Содержание

нужно ли его повышать и что делать при обмороках

Артериальное давление — один из важнейших показателей здоровья, зависящий главным образом от тонуса сосудов и от объема циркулирующей крови. Все знают об опасностях высокого давления. А что говорят врачи о низком?

Нормальный уровень давления в любом возрасте — меньше 140/90 мм рт. ст. Повышение АД выше 140/90 мм рт. ст. называется артериальной гипертонией, или гипертензией. Такое состояние опасно развитием инсультов, инфарктов и других сердечно-сосудистых осложнений, требует лечения и медицинского наблюдения даже в том случае, если вы его не ощущаете. А что можно сказать о пониженном давлении?

Наталья Поленова— к.м.н., семейный врач, кардиолог, детский кардиолог, диетолог GMS Clinic.

Гипотония (снижение артериального давления меньше 90/60) обычно не опасно для здоровья. Постоянно пониженные цифры АД часто бывают у молодых девушек хрупкого телосложения, однако на качестве жизни это, как правило, не отражается.

Постоянная гипотония при хорошем самочувствии не требует лечения. Но, если давление резко снизилось и это привело к обмороку или вызвало предобморочное состояние, может потребоваться медицинская помощь и дополнительное обследование.

Особого внимания заслуживают снижение артериального давления в следующих ситуациях:

Ортостатическая гипотензия — потеря сознания при резкой смене положения тела с горизонтального на вертикальное, например при резком подъеме с кровати. Из-за этого перераспределяется объем циркулирующей крови и временно уменьшается кровоснабжение головного мозга. Часто это состояние встречается у беременных из-за изменений в кровеносной системе и смещения центра тяжести. Поэтому во время беременности важно избегать резких движений и осторожно выходить из машины или вставать со стула.

Прием препаратов для снижения давления. Цель антигипертензивной терапии — добиться устойчивого снижения артериального давления ниже 140/90 мм рт.

 ст, но без эпизодов резкого снижения. Неподходящая дозировка препарата может вызвать гипотонию — это приводит к слабости, утомляемости при физической нагрузке и головокружениям. В таком случае нужно провести суточное мониторирование артериального давления и скорректировать терапию.

Обморок — это кратковременная потеря сознания из-за нарушенного кровоснабжения головного мозга. Для полной потери сознания достаточно внезапного прекращения мозгового кровотока на 6–8 секунд.

Виды обмороков:

  • рефлекторный, из-за страха, боли, жары или духоты;
  • ортостатический, при резком переходе в вертикальное положение;
  • кардиогенный, при заболеваниях сердца или сосудов, а также из-за нарушений сердечного ритма.

После внезапной потери сознания, особенно если это повторный случай, нужно обратиться за медицинской помощью. Может потребоваться консультация терапевта, кардиолога, невролога. Кроме этого, важно пройти обследования: холтеровское мониторирование, записать ЭКГ и провести МРТ головного мозга. А также исследовать уровень сахара, железа и гормонов щитовидной железы.

Профилактика резкого снижения артериального давления

Избегайте ситуаций, которые провоцируют понижение давления (не вставайте резко с кровати, постарайтесь избегать душных и жарких помещений, а также стресса).

Быстрый прием холодной воды также способен предотвратить ортостатическую гипотензию (обморок при резкой смене положения тела).

Такие простые упражнения, как перекрещивание ног, сжатие кисти в кулак могут помочь быстро и эффективно повысить АД и предотвратить обморок.

Тилт-тренинг — регулярные тренировки, имитирующие вставание из положения лежа, у молодых людей с повторяющимися обмороками могут значительно снизить частоту гипотензивных состояний.

Первая помощь при обморочном состоянии

При резком падении артериального давления нужно лечь, приподнять ноги повыше и открыть окно, чтобы увеличить доступ кислорода и по возможности выпить воды. expander.close}}-{{/expander.close}}

{{/children.length}} {{/href}} {{#children.length}} {{/children.length}} {{/children}} {{/children.length}} {{/.}}

Неправильное давление в шинах может иметь серьезные последствия. Если давление в шинах слишком низкое, характеристики автомобиля становятся слабее, например, ухудшается способность маневрировать в ситуации аквапланирования.  Низкое давление в шинах также увеличивает тормозной путь. Согласно испытаниям, проведенным ADAC, если давление в одной из передних шин на 1 бар (100 кПа) ниже рекомендованного давления, тормозной путь на мокрой дороге увеличивается на 10 метров. Если давление всех шин на 1 бар ниже рекомендуемого, боковое сцепление шин будет ослаблено на 55 процентов. Низкое давление в шинах также приводит к быстрому износу шин, уменьшению пробега и даже разрыву.

Если давление шин примерно на 30 процентов ниже требуемого, срок службы шин сократится наполовину. При правильном давлении шины точно упарвляются и легко катятся. Это снижает расход топлива и повышает комфорт при вождении.

Вам была полезна эта статья?

Ваше мнение поможет нам стать лучше!

Да Нет

4/5 Признали эту статью полезной

Если Вы не нашли ответ на свой вопрос, Вы можете обратиться к нам через форму обратной связи.

Возможно, вас также заинтересует…

Посмотреть все статьи из категории

Анна Солощенко: Низкое давление. Причины гипотонии

О проблемах с низким давлением реже говорят и пишут, и это расстраивает гипотоников. Сразу объясню, почему так мало информации в отличии от проблемы с повышением давления. Чаще всего низкое давление безопасно. Люди с низким давлением живут дольше, у них меньше шансов заболеть инфарктном или инсультом.

Но, конечно, низкое давление может сопровождаться неприятными симптомами и снижать качество жизни. Поэтому эта статья для вас, гипотоники.

Подписывайтесь на новости “КиевVласть”

 

Давайте сначала определимся, что значит «упало давление». Любое давление, выше, чем 89/59 считается нормой и не должно вызывать беспокойство. Поэтому, если мне пишут или говорят, что «у меня падает давление 100 на 60», то я объясняю, что не падает. Просто, сейчас ваши сосуды нуждаются в более низком давлении. Все мы живем в атмосфере, а не в вакууме. Снижается атмосферное давление – снижается и наше артериальное, иначе сосуды может просто разорвать на части. Поэтому не пугайтесь. Здесь просто вопрос метеочувствительности, а не гипотнии. Про метеочувствительность я уже писала.

То, как будут реагировать сосуды на колебания атмосферного давления, определяет физика и биофизика. А вот то, как Вы будете реагировать на эти колебания- спокойно или с жалобами на слабость, головокружение, головную боль и тд, зависит уже от Вас самих. Я уже писала, что неприятные ощущения чаще всего связаны не с угрозой здоровью, а с детренированностью. Что это такое и как тренировать сосуды Вы можете прочесть в моей статье о метеочувствительности.

Но иногда подобные падения давления ниже 90/60 мм рт. ст. действительно могут быть связаны с проблемами в работе Вашего организма. Давайте рассмотрим наиболее частые причины.

— Обезвоженность, т.е нехватка воды в организме. Мало пили, была потеря воды с поносом или рвотой, перегрелись.

— Надпочечниковая недостаточность. Как проверить? Анализ крови на калий, натрий, АКТГ, слюны на кортизол.

— Сердечная недостаточность . Как проверить ? Эхокардиография, анализ крови на NT pro BMP.

