Содержание

Какое давление считается низким? Артериальная гипотония. Предобморочное состояние

Обычно, когда человек по каким-либо причинам обращается к терапевту, ему измеряют давление. Это один из главных показателей состояния здоровья. Чаще всего врача должно беспокоить его повышение. Если оно понижено, то обычно на этом не заостряют внимание, так как подобное состояние не вызывает опасения. Существующие нормы являются условными. И у каждого человека они бывают свои. Но какое давление считается низким? Однозначного ответа на этот вопрос не существует.

Обычно нормальное давление имеет следующие показатели: 120/80 мм ртутного столба. Если эти цифры немного понижены, то это не считается патологией. Ведь у многих людей рабочее давление составляет 100/70 или 90/60. При этом они чувствуют себя замечательно и никаких жалоб не предъявляют. Таким образом, пониженным считается давление, когда у человека при отметке ниже 120/80 возникает плохое самочувствие.

Артериальное давление по возрасту

Учебники по физиологии человека содержат сведения о том, что нормальным считается давление 120/80. Такой показатель характерен для индивида средних лет (20-40 лет) в состоянии покоя. Еще сравнительно недавно для людей в возрасте 40-60 лет нормальным давлением считалось 140/90. Однако с 1999 года согласно ВОЗу оптимальными показателями для всех возрастов принято считать 110-130/70-80 мм. рт. ст. Для человека в возрасте 16-20 лет норма давления допускает незначительное снижение значения верхнего и нижнего показателя. И составляет в состоянии покоя 100/70 мм. рт. ст.

Симптомы гипотонии

Если давление ниже нормы считается естественным, то маловероятно, что человек будет испытывать какие-либо симптомы, требующие лечения. Однако бывают такие ситуации, что поступление крови к головному мозгу или другим органам бывает недостаточным. И это приводит к тому, что у человека возникают следующие симптомы:

  • головокружение;
  • ощущение потери равновесия;
  • потемнение в глазах;
  • спутанность сознания;
  • слабость;
  • предобморочное состояние;
  • учащенное сердцебиение;
  • обморок;
  • чувство тошноты.

Такие признаки могут указывать и на проявление других заболеваний. Но если их более трех, то можно с уверенностью утверждать, что у человека понижено давление. Только врач может поставить точный диагноз.

Причины гипотонии

Известно, что высокое давление, которое держится практически каждый день, способно сильно навредить организму. Артериальная гипотония также является неприятным явлением. Но не всегда она указывает на проблемы со здоровьем. Может возникнуть физиологическая гипотония, при которой человек чувствует себя замечательно, полноценно трудится и ни на что не жалуется.

Патологическая гипотония доставляет индивиду большие неприятности. Кто же страдает от такого пониженного давления? Чаще всего это люди, которые долгое время подвергались длительному стрессу, а также испытывающие умственное напряжение. Спровоцировать подобное состояние способна небольшая физическая активность и сидячий образ жизни, так как из-за этого ухудшается работа сердца, уменьшается вентиляция легких, наступают другие негативные последствия.

Артериальная гипотония возникает и в том случае, если человек работает во вредных условиях. Сюда относится работа под землей, в условиях повышенной влажности и при высокой температуре. Кроме этого, пониженное давление вызывают некоторые заболевания сердечно-сосудистой и центральной нервной систем, щитовидной железы, органов дыхания. Довольно много гипотоников можно встретить и среди спортсменов. В этом случае такое давление и редкий пульс считается защитной реакцией организма на физические нагрузки, проводимые регулярно.

Как диагностируют артериальную гипотонию?

Какое давление считается низким? Чтобы это выяснить, проводят суточный мониторинг. Если в течение дня оно не поднималось выше 90 на 60, то речь идет о гипотонии. Кроме этого, врач обязательно назначает дополнительные обследования, чтобы выявить патологии, симптомами которых бывает гипотония. Среди таких болезней выделяют опухоли, анемию, атеросклероз сосудов и т. д. В этом случае гипотония является симптоматической или вторичной. И лечить следует первичное заболевание.

В чем опасность низкого давления?

Физиологическая гипотония сама по себе не опасна. Но при ее регулярном возникновении организм может начать стараться поднять эти цифры до нормы, что провоцирует развитие гипертонической болезни. И так как на это уходят многие годы, то повышаться давление начинает в старости.

Патологическая гипотония может сигнализировать о протекающем в организме тяжелом патологическом процессе. Это может быть кровотечение желудка или кишечника, анафилактический шок, острый инфаркт миокарда, снижение функции щитовидной железы и надпочечников. Часто именно артериальная гипотония — единственный симптом этих заболеваний. Если пониженное давление является результатом вегетативной дисфункции нервной системы, то могут возникнуть следующие состояния:

Лечение гипотонии

Разобравшись с тем, какое давление считается низким, следует приступать к лечению. Препаратов, повышающих его, не так уж и много. Наиболее популярными считаются такие лекарственные средства, как «Цитрамон», «Пантокрин», «Кофеин-бензонат натрия», «Женьшень» и «Элеутерококк». При их регулярном приеме происходит эффективное повышение давления. При появлении симптомов гипотонии необходимо обратиться к врачу-терапевту. Он подберет нужные препараты и пропишет соответствующее лечение. Ни в коем случае нельзя самостоятельно назначать себе лекарственные средства. В противном случае велика вероятность возникновения осложнений.

Что делать при гипотонии?

При низком давлении нужно исключить наличие заболеваний. При их отсутствии рекомендуется придерживаться следующих советов:

  • Необходимо высыпаться. Причем ночной отдых должен длиться 8-9 часов. При нарушении такого процесса можно принять медикаментозные средства, нормализующие полноценный сон.
  • После пробуждения нельзя резко вставать, так как можно внезапно потерять сознание. Следует сначала провести легкую разминку рук и ног, после чего принимают сидячее положение на несколько минут и только тогда встают.
  • Рекомендуется проводить закаливание и водные процедуры.
  • Полезно заниматься спортом и двигаться как можно больше.
  • Необходимо правильно питаться и обязательно завтракать.
  • Утром 7-10 минут можно посвятить зарядке.

Если у человека возникло предобморочное состояние, необходимо уложить его и приподнять ноги. Голову следует расположить немного ниже туловища. Это должно усилить приток крови к мозгу. После этого следует помассировать шею и приложить ко лбу холодный компресс. Такие действия помогают повысить давление.

Вывод

Таким образом, мы разобрались с тем, какое давление считается низким. Такое патологическое состояние возникает при цифрах ниже 90/60. Иногда люди с гипотонией чувствуют себя прекрасно, но все же большинство испытывают дискомфорт. Самостоятельно поднимать давление категорически запрещено, так как это может очень плохо сказаться на состоянии здоровья. Только врач должен назначить адекватное лечение.

fb.ru

Какое давление повышенное или пониженное: показатели

Артериальное давление — важный показатель для определения состояния здоровья у человека. Поэтому необходимо разбираться, какое давление считается повышенным, а какое — пониженным. Отклонения от нормы систолического или диастолического давления сопровождаются определенной симптоматикой, указывающей на сбои в работе органов и систем. Такие нарушения связаны с различными факторами, влияющими на циркуляцию крови по сосудам.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Табаков О.: «Я могу порекомендовать лишь одно средство для быстрой нормализации давления» читать далее…

Нормальные показатели

Артериальное давление (АД) подразделяется на 2 типа: систолическое (верхнее), указывающее на уровень кровяного давления при максимальном сердечном сокращении, и диастолическое (нижнее), показывающее уровень кровяного давления при максимальном сердечном расслаблении. Измеряются показатели в миллиметрах ртутного столбика. Существуют верхняя и нижняя границы нормального давления, в пределах которых человеческий организм не подвергается негативным изменениям. Нормальные его пределы находятся в границах между 100−110/70 и 120−140/90 мм рт. ст. При этом оптимальными показателями принято считать 120/80 мм рт. ст.

Укажите своё давление

Вернуться к оглавлению

Высокое давление

Систематический контроль давления поможет правильно установить диагноз.

Высокое давление находится выше 140/90 мм рт. ст. Оно требует проведения регулярного контроля, так как опасно своими последствиями для человека. Если в период от трех месяцев показатели находятся в пределах 160/100 мм рт. ст., то диагностируется гипертония и назначается соответствующая лекарственная терапия. В таблице приведена классификация ВОЗ в соответствии с рисками для здоровья.

КатегорияСистолическое АД, мм рт. ст.Диастолическое АД, мм рт. ст.
Нормальное повышенное давление130-13985-89
Гипертоническая болезнь
1-ой степени140-15990-99
2-ой степени160-179100-109
3-ей степениВыше 180Выше 110
Пограничная140-149Ниже 90
Изолированная систолическаяВыше 140Ниже 90
Вернуться к оглавлению

Пониженное давление

Пониженное давление влияет на сердечный ритм.

Пониженное давление характеризуется показателями 90/60 мм рт. ст. Чаще всего оно бывает у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, и молодых женщин. При этом нарушается ритм сердца, человек становится чувствительным к переменам погоды. Состояние гипотонии не является опасной патологией. Для некоторых людей — это физиологическая норма. Жители города чаще подвержены таким заболеваниям, чем жители сельской местности.

Вернуться к оглавлению

Причины повышенного и пониженного давления

Причина гипотонии — как правило, состояние вегетососудистой дистонии, связанной с нарушениями работы вегетативной нервной системы. Также заболевание могут спровоцировать сбои работы сердца и уменьшение количества перекачиваемой крови (при кровопотерях или при слабом питьевом режиме), гормональная перестройка в период беременности, язва и опухоли. Резкое понижение АД может быть спровоцировано следующими факторами:

  • инфекциями;
  • шоковым состоянием;
  • резким подъемом;
  • болевым синдромом;
  • отравлением;
  • аллергической реакцией;
  • приемом антидепрессантов;
  • резким сбоем в сердечной деятельности;
  • значительной кровопотерей.
Эмоциональное перенапряжение повышает давление.

Резкое повышение давления характеризуется чаще всего уже существующим гипертоническим заболеванием. Оно повышается при сильных физических и эмоциональных нагрузках, по причине обострения почечной болезни или эндокринном сбое. Часто точную причину такого состояния не удается выяснить. Гипертоническое заболевание приводит к нарушениям функционирования всех систем органов вследствие нарушения их кровоснабжения.

Вернуться к оглавлению

Как отклонения могут воздействовать на организм?

Плохое самочувствие, сопровождающееся головной болью, вызывает подозрение на уровень артериального давления. Состояние пониженного давления сопровождается рядом симптомов:

  • головными болями, мигренью;
  • слабостью и апатией;
  • ночной потливостью, нарушением сна;
  • утренней тошнотой;
  • головокружениями;
  • предобморочным состоянием;
  • ощущениями холода, конечности при таком состоянии холодные.
На фоне высокого давления возникает сильная пульсирующая головная боль.

Гипертония наблюдается у 30% взрослого население. часто это состояние остается незамеченным, но в более тяжелых случаях и при длительном течении заболевания оно опасно риском инсульта, ишемической болезни сердца и поражением органов-мишеней (прежде всего, глаз, почек, мозга). Резкие скачки АД в сторону повышения могут сопровождаться следующей симптоматикой:

  • мигренью;
  • мельканием «мушек» перед глазами;
  • носовым кровотечением;
  • тошнотой или рвотой;
  • пульсацией в височной области;
  • учащенным сердечным ритмом;
  • состоянием слабости и раздражительности;
  • бессонницей;
  • быстрой утомляемостью при физических нагрузках.
Вернуться к оглавлению

Как узнать какое давление?

Наиболее точный и достоверный способ определения АД — измерение его при помощи специального прибора — тонометра. В случае, когда прибора не имеется под рукой, нужно ориентироваться на симптомы. Важно помнить, что резкое и сильное ухудшение состояния здоровья — это сигнал обратиться за неотложной медицинской помощью. Если состояние пониженного давления сопровождается слабостью, сонливостью и головокружениями, то для высокого давления характерна другая клиническая картина, приведенная в таблице.

Симпотомы повышенного АД
ПризнакХарактеристика
Место локализации головной болиСосредоточена в области затылка
Характеристика головной болиСопровождается пульсацией, чаще в висках, усиливается при движении (наклонах) головы
Характерность пульсаУчащенный, хорошо прощупывается
Состояние покровов кожиКожа на лице краснеет, могут сать видимыми капилляры
Анализ ладонной пробыНеобходимо поместить ладонь над головой где-то на расстоянии 3 см. Если возникает ощущение жара, значит, АД повышено
Вернуться к оглавлению

Как привести показатели в нормы?

Как понизить?

Лечебная диета поможет контролировать артериальное давление.

Высокое давление опасно для здоровья. При гипертонической болезни необходимо иметь при себе препараты, понижающие АД (назначенные лечащим доктором) и придерживаться правильной диеты. Врач может рекомендовать специальную лечебную физкультуру, а также физиопроцедуры (УВЧ, инфракрасный лазер, электросон или магнитную терапию). Понижается АД при соблюдении диеты, которая должна исключать соленые продукты, сладости и выпечку, кофеинсодержащие напитки, алкоголь, пряности, копчености, жареную и жирную еду. Рекомендуется включать в рацион больше овощей и фруктов, соков (морковный, смородиновый, свекольный), отвар из шиповника. Препараты, которые назначают при высоком АД, приведены в таблице.

Препараты для терапии гипертонической болезни
Группа препаратовПеречень
Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (иАПФ)«Фозиноприл», «Каптоприл», «Эналаприл»
Диуретики«Фуросемид», «Хлорталидон», «Амилорид»
Бета-адреноблокаторы«Атенолол», «Карведилол», «Соталол»
Антагонисты калия«Лекраницидин», «Фелодилин», «Верапамил»
Вернуться к оглавлению

Как повысить?

Здоровый образ жизни поможет нормализировать работу сердца.

При гипотоническом состоянии кровь слабо циркулирует по сосудам, что негативно сказывается на кровоснабжении сердца, мозга и других органов и их кислородном голодании. Поэтому важно применение мер, способствующих поднятию уровня АД. Для повышения пониженного АД могут назначить специальную медикаментозную терапию и фитопрепараты. Важно придерживаться здорового образа жизни с поддержанием двигательной активности и полноценно питаться. Методы, способствующие повышению АД, описаны в таблице.

Факторы, повышающие АД
ФакторОписание
Прием медикаментов«Папазол», «Дофамин», «Цитрамон», «Мезотан», «Беллатаминал» и др.
ФитотерапияОтвары и настойки трав: лимонника, женьшеня, имбиря, татарника, зверобоя, бессмертника, элеутерококка.
Корекция рациона питанияРацион должен состоять из продуктов, богатых животными белками (мясо свинины, говядины, курятины, морской рыбы, индейки). Необходимо включать железосодержащие продукты (говяжью печень, изюм, картофель, яблоки, гречку, курагу и др.). Нужно употреблять жирные молочные продукты (творог высокой жирности, домашнее молоко, масло сливочное, жирный кефир). Можно употреблять пряности и солености, способствующие повышению давления.
Употребление напитков-стимуляторовВ первой половине дня необходимо употреблять свежесваренный молотый кофе, во второй половине дня – зеленый чай.
Здоровый образ жизниНеобходимо придерживаться полноценного 8-10-часового сна, регулярно гулять на свежем воздухе, принимать контрастный душ, выполнять умеренные физические нагрузки и упражнения.

Укажите своё давление

Вам все еще кажется, что справится с давлением тяжело?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с давлением пока не на вашей стороне…

Последствия высокого давления известны всем: это необратимые поражения различных органов (сердца, мозга, почек, сосудов, глазного дна). На более поздних стадиях нарушается координация, появляется слабость в руках и ногах, ухудшается зрение, значительно снижаются память и интеллект, может быть спровоцирован инсульт.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать историю Олега Табакова, как он победил скачки давления… Читать статью про средство >>

etodavlenie.ru

что это такое, повышенное, пониженное, норма, причины, таблица нормы давления по полу и возрасту

Давление, с которым кровь проходит по сосудам кровеносной системы — один из биологических маркеров для определения состояния здоровья человека. Диастолическое давление и его показатели использовались врачами для диагностики различных заболеваний на протяжении тысячелетия. Сегодня, несмотря на достижения современной медицины в плане диагностирования заболеваний, показатели диастолического давления используются в первую очередь.

Что это такое

Диастолическое давление – это давление, с которым кровь движется по артериям. Данная величина показывает, насколько давление крови превышает атмосферное. Единица измерения – миллиметры в ртутном столбе. Имеет два показателя – верхний и нижний.

При сжимании левого сердечного желудочка, кровь вбрасывается в главный кровеносный сосуд – аорту. Показатель давления в аорте обусловлен количеством крови, которая перекачивается сердцем за определенный промежуток времени, и показателем сопротивляемости стенок кровеносного сосуда. Объем крупных вен и артерий практически не отличается от объема крови, которая проходит по аорте к желудочку. Разница этих двух показателей будет не более, чем 5,10 мм. рт. ст. В связи с эти гидродинамическое сопротивление отсутствует.

Соотношение давления в организме человека

Артерии расходятся на более мелкие кровеносные сосуды – вены. В них артериальное давление крови будет уже значительно ниже. Особенно в области голеностоп. Самое низкое диастолическое давление отмечается в правом сердечном желудочке, куда кровь возвращается, пойдя всю кровеносную систему. Бывают случаи, когда для диагностирования тяжелых патологических процессов в организме нужны показатели этого давления. Измерение давления проводится специальными медицинскими приборами.

Кровь подается в аорту циклично, порциями. В связи с этим выделяют систолическое и диастолическое давление.

Систолическое давление – это верхняя граница показателей, давление, с которым кровь поступает в левый желудочек. Диастолическое давление – это нижняя граница, которая измеряется в момент расслабления сердечной мышцы.

Высокое или слишком низкое диастолическое давление приводит к нарушению функционирования кровеносной системы. В большинстве случаев, это связано с дисфункцией почек.

Низкие показатели

Пониженное давление является симптомом сниженной эластичности стенок периферийных кровеносных сосудов. Причина низкого давления – нестабильность в выработке ренина, который продуцируется почками. В зависимости от нижнего показателя давления диагностируется дисфункция почек.

Норма нижнего показателя давления – 90 мм. рт. ст. У молодого человека, которые не имеет заболеваний, нижняя граница должна находится в пределах 80 мм. рт. ст. Для человека средней возрастной группы – 85 мм. рт. ст. У пожилых людей норма равна 90 мм. рт. ст.

Нормальным отклонением считается колебания показателя от 5 до 10 единиц. Нормой считаются изменения в организме, связанные с возрастом. У маленьких детей и юношей в подростковом возрасте норма давления считается показатели от 60 до 70 мм. рт. ст.

Бывают случаи, когда значительные отклонения показателей давления являются нормальным, физиологическим явлением. Такое встречается у многих женщин в период менструального цикла, по причине потери крови определенного объема.

У отдельных пациентов нижний показатель давления находится на отметке в 60-70 мм. рт. ст. При этом отсутствуют нарушения в работу внутренних органов и никак не сказывается на общем состоянии здоровья. В данном случае это будет считаться нормой, которая обусловлена индивидуальными физиологическими особенностями организма.

Низкое диастолическое давление

Причины низкого давления у взрослого:

  • Дисфункция надпочечником и почек. Низкая выработка ренина связана, как правило, с накоплением в почках токсичных веществ.
  • Хроническая усталость.
  • Анорексия, нехватка массы тела, увлечение диетами, которые включают употребление пищи с низким содержанием калорий.
  • Развитие туберкулеза, при котором отмечается потеря некоторого объема крови и спазмы кровеносных сосудов в легких. Данные патологические процессы приводят к нарушению кровообращения.
  • Аллергические реакции организма. Некоторые раздражающие вещества негативно сказываются на работе кровеносной системы.
  • Стрессовые ситуации, эмоциональная нестабильность.
  • Смена климатических условий.

Учитывая разнообразие возможных причин снижения давления, перед тем, как его повысить, необходимо диагностировать причину данного явления. Самостоятельно принимать препараты, повышающие давление без выяснения причины крайне не рекомендуется.

Повышенные показатели

С одной стороны, повышенное давление у человека должно быть признаком достаточной эластичности и крепости стенок кровеносных сосудов. Но, учитывая механизмы работы кровеносной системы, повышенное давление свидетельствует о различных заболеваниях и патологии, в частности, указывает на гипертонус стенок сосудов.

Гипертонус может указывать на чрезмерную толщину стенок сосудов, повышенную частоту сокращений и снижение уровня просвета. Как правило, при таких изменениях в функционировании сосудов, у человека повышается систолический тип давления. Таким образом, организм компенсирует уменьшенное сечение, приводя к гипертрофии желудочка и вызывая дисфункцию сердечного миокарда.

  • Показатели при повышенном давлении находятся в промежутке 95-135 мм. рт. ст. У людей преклонного возраста такие показатели можно с очень большой долей погрешности считать нормой. Если такие цифры отмечаются у людей в возрасте до 30 лет, скорее всего, присутствует артериальная гипертензия.
  • 106-145 мм. рт. ст. – артериальная гипертензия средней тяжести.
  • От 155 и выше, особенно 130 мм. рт. ст., свидетельствует об артериальной гипертензии тяжелой формы.

Высокие показатели диастолического давления приводят к нарушению работы сердечной мышцы и миокарда.

Возможные причины повышенного диастолического давления:

  • Генетическая предрасположенность — связана с наследственными нарушениями обмена кальция в организме.
  • Курение — приводит к нарушению ионообмена в клетках крови.
  • Чрезмерная масса тела.
  • Сахарный диабет.
  • Диарея.
  • Прием препаратов, оказывающих мочегонное действие.
  • Эмоциональная неустойчивость. Частые стрессовые ситуации могут спровоцировать как понижение, так и повышение давления.

Перед тем, как снизить высокое давление, необходимо выяснить причину его повышения. Учитывая тот факт, что показатели крайне чувствительны к малейшим эмоциональным изменениям, для диагностирования причины собираются суточные показатели. Замеряется в условиях больничного стационара.

В некоторых случаях, при работе с эмоционально неустойчивыми людьми, медицинскому персоналу приходится перед входом в палату снимать халат, чтобы не вызывать у человека лишних переживаний.

Норма давления по полу и возрасту человека

Показатели нормы давления у людей разных возрастов:

ВозрастМужской полЖенский пол
1 год95/6695/65
Дети 10 лет103/69103/70
20 лет123/76116/72
30 лет126/79120/75
40 лет129/81127/80
50 лет135/83137/84
60 лет142/85144/85
70 лет145/82159/85
80 лет 147/82157/83
Пожилой возраст145/78150/79

Лечение низкого или повышенного давления проводится только в случае постоянства показателей, отклонённых от нормы.

Пульсовое АД

Пульсовое артериальное давление (АД) является не менее важным показателем. Верхний и нижний показатель артериального давления определяет объем крови, которые перемещается в желудочек из аорты. При нормальном состоянии организма нормой считается 40 мм. рт. ст. Заниженный пульс у человека указывает на уменьшение объема крови или его увеличение.

Низкие показатели давления могут быть причиной развития стеноза аорта. Повышенное давление может привести к преждевременному износу внутренних органов, стать причиной повреждения головного мозга и сердечной мышцы.

Методы снижения

Чтобы нормализовать показатели артериального давления, необходимо придерживаться простых правил. Людям, у которых существует проблема с лишним весом, необходимо избавиться от нескольких килограмм, этого будет достаточно, чтобы снизить чрезмерную нагрузку на кровеносную систему. Обязательная мера – корректировка рациона питания, в частности, уменьшить количество соли, отказаться от мучных продуктов, магазинных колбас и сыров.

Положительно на работу кровеносной системы и состояние сосудов оказывают такие макроэлементы, как магний и калий. Для нормализации концентрации калия в крови, рекомендуется употреблять картофель (только в отварном виде с минимальным количеством соли), капусту, кукурузу и бананы. Для восполнения магния в рацион питания должны входить орехи, морепродукты и бобовые.

Методы корректирования давления

Активный образ жизни – залог здоровой кровеносной системы. Особенно актуально это для людей, которые имеют «сидячую» работу. При постоянном нахождении за монитором компьютера может произойти спазм сосудов шеи, что будет препятствовать нормальному кровотоку. Лечебная гимнастика упражнения для сосудов должны быть умеренными. Например, получасовая прогулка в среднем темпе на свежем воздухе улучшит кровоток, поспособствует нормализации работы сердечной мышцы.

При наличии серьезных осложнений по причине повышенного или пониженного артериального давления, курение и употребление алкогольных напитков категорически запрещено.

Чрезмерные нагрузки, как у людей, профессионально занимающихся спортом, приводят к постоянно пониженному артериальному давлению. В целях профилактики и улучшения самочувствия, рекомендуется несколько раз в неделю проводить сеанс массажа шейного отдела.

Чтобы нормализовать повышенное давление у мужчины и женщины, стоит отказаться от частого употребления кофеина, который вымывает из кровеносной системы натрий. Для нормализации работы кровеносной системы и укрепления стенок сосудов, необходимо выработать привычку принимать контрастный душ. Поочередное воздействие холодной и горячей воды способствует стремительному оттоку крови.

При гипертонической болезни важно соблюдать эмоциональную устойчивость и оберегать организм от стрессов и волнительных ситуаций. Конечно, постоянно сохранять состояние полного покоя при современном ритме жизни невозможно, но снизить их влияние на организм можно. Особо восприимчивым людям стоит пропить курс травяных чаев с ромашкой и мелиссой. Эти травы воздействуют успокаивающе на центральную нервную систему.

Каждый человек должен раз в год проходить обязательное медицинское обследование. Данная мера является профилактикой многих заболеваний. Нарушение кровотока и сужение стенок сосудов не сразу проявляет себя определенными признаками. Когда пациент начинает замечать в себе изменения в работе систем жизнеобеспечения, болезнь уже прогрессирует и влияет на функции внутренних органов.  Большинство людей узнают о развитие заболевания совершенно случайно, например, когда попадают на профилактический медицинский осмотр на работе.

Чем раньше будут диагностированы проблемы с артериальным давлением – повышением или понижением показателей нормы, тем быстрее пройдет лечение. На ранних стадиях развития гипертонии или гипотонии, для лечения достаточно соблюдать простые меры профилактики. Запущенное заболевание требует серьезного медикаментозного лечения, и долгого периода восстановления.

Использование методов народной медицины для нормализации давления возможно только после консультации с лечащим врачом и правильно поставленного диагноза. Народные средства от высокого и низкого уровня давления применяются в качестве дополнительного лечения к основной терапии.

sostavkrovi.ru

Чем опасно низкое давление у человека? Узнайте из нашей статьи!

Гипотония (понижение артериального давления) считается нормальным явлением примерно у 15 % населения. Под данным термином понимается стабильное снижение силы сопротивления сосудистых стенок, возникающей во время циркуляции крови, более чем на 20 % от существующих физиологических норм. Почти в половине случаев патология имеет бессимптомное течение и никак не влияет на самочувствие больного, но у некоторых даже незначительное отклонение в меньшую сторону может вызывать тяжелую симптоматику: головную боль, приступы мигрени, снижение работоспособности. При скачкообразном течении гипотонии больной часто чувствует головокружение.

Чем опасно низкое давление у человека?

Многие считают, что опасность для жизни представляет только гипертензия, но это не так. Если гипотония отличается хроническим или скачкообразным течением, или давление периодически снижается до критических отметок, последствия могут быть очень серьезными – вплоть до комы и смерти больного. Чтобы этого не допустить, необходимо знать, чем опасно низкое давление, и уметь оказывать неотложную помощь во время гипотонического криза.

Содержание материала

Низкое давление – что это такое?

Нормальным показателем артериального давления считается 120/80 мм ртутного столба. Верхний показатель характеризует силу сжимания сердечной мышцы в момент выталкивания крови в коронарные артерии и называется систолическим давлением. Диастолическое давление – это сила сопротивления стенок артерий, сосудов и капилляров в момент расслабления сердца. Если эти показатели отличаются от допустимых границ, больному ставится диагноз «гипертония» или «гипотония».

Норма и отклонение артериального давления

Под термином «гипотония» понимается хроническое снижение давления крови, сочетающееся с расстройствами вегетативной нервной системы. Спровоцировать приступ могут много факторов, например:

  • малоподвижный образ жизни;
  • курение;
  • эмоциональное потрясение;
  • хронические стрессовые ситуации дома или на работе;
  • злоупотребление алкогольными напитками;
  • большое количество жирной пищи и продуктов с химическими добавками в рационе;
  • хронические заболевания.

Причины низкого давления

Прежде чем поставить больному диагноз «артериальная гипертензия», врач оценивает его состояние и степень влияния отклонений на самочувствие пациента. Почти половина людей никак не замечают пониженное давление и живут в привычном ритме. В этом случае умеренное отклонение от нормы не считается патологией и не требует медикаментозной коррекции, если все внутренние органы работают без нарушений.

Врачи выделяют три типа гипотонии, каждый из которых отличается клиническими симптомами и имеет свои последствия.

Степень заболеванияВерхнее давление (мм ртутного столба)Нижнее давление (мм ртутного столба)
1 степень100-11570-75
2 степень70-10060-70
3 степень≤ 70≤ 60

Симптомы гипотонии

Важно! Наиболее опасна для человека гипотония 3 степени. Если у больного давление в течение длительного времени не поднимается выше 70/60, последствия могут быть очень тяжелыми, поэтому даже при отсутствии внешних проявлений следует обращаться к врачу при подобной клинической картине.

Нарушение мозгового кровообращения

Почти всегда при гипотонии нарушается движение крови по кровеносным сосудам, и происходит застой крови. Это приводит к тому, что внутренние органы не получают достаточного количества питательных веществ и кислорода, необходимых для их нормального функционирования. Основная функция крови – транспортировка молекул кислорода, витаминов и других полезных элементов к тканям и клеткам. Больше всего от нехватки кислорода страдает головной мозг.

Замедление кровообращения при гипотонии

Это может проявляться постоянными головными болями, усталостью, снижением концентрации внимания, сонливостью. При низком давлении человек постоянно чувствует усталость, он не может выспаться, даже если длительность сна составляет физиологическую возрастную норму (8-9 часов). При острой гипоксии он может потерять сознание. Если в это время рядом не окажется никого, кто мог бы оказать необходимую помощь или вызвать медицин

med-explorer.ru

Почему нижнее давление низкое — подробное описание причин

Артериальное давление – это сила, с которой стенки сосудов сопротивляются движению крови. Оценивается АД по двум показателям: верхнему (систолическому) давлению и нижнему, которое в медицине называется диастолическим. Нормальным для большинства людей в возрасте 18-55 лет считается значение 120/80 мм рт. столба, но под воздействием определенных факторов оно может меняться в большую или меньшую сторону. Чаще всего изменения затрагивают оба показателя, но иногда бывает так, что падает или возрастает только диастолическое давление.

Ситуации, когда нижнее давление снижается, а верхнее при этом остается на прежнем уровне, характерны преимущественно для лиц молодого возраста, испытывающих повышенные физические нагрузки. Если колебания диастолического АД носят постоянный характер, причина может крыться в патологиях сосудистой системы и в работе сердца. Для постановки точного диагноза пациенту потребуется пройти комплексное обследование у кардиолога и других профильных специалистов.

Почему нижнее давление низкое

Содержание материала

Какой показатель считается нормой?

Значения, которые принято считать нормальными, носят приблизительный характер, так как незначительные колебания могут происходить постоянно под воздействием негативных факторов и индивидуальных особенностей. Например, ток крови у беременных женщин и профессиональных спортсменов отличается от скорости кровотока у обычного человека, находящегося в состоянии покоя, поэтому для данных категорий небольшое понижение диастолического давления также принято считать вариантом нормы.

В таблице ниже приведены значения, которые Всемирная Организация Здравоохранения считает нормальными для людей разного возраста и особых категорий пациентов.

Группа пациентовНормальное давление
Подростки старше 14 лет130/80
Взрослые от 18 до 35 лет120-130/80-85
Пациенты от 36 до 50 лет130-135/85-90
Пожилые люди140/85-90
Беременные женщины110-130/75-85

Важно! Если давление опускается ниже значений, приведенных в таблице, врач ставит диагноз «гипотония». Единичные случаи понижения АД не являются основанием для постановки данного диагноза, но при многократных повторах пациент обязательно направляется на обширное обследование.

Норма давления по возрастам

При гипотонии обычно снижаются и верхнее, и нижнее давление, но иногда бывает так, что систолические показатели находятся в пределах нормы, а диастолические выходят за нижние пределы. Чтобы оказать больному квалифицированную помощь, необходимо определить, что именно вызвало такую клиническую картину.

Почему нижнее давление снижается?

Стойкое понижение диастолического давления может иметь физиологическую природу. В этом случае для устранения симптоматики и восстановления нормальных показателей АД достаточно устранить негативные факторы и следовать рекомендациям лечащего врача, строго соблюдая прописанный рацион питания и режим труда и отдыха.

Гораздо сложнее с ситуациями, когда патология вызвана нарушениями в работе важнейших органов (в первую очередь – сердца). Если врач обнаружит сбои в функционировании сердечной мышцы и сосудов, лечение будет комплексным и довольно длительным.

Важно! Повысить кровяное давление гораздо труднее, чем повысить, поэтому терапия при гипотонии по диастолическому типу подбирается очень тщательно и учитывает индивидуальные особенности организма больного, его образ жизни, качество питания и имеющиеся хронические заболевания.

Гормональные изменения

Резкие колебания гормонального фона – одна из наиболее распространенных причин понижения диастолического давления

Резкие колебания гормонального фона – одна из наиболее распространенных причин понижения диастолического давления. У женщин главным провоцирующим фактором является беременность, во время которой происходит активная выработка прогестерона и других гормонов, необходимых для сохранения и развития плода. Несмотря на то, что у 80 % беременных женщин давление повышается, исключать вероятность развития гипотонии нельзя. Вероятность стойкого понижения нижнего давления увеличивается при наличии следующих факторов:

  • однообразное питание с недостаточным количеством углеводов и белков;
  • выраженный токсикоз в первом триместре;
  • частые срывы и хроническое нервное напряжение;
  • многоплодная беременность.

После родов картина может сохраняться, так как организм начинает синтезировать большое количество другого гормона – пролактина. Пролактин необходим для обеспечения стабильной лактации и выработки грудного молока.

Гормональные колебания могут приводить к понижению диастолического АД в период полового созревания. Девочки больше мальчиков подвержены подобным явлениям из-за физиологических особенностей, поэтому у них диагноз «гипотония» ставится в 3 раза чаще.

Хроническая усталость

med-explorer.ru

Какое давление считается пониженным и его признаки

В медицинских кругах активно ведутся споры касательно физиологической нормы артериального давления. Верхние показатели четко определены, а вот касательно нижнего показателя существуют два мнения. Специалисты старой закалки, склонные к общему подходу, считают правильным при диагностике обращать внимание на соответствие показателей пациента соответствующим нормам.

Новое поколение кардиологов ориентировано на индивидуальный подход и расширение существующих норм показателей артериального давления. Ведь те цифры, которые у одного человека вызовут слабость и плохое самочувствие, для другого будут соответствовать нормальному рабочему состоянию. В таком случае возникает справедливый вопрос: какое давление считается пониженным? В данной статье во всех аспектах рассмотрим этот вопрос.

Читайте также: Что пить при пониженном давлении

Пониженное артериальное давление

Мы возьмем на вооружение индивидуальный подход к здоровью человека. В таком случае пониженное давление – падение артериального столбика ниже обычных норм. Данная патология имеет название гипотония.

В контексте данного вопроса стоит упомянуть о том, что для людей с преобладающим парасимпатическим типом нервной регуляции низкие показатели артериального давления являются естественными и вполне комфортными. Это так называемое физиологическое снижение давления.

Истинная гипотония – это патологическое снижение артериального давления ближе к критическим отметкам. Характерна следующая симптоматика:

  1. Слабость и быстрая утомляемость.
  2. Головные боли в области затылка и мигрени.
  3. Ощущение нехватки кислорода.
  4. Потливость и одышка.
  5. Приступы головокружения.
  6. В редких случаях – потеря сознания.
  7. Болевые ощущения в грудной клетке.
  8. Аритмия.
  9. Онемение конечностей.
  10. Возможна тошнота и рвота.

Влияние гипотонии на организм человека

Периодическое понижение давления не несет в себе большой угрозы здоровью человека. Но при постоянных показателях артериального давления ниже нормы организм пытается исправить ситуацию. В 50% случаев молодые люди, страдающие пониженным давлением, после 40 лет станут гипертониками.

И если явление гипотонии само по себе не считается особо опасным, но оно может быть сигналом о более серьезных дисфункциональных проблемах. В некоторых случаях гипотония выступает симптомом следующих патологий:

  • острый инфаркт миокарда;
  • нарушение работы щитовидной железы и надпочечников;
  • кровотечение в органах ЖКТ;
  • острое шоковое состояние.

Читайте также: Чем опасно для жизни низкое давление

Сделаем вывод, что первично сниженное артериальное давление неопасно для здоровья человека, а вот вторичное понижение давления сигнализирует о наличии серьезного заболевания. Вторичная гипотония может вызывать следующие состояния:

  • потеря сознания;
  • упадок когнитивных функций и снижение выносливости головного мозга;
  • нарушение координации и ориентации в пространстве;
  • понижение зрения;
  • нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы;
  • снижение общей выносливости организма.

Этиология гипотонии

Рассмотрим факторы, провоцирующие понижение уровня артериального давления:

  1. Малоактивный образ жизни. Низкий уровень мышечной деятельности ведет к дисфункции сердечно-сосудистой системы, ухудшению вентиляции легких, нарушению обмена органических и неорганических веществ.
  2. Неблагоприятные рабочие условия. Например, повышенная влажность и температура рабочего места, ионизирующее облучение, контакт с опасными для здоровья химикатами и прочее.
  3. Патологии желез внутренней секреции (щитовидная и надпочечники), органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, анемия, гепатиты и цирроз печени, язвенная болезнь.
  4. Прием нейролептиков и адреноблокаторов.
  5. Очень интенсивные физические нагрузки.

Лечение и профилактика гипотонии

При обнаружении у себя гипотонической симптоматики, первым делом следует обратиться к квалифицированному специалисту. Лечение пониженного давления комплексное. Оно включает в себя медикаментозную терапию (Цитрамон, Пантокрин, настойка женьшеня или элеутерококка и прочее).

Помимо специальных препаратов, пациенту подбирается сбалансированная диета, составляется режим дня и рекомендуется умеренная физическая нагрузка, закаливание и фитотерапия.

В случае острого гипотонического криза, следует действовать по следующему алгоритму:

  • уложить человека на плоскость и поднять ноги вверх;
  • сделать массаж шеи в районе сонной артерии;
  • положить на лоб холодный компресс.

Читайте также: Таблетки, сбивающие высокое давление

Выполнение этих простых действий поможет возобновить нормальное давление, после чего необходимо обратиться за помощью к врачу.

serdcelechim.ru

Низкое давление показатели – Низкое давление: причины, диагностика и лечение

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *