Масло чайного дерева от воспаления желчного пузыря: Масло чайного дерева — антисептик будущего.. Статьи компании «Интернет магазин LAMBRE»

Это содержание Dr. Axe проверено с медицинской точки зрения или проверено на предмет достоверности информации.

При строгих редакционных правилах выбора источников мы связываемся только с академическими исследовательскими учреждениями, сайтами авторитетных СМИ и, при наличии исследований, с рецензируемыми медицинскими исследованиями. Обратите внимание, что числа в скобках (1, 2 и т. Д.) Являются интерактивными ссылками на эти исследования.

Информация в наших статьях НЕ предназначена для замены личных контактов с квалифицированным специалистом в области здравоохранения и не предназначена для использования в качестве медицинской консультации.

Эта статья основана на научных доказательствах, написанных экспертами и проверенных нашей обученной редакцией. Обратите внимание, что числа в скобках (1, 2 и т. Д.) Являются интерактивными ссылками на медицинские рецензируемые исследования.

В нашу команду входят лицензированные диетологи и диетологи, сертифицированные специалисты по санитарному просвещению, а также сертифицированные специалисты по силовой и физической подготовке, персональные тренеры и специалисты по корректирующим упражнениям. Наша команда стремится быть не только тщательной, но и объективной и беспристрастной.

Информация в наших статьях НЕ предназначена для замены личных контактов с квалифицированным специалистом в области здравоохранения и не предназначена для использования в качестве медицинской консультации.

Автор: Джиллиан Леви, CHHC

5 сентября 2017 г.

Многие взрослые люди страдают от проблем с желчным пузырем в среднем или позднем взрослом возрасте, особенно у женщин, у которых образуется желчных камня намного больше, чем у мужчин.(1) И холецистэктомия, операция по удалению желчного пузыря, является одной из самых распространенных операций, ежегодно выполняемых взрослым в Соединенных Штатах. Тем не менее, даже те, у кого есть проблемы с желчным пузырем, часто не уверены в том, что именно делает желчный пузырь, и что диета для желчного пузыря может помочь предотвратить и вылечить определенные проблемы.

Желчный пузырь — это небольшой мешочек грушевидной формы, спрятанный за долями печени. Его основная задача — накапливать богатую холестерином желчь, выделяемую печенью, которая затем помогает организму переваривать жиры и липиды из рациона.Из всех людей, которые в своей жизни испытывают проблемы с желчным пузырем , примерно в 70 процентах случаев эти проблемы возникают в виде желчных камней, которые образуются, когда желчь содержит чрезмерное количество холестерина.

Помимо образования камней в желчном пузыре, с желчным пузырем могут возникать различные проблемы, например, воспаление желчного пузыря (так называемый холецистит). Какие типы факторов способствуют возникновению заболеваний желчного пузыря или возникновению чрезвычайных ситуаций? К ним могут относиться ожирение, неправильное питание, которое способствует дефициту питательных веществ, быстрая потеря веса, прием оральных контрацептивов (противозачаточных таблеток), пищевая аллергия и определенные генетические факторы.

Некоторые из предупреждающих знаков о том, что у вас может быть проблема с желчным пузырем, могут включать боль и признаки отека вокруг желчного пузыря или частые проблемы с пищеварением из-за плохого усвоения жиров. Лечение, которое может помочь естественным образом предотвратить или решить проблемы с желчным пузырем и, что очень важно, не требует хирургического вмешательства, включает в себя противовоспалительную диету для желчного пузыря, отказ от рафинированных жиров и продуктов с аллергенами, промывание желчного пузыря для устранения болезненных камней и добавление добавок. противовоспалительные травы и ферменты как часть диеты желчного пузыря.

1. Соблюдайте диету для желчного пузыря

Приведенные ниже продукты могут помочь уменьшить расстройство желчного пузыря, поскольку в целом они легче усваиваются организмом, содержат только натуральные жиры и содержат важные питательные вещества, такие как антиоксиданты и клетчатка:

• Продукты с высоким содержанием клетчатки — Старайтесь употреблять 30–40 граммов клетчатки в день, чтобы снизить риск образования камней в желчном пузыре. Хорошими источниками клетчатки, поддерживающей пищеварение, являются замоченные / проросшие бобы и бобовые, орехи, семена, а также свежие овощи и фрукты.
• Свекла, артишок и зелень одуванчика — эти овощи особенно полезны для здоровья печени, обладают детоксикационным действием и могут улучшить отток желчи, которая расщепляет жир. Вы также можете потреблять больше свежих продуктов из овощных соков или коктейлей. Попробуйте добавить продуктов, богатых калием, таких как авокадо, листовая зелень, помидоры, сладкий картофель и бананы.
• Неочищенные полезные жиры (включая оливковое или кокосовое масло) — Кокосовое масло содержит одну из самых простых форм жира для усвоения организмом, называемую жирными кислотами со средней длиной цепи. Я рекомендую употреблять полезных жиров в небольших количествах в течение дня, всего около одной столовой ложки масла за один раз или около двух столовых ложек проросших орехов и семян. Это потому, что вы не хотите чрезмерно потреблять жиры, которые увеличивают нагрузку на печень и желчный пузырь. Оливковое масло первого холодного отжима — еще один противовоспалительный жир с множеством преимуществ.
• Пророщенные орехи и семена — Проросшие семена льна, чиа, конопли и тыквы легче перевариваются и уменьшают воспаление. Но употребляйте только одну-две столовые ложки проросших орехов и семян за раз.
• Диета с высоким содержанием растений, включая сырых продуктов — Люди, которые придерживаются диеты с высоким содержанием желчного пузыря, богатой сырыми растениями, такими как фрукты, овощи, орехи и семена, как правило, имеют меньшее количество камней в желчном пузыре. Эти продукты от природы богаты водой, электролитами, антиоксидантами и клетчаткой, но с низким содержанием соли и жиров.Принятие вегетарианской диеты также связано со снижением риска образования желчных камней, равно как и отказ от обработанного мяса или аллергенных молочных продуктов.
• Постная белковая пища — Включение постных источников органического белка в диету для желчного пузыря может снять стресс. Рассмотрим курицу, индейку, говядину травяного откорма, бизонов, выловленную в дикой природе рыбу и органический протеиновый порошок, включая протеин из костного бульона , порошок .

С другой стороны, продукты с проблемами желчного пузыря, которых следует избегать при диете желчного пузыря, включают:

• Жареные продукты и гидрогенизированные масла. Фаст-фуд, обработанные масла и жирные упакованные мясо или сыр могут быть одними из самых сложных продуктов для правильного переваривания.Чтобы сократить количество нездоровых жиров в вашем рационе, сократите потребление мясных обедов / деликатесов, полуфабрикатов, таких как чипсы или печенье, салями и другие колбасные изделия, продукты из свинины, обработанные молочные продукты и обычное мясо животных зернового откорма.
• Сахар и простые углеводы. Сахар может увеличить вероятность образования желчных камней из-за увеличения веса и воспалений.
• Продукты, на которые у вас может быть аллергия — Проблемы с желчным пузырем потенциально связаны с пищевой аллергией . Возможные аллергены включают молочные продукты, глютен, моллюски, арахис или пасленовые овощи.
• Обычные молочные продукты — эти продукты обладают провоспалительным действием и могут вызвать образование большего количества камней в желчном пузыре. Сюда входят сыр, мороженое, пицца и т. Д.
• Пища с высоким содержанием жиров. Было обнаружено, что приступы желчного пузыря часто возникают после обильной еды и обычно происходят вечером или ночью. Любая пища с высоким содержанием жира потенциально может усугубить проблемы с желчным пузырем. Это в первую очередь относится к рафинированным растительным маслам (например, подсолнечному, сафлоровому, рапсовому, кукурузному и т. Д.), Но в некоторых случаях может также включать в себя даже полезные растительные масла, такие как оливковое масло, или даже такие вещи, как миндальное масло. Хотя важно иметь немного здоровых жиров, ключевым моментом является контроль порций. Если симптомы ухудшаются при употреблении даже здоровых жиров, уменьшите их количество за один раз или попробуйте другой тип жира.

2. Используйте травы, кислоты и ферменты желчного пузыря

Помимо изменения диеты, вот и другие натуральные добавки для желчного пузыря для уменьшения боли и воспаления, которые должны совпадать с диетой желчного пузыря:

• Расторопша (150 миллиграммов два раза в день). Было показано, что расторопша увеличивает отток желчи и помогает печени и желчному пузырю в детоксикации.Исследования показали, что расторопша является природным гепатопротектором и действует следующим образом: обладает антиоксидантной активностью, блокирует токсины на мембранном уровне, усиливает синтез белка, обладает антифибротической активностью, а также обладает противовоспалительным действием. или иммуномодулирующие эффекты. (2)
• Ферменты липазы (две капсулы во время еды) — этот фермент может предложить улучшения переваривания жиров и использования желчи.
• Желчные соли или бычья желчь (500–1000 миллиграммов во время еды) — желчные соли и бычья желчь могут помочь улучшить расщепление жиров и значительно улучшить расстройство желчного пузыря.
• Куркума (1000 миллиграммов в день) — Куркума и ее самое активное соединение, куркумин, обладают противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить набухание желчного пузыря и улучшить отток желчи. (3)
• Корень одуванчика (500 миллиграммов во время еды). Одуванчик веками использовался для улучшения многих пищеварительных процессов, поддержания здоровья печени и регулирования использования желчи.
• Барбарис — Этот растительный экстракт может помочь при лечении желудочно-кишечных заболеваний, бороться с инфекциями, а очистить печень и желчный пузырь.
• Масло розмарина — смешайте три капли масла розмарина с четвертью чайной ложки кокосового масла и протирайте область желчного пузыря два раза в день, чтобы помочь с очищением и уменьшить воспаление.

