Отвар овса для печени – Лечение печени овсом: рецепты приготовления, особенности приема

Очищение печени овсом

Одно из самых мягких известных издревле и эффективных средств для восстановления печени — настой овса. 

Для того, чтобы приготовить отвар, нужен не Геркулес (не хлопья), а цельное зерно — оно сегодня продаётся в разных интернет-магазинах, и в отделах здорового питания обычных магазинов, иногда в аптеках.

Это в продолжение темы о напитке из овса.

Готовясь к очищению печени, начните с рациона: нужно перейти на раздельное питание, преимущественно на растительную пищу. Нужно увеличить потребление жёлтых продуктов (растительного масла, лимонов, мёда, сыра, кураги, хурмы, орехов, пшена, подсушенного хлеба и т.д.). Естественно, необходимо отказаться от алкоголя, копченостей, солений, мяса, яиц, рыбы, грибов.

Работу печени, желчного пузыря и почек серьезно ухудшают:

• переедание, особенно жирными, жареными, маринованными и копчеными продуктами;
• существенные дозы алкоголя и никотин делают ткани печени более рыхлыми;
• малоподвижный образ жизни ведет к застою желчи.

Источник информации — sovet.blocknote.info/articles/52/ochishchenie-pecheni.

Очистка печени отваром овса с травами

Этот метод лучше всего применять весной. Проводятся 3 курса с трёхнедельными перерывами между ними. Каждый курс состоит из 2 фаз. 1 фаза — питьё травяного сбора, 2 фаза — питьё отвара овса.

Травяной сбор: взять по 1 ст. ложке толокнянки, зверобоя, спорыша и кукурузных рыльцев, смешать, залить 2 литрами кипятка, кипятить 10 минут, 30 минут настаивать в тепле. Ежедневно пить по 1 стакану отвара за 30 минут до еды в течение месяца.

Овсяный отвар: горсть хорошо промытого неочищенного овса залить 1,5 литра воды, кипятить 30 минут, пить ежедневно в течение 3 недель как чай.

Овсяный настой в термосе

Очень простой и очень действенный рецепт. Возьмите неочищенные и непротравленные зерна овса (ищем где такой купить — написано выше), размельчите в кофемолке, засыпьте в термос и залейте кипятком. На 1 столовую ложку зёрен овса заливаем литр воды. Настаиваться овёс должен в течение 12 часов. Пить нужно 2-3 раза в день, перед едой — он вкусный, так что и детям понравится. В день взрослому надо выпивать минимум 0,5 литра настоя. Лечение длительное  – 2-3 месяца. Можно пить овёс и гораздо дольше, постоянно.

отвар овса для очищения и восстановления печени

Во время периода очищения нельзя есть мясные продукты.

• Берём зёрна овса — около 1 стакана, промываем если грязный (лучше промыть в любом случае), удаляем сор, плавающий на поверхности, сливаем воду.
• Овёс помещаем в любую посуду (не металл!! — можно эмалированный ковшик) и заливаем тремя литрами горячей питьевой воды, доводим до начала кипения, пока не появятся первые пузыри.
  
• Духовку или печку нагреваем до 150 градусов (главное — не выше), ставим посуду с овсом.
• Томим овёс в духовке около 2 часов, при этом отвар не должен кипеть.
  
• Остывшую массу через 10-12 часов процеживаем, тщательно отжимая из зерна всё, что получится отжать.
  
• Овсяный настой нужно принимать тёплым по 2/3 стакана в день утром и вечером натощак за полчаса до еды.

Если есть чугунная толстостенная посуда, можно приготовить настой немного другим способом. Тогда залейте овёс тёплой водой, доведите до кипения, отключите и оставьте на сутки. Получится овсяный настой. Если уменьшить нагрев под чугунком до минимального и ещё подержать на нагреве около часа, то получится уже отвар. Принимать точно так же.

Конечно, гораздо лучше чугуна такой отвар в глиняной посуде готовить. Пока не пробовали. В чугуне всё-таки не рекомендуется хранить пищу, а тут целые сутки — с таким рецептом никак не соглашусь.

Когда занимаетесь очисткой печение, не забывайте и язык очищать от жёлтого налёта — это очень важно. Потом он перестанет появляться, язык станет розовым.

Как чистить язык

Нужна зубная щётка с подушечкой для чистки языка или гладкий шпатель. Сегодня, кстати, в магазинчиках для здоровья и для йогов продают специальные приспособления для очищения языка. Снимайте налёт с языка аккуратным движением от корня языка по направлению к его кончику, слегка надавливая на него. Чистите язык до тех пор, пока налёт не сойдёт в виде желтоватой пены. Это утренняя процедура, хотя думаю что и вечером будет очень полезно. В последнее время склоняемся к вечернему варианту — чтобы всю ночь тело могло восстанавливаться благодаря проведённым процедурам.

Щётку, которой чистите язык (и зубы тоже), после использования и промывки можно обмакнуть в соль (заведите отдельную чашку соли для этого), вытащить, и хранить именно так — осыпанной солью — отличное гигиеническое средство.

об овсе

Овес содержит оптимальный набор жиров, белков, углеводов, минералов и витаминов.

Зерно овса содержит огромное количество необходимых организму микроэлементов и витаминов, которые улучшают работу не только печени, но и сердечно-сосудистой системы, нормализуют состав крови и состояние суставов.

Эффект, однако, заметен только при регулярном применении: курс применения рассчитан на 2-3 месяца, заметное улучшение почувствуете примерно через месяц.

Есть одна хитрость: печень любит мёд. Потребуется хороший пасечный мёд, не магазинный конечно.

Рецепт с мёдом для лечения печени

Чтобы подпитать клетки печени витаминами, достаточно рассасывать на языке, не глотая, 1 чайную ложку мёда за 20 минут до еды. Можно усилить лечебный эффект, подобрав для печени определённый сорт мёда. Надо изучать уже лично для себя, мёд на каких травах будет лучше всего. Ещё лучше после этого, минут через 20, выпить травяной настой — который нужно подобрать для себя индивидуально.

Во время очищения печени мёдом надо сократить прием покупного хлеба (домашний из грубой муки домашнего помола — совсем другое дело), сладкой сдобы, макарон, картофеля и других крахмалосодержащих продуктов.

Мёд способствует улучшению обменных процессов в печени благодаря воздействию на печень плодовых и виноградных сахаров, минеральных солей и витаминов.

Мёд также хорош при лечении гастрита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, холецистита.

Помимо увеличения содержания в печени гликогена, мёд повышает её защитные силы против всевозможных инфекций. При многих заболеваниях печени практикуется внутривенное введение глюкозы в больших количествах. Уколы и капельницу можно заменить употреблением хорошего пасечного домашнего мёда.

Научно доказано: мёд эффективно борется с гепатитом и заболеваниями желчного пузыря. Особенно полезны акациевый, луговой, яблоневый и любой сотовый мёд,  на печень благотворнее всего воздействует мед из шиповника. Для усиления лечебного эффекта рекомендуется сочетать применение мёда с употреблением маточного молочка.

Полынный мёд для печени

Больной желудок и печень, колики, уплотнение селезенки и желтуха, а также болезни мочевых путей лечатся полынным мёдом, также он используется для вывода камней из организма с мочой. Лекари с издавна рекомендовали мёд с полынью, это старинный рецепт. Чтобы приготовить полынный мёд, нужно 3,5 г сухой полыни замочить в воде на сутки, а затем варить,  процедить полученное, добавить 350 г мёда и держать на огне до сгущения массы. Думаю, возможно обойтись и без нагревания мёда, просто добавив туда полынь.

рецепт для печени с мёдом
и маслом чёрного тмина (калинджи)

• Смешать (приготовить заранее) растительное масло чёрного тмина с мёдом в пропорции 1:1.  Правда, где такое взять — пока не знаю, однако в интернете есть фотографии бутылочек с таким маслом, наверное можно найти где купить. А если найти чёрный тмин (он на фото справа) в продаже — можно его смолоть в блендере и тогда использовать. Он также называется калинджи — под этим названием часто продаётся в магазинах специй, я покупала неоднократно — отлично к картофелю подходит, кстати, и многим другим блюдам. 🙂
  
• Дозировка: 1 чайная ложка медовой смеси, принимать за 20 минут до еды. Эту смесь надо делать понемногу, на 2-3 дня употребления, не дольше. Потому как мёд нельзя хранить в холодильнике, а базисное растительное масло — не хранится долго при комнатной температуре.

Можно ещё чистить печень талой водой. Талая вода вообще много для чего полезна, про неё много на www.o8ode.ru написано в разделе Талая вода. Там же найдёте подробные рецепты, как её готовить.

www.hnh.ru

Отвар овса для очищения печени, как приготовить

Опубликовано: 07.11.2016
Разместил: Анаиддд

Наша печень выполняет главную работу в организме. От ее состояния зависит физиологическая деятельность и внешний облик человека. При каких-либо неполадках состояние кожных покровов ухудшается. У человека появляются прыщи. Если вы желаете долгое время прибывать в хорошем состоянии, то часто проводите профилактику по очистки печенки и восстановлению ее работоспособности. Самым востребованным способом является чистка овсом.
Уже давно народная медицина располагает правильными сведениями о пользе множества рецептов лечения овсом.

С помощью особых веществ, входящих в состав зерен, можно укрепить иммунитет взрослому человеку, избавляться от кашля. Активные компоненты помогают диабетикам и при проблемах с почками. Такие препараты, приготовленные из натуральных компонентов, улучшают состояние желудочно-кишечного тракта, тем самым, снимая дополнительную нагрузку с внутреннего фильтра.

Какую пользу приносит овес для печени?

Печенка в человеческом организме способна выполнять сразу несколько действий. Она участвует в системе прохождения пищи, впитывает в себя необходимые элементы, очищает организм от ненужных веществ и участвует в ходе протекания крови.

Если происходит сильная нагрузка на важный орган, то печень не справляется со своими прямыми задачами. Если вы не будете помогать своему организму и употреблять множество продуктов с холестерином и различными добавками, то он будет постоянно загрязняться и разрушаться. В итоге этого развиваются патологии, влияющие на состояние человека и деятельность внутренних органов. Они будут мучиться от чрезмерного количества ядовитых элементов, проникающих во внутренние органы.

Можно самостоятельно определить, что появились неполадки с печенью по некоторым особенностям. Во-первых, в ротовой полости появится горечь. Во-вторых, в зоне правого ребра, а точнее под ним часто возникает боль. В-третьих, можно заметить тяжесть в животе и головную боль. Эти признаки являются сигналом для лечения печени. Вам понадобится восстановить функциональность органа с помощью очистки. Для дополнительного лечения можно воспользоваться народными методами. Не все способы безопасны, поэтому изучите все особенности, чтобы не нанести вред своему организму.

Отвары и настои, помогающие восстановиться печень

Для очищения печени от ненужных элементов можно приготовить различные настои и отвары. Для достижения лучшего результата могут потребоваться дополнительные компоненты. Лучше всего использовать неочищенное зерно. Его можно приобрести на птичьих рынках.

1. Есть очень действенный рецепт приготовления смеси, в составе которой имеется овес. Для готовки потребуется взять 2 стакана нечищеного зерна. Их следует залить тремя литрами воды. Кастрюльку необходимо поставить на слабый огонь и варить. Готовый отвар отлично подходит для лечения печени. Пить средство нужно по целому стакану ежедневно на протяжении 30 дней.

2. Есть еще один не менее эффективный рецепт приготовления целебного отвара. Для готовки советуют в чистую емкость отправить стакан зерен, три ложки измельченных листьев брусники и такое же количество листочков березы. Все ингредиенты следует залить несколькими литрами воды. Настой должен постоять целые сутки. Тем временем необходимо измельчить шиповник. В итоге должно получиться 250 грамм мелко нарезанных плодов. К этому компоненту добавьте пару ложек спорыша и все залейте стаканом воды. Поставьте кастрюлю на огонь и прокипятите около 15 минут. Затем состав должен немного постоять, после чего его следует процедить. Приготовленный настой нужно пить 1,5 недели в теплом виде до приема пищи. На первый прием приходится 50 мл средства, на второй – 100 мл, а на третий – 150 и таким же объем остается до конца курса. Приготовленный настой, где использовался овес, применяется для лечения печени.

3. Большой популярностью пользуется следующий рецепт приготовления средства для чистки печени. Для его приготовления понадобится 110 грамм зерен переложить в баллон. Затем их нужно залить литром воды, но не кипятком. Овсяной настой должен постоять весь день. После чего его следует процедить. Для эффективного лечения нужно принимать средство по полстакана несколько раз в день.

4. Отвар овса для печени готовится очень легко. Для этого нужно в чистую емкость насыпать неочищенный овес, 110 грамм будет вполне достаточно. Туда же необходимо влить литр воды. Кастрюлю поставьте на плиту, и пусть кипит в течение 20 минут. Готовить овес для очищения нужно на медленном огне. После приготовления настой для чистки печени необходимо накрыть крышкой. Состав нужно принимать по 500 мл в день. Перед употреблением средства следует добавлять ложку меда. Это количество нужно разделить на несколько раз. Длительность лечения составляет пару месяцев. Через месяц курс чистки печени можно повторить.

5. Для очищения организма в целом можно сделать настой, где главным ингредиентом будет выступать овес. Для приготовления потребуется пара стаканов неочищенных зерен. Их следует залить тремя литрами воды. Варить отвар нужно на среднем огне около 3 часов. Но средство необходимо постоянно помешивать. За это время объем уменьшиться до 250 мл. Необходимо пить овес ежедневно перед приемом пищи утром на протяжении 30 дней. Рецепт приготовления отвара для чистки печени оказался очень простым. Польза приготовленного средства будет заметна через месяц.

6. Для восстановления организма нужно правильно выбирать сырье для приготовления домашнего средства. Необходимо пропустить через кофемолку стакан овса. Возьмите ложку готовой сухой смеси и насыпьте в термос. Залейте содержимое литром кипятка. Средство для очищения организма должно постоять сутки. После чего его следует процедить. Овес для чистки печени нужно пить до приема пищи. В день нужно принимать 500 мл состава. Курс лечения рассчитан на 3 месяца. Рецепт отвара простой, но действенный.

7. Многим известна польза овса для печени. Существует большое количество рецептов приготовления отваров и настоев. Но необходимо правильно подбирать второстепенные продукты для приготовления средства для чистки внутренних органов. Можно самостоятельно сделать состав, куда будет входить овес и другие составляющие. Необходимо взять 3 большие ложки зерен и такое же количество спорыша. К ним же следует добавить 2 большие ложки почек березы и столько же листьев брусники, плодов шиповника. Овес, листочки и почки нужно отправить в чистую чашку и залить четырьмя литрами воды. Средство должно постоять целые сутки. Когда кастрюля закипит, в нее следует всыпать спорыши и варить полчаса. После полного остывания состав нужно процедить. Туда же добавляется отвар шиповника. Пить готовое снадобье нужно на протяжении недели до приема еды. Вам нужно принимать по 50 мл в первый день, а на следующие сутки и до самого конца по 100 мл. Обязательно запишите рецепт этого снадобья, где главным ингредиентом остается овес. Польза от него огромная. Если вы правильно подберете все компоненты, то получится восстановиться быстрее.

8. Для приготовления потребуется овес и вода. Рецепт этого настоя простой, поэтому пользуется большой популярностью. Вам потребуется 250 грамм зерен залить тремя литрами кипятка. После того, как состав закипит, его нужно будет поместить в духовку. Постоянно следите за процессом готовки, чтобы средство не закипало. Через 2 часа готовый состав достаньте и поставьте на стол. Он должен целый день настояться. Рецепт предполагает процеживать средство. Пить его нужно по 110 мл перед приемом пищи. Принимать снадобье необходимо на протяжении 2 месяцев.

9. Есть еще один рецепт приготовления отвара из овсяных хлопьев. Всем известно, какими свойствами обладает овес. Залейте стакан зерен кипятком и поварите полчаса на медленном огне. После чего нужно залить состав водой до тех пор, как он был вначале готовки. Закройте кастрюлю крышкой и укутайте одеялом. Через несколько часов средство следует процедить. В него добавьте свежевыжатый сок из половинки лимона и ложку жидкого меда. Пить отвар нужно по целому стакану перед приемом пищи. Таким способом необходимо очищать печенку на протяжении 30 дней. Пить состав нужно трижды в день.

Рекомендуем: Суть и этапы чистки печени по Морицу

Выбирайте любой рецепт, готовьте и очищайте свой организм. Для консультации можно обратиться к специалисту. Он подскажет, как будет лучше поступить.

moy-znahar.ru

Как приготовить овес для печени?

Все большую популярность в последнее время завоевывают всевозможные чистки систем нашего организма. Объясняется это тем, что при помощи простых и доступных средств человек может значительно улучшить свое самочувствие и провести профилактику возможных заболеваний. Сейчас многих интересует вопрос, как приготовить овес для печени, поскольку именно этот продукт благотворно влияет на состояние этого органа. На самом деле, рецептов несколько. Все они довольно просты, хотя и требуют некоторых временных затрат. Результат же во всех случаях примерно одинаков. Иногда может варьироваться концентрация, но для начала лучше всего применять наиболее легкие варианты.

Польза овса

Свойства овса

Овес полезен не только для печени, но и для всего нашего организма. Именно поэтому так часто рекомендуется употреблять овсяную кашу на завтрак. В этом случае всегда используются хлопья «геркулес», которые легко и быстро готовятся. Для здоровья же печени следует применять цельные неочищенные зерна. Однако об этом речь пойдет ниже. Полезные свойства в обоих этих продуктах одинаковые. В овсе содержатся такие необходимые организму элементы, как калий, фосфор, цинк, йод, кремний и сера, витамины А, Е, В3, РР, Н и др. Все они благотворным образом отражаются на состоянии печени, сердца, на умственной деятельности и иммунной функции.

Очищение печени овсом

Прежде чем перейти к разъяснению вопроса, как приготовить овес для печени, важно понять, для чего это нужно. Дело в том, что данный орган является своего рода очистительной системой организма. Он выводит различные вредные вещества. Поэтому не удивительно, что иногда печень может засоряться. В ее тканях оседают различные соли, камни и другие тяжелые соединения. В результате к 40-летмему возрасту она может быть засорена в некоторых случаях на 80%. Именно поэтому лучше всего заранее принять меры по профилактике. Для этого и необходим отвар овса.

Польза овса для организма в целом

Помимо функции очистки печени, овес способен принести пользу и всему организму в целом. Во-первых, он обогащает его полезными веществами, а во-вторых, выводит шлаки и токсины. В частности, очищается сосудистая система и суставы. В результате человек начинает ощущать легкость и бодрость.

Овес для очищения печени: лечебный отвар несложно приготовить в домашних условиях

Рецепты приготовления отвара из овса

Перед тем, как перейти к рецептам, важно указать, что для приготовления отваров необходимо использовать овес исключительно зерновой неочищенный. Купить его можно в супермаркетах и магазинах здорового питания. Перед приготовлением зерно необходимо тщательно промыть.

Рецепт 1

Для этого рецепта вам потребуется соблюсти пропорции 1 стакан овса на 1 литр фильтрованной воды. Заливаем зерно жидкостью комнатной температуры и оставляем на 12 часов, после чего варим 30 минут, укутываем и оставляем еще на 12 часов. В итоге на приготовление уходят примерно сутки. В конце отвар следует процедить и дополнить кипяченой водой до количества в 1 литр. Принимать его необходимо трижды в день минут за 20 до еды примерно по половине стакана.

Рецепт 2

Самый простой вариант. В данном случае рекомендуется взять от 1 до 2 стаканов зерна на литр жидкости. Поскольку время заваривание в данном случае сокращено, то имеет смысл увеличить концентрацию. Итак, зерно необходимо залить крутым кипятком, емкость укутать и дать настояться 30 минут. Далее остается лишь процедить и использовать по назначению.

Рецепт 3

Он подойдет в том случае, если вы хотите приготовить отвар впрок. В данном случае 3 стакана промытого овса необходимо поместить в кастрюлю, залить 3 литрами воды и поставить на медленный огонь. Периодически помешивая, доведите состав до кипения и после этого варите еще 3 часа. В завершение процедите отвар, остудите до комнатной температуры и принимайте до еды трижды в сутки. Хранить такое средство необходимо в холодильнике.

Курс приема овсяного отвара

Четких рекомендаций по поводу приема овсяного отвара нет. Это средство безопасно для здоровья, поэтому и временные ограничения здесь отсутствуют. Однако всегда нужно помнить о чувстве меры, иначе даже полезные продукты могут обернуться вредом. Лучше всего будет приурочить очищение печени к смене сезонов. Дважды в год осенью и весной выделяйте на это 2 – 3 недели и вы сможете поддерживать свой организм в здоровой норме. Однако в этот период вам необходимо позаботиться и о правильном питании. Чтобы вещества из овса усваивались лучше всего, употребляйте больше натуральных продуктов желтого цвета: это может быть оливковое масло, курага, мед, орехи, сыр лимоны и т.д. Постарайтесь сократить или исключить из рациона на это время копченые, соленые и жареные блюда, черный чай и кофе. Из напитков можно посоветовать натуральные соки, домашний лимонад, зеленый чай.

Очень важно на время овсяной профилактики полностью исключить употребление алкоголя, в противном случае все полезные свойства уйдут на то, чтобы нейтрализовать его пагубное влияние. Если вы давно планировали отказаться от курения, то совместите это начинание с употреблением отвара овса. Такой подход поможет легче перенести этот период и быстрее очистит организм от накопившихся токсинов.

Итак, теперь для вас прояснился вопрос, как приготовить овес для печени. Сделать это довольно просто. Противопоказаний в данном случае практически нет. Стоит воздержаться от таких мероприятий лишь при обострении болезней и в период ощутимого ослабления организма. Если вы не можете самостоятельно решить вопрос с продолжительностью курса, то обратитесь за помощью к специалисту. Он проведет необходимые обследования и даст рекомендации.

mixfacts.ru

Как заварить овес для лечения печени

Овес ещё в давние времена являлся природной кладовой витаминов А, В, С, Е, обладателем полезных веществ, которые помогают похудеть, очищают организм целиком, отдельные  его органы, системы. Своеобразным фильтром человеческого организма является печень. Она настолько засоряется сама, что требует немедленной грамотной очистки. Помочь привести ее в рабочий вид может самый обычный овёс.

Содержание:

Статьи по теме:

Овёс – это продукт, который очень положительно влияет на обмен жиров, углеводов, очищает, восстанавливает поврежденные клетки печени, выводит очень мягко токсические вещества, шлаки.

Он имеет способность быстро придать чувство насыщения, уберегает от частых перееданий, употребления вредной, высококалорийной, жирной пищи. Для лечения заболеваний печени можно употреблять отвары на основе овса, кушать овсяную кашу, готовить блюда с применением овсяной муки. Способов заваривания очень большое количество, они эффективные, действенные.

Это важно! Овёс не является основным лекарством при болезнях печени. Он может только усилить эффект препарата, предотвратить полное изнеможение органа в процессе регулярного его применения.

Как правильно заварить овёс

Есть несколько простых способов, рецептов, заваривания отвара на основе овса (читайте, как правильно заварить овес, чтобы сохранились его полезные свойства). Чтобы быстро привести печень в нормальное состояние, очистить, насытить полезными веществами в отвары добавляют некоторые травы, травяные сборы, мед.

Настой для лечения печени

1. Взять стакан объёмом 200 миллилитров, наполнить овсом.
2. Листья сушеные брусники, листья, почки березы взять в ровном количестве – по полторы столовой ложки.
3. Подготовить воду, количество которой не более 4 литров.
4. Все соединить между собой, отнести в прохладное место.
5. По истечении суток сварить отвар, отдельно заварить литр чая на основе плодов шиповника.
6. Два отвары соединить, отправить в холодильник.
7. Употреблять по 150 граммов перед едой.

Курс очищения печени данным отваром длится ровно десять недель.

Отвар для печени

1. Два стакана овса, три литра питьевой воды соединить, варить не менее трех часов. После варки профильтровать через марлю, пить на протяжении месяца каждый день, всегда готовить свежий отвар.
2. Взять термос, заварить одну столовую ложку овсяной муки литром кипятка. Настаивать на протяжении двенадцати часов, выпивать пол литра в день в три приема. Курс длится около трех месяцев.

Овсяный отвар с медом, лимонным соком

1. Подготовить ровно один стакан овса не шлифованного.
2. Закипятить один литр воды питьевой.
3. Овес добавить в кипяток, варить на протяжении трех часов.
4. Тем временем вскипятить еще воды, после завершения готовки отвара поновить уровень жидкости до получения исходного количества.
5. Настоять на протяжении четырех часов, процедить.
6. Добавить в отвар мед, лимонный сок по вкусу.

Данный отвар рекомендуется принимать 3 раза в день, за час до еды в количестве 1 стакана. Это необходимо делать каждый день на протяжении 30 дней.

Внимание! Не рекомендуется самостоятельно назначать себе такое лечение. Отвар необходимо принимать только в случаях рекомендованных лечащим врачом.

Овес для лечения печени при гепатите С

Гепатит – заболевание печени, которое носит вирусный, воспалительный характер. Он бывает трех видов, очень часто перерастает в хроническую форму. Наиболее трудно справится с гепатитом группы С. Но при помощи овса можно добиться положительного эффекта.

Рекомендовано в отвар из овса добавлять такие травы как Иван-чай, календула, ромашка.

Отвар овса при гепатите С можно приготовить следующим образом:

• взять полтора стакана – 300 граммов зерен овса;
• подготовить полтора литра чистой питьевой воды;
• соединить овес, воду между собой, оставить в теплом месте на половину суток;
• через 12 часов поставить отвар варится на полчаса.

Процедить, пить ½ стакана три раза в день, за час до приема, час после приема отвара не рекомендуется употреблять пищу.

Очень много врачей при проявлении гепатита С рекомендуют практиковать употребление кваса на овсяной основе. Приготовить этот целебный напиток можно прямо на своей кухне.

Квас из овса

1. 200 граммов овса поместить на дно банки – обязательно трехлитровой.
2. Туда же всыпать не более 3 ложек обычного сахара.
3. Можно положить несколько штучек светлого изюма для лучшего брожения.
4. Залить содержимое банки водой, оставляя немного свободного места – сантиметров 5 до горлышка.
5. Напиток должен бродить на протяжении двух суток.
6. После завершения приготовления овсяного кваса его необходимо слить, хранить исключительно в холодильнике.

Овсяный квас можно употреблять на протяжении дня в любое удобное время.

Внимание! В квас нельзя класть слишком много сахара, так как для людей с гепатитом С он не слишком полезен.

Для лечения желчного пузыря

Очень часто, вместе с печенью, от пагубного влияния токсических веществ страдает желчный пузырь. Очистить желчные протоки практически мгновенно поможет овес. Для этой цели из него готовится отвар, кисель.

Для приготовления ощущающего желчный пузырь киселя необходимо взять следующие ингредиенты:

1. 400 граммов овсяных хлопьев «Геркулес».
2. 100 граммов крупы пшеничной.
3. 100 граммов крупы ячменной.
4. 1 большое сочное яблоко.
5. 2 ломтика лимона – можно цедру.
6. 50 граммов сахара.
7. 200 граммов кефира нежирного.
8. 2 литра предварительно вскипяченной воды.

Все перечисленные ингредиенты требуется соединить между собой, оставить в теплом месте для осуществления процесса брожения. После того как смесь перебродит, взять кастрюлю эмалированную, поместить над ее поверхностью сито, перетереть через него все содержимое. Кастрюлю на 12 часов убрать в холодильник. Когда отделится верхний слой, аккуратно его снять, сварить на нем кисель.

Большой эффективностью в процессе чистки желчного пузыря может похвастаться данный отвар:

• взять кастрюлю, поставить над ней дуршлаг;
• промыть над дуршлагом 200 граммов овса с шелухой;
• поместить его в емкость для варки, залить тремя литрами чистой питьевой воды;
• варить на протяжении полчаса, остудить, процедить;
• полученное количество жидкости выпить на протяжении дня в несколько приемов.

Для очистки протоков желчного пузыря, печени необходимо воспроизводить прием отвара из овса на протяжении одного месяца. После такого же по количеству времени, при крайней необходимости, курс лечения можно провести повторно.

Внимание! Прием отваров, квасов, киселей из овса не рекомендуется совмещать с приемом алкогольных напитков, даже если речь идет об слабоалкогольных энергетиках. Такое совмещение может привести к плохому самочувствию, сильным головным болям вплоть до мигрени.

Овес за короткое время очистит печень, желчный пузырь, желудок. Он нормализует обмен веществ, выведет все шлаки, токсины, нитраты, попавшие в организм с продуктами питания. Чтобы избежать повторных проблем после курса очистки необходимо правильно питаться, заниматься активными видами деятельности.

Помощь овсяных отваров очень ощутима в плане скорости воздействия. Если к овсу нет никаких противопоказаний врачи рекомендуют время от времени очищать таким образом свой организм.

lechim-prosto.ru

Как заварить овес для лечения печени в домашних условиях?

Ни для кого не секрет, что овес обладает мощными целебными свойствами. Несмотря на то, что многие полезные продукты в нашем современном стремительном мире утратили свою актуальность, ценность этой злаковой культуры остается такой же, как и во времена наших предков. Так в чем же особенность этого растения? Каковы его лечебные свойства? Известно, что с давних пор этот злак применяли в лечении и очищении организма, но как заварить овес для лечения печени? Как приготовить правильный целебный отвар для похудения?

Целебные свойства овса

Сила этого злака в его уникальном составе. Цельное необработанное зерно содержит огромнейшее количество минералов, витаминов, нужных организму пищевых волокон, белков, жиров и углеводов. Это источник энергии, который следует ежедневно употреблять в своем рационе.

Блюда из овса во все времена присутствовали на столах русских людей разных сословий – из него готовили каши, кисели и целебные отвары, обладающие волшебной силой. Сегодня доказано, что этот злак способствует оптимальному обмену веществ, оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему и значительно улучшает пищеварительные функции организма. Овес широко применяют в диетическом питании как для похудения, так и для лечения печени.

Как заварить овес, сварить целебный отвар, приготовить вкуснейшую кашу, может узнать любой желающий. Чуть ниже будут приведены самые вкусные, актуальные и полезные рецепты приготовления некоторых целебных настоев.

Популярность злака

Полезные свойства этого продукта известны во всем мире уже достаточно давно, ведь недаром овсяная каша – традиционное английское блюдо, а в реестре продуктов питания и медикаментов США сказано, что овес – один из самых полезных продуктов, которые мы можем найти. Он является источником незаменимых аминокислот и ценнейших нутриентов, поэтому и сегодня его применяют в диетическом питании. Особенно эффективен этот продукт в виде отваров из цельного зерна. По сути, это настоящий коктейль из полезных макро- и микронутриентов.

В нетрадиционной медицине его до сих пор используют для лечения всевозможных заболеваний. Наши предки широко употребляли это растение как средство, восстанавливающее физические и эмоциональные силы. Они знали, как правильно заваривать овес для лечения печени. Отвары этого злака использовались как мощное очищающее средство. В качестве противовоспалительного и жаропонижающего средства применяли отвар овсяной соломы.

С помощью настоек из целебного растения укрепляли ногти. Его использовали для увеличения густоты и блеска волос, а также как косметическое средство для омоложения лица и тела. Зерна, жмых и солому этого растения использовали для избавления от аллергических высыпаний, при экземах и диатезах. Даже для избавления от потливости ног делали специальные овсяные ванны.

Научно доказанная польза овса

Если знать, как заваривать овес для лечения печени взрослого или ребенка, то смело можно заявить (и это научно доказанный факт):

1. Ежедневное употребление свежеприготовленного отвара натощак способствует снижению холестерина в крови. Цельное зерно содержит жирные аминокислоты омега-6 и линолевую кислоту. Эти вещества способствуют формированию «правильных» жиров в организме, которые позволяют понизить уровень «неправильного» холестерина, защищая нас от болезней сердечно-сосудистой системы.
2. Употребление целебного отвара, содержащего огромное количество нужных аминокислот, стимулирует выработку лецитина печенью. Этот элемент необходим для очищения организма. Большое количество клетчатки, входящей в состав овса, способствует очищению стенок сосудов от нежелательных отложений.
3. Употребление овсяного отвара способствует понижению уровня желчной кислоты, что облегчает пищеварение и предупреждает запоры.
4. Он содержит так называемые медленные углеводы, при усвоении которых надолго исчезает ощущение голода, что не позволяет нам переедать.
5. Данный продукт рекомендуют людям, страдающим от сахарного диабета. Его можно употреблять как в виде отвара, так и в виде каш и киселя. Растительные волокна, входящие в состав овса, способствуют улучшению процесса пищеварения и усвоения крахмала, что поддерживает стабильный уровень глюкозы в организме.
6. Овсяная крупа содержит совсем немного калорий, при этом очень питательна и богата ценнейшими микроэлементами. Поэтому этот продукт считается идеальным при соблюдении диет.
7. Согласно многочисленным исследованиям, ученые полагают, что содержание определенных фитохимических элементов в составе овса способствует противостоянию образованию раковых клеток в человеческом организме.

Роль злака в современной медицине

Теперь полезные свойства овса доказаны наукой, и современная медицина активно употребляет его в различных методиках. Поэтому многие пациенты часто слышат советы врача, как правильно заварить овес для лечения печени, нормализации работы кишечника или восстановления мочеполовой системы. И эти рецепты действительно помогают.

Овес получил широкое применение и в современной фармакологии. Считается, что препараты, созданные на основе этого злака, не только поддерживают нормальную работу организма, но и способствуют снижению тяги к табакокурению. Они обеспечивают выведение тяжелых металлов из организма.

Помощь печени

Безусловно, это растение обладает превосходными целебными свойствами. Однако сегодня чаще всего его используют именно для лечения различных заболеваний печени.

В народной медицине достаточно много различных рецептов, рассказывающих о том, как заварить овес для лечения печени. Многие больные подтверждают, что эти рецепты действительно эффективны. Разные методы и способы применения овса используют для лечения взрослых, детей и подростков.

Зачем печени нужна поддержка?

Своевременная помощь и поддержка печени способны минимизировать риск возникновения многих опасных и даже смертельных заболеваний. Известно, что печень выполняет первостепенные функции для организма. В первую очередь – она очищает кровь. Ежедневные нагрузки в виде тяжелой, нездоровой пищи, плохая экология и наличие вредных привычек могут негативно сказаться на ее деятельности. Этот орган терпеливо сносит все подобные факторы, не заявляя о себе до определенного момента. Однако рано или поздно происходят сбои в его работе. Организм начинает получать огромные дозы токсинов и шлаков, которые страдающий орган больше не в силах удерживать.

Поэтому печени необходима помощь – ее надо чистить. Это можно сделать, если знать, как заварить овес для лечения печени. Подростку, взрослому или ребенку на помощь придут простые, но очень эффективные рецепты народной медицины.

Как заварить овес для лечения печени в термосе?

При лечении различных заболеваний печени и для мягкой ее очистки принимают специально приготовленный отвар. Для этого 1 стакан чистого, хорошо промытого цельного овса заливают 1 стаканом воды и оставляют на ночь, чтобы зерно разбухло и стало мягким. Затем этот состав кипятят на очень слабом огне в течение 30 минут, постоянно помешивая. Отвар настаивают в термосе еще 12 часов. Целебный настой употребляют по 1/2 стакана. Промежуток между приемом настоя и приемом пищи должен составлять не менее получаса. За это время все полезные элементы овса успеют усвоиться в организме. В течение года курсы приема такого отвара проводят несколько раз, причем их средняя продолжительность 2 месяца. Для улучшения вкуса иногда добавляют немного корицы или меда, а для того чтобы усилить полезный эффект, зерна иногда измельчают с помощью блендера, кофемолки или мясорубки.

Другие способы приготовления

Зная, как заварить овес для лечения печени в мультиварке, можно приготовить не менее полезный продукт. Для этого потребуются два стакана предварительно перебранного цельного овса и 1 литр воды. Зерно следует тщательно промыть и заложить в чашу мультиварки. Добавить воду и включить устройство в режиме «Тушение» на 4 часа. Приготовленный отвар процеживают. Остывшую жидкость принимают на голодный желудок за 30 минут до еды. Этот отвар может храниться в холодильнике в течение трех дней.

Как заваривать овес для лечения печени ребенку: отвар на молоке

К сожалению, дети и подростки также страдают различными заболеваниями и патологиями печени. Как заварить овес для лечения ребенка? Ведь не каждый захочет принять жидкость со специфическим травянистым вкусом. Обычно вместо воды добавляют молоко, да и готовят целебный отвар немного по-другому. Один стакан вымытых, тщательно перебранных цельных овсяных зерен заливают двумя стаканами горячего молока. Молочно-овсяную смесь готовят в течение 15 минут на небольшом огне – при слабом кипении ее надо постоянно помешивать, чтобы молоко не убежало. Кастрюлю снимают с огня, укутывают в одеяло или толстое махровое полотенце и оставляют на 2 часа. Получившийся молочно-овсяный отвар принимают по ⅓ стакана каждый раз перед едой. Здесь важно выдержать небольшой промежуток времени перед приемом пищи, чтобы получившееся лекарство лучше усвоилось. Если у ребенка нет аллергии, то в отвар рекомендуется добавить немного меда из расчета 1 чайная ложка на стакан напитка.

fb.ru

Как правильно приготовить отвар овса для печени

Овес – ценнейшая злаковая культура стала популярной еще со времен Гиппократа. С большим уважением относилась к нему и тибетская медицина. И не удивительно его уникальные лечебные свойства на протяжении многих веков помогали восстановить утраченное здоровье.

На сегодняшний день традиционная медицина с уверенностью рекомендует применять его как в профилактических так и лечебных целях в борьбе с различными заболеваниями.

Овес считается лучшим природным пищевым продуктом для очищения всех систем и функций организма в том числе и печени. Прием овсяного отвара из цельного зерна способен не только очистить, но и восстановить не менее важный орган.

Латинское название овса — avena sativa  – «быть здоровым» – вполне соответствует его свойствам. Благодаря обогащенному составу злака делает его истинно универсальным лекарством не имеющий аналогов в сравнении с любым лекарственным растением и может вполне заменить дорогостоящие препараты.

Биологический состав его довольно сложен, где входят незаменимые и заменимые кислоты и глютаминовая кислота. Большой запас витаминов, крахмала, жиров, клетчатки, белка, железа, марганца, алколоидов, эфирных масел, камеди, магния.

Препараты из зерен овса насыщают организм кремнием, делая наши сосуды эластичными. Улучшается кровоснабжение мозга и всех внутренних органов, нормализуется холестериновый обмен и уровень содержания сахара в крови, понижается артериальное давление, очищаются сосуды, укрепляется нервная система и опорно-двигательный аппарат, нормализуется жировой обмен, усиливается перистальтика кишечника, выводится весь мусор из зашлакованного организма. Наличие калия и фосфора позволяет применять его при болезнях почек и сердца.

Более того если отвар принимать довольно продолжительное время результат будет виден на лицо — кожа приобретет эластичность, нежелательные морщины разгладятся, это верный путь к омоложению лица и тела.

Очищение печени

Тибетские врачи печень считают царицей организма. И не случайно ей дали такое определение. Все дело в том, что она является важной биохимической лабораторией. В ее функции входит сложная работа по очищению и выведению токсических веществ из организма. Поэтому печень необходимо беречь, поддерживать в здоровом состоянии и лечить вовремя появившиеся болезни. Ведь любой сдвиг в ее работе неминуемо приводит к патологическим нарушениям — от сердечно-сосудистой до гормональной систем.

Методик очистки печени существуют множество. Но самое мягкое и эффективное очищение — овес. Итак для приготовления лекарства из овса для печени, потребуется зерно, которое необходимо приобрести в ближайших пунктах аптеки. Можно по возможности достать его на зернотоках, но нужно учитывать условие, чтобы овес был без обработки – неочищенный и непротравленный.

Во время терапии злаком необходимо выполнять нехитрые правила, а именно наладить свой режим и рацион питания. Отказаться от жареной, жирной пищи. Перейти на черствый хлеб, отдавая предпочтение растительной, богатой витаминами С, В и Е пище, вареной рыбе, говядине. Полностью исключить копчености, консервы, острые приправы и концентрированные бульоны, алкоголь.

Любое лечение как правило необходимо начинать с очистительных внутренних процедур, в противном случае ядовитый мусор снова вернется в кровь и будет отравлять организм. Поэтому необходимо в первую очередь очистить кишечник с помощью клизмы. После процедуры переходим к очищению печени фитотерапией. В данном рецепте овес в дружбе с брусничным листом и почек березы отлично выполняют очистительную работу:

✔ Три стакана тщательно промытого зерна, 3 большие ложки почек березы, 2 ст. ложки листа брусники. Ингредиенты заливаются 3 л холодной водой и оставляют на сутки для настаивания. Затем настой варят 15 минут, после чего бросить туда же 3 большие ложки спорыша и 2 ст. ложки кукурузных рыльцев, кипятить еще 15 минут, дать настояться 45 минут. Параллельно в отдельной посуде 1 стакан сухих плодов шиповника заполняются 1 л кипящей водой и поставить на огонь на 10 минут, потом поставить на сутки настаивать. Процедить два настоя и соединить их. Готовое средство держать в холодном месте пять дней. Прием отвара по 150 мл до четырех раз в день до приема пищи курсом 10 дней.

Как приготовить овсяной отвар для лечения печени

✔ Перебрать цельные зерна овса, промыть под проточной водой, замочить на пару часов. После чего слить воду, поместить сырье в трехлитровую эмалированную посуду, заполнить фильтрованной водопроводной водой, поставить на малое пламя и варить полчаса, настоять до охлаждения и перелить в приготовленную тару, оставить в холодильнике. Отвар пить мелкими глотками от одного до трех стаканов в день подогретым в течение 1-2 месяцев.  Натуральное лекарство применимо как при печеночных, почечных неприятностях, проблемах поджелудочной железы, а также для оздоровления всего ЖКТ.

✔ Для более ускоренного процесса приготовления настоя потребуется два стакана злака запарить литром кипятка в термосе, выдержать в течение ночи, утром профильтровать и употреблять по 150 мл натощак 3-4 раза в день курсом 2 месяца, сделать перерыв 2 недели и повторить. Можно в настой добавлять мед или обезжиренное молоко.

Из зерен также можно приготовить не менее ценный отвар-кисель:

✔ 1 стакан чистого овса, заполнить чуть больше литра воды, томить под закрытой крышкой на малом огне, можно в духовом шкафу. Спустя 4 часа воду слить, а размягченный овес протирают сквозь ситечко. Готовый отвар получается в виде консистенции киселя. Употреблять теплый отвар по 1 стакану в день в любое время, можно добавлять мед или молоко. Держать в холодильнике не более 2 дней.

Предостережения

В основном препараты, приготовленные на основе натурального продукта не имеют каких-либо резких противопоказаний, но тем не менее следует проявить осторожность при приеме отваров лицам страдающим желчнокаменной болезнью и почечной недостаточностью.

 

receptya.ru

Как пить овес для очищения печени

Комплекс мер, направленных на поддержание здоровья, включает очищение организма. Системы, а вместе с ними отдельные органы человека, время от времени нуждаются в проведении специальных курсов, которые помогают выводить токсины. Как правильно пить овес для очищения печени, чтобы помочь этому важному органу в теле человека? Мощному фильтру приходится нелегко за счет возложенной на орган функции. Чтобы поддерживать печень в здоровом состоянии, полезно проводить чистку пару раз на протяжении года.

Как пить овес для чистки печени

Полезная процедура необходима для стабильной активной работы органа для всего организма. Народные методы предлагают для этой цели пить отвар однолетнего злакового растения – овса. Принимают свежеприготовленные отвары, настои за полчаса до еды, суточная доза составляет примерно 600 мл. Употреблять лечебный овес рекомендуется на протяжении месяца, проводить чистку – два раза в год. Чтобы курс стал полезным, покупать надо непротравленные семена, предназначенные для посева. Неочищенные зерна овса заваривают целиком либо измельчают, варят отвары, делают настои.

Как заваривать отвар из овса в домашних условиях

Как орган, отвечающий за состояние иммунитета, синтез витаминов, фильтрацию крови, печень требует помощи, нуждаясь в избавлении от накопленных токсинов. Чтобы мощный фильтр и далее мог самостоятельно справляться со своей главной функцией, необязательно покупать лекарственные препараты, дома вы то же сможете приготовить полезный отвар, например. запарить овес. Как правильно пить овес для очищения печени? На протяжении трех недель, не прерывая курс приема целебного отвара.

Для приготовления возьмите следующие компоненты:

• 1,5 л чистой воды;
• 150 г овса.

Процесс заваривания отвара:

1. Очищенную от примесей воду закипятить, высыпать овес, проваривая смесь около четверти часа. Затем оставить настаиваться отвар на пару часов.
2. Далее процедить, принимать ежедневно за полчаса до еды по одному стакану (200-250 мл).

Как приготовить настой

Домашний рецепт приготовления настоя, который помогает вывести токсины и нормализовать работу печени, не способен нанести вред организму, если нет противопоказаний для приема. Обострение хронических заболеваний, инфекции, высокая температура, сахарный диабет, беременность, переутомление – все это повод отложить чистку. Рецепт настойки овса для очищения печени в домашних условиях:

• 3 л воды;
• 200 г зерен овса.

Приготовление настоя:

1. Для полезного напитка выбирают светлое семя с ароматом соломы, которое заливают горячей, но не кипящей (!!!) водой. Затем емкость ставят томиться в духовке на пару часов, а по истечении времени надо поставить настойку дозревать еще на 12 часов, плотно укутывая теплым материалом.
2. Свежеприготовленный настой процеживают, принимают за 15-20 минут до еды. Тем, кто впервые очищает печень, рекомендуется начинать с приема четверти стакана, остальным – по две трети.

Прием пророщенного овса

Полезных микроэлементов в пророщенных зеленых зернах не меньше, чем в неочищенных. В таком виде вы сможете купить злаки в аптеке или дать прорасти зернам дома, завернув мокрой марлей. Смачивая ткань водой, через пару-тройку дней овес прорастет, а далее – измельчите пророщенные злаки в блендере. Для приготовления напитка возьмите одну столовую ложку полученной массы, насыпьте в термос, залейте стаканом кипятка. Перед тем, как пить пророщенный овес для очищения печени, напиток надо настоять два часа, а затем выпивать по четверти стакана за 20 минут перед приемом пищи.

Овсяный напиток для похудения

Богатый на клетчатку продукт растительного происхождения помогает выводить токсины, лишнюю жидкость, ускоряет обменные процессы организма. Эти особенности делают овес эффективным средством для похудения, сбросить лишние килограммы, очистить кишечник помогает приготовленный в домашних условиях напиток. Чтобы приготовить напиток для похудения, надо взять:

• 2 стакана неочищенных зерен овса;
• 1 л очищенной воды.

Способ приготовления:

1. Залить злаки холодной водой, оставить настаиваться смесь около 12 часов или на ночь.
2. Далее воду с зернами поставить на плиту, варить под крышкой на очень слабом огне несколько часов.
3. Получивший отвар пропускают через сито, снова заливают водой, чтобы получилась жидкая консистенция, как у компота. Проваривают еще полчаса, а затем охлаждают.
4. Пить полезный напиток для похудения из овса надо три раза в день по половине стакана за четверть часа до основных приемов пищи.

Овсяный кисель

Замедляя процесс старения организма, полезный напиток помогает снимать боли при заболеваниях желудка, колитах, действует как слабительное при хронических запорах. Источник богатый на витамины, аминокислоты восполняет недостачу полезных веществ в организме, препятствуя выпадению волос, появлению трещин на губах, сухости кожи. Чтобы нормализовать работу ЖКТ, улучшить зрение, вернуть коже молодой, подтянутый вид, приготовьте овсяный кисель по следующему рецепту:

Один стакан неочищенных зерен овса залить тем же объемом теплой очищенной воды, оставляя смесь настаиваться в течение суток. Затем настой процеживают, зерна отжимают, а далее варят на слабом огне, пока кисель не загустеет. Пить полезный овсяный напиток лучше теплым, но не горячим, а для хранения убирать в прохладное темное место. При длительном приеме лекарственных препаратов, особенно антибиотиков, врачи рекомендуют пить овсяный кисель, который благотворно воздействует на ослабленный организм.

Лечебные свойства и польза овса

Этими качествами природа щедро наградила однолетнюю злаковую культуру. При воспалениях различных органов применяют овсяные настои, отвары, масло с выраженным противовоспалительным и легким слабительным эффектом. Особенность овса, как злака, состоит в том, что он способствует усвоению углеводов. Польза овса при лечении мочекаменной болезни, гастрита, гепатита, бессоннице, кашле, артрите доказана на практике, как при отказе от курения. Этот злак улучшает работу нервной, сердечнососудистой, опорно-двигательной системы и повышает иммунитет.

Противопоказания и вред

При всем широком спектре полезных свойств овса, существуют некоторые нюансы, которые служат противопоказаниями для употребления этого злака. Индивидуальная непереносимость или целиакия – это прямое указание на то, что овес способен нанести вред. При чрезмерном употреблении овсяной каши организм станет накапливать фитиновую кислоту, которая вымывает кальций из костей. В лечебных целях, для похудения не подходят овсяные хлопья, в которых после обработки остается мало полезных веществ, в остальных случаях – употребляйте овес хоть каждый день.

Видео как пить овес для очищения печени

Любыми вопросами относительно здоровья не стоит пренебрегать, особенно когда речь заходит о таком важном органе человеческого организма, как печень. Мощному фильтру, который поддерживает нормальное функционирование некоторых систем, то же время от времени нужна помощь. Очистить печень от накопившихся токсинов помогают приготовленные по специальным рецептам отвары, настои, кисели. Как правильно принимать напитки, чтобы очистить печень, об этом вы узнаете из видео ниже.

Рецепт овсяного напитка

Волшебный эликсир здоровья, молодости, энергии – вот как по-другому допустимо назвать овсяный напиток. Правильно соблюдая рецептуру приготовления, у вас получится сделать полезный продукт, который придаст силы, укрепит иммунитет, помогая молодо выглядеть и обойтись без простуд в зимнее время года.

Готовим настойку овса в термосе

Полезное изобретение как нельзя лучше сочетается с приготовлением полезной овсяной настойки. Принцип действия ничем не отличается от традиционного, когда в колбу термоса засыпают продукт, заливая кипятком. Но важным нюансом остаются пропорции, подробнее о которых вы узнаете из этого сюжета.

Отвар для лечения печени

Купить лекарство или лечить печень с помощью отвара? Перед тем, как принять окончательное решение – посмотрите видеоролик. Приготовить отвар, взяв за основу натуральный продукт, которым является овес голозерный, не составить особых хлопот. Применение полезного напитка поспособствует лечению, и в противовес аптечным препаратам послужит самым щадящим методом очищения печени.

Отзывы о результатах приема

Анна, 45 лет

Посмотрела свое последнее фото, и поняла, что надо хоть что-то предпринять. Процесс похудения решила начать с очистки организма, прочитала про овес. Купила на рынке неочищенные зерна, взяла термос, запаривала в нем овес. Пить приходилось каждый день, согласно рекомендациям, зато через 2 недели отказалась от кофе, а еще через 2 – сама заметила результат. Отвар заменила киселем, пью несколько раз в неделю, ем кашу на молоке, даже делаю муку, если хочется испечь печенье. Стараюсь разнообразить меню разными блюдами из овса, чтобы сохранить результат.

Даша, 32 года

После беременности стали сильно выпадать волосы. Пробовала разное: витамины, маски, травы отваривала, полоскала настоями. А потом случайно попала на статью про овес, решила, что стоит попробовать, еще и парочку лишних килограмм без физических упражнений сбросить получилось. Волосы стали крепкими, блестят, желудок меньше беспокоит, чувствую прилив сил. Обязательно повторю курс через пару месяцев, лечение овсом действительно помогает.

Мария, 38 лет

Пить только один овсяный отвар, чтобы похудеть – это неправильно. Надо соблюдать диету, дать физическую нагрузку организму, только так получится добиться результата. Отвар лучше применять как вспомогательное средство, которое дает энергию и помогает вывести токсины. При такой схеме получится реально сбросить 5 кг за пару недель.

tvoi-detki.ru