Можно ли беременным бросать курить – Можно ли резко бросать курить при беременности: почему нельзя

как устранить никотиновую ломку, заменители, пассивное курение

Расстаться с курением необходимо еще на стадии планирования беременности, а если это не удалось – нужно сделать все необходимое, чтобы избавиться от этой привычки во время беременности.

Можно ли беременным бросать курить

Полный отказ от табакокурения положительно влияет на здоровье плода и является единственно верным решением при беременности. И чем раньше и решительнее женщина расстанется с сигаретой, тем лучше для малыша.

Прекращение курения в 1 триместре снижает вероятность преждевременных родов, по сравнению с женщинами, продолжающими курить.

Бросить курить при беременности можно и нужно. Избавление от зависимости в первые месяцы беременности снижает вероятность рождения ребенка с недостаточным родильным весом, приближая его к норме.

Прекращение курения до срока 32 недель приводит к исчезновению различий в окружности головы ребенка курящей и некурящей матери. Если женщина не бросает курить, отличия в размерах головы значительные и сохраняются до 5 летнего возраста.

Почему не всегда удается бросить

Не всегда даже беременность способна мотивировать женщину отказаться от курения. Причиной неудач может быть склонность женщины к тревожным расстройствам, депрессии.

Склонные к депрессии люди испытывают большие трудности при попытке расстаться с сигаретой. Взаимосвязь депрессии и никотиновой зависимости может быть обусловлена курением матери беременной женщины, пассивным курением в раннем возрасте.

Депрессивными расстройствами страдает до 10% беременных и число это растет из-за увеличения числа курильщиц в нескольких поколениях. Депрессия при беременности – это тяжелое психическое состояние, крайним проявлением которого являются суицидальные мысли и поступки:

• Особенно высокий риск развития расстройства в 3 триместре беременности. Если в 1 и 2 триместрах депрессия настигает около 11-17% женщин, то в последние месяцы перед родами симптомы депрессивного состояния разной степени встречаются до 50% женщин.
• У 2% беременных на поздних сроках отмечается склонность к суициду. Тяжелое состояние женщины объясняется страхом перед родами, будущими переменами в жизни, когда уже ничто не будет «как раньше», все изменится.

Депрессия беременной способна отрицательно повлиять на здоровье ребенка, обернуться послеродовой депрессией, которой подвержены до 13% от всех рожавших женщин.

В редких случаях (у 1 из 1000 рожениц) развивается послеродовой психоз – тяжелое заболевание, характеризующееся возбуждением, агрессией, риском нанесения вреда окружающим.

Самостоятельно бросать курение беременным со склонностью к депрессии не рекомендуется. Существуют методики, способные помочь женщине отказаться от курения без риска для психического здоровья.

Как оценить степень никотиновой зависимости

Оценивает степень депрессивного расстройства психотерапевт-нарколог, но составить представление о своих шансах на самостоятельный отказ от курения можно с помощью опросника большой депрессии, шкалы Занга, тестов Фагерстрема, Лагрю.

Если состояние психики женщины позволяет, бросать курить лучше сразу. Рекомендация снизить количество сигарет является лишь полумерой, так как сокращение количества выкуриваемых сигарет не приводит к снижению концентрации никотина в крови.

Кроме того, женщины, снизившие количество сигарет в день, компенсируют это более глубокими затяжками, выкуриванием сигареты до самого фильтра.

Пассивное курение

Представляет опасность для беременной пребывание в прокуренном помещении и вдыхание воздуха, загрязненного продуктами сгорания табака. Такое пассивное курение при беременности способно вызывать головную боль, тошноту, раздражение слизистой глаз, провоцировать приступы астмы, аллергического насморка.

Могут быть и другие последствия, вызванные влиянием пассивного курения:

• У людей с аллергией на компоненты дыма может возникнуть реакция, с приступами тахикардии, нарушением ориентации в пространстве, падением артериального давления.
• Ухудшается самочувствие людей с заболеваниями сердца и сосудов.
• Увеличивается риск рождения ребенка с патологией внутренних органов на 13%, а появления на свет мертвого младенца — на 23%.
• Пассивное курение угрожает ребенку раком легкого, молочной железы во взрослом возрасте.
• Возрастает опасность возникновения у ребенка бронхиальной астмы, заболеваний опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы во взрослом возрасте.

У детей курящих родителей повышен уровень иммуноглобулина IgE, участвующего в аллергическом ответе организма на внешний раздражитель. Табачный дым служит сенсибилизирующим фактором, повышающим аллергическую чувствительность ребенка.

В семьях, где курит только муж, отмечается повышение вероятности преждевременных родов. У пассивно курящей матери грудного молока на 250 мл меньше, чем у женщины, в семье которой не курят. Дети, питающиеся грудным молоком с никотином, чаще страдают вздутием животика, поносом, тошнотой, рвотой.

По опасности для здоровья табачный дым превышает выхлопные газы, так как курят в замкнутом пространстве, и ни одна вентиляционная система не в состоянии справиться с разнообразием выделяемых токсинов.

Замена сигаретам

Совершенно безопасной замены сигаретам не существует. Не стоит также переходить на облегченные варианты. Меньшее количество никотина с избытком компенсируется действием угарного газа, аммиака.

Способом постепенного избавления от привычки служит использование никотиновых пластырей, жевательной резинки, электронных сигарет. Эти лекарственные средства содержат никотин, поддерживают необходимую концентрацию его в крови, что помогает избежать абстинентного синдрома, связанного с прекращением курения.

Эффективно помогает от курения никотиновый пластырь. Его крепят к коже на сутки, дозу постепенно снижают, устанавливая пластыри с низким содержанием никотина.

Этот метод ослабляет психологическую зависимость, разрушая привычный ритуал потребления табака. К плюсам применения никотинового пластыря относят прекращение поступления в организм продуктов сгорания табака, бумаги, ароматической пропитки.

Электронную сигарету использовать в качестве замены при беременности не желательно, она не разрушает стереотип курения. Курильщица совершает с электронной сигаретой привычные манипуляции и легко переходит к курению обычной сигареты.

Жевательная резинка Никоретте подходит только людям со здоровым желудком. Длительно разжевывание резинки, положенное по инструкции, может привести к расстройству желудка.

Применяя заменители сигарет, нужно помнить, что в это время курить нельзя. Более того, отказать стоит полностью, и не соблазняться мыслью что можно иногда курить, а одна две сигареты ни как не повредят.

Как отказаться от зависимости

Бросать курить лучше сразу. Чтобы не возобновить эту вредную привычку, дома нужно уничтожить запасы сигарет, выбросить пепельницу, зажигалку, разрушить возможность выполнения ритуала курения в обычном его виде.

Ставить перед собой нужно конкретную задачу, например, продержаться сутки. Проснувшись утром и обнаружив, что есть жизнь и без сигареты, можно ставить следующую цель – не курить еще сутки. При этом нужно понимать, что возможны срывы, их нужно преодолевать и идти дальше.

Степень зависимости от никотина может быть настолько сильной, что без медицинской помощи бросить курить не удастся. Лучшие способы избавления от привычки в подобном случае — психокоррекция с помощью гипноза, поведенческих методик.

Сеанс гипнотерапии основан на формировании негативного отношения к курению, закрепления и усиления мотивации. В большинстве случаев гипноз дает хорошие результаты при лечении беременных.
Поведенческая методика направлена на осознаннее причин курения, формирование новой модели поведения, в которой нет места для табачного дыма. Стремление закурить заменяется более конструктивными способами избавиться от напряжения, сгладить конфликт.

Народные способы

Существует несколько простых методов, которые помогут относительно безболезненно бросить курить при беременности:

• Сигарету хорошо промокнуть в молоке, дать ей высохнуть. Затем выкурить. Вкус отвратительный, надолго запоминается.
• Полоскать рот раствором пищевой соды.
• Съедать ломтик ананаса при желании покурить. Ананас подавляет тягу к никотину.

В организме курильщиков особенно мало витаминов группы В и витамина С. Недостаток полезных веществ служит причиной токсикоза, нарушения развития плода, приводит к депрессии, затрудняет отказ от курения.

Чтобы компенсировать дефицит витаминов, необходимо ввести в рацион достаточно овощей, фруктов, молочных продуктов.

При желании закурить можно воспользоваться следующими приемами:

• выпить сок, минеральную воду, успокаивающий чай с ромашкой, пустырником;
• отказаться от крепкого чая, кофе, допускается некрепкий чай с медом;
• съесть продукты с большим содержанием витамина С – черную смородину, апельсин, лимон;
• полезно перекусывать низкокалорийными сырыми овощами, фруктами – морковью, яблоком, салатом из листовой зелени с лимонным соком;
• съесть семечки, мятные конфеты, жевательную резинку, орешки;
• занять руки рукоделием — вязанием, плетением, лепкой.

Как себя вести

В процессе отказа от пагубной привычки табакокурения важно придерживаться следующих правил:

• Избегать курящих;
• не употреблять алкоголь, кофе;
• разнообразить жизнь, заняться плаванием, пилатесом, йогой;
• всем рассказать, что бросаете курить, заручиться поддержкой.

Полезно заняться дыхательной гимнастикой для беременных. Выполнение дыхательных упражнений вместо курения поможет быстрее отказаться от привычки. После выкуривания сигареты будет сложнее выполнять упражнения, появится наглядная мотивация покончить с зависимостью.

Помощь в стремлении бросить курить может оказать йога. Выполнение асан восстанавливает душевное равновесие, учит понимать свое тело, тренирует дыхание. В йоге существует несколько способов тренировки дыхания во время беременности. Все они не сочетаются с курением, постепенно организм сам начнет протестовать против сигареты.

На видео ответ на вопрос, можно ли бросать курить при беременности:

gidmed.com

Как бросить курить при беременности

О вреде курения известно всем. Пагубное пристрастие приводит к развитию у человека смертельно опасных патологий. Особенно вреден никотиновый запас и регулярное поступление канцерогена в организм будущей мамочки. Зная об этом, некоторые женщины, узнав о беременности, сразу бросают сигареты.

Но можно ли резко бросать курить при беременности, тем более что этого не советуют делать даже некоторые специалисты. Объясняют они это тем, что подобное внезапное избавление от никотиновой зависимости негативным образом сказывается на здоровье беременной и будущего малыша. Так ли это?

Беременным необходимо как можно скорее расстаться с вредной привычкой

Вредно ли курение при беременности

По статистическим данным ВОЗ 40% женщин, узнав о своем новом положении, немедленно отказываются от курения. Этому решению способствует изучение выводов медиков о различных патологиях, которые возникают у беременной на фоне курения. А бояться есть чего. Пугающими становятся развитие следующих угрожающих ситуаций:

Угроза выкидыша

У беременных женщин, увлекающихся курением, в 2—3 раза увеличивается риск преждевременного самопроизвольного прерывания вынашивания плода. В зависимости от крепости и количества потребляемых сигарет число выкидышей может достигать ужасающих показателей в 70-75%.

К сожалению, не все женщины задумываются о последствия курения во время беременности

Причина скрывается в несопоставимом уровне получаемого канцерогена по сравнению с весом еще не появившегося крохи. Порой для появления угрозы выкидыша женщине достаточно сделать пару—тройку слабых затяжек.

Перинатальная смертность

Если малышу удается выжить в условиях загазованности и все-таки появиться на свет, крошку ждет новое, не менее опасное испытание. Просто выжить в новых для него условиях.

По статистике 30% новорожденных, родившихся у курящих матерей, умирает, не достигнув полутора недель жизни. Причинами становятся приобретенные патологии из-за воздействия никотина, несовместимые с жизнью.

СВДС (или синдром внезапной смерти). Этот страшный диагноз медики озвучивают в 15—20% летального исхода младенцев первого года жизни. Причиной становится курение матери во время беременности. Остановка сердечной деятельности происходит из-за развития глобальных нарушений в работе дыхательного и нервного аппарата.

К чему приводит курение беременных

Виновником патологических процессов, развивающихся внезапно, становится все тот же канцерогенный дым. При этом независимо от того, курит ли сама мама либо играет роль пассивного курильщика.

Внутриутробная задержка в развитии

Это значит, что развивающийся в чреве малыш, серьезно отстает по своим показателям от установленных норм. Самой легкой степенью считается отставание в развитии на 1,5—2 недели. Для курящей беременной такая цифра не говорит ни о чем. А вот для крошечного тельца плода это приговор.

Как влияет курение на будущего ребенка

Приговор будущей здоровой жизни. Ведь рожденный малыш с возрастом так и будет отставать в умственных и физических параметрах от своих сверстников. И такая разница с каждым месяцем и годом будет становиться все заметнее.

Предлежание плаценты

Очень опасное осложнение нормального течения беременности. Ситуация, когда плацента опускается и начинает располагаться ниже уровня самого ребенка. Такая ситуация часто провоцирует выкидыши. А отслойка плаценты, которая начинается из-за ее предлежания, становится причиной смерти еще не родившегося малыша.

Отслойка плаценты. У курящей беременной такая неприятность может случиться в любой миг. Серьезнейшая и опасная патология требует немедленного вмешательства медиков, но чаще всего такой процесс необратим.

Особенно опасно курение в первом триместре беременности

При отслойке плацентарного органа всего на 1/4 от маточной стенки, плод начинает испытывать серьезную нехватку кислорода. А при увеличении отхождения на 1/3, крошка погибает, так и не дождавшись своего рождения.

Ранее излияние вод

Малыша, развивающегося в животе у мамочки, защищает околоплодная жидкость. Воды становятся преградой на пути инфекционных патогенов, они питают ребенка и позволяет ему расти и двигаться. При преждевременном прорыве плодного пузыря, околоплодная жидкость изливается из тела женщины, лишая кроху жизни.

Если ребенок после излития околоплодных вод не родится в течение ближайших 10-12 часов, он умирает.

Развитие событий напрямую зависит от сроков беременности. Если воды излились в период 37-38 недель, есть шанс на благополучное рождение младенца. В ином случае плод гибнет либо рождается с разнообразными патологиями.

Можно ли курить во время беременности

Тогда почему так распространено мнение, что, даже узнав о развивающейся внутри новой жизни, бросать курить не стоит. На многочисленных форумах все чаще возникают разного рода мнения, сводящиеся к одной мысли – внезапный отказ от вредной привычки губительно сказывается на здоровье женщины и будущего ребенка.

Последствия курение матери для ребенка

Объясняется парадоксальное утверждение одним выводом: от недостатка привычного организму никотина мать получает сильный стресс, который и сказывается негативно на процессе развития малыша. А что думают по этому поводу медики?

Мнение врачей

Медицинские специалисты, изучая, что происходит в организме после отказа от вредной привычки, утверждают обратное. На самом деле стресс, который человек получает из-за нехватки никотина, сродни тому волнению, которое личность испытывает в процессе стояния длинной очереди либо когда опаздывает на автобус.

Организм никак не страдает от резкого отказа от курения. Этот факт доказан официально ведущими медицинскими светилами.

Стресс такого плана можно отнести к обычным бытовым неудобствам. В сравнении стрессовое состояние, которое получает мамочка, зная о последствиях от никотина при беременности и куря при этом несравнимо больше и гораздо опаснее.

В каждом пятом случае ребенок у курящей женщины погибает

Медики, отвечая на вопрос: можно ли бросать курить во время беременности, дают только один ответ. Можно и нужно, и желательно это сделать сразу, как только женщина узнала о своем положении. А в идеале задолго до планируемой беременности.

Как скорее расстаться с пагубной привычкой

У беременной характер отличается непредсказуемостью и эмоциональностью. Очень часто от нее можно услышать: «Я не могу бросить курить во время беременности самостоятельно, это выше моих сил». На помощь к ним прибегают «заботливые» производители многочисленных средств, помогающих отказаться от сигарет. Что выбрать?

Заменители никотина

Разнообразные таблеточки, жвачки, пластыри и спреи, по уверениям их создателей, успешно помогают расстаться со смертельно опасной привычкой. Но стоит вспомнить, что такие средства работают на постепенное уменьшение дозы никотина – ведь все они содержат канцерогенную добавку, хоть и в минимальном количестве.

Одна из опасностей для плода — гипоксия, спровоцированная курящей матерью

Плацента не умеет фильтровать никотин, который попадает к ней в любой концентрации. Даже крошечного содержания никотиновой добавки в подобных аксессуарах достаточно, чтобы причинить вред ребеночку. Такие способы хороши для обычных людей, но не для беременных.

Электронные сигареты

Новомодный гаджет, так напоминающий привычную сигарету и отличающийся от нее отсутствием канцерогенного дыма. Но припомните, какие добавки включены в жидкость для парения (даже безникотиновую). По проведенным исследованиям в ней обнаруживаются опасные канцерогенные вещества, губительно воздействующие на работу внутренних органов.

Дело в том, что такой заменитель курения еще новинка в табачной индустрии и изготовление жижи для парения никто не контролирует. А для ее удешевления производители и включают в нее различные опасные добавки.

Как бросить курить беременной?

Чтобы понять, как бросить курить беременной женщине, нужно, прежде всего, рассмотреть сам курительный процесс. Специалистами доказано, что привычка курить формируется на подсознательном уровне.

Курение – это психологическая зависимость самого процесса, а не восполнение никотина для страдающего организма. Физическая потребность в никотиновой составляющей также влияет на желание покурить, но в меньшей степени.

Соответственно, чтобы полностью забыть об этой привычке, следует действовать на собственное сознание. Если сразу бросить курить не получается, стоит постепенно сокращать выкуривание сигареты – скуривать ее вначале наполовину, затем на четверть.

Даже небольшое количество выкуриваемых беременной сигарет фатально для плода

По мнению медиков, моментально отказываться от пагубной привычки при наличии зависимости не стоит (если это не получается сразу). Но желательно процесс отказа уложить в период 1,5-2 недели с момента зачатия. В это время плацента только формируется и плоду токсичные вещества еще не поступают.

Советы психолога

Чтобы понять, как бросить курить при беременности быстро и безболезненно, стоит учитывать характер женщины. У обладающих силой воли личностей сделать это получается сразу и самостоятельно. Натурам впечатлительным помогут изучение различных брошюр и методик с обязательными документальными и фотографическими доказательствами вреда курения для будущего ребеночка.

Свои пагубные привычки можно победить, взяв на вооружение следующие советы:

1. Уберите из квартиры все пепельницы, зажигалки и сигаретные пачки.
2. Исключите полностью общение с курящими приятельницами и друзьями.
3. Поговорите с родными, чтобы они не курили в квартире и не оставляли в зоне видимости курительные аксессуары.
4. Как только вы почувствуете желание покурить, выпейте фруктового сока (лучше цитрусового) или воспользуйтесь кисленькими барбарисками.
5. Ежедневно совершайте длительные прогулки (нужно обеспечить себя новыми впечатлениями, чтобы не вспоминать о курении).
6. Займитесь спортом, подходящим для вашего положения (аква-аэробика, плавание).
7. Запишитесь в клуб по интересам, куда ходят и другие будущие мамочки. Общих тем для разговора будет масса, а вспоминать о сигаретах вы будете все реже.

И главное, не забывайте, что теперь беременная женщина несет ответственность не только за себя, но и за будущего человечка. А малышу нужно появиться на свет здоровым и крепким. В мире его будут ждать другие волнения и расстройства. Так пусть мама станет для ребенка заботливым защитником, а не вредителем. Помните об этом и бросайте курить. Благополучной беременности!

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Google+

vsezavisimosti.ru

Действительно ли беременным можно бросать курить: мнение врачей

Огромное количество докторов и женщины, которые курят думают, что бросать курить во время беременности нельзя. Так как, бросив курить, мама испытывает сильнейший стресс, что отрицательно влияет на здоровье плода.

Беременность и курение

Статья дает ответы на вопросы: «Можно беременным бросать курить? Как бросить курить, если я беременна?» Для начала давайте опровергнем существующий миф, который придумали курящие женщины о том, что быстро бросать курить во время беременности нельзя. Отказаться от курения не просто можно, но и необходимо.

Существует масса различных методик, которые помогают избавиться от никотиновой зависимости. Можно избавляться от курения с помощью лейкопластыря, электронных сигарет или с помощью гипноза. Безопасность электронных сигарет никто не может гарантировать, так что лучше этот метод сразу отбросить. Пластыри и таблетки тоже не рекомендуются, для того чтобы оказаться от курения раз и навсегда нужно настроиться на это мысленно. Хорошенько проанализировать, что дает курение. Только так заядлый курильщик не вернется к этой пагубной привычке. Итак, как бросить курить беременной?

Настройтесь морально

Бросать курить не просто. Чтобы сделать это, нужно быть сильно замотивированным, в противном случае будет крайне сложно противостоять соблазну. Если беременная читает эту статью, то она уже сделала первый шаг – решила бросить курить. Теперь ей нужно ввести в поисковик «Я беременна. Как бросить курить?». Способов можно найти массу, но все они не помогают без специального настроя. Нужно поставить себе цель: «бросить курить ради здоровья будущего ребенка». Курящая женщина должна четко знать ради чего она испытывает такие мучения.

Влияние никотина на организм

Табачный дым вреден любому организму. В его состав входят очень ядовитые вещества: никотин, угарный газ, канцерогенные смолы. Как только мама вдыхает все эти вещества, они быстро всасываются в кровь, тем самым нарушая работу сосудов, иммунной и дыхательной системы.

Можно беременным бросать курить? Беременным не только можно резко бросать курить, а даже нужно. И чем скорее она это сделает, тем лучше. Если женщина не знает, как бросить курить беременной, то можно спросить у лечащего врача. Многие женщины интересуются вопросом, почему беременным нельзя бросать курить? Да кто им сказал, что нельзя? Беременным не только можно, а даже нужно полностью прекратить курить.

Если женщина курит на ранних стадиях, то может случиться выкидыш, а на поздних сроках это приводит к родам раньше срока. У курящих мам дети умирают на 30 % чаще, чем у некурящих женщин. Если мама курит в период беременности, происходит нарушение циркуляции крови, в результате чего ребенок не получает всех нужные веществ для нормального развития. У курящих мам рождаются слабые и недоношенные дети.

Также курение приводит к нарушению функционирования нервной системы и вредит психике малыша. Негативное влияние сказывается и на формировании органов. У курящих мам рождаются дети с косоглазием и пороком сердца. Эта вредная привычка отражается на самочувствии матери.

Отдаленные последствия

Многие женщины думают, что раз курение не оставило видимых результатов, то все обошлось. Но это далеко не так. Дети, которые родились у курящих мам, очень часто погибают на первом году жизни от остановки сердца. Волчья пасть, заячья губа, косоглазие, паховая грыжа — это все последствия курения при беременности. Дети таких мам часто болеют бронхитом и прочими болезнями дыхательной системы.

Женщины, которые не смогли набраться сил, чтобы оказаться от курения во время беременности и делают это после родов, не могут вырабатывать нужное количество молока. Молоко приобретает неприятный вкус, из-за которого большая часть детей отказывается от кормления грудью.

Умственное развитие таких детей тоже отстает. Дети курящих мам позже учатся читать, хуже соображают в математике. Если беременной не жалко своего здоровье, то пусть пожалеет своего ребенка. Его нужно обеспечить здоровьем, а остального он сможет добиться сам. Если женщины не знали, почему беременным нельзя бросать курить, надеемся, что прочитав нашу статью, они осознали, что беременным не только можно резко бросать курить, а даже нужно.

www.pinetka.com

Почему нужно бросить курить при беременности? Курение во время беременности

Курение в период беременности — надо ли бросать?

Автор статьи

Мария Соколова

Время на чтение: 5 минут

АА

О вреде курения знают, конечно, все – даже те люди, которые снова и снова с удовольствием затягиваются новой сигаретой. Беспечность и наивная вера в то, что все последствия этой пагубной вредной привычки пройдут стороной, затягивают ситуацию, и курильщик редко приходит к мысли о необходимости бросить курить.

Когда же речь идёт о курящей женщине, готовящейся стать матерью, вред необходимо умножать на две судьбы, потому что он непременно скажется, как на здоровье самой женщины, так и на здоровье её малыша.

Содержание статьи:

Надо ли бросать курить заранее, если планируешь ребенка?

К сожалению, женщины, которые планируют в будущем иметь детей, редко бросают курить задолго до этого события, наивно полагая, что достаточно будет бросить эту недобрую привычку в то время, когда наступит беременность.

На самом деле, курящие женщины зачастую и не догадываются обо всём коварстве табака, который накапливается в организме женщины постепенно, исподволь оказывая своё токсическое действие на все органы её тела, продолжая отравлять продуктами распада ещё длительное время после прекращения курения.

Врачи рекомендуют бросать курить не менее, чем за полгода до зачатия малыша, потому что за этот период планирования и подготовки к беременности необходимо не только отказаться от вредной привычки, но и оздоровить организм, максимально вывести из него все отравляющие продукты от табакокурения, подготовиться на физиологическом уровне к материнству.

Но запрет на курение при подготовке к зачатию ребёнка касается не только будущей матери, но и будущего отца. Известно, что у курящих мужчин значительно уменьшается количество жизнеспособных, сильных сперматозоидов в сперме.

Кроме того, у курящих молодых мужчин живые сперматозоиды становятся гораздо слабее, у них наблюдается ограничение двигательной активности, они очень быстро погибают, оказавшись во влагалище женщины – это может воспрепятствовать оплодотворению и даже стать причиной бесплодия.

Пара, которая мудро и внимательно подходит к вопросу планирования беременности, сделает всё, чтобы будущий малыш появился на свет здоровым.

«Я брошу курить, как только забеременею» — современная тенденция

В настоящее время курит почти 70% мужского населения России, и 40% женского. Большинство девушек не собираются бросать курить, откладывая этот момент до факта беременности.

И действительно, у некоторых женщин новая возникшая ситуация в жизни оказывает на них такое мощное воздействие, что они легко отказываются от табакокурения, не возвращаясь к этой привычке на протяжении всего периода вынашивания малыша, а также кормления его грудью.

Однако, большинство женщин, отложив прощание с вредной привычкой курить до момента зачатия ребёнка, так и не удается впоследствии справиться с тягой к сигарете, и они продолжают курить, будучи уже беременными, и кормя малыша грудью.

• За то, что необходимо бросить курить, как только будущая мама узнала о своей беременности, высказывается большинство людей – по той простой причине, что лучше уж не добавлять свежих токсинов развивающемуся в утробе малышу, вдобавок к тем, которые уже есть в её организме.

• Противники же этого шага утверждают, что в начале беременности ни в коем случае не стоит резко бросать курить. Эта теория подтверждается фактами, что организм женщины, который регулярно получал одну и ту же порцию токсинов из табака сигарет, уже привык к этому. Лишение же организма привычного «допинга» может очень пагубно отразиться и на её собственном организме, и на малыше, который развивается в её утробе.

Почему нужно обязательно бросать курить в период беременности?

• Поскольку малыш, находящийся в утробе своей матери, тесно связан с ней пуповиной и плацентой, он разделяет с ней и все полезные вещества, поступающие в её кровь, и все токсичные вещества, которые оказываются в её организме. Практически, можно говорить о том, что не рожденный ещё малыш уже является курильщиком, получая из сигарет «допинговые» вещества. Представить себе всю тяжесть последствий этого обывателю, далекому от медицины, очень трудно. Сигареты ведь не убивают молниеносно, их коварство заключается в постепенном отравлении организма. Когда же речь идет о развивающемся организме малыша, которому только предстоит появиться на свет, то вред этого табака заключается не просто в отравлении его организма, а в препятствии нормальному развитию всех его органов и систем, отражение на будущей психике и способностях. Говоря иными словами, малыш, находящийся в утробе курящей матери, никогда не сможет достичь тех высот своего развития, которые изначально в него вложила природа.
• Более того – отравляющее действие токсинов от курения матери проявляется и в угнетании половой системы будущего ребёнка, негативное воздействие на все железы внутренней секреции, эндокринную систему, в том числе и на репродуктивную систему. Ребёнок, получивший определённую дозу отравляющих веществ во время беременности матери, может сам никогда не познать радость материнства или отцовства.
• Кроме вредного влияния на собственно развитие ребёнка в утробе, токсины в организме курящей будущей мамы способствуют деструктивным процессам в отношении самой беременности. У женщин курящих чаще встречается такие патологии, как отслойка нормально развивающейся плаценты, Неправильное прикрепление плодного яйца в матке, предлежание плаценты, замершая беременность, пузырный занос, преждевременное прерывание беременности на всех сроках, гипоксия плода, гипотрофия плода, недоразвитие лёгких и сердечнососудистой системы плода.
• Ошибкой будет считать, что сокращение сигарет до минимума, которые беременная женщина выкуривает в день, сможет предотвратить эти негативные последствия на ребёнка. Дело в том, что концентрация токсинов в организме матери уже достигла высоких пределов, если стаж её табакокурения исчисляется не одним годом. Каждая же сигарета поддерживает этот уровень токсинов на прежнем показателе, и не дает ему опускаться. Никотинозависимый малыш рождается, и, конечно же, ему уже не поступает тот «допинг» сигарет, который он получал, будучи в материнской утробе. Организм новорожденного испытывает настоящую никотиновую «ломку», которая может закончиться стойкими патологиями, изменениями в нервной системе ребёнка и даже его гибелью. Такого ли желает будущая мать своему малышу, ожидая его на свет?

Почему нельзя бросать резко — доводы сторонников обратной теории

Есть много высказываний и врачей, и самих женщин, что во время беременности нельзя бросать курить – дескать, организм будет испытывать очень сильный стресс, который, в свою очередь, может закончиться выкидышем, патологиями развития малыша, возникновением целого «букета» сопутствующих этому процессу заболеваний у самой женщины.

Действительно, люди, которые хоть раз в жизни пытались оставить эту пагубную привычку, знают – насколько тяжело отказаться от курения сразу, и какую ломку» испытывает организм, параллельно со стрессом и неврозами, появляющимися у человека.

Чтобы всё-таки не подвергать ребёнка риску, связанному с отравлением продуктами табакокурения, поступающими в кровь матери и проникающими сквозь сосуды плаценты к нему, курящей женщине, вдруг узнающей о своей беременности, стоит постепенно свести к предельному минимуму количество выкуриваемых сигарет, затем вовсе отказаться от них.

«Золотая середина» во многих спорных вопросах оказывается наиболее правильной позицией, а в таком тонком вопросе, как отказ от курения беременной женщины, эта позиция является и наиболее верной (это подтверждено медицинскими исследованиями и врачебной практикой), и наиболее щадящей, удобной для самой женщины.

Будущая мама, которая планомерно сокращает количество выкуриваемых ежедневно сигарет, должна заменить процесс курения новыми традициями времяпрепровождения – например, рукоделием, хобби, прогулками на свежем воздухе.

 

Отзывы:

Анна: Я не знаю, как это – курить в период беременности! У женщин курящих появляются дети с патологией, у них чаще всего бывает аллергия и даже астма!

Ольга: Мне стыдно признаться, но всю беременность я курила, от трёх до пяти сигарет в день. Бросить не смогла, несмотря на угрозу для малыша. Теперь я уверена – перед планированием второго малыша я вначале брошу курить! Так как моя девочка родилась недоношенной, я думаю, что в этом виноваты и мои сигареты тоже.

Наталья: А я курила гораздо больше, чем три – в день, и мой мальчик родился совершенно здоровым. Я считаю, что бросать курить в период беременности – стресс для организма ещё больший, чем само курение.

Татьяна: Девочки, я бросила курить сразу, как только узнала, что буду мамой. Это произошло в один день – я отказалась от сигарет, и к этому желанию больше не возвращалась. Мой муж курил тоже, но после такой новости, а также в знак солидарности со мной, бросил курить. Правда, у него процесс отвыкания получился долгим, но он очень старался. Мне кажется, очень важен стимул, если он сильный – то и человек будет действовать решительно. Моей целью было рождение здорового ребёнка, и я добилась этого.

Людмила: Я отказалась от сигарет точно так же – после теста на беременность. И никакой ломки я не испытывала, хотя стаж курения был уже значительный – пять лет. Женщина должна всё делать для того, чтобы её кроха был здоровым, всё остальное – вторично!

Автор статьи

Мария Соколова

Эксперт по беременности журнала Colady. Мама троих детей, акушер по образованию, писатель по призванию.

Поделитесь с друзьями и оцените статью:

www.colady.ru