Кислородный коктейль для беременных. Кислородные коктейли
Всем людям нужен кислород, этим утверждением трудно будет удивить даже первоклассника. Однако часто из-за своих вредных привычек или образа жизни человек его просто недополучает. Выходом из ситуации может стать кислородный коктейль. Рецепт, его вред и польза, а также коктейль для беременных – обо всем этом хочется рассказать в данной статье.
Что это такое?
В первую очередь стоит разобраться, что же такое кислородный коктейль. Отзывы уже употреблявших его только положительные. Так что же он собой представляет? Это огромное количество пены, которая наполняется ценными молекулами О2 благодаря специальной пенообразующей смеси. Для того чтобы коктейль получился вкусным, его чаще всего готовят на различных соках, морсах, травяных настоях, которые и превращают эту пену в настоящее лакомство не только для взрослых, но даже и для детей.
Немного истории
Стоит также сказать, что кислородные коктейли по своей природе довольно-таки молоды. Они были изобретены немного больше 50-ти лет тому назад ученым Сиротининым Н.Н. В основу его выводов лег тот факт, что кислород легко усваивается желудком и более быстро насыщает организм, нежели это делается через легкие. Данный физиологический процесс в медицине называют «рыбье дыхание».
Особая категория людей
Всем известно, что бремененные женщины автоматически попадают в особую категорию людей, как только узнают, что они уже в положении. Это и специфический образ жизни, и питание, и даже отношение окружающих. Однако если здоровый молодой человек может экспериментировать над собственным организмом, то делать это беременным категорически запрещается. Ведь они отвечают не только за себя, но и за жизнь еще пока не рожденного малыша. Именно сейчас хочется разобраться в том, можно ли принимать кислородный коктейль для беременных. Что это такое, уже понятно. Так что легко сделать вывод, что для женщин в положении такой продукт не принесет никакого вреда. Стоит сказать, что многие гинекологи его даже советуют употреблять в то время, пока женщина вынашивает ребенка.
Гипоксия
Также необходимо сказать, когда кислородный коктейль для беременных будет практически спасением в том случае, если будущей маме ставят диагноз «гипоксия плода». Проще говоря, когда малышу не хватает кислорода. Такое состояние вещей может отразиться не только на внутриутробном развитии крохи, но и оставить негативные последствия в жизни ребенка уже после его рождения. В таком случае врач может посоветовать принимать кислородный коктейль. Для беременных женщин это будет скорее не лечение, а профилактическая мера, которая поможет избежать лишних проблем. Однако заниматься самолечением в любой ситуации, а тем более когда женщина находится в положении, категорически запрещается. Так что перед приемом коктейлей лучше всего посоветоваться с врачом. Как вывод хочется сказать, что отвечая на вопрос о том, можно ли беременным кислородный коктейль, существует ответ: «Конечно, можно!» Но только в том случае, если для этого нет противопоказаний.
Когда полезен?
Стоит сказать, что существует много различных ситуаций, когда коктейль будет весьма полезен. Так, не принесет вреда кислородный коктейль для беременных, в этом уже разобрались. Однако кому еще он может существенно помочь? Стоит сказать, что весьма полезным он будет для людей, которые имеют вредные привычки, а именно курение или потребление алкогольных напитков – кислород в большом количестве требуется для того, чтобы выводить вредные вещества из организма и его постоянно может не хватать. В случае же курения (или если человек проводит много времени в черте большого города) легкие загрязняются, а возможность дыхательной системы качественно потреблять необходимое количество кислорода существенно снижается. В такой ситуации данный коктейль может стать просто спасением. Также полезным он будет, если на протяжении всего дня человек находится в стрессовом состоянии или много пребывает в общественных местах.
Вред
Многим стало понятно, что весьма полезными являются кислородные коктейли. Вред, вот чему еще нужно уделить немножко времени. Этот продукт питания полезен далеко не всем людям. Диетологи и врачи не рекомендуют его употреблять тем, кто болен бронхиальной астмой, гипертонией, у кого есть желчекаменная болезнь, язва или аллергические реакции. Также весьма не рекомендуется пить такие коктейли, если у человека имеется дыхательная недостаточность или же интоксикация организма, в том числе и алкогольная. В чем же может заключаться вред кислородного коктейля? Так, при его приеме может образовываться лишний газ в организме, возникает метеоризм, что будет способствовать неправильной работе пищеварительной системы. И пусть у кислородных коктейлей существует больше плюсов, нежели минусов, перед его приемом каждому человеку лучше проконсультироваться со своим семейным врачом и спросить, а не принесет ли он какого-либо вреда для организма.
