Лечение простуды во время беременности

К сожалению, мало у кого, получается, уберечь себя от простуды во время беременности. Ведь в силу различных физиологических факторов защитные механизмы организма женщины находятся в подавленном состоянии. Но именно вынужденное угнетение иммунитета будущей мамы позволяет исключить реакции отторжения и позволяет сохранить беременность. Это состояние называют иммуносупрессией.

Очевидно, что будущие мамы относятся к группе высокого риска по инфицированию простудными заболеваниями, поэтому необходимо принимать всевозможные меры по профилактике простуды.

Насморк у будущей мамы

Во время беременности при заложенности носа вследствие простуды, следует как можно чаще промывать слизистую оболочку носа морской водой, которую можно приобрести в любой аптеке. Возможно, и самостоятельно приготовить солевой раствор с помощью кипячёной воды и морской, либо поваренной, соли.

Также к народным рецептам лечения насморка относится способ обработки носа хозяйственным мылом.

Рекомендуется избавляться от насморка с помощью настоев и отваров трав, таких как подорожник, зверобой, ромашка и т.д. Не стоит использовать в лечении ринитов сосудосуживающие капли. Только лишь в случае полного отсутствия облегчения следует применять препараты сужающие сосуды, но только детскими дозами и непродолжительный период времени. Также необходимо научиться правильно высмаркиваться. Делать это надо поочерёдно закрывая ноздри.

Предупреждение простудных заболеваний в период беременности 

  • Чтобы предельно уменьшить риск возникновения простуды, особенно в прохладный период, стоит предпринять следующие меры профилактического характера, которые поспособствуют предотвращению болезни или по крайней позволят организму эффективно сопротивляться:
  • Перед тем, как выйти в общественное место следует обработать слизистую оболочку носа оксолиновой мазью 0,25%.
  • По возможности воздержаться от посещения мест значительного скопления народа, преимущественно в периоды наибольшего распространения вирусных и инфекционных заболеваний.
  • Использовать маску из марли в общественных местах.
  • Следует обработать горло и слизистую оболочку носа после визита в места скопления народа.
  • Для укрепления защитных сил организма необходимо применять витаминные комплексы.
  • Физическая активность во время беременности позволит укрепить иммунитет.
  • Требуется как можно чаще проветривать жилое и рабочее помещение, а также увлажнять воздух в нём при помощи специального увлажнителя или расположив около батареи ёмкости с водой.
  • В случае проявления симптомов простуды у кого-либо из ближайшего окружения будущей мамы, следует воспользоваться проверенным народным средством 
  • Расставить по всему помещению блюдца с мелко порезанными чесноком.
  1. Если заложенность носа при беременности связана с простудой, то нужно попытаться вылечиться всеми разрешёнными способами. Ведь насморк не только доставляет дискомфорт, он ещё и боли головные вызывает, а также ухудшает общее самочувствие и настроение.
  2. Если диагностирован аллергический ринит, то надо срочно найти его первопричину. Ведь аллергия может негативно влиять не только на маму, но и на плод.
  3. Если нос заложило по непонятным причинам, никак не связанным с аллергией или простудой, то бороться с недугом бессмысленно. Нет, можно, конечно, попытаться, но, скорее всего, всё закончится само, когда на свет появится малыш. Ведь у беременных нос часто закладывает из-за изменения гормонального фона. Плацента вырабатывает большое количество эстрогена, и костные структуры в носу опухают и выделяют много слизи.
  4. Если ринит возник из-за сухого воздуха, то чтобы от него избавиться, нужно поставить в квартире увлажнитель воздуха.

Заложенность носа при беременности

Если заболевание не удалось предотвратить

  • При первых симптомах заболевания стоит обратиться к специалисту, который поможет оценить состояние беременной женщины и назначить подходящее лечение.
  • Желательно вызвать врача домой, чтобы избежать посещения поликлиники в период ОРВИ.
  • Необходимо учитывать, что чем раньше диагностировано заболевание и начато лечение, тем оно безопаснее для матери и плода.
  • При выявлении простуды следует ограничить физическую активность и соблюдать постельный режим, это позволит организму будущей мамы накопить силы для борьбы с болезнью.
  • Также с заболеванием помогут справиться проверенные народные средства, такие как, например, чай с малиной, кипяченое молоко с маслом, настойка ромашки и пр.
  • Особое внимание во втором триместре беременности следует уделить осторожному употреблению мёда. ( Необходимо учитывать, что излишнее употребление этого такого широко распространённого средства от простуды на данном сроке может способствовать развитию различных аллергических реакций у плода и даже диабету беременных.)
  • При отсутствии отёчности у будущей мамы, в случае простуды рекомендуется обильное питьё. Оно способствует восполнению запаса жидкости в организме, которая теряется при насморке и потении, а также выводит все ненужные вещества.
  • Следует придерживаться сбалансированного рациона питания, включить в него больше овощей и фруктов, а также молочных продуктов.
  • Не стоит применять лекарства, предварительно не ознакомившись с приложенной инструкцией.Особое внимание следует уделить информации о применении данного препарата в период беременности и кормления грудью.
  • Здоровый сон не позволит болезни прогрессировать.
  • Во время простуды следует носить тёплые носки или тапочки, избегая переохлаждения. Обязательно проветривать квартиру как можно чаще.
  • Будущим мамам необходимо избегать горячих ванны, саун и бань, так как последствия могут быть негативными.
  • Применение лекарственных препаратов следует осуществлять в соответствии с рекомендациями врача, не прерывая назначенного курса лечения, при наступлении облегчения самочувствия.

Кашель при беременности

Самым эффективным способом лечения кашля при беременности являются ингаляции.

За неимением специализированного ингалятора или небулайзера, запросто можно воспользоваться подручными средствами — например, несколько минут подышать, накрывшись полотенцем над варёным картофелем с капелькой масла эвкалипта.

Употребление травяных чаев из листьев подорожника, зверобоя, ромашки также способствуют избавлению от кашля во время беременности. В случае, когда не получается избавиться от кашля народными способами, на помощь будущей маме придут лекарственные препараты, которые разрешены для применения детям до трех лет.

Повышение температуры тела при беременности

Частым симптомом ОРВИ во время беременности является повышенная температура, сопровождающаяся ознобом. Для будущих мама опасной считается температура тела выше 38 градусов, которую необходимо сбивать. 

При ознобе для начала необходимо согреться, завернувшись в тёплый плед и выпив горячего чая. Далее следует сбить температуру. Это можно сделать с помощью традиционного народного способа — обтирания полотенцем, смоченном в разведённом с водой уксусе или водке. Также можно попробовать сбить температуру настоем шиповника, чаем из листьев малины или клюквы с мёдом.

Что касается лекарственных жаропонижающих препаратов, то для будущих мам их выбор достаточно ограничен — чаще всего это Парацетамол, иногда Аспирин. Категорически нежелателен приём подобных препаратов при сроке беременности менее 12 недель. Также обязательна консультация специалиста.

Когда у будущей мамы болит горло

Наиболее оптимальным способом лечения воспалённого горла у беременной являются полоскания. Для этого можно приготовить раствор тёплой воды с одной чайной ложкой соды и несколькими каплями йода. Также облегчат боль настои и отвары трав, применяемые как для полоскания, так и для употребления внутрь.

В случае, когда народные средства не могут помочь больному горлу беременной, на помощь придут аптечные средства. Чаще всего это аэрозоли, например, такие как «Тантум Верде», «Гексорал». Естественно, перед приобретением и использованием того или иного лекарственного средства следует проконсультироваться с врачом.

Важно помнить, что лучшая защита от простуды — её профилактика, но если же болезнь всё же наступила, необходимо действовать своевременно и правильно!

Здоровой Вам беременности!

Похожие материалы:

Насморк при беременности

Как защититься от простуды и гриппа

Мифы о простуде

Пиносол — развернутая инструкция

Насморк при простуде


  • < Назад
  • Вперёд >

nasmork-rinit.com

особенности профилактики и лечения вазомоторного ринита при беременности

Насморк во время беременности — крайне распространенное явление. К лечению такого насморка нужно подходить очень осторожно, так как при медикаментозном лечении существует риск возникновения опасности для малыша.

Однако, если совсем не лечить насморк во время беременности, возможные осложнения могут отрицательно сказаться на здоровье матери.

Например, при неадекватном или отсутствующем лечении насморка у беременных велика вероятность развития такого серьезного заболевания, как гайморит. Как же лечить насморк во время беременности без угрозы для плода?

На некоторых стадиях это заболевание лечится крайне сложно, также для его лечения часто может быть показано оперативное вмешательство, такое, как прокол при гайморите.

Также вероятными осложнениями насморка являются:

  • Острый фронтит (воспаление лобной придаточной пазухи носа).
  • Полипы (выросты на слизистых оболочках в полости носа).
  • Острый синусит (воспаление одной или нескольких придаточных пазух носа, гайморит и фронтит являются различными формами этого заболевания, различаемыми по месту локализации).

При первых проявлениях симптомов фронтита стоит обратиться к врачу для точного установления диагноза и способов лечения.

Чтобы избежать развития осложнений, необходимо правильно и эффективно лечить насморк во время беременности, для этого нужно получить всю необходимую информацию о возможных причинах развития насморка, которые могут быть крайне разнообразными.

Отметим наиболее вероятные причины возникновения насморка во время беременности:

  • Простуда. О вирусной инфекции можно говорить в ситуациях, когда насморк не является основным симптомом заболевания, а имеются такие признаки, как повышение температуры тела, кашель, боль в горле и сильная слабость.
  • Аллергическая реакция. Если насморк во время беременности не носит перманентный характер и проявляется лишь в определенное время или при определенных условиях, то можно говорить о том, что, возможно, ринит имеет аллергическую природу. Аллергический насморк может проявляться в течение всей жизни пациента, но также может возникнуть впервые при беременности.
  • Гормональные изменения. Причиной возникновения насморка во время беременности могут стать также гормональные изменения в организме будущей матери. Врачи называют такой ринит вазомоторным или «насморком беременных». Гормональный всплеск в организме будущей матери провоцирует отек слизистой, который приводит к затруднённому дыханию и заложенности носа. Как правило, такой насморк проходит сразу после родов.

Лечение простудного ринита у беременных

При возникновении первых симптомов простудного ринита у беременных необходимо обратиться к врачу. Но иногда ситуация не позволяет оперативно получить консультацию у специалиста, а насморк значительно ухудшает самочувствие и доставляет массу неудобств.

Существуют методы для облегчения самочувствия при простудном насморке у беременных до обращения к лечащему врачу, среди них:

  • Промывание носа большим количеством подсоленной воды. Этот безопасный метод поможет избавиться от слизистых выделений, очистит носоглотку, облегчит носовое дыхание, снимет отек. Также для промываний можно использовать отвар календулы, ромашки или шалфея.
  • Сон на приподнятой подушке. Часто ринит у беременных обостряется в вечернее и ночное время, чтобы этого избежать и почувствовать значительное облегчение, следует спать с приподнятым изголовьем.
  • Использование сосудосуживающих препаратов. Прием таких медикаментов необходимо ограничить тремя днями. Перед применением тщательно изучить инструкцию на предмет наличия противопоказаний. Часто во время ринита у беременных специалисты категорически запрещают прием сосудосуживающих средств.
  • Обильное питье. Вместе со слизью, которая выделяется из полости носа при насморке, больной теряет огромное количество жидкости, поэтому важно восполнять её баланс в организме.

При проявлениях простудного насморка у беременных категорически не рекомендуется ставить горчичники и парить ноги. Также не рекомендуется самостоятельный прием сильнодействующих препаратов от простуды и гриппа, антибиотиков.

Лечение вазомоторного ринита при беременности.

Вазомоторный ринит при беременности возникает довольно часто. Как его лечить? Можно ли проводить лечение вазомоторного ринита в домашних условиях? Многие специалисты советуют просто переждать это время, по возможности облегчая неприятные симптомы.

Признаками вазомоторного ринита при беременности являются:

  • Водянистые выделения из носа, сопровождающиеся затрудненным дыханием. Заложенность носа может быстро проявляться и исчезать. Например, во время употребления горячего питья или пищи у беременной может внезапно начаться насморк, симптомы которого утихнут сразу же, как только она перестанет есть или пить горячее.
  • Чихание, способное привезти к заложенности носа. Чихание может возникнуть спонтанно без каких-либо раздражающих факторов.

Чаще всего симптомы вазомоторного ринита при беременности возникают в третьем триместре и сопровождают беременную женщину до самого момента родов.

Чтобы облегчить состояние и купировать симптомы вазомоторного ринита при беременности, следует использовать лишь безопасные препараты, которые не вызывают привыкания. Многие специалисты советуют в таких случаях лечить насморк народными средствами. Например, вместо капель для носа можно использовать сок свеклы или яблочный сок. Так как некоторые капли, например Санорин, очень опасно использовать при беременности. Также некоторым больным может быть показана физиотерапия (воздействие лазером).

Как лечить аллергический насморк у беременных

Часто аллергический ринит возникает у беременных спонтанно, даже если женщина никогда не страдала от аллергии. Это обусловлено тем, что во время беременности происходит серьезная гормональная перестройка организма. Аллергический ринит у беременных следует лечить крайне осторожно и при первых его симптомах необходимо обратиться к врачу. Лечение аллергического насморка у беременных зависит от аллергена, который вызвал реакцию.

Аллергенами могут являться:

  • клещи, живущие в обивке мебели, коврах, подушках;
  • домашняя пыль;
  • пыльца цветущих растений;
  • насекомые;
  • шерсть животных;
  • некоторые продукты питания;
  • лекарственные препараты.

В случае возникновения симптомов аллергического насморка у беременных, лечащий врач должен провести обследование и только после этого назначить правильное лечение.

Как правило, при аллергическом рините при беременности, не назначаются сосудосуживающие препараты, а использование привычных антигистаминных препаратов сводится к минимуму. Особое внимание следует уделить отбору препаратов для лечения, если симптомы аллергического ринита у беременной проявились в течение первого триместра. В такой период противопоказано применение назальных кортикостероидных средств.

Важно знать

 

При аллергическом насморке у беременных нужно минимизировать риск контакта с аллергеном, который вызывает приступы ринита.

Приемлемыми способами терапии беременных являются:

  • Применение препаратов для промывания носовой полости, таких как «Аквамарис» и «Маример». Предпочтительно применение Аквамариса при беременности. Также возможно промывание солевыми растворами, которые просто приготовить в домашних условиях.
  • Лечение с помощью ингаляций. Для ингаляций можно применять слабощелочную минеральную воду, вареный картофель. С осторожностью следует применять во время ингаляций различные эфирные масла, так как они могут спровоцировать ухудшение.
  • Облегчение общего состояния при помощи применения бальзама «Звездочка», который рекомендуется наносить точечно в области крыльев носа и висков. Данный препарат следует применять с осторожностью, так как он имеет в своем составе эфирные масла.
  • Снятие заложенности носа с помощью горячих ванночек для рук. Такие процедуры безопасны и могут успешно применяться при облегчении симптомов ринита у беременных.
  • Проведение массажа в области носовых пазух. Массаж следует производить мягкими круговыми движениями до момента наступления ощутимых улучшений. Как правило, десяти минут такого массажа хватает, чтобы больной почувствовал облегчение.

Важно отметить, что во время беременности наиболее опасным может быть самостоятельное лечение. Неадекватное лечение даже обычного насморка у беременных может привести к губительным последствиям для плода, а также для здоровья матери. Поэтому любое лечение необходимо согласовать с лечащим врачом.

gajmorit.com

Как избавиться от насморка во время беременности, народные рецепты лечения

Для борьбы с насморком народная медицина предусмат­ривает как средства местного воздействия (промывания, кап­ли, ингаляции, полоскания),так и общего — настои и чай. Ог­раничением к приему описан­ных лекарственных трав явля­ется их индивидуальная непе­реносимость и аллергия.

Помните: если сбор пред­назначен для промывания и другое его использование не уточняется, то пить или зака­пывать в нос его нельзя!

Промывание носа при насморке беременных

Промывание носа помогает при насморке, когда выделение слизи нарушено, очистить но­совые ходы от слизи, пылевых частиц. Средства, используе­мые для промывания, позволя­ют более эффективно бороться с инфекцией, имеющейся в по­лости носа.

Для промывания носа мож­но использовать разведенную в теплой воде морскую соль (2 чайные ложки на 1 стакан во­ды) или настои из лекарствен­ных трав. Например:

  • Смешать в равных час­тях корневище горца змеиного,корневище солодки голой, цветки клевера лугового, листья подорожника большого, листья шалфея лекарственного и цветки календулы лекар­ственной. Смесь измельчить, можно в кофемолке. Две сто­ловые ложки смеси заварить стаканом кипятка, довести до кипения и перелить в термос, настаивать 2 часа, процедить. Промывать нос нужно теплым настоем.
  • Смешать в равных час­тях и измельчить листья ежеви­ки сизой, кору ивы белой, листья мать-и-мачехи, цветки ромашки аптечной, траву яснот­ки. Настой готовится и приме­няется так же, как предыдущий.
  • 2 столовые ложки цвет­ков ромашки аптечной зава­рить стаканом кипятка в тер­мосе и настоять полчаса, про­цедить. Этот же настой можно и просто закапывать в нос (по 4—6 капель до 6 раз в сутки).

Срок годности любого из этих настоев составляет в сред­нем 24 часа, то есть на следую­щий день нужно приготовить новый настой.

Для промывания носа мож­но использовать маленькую спринцовку. Во время процеду­ры голова должна быть немно­го наклонена вперед, чтобы промывная жидкость свободно вытекала. В первые двое суток болезни процедуру можно по­вторять до 6 раз в день в зави­симости от самочувствия. В последующие дни, по необхо­димости, промывать нос надо 3—4 раза в день. На одно про­мывание обычно расходуется около 50—60 мл настоя.

Внимание! Хотя дубиль­ные, противовоспалительные и противомикробные свойства коры дуба общеизвестны, но для промывания и закапыва­ния в нос ее использовать нельзя. Кора дуба раздражает слизистую носа, мало того, она повреждает обонятельные клетки. Это ее свойство мо­жет значительно притупить обоняние и даже спровоциро­вать полную его потерю.

Промывание носа лучше заканчивать закапыванием в нос лекарственных масел, ко­торые обладают смягчающим эффектом. Для этого можно использовать готовые аптеч­ные масла — персиковое, шиповниковое, облепиховое. ко­торые необходимо развести в соотношении  1 к 20 любым растительным маслом (перед смешиванием масла стерили­зовать не нужно), лучше олив­ковым. В каждую ноздрю за­капывают по 3—5 капель масла. Лекарственное масло можно приготовить самой. Например, для приготовления эвкалиптового масла две сто­ловые ложки измельченных сухих листьев эвкалипта надо смешать со стаканом оливко­вого масла и на малом огне до­вести до кипения. Масло ки­пятить 10 минут, потом осту­дить и профильтровать через свернутую в несколько раз марлю. Эвкалиптовое масло закапывается так же, как лю­бое другое.

Ингаляции при насморке у беременных

Не стоит пренебрегать и паровыми ингаляциями, кото­рые способствуют улучшению отхождения отделяемого из но­са, помогают очистке носовых ходов, но проводить эти проце­дуры можно только при нор­мальной температуре тела. При повышенной температуре любые тепловые процедуры, и горячие ингаляции в том числе, могут спровоцировать резкий подъем температуры, что ко­нечно же неприятно для любо­го человека, а для будущей ма­мы просто опасно. Высокая температура тела (выше 38°С) в некоторых ситуациях может спровоцировать выкидыш.

Ингаляции можно прово­дить с настоями (на выбор) цветков ромашки аптечной, листьев эвкалипта, цветков календулы лекарственной, листьев подорожника боль­шого, мать-и-мачехи или травы чабреца. На стакан кипят­ка берется 1—2 столовые ложки сырья. Для ингаляции можно использовать специ­альные паровые ингаляторы или неглубокую кастрюльку и пр. Сидя за столом, аккуратно, чтобы не обжечься, надо на 5 минут наклониться над горячим настоем и спокойно подышать паром, голову при этом можно накрыть махро­вым полотенцем. При этом, если у вас насморк, старай­тесь дышать носом, а если наблюдаются явления ларин­гита (кашель, осиплость голо­са), то следует дышать ртом. После ингаляции в течение 30 минут нельзя выходить на ули­цу или в хорошо проветренную комнату — необходимо некоторое время оставаться в теплом помещении. Процеду­ру можно проводить и над па­ром варящегося в мундире картофеля (чистить его не следует, так как именно картофельная кожура содержит ве­щества, губительно действую­щие на микробы). Повторять ингаляции можно до 6 раз в день.

Прогревание носа при насморке

При особенно обильных и жидких выделениях можно 3—5 раз в сутки смазывать слизистую носа ватным там­поном (палочкой), смоченной свежеприготовленным соком каланхое перистого, разве­денного пополам с оливковым маслом. Для приготовления такого раствора достаточно взять небольшую часть (около 2 см) листа растения, обмыть его теплой водой, выдавить несколько капель сока, затем смешать сок с маслом. При выраженной заложенности носа или при слишком густых выделениях можно погреть нос с обеих сторон двумя яй­цами в скорлупе, сваренными вкрутую, или небольшими по­лотняными мешочками с на­гретой гречихой (берется сы­рая крупа). Греть можно до тех пор, пока яйца или гречи­ха не остынут. Такие тепловые процедуры способствуют при­току крови к воспаленной-слизистой оболочке, в резуль­тате чего отделяемое из носа становится более жидким и полость носа хорошо очища­ется. Эти процедуры также не стоит проводить при темпера­туре тела выше 38°С, а также при наличии гнойничковых процессов на коже в местах предполагаемого действия тепла.

Если беспокоит сильное раздражение носоглотки, то можно использовать для по­лоскания теплый раствор све­жеприготовленного сока из свежей белокочанной капусты (на стакан воды — 2 столовые ложки сока). Готовят сок с по­мощью соковыжималки или просто протирают капусту на мелкой терке и отжимают полу­ченную кашицу через марлю. Подойдет также настой из листьев и ягод малины обыкно­венной, корня алтея лекар­ственного, цветков ромашки аптечной, листьев кипрея узко­листного, травы чабреца обык­новенного. 2 столовые ложки измельченной смеси следует заварить 2 стаканами кипятка, поставить на водяную баню и греть еще 15 минут. Отвар не­обходимо полтора часа настаи­вать в тепле (например, в тер­мосе), потом процедить, и теп­лым настоем полоскать горло 3 раза в сутки после еды.

Но все эти мероприятия имеют местное назначение, то есть применяются лишь в оча­ге воспаления. Они будут бо­лее эффективны, если их соче­тать с общим лечением, то есть приемом настоев лекар­ственных трав:

  • Стакан высушенных плодов калины обыкновенной залить литром воды, довести, до кипения и кипятить еще 15 минут. Потом отвар настоять еще в течение 40 минут, про­цедить, добавить 4 столовые ложки меда. Принимать по половине стакана 4 раза в день после еды.
  • Смешать в равных час­тях: плоды аниса обыкновенно­го и малины обыкновенной, цветки липы мелколистной и ромашки    аптечной,    листья мать-и-мачехи. Столовую лож­ку смеси залить двумя стакана­ми кипятка и кипятить 5 минут, затем процедить. Пить настой горячим (можно — с добавле­нием меда или сиропом ши­повника) по половине стакана 4 раза в день.

Лечение насморка при беременности соками овощей 

Отдельного внимания в ле­чении простудных заболева­ний и, в частности, ринита (насморка) заслуживают наши обычные овощи. О картошке и капусте уже говорилось, а те­перь вспомним о свекле и моркови.

  • Насморк с густыми вы­делениями можно лечить све­кольным   соком   (из   сырой свеклы, закапывая его по 1 — 2 капли в обе ноздри несколь­ко раз в день; из вареной свек­лы (измельчить в мясорубке и отжать сок, развести в два ра­за большим объемом кипяче­ной водой) — по 3—5 капель 3—4 раза). Вместо воды мож­но использовать раствор меда (1 часть меда на 3 части воды).
  • Рекомендуют пить све­жий морковный сок по столо­вой ложке 5—6 раз, разводя его пополам теплым сахарным сиропом.    Морковный    сок, смешанный в равных частях с растительным    (оливковым) маслом, можно закапывать в нос по 4 капли 4 — 6 раз.

Традиционные рецепты с черной редькой, чесноком и луком беременным лучше не использовать. Употребляемые в  большом  количестве,  эти овощи способны спровоциро­вать выкидыш. На фоне прос­тудного заболевания с повы­шенной температурой тела риск таких осложнений воз­растает.

Профилактика простуды при беременности

Конечно же простудный насморк сложно отнести к серьезным заболеваниям. Но даже им болеть не стоит, осо­бенно на фоне беременности. Как же избежать встречи с этим привычным спутником холодной погоды?

Помимо употребления по­ливитаминных препаратов вам помогут укрепляющие настои и чаи:

  • Смешать в равных долях плоды шиповника коричного и рябины красной, плоды мали­ны обыкновенной и винограда, корнеплод моркови. Измель­чить, две столовые ложки сме­си заварить двумя стаканами кипятка и еще 15 минут греть на водяной бане. В плотно за­крытой посуде поставить от­вар в прохладное, темное мес­то на 4 часа настаиваться. После процедить, принимать по полстакана 3 — 4 раза в день после еды. Если какого-либо ингредиента не хватает, пользуйтесь имеющимися.
  • Растертые свежие (за­мороженные) ягоды клюквы болотной или сок из них, сме­шанные с сахаром или медом. Можно просто добавлять в чай эту смесь по 2—3 чайные ложки на стакан.

Если вам приходится об­щаться с большим количест­вом людей и ограничить это общение нет никакой возмож­ности, не стесняйтесь носить индивидуальную марлевую повязку или ее современные аналоги.

www.9months.ru

Лечение насморка во время беременности – 404 —

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *