Мазь от отека ног: Лучшие мази от отеков ног в пожилом возрасте: рейтинг средств

охлаждающие мази с ментолом, средство Mama Comfort против отеков при диабете, отзывы

Наши ноги ежедневно испытывают большую нагрузку. Избыточная жидкость, в первую очередь, накапливается в конечностях. Чаще всего от этого страдают ноги. Отек – это задержка жидкости в мягких тканях. Для эффективной борьбы с этой проблемой предназначены специальные кремы от отеков ног.

Крема от отеков ног способствуют оттоку жидкости, снимают напряжение и усталость. Кроме этого, они смягчают загрубевшую кожу, стимулируют кровеносный обмен, тонизируют стенки сосудов, снижают потливость, предупреждают варикоз.

Причины возникновения

По статистике эта проблема чаще всего возникает у женщин. Рассмотрим причины, которые способствуют возникновению отеков.

• Длительное пребывание в обуви на высоком каблуке. Стопа сдавлена и ограничен приток крови.
• Длительное пребывание на ногах. Дает большую нагрузку на ноги в течение всего дня.
• Неконтролируемое употребление жидкости. Избыток жидкости не выводится и задерживается в мягких тканях.
• Длительное положение сидя на мягких сиденьях. Приводит к плохой циркуляции крови и нарушению оттока лимфы.
• Избыточный вес. Создает дополнительную нагрузку на ноги.
• Нарушение обмена веществ.
• Различные заболевания. Сопутствующий симптом при болезни почек, сердечно-сосудистой системы, при диабете или проблемах с щитовидной железой.
• В период беременности.

Очень важно выявить причину возникновения отеков ног.

Если эта проблема связана с заболеванием, то необходимо лечение самой болезни. В этом случае средство от отеков поможет только временно снять отек и облегчить дискомфортное состояние.

Снять отечность ног можно различными методами. В видео ниже описаны и разобраны 10 основных способов.

Также причины возникновения отека можно устранить при помощи правильного подбора крема или мази.

Виды

Выпускается большое разнообразие средств, снимающих отеки. Они легко наносятся на кожу, быстро впитываются. Как правило, большинство средств обладают дополнительным действием — охлаждающим, бактерицидным или противогрибковым. Для охлаждения используются кремы с ментолом. Противогрибковое действие оказывают крема с эфирным маслом чайного дерева или розмарина. Большинство средств в составе содержат конский каштан, который устраняет проблему образования тромбов, укрепляет стенки сосудов, борется с застоем крови в венах.

Рассмотрим самые популярные средства.

• Лиотон 1000 — отличное средство для снятия отеков, боли, усталости в ногах. На основе гепарина с добавлением масла лаванды и неролиевого масла. Обладает высоким противоварикозным действием, увеличивает метаболизм сосудистой стенки и смежных тканей.

Аналогичные средства — Гепариновая мазь, Тромбофоб, Гепатромбин.

• Крем от отеков Mama Comfort из серии косметики для беременных. Идеально подходит для ежедневного ухода. Основные компоненты крема — это конский каштан и экстракт железы пиявок. Крем предотвращает развитие варикоза, улучшает кровоток, снимает напряжение и усталость, избавляет от отеков. Хорошо использовать это средство при беременности в качестве профилактики появления отеков и сосудистых звездочек.

Также в период беременности можно использовать мази Гинкор Гель и Венитан.

• Каштан и прополис от Green Mama снимает отеки и боль в ногах, имеет охлаждающее действие. Эффективно использовать при ноющих болях в жаркие летние дни. Конский каштан укрепляет и делает эластичными сосуды.

В состав дополнительно входят экстракты таких растений, как гречиха, смородина и гамамелис.

• Лаванда и мята от Freeman не только снимает отечность ног, но и питает и освежает, способствует быстрому заживлению трещин, устраняет сухость кожи. Лаванда оказывает восстанавливающее действие, мята охлаждает и дезодорирует.

Дополнительно в состав входит витамин Е.

• Candy Mint от Deep Steep обладает богатым составом. Эфирные масла чайного дерева, розмарина и эвкалипта, витамин Е хорошо увлажняют, питают, оказывают противогрибковое действие.

Масло и экстракт мяты отлично освежают, снимают отеки и боли.

• Крем- мусс Liv Delano для уставших ног. Главными компонентами являются конский каштан и ментол. Они отлично справляются с проблемой отеков, имеют укрепляющее и освежающее действие. Для увлажнения в состав входит гиалуроновая кислота. Экстракты растений создают защиту для кожи ног, делают ее мягкой и эластичной.

• «Софья» крем от отеков ног на основе экстракта пиявки. Содержит растительные масла ромашки и пшеницы. Эффективно снимет усталость и напряжение, нормализует циркуляцию крови и работу сосудов.

Является средством профилактики варикоза.

Отзывы

Согласно отзывам покупателей, при возникновении проблемы отеков, эффективным средством являются крема от отеков ног. Они удобны в применении, легко впитываются, практически сразу начинают действовать.

Большинством отмечено уменьшение отеков после первого применения и дополнительное ухаживающее, восстанавливающее и укрепляющее действие кремов на общее состояние ног.

Мази от отеков : названия и инструкции по применению

Для устранения отеков вполне подойдет применение противоотечных наружных препаратов (мазей, гелей, кремов) с натуральными растительными компонентами и отдых в горизонтальном положении с приподнятыми ногами.

Мази от отеков, не относящиеся к лекарственным препаратам

Мази от отеков ног, спровоцированных длительным стоянием, повышенной нагрузкой на ноги (например, при беременности), не тяжелыми травмами, начальными стадиями варикоза могут содержать только растительные компоненты. Они повышают прочность сосудов и способствуют нормализации их функции, улучшают венозный кровоток, что способствует исчезновению отеков и ощущения «свинцовых ног».

Многие из них даже не относятся к лекарственным средствам, однако в легких случаях могут помочь устранить отечность и ощущение тяжести в ногах, а в более серьезных – их можно использовать в составе комплексной терапии. Препараты растительного происхождения обычно хранят три года, соблюдая температурный режим до 20-25°С.

Данных о последствиях передозировки растительными препаратами нет, лекарственное взаимодействие не отмечалось.

Бальзам-гель для ног Скипар в качестве активных компонентов содержит скипидар из живицы хвойных растений, вытяжку из плодов конского каштана, стеблей полыни, брусничного листа. Его можно применять в комплексе лечебных мероприятий при нарушении функций сосудов ног для уменьшения их отечности. Улучшает циркуляцию крови, тонизирует, увеличивает прочность сосудов, успокаивает и охлаждает. Применять ежедневно перед сном – намазывать тонким слоем, слегка втирая, пока не впитается.

Антистакс гель (Германия), главный действующий компонент которого – экстрагированные красные виноградные листья, тонизирует утомленные ноги, устраняет ощущение тяжести, отечность. Обладает профилактическим эффектом против расстройств циркуляции крови в венозном русле.

Мазь от отеков ног состоит из дистиллированной воды, этилового алкоголя, вытяжки из красных виноградных листьев, эфиров глицерина и жирной кислоты кокосового масла, карбопола, едкого натра, красителей и лимонного масла.

Противопоказан беременным и кормящим женщинам, несовершеннолетним, при аллергии на компоненты геля.

Способ применения – обрабатывать поверхность кожи ног после сна и перед сном, слегка массируя от лодыжки вверх.

Охлаждающее действие средства усиливается, если держать его в холодильнике.

Венокорсет гель от компании Эвалар тоже создан на базе экстрагированных красных виноградных листьев. Кроме них, в состав геля входит вытяжка из листьев донника, глицерин, дистиллированная вода, α-оксипропионовая кислота, мятная камфора, карбомер, стабилизаторы.

Обеспечивает упрочение сосудистых оболочек, увеличение их эластичности, улучшает циркуляцию крови, устраняет отечность, ощущение тяжелых отечных ног.

Не рекомендуется использовать беременным и кормящим женщинам, при сенсибилизации к ингредиентам средства.

Обрабатывать кожу ног ежедневно, проснувшись и перед сном, слегка массажируя. Длительность применения примерно месяц, возможно пользоваться без перерыва до полугода.

[15], [16], [17], [18], [19]

Лекарственные мази от отеков на натуральной основе

Доктор Тайсс Венен гель, главные активные ингредиенты которого – раствор экстрагированных семян конского каштана (1:1) и густой экстракт ноготков (цветков). Относится к лекарственным растительным препаратам, тонизирующим венозное кровообращение. Увеличивает прочность капиллярных оболочек, тонизирует, устраняет отеки и воспаление. Уменьшает отечность и болезненность, вызванную не только расстройством венозного кровообращения, но и вследствие травмирования. Можно использовать как мазь от ушибов и отеков, а также при вывихах и растяжениях.

Беременным и кормящим женщинам применять по назначению врача.

Венен гель противопоказан при сенсибилизации к его ингредиентам, открытых ранах, трофических язвах, несовершеннолетним.

Обработку поврежденных участков проводят ежедневно, проснувшись и перед сном, слегка массажируя.

Изредка может наблюдаться местная реакция на препарат в виде сыпи, крапивницы. В составе геля содержится этанол, поэтому длительное и частое использование может вызвать пересушивание кожи.

Венитан гель 1%, основное действующее вещество которого эсцин вырабатывается из семян конского каштана. Эффективен при начальных стадиях воспаления, препятствует ломкости сосудов, способствует повышению плотности и тонуса капиллярных стенок, сниженных в результате воспалительного процесса. В итоге – активируется венозный кровоток, проходят застойные явления. Уменьшаются и исчезают болезненность, тяжесть, мышечные спазмы, зуд, отеки, в том числе и травматического характера, рассасываются синяки и постинъекционные инфильтраты.

Разрешен к применению беременными и кормящими женщинами. Противоплказан при аллергии на его ингредиенты.

Еще одна универсальная, недорогая, натуральная мазь от синяков и отеков, снимающая воспаление и противостоящая инфицированию ранок и царапин – Мазь Вишневского. Эту мазь, в отличие от вышеописанных, можно наносить на трофические язвы и другие раневые поверхности, ведь не всегда после травмы кожа сохраняет свою целостность. Ее недостатком являются специфический запах и цвет, однако эффективность, доступность, быстродействие и безопасность его превосходит.

Входящий в состав мази березовый деготь – раздражает ткани в месте нанесения и, тем самым активизирует кровообращение и снимает застои, воспаление и отеки. Укрепляя капилляры, препятствуя их ломкости, способствует рассасыванию синяков. Кроме этого, дезинфицирует и заживляет поврежденные поверхности – эти качества синергически усиливает ксероформ. Касторовое масло, глубоко проникает в ткани, проводя два первых компонента и обеспечивая им более глубокое действие.

Компресс с мазью Вишневского используют как противовоспалительный, противоотечный, рассасывающий синяки и тромбы при тромбофлебите, варикозе, травмах. Мазь наносят на хлопковую ткань, сложенную в несколько слоев, накладывают на пораженную область, затем оборачивают компрессной бумагой или полиэтиленовой пленкой и фиксируют бинтом или салфеткой. Оставляют примерно на шесть часов (можно на ночь), повторные процедуры проводят несколько дней.

Спиртовые компрессы с мазью Вишневского помогают снять посттравматический отек и боль в суставе, а также избавится от гематомы. Поврежденную область намазывают мазью, затем слой ткани, намоченной в крепком алкоголе, наверх – фиксирующую повязку. Такой компресс можно не снимать до двух суток.

Обрабатывают поврежденные поверхности кожи от двух до трех раз за день, слегка втирая.

Спасатель бальзам – комбинированное универсальное средство, компоненты которого, действуя в сочетании, усиливают свойства друг друга. В составе бальзама молочные жиры, натуральный пчелиный воск, концентрированное масло облепихи, лавандовое масло, масло чайного дерева, вытяжка из цветков эхинацеи, терпентин, токоферол.

Спасатель обладает способностью заживлять и восстанавливать поврежденную ткань, уничтожать патогенные микроорганизмы, успокаивать зуд, боль, увлажнять, рассасывать гематомы и отеки. При обработке не вызывает раздражения, может использоваться беременными, кормящими женщинами и детьми. Противопоказан при аллергии на составляющие. Отличается универсальностью и быстродействием.

Употребляется как мазь от отеков после укуса насекомых, ушибов, ударов, после переломов и операций.

Бальзам можно просто намазывать на поврежденную поверхность либо обрабатывать им раневые поверхности под повязку или компресс. При обработке бальзам тает и растекается по поверхности. Следующая обработка осуществляется при перевязке. К поврежденной коже время от времени необходимо обеспечивать доступ воздуха, при перевязках раны необходимо оставлять открытыми примерно на четверть часа.

Окопника (живокоста) мазь (гель, крем) содержит настойку корня окопника и токоферола ацетат. Активный компонент мази (аллантоин) купирует воспаление, обезболивает, активирует клеточное обновление, ускоряет восстановление эпителиальной поверхности и ткани костей. Гемостатик, ускоряет процесс заживления ран и язв. Витамин Е связывает свободные радикалы, усиливает трофику и действие аллантоина. Мазь и гель можно применять на поверхностях с открытыми ранами.

Крем Окопника содержит олерезин, обладающий согревающим эффектом, который уменьшает болезненность, расслабляет мускулатуру. Он активирует кровообращение, ускоряет обменные процессы и элиминацию продуктов воспаления.

Данных о применении мази беременными женщинами нет. Противопоказана при аллергии на составляющие.

Обработку проводят три – четыре раза в день, слегка массируя место нанесения. Перед сном мазь намазывают в большем объеме и место обработки накрывают.

Мазь применяют при разнообразных травмах и укусах насекомых. Можно применять для снятия отека после перелома, ушибов, растяжений и ударов.

Лекарственные мази от отеков

Более серьезные случаи требуют применения антикоагулянтов прямого действия, наиболее известными из них являются препараты с гепарином натрия – Гепариновая мазь, Венолайф, Гепатромбин, Тромблесс, Лиотон, Лавенум гель.

В начальных стадиях заболеваний, сопровождающихся нарушением венозного кровообращения, назначается Гепариновая мазь или ее аналоги. Эффективны эти мази и в случаях травмирования в качестве обезболивающего средства от синяков и отеков.

Действующий компонент мази гепарин натрия, высвобождаясь, ингибирует действие провоспалительных факторов и разжижает кровь, препятствуя появлению тромбов и рассасывая уже имеющиеся. Бензиловый эфир никотиновой кислоты оказывает сосудорасширяющее действие, содействуя более качественному впитыванию гепарина. Бензокаин устраняет болевые ощущения.

Примененный наружно гепарин достаточно быстро проходит через эпидермальный и кумулируется в верхних слоях кожи. Проявляет активность, реагируя с белковым компонентом кожи. Максимальная концентрация наблюдается через восемь часов, элиминируется почками.

Беременным женщинам препараты с гепарином назначаются врачом в крайних случаях, кормящим – пользоваться можно.

Противопоказана при сенсибилизации к компонентам мази, открытых ранах, трофических язвах и других нарушениях целостности кожной поверхности.

Поврежденное место обрабатывается легкими круговыми втирающими движениями дважды либо трижды в течение дня. Продолжительность терапии при отеках от недели до полумесяца, при синяках, обычно, достаточно недели. При отеках и синяках травматического характера мазью начинают пользоваться спустя сутки, чтобы не спровоцировать внутреннее кровотечение. При продолжительном лечении необходимо мониторить свертываемость крови.

Может вызывать аллергию, гиперемию в месте нанесения, нарушать свертываемость крови. Не применяется в сочетании с антибиотиками тетрациклинового ряда, антигистаминными и нестероидными противовоспалительными препаратами.

Хранить не более трех лет, соблюдая температурный режим до 20°С.

Венолайф гель – кроме гепарина натрия содержит декспантенол и троксерутин. В составе нет обезболивающего компонента, этот эффект достигается в процессе лечебного воздействия.

Декспантенол (провитамин B5) нормализует метаболические тканевые процессы (ацетилирования и окисления), восстанавливает поврежденную поверхность кожи, усиливает абсорбцию гепарина.

Троксерутин уменьшает проницаемость сосудов, их ломкость, нормализует микроциркуляцию и трофику, устраняет отеки и воспаление.

Фенилэтиловый спирт, который содержит гель в качестве консерванта, активен к патогенным микроорганизмам и дезинфицирует раневую поверхность трофических язв (без обильной экссудации) или небольших травматических повреждений кожи. Венолайф гель может применяться при небольших нарушениях целостности кожи, ускоряя заживление и препятствуя вторичному инфицированию.

Этот препарат допускается к использованию беременными и кормящими женщинами.

Противопоказан при обширных инфицированных раневых поверхностях или выраженной экссудации, а также – сенсибилизации к ингредиентам геля.

Поврежденную поверхность кожи и небольшую зону вокруг нее обрабатывают гелем дважды или трижды за день, слегка втирая, до полного поглощения. Длительность применения от двух до трех недель.

Может вызывать высыпания в месте применения.

Случаи передозировки не зарегистрированы, может применяться в сочетании с любыми препаратами.

Хранить не более двух лет, соблюдая температурный режим 15°- 25°С

Гепатромбин гель (мазь) – отличается от предыдущих препаратов наличием аллантоина и отсутствием анальгетика. Это мазь, снимающая отек и воспаление.

Aллантоин угнетает воспалительный процесс, активизирует и нормализует тканевый метаболизм и стимулирует процессы клеточной пролиферации.

Мазь показана при трофических язвах, а гель не наносится на открытые раневые поверхности. Обе формы препарата обладают рассасывающим действием.

Использование беременными и кормящими женщинами не рекомендуется. Противопоказан при сенсибилизации к компонентам, при инфицировании поверхности кожи.

Хранить не более трех лет, соблюдая температурный режим 15°- 25°С.

Тромблесс гель, Лиотон гель и мазь – монопрепараты с активным компонентом гепарин натрия, восстанавливающие венозную проходимость, что приводит к уменьшению воспаления, отечности и болезненности. Применяются аналогично вышеописанным.

Мази (гели) с действующим веществом гепарин натрия универсальны, вместе с отеками они обезболивают, устраняют воспаления, рассасывают гематомы, восстанавливают кровообращение после травм – переломов, ушибов, ударов. Эти мази хорошо помогают от отеков после операции.

Експресс-мази от отеков

Отеки и гематомы, особенно на лице и под глазами, доставляют огромные неудобства. Хороший эффект, по отзывам, дает применение Геля для экспресс-удаления синяков Биокон Синяк-OFF. Его можно применять на коже лица, под глазами, он быстро рассасывает гематомы, улучшает кровообращение и отток лимфы, убирает посттравматические и послеоперационные отеки. Состоит из экстракта медицинской пиявки, пентоксифина (ангиопротектора, легкого сосудорасширяющего средства), этоксидигликоля (мощного проводника). Не рекомендуется применять лицам с нарушением свертываемости крови.

Мазь от отека глаз выпускается в двух вариантах с тонирующим эффектом и без него. Применяется пять раз в день, под глаза наносить легкими касательными движениями.

Польский гель для лица против отеков и синяков Арника устраняет отеки и синяки под глазами. Экстракт цветков арники снижает проницаемость сосудов, обладает сосудосуживающими свойствами, улучшает циркуляцию крови в капиллярах, заживляет микротравмы и рассасывает синяки. Обладает легкой текстурой, отлично впитывается. В состав геля входит пантенол, улучшающий ее состояние. Действие геля становится заметным очень быстро.

Слегка массируя, нанести средство на кожу, подождать, чтобы полностью впиталось.

Популярная мазь от отеков после удара – Троксевазин (активный компонент – троксерутин). Увеличивает плотность сосудистых стенок, снимает воспаление и отеки, улучшает микроциркуляцию и, следовательно, рассасывает синяки. Помогает при варикозе, тромбофлебите, дерматозе, вызванном этими заболеваниями, назначается для улучшения кровообращения на травмированных участках тела. Троксевазин применяют для снятия послеоперационных отеков, в том числе – на лице.

Можно применять беременным и кормящим женщинам.

Противопоказан при сенсибилизации к троксерутину.

Дважды в день обрабатывать пораженные места легкими массажными движениями до полного впитывания. Не применять на раневую поверхность. Эффективная мазь, снимающая отек и воспаление – мазь, имеющая в составе нестероидное противовоспалительное средство. Например, Индовазин – комплексный гель с активными компонентами индометацином и троксерутином.

Индометацин (НПВС) оказывает анальгетическое, противоотечное действие, снимает воспаление. Троксерутин – упрочняет оболочку сосудов, уменьшает их проницаемость, активизирует циркуляцию крови в капиллярах. Противопоказан беременным и кормящим женщинам, детям 0-13 лет, лицам с нарушениями свертываемости крови.

Травмированные участки обрабатываются трижды в сутки. Мази, содержащие НПВС, достаточно эффективно помогающие от ушибов и отеков, быстро снимают воспаление и утоляют боль, их тоже можно отнести к экспресс-мазям. Однако они имеют множество противопоказаний – возрастные ограничения, длительно не применяются (не более недели), могут вызывать аллергию, не наносятся на поврежденную поверхность кожи. Перед применением нужно внимательно прочитать инструкцию.

Это мази, снимающие отеки и боль, могут применяться после травм (перелома, удара, ушиба, растяжения) на поверхностях без повреждений. Мазь, содержащая НВПС эффективна от отеков сустава как травматического, так и воспалительного характера (при артритах и артрозах).
К данной группе относятся мази на основе Диклофенака (Вольтарен, Ортофен, Диклоберл и много других), Ибупрофен, Кетопрофен, Нимесулид, Пироксикам, Индометациновая мазь. Все эти мази действуют примерно одинаково, снимают отеки и боли при растяжениях и разрывах связок, мышечные и суставные боли.

Диклофенак мазь, гели и мази на его основе, пожалуй, самые популярные. Это очень активное нестероидное противовоспалительное средство, обладающее выраженными противовоспалительными, обезболивающими и противоотечными свойствами. Эти качества обуславливаются способностью подавлять выработку простагландинов – провоспалительных медиаторов. Мазь снижает болезненность в воспаленных или травмированных суставах, устраняет синяки, снимает отеки. При нанесении на кожу действующее вещество проникает через нее и аккумулируется в тканях (подкожной клетчатке, мышечной ткани, суставной капсуле и полости суставов).

Не назначается беременным и кормящим женщинам, детям 0-5 лет, лицам с аллергией на действующий компонент, аспирин и другие НВПС.

Поврежденные места осторожно обрабатывают мазью от трех до четырех раз в сутки. Необходимо исключить попадание в глаза, на слизистые, на раневую поверхность.

Побочные эффекты – аллергические высыпания, зуд, жжение.

При местном применении практически не взаимодействует с другими лекарствами, однако в случаях длительного применения могут наблюдаться нежелательные эффекты от сочетания с другими нестероидными противовоспалительными лекарствами, дигоксином, производными лития.

Хранить не более двух лет, соблюдая низкую влажность и температуру воздуха.

[20], [21], [22], [23], [24], [25]

Разогревающие мази от отеков

От отеков после ушиба или удара хорошо использовать разогревающие мази, они тоже снимают боль и устраняют гематомы, а также оказывают отвлекающее и заживляющее действие. Эти мази, раздражая поверхность нанесения, оказывают разогревающий эффект. Он способствует ускорению метаболических и циркуляционных процессов в поврежденных тканях, что вызывает отток лимфы и рассасывание гематом. Такие мази можно использовать для снятия отека после перелома, от суставных отеков. В их составе различные согревающие средства, натуральные (пчелиный, змеиный яд, экстракты перцев) и синтетические. Данные мази не используют на коже лица, строго следят, чтобы не попали на слизистые и в глаза. После обработки необходимо тщательно вымыть руки.

Апизартрон мазь – в препарате сочетание пчелиного яда с метилсалицилатом и аллилизотиоцианатом обеспечивают его активность к факторам, вызывающим воспаление, антибактериальные, согревающие и анальгетические свойства. Мазь, повышает температуру кожного покрова в месте обработки, что способствует расширению сосудов, и улучшению циркуляции крови.

Противопоказана беременным женщинам, лицам с острыми воспалениями суставов, дерматитами, почечной недостаточностью, сенсибилизацией к составляющим мази.

Используется следующим образом: на область поражения выдавливают полоску мази и распределяют ее тоненьким слоем, спустя пару минут, когда кожа в месте нанесения покраснеет и согреется, следует втереть мазь круговыми движениями в поверхность кожи. В области нанесения нужно обеспечить сухое тепло. Обработку проводить дважды или трижды в сутки пока симптомы не отступят.

Випросал В мазь – содержит яд гадюки или гюрзы, снимает воспаление, боль отеки и гематомы. Свойства и противопоказания аналогичны предыдущей мази. Обработку проводят не более двух раз в день на протяжении месяца.

Эспол мазь – на основе вытяжки плодов стручкового перца. Мазь для снятия отека и боли после перелома, ушиба, растяжения или разрыва связок, мышц, применяется при острых воспалительных процессах в суставах. Обрабатывают поврежденные зоны дважды или трижды в сутки, обеспечивая после нанесения тепло в этих местах. Продолжительность лечения от одного до десяти дней. Не рекомендуется беременным женщинам, может вызывать аллергию.

Эфкамон мазь – действующие ингредиенты мази обеспечивают продолжительный прогревающий эффект, вследствие этого уменьшается напряжение и болевые ощущения, улучшается питание и циркуляция крови в тканях. Мазь оказывает противовоспалительное, дезинфицирующее, рассасывающее, анальгезирующее и противоотечное действие. Состоит из настойки стручкового перца, камфоры, ментола, масел – горчицы, гвоздики, эвкалипта, метилсалицилата и прочих вспомогательных компонентов.

Финалгон мазь – ее действующие компоненты (ванилилнонамид и бутоксиэтиловый эфир никотиновой кислоты) обеспечивают при нанесении продолжительное расширение сосудов, значительно облегчающее микроциркуляцию крови и устраняющую ее застой. Устраняет воспалительные явления, болевые ощущения, отечность и гематомы.

Обработку мазью производят с помощью аппликатора. Сначала выдавливают на него полсантиметра мази (ее хватит на обработку площади ≈5см²) и втирают в зону поражения, накрывают это место теплым (шерстяным) платком. Эффект ощущается спустя минут пять и достигает максимума за полчаса. После нескольких применений наступает привыкание и требуется увеличивать дозировку. Обработку проводят два или три раза в сутки, длительность терапии – до десяти суток.

Финалгон противопоказан при сенсибилизации к нему.

Гомеопатическая мазь от отеков

Траумель С мазь (гель) содержит много ингредиентов натурального происхождения в гомеопатических разведениях. Применяется при воспалениях, состояниях после травм, послеоперационных отеках. Характеризуется быстродействием, оказывает гемостатическое, ангиопротекторное, болеутоляющее и уменьшающее отеки действие. Обладает высокими восстанавливающими и иммуномодулирующими свойствами.

Беременным и кормящим женщинам назначает врач.

Противопоказана при аллергии на растения семейства сложноцветных.

Обрабатывать места с отеками два или три раза в сутки, слегка втирая. В острой стадии допускается использовать до пяти раз. Можно сочетать с другими лекарственными средствами.

Мазь от отеков после укуса насекомого

Когда укус насекомого вызывает сильную аллергическую реакцию с отечностью и высыпаниями, купировать это состояние можно мазями от аллергии, например, Фенистил гель – антигистаминное средство. Оказывает противоотечное, противозудное действие. Хорошо и быстро помогает снять реакцию на укус насекомого. Беременным и кормящим женщинам назначается врачом, особенно в первом триместре. Противопоказан при сенсибилизации к составляющим, аденоме предстательной железы, глаукоме, новорожденным. Обрабатывают место укуса и отек от двух до четырех раз в день.

Можно применить мазь Левомеколь, Пантенол или Бепантен, особенно если насекомое укусило ребенка, и он успел расчесать место укуса и занести инфекцию.

Левомеколь мазь – комплексное средство, соединяющее два активных компонента: антибиотик хлорамфеникол и иммуномодулятор метилурацил, смешанные на основе полиэтиленоксидов. Хлорамфеникол – бактериостатик, прерывающий процесс выработки белка в бактериальных клетках, антагонист большинства патогенных микроорганизмов, применяется и в случае гнойных поражений. Метилурацил дополняет противовоспалительное действие, способствует метаболизму нуклеиновых кислот и восстановлению пораженных тканей.

Намазывают место укуса и окружающий отек на два или три часа, потом смывают.

Мазь можно использовать во время беременности и кормления грудью, детям – с рождения.

Пантенол и Бепантен имеют достаточно безопасный состав и хорошие заживляющие качества. Пантенол, к тому же, выпускается в форме спрея и обладает очень нежной текстурой.

При тяжелых случаях аллергии на укусы необходимо обратиться за медицинской помощью. Врач может назначить гормональные мази, самолечение которыми небезопасно.

При небольших отеках можно попытаться избавиться от них самостоятельно, используя мази растительного происхождения (что более безопасно) или лекарственные средства. Мази применяются наружно, и при краткосрочном правильном применении (согласно инструкции, прилагаемой к мази) не должны оказать серьезного системного воздействия на организм. Однако, если состояние быстро не улучшается, стоит обратиться к врачу.

911 Конский каштан гель бальзам для ног крем мазь от отеков на ногах аналоги венотоников

Гель-бальзам для ног «911 С конским каштаном» (100 мл) — рекомендуется в качестве эффективного средства при лечении варикозного расширения вен, тромбофлебите, профилактике тромбозов, отеков и посттравматических поражений вен.
За счет содержания целого комплекса растительных экстрактов, эфирных масел и гесперидина укрепляет стенки сосудов, улучшает крово- и лимфообращение, способствует восстановлению прочности и эластичности сосудов, повышает тонус венозных стенок и клапанов. Снимает отечность, создает быстрый эффект свежести и снятия усталости.

Действие активных компонентов:

• Экстракт конского каштана – природный венотоник с научно доказанной эффективностью. Оказывает мощное венотонизирующее и противоотечное действие, укрепляет стенки сосудов, устраняет венозный застой, снижает риск тромбообразования.
• Экстракт листьев винограда – содержит фармакологически активные флавоноиды, которые оказывают защитное действие на стенки сосудов, уменьшают их проницаемость, делают их более эластичными, препятствуют образованию отеков и появлению венозного рисунка.
• Троксерутин – укрепляет вены и повышает из тонус, снижает ломкость капилляров, препятствует отечности, улучшает эстетический вид кожи ног.

Состав: вода очищенная, комплекс «Левин» (экстракт листа лещины, экстракт красных листьев винограда, гидрогенизированное касторовое масло), экстракт конского каштана, экстракт гинкго билоба, экстракт хвоща, экстракт зеленого чая, троксерутин, масло лимона, масло кипариса, масло петитгрейн, пропиленгликоль, диазолидинилмочевина, лимонен, линалоол, цитраль, гераниол, цитронеллол и др.

Способ применения: небольшое количество геля-бальзама наносить легкими массирующими круговыми движениями на кожу ног снизу вверх 2–3 раза в день.

Противопоказания и меры предосторожности: индивидуальная непереносимость отдельных компонентов, не наносить на поврежденные участки кожи.

Объем тубы: 100 мл.

Хранить: при температуре: от +5 ºС до +25 ºС.

Срок годности: 2 года.

Лучшее средство от припухлостей: мазь от отеков ног

Большое количество людей не понаслышке знакомы с такой проблемой, как отек ног – избыточное скопление жидкости в области нижних конечностей и заметное увеличение их окружности. При этом множество мужчин и женщин из числа тех, кто периодически страдает от этого неприятного явления, не знают, что с ним делать и каким образом можно эффективно его побороть.

Одни специалисты рекомендуют им пить как можно меньше жидкости, другие советуют обратить внимание на определенные физические упражнения, а третьи предлагают воспользоваться современными достижениями медицины и приобрести хорошую мазь от отеков ног.

В настоящее время в аптеках представлен очень широкий ассортимент подобных медицинских препаратов. Здесь и гели, направленные на снятие воспаления и симптоматическое облегчение, и средства, нацеленные на лечение и избавление от венозного застоя, а также составы, помогающие улучшить кровообращение. Какой крем от отеков ног подойдет в каждой конкретной ситуации, может определить только квалифицированный специалист. Однако существует группа наиболее востребованных препаратов, имеющих минимальное число противопоказаний. Как правило, они подходят большинству людей.

Одним из таких средств является «Лиотон» — мазь от отеков ног, основное действие которой направлено на снятие усталости и лечение варикозной болезни. Помимо этого, можно отметить обезболивающий препарат «Троксевазин», нацеленный на рассасывание синяков, укрепление стенок капилляров и вен. Очень известна и гепариновая мазь от отеков, улучшающая кровообращение, оказывающая противовоспалительное действие и устраняющая микротромбы. Стоит отметить, что большое количество средств с похожим спектром действия изготавливается на основе вытяжки из конского каштана. Любая мазь от отеков ног, в состав которой входит данный компонент, превосходно выведет лишнюю жидкость, укрепит стенки сосудов и существенно уменьшит припухлость. Кроме того, множество препаратов содержат в себе такие вещества, как рутин и гепарин, благотворным образом воздействующие на всю капиллярную систему и разжижающие кровь. Также всегда можно воспользоваться рецептами народной медицины и сделать мазь от отеков ног самостоятельно.

Так, например, для уставших ног настоящим спасением станет смесь, состоящая из двадцати грамм касторового масла и десяти грамм скипидара. Все это разогревается, а затем тщательным образом перемешивается. Готовой смесью необходимо хорошо растереть ноги, после чего укутать их в одеяло. Также можно мелко измельчить чеснок, залить его стаканом горячей воды и дать остыть. Получившуюся кашицу нужно нанести на ноги, оставить на двадцать-тридцать минут, затем смыть. Этот рецепт превосходно подходит для людей любого возраста, периодически сталкивающихся с припухлостью нижних конечностей и незначительными болевыми ощущениями, связанными с этим явлением.

Однако в любом случае важно понимать, что наиболее подходящее лечение может подобрать только опытный врач во время индивидуального осмотра и консультации.

Отеки на ногах при варикозе: «скорая помощь»

Отеки ног — одно из неприятных последствий варикоза. Трудно надеть любимую обувь, постоянное ощущение дискомфорта, да и внешний вид ног страдает. Избавиться от них полностью можно, только вылечив варикоз. А вот облегчить состояние при отеках несложно, если следовать нашим рекомендациям.

Почему ноги отекают?

Многие знают, что варикозное расширение вен — это хроническое заболевание, при котором стенки вен растягиваются, теряют тонус. Вены видны на поверхности ног, они выглядят извитыми, бугристыми, портят внешний вид. Но это не только эстетическая проблема. При варикозе человека мучают отеки, боли, судороги, постоянное ощущение тяжести в ногах.

Почему жидкость задерживается в тканях? Причина отека при варикозе кроется в повышении давления в сосудах, где застаивается кровь. Чтобы снизить это давление, вода выходит в окружающие сосуд ткани, нога увеличивается в размерах. И вот уже вечером, после рабочего дня, вам сложно надеть любимые туфли. А через некоторое время отеки становятся вашими постоянными спутниками, не спадая даже к утру.

Что делать, если при варикозе отекают ноги?

Первый и самый очевидный ответ на этот вопрос — отправиться на прием к флебологу. Эти специалисты занимаются лечением заболеваний вен. После всесторонней диагностики (обязательно включающей УЗИ) флеболог составляет комплексную программу терапии, и именно она будет наиболее эффективным лечением отеков ног при варикозе.

Но лечение требует времени, а нам хочется облегчить состояние, что называется, «прямо сейчас». Снять чувство тяжести в ногах, хорошо выглядеть на мероприятии, избавиться от дискомфорта… Поэтому дадим несколько рекомендаций, как снять отеки ног при варикозе:

• воспользоваться мазями и кремами, которые улучшают проходимость сосудов и оказывают противоотечное действие. Например, это могут быть мази, сделанные на основе гепарина или природных венотоников — конского каштана, Гинкго Билоба, листьев винограда. Особенно хорошо эти мази действуют на начальных стадиях варикоза, также они могут применяться в качестве профилактики отеков.
• увеличить допустимую при варикозе физическую нагрузку. Например, можно пройти часть пути от работы до дома пешком (ходьба — хорошая нагрузка, которая заставляет работать мышцы голени). Или сходите в бассейн — плавание очень полезно при варикозе. Тело в воде находится в комфортном горизонтальном положении, и нагрузка на ноги сочетается с массажным действием воды.
• сделать несколько упражнений, которые помогут снять отеки с ног. Например, сидя или стоя можно ставить ступни попеременно то на пальцы, то на пятку. Хорошо снимает тяжесть в ногах и «пробуждает» мышцы ходьба на носочках. Можно совершать вращательные движения ступнями или же босыми ногами захватывать с пола разные небольшие предметы — карандаши или мячики для пинг-понга. А если вы находитесь дома, сделайте несколько упражнений с поднятыми вверх ногами — «березку», «велосипед» или «ножницы».
• хорошо укрепляют стенку сосудов контрастный душ, контрастные ванночки или массаж кубиками льда.

Как лечить отеки ног при варикозе народными средствами

Помните: ни одно народное средство, как бы много оно ни обещало, не может вылечить варикоз. Однако несколько рецептов помогут вам почувствовать себя лучше.

Прежде всего, это использование растений, обладающих мочегонным эффектом. Например, можно сделать настой из молодых листьев березы. Или взять целиком петрушку (вместе с корнем), размельчить в мясорубке и залить кипятком. Процеженный настой можно пить.

Предлагает народная медицина и рецепты ванночек для ног. Например, их можно сделать с добавлением морской соли и перечной мяты. Тонизируют сосуды ног лимонник, ромашка и крапива, на основе которых тоже можно делать ванночки.

И немного о компрессии

Как мы уже говорили, главной причиной отеков при варикозе является застой крови в венах, который приводит к повышению давления в них. Лучшая рекомендация для всех, кому поставлен диагноз «варикоз», — это ношение компрессионного трикотажа, подобранного по вашему размеру в соответствии с рекомендацией врача. Специальное переплетение нитей в чулках и колготках обеспечивает правильное давление, которое помогает крови двигаться вверх по венам и избегать отека.

Регулярное выполнение этих рекомендаций заметно улучшит ваше состояние при отеках. Варикоз отступит, если вы пройдете комплексное лечение, а ежедневные упражнения, ношение компрессионного трикотажа и правильный режим помогут поддерживать здоровье и красоту ног долгие годы.

Лучшие мочегонные средства для устранения отека ног

Отек ног проявляется в неестественном опухании нижних конечностей. Случается это из-за избыточного количества жидкости в мягких тканях и клетках. Как правило, больше всего отекают голень и стопа, поскольку именно на эти зоны приходится самая большая физическая нагрузка.

Причины появления отечности ног

У взрослого человека отеки ног проявляются по причине большого потребления соли, которая по химическому строению включает в себя натрий и хлор. Первый компонент обычно становится препятствием нормально прохождению воды в организме, из-за чего жидкость скапливается, и ноги начинают отекать. Особенно отечность характерна для жаркого времени, когда человек потребляет еще больше воды. Жидкость в больших объемах просто-напросто не успевает высвободиться и скапливается, выражаясь в отеках.

Также припухлость может быть связана с употреблением определенных лекарственных средств. Например, аллергику часто специалисты выписывают медикамент, который содержит глюкокортикоиды (гормоны надпочечников). Долговременное употребление этого лекарства может привести к различным побочным эффектам, в том числе к отекам ног. Также на состоянии нижних конечностей сказываются медикаменты, которые употребляют при повышенном артериальном давлении, лечении иммунных заболеваний и гипокортицизме.

Лекарства, показанные для снижения отека ног

Мочегонные препараты, иначе называемые «диуретиками», используются для улучшения выделительной системы. Задача таких средств — выведение солей и жидкости, скапливающихся в тканях и клетках. В следствие употребления мочегонных лекарств опухлость либо снижается, либо вовсе пропадает.

Как правило, такие лекарства не обладают серьёзными противопоказаниями или неприятными последствиями. Врачи только рекомендуют не использовать их часто, потому что мочегонные лекарства могут привести к обезвоживанию организма. Если же при этом потреблять много жидкости, то баланс в организме сохранится, но опасность подобного итога все равно имеется. Более того, при недостатке жидкости в организме все жизненные процессы замедляются.

Мочегонные таблетки делятся на четыре разновидности:

• Калийсберегающие. Сохраняет калий на стабильном уровне, поскольку обычно при использовании мочегонных средств калий выделяется.

• Петлевые. Подавляют обратную абсорбцию калия, хлора и натрия.

• Тиазидные. Обладают свойством быстро всасываться стенками желудочно-кишечного трактата.

• Тиазидоподобные диуретики. При мочегонном действии меньше выводится калий из организма.

Мочегонные препараты также помогают при гипертонии. Выводится лишняя жидкость из организма и понижается артериальное давление. Соответственно, отек ног тоже снижается или исчезает. Наиболее распространенные лекарства это:

Лучшие препараты для борьбы с отеками

Самый сильный диуретик — Маннитол, который могут выписать при любом отеке. Также в случае повышенного артериального давления советуют использовать Этакриновую кислоту. Однако не рекомендуется самостоятельно выбирать и применять препарат. Как минимум, стоит ознакомиться с инструкцией, а лучше всего — получить консультацию у специалиста.

Также врачи рекомендуют эффективное средство Трифас (торасемид), выпускающийся в таблетках. Рекомендуемая доза — ½ таблетки в сутки. При употреблении препарата могут возникнуть побочные эффекты, поэтому лучше пить его только по назначению врача.

Ранее упоминался Гидрохлортиазид, который назначается в случаях:

• Артериальная гипертензия

• Нефротический отек

• Хроническая почечная недостаточность

• Цирроз печени с асцитом

• Острый гломерулонефрит

При этом он снижает отечность и борется с другими проблемами. Выпускается в таблетках.

Помимо вышеназванных средств имеются и другие, которые в любом случае не рекомендуется подбирать себе самостоятельно. Заранее лучше обратиться к специалисту, который разберется в точной причине вашего отека и подберет наилучшие лекарственные средства. Важно понимать, что отек, как правило, это не самостоятельная болезнь, а следствие какого-то другого заболевания, с которым нужно бороться в первую очередь. Побочно пройдет и отек.

Отеки ног — причины, лечение и профилактика отечности нижних конечностей

Отеком ног называется избыточное скопление в тканях нижних конечностей патологического интерстициального (внесосудистого) компонента внеклеточной жидкости. Распознать его легко по следу от давления на кожу, к примеру, вдавленная форма обуви, резинок носков. Даже простое надавливание пальцем на лодыжку оставляет отпечаток. Эта особенность отличает отеки от липоматoза, пахидермии и склеродермии.

Причины появления отёков

• Чрезмерная нагрузка на ноги. Долгое хождение, стояние и высокие каблуки часто становятся причиной появления отёка, особенно в теплую погоду.
• Нарушение работы вен. Если на ногах также присутствуют сосудистые «звёздочки», то это свидетельствует о начале варикозной болезни.
• Излишнее потребление жидкости. Она задерживается в теле, особенно при употреблении напитков на ночь.
• Беременность. В III семестре сначала происходит опухание голеней и стоп, после этот процесс поднимается выше. Отекание нижних конечностей может развиться и при нефропатии (почечной патологии) у беременной.
• Предменструальный синдром. Обычно отек появляется во второй половине месячного цикла. Это связано с дисбалансом гормонов и проходит сразу после критических дней.
• Лимфедема (нарушение лимфооттока). Отек довольно плотный, появляется вечером и не проходит утром. Сначала поражается стопа, затем голень, порой и колено. После это переходит на вторую ногу. На последней стадии болезни появляется «слоновость».
• Проблема с почками. Отёки на ногах появляются вместе болями в пояснице. Это сопровождается изменением оттенка мочи, припухлостями в области глаз.
• Проблема с сердцем. Такие отёки симметричны, появляются к вечеру и исчезают после сна. Начинается это с лодыжек, потом переходит на голени и бёдра. Кожа в области отека бледно-синюшная, холодная на ощупь, натянутая.

Методы профилактики отеков

• Делайте гимнастику для ног в течение дня. Если подолгу сидите за столом, то поднимайтесь каждые полчаса, чтобы размяться. Повращайте ногами, потяните носочки от себя, покатайте мячик. Потом снимите обувь и помассируйте стопы.
• Подбирайте одежду правильно. Следуйте не только трендам в моде, но ещё и здравому смыслу – тугие носки, жмущие туфли, тесные колготки затрудняют кровоток.
• Меняйте обувь в течение дня. Имейте несколько пар на смену, особенно если вы предпочитаете высокие каблуки.
• Бросайте курить. Никотин разрушает как легкие, так и коллаген, из которого состоит основная часть стенок сосудов.
• Двигайтесь больше. Прогулки пешком помогут избежать отеков ног. Лучше подниматься вверх по лестницам, а не стоять на эскалаторе или в лифте.
• Употребляйте витамины Е, С, В. Они улучшают кровообращение и укрепляют сосуды.
• Садитесь на диету. Следите за своим весом, сократите количество соли, копченой, жареной пищи и алкоголя в рационе. Откажитесь от сладких газированных напитков.
• Ополаскивайте ноги холодной водой. Делайте это после душа и ванны.
• Используйте валик во время сна. Кладите его под стопы на кровати.
• Кладите ноги на стул, когда сидите. Постарайтесь выполнять основную часть работы по дому сидя, положив ступни на поставленную рядом опору. К примеру, на второй стул, кровать или столик.
• Не сидите нога на ногу.

Способы лечения отеков

• Занимайтесь спортом. Наиболее полезные его виды – водные, к примеру, аквааэробика. Вода слегка давит на кожу, предотвращает расширение сосудов и отекание ног. Также эффективны и динамичные виды спорта, например, бег, коньки, велосипед, лыжи и даже простая ходьба.
• Лимфодренажный аппаратный массаж. Эта оздоровительная процедура нормализует лимфоток, восстановит в ногах баланс жидкости, снимет усталость и избавит от отёков любого происхождения. К тому же она помогает удалить излишнюю жировую ткань.
• Травяные сборы и мочегонные препараты. Лечение с помощью трав должно быть курсовое. Нельзя постоянно применять мочегонные сборы, так как это приведет к привыканию и даже вызовет обезвоживание. Кстати, их не стоит пить перед сном, результат от приёма достигнет своего максимума ночью и вызовет бессонницу.
• Компрессионный трикотаж. Простые профилактические колготки и гольфы подойдут тем, кто вынужден подолгу сидеть или стоять на ногах. Перед покупкой специального лечебного трикотажа лучше посоветоваться с врачом. Он подберет подходящий вариант по параметрам ног. Такие изделия продают лишь в аптеках.
• Гели и мази. Ещё их называют «венотоники». Они укрепляют стенки сосудов, улучшают кровоток, активируют тканевой обмен, борясь с застоем жидкости. Самые эффективные препараты содержат гепарин натрия. Такие гели и мази используют также при перелётах и во время отпусков в южных странах для снятия усталости и отечности после длительных поездок в жару.

Преимущества, риски и способы предотвращения образования тромбов

Разжижители крови — это лекарства, которые помогают крови плавно течь по венам и артериям. Они также препятствуют образованию или увеличению тромбов. Они используются для лечения некоторых видов сердечных заболеваний и пороков сердца, а также других состояний, которые могут повысить риск образования опасных сгустков.

Они могут защитить от сердечных приступов и инсультов. Но они также сопряжены с риском: например, они вызовут у вас больше крови, чем обычно, когда вы порежетесь.

Польза этих препаратов для спасения жизни часто перевешивает потенциальную опасность. Тем не менее, важно узнать об обоих, прежде чем начинать их принимать.

Типы разжижителей крови

Их два. Первый называется антикоагулянтами. Они препятствуют свертыванию крови или превращению ее в сплошные скопления клеток, которые слипаются. Большинство из них выпускается в форме таблеток, хотя некоторые, такие как гепарин, фондапаринукс, далтепарин и эноксапарин, вводятся в виде укола или внутривенной инфузии.Некоторые из наиболее широко известных антикоагулянтов включают

Второй класс антикоагулянтов называется антиагрегантами. Эти нацелены на крошечные частицы в крови, называемые тромбоцитами. Они выпускаются в форме таблеток и включают:

Как они работают

Разжижители крови на самом деле не разжижают кровь. Они также не могут разбивать сгустки. Но они не дают крови образовывать новые сгустки. Они также могут замедлить рост существующих.

Некоторые антикоагулянты делают это, конкурируя с витамином К из печени.Это необходимо вашему организму для выработки белков, называемых факторами свертывания крови. Они помогают связывать клетки крови и тромбоциты (крошечные кусочки клеток крови).

Антиагреганты предотвращают прилипание тромбоцитов друг к другу и к стенкам кровеносных сосудов. Эти препараты слабее антикоагулянтов. Их часто прописывают людям с риском образования тромбов в будущем, а не для лечения уже существующих.

Кому они нужны?

От 2 до 3 миллионов человек ежегодно принимают разжижители крови.Они могут вам понадобиться, если у вас уже был сердечный приступ или инсульт, поскольку они могут снизить риск повторного приступа.

Вам также может понадобиться этот тип лекарства, если у вас заболевание сердца или кровеносных сосудов, нарушение сердечного ритма, волчанка или тромбоз глубоких вен. (ТГВ — это опасный тип тромба, который часто образуется в ноге.) У вас также больше риск образования тромбов, если у вас избыточный вес, вы недавно перенесли операцию или у вас искусственный сердечный клапан.

Некоторым людям эти лекарства нужны только на несколько месяцев.Но если у вас есть постоянные проблемы со здоровьем, возможно, вам придется принимать их надолго.

Если у вас фибрилляция предсердий, препараты для разжижения крови могут помочь предотвратить инсульт. Это одна из самых распространенных причин, по которой врачи назначают его.

Риски

Свертывание — не всегда плохо: когда вы порезаетесь, это то, что закрывает вашу рану и не дает вам потерять слишком много крови. Разжижители крови предотвращают свертывание крови. Таким образом, даже крошечные порезы или синяки будут кровоточить намного сильнее, если вы примете эти препараты.

Вы должны быть очень осторожны, принимая участие в деятельности, которая может привести к травмам любого типа. Немедленно позвоните своему врачу, если вы упали или ударились головой. Даже если вы не порвете кожу, у вас может появиться внутреннее кровотечение.

Немедленно сообщите своему врачу, если вы заметите какие-либо признаки необычного кровотечения, например:

Если вы принимаете антикоагулянт, например варфарин, вам потребуются регулярные анализы крови, чтобы ваш врач мог при необходимости скорректировать ваши уровни. Спросите их о других шагах, которые вам следует предпринять, чтобы оставаться в безопасности, пока вы принимаете это лекарство.Будьте осторожны с действиями, которые могут привести к травмам головы. Любой тип травмы чрезвычайно опасен, если вы принимаете антикоагулянт.

Если при приеме варфарина у вас возникнет опасное кровотечение, врачи могут обратиться к «антидоту» витамина К или к комбинации концентрата протромбинового комплекса (ПКС) и свежезамороженной плазмы, чтобы остановить его. Кроме того, было одобрено использование реверсивного агента, такого как андексанет альфа (Andexxa), для отмены антикоагулянтных эффектов апиксабана (Eliquis) и ривароксабана (Xarelto) или идаруцизумаба (Praxbind) для отмены антикоагулянтных эффектов дабигатрана этексилата. (Прадакса).в экстренных случаях.

Другие лекарства и добавки, в том числе безрецептурные, могут влиять на действие этих лекарств. Сообщите всем своим врачам, включая стоматолога, что вы принимаете разбавитель крови. Не принимайте новые лекарства без их разрешения.

И помните, что ваша диета тоже очень важна. Некоторые продукты — например, зеленые листовые овощи — содержат витамин К. Он может противодействовать разжижающим кровь веществам. Поговорите со своим врачом о своей диете.

Как лечить боль и припухлость при бурсите коленного сустава

Боль, болезненность и припухлость коленного бурсита могут быть трудными.Как найти лучшее лечение?

Это зависит от того, что вызывает ваши проблемы. На каждом из ваших коленей есть бурса, наполненная жидкостью. Иногда они воспаляются или заражаются.

Лечение воспаленной бурсы

Сначала попробуйте эти простые шаги:

Отдых: Отдохните несколько дней. Не делайте ничего, что может ухудшить ваши симптомы. Вы по-прежнему можете выполнять легкие или легкие упражнения, такие как легкая прогулка или катание на велотренажере.

Лед: Накладывайте пакет со льдом на колено примерно 3-4 раза в день.Вы также можете использовать пакет замороженных овощей, таких как горох или кукуруза. Оставьте на 20 минут за раз.

Лекарство: Примите легкие безрецептурные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен или напроксен натрия.

Elevate: Подоприте больное колено, пока вы отдыхаете на кушетке. Это может облегчить отек.

Во время сна старайтесь не лежать на боку с воспаленным коленом. Это может ослабить давление на больной сустав. Вы также можете положить подушку между колен, если спите на боку.

Если вам нужно более сильное лечение

Ваш врач может попробовать:

Аспирация: Они используют иглу для слива жидкости из вашего колена. Они могут сделать это в своем офисе. Тебе не нужно ехать в больницу. Через несколько дней это может быть больно. Вы также будете носить коленный бинт, чтобы уменьшить опухоль.

Стероидная инъекция: Врач также может сделать вам стероидную инъекцию в опухшее колено, чтобы облегчить воспаление. Это более сильная доза лекарства, чем вы могли бы принять в виде таблетки.Это должно сработать быстро, но ваше колено может быть болезненным и опухшим в течение нескольких дней.

Физиотерапия: Ваш врач может направить вас к физиотерапевту. Вы научитесь растяжкам и упражнениям, которые сделают мышцы коленей сильнее, а суставы — более гибкими. Терапевт также может снабдить вас коленным бандажом или рукавом, чтобы обеспечить дополнительную поддержку и контролировать отек.

Лечение инфицированной бурсы

Если ваш врач обнаружит признаки инфекции, он пропишет вам антибиотики.Если у них не получается, они также могут слить жидкость с помощью иглы.

Если ничего не помогает

Если бурсит не поддается лечению или все время обостряется, возможно, пришло время для операции по удалению бурсы. Вы и ваш врач решите, правильный ли это выбор для вас. Обычно это последнее средство.

Как предотвратить бурсит

Выполните следующие простые шаги:

• Используйте наколенники или опоры для любых занятий спортом, работы или домашнего хозяйства, которые утомляют ваши колени.
• Время от времени отдыхайте в коленях. Растяните их, чтобы они оставались гибкими. Не переусердствуйте. Если одно упражнение вызывает у вас боль, попробуйте что-нибудь другое. Заморозьте больной сустав после активности.
• Сидеть, не приседать. Используйте табурет, когда пропалываете сад. Вы уменьшите нагрузку на колени.
• Поддерживайте здоровый вес. Лишние килограммы оказывают дополнительное давление на колени и могут усугубить проблемы с суставами.

Застойный дерматит у взрослых: состояние, лечение и фотографии — обзор

51410 34 Информация для Взрослые подпись идет сюда…

Изображения дерматита, стаза

Обзор

Дерматит — это термин, используемый для описания раздражения кожи с шелушением, шероховатой или сухой кожей, покраснением, зудом, а иногда и мокротой, корками и эрозиями. Застой — это термин, используемый для описания отека ног, наблюдаемого в условиях плохого кровообращения и скопления жидкости.

Застойный дерматит — это раздражение и разрушение кожи из-за скопления жидкости под кожей.

Застойный дерматит может быть вызван венозной недостаточностью (нарушение работы клапана вен), сердечной недостаточностью и другими состояниями, вызывающими отек, обычно в ногах, но иногда и в других областях.

Кто в опасности?

В США застойный дерматит встречается у 6–7% людей старше 50 лет. Риск развития застойного дерматита увеличивается с возрастом. У женщин вероятность этого заболевания несколько выше, возможно, из-за воздействия беременности на венозную систему ног.

У молодых людей это обычно связано с хирургическим вмешательством, травмой, тромбами в глубоких венах в анамнезе или повторными инфекциями.

Признаки и симптомы

Зуд и красные сухие участки обычно являются первыми признаками застойного дерматита.Часто сначала поражается внутренняя часть лодыжки, постепенно поражая голень до колена. Кожа может выглядеть блестящей или иметь красновато-коричневые пятна.

Обычно присутствует припухлость (отек), но в хронических случаях застойного дерматита наблюдается постепенное стягивание и рубцевание кожи, ведущие к твердым, а иногда и болезненным участкам.

В тяжелых случаях застойного дерматита кожа разрывается с выделениями, покрытыми коркой участками и изъязвлениями. После заживления часто остаются белые блестящие шрамы.

В давних случаях может наблюдаться значительное утолщение и потемнение кожи от трения.

Руководство по уходу за собой

Наиболее важным шагом является устранение основной проблемы, вызывающей скопление жидкости. Также важно понимать, что это заболевание, как правило, является хроническим и требует постоянного ухода на протяжении всей оставшейся жизни.

Если застойный дерматит легок и явно связан с отеком ног, который минимален после утреннего пробуждения, но усиливается после дня простоя, простые меры могут помочь венам и снизить вероятность прогрессирования заболевания, требующего медицинской помощи. .

Эти шаги включают в себя:

• Надевать эластичный поддерживающий шланг (носимый по крайней мере до уровня колен) следует надевать утром при пробуждении. Многие безрецептурные и привлекательные стили доступны для мужчин и женщин. Хотя они изначально тугие, дискомфорт меньше, поскольку отек контролируется.
• Подъем ног выше уровня сердца в положении сидя снижает накопление жидкости.
• Нанесение 1% крема с гидрокортизоном (продается без рецепта) на красные зудящие участки два раза в день.
• Правильный уход за кожей, который включает использование только мягкого мыла или очищающих средств и нанесение увлажняющего крема (например, вазелина) после каждой ванны на ногах.
• Избегайте использования других кремов или антибиотиков местного действия, так как аллергические реакции являются обычным явлением.

Когда обращаться за медицинской помощью

Если опухоль ноги не реагирует на простой поддерживающий шланг, обратитесь к врачу, чтобы выяснить причину опухоли.Также обратитесь за помощью, если зудящие участки не исчезнут после ухода за собой.

Признаки инфекции включают боль, лихорадку, увеличенный отек и покраснение или открытые участки, сопровождающиеся гноем.

Язвы или язвы требуют медицинской помощи.

Процедуры, которые может прописать ваш врач

Врач проведет осмотр, чтобы определить причину опухоли; Могут быть предложены исследования вен и, в редких случаях, может быть выполнено посев или биопсия кожи. Могут быть рекомендованы компрессионные чулки (специально разработанный чулок, который оказывает давление на ногу, чтобы предотвратить скопление жидкости).

Кремы с более сильными кортикостероидами можно использовать в течение коротких периодов времени (однако, не в течение длительного времени из-за возможного истончения кожи в результате хронического использования). Инфекцию можно лечить пероральными или внутривенными антибиотиками. Пероральные препараты могут использоваться для контроля сердечной недостаточности или уменьшения количества жидкости.

Надежных ссылок

MedlinePlus: кожные заболевания, клиническая информация и дифференциальная диагностика дерматита, застоя

Список литературы

Болонья, Жан Л., изд. Дерматология , стр 219-221. Нью-Йорк: Мосби, 2003.

Фридберг, Ирвин М., изд. Дерматология Фитцпатрика в общей медицине . 6 ^th ed, pp.2337, 2360. New York: McGraw-Hill, 2003.

Целлюлит — NHS

Целлюлит — это кожная инфекция, которую лечат антибиотиками. Это может быть серьезным, если не лечить быстро.

Срочный совет: обратитесь за консультацией к 111 прямо сейчас, если:

• ваша кожа болезненная, горячая и опухшая

Раннее лечение антибиотиками может остановить развитие целлюлита.

111 скажет вам, что делать. При необходимости они могут организовать телефонный звонок медсестры или врача.

Зайдите на 111.nhs.uk или позвоните по телефону 111.

Другие способы получить помощь

Вам может помочь терапевт.

Спросите своего терапевта о срочной встрече.

Симптомы целлюлита

При целлюлите кожа становится болезненной, горячей и опухшей. Эта область обычно выглядит красной, но это может быть менее заметно на коричневой или черной коже.

На коже могут появиться волдыри и опухшие болезненные железы.

Целлюлит может развиться на любой части тела, например:

Руки — вызывают отек пальцев или тыльной стороны ладони.

Кредит:

Ступни — иногда около пальцев ног, если у вас спортивная стопа.

Кредит:

Ноги — обычно голени.

Кредит:

Глаз — что очень серьезно.Белая часть вашего глаза может стать красной, но это происходит не всегда.

Кредит:

Лечение целлюлита

При легком целлюлите, поражающем небольшой участок кожи, врач пропишет антибиотики в таблетках — обычно на неделю.

Ваши симптомы могут ухудшиться в первые 48 часов лечения, но затем они должны начать улучшаться.

Обратитесь к терапевту, если вы не почувствуете себя лучше через 2–3 дня после начала приема антибиотиков.

Важно продолжать принимать антибиотики, пока они не закончатся, даже когда вы почувствуете себя лучше.

Большинство людей полностью выздоравливают через 7-10 дней.

Если целлюлит тяжелый, вас могут направить в больницу для лечения.

Чтобы остановить рецидив целлюлита

Некоторым людям с рецидивирующим целлюлитом могут быть прописаны низкие дозы антибиотиков длительного действия, чтобы предотвратить рецидив инфекций.

То, что ты можешь сделать сам

Помимо приема антибиотиков от целлюлита, вы можете ускорить выздоровление:

• принимая парацетамол или ибупрофен от боли
• поднимая пораженную часть тела на подушку или стул, когда вы сидите или лежите, чтобы уменьшить отек
• регулярно перемещать сустав рядом с пораженной частью тела, например запястьем или лодыжкой, чтобы предотвратить его скованность
• пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания
• не носить компрессионные чулки, пока вам не станет лучше

Вы может снизить вероятность повторного возникновения целлюлита, если:

• поддерживать кожу чистой и хорошо увлажненной
• очищать любые порезы или раны и использовать антисептический крем
• предотвращать порезы и царапины, надев соответствующую одежду и обувь
• надев перчатки при работе на улице

Осложнения целлюлита

Если не вылечить быстро, инфекция может распространиться на другие части тела, такие как кровь, мышцы и кости.

Причина целлюлита

Целлюлит обычно вызывается бактериальной инфекцией.

Бактерии могут инфицировать более глубокие слои кожи, если она повреждена, например, из-за укуса или пореза насекомого, или если она потрескалась и высохла.

Иногда разрыв кожи слишком мал, чтобы его можно было заметить.