Виды коктейлей
Стоит сказать, что существует несколько видов кислородных коктейлей. За довольно-таки небольшое время своего существования они эволюционировали и стали весьма вкусными. Это может быть обычный классический коктейль, который готовится на основе сока или морса, а в качестве пенообразующей массы используется экстракт корня солодки или сухой яичный белок. Хотя стоит сказать, что в последнее время многие люди отдают предпочтение специально приготовленным пенообразующим смесям, с помощью которых приготовить целебный напиток намного легче. Второй вид: коктейль с повышенной биологической ценностью. Как сделать кислородный коктейль в такой ситуации? Для этого понадобится опять же сок или морс, однако полезнее будет фитонастой из любимых трав или сок, например, алоэ. Пенообразующая смесь также будет специальной, с особыми биологическими добавками. Стоит сказать, что такие коктейли будут полезны как с точки зрения насыщения организма кислородом, так и получения дополнительной дозы полезных витаминов и микроэлементов. И третий вид: кислородно-молочный коктейль. Стоит сказать, что готовится он на основе обычного молока и может являться альтернативой традиционным молочным коктейлям.
Рецепт
Стоит сказать, что сегодня весьма популярным являются данные коктейли. Рецепты их приготовления имеют многие кафе и бары, а также различные лечебно-оздоровительные комплексы, которые с удовольствием предлагают данную продукцию. Но зачем далеко ходить, если можно попробовать приготовить данный коктейль в домашних условиях. Что же для этого может понадобиться? Для основы нужен будет сок или морс, также понадобится кислородная трубочка с особым наконечником-распылителем (примерно как для рыбок), приобрести который можно без проблем в ближайшей аптеке, сироп корня солодки, ручной насос для воздушных шариков, а также довольно большая ваза или миска.
Итак, первый шаг: приобретение сока. Стоит сказать, что лучше всего брать сок красный – вишневый, гранатовый – ведь он лучше будет пениться. Также он должен быть без мякоти или иного осадка. Далее нужно в вазу или миску налить немножко сока и капнуть туда сироп корня солодки. Рассчитывать пропорцию нужно так: на литр сока две столовые ложки сиропа, все хорошенько размешивается. Далее следует основной момент – насыщение кислородом. Это можно делать несколькими способами. Первый: просто в трубочку с распылителем дуть ртом воздух. Однако это уже получится углекислородный коктейль, который вспенить будет сложно и затратно по времени. Второй способ: использовать для образования пены насос для шариков, в таком случае получится атмосферный коктейль. И третий, правильный, но самый дорогой вариант, как можно образовать пену: купить специальный кислородный баллончик в аптеке и с его помощью вспенить коктейль. Однако ради правды стоит сказать, что вкус от этого совершенно не изменится. Также нужно отметить, что чем медленнее и спокойнее будет попадать в сок воздух, тем лучше будут держаться пузырьки. Вот так просто готовятся кислородные коктейли. Рецепты могут несколько отличаться друг от друга, однако суть будет оставаться такой же.
fb.ru
Кислородный коктейль при беременности — польза и вред
Содержание статьи
Кислородный коктейль представляет собой общеукрепляющий оздоровительный напиток. Будущим мамам его назначают для предотвращения осложнений беременности, облегчения токсикоза, предупреждения пороков развития малыша.
Коктейль насыщает организм полезными элементами, энергетическими веществами и, что самое важное, концентрированным медицинским кислородом, который производится на специальных фармацевтических фабриках.
Популярность напитка набирает обороты, поэтому его повсеместно назначают в лечебных учреждениях и санаториях. Однако, важно не забывать о правилах употребления коктейля, а также о возможных побочных эффектах.
Состав и принцип действия кислородного коктейля
Оздоровительный напиток состоит из 3 важных компонентов.
- Медицинский кислород – до 99,9%. Его производят специальные заводы, которые получают фармацевтическую лицензию. Сжатый газ поставляется в баллонах. Кислород окисляет другие ингредиенты, раскрывая их вкус и аромат.
- Жидкий наполнитель. Как правило, используются ягодные, фруктовые и овощные соки, фреши, концентрированные сиропы, морсы и даже травяные отвары. За счет наполнителя кислородный коктейль приобретает приятный вкус и аромат. Интересно, что в некоторых кафе и барах предлагают алкогольные кислородные коктейли, например, на основе ароматных вин. Медицинский кислород нейтрализует вред спиртов, поэтому даже будущая мама может позволить себе стакан такого напитка.
- Пищевой пенообразователь. Это вещество позволяет добиться пенной консистенции напитка. Но не думайте, это не какой-нибудь химический компонент, который может навредить здоровью малыша. В основном пенообразователем выступает яичный белок, раствор желатина или же корень солодки.
В среднем кислородный коктейль содержит до 1 г протеинов и 87 г углеводов. Медицинский напиток обезжиренный, поэтому может смело вводиться в рацион беременных с ожирением, а также на последнем триместре. Не смотря на отсутствие липидов, калорийность напитка немалая – в среднем 333 кКал на 100 мл.
шампанское во время беременности
Как же работает кислородный коктейль?
- Пена, насыщенная кислородом, мгновенно всасывается в пищеварительном тракте, благодаря чему быстро проникает в лимфу и плазму крови.
- Усиливается приток крови к внутренним органам, в результате чего ткани и клетки получают максимум кислорода и питательных веществ.
- Активизируется общий и местный метаболизм, на фоне которого питательные компоненты из жидкой основы также активно усваиваются.
Чем полезен кислородный коктейль будущей маме
В современном мире беременной женщине часто приходится нарабатывать стаж, в результате чего она уходит в декрет уже на последнем триместре. Длительное пребывание в плохо вентилируемых офисах и кабинетах вызывает кислородное голодание организма, на фоне которого может развиться гипоксия плода.
После работы уставшая беременная мечтает полежать в кровати у телевизора, тем самым замыкая себя в закрытом пространстве. Образуется порочный круг, в котором нет места солнечным ваннам, длительным пешим прогулкам и кардиотренировкам. От нехватки кислорода ослабевают сосуды, плохо качает кровь сердце (повышается давление), не справляются с нагрузками печень и почки, нарушается гормональный фон.
Регулярное лечение кислородным коктейлем позволят избавиться от ряда недугов и осложнений беременности.
- Профилактика кислородного голодания плода, что снижает риск выкидыша, преждевременных родов, а также появления на свет физически неполноценных малышей.
- Предупреждение и терапия плацентарной недостаточности. Из-за недостатка кислорода кровообращение в плаценте может нарушиться, из-за чего плод недополучает энергетических и питательных веществ.
- Усиление секреции красных кровяных телец, гемоглобина. Благодаря этому эффекту снижается риск железодефицитной анемии беременных.
- Укрепление иммунитета, повышение защитных свойств против инфекций, вирусов, бактерий и паразитов. Кислородный коктейль способствует выработке белых кровяных телец – лейкоцитов, которые первыми обнаруживают патогенную микрофлору или аллерген и нейтрализуют их.
- Нормализация сна и борьба с бессонницей. Достаточный уровень кислорода облегчает засыпание будущей мамы, делает сон более глубоким и продолжительным, избавляет от кошмаров.
- Регулирование ЦНС, сердечнососудистой и пищеварительной системы матери и ребенка.
- Повышение настроения, синтез гормонов «удовольствия» и уменьшение секреции гормонов стресса.
- Здоровое снижение массы тела в результате активизации обменных процессов. Жиры быстрее расщепляются, а углеводы полностью усваиваются, в результате чего будущая мама не набирает вес больше, чем того требует беременность.
- Устранение вегетативных расстройств: головокружения и головных болей, мигрени, онемения конечностей, общей слабости и вялости. Большинство подобных проблем возникает именно на фоне кислородного голодания головного мозга.
имбирный чай при беременности
Рекомендации по употреблению
Многие врачи назначают кислородные коктейли будущим мамам, особенно на 2 и 3 триместре, когда возрастает риск гипоксии плода.
Необходимо понимать, что для достижения лечебного эффекта напиток принимают курсами, которые нельзя прерывать. Оптимальная схема лечения следующая: по 2 стакана ежедневно утром и вечером в течение 30 дней. После обязательного перерыва (около 10-14 дней) курс необходимо повторить.
Если врач не назначил вам лечение кислородными коктейлями, то вы можете пройти курс самостоятельно. В аптеке приобретаются маленькие баллоны сжатого медицинского кислорода. А жидкий наполнитель (морс, сироп, сок, травяной отвар и т. д.) вы можете выбрать по вкусу или желаемым свойствам. В случае самостоятельного прохождения курса не забывайте о перерыве.
Что касается способа употребления, врачи рекомендуют кушать кислородной коктейль небольшой ложечкой и медленно. Мнение о том, что его необходимо пить (тем более через коктейльную трубочку) в корне неверно – такой метод может вызвать метеоризм, вздутие, желудочные колики, а в редких случаях даже обжечь ротоглотку и дыхательные пути.
свекольный сок при беременности
Кому вреден кислородный коктейль
К сожалению, даже лечебный напиток, который состоит исключительно из полезных компонентов, может не подойти определенной группе будущих мам.
Противопоказаниями считаются следующие случаи:
- Бронхиальная астма, бронхит и другие заболевания верхних дыхательных путей в стадии обострения.
- Конкременты или песок в почках, мочевом пузыре и протоках, желчном пузыре.
- Заболевания желудка и кишечника (язва, гастрит, повышенная кислотность, энтероколит, хроническая изжога, спаечная болезнь и т. д.).
- Пищевая аллергия в анамнезе (имеется в виду индивидуальная непереносимость компонентов жидкой основы, например, ягодного или фруктового сока, травяного отвара и т. д.).
- Повышенное кровяное давление, риск гипертензивных состояний (например, преэклампсии или эклампсии).
- Сахарный и гестационный диабет.
Также имейте в виду, что некоторые производители используют в качестве пенообразователя сырые, а не сухие яичные белки. В этом случае возрастает риск заражения беременной сальмонеллезом.
Кислородные коктейли набирают все больше популярности среди будущих мам, так как предотвращают серьезные патологии беременности (гипоксия плода, фетоплацентарная недостаточность, выкидыш и т. д.). Если соблюдать рекомендации врача и схему лечения, то подобный напиток принесет исключительно пользу беременной и ее малышу.
безалкогольное вино при беременности
Видео: как сделать кислородный коктейль
howtogetrid.ru
Кислородный коктейль при беременности: что говорят исследования?
Кислородный коктейль при беременности: что говорят исследования?ОКСИГЕНОТЕРАПИЯ В РАННИЕ СРОКИ БЕРЕМЕННОСТИ
«Русский медицинский журнал» Абдурахманова О.Г., Ордиянц И.М., Радзинский В.Е. Сокращенный вариант.
Использование кислорода для лечения и профилактики гипоксических состояний у беременных насчитывает уже не одно десятилетие. Появление разработанных в последние годы средств для энтеральной оксигенации стало новым возможным решением умеренного лечебно–профилактического насыщения организма кислородом.
Кислородная недостаточность плода (гипоксия плода) – самый частый фактор, осложняющий внутриутробное развитие плода; представляет собой недостаточное снабжение кислородом тканей и органов плода или неадекватную утилизацию ими кислорода, ведущих к накоплению недоокисленных продуктов обмена крови, развитию патологического ацидоза, нарушению обменных процессов и функций жизненно важных органов.
Одним из таких средств является продукт питания кислородный коктейль. Энтеральная оксигенация, являясь немедикаментозным и неинвазивным средством, влияя на гомеостаз маточно–плацентарного комплекса, воздействует на патогенетические механизмы реализации плацентарной недостаточности: нивелируя локальную гипоксию плода, восстанавливает нарушенный клеточный метаболизм и ферментативную недостаточность децидуальной ткани, предотвращая развитие дефектов васкуляризации и нарушения созревания хориона, и в результате способствует профилактике досрочного прерывания беременности и развития плацентарной недостаточности при ее пролонгировании.
Эффективность комплексной терапии плацентарной недостаточности с включением энтеральной оксигенации (кислородный коктейль) определялась нормализацией компенсаторно–метаболических процессов в тканях материнского и плодового организмов, что способствовало созданию оптимальных условий для функционирования метаболической системы «мать – плацента – плод». Это подтверждается результатами комплексных допплерометрических, биохимических и функциональных методов исследования, которые служили объективными критериями эффективности комплексной метаболической терапии с ранних сроков беременности.
Полученные результаты дают основание рекомендовать энтеральную оксигенацию кислородным коктейлем в комплексном лечении плацентарной недостаточности в ранние сроки беременности.
ЭНТЕРАЛЬНАЯ ОКСИГЕНОТЕРАПИЯ В АКУШЕРСКОЙ И ГИНЕКОЛОГИЧЕСКОЙ ПРАКТИКЕ
«Русский медицинский журнал»
Ипатова М.В., Кубицкая Ю.В. Сокращенный вариант.
Гипоксия плода – самый частый фактор, осложняющий нормальное развитие плода. Развиваясь в условиях плацентарной недостаточности, плод в большей степени подвержен гипоксическим повреждениям жизненно важных органов в процессе внутриутробного развития и риску травматизации в родах. У таких новорожденных выявляются следующие перинатальные повреждения: развитие у плода в родах острой гипоксии на фоне хронической, гипотрофия, аномалии развития; снижение мышечного тонуса, угнетение физиологических рефлексов; синдром дыхательных расстройств, пневмония; частые ОРВИ и кишечные расстройства; аллергия; увеличение частоты перинатальной смертности.
Доказано, что энтеральная оксигенация, являясь немедикаментозным и неинвазивным средством, влияет на гомеостаз маточно–плацентарного комплекса и патогенетические механизмы реализации плацентарной недостаточности. Устранение локальной гипоксии плода способствует восстановлению нарушенного клеточного метаболизма и ферментативной недостаточности децидуальной ткани, предотвращает развитие дефектов васкуляризации и нарушения созревания хориона, что является профилактикой досрочного прерывания беременности и развития плацентарной недостаточности при ее пролонгировании. Это подтверждается результатами комплексных допплерометрических, биохимических и функциональных методов исследования, которые служили объективными критериями эффективности комплексной метаболической терапии с ранних сроков беременности.
Энтеральная оксигенотерапия в комплексе с другими терапевтическими мероприятиями является эффективным методом лечения позднего токсикоза беременных, способствует нормализации функции печени беременной и обменных процессов.
Полученные результаты дают основание рекомендовать использование кислородных коктейлей в комплексном лечении пациенток в акушерской и гинекологической практике. Так, нормализация компенсаторно–метаболических процессов в тканях материнского организма и организма плода при энтеральной оксигенотерапии способствует созданию оптимальных условий для функционирования метаболической системы «мать-плацента-плод».
КИСЛОРОДНЫЙ КОКТЕЙЛЬ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ
Опыт применения кислородного коктейля беременными в условиях санатория-профилактория «Волга» в г. Зеленодольске Республики Татарстан. Сокращенный вариант.
Значение питания велико во все периоды жизни. Полноценное питание женщины во время беременности является одним из необходимых условий нормального развития и формирования организма будущего ребенка, так как все необходимые питательные вещества (белки, жиры, углеводы, минеральные вещества, витамины) плод получает только от матери. К полноценному питанию плода в широком смысле можно отнести и его снабжение кислородом. Установлено, что во время беременности увеличивается объем циркулирующий крови, следовательно, требуется большее количество кислорода для её насыщения. Кислородная недостаточность в организме матери, связанная с недостатком кислорода, поступающего извне, и с невозможностью его доставки к нуждающимся органам и тканям, также приводит к гипоксии плода.
Опыт применения кислородного коктейля беременными в условиях санатория-профилактория «Волга» в г. Зеленодольске Республики Татарстан показал значительную его эффективность в лечении и профилактике внутриутробной гипоксии плода, железодефицитной анемии. За период с 2006 г. по настоящее время у 8 беременных на сроках от 23 до 32 недель с железодефицитной анемией и хронической фетоплацентарной недостаточностью уровень гемоглобина с 96 г/л повысился до 128 г/л. Сбалансированное питание в санатории, богатое железом (яблоки, печень, говядина) плюс кислородный коктейль привели к нормализации обменных процессов в плаценте, что подтверждено данными УЗИ и кардиотокографии.
Кислородный коктейль легко переносится и не вызывает побочных эффектов. Показания к применению кислородного коктейля в лечебных целях у беременных женщин:внутриутробная гипоксия плода
анемия
вегето-сосудистая дистония
токсикозы беременных
физическое и умственное напряжение
Результаты проведенного санаторно-курортного лечения беременных свидетельствуют о необходимости включения в рациональное питание беременных кислородного коктейля с профилактической и лечебной целью.
ДРУГИЕ НАУЧНЫЕ СТАТЬИ О ПРИМЕНЕНИИ КИСЛОРОДНЫХ КОКТЕЙЛЕЙ В АКУШЕРСКОЙ ПРАКТИКЕ:
- Даниэлян К.Д. Активность уроканиназы и гистидазы в крови беременных, страдающих поздними токсикозами до и после энтеральной оксигенотерапии. // Акуш. и гин. – 1976; №6
- Новиков Ю.И., Мартынишин М.Я. О применении кислородно–травяного коктейля в комплексном лечении больных поздним токсикозом беременных. Вопр. охр. матер. и дет. – 1980; Т 25 № 7 стр. 50–53
- Мартынишин М.Я., Ёлкин В.И. Об эффективности интрагастральной оксигенации у беременных с экстрагенитальной и акушерской патологии. // М. Вопр. охр. матер. и дет. – 1977;Т 22 № 8 стр. 90–91
Кислородные коктейли в наборах
o2pena.ru
Как принимать кислородный коктейль при беременности: 10 важных советов
Как принимать кислородный коктейль при беременности: 10 важных советовВыбирайте кислородные коктейли с высокой концентрацией кислорода. Для этого обратите внимание на способ приготовления этих кислородных продуктов. Самая высокая концентрация кислорода в кислородных коктейлях, приготовленных при помощи кислородного коктейлера или трубки с аэратором (кислородного штока).
Объем 1 порции кислородного коктейля должен быть не более 300 мл. Порции большего объема могут вызвать дискомфорт в органах желудочно-кишечного тракта.
Принимайте по 1-2 порции кислородного коктейля в день. Этого количества достаточно для профилактики гипоксии.
Лучшее время для приема кислородных коктейлей – вторая половина дня. В это время суток содержание кислорода в крови снижается, и дополнительная порция кислорода повысит кислородный статус и улучшит самочувствие.
Минимальный курс приема кислородный коктейлей при беременности – 10-15 дней.
Кислородный коктейль можно принимать регулярно. Особенно если вы проводите мало времени на свежем воздухе и мало двигаетесь.
Кислородный коктейль лучше употреблять ложками, не спеша, растянув прием на несколько минут. Такой прием позволит сохранить и донести до организма большее количество кислорода.
