Месячные затянулись причины: Очень затянувшиеся «месячные».

Очень затянувшиеся «месячные».

Дисфункциональные маточные кровотечения (сокращенно ДМК) — это кровотечения из полости матки, которые не связаны с анатомическими изменениями в половых органах женщины.

К причинам, приводящим к развитию ДМК, относят:

• нарушение гормональной функции яичников;
• воспалительные заболевания гениталий, половые инфекции;
• частые выскабливания, в частности, аборты;
• эндокринные заболевания — сахарный диабет, тиреотоксикоз, гипотиреоз;
• прием психотропных препаратов, частые стрессы;
• резкая смена климатических условий, в частности, отдых в зимнее время в жарких экзотических странах.

Выраженность и характер симптомов при ДМК зависит от изменений в яичниках. В любом случае основным симптомом всех видов ДМК является нарушение менструального цикла, которое может проявляться в следующих формах:

• обильные регулярные или нерегулярные месячные, продолжительностью более, чем 7 дней;
• месячные с интервалом более, чем 35 дней или менее чем 21 день;
• отсутствие у женщины репродуктивного периода месячных более чем на 6 месяцев, если женщина при этом не беременна и нет лактации.

Необходимо знать, что в норме продолжительность нормальной менструации должна составлять примерно 2-7 дней, при этом месячные не должны быть слишком обильными. Продолжительность менструального цикла в целом составляет 21-35 дней (считать нужно с первого дня месячных!).

Если Вы обнаружили у себя нарушения менструального цикла, Вам необходима очная консультация гинеколога.

Диагностика ДМК включает:

• гинекологический осмотр;
• цитологическое исследование аспирата из полости матки;
• УЗИ органов малого таза;
• исследование гормонального профиля;
• гистероскопия ( осмотр полости матки при помощи гистероскопа), при необходимости делают раздельное диагностическое выскабливание цервикального канала и полости матки;
• гистологическое исследование соскоба, полученного из полости матки и цервикального канала;
• исследование гипофиза: рентгенография, компьютерная томография и магнитно-резонансная томография головного мозга.

Тактика лечения зависит от вида ДМК, от возраста пациентки и от сопутствующей гинекологической патологии. Лечение может быть консервативным и хирургическим.

Консервативная терапия ДМК предусматривает применение гормональных препаратов с целью остановки кровотечения, нормализации нормального менструального цикла, восстановления детородной функции и профилактики ДМК в будущем.

Хирургический метод лечения при ановуляторных ДМК — это раздельное лечебно-диагностическое выскабливание полости матки и цервикального канала с гистероскопией. Если нет противопоказаний, после выскабливания назначается гормональная терапия.

Осложнения ДМК:

• бесплодие в репродуктивном возрасте; у беременных с ДМК в анамнезе чаще бывают выкидыши на ранних сроках, чем у здоровых беременных;
• хронические анемии; при острых кровотечениях и несвоевременном обращении к врачу возможно развитие шокового состояния с летальным исходом;
• при длительных ановуляторных ДМК, обусловленных гиперпластическими процессами, возможно развитие рака эндометрия.

Профилактика ДМК:

• регулярное наблюдение у гинеколога;
• прием гормональных контрацептивов;
• отказ от абортов;
• регулярная половая жизнь, занятия вумбилдингом;
• физические упражнения, контроль веса;
• коррекция сопутствующих эндокринных нарушений.

Возможные причины длительной менструации | WMJ.ru

Менструация для женщины всегда является источником различных переживаний и волнений. Задержались или начались раньше, чем положено, прошли не так, как обычно, и так далее. Но, пожалуй, больше всего волнует, когда менструация длится дольше, чем положено.

Что определяет длительность менструации?

Возможные причины длительной менструации

Другие причины

Что делать при длительной менструации?

Обследование при длительной менструации

Что определяет длительность менструации?

Менструальный цикл женщины полностью зависит от её гормонального статуса. Определяющую роль играют как половые гормоны,так и гормоны щитовидной железы и надпочечников.В зависимости от их концентрации и соотношения в каждый момент времени зависит и длительность, и характер менструации.

В норме длительность менструации составляет 3-7 дней, если же она превышает это значение, то стоит обратиться к врачу, и чем быстрее – тем лучше. Дело в том, что причиной длительных менструаций могут быть самые разные факторы, начиная от стрессов и гормонального сбоя до серьезных заболеваний органов малого таза.

Возможные причины длительной менструации

Менструальный цикл определяется уровнем гормонов, но на их выработку могут влиять самые разные факторы. Чаще всего длительная менструация объясняется следующими проблемами:

1. Неустановленный гормональный цикл. Длительная менструация может быть у девушек в период полового созревания, у женщин в период климактерического перехода.

2. Гормональные нарушения. Длительные менструации могут быть следствием нарушений в работе гормональной системы. Их причиной являются самые разные факторы, такие как стрессы, перенапряжение, неправильное питание, резкий набор массы тела,хронические заболевания,такие как сахарный диабет и ожирение и многие другие.

3. Заболевания эндокринной системы. К нарушению цикла могут привести некоторые заболевания желез внутренней секреции, в первую очередь, щитовидной железы, надпочечников.

4. Заболевания яичников. Многие заболевания яичников сказываются на равномерности менструального цикла. Это может быть как острое или хроническое воспаление, так и новообразования, кисты, поликистоз, полипы, опухоли и многие другие проблемы.

5. Заболевания матки. Длительную менструацию могут вызвать некоторые формы эндометриоза, миома, аденомиома, фибромиома, злокачественные образования.

6. Использование внутриматочной спирали. Многие женщины, носящие внутриматочную спираль, отмечают, что менструация у них стала более длительной и болезненной.

7. Гормональные препараты.

   Длительный прием некоторых лекарственных препаратов тоже негативно может влиять на менструальный цикл. В некоторых случаях использование гормональных препаратов может также привести к изменению менструального цикла.

Разумеется, на этом список не заканчивается, но представленные в нем причины являются наиболее вероятными.

Сбой менструального цикла — кто виновник?

У женщин часто возникают проблемы с менструальным циклом. Но многие думают, что все наладится само и не обращаются к доктору, делая себе же хуже.

Сбой менструального цикла — это частое явление у представительниц прекрасного пола со стороны гинекологии. О чем говорит это нарушение и что делать если вы тоже с этим столкнулись?

Нормой считается, когда цикл не сформирован на протяжении трех месяцев после полового созревания. Также к нормальному состоянию можно отнести полугодовой неустойчивый цикл после окончания приема оральных гормональных контрацептивов. При любых других ситуациях нужно бить тревогу и обращаться к доктору, так как это может быть серьезным нарушением здоровья.

Настораживающие признаки: когда общая продолжительность цикла составляет менее 21 дня или дольше 33, хотя бывают исключения и для некоторых женщин это вполне нормально; отсутствие постоянного цикла; ненормальная продолжительность самой менструации, то есть могу быть затянувшиеся месячные, больше 5 дней.

Причины

Причин сбоя менструального цикла существует немало, рассмотрим основные и часто встречаемые.

Возможные факторы сбоев:

• резкая перемена питания, диета – резкий сброс веса сказывается сильно на состоянии девушки, в том числе и с гинекологической стороны;
• сильные физические нагрузки – женщины, занимающиеся спортом в усиленном порядке, а также принимают всякие добавки и спортивное питание страдают из-за отсутствия менструации, у них она может идти с большими перерывами, а может вообще прекратиться;
• гормональный сбой – пожалуй, самая частая причина гинекологических заболеваний и сбоев, данная причина определяется после сдачи крови на гормоны, а также причиной сбоя могут стать гормональные контрацептивы, а именно после прекращения их приема, такое состояние может продлиться до 6 месяцев;
• инфекция – данные нарушения в организме женщины может быть не только проблемой или заболеванием, но и сигналом о том, что в организм попала половая инфекция, например, хламидия, но это все лечится и все восстанавливается после курса лечения;
• стрессовые состояния – все нарушения нервной системы сказываются на менструальном цикле женщины, в восстановлении нормального состояния помогут прогулки на свежем воздухе и позитивные эмоции;
• беременность – стоит упомянуть о причине, которая приходит в голову первая при задержке – это беременность, в таком положении до самих родов месячные отсутствуют из-за гормональной перестройки организма;
• ослабленный иммунитет – этот фактор может создать много проблем со здоровьем гинекологическая сторона не исключение, для того чтобы ослабленный иммунитет не навредил организму нужно правильно питаться, устранить вредные привычки.

Вывод: при любой неправильной настройке организмом менструального цикла нужно в срочном порядке обращаться к доктору, так как из-за этого могут быть серьезные последствия.

Более подробно про сбой менструального цикла можете узнать в нашем центре на консультации врача-гинеколога.

Записаться на консультацию гинеколога вы можете по тел. 425-888 или через форму обратной связи.

Длительные месячные: причины, медицинская помощь

Физиология женского организма устроена так, что у женщин происходит ежемесячный цикл — менструация. Цикл индивидуален для каждой женщины Медики установили параметр нормального месячного цикла — это 28 дней, но есть и отклонения: от 21 до 35 дней.

Нормальным для женщины считается цикл от 21 до 35 дней

Женщина должна сама следить за регулярностью своего месячного цикла. Длительность критических дней индивидуальна для каждой женщины, и они продолжаются не менее 3 и не более 7 дней. За время месячных выделяется до 150 мл крови.

Длительность критических дней

Длительная менструация может быть вызвана различными причинами. Можно выделить основные причины.

• Менструации могут быть нормой, если они являются наследственным фактором.
• Слабые и не эластичные стенки матки.
• Контрацептивы, как гормональные, так и механические (спираль).
• Маточное кровотечение, когда из полости матки выталкиваются остаточные сгустки крови. Обычно это бывает после родов. После того, как матка полностью очистится, у женщины устанавливается нормальный месячный цикл.
• Аборт. Если после чистки идет обильное кровотечение, то женщине надо пройти обследование на УЗИ, по результатам которого возможна повторная чистка матки.
• Эрозия шейки матки. Если заболевание не лечить, то оно может перерасти в онкологию.
• Воспаление маточных придатков
• Различные новообразования в виде фибром и полипов.
• Хронические заболевания внутренних органов
• Нерегулярная половая жизнь.
• Гинекологические заболевания.

Длительные месячные могут вызывать серьезные заболевания у женщин.

1. Малокровием, как хроническим заболеванием.
2. Нарушениями в гормональной системе женщины.
3. Серьезными проблемами в эндокринной системе.
4. Онкологические заболевания женских половых органов.
5. Воспалительные процессы в маточных придатках.

Если причина меноррагии (длительных месячных) — прием гормональных препаратов, то врач назначает скорректированный прием противозачаточных гормональных препаратов.

Эндометриоз, который характерен разрастанием внутренней слизистой оболочки матки. Во время месячных этот слой отторгается маткой и выходит как обильное кровотечение. Это заболевание поддается лечению.

Эндометриоз характеризуется повышенным выделением эндометрия через шейку матки, он может быть причиной длительных месячных

Другие причины

В группе риска находятся женщины с большим весом, который чаще всего вызван заболеванием эндокринной системы. Лечение эндокринной железы возможно.

Климакс нередко становится причиной затянувшихся месячных. Перед наступлением менопаузы наблюдаются длительные менструации. Женщины, которые испытывают длительные критические дни, должны знать, что затянувшиеся критические дни не норма, а признак какого-либо заболевания, поэтому надо обязательно посетить гинеколога, которые определит возможные причины недуга. Во время менструальной паузы довольно сложно выявить причину обильного кровотечения. Снижение гормонов в крови, вызывает нерегулярную овуляцию яйцеклетки в матке, поэтому длительные месячные при климаксе — обычное явление. Месячный цикл может не возобновляться несколько месяцев, а затем проявиться в виде затяжных менструаций. В этот период жизни женщины важно определить, является ли длительное кровотечение длительной менструацией или это признак маточного кровотечения.

Медицинская помощь при затянувшихся месячных

Гинеколог, обследует детородные органы женщины и назначает исследование гормонального фона и эндокринной системы. По результатам обследования и анализов, может отправить женщину на чистку матки, если к этому есть причины. Или назначить кровоостанавливающие препараты, под воздействием которых матка начнет сокращаться и кровотечение остановится. При назначении любых препаратов одновременно назначается курс витаминов и железосодержащих минералов для восстановления потерянной крови.

Первое, что делают при длительных кровотечениях, накладывают на низ живота что-то холодное. Это может быть грелка с холодной водой или пакет с кубиками льда.

Холодная грелка на низ живота — первая помощь при коровотечении

Народная медицина на страже женского организма

В наш век продвинутых технологий и развитой медицины, не следует отбрасывать, пришедшие из глубины веков рецепты народной медицины, которые способны, если не излечить, то помочь при традиционном лечении.

Сборы для чаев, останавливающих длительное менструальное кровотечение.

• Чай из листьев крапивы домовой. Заварить листья чая литром кипятка и выпить чай в течение дня. Этот чай не только остановит кровотечение, но и пополнит организм витаминами, а у кормящих женщин обогатит полезными веществами молоко.
• Равное количество цветков ромашки аптечной и листьев мелиссы (лимонная мята) залить литром кипятка, дать настояться и принимать настой три раз в день по стакану перед едой.
• При длительных месячных выпить смесь из шести яиц и чайной ложки лимонной кислоты. Если есть необходимость, то повторить.

Что должны знать девочки

Основным критерием женского здоровья является менструальный цикл. Если в цикле есть отклонения от нормы, то визит к гинекологу не стоит затягивать. Каждая мать должна объяснить своей дочери необходимость и предназначение ежемесячного менструального цикла и подготовить дочь к вхождению в мир взрослой женщины.

Мать должна втолковать дочери, что девичья честь — это не пустой звук. А половая распущенность приводит к нежелательной беременности и всем, вытекающим отсюда последствиям.

Ранние половые связи страшны еще и тем, что являются источником венерических заболеваний, что особенно страшно, когда во всем мире бушует вирус иммунного дефицита и СПИД.

Если месячные идут 10 дней причины

Продолжительность менструации в норме составляет 3-7 дней, затяжной характер может таить в себе множество опасностей, иногда могут идти месячные 10 дней, причины подобного явления возможны разные.

Через 2-3 года после формирования менархе у девочки устанавливается свой цикл, проходящий в дальнейшем постоянно в пределах некоторых границ. Во время установления цикла и его привыкания к переменам менструация может идти больше 5 дней, а дальше еще столько же мажет, то в данный период длительность оправдывает себя. Уже к следующему циклу все должно нормализоваться, месячные будут проходить как положено.

Сбой цикла вполне вероятен после аборта (в результате экстренного хирургического вмешательства) или родов. Происходит адаптация и перестройка всего организма к новым условиям. Месячные могут идти 10 дней и более, но к началу следующего цикла все должно прийти в норму, менструация проходит так же, как и прежде.

По каким причинам месячные длятся больше положенного срока?

Женский организм сложен, затяжной характер месячных приводит к потерям крови, проблемам со здоровьем, выкидышам, развитию злокачественных процессов в организме. Месячные могут быть продолжительными в результате:

• полового созревания;
• нестабильного малого веса;
• перемены климата и привыкания к непривычным для организма условиям;
• гормонального дисбаланса, часто возникающего при наступлении первых месячных, после родов, в период климакса, перенесенных тяжелых заболеваний; гормональному фону приходится перестраиваться, а женщина временно испытывает данные неудобства;
• патологии, нарушения функциональности щитовидной железы;
• плохой свертываемости крови, часто при этом наблюдается болезнь Виллебранда, снижение выработки тромбоцитов;
• дисфункции работы яичников;
• наличия эндометриоза, полипов эндометрия, миомы, аденомиоза в женском организме;
• использования контрацепции, употребления медикаментов в предохранительных целях; к появлению инородного тела, в частности, спирали, организм должен подстроиться и привыкнуть, если же длительные месячные наблюдаются более 3-4 циклов, то стоит обратиться к врачу для смены установленного средства контрацепции;
• гинекологических заболеваний: обнаружения кисты, дисфункции деятельности яичников;
• недостатка в крови прогестерона, отвечающего за прекращение кровотечений;
• развития разного рода инфекций в области малого таза, имеющихся венерических заболеваний;
• сильного эмоционального, психического перенапряжения, постоянных стрессов, страхов, переживаний, что также неблагоприятно воздействует на женскую половую систему, влияет на продолжительность менструации;
• наступления климакса, в период которого организму снова приходится перестраиваться, изменяться, длительность месячных связана с последними этапами их прохождения.

Другие причины длительных месячных

Среди всех известных злокачественных новообразований рак эндометрия стоит на 7 месте, это 9% от всех опухолей, встречающихся в женском организме. Именно меноррагия – длительное кровотечение – может быть причиной появления данного тяжелого заболевания.

Раковое заболевание шейки матки лидирует по числу всех опухолей у женщин. В 90% всех случаев появления опухоли у женщины развивается вирус папилломы – рак матки.

Часто причиной обильных и длительных менструаций является фиброма матки. Образование доброкачественное, наблюдается у женщин от 30 до 40 лет, к возникновению опухоли приводит эстроген.

Отклонения в деятельности эндокринной половой системы наблюдаются у женщин, которые курят, злоупотребляют алкоголем кофе, неправильно питаются. А вот половая активность никак не влияет на нормальный ритм прохождения месячных. Те, кто считает, что месячные не прекращаются по причине частого и бурного секса, ошибаются, секс не влияет на сроки менструального периода.

При месячных, проходящих больше 10 дней, нужно в обязательном порядке показаться врачу, поскольку налицо признаки гинекологических нарушений, иногда очень серьезных и угрожающих здоровью женщины.

Кроме того, в результате кровопотерь может развиться анемия, приводящая порой к необратимым последствиям в организме. Вместе с кровотечением из организма уходит железо.

Недостаток гемоглобулина приводит к одышке, слабости. Заболевание трудно и долго лечится, более длителен реабилитационный период. Впоследствии это грозит женщине выкидышами, невынашиваемостью, бесплодием. Менструации, проходящие от 10 дней до 2 недель, сигнал обратиться к врачу, может быть подозрение на миому, развитие полипов, рак матки.

В данных случаях нельзя медлить, заниматься самолечением. Установить причину подобного явления может только врач после проведения УЗИ и взятия необходимых анализов крови, мочи, мазка.

Лечение нельзя назначить заочно, что предлагают сегодня некоторые врачи-гинекологи. Важно понимать, что только от осмотра и сдачи анализов будет зависеть последующее назначение, а неправильное лечение всегда может только усугубить течение заболевания, привести к тяжелым, не поддающимся лечению недугам, возможно, предстоит сложная операция.

Как нормализовать менструальный цикл народными средствами

Для восстановления менструации и ее цикличности можно воспользоваться травяным настоем.

Листья березы, мята перечная, корень валерианы и трава тысячелистника берутся в равных количествах. 1 ст.л. сбора залить кипятком (1 стакан), выдержать в течение 15 минут на водяной бане, настой не должен закипать, после чего снять с огня, процедить, содержимое отжать, добавить немного воды до нужного объема, выпить стакан за день небольшими глотками.

Молодые листья березы, собранные ранней весной, залить кипятком (1 стакан), 6-7 часов настоять, процедить, пить по 1/3 стакана 3 раза в день.

Высушенные березовые почки (5-6 ст.л.) залить водкой (0,5 л), настоять 1 месяц, пить глотками 2-3 раза в день.

Если кровотечение не прекращается в период климакса, то поможет настой. Нашинковать мелко траву пастушьей сумки, 1 ст.л. залить кипятком (1 стакан), настоять 20 минут, выпить за 1 раз все содержимое.

Крапиву жгучую (1 ст.л.) залить кипятком (1 стакан), настоять, пить 2-3 стакана за день.

Конские каштаны в кожуре (15 г) залить водой (300 г), вскипятить, подержать на слабом огне 10-15 минут, настоять. Делать спринцевание влагалища 2 раза в день, утро и перед сном.

Как восстановить месячные после родов? Обычно менструальный цикл после родов у здоровых женщин восстанавливается быстро, через 1-2 месяца организм адаптируются, месячные проходят как часы, начинают и заканчиваются в положенный день. Но у каждого организма свой биологический ритм, и восстановление месячных после родов зависит от многих факторов и причин.

Некоторые женщины даже не ощущают видимых изменений после родов, месячные приходят вовремя, длятся, сколько положено. Для некоторых период стабилизации сложен и длителен. Если через 2-3 цикла месячные не стали проходить регулярно или идут больше положенного срока, то не нужно искать сравнения и похожие ситуации, гадать о причине длительных месячных и слушать рассказы подруг о том, сколько у них шли месячные. Обратиться к гинекологу нужно в любом случае.

Менструация с продолжительностью в 10 дней, как ее отсутствие, считается патологией, отклонением от нормы.

Причин для данного факта известно немало. Подозревать у себя какое-либо заболевание, конечно, можно. Но лучше всего выявить причину в ходе обследования, прохождения УЗИ и сдачи анализов. Каким бы ни было положение, паниковать не стоит. Только своевременное лечение на начальном этапе ускорит выздоровление. Запущенные болезни плохо лечатся, некоторые стадии просто неизлечимы, об этом нужно всегда помнить, не откладывать поход к врачу на неопределенный срок. Будьте здоровы!

Для любой женщины репродуктивного возраста месячные – это абсолютно нормальное явление. Их приход с определенной периодичностью означает, что женский организм способен к зачатию и вынашиванию потомства. Во время менструации из полости матки удаляется внутренний слизистый слой, который нарастал на протяжении всего цикла и стал ненужным вследствие того, что оплодотворение яйцеклетки не произошло. Обычно месячные продолжаются 3-7 дней, но некоторые женщины могут сталкиваться с длительными кровотечениями, которые не завершаются более 10 дней. Обычно такое состояние является признаком патологии, но есть периоды в жизни каждой женщины, когда длительные регулы могут быть вариантом нормы.

В данной статье будет рассказано об основных причинах, почему месячные идут уже 10 дней и что делать в таких случаях.

Продолжительность в норме

Нормальная менструация впервые появляется у подростка в возрасте 12-13 лет, и дальше этот процесс в организме здоровой женщины проходит ежемесячно с постоянной периодичностью, вплоть до наступления климакса после 45 лет. На протяжении каждого цикла яичником вырабатывается яйцеклетка, которая ожидает оплодотворения. Если в тело попал сперматозоид и достиг женской половой клетки, то наступает беременность, в противном случае следует ожидать менструальных выделений. Вместе с неоплодотворенной яйцеклеткой из полости матки удаляется и не пригодившийся в этом цикле эндометрий. Когда начинают идти месячные, начинает расти новый эпителиальный слой в матке, что свидетельствует о приходе нового цикла и о подготовке организма к следующему возможному зачатию. Нормальный цикл должен соответствовать следующим характеристикам:

• средняя длительность цикла 28 дней, с допустимой погрешностью в обе стороны +/- 7 дней. Это означает, что продолжительность от 21 до 35 дней не является нарушением менструального цикла;
• длительность менструационных выделений должна колебаться в пределах от 3 дней до недели;
• за весь период месячных не должно выделиться более 150 мл крови, также ее не должно быть менее 50 мл;
• боли в нижней части живота допускаются, но они должны быть терпимыми и не острыми.

Далеко не у каждой женщины менструации проходят без отклонений от нормы, любые проблемы в организме могут спровоцировать сбои в менструальном цикле. Если менструация продолжается больше десяти дней, это серьезный повод для визита к врачу. Рассмотрим основные физиологические и патологические факторы, которые могут спровоцировать длительные менструальные выделения.

Физиологические факторы

Если месячные идут 10 дней, это не всегда является признаком патологии, вызывать такое состояние могут и физиологические причины. При долгих месячных в таком случае состояние женщины не ухудшается, и боли в нижней части живота не причиняют сильного дискомфорта.

Менструация может длиться более 10 дней при отсутствии патологий по таким причинам:

• возрастные особенности. У девочек в период полового созревания после первых месячных на протяжении 1-2 лет происходит настройка репродуктивной системы, вследствие чего может наблюдаться как увеличение, так и уменьшение продолжительности месячных выделений. У женщин старше 45 лет длительные регулы также провоцируют гормональные изменения, связанные с затуханием репродуктивной функции и приближением климакса;
• прием гормональных препаратов. Гормональные средства могут вызывать удлинение срока менструальных выделений и другие изменения в характеристиках менструального цикла, поэтому принимать такие лекарства, в том числе и оральные контрацептивы можно исключительно по назначению врача;
• аборт и гинекологические операции. После искусственного прерывания беременности первая менструация может идти чуть дольше, чем обычно;
• рождение ребенка. После появления ребенка на свет, женский организм начинает полностью менять гормональный фон и очищать матку, поэтому первые месячные после выхода лохий могут быть более обильными, чем до беременности;
• наследственная предрасположенность. Бывает так, что с длительными регулами сталкивались все близкие родственницы девушки, вполне естественно, что и для нее десятидневный период менструации будет являться вариантом нормы. Но эта норма распространяется только на женский пол конкретной семьи.

Есть внешние факторы, которые способны вызвать такое состояние:

• стрессы;
• чрезмерная масса тела;
• авитаминоз;
• резкое изменение климата и часовых поясов;
• злоупотребление спиртными напитками, наркотическими средствами и табачными изделиями.

Если месячные затянулись из-за внешних факторов, нормализовать цикл поможет их устранение.

