Лечить грипп в домашних условиях: Лечение гриппа в домашних условиях для взрослых и детей

методы терапии в домашних условиях

С приходом холодного времени года количество людей, заболевших респираторными вирусными заболеваниями, среди которых самым опасным считается грипп, увеличивается. Реальную угрозу он представляет для малышей, стариков и тех, у кого слабый иммунитет. Для того чтобы избежать неприятных последствий, необходимо знать, как быстро вылечить грипп. Начинать действовать надо уже при первых признаках болезни.

Лечение

Быстро в домашних условиях вылечиться от гриппа можно только, если при первых же симптомах начать лечение. Обратиться к врачу следует в первые сутки недомогания, в крайнем случае, на следующий день. Терапевт не только осмотрит больного, но и даст совет, как побороть грипп.

При первых признаках заболевания необходимо:

• надеть марлевую повязку для предупреждения распространения заболевания среди окружающих;
• пить много жидкости, для того чтобы вывести токсины и избежать обезвоживания организма;
• выпить в первые сутки 2,5 мг аскорбиновой кислоты;
• начать принимать противовирусные препараты;
• при температуре выше 38 градусов выпить таблетку жаропонижающего лекарства;
• начать прием интерферона;
• обязательно соблюдать постельный режим.

Так как антибиотики не помогают при гриппе, главный упор следует делать на противовирусные лекарства.

Лечить грипп быстро можно при помощи следующих препаратов:

1. Ремантадин. Препарат принимают в течение первых трех дней по следующей схеме: первый день болезни — 300 мг, второй день — 200 мг и третий день — 100 мг. Лекарство можно использовать всем, кто старше 12 лет.
2. Арбидол. Препарат эффективен в первые три дня. Его следует пить трижды в день по 200 мг. При стремительном развитии болезни рекомендуется принять двойную дозу в первые сутки. Детям, которым еще не исполнилось 6 лет, это средство противопоказано.

Такие медикаменты необходимо принимать с первого дня болезни. Прием рекомендуется начать еще до прихода терапевта, это не будет ошибкой. Вылечиться за 1 день от гриппа не получится, но ударная доза одного из противовирусных препаратов будет эффективна в борьбе с вирусом.

Лечение должно осуществляться под наблюдением терапевта. Нельзя рассчитывать только на свои знания и силы. Важно помнить, что первые симптомы могут быть схожи с одним из инфекционных заболеваний:

• корью;
• гепатитом;
• ВИЧ-инфекцией.

Только специалист может дать правильную оценку состоянию больного и объяснить, как быстро избавиться от гриппа. Самолечение в таком случае недопустимо.

Многие, задумываясь о том, как вылечиться от гриппа в домашних условиях за один день, прибегают к антибиотикам. Но их есть смысл назначать только при подозрении на наличие бактериального осложнения. Такое назначение является прерогативой врача. Если у больного осложнение, то он должен быть отправлен в больницу.

Тяжелые формы болезни могут привести к развитию отека мозга, легких и других осложнений, которые нередко приводят к летальному исходу. В любом случае требуется консультация специалиста, чтобы определиться, как избавиться от гриппа.

Лечение народными средствами

Народные ценители знают, как быстро вылечить грипп в домашних условиях. Полезные рецепты с растительными ингредиентами помогут справиться с заболеванием:

1. Чеснок с медом. Этот рецепт обладает поистине ударной силой. Из нескольких головок чеснока следует отжать сок и смешать его с медом в пропорции 1:1. Средство принимают по столовой ложке дважды в день. Смесь необходимо запивать стаканом теплой воды.
2. Красный перец. Это средство полезно при красном горле. Необходимо растворить четверть чайной ложки молотого жгучего красного перца в стакане теплой воды. Необходимо полоскать горло три раза в день таким раствором.
3. Имбирь. Корень этого растения незаменим в борьбе с гриппом. Он поможет избавиться от гриппа, если не за 1 день, то очень быстро. Тертый имбирь необходимо добавлять в чай. Такой напиток хорошо укрепляет иммунную систему, согревает и тонизирует. Он помогает бороться с вирусом благодаря своим потогонным и противовоспалительным свойствам. Для улучшения вкуса рекомендуется в чай добавить мед и лимон.
4. Йодо-солевой раствор. При першении в горле будет полезным полоскать его таким раствором. Достаточно добавить в стакан теплой воды 3 капли йода и одну чайную ложку соли.
5. Травяной настой. Ложку сухих измельченных цветков и листьев растения следует настоять в стакане кипятка. Для этой цели подойдут такие травы как ромашка, календула или липа. Таким настоем рекомендуется промывать нос при рините.
6. Витаминизированный напиток. На полтора литра теплой воды понадобится один лимон, 1 грамм аскорбиновой кислоты и одна чайная ложка крупной соли. Все тщательно перемешать и выпивать стакан перед сном. Такой напиток поможет восстановить иммунитет и вылечиться от гриппа в домашних условиях.
7. Молоко со специями. Необходимо приготовить пряную смесь. Для этого смешать по щепотке красный и черный молотый перец, имбирь и кардамон. Довести молоко до кипения, и всыпать смесь специй. Напиток следует пить понемногу в течение всего дня.

Применение средств народной медицины ослабит действие вируса, облегчит состояние пациента и поможет убрать неприятные симптомы. В комплексе с медикаментозной терапией природные рецепты помогут быстро вылечить грипп.

Борьба с гриппом

Тем, кто хочет знать, как вылечить грипп за один день, и надеется на это, следует учесть, что это невозможно. Можно значительно облегчить состояние и избежать возможных осложнений.

Для этого необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

1. Следует отказаться от любой физической нагрузки и максимально уменьшить свою активность, так как при гриппе показан постельный режим.
2. Рекомендуется выпивать много теплой жидкости за день. Это может быть чай с клюквой или лимоном, черносмородиновый морс, травяной настой или компот.
3. Необходимо нижние конечности держать постоянно в тепле, даже в случае высокой температуры и лихорадки.
4. Проветривание поможет снизить концентрацию вируса в воздухе и соответственно облегчит дыхание. Это следует делать несколько раз в день.
5. Больного надо изолировать. У него должно быть все свое: комната, посуда, постельные принадлежности.
6. Лечение должно быть не только симптоматическое, но и противовирусное. Комплексная терапия даст возможность снизить риск развития осложнений.
7. Необходимо уделить должное внимание увлажнению воздуха в комнате больного. Это в целом облегчит его состояние. При отсутствии комнатного увлажнителя, можно воспользоваться мокрым полотенцем, которое нужно повесить на спинку кровати.

Соблюдение таких простых рекомендаций и своевременная лечебная терапия, помогут быстро вылечить грипп в домашних условиях, правда, не за 1 день, но значительно быстрее, чем обычно.

Питание при гриппе

Пища для больного должна быть легкой и приготовленной в теплом виде. Соблюдение специальной диеты ускорит выздоровление и восстановление организма. Для того чтобы не мучиться вопросом, как быстро встать на ноги при гриппе, следует в корне пересмотреть питание пациента.

В основе рациона должны быть:

• супы;
• куриный бульон;
• овощные салаты;
• фрукты.

Для того чтобы не было раздражения и так воспаленной слизистой оболочки желудка, следует отказаться от блюд со специями, жареных и соленых кулинарных изысков. Употребление такой пищи может способствовать усилению отека дыхательных путей.

В приоритете должны быть ягоды, фрукты, овощи и зелень. Цитрусовыми нельзя злоупотреблять, так как они также провоцируют отек слизистой. Увеличить количество съедаемых апельсинов и мандаринов нужно уже после болезни, когда начнется период восстановления. Это поможет укрепить иммунитет. Но не все фрукты будут полезны в этот период. Например, следует избегать употребления винограда, так как из-за большого количества глюкозы будут размножаться болезнетворные бактерии.

От животных жиров стоит отказаться. Овощи и зелень рекомендуется употреблять с растительными маслами, богатыми витамином D. Полезными будут морепродукты и рыба в период восстановления после гриппа. Постепенно необходимо вводить в рацион нежирные кисломолочные продукты, так как после медикаментозного лечения количество полезных бактерий в желудке резко уменьшится.

Ошибки при лечении гриппа

Важно не только знать, как вылечиться от гриппа, но и какие типичные ошибки обычно совершают пациенты. Если не допустить таких промахов, то можно рассчитывать не скорейшее выздоровление:

1. Ошибка №1. Нельзя отказываться от вызова терапевта на дом. Даже если состояние стабильное, консультация врача не помешает. Это поможет избежать серьезных последствий, так как врач осмотрит и проконсультирует, чем быстро вылечить грипп.
2. Ошибка №2. Прием антибиотиков при гриппе — самое типичное заблуждение. Причиной гриппа является вирус, а антибиотики на него не действуют. Эффект от таких препаратов будет только в случае появления осложнения бактериальной инфекцией. Антибиотики будут эффективны в случае бронхита, пневмонии, отита, синусита или любого другого осложнения.
3. Ошибка №3. Главным заблуждением является стремление сразу же сбивать температуру. Организм должен сам бороться с вирусом, и температура является признаком борьбы организма с ним. Поэтому прием жаропонижающих средств в первый же день болезни не поможет быстро вылечиться от гриппа, а только принесет большой вред организму.
4. Ошибка №4. Мнение, что купаться или принимать душ во время болезни нельзя, ошибочное. Обычно больной боится переохладиться или перегреться в ванной. Следует знать, что при гриппе образуется много токсинов, которые негативно воздействуют на организм. Это очень сказывается на процессе выздоровления. Поэтому рекомендуется не отказываться от купания во время болезни. Главное, не делать воду слишком горячей, если есть признаки лихорадки, и следить, чтобы не остыть при выходе из ванной.
5. Ошибка №5. Не совсем правильно пить кислые напитки во время гриппа. Именно щелочи действуют губительно на вирусы. При тяжелой форме заболевания лучше отказаться от кислого питья, так как увеличивается риск развития бактериальных осложнений. Это известный факт, что бактерии хорошо размножаются в кислотной среде. Для быстрого выздоровления нужно отдавать предпочтение щелочному питью. Замечательным вариантом будет минеральная вода.
6. Ошибка №6. Неправильным считается решение не открывать окна. Бытует мнение, что нельзя выпускать тепло из комнаты. Переохлаждение действительно приносит вред пациенту, но находиться в непроветриваемом помещении еще хуже. Если комнату не проветривать, то концентрация вирусов в воздухе становится высокой. Это будет замедлять выздоровление и препятствовать быстрому лечению гриппа .Открывать форточку необходимо на 10 минут каждые два часа. Свежий воздух губителен для вирусов.

Последствия гриппа

Необходимо позаботиться не только о лечении, но и о периоде восстановления. Как лечить грипп быстро, знает только врач. Заболевание опасно осложнениями, так как некоторые из них могут быть смертельными. Обычно неприятные последствия проявляются в течение 1-2 недель после нормализации температуры. Чаще всего это связано с тем, что пациент сразу возвращается к прежним ежедневным нагрузкам, несмотря на свой ослабленный организм.

После гриппа его силы истощенны и режим дня должен быть щадящим. Для восстановления иммунной системы требуется не меньше 2-3 недель. В этот период больной очень предрасположен к другим инфекциям, потому что его организм еще не в состоянии противостоять вирусам и бактериям.

Самыми частыми осложнениями бывают:

1. Отит. Симптомами такого осложнения являются стреляющие боли в ухе и высокая температура.
2. Пневмония. Появление одышки и боли в грудной клетке должно обеспокоить пациента. Если есть кашель и хрипы в легких, то такое состояние характерно для воспаления легких.
3. Ангина. Показателем заболевания являются боли в горле, высокая температура и белый налет на миндалинах.
4. Гайморит. При таком воспалении обычно трудно дышать носом, выделяется гнойная слизь из носа, появляется боль между скулами и носом.
5. Бронхит. Кашель с выделением мокроты и болезненные ощущения в грудине являются показателем такого осложнения. В таком случае обязательно назначаются антибиотики.
6. Миокардит. Появление внезапной вялости, слабости, одышки, учащенного сердцебиения, аритмия и боли в сердце свидетельствует о воспалении мышечной оболочки сердца. Очень часто при таком диагнозе повышение температуры опять возвращается.
7. Менингоэнцефалит. Воспаление оболочки мозга считается самым опасным осложнением после гриппа. Ухудшение состояния может начаться в любой момент. Сильная головная боль, головокружение, рвотные позывы и состояние слабости должны насторожить больного. При подозрении на такое осложнение нужно срочно вызывать скорую помощь, потому что это смертельно опасное заболевание, оно может приобретать молниеносную форму. В таком случае очень важен контроль и наблюдение врача.

Быстро выздороветь от гриппа можно только в случае применения комплексной терапии. Для того чтобы уменьшить вероятность появления серьезных осложнений, рекомендуется проконсультироваться у терапевта. Специалист расскажет, как вылечить грипп. При первых же признаках необходимо вызвать врача на дом и не заниматься самолечением.

Интересное видео

Как лечить грипп — как быстро вылечить в домашних условиях, как вылечиться, эффективное лечение у взрослых, что делать, народные средства

Грипп – одно из наиболее распространённых заболеваний, вспышки которого часто отмечаются в зимний период. Данный недуг, во многом схожий с обычной простудой или ОРВИ, может давать различные тяжелые осложнения и даже приводить к смерти пациента. Чтобы вы могли эффективно ему противостоять, давайте рассмотрим особенности данного заболевания, а также основные методы лечения его в домашних условиях.

Определение заболевания

Грипп – особое острое респираторное заболевание, вызванное вирусом гриппа. В настоящее время выделяют несколько его типов: А, В и С, которые в свою очередь имеют различные штаммы, склонные к мутации.

Нередко по ошибке гриппом называют различные вирусные заболевания, вызванные другими возбудителями. Они действительно во многом схожи по симптомам. Отличить же их в домашних условиях невозможно, именно потому полноценную диагностику такого недуга и постановку диагноза можно доверить только специалистам, которые установят тип возбудителя с помощью лабораторных исследований.

Причины возникновения

Основной причиной появления данного недуга является вирус гриппа того или иного штамма, который передается преимущественно воздушно-капельным путем, однако также может быть передан от человека к человеку через бытовой контакт, к примеру, через посуду. Дополнительными же факторами, формирующими предрасположенность человека к подобному заболеванию, являются: стресс, низкий иммунитет, вредные привычки, переохлаждение, ослабленность организма другими заболеваниями, хронические недуги, в том числе, сахарный диабет.

Симптомы

Грипп легко отличить от других заболеваний по характерной симптоматике. К таковой можно отнести:

• ломоту в теле;
• головную боль;
• высокую температуру, которая уже в первый день поднимается выше 38 градусов;
• насморк и кашель, которые часто дают о себе знать уже через несколько дней после начала заболевания.

Симптомы гриппа

Симптомы недуга обычно ярко выражены уже в первый день заболевания, далее они идут на спад. Если же болезнь начинается с невысокой температуры, кашля и боли в горле, однако также сопровождается головной болью и повышенной температурой, скорее всего, речь идет об ОРВИ, предполагающему другое лечение.

Возможные осложнения

Грипп является коварным недугом, способным давать различные осложнения. Довольно часто вирус гриппа провоцирует бронхит, а также воспаление легких, в том числе, атипичную его форму, плохо поддающуюся лечению антибиотиками. Кроме того, спровоцировать грипп может также синусит, отит, менингит и прочие инфекционные заболевания. Также грипп дает повышенную нагрузку на сердце и почки, ввиду чего является опасной болезнью для людей, имеющих хронические заболевания данных органов.

Отмечаются и случаи летального исхода гриппа, в особенности, у лиц со сниженным иммунитетом, пожилых пациентов, а также детей. Избежать такого исхода в большинстве случаев можно, прибегнув к помощи врачей. Именно потому так важно обратиться к ним уже в первые дни данного заболевания, чтобы получить грамотное лечение.

Лечение

Для того чтобы эффективно лечить грипп и ОРВИ у взрослых в домашних условиях, очень важно изначально обратиться к врачу и пройти полное обследование, чтобы точно определить тип инфекции и назначить основные лекарственные препараты. Если врач не обнаружит у вас осложнений, медикаментозная терапия может быть проведена в домашних условиях. При этом больному также будет назначен постельный режим, диета, обильное питье. Рекомендуется ограничить контакты такого больного с другими членами семьи, а также выделить ему отдельную посуду, чтобы избежать инфицирования других членов семьи.

Медикаментозным способом

В настоящее время эффективных противовирусных препаратов, которые могли бы легко и быстро уничтожить вирус гриппа, не существует. Потому и лечение такого недуга проводится за счет симптоматических препаратов, а также средств, позволяющих восстановить защитные силы организма. В первые 72 часа после появления первых симптомов инфекции можно принять Тамифлю, по истечении этого срока препарат не даст нужной эффективности. В таком случае лечение будет проводиться с применением таких средств:

• Симптоматические препараты: Колдрекс, Флюколд и прочие. Данные средства облегчают основные симптомы заболевания уже в первые дни. Однако нужно помнить, что против самой инфекции они не эффективны.
• Препараты против насморка и кашля. В данную категорию следует отнести сосудосуживающие капли, а также леденцы от кашля.
• Иммуномодуляторы. Чаще всего применяют средства на основе интерферона. Они показаны людям с ослабленным иммунитетом. Подобные препараты активизируют защитные силы организма и помогают легче справляться с инфекцией.
• Витаминные комплексы. Это еще одно вспомогательное средство при лечении гриппа. В основном применят препараты на основе витамина С, который также помогает организму быстрее восстанавливаться.

В борьбе с гриппом не применяют антибиотики, так как такие препараты против вируса не будут эффективными.= Они могут быть назначены исключительно для лечения осложнений, вызванных заболеванием.

Перечень препаратов, а также курс лечения ними определяется для каждого пациента в индивидуальном порядке лечащим врачом. Несоблюдение схемы лечения, а также замена любого препарата на близкий аналог может снизить эффективность такого лечения. По всем подобным вопросам необходимо дополнительно консультироваться с врачом.

Народными средствами

Помочь организму справиться с гриппом могут и народные методы лечения. Наиболее эффективными средствами лечения от этого недуга считаются такие:

• Полоскания с солью или лечебными травами. Этот метод позволяет снять боль в горе, а также справиться с насморком всего за несколько дней.
• Смесь меда и лука в равных пропорциях. Принимать ее нужно в первые дни болезни по одной ложке каждые полчаса. Средство способствует более легкому течению заболевания и активизирует силы организма в борьбе с гриппом.
• Обильное теплое питье. В качестве такого средства можно использовать компот из сухофруктов, морс или любой другой напиток без кофеина. Пить такую жидкость нужно более 1,5 литра в сутки, чтобы снизить температуру, а также восполнить потери влаги организмом.
• Подогретое молоко с маслом шалфея. Данное средство применяется для снятия кашля и устранения боли в горле.
• Паровые ингаляции на основе настоев ромашки или же календулы. Данное средство позволяет разжижать мокроту и также способствует быстрому выздоровлению. Однако же принимать такое средство можно только в том случае, если температура у вас невысока.

Лечение данными средствами стоит прекратить в том случае, если у пациента наблюдаются ухудшения, либо же через три-четыре дня от появления симптомов болезни не наблюдаются улучшения. В таком случае важно сразу обратиться к врачу, чтобы избежать тяжелого течения болезни, а также возможных осложнений.

Профилактика

Предотвратить грипп со 100% вероятностью невозможно, однако можно существенно снизить риск такого заболевания, соблюдая основные меры профилактики. Они предусматривают:

• Общее укрепление организма за счет физической активности и закаливания.
• Употребление витаминных комплексов в периоды перед эпидемиями.
• Ограничение контактов с больными, в том числе, на рабочем месте.
• Своевременное лечение болезней верхних дыхательных путей, которые увеличивают риск возникновения гриппа.
• Посещение общественных мест в марлевой повязке в период эпидемии гриппа, а также использование оксолиновой мази для обработки слизистой носа (эта мера помогает избежать инфицирования).

Также основным средством профилактики гриппа можно считать вакцинацию против вирусов данного типа.

Такая вакцинация позволяет более чем на 70% снизить риск возникновения заболевания, а также обеспечивает более легкое течение болезни в случае заражения. Особенно важна такая процедура для беременных, кормящих, пожилых людей, а также детей. Желательно вакцинацию проводить в октябре перед очередной вспышкой гриппа.

Симптомы и лечение аденоидита у детей

Лечение трахеита у взрослых подробно описано в этой статье.

Лечение тонзиллита у взрослых //drlor.online/zabolevaniya/gortani-glotki-bronxov/angina/tonzillit-u-vzroslyx-kak-lechit-i-predupredit.html

Видео

Выводы

В целом лечить грипп в домашних условиях как медикаментозными, так и народными методами возможно. Чтобы такое лечение было эффективным, важно при появлении первых же симптомов гриппа пройти полноценную диагностику и определить четко у себя тип недуга, а также лучшие способы его терапии. Если вы будете строго придерживаться именно такого лечения, уже через несколько дней вы сможете избавиться от такого недуга.

Как лечить грипп в домашних условиях быстро у взрослого: ТОП-14 средств

Когда начинается сезонная эпидемия гриппа и ОРВИ, необходимо проявлять чрезмерную осторожность и делать прививку. Если же вакцинация не была пройдена, вопрос, как лечить грипп, становится крайне актуальным. Врачи категорически не рекомендуют проводить терапию в домашних условиях, ссылаясь на то, что нужно быстро обратиться в клинику при выявлении первой симптоматики у взрослого. Если по определённым причинам получить помощь специалистов не представляется возможным, изучим действенные лекарства для подавления вируса.

Грипп у взрослого – симптомы

Прежде чем лечить грипп, необходимо определиться с его симптоматикой у взрослых.

Вирусной инфекции характерны следующие признаки:

• резкое ухудшение самочувствия с постепенным повышением температуры до критических показателей (38—40 градусов) в первые сутки;
• высокая температура сопровождается лихорадочным состоянием, ознобом;
• клиническую картину дополняют головные боли (надбровье, лоб, виски), которые со временем становятся только сильнее;
• грипп сопровождается «ломотой» мышц, суставов, болью в конечностях, пояснице и плечах;
• наблюдается чрезмерная чувствительность к свету и ощущение, что в глаза насыпали песка;
• после заражения может развиться тошнота и рвотные позывы (первые 24—36 часов), они дают о себе знать после трапезы, приёма медикаментов и воды;
• на 2—3 день заболевания проявляется респираторная симптоматика (насморк, кашель, ларингит, боль в горле и пр.).

Это основные признаки, которые нужно установить до того, как лечить грипп в домашних условиях. Все симптомы быстро проявляются у взрослого. Клиническая картина может дополняться воспалением лимфоузлов на шее, сыпью в области носогубного треугольника, болезненностью в зоне грудной клетки. Помните, что грипп опасен. Симптомы и лечение должен сопоставить доктор, чтобы прописать корректную терапию для подавления заболевания у взрослых.

Недорогие и эффективные препараты для лечения гриппа и ОРВИ

В лечении гриппа и ОРВИ принимают участие противовирусные препараты. Они недорогие, эффективные, с минимальным перечнем побочных эффектов.

№1. «Цитовир 3»

При лечении гриппа врачи нередко назначают комплексное лекарство, которое позволяет справиться с болезнью в домашних условиях. Наряду с сильными противовирусными свойствами препарат оказывает противовоспалительное и иммуностимулирующее воздействие. Средство делает организм невосприимчивым к различным штаммам гриппа.

№2. «Кагоцел»

Комплексное средство, которое повышает защитные функции организма и подавляет грипп любой природы. Препарат поставляется на прилавки аптек в таблетированной форме. Он помогает как лечить грипп, так и проводить его профилактику. Средство разрешено к приёму в домашних условиях. Если принимать его в первые сутки после проявления соответствующих признаков, лекарство быстро подавит вирус у взрослого и ребёнка.

№3. «Ремантадин»

Препарат направленного действия подавляет грипп A. Если своевременно приступить к терапии, удастся устранить всю симптоматику вирусной инфекции и предупредить осложнения. Противовирусный препарат обладает подтверждённой эффективностью. Он снижает риск развития пневмонии в 7 раз, бронхита – в 4 раза. Лекарство пьют для лечения и профилактики гриппа и ОРВИ.

№4. «Тамифлю»

В действенные средства от гриппа входит этот препарат. Он эффективен только при борьбе с заболеванием типа A и B, при ОРВИ приём бесполезен. Лекарство производится в Швейцарии, чем обуславливается высокая ценовая политика.

№5. «Виферон»

Все лекарства от гриппа, усиливающие выработку интерферона, отличаются повышенной эффективностью. «Виферон» входит в их число. Препарат назначается к приёму при вирусной инфекции любой природы. Лечение продолжается 5 суток, побочные эффекты практически отсутствуют.

№6. «Ингавирин»

Думая о том, как лечить грипп, имеет смысл присмотреться к использованию «Ингавирина» в домашних условиях. Противогриппозный препарат быстро подавляет активность штаммов гриппа A и B, ОРВИ, аденовирусной инфекции, парагриппа у взрослого. Лекарство усиливает синтез инферферона, славится мощнейшим иммуномодулирующим свойством, разрушает вирус изнутри. При своевременном начале терапии признаки инфекции исчезнут в кратчайшие сроки, поэтому удастся избежать осложнений.

№7. «Арбидол»

Если вы не знаете, как вылечиться от гриппа, советуем начать приём «Арбидола» в домашних условиях. Это противовирусное средство быстро подавляет грипп A и B, предупреждая размножение возбудителей инфекции. «Арбидол» стимулирует выработку интерферона, вследствие чего укрепляется иммунная система. Нередко средство включают в комплексную терапию при кишечных инфекциях. Препарат в капсульной форме быстро поставит пациента на ноги. Его также пьют для предупреждения заболевания во время эпидемии гриппа и ОРВИ.

№8. «Циклоферон»

До того как лечить грипп, установите его признаки. Далее воспользуйтесь «Циклофероном» в домашних условиях. Препарат быстро устранит всю симптоматику у взрослого. Лекарство обладает выраженным иммуномодулирующим, антивирусным и противовоспалительным эффектом. Выпускается в различных формах, перед применением читайте инструкцию.

№9. «Гриппферон»

Можно сказать, что это лучшее лекарство от гриппа, которое необходимо капать в носовые проходы. Активный состав угнетает деятельность болезнетворных бактерий. Ценные вещества повышают иммунитет. Преимущество препарата в том, что он абсолютно безопасен. Его разрешено применять беременным и детям.

Лечение гриппа у взрослого народными средствами

Лечение гриппа у взрослых нередко проводится с помощью народных средств. К такому методу рекомендуется прибегать только при проявлении первых симптомов. Не всегда самолечение даёт желаемый результат.

№1. Ванночки

Наполните небольшой таз водой, прогретой до 39 градусов. Опустите руки по локоть. Попросите кого-нибудь подливать кипяток, чтобы температура достигла отметки 42 градуса. Уделите процедуре не более 10 минут. Вытрите руки насухо, наденьте варежки и ложитесь в них спать.

№2. Пиво с желтками

Как лечить грипп – воспользуйтесь проверенным рецептом в домашних условиях. Средство быстро устраняет воспалительный процесс у взрослого. Для этого разотрите в пену 4 желтка и 100 гр. сахара. Влейте 0,5 л. тёплого пива тёмного сорта. Добавьте тёртую цедру с половины лимона, 3 звёздочки гвоздики и щепоть корицы. Протомите смесь на ленивом огне 5 минут. Принимайте в тёплом виде по 0,2 л. трижды в день. Спустя 2—3 дня вы полностью поправитесь.

№3. Соль

Благодаря такому способу можно устранить симптоматику всего за ночь. Всыпьте в 1,5 л. тёплой воды 1 ч. л. соли. Примешайте 1 гр. аскорбиновой кислоты и 30 мл. сока лимона. Готовое средство употребите мелкими глотками за 2 часа. На следующий день от недуга не останется и следа.

№4. Чеснок с луком

Прежде чем лечиться от гриппа, нарежьте свежий лук с чесноком в тарелку. Склонитесь над овощами и начинайте глубоко вдыхать аромат. Эфирные масла и богатый состав проникают в носоглотку и органы дыхания, уничтожая болезнетворные микробы.

№5. Отвар шиповника

Залейте 1 л. прохладной воды 5 ст. л. высушенных плодов шиповника. Отправьте состав на огонь. С появлением первых пузырьков засеките 10 минут. Снимите отвар с конфорки, оставьте остывать. Отфильтруйте. Принимайте по 0,2 л. трижды в день на протяжении недели. Разрешается добавить небольшое количество мёда для улучшения вкуса.

Профилактика гриппа у взрослого

Мы рассмотрели, как лечить грипп. Если вовремя начать терапию в домашних условиях, удастся быстро подавить возбудителей инфекции у взрослого. Придерживайтесь простых правил, чтобы не допустить повторного заболевания.

1. В период эпидемии по возможности находитесь дома. Избегайте сквозняка, холодных и сырых помещений. Заранее начните закаляться.

2. Если вы не можете переждать сезон гриппа дома, носите повязку, которая защитит вас от болезнетворных бактерий.

3. Меньше передвигайтесь в общественном транспорте. Избегайте людных мест. Сведите к минимуму рукопожатия.

4. Чаще проветривайте рабочее место. По возможности дважды в неделю проводите дезинфекцию уксусом либо другими средствами.

5. Отдыхайте и гуляйте на свежем воздухе. Придерживайтесь правильного питания и гигиены сна.

Зачастую грипп возникает внезапно. Главное знать, как лечить его. При первых признаках заболевания незамедлительно начинайте оздоровительный курс. Не позволяйте вирусу полноценно развиваться. Принимайте препараты направленного действия, укрепляйте иммунную систему витаминно-минеральными комплексами.

Как лечить грипп в домашних условиях: самые результативные методы

Грипп — самая часто встречаемая вирусная инфекция, поражающая верхние дыхательные пути. Начинает прогрессировать после контакта с вирусоносителем. Опасность вируса заключается в том, что он мутирует. Переболев одним штаммом в один сезон, организм сдаст позиции перед штаммом другого сезона.

При инфицировании у больного возникает лихорадка, головные боли, ужасный кашель, ломота в суставах и мышцах. Чтобы быстро справиться с неприятными симптомами необязательно принимать только медикаменты. Поэтому каждого интересует вопрос, как лечить грипп в домашних условиях.

Первая помощь при гриппе

Если пациент взрослый, не имеет особенных системных заболеваний, состояние больного удовлетворительно, то сражаться с болезнью можно самостоятельно дома. Важно грамотно оказать первую помощь при гриппе в домашних условиях, чтобы не дать недугу прогрессировать. Мероприятия включают:

1. Не выходить на улицу, и в течение нескольких суток оставаться в постели. Это поможет избежать нежелательных последствий таких, как пневмония, бронхит и другие.
2. Употреблять как можно больше теплого питья. За сутки рекомендуется выпивать не менее 2,5 литров жидкости. Это поможет уменьшить интоксикацию. Отдавать предпочтение стоит щелочной минеральной воде, компоту из сухофруктов, молоку, чаю с лимоном.
3. В первые сутки употребить 2,5 граммов витамина С. Это поможет укрепить иммунную систему. Далее дозировка должна быть 1 грамм за день. Но стоит помнить, что аскорбиновая кислота очень быстро разрушается при высокой температуре.
4. При температуре тела более 38,4 градуса показан прием жаропонижающих средств.

Если соблюдать простую инструкцию, то в скором времени больной пойдет на поправку. Но если состояние ухудшается, симптомы набирают обороты, то дальнейшим лечением должен заниматься только врач. Прием антибактериальных препаратов возможен только под строгим контролем специалиста.

Правила лечения гриппа

Существует ряд условий, которых необходимо всегда придерживаться при лечении гриппа в домашних условиях. Грамотная терапия заболевания не обходится без соблюдения трех основных правил:

1. Правильное питание. Чтобы лечение было максимально результативным потребуется включить в рацион куриный бульон, чай с медом и малиной, воду с соком апельсина и лимона, напитки с черной бузиной. Такие продукты укрепляют иммунную систему и блокируют вирусы. Но также потребуется исключить некоторые продукты такие, как фастфуд, полуфабрикаты, спиртные напитки.
2. Правильный воздух. Грамотное и оперативное лечение при гриппе в домашних условиях зависит от того, каким воздухом дышит больной. Он не должен быть слишком теплым, сухим либо спертым. Ежедневно минимум по 2 раза проветривать помещение, где находится больной. Отличным помощником становится увлажнитель воздуха, который спасет от сухости дермы, облегчит кашель и насморк.
3. Температурный режим. Очень часто пациенты боятся температуры 37,5 градуса и предпринимают попытки сбит температуру. Но специалисты говорят о том, что предпринимать какие-либо действия не нужно до тех пор, пока отметка не будет более 38,5 градуса. Также категорически запрещается при такой высокой температуре выходить на улицы и принимать горячие ванны. Резкие перепады температуры окажут негативное воздействие на организм.

    

Соблюдение трех основных правил в комплексе с терапией даст положительные результаты и лечение пройдет максимально результативно и быстро.

Лечение при помощи сосновых шишек

Сбор шишек совершается в мае и июне. Для лечения гриппа в домашних условиях народными средствами необходимы зеленые шишки, которые еще не раскрылись. Диаметр шишек не должен превышать 4 см. после сбора их потребуется очень хорошо промыть под проточной водой и разделить каждую на 4 части.

Сырье отправляют в стеклянную банку, заливают спиртовым раствором и настаивают в прохладном помещении в течение 2 недель. Нельзя допускать попадания солнечных лучей на емкость. Спустя 2 недели потребуется профильтровать состав через сложенную марлю и перелить в емкость из затемненного стекла. Теперь состав готов к употреблению.

Сосновая настойка является мощнейшим профилактическим средством не только гриппа, но и ОРВИ. Принимать средство начинают еще в октябре и до апреля. В качестве профилактики употребляют по 1 маленькой ложке в день в чистом виде. Возможно развести в теплой воде. При признаках гриппа необходимо увеличить дозировку в два раза и употреблять трижды в сутки. Малышам дают половину от взрослой дозировки.

Ингаляции с шишками

Шишки, которые были собраны в мае, также могут применяться для ингаляций при лечении от гриппа в домашних условиях. Этот метод подходит не только для излечения гриппа, но и для борьбы с насморком и сухим кашлем при бронхите.

Для получения состава потребуется измельчить шишки и залить их горячей водой в соотношении 3 больших ложки на литр воды. После взрослому склонить над емкостью, накрыть махровым полотенцем и вдыхать целебные пары. Процедура длится около 5-7 минут, пока состав не остынет.

Нельзя наклоняться слишком близко к емкости, так как это может спровоцировать ожог. Противопоказан данный рецепт при болезнях, спровоцированных бактериальной инфекцией. Также ингаляции не подходят тем, у кого повысилась температура.

Варенье из зеленых шишек

Для получения лечебной сладость поместить шишки в кастрюлю и залить холодной водой. Жидкость должна полностью покрыть их и превышать уровень на 2 см. Кастрюлю нагреть на большом огне до тех пор, пока вода не закипит. После этого добавляют сахар в количестве килограмм на литр воды.

Снадобье проваривается в течение нескольких часов, пока шишки не обретут красноватый оттенок. Время от времени потребуется снимать пенку.

Варенье готово к употреблению, но необходимо помнить очень важную вещь. Концентрация биологически активных веществ очень высокая, поэтому съедать сладость много нельзя. В профилактических целях съедают по 3 больших ложки в сутки. Каждую ложку съедать перед трапезой.

Мед из шишек

Лечение гриппа дома не обойдется без соснового меда, который готовят из молодых шишек. На вид он похож на сироп, который ничем не отличается от гречишного меда. Первый этап приготовления идентичен приготовлению варенья. Только кипятят шишки треть часа, пока отвар не приобретет коричневатый оттенок. После состав настаивается в течение суток в темном прохладном месте.

Спустя это время достать все шишки и засыпать сахар. Варить на малом огне в течение полутора часов. Полученную смесь сразу же разлить по емкостям. Такое средство не портится и отлично сохраняется. Употреблять по одной большой ложке перед трапезой трижды в день.

Лечение при помощи имбиря

Если возникает вопрос, как вылечить грипп в домашних условиях, то следует обратить внимание на имбирь. Вкусный напиток на основе продукта с добавлением меда и лимона укрепляет иммунную систему, возобновляет естественный баланс жидкости в организме и содействует оперативному выздоровлению.

Напитки с имбирем активно используются для профилактики гриппа, ОРВИ и других простудных болезней. Действие основывается на богатом составе, который включает антиоксиданты, фитонциды, витамины.

При появлении вопроса, как быстро избавиться от гриппа в домашних условиях, необходимо обратить внимание на такие результативные рецепты:

1. Взять целый лимон, хорошо вымыть и измельчить при помощи блендера. Взять корень имбиря, натереть на мелкой терке и добавить 150 мл меда. Компоненты тщательно перемешиваются и отправляются в холодильник. Через час добавить лимон, хорошо вымешать всю массу и снова отправить в холодильник. Готовое лечебное средство употреблять по маленькой ложке в день либо растворяют ее в стакане воды для получения вкусного напитка.
2. Как лечить грипп в домашних условиях у взрослых? Можно приготовить напиток для разового употребления. Взять 2 см корня имбиря, вымыть и натереть на терке. Добавить дольку лимона и залить кипятком. Состав хорошо перемешать и дать ему остыть. Только после этого добавить 2 маленькие ложки меда. Если добавлять продукт пчелиного производства сразу в кипяток, то будут утрачены все целебные свойства.

Мед имеет в составе витаминно-минеральный комплекс, восполняющий все потери во время болезни. Имбирь славится большим количеством витаминов, аминокислот и фитонцидов. Характеризуется потогонным эффектом, благодаря чему выводятся все шлаки и вредные вещества. Лимон богат витамином С, которые необходим для укрепления иммунной системы.

Что лучше всего пить при гриппе

У каждого больного появляется вопрос, как лечиться при гриппе в домашних условиях. Стоит помнить, что важно теплое обильное питье для оперативного выздоровления. При слишком высокой температуре организм усиливает выведение жидкости из организма, поэтому организм испытывает нехватку жидкости.

Скачки отметки на градуснике сопутствует учащенным биением сердца. По этой причине человек дышит чаще, а слизистая носоглотки пересыхает. Для укрепления иммунитета и увлажнения слизистой больному потребуется пить компоты, настои и отвары целебных растений и трав.

Напиток против гриппа с витаминами

Если появляется вопрос, чем лечить грипп в домашних условиях, то остановиться необходимо на противогриппозном напитке. Он облегчает состояние пациента и ускоряет процесс выздоровления. Состав готовится из имбиря и клюквы.

Для получения лечебного средства понадобятся:

• маленькая ложка корицы;
• пол литра горячей воды;
• большая ложка ягоды;
• большая ложка тертого имбиря.

Все компоненты завариваются в заварнике и настаиваются треть часа. Чтобы сохранить тепло, заварник потребуется обернуть полотенцем. Перед употреблением нет необходимость отфильтровывать состав. Пить по 1 стакану три раза в сутки перед трапезой. Напиток оказывает тонизирующее действие.

Лечение гриппа и простуды в домашних условиях невозможно без компота из веток и ягод смородины. В летний период можно просто употреблять холодный черносмородиновый компот. В зимний период готовится целебный отвар.

Для получения целебного напитка взять горстку веток и литр горячей воды. Для аромата и вкусовых качеств добавляют ягоды. Состав ставится на малый огонь и кипятится в течение 3 часов. Употреблять напиток нужно по вечерам перед сном по 2 стакана. Для усиления вкуса добавляют немного меда. При помощи этого средства лечим грипп дома в первые дни недуга.

Как избавиться от гриппа в домашних условиях? Для скорейшего выздоровления полезен шиповник с ягодами. Подсушенные ягоды растения необходимо мелко нарезать, поместить в эмалированную емкость и залить холодной водой. Емкость поставить на малый огонь, довести до кипения. Через 10 минут устранить с плиты и оставить настаиваться на 10 часов.

Напиток потребуется профильтровать. Это средство оберегает больного от обезвоживания. Для обогащения витаминами и полезными веществами можно добавить ягоды малины, смородины и мед. Пить напиток по три стакана в день, но разовая дозировка — половина стакана. Этот состав подойдет и в том случае, когда родители задаются вопросом, как лечить грипп в домашних условиях у детей.

Лучшие рецепты народной медицины

При первых признаках болезни люди задаются вопросом, что делать при гриппе в домашних условиях. Существует множество рецептов народной медицины, которые помогают укрепить иммунную систему, поддержать организм и ускорить процесс выздоровления. Самыми результативными рецептами народных средств при гриппе в домашних условиях являются:

1. Применение корицы. Большая часть вирусов теряют свою активность, когда больной начинает употреблять корицу. Как лечить грипп дома? Для получения лечебного средства потребуется взять 50 граммов порошка натуральной корицы и добавить 2 стакана водки. Лекарство оставить настаиваться в темном помещении на 3 недели. Средство готовится заранее перед началом эпидемии, чтобы в дальнейшем не терять время. Как только прошел 21 день, состав профильтровывается и хранится в холодильнике. Пить по 30 капель трижды в день за полчаса до трапезы. Продолжительность курса составляет неделю.
2. Листья эвкалипта. При помощи этого растения готовится настой, который может использоваться при лечении гриппа у детей в домашних условиях. Настой значительно улучшает состояние больного и помогает справиться с воспалительным процессом на слизистой носоглотки. Для получения целебного состава потребуется взять большую ложку листьев и залить стаканом кипятка. Перелить напиток в термос и оставить настаиваться на час. Спустя это время состав профильтровать и разделить на три части. Использовать для полоскания горла в подогретом виде с утра и перед сном. Проводить терапию до тех пор, пока не пройдут болезненные ощущения.
3. Чеснок. Он помогает значительно сократить время выздоровления. Как лечить грипп быстро в домашних условиях? Для достижения терапевтического результата в период болезни съедать по 5 зубчиков чеснока среднего размера, хорошо их разжевывая. Родителям, которые задаются вопросом, как быстро вылечить грипп у ребенка, также необходимо обратить внимание на этот способ. Также чеснок — это отличная профилактика всех простудных болезней и гриппа.

    

4. Промывание носа и полоскание горла. Чем лечиться от гриппа в домашних условиях? Потребуется постоянно промывать, но и орошать зев при помощи отваров трав либо солевого раствора. Это отличный способ профилактики, а также борьбы с первыми симптомами гриппа. Если першит в горле, то можно воспользоваться раствором фурацилина, йодо-солевым раствором либо отваром ромашки. Для получения йодо-содового раствора взять маленькую ложку соды, 0,2 литра теплой жидкости и 3 капли йода. Промывания производить до 5 раз в сутки.

Это самые результативные методы лечения гриппа в домашних условиях у взрослых и детей.

Профилактика

Чтобы не задаваться вопросом, как лечиться от гриппа в домашних условиях, проще предотвратить недуг. Чтобы не заболеть и не подвергать остальных инфицированию, рекомендуется своевременно вакцинироваться. Если же пришлось отказаться от вакцины, то придерживаться таких мер профилактики:

• использование оксолиновой мази;
• полноценный сон;
• рациональное полноценное питание;
• нормальный полноценный отдых;
• постоянное мытье рук и их обработка антисептиками;
• промывание ноздрей после посещения общественных мест;
• прием медикаментов, укрепляющих иммунную систему.

Помимо перечисленных правил нельзя допускать контактирование с инфицированными людьми. Поэтому крайне не рекомендуется в период эпидемий посещать общественные места либо использовать маску. Грипп — это очень тяжелое заболевание и не стоит его недооценивать. К лечению гриппа в домашних условиях быстро необходимо подходить со всей серьезностью.

Интересное видео

Лечение гриппа народными средствами в домашних условиях

Грипп является острым инфекционным заболеванием дыхательных путей. Почти каждую зиму случаются эпидемиологические вспышки данного недуга. При первых же симптомах гриппа стоит устроить себе постельный режим с полноценным лечением, иначе болезнь может перетечь в более серьезные последствия. Возможны даже летальные исходы. Чтобы этого не произошло, «врага» необходимо знать в лицо.

Симптомы гриппа

• повышенная температура тела,
• насморк и сухой кашель,
• ломота во всем теле,
• мышечная и суставная боль,
• покраснение глаз,
• снижение давления,
• слабость и недомогание,
• плохой аппетит,
• головная боль,
• одышка,
• озноб,
• есть вероятность диареи и рвоты.

Причины гриппа

Основной причиной заражения гриппом является снижение иммунитета. Если защитные функции работают исправно, то даже контакт с больным человеком вам не страшен, так как вирусы, попадая в организм будут атакованы вашими антителами. Поэтому рекомендуется соблюдать профилактические действия по повышению иммунной системы. Это в первую очередь активный образ жизни и правильное питание.

В случае слабого иммунитета вирус гриппа, попадая на поверхность слизистой верхних дыхательных путей, легко проникает в клетки и начинает весьма быстро размножаться. Попавшие микрочастицы поражают иммунную и нервную системы, а также сердце. Организм человека становится очень слабым и уязвимым для других инфекций, поэтому болезнь может перетечь в более серьезные заболевания, например, бронхит, пневмония и т.д.

Лечение гриппа в домашних условиях

При первых признаках гриппа обязательно стоит остаться дома и устроить себе постельный режим. На выздоровление, как правило, уходит 10 – 12 дней.

Какое должно быть питание во время гриппа

Старайтесь пить как можно больше качественной воды (родниковой, минеральной, структурированной), желательно не меньше 8 стаканов в день. Обильное питье поможет вам хорошенько пропотеть, и вывести вместе с потом токсины и шлаки из организма. Для большего эффекта разрешается принимать травяные чаи с лимоном, ягодами (боярышник, малиной, облепиха, шиповник), медом и другими натуральными добавками.

Ваш рацион питания должен быть легким, насыщенным витаминами, особенно аскорбиновой кислотой. Витамин C является важным веществом для эффективной работы иммунитета. Рекордсменом по его содержанию считается сушеный шиповник — 1500 мг на 100 г. Пейте чай и настой из плодов растения для ускорения процесса выздоровления. Также ешьте цитрусовые фрукты, зелень (петрушку, шпинат) и киви. Кстати, последнего продукта достаточно съедать по одной штуке в день, чтобы обеспечить своему организму суточную норму витамина С.

Всем с раннего детства известно, что лучшими средствами от гриппа являются лук и чеснок. Аллицин, входящий в их состав, прекрасно справляется с вирусами и вредными бактериями. Поэтому при заболевании съедайте лук и чеснок в небольшом количестве.

Исключите тяжелую и жирную пищу. На ее переваривание уходит много сил, которые очень важны вам сейчас для борьбы с вирусом гриппа. Ешьте фрукты и овощи, или пейте свежевыжатые соки. Но, как правило, во время болезни у организма пропадает аппетит. И это не спроста. Как мы уже говорили, большая часть энергии направляется на устранение недуга, и поэтому ваше тело отказывается от пищи. Вы теряете обоняние и вкус к пищи — это хитрый и продуманный ход вашего мудрого организма, чтобы вы ему не мешали. Поэтому мы не устаем повторять, что всегда следует прислушиваться к своему организму! Не хотите есть — не ешьте. Природа все продумала за вас! Но обязательно пейте много воды!

Лечение гриппа народными средствами

Для облегчения состояния во время инфекционного заболевания рекомендуется прибегать к помощи даров природы, так как они очень насыщены полезными веществами, и не имеют побочных эффектов при правильном их употреблении.

1. При появлении высокой температуры смешайте 2 тертые картошки и 1 ст.л. яблочного уксуса до однородности. Получившуюся массу положите на сложенную в несколько слоев марлю и приложите ко лбу. По истечению 2 ч замените кашицу на свежеприготовленную.

Лук и чеснок от гриппа

1. Как только почувствуете первые признаки болезни, разрежьте луковицу и вдыхайте ее пары 3 – 4 раза в течение дня. В промежутках между этими процедурами намочите ватку в толченом чесноке и вложите ее поглубже в нос.

2. При заболевании и в целях профилактики рекомендуется положить у изголовья зубчики чеснока, а также держать/носить их при себе, например, в кармане.

3. Сделайте компресс из натертой луковицы, кашицу которой надо выложить на 2 слоя марли. Затем смажьте нижнюю часть носа подсолнечным маслом и на 10 мин положите компресс. Если в течение одного дня проделывать данную процедуру 3 раза, то сможете предотвратить грипп.

4. Также для быстрого излечения от гриппа поможет смесь из 2 натертых лимонов (без косточек) и 2 измельченных головок чеснока. Полученную кашицу надо залить 1 л воды, поддержать в темном месте 3 дня, процедить и хранить в холодильник. Настой рекомендуется принимать натощак по 1 ст.л.

Ягоды и травы

1. Как мощное профилактическое, витаминное средство в период эпидемии рекомендуется пить чаи из сушеных плодов малины и шиповника (в равных частях). 1 ст.л. смеси заливают 1 стаканом кипятка и томят 10 – 15 мин на водяной бане, настаивают 2 – 3 ч в закрытой посуде, процеживают и пьют.

2. В самый разгар эпидемии пейте 2 раза в день до еды по 1 – 2 ст.л. отвара из 1 ст.л. цветков календулы, залитых 1 стаканом кипятка. Его необходимо 3 – 5 мин кипятить, а затем настоять в течение 1 ч.

3. 1 ст.л. травяной смеси, состоящей из ромашки, буквицы и шалфея (1:1:1), залейте 0,5 л кипятка, и дайте настояться 40 мин. Настой принимайте в течение дня, как чай. Разрешается добавить мяту и мед.

4. При гриппе хороший эффект дают лечебные чаи из плодов малины и липового цветка (в равных частях).

5. Заварите малину, душицу и мать-и-мачеху (в равных частях). Принимайте 1 – 2 раза в день.

6. Хорошим жаропонижающим средством является отвар сушеных вишен. Залейте 100 г ягод 0,5 л воды, поставьте посуду на слабый огонь, накройте крышкой. Необходимо выпаривать третью часть объема жидкости.

7. Детям придется по вкусу чай из малины и клюквы.

Мёд и лимон

Данные продукты очень эффективны по отдельности, но их тандем удваивает целебные свойства. Мед повышает защитную функцию организма. Он насыщен витаминами и минералами. Употребление меда является очень действенным средством для лечения и профилактики вирусных заболеваний.

Лимон же насыщен аскорбиновой кислотой, органическими кислотами и щелочными элементами, что способствует усилению иммунной системы и активации сил организма для устранения вируса гриппа.

1. Измельчите при помощи блендера лимон вместе с кожурой или натрите его на мелкой терке. Затем смешайте его с 150 г меда. По желанию можно добавить тертый имбирь (см. рецепт «Мед + имбирь + лимон»). Смесь рекомендуется принимать утром на голодный желудок или добавлять в теплый чай. Учтите, что температура воды не должна превышать 40°C, иначе мед становится токсичным для организма.

2. Очень популярным и эффективным средством является витаминная смесь из орехов и сухофруктов.

3. Для лечения кашля приготовьте свежевыжатый сок из половинки лимона. Размешайте в нем 1 ст.л. меда. Принимайте средство каждый час.

4. Приготовьте медовую воду: смешайте 1 – 2 ч.л. меда в 1 стакане воды. Добавьте 1 дольку лимона.

5. Ешьте лимонное масло: 1 лимон положите на 1 мин в горячую воду, затем вместе с цедрой пропустите через мясорубку или измельчите в блендере, смешайте его с 1 – 2 ст.л. меда. Получившееся масло можно использовать как обычное.

6. При гриппе смазывайте ноздри маслом (мелко искрошенный лимон вместе с кожурой + растительное масло), мажьте им десна до и после еды, а подошвы и ушные раковины — на ночь. Получившееся масло можно использовать для заправки салата.

Эфирные масла от гриппа

1. Особенно эффективны эфирные масла из целебных растений, которые нужно принимать 3 раза в день за полчаса до еды, например, 3 капли масла кипариса или по 5 капель лимонной эссенции.

2. Для облегчения состояния рекомендуется устраивать ингаляции: в емкость с 1−1,5 л воды добавьте 2 – 3 капли эфира. Дышите парами через нос около 5 – 10 минут (глаза закройте).

Рекомендуется использовать следующие масла: кедр, лаванда, лимон, мята, розмарин, эвкалипт, чайное дерево.

Профилактика гриппа

Для укрепления иммунитета необходимо придерживаться простым профилактическим рекомендациям:

• занимайтесь физкультурой — спорт улучшает кровообращение и защитные функции организма,
• питайтесь правильно — исключите жирную и тяжелую пищу, фастфуд из своего рациона; ешьте больше овощей, фруктов, зелени и орехов;
• закаливайтесь — принимайте контрастный душ и обливайтесь холодной водой;
• следите за своим душевным здоровьем — исключайте стресс из своей жизни, больше радуйтесь;
• научитесь вырабатывать гормоны счастья — все болячки идут из нашей головы.

Итак, теперь вы знаете несколько народных средств от гриппа. Благодаря им вы сможете помочь вашему организму очиститься от шлаков и токсинов, а также оздоровиться.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Грипп: как лечить в домашних условиях и без таблеток

В этой статье я расскажу, как про грипп – как его лечить в домашних условиях.

Вирус распространяется каждый год, и, несмотря на профилактические меры — мытье рук и защиту от микробов, все равно нет гарантии, что вы им не заразитесь.

Давайте узнаем, как можно справиться с гриппом дома и когда все же лучше обратиться к врачу.

Содержание статьи:

Что такое грипп?

Грипп – это инфекционное заболевание, вызываемое вирусом (откроется в новой вкладке), попадающим в организм, как правило, респираторным путем от инфицированного человека. Заболеть гриппом может каждый человек в любое время года.

Большинство заболевших гриппом переносят болезнь довольно легко и чувствуют облегчение уже через несколько дней. У некоторых болезнь протекает в более тяжелой форме – бывают осложнения и даже летальный исход. При гриппе возможны и обострения хронических заболеваний.

К осложнениям гриппа относят:

• Легочные заболевания (бронхит, пневмония). Пневмония считается причиной большинства смертельных исходов от гриппа.
• Заболевания верхних дыхательных путей и ушей (синусит, трахеит, ринит,  отит).
• Заболевания сердечно-сосудистой системы.
• Нарушения нервной системы (невралгия, менингит, энцефалит).

Грипп можно перепутать с коронавирусом, ОРВИ и другими заболеваниями. Точный диагноз может поставить только врач, да не любой, а очень хороший.

Со мной, например, был случай, когда врач дважды в течение 4 дней ставил мне диагноз тонзиллит (ангина) в то время, как у меня была ТИА.

Симптомы гриппа

Как узнать, что у вас грипп?

Общие симптомы гриппа включают в себя:

• внезапная лихорадка (температура выше 38 С градусов)
• озноб
• миалгия (боли в теле – мышцах и суставах)
• головная боль
• больное горло
• кашель
• насморк
• общая усталость

Лечение гриппа

Если вы заболели гриппом, вам может помочь следующее лечение в домашних условиях:

• Отдых и жидкости. Лучшее лечение гриппа — это отдых и обильное питье, потому что высокая температура может истощать организм, а риск обезвоживания намного выше при лихорадке;
• Лекарства, отпускаемые без рецепта;
• Средства от кашля и полоскания соленой водой. Если ваши симптомы включают боль в горле или кашель, используйте лекарства от кашля, которые продаются без рецепта. Вы также можете полоскать горло соленой водой, чтобы успокоить боль в горле.

Не забудьте проверить все ингредиенты и инструкции лекарства от кашля, прежде чем давать детям.

Что еще поможет быстро справиться с гриппом?

• Употребляйте в пищу больше чеснока, имбиря, куркумы и лимонов.
• При появлении симптомов, примите ударную дозу (1 грамм) витамина С и употребляйте его в течение последующих 7 дней по 1 грамму в течение дня.
• Берегите себя. Оставайтесь дома, по возможности не идите на работу или в школу, соблюдайте правила гигиены рук и прикрывайте локтем кашель и/или чихание.

Избегайте контактов с детьми в возрасте до 2 лет (особенно детей в возрасте до 6 месяцев), которые еще не получают вакцины против гриппа, а также взрослых в возрасте 65 лет и старше, беременных женщин и лиц с хронической иммуносупрессией.

Важно отметить, что лекарства не лечат грипп. Лекарства наиболее эффективны в течение первых 48 часов после появления симптомов — они могут сократить продолжительность болезни. Кроме того, они могут снизить риск осложнений от гриппа, особенно в группах высокого риска.

Когда обращаться к врачу?

Следует обязательно посетить врача, если у вас есть симптомы гриппа и вы находитесь в группе высокого риска:

• дети 2 лет и младше
• взрослые 65 лет и старше
• беременные женщины или женщины менее двух недель после родов
• хронические заболевания (астма, ХОБЛ, сердечно-сосудистые заболевания, болезни почек и другие)
• взрослые с индексом массы тела (ИМТ) более 40
• неврологические и нервно-психические состояния (церебральный паралич, судороги, инсульт и прочие)

Лекарство от гриппа назначают не всегда. Врач проверит конкретную ситуацию, в том числе прошлую историю болезни пациента и длительность симптомов гриппа, оценит риск для больного и членов его семьи, прежде чем назначать противовирусные препараты.

Лекарства можно также использовать людям, у которых еще не было симптомов гриппа, чтобы помочь предотвратить заражение гриппом, если они контактировали с человеком, инфицированным гриппом, имеют высокий риск осложнений или не могут сделать прививку.

Время выздоровления от гриппа

Среднее время выздоровления от гриппа обычно составляет 7-14 дней для неосложненных случаев гриппа. Как правило, кашель может длиться до нескольких недель (некоторые исследования предполагают более 25 дней) после исчезновения других симптомов.

Сколько живет вирус гриппа?

Сложность в гриппе заключается в том, что человек может заразиться еще до того, как появятся симптомы. Обычно зараженный человек начинает проявлять симптомы через 18-72 часа после воздействия вируса.

Большинство людей с гриппом остаются заразными в течение 5-10 дней после появления симптомов.

Некоторые штаммы хуже других, особенно в определенных популяциях. Например, грипп A (h4N2) связан с большим количеством смертей и госпитализаций среди людей в возрасте 65 лет и старше и детей младшего возраста.

Вакцина против гриппа

Всем людям старше 6 месяцев рекомендуется вакцинироваться от гриппа каждый год, даже если вакцина может не подходить для типа гриппа, распространяемого в течение определенного сезона.

Прививка от гриппа может снизить риск осложнений от гриппа, и рекомендуется всем, а людям 65 лет и старше прививка против гриппа делается в более высоких дозах. Борьба с гриппом начинается с вас.

Общее число смертей от гриппа варьируется. В среднем, смертность составляет 30 000-35 000 каждый сезон.

Грипп — это серьезное заболевание. Насколько хорошо защищает вакцина против гриппа, зависит от того, насколько хорошо штаммы вакцины соответствуют штаммам, циркулирующим в сообществе. Различные виды гриппа влияют на людей по-разному.

Грипп A вызывает заболевание от средней до тяжелой степени и заражает как людей, так и некоторых животных, таких как птицы и свиньи.  Грипп B обычно вызывает легкое заболевание и чаще встречается у детей. Грипп В более стабилен, поэтому он не так легко меняется и заражает только людей.

Будущим мамам также стоит составить график вакцинации. Новорожденные и детки, ожидаемые в ближайшем будущем, получают защитные антитела от своих матерей во время поздней беременности.

Прививка от гриппа во время беременности помогает защитить не только мать, но и новорожденного. Младенцы не могут получать свою собственную вакцину против гриппа до шести месяцев, поэтому это лучший способ защитить самых уязвимых и самых молодых пациентов.

Насколько эффективна прививка от гриппа?

Эффективность каждой вакцины против гриппа может варьироваться от 30 до почти 70 процентов. Чем выше это число, тем лучше соответствует вакцина против циркулирующих штаммов гриппа.

По оценкам центров по контролю и профилактике заболеваний, вакцина сезона гриппа 2016-17 годов была эффективной примерно на 48 процентов.

Вы можете спросить, если прививка от гриппа не на 100% точна, стоит ли ее делать?

Учитывая, серьезность вируса, даже 30-процентная защита намного лучше, чем ничего. Кроме того, нет никакого риска при вакцинации, кроме возможной траты денег и, возможно, немного воспаленной мышцы рук.

Даже если вы делаете прививку и получаете штамм гриппа, который не покрывается, скорее всего, вы будете страдать от менее серьезных симптомов, чем тот, кто не получил вакцину.

Каковы общие реакции на прививку от гриппа?

Побочные эффекты прививки от гриппа включают болезненность, покраснение и припухлость в месте инъекции. Симптомы прививки от гриппа, как правило, умеренные и длятся в течение 1-2 дней.

Как и у всех других вакцин, место введения определяется возрастом и мышечной массой. Единственные используемые мышцы — бедра или предплечья (дельтовидная мышца). Ягодицы не должны использоваться из-за возможного повреждения нерва.

Симптомы простуды после прививки от гриппа, а также озноб и боли в мышцах отмечаются менее чем у 1% тех, кто получает вакцину. Тяжелые аллергические реакции также крайне редки.

Дробная форма вакцины содержит частицы (антигены) вируса, но не целые инфекционные вирусы. Вакцинный вирус изменен таким образом, чтобы не вызывать заболевания. Прививка от гриппа безопасна.

Те, кому за 65, не должны иметь никаких дополнительных реакций на прививку от гриппа. Как и у остальной части населения, основным побочным эффектом прививки от гриппа является болезненность в месте инъекции.

Проблема с вакцинами и пожилым населением заключается в слабом иммунном ответе на вакцину. Как и другие вакцины, эта не очень хорошо работает в более зрелой популяции.

Когда делать прививку от гриппа?

Грипп распространяется круглый год. Тем не менее, сроки, продолжительность сезона и сильнейшие удары отличаются в каждом сезоне. Сезон гриппа может начаться уже в октябре и может продолжаться до мая.

Прививку от гриппа можно делать, как только она станет доступной, например, к октябрю, если это возможно. В то время как ранняя осень — идеальное время для прививки, никогда не бывает слишком поздно. Часто бывает поздняя вспышка другого штамма, поэтому полезно делать прививку от гриппа в любое время года.

Психосоматика гриппа

О чем говорит болезнь? Посмотрим в таблице психосоматики заболеваний известного психолога Лиз Бурбо.

ГРИПП

Инфекционное заболевание дыхательных путей.

Неумение проявить свои желания, сформулировать требования. Неприятные эмоциональные отношения с кем-то.

Стоит пересмотреть свое отношение к ситуации, вызвавшей болезнь. Перестать чувствовать себя жертвой. Научиться выполнять с радостью то, что должен.

ВИРУС

Обида, злоба, ненависть. Назначение пораженной части тела, укажет с какой сферой жизни связаны отрицательные эмоции.

Следует понять, что если человек заболевает вирусной болезнью, значит он поддался какой-то мыслеформе, которую создал сам и которая мешает ему быть самим собой.

Так как вирус – это живой организм, то с ним и нужно поговорить как с живым человеком, который старается поддерживать в тебе чувство злобы по отношению к кому-то. Стоит объяснить ему, что ты простил того человека и больше не злишься.

Хотите избавиться от психосоматических причин болезни? Приходите!

Заключение

Надеюсь, Вам было полезно узнать о гриппе — как его лечить в домашних условиях. Знаете свой эффективный способ справиться с вирусом? Пишите в комментариях.

Получите бесплатно мою пдф-книгу «Счастье?!» здесь и будьте здоровы!

Как лечить грипп в домашних условиях: народные рецепты

Содержание статьи

Грипп относится к ОРВИ, поражающим органы дыхания, и способным вызвать серьезные осложнения. Причем, возникают гриппозные эпидемии практически ежегодно, охватывая значительную часть населения. Поэтому вопрос: как вылечить грипп в домашних условиях? – беспокоит многих.

Перед тем, как описывать  способы по лечению гриппа дома и чем лечить грипп, необходимо вспомнить отличительные особенности этой разновидности вирусной инфекции.

Чем отличается грипп

В отличие от иных острых респираторных заболеваний, грипп, как правило, начинается более остро. Внезапное появление сильной головной боли в лобно-височной области сопровождается резким подъемом температуры, мышечной болью, ломотой в теле, болью в глазных яблоках и светобоязнью.

Характерными проявлениями гриппа, отличающими его от ОРВИ,  является преобладание симптомов интоксикации над катаральными явлениями, которые проявляются со 2-3  дня. Лихорадка при  гриппе не только более высокая (вплоть до 40⁰С), она и  держится (5-7 суток) дольше, чем при других ОРВИ.

Катаральные признаки гриппа:

• першение в горле и по ходу трахеи;
• конъюнктивит;
• слезотечение;
• насморк;
• сухой кашель;
• не яркое покраснение слизистой в зеве.

Как лечить грипп в домашних условиях

Чаще приходится лечить грипп дома. Госпитализации подлежат дети-груднички, взрослые с тяжелой формой гриппа или с хронической тяжелой патологией. Но, в любом случае, лечение гриппа и ОРВИ в домашних условиях нужно проводить под наблюдением врача. Это необходимо, чтобы вылечиться от гриппа без осложнений.

Лечение гриппа в домашних условиях традиционным методом включает:

1. Режим рекомендуется постельный или полупостельный (что зависит от тяжести болезни). Любители «переболеть на ногах» должны понимать, что им не только не удастся быстро вылечить грипп в домашних условиях. Риск возникновения серьезных осложнений в таком случае возрастает, поэтому для гриппа это неприемлемо.

2. Обеспечение свежего увлажненного воздуха в комнате для больного. Для этого проводится неоднократное проветривание, оптимальной будет температура воздуха 18-20⁰С.  Для увлажнения воздуха необходима влажная уборка дважды в день, распыление воды с помощью пульверизатора, развешивание мокрых простыней или использование емкостей с водой.

3. Объем жидкости, потребляемой за сутки, должен превышать 2 л. Для питья можно взять чай, компот, бульон, минеральную воду без газа. Абсолютно следует исключить употребление алкоголя: он создает дополнительную нагрузку на органы, а организм должен все силы беречь, чтобы избавляться от болезни.

4. Питание должно быть полноценным по составу, легкоусвояемым и обеспечивать организм витаминами. Пищу лучше принимать дробными порциями. Обязательно следует употреблять фрукты (лимоны, смородину, малину, клюкву и др.), овощи, молочнокислые продукты. В рационе должно содержаться достаточное количество белков, требующихся для репаративного восстановления поврежденных клеток, для образования антител.

Всех, конечно же, интересует и медикаментозное лечение. Многие пациенты надеются на чудодейственные таблетки, которые помогут быстро вылечить грипп в домашних условиях. Этих пациентов придется разочаровать: такого лекарства нет.   Организм сам справляется с инфекцией, надо лишь помогать, а не мешать ему в этом. Главной задачей должно быть не «как быстро вылечить», а как избавиться от гриппа без осложнений.

Конечно, реклама многих фармацевтических препаратов (иммуностимуляторов, интерфероногенов) обещает быстрое и успешное выздоровление. Но исследования во многих странах показали, что эффективность этих препаратов (Анаферон, Виферон, Циклоферон, Арбидол, Амиксин, Амизон и др.) не доказана.

Более того, постоянная стимуляция иммунной системы не только не эффективна, а и опасна: может развиться аутоагрессия, когда в организме вырабатываются антитела против собственных тканей. Болезни с аутоиммунным механизмом развития лечить чрезвычайно сложно.

Эффективность практически всех противовирусных препаратов тоже не нашла подтверждения при исследовании.

Из них эффективными оказались только Ремантадин и Тамифлю. Но Ремантадин эффективен только при гриппе А. Препарат Тамифлю очень токсичный, вызывает массу побочных эффектов (весьма серьезных), в том числе со стороны ЦНС (вплоть до психозов, суицидов, галлюцинаций и др.), особенно у подростков.

Поэтому лучше проводить симптоматическое лечение:

1. Жаропонижающие средства при гриппе рекомендуется применять при лихорадке у взрослых свыше 38,5-39⁰С. У детей снижать температуру можно после достижения 38⁰С, а при склонности к фебрильным судорогам даже выше 37,5⁰С. С этой целью лучше использовать НПВС, которые оказывают еще и противовоспалительное действие: Нурофен, Ибупрофен, Найс, Парацетамол.

Аспирин применять не желательно из-за риска побочного действия (повышенной кровоточивости).  Можно воспользоваться комбинированными средствами в виде порошков, растворяемых перед употреблением в воде, рекламируемых в качестве средств от простуды и гриппа. Они  помимо снижения температуры помогут уменьшить проявления интоксикации (головную боль, мышечные боли, слабость и др.). К таким препаратам относятся Фервекс, Фармацитрон, Колдрекс, Антигриппин и др..

Но их применение также лучше согласовать с врачом, чтобы учесть противопоказания и не навредить организму. Например, Колдрекс не желательно применять пациентам с гипертонической болезнью, неустойчивым кровяным давлением, а Антигриппин не показан при тяжелой анемии.

2. Не следует спешить с применением сосудосуживающих капель в нос (Називин, Отривин, Галазолин, Неонокс и др.). Они вызовут сухость в полости носа и усугубят процесс. Наоборот, слизистую в носу следует увлажнять аптечными солевыми растворами (можно с морской солью).

Можно воспользоваться каплями в нос Нафтизин, которые показаны при воспалительном процессе в носоглотке с сухостью слизистой. В состав препарата входит масло сосны и эвкалипта, поэтому важно отсутствие аллергии на растительные и другие компоненты капель. Имеющийся в составе витамин Е повысит местный иммунитет слизистой.

3. При болях и першении в горле рекомендуются полоскания р-ром Фурацилина, содовым раствором или применять таблетки для рассасывания (Фарингосепт, Септолете, Стрепсилс) со  смягчающим и обезболивающим эффектом.

4. Противокашлевые препараты нужно тоже подбирать врачу с учетом характера кашля: в некоторых случаях уменьшить возбудимость кашлевого центра при сухом кашле, болезненном и непродуктивном (Стоптуссин). В других, и густой труднооотделяемой мокроте применяются препараты, разжижающие мокроту, облегчающие ее выделение (Амброксол, Лазольван и др.).

5. При нормализации температуры можно проводить ингаляции с щелочными минеральными водами (типа Боржоми) или разжижающими мокроту препаратами. Очень удобен для проведения ингаляций на дому прибор небулайзер.

6. При нормальной температуре с кашлем помогают справиться отвлекающие процедуры (горячие ножные ванны, горчичники).

7. Аллергическую настроенность организма, вызванную вирусной инфекцией, уменьшают антигистаминные препараты (Цетрин, Кларитин, Тавегил, Диазолин и др.).

Лечение гриппа народными средствами

Альтернативная народная медицина уже прочно вошла в практику. Многие пациенты являются сторонниками  лечения гриппа и ОРВИ народными средствами. Другие не всегда имеют средства для приобретения лекарств в аптеке и вынуждены применять народные советы.

Народные методы лечения проверялись многими поколениями. Чаще всего народные средства от гриппа – это растения, продукты питания или привычные вещества в обиходе. Рецептов народных средств при гриппе или простуде можно найти в изобилии в интернете.

Некоторые из советов народной медицины против гриппа:

1. При первых проявлениях гриппа следует порезать большую луковицу, поместить в чашку и в течение нескольких минут подержать чашку перед собой, вдыхая пары лука. Повторять процедуру неоднократно за день.
2. Измельчить до порошка ядра фисташек (2-3 ст.л.), залить кипятком (1,5 стак.), настаивать полчаса, периодически встряхивая банку. Принимать до еды по 2 ст.л. 4 р./день.
3. Горсть мелко порезанных веточек смородины залить водой (1л), варить на слабом огне 4 ч. Перед сном выпить 2 стак. теплого отвара (можно подслащивать).
4. 100 г промытой свежей сосновой хвои измельчить, залить 1л крутого кипятка, довести до кипения. Оставить настаиваться до 2 ч., отцедить, принимать по 1/2 стак. трижды в день, добавляя по 1ст.л. меда. Богатый витамином С настой, можно применять детям.
5. Измельчить 1/4 стак. имбиря, прибавить 1 стак. меда, сварить на медленном огне. На порцию чая прибавлять по 0,5-1 ч.л. смеси.
6. Промыть луковицу, не очищая от шелухи, залить водой, прибавить сахар (50г), варить на слабом огне полчаса. После остывания отцедить и пить по 1 ст.л.за полчаса до еды 4-5 р. в день.
7. Измельчать плоды калины, ягоды бузины, клюквы и заваривать и пить, как чай.

Далеко не все помнят период, когда хозяйственное мыло было основным моющим средством – хоть посуду им  мой, хоть стирай.

Оказывается дешевое хозяйственное мыло можно использовать как народное средство для лечения гриппа. Многие производители добавляют в него различные ароматизаторы для улучшения запаха. Мыть посуду или голову таким мылом можно. Но для лечения годится только 72% коричневое хозяйственное мыло.

При начинающемся гриппе следует взять хозяйственное мыло и  намылить им 2 небольших ватных тампона,  ввести их в ноздри, и обработать по очереди каждую полость носа.  Можно не намыливать тампон, а смачивать в мыльном растворе.

При насморке у ребенка для закапывания носа можно применять:

• свежий свекольный или морковный сок, смешанный с медом в пропорции1:1;
• свежеотжатый капустный сок;
• свежий сок коланхоэ или алоэ;
• пихтовое масло

Профилактика

Всем известно, что специфическую профилактику т гриппа может обеспечить только прививка. Неспецифические профилактические методы включают закаливание, рациональное питание, здоровый способ жизни.

Профилактика гриппа народными средствами тоже может проводиться хозяйственным мылом. Для этого нужно всего лишь, пеной. В носу может пощипывать, но защита от гриппа надежная.

Наиболее популярное народное профилактическое  средство от гриппа – чеснок. В холодный сезон и в период эпидемии следует ежедневно съедать по 2-3 зубочка чеснока.

Народная медицина для профилактики гриппа также рекомендует:

1. Ингаляции с эфирным маслом (пихты, эвкалипта) или картофелем.
2. Ножные ванны с добавлением горчицы.
3. Напитки с калиной, шиповником, чай с имбирем, морс из клюквы или брусники.
4. Ежедневное употребление 2 ст.л. натурального меда.

Профилактика с помощью народных средств – это не разовая процедура, она требует ежедневного проведения защитных мероприятий. Только в таком случае можно рассчитывать на ее эффект.

И проводить традиционное лечение гриппа, и применять народные средства от простуды  надежнее под наблюдением врача. Занимаясь самолечением, можно не распознать своевременно развитие осложнения, справиться с которым не всегда просто.

Это может быть интересно:

Лучшие домашние средства от простуды и гриппа

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Вирусы вызывают простуду и грипп, поэтому антибиотики не могут вылечить или предотвратить эти заболевания. Обильный отдых, питье и домашние средства могут помочь облегчить симптомы.

Простуда и грипп являются распространенными заболеваниями, которые могут вызывать множество неприятных симптомов, таких как:

Следующие домашние средства могут помочь предотвратить болезнь, уменьшить симптомы и сократить продолжительность простуды или гриппа:

Исследования показывают, что цинк Добавки могут помочь сократить продолжительность простуды и уменьшить симптомы.

Эксперты считают, что это связано с тем, что цинк предотвращает размножение риновируса, вируса, вызывающего простуду, в организме.

Люди могут принимать цинк в виде таблеток, пастилок или сиропа, но всегда должны следовать рекомендациям по дозировке на упаковке. Слишком много цинка может вызвать тошноту и боли в животе.

Цинк доступен в Интернете и в аптеках в виде добавки или назального спрея. Использование цинкового назального спрея может привести к временной потере обоняния.

Мед обладает антимикробными свойствами, что позволяет ему бороться с некоторыми бактериями и вирусами.

Одно исследование показало, что мед эффективен при облегчении кашля как симптома простуды у детей в возрасте старше 1 года. Детям младше 1 года нельзя употреблять мед из-за риска развития детского ботулизма.

Люди могут попробовать добавить мед в горячую воду, чтобы успокоить боль в горле или кашель. Добавление лимона обеспечивает дополнительный аромат и витамин С.

Люди могут найти мед в продуктовых магазинах, на местных рынках и в Интернете.

Некоторые люди используют экстракты трав из растения эхинацеи, чтобы предотвратить простуду и облегчить назальные симптомы.

Исследования показали, что компоненты эхинацеи могут поддерживать иммунную систему. Некоторые обладают противовирусными свойствами и могут бороться с вирусами гриппа.

Исследования эффективности эхинацеи при лечении простуды на сегодняшний день дали неоднозначные результаты, при этом некоторые исследования не показали никакой пользы.

Другие исследования показали, что некоторые продукты с эхинацеей могут снизить вероятность простуды на 10–20 процентов.

Люди могут покупать эхинацею в качестве добавки или травяного чая.

Чеснок помогает бороться с простудой, поскольку обладает антибактериальными и противовирусными свойствами.

Одно исследование показало, что люди, которые ежедневно принимали чесночную добавку в течение 3 месяцев, болеют реже, чем в группе плацебо.

Чеснок издавна был домашним средством от простуды и гриппа. Люди могут есть сырой чеснок, добавлять приготовленный чеснок в пищу или принимать добавки. Если у человека нет аллергии на чеснок, его обычно безопасно использовать.

Свежий чеснок легко купить в супермаркетах.Люди, которым не нравится вкус, могут купить чесночные добавки в Интернете.

Закупорка носовых пазух и заложенность дыхательных путей — частые симптомы простуды, от которых может помочь ментол. Ментол получают из многих видов мяты. Он обладает антибактериальным и обезболивающим действием и является ингредиентом многих средств для растирания паром.

Люди также могут добавлять ментол в горячую воду для паровых ингаляций. Хотя исследование 2013 года показало, что вдыхание ментола помогает уменьшить кашель из-за раздражителей окружающей среды, существует ограниченное количество исследований его эффективности в очищении заложенных дыхательных путей.

Другое исследование показало, что паровая мазь, содержащая ментол, эвкалипт и камфору, значительно улучшает сон у детей и взрослых с симптомами простуды. Однако исследователи обнаружили, что риски могут перевесить пользу, поскольку ментол может жалить и раздражать кожу.

Витамин D-3 может быть полезной добавкой для предотвращения или снижения вероятности простуды.

Исследования показали связь между добавлением витамина D и снижением частоты простудных заболеваний у студентов университетов.

Люди, живущие в более холодном климате, могут также обнаружить, что добавка повышает уровень витамина D в зимние месяцы, когда их кожа может не подвергаться сильному воздействию солнечного света.

Орегано содержит тимол и карвакрол, которые обладают антибактериальным действием. Люди традиционно используют эфирные масла, содержащие тимол, для облегчения головных болей, диареи и кашля.

Люди могут обнаружить, что прием масла орегано или его втирание в грудь помогает облегчить симптомы простуды.

Стресс или плохой сон могут увеличить риск простуды или гриппа.

Одно исследование показывает, что снижение уровня стресса с помощью практик медитации осознанности или упражнений снижает риск возникновения одного из этих заболеваний.

Люди, которые участвовали в медитации осознанности или в программе упражнений, потеряли меньше рабочих дней из-за болезни, чем люди в контрольной группе.

Небольшое исследование, проведенное в 2015 году, также показало, что люди, которые спали меньше часов, более подвержены простудным заболеваниям.

Пробиотики — это живые бактерии, которые поддерживают здоровье кишечника и могут помочь предотвратить простуду или грипп.

Исследования показали, что пробиотики могут помочь защитить иммунную систему от вирусов гриппа. В контролируемом исследовании у людей, принимавших пробиотики, было меньше случаев простуды, чем у тех, кто не принимал.

Люди могут покупать пробиотические добавки в магазинах здорового питания или в Интернете. Пробиотики также присутствуют во многих продуктах питания, в том числе:

• йогурте
• квашеной капусте
• мисо
• темпе

Женьшень может помочь уменьшить симптомы простуды или гриппа, хотя исследования дали неоднозначные результаты по его эффективности.

Исследования травяного продукта, содержащего североамериканский женьшень, показали, что он снижает риск и продолжительность симптомов простуды и гриппа у пожилых людей.

Люди могут употреблять сырой женьшень или принимать его в форме капсул или травяного чая.

Ягоды содержат полифенолы, которые обладают противовирусными свойствами и могут помочь в борьбе с вирусами гриппа.

Исследования показали, что ягоды бузины уменьшают симптомы гриппа, а клюквенный напиток помогает поддерживать иммунную функцию.В некоторых исследованиях in vitro и экстракты ягод продемонстрировали способность бороться с гриппом.

Клубника, черника, ежевика и малина также являются хорошими источниками витамина С, который помогает поддерживать иммунную систему.

Витамин С жизненно важен для поддержания здоровья иммунной системы. Многие считают, что это помогает снизить частоту простудных заболеваний.

Хотя нет никаких научных доказательств того, что прием витамина С предотвращает простуду или уменьшает симптомы во время простуды, исследователи предположили, что регулярный прием витамина С может принести пользу некоторым людям в этом отношении.Они заявили, что, хотя необходимы дополнительные исследования, общая безопасность и низкая стоимость витамина С означают, что это метод с низким уровнем риска для индивидуального тестирования людей.

Цитрусовые и авокадо содержат высокий уровень витамина С. Люди также могут покупать добавки с витамином С в аптеках и в Интернете.

Вирус простуды или гриппа может длиться до 2 недель, с наиболее выраженными симптомами в течение 2 или 3 дней.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), люди должны обратиться к врачу, если симптомы простуды или гриппа длятся более 10 дней без признаков улучшения.

Если у человека наблюдаются какие-либо необычные симптомы или симптомы очень тяжелые, им следует обратиться к врачу.

Людям, у которых может быть более высокий риск осложнений от гриппа, следует обращаться к своему врачу, когда у них впервые появляются симптомы гриппа, поскольку им может потребоваться противовирусное лечение.

Эти люди включают маленьких детей и тех, кто:

• беременных
• в возрасте 65 лет и старше
• в группе риска по другим заболеваниям

Если у ребенка в возрасте до 3 месяцев лихорадка, родитель или опекун должен немедленно обратиться к врачу.

Люди могут обнаружить, что вышеперечисленные домашние средства помогают облегчить симптомы простуды и быстрее проходят.

Другие способы лечения симптомов и восстановления после простуды или гриппа включают:

• отдых
• как следует высыпаться
• оставаться в тепле
• пить много воды и других прозрачных жидкостей
• принимать безрецептурные обезболивающие снотворные, такие как ибупрофен, для уменьшения боли
• с использованием увлажнителя воздуха

Людям, которые замечают, что их симптомы не улучшаются через 10 дней или у которых есть какие-либо необычные или серьезные симптомы, следует обратиться к врачу.

.

Симптомы, лечение, заразность, и есть ли это у меня?

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает.

Грипп или грипп — это респираторное заболевание, которое возникает в результате вирусной инфекции. Грипп очень заразен и передается воздушно-капельным путем. Человек может передать его во время разговора или посредством физического контакта, например, рукопожатия.

Грипп A и грипп B каждую зиму вызывают сезонные эпидемии в Соединенных Штатах и ​​других местах.Тип C обычно вызывает легкое респираторное заболевание.

Некоторые штаммы гриппа А, например вирус «птичьего гриппа» H5N1, иногда заражают людей, вызывая серьезные заболевания. Эксперты внимательно отслеживают эти штаммы, пытаясь предсказать, как они изменятся и как они могут повлиять на людей.

В этой статье мы объясняем симптомы гриппа, варианты лечения, чем он отличается от простуды и как предотвратить грипп.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), человек, болеющий гриппом, может испытывать:

• высокая температура, которая сохраняется 3–4 дня
• заложенный или насморк
• холодный пот и дрожь
• боли это может быть очень сильным
• головная боль
• усталость

Не у всех больных гриппом будут все эти симптомы.Например, можно заболеть гриппом без температуры.

Обычно симптомы гриппа возникают внезапно. Первоначально человек с гриппом может испытывать:

• высокую температуру
• заложенный или насморк
• сухой кашель
• холодный пот и дрожь
• боли, которые могут быть сильными
• головную боль
• усталость и плохое самочувствие
• низкий аппетит

Почему у людей иногда бывает озноб, но нет температуры?

Симптомы гриппа у взрослых

Взрослым со следующими симптомами следует срочно обратиться за медицинской помощью:

• затрудненное дыхание
• боль или давление в груди или животе
• головокружение, спутанность сознания или потеря бдительности
• судороги
• нет мочеиспускание, которое может указывать на обезвоживание
• сильная боль, слабость и неустойчивость
• лихорадка или кашель, которые проходят, а затем возвращаются
• ухудшение других существующих состояний здоровья

Симптомы гриппа у детей

Дети часто имеют похожие симптомы для взрослых, но также могут иметь место желудочно-кишечные симптомы, такие как тошнота, рвота и диарея.

Если у ребенка наблюдаются следующие симптомы, ему требуется неотложная медицинская помощь:

• затрудненное дыхание
• учащенное дыхание
• голубоватое лицо или губы
• боль в груди или ребра, тянущие внутрь при дыхании
• сильные боли
• обезвоживание, например, отсутствие мочеиспускания в течение 8 часов и плач и слезы
• Отсутствие бдительности или взаимодействия с другими
• лихорадка выше 104 ° F или любая температура у ребенка в возрасте до 12 недель
• лихорадка или кашель, которые проходят, но затем возвращается
• ухудшение любого другого заболевания

Следует ли детям принимать лекарства от гриппа? Узнайте больше о Тамифлю и его влиянии на детей.

Симптомы гриппа у младенцев

Грипп может быть опасен для младенцев. При появлении симптомов родителю или опекуну следует обратиться за медицинской помощью.

Ребенок, заболевший гриппом, может:

• быть очень усталым
• иметь кашель и боль в горле
• иметь заложенный или насморк
• иметь температуру 100 ° F или более
• иметь рвоту или диарею

Ребенку требуется неотложная медицинская помощь, если он:

• не хочет, чтобы его кто-то держал
• у него синий или серый цвет кожи
• дыхание учащенное или затрудненное дыхание
• есть лихорадка с сыпью
• есть симптомы, которые уйди, но вернись снова
• есть признаки обезвоживания, например, не мочеиспускание
• не просыпается и не взаимодействует
• сильная и постоянная рвота

Что происходит, когда ребенок простужается?

Симптомы гриппа типа A

Если у человека есть следующие симптомы, у него могут быть следующие симптомы гриппа A:

• лихорадка и озноб
• головная боль
• мышечные боли
• усталость
• слабость
• заложенность или насморк
• боль в горле и кашель

Узнайте больше о гриппе А.

Симптомы гриппа типа B

Симптомы гриппа B аналогичны симптомам гриппа A.

Узнайте больше о гриппе B.

Большинство людей сможет лечить грипп в домашних условиях. Облегчить симптомы может сочетание средств, ведущих к образу жизни, и лекарств, отпускаемых без рецепта.

Обезболивающие помогают справиться с головной болью и болями в теле. Медицинский работник может порекомендовать лучшие варианты.

Некоторые обезболивающие, например аспирин, не подходят детям младше 16 лет.Использование аспирина в этом возрасте может привести к заболеванию, известному как синдром Рея.

Различные варианты доступны без рецепта или в Интернете. Важно сравнивать разные продукты и принимать их только по совету врача.

Сколько длится грипп? Узнай здесь.

Лекарства от гриппа

Вирус вызывает грипп, поэтому антибиотики не излечивают болезнь. Врач пропишет антибиотики только в том случае, если наряду с гриппом присутствует бактериальная инфекция.Однако противовирусные препараты могут помочь при гриппе.

Вот несколько советов, как лечить простуду или грипп в домашних условиях.

Противовирусные препараты предназначены для предотвращения размножения вируса в организме человека. Примеры включают осельтамивир (Тамифлю) и занамивир (Реленза).

В 2018 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) одобрило новый препарат под названием балоксавир марбоксил (Xofluza) для лечения острого неосложненного гриппа. Люди могут принимать препарат внутрь однократно.

Люди могут получить это лечение, если они в возрасте 12 лет и старше и имеют симптомы менее 48 часов.Возможные побочные эффекты включают диарею и бронхит.

Некоторые исследования показывают, что лекарства от гриппа могут влиять на сердце человека. Узнайте больше здесь.

Домашние средства от гриппа

Когда человек болеет гриппом, важно, чтобы он:

• оставался дома
• по возможности избегал контактов с другими людьми
• согревался и отдыхал
• употреблял много жидкости и здоровую пищу
• воздержитесь от алкоголя
• бросьте курить, так как это повышает риск осложнений

Другие вещи, которые люди могут попробовать дома, включают:

• куриный бульон
• травяные чаи
• витаминные добавки

Однако доказательств недостаточно. доступно, чтобы подтвердить, что их потребление помогает.

Какие продукты подходят для больного гриппом?

Если человек обращается за медицинской помощью по поводу симптомов гриппа, врач, скорее всего, спросит об их симптомах и проведет медицинский осмотр. Врач также может взять мазок из горла для анализа.

Быстрый диагностический тест на грипп может дать результаты за 10–15 минут, но может быть неточным. Другие, более точные тесты могут длиться дольше.

Грипп или простуда?

Люди часто путают грипп с простудой, поскольку некоторые симптомы схожи.

И простуда, и грипп включают:

• насморк или заложенность носа
• боль в горле
• кашель
• дискомфорт в груди
• усталость

Однако есть некоторые различия:

• Простуда действительно не вызывает лихорадки, в отличие от гриппа.
• Симптомы простуды проявляются постепенно, тогда как симптомы гриппа могут развиваться быстро.
• Симптомы простуды обычно менее серьезны, чем симптомы гриппа.
• После гриппа человек может продолжать чувствовать усталость в течение нескольких недель.
• Грипп чаще приводит к осложнениям и может быть опасен для жизни.

Грипп или пищевое отравление?

Существует много типов вирусов, некоторые из которых могут влиять на пищеварительную систему. Люди иногда называют это «желудочным гриппом». Это заболевание отличается от гриппа, который является респираторным заболеванием.

Наиболее частой причиной «желудочного гриппа» является норовирус, который попадает в организм через зараженную пищу или напитки.Симптомы включают тошноту, рвоту и диарею. Подобные симптомы вызывает пищевое отравление.

Это желудочный вирус или пищевое отравление? Узнай здесь.

Грипп или пневмония?

Пневмония может быть бактериальной или вирусной. Симптомы могут напоминать симптомы гриппа, но у человека может возникать острая колющая боль в груди, особенно при глубоком дыхании или кашле.

Бактериальная пневмония может начаться медленно или внезапно. Симптомы могут включать:

• очень высокая температура
• потливость
• учащенное дыхание и частота пульса
• синие ногтевые ложки из-за недостатка кислорода

Симптомы вирусной пневмонии аналогичны симптомам гриппа.К ним относятся:

• лихорадка
• сухой кашель
• головная боль
• боли и слабость

Однако, в отличие от гриппа, симптомы пневмонии обычно развиваются постепенно. Любой, у кого высокая температура и затрудненное дыхание, должен немедленно обратиться к врачу.

Что такое вирусная пневмония? Узнай здесь.

Люди могут заразиться гриппом в любое время, но чаще во время сезона гриппа. Сроки и продолжительность сезона гриппа меняются из года в год, но обычно это происходит осенью и зимой.

Активность гриппа часто начинает нарастать в октябре, а может продолжаться до мая. Однако чаще всего это происходит с декабря по февраль.

Прививка от гриппа может помочь предотвратить грипп, но не на 100% эффективна. Чтобы снизить риск, люди должны соблюдать меры по образу жизни.

Советы по образу жизни, чтобы избежать гриппа

Советы по предотвращению инфекции включают:

• соблюдение правил гигиены, в том числе частое мытье рук
• поддержание силы иммунной системы путем соблюдения здоровой диеты
• отказ от курения или отказ от курения, поскольку курильщики более склонны для развития осложнений
• держаться подальше от людей, заболевших гриппом

Людям также следует держаться подальше от других, когда они болеют гриппом, чтобы не распространять его сами.

Щелкните здесь, чтобы получить дополнительную информацию о том, как избежать гриппа.

Вирус гриппа передается через капли жидкости. Человек может передать вирус другому человеку, находящемуся на расстоянии до 6 футов от него, когда он кашляет, чихает, разговаривает или дышит.

Здоровый человек может передать вирус за день до того, как у него самого появятся симптомы. Другими словами, можно заразиться гриппом до того, как вы узнаете о нем. Инфицированный человек может продолжать передавать вирус в течение 5–7 дней после появления симптомов.

Люди с ослабленной иммунной системой, пожилые люди и маленькие дети могут передавать вирус дольше указанного срока.

Грипп наиболее заразен в первые 3–4 дня после появления симптомов.

Как долго грипп заразен? Узнай здесь.

У человека могут развиться симптомы гриппа, если капли, содержащие вирус и исходящие от дыхания другого человека, попадут в его рот, нос или легкие.

Эта передача может произойти, если:

• Кто-то без вируса находится рядом с больным гриппом.
• Человек, не имеющий вирусов, обращается с предметом, которого коснулся зараженный вирусом, а затем касается его рта, носа или глаз.

Исследования показывают, что простое дыхание может распространить вирус гриппа. Узнайте больше здесь.

Инкубационный период болезни — это время, которое проходит от момента заражения человека вирусом до появления симптомов.

Для гриппа это около 2 дней, но может варьироваться от 1 до 4 дней.

Человек может передать вирус даже до появления симптомов.

Грипп может быть более серьезным во время беременности, поскольку беременность влияет на работу иммунной системы. Если женщина беременна и болеет гриппом, возможно, ей придется провести время в больнице.

Осложнения, связанные с беременностью, включают более высокий риск:

• преждевременных родов
• низкой массы тела при рождении
• мертворождения

Грипп может быть фатальным для новорожденных. Риски для матери включают в себя большую вероятность осложнений, таких как бронхит, инфекции уха и крови.

Какие еще причины повышения температуры тела во время беременности? Узнай здесь.

Симптомы гриппа появляются внезапно, обычно примерно через 2 дня после заражения. Большинство симптомов исчезают примерно через 1 неделю, но кашель может длиться до 2 недель.

В некоторых случаях человек может оставаться заразным в течение 1 недели после исчезновения симптомов.

Если развиваются осложнения, их разрешение может занять больше времени. Некоторые из наиболее тяжелых типов осложнений могут иметь долгосрочное влияние на здоровье человека, например, почечная недостаточность.

Некоторые люди испытывают поствирусную усталость в течение недели или около того после исчезновения основных симптомов. У них может сохраняться чувство усталости и недомогания.

Узнайте больше о поствирусном синдроме и способах борьбы с ним.

Сколько времени нужно, чтобы простуда прошла? Узнай здесь.

Обычно грипп может прогрессировать следующим образом:

• Вирус заражает человека, как правило, через нос или рот.
• Через день они могут передать вирус другим.
• Симптомы появляются через 1-2 дня после заражения.
• Вероятность передачи вируса наиболее высока через 3–4 дня после появления симптомов.
• Через 4 дня жар и боли в мышцах уменьшаются.
• Через 1 неделю большинство симптомов исчезает.
• Риск передачи вируса исчезает через 5–7 дней после появления симптомов.
• Кашель и усталость могут сохраняться еще неделю.

Как долго длится грипп? Узнай здесь.

Грипп обычно не представляет опасности, но неприятен.Однако у некоторых людей могут возникнуть осложнения. Некоторые из них могут быть опасными для жизни.

Осложнения включают:

• бактериальная пневмония
• обезвоживание
• ухудшение хронических заболеваний, таких как застойная сердечная недостаточность, астма или диабет
• проблемы носовых пазух и инфекции уха

Риск возникновения тяжелых симптомов и осложнений гриппа выше в следующих случаях:

• взрослые старше 65 лет
• младенцы или маленькие дети
• беременные женщины
• люди с сердечными или сердечно-сосудистыми заболеваниями
• люди с проблемами грудной клетки, такими как астма или бронхит
• люди с заболевание почек или диабет
• человек, принимающих стероиды
• человек, проходящий лечение от рака
• любой человек с ослабленной иммунной системой

Иногда возникает новый тип гриппа, такой как H5N1 или птичий грипп.Что такое птичий грипп и стоит ли беспокоиться о нем? Узнай здесь.

Единственный лучший способ предотвратить грипп — это делать ежегодную вакцинацию от гриппа.

Существует два типа вакцинации:

Прививка от гриппа : Медицинский работник вводит прививку от гриппа с помощью иглы, обычно в руку. Подходит для всех старше 6 месяцев, включая здоровых людей и людей с хроническими заболеваниями.

Вакцина против гриппа в виде назального спрея : Вакцина против гриппа в виде назального спрея содержит живые, ослабленные вирусы гриппа, которые не вызывают заболевания.

Что содержит прививка от гриппа?

Сезонная прививка от гриппа

По данным CDC, прививка от гриппа будет содержать вакцину против нескольких вирусов гриппа.

Примеры включают:

• вирус гриппа A (h2N1)
• вирус гриппа (h4N2)
• один или два вируса гриппа B

Однако вирусы адаптируются и изменяются с течением времени, и ученым может потребоваться корректировка содержания вакцины каждый год.

Данные международных программ эпиднадзора помогают экспертам предсказать, какие типы гриппа могут распространяться в данный сезон гриппа.Защита начинается примерно через 2 недели после вакцинации.

Сезонную вакцинацию против гриппа следует начинать в сентябре или сразу после того, как вакцина будет готова. Они продолжаются в течение всего сезона гриппа, до января и далее.

Побочные эффекты прививки от гриппа

CDC отмечает, что вакцина против гриппа имеет хорошие показатели безопасности и не может вызывать грипп.

После вакцинации человек может испытывать следующие побочные эффекты, но они будут слабыми и обычно проходят в течение нескольких дней.

• боль, покраснение и припухлость в месте инъекции
• головная боль
• лихорадка
• тошнота
• мышечные боли

Примерно у 1-2 человек на каждый миллион может развиться состояние, известное как синдром Гийена-Барра (СГБ) ). Однако у людей может развиться СГБ после гриппа, и риск этого выше, чем при вакцинации. Риск развития СГБ может быть ниже при использовании вакцины в виде назального спрея.

Если у кого-то после вакцинации наблюдается крапивница, отек и затрудненное дыхание, ему следует немедленно обратиться за медицинской помощью, поскольку это может быть признаком аллергической реакции.Тяжелая реакция, известная как анафилаксия, может быть опасной для жизни.

Щелкните здесь, чтобы узнать, как распознать анафилаксию и что делать, если это произойдет.

Людям, у которых ранее была аллергическая реакция на вакцину, не следует делать прививку от гриппа.

Безопасна ли прививка от гриппа? Узнай здесь.

Прививка от гриппа при беременности

Прививка от гриппа во время беременности безопасна, и врачи рекомендуют ее. На обеспечение защиты уходит около 2 недель. Вакцина также проникнет к плоду и защитит его от гриппа.

Новорожденным нельзя делать прививку от гриппа, но грипп может быть для них опасен. Вакцина может принести пользу как матери, так и ее будущему ребенку.

Эффективность прививки от гриппа

Прививка от гриппа не может обеспечить 100% защиту от гриппа, поскольку ученые не могут точно предсказать, какие типы гриппа будут распространяться в течение сезона.

Цифры CDC за 2018–2019 гг. Показывают, что эффективность вакцины в профилактике гриппа A или B составляла около 47%.

Из года в год на эффективность прививки от гриппа может влиять множество факторов.Они могут включать возраст и общее состояние здоровья человека, получающего вакцинацию, а также то, насколько хорошо вакцина соответствует распространенным вирусам.

Прививка от гриппа для пожилых людей

CDC рекомендует прививку от гриппа для людей в возрасте 65 лет и старше. По мере взросления у людей повышается вероятность развития осложнений, связанных с гриппом.

Пожилым людям может потребоваться более высокая доза вакцины, поскольку их иммунная система может быть менее способной противостоять вирусу гриппа. Вакцина не может обеспечить полную защиту, но снизит риск заболевания гриппом и тяжесть осложнений.

В исследовании 2017 года рассматривались данные о пожилых людях, госпитализированных с гриппом в течение сезона гриппа 2013–2014 гг. В США. Среди тех, кто получил вакцину, были более низкие показатели летальности, меньше осложнений и меньше общего времени, проведенного в больнице. отделение интенсивной терапии.

Люди в возрасте 65 лет и старше должны спрашивать своего врача о вакцине в начале каждого сезона гриппа. Врач порекомендует вакцину, которая подходит индивиду.

Стоимость прививки от гриппа

Стоимость прививки от гриппа в частном секторе составляет от 15 до 24 долларов, в зависимости от типа.

Людям следует проверять свои страховые полисы, чтобы узнать, какое покрытие предоставляется. Например, часть B Medicare предусматривает одну прививку от гриппа каждый сезон.

Врачу необходимо знать, что человек болен гриппом, только если:

• он уже слаб или имеет существующее состояние здоровья
• он имеет ослабленную иммунную систему
• он младенец или в возрасте 65 лет или старше
• их температура остается высокой через 4–5 дней
• Симптомы ухудшаются или становятся серьезными
• У них возникает одышка, появляется боль в груди или и то и другое

Тем не менее, любой, у кого есть опасения по поводу своих симптомов, должен обратиться к своему врачу за дальнейшими советами .

Как можно диагностировать жар в домашних условиях? Узнай здесь.

Q:

Действительно ли стоит делать прививку от гриппа? Мне кажется, что он не предлагает особой защиты.

A:

Несмотря на то, что вакцина против гриппа не на 100% эффективна, существует множество веских причин для того, чтобы получать вакцину каждый год.

Во-первых, вакцинация против гриппа снижает шансы заболеть. Помимо того, что грипп очень неприятен, он может вызвать потенциально серьезные осложнения и даже потребовать госпитализации.Даже если инфекция не является серьезной, заболевание гриппом также может способствовать потере рабочего дня или учебы.

Во-вторых, вакцина может защитить человека, даже если он заразится гриппом. Люди, которые получили вакцину и все еще болеют, могут иметь менее тяжелое заболевание.

Наконец, делая вакцину против гриппа, вы защищаете группы, которые не могут пройти вакцинацию или которые подвержены серьезным осложнениям от гриппа, такие как пожилые люди, дети в возрасте до 6 месяцев, люди с ослабленной иммунной системой, и люди с хроническими заболеваниями.

Джилл Селади-Шульман, Ph.D. Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

.

11 Домашние средства от простуды и гриппа

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Быть больным, даже когда ты дома в постели, — это не весело. Сочетания болей в теле, лихорадки, озноба и заложенности носа может быть достаточно, чтобы сделать любого несчастным.

Существует множество домашних средств, которые могут облегчить ваши симптомы и вернуть вас к нормальной жизни. Если через несколько недель вы все еще чувствуете себя плохо, запишитесь на прием к врачу.Если у вас проблемы с дыханием, учащенное сердцебиение, слабость или другие серьезные симптомы, скорее обратитесь за медицинской помощью.

Продолжайте читать, чтобы узнать, какие лекарства от простуды и гриппа вы можете придумать дома.

Куриный суп, возможно, и не панацея, но это отличный выбор, когда вы заболели. Исследования показывают, что тарелка куриного супа с овощами, приготовленная с нуля или подогретая в банке, может замедлить движение нейтрофилов в организме. Нейтрофилы — это распространенный тип лейкоцитов.Они помогают защитить ваше тело от инфекции. Когда они двигаются медленно, они больше концентрируются на тех частях тела, которые требуют наибольшего исцеления.

Исследование показало, что куриный суп эффективен для уменьшения, в частности, симптомов инфекций верхних дыхательных путей. Суп с низким содержанием натрия также обладает большой питательной ценностью и помогает поддерживать водный баланс. Независимо от того, как вы себя чувствуете, это хороший выбор.

Мед обладает множеством антибактериальных и антимикробных свойств.Употребление меда в чае с лимоном может облегчить боль в горле. Исследования показывают, что мед также является эффективным средством от кашля. В одном исследовании исследователи обнаружили, что употребление 10 граммов меда перед сном снижает тяжесть симптомов кашля. Сообщается, что дети спали крепче, что также помогает уменьшить симптомы простуды.

Никогда не давайте мед детям младше 1 года, так как он часто содержит споры ботулина. Хотя они обычно безвредны для детей старшего возраста и взрослых, иммунная система младенцев не в состоянии с ними бороться.

Найдите разнообразный мед на Amazon прямо сейчас.

Чеснок содержит соединение аллицин, которое может обладать противомикробными свойствами. Добавление чеснока в свой рацион может уменьшить тяжесть симптомов простуды. Согласно некоторым исследованиям, это может даже помочь вам вообще не заболеть.

Необходимо провести дополнительные исследования потенциальных преимуществ чеснока для борьбы с холодом. А пока добавление чеснока в свой рацион, вероятно, не повредит.

Коренные американцы уже более 400 лет используют травы и корень эхинацеи для лечения инфекций.Его активные ингредиенты включают флавоноиды, химические вещества, оказывающие терапевтическое воздействие на организм. Например, флавоноиды могут укрепить вашу иммунную систему и уменьшить воспаление.

Исследования эффективности травы в борьбе с простудой и гриппом были неоднозначными. Но в одном обзоре говорится, что прием эхинацеи может снизить риск развития простуды более чем на 50 процентов. Это также может уменьшить продолжительность простуды. Если вы здоровый взрослый человек, подумайте о том, чтобы принимать от 1 до 2 граммов корня или травы эхинацеи в виде чая три раза в день не дольше одной недели.

Витамин С играет важную роль в организме и имеет множество преимуществ для здоровья. Наряду с лаймом, апельсинами, грейпфрутами, листовой зеленью и другими фруктами и овощами лимоны являются хорошим источником витамина С. Добавление свежего лимонного сока в горячий чай с медом может уменьшить мокроту, когда вы больны. Также может помочь горячий или холодный лимонад.

Хотя эти напитки не могут полностью избавить вас от простуды, они могут помочь вам получить витамин С, в котором нуждается ваша иммунная система. Получение достаточного количества витамина С может облегчить инфекции верхних дыхательных путей и другие заболевания.

Пробиотики — это «дружественные» бактерии и дрожжи, которые содержатся в вашем организме, в некоторых продуктах питания и добавках. Они могут помочь сохранить здоровье кишечника и иммунной системы, а исследования показывают, что пробиотики могут снизить вероятность заболевания инфекцией верхних дыхательных путей.

Включите в свой рацион пробиотический йогурт, чтобы он был вкусным и питательным источником полезных бактерий. Помимо потенциальных преимуществ для вашей иммунной системы, йогурт — это полезная закуска, которая содержит много белка и кальция.Ищите продукты, на этикетке которых указаны живые бактерии.

Соленая вода

Полоскание горла соленой водой может помочь предотвратить инфекции верхних дыхательных путей. Это также может уменьшить тяжесть симптомов простуды. Например, он может облегчить боль в горле и заложенность носа.

Полоскание горла соленой водой уменьшает и разжижает слизь, содержащую бактерии и аллергены. Чтобы попробовать это средство в домашних условиях, растворите 1 чайную ложку соли в полном стакане воды. Полоскайте им рот и горло.Тогда выплюнь.

Vapor rub

Вам может не понравиться запах, но некоторые старомодные мази для местного применения, такие как паровые мази, по-видимому, уменьшают симптомы простуды у детей старше 2 лет. Всего одно или два применения перед сном помогут избавиться от заложенности дыхательных путей, уменьшить кашель и улучшить сон. Некоторые врачи все чаще призывают родителей избегать применения безрецептурных лекарств от простуды маленьким детям из-за нежелательных побочных эффектов.

Влажность

Грипп легче развивается и распространяется в сухих условиях. Повышение влажности в доме может снизить воздействие этого вируса, вызывающего грипп. Повышенная влажность также может уменьшить воспаление носа, облегчая дыхание во время болезни. Если вы временно добавите прохладный увлажнитель воздуха в спальню, это поможет вам чувствовать себя более комфортно. Это особенно актуально зимой, когда сухое тепло в помещении может усугубить ваши симптомы. Добавление нескольких капель масла эвкалипта также может стимулировать дыхание.

Купите увлажнитель воздуха онлайн и начните дышать легче.

Помните, что воду, используемую в увлажнителях, необходимо менять ежедневно, чтобы предотвратить рост плесени и других грибков. Чтобы добиться того же эффекта без увлажнителя, примите длительный душ или задержитесь в душной ванной.

Теплые ванны

Иногда можно снизить температуру у ребенка, обмыв его теплой губкой. Теплые ванны также могут уменьшить симптомы простуды и гриппа у взрослых. Добавление в воду английской соли и пищевой соды может уменьшить боль в теле.Добавление нескольких капель эфирного масла чайного дерева, можжевельника, розмарина, тимьяна, апельсина, лаванды или эвкалипта также может иметь успокаивающий эффект.

Есть много способов лечения симптомов простуды и гриппа домашними средствами. Некоторые из этих средств могут показаться немного странными, но есть люди и сообщества, которые клянутся их эффективностью. Чтобы узнать больше о самых необычных вариантах, ознакомьтесь с самыми странными средствами лечения простуды со всего мира.

Если вы хотите вообще не заболеть, вам следует активно укреплять свою иммунную систему.Для этого узнайте наши секреты, как никогда не заболеть.

.

Оставайтесь дома, пейте, спите и многое другое

Грипп — очень заразная респираторная инфекция, вызываемая вирусом гриппа. Симптомы гриппа обычно длятся около недели, но наиболее серьезные симптомы проявляются только в течение двух-трех дней (хотя это может казаться вечностью). Вы можете продолжать испытывать усталость, слабость и кашель еще в течение недели после выздоровления.

Заболеть гриппом может быть очень неприятно. Вот 12 советов, которые помогут вам быстрее восстановиться.

1.Оставайся дома

Вашему организму нужно время и энергия, чтобы бороться с вирусом гриппа, а это означает, что ваш распорядок дня следует отложить на второй план.

У вас может возникнуть соблазн пойти за продуктами или заняться стиркой на неделю, но вы окажете себе медвежью услугу. Не ходите на работу или в школу дома и отложите выполнение поручений, пока не почувствуете себя лучше.

Пребывание дома не только помогает вам выздороветь, но и предотвращает распространение гриппа среди других людей в вашем районе или на рабочем месте.Грипп может быть опасен для пожилых людей и маленьких детей, поэтому очень важно избегать контактов с другими людьми, пока вы заразны.

2. Hydrate

Одним из симптомов гриппа является высокая температура, которая может привести к потоотделению. Вы также можете иметь дело с приступами рвоты или диареи. Вашему организму нужно много жидкости, чтобы восполнить потерю жидкости, и даже больше, чтобы бороться с инфекцией.

Лучше всего вода, но также можно пить травяные чаи или чай с медом. Они могут оказывать успокаивающее действие на ваши симптомы, сохраняя при этом водный баланс.Однако двух вещей, которых вам всегда следует избегать, являются алкоголь и кофеин.

3. Как можно больше спите

Сон — лучшее лекарство для вашего тела от гриппа. Смотреть телевизор, свернувшись калачиком на диване, — неплохая идея, но не стоит всю ночь напролет смотреть любимое шоу Netflix.

Ложитесь спать раньше обычного и ложитесь спать. Вы также можете вздремнуть в течение дня, чтобы дать вашему организму больше времени на восстановление.

Отдых и сон также снижают риск серьезных осложнений гриппа, таких как пневмония.

4. Ослабьте дыхание

Иногда бывает трудно заснуть из-за заложенного носа и кашля. Попробуйте эти советы, чтобы легче дышать и лучше спать ночью:

• Используйте дополнительную подушку, чтобы поддержать голову и уменьшить давление в носовых пазухах.
• Спите с увлажнителем или испарителем в комнате.
• Примите горячую ванну или душ перед сном.

5. Ешьте здоровую пищу

У вас может возникнуть соблазн утопить свое горе в миске мороженого и пакете картофельных чипсов, но ваше тело нуждается в лучшем питании, чтобы оправиться от гриппа.

Свежие фрукты и овощи содержат важные витамины, минералы и антиоксиданты, которые укрепляют вашу иммунную систему, поскольку она борется с вирусом.

У вас может не быть особого аппетита, но все же важно регулярно есть, чтобы поддерживать свои силы.

6. Добавьте влаги в воздух

Сухой воздух может ухудшить ваши симптомы. Вапорайзер или увлажнитель добавляют в воздух влагу и помогают уменьшить скопление.

На рынке доступно множество типов увлажнителей и испарителей.Примеры включают увлажнители холодного тумана и паровые испарители. Их можно легко найти по разумной цене в ближайшем супермаркете, аптеке или в Интернете.

7. Принимайте лекарства, отпускаемые без рецепта.

Проходы от простуды и гриппа в вашей местной аптеке, скорее всего, заполнены сотнями различных вариантов. Некоторые лекарства используются для снятия определенных симптомов, таких как заложенность носа, в то время как другие лечат сразу несколько симптомов гриппа.

• Обезболивающие помогают уменьшить жар, головную боль и ломоту в теле.Примеры включают ибупрофен (Адвил, Мотрин) и ацетаминофен (Тайленол).
• Противоотечные средства , такие как псевдоэфедрин (Судафед), помогают открыть носовые ходы и снизить давление в пазухах.
• Средства для подавления кашля , такие как декстрометорфан (Робитуссин), можно использовать для успокоения сухого кашля.
• Отхаркивающие средства помогают разжижить густую слизь и полезны при влажном кашле с выделением слизи.
• Антигистаминные препараты , как правило, обладают седативным действием, что может помочь вам уснуть.

Обязательно прочтите этикетку продукта, чтобы узнать правильную дозу для каждого типа лекарства и убедиться, что вы случайно не принимаете лекарства вместе. Такие лекарства, как DayQuil, являются одновременно обезболивающим и жаропонижающим, поэтому вам не следует принимать дополнительно еще одно лекарство.

Детям и подросткам нельзя принимать аспирин от гриппа из-за риска серьезного заболевания, называемого синдромом Рейе.

8. Попробуйте бузину

Бузину уже сотни лет используют для лечения простуды и гриппа.

В одном плацебо-контролируемом исследовании у людей с гриппом, которые употребляли леденцы из бузины четыре раза в день, через 48 часов наблюдалось снижение температуры, головной боли, мышечной боли, заложенности носа и кашля.

В другом исследовании 60 человек с гриппоподобными симптомами, которые принимали 15 миллилитров сиропа бузины четыре раза в день, испытали улучшение своих симптомов на четыре дня раньше, чем люди, принимавшие плацебо.

Более крупное исследование с участием 312 авиапассажиров показало, что прием 300 миллиграмм экстракта бузины трижды в день уменьшал симптомы простуды и гриппа и уменьшал продолжительность у тех, кто в конечном итоге заболел после путешествия, по сравнению с группой плацебо.

Капсулы, пастилки и сиропы из бузины можно приобрести в магазинах или в Интернете. Не следует есть сырую бузину, так как она может вызвать тошноту, рвоту и диарею.

Помните, что бузина — это дополнительная терапия, поэтому убедитесь, что вы также лечите грипп безрецептурными препаратами или лекарствами, отпускаемыми по рецепту.

9. Возьмите ложку меда, чтобы успокоить кашель.

Мед — довольно распространенное натуральное средство для снятия боли в горле или кашля. Смешивание меда с чаем — отличный способ избежать обезвоживания и избавиться от симптомов гриппа.

В одном исследовании исследователи обнаружили, что доза меда более эффективна при контроле ночного кашля, чем обычные средства от кашля, у детей в возрасте от 2 до 18 лет с инфекциями верхних дыхательных путей.

Следует отметить, что не следует давать мед детям младше года.

10. Спросите своего врача о противовирусных препаратах.

Противовирусные препараты продаются только по рецепту, поэтому сначала вы должны обратиться к врачу. Эти лекарства обычно предназначены для людей с высоким риском развития осложнений от гриппа.

Эти препараты предотвращают рост и размножение вируса. Они работают лучше всего, если вы принимаете их в течение 48 часов после появления симптомов.

Вы можете обратиться к врачу за рецептурным противовирусным препаратом, если вы:

• моложе 5 лет (в частности, 2 года)
• моложе 18 лет и принимаете лекарства, содержащие аспирин или салицилат
• , как минимум 65
• беременны или родили в последние две недели
• имеют хроническое заболевание или вы принимаете другие лекарства, ослабляющие вашу иммунную систему
• живут в доме престарелых или в учреждении длительного ухода
• являются местными жителями Американцы (американские индейцы или коренные жители Аляски)
• очень страдают ожирением с индексом массы тела (ИМТ) не менее 40

. Наиболее часто назначаемым противовирусным препаратом является осельтамивир (Тамифлю).В октябре 2018 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США одобрило балоксавир марбоксил (Xofluza), новый противовирусный препарат для людей в возрасте от 12 лет и старше.

Прием противовирусных препаратов в течение двух дней с момента появления симптомов может сократить как продолжительность гриппа примерно на один день, так и тяжесть симптомов.

11. Сделайте прививку от гриппа

Ежегодная вакцина против гриппа производится на основе прогнозов ученых относительно того, какой штамм гриппа будет преобладать в следующем сезоне гриппа. Однако иногда они ошибаются.Прививка от гриппа после того, как вы уже переболели гриппом, может защитить вас от других штаммов вируса.

Вы можете подумать, что уже слишком поздно или что вы не сможете снова заразиться гриппом за один сезон, но это все же возможно. Итак, это хорошая идея, чтобы защитить себя, сделав прививку.

12. Сохраняйте позитивный настрой

Мы часто забываем, насколько наши эмоции и отношения влияют на то, как мы чувствуем себя физически. Хотя вы не сможете прочистить заложенный нос или снизить температуру с помощью позитивных мыслей, сохранение позитивного настроя во время болезни может помочь в вашем общем выздоровлении.

Итог

Лучшее, что вы можете сделать, чтобы вылечиться от гриппа, — это позволить себе спать, отдыхать и пить много жидкости. Если вы заметили симптомы гриппа на ранней стадии и у вас есть риск серьезных осложнений, вы можете попробовать противовирусный препарат, который поможет сократить продолжительность симптомов.

Большинство симптомов гриппа проходят в течение одной-двух недель. Если симптомы гриппа начинают улучшаться, а затем быстро ухудшаются или не проходят через две недели, обратитесь к врачу.

5 советов по более быстрому лечению гриппа

.