Миопия слабая – что это такое, причины, симптомы, эффективные способы лечения, профилактика

Миопия слабой степени

Миопия слабой степени характеризуется нарушениями рефракции. Больной может четко видеть близлежащие предметы, а те, которые расположены вдали, рассматриваются в искаженном виде, расплывчато. Миопия имеет и другое название, которое больше понятно простому обывателю. Это близорукость. Основная причина кроется в увеличении переднего и заднего направления и неравномерной кривизне хрусталика, роговицы. Когда человек рассматривает изображение, то передаются световые лучи, преобразующиеся в нервные импульсы, которые в свою очередь, доносят информацию в головной мозг. В нормальном состоянии преломление происходит в центральной части сетчатки. При близорукости глаз немного вытягивается, из-за чего световой пучок преломляется перед сетчаткой. Это и приводит к тому, что больной не видит предметы, расположенные вдали. Миопия слабой степени: код по МКБ 10 составляет Н52.1.

Что такое миопия слабой степени

Диагноз миопия слабой степени устанавливается в том случае, когда диапазон остроты зрения составляет 1,25 диоптрий-3,0. То есть зрение падает незначительно. Среди симптомов нужно отметить быструю утомляемость глаз, периодические головные боли и размытость изображений вдали. Но так происходит только при прогрессировании патологии, потому что на начальных стадиях миопия может не проявлять себя совершенно. Однако есть факторы, указывающие на наличие миопии слабой степени. Например, человек постоянно прищуривает глаза, чтобы рассмотреть какой-нибудь предмет. Школьники стараются сесть на парту, расположенную ближе к доске, потому что при рассмотрении надписей с задней парты ребенок испытывает дискомфорт.

Причины миопии слабой степени

Миопия слабой степени обоих глаз или одного зрительного органа возникает по таким причинам:

1. Наследственная предрасположенность.
2. Нарушение кровообращения.
3. Употребление некачественной и вредной пищи.
4. Длительное времяпрепровождение за компьютером.
5. Перенагрузки на глаза.
6. Авитаминоз и дефицит микроэлементов.
7. Травмирование глаз и головного мозга.
8. Потуги при родах.

ВАЖНО! Миопия может сопровождаться астигматизмом. Возникает это по причине неправильного формирования роговицы. Характеризуется фокусированием световых лучей в нескольких точках одновременно.

Виды миопии слабой степени

1. Стационарная форма миопии слабой степени считается безопасной, так как патология не прогрессирует. То есть зрение не ухудшается, а остается на том же уровне. В данном случае нет риска перехода близорукости в среднюю стадию. В качестве лечения используется очковая коррекция.
2. Прогрессирующая форма характеризуется стремительным развитием болезни, переходящей в среднюю и впоследствии высокую степень. Зрение ухудшается быстро.
3. Транзиторная форма считается временной или симптомной. То есть болезнь развивается на фоне других патологий. Например, такое бывает при сахарном диабете. Временная миопия может возникнуть из-за длительного приема медикаментозных препаратов особых групп.
4. Сумеречный вид возникает только в том случае, когда человек пишет, работает, смотрит телевизор или читает при слабой освещенности. Из-за этого ему приходится прищуриваться и напрягать зрительные органы. Однако при хорошем свете сумеречная миопия исчезает. Данный вид выступает в роли отдельного заболевания под названием куриная слепота.
5. Ложная миопия является следствием неправильного функционирования цилиарных мышц, когда происходит спазм аккомодации.

Близорукость 1 степени в детском возрасте

Детская близорукость считается довольно распространенным офтальмологическим заболеванием, которое обнаруживается с 3-х-8-ми лет. По мере роста ребенка, патология может прогрессировать, но чаще всего развитие приостанавливается наряду с остановкой роста человека. Это примерно 20-22 года. Однако так происходит только в том случае, когда человек не перенапрягает зрительные органы и ведет здоровый образ жизни. На сегодняшний день это практически невозможно, потому что основная масса детей слишком много времени проводит за играми в компьютере. Даже учебная программа включает в себя использование мониторов.

Лечение миопии слабой степени у детей заключается в коррекции остроты зрения при помощи очков со специальными линзами. Причем очки нужно н6осить не постоянно. Для сравнения можно использовать дальнозоркость, при которой дети не видят предметы вблизи. Следовательно, им приходится надевать очки для чтения, рукоделия, просмотра телевизора, игры за компьютером и даже для пользования мобильным телефоном. При близорукости же человек четко видит близкие изображения, поэтому очки нужно надевать только в том случае, когда нужно рассматривать предметы вдали. Если ребенок сидит за задней партой, ему не будет видно то, что написано на доске. Поэтому лучшим вариантом станет просьба к учительнице пересадить дитя на первую парту. Если миопия сопровождается другими офтальмологическими патологиями, то ношение очков считается обязательным и постоянным.

Миопия слабой степени при беременности

Миопия слабой степени при беременности может стать причиной кесарева сечения, потому что родовые потуги оказывают самое негативное воздействие на сетчатку, в результате чего развиваются осложнения. Оказывается, сосем неважно, какая степень тяжести у беременной женщины, главное, в каком состоянии находится сетчатка и глазное дно. Потому что во время родов сетчатка может разорваться или отслоиться. Например, при слабой степени данные зрительные элементы остаются в нормальном состоянии. Если только болезнь не носит прогрессирующую форму. Поэтому офтальмолог и гинеколог разрешают рожать естественным путем. В любом случае разрешение согласовывается этими двумя специалистами, так как беременность может иметь свои особенности. Нужно знать, что во время беременности женщине необходимо следить за собственным здоровьем, чтобы не спровоцировать прогрессирование или развитие миопии.

Как лечить миопию слабой степени

Миопия слабой степени может легко перерасти в среднюю и высокую степень, поэтому крайне важно своевременно приостановить развитие патологии. Для этого нужно обратиться к офтальмологу, пройти квалифицированное обследование и строго придерживаться всех рекомендаций доктора. Врач может назначить следующие лечебные мероприятия:

1. Ношение специальных очков для предотвращения снижения остроты зрения. В некоторых случаях очки нужно носить постоянно, а иногда лишь изредка, когда нужно рассматривать изображения, находящиеся вдали. Взрослое население может воспользоваться контактными линзами. В отличие от очков они не портят внешний вид, нет запотевания стекол, они не разбиваются. Но нужно учесть тот факт, что контактные линзы требуют навыков и особого ухода в вопросах гигиены. Стоимость линз гораздо выше очков.
2. Очень важно делать специальные упражнения для глаз, которые укрепляют аккомодационные мышцы. А ведь именно они отвечают за рефракционные способности. Продолжительность глазной зарядки может составлять минимум 2 месяца, в зависимости от показаний и состояния зрительных органов.
3. Больные обязательно должны исключить перенапряжение глаз, освещение должно быть комфортным. Читать нужно в правильном положении. Важно соблюдать и правильное питание.
4. Врач может предложить метод ЛАСИК, который относится к рефракционной хирургии. Это лазерная коррекция, благодаря которой изменяется кривизна роговицы. В результате этого световые лучи начинают фокусироваться в сетчатке. Близорукость исчезает.
5. Фоторефракционная кератэктомия тоже относится к лазерной терапии.

glaznoy-doctor.ru

Миопия слабой степени — что это такое?

В норме с помощью цилиарной мышцы глаза хрусталик, изменяя свою кривизну, фокусирует изображение четко на сетчатке глаза. Если же по каким-либо причинам он не может этого делать и фокус перемещается вперед от сетчатки, то человек начинает плохо различать предметы, расположенные вдали. Существуют 2 основные причины смещения фокуса вперед от сетчатки глаза:

1. Утрата хрусталиком эластичности, когда он уже не может в достаточной мере изменять свою кривизну.
2. Увеличение размера глазного яблока в переднее-заднем направлении.
3. Иногда наблюдается сочетание этих причин.

Чем характеризуется миопия слабой степени?

Слабая степень близорукости достаточно длительное время может вообще никак не беспокоить пациента, так как заметной потери четкости изображения при этом не происходит.

По этой причине о незначительном снижении зрения пациент часто узнает лишь во время прохождения профилактического осмотра. Тем не менее, существует ряд признаков, которые косвенно могут свидетельствовать о начавшейся миопии:

• прищуривание при рассматривании предметов вдали,
• стремление студентов или школьников сесть на первую парту возле преподавателя,
• расплывчатость изображений ценников в магазинах, номеров машин,
• ощущение дискомфорта при просмотре телепередач на обычном расстоянии от экрана.

Также миопия слабой степени может сопровождаться головной болью и утомляемостью глаз.

Какие существуют виды миопии слабой степени?

Близорукость обоих глаз может быть:

1. Стационарной — зрение не ухудшается с течением времени.
2. Прогрессирующей — наблюдается ухудшение зрения на 1 и более диоптрию в год.
3. Транзиторной — временное ухудшение зрения в связи с каким-либо соматическим заболеванием или приемом некоторых лекарств.
4. Сумеречной — зрение ухудшается только при слабом освещении (куриная слепота).
5. Ложной — возникает вследствие неправильной работы цилиарной мышцы (спазма аккомодации).

Как выявляют миопию?

Что может заметить сам человек до обращения к врачу

1. Потерю четкости изображения при рассматривании предметов, находящихся вдали, например, расплывчатые лица людей, номера машин, ценники в магазине.
2. Постоянное прищуривание при рассматривании мелких деталей предметов.
3. Стремление передвинуться к телевизору или экрану монитора поближе.
4. Быструю утомляемость глаз.

Как диагностирует миопию офтальмолог

Сначала врач проведет внешний офтальмологический осмотр и оценит остроту зрения с помощью соответствующих таблиц. У детей, которые еще не знают буквы, зрение проверяют по таблицам с картинками. Слабая степень миопии характеризуется снижением зрения не более чем на 3 диоптрии. Заключительный диагноз миопии ставится после проведения углубленного осмотра, который может включать:

• биомикроскопию,
• скиаскопию,
• исследование глазного дна,
• УЗИ глаза,
• осмотр в щелевой лампе,
• измерение полей зрения и т.п.

Как лечить миопию

Медикаментозная терапия

Считается, что профилактические курсы лечения позволяют предотвратить прогрессирование близорукости. Как правило, они проводятся 1 или 2 раза в год и включают:

• витамины С, группы В;
• препараты кальция;
• мидриатики, снимающие спазм аккомодации — мезатон, ирифрин;
• средства тканевой терапии — алоэ, стекловидное тело,ФИБС;
• лекарства, улучшающие мозговое кровообращение, и ноотропы — пентоксифиллин, циннаризин, пирацетам.

Коррекция зрения с помощью линз, очков и аппаратов

В зависимости от предпочтений пациента и его возрастных особенностей при слабой степени близорукости могут подбираться очки или линзы таким способом, чтобы сохранился резерв аккомодации (метод неполной коррекции зрения). В последние годы все более широкое применение находят ортокератологические линзы, одевающиеся на ночь и обеспечивающие 100% зрения в течение суток. Эти линзы используются для лечения миопии средней и слабой степени, начиная от 6–ти лет и старше. Ортоптическое лечение близорукости проводят с помощью отрицательных линз, тренируя цилиарную мышцу. Кроме того, используются специальные аппараты, увеличивающие резерв аккомодации и стимулирующие зрительный нерв (например, цветоимпульс, аккомодотренер, лазер).

Хирургическое и лазерное лечение

Хирургической лечение при слабой степени миопии проводится достаточно редко. Оно показано в случае прогрессирующей близорукости. Типичные операции — термокоагуляция роговицы, склеропластика. Лазерная коррекция проводится при невозможности носить очки или контактные линзы в силу профессиональной деятельности, сопутствующем астигматизме: с помощью лазерного луча изменяется форма роговицы и изображение снова фокусируется на сетчатке.

Упражнения

Упражнения для глаз улучшают кровоснабжение тех мышц глаза, которые отвечают за фокусировку. Регулярное их выполнение позволяет значительно улучшить зрение.

Близорукость при беременности

Слабая степень близорукости не является противопоказанием к естественному родоразрешению, однако в течение беременности с целью профилактики ухудшения зрения офтальмологи рекомендуют пройти углубленное офтальмологическое обследование, включающее исследование сетчатки и осмотр глазного дна.

Профилактика

Для предотвращения развития или прогрессирования близорукости необходимо соблюдать основные правила зрительной гигиены:

• давать зрительный отдых глазам на 15 минут после каждого часа, проведенного за монитором или перед экраном телевизора;
• ежедневно делать «зарядку для глаз»,
• ограничить просмотр телепередач дошкольникам до 45 минут, а школьникам до 1,5 часов в день,
• обеспечить рабочее место достаточным освещением,
• не читать книги в положении лежа.

infmedserv.ru

Миопия – что это такое, как выявить и лечить близорукость слабой, средней и высокой степени?

Очень важно разобраться в том, миопия – что это такое, ведь, по статистике, четверть населения земного шара страдает данной патологией. Чаще болезнь поражает в подростковом возрасте. Важно вовремя распознать признаки заболевания, поскольку при отсутствии должного лечения патология будет прогрессировать, из-за чего зрение пациента ухудшится.

Миопия глаза – что это такое?

В медицинской литературе данное патологическое состояние известно как близорукость. При этом недуге рефракция может быть нарушена либо у одного, либо у обоих глаз. Оптический фокус сосредоточен между хрусталиком и сетчаткой. Миопия глаза отличается от других заболеваний тем, что пациент плохо различает предметы, расположенные на определенном расстоянии от него. При этом хорошо видит объекты, находящиеся в непосредственной близости.

Степени миопии

В медицине выделяют 3 этапа развития данного заболевания. Такие степени близорукости разнятся интенсивностью выраженности и клинической картиной. Выделяют следующие этапы миопии:

1. Первая стадия – искажение рефакции не больше 3 диоптрий. На этом этапе зрительная функция чаще почти не нарушена. Хотя очертания некоторых предметов, расположенных вдали, слегка размыты, в общем человек их все же может разглядеть.
2. Миопия 2 степени – искажение рефакции варьируется в пределах 3-6 диоптрий. При такой патологии наблюдаются нарушения в глазном дне, поэтому требуется незамедлительная медицинская помощь. Миопия средней степени сопровождается снижением зрительной функции. Пациент плохо видит объекты, находящиеся от него на удалении 25 см и более. К тому же на данном этапе развития патологии наблюдаются ухудшения сумрачного зрения, пучеглазие и увеличение проницаемости кровеносных сосудов.
3. Третья стадия – считается тяжелой степенью патологического состояния. Нарушения превышают 6 диоптрий. Миопия высокой степени характеризуется тем, что пациенты практически ничего не видят. Нередко патология сопровождается астигматизмом.

Миопия – симптомы

Основной признак, который проявляется на разных этапах заболевания, –трудность в различении предметов, расположенных вдали от человека. К тому же заболевание глаз миопия сопровождается следующими симптомами:

• сильной головной болью;
• «мушками» перед глазами;
• пучеглазием;
• напряжением глаз;
• потерей четкости изображения;
• синеватым оттенком глазной склеры;
• световыми вспышками.

Причины развития миопии

Существует немало факторов, провоцирующих данное заболевание. Причины близорукости чаще таковы:

1. Наследственный фактор – если у одного из родителей есть такая патология, вероятность того, что она разовьется у ребенка, составляет 24%. Когда у отца и матери диагностировано такое заболевание, риск возникновения его у малыша возрастает до 50%. Если же оба родителя здоровы, вероятность развития патологии составляет 8%.
2. Сидячий образ жизни – ограниченные физические нагрузки приводят к сбою в функционировании различных систем, в том числе и зрительной.
3. Несбалансированный рацион – чаще проблема возникает, когда организм недополучает магний, медь, марганец и цинк.
4. Несоблюдение правил чтения и письма – проблема возникает, когда неправильно организовано освещение или нарушено рекомендуемое расстояние между объектом, куда направлено зрение, и глазами.
5. Чрезмерные нагрузки – переутомление провоцирует пересыхание слизистой и деградацию мышц.
6. Гормональные сбои в организме – чаще возникают в подростковом возрасте, в период менопаузы или после сильного стресса.
7. Перенесенные недавно вирусные или бактериальные инфекции.
8. Отравление организма и результат перенесенных травм.

Чем опасна миопия?

При отсутствии надлежащего лечения неизбежно возникновение негативных последствий. Осложнения миопии чаще проявляются такие:

1. Амблиопия – патологическое состояние, при котором нарушается острота зрения. Недуг возникает в результате функционального поражения внутриглазной структуры.
2. Косоглазие – когда человек с миопатией фокусирует глаза на предметах, расположенных вдалеке, зрачки слегка расходятся. При близком рассмотрении предметов глазные яблоки сближаются. Со временем перенапрягаются глазодвигательные мышцы, из-за чего развиваются патологические изменения, в том числе и косоглазие.
3. Катаракта – из-за нарушения обмена веществ происходит поражение хрусталика. На нем образуются помутнения, в результате возникает катаракта.
4. Отслойка клетчатки – эта проблема вызвана тем, что при длительном прогрессировании заболевания глазное яблоко увеличивается в размерах. Наружная оболочка нормально переносит данный процесс. Для сетчатки, состоящей из множества фоточувствительных нервных клеток, растягивание губительно. Оно приведет к отслоению оболочки. Это провоцирует необратимый процесс: гибнут фоточувствительные клетки. В результате ухудшается зрение.

Противопоказания при миопии

Жизнь с близорукостью таит в себе определенные ограничения. По этой причине пациенту важно разобраться, миопия – что это такое. Противопоказания напрямую зависят от стадии заболевания. При слабой и средней степени рекомендованы умеренные физические нагрузки. К ним относятся плавание, медленный бег и другие щадящие виды спорта. При этом пульс не должен превышать 140 ударов в минуту. Запрещены и контактные виды спорта. Например, бокс, прыжки в воду, борьба. Высокая миопия имеет больший список ограничений, среди которых дополнительно выделить можно такие:

• подъем тяжестей;
• прыжки в воду;
• длительное пребывание в согнутом положении тела с наклоненной головой;
• естественные роды.

Лечение близорукости

Перед тем как прописать терапию, окулист порекомендует пациенту пройти диагностическое обследование. Все назначения должен делать доктор. Он знает, миопия – что это такое и какое при этом заболевании самое эффективное лечение. Диагностика представлена такими процедурами:

• исследованием глазного дна;
• скиаскопией;
• компьютерной кератотопографией;
• измерением остроты зрения.

По результатам проведенного исследования назначается лечение. Вот как улучшить зрение при близорукости:

• лазерная коррекция;
• витаминотерапия;
• капли;
• упражнения.

Лазерная коррекция близорукости

Это один из самых эффективных методов устранения миопии. Суть его состоит в уменьшении кривизны роговицы при помощи лазера. Благодаря такой процедуре восстанавливается зрение. Подобная коррекция возможна только при близорукости слабой и средней степени, а также при высокой, нарушении при которой не превышает 15 диоптрий. Вот как вылечить близорукость лазером:

1. Пациента усаживают в кресло, над которым расположен лазерный аппарат.
2. В глаза закапывают местный анестетик (это препарат уменьшает чувствительность и купирует боль) и препарат, расширяющий зрачок. Чтобы предупредить моргание, веки фиксируют специальными зажимами.
3. Доктор проверяет положение головы пациента. Просит его, чтобы тот зафиксировал взгляд на красной мерцающей лампочке.
4. На поверхности роговицы доктор делает неглубокий надрез, поднимая вверх тонкий слой ткани в виде лоскута. При помощи лазера врач удаляет небольшой участок роговицы, благодаря чему уменьшается ее кривизна. Процедура длится около минуты.
5. Отделенный лоскут возвращают назад и плотно фиксируют.

После проведения лазерной коррекции проверяют зрение пациента. Он в тот же день может отправиться домой. Однако для того чтобы процесс реабилитации прошел успешно, нужно строго соблюдать следующие рекомендации доктора:

1. Закапывать глаза антибактериальными каплями, прописанными лечащим врачом.
2. Спать только на спине, чтобы уменьшить риск травмирования оперируемой роговицы.
3. При возникновении боли или сильного жжения нужно немедленно обратиться к врачу.

Доктор как никто другой знает, миопия – что это такое, поэтому важно следовать и запретам. Они включают в себя следующие ограничения:

1. Не тереть глаза. При сильно выраженном слезотечении можно промокнуть их стерильной бумажной салфеткой.
2. Не пользоваться косметикой, так как из-за попадания в глаза она вызовет побочные действия.
3. Нельзя находиться на солнце. При выходе на улицу нужно надевать защитные очки.
4. Следует отказаться от купания в открытых водоемах и посещения бассейнов, бань и саун.
5. Нельзя перенапрягать глаза. Читать или работать за компьютером можно лишь через неделю после процедуры. Первое время такие занятия должны быть ограниченными, не больше 15 минут. После продолжительность их можно увеличить до получаса, не забывая о необходимости делать перерывы.

Капли для улучшения зрения при близорукости

Перед тем как лечить миопию, доктор убедится в том, что на прописанное лекарственное средство у пациента нет аллергии. Для расслабления глазных мышц в течение 1-2 недель могут использоваться специальные капли. Вот как лечить близорукость медикаментозно:

• капли Тропикамид – по 1-2 капли до 6 раз в сутки;
• 0,25%-ный раствор Скополамин – по 1-2 капли дважды в день.

Витамины при близорукости

Лечение миопии подразумевает назначение следующих веществ:

• ретинола;
• тиамина;
• никотиновой кислоты;
• рибофлавина;
• аскорбиновой кислоты.

Коррекция близорукости

Существуют и немедикаментозные методы, позволяющие предупредить возникновение миопии. Они же помогают замедлить развитие заболевания. Это все особенно эффективно, когда диагностирована слабая миопия. Самыми популярными среди немедикаментозных метод считаются такие:

Упражнения для восстановления зрения при близорукости

Такие манипуляции помогают добиться следующего:

• улучшения кровообращения;
• нормализации обмена веществ;
• улучшения микроциркуляции в глазных мышцах.

Гимнастика для глаз при близорукости включает в себя такие упражнения:

• частые моргания;
• зажмуривания;
• вырисовывание «восьмерок»;
• движения глаз влево-вправо и вверх-вниз;
• резкое перемещение взгляда с рядом расположенного предмета на объект, находящийся вдали, и наоборот.

Очки для близорукости

У такого средства коррекции есть свои преимущества:

• это бюджетный вариант;
• отсутствует прямой контакт очков с глазами;
• нет возрастных ограничений;
• при условии правильного использования не возникают осложнения.

Действие очков напрямую зависит от стадии близорукости:

1. Если миопия слабой степени, это средство коррекции помогает полностью побороть недуг.
2. При средней стадии очки позволяют приостановить развитие заболевания.
3. Когда запущенная степень, снимаются мышечные спазмы и восстанавливается четкость изображения.

Линзы для близорукости

Использоваться могут следующие коррекционные средства:

Однако есть противопоказания к их использованию:

• нарушено слезоотделение;
• в организме протекает воспалительный процесс;
• закупорен слезный канал;
• у пациента возникла аллергическая реакция на материал, из которого изготовлены линзы;
• нарушено внутриглазное давление.

Профилактика миопии

Легче предупредить заболевание, чем бороться с ним. По этой причине важно регулярно посещать офтальмолога. Этот специалист знает, миопия – что же это такое и как предотвратить ее развитие. Доктор даст дополнительные рекомендации.

Профилактика близорукости включает в себя следующее:

1. Не напрягать глаза при чтении (для этого нужно выдерживать расстояние до книги около 40 см).
2. Обеспечить правильное освещение. Оптимальным считается естественный дневной свет.
3. Полноценно питаться, чтобы организм получал все необходимые для здоровья глаз витамины.
4. Защищать глаза от ультрафиолетового излучения.
5. Следить за осанкой (голова должна располагаться прямо).
6. Делать зарядку для глаз.

 

womanadvice.ru

лечение у детей и взрослых

Миопия слабой степени

Миопия – такая патология рефракции глаза, при которой человек отлично видит объекты, находящиеся в непосредственной близости от глаз и с трудом различает удаленные предметы.

А миопия слабой степени является наименее выраженной и опасной разновидностью данной патологии.

Особенности строения органов зрения при миопии

Миопия слабой степени – весьма часто встречающаяся патология. Дело в том, что развитие миопии связано с тем, что глазное яблоко утрачивает свою нормальную сферическую форму, становясь удлиненным. Эти изменения могут коснуться обоих глаз, а могут затронуть лишь один.

При этом роговица удаляется от сетчатки на непозволительно большое для правильной фиксации изображения расстояние, и световые лучи, проходящие через глаз, фиксируются не непосредственно на сетчатке, а на некотором расстоянии перед ней. Это вызывает возникновение невозможности воспринять четко и ясно удаленные предметы, они видятся расплывчатыми, с размытыми границами.

Интересные статьи

Миопия слабой степени часто возникает у детей, имеющих к ней генетическую предрасположенность, в возрасте от семи до двенадцати лет. Сроки возникновения миопии связаны с тем, что именно в этот период глаз растет и происходит его формирования, что совпадает с интенсивными нагрузками на зрение, связанными с началом учебного процесса. Затем до двадцати лет миопия может усугубляться, а после двадцати зрение стабилизируется.

Признаками миопии могут служить высокая и быстрая утомляемость глаз, головные боли различной степени от легких до интенсивных, постоянное прищуривание, свидетельствующее о том, что человеку сложно рассмотреть окружающие предметы.

При миопии смещается зона фиксации изображения объектов, происходит рассогласование работы систем аккомодации и конвергенции и нарушение нормальной рефракции глаза. Изменение рефракции измеряют в определенных единицах — диоптриях. При миопии они принимают отрицательные значения. При миопии слабой степени нарушение рефракции имеет значение до 3 диоптрий. По сути это не болезнь, а особенность зрения.

Распространенность миопии слабой степени

Большое количество детей страдают заболеванием со школы

Эта патология широко распространена во всем мире. До 80% людей с близорукостью страдают как раз миопией слабой степени.

Статистически достоверно, что каждый пятый учащийся школы имеет миопию слабой степени и, если не придерживаться элементарных правил, то уже к окончанию школы эта патология разовьется у каждого третьего выпускника общеобразовательных учреждений.

Если миопия составляет до 1 диоптрии, можно говорить о проявлении спазма аккомодации.

Тем не менее, даже слабая близорукость опасна тем, что может начать прогрессировать, вызывая развитие тяжелых последствий.

Влияние болезни на течение беременности и роды

Миопия слабой степени усугубляется при недостаточном освещении. Слабая степень миопии вызывает минимальные изменения глазного дна. Однако, при любой степени близорукости глаз имеет неправильную форму, и, как следствие, он растягивает и истончает сетчатку. А при дополнительной интенсивной нагрузке на глазные мышцы, сопровождающей роды, возникает риск чрезмерно перегрузить сетчатку, что может повлечь за собой ее разрывы либо же частичное отслоение, что может стать фактором, вызывающим резкое падение уровня зрения.

При миопии слабой степени, то есть при незначительной деформации формы глаза, в случае, если глазное дно не претерпело каких-либо значительных патологических изменений, риск повреждений сетчатки при родах также минимален, что не делает эту патологию показанием к применению для родоразрешения операции кесарева сечения.

Тем не менее, во избежание непредвиденных осложнений, женщины, страдающие даже незначительной близорукостью, должны во время беременности получить консультацию врача-офтальмолога.

Этиология недуга

Спазм аккомодации

Факторы, приводящие к возникновению близорукости:

• Плохая наследственность. Близорукие родители передадут своим детям склонность к развитию миопии, и если оба родителя страдают близорукостью, то их ребенок унаследует эту патологию в 50% случаев, в то время, как у здоровых родителей риск развития миопии есть только у 8% детей.
• Интенсивные длительные нагрузки на зрительный аппарат при работе на близком расстоянии. То есть именно большие нагрузки на зрение, связанные с учебным процессом, могут спровоцировать развитие недуга.
• Врожденная слабость аккомодации, которая может вызывать удлинение глазного яблока и его деформацию в качестве компенсации этой особенности аккомодационной системы.
• Рассогласованность аккомодации и конвергенции, что может послужить толчком для возникновения спазма аккомодации и, как следствие, появление псевдомиопии, которая, однако, со временем может трансформироваться в истинную.

Классификация данной патологии

По своей клинической картине миопия может быть:

• Непрогрессирующей. Эта форма не нуждается в каком-либо лечении, по той причине, что не вызывает аномалий структуры глазного дна. Применение очков при этой форме миопии позволяет достигнуть уровня зрения, равного 100%.
• Прогрессирующей. В этом случае миопия постоянно усугубляется и может достигнуть крайне высокой степени (до тридцати диоптрий), что уже чревато осложнениями. Данную форму называют злокачественной и дифференцируют как миопическую болезнь, которая при неблагоприятном течении может вызвать возникновение инвалидности со стороны органов зрения.

Коррекция

Во избежание прогрессирования заболевания, больным всех возрастов со слабой степенью миопии показана очковая коррекция этого недуга. Очки в данном случае нормализуют рефракцию, улучшая зрение во время их ношения. При небольшом уровне миопии показана полная коррекция миопии, по своему значению численно совпадающая с величиной близорукости, в то время как при средней степени близорукости коррекция, как правило, меньше.

Врач, чтобы не ошибиться в подборе линз и дифференцировать псевдомиопию, пользуется для этого выключением аккомодации при помощи специальных капель. Иногда рекомендуют носить очки для четкого рассмотрения удаленных объектов, а при работе на малых расстояниях (чтении, письме и так далее) их следует снимать. То есть люди с подобной патологией не должны носить свои очки постоянно, так как это может спровоцировать перегрузку аккомодации и падение уровня зрения.

Лечение миопии слабой степени

Лечение миопии слабой степени заключается в следующем:

• Выполнение специальной зрительной гимнастики, состоящей из упражнений, укрепляющих мышцы глаза. Особенно эффективно в детском и подростковом возрасте.
• Соответствующее аппаратное лечение, которое простимулирует работу органов зрения. Широко применяемым прибором для лечения миопии слабой степени являются «Очки Сидоренко», оказывающие на глаз воздействие четырех типов: специальный пневмомассаж, фонофорез, стимуляцию инфразвуковыми волнами и особыми цветовыми импульсами. Это лечение позволяет улучшить кровоснабжение глаз, укрепить цилиарную мышцу и способствовать лучшему воздействию лекарств.
• Лечение общеукрепляющего свойства, включающее прием комплексных витаминных препаратов для глаз, массаж воротниковой зоны, разнообразные водные процедуры, специальную лечебную физкультуру.
• Здоровое, полноценное и сбалансированное по всем компонентам питание, обогащенное продуктами, содержащими важные для формирования хорошего зрения микроэлементы, такие как цинк, медь, хром, селен, марганец.

Профилактика

Чтобы миопия слабой степени не усугубилась и не привела к возникновению тяжелых осложнений, необходимо придерживаться несложных правил:

• Систематически посещать окулиста для контроля уровня зрения и своевременного выявления возможных тревожных изменений.
• Употребление витаминных препаратов.
• Выполнение несложной зрительной гимнастики в перерывах между периодами зрительной нагрузки.
• Раз в полгода проходить процедуру ультразвукового определения продольного размера глазного яблока.
• Грамотно оборудовать место для работы и занятий, что обязательно подразумевает хорошее освещение.
• Ограничить некоторые виды физической нагрузки, избегать поднятия тяжестей, резких движений, вибраций и толчков.
• Регулярно гулять на свежем воздухе и выполнять физические упражнения умеренной интенсивности.

glazkakalmaz.ru

Миопия слабой степени

Миопия слабой степени, или, проще говоря, близорукость — довольно распространенная проблема среди современного населения. К врачам постоянно обращаются пациенты, жалующиеся на слабую видимость дальних предметов. Конечно же, наиболее часто диагностируется легкая и средняя степень близорукости.

Что такое миопия слабой степени?

Этим термином обозначают начальное нарушение рефракции глаза. В нормальном состоянии параллельные лучи света, попадающие на оптическую систему глаза, сходятся в фокусе на сетчатке. При близорукости это схождение происходит перед сетчаткой. Именно поэтому человек с подобным нарушением прекрасно видит предметы, находящиеся на близком расстоянии. Но чем дальше находится объект, тем более размытым становится его изображение.

В офтальмологии принято различать три степени: слабую (до 3,0 диоптрий), среднюю (до 6,0 дптр), и высокую (выше 6 дптр). Кроме того, принято выделять прогрессирующую и непрогрессирующую форму. Естественно, первый вариант намного опаснее для зрения.

Миопия слабой степени и ее причины

Существует несколько причин развития близорукости. Для начала, конечно же, стоит отметить генетическую предрасположенность. Ведь доказано, что у людей с близорукостью рождаются дети, склонные к подобному заболеванию.

Тем не менее, самой распространенной причиной является слабость цилиарной мышцы, вызванная неблагоприятным влиянием внешней среды. В качестве примера можно привести профессиональную близорукость среди тех людей, которые постоянно работают на близком расстоянии к предметам, а также тех, кто постоянно вынужден напрягать зрение. Кроме того, миопия легкой степени часто появляется уже в школьном возрасте, так как в этот период организм лишь формируется, поэтому и легко поддается изменениям. Поэтому стоит быть осторожными и придерживаться правил охраны труда.

Миопия слабой степени: основные симптомы

Первым симптомом, который характерен для легкой и средней формы болезни, является появление серых мелких помутнений, которые видны при движении глаза. В последующем развиваются ухудшения — пациенты замечают слабость зрения при рассматривании далеких предметов.

Конечно же, изменения при прогрессирующей миопии более заметны. А отсутствие правильного лечения может привести к весьма печальным последствиям. Ведь результатом близорукости является удлинение глазного яблока. Вместе с ним удлиняются также и мелкие кровеносные сосуды. В результате прогрессирования болезни нарушается питание сетчатки, которое может привести к ее отслоению и в некоторых случаях даже к полной слепоте. Именно поэтому так важно вовремя обратиться к врачу.

Как вылечить близорукость?

Сначала необходимо, что врач провел полное исследование — только тогда можно поставить правильный диагноз. Как правило, с этой целью назначают рефрактометрию и скиаскопию глаз. Офтальмолог также обязательно осматривает дно глазного яблока — это помогает выявить возможные осложнения. Иногда необходимо и ультразвуковое исследование, с помощью которого можно измерить толщину роговицы и длину глазного яблока.

Миопия легкой степени, как правило, поддается консервативному лечению. Конечно же, зрение необходимо откорректировать с помощью контактных линз или очков. Подобрать очки может только лечащий врач. Стоит помнить, что со временем зрение может изменяться, поэтому регулярные проверки у врача обязательны.

Кроме того, назначают и специальную гимнастику для глаз. Врач подберет для вас соответствующий комплекс упражнений, с помощью которого можно укрепить мышцы глаза. В некоторых случаях целесообразен прием специальных лекарственных средств, которые помогают устранить спазм мышц.

Естественно, очень важным является и правильное питание — в частности, в рационе должно присутствовать достаточное количество ретинола и прочих полезных элементов. Поэтому прием мультивитаминных комплексов вряд ли помешает.

fb.ru

Миопия (близорукость) слабой 1 степени обоих глаз: что это такое?

Миопия слабой степени обоих глаз (или близорукость) – это нарушение зрения, при котором человек теряет способность четко видеть предметы, расположенные вдали. Подобная патология может проявиться в любом возрасте, однако первые симптомы заболевания часто проявляются у детей от 7 до 12 лет. Миопия оказывает влияние на образ жизни человека, определяет ход разрешения беременности. Для коррекции остроты зрения используются оптические устройства, хирургические методы. Слабую степень близорукости можно исправить специальной гимнастикой, которую легко делать в домашних условиях.

Миопия слабой степени

Физиология зрения

Основную роль в восприятии изображения, его преобразовании и передаче импульсов в головной мозг играет сетчатка. Она расположена по задней стенке глазного яблока. Цветопередачу зрительных образов регулируют специальные клетки: палочки и колбочки. Палочки менее чувствительны и «отвечают» за ночное зрение. Три типа колбочек расположены в функциональном центре сетчатки – желтом теле. Они улавливают красный, синий и зеленый цвета спектра.

Перед тем как попасть на сетчатку изображение проходит через систему преломления, которая состоит из:

Интересные статьи

• Роговой оболочки (роговицы). Она также выполняет защитную функцию.
• Стекловидного тела, которое занимает большую половину глазного яблока. Оно состоит из воды, в которой растворены гиалуроновая кислота, белки и электролиты.
• Хрусталика, который выглядит как двояковыпуклая линза. Помимо преломления, он принимает участие в аккомодации (механизм фокусировки зрения при рассматривании предметов, которые находятся на разном удалении от глаз).
• Водянистой влаги. От ее уровня зависит значение внутриглазного давления.

Основную роль в остроте зрения играет хрусталик и роговица. При рассматривании предмета вблизи мускулатура глаза напрягается, способность к преломлению увеличивается. При фокусировке на чем-либо вдали мышцы расслабляются, хрусталик приобретает уплощенную форму, уровень преломления уменьшается.

Что происходит при миопии?

При нормальной остроте зрения расстояние от роговицы до задней поверхности глаза составляет 23,5 мм. При изменении этого значения изображение фокусируется не на сетчатке, а перед ней. Человек теряет способность четко видеть предметы, расположенные вдали, – развивается близорукость. В зависимости от физиологических причин миопия бывает двух типов:

• Осевая близорукость возникает при увеличении фокусного расстояния.
• Рефракционная миопия возникает при нарушении радиуса кривизны роговицы.
• Смешанная близорукость или сочетание двух перечисленных типов заболевания.

По течению различают прогрессирующую миопию, при которой зрение ухудшается, несмотря на оптическую коррекцию при помощи очков или контактных линз. Часто подобная ситуация наблюдается у детей и подростков школьного возраста из-за сильной нагрузки на глаза. Обычно к 15 – 16 годам процесс приостанавливается. А после 45 лет зрение начинает восстанавливаться из-за компенсации близорукости физиологической старческой дальнозоркостью.

При стандартной миопии течение заболевания не претерпевает никаких изменений. Подобная форма патология поддается оптической коррекции. Транзиторная близорукость носит обратимый характер. Она развивается под воздействием определенных факторов (сахарного диабета, беременности, длительного медикаментозного лечения). Причиной подобной формы миопии также может быть отек хрусталика, перенапряжение глазных мышц.

Степени миопии

Изменение остроты зрения учитывается в следующей классификации близорукости. Однако сначала необходимо остановиться на понятии «диоптрии». В офтальмологии идеально преломляющую систему глаза условно принимают за ноль. Если для коррекции нарушения необходима линза, при котором зрение фокусируется на предметах, расположенных, например, на расстоянии 1 метра, то эта линза имеет значение 1 дптр. Для определения преломляющей силы необходимо единицу разделить на фокусное расстояние в метрах. В зависимости от этой величины различают:

• Слабую степень миопии, что значит нарушение зрения, не превышающее 3 дптр.
• Среднюю степень. В данном случае отклонение от нормы составляет 3 – 6 дптр.
• Сильную степень миопии больше 6 дптр. При такой форме заболевания человек плохо видит предметы, которые расположены относительно недалеко. Подобный диагноз является противопоказанием к призыву в армию.

Слабую степень близорукости многие офтальмологи считают не патологией, а физиологической особенностью зрения. Если работа человека не связана с повышенной концентрацией внимания, специальная оптическая коррекция не требуется. Первыми симптомами начальной стадии миопии являются усталость и головная боль после напряжения зрения (работы за компьютером, чтении, игре на телефоне или планшете).

Причины развития заболевания

Согласно данным медицинской статистики, близорукостью той или иной степени страдает около половины населения земного шара. По международной классификации последней редакции (МКБ 10) заболеванию присвоен код Н52.1. Из этой группы исключена миопия, которая возникла на фоне злокачественной патологии глаз. Начиная с XVIII века, медики пытались определить причину развития миопии. На сегодняшний день ученые сходятся во мнении, что основную роль играет наследственность.

Офтальмологи отмечают, что если один или оба родителя страдали от нарушения зрения, то у ребенка также присутствует опасность миопии первой степени в раннем возрасте. При неотягощенной наследственности уровень риска заболевания не превышает 10%. Дальнейшее ухудшения течения близорукости зависит от ряда факторов. Среди них:

• Недостаточное содержание в пище ребенка витаминов и микроэлементов, необходимых для нормального формирования структур глаза. Это такие минералы, как цинк, марганец, медь и др.
• Перенапряжение глазной мышцы из-за неоправданно близкого расстояния от глаз до какого-либо предмета: книги, монитора, планшета, тетради.
• Сопутствующие заболевания (астигматизм, косоглазие).
• Врожденные нарушения строения глаза, например, наследственная миопатия.

Выявление точной причины, типа и стадии миопии имеет значение в определении тактики лечения болезни. При сильном ухудшении зрения коррекция необходима для удобства самого больного. Однако, что касается выписывания очков пациенту с миопией 1ст., мнения врачей расходятся. Тем не менее детям подобная коррекция не назначается из-за высокого риска ухудшения зрения.

Диагностика

Выявить миопию слабой степени можно при профилактическом обследовании у офтальмолога. Определение остроты зрения проводится по всем известным таблицам (оптотипам). Для проведения процедуры постановки диагноза у взрослых используют схемы с буквами или незавершенными окружностями. Для детей младшего возраста подходят таблицы с картинками.

Символы на оптотипах расположены по рядам, причем с каждой строкой их размер уменьшается. Таблица прикреплена к устройству со специальным освещением на высоте 120 см от пола. Обследование начинается с опроса больного о жалобах. Определение остроты зрения проводится таким образом:

• Пациент усаживается на стул, расположенный на расстоянии 5 м от таблицы.
• Доктор приглушает освещение в кабинете так, чтобы были освещены только символы на оптотипах.
• На человека надевают специальные очки, которые позволяют прикрывать один глаз непрозрачной линзой.
• Окулист выборочно указывает на символы и просит назвать их.

Таблица имеет 12 строк. При прочтении каждой последующей, располагающегося ниже ряда остроту зрения врач условно повышает на 0,1. Значение, при котором у человека не возникает проблем при разглядывании предметов и надписей на удалении, составляет единицу. При отклонении от нормы офтальмолог начинает подбор линз и записывает их диоптрии, которые определяют степень миопии для обоих глаз.

Дополнительно проводится обследование состояния органа зрения при помощи цифровой техники. Кроме того, необходимо проверить глазное дно. Для этого расширяют зрачок каплями с атропином.

Оптическая коррекция зрения

Восстановить остроту зрения помогут очки. Для коррекции близорукости нужны линзы вогнутой формы, что обозначается знаком «минус». При миопии слабой степени постоянного ношения очков не требуется. Их рекомендуется надевать лишь при необходимости, например, на уроке в школе или на лекции в институте, при вождении автомобиля и т.д. Для подбора очков врач определяет нужное значение диоптрий (оно обозначается буквами OS для левого глаза и OD для правого) и межцентровое расстояние между зрачками (PD).

Что такое Миопия, Астигматизм и как Ортокератология может помочь

Близорукость (Миопия) Восстановление зрения # 1 ➤ Полный курс с поддержкой. Как восстановить зрение

Миопия слабой степени обоих глаз

Миопия: мифы и реальность. Детский доктор.

Близорукость или миопия: уникальная информация! Обзор, симптомы, диагностика, лечение, профилактика.

Миопия слабой степени обоих глаз — как лечить?

Миопия (близорукость). Как вернуть зрение

Выключение потуг. Миопия глаз беременной © Myopia of the eyes during pregnancy

Диагноз не приговор — Миопия (Близорукость) (Зарина Халикова)

Оправу для очков пациент выбирает по своему вкусу. Затем под нее с учетом рекомендаций офтальмолога изготавливаются линзы из стекла или оптического пластика. Разницы между ними нет. Однако врачи рекомендуют пластик, так как он легче и прочнее. Единственным его минусом является более высокая стоимость.

После 20 – 22 лет, если миопия слабой степени доставляет дискомфорт в повседневной жизни, очки разрешают заменить контактными линзами. Они удобны в использовании, позволяют свободно заниматься спортом, плаванием. Можно также забыть о такой проблеме, как запотевание стекол при резком перепаде температуры. При выборе контактных линз внимание следует обратить на такие аспекты:

• Продолжительность эксплуатации. Этот параметр определяется содержанием влаги в линзе и ее проницаемости для воздуха. Чем ниже эти показатели, тем дольше срок ношения. Так, бывают квартальные, месячные, двухнедельные и однодневные линзы. Стоит обратить внимание, что наиболее комфортными для глаз являются линзы с коротким сроком использования.
• Режим ношения (12-часовой или круглосуточный). Но, несмотря на заверения производителей, врачи рекомендуют оставлять линзы на ночь в крайних случаях.

К минусам контактных линз можно отнести их относительно высокую стоимость. Уход за ними и хранение требуют регулярного приобретения растворов и очищающих таблеток. При несвоевременной замене присутствует риск развития болезни «Бактериальный конъюнктивит», повышения сухости роговицы и других осложнений. Подбор контактных линз осуществляется офтальмологом. Врач подробно объяснит правила эксплуатации. Если, без изменения диоптрий качество зрения в очках снижается, это свидетельствует о прогрессирующей миопии.

Упражнения для глаз

При миопии обоих глаз слабой степени рекомендуется разглядывать предметы вдали — это эффективное и простое упражнение. Но при этом не нужно щуриться и напрягать зрение. Достаточно слегка прикрыть веки. Также следует читать книги, напечатанные (но не в электронном виде) при слабом освещении. При этом бумагу нужно держать на максимально возможном удалении от глаз. Во время прогулки необходимо боковым зрением наблюдать за движущимися предметами (например, автомобилями). Для лечения миопии слабой степени один раз в день необходимо выполнять такой комплекс упражнений:

• Распечатать на листе бумаги символ или букву. Посмотреть на нее с расстояния 90 – 100 см, затем прочитать несколько строк при неярком свете с дистанции в 25 см.
• Изготовить дома таблицу для проверки зрения. Их подробное описание можно найти в интернете. Читать каждую строку. Первоначальное расстояние должно быть 3 м, со временем его постепенно нужно увеличивать до 6 м.
• Нарисовать на бумаге символ. Рассматривать с максимально близкого расстояния, вытянуть руку и снова посмотреть на него. Выполнять 5 – 6 раз.
• Напечатать на ватмане три буквы, которые находятся на расстоянии несколько сантиметров друг от друга. Взять рулетку или линейку длиной 1 м. Один ее край поднести к глазам, другой – к бумаге. Сначала посмотреть на конец рулетки, затем по ней перевести взгляд на первую букву. Повторить то же для других символов.

Между упражнениями нужно часто моргать, делать вращательные движения глазными яблоками, не поворачивая при этом головы. При появлении чувства усталости, следует закрыть глаза, накрыть их сверху ладонями и расслабиться. Кроме того, необходимо постоянно соблюдать правила работы за письменным столом или компьютером. Также нужно время от времени давать глазам отдых.

Особенности беременности при близорукости

Вопреки сложившемуся мнению, миопия любой степени, даже сильной, не является препятствием к естественным родам и вынашиванию ребенка. Кесарево сечение не показано при повышении внутриглазного давления и риске отслойки сетчатки. Поэтому все беременные в обязательном порядке посещают окулиста при постановке на учет на сроке 10 – 14 недель и перед родами. Если офтальмолог не обнаружил патологии, то миопия 1 степени при беременности не служит ограничением к физиологическим родам. В этот период разрешено надеть линзы.

Что касается хирургического лечения симптомов близорукости, то в последнее время разработано множество методик. Они позволяют безопасно и безболезненно вернуть остроту зрения. Хирургическое лечение миопия слабой степени не требует, исключение составляет прогрессирующая форма заболевания. По отзывам пациентов, заметное улучшение наступает после нескольких месяцев регулярного выполнения зрительной гимнастики.

kakiebolezni.ru

Миопия (близорукость) слабой степени — симптомы, коррекция, профилактика

Миопия, или близорукость – это заболевание органов зрения, при котором человек хуже видит предметы, находящиеся на большом расстоянии от него, при этом предметы, находящиеся вблизи, он может видеть достаточно хорошо. Именно поэтому в повседневном обиходе миопию обычно называют близорукостью. Термин «миопия» происходит от греческого «миопс», что означает «прищуривать глаза».

У человека, страдающего миопией, свет, проходящий через хрусталик глаза, фокусируется не точно на сетчатке, а перед ней, и из-за этого далёкие предметы кажутся ему нечёткими.

В первую очередь, это может происходить за счёт увеличения длины глазного яблока. В таком случае свет, попадающий в глаз, просто не доходит до сетчатки, поэтому контуры удалённых объектов размываются. Обычно округлое глазное яблоко может вытягиваться из-за перенапряжения глаз, повышения внутриглазного давления и других причин. Изменение формы глазного яблока — вот что такое близорукость по своей сути.

Миопия может также развиваться при нарушениях работы хрусталика, когда он фокусирует попадающие в глаз лучи света сильнее, чем нужно, из-за чего изображение формируется не на сетчатке, а перед ней.

Миопия является весьма распространённым дефектом органов зрения: по оценкам экспертов, сейчас порядка трети населения земного шара страдает от этого заболевания. Прогнозы неутешительны: вероятно, через некоторое время близорукость будет наблюдаться у подавляющего большинства жителей Земли и станет своеобразной нормой. Отчасти это закономерный результат общественного и технического развития: теперь человек намного больше времени тратит, сосредоточиваясь на близких объектах – книгах или мониторах, в то время как наши предки чаще вглядывались в даль.

Причины, приводящие к развитию близорукости

Основная причина развития миопии – генетическая. Если оба родителя страдают близорукостью, вероятность развития этого заболевания у ребёнка составляет 50%. В том случае, когда миопия наблюдалась только у отца или только у матери, риск снижается до 25%. При этом для девочек вероятность передачи близорукости по наследству выше.

Вторая по распространённости причина развития болезни – избыточные зрительные нагрузки, связанные с чтением, письмом и работой за компьютером. При чрезмерном напряжении глазных мышц они начинают давить на стенки глазного яблока, из-за чего оно вытягивается, и фокус смещается с сетчатки вперёд. При этом сами мышцы глаза ослабляются, что также стимулирует прогрессирование миопии.

Кроме объёма нагрузки, влияние оказывают также условия чтения и использования компьютера. К прогрессированию близорукости приводят плохое освещение, неправильная поза, недостаточное расстояние от глаз до книги или экрана, чтение в транспорте во время движения.

Малоподвижный образ жизни, отсутствие регулярных занятий физкультурой также сказываются на здоровье глаз.

Дополнительным фактором развития близорукости является неправильное питание, не обеспечивающее достаточное поступление в организм необходимых витаминов и других полезных веществ, в частности, цинка, магния, меди, марганца.

Среди других причин также упоминают родовые травмы, перенесённые инфекции, повышенное внутричерепное давление, травмы головы, спазмы аккомодации и так далее.

Степени близорукости

В зависимости от оптической силы линзы, необходимой для коррекции, выделяют 3 степени миопии или близорукости.

• Миопия слабой степени – до 3,0 диоптрий.
• Миопия средней степени – от 3.25 до 6.0 диоптрий.
• Миопия высокой степени – от 6.25 диоптрий и выше.

Что такое «миопия слабой степени»?

Для близорукости в слабой степени прогноз благоприятный. На самом деле, если близорукость действительно слабая, человек может и не заметить, что страдает дефектами зрения. Контуры предметов в таком случае видны, просто они кажутся слегка нечёткими, как будто смазанными. Однако следует обратить внимание и на другие признаки наличия близорукости:

• Глаза быстро устают, создаётся ощущение песка или соринок в глазах.
• Прищуривание при взгляде вдаль, вождении автомобиля, в театре или в кино.
• Постоянная сухость в глазах, необходимость использования капель.
• Головные боли.
• Лопающиеся сосуды глаз, мелкие кровоизлияния в роговице.
• Появление плавающих пятен, мушек, вспышек света в глазах.
• Ухудшение зрения в вечернее время, расплывающиеся источники света.
• Постоянное стремление передвинуть книгу или экран поближе к глазам.

Спазм аккомодации

Миопию слабой степени часто начинается со спазма аккомодации, который может являться лишь временным расстройством зрения, когда расстояние от фокуса до глазной сетчатки смещается не более, чем на 1 диоптрию. Такой спазм обычно является результатом перенапряжения мышц глаза и возникает в результате непривычных нагрузок, например, у первоклассников, только начавших посещать школу, или у людей, недавно приступивших к работе за компьютером. Спазм аккомодации может пройти сам по себе, однако, если вовремя не обратить внимание на возникший дискомфорт и нечёткие контуры отдалённых объектов, спазм может развиться в устойчивую близорукость.

Диагностика миопии слабой степени

При первых симптомах близорукости следует как можно скорее обратиться к врачу. Если дефекты зрения пока не сильно выражены, только квалифицированный офтальмолог сможет поставить точный диагноз и дать рекомендации по лечению. При этом лучше обратиться именно к врачу, а не к оптометристу в салоне оптики, так как, возможно, на данный момент очки пациенту не понадобятся, а комплекс упражнений и витаминов сможет подобрать только врач.

Кроме обычной проверки по таблице Сивцева (знакомые многим буквы ШБМНК), для диагностики миопии проводят ряд тестов, в том числе проверку периметрии глаза, тест на рефракцию, измерение внутриглазного давления. Одной таблицы недостаточно, так как многим из нас она слишком хорошо знакома, и мозг распознаёт символы по памяти.

Врач может также порекомендовать исследование глазного дна, так как миопия часто сопровождается разрывами или отслоением сетчатки, что является одним из наиболее опасных дефектов зрения.

Коррекция миопии слабой степени

Даже при слабой степени близорукости офтальмолог может выписать очки, чтобы остановить прогрессирование недуга. В очках человек видит лучше, поэтому глаза меньше устают, так как не приходится всё время щуриться и напрягать зрение, пытаясь разглядеть то, что плохо видно. Можно также носить контактные линзы, хотя для многих людей они недостаточно удобны.

Тем не менее при миопии слабой степени очки не всегда необходимы. Во-первых, необязательно носить их постоянно, достаточно надевать при чтении, работе за компьютером, в театре и при вождении автомобиля. Во-вторых, слабую близорукость можно скорректировать и другими методами.

Людям с ослабленным зрением часто рекомендуют делать упражнения для укрепления мышц глаза. Комплекс таких упражнений легко найти в интернете, но будет лучше, если их посоветует врач. Выполнять эти упражнения следует с осторожностью. Залог успеха здесь – расслабление, в то время как зачастую интенсивное выполнение упражнений приводит только к ухудшению ситуации и может даже спровоцировать возникновение других дефектов, например, деструкции стекловидного тела, проявляющейся в виде плавающих пятен и чёрных точек перед глазами. То же самое относится и к перфорационным очкам – их необходимо применять с осторожностью.

Для лечения миопии может применяться лечение с помощью специальных аппаратов, например, очков Сидоренко, пневмомассажа или фонофореза.

Одновременно врач обычно назначает витамины для глаз, в состав которых входят экстракт черники, цинк, витамин А и лютеин.

В качестве вспомогательных мер используется физиотерапия и массаж головы и шейно-воротниковой зоны, с помощью которых можно улучшить кровоснабжение глаз и улучшить зрение.

Хирургическое или лазерное лечение для миопии слабой степени рекомендуют редко, так как во многих случаях безопаснее начать лечение с более консервативных методов, которые могут дать хороший результат.

Профилактика миопии

Как и в случае со многими другими болезнями, развитие близорукости проще предотвратить, чем лечить. Людям в группе риска, то есть детям близоруких родителей, это особенно важно.

Обязательно регулярно проходить осмотр у офтальмолога, чтобы иметь возможность вовремя принять меры для коррекции нарушений зрения.

Необходимо соблюдать простые правила безопасности при чтении и работе за компьютером. Нужно следить, чтобы расстояние до книги и экрана составляло не менее 40 сантиметров. Чтению с планшета лучше предпочесть электронную книгу. В процессе работы необходимо делать перерывы хотя бы на 5-10 минут каждый час. Освещение при чтении должно быть достаточным, не стоит читать и работать за компьютером в темноте.

Вдобавок профилактика миопии включает в себя полноценное питание и регулярные физические упражнения. Не стоит пренебрегать физиотерапией и массажем. Летом необходимо носить солнцезащитные очки, чтобы глаза не перенапрягались от солнечного света.

glaz.guru

Миопия слабая – что это такое, причины, симптомы, эффективные способы лечения, профилактика