Патологические

Если месячные продолжаются больше 10 дней у активной в сексуальном плане женщины, это может быть признаком внематочного развития плода или самопроизвольного аборта на ранних сроках, особенно в тех случаях, когда в выделениях появляются крупные сгустки, напоминающие куски печенки. При подобных симптомах необходимо срочно обратиться к врачу гинекологу за помощью.

Существуют и другие патологические причины, из-за которых может идти менструация 10 дней и более:

• ВМС. Данный вид контрацепции характеризуется высокими защитными свойствами, хотя и обладает рядом побочных действий. У некоторых женщины внутриматочная спираль может вызвать обильные кровотечения во время регул, остановить которые иногда не очень сложно даже с врачебной помощью;
• гормональный дисбаланс, причина которого может крыться в перенесенных оперативных вмешательствах, абортах, родах и т.д. В обычной ситуации баланс гормонов возвращается в норму через 1-2 месяца, если этого не произошло, следует искать другие патологии, спровоцировавшие длительные регулы;
• эндокринные патологии. Неправильная работа щитовидки может спровоцировать увеличение или уменьшение женских половых гормонов в организме. Для диагностики заболевания, необходимо сдать анализ крови на гормоны и проконсультироваться с эндокринологом;
• проблемы со свертываемостью крови. При недостаточной выработке тромбоцитов месячные могут затягиваться на срок более 10 дней, дополнительным симптомом болезней крови может также быть кровоточивость десен и длительное кровотечение из ран;
• внутренний эндометриоз. Развитие этого заболевания связано с чрезмерным разрастанием внутреннего маточного слоя за пределы полости детородного органа. Дополнительным симптомом этого серьезного заболевания являются ярко выраженные признаки ПМС и очень сильная боль в области яичников, требующая приема обезболивающих;
• полип. Это доброкачественно очаговое разрастание эндометрия, которое можно диагностировать при помощи гистероскопа;
• миома – это доброкачественная опухоль, которая может проявиться у любой женщины репродуктивного возраста. Длительные регулы могут быть единственный признаком патологии;
• рак – это самая опасная причина затянувшихся месячных, которая без своевременного лечения может привести к смерти пациента.

Если месячные сильно затягиваются, не стоит медлить с визитом к врачу, ведь возможно причина гиперменореи может быть опасна не только для здоровья, но и для жизни женщины.

В чем может таиться опасность

Затянувшиеся месячные, которые вместо положенных 3-7 дней идут уже больше 10 дней, чреваты для женского организма обильными кровопотерями, при этом происходит вымывание железа из организма. Подобные явления вызывают железодефицитную анемию, которая сопровождается общей слабостью и болями в нижней части живота. В некоторых случаях обильная менструация может быть признаком выкидыша. Чтобы подтвердить имеющуюся беременность, следует пройти ряд процедур и анализов.

Что предпринимать

Каждая женщина репродуктивного возраста должна знать, что делать, если месячные идут 10 дней и более. Приведем основные рекомендации и советы по нормализации менструационного цикла при длительных регулах. Использование следующим советов поможет облегчить состояние при обильных кровопотерях:

• ложитесь горизонтально, а ноги кладите выше уровня головы, при необходимости положите под ноги валик;
• приложите холодный компресс, это устранить боль и снизит кровотечение;
• пейте много жидкости, но не газированные напитки.

В ряде случаев врач может прописать комплексное лечение, которое оказывает влияние на разные системы в организме:

• увеличить свертываемость крови можно с помощью кровоостанавливающих препаратов, таких как Дицинон и Викаcол;
• назначают ряд препаратов для повышения тонуса матки и для улучшения работы кровеносных сосудов;
• гормональные контрацептивы помогут нормализовать баланс гормонов;
• витаминотерапия. Чаще всего назначают витамин В12 и фолиевую кислоту, эти компоненты благотворно сказываются на процессе кроветворения и помогают быстро восстановить организм после длительных кровопотерь. Из микроэлементов при продолжительных месячных может возникнуть дефицит железа, поэтому назначают препараты железа, быстро восполняющие уровень гемоглобина в крови.

В некоторых случаях врач может разрешить применение народных методов лечения гиперменореи. Рецептов народной медицины есть множество, приведем самые популярные и эффективные:

• смешайте в одинаковых пропорциях коренья валерианы, листки березы, перечной мяты и тысячелистника. 2 стол.ложки смеси залейте 0,5 л кипящей воды и четверть часа проваривайте на водяной бане. После остывания и процеживания пить по стакану в день;
• листья с молодых ветвей березы заливаются кипятком и отстаиваются 6-8 часов. Применять настой нужно трижды в день по трети стакана;
• 0,1 кг березовых почек заливается 500 мл водки и в стеклянной таре настаивается не менее месяца. Принимать настойку нужно дважды в сутки по глоточку;
• взять 30 г сухого сырья крапивы двудомной, залить стаканом кипятка и настоять час. Пить настой трижды в день;
• столовую ложку сухого сырья пастушьей сумки нужно залить чашкой кипятка, через 30 минут полученный настой нужно процедить и выпить за раз.

Если затяжная менструация сопровождается болями внизу живота, облегчить состояние поможет чай из липового цвета, выпитый натощак. Курс приема составляет 2 недели. Но следует помнить, что любые народные методы следует использовать лишь после консультации с лечащим врачом.

Месячные идут уже 10 дней, что делать? Вопрос, который могут задать многие женщины, столкнувшись с явлением, когда месячные идут дольше, чем обычно. Естественно, возникает паника и различные предположения. Дальше хуже – месячные идут уже 15 дней, что делать? Действительно, если месячные идут дольше, чем обычно, то следует обратиться к гинекологу. Долгие месячные могут иметь достаточно серьезную патологическую основу, а значит, необходимо пройти обследование. Только врач может установить, почему месячные идут дольше 7 дней и требуется ли специальное лечение. Вполне возможно, что достаточно обеспечить принятие профилактических мер.

Физиологические проблемы

Нормальный менструальный цикл любой женщины начинается с месячных, представляющих собой выделение, с помощью которого выводятся из организма все репродуктивные элементы, не оплодотворившиеся в течение предыдущего цикла. Организм переходит, таким образом, к проведению следующего цикла подготовки яйцеклеток к зачатию. Здоровый женский организм, как правило, характеризуется четко отлаженным менструальным циклом продолжительностью в 28 дней с отклонением на 7 дней. При этом месячные открывают очередной цикл и продолжаются 3-5 дней, но и продолжительность в неделю считается нормой. Точный график зависит от индивидуальных особенностей женского организма, но установившийся режим обычно сохраняется.

Различные внешние и внутренние причины могут нарушить менструальный цикл, в т.ч. вызвать явление, когда месячные идут 10 и более дней. Нормально, если после обычного срока месячные продолжаются еще несколько дней, но в скудном объеме – только мажут немного белье. Вопрос о том, что делать, если месячные идут больше положенного срока, реально встает, когда они идут 10 дней с прежней интенсивностью.

Чрезмерно долгие выделения, независимо от патологических причин, сами по себе уже опасны. Когда длительное время идут месячные, что сопровождается заметными кровопотерями, может развиться анемия с необратимыми осложнениями. Кроме того, вместе с менструацией из организма выводится железо, появляется дефицит гемоглобулина, что вызывает общее ослабление, одышку. В целом причины чрезмерно длительного выделения крови могут быть связаны с физиологическими процессами, воздействием внешних факторов и влиянием различных заболеваний.

Причины нарушения цикла

Нарушенный менструальный цикл или месячные дольше, чем положено по норме, могут объясняться объективными физиологическими процессами. К таким обстоятельствам можно отнести следующие случаи: неустановившийся цикл у молодых девушек; период перед или при наступлении климакса; при употреблении гормональных препаратов, особенно противозачаточного типа. Так, у девушек в период становления менструального цикла месячные могут идти 13-15 дней, и это следует считать нормальным явлением. Такие процессы могут наблюдаться в течение 3-5 лет после начала менструальных выделений.

Продолжительная менструация может пойти в результате применения различных способов контрацепции. Долго идут месячные, причем с высокой интенсивностью, при установке спирали. Прием оральных контрацептивов гормонального типа приводит к тому, что долго идут месячные мажущего характера. В обоих случаях продолжительность менструации может достигать 14-15 дней, при этом, соответственно, удлиняется и весь менструальный цикл.

Когда появляются чрезмерно длительные месячные, причины, не связанные с патологией, могут вызываться внешними факторами: стрессы и психологические перегрузки, неправильное питание и необдуманные голодные диеты, физическое истощение и большие физические нагрузки, злоупотребление алкоголем, отравление токсическими веществами и плохая экология, резкое изменение климата, прием некоторых лекарственных средств.

Патологические проявления

Достаточно часто вопрос о том, когда долго идут месячные, что делать, связан с лечением различных заболеваний. Основные причины этого явления обусловлены нарушением гормонального баланса, воспалительными процессами, ухудшением свертываемости крови, опухолевыми образованиями, изменениями регуляции со стороны головного мозга.

Долго длятся месячные при появлении патологий эндокринной системы, так как такие изменения ведут к нарушению гормонального баланса. Прежде всего, необходимо отметить заболевания щитовидной железы. Именно нарушения функции этой железы приводят часто к тому, что месячные идут дольше обычного, и это увеличение может составить более 13 дней. Основными причинами появления эндокринных сбоев считаются неправильное питание, злоупотребление спиртными напитками и крепким кофе, курение.

Другая важная причина продолжающегося кровотечения – ухудшение свертываемости крови под действием патогенных факторов. Этот параметр во многом определяет время кровотечения, а при ухудшении его продолжительность менструации существенно увеличивается. Свертываемость в значительной степени определяется генетическими наследственными особенностями. Среди наследственных патологий выделяются болезнь Виллебранда и гемофилия. Называются и следующие приобретенные факторы: нехватка витамина К, онкологические заболевания, патологии печени (в т.ч. гепатит), резкое снижение уровня тромбоцитов, анемии, неконтролируемый прием антибиотиков, антикоагулянтов, ингибиторов ангиогенеза.

Длительные менструальные кровотечения нередко провоцируются гинекологическими болезнями как воспалительного, так и инфекционного характера. Достаточно тяжелые осложнения могут наблюдаться при следующих заболеваниях: миома, аденомиоз, эндометриоз, доброкачественные и злокачественные маточные образования, появление кисты, нарушение функций яичников. Кроме того, заметное влияние на менструальный цикл в целом и продолжительность месячных оказывают нарушения функций гипофиза и гипоталамуса, что, соответственно, нарушает мозговую регуляцию.

Первая помощь

Суммируя вышесказанное и рекомендации специалистов, можно сделать определенные выводы о том, что надо делать при чрезмерно долгих месячных. Прежде всего, следует учесть, что несвоевременные болезненные месячные, отличающиеся обильностью и продолжительностью более 10 дней, могут являться результатом выкидыша или внематочной беременности. В этом случае именно длительность и обильность кровотечения считаются основным признаком.

В случае когда менструация идет 15 дней и не собирается прекращаться, возможны такие патологические причины, как болезни половых органов, яичников, гормональный дисбаланс из-за эндокринных заболеваний или гематогенные патологии. Из непатологических факторов наиболее распространенной причиной является использование гормональных контрацептивов.

Все рассмотренные причины крайне важны в анализе этиологии длительных кровотечений, но они не исчерпывают весь список возможных провоцирующих факторов. При длительности месячных более 12 дней, при значительных объемах выделений необходимо обратиться к врачу. Только врач может установить патологию и назначить лечение. Заниматься самолечением не просто не рекомендуется, а запрещается без точного диагностирования вида патологии.

Самостоятельное лечение может быть направлено только на осуществление профилактических мер и устранение внешних причин. Прежде всего, необходимо организовать правильное питание, прекратить изматывать себя диетами для похудения, максимально оградиться от стрессовых ситуаций и физических перегрузок.

Следует также учитывать, что существенное влияние на менструальный цикл оказывает резкое колебание массы тела – набор веса, затем похудение, а потом все обратно.

Рецепты народной медицины

Лечение нарушения менструального цикла не проводится само по себе. Для того чтобы исключить это явление, необходимо устранить патологические причины его появления, а значит, всерьез заняться лечением основной болезни. При устранении причины и менструальный цикл быстро стабилизируется. Единственное исключение делается при чрезмерном кровотечении. В этом случае необходимо принимать кровоостанавливающие препараты, но только по назначению врача. Наиболее популярны в этом направлении Дицинон и Викасол. В целом эффективная терапия проводится по восстановлению гормонального баланса и нормализации свертываемости крови.

Для воздействия на продолжительную менструацию часто используются методы народной медицины, но и их следует обязательно согласовать с гинекологом. Наиболее распространено применение следующих рецептов:

1. Отвар из сбора: березовые листья, перечная мята, корень валерианы, тысячелистник (в равной пропорции) заливаются кипятком (2 ст. ложки смеси на 0,5 л воды) и нагреваются на водяной бане 12-16 минут – выпивается в течение дня в объеме 200 мл.
2. Настойка: ранние березовые листья заливаются кипятком и настаиваются 6,5-8 часов, употребляется по 75 мл 3 раза в сутки.
3. Спиртовая настойка: почки березы настаиваются в водке (100 г на 500 мл водки) в течение 25-30 суток – выпивается по небольшому глотку 2 раза в день.
4. Настой: пастушья сумка (1 ст.ложка) заливается кипятком (200 мл) и настаивается 25-30 минут – выпивается за один раз.
5. Настой: крапива (30 г) заливается кипятком (200 мл) и настаивается 1 час – употребляется 3 раза в день.

Стабильность менструального цикла – это верный показатель женского здоровья. При нарушении продолжительности месячных появляется реальное подозрение на наличие патологий. Чтобы проверить такие подозрения, при длительной менструации (более 10 дней) надо посетить гинеколога для выяснения причин подобного явления.

какие причины длительной менструации и что делать?

Длительность и количество менструальных кровотечений индивидуальны для каждой женщины, к тому же эти параметры могут меняться на протяжении жизни под воздействием внешних обстоятельств. Меноррагия (аномально долгие месячные, которые идут более 10 дней) нередко является признаком патологических процессов в органах репродуктивной сферы. Почему так долго идут месячные и как вылечить меноррагию?

Сколько длятся в норме месячные?

В среднем менструальный цикл длится 28 дней, но он может колебаться в пределах 23–35 дней, и это считается нормой. Начало нового цикла совпадает с началом менструального кровотечения, а вместе с ним начинается фолликулярная фаза, во время которой под воздействием фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) развивается доминантный фолликул и ооцит.

Что такое месячные? Если в предыдущий цикл женщина не забеременела, то желтое тело в яичниках прекращает вырабатывать прогестерон. Уменьшение количества прогестагенов в организме приводит к некротическим изменениям эндометрия. Эндометриозный слой, необходимый для прикрепления зародыша к стенкам матки и защиты материнского организма от агрессивного воздействия эмбриона, становится больше не нужен. Он отторгается и выходит наружу – это и есть месячные.

Название «менструальная кровь» не совсем корректно, потому что выделения включают в себя несколько компонентов. Темно-красная, коричневатая жидкость содержит в себе кроме крови слизистый секрет шейки и влагалища и остатки тканей эндометрия.

Сколько в норме длится менструация? Длительность регул индивидуальна для каждой женщины. В среднем они идут 3–5 дней, но могут колебаться в пределах 4–9 дней. За один месяц женщина теряет от 10 до 250 мл менструальной жидкости.

Причины длительной менструации

Почему месячные идут больше 10 дней? Причина длительных и обильных месячных может быть физиологической или же патологической. На длительность выделений могут повлиять следующие естественные причины:

• Гормональный дисбаланс, обусловленный естественными возрастными причинами. В период полового созревания или предклимактерический период менструальный цикл нестабилен. У девочек-подростков в первый год после менархе месячные могут пропасть на несколько месяцев, а затем идти дольше 8–9 дней. Перед наступлением менопаузы организм также претерпевает гормональные изменения, которые могут сказываться на продолжительности регул.
• Физический или эмоциональный стресс. Длительные переживания сказываются на репродуктивной сфере. Изнуряющий труд, нервные потрясения, резкая смена климата – все это влияет на характер менструации. Может возникнуть задержка или, наоборот, кровотечение начнется раньше срока, месячные могут оказаться скудными или длительными и обильными.
• Смена контрацепции. Если оральные контрацептивы делают регулы скудными и короткими, то внутриматочные спирали, наоборот, являются причиной длительных выделений. В первые 3–4 месяца после установки ВМС женщины отмечают, что их месячные стали обильнее и продолжаются дольше обычного.

Нередко затянувшееся кровотечение обусловлено патологическими процессами:

• Эндометриоз – разрастание эндометрия за пределами матки. Эндометриозные клетки чаще всего поражают близлежащие органы, например яичники. Однако их можно обнаружить и в других частях тела: кишечнике, желудке, почках, легких и т. д. Заболевания сопровождается сильнейшими болями во время менструации, которые ощущаются не только внизу живота, но и в том месте, где присутствуют эндометриозные метастазы. Месячные идут 10 дней или даже больше.
• Миома матки – доброкачественная опухоль, поражающая маточный миометрий. Размеры опухоли варьируются от нескольких миллиметров до десятков сантиметров. Одним из характерных симптомов недуга является меноррагия – обильные и длительные месячные.
• Онкологические образования – карцинома эндометрия, рак шейки матки, рак яичника. Злокачественные опухоли нередко сопровождаются меноррагией и межменструальными кровотечениями.
• Гормональный сбой. Нарушение работы эндокринной системы приводит к сбою менструального цикла. На долгие регулы влияют преимущественно патологии щитовидной железы и гипоталамо-гипофизарной системы.
• Нарушение свертываемости крови. При болезни Виллебранда, которая является наследственной, от меноррагии страдает около 65% женщин. Патологии свертываемости наблюдаются при снижении уровня тромбоцитов, нехватке витамина К.

Норма или патология: где грань?

Как определить, является меноррагия поводом для беспокойства или затяжную менструацию можно объяснить естественными факторами? Женщине необходимо проанализировать сопутствующие симптомы и обстоятельства возникновения месячных, которые продолжаются больше 10 дней. Необходимо обратить внимание на следующие факторы:

• Какие обстоятельства предшествовали долгой менструации? Может быть, женщина испытала нервное потрясение, сменила средство контрацепции, которым пользовалась долго, переехала на новое место жительства в другом климатическом поясе. Нужно понаблюдать, продолжится ли меноррагия в следующем месяце.
• Какими симптомами сопровождаются затяжные регулы? Сильная боль внизу живота и в пояснице, повышение температуры, неприятный запах от половых органов, тошнота и рвота, мышечная слабость – все это может свидетельствовать о воспалительных или инфекционных процессах в органах репродуктивной сферы.
• Что происходит в остальные дни цикла? Межменструальные кровотечения, болевые ощущения, гнойные выделения указывают на заболевания половых органов.

Как нормализовать цикл и что делать?

Что делать, если месячные идут уже 10–11 дней? При возникновении проблем с менструальным циклом нужно обратиться к врачу, чтобы не запустить опасную болезнь. Гинеколог проведет осмотр на гинекологическом кресле, возьмет мазок и образец тканей на гистологию, направит на УЗИ. По результатам обследования ставится диагноз, на основании которого составляется курс терапии.

Медикаментозная терапия

Медикаментозное лечение подбирается только гинекологом в зависимости от заболевания, вызвавшего меноррагию. Онкозаболевания лечатся совместно с онкологом, терапия подбирается индивидуально для каждой пациентки и может включать в себя как консервативное лечение, так и хирургические манипуляции. Это справедливо и для доброкачественных опухолей (миомы, полипов), которые удаляются лазером, лапароскопией, гистероскопией.

Для корректировки гормональных сбоев, терапии гормон-зависимых недугов назначают гормональные препараты, иногда – оральные контрацептивы. Если месячные, идущие более 10 дней, обусловлены нарушением свертываемости крови, прописываются гемостатики.

В таблице представлен перечень гемостатиков:

№ п/п	Название	Действующее вещество	Характеристика
1	Викасол	Менадион	Синтетический аналог витамина К, антигеморрагическое средство.
2	Дицинон	Этамзилат	Гемостатик, повышает устойчивость капилляров, стимулирует образование фактора свертываемости крови.
3	Транексам	Транексамовая кислота	Гемостатик, ингибирует фибринолиз.

Народное лечение

Если месячные идут долго не из-за патологических процессов репродуктивной сферы, а вследствие временного дисбаланса гормонов или стресса, то допускается лечение народными средствами. Несколько рецептов народной медицины:

• Отвар шалфея. 1 чайную ложку сухой травы заливают стаканом кипящей воды. Отвар держат под крышкой 15 минут. Затем жидкость следует остудить и разделить на 4 части. В день необходимо принимать по одной такой порции 4 раза. Действие шалфея обусловлено содержанием в нем фитоэстрогенов.
• Настой крапивы. 1 столовую ложку сухой травы заливают 250 мл кипятка и проваривают на медленном огне в течение 5 минут. После этого полученную жидкость снимают с огня и оставляют под крышкой еще на полчаса. Принимать нужно 3–5 раз в день в зависимости от обильности кровотечений. Крапива восполняет нехватку витамина К.
• Настой березовых почек. 5–6 столовых ложек березовых почек заливают 0,5 л водки. Смесь ставят в темное место и оставляют на 1 месяц. По истечении этого срока настой пьют по столовой ложке 2–3 раза в день.
• Травяной сбор. Для приготовления этого отвара понадобятся листья березы, перечная мята, корень валерианы и трава тысячелистника. Ингредиенты нужно перемешать в равных количествах. 1 столовую ложку фитосбора заливают стаканом кипятка и держат 15 минут на водяной бане, не доводя до кипения. После этого отвар снимают с огня и процеживают, разбавляют водой, чтобы получился 1 стакан жидкости. За день нужно выпить стакан полученного отвара небольшими глотками.

Профилактические мероприятия

Можно ли предотвратить появление меноррагии? Несколько рекомендаций по профилактике длительной менструации:

• Регулярные профилактические осмотры у гинеколога. Женщинам репродуктивного возраста рекомендуется посещать врача не реже 1 раза в год, а если в анамнезе были гинекологические заболевания и аборты – 1 раз в полгода. Заболевание, выявленное на ранней стадии, намного легче лечить.
• Полноценное питание. Рацион должен быть разнообразным, женщина должна получать достаточное количество витаминов и минералов. Если естественным образом добиться получения необходимых веществ не удается, доктора прописывают поливитаминные комплексы.
• Здоровый образ жизни. Алкоголизм, табакокурение, прием наркотических средств отрицательно сказывается на работе всего организма и в частности на свертываемости крови. У людей, злоупотребляющих психоактивными веществами, дольше обычного заживают раны, наблюдаются более обильные кровотечения.
• Избегание стрессов. Принимая во внимание современный образ жизни, полностью избежать стрессов и эмоциональных нагрузок невозможно. Однако можно научиться справляться со стрессом. Прогулки на свежем воздухе, спорт, медитация, консультации с психологом – все это поможет повысить стрессоустойчивость.

Меноррагия может быть следствием различных заболеваний. Чем раньше женщина обратится за помощью к докторам, тем быстрее будет поставлен диагноз и начато лечение.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Беременность во время месячных — миф или реальность?

Яйцеклетка отправляется в свое персональное путешествие в период с 7 по 21 день, при учете средней продолжительности менструального цикла. При нестандартных значениях цикла данный период увеличивается или уменьшается.

Допустим, женщина точно знает, когда произойдет овуляция и начнутся месячные. По логике, во время менструации забеременеть нельзя. Однако, случаев подобной беременности много, что тоже логично, учитывая непредсказуемость месячных, необычное поведение яйцеклетки или живучесть сперматозоидов.

Причины беременности во время месячных могут быть следующими:

• Различная длительность менструального цикла. При коротком цикле в 20 дней самые лучшие дни зачатия практически совпадают с началом месячных.
• Выживаемость сперматозоидов. Они крайне активны, а особо крепкие способны выживать несколько дней и даже неделю. Если даже один сперматозоид доживает до овуляции, то сохраняется большой риск зачатия.
• Нарушения в ритме овуляции. Подобное возможно после аборта, родов, во время пременопаузы и в других случаях. С возрастом шанс проблемы возрастает. Никогда не стоит полагаться на расчет овуляции в качестве противозачаточного средства.
• Спонтанная овуляция. В подобном случаи созревают две яйцеклетки, что, соответственно, увеличивает шансы на зачатие. Необычное явление возможно из-за нерегулярной половой жизни, наследственности, сильного гормонального всплеска или особо сильного оргазма.
• Нарушения в приеме оральных контрацептивов. Если прекратить употреблять таблетки перед менструацией, то шанс на беременность во время месячных возрастает. Подобные таблетки стоит употреблять строго по инструкции – месячные поблажек не дают.

Периодом с самым небольшим шансом зачатия является начало менструального цикла. Для большинства людей половой акт в это время малоприятен, однако некоторые пользуются подобным состоянием как естественным контрацептивом. В первые несколько дней менструации создается агрессивная среда, сильное кровяное течение попросту сметает на своем пути всех сперматозоидов, а если кому-то удается закрепиться, то шансы на выживание крайне малы.

Но, даже решившись на секс в разгар менструации, стоит помнить о настоящих контрацептивах, ведь шанс зачатия, пусть и небольшой, но сохраняется. Тем более, в это время крайне высок риск возникновения инфекций, ведь кровь является отличной средой для размножения бактерий, а матка не защищена цервикальной пробкой. Необходимо очень внимательно следить за гигиеной, как женщине, так и мужчине.

Особый риск представляют последние дни месячных, тем более затянувшихся. Выделений практически нет, менструация формально еще проходит, но сперматозоиды уже готовы дожидаться свою яйцеклетку. Если беременность нежелательна, лучше всегда использовать контрацепцию в виде презервативов или других противозачаточных средств.

11 случайных причин, по которым ваш цикл полностью не в порядке

Большинство женских циклов длится от 21 до 35 дней, но, по данным Национального института здоровья, примерно у каждой десятой случаются нерегулярные периоды или сверхсильное кровотечение. Это может означать множество вещей, от периода, в котором происходит МВД, до периодов, которые полностью непредсказуемы, до кровотечения, которое длится восемь дней и более, до случайных кровянистых выделений.

«Большинство женщин хорошо приспособлены к своему периоду, хотя изменения могут происходить через десятилетия и после рождения ребенка», — говорит Алисса Двек, M.Д., гинеколог в Нью-Йорке. «Но если через месяц или два вы все еще думаете, что с вашим периодом что-то не так, проверьте его».

Джессика Шеперд, доктор медицины (@JShepherd_MD), акушер из Чикаго, отмечает, что иногда изменения могут быть признаком чего-то более серьезного. «Мы можем искать ЗППП или делать биопсию, чтобы убедиться, что это не то, что нужно лечить», — говорит она.

Вот несколько причин, по которым менструальный цикл может идти нестабильно, и что вы можете с этим поделать.

Алиса Зольна

Синдром поликистозных яичников — a.к.а. СПКЯ — распространенный гормональный дисбаланс, мешающий овуляции. «Женщины либо пропускают менструальный цикл, либо он может быть очень нерегулярным, либо у них вообще не будет менструаций», — говорит Двек. Другие симптомы СПКЯ более очевидны, особенно из-за избытка тестостерона, объясняет она: рост волос в типично мужских местах, например, над губой или подбородком, трудности с похуданием и прыщи. Ваш врач может назначить вам противозачаточные средства и / или лекарство от диабета метформин, которые могут помочь сделать ваш цикл более регулярным.Если у вас избыточный вес, она также поможет вам составить план, как сбросить лишние килограммы, поскольку даже 10-процентное снижение веса может помочь регулировать периоды и облегчить другие симптомы СПКЯ.

Связано: Ваши месячные нерегулярны? У вас может быть этот синдром, но вы даже не подозреваете о нем

Алиса Зольна

Пропустил точку — или получился странный поток? Беременность может показаться очевидной, но это не всегда. «Нам нравится исключать проблемы, связанные с беременностью, очень рано, когда пациент приходит с беспорядочным кровотечением», — говорит Двек.«Есть люди, у которых менструация кажется« регулярной », даже если они беременны и все в порядке». В других случаях кровотечение может быть связано с более серьезными проблемами, такими как выкидыш или внематочная беременность. Поэтому, если вы думаете, что есть вероятность встречи яйцеклетки и сперматозоидов, обратитесь к врачу.

Алиса Зольна

Месяцы и годы, предшествующие менопаузе (обычно определяемые как 12 месяцев без кровотечений после 40 лет), отмечены беспорядочными, сильными или легкими кровотечениями и пятнами в сочетании с приливами жара, ночной потливостью и капризностью.«У некоторых женщин менструация может отсутствовать на шесть месяцев, а затем снова начаться кровотечение. Это часть перименопаузы», — говорит Двек. Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, обратитесь к врачу, который может порекомендовать лекарства, операцию или изменить образ жизни, чтобы облегчить симптомы.

Алиса Зольна

Дисбаланс гормонов, вырабатываемых щитовидной железой, является очень частой причиной кровянистых выделений, говорит Шеперд, поскольку у каждой восьмой женщины в течение жизни возникает проблема с щитовидной железой.Ваша щитовидная железа регулирует ряд гормонов, в том числе те, которые регулируют ваш метаболизм. Когда он производит слишком много или недостаточно гормонов, у вас также возникают постоянные нерегулярные периоды. «Гормоны, регулирующие работу щитовидной железы, находятся в гипоталамусе и гипофизе, где также находятся гормоны, которые заставляют мозг менструировать. Так что, когда один идет наперекосяк, другие тоже могут», — говорит Двек.

Если вы испытываете какие-либо другие признаки проблем с щитовидной железой, включая чувство сильной усталости, депрессии, забывчивости (гипотиреоз) или раздражительности, нервозности и слабости (гипертиреоз), а также необъяснимое увеличение или уменьшение веса, обратитесь к врачу.«Большинство проблем с щитовидной железой полностью излечимы с помощью правильных лекарств, которые также вернут менструальный цикл», — говорит Двек.

Связано: Что нужно и что нельзя делать с вагиной: Руководство по поддержанию ее счастья и здоровья

Алиса Зольна

Это небольшое доброкачественное образование в гипофизе головного мозга, известное как пролактинома, встречается довольно часто, особенно у женщин, и у большинства из них не проявляются симптомы. Но если опухоль начинает выделять гормон пролактин, это может повлиять на другие гормоны, из-за которых у вас пропадут или прекратятся месячные.Это также приводит к молочным выделениям из груди, поскольку пролактин — это тот же гормон, который заставляет вас лактат после рождения ребенка, объясняет Двек, а также к изменениям зрения. Если вы не кормите грудью, посоветуйтесь со своим врачом, который может назначить анализ крови и сканирование мозга. Во многих случаях лекарства могут уменьшить опухоль и регулировать менструальный цикл.

Алиса Зольна

Если ваш ИМТ опустится ниже 19 или вы тренируетесь как маньяк, у вас могут начаться месячные.«Предотвращение овуляции — это способ вашего организма реагировать на« ужасный стресс », то есть голодание», — объясняет Двек. «Я объясняю это природным способом предотвратить беременность в случае стресса». Ваш врач будет работать с вами, чтобы достичь здорового веса, а также проверит наличие любых других проблем, которые могут повлиять на ваш цикл.

Алиса Зольна

«Мы не говорим о напряженном рабочем дне», — говорит Двек.«Это больше похоже на учебу в колледже или потерю члена семьи». Обратитесь к врачу и примите меры, чтобы справиться со стрессом — йога, медитация, поговорите с терапевтом.

Связанные: Ваши личные части: Урок женской анатомии

Алиса Зольна

Иногда аномальные новообразования в матке могут привести к тому, что менструальный цикл начнется бессмысленно. К ним относятся:

Полипы: Эти небольшие образования на шейке матки или внутри матки вызваны чрезмерным разрастанием слизистой оболочки матки.По словам Двек, полипы матки вызывают кровотечение между менструациями, а полипы шейки матки приводят к кровотечению после секса. Вы, вероятно, не заметите никаких других симптомов; «вы больше подвержены риску, если у вас ожирение, диабет или высокое кровяное давление», — говорит Шеперд. Часто ваш врач рекомендует просто следить за ними. Но если кровотечение особенно проблематично, ваш врач может удалить полипы яичников хирургическим путем; Полипы шейки матки легко удаляются в офисе.

Кисты яичников: Эти заполненные жидкостью мешочки образуются в яичниках или на них, как правило, как побочный продукт овуляции.Помимо нерегулярных менструаций, они вызывают вздутие живота и боль. Многие кисты не вызывают проблем и проходят сами по себе. В зависимости от размера, местоположения и симптомов ваш врач может наблюдать и ждать или назначать вам противозачаточные средства, чтобы уменьшить кисту и вернуть менструальный цикл в норму, говорит Двек. Примерно одной из 10 женщин в конечном итоге требуется малоинвазивная операция.

Миома матки: Эти доброкачественные опухоли очень распространены, обычно в возрасте от 30 до 40 лет. Многие женщины даже не знают, что у них они есть, но если у вас больше, у вас, вероятно, будет очень сильное кровотечение, болезненные судороги, и вы будете чувствовать, что вам все время нужно идти.Часто врачи рекомендуют настороженное ожидание. Но если миома быстро растет, вызывает сильную боль или сильное кровотечение, мешает фертильности или привычкам пользоваться туалетом, ваш врач может предложить операцию или эмболизацию (радиологическое лечение, которое уменьшает миомы), — говорит Двек.

Эндометриоз: Когда слизистая оболочка матки вырастает за пределы матки, женщины испытывают сверхсильное кровотечение с болезненными спазмами, кишечной болью, повышенной чувствительностью и кровянистыми выделениями между менструациями. Если ваш врач определит, что у вас эндометриоз, он может назначить вам противозачаточные средства; В более тяжелых случаях может потребоваться операция, говорит Двек.

Предраковая или раковая опухоль: Рак или предрак вызывает все типы симптомов. «Поскольку его обычно диагностируют у женщин в период менопаузы, он обычно вызывает кровотечение в постменопаузе, поэтому его обычно довольно легко диагностировать», — говорит Двек. Ваш поставщик медицинских услуг может предложить УЗИ, анализ крови, биопсию или другие тесты, чтобы выяснить, что делать дальше.

Связанные: что ваш период говорит о том, как долго вы проживете

Алиса Зольна

«Ожирение может повысить риск нерегулярного кровотечения», — говорит Шеперд.«Жировая ткань вырабатывает форму эстрогена, который может увеличивать слизистую оболочку эндометрия», — объясняет она, а затем она выделяется не во время менструации, а в другое время. Ваш врач может проверить вашу щитовидную железу и порекомендовать ВМС, чтобы вернуть менструальный цикл в норму. Если вы страдаете ожирением, она также может помочь вам придумать стратегию похудания, включая изменения в диете, упражнениях и, возможно, операцию по снижению веса. (Ускорьте свой прогресс в достижении целей по снижению веса с DVD Women’s Health’s Look Better Naked .)

Алиса Зольна

Все формы контроля над рождаемостью, включая таблетки, имплант и прививку Депо, могут сначала вызвать так называемое прорывное кровотечение между менструациями. «Эти внешние гормоны пытаются регулировать или минимизировать ваш цикл, и они борются против нормальных гормонов, выделяемых вашими яичниками. Это ваше тело пытается уравновесить эти два», — говорит Шеперд. Она предлагает подождать 12 недель, чтобы убедиться, что все наладится.В противном случае ваш врач может порекомендовать другой противозачаточный препарат с более высокой дозой или вообще рекомендовать другой метод, например пластырь или ВМС. Она также может пройти тест на ЗППП или проверить правильность установки ВМС, если она у вас есть, поскольку и то, и другое может вызвать нерегулярное кровотечение.

Если у вас есть ВМС, имейте в виду, что у многих женщин небольшое кровотечение — если оно вообще есть — на долгое время, — говорит Шеперд, — и когда оно появляется, оно может быть нерегулярным. Это замечательный (хм, добро пожаловать!) Эффект.

Наблюдайте, как мужчины отвечают на вопросы о контроле над рождаемостью (предупреждение о спойлере — они ничего не знают):

Алиса Зольна

ЗППП, включая гонорею и хламидиоз, могут вызывать воспаление и раздражение матки и шейки матки, что приводит к появлению кровянистых выделений, говорит Шеперд.Обратите внимание на необычные выделения с неприятным запахом, густые и / или обесцвеченные (например, зеленые или ярко-желтые), а также зуд или раздражение. Даже без этих симптомов, если вы недавно занимались сексом с новым партнером, особенно если он был незащищенным, поговорите со своим врачом — часто женщины с хламидиозом не испытывают других симптомов, говорит Шеперд. Если тестирование покажет, что у вас действительно есть ЗППП, ваш врач сразу же назначит вам (и, возможно, вашему партнеру) антибиотики.

Коллин де Беллефон Коллин де Беллефон, американская журналистка-фрилансер, живет в Париже, Франция, со своим мужем и собакой Моти.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Почему у меня так долго длится месячный? — Клиника Кливленда

На самом деле нет такого понятия, как «нормальный» период. Конечно, есть общие правила, но каждая женщина уникальна и неповторима. У некоторых женщин циклы непредсказуемы, у других — регулярные, заводные менструации.Важно отметить, что, скорее всего, с вами все в порядке, если ваши месячные немного длиннее или короче, чем у других. Также прекрасно, если ваш период немного меняется от месяца к месяцу.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Но что делать, если вы вдруг почувствуете, что менструация длилась вечно? Ага, это раздражает.Но есть ли это повод для беспокойства? Гинеколог Эрин Хиггинс, доктор медицины, дает совет о том, что может быть причиной того, что ваши месячные затягиваются, и как справиться с этим.

Что в норме?

Вы, вероятно, узнали в старшей школе, что у женщин менструация происходит каждые 21–35 дней (при этом у большинства женщин циклы происходят каждые 28 дней).

Средняя продолжительность менструального цикла составляет от двух до семи дней, поэтому кровотечение продолжительностью восемь или более дней считается длительным. В общем, о менструациях в течение длительного периода времени (от пяти до семи дней) беспокоиться не о чем.Так что, хотя это и усугубляет, это маловероятно из-за основной проблемы.

Периоды продолжительностью восемь дней и более должны быть исследованы, — говорит доктор Хиггинс. Также следует оценивать обильные менструации (требующие многократной смены прокладок или тампонов в день) или нечастые (происходящие менее чем каждые 5 недель). Изменение характеристик цикла (например, заметная разница в частоте, тяжести или кровянистых выделениях между менструациями) также является поводом для обращения за медицинской помощью.

Источник выдачи

Длительные месячные могут быть результатом множества факторов, таких как состояние здоровья, ваш возраст и образ жизни.

Основные состояния здоровья, которые могут вызывать длительные периоды, включают миому матки, полипы эндометрия (матки), аденомиоз или, реже, предраковые или раковые поражения матки. Длительный период также может быть результатом гормонального дисбаланса (например, гипотиреоза) или нарушения свертываемости крови.

Многие женщины годами борются с продолжительными и тяжелыми менструациями, не зная, что есть способы справиться с их симптомами и улучшить их. Я призываю всех пациентов обращаться за медицинской помощью, если у них есть вопросы о менструальном цикле или других гинекологических проблемах.

Первым шагом к ведению длительных менструаций из-за определенного состояния является его лечение. Это может включать такие вещи, как удаление полипа эндометрия или коррекция гипотиреоза. Гормональные противозачаточные средства (такие как таблетки, пластырь или гормональная ВМС) обычно используются для регулирования ненормальных циклов, вызванных множеством причин. Большинство из этих методов занимает от трех до шести месяцев, прежде чем вы заметите какое-то улучшение.

Влияние противозачаточных средств и менопаузы

Различный формы контроля над рождаемостью могут повлиять на частоту и продолжительность менструации.Противозачаточные таблетки, как правило, вызывают регулярные месячные, которые происходят каждый раз. месяц и длится от трех до пяти дней. Гормональная ВМС обычно приводит к более легкий период (меньше кровотечений) или нет период вообще. Большинство женщин испытывают кровянистые выделения в первые несколько раз через несколько месяцев после установки ВМС.

Медная ВМС (например, Paragard®) может не влиять на характер кровотечения или может вызывать более обильные и продолжительные менструации у некоторых женщин. Методы, содержащие только прогестин, такие как инъекции, медроксипрогестерона ацетат (например, Depo-Provera®) и имплантат, этоногестрел (например, Nexplanon®), также связаны с нерегулярными кровянистыми выделениями, но большинство женщин сообщают о более легких и коротких менструациях.

Менструации могут стать длиннее и нерегулярнее по мере приближения женщины к менопаузе. Важно обсудить характеристики цикла со своим врачом, особенно с женщинами старше 45 лет, поскольку риск гиперплазии эндометрия (предраковых изменений) и рака эндометрия увеличивается с возрастом.

Периоды пандемии: почему менструальный цикл у женщин зашел не так, как надо | Менструация

Мы не будем оглядываться на прошедший год как на винтажный для человеческого организма. С марта 2020 года многие из нас испытали физические проявления стресса, соответствующие переживанию глобальной пандемии.Наши ритмы сильно нарушены — от упадка сил и головных болей до перепадов настроения и нарушения сна. И многие женщины испытали изменения в основном ритме: менструальном цикле.

Рэйчел Бернс всегда страдала предменструальным синдромом (ПМС), но за последние 12 месяцев с ним было еще труднее ориентироваться. «У меня всегда есть несколько дней, когда я чувствую себя совершенно замкнутым перед менструацией, но это привело к тому, что я чувствую себя недоступным и тревожным больше недели», — говорит 36-летний мужчина из Кента.«Мой партнер говорит, что изменение значимое». Перед Рождеством ее ПМС заставил ее почувствовать, что она «сходит с ума, как паническая атака, от которой я не могла избавиться». Эффект ее менструации затягивается. Она чувствует себя раздраженной, болезненной, «полностью истощенной физически и эмоционально». В результате может казаться, что у нее «всего одна« хорошая »неделя» в месяц. «Это похоже на пребывание в море внутри себя», — говорит она.

Когда гинеколог д-р Анита Сингх (которая пишет и подкасты под именем Gynae Geek) опубликовала в мае неофициальный опрос в Instagram, спрашивая, заметили ли женщины изменения в своих циклах или гормональных симптомах, 65% из 5677 респондентов ответили утвердительно.Исследование (еще не прошедшее экспертную оценку), проведенное спортивными учеными и биоаналитической компанией Orreco, показало, что 53% из 749 женщин, опрошенных по характеристикам своего менструального цикла, сообщили об изменениях, таких как изменение настроения и более длинные циклы, чем обычно.

Чтобы понять, что может происходить, нам нужно подумать об основных механизмах менструального цикла. В 28-дневном цикле овуляция произойдет примерно на 14-й день. Пустой фолликул, из которого выскакивает яйцеклетка, сформирует нечто, называемое желтым телом — временную железу , которая вырабатывает высокий уровень гормона прогестерона (и более низкий уровень гормона прогестерона). эстроген), чтобы подготовить матку к беременности, если яйцеклетка оплодотворена.Если это не так, желтое тело разрушается, вызывая падение уровня прогестерона и эстрогена. Это начинается примерно за неделю до менструации, на 21 день.

Падение этих гормонов может повлиять на химические вещества мозга, включая серотонин. Многие женщины, страдающие ПМС, обнаруживают, что как только начинается кровотечение и стабилизируется уровень гормонов, их симптомы исчезают. Но гормоны — это только часть картины.

«ПМС не является чисто биологическим, потому что один и тот же процесс повышения и понижения эстрогена и прогестерона происходит со всеми, у кого есть цикл, и мы не все страдаем одинаково», — говорит гинеколог-консультант доктор Хизер Карри, младший медицинский специалист. директор Королевского лазарета Дамфрис и Галлоуэй.«У женщин с ПМС нет аномальных уровней гормонов, но они, по-видимому, более чувствительны к изменяющимся уровням прогестерона и эстрогена».

Для женщин важно попытаться понять, что происходит в их жизни, что может ухудшить их симптомы.

Что заставляет некоторых женщин быть более чувствительными, чем другие, — это вопрос на миллион долларов. Есть ранние данные, позволяющие предположить, что некоторые женщины могут иметь генетическую уязвимость к воздействию гормональных изменений, особенно с предменструальным дисфорическим расстройством, более тяжелым опытом ПМС.«Степень, в которой изменение уровня гормонов повлияет на кого-то, вероятно, будет зависеть от ее психологического благополучия в то время», — говорит Карри. «Итак, если мы уже знаем, что жизненные события могут усугубить симптомы ПМС, это говорит нам кое-что о том, что происходит во время такого всепоглощающего и изменяющего жизнь явления, как глобальная пандемия».

Джордж Пирс, 29 лет, учитель в Саутгемптоне. У нее был 28-дневный цикл в течение многих лет, и «обычно она может рассчитать мои месячные с точностью до одного или двух дней».Времена изменились. «У меня будет кровотечение в течение нескольких дней, потом оно прекратится. Потом начнется снова, потом я не буду снова истекать кровью в течение шести недель. Как будто даже мои месячные меня не беспокоят! » Пирс говорит, что она никогда не была особенно тревожным человеком, но чувствует себя «как скрученная пружина. Это похоже на какой-то странный гул. Однако я размышляю о вещах больше, чем обычно, поскольку, очевидно, гораздо больше времени провожу в собственной голове. Больше некуда идти ».

Постоянный стресс заставляет нас зависать в режиме борьбы или бегства.В угрожающих ситуациях гормональный путь в организме, называемый осью гипоталамус-гипофиз-надпочечники, который связывает мозг с надпочечниками, способствует высвобождению гормона стресса кортизола, подготавливая нас к ответу на угрозу.

Однако, если мозг говорит телу, что ему необходимо все время «реагировать» (на тревожные мысли, меняющиеся обстоятельства, стресс от домашнего обучения, влияние одиночества, болезни или тяжелой утраты), нерегулируемый кортизол может подавить нормальный уровни репродуктивных гормонов в организме.Это может привести к ненормальной овуляции, которая нарушит цикл — или даже приостановит его.

«Для женщин важно попытаться понять, что еще происходит в их жизни, что может усугубить их симптомы», — говорит Карри. Наше эмоциональное состояние может повлиять даже на наше переживание менструальной боли, которое можно просто понять как энергично сокращающиеся стенки матки, чтобы помочь пролить подкладку. Исследования также связывают болезненные периоды с работой на небезопасной работе с небольшой эмоциональной поддержкой, что свидетельствует о доказательствах, свидетельствующих о том, что стресс может углубить наше восприятие боли.Боль может вызывать стресс; стресс может быть болезненным. Нет никакой перегородки между физическим и эмоциональным.

Отсутствие наших обычных отвлекающих факторов и стратегий совладания затрудняет бегство — или принятие и продолжение — наших мыслей. «Выпускного клапана нет», — говорит д-р Сью Уорд, гинеколог-консультант и вице-президент Королевского колледжа акушеров и гинекологов. «Многие из нас несчастны. Любое состояние, имеющее психологический элемент, наверняка ухудшится из-за изоляции.Это идеальный шторм, и тело может рассказать историю стресса по-разному ».

Уорд считает, что мы также не должны недооценивать влияние того, что женщины не могут собраться вместе и дать волю духу. «Возможность говорить друг с другом о своем здоровье и эмоциональных проблемах оправдывает то, о чем мы думаем. Наличие места для смеха избавляет от неприятностей. Мы ищем решения и подтверждения от других женщин, и многие из нас не смогли этого добиться ». Домашнее бремя и неспособность убежать от наших партнеров также могут заставить нас чувствовать себя уязвимыми, чего мы не чувствовали раньше.

Во время второго карантина 35-летняя Сара Адамс обратилась к своему терапевту, чтобы обсудить, что похоже на ухудшение ПМС. «В течение многих лет я испытывал разобщенность и грусть во второй половине моего цикла, и я знал, что это необходимо исправить, но громкость моего самокритичного голоса в прошлом году стала настолько громкой, что это может быть страшно». Отчасти она объясняет это тем, что «не может передать свои чувства куда-либо, например, в библиотеку, бассейн или паб».

Адамс живет в восточном Лондоне и вместе со своим парнем держит магазин.Пока им не пришлось закрыться, они намеренно составляли свое расписание так, чтобы не работать все время вместе. Теперь, по ее словам, они «держатся вместе 24 часа в сутки, 7 дней в неделю». «Женщины так предрасположены анализировать собственное поведение и думать о том, как нас воспринимают. Неуверенность в себе процветает, когда мы не можем быть рядом с другими женщинами. Вы теряете представление о том, что нормально или понятно ».

То же самое и с теми, кто живет один. Сэм Дэвис, 38 лет, работает менеджером по продукту из Хартфордшира. Она говорит, что всегда страдала от ПМС в той или иной форме.Но жизнь в одиночестве в течение первых шести месяцев пандемии «все усугубила. Я продолжал испытывать непреодолимое ощущение того, что я застрял; со своими чувствами, в моем доме, наедине «. Для Дэвиса ПМС обычно характеризуется депрессивными переживаниями. «Я чувствую безнадежность, головную боль и слезы, но у меня также есть довольно злые, навязчивые мысли и мизофония [крайняя чувствительность к звукам]». Она работает с частным терапевтом, который помогает. «Трудно сказать, ухудшился ли мой ПМС во время изоляции из-за изменений в распорядке дня и повышенного уровня стресса, или же моя способность справляться с ситуацией в целом изменилась.Может быть, и то, и другое «.

Извращенным положительным моментом пандемии является то, что она предоставила возможность переосмыслить, что на самом деле означает «стресс» и насколько сильно он может повлиять на организм. Если наши месячные за последний год пошли наперекосяк, это, вероятно, ответ на преобладающий стресс; сигнал от тела подумать о том, какие инструменты и привычки могут способствовать нашему эмоциональному благополучию. Когда жизнь возвращается к чему-то похожему на нормальный, становится легче поддерживать распорядок дня, и мы можем успокоиться, вероятно, что беспорядочные менструальные циклы тоже успокоятся.

Имена и некоторые идентифицирующие данные были изменены.

Гинекологические проблемы — Pelvic Partnership

Дисменорея (болезненные периоды)

Дисменорея может вызвать у многих женщин дискомфорт во время менструального цикла. Эта боль может начаться за несколько дней до начала менструации, а затем уменьшиться по мере окончания менструального кровотечения. У небольшого процента женщин боль бывает сильной и мешает выполнять обычные повседневные дела.Существует два основных типа дисменореи: первичная дисменорея и вторичная дисменорея. В первом случае боль возникает у здоровых женщин и не связана с какой-либо конкретной проблемой в матке или других органах малого таза. Однако в последнем случае менструальная боль связана с основным заболеванием или структурной аномалией внутри или за пределами матки, например, эндометриозом, фиброидными опухолями и кистами яичников, или с использованием внутриматочной спирали для контроля рождаемости.