— Приступы разных аритмий и тахикардий. Как проверить? Холтер ЭКГ, лучше 48 часов. Если падения давления не очень часто и на протяжении 48 часов их поймать будет трудно – тогда мониторинг событий ЭКГ (тот же холтер, но вешается на неделю или даже две).

— Проблемы со щитовидной железой (анализ крови на ТТГ, Т4 свободный).

— Анемия (общий анализ крови).

— Различные депрессии, астенические состояния. Кто поможет? Психиатр, и не нужно бояться этого слова. Только в постсоветских странах депрессию принято терпеть. Она поддаётся безопасному лечению, просто нужно найти грамотного специалиста, а их, действительно, мало.

— Проблемы с желудочно- кишечным трактом. Панкреатит, дискинезия желчевыводящих путей, язва, гастрит и тд. Очевидным является то, что поможет разобраться и вылечить все это грамотный гастроэнтеролог.

Подписывайтесь на новости “КиевVласть” в Телеграм

Но еще раз хочу акцентировать ваше внимание на том, что чаще всего жалобы при невысоком давлении появляются у людей, которые ведут нездоровый образ жизни. Едят вредную пищу, мало двигаются, мало радуются, занимаются нелюбимую делом, не отдыхают полноценно, не соблюдают режим дня, засиживаются допоздна, курят, употребляют часто алкоголь и тд.

Основные причины мы разобрали. Теперь не менее важный вопрос- что же делать? Как быть, если давление снизилось менее, чем 90/60? К сожалению, безопасных препаратов для поднятия давления не существует. Почти все они перегружают сердце и вызывают тахикардию. Некоторые обезбаливающие, например, цитрамон , содержат немного кофеина, поэтому могут помочь. Но не переусердствуйте. Иногда, но очень редко, помогают растительные капли, которые содержат женьшень, лимонник, элеутероккок.

Есть ряд способов поднять давление без лекарств:

— Выпить крепкий сладкий негорячий чай. К чаю можно взять мед, черный шоколад, сухофрукты, изюм. Если нет проблем с сердцем, кофе тоже можно.

— Полежать без подушки под головой, зато несколько подушек положить под ноги (голова ниже ног, чтобы из нижней половины тела вернулась кровь).

— Пить небольшими глотками, но часто воду.

— Взять немного соли под язык. Также подойдет соленый огурец, сыр, немного селедки. Этот способ не подходит для людей с сердечной недостаточностью, перенесших инфаркт, гипертоников и т. д.!

Что важно? Если снижение давления сопровождаются потерей сознания, то это не гипотония. Нужно исключать другие проблемы. О причинах потерь сознания и необходимых обследованиях мы поговорим в следующей статье.

А я уже давно не напоминала вам, что… Профилактика или лечение? Делай все вовремя!

Вопросы можно прислать на электронную почту [email protected]

Читайте:

Что должен успеть врач за одну консультацию

Что может привести к гипертоническому кризу

Как избежать “качелей” давления. Часть 2

Как избежать “качелей” давления. Часть 1

Попередження та вчасне виявлення ускладнень під час COVID-19

Поговоримо про температуру під час COVID-19

Аспирин – друг или враг?

Прием статинов: кому, сколько и как долго

Как поддержать иммунитет

Атеросклероз. Часть 5. Правильная диагностика

Анна Солощенко, врач-кардиолог высшей категории

КиевVласть

Артериальное давление

Наверняка всем доводилось слышать жалобы знакомых на повышенное артериальное давление, гипертонию. Как правило, мы не обращаем внимания на подобные жалобы, и уж тем более – редко следим за собой. А ведь повышение артериального давления чревато инфарктами и инсультами в дальнейшем. Это первый звоночек сердечной недостаточности, которая не сулит ничего хорошего.

Гипертония – бич многих людей. И страдают ей отнюдь не только люди старшего возраста, но и молодежь, которая в силу собственной юности вовсе не склонна думать о болезнях, и уж тем более – заниматься самодиагностикой. Однако, несмотря на возраст, причиной плохого самочувствия может быть именно повышенное артериальное давление.

Вот вы измеряли свое артериальное давление? Не по показаниям врача, а просто так, ради интереса? Измерьте его прямо сейчас, и оцените результат. Нормой являются показания тонометра 120/80 мм рт.ст. Все что выше – это уже артериальная гипертония (АГ). Причем гипертонии абсолютно все равно, сколько вам лет.

Инфаркту и инсульту, впрочем, тоже.

В настоящее время активно проводятся исследования взаимосвязи повышенного артериального давления и рисков развития инфарктов и инсультов. Весьма вероятно, что в скором времени «зона риска» будет начинаться от 135/85 мм рт.ст. Доказано, что если ваше артериальное давление держится в рамках 110-120/60-85 мм рт.ст., то вероятность инсульта или инфаркта для вас минимальна. Но риск развития этих заболеваний увеличивается в два раза, если верхнее (систолическое) давление увеличится на 20 единиц, а нижнее (диастолическое) всего на 10!

Во многих странах, включая и Россию, не более 50% от общего числа тех, кто в действительности страдает гипертонией, знают о том, что их артериальное давление выше положенного. И только половина из этих 50% пытается с этим бороться.

Большинство полагают, что если давление немного выше нормы, то это «ничего страшного». Ничего ведь не болит? Ну и ладно. А ведь к себе и своему здоровью нельзя относиться попустительски. И последствия подобной беззаботности могут быть весьма огорчительными. Специалистам нашего лечебного заведения ежедневно приходится сталкиваться с пациентами, которые пренебрегли лечением при первых признаках заболевания. Результаты удручающие: инвалидность, смена образа жизни не в интересную сторону, укоризненные вздохи родственников, вынужденных обслуживать больного…

За собой нужно следить. И нужно внимательно относиться с несвойственному ухудшению самочувствия и вовремя принимать меры по его устранению. Самые первые признаки гипертонии, казалось бы, никак с ней не связаны: частые головные боли, потеря общего тонуса, давление в области сердца. Мы часто надеемся, что это все кратковременно, и пройдет само собой. Увы, но не пройдет.

При подобном ухудшении самочувствия нужно в первую очередь измерить свое артериальное давление. В случае, если вы обнаружите, что оно выше положенного и динамическое отслеживание показателей не обнаруживает снижения, нужно обратиться к врачу. Самолечение здесь неуместно. Как и во многих других случаях, самостоятельное принятие лекарственных средств попросту «смажет» картину заболевания, и врачу будет сложно правильно поставить диагноз и назначить эффективное лечение. Не откладывайте визит к врачу: своевременное начало борьбы поможет сохранить здоровье.

Повышенное артериальное давление, даже если оно внешне никак не дает о себе знать, влияет в первую очередь на стенки артерий, которые питают все органы человека: сердце, мозг, почки, глаза. Нарушение строения артериальной сосудистой стенки делает невозможной нормальную работу указанных органов. И «сбои» в их работе и дают клиническую картину гипертонии в дальнейшем.

 

Сердце – самый важный орган. И, наверное, лишним будет говорить о том, как важно слушать его стук… Повышенное артериальное давление увеличивает толщину стенок сосудов, снижая попутно их тонус. Сердечная мышца левого желудочка разрастается и теряет способность нормально работать. Если при этом уровень холестерина крови пациента выше нормы, то это приводит к образованию склеротических бляшек, что чревато тромбозом коронарных артерий, и как следствие – стенокардией и инфарктом.

Подобным же образом повышенное артериальное давление приводит к дисфункции сосудов головного мозга. Изменения в стенках сосудов могут вызывать их спазм, затем тромбоз и инсульт. Кроме того, если у пациента наблюдается аневризма головного мозга, спровоцированная врожденной предрасположенностью, то повышенное артериальное давление приводит к разрыву аневризмы и обширному кровоизлиянию. Даже если повышенное артериальное давление не приводит к атеросклеротическому тромбозу артерий головного мозга, оно может стать причиной локунарного инсульта или локунарной болезни (отмиранию клеток мозга из-за резкого подъема артериального давления). Однако современные компьютерные технологии помогают вовремя диагностировать это заболевание и назначить эффективное лечение.

Записаться к врачу вы можете по телефону или через онлайн запись .

Каким должно быть по нормативам давление масла

Автовладельцы знают, что без масла двигатель долго не проработает. Но далеко не все знают о том, что смазочная жидкость должна не только просто плескаться в моторе, но и циркулировать по системе под давлением, которое должно соответствовать определенному интервалу.

В старых моторах масло применялось преимущественно в качестве смазочного материала. А сейчас отвечает за куда больший функционал:

  • защита от износа;
  • отвод тепла от горячих деталей;
  • нейтрализация продуктов горения;
  • работа в качестве гидравлики в исполнительных механизмах, таких как гидрокомпенсаторы клапанных зазоров, натяжители цепей, муфты регулировки фаз газораспределения и так далее.

Соответственно, чем больше таких механизмов в моторе, тем жестче требования к давлению масла. Недостаточное давление в системе приведет не только к масляному голоданию и ускоренному износу двигателя, но и к сбоям в работе перечисленных гидросистем, что напрямую сказывается на мощности и в итоге приводит к дорогостоящему ремонту. Например, отказ гидронатяжителя цепи газораспределительного механизма может привести к перескоку цепи на звездах, что вызовет столкновение поршней с клапанами. Последствия такой «встречи» могут быть настолько серьезными, что ремонтировать в таком моторе будет просто – придется покупать новый.

Но если о том, что низкое давление масла вредно, знают многие, то о вреде повышенных показателей задумываются только когда сталкиваются с последствиями. А они уже достаточно опасны для здоровья мотора. Как минимум, такая ситуация влияет на возникновение повреждений уплотнителей и способствует ускорения утечки смазочной жидкости. Также часто случается ее выдавливание из-под кольца масляного фильтра, и это случается при залипании редукционного клапана маслонасоса.

На приборной панели автомобиля присутствует либо лампа сигнализации о низком давлении масла, либо указатель давления. В стандартных условиях эксплуатации этого достаточно, а при необходимости более серьезной диагностики мастера СТО будут использовать специальные манометры.

Но, говоря о недостаточных или избыточных значениях показателя, нужно не забывать, что для каждой модели двигателя нормативы будут разными. Чаще всего, минимальное давление масла должно составлять от 1 атмосферы на холостом ходу прогретого двигателя. Верхняя планка — 4,5–5 атмосфер при повышенных оборотах.

Муфта изменения фаз газораспределения современного двигателя

Что создает давление масла в системе

За создание давления масла в двигателе отвечает масляный насос, оснащенный редукционным клапаном.

Схема работы масляного насоса.

Конструктивно эти устройства могут различаться, но принцип действия у них един – блок из двух шестерен засасывает масло через маслозаборник из поддона и направляет в систему через масляный фильтр. На выходе из насоса обязательно установлен клапан, не допускающий повышения давления выше максимального заданного значения. Он называется редукционным.

Какие проблемы с системой смазки могут иметь место, в чем их причины и как с этим бороться, рассмотрим далее.

Загорелась лампочка низкого давления масла

Как уже говорилось выше, наиболее частой и опасной для мотора является ситуация с недостаточными показаниями. Именно поэтому большинство современных автомобилей оснащено лампой пониженного давления масла на панели приборов. И вот в один момент, который прекрасным никак не назовешь, она загорелась… Что делать?

  1. Лампа давления масла обязана гореть при включенном зажигании и остановленном моторе. Если она вовсе не загорается, надо заменить контрольную лампу в приборной панели.
  2. Если контрольная лампа не погасла при еще работающем моторе, его необходимо немедленно остановить и проверить уровень смазки щупом. Если он ниже минимального, то нужно просто добавить жидкость до нормы. Высока вероятность того, что проблема исчезнет. Длительная эксплуатация с недостаточным уровнем запрещается любым производителем, так как, в первую очередь, пострадает масляный насос, а затем и остальные детали.

Если параметр соответствует норме или после доливки и повторного запуска лампа не гаснет, то разбираться с проблемой будет сложнее и точно потребуется обращение в сервис.

Шестерня масляного насоса, поврежденная эксплуатацией с низким уровнем масла.

Как измерить давление масла в двигателе

Это сервисная операция. Трудно даже представить себе, что у простого автовладельца под руками окажется специальный манометр. Такой прибор поможет получить точные значения при любых оборотах. Это позволит диагносту распознать неисправность и избежать.

Рисунок. Схема подключения манометра.

Разберем конкретный пример. Возьмем 2 бензиновые версии Land Cruiser Prado 150. Давление смазки этих автомобилей измеряется при 3000 оборотов в минуту. А вот нормы для двигателей различаются. Так для бензинового 2,7 соответствует диапазону 1,6-5 атмосфер, а для 4-литрового: уже 3-6 атмосфер. Как видим, даже у одного производителя цифры разнятся сильно. Что же тогда будет происходить, если речь пойдет о Volkswagen, Skoda, BMW, Mercedes?

Вывод – универсальных норм не существует, и методы проверки для каждой модели двигателя, как уже говорилось выше, индивидуальны и берутся из сервисной документации.

Причины высокого и низкого давления масла в двигателе и способы устранения проблем

Повышенное давление

Поводом для подозрений на такую напасть будет появление утечек из-под прокладок на двигателе. При подключении манометра опасения подтверждаются. Вопрос: в чем причина, и что делать? Основной причиной проблемы практически всегда является неисправность редукционного клапана, вызванная банальным загрязнением или износом. Для начала (особенно, если добираться до этого конструктивного элемента не просто) имеет смысл промыть систему смазки. Так как налицо уже достаточно серьезные сбои в работе системы, при выборе промывочного состава лучше не «стесняться» и предпочитать усиленные версии. Например, Oilsystem Spulung High Performance Benzin.

Другой пример — Oilsystem Spulung High Performance Diesel.

Да и вообще, если поддерживать систему смазки в чистоте, регулярно используя промывки, вероятность столкнуться с проблемой повышенного давления стремится к нулю.

Сниженное давление масла

Первую мы уже назвали – недостаточный уровень, но могут быть и другие. Вторая в точности совпадает с причиной первого пункта, только редукционный клапан умудрился «зависнуть» на грязи в приоткрытом положении, либо у него механически повреждена пружинка. Лечится заменой клапана или промывкой. Деталь стоит копейки, а на здоровье мотора влияет очень сильно. Кстати, промывка зачастую помогает устранить еще одну причину масляного голодания – отложения на сетке маслоприемника. Пример отражен на изображении.

Недостаточная вязкость моторного масла при полностью прогретом двигателе

Чаще всего эту причину можно диагностировать по характерному поведению лампы давления масла – она мигает в ответ на малейшее снижение оборотов на холостом ходу полностью прогретого мотора.

В такой ситуации желательно проверить, не перепутали ли чего при последней замене масла, и подходит ли двигателю залитый в него сорт смазки. Если последний не подходящий – имеет смысл произвести замену.

Второе, что могло произойти – подходящее масло потеряло вязкость из-за перегрева или попадания топлива (обычно в этом случае можно ощутить характерный топливный запах из маслозаливной горловины). Разбор решения проблем топливной аппаратуры оставим за рамками этой статьи и допустим, что мы ее решили. Как же быть с маслом? Менять? Лучший вариант – да поменять, но не всегда есть такая возможность (временная, финансовая, физическая). Можно ли отсрочить данную процедуру? Можно! И поможет нам в этом такой повышающий давление масла продукт как Стабилизатор вязкости Visco-Stabil.

Также причиной недостаточного значения может быть повышенный износ деталей масляного насоса, коренных и шатунных вкладышей коленвала, подшипников распредвалов и турбины, но все перечисленные аспекты, к сожалению, требуют для устранения сложного ремонта.

Итог

Как видим, давление масла в автомобильном двигателе — параметр, сильно влияющий на долговечность и правильную работу «сердца» и требующий к себе очень внимательного отношения. Но далеко не все проблемы с ним являются критичными, а некоторые вообще можно решить без разборки основного агрегата: с помощью очистки масляной системы, замены масляной жидкости или стабилизатора вязкости.


Высокое и низкое давление в чиллере

Чиллер любой модели, вне зависимости от того, какой производитель его проектировал и изготавливал, имеет надёжную защиту от неконтролируемого повышения и понижения давления в системе. Такая защита продлевает срок действия оборудования и не допускает возникновения аварийных ситуаций. Как это происходит? Сразу после компрессора в линии устанавливается реле, реагирующее на давления. Оно защищает холодильный контур. С его помощью размыкается цепь управления: когда давление на выходе превышает заранее заданную допустимую величину, компрессор полностью останавливается.

Защиту от пониженного давления выполняет ещё одно реле, оно устанавливается в системе до компрессора. Реле размыкает цепь управления, если давление на всасывающей линии падает ниже заранее установленного уровня. Это не допускает выброс масла, и предохраняет двигатель от перегрева. Два реле могут быть установлены независимо, или же быть сдвоенными и располагаться в общем корпусе.

Причины срабатывания

Реле высокого давления на нагнетательной линии будет срабатывать по различным причинам. Чаще всего это плохой отвод тепла от конденсатора и его перегрев. Однако список причин срабатывания намного шире:

  • слишком большой объём хладагента в контуре;
  • наличие воздуха или других неконденсируемых газов в холодильной установке.
  • загрязнение отдельных узлов системы — самого конденсатора или фильтра;
  • неисправности в отдельных блоках холодильного контура например, соленоидный клапан оказался закрыт или сломан,
  • возникли поломки в ТРВ, ЭТРБ, EEV.

Таким образом, любые нарушения работы, негативно влияющие на нормальное сжатие хладагента, или перекрывающие его циркуляцию, будет Вызывать срабатывание Компрессор при этом будет отключаться.

Реле низкого давления тоже срабатывает по целому ряду причин. Часто это системные неисправности::

  • некорректная работа контура, ТРВ, соленоидного клапана, различных регуляторов (производительности, частотного).
  • недостаточно интенсивный поток хладоносителя (например, воды), через испаритель;
  • нехватка напряжения в сети.

Иногда причинами низкого давления в чиллере может быть слишком большая для него модель компрессора. Или же у компрессора вышел в из строя механизм управления, так в спиральных компрессорах таким проблемным элементом становится золотник.

Если плохо работает магнитный пускатель у вентилятора чиллера на воздушном охлаждении, или неисправен прессостат подачи воды в чиллере на водяном охлаждении, реле низкого давления будет срабатывать и в этом случае.

При регулярном срабатывании реле следует обратиться к профессионалам за консультацией и помощь, так как точно разобраться в причинах сможет только квалифицированный специалист.

Высокое и низкое давление в чиллере

Любой чиллер, который проектируется и поставляется производителем, должен, как минимум, иметь элементарную защиту от высокого и низкого давления. С этой целью на линии нагнетания, после компрессора, ставится реле высокого давления для защиты холодильного контура, на случай повышения давления нагнетания. Для защиты от пониженного давления в холодильном контуре перед компрессором ставиться реле низкого давления. Такие реле могут быть установлены отдельно друг от друга или имеются сдвоенные реле, в которых оба реле низкого и высокого давления объединены в одном корпусе.

Срабатывание реле высокого давления происходит по причине недостаточного отвода тепла от конденсатора, избыточного количества хладагента в контуре или засорения фильтра. Также причинами высокого давления может быть нарушение работы некоторых элементов холодильного контура: закрытый соленоидный клапан, неисправный ТРВ или ЭТРВ. Все эти нарушения или любые другие, которые приводят к уменьшению объема для сжатия хладагента или полностью перекрытию циркуляции холодильного агента в контуре, приводят к срабатыванию реле высокого давления и отключению компрессора. Кроме этого может быть низкое давление в испарителе или, если произойдет смешение холодильного агента с промежуточным хладо/теплоносителем, и, как следствие, закупорка испарителя. Это тоже приводит к срабатыванию реле высокого давления. 

Реле низкого давления может срабатывать по разным причинам, по которым на всасывание в компрессор поступает мало холодильного агента. Также это может быть неисправность или неправильная работа элементов холодильного контура: неисправность ТРВ или соленоидного клапана, неисправность регулятора производительности или частотного регулятора, малый поток холодильного агента или промежуточного хладо/теплоносителя через испаритель, плохая работа регулятора давления конденсации. Если конденсатор водяного охлаждения, то может быть открыт регулятор потока воды или вообще неисправен. При конденсаторе воздушного охлаждения может быть магнитный пускатель, и он может быть неисправен.

Что означает низкое давление?

Артериальное давление считается низким, если верхнее значение артериального давления ниже 90 мм рт. Ст. (Систолическое), а нижнее значение ниже 60 мм рт. Ст. (Диастолическое). Нормальным артериальным давлением считается 120/80. Систолическое давление — это величина давления, которое оказывает сердце, когда оно перекачивает кровь, а диастолическое давление — это величина давления на артерии, когда сердце находится между ударами.

Низкое кровяное давление (гипотония) часто классифицируется по причинам и факторам.К ним относятся:

Постуральная гипотензия — внезапное падение артериального давления, которое происходит, когда человек быстро переходит из положения сидя или лежа в положение стоя. Это часто наблюдается у людей, которые обезвожены, беременны или находятся на длительном постельном режиме, или у которых есть большое варикозное расширение вен, проблемы с сердцем или определенные неврологические расстройства. Некоторые лекарства также могут вызывать постуральную гипотензию. К ним относятся диуретики (водяные таблетки), альфа-адреноблокаторы, бета-адреноблокаторы, лекарства от болезни Паркинсона, антидепрессанты и эректильная дисфункция.

Постпрандиальная гипотензия — возникает после обильного приема пищи и поражает в основном пожилых людей. Обычно после еды у человека учащается пульс, а кровеносные сосуды сужаются. При постпрандиальной гипотензии этого не происходит, и человек может чувствовать головокружение или слабость.

Низкое кровяное давление также может быть следствием ложных сигналов мозга к сердцу. Другие причины низкого кровяного давления могут возникать при сепсисе, сердечном приступе, анемии, медленном сердцебиении, сердечной недостаточности и таких состояниях, как заболевание паращитовидных желез, гипогликемия и надпочечниковая недостаточность.

Симптомы низкого давления могут указывать на медицинские условия и могут включать:

  • Усталость
  • Тошнота
  • Затуманенное зрение
  • Головокружение
  • Обморок
  • Головокружение

Диагностировать низкое кровяное давление можно, принимая анализ крови на наличие метаболических причин, электрокардиограмма, эхокардиограмма, стресс-тест или тест с наклоном стола.

Лечение низкого давления определяется, когда причина были идентифицированы.Это может включать изменение диеты, потребление большего количества воды, ношение компрессионные чулки или прием лекарств.

Если вы испытываете симптомы пониженного давления, вам следует: посоветуйтесь со своим врачом, чтобы поставить диагноз и выяснить причину. если ты хотел бы записаться на прием к врачу в больнице Флашинг Медицинский центр по телефону 718-670-5486.

Все содержимое этого информационного бюллетеня предназначено только для общих информационных целей и не предназначено и не подразумевает замену профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения.Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо предложения на этой странице. Вы никогда не должны игнорировать профессиональные медицинские советы или откладывать обращение за медицинской помощью на основании любого содержания этого информационного бюллетеня. НЕМЕДЛЕННО ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ К ВАШЕМУ ВРАЧУ ИЛИ ПОЗВОНИТЕ 911, ЕСЛИ ВЫ ДОВЕРЯЕТЕ, ЧТО У ВАС ЕСТЬ СРОЧНАЯ МЕДИЦИНСКАЯ СИТУАЦИЯ.

Безопасно ли ложиться спать при низком артериальном давлении?

Да, безопасно. Лежание может помочь, так как это облегчает сердцу приток крови к мозгу и основным органам.

Снижение кровяного давления обычно не опасно, и люди, страдающие от низкого кровяного давления, имеют тенденцию жить дольше, поскольку их кровеносные сосуды подвергаются меньшему стрессу, чем сосуды с высоким кровяным давлением. Однако падение давления может вызывать довольно неприятные симптомы: низкая выносливость, головокружение, обмороки, утомляемость, потребность в большем количестве сна, потливость во время упражнений, холодные конечности и повышенная чувствительность к перепадам температуры. При понижении артериального давления также могут наблюдаться эпизоды потери зрения, выраженного головокружения и учащенного сердцебиения.Низкое давление возникает, если систолическое давление ниже 105 для мужчин и 100 для женщин.

Врачи часто считают низкое кровяное давление наследственным заболеванием, и у стройных женщин оно более вероятно. Обычно это результат недостаточного тонуса кровеносных сосудов, потому что они плохо реагируют на нервную стимуляцию. Обычно это связано с истощением надпочечников, которые перестают вырабатывать достаточно гормонов стресса. Низкий уровень сахара в крови, физический или умственный стресс, постоянное положение стоя (особенно в жару), анемия из-за кровопотери и обезвоживания — все это может вызвать падение артериального давления у восприимчивых людей.Гипотироидизм, плохо контролируемый диабет, проблемы с сердцем, заболевания почек и длительное тяжелое заболевание также могут вызвать падение артериального давления.

Важно есть много фруктов, овощей и бобовых (фасоль, горох, чечевица …), чтобы иметь достаточно витаминов группы B (особенно B5) и витамина C, важных факторов для надпочечников. Плохое усвоение и существенная нехватка питательных веществ также могут влиять на кровяное давление. Чтобы противостоять этому, Bio-Strath — хорошее решение, так как он содержит 61 питательный элемент и особенно богат витамином B.Он также улучшает усвоение тех же элементов в пище и других добавках.

В случае низкого кровяного давления очень важно пить много воды (минимум 2 литра в день), чтобы предотвратить обезвоживание. Нам нужно столько воды в день для всех метаболических процессов в организме и для выведения токсинов, вырабатываемых каждый день. Принимайте немного соли каждый день, потому что это может помочь удержать больше жидкости в кровотоке, но будьте осторожны, не преувеличивайте, поскольку это может быть вредным для сердца в долгосрочной перспективе.

Heart Care от A.Vogel содержит боярышник — растение, регулирующее кровяное давление. Он помогает регулировать давление, высокое или низкое. Это не тот продукт, который действует очень быстро, но при ежедневном приеме давление со временем стабилизируется. Попав под контроль, можно регулировать дозировку продукта таким образом, чтобы поддерживать эффект при минимальной дозировке. Это растение также регулирует частоту сердечных сокращений и снижает образование бляшек на артериях.Это очень интересные преимущества для здоровья сердца.

Рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы проверить наличие других проблем со здоровьем, которые могут вызвать снижение артериального давления.

См. Следующий текст для получения дополнительной информации о низком артериальном давлении или гипотонии.

Низкое артериальное давление (гипотония) | healthdirect

По мере того, как сердце перекачивает кровь по телу, давление, с которым она давит на стенки кровеносных сосудов, изменяется.

Когда сердце сжимает кровь в артерии, давление высокое. Когда сердце расслаблено, давление ниже.

Ваше кровяное давление — это результат измерения самого высокого и самого низкого показаний. Он представлен в виде двух цифр — наибольшее над наименьшим. Артериальное давление измеряется в «мм рт. Ст.», Что означает миллиметры ртутного столба.

Что такое низкое артериальное давление?

Низкое кровяное давление также известно как гипотония.

Большинство врачей скажут, что у вас низкое кровяное давление, если оно ниже 90/60 мм рт.Ваш врач назовет это «90 старше 60».

Низкое кровяное давление — проблема?

Для некоторых людей низкое кровяное давление является признаком хорошего здоровья. Как правило, это люди в хорошей физической форме с медленным пульсом. Для других людей проблемой является низкое кровяное давление.

Часто можно ожидать, что люди с низким кровяным давлением будут жить дольше.

Однако людям, которые постоянно испытывают симптомы низкого кровяного давления, следует обратиться к врачу. Внезапное сильное снижение артериального давления (шок) может быть связано с серьезными заболеваниями.

Каковы признаки и симптомы низкого кровяного давления?

Симптомы низкого кровяного давления могут включать:

Эти симптомы могут возникать при бездействии. Они чаще возникают при смене положения, например при вставании или натуживании в туалете.

Однако часто симптомы отсутствуют, и низкое кровяное давление часто выявляется только в результате обычного медицинского осмотра или в ходе расследования какого-либо другого состояния или второстепенного заболевания.

Низкое кровяное давление может быть более серьезным у пожилых людей, которые могут иметь какое-либо заболевание или которые могут быть подвержены риску падения.

Проверьте свои симптомы с помощью программы Symptom Checker от healthdirect, чтобы получить совет о том, когда следует обращаться за медицинской помощью.

Что вызывает низкое кровяное давление?

Помимо хорошей физической формы, у людей может быть низкое кровяное давление, если они:

  • перегреты либо из-за погоды, либо из-за горячей ванны или душа, либо из-за слишком большого количества одежды
  • имеют слишком мало циркулирующей крови из-за сдачи крови, сильного кровотечения или обезвоживания
  • беременны
  • принимают один из множества различных видов лекарств
  • В системе много наркотиков или алкоголя

Люди также могут иметь пониженное артериальное давление из-за заболеваний, например, если они:

Существует также особый тип низкого кровяного давления, называемый «постуральная гипотензия» или «ортостатическая гипотензия».В этом состоянии у человека нормальное кровяное давление, когда он сидит или лежит, но оно внезапно падает, когда он встает, вызывая у него головокружение или головокружение. Это также может произойти, если слишком долго стоять без движения.

Постуральная гипотензия — довольно распространенное явление, особенно у пожилых людей. Это может быть вызвано одной из перечисленных выше ситуаций или условий. Если это происходит часто или вызывает проблемы, вам следует обратиться к врачу по этому поводу.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Если вы подозреваете, что у вас могут быть симптомы низкого кровяного давления, перечисленные выше, лучше обратиться к врачу.

Как лечится пониженное давление?

Если у вашего низкого кровяного давления есть первопричина, и она вызывает у вас проблемы, вам может потребоваться лечение от этой основной причины. Но если это не вызывает у вас проблем, лечение не потребуется.

Ваш врач может посоветовать вам принять меры для предотвращения эпизодов низкого кровяного давления, например избегать обезвоживания, горячего душа или слишком быстрого вставания.

Как снизить высокое кровяное давление в домашних условиях — Forbes Health

Помимо определения того, нужны ли вам лекарства, которые вам следует обсудить с врачом, выбор здорового образа жизни может существенно повлиять на снижение высокого кровяного давления.Попробуйте включить следующие изменения и привычки в свою повседневную жизнь.

1. Похудейте, если у вас избыточный вес

Похудание — важная часть снижения высокого кровяного давления, особенно для людей с ожирением, поскольку это серьезный фактор риска гипертонии. Доктор Мехта говорит, что у людей с избыточным весом риск развития гипертонии увеличивается в два-шесть раз.

«При меньшем весе сердцу и артериям не нужно так много работать», — говорит д-р.Десаи. «Сердечная мышца и мышцы артерий не утолщаются. Утолщение может привести к дальнейшему повышению артериального давления из-за снижения эластичности кровеносных сосудов ».

Поговорите со своим врачом или диетологом о безопасном плане похудания, который подойдет вам, или попробуйте приложение поддержки, такое как Noom. «Даже небольшая потеря веса у этих пациентов — от 4 до 10 фунтов — связана со значительным снижением уровня артериального давления», — говорит д-р Мехта. Однако исследование, проведенное в 2013 году с участием более 740 человек, показало, что долгосрочное снижение артериального давления сохраняется только при потере веса, превышающем 2% от исходного веса человека.

Нум: Прекратите сидеть на диете. Получите результат.

Созданный психологами, врачами и исследователями, Нум — это вовсе не диета, а изменение образа жизни. Просто ответьте на несколько вопросов, чтобы составить индивидуальный план питания и фитнеса.


Начать!

2. Упражнение

Регулярные упражнения не только помогают сбросить вес, но и помогают снизить высокое кровяное давление. Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что артериальное давление снижается через несколько часов после тренировки независимо от возраста, пола и других характеристик человека.Этот эффект может привести к «снижению уровня систолического артериального давления примерно на 10–15 мм рт. Ст.», — говорит д-р Мехта.

Большинство врачей рекомендуют как минимум 30 минут аэробных упражнений средней интенсивности каждый день. «Аэробные упражнения постепенно и последовательно увеличивают частоту сердечных сокращений, помогают растянуть сердце и артерии, а также увеличивают приток крови к органам», — говорит доктор Десаи.

Если вы не можете заниматься 30 минут, доктор Десаи рекомендует по крайней мере 15-20 минут в день, пять-семь дней в неделю.Некоторые варианты аэробных упражнений включают ходьбу, бег, плавание, использование эллиптического тренажера, езду на велосипеде и игру в теннис.

3. Уменьшите потребление соли

«Соль — враг высокого кровяного давления», — говорит доктор Десаи. Когда вы едите слишком много соли, увеличивается количество жидкости, которая попадает в кровоток и артерии из окружающей ткани, что повышает давление в артериях.

Хотя вам, возможно, не придется полностью исключать соль из своего рациона, избегайте продуктов с высоким содержанием соли, таких как чипсы, картофель фри, соленые орехи, супы, заправки для салатов, полуфабрикаты и сыр.

4. Избегайте избытка кофеина

Не рекомендуется пить слишком много кофе или энергетических напитков, содержащих кофеин, людям с высоким кровяным давлением. «Кофеин — это форма адреналина», — говорит доктор Десаи. «Это сужает артерии и увеличивает частоту сердечных сокращений, что увеличивает кровяное давление».

Если у вас высокое кровяное давление, спросите своего врача, нужно ли вам изменить привычку к утреннему кофе, поскольку доктор Мехта говорит, что высокий уровень кофеина может ухудшить контроль кровяного давления.Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) считает эквивалент четырех чашек кофе в день (400 миллиграммов) безопасным для населения в целом, но большинство экспертов рекомендуют 200 миллиграммов или меньше (две чашки кофе) для людей с установленной гипертонией, говорит д-р. Мехта.

5. Пить воду

Сохранение гидратации может быть важным способом поддерживать показатели артериального давления в пределах нормы. «Когда вы обезвожены, организм вырабатывает гормоны стресса, чтобы поддерживать приток крови к органам», — говорит д-р.Десаи. Этот ответ может повысить кровяное давление.

Между тем, исследование 2015 года обнаружило связь между обезвоживанием и высоким кровяным давлением, хотя необходимы дополнительные исследования. Сокращение потребления кофеина и регулярное употребление воды — эффективные способы предотвратить обезвоживание.

6. Отказ от алкоголя

Крупное исследование 2019 года, проведенное Американским колледжем кардиологов, показало, что умеренное употребление алкоголя, определяемое как от семи до 13 напитков в неделю, может существенно повысить риск высокого кровяного давления.

По словам доктора Десаи, алкоголь может увеличить вес вашего тела, истощить организм магнием и калием и обезвожить вас. Более того, алкоголь повышает уровень стресса, что со временем приводит к повышению артериального давления.

Развивай лучшие привычки питья

Cutback Coach использует психологический подход, чтобы помочь вам пить более осознанно. Получите индивидуальный план, основанный на ваших текущих привычках и целях в отношении употребления алкоголя, а затем ежедневные текстовые сообщения помогут вам отслеживать прогресс и оставаться на цели.

7. Ешьте больше продуктов с высоким содержанием магния

Небольшое исследование, опубликованное в Международном журнале гипертонии , показало, что добавки с магнием могут снизить кровяное давление в небольших количествах. Посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем принимать добавки магния, особенно если у вас заболевание почек. Вы также можете безопасно включать в свой рацион продукты с высоким содержанием магния. Доктор Десаи рекомендует такие продукты, как листовые зеленые овощи и несоленый миндаль.

8. Избегайте полуфабрикатов

Здоровое питание играет важную роль в снижении высокого кровяного давления, поэтому многие врачи рекомендуют сократить потребление обработанных пищевых продуктов.Обработанные продукты часто содержат натрий и насыщенные жиры — двух вещей, которых люди с гипертонией хотят избегать.

«Хорошее практическое правило — иметь на тарелке продукты разных цветов», — говорит доктор Десаи. Он рекомендует есть больше ягод, бананов, свеклы, темного шоколада, киви, арбуза, овса, чеснока, чечевицы, гранатов, корицы, несоленых фисташек и ферментированных продуктов, таких как йогурт.

9. Снижение стресса с помощью медитации и отдыха

«Хронический стресс может привести к хроническому повышению уровня гормонов стресса кортизола и адреналина», — говорит д-р.Десаи. «Эти гормоны сужают артерии и вызывают увеличение веса, что еще больше увеличивает кровяное давление».

Он рекомендует уменьшить стресс с помощью дыхательных упражнений, медитации, выполнения физических упражнений, занятий йогой, качественного сна, делать перерывы в течение дня, проводить время на природе, слушать музыку и придерживаться сбалансированной диеты.

10. Бросить курить

«Курение приводит к острому сужению артерий, а длительное употребление в значительной степени способствует развитию высокого кровяного давления», — говорит д-р.Мехта. Одно исследование, проведенное в исследовании Гипертония , показало, что курение может вызвать немедленное, но временное повышение артериального давления. Примите необходимые меры, чтобы бросить курить, если у вас гипертония.

11. Ешьте темный шоколад

Небольшое количество темного шоколада не только вкусно, но и снижает кровяное давление. Одно крупное исследование 2010 года показало, что у людей, которые не страдали гипертонией и ели больше черного шоколада, артериальное давление было ниже, чем у тех, кто ел меньше темного шоколада.

Доктор.Десаи отмечает, что в темном шоколаде должно быть большое количество какао — стремитесь к минимуму 70% — и должно быть мало сахара. «Вероятно, что соединение в темном шоколаде, известное как флавоноиды, выделяет вещество, известное как оксид азота, которое расслабляет кровеносные сосуды», — говорит д-р Мехта.

12. Попробуйте диету DASH

Если вы не знаете, как изменить свою диету, чтобы снизить артериальное давление, доктор Мехта рекомендует попробовать диетические подходы к остановке гипертонии (DASH), которые, по его словам, являются «наиболее изученным диетическим подходом, помогающим при гипертонии.«Он состоит из продуктов, богатых калием, кальцием, магнием, клетчаткой и белком, и с низким содержанием насыщенных жиров и натрия.

Заинтересованы в диете Nutrisystem?

Выберите свой план похудания. Доступно новое меню 2021 года. Чаши для пиццы, лепешки, миски для зерен на растительной основе и многое другое!

6 продуктов питания для тех, у кого низкое кровяное давление

Почему-то, когда дело касается кровяного давления, много говорят о высоком кровяном давлении и мало о низком.Низкое кровяное давление, также называемое гипотонией, — это состояние, характеризующееся внезапным падением уровня кровяного давления. Идеальные показания артериального давления должны быть около 120/80 мм рт. Некоторые эксперты определяют низкое артериальное давление как показания ниже систолического 90 мм рт. Ст. Или диастолического 60 мм рт. Ст. Если какое-либо число ниже этого, ваше давление ниже нормального. Падение артериального давления ниже нормы также является очень опасным признаком. Типичные симптомы низкого кровяного давления включают головокружение, бред, слабость, тошноту и нечеткость зрения.Существует несколько причин, которые могут привести к низкому кровяному давлению, например, обезвоживание, изменение диеты, энергичные упражнения, анемия, стресс, щитовидная железа, низкий уровень сахара в крови, кровопотеря и т. Д.
(также прочтите: 7 продуктов, богатых флавоноидами, которые могут Держите артериальное давление под контролем)
Как и в случае с гипертонией, существует множество продуктов, с помощью которых вы можете контролировать низкое артериальное давление. Вот некоторые продукты, которые вы должны включить в свой рацион, если ваше кровяное давление ниже нормы.

1.Вода:


Обезвоживание серьезно сказывается на объеме крови, уменьшая его, а уменьшение объема крови может вызвать падение артериального давления. Очень важно поддерживать водный баланс, особенно когда вы занимаетесь спортом. Пейте много воды или таких бодрящих жидкостей, как кокосовая вода.

Очень важно поддерживать водный баланс, особенно во время тренировок


2. Продукты с высоким содержанием витамина B-12:


Люди с низким кровяным давлением должны включать в свой рацион витамин B-12.Недостаток витамина B-12 может привести к анемии, которая может снизить уровень артериального давления. Яйца очень богаты витамином B 12. Вы должны включать яйца в свой рацион в любой возможной форме: вареные, омлет, карри и т. Д.

Яйца с высоким содержанием витамина B 12

3. Оливки:


Что не сказано о чудесной пользе оливок для здоровья, так это то, что они богаты витамином Е, железом и медью. Но в этом случае помогает их слегка солоноватый вкус.Соленая пища может повысить кровяное давление, особенно у тех, кто испытал внезапное падение.

Употребление оливок может помочь восстановить нормальный уровень артериального давления.


4. Чай из солодки:


Употребление чая из солодки может помочь поднять чрезвычайно низкое кровяное давление. Это связано с тем, что солодка, или mulethi, чай может снизить эффект альдостерона — гормона, который помогает регулировать воздействие соли на организм, — отмечается в исследовании, опубликованном в British Medical Journal.

Чай из солодки может помочь поднять чрезвычайно низкий уровень артериального давления.


5. Кофе:


Известно, что кофеин временно повышает кровяное давление. Если ваше кровяное давление внезапно упало и вы почувствуете головокружение, выпейте чашку кофе или чая. Это может помочь поднять кровяное давление, стимулируя сердечно-сосудистую систему и учащая пульс.

Кофеин может помочь восстановить кровяное давление

6.Листья туласи:


Жевание пяти-шести листьев тулси каждое утро может помочь восстановить нормальный уровень артериального давления. Консультант по диетологии доктор Рупали говорит, что листья туласи содержат высокий уровень калия, магния и витамина С, которые могут помочь в регулировании кровяного давления. Он также содержит антиоксидант эвгенол, который держит артериальное давление под контролем и снижает уровень холестерина.

Тулси также может помочь вернуть уровень кровяного давления к норме

(Также прочтите: Домашние средства для снижения АД: 8 простых советов по повышению низкого кровяного давления)


Основные советы по диете, которым следует следовать Избегайте низкого кровяного давления

Увеличьте потребление соли, теперь мы не имеем в виду, что вы начинаете увлекаться жирным картофелем фри и нездоровыми гамбургерами.Есть много здоровых способов обеспечить оптимальный уровень соли. Оливки, как уже упоминалось, идеальны, другие варианты включают творог, копченую рыбу и консервированный суп. Вместо того, чтобы есть обильными приемами пищи, разбейте их на небольшие приемы пищи и ешьте их частыми перерывами. Большие перерывы во время еды вызывают значительное падение артериального давления. Продолжайте пить воду или немного жидкости, которая полезна и восстанавливает силы. Избегайте упражнений в палящей жаре, это может снизить кровяное давление, а также обезвожить вас.

Низкое артериальное давление и риск падения

Вы встаете из положения покоя и внезапно чувствуете слабость, и ваши колени подгибаются.

Вы только что испытали обморок, другое название обморока.

Обычно причиной обморока является низкое артериальное давление.

Ваш мозг делает решительный шаг

Когда ваше кровяное давление недостаточно высоко для эффективного перемещения крови к мозгу, ваш мозг улавливает предупреждение и принимает быстрые меры.

Плюс обморока в том, что ваш мозг быстро получает то, что хочет. Поскольку вы быстро упали в горизонтальное положение, кровь снова может снова течь к вашему мозгу.

Обратной стороной является именно то, что вы упали, и невозможно сказать, насколько сильно вы поранились в процессе.

Падение от обморока

Падения из-за низкого артериального давления могут случиться в любом возрасте, хотя у пожилых людей они чаще возникают.

Падения известны тем, что случаются в ванной.Тепло от ванны или душа может вызвать обморок в мозгу. И подумайте обо всех тех твердых поверхностях, с которыми вы, скорее всего, столкнетесь на пути к полу.

Вот как снизить риск падения

  1. Проверьте артериальное давление у своего лечащего врача. Ваш врач может проверить ваше кровяное давление, когда вы находитесь в положении лежа, сидя, а затем в положении стоя. Этот ортостатический тест на артериальное давление может помочь определить, как ваше тело регулирует артериальное давление в зависимости от изменений вашего положения.
  2. Ваш врач может порекомендовать сделать электрокардиограмму (ЭКГ), чтобы исключить другие причины вашего обморока, связанные с работой вашего сердца.
  3. Спросите своего врача о принимаемых вами лекарствах и о том, могут ли они способствовать вашему низкому кровяному давлению.
  4. Если вы находитесь в учреждении по уходу, например, в больнице или реабилитационном центре, вас могут идентифицировать как риск падения. В этом случае вам будет оказана дополнительная помощь, чтобы вставать и вставать с постели, ходить по комнате или коридору, пользоваться туалетом и душем.Воспользуйтесь этой дополнительной помощью. Это может означать разницу между вашим быстрым восстановлением и падением, которое может значительно отбросить вас назад.

Низкое кровяное давление | Навигатор по здоровью Новая Зеландия

Артериальное давление — это сила давления крови на стенки артерий. Когда это давление низкое, вы можете почувствовать шаткость, головокружение или обморок.

Ключевые моменты

  1. Артериальное давление измеряет величину давления во время сердцебиения (систолическое) и когда оно расслабляется между ударами (диастолическое).
  2. Артериальное давление считается низким, если показатель систолического над диастолическим ниже 90/60; это называется гипотонией.
  3. У некоторых людей от природы низкое кровяное давление, особенно если они в хорошей форме, и это не проблема.
  4. По мнению других, если у вас слишком низкое кровяное давление, это начинает уменьшать приток крови к вашим органам, когда вы можете почувствовать шаткость, головокружение или обморок.
  5. Артериальное давление меняется естественным образом, повышаясь в течение дня и снижаясь, когда жарко или вы только что поели.
  6. Хотя артериальное давление имеет тенденцию повышаться с возрастом, у вас больше шансов испытать низкое артериальное давление, если быстро встать (так называемая постуральная или ортостатическая гипотензия), когда вы станете старше.

Что вызывает низкое кровяное давление?

  • Обезвоживание (необходимость пить больше воды).
  • Беременность, сдача крови, сильное кровотечение.
  • Инфекция или аллергическая реакция.
  • В вашем организме есть наркотики или алкоголь.
  • Наличие основного заболевания, такого как сердечное заболевание, анемия, гормональное расстройство или расстройство нервной системы.
  • Некоторые виды лекарств, например лекарства для снижения высокого кровяного давления или лечения болезни Паркинсона, а также диуретики (водные таблетки) и некоторые антидепрессанты.

Каковы симптомы пониженного давления?

Симптомы включают:

  • Чувство головокружения, головокружения или неустойчивости
  • обморок
  • затуманенное зрение
  • сердечных сокращений, которые более заметны (учащенное сердцебиение)
  • плохое самочувствие (тошнота), слабость или сильная усталость.

Как диагностируется пониженное артериальное давление?

Обратитесь к врачу, если у вас часто наблюдаются перечисленные выше симптомы. Они измерит ваше кровяное давление и зададут вам вопросы о вашей истории болезни и образе жизни. Они могут направить вас на анализы крови или электрокардиограмму (ЭКГ), чтобы узнать, есть ли какие-либо основные условия, вызывающие низкое кровяное давление.

Как лечится пониженное давление?

Если у вас есть основное заболевание, это необходимо лечить, или если ваши лекарства снижают ваше кровяное давление, ваш врач обсудит возможные варианты.

Иногда, если из-за низкого артериального давления вы сильно падаете и вы находитесь в группе риска, врач может направить вас к специалисту. Они оценят, нужно ли вам лекарство под названием флудрокортизон для повышения артериального давления.

В противном случае следуйте приведенным ниже инструкциям по уходу за собой.

Самостоятельная терапия при пониженном давлении

  • Не вставай быстро.
  • Пейте много воды.
  • Спросите своего врача, нужно ли вам больше соли в вашем рационе.
  • Обсудите варианты лечения со своим врачом.
  • Если вы чувствуете слабость, головокружение или нестабильность, прекратите то, что вы делаете, сядьте или лягте и выпейте немного воды.

Если вы хотите самостоятельно отслеживать свое кровяное давление, посоветуйтесь со своим врачом, чтобы получить устройство для этого дома. Вы можете отслеживать свои показания с течением времени с помощью приложения (см. Ниже).

Поддержка при пониженном давлении

Healthline для бесплатных консультаций с обученными дипломированными медсестрами.Бесплатный телефон 0800 611116

Как предотвратить снижение артериального давления?

Пейте много воды и избегайте обезвоживания, осторожно встаньте и сообщите своему врачу, если у вас начнутся симптомы низкого кровяного давления, когда вы начнете или измените свое лекарство.

Узнать больше о низком артериальном давлении

Низкое кровяное давление NHS Choices, Великобритания, 2015
Ортостатическая гипотензия Лучшее здоровье, Австралия, 2011

Список литературы

Арнольд АС, Шибао К.Современные концепции лечения ортостатической гипотензии C. Curr Hypertens Rep (2013) 15: 304
Внеклиническое тестирование артериального давления в первичной медико-санитарной помощи BPAC, NZ, 2016

Информация о низком артериальном давлении для медицинских работников

Содержание этой страницы будет наиболее полезно для врачей, таких как медсестры, врачи, фармацевты, специалисты и другие поставщики медицинских услуг.

Управление низким артериальным давлением

Поскольку показания артериального давления обычно выше в клинике, подумайте, целесообразен ли внеклинический мониторинг, чтобы установить, часто ли артериальное давление слишком низкое.

Для получения информации о лечении различных типов гипотонии см. «Гипотония», «Информация о пациенте», 2016 г.

Regional HealthPathways NZ

Доступ к следующим региональным каналам связи локализован для каждого региона, и доступ ограничен поставщиками медицинских услуг. Если вы не знаете данные для входа, обратитесь в DHB или PHO для получения дополнительной информации:

.
От чего может быть низкое давление: нужно ли его повышать и что делать при обмороках

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *