Красные капилляры в глазах причины: причины, лечение, болезни. Что делать если лопнул сосуд

Покраснение глаз — причины, обследование и лечение в Астрахани | Симптомы

Аллергические и сезонные конъюнктивиты (воспаление конъюнктивы)
Признаки: Страдают оба глаза. Зуд или ощущение царапанья и слезотечение. У больных с известными аллергическими реакциями или иными признаками аллергических реакций (насморк, который повторяется с наступление определенного времени года). Иногда у больных, которые пользуются глазными каплями.

Химический (ирритативный) конъюнктивит
Признаки: Зуд или ощущение царапанья и слезотечение. Воздействие потенциальных раздражителей (пыль, дым, аммиак или хлор).

Эписклерит (воспаление эписклеры)
Признаки: Обычно поражается только один глаз. Пятно покраснения на белке глаза. Легкое раздражение глаза.

Инфекционный конъюнктивит («кроличьи глаза»)
Признаки: Зуд или ощущение царапанья, слезотечение и повышенная чувствительностью к свету. Иногда выделения из глаза и отек века,увеличение лимфатических узлов перед ушами.

Субконъюнктивальное кровоизлияние (кровотечение под конъюнктивой)
Признаки: Обычно поражается только один глаз. Красное пятно или большая область красного цвета. Отсутствие слезотечения, раздражения, зуда, изменений зрения, боли или выделений из глаза. Иногда у больных, у которых раньше была травма глаза, которые сильно чихнули или попытались выдохнуть, не дав воздуху выйти, что может произойти во время дефекации или поднятия тяжести. Часто у больных, которые принимают лекарственные препараты для предотвращения тромбов. 

Кератит, связанный с ношением контактных линз (воспаление роговицы)
Признаки: Тупая боль в глазу, покраснение, слезотечение и повышенная чувствительность к свету. У больных, которые носят контактные линзы слишком долго.

Царапина роговицы (ссадина) или посторонний предмет (инородное тело)
Признаки: Симптомы, которые начинаются после травмы глаза (которая могла остаться незамеченной у грудных детей и детей младшего возраста).

Боль при моргании и ощущение инородного тела.

Язва роговицы
Признаки: Иногда сероватое пятно на роговице, которое позже превращается в открытую болезненную ранку. Иногда у больных, у которых была травма глаза или которые спали, не снимая контактных линз.

Эпидемический кератоконъюнктивит 
Признаки: Водянистые выделения. Отек века, увеличение лимфатических узлов или вспучивание конъюнктивы. Иногда временная потеря зрения.

Кератит, вызванный вирусом простого герпеса (инфекция роговицы)
Признаки: Обычно поражается только один глаз. Сначала волдыри на веке и (или) корочки. Затем покраснение и слезотечение, боль, нарушение зрения и повышенная чувствительность к свету.

Опоясывающий герпес с поражением глаз 
Признаки: Обычно поражается только один глаз. Сначала сыпь с наполненными жидкостью волдырями и (или) корочками на одной стороне лица, вокруг глаза, на лбу и (или) на кончике носа и иногда боль, покраснение глаза, слезотечение и отек века.

Затем покраснение глаза, обычно повышенная чувствительность к свету и обычно сильная боль.

Закрытоугольная глаукома
Признаки: Сильная боль и покраснение глаза. Головная боль, тошнота, рвота и боль при воздействии света. Нарушения зрения, такие, как ореолы вокруг огней, и/или ухудшение зрения.

Передний увеит (воспаление передней камеры)
Признаки: Боль в глазу и повышенная чувствительность к свету. Покраснение глаза (особенно вокруг роговицы), размытость или потеря зрения. Часто у больных с аутоиммунными заболеваниями или у больных, которые недавно перенесли травму.

Склерит (воспаление белка глаза)
Признаки: Боль, которую часто называют сверлящей, достаточно сильная, чтобы нарушить сон, повышенная чувствительность к свету, слезотечение, красные и фиолетовые пятна на белке глаза. Часто у больных с аутоиммунными заболеваниями.

Как вылечить красные сосуды в глазах

При лопнувшем сосуде терапию подбирают в зависимости от вызвавшей разрыв капилляра причины. Обычно необходимость в лечении отсутствует. При инфекционной этиологии заболевания используют антибактериальные средства. Начальные стадии глаукомы, вызывающие покраснения глаза, требуют дифференцированного лечения. В некоторых ситуациях врачи прибегают к хирургии. Методик лечения гипертензии идиопатической эписклеральных капилляров сегодня не существует. В данном случае требуется симптоматическая терапия, способствующая нормализации давления.

Если красные сосуды в глазах появляются в результате применения лекарственных средств (Дикаина, Инокаина, Ксалатана, Траватана и других препаратов), то необходимо использовать антивоспалительные медикаменты. Предусматривается назначение глюкокортикостероидов (Дексаметазон, Пренацид, Тобрадекс), а при наличии противопоказаний к данным лекарствам применяют нестероидные препараты (Наклоф, Диклоф).

Можно также закапывать в глаза сосудосуживающие медикаменты Октилия, Окуметил, Визин, Нафтизин (глазной), однако их следует использовать в меру. Часто применение данных лекарств вызывает зависимость, ослабление сосудов и как следствие усиление красноты, которая длительное время не проходит, поскольку возникает повсеместное расширение капилляров.

Лучше вызывать сужение сосудов с помощью безопасных средств. Для этого можно использовать компрессы, лед, рекомендуется выполнять массаж, зарядку, следует следить за рационом, в котором должно быть достаточно минералов и витаминов. Холод эффективно сужает капилляры глаз и не приносит вреда. В домашних условиях для глаз делают холодные ванночки, прикладывают лед к векам.

В офисе на несколько минут можно приложить к глазу смоченный в холодной воде платок. Заметный эффект оказывают компрессы из чая или трав. Производят процедуры, прикладывая к глазам ватные диски, смоченные в отварах ромашки, мальвы, липы, мяты, петрушки, василька. Рекомендуется чередовать теплые и прохладные компрессы. Чай можно брать в пакетиках, без добавок и ароматизаторов.

Состояние глаз улучшает правильное питание. Во время недуга и для его предупреждения необходимо включать в свой рацион по больше свежих овоще и фруктов, особенно красного, оранжевого, зеленого и желтого цвета (морковь, грейпфруты, капуста, петрушка), рекомендуется есть жирную рыбу, яйца, семена, орехи, чернику и темные виды ягод. Периодически следует принимать минеральные витаминные комплексы, способствующие укреплению глаз.

возможные причины появления, терапия и профилактика

Все не раз слышали, что глаза – это отображение человеческой души, однако не только души, но и здоровья человека.

Человек, у которого покраснели глаза, смотрится очень уставшим или больным. Если человек заметил покраснение, он должен сразу обратиться к окулисту. Возможно, это аллергия, воспаление или инфекция. Для того чтобы вернуть своим глазкам прежнюю красоту, нужно сначала разобраться, в чем причина их покраснения. Обычно люди, видя красные глаза, говорят, что лопнул капилляр. Но это не совсем так. Ведь лопнувший сосуд – это опасно, и такое случается редко. Просто капилляры наполняются кровью и становятся заметными. Самим лечить глаза категорически запрещено. И народные средства здесь будут неуместны, ведь это может быть опасно для зрения. Причин, почему капилляры в глазах красные у ребенка и взрослого, много. О них поговорим дальше.

Распространенные причины

Причины красных капилляров в глазах у ребенка и взрослого:

1. Воспаление. Самая распространенная причина – конъюнктивит (воспаление наружной оболочки глаз). Сопровождается покраснением век. Иногда при воспалении может подняться температура. Нужно срочно обратиться к врачу и лечить сразу же. Бывают аллергические, бактериальные или вирусные воспаления, тогда это заразно, а заразиться может каждый из окружающих больного человека. Нужно соблюдать строгие правила гигиены, пользоваться только своим мылом, мыть очень часто руки, пользоваться только своим полотенцем, нельзя трогать глаза руками, ведь инфекция будет распространяться.
2. Блефарит — заболевание глаз, которое сопровождается покраснением глаз и расширением сосудов. Может быть инфекционным или неинфекционным. При проявлении нужно обратиться к врачу и обратить внимание на личную гигиену.
3. Эписклерит – заболевание соединительной ткани глаза. Очень часто проявляется у женщин после тридцати лет. Кроме покраснения еще присутствует боль в глазах, особенно если надавить на веко. Причины бывают разные: инфекционные – туберкулез, герпес, подагра, розацеа; неинфекционные — язвенный колит, болезнь Крона или красная волчанка.
4. Кератит — это заболевание глаз, которое сопровождается покраснением сосудов, воспалением, болью глаз и боязнью света. Это заболевание глав вызвано авитаминозом, травмой и инфекцией. Это опасное заболевание, поэтому к врачу надо обратиться немедленно.
5. Глаукома – это повышение внутриглазного давления.

Подобные признаки можно встретить у людей, которые болеют диабетом, имеют патологии крови и сосудов. Также капилляры могут лопнуть из-за серьезной травмы головы.

Нередко покраснение глаз может быть из-за тяжелых физических нагрузок, регулярного недосыпания, злоупотребления алкоголем, переохлаждения, попадания в глаза инородного тела, снижения свертываемости крови после приема каких-то медикаментов, пересыхания глаз в плохо проветриваемом помещении или же попадания в глаза сигаретного дыма. Также покраснение может быть из-за попадания в глаза ядов, воспаления сосудистой оболочки глаза или роговицы. Иногда могут быть видимы несколько капилляров на белке глаза, но это считается нормой, самое главное, чтобы их количество не увеличилось и объем тоже. Капли для глаз в таком случае не надо использовать, ведь ничего не изменится.

Что делать: лопнул капилляр и глаз красный?

Самостоятельно устранить можно только те причины, которые не являются заболеваниями. Нужно контролировать влажность воздуха в помещении, где человек проводит большую часть времени, избегать кондиционеров, ведь глаза не должны пересыхать. Помещение должно как можно чаще проветриваться, больше проводите времени на улице. Можно использовать капли, которые увлажнят глазки. Если работа связана с нагрузками на глаза, то надо делать специальную зарядку для глаз. Если же работа с компьютером или документами, нужно давать глазам отдыхать каждый час минут на двадцать. Можно попробовать прикладывать контрастный травяной компресс для глаз. Нужно кушать лечебные продукты – это красная рыба, морковь или черника. Рекомендовано соблюдать режим дня – хорошо спать. Нельзя трогать глаза грязными руками. Обязательно нужно снимать макияж перед тем, как ложитесь спать. В солнечное время обязательно надо ходить в солнцезащитных очках.

При бактериальной инфекции

Если в организме обнаружена бактериальная инфекция, то прописывают антибиотики, их подбирают индивидуально для каждого больного, ведь учитывают чувствительность микроорганизмов к препаратам. Это отличный способ лечения тем, кто не знает, как убрать красные капилляры в глазах у новорожденного, ребенка и взрослого. Чтобы снять основные симптомы заболевания, можно использовать сосудосуживающие капли («Визин», «Октилия» и другие), но нужно пользоваться ими, только следуя инструкции или назначениям врача, часто пользоваться нельзя потому, что человек привыкает и покраснение глаз не исчезает, а, наоборот, увеличивается, ведь сосуды расширены. Еще частое применение вызывает сухость глаз.

Если лопнул капилляр, то терапию подбирают относительно к причине, которая вызвала разрыв. При инфекционном заболевании применяют антибактериальные средства. Также используют антивоспалительные средства, если результатом покраснения глаз стало использование «Диакана», «Инокаина», «Ксалатана» и других медикаментозных средств.

Сужение сосудов

Сужать сосуды лучше безопасными средствами. Это может быть использование льда, компресс, массаж, нужно обратить внимание на свой рацион, возможно, нужно сменить его, ведь в нем должно быть определенное количество минералов и витаминов. Холод очень хорошо помогает сузить капилляры и не вредит глазам. Дома можно прикладывать лед к глазам, чтобы сузить капилляры. Но если же человек на работе, можно намочить платочек в холодной воде и приложить к векам.

После линз

Часто с проблемой красных глаз сталкиваются люди, которые носят линзы, ведь на линзах во время ношения скапливается белок, и он натирает глазную роговицу, и появляется раздражение, а следом и покраснение. Чтобы этого избежать, надо время от времени менять линзы.

Когда обратиться к доктору?

Если же покраснение вызывает дискомфорт и сильные неудобства, нужно незамедлительно обратиться к врачу. Симптомы, из-за которых нужно обратиться к офтальмологу:

• резкое ухудшение зрения;
• желтые или зеленые выделения из глаз;
• сильные боли в области глаз, иногда и сильная головная боль;
• боязнь света или чувствительность к солнцу или свету.

Компрессы

Полезно делать компрессы из чая или трав. Можно также прикладывать ватку, смоченную в отварах из синего василька, мяты, петрушки, липы и ромашки. Полезно было бы прикладывать компрессы по очереди – сначала теплый, потом холодный — и по очереди менять их несколько раз. Если же компрессы из чая, то надо брать чай крупнолистовой или же в пакетиках, но только без всяких добавок.

Питание

Также хорошо для здоровья глаз помогают продукты питания, такие как фрукты и овощи — зеленые, желтые, красные (это морковка, петрушка), орехи, капуста разных видов, семечки, яйца, рыба с красным мясом. Также иногда можно принимать витаминные комплексы, но заранее надо посоветоваться с врачом.

Зарядка

Нужно делать профилактику от красных глаз. Даже если человек на работе, он с легкостью сможет сделать зарядку для глаз – нужно расслабиться и посмотреть вверх, влево, вправо а потом вниз и сделать наоборот. Движения глаз должны быть резкими. Нужно делать несколько минут круговые движения по движению часовой стрелки и против движения часовой стрелки, но только делать глазами, а не головой. Также надо поморгать глазами раз 40-50. Еще можно сделать массаж, но руки надо обязательно помыть перед процедурой или же можно закрыть глаза и положить на них ладони и немного подержать.

Режим сна и отдыха

Многое зависит от соблюдения режима дня. Чтобы избежать покраснения, человек должен спать 7-8 часов, но не меньше, потому что слизистая оболочка глаза должна восстановиться. И днем глаза должны отдыхать. Запрещено сидеть за компьютером часами. Надо, чтобы глаза отдыхали минут 10-15. Если же не получается, то хотя бы 5 минут органы зрения должны отдыхать.

Чтобы защитить свои глазки, нужно зимой и летом носить защитные очки, которые защитят глаза от солнца и УФ-лучей, обычные солнцезащитные очки только навредят глазкам.

Чтобы не травмировать глаза во время просмотра телевизора или компьютера, нужно надевать специальные защитные очки, которые оснащены специальным покрытием. Если же со зрением все нормально, то надо обратиться в оптику и купить специальные очки.

Чтобы избежать проблем с глазами, надо перед сном обязательно снимать макияж, не трогать глаза грязными руками и не доставать из них соринки. Если же человек носит линзы, то нужно за ними правильно ухаживать. Также, нужно выбирать только качественную косметику для глаз, ведь иногда, сэкономив, женщина пожалеет 100 раз об этом.

Чтобы убрать неприятные ощущения и симптомы, можно воспользоваться каланхоэ. Для этого надо из листков растения сделать кашицу, завернув ее в марлю, и прикладывать к глазу минут на 8-10. После этого компресса глазки будут чистыми и ясными. Также можно воспользоваться огуречным соком или растертой петрушкой, для этого нужно смочить ватные диски в соке и приложить на глаза на 15-20 минут. Можно воспользоваться чаем или льдом, для этого понадобится марля и чай или лед. Лед заворачиваем в марлю и прижимаем к векам на несколько минут. Также делать надо и с чаем. Все эти процедуры снимают усталость и напряжение с глаз. Также можно использовать отвар из коры дуба, отвар из ромашки, отвар и петрушки или укропа или же отвар из календулы и шалфея.

Как определить инфекцию глаз?

Не нужно забывать, что использовать народные средства можно только в том случае, когда нет симптомов серьезных заболеваний глаз.

Солнечный свет, травма глаз, усталость после работы перед монитором, попадание крупной соринки, поражение химическим веществом, резкая смена температуры, большая нагрузка на глаза или же нарушение правил личной гигиены – все это может быть причиной расширения сосудов органов зрения и их покраснения.

Признаки, которые указывают на инфекцию:

• отечность тканей вокруг глаз;
• покраснение белка;
• гнойные корки;
• «закисшие» глаза после сна;
• общее недомогание;
• повышенная температура тела;
• лимфатические узлы увеличились;
• болит голова.

Если же присутствуют эти признаки, то нужно обратиться к специалисту в срочном порядке.

Также могут быть неинфекционные заболевания – это водянка или язва роговицы, опухоль слезной железы, отслойка сетчатки, повышенное внутричерепное давление или же высокое внутриглазное давление.

Глаза – это очень чувствительный орган. Они очень быстро реагируют на нагрузки, такие как мелкий шрифт, мелькающие тексты или картинки, если работать таким образом, то это будет сильный стресс для глаз и зрения в целом.

Профилактика

Чтобы избежать покраснения глаз, нужно делать профилактику, ведь профилактика – это действенное и эффективное средство. Всегда лучше предотвратить какое-то заболевание, чем потом определенный отрезок времени лечить его. Специалисты рекомендуют придерживаться нескольких рекомендаций, чтобы избежать покраснения:

1. Работая за компьютером длительное время, нужно делать перерывы хотя бы минут 5-10.
2. Нужно увлажнять слизистую оболочку глаза. Этому поможет частое моргание.
3. Делать круговые движения глазами, сфокусировать свой взгляд на ближнем и дальнем объекте.
4. Надо выпивать большое количество чистой воды в течение дня.
5. Если возможно, то надо употреблять только натуральные продукты.

И самое главное, если уже есть какие-то проблемы с глазами, нужно сразу же обратиться к врачу за помощью. Самолечение может только усугубить ситуацию.

Красные сосуды в глазах у взрослых и детей: причины, лечение. Красный глаз болит и чешется: что делать?

Красные глаза — это не всегда признак усталости. Во многих случаях покраснение глазного яблока говорит о том, что у человека имеется инфекционное заболевание, требующее устранения. Уберечь себя от влияния внешних негативных факторов и устранить «красные глаза» помогут советы данной статьи.

Содержание статьи

Почему красные глаза и капилляры в глазах?

Если белое глазное яблоко стало красным — это говорит о том, что произошел разрыв капилляров (мелких кровеносных сосудов). Но для того, чтобы это произошло, необходимо довести свои сосуды до определенного состояния, ведь без причины капилляры не лопаются.

Под действием определенных негативных факторов капилляры способны расширяться и кровоточить. Такое действие может проходить совершенно бессимптомно, а может сопровождаться рядом других неприятных симптомов:

• боль
• слезоточивость
• воспаление
• ощущение сухости глаза
• зуд
• ощущение распирания

Если помимо красного цвета, вы замечаете в глазу один или ряд перечисленных симптомов, следует незамедлительно обратиться за помощью и консультацией к врачу.

почему глазные сосуды стали красными?

Самой простой причиной покраснения сосудов в глазах является их простое перенапряжение или усталость глаз в течении долгой работы. Такая причина не требует какого-то особого лечения. Все что нужно — это дать покой глазу и обеспечить его каплями, созданными на основе натуральной слезы.

Постарайтесь дать отдых глазам. Для этого вам необходимо поспать не менее восьми часов, расслабиться, отказаться от телевизоров, компьютеров, мониторов и экранов, а так же чтения. Можно сделать небольшую зарядку для глаз, легкий массаж для глаз, а так компресс из заварки (использовать можно и использованный чайный пакетик натурального черного чая) или слайс мякоти огурца.

компресс на глаза из чайной заварки снимает усталость и покраснение глаз

огуречные компрессы помогают отдохнуть глазам, снять покраснение и устранить мешки под глазами

Красные сосуды в глазах: причины

Если ваши глаза стали красными и причина тому не усталость и бессонная ночь, то вполне вероятно, что лопнувшие на глазном яблоке сосуды — симптом одного из заболеваний. В любом случае, стоит посетить врача-офтальмолога для подробной консультации.

Самые распространенные причины покраснения сосудов в глазах:

• наличие инфекционного заболевания глаз у человека. К таким заболеваниям относится: конъюнктивит, увеит, блефарит, кератит
• как последствие недавно перенесенной инфекционной болезни в глазу
• наличие у человека аллергической реакции на разные раздражители, к ним относится: пыль, пыльца, запах и дым сигарет, химические порошки и средства и многие другие
• наличие у человека разнообразных травм глаз
• возможное переохлаждение глазного яблока, например, во время езды на велосипеде или мотоцикле в холодное время
• при возможности попадания в глазное яблоко инородного тела: насекомое, грязь, пыль, кусочек листвы, мусор и другие
• возможная непереносимость некоторых лекарств и каплей для глаз
• хроническая бессонница, недосыпание, которое длиться очень часто и очень долго
• слишком частое физическое перенапряжение человека: профессиональная деятельность или занятия спортом, поднятие большого веса

причины покраснения глаз

Еще одной причиной покраснения глаз является последствия кровоизлияний, которые случаются при повышенном давлении у человека или наличии сахарного диабета. Дело в том, что данные заболевания существенно влияют на эластичность капилляров, а так же всех остальных сосудов в человеческом теле. Частые скачки давления приводят к тому, что сосуд получает разное количество крови и если ее очень много, происходит кровоизлияние.

Слишком слабая эластичность кровеносного сосуда не позволяет ему выдерживать приливы крови и потому он разрывается.

В то же время на скачки давления могут повлиять различные факторы:

• физическое перенапряжение
• стресс и волнение
• плохие и неблагоприятные погодные условия

Если вы замечаете слишком частое покраснение глаз, следует обратиться к врачу за помощью, чтобы он мог назначить вам действительно эффективное лечение.

почему у человека красные глаза? причины покраснений в глазах

В некоторых случаях покраснение глазного яблока объясняется нехваткой в организме витамина С. Его недостаток делает сосуды в глазах очень хрупкими и не прочными.

Перед тем, как начинать лечение глаз, следует обратит внимание на ваш образ жизни. Возможно, вы слишком часто смотрите телевизор или много работаете за компьютером. Эти действия вполне способны привести глазное яблоко к чрезмерной сухости. Данный симптом так и называется — «синдром сухого глаза».

В данном случае у человека не хватает слезной жидкости, которая необходима для увлажнения поверхности глазного яблока. В итоге появляется раздражение и сосуды могут покраснеть. В добавок к этому усугубить ситуацию может сухой воздух или ветер. Не редко «синдромом сухого глаза» страдают люди, имеющие дома кондиционер.

В отдельных случаях привести к покраснению глаза может ношение контактных линз, которые способны травмировать роговицу и повредить сосуды.

Что делать если красные глаза, как и чем лечить красные сосуды в глазах?

Существует несколько действенных способов избавиться от покраснений в глазах:

С помощью применения специальных средств сосудосуживающего характера, к примеру «Визин». Но вы должны знать, что ряд таких лекарств не лечит все заболевание, а только лишь борется с самим симптомом. Слишком расширенные сосуды в глазах такие средства способны сузить и тем самым уменьшить красноту в глазах.

К таким лекарственным препаратам стоит относиться очень осторожно, ведь их недостаток в том, что они способны вызывать привыкание. Если ими пользоваться слишком часто, стенки сосудов перестают работать своим должным и естественным образом.

сосудосуживающие средства вызывают неприятное привыкание

Лучше всего лечить покраснение глаз с помощью холодных примочек. Действие холода так же способно оказывать сосудосуживающий эффект, но делать это мягко и не вызывать привыкание. Такие примочки довольно просты: чистая вода (кипяченая или бутилированная) пропитывает ватный томпон, который кладут на глаз. Томпон следует подержать на глазу некоторое время, чем дольше — тем лучше.

Вместо смоченного тампона можно так же использовать и кусочек льда, но вы должны знать ,что в чистом состоянии его не в коем случае нельзя прикладывать к глазам. Лучше всего оборачивать его в кусочек ткани.

Использовать для примочек можно не только чистую воду, но и отвары трав, ромашки к примеру. Необычайно полезным может оказаться контрастное прикладывание компрессов: холодных и теплых. В итоге таких манипуляций сосудистая стенка становится прочнее и эластичнее.

Если накладываете чайную заварку на глаза, то это обязательно должен быть только чистый чай без добавок и вкусовых ароматизаторов. К такой чайной заварке можно добавить цветки ромашки и василька, мяту, липу или мальву.

Перед прикладыванием компрессов на глаза, убедитесь в том, что у вас не имеется аллергии на то или иное растение.

компресс на глаза поможет решить проблему чрезмерной красноты глаз

Современные производители лекарственных и косметических средств предлагают специальные маски-очки, которые охлаждаются в холодильнике. Гель, который содержат данные маски остывает и оказывает должный эффект на уставший покрасневший глаз.

Добиться осветления глазного яблока можно изменив режим дня и откорректировав свой образ жизни. В данном случае речь идет о правильном питании, которого редко придерживается современный человек. Сбалансированное питание обязательно должно иметь в себе множество витаминов и микроэлементов, благоприятно влияющих на стенки сосудов.

Правильное питание предполагает регулярное употребление:

• свежих фруктов и овощей (особенно тех ,что имеют желтый и оранжевый цвет: в них содержится полезный для глаз витамин А)
• орехов (в них сдержится много полинасыщенных жиров и витамина Е)
• рыбы (в которой так же много витамина Е, жирных кислот)
• черника — необычайно полезный для глаз продукт

Прием дополнительных витаминов и минералов может назначить только профессиональный врач.

витаминизированное питание поможет избежать проблем со зрением и покраснением глаз

Постарайтесь упражнять глаза правильно.  Для этого необходимо не только чередовать нагрузку и отдых для глаз, но и осуществлять небольшую зарядку для глазного яблока. Кроме того, существует множество защитных очков, которые помогут вам безопасно работать за компьютером.

Зарядка для глаз:

• в расслабленном состоянии, в положении сидя необходимо водить глазами вправо и влево, вверх и вниз
• попробуйте сделать несколько кругов вправо и несколько влево глазами
• еще одно упражнение — быстрое моргание глазами и резкое сильное зажмуривание
• хороший эффект дает упражнение с сосредоточиванием взгляда на предмете, расположенном вблизи и вдали
• накройте закрытые веки подушечками пальцев и мягко погладьте их, похлопайте подушечками, совсем слегка придавите и отпустите

Кроме того, в летнее время, когда на улице очень солнечно, носите качественные солнцезащитные очки с УФ-фильтром. Зимой следите за тем, чтобы глаза не замерзали и не поддавались прямому морозному ветру.

Как правильно выбрать капли от красных глаз?

Самые популярные капли в глаза — «Визин». Они защищают глазное яблоко от всех негативных внешних факторов и качественно удаляют некрасивый внешний дефект — красноту. Данное лекарство выпускается как обычными каплями во флакончике, так и специальными капсулами, предназначенными для едино разового использования.

Преимущество данных капель в том, что они оказывают достаточно быстрое действие и покраснение может исчезнуть уже ровно через минуту. Эффект от использования этого лекарственного средства способен продлить свое действие примерно на четыре часа. Еще один плюс — «Визин» не содержит в своем составе ни одного вредного консерванта ,который способен вызвать аллергию или обратную реакцию.

«Визин» в ампулах для устранения красноты в глазах

Еще одно популярное и бюджетное средство — «Сульфацил». Его не редко называют «препаратом первой помощи» для глаз. Данное лекарство — антимикробное и оно становится так же серьезным барьером на пути развития инфекционного заболевания в глазах. Сульфацил лечит неприятные симптомы в глазах и устраняет покраснения. Минус средства в том ,что он не способен идеально подходить каждому и в некоторых редких случаях может реально вызвать аллергию.

«Сульфацил» капли от болезней и красноты глаз

«Флоксал» — капли, которые обладают противовоспалительным и противомикробным действием. Они эффективно удаляют причину воспалительного процесса, устраняют красноту глаза и обеспечивают им достаточное слезовыделение. Однако в некоторых случаях при непереносимости вещества может развиться осложнение и негативная реакция.

флоксал — капли в глаза

Народные средства от красных глаз

Прикладывание примочек из черного и зеленого чая, а так же холодных компрессов — известно многим и относятся данные способы лечения покраснений к средствам народной медицины. Но существует ряд других эффективных способов улучшить состояние глаз:

• Картофель. Для этого вам необходимо предварительно тщательно вымыть одну картофелину. Она разрезается на пополам и не в коем случае не чистится от кожуры. Каждую половинку картофеля следует приложить к глазу, очищенному от косметики, и подержать так некоторое время. Хорошо, если вы сможете выдержать данный компресс около двадцати-тридцати минут. После компресса умойте лицо холодной водой. Картошка поможет убрать мешки под глазами и красноту с глаз
• Тыква. Тыкву следует очистить. Мякоть плода натирается на крупной кухонной терке. Натертая мякоть складывается в марлевую повязку или бинт. Такой мешочек кладется на чистый глаз. Кашица из тыквы держится на глазах примерно двадцать минут. Такая процедура способна дать глазам «отдохнуть», убирает усталость и покраснение. Хорошо, если вы сделаете несколько компрессов из тыквы подряд ,каждый раз давая глазам перерыв на пятнадцать минут
• Каланхоэ. Необычайно эффективными являются протирания покрасневшего глаза соком каланхоэ. Но существует одно условия для данного процесса — растение обязательно должно быть молодым. Его листочки необходимо тщательно промыть от пыли и грязи, после этого мясистый листик растения сжимается для выдавливания сока. В каждый глаз должно попасть примерно по две капли сока. Остальную часть листочка необходимо измельчить с помощью блендера или мясорубки. Кашицу заворачивают в марлю и делают компресс на каждый глаз
• Алоэ. Еще один «друг» глаз — сок алоэ. Данное растение эффективно снимает с глаз покраснение. Для этого необходимо выдавить из него сок и закапать по две капли в каждую глазницу. Здесь так же важно соблюсти одну деталь — растение обязательно должно быть «взрослым», не менее двух лет. Если вы не имеете такого растения дома, сок легко приобрести за небольшую стоимость в аптеке
• Мед. Важно знать ,что чистый мед наносить на глаза нельзя ни в коем случае. Для умывания глаз и закапывания необходимо иметь чистейшую воду. Подойдет кипяченая или бутилированная без вкуса и газа. В столовую ложку такой чистой воды необходимо добавить всего одну каплю меда. Для того ,чтобы растворение меда было быстрым и тщательным, вода должна быть теплой. После того, как она остынет, закапайте в каждый глаз по две капли такой воды. Мед быстро способен снять покраснения, жжение в глазу и различный дискомфорт. Однако существует одно важное условие — мед обязательно должен быть натуральным, а не приготовленным из сахарного сиропа
• Семена укропа. Этот необычный рецепт предполагает приготовления особого лечебного отвара. Ложку семян укропа следует заварить в стакане крутого кипятка. Такому настою следует постоять примерно час для заваривания. Готовым средством пропитываются ватные тампоны, которые следует приложить к покрасневшим и уставшим глазам. Держать тампоны на глазах желательно двадцать-тридцать минут, если есть возможность — делайте такую процедуру несколько раз в день

Видео: «Покраснение глаз: причины и лечение»