Первые симптомы сахарного диабета: Признаки сахарного диабета | Как вовремя обнаружить сахарный диабет | Симптомы сахарного диабета

Признаки сахарного диабета | Как вовремя обнаружить сахарный диабет | Симптомы сахарного диабета

Как вовремя обнаружить сахарный диабет?

Определить наличие сахарного диабета бывает не всегда просто. От того, насколько своевременно будет диагностировано заболевание, зависит эффективность лечения и перспективы дальнейшего состояния организма. Ранние симптомы сахарного диабета могут появиться в любом возрасте, как у взрослого, так и у ребенка.

Несколько типов сахарного диабета

Существует несколько типов заболевания, например, диабет молодых и диабет пожилых людей. Однако начальные признаки болезни примерно одинаковы, так как обоснованы повышенным уровнем глюкозы в крови человека.

Симптомы сахарного диабета

Если вы заметили какие-либо изменения в самочувствии, постоянно повторяющиеся неприятные симптомы, немедленно обратитесь к врачу. Признаками сахарного диабета могут быть:

• чувство неутолимой жажды и металлический привкус во рту,
• частое ночное мочеиспускание,
• повышенный аппетит, постоянное чувство голода и потребность в сладком,
• изменение массы тела, похудение либо увеличение веса,
• зуд кожных покровов, ступней, ладоней,
• нарушение процессов ранозаживления,
• подверженность дерматологическим заболеваниям и грибковым инфекциям,
• выпадение и ослабленный рост волос,
• постоянная слабость и сонливость,
• стоматологические проблемы, частые стоматиты и болезни пародонта.

Кроме повышенной усталости, больной может ощущать потерю качества зрения. Так проявляется токсическое воздействие сахара на все клетки организма. В моче повышается уровень ацетона, а особенно внимательные родственники могут заметить запах ацетона изо рта заболевшего диабетом человека.

Если вы заметили у себя перечисленные выше признаки опасной болезни, срочно отправляйтесь в медицинское учреждение, чтобы измерить уровень сахара в крови и начать медикаментозную терапию.

Как предотвратить развитие диабета

Важно понять, что симптоматика заболевания ярко проявляется в период, когда уровень глюкозы в крови значительно превышает допустимые значения. На начальной стадии диабета симптомов практически незаметно. По этой причине всем взрослым пациентам, достигшим 40 лет, рекомендуется ежегодно сдавать кровь на сахар, чтобы вовремя диагностировать начало заболевания и предотвратить его дальнейшее развитие.

Обращайтесь в медицинский центр «Юнимед», и вам окажут квалифицированную врачебную помощь врача-эндокринолога при диагностике и лечении сахарного диабета у детей и взрослых.

Эндокринолог назвала первые признаки сахарного диабета второго типа

https://rsport.ria.ru/20210224/diabet-1598836511.html

Эндокринолог назвала первые признаки сахарного диабета второго типа

Эндокринолог назвала первые признаки сахарного диабета второго типа — РИА Новости Спорт, 24.02.2021

Эндокринолог назвала первые признаки сахарного диабета второго типа

Врач-эндокринолог Мария Прелипсеан рассказала, как распознать первые признаки сахарного диабета второго типа и минимизировать риск инсульта, развития болезней… РИА Новости Спорт, 24.02.2021

2021-02-24T19:35

2021-02-24T19:35

2021-02-24T19:35

зож

здоровье

диабет

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/148130/92/1481309248_0:308:6016:3692_1920x0_80_0_0_a02ed84fed0deb7b22147b71c6e14f26.jpg

МОСКВА, 24 фев — РИА Новости. Врач-эндокринолог Мария Прелипсеан рассказала, как распознать первые признаки сахарного диабета второго типа и минимизировать риск инсульта, развития болезней сердца, почек и глаз. Об этом пишет Medical News Today.Частое мочеиспускание. Когда уровень сахара в крови высокий, почки пытаются вывести лишний сахар, отфильтровывая его из крови. Это вызывает частое мочеиспускание, особенно ночью.Сильная жажда. Частое мочеиспускание, необходимое для снижения уровня сахара в крови, приводит к потере организмом дополнительной воды. Со временем это может вызвать обезвоживание и привести к большей жажде, чем обычно.Постоянный голод — тоже ранний признак сахарного диабета второго типа. Как и чувство сильной усталости, которая может возникать в результате недостаточного количества сахара, поступающего из кровотока в клетки. Темные пятна на коже, образующиеся на шее, подмышках или в области паха, также могут указывать на заболевание.Расплывчатое зрение. Избыток сахара в крови повреждает крошечные кровеносные сосуды в глазах, что вызывает нечеткость зрения. Если проблему игнорировать, то со временем зрение еще больше ухудшится, отмечает специалист.Медленное заживление ран и порезов. При высоком уровне сахара в крови повреждаются нервы и кровеносные сосуды, из-за чего нарушается кровообращение. В результате для заживления ран может потребоваться немало времени — от пары недель до нескольких месяцев.

https://rsport.ria.ru/20210224/vitaminy-1598696804.html

https://rsport.ria.ru/20210221/dieta-1598485568.html

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21. img.ria.ru/images/148130/92/1481309248_342:0:5675:4000_1920x0_80_0_0_0587beb7910036829214afce548d5903.jpg

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

здоровье, диабет

МОСКВА, 24 фев — РИА Новости. Врач-эндокринолог Мария Прелипсеан рассказала, как распознать первые признаки сахарного диабета второго типа и минимизировать риск инсульта, развития болезней сердца, почек и глаз. Об этом пишет Medical News Today.

Частое мочеиспускание. Когда уровень сахара в крови высокий, почки пытаются вывести лишний сахар, отфильтровывая его из крови. Это вызывает частое мочеиспускание, особенно ночью.

Сильная жажда. Частое мочеиспускание, необходимое для снижения уровня сахара в крови, приводит к потере организмом дополнительной воды. Со временем это может вызвать обезвоживание и привести к большей жажде, чем обычно.

24 февраля, 07:00ЗОЖВ каких продуктах больше всего витамина D? Отвечает диетолог

Постоянный голод — тоже ранний признак сахарного диабета второго типа. Как и чувство сильной усталости, которая может возникать в результате недостаточного количества сахара, поступающего из кровотока в клетки. Темные пятна на коже, образующиеся на шее, подмышках или в области паха, также могут указывать на заболевание.

Расплывчатое зрение. Избыток сахара в крови повреждает крошечные кровеносные сосуды в глазах, что вызывает нечеткость зрения. Если проблему игнорировать, то со временем зрение еще больше ухудшится, отмечает специалист.

Медленное заживление ран и порезов. При высоком уровне сахара в крови повреждаются нервы и кровеносные сосуды, из-за чего нарушается кровообращение. В результате для заживления ран может потребоваться немало времени — от пары недель до нескольких месяцев.

21 февраля, 16:05ЗОЖКак похудеть после 40 лет: советы женщинам от диетолога

Врач перечислила первые симптомы сахарного диабета

В России, как и во всех странах мира, отмечается значительный рост распространенности сахарного диабета, рассказала врач клинической лабораторной диагностики сети медицинских офисов LabQuest Анна Сафонова.

Она отметила, что сейчас значительная часть пациентов остается не диагностированными, а следовательно, не получают лечения и имеют высокий риск развития сосудистых осложнений.

«Самыми опасными последствиями глобальной эпидемии сахарного диабета являются его системные сосудистые осложнения – нефропатия, ретинопатия, поражение магистральных сосудов сердца, головного мозга, периферических сосудов нижних конечностей», – приводят слова Сафроновой «Известия».

Как заявила специалист, именно эти осложнения являются ключевой причиной инвалидизации и смертности больных сахарным диабетом.

Врач добавила, что есть симптомы, которые должны настораживать. Прежде всего полиурия – повышенное количество мочи, выделяемой в течение суток. При этом это не разовая проблема, а постоянный признак. Еще один симптом – повышенная сухость во рту. Плохая заживляемость мелких порезов, ран, ссадин, онемение конечностей, постоянная усталость – тоже могут стать признаками серьезного заболевания.

«Наконец, снижение остроты зрения, нелогичное изменение веса и острые внезапные приступы голода тоже свидетельствуют о диабете второго типа», – сказала Сафонова.

По словам специалиста, в большей степени сахарному диабету подвержены люди в возрасте старше 50 лет, большая часть новых случаев заболевания второго типа приходится на эту возрастную группу. В последние годы болезнь молодеет – 25% заболеваний на сегодняшний день приходится на пациентов в возрасте 40-50 лет, 8% – на людей младше 40 лет, а 7% – на детей и молодежь до 30. У детей и подростков диабет второго типа в 90% случаев развивается на фоне ожирения.

Ранее врач-эндокринолог Яна Фурлет сообщила, что прием алкоголя возможен при сахарном диабете, но только по праздникам, предпочтительны напитки с минимальным содержанием сахара.

Подойдут сухие вина, шампанское брют (200 мл), виски, коньяк и водка (75 мл).

Причины, симптомы сахарного диабета 2 типа. Принципы лечения — клиника «Добробут»

Сахарный диабеа 2 типа: симптомы, диета, осложнения

Сахарный диабет – заболевание эндокринной системы человека, которое характеризуется повышением уровня сахара в крови по причине неадекватной выработки инсулина (гормон поджелудочной железы). Различают несколько типов заболевания, но наиболее распространенным считается сахарный диабет 2 типа, или инсулиннезависимый диабет.

Симптомы сахарного диабета 2 типа появляются на фоне дефицита инсулина. Этот гормон в начале заболевания вырабатывается в нормальном количестве, но клетки его покрыты плотной мембраной, которая не позволяет проникнуть гормону в кровь.

При таком состоянии поджелудочная железа начинает вырабатывать большее количество инсулина (организм посылает сигналы о том, что в крови повышен уровень сахара), но отсутствие эффекта приводит к тому, что инсулина становится все меньше.

Причины сахарного диабета 2 типа

В развитии рассматриваемого заболевания принимают активное участие ожирение и наследственная предрасположенность. Если у человека имеется ожирение всего лишь 1 степени, то риск развития сахарного диабета 2 типа возрастает в 3 раза. Причем чаще диагностируется он у людей с абдоминальным типом ожирения, то есть на фоне распределения жира в области живота. Конечно, не у каждого человека с ожирением будет рассматриваемое заболевание – должно быть сочетание нескольких факторов:

• патологии поджелудочной железы
• вынужденный прием некоторых лекарственных препаратов длительное время
• заболевания гормонального типа
• некоторые генетические синдромы.

Причины и последствия сахарного диабета должны быть известны каждому человеку, потому что только эти знания позволят предотвратить его развитие. Осложнениями рассматриваемого заболевания являются:

• патологическое поражение кровеносных сосудов
• нефропатия
• атеросклеротические изменения в сосудах
• диабетическая стопа
• патологическое снижение зрения
• судорожный синдром с локализацией в нижних конечностях.

Самым тяжелым осложнением сахарного диабета 2 типа является кома, когда помощь должна оказываться больному в экстренном порядке – счет жизни идет буквально на минуты.

Как проявляется сахарный диабет

Первые признаки сахарного диабета у мужчин, женщин и детей будут идентичными:

• сильная жажда – больной в день употребляет 5 литров жидкости, в некоторых случаях и больше
• частое мочеиспускание в дневное и ночное время
• постоянное чувство сухости во рту
• высокий аппетит
• повышенная утомляемость и сонливость
• ожирение
• часто возникающее чувство мышечной слабости
• долго незаживающие раны на ногах – при диабете в них начинается гнойный процесс, могут образовываться трофические язвы.

Врачи отмечают, что развитие сахарного диабета 2 типа протекает плавно, постепенно, а его симптомы никогда не бывают интенсивными.

Диагностические мероприятия

Диагностика сахарного диабета подразумевает проведение комплексного обследования пациента. Больному делают пробу на толерантность к глюкозе, обязательно исследуют мочу на присутствие в ней глюкозы и кетоновых тел, определяют гликозилированный гемоглобин и С-пептид. Самым важным исследованием является проверка уровня сахара в крови – при диабете он будет повышенным.

Только после получения всех результатов исследований крови и мочи врач может поставить окончательный диагноз и подобрать эффективную терапию.

Лечение сахарного диабета 2 типа

Терапия при рассматриваемом заболевании должна быть комплексной. И в первую очередь необходимо обратиться за помощью к профессиональному диетологу – меню диеты при сахарном диабете отличается некоторыми особенностями:

• из рациона исключаются сахар, кондитерские изделия, спиртные напитки
• пища должна употребляться маленькими порциями и часто – не реже 5 раз в день
• стоит питаться блюдами с малым содержанием жира и специй, стоит избегать употребления жареных продуктов, маринованных и соленых блюд.

Фрукты при сахарном диабете не противопоказаны, но из рациона нужно исключить сладкие сорта – например, бананы и манго, клубника и малина, персики и хурма будут под запретом, а яблоки, виноград и смородину врачи разрешают употреблять. Особенно стоит отметить необходимость щадить пищеварительную систему – продукты питания при сахарном диабете должны быть обязательно свежими, в идеале не содержать в составе генномодифицированные жиры (пальмовое масло).

Что касается выбора лекарственных средств от диабета 2 типа, то здесь врачи применяют индивидуальный подход. Обычно назначения сводятся к приему специфических таблетированных препаратов, которые помогают поддерживать сахар в крови в пределах нормы. Такие средства имеет смысл принимать только в самом начале развития рассматриваемого заболевания, а инсулин при диабете 2 типа назначается только в том случае, если отмечается прогрессирование заболевания и принимаемые препараты не могут удержать уровень сахара в крови в рамках нормы.

Кроме этого, больному будут рекомендованы занятия спортом (небольшие физические нагрузки), контроль за собственным весом. Грамотный подход к лечению, выполнение всех назначений и рекомендаций специалистов может предотвратить прогрессирование болезни, и тогда инвалидность при диабете не наступит никогда.

Более подробно о лечении инсулинозависимого диабета, о терапии при диабете 2 типа можно узнать на нашем сайте Добробут.ком.

Предупредить развитие рассматриваемого заболевания вполне реально – профилактика сахарного диабета 2 типа достаточно простая и не требует приложения больших усилий. Человек должен, в первую очередь, следить за своим весом – ожирение недопустимо. Если в роду есть люди с рассматриваемым заболеванием, то нужно будет периодически проходить профилактическое обследование и следить за состоянием поджелудочной железы. Все заболевания, связанные с гормональной системой или поджелудочной железой, крайне желательно лечить вовремя и в точном соответствии с назначениями врача. Такие профилактические меры смогут предотвратить и сахарный диабет при беременности.

Сахарный диабет 2 типа – не приговор. Нужно четко соблюдать все рекомендации специалистов, и тогда никаких осложнений не будет.

Связанные услуги:
Диагностика
Консультация эндокринолога

Сахарный диабет у детей: объяснить и научить

Диагноз «сахарный диабет», поставленный ребенку, способен вызвать шок в первую очередь даже не у самого ребенка, а у его родителей. Первая реакция: не может быть, это какая-то ошибка. Вторая — за что? Почему именно моему малышу или малышке выпала такая участь?.. Кто-то из родителей, не соглашаясь поначалу со «страшным», как ему кажется, диагнозом, пытается найти другие методы лечения, обращается за помощью к нетрадиционной медицине, к лекарям и знахарям. Такое поведение не только не поможет ребенку справиться с болезнью, но и способно нанести ему непоправимый вред.

Поскольку сам больной, скорее всего, ничего пока не понимает в болезни, с которой ему отныне придется сосуществовать всю оставшуюся жизнь, ответственность за то, как она сложится, ложится на плечи родителей. Именно поэтому они должны досконально знать, как помочь своему ребенку и как научить его самого правильно организовать свою жизнь и позаботиться о собственном здоровье.

Первые симптомы болезни

Какие симптомы в поведении и самочувствии ребенка должны обязательно насторожить родителей?

• Чувство жажды.Ребенок часто и много пьет (вместо стакана сока или воды может выпить целую бутылку).
• Участившееся мочеиспускание (в том числе ночью). 
• Несмотря на наличие хорошего аппетита, ребенок заметно худеет.
• Потеря активности, чувство слабости, желание прилечь даже днем.

У больных сахарным диабетом из-за недостатка инсулина глюкоза остается в крови «без употребления», а клетки организма между тем «голодают» и от безысходности в качестве источника энергии начинают использовать собственный жир организма. Вот почему снижение веса становится одним из симптомов диабета.

В процессе сгорания в клетках жира в кровь выделяется большое количество так называемых кетоновых тел, которые в итоге начинают выделяться с мочой в виде ацетона. Если не начать лечение, у ребенка может развиться состояние, которое носит название «диабетический кетоацидоз».

Единственное лекарство, которое способно в этой ситуации помочь ребенку, — инъекции инсулина. Получая ежедневно необходимую дозу инсулина, ваш малыш сможет хорошо себя чувствовать и вести вполне нормальную жизнь: учиться в школе, а потом в институте, сделать карьеру, создать семью, вырастить собственных детей.

Причины развития диабета у ребенка

Как бы далеко не шагнула современная медицина, точного ответа на вопрос о причинах возникновения диабета ученые до сих пор не дают. Вместе с тем достоверно известно, что риск заболеть диабетом способен передаваться по наследству. При этом ближайшие родственники сами могут быть здоровы, но иметь повышенную предрасположенность к этому заболеванию и «подарить» ее своему ребенку или внуку. А дальше «в игру» могут вступить детские инфекции, вирусные простудные заболевания, стресс, другие причины.

Что касается чрезмерного употребления сладостей, научного подтверждения тому, что это может привести ребенка к диабету, нет. С другой стороны, это способно ускорить начало болезни, поэтому в семьях, где есть больные сахарным диабетом, детям не рекомендуется есть много сладкого.

«Медовый месяц» и вся жизнь

После постановки диагноза в первые месяцы болезни у некоторых детей наступает ремиссия, которую называют «медовый месяц». Происходит это потому, что, получив инсулин, поджелудочная железа начинает выделять больше инсулина. Продолжаться такая ремиссия может от нескольких недель до 1–2 лет, создавая обманчивое впечатление, что болезнь удалось обуздать. К сожалению, спустя время потребность в инсулине всегда повышается.

Случается, что родители пытаются добиться ремиссии, резко сокращая ребенку прием углеводов, переходя на «специальные диеты» (из сырых круп, орехов, сухофруктов). Делать это категорически нельзя! Это очень опасно для детского организма и в будущем может привести к тяжелым последствиям.

В то же время добиться более длительной ремиссии возможно, если не перегружать поджелудочную железу лишними углеводами, постоянно контролировать уровень глюкозы в крови, вести активный образ жизни, заниматься спортом. И ни в коем случае не переохлаждаться, поскольку любое инфекционное или вирусное заболевание может поставить точку в «медовом месяце».

Новый образ жизни

Чтобы ребенок мог вести привычный образ жизни, он должен научиться основным правилам самоконтроля: проводить регулярные анализы на содержание глюкозы в крови (гликемии), в моче (глюкозурии), соблюдать режим питания и физической активности, а также в зависимости от обстоятельств уметь менять дозу инсулина.