Целлюлит нельзя заразиться от другого человека, так как он поражает более глубокие слои кожи.

Вы более подвержены риску целлюлита, если:

• у вас плохое кровообращение в руках, ногах, кистях или ступнях, например, из-за избыточного веса
• вам трудно передвигаться
• ослаблено иммунная система, например, из-за лечения химиотерапией или диабета
• имеют лимфатический отек, который вызывает скопление жидкости под кожей
• инъекционные наркотики
• имеют рану после операции
• имели целлюлит до

Люди, которые старше при риске целлюлита следует незамедлительно лечить ногу спортсмена.

Информация:

Руководство по социальной помощи и поддержке

Если вам:

• нужна помощь в повседневной жизни из-за болезни или инвалидности
• Регулярный уход за кем-то из-за болезни, пожилого возраста или инвалида, включая членов семьи

В нашем руководстве по уходу и поддержке объясняются ваши варианты и где вы можете получить поддержку.

Последняя проверка страницы: 4 марта 2021 г.
Срок следующей проверки: 4 марта 2024 г.

Задержка жидкости часто просто раздражает, но может указывать на серьезное заболевание.

Если из-за соленых крыльев буйвола ваши ноги опухают, как воздушные шары, у вас может быть отек — жидкость, застрявшая в тканях тела, чаще всего в ступни, щиколотки и голени.Задержка жидкости может вызывать раздражение, но также может указывать на более серьезное состояние.

Что такое отек?

Отек иногда вызывается повреждением вен или давлением внутри них, которое вызывает утечку жидкости — плазмы крови, которая в основном состоит из воды — в близлежащие ткани. (В других случаях отек вызывается заболеванием сердца, почек или печени, из-за которого вода накапливается в легких, брюшной полости и других местах.) Жидкость обычно скапливается в ступнях, лодыжках и ногах, но также может распространяться по всему телу. .Отек может исчезнуть за ночь или сохраниться. Тяжесть и продолжительность будут зависеть от вызвавшего ее состояния.

У задержки жидкости много причин, и не все из них вызывают тревогу, — говорит Энн О’Хара, доцент медицины Вашингтонского университета в Сиэтле. «У многих людей может появиться небольшой отек лодыжки, когда они находятся в длительной поездке на самолете, или у них может появиться отек рук в жаркий день», — говорит О’Хара. «Не о чем беспокоиться, если проблема разрешится в течение дня или двух.

Периферический отек, термин, обозначающий отек или скопление жидкости в нижних конечностях или руках, может быть вызван такими факторами, как гормональные изменения во время менструации, беременность, длительное стояние или сидение, а также употребление соленой пищи и напитков.

Одной из частых причин является венозная недостаточность, при которой повреждение клапанов глубоких вен ног препятствует возвращению крови к сердцу. Это заставляет жидкость собираться и скапливаться в ногах и ступнях. Поверхностное варикозное расширение вен также может вызывать отек ног.

Нестероидные противовоспалительные препараты ибупрофен (Адвил и его аналоги) и напроксен (Алив и его дженерики) могут вызывать или усугублять отек. То же самое можно сказать о лекарствах от диабета пиоглитазон (Actos) и розиглитазон (Avandia). Два класса препаратов для артериального давления также могут иметь такой эффект: блокаторы кальциевых каналов, такие как амлодипин (Норваск и его дженерики) и нифедипин (Прокардия и его дженерики), и ингибиторы АПФ, такие как эналаприл (Вазотек и дженерики) и лизиноприл (Принивил и его дженерики). дженерики).Гормоны, такие как эстроген и тестостерон, также могут вызывать отек, а также антидепрессанты, такие как фенелзин (нардил и его дженерики), и такие трициклические препараты, как амитриптилин и нортриптилин.

Отек часто проходит самостоятельно, обычно через несколько дней, — говорит Норман Каплан, профессор внутренней медицины Юго-западного медицинского центра Техасского университета в Далласе. «Когда вы спите, организм поглощает лишнюю жидкость», — говорит он, хотя отек может сохраняться у людей, принимающих лекарства от кровяного давления.

Вы должны беспокоиться, если отек продолжается или усиливается, — предупреждает Каплан, который отмечает, что задержка жидкости, сопровождающаяся одышкой, особенно беспокоит. Это может указывать на скопление жидкости, вызванное опасным для жизни состоянием, таким как сердечная недостаточность или заболевание почек, печени или щитовидной железы. В случае сердечной недостаточности живот, ноги и легкие опухают, потому что сердце слишком слабо, чтобы перекачивать кровь. Это позволяет жидкости накапливаться.

«У людей с сердечной недостаточностью очень часто жидкость попадает в легкие и вызывает одышку», — говорит Каплан.Заболевание почек может привести к отекам в области голеней и вокруг глаз. При заболевании печени нарушение кровотока приводит к вздутию живота или голеней.

Пробные методы лечения

Один из способов борьбы с задержкой жидкости — снизить потребление натрия, говорит Кэтрин Зерацки, диетолог из клиники Майо в Рочестере, штат Миннесота. «Средний американец получает около 3400 миллиграммов натрия в день», — отмечает она. . Это более чем в два раза превышает максимальную суточную дозу в 1500 миллиграммов, рекомендованную Американской кардиологической ассоциацией.

Если вы подвержены риску отека, вам не нужно ограничивать потребление жидкости, но вам следует избегать сидения или стоя в течение длительного времени. В серьезных случаях врач может назначить мочегонное средство для уменьшения отека. Будьте осторожны с пищевыми добавками, которые называют «натуральными» диуретиками, потому что их эффективность часто не доказана, предупреждает Зерацкий, и они могут иметь побочные эффекты и взаимодействовать с другими лекарствами.

Итог

Правильное лечение отека зависит от причины.Немедленно обратитесь к врачу, если у вас серьезный стойкий отек; проблемы с дыханием; грудная боль; кашель; или опухоль на одной ноге, с болью в икре или без нее. Такой односторонний отек может быть из-за флебита, иногда опасного воспаления вен. Во время беременности чрезмерный отек может быть признаком серьезного заболевания — преэклампсии.

Copyright 2012. Союз потребителей США Inc.

Отек (отек) и лечение рака — побочные эффекты

Определенные упражнения и изменение диеты могут помочь, если отек стал причиной отека.Ваш врач может также прописать лекарство, называемое мочегонным средством.

Кредит: iStock

Что такое отек?

Отек, состояние, при котором жидкость накапливается в тканях вашего тела, может быть вызвано некоторыми видами химиотерапии, некоторыми видами рака и состояниями, не связанными с раком.

Каковы признаки отека?

Признаки отека могут включать:

• опухоль ступней, щиколоток и ног
• припухлость кистей и рук
• отек лица или живота
• пухлая, блестящая или слегка помятая кожа после нажатия
• Одышка, кашель или нерегулярное сердцебиение

Сообщите своему лечащему врачу, если вы заметили отек.Ваш врач или медсестра определят, что вызывает ваши симптомы, посоветуют вам, что нужно предпринять, и могут выписать лекарства.

Какие серьезные проблемы могут вызвать отек?

Некоторые проблемы, связанные с отеками, очень серьезны. Позвоните своему врачу или медсестре, если вы чувствуете одышку, сердцебиение кажется другим или нерегулярным, у вас внезапный отек или опухоль, которые усиливаются или поднимаются вверх по вашим рукам или ногам, вы быстро набираете вес или не набираете вес. • мочиться совсем или мочиться мало.

Способы предотвратить или уменьшить отек

Меры, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить или уменьшить отек, связанный с отеком, включают:

• Устраивайтесь поудобнее. Носите свободную одежду и не слишком тесную обувь. Когда вы сидите или ложитесь, поднимайте ноги с помощью табурета или подушек. Не скрещивайте ноги, когда сидите. Поговорите со своим лечащим врачом о том, чтобы носить специальные чулки, рукава или перчатки, которые улучшают кровообращение, если у вас сильный отек.
• Упражнение. Перемещение части тела с отеком может помочь. Ваш врач может назначить вам специальные упражнения, в том числе ходьбу, для улучшения кровообращения. Однако вам могут посоветовать не стоять и не ходить слишком много за один раз.
• Ограничьте потребление соли (натрия). Избегайте таких продуктов, как чипсы, бекон, ветчина и консервированный суп. Проверяйте этикетки продуктов на содержание натрия. Не добавляйте в еду соль или соевый соус.
• Прими лекарство. Если ваш врач прописывает лекарство, называемое мочегонным, принимайте его точно в соответствии с инструкциями.Лекарство поможет вывести лишнюю жидкость и соль из вашего тела.

Обсуждение отека с вашим лечащим врачом

Подготовьтесь к визиту, составив список вопросов. Вы можете добавить эти вопросы в свой список:

• Увеличивают ли мои лекарства или лечение риск развития отека?
• Могу ли я предпринять шаги, чтобы предотвратить отек?
• По поводу каких симптомов или проблем я должен вам позвонить?
• Что я могу предпринять, чтобы почувствовать себя лучше, если заметил отек?
• Есть продукты, напитки или занятия, которых мне следует избегать?

Отек | Дополнительная и альтернативная медицина

Признаки и симптомы

Они могут различаться и могут включать следующее:

• Опухание конечностей (возможно, сопровождающееся болью, покраснением, жаром)
• Отечность лица
• Вздутие живота
• Одышка, сильное затруднение дыхания, кровохарканье
• Внезапное изменение психического состояния или кома
• Мышечные боли

Что вызывает это?

Некоторые из следующих факторов могут вызвать отек:

• Сидеть или стоять в течение длительного времени
• Некоторые лекарства
• Гормональные изменения во время менструации и беременности
• Инфекция или повреждение кровеносного сосуда, сгустки крови или варикозное расширение вен
• Блокировка лимфатических каналов (лимфедема)
• Аллергия на пищу или укусы насекомых
• Болезни почек, сердца, печени или щитовидной железы
• Высокое или низкое артериальное давление
• Употребление соленой пищи
• Опухоль головного мозга или травма головы
• Воздействие большой высоты или жары, особенно в сочетании с тяжелыми физическими нагрузками

Чего ожидать в кабинете врача

Ваш лечащий врач будет искать варикозное расширение вен, сгустки крови, раны или инфекции.Может потребоваться рентген, компьютерная томография (КТ), магнитно-резонансная томография (МРТ), анализ мочи или анализ крови. Отек легких, который возникает при скоплении жидкости в легких, может быть вызван другими заболеваниями, такими как сердечно-сосудистые заболевания или подъемом на большую высоту. Это может быть опасно для жизни и может потребовать госпитализации.

