От чего понижается гемоглобин у мужчин – причины и последствия, чем опасен

причины и последствия, чем опасен

Вы здесь: Низкий гемоглобин у мужчин

Низкий гемоглобин у мужчин может быть самостоятельным заболеванием — анемией, малокровием, или развиваться при других патологиях. У здоровых мужчин количество гемоглобина больше, чем у женщин. Это объясняется наличием значительной мышечной массы, которая нуждается в хорошем кровоснабжении кровью, обогащенной кислородом. При низком гемоглобине у мужчин причины устанавливает только врач.

Показатели крови зависят от условий проживания, характера питания. У жителей высокогорных районов, альпинистов, летчиков содержание гемоглобина в крови выше, чем у населения равнин. Его количество меняется в течение суток, увеличивается в утренние часы, после интенсивных тренировок и физических нагрузок.

С возрастом показатели красной крови изменяются. В крови взрослых мужчин 18–65 лет содержится 130–170 грамм гемоглобина на литр, в возрасте старше 65 — 120–170.

Пониженный гемоглобин у мужчин – заболевание, требующее диагностики и лечения.

Причины низкого гемоглобина у мужчин:

• кровотечения;
• железодефицитная и гемолитическая анемия;
• недостаток витамина В12 или фолиевой кислоты;
• наследственные заболевания.

Острая кровопотеря возникает при травмах, повреждениях кровеносных сосудов и требует неотложных медицинских мероприятий. Повторяющиеся длительное время незначительные хронические кровотечения вызывают снижение гемоглобина у мужчин, причины которого — язвенная болезнь желудка, геморрой, цирроз печени, колит.

Симптомы низкого гемоглобина у мужчин при железодефицитной анемии развиваются в связи с недостатком железа в продуктах питания, после хирургических вмешательств на органах пищеварения. Гемолитическая — следствие повышенного разрушения эритроцитов из-за врожденной патологии, сопровождается острыми кризами, тромбозами сосудов

Дефицит витамина B12 и фолиевой кислоты в пище — еще одна причина малокровия, как и наследственные заболевания — талассемия, серповидная анемия.

Симптомы пониженного гемоглобина у мужчин:

• бессонница, утомляемость, головная боль;
• бледность кожных покровов и слизистых оболочек;
• волосы становятся тусклыми, быстро выпадают;
• ногти истончаются, легко ломаются;
• нарушаются вкусовые ощущения.

На начальной стадии признаки обратимы, при отсутствии адекватного лечения симптомы прогрессируют, приводят к необратимым последствиям.

Симптомы низкого гемоглобина у мужчин

Снижение количества эритроцитов и содержания гемоглобина приводит к ухудшению снабжения кислородом органов и тканей. Следствием становится нарушение функций жизненно важных органов и систем организма:

• иммунной системы — увеличивается частота респираторных, вирусных и других инфекций;
• развивается неврологическая патология — депрессия, астенический синдром, возможны галлюцинации;
• страдает эпителий бронхов и желудочно-кишечного тракта — возникают бронхиты, расстройства пищеварения;
• нарушается работа печеночных клеток, почечная фильтрация — накапливаются недоокисленные продукты обмена;
• увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему — возрастает риск ишемической болезни сердца, стенокардии;
• развивается мужское бесплодие из-за потери активности сперматозоидами.

Последствия низкого содержания гемоглобина, тканевой гипоксии, могут быть очень тяжелыми — энцефалопатия, мозговая кома и смертельный исход.

Терапия анемии у мужчин зависит от причины малокровия. При острой кровопотере лечение направлено на восполнение дефицита объема циркулирующей крови. Внутривенно вводят физиологический раствор, глюкозу, изотонические солевые смеси, противошоковые препараты — полиглюкин, реополиглюкин.

Кровопотерю устраняют инфузиями эритроцитарной массы, выделенной из донорской крови. В особо тяжелых случаях прибегают к прямому переливанию крови — непосредственно от донора больному, минуя этап консервации и хранения.

При низком гемоглобине у мужчин вследствие заболеваний внутренних органов показатель должен увеличиваться за счет устранения источника кровотечения. Обследование и терапия проводятся у специалистов соответствующего профиля.

Причины низкого гемоглобина у мужчин заключаются в дефиците железа, поэтому главный компонент терапии этого вида малокровия — правильное питание. Диета при низком гемоглобине должна включать:

• мясо говяжье, куриное, кроличье;
• яйца;
• бобовые культуры;
• мед;
• яблоки, изюм, абрикосы;
• шоколад, гематоген.

Помимо продуктов питания, дефицит необходимо восполнять препаратами железа:

• «Актиферрин», «Гемофер», «Глюконат железа»;
• комплексными препаратами, содержащими добавки — «Ферлатум», «Мальтофер», «Фенюльс».

Недостаток витамина В12 и фолиевой кислоты восполняется пищевыми продуктами:

• печень свиная и говяжья;
• колбаса ливерная;
• сыр, творог;
• морепродукты;
• листья салата, зеленый лук;
• цитрусовые;
• орехи.

При тяжелых формах В12 и фолиево-дефицитных анемиях применяют препараты цианокобаламина и фолиевой кислоты. Продолжительность лечения определяется эффективностью терапии, сроками нормализации лабораторных показателей.

Препараты из натуральных продуктов широко применяются для лечения малокровия:

1. Состав из сливочного масла, какао, меда, сала разогреть до жидкого состояния.
2. Наполнить стеклянную банку.
3. Хранить в темноте.
4. Употреблять внутрь по половине столовой ложки 4 раза в день.

Хороший эффект оказывают свежеотжатые соки моркови, редьки, граната, лимона, яблока. Чеснок помогает при малокровии — необходимо 100 грамм чеснока настоять на 0,5 литра спирта. Принимать по чайной ложке 3 раза в день.

Для лечения анемии применяют отвары и настои тысячелистника, одуванчика, шиповника, варят борщ из верхушек молодой крапивы. При дефиците фолиевой кислоты рекомендуют употреблять петрушку, зеленый лук, листья салата, которые повышают содержание гемоглобина и восстанавливают репродуктивную функцию мужчины.

Низкий гемоглобин у мужчин — следствие разнообразных заболеваний или самостоятельный синдром. Вызывает серьезные нарушения работы многих органов и систем организма. Это одна из причин мужского бесплодия. Своевременная диагностика позволяет провести эффективное лечение, избежать тяжелых осложнений, вернуть пациентам здоровье.

medanaliz.pro

причины, симптомы и особенности лечения

Лабораторные анализы крови могут рассказать о том, что происходит в организме человека. Есть ряд заболеваний, которые могут долго не давать о себе знать, и лишь анализ крови может насторожить терапевта. Например, низкий гемоглобин у мужчин, причины снижения которого могут свидетельствовать о самых разнообразных патологиях. Именно поэтому так важно хотя бы раз в год проходить полный медицинский осмотр.

Что такое гемоглобин?

В первую очередь это специфический белок, который находится в красных кровяных тельцах – эритроцитах. Его количество свидетельствует о степени насыщенности организма кислородом. Основной элемент гемоглобина – железо. Его количество зависит от пищи, содержащей данный элемент, и специальных добавок (витамины и минералы), способствующих его усвоению. Кислород, содержащийся в клетках, является необходимым для окислительных процессов элементом, без которого была бы невозможна выработка энергии.

Сонливость и слабость, снижение работоспособности и быстрая утомляемость — все это может спровоцировать низкий гемоглобин у мужчин. Причины можно списать на сезонную депрессию и не предпринимать никаких действий. Однако это может привести и к другим последствиям: волосы и ногти становятся ломкими, тускнеет цвет лица, появляются заусеницы и трещинки в уголках губ.

Показатели нормы

Для начала стоит отметить, что уровень гемоглобина в крови у мужчин значительно выше, чем этот же показатель у женщин. Дело в том, что сильная половина человечества регулярно испытывает большие физические нагрузки, а это значит, что им нужно больше кислорода для выделения энергии. Норма показателя у мужчин в зрелом возрасте составляет 130-170 грамм на 1 литр крови. У пожилых людей эта цифра несколько ниже – 117-138 г/л. Так, например, низкий гемоглобин у пожилого мужчины причины для беспокойства не представляет.

Есть ряд факторов, которые влияют на незначительные отклонения от нормы в большую или меньшую сторону. Так, например, у курящих людей и тех, кто проживает на большой высоте, этот показатель может быть всегда повышенным. Причина тому – компенсация недостатка кислорода. Низкий гемоглобин у мужчин, причины которого формируются даже в результате неправильного питания, может наблюдаться в пожилом возрасте, а также вследствие некоторых других факторов.

Рацион питания

Незначительное понижение гемоглобина у мужчин, женщин и детей может наблюдаться вследствие неправильного питания, а точнее, употребления продуктов, не насыщенных железом. Поэтому при снижении показателя ниже нормы рекомендуется пересмотреть свой рацион питания и включить в него такие продукты, как:

• Говядина или крольчатина.
• Говяжье сердце и язык.
• Некоторые бобовые культуры.
• Морепродукты.
• Яйца и белое мясо птицы.
• Гречка.
• Гранат.
• Морковь, свекла и другие красно-зеленые овощи.
• Яблоки и ягоды, богатые витамином С. Они помогают усваиваться железу в организме.

При приготовлении говядины или крольчатины важно не переусердствовать с процессом обработки. Длительное воздействие высоких температур способствует разрушению железа в продуктах. Мясо или печень желательно готовить на пару.

Иные причины

Недостаточная физическая активность или длительное отсутствие свежего воздуха также провоцируют низкий гемоглобин у мужчин. Причины отклонения от нормы зависят не только от питания и образа жизни. Есть ряд специфических факторов, на которые стоит обратить внимание. О чем еще может свидетельствовать низкий гемоглобин у мужчин?

Причины и последствия:

• Некоторые заболевания желудка и, как их следствие, истончение стенок.
• Зашлакованность кровеносных сосудов негативно влияет на усвояемость питательных веществ.
• Некоторые болезни крови.
• Образование злокачественных опухолей.
• Скрытые кровопотери. Некоторые патологические процессы могут привести к внутриполостному кровоизлиянию. В результате этого наблюдается резкое снижение уровня гемоглобина.
• Донорство – частая сдача крови не всегда положительно влияет на организм.

Терапевт на основании результатов анализов не сразу может понять, в чем причина низкого гемоглобина в крови у мужчин, но дальнейшее медицинское обследование поможет точно диагностировать ее.

Последствия

Высокий уровень гемоглобина может свидетельствовать о сердечной патологии, обезвоживании и недостатке кислорода в крови. Следует понимать, что постоянные отклонения от нормы показателей — тревожный знак.

Так, одним из признаков анемии является снижение уровня гемоглобина в крови. Это весьма серьезное заболевание, с которым лучше не шутить. В любом случае только врач сможет диагностировать точную причину отклонений от нормы. Если отмечается незначительное снижение показателей, могут быть показаны диета, богатая железом, и специальные добавки к пище – витамин В12 и фолиевая кислота. В особо запущенных случаях пациенту могут быть назначены внутривенные вливания и инъекции.

На что нужно обратить внимание?

Чем опасен низкий гемоглобин? Причины и лечение у мужчин не имеют существенных отличий от женщин. Симптомы, которые свидетельствуют об отклонении от нормы:

• Астенические признаки. Ухудшение сна, быстрая утомляемость, снижение работоспособности, головокружение и обмороки, сильная слабость.
• Дистрофические признаки. Появление заусениц и трещин в уголках губ, ломкость и сухость волос, слоящиеся ногти, сухость кожных покровов и бледный цвет кожи, нарушения вкуса и обоняния.

Чаще всего эти признаки возникают весной или осенью, когда организм человека страдает от нехватки витаминов. Именно поэтому с целью профилактики врачи рекомендуют принимать витаминные комплексы, которые содержат в своем составе железо, а также своевременно сдавать все анализы, чтобы следить за состоянием здоровья.

Повышение гемоглобина в домашних условиях

Здесь важно пересмотреть свой рацион питания, посоветоваться с терапевтом на предмет диетических продуктов, богатых железом. Хорошо в этом плане помогает черная икра. Разумеется, такая диета приведет, скорее всего, к истощению семейного бюджета, поэтому можно заменить ее другими морепродуктами, которые также содержат железо в большом количестве.

Сушеные фрукты (курага, изюм, грецкие орехи), мед и лимон – самый лучший рецепт народного средства, которое способствует повышению уровня гемоглобина в крови. Чай из шиповника, клюква, перетертая с грецким орехом и медом, а также гранатовый сок, куриная и говяжья печень, гречка, капуста и укроп – все это продукты, содержащие в своем составе железо, и их существует огромное множество. Поэтому разработать диетический «железный» рацион питания совсем не сложно.

fb.ru

Почему низкий гемоглобин в крови у мужчин, причины

О гемоглобине обычно говорят, не представляя его невероятно важную роль для человеческого организма. Традиционно об этом компоненте крови упоминают, связывая его с анемией либо чересчур густой кровью.

На самом деле перечень задач гемоглобина намного шире, поэтому колебания его показателя способны спровоцировать серьезные патологии. Почему бывает низкий гемоглобин в крови у взрослых мужчин – рассмотрим подробнее.

Норма содержания гемоглобина у мужчин

Если сравнивать женский уровень гемоглобина в крови с мужским анализом, то следует отметить – особь сильного пола, которая не страдает от патологий, при анализе имеет выше значение этого показателя. Все просто: выносливый мужской организм приспособлен к существенным физическим нагрузкам, из-за чего ему необходимо больше кислорода.

Таблица содержания гемоглобина в зависимости от возраста

Анализ крови фиксирует концентрацию железосодержащего белка в г/л (количество граммов вещества в литре крови). Лечение анемии у мужчин назначают, когда значение показателя не достигает величины 130, хотя, в зависимости от возраста, гемоглобин постоянно снижается. Данный показатель способен слегка изменяться в зависимости от возраста мужчины, нормы значений зафиксированы таблицей:

Возраст	Концентрация (г/л)
От рождения до года	170–190
До 18 лет	110–130
До 40 лет	130–170
После 40 лет	130–150
После 60 лет	120–140

Основываясь на таких данных, доктор способен адекватно интерпретировать полученные результаты исследования при высоких показателях гемоглобина либо железодефицитных состояниях человека.

Когда происходит изменение нормы

На высокий уровень красных кровяных телец влияют такие причины:

• Злокачественная анемия. Патология развивается при недостатке витамина в12 либо дисфункции желудочной слизистой. Для анализа характерно количественное снижение эритроцитов.
• Эритроцитоз. Развивается по причине компенсационного ответа на гипоксию, спровоцированную сердечной либо почечной нелдостаточностью.
• Гемолитическая анемия. Развивается при желчнокаменной болезни, патологии сердечных клапанов.

Когда в показателях у мужчин врачами выявлен повышенный уровень железосодержащего белка, который спровоцировало определенное заболевание, тогда лечение направляют на пополнение белка в крови. Дефицит фолиевой кислоты либо витамина В12 следует обязательно восполнить. Чтобы добиться падения гемоглобина, причины которого хронические и тяжелые болезни, используют препараты, разжижающие кровь.

Причины снижения гемоглобина в крови у мужчин зависят от таких факторов:

• Вегетарианство. Источник железа – животные белки. Они лучше всего усваиваются человеческим организмом. Если из рациона удалено мясо, содержание железа снижается, развивается его дефицит.
• Увеличение концентрации плазмы в крови. Ее способна спровоцировать капельница.
• Дефицит железа. Однообразный рацион, изнуряющие диеты не позволяют организму в полной мере получать необходимые микроэлементы с витаминами. Из-за этого развивается малокровие, слабость, частым симптомом является головная боль. Поступление в организм больших доз витамина С препятствует синтезу в нем витамина В12.
• Стремительное разрушение эритроцитов. Вызывает инфекционное заболевание, слишком большая доза уксуса в продуктах.
• Хронический энтерит. После резекции части кишечника либо при воспалительном процессе в этом органе перестает усваиваться железо.
• Значительная кровопотеря в результате донорства, травмы, хирургической операции.
• Алкоголизм. Этиловый спирт провоцирует быстрый распад эритроцитов.

Когда у мужчины выявлен низкий уровень железосодержащего белка – это свидетельство наличия анемии и иных проблем со здоровьем. Необходимо серьезно заняться лечением патологий.

Проведение анализа на гемоглобин

Чтобы определить концентрацию физиологического гемоглобина, требуется сдать кровь на общий анализ. Чтобы выявить патологический гемобелок, необходим биохимический  анализ крови. В первом случае кровь отбирают из пальца, а во втором – из вены. Лишь доктор способен определить, какой именно требуется сдавать анализ, чтобы выяснить признаки дефицита гемоглобина.

Что должно сподвигнуть к проведению анализа

Симптомы анемии провоцируют в организме развитие следующих заболеваний:

• появление новообразований в органах пищеварения;
• воспалительные заболевания ЖКТ, которые стали следствием плохого поглощения железа;
• уничтожение кишечными паразитами витамина В12;
• недостаток гормонов, вырабатываемых щитовидной железой, которые отвечают за процесс поглощения кишечником железа.

При появлении подобных признаков следует незамедлительно спешить в поликлинику, чтобы доктор назначил необходимые анализы, способные выявить анемию при указанных болезнях. Обычно требуется сдать только анализ крови, хотя иногда приходится пройти обследование у узко профильных специалистов – невролога либо кардиолога.

Процедура проведения анализа

Процедура сдачи общего анализа крови вынуждает больного готовиться к ней, поскольку в расшифровке присутствует множество показателей, учитывать которые врач просто обязан. Если же необходимо только выявить отклонение от нормы уровня гемоглобина – важно одно ограничение. Оно касается  выполнения анализа натощак.

Последний раз употреблять пищу разрешено не раньше, нежели за 8 часов перед посещением лаборатории (лучше выдержать даже 12 часов). Из-за этого, чтобы не повышать нагрузку по причине длительного голодания, рекомендуют планировать поход в клинику либо независимую лабораторию прямо к моменту ее открытия утром. Перед сдачей пробы больному разрешено пить лишь негазированную слабоминерализованную или обычную водопроводную воду.

Когда предстоит сдача пробы для выявления гликированного гемоглобина – ограничения, касающиеся прием пищи либо питьевого режима, да и физических нагрузок целиком отсутствуют. Единственное исключение – не следует принимать лекарства, предназначенные для диабетиков. Они способствуют сильному искажению результата анализа, поэтому постарайтесь воздержаться, по возможности, и не употреблять их перед посещением лаборатории.

Пониженное содержание гемоглобина

Низкий уровень железосодержащего белка, выявленный у мужчин, способен развиться, как последствие анемии, малокровия. Иногда он провоцируется иными патологиями:

1. Заболеванием желудка, связанным с истончением его стенок.
2. Слабой усвояемостью продуктов питания при одновременно присутствующем заболевании или насыщенности организма шлаками.
3. Болезнями крови.
4. Развитием онкологии.
5. Кровопотерями. Сильные кровопотери вероятны при травмах и операциях. Бывают скрытые кровопотери, которые не видны визуально, никак внешне не проявляясь. Их провоцирует геморрой, открытая желудочная язва, кровоточивость десен.
6. Кадровое донорство – слишком малые интервалы между сдачей крови, она не успевает полностью возобновиться.

Симптомы пониженного гемоглобина

Признаки анемичного состояния заметны невооруженным глазом. К ним относятся:

• нарушения сна;
• судороги, мышечные боли;
• постоянная усталость на фоне бессонницы;
• слабая свертываемость крови, когда даже незначительные царапины долго заживают;
• постоянная слабость, озноб на фоне холодных конечностей;
• в глазах темнеет после резких движений;
• головокружения, частые боли в голове;
• бледность кожи, ухудшение ее состояния, как и ногтей с волосами.

Риски при пониженном содержании гемоглобина

Последствия анемии разные. Они начинаются снижением защитной функции организма и завершаются патологическим увеличением печени. Также низкий гемоглобин провоцирует:

• появление осложненных инфекционных патологий;
• развитие очагов некроза;
• кровоточивость тканей;
• нарушается правильное развитие клеток, составляющих костный мозг;
• развиваются патологии пищеварительной системы;
• чувствительность кожи нарушается.

Стабилизация уровня гемоглобина

Чтобы нормализовать концентрацию гемоглобина, иногда просто следует стабилизировать жизненные привычки: отказаться от курения и распития спиртного, уделить достаточное внимание физическим упражнениям. Немаловажна правильная диета при низком гемоглобине.

Один из методов восстановления уровня гемоглобина – прием мумие. Следует размешать 1 ст. л. вещества в горячей воде, раствор выпить перед завтраком. Такое средство положительно влияет на большинство человеческих органов и все системы организма, поскольку является стимулятором иммунитета.

Чтобы снизить завышенный показатель гемоглобина, следует принимать настой лекарственного буруна. Эта трава значительно уменьшает кровяную вязкость. Препараты из каштана способны также эффективно снизить уровень гемоглобина.

Чтобы компенсировать его недостаток в мужской крови, следует питаться проростками пшеницы. Они способствуют ускорению белкового синтеза. Весной целесообразно употреблять салаты, приготовленные из крапивы, листьев первоцвета, медуницы. Они насыщены витамином C, который помогает ускорить усвоения организмом железа. Основными продуктами питания, поставщиками этого ценного вещества, являются многие растения вместе с корнеплодами:

• укроп;
• петрушка;
• смородина;
• лук и чеснок;
• томатный сок;
• капуста.

Лечить пониженный гемоглобин помогает морковный сок. Его следует выпивать минимум 700 мл ежедневно, добавляя немного жира. Такой терапевтический курс должен назначать только лечащий врач.

pro-analiz.ru

Как повысить низкий гемоглобин у мужчин

Чтобы повысить низкий уровень гемоглобина у мужчин – нужно использовать не только традиционные и народные методы лечения и профилактики, но и придерживаться специфической диеты. Последствия запущенной анемии могут быть необратимыми.

Анемичные синдромы, проявляющиеся при малокровии, – это тяжелые патологии, сказывающиеся на полноценности работы кроветворной и кровеносной систем. Заболевание обусловлено понижением уровня гемоглобина, падением гемокрита и количественным уменьшением эритроцитов.

Типология болезни напрямую зависит от причин, ее спровоцировавших: существует железодефицитная, фолиевая и В12-анемия. А также их гемолитические и апластические формы. При длительном отказе от лечения малокровие приводит к весьма тяжелым последствиям для всего организма. Низкий гемоглобин у мужчин, как повысить этот показатель без ущерба для самочувствия?

Низкий гемоглобин у мужчин: как его повысить, не прибегая к серьезной терапии

Традиционные способы повышения уровня гемоглобина предполагают прием различных гематологических препаратов, способствующих снижению уровня железодефицита. Нужно отметить, что анемия мужчинами переносится легче, чем женщинами, поскольку у первых нет ежемесячной кровопотери из-за критических дней.

Лечение низкого гемоглобина у мужчин не будет эффективным без составления правильного рациона, что самостоятельно сделать практически нереально. Поэтому прежде, чем начинать принимать лекарственные средства, следует обратиться к диетологу. Из пищи железо можно получить двух видов: негемовое, содержащееся в продуктах растительного происхождения, и гемовое, из продуктов животноводства. Гемовое усваивается из пищеварительного тракта на 30%, а растительное – всего на 7%. Что может посоветовать диетолог с целью нормализации уровня гемоглобина? Например, добавить в меню зерновые мюсли, курагу, чернослив, свежую зелень, свежевыжатые фруктово-овощные соки, овсянку, гречку, красное мясо и Бородинский хлеб.

Однако железо в чистом виде – это еще не залог улучшения общего состояния. Малокровие у мужчин, лечение которого никогда не бывает быстрым, требует включения в рацион и богатых витаминами продуктов. Особенно важны группы С и В, в частности, В12. Они нужны для ускорения процесса усвоения железа. Каждый прием пищи нужно заканчивать употреблением нескольких красных яблок или долькой граната. При этом очень важно исключить из меню больного продукты, тормозящие процесс всасывания и усвоения. Это шоколад и его производные, кофе и кофеиносодержащие напитки, кисломолочная продукция, сгущенка, твердые сорта сыра, сдоба и хлеб из пшеничной муки.

Купирование анемичных состояний с помощью лекарств и народных рецептов

Пониженный гемоглобин у мужчин: что делать, если ситуация кризисная? Одни только продукты с высоким содержанием железа в этой ситуации не помогут. Поэтому гематологи таким больным дополнительно назначают специфические препараты. Например, «Конферон», «Фенюльс» или «Ферроплекс». Но эти средства нужно принимать длительными курсами, что часто приводит к нежелательным последствиям, поэтому в последнее время их могут заменять на препарат нового поколения – «Гемобин». Благодаря тому, что гемоглобин, входящий в его состав, является гемовым, «Гемобин»усваивается быстро, но при этом порционно и пролонгировано. Кроме того, в препарате содержится необходимое количество всех основных витаминов и органических кислот, необходимых для устранения кислородной недостаточности в тканях.

Низкий гемоглобин у мужчин, что делать в критических ситуациях? При серьезных проблемах, вызванных острым железодефицитном, проводят экстренное переливание эритроцитарной массы. Тактический план лечения в этих случаях определяется консилиумом врачей, которые основываются на состоянии больного и типе анемии.

Есть и немало народных способов, способствующих повышению уровня гемоглобина в мужском организме. Многие из них очень эффективны, что было засвидетельствовано даже традиционной медициной. Один из наиболее действенных методов: перетереть молодую сладкую морковь на терке и смешать ее с жидким медом и оливковым маслом. Запивать можно натуральными соками, которые тоже прекрасно помогают устранить последствия анемии и предупредить рецидивы. Рекомендуют гранатовый, яблочный и свекольный соки.

По домашнему рецепту можно приготовить алоэ, для этого берут 1 кг листьев растения, которому не менее 5 лет, несколько раз пропускают через мясорубку, заливают 2л жидкого гречишного меда и 3 л качественного «Кагора». Настаивают неделю, не трогая и не взбалтывая, обязательно в прохладном и темном месте. Принимают за 10 минут до еды, по 30 мл, три раза в сутки. И продолжают это лечение, пока не израсходуют всю емкость.

Низкий гемоглобин у мужчин: последствия и осложнения

Общие последствия анемичных синдромов – побледнение кожи и слизистых, постоянная слабость, появление одышки, брадикардии и сердечных шумов. При длительном железодефиците снижается способность к концентрации внимания, появляются сильные головные боли. Если не заняться лечением, то анемия приведет к психическим и неврологическим расстройствам, что характеризуется синдромом «беспокойных ног», крайней степенью раздражительности и мигренями.

Несвоевременное лечение вызовет изменения цвета кожных покровов, они приобретут желтоватый оттенок. Пострадает и желудочно-кишечный тракт, произойдут трофические изменения слизистой, язык может воспалиться, опухнуть или сгладиться, утратив эластичность и подвижность. Недостаток В 12 сильно усугубит неврологическую симптоматику. Низкий гемоглобин у мужчин, лечение которого желательно начинать на первых стадиях, в конечном итоге приведет к появлению полинейропатий, парестезии конечностей. Чувство вибрации и ориентации в пространстве необратимо утрачивается.

Если встанет вопрос о том, выбирать ли лекарственные препараты или народные средства, то лучше, конечно, отдать предпочтение проверенному традиционному лечению. Есть большая вероятность того, что наблюдающий врач сам посоветует больному мужчине ряд домашних средств, способствующих быстрому возвращению к норме. Практически все гомеопатические средства можно принимать в комплексе с поливитаминами и органическими кислотами, но этот момент лучше уточнить у доктора.

В ситуации, когда даже после усиленного курса лечения уровень гемоглобина по-прежнему ниже порогового нормального значения – нужно проводить дополнительные обследования, так как такая анемия является следствием и симптомом опасных хронических заболеваний и патологий.

 

blog.gemobin.ru

Причины низкого гемоглобина у мужчин

Пониженный уровень гемоглобина в крови человека в медицине носит название анемия. При этом в крови содержание эритроцитов понижено. Также в этом случае снижается концентрация составляющего эритроцитов, содержащего такой микроэлемент, как железо – гемоглобина. Гемоглобин придает крови человека ярко-красный цвет. Назначением гемоглобина в человеческом организме является обеспечение обмена кислородом между различными органами организма.

Назовем причины низкого гемоглобина у мужчин:

• Наиболее распространенной причиной являются кровопотери. Эти потери подразделяют на явные (например, потеря крови при повышенной кровоточивости десен, геморрое), и скрытые (чаще всего проявляются при кишечных заболеваниях, сопровождающихся нарушением усвояемости железа организмом).
• Еще одной причиной, определяющей сниженный уровень гемоглобина у мужчин, является неправильное и нерегулярное питание. Анемия развивается у мужчин, не получающих достаточного питания при интенсивных физических нагрузках. Также в силу распространения идей вегетарианцев среди мужчин из принимаемой пищи исключаются животные белки. В результате снижения их употребления (и, как следствие, снижения уровня железа в организме мужчины) может развиться анемия.
• Повышенный травматизм, свойственный мужчинам, сопровождается естественной потерей крови в большинстве таких случаев. Организм мужчины при частых травмах не может поддерживать уровень гемоглобина в крови.

Мы рассмотрели причины снижения гемоглобина у мужчин. Рассмотрим также симптомы, которые укажут на развивающийся дефицит гемоглобина:

Симптомы низкого гемоглобина у мужчин

• Частые обмороки, слабость организма, повышенная утомляемость и сонливость, сниженное артериальное давление.
• Внешние признаки развития анемии: изменение состояния ногтей: пластинки утончаются, становятся очень ломкими, часто расслаиваются. Также стоит обратить внимание на повышенную сухость кожи и трещины ( чаще всего болезненные) в уголках рта. Признаком анемии может быть выпадение волос и значительное замедление их роста.
• У мужчин с анемией наблюдаются нарушения вкусовых ощущений. Мужчина способен употреблять в пищу без какого-либо дискомфорта несъедобные вещества. Также наблюдается нарушение обоняния. Резкие «химические» запахи воспринимаются мужчинами с дефицитом гемоглобина как приятные. У мужчин с пониженным уровнем гемоглобина в крови может наблюдаться периодическое повышение температуры тела в небольших пределах с высокой интенсивностью.
• Ярким признаком дефицита гемоглобина является побледнение кожи и слизистых оболочек. Иногда кожа может желтеть. Также стоит задуматься о развитии недостатка гемоглобина при снижении мышечной массы мужчины в короткие сроки, не связанные с серьезной болезнью.

Для профилактики развития анемии следует следить за питанием: в пищу употреблять такие продукты, как яйца, рыбу, мясо. Однако употреблять эту пищу необходимо в разумных пределах – излишнее употребление может вызвать чрезмерную нагрузку на почки. Помните, что для предотвращения риска развития дефицита гемоглобина полезно разнообразить свой рацион черной смородиной, земляникой, цитрусовыми, шиповником. Также для предотвращения снижения гемоглобина можно принимать витаминные комплексы, содержащие витамин B12. Помните, что уровень гемоглобина не может измениться мгновенно, обычно для повышения его уровня в крови у мужчин требуется от пяти до пятнадцати дней. Будьте здоровы!

womansion.ru

Из-за чего может быть низкий гемоглобин у мужчин? Какие бывают последствия?

Гемоглобин — элемент, содержащийся в крови, который участвует в транспортировке необходимого для жизни человека кислорода между легкими и тканями.

Кроме того, гемоглобин принимает участие в нормализации кислотно-щелочного баланса в организме.

В норме у мужчин уровень гемоглобина в крови составляет 130-170 мг/л, однако нередки случаи, когда обнаруживается пониженное содержание этого важного элемента.

Причины низкого гемоглобина

К основным причинам снижения концентрации гемоглобина в крови мужчин относят, прежде всего, хроническое малокровие, которое может быть как самостоятельной патологией, так и сопровождать некоторые серьезные заболевания.

Так же снижению уровня элемента в составе крови приводит недостаток витамина В12 и фолиевой кислоты, которые поступают в организм в основном из потребляемой пищи. Вследствие этого можно сделать вывод, что одной из причин анемии является неполноценное или нерациональное питание мужчины, жесткие диеты и отказ от потребления мяса.

Обширные кровопотери, которые возникают, например, при серьезных травмах или в ходе оперативных вмешательств, так же снижают концентрацию гемоглобина в крови.

Однако не только массивные кровотечения приводят к развитию анемии. Причиной патологии могут стать частые мелкие кровопотери, например при кровоточивости десен.

При некоторых аутоиммунных болезнях белые кровяные тельца начинают «уничтожать» антигены эритроцитов, чем вызывают количественное снижение гемоглобина.

Мнение эксперта

Ковалева Елена Анатольевна

Врач-Лаборант. Опыт работы в клинико-диагностической службе 14 лет.

Задать вопрос эксперту

Мужчины, сдающие кровь в качестве доноров чаще, чем раз в 3 месяца нередко сталкиваются с такой проблемой, как понижение уровня в крови гемоглобина.

Доноры должны помнить о том, что кровь необходимо сдавать не чаще 4 раз в год, а после проведенного забора крови восполнять утраченные эритроциты, выполняя рекомендации специалистов.

Понижение содержания гемоглобина в крови мужчины может быть так же следствием таких заболеваний, как:

1. гастрит в хронической форме;
2. гепатиты;
3. туберкулез легких;
4. воспаление легких и пр.

Симптомы заболевания

Понижение уровня гемоглобина всегда сопровождается определенной симптоматикой.

Анемия у мужчин проявляется общей слабостью, скорой утомляемостью, постоянным желанием спать, чувством головокружения. Нередко пациенты жалуются на периодические головные боли и аритмию сердца.

Так же наблюдаются резкое снижение артериального давления. При значительном снижении концентрации гемоглобина в крови мужчины могут падать в обмороки.

В случаях, когда гемоглобин понижен из-за нехватки в организме железа, кожа пациента становится сухой и грубой, вокруг рта образуются мелкие трещинки, ногти слоятся, волосы начинают выпадать. Отмечаются нарушения в восприятии ароматов и вкуса.

Последствия у мужчин

Для мужчин, как и для женщин, низкий уровень гемоглобина опасен своими последствиями. При развитии анемии страдает, прежде всего, иммунная система человека.

Пациенты с хронической анемией больше других подвержены развитию различных вирусных и инфекционных болезней.

Постоянная усталость и высокая утомляемость мешают мужчинам вести полноценную жизнь и негативно сказываются на его работоспособности.

Из-за чувства сонливости снижается концентрация внимания, что может привести к несчастным случаям, например, на производстве или во время управления автотранспортом.

Вследствие недостатка кислорода сердце начинает работать в усиленном режиме, пытаясь обеспечить организм необходимым его количеством. Такая нагрузка на сердце приводит к развитию кардиомиопатии и сердечной недостаточности.

Отклонение от нормы содержания гемоглобина в сторону низких показателей приводит к увеличению размера печени, появлению отечности в конечностях.

Низкий гемоглобин пагубно влияет на работу нервной системы, приводя к нарушениям психомоторики, расстройствам сна, психоэмоциональным дисбалансам и пр.

Способы лечения

Диагностикой и лечением состояния, при котором уровень гемоглобина понижается, должен заниматься квалифицированный врач.

Для восстановления нормального уровня концентрации гемоглобина в крови мужчин необходимо в первую очередь устранить причину, из-за которой произошло нарушение.

Пациенту могут быть рекомендованы консультации узких специалистов и проведение дополнительных исследований крови в лаборатории.

Кроме того пациентам рекомендовано принимать витамин В12 и фолиевую кислоту. Существует так же ряд медикаментозных препаратов, повышающих концентрацию гемоглобина, однако прием таких средств часто сопровождается побочными проявлениями, такими, как расстройства функций системы пищеварения, а именно:

1. тошнотой;
2. рвотой;
3. диареей или запором.

В случае появления побочных эффектов подобные препараты вводят в организм инъекционно.

Важно: ни в коем случае нельзя превышать индивидуальную дозировку препаратов при лечении анемии. Переизбыток железа в крови у мужчин приводит к гемосидерозу — чрезмерному накоплению пигмента, содержащего железо, в тканях.

Народное лечение

Восполнить дефицит гемоглобина в крови у мужчин можно, используя рецепты народных целителей. Так, настой из тысячелистника быстро приведет к нормализации показателей анализа на гемоглобин и улучшит самочувствие пациента.

Для приготовления настоя необходимо 2 ст. л. сухого сырья залить 1 литром кипящей воды, накрыть крышкой и дать настояться 2-3 часа. Настой принимается 3-4 раза в день перед каждым приемом пищи по 15-20 мл.

Повысить содержание гемоглобина можно при помощи рябины. Несколько ложек ягод рябины заливают кипятком (1-1,5 л) и настаивают в течение 50-60 минут. После того, как лекарство остынет его необходимо процедить и, добавив мед или сахар, употреблять по 70-100 мл несколько раз в течение дня.

Еще одним эффективным средством в борьбе с анемией является настой из головок красного клевера. Для того чтоб приготовить лекарство нужно залить 1 ст.л. сухих цветов 200 мл кипящей воды и, укупорив плотно крышкой, настоять не менее 40 минут. Настоя процеживают и принимают перед едой по 10-20 мл.

загрузка…

Автор статьи

Врач-Лаборант. Опыт работы в клинико-диагностической службе 14 лет.

Написано статей

366

Отличная статья 0

medickon.com

Причины низкого гемоглобина у мужчин и осуществление нормализации его уровня

Здоровый мужчина по сравнения с женщиной будет иметь более высокий показатель гемоглобина по причине наличия в организме тестостерона. С учетом того, что мужчина испытывают сильные физические нагрузки, то их организму нужно больше кислорода и соответственно гемоглобина — его переносчика. Норма показателей у зрелого мужчины — 130 — 170 г на литр крови. Причины низкого гемоглобина у мужчин требуется выявлять с целью правильного лечения отклонений.

Факторы, оказывающие влияние на норму гемоглобина

Содержание гемоглобина в крови соотносится с множеством различных факторов. Например, у курящих мужчин возрастает содержание гемоглобина. У мужчин, проживающих на большой высоте, концентрация также увеличивается с целью компенсации недостатка кислорода посредством синтеза эритроцитов, вызывающего повышение гемоглобина. У многих мужчин гемоглобин остается повышенным примерно до 8 утра и после восьми вечера, а у пожилых мужчин гемоглобин всегда снижается.

Симптомы низкого гемоглобина у мужчин заключаются в нарушении сна, быстром утомлении, слабости и частых болях головы. Их развитие напрямую соотносится с физико-химическими показателями кровотока при нарушении его состава.

Характеристика причин снижения нормы

Низкий гемоглобин у мужчин проявляется по тем же причинам, что у детей и у женщин.

Недостаточность железа в продуктах питания — это самая часто встречающаяся причина. Для предотвращения такого состояния понадобиться уточнить список потребляемых продуктов для предупреждения снижения гемоглобина по причине несбалансированного питания.

К продуктам, обогащенным железом, относятся:

• Сорта красного мяса — крольчатина, говядина.
• Белое мясо курицы.
• Говяжий язык, говяжья печень.
• Яичные желтки.
• Морепродукты, рыба.
• Бобовые.
• Гречка и другие крупы.
• Морковь, свекла, темно-зеленые овощи.
• Грецкие орехи.
• Гранат, яблоки и ягоды с большим содержанием витамина С, помогающего в усвоении организмом железа.

Это важно! Не следует готовить мясо и печень длительное время, так как железо в них будет разрушаться. Лучше тушить, варить или запекать эти продукты.

Также при ответе на вопрос, почему низкий гемоглобин у мужчин, нужно вспомнить об отсутствии воздуха, достаточных физических нагрузок — то есть недостаток двигательной активности и ограничение времяпрепровождения на улице. Также к причинам относятся следующие:

1. Заболевания желудка — истончение стенок.
2. Плохая усвояемость питательных веществ при одновременной патологии или зашлакованности организма.
3. Болезни крови.
4. Формирование онкологии.
5. Разнообразные кровопотери. Явные кровопотери развиваются при операциях, травмах и т.п. Скрытые кровопотери не видны человеческому глазу и могут никак не проявляться внешне. Они развиваются во время геморроя, при кровоточивости десен, при открытии язвы желудка и т.д.
6. Кадровое донорство — частая сдача крови, когда она просто не успевает снова возобновиться.

Для установления показателей гемоглобина следует сдать общие анализы крови. По итогам диагностики и выявления отклонений требуется посетить медицинское учреждение и выяснить причину, спровоцировавшую данную патологию. После соответствующих рекомендаций врач требуется принимать срочные меры коррекции. Чем больше нарушение, тем тяжелее будет происходить восстановление.

Последствия снижения гемоглобина у мужчин

При повышении нормы гемоглобина в мужском организме это может являться симптомом патологи сердечнососудистой системы и сердца, обезвоживания, недостатка кислорода в крови и т.д.

Мужчина с высокой концентрацией гемоглобина должен находиться под наблюдением специалиста и проходить конкретное лечение.

Это важно! Если гемоглобин слишком низкий, то это может свидетельствовать о развитии анемии, к лечению которой лучше подходить со всей серьезностью. Главное всегда заботиться о своем здоровье и ходить к врачу, не дожидаясь серьезных нарушений, ставших причиной нарушения нормы гемоглобина.

Лечебный процесс при низких показателях у мужчин

Для восстановления нормы гемоглобина в крови, как правило. необходимо лечение заболевания-причины. Также пациенту требуется дополнительный прием витамина В12 и фолиевой кислоты. Питание в это время должно содержать много железа и животных белков. Очень полезно кушать мясо, рыбу, яйца в сочетании со сложными углеводами из овощей и фруктов. Но в запущенных случаях такой подход будет недостаточным и пациенту нужен прием таблеток и реализация внутривенных инъекций.

Низкий уровень гемоглобина у мужчин можно повысить с помощью включения в рацион почек, печени, белого куриного мяса. Из круп лучше употреблять фасоль, гречку, горох, чечевицу.

Что касается овощей, то рекомендуется кушать помидоры, лук, молодой картофель и салат. Полезной будет любая зелень — петрушка, шпинат, одуванчик, укроп. К богатым железом фруктам относятся яблоки, гранат, бананы, персики, абрикосы, хурма, сливы и айва. В обязательном порядке следует пить соки — из свеклы, морковки и граната. Очень полезными для повышения гемоглобина будут морепродукты, орехи, темный шоколад и сухофрукты.

Оцените статью:  Loading …

Записи по теме:

vashnevrolog.ru

От чего понижается гемоглобин у мужчин – причины и последствия, чем опасен