Лимон чеснок мед от простуды – рецепт волшебной настойки и правила приема

Содержание

Чем нас лечат: мед, лимон и чеснок. Бабушкины средства против простуды. Медицина

И хотя организм и правда теряет много жидкости, если температура повышена, важно не перестараться с ее восполнением, так как это может нарушить баланс солей (с этим часто сталкиваются любители различных программ «детоксикации»).

А если жидкость использовать для согревания? Помогает ли вдыхание пара при простуде? По некоторым предположениям, это должно облегчать отхаркивание, по другим — разрушать вирусы (как это происходит в пробирке). Однако нагретый влажный воздух не показал значительной эффективности в большинстве испытаний, описанных в другом обзоре. Некоторые улучшения наблюдались у пациентов из Европы, а ученые из Северной Америки не нашли тому никаких подтверждений.

Так что ингаляции одним паром без добавок ученые предлагают не использовать, по крайней мере, пока их эффективность не будет доказана. Это подтверждает и прошлогоднее исследование, которое сравнивает эффективность ингаляция паром и промываний при простуде. Сравнение оказалось явно в пользу последнего метода. Ингаляции паром снижали только головную боль, а на другие симптомы не влияли. А пациенты, на которых тестировали промывание, принимали меньше безрецептурных лекарств, врачи отметили у них менее тяжкие симптомы, да и к врачу те стали обращаться реже.

В отличие от водяного пара, чеснок известен как источник фитонцидов — летучих веществ, которые растения используют для уничтожения микроорганизмов. Но работает ли то, чем в сказках пугают вампиров, против реального врага — простуды? Исследования, посвященные этому вопросу, не очень показательны. В обзоре рассмотрена лишь одна работа, но в ней разница в средней скорости выздоровления в каждой из двух групп составила всего один день, что вполне может быть списано на случайное распределение. Несмотря на многочисленные частные доводы в защиту чеснока, его роль в выздоровлении от простуды еще предстоит окончательно доказать (или опровергнуть).

Мед: кладовая полезных веществ или сладкая ложь?

Еще одно очень популярное вещество, рекомендуемое при простуде, — это мед. В одном исследовании 2014 года эффективность меда против острых приступов кашля у детей сравнили с плацебо и препаратом для расширения бронхов — сальбутамолом. В группе было всего 145 человек, 45 получали плацебо, 57 — мед и 43 — сальбутамол. За пять дней лечения кашель уменьшился у пациентов в группе меда, а вот в группе сальбутамола нашли мало отличий от группы плацебо.

Другое исследование, на этот раз иранских ученых и с еще меньшей выборкой, показывает эффективность меда в сочетании с кофе против постинфекционного кашля, который остается, когда основное заболевание уже излечено. Такой кашель может продолжаться и три недели, и даже несколько месяцев.

В обзоре Кохрейновского сотрудничества, в который были включены научные работы начиная с 1950 года, исследователи отметили, что мед лучше плацебо снижает частоту приступов кашля и незначительно отличается по своему действию от таких лекарств от кашля, как дифенгидрамин и декстрометорфан. Таким образом, мед помогает смягчить кашель, но есть и другие средства, которые справляются с этим не хуже, и, если кашель слишком сильный, возможно, стоит обратить на них внимание.

Всемогущество «аскорбинки»

Составители обзора 2011 года, опубликованного в British Journal of Medicine Clinical Evidence, нашли мало подтверждений пользы витамина С для борьбы с простудой. Кохрейновское сотрудничество в 2013 году опубликовало свой мета-анализ исследований, в которых участвовали 11 306 человек (в том числе, 598 марафонских бегунов, лыжников и солдат, служащих в субарктических регионах). Все они принимали витамин С в профилактических целях. С тяжелыми физическими нагрузками витамин помогал справляться, а вот с простудой ощутимого профилактического эффекта не получилось.

31 исследование влияния регулярного приема витамина С на продолжительность простуды показало, что у взрослых время болезни сокращается в среднем на 8%, тогда как у детей — на 18%. При этом пациенты, принимавшие во время простуды аскорбиновую кислоту в повышенных дозах, выздоравливали не сильно быстрее других. Однако из-за того, что она довольно дешева и доступна, авторы обзора в целом рекомендуют ее к применению.

Влияние витамина С не на вирусные инфекции, а на бактериальные респираторные заболевания, например пневмонию, также давно интересует медиков. В обзоре Кохрейновского сотрудничества 2013 года говорится о том, что доказательства какого бы то ни было действия аскорбиновой кислоты на предотвращение пневмонии довольно слабы и требуют дальнейшего изучения, однако терапевтический эффект при приеме уже заболевшими заметен.

Более свежий обзор, опубликованный 29 марта 2017 года в журнале Nutrients, показывает, что применение 6-8 г/день сокращает продолжительность простуды. Дозировка в данном случае — очень важный момент. Хотя водорастворимые витамины (к которым относится витамин С), в отличие от жирорастворимых (например, A, D или E), не склонны накапливаться в организме в высоких дозах, способных вызвать гипервитаминоз, тот все равно использует лишь то количество, которое ему нужно. Для аскорбиновой кислоты это обычно не больше 170 мг в сутки. Лишние миллиграммы или даже граммы аскорбинки, которые вы принимаете долгое время, могут привести к аллергии или проблемам с почками. Ведь именно им придется выводить остаток витаминов из организма.

Авторы обзора рассматривали не только простуду. В него попали и пять плацебо-контролируемых исследований, в которых была показана польза аскорбиновой кислоты для пациентов с пневмонией, однако заключили, что нужны дальнейшие разработки темы влияния витамина на борьбу организма с инфекцией и его механизмов.

indicator.ru

Имбирь, мед и лимон от простуды – лучшие средства

Простуда, какое нехорошее заболевание. Эта болезнь полностью ломает организм. Дышать очень трудно, из-за того что заложен нос, чихание, красные глаза, плюс ко всему слезятся. Аптечные препараты при простуде не всегда оказываются полезными и действенными. А так хочется принимать вкусные и полезные лекарства.

Содержание

Если говорить об имбире, то на ум приходит одно слово, волшебный. Потому что он является активным противником простудных симптомов и способствует уничтожению вирусов и микробов. Корень имбиря, славится своим потогонным, отхаркивающим, спазмолитическим и противовоспалительным свойствами.

Его можно приготовить в разнообразнейших вариациях. Делимся с вами самыми вкусными, эффективными и целебными рецептами. Пряный чай с мятой, цитрусами и имбирем.

Для его приготовления понадобится всего несколько минут и в вашем теле появится бодрость, а голова станет ясной:

одна палочка корицы, листики мяты (можно использовать свежие), свежий корень имбиря, мед и лимонный сок. В одном литре воды проварить тертый имбирь и добавить остальные компоненты. Целебный отвар надо проварить еще минуты три и можно снимать с огня. Мед и лимонный сок нужно добавлять только после того, как отвар будет процежен и не будет слишком горячим. Особо приветствуется в этом чае цедра лимона, которую можно добавить в него. В цедре содержится нереальное количество витамина С. Спасительный напиток для организма, который будет стимулировать иммунитет для борьбы с простудой;

если очень сильно болит горло, а кашель не дает спать по ночам, тогда советуем приготовить чай с кардамоном, гвоздикой и имбирём. В заварившийся чай (можно использовать зеленый, красный или черный), добавить измельченный имбирный корень, кардамон и пару бутонов гвоздики. И снова поставить емкость на медленный огонь, пусть потомится четверть часа. Затем чуть остывший напиток, нужно процедить и он готов к употреблению. Пьется он горячим, теплым или холодным, как вы любите, так и пейте.

В организм от кардамона будут поступать витамины А и В6, а также будет оказано антиоксидантное действие. А вот жгучей подруге, гвоздике, организм будет благодарен за все витамины группы В. От нее, он получит аскорбиновую кислоту, витамин Е и витамин К. Крошечные бутоны гвоздики являются антисептиками, обладают обезболивающим действием, а также великолепным антисептическим действием. Конечно, не всем можно пить отвар с гвоздикой, потому что она противопоказана людям, которые страдают язвенными заболеваниями, гипертонией и гастритом с высокой кислотностью.

Мягко и нежно снять головную боль и мышечную, поможет ароматный напиток из имбирного корня, красного сухого вина и нескольких черносливин. В этом рецепте основой выступает зеленый крупнолистовой чай. Его следует заварить в небольшой емкости, а затем поставить на слабый огонь и поочередно добавлять чернослив, измельченный имбирный корень и сухое красное вино. Все вместе пусть потомится, буквально несколько минут, чтобы из вина выпарились спирты. А дальше отвар процеживается, остужается и принимается в разведенном водой виде. Этот отвар разводится один к одному, горячей водой. После приема такого пряного и бодрящего чая, насморк постепенно начнет исчезать. Сухой кашель перестанет беспокоить и постепенно, будет становиться мокрым. Это отличное тонизирующее и бодрящее средство, которое выручит всегда и везде.

Чернослив в этом лечебном напитке, даст организму огромную порцию лимонной, щавелевой, яблочной и салициловой кислот. Также насытит витаминами, азотистыми и дубильными веществами.

Чем же обладают наши красивые, целебные и нежно-желтые друзья, лимон и мёд? В период простуды, организм бросает все свои ресурсы для борьбы с вирусами, микробами и бактериями. Но как все мы знаем, ресурсы нашего организма не бесконечны.

И дабы пополнить запасы, на помощь приходит мед.

Это такой продукт, который имеет огромный срок хранения, при этом он остается целебным и очень вкусным. Ключевыми его функциями являются антибактериальная, противогрибковая и антивирусная. Мед волшебным образом может придать сил и повысить энергетический уровень. С кашлем янтарный и сладкий продукт вообще не церемонится, он его просто останавливает. А рецепт приготовления напитка от кашля при простуде очень прост;
стакан горячего молока, с одной чайной ложкой меда и сливочным маслом (на стакан, кладется не более 10 г масла). Все, лечебный медово-молочный напиток готов. Уже после первого стакана, станет на много легче.

Лимон, яркий, сочный и очень бодрящий фрукт. Отличный и доступный продукт, который всегда приходит на помощь при простудных заболеваниях. Дуэт лимон и мед, великолепен для профилактики вирусных и простудных заболеваний. Они отлично гармонируют в чаях, настойках, отварах и даже компрессах. Но нужно помнить, что любые природные средства нужно принимать без фанатизма, основываясь на их реальных свойствах. Мед, имбирь и лимон при простуде дают быстрый эффект, воздействуют на весь организм человека, природное происхождение и простоту в приготовлении.

Настойка позволит быстро справиться с простудой, восстановить силы и даже омолодить организм. Более того, такую настойку можно принимать для улучшения обменных процессов происходящих в организме. Она прекрасно улучшает память и повышает работоспособность.

Является хорошим помощником в чистке организма от холестерина.

Для приготовления настойки понадобится пять крупных лимонов, пять головок чеснока и пол-литра меда. Из цитрусов нужно выжать сок, а чеснок пропустить через чесночницу. Далее смешать все три компонента и поставить в темное, прохладное место. Настаивать средство в течение недели, а после процедить. Готовую настойку пить по 15 г в три приема, на протяжении всего дня.
Следующий рецепт подойдет для тех, кто не любит или кому-то нельзя спиртное. Чеснок надо очистить и измельчить, затем залить водкой, сантиметра на полтора-два, плотно закрыть емкость и дать настояться не больше двух дней.

Метод лечения таков:

зажимаете ноздрю и подносите к открытой ноздре емкость с чесночным настоем и как можно глубже вдыхаете. При том вдох должен делаться ртом. Сделав три вдоха, меняете положение и закрываете вторую ноздрю, снова делаете три вдоха. Таким способом делаете вдохи не больше трех раз. Лечение ингаляциями настойкой делается по пять раз в день. Заметное облегчение приходит уже на вторые сутки. По продолжительности, ингаляции над настойкой надо делать пока вы не полностью не восстановитесь;
в холодное время года, над настойкой из чеснока и водки хорошо подышать перед каждым выходом на улицу. Вам не будут страшны никакие болезни и микробы.

Если вдруг простуда вас одолела, а утром нужно быть со светлой головой и без насморка, тогда поможет следующая настойка:

для снадобья потребуются мед и лимон, мята и зубчик чеснока. Мяту (1 ч. л) надо заварить в двухстах мл воды, и настаивать ее в течение четверти часа. Далее листики мяты нужно вынуть и добавить ложечку меда с мелкорубленным чесноком и лимонным соком. Компоненты тщательно перемешать и перелить в стеклянную емкость. Принимать такое средство надо перед сном. Утром от вашей простуды не останется и следа.

В самом конце хочется добавить, что принимать имбирь больным с высокой температурой не рекомендуется, а также при кровотечении и в жаркое время года. Запрещен он к приему, язвенникам, людям с наличием камней в желчном пузыре и при желудочно-кишечных заболеваниях. Особо осторожным нужно быть тем, кто в положении, потому он может спровоцировать токсикоз.

С цитрусовыми тоже нужно быть очень аккуратными, потому что у людей с повышенной кислотностью они вызывают изжогу и повышают кислотность. Нельзя употреблять аллергикам и людям с язвенной болезнью 12-й кишки. Помните, что не все нам можно, а если и можно, то в разумных количествах.

Поделитесь с друзьями ссылкой

prostudynet.ru

Мёд с чесноком — лечебные свойства, рецепты от простуды и болезней

Мёд и чеснок – довольно популярное сочетание в народной медицине. На основе этих компонентов можно приготовить множество лекарственных препаратов, которые смогут помочь практически в любой ситуации. Попробовав наши удивительные рецепты, вы сможете вернуть здоровье и обрести силу тела и бодрость духа.

Свойства и применение меда с чесноком

В медицине чеснок применяется как болеутоляющее, потогонное, противовоспалительное, антисептическое, мочегонное, бактерицидное, сосудорасширяющее и кровоочистительное средство. К тому же он обладает замечательными общеукрепляющими свойствами. Мёд, по сути, оказывает на организм во многом такое же действие. Помноженные друг на друга, эти два компонента поистине могут творить чудеса.

Показания.

Мёд с чесноком можно применять при следующих заболеваниях:

* Заболевания ЖКТ (метеоризм, запоры, воспаление кишечника).

* Заболевания желчного пузыря и печени (снижение выработки желчи).

* Заболевания почек (пиелонефрит).

* Воспалительные заболевания глотки (ангины, грипп).

* Заболевания лёгких (бронхиальная астма, коклюш, бронхит, пневмония).

* Простудные заболевания.

* Воспалительные заболевания полости рта (пародонтоз, стоматит).

* Глистная инвазия организма.

* Ишемическая болезнь сердца.

* Атеросклероз

* У мужчин – импотенция, у женщин – нарушения менструальной функции.

* Авитаминоз.

Способ применения

Ниже мы познакомим вас с наиболее популярными лекарствами, сделанными на основе мёда и чеснока.

1. Для лечения стенокардии. Необходимо пропустить через мясорубку 10 лимонов, и смешать их с пятью головками мелко нарезанного чеснока и одним килограммом мёда. Принимается средство дважды в день, вместе с чаем из боярышника.

2. Для лечения простудных заболеваний. Смешайте мелкорубленый чеснок и мёд в одинаковых пропорциях. Принимать необходимо по одной чайной ложке через час.

3. Для лечения атеросклероза. Натрите на мелкой тёрке 250 грамм чеснока. Добавьте к нему 350 грамм жидкого мёда. Перемешанную смесь необходимо настаивать 7 дней. Принимается она трижды в день по столовой ложке. Курс – 2 – 3 месяца.

4. Для укрепления иммунитета. Необходимо приготовить вытяжку из чеснока. Для этого нужно 200 грамм чеснока дважды пропустить через мясорубку (с самой мелкой сеткой). Полученную чесночную кашицу необходимо залить 0,1 л этилового спирта. Эту смесь нужно хранить в тёмной стеклянной бутылке, в прохладно месте на протяжении 20 дней.

После этого смесь нужно профильтровать через грубую ткань, и настаивать ещё 3 дня в аналогичных условиях. После этого к вытяжке нужно добавить 10 грамм 30% настойки прополиса и 50 грамм мёда. После перемешивания и растворения мёда вы и получите ваше лекарство. Средство нужно принимать трижды в день. В первый день – по одной капле, во второй – по две капли, и т.д. до пятнадцатого дня. После этого дозировка снижается в обратном порядке.

Тот, кто не хочет заниматься приготовлением лекарств, может приобрести в магазине особый вид мёда, который так и называется «Мёд с чесноком», и принимать по две чайные ложки в день.

Рецепт чеснок и мед от простуды

Существует очень полезное средство против простудных заболеваний, которое содержит в своем составе лимон, чеснок и мед. Как вы знаете, все эти продукты имеет очень полезные свойства, поэтому такое лекарство быстро и эффективно справится с простудными заболеваниями.

Шаг 1: Активные ингредиенты: 1 л меда (можно тот, который засахарился), 10 штук лимонов, 10 средних головок чеснока. В данном рецепте вы можете свободно менять количество любого из продукта, но их соотношение должно быть равное. Перед использованием лимона его лучше помыть с кипятком. Не удаляйте кожицу, а просто режьте кругами лимон, извлекая лишь косточки. Тем временем разделите чеснок на дольки и избавьтесь от кожицы.

Шаг 2: Воспользуйтесь блендером для того, что приготовить кашицу из лимона и чеснока (или в любой удобный для вас способ). После того, как вы получили однородную смесь – добавьте в нее мед. Хорошо все перемешайте. Хранить такое средство необходимо в холодном месте (желательно в холодильнике) в посуде из стекла.

Шаг 3: Принимать следует трижды в день по 1 ч.л. Курс лечения – до 2—х месяцев. Но может быть исключение, когда вы будете продолжать принимать чеснок мед и лимон весь зимний период. Некоторые рекомендуют добавить в состав данного лечебного средства еще и ягоды клюквы.

Противопоказания.

Нельзя принимать данные препараты, если у вас есть (или была ранее) аллергия на один из его компонентов. Также не стоит употреблять чеснок в остром периоде заболеваний желудка и кишечника.

Будьте здоровы!

receptymeda.ru

Мед-лимон-чеснок- Средство от простуды — Рецепт с пошаговыми фотографиями

Рецепт готовила

кети

[Король кулинарии]

2013.04.05

По рецепту готовили
1 раз

Добавлен: 15.02.12 в 22:32

от 16 кулинаров

На кухне у: 81

Приготовили: 1

О рецепте средства от простуды

Если Вас все же настигла простуда или грипп,то это именно те продукты, которые помогают организму в борьбе с различного рода инфекциями и вирусами. А что уже говорить об их соединении!

Приготовление средства от простуды

Шаг 1 1 Очистить головку чеснока, лимон нарезать и положить все это в блендер.
Шаг 2 2 Смешать блендером лимон и чеснок, постепенно добавляя мед.Переложить готовую смесь в чистую, сухую баночку.
Шаг 3 3 Хранить в холодильнике.
Принимать по 1 ч. л. после еды, не запивая водой.
Шаг 4 4 Будьте здоровы !!!

Комментарии (): Всего комментариев:
Вконтакте (5)

nyam.ru

рецепты лечения чесноком » Лечение народными средствами

Старожилы поделились целебными рецептами от простуды и для укрепления иммунитета.
С наступлением холодного времени года немало людей сетуют на насморк, ангину, простуды и другие болезни. И когда одни спешат в аптеку, где тратят немало денег на медикаменты, старожилы зимой традиционно готовят чесночную воду, которой укрепляют иммунитет или лечатся.

Такое лечение абсолютно безопасно, поскольку не содержит «химию». И, что сейчас немаловажно, не требует особых денег, ведь чеснок не настолько дорог.

Чесночная вода от простуды

Так вот, заметив первые признаки простуды или насморка, следует приготовить такое средство: чистим головку чеснока, давим его в чесночную массу, которую затем помещаем в поллитровую банку и заливаем стаканом горячей воды (200 мл). Тщательным образом все перемешиваем и оставляем настаиваться на протяжении часа. После процеживаем и даем пить больному по столовой ложке, предварительно разведя в половине стакана воды, утром натощак и в перерывах между едой.

Получается, что употреблять чесночную воду в день следует по меньшей мере три-четыре раза. Обычно насморк и простуда проходят за два-три дня. А вот для укрепления защитных сил организма достаточно употреблять чесночную воду дважды в день.

Водочная настойка чеснока от простуды

Также старожилы советуют непременно приготовить водочную настойку чеснока, действенную при бронхите, ангине, общей слабости организма. Взять 300 граммов пропущенной через пресс чесночной массы, поместить в стеклянную банку, залить литром качественной водки и закрыть капроновой крышкой. Периодически емкость нужно встряхивать, а после процедить. Настойку пьют по столовой ложке, разведя, если нужно, водой. Также ее можно применять как средство для натирания спины и груди.

Чеснок с медом

Это средство хорошо подходит мужчинам, а вот детям издавна готовят другую смесь. Измельченный чеснок перемешивают в равных частях с натуральным медом и дают детям по чайной ложечке за четверть часа до еды по два-три раза в день. При боли в горле необходимо 100 граммов измельченного или раздавленного чеснока залить теплой водой (100 мл) и, закрыв банку, оставить на шесть часов. А после процедить и полоскать горло полученным настоем каждые два часа.

Рецепт из чеснока, меда и лимона от простуды

Очень популярна в народе очистка организма смесью чеснока, меда и лимонов. Нужно почистить и пропустить через пресс зубчики десяти головок чеснока. Эту смесь поместить в стеклянную емкость. Туда же добавить выжатый сок из десяти лимонов и литр натурального, высококачественного меда. Все тщательным образом перемешать и, накрыв емкость сложенной в два-три слоя марлей, поставить в темное место на десять суток.

Готовое средство употреблять по чайной ложке за полчаса до еды четыре раза в день. Курс лечения – пока закончится средство. За это время организм очищается от шлаков и токсинов, исчезает одышка, ощущение усталости, очищаются сосуды, нормализуется артериальное давление, укрепляется иммунитет, а сон становится спокойным и глубоким.

vse-narodnye-sredstva.ru

Приготовление лекарства из имбиря, лимона меда и чеснока: рецепты с видео

Зимнее средство от простуды и быстрая помощь от насморка – возможно ли это? С сочетанием имбирь-лимон-мед-чеснок – очень даже! Как приготовить целебную смесь из этих продуктов? Как применять это лекарство при вирусных инфекциях или для их профилактики, давайте узнаем вместе.

Особенности

Употребляют такое домашнее лекарство преимущественно в зимний период, когда вирусы атакуют с наибольшей силой. Противовирусная активность чеснока и имбиря известна не меньше, чем аналогичные свойства лимона с медом. Эти продукты много веков стоят на страже нашего здоровья и не зря, ведь любая простуда отступит, если регулярно их употреблять. Витаминно-медовая смесь выполняет роль противовирусного препарата, чистит кишечник от паразитов и повышает иммунную защиту.

Рецепт приготовления

Полезные свойства всех четырех компонентов в этой смеси проявлены как нельзя лучше. Наиболее эффективным будет готовить такую смесь чаще, чтобы она была более свежей. Достаточно порции, которой хватит, например, на неделю. При желании всегда можно сделать свежую массу, которая будет более действенной.

Ингредиенты:

мед 5 столовых ложек;
лимон среднего размера с кожурой;
чеснок 4 больших зубка или 5 мелких;
имбирный корешок весом до 150 грамм очищенный или промытый кипятком.

Приготовление

Лимон перемолоть с кожурой.
Чеснок подавить или измельчить на терке.
Корень имбиря нашинковать мелко.
Смешать три компонента, добавив мед.

Смешивать продукты необходимо в стеклянной посуде с крышкой. Запах у полученной массы будет достаточно резкий, но не неприятный. Готовое лекарство хранят в холоде, под крышкой.

Правильное применение

Целебную массу употребляют минимум дважды в сутки и первый прием лучше назначить на утро. Столовую или десертную ложку кашицы съедают натощак, запивая умеренно теплой или прохладной (но не ледяной) водой. После, ожидают 30-40 минут и завтракают. Завтрак должен быть легким, но сытным, можно запить его чаем с лимоном.

Второй прием лучше производить вечером, но не на ночь, чтобы активное влияние чеснока и имбиря не раздражало желудок и не повышало аппетит. Выпив порцию лекарства, ожидают 30-40 минут, а затем ужинают. Таким образом, следует употреблять смесь до окончания курса приема, например в течение одного месяца. Тогда стойкий лечебный и противовирусный эффект будет достигнут наверняка.

Возможные противопоказания

С осторожностью такие продукты, как чеснок и имбирь нужно есть беременным. По этой же причине смесь лимона, чеснока, имбиря и меда нежелательна в меню кормящих женщин.
Кроме того, продукт нельзя есть людям со следующими заболеваниями:

язва желудка с прободением;
аллергия на мед;
дисфункция поджелудочной железы.

Детям до 5 лет давать такое лекарство нежелательно. Некоторые дети плохо переносят чеснок или имеют аллергию на мед и пчелиные продукты.

Видео «Укрепляющее иммунитет средство для зимы»

Рецепты средств домашнего приготовления от простуды. Как быстро и без усилий приготовить их дома, а также полезные советы и рекомендации смотрите в нашем видео!

kakmed.ru

Лимон с чесноком для иммунитета: лечебные рецепты

Вас замучили постоянные простуды, «мокрый» нос и кашель? Стоит кому-то на расстоянии 10 метров от вас чихнуть – и вы уже знаете, что завтра сляжете? Вы умудряетесь подхватить грипп даже в летнюю жару, не говоря уже об осенней слякоти и зимней стуже?

Все ясно! Ваш иммунитет сильно ослаблен и ему срочно надо помочь. Как? Лучше всего без приема медикаментов. Народная медицина предлагает массу полезных, а зачастую и вкусных средств повышения иммунитета. Самый эффективный из них — лимон с чесноком.

Расскажем о нескольких самых простых рецептах.

Настой из лимона и чеснока

Взять 4 крупных лимона и очень хорошо вымыть. Желательно срезать самый верхний слой кожуры – она обрабатывается специальными консервантами, поэтому ее лучше не есть. Затем срезают оставшуюся кожуру, а из лимонов удаляют косточки. Берут 4 головки чеснока, разделяют на зубчики и очищают.

На мясорубке сначала прокручивают чеснок, после «вторичную» кожуру, а следом лимоны. Смесь хорошо перемешивают и складывают в 3-х литровую банку. Доверху заливают холодной кипяченой водой и закрывают крышкой. Выдерживают 3-4 дня в прохладном темном месте. Можно поставить в холодильник на нижнюю полку. Каждый день смесь взбалтывают.

Готовый настой процеживают, выливают в стеклянную емкость с крышкой и хранят в холодильнике. Принимают ежедневно утром и вечером по 1 ст. л перед едой. Перед употреблением обязательно перемешивают.

Настой с медом, лимоном и чесноком

Подготовить 1 лимон и 1 головку чеснока так, как было указано выше и добавить в смесь 2 ст. л меда. Хорошо перемешать, выложить в литровую банку и доверху залить холодной кипяченой водой. Перемешать, закрыть крышкой и настаивать 2 дня в темном, прохладном месте или холодильнике. Затем процедить и снова поставить в холодильник.

Пьют такой настой по 0,5 стакана в день, желательно до еды.

Лимонно-чесночно-медовый крем

Эта смесь получается очень нежная и вкусная, поэтому ее охотно едят даже дети.

Вам понадобится 3 лимона, 3 головки чеснока и 300 гр. меда. С лимона срезают очень тонкий верхний слой, который выбрасывают, потом оставшуюся кожуру. Из мякоти удаляют косточки и пленки. Чеснок очищают и перемалывают в блендере, потом перемалывают кожуру и в последнюю очередь – мякоть лимона. Смешивают, перекручивают в блендере, добавляют туда мед и еще раз хорошо перекручивают. Полученную ароматную массу хранят в стеклянной банке с крышкой в холодильнике. После застывания меда смесь приобретает кремовую текстуру.

Взрослым надо есть крем по 1 десертной ложке 2 раза в день за полчаса до еды, детям – по 1 ч. л. 1 раз в день.

Лимонно-чесночное масло

Это еще одно эффективное средство для повышения иммунитета.

Крупную головку чеснока разделяют на зубчики, очищают от шелухи, толкут в ступке или измельчают в блендере. Выкладывают в стеклянную посуду, заливают 1 стаканом оливкового или нерафинированного постного масла и закрывают крышкой. Ставят в холодильник на 24 часа.

Способ употребления: смешивают 1 ч. л. лимонного сока с 1 ч. л. чесночного масла. Принимают по 1 ст. л. 2 раза в день за полчаса до еды.

Курс приема любого из вышеперечисленных средств составляет 1-2 недели. Увлекаться ими не стоит, поскольку передозировка чеснока может спровоцировать сильнейшую аллергию.

lechilka.com