Для каждого ребенка доза инсулина подбирается индивидуально. Задача родителей — научить ребенка правильно набирать нужное количество инсулина и правильно делать инъекцию.

Контроль уровня глюкозы необходим — только так можно определить, достаточна ли доза инсулина, менять ли ее или питание перед физической нагрузкой, во время какого-то заболевания и т. д. Грамотный самоконтроль позволит ребенку не чувствовать себя в детской компании или среди одноклассников «чужим среди своих».

В питании ребенка больного сахарным диабетом предпочтение должно отдаваться тем продуктам, которые не повышают уровень глюкозы в крови, содержат мало углеводов и большое количество клетчатки: это практически все овощи и зелень, мясо, рыба, молочные продукты и т. д. Сладости, естественно, лучше исключить.

А вот от активного образа жизни, занятий спортом отказываться ни в коем случае нельзя. Наличие сахарного диабета — не повод валяться в постели! Причин для того, чтобы регулярно ходить в спортзал, несколько.

• Лечебный эффект: физические упражнения ведут к снижению уровня глюкозы в крови и как итог — к снижению дозы вводимого инсулина.
• Физиологический эффект: у ребенка повышается гибкость, увеличиваются сила мышц и объем легких.
• Психологический эффект: физические упражнения помогают бороться со стрессами, плохим настроением, повышают самооценку.

Прежде, чем начать заниматься спортом, нужно посоветоваться с врачом и вместе определиться с видом физической нагрузки, ее длительностью и интенсивностью. Обязательным при этом остается самоконтроль, а также соблюдение режима питания и инсулинотерапии.

Диабет — не болезнь, а образ жизни. Это на самом деле так, особенно когда дело касается детей. Безусловно, диабет вносит определенные ограничения в жизнь ребенка, однако в отличие от многих других, более тяжелых заболеваний, не мешает самому главному — жить полноценной жизнью, учиться, общаться, заниматься спортом, развиваться и самосовершенствоваться. Задача родителей, помимо прочего, воспитать ребенка так, чтобы он относился к своей болезни спокойно, не стыдясь ее и не ощущая собственной неполноценности.

Профилактика сахарного диабета — ГУЗ «ЛООД»

Профилактика сахарного диабета

Профилактика сахарного диабета

Диабет — заболевание эндокринной системы, связанное с нарушением обмена веществ. Поскольку этиология сахарного диабета 1 и 2 типов разная, то будут различаться также профилактика и лечение этих заболеваний.

Профилактика диабета 1 типа

Сахарным диабетом 1 типа называют заболевание, при котором бета-клетки поджелудочной железы не секретируют инсулин, необходимый для расщепления глюкозы в крови. Катализировать заболевание может внешний агрессор (инфекция, травма), из-за которого происходит воспаление ткани поджелудочной железы и гибель b-клеток.

Поэтому профилактика диабета первого типа сводится к следующим действиям.

• 1. Грудное вскармливание.

По данным исследований ВОЗ среди больных сахарным диабетом больше детей, которые с рождения находились на искусственном вскармливании. Это связано с тем, что в молочных смесях содержится белок коровьего молока, который может неблагоприятно влиять на секреторную функцию поджелудочной железы. К тому же грудное вскармливание помогает значительно усилить иммунитет младенца, а значит защитить его от вирусных и инфекционных заболеваний. Поэтому грудное вскармливание считается лучшей профилактикой диабета 1 типа.

• 2. Профилактика инфекционных заболеваний.

Для детей группы риска по сахарному диабету 1 типа крайне опасны инфекционные заболевания, поэтому в качестве профилактирующих средств применяют иммуномодуляторы типа интерферона и другие средства укрепления иммунитета.

Профилактика сахарного диабета 2 типа

Среди всех больных диабетом около 90 % людей имеют сахарный диабет 2 типа. При этом заболевании инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой, перестает восприниматься организмом и не участвует в расщеплении глюкозы. Причинами такого нарушения обменных процессов могут быть:

• ожирение;

• недостаточная физическая активность, усугубляющая ожирение;

• неправильное питание с большим количеством жиров и простых углеводов;

• генетическая предрасположенность.

Профилактика заболевания сводится к следующему.

• Диета, дробное питание до 5 раз в день.

Употребление рафинированных углеводов (сахар, мед, джемы и т.д.) и насыщенных жиров должно быть снижено до минимума. Основу питания должны составлять сложные углеводы и продукты, богатые растворимыми волокнами. В процентном соотношении содержание углеводов в пище должно быть 60%, жиров — около 20 %, белков — не более 20 %. Отдавайте предпочтение белому мясу птицы, нежирной рыбе, блюдам из овощей, отварам трав, компотам без добавления сахара. Жареную пищу замените отварной, тушеной, запеченной. Сладости, газированные напитки, десерты, растворимые напитки с сахаром, фаст фуд, копченое, соленое по возможности исключите из рациона. Только в этом случае профилактика диабета будет действительно эффективной. Более того, диабетическую диету называют и основным лекарством от диабета. Ведь без ограничений в еде ни одно лечение не даст должного эффекта.

• Разумная физическая нагрузка.

Физическая активность улучшает процессы метаболизма и повышает чувствительность к инсулину.

Когда следует задуматься о возможном сахарном диабете

Если ваши лишние килограммы прочно удерживаются в области талии, то риск диабета уже есть. Разделите объем талии на объем бедер.

Если полученная цифра

больше 0,95 (для мужчин) и 0,85 (для женщин) — вы в группе риска!

В группу риска по возникновению сахарного диабета 2 типа входят женщины, которые за время беременности набрали больше 17 кг и родили ребенка весом больше 4.5 кг. Даже если после беременности вес пришел в норму и углеводный обмен нормализовался, через 10–20 лет может быть обнаружен сахарный диабет 2 типа.

Однако если вовремя скорректировать образ питания, заняться физкультурой и снизить вес, то вам скорее всего удастся восстановить правильный обмен веществ и предотвратить развитие диабета.

При неблагоприятном развитии гипергликемия усугубляется, то есть уровень глюкозы в крови значительно повышается после еды, тем самым провоцируя новые приступы голода. Как следствие, увеличивается масса тела.

Занимаясь профилактикой сахарного диабета 2 типа, вы действуете на благо всего организма.

Правильная система питания, умеренная физическая активность, контроль веса являются базовыми понятиями и для профилактики таких серьезных болезней как инсульт, инфаркт, гипертонической болезни, остеохондроза и многих других недугов!

Первые признаки

Важно заметить первые признаки диабета как можно раньше и сразу же обратиться к врачу. О возможном наличии заболевания подскажет повседневное состояние организма, изменения в самочувствии.

— Выпадение волос. Среди первых симптомов сахарного диабета можно назвать выпадение волос. У здорового человека в день выпадает до 100 волос. Но при диабете цикл роста волос, напрямую связанный с общим метаболизмом, нарушается. Волосы становятся тонкими, слабыми, медленно растут.

— Сонливость. Тревожным симптомом следует считать сонливость. Организму не хватает энергии, которая должна образовываться в клетках из глюкозы. Если же время для сна достаточно, но в течение дня чувствуется постоянная слабость, значит, есть повод сдать анализы.

— Зуд стоп и ладоней. Среди первых симптомов отмечается зуд стоп и ладоней. Этот признак отмечается примерно у 80 процентов больных. С такой же частотой встречается и нарушение процессов заживления ран. Даже незначительные порезы при сахарном диабете заживают неделями, могут воспаляться.

Как известно, сахарный диабет бывает нескольких типов:

1 типа 2 типа Гестационный Специфический.

Для каждого типа есть характерные симптомы, однако и общие признаки существуют. Эффективность будущего лечения сахарного диабета будет зависеть от того, насколько быстро будут замечены первые симптомы и поставлен верный диагноз.

Полиурия это усиленная функция мочевыделения. Проявляется как учащение мочеиспускания, в том числе в ночное время. Происходит это потому, что в здоровом состоянии организм не допускает попадания глюкозы в мочу, а при диабете именно глюкоза увеличивает давление мочевой жидкости.

Полидипсия – жажда, имеющая свойство неутолимости. С одной стороны, этот симптом вызван значительной потерей жидкости через мочу. С другой же стороны, просто восполнить баланс жидкости при помощи напитков не получится, ведь жажда вызвана еще и повышенным осмотическим давлением крови, т.е. нарушен водно-солевой баланс.

Полифагия постоянный голод, который невозможно заглушить даже самой калорийной едой. При недостатке инсулина нарушается обмен веществ на клеточном уровне. Клетки не могут поглотить и расщепить глюкозу, а потому подают сигнал мозгу о голоде. Это так называемый «голод среди изобилия».

Даже при повышенном аппетите больные худеют из-за ускоренного катаболизма белков и жиров в отсутствии глюкозы. Часто это самопроизвольное похудание переходит даже в стадию истощения. Повышенная активность процесса сжигания жиров приводит к тому, что в моче повышается уровень ацетона.

Кроме того, больной испытывает зуд кожи и даже слизистых оболочек. Очень часто появляются воспаления на коже. Такие заболевания с трудом поддаются лечению, чаще всего удается только купировать симптомы.

Симптомы MODY-диабета

Расшифровывается это название как «диабет зрелого типа у молодого поколения». Причина его – в злоупотреблении фастфудом, который нарушает функцию поджелудочной железы. Под удар чаще всего попадают жители мегаполисов.

Симптомы появляются в детском или подростковом возрасте. В этот период родителям следует быть особо внимательными к жизни ребенка. Если неоднократно, пусть и с разрывами во времени, отмечался повышенный уровень сахара в крови натощак, то имеет смысл задуматься о корректировке питания.

