Можно ли бросать резко курить беременным – Можно ли резко бросать курить при беременности: почему нельзя

можно ли резко или нет, последствия?

Курение является вредной привычкой, которая последние годы набирает обороты и среди мужчин, и среди женщин. Всем известны последствия курения, но бросить эту привычку крайне сложно. Для этого нужно иметь, в первую очередь, внушительный запас силы воли. Женщинам особенно важно отказаться от курения, поскольку она отражается негативно на репродуктивной системе и может негативно повлиять на малыша, которого мать носит под сердцем. Но как бросить курить беременной девушке? Рассмотрим далее этот вопрос.

Какими могут быть последствия?

Вещества, поступающие в организм беременной женщины, также становятся частью организма ребенка. Примерно в 70% случаев курение приносит негативные последствия матери и ее малышу.

Ребенок, в организм которого поступал никотин еще в материнской утробе, отличается рассеянностью, сонливостью, плохой памятью и проблемами в функционировании нервной системы. Можно резко бросать курить при беременности, но сперва будущая мать должна ознакомиться с возможными последствиями своего пристрастия к сигаретам:

• Плод не снабжается достаточным количеством кислорода из-за попадания никотина в утробу;
• Никотин — это яд. Он отравляет организм малыша и вызывает у него учащение пульса;
• Пагубная привычка увеличивает вероятность рождения мертвого ребенка и выкидышей;
• Увеличивается возможность рождения недоношенного и слабенького ребенка;
• Существует большая вероятность проблем со здоровьем органов дыхания у ребенка.

Нельзя забывать и о вреде никотина для будущей матери: он увеличивает симптомы токсикоза и в значительной мере ухудшает здоровье женщины. Отказавшись от курения, матери также важно избегать дыма в роли пассивного курильщика.

Когда надо бросать курить во время беременности?

Девушка, которая бросила курить до начала беременности, или на первых ее неделях, повышает шанс рождения крепкого ребенка. В это время нервная система плода начинает развиваться, поэтому важно создать все условия для ее нормального развития.

Бросить курить нужно на ранних сроках, а точнее первых неделях беременности, однако делать этого слишком резко не стоит. Подробнее об этом читайте далее.

На раннем сроке

Узнав об особенном положении, молодые мамы сразу задумываются над тем, как бросить курить на раннем сроке беременности. Даже если девушка употребляла табачную продукцию на 2-4 неделе, за этот период плод успел получить дозу никотина. Это создает некоторые преграды для нормального развития мозга малыша.

Особенности жизни матери во время беременности на ранних сроках подразумевают максимальное ограничение вредной продукции и потребление полезных веществ, способных насытить и организм матери, и организм плода. Поэтому девушка должна проконсультироваться с врачом по поводу курения для того, чтобы он помог ей сформировать рацион питания, состоящий из продуктов, облегчающих отказ от курения и очищающих организм от никотина.

Нередко молодые мамочки совершают ошибку, думая, мол «забеременела — брошу курить!» и приступают к процессу сиюминутно. На самом деле резкий отказ от табачной продукции — тоже не самый лучший вариант: лучше постепенно сокращать количество потребляемых сигарет, сводя его к нулю.

В середине

В середине беременности начинает играть активную роль плацента, обеспечивающая ребенка необходимыми веществами, в том числе кислородом. Во время курения количество кислорода, поступающее в плаценту, сокращается, что может привести к острой кислородной недостаточности плода. Плацента может начать развиваться слишком быстро и «постареть» раньше срока, вызывая преждевременные роды. Истонченная и бугристая плацента может привести к внутриутробной смерти малыша.

Бросить курить во время беременности важно, придерживаясь всех наставлений доктора, но главное — взять волю в кулак и позаботиться о себе и будущем чаде.

Перед родами

На поздних сроках беременности организм матери начинает активно готовиться к лактации. Никотин откладывается в тканях беременной женщины, и со временем «отправляется» в молоко, которое будет употреблять уже родившееся дитя. Молоко курящих женщин начинает отравлять организм малыша.

Можно ли бросать курить, когда уже в положении?

Многие мамочки на просторах Сети искренне не понимают, почему во время прекрасного положения некоторым девушкам так сложно избавиться от вредной привычки. Узнав о беременности, дамы тут же бросают курить, желая родить крепкого малыша.

Однако существует множество противоречивых мнений на тему того, можно ли резко бросать данное занятие. С одной стороны, такое решение демонстрирует внушительную силу воли женщины, но с другой стороны существуют противопоказания для столь радикального решения.

Почему нельзя во время беременности резко бросать?

Специалисты говорят, что внезапный отказ от курения может навредить женщинам, никотиновая зависимость которых достигает 3-4 стадии. Тогда у будущей матери может развиться абстинентный синдром, который характеризуется такими проявлениями:

• Тремор;
• бессонница;
• нарушения дыхания;
• потеря аппетита, тошнота;
• учащение пульса;
• слабость;
• избыточное выделение пота.

Можно ли беременным резко бросить курить в случае тяжелой никотиновой зависимости? Ответ специалистов однозначен: нет. Абстинентный синдром может привести к появлению депрессии вплоть до попытки суицида.

Как бросить курить беременной женщине: распространенные методики

Существует несколько рекомендаций о том, как бросить курить при беременности на ранних этапах:

1. Старайтесь не зацикливаться на мыслях об отказе от сигарет и не думайте о том, что ограничиваете себя в чем-либо. Считайте, что вы здоровая беременная женщина, которая ни в чем себя не ограничивает.
2. Поймите, что ваши усилия направлены только на ваше благополучие. Давление мужа или свекрови не играет роли, ведь ваше решение оборвать связи с пагубной привычкой связано только с вашим желанием стать счастливой матерью здорового ребенка.
3. Не позволяйте себе отсрочку по типу «брошу с понедельника». Стремитесь к своей цели уже с этого момента.
4. Создайте себе условия, которые не позволят сорваться на сигареты. Выбросьте всю табачную продукцию и отправьтесь к маме в гости, которая точно не позволит вам совершить глупость.
5. Поймите, что никотин — это яд. Обогатите знания о вреде этого вещества и осознайте, чем вы уже насытили организм своего будущего малыша.
6. Отвлекитесь. Ощутив желание покурить, отправьтесь в парк и купите себе что-то вкусное, или же разберите шкаф. Иными словами, забейте голову другими задачами.
7. Исключите из распорядка дня моменты, которые обычно сопровождаются курением. Например, разговор по телефону или чашечку кофе, за которой обычно следует сигарета.
8. Запишитесь на фитнес. Существуют специальные занятия для будущих матерей, которые укрепят организм, помогут держать вес в норме и отвлекут от пагубной привычки.
9. Читайте специальные книги на тему отказа от курения.
10. Постарайтесь заменить очередную сигарету на пирожное. Сладости не слишком полезны для здоровья, однако их вред мизерный в сравнении с табачной продукцией.

Что говорят врачи?

Некоторые специалисты считают, что дамы должны отказываться от табачной продукции постепенно, поскольку иначе девушка ощущает раздражительность, что может даже привести к выкидышу. Другие врачи говорят, что избавляться от привычки необходимо как можно скорее.

Однако все врачи отвечают резкое «нет» на вопрос, можно ли курить при беременности.

Табачная продукция раньше была выбором в основном мужской половины населения, однако в наши дни эту привычку переняли и женщины. К сожалению, вопреки усилиям антитабачных компаний, люди продолжают табакокурение, подвергая себя различным болезням.

Сначала курильщик замечает у себя кашель, однако первый симптом игнорируется до времени возникновения более тяжелых последствий. Осознавая вред сигарет для здоровья, и в частности, репродуктивной системы, женщины — курильщицы нервно начинают вводить в поисковую систему «я беременна, как бросить курить», ожидая найти универсальное и простое решение проблемы. На самом же деле, в основе всех указанных рекомендаций стоит лишь сила воли и желание матери выносить здорового малыша.

provapes.ru

Как бросить курить при беременности на ранних и поздних сроках: советы врачей

Увлечение курением во время вынашивания ребенка приводит к множеству негативных последствий. В их числе не только возникновение серьезных проблем со здоровьем будущей матери, но и развитие опасных патологий у еще не рожденного малыша. Чтобы не допустить смерти плода, женщине необходимо отказаться от сигарет сразу, как только она узнала о наступлении беременности. Однако будущим матерям с большим стажем зависимости бросать курить следует постепенно.

1

Последствия курения для беременной женщины

Курение во время беременности наносит непоправимый вред не только здоровью будущей матери, но и всем системам организма ребенка. Возможные последствия курения для беременной женщины:

Последствия	Описание
Прерывание беременности	Характерно для 70% женщин, курящих в период вынашивания ребенка. У курильщиц в 3 раза возрастает риск замирания плода и выкидыша. Причина прерывания беременности кроется в том, что вдыхаемые будущей мамой никотин, канцерогены, вредные смолы и другие отравляющие вещества несопоставимы с жизнью малыша. Для создания угрозы его гибели достаточно всего 2-3 затяжек
Отслойка плаценты	Данное явление — одна из самых частых причин смерти плода. В случае если плацента опускается, ребенок начинает испытывать нехватку кислорода (внутриутробная гипоксия), при отсутствии оперативного вмешательства опытных врачей данное состояние неизбежно ведет к гибели малыша
Преждевременное отхождение околоплодных вод	Воды защищают плод от различных инфекций, они необходимы для его питания, роста и нормального развития. Если происходит их преждевременное излияние, то при несвоевременном врачебном вмешательстве ребенок погибает. Чтобы спасти малыша после излития околоплодных вод, у врачей есть всего 10 часов. Важно понимать, что успешные роды возможны лишь на 37-38 неделе беременности. В более ранний период спасти ребенка не представляется возможным. Даже если младенец выживет, то велика вероятность наличия у него врожденных патологий
Синдром внезапной смерти	Сегодня около 30% новорожденных детей погибают в течение первого года жизни от остановки сердца, из них 20% не доживают до 1 месяца. В большинстве случаев причиной такой высокой смертности среди младенцев является именно увлечение сигаретами женщинами в период беременности. Дети, рожденные курящими матерями, попадая в непривычную для них среду, просто не могут приспособиться к новым условиям. Нарушения в работе всех систем организма, которые они приобрели, находясь в утробе матери-курильщицы, несовместимы с жизнью
Задержка развития	Если у курящей женщины родился малыш, то велика вероятность, что он будет значительно отставать от своих сверстников не только по физическим, но и по умственным, психологическим параметрам. Находясь в утробе курильщицы, плод уже отстает от установленных норм минимум на 2 недели. С рождением, в период взросления, эта разница будет только расти
Трудноизлечимые заболевания	Именно у курящих женщин рождаются дети, склонные к заболеваниям сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата. Ребенок курильщицы подвержен врожденным и приобретенным патологиям внутренних органов, заболеванию бронхиальной астмой и онкологией

Чтобы избежать возникновения вышеперечисленных последствий и родить здорового малыша, необходимо отказаться от увлечения вредной привычкой еще при планировании беременности.

Важно: риск рождения больного ребенка велик не только для активных курильщиц, но и для женщин, часто подвергающихся пассивному курению. Поэтому будущей маме настоятельно рекомендуется всячески избегать мест скопления курящих людей.

2

Как бросать курить правильно: резко или постепенно?

Важно правильно бросить курить при беременности, чтобы свести к минимуму вероятность возникновения негативных последствий для малыша. Правила борьбы с никотиновой зависимостью различны в зависимости от общего стажа курения.

При наступлении беременности необходимо сразу же отказаться от сигарет. Чем раньше будущая мать бросит курить, тем больше у нее шансов родить здорового малыша. Настоятельно рекомендуется отказаться от сигарет в течение 1,5-2 недель с момента зачатия. В этот период происходит формирование плаценты, и вредные вещества, получаемые матерью в процессе курения, еще не поступают к плоду.

Если будущая мать выкуривает в день не более 5 сигарет, то бросать курить нужно резко. Отказ от курения на ранних сроках беременности значительно снижает риск преждевременных родов и рождения недоношенного ребенка. Даже однажды сорвавшись, не стоит останавливаться – нужно снова принять все меры для избавления от зависимости. У женщин, отказавшихся от курения на поздних сроках беременности, младенец рождается с очень малым весом.