Варианты лечения

Лечение может включать использование давящих повязок и прижимных манжет, натянутых на опухшие конечности, чтобы помочь телу реабсорбировать жидкость.Другие варианты включают в себя диету с пониженным содержанием соли, ежедневные упражнения, отдых с поднятыми ногами выше уровня сердца, ношение поддерживающего шланга, прием мочегонного средства и массаж.

Медикаментозное лечение

• Лекарства от основного заболевания. Поговорите со своим врачом.
• Диуретики.Например, петлевые диуретики или калийсберегающие диуретики. Эти лекарства снижают уровень жидкости в организме, но они также истощают важные витамины и минералы, что может привести к потере костной массы. Диуретики могут иметь несколько других, возможно, серьезных побочных эффектов.

Хирургические процедуры

Операция может потребоваться для удаления жировых и жидких отложений, связанных с типом отека, называемого липедемой, или для восстановления поврежденных вен или лимфатических желез, чтобы восстановить лимфатический и кровоток.

Дополнительные и альтернативные методы лечения

Следующие ниже рекомендации по питанию и травам могут помочь уменьшить отек, но необходимо устранить первопричину. Сообщите своему врачу о любых дополнительных или альтернативных методах лечения (CAM), которые вы планируете. Если вы беременны или думаете о беременности, не используйте какие-либо методы лечения САМ, если это не рекомендовано вашим врачом.

Питание и пищевые добавки

Следование этим советам по питанию может помочь уменьшить симптомы:

• Устраните предполагаемые пищевые аллергены, такие как молочные продукты (молоко, сыр и мороженое), пшеница (глютен), соя, кукуруза, консерванты и химические пищевые добавки. Ваш врач может захотеть проверить вас на пищевую аллергию.
• Уменьшите потребление соли.Если вы принимаете диуретики, ваш врач должен дать вам конкретные инструкции о потреблении соли.
• Ешьте продукты с высоким содержанием витамина B и железа, такие как цельнозерновые (при отсутствии аллергии), темные листовые овощи (например, шпинат и капуста) и морские овощи. Если вы принимаете определенные диуретики, ваш врач может дать вам конкретные инструкции по включению в свой рацион различных питательных веществ, таких как ограничение калия и / или калия. Калий есть во многих овощах.Строго следуйте инструкциям вашего провайдера.
• Ешьте натуральные мочегонные овощи, включая спаржу, петрушку, свеклу, виноград, стручковую фасоль, листовую зелень, ананас, тыкву, лук, лук-порей и чеснок. Некоторые из этих продуктов могут взаимодействовать с мочегонными препаратами.
• Ешьте продукты с антиоксидантами, например чернику, вишню, помидоры, тыкву и болгарский перец.
• Избегайте рафинированных продуктов, таких как белый хлеб, макаронные изделия и сахар.
• Ешьте меньше красного мяса и больше постного мяса, холодноводной рыбы, тофу (соя, если нет аллергии) или бобов, чтобы получить белок.
• Используйте полезные растительные масла, например оливковое масло.
• Уменьшить или исключить трансжирные кислоты, содержащиеся в коммерческой выпечке, такой как печенье, крекеры, торты, картофель фри, луковые кольца, пончики, полуфабрикаты и маргарин.
• Избегайте алкоголя и табака.
• Делайте легкие упражнения 5 дней в неделю, если ваш лечащий врач говорит, что вы можете.

Вы можете устранить дефицит питательных веществ с помощью следующих добавок:

• Ежедневный поливитамин, содержащий витамины-антиоксиданты A, C, E, витамины B-комплекса и микроэлементы, такие как магний, кальций, цинк и селен. Многие поливитамины содержат кальций и калий, два минерала, которых врач может рекомендовать избегать в больших количествах, если вы принимаете определенные типы лекарств.Поговорите со своим провайдером.
• Витамин С как антиоксидант.
• Если вы принимаете диуретики, врач может посоветовать вам принимать аспартат калия (20 мг в день), поскольку диуретики вымывают калий из организма и вызывают его дефицит. ЗАПРЕЩАЕТСЯ принимать дополнительный калий, не сообщив об этом своему врачу. Некоторые диуретики действуют наоборот и вызывают накопление калия в организме.

Травы

Травы, как правило, являются безопасным способом укрепить и тонизировать системы организма, хотя они могут взаимодействовать со многими лекарствами и иметь определенные побочные эффекты.Как и в случае с любой другой терапией, вам следует поработать со своим врачом, чтобы определить лучшие и самые безопасные лечебные травы для вашего случая, прежде чем начинать лечение, и всегда сообщайте своему врачу о любых травах, которые вы можете принимать. Если вы беременны или кормите грудью, не используйте травы, кроме как под наблюдением врача, обладающего знаниями в области лечения травами. Вашему врачу может потребоваться строго контролировать уровень калия, если вы принимаете определенные типы мочегонных средств, а некоторые травы могут иметь естественное высокое содержание калия. Вы не должны использовать лечебные травы без предварительной консультации с врачом.Вы можете использовать травы в виде сушеных экстрактов (капсулы, порошки или чаи), глицеритов (экстракты глицерина) или настойки (спиртовые экстракты). Если не указано иное, приготовьте чай из 1 ч. Л. травы на стакан горячей воды. Заваривайте 5–10 минут для листьев или цветов и 10–20 минут для корней. Пейте от 2 до 4 чашек в день. Вы можете использовать настойки по отдельности или в комбинации, как указано.

• Черника ( Vaccinium myrtillus ) стандартизированный экстракт для антиоксидантной поддержки.НЕ используйте чернику, если вы принимаете препараты, разжижающие кровь.
• одуванчик ( Taraxacum officinale ). Лист одуванчика сам по себе является мочегонным средством, поэтому его не следует использовать при приеме мочегонных препаратов. Поговорите со своим врачом.НЕ используйте одуванчик, если у вас заболевание желчного пузыря, вы принимаете разжижающие кровь препараты или страдаете аллергией на многие растения. Одуванчик может взаимодействовать со многими лекарствами, включая антибиотики и литий. Поговорите со своим провайдером.
• Экстракт виноградных косточек ( Vitis vinifera ), стандартизированный экстракт, для антиоксидантной поддержки.Данные свидетельствуют о том, что употребление экстракта виноградных косточек может улучшить хроническую венозную недостаточность, которая вызывает отек, когда кровь скапливается в ногах. Виноградные косточки могут взаимодействовать с некоторыми лекарствами, включая разжижающие кровь препараты, такие как варфарин (кумадин).

Физическая медицина

• Чистка сухой кожи щеткой. Перед купанием быстро очистите поверхность кожи грубой мочалкой, мочалкой или мягкой щеткой.Начни с ног и работай. Всегда гладьте в направлении своего сердца.
• Холодный чай из тысячелистника.
• Контрастная гидротерапия включает чередование горячих и холодных аппликаций. Чередуйте 3 минуты горячего и 1 минуту холодного. Повторите 3 раза, чтобы завершить один подход. Делайте от 2 до 3 подходов в день только на короткое время. Посоветуйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что ваше сердце достаточно сильное для этой терапии.
• Положите подушку под ноги, когда ложитесь.
• Носите поддерживающие чулки, которые можно купить в большинстве аптек.

Иглоукалывание

Иглоукалывание может улучшить баланс жидкости.

Массаж

Лечебный массаж способствует истощению лимфатических узлов.

Особые соображения

Чрезмерная задержка жидкости во время беременности (токсемия) потенциально опасна как для вас, так и для вашего ребенка.

Дополнительные исследования

Адева М.М., Соуто Дж., Донапетри С. и др. Отек головного мозга при заболеваниях различной этиологии. Нейрохим Инт . 2012; 61 (2): 166-74.

Клемент DL.Управление венозным отеком: выводы международной целевой группы. Ангиология . 2000; 51: 13-17.

Ханселл Д.М., Армстронг П., Линч Д.А. и др. Визуализация болезней грудной клетки . 4-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер Мосби; 2005 г.

Haritoglou C, Gerss J, Hammes HP и др. Альфа-липоевая кислота для профилактики диабетического макулярного отека. Ophthalmologica . 2011; 226 (3): 127-37.

Kiesewetter H, Koscielny J, Kalus U, et al.Эффективность перорального экстракта листьев красного винограда AS 195 (folia vitis viniferae) при хронической венозной недостаточности (I-II стадии). Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Arzneimittelforschung . 2000; 50: 109-17.

Ма Л., Лин С., Чен Р. и др. Лечение предменструального синдрома от умеренного до тяжелого с помощью Vitex agnus castus (BNO 1095) у китаянок. Гинекол Эндокринол . 2010; 26 (8): 612-6.

Маджорини М. Профилактика и лечение высотного отека легких. Prog Cardiovasc Dis . 2010; 52 (6): 500-6.

Макри О.Е., Георгалас I, Георгакопулос CD.Отек желтого пятна, вызванный лекарственными средствами. Наркотики . 2013; 73 (8): 789-802.

Мейснер М.Х., Эклоф Б., Смит П.С. и др. Вторичные хронические венозные нарушения. J Vasc Surg . 2007; 46 Приложение S: 68S-83S.

Ратнасами Дж., Линг Е.А., Каур К.Терапевтическое значение мелатонина при отеке мозга. Гистол Гистопатол . 2014; 29912): 1525-38.

Schütz K, Carle R, Schieber A. Taraxacum — обзор его фитохимического и фармакологического профиля. J Этнофармакол .2006; 107 (3): 313-23.

Шапиро С., Поллок Д.М., Гиллис Н. и др. Частота отеков у пациентов с легочной артериальной гипертензией, получающих амбрисентан. Am J Cardiol . 2012; 110 (9): 1373-7.

Ши Дж., Ю Дж., Похорлы Дж. Э., Какуда Ю.Полифенолы в виноградных косточках — биохимия и функциональность. J Med Food . 2003; 6 (4): 291-9.

Szczesny G, Olszewski WL. Посттравматический отек: патология, диагностика и лечение. Ортоп Traumatol Rehabil .2001; 3 (3): 385-94.

Щекотка Дж. Лечение венозных язв и отеков ног с помощью компрессионного трикотажа. Стенд Нурс . 2015; 30 (8): 57-63.

Лотки КП, Studdiford JS, Pickle S и др.Отеки: диагностика и лечение. Am Fam Physician . 2013; 88 (2): 102-10.

Villeco JP. Отеки: немой, но важный фактор. J Ручной Ther . 2012; 25 (2): 153-61.

Зафра-Стоун С., Ясмин Т., Багчи М. и др.Антоцианы ягод как новые антиоксиданты для здоровья человека и профилактики заболеваний. Мол Nutr Food Res . 2007; 51 (6): 675-83.