Вышеперечисленных симптомов диабета больной чаще всего не чувствует. Но иногда появляется слабо выраженная нечеткость зрения, частая головная боль или мышечная слабость. Однако при МОДИ-диабете эти симптомы, скорее всего, останутся незамеченными в виду своего слабого проявления.

Сахарный диабет

14 ноября — день борьбы с диабетом. Чем опасен сахарный диабет?

Сегодня, 14 ноября Всемирный день борьбы с сахарным диабетом. Эта дата утверждена Всемирной организацией здравоохранения с целью напомнить людям о том, насколько опасна эта болезнь, и рассказать о том, что каждый год число больных сахарным диабетом постоянно растёт. Материал для новости подготовлен нашим врачом-эндокринологом Сариной Ольгой Николаевной.

Сегодня сахарный диабет считается одним из наиболее распространённых заболеваний. Он проявляется всегда одинаково — клетки перестают «извлекать» энергию из глюкозы, и вещество в нерасщеплённом виде начинает накапливаться в организме.

Типы диабета

При сахарном диабете 1 типа инсулин не вырабатывается организмом из-за значительного повреждения бета-клеток поджелудочной железы при аутоиммунной атаке. Обычно этот тип диабета не зависит от телосложения пациента и возникает в раннем возрасте — у детей, подростков и молодых людей до 25 лет.

Ко 2 типу сахарного диабета, по разным данным, относится до 95% всех случаев заболеваний диабетом. В отличие от СД 1 типа, организм продолжает вырабатывать инсулин, однако он неправильно воспринимается клетками и не усваивается. Такое состояние может провоцироваться ожирением, особенно если жир накапливается в области живота и талии. Также возникновению заболевания могут способствовать наследственные факторы, малоподвижный образ жизни, неправильное питание.

СД 2 типа — это болезнь зрелого возраста, ей более подвержены люди старше 45 лет. Но в настоящее время случаи СД 2 типа встречаются и у детей, и у молодых людей, страдающих ожирением.

Гестационный диабет — достаточно редкий и, к счастью, временный тип, развивающийся исключительно во время беременности и исчезающий с её окончанием. Болезнь можно считать индивидуальной реакцией организма: вырабатываемые гормоны блокируют восприятие инсулина клетками будущей матери. В некоторых случаях поджелудочная железа попросту не справляется с двойной выработкой инсулина. К факторам риска относят поздний возраст роженицы (свыше 40 лет), курение, избыточный вес, наследственность.

Диабет — одно из самых коварных заболеваний: его ранние стадии редко сопровождаются болезненными ощущениями и не всегда имеют выраженные симптомы.

Чтобы заметить первые признаки диабета, нужно внимательно прислушиваться к своему организму и, конечно, знать, на какие нарушения стоит обратить внимание. В целом, симптомы всех типов СД схожи и не зависят от пола и возраста.

СД 1 типа развивается стремительно и обладает ярко выраженными проявлениями К симптомам относят:

• резкую потерю веса при повышенном аппетите;

• постоянная усталость;

• сонливость;

• жажда;

• частые позывы к мочеиспусканию заставляют его просыпаться среди ночи по нескольку раз, количество выделяемой мочи значительно превышает норму.

Симптомы возникают внезапно и при внимательном отношении не остаются незамеченными. СД 2 типа самый сложный в распознавании. Болезнь протекает медленно,  сопровождается большим количеством возможных симптомов, но обычно они выражены слабо. Свойственны:

• сухость во рту и жажда, больной может употреблять до 3-5 литров жидкости в сутки;

• обильное мочеиспускание;

• постоянная усталость;

• сонливость;

• значительная внезапная потеря веса, несмотря на высокий аппетит;

• кожа сухая, возможен сильный зуд, долгое заживление ран и ссадин.

Оба типа диабета чреваты серьёзными осложнениями. При длительной декомпенсации диабета могут возникнуть острые осложнения в виде гиперосмолярной и лактоцидотической ком, кетоацидоза, которые монут привести к смерти. Т.ж. выделяют отдаленные пследствия, которые приводят к снижению зрения и к слепоте, нарушению ритма сердца, нервной системы, тромбозам и т.д.

ГСД очень редко имеет внешние симптомы, обычно его обнаруживают при плановых обследованиях, включающих анализы крови и мочи. ГСД, хотя и не несет прямой угрозы для жизни ребенка, всё же негативно сказвается на состоянии мамы и малыша: чем выше показатели глюкозы, тем сильнее влияние болезни. Как правило младенец рождается с весом, превышающим норму, в дальнейшем у него остается склонность к ожирению и диабету.

Как ставится диагноз?

Достоверное подтверждение диагноза возможно лишь после проведения ряда лабораторных исследований:

1. Случайный анализ глюкозы в плазме крови. Критическим значением глюкозы крови натощак можно считать показатель 7,0 ммоль/л и в течение дня 11,1 ммоль/л и более.

Анализ уровня глюкозы крови натощак — самый распространенный тип анализа. Как правило, его проводят натощак с утра, при этом пациент не должен употреблять пищу в течение 8-12 часов до исследования. Как и при любом анализе крови, не стоит накануне пить алкогольные напитки, а т.ж. курить за 1 час до взятия материала. Хорошим показателем считается, если уровень глюкозы не превысил 5.5 ммоль/л — для капиллярной крови (из пальца) и 6.1 ммоль/л — при исседовании венозной крови. При показателях крови выше этих значений, пациента направляют на дополнительные обследования.

2. Тест толерантности к глюкозе. Назначается для уточнения результатов. Тест позволяет не только точно ответить на вопрос о наличии диабета, но и диагносцировать нарушение толерантности к глюкозе. Для этого у пациента берут кровь натощак, затем он выпивает 200 мл воды с растворенной в ней глюкозой (75 г.для взрослых и 1.75 г на 1 кг веса ребенка), а спустя 2 часа — сдать анализ повторно. При нормальном состоянии организма первый показатель ниже 6.1 ммоль/л, через 2 часа — ниже 7. 8 ммоль/л. Значение 11.1 и более во втором исследовании глюкозы подтверждает наличие СД.

3. Гликированный гемоглобин — современный надежный тест, рекомендуемый Всемирной Организацией Здравоохранения для выявления диабета. Его результаты показывают среднее значение уровня глюкозы в крови за последние 90 дней, при этом на точность не влияют ни приёмы пищи, ни время взятия материала, ни многие другие внешние факторы. В норме показатель составит менее 6.5%, что соответствует уровню глюкозы 7.8 ммоль/л, значение выше этого — явный признак заболевания.

Современные методы лечения в сочетании с предписанным режимом питания способны сделать жизнь больного диабетом полноценной и комфортной, а также избежать появления многих осложнений.

Чтобы избежать необратимых последствий для организма, врачи рекомендуют минимум раз в год проходить обследование, особенно при наличии «факторов риска» в анамнезе и тем более — при первых признаках СД.

Факторы риска диабета: генетика, ожирение и др.

Существует три основных типа заболевания: тип 1, тип 2 и гестационный диабет. Со всеми тремя ваше тело не может производить или использовать инсулин.

Каждый четвертый человек с диабетом не знает, что у него он есть. Это около 7 миллионов американцев. Ты можешь быть одним из них? Читайте дальше, чтобы узнать, высок ли у вас риск развития диабета.

Тип 1

Этот тип обычно начинается в детстве. Ваша поджелудочная железа перестает вырабатывать инсулин.У вас диабет 1 типа на всю жизнь. Основные факторы, которые к этому приводят:

• Семейная история. Если у вас есть родственники, больные диабетом, шансы, что вы тоже заболеете, выше. Все, у кого есть мать, отец, сестра или брат с диабетом 1 типа, должны пройти обследование. Диагностировать это можно с помощью простого анализа крови.
• Заболевания поджелудочной железы. Они могут замедлить его способность вырабатывать инсулин.
• Инфекция или болезнь. Некоторые инфекции и болезни, в основном редкие, могут повредить поджелудочную железу.

Тип 2

Если у вас этот тип, ваше тело не может использовать производимый им инсулин. Это называется инсулинорезистентностью. Тип 2 обычно поражает взрослых, но он может начаться в любой момент вашей жизни. Основные причины, которые к этому приводят:

• Ожирение или лишний вес. Исследования показывают, что это основная причина диабета 2 типа. Из-за роста ожирения среди детей в США этот тип встречается все больше и больше подростков.
• Нарушение толерантности к глюкозе. Предиабет — более легкая форма этого состояния. Его можно диагностировать с помощью простого анализа крови. Если он у вас есть, есть большая вероятность, что вы заболеете диабетом 2 типа.
• Инсулинорезистентность. Диабет 2 типа часто начинается с клеток, устойчивых к инсулину. Это означает, что вашей поджелудочной железе приходится очень усердно работать, чтобы вырабатывать достаточно инсулина для удовлетворения потребностей вашего организма.
• Этническое происхождение. Диабет чаще встречается у латиноамериканцев / латиноамериканцев, афроамериканцев, коренных американцев, американцев азиатского происхождения, жителей островов Тихого океана и коренных жителей Аляски.
• Гестационный диабет. Если у вас был диабет во время беременности, у вас был гестационный диабет. Это увеличивает ваши шансы заболеть диабетом 2 типа в более позднем возрасте.
• Сидячий образ жизни. Вы занимаетесь спортом менее трех раз в неделю.
• Семейная история. У вас есть родитель или брат или сестра, страдающие диабетом.
• Синдром поликистозных яичников. Женщины с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ) имеют более высокий риск.
• Возраст. Если вам больше 45 лет и у вас избыточный вес или у вас есть симптомы диабета, поговорите со своим врачом о простом скрининговом тесте.

Гестационный

Диабет в период беременности встречается примерно в 4% всех беременностей в США. Это вызвано гормонами плаценты или недостатком инсулина. Высокий уровень сахара в крови матери вызывает повышенный уровень сахара в крови у ребенка. Если не лечить, это может привести к проблемам роста и развития. Причины, которые могут привести к гестационному диабету, включают:

• Ожирение или избыточный вес. Лишние килограммы могут привести к гестационному диабету.
• Непереносимость глюкозы. Наличие в прошлом непереносимости глюкозы или гестационного диабета повышает вероятность повторного заражения.
• Семейная история. Если у одного из родителей или брата или сестры был гестационный диабет, у вас больше шансов заболеть им.
• Возраст. Чем старше вы становитесь на момент беременности, тем выше ваши шансы.
• Этническое происхождение . У небелых женщин больше шансов на его развитие.

Что нужно делать

Какими бы ни были ваши риски, вы можете многое сделать, чтобы отсрочить или предотвратить диабет.

• Управляйте артериальным давлением.
• Держите свой вес в пределах или близких к нормальным.
• Ежедневно занимайтесь спортом по 30 минут.
• Соблюдайте сбалансированную диету.

Как сохранить здоровье глаз, кожи, сердца и почек

Когда диабет выходит из-под контроля, он может сказаться на вашем теле. Слишком много сахара в крови может повредить нервы и кровеносные сосуды, что может привести к множеству различных проблем.

Но эти осложнения очевидны не для всех, страдающих диабетом — вы можете многое сделать, чтобы их избежать. Помимо лечения, хорошие привычки в отношении здоровья могут помочь вам держать болезнь под контролем и предотвратить другие неприятности.

Что может сделать диабет

Высокий уровень сахара в крови может повлиять на различные части вашего тела:

Глаза. Диабет увеличивает вероятность возникновения проблем со зрением, в том числе слепоты. Это может вызвать:

• Катаракты. Хрусталик вашего глаза мутнеет.
• Глаукома. Это может повредить нерв, соединяющий ваш глаз с мозгом, и помешать вам хорошо видеть.
• Ретинопатия. Это связано с изменениями сетчатки в задней части глаз.

Сердце. Лет с высоким уровнем сахара в крови может повредить кровеносные сосуды и нервы, которые заботятся о вашем сердце. Это увеличивает вероятность сердечного приступа. Это может вызвать сердечную недостаточность на ранней стадии и сердечные приступы или инсульты позже.Высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина делают проблемы еще более вероятными.

Почки. Диабет также может влиять на кровеносные сосуды в почках, поэтому они могут не работать. После многих лет проблем они могут перестать работать.

футов. Высокий уровень сахара в крови может нарушить кровоток и повредить нервы, что может привести к медленному заживлению порезов, царапин или язв. Вы можете потерять чувствительность в ногах, что помешает вам заметить травмы, в которые можно заразиться. Если инфекция станет серьезной, это может означать, что вам нужно удалить ногу.

Нервы. Если высокий уровень сахара в крови повреждает нервы, что называется диабетической невропатией, вы можете почувствовать боль, покалывание или онемение, особенно в ногах.

Кожа. Диабет может повысить вероятность дрожжевой инфекции, зуда, появления коричневых или чешуйчатых пятен.

Проблемы с эрекцией. Мужчины с диабетом могут подвергаться риску сексуальных проблем, потому что высокий уровень сахара в крови может нарушить кровоток и повредить нервы, которые необходимы организму для поддержания эрекции.

Как снизить риск

Хорошие привычки имеют большое значение для предотвращения других проблем со здоровьем, которые может вызвать диабет. Сделайте эти советы частью своей повседневной жизни:

Строго контролируйте уровень сахара в крови. Это лучший способ избежать осложнений диабета. Ваши уровни должны оставаться в этих здоровых диапазонах, насколько это возможно:

• От 70 до 130 мг / дл перед едой
• Менее 180 мг / дл через 2 часа после начала приема пищи
• Уровень гликированного гемоглобина или A1C около 7%

Следите за своим кровяным давлением и уровнем холестерина. Если они будут слишком высокими, у вас больше шансов получить другие проблемы со здоровьем, например, болезни сердца. Постарайтесь поддерживать АД ниже 140/90, а общий холестерин на уровне 200 или ниже. Ваш врач может назначить лекарства, которые помогут вам в этом.

Регулярно проходите медицинские осмотры. Ваш врач может проверить вашу кровь, мочу и провести другие анализы, чтобы выявить любые проблемы. Эти посещения особенно важны, поскольку многие осложнения диабета не имеют четких предупреждающих сигналов.

Не курите. Освещение вредит кровотоку и повышает кровяное давление. Если вам нужна помощь, чтобы бросить курить, ваш врач может порекомендовать вам лечение.

Защитите глаза. Пройдите ежегодный офтальмологический осмотр. Ваш врач может поискать повреждения или заболевания.

Проверяйте ноги каждый день. Обратите внимание на порезы, язвы, царапины, волдыри, вросшие ногти на ногах, покраснение или припухлость. Тщательно мойте и сушите ноги каждый день. Используйте лосьон, чтобы избежать пересыхания кожи и трещин на пятках. Носите обувь на горячем асфальте или на пляже, а в холодную погоду — носки и обувь.Перед тем, как сесть в ванну, проверьте воду в ванне, чтобы не обжечь ноги. Держите ногти на ногах подстриженными и подпиленными ровно.

Позаботьтесь о своей коже. Держите его чистым и сухим. Используйте тальк в местах, где кожа может тереться, например в подмышках. Не принимайте очень горячий душ или ванну, не используйте сушильное мыло или гели для ванн. Увлажняйте кожу лосьоном для тела и рук. Сохраняйте тепло в холодные зимние месяцы. Если вам кажется, что в спальне слишком сухо, используйте увлажнитель воздуха в спальне.

Сахарный диабет 1 типа — симптомы

Типичными являются следующие симптомы диабета.Однако у некоторых людей с диабетом симптомы настолько слабы, что остаются незамеченными.

Общие симптомы диабета:

• Часто мочеиспускание
• Чувство сильной жажды
• Чувство сильного голода, даже если вы едите
• Экстремальная усталость
• Расплывчатое зрение
• Медленно заживающие порезы / синяки
• Снижение веса — даже если вы едите больше (тип 1)
• Покалывание, боль или онемение в руках / ногах (тип 2)

Раннее выявление и лечение диабета может снизить риск развития его осложнений.

Хотя есть много общего между диабетом 1 и 2 типа, причины каждого очень разные. И лечение, как правило, тоже совсем другое. Некоторые люди, особенно взрослые, у которых впервые диагностирован диабет 1 типа, могут иметь симптомы, похожие на диабет 2 типа, и такое совпадение типов может сбивать с толку. Пройдите наш тест на риск, чтобы узнать, подвержены ли вы повышенному риску развития диабета 2 типа.

Могут ли симптомы появиться внезапно?

У людей с диабетом 1 типа начало симптомов может быть очень внезапным, тогда как при диабете 2 типа они, как правило, проявляются более постепенно, а иногда и вовсе не проявляются.

Симптомы иногда возникают после вирусного заболевания. В некоторых случаях человек может достичь стадии диабетического кетоацидоза (ДКА) до того, как будет поставлен диагноз 1 типа. ДКА возникает, когда уровень глюкозы в крови опасно высок, и организм не может доставить питательные вещества в клетки из-за отсутствия инсулина. Затем организм расщепляет мышцы и жир для получения энергии, вызывая накопление кетонов в крови и моче. Симптомы ДКА включают фруктовый запах изо рта, тяжелое, утомленное дыхание и рвоту.Если не лечить ДКА, он может привести к ступору, потере сознания и даже смерти.

Людям с симптомами — типа 1 или DKA — следует немедленно связаться со своим врачом для точного диагноза. Имейте в виду, что эти симптомы могут сигнализировать и о других проблемах.

У некоторых людей с типом 1 бывает период «медового месяца», кратковременная ремиссия симптомов, пока поджелудочная железа все еще вырабатывает инсулин. Фаза медового месяца обычно наступает после того, как кто-то начал принимать инсулин.Медовый месяц может длиться всего неделю или даже год. Но важно знать, что отсутствие симптомов не означает, что диабет исчез. Поджелудочная железа в конечном итоге не сможет выделять инсулин, и, если не лечить, симптомы вернутся.

Симптомы диабета 1 типа у младенцев или детей

Маленький ребенок, который часто мочится, много пьет, теряет вес и становится все более и более усталым и болеющим, — это классическая картина ребенка с впервые развившимся диабетом 1 типа.Если ребенок, который приучен к горшку и сушится по ночам, снова попадает в аварию и снова мочится в постель, причиной может быть диабет.

Хотя диабет легко диагностировать у ребенка, проверив уровень сахара в крови в кабинете врача или в отделении неотложной помощи, сложнее всего распознать симптомы и знать, что нужно отвезти ребенка на обследование. Повышение осведомленности о том, что маленькие дети, в том числе младенцы, могут заболеть диабетом 1 типа, может помочь родителям узнать, когда следует проверяться на диабет 1 типа.

Иногда у детей может быть диабетический кетоацидоз (ДКА), если у них диагностирован диабет. Когда в организме не хватает инсулина, в организме может вырабатываться высокий уровень кислоты, называемой кетонами. ДКА — это неотложная медицинская помощь, которая обычно требует госпитализации и немедленной помощи с применением инсулина и внутривенных вливаний. После постановки диагноза и начала лечения некоторые дети могут снова пройти фазу, когда кажется, что они снова вырабатывают достаточно инсулина. Это обычно называется «фазой медового месяца».Может показаться, что диабет вылечили, но со временем им потребуются соответствующие дозы инсулина, чтобы поддерживать уровень сахара в крови в пределах нормы.

Симптомы диабета 1 типа у взрослых

Когда взрослому человеку ставят диагноз диабет, ему часто ошибочно говорят, что он страдает диабетом 2 типа. Это связано с тем, что некоторые врачи могут не понимать, что диабет 1 типа может начаться в любом возрасте и у людей любой расы, формы и роста. Людям с диабетом 1 типа с повышенным уровнем глюкозы в крови и классическими факторами риска диабета 2 типа, такими как избыточный вес или физическая неактивность, часто ставят неправильный диагноз.Это также может быть сложно, потому что некоторые взрослые с впервые возникшим диабетом типа 1 сначала не болеют. Их врач обнаруживает повышенный уровень сахара в крови при обычном посещении и начинает их с диеты, физических упражнений и приема пероральных лекарств.

Может это другой тип

Если у вас или вашего знакомого диагностирован диабет 2 типа, но он плохо реагирует на типичные методы лечения диабета 2 типа, возможно, стоит посетить эндокринолога, чтобы определить, какой тип диабета у вас.Обычно для этого требуются тесты на антитела и, возможно, измерение уровня С-пептида.

Гестационный диабет

Женщины с гестационным диабетом часто не имеют симптомов , , поэтому важно, чтобы женщины из группы риска своевременно проходили тестирование во время беременности.

Узнать больше

Симптомы осложнений диабета

У вас уже диагностировали диабет, но вас беспокоят симптомы, которые могут быть результатом осложнений, связанных с диабетом?

Узнать больше

Раннее предупреждение: взгляд на первые признаки диабета

По некоторым оценкам уровень заболеваемости диабетом среди взрослых американцев превышает 10%, поэтому шансы, что вы или кто-то из ваших знакомых болеет диабетом, высоки.Вопрос в том, можно ли заболеть диабетом, не зная об этом? В отличие от некоторых других заболеваний, ранние признаки диабета могут быть столь же незаметными, как необходимость пить больше воды, чем обычно.

Каковы симптомы диабета?

Сахарный диабет — это состояние, при котором организм неправильно превращает сахар из пищи, которую вы едите, в энергию. Углеводы и сахар, содержащиеся в пище, в процессе пищеварения превращаются в глюкозу. Затем ваши кровеносные сосуды разносят этот сахар по всему телу, чтобы ваши клетки могли преобразовывать его в энергию.Ваше тело использует гормон инсулин для переработки глюкозы. Ваше тело может не вырабатывать достаточно инсулина, или ваши клетки могут стать к нему устойчивыми. Когда происходит любое из этих условий, вы можете оказаться в состоянии, когда ваше тело не может извлекать глюкозу из кровотока, что приводит к более высокому, чем обычно, уровню сахара в крови.

Большинство случаев диабета делятся на тип 1 или тип 2. Диабет типа 1 часто диагностируется в раннем возрасте, и его причины все еще исследуются.Считается, что может быть сочетание генетической предрасположенности и воздействия факторов окружающей среды, таких как вирусные инфекции, которые вызывают развитие диабета 1 типа. С другой стороны, диабет 2 типа обычно является результатом неправильного питания и образа жизни, которые делают вас предрасположенными к высокому уровню сахара в крови.

Ранние признаки диабета

Ранние признаки диабета довольно незаметны, и большинство людей может их не распознать. К счастью, если вы знаете, на что обращать внимание, предупреждающие признаки диабета могут дать вам время, чтобы предотвратить более разрушительные симптомы этого заболевания, такие как диабетическая невропатия.

Наиболее распространенные симптомы диабета 2 типа обычно проявляются медленно и включают:

• частое мочеиспускание
• нечеткое зрение
• дрожжевые инфекции (например, инфекции мочевыводящих путей)
• сухость во рту
• кожный зуд
• сухая кожа
• кожные инфекции
• чрезмерная жажда

Могут появиться признаки диабета 1 типа намного быстрее и включают различные симптомы, такие как:

• необъяснимая потеря веса
• рвота и тошнота

Когда у вас диабет 1 типа, глюкоза становится менее доступной, и ваше тело использует другие источники энергии в качестве топлива, такие как жир, что может привести к увеличению уровня кетонов, накапливаемых в вашем организме. кровь.

Каковы 3 наиболее распространенных симптома невыявленного диабета?

Три самых первых признака диабета, которые вы можете заметить, включают частое мочеиспускание, повышенную жажду и необъяснимый голод. Поскольку ваше тело пытается справиться с повышением уровня глюкозы в крови, вашим почкам нужно больше работать, чтобы отфильтровать глюкозу, а это означает, что вам нужно будет чаще мочиться. Это, в свою очередь, приводит к обезвоживанию, что объясняет, почему вы чувствуете жажду.

Поскольку ваше тело не перерабатывает пищу, которую вы едите, в энергию, вы все равно будете чувствовать голод.Это может запустить порочный круг по мере того, как вы едите больше еды, что приводит к добавлению большего количества избыточного сахара в ваш кровоток.

Каковы первые признаки диабета?

Первые признаки инсулинорезистентности обычно проявляются очень медленно у людей с высоким уровнем сахара в крови. Нечеткое зрение, учащенное мочеиспускание, чувство голода, сильная жажда и обнаружение зудящей и сухой кожи — все это предупреждающие признаки того, что вы можете находиться на ранних стадиях диабета 2 типа.

Некоторые другие признаки труднее определить. Для женщин учащение инфекций мочевыводящих путей может быть признаком высокого уровня сахара в крови, но это только одна из возможных причин ИМП. В случае диабета 1 типа необъяснимая потеря веса и рвота также могут быть вызваны целым рядом желудочно-кишечных состояний и заболеваний, включая серьезные состояния, такие как рак. Точно так же сухая и зудящая кожа может быть признаком того, что вы проходите стадию преддиабета, но есть также множество других кожных заболеваний, которые могут иметь значение.

Следует учитывать, как медленно появляются или ухудшаются ваши симптомы. Как правило, уровень сахара в крови медленно повышается в течение месяцев или лет, что может затруднить выявление отдельных симптомов. Единственным исключением из того, насколько быстро появляются симптомы, является гестационный диабет, которым страдают женщины во время беременности. Быстрые изменения гормонов, связанные с беременностью, могут означать, что вы производите инсулин или реабсорбируете его по-другому, даже если у вас нет некоторых факторов риска, которые обычно присутствуют в начале симптомов у небеременных людей.

Изменение образа жизни во избежание диабета

Ранние симптомы — это не смертный приговор, особенно в случае диабета 2 типа. Обращение внимания на ранние симптомы диабета может позволить вам изменить образ жизни до того, как вы начнете страдать от некоторых из наиболее серьезных осложнений диабета.

Если у вас есть семейный анамнез высокого кровяного давления, высокого уровня сахара в крови, сердечных заболеваний и других подобных проблем со здоровьем, вы можете подвергаться более высокому риску развития диабета.Обращение внимания на ранние симптомы и общение с вашим лечащим врачом может помочь вам принять меры для поддержания собственного благополучия и избежать некоторых из наиболее пугающих последствий диабета, таких как диабетическая невропатия, болезни сердца и потеря зрения (диабетическая ретинопатия).

Разговор с врачом о диабете

Как и в случае со многими другими заболеваниями, ранняя диагностика имеет решающее значение для сохранения максимального здоровья. При диабете это особенно важно, поскольку долгосрочные последствия жизни с диабетом включают необратимое повреждение нервов, болезни сердца, почек и другие потенциально смертельные осложнения.В случае диабета 2 типа основные причины начала заболевания связаны с факторами образа жизни, поэтому ранняя диагностика может позволить вам внести изменения в свой рацион и образ жизни, которые могут задержать, остановить или даже обратить вспять развитие ваших симптомов. .

В TrustCare мы знаем, что первые шаги к постановке диагноза могут быть самыми трудными. Наши многочисленные клиники открыты семь дней в неделю, чтобы максимально упростить доступ к медицинским работникам, которые помогут вам понять, что происходит в вашем теле.

Поскольку уровень предиабета почти в три раза превышает количество подтвержденных случаев диабета 2 типа, вероятность того, что вы подвержены риску диабета или уже на ранних стадиях заболевания, довольно высока. Ранние симптомы, такие как частое мочеиспускание, могут не показаться тревожными, но если они появляются вместе с такими факторами риска, как ожирение, вам следует как можно скорее обратиться к врачу.

Начальные симптомы диабета 2 типа могут быть настолько легкими, что вы их почти не замечаете, но последствия длительного высокого уровня сахара в крови могут быть серьезными и даже опасными для жизни.Изменение образа жизни, привычек и диеты может спасти вас от серьезных и изнурительных последствий, таких как потеря зрения или проблемы с нервной системой и кровообращением. Если вы испытываете перечисленные выше симптомы и у вас не диагностирован диабет, возможно, пришло время посетить одно из наших многочисленных центров сегодня.

10 ранних предупреждающих признаков диабета, которые нельзя игнорировать — CareCube CCM

Вот 10 ранних симптомов, которые помогут вам распознать начало диабета и помогут вам контролировать уровень сахара в крови, пока не стало слишком поздно.

1. Вы много писаете

Когда уровень глюкозы в крови высок, ваше тело пытается компенсировать это, заставляя ваши почки отфильтровывать излишки сахара из крови. Затем почки выводят глюкозу из организма через мочу, увеличивая частоту, с которой вы должны мочиться. У вас также может быть учащение инфекций мочевыводящих путей (ИМП), и вы заметите, что чаще встаете по ночам, чтобы помочиться.

2. Ты всегда жаждешь

Поскольку ваши почки вызывают более частое мочеиспускание, логично, что в вашем организме мало жидкости, что приводит к обезвоживанию.А поскольку вы обезвожены, вы все время можете испытывать жажду. Вы также можете испытать сильную сухость во рту.

3. Вы все время голодны

Когда у вас диабет, ваше тело неправильно использует энергию из продуктов, которые вы едите. Хотя глюкоза присутствует в крови, ваши клетки не могут ее усвоить и начинают испытывать недостаток энергии. В ответ клетки связываются с поджелудочной железой, говоря, что им нужно больше энергии. Затем поджелудочная железа увеличивает количество инсулина в организме, который сообщает мозгу, что вы голодны.

4. Вы неожиданно худеете

Если вы внезапно похудеете, это может быть следствием диабета. Из-за потери жидкости из-за чрезмерного мочеиспускания и недостатка клеточной энергии килограммы могут упасть. Это чаще встречается у тех, у кого диабет не контролируется.

5. Ваша кожа становится очень сухой

Еще один предупреждающий знак диабета — сухая зудящая кожа. Вызванная сочетанием повышенного уровня сахара в крови и плохого кровообращения, ваша кожа может шелушиться и иметь повышенный риск заражения.

6. Вы формируете темные пятна

Помимо сухой кожи, на коже могут образовываться темные пятна, особенно в местах складок. Эти изменения цвета, называемые черным акантозом, чаще всего встречаются в области шеи, подмышек и паха. Кожа может стать бархатистой или толстой.

7. Вы лечите медленно

Из-за истощения клеточной энергии и нарушения кровообращения, когда у вас диабет, вы выздоравливаете медленно.Поскольку даже небольшие порезы и порезы заживают от нескольких недель до месяцев, медленное заживление приводит к повышенному риску кожной инфекции.

8. Ваше зрение размывается

Высокий уровень сахара в крови может повредить мелкие кровеносные сосуды в глазах, что приведет к нечеткости зрения. Во многих случаях улучшение контроля над диабетом может восстановить ваше зрение, но если болезнь не лечить, может возникнуть необратимая слепота.

9. Покалывание или боль в руках и ногах

Диабет влияет на кровообращение и вызывает необратимое повреждение нервов тела.Это повреждение, известное как невропатия, часто возникает в руках и ногах и приводит к онемению или покалыванию в придатках. Это может вызвать боль или ощущение иголки.

10. Вы заболели дрожжевой инфекцией

Дрожжи естественным образом содержатся в организме в небольших количествах, но при диабете избыток сахара обеспечивает достаточное количество пищи для дрожжей и часто приводит к дрожжевым инфекциям. Эти инфекции образуются в области половых органов, а также в подмышечных впадинах и во рту, что иногда называют молочницей.

Сахарный диабет 1 типа — симптомы и причины

Обзор

Диабет 1 типа, когда-то известный как ювенильный диабет или инсулинозависимый диабет, представляет собой хроническое заболевание, при котором поджелудочная железа вырабатывает мало инсулина или не вырабатывает его совсем. Инсулин — это гормон, необходимый для того, чтобы сахар (глюкоза) проникал в клетки для выработки энергии.

Различные факторы, включая генетику и некоторые вирусы, могут способствовать развитию диабета 1 типа. Хотя диабет 1 типа обычно возникает в детстве или подростковом возрасте, он может развиться и у взрослых.

Несмотря на активные исследования, диабет 1 типа неизлечим. Лечение направлено на контроль уровня сахара в крови с помощью инсулина, диеты и образа жизни, чтобы предотвратить осложнения.

Симптомы

Признаки и симптомы диабета 1 типа могут появиться относительно внезапно и могут включать:

• Повышенная жажда
• Частое мочеиспускание
• Ночное недержание мочи у детей, ранее не мочившихся в ночное время
• Сильный голод
• Непреднамеренная потеря веса
• Раздражительность и другие изменения настроения
• Усталость и слабость
• Затуманенное зрение

Когда обращаться к врачу

Проконсультируйтесь с врачом, если вы заметили у себя или вашего ребенка какие-либо из вышеперечисленных признаков и симптомов.

Причины

Точная причина диабета 1 типа неизвестна. Обычно собственная иммунная система организма, которая обычно борется с вредными бактериями и вирусами, по ошибке разрушает продуцирующие инсулин (островковые или островки Лангерганса) клетки поджелудочной железы. Другие возможные причины включают:

• Генетика
• Воздействие вирусов и других факторов окружающей среды

Роль инсулина

Когда значительное количество островковых клеток разрушается, вы производите мало инсулина или не вырабатываете его совсем.Инсулин — это гормон, который вырабатывается железой, расположенной позади и ниже желудка (поджелудочная железа).

• Поджелудочная железа выделяет инсулин в кровоток.
• Инсулин циркулирует, позволяя сахару проникать в ваши клетки.
• Инсулин снижает количество сахара в крови.
• По мере снижения уровня сахара в крови уменьшается и секреция инсулина поджелудочной железой.

Роль глюкозы

Глюкоза — сахар — является основным источником энергии для клеток, составляющих мышцы и другие ткани.

• Глюкоза поступает из двух основных источников: из пищи и из печени.
• Сахар всасывается в кровоток, откуда попадает в клетки с помощью инсулина.
• Ваша печень хранит глюкозу в виде гликогена.
• Когда у вас низкий уровень глюкозы, например, когда вы какое-то время не ели, печень расщепляет накопленный гликоген на глюкозу, чтобы поддерживать уровень глюкозы в пределах нормы.

При диабете 1 типа нет инсулина, который пропускает глюкозу в клетки, поэтому сахар накапливается в кровотоке.Это может вызвать опасные для жизни осложнения.

Факторы риска

Некоторые известные факторы риска диабета 1 типа включают:

• Семейный анамнез. Любой человек, у которого есть родители или братья или сестры с диабетом 1 типа, имеет несколько повышенный риск развития этого состояния.
• Генетика. Присутствие определенных генов указывает на повышенный риск развития диабета 1 типа.
• География. Заболеваемость диабетом 1 типа имеет тенденцию к увеличению по мере удаления от экватора.
• Возраст. Хотя диабет 1 типа может появиться в любом возрасте, он проявляется на двух заметных пиках. Первый пик наблюдается у детей от 4 до 7 лет, а второй — у детей от 10 до 14 лет.

Осложнения

Со временем осложнения диабета 1 типа могут затронуть основные органы вашего тела, включая сердце, кровеносные сосуды, нервы, глаза и почки.Поддержание нормального уровня сахара в крови может значительно снизить риск многих осложнений.

В конце концов, осложнения диабета могут привести к потере трудоспособности или даже к угрозе для жизни.

• Болезни сердца и сосудов. Диабет резко увеличивает риск возникновения различных сердечно-сосудистых заболеваний, включая ишемическую болезнь сердца с болью в груди (стенокардия), сердечный приступ, инсульт, сужение артерий (атеросклероз) и высокое кровяное давление.

• Повреждение нервов (невропатия). Избыточный сахар может повредить стенки крошечных кровеносных сосудов (капилляров), питающих нервы, особенно в ногах. Это может вызвать покалывание, онемение, жжение или боль, которые обычно начинаются на кончиках пальцев ног или пальцев и постепенно распространяются вверх. Плохо контролируемый уровень сахара в крови может привести к потере чувствительности в пораженных конечностях.

  Повреждение нервов, поражающих желудочно-кишечный тракт, может вызвать тошноту, рвоту, диарею или запор.Для мужчин проблемой может быть эректильная дисфункция.

• Поражение почек (нефропатия). Почки содержат миллионы крошечных кластеров кровеносных сосудов, которые фильтруют отходы из крови. Диабет может повредить эту хрупкую систему фильтрации. Серьезное повреждение может привести к почечной недостаточности или необратимой терминальной стадии заболевания почек, что требует диализа или трансплантации почки.
• Повреждение глаз. Диабет может повредить кровеносные сосуды сетчатки (диабетическая ретинопатия), потенциально вызывая слепоту.Диабет также увеличивает риск других серьезных проблем со зрением, таких как катаракта и глаукома.
• Повреждение стопы. Повреждение нервов стоп или плохой приток крови к стопам увеличивает риск различных осложнений со стопами. При отсутствии лечения порезы и волдыри могут стать серьезными инфекциями, которые в конечном итоге могут потребовать ампутации пальца, стопы или ноги.
• Состояние кожи и полости рта. Диабет может сделать вас более восприимчивым к инфекциям кожи и рта, включая бактериальные и грибковые инфекции.Также более вероятны заболевания десен и сухость во рту.
• Осложнения беременности. Высокий уровень сахара в крови может быть опасен как для матери, так и для ребенка. Риск выкидыша, мертворождения и врожденных дефектов увеличивается, если диабет не контролируется должным образом. Для матери диабет увеличивает риск диабетического кетоацидоза, диабетических проблем со зрением (ретинопатия), высокого кровяного давления, вызванного беременностью, и преэклампсии.

Профилактика

Не существует известного способа предотвратить диабет 1 типа.Но исследователи работают над предотвращением заболевания или дальнейшего разрушения островковых клеток у людей, которым впервые поставлен диагноз.

Спросите своего врача, имеете ли вы право на участие в одном из этих клинических испытаний, но тщательно взвесьте риски и преимущества любого лечения, доступного в исследовании.

10 ранних признаков диабета и когда обратиться к врачу

Вы замечали, что в последнее время сильно хотите пить и постоянно ходите в ванную? Скорее всего, это случилось с вами в какой-то момент по той или иной причине.Но вы можете не осознавать, что, когда эти два симптома хронические, это могут быть признаки диабета, состояния, при котором уровень сахара в крови выходит из-под контроля.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), более 100 миллионов американцев живут либо с диабетом, либо с преддиабетом, и большинство из них не знают, что у них это заболевание. Это потому, что многие упускают из виду первые признаки диабета либо потому, что ранние симптомы диабета могут быть настолько легкими, что незаметны, либо потому, что они не знают, на что обращать внимание.

Какие бывают типы диабета?

«Обычно организм использует инсулин, чтобы помочь мышечным и жировым клеткам усваивать глюкозу (разновидность сахара) для использования в качестве энергии», — говорит Эрика Вайцнер, доктор медицины, эндокринолог из Summit Medical Group в Нью-Джерси. Когда у вас развивается диабет, ваше тело перестает эффективно использовать инсулин, что позволяет сахару накапливаться в кровотоке.

• Диабет 1 типа возникает, когда ваша поджелудочная железа не может вырабатывать инсулин — иммунная система разрушает клетки, которые его производят.Ранее известный как ювенильный диабет, он может возникнуть в любом возрасте.
• Диабет 2 типа возникает, когда «клетки не так хорошо реагируют на инсулин, как должны, и требуется дополнительный инсулин для достижения того же эффекта, что и раньше», — объясняет доктор Вайцнер. В основном поражает взрослых.
• Предиабет возникает, когда уровень сахара в крови выше нормы, но недостаточно высок, чтобы диагностировать диабет 2 типа.
• Гестационный диабет возникает, когда гормоны беременной женщины влияют на ее способность вырабатывать достаточно инсулина для ее организма.Около 7% женщин заболевают гестационным диабетом.

СВЯЗАННЫЕ: Лечение диабета и лекарства

10 признаков диабета

По данным Фонда исследований ювенильного диабета, существует 10 основных ранних признаков диабета:

1. Частое мочеиспускание: Если вы ходите в туалет чаще, чем обычно, это может означать, что ваши почки пытаются вывести избыток сахара из крови.
2. Сильная жажда: Вы теряете много воды, когда все время пользуетесь туалетом.Это может привести к обезвоживанию и вызвать чувство чрезмерной жажды, что, вероятно, приведет к тому, что вы будете пить больше жидкости (и чаще ходить в туалет).
3. Сухость во рту или сухая кожа: Из-за обезвоживания во рту может казаться пустыня, а кожа становится стянутой или чешется.
4. Усталость или слабость: Сильная слабость, вялость или сонливость могут быть признаками того, что уровень сахара в крови не в норме. Это может вызвать головокружение или даже обморок, если уровень сахара в крови станет опасно высоким или низким.Некоторые люди становятся настолько слабыми, что теряют сознание и не могут снова прийти в сознание. Это иногда называют диабетической комой, и это может быть опасным для жизни осложнением.
5. Повышенный аппетит или необъяснимая потеря веса: Если ваше тело не может получить достаточно энергии от переработки сахара из пищи, которую вы едите, вы можете заметить необычное повышение аппетита или даже внезапную и необъяснимую потерю веса.
6. Медленно заживающие порезы: Высокий уровень сахара в крови может сделать ваши кровеносные сосуды жестче, что затрудняет движение крови по вашему телу.Плохое кровообращение означает, что маленькие царапины или язвочки заживают медленнее.
7. Дрожжевые инфекции: Дрожжи питаются сахаром. Когда в вашем организме циркулирует слишком много глюкозы, это может вызвать чрезмерный рост дрожжевых грибков — как у мужчин, так и у женщин.
8. Боль или онемение в конечностях: У пациентов с диабетом возникает повреждение нервов из-за высокого уровня сахара в крови и повышенного уровня жира. Это может вызвать повреждение нервов, также известное как диабетическая невропатия. Вы можете заметить покалывание в руках и ногах.Повреждение нервов также может повлиять на внутренние органы, например, мочевой пузырь.
9. Изменения зрения: Изменения зрения могут быть предвестником диабетической болезни глаз. Невылеченный диабет или плохо управляемый диабет могут привести к проблемам со зрением и даже к слепоте.
10. Фруктовый или сладко пахнущий запах изо рта: Когда ваше тело пытается избавиться от лишнего сахара, оно может сделать ваше дыхание сладким из-за высокого содержания кетонов.

СВЯЗАННЫЕ С: Каковы нормальные уровни глюкозы в крови?

«Диабет 1 типа может появиться очень внезапно, всего через несколько дней или недель с появлением симптомов или плохим самочувствием», — говорит Вайцнер. «Иногда симптомы диабета возникают внезапно при диабете 2 типа; но обычно он прогрессирует медленнее, у некоторых людей симптомы проявляются в течение нескольких месяцев, прежде чем им будет поставлен диагноз ». Также наблюдается диабет поджелудочной железы, который иногда возникает после удаления поджелудочной железы.

Предупреждающие признаки диабета могут зависеть от типа диабета, который у вас развивается. Американская диабетическая ассоциация и Американская ассоциация беременных предоставляют подробное и подробное объяснение симптомов различных типов диабета, ниже приводится краткое изложение.

Частое мочеиспускание	✔	✔	✔	✔
Сильная жажда	✔	✔	✔	✔
Сухость во рту или сухая кожа	✔	✔	✔	✔
Усталость или слабость	✔	✔	✔	✔
Повышенный аппетит или необъяснимая потеря веса *	✔	✔	✔	✔
Медленно заживающие порезы	✔	✔	✔	✔
Дрожжевые инфекции	✔	✔
Боль или онемение в конечностях		✔	✔
Изменения зрения	✔	✔	✔	✔
Фруктовый или душистый запах	✔	✔	✔	✔

* Необъяснимая потеря веса чаще всего является признаком диабета 1 типа.

Что такое недиагностированный диабет?

Помимо вышеперечисленных симптомов, если у вас развивается диабет, вы можете чувствовать себя нечетко или плохо себя чувствовать. «Часто я получаю жалобы на то, что мои пациенты просто не в себе, — объясняет Патрик Макинини, врач-ортопед, специализирующийся на лечении диабетической стопы из Чикаго, и генеральный директор компании Northern Illinois Foot and Ankle Specialists. Ощущение головокружения, слабости, тошноты и жажды может вызвать недомогание — и все это признаки диабета.

Каковы факторы риска диабета?

Если вы подвержены высокому риску заболевания диабетом, вам нужно проявлять еще большую бдительность в отношении первых симптомов диабета.

Факторы риска диабета 1 типа

По данным CDC, семейный анамнез и молодой возраст могут увеличить риск развития диабета 1 типа.

«Семейная история играет большую роль; Если ваши родители или другие члены вашей семьи страдают диабетом, у вас повышенный риск развития диабета », — объясняет д-р.Вайцнер.

Факторы риска диабета 2 типа

У вас может быть высокий риск развития диабета 2 типа, если вы:

• Имеют избыточный вес или ожирение
• Возраст 45 лет и старше
• Имеют в семейном анамнезе диабет, сердечные заболевания или инсульт
• У вас высокое кровяное давление или низкий уровень ЛПВП, или «хороший» холестерин
• Вести малоподвижный образ жизни
• Были ранее диагностированы гестационный диабет, депрессия или синдром поликистозных яичников (POC)
• Вы родили ребенка весом девять или более фунтов.

Если вы черный, латиноамериканец, коренной американец, латиноамериканец или азиат, вы подвержены более высокому риску диабета 2 типа и гестационного диабета. Факторы риска преддиабета такие же, как и факторы риска диабета 2 типа.

Факторы риска гестационного диабета

По данным The Mayo Clinic, у вас более высокий риск развития гестационного диабета, если вы:

• Старше 25 лет
• Имеют семейный анамнез диабета 2 типа
• Имеют в анамнезе диабет
• До беременности имели избыточный вес

Когда обращаться к специалисту по диабету

Если у вас есть первые признаки диабета, рекомендуется обратиться к лечащему врачу.

«Если вы подозреваете, что у вас диабет, первым делом нужно записаться на прием к терапевту, например, к семейному терапевту, терапевту или педиатру», — говорит Сома Мандал, доктор медицины, из Summit Medical Group в Беркли-Хайтс, Нью-Йорк. Джерси. «Они обсудят с вами, какие симптомы у вас есть, обсудят вашу семейную историю болезни и ваш образ жизни».

Важно отметить: «Если у кого-то усилилась жажда и мочеиспускание, а затем развиваются тошнота и рвота, ему, возможно, придется обратиться в больницу, потому что очень высокий уровень сахара может быть опасен», — сказал доктор.- говорит Вайцнер.

Предиабет и ранняя стадия диабета 2 типа обычно лечатся вашим основным лечащим врачом, говорит доктор Вайцнер, но они, вероятно, отправят вас на тестирование на диабет, которое включает анализ крови, который обычно делается дважды для подтверждения результатов. «Во время беременности или в другое время тестирование на диабет может включать в себя употребление чего-нибудь очень сладкого и проверку уровня сахара в крови перед тем, как пить это, и несколько раз после того, как вы выпьете это», — объясняет она.

Если вам поставили диагноз диабет, вы можете обратиться к нескольким специалистам, включая эндокринолога, поставщика медицинских услуг, специализирующегося на лечении диабета.

Вы также можете обратиться к ортопеду, также известному как педиатр, потому что уход за ногами важен для любого человека, у которого диагностирован диабет. Уход за ногами и осмотры могут помочь предотвратить и вылечить язвы (открытые язвы) на ногах — одно из наиболее распространенных осложнений диабета, а также более серьезных проблем, таких как невропатия.

Или вы можете посетить офтальмолога, также известного как глазной врач. Диабетическая ретинопатия — это состояние, которое может возникнуть у некоторых пациентов с диабетом, при котором повреждены мелкие кровеносные сосуды, что может привести к нечеткости зрения и, в конечном итоге, к потере зрения.Любой, кто страдает диабетом, должен ежегодно посещать своего окулиста.

Если вы испытываете симптомы, не ждите ежегодного визита — сразу же позвоните своему врачу.