Старайтесь принимать кислородные коктейли с высоким содержанием полезных компонентов. Например, на основе композиций для кислородных коктейлей № 23, Витаминная. Входящие в ее состав компоненты (яблочный пектин, экстракт шиповника, яичный белок) усиливают полезное действие кислорода, обеспечивают его максимальную сохранность и полезны при беременности.
Избегайте приема кислородных коктейлей на основе солодки, а также компонентов, к которым у Вас индивидуальная непереносимость. Несмотря на исключительные полезные свойства корня солодки, продукты на ее основе противопоказаны при беременности. Обратите внимание: композиции для кислородных коктейлей, которые входят в наборы «Для двоих» (набор для приготовления кислородных коктейлей для беременных, серия КИСЛОРОДНОЕ МЕНЮ) и «Кислородная страна» содержат компоненты, не противопоказанные при беременности.
Обязательно принимайте кислородные коктейли за 2 недели до родов. Это позволит Вам и Вашему малышу лучше подготовиться к родам и рождению — очень важным и ответственным событиям в вашей жизни.
Надеемся, что эти простые советы помогут Вам не только правильно принимать целебные кислородные напитки, но и получить максимум пользы для Вас и Вашего малыша.
Кислородные коктейли в наборах
o2pena.ru
Кислородный коктейль при беременности: большая порция для двоих
Кислородный коктейль при беременности: большая порция для двоихДЫШИ СО МНОЙ
Знаете, какое самое важное вещество при беременности? Кислород. Это жизнь каждой клетки Вашего организма и, несомненно, каждой клетки Вашего будущего ребенка. Но дышать самостоятельно плод не умеет, и необходимый для жизни и полноценного развития кислород получает через Вас. Поэтому будущей маме главного элемента жизни с каждым днем требуется больше. Намного больше. Ведь теперь его должно хватать для вас двоих.
Недостаток кислорода в крови матери или нарушение его поступления к плоду могут привести к развитию кислородного голодания (гипоксии) плода. К сожалению, гипоксия плода— самый частый фактор, который возникает при беременности на любых сроках. Она может привести к различным негативным последствиям — от необходимости преждевременного прерывания беременности до серьезных патологий развития ребенка. Подробнее об этом Вы можете узнать из материала:
Неоценимо значение кислорода и для организма самой женщины. Во время беременности увеличивается объем циркулирующей крови. Кислорода в крови становится меньше, а нагрузка на все органы и системы – больше. Особенно «чувствительны» к недостатку кислорода мозг, печень, сердечно-сосудистая, нервная и, конечно, иммунная системы будущей мамы. Результат – токсикозы, анемия, вегето-сосудистая дистония, снижение функций иммунитета, лишний вес, физическое и умственное напряжение, бессонница и т.д.
БОЛЬШАЯ ПОРЦИЯ О2
Чтобы родить здорового ребенка и сохранить свое здоровье, Вам необходимо увеличить поступление кислорода в организм. Где взять дополнительную порцию кислорода для себя и своего ребенка, если Вы живете в городе, ведете малоподвижный образ жизни или проводите много времени в помещении?
Один из самых известных и самых быстрых способов доставки кислорода в организм самой женщины и ее будущего ребенка — прием кислородных коктейлей (в медицине этот метод называется энтеральной оксигенотерапией).
Кислородный коктейль – это напиток, насыщенный чистым кислородом до состояния воздушной пены. Это большая дополнительная порция О2. При его приеме жизненно важный кислород попадает в организм не через легкие, а через желудок. Такой способ приема обеспечивает не только быстрое поступление дополнительной порции кислорода в организм, но и более длительное и разнообразное полезное действие. Чем же полезен этот необычный продукт питания для будущих мам, в чем его сила? Читайте в предложенных статьях и материалах:
Кислородные коктейли в наборах
o2pena.ru
Кислородный коктейль, его польза и вред взрослым, детям, для беременных женщин
Нередко о кислородном коктейле можно услышать отзывы как об очередном маркетинговом обмане, который, якобы, использует незнание людей и паразитирует на надежде излечения от заболеваний при помощи одного простого способа. Это не правда.
То, что сейчас известно нам под этим названием, возникло в результате научных исследований, медицинских экспериментов и клинической практики.
История возникновения
Терапия кислородом – оксигенотерапия – развивалась советским физиологом Н.Н. Сиротининым. Время действия — 1960-ые годы, место действия — г. Киев. Тогда никаких коктейлей еще не было. Суть оксигенотерапии в той форме заключалась в закачивании в желудок большого количества пены с кислородом в высокой концентрации. Оказалось, что внутренняя стенка желудка прекрасно всасывает кислород, насыщая им кровь.
