Содержание

ФС.2.5.0029.15 Мяты перечной листья | Фармакопея.рф

Содержимое (Table of Contents)

Собранные в фазу цветения механизированным способом и обмолоченные, высушенные листья многолетнего культивируемого травянистого растения мяты перечной – Mentha piperita L., сем. яснотковых – Lamiaceae.

МИНИСТЕРСТВО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

ФАРМАКОПЕЙНАЯ СТАТЬЯ

Мяты перечной листья                                   ФС.2.5.0029.15

Menthae piperitae folia                                      Взамен ГФ XI, вып. 2, ст. 18

                                                                           (изм. № 1 от 14.11.1996)

Собранные в фазу цветения механизированным способом и обмолоченные, высушенные листья многолетнего культивируемого травянистого растения мяты перечной –

Mentha piperita L., сем. яснотковых – Lamiaceae.

ПОДЛИННОСТЬ

Внешние признаки

Цельное сырье. Различной формы кусочки листьев, стеблей, реже — цветков и бутонов, размером 10 мм и более.

При рассмотрении под лупой (10×) или стереомикроскопом (16×) видны: фрагменты листовых пластинок (у некоторых сохранился пильчатый край с неровными острыми зубцами), черешков, редко встречаются элементы чашечки и венчика. На поверхности листовых пластинок и чашечек видны многочисленные округлые блестящие железки от золотисто-желтого до темно-коричневого цвета, снизу по жилкам заметны слегка прижатые волоски беловатого цвета. На стеблях волоски немногочисленные, железки встречаются очень редко.

Цвет листьев от светло-зеленого до темно-зеленого; стеблей – от зеленого до темно-зеленого или зеленовато-коричневого, зеленовато-фиолетового; бутоны и цветки с чашечками – от светло-зеленого до зеленовато-коричневого и венчиками – от бледно-фиолетового до коричневато-фиолетового цвета. Запах сильный, ароматный. Вкус водного извлечения жгучий, холодящий.

Измельченное сырье. Смесь кусочков листьев, стеблей, редко – цветков и бутонов, проходящих сквозь сито с отверстиями размером 5 мм.

При рассмотрении под лупой (10×) или стереомикроскопом (16×) видны: фрагменты листовых пластинок, черешков, реже встречаются элементы чашечки и венчика. На поверхности листовой пластинки видны многочисленные округлые блестящие железки от золотисто-желтого до темно-коричневого цвета, снизу по жилкам могут располагаться слегка прижатые волоски беловатого цвета. На фрагментах стеблей волоски немногочисленные, железки встречаются очень редко.

Цвет от светло-зеленого до темно-зеленого или зеленовато-коричневого с зеленовато-фиолетовыми, серовато-белыми, желтовато-белыми, коричневато-белыми, бледно-фиолетовыми, коричневато-фиолетовыми, фиолетовыми, черными вкраплениями. Запах сильный, ароматный. Вкус водного извлечения жгучий, холодящий.

Порошок. Смесь кусочков листьев, стеблей, редко – цветков и бутонов, проходящих сквозь сито с отверстиями размером 2 мм.

При рассмотрении под лупой (10×) или стереомикроскопом (16×) видны: фрагменты листовых пластинок, черешков, стеблей, реже встречаются элементы чашечки и венчика. На поверхности листовой пластинки видны многочисленные округлые блестящие железки от золотисто-желтого до темно-коричневого цвета, снизу по жилкам могут располагаться слегка прижатые волоски беловатого цвета. На фрагментах стеблей волоски немногочисленные, железки встречаются очень редко.

Цвет от светло-зеленого до темно-зеленого или зеленовато-коричневого с зеленовато-фиолетовыми, серовато-белыми, желтовато-белыми, коричневато-белыми, бледно-фиолетовыми, коричневато-фиолетовыми, темно-коричневыми, фиолетовыми, черными вкраплениями. Запах сильный, ароматный. Вкус водного извлечения жгучий, холодящий.

Микроскопические признаки

Цельное сырье, измельченное сырье.

При рассмотрении микропрепаратов листа с поверхности с верхней и нижней стороны видны клетки эпидермиса с сильно извилистыми стенками, устьица с 2 околоустьичными клетками, расположенными перпендикулярно продольной оси устьица (диацитный тип). Возможно наличие простых 2–4-клеточных волосков с бородавчатой кутикулой, в основном по жилкам и по краю листа. По всей поверхности имеются мелкие головчатые волоски, состоящие из короткой одноклеточной ножки и одноклеточной обратнояйцевидной головки. В небольших углублениях с обеих сторон листа видны эфирномасличные железки, они имеют короткую ножку и округлую головку, состоящую из 8, редко 6 радиально расположенных выделительных клеток (не всегда ясно заметных). При рассмотрении чашелистиков и венчика с поверхности видны клетки эпидермиса с сильно извилистыми стенками; эпидермис лепестков со складчатой кутикулой, а клетки внутреннего эпидермиса имеют сосочковидные выросты. Устьица редкие, диацитного типа, расположены на чашелистиках с наружной стороны. На поверхности чашелистиков и венчика, и по краю чашелистиков видны волоски и железки такие же, как на листьях.

При рассмотрении давленого препарата стебля видны прямоугольные вытянутые клетки эпидермиса с прямыми стенками, на поверхности встречаются простые головчатые волоски и эфирномасличные железки, характерные для листьев мяты; механические волокна; сосуды лестничного и спирального типа.

Порошок. При рассмотрении микропрепаратов видны: фрагменты листа с эпидермисом из клеток с сильно извилистыми стенками и устьицами диацитного типа. На некоторых фрагментах встречаются 2–4-клеточные бородавчатые простые волоски, по всей поверхности имеются мелкие головчатые волоски, состоящие из короткой одноклеточной ножки и одноклеточной обратнояйцевидной головки, округлые эфирномасличные железки желтовато-коричневого цвета, состоящие из 8, реже 6 выделительных клеток, расположенных радиально; железки нередко смяты. Иногда встречаются фрагменты тканей черешков, чашелистиков, редко – венчика, несущие характерные для данного объекта диагностические признаки (волоски, железки), отдельно лежащие многоклеточные волоски, которые часто деформированы, и их фрагменты.

Определение основных групп биологически активных веществ

Тонкослойная хроматография

Приготовление растворов.

Раствор для детектирования. Смешивают последовательно: 0,5 мл анисового альдегида (4‑метоксибензальдегида), 10 мл уксусной кислоты ледяной, 85 мл спирта 96 % и 5 мл серной кислоты концентрированной. Срок годности раствора не более 30 сут при хранении в прохладном, защищенном от света месте.

Раствор стандартного образца (СО) тимола. Около 0,01 г СО тимола растворяют в 10 мл спирта 96 % и перемешивают. Срок годности раствора не более 3 мес при хранении в прохладном, защищенном от света месте.

Раствор СО ментола. Около 0,01 г СО ментола (левоментола) растворяют в 10 мл спирта 96 % и перемешивают. Срок годности раствора не более 3 мес при хранении в прохладном, защищенном от света месте.

Около 1,0 г сырья, измельченного до величины частиц, проходящих сквозь сито с отверстиями размером 0,5 мм, помещают в колбу вместимостью 100 мл, прибавляют 5 мл дихлорметана и взбалтывают в течение 10 мин, затем извлечение фильтруют через бумажный фильтр (испытуемый раствор).

На линию старта аналитической хроматографической пластинки со слоем силикагеля на пластиковой подложке размером 10 × 15 см наносят
10 мкл испытуемого раствора в виде полос длиной 10 мм, шириной не более 2 мм и параллельно в одну полосу и по 5 мкл раствора СО ментола и раствора СО тимола.

Пластинку с нанесенными пробами сушат, помещают в камеру, предварительно насыщенную в течение 60 мин смесью растворителей толуол – этилацетат (95:5), и хроматографируют восходящим способом. Когда фронт растворителей пройдет около 80 – 90 % длины пластинки от линии старта, ее вынимают из камеры, сушат до удаления следов растворителей и обрабатывают раствором для детектирования, выдерживают в сушильном шкафу при 100 – 105 °С в течение 3 – 5 мин и просматривают сразу же в дневном свете.

На хроматограмме раствора СО ментола должна обнаруживаться зона адсорбции синего или фиолетового цвета; на хроматограмме раствора СО тимола – зона адсорбции красного или оранжево-красного цвета.

На хроматограмме испытуемого раствора должны обнаруживаться: зона адсорбции синего, сине-зеленого, зеленого или фиолетового цвета на уровне зоны на хроматограмме раствора СО ментола, зона адсорбции синего, сине-зеленого, зеленого или фиолетового цвета ниже зоны ментола, зона адсорбции фиолетового цвета выше зоны на хроматограмме раствора СО тимола; допускается обнаружение зоны адсорбции красного или розового цвета ниже зоны тимола, зон синего, сине-зеленого или зеленого цвета ниже зоны ментола и выше зоны тимола, зоны адсорбции коричневого цвета на линии старта и других дополнительных зон адсорбции.

ИСПЫТАНИЯ

Влажность

Цельное сырье, измельченное сырье, порошок – не более 14 %.

Зола общая

Цельное сырь, измельченное сырье, порошок – не более 14 %.

Зола, нерастворимая в хлористоводородной кислоте

Цельное сырье, измельченное сырье, порошок – не более 6 %.

Измельченность сырья

Цельное сырье: частиц, проходящих сквозь сито с отверстиями размером 0,5 мм, – не более 5 %. Измельченное сырье: частиц, не проходящих сквозь сито с отверстиями размером 5 мм, – не более 5 %; частиц, проходящих сквозь сито с отверстиями размером 0,18 мм, – не более 5 %. Порошок: частиц, не проходящих сквозь сито с отверстиями размером 2 мм, – не более 5 %; частиц, проходящих сквозь сито с отверстиями размером 0,18 мм, – не более 5 %.

Посторонние примеси

Листья, изменившие окраску (потемневшие и почерневшие). Цельное сырье, измельченное сырье – не более 5 %.

Стебли. Цельное сырье – не более 10 %.

Органическая примесь. Цельное сырье, измельченное сырье – не более 3 %.

Минеральная примесь. Цельное сырье, измельченное сырье, порошок – не более 1 %.

Тяжелые металлы

В соответствии с требованиями ОФС «Определение содержания тяжелых металлов и мышьяка в лекарственном растительном сырье и лекарственных растительных препаратах».

Радионуклиды

В соответствии с требованиями ОФС «Определение содержания радионуклидов в лекарственном растительном сырье и лекарственных растительных препаратах».

Остаточные количества пестицидов

В соответствии с требованиями ОФС «Определение содержания остаточных пестицидов в лекарственном растительном сырье и лекарственных растительных препаратах».

Микробиологическая чистота

В соответствии с требованиями ОФС «Микробиологическая чистота».

Количественное определение

Цельное сырье: эфирного масла – не менее 1 %; суммы флавоноидов в пересчете на лютеолин – не менее 0,6 %. Измельченное сырье: эфирного масла – не менее 0,8 %; суммы флавоноидов в пересчете на лютеолин – не менее 0,6 %.

Порошок: эфирного масла – не менее 0,8 %; суммы флавоноидов в пересчете на лютеолин – не менее 0,6 %.

Эфирное масло.

В соответствии с требованиями ОФС «Определение содержания эфирного масла в лекарственном растительном сырье и лекарственных растительных препаратах» (метод 2, из навески 30,0 г сырья, измельченного до величины частиц, проходящих сквозь сито с отверстиями размером 2 мм, объем воды 300 мл, время перегонки — 1 ч).

Сумма флавоноидов.

Приготовление растворов.

Раствор СО лютеолина. Около 0,01 г (точная навеска) СО лютеолина, предварительно высушенного при температуре 130 – 135 ºС в течение 3 ч, растворяют в 25 мл спирта 96 % в мерной колбе вместимостью 50 мл при нагревании на кипящей водяной бане, охлаждают до комнатной температуры, доводят объем раствора тем же спиртом до метки и перемешивают (раствор А СО лютеолина). Срок годности раствора не более 30 сут при хранении в прохладном, защищенном от света месте.

1,0 мл раствора А СО лютеолина, 2 мл алюминия хлорида спиртового раствора 2 % и 0,1 мл уксусной кислоты концентрированной, доведенного спиртом 96 % до метки в мерной колбе вместимостью 25 мл (раствор Б СО лютеолина). Срок годности раствора не более 30 сут при хранении в прохладном, защищенном от света месте.

 

Аналитическую пробу сырья измельчают до размера частиц, проходящих сквозь сито с отверстиями размером 0,5 мм. Около 0,5 г (точная навеска) измельченного сырья помещают в колбу со шлифом вместимостью 250 мл, прибавляют 100 мл спирта 70 %, колбу взвешивают с погрешностью + 0,01 г, присоединяют к обратному холодильнику и нагревают на кипящей водяной бане в течение 1,5 ч. Колбу охлаждают до комнатной температуры и взвешивают, при необходимости доводят спиртом 70 % до первоначальной массы. Содержимое колбы фильтруют через бумажный складчатый фильтр, отбрасывая первые 25 мл фильтрата (раствор А испытуемого раствора).

В мерную колбу вместимостью 25 мл помещают 5,0 мл раствора А испытуемого раствора, прибавляют 2 мл алюминия хлорида спиртового раствора 2 % и 0,1 мл уксусной кислоты концентрированной, доводят объем раствора спиртом 96 % до метки и перемешивают (раствор Б испытуемого раствора).

Оптическую плотность раствора Б испытуемого раствора измеряют через 40 мин на спектрофотометре при длине волны 400 нм в кювете с толщиной слоя 10 мм. В качестве раствора сравнения используют раствор, состоящий из 5 мл раствора А испытуемого раствора и 0,1 мл уксусной кислоты концентрированной, доведенный спиртом 96 % до метки в мерной колбе вместимостью 25 мл.

Параллельно измеряют оптическую плотность раствора Б СО лютеолина в таких же условиях. В качестве раствора сравнения используют раствор, состоящий из 1 мл раствора А СО лютеолина, 0,1 мл уксусной кислоты концентрированной, доведенный спиртом 96 % до метки в мерной колбе вместимостью 25 мл.

Содержание суммы флавоноидов в пересчете на лютеолин в абсолютно сухом сырье в процентах (Х) вычисляют по формуле:

где

A  оптическая плотность раствора Б испытуемого раствора;

Aо  оптическая плотность раствора Б СО лютеолина;

а – навеска сырья, г;

ао – навеска СО лютеолина, г;

Р – содержание основного вещества в СО лютеолина, %;

W – влажность сырья, %.

Допускается содержание суммы флавоноидов в пересчете на лютеолин вычислять с использованием удельного показателя поглощения комплекса лютеолина с алюминия хлоридом по формуле:

где    А — оптическая плотность раствора Б испытуемого раствора;

 — удельный показатель поглощения комплекса лютеолина с алюминия хлоридом при длине волны 400 нм, равный 549,41;

a — навеска сырья, г;

W — влажность сырья, %.

Примечание. Определение эфирного масла и суммы флавоноидов в пересчете на лютеолин проводят для сырья, предназначенного для производства лекарственных растительных препаратов (пачки, фильтр-пакеты), определение эфирного масла – для сырья, предназначенного для получения эфирного масла, настойки.

Упаковка, маркировка и транспортирование

В соответствии с требованиями ОФС «Упаковка, маркировка и транспортирование лекарственного растительного сырья и лекарственных растительных препаратов».

Хранение

В соответствии с требованиями ОФС «Хранение лекарственного растительного сырья и лекарственных растительных препаратов».

Скачать в PDF ФС.2.5.0029.15 Мяты перечной листья

Поделиться ссылкой:

Мяты перечной листья сырье измельч. 50 г

Применяется в качестве успокаивающего, спазмолитического и желчегонного средства при спазмах гладкой мускулатуры желудочно-кишечного тракта, а также при тошноте, рвоте.5 г (1 ст.л) или 1-2 ф/п заливают 200 мл (1 ст) горячей водой, нагревают на кипящей водяной бане 15 мин, охлаждают 45 мин при комнатной температуре, процеживают,отжимают, доводят кипяченой водой до 200 мл.Внутрь по 1/2-1/3 ст.2-3 р. в день за 15 мин. до еды.Дети от 3 до 5 лет — по 1 дес.л, от 6 до 14 лет — по 1-2 ст.л.

Состав: Мяты перечной листья

Средство растительного происхождения. Вызывает умеренный седативный, антиангинальный, карминативный, антигипоксический эффекты, холеретическое, антисептическое, обезболивающее, противорвотное действие. Лечебные эффекты обусловлены преимущественно компонентами эфирного масла, из которых наиболее изученным является ментол (60%). При приеме внутрь (под язык) ментол раздражает холодовые рецепторы слизистой оболочки ротовой полости, что стимулирует образование и высвобождение энкефалинов, эндорфинов, динорфинов и пептидов, играющих важную роль в регуляции болевых ощущений, проницаемости и тонуса сосудов, в модуляции различных медиаторных систем. В результате происходит рефлекторное расширение сосудов сердца, головного мозга, легких. Ментол стимулирует дыхательный центр, подавляет рвотный рефлекс. Ментол и другие компоненты эфирного масла оказывают спазмолитический эффект на гладкие мышцы ЖКТ и мочевыводящих путей, мягко стимулируют секрецию пищеварительных желез. Ментол в сочетании с флавоноидами листьев мяты обеспечивают холеретическое действие. Эфиры изовалериановой кислоты обеспечивают седативное действие. Ментол, бета-пинен, лимонен, цинеол, дубильные вещества и урсоловая кислота обеспечивают противомикробный, противогрибковый эффекты и способствуют восстановлению функций мерцательного эпителия верхних дыхательных путей. Отхаркивающий, муколитический и умеренный антигипоксический эффекты сохраняются при ингаляциях мятным маслом.

В составе моно- и комбинированных препаратов: повышенная возбудимость нервной системы, неврозы, легкие расстройства сна; кардиалгии, стенокардия, НЦД с тахикардией и артериальной гипертензией; дискинезии и спастические состояния ЖКТ, ферментопатии, дисбактериоз, метеоризм, холециститы, желчнокаменная болезнь; инфекционно-воспалительные заболевания полости рта и верхних отделов дыхательных путей; морская и воздушная болезнь, токсикоз; артралгии, миалгии, невралгии, радикулит, ревматизм, ушибы; повреждения слизистой полости рта и губ, зубная боль, солнечные ожоги губ.

Препараты мяты перечной применяют внутрь, местно в виде полосканий, промываний, ингаляций, наружно. Доза, частота и длительность применения устанавливаются индивидуально, в зависимости от показаний и используемой лекарственной формы.

Возможно: аллергические реакции. Ментол при ингаляционном применении у детей может вызывать бронхоспазм и рефлекторное угнетение дыхания. Редко: незначительная тошнота, слезотечение, головокружение при приеме под язык препаратов ментола. При нанесении на кожу возможны гиперемия, раздражение, жжение, редко высыпания.

Повышенная чувствительность к компонентам мяты перечной.

Препараты мяты перечной для наружного применения не наносят на поврежденную кожу, следует избегать их попадания в глаза.

Препараты мяты перечной, применяемые внутрь, усиливают действие средств, угнетающих ЦНС, и гипотензивных препаратов центрального действия, что требует коррекции доз.

Мяты перечной листья ФармаЦвет пачка 50 г

Миллионы людей из года в год доверяют свое здоровье лекарственным травам и сборам марки «ФармаЦвет», выпущенными заводом АО «Красногорсклексредства». АО «Красногорсклексредства» имеет многолетний опыт производства лекарственных растительных препаратов. Все препараты «ФармаЦвет» проходят экспертизу в Минздраве и имеют доказанный терапевтический эффект и могут быть рекомендованы в составе комплексной терапии при лечении широкого спектра заболеваний.

Мяты перечной листья.

Настой листьев мяты перечной оказывает спазмолитическое, успокаивающее, желчегонное, противорвотное и местнораздражающее действие.

Спазмы гладкой мускулатуры желудочно-кишечного тракта, тошнота, рвота.

2 фильтр-пакета (3,0 г) помещают в стеклянную или эмалированную посуду, заливают 100 мл (1/2 стакана) кипятка, накрывают и настаивают 15 минут, периодически надавливая на пакетики ложкой, затем их отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 100 мл. Суточную дозировку следует рассчитывать в соответствии с Инструкцией по применению препарата и рекомендациям врача.

Возможны аллергические реакции.

Повышенная чувствительность к препарату, ранний детский возраст (до 3-х лет).

Случаи передозировки до настоящего времени не зарегистрированы.

Если при применении препарата симптомы сохраняются без улучшения более 2 недель или ухудшаются, следует обратиться к врачу.

Мята

Описание

Мята перечная — многолетнее травянистое растение семейства яснотковые с горизонтальным ветвистым корневищем и тонкими мочковатыми корнями. Стебель — прямостоячий, 30-100 см высоты, полый, четырёхгранный, прямой, ветвистый. Листья — продолговато-яйцевидные, короткочерешковые, заострённые, с сердцевидным основанием и остропильчатым краем. Цветки — мелкие, светло-фиолетового цвета, собраны на верхушках побегов полумутовками, образующими колосовидные соцветия (тирс). Цветёт с конца июня до сентября.

Состав

Действующим веществом мяты является эфирное масло, которое содержится в листьях растения в количестве от 2,40 до 3,75%, в соцветиях — 4-6%, в стеблях — до 0,3%. Эфирное масло в своей основе состоит из ментола (41-65%). Листья мяты, помимо эфирного масла, содержат каротин, геспериин, бетаин, урсоловую и олеаноловую кислоты; микроэлементы: медь, марганец, стронций и др.