Возможные симптомы:

• Боль в нижней части живота перед менструацией и во время нее.

• Спастическая боль внизу живота, иногда боль в спине.

• Периоды могут быть регулярными или нерегулярными.

Для получения дополнительной информации о дисменорее (болезненных менструациях), ее лечении и ведении посетите: www.pelvicpain.org.uk

Эндометриоз

Эндометриоз — это состояние, при котором слизистая оболочка матки растет снаружи матки. Это может привести к прикреплению тканей к яичникам или маточным трубам, а иногда и к мочевому пузырю или кишечнику.Эта ткань не теряется во время менструации, в отличие от слизистой оболочки матки.

Возможные симптомы:

• Боль, как правило, за несколько дней до менструации и обычно длится в течение всего периода (когда нормальная менструальная боль менее сильна и обычно не длится в течение всего периода).

• Боль может усилиться перед началом менструации и поражает нижнюю часть живота и область таза, где может проявляться постоянная боль.

• Секс может быть болезненным, и боль может ощущаться глубоко внутри тела и длиться несколько часов после секса.

• Могут быть другие симптомы, такие как кровотечение между менструациями и боль при опорожнении кишечника или мочевого пузыря.

Для получения дополнительной информации об эндометриозе, его лечении и ведении посетите: www.endometriosis-uk.org и руководство NICE по эндометриозу.

Аденомиоз

Аденомиоз — это состояние, при котором слизистая оболочка матки начинает врастать непосредственно в мышечную стенку матки. Во время менструации клетки слизистой оболочки матки кровоточат, а неуместные клетки внутри мышечной стенки также кровоточат, что вызывает боль.Застрявшая в мышце кровь не может выйти из шейки матки, как обычно. В результате кровь и ткани накапливаются и вызывают отек мышечной стенки матки.

Возможные симптомы:

• Скопление крови и тканей может вызвать как сильную боль, так и спазмы.

• Состояние может ощущаться как схватки и приводить к чувству давления на мочевой пузырь и кишечник.

• Кровотечение может быть сильным, когда кровь наконец отходит от мышечной стенки.

• Потеря энергии может быть вызвана анемией. Причина аденомиоза до конца не изучена, но может быть связующим звеном между различными гормонами.

Для получения дополнительной информации об аденомиозе, его лечении и ведении посетите: www.pelvicpain.org.uk

Невралгия полового члена и ущемление нерва

Это состояние может поражать как мужчин, так и женщин, у которых половой нерв поврежден, защемлен или раздражен. Обычно это хроническое заболевание, которое может быть очень болезненным и мучительным.Половой нерв является ключевым нервом в тазу и проходит через нижнюю часть ягодиц, область вокруг ягодиц и гениталий (промежность) и область вокруг ануса, а также вульву, половые губы и клитор у женщин.

Возможные симптомы:

• Чувство жжения, стреляющей боли или покалывания.

• Чрезмерная чувствительность к прикосновениям, из-за чего одежда болит.

• Ощущение ухудшается в положении сидя и может улучшиться в положении стоя.

• Он имеет тенденцию оставаться постоянным, хотя иногда это не так серьезно.

• Колотки и иглы или онемение в этой области.

• Ощущение припухлости вокруг промежности.

• Необходимо чаще ходить в туалет.

• Боль во время возбуждения или секса.

Для получения дополнительной информации о невралгии полового члена и ущемлении нерва, их лечении и ведении посетите: www.pudendalhope.инфо

Миома

Миома матки — это новообразование, которое может образовываться на внутренних стенках матки (матки), и они также известны как миомы или лейомиомы. Они состоят из мышечной и фиброзной ткани и могут различаться по размеру; они не являются злокачественными. Возможно, женщина не замечает своего роста, потому что миома не всегда вызывает симптомы. Каждая третья женщина может испытывать их, чаще всего в возрасте от 30 до 50 лет.

Возможные симптомы:

• Обильные или болезненные месячные.

• Боль в животе и тазу.

• Дискомфорт или боль в пояснице.

• Более частые позывы к мочеиспусканию, чем обычно, и запор.

• Дискомфорт или боль во время секса.

Для получения дополнительной информации о миомах, их лечении и ведении посетите: www.britishfibroidtrust.org.uk и ВНИМАТЕЛЬНОЕ руководство по обильному менструальному кровотечению.

Кисты

Существуют различные типы кист, которые могут появляться под кожей или внутри других частей тела.Обычно они представляют собой тканевые мешочки, заполненные жидкостью, и обычно доброкачественные (не злокачественные). Кисты часто не имеют симптомов и могут появляться и исчезать без каких-либо проблем или боли. Однако, если они вырастут или заразятся, они могут стать болезненными и неприятными. С репродуктивными органами женщины связаны два вида кист: киста влагалища и киста яичника.

Возможные симптомы:

• Боль в области таза — может варьироваться от тупого, тяжелого ощущения до внезапной, сильной и острой боли.

• Проблемы с опорожнением кишечника.

• Частые позывы к мочеиспусканию.

• Обильные месячные, нерегулярные или более светлые, чем обычно.

• Вздутие живота и опухший живот (чувство сытости после небольшого количества еды).

Для получения дополнительной информации о кистах, их лечении и лечении посетите: www.pelvicpain.org.uk

Воспалительные заболевания тазовых органов (ВЗОМТ)

ВЗОМТ вызывается инфекцией, которая может поражать органы малого таза, такие как матка, шейка матки и маточные трубы.Обычно это связано с половым контактом, при котором бактерии попадают в шейку матки, а затем распространяются, хотя может развиться в результате родов, прерывания беременности или операции на органах малого таза.

Возможные симптомы:

• Боль внизу живота и в области таза.

• Дискомфорт или боль при мочеиспускании.

• Вагинальное кровотечение после секса.

• Обильные и болезненные месячные.

• Аномальные выделения из влагалища, которые могут казаться желтыми или зелеными.

• Лихорадка, тошнота и рвота.

Для получения дополнительной информации о воспалительных заболеваниях органов малого таза (PID), их лечении и ведении посетите: www.rcog.org.uk

Боль в вульве или вульводиния

Вульва — это внешняя часть женских половых органов или гениталий. Он защищает половые органы и мочевыводящие пути. Он находится прямо между ног женщины и является ключевым местом сексуального возбуждения и реакции. Вульводиния может поражать женщин любого возраста и здоровых женщин.Это стойкая, необъяснимая боль вокруг вульвы, кожи у входа во влагалище. Часто это долгосрочная (хроническая проблема), которая может вызывать дискомфорт и страдания. Вульва может выглядеть не иначе, но боль может принимать разные формы.

Возможные симптомы:

• Ощущение жжения, покалывания.

• Боль, вызванная прикосновением, например, во время секса.

• Боль, вызванная введением тампона.

• Боль слабого уровня, но постоянная.

• Более выраженная боль, когда некоторое время сидит.

• Боль может быть только в вульве.

• Боль может распространяться за пределы вульвы, вокруг ягодиц и внутренней поверхности бедер.

• Иногда боль в вульве проявляется при других состояниях, таких как СРК, болезненные месячные или цистит.

Для получения дополнительной информации о вульвальной боли или вульводинии, ее лечении и лечении посетите: www.vulvalpainsociety.org или www.pelvicpain.org.uk

Выпадение тазового органа

Это состояние, при котором один или несколько органов малого таза, таких как матка, влагалище, кишечник и мочевой пузырь, начинают опускаться из своего исходного положения в тазу и давить на влагалище. Часто это происходит в результате родов, которые могут ослабить тазовое дно или повредить стенки влагалища.

Возможные симптомы:

• Ощущение давления или давления тканей / органов на влагалище.

• Ощущение, что эти органы начинают опускаться во влагалище, и может потребоваться снова оттолкнуть их.

• Ощущение волочения во влагалище или вокруг него.

• Дискомфорт во время секса или затруднение доступа к влагалищу из-за выпуклостей нисходящих органов.

• Ощущение тяги или растяжения в паху или пояснице, которое может быть связано с болями или болями.

• Затрудненное мочеиспускание или подтекание мочи, связанное с недержанием мочи при напряжении.

• Проблемы с дефекацией или ощущение, что проход заблокирован, что затрудняет дефекацию.

Для получения дополнительной информации о пролапсе тазовых органов, его лечении и лечении посетите нашу веб-страницу «Тазовое дно и PGP» и www.rcog.org.uk

Рак таза

Как упоминалось выше, тазовая боль может быть признаком ряда различных проблем, но в редких случаях может указывать на рак.

Рак шейки матки

Обычный цервикальный / вагинальный мазок на рак — лучший способ проверить состояние шейки матки.Иногда явных симптомов нет. Однако симптомы рака могут быть схожими с другими заболеваниями.

Возможные симптомы:

• Кровянистые выделения из влагалища, при которых между менструациями появляется кровь. Все необычное может указывать на симптомы рака, но, опять же, эти симптомы характерны для других состояний.

• Выделения из влагалища: обычно некоторые выделения здоровые, но любые, которые кажутся другими — водянистые, густые, с неприятным запахом или содержащие слизь — могут указывать на рак, но также могут указывать на другие проблемы.

• Болезненный секс и боль при мочеиспускании.

Для получения дополнительной информации о раке шейки матки, его лечении и лечении посетите: www.cancerresearchuk.org и www.macmillan.org.uk

Рак яичников

Рак яичников часто развивается без каких-либо явных симптомов, поэтому его называют «тихим убийцей». Он не выявляется с помощью обычного вагинального мазка на рак, но встречается относительно редко.

Возможные симптомы или признаки могут включать:

• Вздутие живота, которое, похоже, не связано с употреблением определенных продуктов (таких как глютен, чечевица и бобовые), но присутствует большую часть времени, если не все время.Если он сохраняется в течение двух недель без полного исчезновения, стоит проконсультироваться с вашим терапевтом.

• Тазовая боль характерна для всех видов состояний, но если вы испытываете боль в области таза, такую ​​как менструальные спазмы или боль при овуляции, и боль не совпадает с этими стадиями менструального цикла, возможно, это ранний признак яичников. рак.

• Быстрое чувство сытости во время еды, когда вы мало поели или не съели очень скромную порцию (и вы обычно не испытываете этого чувства), может быть признаком рака яичников.

• Частое мочеиспускание или сильные позывы к мочеиспусканию (хотя это может происходить и при других состояниях).

Для получения дополнительной информации о раке яичников, его лечении и ведении посетите: www.cancerresearchuk.org, www.macmillan.org.uk и руководство NICE по раку яичников.

Вернитесь на страницу «Если это не PGP, что это может быть?».

Контент добавлен в 2017 году.

6 причин, по которым у вас могут быть поздние месячные, помимо беременности — Люнет

Независимо от того, начинаются ли у вас месячные каждые 28 дней, как по маслу, или у вас менструация, которая предпочитает приходить и уходить по своему усмотрению, наличие менструации часто кажется поводом для тревоги.Ваш разум сводится с ума от мыслей о тестах на беременность, УЗИ и наблюдении за своим ребенком, окончившим колледж — воображаемой жизнью, которую вы создали, взрастили и помогли расти, потому что немного крови, которую вы надеялись найти сегодня утром, не помогло ей. внешность. Независимо от того, является ли ваша цель беременностью прямо сейчас, или вы откладываете ее временно или навсегда, внутриутробный плод, безусловно, не единственная причина нарушения менструального цикла. Вот 6 причин, по которым у вас могут задержаться месячные, помимо беременности.

1. Напряжение

Если вы постоянно бегаете по работе или сталкиваетесь с другими стрессовыми факторами, особенно с травмирующими, у вас могут задержаться месячные. Это называется гипоталамической аменореей. «Гипоталамус — это центр мозга, который контролирует воспроизводство. Он производит гормон, который сигнализирует о выработке других гормонов, необходимых для овуляции », — сообщает Shady Grove Fertility. Итак, если вы пережили стресс из-за чего-то — большого или малого — постарайтесь найти время для отдыха.Если вы попали в травмирующую ситуацию, вам следует позвонить своему врачу и узнать мнение профессионала.

2. Заболевание

Удивительные вещи, которые твое тело делает, на каком-то уровне взаимосвязаны. Когда одна система не работает должным образом, это влияет и на другие. Это похоже на игру на выживание — какой физический процесс сейчас наиболее важен? Если вы заболели простудой, гриппом или каким-либо другим заболеванием, ваш менструальный цикл, скорее всего, будет прерван в первую очередь, чтобы остальная часть вашего тела вернулась в норму.

3. Колебания веса

Снова поприветствуйте свой гипоталамус (центр мозга, который контролирует репродуктивные гормоны, такие как эстроген). Когда вы испытываете резкие колебания веса, количество выделяемого эстрогена может повлиять на то, наступят ли у вас месячные или нет. Если вы быстро похудеете, ваше тело не будет вырабатывать достаточно эстрогена. Слишком большая прибавка в весе, и в вашем теле будет слишком много эстрогена. В любом случае, это может быть причиной задержки менструации.

4.Изменения в вашем расписании

Незначительные изменения в вашем расписании не повлияют на ваш менструальный цикл, но сильные, такие как переключение на ночную смену или смену часовых поясов из-за путешествий по миру (вы, джетсеттер, вы!), Могут. Хорошая новость в том, что это временно. Как только ваше тело привыкнет к новому графику, менструация возобновится в обычном режиме. Если нет, стоит позвонить своему врачу.

5. Гормональный дисбаланс

Гормоны, конечно, играют большую роль в вашем менструальном цикле.Они определяют тяжесть, продолжительность и даже то, наступят ли у вас месячные вообще. Если у вас не в норме гормоны, у вас может не быть менструации. Одной из причин может быть СПКЯ. Другой может быть эндометриоз. Если вы подозреваете, что это так, позвоните своему врачу. Они смогут помочь вам справиться с симптомами.

6. Противозачаточные средства

Да, даже если вы не пропустите сахарные таблетки, ваши противозачаточные средства могут редактировать ваш менструальный цикл. Независимо от того, есть ли у вас ВМС, у вас уколы Депо или вы принимаете таблетки, гормональные изменения, вызванные противозачаточными средствами, иногда могут устранить или уменьшить ваши месячные.Хотя иногда это может быть желанным побочным эффектом, полезно знать, что на самом деле это причина позднего или несуществующего менструального цикла. Если вы думаете, что беременны, всегда полезно пройти тест. В противном случае поговорите со своим врачом о поздних менструациях — они могут дать ценную информацию и успокоить ваш разум.

Что ваша менструальная кровь говорит о вашем теле

Ваши месячные похожи на кольцо настроения для остальной части вашего тела. Если вы обратите внимание на то, как у вас кровотечение, вы сможете получить некоторые важные подсказки и идеи о своем здоровье.

Шаг первый — расшифровка вашего кольца настроения период: выяснение того, как «нормально» выглядит и ощущается для вас, по словам доктора Сары Твогуд, доктора медицины, сертифицированного акушера-гинеколога, доцента клинической акушерства и гинекологии в Кеке. Медицина USC и основатель LadyPartsBlog.com.

Несколько вопросов, которые стоит задать себе: Сколько тампонов или прокладок вы обычно используете каждый день? Когда вы меняете их, они немного грязные или полностью промокшие? Сколько дней у вас длятся месячные и как часто они у вас возникают?

Вам не нужно навязчиво делать заметки и наклеивать все данные на стену, как старомодный детектив, разгадывающий тайну.Но вы, , должны познакомиться с тем, как ваше тело обычно делает свое дело, чтобы вы могли понять, когда происходит что-то необычное. Имеет смысл, правда? Доктор Твогуд говорит, что раз это в квадрате, это некоторые из подсказок и изменений, которые замечают многие девушки.

Если кровь ярко-красная

Меган Татем

Представьте себе: вы собираетесь в поездку на выходные и не знаете, сколько прокладок или тампонов взять с собой.Если ваша кровь ярко-красная, принесите пучок. Этот цвет обычно означает, что ваше течение только начинается и, вероятно, в ближайшие дни станет более тяжелым.

Если кровь красновато-коричневая

Меган Татем

Blood не всегда должен точно совпадать с набором для губ Мэри Джо К. Кайли. Не волнуйтесь, если ваш выглядит красновато-коричневым или темно-коричневым. Это просто означает, что вы находитесь в конце менструации. В этот момент обычно можно безопасно перейти на более легкий тампон или подушечку.

Если поток становится слабым

Меган Татем

Если вы привыкли менять тампон или прокладку несколько раз в день, а затем у вас есть несколько ежемесячных циклов, когда вам нужно гораздо меньше, может произойти пара разных вещей.

Одно большое объяснение — гормональные противозачаточные средства. Если вам только что установили внутриматочную спираль, такую ​​как Мирена или Скайла, или если вы только начали принимать противозачаточные таблетки, вы можете увидеть, как поток у вас замедляется до тонкой струйки.Само по себе это не повод для беспокойства, — уверяет доктор Твогуд. Тем не менее, если вы заметили другие, нежелательные побочные эффекты гормональной контрацепции, такие как странные головные боли или перепады настроения, обратитесь к врачу, чтобы узнать, можно ли использовать настройку для вашего КП.

Если объяснение BC вам не подходит, попросите врача проверить вас на предмет других проблем (например, дисбаланса щитовидной железы). Доктор Твогуд также отмечает, что световые периоды очень распространены среди девочек и женщин, страдающих расстройствами пищевого поведения. В этих случаях периоды обычно остаются легкими до тех пор, пока не начнется лечение и общее питание не вернется в норму.

Если поток становится тяжелым

Меган Татем

Быстрое промокание тампонов или прокладок, когда это не является нормой, может быть результатом ваших противозачаточных средств или сигналом о том, что что-то не так.

Если вам только что установили медную ВМС (ParaGard), вы можете ожидать, что ваши месячные станут более тяжелыми и / или более продолжительными. Большинство гинекологов назначают контрольный визит примерно через шесть недель после установки ВМС.Не забудьте упомянуть о любых изменениях, чтобы вы и врач могли решить, имеет ли ParaGard смысл для вас в будущем.

В противном случае менструации, которые внезапно становятся очень тяжелыми или начинают затягиваться более недели, могут быть вызваны полипом или фибромой, двумя типами доброкачественных новообразований, которые обычно появляются на слизистой оболочке матки. Большинство полипов не требуют лечения — они проходят сами по себе. Для уменьшения миомы могут потребоваться лекарства. В любом случае, будет разумно сообщать о любом сильном кровотечении своему врачу, который может захотеть сделать вам анализ крови на анемию (низкий уровень железа из-за потери крови), даже если ничего более серьезного не происходит.

Если вы видите сгусток

Меган Татем

Вы знаете, что иногда у вас очень жидкие месячные, а иногда бывает более густое пятно крови? Эти маленькие сгустки являются обычным явлением в самые тяжелые дни кровотечения, когда ваш кровоток слишком быстрый, чтобы встроенные в организм разжижители крови могли творить чудеса. (Вы также можете заметить сгусток, если встанете после долгого сидения или лежания.) Пока сгустки меньше четверти, они считаются нормальными, доктор.Т объясняет.

Но если ваши сгустки больше и у вас также возникают ужасные спазмы, попросите врача проверить вас на полипы и миомы (обсуждаемые в разделе выше). Другое возможное объяснение — синдром поликистозных яичников (СПКЯ), гормональное заболевание, которым страдают от 4 до 12 процентов женщин. В этом случае ваш врач может помочь вам составить диету и план упражнений, которые помогут контролировать симптомы СПКЯ. Противозачаточные таблетки тоже часто могут помочь, потому что они стабилизируют уровень гормонов.

Если у вас очень тесно

Меган Татем

Во время менструации ваше тело вырабатывает химические вещества, называемые простагландинами, которые побуждают матку сокращаться и выталкивать то, что находится внутри. Но сильные сокращения могут ненадолго нарушить кровоснабжение этой области, вызывая волны боли. Это не весело, но нормально.

Безрецептурные болеутоляющие ибупрофен (например, Адвил или Мотрин) или напроксен (Алив) могут помочь.- говорит Твогуд. Оба вида лекарств препятствуют выработке простагландинов в достаточной степени, чтобы ослабить кошмарные схватки. Для дополнительного облегчения попробуйте прикладывать грелку к нижней части живота или спине на 20 минут за раз.

С другой стороны, судороги, которые буквально сокращают вашу жизнь — до такой степени, что трудно ходить в школу — могут быть признаком состояния, называемого эндометриозом. (Обычно это происходит, когда тип ткани, обычно находящейся внутри матки, начинает расти на за пределами матки.) Другие симптомы включают очень обильные месячные, тошноту и запор.Если это похоже на то, что вы испытываете, сообщите об этом своему врачу. Эндо поддается лечению!

Если у вас нерегулярный цикл

Меган Татем

Нормальный менструальный цикл составляет от 28 до 35 дней — другими словами, менструация начинается через четыре-пять недель после начала последней менструации. Когда у вас только начинаются месячные, вполне нормально выйти за пределы этого диапазона от 28 до 35 дней, иногда с легким кровотечением между ними.

После первых двух лет менструации нерегулярные периоды могут быть признаком СПКЯ, управляемого гормонального нарушения, которое также может вызывать образование тромбов.

Легкое кровотечение между менструациями, также известное как кровянистые выделения, может произойти по нескольким причинам. Иногда причиной является инфекция, передающаяся половым путем, например хламидиоз. Если вы недавно занимались незащищенным сексом, подумайте о настройке обследования на ИППП, чтобы узнать, что происходит. Кровянистые выделения также являются потенциальным побочным эффектом гормональных противозачаточных средств, включая таблетки, ВМС и вакцину Депо-Провера.В противном случае полип может спровоцировать кровянистые выделения. Ваш врач может помочь вам разобраться в этом и разработать лучший план действий.

Ханна Оренштейн — писатель на Seventeen.com. Следите за ней в Twitter и Instagram.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Возможные причины задержки менструации

Каждая женщина индивидуальна, в том числе и менструация. Некоторые случаются как по маслу. Другие случайны и непредсказуемы. В среднем у женщины менструация происходит каждые 24–38 дней. Период обычно длится от 2 до 8 дней. У вас нерегулярные месячные, и если да, то нужно ли вам лечение?

Что нерегулярно

У вас могут быть нерегулярные периоды, если:

• Время между каждым периодом начинает меняться
• Вы теряете больше или меньше крови в течение периода, чем обычно
• Количество дней, в течение которых длится ваш цикл, сильно различается

Причины

Нерегулярные месячные могут быть вызваны многими факторами.Изменения уровня гормонов эстрогена и прогестерона в вашем организме могут нарушить нормальный режим менструации. Вот почему у молодых девушек в период полового созревания и у женщин, приближающихся к менопаузе, менструальный цикл обычно нерегулярный.

К другим частым причинам нерегулярных месячных относятся:

Менее распространенной причиной является сильное рубцевание (спайки) слизистой оболочки матки, состояние, которое врачи называют синдромом Ашермана.

Лечение

Вам, вероятно, не понадобится лечение нерегулярных менструаций, если они не беспокоят вас или если вам нужно лечение от другого состояния, влияющего на ваш менструальный цикл.

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) и гипотиреоз — две распространенные причины нерегулярных менструаций у женщин. В целом цель лечения — восстановить баланс гормонов в организме.

Если у вас СПКЯ, ваш врач может порекомендовать противозачаточные таблетки или другие гормоны, чтобы вызвать менструацию. Если у вас гипотиреоз (недостаточная активность щитовидной железы), вам может потребоваться прием гормонов щитовидной железы.

Другие вещи, которые могут помочь, включают:

Смена противозачаточных . Если у вас нерегулярные периоды после 3 месяцев гормонального противозачаточного лечения, ваш врач может порекомендовать другой тип противозачаточных средств. У некоторых женщин возникают нерегулярные периоды при использовании Nexplanon, Depo-Provera или ВМС.

Изменение образа жизни. У некоторых женщин менструация меняется из-за того, что они слишком много тренируются. Возможно, вам придется сделать тренировки менее интенсивными или заниматься реже. Если проблема заключается в стрессе, может оказаться полезным научиться справляться со стрессом — а также, возможно, поговорить с психологом.

Резкие изменения веса могут повлиять на менструальный цикл. Увеличение веса может затруднить овуляцию вашему телу, поэтому потеря веса может помочь в этом. Но резкая, внезапная потеря веса также может привести к нечастым или нерегулярным менструациям.

Гормональная терапия (ГТ). Нерегулярный менструальный цикл часто возникает из-за недостатка или дисбаланса определенных гормонов в организме. Врачи часто назначают противозачаточные таблетки (оральные контрацептивы), содержащие гормоны эстроген и прогестерон, чтобы помочь контролировать нерегулярные периоды.Гормональный препарат, называемый прогестином, также может помочь вызвать менструацию у женщин, которые их не болеют.

Если у вас нерегулярные периоды и вы пытаетесь забеременеть, ваш врач может назначить другие гормональные препараты.

Хирургия. Иногда рубцы или структурные проблемы в матке (матке) или фаллопиевых трубах могут приводить к нерегулярным менструациям. Ваш врач может порекомендовать операцию для исправления любых структурных проблем или врожденных дефектов, особенно если вы знаете, что хотите иметь детей.Это также может быть сделано для удаления сильной рубцовой ткани в репродуктивном тракте.

Месячные затянулись причины: Очень затянувшиеся «месячные».