Важно знать, что в некоторых случаях, быстро бросив курить, можно еще больше усугубить положение. Так, по мнению большинства врачей, если у женщины большой стаж курения, и в сутки она выкуривает более 10 сигарет, бросать привычку нужно постепенно, в течение месяца.

По мнению гинекологов, если курильщица с большим стажем курения резко откажется от вредной привычки в первом триместре беременности, то вероятность выкидыша в разы возрастет. Это объясняется тем, что организм женщины подвергается сильнейшему стрессу, что приводит к существенному замедлению сердечного ритма и сокращению мышц, провоцирующих выкидыш.

Будущей матери с большим стажем курения рекомендуется каждые 3 дня уменьшать количество выкуриваемых сигарет на 1. При таком подходе, даже если женщина ранее выкуривала по пачке в день, побороть никотиновую зависимость можно уже спустя 2 месяца. Эта методика поможет не нанести вреда плоду – ребенок, так же как и его мать, будет постепенно отвыкать от никотина.

Важно понимать, что курение – это психологическая зависимость, и побороть ее можно самостоятельно, осознав ее вред. Для достижения положительного результата необходимо консультироваться с наблюдающим за протеканием беременности врачом.

3

Советы для будущих матерей

Для успешной борьбы с никотиновой зависимостью беременной женщине рекомендуется воспользоваться следующими советами врачей:

• Избавиться от всех предметов, напоминающих о курении. Необходимо убрать из квартиры не только сигареты, но и зажигалки, пепельницы, портсигары.
• Заручиться поддержкой близких людей. Необходимо оповестить родных о своем намерении бросить курить, тогда они смогут поддержать в трудную минуту.
• Свести к минимуму контакты с курящими людьми. Даже от общения с близкими друзьями, которые курят, стоит воздержаться до тех пор, пока будущая мама полностью не избавится от никотиновой зависимости. Запах, исходящий от курящего человека, будет напоминать о сигаретах и может стать серьезным препятствием для полного отказа от курения.
• Больше времени проводить на свежем воздухе. Ежедневные длительные пешие прогулки или езда на велосипеде не только отвлекут от мысли о сигаретах, но и поспособствуют очищению легких от никотина и других вредных веществ, накопленных в результате курения.
• Уделять должное время спорту. Для будущих мам полезно плавание, несложная гимнастика, йога. Выполняя ежедневно комплекс упражнений, организм женщины начнет вырабатывать отвращение к курению. Занятия для будущих матерей включают выполнение специальной дыхательной гимнастики.

Беременной важно придерживаться правильного питания. Необходимо отказаться от крепкого чая и кофе. Следует употреблять большое количество молочных продуктов, овощей и фруктов.

Необходимо восполнить недостаток витамина С, спровоцированный воздействием никотина. С этой целью рекомендуется есть черную смородину и цитрусовые плоды. Именно нехватка витамина С способствует развитию депрессии, снижению иммунитета, нарушению обмена веществ и усвоению белка. Разнообразный рацион поможет снизить вероятность негативных последствий курения для еще не родившегося малыша.

Испытывая непреодолимое желание закурить, рекомендуется маленькими глотками медленно выпить стакан натурального фруктового сока. Следует отдать предпочтение апельсиновому напитку – цитрус не только поможет перебить тягу к сигарете, но и поможет значительно снизить никотиновую интоксикацию.

Рекомендуется обзавестись интересным хобби. Новое увлекательное занятие поможет занять свободное время и забыть о сигаретах. Можно записаться в специальный клуб, который посещают другие беременные женщины. Это может быть кружок по вязанию, плетению или курсы лепки или рисования.

Если, несмотря на принятие соответствующих мер, будущая мама не может самостоятельно побороть никотиновую зависимость, то настоятельно рекомендуется обратиться за помощью к психологу.

В идеале рекомендуется отказаться от курения минимум за год до планируемого зачатия. За этот период организм очистится от никотина, вредных смол и других вредных компонентов сигарет, наладится работа всех его систем.

brosajkurit.ru

Можно ли резко бросать курить во время беременности?

Сколько разговоров современном обществе посвящается курению! Эта привычка стала неотъемлемой частью жизни многих людей. И это не смотря на огромный вред курения табака. Некоторые курильщики осознают всю опасность зависимости от курения и самостоятельно решаются избавиться от пагубной привычки. Но достигается цель не так легко, как кажется на первый взгляд. Особенно остро эта проблема стоит перед беременными женщинами.

Вред курения во время беременности

Курение вредит – это доказанный и неоспоримый факт. И тут не важна его интенсивность, регулярность или способ. Опасными являются даже несколько затяжек, поскольку такая малая доза никотина все равно вредит здоровью и женщины, и будущего ребенка.

Существует мысль, что бросать курить уже во время беременности слишком поздно, поскольку опасно, может вызвать стрессы и другие неприятные вещи. Но она совершенно преувеличена и даже перекручена немного. По сути, продолжение курения во время беременности создает стресса намного больше. А если еще взять о внимание высокий риск нанесения вреда будущему ребенку, вопрос о том, бросать ли курить во время беременности практически сразу отпадает. Ответ на него – да и еще раз да.

В состав табачных изделий входит масса ядовитых веществ. К их числу относят: 1) никотин — способствует снижению мелких сосудов, это касается и плаценты; 2) угарный газ – мешает между клеточному обмену гемоглобином; 3) канцерогенные смолы – провоцируют мутации, к их числу относится и рак; 4) другие вещества. Их совокупность через легкие попадают в кровь, а дальше во все части организма, провоцируя нарушения работы различных органов и систем.

Если курящая женщина узнает о своей беременности и относится к этому серьезно, то сразу же у нее постает вопрос о нужде бросить курение. И такое беспокойство возникает неспроста. Чем раньше завязать с пагубной привычкой, тем лучше. Активное курение на ранних стадиях увеличивает риск, а порой и является прямой причиной выкидыша. Если женщина продолжает курить, все еще находясь на более поздних строках беременности, стремительно растет риск преждевременных родов.

У женщин, которые курят, нарушается нормальное кровообращение и это также негативно влияет на ребенка в утробе, поскольку ему не хватает кислорода. Как следствие его развитие замедляется. Именно из-за причин такого рода растет процент недоношенных слабых детей.

Курение матери также негативно влияет на формирование внутренних органов ребенка, приводит к нарушениям психики и нервной системы будущего малыша.

Курение является одной из самых распространенных причин рождения потомства с врожденными пороками сердца, косоглазием и рядом других отклонений.

Кроме прямого влияния на формирование малыша, курение матери влияет на плаценту, меняется ее структура, изменяется объем и форма, нарушается кровоток. Как известно, основные функции плаценты – защитная и функция обмена веществами между организмами матери и ребенка.

Многие женщины снова берутся за плохую привычку сразу же после родов. Но сами того не зная, совершают огромную ошибку. Малыш все равно будет получать негативное влияние через грудное молоко матери или с воздухом. Поэтому важно не только не начинать курить снова, но и избегать мест, где курят, во время прогулок с ребенком.

Важно именно отказаться от курения полностью, поскольку намерение курить мало часто является мало действующим, женщина быстро возвращается к прежней привычке с прежним количеством выкуренных сигарет.

Если думать логично, то, ощущения облегчения нервов и ряд других являются ничтожными по сравнению со здоровьем ребенка. Будущая мама должна четко это понимать и принять твердое решение во благо будущего.

Как бросить курить во время беременности

Итак, первым шагом для избавления от любой вредной привычки является твердое осознанное решение. Женщина должна собрать всю свою силу волю и сконцентрировать ее на данной проблеме.

В современном мире способов избавления от курения существует много. Для этого обычно используют различные пластыри, электронные сигареты и много других средств. Но факты об их эффективности достаточно противоречивы и недоказанные. Поэтому лучше избрать самый единственно верный и полезный способ – сила воли. Но этого не достаточно. Важно еще понимание женщиной, ради чего она жертвует своей привычкой. Здоровый счастливый ребенок – чем не весомый стимул?

Что касается психологического аспекта, то здесь существуют свои нюансы. Специалисты рекомендуют заранее продумать, когда начать бросать вредную привычку, каким способом. Последнее особенно важно и зависит от индивидуальных особенностей. Таких способов является два: 1) мгновенное полное бросание; 2) постепенное уменьшение количества сигарет от привычного к нулю. Также психологический аспект включает в себя и возможность возникновения тяги к курению в период бросания. Для борьбы с этим придумываются различные способы отвлечения внимания от данного дискомфорта. Если в процессе борьбы с вредной привычкой возникают трудности, желательно обратиться за помощью к специалисту.

Важную роль играет и поддержка окружающих. Если женщина чувствует, что ей морально тяжело самой справиться, не стоит впадать в отчаянье. Можно самой попросить о помощи. Она не заключается в чем-то слишком сложном. Это обычный примитивный разговор с человеком, который уже удачно бросил курить. Также желательно попросить знакомых и родственников не курить в присутствие беременной женщины, которая пытается бросить курить.

Можно также проводить время от времени консультации с врачом по данному поводу, просить советов, одобрения выбранного способа лечения от вредной привычки. Важным укрепляющим силу воли фактором будет постоянное напоминание себе о том, для чего и ради кого тратится столько сил на избавление от курения. Женщина должна быть непоколебимо настроена. Для этого и нужна мотивация. Советы по этому поводу можно найти в литературе для беременных женщин.

Ни в коем случае нельзя сдаваться на полпути. Женщина должна осознавать, что все зависит от нее. Она должна быть сильнее никотиновой зависимости. При поддержке близких начальные две недели без сигарет будет пережить легче, но это уже свидетельствует о прогрессе. Со временем ослабнет и желание курить. Если в какой-то период происходит срыв, не стоит расстраиваться, нужно просто начать все сначала. В этом деле важна целеустремленность.

Психологи рекомендуют не думать так, будто заставляете себя бросить курить. Достижение цели возможно только в случае осознанного понимания, а не как следствие давление, пусть оно даже и производится самой женщиной. Когда женщина полностью бросит курить, она почувствует огромное облегчение. А сколько забот и поводов для нервов пропадет!

Итак, подведем итоги. Все знают о вреде курения и о его пагубном влиянии на ребенка в утробе курящей матери. Если она о ребенке заботится и действительно хочет видеть свое чадо здоровым и счастливым, даже не возникает вопроса «Бросать курить или нет?». Хорошая мать приложит все возможные усилия и переборет свою вредную привычку во благо будущего малыша.

vsegdazdorov.net

Можно ли резко бросать курить при беременности?

Известно, что любые вредные привычки негативно влияют на течение беременности. Те, кто планирует материнство заранее, знают, как важно отказаться от сигарет еще до зачатия. Но иногда бывает так, что новость о пополнении в семье оказывается неожиданностью. В ряде случаев актуальным становится вопрос, можно ли резко бросать курить при беременности. Ведь важно понимать, насколько это безопасно для здоровья.

Вред никотина для будущей мамы

Курение является причиной блокировки нормального снабжения организма кислородом. Это достаточно опасно, так как приводит к кислородному голоданию крохи. При этом никотин вредит нормальному развитию малыша и способствует снижению иммунитета мамы. Также повышается риск развития таких серьезных осложнений:

• отслойка плаценты;
• угроза выкидыша;
• риск появления порока сердца и других опасных состояний;
• преждевременные роды.

Как нужно отказываться от сигарет беременным?

Сознательные женщины не хотят рисковать здоровьем малыша и согласны бороться с привычкой. Потому им стоит знать, как же правильно это сделать. Будущих мамочек может тревожить вопрос, стоит ли резко бросать курить при беременности. На этот счет нет однозначного мнения.

Некоторые специалисты говорят, что при беременности нельзя резко бросать курить, и они объясняют почему. Ведь в такой ситуации женщина может испытывать сильное нервное напряжение, которое может негативно отразиться на ее состоянии. Стресс может также стать причиной выкидыша.

Но другие, хоть и согласны, что внезапный отказ от сигарет несет определенный риск, всё же считают, что лучше покончить с привычкой раз и навсегда. Потому что некоторые женщины могут продолжать курить, оправдывая тем, что не хотят бросать резко. У них процесс борьбы с зависимостью может затянуться на неопределенный срок, а это тоже опасно. Потому многие специалисты утвердительно отвечают на вопрос, можно ли беременным резко бросать курить.

Оптимально побороть зависимость в первые 6-8 недель гестации и постараться не затягивать с этим. При необходимости можно проконсультироваться с психологом.

 

womanadvice.ru

как влияет на плод, можно ли резко бросать, последствия

Согласно статистике, около трети женщин, пребывающих в интересном положении, увлекаются курением, даже не подозревая, какой непоправимый вред эта привычка может нанести самой матери и еще не родившемуся ребенку. Будущие мамы просто не понимают, что малыш, находясь в утробе любительницы сигарет, выступает в роли пассивного курильщика, и что вредная привычка мамы в период беременности может привести к плачевным последствиям.

1

Последствия курения для беременной женщины

Немногие из курящих людей знают, сколько вредных веществ содержит в себе одна сигарета. А цифры эти довольно внушительные: табачный дым богат несколькими десятками ядовитых компонентов, в числе которых соединения ртути, кадмия, кобальта и других, не менее опасных для здоровья токсинов. Для беременной женщины, которая курит, очень велика вероятность следующих последствий:

• Токсикоз. С приступами тошноты сталкиваются многие представительницы прекрасного пола, находящиеся в интересном положении. Но у курильщиц токсикоз выражен очень ярко: начинается он гораздо раньше, чем у некурящих женщин, беспокоит регулярно, не исключена частая рвота. Велика вероятность, что токсикоз перейдет в тяжелую форму — преэклампсию. Это чрезвычайно опасное для жизни самой женщины и для ребенка состояние: тошнота сопровождается повышением артериального давления, отеками, судорогами. При появлении судорожных припадков срочно нужно оказать первую медицинскую помощь: при несвоевременном вмешательстве врачей велика вероятность смертельного исхода.
• Головокружения. Такое состояние очень опасно и для матери, и для ребенка: при сильном головокружении женщина может упасть, навредив себе или малышу.
• Авитаминоз. Никотин мешает усваиваться практически всем витаминам. Но наибольшую опасность представляет недостаток витамина С, это приводит к ослаблению стенок кровеносных сосудов.
• Рождение малыша раньше положенного срока. Недоношенные детки чаще всего рождаются именно у женщин, злоупотребляющих вредными привычками.
• Замирание плода. К такому плачевному последствию способно привести увлечение курением на ранних сроках беременности, возникает нарушение кровоснабжения плода, что вызывает кислородное голодание.
• Выкидыш. У женщины, курящей в первом триместре беременности, вероятность выкидыша на 50% выше, чем у дам, которые не курят. Из-за воздействия никотина плацента сильно истончается, что грозит ее преждевременной отслойкой и обильным кровотечением. При таком повороте событий гибель плода практически неизбежна. А если своевременно не оказать первую помощь, то и жизнь самой женщины окажется под угрозой. Курение во время беременности может привести к тому, что курящая дама выносит ребенка, но он умрет во время родов (у него просто не раскроются легкие).
• Проблемы с лактацией. Курение негативно влияет на выработку молока: у большинства курящих женщин нарушается лактация и грудного молока ребенку просто не хватает. В некоторых случаях у грудничка возникает непереносимость материнского молока, и в итоге кроху приходится переводить на искусственное вскармливание, что само по себе уже является противоестественным. Пользу грудного вскармливания переоценить невозможно: отказ от него негативно влияет на формирование иммунитета у грудничка.

Помимо вышеперечисленных последствий, у некоторых любительниц покурить наблюдается варикозное расширение вен. Также заядлые курильщицы могут страдать частыми запорами. Следует знать, что курение опасно не только во время вынашивания ребенка. Проблемы со здоровьем у матери и малыша наблюдаются и в случаях, когда девушка не курила в период беременности, но активно увлекалась сигаретами до ее наступления. Поэтому необходимо планировать такой важный этап жизни, как рождение ребенка, и отказаться от курения задолго до предполагаемого зачатия.

2

Как увлечение сигаретами влияет на плод?

Организм крохи еще только формируется, и он не способен противостоять всем вредным веществам, которым в процессе курения его награждает мать. Для ребенка курение матери может привести к следующим негативным последствиям:

• Отклонения в физическом и умственном развитии. У курящих мам рождаются детки с недостаточным весом (в среднем на 400-600 грамм меньше положенной массы тела). Рост у новорожденных также меньше на 1-2 см. Грудничок, развивающийся под постоянным воздействием никотина, будет очень беспокойным и капризным, не исключены проблемы со сном.
• Различные патологии. Курение сильно отражается на развитии плода: у детишек, мамы которых не представляли своей жизни без сигарет во время беременности, в несколько раз чаще чем у других деток наблюдаются как врожденные заболевания, так и приобретенные в процессе взросления. Во время развития плода и формирования всех внутренних органов попадающий в его организм никотин в совокупности с остальными вредными веществами, которыми богаты сигареты, наносит непоправимый вред всем системам. В результате ребенок рождается уже с больными клетками. У большинства детишек, рожденных курящими женщинами, есть необходимость пересадки костного мозга.

Ребенок, мать которого во время его вынашивания много курила, в дальнейшем будет значительно отставать в развитии от деток своего возраста. Дети, рожденные курильщицами, позже своих сверстников начинают ползать, ходить, говорить, читать и писать.

К тому, что умственное развитие очень сильно отличается от уровня ровесников, приводит недостаток кислорода, который наблюдается у плода, находящегося в утробе курящей женщины. Будущая мама из своей кровеносной системы через плаценту награждает кроху всеми вредными веществами. Психические расстройства чаще всего наблюдаются именно у детей, матери которых курили во время беременности.

Никотин приводит к сужению кровеносных сосудов, в том числе мелких, находящихся в плаценте. Так, уже на пятой-шестой неделях жизни эмбриона у него начинает формироваться центральная нервная система, для чего плоду необходимы аскорбиновая и фолиевая кислота, витамины группы В. А никотин препятствует должному усвоению матерью жизненно необходимых витаминов, а значит, и эмбрион их не получит в должном количестве.

Из-за плохой работы иммунной системы ребенок будет часто болеть. Порок сердца, болезнь Дауна, астма – эти врожденные заболевания чаще всего встречаются именно у детей, чьи родители вели себя безответственно, планируя беременность. Отклонения в работе сердечно-сосудистой системы могут проявиться у ребенка в любом возрасте. Риск развития онкологии в процессе взросления у детей, мамы которых курили сигареты в период беременности, вдвое выше чем у деток, рожденных некурящими женщинами. Этому способствуют канцерогены, входящие в состав сигарет. У курящей женщины, родившей ребенка, практически нет шансов когда-нибудь стать бабушкой: бесплодие – одно из вероятных последствий в будущем для человека, родители которого страдали никотиновой зависимостью.

3

Можно ли резко бросать курить даме, ожидающей ребенка?

Все зависит от того, как долго курила женщина и сколько сигарет выкуривала в день. В идеале отказаться от никотиновой зависимости необходимо сразу же, как только девушка узнала о том, что беременна. Но резко бросать курить можно лишь если будущая мама выкуривала 2-3 сигареты в день, а не являлась заядлой курильщицей.

Если же у беременной большой стаж курения, то ей нельзя за один день отказаться от вредной привычки. В таком случае увлечение сигаретами рассматривается как психологическая зависимость, и отказ от ежедневно получаемой порции никотина приведет к сильнейшему стрессу для мамочки, что спровоцирует определенные изменения в женском организме. Так, из-за активизации сокращения всех мышц (в том числе мышц матки) может произойти прерывание беременности. К тому же еще не родившийся кроха уже является пассивным курильщиком, и резкий отказ от курения в любом случае скажется на нем негативно.

По мнению врачей, избавляться от никотиновой зависимости следует постепенно: в среднем женщине необходимо около месяца для того, чтобы бросить курить, не нанеся серьезного вреда ни малышу, ни себе. Снижать количество выкуриваемых сигарет нужно через каждые 2-3 дня на одну штуку. Так, при большом желании, спустя 2-3 недели будущая мамочка станет выкуривать 2-3 сигареты в день. Когда дойдет до того, что в сутки женщина будет довольствоваться одной штукой, можно предпринять следующее: сократить количество затяжек, выкуривать не всю сигарету, а сначала половину, затем ¼ часть. Вскоре тяга пройдет сама собой.

Нужно настроиться на то, что скоро в семье появится долгожданный новорожденный малыш, который займет практически все свободное время родителей, и на потребление табака у матери просто не останется времени, да и желание пропадет. На данном этапе женщине нужна поддержка близких людей, можно обратиться за помощью к наблюдающему врачу.

Важно: вред здоровью наносит не только активное, но и пассивное курение! Поэтому необходимо избегать мест скопления курильщиков, дабы лишний раз не подвергать себя и своего еще не родившегося кроху опасности.

Чтобы быстрее очистить организм от негативного влияния никотина, следует потреблять большое количество фруктов и овощей. Зеленый чай, сладости (в идеале – молочный шоколад) также помогут женщине быстрее восстановиться. Сигареты можно заменить леденцами. Рекомендуется больше времени проводить на свежем воздухе. Следует оградить себя от стрессовых ситуаций и общения с курящими людьми, чтобы не было соблазна в очередной раз затянуться сигаретой.

Необходимо осознать, что если кроха еще в утробе ежедневно получал определенную порцию никотина, то и после рождения ему будет этого не хватать. И в дальнейшем, несмотря на все предостережения родителей и окружающих, рано или поздно ребенок все равно потянется к сигарете. Вот только виноват в этом будет не он сам, а мама, которая еще во время беременности вела себя безответственно.

Женщине, ожидающей рождения малыша, следует всерьез задуматься: стоят ли привычные, для некоторых приятные ощущения, получаемые в процессе курения, таких непоправимых проблем со здоровьем у ребенка? Ведь пока кроха еще не появился на свет, его организм и организм матери – единое целое. Будущая мама обязана сделать все, что от нее зависит, чтобы ее ребенок родился здоровым, чтобы он не отставал в развитии от своих сверстников. Именно родители способны оградить свое чадо от множества не только приобретенных, но и врожденных заболеваний.

Сегодня врачи рекомендуют женщинам тщательно планировать беременность. Но здоровье будущего малютки зависит от обоих родителей. Если будущий отец тоже увлекается курением, то он должен осознать, что следует завязать с вредной привычкой за несколько месяцев до предполагаемого зачатия. Тогда вероятность родить больного ребеночка будет сведена к минимуму.

brosajkurit.ru

как правильно бросить курить, почему нельзя, можно ли резко, последствия

При беременности врачи настоятельно рекомендуют бросить курить, поскольку эта привычка может пагубно отразиться на здоровье ребенкаПо статистике, сочетание беременности и такой вредной привычки, как курение, вредно, так как влияние никотина на плод далеко не самое благополучное, и страдают сразу 2 организма и матери, и малыша. К тому же, забеременеть без курения гораздо проще, нежели при регулярном потреблении очередной дозы токсичного газа.

Последствия курения при беременности

К чему приводит курение – у курящих мам возникают серьезные последствия в виде раннего токсикоза, гестоза, варикозного расширения вен, запоров, головокружения. Если девушка забеременела и продолжает покупать и применять сигареты, то можно столкнуться с ускорением расщепления и выведения из организма витамина С, что станет причиной новых осложнений.

При дефиците такого компонента происходит образование:

• Нарушения в обмене веществ;
• Снижения иммунитета;
• Нарушения в усвоении белка;
• Депрессии;
• Угнетенного состояния.

Одним из самых опасных является то, что на малыша при беременности оказывается сильное воздействие никотина хоть на раннем сроке, хоть на позднем. Мало, кто из людей на сегодня планирует зачатие ребенка и потому не стремятся бросить курить в нужное время. Очень жутко представлять то, что в девушке уже может зарождаться новая жизнь и этот маленький и еще несформировавшийся человечек будет с самого первого дня своего существования подвергаться никотиновой атаке.

Неоднократно был доказан тот факт, что даже если беременной женщине удавалось нормально выносить и родить малыша, то ребенок рождался с так называемым никотиновым голодом, причем независимо от того, в каких количествах никотин поступал в организм, как часто происходило курение, было ли брошено на определенном сроке или нет.

В любом случае ребенок, который в утробе стал пассивным курильщиком, после рождения, то есть после отлучения от «курения», может страдать беспокойством от зависимости к вредному веществу. При кормлении грудью и параллельном курении, молоко будет насыщать организм ребенка никотином, но при отлучении, опять же, произойдет никотиновое голодание. К сожалению, среди курильщиков, будь то женщины или мужчины бросание сигарет – это редкое явление и даже планирование беременности или же ее внезапное наступление, это далеко не причина отказаться от вредной привычки. Как правило, дети, мамы которых курили при беременности, страдают отставанием во внутриутробном развитии, и после рождения, кислородным голоданием внутри матки, что становится причиной преждевременных родов, нарушениями в работе легких, недоразвитостью клеток головного мозга, так как они попросту начинают отмирать еще на этапе формирования.

Как правильно бросить курить

Первоначальные советы гинеколога о том, что беременность и курение не совместимы, многие девочки пропускают мимо ушей. Стоит заметить, что мнение врачей о том, нужно ли бросать курить, если беременность уже наступила, разделяются, однако вывод один –желательно бросить на этапе планирования, а если нет желания рожать, то нужно использовать различные средства контрацепции.

Если вы хотите бросить курить во время беременности, следует обратиться к врачу, который подскажет пути избавления от привычки

Уже неоднократно отмечалось о том, что курение влияет на:

• Репродуктивную функцию;
• Общее состояние здоровье;
• Здоровье будущих детей;
• Развитие мозга и мозговую активность и не только.

Что касается того, как правильно бросать курить, то специалисты рекомендуют делать это до того, как узнаешь, что беременна, а помимо этого, желательно осуществлять сей момент совместно с партнером, так как это не будет провоцировать снова взяться за сигарету и увеличит вероятность рождения ребенка без пороков в развитии.

Некоторые мужчины считают, что курение вредно только для женщин, так как они беременеют, вынашивают плод и рожают его.

На самом деле, мнение достаточно ошибочное, так как сперматозоиды – это те клетки, которые зарождают будущий плод и, если мужчина курит, то они могут быть слабыми, вялыми, а самое главное, уже нести в себе отравленный ген, способный повлиять на здоровье малыша. Никотин опасен и для мужчины, и для женщины, а если курят оба родителя, то повышается вероятность рождения нездорового потомства, причем есть пороки, которые невозможно исправить.

Советы: как бросить курить при беременности

Отзывы о том, когда лучше бросать курить, неоднозначны, так как они содержат в себе данные о том, что делать это нужно постепенно, стоит и можно бросать в первые недели беременности, отказ от курения в первом триместре может спровоцировать выкидыш и не только. На самом деле, специалисты по никотиновой зависимости вовсе не считают никотин наркотиком, и если человек здравомыслящий и не имеет никаких отклонений в психическом состоянии, то бросить вредную привычку можно буквально на «раз-два».

Для того чтобы снова вернуться к сигарете и получать вред, достаточно самых простых причин, например,

• От скуки;
• За компанию с друзьями;
• От нервов;
• Для расслабления.

Начало отказа от курения – это самое сложное, так как в первые дни, особенно начальные 24 ч может наблюдаться самая настоящая истерия и желание сорваться. Оптимальным вариантом для отказа от курения считается замена вредной привычки полезной, например, вместо сигареты можно съесть леденец, погрызть морковь или просто заняться каким-либо делом.

Почему нельзя курить

Сколько можно курить? Какие сигареты допустимы? Опасно ли курить в возрасте 20 лет? Специалисты считают, что таких вопросов вовсе не должно быть, так как в идеале, и женщины, и мужчины не должны начинать курение в целом.

Это губит:

• Молодость;
• Здоровье;
• Репродуктивность.

Если планируется беременность, то желательно бросать курение, как минимум за год до нее. Это поможет подготовить организм, очистить его от шлаков и остатков токсинов и насытить витаминами. Врачами доказано, что года достаточно для полного очищения и восстановления, как женского, так и мужского организма.

Как утверждают психологи, курение – это психологическая зависимость.

Те, кто говорят, что не могут бросить, попросту не желают и не более. Даже, если правильно питаться, гулять на свежем воздухе, пить витамины и при этом курить, толку не будет.

Можно ли резко бросать курить: последствия

Почему нельзя резко бросать курить, даже если женщина не знала и наступила внезапная беременность? Когда в день выкуривается не одна сигарета, а порядка 10, бросание привычки может и нужно продлить на месяц, а порой и 2.

Если быть точнее, то избавляться нужно максимально постепенно. Беременность является своеобразным стрессом для организма и, если параллельно этому он перестанет получать привычную дозу никотина, то выкидыш обеспечен.

При резком бросании курения, происходит снижение сердечного ритма, повышение сократительной способности мышц всего организма, что и провоцирует естественный аборт. Бросание может длиться до 20 недель, и это будет сопровождаться тяжелым состоянием, но впереди легкость и освобождение, а потому стоит подождать и постараться.

Многие врачи рекомендуют бросать курение постепенно, чтобы не навредить своему организму

По мнению специалистов, намного лучше бросать именно постепенно, сначала нужно зафиксировать то, сколько сигарет уйдет в среднем в сутки и уменьшать их количество по 1 на каждые 3 дня.

Помимо этого, нужно:

• Начать пить витамины;
• Попробовать записаться к психологу;
• Не докуривать сигареты до конца и оставлять как минимум треть;
• Постараться сбивать никотиновый голод, а не удовлетворять его.

Далее придется сделать себе самостоятельную установку по поводу затяжек, и делать их желательно только по особенной надобности. Какая может быть надобность у представительницы прекрасного пола во время беременности? Правильно – никакой! Соответственно, установка должна содержать четкие данные о том, что в утробе развивается малыш и ему не хватает кислорода, витаминов и питания и он может попросту умереть.

Беременная курит (видео)

Как говорят гинекологи, в период беременности женщина является инкубатором, и все должно быть только на благо ребенка. Как бы обидно это не звучало, но так оно есть в действительности и от того, насколько грамотным и здоровым будет этот самый инкубатор, зависит все будущее малыша.

Рекомендуем прочитать:

Добавить комментарий

2vracha.ru

Можно ли резко бросать курить при беременности: развенчиваем мифы

Многим известно, какой вред здоровью может нанести курение. Тем не менее, люди не спешат отказываться от вредной привычки. Для женщин во время беременности этот вопрос наиболее актуален, так как ядовитые вещества попадают не только в их организм, но и поступают к будущему ребенку.

Медики рекомендуют избавиться от вредной привычки при планировании беременности. Однако часто бывает так, что женщина спонтанно узнает о зарождении жизни в ее утробе. У некоторых возникает вопрос, можно ли при беременности сразу бросить курить? Избавиться от вредной привычки нужно сразу, как только появились признаки интересного положения.

Некоторые ошибочно считают, что, начиная курить облегченные сигареты или сократив их количество, можно уберечь малыша.

5 мифов об отказе от сигарет во время беременности

Нужно понимать, что для нормального развития ребенка требуется множество полезных веществ. Он их получает из организма мамы. Поэтому чем раньше женщина откажется от вредной привычки, тем больше шансов на рождение здорового и крепкого малыша.

При каждой затяжке малышу попадает очередная порция отравляющих веществ. Угарный газ, вступая в реакцию с гемоглобином, превращается в карбоксигемоглобин. Он препятствует попаданию кислорода к малышу, сужая кровеносные сосуды матки. Это может привести к гипоксии.

Результатом курения беременной женщины может стать рождение ребенка с различными врожденными пороками. Это могут быть нарушения в работе нервной и сердечной систем, патологии развития внутренних органов. Также это может привести к внешним дефектам малыша, таким как заячья губа и волчья пасть, косоглазие.

Если не бросить курить в первой половине беременности, то увеличивается шанс выкидыша, рождения недоношенного или мертвого ребенка.

Миф №1: нет смысла бросать, если женщина курила при зачатии

Существует ошибочное мнение, что если при зачатии ребенка женщина курила, то бросать нет смысла. Это не правда. Если избавиться от пагубной привычки до 12 недели, то риск родить отстающего в развитии младенца сводится к минимуму.

Курение до 15 недели тормозит полноценное развитие малыша. Это будет видно на ультразвуковом исследовании. Если бросить курить в это время, можно дать плоду возможность развиваться согласно нормам.

Курение на 30 неделе повышает риск рождения отстающего в развитии малыша. Однако, отказавшись от сигарет в это время, у ребенка появляется шанс немного подрасти.

Миф №2: достаточно просто заменить сигареты на более легкие или сократить их количество

Никотин при затяжке мгновенно всасывается в кровь и попадает к плоду. Поэтому избавляться от пристрастия к табаку нужно резко.

Кроме того, активные курильщицы со стажем глубже затягиваются и чаще берут в руки сигареты. Поэтому этот метод в качестве избавления от вредной привычки является не эффективным.

Помимо описанных выше последствий для малыша в утробе, нарушения в его организме можно будет наблюдать и в более взрослом возрасте.

Такие дети чаще других страдают от простудных и инфекционных заболеваний. Они склонны к проявлению аллергических реакций. Кроме того, дети, чей организм был отравлен никотином в период утробного развития, значительно отстают в развитии от сверстников.

Миф №3: одна выкуренная сигарета не вредит развитию плода

Это неправда. Пагубное влияние никотина доказано учеными, гинекологами и педиатрами.

Миф №4: резкий отказ от курения грозит сильным стрессом и матери, и ребенку в утробе

На это находятся два «важных» объяснения. Первое – при отказе от табака организм начинает самоочищаться, все вредные и токсичные вещества выводятся через плод. Второе – это нервный стресс, который переживает беременная женщина. Оба высказывания являются неверными, так как регулярное отравление еще не родившегося малыша табачным дымом намного опасней.

Миф №5: курение дорогих сигарет высокого качества не принесут вреда при беременности

Табачный дым одинаково вреден. Как правило, дорогие сигареты содержат ароматические добавки, которые приглушают табак.

Как облегчить последствия отказа от курения при беременности?

Хорошо, если женщина смогла избавиться от никотиновой зависимости до наступления беременности. Идеальным сроком считается год, но даже нескольких месяцев хватит, чтобы немного очистить организм и подготовить его к такому важному событию.

Но чаще бывает так, что женщина продолжает жить в обычном ритме и понимает, что уже не одна. Возникает вопрос, можно ли резко бросить курить при беременности? Специалисты рекомендуют поступить именно так, ведь каждая выкуренная сигарета – это доза яда для будущего ребенка.

Поставив перед собой цель родить здорового малыша, некоторым приходится бороться не только с никотиновой зависимостью, но и с психологической. Существует несколько способов избавиться от вредной привычки.

Прежде всего, нужен психологический настрой и понимание того, какой вред можно причинить ребенку. Некоторым этого достаточно, чтобы избавиться от вредной привычки.

Многие при зарождении новой жизни в утробе сталкиваются с такой проблемой, как токсикоз. Для них это подходящее время бросить курить.

Немаловажной является поддержка родных и близких. При этом желательно, чтобы они не курили в присутствии беременной женщины. Во-первых, ей будет тяжелее расстаться с вредной привычкой, во-вторых – пассивное курение так же опасно, как и активное.

Важно отметить: многие активные курильщики для избавления от зависимости пользуются различными никотиновыми средствами. Для того чтобы при беременности резко бросить курить, их применение не рекомендовано. Также не стоит заменять табачные изделия кальяном и Е-сигаретами.

Беременным женщинам, которым хочется курить, врачи рекомендуют:

• выпить свежий фруктовый сок;
• сократить потребление кофеина;
• увеличить время пребывания на свежем воздухе;
• заняться приятными хлопотами по подготовке к рождению малыша.

Можно ли бросить курить во время беременности и сохранить здоровье малышу? Это нужно сделать обязательно. Ведь каждая будущая мамочка мечтает о здоровом ребенке. И вряд ли выкуренная сигарета оправдывает возможные риски.

nekurok.ru

Можно ли бросать резко курить беременным – Можно ли резко бросать курить при беременности: почему нельзя