Содержание

Лечение перхоти народными средствами

Перхоть – распространенное заболевание поверхности кожи головы. Это не облысение. Проблема возникновения перхоти не такая глобальная, но доставляет неприятный дискомфорт. Имеется много средств и способов по уходу за волосами, но не все они являются действенными. Стоит прибегнуть к лечению перхоти с помощью народных средств. Постараемся понять, какие методы можно использовать.

Обратите внимание на общие советы, которые стоит учитывать во время применения любых народных средств:

  • Не испытывайте на себе рецепты, которые не проверены. Соберите как можно больше информации о предлагаемом способе лечения. Внимательно относитесь к комбинациям, которые кажутся непривычными либо угрожают вашему здоровью.
  • На период лечения народными методами уменьшите применение любых средств по уходу за волосами (к примеру, специальный шампунь против перхоти или бальзам).
  • Следите за состоянием кожи головы после каждого применения средства. Если вы заметили негативное влияние, к примеру, кожа головы стала сухой, — не пользуйтесь этим методом лечения.

До того как заниматься лечением перхоти, применяя народные методы, следует обратить особое внимание на кожный покров головы. Поскольку различные способы лечения используются для кожи и волос разного типа. В обязательном порядке стоит учесть индивидуальную восприимчивость, чтобы не нанести вред здоровью!

Народные средства против перхоти

Народные средства просты и действенны. Расскажем о самых известных средствах.

Рецепт от сухой перхоти

У вас кожный покров головы склонен к сухости, тогда нужно делать массаж кожи головы за 30 минут до того, как вы собрались ее мыть. Оливковое и касторовое масло, сок лимона – по 1 столовой ложке – перемешать. Этой смесью натрите кожу, втирая состав в волосы, сделайте массаж.

Рецепт от жирной перхоти

От жирной перхоти избавляемся аналогично, но состав лекарства будет отличаться. Сок лимона и алоэ, касторовое масло и мед – по 1 столовой ложке. За полчаса до того, как мыть голову, массажируйте кожу головы с использованием этой смеси.

 

Яичное средство от перхоти

Из всех народных методов, которые справляются с перхотью, яичное средство является самым лучшим. В свежее куриное яйцо добавить 1,5 столовые ложки кефира или водки, перемешать. Натрите волосы такой смесью в любое удобное для вас время, подержите 30 минут, смойте. Этот средство можно наносить через день.

Средство на основе натуральных масел

Еще один способ борьбы с перхотью народными методами – это использование натуральных масел. Возьмите 12 капель масла эвкалипта, 25 капель касторового масла. Смесь нужно втирать кончиками пальцев в поверхность кожи головы. Массаж делайте через день, смывайте средство теплой водой.

 

Используем кору дуба

Кора дуба с медом – прекрасное средство народной медицины, которое борется с перхотью. Для приготовления состава следует 2, 3 столовые ложки коры дуба залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут, положить 1 ложку меда и мешать, пока мед не раствориться.

Этот отвар дубовой коры необходимо тщательно втереть в кожу, затем покрыть целлофаном голову и укутать теплым шарфом. Смываем через 30 минут обычным способом.

Маска из яйца

Каким образом можно бороться с перхотью при наличии яиц и меда? 2 куриных яйца взбить венчиком до густой пены. Затем нанесите массу на волосы, намажьте их медом, покройте пленкой. Держать маску нужно один час, которая смывается теплой водой.

Отвар из тимьяна

4 столовые ложки тимьяна отварить 10 минут на слабом огне. Затем процедить сквозь марлю, дать остыть. Отвар втирается в кожу головы. Средство является действенным. Важно, чтобы его можно было не смывать с головы. Спустя день также, не смывая, нанесите отвар повторно.

 

Отвар крапивы

100 грамм листьев крапивы мелко нарезаем, добавляем по одному литру воды и уксуса шести процентов. Такой метод довольно эффективен против перхоти. Состав варится 30 минут, затем его следует процедить и мыть им голову на протяжении 10 дней, другие моющие средства не применять. Вы гарантированно избавитесь от перхоти.

Оливковое масло

Оливковое масло следует нагреть до комнатной температуры. Намочите ватный тампон маслом и равномерно смажьте им кожу головы. Сделайте массаж, масло должно хорошо впитаться. Голову покройте пленкой либо полотенцем на полчаса.

Затем масло нужно смыть. После высыхания волос, посмотрите, есть ли перхоть. Ее не должно быть, либо она будет, но существенно меньше.

Использование отвара пижмы

Мелко порежьте цветы и стебли пижмы. Возьмите 1 столовую ложку этого сбора, залейте кипятком, варите 5 минут, пусть постоит на протяжении 2 часов, потом его нужно процедить.

Полученным средством помойте голову без мыла.

Повторяйте этот метод каждые два дня на протяжении месяца. Спустя месяц перхоти не будет, она вас уже больше не побеспокоит.

Применение соли против перхоти

Перхоть можно вылечить солью – метод достаточно эффективный. Для этого ничего не нужно, кроме пищевой соли. Следует взять 1 чайную ложку поваренной соли и залить ее 1 литром теплой кипяченой воды, дать ей раствориться.

Всякий раз, когда вы станете мыть голову, ополосните ее этим раствором соли. Хорошо, если будете мыть голову дважды в неделю. Но недолго используйте соль, чтобы не пересушить поверхность кожи головы и не сделать хуже.

Бороться с перхотью с помощью соли нужно на протяжении 14 дней. Если не достигнете результата, значит проблема слишком запущенная, одолеть ее своими силами не получится. Тогда необходимо использовать специальные косметические средства.

Лимонная вода борется с перхотью

Лимонную воду можно вполне использовать в качестве дорогостоящих ополаскивателей. О ней знают с древних времен, и с ее помощью борются с заболеваниями кожи головы. Для приготовления лимонной воды нужно взять 3 лимона, удалить с них кожуру, варить в 1 литре воды около 15 минут.

Затем лимоны следует отжать, остудить до комнатной температуры. Ополаскивания такой лимонной водой для жирных волос довольно эффективно.

Если после процедуры не наблюдается неблагоприятных ощущений в виде жжения, тогда можно не спешить смывать с головы лимонную воду.

Если чувствуете дискомфорт после того, как нанесли лимонную воду на голову, выдержите 15 минут и промойте волосы теплой водой.

Надеемся, что наши рекомендации будут для вас полезными!

Народные средства для борьбы с перхотью

Перхоть может быть результатом сухой кожи головы, или же ее состоянием известным как себорейный дерматит.  Также причиной может быть экзема, псориаз или, разрастанием дрожжеподобного гриба, называемого Меланезия.

Средства от перхоти может включать шампуни с пиритионом цинка, который нацелен на грибок и бактерии, угольная смола, которая замедляет рост и отмирание клеток кожи головы.

Аспирин

Аспирин содержит один активный ингредиент ( салициловую кислоту), как многие лечебные шампуни от перхоти. Размельчите два аспирина на мелкий порошок добавьте его к обычному количеству вашего шампуня. Оставьте смесь на волосах на 1 2  минуты, затем хорошо промойте волосы  шампунем, затем снова помойте голову шампунем.

Масло чайного дерева

Одно исследование показало, что шампуни с маслом чайного дерева помогает избавиться от перхоти. Просто добавьте несколько капель масла чайного дерева в свой шампунь, и помойте волосы.

Пищевая сода

Смочите волосы, а затем энергично втирайте соду в кожу головы, подождите 10 минут и помойте волосы с шампунем. Пищевая сода помогает избавиться от грибков которые вызывают перхоть. Повторите данную процедуру  на протяжение нескольких недель.

Средство для полоскание рта

Чтобы лечить запущенный случай перхоти, вымойте волосы своим обычным шампунем затем смойте спиртовой жидкостью для полоскание рта. Противогрибковые свойства средства для полоскания помогают предотвратить рост грибков, вызывающих перхоть.

Кокосовое масло

Кокосовое масло  — это проверенное и эффективное лечение перхоти. Перед тем, как принять душ, нанесите 3 — 5 столовых ложок кокосового масла на кожу головы и легонько втирайте. Затем оставьте на один час после чего смойте обычным шампунем.

Лимон

Нанесите на кожу головы 2 столовые ложки лимонного сока,  и смойте водой. Затем смешайте один стакан воды и одну чайную ложку лимонного сока, и помойте волосы. Повторяйте это ежедневно, пока ваша перхоть не исчезнет. Кислотность лимона помогает сбалансировать рН кожи вашей головы, что помогает победить перхоть.

Как избавиться от перхоти: ТОП-рейтинг лучших шампуней

Неприятный зуд, шелушение кожи, белые чешуйки, которые отчетливо видны на волосах – перхоть доставляет немало неудобств. Появлению заболевания способствует ряд факторов – от неправильного питания до стресса. Однако в большинстве случаев возникновение перхоти становится результатом неправильного ухода за кожей головы.

Что такое перхоть? От чего она появляется? А главное – как избавиться от неприятного заболевания? Выносим на повестку дня самые актуальные бьюти-вопросы!

Что такое перхоть?

Перхоть – дерматологическое заболевание, провоцируемое грибком Malassezia. Данный грибок присутствует практически у всех людей, развиваясь даже в здоровой флоре головы.

Однако в случае, когда естественные защитные барьеры дермы ослабевают, грибок активизируется, ускоряя рост эпидермальных клеток. Процессы естественного отшелушивания «отмерших» слоев кожи значительно ускоряются.

В результате описанных процессов на голове образуется огромное количество чешуек, появляется раздражение кожи и нестерпимый зуд. Волосы становятся тоньше, суше, секутся на концах.

Несвоевременное реагирование на проблему может стать причиной появления себорейного дерматита – заболевания, провоцируемого усилением выработки сальных секретов и изменениями в химическом составе кожи головы.

Лучшее средство от перхоти – шампунь

Народные методы борьбы с перхотью эффективны, но подходят не всем и «не работают» в сложных случаях.

Верное средство для решения проблемы – подбор лечебного шампуня, специальные ингредиенты которого устраняют перхоть и проводят профилактику ее последующего появления.

Среди активных компонентов лечебных шампуней от перхоти часто встречается:

  • салициловая кислота, мягко отшелушивающая отмершие клетки и уменьшающее количество чешуек перхоти;
  • деготь, замедляющий деление клеток дермы;
    сера, смягчающая и удаляющая омертвевшие клетки, а также оказывающая
  • противогрибковый эффект;
  • сульфид селена, подавляющий активность размножения Malassezia;
  • пиритион цинка, оказывающий мощное антигрибковое воздействие и нормализующий выделение кожного сала.

Обязательно следуйте инструкции производителя по частоте и способу использования лечебного шампуня!

Шампуни от перхоти

Лучшие эффективные шампуни против перхоти: рейтинг ТОП-4 от ISEI

Шампунь для волос от перхоти с экстрактом ивы, 75 мл

Шампунь для волос от перхоти с крапивой и розмарином, 400 мл

Шампунь для волос от перхоти с экстрактом шалфея и крапивы, 250 мл

Шампунь для волос от перхоти слабокислотный, 530 мл

Шампунь для сухих и поврежденных волос бесщелочный, 900 мл

Шампунь для волос от перхоти с экстрактом ивы, 75 мл

Шампунь для волос от перхоти с крапивой и розмарином, 400 мл

Шампунь для волос от перхоти с экстрактом шалфея и крапивы, 250 мл

Шампунь для волос от перхоти слабокислотный, 530 мл

Шампунь для сухих и поврежденных волос бесщелочный, 900 мл

Шампунь для волос от перхоти с экстрактом ивы, 75 мл

Шампунь для волос от перхоти с крапивой и розмарином, 400 мл

Шампунь для волос от перхоти с экстрактом шалфея и крапивы, 250 мл

Шампунь для волос от перхоти слабокислотный, 530 мл

Шампунь для сухих и поврежденных волос бесщелочный, 900 мл

К выбору лечебного шампуня важно отнестись с особым вниманием. Оптимально – если лечебное средство назначит трихолог, но когда такой возможности нет, стоит обратить внимание на проверенные, безопасные формулы от ведущих брендов.

Lador: Южная Корея

Шампунь Lador Damage Protector Acid Shampoo основан на безщелочной формуле. Он мягко и эффективно восстанавливает естественный кислотно-щелочной баланс кожи головы и отлично очищает волосы от разного рода загрязнений, избытков себума.

Health and Beauty: Израиль

Лечебный шампунь с розмарином и крапивой от Health and Beauty подходит для всех типов волос. Активные ингредиенты продукта устраняют зуд и шелушения, борются с чрезмерной жирностью.

Содержащиеся в составе средства минералы Мертвого моря восстанавливают природные защитные барьеры дермы и нивелируют негативное воздействие внешних раздражителей на волосы.

Anthyllis: Италия

Anthyllis Antidandruff Shampoo основан на силе Piroctone Olamine – антимикробного вещества, борющегося с перхотью и восстанавливающего природный pH-баланс. Благодаря гликолевому экстракту шалфея и крапиве продукт оказывает хорошее противовоспалительное и очищающее воздействия.

От чего появляется перхоть на голове?

Причины возникновения перхоти разнообразны. При первых признаках заболевания необходимо обратиться к трихологу – врачу, который выявит существующие нарушения, поставит точный диагноз и назначит лечение.

Выделяют 5 главных причин, почему возникает перхоть:

Внутренние сбои в организме – изменение гормонального фона, нарушение обмена веществ.

Неправильное питание.

Негативное влияние окружающей среды.

Частые стрессы и депрессии.

Неправильный уход за волосами и кожей головы.

Поговорим подробнее о каждой причине!

Причины, вызванные внутренним состоянием организма

Появление перхоти часто связывают с нарушением обмена веществ. Пока иммунитет человека в порядке, грибок Malassezia может годами жить на коже головы, но никак себя не проявлять.

При нарушении обменных процессов грибок активизируется, ускоряя естественные процессы отшелушивания дермы и провоцируя развитие перхоти.

Заболевание провоцируется также гормональными сбоями – повышенным салоотделением, усиливающемся в период полового созревания (14-25 лет), дисбаланса женских и мужских гормонов, изменением гормонального фона в период беременности.

Неправильное питание, окружающая среда, стрессовые ситуации

Сладкое, жирное, соленое – злоупотребление «запретными» блюдами также может стать причиной активизации грибка. Питание подобными продуктами сказывается не только на весе, но и на коже.

Ветер, мороз, палящие солнечные лучи, температурные перепады оказывают негативное влияние на кожный покров. Длительное пребывание на холоде или под открытым Солнцем без головного убора нередко приводит к сухости и шелушению дермы. Сюда же стоит отнести использование жесткой воды при уходе за волосами.

Любая стрессовая ситуация может привести к ослаблению иммунитета. Нарушение психонейроиммунологического равновесие человека вследствие стресса объясняется повышением в организме уровня гормонов картизола, то становится причиной сокращения иммунных клеток лимфоцитов, защищающих организм от бактерий.

При ослаблении защитных функций организма, в частности – кожи, грибок Malassezia начинает активно размножаться.

Особенно остро на стрессовые ситуации реагируют люди, страдающие некоторыми дерматологическими заболеваниями (к примеру, экземой).

Неправильный уход

Что означает «неправильный» уход? Речь идет о:

агрессивных процедурах: окрашивании, регулярной термообработке и химической завивке волос;

частом мытье головы;

злоупотреблении средствами для укладки;

использовании шампуней и бальзамов, не соответствующих типу волос.

Все указанные факторы повреждают естественные защитные функции дермы, неизбежно приводя к появлению перхоти.

Разобравшись, какие причины возникновения перхоти, следует перейти к ответам на главные вопросы – как избавиться от перхоти и предотвратить ее последующее появление?

Как избавиться от перхоти в домашних условиях?

Бороться с перхотью можно проверенными «домашними» способами. Иногда самые простые вещи, имеющиеся на кухне или в косметичке каждой хозяйки, оказываются эффективнее дорогих лекарственных препаратов.

В борьбе за идеальные волосы неизменными помощниками станут листья базилика, оливковое масло, лимонный сок, имбирь, масло чайного дерева, уксус и сода!

Что из этого реально помогает и как вылечить перхоть, используя перечисленные ингредиенты?

  • Листья базилика

Базилик – лекарственное растение, широко применяемое в народной медицине. Ингредиент обладает широким спектром лечебно-профилактических свойств и доказал свою эффективность в борьбе с перхотью.

Для приготовления средства от перхоти необходимо растолочь до консистенции пасты листья базилика и порошок амалаки, нанести состав на кожу головы на 30 минут, после смыть водой.

  • Оливковое масло

Масло хорошо справляется с увлажнением дермы, предотвращая ее шелушение. Рецепт избавления от перхоти максимально прост – необходимо ежедневно перед сном втирать в кожу теплое оливковое масло, накрывать голову пакетом, а наутро мыть волосы мягким шампунем.

Главное свойство лимонного сока – способность восстанавливать кислотный баланс кожи. Ингредиент рекомендуют использовать вместе с кокосовым маслом, отличающимся высокими антибактериальными характеристиками.

Для этого необходимо смешать лимонную кислоту с кокосовым маслом в соотношении 1:5, полученную смесь нанести на кожу головы и оставить на полчаса, после чего смыть теплой водой и тщательно промыть волосы шампунем.

  • Масло чайного дерева

Масло эффективно в борьбе с микробами и грибком, в том числе – Malassezia. Отправляясь в душ, смешайте несколько капель масла с небольшим количеством шампуня, намыльте волосы, тщательно помассируйте и оставьте состав на 10-15 минут, после чего продолжайте привычный гигиенический ритуал.

Имбирь известен своими противовоспалительными свойствами и способностью к активизации процессов роста волос.

Очистите отросток корня имбиря и натрите его на мелкой терке. Из полученной стружки выжмите сок, смешайте его со 100 мл кунжутного масла и нанесите состав на кожу головы. Через 30 минут вымойте волосы.

Уксус способен «убивать» вредоносные микроорганизмы и грибок, а его кислотная составляющая снимает зуд.

Наносите уксус на кожу головы деликатными массажными движениями, затем укутайте волосы в полотенце и оставьте на полчаса. После тщательно вымойте голову шампунем.

Сода – не просто хорошее антигрибковое средство, но и компонент, который, благодаря своей мелкозернистой структуре, «цепляет» и удаляет хлопья перхоти из волос.

Достаточно добавить горсть соды (примерно 1-ну столовую ложку) в одноразовую порцию шампуня и вымыть голову.

 

средства, решение проблем кожи головы и волос

Перхоть и выпадение волос

Состояние волос волнует и мужчин, и, конечно, женщин. Любые возникающие проблемы требуют решения. Но всегда ли мы знаем, что делать в такой ситуации?

Порой такие вопросы могут быть временными и носить косметический характер. Но иногда они служат маячком для определения более серьезных проблем в организме. Если нет возможности решить проблему в домашних условиях, нужно обратиться за консультацией к профессиональному трихологу – специалист выявит причину и назначит лечение.
Однако, что же можно сделать самостоятельно, еще до обращения к специалисту? Давайте рассмотрим 2 основных вопроса – как избавиться от перхоти и выпадения волос.

Перхоть

Белый «песок» на джемпере, блузке или рубашке может сорвать не только свидание, но и деловую встречу.

Почему появляется перхоть?

По сути, перхоть – это омертвевшие частички кожи, которые отслаиваются у каждого из нас в среднем раз в месяц. Такое обновление естественно. Однако вопрос возникает, когда такое отслаивание происходит слишком обильно. Самые распространенные причины появления перхоти:
  1. нарушенный обмен веществ;
  2. неподходящие составы для ухода;
  3. воздействие грибка.

    Как избавиться от перхоти?

    Если виноват грибок, то, к сожалению, спастись лишь косметической продукцией не удастся. Здесь в бой должны вступать специальные лекарства, назначенные врачом. В первых же двух случаях стоит исправлять проблему с помощью специальных косметических средств против перхоти. Ну и конечно, никто не отменяет опыт наших предков – действие народных рецептов всегда в почете.
     
    Так, можно подогреть оливковое масло (4 ст. л.) на водяной бане, добавить к нему сок ½ лимона и тщательно все перемешать. После полученную смесь достаточно остудить при комнатной температуре и втирать охлажденную в кожу перед мытьем головы.
     
    Вместо специального шампуня периодически рекомендуется использовать любимое народное средство. Например, отвар ромашки. Он и от перхоти избавит, и порадует золотистым блеском. Достаточно залить 2 ст. л. соцветий 1 л воды, прокипятить все 5 минут, охладить и тщательно процедить. Использовать такой отвар можно 2 и более недели.

    Еще один отвар готовят из 100 г мелко порубленных листочков крапивы, а также половины литра 6%-ного уксуса и половины литра воды. Нужно соединить компоненты и проварить около 30 минут, а после мыть голову готовым отваром около 10 дней.

    Современная индустрия радует хорошим ассортиментом средств для борьбы с перхотью на основе натуральных компонентов. Такая продукция отлично справляется с поставленной задачей и при этом радует своим безопасным составом.
    Так, обязательно попробуйте наносить на кожу головы примерно на полчаса сыворотку от перхоти от Levrana. Этот продукт не только эффективно борется с белыми навязчивыми «снежинками», но и предотвращает их появление, заживляет и восстанавливает верхний слой кожи, питает волосяные луковицы.


    Выпадение

    Выпадение волос – известная проблема не только у женщин, но и у мужчин. Но если вторые придают ей больше значения ближе к зрелому возрасту, то у женщин лишний выпавший волосок зачастую может перерасти в целую трагедию в любом возрасте.
    Важно понимать, что само по себе выпадение волос – закономерный и естественный процесс. Ежедневно человек может терять до 100 волосков – и это нормально. А вот если такой «лимит» превышен и в какой-то момент женщина заметила резкое увеличение числа волосков на расческе, стоит задуматься о возможных причинах проблемы.

    Почему выпадают волосы?

    Стойкость волос, их сила и сам рост во основном зависят от состояния сосудов, находящихся под кожей головы. Чем лучше питание луковиц от этих сосудов, тем здоровее волосы. Ну а если на лицо нехватка питания, то рост волосков замедляется, а выпадение увеличивается.
    К нехватке питания приводит сужение капилляров, к которому, в свою очередь, может привести ряд факторов:
    1. стресс;
    2. плохое питание;
    3. нехватка витаминов;
    4. нехватка сна и отдыха;
    5. неправильный уход;
    6. недостаток свежего воздуха.
    Словом, если вы думаете, как остановить выпадение волос, в первую очередь, постарайтесь наладить вышеперечисленные аспекты жизни. Старайтесь больше отдыхать и гулять, хорошо питаться и поменьше нервничать.

    Средства от выпадения

    Правильно подобранные косметические продукты – еще один шаг к здоровью. Выбирайте те средства, которые улучшат питание волосяных луковиц, а значит, займутся их укреплением.

    Еще до начала банных процедур можно применять действенные маски против выпадения волос. Народные рецепты делятся отваром из дубовой коры и шелухи обычного лука. Достаточно смешать по 1 стакану каждого компонента, всыпать смесь в горячую воду (около 1 литра) и дать покипеть на небольшом огне около 50-60 минут. Процеженный и остуженный до комфортной температуры отвар необходимо втирать в кожу головы, укутывать голову целлофаном или мягким полотенцем и ходить так около 2 часов. После смесь можно смыть, а голову промыть уходовым средством для укрепления волос.

    Отличного эффекта можно достичь и с помощью домашнего лосьона на основе березовых листиков. Достаточно столовую ложку измельченных листочков березки залить кипятком (300 мл) и настоять около 2 часов. Процеженным лосьоном нужно протирать кожу головы каждый раз после мытья волос.

    Заметного эффекта легко добиться и при применении восстанавливающей крем-маски №48 от Sativa. Ее лучше и вовсе наносить 2-3 раза в неделю на сухую кожу головы как минимум за 2 часа до мытья волос. Проще всего наносить такую маску уже перед сном, на ночь, а уже утром мыть голову. Такое средство помогает даже при стрессовом и гормональном выпадении и успело заслужить любовь потребителя.

    Можно попробовать еще один эффективный продукт – маски «Прованские травы» или «Сибирские травы» от Levrana. Их наносят на влажные волосы и оставляют на 20-60 минут, а после тщательно смывают водой. Достаточно использовать одну из таких масок 2-3 раза в неделю, чтобы защитить и укрепить волосы, восстановить их естественную структуру.


    После таких масок стоит взять курс на специальные шампуни против выпадения волос. Так, например, в шампунь "Для роста и против выпадения волос" от OZ! OrganicZone входят крайне полезные АНА-кислоты и популярное сегодня масло черного тмина. Они стимулируют рост волос, сводят на нет их выпадение и существенно улучшают здоровье кожи головы.

    Шампунь с Био-Акацией от LOGONA – еще одна находка в мире эко-продукции. Он особенно бережный, а потому подходит и для чувствительной кожи головы: нормализует ее состояние и укрепляет корни волос, спасая от выпадения.

    После мытья головы также не отказывайтесь от использования эффективных масок. Применяйте, например, маски "Стимулирующая" или "Укрепляющая" от OZ! OrganicZone. В первом случае за красоту и здоровье ваших роскошных локонов будут сражаться эфирное масло корицы и экстракт имбиря, а во втором - экстракт красного перца и горчичное масло.

    Обязательно попробуйте и маску "Пленительный уд" от Ecocraft. Экстракты перца, куркумы и прополиса усилят кровообращение кожи и предотвратят выпадение волос.

    Ну и конечно, уделите внимание сывороткам от выпадения волос. Сыворотка радует концентрированным содержанием активных компонентов, которые действуют очень активно и обеспечивают волосам здоровье и силу. Как, например, активизирующая сыворотка от Levrana (ее можно использовать за 20-30 минут до мытья головы).




    Не спешите поддаваться панике и лить слезы по своим волосам. Полноценно питайтесь и отдыхайте, берегите себя от стрессов, откажитесь от вредных привычек и проводите как можно больше времени на свежем воздухе. Дополните такую счастливую жизнь качественными натуральными и органическими средствами по уходу и даже не вспоминайте про перхоть и выпадение волос.

    лучшие средства против выпадения волос и их эффективность

    Блестящие, густые волосы — природное украшение человека. Вспомните, как в сотнях стихов поэты восторженно воспевают именно прелестные кудри своих избранниц. Шикарная шевелюра способна как минимум привлечь внимание. Для сохранения красоты и густоты волос и женщины, и мужчины пускают в ход различные средства: простые и экзотичные, народные и созданные косметической промышленностью.

    Натуральные средства от выпадения волос: народные методы

    Люди во все времена придавали большое значение уходу за волосами. Многие древние рецепты передаются из поколения в поколение и продолжают активно применяться в наши дни. Основой народных рецептов, как правило, являются целебные растения.

    Алоэ

    Данный природный биостимулятор веками используется в медицинских и косметологических целях.

    Польза алоэ для волос заключается в содержании витаминов группы В, С и Е, провитамина А и бета-каротина, способствующих регенерации и усиленному росту волос. Алоэ вдыхает жизненную энергию в ломкие и потускневшие волосы, предотвращает их выпадение.

    Живительный сок алоэ рекомендуется втирать в кожу головы как самостоятельное средство, а также добавлять его в маски для волос на основе меда, репейного или касторового масла.

    Хорошо себя зарекомендовала и настойка из алоэ. Нижние листья растения заматываются в бумагу и оставляются в холодильнике на несколько часов. Далее алоэ нужно накрошить и залить этиловым спиртом в соотношении 1:5. Настойку нужно держать около полутора недель в прохладном месте, только после этого она будет готова к применению. Ее можно втирать в корни волос с последующим смыванием теплой водой.

    Важно!
    Прежде чем прибегнуть к целебной силе трав и тем более к косметическим или лечебным препаратам, стоит обратиться к врачу-трихологу и проконсультироваться у специалиста. Причин выпадения волос много: возможно, вам достаточно будет скорректировать рацион питания или устранить причину стрессового состояния. Однако установить это сможет только врач. Притом обращаться лучше в специализированный трихологический медицинский центр, чтобы быть уверенным в результате диагностики.

    Соцветия арники

    Арника горная — еще один природный лидер в уходе за волосами. Она способна устранить перхоть и остановить выпадение волос. Экстракты из ярко-желтых соцветий этого растения оказывают антисептическое действие, улучшают кровообращение. Это приводит к укреплению фолликулов волос и снижает риск возникновения лысины.

    В лечебных целях используются настойки, масла и экстракты из арники.

    Несколько капель настойки арники, добавленные в бальзам-ополаскиватель для волос, могут многократно усилить его действие. В сочетании с горчицей и голубой глиной настойка арники используется для уменьшения салоотделения и борьбы с жирной себореей, а с репейным маслом и яичным желтком — для питания и укрепления корней волос.

    Экстракт шалфея

    Эта «трава долголетия», которую в отличие от горной арники летом можно встретить практически повсеместно, — тоже отличный помощник в уходе за волосами. Листья шалфея способны восполнить потребность волос в витаминах, органических кислотах, природных антиоксидантах.

    Шалфей обладает антисептическими, иммуномодулирующими, анестезирующими свойствами и используется как наружно, так и для приема внутрь. Благодаря шалфею волосы приобретают здоровый блеск, активнее растут. С его помощью можно забыть о перхоти, сальности волос и зуде кожи головы.

    Популярны масло, настойки, отвары шалфея. К примеру, шалфейные и крапивные листья, настоянные на водке в течение 2 недель, помогают приостановить выпадение волос. Проблемные участки дозированно обрабатываются готовым настоем.

    Крапива

    Противодействовать перхоти и выпадению волос способна и обычная крапива, используемая для масок, настоев и отваров. Кроме того, крапива придает волосам блеск и шелковистость, позволяет умерить работу сальных желез и успокоить зуд. В интернете можно найти множество рецептов на основе крапивы для лечения алопеции у мужчин и женщин. Вот несколько способов:

    • Четыре столовых ложки крапивы залить одним литром кипятка, настоять. Использовать в качестве ополаскивания для волос.
    • Плотно заполнить крапивой емкость из темного стекла, залить до краев спиртом, выдержать около месяца. Далее две чайные ложки настойки развести в двух литрах воды и использовать еженедельно для ополаскивания после мытья.
    • Корни свежей крапивы залить теплой кипяченой водой и подержать полчаса на слабом огне, не допуская закипания, в теплом виде процедить. Регулярное ополаскивание волос получившимся отваром способствует их укреплению.
    Ромашка

    Аптечная ромашка также зачастую встречается в составе средств по уходу за волосами.

    В частности, в лечении облысения эффективно масло ромашки в сочетании с сырым желтком и оливковым маслом. Такая маска еженедельно втирается в корни волос за полчаса до мытья головы.

    Есть и такой вариант: сухие соцветия ромашки и листья крапивы, залитые кипятком, настаиваются 20 минут на водяной бане, потом смешиваются с моченым ржаным хлебом. Маска мягко втирается в кожу головы и распределяется по всей длине волос, через два часа можно смывать.

    Примула

    Способствует сохранению шевелюры и масло примулы вечерней. В случае, когда алопеция вызвана гормональными нарушениями, примула эффективна для приема внутрь (в виде масла, экстракта и др.). Она снижает уровень мужских гормонов — андрогенов, ведущих к выпадению волос. Масло примулы полезно и в виде масок.

    Но не только фитотерапия завоевала популярность. К востребованным средствам от выпадения волос относятся:

    Лук

    Луковый сок за счет высокого содержания серы стимулирует кровообращение, укрепляет корни волос и останавливает воспалительные процессы на коже. В качестве профилактического средства от выпадения волос полезно просто есть лук в свежем виде.

    Популярным средством от облысения считаются маски с луковым соком. Измельченный лук процеживается и подушечками пальцев втирается в кожу головы. Далее следует обернуть голову полотенцем и через полчаса помыть ее шампунем и хорошенько прополоскать.

    Лимон

    Еще одним любимым компонентом народной медицины являются лимонное масло (входит в состав питательных и лечебных масок) и свежевыжатый сок (разбавляется водой и используется для ополаскивания волос). Лимон помогает уменьшить жирность, снизить количество перхоти, способствует предотвращению истончения волос.

    Яичный желток

    Богатый витаминами A, D, E, минералами и аминокислотами, желток восстанавливает структуру волос, стимулирует их рост, приостанавливает процесс облысения. Яичные маски возвращают шевелюре гладкость, блеск и эластичность.

    Эфирные масла

    Добавление эфирных масел в покупные и самодельные средства для волос усиливает их полезное действие. Несколько капель эфирного масла лаванды, розмарина, тимьяна, кипариса, иланг-иланга, сосны, смешанных с маслом-основой (оливковым, репейным, кукурузным), активизируют восстановление фолликулов и останавливают процессы облысения.

    Конечно, народные средства привлекают сравнительно низкой ценой, но вот по эффективности уступают профессиональной косметике, что вполне объяснимо — соблюсти все тонкости рецептуры довольно сложно, если каждый компонент добавляется приблизительно и на глаз. Косметические средства лишены подобного недостатка, но и стоят дороже. Однако спрос на них неизменно высок.

    Профессиональные средства против выпадения волос: линейки косметических препаратов

    Парфюмерные и фармакологические концерны активно предлагают покупателям средства для укрепления волос и борьбы с их поредением.

    Комплекс Migliorin

    Итальянская марка лечебной косметики «Миглиорин» создает средства на основе экстрактов проса — источника кремниевой кислоты, необходимой для формирования здорового и эластичного волоса.

    • Шампунь против выпадения волос Caduta
      Предназначен специально для борьбы с ломкостью и выпадением волос. Содержит экстракты проса, плодов маракуйи, соцветий ромашки, тысячелистника, липы, бессмертника и зверобоя. Усилен минералами, кератином и протеинами.
    • Капсулы для укрепления волос и ногтей
      В комплексной терапии наряду с наружными средствами используются пищевые добавки (например, «Трикокс») в капсульной или таблетированной форме. Они содержат витамины, минералы и аминокислоты, укрепляющие волосяные луковицы, нормализующие салоотделение и борющиеся с чрезмерным выпадением волос. Попутно также улучшается состояние ногтей, устраняется их ломкость и расслаивание.
    • Лосьон-спрей спиртовой против выпадения волос
      Инновационный лосьон с экстрактами десятков целебных трав обеспечивает противовоспалительное и антибактериальное действие. Он втирается в корни волос после мытья головы. Подходит для ежедневного использования.
    • Лосьон-спрей бесспиртовой против выпадения волос
      Содержит травяные экстракты, кератин, витамины В5 и Н, микроэлементы (железо, цинк, медь, магний). Наносится так же, как и спиртовой лосьон-спрей.
    • Лечебные ампулы против выпадения волос с экстрактами целебных трав
      Ампулы эффективны против облысения, себореи, кожного зуда и перхоти, применяются также для восстановления волос после агрессивного химического воздействия (окрашивания, завивки и т.д.). В их состав входит экстракт проса, аминокислоты, витамины (А, В1, В5, РР, пантотеновая кислота), минералы (Р, Mg, F, Mn, Si), экстракты хвоща, салата-латука, мальвы и других растений. Содержимое ампулы необходимо наносить на корни волос, массируя голову круговыми движениями. Использовать курсом — каждые 3 дня в течение месяца после мытья головы.
    Комплекс KLORANE

    Французский бренд KLORANE («Клоран») производит шампуни, бальзамы и комплексы-концентраты.

    • Укрепляющий шампунь
      Экстракт хинина, усиленный витаминами группы В, укрепляет и питает корни волос.
    • Бальзам-ополаскиватель с экстрактом хинина
      Рекомендуется использовать после шампуня той же серии. Бальзам распределяется по всей длине волос и смывается через 2–3 минуты после нанесения.
    • Концентраты против выпадения волос
      Спреи-концентраты (например, «Форс Три-Актив») содержат активные растительные компоненты, питающие волосы и восстанавливающие их структуру. Концентрат от выпадения волос распыляется на чистую кожу головы. Место нанесения следует помассировать до полного впитывания. Процедура повторяется через день. Минимальный курс лечения — один месяц.
    Комплекс KORA

    Отечественная марка косметики KORA («Кора») представлена шампунями, активными сыворотками, масками и тониками-активаторами для роста и укрепления волос.

    • Шампунь против выпадения волос
      Действующими веществами шампуня являются аргинин, масло макадамии, кератин, витамин В6 и др.
    • Сыворотка против выпадения волос Active Hair Therapy Complex Keratin
      Обеспечивает уход за волосами на клеточном уровне благодаря трем видам кератина в составе.
    • Крем-маска для укрепления и роста волос Hair Strengthening And Growth Cream Mask
      Содержит косметическую глину, органические кислоты, микроэлементы, витамины группы В. Обещанный производителем эффект: активный рост волос и восстановление фолликул, успешное противостояние алопеции на ранней стадии.
    Комплекс Rene Furterer Forticea

    Французская косметическая линия «Фортисия» предлагает решение от облысения в виде шампуня и сывороток (Triphasic, RF 80). В состав средств по уходу за волосами входят натуральные эфирные масла апельсина, лаванды, розмарина и экстракты водорослей.

    Комплекс Advanced Line

    Улучшить состояние волос можно и с помощью средств премиум-сегмента немецкого производства. При проблемах облысения рекомендуется использовать шампунь для объема и роста волос Advanced Hair в сочетании с тоником против выпадения волос той же серии. Интенсивный тоник Advanced Hair необходимо ежедневно наносить на сухую и чистую прикорневую зону волос. Легкий массаж обработанных участков усилит положительное действие препарата.

    Лечебные средства от выпадения волос: медикаментозная терапия

    Если несмотря на применение народных и промышленных косметических средств волосы продолжают заметно редеть, имеет смысл прибегнуть к более «серьезным» средствам, конечно, после беседы с трихологом.

    Ампулы Nouvelle Ultra Drops (производитель — Китай) содержат экстракт красного женьшеня, обладающего выраженным разогревающим эффектом. Ампула втирается в кожу головы, и в месте воздействия усиливается приток крови, запускаются процессы стимулирования замерших волосяных фолликулов.

    Крем против выпадения «Мивал» применим и довольно действенен при различных степенях алопеции: от небольшого поредения волос до очагового или полного их выпадения. Лечебный крем, в состав которого входит свыше 10 растительных масел и экстрактов, необходимо втирать в кожу головы до легкого покраснения. «Мивал» оставляют на коже на время от четырех до десяти часов и только потом промывают шампунем.

    Лосьон Spectral DNC-L — американский препарат, разработанный для лечения четвертой и более степени андрогенной алопеции. Основными действующими веществами являются стимуляторы роста волос миноксидил, аминексил, аденозин, процианидины, аргинин и др., оказывающие системное действие по восстановлению и укреплению волосяных луковиц.

    Витаминные комплексы , содержащие витамины A, E, D, витамины группы B, воздействуют на здоровье волос изнутри, помогая вернуть красоту и максимально отсрочить выпадение и седину. Отличным дополнением к приему витаминов является и их наружное применение. Среди известных марок витаминных комплексов можно назвать: «Эсвицин», «Пантовигар», «Мерц», «Ревалид» и другие.

    «Миноксидил» (таблетки, аэрозоль, раствор) замедляет выпадение волос и активирует волосяные фолликулы за счет выраженного сосудорасширяющего эффекта. Имеет формы выпуска для наружного и перорального приема.

    Симпатии пациентов с проблемными волосами заслужил российский лосьон «Силокаст» на основе касторового масла. Он снижает ломкость и выпадение волос за счет поддержания необходимого уровня увлажнения.

    Итальянский бренд «Ринфолтил» выпускает шампуни, маски и ампулы для редеющих волос с содержанием экстрактов ягод карликовой пальмы, а также женьшеня, мяты, настурции, кофейного куста. Такой целебный «букет» помогает волосам почувствовать себя здоровыми и сильными.

    Очень важно реагировать на первые признаки поредения волос: подобрать правильный уход, восполнить дефицит витаминов и полезных веществ, устранить излишнюю сальность или сухость кожи головы. Если предпринятых мер оказалось недостаточно, нужно обратиться к врачу-трихологу и пройти обследование для назначения нужного лечения.

    обзор 5 самых эффективных средств и 3 лучших домашних рецептов

    Особенности средств от перхоти

    Экстракт и масло лаванды помогают справиться с перхотью. © iStock

    При выборе средств от перхоти ориентируйтесь на состояние кожи головы (и волос): перхоть может сопутствовать как избыточной сухости, так и избыточной жирности.

    • При сухой коже головы традиционные для шампуней против перхоти компоненты, снижающие выработку кожного сала, способны усугубить ее сухость, что лишь усилит шелушение. Такая кожа больше нуждается в увлажняющих и питательных веществах, витаминах и антиоксидантах. Это нужно учитывать при выборе эффективного средства от перхоти.

    • При жирной коже головы, напротив, важно снизить выработку кожного сала — основного источника питания микроорганизмов, которые часто повинны в развитии жирной себореи (перхоти). Как правило, требуются хорошие средства от перхоти с веществами, обладающими антигрибковой активностью.

    В любом случае при перхоти кожа нуждается в отшелушивании.

    Ответьте на вопросы нашего теста и узнайте, как чувствуют себя ваши волосы.

    Вот перечень ингредиентов, которые традиционно включают в состав лучших средств от перхоти.

    • Цинка пиритион. Пожалуй, самый распространенный в средствах от перхоти противогрибковый агент. Обладает также антибактериальными свойствами.

      «При себорейном дерматите (жирная перхоть) цинк снижает выработку сала, обладает противогрибковым, антибактериальным и противовоспалительным действием».

    • Дисульфид селена. Эффективно воздействует на грибок Malassezia (именно его считают одной из основных причин появления перхоти), устраняет шелушение, борется с перхотью на голове.

    • Деготь. Борется с бактериями, обладает подсушивающим и обезжиривающим действием. Минусы — резкий запах, способность придавать волосам рыжеватый оттенок.

    • Салициловая кислота. Кератолитик, убирает чешуйки с кожи головы. Эффективный ингредиент в средствах против перхоти.

    • Пантенол. Увлажняет, успокаивает кожу головы.

    • Витамин Е. Вместе с увлажнением оказывает антиоксидантное действие.

    • Растительные экстракты с антисептическим действием: лаванда, розмарин, зеленый чай, зверобой.

    В состав медицинских препаратов и лекарств от перхоти также могут входить противогрибковые вещества:

    Препараты и лекарства с высокой концентрацией перечисленных выше веществ должен назначать врач.
    Вернуться к оглавлению

    Какие средства от перхоти можно использовать в домашних условиях

    Используют несколько видов средств от перхоти. Перечислим их ниже.

    Шампуни

    В их формуле мягкие ПАВ сочетаются с компонентами, препятствующими перхоти, ухаживающими и успокаивающими веществами. Применять такое средство от перхоти рекомендуется при первых признаках дискомфорта. Используйте его несколько раз в неделю до полного исчезновения перхоти, а затем раз в неделю — в качестве профилактики.

    Бальзамы

    Бальзамы от перхоти, как правило, работают в паре с шампунем, усиливая его эффект. Помимо веществ против перхоти, в формулу могут быть включены витамины, масла и т.д.

    Лосьоны

    Наносят такой вид средства от перхоти на сухую кожу — втирают легкими круговыми движениями. Устраняя перхоть, лосьон одновременно ухаживает за волосами. Частота использования — 2–3 раза в неделю.

    Пилинги

    Пилинги для кожи головы улучшают кровообращение, положительно влияют на тонус кожи и помогают избавиться от перхоти.

    Спреи — те же лосьоны, но в более удобном для применения формате. Дополнительный плюс – защитная пленка на волосах.
    Вернуться к оглавлению

    Как выбрать эффективное средство от перхоти

    При выборе лучшего средства от перхоти важно учитывать: тип и состояние кожи головы, возрастные признаки, индивидуальные предпочтения.

    Средство от перхоти для подростков

    Разве можно позволить перхоти портить настроение (и самооценку, если речь о подростковом возрасте)! Действенные средства существуют для всех. © iStock

    Действительно, подростковый возраст сопровождается гормональными всплесками, в частности, усиленной выработкой андрогенов, что вызывает повышенную жирность кожи. Поэтому перхоть появляется достаточно часто. Иногда для ее устранения достаточно регулярного грамотного ухода, понижающего жирность волос. Не всегда могут понадобиться аптечные средства от перхоти.

    Средство от перхоти для женщин

    Помимо избавления от перхоти женщины предъявляют к шампуню еще целый ряд требований:

    • деликатная формула;

    • возможность ежедневного применения;

    • приятная консистенция и аромат;

    • смягчение волос, облегчение расчесывания, придание блеска прядям.

    И все это в одном флаконе.

    Средство от перхоти для мужчин

    Из-за повышенной жирности кожи головы у мужчин перхоть появляется чаще, чем у женщин. Главные мужские требования к средству от перхоти — хорошее очищение, возможность ежедневного использования, наличие веществ, улучшающих рост волос (да, сильная половина человечества побаивается облысения).

    Согласно опросам, мужчины не очень любят бессульфатные шампуни из-за чересчур мягкого действия этих средств: им кажется, что волосы недостаточно очищаются. Тем не менее, средство от перхоти в формате шампуня – достаточно мощное средство.

    Что еще важно помнить при выборе эффективного средства от перхоти? О каком бы виде ни шла речь, хорошо если ваш шампунь:

    • имеет мягкую моющую основу;

    • не приводит к высушиванию и обезжириванию кожи — моющие средства от перхоти без сульфатов рекомендуются при чувствительной, склонной к раздражению и атопии коже головы;

    • отличается высокими потребительскими качествами.

    Что касается профилактики перхоти: при первом ее появлении стоит обратиться к врачу, который проведет диагностику и назначит лечение. Только в этом случае можно избежать рецидива.

    Вернуться к оглавлению

    Рейтинг самых эффективных средств от перхоти

    Представляем эффективные средства от перхоти (в том числе аптечные средства) по мнению редакции Skin.ru, и подкрепляем наш выбор отзывами пользователей.

    Шампунь для волос «Против перхоти 2-в-1» Fructis Garnier

    Средство с зеленым чаем и пироктон оламином с первого применения устраняет перхоть и возвращает волосам здоровый блеск.

    Интенсивный шампунь-уход против перхоти для чувствительной кожи головы, склонной к зуду, Dercos Technique, Vichy

    Несмотря на отсутствие сульфатов, шампунь-уход от перхоти Vichy тщательно промывает волосы. Чешуек становится меньше, исчезают зуд и ощущение дискомфорта. В состав входят пироктон оламин, бисаболол, салициловая кислота. Способ применения: вспеньте на волосах, смойте через 2 минуты. Попробуйте! Очень хорошее средство от перхоти.

    Четкий протокол по уходу за кожей головы при перхоти предлагает эксперт марки Vichy Виктория Клишко.

    Интенсивный шампунь-уход против перхоти для нормальных и жирных волос и кожи головы, склонной к зуду, Dercos Technique, Vichy

    В основе формулы — керамиды, дисульфид селена, салициловая кислота, витамин Е, ментол. Используйте 2–3 раза в неделю в течение месяца, а затем — раз в 7 дней в качестве профилактики перхоти.

    Интенсивный шампунь против перхоти с микроотшелушивающим эффектом Kerium DS, La Roche-Posay

    Липогидроксикислота и салициловая кислота удаляют хлопья, способствуют уменьшению шелушения. Средство от перхоти легко распределяется по волосам, делает их мягкими и блестящими.

    Мужской шампунь-кондиционер Nourishing Shampoo + Conditioner, Kiehl's

    Формула этого средства, совмещающая свойства шампуня и кондиционера, отлично очищает волосы, оставляя свежий древесный аромат. Увлажняет кожу головы и придает ей ощущение свежести. Средство можно использовать и для очищения бороды.

    Вернуться к оглавлению

    Лучшие народные средства от перхоти

    Для приготовления домашних масок выбирайте только свежие продукты. © Getty Images

    Перхоть — одна из самых неприятных проблем с волосами. Иногда руки опускаются — ничего не помогает. Не стоит отчаиваться, запаситесь терпением. А любители косметики хэнд-мейд могут приготовить средства от перхоти по народным рецептам. Но прежде все же было бы здорово проконсультироваться с трихологом. Вот несколько безобидных, на наш взгляд, рецептов.

    Шампунь от перхоти с маслом чайного дерева

    Ингредиенты:

    1. 1

      ½ чашки кокосового молока;

    2. 2

      ½ чашки кастильского жидкого мыла;

    3. 3

      1 ст. л. растительного глицерина;

    4. 4

      2 ч. л. масла жожоба;

    5. 5

      10 капель эфирного масла чайного дерева.

    Как приготовить и применять:

    • перемешайте в мерной чашке кокосовое молоко, кастильское мыло и глицерин;

    • добавьте масло жожоба и эфирное масло чайного дерева;

    • влейте смесь в емкость с дозатором;

    • перед применением шампуня встряхните бутылочку.

    Будьте осторожны: эфирные масла – очень активные вещества, не исключена негативная реакция кожи, предварительно протестируйте смесь на сгибе локтя или запястье.

    Маска от перхоти с маслом чайного дерева

    Смешайте 10 капель эфирного масла чайного дерева с 2 столовыми ложками базового масла — оливкового или жожоба. Нанесите полученную смесь на кожу головы и оставьте на ночь. Утром смойте.

    Маска от перхоти с репчатым луком

    Натрите на мелкой терке одну головку репчатого лука. Смешайте ее с 1 ст. л. теплого меда. Вотрите состав в кожу головы и волосы. Через 30 мин. смойте маску теплой водой и вымойте голову. Запах лука можно устранить, ополоснув волосы водой с яблочным уксусом (1 ч. л. уксуса на стакан воды)
    Вернуться к оглавлению.

    Средства от перхоти в салоне

    Перечислим топ-процедуры с использованием средств против перхоти.

    • Пилинг кожи головы
      Его могут делать как в косметологических клиниках, так и в салонах красоты. Периодичность, в зависимости от применяемого препарата, — один раз в 60 или 90 дней.

    • Аквапилинг
      «Чешуйчатая» кожа и забитые себумом поры очищаются сильной струей из смеси воздуха и физраствора.

    • Криомассаж
      Сочетает холодовое воздействие на ткани в комплексе с массажем.

    • Мезотерапия
      Инъекции полезных для кожи веществ нормализуют выработку себума, снимают воспаление и раздражение.

    • Озонотерапия
      Состояние кожи головы улучшается с помощью озонокислородной смеси, которая вводится шприцем или инжектором.

    • Микротоки
      Импульсы электрического тока низкой частоты приводят в норму обмен веществ, улучшают кровоснабжение и доставку кислорода.
    Вернуться к оглавлению

    Вылечить перхоть народными средствами. Народные средства от перхоти в домашних условиях. Шампуни для лечения перхоти

    Основные плюсы такой процедуры:

    • натуральный состав без присутствия химических компонентов.
    • отвары легко готовить и наносить в домашних условиях.
    • средства из трав экономичны, использование подходит для любого бюджета.

    Еще одно преимущество травяных рецептов от перхоти - дополнительное благоприятное воздействие на шевелюру . Свойства трав позволяют придавать волосам блеск, предотвращают выпадение, улучшают внешний вид локонов.

    При этом у отваров есть минусы. Если причина перхоти кроется в нарушении обмена веществ, болезнях желудочно-кишечного тракта, то народные методы будут иметь низкую эффективность. В этом случае необходимо устранить основную проблему - болезнь органов.

    Перечень трав

    Какие травы от перхоти и выпадения волос применяют? Для борьбы с перхотью народная медицина предлагает использовать следующие лекарственные травы :

    1. Крапива .
    2. Крапива имеет в составе витамины А, РР и группы В, кальций, фосфор, железо. Благодаря целебным качествам крапива улучшает кровообращение кожного покрова, улучшает рост волос, укрепляет их структуру.

    3. Ромашка .
    4. Ромашка входит в число растений с уникальным химическим составом. В ней содержится ценное эфирное масло, полисахариды и монотерпены. Ромашка позволяет снимать зуд, дезинфицировать и успокаивать кожу головы.

    5. Лаванда .
    6. Лаванда содержит множество эфирных масел, уксусную и валериановую кислоту. Эта трава от перхоти и зуда. Использование растения позволяет нормализовать кожный покров, склонный к жирности и сальности, успокоить и снять, как говорилось, зуд.

    7. Лопух .
    8. Лопух используется в народной аптечке из-за содержания жирных масел в его семенах. Корни лопуха имеют в составе минералы, а также витамины, помогающие при выпадении волос. Еще одно свойство лопуха - укрепление волосяных луковиц.

    9. Календула .
    10. Календула содержит эфирное масло, кислоты, витамины, каротин и каротиноиды. Травка смягчает кожный покров, насыщает ее витаминами и микроэлементами. Листья календулы содержат большое количество аскорбиновой кислоты, а содержание салициловой кислоты позволяет нейтрализовать образование перхоти.

    11. Шалфей .
    12. Шалфей обладает свойством лечить раздражение головы, борется с излишней сальностью. В его составе содержатся кислоты, дубильные вещества, витамины А, Е, РР, а также макро и микроэлементы.

    13. Розмарин .
    14. Розмарин способен улучшать микроциркуляцию, справляется с удалением лишнего жира. Розмарин относится к источникам антиоксидантов, имеет в составе фосфор, магний и цинк.

    Рецепты отваров

    Рассмотрим пошаговые рецепты приготовления отваров для устранения перхоти и инструкции по применению.

    Отвар из свеклы :

    1. Берем холодную воду в объеме полтора литра и наливаем ее в трехлитровую банку.
    2. Свежую свеклу нарезаем и кладем в банку. Если банка заполнилась почти до края, то необходимое количество выбрано.
    3. Банку с нарезанным овощем и водой ставим в хорошо освещенное место на пять дней. В банке должна образоваться пена.
    4. Готовую настойку процеживают через марлю и разливают по бутылкам.
    5. Хранить средство нужно в холодильнике.
    6. Использовать отвар свеклы от перхоти, нужно два-три раза в неделю как ополаскиватель после мытья.

    Отвар из розмарина :

    1. Для приготовления средства нужно взять пять грамм травы, ее предварительно измельчают.
    2. Травку заливают стаканом горячей воды, лучше всего использовать кипяток.
    3. После этого розмарин держат на среднем огне около 15 минут.
    4. Охлажденное средство применяют после мытья волос, ополаскивая им шевелюру. Использовать способ необходимо до устранения проблем с перхотью. Не возбраняется применять рецепт настойки из розмарина регулярно в качестве профилактического метода.

    Отвар из лопуха :

    1. Для отвара от перхоти понадобится мелко размельченный корень лопуха.
    2. В пропорции 1 к 10 лопух смешивают с водой средней температуры.
    3. Подогревают средство около 12-14 минут на умеренном огне.
    4. Полученный отвар можно втирать в кожный покров головы или использовать как ополаскиватель. рассчитано на месяц-два.

    Курс лечения и эффективность отваров

    Отвары из трав считаются безопасным средством , поэтому курсовое лечение можно проводить регулярно. Единственная предосторожность - аллергическая реакция.

    Если после использования средства из трав возникли неприятные ощущения , например, покраснение или отек, то необходимо заменить рецепт на другой.

    Курс лечения отварами из трав для волос от перхоти, рассчитан на месяц-полтора . Три-четыре раза в неделю рекомендуется ополаскивать волосы приготовленными отварами.

    При начале лечения необходимо выяснить причину возникновения перхоти. Народные рецепты эффективны при отсутствии серьезных проблем с организмом.

    Ополаскивать травами волосы можно после каждого мытья. Желательно менять состав настоя , чтобы пряди не испытывали привыкания. Эффективность отваров будет лучше, если использовать их с другими средствами от себорейного дерматита, например, или втираниями. Травяные настойки помогают при сальном кожном покрове , снижают жирность, улучшают состояние волос.

    С чем можно сочетать лечение?

    Лечение от перхоти с помощью отваров желательно сочетать с аптечными препаратами , лечебными шампунями. При этом польза народных методов незаменима. Настои и травяные отвары в комплексе с традиционными медицинскими препаратами дают хороший эффект. Стоит также обратить свое внимание на питание, иногда неправильный рацион вызывает перхоть.

    Эффективно сочетание отваров с масками, например, с луковой кашицей или чесноком. Дополнительно в качестве лечения применяют дегтярное мыло, соль, соду, уксус. Но в сравнении с травами , такие лечебные методы могут вызвать негативные реакции кожи головы.

    Итак, травяные отвары от перхоти помогают бороться с перхотью , они безопасны и легки в применении. При осложненном течении себорейного дерматита нужно посетить врача и сочетать отвары с другими способами. Желательно осуществлять лечение травами комплексно или использовать их для профилактики.

    Перхоть представляет собой распространенную косметическую проблему, которая нередко возникает после длительных стрессов, длительного неправильного питания и использования некачественных средств по уходу за волосами. Повышенная работа сальных желез вызывает истончение и выпадение волос, нарушая немаловажные процессы отшелушивания и обновления клеток. Для того, чтобы быстро избавиться от данного недуга, можно использовать различные средства.

    Чтобы избавиться от перхоти, народная медицина всегда рекомендует использовать уникальное дегтярное или хозяйственное мыло. Однако не стоит злоупотреблять такими средствами, поскольку в них содержится много небезвредной для волос щелочи. Врачи-трихологи уверены, что структура волос сильно страдает после воздействия мыла.

    Хозяйственное мыло от перхоти . В основу такого продукта входят насыщенные жирные кислоты, которые прекрасно обволакивают каждый волос, питают и увлажняют. Считается что хозяйственное мыло помогает быстро избавиться от перхоти, а также восстановит поврежденные и сухие волосы. Чтобы ваша шевелюра не выглядела пересушенной, мыть голову хозяйственным мылом следует не чаще одного раза в неделю. При этом мыть волосы нужно не самим мылом, а заранее подготовленным мыльным раствором. В качестве профилактики в дальнейшем такое мыло можно применять один раз в три недели.

    Дегтярное мыло от перхоти . Такое проверенное средство не вызывает аллергических реакций и способствуют заживлению мелких трещин на коже головы. Оно очень эффективно при избавлении от перхоти, благодаря высокому содержанию уникальных природных компонентов. Следует хорошо намочить волосы, нанести дегтярное мыло на корни, а затем вспенить по всей длине волос. Через пару минут обязательно смойте его. После использования такого мыла рекомендуется нанести бальзам или питательную маску. Через две недели регулярного применения перхоть постепенно исчезнет с кожи головы.

    Масло от перхоти


    Помимо современных шампуней и лосьонов, бороться с перхотью можно при помощи различных масел. Такие натуральные средства помогут быстро избавиться от белоснежных отмерших чешуек кожи.

    Репейное масло . Оно является довольно популярным средством, которое невероятно эффективно при лечении перхоти. Репейник - это чудесное растение, встречающие практически повсеместно. Обыкновенное репейное масло можно приобрести в любой аптеке. Чтобы достичь хороших результатов в борьбе с перхотью, рекомендуется делать маски на протяжении трех недель. Можно упомянуть, что репейное масло не допустимо к применению на жирных волосах, поскольку они будут выглядеть неухоженными и грязными.

    Данное средство нужно всегда втирать в кожу головы просто руками или специально предназначенной для волос щеточкой. Затем обязательно надевается шапочка или обычный целлофановый пакет, а сверху оборачиваем голову подходящим по размеру полотенцем. Через полчаса репейное масло можно с волос смыть любым подходящим шампунем. Масло должно слегка утяжелить волосы.

    После такого курса лечения, прическа будет выглядеть блестящей, волосы станут невероятно крепкими и здоровыми, а от перхоти совершенно не останется и следа. Курс лечения репейным маслом можно повторить после небольшого перерыва для достижения стойкого эффекта.

    Эфирное масло . Избыточное отслаивание эпителия на голове поможет нормализовать любое эфирное масло. Наиболее часто используемые средства от перхоти - это эфирные масла на основе кипариса, герани, иланг-иланга, розмарина и хмеля. Достаточно добавить всего лишь 2-4 капли такого средства в ваш шампунь или ополаскиватель, чтобы волосы стали мягкими и блестящими, а белоснежные хлопья перхоти исчезли.

    Также можно нанести несколько капель любого ароматного эфирного масла на пальцы и растереть кожу головы после мытья волос. Помимо оздоровления кожи головы, масло прекрасно стимулирует рост волос человека.

    Масло чайного дерева . Натуральность такого восхитительного масла гарантирует эффект при лечении перхоти, вызванной грибком. Различные терпиенолы, имеющиеся в этом средстве, крайне негативно влияют на . Масло чайного дерева зачастую также применяется и при лечении типичной жирной себореи.

    При использовании необходимо смешать несколько капель масла с одноразовой дозой шампуня, оставить его на волосах, приблизительно на 10 минут, после чего смыть. Для существенного усиления эффекта рекомендуется помешивать масло чайного дерева в ополаскиватель или в бальзам для волос. При регулярном применении перхоть исчезнет через 1-2 недели.

    Касторовое масло . Оно отлично питает кожу головы, укрепляет волосы и помогает бороться с проявлениями себореи. Такое масло следует наносить на кожу и слегка втирать. Эту процедуру рекомендуется проводить приблизительно за полчаса до мытья волос. Именно касторовое масло снимает сухость кожи головы, устраняет и предотвращает шелушение. Его можно использовать в комплексе с другими современными фармацевтическими препаратами.

    Питательные маски на основе касторового и оливкового масел помогут придать волосам здоровый блеск и несравненную шелковистость. Также можно применять смесь из касторового масла и настойки календулы для достижения мягкости волос.

    Оливковое масло . Такое уникальное средство поможет предохранить кожу головы от сильного шелушения и пересыхания, что не допустит появления перхоти. Можно делать ежедневный массаж головы с хорошим оливковым маслом. После такого массажа можно обернуть голову простым вафельным полотенцем и оставить на 30 минут. Оливковое масло благотворно влияет на здоровье волос, прекрасно защищая кожу от образования перхоти. Его также можно применять в качестве профилактики от себорейного .

    Кроме того, можно приобрести специальный лечебный шампунь, в состав которого входит оливковое масло. При частом применении такое натуральное средство сделает вашу шевелюру блестящей и красивой.

    Масло лаванды . Чтобы волосы выглядели шикарными, издавна наши бабушки использовали уникальное масло. Многочисленные полезные свойства такого средства уникальны и при избавлении от перхоти. Оно применяется во многих косметических средствах, предназначенных для стимулирования роста и придания блеска волосам.

    Следует также отметить, что масло лаванды значительно снижает ломкость волос, предотвращает их сильное выпадение. За счет своих антиинфекционных и ранозаживляющих свойств, длительное втирание масла поможет избавиться от белых отмерших чешуек - перхоти. Его рекомендуется смешивать с шампунем в профилактических целях. На колпачок шампуня достаточно трех капель. При себорейном дерматите лавандовое масло можно оставлять на волосах в течение всей ночи.

    Кокосовое масло . Главными преимуществами использования такого замечательного средства заключены в наличие большого количества среднецепочечных триглицеридов. Именно они оказывают антибактериальный эффект на волосы и стимулируют рост. Кокосовое масло эффективно не только при лечении перхоти, но и при многочисленных кожных инфекциях. Оно способно проникать глубоко в волосяной фолликул, возвращая силу и блеск.

    Масло прекрасно борется с преждевременной сухостью и ломкостью волос. Избавляя от перхоти, такое средство препятствует возникновению седины. Кроме того, данное масло нередко применяется и для избавления от вшей. Ежедневное использование шампуней с добавлением кокосового масла является отличным профилактическим и защитным средством против сильной перхоти и истончения волос.

    При чрезмерной сухости кокосовое масло наносят на кожу головы легкими массирующими движениями. Также можно смешать масло с лимонным соком в обязательно равных пропорциях, чтобы перхоть не появлялась вновь.

    Льняное масло . В отличие от других масел, льняное масло способно быстро нормализовать удаление отмерших клеток с кожи головы. Оно хорошо впитывается, а самое главное - без труда смывается.

    При лечении перхоти сухого типа рекомендуется это превосходное средство сначала подогреть, а затем втереть в корни волос массажными мягкими движениями и оставить обязательно на 20 минут. Такую процедуру нужно повторять 3 раза в неделю и желательно на протяжении целого месяца. Смывается масло негорячей проточной водой с использованием подходящего шампуня. Для профилактики курс лечения можно повторить через полтора месяца.

    Чтобы клетки кожи быстрее регенерировались, льняное масло необходимо смешать с касторовым или репейным.

    Облепиховое масло . Такой продукт считается очень полезным средством для поддержания красоты волос. Наряду со стимуляцией роста и укреплением волос, масло предотвращает появление перхоти. Оно обладает мощным регенерирующим свойством, а также способствует обновлению кожи и удалению отмерших чешуек.

    В сочетании с простым оливковым маслом, ценное облепиховое даёт хорошие результаты. Следует взять одну часть облепихового и смешать с 6 частями оливкового масла. Полученную смесь наносим в виде легкой маски на волосы и затем оставляем примерно на 40 минут, а затем смываем. Процедуру необходимо повторять дважды в неделю на протяжении двух месяцев. После такого регулярного применения ваши волосы станут фантастически блестящими и послушными, а перхоть навсегда исчезнет и без дорогостоящих лечебных шампуней.

    Миндальное масло . Чтобы волосы были здоровыми и красивыми, а самое главное без перхоти, многие трихологи рекомендуют использовать уникальное масло. Оно укрепляет волосяные луковицы, питает корни и отлично борется с секущимися кончиками. При лечении перхоти миндальное масло можно использовать даже в чистом виде. Несколько раз в день рекомендуется расчесывать волосы, предварительно капнув на гребень пару капель.

    Помимо этого можно смешать миндальное масло с любым эфирным маслом в соотношении 2:1, добавить немного сока лимона и масла бергамота. Такая маска замечательно увлажняет кожу головы, стимулирует рост и повышает эластичность волос, одновременно препятствуя появлению перхоти.

    Масло жожоба . Оно бесподобно очищает кожу головы, освобождая волосяные луковицы от закупоривания. Такое масло является прекрасным очищающим средством для жирных волос и незаменимым продуктом в борьбе с перхотью. Ломкие и сильно секущиеся волосы становятся мягкими, послушными и сияющими. Густота шевелюры восстанавливается через один месяц регулярного применения.

    Чтобы избавиться от сухости кожи и перхоти настоятельно рекомендуется как минимум один раз день расчесывать волосы гребнем, на который заранее было накапано 4 капли масла жожоба. Также можно делать массаж головы за 10 минут до мытья. Весьма эффективным средством является ночная маска. После исчезновения перхоти, можно добавлять масло жожоба в шампунь в профилактических целях.

    Морская соль от перхоти

    В погоне за красотой и в борьбе с перхотью можно попробовать прибегнуть к морской соли. Она поможет восстановить былую густоту шевелюры, ускорить рост и укрепить волосы. Большое количество микроэлементов, находящихся в морской соли, благотворно влияют на кожу головы, способствуя своевременному удалению отмерших чешуек. Вот почему этот компонент входит в состав многих косметических масок. За счет нормализации жирового баланса кожи, перхоть исчезает полностью. Морскую соль можно втирать в голову в чистом виде.

    Против перхоти также рекомендована маска на основе морской соли, желтков и хлеба. Для этого берут 2 куриных желтка, 1 ч.л. морской соли и 3 размоченных кусочка ржаного хлеба. Полученную кашицу обязательно наносят на волосы и оставляют на 40-50 минут. Затем маску нужно хорошо смыть, а волосы обязательно ополоснуть холодной водой.

    Лук от перхоти

    Несомненным целебным эффектом обладает обычная луковая шелуха. При регулярном применении такого отвара можно за минимальное количество времени избавиться от перхоти. Кроме этого, луковый отвар существенно улучшает состояние кожи головы, ускоряет рост волос. Для приготовления отвара берем небольшую горсть луковой шелухи, заливаем её одним полным стаканом теплой воды и ставим смесь на огонь примерно на 10 минут. Полученную настойку следует тщательно втирать в корни волос.

    Можно сделать маску. Отжимаем сок из луковиц. Приблизительно 3 ст. л. необходимо хорошо втереть в кожу головы, а затем укутать полотенцем и оставить обязательно на один час, после чего можно помыть волосы шампунем. Огромное содержание микроэлементов и витаминов в луковом соке способствует исчезновению перхоти, восстановлению здорового кожного покрова головы, а также защищает волосы от выпадения и придает шевелюре блеск.

    Лимон от перхоти


    Именно лимон считается эффективным средством против перхоти. Для приготовления лимонного отвара необходимо срезать кожуру с четырех лимонов, залить её одним литром теплой воды и затем поставить на огонь. После закипания следует варить смесь в течение 20 минут. Затем лимонный отвар остужаем, аккуратно процеживаем и ополаскиваем им волосы по всей их длине. Данную замечательную процедуру желательно повторять один раз в 7 дней.

    Можно сделать простую маску от перхоти, соединив свежий сок от половины с 4 ст. л. оливкового масла. После натирания кожи головы таким средством, обязательно накрыть волосы любым полиэтиленом пакетом, сверху - полотенцем. Через один или полтора часа маску можно смыть шампунем. Для достижения хороших результатов данную маску можно делать три раза в неделю.

    Аспирин от перхоти

    Чтобы избавиться от сильной перхоти, рекомендуется также применять обычный аспирин. Необходимо взять 2 таблетки ацетилсалициловой кислоты, хорошо их растолочь, а затем добавить в шампунь, необходимый для одного раза мытья волос. Полученную смесь мы втираем в голову, а через 10 минут обязательно смываем тщательным образом. Очень важно, чтобы на волосах совершенно не осталось частичек кислоты, поскольку она может сжечь их.

    Следует отметить, что на тонких волосах такое средство применять не рекомендуется. Наиболее предпочтителен данный метод лечения при жирном типе перхоти. Шампунь с аспирином помогает снять шелушение и зуд. Также можно приобрести препарат «Сульсена», который эффективен в борьбе с грибком и препятствует образованию новых белоснежных «хлопьев» перхоти.

    Яблочный уксус от перхоти

    Домашний яблочный уксус является необходимым лечебным средством для восстановления волос. Его можно назвать панацеей от многих кожных неприятностей. Такой уксус прекрасно борется с признаками перхоти, он укрепляет волосы, делая их довольно мягкими и шелковистыми.

    Для приготовления чудодейственного компресса потребуется половина стакана обычного яблочного уксуса и столько же воды. Слегка подогретую жидкость наносим непосредственно на кожу головы и затем оставляем не менее, чем на один час. Затем смываем уксус любым шампунем. Яблочный уксус поможет устранить омертвевшие клетки, а также защитит волосы от выпадения.

    Отвар крапивы от перхоти

    Такая распространенная трава является очень эффективным средством в борьбе с перхотью. Для получения целебного отвара необходимо взять 1 стакан сушеной и полтора литра воды. Отвар необходимо приготовить на водяной бане в течение 20 минут. Чтобы он был более полезным, дайте отвару время настояться. Через несколько часов им можно ополаскивать волосы.

    Такое средство можно назвать универсальным. С его помощью можно излечиться от перхоти, сделать волосы очень крепкими и послушными. Отвар крапивы рекомендуется применять после каждого мытья волос. Через несколько недель регулярного использования вы заметите потрясающий блеск и чистоту волос.

    Алоэ от перхоти

    Без сомнений, удалить с головы перхоть можно с помощью обыкновенного алоэ, который есть практически в каждом доме. Для приготовления средства берем пару мясистых листьев, отжимаем сок и втираем его в кожу головы абсолютно перед каждым мытьем волос. Процедура должна быть регулярной, чтобы перхоть быстро исчезла. Держать сок на волосах рекомендуется не менее одного часа хотя бы 3 раза в неделю. Кроме отсутствия перхоти, вы сможете отметить и быстрый рост волос.

    Для дополнительного укрепления волос можно добавить в сок алоэ один куриный желток и один измельченный зубчик .

    Рецепт домашней маски от перхоти

    Все домашние маски невероятно эффективно в борьбе с перхотью. Они не требуют существенных денежных затрат, просты в применении и не приносят вреда волосам.

    Яичная маска . Достаточно смешать сок одного лимона с двумя куриными желтками и добавить немного оливкового масла. Полученную смесь следует тщательно втереть в кожу и в корни волос, и обязательно оставить на полчаса. Затем маску смываем без использования шампуня. Процедуру можно проводить один раз в неделю.

    Горчичная маска . Она весьма эффективна при жирном типе себорейного дерматита. Необходимо сразу упомянуть, что при чувствительной коже и склонности к различным реакциям, такие горчичные маски категорически противопоказаны. Будьте очень осторожны с пропорциями, чтобы не сжечь случайно волосы. При секущихся кончиках обязательно добавляйте в горчичную маску немного качественного оливкового масла.

    Для приготовления маски берем граммов сухой горчицы, 50 граммов порошка бесцветной хны, 2 ст. л. любого меда, один куриный желток. Все имеющиеся компоненты смешиваем до получения сметанообразной массы. Помимо этого можно добавить пару капель любого ценного эфирного масла. Горчичная маска от перхоти должна находиться на волосах около одного часа, укутанная под полотенцем. Затем её можно смыть шампунем. Правильное использование такой маски способствует полному избавлению от перхоти, а также придаст волосам восхитительную густоту и блеск.

    Луковая маска . Несмотря на свой не очень приятный аромат, такая маска весьма быстро нейтрализует перхоть. Необходимо потереть одну луковицу на терке, чтобы получить 1 ст. л. сока. Затем к соку добавляем 1 ст. л. касторового масла и 2 ст. л. водки. Полученную смесь тщательно втираем в волосы и держим под утепляющим колпаком не менее одного часа, после чего её можно смыть шампунем. Для окончательного удаления лукового запаха, можно ополоснуть волосы лимонным соком. Чтобы перхоть быстрее исчезла, такую луковую маску желательно делать 2 раза в неделю.

    Маска от перхоти с мёдом . Берем один яичный желток, 2 ст. л. нарезанного зелёного лука и обязательно 2 ст. л. хорошего качественного меда. Зеленый лук нужно тщательно растереть с желтком и потом добавить мед. Втирать полученную маску нужно в кожу голову примерно 10 минут легкими массажными движениями. Сверху на голову надеваем специальную защитную шапочку и укутываем любым полотенцем. Оставляем медовую маску на волосах на один час. Смыть смесь можно простой водой или шампунем.

    Кефирная маска от перхоти . Достаточно одного стакана свежего кефира. Его рекомендуется нанести на кожу головы и волосы по всей длине, а затем оставить на полчаса под утепляющим колпаком. Кефирная маска смывается всегда просто теплой водой без применения шампуней и ополаскивателей. Такую эффективную маску можно делать примерно 2-3 раза в неделю, а далее в профилактических целях - обязательно один раз в месяц.

    Какие травы помогают от перхоти?

    Избавиться от надоевшей перхоти всегда поможет мудрая народная медицина. Издавна используются различные травы, которые отлично зарекомендовала себя в борьбе с этой проблемой. Чтобы быстро устранить мертвые частички кожи и белоснежные хлопья, рекомендуется использовать различные отвары на основе корней репейника и чистотела, цветков пижмы, лопуха, полыни и крапивы. Также очень эффективен отвар из коры и корневищ . Кроме того можно делать маски на основе измельченной лекарственной мыльнянки.

    Домашний рецепт от перхоти

    Чтобы сделать свои волосы блестящими, чистыми и здоровыми, не стоит полагаться на дорогостоящие косметические средства. Можно приготовить чудодейственный шампунь в домашних условиях.

    Рецепт шампуня от перхоти . Для приготовления такого средства против перхоти потребуется 1 каплю масла розы и 5 или 6 капель эфирного масла . Масла необходимо растворить в 1 ч.л. чистого спирта. Затем берем 2 желтка и взбиваем их миксером. В полученную яичную смесь вливаем масляно-спиртовой раствор.

    Такой самодельный шампунь нисколько не уступает по эффективности многим современными косметическим средствам по уходу за волосами. Он отлично справится с задачей лечения перхоти. Его можно использовать ежедневно, не боясь нанести вред даже тонким волосам. Буквально через одну неделю применения вы сможете оценить фантастические результаты.

    Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).

    Бороться с перхотью народными средствами в домашних условиях можно и нужно. Но чтобы лечение оказалось по-настоящему действенным, а не усугубило ситуацию, важно понять, какая перхоть на голове и определить круг причин, которые ее спровоцировали. Это непростая задача. Но от нее зависит эффективность всех дальнейших мероприятий.

    Какие бывают виды себореи и как ее вылечить

    В норме отмершие клетки кожи отслаиваются постоянно. Но они имеют настолько маленький размер, что невооруженным глазом их увидеть невозможно. Мы смываем их при мытье головы, стряхиваем при расчесывании, но не видим – считается, что перхоти нет. Если же есть видимые чешуйки, значит, не все в порядке со здоровьем кожи головы.

    Основная причина возникновения перхоти – грибок. В норме он присутствует на коже, но иммунитет способен сдерживать его чрезмерный рост. Кроме грибковой инфекции существует еще ряд факторов, вызывающих шелушение и раздражение кожи головы. Ниже подробно разберем основные причины, и какой вид перхоти они вызывают.

    Сухая

    Сухая перхоть выглядит как белые хлопья различного размера: от совсем мелких, похожих на манную крупу, до крупных, напоминающих снежинки — как ее вывести раз и навсегда? Она легко осыпается при стряхивании и расчесывании. Локализуется чаще всего вдоль передней линии роста волос и на темени. Такой вид себореи характерен для обладателей сухой и чувствительной кожи головы. Основные причины, вызывающие появление сухой перхоти.

    • Грибок . Его активный рост провоцирует ускоренное обновление кожи. А так как сухая кожа вырабатывает мало кожного сала, то чешуйки легко отделяются от кожи.
    • Агрессивные очищающие средства . Основная масса магазинных шампуней имеют в своем составе агрессивные ПАВ. Они пересушивают без того сухую кожу и вызывают раздражение. В результате возникает сильное шелушение, которое заметно на плечах.
    • Силикон . Им производители щедро сдабривают кондиционеры и маски для волос. Они покрывают волоски тонкой пленкой. Таким образом достигаются мягкость прядей и красивый блеск. Такая же пленка образуется и на коже. Под ней клетки не «дышат», кожа потеет, поры забиваются. Как результат – раздражение и шелушение.
    • Горячая укладка . Любимые приборы для укладки – фены, плойки, утюжки – иссушают пряди и кожу. Если волосы можно защитить специальными средствами, то кожа оказывается беззащитна перед высокими температурами.
    • Отказ от шапок . Нежелание портить головным убором любовно созданную красоту на голове приводит к плаевным последствиям. Холодный воздух не менее вреден для кожи, чем горячий.
    • Гормональные перестройки . Они могут быть связаны с беременностью, пубертатным периодом, болезнями щитовидной железы и рядом других состояний, влияющих на наш гормональный фон. У беременных женщин часто кожа становится более сухая, у детей в пубертате, наоборот, жирнеет.
    • Нарушение кровообращения . Тесные шапки, туго собранные волосы, шпильки и ободки стягивают голову и волосы, препятствует нормальному кровотоку. Кожа и корни не получают должного питания. Появляется сухость и шелушение, волосы тускнеют и выпадают.
    • Недостаточное питание . Недостаточное поступление витаминов, жиров, белков и минеральных веществ приводит к нарушению защитных функции клеток, кожа становится более чувствительной и сухой. Поэтому часто перхоть сопровождает дам, сидящих на диете.
    • Снижение иммунитета . Прием антибиотиков, воспалительные процессы, хронические заболевания и многие другие факторы ослабляют иммунитет. Как результат – развитие грибковой инфекции на коже головы.

    Болезни ЖКТ, смена климатических поясов и даже банальный стресс сказываются на состоянии волос. При появлении сухой перхоти первым делом обратите внимание на то, что изменилось в жизни в ближайшем прошлом – скорее всего, обнаружится один из перечисленных факторов.

    Жирная

    Жирная себорея встречается чуть реже, чем сухая. Она связана с повышенной выработкой кожного сала. У таких людей обычно жирной является и кожа на лице. Волосы даже после утреннего мытья уже к вечеру выглядят грязными и неопрятными. При жирной перхоти отмершие частицы эпидермиса прилипают к слою кожного сала и образуют неприглядную корку. Если почесать голову, то под ногтями останется жирная «каша». Отслаивается корка крупными кусками сероватого или желтоватого цвета. В запущенных случаях жирная себорея приводит к выпадению волос. Вот список основных причин развития жирной себореи.

    • Грибок . При его чрезмерном росте пораженная кожа в попытке быстрее восстановиться начинает ускоренно обновляться. Все отмершие клетки остаются на поверхности, «завязнув» в кожном сале. А оно является питательной средой для грибка. Замкнутый круг.
    • Гормоны . В основном кожа становится излишне жирной в период полового созревания и при колебаниях уровня половых гормонов у мужчин и женщин.
    • Наследственный фактор . Тип кожи заложен в генетически. Если у кого-то из родителей кожа была плотной, жирной, пористой, и передалась по наследству, кардинально изменить ситуацию не получится. Можно лишь облегчить состояние правильным уходом.
    • Неправильное питание . Обилие острой, жирной пищи, недостаток витаминов, минералов и белка – верный путь к нарушениям обмена веществ. Кожа одной из первых реагирует на изменения метаболизма.

    Сюда же относятся вредные привычки, неправильный уход, хронические состояния, воспалительные процессы, снижение иммунитета. Все, что отражается на общем состоянии кожи, снижает тургор, обедняет питание.

    Как лечить «сухую проблему»

    Народные средства от сухой перхоти должны подавлять развитие грибка, увлажнять и питать кожу головы. Недопустимо пересушивание и раздражение и без того страдающей кожи. Действие рецептов должно быть максимально мягким и бережным.

    Маски

    В составы для сухой и чувствительной кожи логично включать питательные, успокаивающие и смягчающие компоненты – масла, яйца, мед, различные отвары. В таблице описаны проверенные рецепты домашних масок против сухой перхоти.

    Таблица – Маски от сухой перхоти

    Не забывайте, что любая маска наносится на сухие немытые волосы. Состав нужно мягко втереть, накрыть голову полиэтиленом и укутать теплым шарфом или полотенцем. По прошествии рекомендованного времени, маска смывается шампунем. Возможно, потребуется не одно смывание, если в смеси большой процент масляных компонентов.

    Масла

    Наши бабушки точно знали, как избавиться от перхоти народными средствами быстро и без лишней «возни». Они использовали то, что доступно и всегда есть под рукой – масла. Ведь все они прекрасно питают, смягчают и увлажняют кожу. Вот список масел, которые можно использовать для борьбы с перхотью:

    • репейное;
    • касторовое;
    • миндальное;
    • кокосовое;
    • жожоба.

    Любое из этих масел можно просто втирать в сухую кожу головы. Затем обязательно помассируйте ее и укутайте волосы. Через час можно смывать масло обычным шампунем. Для большей эффективности можно добавить несколько капель масла .

    Скрабы

    Народные средства против перхоти и зуда головы будут более эффективными, если вовремя удалять отмершие частицы кожи. Вот три рецепта мягких скрабов.

    Овсяный

    1. 20 г геркулеса измельчите с помощью кофемолки.
    2. Добавьте пять капель масла чайного дерева.
    3. Разведите смесь теплым молоком до состояния сметаны.
    4. Нанесите небольшими порциями. Массируйте пяти-десять минут.
    5. Тщательно смойте водой.

    Кофейный

    1. В 50 мл растительного масла постепенно вмешивайте кофейную гущу.
    2. Аккуратно скрабируйте кожу по массажным линиям минут десять.
    3. Смойте с шампунем.

    Глиняный

    1. В 30 г белой глины вмешайте один желток.
    2. Добавьте пять капель эфира лаванды или чайного дерева.
    3. Добейтесь консистенции сметаны, если понадобится – добавьте чуть-чуть теплой воды.
    4. Массируйте не дольше пяти-семи минут.
    5. Смойте обычным шампунем.

    Такие процедуры можно проводить перед каждым мытьем головы или чередовать с масками от сухой перхоти. Так глубоко очистятся поры, кож будет беспрепятственно «дышать», а полезные компоненты дальнейшего ухода проникнут глубже.

    Ополаскивания

    Для закрепления достигнутого эффекта и в качестве профилактики возникновения перхоти хорошо себя зарекомендовали ополаскивания , ромашки, календулы или . Заваривать траву можно двумя способами.

    1. На водяной бане . Добавьте в стакан воды 15-20 г сухого сырья и настаивайте на водяной бане полчаса. Остудите до приемлемой температуры и процедите.
    2. Кипятком . Просто залейте сухое сырье стаканом кипятка и укутайте на полчаса.

    После ополаскиваний не пользуйтесь феном – пересушите пряди и сведете полезное действие отвара к нулю. Пусть волосы высохнут самостоятельно – это займет больше времени, но эффект будет сохранен.

    Народные средства от перхоти жирного типа

    Эффективные домашние средства от жирной перхоти, должны содержать подсушивающие кожу компоненты: уксус, соду, горчицу, соль, лук, чеснок и лимонный сок в чуть больших концентрациях, кислоты и даже алкоголь.

    Маски

    Избавление от жирной перхоти народными средствами невозможно без применения масок. Упор делается на компоненты с выраженным отшелушивающим, противовоспалительным и противогрибковым действием. В таблице ниже описаны именно такие составы.

    Таблица – Маски от жирной перхоти

    Скрабы

    Можно применять более агрессивные компоненты – жирной коже интенсивное отшелушивание и подсушивающее действие пойдут только на пользу. Вот два рецепта пилингов для жирной кожи головы.

    Соляной

    1. Смолоть крупную соль в кофемолке.
    2. В морскую соль добавьте пять капель эфира шалфея.
    3. Помассируйте голову примерно пять-десять минут и смойте.

    Лимонный

    1. Натрите цедру с двух лимонов и высушите: естественным путем или в духовке.
    2. Добавьте 30 г кофейной гущи.
    3. Скрабируйте кожу пять-десять минут.
    4. Смойте.

    Важно: после такого глубокого пилинга не рекомендуется использовать агрессивные шампуни. Лучше выбирать моющее средство с нейтральным рН. Можно применить детский шампунь или мыло.

    Шампуни

    Для усиления лечебного действия масок и пилингов можно своими руками сделать мягкий шампунь, который будет и лечебным. Рецепты домашних шампуней – в таблице ниже.

    Таблица – Домашние шампуни от жирной перхоти

    А можно поступить еще проще: добавьте в обычную порцию шампуня две имельченных таблетки аспирина или столовую ложку соды. Распределите состав по всей голове и массируйте десять минут. Смойте. Получится сразу двойной эффект: и пилинг, и мытье головы.

    Мыло

    Многочисленные отзывы советуют просто мыть голову мылом: хозяйственным или . Такое мытье достаточно эффективно справляется с повышенной жирность кожи и устраняет перхоть в короткие сроки. Не стоит забывать, что мыло – это щелочь. Если пользоваться им слишком долго или часто, то легко «переборщить» и пересушить кожу. Тут возникнет обратная проблема – как восстановить защитные функции кожи. При появлении чувства сухости и стянутости – сделайте перерыв на пару недель, а в это время используйте мягкий шампунь и делайте увлажняющие маски.

    Ополаскивания

    В случае с жирной перхотью ополаскивания также эффективно поддерживают результат от предыдущих процедур. Вот два проверенных рецепта.

    С яблочным уксусом .

    1. На литр теплой воды понадобится 15 мл уксуса.
    2. Усилит действие состава 15 мл лимонного сока или отваром ромашки.
    3. В последнем случае нужно заварить 30 г ромашки в литре кипятка, остудить и только потом добавить яблочный уксус.
    4. Ополаскивать волосы после мытья.

    С травами

    1. На литр кипятка возьмите 30 г сухой травы: крапивы, календулы, или чабреца.
    2. Остудите отвар и ополаскивайте волосы.

    Не забывайте, что использование фена существенно снижает лечебный эффект от процедур.

    Важно: компоненты всех вышеописанных средств могут вызывать аллергию. Не забудьте протестировать выбранный состав на чувствительном участке кожи в течение получаса. Особенно это правило актуально для детей и женщин в период беременности.

    Лечение перхоти народными средствами довольно эффективно и не требует ощутимых временных и материальных затрат. Требование лишь одно – системный подход. В период активного лечения делайте маски пару раз в неделю, не забывайте о пилингах и ополаскиваниях, и уже через месяц-два перхоть покинет вас. Далее переходите в профилактический режим – ополаскивания и одна маска в неделю. Тогда перхоть больше не вернется – проверено.

    Отзывы: кому и что помогло

    Я долгое время боролась с перхотью и шампуни пробовала и разные там маски и отвары, но перхоть возвращалась. Где то вычитала про масло чайного дерева. Всегда думала, что оно от прыщей только помогает. Но, оказывается, и с перхотью борется. Уже отчаявшись, я решила попробовать, добавляла по 3 капли к своему шампуню (обычный, даже не против перхоти). Каково было мое удивление, когда после 1 мытья, перхоти стало намного меньше, а со временем она и вовсе исчезла. Теперь я для профилактики добавляю по 1 капли при каждом мытье волос. Попробуйте, не пожалеете.

    Карина, http://www.arabio.ru/hair/9.htm

    Марат, http://www.ayzdorov.ru/lechenie_perxoti_izbavitsya_doma.php

    Ох уже эта перхоть! Стоит только помыть голову не тем шампунем, как она тут как тут! А избавиться от нее не так-то просто. Волосы с перхотью смотрятся ну очень неэстетично! Чего я только не пробовала для избавления от этой напасти — от медицинских препаратов до народных методов. Дегтярное мыло — один из лучших способов борьбы с перхотью, уже после первого применения видны результаты.

    Татьяна, http://www.ayzdorov.ru/lechenie_perxotj_nar.php

    Вот еще один народный рецепт, который мне помог. У меня была жирная себорея, после применения данного рецепта заметила ощутимую разницу. Бодяга против жирной себореи. После курса лечения бодягой значительно снижается салоотделение, исчезает перхоть и зуд. Бодягу можно приобрести в аптеке. Представляет она собой порошок серо-зеленого цвета, который получают из пресноводной губки. Для ухода за волосами готовят смесь порошка бодяги с 3%-ой перекисью водорода или раствором борной кислоты (развести 0,5 ч.л. борной кислоты в виде порошка на 0,5 стакана воды). Приготовление: положить в эмалированную посуду 1 ч.л. порошка бодяги и медленно заливать 3%-ой перекисью водорода (или раствором борной кислоты), тщательно помешивая. Когда смесь дойдет до консистенции жидкой сметаны, поставить посуду на слабый огонь (или водяную баню) и продолжать размешивать. Через 3-5 минут снять с огня. Использовать средство нужно в горячем виде. Как происходит процедура: перед мытьем головы разделить волосы на пряди и в горячем виде втирать смесь по проборам в волосистую часть головы. Втирать надо пальцами в резиновой перчатке до появления интенсивного жжения. Далее повязать голову хлопчатобумажным полотенцем и оставить на 30 минут. По окончании вымыть волосы своим мягким шампунем на каждый день для жирных волос. Данную процедуру делать каждые 4-5 дней, всего их должно быть 8. Как правило, через указанный промежуток времени наблюдается стойкий оздоровительный эффект.

    (2 оценки, среднее 5 из 5 )

    Перхоть появляется в результате окрашивания волос, химической завивки, гормональных сбоев, стрессов, депрессий, неправильного питания, приема медикаментов, использования косметических препаратов низкого качества, из-за перепадов температуры.

    Избавиться от этой проблемы можно с помощью лечебных шампуней и других специальных препаратов, которые продаются в аптеке. Но есть и более экономный, при этом не менее эффективный способ вылечить кожу головы. В домашних условиях из доступных ингредиентов можно самим изготавливать эффективные народные средства против перхоти.

    А вообще что такое перхоть? Кожа головы состоит из 25-35 слоев эпидермиса. В его глубине появляются клетки, которые постепенно поднимаются к кожной поверхности, а затем отшелушиваются. Их жизненный цикл составляет примерно месяц. На проблемной коже эпидермис истончен, а клетки отмирают, слипаются, образуя хлопья.

    Грибок Pityrosporum Oval, вызывающий перхоть, может жить на коже без каких-либо проявлений. Но если у человека снижается иммунитет или образуется излишний кожный жир, тогда микроорганизм усиленно размножается, что приводит к возникновению проблем кожным покровом.

    Различают сухую и жирную перхоть. В первом случае волосы становятся секущимися, ломкими, тусклыми. При жирной перхоти они выглядят неопрятно, а на коже ощущается зуд, появляются воспаления.

    Смывая чешуйки водой, вы не избавляетесь от главной проблемы, поскольку в скором времени клетки начнут отслаиваться снова. Действительно эффективным будет комплексное лечение, включающее в себя использование средств от перхоти, прием витаминов, соблюдение режима сна и бодрствования. Есть много простых, в то же время доступных рецептов, которые помогут решить эту проблему. Чтобы не быть голословными, давайте рассмотрим, как избавится от перхоти народными средствами.

    Натуральные лосьоны:

    *Смешайте сок 1/2 лимона с оливковым маслом (3 ст. л). Поставьте смесь на водяную баню, накройте крышкой. По возможности добавьте сок петрушки или крапивы. Вотрите получившийся лосьон в корни волос. Наденьте на них колпак, выждите час, а затем ополосните.

    * Выдавите сок из репчатого лука, нанесите его на кожу. Оберните волосы полотенцем и через час смойте с шампунем.

    *Соедините сок половины лимона со взбитым желтком и двумя ложками репейного масла. Нанеся состав на голову за 30 минут до мытья, укутайте полотенцем.

    *Из половинки лимона выдавите сок, прибавьте к нему по 2 ст. л. водки, коньяка и 1 ст.л. аптечного касторового масла. Нанесите лосьон, смойте через час.

    *От сухой перхоти. Поможет раствор сока половины лимона с 2 ст. л. касторового масла. Втирайте его в кожу, оставьте на 30 минут, затем смойте.

    *Средство от жирной перхоти. Смешайте поровну кефир, сока лимона, мед, сока алоэ, касторовое масло, добавьте 2 мельченных зубчика чеснока. Наносите все на голову за 30 минут до мытья.

    * Победить перхоть народными средствами поможет смесь равного объема спиртовой настойки календулы и масла касторового. Втирайте ее в голову, затем оберните полотенцем на 1-1,5 часа.

    Шампуни от перхоти:

    *Взбейте стакан кефира с желтком одного яйца, размешайте 1 ч.л. меда.

    *Соедините 2 ч. л. меда с яйцом. После мытья волос этой смесью сполосните их водой с соком лимона.

    *Выдавите сок из 1/2 лимона, растворите в нем 1 ст.л. меда, киньте измельченные листья крапивы.

    *Залейте 1 ст. л. сухих цветков пижмы 0,5 л кипятка. Через 2 часа фильтруйте, влейте сок половины лимона. Этим шампунем пользуйтесь не чаще 1 раза на семь дней.

    *1/2 стакана луговой герани измельченной очень мелко залейте литром кипятка. Выдавите сок лимона, выдержите 30 минут. После мытья не споласкивайте и не вытирайте волосы.

    *Залейте литром кипятка 1/4 л шишек хмеля. Варите 5 минут на слабом огне. Закройте крышкой, подождите 1 час.

    * Тем же объемом кипящей воды заварите 1/2 стакана сухой ромашки. На небольшом огне доведя до кипения, варите 5 минут. Процедив, используйте как шампунь.

    Маски против перхоти:

    *Отлично избавляют от шелушения кожи головы маски из басмы, хны, листьев бадана, отвара кедровых и грецких орехов, а также сухой луковой шелухи.

    *Можно наносить на 30-60 минут аптечное касторовое, кунжутное или оливковое . Голову затем нужно укрыть полотенцем.

    *Жирная перхоть лечится при помощи спиртовой настойки календулы. После нанесения маски накройтесь колпаком или полиэтиленовым пакетом на полчаса-час.

    *Натрите кожу соком лимона, укутайте платком на 30 минут, затем смойте.

    *Литром кипятка залейте 2 горсти свежих березовых листьев. Через полчаса нанесите на проборы, укутайте полотенцем на 45-50 минут.

    *Приготовьте состав из стакана кагора, 1/2 сока алоэ и 100 г меда. Переложив снадобье в темную посуду, поместите его в холодное место. Принимайте внутрь 3 раза на день по 1 ст.л за 40 мин. до приема пищи, затем наносите на волосы на 30 минут.

    *Залейте 1/2 л воды 100 г сухих корней крапивы. Держите на медленном огне примерно 15 минут. Затем процедите, влейте стакан водки. Каждый день наносите маску на проборы. При лечении этой настойкой, в течение 14 дней, не пользуйтесь шампунями.

    *Наносите маску из пива или кваса о всей длине волос на час. Затем смывайте теплой водой.

    Как видите, эти народные средства избавления от перхоти совсем несложно самостоятельно изготовить. Но уделив немного времени их приготовлению по приведенным рецептам, вы получите натуральные составы для лечения грибка кожи и обязательно останетесь, довольны результатом их применения!

    Давайте сразу проясним, что же такое перхоть, и тогда будет понятно, как с ней эффективно бороться. Перхоть по сути – это клетки эпидермиса, которые в результате нарушения работы сальных желез не смываются, а отшелушиваются группами. И образуют тот самый «снег» на наших плечах. Процесс отшелушивания есть всегда. И чтобы убрать чешуйки, человек моется. Это нормальный процесс самоочищения кожи. Когда же он усиливается и мы уже видим чешуйки, то это свидетельствует о нарушении процесса. В этом случае доктора говорят о себорее (то, что мы между собой называем просто перхотью).

    Избавиться от перхоти, значит вылечить себорею

    Фото Getty Images

    Существует несколько форм себореи: жирная, сухая, смешанная. Причин ее появления тоже несколько. Это может быть и ранний признак аутоиммунных заболеваний (например, псориаза). Это может быть и рост уровня гормонов. Например, увеличение количества мужского полового гормона тестостерона приводит к увеличению продукции кожного сала, вследствие чего на голове образуется бляшка (перхоть). Это может быть и грибковая инфекция. В принципе грибки всегда живут на коже, но во время «сбоя» (гормоны, стресс и пр.) они начинают расти с увеличенной скоростью и оказывают свое негативное влияние. То есть в этом случае помимо нарушения процесса отслоения верхнего слоя клеток идет еще и воспалительный процесс. Поэтому зуд кожи головы – верный признак грибкового заболевания. Но со всем этим можно бороться. Причем достаточно просто и эффективно. Итак, какими же способами можно избавиться от перхоти?

    Фото Getty Images

    Быстро/за один день: шампунь

    Если перхоть не является симптомом серьезного заболевания, а носит условно косметический характер (например, вследствие неправильного мытья головы или окрашивания волос), то достаточно пойти в магазин и купить шампунь от перхоти. Но важно выбрать правильный шампунь, который бы достиг цели – растворял и удалял чешуйки. В его составе должны быть кислоты (например, салициловая, молочная – они помогают отшелушиванию). При этом учтите, если у вас жирная себорея, то мыть голову нужно каждый день. В отличие от сухой себореи, где ежедневное мытье принесет лишь вред вместо пользы.

    Если вы моете голову шампунем от перхоти, а она не исчезает, значит, это не косметическая проблема, а болезнь.

    Тогда вам прямой путь в аптеку – за лечебным шампунем, в состав которого входят в том числе противогрибковые препараты. Подробнее о нем в следующей главе.

    Фото Getty Images

    Навсегда: лекарства

    В этом случае бороться с перхотью поможет комплексная терапия. Она включает в себя сразу несколько компонентов. Во-первых, противогрибковые препараты (например, кетоконазол). Во-вторых, шампуни с противогрибковыми препаратами (октопирокс, пироктон оламин) и отшелушивающими компонентами (салициловая кислота). Это те самые лечебные шампуни от себореи, которые продают в аптеках. Первые 2−3 недели их используют активно, потом – в качестве поддерживающей терапии. В-третьих, антигистаминные препараты (они оказывают противовоспалительное действие и снимают раздражение). В-четвертых, мази местного действия, если себорея перешла уже в себорейный дерматит . В-пятых, режим питания.

    Чтобы нормализовать работу сальных желез, откажитесь от жирного, жареного, алкоголя.

    Увеличьте в рационе присутствие полиненасыщенных жирных кислот (их особенно много в рыбе, орехах), витаминов группы В (хлеб грубого помола, молоко, творог, печень, сыр, яйца, капуста, яблоки, помидоры).

    Хорошую помощь оказывает также озонотерапия, криомассаж (при выраженном зуде), мезотерапия (в межкризисный период).

    Важно! Чтобы избавиться от перхоти, мыть голову лечебными шампунями нужно правильно. Основные правила:

    Вода должна быть теплой – 36−37 градусов, так как горячая стимулирует сальные железы и способствует благоприятной среде для размножения грибка, а прохладная просто не промоет волосы.

    Шампунь перед применением нужно встряхнуть, чтобы лечебный компонент, который мог осесть на дне, перемешался с основной массой.

    Наносить шампунь следует мягкими массирующими движениями сначала на кожу головы. И лишь потом спускаться вниз по всей длине волос.

    Подержать шампунь на голове в течение 3−5 минут – для воздействия активного противогрипкового ингредиента. Периодически массировать, чтобы перераспределять шампунь по голове. Смыть теплой водой.

    В конце процедуры мытья обязательно ополоснуть прохладной водой – для сужения сосудов кожи головы и уменьшения салоотделения.

    В случае гиперсальности кожи головы можно использовать сначала обычный шампунь, а потом лечебный.

    Фото Getty Images

    В домашних условиях: народные средства

    Маски для волос из натуральных ингредиентов давно получили свое признание. И бабушкины секреты сегодня по-прежнему актуальны. Если хотите вылечить перхоть в домашних условиях и недорого, выбирайте свое народное средство.

    Свекольный сок. Нанести на голову свежевыжатый свекольный сок. Через час смыть шампунем. Лучше самодельным: яйцо, щепотка буры (тетрабората натрия) и немного воды.

    Морская соль. Растворить 2 столовые ложки натуральной морской соли (без ароматизаторов) в стакане воды. Нанести на кожу головы и волосы. Помассировать несколько минут. Смыть шампунем.

    Настой из шишек хмеля. 1 столовую ложку шишек заварить 1 стаканом кипятка. Настоять 40 минут. Нанести на голову. Через час смыть.

    Аспирин. Добавить в обычную разовую порцию шампуня 2 растолченные таблетки аспирина. Помыть голову, помассировать, смыть. Аспирин можно заменить содой.

    Отвар крапивы. Использовать для ополаскивания. 1 стакан сушеной крапивы на 1,5 литра воды. Готовить на водяной бане в течение 20 минут.

    Отвар лимона. Использовать для ополоскивания. Кожуру 5−6 лимонов варить в 1,5 литра воды 20 минут.

    Фото Getty images

    Маски и компрессы:

    Касторовое масло и спирт в равных пропорциях.

    Яблочный уксус и вода в соотношении 1:1.

    Растительное масло и облепиховое масло в соотношении 1:9.

    1 желток, по 1 чайной ложке репейного масла и меда.

    1 желток, по 1 чайной ложке касторового масла, меда, лимона.

    1 желток, 1 столовая ложка оливкового масла, по 1 чайной ложке меда, лимонного сока и пюре из свежей хурмы.

    1 желток, сок 3−4 молодых листьев крапивы, 2 столовые ложки сметаны, по 2 чайные ложки горчичного масла и толокняной муки.

    1 желток, по 1 чайной ложке меда и сока алоэ, 1 столовая ложка любого растительного масла.

    Кстати, для ленивых: для масок можно использовать всего один из ингредиентов, будь то яйцо, простокваша, черный хлеб (развести водой до кашеобразного состояния), сок алоэ, касторовое, репейное, облепиховое, льняное, оливковое или масло жожоба.

    Елена Студенникова

    Педиатр, нутрициолог

    Основные причины проблем с кожей головы связаны с внутренними нарушениями в работе организма. К ним приводит несбалансированное питание, недостаток или дефицит витаминов и микроэлементов, вредное воздействие окружающей среды, постоянные стрессы, наследственность, нарушения в работе нервной, эндокринной, пищеварительной или гормональной систем, бактериальные и вирусные инфекции, некорректно подобранные косметические средства. Понимая эту связь внутреннего с внешним можно определить первые шаги в коррекции перечисленных состояний. Во-первых, выбирайте максимально безопасные и натуральные шампуни и средства укладки. Во-вторых, обратитесь к трихологу и дерматологу. Найдите специалиста, который целостно подходит к здоровью человека.Тогда вы нормализуете работу органов и систем в целом, а не будете залечивать проблему местно.

    Народными методами эффективно лечить перхоть, зуд головы

    Лечить перхоть луком

    Рубленый лук, завернутый в тканевые пакеты, слегка взбивает волосы до тех пор, пока вода не настаивает лук на коже головы и волосах. Вымойте голову через несколько часов. Это очень эффективно лечит перхоть. Те, кто страдает от перхоти, категорически не пользуются полотенцами, шапочками, расческами и используют мыло для шампуня, хотя это ароматизированное мыло.

    Измельченный лук, завернутый в тканевые мешочки, легкими взбиваниями наносит на волосы, пока вода не настаивает на луке, оказывающемся на коже головы и волосах.

    Соль и квасцы

    Соль и квасцы помогают избавиться от перхоти Энджин, не отнимая много времени.

    Вот как лечить народную перхоть обычным старым хламом. Соль очищает и стерилизует, а квасцы помогают нейтрализовать pH кожи головы. Два Kếthợp этого материала, у вас есть очень đơngiản метод лечения перхоти в домашних условиях, не требующий много времени. Это можно сделать двумя способами:

    Способ 1: Вмешать соль в квасцы и залить шампунем для ежедневного использования.

    Метод 2: Включение соли на квасцы, затем перемешайте и приложите впитывающую ватную подушечку к коже головы. Примерно 30 минут, а затем снова промойте чистой водой.

    Шампунь от саранчи

    Запекать до высыхания, саранча, саранча пришла золото. Снимите крышку с гриля, где находился нейлон саранчи, слегка разбив его на кусочки, чтобы Сюй запечатал или закрыл для хранения, что вы можете использовать в долгосрочной перспективе.

    В 10% сапонинов, содержащих саранчу, желтое вещество, вероятно, вспенивается с основным применением противовоспалительного, чистого удаления.

    Когда вы хотите нанести шампунь, саранча кладет решетку, как указано выше, в тканевые пакеты с DrawString (когда шампунь не может быть палочкой для волос). Количество Бо примерно соответствует толщине и длине волос. О волосах средней длины до кулака для поясницы.

    Шампунь с цедрой грейпфрута

    Кожура грейпфрута - это то место, где содержится много эфирных масел моего грейпфрута. Эфирное масло обладает способностью стимулировать отрастание волос, питать каждый волосяной фолликул, помогать волосам здоровыми и красивой радужной природой.Если вы хотите использовать это для волос, выполните следующие действия: свежая кожура грейпфрута после отделения от грейпфрута, мелкие кусочки и затем промывание, очистите грейпфрут в кипяченой воде, затем залейте прохладной водой и используйте эту воду для шампуня. Можно кожуру грейпфрута, сваренную с сырьем, таким как: потребность в выделении, цветы, аромат грейпфрута ... после того, как шампунь будет готов, вы почувствуете себя хорошо, больше расслабитесь, уменьшите стресс для кожи головы. Если больше кожуры грейпфрута, можно высушить на солнце, а затем бережно хранить для постепенного использования.С 3 раза в неделю вы будете чувствовать свои волосы блестящими, гладкими и чистой перхотью.

    Просто окуните волосы в прохладный чай и подержите около 10 минут, затем промойте волосы шампунем с маслом, и у вас будут волшебные, переливающиеся, бархатные волосы, шелковистые, чистые и без перхоти. Добавьте немного обычного шампуня, специально используемого для зеленого чая, и вы также создадите для нее естественный коричневый цвет волос, не прибегая к химическим веществам. =

    (PDF) Фольклорные средства от перхоти с холмов тирумала в Андхра-Прадеше

    Древняя наука о жизни Том № XV 4 апреля 1996 г., стр. 296-300

    ФОЛЬКЛОРНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ПЕРХОТИ

    С ТИРУМАЛЬСКИХ ХОЛМОВ Андхра

    Прадеш Н.S BALAJI RAO * D. RAJASEKHAR ** и D. CHENGAL RAJU ***

    Кафедра антропологии, SV University, Ttirupati *

    SV Сельскохозяйственный колледж Ttirupati **

    Кафедра зоологии, SGS Arts College, ***

    Тирупати - 517 501 Андхра-Прадеш.

    Получено: 13 июля 1995 г. Принято: 7 декабря 1995 г.

    РЕЗЮМЕ: В отчете рассказывается об использовании 25 видов растений местными травниками

    холмов тирумала, район Читтор в Андхра-Прадеш, от перхоти (себорейной).В статье

    обсуждаются способы приготовления и дозы применения творожных препаратов, предложенные ими.

    ВВЕДЕНИЕ

    Тирумала находится в районе Читтур по адресу

    Андхра-Прадеш, Индия. Группа холмов

    , лежащих в форме спирали, называемая холмами

    тирумала, образует характерную черту региона

    на юге Индии между 13,17 - 13o43 ’,

    северной широты и 79o19’ до 79o23 ’восточной долготы.Холмы

    тирумала находятся на высоте 2820 футов над уровнем моря

    и имеют протяженность около 150 квадратных километров.

    Холм является лишь частью горного хребта

    , обозначенного как Восточные Гаты. Длина

    этой части Восточных Гатов составляет около 18

    км между Таакона и Тирумала.

    холм тирумала содержит 7 основных вершин

    , а именно сешадри нееладри гарудадри анджандри

    вршабхадри Нарайанадри и венкатадри, В

    кроме того есть 17 тиртх, несколько водоемов

    водопадов и несколько

    водопадов

    из множества

    долин.

    значительных размеров и возвышенностей и покрытых

    более чем низкорослыми зарослями джунглей. В

    , несмотря на сильное влияние биотической природы

    , холмы все еще представляют уникальную флору для

    ботаника, климат

    целебные и дождь выпадает в 400-500 мм.

    - это смесь

    природных и эндемичных видов, обитающих в различных микроклиматических зонах холмов.

    Флора этого региона описана

    по частям (Наду, 1966 a, b, Найду и Рао

    1967,1969, Найду и др. 1971; Хемадри,

    1984, 1985. Нагараджу и Рао 1990 a, б, в;

    Рангачарюлу, 1991). Однако

    этноботанически этот регион был

    должным образом зарегистрирован.

    С незапамятных времен лес тирумала

    холмов населяли такие племена, как

    янади, Ирла, Йерукалас, Наккалас, Кояс

    и некоторые другие кочевые племена, которые

    обладают хорошими знаниями домашних средств лечения

    ,

    ,

    Перечислительные исследования известно, что

    холм тирумала является богатым источником

    лекарственных растений. В этой статье сделана попытка

    выявить лекарственное использование растений в

    перхоти.

    Перхоть - функциональное заболевание, вызванное

    чрезмерной секрецией сальных желез

    кожными покровами, состояние может быть очень широким

    от не более чем перхоти до себореи

    Сделать собственное средство против перхоти легко

    На этой неделе я сделал два вывода. Оба важны, оба касаются моих волос.

    Сначала я подсмотрел свою первую серую! Прямо на моем прощанье яркая чернобурка прядь. Сверкающий, как сокровище, возвещающий о моей мудрости.

    И, во-вторых, примерно там же, россыпь перхоти. Всего несколько белых хлопьев, достаточно, чтобы я задумался, что это значит. (Не вслух и не то, что метафизически означает, как двойной радужный парень. Только то, что это значит для моего тела.)

    Треть населения борется с перхотью, и она может появиться по ряду причин. Как и остальная часть нашей внешности, здоровье нашей кожи головы многое говорит о том, что происходит внутри. Точно так же, как прыщи можно считать показателем диеты с высоким содержанием сахара, шелушащаяся кожа головы может указывать на дисбаланс в питании.

    О.

    О нет.

    Я похож на скальписта, не так ли?

    Послушайте, обещаю, если вы пригласите меня на званый обед, я не буду упоминать о скальпах, хорошо? Но могу я немного поговорить о скальпах? У меня седые волосы, которые явно дали мне мудрость, и я просто хочу поделиться ими с той третью населения, которая борется. Как насчет этого?

    Волосы Люси до эксперимента

    Люси ЭйткенЧитать

    Итак, это не та область, в которой проводится огромное количество исследований, подтверждающих это, но существует множество анекдотических свидетельств того, что перхоть достигает пика при диете с высоким содержанием сахара и с низким содержанием в общем питании.Один дерматолог замечает уменьшение перхоти, когда ее клиенты отказываются от обработанной пищи, а другие теории предполагают, что здоровая кожа головы зависит от цинка и биотина. (Что-то также добавлено в шампуни от перхоти.) Так что морковь и темный шоколад, богатые ими, должны возглавлять список для людей, желающих покинуть фестиваль хлопьев.

    Интересно, привела ли моя недавняя пристрастие к кокосовым хлопьям к тому, что я сам разбрызгал белый цвет. Я решаю заменить свою привычку есть две миски в день куском зеленого и черного.

    Тем не менее, перхоть можно предотвратить путем местного нанесения продуктов. Вот почему полка от перхоти в магазине ломится от обещаний.

    Как всегда, естественных средств местного действия предостаточно.

    В моей книге Happy Hair, полномасштабном руководстве по детоксикации ваших волос, я даю несколько советов; крапива и розмарин. Оба эти народные средства используются на протяжении веков для всех видов проблем с кожей головы.

    Но вот недавно наткнулся на другой.

    На прошлой неделе я провел небольшое исследование о подорожнике обыкновенном, потому что наш дом полностью окружен им, и я хотел найти ему хорошее применение.

    Оказывается, он также отлично подходит для лечения экземы, прекрасен для рубцевания, невероятен для укусов насекомых и всех видов ран, а также отлично подходит для перхоти!

    Средство Люси и подорожник

    Люси ЭйткенЧитать

    Эксперимент

    Собираю с грядки около 20 листочков.Подорожник, который выглядит как немного более широкий, выстланный травой, растет почти на всех травянистых участках, но его особенно много на сельскохозяйственных угодьях.

    Я добавляю полстакана воды и взбиваю, чтобы получилась жидкая паста.

    Наношу на сухие жирные корни волос и оставляю на 20 минут - хочу посмотреть, очистит ли он мои волосы и уберет ли перхоть. Смываю хорошо.

    Волосы Люси после подорожника

    Люси ЭйткенЧитать

    Результаты

    Удивительно, но подорожник оставляет мои волосы чистыми и яркими.

    И все мои хлопья исчезли. Через несколько дней, когда я представил, как хлопья возвращаются, я все еще не шелушится.

    Вот и положительный.

    Негатив сводится к одному - выбраться отсюда - настоящая жопа! Вы бы не выбрали это, не так ли? Сложно удалить сорняки, попавшие в кожу головы?

    Заключение

    Какая бы часть подорожника ни использовалась в качестве средства для кожи головы - магний, антибактериальные или противовоспалительные свойства или даже просто отшелушивающий эффект листьев - я не уверен, что мы когда-либо будем мудры, независимо от того, сколько серые получаем.

    Но это однозначно стоит запомнить.

    Альтернативным, более простым в применении (и удалении!) Методом может быть погружение листьев в горячую воду, ожидание охлаждения и регулярное ополаскивание.

    Верно, я закончил говорить о скальпах.

    Теперь, чтобы перейти ко всем интересным анекдотам, которые у меня есть, о культуре и текущих событиях, я расскажу вам их, стильно развевая свои причудливые волосы без чешуек. Могу я прийти к вам на званый обед?

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    Сильная перхоть - DermaHarmony

    Потрите голову луком, чтобы избавиться от перхоти? Как насчет кусочка сыра? Эти усилия, хотя и экстремальные, на самом деле являются методами, которые люди использовали, чтобы избавить кожу головы от зудящих хлопьев. К счастью для миллионов людей, страдающих перхотью, есть гораздо более эффективные и гораздо менее неприятные способы борьбы с этим заболеванием.Перхоть - очень распространенное заболевание, которое поражает кожу головы, а иногда и кожу под бровями или волосы на лице. Проявляется шелушащейся, сухой, иногда жирной и чаще всего зудящей кожей, перхоть поражает около 50% населения. Отшелушивание внешних слоев кожи головы является естественным. Большинство людей сбрасывают один слой кожи каждые 28 дней. Кожа от перхоти отслаивается гораздо быстрее, зачастую заметно: один слой каждые 7-21 день.

    В течение многих лет ученые обсуждали причину перхоти: хотя чешуйки кажутся жирными, кожа головы кажется сухой и зудящей, и это состояние, по-видимому, было вызвано как сухой, так и жирной кожей одновременно.Недавно был выявлен новый виновник, Malassezia, обычно встречающийся дрожжевой грибок, который, кажется, процветает на коже головы людей с перхотью.

    Malassezia - это липофильные дрожжи (что означает, что это «жиросъедающие» или жироедающие дрожжи), обнаруженные на коже и поверхностях тела людей и других животных. В настоящее время считается, что род Malassezia состоит как минимум из десяти различных видов. Существуют некоторые разногласия относительно того, какие именно виды вызывают различные кожные заболевания. Колонизация Malassezia может происходить у человека уже в неонатальном периоде.Дрожжи являются частью нормальной кожной флоры у 90% взрослых, но иногда могут вызывать поверхностные и глубокие микозы. Микоз - это заболевание людей или животных, вызываемое грибами (например, кокцидиоидомикоз, стригущий лишай, микоз стопы и гистоплазмоз). У видов Malassezia нет известной телеоморфной фазы - половой фазы или «совершенной» стадии жизненного цикла грибов.

    До сих пор неясно, какие условия заставляют организм так быстро размножаться, но когда это происходит, это может привести к быстрому обесцвечиванию кожи, образуя характерные белые хлопья.Помимо перхоти, Malassezia может вызывать себорейный дерматит, себопсориаз, гнойничковые высыпания у маленьких детей и атопический дерматит. Некоторые предполагают, что чрезмерный рост может быть результатом перепроизводства масла из-за стресса или плохого питания, в то время как другие полагают, что связь может быть генетической. Вполне вероятно, что оба фактора играют роль.

    Средство от перхоти

    От перхоти можно очень эффективно избавиться с помощью безрецептурных препаратов. Чаще всего люди используют шампуни как средство от перхоти.Существует ряд доступных шампуней, которые содержат антибактериальные или противогрибковые ингредиенты, такие как пиритион цинка и сульфид селенума. Салициловая кислота мягко удаляет накипь от перхоти. Ряд ученых считают, что активные ингредиенты фактически убивают часть дрожжевых грибков, замедляя тем самым скорость обновления клеток кожи. Чаще всего пациенты видят быстрые результаты после использования одного из этих шампуней, но в некоторых крайних случаях врачам может потребоваться прописать стероидный лосьон.Если симптомы не улучшаются или наблюдаются покраснение и / или шишки, следует обратиться к врачу, чтобы определить природу состояния.

    В конце концов, лук и сыр могут вызвать обострение перхоти - не натирая ими голову, а употребляя их в пищу. Некоторые исследования показывают, что неправильное питание или пищевая аллергия могут повлиять на распространенность Malassezia. Следует избегать продуктов с высоким содержанием дрожжей и сахара, поскольку считается, что и то, и другое увеличивает рост Malassezia. Дополнительные исследования показывают, что люди с перхотью часто испытывают дефицит витамина B6, а также цинка.Исследования также показывают, что витамин D и жирные кислоты омега-3 оказывают сильное положительное влияние на здоровье кожи. Ежедневный прием добавок, содержащих эти питательные вещества, может помочь уменьшить частоту и тяжесть перхоти.

    Симптомы

    Процедуры

    Сухая, зудящая кожа головы

    Сильное шелушение кожи с жирными чешуйками

    Толстая и покрытая коркой кожа головы или пятнистая шелушащаяся кожа головы

    Белые или желтоватые чешуйки, которые часто прикрепляются к стержню волоса

    Красновато-коричневые небольшие шишки

    Жирная красная кожица, покрытая шелушащимися желтыми или белыми чешуйками

    Лекарственные шампуни и / или кондиционеры для местного применения, отпускаемые без рецепта, содержащие пиритион цинка, салициловую кислоту, кетоконазол, деготь или сульфид селена

    Лечебные кремы или мази для местного применения, отпускаемые без рецепта, содержащие пиритион цинк или салициловую кислоту

    Кремы для местного применения с гидрокортизоном

    Местные травяные средства и процедуры, такие как шампунь Скарборо, древнеегипетское средство для кожи головы, шалфей, розмарин, селен, масло чайного дерева, теплый уксус и яблочный сидр

    Изменения в диете и образе жизни, потребляющие продукты с высоким содержанием биотина, цинка, серы и селена

    Как найти средство от сильной перхоти

    Независимо от того, насколько легкая или серьезная у вас перхоть, вы можете предпринять шаги, чтобы улучшить здоровье кожи головы и кожи и свести к минимуму симптомы.Все эти рекомендации можно использовать в сочетании с другими местными методами лечения, мылом, пищевыми добавками, включая пробиотики, и рекомендациями по питанию, чтобы облегчить симптомы перхоти.

    Сладкий, липкий, отлично от перхоти

    В вашем доме крутятся вещи, которые делают больше, чем вы ожидаете - вроде соседа по комнате, который пылесосит, но менее сквернословит. Этот материал в кухонных шкафах, ящиках в ванной и тому подобном содержит скрытые силы, которые были установлены методом проб и ошибок, переданы во времени как народная мудрость и, наконец, подтверждены современными исследованиями.Эти средства вы найдете в нашей серии Home Lab.

    Существует много отрывочной информации о «полностью натуральных» лечебных средствах, а для еды, которая почти все калории получает из сахара, мед получил шокирующую похвалу для здоровья. Но, как выясняется, сумасшедшие в домашних условиях могут что-то замышлять с этим. Есть несколько многообещающих предварительных исследований, подтверждающих ореол здоровья золотого нектара. По словам Джозефа Фейерштейна, директора по интегративной медицине в Стэмфордской больнице, много веков назад греки и египтяне воспользовались преимуществами меда для здоровья.Его использовали для лечения всего, от порезов до глазных инфекций. Возможно, вы сами использовали его, чтобы успокоить боль в горле (определенно хорошая стратегия, говорит Фейерштейн). Но совсем недавно исследования подтвердили еще больше способов, которыми вы недополучаете мед, используя его в качестве простого подсластителя. Вот некоторые из его лучших качеств:

    Он работает как полностью натуральный неоспорин
    «Клиническое применение меда номер один - это помощь в лечении ран, - говорит Фейерштейн. «Есть даже продукт на основе меда фармацевтического качества под названием Medihoney, который используется для заживления ран.«Это происходит по ряду причин: вязкий материал создает барьер, который защищает от болезнетворных микроорганизмов, вызывающих инфекцию, а его антимикробные свойства помогают уничтожать бактерии и ускорять рост новых тканей, согласно обзору, опубликованному в журнале The Scientific World. Журнал . Сделайте укол, наложив его на повязку и полностью закрыв всю рану.

    Это странно похоже на жидкость для полоскания рта, но проглатывается
    Небольшое исследование, опубликованное в Международной академии пародонтологии , показало, что мед может помочь вам вылечить дантист со спины.Тридцать участников случайным образом получали либо жевательную резинку без сахара, либо жевательную форму меда манука - меда из Австралии и Новой Зеландии, известного своими антибактериальными свойствами - после каждого приема пищи. После 21 дня лечения в группе меда наблюдалось значительное уменьшение зубного налета и кровоточивости десен, связанных с гингивитом. Последующее исследование, проведенное в 2010 году, показало аналогичные результаты в группе из 60 студентов-стоматологов-мужчин: у тех, кто наносил мед манука на десны два раза в день (давая ему настояться на 5 минут, а затем повторяя дважды каждый раз), зубной налет уменьшился на должном уровне. с теми, кто использовал традиционную жидкость для полоскания рта, уменьшающую образование зубного налета.Исследователи считают, что это заслуга способности нектара бороться с бактериями, а также его способности нейтрализовать некоторую кислотность во рту после еды, что позволяет бактериям производить соединения, необходимые для образования налета.

    Это дает вам энергию
    Вероятно, вам не стоит пить медового медведя, но ложка может повысить выносливость, необходимую для серьезной тренировки или пробежки на выносливость, говорит Лаура Сипулло, диетолог из Нью-Йорка. «Сахар, содержащийся в меде, усваивается легче всего», - говорит она.Причина: сладость меда возникает из-за смеси фруктозы и глюкозы, тех же сахаров, что и в рафинированном белом сахаре. Но в отличие от гранулированного материала, фруктоза и глюкоза в меде не связаны друг с другом, поэтому вашему организму легче получить к ним доступ. Кроме того, благодаря другим компонентам меда он оказывает более тонкое влияние на уровень сахара в крови.

    Успокаивает зуд кожи головы
    Перед тем, как дать еще один лечебный шампунь , попробуйте немного меда, смешанного с водой.Исследование, опубликованное в European Journal of Medical Research , показало, что сырой мед (неотогретый, нефильтрованный) может лечить даже серьезные проблемы с кожей головы. Тридцать субъектов с чешуйчатой ​​и зудящей кожей головы наносили мед, разбавленный 10-процентной теплой водой, через день, оставляя его на 3 часа каждый раз. Через неделю симптомы улучшились у всех пациентов. Через две недели их кожные поражения зажили, и у тех пациентов, у которых было выпадение волос, начался отрастание волос. И снова заслуга в антимикробных свойствах меда, которые блокируют бактерии, вызывающие перхоть.

    Пять традиционных домашних средств, одобренных колумбийскими бабушками

    Домашние средства, передаваемые из поколения в поколение, являются частью колумбийской культуры и традиций. Биоразнообразие страны предлагает богатое разнообразие лекарственных растений, которые, согласно распространенному мнению, способны лечить болезни.

    Согласно исследованию «Популярная медицина на северном побережье Колумбии: общее видение», опубликованному в Журнале этнобиологии и этномедицины, традиционные методы лечения болезней с помощью растений отражают влияние местных обычаев на протяжении всей истории Колумбии и по этой причине , они являются фундаментальной частью его культуры.

    Колумбийские бабушки abuela сыграли важную роль в сохранении этих традиций. Это пять самых популярных домашних средств:

    Травяной чай от головной боли

    Лечебные свойства трав широко известны, и они продолжают оставаться жизненно важным средством для многих колумбийских семей. Среди самых популярных чаев вы найдете перечную мяту - траву, которая, по словам бабушек, помогает при болях в животе и головных болях. Еще один рекомендуемый напиток - ромашковый чай, используемый при бессоннице и тревоге.

    Приготовить эти чаи довольно просто: все, что вам нужно, это две столовые ложки сухих листьев и отварить их в стакане воды. Затем оставьте его на 30 минут, пока не настанет время пить.

    Истории по теме: Колумбия укрепляет свою индустрию эфирных масел с помощью исследований

    Алоэ вера как противовоспалительное средство

    Алоэ - еще одно растение, которое использовалось из-за его лечебных свойств, особенно в качестве противовоспалительного и регенерирующего средства.Чаще всего гель алоэ вера используется для лечения ожогов первой степени; однако его также используют для избавления от перхоти, конъюнктивита и даже для предотвращения выпадения волос.

    Бабушки считают, что массаж кожи головы гелем алоэ вера поможет избежать облысения.

    Календула для кожных ран

    Это растение славится своими антисептическими свойствами и заживлением тканей, поэтому его широко использовали для лечения кожных ран и шрамов.

    Бабушки также рекомендуют чай с календулой при проблемах с пищеварением, таких как гастрит, изжога и несварение желудка. В некоторых домах принято пить чашку чая с календулой после каждого приема пищи, чтобы улучшить пищеварение.

    Имбирь как лекарство

    Имбирь - распространенный ингредиент в кухне разных регионов мира. Однако в Колумбии этот корень рекомендуется как лекарство от боли в горле, кашля, бронхита, охриплости и простуды. Так же, как календула и перечная мята, имбирь употребляют в горячем чае.Нарежьте имбирь дольками и отварите в горячей воде, пока он не превратится в ароматный чай.

    Агуапанела, традиционный напиток

    Это, вероятно, излюбленное средство в колумбийских семьях. Он готовится из панела, побочного продукта сахарного тростника, выращиваемого в основном в департаменте Валле-дель-Каука.

    Существует множество рецептов агуапанела. В департаменте Сезар его обычно смешивают с молотым имбирем и ромом, чтобы остановить кашель; в то время как жители Кундинамарки и Бояки предпочитают добавлять агардиенте или бренди и листья эвкалипта при заболеваниях грудной клетки.Однако наиболее традиционным вариантом является агуапанела с лимоном, которую бабушки обычно рекомендуют при простуде и боли в горле.

    Использование растений в лечебных целях - часть повседневной жизни колумбийских семей и пример культурного богатства этой страны.

    Рекомендуемые истории:

    Какие люди из Колумбии?

    Колумбия вдохновляет своих исконных поваров

    9 традиционных колумбийских блюд, которые нужно съесть на Рождество

    Естественные варианты лечения псориаза и псориатического артрита: Национальный фонд псориаза

    Интегративные подходы к уходу

    Использование естественных методов лечения может быть эффективным для некоторых людей в сочетании с традиционными вариантами лечения.Национальный фонд псориаза рекомендует вам поговорить со своим врачом, прежде чем пробовать какие-либо интегративные подходы к лечению, и особенно перед тем, как принимать какие-либо лечебные травы, чтобы избежать опасного взаимодействия с вашими лекарствами. Кроме того, вам не следует принимать некоторые лечебные травы, если вы беременны или кормите грудью, или если у вас есть ранее существовавшие заболевания, такие как диабет, высокое кровяное давление или расстройства настроения. Прекратите использование и немедленно обратитесь к врачу, если у вас возникнут побочные эффекты.

    Физическая терапия и реабилитация используются для максимального улучшения функции сустава, страдающего артритом. Реабилитационные вмешательства часто включают общую аэробную подготовку, которая помогает поддерживать сердечно-сосудистую систему, правильное положение суставов для обеспечения мобильности и стратегии преодоления трудностей, помогающие людям продолжать или возвращаться к работе и повседневной деятельности.

    Иглоукалывание, уходящее корнями в древний Китай, включает введение тонких игл вдоль ключевых меридианов. Всемирная организация здравоохранения заявляет, что иглоукалывание полезно в качестве дополнительной терапии при более чем 50 расстройствах, включая боли в пояснице, головные боли и тошноту.Хотя никакие клинические исследования напрямую не подтверждают его использование при псориазе или псориатическом артрите, некоторые пациенты сообщили об успехе. Крупномасштабный обзор, опубликованный в сентябре 2012 г. в журнале Archives of Internal Medicine , показывает положительные результаты при использовании иглоукалывания для лечения хронических болевых состояний. Если вы решите попробовать иглоукалывание (или акупрессуру, также из Китая), важно посетить лицензированного иглотерапевта. Национальная комиссия по сертификации акупунктуры и восточной медицины может помочь вам найти профессионала в вашем районе.

    Массаж включает в себя манипуляции с поверхностными слоями мышц и соединительной ткани для улучшения функций, улучшения циркуляции лимфы и содействия расслаблению. Во время массажа лицензированный массажист может использовать различные техники для расслабления и растяжения мышц и суставов. Массаж может быть полезен при псориазе и псориатическом артрите. Опытный массажист может изменить любой сеанс массажа в соответствии с вашим уровнем комфорта.

    Советы для посещения массажиста:

    • Сообщите массажисту о своем псориазе при записи на прием.Если они не понимают псориаза, либо объясните, что он не заразен, либо обратитесь к более опытному врачу.
    • Спросите, какие эфирные масла и лосьоны они используют. Некоторые из них могут вызывать раздражение кожи. Если у вас есть лосьоны, которые вы предпочитаете, возьмите их с собой, чтобы использовать во время визита.
    • Если они для вас впервые практикуют, вы можете принести на прием материалы, например, из NPF, чтобы помочь вам объяснить псориаз.

    Согласно некоторым исследованиям, алоэ вера помогает уменьшить покраснение и шелушение, связанные с псориазом.Ищите кремы, содержащие 0,5% алоэ. Гель из растения алоэ можно наносить на кожу до трех раз в день.

    Яблочный уксус можно использовать для облегчения зуда кожи головы при псориазе. Придерживайтесь органического яблочного уксуса (который можно найти в большинстве продуктовых магазинов) и наносите его на кожу головы несколько раз в неделю. Разбавление уксуса водой в соотношении один к одному может помочь, если вы испытываете чувство жжения. Кроме того, промывание кожи после высыхания раствора может помочь предотвратить раздражение.Не используйте уксус, если у вас есть открытые раны, или если ваша кожа потрескалась или кровоточит.

    Капсаицин - ингредиент перца чили, который делает его острым. При добавлении в кремы и мази капсаицин может блокировать нервные окончания, передающие боль. Капсаицин также может помочь уменьшить воспаление, покраснение и шелушение, связанные с псориазом. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы оценить его долгосрочные преимущества и безопасность. Некоторые люди могут чувствовать жжение при нанесении мази с капсаицином.

    Одно из возможных средств для удаления чешуек и облегчения зуда, связанного с псориазом, - это добавить соли Мертвого моря или Эпсома в теплую (не горячую) воду для ванны и замачиваться в ней примерно на 15 минут. Чтобы кожа не пересыхала, после купания наносите увлажняющий крем.

    Хотя нет научных доказательств, подтверждающих использование овса для облегчения симптомов, связанных с псориазом, некоторые люди сообщали об уменьшении зуда и покраснения при нанесении на кожу овсяной пасты или ванны.

    Масло чайного дерева, родное для Австралия, как полагают, обладает антисептическими свойствами и может наноситься на кожу.Некоторые люди считают, что использование шампуней с маслом чайного дерева помогает облегчить псориаз кожи головы. Однако нет научных исследований, доказывающих эффективность масла чайного дерева при псориазе. С осторожностью используйте масло чайного дерева, так как у некоторых людей на него бывает аллергия.

    Куркума часто изучается на предмет ее мощных противовоспалительных и антиоксидантных свойств. Куркумин, активный ингредиент куркумы, может изменять экспрессию генов. Исследования выявили способность куркумы изменять экспрессию цитокинов TNF, что может помочь в уменьшении псориаза и обострений псориатического артрита у некоторых.Вы можете принимать куркуму в виде таблеток или добавок. Он также является основным ингредиентом многих продуктов, включая карри.

    Магония - мощное противомикробное растение, которое играет роль в иммунном ответе. Применение крема, содержащего 10 процентов магонии, эффективно при лечении псориаза легкой и средней степени тяжести. Поскольку магония относится к семейству алкалоидов, ее следует использовать только в качестве местного средства, если она не находится под наблюдением врача.

    Целые медицинские системы

    Целые медицинские системы построены на теориях и практиках, которые развились отдельно от традиционного медицинского подхода, использовавшегося в США, и раньше.S. Целые медицинские системы, разработанные в западных культурах, включают гомеопатическую медицину и натуропатическую медицину. Примеры систем, разработанных в незападных культурах, включают традиционную китайскую медицину и аюрведическую медицину (традиционную медицину Индии).

    Гомеопатия - это альтернативная медицинская система. Он отличается от традиционной медицины подходом к диагностике, классификации и лечению медицинских проблем. Ключевые концепции гомеопатии включают:

    • Гомеопатия стремится стимулировать защитные механизмы и процессы организма, чтобы предотвратить или лечить болезнь.
    • Лечение включает введение очень малых доз веществ (называемых лекарствами), которые, согласно гомеопатии, вызывали бы такие же или похожие симптомы болезни у здоровых людей, если бы их давали в больших дозах.
    • Лечение в гомеопатии индивидуально для каждого человека. Практикующие гомеопаты выбирают лекарства в соответствии с общей картиной пациента, включая не только симптомы, но и образ жизни, эмоциональное и психическое состояние и другие факторы.

    Большинство гомеопатий в Соединенных Штатах практикуются наряду с другой медицинской практикой, на которую практикующий практикующий врач имеет лицензию, такой как традиционная медицина, натуропатия, мануальная терапия, стоматология или иглоукалывание.

    Люди сообщают об успехе гомеопатических препаратов от псориаза, включая серу и никель. Гомеопатические средства обычно настолько разбавлены, что не вызывают серьезных побочных эффектов. Консультация с кем-то, кто обучен этой практике, поможет направить лечение и обеспечить вашу безопасность.

    Натуропатия, также называемая натуропатической медициной, нацелена на поддержание здоровья, а не на борьбу с болезнями. Практика натуропатии основана на шести ключевых принципах:

    1. Во-первых, не навреди.Практикующие натуропаты выбирают методы лечения с целью свести к минимуму вредные побочные эффекты и не подавить симптомы.
    2. Распространяйте исцеляющую силу природы.
    3. Лечите всего человека. Практики считают, что на здоровье человека влияют многие факторы, такие как физические, умственные, эмоциональные, генетические, экологические и социальные. Практикующие учитывают все эти факторы при выборе терапии и подбирают лечение для каждого пациента.
    4. Лечите причину. Практикующие стремятся выявлять и лечить причины заболевания или состояния, а не его симптомы.Они считают, что симптомы - это признаки того, что организм пытается бороться с болезнью, адаптироваться к ней или оправиться от нее.
    5. Профилактика - лучшее лекарство. Практикующие учат образу жизни, который они считают наиболее здоровым и с наибольшей вероятностью предотвратят болезнь.
    6. Врач - учитель. Практикующие считают важным научить своих пациентов брать на себя ответственность за собственное здоровье.

    Традиционная китайская медицина (ТКМ) - это целая медицинская система, зародившаяся в Китае.Он основан на концепции, согласно которой болезнь возникает в результате нарушения потока ци, жизненной энергии и дисбаланса сил инь и ян. Такие практики, как травы, медитация, массаж и иглоукалывание, стремятся помочь в исцелении, восстанавливая баланс инь-ян и поток ци.

    При лечении псориаза используются пероральные и местные лечебные травы. Больные псориазом с некоторым успехом использовали следующие травяные средства для местного применения: алоэ, яблочный уксус, капсаицин (натуральный ингредиент, содержащийся в кайенском перце), масло эму, масло примулы вечерней, овес и масло чайного дерева.

    Будьте осторожны со всеми травами: некоторые делают кожу более чувствительной к ультрафиолетовому свету, в то время как другие могут взаимодействовать с другими рецептами или лекарствами.

    Аюрведическая медицина (также называемая Аюрведой) - одна из старейших медицинских систем в мире. Он возник в Индии и развивался там тысячи лет. Он направлен на интеграцию и баланс тела, разума и духа; поэтому некоторые рассматривают его как целостный подход к лечению всего тела в целом, а не только к симптомам болезни.

    Цель аюрведической медицины - объединить и уравновесить тело, разум и дух.Считается, что это помогает предотвратить болезни и способствует хорошему самочувствию. Аюрведическая медицина использует различные продукты и методы для очищения организма и восстановления баланса. Некоторые из этих продуктов могут быть вредными при неправильном использовании или без указания квалифицированного специалиста. Например, некоторые травы могут вызывать побочные эффекты или взаимодействовать с обычными лекарствами.

    Практика аюрведической медицины, сочетающая дыхательные упражнения, физические позы и медитацию. Он предназначен для успокоения нервной системы и уравновешивания тела, разума и духа.Существуют различные стили йоги, которые люди используют в оздоровительных целях. Обычно они сочетают в себе физические позы, дыхательные техники и медитацию или расслабление. Есть множество школ йоги. Хатха-йога, наиболее распространенная в США и Европе, делает упор на позы и дыхательные упражнения. Люди используют йогу для различных условий, а также для достижения физической формы и расслабления. Йога также использовалась в традиционной китайской медицине и также считается техникой медицины тела и разума.

    Йога помогает контролировать стресс. Некоторые люди с псориатическим артритом анекдотично сообщают, что йога может помочь облегчить боль и улучшить диапазон движений.

    Хирургия может помочь людям, у которых разрушение суставов ограничивает движения и функции, несмотря на лечение.

    Сообщалось, что некоторым людям с артритом помогают различные пищевые добавки. Некоторые из них включают витамин D, рыбий жир, глюкозамин, хондроитин, метилсульфонилметан (МСМ) и S-аденозилметионин (SAM-e).

    Упражнения необходимы для сохранения силы и диапазона движений. Часто назначают изометрические упражнения, потому что они менее опасны для воспаленных суставов. Программа диапазона движений должна сочетаться с программой на растяжку.

    Боль, продолжающаяся два часа после тренировки, свидетельствует о том, что вы переусердствовали или выбрали неправильное упражнение. Упражнения на растяжку являются частью лечения и особенно полезны при артрите позвоночника.

    В дополнение к упражнениям и местной обезболивающей, шина может использоваться для поддержки сустава в положении, улучшающем его функции и уменьшающем боль и отек.

    Артрит стопы и голеностопного сустава часто встречается при псориатическом артрите. Это может вызвать сильную боль. «Колбасные» пальцы ног опухшие, болезненные, не подходят к стандартной обуви. Обувь с высоким мыском или обувь повышенной глубины могут принести облегчение. Вкладыши для обуви, пяточные чашки и / или подкладки также могут использоваться в обуви для облегчения боли от пяточной шпоры и артрита в других областях стопы. Ортопед, врач, специализирующийся на стопах, может оказать дополнительную помощь людям с псориатическим артритом стоп и лодыжек.

    Тепло, холод и отдых используются для облегчения боли. Иммобилизация воспаленной опухшей области при использовании холодных компрессов может уменьшить отек и улучшить диапазон движений. Следуйте указаниям вашего врача.

    Остеопороз, прогрессирующее ухудшение плотности костей, может возникать при артрите, особенно при псориатическом спондилите (воспалении позвоночника), а также при незначительных травмах могут возникать переломы. Длительное использование кортикостероидов и бездействие потенциально могут вызвать остеопороз.Добавки кальция вместе с витамином D помогают предотвратить его у больных. Кроме того, можно использовать кальцитонин и бифосфонаты (отпускаемые по рецепту лекарства, влияющие на метаболизм кальция и формирование костей).

    От перхоти народные методы: народные средства от перхоти на голове

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *