нормы по возрастам для мужчин и женщин
Организм человека нуждается в постоянном пополнении энергии. За высвобождение энергии из поступающей пищи отвечают триглицериды. Норма триглицеридов в организме является залогом правильного строения и функционирования клетки. Данный компонент является основным в структуре мембраны клетки. Высокий уровень липопротеидов в крови, в которых содержатся триглицериды, приводит к различным сердечно-сосудистым заболеваниям. Данный компонент при высоком накоплении откладывается на стенках сосуда, и образует предрасположенность к появлению тромбоза.
Норма триглицеридов
Норма триглицеридов в организме является залогом правильного строения и функционирования клетки
Уровень триглицеридов в крови различается в зависимости от возрастной группы и гендерной принадлежности.
В женском организме, уровень липопротеидов в крови это жизненно важный показатель. Поскольку женский организм способен вынашивать ребенка, ему необходимо больше энергии, соответственно необходимо большее количество триглицеридов в крови. В связи с этим в организме женщины накапливается большое количество жировой ткани.
Уровень триглицеридов, изменяется во время гормональных изменений, например, во время менопаузы.
Нормальный уровень триглицеридов можно распознать исключительно по таблице, в зависимости от возрастной группы:
- Девушки от 15 до 20 лет больше подвержены гормональным изменениям, поэтому уровень триглицеридов в крови должен находиться в диапазоне от 0,4 до 1,24 миллимоль на литр.
- От 21 до 25 лет, при отсутствии патологий, нормальным уровнем считается диапазон от 0,41 до 1,48 миллимоль на литр.
- От 26 до 30 лет диапазон триглицеридов должен равняться от 0,42 до 1,63 миллимоль на литр.
- От 31 до 35 лет – от 1,44 до 1,7 миллимоль на литр.
- От 36 до 40 лет, происходят значительные гормональные изменения, поэтому уровень триглицеридов должен находиться в диапазоне от 0,45 до 1,99 миллимоль на литр.
- При нахождении возрастной группе от 41 до 45 лет анализ триглицеридов должен равняться от 0,51 до 2,16 миллимоль на литр.
- От 41 до 45 лет нормой считается уровень от 0,51 до 2,16 миллимоль на литр.
- От 46 до 50 лет – от 0,52 до 2,42 миллимоль на литр.
- От 60 лет и старше рекомендуемый уровень триглицеридов в крови должен равняться от 0,63 до 2,76 миллимоль на литр.
Исходя из перечисленных диапазонов, можно заметить, что при увеличении возраста увеличивается уровень триглицеридов в крови. Причины таких изменений кроются в результате изменения обмена веществ и изменения гормонального уровня.
На заметку! Из-за того что в преклонном возрасте организм не способен справляться с поступающей пищи, многие женщины переходя в возрастную группу за 50 лет набирают лишний вес.
Увеличение уровня триглицеридов в крови может возникнуть и после беременности. Во время беременности организму необходимо большое количество энергии, поэтому количество пищи поступающие в организм увеличивается вдвое, а иногда втрое. При этом увеличивается количество поступающих калорий.
После того как период беременности закончился, организм не способен в течение нескольких дней перестроиться на обычный уровень потребляемой пищи. Организм по-прежнему начинает вырабатывать большое количество триглицеридов. Это сильно сказывается на внешнем состоянии, увеличивается количество подкожного жира.
Уровень триглицеридов в мужском организме, по сравнению с женским, больше, если сравнивать по возрастным категориям.
Мужскому организму необходимо большее количество энергии, а значит наибольшее количество триглицеридов в крови. Такая зависимость возникает в результате наличия в организме большого уровня тестостерона. В результате чего увеличивается мышечная масса, а значит, увеличивается расход энергии.
Особенно сильно замечается увеличение триглицеридов при активном образе жизни. Увеличенный расход энергии влечет и увеличение потребляемых калорий.
Для мужчин уровень триглицеридов в зависимости от возраста распределяется следующим образом:
- От 15 до 20 лет нормальным уровнем считается от 0,45 до 1,81 миллимоль на литр.
- От 21 до 25 лет – от 0,5 до 2,27 миллимоль на литр.
- От 26 до 30 лет – от 0,52 до 2,81 миллимоль на литр.
- От 31 до 35 лет – от 0,56 до 3,01 миллимоль на литр.
- От 36 до 40 лет – от 0,61 до 3,62 миллимоль на литр.
- От 40 и выше уровень триглицеридов в зависимости от состояния организма может находиться в диапазоне от 0,62 до 3,61 миллимоль на литр.
На заметку! После того как мужской организм пересек возрастную группу от 66 лет, тяжело поддерживать активный образ жизни. Потребление энергии значительно падает. Уровень триглицеридов в таком возрасте должен находиться в диапазоне от 0,62 до 2,94 миллимоль на литр.
При отсутствии активного образа, особенно в период от 20 до 30 лет значительно увеличивается жировой слой. Из-за того что обильному количеству энергии некуда деваться, она откладывается в виде жировой прослойки под кожей и на органах.
С чем связано отклонение уровня от нормы
Чтобы избежать низкого и высокого уровня липопротеидов в крови необходимо периодически проходить обследование в лабораториях
При значительных отклонениях уровня триглицеридов в биохимическом анализе крови стоит пройти более тщательное обследование. В результате диагностики можно выявить причины возникновения данной патологии. Чаще всего увеличение уровня триглицеридов происходит в результате следующего:
- Частое употребление высококалорийная пища;
- Хронические заболевания почек и печени;
- Наличие сахарного диабета;
- Наследственная генетическая мутация;
- Заболевание сердца, в особенности коронарных артерий.
Низкий уровень триглицеридов в биохимическом анализе крови говорит о наличии следующих факторов в жизни человека:
- Постоянные стрессовые ситуации, влияющие на центральную нервную систему;
- Заболевания дыхательных путей;
- Наследственные заболевания, связанные с неправильным обменом липидов в организме;
- Предрасположенность к возникновению инсульта и инфаркта.
Изменение уровня триглицеридов в крови влечёт кардинальные изменения в образе жизни. Низкий уровень триглицеридов влияет на общее состояние организма, при этом присутствует постоянное состояние усталости, которое в итоге может перерасти в хроническую форму.
Высокий уровень триглицеридов увеличивает риск возникновения атеросклероза, вследствие чего могут образовываться такие заболевания как тромбозы, инфаркты и инсульты.
Для того чтобы избежать низкого и высокого уровня липопротеидов в крови необходимо периодически проходить обследование в лабораториях. Делать это необходимо не реже чем один два раза в год. А при наличии факторов риска не реже чем 2 раза в полгода.
holesterin.guru
что это, норма у мужчин и женщин
Уровень триглицеридов в крови исследуется на ряду с остальными показателями липидного профиля для определения количества жиров и липидов в организме. Эта информация очень важна при оценке риска сердечно-сосудистых заболеваний и других серьезных отклонений.
Важно не только знать норму триглицеридов, но и уметь правильно оценивать свое состояние. При наличии отклонения в анализе врач безусловно должен провести дальнейшее обследование и выяснить причины, но кто как не вы можете судить о своем образе жизни, наследственных предрасположенностях и вредных привычках? В этой статье мы расскажем о том, что такое триглицериды в биохимическом анализе крови и о чем могут свидетельствовать результаты анализа.
к оглавлению ↑Зачем нужно знать уровень триглицеридов?
В первую очередь важно определять количество триглицеридов тем людям, которые имеют высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Это может быть наследственная предрасположенность, неправильный образ жизни, избыток массы и т.д.
Также триглицериды в крови необходимо регулярно контролировать людям, болеющим сахарным диабетом, так как скачки сахара также могут влиять на увеличение триглицеридов, а это чревато возникновением дополнительных серьезных заболеваний.
В остальном анализ на соответствие норме триглицеридов в крови у женщин и мужчин следует проводить совместно с липидограммой не реже одного раза в пять лет.
Плановые исследования очень важны для уровня триглицеридов, так как это именно тот случай, когда предотвратить заболевание намного проще, чем его устранить.
к оглавлению ↑Что такое триглицериды в крови?
Это вещества, которые относятся к липидам, а точнее сложным эфирам глицерина. Попадают они в организм с пищей растительного и животного происхождения, усваиваются в кишечнике и печени и затем откладываются в жировые отложения. При этом часть триглицеридов остается циркулировать по крови. Основная функция триглицеридов – это сохранение и накопление энергии.
Можно сказать, что триглицериды – это помощники и союзники нашего организма, так как они питают его энергией между приемами пищи и согревают во время холодов. В то же время высокий уровень триглицеридов в крови может вызывать ряд заболеваний, порой очень серьезных и опасных. Поэтому правило «чем больше, тем лучше» — это точно не про них.
Норма триглицеридов
Однозначно назвать интервал оптимальных значений для триглицеридов довольно трудно. Дело в том, что раньше уровень триглицеридов, равный 1,7-2,26 ммоль/л считался достаточным для того, чтобы заявить о минимальном риске сердечно-сосудистых заболеваний. Последние исследования же показывают, что уже выше 1,13 ммоль/л кровь считается чрезмерно обогащенной жирами и имеется риск последствий.
На самом деле в вопросе, что определяет анализ на триглицериды, важно учесть еще и два различных вида холестерина, присутствующие в организме. Одни из них, условно названные «хорошими» должны иметься в избытке, другие – «плохие» должны быть в меньшинстве. Если это правило соблюдается, тогда причины повышения триглицеридов в крови могут быть никак не связаны с заболеваниями. Проблема в том, что чаще всего высокий уровень триглицеридов неразрывно связан с увеличением уровня «плохого» холестерина.
Помимо вышеописанного нюанса, норма триглицеридов в крови у мужчин и у женщин также различается, а также она зависит от возраста. Для того, чтобы не путаться, рассмотрим отдельно допустимый уровень триглицеридов для женского и мужского пола.
к оглавлению ↑У женщин
В женском организме изменение уровня триглицеридов может быть связано с гормональной перестройкой. Как известно, она возникает во время менструаций, но особенно во время беременности. Триглицериды повышены при беременности практически всегда, ведь обмен веществ перестраивается, а организм стремится набрать побольше энергии про запас на экстренный случай. В остальном же для здоровых женщин свойственны следующие показатели (ммоль/л) в зависимости от возраста:
- До 10 лет: 0,4 – 1,23;
- 11-15 лет: 0,41 – 1,47;
- 16-20 лет: 0,4 – 1,52;
- 21-25 лет: 0,42 – 1,47;
- 26-30 лет: 0,42 – 1,62;
- 31-35 лет: 0,44 – 1,71;
- 36-40 лет: 0,45 – 1,98;
- 41-45 лет: 0,5 – 2,15;
- 46-50 лет: 0,51 – 2,43;
- 51-55 лет: 0,58 – 2,62;
- 56-60 лет: 0,62 – 2,96;
- Старше 60 лет: 0,63 – 2,71.
Как мы уже сказали, у женщин наряду с уровнем триглицерида необходимо определять и количество гормонов, например, тиреоглобулина, норма у женщин которого составляет 1,5-59 нг/мл.
Анализ на триглицериды может быть представлен в ммоль/л, как здесь, или в мг/дл. Для пересчета необходимо мг/дл умножить на коэффициент 0,0113, и вы получите нужную единицу измерения, а именно ммоль на литр.
к оглавлению ↑У мужчин
У представителей мужского населения отклонения в уровне триглицеридов встречаются не менее редко, чем у женщин. Для них показатели нормы в ммоль/л составляют:
- До 10 лет: 0,33-1,13;
- 11-20 лет: 0,36-1,81;
- 21-30 лет: 0,51-2,79;
- 31-40 лет: 0,57-3,60;
- 41-50 лет: 0,63-3,69;
- 51-60 лет: 0,65-3,61;
- Старше 60 лет: 0,65-3,29.
Повышенные триглицериды в крови
У мужчин и у женщин причины, обусловливающие увеличение уровня триглицеридов в крови, являются примерно одинаковыми. Это могут быть следующие заболевания или состояния:
- Сахарный диабет;
- Злоупотребление алкоголем;
- Избыточный вес;
- Заболевания печени;
- Инфаркт миокарда;
- Гипертония.
Это далеко не полный список. Состояние, при котором повышены триглицериды относительно принятой нормы называется гипертриглицеридемия, что это такое и как не допустить ее перехода в опасное заболевание, мы более подробно рассказывали в другой статье. Читайте по ссылке http://vseproanalizy.ru/pochemu-povyishenyi-ili-ponizhenyi-triglitseridyi.html
При получении результата анализа, по которому у вас увеличено содержание триглицеридов, необходимо предпринять ряд действий по их снижению. В первую очередь – это нормализация питания, исключение алкоголя и жирной пищи, добавление физических нагрузок в свою жизнь.
Может быть такое, что триглицериды повышены у женщин, из-за приема противозачаточных оральных медикаментов, которые значительно влияют на гормональную систему. Если это касается и вас, то необходимо со своим гинекологом подобрать другой препарат или способ контрацепции.
Еще один способ снизить триглицериды – это начать принимать специальные медикаменты: фибраты, омега-3 жирные кислоты, статины, ниацин и т.д. Среди продуктов, которые способствуют уменьшению триглицеридов, особенно можно отметить морепродукты и рыбу. Но если вы не любите такую пищу, можно принимать рыбий жир в виде капсул.
Сдавать анализ на триглицериды следует в относительно здоровом состоянии. То есть если вы перенесли инфаркт миокарда или другое тяжелое заболевание, сдавать кровь следует не раньше, чем через 6 месяцев. После родов кровь сдавать нужно хотя бы через 6 недель.
к оглавлению ↑Когда понижены
У женщин и мужчин отклонение такого характера встречается реже, чем превышение нормы триглицеридов. Тем не менее, состояния, при котором снижается уровень рассматриваемых липидов, следующие:
- дефицит массы;
- хронические заболевания легких;
- гипертиреоз;
- ожоги и травмы.
Прием витамина С также способствует снижению триглицерида, так что если вас коснулась эта проблема, на некоторое время исключите дополнительный прием витамина С и рыбьего жира.
Задавайте в комментариях свои вопросы, если вам так и остались непонятны какие-то аспекты вопросы, например, за что отвечают триглицериды в крови.
Будьте здоровы!
vseproanalizy.ru
Норма триглицеридов в крови у мужчин
Максим Панкратов задает вопрос:
Недавно сдал анализ крови, жду результатов и возник вопрос. Какая норма триглицеридов в крови у мужчин и о чем свидетельствуют отклонения?
Ответ дает эксперт:
Триглицериды – источники энергии для наших клеток. Они поступают в организм с пищей, синтезируются в жировой ткани, печени, кишечнике. Количество этих веществ в крови зависит от пола и возраста человека.
Норма у мужчин
Каждые пять лет в организме количество веществ меняется. У женщин жирных кислот больше, чем у мужчин. На это также влияет рацион человека перед сдачей анализа. Некоторые врачи считают, что 2,3 ммоль/л – предельный показатель, нельзя допускать его превышения. Последние исследования показали, что при значении 1,13 ммоль/л уже существует риск развития атеросклероза, инфаркта. При расшифровке результатов лучше ориентироваться на норму для своего возраста:
| Возраст | Норматив |
| До 10 лет | 0,34-1,13 |
| 10-15 | 0,36-1,41 |
| 15-20 | 0,45-1,81 |
| 20-25 | 0,50-2,27 |
| 25-30 | 0,52-2,81 |
| 30-35 | 0,56-3,01 |
| 35-40 | 0,61-3,62 |
| 40-45 | 0,62-3,61 |
| 45-50 | 0,65-3,70 |
| 50-55 | 0,65-3,61 |
| 55-60 | 0,65-3,23 |
| 60-65 | 0,65-3,29 |
| 65-70 | 0,62-2,94 |
Значение триглицеридов нужно всегда соотносить с уровнем холестерина. В организме существует два типа холестерина – «хороший» и «плохой». Первого в норме больше, чем второго. Если это соотношение соблюдается, высокая планка глицеридов не наносит вреда здоровью.
Повышенный уровень
Если нормальное значение превышено, это говорит о:
- Гипертонии;
- Атеросклерозе;
- Инфаркте;
- Ишемической болезни;
- Сахарном диабете или других патологиях.
Врач назначает дополнительные исследования, чтобы выявить точную причину. Если у вас еще нет заболевания, помните, что превышение нормы увеличивает риск развития патологии.
Уровень может меняться в течение дня. Резко повышается он после еды, а падает в течение 12 часов. Поэтому перед анализом рекомендуется не кушать 16 часов.
Главная причина повышенных жирных кислот — слишком калорийная диета. Человек потребляет калорий больше, чем тратит, и жирные кислоты начинают накапливаться для экстремальной ситуации. Нарушается жировой обмен, меняется количество холестерина, развиваются болезни сосудов.
Пониженный уровень
Пониженные показатели говорят о таких заболеваниях:
- Хронические патологии легких;
- Инфаркт;
- Гипертиреоз;
- Поражения печени;
- Миастения и другие.
Также это может говорить о травмах, ожогах, недостаточном питании. Отсутствие аппетита появляется при раке, потере памяти, депрессии. Пониженный показатель говорит о серьезных заболеваниях, которые требуют лечения. Врач должен назначить дополнительные исследования, иначе это грозит серьезными проблемами со здоровьем.
Видео: Что такое триглицериды
serdechka.ru
Триглицериды, норма у мужчин в крови при различном возрасте
.
Мужчины больше всех подвержены риску атеросклероза сосудов, а особенно в возрасте после 50 лет. Поэтому им важно знать какова норма триглицеридов у мужчин и к чему может привести ее превышение. Количество триглицеридов у мужчин в крови зависит от нескольких факторов возраста, образа жизни, сопутствующих заболеваниях.
[tip]Принято считать, что норма триглицеридов в крови у мужчин лежит в пределах от 0,3 до 3,7 ммоль/л, однако лучше всего стремиться к среднему показателю который будет оптимальным в 1,8 ммоль/л.[/tip]
Еще не так давно считали, что уровень триглицеридов до 200 мг/дл вполне нормален. Однако по последним данным уже при 100 мг/дл, возникает риск развития атеросклероза и инфаркта. Важно только при проведении анализов смотреть на соотношение холестеринов ЛПНП и ЛПВП.
У взрослых содержание жиров, по степени риска, можно разбить на несколько групп:
- норма — 1,7 ммоль/л;
- пограничный – 1,7 — 2,2 ммоль/л;
- высокий – 2,3 — 5,6 ммоль/л;
- очень высокий – выше 5,6 ммоль/л.
В таблице приведены значения содержания триглицеридов в сыворотке крови, миллиграмм на децилитр и миллимолях. Как видно из таблицы самое низкое содержание у детей, а в возрасте 40 и 50 лет эти значения максимальны.
| Возраст | Мужчины | |
| мг/дл | ммоль/л | |
| 0-5 | 30-86 | 0,34-0,97 |
| 6-11 | 31-108 | 0,35-1,22 |
| 12-15 | 36-138 | 0,41-1,56 |
| 16-19 | 40-163 | 0,45-1,84 |
| 20-29 | 44-185 | 0,50-2,09 |
| 30-39 | 49-284 | 0,55-3,21 |
| 40-49 | 56-298 | 0,63-3,37 |
| 50-59 | 62-288 | 0,70-3,25 |
| 60 и более | 0,62-2,9 | |
У женщин значения несколько отличаются но незначительно.
Превышение нормы триглицеридов у мужчин в сыворотки крови повышает риск сердечно -сосудистых заболеваний. Можно несколько советов, чтобы избежать повышения этого уровня: увеличить двигательную активность, избавиться от вредных привычек (курение, алкоголь), правильное питание.
holesterinanet.ru
Таблица нормы триглицеридов в крови у женщин и мужчин по возрасту ‹ MED-Q.ru
Содержание статьи
Нередко пациентам назначается анализ крови на определение триглицеридов. Многие просто не знают, зачем это исследование и что такое триглицериды. Данное исследование является маркером на риск сердечно-сосудистых заболеваний и атеросклероза. По результатам анализа врачи могут определить общее состояние работы сердца и сосудов, а при необходимости назначить необходимую терапию. Нормы триглицеридов рассчитывается в зависимости от возраста пациента.
Триглицериды – что это
Триглицериды, что это такое? Триглицериды в крови — это простые жиры, которые присутствуют в организме каждого человека. Они попадают в кровь из пищи и синтезируются в печени, жировой ткани и стенках кишечника. Это водонерастворимый элемент, для транспортировки которого нужны липопротеиды очень низкой плотности.
Простыми словами можно сказать, что триглицериды это жиры, которые мы поглощаем с пищей. Основная их масса откладывается в жировой ткани организма, в крови содержание этих жиров должно быть относительно стабильно.
Они нужны, чтобы питать клетки и ткани необходимой энергией.
Анализы крови на триглицериды берут строго рано утром натощак, после еды уровень жиров в крови значительно возрастает и тогда анализ покажет ложное повышение. Перед сдачей анализа нужно соблюсти все рекомендации врача. Помните, что любой анализ крови может показать ошибку при употреблении алкоголя, жирной пищи и сильных физических нагрузках. Все это нужно исключить за несколько дней до забора крови.
Нормы триглицеридов по возрасту и полу
При расшифровке анализа на триглицериды нужно учитывать пол и возраст пациента. При этом нормы меняются каждые пять лет. Также нужно знать, что норма триглицеридов в крови у мужчин всегда выше, чем норма у женщин.
Таблица со средне-нормальными показателями, считаются (моль/л):
| Возраст | Средние нормы | |
|---|---|---|
| Палочкояядерные | Сегментоядерные | |
| У грудничка 1-5 дней | 1-5% | 35-55% |
| Младенцы 5-10 дней | 1-4% | 26-47% |
| Дети 10-30 дней | 1-5% | 16-30% |
| У ребенка до года | 1-5% | 20-36% |
| Дети 1 год-5 лет | 1-4% | 35-55% |
| Дети 10 лет | 1-4% | 40-59% |
| Подростки 15 лет | 1-4% | 40-60% |
Следует помнить, что нормы таблицы это лишь средние показатели. Для каждого человека уровень tg определяется с учетом индивидуальных особенностей организма. После 50 лет-60 лет уровень триглицеридов в крови у мужчин снижается, а норма триглицеридов в крови у женщин повышается. Примерно в 60 лет нормы триглицеридов в крови у женщин сравнивается с мужскими показателями. Средние показатели для пожилых людей 0,62-3,29 ммоль/л. При расшифровке анализа нужно уделить особое внимание концентрации холестерина, если его показатели в крови повышены, это опасный сигнал. Что это значит? Повышение этих двух показателей влечет за собой риск развития инфарктов и инсультов. Врачи советуют не доводить превышение концентрации этого вещества в крови выше 1,7 ммоль/л.
О чем говорит снижение
Если биохимический анализ крови показал значительное отклонение триглицеридов в сторону уменьшения, это может свидетельствовать о следующих патологиях:
- Нарушения работы почек.
- Нарушения работы кишечника.
- Инфаркт.
- Заболевания легких.
- Гипертириоз.
- Врожденные нарушения жирового обмена.
- Эндокринные заболевания.
Также уровень триглицеридов может понижаться при растительных диетах, сильных физических нагрузках, травмах и обширных ожогах. Помимо этого сыворотка крови может иметь пониженное содержание жиров при постоянном приеме витамина С. В случае понижения триглицеридов, только врач сможет определить, от чего произошло снижение этого вещества и назначить адекватную терапию.
Очень важно не прибегать к самостоятельному лечению, ведь если вы начнете повышать уровень триглицеридов самостоятельно, это может только усугубить ситуацию.
Причины повышения
Если ваш анализ крови на триглицериды показал, что уровень повышен, это может свидетельствовать о развитии следующих патологий:
- Сердечно-сосудистые заболевания.
- Заболевания почек.
- Заболевания печени.
- Панкреатит.
- Диабет.
- Алкоголизм.
- Миксидема.
- Ожирение.
- Гиперурикемия.
Повышение триглицеридов в анализе крови — это тревожный сигнал, который требует дополнительной диагностики. Незначительные отклонения от нормы могут быть вызваны неправильным питанием или малой физической нагрузкой. Также высокий результат триглицеридов у женщин может показывать анализ сыворотки крови во время беременности и при приеме гормональных препаратов.
Однако если повышены триглицериды значительно, пациент должен пройти ряд обследований, которые помогут врачам выявить причину повышенного уровня и начать лечение основного заболевания.
Повышение триглицеридов опасно развитием атеросклероза, каковой является основной причиной инфарктов и инсультов.
Необходимо знать, что при повышении триглицеридов в крови нет никаких симптомов отклонения. Вы можете чувствовать себя, как всегда, но патологический процесс в организме будет развиваться с каждым днем. Определить это отклонение может только биохимия крови. Именно по этой причине сдавать этот анализ нужно не реже одного раза в год.
Что делать если показатели превышены
Исследование крови триглицериды требует от пациента определенной подготовки. На результат исследования может повлиять прием пищи за сутки до забора крови. Если вы грешили жирной едой, это может повлиять на результат. Прием любой пищи при этом обследовании нужно исключить минимум за 15 часов до взятия проб, а жирную пищу нельзя кушать 2-3 дня, несоблюдение этого правила может повысить показатели и исказить анализ.
Если у вас триглицериды повышены, вам будет назначен повторное исследование. Показанный анализ нужно сдавать, соблюдя все правила, может быть после этого уровень триглицеридов в крови будет нормальный. Если анализ опять покажет превышение, вам будут назначены дополнительные обследования.
Меры профилактики
Для того чтобы избежать отклонений от норм содержания триглицеридов в крови, достаточно выполнять несколько простых правил, которые уберегут вас от развития многих патологий:
- Питайтесь правильно. Рацион должен состоять из растительной и животной пищи.
- Подберите для себя оптимальные физические нагрузки.
- Откажитесь от вредных привычек.
- Своевременно лечите все воспалительные и инфекционные заболевания.
- Не забывайте о профилактических осмотрах 1 раз в год.
По результатам исследований, люди в возрасте от 40 лет, которые ведут активный образ жизни, гораздо реже сталкиваются с угрозой развития атеросклероза. При этом совсем не обязательно изнурять себя физическими занятиями в спортивном зале. Нужно просто чаще ходить пешком, выполнять работу по дому, копаться в саду или на огороде и при этом питаться правильно, и сбалансировано.
Когда мы молоды, мы часто не задумываемся о последствиях вредных привычек, неправильного питания и пагубного образа жизни. Мы стремимся получить от жизни все и очень часто страдаем от этого в пожилом возрасте. Культуру активного образа жизни и правильного питания нужно прививать еще с детства. Позаботьтесь о себе и своих детях своевременно. Проводите вместе больше времени на прогулках, выезжайте за город и избегайте употребления вредных продуктов. Помните, все мы когда-то стареем и чтобы встретить это время в радости, чтобы года не давили тяжестью болезней, нужно иметь хорошее здоровье.
Поделитесь с друзьями в соц.сетях
Google+
Telegram
Vkontakte
med-q.ru
у женщин, повышены, у мужчин, таблица
Нередко пациентам назначается анализ крови на определение триглицеридов. Многие просто не знают, зачем это исследование и что такое триглицериды. Данное исследование является маркером на риск сердечно-сосудистых заболеваний и атеросклероза. По результатам анализа врачи могут определить общее состояние работы сердца и сосудов, а при необходимости назначить необходимую терапию. Нормы триглицеридов рассчитывается в зависимости от возраста пациента.
Триглицериды – что это
Триглицериды, что это такое? Триглицериды в крови — это простые жиры, которые присутствуют в организме каждого человека. Они попадают в кровь из пищи и синтезируются в печени, жировой ткани и стенках кишечника. Это водонерастворимый элемент, для транспортировки которого нужны липопротеиды очень низкой плотности.
Простыми словами можно сказать, что триглицериды это жиры, которые мы поглощаем с пищей. Основная их масса откладывается в жировой ткани организма, в крови содержание этих жиров должно быть относительно стабильно.
Они нужны, чтобы питать клетки и ткани необходимой энергией.
Анализы крови на триглицериды берут строго рано утром натощак, после еды уровень жиров в крови значительно возрастает и тогда анализ покажет ложное повышение. Перед сдачей анализа нужно соблюсти все рекомендации врача. Помните, что любой анализ крови может показать ошибку при употреблении алкоголя, жирной пищи и сильных физических нагрузках. Все это нужно исключить за несколько дней до забора крови.
Нормы триглицеридов по возрасту и полу
При расшифровке анализа на триглицериды нужно учитывать пол и возраст пациента. При этом нормы меняются каждые пять лет. Также нужно знать, что норма триглицеридов в крови у мужчин всегда выше, чем норма у женщин.
Таблица со средне-нормальными показателями, считаются (моль/л):
| Возраст | Средние нормы | |
|---|---|---|
| Палочкояядерные | Сегментоядерные | |
| У грудничка 1-5 дней | 1-5% | 35-55% |
| Младенцы 5-10 дней | 1-4% | 26-47% |
| Дети 10-30 дней | 1-5% | 16-30% |
| У ребенка до года | 1-5% | 20-36% |
| Дети 1 год-5 лет | 1-4% | 35-55% |
| Дети 10 лет | 1-4% | 40-59% |
| Подростки 15 лет | 1-4% | 40-60% |
Следует помнить, что нормы таблицы это лишь средние показатели. Для каждого человека уровень tg определяется с учетом индивидуальных особенностей организма. После 50 лет-60 лет уровень триглицеридов в крови у мужчин снижается, а норма триглицеридов в крови у женщин повышается. Примерно в 60 лет нормы триглицеридов в крови у женщин сравнивается с мужскими показателями. Средние показатели для пожилых людей 0,62-3,29 ммоль/л. При расшифровке анализа нужно уделить особое внимание концентрации холестерина, если его показатели в крови повышены, это опасный сигнал. Что это значит? Повышение этих двух показателей влечет за собой риск развития инфарктов и инсультов. Врачи советуют не доводить превышение концентрации этого вещества в крови выше 1,7 ммоль/л.
О чем говорит снижение
Если биохимический анализ крови показал значительное отклонение триглицеридов в сторону уменьшения, это может свидетельствовать о следующих патологиях:
- Нарушения работы почек.
- Нарушения работы кишечника.
- Инфаркт.
- Заболевания легких.
- Гипертириоз.
- Врожденные нарушения жирового обмена.
- Эндокринные заболевания.
Также уровень триглицеридов может понижаться при растительных диетах, сильных физических нагрузках, травмах и обширных ожогах. Помимо этого сыворотка крови может иметь пониженное содержание жиров при постоянном приеме витамина С. В случае понижения триглицеридов, только врач сможет определить, от чего произошло снижение этого вещества и назначить адекватную терапию.
Очень важно не прибегать к самостоятельному лечению, ведь если вы начнете повышать уровень триглицеридов самостоятельно, это может только усугубить ситуацию.
Причины повышения
Если ваш анализ крови на триглицериды показал, что уровень повышен, это может свидетельствовать о развитии следующих патологий:
- Сердечно-сосудистые заболевания.
- Заболевания почек.
- Заболевания печени.
- Панкреатит.
- Диабет.
- Алкоголизм.
- Миксидема.
- Ожирение.
- Гиперурикемия.
Повышение триглицеридов в анализе крови — это тревожный сигнал, который требует дополнительной диагностики. Незначительные отклонения от нормы могут быть вызваны неправильным питанием или малой физической нагрузкой. Также высокий результат триглицеридов у женщин может показывать анализ сыворотки крови во время беременности и при приеме гормональных препаратов.
Однако если повышены триглицериды значительно, пациент должен пройти ряд обследований, которые помогут врачам выявить причину повышенного уровня и начать лечение основного заболевания.
Повышение триглицеридов опасно развитием атеросклероза, каковой является основной причиной инфарктов и инсультов.
Необходимо знать, что при повышении триглицеридов в крови нет никаких симптомов отклонения. Вы можете чувствовать себя, как всегда, но патологический процесс в организме будет развиваться с каждым днем. Определить это отклонение может только биохимия крови. Именно по этой причине сдавать этот анализ нужно не реже одного раза в год.
Что делать если показатели превышены
Исследование крови триглицериды требует от пациента определенной подготовки. На результат исследования может повлиять прием пищи за сутки до забора крови. Если вы грешили жирной едой, это может повлиять на результат. Прием любой пищи при этом обследовании нужно исключить минимум за 15 часов до взятия проб, а жирную пищу нельзя кушать 2-3 дня, несоблюдение этого правила может повысить показатели и исказить анализ.
Если у вас триглицериды повышены, вам будет назначен повторное исследование. Показанный анализ нужно сдавать, соблюдя все правила, может быть после этого уровень триглицеридов в крови будет нормальный. Если анализ опять покажет превышение, вам будут назначены дополнительные обследования.
Меры профилактики
Для того чтобы избежать отклонений от норм содержания триглицеридов в крови, достаточно выполнять несколько простых правил, которые уберегут вас от развития многих патологий:
- Питайтесь правильно. Рацион должен состоять из растительной и животной пищи.
- Подберите для себя оптимальные физические нагрузки.
- Откажитесь от вредных привычек.
- Своевременно лечите все воспалительные и инфекционные заболевания.
- Не забывайте о профилактических осмотрах 1 раз в год.
По результатам исследований, люди в возрасте от 40 лет, которые ведут активный образ жизни, гораздо реже сталкиваются с угрозой развития атеросклероза. При этом совсем не обязательно изнурять себя физическими занятиями в спортивном зале. Нужно просто чаще ходить пешком, выполнять работу по дому, копаться в саду или на огороде и при этом питаться правильно, и сбалансировано.
Когда мы молоды, мы часто не задумываемся о последствиях вредных привычек, неправильного питания и пагубного образа жизни. Мы стремимся получить от жизни все и очень часто страдаем от этого в пожилом возрасте. Культуру активного образа жизни и правильного питания нужно прививать еще с детства. Позаботьтесь о себе и своих детях своевременно. Проводите вместе больше времени на прогулках, выезжайте за город и избегайте употребления вредных продуктов. Помните, все мы когда-то стареем и чтобы встретить это время в радости, чтобы года не давили тяжестью болезней, нужно иметь хорошее здоровье.
Вконтакте
Google+
Одноклассники
krov.expert