Содержание

Отек ног в области стопы, причины и эффективное лечение

Когда человеческий организм не выводит скопившуюся жидкость, появляется одно из последствий данного процесса – отек ног в области стопы. В большинстве случаев женщины за 45 обращаются к врачам с этой проблемой. Однако в медицине насчитывают немало ситуаций, где виновником отечности в зоне ног становится венозная недостаточность.

Нельзя игнорировать образовавшееся повреждение, так как причины порою связаны с тяжелыми заболеваниями. Информация ниже поможет читателю понять, когда необходимо обращаться к врачу немедленно, если появился отек.

Сопутствующая симптоматика

Симптомы при опухании стопы ноги у каждого человека проявляются в индивидуальном порядке. Здесь важную роль играют факторы, при которых опухла левая или правая нога. Причины и лечение определяются врачом. Различают следующие признаки отеков:

  1. Возникает боль в верхней части стопы.
  2. Если провести рукой по пораженному месту стопы, становятся ощутимы припухлости или уплотнения на внешней части ноги. Отек может увеличиваться в размерах. Данный процесс сопровождается болью.
  3. На коже ноги появляется покраснение.
  4. Вместе с отеком опухают пальцы пораженной конечности.
  5. Размер опухоли постепенно на этом месте ноги увеличивается вдвое.
  6. Если причина появившегося повреждения связана с новообразованием на стопе в виде рака, пациента часто мучает тяжесть, зуд и болевые ощущения в этом месте.
  7. Ткани кожи организма больного становятся сухими.

Когда симптомы выявлены, врач назначает соответствующее лечение. Нередко опухоли связывают с заболеваниями сердца. В разделах ниже указано, чем лечить симптомы и как оказывать первую помощь при обнаружении отеков стопы.

 

Отечность временного характера

Когда опухла стопа ноги, в первую очередь необходимо выяснить характер повреждения. В случае временного характера данное состояние может возникнуть у аллергиков: кожа соприкасается с аллергеном. Причины, которые приводят к отечности ноги в зоне голени:

  • Сидение на одном месте в течение долгого времени. Многие люди заняты работой, где требуется постоянно сидеть на стуле. Из-за этого нарушается кровообращение и появляется давление в венах. Следовательно, активно развивается варикоз и тромбоз.
  • Поедание сладкого и соленого в чрезмерном количестве. После плотного ужина соленой селедкой или сладкими пончиками у человека возникает непреодолимое желание выпить как можно больше воды. Жидкость при этом с трудом выходит наружу, особенно у людей с заболеваниями почек.
  • Беременность.
  • Травма или повреждение ноги. В этом случае на месте поражения появляется синяк спустя некоторое время. Симптомы исчезают через 5-6 дней.
  • Неправильная поза во время сна. Когда человек спит в неудобном для него положении, сосуды ног сдавливаются, что мешает циркуляции крови в организме. Наутро обнаруживается отек, который проходит в течение 1 или 2-х часов.
  • Жара в помещении или на улице. Под воздействием высоких температур организм человека медленно выводит воду наружу. У людей с заболеваниями почек, болезнями, связанными с лишним весом, отекает не только стопа, но и зона рук по локти.
  • ПМС. У женщин в это время также медленно происходит процесс выделения жидкости из организма.
  • Злоупотребление алкогольными напитками. Водный баланс нарушается, наутро человек пьет много воды, впоследствии опухает нога, рука или лицо.
  • Аллергическая реакция. Если аллергик примет лекарство, в котором содержится аллерген, на любом участке тела появляется отек, покраснение и зуд. Нога в таком случае не является исключением.

Иногда причина отека заключается в других заболеваниях, похудении и соблюдении диет. Средства для лечения назначает врач после тщательной диагностики.

Отечность при беременности: это нормально

У беременных часто отекают ноги внизу стопы. В роли виновника появления опухоли выступает смена гормонального фона. В организме беременной женщины выработка прогестерона увеличивается в 2 раза. Таким образом организм оберегает будущую маму от выкидыша.

Прогестерон задерживает жидкость и, как следствие, появляются припухлости и отеки. Также у беременных бывают отеки по причине нарушения водно-солевого баланса. Кровь медленно передвигается по сосудам в большом кругу кровообращения. Лимфатическая жидкость и кровь накапливается в зоне стоп.

На начальных сроках, в период 1-12 недели, отеков и припухлостей не должно быть. Во втором триместе кожа женщины растягивается. В начале 6 месяца беременная обнаруживает злополучные отеки. Ребенок в утробе матери растет, следовательно, беременная набирает вес, что сказывается на нижних конечностях. В таком случае наблюдающие врачи советуют контролировать массу тела.

Однако существуют исключения, при которых отечность во время беременности не считается нормой:

  • Увеличенное артериальное давление.
  • При анализе мочи выявлен белок.

Хроническая отечность

Отечность стопы часто наблюдается у людей с болезнями внутренних органов. Средства лечения назначает врач. В основном, набухание стоп, как симптом, приходит постепенно. Для точного диагностирования необходимо обратиться к специалисту. Перечислим распространенные заболевания, вызывающие такую проблему, как отек нижних конечностей или стопы:

  • Нарушена работа сердечно-сосудистой системы. Жидкость с трудом выводится организмом.
  • Заболевание, связанное с сосудистыми повреждениями. К таким относят следующие заболевания: флебит, варикоз, тромбоз и другие. По мере развития болезни портится походка и повышается утомляемость.
  • Патология сердца. При сердечной недостаточности нога припухает обычно к вечеру. Если заболевание серьезное и развивается быстро, опухать может и верхняя часть организма.
  • Артроз. Болезнь входит в список распространенных причин больной и опухшей ноги. Больной находится в положении, при котором возникают проблемы с капсулой сустава одной из ног. Появившийся на капсуле отек вызывает сдавливание близлежащих сосудов. При этом кровообращение в ногах нарушено.
  • Сбой работы эндокринной системы. В основном отекает стопа, голень, плечи. К дополнительным симптомам прибавляются запоры и скачки массы тела.

О причинах отечности

Причины отека ног в области стопы, следуя разделам выше, могут быть различны в зависимости от характера появившегося симптома. В основном отек образуется на нижних конечностях, когда вода медленно выводится из организма. Капилляры впитывают жидкость, находящуюся между клетками, и продвигают ее дальше по венам. Распространенные причины опухоли:

  • Сосуды становятся проницаемы, что приводит к застою жидкости в клетках и истончению стенок самих сосудов.
  • После анализов крови обнаружилось избыточное или недостаточное количество натрия или белка.
  • Скачки кровяного давления также провоцируют опухание ступней и пальцев ног.

Когда видоизменяется химический состав в крови, нарушается работа сердечно-сосудистой системы, скапливается жидкость в организме. Если опухла стопа правой или левой ноги, прежде всего выясняют характер новообразования.

К причинам появления отека временного характера часто  относится ношение неудобной обуви и чрезмерное поедание соленого и сладкого в позднее время суток. При дополнительной симптоматике опухоль обычно является признаком серьезного заболевания. Именно поэтому важно знать, почему отекают нижние конечности.

Первая помощь при обнаружении отеков

Иногда больному требуется оказание первой помощи при обнаружении отеков. Так что делать первым делом, если опухла нога в районе стопы? Перечислим основные действия:

  • лечь на спину и поднять поврежденную ногу, потрясти или подвигать конечностью, чтобы активизировать отток крови;
  • обтереть место отека льдом;
  • сократить объемы употребляемой соли и сахара;
  • если работа сидячая, необходимо делать небольшие перерывы в виде разминки;
  • исключить из вещей носки с ужимистой резинкой;
  • помассажировать стопу и пальцы;
  • когда причина отека заключается в полученной травме, на поврежденную конечность лучше не вставать, место травмы обвязывается эластичным бинтом.

Подход к терапии

Когда опухают ноги в районе стопы, применяют 2 методики: упражнения и медикаментозная терапия. Рассмотрим список  основных упражнений, которые нормализуют работу кровообращения в нижних конечностях:

  • 2 минуты ходьбы на носках.
  • Пальцы на ноге постепенно растопыриваются и обратно сжимаются.
  • Вращение ступней в разные стороны.
  • Поднятие небольших предметов с пола с помощью пальцев ног.