3. Поддержание здорового веса без «экстремальных диет»

Избыточный вес или ожирение могут увеличить ваши шансы на проблемы с желчным пузырем, например, желчные камни. Это особенно актуально для женщин среднего возраста с избыточным весом из-за эффектов, которые гормональные изменения (особенно эстрогена) оказывают на печень. Ожирение , как было показано, способствует повышению уровня холестерина в печени и может способствовать множеству различных нарушений пищеварения. (4)

Исследования также показывают, что люди, которые не поддерживают нормальный вес, могут испытывать больше воспалений и отеков желчного пузыря, особенно если у них большое количество жира вокруг талии, называемого висцеральным жиром . Советы по безопасному достижению и поддержанию здорового веса (без чрезмерной нагрузки на органы пищеварения из-за «экстренной диеты») включают:

• Избегать «диеты йо-йо» (снова и снова набирать и терять). Большинство диет йо-йо — результат модных диет. Исследования показывают, что у людей, которые теряют более трех фунтов в неделю, может быть больше шансов получить камни в желчном пузыре, чем у тех, кто худеет медленнее и без радикальных мер. (5)
• Недоедание из-за других проблем со здоровьем, восстановление после операции по снижению веса или другие причины быстрой потери веса также могут способствовать дефициту питательных веществ или дисбалансу электролитов , вызывающему нагрузку на печень.
  
• Безопасно достичь здорового веса, сосредоточившись на потреблении большего количества продуктов с высоким содержанием клетчатки в рамках диеты желчного пузыря, пить воду вместо подслащенных напитков, правильно питаться , проявлять большую активность и контролировать стресс, который может способствовать гормональному дисбалансу или эмоциональному дисбалансу. принимать пищу.

4. Регулярно выполнять упражнения

Сохраняйте активность на протяжении всей взрослой жизни и даже в более старшем возрасте, чтобы защитить себя от камней в желчном пузыре. (6) Это полезно для гормонального баланса, уменьшения воспаления, общего здоровья пищеварительной системы и поддержания здорового веса без необходимости резко сокращать количество калорий. Общая рекомендация — 30–60 минут умеренно интенсивных упражнений каждый день, плюс несколько раз в неделю выполнение силовых или импульсных HIIT / тренировок всего тела .

5. Обсудите с врачом лекарства

Если вы в настоящее время принимаете лекарства, в том числе оральные контрацептивы ( противозачаточные таблетки, ), препараты для заместительной гормональной терапии или лекарства от холестерина, то обсудите со своим врачом, могут ли они способствовать вашим проблемам с желчным пузырем. Было обнаружено, что гормональные препараты увеличивают запасы эстрогена в организме, что влияет на выработку холестерина. (7)

Камни в желчном пузыре

От 10 до 20 процентов всех взрослых имеют камни в желчном пузыре, независимо от того, осознают они это или нет.Считается, что каждый пятый взрослый старше 65 лет имеет хотя бы один камень. (8) Камни в желчном пузыре, которые не вызывают симптомов, называются бессимптомными или бессимптомными камнями в желчном пузыре. Желчные камни (холелитиаз) — это крошечные твердые частицы, состоящие из отложений кальция и холестерина, которые могут слипаться и оседать внутри желчного пузыря. Желчный пузырь обычно содержит только жидкости и не предназначен для хранения твердых веществ, поэтому трение даже крошечных камней внутри желчного пузыря может вызвать боль и воспаление.

Когда желчи недостаточно для насыщения холестерина, холестерин начинает кристаллизоваться, а затем образует твердый желчный камень. Факторы риска развития камней в желчном пузыре включают наличие у женщины старше 40 лет, беременность или другие гормональные изменения, диабет, малоподвижный образ жизни , ожирение и наличие камней в желчном пузыре в семье.

Воспаление желчного пузыря (холецистит)

Холецистит обычно вызывается желчными камнями, блокирующими проходы, ведущие в желчный пузырь и из него, что приводит к накоплению желчи, проблемам с протоками, а иногда и к опухолям.Проблемы с желчным протоком могут способствовать возникновению проблем с желчным пузырем, но они редки и являются причиной дистресса примерно у 1 процента пациентов, которым требуется операция на желчном пузыре.

Некоторые признаки того, что у вас может развиться воспаление желчного пузыря, — сильная боль в правом верхнем углу живота, иррадиация в правое плечо, а также тошнота или лихорадка. (9) Самый большой риск, связанный с холециститом, заключается в том, что желчный пузырь настолько воспаляется, что разрывается, что часто приводит к хирургическому вмешательству, госпитализации, а иногда и применению антибиотиков и обезболивающих в сочетании с голоданием в течение нескольких дней.

По оценкам, только в Северной Америке ежегодно проводится 750 000 операций по удалению болезненных камней в желчном пузыре и лечению холецистита. Операция требуется больше всего при возникновении тяжелого воспаления желчного пузыря или при образовании больших желчных камней, которые становятся очень болезненными. Однако большинство желчных камней удалять не нужно, особенно если они не вызывают симптомов (многие не вызывают).

Факты об операции на желчном пузыре:

• Поскольку у некоторых пациентов холецистит может повторяться снова и снова, операция по удалению желчного пузыря иногда является крайней мерой.После удаления желчный пузырь на самом деле не нужен для выживания или пищеварения, потому что желчь может попасть в тонкий кишечник. Поэтому желчный пузырь считается «несущественным органом». (10)
• Пациент с «приступом желчного пузыря» — одна из причин, по которой врачи могут выбрать операцию. Обычно одна серьезная атака означает, что в будущем произойдет еще несколько эпизодов.
• Операция по удалению желчного пузыря называется холецистэктомией, которая выполняется инвазивно или неинвазивно.Чаще всего операция, называемая лапароскопической холецистэктомией, выполняется с помощью очень маленькой камеры, прикрепленной к трубке, которая вводится через крошечные разрезы в брюшной полости.
• У пациентов из группы высокого риска операция на желчном пузыре обычно проводится в течение 48 часов после поступления в больницу. После выздоровления может потребоваться пребывание в больнице на несколько дней.
• Транслюминальная эндоскопическая хирургия с естественным отверстием — это новый неинвазивный способ удаления желчного пузыря, который оставляет меньше рубцов и дискомфорта.Это все еще считается альтернативным способом удаления желчного пузыря, поэтому он пока не так широко доступен, но мы можем ожидать, что со временем это изменится.
• Любая операция сопряжена с риском осложнений или побочных эффектов, но в целом исследования показывают, что побочные эффекты операции на желчном пузыре встречаются редко. Иногда может произойти повреждение желчного протока, что вызывает утечку желчи и, возможно, инфекцию.
• Другие методы, такие как ERCP, также иногда используются врачами для удаления камней у людей, которые не могут перенести операцию.Камни в желчном пузыре можно удалить нехирургическим путем с помощью определенных лекарств, но было показано, что они часто не работают в долгосрочной перспективе без других изменений образа жизни, и часто камни в желчном пузыре рецидивируют в течение пяти лет после нехирургического лечения.

Если вы хотите избежать хирургического вмешательства (а кто этого не делает?) Для преодоления боли в желчном пузыре, то в целом вам нужно в первую очередь предотвратить проблемы с желчным пузырем. Также очень полезно соблюдать диету для желчного пузыря, независимо от того, какой вариант лечения вы выберете, который лучше всего работает при длительном употреблении и помогает предотвратить рецидивы.

Всегда обращайтесь к врачу, если подозреваете, что у вас камни в желчном пузыре или воспаление желчного пузыря. Хотя это случается редко, осложнения могут включать непроходимость общего желчного протока, а также инфекцию или воспаление, которые распространяются на другие органы, такие как поджелудочная железа. Эти типы серьезных осложнений могут поражать от 10 до 15 процентов людей с камнями в желчном пузыре. (11) Обратите внимание на такие признаки, как сильная боль и припухлость, болезненность над желчным пузырем и симптомы, указывающие на высокую температуру.

• Проблемы с желчным пузырем чаще всего возникают из-за камней в желчном пузыре, твердых частиц, которые образуются в желчном пузыре из-за накопления желчи, и слишком большого количества холестерина .
• Взрослые с самым высоким риском возникновения проблем с желчным пузырем — это женщины старше 40 лет, страдающие ожирением или избыточным весом, люди, соблюдающие нездоровую диету с высоким содержанием жиров, люди, принимающие противозачаточные таблетки или лекарства от холестерина, а также те, у кого в анамнезе есть проблемы с желчным пузырем.
• Камни в желчном пузыре обычно не требуют хирургического вмешательства и даже не вызывают каких-либо симптомов, но при воспалении желчного пузыря иногда требуется операция.
• Чтобы предотвратить образование камней в желчном пузыре, «приступы желчного пузыря» или необходимость хирургического вмешательства на желчном пузыре, важно соблюдать противовоспалительную диету для желчного пузыря, поддерживать здоровый вес, заниматься спортом и при необходимости принимать пищевые добавки.

Информация в этой статье НЕ предназначена для замены личных контактов с квалифицированным специалистом в области здравоохранения и не предназначена для использования в качестве медицинской консультации.

Эфирные масла Napasha Way

Иллюстрация Брюса Блауса

Я видел это много раз. Человек испытывает отрыжку, газы или боль после употребления жареной, жирной пищи или молочных продуктов. Некоторые люди ощущают вздутие живота, в то время как другие ощущают боль под грудной клеткой. Иногда симптомы ошибочно принимают за сердечный приступ. Правильная идентификация важна, и ее лучше оставить медицинским работникам, но часто проблема не связана напрямую с сердцем или желудком.Вместо этого источником является небольшой орган грушевидной формы, расположенный под печенью на правой стороне живота. Поздоровайтесь с желчным пузырем.

Работа желчного пузыря — хранить желчь до тех пор, пока она не понадобится для переваривания жиров. Желчный пузырь также выводит отходы из печени в тонкий кишечник. Когда мы едим жирную пищу, жареную или жирную пищу, пастеризованные молочные продукты или обработанное мясо, мы можем перегрузить наш желчный пузырь и / или печень.

Врачи быстро предлагают хирургическое лечение.Проблема в том, что это не решает проблему, но накладывает дополнительную нагрузку на печень, которая как хранит желчь, так и выполняет свои собственные сложные функции. Есть и другие способы помочь желчному пузырю, которые требуют времени и усилий, но могут сэкономить деньги и снизить долгосрочные последствия хирургического вмешательства, а также плохого питания и плохого состояния здоровья.

См. Статью Napasha Way о меридианах печени и желчного пузыря для получения дополнительной информации.

Эфирные масла, способствующие здоровью желчного пузыря

Ромашка немецкая — это балансирующее и стимулирующее действие на печень, которое, как известно, облегчает пищеварение и облегчает язвы.Это сильное противовоспалительное средство. Он усиливает выработку и выделение желчи и помогает растворять камни, образующиеся в желчном пузыре.

Хавозо — представитель семейства чайных деревьев. Он обладает сильным противовирусным действием, тонизирует желчный пузырь и стимулирует выработку желчи.

Сладкий фенхель является тонизирующим средством для пищеварения и стимулирует выделение желчи в печени и желчном пузыре. Улучшает и успокаивает пищеварение, избавляет от газов. Также полезно вывести из организма никотин, алкоголь и наркотики.

Эфирное масло лимона выводит токсины из печени, улучшает пищеварение и выводит застойные жидкости.

Способы использования этих эфирных масел: немецкая ромашка, хавозо, сладкий фенхель и лимон. Нанесите 3 капли любого из этих масел и поместите их в 1 чайную ложку оливкового масла холодного отжима и нанесите на область печени и желчного пузыря с правой стороны тела. Применяйте теплый компресс на 15 минут ежедневно, пока не исчезнут основные симптомы. Затем используйте 1 или 2 раза в неделю или по мере необходимости.

Гомеопатический напиток: фенхель, хавозо и лимон: смешайте одну каплю с одним стаканом воды на 8 унций.Можно выпивать несколько стаканов в день. Убедитесь, что вы пьете достаточное количество воды (половина вашего веса в унциях в день), чтобы токсины мягко вымывались из вашего тела и не влияли на пищеварение или почки.

ЛЕЧЕБНЫЕ КАМНИ

Компресс: 3 капли лимона, 1 капля гальбанума в 1 т касторового масла. Втирайте снаружи в область печени / желчного пузыря и прикладывайте тепловой компресс на 15 минут каждый день.

Также ½ лимона, 1 т органического яблочного уксуса и 8 унций дистиллированной воды.Пейте по три стакана в день. Следуйте рекомендациям по диете, перечисленным ниже.

Пейте Emergen-C или другие полезные электролиты ежедневно.

Если иное не запрещено, ешьте много апельсинов, лимонов и грейпфрутов.

ТРАВЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЖЕЛЧНОГО пузыря

Корень одуванчика, бурплюрем, горечавка, корень орегонского винограда, расторопша пятнистая и куркума.

Формула для печени / желчного пузыря доктора Кристофера.

ПИЩЕВЫЕ ПРОДУКТЫ, СПОСОБСТВУЮЩИЕ ЗДОРОВЬЮ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ

Свекла, яблоки, морковь, имбирь, сельдерей, кокосовое масло, зелень одуванчика, шпинат, салат, брокколи, капуста, руккола, рыба, папайя, красный сладкий перец, клубника, апельсины, лимоны, грейпфрут, курица, форель, лосось, говядина , моллюски, устрицы, ягоды асаи, черника и гранаты.

Избегайте всех гидрогенизированных жиров и масел и избегайте жирной и острой пищи.

Ешьте мясо и продукты, не содержащие гормонов, антибиотиков, пестицидов и химикатов.

Утверждение об исцелении желчного пузыря

Я люблю себя. Я снимаю любую вину, которую я думал или чувствовал по отношению к другим. Я прощаю их и благословляю на их жизненный путь. Я освобождаю себя от вины, которую держу на себе. Я прощаю себя за ошибки, которые совершил. С этого момента я решаю использовать свою жизнь, чтобы сделать правильный выбор, который добавит света, любви и радости в мою жизнь и поможет другим сделать то же самое.

Написано Чар Миллиманом 18 февраля 2017 года.

4 комментария

Желчные камни — болезни и состояния

Ваш план лечения желчных камней зависит от того, как симптомы влияют на вашу повседневную жизнь.

Если у вас нет никаких симптомов, часто рекомендуется политика «активного мониторинга». Это означает, что вы не получите немедленного лечения, но вы должны сообщить своему терапевту, если заметите какие-либо симптомы.

Как правило, чем дольше вы протекаете без симптомов, тем меньше вероятность того, что ваше состояние ухудшится.

Вам может потребоваться лечение, если у вас есть состояние, повышающее риск развития осложнений, например:

Лечение также может быть рекомендовано, если сканирование показывает высокий уровень кальция в желчном пузыре, поскольку это может привести к раку желчного пузыря в более позднем возрасте.

Если у вас есть приступы боли в животе (желчная колика), лечение зависит от того, как боль влияет на вашу повседневную деятельность.Если приступы мягкие и нечастые, вам могут назначить обезболивающие для контроля дальнейших приступов и дать совет о правильном питании, чтобы помочь контролировать боль.

Если ваши симптомы более серьезны и возникают часто, обычно рекомендуется операция по удалению желчного пузыря.

Желчный пузырь не является важным органом, и вы можете вести совершенно нормальную жизнь без него. Некоторые люди могут испытывать симптомы вздутия живота и диареи после употребления жирной или острой пищи.Если определенные продукты действительно вызывают симптомы, вы можете избегать их в будущем.

Операция по удалению желчного пузыря через замочную скважину

Если рекомендуется операция, вам обычно делают операцию по удалению желчного пузыря. Это известно как лапароскопическая холецистэктомия.

Во время лапароскопической холецистэктомии на животе делают 3 или 4 небольших разреза. Один более крупный разрез (около 2–3 см) будет на пупке, а остальные (каждый на 1 см или меньше) — на правой стороне живота.

Ваш живот временно наполнен углекислым газом. Это безвредно, и хирургу легче увидеть ваши органы.

Лапароскоп (длинный тонкий телескоп с крошечной лампочкой и видеокамерой на конце) вводится через один из разрезов в брюшной полости. Это позволяет вашему хирургу наблюдать за операцией на видеомониторе. Затем ваш хирург удалит ваш желчный пузырь с помощью специальных хирургических инструментов.

Если есть подозрение, что в желчном протоке могут быть камни, во время операции также делают рентгеновское или ультразвуковое сканирование желчного протока.Если обнаружены камни в желчном пузыре, их можно удалить во время операции по замочной скважине. Если операция не может быть проведена таким образом или возникает неожиданное осложнение, возможно, ее придется преобразовать в открытую операцию (см. Ниже).

После удаления желчного пузыря газ из брюшной полости выходит через лапароскоп, а разрезы закрываются рассасывающимися швами и покрываются повязкой.

Лапароскопическая холецистэктомия обычно выполняется под общим наркозом, что означает, что вы будете спать во время процедуры и не почувствуете боли во время ее проведения.Операция занимает 60-90 минут, и обычно вы можете вернуться домой в тот же день. Полное восстановление обычно занимает около 10 дней.

Хирургия замочной скважины с одним разрезом

Лапароскопическая холецистэктомия с одним разрезом — это новый тип хирургии замочной скважины, используемый для удаления желчного пузыря. Во время этого типа операции делается только один небольшой разрез, а это значит, что у вас останется только один едва заметный шрам.

Тем не менее, лапароскопические холецистэктомии с одним разрезом выполняются не так часто, как обычные лапароскопические холецистэктомии, поэтому по этому поводу все еще есть некоторые сомнения.Доступ к этому типу хирургии также ограничен, потому что для этого нужен опытный хирург со специальной подготовкой.

Национальный институт здравоохранения и повышения квалификации (NICE) предоставляет дополнительную информацию о лапароскопической холецистэктомии с одним разрезом.

Открытая хирургия

Лапароскопическая холецистэктомия не всегда может быть рекомендована, например, если вы:

• находятся в третьем триместре (последние три месяца) беременности
• очень полные
• имеют необычную структуру желчного пузыря или желчного протока, что делает процедуру замочной скважины сложной и потенциально опасной.

В этих обстоятельствах может быть рекомендована открытая холецистэктомия.Во время этой процедуры в брюшной полости под ребрами делается разрез 10-15 см (4-6 дюймов), чтобы можно было удалить желчный пузырь. Это делается под общим наркозом, чтобы вы заснули и не почувствовали боли.

Открытая операция так же эффективна, как и лапароскопическая, но требует более длительного периода восстановления и вызывает более заметные рубцы. Большинству людей приходится оставаться в больнице до 5 дней, а для полного выздоровления обычно требуется 6 недель.

Эндоскопическая ретроградная холангиопанкреатография (ЭРХПГ)

Эндоскопическая ретроградная холангиопанкреатография (ЭРХПГ) — это процедура, которая может использоваться для удаления камней из желчного протока.Желчный пузырь не удаляется во время этой процедуры, поэтому любые камни в желчном пузыре останутся, если их не удалить с помощью хирургических методов, упомянутых выше.

ЭРХПГ похожа на диагностическую холангиографию (дополнительную информацию см. В разделе «Диагностика камней в желчном пузыре»), когда эндоскоп (длинная тонкая гибкая трубка с камерой на конце) вводится через ваш рот вниз, туда, где желчный проток открывается в тонкую кишку.

Однако во время ЭРХПГ отверстие желчного протока расширяется с помощью небольшого разреза или электрически нагретой проволоки.Затем камни желчных протоков удаляют или оставляют, чтобы они попали в кишечник и вышли из организма.

Иногда небольшая трубка, называемая стентом, постоянно помещается в желчный проток, чтобы помочь желчи и камням пройти.

ЭРХПГ обычно проводится под седацией, что означает, что вы будете бодрствовать на протяжении всей процедуры, но не будете испытывать боли.

Процедура ERCP длится в среднем около 30 минут, но может занять от 15 минут до более часа. Возможно, вам придется переночевать в больнице после процедуры, чтобы за вами наблюдали.

Лекарство для растворения камней в желчном пузыре

Если камни в желчном пузыре маленькие и не содержат кальций, можно принять таблетки урсодезоксихолевой кислоты для их растворения.

Однако они назначаются не очень часто, потому что:

• они редко бывают очень эффективными
• их нужно принимать длительно (до 2 лет)
• Камни в желчном пузыре могут рецидивировать после прекращения лечения

Побочные эффекты урсодезоксихолевой кислоты возникают редко и обычно незначительны.Наиболее частыми побочными эффектами являются плохое самочувствие, тошнота и кожный зуд.

Использование урсодезоксихолевой кислоты обычно не рекомендуется беременным или кормящим женщинам. Сексуально активным женщинам следует использовать либо барьерный метод контрацепции, такой как презерватив, либо противозачаточные таблетки с низкой дозой эстрогена при приеме урсодезоксихолевой кислоты, поскольку это может повлиять на другие типы оральных противозачаточных таблеток.

Таблетки урсодезоксихолевой кислоты иногда также назначают в качестве меры предосторожности против камней в желчном пузыре, если считается, что у вас есть риск их развития.Например, вам могут прописать урсодезоксихолевую кислоту, если вы недавно перенесли операцию по снижению веса, поскольку быстрая потеря веса может вызвать рост камней в желчном пузыре.

Желчные камни и болезни желчного пузыря Информация | Гора Синай

Более 20 миллионов американцев страдают желчными камнями, и ежегодно их диагностируют около 1 миллиона. Однако только от 1% до 3% населения жалуются на симптомы в течение года, и менее чем у половины этих людей симптомы возвращаются.

Факторы риска у женщин

У женщин любого возраста гораздо чаще, чем у мужчин, появляются камни в желчном пузыре. Камни в желчном пузыре встречаются почти у 25% женщин в Соединенных Штатах к 60 годам и у 50% к 75 годам. В большинстве случаев симптомы отсутствуют. В целом женщины, вероятно, подвергаются повышенному риску, потому что эстроген стимулирует печень, чтобы удалить больше холестерина из крови и отвести его с желчью.

Беременность

Беременность увеличивает риск образования камней в желчном пузыре, и у беременных женщин с камнями выше вероятность развития симптомов, чем у небеременных женщин.По возможности, операцию следует отложить до родов. На самом деле камни в желчном пузыре могут исчезнуть после родов. Если необходимо хирургическое вмешательство, лапароскопия — самый безопасный подход.

Гормональная заместительная терапия

Несколько крупных исследований показали, что использование заместительной гормональной терапии (ЗГТ) удваивает или утраивает риск образования камней в желчном пузыре, госпитализации по поводу заболевания желчного пузыря или операции на желчном пузыре. Эстроген повышает уровень триглицеридов — жирного вещества, повышающего риск образования холестериновых камней.Однако способ доставки гормонов может иметь значение. Женщины, которые используют пластырь или гелевую форму ЗГТ, сталкиваются с меньшим риском, чем те, кто принимает таблетки. ЗГТ также может быть менее привлекательным вариантом для женщин, поскольку исследования показали, что она оказывает негативное влияние на сердце и увеличивает риск рака груди.

Факторы риска у мужчин

Около 20% мужчин имеют камни в желчном пузыре к тому времени, когда они достигают возраста 75 лет. Однако, поскольку в большинстве случаев симптомы отсутствуют, показатели у пожилых мужчин могут быть занижены.Одно исследование жителей домов престарелых показало, что у 66% женщин и 51% мужчин были камни в желчном пузыре. Мужчины, которым удалили желчный пузырь, более подвержены тяжелым заболеваниям и хирургическим осложнениям, чем женщины.

Риски у детей

Желчнокаменная болезнь у детей встречается относительно редко. Если в этой возрастной группе встречаются камни в желчном пузыре, они, скорее всего, являются пигментными камнями. Следующие условия могут подвергать детей повышенному риску:

• Травма позвоночника
• История абдоминальной хирургии
• Серповидно-клеточная анемия
• Нарушение иммунной системы
• Получение питания через вену (внутривенно)

Этническая принадлежность

Риск заболеваемости желчнокаменной болезнью и желчным пузырем в Соединенных Штатах наиболее высока у некоторых племен коренных американцев, она выше у испаноязычных американцев, чем у белых, и самая низкая у чернокожих американцев.Люди азиатского происхождения, у которых развиваются камни в желчном пузыре, чаще всего имеют коричневый пигментный тип.

Коренные жители Северной и Южной Америки, такие как индейцы пима в Соединенных Штатах и ​​коренное население Чили и Перу, особенно склонны к развитию желчных камней. У женщин пима есть 70% шанс развития камней в желчном пузыре в течение жизни, и у большинства коренных индийских женщин в Чили и Перу они развиваются. В этих группах также высока заболеваемость раком желчного пузыря. У чилийских женщин рак желчного пузыря является наиболее частой причиной смерти от рака, опережая рак груди, легких и шейки матки.

Генетика

Наличие у члена семьи или близкого родственника камней в желчном пузыре может увеличить риск. До 33% случаев болезненных камней в желчном пузыре могут быть связаны с генетическими факторами.

Мутация в гене ABCG8 значительно увеличивает риск развития желчных камней определенного типа. Однако один ген не объясняет большинство случаев, поэтому множественные гены и факторы окружающей среды играют сложную роль.

Дефекты транспортных белков, участвующих в секреции липидов желчных путей, по-видимому, предрасполагают некоторых людей к желчнокаменной болезни, но одного этого может быть недостаточно для образования желчных камней.

Диета

Холестериновые камни в желчном пузыре чаще встречаются у людей, потребляющих западные диеты с высоким содержанием насыщенных жиров и холестерина, белка и рафинированного сахара, а также с низким содержанием клетчатки и высоким общим количеством калорий.

Диабет

Люди с диабетом подвергаются более высокому риску образования желчных камней и имеют более высокий, чем средний риск, риск бескаменной болезни желчного пузыря (без камней). Заболевание желчного пузыря может прогрессировать быстрее у пациентов с диабетом, которые, как правило, имеют более тяжелые инфекции.

Ожирение и изменение веса

Ожирение

Избыточный вес является значительным фактором риска образования камней в желчном пузыре. В таких случаях печень чрезмерно производит холестерин, который доставляется с желчью и приводит к ее перенасыщению.

Циклическое изменение веса

Быстрая потеря веса или цикличность (диета с последующим набором веса) дополнительно увеличивает выработку холестерина в печени и повышает риск образования камней в желчном пузыре.

• Риск образования камней в желчном пузыре достигает 12% после 8–16 недель низкокалорийной диеты.
• Риск составляет более 33% в течение 12–18 месяцев после операции обходного желудочного анастомоза.

Около 30% желчных камней в этих ситуациях имеют симптомы. Риск образования камней в желчном пузыре наиболее высок у следующих людей, сидящих на диете:

• Те, кто теряет более 24% своей массы тела
• Те, кто теряет более 1,5 кг (3,3 фунта) в неделю
• Те, кто придерживается очень низкого жира, низкокалорийные диеты

Мужчины также подвергаются повышенному риску развития желчных камней, когда их вес колеблется.Риск увеличивается пропорционально резким изменениям веса, а также частой смене веса.

Бариатрическая хирургия

Пациенты, перенесшие бариатрическую операцию по Ру или лапароскопическому бандажированию, подвергаются повышенному риску образования желчных камней. По этой причине многие центры просят пациентов пройти холецистэктомию перед бариатрической процедурой. Однако сейчас врачи ставят эту практику под сомнение.

Метаболический синдром

Метаболический синдром — это совокупность состояний, включающая ожирение (особенно жир на животе), низкий уровень холестерина ЛПВП (хороший), высокий уровень триглицеридов, высокое кровяное давление и высокий уровень сахара в крови.Исследования показывают, что метаболический синдром является фактором риска образования желчных камней.

Низкий уровень холестерина ЛПВП, высокий уровень триглицеридов и их лечение

Хотя камни в желчном пузыре образуются из-за перенасыщения холестерина в желчи, высокие уровни общего холестерина сами по себе не обязательно связаны с камнями в желчном пузыре. Образование желчных камней связано с низким уровнем холестерина ЛПВП (хорошего) и высоким уровнем триглицеридов. Некоторые данные свидетельствуют о том, что высокий уровень триглицеридов может нарушить опорожнение желчного пузыря.

К сожалению, фибраты (препараты, которые могут использоваться для коррекции этих аномалий) увеличивают риск образования желчных камней за счет увеличения количества холестерина, выделяемого с желчью. Эти лекарства включают гемфиброзил (лопид) и фенофибрат (трикор). Другие препараты, снижающие уровень холестерина, не имеют этой проблемы или могут даже снизить риск образования камней в желчном пузыре, как в случае статинов.

Другие факторы риска

Продолжительное внутривенное кормление

Продолжительное внутривенное кормление снижает отток желчи и увеличивает риск образования желчных камней.До 40% пациентов, получающих внутривенное питание в домашних условиях, развивают камни в желчном пузыре в течение 3-4 месяцев, и риск может быть выше у пациентов, получающих полное внутривенное питание.

Болезнь Крона

Болезнь Крона, воспалительное заболевание кишечника, приводит к плохой реабсорбции солей желчных кислот из пищеварительного тракта и существенно увеличивает риск заболевания желчного пузыря. Пациенты старше 60 лет и те, кто перенес многочисленные операции на кишечнике (особенно в области пересечения тонкой и толстой кишки), подвергаются особенно высокому риску.

Цирроз

Цирроз представляет собой серьезный риск образования желчных камней, особенно пигментных желчных камней.

Трансплантация органов

Трансплантация костного мозга или твердых органов увеличивает риск образования камней в желчном пузыре. Осложнения могут быть настолько серьезными, что некоторые центры трансплантации органов требуют удаления желчного пузыря у пациента перед проведением трансплантации.

Лекарства

Следующие препараты могут повышать риск образования желчных камней:

• Аналог соматостатина октреотид (Сандостатин).
• Фибраты, тип гиполипидемических средств.
• Эстроген, вводимый в качестве перорального контрацептива женщинам в пременопаузе или в качестве заместительной гормональной терапии женщинам в постменопаузе.
• Тиазидные диуретики.
• Антибиотик цефтриаксон.

Заболевания крови

Хроническая гемолитическая анемия, включая серповидно-клеточную анемию, увеличивает риск пигментных желчных камней.

Травма спинного мозга

У людей с травмой спинного мозга чаще встречаются камни в желчном пузыре и выше частота осложнений, вызванных желчнокаменной болезнью.

Heme

Было показано, что высокое потребление гемового железа, типа железа, содержащегося в мясе и морепродуктах, приводит к образованию желчных камней у мужчин. Камни в желчном пузыре не связаны с диетами с высоким содержанием негемового железа, таких как бобы, чечевица и обогащенные зерна.

Влияние типа диетического жира на липидный состав желчных путей и литогенность желчи у людей с холестериновой желчнокаменной болезнью

Задача: Влияние типа диетического жира на липиды желчи и литогенность неясно.В этом исследовании сравнивалось влияние двух диетических масел, различающихся по профилю жирных кислот, на липидный состав желчных путей у людей.

Методы: Были изучены женщины-пациенты с холестериновыми камнями в желчном пузыре, которым была назначена плановая холецистэктомия. В течение 30 дней до операции пациенты находились на диете, которая содержала оливковое масло (группа оливкового масла, n = 9) или подсолнечное масло (группа подсолнечного масла, n = 9) в качестве основного источника жира.При операции были взяты образцы желчи и камней из желчного пузыря. После холецистэктомии образцы двенадцатиперстной кишки собирали путем назодуоденальной интубации во время голодания и после приема жидкой смешанной пищи, которая включала соответствующее диетическое масло. Образцы желчи двенадцатиперстной кишки и желчного пузыря были проанализированы на холестерин, фосфолипиды и общие желчные кислоты установленными методами. Индивидуальные конъюгаты желчных кислот в желчи желчного пузыря измеряли с помощью высокоэффективной жидкостной хроматографии. Желчные камни анализировали с помощью полуколичественной микроскопии в поляризационном свете.

Полученные результаты: Несмотря на заметные различия в абсолютной концентрации липидов желчных путей и общего содержания липидов, манипуляции с потреблением пищевых жиров не влияли на насыщение холестерина или профиль отдельных желчных кислот в желчном пузыре, полученном от пациентов с камнями в желчном пузыре. У всех, кроме одного, были камни смешанного холестерина. Индекс насыщения холестерином печеночной желчи у холецистэктомированных пациентов натощак был сходным в обеих диетических группах и свидетельствовал о перенасыщении.В ответ на пробный прием пищи индекс насыщения холестерином значительно снизился у пациентов, соблюдающих диету с оливковым маслом, достигнув значений ниже единицы через 120 минут после еды. Напротив, печеночная желчь, выделяемая пациентами, потреблявшими подсолнечное масло, казалась перенасыщенной (индекс насыщения холестерином> 1,5) на протяжении всего эксперимента.

Выводы: Наши результаты показывают, что тип обычно потребляемого пищевого жира может влиять на состав желчи у человека.В желчном пузыре это влияние было отмечено при наличии более концентрированной желчи в группе оливкового масла. Однако это не привело к изменению уровня насыщения холестерином, что, вероятно, связано с тем, что холестериновые камни в желчном пузыре присутствовали к моменту начала диетического вмешательства. Обнаружение того, что типичные постпрандиальные вариации литогенности печеночной желчи наблюдались только у пациентов с оливковым маслом, оказалось показательным. Принимая во внимание методологические ограничения этой части исследования, обсуждаются некоторые желудочно-кишечные и метаболические механизмы этого эффекта.

4 способа предотвратить образование камней в желчном пузыре

По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK), камни в желчном пузыре поражают от 10 до 15 процентов американцев. Хотя некоторые факторы риска находятся вне вашего контроля — генетика, возраст, пол — есть вещи, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить риск образования этих твердых, похожих на гальку кусочков материала, которые образуются в желчном пузыре. Для начала следите за своим весом.

Согласно исследованию, опубликованному в апреле 2012 года в журнале Gut and Liver , ожирение является одним из главных факторов, влияющих на образ жизни при проблемах с желчным пузырем.

«Ожирение является доминирующим фактором в здоровье человека и увеличивает риск образования камней», — говорит Филд Уиллингем, доктор медицины, доцент кафедры болезней пищеварительной системы Медицинской школы Университета Эмори в Атланте. По его словам, если у вас избыточный вес или ожирение, лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья, — это сбросить и поддерживать нормальный вес.

Вот четыре способа помочь вам оставаться в форме, чтобы предотвратить риск развития камней в желчном пузыре:

1. Худеть постепенно, а не быстро

Самый эффективный способ предотвратить желчнокаменную болезнь в долгосрочной перспективе — это контролировать свой вес.Но быстрая потеря веса, бариатрическая хирургия или участие в программах низкокалорийной диеты (менее 800 калорий в день) на самом деле могут увеличить риск развития желчных камней, говорит Амит Джоши, доктор медицинских наук, доктор медицинских наук, инструктор по медицине в клинической практике. и отделение трансляционной эпидемиологии в Массачусетской больнице общего профиля в Бостоне. По словам доктора Джоши, интенсивные диеты и быстрая потеря веса могут повысить уровень холестерина в желчи, что может привести к увеличению шансов развития холестериновых камней в желчном пузыре, поэтому в идеале потеря веса должна быть медленной и устойчивой.

Людям с избыточным весом или ожирением NIDDK рекомендует терять от 5 до 10 процентов веса тела — фунт или два в неделю — в течение шести месяцев, чтобы достичь идеальной массы тела.

2. Правильно питайтесь

Диета играет важную роль в уменьшении заболеваний желчного пузыря, но она не ограничивается только фруктами и овощами.

Джоши говорит, что употребление в пищу сбалансированного сочетания растительных продуктов, таких как орехи, фрукты, овощи, клетчатка, а также продуктов с моно- или полиненасыщенными жирами, зерновыми и практически без красного мяса, может снизить риск желчнокаменной болезни. .

Средиземноморская диета включает эти продукты и снижает риск сердечных заболеваний и «плохого» холестерина, который может накапливаться в организме и приводить к образованию камней в желчном пузыре, по данным клиники Майо.

Вот несколько советов о том, какую пищу вам следует есть и чего следует избегать:

• Придерживайтесь здоровых жиров. Жир имеет тенденцию к плохой репутации, но не весь жир плох. Моно- и полиненасыщенные жиры, содержащиеся в оливковом масле, масле канолы и омега-3 жирных кислотах, которые содержатся в авокадо, каноле, льняном семени и рыбе, полезны для предотвращения желчнокаменной болезни.Полезные жиры и рыбий жир могут быть особенно полезны для людей с высоким уровнем триглицеридов, поскольку они помогают желчному пузырю регулярно опорожнять его содержимое. Но держитесь подальше от насыщенных жиров, содержащихся в жирном мясе, масле и других продуктах животного происхождения, поскольку эти жиры могут увеличить вероятность развития желчных камней и высокого уровня холестерина, а также других рисков для здоровья. Выбирайте нежирные альтернативы красному мясу и цельному молоку, например нежирную курицу, обезжиренное молоко и нежирный йогурт.
• Получите клетчатку из фруктов, овощей и орехов. Рацион, богатый клетчаткой из цельнозернового хлеба и круп, фруктов и овощей, а также растительных источников белков, таких как арахис, грецкие орехи и бобовые, помогает предотвратить желчнокаменную болезнь. Перекус миндалем — это здоровый способ утолить голод и помочь сбросить вес.
• Избегайте сахара и углеводов. Источники углеводов, такие как белый хлеб, белая паста и рафинированный сахар, могут способствовать более высокому риску желчнокаменной болезни. Держитесь подальше от сладкого и по возможности выбирайте продукты с низким содержанием сахара.
• Не нужно отказываться от кофе. Не нужно отказываться от утренней чашки Джо, чтобы предотвратить образование камней в желчном пузыре. Фактически, исследование, опубликованное в 2015 году в журнале Alimentary Pharmacology and Therapeutics , показало, что потребление кофе значительно снижает риск желчнокаменной болезни, что может быть связано с кофеином, стимулирующим сокращение желчного пузыря и отток желчи.

3. Физические упражнения

Регулярная физическая активность может помочь снизить вероятность образования камней в желчном пузыре, — говорит Джоши.И интенсивность упражнения не имеет большого значения. Метаанализ, опубликованный в июле 2016 года в журнале Journal of Physical Activity and Health , обнаружил, что высокая и невысокая физическая активность связаны со снижением риска заболевания желчного пузыря.

Руководства Министерства здравоохранения и социального обеспечения США рекомендуют, чтобы регулярная физическая активность не менее 150 минут в неделю или 30 минут пять раз в неделю могла улучшить состояние здоровья и предотвратить увеличение веса.

4. Примите профилактические препараты.

У людей с высоким риском желчнокаменной болезни, например, перенесших операцию по снижению веса, Джоши говорит, что для предотвращения образования желчных камней можно использовать такие препараты, как урсодиол (Actigall или Urso), растворяя их. .

Статины или лекарства, снижающие уровень холестерина, также могут снизить заболеваемость желчнокаменной болезнью. Орлистат (Алли или Ксеникал), который используется для лечения ожирения, может помочь предотвратить образование камней в желчном пузыре во время похудания за счет уменьшения количества желчных кислот, которые могут способствовать образованию камней в желчном пузыре.

Проблемы с камнями в желчном пузыре также можно предотвратить, отказавшись от некоторых групп препаратов, снижающих уровень холестерина, и заместительной гормональной терапии, например, постменопаузальных гормонов или оральных контрацептивов.

Некоторые распространенные препараты, снижающие уровень триглицеридов, такие как гемфиброзил (лопид) и фенофибрат (Fibricor или Tricor), на самом деле могут увеличить риск желчнокаменной болезни, поскольку они могут ингибировать фермент печени и приводить к повышению уровня холестерина в желчи. . Но статины — это эффективный способ снизить уровень холестерина и триглицеридов, поэтому поговорите со своим врачом о лучшем варианте лечения, если вам нужна помощь в контроле уровня холестерина.

Заместительная гормональная или эстрогеновая терапия может увеличить риск развития желчных камней у женщин, поскольку эстроген заставляет организм вырабатывать больше холестерина, говорит Джоши.

Масло перечной мяты — Восстановительная медицина

(Источник: SaluGenecists, Inc.)

Сводка

Мята перечная — это естественный гибрид двух видов мяты: мяты кудрявой ( Mentha spicata ) и мяты водяной ( Mentha aquatica ). Мята перечная растет по всему миру и, как и другие мяты, тысячелетиями использовалась в кулинарии и в лечебных целях различными культурами.Он имеет характерный резкий запах из-за присутствия эфирного масла во всех его частях. При нанесении на язык масло мяты перечной сначала имеет горячий ароматный вкус, а затем вызывает ощущение холода во рту из-за содержащегося в нем ментола. Надземная часть растения является частью, наиболее широко используемой для лечебных целей, поскольку масло мяты перечной фармацевтического качества получают путем дистилляции свежих надземных частей растения, собранных в самом начале цикла цветения.

Основные компоненты мяты перечной включают эфирное масло, состоящее в основном из ментола и (-) метона, флавоноиды, включая полимеризованные полифенолы и дубильные вещества, и другие соединения, такие как тритерпены, токоферолы, каротины, бетаин, холин и горькие вещества.Типичные формы доставки включают капсулы с энтеросолюбильным покрытием, эфирное масло, жидкий экстракт или настойку, сушеный лист в виде настоя (чай), водные препараты этанола, мази, мази и пастилки.

Лечебное действие мяты перечной, которое почти полностью объясняется ее ментоловыми компонентами, варьируется в зависимости от ее применения. При пероральном применении масло мяты перечной обладает ветрогонным, спазмолитическим, желчегонным, противокашлевым, седативным и противомикробным действием. При местном применении он обладает обезболивающими свойствами, а при использовании в качестве ингаляционного средства оказывает потогонное, назальное противозастойное и бронхиальное спазмолитическое / седативное действие.

Масло перечной мяты и ментол широко используются в фармацевтических препаратах, таких как антациды, раздражающие слабительные средства и жидкости для полоскания рта, благодаря как терапевтическому, так и вкусовому эффекту. Фармакологические эффекты перечной мяты обеспечивают потенциальную пользу при ряде состояний, в первую очередь при синдроме раздраженного кишечника, камнях в желчном пузыре, диспепсии, послеоперационной тошноте, кишечных коликах, камнях в желчном пузыре, головной боли, скелетно-мышечной боли, простуде и астме.

Трава перечной мяты обычно считается безопасной (GRAS) при использовании в качестве чая; однако сообщалось о реакциях гиперчувствительности к маслу перечной мяты, таких как изжога, раздражение желудочно-кишечного тракта и, очень редко, аллергические реакции, включая головную боль, приливы, мышечный тремор и кожную сыпь.При местном применении масло мяты перечной или препараты ментола могут вызвать контактный дерматит, реакции гиперчувствительности или химические ожоги. Это считается в целом нетоксичным, поскольку кормление высокими дозами масла мяты перечной вызывало признаки дозозависимого поражения мозга у животных, намного превышающих дозировки, используемые для людей.

Масло мяты перечной противопоказано лицам с симптомами рефлюкса пищевода, закупоркой желчного пузыря, холециститом и тяжелыми заболеваниями печени. Грелки не следует использовать вместе с ментолсодержащими препаратами для местного применения.Масло мяты перечной нельзя наносить на нос или лицо младенцев и маленьких детей.

Если используются антациды, подождите два часа, прежде чем принимать капсулы мяты перечной с энтеросолюбильным покрытием, так как снижение уровня кислоты в желудке, вызванное антацидами, может вызвать преждевременное растворение капсулы с маслом перечной мяты. Точно так же, поскольку препараты-антагонисты h3 блокируют желудочную кислоту, масло перечной мяты с энтеросолюбильным покрытием не следует принимать лицам, принимающим эти препараты.

Типичная дозировка варьируется в зависимости от используемой формы и области здравоохранения, для которой она используется.

Ключевые компоненты

• Эфирное масло (0,5-4%), состоящее в основном из ментола (35-45%) и (-) метона (10-30%).
• Флавоноиды (12%), полимеризованные полифенолы (19% от сухой массы), дубильные вещества (6-12%)
• Другие соединения, которые могут способствовать лечебному действию мяты перечной, включают тритерпены, токоферолы, каротины, бетаин, холин и горькие вещества.

Эфирное масло мяты перечной, его основной лечебно-активный компонент, содержится в концентрациях до 1.5% в траве, но обычно присутствует в диапазоне 0,3-0,4%. Основными компонентами масел являются ментол (35-45%), ментон (10-30%) и ментилацетат (3-10%). Большинство летучих компонентов масла являются терпеноидами.

Европейская фармакопея рекомендует, чтобы цельный лист мяты перечной содержал не менее 12 мл / кг, а разрезанный лист — не менее 9 мл / кг эфирного масла. Масло мяты перечной фармацевтического качества получают путем дистилляции свежих надземных частей растения, собранных в самом начале цикла цветения.Состав ментола и других летучих компонентов масла зависит от климата и широты, а также от зрелости растения. Масло перечной мяты фармацевтического качества стандартизировано и содержит не менее 44% свободного ментола и минимум 5% сложных эфиров в пересчете на ментилацетат. Кетоновый компонент (рассчитанный как ментон) обычно составляет от 15 до 30%, а остальная часть масла состоит из различных терпеноидов. Ментол также синтезируется путем гидрирования тимола.

Историческое использование

Перорально перечная мята использовалась в медицине для лечения газовых колик, диспепсии, спазмов и спазмов желудка, тошноты и рвоты, утреннего недомогания и дисменореи.В качестве ингаляционного средства его использовали для облегчения кашля при бронхите и пневмонии и для вызывания потоотделения на ранней стадии простуды. Местно свежую траву в виде синяков прикладывали к кишечнику, чтобы облегчить заболевание желудка, и ко лбу, чтобы облегчить головные боли. Мята перечная также использовалась в качестве настоя в сочетании с древесной бетоной и тмином для лечения нервных расстройств, а в сочетании с цветками бузины, тысячелистником или косточкой для лечения простуды и легкой формы гриппа.

Физиологические эффекты

Лечебные действия мяты перечной, которые почти полностью объясняются ее ментоловыми компонентами, включают:

• Устные: ветрогонное, спазмолитическое, желчегонное, противокашлевое, седативное, противомикробное
• Для местного применения: анальгетик
• Ингаляционное средство: потогонное, назальное противозастойное, бронхиальное спазмолитическое / седативное средство

Ветрогонное действие

Ветрогонные средства способствуют выведению кишечных газов.Хорошо известно ветрогонное действие мяты перечной и масла перечной мяты. Ветрогонное действие мяты перечной было продемонстрировано в исследовании, в котором 15 капель масла перечной мяты в 30 мл воды непосредственно вводили в желудки 27 человек, вызывая расслабление нижнего сфинктера пищевода и выравнивание внутрижелудочного и внутрипищеводного давления. Расслабление сфинктера длилось около 30 секунд и сопровождалось перистальтической волной пищевода. Рефлюкс возник у 25 из 27 пациентов в течение 1-7 минут после приема.Такое расслабление сфинктера пищевода может объяснить ветрогонный эффект мяты перечной, поскольку она приводит к снижению давления газа в желудке.

Спазмолитическое действие

Спазмолитическое действие масла перечной мяты на мышцы желудочно-кишечного тракта напоминает действие антагонистов кальция, которые блокируют приток кальция в мышечные клетки. В экспериментах на животных in vitro и масло мяты перечной заметно снижало сократительную реакцию на ацетилхолин, гистамин, серотонин и вещество P у taenia coli морских свинок, а также уменьшало сокращения, вызванные деполяризацией калия, и подавляло зависимые от потенциала токи кальция в гладких мышцах тощей кишки кролика. клетки дозозависимым образом.Экстракт листьев перечной мяты купировал спазмы, вызванные в изолированной подвздошной кишке морской свинки ацетилхолином и гистамином. Водный раствор флавоноидов, выделенных из мяты перечной, ингибировал сокращение, вызванное хлоридом бария.

Влияние препаратов с энтеросолюбильным покрытием и без энтеросолюбильного покрытия, содержащих комбинацию масла перечной мяты и тмина с 90 мг масла мяты перечной и 50 мг масла тмина, было изучено на моторику желудочно-кишечного тракта с помощью стационарной манометрии у шести здоровых добровольцев. Результаты показали, что препараты с энтеросолюбильным покрытием и без энтеросолюбильного покрытия уменьшают количество сокращений и амплитуды сокращений, наблюдаемых во время различных фаз мигрирующего моторного комплекса (ММС).Препараты без энтеросолюбильного покрытия действуют в основном во время первой ММС после приема; в то время как препараты с энтеросолюбильным покрытием имеют временное замедление своего действия во время второй ММС после введения. Исследователи пришли к выводу, что комбинации масла перечной мяты и тмина с энтеросолюбильным покрытием и без энтеросолюбильного покрытия являются безопасными препаратами, которые действуют локально и вызывают расслабление гладких мышц.

Эти эксперименты предполагают, что клиническая эффективность масла мяты перечной при лечении синдрома раздраженного кишечника может быть частично обусловлена ​​ингибированием перечной мятой гиперсокращаемости гладкой мускулатуры кишечника, тем самым возвращая мускулатуру в ее надлежащий тонус.

Раствор масла мяты перечной также помогает облегчить спазмы толстой кишки во время колоноскопии. У людей внутрипросветное введение масла перечной мяты (0,1-20 мл физиологического раствора) в сигмовидную кишку у 5 здоровых субъектов вызывало повышенное внутрипросветное давление, спазмы в животе и позывы к дефекации, что свидетельствует либо о широко распространенной стимуляции гладких мышц, либо о местном раздражающем эффекте, поскольку противоположный эффект наблюдался на толстой кишке во время колоноскопии. Инъекция масла мяты перечной через биопсийный канал колоноскопа у 220 пациентов сняла спазм толстой кишки в течение 30 секунд, что облегчило прохождение инструмента или облегчило полипэктомию.Чтобы избежать потенциального раздражающего действия масла мяты перечной при достижении его полезных эффектов при колоноскопии, теперь используется разбавленная суспензия.

В исследовании in vitro масло мяты перечной (в концентрациях от 1 до 5 мг / мл) ингибировало поглощение глюкозы энтероцитами в просвете кишечника за счет прямого воздействия на мембрану щеточной каймы. Исследователи предположили, что этот эффект был вызван изменениями заряда на плотных контактах между клетками и ингибированием активного транспорта, связанного с натрием.У людей стандартная болюсная доза масла мяты перечной составляет 400 мг, что позволяет достичь локальной концентрации в просвете кишечника в этом диапазоне во время голодания.

Желчегонные эффекты

Холеретики стимулируют отток желчи, которая играет важную роль в переваривании и абсорбции жиров и служит переносчиком, который помогает организму выводить токсины из печени и продукты жизнедеятельности из крови. Было показано, что ментол и родственные терпены не только обладают желчегонным действием, но также улучшают растворимость желчи, которая после секреции печенью сохраняется в желчном пузыре до тех пор, пока она не понадобится.Во время хранения желчь становится концентрированной, так как вода, натрий, холорид и большинство других мелких электролитов реабсорбируются. Повышая растворимость желчи, мяты перечной обладают желчегонным действием, предотвращая образование камней в желчном пузыре.

Внешнее обезболивающее

Внешнее обезболивающее и противодействующее раздражающее действие ментола хорошо известно и было продемонстрировано в ряде исследований. При местном применении масло мяты перечной стимулирует нервы, воспринимающие холод, и одновременно подавляет их при болях.За первоначальным охлаждающим эффектом следует период тепла.

При местном применении (в концентрациях 1-30% в этаноле) ментол проявлял значительный антиноцицептивный эффект на ранней стадии болевого ответа в формалиновом тесте у мышей, а также вызывал ноцицептивное ингибирование в тесте с горячей пластиной на мышах и давление на заднюю лапу. тест на крысах, но не подавлял каррагинан-индуцированный отек лапы у крыс и синтез простагландина E2 в in vitro . Эти результаты предполагают, что обезболивающие эффекты ментола являются результатом активации эндогенной опиоидной системы и местного анестезирующего действия, а не противовоспалительного действия.

Длительный охлаждающий эффект местного применения масла мяты перечной вызван стерическими изменениями кальциевых каналов рецепторов холода. В двойном слепом перекрестном исследовании с участием 15 здоровых субъектов обезболивающее действие масла мяты перечной оказалось обусловлено центральными тормозящими эффектами, опосредованными чувствительными к холоду нервными волокнами A-дельта, а не физическим эффектом испарения.

Респираторные эффекты

Ментол продемонстрировал противокашлевое действие при химическом кашле у морских свинок, которым вводили лимонную кислоту в аэрозольной форме в течение 2 минут.Вдыхание ментола привело к значительному снижению частоты кашля и увеличению латентного периода кашля. Ментол проявляет эффект, подобный поверхностно-активному веществу. in vitro и in vivo снижает поверхностное натяжение между водой и воздухом, тем самым улучшая показатели эластичности легких.

Вдыхание паров ментола здоровыми добровольцами и пероральное введение ментола в виде леденцов у субъектов с заложенностью носа, связанной с простудой, вызвали субъективное ощущение заложенности носа, но не повлияли на сопротивление носа потоку воздуха.Было обнаружено, что субъективные эффекты связаны со значительным фармакологическим действием ментола на носовые сенсорные нервные окончания, не связанным с запахом мяты перечной.

Было обнаружено, что мазь, содержащая ментол, камфору и эфирные масла, снижает вызванный ацетилхолином бронхоспазм у животных на 50% при вдувании мази через дыхательные пути. Местное применение мази привело лишь к незначительному уменьшению бронхоспазма; однако значительные секретолитические эффекты были отмечены как после инсуффляции, так и после местного применения.

Противомикробная активность

Исследования показывают, что эфирное масло перечной мяты и его составляющие могут быть полезны в качестве потенциальных антибактериальных агентов для подавления роста патогенов.

Масло мяты перечной продемонстрировало значительную антибактериальную и противогрибковую активность в нескольких исследованиях. Восемнадцать различных коммерческих масел мяты перечной с различным диапазоном содержания ментона (от 16,7% до 31,4%), ментола (от 32% до 49%) и ментофурана (от 5,1% до 12%) были протестированы против 25 различных видов бактерий и 20 различных штаммов бактерий. Listeria monocytogenes , выделенная из различных пищевых источников.Противогрибковая активность оценивалась в отношении Aspergillus nigra, Aspergillas ochraceus и Fusarium culmorum . Большинство протестированных видов бактерий, за исключением Acaligenes faecalis, Flavobacterium suaveolens, Leuconostoc cremoris, Psuedmonas aerguinosa и Streptococcus faecalis , подавлялись некоторыми маслами мяты перечной, а девять видов подавлялись всеми маслами. Все штаммы Listeria monocytogenes ингибировались некоторыми маслами перечной мяты, девять штаммов — всеми маслами и один штамм — тремя маслами.Три нитчатых гриба подавлялись всеми маслами мяты перечной, но три масла имели низкую активность против Fusarium culmorum . Масла с наиболее сильной антибактериальной активностью были наименее эффективными против одного из видов грибов, и, по-видимому, существовала обратная зависимость между антибактериальной и противогрибковой активностью масел.

В другом исследовании оценивалось влияние эфирных масел мяты перечной, мяты курчавой и японской мяты, четырех основных компонентов эфирного масла мяты перечной и трех основных компонентов эфирного масла мяты курчавой на распространение Helicobacter pylori. , Salmonella enteritidis, Escherichia coli O157: H7, устойчивый к метициллину Staphylococcus aureus и чувствительный к метициллину Staphylococccus aureus .Эфирные масла и различные компоненты ингибировали пролиферацию каждого штамма в жидкой культуре дозозависимым образом. Кроме того, они проявляли бактерицидную активность в фосфатно-солевом буфере. Антибактериальная активность варьировала среди тестируемых видов бактерий, но была почти одинаковой в отношении устойчивых к антибиотикам и чувствительных к антибиотикам штаммов Helicobacter pylori и S. aureus .

Сосудистые эффекты

Местное нанесение масла мяты перечной на лоб вызывало значительное увеличение кожного кровотока в капиллярах у здоровых субъектов и пациентов с мигренью, что было измерено с помощью лазерного допплера.

Седативное действие

Высушенный водный экстракт мяты перечной, содержащий примерно 3,3% флавоноидов, 18,4% дубильных веществ и 1,2% эфирного масла, в дозе 1000 мг / кг оказывал легкое возбуждающее действие с последующим седативным действием на мышей.

Антиканцерогенный эффект

Добавление ментола и лимонена в рацион крыс, подвергшихся воздействию DMBA, значительно ингибировало инициирование DMBA опухолей молочной железы крыс.

Типичное использование

Масло перечной мяты и ментол широко используются в фармацевтических препаратах, таких как антациды, раздражающие слабительные средства и жидкости для полоскания рта, благодаря как терапевтическому, так и вкусовому эффекту.То же самое можно сказать и о включении мяты перечной в состав для полоскания рта и мяты после обеда. Фармакологические эффекты мяты предлагают преимущества при ряде состояний, в первую очередь:

• Синдром раздраженного кишечника
• диспепсия
• кишечная колика
• камни в желчном пузыре
• головная боль
• Боль опорно-двигательного аппарата
• астма
• простуда

Синдром раздраженного кишечника

Масло мяты перечной уже много лет используется для лечения синдрома раздраженного кишечника (СРК).СРК может включать комбинацию любого из следующих симптомов:

• Спастическая боль в середине или с одной стороны нижней части живота.
• Боль обычно снимается при дефекации
• Слабый или более частый болезненный стул
• Диарея или запор, обычно чередующиеся
• Симптомы несварения желудка, такие как метеоризм, тошнота, потеря аппетита
• Чрезмерное выделение слизи толстой кишки
• Головная боль, боль в спине
• Боль в прямой кишке
• Усталость
• Тревога или депрессия различной степени

Основным признаком СРК является гиперсокращение гладкой мускулатуры кишечника.Как описано выше, масло мяты перечной подавляет гиперсокращаемость гладких мышц кишечника, что делает его полезным при синдроме раздраженного кишечника, а также при кишечных коликах.

Предпочтительная доставка масла мяты перечной при лечении СРК заключается в препаратах с энтеросолюбильным покрытием, которые предотвращают всасывание масла в желудке. Без энтеросолюбильного покрытия высокая доза масла перечной мяты, необходимая для получения пользы, неизбежно вызовет желудочный рефлюкс и изжогу. При энтеросолюбильном покрытии масло мяты перечной выделяется в тонком и толстом кишечнике, где расслабляет мышцы кишечника.

Несколько клинических исследований показали, что масло мяты перечной с энтеросолюбильным покрытием достаточно эффективно для уменьшения абдоминальных симптомов синдрома раздраженного кишечника. В неконтролируемом исследовании 40 пациентов с СРК было обнаружено, что 14-дневный курс приема капсул с маслом перечной мяты с энтеросолюбильным покрытием продлевает время прохождения через кишечник и приводит к улучшению субъективных оценок полноты, вздутия живота, шумов в кишечнике и боли в животе. Двойное слепое последующее испытание с участием 18 пациентов с СРК, которым давали 1-2 капсулы с энтеросолюбильным покрытием (0.2 мл масла перечной мяты или плацебо) три раза в день также дали хорошие результаты. Пациенты чувствовали себя значительно лучше при приеме капсул с маслом перечной мяты по сравнению с плацебо с арахисовым маслом (p <0,01) и обнаружили, что масло мяты перечной лучше, чем плацебо, в облегчении абдоминальных симптомов (p <0,05). Второе подобное двойное слепое перекрестное исследование 29 пациентов дало аналогичные результаты. Пациенты, принимавшие масло мяты перечной, имели более низкую суточную оценку симптомов, но не было отмечено никакого влияния на количество дефекаций в день.Эти два исследования подверглись критике за неправильный дизайн, а более позднее двойное слепое исследование с более строгим дизайном не обнаружило существенной разницы между маслом перечной мяты и плацебо.

В крупнейшем последующем исследовании, проспективном, рандомизированном, двойном слепом, плацебо-контролируемом исследовании 110 пациентов с СРК, снова было обнаружено, что масло мяты перечной дает значительное улучшение симптомов. Пациентам давали капсулу с энтеросолюбильным покрытием, содержащую 187 мг масла перечной мяты или плацебо, 3-4 раза в день за 15-30 минут до еды в течение 1 месяца.Значительные улучшения были отмечены в отношении боли в животе, вздутия живота, частоты стула, газов и метеоризма по сравнению с плацебо (p <0,05). Никаких побочных эффектов в отношении симптомов со стороны верхних отделов желудочно-кишечного тракта отмечено не было.

В рандомизированном двойном слепом контролируемом исследовании 42 детям с СРК давали рН-зависимые капсулы с маслом перечной мяты с энтеросолюбильным покрытием или плацебо. Через 2 недели у 75% пациентов, получавших масло мяты перечной, уменьшилась выраженность боли, связанной с СРК. Исследователи пришли к выводу: «Масло перечной мяты можно использовать в качестве терапевтического средства во время симптоматической фазы СРК.\ «

Камни в желчном пузыре

Ровахол, подходящая желчегонная формула, содержащая ментол (32%) и родственные терпены (пинен (17%), ментон (6%), борнеол (5%), камфен (5%) и цинеол (2%)), растворенные в оливковое масло значительно снижает индекс насыщения холестерином желчи человека и продемонстрировало эффективность в нескольких исследованиях по растворению желчных камней. Этот подход к удалению камней из желчного пузыря является эффективной альтернативой хирургическому вмешательству и доказал свою безопасность даже при длительном приеме (до 4 лет).Терпены, как и ментол, помогают растворять камни в желчном пузыре, снижая уровень холестерина в желчи, одновременно повышая уровень желчной кислоты и лецитина в желчном пузыре. Поскольку ментол является основным компонентом ровахола, масло мяты перечной, особенно с энтеросолюбильным покрытием, может предложить аналогичные преимущества.

Диспепсия

В двойном слепом плацебо-контролируемом многоцентровом исследовании 54 пациентам с неязвенной диспепсией давали по одной капсуле с энтеросолюбильным покрытием в день, содержащей 90 мг масла мяты перечной и 50 мг масла тмина.Через 4 недели интенсивность боли значительно уменьшилась, и общие клинические впечатления значительно улучшились для тех, кто получал комбинацию масел по сравнению с плацебо. Перед лечением все пациенты, получавшие комбинацию масла мяты перечной, сообщали о боли от умеренной до сильной; к концу исследования у 63,2% этих пациентов не было боли, а 26,3% сообщили об уменьшении боли.

В другом исследовании было показано, что масло перечной мяты ускоряет опорожнение желудка как у пациентов с диспепсией, так и у контрольной группы.Скорость опорожнения желудка у пациентов с диспепсией стала сравнимой с таковой у пожилых людей контрольной группы после введения 0,2 мл масла мяты перечной в 25 мл воды.

Последнее испытание, являющееся продолжением более раннего испытания эффективности комбинации масла перечной мяты и тмина у пациентов с функциональной диспепсией, также показало очень положительные результаты. В течение 28 дней 96 пациентов получали по одной капсуле два раза в день, содержащей 90 мг масла мяты перечной и 50 мг масла тмина или плацебо. На 29-й день средняя интенсивность боли снизилась на 40% по сравнению сисходный уровень в группе, получавшей комбинацию тминного масла перечной мяты, и на 22% в группе плацебо. Что касается давления, тяжести и полноты, наблюдалось снижение на 43% в группе с маслом тмина перечной мяты по сравнению с 22% в группе плацебо. Что касается общих клинических впечатлений, 67% пациентов, получавших комбинацию тмина перечной мяты, по сравнению с 21% пациентов, получавших плацебо, были охарактеризованы как значительно или значительно улучшившиеся. По всем трем целевым параметрам превосходство препарата масла тмина перечной мяты над плацебо было статистически значимым.Шесть пациентов, 5 из которых принимали комбинацию тмина перечной и 1 получали плацебо, сообщили о побочных эффектах, не связанных с исследованием или связанных с обострением диспепсии. Отрыжки со вкусом мяты перечной не было. Исследователи пришли к выводу, что их результаты демонстрируют хорошую переносимость и благоприятное соотношение риска и пользы при использовании масла перечной мяты и тмина для лечения функциональной диспепсии.

Послеоперационная тошнота

В плацебо-контролируемом исследовании с участием 18 гинекологических пациентов частота послеоперационной тошноты была значительно снижена (p = 0.02) у тех, кто вдыхал масло мяты перечной.

Головная боль напряжения

В двойном слепом плацебо-контролируемом рандомизированном перекрестном исследовании местное применение масла мяты перечной в растворе этанола (10 г масла мяты перечной в 90% растворе этанола) сравнивали с ацетаминофеном (1 г) и плацебо при лечении 164 человек. хронические головные боли напряжения у 41 пациента обоего пола. Раствор масла перечной мяты нанесли на лоб и виски, и нанесение повторили через 15 и 30 минут.Масло перечной мяты значительно снизило интенсивность головной боли через 15 минут по сравнению с плацебо и (p <0,01) и оказалось таким же эффективным, как ацетаминофен. Одновременный прием масла мяты перечной с ацетаминофеном давал аддитивный эффект (p <0,001)

В другом исследовании экспериментально индуцированной головной боли у 32 здоровых мужчин препарат мятного масла и этанола оказывал значительный обезболивающий эффект со снижением чувствительности к головной боли (p <0,01 для экспериментальной ишемии, p <0.001 для экспериментальных тепловых раздражителей). Местное нанесение на лоб и виски приводило к статистически значимому снижению мышечного напряжения, о чем сообщалось субъективно и объективно измерялось с помощью ЭМГ-активности височной мышцы. Кроме того, применение масла привело к снижению болевой чувствительности. Фармакологические и клинические результаты показывают, что масло мяты перечной обладает как центральным, так и периферическим действием.

Внешний анальгетик

Исследования на животных показывают, что ментол оказывает антиноцицептивное действие путем активации эндогенной опиоидной системы и / или частично под действием местных анестетиков.В двойном слепом перекрестном исследовании с участием 15 здоровых людей местное применение ментола продемонстрировало анальгетическую активность за счет центральных ингибирующих эффектов, опосредованных чувствительными к холоду нервными волокнами A-дельта, а не противовоспалительным действием. Следовательно, ментол и родственные вещества следует рассматривать в дополнение к противовоспалительным средствам из-за их способности обеспечивать другую форму обезболивающего эффекта при лечении артрита, фибромиозита, тендинита и других воспалительных состояний, затрагивающих опорно-двигательную систему.Как показывает эффективность при лечении головной боли напряжения, комбинация мяты перечной с противовоспалительным анальгетиком может оказывать аддитивный эффект в уменьшении боли.

Простуда

Чай из перечной мяты может быть полезен при простуде. Мята перечная, как и другие представители семейства мятных, продемонстрировала значительную противовирусную активность, а также легкое потогонное действие. Наиболее активные противовирусные компоненты мяты — ее полифенолы — сосредоточены в чае.

Считается, что масло перечной мяты облегчает респираторные симптомы, вызванные простудой, за счет увеличения слюноотделения, которое усиливает глотательный рефлекс, подавляет кашлевой рефлекс, уменьшает бронхиальную секрецию и может оказывать противоотечное действие в носу. Многолетняя популярность ментола и масла перечной мяты в местных противоотечных средствах для носа, леденцах от кашля и горла, мазях, мазях и ингалянтах, используемых при лечении простуды, свидетельствует об их способности облегчать дыхание во время простуды.Лучшим методом использования ментола или масла перечной мяты является нанесение мази или лечебных мазей на верхнюю часть груди во время периодов отдыха, чтобы пары можно было вдыхать непрерывно.

Астма

Эффект вдыхания паров ментола на астму изучался в плацебо-контролируемом исследовании с участием 23 пациентов. Пары ментола не вызывали немедленного бронхорасширяющего действия, но ингаляция в течение 4 недель приводила к уменьшению суточных колебаний пиковой скорости выдоха (p <0,05), что означает снижение гиперчувствительности дыхательных путей.. Количество ингаляций с дозированными ингаляторами также было значительно сокращено в группе ментола (p <0,01).

Типичное использование

• Капсула с энтеросолюбильным покрытием: масло перечной мяты в основном всасывается в верхних отделах желудочно-кишечного тракта, если оно не покрыто энтеросолюбильным покрытием, и его следует принимать в этой форме для лечения СРК, как для предотвращения побочного эффекта желудочного рефлюкса, так и для обеспечения его высвобождения и активности в желудочно-кишечном тракте. кишечник.
• Эфирное масло
• Жидкий экстракт или настойка
• Сушеный лист в виде настоя (чай)
• Препараты этанола на водной основе
• Мази, бальзамы
• Пастилки

Взаимодействия

• Антациды: Снижение кислотности желудочного сока и, как следствие, повышение pH желудочного сока, вызванное антацидами, может вызвать преждевременное растворение масла мяты перечной с энтеросолюбильным покрытием.Если принимаются антациды, капсулы мяты перечной с энтеросолюбильным покрытием нельзя принимать в течение как минимум 2 часов.
• Блокаторы h3: антагонисты h3 блокируют желудочную кислоту. Снижение кислотности желудочного сока и, как следствие, повышение pH желудочного сока, вызванное блокаторами h3, может вызвать преждевременное растворение масла мяты перечной с энтеросолюбильным покрытием. Не следует принимать капсулы мяты перечной, покрытые энтеросолюбильным покрытием, при использовании любого из следующих препаратов-антагонистов h3: Циметидин, ранитидин, фамодидин, низатидин; ингибиторы протонной помпы: омепразол, лансопразол, рабепразол, пантопразол; и мизопростил.(NMDB 787).

Токсикология

Пероральное введение высушенного распылением настоя мяты перечной (4 г / кг) мышам в течение 7 дней не привело к появлению каких-либо макроскопических признаков токсичности или смерти.

Противопоказания

• пациентам с симптомами пищеводного рефлюкса следует избегать употребления веществ, в том числе перечной мяты, которые снижают давление в пищеводе.
• Масло перечной мяты противопоказано для внутреннего применения при закупорке желчных путей, холецистизе и тяжелых заболеваниях печени.
• Масло мяты перечной нельзя наносить на нос или лицо младенцев и маленьких детей.
• Пациентам с ахлоргидрией не следует использовать масло мяты перечной с энтеросолюбильным покрытием, поскольку ахлоргидрия увеличивает pH желудочного сока, что может привести к преждевременному растворению энтеросолюбильного покрытия.
  Масло чайного дерева от воспаления желчного пузыря: Масло чайного дерева — антисептик будущего.. Статьи компании «Интернет магазин LAMBRE»