Лечения шейного остеохондроза – как лечить препаратами, массажем и другими способами

Содержание

Как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника

Одним из часто встречающихся заболеваний позвоночника является остеохондроз шейного отдела. Этот участок максимально подвержен поражению, поскольку он самый подвижный и постоянно находится под нагрузкой, поддерживая голову. Возникает оно вследствие дегеративно-дистрофических процессов межпозвоночных дисков, хрящевой и костной ткани позвонков. Чем раньше начать лечение, тем проще протекает процесс.

Статьи по теме

Причины

Шейный остеохондроз развивается при чрезмерной нагрузке на данный участок позвоночника. Мышцы шеи пытаются снизить ее, что приводит к спазму, нарушению кровообращения, а в итоге – к дегеративным процессам в позвоночнике. Это заболевание опасно, поскольку близко к области поражения проходит позвоночная артерия, которая питает участки головного мозга. При смещении дисков, разрастании фиброзной ткани происходит нарушение работы кровеносных сосудов.

Для успешного лечения остеохондроза шейного отдела вначале необходимо установить причину возникновения, предпосылки, которые спровоцировали его развитие и устранить их. До недавнего времени заболевание встречалось лишь у людей в возрасте от 45 лет. Сейчас ей подвержена молодежь 18-25 лет. Главными причинами и предпосылками возникновения остеохондроза шейного позвонка являются:

Нарушение осанки в молодом или подростковом возрасте.
Избыточный вес, ожирение разных степеней. Лишние килограммы увеличивают нагрузку на позвонки и диски, что приводит к дегенеративным процессам.
Искривление позвоночник, сколиоз.
Травмы спины, которые, возможно, случались в детстве или подростковом возрасте.

Нарушение обменных процессов.
Работа, связанная с физическим трудом, что может провоцировать заболевания позвоночника в разных его отделах.
Малоактивный образ жизни, сидячая работа, неправильное выполнение каких-либо упражнений.

Стрессы, нервные напряжения негативно сказываются на общем состоянии организма, могут стать причиной появления шейного остеохондроза.
Перенесенные инфекционные заболевания нередко становятся первопричиной.
Неправильное, неудобное положение тела во время сна (например, некомфортная подушка).
Врожденные проблемы или наличие наследственных болезней.

Степени развития заболевания

Это заболевание развивается длительно. Остеохондроз шейного отдела проходит 4 степени развития, каждой из которой присущи характерные признаки и особенности:

1 степень. Как правило, на этой стадии нет симптомов, поэтому пациенты редко обращаются к врачу, связывая возникающие признаки с утомляемостью, стрессом. Для остеохондроза первой степени характерно разрушение пульпозного ядра, позвонки не могут выносить нагрузку, начинаются дегеративно-дистрофические процессы.
2 степень. Из-за чрезмерной нагрузки образовываются трещины на боковых поверхностях диска, через которые выдавливается ядро, увеличивая надрывы. На данном этапе диагностируется протрузия диска, уменьшение его высоты. На второй стадии больной остеохондрозом шейной зоны испытывает боли, которые приобретают постоянный характер. У человека наблюдается слабость, онемение отдельных участков на лице (голове), скованность движений, вызванная боязнью спровоцировать, увеличить боль.

3 степень. Главная характерная особенность стадии – образование межпозвоночной грыжи на шейном участке позвоночника. Под угрозой повреждения оказываются все близрасположенные кровеносные сосуды и ткани: мышцы, нервы, связи, артерия, вены. На 3 этапе наблюдаются боли в затылочной области и шеи (болезненные ощущения усиливаются во время движений головы), головокружение, вызванное нарушением кровотока в позвоночной артерии.

4 степень . На этой стадии появляются остеофиты – разрастание костной ткани в ширину для увеличения площади позвонка и снижения нагрузки. Это приводит к защемлению позвоночных нервов, сужению межпозвонковых отверстий, скованности и невозможности движений, повреждению соседних суставов. При остеохондрозе шейного отдела последней степени требуется длительное комплексное лечение, поэтому лучше не запускать и проводить профилактику.

Симптомы и признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника

Для остеохондроза шейного отдела присущи особые симптомы и признаки, в отличие от заболеваний в других зонах позвоночника. Связано это с наличием близко расположенных кровеносных сосудов и нервных окончаний. Место возникновения болевого синдрома зависит от пораженных нервных корешков на определенном участке. Каждый сегмент отвечает за конкретную область, поэтому по признакам проявления заболевания возможно определить его локализацию.

К симптомам заболевания относятся:

Болезненные ощущения, которые сопровождают больного на протяжении всего дня и локализуются в плечах, шее. Порой наблюдается боль в ушах и глазах.

Усиление боли в руках после физических нагрузок.
Слабость мышц, затруднение движений в верхних конечностях.
Повороты или наклоны головы сопровождаются болью.
Периодически наблюдается онемение конечностей, печет ладони рук, повышается выделение пота.
Резкие повороты головой могут спровоцировать сильные боли или даже привести к обмороку.
Шум в ушах, снижение зрения, ухудшение слуха.
Нарушение координации движения.

Диагностика

Чтобы определить, как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника, следует обратиться к доктору, специалисту в данной области, и пройти диагностику. Отправляясь в медицинское учреждение, посетите врача терапевта, который направит вас к специалисту (это может быть остеопат, невролог или вертебролог).

В качестве диагностики могут использоваться следующие методы:

Рентгенография. Данный вариант исследования полезен на первых стадиях развития заболевания, когда лишь наблюдаются трещины, небольшие изменения в текстуре.

Компьютерная томография (КТ). Этот метод диагностики позволяет определить наличие изменений в позвонках. Но установить размеры грыжи, степень сдавливания позвонков не представляется возможным.
Магнитно-резонансная томография (МРТ). Идеальный вариант для диагностики остеохондроза шейного отдела, поскольку хорошо различимы все изменения структуры, возможно определить направление роста грыжи, ее размеры.
Ультразвуковое дуплексное сканирование. Помогает определить, есть ли нарушения кровотока, что препятствует нормальному кровообращению в области шейного отдела позвонка.

После проведения диагностических мероприятий, тщательного осмотра специалиста, врач определит, чем лечить остеохондроз отдела позвоночника в области шеи. Выбор лечения зависит от стадии развития заболевания, наличия сопутствующих патологий, противопоказаний к применению тех или иных препаратов, проведению процедур, упражнений. Самолечение до консультации с врачом может усугубить проблему, повлечь осложнения, и выздоровление затянется, станет более сложным, длительным.

Методы лечения

Для лечения могут использоваться разнообразные методы: прием лекарственных препаратов, введение медикаментов путем инъекций; физиотерапевтические процедуры; упражнения, занятия ЛФК; хирургическое вмешательство; мануальное воздействие; массаж и народная медицина. Для разных степеней развития заболевания рекомендованы свои варианты лечения. Все зависит от запущенности, характерных симптомов защемления корешкового нерва, а также других факторов.

Как вылечить шейный остеохондроз или снизить его проявление при помощи медикаментов:

Противовоспалительные препараты нестероидного типа. Лекарства снимают отек, болевой синдром, облегчают состояние пациента. К медикаментам данной группы относятся: Найз, Кетонал, Рофекоксиб, Целекоксиб, Диклофенак, Вольтарен, Кетанов, Нимесулид, Мовалис.

Витамины B при остеохондрозе шейного отдела. Способствуют ускорению метаболических процессов в мягких тканях. К этой группе относятся препараты Юнигамма, Нейробион, Комбилипен, Мильгамма.
Трентал и Эуфиллин – способствуют нормализации кровотока, улучшают питание корешков нервов, которые подверглись патологическим изменениям.

Стимуляторы восстановления. Помогают восстановить хрящевую ткань даже в поврежденном диске. К препаратам группы хондропротекторов относятся: Артра, Кондронова, Алфлутоп, Хондроитин, Терафлекс, Жабий камень, Доппельгерц, Глюкозамин, Структувит.

Группа препаратов, которая помогает снять спазмы мышц. Это Сирдалуд, Мидокалм, Тизалуд, Тизанидин.
Обезболивающие средства – Ибупрофен, Анальгин, Мелоксикам.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры благоприятно воздействуют на диски и позвонки при шейном остеохондрозе. В комплексе с приемом лекарств, комбинированное лечение помогает избавиться от симптомов заболевания. Проводятся процедуры в стационаре или специализированных кабинетах при поликлиниках. Перед началом курса необходимо пройти консультацию у врача, определить длительность физиотерапии, виды. Категорически запрещеется проходить его во время обострения.

Физиотерапевтические процедуры при остеохондрозе шейного отдела:

Магнитотерапия. Безопасная методика лечения, которая заключается в воздействии на поврежденные клетки низкочастотного магнитного поля. Это дает обезболивающий эффект, действует, как противовоспалительное средство.
Ультразвук. Благоприятно воздействует на обменные процессы в тканях шейного отдела, благодаря чему снимается отечность, уходят боли.
Электрофорез. Следует применять с использованием обезболивающих средств (анестетиков), которые вводятся под кожу посредством электронных импульсов.
Лазеротерапия. Улучшает кровообращение в зоне поражения, снимает отечность тканей, боль.

Лечебная физкультура

Чем лечить остеохондроз шейного отдела дома без использования медикаментов? Частый вопрос, который волнует многих больных. Оптимальным вариантом, который поможет избавиться от симптомов заболевания, укрепить мышечный корсет, является лечебная физкультура. Упражнения простые, поэтому выполнять их можно дома самостоятельно. Посмотрите видео с примерным комплексом упражнений при заболевании:

►МИНИ-КОМПЛЕКС ЛФК при шейном остеохондрозе. Просто и эффективно!

Упражнения при шейном остеохондрозе позвоночника:

Сесть на стул, спина должна быть ровной, голову держать прямо. Произвести обычные повороты головы в левую, потом в правую стороны, пружинистые наклоны вперед-назад.
Больной ложится на пол, животом вниз. Из этого положения совершаются движения головой вправо, влево; во время поворотов необходимо достать ухом до пола.
Положите руки на лоб, наклоняйте голову вперед, оказывая одновременно сопротивление рукой.
Положение: стоя ровно, руки опустить вниз вдоль тела. Поднять плечи максимально вверх, задержаться на несколько секунд в таком положении. Повторить упражнение десять раз.
Из положения стоя опустить голову максимально вниз, стараясь коснуться подбородком грудной клетки.

Где лечить остеохондроз шейного отдела в Москве

Чтобы вылечить остеохондроз шейного отдела, необходимо обратиться к специалистам медицинских учреждений, оказывающих такие услуги. В Москве для лечения обращаются в следующие центры:

Клиника Бобыря. Ул. Маломосковская, дом 21, корпус 1. Метро: станция «Алексеевская». Тел.: 8 495 585 0850;
ОАО «Медицина». Ул. 2-й Тверской-Ямской переулок, 10. Метро: «Маяковская». Тел.: +7 (495) 204-33-39;
Московский центр В. И. Дикуля. Ул. Миклухо-Маклая, дом 44а. Тел.: +7 (495) 779-25-25;
Мастерская здоровья. Ул. Ленинская слобода, дом 19, строение 6. Метро: «Автозаводская». Тел.: +7 (495) 268-12-69;
MEDforYOU. Лечение позвоночников и суставов. Ул. Палиха, 13/1. Метро: «Новослабодская». Тел.: +7(495) 268-05-42.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника – может спровоцировать различного рода осложнения (головные боли, ухудшение слуха и координации), если не начать своевременно лечить. Для максимального эффекта, необходимо использовать комплексно несколько методик. Например, медикаменты и массаж, физиотерапию и народные методы. Назначить действенные и эффективные варианты лечения может врач, специализирующийся на патологиях позвоночника.

Также читайте больше информации, что делать при диагнозе остеохондроз шейного отдела позвоночника — симптомы и лечение, стадии заболевания и комплекс упражнений.

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

Статья обновлена: 17.07.2019

sovets.net

Чем лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника

На вопрос: чем лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника, есть один ответ: воздействовать на причину этого заболевания самостоятельно, если у вас не острый период.

Медицина лечит следствие – симптомы болезни, а не причину. Поэтому не надейтесь на врачей, не выбрасывайте зря деньги на мази, чаи, уколы, физиотерапию, тренажеры, массаж. Ни что из перечисленных средств вам не поможет.

Так категорично утверждать мне позволяет мой личный опыт лечения шейного остеохондроза, которым я с удовольствием поделюсь, в надежде, что он поможет кому-то из вас справиться с этой проблемой.

Однако успех в лечении будет зависеть от нескольких условий:
– вашего желания помочь самому себе;
– готовности разобраться c истинной причиной возникновения шейного остеохондроза;
– соблюдение строжайшей самодисциплины в лечении.

Что необходимо знать об остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Чтобы ответить на вопрос: чем лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника, нужно хорошо уяснить причину возникновения болезни. Для ее понимания придется обратиться к анатомии позвоночника.

Наш позвоночник является крепким, но гибким футляром для жизненно важных кровеносных сосудов и нервных стволов. Поддерживать позвоночник в хорошем состоянии, значит не иметь проблем со здоровьем.

Но мы по незнанию или вследствие легкомысленного отношения к здоровью с молодых лет, небрежно обращаемся с позвоночником: чрезмерно нагружаем его, принимаем неудобные позы, просиживая часами за компьютером или за столом при сидячей работе, много времени проводим за рулем автомобиля в напряженном состоянии, имеем избыточный вес, неправильную осанку и т. д.

Шейный отдел позвоночника — самый подвижный. Он состоит из семи позвонков, между которыми находятся эластичные межпозвоночные диски. Их хорошо видно на рисунке. Диски делают позвоночник гибким и одновременно, придают ему прочность.

Каждый межпозвоночный диск состоит из фиброзного кольца, внутри которого находится пульпозное ядро.

В шейном отделе позвоночника проходят спинномозговой нерв и позвоночная артерия, которые посредством ответвленных нервов и сосудов питают не только голову вместе с мозгом, но и органы плечевого пояса.

Шейный остеохондроз – это изменения межпозвоночных дисков шейного отдела позвоночника в результате физического, воспалительного или ментального воздействия. Снижается эластичность и прочность межпозвоночных дисков, при этом также уменьшается их высота.

В дальнейшем, если не лечить заболевание, фиброзное кольцо межпозвоночного диска сдавливается и деформируется, что может привести к протрузии. В более тяжелых случаях фиброзное кольцо диска разрывается, и пульпозное ядро выпячивается в виде грыжи, сдавливая при этом нервные окончания, выходящие из отверстия позвонка, как показано на рисунке.

Итак, причина шейного остеохондроза – изменение межпозвоночных дисков в шейном отделе позвоночника на фоне слабых мышц. При этом даже незначительное напряжение мышц может привести к смещению позвонков, в результате которого сдавливаются нервные окончания, и возникает боль.

А вот факторов, вследствие которых происходит изменение дисков, очень много. Это – и малоподвижный образ жизни, и наследственная предрасположенность, и нарушение обмена веществ, и травмы, и отложение солей в шейном отделе позвоночника и другие.

Как проявляется шейный остеохондроз? Все симптомы свидетельствуют о том, что в результате изменения межпозвоночных дисков нарушается иннервация и кровоснабжение мозга, головы, шеи и плечевого пояса. Поэтому симптомами шейного остеохондроза являются головная боль в затылке и висках, головокружение при резком повороте головы, шум в ушах, снижение остроты зрения, ухудшение слуха, боли в области шеи, плеч, лопаток, рук, иногда и в области сердца.

Если не лечить шейный остеохондроз, то из-за нарушения мозгового кровообращения развиваются такие заболевания, как: мигрень, гипертоническая болезнь, вегетососудистая дистония, проблемы со слухом, глазами, координацией, с сердечно-сосудистой и дыхательной системами. В запущенных случаях может развиться ишемия мозга и инсульт.

Личный опыт лечения шейного остеохондроза

Диагноз – шейный остеохондроз, мне поставил невропатолог в возрасте 45 лет. Посмотрев рентгеновский снимок моей шеи, он написал в карточке рядом с диагнозом: значительно снижена высота дисков между позвонками С5-С6 и С6-С7. Меня мучили частые головные боли, звон в ушах, боли в шее.

Возник вопрос: чем лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника. Доктор невозмутимо «успокоил» меня, что остеохондроз полностью вылечить невозможно, так как деформировались межпозвоночные диски. Он прописал мне не дешевую, по тем ценам, мазь и посоветовал прямо сидеть за столом. Это были 90-е, мазь я выкупила по рецепту невропатолога в какой-то левой аптеке. Но мазь облегчения не принесла, боли отравляли мне жизнь.

По рекомендации знакомых я обратилась к услугам платного специалиста по мануальной терапии с высшим медицинским образованием. После того, как он, пощупав шейные позвонки, развернул мою голову, показалось, на все 180 градусов, мне стало легко, просветленно и не больно. Однако процедура была явно опасная. Мануалист предупредил, что дня три нужно сидеть за столом прямо, а не в излюбленной позе.

Два дня я соблюдала рекомендации, а потом забыла. Через несколько дней мое состояние опять стало таким же, как до посещения врача – мануалиста. Этот опыт подсказал мне, чем лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника. Перечитав всю литературу об остеохондрозе, я поняла, что надо самостоятельно воздействовать на причину болезни. Врачи здесь не помощники. Деформацию дисков изменить невозможно, но можно делать растяжку шейного отдела позвоночника, и тем самым, уменьшать давление на нервные окончания и кровеносные сосуды.

В доме у нас всегда был турник, с утра, повисев на нем, получаешь хорошую растяжку всего позвоночника, кроме шеи. Я испробовала много способов растяжки шеи, и выработала собственную систему лечения шейного остеохондроза:

1) Изменила свою осанку. Это не просто и не сразу получилось, но мне помогли самодисциплина и мотивация, чувствовать себя здоровой. Смотрела часто в зеркало на свою осанку, проверяла ее, подойдя к стене вплотную спиной: голова должна касаться стены, то есть быть на одной линии с пятками. Всегда стараюсь держать голову и плечи прямо.
Сегодня, когда мне за 60, у меня осанка лучше, чем была двадцать лет назад.

2) Ежедневно утром и вечером делаю упражнение «Черепаха» из системы Дао ревитализация. Иногда делаю его чаще, если чувствую напряженность или затвердение в шее, верхней части спины или плечах.

Упражнение черепахи делайте сидя, как на рисунке:

– опустите подбородок на грудь, потянув голову вверх затылком. Медленно вдохните. В это время задняя сторона шеи тянется вверх, а плечи опускаются вниз;

– медленно выдыхайте, отводите затылок вниз, как будто хотите прикоснуться им к задней стороне шеи. Подбородок тянется вверх, горло слегка растягивается. Плечи приподнимаются по обеим сторонам головы, как будто вот-вот коснутся ушей;

– повторите этот цикл 10-12 раз, стараясь делать все медленно.

Упражнение черепахи способствует безопасному растяжению шейного отдела позвоночника, укрепляет мышцы шеи и плеч, устраняет усталость, затвердение и боль, улучшает обмен веществ и омолаживает организм.

3) Кроме «Черепахи» делаю упражнение на расслабление всего плечевого пояса, также сидя:

– поднимите и опустите плечи 10 раз;
– наклоните голову медленно влево – вправо по 10 раз к каждому плечу;
– наклоните голову медленно вперед – назад по 10 раз;

– наклоните голову сначала вправо (правое ухо к правому плечу), затем медленно, вытягивая шею и запрокидывая голову, перекатите ее к позвоночнику и левому плечу. Затем от левого плеча – к правому. Сделайте по 10 перекатов к каждому плечу;

– расслабьтесь, снова выпрямите позвоночник, уравновесив вес тела на копчике, и начинайте медленно совершать круговые движения торсом слева направо, затем справа налево по 10 раз. При этом голова, плечи, руки расслаблены во вращении.

Это упражнение кроме расслабления, пробуждает целительные силы организма, нормализуя энергетическое питание всех клеток и органов.

4) Когда я долго работаю за компьютером, надеваю шейный воротник (его можно приобрести в аптеке). Сижу в нем не долго, час или два. Это позволяет держать голову прямо.

5) Если я заметила, что от неловкой позы головы, например, сидя у телевизора или работая на даче, у меня появился звон в ушах или головная боль, немедленно расслабляюсь (как читайте здесь), после чего делаю упражнение черепахи. Звон и боль проходят в течение 5-10 минут.

Расслабление и растяжка мышц шеи и плечевого пояса должны стать частью вашей повседневной жизни, тогда вы будете прекрасно себя чувствовать, имея такой диагноз, как шейный остеохондроз.

Перед началом упражнений проконсультируйтесь с врачом.

Здесь хочу заметить, что такое лечение болезни возможно вне обострения. Если же от переохлаждения или какой-нибудь инфекции у вас – острый период шейного остеохондроза с ущемлением нервов, тогда обращайтесь к врачу и принимайте назначенные блокады, уколы и т.д. Как только обострение пройдет, можете применять мой метод.

Еще вам на заметку: расслабить мышцы шеи можно приняв горячий душ на область шеи или попарившись в бане.

Ведите подвижный образ жизни, но избегайте резких поворотов головы, тяжелой ноши, так как тяжести напрягают плечевые мышцы, спазм которых сдвинет позвонки, и ущемит корешки нервов и кровеносные сосуды в области шеи.

Спите на маленькой подушке, чаще бывайте на свежем воздухе, меняйте негативные мысли на позитивные, чтобы ваши стрессы не напрягали шейную и плечевую зоны, и не обостряли симптомов остеохондроза.

Придерживайтесь правильного питания. Исключите из своего рациона сахар и белый хлеб, хлебобулочные изделия. Употребляйте больше овощей, фруктов и зерновых.

Теперь, надеюсь, вы поняли, чем лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Доверяйте себе и живите без боли с вашим шейным остеохондрозом!

anatomiya-zdoroviya.ru

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

Тенденция к росту дегенеративно-дистрофических поражений позвоночника неуклонно растет с каждым годом, а все потому, что в связи с урбанизацией остро стоит проблема гиподинамии и гипокинезии. Поражение шейного отдела позвоночника вызывает частые, различной интенсивности головные боли и чувство скованности в шее и предплечьях. Сегодня наша тема – причины, симптомы и лечение остеохондроза шейного отдела.

Причины развития шейного остеохондроза

Говоря о причинах дегенеративного поражения шейного отдела позвоночника можно перечислить генетические, токсические, обменно-эндокринные, инфекционные и другие. Однако на первое место можно поставить малоподвижный образ жизни и сидение за компьютером, письменным столом и за рулем.

Помочь данной патологии развиваться помогают частые стрессы, которые поневоле делают осанку сутулой, что приводит к ущемлению кровеносных сосудов шеи нервов.

Болевые симптомы в шее не стоит игнорировать, так как это приводит к прогрессированию заболевания и развитию таких осложнений как плечелопаточный периартроз, синдром позвоночной артерии, синдром передней лестничной мышцы и корешковый синдром.

Об анатомическом строении

Теперь посмотрим, какие анатомо-физиологические особенности строения шейного отдела позвоночника способствуют развитию и прогрессированию остеохондроза:

Шейный отдел является наиболее подвижным участком позвоночного столба. Так как в нем возможны все виды движений, то это увеличивает риск подвывихов и частых ущемлений;
Позвоночная артерия проходит в канале, образованном в отверстиях поперечных отростках позвонков. Она кровоснабжает головной мозг, слуховые органы, позвоночный нерв и мозжечок. При развитии дегенеративно-дистрофический изменений артерия и нерв могут зажиматься в этом отделе.
В шейном отделе межпозвоночные диски находятся между позвонками не везде. В передней части позвонки соединяются суставами, что может провоцировать подвывихи суставов.
Отверстия на трех нижних шейных позвонках имеют треугольную форму, и при разрастании костной ткани при остеохондрозе может ущемлять нервные корешки.
На протяжении шейного отдела расположены вегетативные ганглии.

Эти особенности помогут нам представить механизм развития осложнений остеохондроза шейного отдела позвоночника.

Механизмы развития изменений в шейном отделе позвоночника

Патологический процесс начинается в межпозвоночном диске с потери влаги пульпозным ядром диска. Фиброзное кольцо диска постепенно становится тоньше, снижается его эластичность, и появляются микроразрывы.

Вследствие этого диск утрачивает свою способность к фиксации, амортизации и опоре. Постепенно повышается нагрузка на нижние позвонки, после чего в процесс вовлекается сам позвонок.

В нем появляются мелкие дефекты и разрастаются остеофиты (чрезмерные разрастания костной ткани), чтобы выдерживать увеличенную нагрузку.

При разрастании костной ткани по задней стенке позвонка сдавливаются нервные корешки, а если по боковой поверхности, то ущемляется позвоночная артерия.

Подвывихи в суставах появляются из-за нарушения стабильности между позвонков. Это приводит к компенсаторному напряжению мышц шеи, что помогает поддерживать шейные позвонки в нормальном положении.

Когда мышцы устают, нагрузка на позвонки снова увеличивается, что ведет к прогрессированию заболевания. Таким образом, формируется порочный круг, в котором спазмированные мышцы и поврежденные позвонки пагубно влияют друг на друга и ведут к ухудшению состояния больного.

Исходя из патологических механизмов, формируются симптомы заболевания. Так, сдавливание нервных корешков проявляется интенсивными приступообразными болями по ходу ущемленного нерва.

А при компрессии позвоночной артерии на первое место выступают симптомы, связанные со снижением кровотока в головном мозге, а именно: шум в ушах, головокружение и головная боль.

Главные симптомы шейного остеохондроза.

Основные симптомы шейного остеохондроза условно подразделяют на 3 группы:

1. Первая группа симптомов относится к болевым ощущениям.

Она проявляется в виде:

— локальной боли в области затылка/шеи

— иррадиирущей боли, которая распространяется на правую или левую руку, а также может идти до пальцев кистей, до самой кисти, до предплечья и даже локализоваться на плечевых суставах.

Данная боль может быть ноющей и постоянной, раздражающей и распространяющейся по всей шее или на руки. Либо это локальная более острая стреляющая боль, которая появляется в результате защемления нервного корешка.

2. Вторая группа симптомов – это двигательные расстройства.

В первую очередь это ригидность мышц шеи и затылка, в результате которой невозможно нормально повернуть или наклонить голову, либо сделать какое-либо движение в шейном отделе позвоночника.

Кроме того, это ограничение подвижности и в плечевом суставе, которое называется синдромом плечелопаточного периартроза. Также возможно его распространение на всю руку, включая онемение пальцев рук, онемение кистей и онемение по ходу боковой поверхности плеча или предплечья.

3. Третья группа симптомов – это вегето-сосудистые проявления, то есть проявления со стороны сосудов.

В процессе этого происходит либо спазм сосудов, либо защемление в позвоночнике. В результате могут появляться такие симптомы шейного остеохондроза, как головные боли, головокружение, мелькание «мушек» перед глазами.

Также могут быть нарушения со стороны слуха — шум в ушах и ощущение «серной пробки», при которой человек плохо слышит. Эти симптомы относятся к синдрому позвоночной артерии.

Методы традиционного лечения шейного остеохондроза

Современная медицина предлагает много методов лечения дегенеративно-дистрофических поражений позвоночника. Среди них выделяют: медикаментозное лечение, мануальную терапию, народные средства, лечебную физическую культуру (ЛФК), а в далеко запущенных случаях прибегают к хирургическому лечению. Эффективность терапии зависит от того, на какой стадии начато лечение и комплекса подобранных методов.

Лечение в первую очередь должно быть направлено на нормализацию тонуса мышц шейного отдела. Действие остальных средств направлено на снятие воспаления и болевых ощущений в области развития патологических изменений.

Важным моментом в лечении остеохондроза является хороший комфортный сон, для чего специалисты рекомендуют использовать ортопедическую подушку.

На ранних стадиях развития заболевания эффективным будет применение массажа у опытного специалиста и самомассажа. Этот метод поможет расслабить спазмированные мышцы и остановить прогрессирование патологического процесса.

Лечебная физкультура

Лечение остеохондроза должно включать лечебную физкультуру в виде гимнастики лечебной или утренней гигиенической. При выполнении комплекса лечебных упражнений придерживайтесь следующих рекомендаций:

надевайте удобную одежду и обувь;
чтобы не появлялась одышка, чередуйте обычные упражнения с дыхательными;
нагрузка должна повышаться постепенно, и, если во время занятия вы стали отмечать жалобы со стороны сердечно-сосудистой системы, то прекратите выполнение упражнения и обратитесь за консультацией к доктору;
если в шейном отделе во время занятия появились болевые ощущения, то замените их упражнениями на расслабление и растяжку;
во время занятия контролируйте свое самочувствие, дыхание и пульс;
если упражнения с отведением рук и отягощением вызывают у вас выраженную боль, то на время откажитесь от них;
комплекс физических упражнений лечебной гимнастики следует согласовать с врачом.

От лечебной физкультуры ожидают следующие эффекты:

Укрепление мышц шеи,
Восстановление кровотока;
Повышение подвижности позвонков;
Увеличить объем движений в шейном отделе;
Избавление от боли и восстановление иннервации;
Профилактика обострений.

Медикаментозное лечение

Большинство невропатологов не представляют лечение остеохондроза без медикаментов. Наиболее популярными являются препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств (НПВП), которые применяются в виде уколов, таблеток, гелей и мазей.

Из наиболее часто назначаемых выделяют: Вольтарен, Диклофенак, Ибупрофен и другие. Эти препараты снимают боль, воспаление и снимают отек, в результате восстанавливается тонус мышц шеи, улучшается метаболизм в пораженной области, и освобождаются от компрессии нервные корешки и кровеносные сосуды.

Целесообразно использовать препараты из группы миорелаксантов, которые также эффективно снимают спазм мышц и одновременно восстанавливают их тонус. Наиболее популярным является мидокалм. Однако, применять его следует с осторожностью, особенно у аллергиков.

Препараты из группы кортикостероидов заработали хорошие отзывы в лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника.

Большой популярностью пользуется инъекционный препарат Амбене, благодаря своему противовоспалительному и нейропротекторному действию.

Он состоит из 2 ампул (А и Б). В состав ампулы А входят лидокаина гидрохлорид, дексаметазон, фенилбутазон, натрия гидроксид, салициламид ацетат и вода для инъекций. В растворе ампулы Б содержатся лидокаин, цианокобаламин и вода для инъекций.

Если описанное лечение не эффективно, то прибегают к использованию паравертебральной блокады с новокаином или новокаином со стероидами.

Как лечить шейный остеохондроз нетрадиционными методами

Сторонники нетрадиционных методов лечения могут воспользоваться следующими методиками лечения.

Иглоукалывание помогает избавить пациента от боли, снять отек и расслабить спазмированные мышцы, а также устранить функциональное сдавливание нервов и артерий. Если немеют пальцы на руках, то целесообразно ставить иголки в биологически активные точки на руке и ушной раковине;

Мануальная терапия помогает восстановить нормальный кровоток в области шеи, снимает мышечный спазм и освобождает ущемленные нервы. Вытягивание позвоночника должно проводиться умелым специалистом с большой осторожностью;

Гирудотерапия (лечение пиявками) является недорогим и довольно эффективным методом лечения. Процедура заключается в помещении пиявок на биологически активные точки, которую следует повторить курсом 10 сеансов. Этот метод помогает восстановить кровообращение в шейном отделе, снять отек и воспаление;

Точечный массаж заключается в пальцевом воздействии на биологически активные точки и помогает снять спазм мышц, улучшить кровообращение, снять отек, боль и воспаление;

Народные методы лечения можно успешно использовать в домашних условиях. Это различные отвары и настои, которые можно готовить самим (настой полыни, настой цветов сирени, настой чеснока). Хорошим эффектом обладают лечебные ванны из мяты, ромашки, шалфея, корневища аира.

После приведенных методов лечения и ознакомления с механизмами развития заболевания, принимайте сами к кому вам обращаться со своей проблемой: к невропатологу в поликлинику или частную клинику. Хорошим выбором будет центр лечения остеохондроза доктора Бубновского, который предлагает свою эффективную авторскую методику борьбы с этим недугом.

inet-health.ru

Как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника

Малоподвижный образ жизни, неправильные диеты, чрезмерные нагрузки, а также наследственность – это неполный перечень причин, способствующих развитию шейного остеохондроза. Как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника? Ведь по большому счёту, это не столько болезнь, сколько дегенеративный процесс в позвоночном столбе: разрушение суставного хряща, межпозвоночных дисков, связок, самих тел позвонков, мышц и других элементов позвоночника под воздействием различных факторов. И его нужно остановить.

Особенности развития остеохондроза в шейном отделе позвоночника

У остеохондроза шейного отдела позвоночника есть характерные особенности: костные структуры шейных позвонков намного меньше, нежели размеры других позвонков, к тому же, шейный отдел является наиболее подвижным, и он постоянно подвержен значительным нагрузкам.

Чаще всего остеохондроз поражает наиболее подвижные позвонки шейного отдела, при этом нервные корешки, отходящие от спинного мозга, оказываются под давлением (корешки С-5, С-6, С-7), что и определяет симптомы этого недуга.

Недостаток физических нагрузок при сидячем образе жизни приводит к нарушению обменных процессов: в лимфатической жидкости и кровотоке шейного отдела повышается уровень солей, а недостаток питательных веществ в межпозвоночных дисках из-за неправильного и несбалансированного питания обуславливает повреждение шейных позвонков.

Полная схема строения позвоночника, подробности о нумерации позвонков, межпозвонковых дисков, нервных корешков описаны в этой статье.
Почему на позвонках вырастают костные шипы – остеофиты? Насколько это опасно, и как избавиться от наростов? Читайте здесь: https://pomogispine.com/pozvonochnik/osteofity.html
Признаки заболевания
Перед началом лечения внимательно прислушайтесь к своему организму и ответьте себе на ряд вопросов:
Ощущается ли периодическая либо постоянная тяжесть в спинной области, онемение или существенное напряжение мышц спины?
Чувствуются ли порой «мурашки» на коже шеи?
Случаются ли приступы ноющей боли, хруст при повороте головы либо «прострелы» в области шеи?
Чувствуется ли боль при обычном поднятии рук вверх?
Отмечаются ли частые приступы головокружения?
Бывает ли тошнота или шум в ушах?
Ощущается ли порой онемение рук или шеи?
Все вышеперечисленные признаки и являются основными симптомами остеохондроза шейного отдела позвоночника.
И если хотя бы на один вопрос вы ответили положительно, то пришла пора обратиться к специалистам для точной диагностики и лечения.
Рекомендуем посмотреть видео, где врач-невролог рассказывает об опасных симптомах и распространенности болезни, о том, как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника и как избежать его осложнений:

Методика лечения шейного остеохондроза
При лечении этой болезни следует обратить внимание на основные клинические симптомы. Симптоматика болезни, главным образом, связана со сдавливанием нервных окончаний и кровеносных сосудов. По этой причине при лечении сначала снимается боль, отек и восстанавливается кровообращение.
Есть много методик лечения, которые применяются при лечении шейного остеохондроза. Наиболее эффективно комплексное лечение, являющееся сочетанием ряда консервативных методов лечения. При нём применяются традиционные и нетрадиционные методики.
При остеохондрозе шейного отдела отдаётся предпочтение медикаментозному лечению, классическому лечебному и точечному массажу, мануальной и физиотерапии, иглоукалыванию, гомеопатическим методам, ЛФК, гимнастике, а также лечению народными средствами.
Снятие болевого синдрома.
Это делается в первую очередь, затем снимается отек, при этом нормализуется кровообращение. Если есть сильные боли, то следует срочно принять обезболивающее – анальгетики, например, Найз, Нимесил или некоторые другие. При болях также можно наклеить перцовый пластырь либо попробовать растирать область шеи обезболивающими мазями. Можно использовать аппликатор Кузнецова, способствующий снятию боли в позвоночнике, уменьшению мышечного спазма, стимулированию работы внутренних органов и нормализации кровообращения. От отека помогает принятие мочегонных средств. При обострениях противопоказаны прогревание и лечебная физкультура, поскольку при таких воздействиях не исключены серьезные осложнения.
Медикаментозное лечение.
Как правило, его начинают с уколов (в случае обострения), потом переходят на принятие таблеток, сочетающиеся с применением гелей и мазей. При лечении медикаментами обезболивание производят с помощью противовоспалительных нестероидных препаратов (Ибупрофена, Диклофенака, Диклаксы и некоторых других). Следует обязательно принимать средства, которые восстанавливают мозговое кровообращение. В случае патологического напряжения мышц, нередко назначают миорелаксанты, например, Мидокалм. для запуска процесса регенерации хрящевой ткани применяют препараты-хондропротекторы в уколах или таблетках: Хондроксид, Структум, Румалон и другие. Для увеличения эффективности лечения врачи обязательно назначают микроэлементы и витамины.
Массаж и самомассаж.
Эти методы хорошо сочетаются с физиотерапией и лечебной физкультурой.
При шейном остеохондрозе массаж необходим для укрепления мышц и снятия напряжения в области шеи. Усиление притока и оттока крови способствует удалению вредных продуктов метаболизма и снятию спазма в зоне патологии.
Мануальная терапия.
Она помогает преодолеть острые и хронические боли, способствует снятию мышечных спазмов, исправлению осанки.
Иглоукалывание.
Эта процедура при шейном остеохондрозе активизирует выброс в кровь кортизола – гормона, имеющего противовоспалительное действие.
Гомеопатия.
Медикаментозному лечению иногда сопутствуют неблагоприятные побочные последствия, поэтому нередко прибегают к гомеопатии – достойной замене традиционному лечению.
Правильное питание.
Оно очень важно при шейном остеохондрозе. Пища должна быть насыщена магнием и кальцием. Данные микроэлементы содержатся в рыбе, морепродуктах, орехах, молочных продуктах и бобовых. Нередко остеохондроз шеи сопровождается атеросклерозом. В этом случае, в течение 3-4 месяцев следует соблюдать жесткую диету. Ограничьте потребление всех холестеринсодержащих продуктов и ограничьте, либо вообще исключите потребление сахара, соли и мучных продуктов. Откажитесь от вредных привычек (курения, алкоголя).
Профилактика возникновения остеохондроза в шейном отделе
Для того, чтобы предотвратить эту болезнь, следует соблюдать ряд правил:
спать нужно на невысокой подушке и твердом матрасе;
ежедневно принимайте десятиминутный горячий душ;
чаще посещайте баню либо сауну, поскольку тепло способствует снятию спазмов шеи;
регулярные прогулки на свежем воздухе и физические нагрузки должны стать правилом, а не исключением для профилактики остеохондроза шейного отдела позвоночника;
после тридцатилетнего возраста избегайте значительной ударной нагрузки на позвонки;
при сидячей работе каждый час делайте обязательные пятиминутные перерывы.
Из всего, изложенного выше, можно сделать вывод: лечить болезнь всегда несоизмеримо труднее, нежели попытаться её предотвратить. Но уж если у вас появились первые симптомы шейного остеохондроза, то начинать лечение нужно немедленно.
Существует много методов преодоления болезни, однако наиболее эффективно комплексное лечение. Но только специалист знает, как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника, и только врач сможет составить грамотную программу лечения.

Об авторе:
Затурина Ольга Владимировна, невролог, гирудотерапевт.
Стаж 17 лет.
pomogispine.com
Лечение шейного остеохондроза — обзор всех методов
Шейный остеохондроз представляет собой патологические изменения в межпозвонковых дисках и позвонках шейного отдела, происходящие на фоне нарушения обменных процессов. Эта форма заболевания имеет некоторые особенности, связанные с узостью шейного отдела и его насыщенностью нервными окончаниями и важными кровеносными сосудами, отвечающими за кровообращение в головном мозгу.
Развитие остеохондроза провоцирует болевые ощущения, ухудшение питания мозга, головокружения, снижение зрения и слуха. Прогрессирование болезни чревато серьезными осложнениями, поэтому лечение шейного остеохондроза лучше начать на раннем этапе.
К сожалению, окончательно избавиться от заболевания невозможно, но с помощью ряда достаточно эффективных методов можно надолго или навсегда забыть о боли, ограничении подвижности и других симптомах болезни.
Медикаментозное лечение
Важное место в комплексной схеме лечения шейного остеохондроза занимает применение медицинских препаратов. Используются следующие группы средств:
Нестероидные противовоспалительные препараты
НПВС назначают для снятия болевого синдрома и устранения воспалительного процесса. Самыми популярными являются Диклофенак и Анальгин. Могут использоваться таблетки, мази, гели, уколы. Поскольку длительное применение препаратов спровоцирует нежелательные изменения в слизистой желудка, часто одновременно с НПВС принимают спазмолитики.
Анальгин — популярный препарат при остеохондрозе
Гормональные средства
Гормоны используются в основном для снятия корешкового синдрома, возникающего при сдавливании и отечности нервных волокон. Наиболее часто назначаемым препаратом является Дексаметазон для приема внутрь и инъекций непосредственно в область шеи.
Анестезирующие медикаменты
При шейной форме остеохондроза одним из важных направлений лечения является применение анестетиков — Новокаина и Лидокаина. Данные препараты используются для осуществления околопозвоночных нейромышечных блокад для непосредственного воздействия анестетика на нервные волокна, благодаря чему удается достичь временного избавления от сильных болевых ощущений. Различают несколько способов введения анестетиков:
внутрикожный;
подкожный;
мышечный;
периневральный;
корешковый
Одним из методов сокращения отечности нервной ткани при шейном остеохондрозе является одновременное применение Новокаина с Гидрокортизоном. Такой способ лечения позволяет добиться быстрого и продолжительного обезболивающего эффекта. Курс составляет примерно 5-7 процедур, проводимых через день. Лечить таким способом можно как шейный, так и шейно-грудной, грудной и поясничный виды остеохондроза. Кроме инъекций непосредственно в пораженные участки, практикуется также введение препаратов в небольших дозах в активные точки. Методика называется “фармакопунктура”.
Раздражающие средства местного применения
Эффективно бороться с шейным остеохондрозом можно при помощи раздражающих мазей, растирок, линиментов – таких, как Фастум гель, Финалгон, Диклозан, Муравьиный спирт, Эфкамон, Меновазин, Терпентинное масло. Неплохо помогает и обычный бальзам “звездочка”. Препараты активизируют кровообращение, стимулируют обменные процессы, оказывают раздражающее и отвлекающее действие.
Фастум гель эффективно бороться с остеохондрозом
Хондропротекторы
Важной частью терапии при остеохондрозе является использование группы средств, замедляющих процесс разрушения хрящевой ткани, так как основной причиной болевого синдрома является травмирование нервных окончаний вследствие определенных деформаций в шейном отделе. Вылечить болезнь окончательно хондропротекторы не могут, но при их грамотном использовании возможна полная остановка разрушительного процесса. Наиболее часто применяемыми являются Терафлекс, Дона, Структум, Артра.
Средства для улучшения кровообращения
Улучшение микроциркуляции крови в области шеи достигается при использовании Трентала, Актовегина, Никотиновой кислоты, Курантила. При лечении остеохондроза назначают таблетки или уколы. Препараты повышают текучие свойства крови и оказывают стимулирующее воздействие на периферическое кровообращение посредством активизации венозного оттока. Благодаря этому регулируются обменные процессы в пораженной зоне, что способствует снятию воспаления и отеков.
Витамины
Витаминные средства применяются во время лечения и в период ремиссии. Целью их использования при шейной форме остеохондроза является улучшение нервной проводимости, сокращение вестибулярных и зрительных нарушений, возникающих в результате деформации позвонков и хрящей и последующего нарушения питания мозга. Обязательным является использование витаминов группы В (особенно В6, В12), а также витаминов С и А, укрепляющих сосудистые стенки и оказывающих антиоксидантное действие.
Витамин В6 — важное составляющее при лечении
Физиотерапия
Применение физиотерапевтических процедур при локализации патологических изменений в шейном отделе является одним из максимально эффективных методов при лечении остеохондроза.
Ультрафиолетовое облучение
Воздействие УФ-лучами способствует синтезу витамина D, способствующего усваиванию одного из наиболее важных микроэлементов – кальция. Для процедуры используются облучатели, оказывающие противовоспалительное, обезболивающее и бактерицидное действие. Для лечения остеохондроза шейного отдела методом УФО обрабатывается задняя поверхность шеи, верхней межлопаточной зоны, наружная поверхность плеча и подключичная часть.
Процедура имеет некоторые противопоказания:
злокачественные новообразования;
патологии крови;
прием медикаментов, действие которых усиливается от УФ-облучения.
Вибрация
Избавиться от шейного остеохондроза можно и с помощью вибрационного воздействия. Как оно работает? Суть метода заключается в воздействии на зону поражения механическими колебаниями, благодаря чему значительно смягчается болевой синдром. Часто используют ленточные массажеры. Применяют три типа вибрационного массажа:
общий;
зональный;
точечный.
Противопоказания:
вибрационная болезнь;
наличие дерматитов или участков повреждения на коже;
онкологические болезни;
психические расстройства.
Лазеротерапия
Очень эффективным при шейном остеохондрозе оказывается лазерная терапия. Метод основан на оздоровительном эффекте, оказываемом гелий-неоновыми лазерами, стимулирующими биоэлектрические процессы в нервных волокнах. Эффективность лечения достигается благодаря ранозаживляющим, обезболивающим и противовоспалительным свойствам лазерного облучения.
В ходе процедуры проводится обработка воспаленных корешков спинного мозга, паравертебральных (околопозвоночных) зон пораженного шейного отдела. Каждый корешок обрабатывается в течение максимум 2 минут. Общая длительность сеанса составляет четверть часа.
Электротерапия
Лечение электротерапией
Лечение при такой терапии осуществляется посредством использования электрического тока. Под его воздействием в тканях вырабатывается тепло, благодаря чему активизируется кровоток в шейном отделе позвоночника, в итоге исчезают болевые ощущения и ускоряется процесс восстановления поврежденных тканей.
Электротерапия не назначается пациентам с кардиостимуляторами или имеющими в теле металлические устройства.
Ударно-волновой метод
Суть терапии заключается в воздействии акустической волной на проблемный участок, благодаря чему:
исчезает боль;
ускоряются обменные процессы;
улучшается микроциркуляция.
Интерференцтерапия
Что делать, если шейный остеохондроз сопровождается острыми болями? Испытанным методом является воздействие на болезненный участок электрическим током при ритмичном изменении его частоты. Сила тока должна повышаться до появления вибрационных колебаний в тканях. Уже после одной 15-минутной процедуры интенсивность боли значительно снижается
ДДТ (диадинамотерапия)
При данном способе лечения на пораженную зону оказывается воздействие двукратным волновым или непрерывным током, сила которого постепенно увеличивается до легкого ощущения вибрации в обрабатываемой зоне. Даже сильные боли после нескольких процедур становятся ноющими, одновременно устраняется мышечное напряжение и раздраженность нервных корешков. После полного курса нормализуется тонус шейных мышц, повышается подвижность пораженной части позвоночника.
Чрезкожная электрическая нейростимуляция
Этот физиотерапевтический метод кратко называется ЧЭНС. Во время процедуры применяются оснащенные гидрофильными прокладками пластинчатые электроды. Их накладывают по всей шейной зоне, а также на область проекции выходящих из шейного отдела нервных корешков. Для получения лечебного эффекта интенсивность тока повышается до появления вибрации. Данный метод подходит для лечения в острой фазе остеохондроза.
Детензор-терапия
Устройство для детензор-терапии
Так называется мягкое длительное вытяжение позвоночника в горизонтальном положении. Благодаря использованию метода мышцы расслабляются, снимается их спазм, нормализуется тонус, восстанавливается работоспособность позвоночника в шейном отделе. Разгрузка позвоночного столба и ликвидация вертикального сдавливания дисков восстанавливает нормальное снабжение питательными веществами пораженной остеохондрозом зоны. Лечение с помощью детензор-терапии способствует устранению головных болей, болевых ощущений в шее, головокружения.
Метод может назначаться даже пожилым пациентам, а также при проблемах с сердцем.
Мануальная терапия
Эффективно лечить шейный остеохондроз можно с помощью квалифицированного врача-терапевта, искусно владеющего приемами мануальной терапии. Метод предполагает локальное дозированное воздействие на элементы позвоночника для восстановления подвижности поврежденного сегмента или его приспособления к новым условиям.
Как правильно выполнять процедуры? Движения должны быть мягкими, вправляющими, с элементами легкого массажа проблемной зоны. Одновременно проводятся вытягивающие манипуляции, при этом голова играет роль рычага.
Сначала проводят диагностику для выявления степени ограничения подвижности пораженной части. Целью дальнейших мануальных действий является устранение блока (ограничения). Такое воздействие не может устранить остеофиты или восстанавливать хрящевую ткань. Его целью является повышение подвижности шейного отдела и снятие болевых ощущений.
Противопоказаниями к процедуре являются:
воспалительные патологии позвоночного столба;
злокачественные новообразования;
недавние травмы позвоночника;
повышенная хрупкость костей;
грыжи межпозвонкового диска.
В двух последних случаях возможно назначение мануального лечения, но его нужно проводить крайне осторожно.
Видео — упражнения для профилактики

Лечебная физкультура и гимнастика
На начальных стадиях остеохондроза может назначаться обычный комплекс гимнастики. При прогрессировании болезни подбирается индивидуальная система тренировок. Упражнения выполняются плавно, с постепенным увеличением нагрузки. Нельзя допускать появления хруста или боли. Лечение с помощью ЛФК оказывается довольно эффективным при сочетании с физиопроцедурами. Грамотное выполнение упражнений способствует устранению болевого синдрома и повышению подвижности шейного отдела.
В каких случаях назначается операция?
Если применение консервативных методов не дает результата, пациентам рекомендуют хирургическую операцию. Ее проведение целесообразно:
при очень сильных болях, которые не ликвидируются после приема медикаментов;
при нарастающей слабости мышц рук;
при выраженных признаках сдавливания спинного мозга.
Самой часто используемой является операция по удалению остеофитов и дисковых грыж с дальнейшим переднешейным спондилодезом. В постоперационный период пациенты должны в течение примерно 3 месяцев носить головодержатель.
Народные способы
Как быстро вылечить остеохондроз? Сторонники народной медицины утверждают, что сделать это можно с помощью обычных средств. Основными лекарственными компонентами для лечения этого заболевания являются:
Народные методы надо обязательно согласовывать с лечащим врачём
сырье растительного происхождения: травы, цветы, корни – применяют для внутреннего приема или в виде припарок, ванн, компрессов и т.д.;
продукты или препараты животного происхождения: жир, пчелиный или змеиный яд, желчь, яйцо – используются для приготовления растирок, мазей, компрессов для согревания и обезболивания;
химические вещества, оказывающие согревающее, раздражающее, обезболивающее действие: спирт, скипидар, йод, анальгин.
В основе почти всех методов лечения шейного остеохондроза народными средствами лежит принцип прогревания пораженного участка. Их можно использовать только как дополнение к традиционной терапии.
К некоторым рекомендациям вообще надо относиться с осторожностью, поскольку вместо пользы можно получить осложнения. Например, распространенное лечение листьями хрена, предварительно опущенными в кипяток, нередко приводят к ожогам. К тому же многие растительные и животные компоненты являются сильными аллергенами – их нельзя применять при наличии склонности к аллергии.
Есть и адекватные рекомендации (например, использование настойки вербовых веток, оказывающих анальгезирующее действие), однако они недостаточно результативны.
В свое время очень популярным был способ так называемого “выведения солей” при помощи разных травяных настоек и сборов. Результатом нередко становилось заметное ухудшение состояния больного, которое сами народные целители объясняли уходом лишних солей из организма. При остеохондрозе (в том числе в шейном отделе) нарушается не только солевой обмен, а все обменные процессы в пораженной зоне. Даже при эффективном выведении солей улучшения состояния больного не может произойти. К тому же основной причиной болезни является дегидратация межпозвонковых дисков, а при ее дальнейшем прогрессировании начинается формирование остеофитов. В обоих случаях травяные настои ничем не могут помочь.
Видео о лечении шейного остеохондроза
Профилактические меры
Для предупреждения дегенеративно-дистрофических изменений в шейном отделе и развития остеохондроза необходимо следовать нескольким правилам:
не подвергать позвоночник большим нагрузкам;
не находиться длительное время в неподвижном некомфортном состоянии;
при сидячей работе периодически вставать, выполнять простые упражнения: повороты шеи, круговые движения, небольшой массаж;
избегать резких движений;
не переохлаждаться;
вовремя заниматься лечением других болезней;
избегать травм;
по возможности не допускать стрессов;
следить за осанкой;
заниматься спортом;
питаться правильно;
избавиться от лишнего веса;
не курить.
pozvonki.com
Лечение шейного остеохондроза

Лечение шейного остеохондроза часто сводится к специальным массажам и ношению корсета. Но чаще всего болезнь диагностируется очень поздно, когда физиотерапия уже может быть бесполезна. Хондрозные заболевания шеи являются одной из наиболее распространенных причин боли в пояснице и верхнем отделе позвоночника. Пациент, который впервые услышал подобный диагноз, задает врачу много вопросов. Ответы на некоторые из них найдутся в данной статье:
Если боль в шее появилась в подростковом возрасте, насколько хуже она станет с возрастом?

Может ли поражение в конечном итоге привести к инвалидности?

Нужно ли ограничивать себя в активной спортивной деятельности?

Распространится ли дегенеративный процесс на другие части позвоночника?

Как уменьшить симптомы проявления болезни?

Как лечить остеохондроз шейного отдела: медикаментозным или физиотерапевтическим методом?

Стадии развития болезни
Если пациенту впервые поставлен диагноз шейный остеохондроз, лечение симптомов будет стандартным. Обычно, признаки поражения достаточно последовательно проявляются у людей, страдающих болью в шее. Выделяют три этапа развития болезни:
Начальная стадия. Боль в шее, как правило, появляется после длительной интенсивной нагрузки и характеризуется кратковременными вспышками. Облегчение приносит классический массаж при остеохондрозе шейного отдела.

Прогрессирующая стадия. Отмечаются тяжелые боли в шее, которые, как правило, длятся от нескольких дней до нескольких месяцев. Унять боль можно народными и медикаментозными средствами.

Хроническая стадия. Болевые симптомы шейного остеохондроза характеризуются постоянством. Унять боль без лекарств практически невозможно; крайне необходимо хирургическое вмешательство.

Необратимая стадия. Самая тяжелая фаза, при которой вылечить позвоночник уже невозможно. Пациенту рекомендуется поддерживающая терапия, во избежание присвоения группы инвалидности (к чему, несомненно, приведет игнорирование рекомендаций медиков).

Симптомы остеохондроза
На начальном этапе дегенеративный процесс может протекать абсолютно бессимптомно. Если использовать ортопедические подушки при шейном остеохондрозе первой стадии, то можно вернуть позвонки на место, тем самым предотвратив дальнейшее развитие дегенеративного процесса.
На втором этапе, больной начинает страдать от мышечных спазмов и ломоты в верхней части позвоночника. Также развиваются тяжелые боли в шее, и парестезии в руках, груди, голове, плечах и даже в нижней части тела. На хронической стадии развивается острое воспаление. Постоянные боли вызываются сильным давлением деформированных позвонков шеи на спинномозговые нервы. На данном этапе понадобится лечение головокружения при шейном остеохондрозе.
Вместе с тем как деформируется верхняя часть позвоночника, позвонки шеи начинают занимать все больше и больше пространства. Нервы и кровеносные сосуды в верхнем отделе сильно сжимаются, что делает миелопатию самым вероятным исходом болезни. Массаж шеи при остеохондрозе четвертой стадии уже не имеет положительного эффекта, развивается стеноз позвоночного канала. В 90% случаев развивается спондилез, который усугубляется ростом остеофитов и другими дегенеративными изменениями в костях, суставах и позвоночнике.
Лечение шейного остеохондроза
Лечение шейного остеохондроза чаще всего состоит из комбинации различных методик, каждая из которых имеет свое действие. В результате сочетание различных методов дает максимальный положительный эффект.
Консервативные методы лечения
Консервативное лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника, как правило, включает индивидуально подобранный врачом-физиотерапевтом курс упражнений направленный на то, чтобы позвонки шеи встали на свое место. Для тех, кто уже начал чувствовать боли без признаков компрессии корешков нервов или мышечной слабости, рекомендуется делать самомассаж при шейном остеохондрозе второй степени. Стоит отметить, что шейный остеохондроз лечение народными средствами не предусматривает. А вот использование и анальгетиков и мазей от остеохондроза шейного отдела, наряду с физической терапией, является обычной практикой. Также могут быть прописаны миорелаксанты для снятия воспаления и регулярные компрессы со льдом для того, чтобы уменьшить отек в области шеи.
Нестандартное лечение ранних этапов болезни
Если диагностирован ранний шейный остеохондроз лечение медикаментозное может принести больше вреда, чем пользы. Для тех, кто боится побочных эффектов от применения медикаментов, врачи могут назначить мануальную терапию, либо акупунктурный массаж при шейном остеохондрозе. Но к нестандартным методам следует подходить с особой осторожностью, так данные виды терапии, выполненные непрофессионалом, могут только усугубить существующее заболевание, и привести к стенозу. Профессиональный терапевт, перед тем как лечить шейный остеохондроз методом иглоукалывания обязательно изучит медицинский анамнез и запросит несколько рентгеновских снимков. Также нужно убедиться, что практикующий массажист аккредитован на соответствующие виды деятельности, и прочитать про лечение шейного остеохондроза отзывы.
Инъекции стероидов на поздних стадиях болезни
Для тех, кто постоянно страдает от мышечной слабости и боли, а также тем, у кого диагностирована атрофия нервных окончаний или компрессия спинного мозга, хирургическое лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника может быть предложено в качестве альтернативного варианта. Эпидуральные инъекции стероидов обычно используются как лечение обострения шейно грудного остеохондроза. Процедура является довольно сложной, из-за ограниченного пространства и высокого риска повреждения области шеи. Эпидуральные инъекции стероидов могут быть назначены только в тех случаях, когда существует высокий риск развития радикулопатии. Стоит отметить, что результат таких инъекций является неоднозначным и эффективность доказана лишь в 50% случаев, так как вылечить шейный остеохондроз инъекциями нельзя.
Специальные воротники, подушки и прочие устройства
Мягкие воротники могут быть использованы для того, чтобы дать мышцам шеи отдохнуть. Длительное использование воротников не рекомендуется, так как вылечить остеохондроз шейного отдела таким образом нельзя, к тому же это приведет к атрофии мышц. Наплечные воротники могут быть использованы в течение двух дней между сеансами терапии для того, чтобы позволить отдохнуть мышцам и подготовить их к следующему этапу лечения. А вот специальная подушка при шейном остеохондрозе должна использоваться регулярно на всех этапах лечения. Для расслабления в перерывах между сеансами лечения можно делать массаж при остеохондрозе шейного отдела видео которого можно найти в интернете.
Хирургическое лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника
Остеохондроз шейного отдела, лечение симптомов которого можно найти на специальном сайте, обычно хорошо реагирует на регулярную терапию. Но если консервативное лечение не помогло и есть признаки миелопатии, появляется слабость и прогрессируют неврологические симптомы, назначается хирургическая операция. Хирургическое лечение шейного остеохондроза видео которого может изучить каждый желающий, назначается только если другие методы лечения не облегчили состояние больного в течение не менее шести месяцев. В другом случае, операция противопоказана, так как консервативные методы могут подействовать только через долгий промежуток времени.
При диагнозе шейно грудной остеохондроз лечение, а именно декомпрессия спинного мозга будет выполнена только после выполнения необходимых диагностических процедур. Операция обычно сопровождается дискэктомией. Хирург удалит пораженный диск и соединит позвонки в целях стабилизации пораженной области. Обычно удаляется только один диск, но в особо запущенных случаях хирурги могут удалить два диска, если это оправдано.
Во избежание возникновения горба, рекомендуется эндопротезирование после удаления двух и более позвоночных дисков. Ламинэктомия является еще одной возможной хирургической процедурой, при которой хирург удалит небольшой кусок кости в задней части позвоночника, с тем, чтобы увеличить пространство для спинномозгового канала и уменьшить компрессию. Период восстановления организма после ламинэктомии зачастую занимает несколько месяцев. Необходимо будет делать регулярные рентгенограммы, чтобы вовремя установить любые аномалии.
Видео о то как можно вылечить шейный остеохондроз при помощи упражнений:

Добавить комментарий
sustavy-svyazki.ru
Шейный остеохондроз симптомы лечение в домашних условиях
Остеохондроз шейного отдела позвоночника – заболевание хроническое. Это определение говорит о том, что, однажды заболев, человек будет вынужден постоянно помнить о том, что ему следует придерживаться определенных правил жизни, дабы не спровоцировать обострение.

Лечение шейного остеохондроза
Позвоночник человека состоит из трех отделов – шейного, грудного и поясничного. Но именно шейный отдел самый уязвимый, так как он наименее защищен, вместе с тем постоянно находится в движении, испытывает колоссальные нагрузки. А действительность современной жизни внесла свою лепту в образ жизни, далеко не полезный для здоровья позвоночника. Ведь если быть до конца честными, мы должны признать, что с каждым годом человечество двигается все меньше и меньше. У большинства из нас работа сопряжена с восьмичасовым пребыванием в сидячем положении. Вот и я, готовя эту статью, сижу за компьютером, и вы, читая ее, также сидите. И так, изо дня в день, мы сидим в офисе, передвигаемся на транспорте, дома всю работу за нас выполняет бытовая техника, а мы – отдыхаем. От чего? «Движение – это жизнь» – известная фраза. При этом с определенной точностью можно сказать: движение – это здоровый позвоночник. Шейный остеохондроз молодеет. Сегодня уже не редкость, когда молодой тридцатилетний человек жалуется на боли в шее. Но боль – не единственный симптом недуга.
Симптомы

Симптомы
Во-первых, это боль, возникающая при движении головой, телом, руками.
Сильные головные боли, не поддающиеся устранению даже после приема обезболивающих таблеток.
Вместе с головной болью перед глазами могут появиться расплывчатые разноцветные пятна или мелькание «мушек».
Головокружение – также нередкий симптом при шейном остеохондрозе.
Более подробно про лечение остеохондроза шейного отделка позвоночника народными средствами читайте тут.
Боли в грудной клетке. При этом может показаться, что это сердечная боль. Здесь важно не перепутать заболевания остеохондроз и стенокардию. При последней боль от сердца будет отзываться в левой руке. У больного неосознанно возникает чувство страха перед смертью. При остеохондрозе же ничего подобного не происходит.
Причины

Причины
Удивительно, но медики признаются в том, что на сегодняшний день не могут до конца объяснить все причины, которые ведут к заболеванию. Но при этом перечисляют основные, из которых становится понятно, что зачастую человек сам повинен в том, что с ним приключился такой недуг, как шейный остеохондроз.
К причинам, независящим от нас, отнесем наследственность и возраст. Это нужно принять к сведению и не забывать о профилактике, если вы в группе риска, дабы не стать жертвой заболевания.
Вторая (скорее, первая) причина – гиподинамия. Двигаться, двигаться и двигаться! И тогда вам минует такая неприятность, как шейный остеохондроз.
Курите? Бросайте немедленно! От курения все болезни, в том числе и остеохондроз.
Инфекционные заболевания и интоксикация организма.
Травмы позвоночника.
Стрессы, постоянные переживания, нервная обстановка на работе и дома.
Тяжелая физическая работа и работа, связанная с постоянным переохлаждением организма.
Чрезмерное увлечение силовыми видами спорта.
Спортсмены, завершившие спортивную карьеру, в группе риска.
Любители слишком узкой обуви и женщины, не представляющие себя без высоких каблуков.
И, наконец, любители вредной пищи, не уделяющие должного внимания своему рациону, рано или поздно почувствуют боль в шее.
Лечение традиционное

Лечение традиционное
После постановки точного диагноза врач назначит вам лечение, действие которого будет направлено на снятие боли и восстановление подвижности. Назначаются противовоспалительные препараты, спазмолитические и препараты, снимающие болевые ощущения. Кроме медикаментозного лечения, в обязательном порядке вам назначат физиолечение. Очень действенным методом при шейном остеохондрозе является массаж. И в зависимости от степени болезни – лечебную гимнастику, акупунктуру.
Гимнастика

Гимнастика
Заниматься гимнастикой можно самостоятельно, не выходя из дома или офиса. Все упражнения выполняются сидя, повторяются пять раз.
Упражнение 1. Выпрямите спину, голову отведите назад. Совершите наклон головой вправо, стараясь, коснуться ухом плеча. Затем постарайтесь коснуться ухом левого плеча. Наклоняйте голову плавно, не напрягаясь.
Упражнение 2. Потянитесь подбородком вперед. Затем очень медленно поворачивайте голову вправо-влево.
Упражнение 3. Представьте себе, что ваша ладонь – стена. Приложите ее ко лбу и пытайтесь продавить «стену».
Упражнение 4. Продавливаем «стену» затылком.
Упражнение 5. Заведите руки за голову и сомкните пальцы в замок. Совершите наклон вперед, насколько это возможно, затем наклон назад, опираясь на спинку стула.
Эти несложные упражнения помогут вам ускорить выздоровление и при этом являются отличной профилактикой, если не прекращать занятия после восстановления подвижности шейных позвонков.
Видео — лечебная гимнастика
Лечение народное
Растирания

Настой полыни
Поможет втирание в шейный отдел позвоночника настой полыни. Для настоя ложку сухой полыни всыпьте в термос и влейте триста мл крутого кипятка. Через два часа настаивания процедите, слегка остудите и несколько раз в день втирайте в больной участок.
Настойка из сиреневого цвета применяется от многих недугов, но чаще всего ее рекомендуют при проблемах опорно-двигательного аппарата. Заготовить ее следует весной, в период обильного цветения сирени, и хранить до необходимости использования. Сто граммов свежесорванных кистей сирени переложите в стеклянную посуду и долейте один литр хорошей сорокоградусной водки. Уберите банку в темный шкаф на полторы недели. Процедите, перелейте настойку в чистую бутылку и используйте для ежедневных растирок.
Настойка чеснока
Облегчит состояние при остеохондрозе растирание на основе чеснока. Очистите чеснок и двести граммов очищенных размятых зубчиков залейте бутылкой водки. Настаивайте неделю в темном шкафу. Каждый день встряхивайте настойку. Процедите, дабы не получить ожогов при использовании и растирайте настойкой болезненные места.
Если у вас дома на подоконнике растет индийский лук – отлично! Каждый вечер отрывайте от него один лист, промывайте его, разрезайте и натирайте шейные позвонки мякотью растения. Сразу после процедуры ложитесь в постель. Боль должна уменьшиться почти сразу.
Индийский лук
Растворите в небольшом количестве воды таблетку мумие и соедините с ложкой меда. Вечером, незадолго до сна, вотрите массажными движениями в кожу над шейными позвонками получившуюся смесь. Затем нанесите на компрессную ткань небольшое количество меда и закрепите на шее сзади. Оставьте до утра.
Приготовьте смесь из настойки йода и камфарного спирта – по десять мл и трехсот мл медицинского спирта. Каждый вечер в течение недели растирайте больные места целебной смесью.

Мази
Хмель
Для хмелевой мази в качестве основы возьмите ложку размягченного масла и разотрите его с ложкой размолотых в порошок сухих шишек хмеля. Затем тонким слоем нанесите на шейный отдел позвоночника, сверху наложите непромокаемый материал и повязку из шерстяной ткани, держите от тридцати минут до одного часа.
Растолките до порошка хвою можжевельника и лавровый лист. По одной ложке порошка всыпьте в две ложки размягченного натурального сливочного масла. Тщательно соедините. Далее поступите также, как с мазью из хмеля.
Мази на сливочном масле
Следующий рецепт мази также на основе сливочного масла. В качестве наполнителей возьмите по ложечке порошка из сухих: чистотела, мяты, календулы и хмеля. Способ приготовления и использования тот же, что в предыдущих рецептах.
Приготовьте мазь из равных объемов камфарного спирта, водки и горчичного порошка. Отделите белки трех яиц и взбейте их, добавьте в заготовленную смесь и тщательно разотрите. Использовать мазь рекомендуется по вечерам, перед тем, как собрались спать. После нанесения на кожу, шею следует обвязать теплой тканью.
И в завершение темы мазей еще одно средство на сливочном масле. Очистите среднюю головку чеснока, примерно такой же кусочек сливочного масла и корешок имбиря приблизительно такого же размера, как чеснок. Размельчите чеснок и имбирь и вотрите их в размягченное масло. Втирайте мазь каждый вечер перед сном, и очень скоро боль перестанет вас беспокоить.
Компрессы

Настой лопуха
Обезболивающий компресс готовят из настоя лопуха. Листья сухого лопуха измельчите и одну ложку всыпьте в двести мл вскипевшей воды. Через полчаса отцедите, намочите в настое компрессную ткань и приложите на шею сзади. Накройте непромокаемым материалом и теплой тканью. Полежите минут двадцать. После того как снимете компресс, утеплите место его наложения.
Приготовьте настойку из бузины, которую можно использовать как для компресса, так и для растирания. Сто пятьдесят граммов ягод бузины слегка разомните и залейте бутылкой качественной водки. Спустя неделю настаивания, процедите. Перед наложением компресса возьмите пятьдесят мл настойки, разбавьте сто пятьдесят мл чистой теплой воды и, намочив ткань для компресса, наложите его на полчаса, сверху утеплив повязкой из шерстяной ткани. Если используйте настойку для растираний, разбавлять ее водой не требуется.
Бузина
На всю ночь можно оставить компресс из травяного сбора. Возьмите поровну сухих корней одуванчика и лопуха и зверобой. Измельчите и перемешайте сырье. Одну ложку сбора всыпьте в двести мл горячей воды и, поставив на плиту, проварите пять минут. Когда остынет, процедите. Смоченную в отваре ткань закрепите на шее сзади утепляющей повязкой.
Очень просто лечить остеохондроз хреном. Не потребуется ни настаивать, ни варить его. Сорвите свежий лист, окуните в горячую воду и сразу же закрепите на шейном отделе позвоночника теплой тканью. Оставьте на ночь. Если почувствуете жжение, не пугайтесь, так и должно быть.
Компресс из хрена
Поможет в лечении творог, желательно домашнего приготовления. Приготовьте отрез компрессной ткани, ровным слоем распределите по ней творог, слегка сбрызните его столовым уксусом и наложите на шею сзади, закрепив теплой повязкой. Держать творожный компресс целители рекомендуют всю ночь.
Для компресса очистите один небольшой клубень картофеля и натрите его на терке. Добавьте к картофельной кашице ложку меда, перемешайте. Смесь распределите по компрессной ткани и закрепите на проблемном участке позвоночника на полтора-два часа.
Сок алоэ
Подготовьте алоэ и выдавите из него сок – потребуется пятьдесят мл. Соедините свежий сок алоэ со 100-пятьюдесятью мл водки и 100 граммами меда. Намажьте ровным слоем на ткань для компресса и на час наложите на шейный отдел позвоночника.
Отличное средство для прогревания – очищенный керосин. Им следует промочить компрессную ткань, приложить к больному месту, затем непромокаемый материал и утепляющую повязку. Время воздействия керосинового компресса – не дольше одного часа.
Для приема внутрь

Отвар корней подсолнечника
Из корней подсолнечника приготовьте отвар. Возьмите сухие корни, размелите их и отмерьте полный стакан. Залейте корни тремя литрами горячей воды, поставьте на плиту и проварите после закипания три минуты. Остуженный и процеженный отвар пейте по двести мл трижды в день, после завтрака, обеда и ужина три дня. Если время отваривания корней увеличить до пяти минут, вы получите от его приема другой эффект – выведение солей из организма. Готовить и пить отвар придется ежедневно тридцать дней. Примерно через двадцать дней заметите, что моча стала темного цвета – это нормально – процесс пошел. Продолжайте прием до тех пор, пока цвет мочи не нормализуется.
Лимонно-чесночный настой
Восстановит подвижность и устранит боль настой чеснока с лимоном. Три лимона промойте и измельчите вместе с кожурой. Сто пятьдесят граммов чесночных зубчиков очистите и тоже измельчите. Переложите все в стеклянную банку и залейте литром вскипевшей воды. После того как настой остынет, он готов к использованию. По утрам, сразу после пробуждения, принимайте по сто двадцать пять мл настоя, предварительно его перемешав.
Отличный целебный эффект дает смесь из растительных соков, меда с добавлением водки. Поскольку водка – хороший консервант, приготовить смесь можно впрок и хранить в холодильнике. Для начала получите из листьев алоэ сок. Измерьте его объем и смешайте с таким же количеством сока черной редьки. Добавьте жидкий мед (если он загустел, нагрейте его на паровой бане до разжижения) в количестве, равном половине объема сока алоэ. Тщательно перемешайте и влейте столько же водки. Еще раз перемешайте, перелейте в чистую стеклянную баночку. Пить средство рекомендуется утром, после пробуждения, по одной ложке.
Отвар корней петрушки
Корень петрушки измельчите. Две ложечки проварите в двух стаканах воды один час. Остуженный и процеженный отвар по одной ложке следует принимать дважды в день – утром, на голодный желудок и вечером, перед сном.
Петрушка хорошо справляется с выведением солей из суставов, поэтому ее включили в сбор из взятых по пятьдесят граммов зелени петрушки, листьев крапивы, цветков ромашки, шишек хмеля и ста граммов репейника. Составляющие измельчить, залить двумя стаканами вскипевшей воды, закрыть посуду и оставить на трое суток. Процеженный настой перелейте в чистую посуду и уберите в холодильник. Лечиться следует полторы недели, принимая дважды в день – утром и вечером, по одной ложке.
Настой сельдерея
Не менее эффективно действует при остеохондрозе и сельдерей. Возьмите кусочек корня примерно три грамма весом и, предварительно измельчив его, переложите в литр кипятка. Настаивайте ночь. Утром процедите. Пить следует по одной ложке трижды в день, перед основными приемами пищи.
Народные лекари не оставили без внимания и кунжут, учитывая его лечебные свойства, обусловленные богатым содержанием минералов. Ни заваривать, ни настаивать его нет необходимости. Нежно просто два раза в день съедать по одной ложечке семян кунжута и вы быстро восполните недостаток кальция и калия в вашем организме.
Почки сосны
Избавит от боли при остеохондрозе троекратный прием в течение дня сиропа сосновых почек. Весной, когда сосна пошла в рост, нарвите молодые почки, промойте их и просушите. Затем мелко порежьте их и, измерив объем почек, добавьте двойной объем сахара. Тщательно перемешайте, переложите в чистую стеклянную банку и четырнадцать дней настаивайте в холодильнике. После отведенного времени сироп должен приобрести коричневатый цвет. Возьмите ложечку сиропа в рот, но не проглатывайте сразу, и пососите его, затем проглотите. Лечиться сосновым сиропом рекомендуется три недели.
Почки березы народные целители также взяли на вооружение в борьбе с остеохондрозом. Одну ложку березовых почек выложите в литр вскипевшей воды, закройте посуду крышкой и оставьте до полного остывания. Процедите и выпейте настой в течение дня, разделив на четыре равные порции.
Настой брусничных листьев
Брусничные листья содержат вещества, оказывающие противовоспалительное действие. Три ложечки сухого измельченного брусничного листа влейте двести пятьдесят мл крутого кипятка. Примерно спустя два часа процедите и пейте по две ложки трижды в день независимо от приема пищи.
Сабельник вместе с корнем тщательно промойте, мелко изорвите и наполните трехлитровую банку до половины объема. Влейте две бутылки хорошей водки, закройте крышкой и оставьте на три недели в темном шкафу. Процеженную настойку перелейте в чистую стеклянную посуду. Пить настойку сабельника нужно за четверть часа перед каждым приемом пищи по одной ложке, пока не закончится настойка.
Настойка на цветках сирени есть дома у многих. Если же у вас ее нет, приготовьте ее и держите всегда под рукой – это отличное средство от многих проблем при болезнях суставов. Пьют ее перед едой, накапав тридцать капель в небольшое количество воды. А заготовить ее несложно. Нарвите сиреневого цвета, промойте и уложите в стеклянную банку доверху. Влейте водки столько, чтобы она полностью покрыла сирень. Оставьте для настаивания на три неделе в месте, недоступном солнечному свету.
Марена
Целебные свойства марены признаны официальной медициной. Она входит в состав фармакологических препаратов, рекомендованных при многих заболеваниях. Остеохондроз мареной лечить просто. Сухой корень следует растереть до порошкообразного состояния и три раза в день съедать по одному грамму, запивая теплой водой. Можно сделать из марены настой, взяв ложечку размолотых корней, всыпьте их в двести пятьдесят мл горячей воды. Отправьте на десять минут на паровую баню. Принимать по сто мл утром и вечером.
Купите кедровые орехи, растолките их и переложите в стеклянную банку. Влейте водки столько, чтобы она была над орешками примерно на семь-восемь сантиметров. Закройте и оставьте на семь дней для настаивания в темноте. Каждый день встряхивайте орешки в водке. Процедите настойку от сырья. Лечитесь настойкой, принимая по одной ложке утром, в обед и вечером.
Кедровые орехи
Из орешков существует еще один вариант настойки. Но для них потребуется только шелуха. Двести граммов скорлупок от орешков растолките помельче и влейте к ней две бутылки качественной водки. Через месяц процедите. Принимать за тридцать минут до основных приемов пищи по две ложки настойки на скорлупках.
Отвар из растительного сбора рекомендуется пить по стакану утром и вечером. Готовить его следует каждый день. В пол-литра воды всыпьте пятьдесят граммов измельченной ивовой коры, сорок граммов березового листа и десять граммов крушины. Нагрейте до кипения и варите десять минут. Спустя час процедите отвар и лечитесь на здоровье.
Разное

Раствор морской соли
Солевой компресс. В литр воды добавьте ложку морской соли, поставьте на огонь и доведите до кипения. Снимите с плиты и, если соль не растворилась, размешайте до ее растворения. Дождитесь, когда остынет до температуры тела, опустите в воду небольшое жесткое полотенце, слегка отожмите и разотрите им болезненные места. Повторяйте растирания полторы недели каждый день.
Народная медицина предлагает для устранения воспаления и снятия боли замесить тесто из овсяных или ржаных отрубей на горячей воде и, раскатав его по форме и размеру шейного отдела вашего позвоночника, закрепить на проблемном месте. Держать, пока не остынет.
Аппликации из отрубного теста
Отожмите сок из хрена, смешайте его с таким же количеством водки. Полученную смесь используйте для растирания шейного отдела позвоночника каждый вечер. Целители уверяют, что это средство очень сильное обезболивающее.
Для снятия болевых ощущений при остеохондрозе на один час закрепляйте магниты на шейных позвонках. Магниты подойдут любые, даже снятые с холодильника.
Так же, как магниты, действуют на боль медные монеты или пластинки чистой, без примесей, меди. Крепить их следует по всей длине шейного отдела с двух сторон от позвоночника и оставлять до восьми часов. Удобнее всего – на ночь.
Лечение медью
В старину не было специальных массажеров для позвоночника и люди, ощущая необходимость для воздействия на позвонки, использовали для этого длинные круглые палки. Можно взять черенок для лопаты или что-то другое, подобное ему. Положите палку на плечи сзади и начинайте прокатывать ею по позвонкам вниз-вверх не менее пятидесяти раз. Ежедневный «палочный» массаж с успехом заменит современные массажеры.
Профилактика
Чтобы не допустить обострения шейного остеохондроза, вернитесь в начало данной статьи и прочитайте раздел под названием «Причины». Прочитали? Делайте все наоборот. Устраняя причины и не допустив ситуаций, провоцирующих шейный остеохондроз, вы убережете себя от заболевания.
[block]
Видео — Правильное лечение остеохондроза
narodnimisredstvami.ru
Лечения шейного остеохондроза – как лечить препаратами, массажем и другими способами