Как снять отек с помощью медикаментов? Ниже приведен список лекарств и особенности их применения против отеков ног:

  • Лиотон. В основе лекарственного препарата лежит гепарин и рутин. Они стабилизируют работу капилляров.
  • Мазь из гепарина. Рекомендуется растирать место отека этой мазью, чтобы нормализовать работу суставов и кровообращения. Кроме того средство препятствует развитию воспалительного процесса.
  • Троксевазин. Мазь обладает охлаждающим эффектом. При нанесении устраняет болевые ощущения. Показан пациентам с серьезными заболеваниями нижних конечностей, поэтому можно применять ежедневно.

Рецепты народной медицины

Чем лечить ногу, если она болит при отеке? В данном случае очень эффективна народная медицина. В домашних условиях готовятся следующие средства против боли:

  • Ванны для ног с отваром из ромашек.
  • Растирание и массаж ног с использованием масла оливы и обычной соли.
  • Если на стопе возникает чувство зуда и чесотки, то накладывают смесь в виде каши из пшеничных отрубей и молока.
  • Для употребления внутрь готовят чай из мяты и мелиссы: пить только в охлажденном виде.

Чтобы такие проблемы, как отеки на разных частях тела, не беспокоили человека, необходимо  вести здоровый образ жизни.

Если же отек все-таки возник, не стоит сразу переживать. Когда отек не спадает несколько дней, следует незамедлительно обращаться к врачу.

Я пишу статьи по различным направлениям, которые в той или иной степени затрагивают такое заболевание как отек.

otekoff.ru

что делать, почему болит и краснеет

Отеки, опухоли

В процессе жизнедеятельности на ноги оказывается большая нагрузка, причем основная часть распространяется на суставы и стопу. Этим объясняется частота заболеваний опорно-двигательного аппарата нижних конечностей. В зависимости от степени поражения и причины меняется вид отечности и его локализация.

Не всегда опухшая стопа говорит о наличии проблем с суставами или мягкими тканями в области отека. На стопах находятся проекции органов и систем. Своевременная диагностика и правильная лечебная тактика позволят избежать серьезных проблем со здоровьем.

1

Опухла стопа: причины

Отечность стопы редко протекает без дополнительных проявлений. Обычно присоединяется боль, покраснение и потеря чувствительности. Если опухла нога в районе стопы, то это может быть:

  • острая и хроническая почечная недостаточность;
  • хроническая сердечная недостаточность;
  • тромбоз поверхностных и глубоких вен нижних конечностей;
  • хроническая венозная недостаточность, обусловленная несостоятельностью клапанов вен;
  • цирроз печени и хронический инфекционный гепатит;
  • различные кардиомиопатии;
  • беременность;
  • прием лекарственных препаратов, где отек ступней возникает как побочное явление;
  • ожирение;
  • травматическое повреждение;
  • заболевания суставов, в том числе подагра и ревматоидный артрит.

При нарастании таких дополнительных симптомов, как одышка, затрудненное дыхание, боли за грудиной или травматические повреждения необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Почему возникает отек ног в о области стопы и как его устранить?

2

Особенности отеков при различных причинах

Зная приведенные особенности отека ступней, можно в домашних условиях определить предварительный диагноз, выбрать дальнейшую тактику поведения и оценить риск прогрессирования заболевания:

ЗаболеваниеПричина возникновенияОсобенности отеков
Сердечно-сосудистая системаНесостоятельность миокарда нарушает естественный кровоток. В сосудах падает давление, кровь депонируется в нижних конечностяхПреимущественно отекают обе ноги симметрично. В редких случаях при нарастании сердечной недостаточности отекает левая нога. Кожа лоснится, возможно чрезкожное выделение жидкости. Пальцы немеют, покраснение сменяется синюшностью
РевматизмНарушается микроциркуляция крови, возникает воспаление суставов и суставной сумкиОтек локализован вокруг суставов, их пальпация болезненна
Варикозное расширение вен нижних конечностейОтек нарастает в результате несостоятельности сосудистой стенки и клапанов внутри венСтопы отекают не симметрично, при надавливании пальцами остаются ямочки. Проявляются к вечеру и после длительного сидения или стояния. На ощупь кожа горячая и плотная
Болезни почекНедостаточная циркуляция в почечных канальцах. Невозможность пропускать достаточное количество крови за определенный промежуток времениОтеки ног равномерные, наряду с ними определяется отечность лица. Места припухлости бледные на фоне остального кожного покрова
Эндокринные нарушенияОтек обусловлен нарушением обменных процессов, на фоне смены гормонального состава кровиОтек стопы локализован в области голеностопного сустава. Дополнительно определяется одутловатость лица. При надавливании пальцем ямок не остается, кожа упругая, обычного цвета
Аллергическая реакцияИммунный ответ кожи на воздействие чужеродного агента: местное нанесение лекарственного средства или химического вещества, от укуса насекомого и т. д.Опухший участок кожи имеет дополнительные симптомы в виде зуда, выраженного покраснения и сыпи различного характера
Заболевания печениВозникает в результате нарушений обменных процессов в печениОтеки симметричные, локализация преимущественно в области лодыжек
ПодаграНакапливаются соли мочевой кислоты в суставах стопыОпухоль проецируется в районе суставов, обычно это большой палец стопы, который сильно болит. Определяется резкая болезненность, выраженное покраснение, кожа на ощупь горячая. На пораженную стопу больно вставать
Травматическое повреждениеВ месте повреждения нарастает воспаление, нарушен отток жидкости из тканейОтечность сопровождается резкой болезненностью, нарастает покраснение, отделение сукровицы, крови и даже гноя при запущенности процесса. Опухоли предшествует травма, повреждение кожи, ушиб и т. д. Если кожа покраснела, могла присоединиться инфекция
Лимфатические нарушенияВ стопах скапливается лимфа в результате нарушения ее физиологического оттокаОтечность нарастает со временем, сначала ноги опухают к вечеру, потом появляется дискомфорт, болезненность, в итоге человек теряет возможность передвигаться самостоятельно. Кожа становится тусклой, возможно выделение жидкости через кожу. В народе такое состояние получило название «слоновая болезнь»
Монодиеты и вегетарианская кухняВ тканях возникает дефицит белка, жидкость патологически задерживаетсяВ первую очередь отекают пальцы. Кожа не меняет цвет, болезненность проявляется крайне редко

Визуальный осмотр и предварительный диагноз должен быть обязательно подтвержден лабораторными и инструментальными методами диагностики.

О чем может говорить боль в груди справа?

3

Основные принципы лечения

Исходя из причины возникновения отека стопы, определяется тактика терапии. Медикаментозное лечение без контроля врача категорически запрещено. Самостоятельно можно применять лишь средства народной медицины.

Оказание первой помощи при переломах различных видов

3.1

Заболевания суставов: артриты, артрозы и подагра

Лечение амбулаторное. В случае ухудшения состояние, его прогрессирования и в моменты тяжелых обострений требуется госпитализация в стационар — в ревматологическое или терапевтическое отделение.

Основные принципы терапии включают в себя здоровый образ жизни, правильное питание с ограничением жирного и соленого, регулярные занятия лечебной физкультурой и гимнастикой. Для профилактики в период между обострениями пациент должен принимать витаминные комплексы, на основе витаминов группы В.

3.2

Варикоз и тромбофлебит

Все зависит от тяжести заболевания. Варикозное расширение вен — неизлечимая патология, поэтому требует постоянного внимания со стороны больного. Прогрессирование и развитие варикоза потребует хирургического вмешательства, поэтому профилактика и постоянные меры по поддержанию здоровья вен станут ключевыми. Тромбофлебит является неотложным состоянием, требующим немедленной госпитализации в сосудистое или хирургическое отделение.

Цель профилактических мероприятий – укрепление сосудистой стенки. Главное — ношение компрессионного белья. Чулки и колготки с повышенной плотностью обеспечат компрессию извне. При интенсивных физических нагрузках рекомендуется наложение компрессионных бинтов.

3.3

Болезни почек

Впервые установленные диагнозы и обострения с выраженным болевым синдромом требуют стационарного лечения в урологии или нефрологии. Хронический пиелонефрит лечится под наблюдением терапевта поликлиники. Тотальные нарушения клубочковой фильтрации в почках приводят к гемодиализу.

Для снятия симптомов отека стоп используются мочегонные средства, препараты, улучшающие микроциркуляцию в почках, и прочие витаминные комплексы. Рекомендуется употреблять травяные сборы и фиточай.

3.4

Беременность

Беременность может приводить к отекам ног ввиду увеличения матки. На поздних сроках она оказывает давление на почки, состояние сосудов нижних конечностей и другие системы органов. Отеки повышают артериальное давление и приводят к отслойке плаценты.

Отечность проходит в течение первой недели после родов. Для улучшения работы почек нужно принимать травяные чаи и сборы, препараты для улучшения кровообращения в почках (Канефрон). Гинекологи часто рекомендуют коленно-локтевое положение — так удается снять давление на почки. Для разгрузки вен ног и улучшения оттока крови со стоп, необходимо уменьшить физические нагрузки, ограничить жидкость и потребление соли.

4

Упражнения для облегчения состояния

Существует несколько упражнений для облегчения состояния отека и устранения боли и дискомфорта в конечностях:

  1. 1. Занять удобное положение сидя, поставить стопы на пятки и натягивать носки к себе поочередно — то левой, то правой ногой. Повторять упражнение несколько минут.
  2. 2. Лечь на кровать и поднять ноги на стену. Нужно стремиться, чтобы угол сгиба туловища был как можно ближе к 90 градусам. В таком положении можно провести 10-30 минут.
  3. 3. В любом положении сжимать и разжимать пальцы. Это улучшит циркуляцию в мелких кровеносных сосудах.
  4. 4. В течение нескольких минут ходить сначала на цыпочках, потом перекатываться с пятки на носок.
  5. 5. Поочередно на каждой ноге совершать вращательные движения в голеностопном суставе. Сначала по часовой стрелке, потом против.
  6. 6. Прыгать на носочках по 10-15 раз.
  7. 7. Сидя или стоя захватывать мелкие предметы с пола при помощи пальцев ног.
  8. 8. Лежа на спине, тянуть кончики пальцев сначала на себя, потом от себя. Продолжать в течение 5-10 минут.

4.1

Народная медицина и общая профилактика

Для профилактики и лечения отеков рекомендуется придерживаться некоторых правил:

  1. 1. Делать ванночки и отпаривание. Однако они допустимы лишь при отеках, не сопровождающихся выраженным воспалением. Для отвара подойдет сухая ромашка, петрушка, череда, эвкалипт и мята. Теплые ванночки можно сменять прохладными.
  2. 2. Проводить самомассаж. Это поможет увеличить отток жидкости из тканей стоп.
  3. 3. Внутрь нужно принимать пищу, богатую витаминами В и С, отвары мяты и льна, употреблять свежевыжатые соки моркови и цитрусовых. Также питание должно включать в себя необходимое количество мяса, овощей, фруктов и зелени.
  4. 4. Нужно как можно больше ходить и носить удобную обувь.

spina-health.com

причины и лечение народными средствами

Состояние, при котором отекают стопы, свидетельствует о том, что организм перенасыщен жидкостью. В силу различных отклонений в работе кровеносной и лимфатической систем он не справляется с выводом излишков. Появляется застой жидкости в тканях.

Стопы могут изредка опухать даже у здоровых мужчин и женщин любого возраста. Такие отеки бывают кратковременными и проходят сами собой.

Причины

В организме человека кровь и лимфа ответственны за насыщение клеток необходимой влагой и выведение ее отработанной части. На работу циркуляционных систем могут влиять множественные внутренние и внешние причины:

  • неустойчивое давление крови;
  • ухудшение периферического кровотока, вялость сосудов;
  • аритмия, атеросклероз, тромбоз, тромбофлебит, варикоз;
  • нарушение биохимического состава крови;
  • почечная, печеночная, эндокринная дисфункция;
  • неправильный рацион, насыщенный солеными, острыми, копчеными блюдами;
  • алкоголизм;
  • ожирение;
  • беременность, иногда нарушение менструального цикла.

В этот же ряд медики ставят гиподинамию и чрезмерные физические нагрузки. Гормональные средства и препараты для регулирования давления иногда дают побочную реакцию в виде отечности.

Застои в ногах могут быть вызваны издержками профессии, когда приходится долго стоять или сидеть.

Сильным опуханием сопровождаются травмы лодыжки, стопы, растяжение связок.

Жара, духота негативно влияет на сосуды. Давление крови увеличивается или снижается настолько, что затрудняется ее отток. Возникают отеки одной или обеих ступней.

Как выглядят отечные стопы

Симптомы застоев могут немного отличаться в зависимости от рода расстройства, но общая картина такова:

  • нарастание объема стоп, кожа становится натянутой, глянцевой;
  • нарушение упругости кожи — при надавливании остается ямочка;
  • затруднение подвижности суставов;
  • дискомфортные ощущения, выраженная боль;
  • сосудистая сеточка, краснота, синюшность кожи;
  • гипертермия — повышение температуры в зоне отека.

Общие рекомендации

Предупредить и снять отеки ноги в области стоп поможет правильная диета:

  • ограничение соли до 8 г в сутки и менее;
  • увеличение объема выпитой воды до 1,5 л для ускорения рассасывания застоев;
  • замена жареных, копченых блюд на отварные и тушеные;
  • включение в меню кисломолочных продуктов, свежих овощей, ягод, фруктов, натуральных соков, морсов (особенно брусничного), зелени.


Ночной сон должен быть продолжительным и спокойным. Во время отдыха следует класть ноги на возвышение из свернутого одеяла, подушки.

Отечность уменьшается, если:

  • делать прохладные и контрастные ванночки или компрессы на стопы;
  • проводить самомассаж ступней;
  • на травмированную стопу накладывать эластичный бинт или надевать утягивающие чулки;
  • носить удобную обувь, носки с мягкими резинками.

Эффективно лечение физкультурой. Мужчинам и женщинам, которые отекают из-за лишнего веса, малоподвижности на работе и дома, необходимо находить время для плавания, пеших прогулок в тени. Занимаясь в домашних условиях или спортзале, нужно постепенно увеличивать нагрузку.

Упражнения заставят легкие глубоко дышать для полноценного насыщения крови кислородом. Разомнут каждый сустав и мышцу, разрушат жировые отложения, открывая протоки кровяных и лимфатических сосудов. В результате стопы перестанет постоянно отекать.

Народные рецепты

Основное действие растительных снадобий — мочегонное. Оно полезно не во всех случаях, поэтому нужно посоветоваться с врачом.

  1. Траву астрагала (20 г) залить 2 стаканами кипятка. Дать остыть под крышкой. Процеженный настой применяют полгода 2-недельными курсами. Перерыв между ними — 3 дня. Объем однократной порции — 3 столовых ложки. Принимают утром, в середине дня и вечером. Астрагал улучшает кровообращение в почках, выгоняет лишнюю жидкость.
  2. Смешать теплое касторовое (рициновое) масло со скипидаром (2:1). Натереть составом отекшие стопы, потом надеть натуральные носки.
  3. Морская соль хорошо вытягивает застоявшуюся жидкость и не дает ей накапливаться дальше, снимает воспаление в мягких тканях и суставах, улучшает обменные процессы, успокаивает боль. Морскую соль растворяют в небольшом количестве горячей воды, доливают холодной до приятно прохладной температуры. Пропорция ванночки в готовом виде — 1:1. Время выдержки — 20 минут. В течение процедуры можно массировать стопы, пощипывать, вызывая прилив крови.
  4. Хорошо помогают контрастные ванночки с морской или обычной каменной солью. Можно добавить отвары ромашки, шалфея или мяты. Подготовленную воду нужно разлить в 2 таза, в один — горячую, в другой — холодную. Ступни окунают поочередно на 10 секунд. Перепад температур усилит кровообращение и лимфоток. Время сеанса — 5 минут. При серьезных проблемах с сосудами процедура не рекомендуется.
  5. Эвкалипт, мяту, шалфей, ромашку (2 столовые ложки) варят 15 минут в 250—300 мл воды на тихом огне под крышкой. Ингредиенты берут в равных частях. После остывания в течение 15—20 минут, траву процеживают и заливают жидкость в формочки для замораживания. Кубиками протирают кожу в зоне отечности после массажа.
  6. Березовые почки, полевой хвощ, спорыш обладают заметным мочегонным эффектом. Сбор из трав, взятых в одинаковых пропорциях, измельчают, заливают 1 чайную ложку смеси 600 мл кипятка. Настаивают на паровой бане 15 минут, дают остыть и процеживают. Прием 3 порциями по 1 столовой ложке после еды 3-недельным курсом. Через каждые 3 дня — сутки перерыва. При активном выведении воды организм утрачивает важный для сердца калий. Восполнить дефицит поможет употребление фасоли, кураги, капусты, запеченного картофеля с кожурой (именно в кожуре много калия).
  7. Активно выводит жидкость укроп. Столовую ложку семян вечером засыпают в термос, наливают 300 мл кипятка. Утром настой процеживают. Полученный объем делят на утренний и вечерний прием. Курс — 3 недели.
  8. Чай из мяты помогает снять небольшие отеки. На стакан достаточно маленькой ложки свежего или измельченного листа. Пить в течение дня.
  9. Практически все овощи и фрукты, соки из них усиливают мочеотделение. Хороший эффект дает смесь равных долей сока тыквы, яблока, моркови, корня сельдерея. Принимают регулярно до получения результата, разбивая на небольшие порции по 100—120 мл в течение дня.
  10. Другое народное средство: смесь огуречного, морковного, лимонного соков. Принимать его нужно тремя порциями. Натуральные соки насыщают витаминами и микроэлементами. Укрепляется иммунитет, восстанавливается нормальный метаболизм (обмен веществ), что запускает в организме компенсаторные механизмы для борьбы с отеками.
  11. Столовую ложку льняного семени заливают стаканом воды и проваривают 20 минут. Полученную кашку едят как теплый завтрак.
  12. Покрасневшие и синюшные отеки лечат компрессом с тертой сырой картошкой утром и вечером. Пюре раскладывают на ткань и прижимают к ноге. Сверху фиксируют повязкой.
  13. Свежую петрушку с корнем вымыть, смолоть в мясорубке или блендере. Стакан пюре петрушки переложить в термос и залить 0,5 л кипятка. Настаивать с вечера до утра, процедить, остаток отжать. В жидкую часть добавить сок 1 лимона. Этот объем рассчитан на 3-кратный прием в течение дня. Схема приема: 2 дня лечения, 3 дня перерыва. Через 3—4 дня будет заметно уменьшение отеков благодаря целительным свойствам петрушки.
  14. Отеки, возникшие в результате почечной дисфункции, снимет настой морковной ботвы. Ее полезные вещества почистят почки, поддержат сердце, и отечность постепенно сойдет. Две столовых ложки сухой ботвы шинкуют, заливают 2 стаканами кипятка. Емкость укутывают на полчаса. Отцеженное снадобье пьют по 100 мл 3 раза в сутки.
  15. Настой из кураги также рекомендован при отечности. Он содержит большое количество магния, калия, железа, в которых нуждается сердце. Сушеный абрикос помыть, порезать, залить кипящей водой. Завернуть в бумагу, одеяло. Если в комнате холодно, сверху накрыть подушкой. В течение 6 часов настой должен быть горячим. Напиток можно пить в чистом виде или добавить мед. Абрикосы тоже съедают. Для избавления от застоев на литр воды нужно 200 г сухофруктов.

Когда отекают ступни ног, нужно определить причины, а уже потом выбирать лечение. Если народные средства не дают желаемого результата в течение нескольких дней, необходимо обратиться к врачу.

Похожие статьи

fitootvet.com

Отекают ноги – Причины и лечение – как снять отек ног народными средствами

Что делать, если опухают, отекают и болят ноги?
Если отечность ног впервые появилась без видимых причин, тогда причины надо выяснять.
Необходимы обследования: УЗИ почек, щитовидной железы, исследование сосудов нижних конечностей, ЭКГ. Женщинам необходимо посетить гинеколога.
Многие люди знают, почему отекают ноги в их случае.
Причины отеков могут быть следующие:
1. Заболевания сердечно — сосудистой системы
2. Патология почек
3. Варикозное расширение вен.
В этой статье мы рассмотрим лечение отеков ног народными средствами по рецептам и отзывам из газеты «Вестник ЗОЖ».

Почему отекают ноги – причины и лечение. Советы врача.

Летом, с началом теплых дней, особенно к вечеру, часто отекают ноги у женщин. Что делать, в чем причина, как снять отек ног народными средствами? На эти вопросы отвечает главврач московской клиники «Медси» Гусейнова Зульфия Гусейновна.
Чтобы не было излишней жажды, сократите употребление соленых, острых, жирных блюд, сладостей, специй, откажитесь от газированных напитков.

Почему отекают ноги у женщин летом.

Отечность тесно связана с количеством выпиваемой жидкости. Летом мы больше пьем, поэтому появляются отеки.
Отек ног у женщин так же напрямую связан с жаркой погодой, так как под воздействием солнца у них активизируется гормональный фон, что является причиной задержки жидкости в организме женщины.
Что делать, чтобы избежать отечности в жару? Не столько меньше пить, сколько ограничивать продукты, которые могут стать причиной усиления жажды: Если резко сократить поступление жидкости в организм, вода наоборот будет откладываться в тканях про запас, что станет причиной отека ног.

Что делать, если опухают ноги. Как быстро снять отек ног в домашних условиях.

Если отекают ноги, прежде всего надо пройти обследования, уточнить диагнозы своих болезней, чтобы понять и искоренить причины. До уточнения диагноза можно быстро снять отеки ног в домашних условиях с помощью мочегонных препаратов. Но надо помнить, что это довольно мощное лекарство, к тому же мочегонные средства увеличивают выведение полезных микроэлементов из организма, особенно калия.

Эффективные мочегонные средства от отеков

Мочегонный препарат гипотиазид применяется разово и не более 12,5 мг.
Сейчас гораздо чаще применяется мочегонный препарат – верошпирон. Он относится к калийсберегающим, применяют его ежедневно по 25 мг, но не более 7-8 дней.
Мочегонные препараты лучше принимать в соответствии с биологическим ритмом человека, а это 5-6 утра для почек, и строго натощак. Но прежде, чем хвататься за таблетки, воспользуйтесь мочегонными травами: толокнянкой, кукурузными рыльцами, брусничным листом, готовым почечным сбором. Все эти народные средства можно купить в аптеке. Настои мочегонных трав можно принимать 1-2 месяца.
Помогут и наружные средства: гель лиотон 1000 и мазь троксевазин. Особенно хороши эти средства, если причина отека – варикозная болезнь.

Почему отекают ноги — видео советы с Еленой Малышевой.

Что делать, если ноги отекают и болят. Почему возникает боль при отеке.

Лекарственные препараты от боли при отеках ног.

Если болят и отекают ноги, значит, организм не справляется с выведением лишней жидкости. Боль появляется потому, что отекшие ткани сдавливают не только сосуды, но и нервные окончания.
Снять боль при отеке помогут нестероидные противовоспалительные мази: диклофенак, кетанол. наносите мазь на отечные места легкими движениями снизу вверх. Если боль очень сильная, примите обезболивающее внутрь, а лучше спазмолитики – папаверин или но-шпу.
В летнюю жару полезно принимать сосудистые препараты курсом продолжительностью 1-2 месяца: детралекс, троксевазин, трентал, аскорутин.

Почему отекают ноги у дачников. Профилактика отечности.

Советы из газеты «Вестник ЗОЖ» 2013 г., №11, стр. 12-13.

  • Причиной отека ног у дачников в основном является сосудистая патология, женщины и мужчины на даче проводят много времени в статичных неудобных позах. Это тормозит отток крови из кровеносных сосудов нижних конечностей. Вены и бедренные артерии оказываются зажатыми. Чтобы этого не происходило, лучше работать, сидя на низенькой табуретке.
  • Каждые полчаса нужно делать небольшой перерыв, разминать мышцы, ходить по участку.
  • Каждые 2 часа делайте перерыв побольше и выполняйте упражнения: махи, потряхивания ступнями, поднимайтесь на носки, вытягивайте носочки на себя. Икроножные мышцы начнут сокращаться и вытолкнут венозную кровь обратно в русло, застоя крови и отечности не будет.
  • Очень полезны контрастные ванночки и прохладный душ. Поливая грядки, не забудьте полить ноги холодной водой. Это способствует резкому сокращению мышц и сосудов, лишняя жидкость выводится из нижних конечностей.
  • Вместо чая пейте отвар петрушки, она обладает легким мочегонным эффектом, и массой других достоинств. Очень полезно есть и свежие огурцы с грядки, они хорошо утоляют жажду и снимают отечность.
  • Не надевайте носки с тугими резинками, от этого у многих к вечеру ноги сильно отекают, могут возникнуть судороги. А компрессионные чулки при варикозной болезни носите обязательно.

Что делать, если сильно отекли ноги. Как снять отек отваром льняного семени.

Если отекли ноги, снять отек быстро и эффективно поможет льняное семя.

Доктор медицинских наук, профессор Желнов В. В. советует принимать читателям газеты «Вестник ЗОЖ», страдающим от этой проблемы отвар льняного семени по такому рецепту: 4 ст. л. семени залить 1 литром воды и кипятить 10-15 минут, настоять 1 час. Пить в горячем виде по полстакана 6-8 раз в день. Курс лечения – 3 недели, однако результат будет заметен уже через 10-12 дней. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2011 г., №9 стр. 19)

Отзыв о лечении льняным семенем.

У женщины были сильные отеки ног. Избавиться от них помог отвар льняного семени. Она заваривала 4 ст. л. семян льна 1 литром воды и кипятила 10 минут. Укутав кастрюлю с отваром, настаивала 1 час. Пила, не процеживая по 100 мл каждые 2 часа. В день получалось 6-8 приемов. Через 2 недели отечность полностью прошла. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2013 г., №17 стр. 30)

Избавиться от отеков ног поможет льняное семя.

Снять отек ног в домашних условиях мужчине удалось за 3 недели. Он брал 4 ст. ложки льняного семени, заливал 1 литром горячей воды, кипятил 10-15 минут. Настаивал в теплом месте 1 час. Можно процедить, но мужчина пил отвар льняного семени, не процеживая, через каждые 2 часа по несколько глотков умерено горячим. Для вкуса добавлял в отвар лимонный сок. Но можно и любой другой. Результат — отличный. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2015 г., №14 с. 29)

Убрать отеки на ногах в домашних условиях поможет петрушка

Петрушка – самое эффективное народное средство, помогающая убрать отеки на ногах в домашних условиях. Петрушка помогает избавиться от отечности любой локализации. Ее применяют в виде настоев внутрь и наружно в виде масок на отечные места. Многочисленные отзывы читателей «Вестника ЗОЖ» доказывают эффективность такого лечения.

Лечение отеков простым народным средством — настоем петрушки и лимона.

Вылечить отеки на ногах мужчине удалось при помощи народного средства. Он прокрутил на мясорубке примерно 200 г петрушки вместе с корнями. 1 стакан этой массы залила двумя стаканами крутого кипятка, укутал и настаивал до утра. Утром настой процедил и добавил сок, отжатый из одного лимона.
Пил лекарство по 1/3 стакана 2 раза в день, утром и вечером. После 2-х дней приема – 3 дня перерыв. Лечение продолжать до полного выздоровления. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2011 г., №10 стр. 32)

Как вылечить отеки ног петрушкой и лимоном.

По утрам стали появляться отеки ног у женщины. Вылечить отечность ног помогло народное средство, которое женщина прочитала в ЗОЖ за 2011 год №10 (см. выше). Все сделала точно по рецепту. Пила домашнее лекарство по той же схеме. Ноги быстро пришли в норму. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2015 г., №2 с. 13)

Лечение отечности семенами петрушки.

Очень эффективное средство для лечения отеков при сердечной недостаточности – петрушка. Лучше всего применять порошок из семян петрушки в сухом виде по 0,5 г 3 раза в день с едой. Или отвар семян – 1 ст. ложка на 1 стакан кипятка, варить 10 минут, настоять ночь, принимать по 1 ст. л. 5 раз в день, независимо от приема пищи. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2002 г., №19, стр. 11)

Как избавиться от отеков ног с помощью лопуха.

Лечение отеков лопухом в домашних условиях.

Мужчине удалось быстро избавиться от отеков ног при помощи листьев лопуха. Он прикладывал их светлой стороной на голени, обматывал сверху эластичным бинтом. Держал 3 часа. После трех процедур отечность уменьшилась, после десяти – прошла совсем. И вот уже целый год нет рецидивов. Так помогли листья лопуха. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2010 г., №17 стр. 30)

Как снять отеки с ног лопухом

У женщины стали отекать голени, она привязывала листья лопуха шершавой стороной к коже, избавиться от отечности удалось за несколько процедур. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2009 г., №18 стр. 32)

Лечение сердечного отека после инсульта и инфаркта

У лежачих больных после инсульта и инфаркта часто отекают ноги. В этом случае помогут листья лопуха. Зимой можно использовать сухие листья. Листья надо залить кипятком и тепло укутать на несколько часов. Перед сном достать листья, чуть отжать, обернуть ими проблемные места, затем замотать широкими лентами х/б ткани, сверху полиэтилен и эластичный бинт.
Летом использовать свежие листья — обернуть в 2-3 слоя, укутать.
В этом лечении главное, чтобы коже было жарко. К утру больная конечность становиться такой же с виду, как и здоровая. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2006 г., №15, стр. 33)

Отеки ног у женщин при варикозе

Избавиться от варикозной отечности помог простой массаж

Много лет у женщины был варикоз и отек ноги в щиколотке с синюшным пятном выступающих вен был. Врачи всегда замечали это, но никаких рекомендаций не давали. Как-то женщина прочитала, что после ванны или обмывания ног надо массировать их легкими движениями от ступни до паха, а затем смазывать гепариновой мазью или детским кремом. Женщина стала делать эту процедуру каждый день, главное здесь – систематичность. Темные пятна давно исчезли, спадает и отечность.
(Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2015 г., №3 с. 31)

Отек ног при варикозе убрал компресс из гепариновой мази.

Когда от работы на огороде загудят, отекут голени или набухнут вены, поможет снять эти явления гепариновая мазь. Тюбика в 25 г хватает на 5 процедур. Надо намазать отекшее место этой мазью, обернуть полиэтиленом, забинтовать и сверху надет чулок. После этого лечь на 2 часа отдыхать. Поначалу могут начаться сильные боли, но надо перетерпеть. Один день обрабатывать одну конечность, второй день – другую. Когда тюбик закончится, сделать перерыв на неделю. Затем повторить лечение. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2005 г., №13 стр. 28)

Настойка каланхоэ вылечит отечность.

У женщины стали часто отекать щиколотки. Она перестала есть соленое, стала меньше пить, но результатов не было. Подруга подсказала растирать проблемные места настойкой каланхоэ. Листья надо размять в кашицу. Заполнить банку наполовину и залить доверху водкой. Настаивать 3 дня, не процеживать. Женщина делала растирания на ночь, через неделю все пришло в норму. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2008 г., №17 стр. 30)
Если ноги отекают и покрыты синей сеткой вен, нужно регулярно натирать их до полного исчезновения отечности и синевы настойкой из свежих листьев каланхоэ на водке. !/4 бутылки заполнить прокрученными на мясорубке листьями и залить 60-70% спиртом доверху. Настоять 2-3 недели, процедить и использовать (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2006 г., №3 стр. 3)

Лечение отеков ног народными средствами.

Вот еще несколько эффективных народных методов, которые помогли читателям газеты «Вестник ЗОЖ» избавиться от отеков на ногах.

Домашнее лечение отеков ног окопником.

Читательница ЗОЖ услышала на остановке разговор двух женщин о том, что окопник хорошо помогает, если ноги отекают и болят. У женщины тоже опухали ноги. Она приготовила целебную настойку. Корни хорошо промыла и измельчила, заполнила ими литровую банку на 1/3, доверху залила водкой. Окопник настаивать надо не менее 3-х недель. За это время настойка потемнеет, и корни тоже превратятся из белых в коричневые.
Результат домашнего лечения окопником превзошел все ожидания – отечность спала, боли полностью прошли. Раньше женщина едва ходила, теперь без труда ходит быстрым шагом на дачу. Она натирала настойкой голени и ступни (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2011 г., №17 с. 9).

Если сильно отекают ноги, лечитесь укропным семенем.

1 ст. л. с горкой укропного семени залить 300 мл кипятка. 150 г настоя выпить утром натощак, 150 г выпить вечером перед сном. Курс 21 день.
Женщина пропила так два курса. Третий курс она принимала только 150 мл настоя только перед сном.
Результат такой. Она диабетик 11 лет. Ноги были, как у слона, еле ходила. После проведенного лечения пропали онемение, отечность, перестали болеть вены. Укропную воду продолжает пить для профилактики. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2008 г., №16, стр. 31)

Лечение отеков домашними средствами.

Для лечения отеков ног женщина использует следующие средства:
Отвар льна. 4 ст. ложки семян льна заливает 1 литром воды, кипятит 15 минут, настаивает 1 час. Пьет в теплом виде по 0,5 стакана 6-8 раз в день.
Отвар из корней шиповника. 2 ст. ложки измельченных корней заливает стаканом кипятка, кипятит 15 минут на слабом огне, настаивает 30 минут. Процеживает и пьет по 1 ст. л. 4 раза в день.
Компресс из спелых помидор — отличное народное средство, чтобы снять отек ног в домашних условиях. Помидоры надо размять в кашицу, наложить на проблемные зоны, закрепить и держать 7-8 часов.
Помогают и теплые ножные ванны: на 5 литров воды 1 ст. л. яблочного уксуса.
Во время лечения ограничивать употребление соли и жидкости. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2014 г., №3 с. 37)

Как быстро и эффективно убрать отеки ног спорышем.

У женщины после операции появилась отечность нижних конечностей. Убрать отеки с ног удалось с помощью отвара спорыша. 3 ч. л. травы надо заварить в 0,5 л кипятка. Через 4 часа процедить и пить по 1/4 стакана 4 раза в день. Пить лучше через соломинку, чтобы сберечь зубы. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2004 г., №17 стр. 26)

Как лечить отеки на ногах травяным компрессом.

Если у вас болят и отекают ноги, появилась хромота, нарвите листьев лопуха, подорожника, мелко порубите, добавьте черного хлеба, немного соли, все разотрите в кашицу, добавьте мазь Вишневского. Эту массу сложите в ткань и привяжите к больному месту. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2010 г., №1 стр. 36)

Как вылечить отек ног домашней мазью.

У женщины был сильный отек ног, давнишний, страшный. Снять отек в домашних условиях помогла простая мазь. Готовила женщина домашнюю мазь так: растопила кусок воска размером со спичечный коробок, добавила 1 стакан нерафинированного подсолнечного масла и половину желтка предварительно сваренного вкрутую яйца.
Этой мазью мазала отечную голень, обматывала полосами разорванной простыни, затем надевала чулок. Провела 17 сеансов – опухоли спали полностью, опухшие ноги пришли в норму. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2005 г., №24 с. 26)

Чтобы убрать отеки на ногах, принимайте сок свежих огурцов.

Пить по 1/3 стакана 2-3 раза в день. Солить нельзя. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2011 г., №16 стр. 31)

www.bolezni-koji.ru

Особенности лечения отёка ног в области стопы: симптомы, причины, лечение

Очень часто люди сталкиваются с таким неприятным явлением, как отёчность ног в зоне стоп. Его возникновение может указывать на наличие заболевания. В некоторых случаях возникновение отёка стоп является указанием на наличие в организме человека, который столкнулся с таким состоянием, серьёзного недуга.

Если у вас возникает отёк, то в этом случае не стоит пропускать этот симптом. Необходимо обратиться к врачу для того, чтобы избежать развития появившегося заболевания. Возникновение отёков может быть спровоцировано самыми разными причинами. В этой связи главная задача, которая стоит перед человеком, страдающим от отёка стоп, заключается в выяснении этиологии. Только после этого можно переходить к лечению заболевания.

Содержание материала

Можно ли выявить отёк ног в области ступни самостоятельно?

Отёки, возникающие в области стоп – довольно заметное явление, поэтому обнаружить это состояние можно самостоятельно. Человеку, который заметил это, даже не нужно обращаться к врачу, для того чтобы определить наличие этой проблемы. У людей с низким весом такое состояние обнаруживается довольно легко. Если стопы левой или правой ноги увеличились в объёме, то это может указывать на наличие отёков. Признаками, говорящими о том, что опухла стопа, являются следующие симптомы:

  • внезапно ноги перестали умещаться в обуви;
  • следы от тапочек и туфель, которые надевали, остаются на ногах;
  • произошло значительное увеличение ступней в размерах;
  • человек начал испытывать болевые ощущения;
  • появилось состояние тяжести в ногах;
  • косточки нельзя прощупать или они прощупываются с трудом;
  • возникла пастозность кожи ног.

Массивный вид приобретают стопы, на которых развилась опухоль. Они распухают, при этом человек начинает испытывать болевые ощущения. Такое состояние часто называют «ноги ноют». В весе фиксируется прибавка, когда человек производит взвешивание. Во время ходьбы он может столкнуться не только с болевыми ощущениями, но и с тяжестью в ногах. Важным моментом является то, что стопы меняют свою форму, возникает слоновость.

Имеется довольно простой способ, прибегнув к которому каждый человек может проверить свои ноги и узнать о наличии опухоли. Необходимо надавить сверху один раз на область стопы левой или правой ноги. Если присутствуют такие следы, которые долгое время не проходят, то это говорит о том, что стопа отекла.

Если отталкиваться от статистических данных, то каждый человек хотя бы несколько раз в жизни сталкивался с таким неприятным состоянием. Однако в каждом случае возникновение этой проблемы указывает на наличие в организме человека определённого заболевания. Довольно часто такое состояние встречается у людей, которые имеют избыточную массу тела. Также эта проблема возникает и у людей, которым приходится по долгу своей службы часто ходить.

Любая работа, при выполнении которой человеку необходимо значительную часть рабочего дня находиться в положении стоя, также может привести к состоянию отёков ступней. Но если человек ведёт малоподвижный образ жизни и большую часть рабочего дня проводит в кресле за компьютером, то и в этом случае также может возникнуть такая проблема.

Если вы обнаружили у себя состояние, когда опухла стопа сверху и вы не знаете, почему это произошло, то его ни в коем случае нельзя игнорировать. Появление отёка может указывать на развитие определённого заболевания. Поэтому необходимо обратиться к врачу, для того чтобы он смог поставить точный диагноз. Если на ноги приходится чрезмерная нагрузка, то, возможно, возникший отёк стоп ног через некоторое время пройдёт сам, если вы станете меньше нагружать ноги. Однако если отёчность сохраняется и другие методы избавления от него никак не помогают, то это может указывать на наличие серьёзного заболевания у человека, столкнувшегося с отёком.

Необходимо отметить, что пороки сердца, а также заболевания почек при протекании сопровождаются отёками. Они являются постоянными спутниками, когда имеет место быть почечная недостаточность, а также другие заболевания, которые представляют серьёзную опасность для здоровья человека. Довольно часто люди, у которых опухают стопы, именно благодаря этим состояниям узнают о том, что у них имеются определённые проблемы в работе сердечной системы.

Причины отёка стопы

Большинство людей не могут сказать, почему у них возникла припухлость. Возникновение в организме человека того или иного болезненного состояния обусловлено определёнными факторами. Некоторые являются безобидными, другие могут представлять опасность для здоровья человека. Чаще всего отёки стоп появляются по следующим причинам:

  • ожирение – когда у человека увеличивается масса тела, то это приводит к тому, что серьёзно возрастает нагрузка на все системы и, прежде всего, на сосуды и сердце;
  • пиелонефрит, гломерулонефрит и почечная недостаточность;
  • водянка;
  • возникновение нарушений в процессах обмена веществ;
  • ПМС – у женщин перед месячными в организме накапливается большое количество жидкости, что провоцирует возникновение отёков ног;
  • беременность – возникновение отёков у женщин в положении связано с происходящими в организме гормональными изменениями;
  • нарушения в обмене веществ – это может указывать на наличие определённых проблем в работе эндокринной системы;
  • сидячая или стоячая работа;
  • во время сна тело находится в неправильном положении; отекание ног происходит из-за того, что сосуды пережаты;
  • тромбофлебит и варикоз;
  • истощение;
  • употребление в значительном количестве маринадов, солений, а также копчёностей и жидкости в большом количестве, перед сном это крайне вредно;
  • травмы – когда возникает травма ног, то отёк стопы является вполне естественной реакцией организма;
  • жаркий сезон – в летнее время жидкость может задерживаться в организме;
  • использование неудобной обуви, которая тесна для ног;
  • артроз – отекание сустава может происходить на одной или сразу на обеих ногах;
  • аллергия – на аллерген, который оказался в организме человека, организм реагирует отёком ноги.

Если у беременных возникла лёгкая отёчность, то не во всех случаях это может говорить о том, что у женщины возникла какая-то патология. Это явление у будущих мам случается часто. Однако если возникающие отёки стоп имеют сильный характер, то это может говорить о возникновении патологии почек или заболевании сердечной системы. В такой ситуации беременной женщине обязательно необходимо показаться лечащему врачу и сообщить о возникшей отёчности.

Если возник тромбоз ноги, то в этом случае у человека развивается отёк конечности, но в определённой области. Когда развивается варикозное заболевание, происходит покраснение кожных покровов, при этом человек испытывает болезненные ощущения.

Подобные симптомы возникают и при наличии флебита. Выражение «пухнуть с голода» является отражением ситуации, когда организм испытывает острую потребность в белке. В этом случае имеется высокий риск возникновения отёчности.

Также ступни могут опухать и при заболеваниях сердца. В этих случаях необходимо внимательно и серьёзно отнестись к своему здоровью, чтобы избежать тяжёлых последствий.

Нередко возникающая отёчность сопровождает пороки сердца и указывает на наличие серьёзного заболевания, которое может угрожать жизни человека. Поэтому, если имеется плохая кардиограмма и состояние отёчности стопы, то в этом случае не стоит медлить. Необходимо обратиться к кардиологу, для того чтобы проконсультироваться по поводу своего состояния. Отёчность стоп может возникнуть в том случае, если произошли нарушения в деятельности почек. Если свою функцию почки не выполняют, то в организме начинает скапливаться жидкость. Однако только врач после проведённого обследования может поставить точный диагноз.

Классические методы лечения

Для того чтобы справиться с возникшим отёком ног, необходимо выяснить причину, которая привела к возникновению этого состояния. Только после этого можно назначать лечение, используя терапевтические методы для устранения возникшего состояния. Избавиться от отёка стоп быстро довольно сложно, особенно если состояние вызвано возникшими в организме серьёзными заболеваниями. Такое состояние всегда вызвано нарушениями в работе почек и сердечной системы. Поэтому именно на лечении заболеваний этих органов необходимо сконцентрировать своё внимание. Необходимо помнить о том, что схема лечения определяется и назначается лечащим врачом.

Советы по лечению

Самостоятельно поставить себе диагноз и после этого самовольно приобретать в аптеках средства и проводить лечение не следует. Если отёки появились на стопах, то необходимо следовать рекомендациям, которые мы дадим ниже:

  • необходимо сменить обувь и носить более просторную;
  • нужно снизить нагрузку на ноги; лучшим решением является полежать, при этом ноги следует зафиксировать в возвышенном положении;
  • часто отеки возникают в положении сидя, поэтому необходимо делать перерывы в работе; ноги нужно растирать и совершать движения;
  • полезным занятием является выполнение массажа;
  • если у вас возникла травма ноги, то в этом случае следует обратиться к врачу;
  • следует исключить из рациона большое количество солёной пищи и блюд с высоким содержанием жира;
  • не следует употреблять алкогольные напитки; в значительных объёмах необходимо пить обычную воду;
  • если вы столкнулись с отёком ног, то необходимо первым делом пройти обследование у врачей; чаще всего назначается УЗИ-обследование, берут анализ крови и др.

Если отёки стоп массивные, то в этих случаях специалисты чаще всего назначают больным диуретики, а при возникающих болевых ощущениях – анальгетики.

Если причиной отёка ног является пиелонефрит, то в этом случае специалисты чаще всего прописывают антибактериальную терапию. Если состояние было спровоцировано болезнью сердца или сосудов, то в этом случае назначаются препараты, которые вносят корректировки в работу данных систем организма. Если же нарушения в обмене веществ в организме привели к отеку стоп, то в этом случае лекарственное средство прописывает эндокринолог.

Народные средства при отёчности стоп

Следует понимать, что отёк ног не является самостоятельным заболеванием. Он выступает в качестве одного из его проявления. Поэтому необходимо найти реальную причину, которая привела к возникновению отёков. Без её устранения невозможно избавиться от этой проблемы. Если отёки на ногах у человека возникли из-за того, что он много ходит или ведёт малоподвижный образ жизни, то в этом случае можно использовать методы народной терапии. Они демонстрируют высокую эффективность и в большинстве случаев способствуют решению проблемы с отёками ног.

Популярные рецепты

Довольно эффективным средством является использование льда для протирания проблемных зон на ногах. Лёд готовится из отвара шалфея, тысячелистника и ромашки. Такие травы оказывают противовоспалительное действие на ноги. Благодаря их использованию обеспечивается снятие отёка.

Способствуют снятию отёка и простые упражнения подтягивания стоп, их сгибание, а также движения пальцами. Пользу приносит и контрастный душ. Для этого необходимо погрузить стопы сначала в холодную, а потом в тёплую воду.

Заключение

Отёк ног – состояние, с которым сталкиваются многие люди. Проявлением серьёзного заболевания является возникшая отёчность. Поэтому не нужно относиться к этому заболеванию легкомысленно. Следует обратиться к врачу, который установит причину отёка, а, кроме того, назначит правильное лечение. Соблюдение всех рекомендаций лечащего врача обеспечит устранение этого состояния.

Для того чтобы лечение было правильным, необходимо пройти целый ряд обследований, для того чтобы исключить серьёзные патологии из числа причин заболевания. Многие не знают, почему возникает припухлость и чем её можно лечить. Устранение проблемы необходимо проводить главным образом медицинскими препаратами. Однако не стоит брезговать и народными средствами. Некоторые из них являются довольно действенными и позволяют справиться с возникшей проблемой.

rodinkam.com

причины, почему отекают ноги, а также местоды лечения отеков.

Текст: Татьяна Маратова

Фото: TS/Fotobank.ru

Медицинские исследования последнего времени показывают, что отек стопы является довольно распространенным явлением, особенно среди людей пожилого возраста. Отек стопы может быть реакцией на некоторые лекарства, следствием ожирения, а также и других серьезных заболеваний.

  • Отек стопы проявляется не только в том, что становится невыносимо носить любимую и привычную обувь из-за большого количества скопившейся жидкости в ногах. Кроме того, отек стопы нередко сопровождается зудом, болью и, в конечном итоге, может привести к хромоте.

Отек стопы: причины и симптомы

Причина отеков стопы — в скоплении в тканях большого количества жидкости. Это явление также называют иногда периферическим отеком. Сила тяжести увлекает жидкость вниз, к ногам, заставляя стопы отекать. Отечность ступней и ног может также быть результатом травмы или заболеваний, так или иначе связанных с воспалением. Симптомы, связанные с отеком ступней могут включать в себя дискомфорт, боль в ногах. Опухоль может распространиться на область лодыжек и вызвать проблемы с ходьбой.

Некоторые лекарственные препараты могут стать причиной отеков ног. Такие как, например, оральные контрацептивы с высоким содержанием эстрогенов, блокировщики кальциевых каналов,уменьшающих кровяное давление (нифедипин, амлодипин), некоторые антидепрессанты (нортриптилин, дезипрамин) и стероиды. Кроме этого, отек стоп может вызываться ситуационными причинами – локальными повреждениями, травмами, длительным нахождением в стоячем положении, продолжительной поездкой на автомобиле, укусами насекомых. Даже менструация может иногда привести к отечности стоп.

Профилактика и лечение отеков стопы

Отекшие стопы могут быть симптомом таких заболеваний, как инфекция, тромб, варикозное расширение вен и лимфатических узлов, лимфедема (заболевание, связанное с нарушением оттока лимфы от сосудов). Проблемы со здоровьем, связанные с отеком стопы, могут также включать в себя нарушения в работе печени, почек или сердца.

Лечение отека ступней будет зависеть от того, каковы первичные симптомы. В некоторых случаях врач может рекомендовать мочегонные средства, чтобы помочь свести к минимуму отеки. Существует целый ряд средств защиты и профилактики отеков стоп, в том числе и средств, которые можно применять в домашних условиях. Домашние средства по уменьшению отеков стоп включают подъемы ног, ношение эластичных чулков и диету с низким содержанием соли. Все это может помочь уменьшить задержку в организме жидкости.

www.woman.ru

Отек ступни, как основной симптом наличия заболевания в организме

Даже здоровый человек хотя бы раз в жизни чувствовал тяжесть в ногах и припухлость ступней после длительной прогулки или напряженной работы. Это говорит об отеках, которые по своей природе могут быть безобидны, и связаны с тяжелым образом жизни или это симптом какого-то сбоя в работе организма.

Причины отеков, их характер связаны множеством причин. Для борьбы с отеками нужно знать о причинах возникновения, симптомах и возможных последствиях недуга.

Что это такое?

Отек—это заполнение клеток и межклеточного пространства мягких тканей жидкостью, локализированных в одной области. При поражении ступни жидкость собирается в мягких тканях именно этой области. Особенность патологии связана с высокими нагрузками на эту часть конечностей.

Степень отека зависит от баланса жидкости в сосудах, пространстве между клеток мышечной ткани. Отечность ступней приносит дискомфорт при ходьбе и имеет эстетически непривлекательный вид, но при этом не вызывает боли. Для борьбы с недугом нужно узнать причину возникновения патологии, разновидность отека.

Виды

Несмотря на разные причины появления припухлости ступней ног, выделяют основные виды отеков:

  • механический, связанный с травмами костной и мягкой ткани, разрастанием опухолевой ткани и образований, а также с беременностью и нагрузками, связанными с нею;
  • застойный, отечность вызвана постоянным давлением в капиллярах и высокой проницаемостью сосудов;
  • нейропатический, сопровождают сахарный диабет и алкогольную зависимость;
  • гидремический, происходит при накоплении жидкости из-за болезней почек и их нарушенной работы;
  • кахектический, причиной отека служат заболевания сердца и проводимых сосудов, а также истощение организма разного характера;
  • аллергический, его называют отек Квинке, это реакция организма на аллерген, попавший в организм.

Отек может проявляться на всех частях тела, но большинство развиваются на ступнях правой и левой ноги, так как они подвержены большим нагрузкам и площадь капиллярной сетки гораздо больше, чем на других участках. При болезнях сердца отек локализуется на левой ноге, левая сторона служит своеобразным сигналом.

Почему они возникают?

Отечность возникает внезапно после также незаметно проходит. Бывают случай, когда отеки имеют хронический характер, тогда припухлость появляется постепенно и не проходит без лечения даже на время.

Основной причиной появления отека ступни остается нагрузка на нижнюю часть ноги. Особенно это касается людей, чей образ жизни или вынужденные обстоятельства требуют постоянной подвижности и длительное время нахождение на ногах. Также часто отекают ступни ног у людей, которые ведут сидячий образ жизни и находятся все время в одном положении.

Травма как причина отека встречается у людей любого возраста. Припухлость возникает на фоне перелома или вывиха костей ступни. В процессе заживления такой отек проходит сам, если не сопровождается осложненным анамнезом.

Скопление жидкости в нижнем отделе ноги провоцирует неправильное питание и нарушение диеты. Большое количество соли в рационе заставляет употреблять жидкость выше нормы.

В теплое время года, справляясь с жарой человек, выпивает большое количество воды, которая выходит с организма, с потом или естественным путем. Если в процессе обмена, по каким-либо причинам жидкость остается в организме возникает отек. Он может развиваться на обеих ногах, но на левой возникает чаще. Это объясняется затрудненной работой сердца в период жары.

На своем опыте многие беременные женщины ощутили весь дискомфорт и неприятные ощущения на себе. В период беременности причина отечности ступней заключается в ряде факторов:

  • нарушенный отток крови вследствие увеличения матки;
  • употребление в пищу много соленных продуктов;
  • нагрузка на ноги из-за быстрого увеличения веса.

Если отек не проходит после родов, это явление связано с изменением гормонального фона и с психоэмоциональным потрясением. Период восстановления длительный, но практически всегда проходит без осложнений.

Отек левой ноги по причине сдавливания сосудов маткой проходит сразу после возобновления нормального кровообращения. Так как у большинства людей левая нога менее задействована в движении, исключения составляют левши, то отек на ней обширнее и возникает чаще.

Аллергический отек вызывает аллерген, в этом случае отек проходит после выявления и удаления аллергена. Очень часто к отеку приводят лекарственные препараты, которые могут быть непереносимы индивидуально. К группе риска среди медицинских препаратов относят:

  • гормоны и контрацептивы;
  • антидепрессанты и нейролептики;
  • препараты для снижения давления;
  • антибактериальные препараты.

Отеки ног встречаются как симптомы заболевания сердечно-сосудистой системы. Такого рода отеки появляются к концу дня и утром уже проходят. Феномен связан со свободным кровообращением ночью. Патологию сопровождает боль в области груди, частая отдышка, повышенная утомляемость.

Закупорка сосудов в ногах, сужение их просветов, вызванные варикозной болезнью, также является причиной припухлости ступней. Опасность заключается в возможном и внезапном возникновении тромбов, что может привести к летальному исходу.

Печеночная недостаточность частая причина отеков на фоне приема алкоголя. Заболевания печени и тяжелые патологии вызывают постепенное скопление жидкости и как результат отек, который не проходит самостоятельно, а без должного лечения вызывает серьезные осложнения.

К редким, но все же возможным причинам можно отнести:

  • нарушения в работе щитовидной железы;
  • инфекции, поражающие ткани ступней;
  • острые респираторные заболевания;
  • предменструальный синдром;
  • алкогольное отравление;
  • укусы насекомых.

Методы борьбы

Лечение отеков ступней основано на устранении причины их появления. Вариантов борьбы с недугом множество, начиная от специальной гимнастики и упражнений, а также изменения привычек или образа жизни, заканчивая комплексным лечением и хирургическим вмешательством. Схема лечения зависит от вида отека.

Застойные процессы

При постоянной сидячей или стоячей работе нарушается циркуляция крови, которая вызывает застой жидкости в одном месте. Эффективным методом лечения будут регулярные прогулки и упражнения для нормализации кровообращения.

Также снять отек поможет массаж или физиотерапевтические процедуры. Устранение причины возвращает нормальное кровообращение в ступнях.

Механические трвмы

При травме отечность снимают с помощью льда и мазей с охлаждающим эффектом. В случае развития воспалительного процесса дополнительно назначают курс антибиотиков.

Беременность

В основном происходят из-за резкого набора веса или нагрузки на нижнюю часть конечности. Увеличению подвержены обе ноги. Для предотвращения или избавления от припухлости и тяжести в ногах рекомендуются прогулки на маленькие расстояния с постоянными перерывами на отдых.

Нельзя оставаться надолго в одном положении можно сдавить сосуды и тем самым вызвать отечность. При беременности вследствие увеличения матки сдавливаются вены в тазу, что приводит к отеку чаще левой ноги.

Заболевания внутренних органов

В этом случае необходимо полное комплексное обследование с назначением индивидуальной схемы лечения. После победы над основным недугом застой жидкости пройдет сам.

В зависимости от стороны расположения поврежденных недугом органов происходит увеличение одной или другой конечности. Левая сторона чаще отекает при заболеваниях сердца, поэтому является важным симптомом расстройства.

Для каждого заболевания и конкретного случая метод лечения разный. Самолечением заниматься не следует, а при первых признаках лучше сразу обратиться к специалисту.

pro-oteki.ru

Отечность стопы ног причины и лечение – , , , ?

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о