Изжога причины появления и последствия, профилактика и обследование

Изжога является признаком нарушения нормальной работы пищеварительного тракта. Причины могут быть самыми разнообразными. Прежде чем говорить о причинах возникновения изжоги, стоит разобраться, что это такое.

Содержание

Что это такое

Для того чтобы разобраться, отчего бывает изжога, нужно сначала понять, что это за явление. Изжога – это неприятное ощущение жжения, которое возникает в проекции пищевода спустя 40 минут или час после приема пищи. Это состояние обусловлено тем, что кислая среда из желудка попадает в пищевод.

Жжение в желудкеЖжение в желудке

Выраженность симптома напрямую зависит от количества кислоты, попавшей в пищевод. У некоторых пациентов приступы жжения возникают только после обильных приемов пищи, в частности, когда она содержала много специй и пряностей. В такой ситуации изжога не считается патологическим проявлением, и при соблюдении правил питания ее не будет.

У других пациентов симптом возникает регулярно. Зачастую он даже не связан с питанием, изжога может появляться после физической нагрузки или в состоянии покоя. Чаще всего такие проявления являются признаком нарушения работы кардиального отдела желудка и сфинктера, расположенного в нем. Так что если во время тренировки появляется чувство жжения, стоит обратить на это внимание и посетить специалиста.

Важно! Регулярно повторяющиеся приступы могут привести к развитию крайне опасных заболеваний пищевода, таких как синдром Мэлори-Вейса.

Причины

Итак, почему возникает изжога? Основные причины ее появления – это заболевания желудка, двенадцатиперстной кишки, а также особенности строения и функционирования пищевода.

ПерееданиеПереедание

Периодические приступы могут быть связаны со следующими факторами:

  1. Употребление большого количества кислой пищи. К ней относятся овощи и фрукты с большим содержанием кислот, такие как цитрусы, томаты, консервация, при изготовлении которой использовался уксус.

Газированные напиткиГазированные напитки

  1. Алкогольные и газированные напитки. Наиболее часто в возникновении жжения виновато именно их употребление. Это связано с тем, что алкоголь обладает миорелаксирующим действием, что вызывает недостаточность кардиального сфинктера желудка. Кроме того, углекислый газ, содержащийся в газировке, при контакте с жидкостью образует углекислоту, которая повышает кислотность среды. Появление изжоги должно насторожить человека, стоит отказаться от употребления подобных напитков.
  2. Применение нестероидных противовоспалительных препаратов. Представители этой группы химиотерапевтических средств являются производными кислот. При расщеплении таблеток выделяются различные вещества, меняют рН среды желудка в кислую сторону. Стоит отметить, что эти лекарственные препараты обладают побочным ульцирогенным эффектом, то есть при длительном приеме приводят к язвенной болезни.

ПерееданиеПереедание

  1. Переедание. Употребление большого количества пищи приводит к тому, что желудок растягивается до предельных размеров, что приводит к раскрытию кардиального сфинктера и выбросу желудочного содержимого в пищевод. Часто возникает изжога от мучного, а точнее от чрезмерного его потребления.
  2. Стрессовые ситуации. Медициной доказано, что стрессы могут повышать кислотность желудочной среды. Такой процесс приводит к развитию гастритов и язв, которые зачастую сопровождаются приступами жжения.

При беременностиПри беременности

  1. Беременность. Изжоги у женщин при беременности довольно распространенное явление. При беременности в организме женщины наблюдается изменение гормонального фона, что вызывает изменения в работе практически всех органов. У беременных данный симптом встречается очень часто. Иногда после рождения ребенка изжога может исчезать без лечения.

Особенностью изжоги в период беременности является то, что она требует осторожного подхода к лечению, так как некоторые препараты запрещено применять из-за их тератогенности.

При таких этиологических факторах изжога возникает спонтанно. Приступы не регулярные и могут возникать достаточно редко. Эти проявления не считаются патологией и требуют коррекции исключительно рациона питания и исключения приема лекарственных средств.

У некоторых женщин может возникать чувство изжоги перед месячными. Это объясняется тем, что в организме женщины в это время увеличивается концентрация гестагенов. Они отчасти влияют на расслабление гладкой мускулатуры. И если у женщины уже есть определенные заболевания желудочно-кишечного тракта, то они обостряются.

Иногда возникает одновременно изжога и диарея, что также свидетельствует о наличии болезни. Такие симптомы может спровоцировать повышение кислотности желудка, высокое внутрибрюшное давление, грыжа пищевода, язвы в кишечнике и пр.

Заболевания желудка

Основными патологиями главного органа пищеварительной системы, которые сопровождаются изжогой, являются:

Язва желудкаЯзва желудка

  • Гастрит с повышенной кислотностью. Отчего бывает изжога при гастрите? Механизм развития данной патологии заключается в том, что происходит разрастание участков слизистой оболочки, которые содержат особые G-клетки. Эти клетки вырабатывают гастрин – гормон, который стимулирует секрецию желудочного сока, основным компонентом которого является соляная кислота. Его избыточное количество может сопровождаться забросом содержимого желудка в пищевод.
  • Язвенная болезнь желудка. Основной причиной развития язвенной болезни на сегодняшний день считается Helicobacter pillory, которая поражает слизистую оболочку органа, вызывая ее изъязвление.
  • Гастро-эзофагиальный рефлюкс. ГЭРБ – это заболевание, при котором происходит регулярный заброс содержимого желудка в пищевод. Это связано с нарушением функции сфинктера, расположенного между ними. Такое состояние может развиваться как самостоятельная патология, так и в виде осложнения других болезней.

Helicobacter pilloryHelicobacter pillory

Если изжога возникает после каждого приема пищи спустя 30-40 минут, это говорит о том, что она вызвана поражением желудка. За это время вырабатывается достаточное количество соляной кислоты, что и вызывает неприятные симптомы.

Как отдельную патологию выделяют грыжу диафрагмы. Изменение размеров пищевого отверстия может стать причиной того, что часть желудка находится не в брюшной полости, а в грудной. Таким образом, пищевому комку тяжело пройти это отверстие, и он застаивается в нижних отделах пищевода или в области сфинктера, вызывая его расширение. Это и есть одна из причин изжоги.

У женщин, сидящих на диете, также может возникать данный симптом. Изжога при голодании появляется потому, что при отсутствии полноценного питания заболевания ЖКТ обостряются.

Болезни двенадцатиперстной кишки

Иногда изжога является симптомом заболеваний двенадцатиперстной кишки. Главные патологии этого участка кишечника – дуоденит и язвенная болезнь. Наиболее часто к появлению изжоги приводит язва луковицы двенадцатиперстной кишки.

Язва 12-перстнойЯзва 12-перстной

При этом наблюдается недостаточность или стеноз пилорического сфинктера, что приводит к задержке пищи в полости желудка. То есть сфинктер не обладает достаточной пропускной способностью, и желудочное содержимое не проходит через него в необходимом объеме.

При дуодените часто наблюдается распространение воспалительного процесса на пилорический участок желудка, что является причиной развития гастрита.

Стоит отметить, что вся система верхних отделов пищеварительного тракта тесно связана между собой, включая поджелудочную железу и желчный пузырь. Воспаление одного элемента почти всегда влечет за собой нарушение функции всех остальных органов.

Соответственно, холецистит и панкреатит тоже стоит рассматривать как причины изжоги. Кроме этого, холецистэктомия тоже приводит к развитию неприятных симптомов отрыжки, так как нарушается механизм нейтрализации соляной кислоты.

Появление у детей

Причины появления данного симптома у детей такие же, как и у взрослого человека. Но у ребенка, особенно маленького, очень трудно заметить признаки чувства жжения.

РебенокРебенок

Если словами он не может объяснить, что его мучает, то по поведению можно предположить изжогу.

Стоит обратить внимание, как малыш ведет себя после приема пищи. Если спустя какое-то время он начинает плакать, что повторяется неоднократно, стоит обратить на это внимание и отвести его к врачу.

Малыша может мучить отрыжка или тошнота. Если симптом появляется часто, малыш будет в плохом настроении, могут наблюдаться проблемы со сном.

Если ребенок постарше, но ему трудно описать симптом, достаточно будет спросить у него, в каком месте его мучают неприятные ощущения. И уже по локализации можно предположить изжогу. На прямой вопрос они могут точно указать место, где чувствуется жжение.

Какие обследования проходить

Чтобы не ломать голову, отчего бывает изжога и как от нее избавиться, нужно обследоваться. Если у человека постоянно возникают приступы жжения в пищеводе, необходимо обратиться к врачу. Лечением должен заниматься гастроэнтеролог.

Обследование ЖКТОбследование ЖКТ

Пациенту требуется пройти ряд обследований, чтобы выявить причины изжоги:

  • ФЭГДС. Этот метод обследования (фиброэзофагогастродуоденоскопия) позволяет оценить состояние слизистой оболочки от верхних отделов пищевода до нижних отделов двенадцатиперстной кишки. Диагностика требует особой подготовки и премедикации. Преимущество заключается в том, что во время обследования есть возможность взять материал для биопсии и посева для выявления Helicobacter Pillory и узнать, почему бывает изжога.
  • Фракционное зондирование. Оно проводится для проверки секреторной функции различных отделов пищеварительного тракта, а также измерения рН различных секретов. Эта процедура занимает достаточно большое количество времени и требует введения специальных раздражителей.
  • Рентгенография органов брюшной полости и грудной клетки. Данный метод инструментального обследования целесообразен при подозрении на диафрагмальную грыжу.
  • Общие клинические анализы. Обследования проводятся при всех патологиях без исключения. Их необходимость заключается в том, что некоторые заболевания могут сопровождаться кровотечением, которое протекает бессимптомно и заметно лишь на результатах гемограммы.

Важно разобраться, отчего появляется изжога, ведь от причины будет зависеть и способ лечения.

Комплексное обследование позволяет поставить точный диагноз, который необходим для назначения адекватного и полноценного лечения.

Как избавиться

Отчего может быть изжога, уже ясно, теперь нужно разобраться, как с ней бороться. Для того чтобы избавиться от изжоги, нужно проводить лечение в двух направлениях: симптоматическое и этиотропное.

Избавление от жженияИзбавление от жжения

Итак, что поможет при изжоге? Симптоматическая терапия заключается в приеме антацидных препаратов. Эти лекарственные средства нейтрализуют соляную кислоту, устраняя жжение и неприятные ощущения. Кроме того, антациды являются средством профилактики осложнений, связанных с поражением нижних отделов пищевода.

Основными представителями этой группы лекарственных средств являются Маалокс, Смекта, Фосфалюгель, Ренни. Но самостоятельно пить от изжоги какие-либо препараты запрещается. Лечением должен заниматься специалист.

Этиотропная терапия включает средства и методы, которые направлены на устранение непосредственно заболевания, которое стало причиной появления изжоги. Лечение таких заболеваний может быть консервативное (основанное на применении различных групп лекарственных средств) или оперативное.

Консервативное лечение проводится только в тех случаях, когда в пораженном органе имеются незначительные структурные изменения, не угрожающие развитием опасных осложнений. Схема лечения назначается с учетом тяжести состояния пациента, возраста, а также наличия сопутствующей патологии.

Если причины данного симптома не связаны с заболеванием, необходимо пересмотреть свой рацион, возможно, отказаться от определенного вида пищи.

Если не помогает консервативное лечение и часто появляется изжога, как ее лечить тогда? Оперативное лечение может быть минимальным или радикальным. Минимальный вмешательство показано тогда, когда имеется возможность иссечь язву, удалив небольшой участок тканей.

Радикальные операции проводятся при подозрении на злокачествление патологического процесса. Абсолютным показанием к проведению такого рода операций считается выявление атипичных клеток в материале биопсии.

Участки органа, которые удаляются в ходе операции, должны быть обязательно отправлены на гистологическое исследование.

Симптомы у детейСимптомы у детей

Тяжелее обстоят дела с лечением симптома у детей, беременных женщин и кормящих матерей. Для этих категорий тяжелее подобрать лечение, не все препараты разрешены детям. Что касается женщин, в обоих случаях вещества медикамента будут попадать в организм ребенка, здесь нужно взвешивать пользу и вред от лечения.

Изжога является неприятным симптомом нарушения работы пищеварительного тракта, которое может приводить к развитию опасных поражений пищевода. Кроме того, она значительно ухудшает качество жизни, вынуждая пациента принимать антацидные препараты после каждого приема пищи.

Диета

При появлении чувства жжения стоит некоторое время придерживаться определенной диеты, особенно детям.

ПитаниеПитание

Из рациона желательно исключить цитрусовые фрукты, жареную картошку, жареное мясо и котлеты. Если молоко помогает снять симптом, то от творога, сметаны и мороженого лучше отказаться. Кроме этого, нужно ограничить себя от любой выпечки и кофе.

Напротив, в рационе могут присутствовать такие фрукты, как яблоки, бананы. Картошку можно есть только отварную или в виде пюре.

В ежедневное меню можно включить различные каши, например, рисовую, гречневую, овсяную. Макароны только из твердых сортов пшеницы.

Из молочных продуктов кроме собственно молока можно употреблять сыр, плавленый и козий, нежирную сметану. Такое питание облегчит работу ЖКТ.

Важно! В любом случае, нельзя злоупотреблять никакими продуктами питания. Чрезмерное употребление даже самых полезных продуктов питания может привести к пагубным последствиям.

Профилактика

Чтобы не думать о том, что такое изжога и как с ней бороться, можно постараться не допустить ее появления.

Есть некоторые рекомендации, которые помогут снизить риск ее возникновения:

  • Употреблять пищу необходимо понемногу, при этом тщательно пережевывая.
  • После приемов пищи не рекомендуется поднимать тяжелые предметы, наклоняться и сразу ложиться отдыхать, ведь не зря говорят, что вечером нужно есть за полтора-два часа до сна.
  • Стоит ограничить количество острой, жирной, жареной пищи. Кроме этого, сюда можно отнести алкоголь, газировку, кофе.
  • Важно стараться не переедать и следить за своим весом.
  • Стоит отказаться от такой пагубной привычки, как курение.
  • Нужно постараться избегать стрессов.
  • Не стоит надевать слишком плотную одежду, которая будет давить на живот.

Что можно сделать самостоятельно

Бывают ситуации, когда симптом возникает не от заболевания, а от переедания, например, в таком случае принимать препараты не целесообразно. Если появилась изжога, как от нее избавиться самостоятельно в таком случае?

Часто от изжоги помогает питье, а именно теплое молоко, в которое можно добавлять мед. Некоторые используют соль, активированный уголь, свежевыжатые соки или настои некоторых лекарственных трав (ромашка, мята, укроп). Можно выпить минеральной воды при условии, что она слабощелочная или щелочная.

Очень важно разобраться, почему появляется изжога, ведь заболевание со временем будет прогрессировать, и лучше заняться его лечением на ранних стадиях.

Что еще от изжоги можно применить? У любой хозяйки на кухне есть поваренная соль. Это самое доступное средство из всех. Достаточно просто положить небольшую щепотку соли в рот и начать рассасывать, когда образуется слюна, а соль почти растворится, нужно сглотнуть ее. Это снимет мучительный симптом.

Изжога: почему возникает и как от нее избавится?

Это неприятное состояние хотя бы раз в жизни испытывал, наверно, каждый. Иногда изжога — относительно безобидное следствие употребления неподходящей пищи, но нередко она оказывается симптомом серьезных заболеваний, которые требуют безотлагательного лечения.

Изжога причины

Причины возникновения изжоги

У нас не принято сильно переживать, если вдруг появляется изжога. На самом деле это один из опаснейших симптомов, который может свидетельствовать о ряде серьезных диагнозов

1. Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы

В норме пищевод проходит через отверстие в диафрагме (мышца, разделяющая грудную и брюшную полость). Если оно больше, чем нужно, то через него в грудную полость выступает часть желудка. Это выпячивание и называется грыжей.

2. Хронический гастрит с повышенной секрецией

Изжога возникает за счет того, что в желудке образуется слишком много соляной кислоты. Провоцирует избыточную секрецию кислоты употребление жирной, жареной и острой пищи, маринадов, холодных блюд, редкие, а также обильные приемы пищи. Изжога в таком случае сочетается с болями в верхней части живота сразу после еды.

3. Язва желудка и двенадцатиперстной кишки

На слизистой желудка появляется дефект (язва), который мешает ему нормально сокращаться и проталкивать пищу в кишечник. Еда в желудке задерживается, он сильно растягивается и в нем повышается давление. Все это еще больше усугубляет заброс в пищевод.

4. Ахилия и ахлоргидрия

При этих патологиях в желудочном соке нет соляной кислоты и пепсина (фермент, который расщепляет съеденные белки). Изжога же возникает по причине того, что в пищевод забрасываются молочная и масляная кислота, которая образуются при брожении пищи в желудке.

5. Болезнь оперированного желудка

Она бывает у людей, которым удалили часть желудка и двенадцатиперстной кишки, например, при язве или опухоли. При этом к изжоге приводит пищеварительный сок, содержащий ферменты поджелудочной и желчь, который попадает в пищевод.

6. Лекарства

Важно! Аспирин и некоторые нестероидные противовоспалительные препараты повреждают пищевод и желудок, что ведет к изжоге.

7. Некоторые продукты

Изжога может возникать и у здоровых людей после сильного переедания, употребления сладостей, черного хлеба, свежей выпечки, острой и жирной пищи, кисломолочных продуктов, алкоголя, шоколада, черного чая, кофе, кислых яблок или слив, лимонов, помидоров или томатных соусов.

8. Беременность

Беременность — одна из возможных причин изжоги у женщин. Рефлюкс возникает вследствие повышения внутрибрюшного давления. Тот же механизм развития изжоги наблюдается при избыточном весе.

Изжога лечение

Лечение изжоги

Чтобы понять, как избавиться от изжоги, нужно знать, из-за чего она возникла. Редкие приступы, вызванные нарушением режима или рациона питания у здоровых людей, не требуют специального медицинского вмешательства и быстро проходят при изменении образа жизни.

Другое дело, если пациента беспокоит частая изжога: причины этого, скорее всего, заключаются в заболевании ЖКТ.

Лечение изжоги в таких случаях возможно только при комплексном подходе. Терапевтические мероприятия должны быть направлены не только на снятие неприятных симптомов, но и на коррекцию основного заболевания. Таким образом, причина и лечение изжоги тесно связаны.

Лечебное воздействие обычно предполагает медикаментозную терапию. Подбор лекарственных средств осуществляется врачом с учетом поставленного диагноза. Чаще всего назначают препараты одновременно нескольких групп (как минимум, антациды + гастропротекторы).

Полное избавление от изжоги возможно при успешном лечении основного заболевания.

Общие терапевтические рекомендации

Кроме приема медикаментов, огромное значение при лечении изжоги имеют соблюдение диеты и коррекция образа жизни.

Необходимо отказаться от курения и употребления алкоголя, установить правильный режим питания. Пищу следует принимать 4–5 раз в день небольшими порциями, тщательно пережевывая. Не рекомендуется лежать сразу после еды. Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 3 часа до сна.

Из рациона следует исключить жирные и жареные блюда, острые приправы и соусы, газированные напитки, кофе и крепкий чай, шоколад, цитрусовые, томаты, кислые фрукты и другие продукты, провоцирующие изжогу. Полезны каши, нежирное отварное мясо, приготовленные на пару овощи и обезжиренные молочные продукты.

Изжога лечение таблетками

Как справиться с изжогой с помощью медикаментов

Лекарственные препараты при изжоге назначаются врачом строго по показаниям, на основании поставленного диагноза. Перед их приемом необходимо ознакомиться с инструкцией и убедиться в отсутствии противопоказаний.

При заболеваниях ЖКТ, сопровождающихся изжогой, применяются препараты нескольких групп (обычно в комплексе).

Автор: Левио Меши

Врач с 36 летним стажем работы. Медицинский блогер Левио Меши. Постоянный обзор животрепещущих тем по психиатрии, психотерапии, зависимостям. Хирургии, онкологии и терапии. Беседы с ведущими врачами. Обзоры клиник и их врачей. Полезные материалы по самолечению и решению проблем со здоровьем. Посмотреть все записи автора Левио Меши

Изжога: причины возникновения и лечение

Заболевания, связанные с воспалением верхних отделов пищеварительного тракта, часто сопровождаются нарушением моторной и секреторной функции. Поэтому у большинства пациента возникает заброс желудочного содержимого в пищевод.

Изжога от чего бывает и как избавиться

Такое состояние может быть после еды или натощак, и проявляется неприятными симптомами – ощущением жжения в проекции пищевода и грудины. Согласно статистике, изжогу периодически испытывают до 50 % взрослых людей, у каждого пятого человека этот признак наблюдается еженедельно.

Ответить на вопрос: от чего бывает изжога, и какие причины приводят к ее появлению, может гастроэнтеролог. Для этого специалист назначает пациенту обследование, определяет вариант патологии и назначает лечение, чтобы устранить неприятный симптом.

Оглавление

Что же такое изжога

Патология чаще встречается у взрослых. В детском возрасте на первое место выступают другие проявления диспепсии. У мужчин симптом говорит о проблемах с пищеварительным трактом. Изжога бывает у женщин во время вынашивания плода, и является временным состоянием, которое не требует серьезной медикаментозной терапии.

Разберем, от чего начинается изжога, и что это такое?

Изжога – это клиническое проявление нарушений функции верхних отделов ЖКТ, при которых отмечается возврат части пищевого комка из желудка в пищевод. Регургитация или рефлюкс преимущественно возникает в ночное время под влиянием блуждающего нерва.

Что такое изжога

Химус (полужидкое содержимое желудка) имеет низкий уровень рН, потому что он перемешивается с соляной кислотой, которая синтезируется клетками желудка. При регургитации происходит раздражение слизистой оболочки пищевода с последующим химическим ожогом. В результате человек испытывает жжение и боль в подложечной области или за грудиной. Симптом обычно беспокоит после приема пищи (через 30-40 минут после еды) или после длительного нахождения в горизонтальном положении.


Внимание!

Ощущения при изжоге иногда схожи с симптомами инфаркта миокарда и стенокардии. Поэтому для уточнения статуса больного необходимо обследование. Вовремя поставленный диагноз и своевременная медицинская помощь позволяет не допустить тяжелых последствий.


Причины

Чувство жжения у взрослых возникает вследствие обратного движения пищевого комка или секрета по ЖКТ. В норме симптом наблюдается у здоровых людей в редких случаях. Если ситуация повторяется и сопровождается другими симптомами (отрыжкой, болью в животе, диареей или запорами), это может быть признаком болезней органов пищеварительного тракта.

Возврат содержимого желудка в пищевод не всегда вызывает его воспаление. Вероятность повреждения слизистой зависит от частоты регургитации и уровня кислотности химуса. Для врача важно выяснить, что может быть причиной изжоги, ведь это не самостоятельное заболевание, а симптом.

Признаком каких болезней может быть изжога

К причинам изжоги относятся:

  1. Воспалительные изменения в желудке и кишечнике с нарушением кислотообразующей функции. Они часто сопровождаются забросом пищи с примесью кислоты, желчи, появлением горечи во рту. Появляется неприятное ощущение в горле, кислая отрыжка, тошнота, боль в животе. В тяжелых случаях может быть изжога каждый день и даже вечером, во время сна. Это характерно для язвы желудка, гастрита, гастродуоденита, холецистита, желчекаменной болезни.
  2. ГЭРБ — гастроэзофагорефлюксная болезнь – патология, при которой отмечается недостаточность сфинктеров в местах разграничения желудка и пищевода. Развивается рефлюкс-эзофагит. Затекание содержимого происходит ночью и под утро. Кроме изжоги пациенты жалуются на периодический приступообразный кашель, учитывая попадание инородных частиц в дыхательные пути.
  3. После удаления желчного пузыря или операций на желудке может отмечаться икота и изжога одновременно.
  4. Возрастные особенности — у пожилых людей изжога бывает после сна. Это связано с постепенным расслаблением сфинктеров, на фоне снижения эластичности.
  5. После длительного приема некоторых лекарств начинается повышенная выработка соляной кислоты.
  6. Употребление вредных продуктов, некачественной еды, алкоголя.
  7. Нарушение обмена веществ.
  8. Токсическое воздействие табака.
  9. Воздействие стрессовых факторов.

В ряде случаев у разных полов причины патологического состояния имеют отличия.

От чего появляется изжога у женщин

Некоторые провоцирующие факторы встречаются только у слабого пола. Поэтому женщины беспокоятся: признаком чего может быть такое состояние.

Изжога бывает у женщин вследствие следующих причин:

  • угасания гормональной активности во время менопаузы;
  • перед месячными за счет естественной смены уровня стероидов — такие жалобы бывают не каждый день, а только во второй половине менструального цикла;
  • за счет возрастного расслабления сфинктеров появляется обратный заброс пищи и неприятное чувство в горле;
  • у будущих матерей в последние три месяца начинается затекание желудочного содержимого в пищевод и жжение в проекции желудка, связанное с физиологическими факторами – смещением органов брюшной полости за счет растущей матки.

Часто изжогу сопровождают вздутие живота, отрыжка воздухом, иногда – диарея.


Что можно скушать, чтобы прошла изжога


Особенности появления симптома у мужчин

От чего изжога бывает у мужчин


Факт

По статистике у сильного пола кислотность желудочного сока выше, чем у женщин.


Поэтому изжога бывает у мужчин чаще и обусловлена такими факторами:

  • тяжелыми физическими нагрузками, при которых иногда возникает диафрагмальная грыжа;
  • ношением тесного белья, тугого пояса в брюках ежедневно — в этом случае происходит постоянное давление на область живота и может быть рефлюкс;
  • снижением рН в желудке на фоне употребления алкоголя, курения сигарет, приема вредной пищи и переедания (симптомы отмечаются после еды).

Почему бывает изжога у беременных

Практически у каждой будущей мамы возникают проблемы с пищеварением. Причины изжоги во время беременности носят временный характер. На ранних сроках неприятные симптомы связаны с изменением гормонального фона. Отмечается повышение уровня прогестерона, который влияет на обменные процессы и вызывает диспепсические явления. К началу второго триместра признаки угасают.

От чего бывает изжога у беременных

На поздних сроках изжога появляется по мере приближения к родам. Это физиологическое явление, которое связано с увеличением матки и ее давлением на внутренние органы. По мере роста плода желудок перемещается вверх. Даже привычный объем пищи провоцирует рефлюкс после еды и утром. Поэтому женщины часто жалуются, что ничего не помогает.

Последствия

Регулярное затекание желудочного содержимого в верхние отделы вызывает раздражение и воспалительные изменения слизистой оболочки. Возникают неблагоприятные последствия изжоги, которые отражаются на работе ЖКТ и нарушают самочувствие пациента. Воздействие кислоты приводит к химическому ожогу.

Другая причина постоянной изжоги — билиарный рефлюкс, когда в пищевод попадает желчь и ферменты. Они разъедают эпителий, и образуются эрозивные дефекты, которые могут приводить к кровотечению. Это неотложное состояние, требующее хирургического лечения.

Тяжелым осложнением является синдром Барретта. Это состояние метаплазии клеток пищевода с высокой степенью вероятности злокачественного перерождения.

Обследование и диагностика

При эпизодическом характере рефлюкса или возникновении постоянных признаков патологии лучше обратиться к гастроэнтерологу. Специалист определит, от каких причин возникла изжога, проведет объективный осмотр, выяснит подробный анамнез. Для уточнения диагноза назначит дополнительное обследование, которое включает лабораторные и инструментальные исследования.

Анализы

Учитывая большое количество причин, которые могут вызывать изжогу, рекомендуют несколько вариантов исследований. К ним относятся изучение показателей биологических жидкостей — крови, мочи, кала. Основные анализы отражены в таблице.

Лабораторная диагностика

Вид Какие показатели определяют
Анализ крови общий развернутый Уровень гемоглобина, эритроцитов, лейкоцитарную формулу — для исключения анемии, воспалительных изменений
Биохимические показатели крови Печеночный комплекс, амилазу, глюкозу, электролиты — отражают работу печени, поджелудочной железы, выявляют обменные нарушения
Определение Helicobacter pylori Наличие антител к патогенной бактерии методом ПЦР и ИФА позволяет выяснить причину воспаления ЖКТ
Копроцитограмма Выясняют косвенные нарушения работы ЖКТ, недостаточность ферментативной функции
Анализ мочи общий При заболевании печени выявляют билирубин в моче

Важно!

Анализы крови проводят на голодный желудок в утренние часы. Накануне можно выпить небольшое количество воды.

Мочу собирают утром в стерильный контейнер. Перед процедурой обязательно выполняют гигиенические процедуры.

Для копроцитограммы кал можно собрать в течение суток. Однако определение Хеликобактер пилори лучше выполнить в течение 2 часов после дефекации.


ФЭГДС

Выполнение фиброэзофагогастродуоденоскопии (ФГДС) является обязательным для постановки правильного диагноза. Метод позволяет с высокой точностью визуализировать изменения слизистой оболочки верхних и средних отделов пищеварительного тракта. Можно увидеть степень поражения эпителия, характер распространения патологии, наличие дефектов на поверхности тканей, осложнения в виде кровотечения, пенетрации, перфорации, инородные тела.

Диагностику выполняют с помощью прибора — эндоскопа со световым диодом и камерой. Трубку аппарата вводят через ротовую полость. По мере продвижения на экране отображаются структуры ЖКТ. У взрослых дополнительно проводят взятие биоптатов для гистологического исследования.

В зависимости от длительности мероприятия и переносимости процедуры пациентом врач выбирает вид обезболивания. В большинстве случаев орошают полость рта и горло раствором лидокаина. Если предстоит длительная процедура, назначают внутривенный наркоз.

Эзофагоманометрия

Проводится пациентам, у которых подозревают ГЭРБ. Для этого вводят прибор, который измеряет давление в пищеводе, исследует его перистальтику и сократительную способность сфинктерной зоны. Метод нельзя проводить при аневризме аорты, деструктивных изменениях верхних отделов ЖКТ, тяжелых состояниях.

рН-метрия

Исследование назначают с целью определения уровня кислотности в различных отделах пищевода и желудка. Для этого аппарат с зондом вводят в просвет органов поочередно. С помощью метода врач может подобрать более эффективную схему терапии.

Различают несколько вариантов диагностики:

  • кратковременная;
  • экспресс-тест;
  • суточная.

У детей используют первые два варианта, у взрослых можно использовать все виды.

Рекомендации по устранению приступов

Для того чтобы избавиться от неприятных признаков, необходимо серьезно подойти к решению проблемы. Поможет только комплексный подход. Специалисты дают такие рекомендации:

  1. Следует бороться с вредными привычками и придерживаться здорового образа жизни. Это помогает устранить негативные факторы, вызывающие изжогу.
  2. Соблюдают диету и режим питания, чтобы уменьшить рефлюкс после приема пищи.
  3. Нужно вовремя делать дополнительные исследования, и лечить заболевания ЖКТ, а также интеркуррентные заболевания.

Когда происходит приступ по физиологической причине, можно облегчить состояние с помощью режимных моментов и симптоматической терапии. В тяжелых случаях требуются индивидуальные схемы терапии, которые включают этиологическое и патогенетическое лечение.

Питание

В первую очередь необходимо уделить внимание меню пациента. Правильное питание и диета при изжоге — это основа терапии.

Рекомендуют уменьшить объем разовой порции и увеличить кратность приема блюд. Последний прием пищи должен быть не позднее семи часов вечера, чтобы исключить застой химуса и его заброс в пищевод при приеме горизонтального положения. Еда не должна оказывать раздражающего действия на слизистую и не вызывать усиления секреции соляной кислоты. Поэтому ее готовят на пару, тушат или варят.

Медикаментозное лечение

При появлении неприятных ощущений за грудиной нужно лечить патологию. В большинстве случаев жжение возникает вследствие воспалительных процессов желудочно-кишечного тракта. Поэтому положительный результат определяет терапия основного заболевания.

Препараты от изжоги

При физиологических нарушениях прибегают к коррекции образа жизни и симптоматическому лечению. Для этого используют медикаментозные препараты, которые устраняют приступы. Выбор средства зависит от причины изжоги, частоты ее возникновения, выраженности симптомов.

Легкие и редкие приступы

Когда неприятные признаки возникают эпизодически и не сопровождаются тяжелыми нарушениями состояния, говорят о легком течении состояния. В таких случаях лечение изжоги заключается в уменьшении раздражающего действия соляной кислоты, восстановлении слизистой, предотвращении последующих приступов. Поэтому используются группы лекарств, представленные в таблице.

Группа и препараты Механизм действия
Антациды — Альмагель, Маалокс, Фосфалюгель, Ренни Вещества с быстрым, но кратковременным эффектом. Содержат соли алюминия, магния, кальция и другие компоненты, которые нейтрализуют соляную кислоту, повышают образование слизи, увеличивают резистентность слизистой оболочки к воздействию агрессивной среды, обладают сорбционным эффектом в отношении токсинов и желчных кислот. На фоне применения отмечается повышение тонуса пищеводного сфинктера.

При длительном использовании могут быть запоры или понос.

Альгинаты — Гевискон Создают на поверхности защитную пленку за счет реакции соединения с соляной кислотой. Оказывают антимикробное действие, обволакивают слизистую. Ослабляют патологические болевые рефлексы, улучшают моторную функцию, обладают антитоксическим действием, уменьшают вероятность возникновения рефлюкса.
Гастропротекторы — субцитрат висмута Назначают в комплексной терапии кислотозависимых заболеваний, функциональных нарушений пищеварительного тракта. Образуют на поверхности хелатные комплексы в виде специальной пленки, стимулируют продукцию щелочных компонентов, усиливают регенерацию эпителия, уменьшают активность пепсина.
Ежедневные и тяжелые приступы

Если изжога отмечается постоянно и значительно нарушает состояние пациента, это свидетельствует о тяжелом случае заболевания. Чтобы избавиться от симптомов, недостаточно лечить состояние эпизодически. Необходимо обратиться к врачу, который назначит лекарственные препараты для устранения основной проблемы. Помогает терапия, направленная на снижение секреции соляной кислоты и нормализацию моторики ЖКТ.

Группы и названия Механизм действия
Противосекреторные средства:
  • блокаторы гистаминовых рецепторов —Фамотидин, Ренитек;
 

Уменьшают продукцию пепсина, стимулируют выработку слизи, увеличивают устойчивость эпителия к воздействию кислоты, улучшают микроциркуляцию в тканях.

  • ингибиторы протонового насоса— Лансопразол, Пантопразол, Омез
Снижают кислотность в желудке путем блокирования париетальных клеток, обеспечивают длительное антисекреторное действие.
Прокинетические препараты — Домперидон, Моторикс Соединения стимулируют перистальтику верхних отделов ЖКТ, повышают тонус сфинктеров, уменьшают вероятность возникновения рефлюкса.

Как помочь беременной

Будущую маму чаще беспокоит появление жжения в верхней половине живота или за грудиной в последние месяцы перед рождением малыша. Это физиологические изменения, которые возникают по мере роста матки и перемещения внутренних органов. Поэтому при изжоге беременной помогут избавиться от неприятных симптомов рекомендации врача, которые включают следующие пункты:

  1. Ограничение продуктов, которые могут вызывать проблемы с пищеварением — это копчености, жирные, острые, жареные блюда, маринады.
  2. Уменьшение объема порции и интервала между ее приемами.
  3. Ограничение напитков, вызывающих рефлюкс — крепкого чая, кофе, газированной сладкой воды.
  4. Принятие положение полусидя, лучше не лежать сразу после еды в течение получаса.
  5. Следует выбирать одежду свободного кроя, которая не сдавливает живот.

Почему после кофе появляется изжога


Как избавиться от изжоги без таблеток

Неприятные симптомы можно устранить не только медикаментами. Многие народные средства обеспечивают эффективное лечение изжоги в домашних условиях. С терапевтической целью применяют натуральные компоненты для приготовления настоев, отваров и спиртовых настоек.

Лечение изжоги в домашних условиях народными средствами

Применяют лекарства из растений на основе:

  • ромашки;
  • топяной сушеницы;
  • горечавки желтой;
  • полыни;
  • зверобоя;
  • дубровника пурпурного;
  • подорожника;
  • календулы.

Дополнительно принимают свежевыжатые соки из картофеля, моркови, свеклы. Они обладают противовоспалительными, заживляющими свойствами, нормализуют кислотность, препятствуют рефлюксу.

Изжога может возникать эпизодически у здорового человека или быть признаком серьезного заболевания. Поэтому главным шагом является обращение к врачу с целью дифференциальной диагностики и подбора эффективной терапии.

Рекомендуемые материалы:

Лечение изжоги в домашних условиях

Бульбит желудка: симптомы и лечение препаратами, народными средствами и диетой

Какие продукты вызывают изжогу

Почему бывает изжога ночью во время сна

Какие травы помогают избавиться от изжоги при повышенной и пониженной кислотности

Чем опасна изжога и как от нее избавиться :: Здоровье

У нас не принято сильно переживать, если вдруг появляется изжога. На самом деле это один из опаснейших симптомов, который может свидетельствовать о ряде серьезных диагнозов

У нас не принято сильно переживать, если вдруг появляется изжога. Реклама ясно дала понять: это у всех бывает, нужно лишь принять таблетку, и жизнь наладится. На самом же деле изжога - один из опаснейших симптомов, который может свидетельствовать о ряде серьезных диагнозов.

ФОТО: bge images/globallookpress.com

Механизм и причины появления изжоги

Неприятное ощущение жжения во рту и горле возникает из-за забрасывания желудочного содержимого вверх по пищеводу. Иногда изжога возникает по причине активной работы желудка, его сокращений. Здоровый организм способен нейтрализовать и "смыть" обратно в желудок кислоту слюной и слизью. Но компенсаторные механизмы не могут выручать вечно. Если изжога бывает достаточно часто, то кислота рано или поздно подорвет способность пищевода защищаться от нее, и может развиться гастроэзофагорефлюксная болезнь (ГЭРБ).

Если слизи недостаточно, желудочный секрет раздражает слизистую пищевода, изъязвляет ее, "переваривает", ведь она не приспособлена к контакту с низкой рН. Кислая рН есть только в желудке, а во рту, пищеводе и двенадцатиперстной кишке она щелочная, поэтому крайне важно не подвергать их воздействию кислот. Иначе могут развиться воспаление слизистой оболочки пищевода, образоваться эрозии. В тяжелых случаях это может привести к образованию рубцов и сужению пищевода. Эрозии и язвы могут малигнизироваться (стать злокачественными).

Также одной из причин изжоги является слабый тонус мышц пищевода и привратника - мышечного кольца, перекрывающего сообщение между ним и желудком. Поэтому в лечении ГЭРБ применяют препараты, регулирующие моторику (работу гладких мышечных волокон) желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).

Симптомы ГЭРБ: чувство кислого, горького во рту, отрыжка, рвота, быстрое насыщение пищей, дискомфорт в желудке после принятия пищи, вздутие живота, икота, затруднения при проглатывании пищи, боль за грудиной, в средней части живота. Диагноз "хронический рефлюкс" ставят при учащении изжоги до двух раз в неделю.

Первые проявления болезни бывают и более невинные или, казалось бы, совершенно не имеющие отношения к изжоге - это кашель после еды, удушье, голос становится осиплым, в горле першит, возможны боли в груди.

Также изжогу могут провоцировать воспалительные процессы в пищеварительном тракте (желудке, двенадцатиперстной кишке, желчном пузыре), язвенная болезнь, нарушения моторной (сократительной) функции ЖКТ, значительное ожирение, беременность.

Если при появлении изжоги просто выпивать прорекламированную телевизором таблетку или содовый раствор, избавиться от заболевания, вызвавшего симптом, не удастся. Могут развиться тяжелые осложнения, включая онкологические заболевания - рак гортани, пищевода, языка.

Особо опасные состояния

Если изжога сопровождается сильной болью за грудиной или в животе, кровавой рвотой, черным стулом или примесью крови в кале, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Это могут быть опасные для жизни состояния (атипично протекающий инфаркт миокарда, желудочно-кишечные катастрофы).

Как себе помочь при изжоге?

Проще избежать ГЭРБ, чем жить с ней и стараться ее вылечить. Не стоит лечить изжогу - это только симптом. Необходимо при первых же подозрениях на патологию записаться к гастроэнтерологу, чтобы разобраться в причинах и ни в коем случае не заниматься самолечением - станет только хуже. При появлении первых симптомов стоит проконсультироваться со специалистом.

При периодическом появлении изжоги стоит задуматься о своем здоровье и заняться профилактикой. Для этого не помешает похудеть, если имеет место лишний вес. Необходимо регулярно и правильно питаться - исключить жареное, жирное, пряное, острое, газированные напитки, никакого фастфуда! Перестать курить и носить стесняющую живот одежду. После приема пищи не подвергать себя физическим нагрузкам, но и не лежать. Рекомендуется употребление слабощелочных минеральных вод. Чтобы избежать заброса содержимого желудка в пищевод, при ГЭРБ лучше спать со слегка приподнятым изголовьем. Идеальной считается высота в 20 - 22 см, но одной только подушкой не обойтись - нужен плавный подъем от поясницы до головы.

Важно скорректировать образ жизни, питание и самое главное - определить, какой стадии достигли патологические изменения в ЖКТ. Сделать это может только опытный гастроэнтеролог.

Обратитесь в клинику "Кураре-Медицина", где есть хорошо оснащенный центр гастроэнтерологии. Здесь вы можете быстро пройти полное обследование, включая лабораторное (анализы), лучевые методы (УЗИ, КТ, МРТ, рентген), эндоскопические исследования, проконсультироваться с другими специалистами, если возникнет необходимость.

Крайне важно доверять лечащему врачу, быть уверенным в его квалификации. Не экономьте на профилактике - лечение болезни потребует больших затрат денег, времени и сил.

От чего бывает изжога, как от нее избавится

изжога

Здравствуйте дорогие читатели! Что из себя представляет изжога, какие причины ее могут спровоцировать. Есть много способов, которые помогут избавится от этого обжигающего горло ощущения.

Из статьи вы узнаете как избавится от изжоги. Что от нее может помочь. Какие у нее бывают симптомы и признаки. Из за чего может начаться изжога. Какие продукты питания могут дать толчок к ее возникновению.

Можно ли помочь пищевая сода избавится от изжоги и как ее разводить. Бывает ли жжение в горле после или от отрыжки. Бывает ли изжога у беременных, если да, то как можно помочь от нее освободится.

Изжога – болезнь или симптом

Изжога, что это болезнь или симптом? Изжога является довольно распространенным и частым симптомом. От нее легко можно избавится в домашних условиях. Ниже я расскажу вам как от изжоги избавляются в нашей семье очень легко и результативно.

Если изжога не сопровождается болями, потерей аппетита или быстрой утомляемостью, в медицинское учреждение обращаться не обязательно. Ведь она может появится на какой то напиток или определенную еду.

Но изжога может сигнализировать и о какой то болезни. В этом случае надо обязательно обратится к врачу. Особенно если это связано с желудком. При хроническом патологическом состоянии, которое сопровождается изжогой.

Обязательно нужно изменить образ жизни и питание. В этом случае должно быть регулярное лечение. Особенно если чувствуются боли за грудиной и отдаются они в шею или руку, а еще и одышка их сопровождает. Это может спровоцировать инфаркт миокарда. Чтобы этого не случилось, нужно немедленно обратится к врачу.

Изжога

От чего бывает изжога

Что из себя представляет пищевод? Он похож на мышечную трубку. По нему пища продвигается в желудок. В том месте где желудок соединяется с пищеводом, мышцы образуют кольцо, которое плотно закрыто и открывается пропуская пищу в желудок.

При переедании кольцо не успевает закрыться и желудочная кислота в этот момент попадает в пищевод. В результате стенки пищевода получают ожог. У здоровых людей жжение появляется тоже. В этом случае изжога бывает очень редко и быстро проходит.

От чего бывает изжога еще:

  • от курения
  • от некоторых продуктов питания
  • от физической нагрузки
  • при наклонах вниз

Изжога симптомы

Какие могут быть симптомы изжоги кроме болей за грудиной и жжения. Отрыжкой кислой может проявляться изжога. При появлении во рту горечи. При ощущении как будто в горле застрял комок.

При Изжоге симптомы могут быть такими:

  • кашель может сигнализировать об изжоге
  • изжога может появится из каких то лекарств
  • изжога может явится симптомом нарушения в желудочно кишечном тракте

Изжога причины возникновения

Что может являться причиной возникновения изжоги:

  • стресс
  • ожирение
  • вредные привычки
  • заболевания желудочно кишечного тракта
  • чрезмерные физические нагрузки

На самом деле изжога и причины возникновения могут быть самыми безобидными, которые мы сами и провоцируем. Если вы здоровы и следите за своим питанием, физическими нагрузками и не злоупотребляете вредными привычками, изжога вас мучить не будет.

Изжога при беременности

Наверное каждая вторая беременная женщина сталкивается с изжогой. Я вот прочитала что если женщина переела, да еще и ребенок внутри, изжога тут как тут. Не совсем с этим я согласна.

Меня изжога мучила всю беременность и с первым ребенком и со вторым. Переедания не было, а скорее недоедание. Очень плохо ела и была как тростиночка. Так что изжога при беременности у кого то не бывает вообще, хотя женщина ест все подряд.

А кто то почти не ест, а изжога все равно есть, особенно на последних сроках – это я о себе. Жили мы в районном центре и сад у нас был очень хороший. Так что недостатка в витаминах не было.

Но да ладно, опустим это, сейчас же важнее знать как избавится от изжоги при беременности. Врачи советуют обычно диету и изменение образа жизни. Они дают несколько правил, которые уберут вообще или уменьшат изжогу.

Вот эти правила:

  • надо исключить или уменьшить в своем питании шоколад, жирные или жареные блюда
  • питаться желательно дробно до пяти шести раз в день небольшими порциями тщательно и не торопясь пережевывая пищу
  • сразу после еды старайтесь не ложится, так как изжога появляется в первые два часа после принятия пищи
  • попробуйте спать повыше подняв голову, то есть вместо одной подушки, положите под голову две, если вам будет удобно так спать

Что помогает от изжоги

Некоторым людям помогает несколько глотков молока. Моей маме помогала минеральная вода с газом. Она набирала в рот большой глоток минералки и потихонечку ее проглатывала, или делала несколько маленьких глотков.

Ей помогало, иногда и я использовала такой метод. Сейчас все в нашей семье избавляются от изжоги пищевой содой. Она снимает изжогу и попутно очищает желудок от остатков пищи.

Да, чуть не забыла, что помогает от изжоги избавится еще, подсолнечные семечки! Они эффективно помогают. Но не забывайте о мере, ее соблюдать надо обязательно.

Постоянная изжога

По какой причине бывает постоянная изжога. Как вы знаете желудочная кислота поднимается в пищевод из желудка и обжигает его. Почему такое происходит – так как нижняя часть пищевода, где идет его соединение с желудком не работает нормально.

То есть не закрывается кольцо между пищеводом и желудком. От постоянной изжоги не всегда удается избавится принимая лекарственные препараты назначенные врачом, или изменив образ жизни и питание. Если такие методы не помогают, врач может назначить операцию.

Сода от изжоги как разводить

В нашей семье сколько себя помню, всегда использовали от изжоги пищевую соду и она всегда помогала. Вот и вчера она снова у меня появилась, конечно сама виновата. Ведь знаю что изжога у меня бывает на жареное!

Не удержалась и поела. Уж очень заманчиво пахло, а потом пришлось спасаться пищевой содой. Наверное благодаря соде у нашего отца не было рака. На протяжении жизни у него появлялись опухоли во многих органах, но рака так и не было.

Сода от изжоги как разводить ее:

На стакан воды, чайная ложка пищевой соды. Насыпьте в пустой стакан соду и залейте ее крутым кипятком где то на четвертую или третью часть стакана. Хорошо перемешайте и до лейте до верха обыкновенную питьевую воду. В конечном результате чтобы напиток был теплый. Затем выпейте. Через пять минут вы об изжоге забудете.

Питание при изжоге

Прежде всего хочу напомнить почему бывает изжога, кто или что этому виной? Как вы уже прочитали выше, изжога бывает из за выброса из желудка в пищевод желудочной кислоты.

А случается это из за того, что нижняя часть пищевода, которая соединяется с желудком недостаточно эластичная и находится в расслабленном состоянии. Поэтому желудочная кислота попадает в пищевод. Отсюда и изжога.

Каким должно быть питание при изжоге:

  • старайтесь после еды в первые часа два не ложится, чтобы содержимое находилось на дне желудка
  • избегайте таких продуктов как: жирная пища, шоколад, кофеин, перечная мята, алкоголь, так же на травмированный пищевод раздражающе влияют красный острый и черный перец, томатный сок и помидоры, цитрусовые соки
  • избегайте жирных продуктов
  • избегайте больших порций
  • используйте после еды жвачку (без перечной мяты), она способствует скорейшему выделению слюны, это будет способствовать быстрейшей отправке пищи из желудка в кишечник
  • после приема пищи выпивайте воды небольшой стакан, она смоет вниз желудка кислоту и разбавит ее
  • очень полезно большое употребление клетчатки, которой много в бобовых культурах, фруктах, овощах, крупно зерновых и злаковых

Очень полезно если питание при изжоге будет отрегулировано. То есть сделайте для себя меню на один день и посмотрите как ваш пищевод и желудок будут реагировать.Кто как не вы сами знаете свой организм. Исключите жареное и жирное, это точно провоцирует изжогу. Спиртные напитки и курение так же способствует появлению изжоги, ну и так далее.

Оставьте пожалуйста свой отзыв если статья вам понравилась. Ваше мнение очень важно. Это поможет писать статьи боле интересными и полезными. Буду бесконечно благодарна если вы поделитесь информацией с друзьями и нажмете на кнопочки социальных сетей.

Будьте здоровы и счастливы.

Как избавиться от изжоги? Гастрит и язва

Почему появляется изжога и как от нее избавиться

Неприятное ощущение жжения в пищеводе или изжога — симптом, которому часто не предают значения. Считается, что такое состояние является временным и проходит само по себе, просто надо перетерпеть. Но это не всегда так. Когда изжога повторяется регулярно, можно подозревать наличие серьезного заболевания пищеварительной системы. В этой статье мы предлагаем разобраться, что собой являет изжога, от чего она возникает и как от нее избавиться.

Фото: pexels.com

Что собой являет изжога, почему она возникает

Часто мы не совсем ясно представляем себе, что такое изжога. Это жжение и дискомфорт, которое человек ощущает в области пищевода. Врачи называют такое состояние гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭР).

Читайте также

Почему человек храпит, когда спит?

Возникновение изжоги связывают с повреждающим действием соляной кислоты и других агрессивных веществ, которые из желудка попадают в PH-нейтральный пищевод. Поскольку в пищеводе отсутствует защитная оболочка, то кислое содержимое желудка разъедает стенки органа. Гастроэзофагеальный рефлюкс происходит вследствие ретроградного (противоположного) разжимания пищеводного сфинктера. Это состояние может возникать у здоровых людей. Но если оно часто повторяется, то это свидетельствует о слабой замыкательной функции сфинктера.

Изжога появляется на фоне двух процессов — ослабления сфинктера, расположенного в нижней части пищевода, и высокого содержания в желудке соляной кислоты. Часто повторяющаяся изжога может быть результатом прогрессирования патологий ЖКТ. Самые частые патологические причины появления рефлюкса:

  • Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).

Читайте также

Причины метеоризма и способы избавления от него

Хроническое заболевание органов пищеварения развивается вследствие нарушения их моторно-эвакуаторных функций. При этом наблюдается регулярное повторение рефлюкса, что приводит к повреждению слизистой оболочки пищевода. Болезнь могут провоцировать стресс, беременность, ожирение, нерациональное питание, курение, частый прием алкоголя, регулярное использование некоторых медикаментозных препаратов.

  • Гастрит, который сопровождается повышенной кислотностью.

Гастрит характеризуется наличием воспаления или воспалительно-дистрофических изменений. Основная причина возникновения — хеликобактерная инфекция, а также нерациональное питание и вредные привычки.

  • Язва в желудке или в двенадцатиперстной кишке.

Язвенная болезнь сопровождается наличием локального дефекта (язвы) в слизистой оболочке органа. Заболевание часто связано с инфицированием патогенными микроорганизмами Хеликобакер. Также причинами развития язвенной болезни могут быть сахарный диабет, злокачественные новообразования в соседних органах, инфекционные заболевания (сифилис, ВИЧ, туберкулез), болезнь Крона.

Читайте также

Запор у беременных: как решить проблему?

Когда возникает время от времени изжога, причины ее могут быть не так серьезны, связаны с физиологическими факторами. Ее появление может быть вызвано влиянием следующих факторов:

  • Нерациональное питание. Употребление слишком жирной, острой пищи, сладостей, газировки вызывает изжогу даже у здорового человека.

Фото: pixabay.com

  • Еще несколько причин ГЭР — переедание, употребление пищи второпях, голодание.
  • Применение определенных медикаментозных средств (лекарств, снижающих давление, противовоспалительных нестероидных препаратов).
  • Постоянные стрессы, эмоциональные потрясения.
  • Плохие привычки (курение, злоупотребление алкогольными напитками).
  • Беременность или ожирение. На фоне таких состояний наблюдается повышение внутрибрюшного давления, что приводит к развитию ГЭР.
  • Поднятие тяжестей, ношение тесной одежды.

Изжога — это достаточно распространенный симптом, который чаще всего встречается у представителей развитых стран. Наибольшее количество жителей, страдающих от изжоги, проживают в Америке и странах Западной Европы.

Читайте также

Акне: причины, лечение народными средствами

Читайте также: Продуло спину и шею. Что делать в домашних условиях?

Изжога: методы диагностики и лечения

Когда изжога повторяется систематически, то такой симптом не нужно оставлять без внимания. Тем более, что он мешает нормально жить, снижает работоспособность, ухудшает психоэмоциональное состояние.

Перед тем как избавиться от изжоги, следует определить, почему она возникла. Выявить причину самостоятельно не удастся — нужно обратиться к врачу за консультацией. Кроме стандартного опроса и сбора анамнеза для выявления возможных заболеваний и сопутствующих симптомов, квалифицированный специалист гастроэнтеролог назначит несколько анализов и диагностических процедур:

  • Лабораторные анализы.

Пациенту предложат сдать кровь на общий, биохимический анализ, исследуют образцы на наличие антител к бактерии Хеликобактер. Также больной должен будет сдать кал, чтобы врач смог оценить состояние и функционирование ЖКТ.

Читайте также

Желтый налет на языке: почему возникает и как избавиться

Фото: pixabay.com

  • Фиброгастродуоденоскопия.

Это инструментальное исследование при помощи эндоскопа, которое позволяет выявить воспаление, язвы и опухоли в ЖКТ.

  • Эзофагоманометрия.

Метод, позволяющий измерить давление в пищеводе при помощи специального катетера. Этот метод помогает подтвердить или опровергнуть диагноз ГЭРБ.

Когда удается выяснить, почему возникает изжога, лечение назначается в зависимости от специфики и тяжести патологии. При этом целесообразна комплексная терапия, которая включает в себя действия, направленные на борьбу с основным заболеванием и устранение негативной симптоматики. Врачи могут назначать один или несколько терапевтических методов:

  • Коррекция образа жизни и системы питания.

Такое лечение помогает, когда пациент ощущает легкие или редкие приступы изжоги, связанные с физиологическими причинами. В этом случае ему рекомендуется придерживаться диеты, исключающей жирную, острую пищу, сладости, кислые фрукты, свежую выпечку. Обязательное условие лечения — отказ от алкоголя, кофе и курения. Употреблять еду следует небольшими порциями, запрещено есть перед сном, а также в положении лежа.

Читайте также

Основные причины тошноты и способы ее устранения

  • Применение альгинатов.

Такие препараты содержат альгиновую кислоту — вязкое вещество, получаемое из водорослей, которая обладает обволакивающим действием. Альгинаты применяются при отсутствии заболеваний ЖКТ как экстренная помощь от изжоги, вызванной внешними факторами, а также для устранения симптома в комплексе с другими медикаментами.

  • Прием антацидов.

Эти препараты применяются для устранения неприятной симптоматики кислотозависимых заболеваний. Они помогают устранить изжогу, вызванную гастритом, язвенной болезнью. Средства действуют быстро, но эффект их сохраняется недолго. К тому же, длительное применение провоцирует побочные реакции (диарея или понос, симптомы отравления). О классификации антацидов и их роли в устранении изжоги подробно рассказали в научной статье О. И. Иванова и О. Н. Минушкин «Антациды в современной терапии кислотозависмых заболеваний».

Читайте также

Почему потеют ноги и как избавиться от запаха ног

  • Использование гастропротекторов.

Их прием рационален как при кислотозависимых заболеваниях, так и при изжоге, вызванной функциональными расстройствами ЖКТ. Такие средства защищают слизистую оболочку пищевода, создавая защитную пленку, которая препятствует агрессивному воздействию соляной кислоты.

Фото: pexels.com

  • Назначение антисекреторных средств.

Эти препараты назначают для уменьшения секреции соляной кислоты, и используют при лечении гастрита и язвенной болезни.

  • Прием прокинетиков.

Это средства, улучшающие двигательную активность органов пищеварения. Они способны повышать тонус пищевого сфинктера, что препятствуют появлению изжоги.

  • Немедикаментозные способы лечения изжоги.

Кроме приема медикаментов ГЭРБ, которая является наиболее частой причиной возникновения изжоги, можно лечить другими методами — применением минеральных вод, грязелечением, иглорефлексотерапией и прочими. Подробнее о них пишет В.В. Голубева в своей статье «Немедикаментозные методы лечения больных гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью».

Читайте также

Что нужно знать о циррозе печени: беседа с экспертом

Многие применяют народное средство от изжоги — пищевую соду. Конечно, разовое использование раствора гидрокарбоната натрия способно уменьшить кислую среду, принести облегчение. Но систематически такое средство использовать не рекомендуется — со временем действие соды становится противоположным и только ухудшает состояние пациента.

Изжога иногда появляется у здоровых людей на фоне действия физиологических факторов. Но в некоторых случаях ее провоцируют серьезные заболевания органов ЖКТ. В любом случае, игнорировать такой симптом нельзя, это может привести к опасным последствиям.

Читайте также: Откуда берутся судороги и что с этим делать

Статья носит ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением. Это может навредить вашему здоровью. Для получения профессиональной помощи обратитесь к врачу.

Читайте также

Как лечить ячмень в домашних условиях

Источники:

  1. Голубева В. В. Немедикаментозные методы лечения больных гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью. \\ https://cyberleninka.ru/article/n/nemedikamentoznye-metody-lecheniya-bolnyh-gastroezofagealnoy-reflyuksnoy-boleznyu/viewer
  2. Иванова О. И., Минушкин О. Н. Антациды в современной терапии кислотозависимых заболеваний. \\ https://cyberleninka.ru/article/n/antatsidy-v-sovremennoy-terapii-kislotozavisimyh-zabolevaniy/viewer

Изжога: причины, лечение, как избежать

Выпили кофе с выпечкой? Съели острое блюдо? А после этого появилось неприятное жжение в области пищевода? Этот симптом многим доставляет неприятность. Но как правильно устранить его и что таким образом сообщает наше тело, знают далеко не все. Поговорим о том, почему возникает изжога, что это такое, как ей противостоять.

Фото: Д.И.Трухан, И.А.Викторова. Гастроэнтерология. Учебник. — СПб: СпеЛит, 2012

Изжога: что это такое, симптомы

Мой коллега М.М.Осадчук в своем исследовании, результаты которого опубликованы в авторитетном научном издании, привел неутешительную статистику, согласно которой более 45% взрослых и 20% подростков знают, что такое изжога. Более 7% взрослых людей сталкиваются с такими неприятными ощущениями ежедневно. Изжога стала одной из актуальных проблем здравоохранения.

Частота обращений пациентов с изжогой увеличивается с каждым годом. Обычно звучат жалобы на то, что после еды кисло во рту, появляется частая отрыжка и ком в горле, печет в желудке.

Прежде чем проводить диагностику, доктор проверяет, правильно ли пациент идентифицирует свои ощущения. Разберемся, что такое изжога и с чем она связана, как проявляется изжога, какое описание ее симптомов представлено в научной литературе и в работах практикующих врачей.

Фото: Большая иллюстрированная медиинская энциклопедия в 2-х томах. — М.: Эксмо, 2016

Изжога — это болезненное жжение в желудке, которое быстро поднимается вверх, охватывает пищевод, и вскоре человек ощущает жжение в горле, у него происходит частая отрыжка. Это основные симптомы изжоги, которые обычно проявляются после сытной еды.

Чтобы понять причину этих болезненных ощущений и как их избежать, нужно разобраться с тем, как возникает изжога. Л.В.Тарасова и Д.И.Трухан указали, что такие проявления — признаки ГЭРБ — гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Объясним простыми словами, что это такое.

В здоровом желудке кислая среда, в пищеводе — нейтральная. У человека есть своеобразный «предохранитель», который не позволяет пище проделывать обратный путь из желудка к горлу. Это сфинктер пищевода — круговая мышца, расположенная в месте соединения двух органов системы пищеварения человека. Благодаря ему желудочный сок, основной компонент которого соляная кислота, не попадает в пищевод.

Однако случается так, что эта мышца ослабевает, и тогда кислое содержимое желудка забрасывается обратно в пищевод. Его стенки не защищены специальной слизью, поэтому не просто раздражаются, а получают химический ожог, который вызывает воспаление пищевода.

На физическом уровне человек чувствует жжение в желудке, появляется отрыжка после еды, кислота во рту. Эти признаки безошибочно указывают на то, что у человека разыгралась изжога.

Изжога: причины

Описанные выше особенности строения некоторых отделов пищеварительного тракта дают общее понимание того, почему изжога появляется.

А теперь рассмотрим причины изжоги, то есть те внутренние и внешние факторы, которые приводят к появлению болезненных ощущений.

Фото: Тело человека снаружи и внутри. Энциклопедия медицины. Анатомический атлас. — М.: Де Агостини, 2008

Соляная кислота в желудке есть у каждого человека, однако одни ежедневно мучаются от жжения в пищеводе, а другие люди редко встречаются с ее проявлениями. Л.В.Тарасова и Д.И.Трухан привели примеры, когда жжение в загрудинной области пациенты ощущали как после сытной еды, так и натощак. Была изжога, причина которой обуславливалась приемом определенных продуктов. Также возникала изжога по утрам или после курения, после тяжелой физической работы и т. д.

Что же происходит, из-за чего бывает изжога? Она возникнет, если повысится кислотность в желудке — увеличится концентрация соляной кислоты. Рассмотрим, какие заболевания и физиологические состояния провоцируют этот процесс:

В поисках причин, почему бывает изжога, доктора обращают внимание в первую очередь на заболевания ЖКТ. Провоцируют изжогу такие болезни:

  1. Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы.
  2. Гастрит с повышенной кислотностью. При таком диагнозе изжога дает о себе знать через 15 минут после приема пищи. Дополнение к ней — боли в подложечной области.
  3. Язва желудка или двенадцатиперстной кишки.
  4. Желчнокаменная болезнь и воспаление стенок желчного пузыря (холецистит).
  5. Ахилия и ахлоргидрия — говоря простым языком, это патологии, при которых в желудочном соке нет пепсина и соляной кислоты. Из-за этого молочная и масляная кислоты, которые образуются при брожении пищи, не расщепляются, а забрасываются в пищевод.
  6. Эзофагиты различной природы. Эти заболевания развиваются из-за приема слишком горячей или холодной пищи, частого употребления алкоголя, из-за грибкового, химического или радиационного поражения пищевода.

Изжога также возникает в результате оперативных вмешательств в органы ЖКТ, в первую очередь из-за резекции желудка.

  • Прием медикаментов.

Изжога возникает как побочный эффект приема некоторых лекарств: нестероидных противовоспалительных препаратов, таблеток от повышенного давления или аллергии, аспирина, антибиотиков тетрациклинового ряда, нурофена, димедрола и пр.

С такими случаями я часто сталкиваюсь. Поэтому, назначая лекарственные препараты, объясняю пациентам , каковы негативные последствия их приема.

Фото: Большая иллюстрированная медицинская энциклопедия в 2-х томах. — М.: Эксмо, 2016

Если у пациентов, которые страдают расстройствами пищеварения, объяснимы причины воспаления пищевода, то от чего может быть изжога у людей, которые не жалуются на здоровье? Гастроэнтерологи называют ряд факторов проявления функциональной изжоги:

  • Нарушение режима и рациона питания.

Мои коллеги утверждают, что часто на изжогу жалуются пациенты, которые пропускают приемы пищи, едят второпях, наедаются на ночь. Гастроэнтерологи, которые работают с младшими и старшими школьниками, отмечают, что от них поступают жалобы на жжение после фастфуда, употребления газированной воды, а также чипсов и других снеков.

  • Нездоровый образ жизни — курение и употребление алкоголя.
  • Стресс.

Пациентка на приеме у гастроэнтеролога, моего коллеги, пожаловалась на изжогу. Лабораторные анализы и ФГДС показали отсутствие язвы и повышенной кислотности. Причина неприятных ощущений — бессонница и депрессивное состояние, из-за которых повысилась чувствительность пищевода и желудка.

  • Беременность и избыточный вес.

Также изжогу провоцирует длительная работа в наклоненном положении тела и сочетание некоторых продуктов.

Нельзя оставлять без внимания функциональную изжогу. Она часто вызывает серьезные проблемы: сужение пищевода, его ожог, рефлюксную болезнь. Иногда этот симптом сигнализирует о развитии онкологического заболевания.

Как избавиться от изжоги

Лечение изжоги зависит от причин ее возникновения и характера развития. Если речь идет о хроническом расстройстве, тогда только специалист определит, чем лечить изжогу, после детального исследования причин ее возникновения. Доктора назначают препараты таких групп:

  • алгинаты, которые в кислотной среде желудка создают гелевый барьер;
  • антациды, нейтрализующие соляную кислоту;
  • антисекреторные препараты, которые подавляют образование соляной кислоты в желудке;
  • прокинетики, которые повышают тонус клапана пищевода.

Самостоятельно подбирать таблетки от изжоги категорически запрещено, потому что их неправильное применение усугубит болезнь, приведет к осложнениям.

Фото: Большая иллюстрированная медицинская энциклопедия в 2-х томах. — М.: Эксмо, 2016

Хорошо, если человек знает, что может внезапно разыграться изжога, таблетки неизменно держит при себе. Но что делать, если забыл их или они закончились? А что делать тем, у кого такое функциональное расстройство дало о себе знать впервые? Как быть, если жжение появилось внезапно — поздно вечером или ранним утром, в выходной день или когда находитесь за пределами дома?

Когда начинается изжога, как избавиться от нее — основная мысль пациента. Желание поскорее затушить пожар, который горит в желудке и груди, не подкрепленное знаниями, часто приводит к ухудшению состояния. Но все ли готовы рискнуть и купить лекарство от изжоги без назначения врача? Как быть, если аптечные средства по каким-то причинам недоступны? Тогда придется искать не фармацевтическое средство от изжоги.

Поскольку воспаление пищевода случалось в те времена, когда лекарственные препараты не были распространены или не все могли их купить, то люди научились обходиться тем, что предоставляла природа. Многие народные средства от изжоги не утратили актуальности, их легко отыскать дома:

Что делать при изжоге, которая разыгралась внезапно? Быстрый и относительно безопасный способ — использовать пищевые продукты, которые могут нейтрализовать кислую среду желудка и минимизировать ожог пищевода. Поможет:

  1. Сода от изжоги — средство первой помощи, но часто его использовать нельзя, а тем более применять его как основное лечение. Как пить соду от изжоги? В стакане теплой воды растворите ½ ч. л. соды и залпом выпейте.
  2. Молоко. Это белок, который обволакивает стенки желудка и пищевода и на время устраняет неприятные ощущения.
  3. Картофель. Крахмал — то, что помогает от изжоги. Он приостанавливает раздражение пищевода, вызванное желудочным соком. Обычно жуют кусочки картофеля или пьют картофельный сок.
  4. Не жареные семечки подсолнечника или тыквы (до 20 шт.) и растительное масло (1 ч. л.) перед едой. Жирная составляющая этих продуктов создает защитную пленку в пищеводе, что снижает раздражение.
  5. Гречневая крупа. Ее применяют в сухом виде, варят кашу, используют гречневую муку (1 ч. л.).
  6. Мед. Растворите 1 ст. л. средства в стакане теплой кипяченой воды и выпейте за 30 минут до еды.

Эти средства дают моментальный, но кратковременный эффект. Молоко, сода и картофель простимулируют выработку желудочного сока. Поэтому изжога, лечение которой проводите только этими средствами, через некоторое время возобновится.

Фото: М.Гурвич. Лечебное питание. Серия: Медицинские эниклопедии. — М., 2013

  • Отвары, соки и настои.

В поисках того, что помогает от изжоги в домашних условиях, обратитесь к средствам зеленой аптеки. Помогут приглушить приступ изжоги:

  1. Лекарственные сборы. Сделайте настой из корня аира, ромашки, фенхеля, укропа, череды или аниса: 1 ст. л. сбора залейте крутым кипятком (200 мл) и настаивайте 40 минут. Пейте лечебный чай в течение дня, но не более 500 мл.
  2. Калина. Из нее делают отвар (1 ст. л. мякоти заливают 1 л крутого кипятка) или варенье (2 ч. л. средства разбавляют в стакане воды и выпивают).
  3. Овощные соки из картофеля или моркови.
  4. Семя льна. Это средство от изжоги народное применяют, если нет противопоказаний (диареи или заболеваний глаз). Из него готовят отвар или употребляют в сухом виде (как шрот).

Применяя любое из приведенного списка средство от изжоги, помните, что помогает оно быстро, но не избавляет навсегда от неприятных ощущений. Вылечить изжогу поможет выявление и устранение причин, которые ее провоцируют.

Читайте также: Поджелудочная железа: где находится, как болит, лечение

Диета при изжоге

Пациенты часто задают вопрос, как избавиться от изжоги навсегда? При расстройстве функционального характера достаточно изменить образ жизни и следовать определенным правилам, чтобы свести к минимуму подобные физиологические проявления.

Первое, что следует изменить, — рацион. Питание при изжоге должно быть рациональным и сбалансированным. Но при этом следует избегать продуктов, которые провоцируют химический ожог пищевода.

Фото: Н. Данилова и др. Самые эффективные лечебные диеты. — М., 2010

Вот какие продукты вызывают изжогу:

  1. Кондитерские изделия, выпечка и сладости.
  2. Газировка, снеки и уличная еда.
  3. Полуфабрикаты.
  4. Любые кислые овощи и фрукты, в первую очередь цитрусовые и томаты.
  5. Острые и пряные специи и приправы, маринады.
  6. Кофе, кислые соки и морсы.

При этом соблюдайте правильный режим питания:

  1. Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 3 часа до сна.
  2. Не переедайте.
  3. Не ешьте слишком горячую или холодную пищу.

Что есть при изжоге? Любые продукты, кислотность которых не спровоцирует приступ. Самый простой способ избежать развития этого синдрома — придерживаться рациона и плана правильного питания.

Изжога при беременности: что делать

Изжога во время беременности — одна из самых распространенных жалоб. Моя коллега Е.Ю.Еремина в статье «Изжога у беременных: информация, размышления» отметила, что около 80% женщин страдают от таких приступов. Существует распространенное мнение, что возникает изжога у беременных на поздних сроках и вызвана отрастанием волос на голове младенца и ноготков на пальчиках. На самом деле природа этого явления иная.

Как утверждает Е.Ю.Еремина, изжога начинает беспокоить беременных с 20-й недели. Разберемся, почему беременную женщину мучает изжога на разных сроках. Рефлюкс имеет иные, чем обычно причины. На ранних сроках прогестерон — гормон беременности — провоцирует токсикоз. Во время рвоты желудочный сок попадает в пищевод.

Изжога и тошнота — неотделимые друг от друга проявления в первых триместрах беременности. Прогестерон расслабляет мышцы матки, а заодно угнетает работу всех остальных мышц, в том числе моторику ЖКТ. Поэтому возникает изжога при беременности на ранних сроках.

В последние три месяца вынашивания ребенка ситуацию усугубляет матка, объем которой существенно возрастает. Она сдавливает органы пищеварения, из-за чего желудочный сок забрасывается в пищевод.

Фото: Г.Сергеева. Питание и фитотерапия для беременных. — М.: Феникс, 2014

Как избавиться от изжоги во время беременности — один из часто задаваемых вопросов. Заметим, что самолечение для беременной — легкомысленный и вредный шаг. Терапевтические средства от изжоги при беременности определит только специалист. Он учтет развитие и состояние плода и те последствия, которые повлечет медикаментозное лечение.

Нельзя бездумно применять от изжоги народные средства, поскольку они могут спровоцировать развитие патологий у ребенка или выкидыш. Выбирая, чем убрать изжогу, прислушайтесь к рекомендации врача.

Когда беременная пациентка спрашивает, что выпить от изжоги, я советую:

  1. Лечебную минеральную воду, в которой повышена щелочная составляющая.
  2. Диету — это базовое средство от изжоги в домашних условиях. Следует исключить продукты, которые повышают кислотность, есть больше овощей, зелени, рыбы и постного мяса, кисломолочные продукты и напитки из сухофруктов.
  3. Пить достаточное количество воды и принимать пищу до шести раз в день.
  4. Пересмотреть гардероб и отказаться от любой тесной одежды.
  5. Приподнимать изголовье кровати во время сна.

Если изжога у беременной не проходит, тогда рассматриваем альтернативные средства, которые есть в народной медицине. От изжоги для беременных рекомендую:

  • имбирный чай с медом;
  • свежие огурцы;
  • настои трав, которые снижают кислотность: корень аира, листья золототысячника;
  • не жареный миндаль (до 10 зернышек).

Не все домашние средства от изжоги помогут беременной, некоторые — навредят. Например, сода от изжоги при беременности — плохой помощник, поскольку приводит к увеличению давления в желудке, возрастанию его объема, а также к нарушениям водно-солевого баланса, что опасно для женщины в положении и плода. Не советую также пить чай с мятой, потому что отвар оказывает расслабляющее воздействие на клапан пищевода в том числе.

Изжога — бич современного человека, который питается нерегулярно. Этот недуг сигнализирует о сбоях в работе организма, о нарушении диеты и режима питания. Он требует лечения и профилактики. Поэтому не отмахивайтесь от изжоги, а ищите ее причины и варианты лечения.

Читайте также: Изжога во время беременности: что делать

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

15 лучших способов избавиться от изжоги немедленно
How to Get Rid of Heartburn

Вот ты заканчиваешь свою трапезу, и у тебя появляется эта жгучая боль в груди. Это ужасное чувство изжоги, действительно оправдывающее его название. Вы чувствуете, как будто ваше сердце горит вместе с этим очень болезненным ощущением прямо за грудиной. И если вы думаете, что можете получить некоторое облегчение, ложась или наклоняясь, вы только усугубляете это.

Что вызывает изжога?

Вы получаете изжогу, когда желудочная кислота попадает в вашу трубку (пищевод), которая переносит пищу изо рта в желудок.В нормальных условиях, когда вы проглатываете пищу, группа мышц в нижней части пищевода расслабляется и позволяет пище попасть в желудок. Затем эта группа мышц, называемая нижним пищеводным сфинктером, снова подтягивается. Проблема возникает, когда этот нижний пищеводный сфинктер ослабевает или начинает ненормальным образом расслабляться. Это заставляет кислоту, присутствующую в желудке, перетекать обратно в пищевод. Вы можете почувствовать кислый вкус в задней части рта из-за этого кислотного рефлюкса, другого названия изжоги.Всякий раз, когда вы пытаетесь лечь или согнуться, в ваш пищевод попадает больше кислоты, и все становится хуже, чем раньше.

Другие причины изжоги могут включать в себя прием пищи слишком близко ко сну или слишком много жирной пищи, кофеина или газированных напитков, а также шоколада.

Если ваша изжога возникает только время от времени, беспокоиться не о чем. Однако, если ваша изжога возвращается с каждым вашим приемом пищи и даже ночью, вам нужно уделить некоторое внимание, чтобы избавиться от изжоги.Это может быть хроническая изжога, называемая гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ). Если это не ГЭРБ, вы можете сначала попытаться справиться с этим заболеванием с помощью некоторых домашних средств и изменений в образе жизни. Если вы не видите их влияния на вашу изжогу, вам нужна медицинская помощь.

Как избавиться от изжоги

Вот некоторые природные средства от изжоги, которые используют кухонные ингредиенты, травы и т. Д., Чтобы избавить вас от кислотного рефлюкса.

1. Пищевая сода Средство от изжоги

Бикарбонат натрия или очень распространенная пищевая сода, лежащая на вашей кухонной полке, может облегчить изжогу за считанные минуты, уравновесив уровень pH вашего желудка.Пищевая сода с pH выше 7 может эффективно нейтрализовать желудочную кислоту. Когда ваша желудочная кислота не останется кислой, вы не почувствуете жжения, даже если она поднимется до нижнего пищеводного сфинктера.

Получите это:

  • Пищевая сода - от 1/2 до 1 ч. Л.
  • Вода - от 1/2 до 1 стакана

Сделай это:

  • Добавьте пищевую соду в стакан воды.
  • Смешай и пей это.
  • Делайте это всякий раз, когда чувствуете, что кислота попадает в горло.Однако не употребляйте более 3 ч.л. пищевой соды в день.

Делайте это только на неделю, и если ваша изжога все еще сохраняется, воспользуйтесь каким-либо другим средством или обратитесь к врачу. Длительное употребление пищевой соды нежелательно для вашего организма.

2. Жевать жвачку, чтобы избавиться от изжоги

Исследования показывают, что люди с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ) почувствовали облегчение, когда их попросили жевать жевательную резинку без сахара в течение примерно получаса после еды. Когда вы жуете жвачку, это стимулирует ваши слюнные железы, чтобы увеличить поток слюны.Эта слюна смывает или нейтрализует желудочную кислоту, мгновенно избавляя от изжоги.

Получите это:

Сделай это:

  • Положите кусочек жевательной резинки без сахара после еды.
  • Теперь жуйте это в течение 25-30 минут.

3. Уксус для лечения изжоги

Уксус издавна использовался для избавления от изжоги. Хотя нет никаких медицинских доказательств того, что уксус является средством от изжоги, люди, которые его используют, клянутся его эффективностью.Вы также можете использовать уксус - белый или яблочный уксус - для лечения изжоги, но только после разбавления водой. Это может или не может дать вам необходимое облегчение от кислотного рефлюкса, но вы можете знать это только после экспериментов с ним по крайней мере один раз.

Получите это:

  • Уксус или яблочный уксус - 1-2 ч.л.
  • Вода- 1 стакан

Сделай это:

  • Добавьте уксус в стакан с водой и хорошо перемешайте.
  • Теперь есть эта вода.
  • У вас может быть это 2-3 раза в день, если вы не замечаете никакого дискомфорта.
  • Принимайте его перед едой или перед сном, если вы не можете спать из-за изжоги ночью.

Предупреждение: Никогда не используйте неразбавленный уксус. При этом кислотность уксуса может нанести вред не только пищеводу, но и зубной эмали. Всегда разбавляйте уксус водой перед тем, как его употреблять, и мойте рот чистой водой, чтобы защитить зубную эмаль.Если после разбавления уксуса вам некомфортно, немедленно прекратите его употреблять.

4. Попробуйте скользкий вяз, чтобы избавиться от изжоги

Скользкий вяз традиционно использовался коренными американцами для лечения различных состояний, включая раны, фурункулы, язвы, ожоги, воспаление кожи, а также кашель, боль в горле, диарею и проблемы с желудком. У травы есть слизь, компонент, который превращается в гладкий гель при смешивании с водой. Это дает скользкому вязу его успокаивающее свойство, благодаря которому он покрывает (создает защитный слой) и успокаивает область, куда он направлен.В случае изжоги он покрывает слой слизи, который выстилает ваш желудок, и, таким образом, создает барьер против кислоты, которая не может проникнуть в ваш пищевод.

Получите это:

  • Порошок вязкого вяза - 1-2 ч.л.
  • Вода / теплая вода / молоко

Сделай это:

  • Добавьте порошок скользкого вяза в воду или молоко, как вам удобно.
  • Хорошо перемешайте, чтобы порошок полностью смешался с водой.
  • У вас может быть это 1-3 раза в день в зависимости от серьезности вашей изжоги.
  • Выпейте этот травяной напиток после еды и перед сном.

5. Сделать имбирный чай, чтобы облегчить изжогу

Если вы хотите избавиться от тошноты, сопровождающей вашу изжогу, просто приготовьте чашку свежего чая из корня имбиря, который успокоит ваш желудок и обеспечит вам желанный комфорт. Если тошнота и изжога становятся обычным явлением в вашей жизни, вы можете также выпить чашку свежего имбирного чая перед едой.Это помогает вашему животу успокоиться, поскольку имбирь действует как кислотный буфер.

Получите это:

  • Свежий корень имбиря - кусочек 1-2 дюйма
  • Вода- 1 - 1/2 стакана

Сделай это:

  • Вымойте и очистите корень имбиря и нарежьте его ломтиками.
  • Положите кусочки имбиря в кастрюлю и залейте водой.
  • Доведите эту воду до кипения.
  • Теперь уменьшите огонь и варите на медленном огне около 10-15 минут.
  • Процедите, или вы можете позволить имбирю укорениться только в вашем чае и жевать их с вашим чаем.
  • Выпейте этот чай за 20-25 минут до еды.

[ Не пропустите: домашние средства, чтобы избавиться от изжоги во время беременности ]

6. Ешьте бананы, чтобы избавиться от изжоги

Бананы

можно отнести к категории натуральных антацидов, так как они уменьшают эффект вашего кислотного рефлюкса. Этого достаточно, чтобы иметь вкусный банан, чтобы избавиться от изжоги.С высоким содержанием калия, который является подщелачивающим минералом с pH 14, банан помогает в снижении кислотности вашего желудка путем повышения его pH. Чем выше pH, тем ниже кислотность. Тем не менее, вам нужно есть спелый, предпочтительно перезрелый банан, потому что зеленые или не перезрелые бананы содержат калий в форме нитрата калия, и это может фактически сделать вашу изжогу более болезненной. Калий - не единственная причина, по которой бананы являются таким хорошим средством от изжоги. Бананы также содержат такое химическое вещество, которое стимулирует слизистую оболочку желудка и, следовательно, вырабатывает больше слизи, которая действует как буфер против кислоты.

Получите это:

  • перезрелый банан (с коричневыми пятнами на нем)

Сделай это:

  • есть один банан в день.
  • Это будет держать вашу изжогу подальше.

7. Яблоки для уменьшения изжоги

Банан не единственный фрукт, который помогает вам с изжогой. Питательные и вкусные яблоки помогут вам избавиться от изжоги. Яблоки могут даже уменьшить симптомы ГЭРБ, хронической изжоги.Это связано с тем, что яблоко помогает производить щелочную среду в желудке, нейтрализуя избыток кислот. Это также помогает в лучшем пищеварении, которое снова является ключом к изжоге. Яблоко не только лечит, но и предотвращает изжогу. Однако вам нужно есть сладкие яблоки, желательно те, которые являются органическими. Пироги с яблоками не будут творить чудеса.

способов иметь яблоки, чтобы избежать изжоги
  1. Выпей половину яблока после каждого приема пищи.
  2. Если вы страдаете от изжоги ночью, съешьте половину яблока перед сном.
  3. У вас также может быть 1 чайная ложка сырого органического меда или патоки с половиной вашего яблока. Оба они являются богатыми источниками калия и помогают создать щелочную среду в желудке. Это только повысит эффективность яблок в предотвращении изжоги.
  4. Если вам не очень нравится есть яблоки, приготовьте сок. Добавьте немного меда в яблочный сок и получите его.

Некоторые яблоки могут дать вам мгновенное и лучшее облегчение от изжоги, чем другие.Поэтому продолжайте менять сорта яблок, чтобы найти наиболее подходящий для вашего состояния.

8. Дыня для облегчения изжоги

Дыня имеет рН 6,1, и поэтому ее можно считать одним из хороших продуктов от изжоги. Некоторые люди, однако, могут плохо реагировать на дыню и должны избегать этого. Таким образом, вы можете есть кусочки дыни каждый день или сделать смузи из дыни и других ингредиентов, которые также полезны для лечения изжоги. Вот один рецепт смузи из дыни, в котором также используются миндальное молоко, дыня, арбуз, имбирь и банан.Миндаль также считается отличным средством от изжоги, поскольку он нейтрализует желудочную кислоту. Несмотря на то, что вы всегда можете перекусить миндалем, добавление нескольких в этот коктейль не только сделает его вкусным, но и повысит его эффективность в борьбе с изжогой.

сделать дыни льстец для предотвращения изжоги

Получите это:

  • миндальное молоко - 1 стакан
  • кусочков арбуза - 1/2 стакана
  • Дыня канталупы - 1/2 стакана
  • мускусной дыни - 1/2 стакана
  • банан- 1
  • Свежий корень имбиря - кусок 1 дюйм

Сделай это:

  • Поместите все вышеперечисленные ингредиенты в свой блендер и смешайте их вместе.
  • Имейте это каждое утро, если у вас есть постоянная проблема изжоги.

9. Используйте фенхель и его семена для лечения изжоги

Фенхель

имеет рН 6,9 и поэтому входит в состав эффективных продуктов для снятия изжоги. На самом деле, эта трава хороша не только от изжоги, но и многих других заболеваний или состояний, связанных с проблемами с желудком, таких как расстройство желудка, запор, метеоризм и вздутие живота. Фенхель содержит летучее масло, состоящее из таких компонентов, как фенхон, трансанетол, лимонен и а-пинен.Все эти вещества оказывают ветрогонное действие, которое успокаивает желудок и предотвращает любые нарушения пищеварения, включая изжогу. Хрустящие овощи, а также семена фенхеля, оба эффективны при изжоге.

способов использования фенхеля от изжоги
  1. Нарежьте белую нижнюю часть укропа тонкими ломтиками и добавьте в немного рукколы и шпината, чтобы получился чудесный салат.
  2. Используйте овощи в различных блюдах, включая куриные.
  3. Закуска на хрустящий укроп.
  4. Жуйте несколько семян фенхеля после еды для лучшего пищеварения, которое предотвратит изжогу.
  5. Принимать по 1 ч.л. настойки фенхеля трижды в день.
  6. Вы также можете принимать половину чайной ложки жидкого экстракта фенхеля каждый день. Тем не менее, используйте настойку или жидкий экстракт, а не оба из них.

10. Петрушка для изжоги

Некоторые люди также находят, что петрушка эффективна в борьбе с симптомами изжоги.Это может быть возможно из-за присутствующей в петрушке аминокислоты глютамин. Глютамины обладают некоторыми противовоспалительными свойствами и, таким образом, помогают уменьшить воспаление в кишечнике и кислотный рефлюкс. Петрушка также включена в щелочную диету. Щелочные продукты всегда нейтрализуют кислоту и предотвращают изжогу.

Сделай это:

  • Используйте петрушку для приправы и украшения ваших блюд.
  • Используйте плоскую петрушку, чтобы добавить вкус к приготовлению пищи во время приготовления.
  • Добавьте петрушку в свои салаты.

11. Зефир может лечить изжогу

Очень популярный зефир содержит свойство слизи, которая помогает покрыть пищевод и слизистую оболочку желудка. Это создает защитный барьер против желудочной кислоты, и вы избавляетесь от изжоги. Более того, зефир может даже исправить ущерб, нанесенный вашей пищевой трубке и слизистой желудка чрезмерной кислотой.
Приготовить настой зефира от изжоги

Получите это:

  • корень зефира - 1 ст. Л.
  • Вода- 2 чашки

Сделай это:

  • Поместите корень зефира в горшок или банку.
  • Залейте водой.
  • Пусть круто за одну ночь.
  • Утром выпейте этот густой травяной настой, который будет горьковато-сладким.

Меры предосторожности: Если вы принимаете какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с врачом перед использованием любой травы.

12. Используйте семена карамболи для облегчения изжоги

Семена карамбола или айвайн, как они известны в Индии, являются вековым средством от изжоги и других желудочных проблем. Это одно из лучших аюрведических средств от изжоги и газов.Семена карома обладают противокислотными свойствами и, таким образом, действуют как природные антациды. Тимол, присутствующий в семенах карома, действует против кислотности и помогает вам избавиться от изжоги. Это также успокаивает слизистую оболочку желудка.

способов использования семян карамболи от изжоги
  1. Возьмите 1 ч.л. семян карома и добавьте их в щепотку черной соли. Иметь это. Если у вас не получится так, попейте воды.
  2. Возьмите 1-2 ч.л. семян карома и варите в стакане воды в течение 5-10 минут.Напрягись и имей это.
  3. Измельчите 1 столовую ложку семян карамона и тмина, чтобы получить их порошок. Теперь добавьте это к 1 столовой ложке порошка имбиря. Пинч или две из этой смеси после еды.

13. Правильное питание - GERD Диета для предотвращения изжоги

Поскольку проблема кислотности в желудке, чаще всего, начинается с продуктов, которые у вас есть, всегда лучше включать в свой рацион такие продукты, которые не вызывают изжогу. Однако не существует стандартной диеты GERD для всех.Вам нужно выяснить, что подходит вашему желудку, а что нет. Например, некоторые люди с постоянными проблемами изжоги не испытывают проблем с употреблением помидоров, тогда как для других помидоры являются причиной возникновения изжоги. Вы должны экспериментировать со своей диетой и принимать предложения других людей. Есть некоторые продукты, которые, как говорят, являются продуктами, которые избегают изжоги в большинстве случаев.

  1. Овощи, предпочтительно корни и зелень, такие как цветная капуста, брокколи, спаржа и бобы.
  2. Фрукты с низким содержанием кислоты, такие как бананы, абрикосы, персики, сливы, груши, манго, ягоды и вишня.
  3. Зерновые, такие как пшеница булгур и рис, особенно коричневый рис.
  4. постное мясо
  5. Рыба
  6. Нежирные или нежирные молочные продукты
  7. Имейте йогурт и пробиотики, поскольку они помогают в пищеварении.
  8. Избегайте жирной и острой пищи.
  9. Избегайте также цитрусовых и помидоров.
  10. Избегайте шоколада, так как он содержит ингредиент, известный как метилксантин, который расслабляет гладкую мускулатуру в LES, что может вызвать изжогу.

Много экспериментируйте и найдите свою собственную профилактическую диету от изжоги.

14. Избегайте изжоги триггеров

До сих пор вы знаете, что есть определенные продукты, которые вызывают изжогу. Обычно это продукты с высоким содержанием кислот, такие как цитрусовые и острая пища. Отказ от этих «триггерных продуктов» может снизить частоту возникновения изжоги. Но опять же, ваше тело отличается, и оно будет по-разному реагировать на все продукты питания. Для некоторых йогурт может стать триггерной пищей, но это не так для вас.Следовательно, так же, как ваша собственная диета GERD, вам нужно выяснить, какие продукты или даже ситуации, которые вызывают вашу изжогу. Вот список некоторых распространенных триггеров, которые фактически вызывают кислотный рефлюкс почти у всех людей (но не у всех людей). Поэтому старайтесь избегать продуктов, вызывающих изжогу.

Что Избегать, чтобы Предотвратить Изжогу
  1. Избегайте кофе, чая и других напитков с кофеином
  2. Избегайте конфет
  3. Избегайте кислых продуктов, таких как помидоры
  4. Избегайте алкоголя
  5. Избегайте мяты
  6. Избегайте цитрусовых и соков
  7. Избегайте еды большего размера
  8. Избегайте жирной, жареной пищи

15.Принесите изменения в образ жизни, чтобы избавиться от изжоги

Неправильные привычки питания и некоторые другие привычки мешают вашему организму правильно переваривать пищу. Есть некоторые другие привычки, которые приводят к изжоге, и вы должны изменить их. Вот список таких изменений образа жизни, которые вы должны принять, если вы хотите избавиться от изжоги.

  1. Пейте много воды в течение дня. Это хорошо для правильного пищеварения. Вода разбавляет желудочные соки и помогает избежать накопления чрезмерного количества желудочной кислоты.
  2. Всегда ешьте меньшие порции , чтобы не оказывать давления на нижний пищеводный сфинктер.
  3. Кроме того, есть меньшие укусы, в то время как едят медленно . Это позволяет вашему желудку правильно переваривать пищу, которую вы едите.
  4. Не ложитесь спать только после еды . Спи после 2-3 часов твоего ужина. Это время для переваривания пищи, чтобы не было изжоги в ночное время.
  5. Похудеть , если у вас избыточный вес.Избыточная масса тела оказывает давление на нижний сфинктер пищевода, который в конечном итоге ослабевает и становится слабым, время от времени изжога.
  6. Бросьте курить , так как это также делает ваш нижний пищеводный сфинктер.
  7. Пейте меньше алкоголя по той же причине.
  8. Избегайте ношения облегающей одежды . Например, очень узкие джинсы или ремни окажут чрезмерное давление на нижний пищеводный сфинктер. Это может вызвать кислотный рефлюкс.
,

Симптомы, причины, лечение, диета и многое другое

Кислотный рефлюкс может вызывать неприятные ощущения жжения в груди, которые могут распространяться на шею. Это чувство часто называют изжогой.

Если у вас кислотный рефлюкс, у вас может развиться кислый или горький вкус в задней части рта. Это также может заставить вас извергнуть пищу или жидкость из желудка в рот.

В некоторых случаях ГЭРБ может вызвать затруднения при глотании. Иногда это может привести к проблемам с дыханием, таким как хронический кашель или астма.

Нижний пищеводный сфинктер (LES) представляет собой круговую мышечную полосу на конце пищевода. Когда он работает правильно, он расслабляется и открывается, когда вы глотаете. Затем он снова затягивается и закрывается.

Кислотный рефлюкс возникает, когда ваш LES не затягивается или не закрывается должным образом. Это позволяет пищеварительным сокам и другому содержимому из желудка подниматься в пищевод.

Чтобы предотвратить и облегчить симптомы ГЭРБ, ваш врач может посоветовать вам внести изменения в свои привычки питания или другое поведение.

Они могут также предложить принимать лекарства, отпускаемые без рецепта, например:

В некоторых случаях они могут назначать более сильные блокаторы h3-рецепторов или ИПП. Если ГЭРБ тяжелый и не отвечает на другие виды лечения, может быть рекомендовано хирургическое вмешательство.

Некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта и отпускаемые по рецепту, могут вызывать побочные эффекты. Узнайте больше о лекарствах, которые доступны для лечения ГЭРБ.

В большинстве случаев изменения образа жизни и приема лекарств достаточно для предотвращения и облегчения симптомов ГЭРБ.Но иногда требуется операция.

Например, ваш врач может порекомендовать операцию, если изменения в образе жизни и медикаментозное лечение сами по себе не остановили ваши симптомы. Они также могут предложить операцию, если у вас развились осложнения ГЭРБ.

Есть несколько видов хирургии для лечения ГЭРБ. Нажмите здесь, чтобы прочитать о процедурах, которые ваш врач может порекомендовать.

Если ваш врач подозревает, что у вас может быть ГЭРБ, он проведет медицинский осмотр и спросит о любых симптомах, которые вы испытывали.

Они могут использовать одну или несколько из следующих процедур для подтверждения диагноза или проверки на осложнения ГЭРБ:

  • ласточка бария: после употребления раствора бария рентгеновские снимки используются для исследования верхнего пищеварительного тракта
  • верхний эндоскопия: гибкая трубка с крошечной камерой ввинчивается в ваш пищевод, чтобы осмотреть его и при необходимости собрать образец ткани (биопсия)
  • пищеводная манометрия: гибкая трубка ввинчивается в ваш пищевод для измерения силы мышц пищевода
  • мониторинг pH пищевода: в ваш пищевод вводится монитор, чтобы узнать, попадает ли в него желудочная кислота и когда она поступает

Около двух третей 4-месячных детей имеют симптомы ГЭРБ.Это затрагивает до 10 процентов годовалых детей.

Это нормально, когда дети срыгивают пищу и рвоту иногда. Но если ваш ребенок срыгивает пищу или часто рвет, у него может быть ГЭРБ.

Другие потенциальные признаки и симптомы ГЭРБ у детей включают в себя:

  • отказ от еды
  • проблемы с глотанием
  • рвотные движения или удушье
  • мокрые отрыжки или икоту
  • раздражительность во время или после кормления
  • выпячивание спины во время или после кормление
  • потеря веса или плохой рост
  • рецидивирующий кашель или пневмония
  • трудности со сном

Многие из этих симптомов также обнаруживаются у детей с галстуком, заболеванием, которое может затруднить им прием пищи.

Если вы подозреваете, что у вашего ребенка может быть ГЭРБ или другое состояние здоровья, запишитесь на прием к врачу. Узнайте, как распознать ГЭРБ у детей.

Определенные условия могут увеличить ваши шансы на развитие ГЭРБ, в том числе:

Некоторые образы жизни также могут повысить риск развития ГЭРБ, в том числе:

  • курение
  • прием большой пищи
  • лежа или ложась спать вскоре после еды
  • употребление в пищу определенных видов продуктов, таких как жареные во фритюре или острые продукты
  • употребление определенных видов напитков, таких как газировка, кофе или алкоголь
  • с использованием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как аспирин или ибупрофен

Если у вас есть какой-либо из этих факторов риска, принятие мер по их изменению может помочь вам предотвратить или лечить ГЭРБ.Узнайте больше о том, что может увеличить ваши шансы испытать это.

У большинства людей ГЭРБ не вызывает серьезных осложнений. Но в редких случаях это может привести к серьезным или даже опасным для жизни проблемам со здоровьем.

Потенциальные осложнения ГЭРБ включают в себя:

  • эзофагит, воспаление пищевода
  • стриктура пищевода, которая возникает, когда ваш пищевод сужается или сжимается
  • пищевод Барретта, включая постоянные изменения в слизистой пищевода
  • которая поражает небольшую часть людей с пищеводом Барретта
  • астма, хронический кашель или другие проблемы с дыханием, которые могут развиться при вдыхании желудочной кислоты в легкие
  • эрозия зубной эмали, заболевания десен или другие стоматологические проблемы

To чтобы снизить вероятность осложнений, важно принять меры для предотвращения и лечения симптомов ГЭРБ.

Есть несколько изменений образа жизни и домашних средств, которые могут помочь облегчить симптомы ГЭРБ.

Например, это может помочь:

  • бросить курить
  • потерять лишний вес
  • есть меньше пищи
  • жевать жвачку после еды
  • избегать лежать после еды
  • избегать продуктов и напитков, которые вызывают ваши симптомы
  • Избегайте ношения обтягивающей одежды
  • Практика техники релаксации

Некоторые травяные средства также могут помочь.

Травы, обычно используемые для ГЭРБ, включают:

  • ромашка
  • корень солодки
  • корень зефира
  • скользкий вяз

Хотя необходимы дополнительные исследования, некоторые люди сообщают об облегчении от кислотного рефлюкса после приема добавок, настоек или чаев. которые содержат эти травы.

Но в некоторых случаях травяные средства могут вызывать побочные эффекты или мешать определенным лекарствам. Проверьте потенциальные выгоды и риски использования растительных лекарственных средств для лечения ГЭРБ.

Согласно исследованию 2015 года, тревога может усугубить некоторые симптомы ГЭРБ.

Если вы подозреваете, что беспокойство ухудшает ваши симптомы, подумайте о том, чтобы поговорить со своим врачом о том, как избавиться от него.

Некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить беспокойство, включают:

  • ограничивают ваше воздействие на опыт, людей и места, которые вызывают у вас беспокойство
  • практикуют техники расслабления, такие как медитация или упражнения по глубокому дыханию
  • регулируют ваши привычки сна, упражнения обычные или другие образы жизни

Если ваш врач подозревает, что у вас тревожное расстройство, он может направить вас к специалисту по психическому здоровью для диагностики и лечения.Лечение тревожного расстройства может включать медикаментозное лечение, разговорную терапию или их комбинацию.

Беременность может увеличить ваши шансы на кислотный рефлюкс. Если у вас был ГЭРБ до беременности, ваши симптомы могут ухудшиться.

Гормональные изменения во время беременности могут вызвать более частое расслабление мышц пищевода. Растущий плод также может оказать давление на ваш желудок. Это может увеличить риск попадания желудочной кислоты в ваш пищевод.

Многие лекарства, которые используются для лечения кислотного рефлюкса, безопасно принимать во время беременности.Но в некоторых случаях ваш врач может посоветовать вам избегать определенных антацидов или других методов лечения. Узнайте больше о стратегиях, которые вы можете использовать для управления кислотным рефлюксом во время беременности.

У некоторых людей с ГЭРБ определенные продукты питания и напитки могут усугубить симптомы. Эти диетические триггеры могут включать алкогольные напитки.

В зависимости от ваших конкретных триггеров, вы можете употреблять алкоголь в умеренных количествах. Но для некоторых людей даже небольшое количество алкоголя вызывает симптомы ГЭРБ.

Если вы сочетаете алкоголь с фруктовыми соками или другими миксерами, эти миксеры также могут вызывать симптомы. Узнайте, как алкоголь и миксеры могут вызвать симптомы ГЭРБ.

Изжога является распространенным симптомом кислотного рефлюкса. Большинство людей испытывают это время от времени, и, как правило, случайные изжоги не вызывают беспокойства.

Но если у вас изжога более двух раз в неделю, у вас может быть ГЭРБ.

ГЭРБ - хронический тип кислотного рефлюкса, который может вызвать осложнения, если его не лечить.Узнайте различия и связи между изжогой, кислотным рефлюксом и ГЭРБ.

определение изжоги с помощью Медицинского словаря

Изжога

Определение

Изжога - ощущение жжения в груди, которое может распространиться на шею, горло и лицо; это ухудшается, сгибаясь или лежа. Это основной симптом гастроэзофагеального рефлюкса, который представляет собой движение желудочной кислоты в пищевод. В редких случаях это связано с гастритом (воспаление слизистой оболочки желудка).

Описание

Более трети населения страдают от изжоги, примерно одна десятая страдает ежедневно.Редкая изжога обычно не имеет серьезных последствий, но хроническая или частая изжога (повторяющаяся более двух раз в неделю) может иметь серьезные последствия. Соответственно, раннее управление имеет важное значение.

Понимание изжоги зависит от понимания структуры и действия пищевода. Пищевод - это трубка, соединяющая горло с желудком. У взрослых он составляет около 10 дюймов (25 см) в длину, выстлан плоскоклеточными (пластинчатыми) эпителиальными клетками, покрыт слизью и окружен мышцами, которые толкают пищу в желудок последовательными волнами сокращения (перистальтика).Нижний пищеводный сфинктер (LES) представляет собой толстую группу мышц, которая окружает пищевод чуть выше самой верхней части желудка. Этот сфинктер обычно плотно закрыт и обычно открывается только тогда, когда пища проходит из пищевода в желудок. Таким образом, содержимое желудка обычно не может вернуться в пищевод.

Желудок имеет толстое слизистое покрытие, которое защищает его от сильной кислоты, которая выделяется в его внутреннюю часть при наличии пищи, но гораздо более тонкое пищеводное покрытие не обеспечивает защиту от кислоты.Таким образом, если LES открывается ненадлежащим образом или не закрывается полностью, и содержимое желудка попадает в пищевод, пищевод может быть сожжен кислотой. Результирующее жжение называется изжогой.

Иногда изжога не имеет серьезных продолжительных эффектов, но повторные эпизоды гастроэзофагеального рефлюкса могут в конечном итоге привести к воспалению пищевода (эзофагиту) и другим повреждениям. Если эпизоды возникают чаще, чем два раза в неделю, и пищевод неоднократно подвергается воздействию кислот и пищеварительных ферментов из желудка, это может привести к изъязвлениям, образованию рубцов и утолщению стенок пищевода.Это утолщение стенки пищевода вызывает сужение внутренней части пищевода. Такое сужение влияет на глотательные и перистальтические движения. Повторное раздражение может также привести к изменениям в типах клеток, которые выстилают пищевод. Состояние, связанное с этими изменениями, называется синдромом Барретта и может привести к раку пищевода.

Причины и симптомы

Причины

Множество различных факторов может способствовать сбоям LES с последующим гастроэзофагеальным кислотным рефлюксом:

  • Употребление в пищу больших порций, вызывающих растяжение желудка, может привести к неправильному открытию LES.
  • Лежа в течение двух-трех часов после еды может привести к открытию LES.
  • Ожирение, беременность и обтягивающая одежда могут ухудшить способность LES оставаться закрытыми, оказывая давление на живот.
  • Некоторые лекарственные средства, в частности никотин, алкоголь, диазепам (валиум), меперидин (демерол), теофиллин, морфин, простагландины, блокаторы кальциевых каналов, нитратные сердечные препараты, антихолинергические и адренергические препараты (препараты, ограничивающие нервные реакции), включая дофамин, могут расслаблять LES.
  • Прогестерон, как полагают, расслабляет LES.
  • Жирные продукты и некоторые другие продукты, такие как шоколад, кофе и мята могут расслабить LES.
  • Паралич и склеродермия могут привести к неисправности LES.
  • По мнению некоторых гастроэнтерологов, грыжа Hiatus
  • также может вызывать изжогу. (Грыжа Hiatus - это выпячивание части желудка через диафрагму в положение рядом с пищеводом.)
Симптомы
Изжога сама по себе является симптомом.Другие симптомы, также вызванные желудочно-пищеводным рефлюксом, могут быть связаны с изжогой. Часто страдающие изжогой слюноотделение чрезмерно или срыгивает содержимое желудка в рот, оставляя кислый или горький вкус. Частый гастроэзофагеальный рефлюкс приводит к дополнительным осложнениям, включая затрудненное или болезненное глотание, боль в горле, хрипоту, кашель, ларингит, одышку, астму, пневмонию, гингивит, неприятный запах изо рта и боль в ухе.

Диагноз

Гастроэнтерологи и терапевты лучше всего оснащены для диагностики и лечения гастроэзофагеального рефлюкса.Диагноз обычно основан исключительно на истории болезни пациента, которая сообщает о изжоге и других связанных симптомах. Дополнительные диагностические процедуры могут подтвердить диагноз и оценить повреждение пищевода, а также контролировать ход заживления. Следующие диагностические процедуры подходят для тех, у кого частая, хроническая или трудно поддающаяся лечению изжога или любые осложняющие симптомы, отмеченные в предыдущем абзаце.

Рентгеновские снимки, сделанные после проглатывания пациентом взвеси бария, могут выявить сужение пищевода, изъязвления или рефлюксную эпизодическую ситуацию.Тем не менее, эта процедура не может обнаружить структурные изменения, связанные с различными степенями эзофагита. Эту диагностическую процедуру традиционно называют «серией верхних отделов желудочно-кишечного тракта» или «ласточка бария» и стоит около 250 долларов США.

Эзофагоскопия - это более новая процедура, в которой используется тонкая гибкая трубка для непосредственного просмотра внутренней части пищевода. Это должно быть сделано гастроэнтерологом или желудочно-кишечным эндоскопистом и стоит около 700 долларов. Это дает точную картину любого присутствующего повреждения и дает врачу возможность различать различные степени эзофагита.

Другие тесты также могут быть использованы. Они включают измерения давления LES; измерения кислотности пищевода (pH), обычно в течение 24-часового периода; и микроскопическое исследование биопсии ткани стенки пищевода (для исследования структуры клеток пищевода на предмет синдрома Барретта и злокачественных новообразований).

Новая технология, введенная в 2003 году, позволяет непрерывно контролировать уровни pH, чтобы помочь определить причину. Крошечная беспроводная капсула может быть доставлена ​​на слизистую оболочку пищевода через катетер и регистратор данных на устройстве размером с пейджер, который прикреплен к поясу или кошельку пациента в течение 48 часов.Капсула в конечном итоге срывается и безвредно проходит через желудочно-кишечный тракт в течение 7-10 дней.

Примечание: Жжение в груди, как правило, изжога и не связано с сердцем. Однако боль в груди, которая распространяется в руки и не сопровождается регургитацией, является предупреждением о возможной серьезной проблеме с сердцем. Любой с этими симптомами должен немедленно связаться с доктором.

Лечение

Препараты
Иногда изжогу иногда лучше всего лечить безрецептурными антацидами.Эти продукты попадают прямо в пищевод и сразу начинают снижать кислотность. Тем не менее, они не должны использоваться в качестве единственного лечения для пациентов с изжогой, которые имеют два или более эпизодов в неделю или страдают в течение периодов более трех недель. Существует риск повреждения почек и других метаболических изменений. Блокаторы

h3 (блокаторы гистаминовых рецепторов, такие как Pepsid AC, Zantac, Tagamet) уменьшают выработку желудочной кислоты и эффективны против изжоги. Обработка h3 блокаторами также позволяет заживлять повреждения пищевода, но не очень эффективна при высокой степени повреждения.Эти препараты вступают в силу через 30-45 минут, поэтому их необходимо принимать до эпизода. Таким образом, их следует принимать ежедневно, обычно два-четыре раза в день в течение нескольких недель. От шести до 12 недель лечения стандартной дозой облегчает симптомы примерно у половины пациентов. Более высокие дозы уменьшают симптомы у большей части населения, но по меньшей мере 25% страдающих изжогой не помогают блокаторам h3.

Ингибиторы протонной помпы также подавляют выработку кислоты желудком, но для некоторых людей они гораздо эффективнее, чем блокаторы h3.Они также более эффективны в процессе заживления. Эзофагит излечивается примерно у 90% пациентов, проходящих лечение ингибитором протонной помпы.

Долгосрочные эффекты ингибирования производства желудочной кислоты неизвестны. Без антисептического воздействия постоянно очень кислой среды желудка пользователи блокаторов h3 или ингибиторов протонного насоса могут стать более восприимчивыми к бактериальной и вирусной инфекции. Абсорбция некоторых лекарств также снижается из-за этой менее кислой среды.

Прокинетические агенты (также известные как лекарственные средства для моторики) воздействуют на LES, стимулируя его плотнее закрываться, тем самым не допуская содержимого желудка от An illustration of foaming antacid on top of the contents of a human stomach. Heartburn is caused by a backflow of the stomach's acidic contents into the esophagus, causing inflammation and a sense of pain that can rise to the throat. до . Иллюстрация вспенивающегося антацида поверх содержимого человеческого желудка. Изжога вызвана обратным потоком кислотного содержимого желудка в пищевод, вызывая воспаление и чувство боли, которое может доходить до горла.

(Иллюстрация Джона Бавоси, Custom Medical Stock Photo. Воспроизведено с разрешения.)

пищевод.Неизвестно, насколько эффективно эти препараты способствуют заживлению. Некоторые из лекарств ранней подвижности имели серьезные неврологические побочные эффекты, но более новое лекарство, цизаприд, похоже, действует только на нервные связи пищеварительной системы.
Хирургия

Фундопликация, хирургическая процедура, чтобы увеличить давление на LES путем растяжения и обертывания верхней части желудка вокруг сфинктера, это лечение последней инстанции. Около 10% больных изжогой проходят эту процедуру. Это не всегда эффективно, и его эффективность может уменьшаться со временем, особенно через несколько лет после операции.Доктор Роберт Маркс и его коллеги из Университета Алабамы в 1997 году сообщили о долгосрочных результатах этой процедуры. Они обнаружили, что 64% ​​пациентов в их исследовании, которые имели фундопликацию между 1992 и 1995 годами, все еще страдали от изжоги и сообщили об ухудшении качества жизни после операции.

Однако лапароскопия (исследование внутренней части живота с помощью лапароскопа) теперь дает надежду на лучшие результаты. Фундопликация, выполненная с помощью лапароскопа, менее инвазивна.Требуется пять маленьких разрезов вместо одного большого разреза. Пациенты быстрее выздоравливают, и, вероятно, исследования покажут, что они страдают от меньшего количества хирургических осложнений.

Альтернативное лечение

Профилактика, как указано ниже, является основной функцией лечения изжоги в альтернативной медицине и народной медицине. Диетические изменения могут устранить многие причины изжоги.

Растительные лекарственные средства включают бананы, гель алоэ вера, ромашку ( Matricaria recutita ), имбирь ( Zingiber officinale ) и цитрусовые соки, но здесь нет единого мнения.Например, имбирь, который, кажется, помогает некоторым людям, утверждается другими практикующими, что вызывает изжогу и, как полагают, ослабляет LES. Есть также много рекомендаций, чтобы избегали цитрусовых соков, которые сами по себе являются кислыми. Солодка ( Glycyrrhiza uralensis ) может помочь облегчить симптомы изжоги, восстанавливая баланс в кислотном выходе из желудка.

Несколько гомеопатических средств полезны при лечении симптомов изжоги. Среди наиболее часто рекомендуемых - Nux vomica, Carbo vegetabilis и Arsenicum album .Акупрессура и иглоукалывание также могут быть полезны при лечении изжоги. Бикарбонат натрия (пищевая сода) является недорогой альтернативой применению в качестве антацида. Он немедленно снижает кислотность пищевода, но его действие не является продолжительным и не должно использоваться людьми на диете с ограничением натрия.

Прогноз

Прогноз для людей, у которых изжога только изредка или у людей без повреждения пищевода, превосходен. Прогноз для людей с повреждением пищевода, которые участвуют в программе лечения, которая способствует исцелению, также превосходен.Прогноз для любого с раком пищевода очень плохой. Существует высокая вероятность болезненного заболевания и менее 5% шансов выжить более пяти лет.

Профилактика

Учитывая отсутствие полностью удовлетворительного лечения изжоги или ее последствий и отсутствие лекарства от рака пищевода, профилактика имеет первостепенное значение. Сторонники традиционной и альтернативной медицины соглашаются, что люди, склонные к изжоге, должны:

  • избегать употребления больших блюд
  • избегать употребления алкоголя, кофеина, жирной пищи, жареной пищи, горячей или острой пищи, шоколада, мяты и никотина
  • избегают лекарств, которые, как известно, способствуют изжоге, таких как нитраты (сердечные препараты, такие как Isonate и Nitrocap), блокаторы кальциевых каналов (e.g., Cardizem and Procardia) и антихолинергические препараты (например, пробантин и бентил), и проконсультируйтесь со своими врачами о любых лекарствах, которые они принимают
  • избегать одежды, которая плотно облегает брюшную полость
  • контрольная масса тела
  • подождать около трех часов после еды, прежде чем лечь спать или лечь
  • поднимите голову кровати на 6-9 дюймов, чтобы облегчить изжогу ночью. Это можно сделать с помощью кирпича под кроватью или с помощью клина, предназначенного для этой цели.
Предотвращение перехода изжоги на рак начинается с предотвращения изжоги в первую очередь. В исследовании, проведенном в Великобритании в 2004 году, также рассматривалось использование комбинации аспирина и противоязвенного препарата для предотвращения образования пищевода Барретта у пациентов с длительной изжогой. Аспирин был обнаружен в предыдущих исследованиях для уменьшения случаев рака пищевода. Однако, поскольку одним из его побочных эффектов является повышенный риск возникновения язвенной болезни желудка, исследователи включили эффективный противоязвенный препарат для участников.

Ресурсы

Периодические издания

"Испытание аспирина запущено, чтобы заблокировать переключение изжоги на рак". Неделя Наркотиков 23 января 2004: 188.

Белфски, Питер С. и Уильям Холси. «Эндоскопический вид беспроводной капсулы для контроля pH». Журнал «Ухо, нос и горло» Апрель 2003 года: 254.

Организации

Американский колледж гастроэнтерологии (ACG). PO Box 3099, Александрия, VA 22302. (800) HRT-BURN. http: //www.healthtouch.ком .

Американская гастроэнтерологическая ассоциация (AGA). Вудмонт, 7910, 7-й этаж, Бетесда, MD 20814. (310) 654-2055. http://www.gastro.org/index.html .

Американское общество желудочно-кишечной эндоскопии. 13 Elm St., Manchester, MA 01944. (508) 526-8330. .

Национальный информационный центр по болезням пищеварительной системы. 2 Information Way, Bethesda, MD 20892-3570. (800) 891-5389. http://www.niddk.nih.gov/health/digest/nddic.ХТМ .

Ключевые термины

Синдром Барретта - Также называемый пищевод Барретта или эпителий Барретта, это состояние, при котором плоскоклеточные эпителиальные клетки, которые обычно выстилают пищевод, замещаются более толстыми столбчатыми эпителиальными клетками. Пищеварительные ферменты - Молекулы, которые катализируют расщепление больших молекул (обычно пищи) на более мелкие молекулы. Fundoplication - хирургическая процедура, которая увеличивает давление на LES путем растяжения и обертывания верхней части желудка вокруг сфинктера. Hiatus hernia - Выпячивание части желудка через диафрагму в положение рядом с пищеводом. Метаболический - Относится к химическим реакциям в живых организмах. Mucus - густой, вязкий, гелеобразный материал, который увлажняет и защищает внутренние поверхности тела. Peristalsis - последовательность мышечных сокращений, которые постепенно сжимают одну небольшую часть пищеварительного тракта, а затем следующую, чтобы протолкнуть пищу вдоль тракта, что-то вроде выталкивания зубной пасты из трубки. Склеродермия - аутоиммунное заболевание со многими последствиями, включая утолщение стенки пищевода. Сквамозные эпителиальные клетки - Тонкие плоские клетки, обнаруженные в слоях или листах, покрывающих такие поверхности, как кожа и слизистые оболочки кровеносных сосудов и пищевода. ,
Проблемы с пищеварением? Как устранить запоры, вздутие живота и изжогу

Проблемы с пищеварением невероятно распространены и варьируются от изжоги и несварения желудка до вздутие живота, диарея и запор.

Проблемы, которые являются болезненными и порой смущающими, во многом вызваны такими факторами образа жизни, как диета и стресс.

Страдальцы могут ослабить большинство симптомов, внося изменения в свой рацион.

NHS рекомендует сократить потребление определенных продуктов, чтобы предотвратить вздутие живота.Наихудшими нарушителями являются овощи семейства крестоцветных, такие как брокколи и капуста, которые могут стать причиной добычи газа.

Он также предупреждает, что вы подвержены большему риску вздутия живота, если регулярно жуете жвачку или пьете газированные напитки.

Разговор с полным ртом еды также может привести к заболеванию.

Люди также получают облегчение после того, как они приняли меры по снижению чрезмерного стресса, такие как регулярные физические упражнения и медитация.

Некоторые лекарства могут вызвать расстройство желудка, в том числе обезболивающие, лекарства от кашля, железные таблетки и противовоспалительные препараты, используемые для лечения артрита.

Есть три так называемых супербола, которые могут поддерживать пищеварение, как рекомендует физиолог-диетолог Рик Хей.

Желтый горечавка

Физиолог описывает желтый горечавку как «фантастический пищеварительный стимулятор».

«Горькие свойства помогают стимулировать функцию печени и желчного пузыря, которая помогает кишечнику работать наилучшим образом», - пояснил он.

Почему это так важно? «Если ваша печень и желчный пузырь вялые, это затрудняет потерю веса, так как ваше тело не будет усваивать жир, как следовало бы.”

Melissa

Большинство людей знают, что стрессовые моменты могут вызвать расстройство желудка, поскольку стресс отрицательно влияет на функцию кишечника.

Трава Мелисса поддерживает нервную систему и успокаивает пищеварительный тракт, успокаивая систему и помогая при вздутии живота.

Mint

Еще один замечательный ботанический препарат с успокаивающими и успокаивающими свойствами, мята идеально подходит для расстройства желудка и расстройства желудка, сказал Хейс.

«Это также поможет справиться с избытком газа и поможет вздутие живота, поддерживая ваш пищеварительный баланс.

Хей посоветовал объединить эти три травы для решения большинства проблем с пищеварением и добавить немного кальция. «Это дает вашему телу лучший шанс восстановить равновесие».

Ассортимент продукции Dr Dünner на DrDunner.co.uk включает эту превосходную комбинацию.

Диетолог отметил, что травы также могут быть использованы для уменьшения стресса. Хей говорит, что Бэзил может побить блюз, а Абхвагандха может помочь, если вы чувствуете переутомление или мрачность.

Он порекомендовал родиолу сохранять спокойствие и цветок страсти, чтобы помочь очистить голову.«Если ваш мозг чувствует себя туманно, цветок страсти поможет вам ясно мыслить», - объяснил он.

От чего бывает изжога и как от нее избавиться: Почему возникает изжога и как от нее избавиться

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *