полезные свойства, противопоказания, польза и рецепты
В пору цветения липы воздух наполняется упоительным медовым благоуханием. Так и хочется задержать шаг, чтобы насладиться этим тонким и нежным ароматом, что источают на первый взгляд невзрачные желтовато-белые цветочки.
О целебных свойствах липы людям известно испокон веков. Древние славяне считали это дерево священным: его сажали возле храмов и церквей, под ним прятались от грома, так как были уверены, что молния не может попасть в липу, его называли деревом прекрасной Лады – богини любви и красоты. Читайте еще: Рябина: полезные свойства, противопоказания, польза и вред.
Девчата водили вокруг старых лип хороводы, а молодые отцы при появлении на свет младенцев сажали липовую семечку в землю, чтобы защитить свою кровиночку от болезней и неудач.
«Золотым деревом» называли липу Плиний, Овидий, Вергилий. В западноевропейских странах липа была деревом весенней богини Фреи – хранительницы домашнего очага. Ее высаживали в замковых дворах и на городских площадях.
И сегодня липу очень ценят за ее разностороннюю пользу для здоровья. Целебные свойства и лечебный эффект липы заключаются в ее богатом составе и наилучше раскрываются в чае, отварах и меде из липовых соцветий и крылышек.
Кора, почки, прицветники и цветки растения содержат витамин С, эфирные масла, каротин, антиоксиданты, фитонциды, биофлавоноиды, глюкозу, белок, микро- и макроэлементы, дубильные вещества, аминокислоты и многие другие биологически активные соединения.
Благодаря такому поистине богатому составу липа является чудесным лекарственным растением. В разных странах она применяется и в фармакологии, и в народной медицине, для лечения множества недугов.
Лечебные свойства
Липовые деревья считаются мощными природными антисептиками, способными вбирать в себя большую часть пыли, содержащей тяжелые металлы, поэтому их все чаще стали высаживать вдоль улиц наших городов.
Прогулки по таким аллеям не только полезны, но и приятны: эфирные масла, содержащиеся в соцветиях, разлетаются по воздуху и успокаивают нервную систему человека.
В медицине ценным лекарственным сырьем считаются все части дерева: почки, кора и листья, но больше всего полезных свойств содержится в цветах липы. Каротин и глюкоза, белок и танин, фитонциды и различные микроэлементы – все это необходимо для слаженной работы организма.
Лечебные свойства цветков липы
- тонизирует и успокаивает;
- снимает воспаление, отек и зуд;
- считается жаропонижающим и мочегонным средством;
- улучшает пищеварение;
- снижает в крови уровень сахара и уменьшает ее вязкость;
- убыстряет обмен веществ;
- лечит воспаления мочеполовой системы.
Цветы липы присутствуют в травяных сборах, предназначающихся для лечения воспалений в полости рта, например при ангине. Отвары и настойки липового цвета используются при язвах, ожогах, воспалении геморроидальных узлов, а так же для снятия суставных болей при обострении подагры и артрита.
Хорошим способом избавления от спазмов кишечника и желудочных колик считается ванна с добавлением липового цвета.
Самым полезным для женской красоты и здоровья в народной медицине считается липовый чай. Он обладает замечательным омолаживающим эффектом, а, содержащиеся в нем фитоэстрогены, близкие к женским половым гормонам, помогают в нормализации нарушений менструального цикла, и снимают болезненные ощущения во время месячных.
Польза других частей липы
Кроме перечисленных положительных свойств липовых цветков, в медицине активно применяются и ее плоды. Из них готовят кровоостанавливающие лекарства, используемые для лечения носовых и наружных кровотечений.
Из липовых почек готовят отвар, его, и в виде компрессов, прикладывают к голове, тем самым снимая сильные боли.
Особая роль в медицине отведена липовому углю, который получают из веток липы и ее древесины. Уголь обладает свойством вытягивать разные вредные токсины и устранять их, поэтому, его используют при лечении дизентерии, поноса, воспалениях кишечника и желудка.
Доказана эффективность липового угля и при лечении туберкулеза, а полученный при его изготовлении деготь используют для обработки пораженных экземой участков кожи.
Кору дерева зимой обдирают, высушивают, растирают в порошок и пьют вместо чая, в качестве натурального желчегонного средства. Слизь, получаемую из коры липы, используют в качестве обезболивающего и противовоспалительного средства, а так же при ожогах, ревматизме и геморрое.
Народные рецепты
Люди давно стали использовать липовую кору в хозяйственных целях, из нее плели корзины, лапти, лукошки и другие изделия. Из семян добывали пищевое масло: сладкое, жирное, по вкусу напоминающее миндальное.
Липа считается и прекрасным медоносным растением, ее мед называется «липец» и относится к разряду высококачественных. Он бывает очень светлого или слегка кремового цвета, а на вкус нежный и ароматный.
Но, несомненно, самое большое применение липе нашлось в народной медицине, из нее готовят различные настойки и отвары, применяемые в лечении многих болезней.
Чай с липой при простуде и головной боли
Залейте 15 гр. цветков липы и залейте стаканом кипятка. После того, как чай настоится минут 20, можете пить его с медом 4 раза в день (при простуде) и полоскать им горло.
Компресс с липой для суставов
Липовые листья залейте кипятком, остудите и прикладывайте к больным суставам, сверху накройте пленкой и укутайте теплым полотенцем. Держать такой компресс надо часа два, он хорошо снимает отеки и боль.
От ожогов
4 ст. л. липовых соцветий залейте 0,5 л воды, поставьте на малый огонь и доведите до кипения. Продолжайте варить 10 минут, остывшим отваром смазывайте пораженные участки кожи.
Настойка с липой при цистите
Литром воды залейте 3 ст. ложки цветов липы, доведите до кипения, но не кипятите, настаивайте один час под крышкой и пить в течение дня. Курс лечения – 14 дней, начиная со 2-го дня тоже количество цветов готовить в пол-литре воды.
Качество и полезность липы напрямую зависит от места ее сбора. Поэтому, в наших, экологически неблагополучных, городах собирать липовый цвет не рекомендуется. Пользуйтесь для приготовления лечебных средств липой, продающейся в аптеке, иначе существует большой риск для организма пропитаться вредными токсинами.
Противопоказания и вред
Как и любое лекарственное растение, липа тоже имеет противопоказания к применению. С особенной осторожностью пить липовые отвары надо людям, имеющим проблемы с сердцем, сосудами или страдающим любыми нарушениями нервной системы.
Дело в том, что липа относится к тем лекарственным растениям, которые плохо сочетаются с некоторыми лекарствами, используемыми традиционной медициной. Поэтому, перед тем, как начать применять народные рецепты, заранее посоветуйтесь с врачом.
Но даже в том случае, когда врач подтвердит, что применение липы вам не противопоказано и аллергическая реакция не грозит, прием липового чая, настоек или отваров должен быть недолговременным, иначе, негативные последствия вам могут быть обеспечены.
Важно запомнить, что все хорошо в меру и, если эту меру соблюдать и пить липовый чай с липовым же медом, то ничего плохо, кроме дополнительного здоровья, вы не приобретете.
Липовый мед
Липовый мед — это полезный, вкусный продукт, которому нет равных по содержанию микроэлементов и витаминов.
Липовый мед считается одним из лучших и ценнейших сортов.
Помимо незабываемого, аромата и бесподобного вкуса — липовый мед обладает большим количеством лечебных свойств.
Липа в косметологии
Когда на улицы приходит жара, приблизительно в конце июня – начале июля, зацветает липа. Кроны высоких, стройных деревьев покрываются белым цветеньем, и в воздухе витает сладкий аромат, навеивающий теплые, приятные мысли.
Длится это не долго, до 15 дней, но мудрые люди успевают воспользоваться отведенным временем, чтобы собрать липовый цвет и запастись на весь последующий год чудесным лекарственно-косметическим продуктом.
Ведь нежные белые цветочки — это, на самом деле, мощное средство от простуды, стрессов, а также набор необходимых для женской красоты витаминов и микроэлементов. Секреты Совершенства расскажут о том, как применяется липа в косметологии, и как она может стать эффективным средством для сохранения Вашей молодости и красоты.
Уход за кожей
Липовый цвет в косметологии используют для ухода за кожей разного типа. Благодаря антисептическим, противовоспалительным свойствам, он глубоко очищает кожу, не раздражая и не пересушивая, а, наоборот, оказывая успокаивающее воздействие.
Липа оздоравливает кожу, увлажняет, насыщает ее витаминами, микроэлементами. Использование липового цвета в уходе делает кожу эластичной и бархатистой.
Применяя липу в косметологи, можно приготовить прекрасное очищающее средство для жирной и нормальной кожи, и это — паровые ванны из липы. Горсть липового цвета заливают кипятком, затем следует подержать лицо над паром 5 минут, накрывшись полотенцем.
Мякоть из подобного отвара можно использовать как маску для жирной кожи, нанося ее в теплом виде на лицо на 10-15 минут.
Обладательницам сухой кожи вместо этой процедуры рекомендовано делать отвар из настоянного на кипятке липового цвета.
Его процеживают, промачивают в настое тканевую салфетку и накладывают ее на лицо на 2-3 минут, сменяя после новой салфеткой (так до 5 раз). Чтобы повысить эффективность компрессов, промоченную в теплом настое салфетку, чередуют с холодной.
Лосьон из липового цвета в домашней косметологии. Для очищения и оздоровления проблемной кожи превосходно подойдет следующий рецепт: следует настоять на 200 г кипятка 1 столовую ложку цветов липы плюс по 1 столовой ложке шалфея и мяты.
Через сутки в отвар добавляют и 5 капель лимонного сока. Регулярное протирание кожи таким лосьоном способствует глубокому очищению, обеззараживанию кожи и в то же время насыщению ее полезными веществами.
Липовый цвет для кожи вокруг глаз. Смешав липу с ромашкой по 1 столовой ложке и, настояв сбор на кипятке, можно получить замечательное средство для ухода за тонкой кожей вокруг глаз.
Необходимо 2 раза в день бережно протирать ее таким настоем, чтобы убрать круги под глазами, мелкие морщинки и надолго сохранить упругость кожи вокруг глаз, а взгляду придать свежести и бодрости.
Уход за волосами
Липа в косметологии является также хорошим средством для ухода за волосами. Из нее получается превосходный натуральный ополаскиватель.
Ополаскиватель для волос из липового цвета приготовить очень просто. Необходимо взять 2-4 столовые ложки липового цвета и, залив их 0,5 л. кипятка, приготовить настой для ополаскивания волос, который можно применять после каждого мытья головы. Такое вот нехитрое средство поможет укрепить волосы, восстановить их структуру, придаст волосам жизненного блеска.
Как самостоятельно заготовить липовый цвет?
Как уже говорилось выше, липа начинает цвести к концу июня. На то, чтоб собрать цветы, есть 10-15 дней. Собирать следует в жаркую, сухую погоду. Высушивать цветы рекомендовано в помещении, так как под воздействием солнечного света они частично теряют свои полезные свойства. Срок хранения липы – 2 года.
Если же Вам не посчастливилось вовремя собрать липовый цвет самостоятельно, не беда – его можно приобрести в аптеке в уже засушенном виде.
Меры предосторожности
Липа в косметологии не имеет особых противопоказаний, за исключением возможной индивидуальной непереносимости. Тем не менее, стоит помнить, что паровые ванны, в том числе и из липы, противопоказаны людям с повышенным артериальным давлением. А также не следует забывать о том, что компрессы нельзя использовать при расширенных сосудах и наличии кожных заболеваний.
Полезные свойства липового масла и его применение
Эфирное масло липы получают из сухих цветков растения путем анфлеража. Масло имеет устойчивый, глубокий, сладкий и слегка пряный аромат.
Эфирное масло липы обладает гипотензивными, мочегонными, потогонными, противокашлевым, спазмолитическим, стягивающим, тонизирующим свойствами. Оно прекрасно стимулирует работу мозга.
Аромат липы успокаивает ум и гармонизирует отношения. Масло липы — сильное успокаивающее средство, поэтому его рекомендуется применять для релаксации, как успокоительное при стрессах и эмоциональных возбуждениях.
Аромат липы лечит бессонницу, беспокойный сон, помогает устранить плохие сновидения: сон становится глубоким и крепким. Липовое масло применяют при головных болях, мигренях, упадке сил, невралгии, головокружениях, а также снижает высокое артериальное давление, появляющееся из-за большого нервного напряжения.
Масло липы широко применяется для лечения заболеваний дыхательных путей, при гриппе, плеврите, бронхите, регулирует работу почек (благодаря диуретическому действию выводит из организма слизь), печени (выводит токсины), желудка. В народной медицине масло липы использовали для снижения потоотделения, исцеления от гноящихся ран, остановки разрастания раковых опухолей.
Оно способно очищать и разжижать кровь, поэтому может использоваться при лечении хронических заболеваний крови. Снижает уровень холестерина, противодействует такой серьезной болезни, как анемия.
Эфирное масло липы помогает вывести излишек мочевины, что является рекомендацией для применения его при лечении подагры, ревматизма и ишиаса. Помогает масло и при лечении стоматитов.
Вдыхание липового масла (делая с ним ингаляции) помогает снять заложенность в области груди, облегчает дыхание, очищает дыхательные пути.
Благодаря свойству усиливать регенерацию клеток, липа прекрасно заживляет ссадины и лечит ожоги.
Эфирное масло липы применяется в косметических целях: снимает раздражение, успокаивает, тонизирует и смягчает кожу, уменьшает морщины, очищает кожу, отбеливает веснушки. Масло применяют при ожогах, используют, как тоник для волос, усиливая их рост.
Для получения косметического эффекта необходимо добавить пару капель масла в крем или маски для лица.
Также его используют как средство по уходу за волосами, поскольку укрепляет и стимулирует их рост.
Для создания ароматических композиций рекомендуется сочетать липовое масло с бензоином, грейпфрутом, жасмином, иланг-илангом, имбирем, лавандой, розой и фиалкой.
Аромат липы успокаивает ум и гармонизирует отношения, располагая собеседников к неторопливому общению, дарит ощущение оптимизма, радости, поднимает настроение. Читайте еще: Мумие: полезные свойства, противопоказания, польза и вред.
Как использовать липовое масло?
Для ароматерапии: добавить несколько капель масло липы в аромалампу
Для ингаляций: добавить несколько капель масло липы в ингалятор и подышать 15-30 минут.
Масло можно добавлять в теплую воду при принятии ванн.
Если Вы используете масло-абсолют, его необходимо разбавлять в базовом масле в сочетании 2% на 98%.
Липовое масло прекрасно сочетается с такими эфирными маслами, как иланг-иланг, лаванда, имбирь, лаванда, нероли, пальмарозовое масло, роза, фиалка, цитронелла.
edapolzavred.ru
полезные свойства и противопоказания. Чем полезна липа
Липа является одним из самых распространенных растений, которое широко используется не только в народной медицине, но и в традиционной фармакологии. В цветах липы есть множество полезных веществ, необходимых для полноценного человеческого здоровья. Растение способно заглушить сильную боль, снять воспаление, улучшить работу сердечно-сосудистой системы, а также помочь сбросить лишний вес. Последнее свойство липы и является главным аргументом того, почему ее цветки используются при ожирении, во время нарушения работы пищеварительной системы и т.д.
Липа активно растет в Европе, Азии и Америке. Нередко можно встретить липовые деревья в лесопосадках и придорожных посадках. Из этого растения делают различные чаи и настои, а также применяют как средство для лечения открытых ран.
Липа: полезные свойства
Чем полезна липа? Ее полезные свойства весьма разнообразны, так как растение может использоваться как для лечения обычных ран снаружи, так и для приготовления настоя из его цветков, который годится для внутреннего употребления.
- оказывает мочегонный эффект, благодаря чему из организма выводится ненужная жидкость, токсины и другие вредные вещества. Это, в свою очередь, способствует быстрому похудению;
- стимулирует обменные процессы в организме;
- является незаменимым средством при ожогах и язвенных заболеваниях;
- предотвращает ожирение благодаря улучшению работы сердечно-сосудистой системы;
- профилактика и лечение глазных заболеваний;
- оказывает благотворное воздействие при приступах подагры;
- улучшает работу щитовидной железы.
Полезные свойства липы известны с давних времен. Молодые листья растения употребляют в сыром виде во всевозможных салатах. Это позволяет приготовить низкокалорийное блюдо, что так необходимо во время соблюдения диеты. Кроме того, из цветков липы заваривают чаи, обладающие приятным ароматом и неповторимым вкусом.
Теперь у вас даже не должно возникнуть сомнений насчет того, полезна ли липа. Она содержит намного больше полезных веществ, чем большинство других продуктов, которые вы употребляете в пищу на протяжении каждого дня.
Липа: противопоказания
Несмотря на многочисленные целебные свойства растения, противопоказания липы все же есть:
- Нельзя пить липовый чай ежедневно, так как такой напиток обладает мочегонными свойствами, а это негативно скажется на сердечной деятельности.
- Употребление липы в большом количестве каждый день может сказаться на человеческом зрении, которое довольно быстро упадет.
- Оказывает возбуждающее действие на нервную систему человека.
Как видите, вред от липы может быть достаточно серьезным, однако вам нечего бояться, если вы не пьете липовый чай и не едите салаты из липы каждый день. Во всех остальных случаях растение будет оказывать только положительный эффект на ваше здоровье.
Стоит отметить, что похудение при помощи этого продукта будет происходить незаметно, возможно, не слишком быстро, зато стабильно.
Теперь вы узнали, чем вредна липа и как можно избежать этого вреда. Осталось разобраться с тем, как сбросить лишние килограммы с ее помощью и какие способы ее применения существуют на сегодняшний день.
Липа и похудение
Повышенный аппетит не редкое явление для каждой женщины. Отсюда возникает и другая, более весомая проблема – быстрый набор веса. Лишние килограммы сначала портят только фигуру, но затем негативно сказываются на человеческом здоровье. Разработано множество диет, однако многие из них изматывают организм, преследуя основную цель – сбросить лишний вес. Но любая женщина должна понимать, что важно не просто избавиться от ненужных килограммов, но и улучшить обменные процессы, что и помогает сделать липа.
Как сбросить вес с помощью липы?
Не забывайте заваривать липовый чай. Он обладает не только успокоительным эффектом, но и дает возможность ускорить метаболизм. Это означает, что лишние килограммы быстрее покинут вашу талию. В чае из липового цвета абсолютно нет калорий, если, конечно, вы пьете его без добавления сахара, меда или варенья.
Это растение хорошо снижает аппетит, что также позволяет заботиться о нормализации собственного веса.
Липа для похудения полезна еще и потому, что в ее составе содержатся фитостерины, флавоноиды и эвгенол, которые способствуют повышенному выделению пота. Данный эффект помогает организму активнее сжигать жиры.
Вы обязательно сможете похудеть с помощью липы за довольно небольшой промежуток времени, если будете придерживаться основных правил:
- Заваривайте липовый чай на протяжении 1-2 недель, затем делайте небольшой перерыв.
- Пейте чай утром, днем и вечером, а не всю суточную порцию за один раз.
- Употребление липы можно сочетать с физическими нагрузками, тогда результат будет вдвойне эффективней.
Способы и объемы применения липы
- Купите кору липы измельченную. Приготовьте 1 ч. л. коры липы, залейте кипятком (250 мл). Дайте настояться отвару около 15-20 минут. Средство для похудения готово к использованию.
- Возьмите половину ст. л. лопуха, добавьте половину ст. л. цветов липы и залейте содержимое кипятком (250-300 мл). Необходимо подождать 20 минут, после чего настой готов к употреблению.
- Цветы липы – 1 ст. л., цветы ромашки – 1 ст. л., вода – 1 литр и розмарин – 1 ч. л. Хорошо перемешайте все компоненты и залейте кипятком. Принимать такое средство для похудения стоит за 20 минут до приема пищи по 250 мл за один раз.
Липа при беременности
Липа во время беременности не запрещена, однако стоит проконсультироваться с гинекологом относительно ее использования. Как правило, из этого растения в данный период готовят чаи, настои, отвары и ванны, которые успокаивают нервную систему.
Можно ли липу беременным? Конечно, да, но только в ограниченном количестве, иначе бесконтрольный прием липы приведет к дисфункции почек. Особенное внимание следует обратить на отказ от употребления чая или отвара в ночное время, ведь липа является мочегонным средством.
Липа при беременности имеет такой же эффект, как и при всех других обстоятельствах. Это растение поможет вам быстро избавиться от лишнего веса, успокоит вашу нервную систему и благотворно повлияет на обменные процессы организма.
pohudator.ru
Липа: полезные свойства и противопоказания
Аромат липового цвета – один из первых признаков наступившего лета. В начале июня на липе распускаются желтые цветы с пьянящим запахом – липовый цвет.
Цветет липа совсем недолго – 2-3 недели. Собирать ее цвет рекомендуется в теплую сухую погоду – именно так можно сохранить все полезные свойства сырья.
В народной медицине используют разные части дерева (кору, листья, цветы), но самым полезным считается именно липовый цвет, который обладает массой целебных свойств.
Но лечебные свойства липы нужно использовать с умом: отвары необходимо пить осторожно, курсами, так как и любое лекарство, липа имеет некоторые противопоказания.
Состав и полезные свойства липового цвета
Состав:
- Флавониды.
- Эфирные масла.
- Дубильные вещества.
- Каротин.
- Витамин С.
- Витамин А.
- Тилиацин.
- Кемпфорол.
- Кверцтин.
- Железо.
- Калий.
- Кальций.
- Магний.
Лечебные свойства липы:
- Салициловая кислота, которая содержится в липовом цвете, снимает зуд, отеки, останавливает воспалительные процессы.
- Липа – отличное потогонное и жаропонижающее средство.
- Укрепляет иммунную систему.
- Замечательное отхаркивающее средство при лечении кашля.
- Липа обладает спазмолитическим действием.
- Улучшает пищеварение.
- Хорошее желчегонное средство.
- Липовый цвет имеет полезные свойства для ЦНС: снимает напряжение, облегчает стресс.
- Отличные противомикробные свойства.
- Способна снижать уровень сахара в крови.
- Липа обладает мочегонными свойствами.
- Отличное средство для лечения заболеваний мочеполовой системы.
- Улучшает обменные процессы организма, способствует снижению веса.
- Помогает при отеках ног.
- Замечательное болеутоляющее средство – снимает боль в суставах, а также облегчает головную боль.
- Липа содержит фитогормоны: ее используют во время ПМС, а также при каких-либо нарушениях менструального цикла, во время климакса.
- Липовый цвет успешно используется в косметологии для волос и кожи лица.
Как нужно собирать липовый цвет правильно?
Липовый цвет собирать нужно только в сухую погоду во время полного цветения липы. Начинать срезать лучше с небольших веточек с нежными соцветиями тогда, когда зацвело еще не все дерево. Активное цветение продолжается недолго – всего 10-12 дней.
Обратите внимание на цветки: на них не должно быть никаких коричневых пятен. Сушится липа только в тени, потому что на солнце все ее полезные свойства «сгорают».
Сушить липовый цвет рекомендуется на бумаге в тени, при температуре не больше 45 градусов. Такие условия позволяют сохранить лечебные эфирные масла в цветочках.
Если липу хранить правильно, она сохраняет свои полезные свойства на протяжении 2 лет. Нельзя собирать сырье возле трасс, лучше выехать подальше за город.
Рецепты с применением липы для здоровья
При простудных и вирусных заболеваниях, в период эпидемий гриппа отлично помогает липовый чай (базовый рецепт). Приготовить его можно так:
- 15 грамм липового цвета необходимо залить стаканом кипятка.
- Дать настояться 20 минут.
- Можно добавить мед (он усилит эффект).
При сильных головных болях рекомендуют размять пальцами горсть цветков липы, а затем приложить их ко лбу и вискам.
Можно вдыхать аромат липы. Для этого нужно просто поставить рядом емкость со свежезаваренным липовым цветом, расслабиться и вдыхать испарения.
Для лечения суставов помогает компресс из листьев липы:
- Залить горячей водой листья липы.
- Приложить к больным суставам.
- Сверху можно накрыть пищевой пленкой и замотать полотенцем.
- Держать компресс нужно час, можно два часа.
- Отвар из липовых листьев можно использовать как ванночку для рук – кожа станет нежной и мягкой.
С помощью липы можно бороться со стрессом, хронической усталостью. Для этих целей необходимо приготовить ванну:
- 100 грамм цветков липы необходимо залить 2 литрами холодной воды.
- Пусть настаивается 10-15 минут.
- Затем необходимо на протяжении пяти минут прокипятить настойку.
- 10-20 минут пусть настоится.
- Затем отвар нужно процедить и вылить в ванну.
- Принимать ванну рекомендуется один раз в неделю по 20 минут.
- Температура воды в ванной должна быть около 37 градусов.
При цистите эффективен липовый отвар:
- 3 столовые ложки цветков нужно залить 1 литром воды.
- Довести до кипения и выключить.
- Настаивать под закрытой крышкой около часа.
- Пить отвар в течение дня.
- Начиная со второго дня пить нужно по пол-литра отвара.
- Курс лечения – 2 недели.
Ожоги можно лечить с помощью липового отвара:
- 4 столовые ложки липового цвета нужно залить 0,5 литра кипятка.
- Довести отвар до кипения на медленном огне.
- Кипятить нужно на медленном огне на протяжении 15 минут.
- Этим отваром необходимо аккуратно смазывать ожоги.
Отвар для укрепления иммунитета:
- Подготовьте: 2 чайные ложки липового цвета, 1 чайная ложка крапивы, 20 граммов имбиря, немного сельдерея.
- Листья липы, липовый цвет, сельдерей, потертый имбирь и крапиву поместить в термос.
- Залить кипятком, настоять.
- Пить на протяжении дня.
Отвар выводит соли из организма, снижает уровень холестерина в крови, повышает иммунные силы, улучшает общее самочувствие.
При заболеваниях слизистой рта необходимо приготовить отвар по базовому рецепту и добавить туда 5 грамм соды. Раствором нужно полоскать рот 3-4 раза в день.
Для красоты волос можно использовать следующий рецепт:
- 8 столовых ложек липового цвета нужно залить 0,5 л воды.
- Прокипятить на протяжении 10 минут.
- Отвар остудить, процедить.
- Липовым отваром нужно ополаскивать волосы каждый раз после мытья.
Для кожи лица очень хорошо использовать отвар:
- Липовый цвет и листья малины (по столовой ложке на 1 литр воды) довести до кипения на медленном огне.
- Настаивать 5 часов.
- Отвар процедить.
- Протирать отваром лицо утром и вечером.
Липа – отличное средство для борьбы с морщинами.
При заболеваниях ЖКТ липовый отвар способен выводить токсины из печени, налаживать правильный обмен веществ, усиливать выработку желудочного сока, а также облегчать состояние при отравлениях.
При заболеваниях почек и мочевого пузыря липовый цвет также проявляет свои лечебные свойства. Отвар помогает выводить токсины и яды вместе с мочой. Липовый отвар имеет полезные спазмолитические свойства.
Противопоказания
Несмотря на все свои полезные свойства, липа имеет некоторые противопоказания. Строго запрещается пить липовый чай ежедневно вместо обычного чая, так как липа дает достаточно серьезную нагрузку на сердце.
Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы перед началом лечения липой нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Пить отвар нужно только курсами, обязательно делая перерывы.
Если пить липовый отвар ежедневно, может существенно ухудшиться зрение.
Пить липовый чай необходимо не дольше месяца.
Если учитывать все противопоказания, липа принесет ощутимую пользу для здоровья.
Кое-что еще
В Киевской Руси липу считали священным деревом. Ее полезные свойства люди используют уже несколько веков. Под ней прятались от грома, ее сажали возле церквей, девушки водили хороводы возле старых лип. После рождения ребенка родители сажали липу, чтобы она оберегала дитя от недугов и неудач.
healthage.ru
Липа полезные свойства для организма
26 августа 2014 4057
Липа является ярким представителем группы лекарственных растений, которые легкодоступны для каждого.
Растет она в основном в умеренной и субтропической зонах северного полушария, предпочитая теплый и достаточно влажный климат.
Часто используется для озеленения населенных пунктов, украшая парки, лесопосадки, аллеи.
Для неё подходит любая почва, но все же предпочитает она богатую.
Размножается как вегетативно, так и семенами.
Живет в течение 300 – 400 лет, приобретая свои целебные свойства примерно к 20 годам.
Цветет она три недели, с середины июня, в этот период она покрывается желтыми соцветиями, собранными в полузонтики с прицветником в виде крыла стрекозы.
Цветы липы обладает различными полезными свойствами, которые широко применяются в народной медицине, а также при изготовлении лекарственных препаратов.
Причем в этих целях используются соцветия, кора, почки, листья липы, а также мед из ее нектара.
Листья липы, также обладают полезными свойствами, их можно прикладывать к голове, если у Вас сильные головные боли, с них можно готовить различные компрессы и ванночки.
Собирают цветки липы только с тех деревьев, которые не были обработаны химическими препаратами, не повреждены насекомыми и ржавчиной.
Высушивать их нужно в чистых, хорошо вентилируемых помещениях.
Только тогда они окажутся полезными для здоровья.
Свойства липового цвета
Чаще всего в народной медицине применяются цветки этого древесного растения, благодаря своим полезным свойствам.
Они содержат эфирные масла, витамин С, дубильные вещества, микро- и макроэлементы, антиоксиданты и другие полезные вещества.
Благодаря этому отвары и настои из соцветий липы применяют для лечения простудных заболеваний, гастрита, диареи, запоров, воспалений ротовой полости.
Они обладают желчегонным, потогонным, обезболивающим эффектом.
Липовым цветом успешно лечатся судороги, головная боль, обмороки, а ванны с его применением оказывают успокоительный эффект на людей, страдающих повышенной нервной возбудимостью.
Принимать такие ванны рекомендуется не дольше 30 минут один раз в неделю.
Из отвара липы можно делать примочки для исцеления ожогов, различных язв, подагрических болей в суставах.
Если вы страдаете бессонницей, вам поможет чай приготовленный с её соцветий, который нужно принимать регулярно перед сном.
Ниже мы рассмотрим какими полезными свойствами обладает липа для кожи.
Даже запах цветов липы обладает целебными свойствами и способен благотворно влиять на неврозы и стрессоподобные состояния, а в случае, если вы нанесете отвар из липового цвета на поврежденную кожу, он поможет избавиться от воспаления, уменьшит отек, поспособствует восстановлении кожного покрова.
Широко используют отвар также в косметических целях – для омоложения и очищения жирной кожи лица, выя
Регулярно применяя тонизирующее средство их липового цвета, вы сделаете кожу бархатистой и гладкой.
Так же очень давно уже используют липу для волос, благодаря её полезным свойствам, с помощью её цветков можно делать отвары, которыми потом, ополаскивают волосы, это способствует их укреплению.
Есть те, которые делают самостоятельно краску для волос из липы.
Свойства коры липы
Если высушить кору этого дерева, из нее можно заваривать чай, который применяется во время простуды.
Отвар из коры широко используется для полоскания при гингивитах, воспалениях десен и прочих воспалительных процессов полости рта.
Разварив кору этого растения, вы получите лечебную слизь, которую можно намазывать на поверхность ожогов, применять в лечении геморроя и подагры.
Свойства почек липы
Почки этого дерева, также имеют лечебные свойства.
Так, например, если их измельчить в кашицу, то можно из нее сделать компресс для лечения нарывов, ожогов и других поражений кожного покрова, при дерматитах.
Помогают почки также против различных воспалений, в частности, молочных желез, и применяются в качестве обезболивающего средства.
Липа как средство для похудения
Благодаря полезному свойству цветков липы, а именно мочегонному, ее можно использовать для похудения – липовый чай ускоряет обмен веществ, лечит целлюлит, выводит токсины и лишнюю жидкость из организма, что обрело высокую популярность у женщин.
Но прежде чем применять липу в качестве средства для похудения, необходимо проконсультироваться с врачом, так как отвар из этого растения дает серьезную нагрузку на сердце.
Если все в порядке, то в результате применения липового отвара вы за месяц можете сбросить от 2 до 5 кг лишнего веса.
Только стоит помнить, что очень важным аспектом является соблюдение дозировки лекарственного питья, полноценное питание, а также ограничение в употреблении соли, которая способствует застою жидкости в организме.
Вот несколько рецептов отваров и настоев из липового цвета для похудения:
30 г соцветий залить 200 мл кипятка, дать настояться на протяжении 40 минут в термосе и процедить.
Пить такой настой нужно по 50 мл натощак утром, днем и вечером.
Взять в равных пропорциях – по 30 г – цветков , черной бузины и мяты, 90 г семян укропа. 90 г этой смеси заливаем 200 г кипятка, даем настояться в термосе 30 минут, процеживаем.
Принимать нужно три раза в день до еды по 50 мл.
При этом важно употреблять только свежий, сегодняшний настой.
50 г листьев, 450 мл сока березы, 500 мл отвара из ревеня смешиваем и ставим на водяную баню на 5 – 7 минут.
Даем настояться еще полчаса, после чего по 100 мл принимаем перед едой трижды в день.
Натереть 200 г свежего имбирного корня, взять 1 лимон, 1 ст. ложку белого и зеленого чая, 4 ст. ложки липовых соцветий.
Перемешать, залить в термосе 1 литром кипятка.
Поскольку такой чай является агрессивным по отношению к желудку, то 50 мл его нужно разбавить перед употреблением водой так, чтобы получилось 200 мл напитка.
Если у вас ест проблемы с желудочно-кишечным трактом, воспаления в горле и заболевания десен, то такой чай ни в коем случае нельзя применять.
Мед из липы
Для лечения простуды, восстановления иммунитета, в качестве потогонного средства применяют липовый мед, которые обладает рядом полезных свойств.
Он помогает быстро восстановить силы после перенесенных заболеваний, полезен для детей и пожилых людей, от его систематического применения улучшается работа мозга, укрепляются мышцы, улучшается настроение, снижается высокое давление.
Цистит, гастрит, язва желудка – все это также лечится с помощью липового меда, а употребление его в период климакса помогает поддерживать в норме гормональный фон.
При употреблении этого вида меда, нельзя добавлять его в очень горячее молоко, чай или воду, так как от высокой температуры теряется часть его полезных свойств.
Жидкость должна быть теплой.
Если у вас заложен нос или болит горло, можно подержать ложку меда во рту до тех пор, пока он не рассосется.
При лечении кашля полезно делать ингаляции с медом, а при возбудимости нервной системы и бессоннице можно принимать теплые ванны с добавлением этого целебного средства.
Нельзя употреблять на ночь большое количество меда, иначе будет сложно уснуть.
Противопоказано употребление липового меда в таких случаях:
При непереносимости пыльцы, астме, сахарном диабете.
Во время беременности, если есть какие-либо осложнения.
При употреблении детьми нужно вводить мед в рацион маленькими порциями, иначе может развиться аллергия.
Противопоказания для применения препаратов и отваров из липы
При всех своих полезных свойствах, липа имеет также некоторые противопоказания.
Так, при употреблении чая приготовленного из её соцветий, на протяжении длительного времени, — около года, – наблюдается резкое ухудшение зрения, появляются проблемы с почками и сердцем, могут происходить другие нарушения функций организма.
Поэтому стоит помнить, что целебный чай из липы – это все же лекарство, а не напиток для повседневного применения.
И, как любое лекарство, принимаемое без соблюдения меры, он может вызывать переизбыток в организме некоторых веществ, что губительно сказывается на здоровье.
Подводя итоги, нужно отметить, что липа – это уникальное растение, которое при правильном использовании поможет вам избавиться от многих болезней.
Ее можно собирать самостоятельно, или же приобрести в ближайшей аптеке.
За счет того, что это лекарственное средство имеет растительное, а не искусственное происхождение, его можно применять как детям, так и пожилым людям.
Главное – помнить о дозировке и не превышать период применения липового чая.
Видео десерт
В этом видео, мы покажем Вам, чем полезен липовый цвет для здоровья, а так же несколько рецептов.
Оценить статью:
2
Вконтакте
Одноклассники
Google+
Нашли ошибку? Выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Что еще почитать:
notefood.ru
Липа: полезные свойства и противопоказания
С давних времен известны полезные свойства липы. Это уникальное растение применяется как в официальной, так и в народной медицине. У дерева полезны все части: цветы, кора, листья, веточки. Каждая часть имеет особый состав, который определяет применение растения.
Чаще всего в народной медицине используют липовый цвет. С ним делают отвары, настои, помогающие при воспалениях, судорогах, от боли и не только.
Описание растения
Цветы липы имеют зонтиковидные, состоящие из десяти и более цветков на удлиненных цветоножках, которые внизу срастаются с жилкой прицветного листа. Сами цветы правильной формы, диаметром до сантиметра. Цвет цветков беловато-желтый, со слабым, приятным ароматом.
Прицветный лист пленчатый, с густой сетью жилок, длинной до семи сантиметров и шириной – до двух сантиметров.
Особенности дерева
О полезных свойствах липы знали наши дальние предки. Они заготавливали цветы растения и применяли для лечения самых разных недугов.
Растение способно уничтожать бактерии в организме, выводить мочу, усиливать потоотделение, выводить мокроту. Особенности применения зависят от того, какой недуг будет лечиться. Например, если растение будет использоваться для лечения кашля, простуды, то его принимают внутрь. Ревматизм лечится припарками. Настой из липы помогает справиться с патологиями мочевыделительной системы, головной болью. Отвары борются с лихорадкой, снимают спазмы ЖКТ, лечат простуду.
Заготовка сырья
Чтобы сохранить полезные свойства липы, необходимо правильно заготавливать сырье. Это делают в сухую погоду. Собирают те части растения, у которых примерно половина цветов распустилась, а остальное – бутоны. Собирают цветы вместе с предцветным листом.
Заготовки сушат в проветриваемом помещении. Чтобы растение не ломалось, цвет раскладывают тонким слоем. Перемешивать сырье не стоит.
При высушивании аромат цветов почти полностью пропадает. Прекращают сушку тогда, когда цветоносы станут очень ломкими, сухими.
Заготовленное сырье хранят в сухом помещении. Срок годности цвета – два года.
Состав липы
Полезные свойства липы определены ее составом. В каждой части растения содержится определенное количество самых разных веществ.
В цветках присутствуют:
- Эфирные масла, в составе которых фарнезол.
- Полисахариды, слизи.
- Флавоноиды, сапониды.
- Каротиноиды.
- Аскорбиновая кислота.
В листьях растения содержится много белка, есть каротиноиды и аскорбиновая кислота.
После цветения созревают плоды. Они богаты жирными маслами.
Фармакологическое действие
Полезные свойства цветков липы помогают бороться с самыми разными недугами. Это растение оказывает следующее действие:
- потогонное, жаропонижающее;
- противовоспалительное;
- ускоряет процессы регенерации;
- антисептическое;
- спазмолитическое;
- понижают АД;
- увеличивают диурез;
- повышают выделение желудочного сока и желчи;
- седативное.
Какие патологии лечит
Полезные свойства цвета липы помогают справиться с гриппом, простудами, бронхитами. Хорошие результаты показывает применение ингаляций с липой у детей при инфекционных недугах. Также растение применяется в виде горячего настоя в качестве жаропонижающего, противовоспалительного средства.
Применение цвета помогает справиться с невралгиями, циститом. Отвары делают для полоскания горла при бактериальных инфекциях. И это далеко не все полезные свойства растения.
Народная медицина
Полезные свойства и противопоказания липы определяют, кому и при каких недугах можно использовать растение, а кому запрещено.
В народной медицине есть множество рецептов приготовления лекарства из растения: настои, отвары, средства для ванн, препараты для наружного и внутреннего применения.
Липовый настой имеет несколько вариантов приготовления. Для лечения простуды, туберкулеза, кашля разной этиологии, при катаре бронхов, а также для устранения головных болей используется следующий настой: столовая ложка цветков заливается 200 мл кипятка и настаивается полчаса. Перед применением средство процеживается. Приготовленного состава хватит только на один прием, а пить настой нужно не меньше трех раз в день. Лучше всего перед каждым приемом готовить свежее средство. Можно использовать настой для полоскания горла.
Для снятия колик, спазмов и боли в зоне кишечника рекомендуется делать ванну с добавлением липы. Для приготовления состава берется восемь ложек сырья, заливается литром воды и ставится на медленный огонь на пять минут. Затем отвару дают настояться полчаса. Готовое средство процеживают и добавляют в ванну, которую принимают не более двадцати минут.
Помогает липа от пищевого отравления. Для этого понадобится уголь из древесины, который принимают по чайной ложке трижды в день. Также угли помогают справиться с простатитом. Для лечения угли измельчают и заваривают как кофе. Длительность терапии – неделя.
При кашле любой этиологии хорошо помогает липовый цвет. Для приготовления лекарства необходимо две ложки цветов залить 0,5 л кипятка, после чего поставить на пятнадцать минут настаиваться. Затем средство процеживают через сито. Полученный настой принимают в течение дня равными частями.
Отвар липы помогает при заболеваниях ЖКТ. Чтобы приготовить лекарство, необходимо взять ложку семян и залить их стаканом воды, поставить на огонь. Средство кипятят пятнадцать минут. Принимают препарат трижды в день, разделив стакан средства на три части.
Отвар липы помогает справиться с невралгией, кашлем, ОРВИ. Его применяют при ревматизме, подагре, используют в качестве добавки в ванны. С отваром делают компрессы от мастита.
Для приготовления отвара берут две ложки цветов и заливают двумя стаканами кипятка. Средство настаивают полчаса. Принимают по сто мл 4-5 раз.
Для компрессов делают более концентрированный отвар, для которого необходимо три-четыре ложки цветов прокипятить на медленном огне. Полученное средство процеживают, добавляют чайную ложку соды. Этим средством смачивают марлю, сложенную в несколько слоев.
Другие рецепты с растением
Полезные свойства листьев липы и цветов хорошо проявляются с другими лекарственными растениями.
Для лечения ревматизма необходимо взять в равных частях липу и калину. Сырье заваривают кипяченой водой и настаивают два часа. Принимают средство по четверти стакана утром и вечером.
Можно использовать от ревматизма другое средство: липу, малину, мать-и-мачеху, душицу берут в равных частях. Затем две ложки смеси заливают стаканом кипятка. Принимают состав по четверти стакана.
В качестве дезинфицирующего, противовоспалительного средства применяют липу с ромашкой. Для приготовления лечебного средства необходимо залить кипятком сырье и дать ему настояться полчаса. Подготовленным средством ополаскивают горло дважды в день.
Зная все о полезных свойствах и противопоказаниях цветков липы, можно приготовить средство от лихорадки. Для этого в эмалированную посуду помещают две ложки липового цвета, заливают их 0.5 л воды и готовят на водяной бане двадцать минут. Затем кастрюлю снимают с огня и дают остыть. В готовое средство добавляют пару ложек меда. Принимают настой теплым по сто миллилитров в качестве потогонного, жаропонижающего средства.
Польза дерева для женщин
Полезные свойства липы для женщин известны с давних времен. Это растение помогает кормящим матерям, используется для лечения ожирения. Помогает растение в лечении мастита: с этой целью используют сырье в качестве примочек.
Для кормящих мам рекомендуется делать настой из листьев липы. Для приготовления средства берут десять грамм сырья, которые заливают 1.5 стаканами воды. Настою дают постоять два часа. Принимают средство по стакану перед едой.
Полезные свойства и противопоказания липы для женщин должны быть внимательно изучены, так как растение используют для лечения ожирения. Правильный прием средства помогает избавиться от пяти килограмм лишнего веса за пару месяцев. Для приготовления средства от лишнего веса необходимо сорок грамм травы залить стаканом кипятка и настоять час. После этого процеживают состав. Принимают средство по пятьдесят грамм трижды в день.
Можно применить другое средство: пятьдесят грамм липы смешивают с 0.5 л сока березы и таким же количеством отвара ревеня. Состав ставят на водяную баню на пять минут. Принимают средство по сто грамм перед едой 3 раза в сутки.
Бороться с ожирением помогает состав из четырех ложек липы, двухсот грамм имбирного корня, одного лимона и ложки зеленого чая. Все смешивают с литром воды и настаивают час. Это средство очень агрессивно по отношению к желудку, поэтому перед применением его следует разводить водой, взяв 50 мл состава и 200 мл воды. Полученный состав нельзя принимать при патологии ЖКТ, воспалении горла, воспалении десен.
Противопоказания
Прежде чем начать лечение патологий, необходимо узнать, какие есть у цвета липы полезные свойства и противопоказания. Растение нельзя употреблять людям, страдающим сердечно-сосудистыми патологиями.
Нельзя применять состав тем, кто страдает аллергической реакцией на цветение. Еще одно противопоказание – наличие почечной недостаточности.
Полезная липа
Липовый чай – прекрасное средство от простуды, кашля. Он помогает восстановить иммунитет, вернуть силы после болезней. Растение полезно не только для взрослых, но и для детей, пожилых. Липовый цвет способен улучшать работу мозга и повышать настроение, снижать высокое давление.
Большую ценность представляет собой липовый мед. Он помогает поддерживать организм в период климакса, для лечения гастритов, циститов, язвенной болезни желудка.
Кроме внутреннего применения, липу используют наружно. Отвары и настои применяют в качестве примочек, компрессов, добавляют в ванну. Эти средства обладают согревающим действием, помогают избавиться от лишнего веса, вернуть здоровье организму.
fb.ru
Чем липа полезна для нашего организма
Полезные свойства липы такие как уничтожение бактерий в организме человека, выведение мочи и пота из организма, снижение жара и выведение мокроты из ротовой полости и многое другое! Это не единственные неоценимые качества природного продукта…
Липу почитают с давних времен. О ней пели и слагали стихи. В некоторых традициях она олицетворяет мужскую силу и власть, а также женское восприятие и созерцание. Липа считается символом дружбы и верности. Ценят ее и за целебные свойства. Липовый цвет — распространенное средство народной медицины. Итак, цветки липы: полезные свойства:
•Липа содержит природные производные салициловой кислоты. Они уменьшают воспалительные явления, снимают отек, зуд.
•Прекрасное жаропонижающее и потогонное средство.
•Отличный иммуномодулятор.
•В нем содержатся витамин С и минералы (железо, калий, кальций, магний).
•Отхаркивающее средство, помогает при кашле.
•Обладает смазмолитическим действием.
•Улучшает пищеварение.
•Облегчает отток желчи.
•Успокаивает нервную систему.
•Обладает противомикробным действием.
•Снижает уровень сахара в крови.
•Обладает мочегонным действием.
•Липовый цвет рекомендован в качестве тонизирующего и укрепляющего средства при нервных расстройствах, повышенной возбудимости и гипертонии.
•Прекрасно лечит воспаления мочеполовой сферы.
•Ускоряет обменные процессы, применяется при похудении.
•Ускоряет продвижение крови по сосудам. Хорошо борется с отеками ног.
•В липовом цвете е содержится эфирное масло, благодаря которому всем известен его аромат и липкость.
•Смягчает боли различного характера. Особенно хорошо снимает боль в суставах и головную боль.
•В нем содержатся фитогормоны, поэтому липовый цвет очень полезен для женщин и в период ПМС, нарушениях цикла и в период климакса.
•Применяется в косметологии для лица и волос.
•Обладает омолаживающим действием.
Чай липовый цвет.
При простуде, гриппе, головной боли.
Приготовить липовый чай очень просто. Возьмите 15 граммов цветков, залейте стаканом кипятка. Настоять все 20-30 минут. Пить лучше с медом. Этот рецепт можно считать базовым. Хорошо пить такой чай при простуде, бронхитах, головной боли.
Если необходимо средство более эффективное для снятия головной боли, можно еще порекомендовать немного размять в руках листья и цветки липы, приложить их ко лбу и к вискам.
При головной боли можно также вдыхать аромат липового цвета. Для этого поставьте емкость с только что заваренными горячей водой листьями и цветками рядом с собой. Внутри емкости можно поставить зажженную свечу и неторопливо вдыхайте аромат.
Отвар цветков липы используют при простудах как потогонное средство, в виде настоев и полосканий при ангине, бронхите, воспалении легких.Чтобы избавиться от бессонницы, снять нервное напряжение, принимайте ванну с настоем липового цвета.
Настой из листьев липы для суставов.
Листья липы заварить горячей водой. И прикладывать к больным суставам. Хорошо снимает боль и отек. Можно сверху укрыть полиэтиленом или пергаментом, укутать чем- то теплым. Подержать такой компресс час — два. Настой из листьев не выливайте. Подержите в нем кисти рук. Кожа станет мягче.
При цистите.
3 столовые ложки липового цвета залить 1 литром фильтрованной воды. Довести воду до кипения, но не кипятить, закрыть крышкой, настоять 1 час. Пить в течение дня. Со второго дня принимать по 0,5 литра. Курс лечения 2 недели.
Липовый чай от ожогов.
4 столовые ложки цветков липы залить 0,5 л. воды. На медленном огне вскипятить отвар, варить на очень маленьком огне в течение 10 минут. Отваром смазывать пораженные участки.
Липовый чай при стрессе.
1 ст.л. липового цвета, 2 ст.л. зверобоя, 1 ст.л. мяты, 1 ст.л. пустырника.
Залить травы 1 литром кипятка, настоять 10-15 минут.
Пить в течение всего дня. При желании можно добавить мед.
Маска для жирной кожи.
Половиной стакана кипятка заварить столовую ложку цветков липы и залить этим настоем овсяных хлопьев или отрубей. Дать хлопьям разбухнуть и накладывать на лицо толстым слоем на 15-20 минут.
Источник: kakhacker.ru
Если эта статья на нашем сайте ecology.md , была для вас полезна, то предлагаем вам книгу с Рецептами живого, оздоравливающего питания. Веганские и сыроедческие рецепты известного итальянского шеф-повара Анджелы Аграти-Прейндж. А так же предлагаем вам подборку самых лучших материалов нашего сайта по мнению наших читателей. Подборку — ТОП лучших статей об здоровом образе жизнии здоровом питании вы можете найти там, где вам максимально удобно ВКонтакте или В Фейсбуке
Если у вас неправильно отображается страница, не воспроизводится видео или нашли ошибку в тексте, пожалуйста, нажмите сюда.
ecology.md
польза, полезные свойства, лечебные и целебные свойства, противопоказания
Уникальные лечебные и целебные свойства липы, ее благотворное влияние на женское здоровье и противопоказания к употреблению.
В пору цветения липы воздух наполняется упоительным медовым благоуханием. Так и хочется задержать шаг, чтобы насладиться этим тонким и нежным ароматом, что источают на первый взгляд невзрачные желтовато-белые цветочки.
О целебных свойствах липы людям известно испокон веков. Древние славяне считали это дерево священным: его сажали возле храмов и церквей, под ним прятались от грома, так как были уверены, что молния не может попасть в липу, его называли деревом прекрасной Лады – богини любви и красоты. Девчата водили вокруг старых лип хороводы, а молодые отцы при появлении на свет младенцев сажали липовую семечку в землю, чтобы защитить свою кровиночку от болезней и неудач.
«Золотым деревом» называли липу Плиний, Овидий, Вергилий. В западноевропейских странах липа была деревом весенней богини Фреи – хранительницы домашнего очага. Ее высаживали в замковых дворах и на городских площадях.
И сегодня липу очень ценят за ее разностороннюю пользу для здоровья. Целебные свойства и лечебный эффект липы заключаются в ее богатом составе и наилучше раскрываются в чае, отварах и меде из липовых соцветий и крылышек.
Кора, почки, прицветники и цветки растения содержат витамин С, эфирные масла, каротин, антиоксиданты, фитонциды, биофлавоноиды, глюкозу, белок, микро- и макроэлементы, дубильные вещества, аминокислоты и многие другие биологически активные соединения. Благодаря такому поистине богатому составу липа является чудесным лекарственным растением. В разных странах она применяется и в фармакологии, и в народной медицине, для лечения множества недугов. А теперь о полезных свойствах липы более подробно.
Чем полезна липа — полезные свойства липы
1. Простудные заболевания
Липовый отвар помогает при хроническом кашле, бронхите, ангине, кори и пневмонии, заглушает боль и очень эффективно снимает воспаления, уничтожает бактерии, оказывают потогонное, жаропонижающее, отхаркивающее действие.
2. Проблемы с ЖКТ
Липовый отвар выводит токсины из печени, помогает при болях в желудке, коликах и спазмах в кишечнике, налаживает обмен веществ, увеличивает образование желчи и облегчает ее поступление в двенадцатиперстную кишку, усиливает секрецию желудочного сока, облегчает состояние при пищевом отравлении.
3. Нервные расстройства
В цветочках липы содержатся эфирные масла, что обладают целебным действием на нервную систему человека. Именно поэтому после прогулок по липовым аллеям многие люди замечают, что у них пропадает нервное напряжение и улучшается самочувствие.
4. Головная боль и усталость
Чай, приготовленный из липы, имеет золотистый цвет, приятный медовый аромат и мягкий, немного сладковатый вкус. Он снимает головную боль, помогает победить усталость и набраться сил после тяжелого рабочего дня.
5. Боли в суставах
В виде примочек отвар из липового цвета помогает при болях в суставах, что возникают при подагре и ревматизме, ожогах, ранах и язвах, фурункулах и воспалении геморроидальных узлов.
6. Женское здоровье
Отвары из липы очень полезны для женского здоровья. На них следует обратить внимание и молодым девушкам, и женщинам после 40. Благодаря содержанию «фитоэстрогенов» – веществ, близких к женским половым гормонам, они снимают боль при месячных, нормализуют менструальный цикл, отодвигают наступление климакса и облегчают его протекание.
7. Мочевой пузырь и почки
Липовый цвет – очень эффективное спазмолитическое средство. Он лечит циститы, уретриты, нефриты, мочекаменную болезнь, снимает боль при болезненном мочеиспускании, очищает организм от токсинов, помогает вывести яды вместе с мочой.
8. Стройная фигура
Чай из липовых цветков и крылышек очень полезный и некалорийный, если пить его без сахара, меда или варенья. Диетологи рекомендуют людям, желающим похудеть, употреблять его каждый день, по одной чашечке, но с перерывами. Ароматный напиток притупит чувство голода, устранит признаки депрессии, поможет в стрессовых ситуациях, а при похудении все эти проблемы – не редкость.
9. Красивая кожа
Тоник для лица, сделанный из липового отвара, делает кожу упругой и бархатистой, а замороженные кубики придают ей свежесть и легкий румянец, если протирать ими лицо после пробуждения. Кроме этого, настой из липовых соцветий оказывает сильное омолаживающее действие, поэтому каждой женщине после 25 он может быть весьма полезен.
10. Кое-что еще
Липовый веник пригодится в бане: он считается самым здоровым. А теплая ванная с добавлением липового отвара – лучшее средство при бессоннице, болях в кишечнике и ревматизме.
Липа — противопоказания
Отвары из липового цвета нужно пить с небольшими перерывами и в разумных количествах, иначе может сильно упасть зрение, причем совсем неожиданно и довольно быстро. Но это вовсе не значит, что вы можете ослепнуть, если будете пить липовый чай каждый день. Речь идет об очень длительном приеме, без меры и без перерывов, что, кроме ослабления зрения, может спровоцировать бессонницу, раздражительность, повышение давления, боли в области сердца. Попили несколько дней чай, по одной чашечке, сделайте перерыв на неделю – и все будет хорошо.
Все полезные свойства липы невозможно описать. Это чудодейственное средство лечит даже опухоли. Очень ценно также то, что свои полезные свойства это растение не теряет ни в каком виде. Липа, оказывается, лекарство нелиповое, а самое настоящее, очень эффективное, ведь изготовлено оно самой природой.
f-journal.ru