Норма триглицеридов в крови – что это значит, норма в анализе крови у женщин и мужчин (таблица)

что это значит, норма в анализе крови у женщин и мужчин (таблица)

Триглицериды (ТГ) – это одни из важнейших носителей энергетических ресурсов человеческого тела.  Показатели триглицеридов крови являются маркерами работы сосудов и сердца, заболеваний кровеносной системы и множества других важных состояний организма.

В статье поговорим самом понятии, нормах и отклонениях триглицеридов в анализах – что же это значит и к чему может в итоге привести.

Что такое триглицериды

Триглицериды (Triglycerides) — это липиды, поступающие в организм преимущественно алиментарным путем, то есть вместе с едой. В связи с этим, после приема пищи обычно увеличивается уровень триглицеридов в крови. К тому же, некоторые ткани и органы нашего организма, способны запускать собственный, эндогенный биосинтез триглицеридов.

К органам, которые синтезируют ТГ относят кишечник, печень и жировые клетки организма.

По строению, структуре и формуле молекул, триглицериды принадлежат к нейтральным жирам (НЖ). Они выполняют важные функции в жировом обмене, входят в состав мембран клеток и поддерживают их структуру.

Главной функцией триглицеридов является депонирование энергетического запаса в жировых тканях. Большая часть молекул этих липидов находится именно там, но определенный процент постоянно циркулирует в кровотоке и разносится по мышцам организма для обеспечения их потребностей в энергии.

Сами триглицериды – неподвижные молекулы, водонерастворимы, поэтому для движения по организму, они соединяются с белковыми комплексами плазмы крови, образовывая липопротеиды.

Чаще всего, ТГ в крови образуют белковые комплексы с липопротеидами низкой и очень низкой плотности, а эти фракции холестерола являются причинами возникновения атеросклероза. Именно поэтому очень важно регулярное определение уровня триглицеридов в биохимическом анализе крови. Их повышение может быть первым признаком развития такого сосудистого заболевания, как атеросклероз.

Анализ на триглицериды

Триглицериды в крови отражают состояние энергетического баланса организма. Специалистами медицинской сферы рекомендуется регулярно проводить диагностику значений ТГ – для лиц старше 20-летнего возраста оптимальным является один раз в пять лет.

Существует ряд медицинских показаний к проведению анализа, а именно:

• повышенное АД (артериальное давление),
• наличие в анамнезе сахарного диабета,
• длительные вредные привычки – курение, злоупотребление алкоголем, избыточная масса тела, гиподинамия (малоактивный образ жизни),
• старший возраст.

Анализ на триглицериды крови входит в комплексное исследование липидного обмена, которое называется липидограммой. Рассмотрим, что показывает это исследование – уровни показателей, их расшифровку, как обозначаются компоненты липидограммы. Она состоит из биохимического анализа крови на холестерин, триглицериды, липопротеиды низкой плотности (обозначаются как ЛПНП), очень низкой плотности (ЛПОНП), и высокой (ЛПВП).

Триглицериды крови измеряются в ммоль/л. Однако доктор смотрит не только на цифры триглицеридов крови, но и на все остальные значения липидного обмена, что  показывают наличие или отсутствие рисков для здоровья.

Для анализа берут кровь из кубитальной вены, утром, на голодный желудок, не ранее, чем через 12 часов от последнего приема еды. Специфической подготовки к этому исследованию не требуется. Однако за несколько дней до процедуры не следует курить и употреблять алкогольсодержащие напитки.

Нормы ТГ с учетом пола и возраста

Согласно данным лабораторий и медицинской литературы, показатели триглицеридов считаются в норме, если они не превышают цифры в 2,25 ммоль на литр. Однако, при рассмотрении анализа, следует учитывать пол и возраст пациента и все остальные показатели липидного спектра. Зависимо от итогов исследования и полученных цифр триглицеридов, выделяют ряд групп по степеням риска:

• Невысокий уровень риска возникновения болезней сосудистой системы и сердца – при цифрах ТГ ниже 1,7 ммоль на литр.
• Пограничными цифрами, которые уже требуют более пристального внимания к себе, являются 1,7-2,2 ммоль на литр.
• Относительно высокий риск прогрессии заболеваний ССС возникает при цифрах триглицеридов крови от 2,3 до 5,6 ммоль на литр.
• Уровень триглицеридов больше 5,6 ммоль на литр – помимо высокой вероятности прогрессии заболеваний кровеносной системы и сердца, появляется риск развития панкреатита.

Теперь рассмотрим нормы триглицеридов зависимо от пола и возраста.

Для женщин

Ниже приведены нормы у женщин по возрасту в таблице:

• Для женщин возраста 15-20 нормальными цифрами триглицеридов крови считаются 0,44-1,4 ммоль на литр.
• В 20-25 лет нормальные цифры ТГ крови составляют 0,41-1,48 ммоль на литр.
• В возрасте 25-30 лет – от 0,432 до 1,63 ммоль/л.
• В возрастных рамках 30-35 — до 1,7 включительно.
• В возрастной период 35-40 лет норма 0,45-1,99 ммоль/л.
• В 40-45 – 0,51-2,16 ммоль/л.
• В 45-50 лет – норма ТГ крови будет составлять от 0,52 до 2,42 ммоль/л.
• Норма триглицеридов у женщин после 50 лет до 60 – в пределах 0,59-2,96.
• Нормой 60 лет и старше являются показатели от 0,63 до 2,71.

Важно отметить, что в период беременности возможно физиологическое повышение триглицеридов у взрослых женщин, отображающее изменения гормонального статуса в организме.

Читайте также: Норма холестерина в крови у женщин в зависимости от возраста — таблица показателей

Для мужчин

У мужской половины населения цифры триглицеридов крови несколько более высокие, чем у женщин. Градация норм меняется аналогично, каждые 5 лет.

• Норма триглицеридов в крови у мужчин возраста 15-20 лет составляет 0,42-1,67 ммоль на литр.
• В возрастной период 20-25 лет уровень триацилглицеролов в крови должен составлять 0,51-2,28 ммоль/л.
• В 25-30 лет, цифры плавно увеличиваются до 0,56-3,01 ммоль на литр.
• В возрасте 30-35, нормой считается от 0,57 до 3,00 ммоль/л.
• От 35 лет до 45 – 0,61-3,62 ммоль/л.
• В возрастной период 45-50 минимальная граница нормы составляет 0,65 ммоль/л, а максимальная – 3,7 ммоль/л.
• С 50 до 55, за норму принят показатель до 3,61 ммоль/л.
• От 55 до 60 лет включительно – в пределах от 0,64 до 3,23 ммоль/л.
• После 60 лет триглицериды крови не должны превышать 3,29, а после 70 лет – не выше 2,94 ммоль/л.

Для детей

У детей нормы триглицеридов в сыворотке крови следующие:

• В 1 месяц жизни ребенка они составляют 0,20-0,87 ммоль/л.
• От месяца жизни до одного года нормальными цифрами являются 0,38-0,94 ммоль/л.

После годовалого возраста, в анализах присутствуют различия, связанные с полом:

• У мальчиков в возрасте от года до 10 нормальные значения триглицеридов крови – от 0,35 до 1,13 ммоль/л, в возрасте 11-15 лет – от 0,37 до 1,41 ммоль/л.
• У девочек с 1 года до 10 нижняя граница нормы – 0,41, верхняя – 1,24 ммоль/л. Для девочек 11-15-летнего возраста эти цифры составляют от 0,40 до 1,48 ммоль/л.

Сводная таблица норм по полу и возрасту:

Причины отклонения показателей и возможные последствия

Обычно, если в липидограмме есть какие-либо нарушения, то они имеют тенденцию к повышению. В редких случаях могут встречаться пониженные значения.

Основными причинами повышения уровня триглицеридов являются ненормированный стиль жизни, неправильное питание, наличие вредных привычек – табакокурение и злоупотребление алкоголем, сопутствующие заболевания – трудно регулируемый сахарный диабет 2 типа, в основном субкомпенсированный и декомпенсированный, болезни почек, печени, сердечно-сосудистой системы и щитовидной железы.

Рост параметров ТГ крови может быть связан с применением ряда медикаментозных средств. В особенности это относится к приему некоторых препаратов гормонов, стероидам и диуретикам. При беременности такое отклонение в липидограмме является нормальным и после родов показатели возвращаются в приемлемые границы.

В детском возрасте увеличение цифр ТГ в анализах встречается чаще. Это связано с ускоренным набором массы тела на фоне гиподинамии (малой мышечной нагрузки и активности), ненормированным питанием (недостатком омега 3 жирных кислот в рационе).

Существует также ряд причин, способные снизить уровень триглицеридов крови ниже минимального значения (см. таблицу выше). Это – только перенесенные тяжелые вирусные заболевания, оперативные вмешательства, повышенные физические нагрузки. Неправильные диеты с резким ограничением жирных продуктов питания в ежедневном меню тоже может сказаться негативным образом на жировом обмене – уменьшается поступление жирных кислот Омега 3 и Омега 6.

В остальных случаях такое состояние является маркером нарушений в какой-то из систем организма. К ним относят хронические патологии органов пищеварения, нарушения ЩЖ (щитовидной железы) вплоть до гипертиреоза, заболевания почек, печени, хронические болезни респираторной системы (при них происходит замедление окислительных процессов, от чего зависит концентрация нейтральных жиров крови —  триацилглицеролов).

Читайте также: Триглицериды ниже нормы. Что это значит? Нужно ли повышать?

Триглицериды являются носителями энергии для нашего организма, поэтому любое их отклонение от нормальных значений чревато последствиями. Из-за их высоких значений впоследствии большой шанс проявления осложнений со стороны органов кровообращения, особенно при атеросклерозе – инфаркты и инсульты, ИБС, ГБ (гипертоническая болезнь), увеличивается риск возникновения сахарного диабета второго типа, панкреатита, гепатита.

На нашем фармацевтическом рынке представлен достаточно широкий спектр фарм препаратов, влияющих на триацилглицеролы и другие жиры крови. Это фибраты – лекарственные средства, обеспечивающие снижение ТГ за счет блокирования их синтеза с хорошим холестерином (ЛПВП), никотиновые кислоты – тормозит синтез ТГ в печени, статины – они подавляюще действуют на синтез фракций холестерола и всех липидов крови, тем самым понижая и общий уровень триглицеридов.

При наличии отклонений в результатах липидограммы (гипо-  / гипертриглицеридемия), настоятельно рекомендуется своевременно обратиться к профильному специалисту медицинской сферы. Самолечением заниматься не стоит, так как вышеописанные препараты имеют много противопоказаний и побочных действий и подбираются сугубо индивидуально. Кроме того, отпускают аптеками они исключительно по рецептам доктора.

Читайте также: Высокий уровень триглицеридов. Что это значит? Как понизить?

Итак, ТГ крови – это нейтральные жиры, которые наш организм как получает алиментарным путем, так и синтезирует в собственных тканях и органах. ТГ крови приняты за маркер оценки рисков прогрессии таких патологий, как атеросклероз, гипертиреоз (и других гиперпластических болезни ЩЖ), мерцательной аритмии. Поэтому регулярный лабораторный контроль их значений является обязательным для каждого, а в особенности для людей группы риска.

Чтобы поддерживать свое здоровье и не допускать отклонений в анализах, доктора советуют вести активный здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек и стараться правильно питаться – продуктами, богатыми кислотами Омега 3 и витаминами.

holestein.ru

таблица норм по возрасту у женщин

Все биохимические реакции и процессы, которые происходят в составе крови человеческого организма, направлены на сохранение баланса внутренней среды.

Человеческий организм — это отлаженный механизм, в котором все обменные процессы слаженно выполняют определённую функцию.

Триглицериды занимают важное место в липидном обменном процессе, обеспечивая необходимый энергетический баланс в каждой клетке.

Нормальный показатель триглицеридов в составе крови — это составляющая слаженности липидного обмена, что дает человеку здоровье на долгие годы. Норма триглицеридов у женщин — это способность и готовность к зачатию и вынашиванию ребёнка.

Молекулы триглицерида

Молекула триглицерида — это сложное липидное соединение, которое является главным поставщиком питания и энергии в каждую клетку женского организма. Триглицериды — это производные соединения глицерина, которые попадают в организм женщины с продуктами питания.

Основные поставщики данных молекул в организм, это такие продукты питания:

• Мясо жирных сортов;
• Свиное сало;
• Мясные субпродукты;
• Все сорта орехов;
• Растительные масла.

После попадания с продуктами питания в женский организм, молекулы триглицеридов вступают в липидный процесс посредством клеток печени и кишечника.

При помощи слизистой стенок тонкого кишечника, молекулы попадают в состав крови и по кровеносному руслу расходятся по клеткам организма.

Неиспользованные калории триглиценинов откладываются в жировой прослойке на животе и бёдрах.

Триглицеридык содержанию ↑

Исследование уровня триглицеридов

Анализ на показатель триглицеридов сдается в утренние часы на голодный желудок и только из венозной крови.

Накануне процедуры забора крови, рекомендовано исключить из употребления такие продукты, которые могут повлиять на результат биохимического анализа:

• Жирные продукты;
• Жареную еду;
• Копчёные и солёные продукты;
• Майонез и соусы промышленного изготовления.

Поужинать необходимо лёгкой пищей с максимальным количеством овощей и не позднее 19:00. За 30 минут — 1 час до процедуры забора крови не курить, потому что индекс ТГ в крови может показать в анализе значительно выше нормы.

Обычно анализ на ТГ сдают в составе с липидным спектром, который показывает индекс всех фракций липопротеидов в липидном профиле:

• Общий индекс холестерина;
• Показатель липопротеидов низкой молекулярной плотности;
• Липопротеидов высокой молекулярной плотности.

Накануне процедуры забора крови, рекомендовано исключить жирные продуктык содержанию ↑

Норма триглицеридов у женщин по возрасту (таблица)

Норма ТГ в биохимическом анализе состава крови подтверждает низкий риск развития системного атеросклероза, а также патологий системы кровотока и заболеваний сердечного органа.

Таблица нормы триглицеридов в составе крови у женщин по возрасту:

возраст	норма ТГ единица измерения ммоль/литр
От 0 до 10 лет	0,40 — 1,240
10-ти лет — 15-летия	0,420 — 1,480
с 15-ти лет — 20-летия	0,40 — 1,530
от 20 до 25 лет	0,410 — 1,480
с 25-ти лет — 30-летия	0,420 — 1,630
от 30 до 35 лет	0,420 — 1,630
с 35 лет — 40 лет	0,440 — 1,70
от 40-летия — 45 лет	0,450 — 1,990
с 45 лет — 50-летия	0,510 — 2,160
от 50-летия — 55-ти лет	0,520 — 2,420
с 55 — 60 лет	0,590 — 2,630
от 60 лет — 65-летия	0,630 — 2,70
с 65 — 70 лет	0,680 — 2,710

Каждые пять лет нормы ТГ у женщин меняются, также, как и у мужчин.

Показатели у мужчин выше, чем показатели у прекрасной половины населения, но после наступления менопаузы, норма ТГ в составе крови женского организма, такая же как у представителей мужского пола.

Женщинам необходимо стремиться к тому, чтобы расшифровка липидного профиля не показывала индекс выше, чем 2,30 ммоль/литр.

Если результаты биохимического анализа показывают индекс ТГ выше нормы — до 5,60 ммоль/литр, тогда это говорит о выраженной патологии гипертриглицеридемии.

Это может быть временный показатель, но даже временное повышение триглицеридов провоцирует развитие сердечных заболеваний и патологий системы сосудов.

Если концентрация триглицеридов превышает норму в несколько раз, тогда это свидетельствует о генетической наследственной патологии нарушения в липидном обмене — первичная гипертриглицеридемия.

Биохимический анализ кровик содержанию ↑

Уровень триглицеридов в крови у женщин ниже нормы

Низкий индекс триглицеридов у женщин, может говорить о наличии таких заболеваний:

• Болезни системы дыхания и главного органа системы — лёгких в хронической форме развития. Главные симптомы данной патологии — сильная одышка, постоянное ощущение дефицита воздуха в лёгких, кашель с выделением мокроты. Данная патология неизлечима и медикаментозные методики, только останавливают ее прогрессирование. Необходимо сразу бросить курить;
• Патологии пищеварительного тракта;
• Заболевания эндокринного органа щитовидной железы — патология гипертиреоз. При данной патологии у женщин, в состав крови происходит выброс гормонов в кровь выше нормы;
• Заболевания почек. Если не лечить патологии почечного органа, они стремительно прогрессируют и заканчиваются преждевременной смертью;
• Инфаркт мозга, или инсульт ишемического типа;
• Патология у женщин, которая снижает индекс ТГ ниже нормы — это миастения. Это аутоиммунная патология, которая проявляется постоянной слабостью и усталостью;
• Патологии в кишечнике, тормозящие всасываемость молекул триглицеридов, от этого их концентрация в крови ниже нормы;
• У женщин при беременности, если ТГ ниже нормы, и это показатель отклонения, что довольно опасно для будущего ребёнка. Довольно часто при нормальном протекании беременности ТГ немного выше нормы и это обусловлено физиологическими процессами, происходящими у женщины в данный период.

У женщин при беременности, если ТГ ниже нормы, и это показатель отклоненияк содержанию ↑

Уровень ТГ в организме женщины выше нормы

Причиной выше нормы ТГ в крови у женщин, являются такие патологии:

• Сосудистые и сердечные патологии — системный атеросклероз, гипертоническая болезнь, ишемия сердца;
• Заболевания клеток печени, а также желчевыводящих протоков, что приводит к застою жёлчной кислоты в печёночном органе и развитию — гепатитов, камней в жёлчи и закупоривания протоков;
• Патологии эндокринной системы — сахарном диабете;
• Почечные болезни — нефротический синдром, недостаточность почечного органа;
• Патология панкреатит;
• Микседема щитовидной железы;
• Ожирение;
• Прием медикаментозных препаратов — диуретических средств, медикаментов группы кортикостероидов, применение бета-блокаторов.

Жировой обмен в печени и формирование триглицеридовк содержанию ↑

Лечение триглицеридов выше нормы

Существуют 2 метода снижения молекул ТГ:

• Немедикаментозная терапия — корректировка образа жизни и питания;
• Медикаментозная терапия.

Основу немедикаментозной терапии уровня ТГ выше нормы составляет диета. При помощи сбалансированного питания при диете, можно снизить триглицериды до 25,0%.

Необходимо включить в рацион питания женщин, такие продукты:

• Морскую рыбу, а также морепродукты;
• Чеснок и свежие овощи;
• Нежирные сорта мяса;
• Свежие фрукты и зелень;
• Исключить из меню газированные напитки;
• Не есть белый хлеб и выпечку;
• Колбасу варенную и копчёную;
• Соленья и маринады;
• Алкоголь;
• Сало и жирное мясо.

Жиров должно быть в диете не больше 30,0% и основную долю должны составлять растительные масла.

Нежирные сорта мясак содержанию ↑

Медикаментозная терапия

Для понижения до нормы триглицериды в составе крови у женщин применяются такие группы препаратов:

• Группа фибратов — снижение происходит по причине понижения синтеза липопротеидов, которые транспортируют молекулы триглицеридов по кровеносному руслу;
• Препараты с никотиновой кислотой — свойства кислоты, как у медикаментов фибратов, но только они повышают также молекулы ЛПВП в крови у женщин;
• Группа препаратов статинов — снижают триглицериды с молекулами липопротеидов низкой плотности;
• Препараты Омега-3 — снижает ТГ.

к содержанию ↑

Видео: Что такое триглицериды? Для чего их определяют?

к содержанию ↑

Профилактика

Профилактика при отклонении у женщин индекса ТГ от нормы, как в сторону повышения, так и в сторону снижения, одинакова:

• Правильное питание в зависимости от отклонения от нормы концентрации в крови ТГ;
• Отказ от пагубных привычек — хронической алкогольной и никотиновой зависимости;
• Вести активный образ жизни и адекватно нагружать организм ежедневно;
• Женщинам каждые 6 месяцев после наступления климактерического периода делать биохимию липидного спектра.

к содержанию ↑

Прогноз на жизнь

При правильном питании и лечении патологий, которые вызывают отклонения от нормы триглицеридов в составе крови у женщин — прогноз благоприятный.

holesterin.wiki

норма у женщин и мужчин

Основное понятие

Триглицериды (ТГ) являются эфиром глицерина в комплексе с тремя молекулами жирных кислот (высших и средних). По сути ТГ являются нейтральными жирами. Различают триглицериды:

• простые – содержат все три молекулы одной кислоты;
• сложные – в их составе присутствуют 2 или 3 кислоты.

ТГ попадают в организм извне с потребляемой пищей и синтезируются внутри печенью и кишечником. Как известно, жиры (в том числе триглицериды) – такой же важный элемент питания, как белки и углеводы. В организме ТГ выполняют энергетическую функцию, а также являются важнейшей составляющей клеточных мембран. Наибольшее количество триглицеридов в организме содержит жировая ткань, однако часть их присутствует и в составе крови. В процессе кровообращения энергия доставляется и к другим тканям, но в основном – к мышечной.

Триглицериды в крови циркулируют в комплексе с белками. Эти комплексы – липопротеины – могут быть в зависимости от состава высокой, низкой и очень низкой плотности. Уровень содержания триглицеридов в крови зависит от пола и возраста.

Норма триглицеридов в крови

Единица измерения ТГ в крови – миллимоль на литр. У женщин нормальные показатели в зависимости от возраста варьируются в пределах от 0,4 до 2,71 ммоль/л. Верхняя граница нормы:

• у детей до 10 лет – 1,24;
• у подростков до 15 лет – 1,48;
• в 20 – 25 лет – 1,5;
• до 35 лет – 1,7;
• до 40 лет – 1,99;
• до 50 – 2,42;
• до 60 – 2,96;
• 60 – 70 лет и старше – 2,7 – 2,71.

Во время беременности, а также в период приема оральных контрацептивов у женщин часто наблюдается повышение содержания триглицеридов в крови, но это считается физиологичным, преходящим явлением. У мужчин нормы колеблются от 0,34 до 3,62 ммоль/л. Верхние границы:

• у детей до 10 лет – 1,13;
• у подростков до 15 лет – 1,41;
• в 20 – 25 лет – 2,27;
• до 35 лет – 3,01;
• до 40 лет – 3,62;
• до 50 – 3,7;
• до 60 – 3,23;
• 60 – 70 лет и старше – 2,94.

Исследование крови на триглицериды

Для определения уровня ТГ проводят биохимический анализ венозной крови, которую забирают в утреннее время, натощак. За полчаса перед сдачей крови исключаются физическое и нервное напряжение, а также курение. Анализ проводится с целью:

• определения вероятности возникновения сердечнососудистой патологии;
• выявления тенденции к развитию острого панкреатита;
• оценки эффективности питания с пониженным употреблением жиров;
• контроля динамики показателей после медикаментозного лечения.

Высокие показатели (от 2,5 до 5,5 ммоль/л) свидетельствуют о риске развития атеросклероза и заболеваний сердца. Например, триглицериды 3,3 будут превышением нормы, за исключением мужчин в возрасте 35 – 40 лет, когда допускается предел в 3,62 ммоль/л. Однако результат интерпретирует врач в индивидуальном порядке. Очень высокие показатели (свыше 5,5 ммоль/л) говорят как о большой вероятности сердечнососудистой патологии, так и о риске развития острого панкреатита.

Пониженное содержание триглицеридов в крови

Низкие показатели уровня ТГ (0 – 0,3 ммоль/л) могут указывать на следующие проблемы:

• несбалансированное питание;
• повышенная секреторная активность щитовидной или паращитовидной желез;
• хронические заболевания бронхолегочной системы;
• миастения;
• инфаркт мозга;
• травмы, ожоги;
• тяжелые заболевания и поражения печени;
• прием больших доз витамина С.

При получении результата с низким уровнем ТГ проводится лечение имеющейся хронической патологии либо регуляция образа жизни (как при неправильном питании).

Высокие показатели ТГ в крови

Многие заболевания способствуют повышению уровня триглицеридов в крови:

• сердечнососудистая патология: ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, хроническая гипертензия (гипертоническая болезнь), атеросклероз кровеносных сосудов;
• тяжелые процессы в печени: гепатиты, цирроз;
• нарушения обменных процессов: сахарный диабет, ожирение;
• заболевания поджелудочной железы: панкреатит – как острый, так и хронический;
• генетические отклонения: синдром Дауна, талассемия;
• неврогенная анорексия;
• хронический алкоголизм.

Как снизить уровень ТГ?

Наиболее физиологичными и безвредными мерами по снижению уровня триглицеридов в крови являются соблюдение специальной диеты в сочетании с регулярными посильными физическими нагрузками. Следует исключить из рациона сахар, мучные и кондитерские изделия, алкоголь, жирное мясо, колбасные изделия, копчености и жареные блюда. Противопоказаны продукты, содержащие среднецепочечные триглицериды – пальмовое и кокосовое масла. Добавить к питанию рекомендуется морепродукты, рыбу, содержащую омега-3 жирные кислоты (это лосось, скумбрия, сардины, тунец, форель озерная).

Эффективна замена части животных белков на растительные – снижение количества мяса и яиц в рационе одновременно с увеличением потребления бобовых, сои и соевых продуктов. В ежедневном меню должно присутствовать большое количество растительной пищи, учитывая, что омега-3 кислоты содержатся в таких продуктах как листовой салат, грецкие орехи и льняное семя. Красное мясо лучше заменить белым мясом курицы или кролика. Клетчатка, содержащаяся в крупах, овощах и фруктах, также способствует снижению уровня триглицеридов в крови. Для профилактики запоров при употреблении клетчатки следует пить достаточное количество воды (больше, чем до начала диеты).

При отсутствии результата от соблюдения диеты назначаются препараты для снижения уровня ТГ:

• Фибраты (Фибрикор, Фенофибрат, Гемфиброзил).
• Кислота никотиновая (Витамин PP, Ниаспан).
• Препараты с высоким содержанием омега-3 кислот (Рыбий Жир в капсулах, Эйконол).
• Статины (Ловастатин, Аторвастатин, Симвастатин, Флувастатин).

При однажды выявленном высоком уровне триглицеридов в крови, а также после периода соблюдения диеты или окончания курса лечения препаратами следует сдавать кровь на контрольный анализ.

kardioportal.ru

что это, нормы в крови, повышенные

Автор: З. Нелли Владимировна, врач лабораторной диагностики НИИ трансфузиологии и медицинских биотехнологий

Триглицериды уже по названию можно отнести к чему-то немножко жирному, которого мы очень боимся. Особенно, это касается людей, не забывающих каждое утро встать на весы. Что происходит с потребленными организмом продуктами, состоящими преимущественно из липидов? Жирненькие кусочки тортика или шашлыка (неважно), оставив приятные воспоминания на языке, уходят дальше, чтобы включиться в жировой обмен. В тонком кишечнике они попадают в продуцируемые липидами очень большие липопротеины, называемые хиломикронами, которые являются транспортным средством для компонентов жирового обмена.

жировой обмен в печени и формирование триглецидов

Хиломикроны, увлекая за собой жир, попадают в лимфатические сосуды, затем в кровеносное русло. Однако путь их лежит в печень, куда они в конечном итоге и прибывают. Там хиломикроны расщепляются, освобождая большое количество жирных кислот (ЖК), которые, проникая в ткани – жировую и мышечную, пополняют наши не всегда желанные жировые  запасы. Кроме этого, в печени из жирных кислот синтезируются липопротеины низкой плотности (ЛПНП) и триглицериды, которые в избыточном количестве мы считаем виновниками многих наших бед, а в нормальных значениях помощниками в обеспечении организма энергией и других полезных функций. Кстати, много весьма важных для организма триацилглицеринов находится в растительных маслах (ненасыщенные жирные кислоты).

Каждую пятилетку – новые значения

Нормы триглицеридов непостоянны, в смысле, зависят от возраста и пола, как и многие биохимические показатели. Если у маленьких девочек и почти девушек они чуть-чуть выше, то, начиная с 15 лет, показатели меняются в обратном направлении. Большая разница (почти в 1,5 раза) наблюдается между верхней границей нормы у мужчин и женщин в молодом и среднем возрасте, причем мужчинам позволительно иметь более высокие показатели. После 50-55 лет норма у женщин (верхняя граница) постоянно стремится догнать мужскую и к годам 70 ей это практически удается, а нижняя граница так вообще начинает превосходить норму у мужчин. Пределы допустимых значений по возрастам отражены в таблице:

Возраст, лет	Мальчики, юноши, мужчины	Девочки, девушки, женщины
От новорожденного состояния до 10 лет	0,34 – 1,13	0,40 – 1,24
10 — 15	0,39 – 1,41	0,42 – 1,48
15 — 20	0,45 – 1,81	0,40 – 1,53
20 — 25	0,50 – 2,27	0,41 – 1,48
25 — 30	0,52 – 2,81	0,42 – 1,63
30 — 35	0,56 — 3,01	0,42 – 1,63
35 — 40	0,61 — 3,62	0,44 – 1,70
40 — 45	0,62 — 3,61	0,45 – 1,99
45 — 50	0,65 — 3,70	0,51 – 2,16
50 — 55	0,65 — 3,61	0,52 – 2,42
55 — 60	0,65 — 3,23	0,59 – 2,63
60 — 65	0,65 — 3,29	0,63 – 2,70
65 — 70	0,62 – 2,94	0,68 – 2,71

Очевидно, что каждую пятилетку нормы у женщин и мужчин меняются, но выше они все-таки у лиц мужского пола. Между тем, нужно стремиться к тому, чтобы ТАГ не превышали порог в 2,30 ммоль/л. Если триглицериды повышены до 5,6 ммоль/л, то говорят о слабо выраженной гипертриглицеридемии. Конечно, человек мог просто отмечать длительные праздники, но, к сожалению, это ведет к развитию сердечно-сосудистой патологии, потому что триглицериды участвуют в формировании липопротеинов низкой плотности (ЛПНП). Уровень триацилглицеринов выше 5,6 ммоль/л уже считают выраженной степенью. Это значит, что в организме имеют место определенные нарушения. Высокие показатели ТГ, в десятки раз превышающие допустимые значения, могут свидетельствовать о наследственной патологии жирового обмена (первичная триглицеридемия).

Причина повышения – другая болезнь

Вторичная триглицеридемия является следствием различных нарушений в организме, то есть, причинами повышения триглицеридов в сыворотке крови считают другую патологию:

• Болезни сердечно-сосудистой системы: атеросклероз, артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца.
• Болезни печени и желчевыводящих путей, приводящие к застою желчи в печени: гепатиты вирусного происхождения, закупорка желчных путей.
• Сахарный диабет.
• Острые и хронические заболевания почек (нефротический синдром, почечная недостаточность).
• Воспалительные процессы, локализованные в поджелудочной железе (панкреатит).
• Гиперурикемия (высокий уровень мочевой кислоты в крови) вообще и подагра, в частности.
• Гипофункция щитовидной железы (микседема).
• Ожирение.
• Применение кортикостероидов, диуретиков, бета-блокаторов.
• Высокие значения триглицеридов отмечаются у хронических алкоголиков и заядлых курильщиков.

Обычно анализ на триглиглицериды изолированно от других представителей липидного спектра не назначается. Вместе с ним, как правило, исследуются другие липопротеины (ЛПВП, ЛПНП и пр.)

Источник энергии и причина «жирной» крови

Уровень триалглицеринов меняется в течение дня. Их содержание в сыворотке заметно повышается после еды (через 15 – 30 минут), а вот снизить триглицериды не так просто, для этого понадобится часов 12, поэтому перед тем, как идти на анализ пациентам рекомендуют воздержаться от любой пищи в течение 16 часов.

Таким образом, главной причиной повышения триглицеридов в сыворотке крови у здоровых людей признана особенная (постоянно калорийная) диета. Если в организм поступает большое количество калорий, то триглицериды, образованные в результате биохимических превращений запасаются в жировой ткани, чтобы в случае экстремальной ситуации помочь организму, выдав ему «припасенную» энергию (триглицериды расщепляются до жирных кислот и глицерина). Но в большинстве случаев не триглицериды виноваты в наших болезнях, связанных с нарушением жирового обмена, а сам человек неразумно повышает их, а заодно холестерин и его вредные фракции (ЛПНП), развивая атеросклеротические изменения собственных сосудов и другие нарушения в работе многих систем.

Людям, регулярно посещающим пункты переливания крови, иногда приходится слышать о жирной крови (медики ее называют «хилезной»). Кадровых доноров, как правило, предупреждают, что накануне такого важного для чьей-то жизни благородного акта не следует увлекаться жирной пищей, потому что уровень триглицеридов будет высоким, а кровь «хилезной» и для переливания непригодной.

Снизить триглицериды помогают другие триглицериды

Снизить триглицериды на начальных этапах поможет диета, направленная на нормализацию массы тела и жирового обмена, конечно.

Сложного в корректирующей уровень триглецеридов диете ничего нет:

1. Простые сахара заменить сложными углеводами, ведь ученые заметили, что люди употребляющие полисахариды и ограничивающие глюкозу редко имеют подобную проблему.
2. Насыщенные жиры желательно вообще исключить из своего рациона, предпочтение отдавать рыбным блюдам и другим дарам моря, содержащим полиненасыщенные жирные кислоты.
3. Вместо майонеза стараться заправлять салаты оливковым маслом.
4. Забыть о приятном возбуждении, наступающем от алкоголя, немало бодрости могут принести физические упражнения, тут главное – начать, потом войдет в привычку, а спорт и спирт, как известно, несовместимы. Курение тоже придется прекратить.

Если дело зашло слишком далеко, диета не помогает и человек чувствует, что своих сил бороться с проблемой не хватает, следует посетить врача. Он поможет разобраться в правильном питании, оценит пищевые добавки (обычно это – Омега-3), назначит лекарственные средства и будет периодически проводить контрольные исследования триглицеридов и липидного спектра в целом.

Пищевые добавки, жиросжигатели и ускорители роста мышц

Между прочим, полезные свойства триглицеридов взяты в основу специального диетического питания для людей, не способных усваивать жиры естественным способом. Среднецепочечные ТГ, ненасыщенные жирные кислоты (Омега-3 и Омега-6), белки, углеводы, всевозможные витамины и микроэлементы входят в состав питательных смесей, предназначенных для зондового питания ослабленных больных, пациентов с онкологической патологией и психически больных людей.

Среднецепочечные триглицериды

Они больше известны как масла МСТ и  постоянно создают вокруг себя много споров у пытающихся:

• Совершенствовать свою фигуру путем замены жировой массы мышечной, а попросту – быстро сжечь жир и похудеть;
• Ускорить рост мышц и получить дополнительную энергию с целью победы в олимпийских состязаниях, поэтому многие спортсмены используют их как пищевые спортивные добавки.

Однако ни первое, ни второе научно не доказано и не обосновано, поэтому мы не станем направлять читателя по ложному пути. Вопрос требует изучения, стало быть, если имеют место подобные желания, то и сомнения должны остаться – нужно советоваться не с рекламой, а со специалистом.

Омега-3

Спортсмены всегда знают больше других о питании, поэтому стараются не игнорировать добавки, содержащие ненасыщенные жирные кислоты («хорошие» жиры – Омега-3 и Омега-6). Наш организм не умеет их производить, но очень в них нуждается. Они снижают уровень «плохих» жиров, препятствуя развитию атеросклероза, артериальной гипертензии и других сердечных напастей.

Ненасыщенные жирные кислоты в больших количествах содержатся в морепродуктах, различных растительных маслах (рапсовое, кукурузное, кокосовое, соевое), поэтому они так полезны. Почти забытый поколением 50-60-х прошлого века рыбий жир – это тоже Омега-3.

***

В заключение стоит, наверное, сказать пару слов о случаях, когда триглицериды понижены, ведь читателей может волновать и такой вопрос.

Особого диагностического значения маленькие цифры ТГ не имеют, но коль речь зашла, то поведаем. Триглицериды, ровно, как и другие липиды и липопротеины снижаются при избыточном функционировании щитовидной железы, гиполипопротеинемии, синдроме мальабсорбции (в результате нарушения всасывания в пищеварительном тракте теряются питательные для организма вещества), умышленном или непреднамеренном длительном голодании. Однако следует напомнить, что врач не назначает (или делает это крайне редко) один показатель (триглицериды). Они, как правило, идут в комплексе с другими анализами, которые и определяют диагноз. Поэтому, может быть, не стоит в обход общепринятой медицинской практики снижать или повышать какой-то один отдельно взятый показатель?

Видео: врач о триглицеридах и их значении

Вывести все публикации с меткой:

Рекомендации читателям СосудИнфо дают профессиональные медики с высшим образованием и опытом профильной работы.

На ваш вопрос ответит один из ведущих авторов сайта.

В данный момент на вопросы отвечает: А. Олеся Валерьевна, к.м.н., преподаватель медицинского вуза

sosudinfo.ru

норма липидов в крови и коррекция отклонений

Триглицериды – это органические соединения, относящиеся к липидной группе. Это важные энергетические компоненты, которые обеспечивают мышцы энергией. Триглицериды накапливаются в жировых клетках и составляют основной жировой запас человеческого организма. Они поступают в организм с пищей, а также вырабатываются печенью из различных питательных соединений, к примеру, из углеводов. Определить его уровень в крови можно с помощью развернутого анализа на холестерин.

Норма триглицеридов зависит от возрастного фактора и половой принадлежности. Любые отклонения свидетельствуют о нарушении обмена веществ. Своевременное обнаружение изменения количества вещества в крови позволяет выявить нарушения липидного обмена и диагностировать развитие различных заболеваний.

Причины отклонения от нормы

Сегодня все чаще при проведении биохимического анализа крови наблюдается повышение нормы триглицеридов. Такие отклонения очень опасны для здоровья и свидетельствуют о развитии разнообразных патологий в организме человека. Основные причины повышения триглицеридов связаны со следующим:

• Неправильным питанием;
• Недостаточными физическими нагрузками;
• Наследственностью;

• Приемом гормональных лекарственных препаратов;
• Пристрастием к алкоголю;
• Ранним климаксом;
• Беременностью.

Следствием его повышения в крови является развитие серьезных заболеваний:

• Ишемической болезни сердца;
• Атеросклероза;
• Гипертонии;
• Инфаркта миокарда;
• Панкреатита;
• Ожирения;
• Сахарного диабета.

Совет! Чем выше уровень триглицеридов, тем больше риски серьезных патологий. Поэтому требуется срочное лечение, направленное на его понижения в крови.

Очень опасным является и пониженный уровень вещества, причины которого в большинстве случаев связаны с недостаточностью питания и развитием серьезных патологий, таких как:

• Болезни органов дыхательной системы;
• Сбои в работе щитовидной железы;
• Болезни пищеварительной системы.

Совет! Чем ниже уровень компонента, тем сложнее патология. И если не удается восстановить норму усиленным питанием, то нужно срочно провести полное обследование.

Отклонение от нормы у различных групп людей

Норма триглицеридов в крови человека увеличивается с возрастом, причем имеет разные значения в зависимости от возраста и пола. Обобщенные данные представлены в информации ниже, при этом единицей измерения является ммоль/л. Нормативный уровень триглицеридов у женщин в зависимости от возрастного фактора составляет:

• До 15 лет: 0,4 — 1,48;
• До 25 лет: 0,4 — 1,53;
• До 35 лет: 0,44 — 1,7;
• До 45 лет: 0,45 — 2,16;
• До 55 лет: 0,52 — 2,63;
• До 60 лет: 0,62 — 2,96;
• Старше 60 лет:0,63 — 2,71.

Нормативный уровень триглицеридов у мужчин в разном возрасте составляет:

• До 15 лет: 0,34 — 1,15;
• До 25 лет: 0,45 — 2,27;
• До 35 лет: 0,52 — 3,02;
• До 45 лет: 0,61 — 3,62;
• До 55 лет: 0,65 — 3,71;
• До 60 лет: 0,65 до 3,29;
• Старше 60 лет: 0,62 — 3,29.

Из представленной информации видно, чем ниже нормативное значение, тем меньше возраст. Причем каждые пять лет нормативные диапазоны изменяются, и уровень триглицеридов при этом становиться выше. Нормы у мужчин и женщин максимально сближаются в более старшем возрасте. Оптимальным значением считается, если норма триглицеридов не выше 2,30 ммоль/л.

Если уровень данного вещества в крови выше 5,60 ммоль/л, то диагностируется гипертриглицеридемия. Эта выраженная степень указывает на развитие патологий в организме, как у мужчин, так и у женщин, если только такое повышение не является следствием застолья.

Совет! У беременных женщин часто наблюдается повышение уровня триглицеридов, причины которого связаны с гормональной перестройкой. Но, если он выше незначительно, то после родов его количество приходит в норму.

Способы нормализации уровня триглицеридов

Для приведения уровня триглицеридов в норму необходимо, прежде всего, изменить рацион питания. Быстро нормализовать его количество в крови можно, минимизировав употребление сладостей. Чем меньше в рационе рафинированных углеводов, темь меньше рисков возникновения патологий.

Поскольку у мужчин и у женщин уровень вещества в крови связан с увлечением алкоголем, то от него в период лечения следует отказаться. Если при этом уровень стал ниже, то постепенно можно начинать вводить алкогольные напитки в рацион, но не злоупотреблять этим.

Хорошими сжигателями жиров являются омега 3 и жирные кислоты, поэтому они позволяют сделать ниже уровень триглицеридов. Такие вещества содержатся во многих видах морских рыб, которые следует включать в рацион несколько раз в неделю.

Привести к тому, что уровень триглицеридов будет выше нормы могут лекарственные средства. Поэтому принимать какие-либо медикаментозные препараты без назначения врача нельзя. В случае пониженного количества компонента в крови следует попробовать привести его к норме с помощью улучшения качества питания.

Норма триглицеридов в крови очень важна для здоровья человека. Поэтому очень важно контролировать суточное потребление калорий. Большинству женщин необходимо не более 1200 калорий в день, а для мужчин оптимальным значением является 1800 калорий в день.

analiz-diagnostika.ru

что это такое, норма у мужчин и женщин по возрасту

Липиды – одна из составных частей пищи, необходима организму человека для нормальной жизнедеятельности.

Однако повышенное их количество способствует развитию многих заболеваний, поэтому содержание всех групп липидов в крови оценивается согласно рекомендуемым нормам.

Триглицериды представляют собой основную группу липидов, которую мы часто называем жирами. В их состав входит многоатомный спирт глицерин и остатки жирных кислот.

Расщепляясь, это молекулы дают большое количество энергии, которая тратится организмом на жизненные процессы. Также они выполняют запасающую функцию, а еще — выстилают стенки кровеносных сосудов, делая их более эластичными.

Проблема в том, что при избыточном содержании триглицеридов они могут образовывать холестериновые бляшки, что приводит к развитию атеросклероза. Поэтому концентрация данных веществ в крови должна контролироваться и поддерживаться на уровне нормы.

Содержание статьи

Показатели в норме

Содержание триглицеридов выясняют в биохимическом анализе крови, параллельно определяется содержание холестерина, LDL, HDL.

Показаниями к проведению исследования служат:

• лишний вес;
• гипертоническая болезнь;
• инфаркт или предынфарктное состояние;
• подозрение на ишемическую болезнь сердца;
• нарушения обмена веществ и другие.

Анализ проводится на голодный желудок, кровь берется из пальца или локтевой вены. Исследование проводится за несколько часов, после чего пациент получает результат, который сравнивается с нормой.

Норма содержания триглицеридов в крови зависит от возраста и пола пациента. Наибольшее количество должно приходиться на молодой и средний возраст, когда активность организма максимальна и трата энергии тоже. Причем у мужчин допускаются более высокие показатели, что связано с особенностями их обмена веществ.

Таблица рекомендуемых значение выглядит примерно так:

Возраст	Мужчины	Женщины
До 10 лет	0,34 – 1,13	0,40 – 1,24
10 — 15	0,39 – 1,41	0,42 – 1,48
15 — 20	0,45 – 1,81	0,40 – 1,53
20 — 25	0,50 – 2,27	0,41 – 1,48
25 — 30	0,52 – 2,81	0,42 – 1,63
30 — 35	0,56 — 3,01	0,42 – 1,63
35 — 40	0,61 — 3,62	0,44 – 1,70
40 — 45	0,62 — 3,61	0,45 – 1,99
45 — 50	0,65 — 3,70	0,51 – 2,16
50 — 55	0,65 — 3,61	0,52 – 2,42
55 — 60	0,65 — 3,23	0,59 – 2,63
60 — 65	0,65 — 3,29	0,63 – 2,70
65 — 70	0,62 – 2,94	0,68 – 2,71

Как видно, норма у женщин по возрасту, так же как и у мужчин меняется каждые пять лет. При этом желательно, чтобы показатели соответствовали нижней границе нормы.

Если уровень триглицеридов выше, что это значит? Такой результат говорит о развитии гипертриглицеридемии, которая может стать причиной других заболеваний, в первую очередь инфаркта и инсульта.

Небольшие изменения могут происходить в течение дня или даже месячного цикла у женщин. Поэтому при плохих результатах их следует повторить и выявить общую тенденцию.

Видео от эксперта о триглицеридах:

Причины изменения концентрации

Причины, по которым триглицериды в крови повышены, можно разделить на две части: заболевания и образ жизни.

К первым относят различные нарушения обмена веществ и сбоем в работе некоторых органов.

Так, способствовать развитию гипертриглицеридемии могут:

• заболевания сердечно-сосудистой системы, такие как ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия, атеросклероз и другие;
• болезни почек: почечная недостаточность, нефротический синдром;
• нарушения в работе моче-половой системы: гиперурикемия;
• патологии щитовидной железы: микседема;
• подагра;
• воспаление поджелудочной железы: панкреатит, сахарный диабет;
• нервная анорексия;
• первичная гиперлипидемия, вызываемая наследственными факторами;
• ожирение.

Нередко причиной повышения концентрации триглицеридов в крови выступают некоторые лекарственные препараты, в частности, кортикостероиды, бета-блокаторы и диуретики, гормональные контрацептивы. У беременных женщин также может наблюдаться более высокий результат.

Способствует неправильному итогу анализа и несоблюдение правил его сдачи, так, употребление пищи перед исследованием или злоупотребление алкоголем накануне способствует тому, что обнаруживается более высокий уровень триглицеридов.

Образ жизни сильно влияет на уровень липидов в крови.

В первую очередь, это неправильное питание, содержащее большое количество жирной и калорийной пищи, включающей в себя:

• жирное мясо;
• фастфуд;
• сладкое и мучное;
• газированные напитки;
• картофель;
• колбасы;
• полуфабрикаты и многое другое.

Второй момент – это отсутствие необходимого количества двигательной активности. Человек не занимается спортом, ведет сидячий образ жизни, чему способствует работа, мало времени проводит на свежем воздухе. В результате поступающие с пищей жиры не успевают тратиться и откладываются под кожей или циркулируют в крови.

Как понизить триглицериды в крови?

Снизить уровень триглицеридов в крови можно. Основа терапии будет зависеть от причины повышения. Если она вызвана неправильным образом жизни, следует его изменить: перейти на здоровое питание, избавиться от вредных привычек, заняться спортом.

Сложностей в этом процессе нет. Спорт не обязательно должен быть сложным и тяжелым, иногда достаточно регулярных пеших прогулок или зарядки по утрам.

Диета также вполне доступна, она предполагает сокращение объемов легкоусваиваемых углеводов в пище, различных добавок и соусов. При этом их нужно заменить овощами и фруктами, нежирным мысом, рыбой и кисломолочными продуктами. Постепенно такое питание становится нормой, и человек перестает скучать по «неправильной» пище.

Видеоматериал о диете для снижения уровня холестерина:

Если же причина в одном из заболеваний, то необходимо для начала его вылечить или вывести в стабильное состояние, при котором организм функционирует более или менее нормально. В таком случае необходим прием лекарственных средств, позволяющих понизить уровень триглицеридов и нормализовать состояние пациента.

diabethelp.guru

Норма триглицеридов в крови и причины отклонения показателя

При изучении результатов собственного анализа крови пациенты могут обнаружить показания уровня триглицеридов, которые отличаются от нормы. Эти данные — основание для проведения более глубокого обследования, так как изменения уровня этих веществ могут свидетельствовать о наличии некоторых заболеваний, часть из которых может серьезно угрожать жизни больного.

Своевременное обследование и быстрое правильное лечение избавляет человека от существенных проблем со здоровьем на самых ранних стадиях.

Содержание статьи:

Значение и функции триглицеридов

Триглицириды – главный источник энергии для клеток

Диагностика изменений состояния организма при помощи анализа крови может выявить, что норма триглицеридов у человека изменилась. Любые значительные отклонения от этого показателя свидетельствуют о неблагополучии в организме.

Триглицериды — это вид особых жиров, которые являются необходимыми поставщиками энергии для нормального функционирования человеческого организма наряду с холестерином. При употреблении продуктов питания триглицериды попадают в организм, где перерабатываются во внутренних органах и идут на формирование нужной для деятельности человека энергии.

При различных нарушениях или превышениях употребления триглицеридов их уровень относительно нормы может изменяться — подниматься или падать. Серьезные отклонения от показателя нормы могут свидетельствовать в пользу того, что у человека имеются некоторые опасные болезни.

В выявлении проблем с сердцем и сосудами анализ крови на триглицериды играет очень большую роль.

Значительно повышенные показатели этих веществ в крови напрямую указывает на патологии сердца и сосудов, в основном на атеросклероз. При этой болезни жировые (атеросклеротические) бляшки забивают сосуды, сильно суживая их проход, что замедляет течение крови. Это приводит к образованию сгустков крови, затем к тромбам. При отсутствии лечения и своевременной диагностике, запущенном состоянии заболевание угрожает не только здоровью, но и жизни больного.

Диагностика

Процедура забора крови для исследования уровня триглицеридов

Выявить отклонения от нормальных цифр триглицеридов можно с помощью биохимического анализа крови. Для получения более полных данных по результатам проведения обследования врач может назначить серию дополнительных обследований и анализов для выявления причины, спровоцировавшей колебания нормативных показателей, а также для определения последствий отклонений от нормы.

Проба крови общего типа сдается по следующим известным правилам:

1. Натощак. Временной интервал после ужина и сдачей крови должен составлять от 8 до 12 часов.
2. Минимум за трое суток до сдачи пробы нужно отказаться от спиртных напитков, а также ограничить употребление слишком жирной, острой, соленой, копченой и маринованной пищи.
3. За сутки до забора крови запрещено употреблять любую пищу, содержащую в себе жиры животного происхождения, включая любые молочные продукты.
4. Если есть возможность, нужно прекратить принимать различные медикаменты, особенно такие, которые могут сказаться на результатах анализа и на уровне триглицеридов в крови.
5. Перед самой сдачей анализа нужно избегать физического и психологического перенапряжения, не нервничать, не курить минимум полчаса.
6. Можно пить только чистую воду.

Если результат анализа не удовлетворит специалиста или покажется сомнительным, его придется пересдать через некоторое время.

Норма по возрасту и полу

Уровень триглицеридов в крови варьируется в зависимости от возраста и пола

Норма триглицеридов — понятие нестабильное. Эти данные полностью зависят от пола и возраста пациента. Данные измеряются в ммолях на литр, могут незначительно колебаться в пределах нормальных показателей:

• до пятнадцати лет — женский пол 0,4 / 1,48, мужской пол 0,34 / 1,15.
• Пятнадцать — двадцать пять лет — ж.п. 0,4 / 1,53, м.п. 0,45 / 2,27.
• Двадцать пять — тридцать пять лет — ж.п. 0,44 / 1,7, м.п. 0,52 / 3,02.
• Тридцать пять — сорок пять лет — ж.п. 0,45 / 2,16, м.п 0,61 / 3,62.
• Сорок пять — пятьдесят пять лет — ж.п. 0,52 / 2,63, м.п. 0,65 / 3,71.
• Пятьдесят пять — шестьдесят лет — ж.п. 0,62 / 2,96, м.п. 0,65 / 3,29.
• Шестьдесят лет — семьдесят лет — ж.п. 0,63 / 2,71, м.п. 0,62 / 3,29.

В основном отмечаются отклонения в сторону повышения уровня триглицеридов относительно нормы, такие состояния встречаются намного чаще, чем снижение их показателей. Однако тревогу должны вызывать любые значительные колебания данных.

Высокий уровень триглицеридов

Высокий уровень триглицеридов может указывать на серьезное заболевание!

Если норма триглицеридов значительно превышена, это может указывать на наличие множества различных заболеваний, которые делятся на первичные и вторичные гиперлипидемии.

Первичные состояния имеют наследственное и генетическое происхождение, а вторичные включают в себя огромное количество разнообразных состояний и заболеваний, включая следующие:

• Ожирение разной степени.
• Непереносимость или снижение толерантности к глюкозе.
• Хроническая и острая форма панкреатита.
• Заболевания печени, включая гепатиты, цирроз и нарушения проходимости желчевыводящих путей.
• Почечная недостаточность, болезни почек.
• Поражения сердца и сосудистой системы, включая атеросклероз, тромбоз сосудов мозга, инсульты и инфаркты, ишемическую болезнь сердца и артериальную гипертензию.
• Сахарный диабет.
• Нарушение функционирования щитовидной железы (гипотиреоз).
• Подагра.
• Гликогеноз первого, третьего и четвертого типа.
• Большая талассемия.
• Анорексия невротического свойства.
• Респираторный дистресс-синдром.
• Идиопатическая гиперкальциемия.
• Перемежающаяся острая порфирия.
• Синдром Дауна.
• Беременность.
• Стресс в острой или хронической форме.
• Прием некоторых лекарственных препаратов.
• Неправильное питание, в котором преобладает животная пища, насыщенная жирами, или такая еда, основу которой составляют углеводы.
• Алкоголизм.

Такой большой список опасных заболеваний указывает на то, что слишком высокие показатели триглицеридов в крови — это свидетельство серьезного неблагополучия в организме. Пациент нуждается в как можно более быстром и углубленном обследовании для выявления причины развития таких измененных показателей. Также необходимо быстро и энергично принимать соответствующие меры, которые не ограничиваются исключительно медикаментозным лечением.

В обязательном порядке больной должен пересмотреть свою диету и образ жизни, особенно если он страдает ожирением, имеет сахарный диабет.

У женщин высокий уровень триглицеридов может отмечаться при постоянном приеме различных гормональных препаратов, включая противозачаточные средства (оральные контрацептивы).

Триглицериды понижены

Если после того, как исследуется норма триглицеридов, анализ крови покажет пониженное количество триглицеридов, это может указывать на следующие заболевания или состояния:

1. Гиполипопротеинемия, то есть снижения количества липопротеинов.
2. Усиленная функция щитовидной железы — гипертиреоз.
3. Усиленная функция паращитовидных желез — гиперпаратиреоз.
4. Плохое питание, нехватка жиров, слишком суровые диеты.
5. Мальабсорбция, или нарушение функции всасывания в кишечнике.
6. Лимфагиэкстазия кишечника.
7. Обструктивные заболевания легких хронического типа.
8. Прием некоторых медикаментозных средств, например, витамина С, гепарина и так далее.

Больше информации о триглицеридах можно узнать из видео:

Низкий уровень триглицеридов может быть отмечен при некоторых видах ожогов, при травматических поражениях. Но чаще всего такие показатели фиксируются у женщин, любым путем стремящихся похудеть и поэтому полностью отказывающихся от приема любых жиров и углеводов.

В результате голодания или сильного недоедания уровень триглицеридов катастрофически падает, а женщина от недостатка энергии и питательных веществ начинает падать в обмороки и «зарабатывает» целый букет опасных заболеваний, начиная от анорексии и заканчивая аменореей.

Уровень триглицеридов при беременности

Незначительное повышение показателя – это норма!

Во время беременности уровень триглицеридов в крови у женщины повышается, что является вариантом нормы. Колебания показателей вызваны серьезной гормональной перестройкой организма, которая начинается буквально с первого дня беременности. В результате организм начинает работать с двойной нагрузкой, поэтому большинство его показателей меняются относительно нормы до наступления беременности.

Все органы женщины работают фактически с двойной нагрузкой, а ее аппетит зачастую сильно возрастает, так что на уровень триглицеридов в ее крови может повлиять и количеств, калорийность и частота приема ею пищи, ее насыщенность жирами и «быстрыми» углеводами.

Уровень повышения должен быть не слишком высоким, иначе у врача может возникнуть подозрение на наличии патологии в организме беременной.

При прохождении обследования женщина обязательно должна сообщить медикам, если у нее ранее отмечался высокий уровень триглицеридов или имеются заболевания из списка тех, которые сопровождаются повышением количества этих веществ в крови.

Проведение регулярных анализов крови — это простой, недорогой, быстрый и очень эффективный способ выявления нарушений в работе организма, в том числе и обнаружение изменения уровня триглицеридов как в сторону повышения, так и понижения. Получение этих данных в результате общего анализа крови дают возможность своевременно начать лечение и воспрепятствовать опасному прогрессированию патологии.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

diagnozlab.com