Отеки под глазами как избавиться в домашних условиях: Как убрать мешки под глазами и быстро снять отеки в домашних условиях [8 способов]

Узнаем как избавиться от отеков под глазами в домашних условиях

Такой неприятный дефект как круги под глазами может испортить настроение любой представительнице прекрасного пола. Такую ситуацию может провоцировать ряд факторов. Существует ряд рекомендаций, которые помогают решить проблему. Как избавиться от отеков под глазами, будет подробно рассмотрено далее.

Причины отечности

Как быстро избавиться от отеков под глазами? Этот вопрос интересует многих людей всего мира. Такая неприятность может быть вызвана разными факторами. В некоторых случаях проблема приобретенная и свидетельствует о наличии некоторых заболеваний и патологий. Иногда отечность может быть наследственной.

Кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная. Любые неблагоприятные факторы сразу отражаются на ее состоянии. Внутренние и внешние неблагоприятные факторы могут провоцировать отечность. Кожа может потемнеть. Это выглядит как синяки под глазами. Кожа может приобретать разные оттенки. Глаза также могут краснеть. Отечность может быть вызвана травмой, ударом.

Факторы, которые провоцируют такое состояние, могут быть внешними. Это плохая экология, стрессы, неправильный образ жизни. Внутренние проблемы – это разные заболевания, в первую очередь мочевыводящей и сердечно-сосудистой системы. Перечень заболеваний обширен. Поэтому при появлении отеков и потемнения под глазами нужно пройти обследование, особенно если подобные случаи проявляются часто.

Основные факторы возникновения отечности

В зависимости от того, чем вызваны подобные неприятные проявления, выбирают тактику устранения отеков. Существует перечень частых причин, которые влияют на появление подобного дефекта. Узнать, как избавиться от отеков и синяков под глазами, помогут советы специалистов.

Наиболее частыми причинами отечности под глазами является неправильный образ жизни. Употребление алкоголя и курение, острой или соленой пищи в больших количествах сразу же отражаются на внешнем виде человека. Если припухлость появляется редко, возможно, человек выпил большое количество воды перед сном. Ночью обменные процессы замедлены. Поэтому излишек влаги проявляется в отечности тканей.

Также есть перечень заболеваний, которые вызывают подобные ситуации. Кроме проблем с почками и сердцем, вызвать отечность может инфекция, аллергическая реакция. Постоянные недосыпания, депрессия также отражается на внешности. Иногда такая реакция организма является проявлением возрастных изменений.

Общие рекомендации

Чтобы избавиться от отеков под глазами навсегда, нужно рассмотреть ряд общих рекомендаций. При появлении подобной проблемы требуется в первую очередь пересмотреть свой образ жизни. Особенно если с такой напастью человек сталкивается часто.

В первую очередь следует отказаться от вредных привычек. Без этого лечение не будет эффективным. Также нужно пересмотреть рацион. И исключить большое количество солений, жареной, жирной пищи. Нужно есть больше свежих фруктов, овощей. Также следует исключить прием большого количества жидкости перед сном.

Рекомендуется больше отдыхать, гулять спокойно на свежем воздухе. Занятия фитнесом, плаванием, физкультурой позволит ускорить обменные процессы. Это позволит избавиться от отечности.

Также нужно избегать стрессов. Хорошее настроение и бодрость – лучшее лекарство от всех болезней. Депрессию нужно лечить, обратившись к специалисту. Нужно перестать нервничать по пустякам. Нервную систему укрепляет правильное питание, полноценный отдых и здоровый образ жизни. Нужно ложиться спать не позднее 11 часов вечера. Расписание дня надо планировать заранее. Все дела нужно решать в первой половине дня. Вечер должен быть свободным.

Специальные препараты

Избавиться от отека под глазом от удара можно при помощи специальных медицинских средств. Их может выписать врач. Большинство из таких препаратов отпускают без рецепта. Они помогут убрать симптом.

Но если с травмой все понятно, то во всех остальных случаях причина, которая вызывает отечность, должна быть найдена и устранена. В противном случае неприятный дефект внешности будет появляться снова.

В продаже представлены мази и кремы, которые содержат гиалуроновую кислоту. Это хорошее средство от повышенной отечности. Также в состав подобных средств могут входить экстракты чая, петрушки, кофе. Коллаген – частый компонент подобных средств. Представленные составы позволяют быстро убрать отек. Их действие сохраняется в течение нескольких часов. Постоянное применение крема способствует получению длительного результата.

Чего не стоит делать?

Некоторые косметологи рекомендуют применять средства, предназначенные для лечения геморроя. Они позволяют быстро убрать припухлость вокруг глаз. Однако стоит помнить, что такие составы не предназначены для применения на коже вокруг глаз. Хоть эффект от их использования будет моментальным, при попадании мази в глаза может появиться жжение. Известны случаи, когда подобное самолечение заканчивалось потерей зрения.

Специализированные средства

Выбирая средство, позволяющее избавиться от отеках на скулах, под глазами, нужно отдавать предпочтение только специализированным кремам. Самыми известными препаратами являются «Диоптигель», «Блефарогель», «Дермахил». Они убирают отечность, темные круги под глазами.

«Диоптигель» бережно ухаживает за кожей. Он делает ее мягкой и гладкой. Также состав позволяет убрать мешки под глазами, темные пятна. Средство стимулирует синтез коллагена, повышая эластичность эпителия. Это позволяет добиться высоких результатов.

«Дермахил» относится к классу лечебной косметики. Средство эффективно удаляет темные круги под глазами. Отечность заметно снижается. При длительном применении в процессе комплексного лечения можно добиться высокого результата. Средство выпускают в виде коктейлей. С их помощью проводят процедуры мезотерапии. Это средство применяют в косметических кабинетах. Специалист делает при помощи препарата инъекции.

«Блефарогель» увлажняет кожу. При этом средство удаляет зуд, покраснение. Эпителий приобретает здоровый вид. Этот состав можно применять для профилактики и лечения.

Народные рецепты

Существует множество рецептов, помогающих избавиться от отеков под глазами в домашних условиях. Но народные методы нужно применять в комплексе с другими. Это повышает эффективность всего лечения. Если правильно подобрать подходящий рецепт, эффект будет не хуже, чем после применения специальных средств. Организм каждого человека уникален. Поэтому выбор рецепта нужно выполнять индивидуально.

Популярным народным средством является черный чай. Буквально за 5 минут можно снять отечность. Можно сделать компресс из заварки. Для этого нужно вырезать из марли прямоугольники. Материал складывают в 2-3 слоя. Заварку кладут в центр и края марли завязывают. Такие компрессы накладывают на глаза. Процедуру проводят 5-10 минут.

Также можно использовать сырой картофель. Это эффективное средство против отечности. Картофель разрезают на две части. Половинки прикладывают к коже вокруг глаз на 15 минут. Это значительно улучшает внешний вид. Вместо картофеля можно применять и огурец. Он должен быть предварительно охлажден. Когда кружки огурца нагреются, их нужно снять.

Удаление отеков и ушибов

Есть несколько проверенных рецептов, благодаря которым можно избавиться от отеков и мешков под глазами, а также следов от травм. Если подобная ситуация была вызвана ударом, нужно сразу же приложить к коже лед. Держать его здесь нужно недолго. Кожа вокруг глаз очень нежная. Холод позволяет сузить сосуды, снизить кровотечение или отечность. Несколько секунд кусочком льда нужно поводить по ушибленной области. Затем лед убирают. Через несколько минут процедуру повторяют.

Также хорошо помогают компрессы из теплой воды с солью. Такие процедуры можно проводить не ранее чем спустя сутки после удара. В стакан воды добавляют чайную ложку кухонной соли. В средстве смачивают ватные диски или тканевые салфетки. Их прикладывают на отек. Удерживают такой компресс на глазах до тех пор, пока материал не высохнет. После этого можно будет умыться.

Отечность и следы ушибов эффективно удаляет сок петрушки. Для этого нужно взять небольшой пучок, размять его в кашицу. Это средство равномерно раскладывают на поверхность кожи. Эту маску нужно делать в течение получаса. Отек значительно уменьшится. Если есть синяк, он пройдет гораздо быстрее.

Еще несколько рецептов

Многих людей интересует, как избавиться от отеков под глазами утром. Ведь именно в это время дня припухлость максимально проявляется. Можно приготовить сметанную маску. В нее добавляют пучок размято до состояния кашицы петрушки. В течение 15 минут средство остается на коже вокруг глаз. После этого маску смывают ватным диском и теплой водой.

Одним из рецептов, которые отличаются быстрым действием, является применение шалфея. Это растение не только быстро удаляет отек, но и ухаживает за кожей, делает ее упругой. Шалфей способен бороться даже с возрастными изменениями. Также он качественно укрепляет ресницы, делая их длиннее и гуще. Нужно заварить средство на водяной бане и оставить до утра настаиваться. Затем его нужно процедить и делать компрессы. Спустя 10 минут после применения настоя, можно умыться теплой водой.

Если выдался выходной день, его можно посвятить уходу за внешностью. При этом применяют для лечения отечности сок алоэ вера. Он содержит питательные вещества, витамины, которые необходимы для кожи. В течение одного дня нужно протирать кожу вокруг глаз соком этого растения. Результат будет высоким. Утром отек не появится. Протирая кожу, можно усилить микроциркуляцию крови в подкожных слоях. Это положительно влияет на ее состояние, позволяя вывести излишки жидкости.

Отзывы косметологов

Могут помочь тем, кто желает избавиться от отеков под глазами, и отзывы профессиональных косметологов, которые настаивают на необходимости комплексного подхода в решении такой непростой задачи. Кроме специальных препаратов, народных средств, нужно уделить внимание массажу и правильному макияжу. Это позволит быстро привести лицо в нужный вид.

Массаж стимулирует циркуляцию крови, позволяет укрепить мышцы. Такие процедуры также улучшают зрение, способствуют разглаживанию морщин. Делать массаж можно утром и вечером. Особенно эффективны подобные процедуры перед сном.

Перед проведением процедуры нужно очистить поверхность кожи. Далее потребуется крем (можно использовать специальные составы против отечности или обычные косметические средства для ухода) или масло. Верхнее веко массируют безымянным пальцем (это позволяет снизить силу нажима, избегая растягивания эпителия) от внутреннего к внешнему уголку. Обрабатывая нижнее веко, движения проводят в обратном направлении. При этом захватывают и область скул.

Гимнастика

Рассматривая способы, помогающие избавиться от отеков под глазами, нужно обратить внимание на гимнастику. Физические упражнения позволят улучшить зрение, снизить отечность, повысить тонус мышц.

Нужно в течение 15 минут выполнять простые упражнения. Сначала можно поморгать. Также нужно делать глазами круговые движения, следить за пальцем, направляя взгляд в разные стороны. Глаза закрывают на несколько минут, а затем снова открывают. Гимнастику лучше делать утром и вечером.

Макияж

Если утром необходимо быстро избавиться от отеков под глазами, нужно уделить процедуре нанесения макияжа особое внимание. Сначала нужно воспользоваться аптечным или народным средством. Это позволит значительно уменьшить отечность. Если она не прошла полностью или есть след от удара, нужно постараться. Темные круги просто замаскировать тональным кремом. Но вот при значительной отечности это не поможет.

Нужно выполнить несколько простых манипуляций. Макияж накладывается последовательно в несколько этапов.

Нанесение макияжа

Рассматривая методы, помогающие избавиться от отеков под глазами, нужно уделить внимание правильному макияжу. На подготовленную кожу наносят тональное средство. Слой нужен тонкий. Его припудривают сверху, создавая матовый эффект.

Затем консилер телесного цвета наносят на веко и отечную область. Светлый состав нужно нанести на кожу под мешками, где от них падает тень. Также припудривают слой. На скулы можно нанести румяна. Важно отвлечь внимание от отечных зон.

Верхнее веко подводят карандашом. Линия не должна быть четкой, ее немного растушевывают. Нижнее веко подводят тенями. Нужно подчеркнуть ухоженные брови. Под них наносят светлые тени. Нужно выделить ресницы, завить их. Также нужно выбрать помаду персикового, розового оттенка. Это делает лицо свежим.

Внимательно изучив все средства и методики, позволяющие избавиться от отеков под глазами, можно подобрать комплекс мероприятий, которые помогут быстро избавиться от существующей проблемы.

Народные рецепты: как убрать мешки под глазами и отеки век

Узнай, как с помощью простых средств можно снять отеки век и убрать мешки под глазами в домашних условиях

Кожа вокруг глаз особенно тонкая и чувствительная и, если ты плохо питаешься или не выспалась,  на ней это сразу отражается. Улучшить цвет лица, сняв отечность или уменьшив покраснения глаз, помогут простые домашние средства. Так же вернуть себе свежий вид, давай разберемся. 

Зеленый, черный и ромашковый чай

Народные рецепты: как убрать мешки под глазами и отеки векwholeliving. com

Зеленый и черный чай содержат дубильные вещества (танины) и кофеин. Танины оказывают на кожу вяжущее действие и способствуют уменьшению отеков, в то время как кофеин сужает кровеносные сосуды, уменьшая припухлости.

 

Ромашковый же чай обладает натуральными противовоспалительными свойствами, помогая снять покраснение и отечность вокруг глаз.

Залей кипятком 2 пакетика зеленого, черного или ромашкового чая, дай настояться в течение 3-х минут. Вытащи их из воды, дай немного остыть, а потом дополнительно охлади с помощью льда или холодильника. Положи по пакетику на каждый глаз и полежи 15 минут.

 

Ложки

 

Народные рецепты: как убрать мешки под глазами и отеки векwholeliving.com

 

Как ни странно, но ложки также помогут. Прохладный металл сужает кровеносные сосуды, способствуя снижению покраснения и отечности в области глаз.

 

 

Возьми 4 металлические ложки, и помести их в стакан воды со льдом. Когда они охладятся, достань две и помести на каждый глаз, следуя контуру твоей глазницы. Когда  ложки начнут нагреваться, достань из стакана холодные, а эти отправь охлаждаться. Продолжай этот процесс, пока не спадет отек.

 

Молоко

 

Народные рецепты: как убрать мешки под глазами и отеки векwholeliving.com

 

Способствует сужению кровеносных сосудов и уменьшению отеков и холодное молоко. Оно успокаивает сухую, раздраженную кожу, а насыщенные жиры, содержащиеся в цельном молоке, хорошо увлажняют ее.

 

 

Налей в небольшую емкость цельное молоко или сливки, добавь лед. Когда жидкость охладится, замочи в ней 2 ватных диска. Слегка выжми и положи в область над каждым глазом. После того, как они нагреются, еще раз смочи их и повтори процедуру.

 

Ломтики огурца

 

Народные рецепты: как убрать мешки под глазами и отеки векwholeliving.com

 

Ломтики огурца – классическое средство для борьбы с раздражением и отеками в области вокруг глаз.

Огурцы содержат аскорбиновую кислоту (витамин С) и кофейную кислоту, обе из которых помогают уменьшить отеки.

 

Отрежь от охлажденного огурца 2 ломтика, положи в область глаз и спокойно полежи 10-15 минут. Сними ломтики и умойся прохладной водой. 

 

Яичный белок

 

Народные рецепты: как убрать мешки под глазами и отеки векwholeliving.com

 

Яичные белки действуют как вяжущее средство, что делает кожу упругой и гладкой. Белки также отличаются высоким содержанием витамина В2 или рибофлавина, который оказывает благоприятное воздействие на кожу и очень важен при повышенной утомляемости глаз.

 

Взбей 2 яичных белка и с помощью кисти нанеси на область под глазами. Дай смеси высохнуть, подождав приблизительно 15 минут, а затем смой.

Смотри, как делать медовый массаж лица:

%video587791%

Читайте Ivona.ua в Google News

Как убрать мешки под глазами в домашних условиях – полезные советы — Здоровый образ жизни и здоровье

Необходимо следить и за своим питанием и за питьевым режимом

Как уменьшить мешки под глазами / Фото: Pexels

Мешки под газами – распространенная проблема, от которой страдают как женщины, так и мужчины и это далеко не всегда зависит от возраста. Их появление может быть также вызвано недостатком сна, аллергией и привычками, которые способствуют задержке воды в организме.

Убрать мешки под глазами можно с помощью косметических средств, в домашних условиях и хирургическим путем. Об этом рассказал пластический хирург Павел Денищук на своем Youtube-канале.

По его словам, первое, что необходимо сделать, чтобы избавиться от мешков под глазами в домашних условиях – это уменьшить нагрузку на глаза. Для этого можно просто приложить ладони плотно к глазам, чтобы не просвечивался свет и сделать небольшую зарядку – нарисуйте глазами восьмерку (знак бесконечности), отведите взгляд сверху вначале в правый угол, а затем из исходного положения – в левый угол. Все эти упражнения выполняйте с закрытыми глазами.

Если глаз не перестает дергаться, то это лечат уколами ботулотоксина в веко / Фото: Unsplash

Вместе с тем, доктор отметил, чтобы убрать мешки под глазами, необходимо следить и за своим питанием и питьевым режимом.

Давай попробуем разобраться, как уменьшить мешки под глазами с помощью экспресс-методов и долгосрочных стратегий.

Быстрые способы устранения проблемы

Пей много воды

Появление мешков под глазами может быть вызвано задержкой воды в организме из-за высокой концентрации соли в этом районе. Так, ты можешь проснуться с мешками под глазами, если ела соленый ужин или, к примеру, если ты вечером плакала.

Старайся в течение дня пить больше чистой воды, однако не пей много жидкости перед сном, иначе она будет накапливаться в организме, пока ты спишь. Помимо этого, избегай потребления соленой пищи во вторую половину дня, а также держись подальше от напитков, которые могут привести к обезвоживанию организма – кофе и алкоголь.

Успокой кожу вокруг глаз чем-то холодным

Все слышали, что если нарезать огурцы кружочками и положить их на глаза, отеки и мешки под глазами уменьшатся. Однако все дело в том, что убрать мешки и отеки помогает холод, а кружочки огурцов всего лишь являются для этой цели идеальными по форме, размеру и текстуре.

Заменить огурец могут чайные пакетики. Идеально подойдут для этой цели пакетики с травяным чаем из ромашки или мяты. Их следует намочить и немного охладить в холодильнике или морозилке, прежде, чем положить на глаза.

Читайте также:

Как сделать маски для лица в домашних условиях: ТОП-5 рецептов

Также можно в течение 15 минут охладить в холодильнике или морозильной камере две чайные ложки и поместить на глаза, следуя контуру глазницы и оставить, пока не нагреются.

Как вариант, можешь всегда хранить в морозильной камере кубики льда и использовать их по мере надобности, выкладывая на тонкое полотенце в районе области вокруг глаз.

Долгосрочные стратегии

Борись с аллергией

Мешки под глазами могут быть результатом аллергии, которая провоцирует воспаления на лице. Учти это и вовремя борись с сезонной аллергией. Если ты знаешь, что склонна к этому недугу, избегай его источников – цветов, животных и пыли.

Выбирай правильное положение для сна

У людей, которые любят спать на животе или боку больше шансов просыпаться с мешками под глазами, поскольку данные позы способствуют скоплению жидкости в этой области в течение ночи. Так что, не удивляйся, если заметишь, что мешок под одним глазом немного большего размера, чем под другим. Постарайся чаще спать на спине, чем на животе или боку.

Также, чтобы избежать на утро неприятных сюрпризов в виде мешков под глазами и отеков, подкладывай под голову еще одну подушку. Помни, если твоя голова будет находиться под небольшим наклоном вниз, жидкость не будет ночью собираться под глазами.

Помни, что кожа лица требует нежного ухода

Наша кожа лица очень нежная, особенно в области под глазами. Ее легко повредить или ослабить, что может стать причиной появления еще больших мешков. Чтобы избежать этого, ухаживай за ней таким образом:

1. Не ложись спать с макияжем. Химические вещества в составе косметики могут раздражать глаза ночью. Помни, умывание лица перед сном является важной частью гигиены.
2. Нежно проводи процедуры ухода за кожей. Не три лицо, когда умываешься и вытираешь его полотенцем, это может ослабить кожу вокруг глаз. Используй хорошее средство для снятия макияжа, смывай его легкими движениями, а затем лишь нежно пропитывай полотенцем излишнюю влагу.
3. Увлажняй кожу лица каждый вечер. Чтобы твоя кожа сохраняла эластичность, не забывай увлажнять ее каждый вечер (для этой цели лучше всего подходит увлажняющий лосьон или масло).
4. Ежедневно используй солнцезащитный крем. Воздействие солнечных лучей может привести к тому, что кожа вокруг глаз станет еще более хрупкой. Чтобы защитить кожу, используй солнцезащитный крем ежедневно, даже в зимний период.

Жирная рыба, бобовые, орехи наполнят организм витамином D и укрепят иммунитет

/ Фото: freepik.com

Измени свои пищевые привычки

Соленый ужин в паре с несколькими коктейлями может спровоцировать появление мешков под глазами, помни об этом. И дабы не допустить этого, внеси следующие изменения в свой образ жизни:

Сократи количество соли, которое ты добавляешь в пищу

Начни с сокращения соли на половину или, если ты полна решимости, вовсе откажись от добавления соли в пищу. Скоро ты привыкнешь и удивишься, насколько вкусной может быть еда без добавления большого количества соли. Кроме этого, откажись от добавления соли в выпечку и ешь меньше соли в послеобеденное время.

Потребляй меньше алкоголя

Употребление алкоголя вызывает задержку воды, поэтому, чем меньше спиртного ты пьешь, тем меньше будут твои утренние мешки под глазами. Однако если вечером ты выпиваешь, чередуй алкоголь с равным ему количеством воды и, конечно же, старайся выпить последний коктейль за несколько часов, а не минут, до сна.

Важно

Если у тебя без видимых причин образуются большие мешки или темные круги под глазами и изменение привычек не меняет ситуации, обязательно обратись к врачу. Возможно, твои мешки или круги под глазами вызваны заболеванием.

Как избавиться от кругов под глазами – смотрите видео:

Тем временем мы выяснили, как спастись от теплового удара.

Мешки под глазами: почему возникают и как убрать

Мешки под глазами: почему возникают и как убрать: Flickr

Мешки под глазами могут быть симптомом заболеваний внутренних органов. Однако часто они вызваны другими, менее серьезными факторами. Почему появляются припухлости под глазами и как от них избавиться?

Причины возникновения мешков под глазами

Мешки под глазами представляют собой припухлость нижней части контура глаз. Часто они появляются после пробуждения. Отечность может быть временной или постоянной и проявляться у женщин и у мужчин.

Почему появляются мешки под глазами? Основными причинами появления отечности вокруг глаз могут быть такие факторы: реакция на воду и соленую еду, возраст, индивидуальная особенность организма, заболевания внутренних органов и другие причины. Рассмотрим подробнее, почему появляются мешки под глазами.

Реакция на воду и соленую еду

Эта проблема носит временный характер. Мешки появляются с утра и исчезают спустя час-полтора. Днем, когда человек активен, мышцы выводят из мягких тканей лишнюю лимфатическую жидкость. Ночью большинство групп мышц находится без движения, в том числе и круговая мышца глаза.

Если человек перед сном поест чрезмерно соленую пищу или выпьет много воды, лимфатическая жидкость задержится в мягких тканях лица. Из-за этого появляются мешки под глазами, отечность лица.

Возраст

Доктор медицины Дэн Бреннан объясняет, что с возрастом мешки становятся заметнее, поскольку кожа теряет эластичность и упругость. Круговые мышцы глаза провисают, а жир, который раньше находился под ними, проникает через ослабевшие волокна и оказывается над мышцами.

Возрастные мешки под глазами появляются после 30 лет. Могут наблюдаться даже у тех, кто ранее не сталкивался с такой проблемой. Носят постоянный характер и самостоятельно не исчезают.

С возрастом мешки под глазами становятся заметнее: Pixabay

Индивидуальная особенность организма

У некоторых пациентов наблюдается дисфункция лимфатической системы. Вследствие этого отток лимфы из тканей затруднен, из-за чего и появляются мешки. С этой проблемой человек сталкивается еще в детстве. Мешки стойкие, со временем не исчезают.

Часто эта особенность спровоцирована наследственностью. Если у папы или мамы есть мешки под глазами, вероятность того, что они появятся у ребенка, очень высока.

Заболевания внутренних органов

Если мешки под глазами регулярно появляются, самостоятельно исчезают на некоторое время, но вскоре вновь образуются, причиной могут быть болезни внутренних органов.

Задержку жидкости в организме провоцируют заболевания щитовидной железы, почек и сердца.

Другие причины

Мешки под глазами появляются и в таких ситуациях:

• Хроническая усталость, неправильный распорядок дня.
• Частые стрессы.
• Аллергические реакции.
• Злоупотребление алкогольными напитками, курение.
• Нездоровое и несбалансированное питание.

Неправильное питание приводит к появлению мешков под глазами: Pixabay

Как избавиться от мешков под глазами в домашних условиях

Как убрать мешки под глазами? Вернуть лицу свежий и отдохнувший вид поможет ряд рекомендаций:

• Старайтесь ложиться спать и просыпайтесь в одно и то же время, чтобы организм мог полноценно отдохнуть.
• Проветривайте комнату перед отходом ко сну. Лучше спится в прохладном помещении.
• Придерживайтесь здорового образа жизни, следите за питанием. Чаще бывайте на свежем воздухе, занимайтесь спортом. Откажитесь от употребления фастфуда, жирной и жареной пищи, ограничьте мучное, сладкое и соленое. Добавьте в меню больше овощей и фруктов, нежирные виды мяса, рыбы.
• Старайтесь выпивать основной объем жидкости в первой половине дня, вечером пейте меньше.
• Ополосните утром лицо холодной водой, помассируйте область под глазами указательными пальцами, нанесите дневной крем. Затем примените средство для контура глаз. С его помощью удастся увлажнить нежные кожные покровы и привести их в тонус.
• Используйте гидрогелевые патчи. Предварительно поместите их в холодильник, а затем приложите к коже под глазами. Холод и активные компоненты патчей уменьшат отек и разгонят лимфатическую жидкость.

Огурцы от отеков под глазами: Public domain pictures

Как быстро убрать мешки под глазами? Действуйте так:

1. Положите пакетик чая в кипяток на минуту.
2. Достаньте пакетик, заверните в пищевую пленку и отправьте в холодильник на 30 минут.
3. Приложите охлажденный пакетик с чаем к закрытым глазам.
4. Подождите 10–20 минут, после чего нанесите крем для кожи вокруг глаз.

Холодный чайный пакетик поможет улучшить дренаж жидкости. Доктор медицины Стефани С. Гарднер в издании WebMD рекомендует заменить чайные пакетики холодными ложками, ломтиками огурца.

Как замаскировать мешки под глазами? Доктор медицины Иван Врчек рассказывает, что макияж поможет справиться с проблемой мешков под глазами. Вот как замаскировать косметический недостаток:

1. Нанесите крем для кожи вокруг глаз, а также любимый дневной крем.
2. Возьмите консилер на несколько тонов светлее натурального оттенка кожи. Остановите выбор на матовом средстве. Продукты со светоотражающими частичками подсветят кожу, благодаря чему проблемная область станет выразительнее. Нанесите консилер на верхнее и нижнее веко.
3. Нанесите на лицо тональный крем, который подходит к естественному цвету кожи, чтобы выровнять оттенок лица.
4. Закрепите макияж пудрой с матовым эффектом.

Консилеры для маскировки мешков под глазами: Pixabay

Мешки под глазами — это неприятная проблема, однако ее можно решить. Ведите здоровый образ жизни, подберите подходящие кремы для кожи вокруг глаз, не переутомляйтесь и будьте здоровы.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

1. Dan Brennan. Remedies for Bags Under Eyes // WebMD. — 2020. — 14 November. — Режим доступа: https://www.webmd.com/beauty/remedies-for-bags-under-eyes#1
2. Ivan Vrcek, Omar Ozgur, Tanuj Nakra. Infraorbital Dark Circles: A Review of the Pathogenesis, Evaluation and Treatment // J Cutan Aesthet Surg. — 2016. — April–June. — Режим доступа: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27398005/
3. Slideshow: Banish the Bags Under Your Eyes. Review // WebMD. — 2020. — 17 December — Режим доступа: https://www. webmd.com/beauty/ss/slideshow-banish-the-bags-under-your-eyes

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/medical-conditions/1089019-meshki-pod-glazami/

эффективные средства против отеков и синяков вокруг глаз из картофеля

Мешки под глазами – это, пожалуй, наиболее неприятное и в то же время часто встречающееся явление. Скрыть их с помощью макияжа довольно трудно, к тому же могут потребоваться услуги опытного визажиста, и подобные методы помогут всего лишь на некоторое время. Между тем, подобные отеки могут являться следствием серьезных заболеваний. К счастью, сегодня мы можем с легкостью разобраться в том, что именно провоцирует образование «мешков», и какие средства считаются наиболее эффективными в борьбе с ними.

Причины синяков и припухлостей вокруг глаз

Как правило, главной проблемой, приводящей к образованию мешков под глазами, является нарушение водно-солевого баланса. Изменяется тургор и упругость кожи, из-за чего она уже не способна удерживать в нормальной концентрации базальную клетчатку. Это особенно актуально для зоны вокруг глаз, поскольку кожа здесь очень тонкая и чувствительная, мышцы и сальные железы практически отсутствуют.

Многим известно, что наш организм состоит из жидкости практически на 60%. Не удивительно, что существуют свои особенности и биологические процессы, которые поддерживают ее нормальное распределение по всему телу. Именно совокупность этих факторов называется водным балансом, который должен находиться на определенном уровне в клетках и межклеточном пространстве. Нарушение этого баланса приводит либо к обезвоживанию, и тогда мы можем заметить повышенную сухость и вялость кожи, либо к перенасыщению жидкостью, что как раз и является отеком.

Под влиянием скопления жидкости в межклеточном пространстве кожа деформируется, растягивается, теряет свою эластичность. Именно поэтому она может обвисать даже после того, как отеки пройдут.

К появлению отеков под глазами могут привести следующие факторы:

• Хроническое недосыпание. Многим известно, что именно появление «мешков» является признаком глубокой переутомляемости и отсутствия полноценного сна. В таких ситуациях, как правило, достаточно отложить работу и посвятить несколько дней отдыху;
• Чрезмерное эмоциональное перенапряжение, стрессы, экстримальные ситуации и психозы. Они могут не только нарушить сон, но также сами по себе провоцируют изменения водно-солевого баланса;
• Нарушение питания. Особенно вредной пищей считается все копченое, острое и соленое. Высокое содержание соли в диете вообще является злейшим врагом нормального водного баланса и очень быстро приводит к отекам не только вокруг глаз;
• Неудобные позы во время сна могут нарушить нормальный отток жидкости и привести к ее чрезмерному накоплению. Мешки под глазами часто являются следствием сна в положении лежа на животе;
• Использование просроченной косметики или средств низкого качества. Еще один повод отказаться от экономии на здоровье. Кожа вокруг глаз наиболее чувствительная, поэтому любое влияние зловредных веществ отражается на ней моментально;
• Злоупотребление алкоголем;
• Курение.

Следует обратить внимание на тот факт, что отеки, особенно под глазами, могут быть прямым признаком серьезных заболеваний. А именно:

• Патологии мочеполовой системы, в особенности почек;
• Затяжные аллергические реакции;
• Множественные воспалительные процессы;
• Гормональные сбои. Так, например, отеки могут являться признаком даже ранних сроков беременности;
• Нарушения оттока лимфы;
• Хронические переутомления, перенапряжения глаз.

Также довольно часто появление синяков вокруг глаз может являться возрастным изменением или генетической предрасположенностью. В любом случае, иногда следует перестраховаться и обратиться к врачу, если у вас есть подозрения на какое-либо из заболеваний.

Эффективные способы снятия отеков

Так или иначе, но известные всем мешки под глазами – это, в первую очередь, неприятный косметический дефект, от которого хочется поскорее избавиться. На сегодняшний день известно довольно много как медицинских, так и сугубо косметологических методов борьбы с отеками.

В специализированных салонах предлагают следующий перечень услуг:

• Глубокий пилинг, выводящий жидкость;
• Дренаж лимфы;
• Лазерная коррекция;
• Использование микротоков.

Все эти процедуры действительно эффективны. Однако они дорогостоящие, и проводить их есть смысл только тогда, когда наверняка известна причина появления отеков. В противном случае вы можете попросту выбросить деньги на ветер.

К счастью, имеются способы, которые можно проводить самостоятельно дома.

• Круговой массаж от зоны глаз к вискам, который позволяет активировать биологические точки на висках и улучшить естественный отток жидкости. Его можно производить подушечками пальцев, смоченными в растительном масле, или кубиком льда. Для того чтобы массаж льдом был эффективней, можно заморозить не просто воду, а добавить в нее масло репейника, шалфея, персика или оливок;
• Контрастные ванночки с попеременным прикладыванием к области глаз холодной и горячей воды. Воду также можно заменить отварами трав или добавить в нее немного масла;
• Теплые или прохладные компрессы. Для них лучше всего использовать чайную заварку, так как она содержит в себе сосудосуживающие и вяжущие вещества;
• Медикаментозные и патогенетические воздействия. Сюда входят не только препараты, но также коррекция образа жизни. Разобраться с этими вопросами поможет врач.

Однако, одним из наиболее эффективных домашних средств для борьбы с отеками вокруг глаз являются косметические маски. Они довольно просты в приготовлении, поэтому приобрели большую популярность среди женщин и косметологов.

Советы по применению

Использование масок — довольно простой способ и не требует особой подготовки. Все же для лучшей эффективности можно взять на вооружение некоторые рекомендации:

• При выборе рецепта маски обязательно учитывайте особенности своего типа кожи. Жирную кожу нельзя перенасыщать маслами, а вот сухая может быть слишком чувствительная к различным кислотам и раздражающим ингредиентам;
• Все маски необходимо готовить только из свежих и качественных продуктов;
• Перед тем, как нанести маску, лицо следует тщательно вымыть, удалить остатки кожного жира и грязи, высушить;
• В отличие от питательных кремов, маску не следует оставлять на ночь, так как это может навредить дерме;
• Кожа вокруг глаз очень тонкая и чувствительная. Наносить средства следует аккуратно, лучше всего делать это точечно, не растирая;
• Процедуры должны быть регулярными. Маску можно использовать 3-4 раза в неделю в одно и то же время суток;
• Лучше всего накладывать средство вечером, когда вам уже не потребуется выходить из дома. В противном случае позаботьтесь о том, чтобы снизить влияние на кожу солнечных лучей, так как они могут серьезно снизить эффективность маски.

Рецепты средств в домашних условиях

Существует довольно много рецептов масок против кругов под глазами. Все ингредиенты подобраны таким образом, чтобы исключить возможное раздражение век. Средства оказывают мягкий противоотечный эффект, поэтому не имеют определенных противопоказаний, кроме как аллергии на любой из компонентов.

Очень большой популярностью пользуется рецепт маски из сырого картофеля. Клубень необходимо очистить, промыть и высушить. С помощью мелкой терки или блендера перетереть его в кашицу, выложить в плотную марлю и сформировать тампон. Удерживать его на коже вокруг глаз примерно 10-15 минут.

Некоторые также рекомендуют теплые маски из отваренной теплой картошки. Тем не менее, подобное средство эффективно за счет крахмала, а его содержание порядком уменьшится после кипящей воды, поэтому все же лучше подходит картофельная маска из свежего перетертого клубня.

Также хорошо зарекомендовала себя маска с использованием крупной морской соли. Необходимо набрать несколько горстей соли в предварительно смоченный водой или отваром из трав холщевой мешочек. Приготовленный компресс следует немного распарить, а затем уложить на проблемное место. Процедура длится около 15 минут и ее следует повторять хотя бы 3 раза в неделю.

При использовании масок с солью следует подобрать наиболее компактный мешочек, который сможете уместить на области возле нижнего века. Также соблюдайте осторожность, чтобы более мелкие кристаллы соли не попали в глаз.

Также хорошим средством для снятия отеков является обычная петрушка. Свежие листья и корни следует измельчить в кашицу. Готовую смесь нанести пальцами или кисточкой на область вокруг глаз и выждать 10-15 минут, после чего смыть теплой водой.

Помимо этого, также в качестве маски можно использовать:

• Смесь меда, муки и яичного желтка в равных долях;
• Настойка из листьев березы;
• Настойка или кашица из свежих листьев подорожника;
• Листья мелисы, мяты, их измельченная смесь;
• Взбитый белок из куриного яйца.

Готовые косметические продукты

Существует не так уж много различных средств, которые помогли бы решить проблему мешков под глазами. Следует помнить, что такая косметика как пудра, тональный крем, корректор или консилер не устраняют отеки. А лишь маскируют их при умелом наложении макияжа. Также важно понимать, что чрезмерное использование этих средств может лишь усугубить ситуацию, поэтому на период появления синяков или кругов в области век от них лучше отказаться.

А вот для полноценной косметической поддержки лечения отеков могут подойти другая продукция:

• Стандартный промышленный косметологический крем для век. Очень часто производители указывают на этикетках, что они предназначены для устранения кругов под глазами. Их эффективность не настолько высокая, как у масок, однако они могут с успехом использоваться для профилактики отеков на лице или дополнительного эффекта при их лечении;
• Концентраты из гелей. Также оказывают неплохой противоотечный эффект. Помимо этого, приятно охлаждают кожу и обеспечивают дополнительное питание. В отличие от кремов, очень хорошо впитываются, не оставляют липких разводов и не стягивают нежную кожу век;
• Более дорогостоящими являются специальные сыворотки. Они нормализуют биологические процессы, активируют естественную регенерацию кожи и поддерживают ее нормальное состояние;
• Помимо этого, в косметических магазинах можно найти готовые специальные маски для области вокруг глаз, которые предлагают популярные бренды. Отлично подойдет для тех женщин, которые не хотят заниматься самостоятельным приготовлением средств. Их также можно комбинировать с масками, которые приготовлены в домашних условиях.

Обзор популярных средств по уходу за глазами — в следующем видео.

Отзывы

Женщины, которые столкнулись с данной проблемой, отмечают довольно высокую эффективность приготовленных в домашних условиях масок при использовании свежих продуктов и регулярном проведении процедуры. Первые результаты можно наблюдать уже на третьей неделе.

Все рецепты достаточно простые, не требуют дорогих ингредиентов, а главное – могут применяться при любом типе кожи. Помимо этого, они не раздражают тонкие веки, чем часто грешат готовые брендовые средства.

Маски от отеков и мешков под глазами в домашних условиях

За нежной кожей век нужен особый уход. Как правильно делать домашние маски от отека век и мешков под глазами?
Применение тем же кремов, что и для кожи лица, может навредить, потому что кожа вокруг век особенно тонкая и чувствительная. Масло может даже растянуть ее и вызвать припухлость.

Очень часто веки отекают. Причина отека век – застой жидкости в тканях. В этом случае стоит показаться врачу, так как не всегда отек можно устранить самостоятельно в домашних условиях. Однако можно сначала и попробовать справиться с помощью домашних масок и народных средств.

Эффективные и простые народные рецепты масок от отеков и мешков под глазами в домашних условиях:

Рецепт 1: Маска для глаз от отеков — народное средство при отеках век и мешков под глазами из петрушки

Эффективно справиться с отеками век, убрать отеки под глазами поможет народная маска из петрушки.
Возьмите свежие листья петрушки, хорошенько измельчите их, заверните во влажную марлю и наложите на веки на место отеков, закрыв глаза. Держите десять-двадцать минут.

Рецепт 2: Маска от отеков и мешков под глазами в домашних условиях из шалфея (петрушки – хвоща — ромашки – укропа – чая – цветов липы — березовых листьев)

Заварите чайную ложку травы шалфея (можно взять другие травы: петрушку, березовые листья, ромашку, укроп, хвощ, можно просто чай) половиной стакана кипятка, дайте настояться в тепле (удобнее всего – в термосе) в течение десяти минут. Отвар профильтруйте, остудите и разделите на две половины. Одну часть остудите. Попеременно прикладывайте контрастные компрессы из марли, вымоченной в отваре шалфея. Сначала горячий, затем – холодный. Использовать это народное средство от мешков под глазами лучше за полчаса до сна и не менее месяца.

Рецепт 3: Эффективное средство от мешков и отеков под глазами: тыква + огурец + мед

Возьмите в равных долях мякоть огурца и тыквы, чуть подогретый мед. Хорошенько смешайте. Наносите маску на мешки под глазами или отеки перед сном на четверть часа. Делать маску нужно два раза в неделю.

Рецепт 4: Домашняя маска от мешков и отеков под глазами: картофель + квашеная капуста + глина

Отожмите квашеную капусту, натрите на мелкой терке ложку сырого картофеля, добавьте глину в таком количестве, чтобы маску было удобно наносить на кожу. Держите в течение пяти минут. Затем ополосните лицо холодной водой или протрите припухлости кубиками льда.

---

Что такое малярные мешки и как от них избавиться?

Как легко определить сколько женщине лет? Очень просто — посмотреть ей в глаза. Они расскажут все о нашем возрасте, а некоторые дефекты даже могут зрительно старить нас. Например, малярные мешки — одна из самых распространенных эстетических проблем среди женщин. Что это такое и как от него избавиться читайте в нашей статье.

Что такое малярные мешки?

Малярные мешки — жировые образования в области скул, или как их еще называют суфы. Они представляют собой хронические отеки, появившиеся в силу различных причин. Обычно они проявляются после 35 лет как результат естественного старения организма. Но иногда могут появиться и раньше.

Почему они появляются? У всех нас есть грыжи под глазами или же определенная жировая прослойка. Эту прослойку удерживают мышцы и связки. Когда связки растягиваются, и съезжают вниз, появляются малярные мешки.

Почему появляются малярные мешки?

Чрезмерное увлечение современными гаджетами

Чем чаще мы пользуемся смартфоном, разглядывая маленький шрифт или же интересные картинки — тем быстрее устают круговые глазные мышцы. И, соответственно, тем раньше появляются суфы. Вот и объяснение непонятных отеков у молодых девушек.

Наследственная предрасположенность

Ну как же без генетики. Мы можем иметь предрасположенность к появлению любых возрастных дефектов. Причем даже раньше, чем наши родители. Ведь у них не было изобилия технологий, которые дают большую нагрузку на мышцы.

Сердечно-сосудистые заболевания

Эти заболевания характеризуются тем, что у человека есть склонность к появлению отеков в любых участках тела. В том числе и в малярной зоне, где очень нежная и тонкая кожа.

Инъекции гиалуроновой кислоты без показаний

Одна молекула гиалуронки притягивает более 500 молекул воды. Когда она попадает в область малярного мешка, она будет провоцировать отечность.

Хронический недосып, стрессы

Когда человек регулярно не высыпается, испытывает постоянную усталость, организм не получает достаточно ресурсов. Тогда он начинает потреблять ресурсы, накопленные ранее. Отсюда и начинаются различные проблемы с кожей, появляется отечность.

Режим питания

Больше всего отеки, в том числе и малярные мешки под глазами, провоцирует алкоголь, жирная и слишком соленая пища. Они задерживают воду, что провоцирует отечность.

Как убрать молярные мешки

В домашних условиях

Дренажный и самомассаж

Это способствует очищению кожи от токсинов, повышение тонуса мышц, улучшает отток лимфы. Таким образом мы избавляемся от причин появления суфы, и минимизируем проявление молярных мешком.

Устраните провокаторы

Наладьте режим питания и сна, добавьте умеренные физические нагрузки. Это поможет не столько снизить отечность, но и улучшить общее состояние организма.

Эти методы рекомендуем опробовать женщинам до 35 лет. После 35 начинаю проявляться естественные процессы старения, и проблему труднее решить самостоятельно.

Убрать малярные мешки на скулах самостоятельно можно только если они небольшие. Если же они ярко выраженные, и домашние средства не дают никакого эффекта — обратитесь к косметологу.

В косметологическом салоне

Косметолог имеет в своем арсенале чуть больше средств, которые помогут избавиться от отеков.

Физиопроцедуры

Любые, направленные на дренирование кожи, уменьшение застоя лимфы. К таким относятся: ультразвуковой массаж, фонофорез, микротоки, ионофорез, гальванический ток и другие.

Препарат «Радиес»

Возможно вы замечали, что если приподнять малярные мешки, то проблема вроде решается сама собой. Это происходит за счет поднятия тканей. Такого же эффекта можно достичь с помощью специальных препаратов, которые вкалывают в височную зону.

Ферментотерапия

Поможет уменьшить фиброз тканей, гидрофильность, рассосать гиалуроновую кислоту (если она там была раньше). За счет этого можно уменьшить видимость тканей, которые отекли.

Нитевой лифтинг

За счет натяжки кожи в нужную сторону, можно достичь хорошего эффекта лифтинга. Процедура поможет устранить не только малярные мешки, но и мимические морщины.

Хирургический подход

Если проблема не решается вышеперечисленными методами, тогда есть смысл обратиться к врачу-хирургу. Этот метод дорогой, потребуется много времени на полное восстановление кожных покровов. Но и результат сохраняется в среднем на 10-15 лет. Вам нужно будет только соблюдать рекомендации хирурга.

Малярные мешки также можно не убирать вообще. Они есть даже у многих голливудских звезд.

ВЫВОД

Малярные мешки под глазами проще предотвратить, чем устранить. Но и с этой проблемой можно справиться. На самом простом уровне в домашних условиях, и если проблема обширная — у пластического хирурга. Главное — начать действовать. Ведь маляры имеют свойство со временем опускаться. Если проблему никак не решать, то через несколько лет отеки могут занимать практически всю поверхность скул. А это вам точно не нужно.

Домашние средства от опухших глаз

Опухание глаз может произойти по ряду причин, включая травмы, аллергии, болезни и даже плач. Поскольку лечение может различаться в каждом случае, важно знать, что вызвало опухшие глаза.

В то время как тяжелые случаи опухания глаз могут быть вызваны основным заболеванием и должны лечиться у окулиста, в легких случаях опухания глаз могут помочь домашние средства, такие как прохладные компрессы и чайные пакетики, а также многие другие методы лечения.

Следующие средства от опухших глаз в домашних условиях могут помочь справиться с вашим состоянием и принести облегчение до обращения к врачу.

Попробуйте прохладный компресс

Прохладный компресс поможет снять воспаление глаз и успокоить раздраженную кожу. Прикладывайте влажную прохладную салфетку к глазам на 20–30 минут, чтобы облегчить состояние. Пакет со льдом также подойдет — просто не забудьте положить тканевый буфер (например, полотенце) между глазами и пакетом со льдом, чтобы избежать прямого контакта с кожей.

Холодные ложки также могут успокаивать опухшие глаза.Поместите две ложки в морозильную камеру, пока они не остынут, а затем приложите их к глазам, как если бы вы использовали пакет со льдом или прохладную тряпку для мытья посуды. Слегка надавливая ложками, вы можете стимулировать кровоток и отводить скопившуюся жидкость от глаз, но не забывайте действовать осторожно.

Ломтики холодного огурца и даже охлажденные зубные кольца также используются для успокоения опухших глаз.

Используйте чайные пакетики

Чайные пакетики могут помочь уменьшить воспаление глаз благодаря содержанию дубильных веществ и кофеина.Некоторые сорта, такие как зеленый чай, также содержат противовоспалительное соединение, называемое галлатом эпигаллокатехина (EGCG), которое помогает устранить причину.

Для правильного использования заварите чай и дайте пакетикам остыть в холодильнике примерно 20 минут, прежде чем наносить на глаза. Затем оставьте прохладные пакеты на глазах на срок до 30 минут.

Никогда не кладите на глаза пакетики с горячим чаем.

Принимайте лекарства, отпускаемые без рецепта.

Лекарства от аллергии, а также обезболивающие средства, отпускаемые без рецепта, могут помочь справиться с болью и воспалением. В зависимости от того, что вызвало отек, один может обеспечить лучшее облегчение, чем другой.

При опухании глаз, вызванном аллергической реакцией или сезонной аллергией, могут помочь антигистаминные препараты, такие как цетиризин (Зиртек), лоратадин (Кларитин) и дифенгидрамин (Бенадрил).

Если опухшие глаза были вызваны травмой, ибупрофен (Адвил) может помочь уменьшить отек и воспаление. Вместо ацетаминофена (тайленола) рекомендуется использовать ибупрофен, поскольку ацетаминофен не является противовоспалительным средством.Однако ибупрофен, и ацетаминофен могут облегчить боль.

Сделайте перерыв в косметике

Косметика и очищающие средства для лица, попадающие близко к глазам, могут вызвать раздражение и отек. Если вы подозреваете, что проблема в этом, прекратите делать макияж или чистку, пока не пройдет отек.

Если помогает перерыв от определенного продукта, замените его гипоаллергенными или чувствительными формулами. Помимо декоративной косметики и моющих средств, такие средства для волос, как лаки и гели, также могут вызывать раздражение.

СМ. СВЯЗАННЫЕ: Самый быстрый способ вылечить опухшее веко

Измените свой рацион

Слишком много сахара может вызвать воспаление во всем теле, включая глаза. Попробуйте сократить потребление сахара, и вы заметите разницу в глазах, которые постоянно кажутся опухшими.

Увлажнение также важно для здоровья ваших глаз, поэтому обязательно пейте достаточное количество воды каждый день (не менее восьми стаканов, хотя это субъективное мнение) и сократите потребление кофеина и алкоголя, так как они могут вызвать обезвоживание.

Используйте глазные капли

Глазные капли со смазкой (натуральные слезы) могут помочь уменьшить покраснение и дискомфорт, связанные с опухшими глазами. Вы можете найти большое разнообразие глазных капель без рецепта, но избегайте «антикрасных» или «отбеливающих» свойств, так как они могут ухудшить состояние.

При сильном отеке и покраснении окулист может назначить специальные глазные капли. В любом случае обязательно следуйте указаниям и избегайте недостаточного или чрезмерного использования продуктов.

Когда следует обратиться к врачу по поводу опухших глаз

Если опухшие глаза внезапно появляются без объяснения причин или сохраняются, несмотря на лечение в домашних условиях, подумайте о том, чтобы обратиться к окулисту для лечения этого состояния.Опухшие глаза могут привести к ухудшению состояния или инфекции, если их не лечить должным образом.

В некоторых случаях опухшие глаза могут указывать на более серьезную проблему и требуют другого лечения.

СМ. СВЯЗАННЫЕ: Зуд, опухшие веки

Профилактика опухания глаз в домашних условиях

Если вы часто страдаете от опухания глаз, очень важно избегать триггеров. Регулярный прием лекарств от аллергии и избегание раздражителей, таких как косметика для глаз, пыльца, пыль, перхоть домашних животных и хлор из бассейнов, могут помочь остановить проблему опухших глаз до того, как она начнется.

Если вы занимаетесь спортом, подумайте о том, чтобы носить защитные очки, такие как спортивные очки или защитные очки, чтобы предотвратить травмы глаз, которые могут вызвать отек глаз.

Для общего здоровья ваших глаз посещайте офтальмолога один раз в год для ежегодного осмотра и оценки зрения.

Страница опубликована в октябре 2020 года

Страница обновлена ​​в ноябре 2021 г.

5 простых домашних средств, которые действительно работают, чтобы избавиться от опухших глаз!

Опухшие глаза могут возникать по разным причинам, но суть в том, что они делают нас усталыми и тусклыми.Вот как вы можете исправить их дома!

Говорят, что глаза — зеркало души, а оказывается, они тоже могут помочь определить некоторые проблемы со здоровьем. Опухшие глаза могут сделать вас очень усталым и тусклым, но больше всего они могут указывать на некоторые проблемы со здоровьем.

Дело в том, что область под глазами чрезвычайно чувствительна из-за того, что кожа вокруг нее самая тонкая, чем где-либо еще на теле. Следовательно, любое изменение отражается на нем в ближайшее время.

Обычно основными причинами мешков под глазами являются недостаток сна и стресс; но аллергия, слишком много соли, которая вызывает задержку жидкости, и чрезмерное трение глаз также могут вызвать опухание глаз.

Хотя важно выяснить причину опухших глаз, вы можете согласиться с тем фактом, что их также важно лечить, если вы хотите выглядеть свежо. К счастью, у нас есть отличные домашние средства от опухших глаз, прямо здесь для вас:

1.Холодные ложки на помощь
Это может показаться немного странным, но замораживание двух ложек в холодильнике и прикладывание их к глазам на 10 минут может помочь уменьшить отек под глазами, потому что холод от ложек существенно сужает кровеносные сосуды. . Убедитесь, что вы приложили закругленную часть ложки к глазам для реального воздействия.

Даже дорогие патчи под глаза не могут сделать то, что могут шафрановые маски от темных кругов. Изображение предоставлено: Shutterstock

2. Приготовьте чайные пакетики
Доктор Блоссом Кочхар, основатель компании Blossom Kochhar Aroma Magic, предлагает замочить два чайных пакетика в воде, добавить щепотку соли и положить на глаза на 15-20 минут. Чай обладает противовоспалительными свойствами и полон антиоксидантов, которые борются со свободными радикалами, разрушающими клетки кожи. Кофеин в чае также помогает сужать кровоток, чтобы уменьшить опухоль.

3. Эфирное масло кедрового дерева тоже может помочь
По словам доктора Кочхара, применение смеси соли и воды с несколькими каплями эфирного масла кедрового дерева может успокоить опухшие глаза.Когда это делается с течением времени, это может показать хорошие результаты и избавиться от отечности.

4. В качестве альтернативы вы можете попробовать гамамелис
Смочите ватный тампон в гамамелисе и приложите его под глаза. Держите его от пяти до 10 минут, прежде чем смыть. Вяжущие свойства гамамелиса творят чудеса при воспалении и покраснении, что делает его идеальным выбором для борьбы с опухшими глазами.

Смотрите также:

5. Яичный белок может помочь!
Да, вы не ослышались! Все, что вам нужно сделать, это взбить два яичных белка, пока они не станут однородными, и нанести их на область под глазами.Стирать после высыхания. Яйцо обладает превосходными вяжущими свойствами, которые могут подтянуть кожу и убрать опухшие глаза.

Итак, выберите средство, которое подходит вам лучше всего, и регулярно применяйте его, чтобы попрощаться с отеками под глазами.

Избавьтесь от опухших глаз с помощью этих советов

Одной из самых больших проблем красоты является пробуждение с опухшими глазами, особенно когда у вас запланирован важный день. Опуханию глаз способствуют различные факторы, в том числе чрезмерный стресс, плач, проблемы с носовыми пазухами, диета, проблемы со сном, аллергии, изменения погоды, гормональные изменения, дерматит и генетика. Хорошей новостью является то, что есть несколько простых и естественных трюков для решения этой проблемы.

1. Вода

Поддержание водного баланса — один из самых простых способов предотвратить опухание глаз. Когда вы выпиваете не менее 8-10 стаканов воды в день, вы с меньшей вероятностью будете задерживать воду и испытывать отеки под глазами или где-либо еще на теле. Старайтесь избегать кофеина, а также других обезвоживающих газированных напитков.

2. Ложки для холода

Это удивительно эффективное домашнее средство очень простое.Ваши кровеносные сосуды расслабятся, а кожа вокруг глаз натянется. Все, что вам нужно сделать, это охладить пять или шесть ложек в течение десяти или пятнадцати минут. Держите ложки так, чтобы закругленная часть была на глазу, пока она не станет теплой, а затем замените ее.

3. Чайные пакетики

Чай может быть зеленым или черным, это не имеет значения, потому что оба будут работать от опухших глаз. Чай также помогает при воспалениях и покраснениях. Замочите два чайных пакетика в горячей воде, а затем дайте им остыть.Положите чайные пакетики на глаза, лягте, а затем прикройте глаза тканью. Оставайтесь так не менее пятнадцати минут. Повторяйте эту процедуру несколько раз в день, пока не исчезнет отечность.

4. Огурцы

Помимо подтягивания кожи вокруг глаз для устранения отечности и морщин, огурцы также устраняют темные круги. Сделайте толстые надрезы, охладите ломтики в течение десяти минут, положите на глаза на десять минут (или пока они не нагреются), а затем повторите эту процедуру несколько раз, пока не исчезнет отечность.

5. Яичные белки

Помимо избавления от отечности, яичные белки также помогают устранить морщины. Все, что вам нужно сделать, это отделить желтки от белков, взбить белки, пока они не станут устойчивыми, и добавить пару капель вяжущего средства из гамамелиса. Нанесите смесь под глаза с помощью мягкой ткани и дайте ей высохнуть. Оставьте смесь минимум на пятнадцать минут. Повторяйте эту процедуру один раз в день в течение нескольких дней, пока не исчезнет отечность.

6. Картофель

Картофель обладает теми же целебными свойствами, что и огурцы, в том числе избавляет от темных кругов. Возьмите картофелину среднего размера, очистите ее, вымойте, натрите на терке, поместите решетки на чистую ткань, завяжите ее и прикройте глаза не менее чем на пять минут. Повторяйте процедуру несколько раз в день, пока не исчезнет отечность.

7. Холодная вода

Так же, как питьевая вода, брызги воды помогут вашим опухшим глазам.Плескайте воду на глаза несколько раз в день, пока не исчезнет отечность. Это уменьшит отек и сузит кровеносные сосуды. Если это слишком раздражает, приложите к глазам мешочки со льдом.

8. Соленая вода

Соль, смешанная с горячей водой, эффективно уменьшает отечность и припухлость. Смешайте четыре стакана горячей воды с половиной чайной ложки соли. Поместите ватные шарики в смесь, а затем приложите их к глазам на пару минут.

9. Клубника

В клубнике есть альфа-гидроксикислоты, которые помогают уменьшить отечность. Охладите клубнику не менее получаса, срежьте верхушки, нарежьте клубнику толстыми ломтиками, положите ломтики под глаза и оставьте на несколько минут.

10. Алоэ Вера

Помимо уменьшения морщин, алоэ вера также отлично подходит для уменьшения отечности. Нанося алоэ вера вокруг глаз, вы смываете нежелательные жидкости и улучшаете кровообращение.Это поможет уменьшить отечность и припухлость.

9 простых домашних средств, которые помогут избавиться от опухших глаз

Диона Чен пятница, 27 мая 2016 г. обновлено среда, 8 июня 2016 г.

• Соленая вода

  Удивительно, как много простых домашних средств можно снять отек глаз. Соленая вода помогает избавиться от задержки воды в мешках под глазами, похожей на осмос. Смешайте 1/2 чайной ложки соли в 4 стаканах теплой воды, затем смочите ватные диски в соленой воде.Поместите эти ватные диски на глаза на несколько минут. Повторяйте процедуру в течение 20 минут.
  

• Ледяная вода

  Разве это не то, что мы всегда используем, чтобы успокоить синяки и отеки? Поскольку холодная вода помогает сужать кровеносные сосуды, она также может уменьшить отек вокруг глаз. Ополосните лицо несколькими брызгами ледяной воды или оберните кубик льда тканью и приложите к глазам на несколько минут. Делайте это в течение дня, если это необходимо.

• Пейте много воды

  Да, это так просто.Отек области под глазами вызван задержкой воды из-за недостатка гидратации в организме. Чтобы избежать обезвоживания, убедитесь, что вы пьете достаточно воды в течение дня. Хорошим показателем будет проверка цвета вашей мочи — если она прозрачная или светло-желтая и без запаха, все в порядке. Чем темнее и острее ваша моча, тем больше вы обезвожены.
  

• Ложки для холода

  Еще одно простое средство — приложить округлую часть охлажденной ложки к глазу, пока она не станет теплой.Это поможет подтянуть кожу вокруг глаза и расслабить кровеносные сосуды в этой области, успокоив опухшие глаза. Просто поместите несколько ложек в холодильник на 10-15 минут, чтобы охладить их перед использованием.
  

• Чайные пакетики

  Пакетики зеленого или черного чая наиболее эффективны для снятия опухших глаз. Заварив чай ​​утром, поместите использованные чайные пакетики в холодильник примерно на 30 минут, чтобы они остыли. Поместите охлажденные чайные пакетики на глаза на 15 минут и повторяйте дважды в течение дня, пока не будете удовлетворены результатами.
  

• Ломтики огурца

  Огурцы содержат ферменты, которые помогают уменьшить воспаление и подтянуть кожу вокруг глаз. Просто приложите ломтик охлажденного огурца к глазу, пока он не станет теплым, и повторите процедуру несколько раз в течение дня. Отлично подходит и для домашнего ухода за лицом!

• Картофель

  Как и огурцы, картофель обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь успокоить раздраженный или опухший глаз. Все, что вам нужно сделать, это очистить, вымыть и высушить картофель, затем натереть его и поместить стружку в чистую ткань.Завяжите ткань и положите ее на глаза на несколько минут. Повторяйте, пока не увидите результаты.
  

• Клубника

  Клубника содержит альфа-гидроксикислоту, которая придает коже молодой вид и уменьшает отечность. Просто поместите клубнику в холодильник на 30 минут, затем нарежьте ее толстыми ломтиками и положите на глаза на несколько минут.

• Яичный белок

  Возьмите одно яйцо, отделите желток от белка, затем взбейте белок до пиков.Нанесите раствор на область под глазами и оставьте на пять минут. Смыть холодной водой. Яичный белок поможет подтянуть кожу и, в свою очередь, сделает ее менее опухшей.

Вы проснулись сегодня утром с красными, опухшими и опухшими глазами? Вот быстрое решение ваших проблем с глазами.

Страдаете ли вы от недосыпа в последнее время? Много плакал прошлой ночью перед сном? Или, может быть, вы испытываете опухшие глаза из-за генетики, аллергии или неизвестной причины.В любом случае, у вас есть работа на следующий день, и вам нужны какие-то быстрые средства, используя то, что у вас есть дома. Не волнуйтесь, у нас есть решение именно для вас!

Отныне исправить опухшие глаза будет проще, чем вы думаете. Домашние средства так же естественны, как питье воды, использование холодного компресса вокруг глаз или даже использование яичного белка в качестве маски для глаз. Как вы увидите, мы разработали больше в нашей галерее. Мы надеемся, что вы найдете удобное решение проблемы опухших глаз с помощью этих быстрых и простых приемов — скоро вы снова сможете уверенно себя вести на работе!

Диона Чен

Фотографии: Getty Images

Подробнее:

Яркие глаза: что нужно есть, чтобы глаза были здоровыми?

Goodbye Panda Eyes: 10 эффективных консилеров для устранения темных кругов под глазами

Мари Франс Азия, женский журнал

домашних средств от опухших глаз: как уменьшить отек

Пробуждение с опухшими глазами может быть настоящим разочарованием, когда у вас впереди важный день. Из-за усталого и безжизненного вида опухшие глаза остаются довольно распространенной косметической проблемой среди женщин во всем мире.

Опухшие глаза являются результатом потери поддерживающего жирового слоя кожи под глазами. Это приводит к тому, что кожа теряет свою эластичность и обвисает вниз. Тонкая дряблая кожа под глазами способствует накоплению жидкости и придает глазам опухший вид.

Опухшие глаза, широко известные как мешки под глазами, также имеют тенденцию к появлению темных кругов под глазами.С возрастом опухшие глаза возникают чаще.

Причины опухших глаз

Опухшие глаза в основном связаны с недостатком сна, чрезмерным плачем, стрессом и курением. Другие причины включают:

• Сезонная аллергия
• Аллергическая реакция (например, на перхоть и пыльцу животных)
• Лишение сна
• Плач в крайностях
• Перенапряжение
• Генетика
• Контактный дерматит (при использовании нового продукта, такого как шампунь, крем для глаз и даже новые простыни)
• Стресс
• Избыточное потребление соли
• Курительный табак
• Сезонные изменения
• Плохая диета
• Проблемы с носовыми пазухами
• Обезвоживание
• Привычка тереть глаза
• Проблемы с носовыми пазухами
• Старение
• Наследственный

Лечение

Опухшие глаза можно лечить с помощью кремов для местного применения. Могут быть назначены несколько кремов, содержащих гиалуроновую кислоту и витамины А, С и Е.

Они могут помочь уменьшить припухлость под глазами, препятствуя накоплению жидкости, поддерживая область под глазами и уменьшая тонкие линии, морщины и видимые темные круги под глазами.

Естественные способы исправить опухшие глаза

Некоторые женщины прибегают к использованию консилеров для макияжа, чтобы замаскировать припухшие и темные области под глазами. Тем не менее, есть несколько простых в применении средств, которые помогут справиться с опухшими глазами.

1. Внести изменения в образ жизни

Опухшие глаза могут быть результатом различных факторов, с которыми можно работать, изменив свой образ жизни:

Избыточное потребление соли способствует задержке воды и вздутию живота, в результате чего кожа под глазами выглядит опухшей. Ограничьте потребление соли до необходимого количества.

Самый простой способ избавиться от опухших глаз — пить воду. Когда тело хорошо увлажнено, меньше вероятность задержки воды, которая может вызвать отек области под глазами и других частей тела.Вода также помогает выводить токсины из организма.

• Чтобы избежать обезвоживания, выпивайте не менее 8–10 стаканов воды каждый день.
• Ограничьте потребление соли, чтобы уменьшить задержку воды в организме.
• Избегайте напитков с кофеином и газированных напитков, которые могут вызывать обезвоживание.

Из-за курения кожа под глазами становится морщинистой и дряблой. Это может способствовать опухшим и опухшим глазам.

• Снимать макияж с глаз каждый день

Обязательно смывайте макияж с глаз перед сном.

• Ограничьте потребление алкоголя

Кожа вокруг глаз очень нежная. Поскольку употребление алкоголя может вызывать задержку воды и вытягивать воду из кожи, кожа под глазами имеет тенденцию впадать в мешок. Ограничьте потребление алкоголя, если вы страдаете от опухших глаз.

Недостаток сна является одной из нескольких причин, из-за которых ваши глаза выглядят опухшими. Обязательно спите 7-9 часов каждый день.

• Защитите область под глазами от вредных ультрафиолетовых лучей

Воздействие вредных ультрафиолетовых лучей на глаза может вызвать появление морщин на коже под глазами.

• Выходя на улицу, всегда пользуйтесь солнцезащитными очками и солнцезащитным кремом.
• Используйте кремы под глаза, чтобы сохранить кожу увлажненной и разгладить морщины.

2. Используйте замоченные чайные пакетики

Чайные пакетики, будь то зеленый или черный чай, могут помочь успокоить опухшие и раздраженные глаза. Кофеин в чае может помочь расширить капилляры и уменьшить скопление жидкости в этой области. В результате уменьшается отек вокруг глаз.

Исследование, опубликованное в журнале Journal of Applied Pharmaceutical Science , показало, что использование замоченных охлажденных чайных пакетиков на веках может уменьшить отечность глаз. Кофеин в чайных пакетиках может помочь уменьшить отек и потемнение в области под глазами. ⁽¹⁾

1. Положите 2 использованных чайных пакетика в холодильник на 30 минут.
2. Лягте и положите чайные пакетики на веки.
3. Оставьте их на 10–15 минут.
4. Повторять несколько раз в день.

3. Положите ломтики картофеля на веки

Картофель также эффективен для избавления от опухших глаз. Крахмал в картофеле, как известно, обладает противовоспалительным действием и может помочь уменьшить отек и уменьшить темные круги под глазами. ⁽²⁾

• Приложите ломтик картофеля к векам на несколько минут. Повторяйте процедуру несколько раз в день, пока отечность не спадет. Вы также можете охладить ломтик перед нанесением для лучшего результата.

4. Приложите холодный компресс

Лишение сна может вызвать опухание глаз. Холодная вода – как раз то, что нужно, чтобы избавиться от отечности в этом случае. Холодная температура помогает сужать кровеносные сосуды, уменьшать отечность и значительно уменьшать припухлость. ⁽³⁾

• Ополосните лицо несколькими брызгами ледяной воды. Делайте это несколько раз в течение дня по мере необходимости.
• Можно также наполнить небольшой мешочек льдом, обернуть его мочалкой и приложить к глазам. Повторяйте по мере необходимости, пока отек не исчезнет.

• Поместите холодную ложку на пораженный участок

Это простое домашнее средство на удивление очень эффективно, как утверждают многие пользователи. Холодная температура помогает подтянуть дряблую кожу вокруг глаз, а также расслабить расширенные кровеносные сосуды, облегчая тем самым опухшие и уставшие глаза.

1. Охладите 5 или 6 металлических ложек в холодильнике в течение 10–15 минут.
2. Приложите закругленную часть одной из холодных ложек к глазу на несколько минут, пока ложка не станет теплой.
3. Когда ложка нагреется, замените ее другой холодной из холодильника.

• Приложите ломтик охлажденного огурца

Охлажденные огурцы — проверенное временем средство от опухших глаз. Ферменты огурцов и вяжущие свойства помогают уменьшить воспаление и подтянуть кожу.Это средство также помогает избавиться от морщин и темных кругов вокруг глаз.

1. Огурец нарезать толстыми ломтиками.
2. Охладите ломтики в холодильнике в течение 10 минут.
3. Положите холодные ломтики на веки примерно на 10 минут или пока они не станут теплыми.
4. Повторяйте процедуру несколько раз в день.

Почему ваши глаза опухают после чрезмерного плача?

Плач в результате эмоционального взрыва влечет за собой истечение слез, содержащих довольно большую концентрацию воды и сравнительно меньшую концентрацию солей, чем обычные слезные выделения и кожная ткань, окружающая глаз.

Разница в концентрации соли приводит к потоку менее соленых, водянистых слез к более соленой коже под глазами посредством процесса осмоса. Этот приток водянистых слез приводит к тому, что область под глазами оседает в мешочек и выглядит опухшей.

Непрекращающееся растирание, чтобы вытереть или скрыть слезы, также способствует припухлости, вызванной эпизодом плача.

Советы по предотвращению отеков под глазами

Вы всегда можете предотвратить возникновение проблемы, соблюдая определенные меры, устраняющие причинные факторы.

• Не пользуйтесь гаджетами перед сном, не смотрите телевизор поздно ночью и не ешьте прямо перед сном. Это может повлиять на часы вашего сна.
• Ложитесь спать пораньше, чтобы лучше выспаться.
• Поднимите голову во время сна. Это может помочь уменьшить скопление жидкости под глазами и предотвратить отек.
• Следите за своими аллергиями, отслеживайте триггеры и избегайте их.

Когда обратиться к врачу

Некоторые состояния могут также проявляться опухшими глазами в качестве симптома и требуют медицинского обследования для правильной диагностики. Некоторые из причин такой отечности глаз могут включать:

• Проблемы с щитовидной железой
• Болезнь Грейвса, состояние, поражающее щитовидную железу и проявляющееся выпячиванием глаз
• Сенная лихорадка, вызванная аллергической реакцией
• Конъюнктивит или конъюнктивит
• Почечная недостаточность
• Сухость глаз

Немедленно обратиться за медицинской помощью, если:

• Очевидной причины отеков под глазами нет.
• Отечность сопровождается болью и/или лихорадкой.
• Вы испытываете дискомфорт и нечеткое зрение.

Конец примечания

Включите вышеупомянутые изменения образа жизни и средства в свой распорядок дня, чтобы избавиться от опухших глаз, вызванных общими причинами. В противном случае, при отсутствии очевидной причины, обратитесь к медицинскому работнику для оценки вашего состояния.

Ресурсы:

1. Амниакит Т., Манненуан Д. , Бунме П.Оценка гелей кофеина по физико-химическим характеристикам и эффективности in vivo в уменьшении отечности глаз. Журнал прикладной фармацевтики. https://www.researchgate.net/publication/228476374. Опубликовано в ноябре 2010 г.
2. Умадеви М., Кумар ПКС, Бховмик Д., Дурайвел С. Польза для здоровья и недостатки Solanum tuberosum. Журнал исследований лекарственных растений. http://www.plantsjournal.com/vol1Issue1/Issue_jan_2013/html/3.html. Опубликовано в 2013 г.
3. Кинг М. Управление отеком. Журнал клинической и эстетической дерматологии.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5300735/. Опубликовано в январе 2017 г.

20 действенных советов и домашних средств, которые помогут избавиться от опухших глаз

Опухшие глаза могут лишить человека возможности чувствовать себя свежим и бодрым по утрам, но они также могут поставить вас в неловкое положение. Ваши глаза могут выглядеть обвисшими и опухшими из-за этих раздражающих мешков под ними. Из-за этого становится труднее, чем когда-либо, произвести хорошее первое впечатление, будь то собеседование или важное свидание. Опухшие глаза часто являются сигналом чрезмерного стресса и усталости.

Поскольку глаза — одна из самых красивых черт любого человека, очень важно подтянуть опухшие глаза.

Как избавиться от мешков под глазами?

Когда дело доходит до лечения опухших глаз, в первую очередь необходимо понять причины проблемы.Часто опухшие глаза и темные круги под глазами являются результатом задержки жидкости, аллергии и стресса.

В этой статье мы дадим вам несколько простых и эффективных советов, как избавиться от мешков под глазами. Попробуйте эти быстрые приемы и советы, чтобы подчеркнуть естественную красоту ваших глаз:

1. Гидратация имеет ключевое значение:

Лучший способ уменьшить опухание глаз — увлажнять тело. Вы можете применять различные домашние средства для глаз, но вы не получите оптимального облегчения, если не позаботитесь о своем теле изнутри.Опухшие глаза являются признаком задержки воды, и вам нужно пить много воды, чтобы уменьшить ее.

2. Охлажденные чайные пакетики:

Если вы хотите быстро избавиться от опухших глаз, охлажденные чайные пакетики — идеальное решение для вас. Просто смочите два чайных пакетика в охлажденной воде и положите их на опухшие глаза не менее чем на 30 минут. Промойте глаза холодной водой. Охлажденные чайные пакетики значительно уменьшат отечность вокруг глаз, и вы почувствуете себя более расслабленным и свежим.

3. Терапия холодной ложкой:

Темные круги под глазами можно уменьшить с помощью двух металлических ложек. Просто оставьте ложки в холодильнике на ночь и приложите их к глазам на следующий день, чтобы уменьшить отечность.

4. Упаковка огурцов:

Огурец — отличное и эффективное домашнее средство от опухших глаз. Нарежьте охлажденный огурец и положите 2 ломтика на глаза не менее чем на 30 минут. Это освежит ваши глаза, разум и уменьшит круги под глазами.

5. Аккуратно помассируйте веки:

Мягко помассируйте веки вазелином. Это поможет слить жидкость вокруг глаз. Приложите кубики льда, завернутые в хлопчатобумажную ткань или полотенце, чтобы расслабить глаза.

6. Упаковка картофеля:

Нарежьте сырой картофель и втирайте 2 охлажденных ломтика в глаза не менее 20 минут. Этот совет будет творить чудеса с опухшими глазами.

7. Охлажденное молоко:

Охлажденное молоко может творить чудеса с чувствительными и сильно опухшими глазами.Это одно из самых популярных домашних средств от опухших глаз, и все, что вам нужно сделать, это взять два чистых ватных диска, окунуть их в холодное молоко, приложить смоченные ватные диски к глазам на десять минут и делать это каждый день. Предпочтительно утром, чтобы охладить глаза и избавиться от задержки жидкости или отечности.

8. Витамин Е:

Еще одним отличным домашним средством от опухших глаз является витамин Е, потому что он является отличным источником минералов, который уменьшает отечность и обладает многими свойствами против морщин.Во-первых, вы должны начать с добавления нескольких капель чистого масла витамина Е в миску с холодной водой; затем хорошо перемешайте и смочите два чистых ватных диска, поместите смоченный хлопок под глаза и оставьте его там на двадцать минут, чтобы уменьшить отек.

9. Яичные белки:

Взбейте один яичный белок до образования белых жестких пиков и нанесите его под глаза. Как только яичный белок высохнет, вы почувствуете, как кожа под глазами стягивается, и она также выглядит менее опухшей. Оставьте на двадцать минут и смойте холодной водой.

10. Зеленый чай:

Зеленый чай в пакетиках для глаз — отличное домашнее средство для уменьшения отечности и чувствительности. Вы должны взять два охлажденных, заваренных пакетика зеленого чая и приложить их к каждому глазу на 10-15 минут. Пакетики с травяным чаем помогут уменьшить любой отек или припухлость и вернут глазам их первоначальный размер.

11. Использование холодного компресса:

Холодный компресс безопасен, и вы можете сделать его из того, что есть у вас дома. Некоторые варианты «Сделай сам» включают:
Охлажденная чайная ложка
Ломтики огурца
Мочалка, смоченная в холодной воде
Пакет с замороженными овощами
Вы ​​должны завернуть компресс в мягкую ткань, чтобы защитить кожу.Наносите его на несколько минут каждый день, чтобы увидеть долгосрочные результаты.

12. Нети-пот:

Нети-пот — полезный инструмент, который можно использовать для очистки носовых пазух, избавления от темных кругов и уменьшения мешков под глазами. Вам нужно будет наполнить нети-пот солевым раствором, вставить носик в нос и промыть носовые пазухи. Это поможет удалить любую слизь или другой мусор. Несмотря на то, что многие люди клянутся нети-потом, особенно если вы страдаете аллергией, лучше проконсультироваться с врачом перед его использованием.
Чтобы добиться оптимальных результатов от использования нети-пота, необходимо выполнить следующие действия:
Раствор соленой воды должен включать половину чайной ложки соли и один стакан воды. Наиболее удобен теплый солевой раствор.
Наклоните голову над раковиной и поместите носик нети-пота в верхнюю ноздрю.
Убедитесь, что вы дышите через рот на протяжении всего этого процесса, и раствор будет стекать через другую ноздрю
Вы ​​можете повторить этот процесс, наклонив голову в другую сторону
Повторяя этот процесс через день, вы уменьшите опухание глаз и синусит воспаление.

13. Прием антигистаминных препаратов:

Одной из основных причин опухших, опухших и раздраженных глаз является аллергия. Эти аллергии могут быть вызваны пылью, пыльцой или шерстью домашних животных. Люди, склонные к аллергии, испытывают покраснение, слезотечение и зуд в глазах. Если ваши опухшие глаза усиливаются из-за аллергии, вы можете проконсультироваться с врачом по поводу приема антигистаминных препаратов.

14. Оставайтесь приподнятыми во время сна:

Перед сном приподнимите голову дополнительными подушками.Вы можете использовать две или более подушек или использовать специальную клиновидную подушку. Поднятие головы предотвращает скопление жидкости в нижних веках, что может вызвать отечность во время сна. Если при поднятии головы болит шея, можно подумать о том, чтобы приподнять верхнюю половину кровати, может быть, на несколько дюймов. Пребывание в приподнятом положении во время сна — одно из популярных домашних средств от опухших глаз.

15. Восемь часов сна:

Чтобы предотвратить опухание глаз или мешки под глазами, необходимо спать не менее восьми часов.Небольшой сон может усилить темные круги и сделать цвет лица бледным. Вот несколько советов, которые вы можете попробовать, чтобы получить полноценный восьмичасовой сон:
Создайте стандартный график сна с обычным временем сна и пробуждения. Следуйте этому распорядку и по выходным.
Избегайте употребления кофеина или обработанных пищевых продуктов за шесть-двенадцать часов до сна.
Заканчивайте прием пищи по крайней мере за два часа до сна.
Избегайте употребления алкоголя перед сном, так как это может привести к обезвоживанию. за час до сна

16.Сократите потребление натрия:

Известным домашним средством от опухших глаз является сокращение потребления соли. Чрезмерное потребление натрия является одной из основных причин мешков под глазами или опухших глаз. Соль играет важную роль в задержке воды, что приводит к отекам вокруг глаз. Вы должны потреблять 1500 мг соли ежедневно. Вы можете начать с внимательного изучения пакетов с продуктами, прежде чем покупать их. Избегайте обработанной пищи и ешьте больше домашней еды, потому что вы будете контролировать уровень натрия.Включите свежие фрукты и овощи в свой ежедневный план питания.

17. Употребление пищи, богатой железом:

Если вы постоянно испытываете темные круги и опухшие глаза, это обычно означает, что вам не хватает железа. Вы можете проконсультироваться с врачом о приеме препаратов железа и включить в свой ежедневный рацион следующие продукты, богатые железом:
Птица, красное мясо и свинина
Морепродукты
Фасоль и горох
Листовые зеленые овощи
Абрикосы, изюм
Зерновые
Цельнозерновой хлеб и макаронные изделия

18.

Отказ от курения:

Это очевидное изменение образа жизни, наряду с сокращением употребления алкоголя, чтобы уменьшить опухание глаз. Курение может привести к мешкам под глазами, обесцвечиванию кожи и признакам преждевременного старения. Вы можете начать с постепенного отказа от курения, а не с холодной индейкой, так как симптомы отмены могут быть не такими интенсивными.

19. Употребление продуктов, богатых коллагеном:

Продукты с витамином С способствуют выработке коллагена и помогают укрепить мышцы и ткани, поддерживающие кожу вокруг глаз.Некоторые хорошие источники витамина С, которые повышают выработку коллагена, включают:
Красный перец
Кале
Апельсины
Брюссельская капуста
Брокколи

20. Защитите себя от солнца:

Свет

UVA и UVB может вызвать воспаление под глазами из-за повреждения свободными радикалами и фотостарения. Чтобы предотвратить это, рекомендуется ежедневно наносить солнцезащитный крем с SPF 30 или выше. Также надевайте солнцезащитные очки всякий раз, когда вы выходите на солнце, чтобы защитить глаза от прямых лучей. Это уменьшит повреждение свободными радикалами и со временем улучшит внешний вид кожи.

Домашние средства не помогают?

Хотя иногда домашние средства могут удалить или помочь уменьшить появление темных кругов, полезно проконсультироваться со специалистом или врачом, чтобы узнать причину ваших темных кругов и обратиться за соответствующим лечением. Те, кто страдает от темных кругов под глазами из-за старости, могут выбрать химический пилинг или блефаропластику, которые уменьшат эффект отечности под глазами.
ClearSkin — ведущая индийская клиника по уходу за кожей и эстетической эстетики с 2006 года.У нас работают более 100 специалистов по уходу за кожей и хирургов-дерматологов, что делает наше имя синонимом безопасных, современных и эффективных процедур по уходу за кожей и косметических средств. Наша миссия состоит в том, чтобы помочь вам обрести уверенность и представить лучшую версию себя. Проконсультируйтесь с нами, чтобы получить постоянное решение отечности глаз и других проблем с кожей.

Мешки под глазами | Beacon Health System

Обзор

Мешки под глазами — легкая припухлость или припухлость под глазами — обычное явление с возрастом.С возрастом ткани вокруг глаз, в том числе некоторые мышцы, поддерживающие веки, ослабевают. Нормальный жир, который помогает поддерживать глаза, может затем перемещаться в нижние веки, вызывая припухлость век. Жидкость также может скапливаться в пространстве под глазами, усиливая отек.

Мешки под глазами обычно являются косметической проблемой и редко являются признаком серьезного основного заболевания. Домашние средства, такие как прохладные компрессы, могут помочь уменьшить появление мешков под глазами.При постоянной или беспокоящей отечности под глазами может быть показана операция на веках.

Симптомы

Мешки под глазами могут включать:

• Легкий отек
• Обвисшая или дряблая кожа
• Темные круги

Когда обращаться к врачу

Вам может не нравиться их внешний вид, но мешки под глазами обычно безвредны и не требуют медицинской помощи. Обратитесь к врачу, если отек сильный, стойкий, болезненный, зудящий или красный.

Ваш врач захочет исключить другие возможные причины, которые могут способствовать отеку, такие как заболевание щитовидной железы, инфекция или аллергия.Он или она может направить вас к врачу, который специализируется на глазах (офтальмолог), пластической хирургии или пластической хирургии глаз (окулопластический хирург).

Причины

С возрастом тканевые структуры и мышцы, поддерживающие веки, ослабевают. Кожа может начать провисать, а жир, который обычно находится в области вокруг глаз (орбиты), может переместиться в область под глазами. Кроме того, в пространстве под глазами может скапливаться жидкость, из-за чего область под глазами выглядит припухшей или опухшей.Несколько факторов вызывают или ухудшают этот эффект, в том числе:

• Задержка жидкости, особенно после пробуждения или после приема соленой пищи
• Недостаток сна
• Аллергии
• Курение
• Наследственность — мешки под глазами могут передаваться по наследству

Лечение

Мешки под глазами обычно являются косметической проблемой и не требуют специального лечения. Домашние процедуры и уход за образом жизни могут помочь уменьшить или устранить опухшие глаза.

Медикаментозное и хирургическое лечение доступно, если вас беспокоит появление отека под глазами.Лечение может не покрываться медицинской страховкой, если оно проводится исключительно для улучшения вашей внешности.

Лекарства

Если вы считаете, что опухоль под глазами вызвана аллергией, спросите своего врача о лекарствах от аллергии, отпускаемых по рецепту.

Терапия

Для уменьшения отечности под глазами используются различные средства от морщин. К ним относятся лазерная шлифовка, химический пилинг и наполнители, которые могут улучшить тон кожи, подтянуть кожу и омолодить вид мешков под глазами.

Хирургия век

В зависимости от того, что вызывает мешки под глазами, хирургия век (блефаропластика) может быть вариантом лечения. Во время блефаропластики (BLEF-uh-roe-plas-tee) хирург удаляет лишний жир через разрез в естественной складке верхнего века или внутри нижнего века. Затем он или она присоединяется к коже крошечными рассасывающимися стежками. Процедура обычно проводится амбулаторно.

Помимо коррекции мешков под глазами, блефаропластика также может исправить:

• Мешковатые или опухшие верхние веки
• Избыток кожи верхнего века, который мешает вашему зрению
• Опущение нижних век, из-за которого белый цвет может быть виден под радужной оболочкой — цветной частью глаза
• Избыток кожи на нижних веках

Поговорите со своим врачом о побочных эффектах операции на веках — сухость глаз, слезотечение, боль, отек, синяки и нечеткость зрения.Редкие осложнения включают потерю зрения, кровотечение, инфекцию, повреждение глазных мышц, эрозию роговицы и опущение века.

Образ жизни и домашние средства

Следующие советы помогут уменьшить или устранить мешки под глазами:

• Используйте прохладный компресс. Смочите чистую тряпку прохладной водой. Сидя, приложите влажную мочалку к коже под глазами и вокруг глаз на несколько минут, слегка надавливая.
• Сократите потребление жидкости перед сном и сократите потребление соли в своем рационе. Это уменьшит задержку жидкости, которая может вызвать мешки под глазами.
• Не курить. Курение может усугубить проблему мешков под глазами.
• Выспитесь. Для большинства взрослых достаточно семи-девяти часов сна.
• Спите со слегка приподнятой головой. Можно добавить дополнительную подушку или подпереть изголовье матраса. Или приподнимите изголовье кровати на несколько дюймов. Это помогает предотвратить скопление жидкости вокруг глаз во время сна.Темные круги, вызванные задержкой жидкости в нижних веках, обычно исчезают, когда вы встаете.
• Уменьшает симптомы аллергии. По возможности избегайте аллергенов. Попробуйте лекарства от аллергии, отпускаемые без рецепта. Поговорите со своим врачом о стратегиях профилактики, если у вас появятся реакции под глазами из-за красок для волос, мыла, косметики или других аллергенов.
• Используйте косметику. Если вы хотите скрыть круги под глазами, попробуйте использовать косметику.

Подготовка к приему

Подготовка списка вопросов поможет вам максимально эффективно проводить время с врачом.При мешках под глазами некоторые основные вопросы, которые следует задать врачу, включают:

• Что, вероятно, вызывает мои симптомы?
• Мое состояние, скорее всего, временное или хроническое?
• Какой подход к лечению вы рекомендуете, если таковой имеется?
• Сколько будет стоить лечение? Медицинская страховка покрывает эти расходы?
• Каких результатов можно ожидать?
• Могу ли я сделать что-нибудь дома, чтобы улучшить свои симптомы?
• Каких последующих действий следует ожидать?

Не стесняйтесь задавать другие вопросы, которые возникают у вас.