Результатом кислородной терапии были следующие клинически доказанные эффекты:
- Оздоровление внутренних поверхностей пищеварительного тракта
- Антипаразитический эффект
- Быстрое насыщение кислородом крови
С тех пор технология немного изменилась. Принудительное закачивание сменилось употребление внутрь с помощью ложки. Чтобы сделать процесс приятным был добавлен третий компонент – вкусовая основа.
Состав
Кислородный коктейль, польза от которого остается неизменной вот уже 50 лет, имеет в своем составе следующие компоненты.
1. Вкусовая основа
Может быть любой негазированной жидкостью однородной консистенции. Обычно предпочтение отдается сокам, морсам, чаю, молоку и другим. Основное требование – вкусовая основа должна быть полезной сама по себе.
Помимо естественных продуктов, сегодня напитки такого рода также делаются на основе смесей – так называемых «композиций», содержащих комплекс витаминов и микроэлементов, экстракты растений. Они могут иметь свой вкус (в состав входит мальтодекстрин) или быть безвкусными для использования в качестве дополнения к сокам и морсам.
2. Пенящийся компонент
Необходим для связывания кислорода
3. Кислород
Является основным компонентом напитка.
Калорийность и содержание питательных веществ в готовом напитке будет зависеть от энергетической и питательной ценности вкусовой основы.
Полезные свойства
Для того чтобы эффективно функционировать, наши клетки должны получать достаточно кислорода. Во вдыхаемом нами воздухе доля кислорода – около 20%. Примерно столько его и нужно нашему организму. Состояние кислородного дефицита – гипоксии – у здоровых людей не развивается. Организм без проблем будет работать, даже если его доля упадет до 18%.
Однако проблема все равно есть, и касается она людей, живущих в не самых благополучных с экологической точки зрения местностях. Кислород переносится кровью с помощью гемоглобина, к которому он присоединяется. Многие токсичные вещества, присутствующие в атмосфере городов, например, углекислый газ и разные окислители, опережают кислород и соединяются с гемоглобином быстрее. Количество молекул гемоглобина ограничено. Соответственно, молекулам кислорода становится не к чему прикрепиться, чтобы быть транспортированными к клеткам и тканям тела. Происходит снижение так называемой кислородной емкости крови. В результате клетки нашего организма не получают достаточного питания.
- Мы чувствуем усталость, апатию
- Нам сложно сосредоточиться
- Мы хотим спать, но плохо спим
Постоянный кислородный недостаток в крови может вести к ухудшению обмена веществ и иммунитета, к переутомлению и заболеваниям нервной системы и сердца, возникновению депрессий.
Перенос кислорода кровью ухудшается с возрастом.
Конечно, жители даже самых загазованных городов, в большинстве случаев не чувствуют недостатка кислорода и, более того – курят — еще сильнее ухудшая транспорт кислорода в теле. Но статистика показывает, что они же с возрастом и чаще болеют.
Кислородный коктейль – это польза и прекрасный способ профилактики многочисленных недугов и заболеваний для людей, живущих в крупных городах.
- Стимулирует работу иммунной системы
- Улучшает метаболизм
- Используется при заболеваниях сердца и нервной системы, респираторных заболеваниях
- Улучшает сон
- Снимает усталость
- Может способствовать похудению
Рекомендуется принимать кислородный коктейль при беременности. Это общеукрепляющее средство позволяет занять весь гемоглобин кислородом, вытеснив из него все другие вредные газы и окислы. Соответственно улучшится питание плода. И это здорово! Потому, что лучшее питание – это быстрый рост, правильное формирование, хорошее настроение. Кислородный коктейль при беременности не будет лишним.
Кислородный коктейль как польза и вред для детей – вопрос дискуссионный. С одной стороны, дети подвижны и, скорее, имеют избыток кислорода, чем его недостаток. С другой, не будет большого вреда, если вы будете давать своему ребенку коктейль пару раз в неделю. Чтобы кислородный коктейль был пользой без вреда, чередуйте коктейльные и бескоктейльные периоды, скажем две недели через две недели. Не забудьте показать своему ребенку, что правильно употреблять этот «напиток» нужно с помощью ложки.
Как выбрать солнцезащитный крем для разных типов кожи. Кожа требует защиты: разберемся в индексах кремов.
Польза и вред цикория растворимого. Ознакомьтесь с советами по употреблению и противопоказаниями.
Влияние компьютера на здоровье человека. Можно ли детям проводить много времени за компьютером?
Как выбрать солнцезащитный крем для разных типов кожи. Кожа требует защиты: разберемся в индексах кремов.Возможный вред
Много кислорода также плохо, как и его дефицит. Поэтому – 1 коктейль в день, не более. Если налицо признаки кислородного дефицита (см. выше), то напиток употребляют курсом ежедневно. Через пятнадцать дней приема делают перерыв на 15 дней или месяц. Затем можно повторить.
Если мы употребляем коктейль как профилактическое средство, то может делать это один, два или три раза в неделю. Вреда от кислородного коктейля не будет. Но не частим и делаем перерывы, в течение которых не пьем коктейль.
Вред от кислородного коктейля может быть в следующих случаях:
При аллергии на компоненты вкусовой смеси. Читайте внимательно состав.В период обострения язвенной болезни желудка
Кислородная пена не оказывает влияния на пищеварение и не вызывает побочных эффектов со стороны пищеварительной системы.
Прослушайте короткий рассказ доктора медицинских наук о пользе и вреде кислородных коктейлей.
Как приготовить в домашних условиях
Приготовление кислородного коктейля в домашних условиях не затруднительно. Потребуется специальная емкость под названием «коктейлер», в котором будет происходить вспенивание. В коктейлер входят две трубки: первая – входящая – от источника кислорода, вторая – выходящая – для вывода вспененной субстанции в стакан. Это общая схема.
Для приготовления кислородного коктейля в домашних условиях нужно тщательно смешать в коктейлере вкусовую основу и вспенивающий компонент, закрыть крышку, подключить одну из трубок к баллончику с кислородом. Далее обычным нажатием на распылитель сверху, газ под давлением подается в коктейлер. Начинается процесс вспенивания. Лишняя пена выводиться через вторую трубку. Эта вкусная пена и называется «кислородным коктейлем».
Коктейлер и кислородный баллончик продаются в комплекте и по отдельности. Цена коктейлера – от 10 до 150 долларов.
Посмотрите видео-урок о том, как правильно приготовить это оздоровительное средство.
Многих интересует возможность приготовления кислородного коктейля в домашних условиях без оборудования. Если под оборудованием понимать коктейлер, то его можно легко сделать из подручных средств: например, из стеклянной банки с пластиковой крышкой. Главное – обеспечить герметичное вхождение трубок в крышку банки, чтобы кислород по пути не терялся, а пена не проходила там, где не нужно. Если в детстве вы любили конструкторы и имеете желание мастерить бытовые вещи собственными руками, то для вас не будет проблемой приготовление кислородного коктейля в домашних условиях без оборудования.
Потратиться потребуется только на кислородный баллончик. Его стоимость – примерно 10 долларов. Одного баллончика хватает на приготовление 15-20 коктейлей.
Понравилась статья?
Следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.
zozhlife.ru
Кислородный коктейль при беременности
Когда-то давно еще в Советском Союзе приобрели большую популярность кислородные коктейли, которые успешно применялись и для беременных. Использовались и назначались они повсеместно – в стационарах больниц, на рабочих местах и в аптеках. Но со временем ажиотаж постепенно угас и получать этот напиток могли лишь женщины, лежащие на сохранении, да и то не во всех больницах.
Сейчас интерес к кислородному коктейлю при протекании беременности снова вырос. В крупных городах есть специальный фито бары, где люди, следящие за своим здоровьем, а беременные как раз из этой категории, могут пройти курс целебной кислородотерапии.
Из чего сделан кислородный коктейль?Наполнителем для коктейля могут служить любые полезные и целебные напитки, которые придутся по вкусу беременной. Можно выбрать фруктовый сок, зеленый чай, отвар трав. Его наливают в фужер или чашку буквально на 2 сантиметра и при помощи гибкого шланга, соединенного с кислородным баллоном образуют пенку из напитка, состоящую из пузырьков кислорода.
Польза кислородного коктейля для беременных
Услышав про положительные отзывы о его применении, женщина, думающая о своем малыше, хочет знать, можно ли беременным употреблять кислородный коктейль.
Без сомнения, польза от кислородного коктейля во время беременности велика и просто неоценима. Этот немедикаментозный способ улучшить состояние малыша внутриутробно, когда ему грозит гипоксия, или она уже диагностирована.
В группе риска находятся женщины, у которых зафиксирована анемия. Если уровень гемоглобина к крови ниже 110 грамм на литр, то дефицит железа налицо.
Бороться с анемией – дело первостепенной важности, ведь именно железо, поступающее в кровь способно связывать молекулы кислорода и транспортировать их ребенку по кровеносной системе. Когда железа не хватает, то и кислорода малышу поступает меньше нормы и развивается гипоксия, или кислородное голодание плода.
Это плохо сказывается на растущем организме, а в особенности на головном мозге малыша. Не всегда при помощи препаратов железа удается восстановить необходимый его уровень, да и некоторые женщины имеют непереносимость таких лекарств.
Из коктейля кислород попадает в пищеварительную систему и тут же начинает впитываться в слизистую, а из нее уже в сосуды, проникая и к малышу.
Кроме насыщения организма мамы и малыша кислородом, регулярное употребление кислородного коктейля при беременности отлично повышает иммунитет, увеличивает работоспособность и общий тонус организма, нормализует сон и улучшает обмен веществ.
womanadvice.ru