Лечить грипп в домашних условиях: Страница не найдена

что делать, если заболели гриппом?

Когда начинается эпидемия, кажется, что все вокруг только и делают, что сморкаются, чихают, кашляют и всячески заражают окружающих. На самом деле все не так плачевно: по статистике Минздрава России, в период эпидемии гриппом заболевает 8 человек из 100[1]. Тем не менее попасть в эти восемь человек не хочется никому, а еще меньше хочется оказаться среди тех 5 млн пациентов по всему миру, которым «посчастливилось» заболеть тяжелой формой гриппа. Как быстро отличить грипп от обычной простуды и что сделать, чтобы как можно быстрее победить болезнь?

Первые симптомы гриппа: как узнать недуг сразу

Врачи старой школы называли грипп «сухой катар», что в переводе «на русский» означает воспаление без выделения слизи. Действительно, в первые дни гриппа нет привычных для любой простуды заложенности носа и обильных соплей. Зато все признаки воспаления и вирусной интоксикации налицо:

• температура выше 38°C;
• озноб;
• ломота в мышцах, невозможность принять удобное положение;
• головная боль;
• светобоязнь, слезотечение.

В отличие от других простудных заболеваний продромальных явлений (когда болезнь еще не развернулась, но уже потихоньку портится самочувствие) почти не бывает. Симптомы появляются резко, внезапно. Вирус размножается стремительно: за первые сутки одна вирусная частица порождает 1023 «потомка»[2]. Поэтому и инкубационный период у гриппа короткий: с момента заражения до появления первых симптомов гриппа проходит не более 2 суток.

Кроме признаков интоксикации для гриппа характерен навязчивый сухой кашель, сопровождающийся болью за грудиной.

Особенно опасно, если вирус гриппа распространяется в нижние дыхательные пути: кашель становится сильнее и навязчивей, учащается дыхание. В тяжелых случаях присоединяются симптомы дыхательной недостаточности: частота дыхательных движений превышает 30, появляется одышка, синеют губы, кончик носа, пальцы рук, мочки ушей. В этом случае нужно немедленно вызывать скорую и госпитализировать пациента в стационар, где ему могут подать кислород и, если необходимо, организовать ИВЛ. Именно острая вирусная пневмония (либо пневмония, вызванная присоединением бактериальной инфекции) и дыхательная недостаточность — главные причины летальных исходов при гриппе.

При первых же признаках болезни нужно уложить человека в постель. Строгий постельный режим необходим на все время, пока сохраняется высокая температура.

Обязательно обильное питье — оно поможет снизить симптомы интоксикации. При употреблении достаточного количества воды уменьшается и головная боль, и боли в мышцах[3]. Можно пить как чистую воду, так и морсы, чаи, компоты, минеральную воду — словом, любые напитки, которые будут приятны больному. Можно добавить в воду или чай немного меда и лимонного сока.

Если у пациента озноб, кожа бледная, кисти рук и стопы холодные — его нужно укутать, можно надеть шерстяные носки. Если же кожа краснеет, человеку жарко — дополнительно перегревать его не стоит, лучше раздеть до белья и позволить уйти лишнему теплу.

Необходимо хорошо проветривать помещение: температура в комнате, где лежит больной, не должна превышать 18°C. Если отопительный сезон в разгаре, то воздух в помещениях обычно пересушен, что не только доставляет дискомфорт пациенту, но и уменьшает защитные свойства слизи, в норме покрывающей дыхательные пути. Поэтому нужно включить увлажнитель. Если же его нет — накрыть батареи влажным махровым полотенцем и менять его по мере высыхания. Ели в доме есть аквариум, следует убрать с него крышку, чтобы она не препятствовала испарению воды.

И, конечно же, нужно обязательно вызвать на дом врача.

Какие лекарства помогут справиться с болезнью?

Многие наши сограждане при первых же признаках простуды или гриппа сами себе назначают антибиотики. Делать этого не следует. Грипп вызывает вирус: белковая структура, внутриклеточный паразит. Ни один антибиотик не действует на вирусы: в них просто нет тех органов, на которые нацелено действие антибактериальных препаратов. Для лечения вирусных инфекций нужны специальные средства, действующие именно на вирусы.

Противовирусные средства. ВОЗ в своих информационных листках упоминает 4 противовирусных действующих вещества[4]:

• осельтамивир,
• занамивир,
• амантадин,
• римантадин.

По поводу двух последних средств эксперты ВОЗ пишут, что вирусы приобрели лекарственную устойчивость в отношении них, поэтому применение амантадина и римантадина нецелесообразно.

Кроме того, в методичке ВОЗ по лекарственному лечению гриппа от 2009 года (пересмотр в 2010) упоминается отечественный препарат Арбидол® (умифеновир)[5]. По мнению экспертов этой организации, основанном на проведенных в нашей стране исследованиях, прием умифеновира позволяет сократить продолжительность болезни на 1,7–2,65 дней. Тем не менее, возможности препарата нуждаются в дальнейшем изучении.

Жаропонижающие. Это препараты, действие которых направлено на уменьшение активности воспаления, а следовательно, снижение температуры и уменьшение проявлений интоксикации. В основе этих средств — парацетамол, реже — ибупрофен или нимесулид. Допускается и прием обычной ацетилсалициловой кислоты — но только у взрослых. Использовать аспирин и средства на его основе для снижения температуры при вирусной инфекции у детей категорически запрещено — это может стать причиной тяжелейшего осложнения под названием Синдром Рея, поражающего печень и головной мозг.

Жаропонижающие средства могут быть как в таблетках в виде монопрепарата, так и в виде порошка для приготовления горячего напитка — в этом случае чаще всего используют комбинацию из противовоспалительного, средства для уменьшения количества носового отделяемого (деконгестант) и витамин С. Для детей жаропонижающие выпускают в виде сиропа.

Ни в коем случае нельзя превышать рекомендованную разовую и суточную дозировку жаропонижающего: это может спровоцировать токсический гепатит и другие тяжелейшие осложнения.

Средства от боли в горле. Как правило, это леденцы с антисептиком, реже — спреи. Но подойдут и любые леденцы с ментолом или мятой: само по себе сосание леденца вызывает выработку слюны, смачивающей глотку и содержащей натуральный антисептик лизоцим. Тем, кто предпочитает спреи, нужно помнить: у детей до 5 лет любой спрей может спровоцировать ларингоспазм, поэтому если у малыша уже был ложный круп, от «брызгалок» в горло лучше отказаться.

Средства от кашля. Кашель при гриппе вызывает не мокрота в дыхательных путях, а раздражение воспаленной слизистой оболочки. Поэтому нужны препараты, подавляющие кашлевой рефлекс. Это средства на основе бутамирата или пентоксиверина. До тех пор, пока речь не идет о бактериальной пневмонии и скоплении мокроты в дыхательных путях, не следует использовать отхаркивающие средства — ацетилцистеин, гвайфенезин, экстракт солодки.

Как правило, такого комплекса средств бывает достаточно для того, чтобы уменьшить симптомы болезни.

Профилактика гриппа

Есть два пути профилактики гриппа. Первый — это профилактические прививки, второй — прием противовирусных средств в профилактических дозах.

ВОЗ рекомендует провести вакцинацию против гриппа всем, кто входит в группы риска, а это:

• дети от 6 месяцев до 5 лет;
• беременные;
• пожилые люди старше 65;
• люди, имеющие хронические заболевания, особенно дыхательной или сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет;
• работники здравоохранения.

Дважды в год ВОЗ обновляет рекомендации в отношении состава вакцины, учитывая вероятность появления того или иного штамма гриппа. Тем не менее можно часто услышать, что прививка не дает 100% защиты от болезни. Это действительно так. Вакцинация против гриппа защищает лишь 70–90% привитых[6], но предотвращает развитие тяжелых форм болезни и летального исхода.

Для тех же, кто не входит в группы риска, можно рекомендовать прием противовирусных препаратов по профилактическим схемам. Например, для умифеновира (Арбидола®) эта схема такова:

• детям 2–3 лет — суспензия 10 мл 2 раза в неделю;
• детям 3–6 лет — 50 мг (1 таблетка) 2 раза в неделю;
• детям 6–12 лет — 100 мг (2 таблетки или 1 капсула) 2 раза в неделю;
• дети старше 12 лет и взрослые — 200 мг (две капсулы Арбидола® или 1 капсула Арбидол® Максимум) 2 раза в неделю.

В период эпидемии гриппа профилактический прием рекомендуется в течение 3 недель.

Если же контакт с зараженным точно состоялся, принимать средство для профилактики рекомендуется ежедневно на протяжении недели в указанных выше дозировках, соответствующих возрасту. Это позволит предупредить развитие болезни.

Грипп — опасная инфекция с тяжелыми осложнениями. Поэтому при первых же признаках болезни нужно отправляться в постель и начинать лечение, не пытаясь перенести болезнь на ногах, заражая окружающих. При гриппе бесполезны антибиотики, необходимо принимать специальные противовирусные средства.

Гродненский государственный университет имени Янки Купалы

Быстрое лечение ОРВИ в домашних условиях

Как только на улице слякоть, сырость, ветер – готовьтесь к сезонным заболеваниям в виде ОРЗ, ОРВИ, гриппа.

Симптомы ОРВИ

Начинается все с того, что вы чувствуете в первые часы проявления болезни:

• недомогание
• неприятные ощущения в теле и ломоту в суставах
• заложенность носа
• першение в горле и дискомфорт при глотании.

Если вы после этих проявлений ничего не предпримете, то к картине добавятся краски в виде:

• температуры
• насморка, сначала в виде прозрачных непрекращающихся выделений, затем вязкой густой слизи
• кашля
• воспаленного горла

Как вылечить ОРВИ?

Если в ваших планах не стояло, как минимум, недельное отсутствие на работе и в других важных местах, то первое, что вам нужно сделать – это остаться дома. В домашних условиях быстро предпринимайте следующие меры:

• постельный режим
• обильное теплое питье
• прохладная температура в помещении

Такие меры на ранних стадиях ОРВИ остановят наступление более серьезных симптомов и помогут вам встать на ноги уже через день-другой.  Эти правила распространяются как на взрослых, так и на детей.

Напитки от простуды

Когда вы будете их принимать, запомните два простых правила:

1. Питьё должно быть обильным, небольшими порциями, но в первый день очень много, это будет способствовать потоотделению, а значит, с потом будут выводиться токсины.
2. Жидкость должна быть не горячей, не холодной, а именно теплой. Почему? Для того, чтобы произошло её быстрое всасывание, температура жидкости должна быть одинаковой с температурой в кишечнике. Если питьё будет горячим, то процесс всасывания произойдет только после того, как жидкость остынет, а если холодной – то нужно будет ждать, чтобы она нагрелась.

Организм будет тратить свою энергию и силы на процесс регуляции, а не на борьбу с инфекцией. К тому же на это будет потрачено время, что не будет способствовать быстрому лечению ОРВИ.

Напитки:

• Обычный компот из сухофруктов для детей и подростков.
• Взрослым предложите травяной чай с лимоном и ложечкой меда.
• Чай с ромашкой аптечной будет работать как мягкое противовоспалительное средство.
• Имбирный чай, отвар шиповника и чай с эхинацеей будет способствовать укреплению иммунитета.
• Клюквенный морс – кладезь витаминов и микроэлементов.

Вирусная инфекция проникает в организм человека разными путями. Один из них – дыхательные пути. Проникая в них, вирус вызывает кашель, собственно, это один из главных симптомов болезни. Попадая на слизистую, вирусы разрушают клетки эпителия и активно плодят себе подобных. Опускаясь ниже по трахеи и бронхам, они раздражают рецепторы, которые там находятся. Срабатывает кашлевой рефлекс, который является помощником организму во время болезни, так как позволяет вывести скопившуюся мокроту.

1. Хорошо помогает грудной сбор. Их существует 4 вида и каждый из них помогает быстро вылечиться от кашля.
2. Очень помогает при лечении кашля масло какао. Оно понравится как малышам, так и взрослым, поскольку обладает приятным вкусом и запахом. Масло очень хорошо смягчает воспаленное, ободранное кашлем горло, и облегчает выведение мокроты, оставляя в дыхательных путях тонкую жировую пленку. Обладает заживляющим, регенерирующим свойством. Если кашель сухой, можно рассасывать небольшие, размером с горошину, кусочки масла до 6 раз в день. Можно добавить его в теплое молоко или чай, подождать, пока оно растворится – и выпить.
3. Ещё от бабушек известен такой рецепт: у черной редьки срезается крышечка вырезается небольшое углубление в самой редьке, которое заполняется медом, накрывается крышечкой и оставляется на ночь. Утром в углублении будет сок с медом.  Принимать его нужно по столовой ложке перед едой и вечером перед сном, не забывая докладывать мед в углубление.

Температура

Одним из показательных признаков вирусной инфекции является повышенная температура тела. И у детей, и у взрослых она сигнализирует о том, что организм принимает меры для борьбы с простудой. Высокая температура стимулирует организм вырабатывать свой собственный интерферон – особый вид белка, который способен нейтрализовать вирусы. Максимальное его количество достигается на 2-3 день болезни и именно благодаря этому большинство ОРВИ заканчиваются на 3-й день.

Если сбить температуру на показателях ниже 38-38, 5 °C, то это может способствовать тому, что ваш организм не будет сам бороться с болезнью, он не будет задействовать свою иммунную систему и, борясь, становиться сильнее. Снижая температуру, вы позволяете инфекции распространяться. Организм будет ослабляться, создадутся условия для развития осложнений.

Если болезнь протекала легко, а на третий день простуды поднялась температура, это может свидетельствовать о том, что развивается осложнение (пневмония, трахеит, отит, бронхит, синусит и др.).

Чем опасна высокая температура

Здесь стоит уделить больше внимания моменту, когда высокая температура. До граничных отметок (38-38, 5 °C) вы не пытаетесь сбивать её, а только наблюдаете за реакцией. Если температура поднялась выше отметки 38, 5 °C и держится более двух часов, может возникнуть опасность сгущения крови, нарушится водно-солевой баланс и энергетические запасы организма будут иссякать. При этом возрастет нагрузка на сердце и сосуды и может нарушиться процесс регуляции в структурах головного мозга. Все эти негативные явления могут способствовать возникновению фебрильных судорог.

Что делать, если судороги:

• Не стоит паниковать и впадать в истерику. Проследите, чтобы лицо было открыто и ничто не мешало дыханию (подушка, одеяло)
• Не разжимайте рот ложкой или другим предметом, это не тот случай
• Как только приступ прекратился, дайте жаропонижающее, вызовите скорую

Насморк при ОРВИ

Еще одним симптомом простуды является насморк. Наверное не найдется такого человека, который бы не испытал все прелести заложенного носа, тяжести в голове, нехватки воздуха.

Когда болезнь наваливается, мы становимся уязвимыми и беззащитными. Не пугайтесь, есть несколько простых рекомендаций и правил, способных облегчить это состояние:

• Следите за тем, чтобы слизистая не пересыхала, постоянно увлажняйте её. Для этого используйте солевые растворы. Их можно купить в аптеке, а можно приготовить самому, это совсем несложно: в 1 литре остывшей кипяченой воды развести 1 чайную ложку обычной поваренной соли. Полученным раствором нужно промывать и орошать нос регулярно, не допуская высыхания.
• Нужно правильно сморкаться, не переусердствовать: по очереди отдельно каждую ноздрю с открытым ртом.
• Сосудосуживающие средства в виде капель и аэрозолей используйте осторожно, так как они вызывают привыкание и провоцируют спазмы сосудов.

Не стоит относиться к простуде легкомысленно. Этот недуг может доставить много неприятностей, если не принимать нужные шаги для лечения ОРВИ и переносить болезнь на ногах. Стоит также отметить, что все процедуры в виде ингаляций, прикладывания горчичников и компрессов можно совершать только при отсутствии температуры, в противном случае можно только навредить.

Как ухаживать за больным гриппом? — Советы по лечению — Памятка пациенту — Помощь

Главным правилом ухода за больным гриппом является обеспечение покоя и предотвращение распространения инфекции. Основным путем распространения вирусов гриппа от человека к человеку считается воздушно-капельное заражение при кашле и чихании. Распространение вирусов гриппа может происходить и контактно — бытовым путём в тех случаях, если человек прикоснется к слизистым выделениям на другом человеке или предмете, а затем перенесет их нечаянно к собственному рту или носу, не вымыв руки.

Меры для уменьшения распространения гриппа в доме:

• обеспечить максимальную изоляцию больного, особенно от лиц с повышенным риском тяжелых осложнений гриппа; если нет дополнительной комнаты, больного желательно отделить от семьи занавесом.

• напоминать больному прикрывать нос и рот при кашле и чихании и мыть руки водой с мылом, особенно после кашля и чихания;

• заставлять всех членов семьи чаще мыть руки водой с мылом.

Используйте бумажные полотенца для вытирания рук после мытья или выделите отдельные тканевые полотенца на каждого члена семьи;

• проконсультироваться с врачом о необходимости приема противовирусных препаратов, для профилактики гриппа среди тех, кто контактирует с больным, особенно беременных женщин или лиц с хроническими заболеваниями;

• если вы находитесь в группе высокого риска осложнений от гриппа, вам следует стараться избегать близкого контакта (в пределах 2 метров) с членами семьи, заболевшими гриппом. Если близкий контакт с больным неизбежен, рекомендуется ношение маски или респиратора. Больным членам семьи не разрешается ухаживать за младенцами, а также беременным женщинам за больным.

• следует хорошо проветривать помещения общего пользования в доме (например, держать открытыми окна в туалете, кухне, ванной комнате и т.д.).

Лицам, заболевшим гриппом, за которыми осуществляется уход в домашних условиях, необходимо:

оставаться дома в течение 7 дней после проявления симптомов или до тех пор, пока в течение 24 часов у них не будет наблюдаться никаких симптомов. Если это беременная или лица с заболеваниями: диабет, сердечнососудистые заболевания, астма, эмфизема и т.д., необходимо проконсультироваться с врачом по поводу специального лечения.

Немедленно вызывайте врача, если у больного, находящегося дома, отмечаются:

• затрудненное дыхание или боль в груди
• багровая или синюшная окраска губ
• рвота и сильная тошнота; признаки обезвоживания, такие как головокружение при вставании, отсутствие мочеиспускания или (у младенцев) отсутствие слёз при плаче
• припадок (например, неконтролируемые судороги)
• снижение быстроты реакций или спутанность сознания

Лекарства для облегчения симптомов гриппа

Противовирусные препараты помогают облегчить симптомы гриппа, но для их приобретения необходима рекомендация врача. Самолечение может вызвать нежелательные последствия.

Использование масок для лица или респираторов

Используйте их, если вы помогаете больному, выполнять лечебные процедуры для дыхательных путей с помощью распылителя или ингалятора по указанию лечащего врача. Использованные маски и респираторы следует снимать и сразу же помещать в мусорный пакет, чтобы их поверхности больше ни с чем не соприкасались. По возможности избегайте повторного использования одноразовых масок и респираторов. Тканевые маски многократного использования необходимо стирать с обычным стиральным порошком.

После снятия респиратора или маски, вымойте руки водой с мылом или дезинфицирующим средством для рук на спиртовой основе.

Домашняя уборка, стирка и удаление отходов

Выбрасывайте одноразовые предметы, использованные больными, в мусорное ведро. Протирайте поверхности (в частности, прикроватные тумбочки, поверхности в ванной комнате) бытовым дезинфицирующим средством согласно инструкциям на его этикетке. Во избежание заражения старайтесь не брать белье в охапку перед стиркой. Сразу после соприкосновения с грязным бельем и одноразовыми носовыми платками вымойте руки водой с мылом.

Соблюдайте наши рекомендации ! Они помогут Вам сохранить свое здоровье.

Как быстро вылечить простуду

Что делать, чтобы не заболеть?

Ответ – как у пионеров: быть готовым. Это означает знать быстрые способы «экспресс-лечения» и применять их при появлении первых симптомов гриппа. Зная эти способы, вы не будете мучиться от насморка, кашля и высокой температуры дольше, чем 1-2 дня. Для фундаментального ознакомления с темой можно почитать книги о здоровье.

Знаем, фармацевтические компании обещают поставить своих пациентов на ноги за один день – с помощью «чудодейственных» препаратов. Но это либо обычное рекламное вранье о «новинках» и «улучшенных формулах», либо препараты, чья эффективность сказывается благотворно на одном – но в ущерб другому. Например, антибиотики могут вылечить грипп, но «посадить» желудок и/или печень. И таких примеров – больше, чем хотелось бы… Поэтому, при типичной простуде желательно лечиться в домашних условиях, без таблеток.

Эффективная профилактика без «побочки»: 3 ТОП-средства

Впрочем, лечиться дома – не обязательно то же самое, что лечиться народными средствами. Есть проверенные и безопасные лекарства для профилактики, которые можно купить в любой аптеке.

1. Первое из них – экстракт эхинацеи. Отпускается в разной форме: таблетки, капсулы, спиртовая настойка, капли и т.д. Принимать эхинацею – любимая рекомендация педиатров, поскольку это растение безвредно и обладает мощным иммуноукрепляющим эффектом.
2. Второе средство от простуды – таблетки «Амиксин IC». Есть несколько редко проявляющихся побочных эффектов, но, в целом, они не представляют угрозы для здоровья. Действующее вещество «Амиксина» повышает резистентность организма перед большинством штаммов вирусов. Приняв 3 таблетки (стандартный профилактический курс) в октябре-ноябре, вы существенно снижаете вероятность подхватить грипп зимой.
3. №3 – микроэлементо- и металлосодержащие препараты на подобие «Капель Береш». Комбинации из 7 металлов, входящих в состав капель, также обогащают организм необходимой «базой», которая повышает иммунитет и укрепляет организм, помогая бороться с разными недугами.

Все три перечисленных лекарства можно применять как для профилактики, так и для лечения. Дозировку и способ применения посмотрите в инструкции.

Чай от простуды: как заваривать, и почему нельзя использовать кипяток

Не пренебрегайте самым проверенным и распространенным способом лечения простуды – горячим питьем. Это аксиома: чем больше жидкости попадет в организм больного – тем быстрее он выздоровеет. Так же вы ускорите лечение простуды, если будете комбинировать составные горячего питья. Малина, шиповник, лимон, имбирь – все эти ингредиенты допустимо заваривать вместе. Другой вопрос – какой получится вкус. Но лекарство не обязано быть вкусным, верно?

Для тех же, кому нужно лечиться «на ходу» – не отрываясь от работы и других обязанностей – полезно купить термос (не знаете как выбрать? Читайте обзор «Лучшие термосы года»). Заварив чай утром, вы сможете пить его на протяжении всего дня. К тому же, приоткрыв клапан термоса, вы позволите напитку медленно остывать. Почему это так важно, и какой вред от слишком горячей воды – об этом рассказываем дальше.

• Чай с лимоном. Завариваете как обычно: черный или зеленый. Можно свой любимый – какой угодно. От обычного этот чай отличается только соком лимона, который нужно выжать в чашку после того, как напиток заварится. Наши мамы и бабушки обычно добавляют лимонные дольки. Но если хотите вылечиться побыстрее, не церемоньтесь: нужен именно сок! К тому же, кожура лимона может содержать следы химикатов, которыми обрабатывались эти фрукты.

Не добавляйте сок в только что налитый в чашку кипяток! Вообще, не сто́ит заваривать чай крутым кипятком – он нейтрализует полезные свойства растения. То же относится к меду – даже в бо́льшей степени.

Информацию о меде в горячих напитках, пожалуй, стоит выделить в отдельный абзац – так она привлечет больше внимания. Попадая в среду с температурой выше 40°, фруктоза (составная меда) превращается во вредный для здоровья канцероген. Его употреблять нельзя! Добавлять мед нужно только в остывший напиток.

• Чай с имбирем. Для заваривания измельчите корень (можно натереть на терке), залейте водой и кипятите на протяжении 10 минут. Выключите огонь и дайте чаю настояться: 20 минут под крышкой хватит. Имбирь поможет справиться с ОРВИ, снимет воспаление в горле, имеет бронхолитическое (отхаркивающее) действие.
• Чай с малиной поможет сбить температуру, унять головную боль, снять першение в горле. Особенно эффективно заваривать малину с другими ягодами: калиной и смородиной. Ягоды можно использовать как сушеные, так и в виде варенья.
• Чай с шиповником обладает теми же свойствами, что и чай с лимоном. «Противопростудный козырь» этих двух растений – обилие витамина C, необходимого для повышения иммунитета. У лимона и шиповника содержание этого витамина – рекордное среди доступных каждому растений. Кстати, так же по этой статье к рекордсменам относится зеленый чай.

В каких продуктах больше всего витамина C

Продукт	Содержание витамина С в 100 г	Процент суточной нормы для человека
Шиповник	650 мг	930%
Облепиха	210 мг	290%
Перец болгарский	200 мг	280%
Смородина	200 мг	280%
Киви	180 мг	260%
Щавель	43 мг	62%
Лимон	40 мг	60%

Что будет если не долечить простуду

Недолеченные ОРЗ опасны последствиями в виде заболеваний легких и сердца. Простуда имеет свойство перерастать в хроническую. В зоне повышенного риска те, в чьем роду были люди, страдающие астмой.

Запомните: если затрудненное дыхание не проходит на протяжении 2 недель после видимого выздоровления от гриппа – это повод обратиться к врачу и сделать флюорографию или рентген. К тому же, проблемы с легкими часто сопровождаются поражением сердечно-сосудистой системы.

Бактериальная инфекция – «живучий» недуг. Бороться с ней можно регулярным полосканием горла и/или обработкой его антисептическими растворами. Беда в том, что бактерии быстро размножаются и могут дать осложнения на легкие, нос, уши. В результате – ангина, бронхит, пневмония, астма. Если подходить к лечению «спустя рукава», не придерживаться рекомендаций, пить недостаточно горячей жидкости, принимать лекарства и полоскать горло «через раз» – придется, как минимум, перейти на антибиотики. А это всегда крайнее средство.

В любом случае, лечиться нужно до полного выздоровления, и если недомогание долго не проходит окончательно – обращаться к врачу, объяснив ему полную историю болезни и ее домашнего лечения.

Как приготовить противопростудный чай с имбирем и лимоном

 

Актуально по теме:

Грипп, что за болезнь, симптомы, диагностика, лечение

Грипп — это острое инфекционное заболевание дыхательных путей, которое вызывает опасные осложнения. Болезнь поражает людей всех возрастов — вероятность возникновения заболевания тем выше, чем ниже иммунитет человека. Американская медицинская клиника предлагает Вам профессиональное лечение гриппа в Санкт-Петербурге.

Симптомы гриппа

ОРЗ, простуда, ОРВИ и грипп — это инфекционные заболевания, которые близки по своей природе, однако вызваны различными вирусами. В зависимости от того, какая инфекция стала причиной болезни, выделяют следующие симптомы:

1. Симптомы гриппа:

   • резкое повышение температуры;
   • головные и мышечные боли;
   • адинамия;
   • озноб;
   • сухой кашель, который сопровождается болями в области груди;
   • ломота во всем теле;
   • общая слабость.

2. Симптомы ОРЗ, простуды, ОРВИ и других вирусных заболеваний:

   • боль в горле;
   • насморк;
   • катары дыхательных путей;
   • бронхит;
   • после этого резко повышается температура.

В случае, если Вы ощущаете схожие симптомы немедленно обратитесь за медицинской помощью! При отсутствии лечения у Вас могут начаться опасные осложнения — отит, бронхит, пневмония, а в худших случаях энцефалит, неврит, серозные менингиты и другие. В Американской Медицинской Клинке наши специалисты проведут тщательную диагностику для того чтобы понять на какой стадии находится Ваше заболевание, и не начались ли еще осложнения. После этого мы незамедлительно приступим к лечению.

Причины гриппа

Наиболее часто заболевание гриппом происходит в холодное время года, когда Ваш иммунитет снижен. Заражение, как правило, происходит воздушно — капельным или контактно-бытовым путем от больного человека.

Профилактика гриппа

Для того, чтобы быть здоровым необходимо поводить профилактику гриппа, особенно в холодно время года.

Основные способы защитить себя от заболевания:

• сделать прививку от гриппа;
• исключение контактов с больными людьми, а если это невозможно, то использование марлевых повязок;
• прием витамина С и интерферона;
• комплексный и сбалансированный рацион, употребление в пищу фруктов и овощей;
• соблюдение распорядка дня, сон не меньше 7 часов в день;
• активный, здоровый образ жизни — занятия спортом и прием воздушных ванн.

Лечение гриппа

Не пытайтесь лечить грипп в домашних условиях! Большинство лекарств от гриппа имеют узкую направленность и устраняют лишь часть симптомов — повышенную температуру, ломоту, головные боли и другие.

Отсутствие комплексного лечение приведет к ухудшению Вашего состояние и развитию тяжелой формы гриппа, которая потребует госпитализацию.

Обратитесь в Американскую Медицинскую Клинику! Наши врачи проведут тщательную диагностику и незамедлительно проведут комплексное и эффективное лечение. Это поможем Вам в короткие сроки восстановить работоспособность и вернуться к повседневному образу жизни.

Смотрите также:

Лечение простуды у детей — статьи от компании Еламед

В этой статье мы поговорим о том, что такое простуда, каковы ее симптомы и методы лечения у детей, поскольку актуальность этой темы очевидна. Приходит осень, вместе с ней – неизбежный насморк, и каждый родитель, накупив в аптеке кучу сиропов, капель и таблеток задается вопросом: «правильно ли я лечу простуду у ребенка?».

Прежде, чем отвечать на этот вопрос, рассмотрим, что же такое простуда? С медицинской точки зрения «простуда» – термин некорректный, под этим широко распространенным в обыденной жизни словом в основном понимаются острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ).

Т.е. простуда – это группа острых воспалительных заболеваний органов верхних дыхательных путей (носа, глотки, гортани), которые развиваются, как правило, на фоне переохлаждения под воздействием различных вирусов (респираторно-синцитиальным, аденовирусом, риновирусом, вирусом парагриппа) и проявляются сходными клиническими симптомами.

Заболеваемость простудой растет в осеннее-зимний и весенний период, когда риск переохлаждения возрастает, а естественный иммунитет снижается. Передача вируса от больного человека к здоровому осуществляется воздушно-капельным путем, т. е. при вдыхании аэрозоля с частицами вируса, выделенного болеющим при кашле или чихании. Реже вирус передается контактным путем, при поцелуях или рукопожатии. Наибольшая заболеваемость отмечается среди детей первых лет жизни, посещающих детские дошкольные учреждения, что обусловлено особенностями контакта и поведения маленьких детей (кашляют, не прикрывая рот, не умеют правильно сморкаться, тянут в рот игрушки, чаще вступают в тактильный контакт и т.

п.). Примечательно, что в первые месяцы жизни дети простудой (ОРВИ) практически не болеют: все дело в пассивном иммунитете, передающимся в виде готовых антител с молоком матери, и в относительной изоляции (ребенок находится преимущественно дома, контактируя только с членами семьи).

Симптомы простуды у детей

Первыми признаками простуды у ребенка, вызывающими вопрос «что делать?» у родителей обычно являются насморк, чихание и симптомы общей интоксикации. Насморк и чихание связаны с реакцией слизистой оболочки носа на внедрение вируса: увеличивая продукцию слизи и выбрасывая ее при чихании организм пытается механическим путем удалить вирус. К симптомам общей интоксикации относят повышение температуры, слабость, головную боль, снижение аппетита, мышечные боли. Чуть позже присоединяются першение или боли в горле, кашель.

Симптомы простуды могут несколько разниться в зависимости от типа вируса, вызвавшего болезнь. Так, при парагриппе насморк бывает редко, и в основном в патологический процесс вовлекается гортань с возникновением всех типичных признаков ларингита: лающего надсадного кашля, осиплости голоса, а в тяжелых случаях – затруднения дыхания. Аденовирус поражает слизистую глотки, небные и носоглоточные миндалины, вызывая фарингит, тонзиллит и хорошо знакомый всем аденоидит. Риновирусная инфекция течет легче, как правило, ограничивается насморком и редко дает серьезные осложнения.

Чем опасна простуда

При хорошем иммунном ответе организма, соблюдении щадящего охранительного режима и начале лечения ребенка при первых признаках простуды, она обычно проходит без последствий за 6-8 дней.

Но если организм по каким-то причинам не справился с вирусом, возможно развитие осложнений. Чаще всего это присоединение бактериальной инфекции, которая вызывает бактериальное (иногда даже гнойное) воспаление в органах верхних дыхательных путей и близлежащим к ним органам: если инфекция из глотки проникает в слуховую трубу – возникает отит (воспаление среднего уха), если в околоносовые пазухи – синусит (гайморит, фронтит, этмоидит), если оседает на миндалинах – тонзиллит или аденоидит, если «спускается вниз» – бронхит или даже пневмония (воспаление легких).

Респираторно-синцитиальный вирус может вызывать такое грозное осложнение, как острый бронхиолит – поражение самых мелких бронхиол в легких, приводящее к развитию прогрессирующей дыхательной недостаточности.

При парагриппе, поражающем гортань, в тяжелых случаях может возникнуть выраженный отек и сужение подскладочного пространства (функциональный стеноз гортани или «ложный круп»), делающий невозможным нормальный акт дыхания, и при несвоевременной медицинской помощи способный привести даже к гибели ребенка.

Детская простуда: как лечить

Когда появляются первые признаки простуды у ребенка, вопрос «чем лечить» может оказаться сложным для родителей. Как правило, лечить простуду у ребенка хочется быстро, чтобы на следующий день от нее не осталось и следа. Тут вспоминается известная фраза о том, что «без лечения простуда проходит за семь дней, а с лечением – за неделю». Безусловно, это не совсем так, ведь вовремя принятые лечебные мероприятия помогают облегчить течение болезни и снизить риск развития осложнений, но за пару дней поправиться конечно не получится – болезнь должна пройти определенные фазы.

Современная фармация предлагает массу средств от простуды, занимающих порой отдельный стеллаж в аптеке, пестрит ими и телевизионная реклама. И конечно рядовому потребителю сложно определить – какие из этих средств гарантируют эффективное лечение простуды у детей. Попробуем в этом разобраться.

Противовирусные средства

Все противовирусные средства, используемые при ОРВИ, можно условно разделить на пять основных групп.

• Препараты, разрушающие вирус. На современном рынке медикаментов противовирусные препараты, действующие на вирусы парагриппа, рино- и аденовирусы практически отсутствуют. Из тех, что есть, большинство противопоказаны детям. В педиатрической практике широко назначается пожалуй только умифеновир. Но только детям с 3-х лет! Прием этих лекарств должен быть начат не позднее 3-х суток от момента проявления первых признаков заболевания: запустив каскад патологических реакций, вирус элиминируется (выводится) из организма через 48-72 часа, поэтому назначать препараты, разрушающие вирус, на 5-й день болезни нет смысла – отсутствует точка приложения.
• Препараты, содержащие интерферон. Выпускается великое множество аналоговых препаратов (в свечах, каплях, спреях, таблетках) названия их, как правило имеют окончание «-ферон». Несомненный плюс препаратов этой группы в том, что они могут применяться с рождения (кроме таблетированных форм), т.к. практически не имеют побочных эффектов.
• Препараты, способствующие выработке интерферона. Потенцируют образование в организме защитного белка – интерферона, снижающего восприимчивость клеток к вирусу. Большинство из них разрешены к приему только с трех лет, а некоторые – с шести или семи.
• Прочие синтетические средства, активирующие иммунный ответ. Доказали свою эффективность в лечении ОРВИ, широко применяются последние годы, но детям их можно принимать только с тринадцатилетнего возраста.
• Противовирусные препараты растительного происхождения, способствующие активации клеточного иммунитета и обладающие мощным фитонцидным (губительным для вирусов и бактерий) действием. Доказательная медицина ставит под сомнение эффективность этих средств при простуде, но, несмотря на это, они не теряют свою популярность с годами.

Говоря о медикаментах противовирусного действия, стоит упомянуть гомеопатические препараты (гомеопатия – лечение сверхмалыми дозами), оппозиционирующиеся производителями как эффективные средства лечения ОРВИ. Но перед тем, как лечить ребенка при первых признаках простуды гомеопатическими средствами, следует учесть тот факт, что доказательная медицина в результате многочисленных исследований пришла к выводу о неэффективности данных препаратов при простуде. Некоторые из них (например широко известный препарат из печени утки) даже были включены Управлением по контролю качества продуктов и лекарств США в список мошеннических продуктов.

Лечение простуды у детей всегда сопровождается назначением сосудосуживающих капель и спреев для носа, ведь самым частым ее спутником является насморк. К сожалению, многие из них противопоказаны в возрасте младше 3 лет.

• Содержащие нафазолин – самые доступные по цене. Также их безусловным плюсом является возможность назначения маленьким детям (старше 1 года или 2х лет – в зависимости от производителя).
• Содержащие ксилометазолин. Могут применяться только у детей старше 6 лет.
• Содержащие оксиметазолин. Преимущество препаратов этой группы в их продолжительном действии – до 12 часов. Но так же, как и препараты ксилометазолина, их не назначают детям до 6 лет.
• Содержащие фенилэфрин. Противопоказаны детям до 4х лет.

Применяя при детской простуде для лечения сосудосуживающие капли и спреи, во избежание развития побочных эффектов и синдрома привыкания, следует строго соблюдать два главных правила:

• продолжительность приема – не более 7 дней;
• частота приема – не более 4х (для препаратов средней продолжительности действия) или не более 2х (для препаратов длительного действия) раз в день.

Как вылечить простуду у ребенка без жаропонижающих препаратов

Конечно, если у ребенка простуда сопровождается лихорадкой, родители непременно прибегают к этим лекарствам. Главное помнить, что при лихорадке ниже 38 градусов С снижать не нужно – не стоит угнетать защитную реакцию организма, активно борющегося с вирусом путем создания неблагоприятной для него высокой температуры. С другой стороны опасно не дать ребенку жаропонижающий препарат, если температура поднялась выше 39 градусов С – это может грозить развитием фебрильных судорог.

Солевые растворы. Обладая прекрасным антисептическим и противоотечным действием, они могут служить хорошим дополнением к противовирусным сосудосуживающим препаратам, способствуя более быстрому лечению простуды у ребенка. Солевые растворы широко представлены в аптечной сети в виде различный капель, спреев, растворов для промывания и назальных душей. Следует помнить, что в аптечных препаратах содержится именно морская соль, и пытаться приготовить солевой раствор в домашних условиях из соли пищевой не стоит – она может «сжечь» нежную слизистую носа ребенка.

Отвечая на вопрос, «как вылечить начинающуюся простуду у ребенка?», стоит также упомянуть местные антисептики. Эти препараты обладают одновременно и антибактериальным, и противовирусным, и противогрибковым эффектом. Применяются они для локальной обработки слизистой, когда при простуде имеет место воспаление горла. Выпускаются в виде спреев, таблеток, леденцов. Можно также использовать спреи с растительным составом (на основе эвкалипта, шалфея и мяты перечной), но следует знать, что они могут вызвать сильную аллергическую реакцию с выраженным отеком слизистой, что еще больше усугубит патологический процесс.

Как лечить простуду у ребенка при возникновении осложнений? Если присоединяется бактериальная инфекция, возникает необходимость в приеме системных антибактериальных препаратов – антибиотиков. На сегодняшний день существует множество антибиотиков с разным спектром действия, некоторые из них противопоказаны детям, и какое именно лекарство нужно, может определить только врач. Если у ребенка на фоне простуды развивается бронхит, то помимо антибиотиков назначаются также противокашлевые средства. Если возникают такие грозные осложнения, как отек гортани, пневмония или бронхиолит, ребенок нуждается в экстренной госпитализации в стационар.

Отдельно хочется поговорить о таком аппарате, как небулайзер. Это прибор для ингаляций, превращающий с помощью ультразвука или механического воздействия раствор лекарства в аэрозоль, содержащий сверхмалые частицы препараты. Благодаря такому малому размеру частиц, лекарство лучше проникает в дыхательные пути, соответственно и эффект от его применения выше. Педиатры рекомендуют использовать небулайзер для ингаляции антисептиков и противокашлевых препаратов, когда простуда протекает с симптомами ларингита, синусита или бронхита. Рекомендация хорошая, но выполняя ее необходимо знать о небулайзерах следующее.

• Желательно использовать компрессорный небулайзер, а не ультразвуковой, т. к. ультразвук может разрушать молекулы лекарства.
• Желательно использовать прибор, способный создавать частицы разного размера: средние (при ларингите и синусите), малые (при бронхите) и сверхмалые (при пневмониях). Дело в том, что аэрозоль может нести с потоком воздуха не только частицы лекарства, но и микробы. Соответственно, если прибор укомплектован только элементом для создания сверхмалых частиц, поток воздуха донесет аэрозоль из верхних отделов дыхательных путей до нижних, а вместе с ним и инфекцию.
• Перед ингаляцией нужно подогреть лекарственный раствор на водяной бане. Необходимо это потому, что при распылении раствора происходит его охлаждение, а попадание холодного воздуха в дыхательные пути может усугубить воспалительный процесс. Нужно также иметь ввиду, что не все лекарства можно подогревать, поскольку они при этом могут разрушаться.

Чем лечить простуду у ребенка кроме таблеток

Многих интересует, как можно быстро вылечить простуду у ребенка, не прибегая к лекарствам? Конечно, совсем без них обойтись не придется, но сократить продолжительность приема лекарственных препаратов, облегчить симптомы болезни и снизить риск развития осложнений поможет применение физиотерапевтических методов лечения.

Люди старшего поколения хорошо помнят горчичники и банки. Смысл применения банок заключался в создании искусственных внутрикожных гематом (кровоподтёков), рассасывание которых активизирует процессы иммунитета, что позволяет уничтожить вирус, уменьшить отек и боль в зоне воспаления. Лечебный эффект от горчичников направлен на рефлекторное усиление кровотока, расширение бронхов, а также уничтожение вирусов под действием глубокого прогревания.

В настоящее время необходимость применения горчичников отпала благодаря применению современных физиотерапевтических аппаратов теплотерапии. Действие их основано на локальном прогревании заболевшего органа: если замучил насморк – прогревается нос, если возник отит – ухо, если бронхит – грудная клетка.

Сегодня на рынке медицинского оборудования представлены даже приборы теплотерапии, применять которые можно в домашних условиях. И это их безусловный плюс: не нужно вести больного ребенка в поликлинику, делать перерыв в процедурах на выходные дни. Некоторые из подобных приборов оснащены сразу несколькими насадками (для уха, носа, придаточных пазух, грудной клетки), накладывать которые можно одновременно, если страдают сразу два органа.

Помимо аппаратов теплотерапии существуют также портативные приборы для домашнего использования, в которых помимо нагревательных элементов есть элементы, излучающие магнитное поле и инфракрасный свет. Такая комбинация нескольких факторов физического воздействия позволяет добиться лучшего результата в лечении простуды. Единственное, о чем следует помнить, что при ринитах (насморке) физиолечение может проводиться и в острую фазу, но при синуситах, отитах, тонзиллитах и бронхитах, теплотерапию можно применять в фазе затухания острого процесса. Нельзя также проводить процедуры при лихорадке.

Безусловное преимущество аппаратов для теплотерапии заключается в возможности их применения в период повышенной заболеваемости ОРВИ для профилактики простуды. А профилактика, как известно – залог здоровья!

Лечение гриппа и ОРВИ | Добромед

Лечение гриппа и ОРВИ

Posted at 14:32h in Услуги by doctor

Грипп, простуда, ОРВИ – распространенные болезни, с которыми люди сталкиваются каждый год, а иногда по несколько раз. Особая опасность заражения наблюдается в холодный период года. Ослабленный организм осенней слякотью и сильными стрессами становится легкой добычей для многих опасных вирусов.

Но чтобы не допустить осложнения и опасные последствия, необходимо знать, как проводится лечение гриппа и ОРВИ. Врачи рекомендуют начинать его сразу же после появления первых симптомов, это сможет уберечь от тяжелых проблем со здоровьем.

Симптомы гриппа и ОРВИ

Для начала стоит выяснить, что у больного – грипп или ОРВИ, а уже после этого можно будет подобрать подходящее лечение. Данные состояния имеют схожие признаки, поэтому их можно с легкостью перепутать. ОРВИ объединяет большую группу острых респираторных заболеваний. В нее входят такие виды, как парагрипп, риновирус, аденовирус, именно они имеют такое же течение, как у гриппа.

Обратите внимание! Оба заболевания входят в единую группу патологий, они поражают дыхательные пути. Провоцируют развитие интоксикацию организма с разной степенью.

• общая слабость во всем теле;
• недомогание и быстрая утомляемость;
• повышенная сухость в полости рта;
• першение, иногда болезненные чувства в области горла;
• иногда может отмечаться поражение голосовых связок, приводящее к сиплости голоса. Присутствие проявлений ларингита;
• болевые ощущения в мышцах и суставах;
• отечность дыхательных путей.

Однако стоит учитывать, что имеются отличительные симптомы, которые помогут распознать, что у больного присутствует ОРВИ:

У каждого человека болезнь развивается по-разному. Иногда на начальном этапе может наблюдаться только слабость и головная боль, поэтому не получается выявить грипп сразу, и он в дальнейшем вызывает сильные осложнения и проблемы со здоровьем.

Использование препаратов

Так как лечить ОРВИ и грипп? Часто для устранения данных болезней применяется медикаментозная терапия. Она позволяет не только устранить симптомы, но и подавить основные причины болезни. Но все же стоит обратиться к врачу, он сможет подобрать наиболее действенные и эффективные лекарства.

Медикаментозное лечение гриппа и ОРВИ у взрослых состоит в проведении трех основных мероприятий:

• ежегодная вакцинация;
• использование лекарств с противовирусным действием;
• применение индукторов ИФН (Кагоцел).

Лечение простудных болезней обычно выполняется при помощи этиотропной, противовоспалительной, дезинтоксикационной терапии. Она основывается на использовании разных лекарственных препаратов – химиопрепаратов, средств с антигистаминным воздействием, лекарств от кашля, отхаркивающих медикаментов.

Нужны ли антибиотики?

Многие часто спрашивают, чем лечить грипп и ОРВИ у взрослых, но вот ответ на этот вопрос сможет дать только лечащий врач. При развитии бактериальных осложнений обычно назначаются антибактериальные препараты. Но принимать их необходимо только в соответствии с правилами, которые указаны в инструкции.

Антибиотики не способны вылечить грипп, они используются только для подавления осложнений. Они помогают при тяжелой внебольничной пневмонии, сильном кашле, выраженной дыхательной недостаточности, уремии, лейкопении, гипотензии.

Так какие антибактериальные лекарства от гриппа и ОРВИ у взрослых назначают? Рассмотрим самые действенные:

1. Цефепим.
2. Эртапенем в сочетании с макролидами (внутривенно).
3. Моксифлоксацин.
4. Меропенем.
5. Имипенем.

Дополнительно в антибактериальную терапию могут вводиться такие препараты, как Осельтамивир или Занамивир. Длительность лечения зависит от возраста больного, индивидуальных особенностей организма, степени запущенности заболевания.

Применение противовирусных препаратов

Противовирусные препараты для лечения гриппа и ОРВИ у взрослых помогают облегчить состояние и устранить неприятные симптомы. Часто во время этих болезней назначаются интерфероны, которые входят в группу средств с противовирусным действием.

Выделим самые действенные противовирусные препараты для лечения гриппа и ОРВИ, которые относятся к интерферонам:

1. Лейкоцитарный человеческий интерферон. Это лекарство выпускается в виде порошка. Он растворяется в воде, которая должна иметь комнатную температуру. Принимать рекомендуется в составе лечебной и профилактической терапии при гриппе, ОРВИ.
2. Гриппферон. В составе данного лекарства имеется рекомбинантный человеческий альфа-интерферон. Применять это средство необходимо интерназальным способом. Нельзя использовать во время вынашивания ребенка, при наличии индивидуальной непереносимости.
3. Виферон. В состав входит альфа-интерферон. Выпускается в виде ректальных суппозиториев. Это средство подходит не только для взрослых, его можно включать в составе лечебной терапии гриппа и ОРВИ у детей. При беременности во время простудных болезней можно применять на сроке от 3-4 месяцев.

Эффективное лечение гриппа и ОРВИ у взрослых должно включать использование других противовирусных средств – индукторов интерферонов, циклических аминов.

Рассмотрим несколько действенных медикаментов, которые часто включаются в состав противовирусной терапии:

1. Амиксин. Это средство используется в составе лечения и профилактики гриппа, простуды, ОРВИ. Перед тем как принимать стоит рассмотреть инструкцию по применению, потому что у этого лекарства имеются противопоказания, а в момент его применения могут возникать побочные эффекты.
2. Арбидол. При его использовании происходит стимулирование активности интерферонов, усиление клеточного иммунитета. Не рекомендуется использовать при индивидуальной непереносимости, при наличии соматических болезней.
3. Тамифлю. Препарат выпускается в двух формах – в виде таблеток и порошка для приготовления суспензии. Применяется для взрослых и детей.

Использование симптоматических препаратов

Чтобы точно определить, чем можно лечить грипп и ОРВИ, стоит обратить внимание на характер болезни. Часто во время данных недугов назначаются симптоматические препараты, действие которых направлено на устранение основных признаков патологического процесса – болевые ощущения в суставах и мышцах, высокая температура, кашель, головная боль, насморк.

Чтобы лечение гриппа и ОРВИ было эффективным обязательно нужно использовать препараты из списка ниже:

• лекарства с жаропонижающим действием на основе парацетамола и ибупрофена – Парацетамол, Нурофен, Ибупрофен;
• средства с противовоспалительным воздействием – Септефрил. Их применяют для устранения болевых чувств в области горла;
• сосудосуживающие лекарства – Галазолин. В эту группу входят различные капли, спреи, которые лечат насморк и восстанавливают полноценное дыхание;
• препараты с антигистаминным воздействием – Супрастин. Устраняю отечность слизистой носа;
• лекарства от проявления кашля – АЦЦ.

Стоит отметить! Это не все лекарства от ОРВИ и гриппа, которые могут назначаться взрослым. Их должен подбирать только врач в зависимости от симптоматики и тяжести болезни. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением.

Витаминные комплексы

Чтобы быстро побороть грипп и ОРВИ, лечение должно включать разные витаминные комплексы. Они смогут укрепить иммунную систему, повысят защитные свойства организма.

Так чем же лечиться при гриппе и ОРВИ, чтобы повысить иммунитет и сопротивляемость? Рассмотрим популярные витаминные комплексы:

• Терафлю иммуно. В составе данного препарата входит аскорбиновая кислота, экстракт эхинацеи, цинк. Выпускается в виде порошка, который сразу же засыпается в ротовую полость. Рекомендуется применять при появлении первых симптомов простуды, а также в составе профилактической терапии;
• Направит. В этом комплексе содержится витамин С, А, цинк, экстракты растений. Повышает иммунную систему, ускоряет выздоровление;
• Мульти-Табс Иммуно Плюс. Это средство является поливитаминным комплексом, который укрепляет организм, является отличной профилактикой против простуды.

Лечение гриппа у детей

Лечение гриппа и ОРВИ в домашних условиях у детей осуществляется по такому же принципу, как у взрослых:

1. При первых признаках этого заболевания ребенку рекомендуется дать какой-нибудь препарат с противовирусным воздействием – Арбидол, Анаферон детский. Он улучшит самочувствие, повысит иммунную систему.
2. При наличии температуры применяются средства с жаропонижающим и противовоспалительным воздействием – Виферон, Парацетамол.
3. Чтобы устранить кашель, отек, насморк необходимо использовать симптоматические препараты.

Важно! Помимо приема препаратов ребенку требуется обеспечить полноценный покой и отдых. Также необходимо обильное питье, полноценное питание с содержанием требуемых витаминов и питательных компонентов.

Домашние средства

Лечение гриппа и ОРВИ в домашних условиях может проводиться при помощи разных народных средств и доступных методов, которые смогут устранить неприятные симптомы. Врачи рекомендуют применять их в качестве дополнения к основной терапии.

1. Полноценный покой и отдых. На время болезни должен соблюдаться постельный режим.
2. Обязательно должно обеспечиваться обильное питье. Пить можно разные чаи с лимоном, лечебными травами, отвары, компоты.
3. Ингаляции над травяными отварами с маслом эвкалипта, содовым раствором.
4. Отвар из листьев мать-и-мачехи. Небольшое количество листьев необходимо засыпать в термос, залить горячей водой и оставить настаиваться 15 минут. За раз стоит принимать 1 ч. ложку. В день разрешается выпивать до 4 раз.
5. Полноценное питание, которое должно состоять из бульонов, овощей, фруктов и других полезных продуктов.

Но все же, как правильно лечить грипп и ОРВИ у взрослых и детей сможет подсказать только врач. Он проводит полное обследование, определяет степень тяжести болезни, состояние здоровья. После этого он подбирает подходящие препараты. Вместе с основной терапией можно дополнительно применять домашние методы лечения, они ускорят процесс выздоровления и восстановления.

Заболел гриппом? Попробуйте эти 10 советов по облегчению симптомов

Болеете ли вы или кто-то в вашем доме гриппом? Лекарства нет, но есть несколько естественных способов облегчить симптомы. Попробуйте это сегодня.

1. Оставайтесь дома и много отдыхайте.

Следите за своими манерами при гриппе. В первый день, когда у вас появятся симптомы, позвоните на работу или в школу и скажите, что не придете в течение нескольких дней. Вы больны — и очень заразны! Воспользуйтесь временем простоя и дайте своему телу так необходимый отдых.Свернитесь калачиком на диване и проведите некоторое время за чтением, просмотром DVD или просто вздремните, пока ваше тело борется с вирусом.

2. Пейте много жидкости.

Убедитесь, что у вас больше жидкости. Это не обязательно должна быть вода — фруктовые соки, спортивные напитки и супы на бульоне (например, суп с куриной лапшой) тоже в счет. Они удерживают вашу дыхательную систему гидратированной и помогают превратить эту неприятную густую слизь в жидкую жидкость, которую можно кашлять и выплевывать. Это хорошо — если он накапливается в легких, это может привести к инфекции.

3. Лечит боли и жар.

Есть лихорадка? Это потому, что ваше тело включило тепло, чтобы бороться с вирусом гриппа.

Возможно, вы захотите вылечить его, если вам неудобно или вы испытываете какие-либо боли, которые сопровождают его. с лекарствами, отпускаемыми без рецепта, такими как ацетаминофен, ибупрофен или напроксен. Спросите своего врача, что подходит именно вам.

Никогда не давайте аспирин лицам моложе 19 лет. Это связано с заболеванием, известным как синдром Рея, серьезным заболеванием, которое может повредить мозг и печень.

4. Позаботьтесь о своем кашле.

Средства, отпускаемые без рецепта, могут успокоить хакера. Попробуйте отхаркивающее средство, которое превращает слизь в жидкость, чтобы вы могли ее откашлять. Не давайте детям младше 4 лет лекарства от кашля или простуды, отпускаемые без рецепта.

5. Сядьте в душной ванной.

Если вы все еще наелись, сядьте в ванной с закрытой дверью. Подождите, пока душ не станет горячим, пока комната не наполнится влажным паром. Сядьте подальше от воды, чтобы не обжечься.

6. Запустите увлажнитель.

Если воздух в вашем доме сухой, увлажнитель или испаритель могут увлажнить его, чтобы облегчить заложенность носа и кашель. Не используйте теплый туман, потому что он может способствовать росту бактерий и плесени. Также следите за тем, чтобы устройство было чистым, чтобы предотвратить развитие плесени.

7. Попробуйте лепешку.

Рассасывание успокаивающих леденцов увлажнит и покроет першение в горле. Это также может успокоить ваш кашель.

8. Подсолить.

Солевые капли для носа или спреи можно купить без рецепта в любой аптеке или продуктовом магазине.Они работают, они безопасны — даже для детей. Капните несколько капель в одну ноздрю и аккуратно выдуйте слизь и физиологический раствор. Повторите процесс с другой стороны, пока оба не будут разблокированы.

9. Попросите противовирусное средство.

Вы принимаете эти препараты сразу после появления симптомов. Они могут уменьшить и сократить грипп. Позвоните своему врачу, если у вас есть признаки гриппа и у вас повышенный риск осложнений. Сюда входят люди в возрасте 65 лет и старше или младше 2 лет. Сюда также входят люди с определенными хроническими заболеваниями, включая проблемы с легкими, сердцем, почками, печенью или слабой иммунной системой.Коренные американцы и коренные жители Аляски также подвержены более высокому риску осложнений.

CDC рекомендует балоксавир, марбоксил (Xofluza), осельтамивир (Тамифлю), перамивир (Rapivab) или занамивир (Relenza). Лекарства работают лучше всего, когда вы получаете их в течение 48 часов после появления первых симптомов. Они могут сократить время вашего заболевания и облегчить симптомы, если вы примете лекарство на ранней стадии. Некоторые вы принимаете в течение 5 дней, а новый, балоксавир марбоксил (Xofluza), — это всего лишь разовая доза. Осельтамивир (Тамифлю) или занамивир (Реленза) также может помочь предотвратить грипп у тех, кто подвергся воздействию..

Также обратитесь к врачу, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

• Боль в ухе или выделения из уха
• Боль в лице или лбу вместе с густой желтой или зеленой слизью в течение более недели
• Температура 100,4 F или выше у ребенка младше 3 месяцев
• Температура выше 102 F у детей старшего возраста или взрослых
• Охриплость, боль в горле или непрекращающийся кашель
• Свистящее дыхание
• Одышка
• Рвота
• Симптомы, которые усиливаются или не исчезнут

10 Домашние средства от симптомов гриппа

Симптомы гриппа могут вызывать множество страданий, от лихорадки и кашля до боли в горле, заложенности носа, болей и озноба.Но есть способы почувствовать себя лучше.

Противовирусные препараты, отпускаемые по рецепту, могут облегчить симптомы гриппа, если их принимать вскоре после того, как вы заболели. Однако во многих случаях простые домашние средства могут оказаться всем, что вам нужно для облегчения симптомов гриппа от легкой до умеренной.

Вот 10 натуральных средств от гриппа:

1. Выпейте. Грипп может вызвать обезвоживание, особенно при рвоте или диарее. Так что не забывайте пить достаточно жидкости. Вода в порядке. То же самое можно сказать о фруктовых соках и электролитных напитках.Вы можете отказаться от напитков с кофеином, потому что кофеин является мочегонным средством. Травяной чай с медом успокаивает боль в горле. Если вас тошнит, попробуйте пить жидкость маленькими глотками — это может вызвать рвоту. Как вы можете быть уверены, что получаете достаточно жидкости? Ваша моча должна быть бледно-желтой, почти бесцветной.

Как насчет употребления алкоголя? Ни за что. «Когда вы заболели гриппом, последнее, что вы хотите делать, — это употреблять алкоголь, — говорит Уильям Шаффнер, доктор медицинских наук, заведующий кафедрой профилактической медицины Медицинской школы Университета Вандербильта в Нэшвилле, штат Теннесси.«Это вызывает сонливость, и грипп уже делает это».

2. Выпейте немного супа. На протяжении нескольких поколений заботливые родители подают куриный суп детям, больным простудой и гриппом. Но была ли мама права? Возможно. Исследование, опубликованное в журнале Chest , показало, что куриный суп может помочь при симптомах инфекций верхних дыхательных путей, таких как грипп.

«Я считаю, что куриный суп действительно помогает при симптомах», — говорит Рид Б. Блэквелдер, доктор медицины, профессор семейной медицины в Государственном университете Восточного Теннесси в Кингспорте.Но не все врачи согласны с тем, что одна только химия объясняет очевидные преимущества супа. «Когда вы наклоняетесь над тарелкой горячего куриного супа, и пар поднимается к вам в нос, вы чувствуете себя лучше», — говорит Шаффнер. «Но часть [пользы] явно эмоциональна. Тебе просто становится легче, когда тебе готовят суп ».

3. Будь домработником. Слушайте свое тело. Если он говорит вам не заниматься спортом, не делайте этого. Если он побуждает вас провести весь день в постели, сделайте это. Не переусердствуйте с повседневными делами даже перед лицом серьезных симптомов простуды или гриппа.По словам Блэквелдера, отдых — это «еще один способ поддержать способность организма бороться с инфекциями».

И не экономьте на ночном сне. «Хорошие циклы сна помогают иммунной системе хорошо работать, поэтому важно спать по восемь часов каждую ночь», — говорит Шаффнер.

4. Увлажнение. Дыхание влажным воздухом помогает облегчить заложенность носа и боль в горле. Хорошая стратегия — принимать душ с сильным паром несколько раз в день или просто включить душ и посидеть несколько минут в ванной, вдыхая пар.Другой — использовать паровой испаритель или увлажнитель. Часто чистите его, чтобы убедиться, что на нем нет плесени и грибка.

5. Сделайте палатку. Нужен быстрый способ открыть забитые дыхательные пути? Доведите кастрюлю с водой до кипения и снимите ее с огня. Накиньте полотенце на голову, закройте глаза и наклонитесь над водой под «палаткой», глубоко дыша через нос в течение 30 секунд. Дэвид Кифер, доктор медицинских наук, клинический инструктор по семейной медицине в Медицинской школе Вашингтонского университета в Сиэтле, рекомендует добавить в воду пару-тройку капель мятного или эвкалиптового масла для дополнительного разрушения мокроты.Повторяйте это столько раз, сколько необходимо, чтобы уменьшить заложенность носа.

6. Попробуйте сделать теплый компресс. Теплая ткань на лбу и носу — отличный способ облегчить головную боль или боль в носовых пазухах.

7. Будьте лохом. Капли от кашля, леденцы для горла и леденцы могут быть удивительно эффективными при облегчении кашля или боли в горле. Некоторые врачи, в том числе Кифер, предпочитают леденцы, содержащие скользкий вяз. Другие рекомендуют леденцы с цинком для облегчения симптомов простуды, хотя Шаффнер не уверен в их эффективности.«Если есть эффект [против простуды и гриппа], то он небольшой», — говорит он. «Я бы хотел, чтобы их эффект был столь же хорош, сколь и плох их вкус».

8. Взмахнуть и плюнуть. Полоскание горла соленой водой помогает избавиться от густой слизи, которая может скапливаться в задней части горла, особенно после того, как вы лежите. По словам Кифера, это также может помочь облегчить заложенность ушей.

9. Попробуйте промывание носа. Для облегчения заложенности носа и постназального подтекания — и, возможно, снижения риска инфекции носовых пазух — некоторые врачи рекомендуют орошение носа.Вы можете купить нети-горшок в магазинах здорового питания и аптеках или выбрать бутылку с физиологическим раствором. Вы наливаете соленую воду в одну ноздрю и позволяете ей вытекать из другой, очищая носовые ходы. Вы можете купить готовый солевой раствор или приготовить его, смешав соль и теплую стерильную или дистиллированную воду.

10. Вызовите воспитателя. Лицо, осуществляющее уход, не может снизить вашу температуру или вылечить боль в горле, но «когда кто-то укладывает вас в постель и приносит жидкости, это очень утешительно», — говорит Blackwelder.Если друг или член семьи предлагает помощь, даже если это только для того, чтобы зайти и проверить вас, считайте свои благословения — и примите их.

Девять лучших натуральных средств от простуды и гриппа

Действительно ли действуют натуральные средства от простуды и гриппа? Барбара Остин, медсестра и медсестра в Piedmont Sixty Plus, отделяет факты от вымысла.

Лучшие натуральные средства от простуды и гриппа

1. Гидратация

Рекомендация номер один Остина по быстрому выздоровлению от вируса простуды или гриппа — оставаться гидратированным.

«Когда вы гидратированы, ваше тело имеет естественную способность выводить микробы из организма», — говорит она.

Она рекомендует 64 унции жидкости в день, но поговорите со своим врачом о ваших конкретных потребностях. Некоторым людям, например, с застойной сердечной недостаточностью, следует пить меньше воды.

2. Витамин C

Хотя не было доказано, что витамин С предотвращает симптомы простуды, некоторые исследования показали, что он может сократить продолжительность жизни простуды. Кроме того, он улучшает ваше общее состояние здоровья, в том числе вашу иммунную систему.

Остин рекомендует получать витамин с пищей. Чем свежее еда, тем лучше. Думайте об апельсинах, а не о апельсиновом соке или пищевых добавках. Чрезмерное употребление добавок витамина С (не диетического витамина С) может привести к расстройству желудка и образованию камней в почках.

3. Сон

«Очень важно много отдыхать в сезон простуды и гриппа», — говорит Остин.

Сон помогает вашей иммунной системе наилучшим образом отражать вредоносные вирусы и бактерии.

4. Мед и чай

«Я фанатик меда», — говорит она. «Обладает естественными противовирусными и противомикробными свойствами».

Добавьте натуральный подсластитель (по возможности, выбирайте местный сорт) в чашку чая с имбирем или корицей, чтобы облегчить першение в горле и избежать обезвоживания.

5. Куриный суп

Иногда мама действительно лучше всех знает! Горячие жидкости, такие как суп, помогают уменьшить скопление слизи и поддерживать водный баланс. Исследование, проведенное в Медицинском центре Университета Небраски, показало, что куриный суп обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить неприятные побочные эффекты простуды.

6. Ароматерапия

Разбейте слизь, втирая немного камфорной или ментоловой мази — но не внутрь! — твой нос. Вы также можете уменьшить заложенность носа, вдыхая ароматерапевтические масла, такие как масло перечной мяты и эвкалипта.

7. Паровой душ

Горячий душ или сауна — отличное противозастойное средство, — говорит Остин. Одно предостережение: если вы чувствуете головокружение или слабость от гриппа, сядьте на стул в ванной и примите горячий душ.

8.Полоскание горла теплой соленой водой

Растворите 1/2 чайной ложки соли в стакане теплой воды, затем полощите горло, чтобы облегчить боль в горле.

9. Сон с дополнительной подушкой

Чтобы облегчить дренирование носовых пазух, спите с дополнительной подушкой под головой.

Природные средства от простуды, применять с осторожностью

Орошение носа

«Орошение носа может быть полезным для промывания и увлажнения носовых ходов, чтобы они не пересыхали и не трескались, что может нарушить защитный барьер кожи от вирусов и бактерий», — говорит она.«Однако важно делать это безопасно. Поговорите со своим врачом, прежде чем начинать терапию для орошения носа».

Никогда не используйте водопроводную воду для орошения носа. Использование загрязненной водопроводной воды для полоскания носовых пазух было связано с редкой, но потенциально смертельной инфекцией мозга. Вместо этого используйте кипяченую и охлажденную водопроводную воду, стерильную или дистиллированную воду или физиологический раствор.

Травяные добавки и витамины

Некоторые люди употребляют добавки с эхинацеей или цинком, но исследования их пользы неубедительны.

«Если вы рассматриваете альтернативную медицину, поговорите со своим врачом», — говорит Остин. «Витамины и добавки не одобрены FDA, и часто нет хороших исследований их эффективности. Для многих людей поиск того, что работает лучше всего, — это метод проб и ошибок».

Прививки от гриппа доступны в пунктах неотложной медицинской помощи Пьемонта, в отделениях первичной медико-санитарной помощи и в пунктах медицинского обслуживания Пьемонта QuickCare в отделениях Walgreens.

Вам нужно записаться на прием к врачу из Пьемонта? Экономьте время, бронируйте онлайн.

гриппа (сезонный грипп) | Cigna

Обзор темы

Что такое грипп (грипп)?

Грипп (грипп) — это вирусная инфекция. Люди часто используют термин «грипп» для описания любого легкого заболевания, такого как простуда или желудочный вирус, с такими симптомами, как грипп. Но настоящий грипп совсем другой. Симптомы гриппа обычно хуже, чем простуда, и длятся дольше. Грипп обычно не вызывает рвоту или диарею у взрослых.

Большинство вспышек гриппа случаются поздней осенью и зимой. Поскольку симптомы могут не проявиться в течение нескольких дней, вы можете передать грипп кому-нибудь, прежде чем узнаете, что у вас он есть.

Что вызывает грипп?

Грипп обычно вызывается вирусами гриппа A и B. Каждый год появляются разные штаммы вируса гриппа.

Каковы симптомы?

Грипп вызывает жар, ломоту в теле, головную боль, сухой кашель и боль или сухость в горле.Вы, вероятно, почувствуете себя усталым и менее голодным, чем обычно. Симптомы обычно самые сильные в течение первых 3-4 дней. Но для полного выздоровления может потребоваться 1-2 недели.

Обычно симптомы гриппа появляются в течение 1–4 дней после того, как вы побывали рядом с инфицированным вирусом.

Большинство людей поправляются без проблем. Но иногда грипп может привести к бактериальной инфекции, такой как инфекция уха, инфекция носовых пазух или бронхит.Реже грипп может вызвать более серьезную проблему, например, пневмонию.

Некоторые люди подвержены более высокому риску заболевания гриппом. К ним относятся маленькие дети, беременные женщины, пожилые люди и люди с хроническими заболеваниями или с ослабленной иммунной системой, которые затрудняют борьбу с инфекцией.

Как диагностируется грипп?

Ваш врач спросит вас о ваших симптомах и осмотрит вас. Обычно это дает врачу достаточно информации, чтобы выяснить, есть ли у вас грипп, особенно если в этом районе было много случаев подобного заболевания и местный отдел здравоохранения сообщает о вспышке гриппа.

В некоторых случаях врач может сделать анализ крови или взять образец жидкости из носа или горла, чтобы выяснить, какой у вас тип вируса гриппа.

Как лечится?

Большинство людей могут лечить симптомы гриппа дома. Домашнее лечение включает отдых, обильное питье и прием лекарств для снижения температуры. Но некоторым людям нужно лечиться в больнице. У них могут быть тяжелые симптомы или пневмония.Или инфекция гриппа может усугубить существующую проблему со здоровьем.

Если вы подозреваете, что у вас грипп, ваш врач может прописать вам лекарство, которое может облегчить симптомы. Лучше всего начать прием в течение 2 дней после появления первых симптомов.

Можно ли предотвратить грипп?

Вы можете предотвратить грипп, делая прививку от гриппа каждый год. Лучше всего сделать вакцину, как только она станет доступна.

The U.S. Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют делать прививку от гриппа всем в возрасте 6 месяцев и старше. Вакцина особенно важна для людей с повышенным риском заболевания гриппом, в том числе:

• Дети младшего возраста.
• Взрослые от 50 лет и старше.
• Взрослые и дети с длительными проблемами со здоровьем или ослабленной иммунной системой.
• Женщины, которые забеременеют в сезон гриппа.

Вакцина против гриппа также важна для медицинских работников и всех, кто живет или работает с человеком, который подвержен более высокому риску заболевания гриппом.

Вакцина обычно предотвращает большинство случаев гриппа. Но даже если вы заразитесь гриппом после вакцинации, ваши симптомы будут слабее, и у вас будет меньше шансов на заболевание от гриппа. Вы не можете заразиться гриппом от вакцины против гриппа.

Как лечить грипп: 7 советов

Фото: EujarimPhotography / Getty Images

Снова сезон гриппа, а это (будем надеяться!) Означает, что вы уже сделали прививку, что снижает ваши шансы заболеть гриппом, а значительно снижает ваши шансы серьезно заболеть.Если вы еще не сделали прививку от гриппа, еще не поздно — хотя CDC рекомендует сделать ее до конца октября, вы все равно сможете сделать ее, пока грипп циркулирует и доступны вакцины с еще не истекшим сроком действия.

Но, допустим, в этом году вы заболели гриппом, несмотря на все ваши усилия по его предотвращению. Значит, ты чувствовал себя хорошо, как будто из ниоткуда, у тебя жар, ноги болят, ты с трудом встаешь с постели. Существует много иногда противоречивых советов о том, как лечить грипп, поэтому мы поговорили с Ванессой Раабе, доцентом медицины и педиатрии Центра вакцинации Лангоне при Нью-Йоркском университете, о передовых методах лечения гриппа и вариантах лечения для сезона гриппа с 2019 по 2020 год. .

1. Нет, не морите голодом лихорадку.

Я никогда раньше не заглядывал в старую максиму «Корми простуду, морите голодом» и даже не задумывался об этом (кроме как оправдания, чтобы сильно перекусить, когда я простужусь), поэтому это не вызывает большого удивления, когда Раабе говорит, что на самом деле это не медицинский груз. «Мы призываем людей есть, чтобы поддерживать уровень сахара в крови и убедиться, что у них есть энергия, потому что нам нужна энергия, чтобы бороться с инфекцией», — говорит она. Больные гриппом могут испытывать снижение аппетита (а иногда и тошноту), поэтому вам не нужно принудительно кормить себя, но вам определенно не следует отказываться от еды, если вы голодны.Еда поможет!

2. Гидрат, гидрат, гидрат.

Еще важнее, чем есть, говорит Раабе, пить много жидкости. «Когда у вас жар, когда у вас инфекция, вы выдыхаете больше воды и пропускаете воду быстрее, поэтому обезвоживаться легче», — говорит она. Большинство из нас, вероятно, не пьет достаточно воды, поэтому нам следует проявлять особую осторожность, чтобы пить, когда мы больны. Вода — это здорово, и Gatorade, и чай тоже — любая жидкость, которая в основном состоит из воды и которую вы можете выпить в больших количествах и не пить, хороша.

3. Как можно скорее обратитесь к врачу.

Что касается гриппа, очень важно обратиться к врачу в течение 48 часов с момента появления первых симптомов, чтобы предотвратить распространение инфекции, — говорит Раабе. Здесь может быть полезно провести различие между простудой и гриппом, у которых могут быть совпадающие симптомы. Симптомы простуды проявляются постепенно: после двухдневной боли в горле следует заложенность, затем следует кашель или что-то подобное. Но с гриппом вы, скорее всего, очень внезапно почувствуете себя очень плохо, и тогда вам следует действовать.

«Если он возникает очень внезапно — если у вас жар, озноб, ломота в теле, а также заложенный нос, кашель или боль в горле — мы хотим, чтобы люди думали о гриппе», — говорит Раабе. «У нас есть лекарства, которые могут сократить продолжительность симптомов, но на самом деле они наиболее эффективны, если вы принимаете их в течение первых двух дней». Если вы обратитесь к врачу в течение 48 часов с момента появления симптомов, вам могут пройти тест на грипп (который включает мазок из носа) или вам могут сразу прописать одно из утвержденных лекарств от гриппа, чтобы быть в безопасности.

4. Примите Тамифлю или Ксофлуза в соответствии с указаниями.

Если вы обратитесь к врачу вовремя, вам, скорее всего, выпишут рецепт на Тамифлю, хотя новое лекарство от гриппа под названием Ксофлюза было одобрено для использования в прошлом году. Каждое лекарство действует по-своему и назначается в индивидуальном порядке. Тамифлю предотвращает распространение вируса гриппа. «Вирус попадает в клетку, затем создает множество копий самого себя внутри клетки, но он должен выйти из клетки, чтобы затем заразить другие клетки вашего тела», — объясняет Раабе.«Тамифлю предотвращает это». Поскольку имеется больше данных о Тамифлю и он одобрен для детей младшего возраста, а также беременных женщин, он все равно будет назначаться большинству пациентов. Обратной стороной является то, что вы принимаете его в течение пяти дней, и это может вызвать тошноту.

Xofluza работает немного иначе, предотвращая стадию, на которой вирус пытается воспроизвести себя для создания новых копий, говорит Раабе. Преимущество Xofluza в том, что это однократная доза, хотя эта доза также вызывает тошноту. Тем не менее, он не одобрен для детей до 12 лет и беременных женщин, поэтому на данный момент его назначают реже, — говорит Раабе.

5. С осторожностью используйте лекарства, отпускаемые без рецепта, но избегайте аспирина.

Если вы не обратитесь к врачу за рецептурными лекарствами достаточно быстро или если вы пытаетесь лечить определенные симптомы гриппа, некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь, — говорит Раабе. Ибупрофен (например, Адвил) и ацетаминофен (например, Тайленол) могут помочь снизить температуру и облегчить боль в теле, а другие лекарства могут уменьшить заложенность. К сожалению, по словам Раабе, большинство лекарств, предназначенных для лечения кашля, не очень эффективны.Людям с гриппом обязательно следует избегать приема аспирина. «Существует связь между пациентами, принимающими аспирин от гриппа, с заболеванием, называемым синдромом Рейе, которое может быть очень серьезным и вызывать отек печени и мозга и приводить к очень плохим результатам», — говорит Раабе. Она добавляет, что если вы долгое время принимали аспирин по поводу другого заболевания, вам не обязательно прекращать лечение, если вы заболели гриппом, но убедитесь, что ваш врач знает, что вы принимаете его.

6. Отдыхайте и как можно дольше оставайтесь дома.

Большинство людей, заболевших гриппом, не будут испытывать особого желания что-либо делать, и Раабе считает, что лучше всего прислушаться к этому инстинкту. Как можно больше спать и отдыхать, это поможет вашему организму восстановиться, и, поскольку это то, что обычно делают дома, они также помогут предотвратить распространение гриппа. «Большинство людей могут распространять вирус в течение недели, поэтому вы должны снизить вероятность заражения гриппом коллег или детей в школе», — говорит Раабе. Что касается возвращения к обычным тренировкам после гриппа, Раабе снова говорит, что нужно прислушиваться к своему телу.Упражнения должны подождать, пока ваша температура не спадет в течение по крайней мере суток, и если вы все еще чувствуете себя плохо и плохо себя чувствуете, это слишком рано.

7. И наконец: лучшее лечение — это профилактика.

Грипп в лучшем случае доставляет удовольствие, а в худшем — смертельный. «Количество смертей от гриппа в США обычно превышает количество смертей от автотранспортных средств каждый год», — говорит Раабе. «Мы действительно видим, как многие люди умирают от гриппа». Раабе сравнивает прививку от гриппа с использованием ремня безопасности: она не может предотвратить 100 процентов несчастных случаев (хотя, опять же, она снижает вероятность того, что вы обратитесь к врачу с симптомами гриппа на 40–60 процентов), но она ужасно действует. много, чтобы защитить вас в худшем случае.

Оставайтесь на связи.

Ежедневно получать информационный бюллетень Cut

Условия использования и уведомление о конфиденциальности Отправляя электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности и получаете от нас электронную переписку.

Непроверенные домашние средства, которые не работают при лечении гриппа

Грипп — это не просто простуда. Это грипп, вирусная инфекция, поражающая горло, нос и легкие.Хотя люди могут называть желудочный вирус «желудочным гриппом», это не одно и то же. Грипп обычно проходит сам по себе. Вы можете предпринять шаги, чтобы дать своему телу больше шансов на выздоровление.

Однако некоторые домашние средства просто не работают. Возможно, вы не захотите тратить свое время на следующие лекарства от гриппа своими руками.

Не принимайте лекарства от кашля

Хотя грипп может вызвать неприятный кашель, лекарства от кашля, отпускаемые без рецепта, могут не облегчить ваши симптомы.Вам нужно что-то более сильное, чем обычное лекарство от кашля в аптеке. В том, что вы покупаете без рецепта, может не хватать подавляющих средств, чтобы сдержать кашель.

Эксперты говорят, что не было доказано, что большинство лекарств от кашля, продаваемых без рецепта, уменьшают симптомы кашля. Кроме того, некоторые рецептурные лекарства от кашля содержат опиоиды, такие как кодеин. FDA рекомендует не давать их детям. Кроме того, препараты, содержащие кодеин или гидрокодон, могут быть опасными и вызывать привыкание.

Don’t Lie Flat

Когда вы заболели гриппом, все, что вы, вероятно, хотите делать, — это отдыхать.Свернуться калачиком в постели — ваша лучшая передышка, но это может не помочь в ситуации. Когда вы ложитесь, легким становится труднее работать. Это особенно верно, если в дыхательных путях скопилась слизь.

Вместо того, чтобы отдыхать на плоской подошве, подумайте о том, чтобы подпереть себя подушками. Поднятие головы также может предотвратить возникновение постназальных выделений. Это может остановить то щекотание, из-за которого вы продолжаете кашлять.

Не пей алкоголь

Если бабушка предлагает вам пуншу горячего, когда вы заболели гриппом, возможно, вы захотите отказаться от него.Алкоголь может вызвать сонливость, но в долгосрочной перспективе не поможет. Кроме того, он может обезвоживать вас.

При гриппе у вас может быть жар и бред. Добавление спирта в смесь может усугубить эти симптомы.

Вместо горячего пунша пейте много воды, электролитных напитков и других прозрачных безалкогольных жидкостей. Теплый бульон или бульон — отличный вариант, который питает и успокаивает боль в горле.

Не стоит заставлять себя есть твердую пищу, если вы плохо себя чувствуете.Однако вам следует пить как можно больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания.

Не принимайте ледяную ванну

Слышали ли вы когда-нибудь, что вам следует принимать холодный душ или ледяную ванну при лихорадке? Это не снизит температуру. Фактически, он может усилить его, поскольку ваше тело компенсирует это, пытаясь согреть вас.

Однако теплая ванна или душ могут снизить температуру тела. Если у вас жар при гриппе, вы можете залезть в прохладную ванну.

Don’t Sweat It Out

Так же, как одни люди верят, что холодная вода может помочь при гриппе, другие рекомендуют попотеть.Пожалуйста, не складывайте одеяла или теплую одежду, когда вы заболели гриппом, чтобы усилить потоотделение. Делайте то, что вам удобно. Если у вас озноб, согрейтесь настолько, насколько вам нужно.

Но если вам уже жарко, вы можете почувствовать себя лучше, приложив прохладный компресс к шее, голове или груди. Это не поможет быстрее избавиться от гриппа, но может облегчить дискомфорт.

Не принимайте ненужные антибиотики

Многие люди думают, что если они чувствуют себя достаточно плохо, чтобы отправиться к врачу, им, вероятно, потребуются антибиотики.Хотя некоторые люди считают, что антибиотики — панацея от боли в горле и насморка, лекарство действует только для борьбы с бактериями. Поскольку грипп вызывается вирусом, антибиотики не помогут.

Если вы не знаете, какое у вас заболевание, у вас может возникнуть соблазн на всякий случай принять антибиотики. Они ведь не могут повредить? Небрежный прием антибиотиков может сделать ваше тело более восприимчивым к инфекции.

Ваша иммунная система находится под угрозой, когда вы болеете гриппом, что может позволить вредным бактериям захватить вас.Если вы употребите антибиотики без необходимости, вы можете стать уязвимыми для инфекции, которая не поддается лечению.

Вы должны получить рецепт на антибиотики, а это значит, что вам в любом случае нужно будет обратиться к врачу. Не пытайтесь прикончить старую бутылку антибиотиков в надежде быстрее почувствовать себя лучше.

Не давайте аспирин детям

У вас может возникнуть соблазн принять лекарство, отпускаемое без рецепта, для снижения температуры. Ацетаминофен и ибупрофен подходят всем.Никогда не давайте аспирин подросткам или детям. Это было связано с синдромом Рея, состоянием, которое может повредить печень и вызвать отек мозга. Ацетаминофен также входит в состав многих лекарств от кашля. Проверьте этикетку, прежде чем давать его лицам младше 18 лет.

Не принимайте противовирусные препараты в неподходящее время

Хотя антибиотики не вылечивают грипп, существуют лекарства, которые могут помочь вылечить его после у вас есть симптомы. Противовирусные препараты могут уменьшить тяжесть симптомов и сократить время болезни на день или два.

Людям, подвергающимся серьезному риску развития осложнений от гриппа, например пожилым людям, младенцам и людям с диабетом, сердечными заболеваниями или астмой, следует обратиться к врачу, как только у них появятся симптомы. Они лучшие кандидаты на противовирусные препараты.

Тамифлю, одно из наиболее распространенных противовирусных препаратов от гриппа, можно принимать взрослым, детям и даже младенцам. Лучшее время для приема Тамифлю — в течение 48 часов после болезни. Но Тамифлю работает только в том случае, если у вас был диагностирован грипп.Не пройдя тест на грипп, вы не можете быть уверены, что у вас другой вирус.

Единственный способ узнать наверняка — обратиться к врачу. Но если вы болеете неделю, противовирусные препараты, вероятно, не помогут.

Следует знать, что вы можете предотвратить приступ гриппа, приняв Тамифлю в профилактических целях. Если вы контактировали с кем-то, у кого был положительный результат теста на грипп, поговорите с врачом о получении рецепта.

Обязательно посетите отделение неотложной помощи

Если вы хотите подтвердить, что у вас грипп, или вы хотите получить противовирусные препараты, посетите один из пунктов неотложной помощи Integra.Вы можете зарегистрироваться онлайн, чтобы вам не пришлось подвергаться воздействию новых микробов в холле. Кроме того, наши профессионалы стремятся предоставить вам наилучший уход.

CDC утверждает, что первая линия против гриппа — это вакцинация. Мы можем сделать вам прививку от гриппа и в этом сезоне.

Оставить ответ

Как лечить грипп в домашних условиях

Если вы заболели гриппом, вам может показаться, что вам нужно обратиться к врачу. Однако обычно в этом нет необходимости. У большинства людей симптомы гриппа улучшаются в течение недели без медицинской помощи.

За это время вы можете многое сделать, чтобы облегчить симптомы и ускорить выздоровление. А если на каком-то этапе вы почувствуете неуверенность, вы можете посоветоваться с фармацевтом. Фармацевты также могут порекомендовать средства от гриппа.

Если вы не знаете, как позаботиться о себе во время гриппа, вот 4 совета, которые помогут вам выздороветь.

Больше отдыхайте и спите

Грипп может заставить вас чувствовать себя истощенным, но это потому, что вам нужна энергия для борьбы с вирусом гриппа.Слушайте свое тело и отдыхайте. Это поможет вам сберечь энергию.

Постарайтесь отложить все, чем вы могли бы заниматься дома — уборку пылесосом, стирку или покупку продуктов, — пока не почувствуете себя лучше. При необходимости вздремните днем, ложитесь спать рано и позвольте себе лечь на следующее утро.

Достаточный отдых и сон могут снизить риск развития более серьезных осложнений гриппа, таких как пневмония.

Согрейся

Сохранение тепла во время болезни может помочь вам сэкономить энергию — энергию, которую ваше тело может использовать для борьбы с инфекцией.Вы можете согреться, употребляя теплые напитки в течение дня и съев пару горячих блюд. Также можно использовать перед сном грелку или подогреваемое одеяло, но не используйте их одновременно.

Держите двери закрытыми, чтобы не было сквозняков, и закрывайте шторы в сумерках, чтобы сохранить тепло в доме в холодные месяцы. По возможности старайтесь поддерживать температуру в комнате на уровне 18 ° C в течение ночи.

Примите лекарство

Существуют различные виды лекарств, которые можно принимать для облегчения симптомов гриппа.Ментоловые капли от кашля могут помочь успокоить боль в горле, а повседневные обезболивающие могут помочь снизить температуру и избавиться от болей и болей. Всегда соблюдайте рекомендованную дозу.

Тем не менее, вы всегда должны поговорить с фармацевтом или врачом для получения дополнительных рекомендаций о том, следует ли использовать обезболивающие и другие лекарства, а также как их получить и использовать.

Оставайтесь гидратированными

Отсутствие обезвоживания поможет вам чувствовать себя более комфортно во время гриппа. Чтобы убедиться, что вы пьете достаточно, убедитесь, что ваша моча (моча) светло-желтого цвета или прозрачная.

Старайтесь избегать напитков, содержащих кофеин и алкоголь, так как они могут ухудшить ваши симптомы. Придерживайтесь простой или теплой воды с небольшим количеством меда и свежего лимона. Травяные чаи с медом и другие теплые напитки могут успокоить горло.

Вы можете считать апельсиновый сок хорошим средством от гриппа из-за содержания в нем витамина С, но у некоторых людей он может вызвать тошноту.

Лечить грипп в домашних условиях: Страница не найдена