Отекают ноги внизу – , , , ?

Почему отекают ноги внизу стопы и голень: лечение

Но если припухлость внизу стопы и голени сопровождается болезненностью и носит регулярный характер, необходимо обратиться в клинику и выяснить причину скапливания жидкости в организме.

Причины отечного синдрома в нижней части ног

Ноги в области стопы и голени могут отекать в результате:

• Травмирования. При падении или аварии можно подвернуть ногу, после чего на месте травмы образуется отек. В этом случае необходимо как можно быстрее доставить пострадавшего в больницу.
• Несбалансированного питания. Переизбыток соли способен вызвать дисбаланс водно-солевого обмена, а продукты, богатые углеводами, задерживают жидкость в организме.
• Злоупотребления алкогольными напитками. Алкалоиды негативно влияют на состояние печени, которая не справляется с задачей выведения токсинов, а в почках и поджелудочной железе начинают развиваться деструктивные патологии, вызывающие появление отеков.
• Как побочный эффект от приема некоторых медикаментозных препаратов. Патология развивается на фоне приема лекарств. Особенно подвержены отечности пациенты после хирургических вмешательств или получающие большие объемы лекарств, вводимых внутривенно.
• Ожирения. Большой вес оказывает высокую нагрузку на ноги, вследствие чего ноги к вечеру отекают. Также люди, имеющие лишний вес, чаще других страдают расстройствами гормональной системы и сахарным диабетом. Повышенный сахар в крови способствует «распуханию» ног.
• Сезонных отеков. В летнюю жару хочется больше пить и меньше двигаться. Такое сочетание опасно для организма. Малоподвижный образ жизни и употребление лишней воды вызывают отекание конечностей, особенно если пить газированные сладкие напитки.
• Беременности. Организм женщины в период вынашивания ребенка испытывает стресс, негативно отражающийся на состоянии почек и эндокринной системы. Отечность на ногах более выражена на поздних сроках беременности, когда нагрузка на почки наиболее высока.
• У пожилых людей. В силу естественных причин у возрастных пациентов развиваются различные патологии, вызывающие частое отекание конечностей в области стопы и голени.
• Заболеваний внутренних органов. Самая частая причина отечности нижних конечностей.

Читайте также: Как можно быстрее восстановить связки голеностопа

Отеки на обеих голенях и стопах свидетельс

stopynog.ru

Отекают ноги внизу возле косточки, что может стать причиной?

Каждый день мы ходим, бегаем, стоим, и наши ноги получают огромную нагрузку. Поэтому вовсе не удивительно, что к вечеру отекают ноги внизу возле косточки, это может происходить по разным причинам, в большинстве случаев причиной становится заболевание, которое нужно лечить.

Виды отеков

Визуально все отеки в районе щиколотки можно разделить на двусторонние и односторонние. Отличие между этими видами не только в визуальном проявлении, они отличаются и причиной возникновения.

Двусторонние

Причины двусторонних отеков ног возле щиколотки несколько.

Длительное стояние или сидение. Эта проблема главным образом касается тех людей, которые много работают стоя, как пример, продавцы. Также от распухания могут страдать люди, у которых преимущественно сидячая работа. В таком положении тела возникают проблемы с лимфатическим и венозным оттоком. Проявляется эта проблема из-за однообразного положения ног.

Ожирение. Как известно, много проблем появляется у здорового человека, если у него обнаруживается избыточный вес. Лишние килограммы дают нагрузку не только на тело, но и усложняют работу каждого органа в человеческом организме. Из-за того, что всю нагрузку, которая создается за счет веса, получает стопа, то соответственно это будет проявляться отеками. У некоторых людей такой отек ещё и болит, это также связано с тем, суставы получают дополнительную нагрузку, и появляется боль.

Обувь. Очень важно, чтобы обувь, которую вы носите постоянно, была удобной. В первую очередь это будет влиять на распределение веса тела, что даст возможность позвоночнику меньше уставать в течение дня. Также обувь помогает нормализовать лимфатический отток, проблемы, с которыми могут вызвать припухлость, поскольку стопа будет отекать. Обычная обувь отличается от спортивной, поэтому, если вы решили укрепить свое здоровье, заняться бегом или другим видом спорта – подберите правильную обувь.

Почечные заболевания. Водно-электролитический баланс зависит во многом от нормальной работы почек. Из-за сбоев в работе почек в области верхних конечностей может скапливаться жидкость, за счет этого появляются отеки, и эти части тела могут опухнуть. На более поздних стадиях заболевания возможен отек и нижнего пояса конечностей.

Беременность. Гормональная перестройка организма и увеличение веса могут стать причиной, почему возникает отек стопы.

Болезни сердца. Сердечная недостаточность, повышенное АД часто становятся причиной отечностей ног.

Проблемы с лимфооттоком. Все заболевания, которые нарушают нормальный лимфатический отток, автоматически могут стать причиной того, что отекают ноги. Из-за таких заболеваний у некоторых пациент начинает развиваться слоновья болезнь.

Лекарства. Также причиной того, что отекают ноги внизу становятся разнообразные медикаменты. Ряд средств может спровоцировать скопление жидкости в тканях, соответственно из-за этого могут распухать и ноги.

Отеки с одной стороны

Односторонние отеки может вызвать ряд болезней.

Тромбоз. Это заболевание вызывает отек одной ноги в том случае, если тромб в сосуде обнаружен только в одной конечности. Происходит это из-за того, что сосуд полностью или частично закупоривается, что не позволяет крови нормально циркулировать в этом сосуде. При таком заболевании болит поврежденная конечность.

Травма ноги. Естественно, при такой проблеме будет ощущаться боль в стопе, особенно сильно болит нога после перелома пятки. Повреждение может быть и другого характера, например, растяжение. Нога болит не меньше, будут появляться отеки в месте повреждения, нога может опухнуть.

Инфекции и воспаления. Как занесенная инфекция, так и появившееся воспаление будут вызывать боль в стопе, ступня будет отекать. При воспалительных процессах в суставах будут опухать места, где соединены косточки на ногах.

Укусы насекомых. Опухать нога будет из-за того, что начинается аллергическая реакция на яд, который выделило насекомое. Опухать будет место укуса.

Помощь в домашних условиях

Если проблемы с отечностью ног возникают не по причине серьезного заболевания, то в домашних условиях можно уменьшить отечность.

Сделать это достаточно просто:

• делайте по вечерам ванночки для ног;
• употребляйте в пищу меньше соли;
• необходимо утром и вечером несколько приподнимать ноги;
• лечебная физкультура;
• пейте меньше воды;
• замените обувь на более удобную;
• начните применять контрастный душ;
• поможет массаж ступней;
• уменьшение нагрузки на ступни, при ожирении за счет снижения массы тела.

Что делать при серьезных заболеваниях?

Есть заболевания, которые могут быть не слишком опасны, но провоцировать более серьезные осложнения. Также есть болезни, которые вызывают невыносимую боль уже на первых этапах, поэтому не стоит затягивать с их лечением.

Варикоз

Некоторые пациенты, у которых болит нога, отмечали, что у них в местах боли есть несколько коричневых пятен. Почему же возникает такая проблема? Причиной может стать варикозная болезнь. Кроме того, что на этом месте появляется пятнышко, которое приобретает темный цвет, начинают некрасиво выпирать сосуды. Варикоз как заболевание не считается серьезной проблемой, поскольку кровеносная система функционирует, как и прежде. Но это заболевание становится причиной разнообразных осложнений, которые могут не только вызвать серьезные проблемы, но и закончится смертью пациента.

Варикозное расширение вен имеет не один и не два ярких признака, поэтому сложно не замечать это заболевание. Также не стоит откладывать лечение, поскольку боль в стопе и в ноге в целом становится началом серьезных заболеваний. При первых симптомах важно сразу же обратиться к специалисту.

Ушиб пальца ноги

Достаточно распространенная проблема, когда человек приходит в больницу с ушибом большого пальца ноги. Причин, почему это возникает, может быть масса, большая часть происходит из-за неосторожности самого пациента.

Ушиб большого пальца подразумевает повреждение только мягких тканей, поэтому чаще всего эта проблема быстро решается и так же быстро палец приходит в норму. Есть также варианты, при которых ушиб может сопровождаться вывихнутой косточкой на ноге.

Для того чтобы начать лечение необходимо знать наверняка это вывих или ушиб. Поскольку как лечить ушиб знают многие, а вот при лечении вывихнутого пальца могут возникнуть проблеме.

Необходимо знать, что делать сразу после ушиба. Для уменьшения припухлости и болевых ощущений, необходимо сверху на палец положить походный предмет, это могут быть кубики льда. При сильном ушибе может сорвать ноготь Можно сразу его зафиксировать на место, где он был оторван, ноготь может прирасти. Если этого не произошло, то просто отрежьте ноготь, со временем на его месте отрастет новый. Зачастую ушиб пальца ноги не сопровождается серьезными проблемами, поэтому достаточно не нагружать лишний раз поврежденный палец и со временем ушиб пройдет сам по себе.

Перелом

Перелом в области стопы чаще всего связан пяточной костью. При такой проблеме возникает резкая боль в стопе и появляется отек ноги после перелома. Очень часто дети старше 7-8 лет в активных играх достаточно беспечны и прыгают с высоты, не задумываясь над тем, что могут повредить стопу. Поэтому важно донести до ребенка, почему подобные прыжки могут вызвать много проблем.

Пяточный перелом лечить достаточно сложно, особенно если кость не просто поломалась, но и произошло дробление. Вылечить такое повреждение в домашних условиях нельзя, поэтому важно, вовремя обратиться к врачу, который и поможет восстановить работоспособность ноги и стопы в частности.

Лечение отеков

Лечить отеки можно и в домашних условиях, если серьезных причин для беспокойства нет. Для этого необходимо обратиться к доктору и пройти небольшое обследование. Лечащий врач поможет определить, с чем связана боль в стопе и отеки, которые у вас появились.

Если заболевание достаточно серьезное и нога продолжает уже долгое время болеть, то доктор выпишет вам соответствующее лечение. Если отеки появляются периодически и не несут опасности для здоровья, то в качестве лечения хватит народных средств, ванночек, массажей и лечебной физкультуры в домашних условиях.

ladysmed.ru

Почему отекают ноги внизу

Вчера Вы хорошенько погуляли с друзьями, а наутро, посмотрев в зеркало, обнаружили, что у Вас чертовски опухло лицо! Или весь день пришлось «побегать», и к вечеру ноги стали совсем «ватные» и опухшие? Сомнений быть не может: у Вас отёчность. Только вот насколько серьёзная – зависит от причины её возникновения. Так почему же отекают руки и ноги, да и остальные части тела? Многое зависит от характера отёка. Отёки могут быть временными и постоянными, местными и общими. Отёк – это скопление большого количества лишней жидкости в организме (более 2 л.).

Временные отёки появляются в результате влияния на организм аллергена или негативных условий жизни. Такие отёки исчезают через некоторое время, когда устраняются причины их возникновения. К ним относятся:

1. вредное влияние алкоголя
2. недосыпание
3. перегрев на солнце
4. злоупотребление сладкими и солёными блюдами
5. приём на ночь большого количества жидкости
6. оральные контрацептивы
7. избыточный вес
8. период перед менструацией у женщин
9. сидячий образ жизни

Постоянные или регулярные отёки возникают по иным причинам, часто непонятным самому больному, и не исчезают долгое время. Эти отёки сигнализируют о серьёзных проблемах в организме. Для их устранения необходимо проконсультироваться с врачом. Например, у людей, страдающих болезнями сердца, начинают отекать ноги и пояс, а у тех, кто имеет проблемы с почками, — лицо и руки.

Причины отеков в ногах

Очень распространены отёки нижних конечностей. Почему отекают ноги? Часто отёки ног сопровождаются другой болезнью и являются её неприятным следствием. Болезни, связанные с отёками ног:

1. Болезни сердца.
2. Варикозное расширение вен. Отёк при этом заболевании развивается медленно, заметен ближе к вечеру. Чем больше развивается болезнь, тем больше становятся отёки. Кожа на их месте может менять цвет. Отёки несимметричны и могут быть разными по размеру.
3. Тромбоз глубоких вен. Отёки при этой болезни поражают мягкие ткани одной или обеих ног, при этом не исчезают в течение нескольких часов или нескольких суток.
4. Тромбофлебит глубоких и поверхностных вен. Отёки сопровождаются воспалительными признаками: жар, краснота, боль около вены.
5. Нарушение оттока лимфатической жидкости по лимфатическим сосудам.
6. Почечные патологии. Отёк распространяется по тыльным сторонам обеих ног. Побочные признаки – отёчность век, тёмные круги под глазами, изменение цвета мочи.
7. Острая респираторная инфекция. Отёчность ног – последствие болезни и признак проблемы с почками.
8. Болезни кишечника. Отёчность при этих заболеваниях внешне напоминает отёчность при почках, часто сопровождается диареей.
9. Болезни, связанные с щитовидной железой. Отёки упругие, располагаются внизу голеней. Дополнительные признаки: отёчность языка и плеч, сонливость, вялость, запоры.

Часто задаваемый вопрос: «Почему ноги отекают к вечеру?». Эта особенность связана с некоторыми из вышеперечисленных болезней, например, с варикозным расширением вен. Дело в том, что в течение дня человек большинство времени находится в вертикальном положении, поэтому жидкость в организме в большом количестве скапливается в ногах. Это и является причиной возникновения отёков к вечеру. Во время сна, когда человек находится в горизонтальном положении, отёки становятся менее заметными или вовсе исчезают.

Отёки также бывают местными и общими. Местные отёки сконцентрированы на небольшой области: определённый орган или часть тела. Общий отёк появляется на стопах или голенях, распространяется на бёдра, живот и поясницу, может дойти до шеи и лица. Такой отёк возникает у людей, страдающих болезнями почек и сердца или употребляющих в большом количестве соль и воду, а также принимающих аспирин, эстрогены, стероиды и сосудорасширяющие средства. Он может быть связан с негативными изменениями в обмене веществ.

Отдельно нужно рассмотреть отёчность при беременности. Многих женщин интересует вопрос: «Почему у беременных отекают ноги?». Часто отёчность ног связана с количеством потребляемой жидкости. Будущая мать кормит и себя, и ребёнка, поэтому нуждается в большем количестве воды. Женщина пьёт больше жидкости, что вызывает отёчность ног. Начать пить меньше – не выход. Организм начнёт «запасаться» тем количеством воды, которое получает, что в итоге опять же вызовет отёчность ног. Задержка жидкости в организме беременной женщины называется водянкой беременных. Именно она является причиной возникновения отёков. Женщине нужно проконсультироваться со своим врачом. Он попросит сдать анализы мочи, если нужно, и назначит специальную диету.

Также отёчность ног у беременных может возникнуть в результате варикозного расширения вен нижних конечностей. В этом случае большинство женщин носит специальное компрессионное бельё. Его надевают с утра, предварительно полежав около 20 минут. Однако идти в аптеку и покупать бельё, не посоветовавшись с врачом, не стоит. Беременным стоит помнить о том, что отёчность может серьёзно повлиять на развитие беременности, поэтому запускать её нельзя, и лечить нужно как можно скорее.

Ещё больше интересного

www.otekstop.ru