Содержание

Имбирь с лимоном и медом от простуды: рецепт

Имбирь с лимоном и медомСодержание:
1. Польза

1.1. Имбирь

1.2. Лимон

1.3. Мед

2. Противопоказания
3. Рецепты лечебного чая

3.1. Освежающий напиток

3.2. Чай от кашля

3.3. Напиток от простуды

3.4. Тонизирующий чай от простуды

3.5. Использование специй

4. Правила приема чая
5. Лечебные смеси

5.1. Рецепт №1

5.2. Рецепт №2

5.3. Рецепт №3

5.4. Рецепт №4

5.5. Рецепт №5

6. Домашние ванны
7. Рекомендации для быстрого выздоровления
8. Заключение

Многие люди при появлении простуды сразу же отправляются в аптеку за медикаментами. Однако избавиться от простудных заболеваний можно и народными способами. Для этого можно использовать лечебные смеси, приготовленные из лимона, меда и имбиря. Соединив все эти ингредиенты воедино, можно получить эффективное лечебное средство.

Польза


 

Данные продукты обладают свойствами, которые помогают быстро вылечить простуду.

Имбирь

Растение обладает согревающим эффектом, что очень полезно, так как во время лечения нужно много потеть.

Использование имбиря:

  • укрепляет иммунную систему;
  • избавляет от головных болей;
  • лечит кашель, облегчает дыхание и уменьшает боль в горле;
  • устраняет воспаления в дыхательных органах.

Лимон

Богат на витамин С, с помощью которого можно значительно сократить время течения болезни. Во время приготовления смеси с имбирем используется небольшое количество лимона. Это поможет избежать авитаминоза.

Мед

Содержит в себе элементы, которые помогают избавиться от сильного кашля. Мед нельзя перемешивать с кипятком или горячим чаем, так как из-за этого он может потерять свои полезные качества.

Противопоказания


 

Несмотря на то, что имбирь, мед и лимон являются очень полезными, у них имеется и целый ряд противопоказаний. К ним относятся:

  • индивидуальная непереносимость одного из ингредиентов;
  • проблемы с ЖКТ;
  • маточные кровотечения;
  • заболевания печени;
  • камни в почках;
  • беременность;
  • диабет;
  • аллергия на какой-либо ингредиент;
  • проблемы с сердцем;
  • геморрой;
  • гипертония.

Также смеси на основе этих ингредиентов нельзя давать детям младше пяти лет.

Рецепты лечебного чая


 

Чай с имбирем и медом

Напиток из имбиря, лимона и меда помогает быстро избавиться от простуды и множества других заболеваний, которые сопровождаются слабостью, ознобом, заложенностью носа и большим количеством жидкости в дыхательных путях. Лечебный чай губительно влияет на возбудителей болезни.

Чтобы приготовить такой напиток, следует воспользоваться одним из рецептов.

Освежающий напиток

Лечебное средство состоит из таких ингредиентов:

  • 3 веточки мелисы и мяты;
  • 8 столовых ложек меда и свежего сока лимона;
  • 5 чайных ложек измельченного имбиря;
  • 2 литра воды.

Все ингредиенты необходимо добавить в кипяченную воду и размешать. При наличии серьезного насморка в чай добавляются специи. Для этого подойдет корица, кардамон, душистый перец. После этого смесь настаивается несколько часов.

Чай от кашля

Чай от кашля

Данный рецепт поможет полностью вылечить кашель за одну неделю. Напиток делается из таких ингредиентов:

  • 6 столовых ложек меда;
  • 2 пакетика зеленого чая;
  • один корень имбиря длиной около 5 см;
  • стакан воды;
  • четверть лимона.

Зеленый чай необходимо тщательно процедить и перелить в железную миску. После этого в него кладется имбирный корень. Лимон и мед добавляются только тогда, когда напиток закипит и остынет. Чай настаивается около 20 минут, после чего его можно будет употреблять.

 Кстати! При мокром кашле в напиток добавляется несколько столовых ложек горячего молока.

Напиток от простуды

Приготовить такой чай довольно легко. Для этого понадобится приготовить следующие компоненты:

  • один корень имбиря;
  • треть лимона;
  • 5 чайных ложек густого меда;
  • 2 литра воды.

Корень имбиря нарезается и заливается горячей водой, после чего смесь настаивается 10 минут и смешивается с соком лимона и медом. Напиток снова накрывается крышкой и настаивается 20 минут.

 Кстати! Добавлять мед рекомендуется после того как чай полностью остынет. Его нельзя смешивать с кипятком.

Тонизирующий чай от простуды

Для приготовления лечебного напитка понадобится:

  • 2 стакана воды;
  • нарезанные мятные листья;
  • столовая ложка корицы, апельсинового цедра и имбиря;
  • долька лимона.

Залитый водой имбирь нужно кипятить около 10-15 минут, после чего в воду добавляются листья мяты, корица и лимон. Перед употреблением смесь должна настаиваться около часа. Тонизирующий чай пьется четыре раза в день на протяжении недели.

Использование специй

Специи от простуды

Иногда в напитки с имбирем, медом и лимоном от простуды добавляются различные специи. Чаще всего используется душистый перец, кардамон и корица. Они повышают работоспособность организма и помогают справиться с насморком.

Их можно добавлять по отдельности или комбинировать друг с другом. Главное, чтобы соблюдались точные пропорции и специй было не больше, чем остальных ингредиентов.

Кстати! Не рекомендуется использовать много специй, так как из-за этого напиток станет обжигающим и слишком острым.

Правила приема чая


 

Чтобы напиток из имбиря с лимоном и медом при простуде дал ощутимые результаты, необходимо придерживаться правил его употребления:

  • оптимальная дневная доза составляет 700-800 миллилитров;
  • напиток пьется перед едой;
  • перед употреблением смесь необходимо процедить, чтобы она стала менее насыщенной;
  • чай может бодрить, поэтому он пьется до девяти вечера;
  • нельзя добавлять много имбиря – для приготовления чая достаточно нескольких кусочков;
  • чай нужно пить ежедневно.

Лечебные смеси


 

Для приготовления лечебной смеси можно воспользоваться одним из рецептов.

Рецепт №1

150-200 граммов имбиря нарезаются на маленькие кусочки. После этого корень заливается водой и кипятится несколько минут. Приготовленная смесь настаивается 40 минут, после чего в нее добавляется 150 граммов меда и лимонный сок.

Рецепт №2

Лимон и имбирь мелко нарезаются и измельчаются при помощи блендера. После этого смесь перемешивают и добавляют в нее 3 чайные ложки меда. Приготовленное лекарство следует хранить в темном и прохладном помещении. При помощи данного средства можно избавиться от кашля и боли в горле. Необходимо принимать смесь по одной чайной ложке в день.

Рецепт №3

Имбирь с лимоном и медом

Измельченный имбирь с лимоном кладут в банку и заливают теплым медом. Смесь помещается в холодильник и настаивается там 2-3 дня. Лечебное средство принимается по одной столовой ложке в день. При этом его можно использовать с подогретой водой или зеленым чаем.

Рецепт №4

Измельченный имбирь, головка чеснока и один лимон добавляются в литровую стеклянную банку. Микстура помещается в холодильник и настаивается 2-4 дня. Настойка смешивается с чаем и пьется два раза в день.

Рецепт №5

В литр воды добавляется несколько ложек меда и свежевыжатого сока лимона. Смесь нагревается до комнатной температуры, после чего в нее добавляется имбирь. Ингредиенты перемешиваются и настаиваются в течение дня. Полученное средство используется для лечения взрослых и детей. Взрослым достаточно принимать две чайные ложки настойки в сутки, а детям – одну.

Домашние ванны


 

Ванночки из имбиря помогают вылечить бронхит и другие простудные заболевания. Чтобы их приготовить, нужно воспользоваться такими ингредиентами:

  • натертый корень имбиря;
  • стакан воды;
  • 4 чайные свежевыжатого лимонного сока.

Ингредиенты смешиваются с водой и кипятится несколько минут. После этого смесь настаивается 20 минут и выливается в ванну с горячей водой. Принимать ванну нужно около 40 минут, после чего следует отправиться в постель.

Рекомендации для быстрого выздоровления


 

Лечебные средства, в состав которых входит имбирь с медом и лимоном, помогают избавиться от простудных заболеваний. Однако иногда этого не достаточно, чтобы полностью вылечиться от простуды.

Чтобы лечение было максимально эффективным, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Помимо использования домашних натуральных лекарств, нужно принимать и другие лечебные препараты.
  2. Необходимо правильно питаться и отказаться от употребления спиртных напитков. Нужно есть больше овощей и фруктов, в которых содержится витамин С. К таким продуктам относятся грейпфруты, апельсины, мандарины, лимоны и киви.
  3. Рекомендуется пить больше жидкости.
  4. Во время простуды нельзя много двигаться. В таком состоянии организм нуждается в покое и отдыхе.
  5. Нужно следить за состоянием своего здоровья, чаще проводить профилактику болезней.

Заключение


 

Каждый может самостоятельно убедиться в эффективности лечебных средств, приготовленных из имбиря с лимоном и медом. Для этого достаточно воспользоваться одним из рецептов и понаблюдать за тем, как болезнь начнет постепенно отступать.

Иногда после такого самолечения самочувствие человека ухудшается. Поэтому перед тем как воспользоваться одним из народных способов лечения, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Рецепты приготовления имбиря с лимоном и медом от простуды

3.1 (62.86%) 7 votes

Имбирь, мед и лимон от простуды: рецепт смеси

Когда человек заболевает простудой, он обычно идет в аптеку и запасается различными медикаментами. Намного лучше вспомнить о дарах природы, которые способны справиться с простудными заболеваниями не хуже современных таблеток и к тому же насыщают организм полезными витаминами и минералами. Отличным примером этому является корень имбиря. Его уже с давних лет лекари используют как средство борьбы с различными болезнями, в том числе и с простудой.

В чем проявляется помощь имбиря при простуде:

  • витаминный состав имбирного корня очень обширен и способен заменить аптечные витаминные комплексы;
  • снимает неприятные ощущения в горле, облегчает дыхание и уменьшает кашель;
  • препятствует распространению болезнетворных бактерий;
  • уменьшает головную боль;
  • устраняет воспаление в органах дыхания;
  • укрепляет иммунитет и общее состояние после перенесенных болезней.
Имбирный чай с лимоном и медом
Сочетание таких продуктов, как имбирь, мед и лимон, не дает шансов простуде. Лечение этими компонентами не только очень эффективно, но еще и очень вкусно

Как же приготовить эту чудодейственную микстуру?

Народные рецепты: имбирь, лимон и мед

Рецептов приготовления лекарства в домашних условиях несколько. Каждый может найти для себя наиболее вкусный и эффективный вариант.

Классический рецепт

Корень имбиря, примерно 300 граммов, чистят, нарезают на небольшие кусочки. Можно использовать для измельчения растения обычную терку. Приготовленный таким образом корень смешивают с соком одного лимона и заливают кипятком. Дают напитку настояться и немного остынуть. К теплому настою добавляют 150 граммов меда. Такой чай пьют три раза в сутки. Желательно после приема укутаться теплым одеялом.

Смесь от простуды

Корень имбиря чистят от кожуры и нарезают на мелкие кусочки. Из лимона вынимают косточки и также мелко режут. Подготовленные ингредиенты измельчают блендером и добавляют 5 столовых ложек меда. Состав хорошо перемешивают и перекладывают в стеклянную банку под крышку. Хранить лекарство в холодильнике. Для лечения и предупреждения возможных простудных заболеваний принимают смесь по чайной ложке в день. Для облегчения болей в горле или кашле ложку смеси кладут под язык и держат несколько минут.

Еще один рецепт от простуды

В банку с закручивающейся крышкой слоями укладывают кольца лимона и натертый на мелкой терке корень имбиря. Каждые 3─4 слоя ингредиенты заливаются подогретым, но не кипяченым медом. Дают смеси настояться в холодильнике два дня, после чего ее хорошо перемешивают. Можно добавить зубчик чеснока. Принимают по столовой ложке в день, запивая теплой водой. Можно класть ложку такого состава в чай.

Больше рецептов от простуды и гриппа можно найти здесь.

Тонизирующий чай от простуды

Потребуются следующие ингредиенты:

  • свежий измельченный имбирь – 1 столовая ложка;
  • мелко порезанная апельсиновая цедра – 1 столовая ложка;
  • корица – 1 столовая ложка;
  • кардамон – 1 чайная ложка;
  • измельченные листья мяты – 1 чайная ложка;
  • долька лимона;
  • вода – 2 стакана.

Залить имбирь водой и поставить на огонь. Довести до кипения, добавить мяту, лимонный сок и специи. Дать настояться. Пить в течение дня небольшими порциями.

Имбирный чай от простуды
Такой чай не только улучшает самочувствие во время простуды, но и хорошо воздействует на пищеварение, укрепляет сердце и успокаивает нервную систему

Рецепт лечебной настойки

Для этой микстуры понадобится мед, имбирь, чеснок и водка. Берется литровая банка с закручивающейся крышкой. Нарезается мелкими кубиками корень имбиря, размером с палец. Мелко крошится чеснок, 2─3 зубчика. Компоненты укладываются в банку, добавляют столовую ложку липового меда и заливаются водкой. Эту микстуру настаивают в холодильнике пару дней, после чего она готова к употреблению. Принимают ее три раза в день по чайной ложке, запивая теплым чаем.

Лечебная настойка на имбире
Жгучая микстура быстро поставит на ноги и от простуды вскоре не останется и следа

Польза природного лекарства

Почему имбирь с лимоном и медом так хорошо справляется с простудными заболеваниями? Для ответа на этот вопрос стоит рассмотреть каждый составляющий смесь ингредиент.

  • Имбирь. Польза от имбиря в профилактике и лечении простуды заключается в свойстве имбирного корня согревать и улучшать обменные процессы в организме. Когда человек заболевает, ему зачастую советуют хорошенько пропотеть. Вот как раз имбирь обладает такой способностью. К тому же эфирные масла, содержащиеся в этом растении, помогают облегчить кашель и боли в горле.
  • Мед. В этом продукте содержится большое количество полезных веществ. Многие из них еще не до конца изучены, но любой медик скажет, что польза от меда для человека очень велика. Чтобы это сладкое лекарство не растеряло все свои полезные качества, его ни в коем случае нельзя заливать кипятком или класть в горячий чай.
  • Лимон. По содержанию витамина С лимон практически лидер среди продуктов питания. Существует много противоречивых опытных данных, как влияет этот витамин на лечение простуды. Но ученые доказали, что прием лимона сокращает время течения болезни и является хорошим средством для предотвращения простуд. Хочется отметить, что в имбире тоже содержится большое количество витамина С, поэтому в смесь лимон можно класть в небольших количествах во избежание авитаминоза.

Профилактика простуды у детей соком имбиря

Ложку меда нагревают на водяной бане в небольшой емкости, добавляют сок лимона – около чайной ложки. Имбирь чистят и измельчают. Не обязательно добавлять в микстуру именно натертый корень. Можно добавить только приготовленный из него сок, чайной ложки будет достаточно. Таким образом детям будет проще употреблять микстуру с имбирем. Далее все компоненты смешиваются и настаиваются некоторое время. Детям давать по чайной ложке раз в сутки.
Подробнее о профилактике простудных заболеваний мы рассказали тут.

Имбирный сок
Детям старше двух лет можно приготовить микстуру, которая поможет справиться с ОРВИ и гриппом, а также послужит отличным средством для укрепления их иммунитета

Противопоказания к применению

Смесь имбиря с лимоном и медом очень полезна для здоровья. Но есть и противопоказания, из-за которых это лекарство применять не рекомендуется.

  • болезни ЖКТ;
  • аллергические реакции на компоненты смеси;
  • сахарный диабет;
  • повышенное давление;
  • повышенная температура тела;
  • кровотечения любой локализации.

Лечебные смеси с имбирем можно готовить заранее и хранить в холодильнике. К тому же осенью имбирь обычно стоит дороже и будет намного экономнее закупать его в летний период. Если нет противопоказаний, имбирь точно будет палочкой-выручалочкой при лечении простуд, а также поможет укрепить здоровье в любое время года.

рецепты от простуды и кашля

Отличный способ повысить защитные свойства организма в период простуд можно с помощью известной витаминной бомбы, которая готовится из медово-лимонной смеси с имбирем. Существует несколько действенных рецептов, помогающих избавиться от кашля, снять жар и облегчить состояние при ОРВИ и гриппе. Имбирный чай с медом – это лучший помощник для ослабленного иммунитета.

чай с лимоном и имбирем

Полезные свойства

Перед тем как приготовить лекарство, необходимо изучить лечебные свойства каждого из компонентов.

Польза имбиря:

  1. Благоприятно влияет на пищеварительные процессы.
  2. Стимулирует отхаркивание. Поэтому используют при лечении кашля.
  3. Оказывает противовоспалительное действие.
  4. Эфирные масла обеспечивают антисептическое влияние на организм.
  5. Применяется в дерматологии.
  6. Снижает уровень холестерина.
  7. Приводит в норму состояние человека при ВСД.
  8. Снижает проявления токсикоза у беременных женщин.
  9. Способен снизить рост опухолевых клеток.
  10. Снимает болезненные ощущения в суставах и мышцах. Рекомендуют принимать при ревматизме, артрозе и артрите.
  11. Повышает иммунитет.

корень имбиря

Польза лимона:

  1. Эфирные масла, содержащиеся в этом фрукте, имеют сильнейшие бактерицидные свойства.
  2. Сок используют при простудных заболеваниях.
  3. Помогает избавиться от гнилостных процессов, положительно влияет на печень.
  4. Улучшает метаболизм.
  5. Используется для профилактики инсультов и инфарктов.
  6. Снижает артериальное давление.
  7. Стимулирует аппетит.
  8. Восстанавливает силы и повышает иммунитет.

польза лимона

Польза меда:

  1. Противогрибковое средство.
  2. Обладает бактерицидными свойствами.
  3. Успокаивающее средство.
  4. Повышает иммунитет.
  5. Помогает избавиться от кашля.
  6. Лечит анемию.
  7. Используется при расстройствах пищеварительной системы.

мед полезен

В сочетании эти полезные ингредиенты создают отличное средство, которое помогает побороть массу недугов.

В народной медицине имеется масса рецептов, позволяющих избавиться от простуды и кашля. Давайте с ними ознакомимся.

Смесь от простуды

Практически все люди сталкиваются с ситуацией, когда во второй половине дня накатывает усталость, возникает першение в горле, озноб и головная боль. Все эти симптомы указывают на начало простуды. Чтобы на следующее утро встать бодрым и полным сил, предлагаем использовать такой рецепт:

Ингредиенты:

  1. Имбирь – 120 гр.
  2. Лимон – 4 шт.
  3. Мед – 150 гр.

Способ приготовления: Очищаем корень имбиря и натираем на средней терке. Лимон без цедры режется на маленькие кусочки. Мед и предварительно обработанные ингредиенты помещаются в чашу блендера, и несколько минут измельчаются. После этого смесь выливается в банку и ставится в холодильник.

При первых признаках простуды необходимо съесть 2 чайные ложки этого лекарства и запить стаканом теплой воды. Затем перед сном растворить в кружке чая еще ложечку смеси и выпить маленькими глоточками. Температура напитка не должна превышать 50°С.

Утром вы почувствуете себя значительно лучше. Чтобы закрепить результат следует натощак опять съесть 2 чайные ложки смеси и запить стаканом воды. В течение получаса от приема пищи следует воздержаться. На второй день схема приема такая: утром и вечером съедать по 1 чайной ложке лекарства.

Обратите внимание, смесь лимона, имбиря и меда дает сильный потогонный эффект, поэтому в период лечения рекомендуется несколько дней пробыть дома.

В период гриппа и простуды для укрепления иммунитета следует каждое утро, через час после сна съедать чайную ложку смеси.

имбирь мед лемон

Полезный рецепт с чесноком

Это домашнее лекарство следует принимать в осенний и весенний период, когда вирусы атакуют организм. Полезные свойства чеснока известны давно, а в сочетании с имбирем, медом и лимоном создают поистине волшебное средство. Этот противовирусный рецепт способен повысить иммунитет и очистить организм от паразитов.

Наиболее эффективна смесь четырех компонентов в течение недели после приготовления, поэтому готовить ее необходимо часто.

Ингредиенты на неделю:

  1. 5 столовых ложек меда.
  2. Лимон (с цедрой) – 1 шт.
  3. Чеснок – 5 зубчиков.
  4. Очищенный корень имбиря – 150 гр.

Рецепт полезной смеси: в мясорубке перемолоть лимон с цедрой, чеснок и корень имбиря. Перемешать все полученные компоненты с медом.

Обязательно храните полученное средство в стеклянной банке с крышкой, поскольку из-за чеснока запах у лекарства специфический.

Полезное лекарство следует употреблять два раза в день. Первый прием должен быть утром. Десертную ложку кашицы с чесноком съедают на голодный желудок и запивают водой комнатной температуры. По прошествии 40 минут можно завтракать.

Если у вас от чеснока изжога или вздутие живота, то вам это средство противопоказано.

Этот рецепт приносит огромную пользу во время бронхита и трахеита, поскольку активные компоненты средства помогают выводить мокроту и снимают отек.

Детям можно принимать средство с чесноком только с 5-летнего возраста.

польза чеснока

Лучший рецепт для детей

Благодаря натуральным целебным компонентам напиток с имбирем, лимоном и медом можно пить детям с двухлетнего возраста. Ограничение по возрасту связано с тем, что у малышей пищеварительная система не способна переработать такое активное лекарственное средство.

Многие гинекологи рекомендуют такой состав и для беременных.

Полезные свойства:

  1. Поддержание иммунитета и защита от частых респираторных заболеваний, которым подвержены малыши в детских садах.
  2. Повышение защитных сил в период беременности.
  3. Предотвращение заболевания верхних дыхательных путей.
  4. Приведение в норму деятельности пищеварительной системы.

Для детей и беременных женщин рекомендуют использовать имбирный напиток, для приготовления которого вам понадобится взять по чайной ложке сока имбиря, свежеотжатого сока лимона и меда. Все ингредиенты добавить в теплую воду. Температура не должна превышать 50°С, поскольку в горячей воде целебные свойства утрачиваются.

мед имбирь лемон

Рецепт лимонада

Не только лекарственная смесь помогает при простуде и кашле. Отличное средство во время температуры – это лимонад из имбиря и меда.

Пропорции и особенности приготовления напитка:

  1. Имбирь (100 г) нарезается кружочками.
  2. Измельченный корень заливается 2 стаканами воды и варится на медленном огне в течение 5 минут.
  3. Из 3 лимонов выжимается сок.
  4. Полученный отвар имбиря процеживается и выливается в сосуд для будущего напитка, затем в него добавляют сок лимона.
  5. По вкусу добавляется мед.

В жаркую погоду этот лимонад можно пить холодным или со льдом. А вот если вы заболели, то пить напиток следует теплым.

Лимонад

Леденцы от кашля

Чтобы избавиться от неприятных приступов кашля, можно использовать вкусные имбирные леденцы. Они легко готовятся в домашних условиях. Поскольку в составе леденцов нет красителей и консервантов они разрешены беременным и детям. Леденцы действенны при мокром кашле.

Для приготовления леденцов понадобится:

  1. Сухой молотый корень имбиря – 1 чайная ложка.
  2. Мед – 250 грамм.
  3. Сок лимона – 1 чайная ложка.
  4. Экстракт корня солодки – 1 столовая ложка.

Мед смешивается с имбирем и ставится на медленный огонь на 2 часа. Масса постоянно перемешивается. После того как сладкая масса станет более тягучей и твердой, добавить сок лимона и солодку. Немного остывшую массу разливают по формочкам. Пока леденцы не стали твердыми в них следует вставить зубочистку. Вот леденец от кашля и готов.

Огромная польза приема леденцов от кашля для детей, которые отказываются от других лекарств. Такие сладкие конфеты придутся им по вкусу.

В день можно съедать до 4 леденцов. После лекарства нельзя пить, и есть в течение часа.

леденцы с имбирем

Настойка

Побеждает простуду и кашель, а также стимулирует деятельность иммунной системы имбирная настойка с медом и лимоном.

Компоненты: корень имбиря среднего размера – 1 шт., мед – 3 столовые ложки и 1 лимон.

Настойка готовится таким образом:

  1. Вам потребуется стеклянная банка с крышкой.
  2. Лимон следует тщательно вымыть и вытереть насухо. Нарезать тоненькими дольками (с цедрой).
  3. Сложить на дно банки лимон.
  4. Очистить, промыть и нарезать маленькими кусочками имбирь.
  5. Выложить измельченный корень на лимон, сверху залить медом.

Полученную массу закрыть и поставить в темное, прохладное место. Настойка будет готова только через 2 месяца. Принимать необходимо по 1 чайной ложке утром натощак, запивая теплой водой или молоком.

настойка

Имбирный напиток для беременных

Женщинам в положении рекомендуют пить имбирный чай с лимоном и медом. Ведь этот напиток помогает бороться с токсикозом, головными болями, а также незаменим при простуде и кашле. Стоит отметить, что беременным следует пить чай утром и днем, перед сном напиток запрещен.

Правила приготовления имбирного чая:

  1. В открытой посуде прокипятите воду с мелко нарезанным корнем имбиря.
  2. Затем имбирный напиток выливается в термос и настаивается 2 часа.
  3. Пьется с медом и лимоном.

Перед приемом обязательно проконсультируйтесь с врачом, ведущим беременность.

Противопоказания

Особенных противопоказаний для приема имбиря, меда и лимона нет, кроме аллергической реакции на один из компонентов.

Но в отдельных ситуациях полезное лекарство нельзя принимать:

  1. При повышенном артериальном давлении.
  2. В период кровотечений.
  3. При обострении гастрита и язвы желудка.
  4. Во время беременности принимается с осторожностью.
  5. Если вы собираетесь сделать лекарство от простуды с чесноком, то его нельзя использовать при проблемах со стороны ЖКТ.

Имбирь с медом и с лимоном отлично регулирует витаминный баланс организма.

Рейтинг автора

настойка

Автор статьи

Потомственный травник. Специалист по народному лечению.  

Написано статей

Рецепт имбиря с медом и лимоном от простуды

Имбирь от кашля и простуды

Корень имбиря уже на протяжении многих столетий успешно применяется для лечения целого ряда патологий. Впервые начали использовать имбирь от кашля на территории Индии, а позже он получил широкое распространение в Китае и по всему миру.

Это растение обладает выраженными антибактериальными, ранозаживляющими и антибактериальными свойствами, чем и объясняется его высокая эффективность при такой проблеме как кашель. Имбирь способен повышать иммунитет человека. поэтому чай, приготовленный из него, нередко используют при простуде.

Противопоказания

К сожалению, имбирь, как и практически любое другое растение, полезен далеко не всем. Поэтому перед тем как использовать имбирь при появившемся кашле стоит проконсультироваться с доктором. Проводить лечение имбирем нельзя, прежде всего, тем, кто страдает от гастритов, язвы желудка, язвы двенадцатиперстной кишки и опухолей, локализующихся в ЖКТ. Воспалительные процессы в области кишечника (например, колиты) тоже являются противопоказаниями к использованию имбиря.

Нельзя лечить кашель с помощью данного растения и тем, у кого есть заболевания печени и камни в желчных путях. Любые кровотечения (например, при геморрое) могут усилиться, если применять имбирь от кашля. Использовать это растения не рекомендуется и в ряди других случаев:

  • при гипертонии, инфаркте и инсульте;
  • если больной находится в предынфарктном и предынсультном состоянии;
  • при ИБС;
  • во второй половине беременности;
  • в период кормления грудью, так как, смешиваясь с грудным молоком, имбирь попадает в организм ребенка и может вызвать у малыша бессонницу;
  • при высокой температуре;
  • при аллергии на него.

Для лечения детей данное растение используется только в том случае, если его посоветовал педиатр. А малышам до двух лет корень имбиря противопоказан.

Рецепты с имбирем

Существуют самые разные рецепты, позволяющие приготовить из этого растения эффективные лекарства. Полезнее всего свежий имбирь, поэтому им рекомендуется запасаться заранее. Корень растения следует хранить в холодильнике, но не в пакете из целлофана. При кашле, а также при боли в горле можно его небольшой кусочек почистить, нарезать тонкими ломтиками и просто подержать во рту.

Чаще всего имбирь от кашля применяют в виде чая, заваривать который очень легко. Для этого несколько кусочков предварительно почищенного растения заливают кипятком и настаивают около четверти часа. В готовый напиток при желании можно добавить мед и лимонный сок. При простуде такой чай надо пить три раза в сутки.

Имбирь при сухом кашле готовят следующим образом: корень трут на мелкой терке, затем отожмите из них сок. Далее 1 чайную ложечку сока перемешивают с таким же количеством сока лимона и половиной чайной ложки меда. Потом смесь настаивают, заливают 125 мл кипятка и накрывают крышкой на четверть часа. Приготовленное таким образом средство надо принимать каждые полчаса по чайной ложечке, причем глотать его следует не сразу, а сначала подержать его во рту.

А имбирь при влажном кашле готовят так: 1/3 чайной ложки сухого растения добавляют в стакан горячего молока и принимают полученную смесь 4 раза за день. При желании в напиток можно добавить мед и куркуму.

При кашле достаточно эффективны паровые ингаляции, для которых необходимо имбирное масло, которое можно купить в аптеке. В чашку с горячей водой надо добавить пару капель масла, а затем накрыть голову пациента махровым полотенцем и попросить его наклониться над емкостью и подышать целебным паром.

Если кашель очень сильный, то поможет следующий рецепт: имбирный порошок (нужно совсем мало – на кончике ножа) смешать со столовой ложкой сока лука. Полученное лекарство нужно принимать по половинке чайной ложки от 2 до 4 раз в сутки.

ingalin.ru>

Рецепты приготовления имбирных лекарств при простудных заболеваниях, ОРВИ, гриппе

Народная медицина насчитывает несколько десятков рецептов на основе рассматриваемого растения. Самые эффективные из них приведены ниже в статье.

Свежевыжатый сок

Сухой кашель лечат с помощью свежевыжатого сока имбиря и лимона, взятых в равных пропорциях. 1 ст. л. сока разбавляют 100 мл кипячёной воды и пьют по 1 ч. л. в течение дня. Для вкуса можно добавить мёд.

Рецепт имбиря с медом и лимоном от простуды

Второй рецепт: сок, выжатый из натёртого корня, смешивают с мёдом 1:2, на 3 дня убирают в холодильник. В лечебных целях добавляют 1 ст. л. в чай или молоко.

Знаете ли вы? Имбирь признан эффективным средством от морской болезни и утренней тошноты у беременных женщин.

Сироп от кашля

Для приготовления используют эмалированную посуду небольших объёмов. Понадобятся такие ингредиенты:

  • сахар — 180 г;
  • имбирь — 200 г;
  • вода — 250 мл;
  • мускатный орех (порошок) — 0,5 ч. л.;
  • гвоздика — 2 бутона;
  • корица и кардамон — 0,5 ч. л.

Сначала в воде размешивают сахар и ждут полного растворения крупинок. Затем добавляют другие компоненты, проваривают 20 минут на малом огне. Готовый сироп от кашля остужают, процеживают. Принимать нужно 3 раза в день по 1 ч. л. до исчезновения позывов к кашлю.

Рецепт имбиря с медом и лимоном от простуды

Чай с лимоном и мёдом

Измельчённый на тёрке корень засыпать в термос объёмом 1 л. Добавить сок половины лимона и 1 ст. л. мёда. Смесь залить кипячёной, горячей (+40°С) водой. Дать напитку настояться 20 минут, пить как обычный чай.

Знаете ли вы? Индия — лидер по поставке имбиря, её продукция занимает половину всего продающегося объёма на мировом рынке.

Чай с корицей

Терапевтические свойства корицы описаны в Аюрведе, своде знаний древнеиндийской медицины. Противовоспалительное действие имбиря она дополняет смягчающим эффектом, способствуя мягкому отхождению мокрот. Нарезанные ломтики корня и одну, поломанную на несколько частей, палочку корицы помещают в заварочный чайник. Для большего эффекта можно добавить несколько долек лимона. Заваривают ингредиенты крутым кипятком, пьют сильно тёплым дважды в день по чашке.

Рецепт имбиря с медом и лимоном от простуды

Имбирь с чесноком

Имбирно-чесночный отвар способен избавить от самых тяжёлых проявлений гриппа. Для приготовления понадобятся:

  • корень (натёртый) — 1 ч. л.;
  • чеснок (измельчённый) — 1 ч. л.;
  • кайенский перец (порошок) — ¼ ч. л.;
  • вода — 150 мл;
  • сок лимона.

Главный ингредиент заваривают на малом огне под крышкой в течение 5 минут. Добавляют чеснок и остальные ингредиенты, дают настояться 15 минут, процеживают. Пьют после еды, в два приёма: утром и вечером. На следующий день готовят свежую порцию.

Рецепт имбиря с медом и лимоном от простуды

С клюквой

Для лечения ОРВИ полезен тонизирующий витаминный морс. Клюкву можно использовать свежую и замороженную. Размороженную или свежую ягоду (300 г) заливают 2 литрами воды и помещают на средний огонь до закипания. Добавляют 200 г сахара и, помешивая, варят до растворения крупинок. В готовую смесь добавляют измельчённый корень (50 г) и 2 дольки лимона. Настаивать нужно час. Пьют морс 3-4 раза в день; если он слишком концентрирован, разбавляют кипячёной водой.

Важно! Не рекомендуется употреблять имбирные лекарства при повышенной (более +38°С) температуре. Это может привести к носовому кровотечению.

С мёдом от кашля

Многие мамы готовят на зиму витаминную смесь из имбиря и мёда. Корень нарезают тонкими слайсами и переслаивают нектаром. Банку со смесью хранят в холодильнике, употребляют ежедневно по 1 ч. л. в день, чтобы укрепить иммунитет. Эта же смесь облегчает болевые симптомы при надрывном кашле. 1 ст. л. смеси добавляют в обычный чай и пьют на ночь, как согревающее и смягчающее средство.

Рецепт имбиря с медом и лимоном от простуды

Имбирь с мёдом и молоком

Молочно-имбирно-медовую смесь готовят для облегчения симптомов мокрого кашля. В только что закипевшее молоко помещают тёртый корень и настаивают 15 минут, затем добавляют 1 ч. л. мёда. Напиток готовят на одну порцию: на стакан молока кусочек корня 1×1 см. Перед употреблением процеживают. Пить средство лучше на ночь, оно кроме прочего обладает согревающим и успокоительным эффектом.

Рецепт имбиря с медом и лимоном от простуды

Настойка на спирту

В ёмкость 0,5 л из тёмного стекла засыпают имбирный порошок 20 г, туда же заливают водку до краёв. Бутылку плотно закрывают, встряхивают и помещают в тёмное сухое место настояться. Выдерживают будущую настойку 2 месяца, регулярно встряхивая. Для лечения пьют по 10 капель в 1 ст. л воды, дважды в день до приёма пищи.

Важно! Лекарства на спирту противопоказаны к употреблению детям и беременным, кормящим матерям.

Капли от насморка

При насморке применяют капли, приготовленные из сока имбиря и мёда. Ингредиенты берут в равных пропорциях. Капают в нос 2-3 раза в день по капле. При заложенности у детей капли разбавляют кипячёной водой.

Рецепт имбиря с медом и лимоном от простуды

Имбирь с лимоном и медом взрослым

Женщины
обычно интересуются сочетанием ингредиентов для похудения и коррекции фигуры. Напитки помогут
восстановиться после занятий спортом, ускорить обмен веществ, вывести лишнюю
жидкость. Пример рецепта:

  1. Очистить
    корневище растения, измельчить на тёрке.
  2. Перенести в
    термос, засыпать 2 маленькие ложки зелёной чайной заварки.
  3. Добавить сок
    половины лимона, залить кипятком (2 литра).
  4. Оставить на 3
    часа, процедить, внести 30 г пчелиного продукта.
  5. Выпивать по 1
    литру в течение суток (последний приём – до 21 часов).

Рецепт имбиря с медом и лимоном от простуды

Медово-имбирные
средства помогают купировать спазмы (болезненные ощущения) во время
менструального цикла. Рекомендуют не только принимать внутрь, но и делать
компрессы на область живота. Дополнительный эффект для женщин – улучшение
настроения, разглаживание кожи, улучшение вида волос, ногтей, общее укрепление
организма.

Настойка на имбирном корне, цветочном нектаре, цитрусе благоприятно действует на кровообращение, потому подходит для мужчин. Целебный состав назначается при слабой эрекции, снижении потенции, нарушении тока крови к органам малого таза. Средство повышает выносливость во время полового акта, чувствительность полового органа.

При каких заболеваниях можно применять имбирь с медом и лимоном

Это уникальное сочетание полезных веществ и их свойств, которые оказывают на организм человека самое благотворное влияние.

Средства, приготовленные на основе этих продуктов, самым популярным среди которых является чай, способны на настоящие чудеса:

Помогают быстро и эффективно нормализовать состояние при простуде и бактериальных заболеваниях (например: при ангине, воспалении легких и так далее).

Способствуют общему укреплению организма, и иммунной системы — в частности.

Обладают обезболивающим эффектом, помогают также и при головной, зубной боли.

Избавляют от токсинов и шлаков, чистят сосуды, оздоравливают сердце и улучшают состав крови.

Налаживают обмен веществ, способствуют сжиганию лишних килограммов и нормализации веса тела.

Успокаивают, нормализуют сон и нервную деятельность.

И это далеко не единственные их преимущества. Даже отдельно друг от друга мед, лимон и имбирь обладают незаурядными свойствами, а в своем сочетании они способны по-настоящему удивлять.

Рецепт имбиря с медом и лимоном от простуды

При любом заболевании (исключение — язва или гастрит, на фоне повышенной кислотности желудочного сока, и желчекаменная болезнь), они окажут в той или иной мере положительное влияние на состояние здоровья, внесут свой вклад в общее дело всего организма для скорейшей нормализации его работы.

Лечимся чаем с имбирем и лимоном

Имбирь — универсальное средство которое поможет Вам избавиться от множества проблем со здоровьем. И не удивительно так как именно он обладает таким количеством полезных свойств , с каким не может сравниться ни одно лекарственное растение.

Лечебные свойства имбиря

Имбирь содержит сложную смесь фармакологически активных компонентов, благодаря которым использование этого растения является популярным во все времена, начиная с ІІ в. до нашей эры.

Корень имбиря является отличным помощником для лечения простудных заболеваний и улучшения иммунитета. В его состав входят множество витаминов и микроэлементов, которые обладают противовирусными свойствами, а именно: кафмин, гингерол, борнеод. Помимо этого в имбире содержится железо, цинк, калий натрий, алюминий, аспаргин, кальций, каприловая кислота, магний, марганец и это еще не полный список полезных элементов содержащихся в нем. Еще одним достоинством имбиря является то что эфирное масло, которое в нем находится обладает бактерицидным действием. Так что если Вы замечаете первые признаки болезни, или просто хотите защитить себя и от вирусов, тогда имбирный чай будет для Вас просто спасеньем.

Имбирь с лимоном и мёдом рецепт здоровья

Необходимо:

  • корень имбиря 300-350 г.
  • лимон 1 шт. (150 г.)
  • 150-200 г. мёда

Приготовление:

Для начала нам нужно очистить корень имбиря и нарезать его на меленькие кусочки. Тоже самое делаем и с лимоном: чистим, режим  и ударяем из него косточки. Затем нарзанный имбирь и лимон пропускаем через мясорубку или измельчаем в блендере. Потом в полученную смесь добавляем мед и тщательно перемешиваем. Вот и все — готово! Стоить заметить, что из-за большего количества сока в имбире и лимоне смесь получается достаточно жидкой, это нормально. Принимать ее нужно в целях профилактики нужно по одной чайной ложке в день. Хочу сразу предупредить, если вкус вам покажется сильно жгучим, то не беда, можно добавлять её в чай.

Согревающий чай с имбирем для повышения иммунитета

Тяжело не поддаваться болезни когда в воздухе летает множество вирусов, но все же решение есть. В Индии чай с имбирем и лимоном — это самый популярный и эффективный зимний напиток.

Для приготовления вам понадобится (на 4 порции):

  • 1 л. воды
  • 4 ч. л. зеленого чая
  • 1,5 ст. л. меда
  • 1 лимон,
  • 30 г. корня имбиря
  • 1 ст. л. сахара.

Приготовление: Кружочки имбиря и чай залейте кипятком. Оставьте на 3-5 мин. Добавьте мед, сахар, размешайте. Разлейте чай по чашкам. В каждую добавьте ломтик лимона.

Имбирный чай при простуде

При первых признаках простуды, не стоит тотчас бежать в аптеку, вашему вниманию предлагаем эффективный рецепт чая при простуде и кашле.

Для приготовления вам понадобится:

  • 1, 2 л. воды
  • 5 ст. л. меда ( или 6 ст. л. сахара)
  • 4 ст. л. сока лимона или апельсина
  • 3 ст. л. мелко натертого корня свежего имбиря
  • щепотка молотого черного перца.

Приготовление: Воду довести до кипения, добавить имбирь, мед, перемешать, чтобы растворился мед, процедить. Всыпать перец и добавить сок. Подавать горячим.

Советы
  • По желанию добавить измельченные листья свежей или сушенной мяты.
  • Если вместо свежего имбиря используют молотый сушенный, то следует уменьшить его количество вдвое(1,5 ст.л.) и прокипятить чай на малом огне 20 мин.

Но если Вам все таки не удалось уберечь себя, и болезнь подобралась слишком близко, рекомендуем «бенгальскую смесь», которая не заставит Вас долго ждать результата.

Лечение гриппа с помощью имбиря

Вам понадобится:

  • по 2 г. имбиря,
  • красного перца и куркумы,
  • 1 стакан молока.

Приготовление: добавить все ингредиенты в молоко и проварить 1-2 мин. Полученный напиток пить 3 раза в день с медом и маслом.

Корень имбиря – идеальное средство которое не даст простуде и болезни испортить Ваши планы. С помощью таких простых и в то же время эффективных рецептов Вы забудете, что такое походы в аптеку и поликлинику. Будьте здоровы!

Рецепт имбиря с медом и лимоном от простуды

oimbire.com

Противопоказания

Несмотря на то что корень имбиря от простуды спасает на ура, далеко не всем можно использовать его для лечения. Существуют определённые категории людей, которым противопоказана эта пряность. Итак, имбирь нельзя принимать:

  • При проблемах с сердцем (ишемия, предынфарктное состояние), поскольку растение содержит специальные вещества, вследствие чего нагрузка на сердце увеличивается.
  • Если есть язва желудка, гастрит.
  • Если имеется высокая температура.
  • Если есть камни в жёлчном пузыре.
  • Если есть аллергия на это растение.
  • Если имеется цирроз печени, хронический или острый гепатит.
  • При геморрое и склонности к кровотечениям.

Также не рекомендуется употреблять имбирь от простуды детям до 3 лет, беременным женщинам и кормящим мамам. Во всех остальных случаях растение можно использовать, однако во всём должна быть мера. Поэтому, если написано в рецепте, что полоскать горло нужно 3 раза в день, то так и следует делать. А для того, чтобы никаких сомнений насчёт лечения этим растением не возникало, желательно посетить доктора и проконсультироваться с ним по поводу применения его в профилактических и лечебных целях.

Теперь вы знаете, что имбирь от простуды – это действительно целебное растение, которое способно вылечить как сухой, так и влажный кашель, исцелить больное горло, а также повысить сопротивляемость организма. А самым популярным средством от простуды является чай с этим растением (рецепты были описаны выше). Однако у имбиря тоже есть свои противопоказания к применению, поэтому прежде чем купить эту пряность, необходимо прочитать список ограничений или сходить на консультацию к доктору, чтобы тот дал добро на его употребление.

Зачем добавлять мед?

Имбирь и мед по отдельности представляют собой большую ценность, а при одновременном употреблении их свойства только усиливаются. Кроме того, приятная сладость меда отлично сочетается в чае с остро-пряными нотами имбиря, образуя гармоничный вкус, который хочется ощущать снова и снова.

Рецепт имбиря с медом и лимоном от простуды

Польза меда в чае, полезные свойства

Всем известно, что мед отлично укрепляет иммунитет, обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, благодаря которым его рекомендуется употреблять при ОРВИ. Несмотря на высокую калорийность, мед хорошо усваивается и способствует ускорению обмена веществ, что особенно ценится теми, кто желает похудеть.

Дело в том, что имбирь и мед отличаются высоким содержанием различных витаминов, антиоксидантов и микроэлементов. Благодаря этим веществам вкусный напиток оказывает следующее действие:

  • тонизирует и восстанавливает ткани;
  • обезболивает и дезинфицирует воспаления;
  • стимулирует выработку желчи и желудочного сока;
  • борется с бактериями и вирусами.

Рецепт имбиря с медом и лимоном от простуды

Помимо прочего, чай помогает снять нервное напряжение, бодрит и наполняет силами.

Вкусовые качества

Имбирь обладает довольно специфическим вкусом: терпко-пряным, сладковато-острым. Напиток на его основе кажется многим людям слишком жгучим, однако добавление меда делает вкус чая более мягким и сладким.

Как правильно добавлять?

Обычно мед кладут в горячий чай, чтобы он поскорее растворился, однако делать этого ни в коем случае нельзя. Дело в том, что высокая температура (свыше 60°С) разрушает различные химические соединения, из-за чего мед теряет свои полезные свойства. Более того, при сильном нагревании, фруктоза превращается в канцерогенное вещество, которое способно спровоцировать онкологию при регулярном употреблении горячего чая с медом.

Рецепт имбиря с медом и лимоном от простуды

Таким образом, при заваривании нужно следовать следующим рекомендациям:

  1. Заваренный чай должен настояться около 10 минут. За это время он не только приобретет богатые вкусоароматические свойства, но и остынет до 75-80°С.
  2. Затем чай наливают в чашку и оставляют еще на несколько минут, пока он не остынет до приемлемой температуры (40-45°С). Лишь тогда в него добавляют необходимое количество меда.

Вне зависимости от рецепта, мед кладут именно в остывший чай.

Альтернативные рецепты

Если под рукой не нашлось ни одного из компонентов, или заболевший точно знает подвид мучающего кашля, то можно воспользоваться облегченными рецептами.

Т.к. в основе лекарства лежит имбирный корень, то именно он будет использоваться в качестве главного действующего вещества.

Первый рецепт: Имбирь, натертый с черной редькой и медом

Для этого нужна черная редька (мощнейший натуральный муколитик), 20 грамм тертого имбиря, и столовая ложка меда. Имбирь ошпарить кипятком, и смешать с редькой, в дальнейшем смешать с медом – и употреблять не меньше 2-х столовых ложек смеси.

В совокупности этот рецепт даст наиболее мощные мукалитические свойства.

Рецепт имбиря с медом и лимоном от простуды

Второй рецепт с использование молока и меда

В этом случае имбирь используется как вспомогательное средство.

Продистилировать молоко, вскипятить – снять пенку. Добавить имбирь, подождать пока остынет до 70 градусов,  добавить столовую ложку меда. При активном сухом кашле – добавить чайную ложку пищевой соды.

Сода размягчит и разрыхлит горло, имбирь поможет вывести слизь, а молоко избавит от ненужного раздражения. Мед снимет кашлевой синдром.

Для профилактики можно использовать имбирь, маринованный в лимоном уксусе, с медовым сиропом. Это средство отлично укрепляет иммунитет и позволяет избавиться от любых признаков простуды, сразу после их возникновения.

Рецепт имбиря с медом и лимоном от простуды

Имбирь при простуде: рецепт с чайными листьями

Рецепт имбиря с медом и лимоном от простуды

Некоторым чистый имбирный напиток может показаться слишком экзотичным. Поэтому растение можно применять как добавку к традиционному и привычному чаю. На этот случай у народной медицины тоже есть множество вариантов.

Чаще всего рекомендуется заварить зеленый или черный чай – так, как в вашей семье привыкли его пить каждый день. После этого к напитку добавляют шинкованный или перетертый корень.

А после этого можно положить множество других специй и добавок, на ваш вкус.

Есть и другой вариант. Заваренный чай процеживают в кастрюльку и ставят на плиту. В подогретую жидкость кладут пару стручков кардамона, несколько гвоздичек и имбирь – по одной трети чайной ложки на каждую чашку.

Приготовления займут у вас минут 20, зато сваренный напиток является отличным профилактическим и поддерживающим средством, которое можно употреблять в межсезонье.

Некоторые кладут в отвар четверть чайной ложки острого перца и мед. Этот вариант получается экстремально пряным, но он отлично поддерживает иммунитет и даже избавляет от депрессивных состояний.

Рецепты имбирного чая

Прежде всего, хотелось бы поделиться с вами классическим рецептом этого напитка. Сразу скажу, если вы пьете его, только лишь заболев, вы много теряете. Это все равно, что пить и только. Чай из корня имбиря отлично согревает и тонизирует, поэтому его можно пить в любое время года, а уж промозглыми днями, которые бывают не только осенью и зимой, ему просто нет равных! Кроме того, регулярно употребляя в пищу имбирь или напитки из него, вы укрепляете иммунитет, проводите профилактику простуды и значительно снижаете риск заболевания вирусными инфекциями.

Мой любимый рецепт

Для приготовления имбирного напитка вам понадобится корень имбиря, лайм и мед. При желании можете также приготовить специи: гвоздику и корицу.

Не буду вас ограничивать, поскольку строгих пропорций ингредиентов не существует. Добавляйте их по своему вкусу.

Вымойте лайм, порежьте его на дольки или кружочки. Затем очистите имбирь и также порежьте его кусочками. Все составляющие нашего напитка положите в термос или в банку, залейте кипятком и дайте ему настояться. Если вы для приготовления напитка выбрали банку, то обязательно хорошо укутайте её.

Кстати, если вы впервые держите в руках корень имбиря, не обманывайтесь его волшебным ароматом. Я как-то поверила этому чудному аромату и попыталась его укусить, наградой за мое легкомыслие было сильное жжение. Кто же мог подумать, что, обладая таким прекрасным запахом, он окажется настолько острым и жгучим.

Имбирно лимонная смесь для иммунитета с медом

​Укрепляющее организм средство​

​Несмотря на все полезные свойства напитков на основе имбиря, меда и лимона имеется ряд противопоказаний к их приему. В их числе:​

Имбирная смесь для иммунитета ингредиенты

​сухая полынь – 1/3 ч. ложки;​

  • ​Сделанный по данному рецепту напиток отлично подходит как вспомогательное средство для лечения гриппа и простудных заболеваний.​
  • ​Оставить настояться около часа.​
  • ​Имбирь и мед для иммунитета также можно принимать в качестве профилактики ОРВИ. Для этого приготовленное лекарство в количестве 1 чайной ложки рекомендуется разводить в 1 стакане горячей воды (не кипятка) и выпивать утром, натощак. Достаточно 5-6 процедур, чтобы укрепить защитные силы организма и повысить его тонус.​

​Одно из самых отличительных блюд индонезийской кухни, откуда, собственно, и пришла к нам слава этого растения –​

​Имбирный чай, который приготовлен с помощью имбирного корня и лимона, известен своими целительными свойствами, особенно в периоды высокого уровня риска простудных заболеваний.​

​А вот этот чай уже из нашей имбирно лимонной смеси. Хотя это больше можно назвать не чаем, а напитком. Просто мы заливаем столовую ложку смеси 0.5 литрами теплой воды и оставляем настаиваться. Не кипятком, а не более 50 градусов. Все это объясняется наличием в смеси меда.​

​Здравствуйте, уважаемые читатели. С наступлением холодов, большинство из нас начинает задумываться об укреплении иммунитета. Конечно к нам это не относится, мы об этом всегда помним и стараемся напоминать читателям нашего блога. Мы уже много об этом писали, даже конкурс на эту тему организовывали. Вот и сегодня мы затронем тему здоровья, и покажем как сделать имбирно лимонную смесь для иммунитета. Я не скажу, что мы её часто делаем, но не реже один раз в год, обычно осенью, как и сейчас. Просто дети не любят пить такой «горячий» чай. Ведь он потом жжет, и я не ошибусь, если скажу, что все дети без особого энтузиазма будут пить такой чай. Если вообще конечно будут.​

​Рецепт 2. Тертый имбирь (0,5 чайной ложки) залейте стаканом кипятка, прикройте и оставьте на 10 минут. Добавьте к отвару лимон (кружок) и мед (1 чайная ложка). Напиток принимайте по утрам и один раз в течение дня – по 0,5 стакана. Людям с повышенной кислотностью желудка следует пить его во время трапезы, с пониженной – за 30 минут до приема пищи.​

​Лимон и мед с имбирем, польза которых для организма огромна, выполняют следующие задачи:​

​аллергия на указанные продукты;​

​оливковое масло – 1 ч. ложка.​

​Состав:​

​Добавить в теплый раствор мед по вкусу и 1-2 дольки лимона.​

​Данное сочетание уже стало классическим методом терапии простуды и гриппа. Обычно продукты добавляют в чай или травяные отвары для пополнения резервов организма витамином С, эфирными маслами и микроэлементами. Есть более действенный рецепт, который помогает укрепить иммунную систему:​

​курица с имбирем и медом​

​Чтобы приготовить такой чай, вам может понадобиться корень имбиря, мед, лимон и вода. Перед тем, как начать готовить, тщательно очистите имбирь от кожуры и нарежьте тонкими кусочками. Лимон вымойте, порежьте на две части и выдавите из него сок.​

Имбирь с лимоном и медом противопоказания

​Пробовал я заливать и кипятком, но мне больше понравился именно напиток, а не чай. И холодный он мне больше понравился, чем теплый или горячий. Но если вам надо согреться, то можно и горячий выпить. Такую смесь можно и в чай добавлять. Вообще острота напитка зависит не от того, какой водой заливать, а от времени настаивания.​

​Обычно особых пропорций в ингредиентах мы не придерживаемся, но сегодня мы решили вам показать в деталях.​

​Чтобы чай помог в борьбе с лишним весом, следует соблюдать правила его приема​

​ускоряют процесс обмена веществ;​

​гипертензия;​

​Приготовление​

​натертый на терке имбирь – 3 ст. ложки;​

domovouyasha.ru

Рецепты от простуды из меда, лимона и имбиря: пропорции и польза чая

Фото 1Фото 1Обычно при появлении первых симптомов простуды люди спешат приобрести медикаментозные препараты.
Такое решение не всегда является правильным, поскольку избавиться от заболевания можно средствами, приготовленными из корня имбиря, лимона и меда, так как сочетание этих компонентов обладает мощным действием.

Польза чая

Пчелиный продукт, лимон и имбирь по отдельности являются очень ценными продуктами, а в совокупности их целебные качества многократно увеличиваются. Приготовленный на их основе напиток обладает необыкновенным вкусом за счет сочетания сладости, пряности и кислых лимонных нот. Такой гармонией хочется наслаждаться снова и снова.
Употребление напитка при простуде приносит следующую пользу:
  • нормализация работы ЖКТ;
  • избавление от головной боли;
  • укрепление иммунной системы;
  • регулирование обмена веществ;
  • устранение воспалительных процессов;
  • подавление патогенных микроорганизмов.

Употребление горячего чая с медом, лимоном и имбирем не рекомендовано при наличии температуры более 38 градусов. В этом случае следует использовать остывший до комнатной температуры напиток.

 

Помогает ли это средство?

Сочетание компонентов: меда, лимона и имбиря оказывает согревающее действие и усиливает потоотделение. Напиток рекомендован к применению для лечения простуды, а также для профилактики заболеваний в сырую погоду и при сильном переохлаждении.

 

Целебное средство используют при ОРВИ, вирусных и бактериальных патологиях:

Фото 2Фото 2

  • ринит;
  • синусит;
  • трахеит;
  • бронхит;
  • гайморит;
  • ларингит;
  • пневмония.

Средство допустимо использовать при самых разных симптомах ОРВИ, за исключением высокой температуры.
Сочетание имбиря, лимона и меда эффективно для устранения следующих проблем:

  • головные боли;
  • отечность носа;
  • общая слабость;
  • боль в суставах и мышцах;
  • ощущение заложенности в ушах;
  • дискомфорт при проглатывании жидкости и пищи.

Применение сладко-пряного препарата предотвратит размножение в организме вирусных микроорганизмов, нормализует работу пищеварительной системы, выведет шлаки, поднимет тонус и улучшит кровообращение. Если пациент употребляет назначенные врачом антибактериальные препараты, то имбирь, мед и лимон создадут кишечнику защиту от кандидоза. При отсутствии аллергии и наличии здоровых сосудов эти три компонента могут стать основными помощниками в борьбе с простудными заболеваниями.

 

 

Рецепты и пропорции

Существует масса вариантов приготовления целебного напитка на основе пчелиного нектара, лимона и корня имбиря.

 

Рецепт 1

Благодаря этому средству полностью избавиться от кашля можно будет всего за 7 дней.

Компоненты:

  • 6 ст. л. меда;
  • 200 мл воды;
  • ¼ часть лимона;
  • корень имбиря – 5 см;
  • 2 пакетика чая (зеленых сортов).

 

Приготовление:

  1. Заваренный чай вылить в металлическую посуду, добавить имбирь и довести до кипения.
  2. В остывший напиток выложить лимон и мед.
  3. Настоять в течение 20 минут.

При наличии мокрого кашля рекомендуется добавить в приготовленный напиток 2 ч. л. молока.

 

Рецепт 2

Фото 3Фото 3Для приготовления средства потребуется:

  • 2 л. воды;
  • 1/3 лимона;
  • 5 ч. л. меда;
  • корень имбиря.

Корень имбиря измельчить и залить кипятком. Настоять смесь 15 минут, а затем добавить в нее мед и лимонный сок. Состав накрыть крышкой и выдержать 20 минут. Добавлять мед следует в полностью остывший чай, в противном случае пчелиный продукт утрачивает свои целебные качества.
Рецепт 3

Любое заболевание, в том числе и простудное, ослабляет организм, в результате чего у пациента наблюдается ярко выраженная слабость. В этом случае целебное действие окажет приготовленное из следующих компонентов средство:

  • ½ л воды;
  • пластина лимона;
  • несколько мятных листьев;
  • 1 ст. л. из смеси корицы, молотого имбиря и апельсиновой цедры.

Имбирь следует залить водой и кипятить на слабом огне в течение 15 минут. Затем добавить в состав лимон, корицу и листья мяты. Перед употреблением выдержать настой в течение 1 часа. Применение напитка рекомендовано 4 раза в сутки на протяжении 7 дней.

На заметку! В некоторых случаях в напитки с лимоном, имбирем и медом добавляют всевозможные специи: корицу, кардамон и душистый перец. Такое решение позволяет приготовить средство, повышающее работоспособность и устраняющее кашель и насморк. Компоненты допустимо добавлять по одному или в комбинации друг с другом. При этом важно строго соблюдать пропорции, указанные в рецептуре, содержание специй не должно превышать количество основных ингредиентов.

Рецепт 4

Для приготовления лечебного средства понадобится:

  • 1 л воды;
  • 2 ст. л. меда;
  • 100 г облепихи;
  • 50 г корня имбиря;
  • 3 пластины лимона;
  • 1 ч. л. чая (черных сортов).

 

Приготовление:

Предварительно измельченный имбирь соединить со всеми компонентами (кроме меда), после чего залить крутым кипятком и настоять в течение 30 минут. Остывший напиток процедить и добавить в него мед.

 

Можно ли беременным?

Фото 4Фото 4Если женщина до беременности регулярно употребляла для лечения простуды средство на основе имбиря, меда и лимона, в период вынашивания плода его использование не запрещается.

Однако перед тем как начать пользоваться подобной рецептурой, рекомендуется получить консультацию у специалиста, поскольку каждый триместр отличается своими особенностями.

Можно ли детям?

Лечение детей средствами, приготовленными из лимона, имбиря и меда допустимо при отсутствии индивидуальной непереносимости одного или нескольких компонентов. При этом напиток не должен быть слишком горячим, особенно это касается лечения малышей в возрасте до 3-х лет.

 

 

Отзывы

Светлана, Воронеж

Готовить настой из меда, лимона и корня имбиря мне посоветовала свекровь. Впервые я его попробовала при первых симптомах простуды. Эффект превзошел все ожидание: через несколько часов я стала чувствовать себя гораздо лучше, прошло головокружение, нос перестал быть слишком заложенным, появились жизненные силы. С тех пор я постоянно держу дома эти компоненты, а напиток готовлю, не только в экстренных случаях, но и с целью профилактики.

 

Татьяна, Иркутск

Мой муж часто возвращается с работы простуженный, так как большую часть времени проводит на улице даже в неблагоприятных погодных условиях. Подруга порекомендовала мне чай с медом, имбирем и лимоном. Напоив им мужа однажды, я стала готовить его регулярно, особенно в сырую погоду. Всем советую.

 

Ольга, Липецк

Я с давних пор предпочитаю лечить своего ребенка народными средствами. Один из них – настой из имбиря, меда и лимона. После его употребления малышу через несколько часов уже становится заметно легче: ослабевает кашель, снижается количество выделений из носа. Всегда держу в холодильнике корень имбиря и лимон.

 

 

Полезное видео

Как приготовить витаминную смесь из имбиря, лимона и меда смотрите на видео далее:


Средство на основе лимона, меда и имбиря эффективно для лечения простуды не только взрослых, но и детей. Самое главное, придерживаться рекомендованной рецептуры при его приготовлении, а также правил использования: дозировки и частоты.

правильное применение, рецепты и свойства продукта

Оглавление:

  1. Полезные свойства имбиря
  2. Когда имбирь показан?
  3. Рецепты лучших чаев и отваров от простуды с имбирем
  4. Как правильно пить чай при ОРВИ?
  5. Способы применения имбиря
  6. Можно ли имбирь при температуре?
  7. Имбирь детям
  8. Противопоказания к применению
  9. Профилактические меры
  10. Советы и рекомендации врачей
  11. Интересное видео

 

Имбирь при простуде используется уже несколько веков, так как обладает целым рядом положительных свойств. При простуде продукт поможет справиться с симптоматикой заболевания: головными болями, насморком, кашлем. Врачи при рекомендуют напиток от простуды с имбирем, лимоном и медом, который обладает приятным вкусом. Ниже будут рассмотрены все рецепты, как заварить чай с имбирем от простуды.

Фото: употребление имбиря при простуде

Полезные свойства имбиря

В корне имбиря есть большое количество незаменимых веществ, среди которых:

  • кальций;
  • натрий;
  • фосфор;
  • калий;
  • железо;
  • цинк;
  • витамины группы В, А, С и другие;
  • клетчатка;
  • белки, углеводы и жиры;
  • гингерол и шогаол и другие.

Благодаря такому уникальному богатому составу продукт характеризуется такими полезными свойствами:

  • бактерицидное;
  • отхаркивающее;
  • антибактериальное;
  • противорвотное;
  • потогонное;
  • антифлогистическое;
  • тонизирующее;
  • спазмолитическое;
  • антисептическое и иные.

Исходя из указанных свойств, становится понятным, почему активно используется имбирь от простуды, а также многих других заболеваний. Помогает устранить многие патологические состояния, в том числе и:

  • болезни органов дыхательной системы;
  • ухудшение защитных сил организма;
  • замедление обменных процессов;
  • простудные недуги и их симптоматика - скачки температуры, кашель, ринит;
  • сгущение крови;
  • нарушения в работе органов желудочно-кишечного тракта и прочие.

Восточная кухня довольно жирная. Но достаточно употреблять небольшое количества деликатеса и процесс переваривания пищи значительно ускоряется и облегчается. Кровь становится значительно жиже, а это содействует стимулированию всех процессов в организме. Благодаря свойствам имбиря можно побороть большую часть вредоносных микроорганизмов.

Фото: полезные свойства имбиря

Имбирь при кашле и простуде полезен именно потому, что характеризуется бактерицидным воздействием. Пары эфирных масел способны уничтожать болезнетворные организмы. Также витамины и микроэлементы укрепляют иммунитет больного. Это очень важно при ОРВИ, так как организм расходует большое количество полезных веществ.

Когда имбирь показан?

Корень имбиря отлично согревает организм и усиливает потоотделение. Именно поэтому он необходим при переохлаждении и в сырую погоду. В этот момент организм человека становится уязвимым для патогенных организмов.

Имбирь применяют не только при ОРВИ, но и при бактериальных и вирусных заболеваниях таких, как:

  • бронхит;
  • трахеит;
  • пневмония;
  • ларингит;
  • ринит;
  • синусит;
  • гайморит.

Корень может применяться при самых различных признаках ОРВИ, кроме сильно высокой температуры. К таковым относят головные боли, слабость, неприятные ощущения при проглатывании еды, болевые ощущения в суставах и мышцах, колики в ушах, отечность носа.

Имбирь - это природное антибактериальное, витаминное средство и антиоксидант. Он не просто ограждает от вирусов и бактерий, но также поднимает тонус, стимулирует микроциркуляцию крови, нормализует функционирование органов ЖКТ, помогает бороться с шлаками.

Если при терапии назначены антибактериальные препараты, то именно имбирь поможет защитить кишечник от прогрессирования кандидоза, так как характеризуется противогрибковым эффектом. Если у человека отсутствует аллергическая реакция, все сосуды здоровые, то имбирь станет главным помощником при простудных болезнях.

Рецепты лучших чаев и отваров от простуды с имбирем

Самым простым и лучшим способом справиться с ОРВИ и очистить ротовую полость от микробов является употребление свежего имбиря. Для этого взять тонкую дольку растения, очистить от кожуры и медленно разжевывать в течение четверти часа.

Ниже представлены самые эффективные рецепты, как заварить имбирный чай при простуде:

  1. Чай с молоком. Как приготовить чай с имбирем от простуды? Разогреть чашку молока, добавить треть маленькой ложки сушеного растения и оставить настаиваться на 5 минут. Такое целебное средство употреблять четырежды в сутки при влажном кашле. Муколитический эффект значительно усиливается, если в напиток добавить немного меда и щепотку куркумы.Фото: чай с имбирем и молоком
  2. Чай с молоком в детском возрасте. В чайничке заварить черный чай с перетертым имбирем. На стакан кипятка потребуется половинка маленькой ложки порошка. Через пять минут после заваривания добавить горячее молоко. Чаще всего чай и молоко берут в соотношении 1 к 1. Для усиления вкуса и эффекта добавить немного меда. Пить целебный напиток дважды в сутки.
  3. Отвар из имбиря. Большую ложку перетертого корешка залить чашкой кипятка и поставить на малый огонь на 10 минут. Оставить настаиваться, профильтровать и пить по 1 маленькой ложке в течение суток. Лечение имбирем простуды таким способом должно продолжаться до момента исчезновения всех симптомов, но не более недели.
  4. Имбирный сок при сухих покашливаниях. Смешать маленькую ложку лимонного и имбирного соков, залить смесь стаканом кипятка. Напитку дать настояться и остыть, после чего добавить немного меда для вкуса. Употреблять целебное средство по маленькой ложке через каждые 30 минут.
  5. Вьетнамский чай. Заварить черный чай обычным способом. На чашку добавить маленькую ложку перетертого корня имбиря, 2 горошинки перца и щепотку гвоздики. Состав тщательно перемешать, после чего дать настояться до 10 минут и пить горячим. Применять имбирный чай от простуды и кашля можно на любой стадии недуга, но только при отсутствии температуры.
  6. Целебная смесь при бронхите. Взять по 2 большие ложки плодов аниса и сушеного имбиря. Всыпать 100 граммов измельченных семян льна. Смешать большую ложку чесночного порошка со 100 граммами натурального сливочного масла. В получившийся состав добавить стакан сока алоэ и 250 граммов натурального меда. Все ингредиенты тщательно перемешать, переместить в стеклянную емкость и хранить только в холодильнике. Принимать при пневмонии и бронхите трижды в сутки по чайной ложке.
  7. Имбирь против сухого кашля. Очень эффективен чай с имбирем и лимоном от простуды, который борется с симптоматикой болезни. Как заварить имбирь с лимоном от простуды? Для приготовления целебного средства натереть корень и отжать его. 1 маленькую ложку состава смешать с пропорции 1 к 1 с соком лимона. Полученное средство залить половиной стакана горячей воды и оставить настаиваться на треть часа. Как только напиток немного остынет, добавить маленькую ложку меда. Принимать по чайной ложке каждые полчаса. Перед тем как проглотить желательно подержать напиток немного во рту. Это поможет быстрее убить вредоносные бактерии.
  8. Для лечения ринита при ОРВИ также есть один результативный рецепт. В большой ложке выжатого имбирного сока растворить столько же сахара. Полученным лекарством закапывать нос пару раз в сутки.
  9. Имбирь от болей в горле. Как применять имбирь при простуде? Необходимо сделать лечебный отвар для полоскания горла. 2 маленькие ложки перетертого высушенного корня залить стаканом жидкости и варить в течение четверти часа. Как только состав остынет, полоскать горло до 5 раз в сутки. Растение очень эффективно борется с кашлем при ОРВИ.
  10. Чай с имбирем с лимоном от простуды. Для приготовления целебного состава против вредоносных бактерий при заболевании понадобиться пол литра воды и 30 граммов имбиря. Корень вымыть, тщательно очистить, после чего очень мелко нарезать. Кашицу добавить в воду. Кастрюлю с компонентами поставить на малый огонь на четверть часа томиться. В полученный напиток добавить немного мяты, палочку корицы, после чего дать составу еще минут пять потомиться. Дать чаю остыть и в конце добавить лимонного сока и немного меда для вкуса.Фото: чай с имбирем и лимоном
  11. Классический чай с лимоном, и имбирем, и медом от простуды. На литр жидкости понадобятся 3 маленькие ложки перетертого корня растения, 5 ложек меда, 4 ложки натурального лимонного сока и столько же апельсинового. Также добавить пару щепоток молотого черного перца и несколько листочков мяты. Как только жидкость закипит добавить все перечисленные компоненты, кроме меда. Продукт пчелиного производства добавляется только по мере готовности целебного снадобья.
  12. Эффективный чай с имбирем и лимоном от простуды. Для начала потребуется приготовить чай из смеси зеленого с черным. Как только напиток будет готов, процедить вылить в емкость и поставить на небольшой огонь. Пока чай разогревается добавить 1-2 гвоздики, пару стручков кардамона, мелко нарезанный имбирь. Проварить состав в течение трети часа, после чего дать немного остыть, процедить и добавить лимонный сок. Употреблять данное средство разрешается как в теплом, так и холодном виде.
  13. Тибетский напиток с имбирем при простуде и гриппе. Такой чай быстро и результативно справляется с ОРВИ и гриппом, а также является отличным вариантом профилактики. На литр воды необходимы 2 стакана кипяченой жидкости, 2 стакана сливок, чайная ложка черного чая, 2 чайные ложки зеленого чая, пол маленькой ложки натертого мускатного ореха, большая ложка натертого свежего имбиря, 10 штук зерен кардамона, 10 штук гвоздики. Зерна кардамона и гвоздику следует перемолоть в порошок. После добавить имбирь и зеленый чай. Состав залить жидкость. и довести до кипения, после чего залить сливки или молоко. Продолжать варить и добавить черный чай. Как только состав закипит, высыпать орех и кипятить еще 5 минут. Спустя это время напиток снять с огня, дать ему остыть и настояться. Такое средство применять по утрам после трапезы. Рецепт довольно сложный, но очень результативный.
  14. Имбирный напиток от простуды от мастеров йоги. Этот народный метод будет полезен при любом заболевании органов дыхания. Для получения целебного состава понадобятся 7 соцветий гвоздики, 600 мл жидкости, чайная ложку куркумы, 9 штук семян кардамона, маленькая ложка молотой корицы, чайная ложка сухого перетертого имбиря. В кипящую жидкость засыпать все перечисленные компоненты и варить в течение 10 минут. После снять с плиты и дать напитку остыть. Перед применением рекомендуется добавить немного молока и меда. Такой состав употреблять на протяжении суток маленькими порциями, но не более 4 чашек.
  15. Корень имбиря от простуды с черносливом и вином. Потребуется заварить зеленый чай, перелить его в эмалированную емкость и поставить на маленький огонь. Добавить перетертый корень растения, немного чернослива, и 250 граммов сухого красного вина. Ароматный состав томить на небольшом огне 15 минут, после чего остудить и профильтровать. Употреблять лечебное средство крайне важно в разбавленном с кипятком виде в пропорции 1 к 1. Такой рецепт оперативно борется с неприятными симптомами простуды такими, как боли в голове, мышечные боли, кашель и ринит, а также тонизирует и подбадривает больного.
  16. Чай с имбирем с лимоном от простуды на скорую руку. Отлично подойдет для тех, кто планирует перенести ОРВИ и грипп на ногах. Для приготовления лечебного напитка необходимо с утра нарезать свежий имбирь тонкими ломтиками, выложить в небольшую чашку и добавить немного листков зеленого чая. Сверху добавить 3 кружочка отрезанного свежего лимона и все залить кипятком. Дать чаю настояться минут 10 после чего пить небольшими глотками.Фото: чай с имбирем и лимоном быстрого приготовления
  17. Имбирь при гриппе с травами. В случае затяжного кашля рекомендуется использовать имбирь в сочетании с травами. Такая комбинация помогает смягчить больное горло, устранит першение, облегчит надрывные кашлевые приступы. Также средство поможет очень быстро вывести мокроту. Для получения целебного средства нарезать продукт небольшими кусочками. Понадобится всего 5-6 таких ломтиков. Залить их 300 мл жидкости и прокипятить в течение 5 минут. В напиток добавить 200 мл горячего отвара ромашки и 1 маленькую ложку кардамона. Пить при покашливаниях рекомендуется небольшими глотками.
  18. Концентрированное средство от простуды. Такое лекарство готовится заранее. Имбирно-медовый концентрат помогает быстро побороть первые симптомы ОРВИ и купить недуг в самом начале его развития. Для приготовления понадобится белый корешок растения и 2 большие ложки продукта пчелиного производства. Основным компонентом, конечно, является имбирь при простуде. Как его употреблять? Корешок натереть на самой мелкой терке. Полученную кашицу завернуть в марлю и хорошо отжать сок. Необходима только одна большая ложка целебного сока. Полученную жидкость смешать с медом, тщательно перемешать и поставить в холодильник на три дня. Целебный состав добавляется в чай либо молоко по одной десертной ложке. Пить лекарство трижды в день.

Такие рецепты с имбирем, лимоном, медом от простуды и другими компоненты являются самыми эффективными. О том, как пить имбирь от простуды, подскажет непосредственно лечащий врач.

Как правильно пить чай при ОРВИ?

Чтобы добиться максимального эффекта и быстрого выздоровления, чай с имбирем от простуды важно пить правильно. Его принято пить теплым, не слишком горячим. Он дает возможность согреться при ознобе, а так усиливает потоотделение. Это содействует понижению температуры тела.

Горячий напиток провоцирует приток крови и повышение микроциркуляции в слизистых ротовой полости. Это дает два положительных результата:

  • устранение припухлости слизистой носа, что содействует улучшению дыхания;

запуск восстановительно-защитных процессов в ротоглотке.

Чай с имбирем при простуде помогает бороться с кашлем. постоянное горячее питье смягчает грубый и сухой кашель. При влажных покашливаниях питье разжижает мокроту и содействует ее отхождению.

Правила употребления горячего имбирного чая при простуде:

  1. Не следует пить кипяток, напиток не должен обжигать. Если чай будет слишком горячим, то появляется риск обжигания слизистой ротоглотки. Подходящая температура колеблется в пределах от 60 до 80 градусов.
  2. Употреблять жидкость следует после легкого перекуса или через 1-2 часа после трапезы. Если аппетита нет, то пить на голодный желудок. Но нельзя употреблять целебный напиток после приемы тяжелой и жирной пищи. Создается дополнительная нагрузка на желудок, вследствие чего больной не получит желаемого результата.
  3. Для усиления жаропонижающего эффекта следует завернуться в теплый плед. После лечения сразу отдохнуть или хорошо выспаться.
  4. После применения целебного напитка нельзя выходить на холод и заниматься тяжелыми физическими нагрузками.

При соблюдении всех правил, как пить чай с имбирем от простуды, лечение будет максимально результативным.

Способы применения имбиря

Корень имбиря при простуде чаще применяют для приготовления целебных напитков. Но это далеко не единственный способ применения продукта. Существует несколько методов борьбы с ОРВИ при помощи растения.

Самые эффективные способы:

  1. Ингаляции. Очень результативно использовать имбирь от простуды и кашля в виде ингаляций. Исключением являются дети до 6 лет и женщины, вынашивающие малыша. Для проведения процедуры в паровой ингалятор добавить пару капель эфирного масла. Пары вдыхать на протяжении нескольких минут и не более 7. Если специального приспособления нет, то в пиалу налить кипяток, добавить 2-3 капли масла и вдыхать пары до 10 минут. Также в аптеке можно приобрести ароматическую лампу. Налить в нее пару капель масла и использовать несколько раз в день. Такая терапия позволит быстро поправиться. Очень важно знать, что в компрессионных ингаляторах эфирное масло имбиря при кашле и ОРВИ использовать запрещено.Фото: ингаляции с имбирем
  2. Согревание ног. Растение характеризуется уникальным согревающим свойством. Поэтому с его помощью специалисты рекомендуют согревать ноги. Для этого порошок корня развести с водой, чтобы образовалась консистенция сметаны. Полученный состав втереть в промокшие ноги.
  3. Горячие ванны. Ванны с имбирем против простуды - это не менее востребованный и результативный метод. Для проведения манипуляции взять 2-3 большие ложки порошка имбиря, которые залить горячей водой и прокипятить в течение нескольких минут. Полученную кашицу добавить в ванну. Принимать ванну разрешается до трети часа и не более. Этот метод не подходит в случае повышенной температуры и наличия сердечно-сосудистых болезней.
  4. Спиртовая настойка. Для получения целебного средства понадобится свежий имбирь. Перед использованием промыть, натереть на очень мелкой терке. 40 граммов натертой массы залить 100 мл спирта. Хранить лекарство только в темном месте.
  5. Мазь. Если кашель очень сильный и совсем не проходит, то улучшить терапию возможно при помощи имбирной мази. Пряный порошок разбавить водой до тех пор, пока не получится пастообразная консистенция. Этой смесью натирать все икры. Поверх надевать носки. Имбирный компресс ставят на 5-10 минут между лопатками. Такая мазь обеспечивает эффект горчичника. Благодаря такому средству гарантируется понижение отечности дыхательных путей. Кашель отходит значительно быстрее.
  6. Компресс с имбирем. Для компресса натереть корешок на мелкую терку и немного подогреть на водяной бане. После его выложить на марлю или плотную хлопчатобумажную ткань. Компресс зафиксировать на груди, утеплить целлофаном и чем-то согревающим. Врачи рекомендуют использовать пуховый платок. Держать повязку в течение получаса, а если появляется чувство жжения, то его следует устранить. Проводить сеансы через сутки до момента полного выздоровления пациента.

Данные способы применения корня имбиря при простуде и гриппе являются самыми эффективными. Перед терапией в любом случае проконсультироваться со специалистом, так как растение имеет противопоказания.

Можно ли имбирь при температуре?

При ОРВИ очень часто возникает температура, поскольку организм активизируется в борьбе с вирусами и бактериями. В этом случае врачи рекомендуют обильное питье. Из-за повышенного потоотделения организм теряет достаточное количество влаги.

Поэтому у больных часто назревает вопрос, как лечиться имбирем при простуде в случае повышенной температуры и можно ли вовсе использовать растение. Имбирь начинает помогать даже в первые дни проявления недуга.

Использовать данную пряность нельзя при слишком высокой температуре (более 38 градусов). Даже нельзя пить чай с имбирем с лимоном и медом от простуды. Но в некоторых случаях советуют применять охлажденный чай. Как заваривать корень имбиря при простуде? Для понижения температуры потребуется:

  1. Натереть корень имбиря (около 4 см) на мелкой терке.
  2. Смешать с маленькой ложкой заварки и залить кипятком.
  3. Оставить настаиваться на треть часа. После остудить и профильтровать.

Врачи все же остаются при мнении, что при повышенной температуре использовать любые средства с имбирем не рекомендуется.

Имбирь детям

Для профилактики и терапии ОРВИ у малышей можно делать витаминные напитки в термосе на весь день. Ребенок никогда не откажется от вкусного чая с имбирем, сушеными фруктами, шиповником и лимоном. Если возникают заложенность носа и покашливания, то показаны сухие ингаляции. Для их проведения следует:

  1. На сухой сковороде прогреть дольку свежего корешка до легкого обугливания.
  2. Выложить продукт на тарелку и свернуть из бумаги воронку.
  3. Ребенка усадить над емкостью и поочередно улавливать пары носом и ртом.
Фото: употребление имбиря детям

Ингаляции проводятся в течение 3-5 минут. Этого будет достаточно, чтобы побороть боли в голове, заложенность носовых проходов, боли в горле. Этот рецепт может использоваться и взрослыми для борьбы с простудой.

Детям использовать имбирь от гриппа допускается после 3 лет, и только при отсутствии аллергической реакции. Также ребенку можно давать обычной черный чай с имбирем, медом и лимоном по 2 чашки в день.

Очень полезно наливать до 5 мл в день имбирного сока, смешанного с обычном компотом 2 раза в сутки. Полезно добавлять пряность в пищу. Это поможет оздоровить слизистую желудка и кишечника. Также прием повысит сопротивляемость организма патогенным вирусам и бактериям.

Также для детей подойдут лечебные леденцы с имбирем. Заставить ребенка пить не вкусный коктейль очень сложно, а такие леденцы станут приятным лакомством. В составе есть стакан сахара, белый корешок имбиря и половина лимона. Для приготовления следовать руководству:

  1. Из корешка отжать сок. Для приготовления сладости понадобится всего две большие ложки напитка.
  2. Выжать сок из цитрусового и обе жидкости смешать.
  3. Смесь соков смешать со стаканом сахара.
  4. Состав вылить в эмалированную емкость и поставить на небольшой огонь.
  5. Как только сироп стает тягучим, его сразу же разлить по формам.

Такое лекарство давать деткам дважды в день, если ребенок болеет, и раз в сутки для профилактики ОРВИ. 
Также родители могут приготовить жевательные конфеты с пряностью. Вкусная сладость поможет побороть первые симптомы недуга, обеспечит отхаркивающее действие.

В составе присутствуют желатин, корень имбиря, вода и половина стакана сахара. Для приготовления следовать инструкции:

  1. Измельчить корешок и отжать из него сок.
  2. Желатин в отдельной мисочке залить четвертью стакана воды.
  3. В чистую кастрюлю налить сок и остатки воды.
  4. В состав высыпать сахар и проварить в течение пяти минут.
  5. После добавить желатин и проваривать до момента полного его растворения.
  6. Полученный сироп разлить по специальным формам.

Понадобится около 6 часов, чтобы целебные конфеты были готовы. Для терапии ОРВИ следует ежедневно давать по 2 конфеты трижды в сутки.

Противопоказания к применению

Несмотря на огромное число положительных свойств, у продукта есть и противопоказания к приему. С особой осторожностью и в небольших количествах применять корень в таких случаях:

  • язва двенадцатиперстной кишки и желудка;
  • личная непереносимость продукта;
  • острые и хронические формы гепатита;
  • камни в печени;
  • цирроз печени;
  • ишемическая болезнь сердца.

Если есть один из указанных недугов или предпосылки к их развитию, то перед применением обязательно проконсультироваться со специалистом.

Эфирное масло не рекомендуется использовать детям до 6 лет. Врачи не рекомендуют проводить терапию имбирем при вынашивании малыша.

Профилактические меры

Чтобы не задаваться вопросом, как приготовить имбирь с лимоном и медом от простуды, потребуется придерживаться профилактических мер. Для этого с началом холодов необходимо включить имбирь в свой рацион в любом удобоваримом виде. Допустимо:

  1. Лечебный чай. Как заваривать чай с имбирем при простуде? Заварить вместе с черным чаем немного сушеного имбиря. Можно использовать имбирь в его свежем виде с добавлением меда и долек лимона. Либо допускается просто отжать немного лимонного сока в состав. Но для чая не подходит порошковый продукт. Это вызовет лишь неприятные ощущения при употреблении напитка от простуды с имбирем и лимоном.
  2. Лимонад. Это лучший народный способ лечения простуды имбирем и лимоном, который является прекрасным способом профилактики. Сварить компот из цитрусовых, после чего добавить меда и пару долек имбиря. Но врачи рекомендуют выжимать сок и натертого продукта.
  3. Приправы. Добавление всего нескольких граммов пряности в еду не просто придадут ей изысканный вкус, но и повысит его полезные свойства.Фото: употребление имбиря как приправу к еде

Такие простые методы применения продукта помогут обойти стороной любое заболевание.

Советы и рекомендации врачей

Среди врачей не существует единого мнения о применении имбиря от простуды, как заваривать напитки и делать ингаляции против вирусных заболеваний. Некоторые специалисты считают растение очень эффективным и склоняются к проведению терапии при помощи настоев, отваров, чаев с имбирем. Крайне советуют использовать продукт в качестве дополнительного компонента в составе комплексного лечения заболевания.

Другая половина относится к имбирю с особой осторожностью. Поэтому крайне рекомендуется в индивидуальном порядке обращаться к своему лечащему врачу и получать советы. Все зависит от состояния больного, степени тяжести заболевания, сопутствующих патологий.

В одном сходятся врачи, что для улучшения состояния необходимо пить большое количество жидкости. Неважно, это будет чай с имбирем, лимоном и медом от простуды или отвар трав. Напиток должен приходиться по душе и больной должен употреблять его без принуждения.

Фитотерапия имеет большое количество положительных сторон, но есть моменты, которые могут свести на нет все ожидаемые результаты. Важно помнить:

  1. Систематичность. Запрещается самостоятельно прерывать курс лечения, как только улучшается состояние. В этом случае не будет ожидаемого эффекта.
  2. Мощность. Растение подходит не всем пациентам. Если у кого-то болезнь отступает за сутки, то не факт, что в другом случае будет такая же реакция.
  3. Безопасность. Имбирь очень полезен, но только при правильном его применении и в меру. Обязательно учитывать все противопоказания.

Перед применением следует оценить возможности продукта. Обратить внимание на состояние пациента, тяжесть течения недуга. Не стоит рассчитывать на полное выздоровление только при использовании одного имбиря. Но продукт будет очень эффективным в составе комплексного лечения.

Интересное видео

Имбирь с лимоном и мёдом от простуды

Имбирь с лимоном и медом от ОРЗ и простуды является отличным народным средством лечения. Препараты, рекомендованные врачами к приему при простуде, не всегда лучшее решение проблемы. Эту истину смогут подтвердить люди с отягощенным аллергоанамнезом. Для них каждый прием антибиотиков заканчивается в лучшем случае сыпью, в худшем – отеками.

Полезные свойства

smes-treh-produktov smes-treh-produktovВ этом случае на помощь приходит народная медицина. Растения – это натуральные лекарственные средства, в отличие от искусственно созданных соединений, они легче усваиваются организмом и за редким исключением не наносят вреда.

Корень имбиря широко используется в разных лекарственных сборах. Он содержит большое количество ценных минералов и витаминов. Травники рекомендуют использовать это растение при простуде, так как в нем содержатся все вещества, способные не только улучшить состояние больного, но и привести его к полному выздоровлению.

В первую очередь на организм оказывает благотворное влияние уникальный набор витаминов, содержащихся в этом растении.

Наиболее неприятными проявлениями простуды являются кашель, першение в горле, затрудненное дыхание. Все эти симптомы может снять корень имбиря.

В этом растении содержатся вещества, способные остановить размножение болезнетворных бактерий.

Имбирь способен унять головную боль, снять признаки воспаления в верхних дыхательных путях, повысить сопротивляемость организма к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды. И самое главное – правильно приготовленное лекарство приятно на вкус, и его можно спокойно давать детям.

Как принимать

imbir__med_i_limon imbir__med_i_limonПриготовить лекарственную смесь можно легко и быстро в обычных домашних условиях. Способов изготовления существует несколько, самый простой из них – классический.

Для приготовления лекарства достаточно взять 300 г корня имбиря. Корень тщательно моют, очищают от кожуры, нарезают кусочками. Но удобнее всего не нарезать корень, а натереть его на терку. Затем полученную массу смешивают с соком лимона и заливают кипятком.

После того как напиток настоится и остынет, в него добавляют 150 г любого сорта меда. Этот настой необходимо пить 3 раза в день, после чего необходимо закутаться в одеяло.

Еще один рецепт приготовления практически ничем не отличается. Корень также чистят от кожуры и нарезают на мелкие кусочки. Затем берется крупный лимон, из него необходимо достать все косточки. Затем его нарезают, и все составные части будущего лекарства складывают в блендер, где все еще раз перемалывают. Затем в полученную смесь имбиря и лимона добавляют 5 ст. л. меда. Полученная смесь хорошо перемешивается и хранится в стеклянной банке в холодильнике. Для лечения достаточно принимать смесь по 1 ч. л. в день. При болях в горле 1 ч. л. имбиря с медом кладут под язык и рассасывают.

Существует еще и третий рецепт приготовления лекарства. В нем в банку складывают слоями нарезанный тонкими колечками лимон и натертый на терке корень имбиря. Через каждые 4 слоя содержимое банки заливают подогретым медом. Обязательно подогретым, но не кипяченым, так как под воздействием высоких температур многие полезные свойства меда теряются. Потом, когда банка полностью заполнится, ее ставят в холодильник на 2 дня.

Перед тем как начать лечение, содержимое банки необходимо перемешать. Принимают полученную смесь по 1 ст. л. 1 раз, в день, запивая водой.

Чай из корня имбиря с лимоном

8wrmpxpguge3 8wrmpxpguge3Из корня имбиря можно приготовить еще и вкуснейший чай. Им обычно не лечатся, а пьют для профилактики простудных заболеваний.

Для приготовления чая необходимо иметь:

  • 1 ст. л. измельченного корня имбиря;
  • 1 ст. л. мелко порезанной апельсиновой цедры;
  • 1 ст. л. корицы;
  • 1 ч. л. кардамона;
  • 1 ч. л. измельченной мяты;
  • дольку лимона;
  • 2 стакана воды.

Способ приготовления прост. Имбирь заливают водой и доводят до кипения. Затем добавляют мяту, лимонный сок и все специи. Полученная смесь должна настояться. Выпить полученный таким образом чай необходимо в течение дня.

Такой чай очень полезен не только для профилактики простуды, он нормализует пищеварение, успокаивает нервы, укрепляет сердце.

Существует еще множество рецептов, которые в целом очень похожи и отличаются лишь незначительными деталями. Есть еще один довольно своеобразный рецепт, в который, помимо уже хорошо известных ингредиентов, кладется еще и 3 дольки чеснока. В итоге выходит жгучая смесь, в которую, помимо меда, добавляют еще и водку.

После того как смесь настоится в холодильнике, ее можно принимать по 1 ч. л. в день, запивая чаем. Согласно источнику, подобный настой способен вылечить даже самую сильную простуду за 2 дня.

Многие смогут задаться вопросом, почему корень имбиря обязательно нужно смешивать с медом? Дело здесь вовсе не во вкусовых пристрастиях. И имбирь, и мед содержат огромное количество активных веществ, способных положительно влиять на состояние организма человека. Поэтому такая комбинация намного полезнее, чем если бы больной принимал отдельно и корень имбиря и мед, то же самое можно сказать и о комбинации мед и лимон.

Имбирь, к примеру, способен подстегивать обменные процессы в организме. Все составы, содержащие корень имбиря, заставляют человека хорошенько пропотеть. Именно поэтому после приема настоев с имбирем рекомендуется закутаться хорошо в одеяло. Эфирные масла, имеющиеся в его составе, помогают избавиться от кашля.

Лимон позволяет сократить процесс лечения простуды на несколько дней благодаря большому содержанию витамина С. Но при приготовлении лекарства по любому из предложенных рецептов стоит помнить о том, что количество лимона должно быть небольшим, так как легко можно получить переизбыток данного витамина в организме.

Имбирь с лимоном и медом – это идеальное сочетание лекарственных природных средств, способное победить любую простуду.

Мед Лимонно-Имбирный Эликсир - Натуральное средство от простуды - Не связывайтесь с мамой

Honey Lemon Ginger Elixir in a mason jar Honey Lemon Ginger Elixir in a mason jar

Ищете простое, но эффективное натуральное средство от простуды и гриппа? Вы должны попробовать этот эликсир с медом, лимоном и имбирем, который так легко приготовить, и вся семья может его использовать.

Honey, lemons on a table with a tea cup Honey, lemons on a table with a tea cup

Я пью эту смесь с детства. Моя мама делала это для меня и называла «медовая вода». Иногда я принимал ложку отдельно, а иногда я смешивал ее с теплой водой (или даже добавлял немного льда в эту теплую воду для ледяной версии, которая была столь же эффективной).

Что ж, мама оказалась права (я в ней не сомневался). Мед, лимон и имбирь - три самых мощных натуральных средства от простуды и гриппа.

Мед Лимонно-Имбирная вода Преимущества

1. Мед

Когда дело доходит до боли в горле и кашля, сырой мед - моя первая защита. Это фантастическое средство для успокоения горла и уменьшения кашля. В исследовании, проведенном Медицинским колледжем штата Пенсильвания, исследователи обнаружили, что у детей с инфекциями верхних дыхательных путей мед уменьшает ночной кашель и улучшает качество сна лучше, чем лекарства от кашля, отпускаемые без рецепта.Довольно удивительно, правда?

Кроме того, мед содержит антисептические и антибактериальные компоненты, которые помогают бороться с простудой и гриппом, а также с другими проблемами со здоровьем.

2. Лимон

Лимон и мед - идеальный дуэт, когда речь идет о средствах от простуды и гриппа. И мед, и лимон помогают успокоить боль в горле и помогают организму бороться с инфекцией. Лимонный сок содержит витамин С, который может помочь сократить продолжительность простуды, и антиоксиданты, которые помогают повысить иммунитет.

3.Имбирь

Имбирь известен как натуральное средство от тошноты и рвоты, которое может пригодиться при желудочном гриппе. Он также обладает противовоспалительными свойствами, успокаивающими боль в горле, и антибактериальными свойствами, помогающими бороться с инфекцией.

Как приготовить эликсир с медом, лимоном и имбирем - натуральное средство от простуды

Приготовить этот эликсир довольно просто. У меня есть полный рецепт ниже. Только не забудьте использовать все органические ингредиенты и сырой мед. Срок годности этого эликсира (который в этом рецепте составляет одну пинту) составляет пару месяцев, поскольку мед действует как естественный консервант.

Вот как приготовить эликсир меда, лимона и имбиря:

1. Нарезать лимоны и имбирь дольками. Также можно натереть имбирь.

2. Выложите слои лимонов и имбиря в небольшую банку Мейсон.

3. Добавьте сырой мед до заполнения банки. Накройте крышкой и оставьте на 12 часов перед первым использованием.

4. Храните в холодильнике и используйте по мере необходимости.

5. Используйте 1-2 столовые ложки за раз, когда эликсир застынет в течение 12 часов.

Другие природные средства от простуды в сочетании с этим эликсиром с медом, лимоном и имбирем

Сохранение водного баланса - еще одно важное действие, которое вы можете предпринять, когда вы гидратированы, ваше тело имеет естественную способность выводить микробы из организма.

Рекомендуется 64 унции жидкости в день, но поговорите со своим врачом о ваших конкретных потребностях.

Также спи. Он помогает вашей иммунной системе работать наилучшим образом, защищая от вредных вирусов и бактерий. Чтобы облегчить дренирование носовых пазух, спите с дополнительной подушкой под головой.

Другие преимущества этого меда Лимонно-имбирный эликсир

Отличное тонизирующее средство, регулярное употребление воды с лимонным медом поможет сохранить здоровье пищеварительной системы. Употребление лимонной воды с медом увеличивает секрецию кислоты в желудке и секрецию желчи.Это помогает легко и систематически расщеплять пищевые материалы и беспрепятственно усваивать питательные вещества. Непереваренная пища может вызвать чувство вздутия живота и метеоризма в желудке. Употребление меда с лимоном улучшает опорожнение кишечника, облегчая процесс выведения.

Употребление лимона и меда в теплой воде в первую очередь с утра приводит ваш организм в режим сжигания жира. Он действует, чтобы вывести из организма любые вредные химические вещества и токсины, регулируя дефекацию и поддерживая здоровье пищеварительной системы.

Cup of tea with lemon honey ginger Cup of tea with lemon honey ginger

Лучшие советы для меда Лимонно-имбирный эликсир

  • Используйте сырой мед.
  • Хранить смесь в холодильнике, срок хранения до двух месяцев.
  • Имбирь можно нарезать ломтиками или натереть на терке.
  • Если вы действительно страдаете, но все же вам нужно пойти на работу, попробуйте приготовить большую порцию и держать ее в термосе, чтобы пить, или подогрейте, если нужно.
  • Добавьте немного корицы, мускатного ореха или кардамона в конце для получения теплого пряного аромата.
  • Если вам нравятся острые блюда, добавьте немного кайенского перца - эта пряная нота еще больше поможет очистить носовые пазухи.
  • Если лимонный вкус вам не по душе, уравновесите его каплей апельсинового сока.

Еще сообщения, которые могут вам понравиться

Вы пробовали этот эликсир с медом, лимоном и имбирем? Не забудьте поставить оценку рецепту и оставить комментарий ниже, чтобы я узнал, как все прошло. Вы также можете ПОДПИСАТЬСЯ НА МЕНЯ на Facebook , Instagram и Pinterest .

Honey Lemon Ginger Elixir in a mason jar Honey Lemon Ginger Elixir in a mason jar

Медовый лимонно-имбирный эликсир - природное средство от простуды и гриппа

Этот медовый лимонно-имбирный эликсир - натуральное средство от простуды, которое вы можете легко приготовить, чтобы помочь бороться с простудой и гриппом, а также успокоить кашель и боль в горле.

Курс: приправа

Кухня: американская

Ключевое слово: холодный сироп, домашний сироп от гриппа

Порции: 1 пинта

Калорийность: 1112 ккал

Инструкции

  1. Вымойте лимоны, нарежьте их на кусочки.

  2. Корень имбиря нарезать дольками или натереть на терке.

  3. В банку Mason размером с пинту добавьте ломтики лимона и корень имбиря, чередуя слоями.
  4. Сверху полейте сырым медом, пока банка не станет полной.

  5. Накройте крышкой и храните в холодильнике.

  6. При необходимости добавьте 1-2 столовые ложки меда, эликсира лимона и имбиря в стакан теплой воды. Хорошо перемешайте и наслаждайтесь.

Пищевая ценность

Медовый лимонно-имбирный эликсир - натуральное средство от простуды и гриппа

Количество на порцию (1 г)

Калорий 1112

% Дневная норма *

Натрий 21 мг %

Калий 573 мг 16%

Углеводы 303 г 101%

Клетчатка 7 г 29%

Сахар 284 г 316%

Белок 9005

% Витамин C 117.4 мг 142%

Кальций 77 мг 8%

Железо 2,7 мг 15%

* Процент дневной нормы основан на диете на 2000 калорий.

Фото: Bigstockphoto.com / Melica73

БЕСПЛАТНЫЙ гид по настоящей еде

Ешьте здоровее всего за 7 дней с моим настоящим руководством по еде и курсом электронной почты. Вы узнаете, как легко отказаться от глютена и при этом наслаждаться любимой едой.

Успех! Теперь проверьте свою электронную почту, чтобы подтвердить подписку.

DIY All-Natural Vapor Rub.

Honey Lemon Ginger Throat Drops

Опубликовано: · Изменено: автор: Nicole Cook · Этот пост может содержать партнерские ссылки · Этот блог приносит доход за счет рекламы · 21 комментариев

Поделиться этим рецептом !

Honey Lemon Ginger Throat Drops Pinterest Honey Lemon Ginger Throat Drops Pinterest

Весной холодно? Больное горло? Кашель, который не пройдет? Эти домашние леденцы для горла с медом, лимоном и имбирем невероятно успокаивают и обладают прекрасным вкусом.

Плюс, когда почувствуете себя лучше, обязательно добавьте одну в свой горячий чай, чтобы подсластить.Вкусно до последней капли.

Honey Lemon Ginger Throat Drops Honey Lemon Ginger Throat Drops

Уже лето? Нет?

Обычно я не особо люблю жаркую погоду, на самом деле, мое любимое время года - осень.

Я не особо возражаю против зимы, хотя я не большой поклонник снега и льда.

Но в этом году я так готова, чтобы снова стало теплее.

Я дважды болел гриппом, а теперь у меня длительная, продолжительная простуда, которая не проходит.

Я очень устал от усталости.

Давай летом! Поторопись и иди сюда.

Когда я не болею, я, кажется, борюсь с аллергией, так что они могут помочь успокоить горло и во время этого.

Honey Lemon Ginger Throat Drops Honey Lemon Ginger Throat Drops

Итак, очевидно, что я не особо хотел готовить. Даже не немного. Я устала и вообще чувствую себя довольно дерьмово.

Но мне пришлось сделать исключение, чтобы приготовить партию медово-лимонно-имбирных капель для горла.

Они действительно помогают, и мне нравится их вкус.

Это очень похоже на приготовление конфет, и хотя на это уходит немного времени, это потому, что вы не можете просто уйти, пока они готовят. Стадия жесткого взлома наступает быстро, когда наконец доходит до нее. Так что будьте уверены и внимательно следите за ними.

Если вы это сделаете, вы будете вознаграждены чудесными успокаивающими каплями для горла.

Honey Lemon Ginger Throat Drops Honey Lemon Ginger Throat Drops

Однако эти чудесные медово-лимонно-имбирные капли для горла буквально , так что успокаивают. Так успокаивающе.Мне они очень нравятся.

Я беру их всякий раз, когда у меня болит горло или когда кашель усиливается.

В основном потому, что у меня сильно болит горло от всего того, что я кашлял.

Еще я пью намного больше горячего чая, когда болею, и они работают так же, как кубики сахара, только на вкус НАМНОГО лучше.

Итак, когда вы чувствуете себя лучше и у вас есть остатки еды, вы можете их использовать.

Просто бросьте одну или две в горячую кружку чая, и вы тоже сможете насладиться этим.

Honey Lemon Ginger Throat Drops Honey Lemon Ginger Throat Drops

Они не только успокаивают, но и очень вкусны.

Предполагая, что вы хотите использовать ту же силиконовую форму, которую я использовал для своей, я использовал ту, что слева, но я также использовал эти другие. (да, все они у меня есть, и даже больше… Я люблю силиконовые формы, смеется)

Очевидно, подойдет любая силиконовая форма.

Готовы ли вы сделать капли для горла с медом, лимоном и имбирем?

Honey Lemon Ginger Throat Drops Honey Lemon Ginger Throat Drops

Выход: 24 капли от кашля (в зависимости от размера плесени)

Время приготовления: 5 минут

Время приготовления: 15 минут

Дополнительное время: 2 часа

Всего Время: 2 часа 20 минут

Весенние холода? Больное горло? Кашель, который не проходит? Эти домашние леденцы для горла с медом, лимоном и имбирем невероятно успокаивают, имеют прекрасный вкус, а когда вы почувствуете себя лучше, добавьте остатки в горячий чай, чтобы подсластить его.Вкусно до последней капли.

Инструкции

  1. Смешайте крепко заваренный имбирный чай с лимонным соком и сырым медом в высокой кастрюле на плите. (высота кастрюли важна, потому что она начнет пениться и подниматься над краями нижней сковороды)
  2. Включите конфорку на сильный огонь и доведите всю смесь до быстрого кипения. Вставьте термометр для конфет, который прикрепляется к стенке сковороды, стараясь не касаться дна сковороды, а располагать его чуть выше.Доведите смесь до 300 градусов по Фаренгейту. Это займет около 10-15 минут, чтобы нагреться до 250 градусов по Фаренгейту. НЕ УХОДИТЕ - потому что, как только она достигает 250 градусов по Фаренгейту, обычно она достигает температуры всего за минуту или меньше. 300 градусов по Фаренгейту, и если вы перейдете через это, вы получите горшок с подгоревшим беспорядком. Время от времени помешивайте, чтобы он не загорелся, когда он достигнет 250 градусов F. Я обычно не перемешиваю, когда делаю это, но у читателя была проблема, когда он сгорел, прежде чем он достиг 300 градусов F. Опять же, я сделал десятки этих раз и не имели этой проблемы, но перемешивание очень поможет в этом.Вы также можете немного выключить конфорку, но для достижения желаемой температуры потребуется больше времени.
  3. Как только температура достигнет 300 градусов по Фаренгейту, немедленно снимите ее с горелки и разлейте в силиконовые формы. Мы использовали тот, что изображен ниже.
  4. Дать «застыть» или «остыть» в силиконовом поддоне в течение 1-2 часов. Возможно, вам придется продержаться дольше, если в вашем районе высокая влажность. Смажьте сахарной пудрой, чтобы они не слипались. Слейте излишки сахара и храните в герметичном контейнере примерно до 2 недель.Примерно через полторы недели вы можете заметить, что мед начинает кристаллизоваться. После этого начните добавлять их в чай.

Поделитесь этим рецептом!

.

Холодный имбирный мед и лимонный чай

Опубликовано . Последнее обновление Автор Элизабет Линдеманн & nbsp & nbsp / & nbsp & nbsp Это сообщение может содержать партнерские ссылки.

Перейти к рецепту - Распечатать

Недавно я ел свежий имбирь. Что-то в ярком, пряном вкусе кажется мне таким летним, и этот чай со льдом и имбирем, медом и лимоном - самый освежающе сладкий и острый напиток, который вы могли бы иметь.Идеально для жаркого летнего дня!

This iced ginger honey lemon tea is super healthy, delicious, and refreshing. Ginger, honey, and lemon all have medicinal qualities- it This iced ginger honey lemon tea is super healthy, delicious, and refreshing. Ginger, honey, and lemon all have medicinal qualities- it

Этот не только восхитительный вкус, но и очень полезный.

Имбирь, мед и лимон обладают питательными свойствами и даже имеют лечебные свойства. Имбирь отлично подходит для пищеварения, и употребление этого чая при расстройстве желудка - отличный способ немного успокоиться. Мед в чистом и сыром виде может помочь облегчить аллергию и простуду, он полон антиоксидантов, а также может служить пищеварительным средством.Лимон полон витамина С и антиоксидантов.

Это сладкое лакомство, которое можно пить в любое время, и прекрасная альтернатива сладким сокам или газированным напиткам. Выпейте его, пока составляете список покупок или читаете книгу.

Итак. Это здорово, вкусно… и легко готовить. Он определенно соответствует моим трем критериям идеального рецепта 🙂

This iced ginger honey lemon tea is super healthy, delicious, and refreshing. Ginger, honey, and lemon all have medicinal qualities- it This iced ginger honey lemon tea is super healthy, delicious, and refreshing. Ginger, honey, and lemon all have medicinal qualities- it

Во-первых, вам нужно очистить и нарезать имбирь. Это может показаться немного устрашающим, если вы не делали этого раньше, но есть одна хитрость, о которой я хочу, чтобы вы знали: очистите имбирь стороной ложки.Поверьте, это сработает! Он снимает только кожицу, тогда как с помощью ножницы вы также удаляете немного имбиря, поэтому это более расточительно. И не беспокойтесь о том, чтобы смыть каждую частичку кожуры - вы все равно будете ее кипятить и процедить. Если у вас есть запасные, храните его (очищенный) в морозильной камере. Вы можете натереть его прямо из морозильной камеры с помощью микропланшета для приготовления таких рецептов, как морковный имбирный суп или жареный рис.

Поместите приготовленный имбирь в кастрюлю с 6 стаканами воды и цедрой одного лимона.Во-вторых, если вам действительно нравятся вещи, лимон. Варить, затем дать настояться от 30 до 45 минут.

This iced ginger honey lemon tea is super healthy, delicious, and refreshing. Ginger, honey, and lemon all have medicinal qualities- it This iced ginger honey lemon tea is super healthy, delicious, and refreshing. Ginger, honey, and lemon all have medicinal qualities- it

На этом этапе процедите жидкость через сетчатое сито в кувшин. Чай будет теплым, но не обжигающим. Теперь вы можете добавить мед и лимонный сок. Это важно: перед добавлением этих ингредиентов нужно подождать, пока жидкость немного остынет. Добавление их в кипящую воду снизит их пищевую ценность.

А теперь самое интересное - сделать его красивым! После того, как чай остынет, подайте его со льдом и украсьте стаканы дольками лимона и веточками свежей мяты.Будет почти слишком красиво, чтобы пить. Это делает его отличным напитком для следующей вечеринки, особенно в качестве альтернативы коктейлям.

Больше любите кофе? Попробуйте этот рецепт холодного кофе с молоком и медом. Если хотите, попробуйте горячий свежий имбирный чай.

Рецепт ниже! Наслаждайтесь 🙂

Холодный имбирный мед и лимонный чай

This iced ginger honey lemon tea is super healthy, delicious, and refreshing. Ginger, honey, and lemon all have medicinal qualities- it This iced ginger honey lemon tea is super healthy, delicious, and refreshing. Ginger, honey, and lemon all have medicinal qualities- it Нажмите на звезды, чтобы оценить! ,
Лимон мед и имбирь рецепт от простуды: Имбирь с лимоном и медом от простуды: рецепт

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о