Свойства

Мята обладает согревающим и вяжущим действием. Основным действующим веществом является ментол, при нанесении на слизистые оболочки или втирании в кожу раздражающий нервные окончания и вызывающий ощущение холода и покалывания. При возбуждении холодовых рецепторов суживаются поверхностные сосуды и рефлекторно расширяются сосуды внутренних органов. Этим, вероятно, объясняется облегчение болей под действием ментола при стенокардии. Его принимают на кусочке сахара при болях в области сердца. Ментол оказывает также легкое местноанестезирующее действие. Раздражая рецепторы слизистой оболочки желудка и кишечника, ментол вызывает усиление перистальтики, поэтому его назначают также при расстройстве функций желудочно-кишечного тракта, спастических колитах и энтероколитах. Вместе с тем он оказывает антисептическое действие. Раздражающее и антисептическое действие эфирного масла приводит к ограничению процессов гниения и брожения и усилению секреции пищеварительных желез.

Ментол, содержащийся в листьях мяты, обладает местнообезболивающим, спазмолитическим и антисептическим свойствами, вызывает рефлекторное расширение коронарных сосудов. В русской народной медицине листья мяты используются как освежающее, желчегонное и потогонное средство. Сок свежих листьев дикорастущей мяты применяется при почечнокаменной болезни, как мочегонное средство – по столовой ложке в смеси с белым вином.

Применение

Настой и отвар мяты перечной применяют при желудочно-кишечных спазмах, поносе, болях в сердце, печеночных коликах, тошноте, изжоге, для повышения аппетита, а также против кашля; наружно — при невралгических болях, как антисептическое средство при воспалительных процессах, ожогах, заболеваниях верхних дыхательных путей, бронхите, бронхоэктазии, зубной боли.

Сок мяты перечной рекомендуется при приступах грудной жабы (стенокардии), повышенной возбудимости, бессоннице, истерии, зудящих дерматозах, при дисфункции пищеварительного тракта, спастических колитах, метеоризме, рвоте, тошноте, поносе, заболеваниях печени и желчного пузыря, при мочекаменной болезни.

Входит в состав следующих препаратов:

ЛИСТЬЯ МЯТЫ ПЕРЕЧНОЙ — это… Что такое ЛИСТЬЯ МЯТЫ ПЕРЕЧНОЙ?

ЛИСТЬЯ МЯТЫ ПЕРЕЧНОЙ
ЛИСТЬЯ МЯТЫ ПЕРЕЧНОЙ ( Fо1iа Меnthaе рiреritае ). Собранные в фазу цветения листья культивируемого многолетнего растения мяты перечной (Меntha рiреritа L), сем. яснотковых (Lamiaсеае). Содержат не менее 1 % эфирного масла, в состав которого входит ментол. При приеме внутрь препараты из листьев мяты перечной оказывают рефлекторным путем умеренное спазмолитическое и легкое седативное действие, а также некоторое желчегонное действие; при нанесении на слизистые оболочки обладают умеренным обезболивающим эффектом. Применяют в виде настоя, настойки и различных готовых лекарственных форм, содержащих извлечения из листьев. Настой из листьев мяты перечной (5 г на 200 мл) назначают внутрь против тошноты и как желчегонное и спазмолитическое средство. Листья входят в состав желчегонного чая. Выпускаются также брикеты листа мяты перечной (круглые) — Вrikеtum fоliоrum Меnthае рiреritае — массой 8 г (в упаковке по 6 штук). Один брикет помещают в эмалированную посуду, заливают 1,5 стакана горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают в кипящей воде (водяной бане) при частом помешивании 15 мин, охлаждают, процеживают, оставшееся сырье отжимают, доводят кипяченой водой до 320 мл (1,5 стакана). Принимают в теплом виде по 1/3 — 1/2 стакана 2 — 3 раза в день за 15 мин до еды. Лист мяты перечной входит в состав сбора ветрогонного (см.). Из листьев мяты перечной готовят следующие препараты. Масло мяты перечной. Масло мятное (0leum Меnthае рiреritае). Эфирное масло. Получают из листьев и других надземных частей мяты перечной и других видов. Содержит около 50 % ментола, от 4 да 9 % эфиров ментола с уксусной и валериановой кислотами и другие вещества. Легко подвижная прозрачная жидкость, бесцветная или окрашенная в слегка желтоватый цвет, с запахом мяты и жгучим холодящим вкусом. Плотность 0,900-0,910. Кислотное число не более 1,3О. Входит как освежающее и антисептическое средство в состав полосканий, зубных порошков и паст. Является составной частью препарата «Корвалол». Успокаивающее и спазмолитическое действие связано с наличием в масле ментола. Таблетки мятные (Таbulеttае о1еi Меnthае). Содержат масла мятного 0,0025 г, сахара О,5 г. Применяют при тошноте, рвоте, спазмах гладких мышц. Назначают по 1 2 таблетки на прием под язык. Форма выпуска: в упаковке по 10 и 20 штук. Настойка мяты перечной. Мятные капли (Тinсturа Меnthае рiреritае). Состоит из спиртовой (1:20 на 90 % спирте) настойки листьев мяты перечной (изрезанных) с добавлением равного количества масла мяты перечной. Прозрачная жидкость зеленого цвета с запахом и вкусом мяты. Принимают внутрь по 10 — 15 капель на прием как средство против тошноты и рвоты, как болеутоляющее при невралгических болях и как соrrigens для улучшения вкуса микстур. Форма выпуска: во флаконах по 15 и 25 мл. Вода мяты перечной . Мятная вода (Аquа Меnthае рiреritае). Прозрачная бесцветная или слегка мутноватая жидкость с запахом и вкусом мяты. Применяют в микстурах для улучшения вкуса, а также для полоскания рта. Rр:. Inf. fol. Меnthае рiреritае 5,0 : 200 ml D.S. По 1 столовой ложке через 3 ч Rр.: Т-raе Меnthае рiреritае 25 ml D.S. По 15 капель на прием Капли зубные. Состав: мятного масла 3,1 части, камфоры 6,4 части, настойки валерианы 90,5 части. Прозрачная жидкость красновато-бурого цвета, ароматного запаха. Наносят по 2 — 3 капли (на кусочке ваты) на больной зуб. Форма выпуска: во флаконах-капельницах по 10 мл. Хранение: в прохладном, защищенном от света месте. Листья мяты перечной входят также в состав сбора успокоительного (см. Корневища с корнями валерианы).

Словарь медицинских препаратов. 2005.

  • Folia Farfarae
  • Fo1ia Menthae piperitae

Полезное


Смотреть что такое «ЛИСТЬЯ МЯТЫ ПЕРЕЧНОЙ» в других словарях:

  • ЛИСТЬЯ МЯТЫ ПЕРЕЧНОЙ — Folium menthae piperitae. Мята перечная (Mentha piperita L.) многолетнее травянистое растение семейства губоцветных. Свойства. Листья содержат эфирное масло (до 2,75 %), главной составной частью которого является ментол, кроме того, ментон, пине …   Отечественные ветеринарные препараты

  • Мяты перечной листья — Действующее вещество ›› Мяты перечной листья (Menthae piperitae folia) …   Словарь медицинских препаратов

  • Мяты перечной листа брикет круглый — Действующее вещество ›› Мяты перечной листья (Menthae piperitae folia) Латинское название Briketum folii Menthae piperitae rotundum Фармакологические группы: Противорвотные средства ›› Спазмолитики миотропные Состав и форма выпуска Лекарственное… …   Словарь медицинских препаратов

  • ЛИСТЬЯ ПОЛЫНИ ГОРЬКОЙ — ТРАВА ПОЛЫНИ ГОРЬКОЙ. ЛИСТЬЯ ПОЛЫНИ ГОРЬКОЙ ( Неrbа Аrtеmisiае absinthii . Folia Аrtеmisiае absinthii ). Собранные и высушенные трава (в начале цветения) и листья (до цветения или в начале цветения) дикорастущего многолетнего травянистого… …   Словарь медицинских препаратов

  • Fo1ia Menthae piperitae — ЛИСТЬЯ МЯТЫ ПЕРЕЧНОЙ ( Fо1iа Меnthaе рiреritае ). Собранные в фазу цветения листья культивируемого многолетнего растения мяты перечной (Меntha рiреritа L), сем. яснотковых (Lamiaсеае). Содержат не менее 1 % эфирного масла, в состав которого… …   Словарь медицинских препаратов

  • МЯТА — (Mentha), травянистое многолетнее растение сем. губоцветных (Labiatae). Из многих разновидностей мяты наиболее употребительны в медицине Mentha piperita L. перечная мята и Mentha crispa Valerii Cordi и L. кудрявая мята. Впервые опере ч н о й мяте …   Большая медицинская энциклопедия

  • Медико-терапевтическое воздействие банных процедур — Баня. Вид изнутри Баня как профилактическое средство привлекала внимание медиков не только в России, но и в Западной Европе[1] …   Википедия

  • 23768 — ГОСТ 23768{ 94} Листья мяты перечной обмолоченные. Технические условия. ОКС: 11.120.10 КГС: Р63 Листья Взамен: ГОСТ 23768 79 Действие: С 01.01.96 Примечание: переиздание 2003 в сб. Государственный контроль качества минеральной воды и напитков… …   Справочник ГОСТов

  • Овесол — Фармакологические группы: Биологически активные добавки к пище (БАДы) ›› БАДы — полифенольные соединения ›› БАДы — пробиотики и пребиотики ›› БАДы — продукты растительного, животного или минерального происхождения Нозологическая …   Словарь медицинских препаратов

  • Эфирные масла — Эфирное масло  пахучая смесь жидких летучих веществ, выделенных из растительных материалов (дистилляцией, экстракцией, прессованием). Большинство эфирных масел хорошо растворимы в бензине, эфире, липидах и жирных маслах, восках и других… …   Википедия

Мята перечная листья 20 фильтр-пакет красногорск

Состав 

Мяты перечной листья содержат эфирное масло, флавоноиды, каротиноиды и другие биологически активные вещества. 

Форма выпуска 

Фильтр — пакеты по 1,5 г,  упакованные в коробку картонную по 20 фильтр-пакетов .

Фармакологическое действие 

Мяты перечной лист — средство растительного происхождения. Вызывает умеренный седативный, антиангинальный, карминативный, антигипоксический эффекты, холеретическое, антисептическое, обезболивающее, противорвотное действие. 

Показание к применению 

  • повышенная возбудимость нервной системы, неврозы, легкие расстройства сна; 
  • кардиалгии, стенокардия, НЦД с тахикардией и артериальной гипертензией; 
  • дискинезии и спастические состояния ЖКТ, ферментопатии, дисбактериоз, метеоризм, холециститы, желчнокаменная болезнь;  
  • инфекционно-воспалительные заболевания полости рта и верхних отделов дыхательных путей;  
  • морская и воздушная болезнь, токсикоз;  
  • артралгии, миалгии, невралгии, радикулит, ревматизм, ушибы;  
  • повреждения слизистой полости рта и губ, зубная боль, солнечные ожоги губ. 

 Способ применения и дозы 

3 фильтр-пакета помещают в стеклянную или эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) кипятка, накрывают и настаивают в течение 15 минут, периодически надавливая на пакетики ложкой, затем их отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл. Принимают внутрь по 1/2- 1/3 стакана 2-3 раза в день за 15 минут до еды. Перед употреблением настой рекомендуется взбалтывать. 

Противопоказания 

  • Индивидуальная непереносимость,
  • беременность, период лактации,
  • детский возраст до 3-х лет. 

Особые указания 

Перед применением необходимо консультация врача . 

Условия хранения 

Хранить в потребительской упаковке в защищенном от света месте. Готовый настой хранить в прохладном месте не более 2 суток. 

Примечание 

Отпускается без рецепта. 

Мята перечная, лечебные свойства и противопоказания

Из трехсот видов мяты самым популярным является мята перечная, лечебные свойства и противопоказания данного растения будут описаны в этой статье. Ароматическое пряное растение – мята перечная знакома каждому из нас. Именно она широко используется в официальной и народной медицине, кулинарии, косметологии. Мята имеет сильный, свойственный только ей, аромат.

Мята перечная, что это за растение

Мята перечная – это травянистый многолетник, который вырастает до 50-80 см. Её начинают заготавливать с середины лета (июль-август), когда наступает период бутонизации. Так как именно с наступлением фазы формирования цветков лечебная травка начинает накапливать своё самое ценное и полезное составляющее – эфирное мятное масло. Цветёт растение с июня по сентябрь.

Фото мяты перечной во время цветения:


       
   

Мята перечная, лечебные свойства, применение

Мята содержит дубильные вещества, аскорбиновую кислоту, флавоноиды, эфиры, горечи, ментол. Жéлезы листа мяты содержат эфирное масло, а главным его компонентом является ментол. Именно ментол придаёт растению бактерицидные свойства, а также характерный узнаваемый вкус, запах. После сбора предпочтительнее сушить мяту на свежем воздухе, хранить её можно на протяжении 2-х лет.

Наиболее часто применяемая дозировка мятного настоя – 5 г листьев на 1 стакан кипятка. После настаивания (15 минут) употреблять внутрь по четверти стакана каждые 3 часа. Или более концентрированный вариант: 1 столовая ложка с горкой заливается 1 стаканом кипятка, настаивается в термосе примерно час. После процеживания принимать по 1-2 столовых ложки 5 раз за день.

Нашли мятные листья применение в народной, официальной медицине, причём одинаково успешно используется сушёное или свежее сырьё. Различные сборы с мятой применяются для лечения болезней, а также для их профилактики. Чаи, отвары, настойки – как самостоятельные, так в сочетании с другими целебными травами являются одними из старинных лечебных снадобий, широко используемых сегодня. Множество современных лекарственных препаратов, сердечных капель содержат экстракт мяты в своём составе.

Листья мяты (свежие или высушенные, перемолотые) используются для приготовления различных блюд, десертов. Они используются, как специи к мясу или рыбе. Из листьев варят варенья. Их добавляют при приготовлении коктейлей, алкогольных напитков, кладут в выпечку. Добавляют к различным чаям для похудения, супам, соусам, овощным блюдам, салатам.

Даже в косметологии мята нашла своё призвание: её добавляют к маскам для волос, тела, компрессам, кремам. Экстракт, эфирное масло из неё является ингредиентом для зубных паст, шампуней, мыла, многих других средств по уходу. Мятное масло — часто используемая нота в парфюмерии.

Перечная мята – вред и польза

Содержащийся в мяте ментол расширяет коронарные сосуды, славится антисептическим, местным обезболивающим, спазмолитическим действием. Перечень полезных качеств данного растения довольно широк, рассмотрим основные свойства:

  1. Успокоительное, частично седативное действие, вследствие чего мяту применяют при бессоннице, нервной раздражительности. Целебный эффект достигается употреблением чая или отвара из листьев.
  2. Улучшает работу желудочно-кишечного тракта, оказывает противовоспалительное действие, купирует неострые боли, снимает спазмы желудка, кишечника.
  3. Облегчает состояние при вздутии, метеоризме, купирует процессы гниения, брожения.
  4. Обладает противорвотным эффектом.
  5. Имеет желчегонное действие.
  6. Чаи, отвары применяются для лечения болезней почек, мочевого пузыря.
  7. При кожных раздражениях, зуде используют компрессы или ванны из отвара.

Лечебные свойства мяты перечной используется при бронхите, простуде, сердечно-сосудистых заболеваниях, мигрени, зубной неврологии.

Однако при всех своих полезных характеристиках мята может навредить. Благо, список предостережений невелик, но эти моменты следует учесть.

  • Если вы страдаете пониженным давлением, то регулярный приём мятного чая только усугубит состояние.
  • Для кормящих или беременных женщин мята нежелательна. Но она же помогает справиться с токсикозом, так как является одним из лучших натуральных противорвотных средств. В таких случаях нужно обсудить этот вопрос со своим врачом. Возможно в вашем конкретном случае приём данного растения принесёт лишь положительные результаты.
  • Противопоказания перечной мяты распространяются на людей, которые страдают варикозом, так как она способна снижать тонус кровеносных сосудов.
  • Если вы собираетесь сесть за руль, лучше не употребляйте мятный чай — он снижает концентрацию, способствует сонливости. Заваривая чай или отвар всегда соблюдайте дозировку, её превышение ведёт к апатичности, потере бодрости.
  • Нельзя использовать мяту для лечения грудных детей – она может спровоцировать остановку дыхания. Вообще для детей она нежелательна, приём мятосодержащих лекарственных средств лучше предварительно обсудить с врачом.
  • Бытует мнение, что данное растение способно подавлять либидо у мужчин, поэтому мужскому полу не стоит злоупотреблять тем же мятным чаем.
  • Женщинам, у которых имеются проблемы с фертильностью, тоже следует исключить или ограничить приём мятосодержащих чаёв, медпрепаратов, так как это может только усугубить ситуацию.
  • Если вы страдаете индивидуальной непереносимостью ментола, понятное дело, что мяту употреблять нельзя.

Остаётся добавить, что для приготовления отваров (настоев) лучше использовать очищенную или талую воду. Для достижения стойкого профилактического эффекта мятный чай лучше употреблять регулярно по утрам, на голодный желудок.

Данное растение абсолютно неприхотливо, его можно поселить у себя на даче, то есть всегда иметь под рукой. Перед употреблением сырьё лучше всего измельчить, чтобы появилась возможность максимально высвободить полезные качества целебного эфирного масла.

Главное, помните — в каком бы виде не употреблялась мята перечная, лечебные свойства и противопоказания растения должны быть изучены, учтены.

ИНФОРМАЦИЯ ПРЕДОСТАВЛЕНА В ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫХ ЦЕЛЯХ!

ПРЕЖДЕ ЧЕМ ИСПОЛЬЗОВАТЬ МЯТУ ПЕРЕЧНУЮ В ЛЕЧЕБНЫХ ЦЕЛЯХ, СНАЧАЛА ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

Поделиться с друзьями:

Лист мяты перечной

Mentha x piperita — это цветущее многолетнее растение, произрастающее в Европе и с тех пор распространившееся по всему миру. Мята перечная — это природный гибрид мяты курчавой и водяной мяты. Он используется из-за своих полезных свойств и имеет множество применений в продуктах питания. Лист перечной мяты обычно замачивают как освежающий мятный чай, но он также популярен в смесях травяного чая и конфетах. Наши листья мяты перечной выращивают в Соединенных Штатах.

Мята перечная — цветущее многолетнее растение, обычно вырастающее от 12 до 35 дюймов в высоту.Он произрастает в Европе и представляет собой естественный гибрид мяты курчавой и водяной. Траву легко выращивать во влажной почве, и ее широко культивируют во всем мире, так как она широко используется в пищевых продуктах и ​​медицине.

Самый известный в мире «мятный аромат» — это аромат перечной мяты. В греческой мифологии Менте превратилась в растение перечной мяты, когда Прозерпина в ярости ревности обнаружила, что Плутон влюблен в нее. Еще раньше ассирийцы использовали мяту в качестве подношения своему богу огня.

Мята перечная содержит эфирное масло, уникальное среди мятных по своему качеству и вкусу. Искусственные составы мяты не могут эффективно воспроизводить аромат или лечебные свойства.

Мята перечная — одна из самых популярных трав в чаях, конфетах и ​​жевательных резинках. Выращивание и производство масла началось в США в 1790-х годах, а к середине 1800-х годов это был основной экспортный бизнес. США по-прежнему являются ведущим производителем масла перечной мяты в мире, производя в среднем 4117 тонн в год.Говорят, что некоторые компании в Японии закачивают масло мяты перечной в свои системы кондиционирования воздуха, чтобы укрепить силы своих рабочих и тем самым повысить производительность.

Масло мяты перечной придает прохладный освежающий вкус и неповторимый аромат широкому спектру продуктов и напитков. В западном мире это обычный ингредиент для конфет, зубных паст, мороженого, пирогов и других десертов. Сам лист перечной мяты смешивают и добавляют в коктейли, а после высушивания он является популярным ингредиентом травяных чаев.

В кухне Ближнего Востока мята известна своим вкладом в пикантные блюда. Его добавляют в специи, которые используются для ароматизации баранины и другого мяса. Его также смешивают с йогуртами, бобами и сыром.

Меры предосторожности
Меры предосторожности неизвестны. Мы рекомендуем вам проконсультироваться с квалифицированным практикующим врачом перед использованием растительных продуктов, особенно если вы беременны, кормите грудью или принимаете какие-либо лекарства.

Эта информация не проверялась Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Только для образовательных целей.

Что делать с мятой перечной

Если вы когда-нибудь погружались в кресло с бодрящим, но успокаивающим ароматом чашки горячего мятного чая, неудивительно, что мята перечная обладает целебными свойствами.

Какие еще способы использования растений мяты перечной? Вы уже знаете, что некоторые растения перечной мяты используют — например, зубную пасту, но есть и другие способы ее использования.Читайте дальше, чтобы узнать, что делать с этой травой.

Что делать с мятой перечной

Оставьте чайные пакетики на полках продуктовых магазинов и сделайте себе одолжение, смочив чай ​​свежими листьями мяты; просто погрузите листья на пять минут в кипяток. Из перечной мяты также получается вкусный чай со льдом. Чай — не единственный напиток, в котором полезно использовать травы мяты перечной.

Свежий лимонад с добавлением нескольких веточек перечной мяты становится чем-то безупречным, и не забудьте про напитки для взрослых, например, мохито, которые освежают и охлаждают летним вечером.

Еще одно растение перечной мяты, конечно, используется в пищу. Нарезать мяту перечной в салат из свежих фруктов или остудить огненное карри с помощью нескольких веточек. Два классических сочетания — мята и свежий весенний горошек или мятное желе с бараниной.

Думайте нестандартно и добавляйте мяту к другим овощам, таким как морковь, цветная капуста или кабачки. Мятный песто, лучший заменитель вышеупомянутого мятного желе, можно приготовить из большого количества свежей мяты, лимонного сока, оливкового масла, чеснока, соли и молотого перца.Срежьте орехи и добавьте миндаль или добавьте кинзу в песто.

Дополнительный завод перечной мяты использует

Чтобы освежить дыхание после обеда, пожуйте несколько свежих листьев мяты перечной или полощите рот домашним ополаскивателем с мятой. Для полоскания рта измельчите мяту и добавьте в кипящую воду, чтобы она настоялась. Остудите, процедите травы и храните в холодильнике. Если вы кормите грудью, откажитесь от этого растения перечной мяты, так как перечная мята может уменьшить количество молока.

Поскольку вы находитесь в ванной, еще один способ использовать мяту — принимать ванну. Погрузите пригоршню листьев мяты в кувшин с горячей водой на десять минут, а затем процедите мяту. Добавьте настоянную воду в ванну.

Для чего еще нужно использовать травы мяты перечной? Листья мяты перечной могут облегчить боль при солнечном ожоге. Просто приготовьте крепкую партию мятного чая и охладите его в холодильнике. Аккуратно нанести на обожженную кожу ватными дисками.

Еще один способ использования мяты — репеллент от насекомых.Сильные ароматные травы хороши для отпугивания насекомых. Проблемы с молью в шкафу? Свяжите пучок мяты и повесьте его там, где вы вешаете одежду, или наполните нейлоновый чулок или другой воздухопроницаемый мешок измельченными листьями.

Вы также можете измельчить мяту и втирать эфирное масло в кожу, чтобы отогнать мошек и других вредителей. Муравьев отпугивает несколько раздавленных стеблей мяты, помещенных там, где они входят в дом. Бодрящий аромат отпугивает даже блох. Просто набейте подушечку свежей мятой и тимьяном и положите ее на детское постельное белье.

Поскольку известно, что перечная мята отпугивает вредителей, не забывайте разводить ее вокруг огорода, чтобы отгонять надоедливых насекомых. Просто помните, что все мяты прожорливы в своей привычке к росту, поэтому, если вы не хотите, чтобы они занимали сад, их следует сажать в контейнеры.

23 удивительных преимущества листьев мяты перечной для кожи, волос и здоровья

Мятный и свежий! Да, оба эти свойства связаны с листьями мяты перечной. Хотите ли вы отчетливого аромата для недавно найденного блюда или хотите перехватить дыхание от сырого лука (- мятный раствор на помощь! Мне нравится сладкий и освежающий аромат этих листьев.Это может поднять вам настроение и улучшить настроение. Но знаете ли вы, что, помимо этого, листья мяты также обладают множеством полезных свойств, которые помогают сдерживать болезни?

Теперь давайте взглянем на его преимущества.

Мята перечная — краткое описание

Ботаническое название — Mentha piperita
Семейство — Lamiaceae
Другие названия — Pudina Patte (хинди), Milakukkirai vittu (известная на тамильском языке)

благодаря своему отчетливому аромату и лечебным свойствам, имеет зеленовато-пурпурные листья в форме копья и освежающий прохладный вкус.Из-за его освежающего аромата, резкого запаха ментола и ощущения охлаждения он часто используется в домашних продуктах, таких как препараты для ванн, жидкости для полоскания рта, зубная паста и мази.

Помимо этого, порошок листьев мяты перечной часто используется для ароматизации напитков и других пищевых продуктов. Они также могут входить в состав салатов и добавлять аромат напиткам или даже очищенной воде. Сообщается, что соединения в листьях обладают терапевтическими и лечебными свойствами. Листья мяты перечной доступны круглый год и в основном пользуются спросом в летний сезон из-за их охлаждающего эффекта.

Давайте посмотрим, что используют листья перечной мяты

[ Читать: Преимущества красного шпината]

Преимущества листьев перечной мяты

Польза для здоровья от листьев перечной мяты

  1. Может улучшить функцию печени
  2. Натуральное средство от простуды и гриппа
  3. Лечение респираторных заболеваний
  4. Убивает неприятный запах изо рта
  5. Противораковые свойства
  6. Лечение сезонной лихорадки
  7. Антибактериальный агент
  8. Может улучшить память
  9. Помогает уменьшить тошноту
  10. Приводит к головной боли
  11. Может способствовать пищеварению
  12. Лист перечной мяты может помочь при грудном вскармливании
  13. Может помочь при депрессии и стрессе
  14. Помогает похудеть
  15. Может повысить женскую стерильность
  16. Полезен при лечении СРК
  17. Другие преимущества для здоровья

Польза для кожи

  1. Поддержание здоровья кожи
  2. Травяные травы Средство от проблем с кожей 9 0093

Преимущества для волос

  1. Лечение перхоти
  2. Лечение головных вшей

Другое применение

  1. Популярный ингредиент в шоколадных конфетах и ​​конфетах
  2. Используется в коммерческой косметике

Польза для здоровья от листьев перечной мяты

В дополнение к их освежающее охлаждающее действие на вкусовые рецепторы и горло, листья мяты перечной богаты витаминами А и С, железом, калием и клетчаткой, но мало калорийны.Итак, это само собой разумеющееся, что они используются в лечебных травах. Они предлагают следующие преимущества для здоровья.

1. Может улучшить функцию печени

Хотите здорового и правильного функционирования печени? Отдавайте предпочтение вечнозеленым и вкусным листьям мяты перечной в любой форме — также можно жевать сырые листья перечной мяты.

Почему это работает

Листья мяты перечной улучшают функцию печени, улучшая отток желчи от печени к желчному пузырю. Свежие или сушеные листья мяты перечной усиливают отток желчи и способствуют пищеварению, расщепляя жиры и снижая уровень плохого холестерина.Снижение холестерина улучшает вялую печень, уменьшая нагрузку на печень. Свежая мята перечная успокаивает и успокаивает пищеварительную систему, снимая симптомы синдрома раздраженного кишечника, включая расстройство желудка, диспепсию и спазмы колониальных мышц (1).

Вернуться к оглавлению

2. Натуральное средство от простуды и гриппа

Устали постоянно чихать? Вам нужно подходящее средство для уничтожения бактерий и вирусов, вызывающих нашу обычную (но неприятную) простуду? Листья мяты перечной могут стать вашим спасителем.

Почему это работает

Ментол, содержащийся в этих листьях, разжижает слизь и выводит мокроту, облегчая тем самым кашель и заложенность носа. Ментол часто используется в качестве ингредиента для растираний на груди, чтобы облегчить боли в груди, возникающие во время простуды и гриппа. Мята обладает успокаивающим и обезболивающим действием (2).

Вернуться к TOC

3. Лечение респираторных заболеваний

Мгновенный кашель может быть признаком проблемных легких. Поэтому в тот момент, когда вы почувствуете дискомфорт в легких, добавьте в свой рацион мяту.В этом могут найти убежище и те, кто страдает астмой и синуситом.

Почему это работает

Листья мяты перечной содержат розмариновую кислоту, которая полезна при астме благодаря своим антиоксидантным свойствам, которые нейтрализуют свободные радикалы и блокируют выработку провоспалительных химических веществ, таких как лейкотриены (3). Кроме того, он способствует выработке веществ, называемых простациклинами, которые открывают дыхательные пути для облегчения дыхания. Экстракт листьев мяты перечной подавляет высвобождение гистамина, облегчая, таким образом, назальные симптомы аллергического ринита (сенной лихорадки).

Вернуться к оглавлению

4. Убивает неприятный запах изо рта

Само собой разумеется, что мята перечная творит чудеса против неприятного запаха изо рта. Вот почему это один из ключевых ингредиентов жевательной резинки и зубной пасты.

Почему это работает

Благодаря прохладному освежающему аромату экстракт листьев мяты перечной может быть превосходной заменой хлоргексидину для полоскания рта при избавлении от неприятного запаха изо рта. В средние века измельченные листья мяты перечной часто использовались для лечения неприятного запаха изо рта и отбеливания зубов.Простое жевание листьев мяты перечной дает эффект освежителя рта (4).

Вернуться к TOC

5. Противораковые свойства

Также известно, что мята перечная убивает эти раковые клетки. Так почему бы не использовать его для предотвращения смертельной болезни?

Почему это работает

Согласно исследованиям, листья мяты перечной содержат фитонутриент, который, как было показано, останавливает рост раковых опухолей в поджелудочной железе, печени и молочных железах, тем самым защищая от рака легких, толстой кишки и кожи.Они также содержат соединение, называемое ментолом, которое может подавлять рост рака простаты (5).

Вернуться к TOC

6. Лечение сезонной лихорадки

Употребление мятного чая или добавление его в ванну может помочь мягко снизить температуру без лекарств и оказать какое-либо неблагоприятное воздействие на способность организма бороться с болезнями.

Почему это работает

Листья мяты перечной, как известно, в первую очередь способствуют выработке гистаминов в организме, снижая тем самым сезонную лихорадку и аллергию (6).

Вернуться к TOC

7. Антибактериальный агент

Листья мяты перечной могут уберечь вас от всех болезней, вызываемых бактериями.

Почему это работает

Листья мяты перечной обладают способностью останавливать рост различных бактерий, таких как Helicobacter pylori, Salmonella enteritidis и метициллин-резистентный золотистый стафилококк (MRSA) (7). Они также эффективны в подавлении роста некоторых видов грибков. Они полезны при лечении детских колик.

[ Читать: Преимущества мяты (Pudina) для кожи ]

Вернуться к оглавлению

8.

Может улучшить память

Вы всегда забываете ключи от машины и должны возвращаться, чтобы получить их после того, как заперли свой дом? Пора попробовать крутые листья мяты перечной, чтобы улучшить вашу память.

Почему это работает

Сильный аромат листьев мяты перечной может улучшить память и повысить умственную активность, успокаивая и успокаивая нервную систему (8).

Вернуться к оглавлению

9. Помогает уменьшить тошноту

Продолжительные часы в душном автобусе были бы худшей ночью для любого человека. Реакции варьируются от беспокойства до сильного позыва к рвоте. Это чувство тошноты и утреннего недомогания, с которым сталкиваются беременные женщины, можно преодолеть, пережевывая листья мяты. Можно даже мятный чай.

Почему это работает

Охлаждающий эффект, вызываемый листьями, успокаивает жжение в желудке, а сильный аромат ослабляет желание рвать, делая ваш день лучше (9).

Вернуться к TOC

10. Приносит головную боль

Несмотря на технический прогресс в медицине, настоящего лекарства от головной боли и простуды не существует. Даже легкая головная боль может помешать работе. Если все остальные домашние средства, включая имбирный чай, не помогли, сейчас самое время попробовать что-то новое. Нанесите на лоб бальзам на основе мяты и наблюдайте, как вы засыпаете. Поверь мне это работает!

Почему это работает

Успокаивающее и успокаивающее действие мяты перечной делает ее подходящим продуктом для быстрого облегчения головной боли.Кроме того, бальзам снимает воспаление, предотвращая приступы других состояний, таких как мигрень и грипп (10).

[Прочитано: Домашние средства для лечения головной боли ]

Вернуться к TOC

11.

Может помочь пищеварению

Чувствуете беспокойство после переедания любимого блюда? Что ж, всякий раз, когда я оказываюсь в такой ситуации, я беру мяту.

Почему это работает

Мята, как известно, успокаивает желудок и борется с расстройством желудка или любым воспалением в кишечнике.Кроме того, ароматные листья мяты активируют слюнные железы, а также ферменты, стимулирующие пищеварение, тем самым способствуя пищеварению (11). Если вы чувствуете вздутие живота и чувствуете себя несчастным, пожуйте несколько листиков мяты. Увидеть как это работает!

Вернуться к TOC

12.

Лист перечной мяты может принести пользу грудному вскармливанию

Материнство — один из самых приятных этапов жизни женщины. Однако с этим связаны такие проблемы, как болезненность сосков. Как только вы закончите грудное вскармливание, нанесите мятное масло на соски груди, чтобы вылечить трещины и оказать успокаивающее действие.Также помогает растирание листьев мяты.

Почему это работает

Как упоминалось ранее, успокаивающее и охлаждающее действие мяты смягчает удар резкого всасывания, уменьшая, таким образом, боль в сосках (12).

Вернуться к TOC

13. Может помочь в лечении депрессии и стресса

Знаете ли вы, что нюхание мяты или питье мятного чая могут помочь снизить стресс? Стакан натурального мохито снимет стресс.

Почему это работает

Будучи натуральным стимулятором, освежающий аромат мяты может оставлять вас свободными и счастливыми в течение всего дня, давая вам столь необходимый импульс (13)!

Вернуться к оглавлению

14.Листок перечной мяты для похудания

Вы когда-нибудь думали, что вкусное поможет вам сбросить вес? Мята — это аромат, который нравится большинству людей. А жевание мяты действительно помогает похудеть.

Почему это работает

Мы уже знаем, что мята является стимулятором, который стимулирует выработку правильных пищеварительных ферментов и способствует правильному пищеварению. Это, в свою очередь, помогает усвоить все необходимые питательные вещества из пищи, которую мы потребляем, и равномерно распределяет жир в организме (14).

[Читать: Мятный чай для похудания ]

Вернуться к TOC

15.Может повысить женское бесплодие

Вот почему мята должна стать неотъемлемой частью вашего рациона (15).

Вернуться к TOC

16. Полезно при лечении СРК

Синдром раздраженного кишечника (СРК) может оставить вас разочарованным и взволнованным. Добавьте мяту в пищу и посмотрите, как она влияет на ваш желудок.

Почему это работает

Мята перечная оказывает успокаивающее действие на мышцы живота, расслабляя их, а также помогает облегчить клонические спазмы (16).

Вернуться к TOC

17. Другие преимущества

Ароматические соединения в листьях мяты перечной снимают мышечные спазмы, усиливают кровообращение, уменьшают боль и способствуют потоотделению, в то время как вяжущие соединения сокращают воспаленные ткани. Они являются отличными источниками калия, кальция, железа, марганца и магния. Калий является жизненно важным компонентом клеток и жидкостей организма, которые контролируют частоту сердечных сокращений и артериальное давление, в то время как марганец работает с медью в качестве кофактора антиоксидантного фермента, супероксиддисмутазы.

Вернуться к TOC

Польза для кожи от листьев перечной мяты

Листья перечной мяты не только обладают многочисленными преимуществами для здоровья, но и могут быть полезны и для вашей кожи. Вот как это сделать:

18. Поддержание здоровья кожи

Листья мяты перечной могут помочь вам сделать кожу гладкой и сияющей, а также сохранить ее.

Почему это работает

Питательные вещества, содержащиеся в листьях мяты перечной, тонизируют кожу, уменьшают поры, уменьшают отечность и восстанавливают эластичность кожи.Витамины А и С — мощные антиоксиданты, которые борются с воспалениями, которые появляются в виде красных пятен на коже. Витамины группы В, рибофлавин и фолиевая кислота делают цвет лица более ярким. Эти листья можно растереть в сахарном скрабе, чтобы оказать бодрящее действие на кожу (17).

Вернуться к оглавлению

19. Травяное средство от проблем с кожей

Листья перечной мяты используются в качестве ингредиента в кремах для местного применения, предназначенных для лечения различных кожных заболеваний, таких как крапивница, сыпь, ядовитый дуб или ядовитый плющ.Применение этих мазей оказывает успокаивающее и заживляющее действие на кожу.

Почему это работает

Являясь натуральным ингредиентом, он не имеет побочных эффектов при всех проблемах кожи и предпочтителен из-за его успокаивающего и охлаждающего действия на тело (18).

Вернуться к оглавлению

Преимущества для волос листьев мяты перечной

Благодаря здоровому сочетанию витаминов, минералов и антиоксидантов, листья мяты перечной способствуют здоровью волос. Вот преимущества, которые он предлагает.

20. Лечение перхоти

Крепкий чай из листьев перечной мяты и крапивы можно использовать в качестве ополаскивателя для волос от перхоти. Он успокаивает кожу головы и способствует росту волос (19).

[Читать : Как использовать масла для волос для лечения перхоти? ]

Вернуться к TOC

21. Лечение головных вшей

Благодаря антибактериальным свойствам этого растения экстракт мяты перечной эффективен при лечении головных вшей (20).

Вернуться к оглавлению

Другое применение

22. Популярный ингредиент в шоколадных конфетах

Мята перечная используется во всем мире в производстве многих коммерческих конфет и шоколадных конфет, которые мы все любим, а также во многих алкогольных и безалкогольных напитках. напитки.

Вернуться к TOC

23. Используется в коммерческой косметике

Его способность уменьшать воспаление и успокаивать нервы делает его одним из наиболее предпочтительных ингредиентов при производстве бальзамов и болеутоляющих спреев.

Вернуться к оглавлению

Предупреждение

У монеты две стороны. Точно так же у мяты есть свои преимущества и недостатки. Вот несколько моментов, о которых следует помнить.

Для вашей безопасности я бы посоветовал вам посоветоваться с вашим семейным врачом, прежде чем выбирать мятную диету.

Врачи не рекомендуют использовать перечную мяту, если вы

  1. Страдаете диабетом, так как перечная мята может увеличить риск гипогликемии.
  2. Ребенок младше семи лет.
  3. Принимают регулярные дозы антацидов, так как мята перечная может увеличить риск изжоги
  4. Принимают циклоспорин
  5. Есть грыжа
  6. Страдают гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью
  7. Принимают лекарства, метаболизирующиеся в печени
  8. Есть лечится от кровяного давления

Как приготовить настойки для пищеварения с использованием мяты перечной

Давайте посмотрим, как сделать настойки для пищеварения из листьев мяты перечной.

Что вам нужно
  • Полстакана сушеных листьев мяты перечной
  • 1/4 стакана мелко нарезанного корня имбиря
  • 1/4 стакана семян фенхеля (сушеных и измельченных)
  • 1 1/2 стакана воды (кипяченой)
  • 1 1/2 алкоголя на ваш выбор (водка или ром)
  • Стеклянная банка
Как приготовить

1.Начните с того, что поместите семена мяты, имбиря и фенхеля в стеклянную банку и залейте кипятком до их положения (как следует покрывая их).
2. Теперь налейте в банку спирт и плотно закройте крышку.
3. Храните банку не менее двух недель в холодном и темном месте. Возьмите за правило ежедневно его встряхивать.
4. Через две недели процедите содержимое с помощью муслиновой ткани и храните в небольших банках, используя их в соответствии с требованиями.

Сколько вам нужно?

Взрослые: Можно принимать до 1 столовой ложки в день с водой
Беременным женщинам: Половина ложки настойки утром, чтобы избежать утреннего недомогания
Дети: До 15 капель достаточно

Надеюсь, вам понравился наш пост о пользе для здоровья листьев мяты перечной.Вы раньше использовали листья мяты перечной? Поделитесь с нами своим опытом в поле для комментариев ниже.

Берегитесь!

Рекомендованных статей:
Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Та, которая обладает постоянной энергией, которая может вызывать благоговение, Таня может прыгать и разговаривать целый день. Если она не пишет нужные статьи, ее можно легко заметить приклеенной к YouTube с широко раскрытыми глазами, изумляющуюся совершенством своей любимой певицы.Функционирование без музыки (Болливуд, Голливуд, испанский, немецкий, корейский, китайский, японский, тайский и другие — потому что музыка есть музыка) и большая чашка чая для нее невозможны. Вы когда-нибудь слышали о совершенно странной душе, которая может сходить с ума от запаха книги, особенно если это Дэн Браун или Ли Чайлд? Ага! Это будет она.

5 преимуществ чая с перечной мятой для здоровья

Что такое мятный чай?

Чай из перечной мяты получают путем настаивания листьев перечной мяты в горячей воде.Вы также можете приготовить мятный чай из листьев мяты.

Листья мяты перечной содержат несколько эфирных масел, которые выделяются при замачивании в горячей воде, включая ментол, ментон и лимонен. В совокупности они придают мятному чаю освежающий, охлаждающий, мятный вкус.

Чай из перечной мяты можно приготовить из свежих листьев, сушеных листиков или пакетиков. В пакетиках перечная мята может быть смешана с другими ароматизаторами, такими как лакрица или фрукты. В нем нет кофеина, поэтому вы можете пить его сколько угодно раз.

Откройте для себя полный спектр наших руководств по пользе для здоровья и почерпните еще больше полезного для здоровья чая. Если вы любите мяту, почему бы не попробовать наш свежий мятный чай?

Имеет ли мятный чай питательную ценность?

В чае с перечной мятой нет питательной ценности с точки зрения макроэлементов, и он содержит всего около двух калорий на 100 мл. Его ценность заключается в эфирных маслах и их потенциальной пользе для здоровья.

Каковы 5 основных преимуществ чая с перечной мятой для здоровья?

1.Может облегчить вздутие живота и расстройство желудка

Чай из перечной мяты хорошо известен своими пищеварительными эффектами, поскольку некоторые люди, как ни странно, считают, что он может помочь облегчить такие симптомы, как газы и вздутие живота. Пока что проведено не так много исследований на людях эффективности чая из перечной мяты, но некоторые исследования на животных показывают, что он может оказывать расслабляющее действие на пищеварительную систему.

Большинство исследований было посвящено маслу перечной мяты, которое более концентрированно, чем чай, и есть некоторые свидетельства того, что оно может предложить некоторое краткосрочное облегчение для страдающих СРК.Если вы планируете использовать масло перечной мяты или чай для лечения симптомов СРК, сначала поговорите со своим терапевтом, чтобы убедиться, что оно вам подходит.

2. Без кофеина


Чистый чай из перечной мяты не содержит кофеина. Если вы покупаете смесь чая из перечной мяты с черным или зеленым чаем, то он будет содержать кофеин.

3. Для сна

Нет исследований, подтверждающих утверждения о том, что чай с перечной мятой может помочь со сном, но, поскольку он не содержит кофеина, его вполне можно пить перед сном и он может помочь вам расслабиться.

4. Поддерживает свежее дыхание

Мята перечная широко используется в жевательной резинке, мятой и зубной пасте для освежения дыхания, а благодаря своим естественным антибактериальным свойствам может помочь предотвратить неприятный запах изо рта.

5. Может помочь при заложенности носа

Хотя чай с перечной мятой не избавит от простуды сам по себе, ментоловый запах мяты вместе с паром от чая может помочь улучшить носовой поток воздуха, если у вас заложенный нос.

Есть ли побочные эффекты у питья чая с перечной мятой?

Есть некоторые свидетельства того, что чай из перечной мяты может не подходить для тех, кто страдает ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь), поскольку на самом деле он может скорее усугубить симптомы, чем принести облегчение.Если вы боретесь с изжогой, грыжей пищеводного отверстия диафрагмы или почечнокаменной болезнью, может быть разумным также избегать чая с перечной мятой, поскольку, хотя побочных реакций не обнаружено, в некоторых случаях он может усугубить симптомы.

У некоторых людей аллергия на мяту. Сами листья могут вызывать раздражение кожи или глаз, например, зуд и крапивницу. Если пить чай с перечной мятой, симптомы реакции обычно проявляются в течение нескольких минут и могут включать зуд языка или горла, хрипы или кашель. В редких случаях эта реакция может быть серьезной и требует неотложной медицинской помощи.

Посетите веб-сайт NHS, чтобы узнать больше об аллергии.

Можете ли вы выпить слишком много чая с перечной мятой?

Не совсем. Единственный побочный эффект, который вы можете испытать, — это необходимость более частых походов в туалет из-за повышенного потребления воды.

Как купить лучший мятный чай

Если вы хотите приготовить чай из перечной мяты из свежих листьев, вы можете купить растение перечной мяты для своего сада и срезать свежие листья или купить пакеты со свежими листьями в супермаркете и добавить в горячую воду.Как вариант, вы можете купить листовой чай или чайные пакетики из сушеной мяты.

Проверьте этикетки, чтобы убедиться, что это 100% мята. В идеале, если вы покупаете чайные пакетики, убедитесь, что они не содержат пластика и, по возможности, биоразлагаемы.

Храните весь высушенный чай в герметичном контейнере для сохранения свежести.

Понравилось? Теперь прочтите…

Польза для здоровья зеленого чая
Польза для здоровья чайного гриба
Польза для здоровья лимонной воды
Польза для здоровья кефира


Эта статья была опубликована 29 апреля 2020 года.

Никола Шубрук — диетолог, работает как с частными клиентами, так и с корпоративным сектором. Она является аккредитованным членом Британской ассоциации диетологии и медицины образа жизни (BANT) и Совета по дополнительному и естественному здравоохранению (CNHC). Узнайте больше на urbanwellness.co.uk.

Все материалы о здоровье на bbcgoodfood.com предоставлены только для общей информации и не должны рассматриваться как замена медицинской консультации вашего собственного врача или другого медицинского работника.Если у вас есть какие-либо опасения по поводу вашего общего состояния здоровья, вам следует обратиться к местному врачу. См. Условия использования нашего веб-сайта для получения дополнительной информации.

Листья мяты | Мята перечная и мята колосистая

Листья мяты — мята перечная и мята колючая

Мята перечная — лучшая мята для ароматизации конфет, жевательной резинки и других сладостей. Коммерчески приготовленное масло или экстракт лучше для этих целей, чем все, что вы можете приготовить дома из свежих трав.Для большинства кулинарных целей мята перечная немного крепкая. Когда его использовать, собирайте только молодые листья. Более старые листья и стебли имеют тенденцию быть горькими.

Мята колосистая и мята курчавая более универсальны в кулинарии. Более мягкие, чем мята, они улучшают все виды мясных, рыбных или овощных блюд.

Все мятные конфеты лучше всего использовать в свежем виде и недолго хранить в полиэтиленовых пакетах в холодильнике. Их можно замораживать в лотках для льда. Сушеные листья следует хранить в герметичном контейнере в прохладном темном месте.

История монетного двора:

Мята перечная и мята перечная пришли в Новый Свет с колонистами, которые также использовали их в лечебных целях. Они пили мятный чай от головных болей, изжоги, несварения желудка, газов и для облегчения сна. Еще они пили мятный чай для чистого удовольствия, тем более что он не облагался налогом.

Кулинарные идеи для монетного двора:

Листья мяты с острым сладким вкусом имеют прохладное послевкусие, делающее его восхитительным во многих отношениях.Некоторые из них:

Измельчите листья мяты и добавьте их во взбитые сливки, чтобы получить превосходную начинку на шоколадных десертах.

Посыпать свежими измельченными листьями мяты ломтики помидоров.

Приготовьте традиционный мятный соус для баранины.

Желе, шербеты, мороженое и сорбет.

Сделайте высокий стакан мятного джулепа, холодного или сладкого чая.

Сделайте мятную воду. Скрутите или помните 1 стакан мяты перечной, мяты колосовой или другой мяты. Поместите в чистый пол-галлоновый контейнер.залейте свежей прохладной водой. Охладите в холодильнике. Процедить и подавать со льдом. Так освежает! Попробуйте умыться мятой водой — снова очень освежает!

Растущий монетный двор:

Монетный двор растет в диком виде на многих тенистых берегах ручьев. У мяты должно быть много воды, чтобы она быстро растеклась по кровати. Я считаю, что лучше всего сажать мяту в контейнере. Это не даст мяте захватить ваши сады.

Узнайте, как сушить и хранить свежую мяту: Drying Mint

Советы монетного двора:

Крошечная вазочка со свежими веточками мяты придает комнате прохладный аромат.Секрет в том, чтобы раздавить 2 или 3 листа и бросить их в вазу, прежде чем расставлять веточки.

Также заправьте веточки мяты в центральный предмет на обеденном столе.


Вопросы читателей:

Вопрос:

Можете ли вы положить свежую мяту в дегидратор, чтобы использовать ее позже. Если да, то как долго вы можете его хранить? Спасибо — Донна (28.04.02)

Ответ:

Да, свежие листья мяты можно сушить. Мята готовится так же, как и другие травы, которые вы можете сушить.Большинство трав достигают пика своего вкуса непосредственно перед цветением, так что сейчас хорошее время для сбора их для сушки и хранения.

Чтобы быть уверенным, проверьте инструкции по сушке определенных трав в надежном справочнике. Срежьте травы рано утром, сразу после высыхания росы. Обрежьте однолетние растения на уровне земли и многолетние растения примерно на треть ниже основного стебля, включая боковые ветви.

Вымойте травы вместе с листьями на стеблях в холодной проточной воде, чтобы удалить грязь, пыль, насекомых или другие посторонние предметы.Тщательно слейте воду на впитывающих полотенцах или повесьте растения на солнце вверх дном, пока вода не испарится.

Удалите листья со стеблей, как только растения высохнут, оставив только верхние 6 дюймов. Удалите все соцветия.


Естественная или воздушная сушка:

Травы перед хранением необходимо тщательно высушить. Травы с высоким содержанием влаги, такие как мята и базилик, нуждаются в быстрой сушке, иначе на них образуется плесень. Чтобы листья сохранились зеленой окраской, сушите в темноте, развешивая растения пучками в бумажных пакетах.Свисающие листья позволяют эфирным маслам течь от стеблей к листьям. Очень плотно завяжите целые стебли небольшими пучками. Отдельные стебли сжимаются и опадают. Повесьте в темное, теплое (от 70 до -80 градусов F), хорошо вентилируемое и непыльное место. Листья готовы, когда они станут сухими и рассыпчатыми примерно через 1-2 недели.


Пересушка:

Для быстрой сушки в духовке позаботьтесь о том, чтобы не потерять аромат, масло и цвет. Поместите листья или семена на противень или неглубокую сковороду глубиной не более 1 дюйма в открытую духовку при слабом огне менее 180 ° F (82.2oC) примерно от 2 до 4 часов.

Микроволновые печи можно использовать для быстрой сушки листьев. Положите чистые листья на бумажную тарелку или бумажное полотенце. Поместите травы в духовку на 1-3 минуты, перемешивая каждые 30 секунд.

Хранение:

После полного высыхания листья можно просеивать в порошок или хранить целиком в герметичных контейнерах, таких как консервные банки с плотно закрытыми крышками. В течение нескольких дней очень важно ежедневно проверять банки, в которых хранятся сушеные травы.Если вы заметили влагу в банках, удалите травы и повторите сушку. В закрытых банках травы быстро заплесневеют, если не высохнут полностью.

Убедившись, что травы полностью высохли, поместите их в герметичные контейнеры и храните в прохладном сухом месте вдали от света. Никогда не используйте для хранения бумажные или картонные контейнеры, так как они впитают ароматические масла трав.

9 Польза для здоровья от чая с перечной мятой для сна и веса

Чай с перечной мятой — это травяной настой, приготовленный из листьев мяты перечной, который использовался во многих медицинских целях.Его любят во всем мире не только из-за его освежающего вкуса, но и из-за его терапевтического применения. Он популярен благодаря своей способности снимать головные боли, лечить носовые пазухи и облегчать проблемы с пищеварением. Кроме того, известно, что он полезен для вашего психического здоровья, поскольку его успокаивающие свойства заставляют вас расслабляться, снимать стресс и психологическое давление.

Что такое мятный чай?

Научное название мяты перечной — Mentha piperita, она представляет собой нечто среднее между мятой водяной и мятой курчавой.Он произрастает в Европе и используется в мятных конфетах, конфетах, шоколадных конфетах, сиропах, лекарствах и в качестве эфирного масла для ароматерапии. Аромат ментола в этом чае больше всего нравится любителям чая, что делает его одним из самых популярных сортов в мире. Некоторые лечебные чаи имеют неприятный вкус, который можно разбавить лимоном или медом. Если вам нужен чай с сильным ароматом и кофеиновая порция черного чая, хорошей идеей будет добавление хорошего травяного чая без кофеина, такого как мятный чай. [1] [2]

Посмотреть видео: 8 удивительных преимуществ мятного чая

Проверьте, что может сделать дымящаяся чашка мятного чая для вашего здоровья | Органические факты


Посмотрите это видео на YouTube [3]

Преимущества чая с перечной мятой

Чай с перечной мятой известен своим успокаивающим действием.Но что еще имеет этот широко доступный чай для нашего организма с точки зрения пользы? Давайте рассмотрим некоторые из лечебных применений мятного чая ниже.

Добавьте лист перечной мяты в чай ​​для свежести. Фото: Shutterstock

Может снять стресс и избавить от головной боли

Согласно обзору, опубликованному в журнале Journal of Pharmaceutical Sciences & Research, может оказаться средством для снятия стресса. Чай из перечной мяты без кофеина также помогает поддерживать здоровье желудка, позволяя расслабиться и расслабиться и снять стресс.Кроме того, согласно справочнику по травам и специям (второе издание), чай с перечной мятой может помочь облегчить головные боли, мигрени и другие симптомы, связанные со стрессом. [4]

Может помочь в похудании

Чай из перечной мяты помогает в похудании. Согласно исследованию Мэри Койтан (Ph.D., RN-C, CNS-BC) и др. Мята перечная — одна из пищеварительных трав, которые используются для приготовления препаратов для похудания. [6] [7]

Может способствовать сну

Исследования показывают, что чай из перечной мяты используется для улучшения сна.Он не содержит кофеина, поэтому люди, страдающие от нарушения сна, могут захотеть выпить расслабляющий чай перед сном. Чашка чая с мятой перед сном также может помочь при бессоннице. Он может способствовать крепкому сну, а также действует как миорелаксант. [8]

Может помочь справиться с расстройством желудка

Справочник по травам и специям (второе издание) [9] , том 1, 2012 предполагает, что чай из перечной мяты обычно используется для лечения различных пищеварительных и других заболеваний. заболевания желудка, включая СРК или синдром раздраженного кишечника, расстройство желудка и запор.В статье, опубликованной в European Journal of Gastroenterology & Hepatology , говорится, что масло перечной мяты является популярной формой лекарственного лечения, особенно при синдроме раздраженного кишечника (СРК). [10]

Кроме того, в исследовании травяных средств от неязвенной диспепсии, проведенном доктором Дж. Томпсоном Куном, Школа спорта и здравоохранения Университета Эксетера, Великобритания, мята перечная упоминается как очень важный продукт питания, который может уменьшить воспаление в желудке. Кроме того, согласно исследованиям, преимущества употребления чая с мятой перечной также включают облегчение при менструальных спазмах и мышечных спазмах. [11]

Как использовать: Вы можете использовать органический чай в пакетиках из перечной мяты, так как они считаются ветрогонным средством, потому что они помогают перемещать газ по телу по мере его накопления.

Может помочь в борьбе с Helicobacter Pylori

Исследование, проведенное Израилем Кастильо-Хуаресом и соавт. Исследование влияния лекарственных трав на Helicobacter pylori предполагает, что мята перечная обладает ингибирующим действием и может помочь облегчить желудочно-кишечные расстройства. [13]

Чай из перечной мяты — это травяной настой, приготовленный из листьев мяты перечной.

Может повысить иммунитет

В 2010 году исследование антиоксидантных свойств видов Mentha , опубликованное в журнале Toxicology & Industrial Health , показало, что мята перечная может использоваться в качестве природного антиоксиданта. Исследование Gokalp Is canon et al. обнаружили, что ментол, присутствующий в перечной мяте, обладает противомикробными свойствами и может помочь подавить патогены. Масло перечной мяты обладает антибактериальными свойствами и может подавлять рост бактерий. [14] [15] [16]

Чай из перечной мяты изготавливается из мяты перечной, которая, согласно USDA , содержит витамины группы B, кальций, натрий, фосфор, калий и магний.Эти питательные вещества могут помочь бороться с болезнями и выполнять необходимые функции для поддержания здоровой работы организма. [17] [18]

Может бороться с неприятным запахом изо рта

Согласно исследованию 2014 года, сильный ментоловый вкус и антибактериальные свойства органических чайных листьев мяты перечной могут помочь улучшить ваше дыхание. Антибактериальный элемент может убить микробы, вызывающие неприятный запах изо рта, в то время как ментол в чае может подавить неприятный запах и сделать ваше дыхание свежим и чистым! [19]

Кроме того, согласно « Review on Herbal Teas», [20] , сильный ментоловый вкус и антибактериальные свойства органических листьев мяты перечной могут помочь улучшить ваше дыхание.Также, благодаря своему уникальному вкусу, его используют при приготовлении продуктов для освежения дыхания. [21]

Может предотвратить тошноту и рвоту

Когда дело доходит до болезни, мало что бывает так неприятно, как тошнота. Исследование « Антибактериальной и антиоксидантной активности Mentha piperita L. », проведенное доктором Раджиндером Сингхом и соавт. утверждает, что мята перечная и ее масло использовались в традиционной медицине для лечения тошноты. [22]

Может снизить вероятность рвоты и тошноты, даже в случае укачивания в лодке или самолете.

Может снизить уровень холестерина

На основании исследования на животных, мята перечная может помочь предотвратить дислипидемию или аномально высокий уровень холестерина и высокий уровень глюкозы. Кроме того, недавнее исследование воздействия экстракта мяты перечной на животных показало, что экстракт мяты перечной может снизить уровень плохого холестерина ЛПНП. Более высокий уровень холестерина связан с сердечно-сосудистыми заболеваниями, такими как сердечный приступ и инсульт. Однако по этому поводу необходимо провести дополнительные исследования. [23] [24]

Как приготовить мятный чай?

Приготовить чай из перечной мяты в домашних условиях просто: все, что вам нужно, — это несколько листьев мяты перечной (свежих или сушеных) и вода.Давайте подробно рассмотрим рецепт.

  • 10 листьев мяты перечной [27]
  • 250 мл воды
  • 1 лимон по желанию
  • молока [28] по желанию
  • мед по вкусу
  • Если вы делаете чай из мяты перечной, возьмите 10 свежие листья мяты и хорошенько промойте их под краном.

  • После тщательного ополаскивания протрите листья между пальцами. Так вы почувствуете аромат травы.Вы также можете использовать ступку или пестик, чтобы раздавить листья. Кроме того, вы можете слегка раздавить их тыльной стороной ложки, если у вас нет вышеупомянутых инструментов. Убедитесь, что вы не раздавили листья слишком сильно.

  • Возьмите кружку и поместите в нее слегка измельченные листья. Тем временем доведите до кипения 250 мл воды. После закипания дайте воде немного остыть, прежде чем наливать ее в кружку. Помните, что чай из перечной мяты хорошо заваривается в горячей, а не в кипящей воде.

  • Осторожно вылейте воду на листья мяты перечной, дайте воде остыть.Как только все листья погрузятся в воду, накройте кружку и дайте ей настояться не менее 7 минут. Если вы хотите, чтобы чай был крепче, дайте ему настояться дольше — примерно 15 минут.

  • После этого процедите листья с помощью фильтра или ложки. Вы также можете добавить в чай ​​сахар или мед по вкусу. Кроме того, вы можете улучшить вкус, добавив в него лимон.

Если у вас нет свежих листьев мяты, вы также можете приготовить чай из чайных пакетиков с перечной мятой, которые легко доступны на рынке.

Где купить мятный чай?

Приготовить чай с мятой в домашних условиях еще проще, если использовать один из следующих ингредиентов:

  • Органический чай с мятой, пакетики из листьев
  • Органический чай из листьев перечной мяты, рассыпные пакеты
  • Вы также можете получить ароматизированные чаи, например чай с мятой и корицей

You Вы можете легко найти этот чай в магазинах травяного чая, супермаркетах, а также купить его в Интернете. Так что заварите чай, пейте и расслабьтесь !!

Слово предостережения: Хотя чай с перечной мятой является мощным средством и предлагает широкий спектр преимуществ для здоровья, все же есть некоторые возможные побочные эффекты от употребления этого чая.

В исследовании говорится, что ментол, содержащийся в мяте перечной, может вызывать контактный дерматит и аллергические реакции, такие как аллергическая астма. Реакции обычно легкие, но всегда полезно проконсультироваться с врачом о возможных аллергиях. Кроме того, возьмите немного листьев перечной мяты и начинайте варить! [29]

Лист перечной мяты

Тизан из листьев перечной мяты премиум-класса, который обычно используется в качестве пищеварительного средства и для освежения неба. Идеально после еды.

Сушеная мята перечная по вкусу отличается от свежего мятного чая.То, что вы теряете в свежести, вы приобретаете в теплоте карамели, которая контрастирует с обильной мятой.

Мята перечная — отличный способ успокоить СРК, расстройство желудка и спазмы толстой кишки. Это может помочь при метеоризме, поэтому выпейте чашку после особенно обильной еды! Его можно безопасно применять детям, страдающим коликами.

Агарвал В., Лал П., Прути В. Влияние растительных масел на Candida albicans. J Microbiol Immunol Infect. 2010; 43: 447-51.
Алам М.С., Рой П.К., Миа А.Р. и др.Эффективность масла перечной мяты при СРК с преобладанием диареи — двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Mymensingh Med J . 2013; 22: 27-30.
Блюменталь М., Гольдберг А., Бринкманн Дж. Траволечение: Монографии расширенной комиссии E . Ньютон, Массачусетс: Коммуникации в интегративной медицине; 2000: 297-303.
Cappello G, Spezzaferro M, Grossi L, Manzoli L, Marzio L. Масло перечной мяты (Mintoil) в лечении синдрома раздраженного кишечника: проспективное двойное слепое плацебо-контролируемое рандомизированное исследование. Dig Liver Dis . 2007; 39: 530-6.
Ford AC, Talley NJ, Spiegel BM, Foxx-Orenstein AE, Schiller L, Quigley EM, Moayyedi P. Влияние клетчатки, спазмолитиков и масла мяты перечной в лечении синдрома раздраженного кишечника: систематический обзор и метаанализ. BMJ . 2008; 337: а2313. DOI: 10.1136 / bmj.a2313. Рассмотрение.
Herro E, Jacob SE. Mentha Piperita (мята перечная). Дерматит. 2010; 21: 327-9.
Имагава А., Хата Х, Накацу М. и др. Раствор масла перечной мяты полезен как спазмолитическое средство при эзофагогастродуоденоскопии, особенно для пациентов пожилого возраста. Dig Dis Sci. 2012; 57: 2379-84.
Inamori M, Akiyama T, Akimoto K, Fujita K, Takahashi H, Yoneda M, Abe Y, Kubota K, Saito S, Ueno N, Nakajima A. Ранние эффекты масла мяты перечной на опорожнение желудка: перекрестное исследование с использованием непрерывного реального -время 13C дыхательный тест (система BreathID). Дж Гастроэнтерол . 2007; 42: 539-42.
Клайн Р. М., Клайн Дж. Дж., Ди Пальма Дж., Барберо Дж. Дж. Капсулы с маслом мяты перечной, покрытые кишечнорастворимой оболочкой, для лечения синдрома раздраженного кишечника у детей. Дж Педиатр . 2001; 138: 125-128.
Lane B, Cannella K, Bowen C и др. Изучение эффективности ароматерапии перечной мятой при тошноте у женщин после кесарева сечения. J Holist Nurs. 2012; 30: 90-104.
Madisch A, Holtmann G, Mayr G, Vinson B, Hotz J. Лечение функциональной диспепсии с помощью травяных препаратов. Двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое многоцентровое исследование. Пищеварение . 2004; 69: 45-52.
Magge S, Lembo A. Дополнительная и альтернативная медицина синдрома раздраженного кишечника. Гастроэнтерологическая клиника. 2011; 40.
McKay DL, Blumberg JB. Обзор биологической активности и потенциальной пользы для здоровья чая из мяты перечной ( Mentha piperita L .). Phytother Res . 2006; 20: 619-33.

Листья мяты перечной: Мяты перечной листья инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Menthae piperitae folia сырье растительное-порошок 1.5 г: фильтр-пакеты 10 или 20 шт. (35793)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *