Опухшее лицо по утрам причины – Почему опухает лицо по утрам. Как снять отек с лица быстро

Почему опухает лицо по утрам причины

Отёк лица — это нарушение водного обмена, когда в межклеточном пространстве мягких тканей скапливается излишек жидкости. Отёчность бывает малозаметной и ярко выраженной. Распределяться может равномерно или в одной зоне. Это — не заболевание, а симптом патологического процесса или болезни. Отёчность может формироваться временно и у здоровых людей.

Причины отёков лица по утрам

Причины могут быть разные, нужно разобраться с источником проблемы. Опасной ситуацией является скопление жидкости как симптом заболевания, у клинической картины в каждом индивидуальном случае будут свои особенности. Дефект может формироваться от следующих нарушений:

1. Аллергия может стать причиной задержки жидкости, она будет сопровождаться сыпью, зудом, кожа станет красной и может покрыться пятнами. В этот период возможны затруднения дыхания — отёк Квинке.
2. В период беременности отёки возникают естественным путём — из-за повышенного прогестерона отекают слизистые носа и на половых губах. При патологических состояниях отёк является симптомом гестоза — позднего токсикоза.
3. Воспалительный процесс в полости носа (гайморит), миндалин — отток жидкости скапливается в лимфатических узлах области челюсти и приводит к развитию отёков.
4. Заболевания сердца и сосудов. При нарушении работы сердечной мышцы лицо становится отёкшим и обрюзгшим, кожа уплотняется и при прикосновениях не смещается. Проблема формируется к вечеру, вместе с ней появляется одышка и тяжесть. По отёчному синюшному лицу можно определить сосудистые заболевания.
5. Опухолевые новообразования в области шеи и лица.
6. При заболеваниях почек отёк формируется в большей степени под глазами. Проблема становится явной по утрам, лицо начинает увеличиваться, затем сильно отекают веки. Оттенок кожных покровов становится желтоватым, сформированные отёки — водянистыми и подвижными. В стадии хронического заболевания у человека из-за внутренних отёков происходит увеличение массы тела.
7. Остеохондроз шейного отдела вызывает отёки век и щёк. Нарушается острота зрения и слуха, присутствует неприятное ощущение, будто голова наполнена жидкостью.
8. От солнечного ожога отёки будут располагаться в области лба, носа и глаз.
9. Может возникнуть специфическая реакция на переливание крови.
10. Любая травма после удара по лицу имеет отёчность, это нормальная реакция организма при повреждении сосудов и тканей.
11. Тромбоз верхней полой вены вызывает проблемы с кровотоком в верхней части тела, лицо становится синеватого оттенка.
12. Эндокринные заболевания имеют симптом сильного кожного отёка лица.

Ещё одна причина отека лица по утрам может быть вызвана задержкой воды в теле. При плохом выведении из организма лишней жидкости она скапливается, что приводит к отёчности по утрам. Часто это происходит из-за потери белка или при невозможности проникнуть физиологическим растворам внутрь клетки.

Задержка жидкости

Это может быть обезвоживание. Когда отдельные клетки накапливают жидкость и после насыщения липидная защита закупоривается, влага не может проникнуть в клетку и появляется отёк тканей.

Вода в теле задерживается от накопления токсических веществ. Тело старается удержать воду, чтобы в дальнейшем растворить накопившиеся яды. Такая отёчность наблюдается при алкогольной и наркотической интоксикации.

Причины, почему опухает лицо по утрам, могут скрываться в применении диеты, от несбалансированного питания или длительного голодания. Избавиться от излишка воды в организме поможет специальная профилактическая диета, состоящая из употребления свежих продуктов с содержанием витаминов и минералов.

Отёк лица и глаз может появиться в связи с постоянным прибавлением веса, и даже голодание не сможет убрать лишние килограммы.

Самые распространённые причины

Употребление на ночь большого количества жидкости также является причиной, здесь просто организм не может справиться с её выведением. Чаще всего такие проблемы возникают у любителей острой, солёной пищи и сидящих на диетах. Они стараются запить чувство голода водой.

Отёчность лица по утрам может быть от долгой работы за компьютером при напряжении глаз.

У беременной женщины в резервах организма накапливаются излишние растворы — это защитная реакция организма, чтобы не произошло токсическое отравление. Чтобы не опухнуть, необходимо придерживаться здорового питания и образа жизни.

Бессонные ночи с бурным весельем и распитием алкоголя обязательно вызовут припухлости. Но такие проявления исчезнут самостоятельно по истечении двух часов после пробуждения.

Если проблемы с накоплением жидкости становятся хроническими, необходимо обратиться к врачу для проведения обследования. Избавиться от проблемы в этой ситуации можно только после выявления недуга и лечения. Что делать, если утром опухло лицо? Существуют методы, снимающие отёки:

• мочегонные средства;
• антигистаминные препараты;
• отвар лаврового листа или корня одуванчика;
• гели, снимающие отёки;
• отказ от употребления соли, консервированной пищи, копчёностей, газированных напитков, кофе, алкоголя и других вредных продуктов на этот период;
• регулярное употребление двух литров воды в день;
• исключение перед сном приёма пищи и жидкости;
• включение продуктов с содержанием клетчатки;
• очищение почек в домашних условиях;
• протирание кожи кусочками льда или холодные компрессы;
• противоотёчные маски;
• умывание отварами целебных растений;
• использование для сна высокой подушки, что обеспечивает отток жидкости от лица.

Существует много различных средств избавления от отёков. Всё зависит от причины задержки в организме жидкости. При регулярных и длительных отёках лица, которые сложно снять, необходимо обратиться к специалисту, проверить внутренние органы и системы. Если обнаружится какое-либо заболевание, врач назначит курс лечения, после которого восстановятся функции организма и проблема исчезнет.

Содержание:

Что такое отек лица

Если отекает лицо по утрам, но через короткое время это проходит, нет серьезных причин для беспокойства. Возможно, это результат давления на лицо во время сна, если вы любите спать лицом в подушку. Но если нет, то для начала нужно понять физиологию этого неприятного явления.

Отек — это увеличение или растяжение тканей из-за скопления в них жидкости или по причине воспаления. Может возникнуть в любом месте на лице, но наиболее часто на губах, щеках и веках, также может распространяться на область шеи.

Во время сна жидкость перераспределяется. Обычно большая ее часть сосредоточена в нижней половине тела, притягиваемая вниз гравитацией. Но в лежачем положении она равномерно распределяется по всему телу, что и является самой частой причиной отека лица у женщин по утрам. Эффект исчезает через час после возникновения.

У орбитальных космонавтов вечно опухшее лицо из-за отсутствия силы тяжести, притягивающей жидкости к ногам, пока они «висят». Как следствие, находясь в космосе, они теряют большую часть морщин на лице.

Другие физиологические причины включают:

1. Задержка воды: Наиболее распространенной причиной этой неприятности является задержка жидкости. Лучший способ избежать этого — ограничить потребление алкоголя и соли (натрия) и, как бы нелогично это звучало, пить больше воды (в течение дня), чтобы промыть организм.
2. Аллергические реакции. Еще одна частая причина отечности по утрам — аллергическая реакция. Проверьте наличие возможных аллергенов, в том числе аллергии на перья в подушке или на материал наволочки, заменив их на несколько дней.
3. Лосьоны и кремы: Нередко встречается и реакция чувствительной кожи на лосьоны или кремы, наносимые на лицо перед сном. Прекратите использование всех продуктов на несколько дней, чтобы увидеть, исчезнет ли отечность. Стероидные кремы особенно часто являются причиной отеков.
4. Высота подушки: Иногда отечность вызвана уровнем подушки во время сна, что вызывает либо давление, либо задержку воды. Постарайтесь спать с двумя подушками, чтобы жидкость как следует дренировалась, а не оседала в области головы и шеи. Если это больно или вызывает дискомфорт, попробуйте ортопедическую подушку.

Подробнее о причинах

К счастью, наиболее распространенные причины не требуют специализированного лечения и являются реакцией нашего организма на те или иные факторы, устранив которые, мы избавимся от отечности. А в некоторых случаях отек проходит и без какого-то вмешательства. Наиболее распространенные из таких причин включают:

Аллергия

Пыль, шерсть животных, пыльца растений — все это бесконечно кружится в воздухе и может привести к аллергической реакции. Помимо обычного чихания и слезотечения, аллергены также могут привести к так называемой аллергии на лице. Симптомы включают опухшие глаза, шелушение кожи, отечность и потрескавшиеся губы от дыхания через рот.

Синусит

Синусит — это воспаление и отек пазух носа, которые при простуде блокируются и наполняются жидкостью. Как следствие, в этом месте возникает давление, сопровождаемое тупой болью вокруг глаз, зеленовато-желтыми выделениями из носа, сильными головными болями и отеком лица.

Сосредоточьтесь на отдыхе, пейте много жидкости и примите антигистамин, и все пройдет само собою.

Абсцессированный зуб

Абсцесс (он же инфекция) приводит к скоплению гноя и опуханию тканей вокруг зуба или десен. Сопровождается зубной болью и отеком лица в области больного зуба.
В домашних условиях абсцесс лечат компрессами и противовоспалительными препаратами. Однако следует подумать о встрече с стоматологом, так как абсцесс должен быть дренирован, и к тому же необходимо принимать пероральные антибиотики.
Последующее лечение устранит как зубную боль, так и опухшую щеку.

Горячий душ

Нет ничего более расслабляющего, чем стоять в парном душе. Но слишком горячая вода на самом деле не так уж хороша, и после такого душа можно обнаружить, что ваше лицо (и не только) увеличилось в размерах. Горячая вода распаривает и расслабляет кожу и мышцы.

Слишком много выпивки

Все мы знаем, что чрезмерное употребление алкоголя обезвоживает организм, что и делает похмелье таким ужасным. Но обезвоживание в свою очередь приводит к задержке жидкости, и на следующее утро вы проснетесь не только с больной головой, но и опухшим лицом.

Слишком много соленого

Если вы провели вечер, лежа в постели с большой упаковкой чипсов, то наутро можете проснуться с тяжелой отечностью. Чрезмерное содержание соли способно привести к тому, что организм начнет удерживать больше жидкости в попытке разбавить соль, от чего лицо будет выглядеть более опухшими, чем обычно.

ПМС (предменструальный синдром) иногда является причиной задержки жидкости в организме, что, как мы знаем, тоже может привести к отечности.

Аллергия на подушки

Одеяла и подушки — еще одна причина утренних отеков отеку. Перьевые подушки или пуховое одеяло могут быть самым настоящим аллергеном, особенно у женщин. Согласитесь, мало приятного просыпаться по утрам с опухшим лицом, пусть даже вы очень любите свои постельные принадлежности.

Солнечный ожог

Да, возможно получить солнечный ожог, даже если вы этого не чувствуете. И это может вызвать не только покраснение, но и в некоторых случаях отек. По этой причине необходимо использовать солнцезащитный крем ежедневно.

Ячмень

Это болючее воспаление на краю века. Может быть наружным или внутренним, нередко способен вызывать отек области вокруг глаз. Можно обработать больное место хлоромицетином, но через максимум 7 дней он прорвется и опухоль сойдет.

Реакции на лекарства

Отек лица может возникнуть как аллергическая реакция на определенные лекарства, такие как пенициллин или аспирин. Если вы подозреваете аллергическую реакцию, вам следует как можно скорее проконсультироваться с врачом по поводу инъекций против аллергии или пероральных антигистаминных препаратов.

Если отекает лицо и не спадает

А вот почему отекает лицо и не спадает отек? Если отекшее лицо продолжает увеличиваться и вызывает сильную боль или если его сопровождают другие симптомы, необходимо немедленно обратиться к врачу, поскольку в этом случае он может быть симптомом более серьезного заболевания:

Ангиодистрофия

Ангионевротический отек — это чрезмерное накопление биологических жидкостей в коже, вызванное во многих случаях аллергической реакцией. Возникает, как правило, вместе с крапивницей. Самые распространенные места локализации — область вокруг глаз, губ и лица, но возможно проявление и в других частях тела, и даже в горле. В особо сложных случаях требуется немедленное лечение адреналином.

Ангионевротический отек может быть вызван аллергической реакцией на:

Дерматомиозит

Дерматомиозит — это аутоиммунное заболевание, при котором кожа и скелетные мышцы инфильтрируются преимущественно лимфоцитами. Хотя это идиопатическое заболевание, оно может быть результатом взаимодействия между генетическим фоном пациента (определение реакции иммунной системы) и вирусным патогеном. Одним из симптомов является двусторонний отек лица.

Недоедание (серьезное) или ожирение

В обоих случаях отек лица является нарушением работы функций организма.

Кожные инфекции

Бактериальная инфекция кожи сопровождается раздуванием в размерах лица или другой области тела, место воспаляется, краснеет и горячее на ощупь. Если у вас появятся эти симптомы — и особенно если опухоль распространяется — обратитесь в отделение неотложной помощи. При своевременном лечении нужен всего недельный курс антибиотиков, а вот без лечения нередки летальные исходы.

Свинка

Другие симптомы в дополнение к одутловатой части головы включают головную боль, лихорадку и мышечные боли. Большинство случаев разрешается в течение нескольких недель, когда заболевание проходит.

Щитовидная железа

Щитовидная железа вырабатывает гормон, который регулирует обмен веществ и температуру тела. Если по какой-то причине гормонов производится недостаточно, метаболические изменения могут привести к увеличению подкожных тканей.
Симптомы, сопровождающие это состояние, включают усиленное чувство холода, слабость, сухую кожу и нерегулярные менструации.

Конъюнктивит

Если припухлость сосредоточена вокруг области вокруг глаз, то это скорее всего конъюнктивит — неприятная инфекция или воспаление мембраны, выстилающей веки.
Большинство причин конъюнктивита связано с вирусами, но бывают и случаи аллергией. К тому же встречаются и бактериальные конъюнктивиты или даже возникшие от контактных линз. В дополнение к опуханию появляется покраснение, слезотечение или зуд. Вирусный конъюнктивит обычно лечится поддерживающей терапией, которая включает прохладные компрессы. Для бактериального конъюнктивита необходимы глазные капли с антибиотиком.

Розацеа

Если у вас розацеа, определенные триггеры способны вызвать вспышку. Жаркая погода, острая пища, алкоголь и даже эмоциональный стресс могут привести к покраснению лица, жжению и даже его опуханию.
Мягкое моющее и увлажняющее средства, а также ежедневное применение солнцезащитного крема помогут контролировать симптомы заболевания.

Вы принимаете стероиды

Опухшее лицо может быть результатом приема предписанных стероидов — и более высокие дозы могут привести к более значительным побочным эффектам. В этом случае следует обсудить с врачом возможность снижения дозы.

Синдром Кушинга

Да, кортизол является гормоном стресса, но он также помогает регулировать кровяное давление, уровень сахара в крови и множество других процессов. Но когда слишком много его выкачивается надпочечниками, это может привести к синдрому Кушинга — болезни, характеризующейся круглым опухшим лицом, легко ранимой кожей и усилением волосистости тела.
Болезнь Кушинга поражает женщин почти в три раза чаще, чем мужчин, и часто возникает у людей, которые получали глюкокортикоиды.
При отсутствии лечения синдром Кушинга может привести к сердечному приступу, инсульту и диабету 2 типа.

Рак легких вызывает отек лица и шеи в случае, когда злокачественная опухоль давит на вену, идущую от головы к сердцу. Этот симптом называется синдромом верхней полой вены или ее непроходимостью.
Верхняя полая вена — вена, которая несет кровь от головы и рук к сердцу и проходит вблизи верхней части правого легкого и лимфатических узлов в грудной полости. Опухоли в легких или вокруг них или в лимфатических узлах могут блокировать нормальный кровоток, приводя к обструкции.
Помимо рака легких, другие виды рака, которые приводят к обструкцию верхней полой вены, включают:

• рак молочной железы,
• лимфому,
• рак щитовидной железы,
• опухоль тимуса.

Это состояние также может быть вызвано другими нераковыми заболеваниями:

• туберкулез,
• воспаление вены (тромбофлебит),
• грибковая инфекция, такая как гистоплазмоз,
• аневризма аорты (вздутие главной артерии, которая несет кровь из сердца к организму),
• сгустки крови в верхней полой вене,
• увеличение щитовидной железы,
• констриктивный перикардит (воспаление мембраны, окружающей сердце),
• побочный эффект лучевой терапии в грудной полости.

Симптомы обструкции верхней полой вены могут развиваться быстро или постепенно. Ранние симптомы включают отек вокруг глаз или лица, особенно по утрам. Общие симптомы обструкции верхней полой вены включают одышку и отек лица, шеи, рук или туловища. Иногда верхняя обструкция полой вены также может вызывать головокружения, зрительные нарушения, обмороки и покраснения лица, ладоней или слизистых оболочек. Состояние требует немедленного обращения в скорую помощь.

Что делать

Что делать? Если отек не является симптомом заболевания и, как правило, проходит через пол часа, можно начать придерживаться простых правил, которые через очень короткое время дадут отличный результат:

Представление о том, что употребление воды может привести к раздутому лицу, является мифом. На самом деле все с точностью до наоборот — недостаточное ее потребление воды способно привести к отеку лица. Обезвоживание приводит к расширению кровеносных сосудов, что в свою очередь способствует задержке воды, особенно в области лица.

Высокое содержание соли в организме удерживает воду, что также вызывает отечность. Избегайте газированных напитков и всегда следите за уровнем содержания соли в еде.

Никогда не стоит недооценивать силу хорошего массажа, который поможет избавиться от отечности лица. Смажьте лицо увлажняющим или массажным маслом и слегка помассируйте. Этот процесс поможет вытолкнуть излишнюю жидкость к лимфатическим узлам шеи.

Первое и главное правило – не пейте ничего после 9 часов вечера. Если испытываете сильную жажду, пососите лед или сделайте пару глоткой кефира. Дело в том, что выпиваемая перед сном жидкость и проявляется в виде отеков на лице утром.

Увлажняющие маски для лица приносят ощутимую пользу здоровью и внешности, придавая коже нежность и бархатистость. Но никогда не делайте такие маски на ночь. Чрезмерное увлажнение кожи может спровоцировать появление отеков.

Припухлости на лице появляются каждое утро? Попейте мочегонные средства. Если вы остановите выбор на покупных аптечных, то сначала проконсультируйтесь во своим лечащим врачом, так как данные препараты имеют противопоказания. Но можно использовать натуральные продукты, которые хорошо выводят жидкость из организма. К ним относятся: арбузы, зеленый чай, огурцы. Эти продукты не только избавят вас от лишней жидкости в организме, но также очистят его от токсинов и шлаков.

Обратите внимание на патчи – накладки на область под глазами, пропитанные специальными полезными средствами. Выбирайте противоотечный вариант. Такие приспособления обладают лимфодренажным эффектом и способны избавить вас от отеков на продолжительное время.

Прекратите употреблять кофе либо снизьте выпиваемое количество до минимума. Дело в том, что этот бодрящий и для многих вкусный напиток выводит из организма специальную жидкость, которая поддерживает нормальный баланс влаги в организме. Замените кофе на зеленый чай, этот напиток также необычайно ароматный и обладает неповторимым приятным вкусом. И уж, конечно, никогда не пейте кофе перед сном.

Чтобы всегда выглядеть очаровательно, пейте столько воды, сколько требует организм. Не нужно терпеть жажду, но и вливать в себя лишнюю жидкость тоже не стоит. Прислушивайтесь к желаниям своего организма, следите за здоровьем, ешьте натуральные и полезные продукты, и ваша красота будет совершенной.

Профилактика

Несмотря на то, что причины отечности разные и способы их лечения также различны, профилактические меры во многих случаях одинаковы:

1. Физические нагрузки помогают «выдавливать» из организма лишнюю жидкость.
2. Включите в свой рацион полезные «антиотечные» продукты: яблоки, творог, чай с лимоном; в случае пищевой аллергии нужно соблюдать диету.
3. Ограничьте потребление соли.
4. Во избежание отеков лица рекомендуется спать на спине: сон на животе часто приводит к мешковатым нижним векам.

В последнее время вы все чаще просыпаетесь с опухшим и помятым лицом? На это может быть множество причин – от простого недосыпа до серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Но почему именно лицо, а не руки или ноги? Дело в том, что подкожная ткань на лице имеет наиболее рыхлую структуру, особенно верхние и нижние веки. Поэтому лишняя жидкость, которая скапливается в организме, успешно оседает именно там. Если отек проходит уже к обеду, наверняка, вы просто устали или переели соленого на ночь. Если же отек преследует вас в течение всего дня, скорее всего, в организме нарушены какие-то процессы. В этом случае косметическими масками не обойтись, нужно как можно скорее показаться врачу.

Причины утренней отечности

Припухлые веки и мешки под глазами с утра можно наблюдать практически у каждого человека. Но о чем это может говорить? Вот основные факторы, которые могут вызывать припухлость лица по утрам.

Избыточное потребление воды
Очень часто мы просыпаемся с опухшим лицом, если на ночь выпиваем огромное количество любой жидкости. В особенности, если это было пиво. Состав алкоголя подразумевает вымывание солей и ухудшение работы почек. К тому же, пиво – это напиток, который обычно пьют много, не менее половины литра на человека. Усиливает отечность тот факт, что застолье, как правило, проводится вечером, и почки просто не успевают переработать такое количество жидкости. Примечательно то, что зимой отечность более выражена, поскольку летом часть жидкости выводится вместе с потом.

Другой пример гормональной отечности – это менструальный цикл. Девушки, которые очень строго и скрупулезно следят за своим весом, отмечают, что перед месячными он увеличивается. Откуда, если не было нарушений в режиме питания и тренировок? Дело в том, что перед менструальным кровотечением организм собирает жидкость. Этим обусловлена небольшая припухлость лица и глаз перед менструациями и в первые дни их протекания.

Соль
Всем известно, что соль задерживает воду. Частички соли в организме притягивают воду, каждый грамм соли притягивает около 100 грамм жидкости. Вот и представьте, сколько вы съели и поймете, почему лицо стало похожим на воздушный шар, а глаза сузились до щелочки. В норме человек в сутки должен потреблять 2-3 грамма соли. Если это число превысило 5 грамм, отеков не избежать. В особенности, если соленые продукты были съедены на ночь. А еще это усугубляется тем, что после соленой рыбки хочется много пить. Получается двойная нагрузка по почки – соль и большое количество жидкости.

Почки
Частая причина отечности лица – это различные нарушения в работе почек. Это может быть мочекаменная болезнь, пиелонефрит, почечная недостаточность и т.д. Особенно, если отеки достаточно серьезные и не проходят до вечера. В этом случае нужно обязательно обратиться к врачу (урологу).

Сердце
Сердечные болезни — еще одна очень серьезная и распространенная причина отечности. Чаще припухлость лица возникает вследствие сердечной недостаточности. Из-за нарушения обменов ионов натрия в организме в межклеточном пространстве задерживается огромное количество жидкости. Однако сердечные отеки имеют некоторые особенности. В отличие от почечных, они появляются ближе к вечеру. К тому же, кожа при сердечном отеке немного холодная, а вот при почечном – теплая. Припухлости из-за нарушения работы сердца сопровождаются одышкой и высоким давлением.

Недосып
Банальное перенапряжение может стать причиной отечности лица. Если человек усиленно работает, у него нет времени на полноценный отдых, он мало спит, это приводит к регулярным отекам на лице и мешкам под глазами. Особенно это касается «сов» — людей, которые предпочитают работать ночью. В этом случае исправить ситуацию поможет простой выходной, который нужно провести в постели – спать столько, сколько захочется.

Неправильная поза во время сна
Некоторые люди любят спать на животе, обняв подушку. В награду этому они получают с утра помятое лицо со складками на коже. Но почему появляются отеки? Если вы спите на слишком высокой и жесткой подушке, голова расположена неестественно, пережимаются важные лимфатические оттоки в районе шеи. Это приводит к застойным процессам жидкости в области головы и лица. Как правило, такой отек проходит уже через час после пробуждения.

Аллергия
Иногда отек на лице может быть следствием простой аллергической реакции. Она обычно сопровождается слезотечением, чиханием, кашлем, насморком, кожа на отечных областях может зудеть. Если отечность появляется именно утром – возможно, у вас реакция на наполнитель подушки? Такое часто бывает, если подушки изготовлены из натуральных материалов – лебяжий пух, гречневая шелуха и т.д. Некачественная косметика также может привести к отеку век и лица, особенно, если вы не снимаете макияж перед сном.

Заболевания ЛОР-органов
Если отек локализован больше на одной стороне лица и припухли не только веки, но и крылья носа – скорее всего, это связано с воспалительными процессами в гайморовых пазухах. Застой слизи и гноя в пазухах приводит к задержке лимфоидной жидкости.

Слезы
Если вы накануне плакали из-за ссоры или душераздирающей мелодрамы – не удивляйтесь, что утром вы обнаружите отечность на лице.

Кроме этих основных причин, лицо может отекать из-за вырванного или больного зуба, различных операций в области лица, переливания крови. Кожа может быть отекшей после загара и вследствие недостатка витаминов группы В. Вот некоторые советы, которые помогут вам избавиться от утренней отечности.

Как избавиться от утренней отечности лица

Первым делом нужно выяснить причину, по которой лицо стало отекать. Постарайтесь проанализировать данное явление – возникло ли оно только сегодня или вы наблюдаете картину каждый день? Если вы накануне пили алкоголь, ели чипсы и соленые сухарики – тут нечему удивляться, припухлость пройдет уже к обеду. В последующем старайтесь меньше пить и ограничить потребление соли. Помните, что огромное количество соли содержится в готовых продуктах – кетчуп, майонез, сыр и т.д. Очень важно не пить слишком много, как это советуют во всех диетах и правилах здорового питания. Вода через силу не даст вам никакой пользы (только если вы не болеете). В сутки нужно потреблять примерно 30-35 грамм жидкости на килограмм веса человека. Летом, естественно, больше. Если вам постоянно хочется пить – возможно, это симптом сахарного диабета?

Если отечность наступила из-за предстоящих менструаций – нужно просто пережить это время. В период беременности следует следить за количеством потребляемой соли, чаще держать ноги на возвышении, больше ходить, а также регулярно сдавать мочу на анализ, чтобы следить за работой почек.

Обязательно высыпайтесь, соблюдайте режим дня, делайте перерывы на отдых. Снизьте потребление кофе – замените его зеленым чаем. Если причина отечности в аллергии, нужно выявить провоцирующий фактор – сдайте анализы на аллергопробы. Подбирайте качественную косметику и обязательно снимайте макияж перед сном, используя профессиональные средства – лосьоны, молочко, тоники и т.д. Для полноценного сна нужно купить качественный матрас и подушки.

Если отеки не проходят, можно попить отвары мочегонных трав. Пейте отвар шиповника и листьев брусники – полученный напиток не только выведет лишнюю жидкость, но и порадует вас своим вкусом. Мочегонными свойствами обладают такие травы, как ромашка, душица, клевер, крапива, медвежье ушко. Очень хорошо помогает отвар лаврового листа и корня одуванчика. В банку нужно добавить чистый корень одуванчика и несколько листочков лаврового листа. Залить кипятком и настаивать 3 часа. Выпить литр отвара в течение дня. Уже через неделю такого лечения отеки пройдут полностью.

Если вам нужно быстро привести себя в порядок и как можно скорее избавиться от отечности, используйте лед. Протрите им кожу лица и через несколько секунд припухлость исчезнет. При регулярных отеках можно массировать зону век подушечками пальцев с использованием легкого крема. Это улучшит циркуляцию жидкости в тканях. Кроме того, помогут различные косметические маски против отечности — огурец, петрушка, сырой картофель, кефир. Можно смазать мешки под глазами такими мазями, как Троксевазин, Лиотон, Далобене. Они улучшают циркуляцию жидкости и снимают отек. Также можно выпить таблетку антигистаминного препарата – Зодак или Супрастин помогут улучшить состояние вашего лица.

Если все эти меры не помогают избавиться от отечности лица, а припухлость только увеличивается – нужно обязательно обратиться к врачу. Заболевания почек и сердца не могут долго ждать. Чем раньше вы диагностируете болезнь и начнете лечение, тем больше шансов на быстрое и безболезненное выздоровление. Следите за своим организмом, как говорится, «лучше перебдеть, чем недобдеть»!

Видео: как снять опухлость лица

Похожие записи:

medicskin.ru

причины, профилактика, устранение » Женский Мир

• Главная
• Форум
• Помощь новичкам
• Картинки Аватарки Картины и картинки Открытки Смайлики Узоры и орнаменты Шаблоны и трафареты
• Администрация
• Обратная связь

☰ Меню

Главная

Разделы сайта

• Помощь новичкам
• Досуг
  Игры и загадки Тесты
• Живой мир
  Дикая фауна Домашние любимцы Обитатели морей и рек Природа Фотовыставка живности Болезни животных Птицы
• Звёзды
  Гороскопы, нумерология Мистика, гадания, приметы
• Красота
  Мода Волосы. Прически Секреты красоты Худеем!
• Кулинария
  Выпечка. Тесто Десерты Заготовки на зиму Закуски и салаты Мясо Овощи Рыба Супы Напитки Новогодние блюда Пасхальные блюда Праздничные блюда Для микроволновки Для мультиварки
• Отношения
  О любви Семья и дети Советы для родителей
• Поэзия и проза
  Притчи и сказки Рассказы и истории Русский язык. Наша речь Стихи Цитаты, афоризмы, пословицы
• Рукоделие
  Бисер Бросовый материал Букеты и цветы Вышивка Вязание и плетение Идеи для дома Декупаж Детские поделки Канзаши Копилка творческих идей Куклы и игрушки Лепка Новогоднее рукоделие Пасхальное рукоделие Поделки из бумаги Похвастушки Природный материал Роспись Шитьё Костюмы Самоделкин
• Сад-огород
  Дачный дизайн Советы дачникам Овощи на грядке Цветы комнатные Цветы садовые Ягоды и фрукты
• Советы
  Компьютеры и телефоны Осторожно, мошенники Советы для дома Советы по кулинарии Советы на все случаи Советы для водителей Советы для фотографов Чистка и стирка
• Это интересно
  Искусство и ремёсла Уникальные места Интересные факты
• Юмор
  Анекдоты, байки, приколы Говорят дети Прикольные картинки Юмор в стихах
• Вера и религия
  Приметы и суеверия Вера Церковные праздники и посты Церковные обряды Иконы и молитвы
• Знаменитости
  Великие люди Великие истории любви Из жизни известных
• Праздники
  Все праздники Народные праздники Новый год и Рождество Пасха Церковные праздники

jenskiymir.com

Отеки лица по утрам — Причины и лечение

Отёчность лица по утрам свидетельствует о задержке избыточной жидкости в организме. Иногда это проявление лишь слегка заметно и быстро проходит, а бывает и очень ярко выражено. Причины тому могут быть весьма серьёзными, поэтому ожидать, что такой симптом сам пройдёт, не стоит. Следует вовремя обратиться к врачу.

Причины отёков лица по утрам

Отёчность лица по утрам появляется по разным причинам, таким как:

Сердечные заболевания. Когда происходят сбои в работоспособности сердца, лицо человека отекает. Могут появиться одышка, головокружение и слабость.

Сбои в работе почек. Отёчность локализуется в основном в области нижних век. Они становятся мягкими, а также водянистыми. При проблемах с работоспособностью почек также отекают конечности, а иногда живот и грудь, повышается давление.

Стрессы, бессонница и алкоголь. В результате недосыпания, сильных переживаний, а также большого количества выпитого перед сном алкоголя или газированных напитков могут появиться отёки как лица, так и вокруг глаз.

Аллергия. Такая реакция на некоторые употребляемые в пищу продукты, укусы насекомых, бытовые химические препараты или на пыльцу цветов и растений сопровождается зачастую припухлостями. Отёк Квинке (ангионевротический отёк) довольно часто проявляется совместно с зудом, затруднённым дыханием, а также сыпью. В некоторых случаях пациенты даже теряют сознание.

Тромбоз. При такой патологии на месте отёка кожа обретает синий оттенок.

Долгое нахождение на солнце. Отёк при этом может появиться на лбу.

Воспалительные процессы, которые протекают в ротовой полости или области носа. При этом в лимфоузлах происходит застой жидкости. Такие отёки чаще всего проявляются из-за переохлаждения или вследствие хронического заболевания.

Операции, выполняемые в области лица. Оперативное вмешательство при этом неизбежно приводит к отёчности.

Неправильное питание. Добавление большого количества соли при приготовлении пищи приводит к задержке воды в организме.

Эндокринные заболевания, а также гормональные нарушения.

Если отёки лица возникают регулярно, следует обязательно обратиться к специалисту и пройти тщательную диагностику. После установления причины такого проявления, терапия пациенту назначается соответствующая выявленному фактору.

Лечение отёков лица по утрам

Если утром после сна проявляется отёчность лица, важно определить причины. Только после этого врач может определиться, как устранить эти неприятные утренние проявления и придать лицу «нормальный вид». Справиться с этой проблемой поможет изменение рациона, употребление отваров и использование масок. Следует воспользоваться следующими методами:

Употреблять меньше соли. Нужно отказаться от соли полностью или частично. Не стоит на ночь есть копчёные и жареные блюда, полуфабрикаты, а также такие продукты, как чипсы или майонез.

Пить больше чистой воды – полтора или два литра на протяжении всего дня, при этом к вечеру уменьшать объём.

Вместо напитков с газами, чёрного чая и кофе пить зелёный чай. Именно он способствует нормализации пищеварения, быстрой работе почек, желудка и кишечника.

Следует провести тесты на выявление аллергии. Если у пациента наблюдается аллергический отёк лица, то нужно исключить из рациона продукты, вызывающие сверхчувствительную реакцию.

Использовать маски, компрессы. Противоотёчные маски помогут приобрести коже нормальный вид.

Пройти диагностику как почек, так и щитовидной железы. Их дисфункция зачастую становится причиной отёчности.

Здоровый сон. Спать нужно не меньше семи часов.

В рацион следует добавить больше фруктов и овощей, в особенности – яблок, арбузов, моркови и цитрусов.

Ужин должен быть не позже, чем за два часа до сна.

Принимать настои и отвары, которые оказывают мочегонное действие, например, шиповника, почек берёзы и спорыша.

Контрастные ванны. Для них стоит использовать марлю. Окунать её сначала в холодную, потом в горячую воду и прикладывать к лицу на пять минут.

Протирать лицо льдом. Кубики такого средства можно заготовить в морозильной камере домашнего холодильника. Их лучше сделать из отвара ромашки, шалфея, мяты или липы. По утрам этот массаж хорошо тонизирует кожу и устраняет отёчность лица.

Для того чтобы утром не просыпаться с отёчным лицом, образ жизни и питания должен быть правильным, необходимо больше двигаться. Отдых нужен достаточный для того, чтобы организм успел восстановиться, ночной сон необходим не менее 7 часов.

Самые интересные новости:

prichiny-i-lechenie.ru

Почему отекает лицо по утрам: все возможные причины

Отечность лица, мешки под глазами – эти явления достаточно распространены среди людей старше 25 лет. К сожалению, причины отечности далеко не всегда лежат на поверхности и заключаются в банальном недосыпании. Порой причины отека лица утром достаточно глубоки и заключаются в наличии серьезных проблем со здоровьем, которые просто невозможно точно диагностировать и устранить самостоятельно. Но почему отекает лицо по утрам? Обо всем по порядку.

Причины отечности лица, связанные с неправильным образом жизни и сном

1. Отек лица после сна – крайне распространенное явление среди людей, регулярно и в неограниченных количествах потребляющих жидкость, особенно на ночь. Организм просто не успевает выводить жидкость из организма. Примечательным является то, что зимой отечность, связанная с избытком жидкости в организме, проявляется чаще, нежели летом, т.к. в теплое время года излишки жидкости могут легко выводиться организмом через пот. «Водохлёбы» могут страдать и от отеков конечностей.
2. Говоря о том, почему утром отекает лицо не стоит забывать о режиме питания. Если вы кушаете «на бегу» или чрезмерно увлекаетесь диетами, кушаете исключительно всухомятку, отечность может посетить и вас.
3. Любители соленой пищи также могут наблюдать на себе отёк лица по утрам. Соль мешает организму избавляться от жидкости и задерживает ее в организме. Суточная доза соли для взрослого человека составляет не более 2-3 граммов.
4. На утро отекает лицо и у тех, кто принял неправильную позу для сна, в частности, использовав слишком высокую подушку. В неудобной позе некоторые лимфатические и кровеносные сосуды, находящиеся на шее, могут зажиматься и вызывать отечность.
5. Использование некачественной косметики. Порой модницы и красавицы, следящие за своим рационом и ведущие активный образ жизни, тоже теряются в догадках, отчего отекает лицо по утрам. А все предельно просто! Такие элементы декоративной косметики, как пудра могут закупоривать поры лица, мешая коже «дышать», отчего появляется отечность и покраснения.
6. Ну и конечно же, если отекает лицо по утрам, большинство из нас сетует на чрезмерные нагрузки на организм, недосыпание, переутомление и стрессы. Это правда. Указанные факторы также приводят к отекам лица по утрам.

Если вы по прежнему не знаете, почему после сна отекает лицо и ни одна причина из описанных выше вам не походит, стоит обратиться за консультацией к врачу-терапевту.

Причины отечности лица, связанные с различными патологиями

1. Нарушения в работе щитовидной железы, приводящие к снижению выработки гормонов. Вследствие этого, как правило, развивается йодный дефицит, а значит — нарушается система саморегуляции организма в целом.
2. Практически все заболевания почек и мочевого пузыря, среди которых пиелонефрит, мочекаменная болезнь, камни в почках, почечная недостаточность, различные воспалительные процессы.
3. У людей, страдающих сердечной недостаточностью или иными проблемами с сердцем, также отекает лицо после сна. Такой симптом может сопровождаться онемением левой руки во время сна, отдышкой, болями в районе сердца.
4. Причины отеков на лице могут заключаться в аллергических реакциях организма на средства по уходу за кожей лица, декоративную косметику, укусы насекомых, пищу. Отечность в таком случае может сопровождаться покраснениями, сыпью, зудом и повышением температуры тела. Отечность при аллергиях очень опасна, так как может перерасти в отек Квинке, блокирующий дыхание.
5. Рассматривая вопрос о том, почему с утра отекает лицо не стоит забывать о возможных инфекционных заболеваниях носоглотки или ротовой полости.
6. Односторонний отек лица может говорить о гайморите или стоматологических заболеваниях.

Читайте также

prolico.ru

причины, способы устранения и народные средства

Иногда по утрам можно наблюдать в зеркале не слишком привлекательную картину — опухлости лица не красят никого, а порой выглядят так, что заставляют всерьез задуматься о состоянии собственного здоровья. И это правильно, поскольку в некоторых случаях отеки лица по утрам являются симптомом внутренней патологии. Подобные болезненные состояния вызывает задержка излишков жидкости между клетками и сбой водного обмена. Чтобы эффективно избавиться от отеков, необходимо определить и постараться устранить причины их появления.

Причины отечности

Скопление лишней жидкости в тканях способны вызывать самые разнообразные причины. Для их определения требуется оценить признаки, сопутствующие утренним отекам:

• Если, помимо отечности, наблюдается периодически возникающая одышка, стоит волноваться о наличии сердечных заболеваний.
• При локализации отеков под глазами можно говорить о проблемах с почками. При этом изменяется оттенок кожного покрова, он становится желтовато-бронзовым. Происходит увеличение объема лица, изменения особенно сильно затрагивают нижние веки. При почечных болезнях не исключен набор веса на фоне внутренней отечности.
• Зачастую отек лица по утрам возникает в результате инфекционного поражения, затрагивающего придаточные пазухи, на фоне поражения дыхательной системы хронического характера. В этом случае припухлость лица проходит самостоятельно после выздоровления.
• Эндокринные патологии способны спровоцировать сильную отечность кожного покрова и подкожного слоя.
• Подобным образом способна сказаться нарушенная функциональность желудка, печени либо кишечника.
• Скопление жидкости часто наблюдается у женщин перед и во время месячных.
• Длительное воздействие ультрафиолета способно вызвать отеки по утрам в случае злоупотребления солнечными ваннами. Так проявляют себя солнечные ожоги.
• Аллергические реакции также входят в причины, вызывающие отечность лица в утренние часы. В случаях когда, помимо припухлости, наблюдается кожная сыпь и сбои в дыхании, необходима медицинская помощь.
• В некоторых случаях отечность лица по утрам вызвана неправильным косметическим уходом или подбором средств. Грамотный подход требует нанесения вечернего крема минимум за несколько часов до отхода ко сну, избыток косметики нужно снимать мягкой салфеткой.

Впрочем, далеко не всегда заболевания или неправильный уход вызывают проблему отечности, иногда достаточно злоупотребить соленьями, копченостями либо питьем в вечернее время.

Утренняя припухлость может быть вызвана недосыпом, обезвоживанием, хронической усталостью.

Существуют и другие факторы, под воздействием которых формируется излишек жидкости в тканях. В список, помимо уже рассмотренных причин, входят:

• Наличие доброкачественных либо злокачественных новообразований в области челюсти, прочих участков лица.
• Реакция организма на переливание плазмы.
• Изменения, происходящие с женщиной во время вынашивания ребенка, особенно во время токсикоза и в первом триместре.
• Патологии мочеполовой системы, проблемы с функционированием иммунной системы, недостаток витаминов, микроэлементов.
• Несбалансированная диета, голодание.

Кроме того, отечность может возникать на фоне удаления зуба, после хирургических вмешательств, после травм либо после злоупотребления спиртным накануне. Многих интересуют не только подробности того, почему отекает лицо по утрам, но и способ быстро устранить проблему.

Профилактические мероприятия и возможности устранения проблемы

[adrotate banner=»4″]Если утренняя отечность не является реакцией организма на внутренние патологии, избавиться от них можно, устранив из жизни негативные факторы. Сделать это достаточно просто — следует отказаться от чрезмерного потребления соли, придерживаться правильного питьевого режима, избегать стрессовых ситуаций и переутомления как физического, так и эмоционального.

Противопоказаны частые застолья, особенно в период, предшествующий ночному отдыху, недосыпания и игнорирование состояния собственного здоровья. При вероятности формирования патологий почек либо сердца требуется проходить ежегодные профосмотры. Требуется устранить воздействие аллергенов: не использовать вещества, провоцирующие негативную реакцию, или проводить их прием в совокупности с антигистаминными средствами.

Устранить отеки на лице, не связанные с внутренними патологиями, можно с помощью рецептов народной медицины. Для лечения отечности лица можно использовать компрессы, маски, лосьоны домашнего приготовления.

Рассмотрим наиболее простые рецепты:

1. Можно употреблять отвар листьев лавра. Для его приготовления в стакане кипятка следует запарить три листа растения. После этого настой фильтруют и принимают в утренние, вечерние и дневные часы, разовая порция составляет одну большую ложку. Длительность терапии — семь суток.
2. Отечность лица эффективно снимает отвар, приготовленный из корневища одуванчика. Измельченные корни заливают закипевшей водой в соотношении 1:5. После остывания и процеживания средство следует принимать утром натощак и вечером перед отходом ко сну. Разовая порция — чайная ложка.
3. Измельченную толокнянку в количестве одной большой ложки требуется заварить в стакане закипевшей воды и настоять на протяжении двух часов, затем процедить, выпить за несколько раз.
4. Обычная чайная заварка является хорошим средством для устранения проблемы. Достаточно заварить крепкий свежий напиток, остудить его, процедить. Заваркой можно протирать лицо, накладывать ее на веки. Что касается жидкости, ее можно разлить по формочкам, поместить в морозилку и по утрам протирать кожу кубиками льда.
5. Мочегонным эффектом обладают ягоды рябины, хвощ, брусничные листья. Из этих ингредиентов можно заваривать лечебные чаи, для чего столовую ложку измельченного ингредиента заваривают в стакане кипятка.
6. Содовый компресс эффективно устраняет отечность лица. Для процедуры в стакан охлажденного чая требуется добавить большую ложку соды, тщательно перемешать раствор, смочить в нем тканевую салфетку, прижать ее к проблемному участку. Длительность процедуры составляет 10 минут.
7. Можно использовать листья календулы. Требуется запарить в стакане закипевшей воды большую ложку измельченного ингредиента, настоять на протяжении получаса, профильтровать. Затем в жидкости смачивают ткань и прикладывают ее к лицу на 60 секунд. Таких подходов должно быть 7.

Применение масок

Помимо компрессов и мочегонных настоев, весьма действенным средством являются различные маски, снимающие припухлость. Они особенно хороши тем, что могут состоять из простых и доступных ингредиентов.

Наиболее популярные рецепты:

1. Весьма эффектной является маска из отварного картофеля. Нужно отварить неочищенный овощ, тщательно размять его вилкой, слегка остудить, нанести массу на лицо. Длительность процедуры составит 15 минут. Вареный картофель можно заменить сырым. Его нарезают тонкими кружочками и накладывают на проблемные участки. Еще один способ применения картошки: натереть сырой овощ на терке, отжать сок, смочить в нем ткань и накладывать ее на опухшие участки.
2. Можно использовать смесь из измельченного укропа и холодной сметаны в пропорциях 1:2. После перемешивания компонентов маску наносят на лицо. Время воздействия — до 15 минут либо до нагревания сметаны. После окончания процедуры маску требуется смыть прохладной проточной водой.
3. Корень петрушки также можно использовать для приготовления маски, его требуется измельчить, полученную массу нанести на припухлости. Длительность воздействия составляет 20 минут, затем маску смывают едва теплой водой.
4. Огуречная маска является старым и проверенным средством для устранения отеков. Лучше всего использовать свежий огурец, предварительно выдержанный в холодильнике. Его измельчают при помощи терки и накладывают кашицу на лицо. Длительность процедуры составляет 20 минут.

Перечисленные средства достаточно эффективны, однако если отеки возникают регулярно и снять их подручными средствами проблематично, необходимо обратиться в клинику для проверки функциональности внутренних органов.

fitoinfo.com

Отекает лицо по утрам?

Одно из неприятных явлений, от которого страдают многие женщины, – отек лица по утрам.

Причины могут быть разными, и методы устранения этой проблемы соответственно отличаются.

Почему отекает лицо по утрам и что с этим делать, – знают Секреты Совершенства.

 

Отекает лицо по утрам: причины

Главная причина утренних отеков лица – задержка жидкости  в организме. А возникать она может по разным причинам – от неправильного питания до некоторых заболеваний. Поэтому во многих случаях проблему отеков лица должен решать врач.

• Например, если в дополнение к отекам бывает одышка, причина может быть в сбоях работы сердца. Отекшее лицо синюшного цвета указывает на нарушения в работе кровообращения. А особенно интенсивный отек под глазами скорее всего означает проблемы с почками.

Существуют и менее опасные предпосылки, вызывающие отеки лица, с которыми можно справиться без помощи врачей. Например, частое переутомление, просиживание за компьютером без доступа свежего воздуха, хроническое недосыпание. Питание, бедное витаминами, и злоупотребление сухими пайками также могут привести к появлению отечности. Отеки в сочетании с сыпью на коже говорят об аллергической реакции.

Применение медикаментов, в частности, для нормализации давления, а также гормональных и противозачаточных средств, также провоцируют появление отеков.

Кроме того, в зрелом возрасте ухудшается микроциркуляция крови и лимфы, а потому отеки появляются чаще.

Задерживают жидкость в организме, а значит, приводят к отекам соленые, жареные, консервированные, копченые продукты. Если отекает лицо по утрам, от них нужно отказаться. Вместо этого в рационе увеличить количество свежих овощей и фруктов, особенно яблок, арбуза, моркови. Чтобы предотвратить утренние отеки, важно не есть за 4 часа до сна и не пить перед сном много воды.

• Для борьбы с отеками лица пьют настои трав, например, кукурузных рылец или медвежьих ушек.

Избавиться от утренних отеков помогают регулярные косметические процедуры, в частности, лицо протирают кубиками льда, делают маски из натуральных продуктов и компрессы.

Стимулирует лимфатические и кровеносные сосуды, а потому уменьшает отечность массаж лица, который делают с утра и перед сном. Проводят его так: всей ладонью мягко надавливают на лоб, глаза и челюсти, в каждой точке задерживаясь по 10 секунд. Заканчивают массаж контрастным душем.

Борьба с отеками по утрам. Натуральные рецепты.

Рецепт 1. Если есть склонность к отекам, важно регулярно протирать лицо кубиками косметического льда, делаяэто по массажным линиям. Эта процедура тонизирует кожу и уменьшает отечность. Чтобы косметический лед был более эффективным, для его приготовления замораживают отвары различных трав.

Рецепт 2. Хорошо уменьшает отеки картофель. Очень эффективный рецепт: картофель отваривают в мундире и, размяв вилкой вместе с кожурой, в теплом виде прикладывают к коже в местах отеков на 15 минут.

Рецепт 3. Такую же функцию выполняет и сырой картофель. Его очищают, нарезают ломтиками и прикладывают к отекшим зонам. По мере нагревания ломтиков картофеля их меняют свежими.

Рецепт 4. Хорошее противоотечное средство – петрушка, как зелень, так и корень. Ее измельчают и, смешав с отваренным и размятым картофелем, используют для приготовления масок.

Рецепт 5. Компрессы из лекарственных трав необходимы, если отекает лицо по утрам. Для процедуры делают настой из ромашки, шалфея или березовых почек. В процеженном и остывшем настое смачивают марлю и прикладывают к лицу. Когда марля нагревается, ее снова смачивают в настое и повторяют процедуру.

Рецепт 6. Уменьшает отеки и тонизирует кожу компресс из зеленого чая. Можно смочить в заварке салфетку и приложить к лицу или использовать таким же способом заваренные пакетики чая.

Рецепт 7.  Компрессы из гречневой муки хорошо снимают отечность лица. Гречку перемалывают до состояния муки, которую затем насыпают в холщовый мешочек и опускают в кипяток минуты на 2. Затем мешочек отжимают, немного остужают и прикладывают к местам отеков.

sekretu.com.ua

Опухшее лицо по утрам причины – Почему опухает лицо по утрам. Как снять отек с лица быстро