От чего появляются синяки под глазами у мужчин – Синяки под глазами у мужчин: основные причины появления

От чего появляются синяки под глазами у мужчин и как их убрать

Многие мужчины не придают большого значения темным кругам под глазами. И напрасно, так как синяки под глазами у мужчин могут быть признаком серьезных заболеваний.

Почему у мужчин появляются синяки?

1. Появление темных кругов под глазами происходит из-за хронического недосыпания. Человек должен спать как минимум 7 часов. Мужчины, страдающие от бессонницы, чувствуют упадок сил, у них ухудшается внимание и память.
2. Прием алкоголя и курение ускоряют процесс старения. В результате у мужчин появляются синяки.
3. Сидячая работа в офисе приводит к замедлению обменных процессов. И такой образ жизни сразу же сказывается на состоянии кожи под глазами. Она начинает испытывать недостаток кислорода и питательных веществ. При этом обновление клеток происходит слишком медленно.
4. Стресс и повышенные психологические нагрузки приводят к заметному потемнению кожи под глазами.
5. Синяки под глазами у мужчин могут указывать на развитие заболеваний внутренних органов.
6. Кожа человека в возрасте становится более тонкой. Через кожу можно увидеть капилляры, питающие ткани в области глаз.
7. Обезвоживание становится причиной провисания и истончения кожи.
8. Синяки под глазами могут появиться после сильного отравления организма.
9. Нередко синяки появляются в том случае, если был сломан нос.

Как определить конкретное заболевание по цвету кругов под глазами?

1. Признаком нарушения работы почек или желчного пузыря является появление синяков под глазами у мужчин с желтоватым оттенком. (в этой статье мы подробно описали как убрать желтые круги под глазами)
2. Коричневый оттенок характерен для заболеваний сердечно-сосудистой системы.
3. Темные круги с розоватым оттенком указывают на заболевания предстательной железы.
4. Фиолетовый оттенок синяков свидетельствует о повышенном артериальном давлении.

Заболевания органов дыхания

Темные круги под глазами часто появляются у людей, страдающих от недостатка кислорода. К дефициту кислорода приводят такие патологии как бронхит и туберкулез.

Болезни сердечно-сосудистой системы

Под глазами человека, страдающего от сердечных патологий, появляются синяки коричневатого оттенка. Возникает отечность, болезненность в груди и одышка. Чтобы избавиться от таких синяков необходимо пройти лечение у кардиолога.

Болезни надпочечников

Бронзовый оттенок под глазами может быть следствием нарушения функционирования надпочечников. Больной чувствует слабость и боль в области живота. У вас появились эти симптомы? Тогда вам нужно срочно посетить эндокринолога.

Патологии инфекционного характера

Причиной образования темных кругов под глазами могут стать кишечные инфекции, воспаление легких и даже ОРВИ.

Организм реагирует на попадание инфекции повышением температуры. При этом расширяются сосуды. Их можно легко увидеть сквозь тонкую кожу под глазами. После выздоровления неприятный симптом проходит.

Как можно избавиться от синяков под глазами?

Для начала нужно устранить причину образования кругов под глазами:

1. Обеспечить организму полноценный ночной отдых.
2. Избегать стрессовых ситуаций.
3. Ввести в свой рацион свежие фрукты и овощи.
4. Чтобы больше двигаться, нужно заняться спортом.
5. Синяки бывают у заядлых курильщиков и любителей спиртного.
6. Забудьте о перекусах в заведениях фаст-фуда. Жирная, вредная еда крайне негативно сказывается на состоянии вашей печени.
7. Синяки возникают у людей, работающих за компьютером. Обязательно устраивайте себе прогулки во время обеденного перерыва.

Если эти меры не помогают, то необходимо обратиться к врачу. В ходе обследования можно установить причину синяков.

Физиотерапия

Избавиться от темных кругов можно с помощью физиотерапии:

1. Лимфодренаж – процедура, которая снимает отечность за счет улучшения лимфотока.
2. Мезотерапия способствует укреплению стенок сосудов.
3. Благотворное влияние на состояние сосудов оказывает электростимуляция. После несколько сеансов исчезают синяки под глазами.
4. Убрать пигментацию можно при воздействии лазером.
5. Для устранения пигментации кожи используется фитотерапия.

Физиотерапия позволяет быстро справиться с темными кругами, которые портят внешний вид мужчины. Но большинство мужчин предпочитает лечиться дома. Однако обойтись исключительно народными методами в случае выявления осложнений вряд ли удастся.

Аптечные средства

Для избавления синяков под глазами можно воспользоваться следующими средствами:

1. Бадяга – пресноводная губка, которую нужно втирать в кожу. Следите за тем, чтобы средство не попало в глаза.
2. Гепариновая мазь быстро снимает отек, и предотвращает развитие воспалительных процессов.
3. Лиотон укрепляет стенки капилляров, и снимает воспаление.
4. Троксевазин рассасывает опухоль, и стимулирует процессы регенерации тканей.

Упражнения для глаз

Гимнастика – эффективный способ борьбы с синяками. Ее удобнее всего делать утром, во время умывания:

1. Легкими движениями нанесите гель, который предназначен для устранения синяков. После этого закройте глаза и сделайте несколько вращательных движений в разные стороны. Теперь откройте глаза, и повторите движения.
2. Зажмурьтесь и совершите движения глазами вверх и вниз.

Благодаря такой простой гимнастике вы сможете улучшить кровообращение в капиллярах. Это обеспечит полноценное питание тканей возле глаз и синяки перестанут образовываться.

Массаж

Процедуру желательно проводить до начала рабочего дня. Легкими постукиваниями пальцами аккуратно выполните массаж кожи в области глаз. Массажные движения должны начинаться с виска и заканчиваться в районе переносицы. Оптимальное время процедуры должно быть около 3 минут. Поэтому можете не переживать, что опоздаете на работу. Сначала массируется только нижнее веко. После этого подушечками пальцев нанесите на кожу питательный крем. Следите за тем, чтобы кожа возле глаз не растягивалась и не сдвигалась.

Народные средства

1. Уменьшить синяки под глазами можно с помощью чайного компресса. Обмакните кусок марли в стакан чая и приложите к потемневшему участку кожи. Это средство борется не только с синяками, но и с отеками.
2. Отвар ромашки – проверенный метод лечения мешков под глазами и синяков. Компресс нужно держать около 15 минут.
3. Смочите ватку в борной кислоте (2%) и приложите к синяку. Чтобы средство подействовало его нужно держать около 15 минут.
4. Убрать темные круги можно смесью протертого сырого картофеля и растительного масла.
5. Огурец издавна используется как отбеливающее и разглаживающее кожу средство. Овощ не обязательно натирать на мелкой терке. Достаточно нарезать его кружочками и приложить к потемневшей коже.
6. Подготовьте отвар из листьев шалфея и смочите в нем кусок ткани. Компресс лучше всего делать перед сном.

Как убрать синяки под глазами. ВИДЕО

vtravme.info

Синяки под глазами у мужчин: причины и лечение

Чёрные круги под глазами сильно портят внешность не только представительниц женского пола, но и мужчин. Такое явление может быть следствием весёлой вечеринки, переутомления или продолжительной работы за компьютером. Но не стоит забывать о том, что синеватые тени под глазами могут быть признаком разных заболеваний. Причины и лечение синяков под глазами у мужчин должен определять специалист.

Если синюшность наблюдается слишком долго, не стоит откладывать обследование.

Причины появления

Есть определённый тип мужчин, у которых синюшные круги под нижним веком просматриваются с самого детства. Это явление характерно для южан, у которых тёмный цвет кожи и кажется что глаза глубоко посажены. Однако такое явление характерно и для некоторых белокожих мужчин, у которых кровеносные сосудики находятся очень близко к коже. Кожица вокруг глаз заметно темней и у мужчин в возрасте, что объясняется старением всего организма.

Чёрные круги под нижним веком у представителей сильного пола могут быть вызваны и рядом внешних факторов:

• Постоянной усталостью органа зрения, особенно если мужчина много времени проводит за монитором компьютера.
• Сильными стрессами и депрессивными состояниями.
• Продолжительным действием солнечных лучей на слизистую.
• Постоянным чесанием глаз руками.
• Аллергией.
• Хроническим недосыпанием.
• Нерациональным питанием.
• Злоупотреблением алкоголем и табачными изделиями.

Убрать чёрные круги в этих случаях несложно, достаточно просто устранить действие негативных факторов.

Чтобы убрать тёмные круги под глазами, иногда хватает просто выспаться или скорректировать питание.

Заболевания

Не всегда синева под нижним веком говорит о внешних факторах. Иногда такое явление свидетельствует о скрытых заболеваниях:

• Круги коричневатого цвета являются признаком проблем с сердцем или же сосудами.
• Синюшные круги вокруг органов зрения говорят о болезнях почек.
• Оранжевый оттенок свидетельствует о болезнях печени, желчного пузыря или же протоков.
• При розоватом цвете кругов можно заподозрить проблемы с предстательной железой.

Синевато-серые круги под веком частенько бывают при высокой температуре, которой сопровождаются респираторные заболевания. Гайморит и хронический насморк тоже могут стать причиной синюшных кругов под глазами. После выздоровления круги исчезают, и нормальный цвет кожи восстанавливается.

Если тёмные круги вокруг глаз не проходят продолжительное время, следует обратиться к врачу и пройти полное обследование.

Как избавиться от синяков под глазами

Если под глазами заметны чёрные круги, необходимо показаться терапевту. Если после обследования доктор не обнаружил никаких заболеваний, то человеку просто рекомендуют поменять стиль жизни. Устранить круги под нижним веком помогут рекомендации врача:

1. Отличным средством от синяков под глазами считается здоровый сон. Спать следует не меньше 8 часов в сутки, желательно с открытой форточкой. За несколько часов до сна стоит перестать смотреть телевизор или работать за компьютером.
2. Рекомендуется пить много воды. При поддержании оптимального водного баланса удаётся сохранить кожу красивой на долгие годы. Взрослому мужчине необходимо пить не меньше 2 литров воды.
3. В течение дня нужно гулять не меньше 2 часов. Если времени на прогулки нет, можно взять за правило ходить на работу и с работы несколько остановок пешком. Полезно заниматься плаваньем и командными видами спорта.
4. В рационе должно быть много продукции, богатой витаминами группы В. В меню мужчин каждый день должны присутствовать свежие овощи, мясо и молочная продукция. Все эти продукты позволят чувствовать прилив энергии.
5. Следует отказаться от вредных привычек, курения и употребления спиртных напитков.
6. Необходимо кушать много цитрусовых фруктов, петрушки, квашеной капусты и регулярно пить отвар шиповника. Все эти продукты богаты витамином С, который способствует разжижению крови и облегчает поступление кислорода к важным органам.
7. Вокруг глаз можно выполнять лёгкий массаж, несколько раз в день. Массажируют область вокруг глаз кончиками пальцев. Такие процедуры улучшают циркуляцию крови.
8. Несколько раз в день протирают область вокруг глаз кубиками льда. Благодаря такой процедуре кожа становится упругой и приобретает здоровый цвет.

Если приведённые рекомендации эффекта не дали, необходимо обратиться в больницу и обследовать важные органы и системы.

Гомеопатия в помощь

Избавиться от проблемы помогут и гомеопатические препараты. Эти средства абсолютно безопасные, их можно использовать длительное время. Хорошо помогает мазь Арника и Апилак. Эти препараты улучшают кровообращение, устраняют отёчность и делают кожу лица здоровой. Наносят мази тонким слоем, два раза в сутки.

Народные советы и рецепты

Народная медицина предлагает несколько рецептов, которые помогают быстро избавиться от тёмных кругов вокруг глаз. Не следует применять отвары трав, если есть аллергия на растительное сырьё:

• Заваривают траву, подойдёт зверобой, ромашка и шалфей. Разливают отвар в формочки для льда и замораживают. Такими кубиками протирают область вокруг глаз несколько раз в сутки.
• Свежую петрушку измельчают до состояния пюре, заворачивают его в кусочки бинта, сложенные вдвое и прикладывают к глазам на 20 минут.
• Картофель очищают и натирают на мелкой тёрке. Прикладывают кашицу к векам на 15 минут. Проводить подобную процедуру следует раз в неделю на протяжении полутора месяцев.
• Заваривают чай в пакетиках, немного отжимают их и прикладывают к векам.
• Две чайные ложки василька заваривают в стакане горячей воды. Потом процеживают. Половину отвара разливают в формочки для льда, а вторую половину используют в тёплом виде. В тёплом отваре смачивают ватные диски и прикладывают к глазам, после этого кожу протирают кубиками льда.
• Быстрее всего избавиться от непривлекательных кругов под глазами можно при помощи кружочков свежих огурцов. Для этого кружочки овоща прикладывают к векам на 15 минут.
• Берут столовую ложку жирного творога и добавляют ½ чайной ложки крепкой заварки. Хорошенько перемешивают и полученную массу прикладывают к векам на 10 минут.

Можно сделать маску на основе грецкого ореха. Натирают ядрышки одного ореха на мелкой тёрке, добавляют чайную ложечку сливочного масла и две капли сока лимона.

Чтобы лечение народными методами было эффективным, рецепты следует чередовать.

Аптечные средства

В некоторых случаях устранить косметический дефект помогут аптечные препараты. Применять их следует только в том случае, если проблема чёрных кругов вызвана хроническим недосыпом или долгой работой за компьютером:

1. Отбелить кожу вокруг глаз и устранить воспаление поможет сироп солодки, который используют для лечения кашля. Его наносят на лицо, оставляют на 10 минут, после чего смывают.
2. Аевит. Этот препарат в капсулах содержит витамины А и Е. Капсулу прокалывают иглой и наносят состав на всё лицо, выжидают около получаса, затем смывают тёплой водой.
3. Бодяга. Для устранения синяков можно использовать порошок бодяги. Его размешивают с водой до состояния кашицы и накладывают на проблемные зоны. Можно купить и мазь с бодягой.

Большая часть аптечных препаратов стоит совсем недорого, а эффект от них не хуже, чем от дорогостоящих косметических процедур.

Синие круги у мужчин под глазами часто являются следствием недосыпа, переутомления или вредных привычек. Спровоцировать такое явление могут и заболевания внутренних органов.

oculistic.ru

Основная причина появления синяков под глазами у мужчин

Мужчины по сравнению с женщинами не так внимательны к своей внешности и состоянию здоровья, поэтому часто игнорируют такой симптом, как синяки под глазами. Кожа вокруг органа зрения считается самым чувствительным участком тела, который реагирует на любые незначительные изменения в организме человека. Причины синяков под глазами у мужчин могут быть разными, начиная от простой усталости и заканчивая серьезными патологиями внутренних органов.

О чем свидетельствует синяки под глазами?

Синяки под глазами могут указывать на проблемы со здоровьем

Нередко синяки под глазами у женщин и мужчин появляются по причине недостаточного сна или перенесенных стрессов. В том же время такой симптом может указывать на более серьезные проблемы и сбои в функционировании некоторых органов и систем.

Спровоцировать появление темных пятен под глазами могут следующие факторы:

• частые стрессы и недостаточное количество сна в течение суток
• нерациональное и неполноценное питание
• повышенное напряжение глаз при работе в течение дня
• патологии органов дыхательной системы
• недостаток свежего воздуха в помещении
• патологии сердца и сосудистой системы
• недостаточное потребление воды
• аллергическая реакция
• проблемы с кровообращением
• нарушение работы печени и почек
• повышение либо понижение давления
• патологии желудка и сбои в функционировании желудочно-кишечного тракта
• заболевания простаты
• скопление камней и песка в почках или желчном пузыре
• сидячая работа
• генетическая особенность кожных покровов.

Нередко причиной образования темных пятен под глазами становятся такие вредные привычки, как курение и употребление спиртных напитков.

Синяк как признак болезни

Синяки коричневого оттенка говорят о нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы

В том случае, если синяки под глазами не проходят длительное время, а изменение питания и образа жизни не решают проблему, то можно заподозрить некоторые заболевания. Важно как можно раньше провести диагностику и начать необходимое лечение.

При каких заболеваниях появляются синяки под глазами и какой оттенок они могут иметь:

• Потемнение вокруг глаз считается одним из симптомов недостаточного количества кислорода в организме по причине сбоев в функционировании бронхолегочной системы. Такой признак у мужчин может развиваться при обструктивном легочном заболевании в хронической форме. Спровоцировать потемнение кожи под глазами могут такие патологии, как саркоидоз, туберкулез и хронический бронхит.
• Темные пятна под глазами могут появляться при ишемическом заболевании и пороках сердца врожденного характера. Дополнительным признаком таких патологий считается повышенная отечность тканей и окрашивание синяков в коричневый цвет. На прогрессирование в организме мужчины патологий сердца могут указывать такие проявления, как одышка, боль в грудине и постоянная усталость. Для того чтобы не допустить развития опасных последствий необходимо при первых признаках патологии сердца посетить специалиста.
• Нередко синяки под глазами появляются при таком заболевании, как пиелонефрит, гломерулонефрит и хроническая недостаточность почек. Еще одним заболеванием, которое может сопровождаться потемнением кожи под глазами, является воспаление простаты у мужчин. При нарушении работы почек обычно синяки под глазами возникают по утрам, но при дальнейшем прогрессировании заболевания сохраняются в течение всего дня.
• Синяки бронзового цвета на лице у мужчин могут указывать на нарушение работы надпочечников. При такой патологии наблюдается появление таких дополнительных симптомов, как снижение веса, апатия, боль в животе и слабость в мышцах.
• Специалисты говорят о том, что практически все патологии, при которых поднимается температура тела, сопровождаются образованием под глазами синяков. Чаще всего такой симптом появляется при кишечных инфекциях, ОРВИ, пневмонии и других нарушениях. Причиной развития такого симптома служит расширение сосудов, и происходит такой процесс под воздействием высокой температуры. В области глаз довольно тонкая и нежная кожа, через которую просвечиваются капилляры. После выздоровления больного обычно исчезает и такой неприятный симптом.
• В некоторых случаях причиной синяков под глазами у мужчин может быть обычный ринит, который сопровождается появлением проблем с дыханием. Нарушается поступление кислорода в организм, что и провоцирует появление синяков.
• Возможно возникновение потемнений под глазами и при такой патологии, как сахарный диабет. При малокровии такой признак не исчезает даже после полноценного отдыха. Кожные покровы у мужчины становятся слишком бледными и на их фоне тени под глазами кажутся темнее.
• Оттенок синяков желтого или желто-оранжевого цвета свидетельствует о том, что у мужчины нарушена работа печени и желчевыводящих путей. Причина пигментации в таком случае кроется в накоплении токсичных веществ в организме и повышении уровня билирубина. Такой пигмент, присутствующий в составе желчи, и обусловливает окрашивание темных пятен под глазами в желтый цвет.

Методы устранения синяков

Синяки – это симптом, лечение зависит от причины

Для того чтобы понять, как лечить потемнение кожи под глазами у мужчин, необходимо выяснить причину возникновения такого симптома.

Существуют различные традиционные и нетрадиционные методы, с помощью которых удается устранить синеву под глазами и восстановить свое здоровье.

В первую очередь необходимо:

1. обеспечить всему организму полноценный отдых и сон
2. контролировать состояние нервной системы, избегать стрессовых ситуаций и перенапряжения
3. сделать питание рациональным и сбалансированным, наполнить его свежими овощами, фруктами и продуктами с белком
4. отказаться от вредных привычек и как можно больше ходить
5. принимать витаминные комплексы и минералы

В том случае, если при выполнении таких рекомендаций синяки под глазами не исчезают, то следует обратиться за консультацией к врачу. Он проведет тщательное обследование мужчины и выяснит, какая же внутренняя причина вызвала такой симптом. При выявлении какой-либо патологии необходимо пройти лечение, после которого такой неприятный симптом обязательно исчезает.

Народные советы и рецепты

Примочки из чая помогут снять усталость и синяки

В том случае, если появление темных пятен под глазами у мужчин никак не связано с какими-либо патологиями, то рекомендуется воспользоваться народными средствами:

1. В домашних условиях можно приготовить питательную маску из свежего огурца и сметаны. Для этого необходимо тщательно измельчить овощ, смешать его с несколькими ложками сметаны и нанести образовавшуюся смесь на кожу вокруг глаз на 15-20 минут. Маска из свежего огурца хорошо освежает, питает и отбеливает кожные покровы.
2. Еще одним эффективным средством в борьбе с темными пятнами под глазами считается сырой картофель. Необходимо нарезать корнеплод тонкими кольцами и положить на глаза на 15-20 минут. Картофель обладает подтягивающими свойствами и помогает быстро отбелить темную кожу под глазами.
3. Дома можно приготовить из молока и белого хлеба маску, которая обладает отбеливающим эффектом. Необходимо положить мякиш на некоторое время в молоко, после чего нанести на область глаза и оставить на 10-15 минут.
4. Простым и проверенным средством в борьбе с синяками под глазами считается черный чай. Необходимо заварить пакетик чая, остудить его до комнатной температуры и положить на область глаз. Такое средство эффективно в борьбе не только с синяками, но и мешками под глазами.

Проводить такие процедуры в домашних условиях рекомендуется через день, а после снятия маски нужно обмыть лицо водой и нанести питательный крем.

Аптечные средства

Троксевазин – самое популярное средство от синяков под глазами

Для устранения синяков на лице можно воспользоваться специальными лекарственными средствами в виде гелей, мазей или кремов. Лучшим средством от темных кругов считается Бадяга, но применять ее необходимо с осторожностью, поскольку высока опасность развития аллергической реакции. Необходимо высушить пресноводную губку и аккуратно втереть порошок в кожу.

Васильковая вода выпускается в виде лосьона, который помогает укрепить капилляры, и снять усталость органа зрения. Лучшим средством от синяков под глазами считается глина для лица, обладающая отбеливающим свойством. В том случае, если темные пятна на лице появились по причине ушиба или травмы, то быстро от них избавиться можно с помощью такого средства, как мазь Арника.

При возникновении кругов под глазами под воздействием наследственных факторов избавиться от них можно с помощью косметологических процедур:

• лимфодренаж
• мезотерапия
• электростимуляция
• лазерное лечение
• фототерапия

Подробнее о том, почему появляются синяки под глазами и как их устранить можно узнать из видео:

Темная кожа под глазами считается неприятным симптомом, который портит внешний вид мужчины. Причины их появления могут быть различными и для начала лечения необходимо обязательно выяснить, что же спровоцировало такую патологию.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

organserdce.com

Синяки под глазами у мужчин

Синие круги под глазами у мужчин могут быть следствием неправильного образа жизни, хронической усталости или симптомом внутреннего заболевания.

В редких случаях возникают с детства из-за плохой наследственности.

Для их лечения необходимо установление и устранение провоцирующего фактора.

Причины

Синяки вокруг глаз и темные круги у мужчин могут возникать из-за хронической усталости, вредных привычек и других непатологических причин.

Хроническая усталость

Недостаточный отдых организма приводит к появлению следов усталости на лице – темных кругов под глазами. Возникают при недостаточном или неполноценном сне, отсутствии выходных, постоянных стрессовых ситуациях, тяжелой умственной и физической нагрузке.

Недостаточный сон

Мужчине рекомендуется спать в ночное время минимум 7-7,5 часов. При недостаточном времени сна организм не успевает полностью восстановиться, в результате ухудшается общее самочувствие и вид человека, возникают жалобы на упадок сил и ухудшение настроения.

Чрезмерная зрительная нагрузка

При постоянной работе за компьютером, планшетом, просмотре телевизора возрастает нагрузка на зрительные мышцы. Однако длительное нахождение в сидячей позе, чрезмерная нагрузка, отсутствие перерывов приводят к ухудшению внешнего вида кожи вокруг глаз, появлению темных кругов.

Вредные привычки

При злоупотреблении алкоголем и никотином происходит отравление организма токсинами, ухудшение снабжения тканей кислородом и питательными веществами, спазмируются и повреждаются сосуды и капилляры, ускоряется процесс старения клеток и тканей. Кроме синяков под глазами, происходит гиперпигментация кожи.

Плохое питание

На внешнем виде отражается питание и пищеварение. При употреблении большого количества «пищевого мусора», недостатке витаминов и минералов, ухудшаются процессы пищеварения, возникают заболевания желудка.

Патологические причины

Темные круги различного цвета могут сигнализировать о наличии внутреннего заболевания:

• воспаление глаз, аллергические реакции – розовый оттенок синяков;
• анемия, или недостаток железа, патологии сердца и сосудов – черные круги;
• болезни желчевыводящих путей, печени – круги желтого оттенка;
• заболевания надпочечников – бронзовые круги;
• ОРВИ, кишечные инфекции;
• бронхит, туберкулез;
• заболевания простаты.

Лечение

Чтобы убрать черные круги под глазами, необходимо диагностировать причину или патологию, ликвидировать провоцирующий фактор, улучшить состояние кожи.

Рекомендации по устранению темных кругов под глазами:

• обеспечить достаточный по времени и пользе сон;
• выполнять упражнения для укрепления круговых мышц глаз;
• при длительной работе за компьютером выполнять зарядку для снятия усталости, восстановления остроты зрения;
• полноценно питаться, разнообразить рацион свежими фруктами и овощами, пить 2 л воды;
• ограничить потребление жирной, копченой, соленой пищи;
• своевременно лечить воспаления глаз и аллергические реакции;
• подобрать уход за нежной кожей вокруг глаз;
• уменьшить стрессовые ситуации, разнообразить досуг;
• проводить достаточно времени на свежем воздухе, двигаться;
• избавиться от вредных привычек – отсутствия физической нагрузки, курения, употребления алкоголя;
• диагностировать причины темных кругов и лечить их.

Хорошие результаты в борьбе с синяками под глазами дает физиотерапия – мезотерапия, электростимуляция, лимфодренаж, фитотерапия и лазер. Дополнительно они устраняют гиперпигментацию, уменьшают отечность, укрепляют стенки сосудов.

Возможно применение аптечных средств – Троксерутина, Гепариновой мази, Троксевазина, гелей с бадягой. Из народных средств используются чайные компрессы, маски с огурцом и петрушкой.

Мужчине, у которого возникла проблема темных кругов под глазами, желательно делать легкий массаж кожи лица. Начинать следует от висков, заканчивать возле переносицы. Движения должны быть мягкими, постукивающими, без применения силы. Во время массажа можно нанести специальные крема. Процедура улучшит впитывание средства, эффективность.

Полезное видео

5 причин появления темных кругов под глазами и 7 способов борьбы с ними.

Рейтинг автора

Написано статей

Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!

Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.

---

Что еще почитать

proglazki.ru

Синяки под глазами: причины у мужчин

Лицо – зеркало души и внутреннего состояния организма. Заболевания органов моментально отражаются на облике человека. Если прослеживаются синяки под глазами, причины у мужчин могут исходить из довольно серьезных проблем.

Содержание:

Статьи по теме:

Причины появления синих кругов

Не исключено, что этиология возникновения заключается в образе жизни. Но также есть вероятность появления опасных заболеваний.

Образ жизни

В современном обществе можно насчитать немного людей, которые ведут правильный распорядок дня, строго соблюдают режим, питаются только полезной пищей. Большая часть населения все же подвержена различным испытаниям, которые прямо влияют на настроение и внешний вид:

1. Хроническая усталость. Чрезмерные умственные и физические нагрузки, постоянные стрессы – все это приводит к накоплению негативных эмоций, отражающихся на цвете лица.
2. Постоянные недосыпания. Дефицит сна не дает организму восстановить силы и жизненную энергию. В связи с этим наблюдается упадок сил и ухудшение общего самочувствия. Под глазами появляются черные круги.
3. Работа за монитором компьютера. Длительное времяпровождение в сидячем положении и постоянное зрительное напряжение создают фиолетовые очертания вокруг глаз мужчины.
4. Минимальная активная деятельность. Отсутствие физических нагрузок на организм не приносит пользы так же, как и их чрезмерное количество. Малоподвижный образ жизни приводит к замедлению обменных процессов, кислород не поступает к клеткам в необходимом количестве. Результат можно увидеть на лице – вокруг глаз образуется синева.
5. Нарушение пищеварения. Неправильное питание, недостаток витаминов и микроэлементов сразу же отражается в виде затемнения около глаз.
6. Вредные привычки. Алкоголь и никотин еще никому не приносили пользы. Сигареты вызывают спазм и ломкость сосудов, капилляров. Алкоголь приводит к распаду печени, отравлению организма токсинами. Периодическая интоксикация организма ускоряет процесс старения клеток и тканей. На коже могут образовываться желтые и коричневые пятна, под глазами часто прослеживаются отечные мешки.

Внимание! Избавиться от очертаний вокруг глаз, отеков и нездорового оттенка кожи можно, если пересмотреть стиль жизни. Следует только задать режим труда и отдыха, а затем четко следовать ему – высыпаться и больше времени проводить на свежем воздухе, на природе.

Заболевания

Иногда причинами затемнения в области глаз являются некоторые внутренние заболевания. Для начала необходимо проконсультироваться у доктора. Опросив пациента, терапевт скажет, к какому врачу обратиться, чтобы диагностировать патологию органов:

1. Темные круги могут указывать на кислородное голодание. Такие симптомы означают заболевания органов дыхания. Это может быть, к примеру, обструктивный или хронический бронхит, туберкулез.
2. После 30 лет часто диагностируют сбои в работе сердечно-сосудистой системы. Ишемические заболевания, банальная тахикардия или врожденные болезни сердца могут привести к серьезным последствиям. Поэтому при болезненности в области груди, одышке и коричневых окружностях под глазами следует как можно скорее попасть на прием к кардиологу.
3. Бронзовой болезнью (болезнью Аддисона) называют патологию надпочечников, когда вырабатывается недостаточное количество гормонов, прежде всего альдостерона и кортизола. Симптомы заключаются в окрасе кожи в соответствующий оттенок, возникновению синяков под нижними веками, потере массы тела и апатии к происходящему вокруг. Дополнительно может наблюдаться пониженное артериальное давление. Дифференцировать заболевание, назначить лечение может эндокринолог.
4. Розовые круги появляются либо из-за склонности мужчины к аллергическим реакциям, либо из-за воспаления глаз. Необходимо попасть на свежий воздух и убрать аллергены. По возможности следует посетить окулиста и аллерголога.
5. Причины появления желтого оттенка ниже глаз могут указывать на болезни печени и желчевыводящих органов. Организм в этом случае перенасыщен токсичными элементами, о чем говорят желтоватые очертания вокруг глаз.
6. На фоне бледной кожи потемнение под нижними веками выглядит особенно контрастно. Такое развитие событий может возникать при анемии. Чернота быстро не пройдет даже после полноценного отдыха. Прежде всего, нужно убирать провоцирующий фактор – дефицит железа. После нормализации обмена веществ и получения правильного питания кожа приобретет здоровый оттенок, а круги под глазами исчезнут.

Знайте! Заболевания иногда бывают опасными для жизни. Чтобы избежать негативных последствий и осложнений, следует внимательно относиться к сигналам организма, в том числе и к темным окружностям на верхней части лица.

Что делать, чтобы избавиться от синяков под глазами

Чтобы избавиться от темных кругов, нужно знать их основную причину возникновения. Вначале анализируется стиль жизни и сфера трудовой деятельности мужчины. Если работа связана непосредственно с компьютером, важно делать небольшие перерывы в течение дня. Достаточно и 10 минут в час, чтобы глаза могли отдохнуть, а тело – немного размяться. Если человек постоянно находится в напряжении, мало спит и много работает – поможет длительный отдых с полным отстранением от текущих дел.

Питаться нужно несколько раз в день. Желательно, чтобы в рацион входили фрукты, овощи, зелень. Фаст-фуд и перекусы на ходу лучше исключить. По мере возможности нужно употреблять еду, приготовленную на пару. Диетологи рекомендуют отказаться от слишком соленых, жареных, острых и жирных блюд.

Важно! Вредные привычки потому и названы так, что пользы от них нет никакой. Если мужчина желает иметь презентабельный облик, хорошее здоровье и получать удовольствие от жизни, то от алкоголя и сигарет следует избавляться.

Почему бы не делать легкий массаж с утра, а также успокаивающие и увлажняющие маски перед сном? Ведь хорошо известно, что кожа быстро реагирует на уход. Достаточно делать легкие круговые движения подушечками пальцев в области век по 5-10 минут, чтобы усилить кровообращение, тонизировать кожу и избавиться от синих кругов.

Когда все поверхностные факторы исключены, а черный оттенок не покидает лицо, стоит срочно обратиться к доктору. Для начала можно посетить врача общей практики, а он уже направит к узкому специалисту для проведения полного обследования.

lechim-prosto.ru

Синяки под глазами у мужчин — как быстро убрать

Традиционно мужчины мало интересовались своей внешностью. Но сегодня традиция уходит в прошлое, отчего синяки под глазами у мужчин вызывают немало беспокойства. Кроме того, черные синяки под глазами у мужчин (не только черные) могут сигналить о неполадках со здоровьем.

Строение век и почему появляются синяки под глазами у мужчины: механизм возникновения

Если появились синяки под глазами, причины у мужчин могут быть довольно разные. Но это зависит от строения глаза и кожи век. Она здесь нежная и тонкая, вне зависимости от пола, поэтому синяки под глазами причины у мужчин имеют такие же, как у детей или женщин. Кроме того, здесь много потовых и сальных желез, а подкожная клетчатка рыхлая и в ней почти отсутствует жир. А вот кровоснабжение здесь неплохое, в основном представлено ветвями сонных артерий. Кроме того, отток крови из вен осуществляется в поверхностную височную и слезную вены, у которых нет клапанов, но есть соединения с другими венами, из-за чего любые воспалительные процессы в области глаз и лица распространяются быстро и чреваты осложнениями. Кроме того, кожа вокруг глаз богата лимфатическими сосудами. Венозный застой здесь чреват тем, что эритроциты в капиллярах кожи двигаются медленно, а значит, тканям катастрофически не хватает кислорода. Поэтому ответов на вопрос, что означают синяки под глазами у мужчин, существует много: любые неполадки в организме сразу сказываются на кровоснабжении и кровотоке, а кожа вокруг органа зрения тоненькая и хрупкая, это сразу же заметно.

Но часто бывает и так, что синяки под глазами причины у мужчин имеют совершенно безобидные. Для начала поговорим о них.

Отчего могут появиться синяки под глазами у мужчин: «бытовые» причины

Иногда бывает так, что кожа век реагирует на болезни. Но обычно виновен не самый правильный образ жизни. Вот почему появляются синяки под глазами у мужчин чаще всего:

• недосып. Негативно влияет на метаболизм, движение лимфы и кровоток. Здесь достаточно полноценно выспаться. Ложитесь пораньше и просыпайтесь тоже;
• работа за компьютером. Просто глаза перенапрягаются, а это провоцирует приток крови к коже век. Сосуды расширяются и светятся через тонкую кожу век. Чтобы предупредить это неприятное явление, делайте паузы в работе за машиной и не забывайте про гимнастику для глаз, нормализующую кровообращение. Отрывайтесь от машины каждые две трети часа. Для гимнастики достаточно минут пяти;
• вредные привычки. Алкоголь, никотин и наркотики лишают кровь кислорода, а это сразу же заметно на коже век;
  депрессии и стрессы. Они тоже негативно влияют на кровоток. Кроме того, гормон кортизол, которого в этот период выделяется много, может спровоцировать разрыв капилляров;
• обезвоживание. Именно из-за него кожа источается, в первую очередь, на веках;
• солнечные лучи и ультрафиолет. Влияют на пигментацию;
• травмы. При механических травмах тоже разрываются капилляры;
• неправильное питание.

Будет странно есть что попало и спрашивать, почему синяки под глазами у мужчин: причина скрывается в холодильнике, а фастфуд и жирное со сладким тоже влияют на состояние кожи и её пигментацию. В организме может не хватать вот каких веществ:

• eсли не хватает цинка, нарушается метаболизм и работа всей иммунной системы. Это одна из причин синевы у очей;
• витамин К отвечает в том числе за свертываемость крови;
• витамин А. Влияет на пигментацию кожи;
• если не хватает витамина Е, портится структура кожи;
• витамин С. Без него не будут крепкими стенки капилляров кожи.

Так что, иногда достаточно попринимать витамины и нормализовать рацион.

Возрастные изменения и синяки под глазами у мужчин

Иногда синяки под глазами причины у мужчин имеют сугубо возрастные. Кожа с годами становится не такая эластичная, из-за чего капилляры еще более заметны. Сами капилляры истончаются, поэтому возможен переход эритроцитов из их просвета в ткани, отчего синяки под глазами у мужчин становятся перманентными. Чтобы такого не случилось, достаточно отказаться от вредных веществ и высыпаться;
Строение кожи. Иногда действительно виновата сама кожа и близкорасположенные под ней капилляры, строение черепа, слишком глубоко посаженные глаза, и даже привычка трогать лицо руками. Даже косметика может повлиять: мужчины пользуются такими средствами редко, но крем после бритья в сочетании с чувствительной кожей может привести к изменению пигментации кожи и даже отекам.

Почему появляются синяки под глазами у мужчин: причина – проблемы со здоровьем

Если все попытки избавиться от синевы у очей при помощи приведения жизни в порядок, успехом не увенчались, ответ на главный вопрос, что означают синяки под глазами у мужчин, следует искать в кабинете терапевта.

Аллергия и синяки под глазами у мужчин

Один из популярных ответов на вопрос, почему синяки под глазами у мужчин: причина может скрываться в аллергенах, которые попадают к нам либо через конъюнктиву, либо через носоглотку. Но возможны и другие пути.

Кроме кругов под глазами, при ней встречаются и другие симптомы:

• отечность век;
• зуд;
• покрасневшие белки глаз;
• чихание.

Заболевания кожи и синяки под глазами у мужчин

Чаще всего это атопический дерматит, а черные синяки под глазами у мужчин (любого другого цвета) появляются из-за того, что не совсем здоровая кожа меняет свою пигментацию. И также гиперпигментация появляется из-за воспалительных недугов кожи.

Болезни почек

Еще одна разгадка, от чего синяки под глазами у мужчин являются распространенным явлением. Изменения кожи в данном случае спровоцированы задержкой в организме жидкости. А также в организме задерживаются токсины. Все это может сопровождаться проблемами с мочеиспусканием, повышением давления, болями в пояснице, серьезными изменениями в составе крови и отеками.

Если синева у очей бронзовая или коричневая, речь идет о ХПН или болезни Аддисона.

Важно! О проблемах с почками сигналит то, что мешки и круги наиболее выражены утром.

Болезни печени и синяки под глазами у мужчин

То, от чего синяки под глазами у мужчин появляются довольно часто. Печень негативно реагирует не только на злоупотребление алкоголем и сигаретами, но и, например, на исконно мужскую любовь к вредной пище и холестерину: вряд ли этот орган порадуется жирной жареной колбасе и жареной картошке. При любых недугах печени повышается уровень билирубина, поэтому пигментация кожи вокруг глаз может иметь желтоватый или коричневатый оттенок.

Другими симптомами могут быть: боли с правой стороны в области пониже ребер, горечь во рту, изменения цвета склеры и кожи. Кроме заболеваний печени желтые круги характерны для болезней желчного или поджелудочной.

Сахарный диабет

Он влияет и на состояние кожи, и на состояние капилляров. Кроме того, нарушается питание тканей.

Недуги глаз и синяки под глазами у мужчин

Воспалительные заболевания этого органа — еще один ответ на вопрос, почему синяки под глазами у мужчин появляются так часто. К таким недугам относется блефарит, иридоциклит или конъюнктивит. Сопровождается все это отечностью, зудом, слезотечением и покраснением глаз.

Проблемы с дыхательной системой

Это по определению нехватка воздуха, то есть, кислородное голодание. К таким проблемам отнести стоит хроническое обструктивное заболевание легких, хронический бронхит, туберкулез или саркидоз.

Синяки под глазами у мужчин и проблемы с кровообращением

Например, венозный застой или ВСД. При последней также бывает головокружение, человек устает быстро, кружится голова, есть нарушения сна, проблемы с давлением, депрессии, обмороки и многое другое. Могут быть виновны во всем также анемия, ринит и многое другое. Так что, если кроме самих синяков есть еще какие-то симптомы, стоит посетить не только дерматолога, но и терапевта либо семейного врача и сдать все анализы.

Как убрать и как лечить синяки под глазами у мужчин

Если возникли синяки под глазами у мужчин, лечение начинается основного заболевания. Так что, этим заниматься должен либо гастроэнтеролог, либо эндокринолог, или офтальмолог, либо кардиолог, либо невропатолог, либо уролог, или же дерматолог: все зависит от болезни, вызвавшей проблему.

Если анализы не показали ничего страшного, но все равно всю картину портят синяки под глазами у мужчин, лечение сводится к нормализации рациона, отказу от вредных привычек и периодической жизни без компьютера и телевизора.

Кроме того, есть несколько способов, как убрать синяки под глазами мужчине поскорее. Так, можно помассировать кожу вокруг глаз обычным льдом. Кроме того, помогут маски, например вот какие:

1. Натираем невареную картофелину, кладем на марлю и накладываем на глаза. Снимаем через полчаса;
2. Картофелину вареную можно разбавить сметаной и положить на глаза. Осветлит, оздоровит и освежит кожу;
3. Помогут и банальные пакетики чая, наложенные на глаза. А если это не чай, а ромашка в пакетиках, то даже лучше;
4. Летом подойдет прохладный компресс из той же ромашки или творог, наложенный на область глаз;
5. Еще более простой вариант — яичный белок. Держим на глазах минут 15.

Как видите, способов, как убрать синяки под глазами мужчине, есть много. Но проблемы со здоровьем они не уберут.

А вот как подобрать крем от синяков под глазами для мужчин, вопрос индивидуальный. Такую продукцию выпускает Виши, Иль де Боте, Weleda и многие другие производители. Важно, чтобы он подходил по возрасту и не вызывал аллергию, кроме того, его структура не должна быть жирной и в составе должны быть солнцезащитные фильтры.

Синяки под глазами у мужчин причины могут иметь самые разные. Если что-то беспокоит, без всяких философий направляйтесь к терапевту: никакой крем от синяков под глазами для мужчин не вылечит печень или почки.

И еще один важный момент: если такой косметический дефект беспокоит, нужно отказаться от многих «мужских» привычек. Это не только алкоголь и курение, но и многое другое. Так, можно меньше играть в компьютерные игры, а вместо «еды мужской» какое-то время стоит питаться более правильной пищей.

vashglaz.ru

что делать? Мужской интернет-журнал Mensweekly.ru

Увы, но большинство мужчин пренебрегают своим здоровьем и внешностью, поэтому большинство из них не замечают то, что под глазами появились синяки. А зря – ведь они могут быть симптомами опасных болезней! Если вы обнаружили под глазами темные круги, которые не исчезают на протяжении длительного времени, вам нужно обратиться к врачу.

Многие ошибочно полагают, что синяки появились из-за недосыпания или стрессов. Вполне возможно, но причина может быть и в другом – заболевания органов, гормональные сбои, неправильное питание. Для того чтобы разобраться, в чем причина темных кругов и как от них избавиться, прочитайте нашу статью.

Синяки под глазами у мужчин: почему они появляются?

Вполне возможно, что причина их возникновения – это недосыпание и многочисленные стрессы. Хотя на самом деле все может быть гораздо серьезнее. Ваш организм сигнализирует о том, что органы работают со сбоями. Но как понять, что лечить и как лечить?

Причины возникновения синяков под глазами у мужчин:

• Многочисленные стрессы, недосыпание. Если у вас на работе или дома напряженная атмосфера, нет ничего удивительного в том, что у вас появились темные круги. Постарайтесь высыпаться и больше отдыхать, принимайте успокоительные на травах. Кардинальное решение проблемы – сменить работу.
• Если круги фиолетового-серого оттенка – возможно, у вас проблемы с давлением. Для начала вам нужно определить – повышено оно у вас или повышено, и только потом приступать к лечению.
• Вы слишком много пьете и курите. А ну-ка припомните – не перебрали ли вы в последнее время с алкоголем? Да еще и сигареты…Было бы странно, если бы у вас не было синяков под глазами, ведь ваш организм нельзя назвать здоровым.
• Несбалансированное питание. Фаст-фуд, сладости, соленое и различные полуфабрикаты негативно влияют на все системы органов. При регулярном употреблении такой пищи в организме происходят сбои, страдает печень и желудок, как результат – темные круги под глазами.
• Повышенная нагрузка на глаза. А может вы слишком много сидите перед компьютером или телевизором? Дайте глазам отдохнуть, не забывайте делать 5-минутные перерывы. Сходите на прогулку, оторвитесь от компьютера!
• Желто-зеленые мешки под глазами могут предупреждать о том, что у вас проблемы с печенью или почками, желудочно-кишечным трактом. Чаще всего причина проблемы в неправильном образе жизни. Для того чтобы поставить диагноз, вам придется сдать несколько анализов.
• Проблемы с желчным пузырем, почками. Вам нудно провериться на наличие камней и песка, здесь вам тоже не обойтись без консультации врача.
• Синяки розово-фиолетового оттенка могут сигнализировать о проблемах с предстательной железой. Понаблюдайте за собой – возможно, в последнее время при мочеиспускании у вас появилась боль или жжение, чувство тяжести внизу живота?
• Проблемы с сердечно-сосудистой системой – в данном случае синяки отличаются коричневым оттенком. Именно мужчины подвержены заболевания сердца и сосудов, поэтому вы должны быть на стороже. Если темные круги коричневого цвета, немедленно обратитесь к кардиологу.

Синяки под глазами у мужчин: как избавиться?

Для того чтобы устранить темные круги, вам нужно придерживаться определенных правил. Если через 2-3 недели синяки не исчезнут, обязательно обратитесь к врачу.

Что делать чтобы устранить темные круги:

• Откажитесь от вредных привычек. Забудьте об алкоголе и курении, они вредят вашему организму. Конечно, вы можете порадовать себя бокалом качественного напитка, но делайте это реже – раз в 2-3 недели, не чаще.
• Правильное питание. Забудьте о фаст-фуде и вредных перекусах, от них страдает ваш желудок и печень. Употребляйте как можно больше свежих овощей и фруктов, неирное мясо и рыбу, крупы, бобовые, молочные продукты.
• Прогулки на свежем воздухе.  Встаньте из-за компьютера и прогуляйтесь, достаточно даже 30 минут в день. И пусть погода за окном не самая лучшая, но свежий воздух вам никогда не навредит.
• Пейте очищенную воду. Исключите из рациона покупные соки и сладкую газировку, пейте очищенную воду и травяные чаи. То же самое касается и кофеина –лучше отказаться от кофе и зеленого чая на несколько недель.
• Меньше работайте, больше отдыхайте. Постарайтесь не задерживаться на работе, а после рабочего дня отдыхайте с семьей или друзьями.
• Легкий массаж. Уделяйте каждый день по 5-10 минут на массаж. Делайте круговые движения подушечками пальцев, но не слишком сильно надавливайте на кожу. Процедура ускорит кровообращение и возможно, уменьшит темные круги.

В некоторых источниках можно найти информацию об использовании картофеля или чайных пакетиков от темных кругов. Хотим вас разочаровать – они вряд ли помогут, разве что устранят отеки, но не более.

Если темные круги под глазами не исчезают, не медлите и проконсультируйтесь у специалиста, он назначит необходимые анализы и лечение.

Мужской интернет-журнал Mensweekly.ru 

mensweekly.ru

От чего появляются синяки под глазами у мужчин – Синяки под глазами у мужчин: основные причины появления