Какое низкое давление опасно: Врач рассказала о смертельной опасности низкого давления: Общество: Россия: Lenta.ru

Содержание

Немецкий кардиолог рассказал, чем опасно низкое давление

Медик опроверг утверждения, что пониженное артериальное давление защищает кровеносную систему и органы

Пониженному артериальному давлению уделяют меньше внимания, чем гипертонии, однако это состояние тоже может быть опасным для сердца. Об этом рассказал немецкий кардиолог, член правления организации Bavarian Heart Attack Network Роберт Швингер, передает «Дивогляд».

В ТЕМУ:

Медик опроверг утверждение, что пониженное давление не влияет на здоровье и защищает кровеносную систему и органы. Он отметил, что в большинстве протоколов гипотония не считается заболеванием, поэтому сейчас неизвестно, у скольких людей есть проблемы с пониженным давлением. Однако это состояние грозит сердечным приступом. Прежде всего это касается пациентов, страдающих ишемической болезнью сердца.

Также низкое давление может вызвать головокружение и падение, в результате чего человек может

травмироваться. Особенно это опасно для пожилых людей.

Швингер отметил, что к симптомам гипотонии относятся:

шум в ушах,
слабость,
головная боль,
шаткая походка,
аритмия.

Он добавил, что гипотензия может быть самостоятельным заболеванием, особенно у худых и высоких людей, которые не занимаются спортом. Также ее может вызвать и дисфункция щитовидной железы, сердечно-сосудистые заболевания и нейрогенные расстройства.

Напомним, недавно врачи назвали простой способ снизить давление без лекарств.

Если вы устали от серьезных новостей и хочется немного расслабиться, подписывайтесь на наш канал в Telegram. Дивогляд 5.UA — здесь может быть страшно, но весело!

И ТАКОЕ БЫЛО:

4 декабря, 12:48 1 декабря, 15:27

Врач раскрыла, когда низкое давление смертельно опасно

Из-за низкого давления человек может потерять сознание Фото: Наталья Чернохатова © URA. RU

«При низком давлении [гипотензии] 90/60 в сочетании с холодным потом, с болями в грудной клетке, отдышкой и тахикардией нужно исключать острые состояния. Такие, как инфаркт миокарда, тромбоэмболия легочной артерии, нарушение [сердечного] ритма, инсульт», — приводит слова специалиста «Пятый канал».

Экстренная госпитализация требуется в случае приема сразу нескольких препаратов, которые понижают давление. Особенно опасна большая дозировка. Кроме того, некоторые забывают, сколько лекарств приняли. В этом случае гипотензия может привести к смерти. «Бывало такое, что даже в стационарах таких пациентов приходилось переводить в реанимацию, и достаточно сложно было поднять им давление», — указала кардиолог.

Ранее другой кардиолог Дмитрий Напалков пояснил, что повышенное давление при нормальном самочувствии, нарушения сердечного ритма и предобморочное состояние являются симптомами сердечно-сосудистых заболеваний, пишет «Национальная служба новостей». Особенно следует обратить внимание на аритмию: при таком заболевании повышается риск тромбообразования в сердце. В итоге тромб может оторваться.

При любых проблемах с давлением лучше всего проверить его в течение дня методом холтеровского мониторирования. Однако делать это можно не чаще одного раза в три месяца, дополняет телеканал 360.

Если вы хотите сообщить новость, напишите нам

Подписывайтесь на URA.RU в Google News, Яндекс.Новости и на наш канал в Яндекс.Дзен, следите за главными новостями России и Урала в telegram-канале URA.RU и получайте все самые важные известия с доставкой в вашу почту в нашей ежедневной рассылке.

Если тонометр (прибор для измерения давления) впервые показал низкое давление, это может свидетельствовать об инсульте и других опасных болезнях. Об этом предупреждает кардиолог Наталья Гаврилюк. «При низком давлении [гипотензии] 90/60 в сочетании с холодным потом, с болями в грудной клетке, отдышкой и тахикардией нужно исключать острые состояния. Такие, как инфаркт миокарда, тромбоэмболия легочной артерии, нарушение [сердечного] ритма, инсульт», — приводит слова специалиста «Пятый канал». Экстренная госпитализация требуется в случае приема сразу нескольких препаратов, которые понижают давление. Особенно опасна большая дозировка. Кроме того, некоторые забывают, сколько лекарств приняли. В этом случае гипотензия может привести к смерти. «Бывало такое, что даже в стационарах таких пациентов приходилось переводить в реанимацию, и достаточно сложно было поднять им давление», — указала кардиолог. Ранее другой кардиолог Дмитрий Напалков пояснил, что повышенное давление при нормальном самочувствии, нарушения сердечного ритма и предобморочное состояние являются симптомами сердечно-сосудистых заболеваний, пишет «Национальная служба новостей». Особенно следует обратить внимание на аритмию: при таком заболевании повышается риск тромбообразования в сердце. В итоге тромб может оторваться. При любых проблемах с давлением лучше всего проверить его в течение дня методом холтеровского мониторирования.

Однако делать это можно не чаще одного раза в три месяца, дополняет телеканал 360.

Гипертония и низкое давление | «Бест Клиник»

Люди, которые перешагнули сорокалетний рубеж свое возраста, автоматически попадают в группу риска. Но бывают случаи, когда эта коварная болезнь поражает и совсем молодых людей. Причины ее разнообразны, но главная причина, то есть корень болезни — это неправильный образ жизни человека, нерациональное питание. Обычно принято считать, что признаком гипертонии является высокое артериальное давление.

Однако врачи заявляют, что это не основной признак, поскольку нередко к ним обращаются люди с уже поставленным диагнозом, а жалобы у них на низкое давление. Почему же так бывает? Пониженное давление при гипертонии можно объяснить двумя факторами. Во-первых, это так называемая гиподинамия. Это бывает тогда, когда человек очень мало двигается в силу тех или иных причин. При устойчивой гиподинамии организм начинает перестраиваться.

Во время гиподинамии к внутренним и органам поступает меньшее количество крови. Меньше крови получает и мозг. В ответ на это мозг посылает сосудодвигательному центру команду — снизить давление.

Организм подчиняется команде главного управляющего организма. Второй фактор — это изношенная сердечная мышца. Повышенное давление заставляет активно работать сердце. И чем выше давление, тем соответственно больше нагрузка на сердечную мышцу. При усиленной работе сердце, говоря простым языком, устает и перестает работать в режиме, который ему задает мозг. В результате — пониженное давление. Что же делать, если при диагнозе гипертония у вас понижается давление? Первое, что необходимо обязательно сделать, это проверить сократительную способность сердца. Ее можно выявить, сделав просто ЭКГ и эхо сердца.

Если оно покажет нормальную сократимость, то в таком случае следует заняться обычной физической культурой. Физкультура устранит симптомы гиподинамии, и артериальное давление вернется к обычным нормальным показателям.

Начинать физические нагрузки следует с самых простых физических упражнений. Выполнять их нужно минимальное количество раз, чтобы не переутомить организм. В этом режиме физические тренировки можно продолжать несколько месяцев.

Если же во время физических тренировок все же появилась одышка, дискомфорт в области сердца, головокружение, то нагрузки нужно снизить еще. А вот прекращать занятия совсем не стоит! Все эти симптомы — это признак привыкания организма к новым условиям. Добиться же средних показателей артериального давления во время гиподинамии могут с успехом помочь рецепты народной медицины. К растениям облегчающим гиподинамии относятся: радиола розовая корень женьшеня, корень аралии, элеутерооккока, листья чертополоха. Также симптомы гиподинамии легко снимают такие напитки, как кофе, чай с имбирем. Следует заметить, что гипертоническая болезнь неизлечима. Это значит, что наличие гипотензивных средств в, а аптечке никто не отменял, даже при стойкой ремиссии. Еще гипертоникам следует твердо знать, что гипотензивные средства не накапливаются в организме и их нельзя выпить впрок.

Эти препараты полностью выводятся из организма в течение двух суток. Длительная ремиссия при диагнозе гипертония очень редкое явление. Она может наблюдаться только у тех людей, которые болеют недавно и болезнь еще диагностируют как начальная стадия гипертонии.

Что вызывает это и когда это опасно

Низкое кровяное давление определяется показателем артериального давления 90/60 мм рт. ст. или ниже.
Бессимптомное низкое кровяное давление редко является поводом для беспокойства.

Если вы также испытываете головокружение, одышку или обморок, обратитесь за медицинской помощью.
Посетите справочную библиотеку Insider’s Health для получения дополнительных советов .

Артериальное давление — это мера силы, с которой кровь движется через стенки артерий. Когда эта сила слишком мала, ваши жизненно важные органы могут не получать нужного количества крови, необходимого им для функционирования.

Вот что вам нужно знать о том, что может вызвать низкое кровяное давление и когда это считается неотложной ситуацией.

Что означает низкое кровяное давление

Гипотензия — это медицинский термин, обозначающий низкое кровяное давление, которое обычно определяется показателем артериального давления 90/60 мм рт. ст. или ниже.Для справки, нормальный диапазон артериального давления составляет от 100/60 мм рт. ст. до 120/80 мм рт. ст.

Низкое кровяное давление без каких-либо симптомов редко вызывает беспокойство, говорит Николь Вайнберг, доктор медицинских наук, кардиолог из Медицинского центра Провиденс Сент-Джонс. На самом деле, некоторые люди имеют хроническое низкое кровяное давление, но чувствуют себя нормально и не нуждаются в лечении.

Однако, если низкое кровяное давление сочетается с такими симптомами, как головокружение, обморок, одышка или предобморочное состояние, это может быть признаком того, что вам требуется медицинская помощь.

Что вызывает низкое кровяное давление

Точная причина низкого кровяного давления не всегда ясна, говорит Вайнберг, но некоторые распространенные причины включают: кровяное давление, такие как диуретики, а также трициклические антидепрессанты и препараты для лечения эректильной дисфункции

Беременность (часто в первые 24 недели), в связи с гормональными изменениями и расширением системы кровообращения

Другие гормональные изменения, включая проблемы с выработкой гормонов железы эндокринной системы

Обезвоживание, тепловое истощение или тепловой удар

Кроме того, постуральная или ортостатическая гипотензия может возникнуть, когда вы быстро встаете из положения сидя или лежа, вызывая внезапное падение артериального давления и чувство головокружения . Это может длиться всего несколько минут или может быть более серьезным и вызвать обморок.

На самом деле болезнь Паркинсона может нарушать способность организма автоматически регулировать артериальное давление при смене положения, что приводит к приступам ортостатической гипотензии. Примерно каждый пятый человек с болезнью Паркинсона страдает от ортостатической гипотензии.

Вайнберг говорит, что ортостатическая гипотензия обычно не требует неотложной медицинской помощи, если только она не сохраняется и вы постоянно чувствуете головокружение, когда стоите.

Людям, страдающим изолированным эпизодом гипотонии, Вайнберг советует лечь, перекусить соленой пищей и выпить воды, так как жидкости увеличивают объем крови и могут помочь нормализовать кровяное давление.

Когда низкое кровяное давление является неотложным состоянием

Если вы часто испытываете симптомы низкого кровяного давления, такие как головокружение или обмороки, вам следует обратиться к врачу. Хотя низкое кровяное давление само по себе обычно не является смертельным, существуют серьезные медицинские ситуации, когда оно считается неотложным состоянием, и вам следует обратиться в больницу.

«Вероятность смерти от низкого кровяного давления невелика, если только это не связано с другим болезненным процессом», — говорит Вайнберг.

Например, заражение крови или сепсис может привести к снижению артериального давления. Сепсис возникает, когда химические вещества, выделяемые организмом для борьбы с инфекцией, вызывают обширное воспаление, что приводит к свертыванию крови, что снижает приток крови к жизненно важным органам, таким как сердце, почки и мозг.Это может привести к септическому шоку и очень низкому кровяному давлению, что может привести к летальному исходу и требует немедленного лечения.

Низкое кровяное давление также может быть связано с болезнью Аддисона — расстройством, при котором надпочечники не вырабатывают достаточное количество кортизола, гормона, помогающего организму реагировать на стресс. Недостаток продукции кортизола может вызвать аддисонический криз, который характеризуется низким кровяным давлением и может привести к летальному исходу без надлежащего лечения.

Лечение низкого кровяного давления зависит от причины.В тяжелых случаях кому-то может потребоваться внутривенная терапия (IV) для доставки жидкости в вены и повышения артериального давления. В критических ситуациях, таких как септический шок, врачи могут использовать медикаментозную терапию перорально или внутривенно для быстрого повышения артериального давления.

Советы инсайдеров

Низкое артериальное давление или гипотония часто не вызывают беспокойства. Однако, если он сопровождается такими симптомами, как обморок, одышка, головокружение или головокружение, вам может потребоваться медицинская помощь.

Некоторые распространенные причины низкого кровяного давления включают беременность, гормональные изменения, обезвоживание и побочные эффекты лекарств.

Низкое кровяное давление само по себе не считается фатальным, но есть некоторые состояния, при которых это необходимо. Низкое кровяное давление, вызванное сепсисом или болезнью Аддисона, требует немедленного лечения.

Артериальное давление перед смертью: диапазон низкого артериального давления

Когда пациент приближается к смерти, тело начинает отключаться по мере приближения конца.Поскольку сердце не может нормально работать, артериальное давление снижается, и кровь не может должным образом циркулировать по всему телу. Хотя никогда не бывает легко наблюдать, как любимый человек ускользает, все это часть естественного процесса умирания.

Какой диапазон низкого кровяного давления перед смертью?

Показатели артериального давления имеют два числа. Верхнее число — это систолическое артериальное давление, которое показывает, какое давление ваша кровь оказывает на стенки артерий при сокращении сердца. Нижнее число показывает, какое давление оказывает кровь на стенки артерий, когда сердце находится в состоянии покоя между ударами.

Когда человек приближается к смерти, систолическое артериальное давление обычно падает ниже 95 мм рт. Однако это число может сильно варьироваться, так как у некоторых людей всегда будет мало. Низкое кровяное давление само по себе не означает, что смерть неизбежна. Поэтому трудно дать точный диапазон смерти от низкого кровяного давления. Команда хосписного ухода за пациентом будет оценивать все симптомы пациента в их совокупности, в том числе то, как пациент дышит и не стал ли он невосприимчивым.

Какие еще есть признаки приближения смерти?

В дополнение к низкому кровяному давлению перед смертью, есть другие признаки и симптомы, которые часто наблюдаются, что пациент приближается к смерти. Некоторые общие признаки и симптомы неминуемой смерти включают:

Холодные руки, ступни и ноги.
Пятнистая кожа.
Спутанность сознания.
Увеличенный сон.
Предельное беспокойство.
Снижение потребления пищи и жидкости.
Изменения дыхания.
Снижение диуреза.

Каждый пациент уникален. У некоторых пациентов могут проявляться некоторые из вышеперечисленных симптомов, но не другие. Также нет определенного порядка, в котором можно ожидать появления этих признаков и симптомов. Чтобы получить бесплатное руководство по признакам и симптомам конца жизни и узнать больше об артериальном давлении перед смертью, заполните форму на этой странице.

Признаки конца жизни по болезни.

Узнайте о специфических признаках конца жизни при распространенных заболеваниях и недугах:

Дополнительные ресурсы с истекшим сроком службы.

Каков нормальный уровень артериального давления?

Понимайте показания артериального давления и обрабатывайте свои результаты.

Диаграмма уровней артериального давления | Высокое кровяное давление | Низкое кровяное давление | Когда обратиться к врачу

Кровяное давление — это сила давления крови на стенки кровеносных сосудов при движении крови по системе кровообращения. Артериальное давление повышается и падает в течение дня и варьируется в зависимости от нашей активности.Важно знать, каково ваше кровяное давление, так как аномально высокое или низкое кровяное давление может указывать на основные заболевания. Давайте подробно рассмотрим уровни артериального давления, чтобы понять, что это значит, если ваше артериальное давление высокое или низкое.

Каков нормальный диапазон артериального давления?

Это нормально, когда уровень артериального давления колеблется в течение дня в зависимости от того, что вы едите, насколько вы испытываете стресс и занимаетесь ли вы спортом. Артериальное давление измеряется двумя числами: систолическим (верхнее число) и диастолическим (нижнее число).Систолическое артериальное давление измеряет давление в артериях, когда сердце бьется, а диастолическое артериальное давление измеряет давление в артериях, когда сердце отдыхает между ударами. Вот таблица артериального давления Американской кардиологической ассоциации (AHA), которая поможет вам лучше разобраться в измерениях артериального давления:

Уровень артериального давления
Низкий	Ниже 90	и	Ниже 60
Обычный	Ниже 120	и	Ниже 80
Надземный	120-129	и	Ниже 80
Высокий (гипертония 1 стадия)	130-139	или	80-89
Высокий (гипертония 2 стадии)	140 и выше	или	90 и выше
Гипертонический криз (обратитесь за неотложной помощью)	180 и выше	и/или	120 и выше

Нормальные значения артериального давления ниже 120/80 мм рт.ст. и выше 90/60 мм рт.ст.Показания артериального давления за пределами этого диапазона могут указывать на высокое артериальное давление (гипертонию) или низкое артериальное давление (гипотонию). Важны значения как систолического, так и диастолического давления. Тем не менее, систолическому артериальному давлению (верхнее число) уделяется больше внимания, поскольку высокое систолическое давление может быть связано с повышенным риском инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний.

Артериальное давление по возрасту

С возрастом увеличивается риск высокого кровяного давления. У взрослых в возрасте 19-40 лет уровень артериального давления колеблется в пределах 90-135/60-80 мм рт.ст.Последнее руководство по гипертонии от 2017 года помечает этих молодых людей как гипертоников, если диапазон систолического артериального давления составляет 130–139 или диапазон диастолического артериального давления составляет 80–89, однако лечение зависит от их расчетного риска сердечно-сосудистых заболеваний.

СВЯЗАННЫЕ: Что такое нормальный пульс?

Высокие уровни артериального давления

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), почти половина взрослых американцев страдают гипертонией, и только каждый четвертый взрослый держит это состояние под контролем. Статистические данные Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) показывают, что примерно 1,13 миллиарда человек во всем мире имеют высокое кровяное давление и что это основная причина преждевременной смерти.

Высокое кровяное давление негативно влияет на организм во многих отношениях. Гипертония заставляет сердце работать с большей нагрузкой, чем обычно, она может повредить артерии, увеличить левый желудочек сердца и даже вызвать когнитивные нарушения, инсульты и сердечную недостаточность. Когда артериальное давление повышено, оно сужает кровеносные сосуды, вызывая повреждение органов, которым требуется кровь и кислород.Это может привести к повреждению сетчатки глаз, вызывая слепоту, почечную недостаточность и эректильную дисфункцию у мужчин.

СВЯЗАННЫЕ: Статистика болезней сердца

Симптомы высокого кровяного давления

Часто высокое кровяное давление протекает бессимптомно. Обычно это не вызывает симптомов, пока не приведет к серьезной проблеме со здоровьем, такой как инсульт или сердечный приступ. Вот почему гипертонию называют «тихим убийцей». Когда это вызывает симптомы или побочные эффекты, люди могут испытывать одно или несколько из следующих:

Головокружение
Головные боли
Промывка лица
Боль в груди
Путаница
Носовые кровотечения
Затрудненное дыхание
Нерегулярное сердцебиение
Кровь в моче

Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, это не обязательно означает, что у вас слишком высокое кровяное давление.Некоторые люди могут иметь один или несколько из этих симптомов по несвязанным причинам, поэтому всегда рекомендуется регулярно проверять свое кровяное давление.

Причины высокого кровяного давления

Некоторые люди более подвержены риску гипертонии в течение жизни. Как правило, повышение уровня артериального давления происходит медленно с течением времени, хотя что-то вроде беспокойства может вызывать кратковременные скачки артериального давления. Вот наиболее распространенные факторы риска и причины высокого кровяного давления:

Диабет
Ожирение (ИМТ >30)
Малоподвижный образ жизни
Нездоровое питание
Курение
Употребление слишком большого количества алкоголя
Семейный анамнез высокого кровяного давления
Пожилой возраст

Несмотря на то, что артериальное давление считается высоким, если оно составляет 130/80 мм рт. ст. или выше, также возможно иметь высокое верхнее число артериального давления и нормальное низкое число артериального давления.Это состояние, называемое изолированной систолической гипертензией, в основном вызвано сопутствующими заболеваниями, такими как диабет, гипертиреоз и проблемы с сердечными клапанами. Высокое нижнее значение артериального давления, вероятно, является результатом потребления слишком большого количества натрия, ожирения, употребления слишком большого количества алкоголя и недостаточной физической активности. Если артериальное давление продолжает повышаться, независимо от причины, организму помогают лекарства для нормализации артериального давления.

Лечение высокого кровяного давления

Лечение высокого кровяного давления часто включает сочетание изменений образа жизни и лекарств.Вот наиболее распространенные методы лечения гипертонии:

СВЯЗАННЫЕ: Ингибиторы АПФ в сравнении с бета-блокаторами

Примечание. CDC включает пациентов с артериальной гипертензией в группы высокого риска заражения COVID-19 или развития осложнений коронавируса.

Изменение образа жизни может помочь снизить уровень артериального давления и улучшить общее состояние здоровья пациента. Некоторые эффективные изменения включают в себя:

Умеренные 30-минутные физические упражнения большую часть дней в неделю.
Здоровое питание.
Ограничение чрезмерного потребления соли. Не более 2000 мг натрия в сутки.
Поддержание здорового веса тела (ИМТ 20-25).
Управление стрессом. Подумайте о том, чтобы включить медитацию или йогу.
Ограничение употребления алкоголя. Не более 14 порций алкоголя в неделю для мужчин или 7 порций алкоголя в неделю для женщин.
Отказ от курения.

Низкие уровни артериального давления

Распространенность низкого кровяного давления неизвестна, но мы знаем, что это распространенное заболевание, от которого страдают люди во всем мире.Низкое кровяное давление влияет на организм разными способами.

Симптомы низкого кровяного давления

Вот наиболее распространенные симптомы гипотонии, которые обычно возникают при стоянии:

Головокружение
Слабость
Головокружение
Путаница
Нечеткое зрение
Тошнота
Усталость
Холодная и потная кожа
Быстрое и поверхностное дыхание

Внезапное падение артериального давления может вызвать любой из этих симптомов. Резкие перепады артериального давления могут вызвать у вашего тела шок. Хронически низкое кровяное давление может быть опасным, потому что организм не получает достаточного количества кислорода для сердца и мозга, что может привести к необратимому повреждению. Важно регулярно проверять артериальное давление с помощью домашнего тонометра.

Причины низкого кровяного давления

Уровень артериального давления ниже 90/60 мм рт.ст. считается низким. «Наиболее распространенными причинами снижения кровяного давления являются низкий объем крови (например, обезвоживание или потеря крови), чрезмерное лечение высокого кровяного давления или прием определенных лекарств, которые могут снизить кровяное давление», — говорит Сьюзан Бессер, доктор медицинских наук, поставщик первичной медико-санитарной помощи. который специализируется на семейной медицине в Медицинском центре Милосердия в Балтиморе.

Вот некоторые другие распространенные причины внезапного падения уровня артериального давления и хронической гипотензии:

Беременность
Некоторые лекарства, такие как сердечные лекарства или лекарства от депрессии
Определенные проблемы со здоровьем, такие как болезни сердца или заболевания щитовидной железы
Травма, приводящая к кровопотере или заражению крови
Обильные менструации
Резкие изменения температуры тела

Некоторые люди более склонны к низкому кровяному давлению в зависимости от их возраста, пола и истории болезни. Вот основные факторы риска развития гипотонии:

Пожилой возраст
Беременность
Диабет
Проблемы с сердцем
Болезнь печени
Наличие гормонального дисбаланса
Дефицит витаминов и/или питательных веществ

Лечение низкого кровяного давления

Правильный план лечения гипотонии зависит от человека и от того, что вызывает у него низкое кровяное давление.Проконсультируйтесь с врачом. Ведение здорового образа жизни и поддержание водного баланса могут помочь исправить низкое кровяное давление. В редких случаях пациентам требуются лекарства для повышения артериального давления до нормального диапазона:

Популярные лекарства от низкого кровяного давления
Флудрокортизон	Кортикостероид	Получить купон
Мидодрин	Альфа-1-агонист	Получить купон

Некоторые изменения образа жизни, которые также могут естественным образом повысить артериальное давление, включают:

Обильное питье
Увеличение потребления соли с разрешения врача
Потребление меньшего количества алкоголя
Избегание стояния в течение длительного времени
Потребление небольшого количества кофеина с разрешения врача
Частое питание небольшими порциями с низким содержанием углеводов

СВЯЗАННЫЕ: Лечение кровяного давления и лекарства

Опасные уровни артериального давления — когда следует обратиться к врачу

Если у вас два раза повышено артериальное давление, вам следует обратиться к врачу за консультацией. Если ваше кровяное давление находится на опасном для жизни уровне 180/120, вам нужна неотложная помощь для лечения этого гипертонического криза. Если ваше кровяное давление поднимается выше 180/120 мм рт. ст. и у вас есть боль в груди, признаки инсульта или сердечного приступа, вам следует обратиться в отделение неотложной помощи, говорит доктор Бессер. Опасные уровни артериального давления, которые не контролируются, также могут вызвать:

Проблемы с памятью
Сердечная недостаточность
Аневризмы
Внезапная потеря функции почек
Осложнения беременности
Слепота

С другой стороны, внезапные перепады артериального давления могут быть опасны, особенно для пожилых людей, поскольку пожилые люди более склонны к слабости, головокружениям и обморокам.Наличие одного аномального показателя низкого артериального давления ниже 90/60 мм рт. ст. — это нормально, но если вы продолжаете испытывать низкое кровяное давление, обратитесь к врачу.

Опасно ли низкое кровяное давление?

Вы часто слышите об опасностях высокого кровяного давления или показаниях выше 130/80, а также о способах предотвращения гипертонии. Таким образом, вы думаете, что чем ниже показания вашего артериального давления, тем лучше, верно? Хотя не существует определенного числа, при котором повседневное кровяное давление считается «низким», когда низкое кровяное давление вызывает симптомы или когда кровяное давление резко падает, это может быть опасно.Мы поговорили с Туликой Джейн, доктором медицинских наук, кардиологом и врачом из медицинского персонала Texas Health Dallas и Cardiology and Interventional Vascular Associates, практики Texas Health Physicians Group, чтобы узнать больше о низком кровяном давлении, его симптомах и о том, что делать в случае чрезвычайной ситуации.

Прежде чем мы углубимся в низкое кровяное давление, важно знать, как кровяное давление работает в вашем организме. Чтобы ваше тело функционировало должным образом, сердце перекачивает насыщенную кислородом кровь по всей системе кровообращения.Когда ваше сердце бьется, оно создает давление, которое толкает кровь по сети сосудов. Когда кровяное давление слишком высокое, оно может повредить эти сосуды и ваше сердце, заставляя их работать тяжелее и менее эффективно. Но когда кровяное давление слишком низкое, вашему телу трудно получить достаточное количество крови и кислорода для мозга, почек и других жизненно важных органов.

«Нормальное среднее артериальное давление составляет 120/80, но диапазон верхнего систолического числа колеблется от 90 до 140, а нижнего диастолического числа — от 60 до 90», — объясняет Джейн.«Как правило, низкое кровяное давление ниже 90/60.

«Когда кровяное давление падает по сравнению с чьим-то обычным кровяным давлением, это может быть признаком патологической проблемы».

Джайн добавляет, что у некоторых людей естественно низкое кровяное давление, и во многих случаях у них нет никаких симптомов. То, что может считаться «низким» значением для одного человека, может быть нормальным значением для других в зависимости от их истории. На самом деле, большинство врачей считают хронически низкое кровяное давление опасным только в том случае, если оно вызывает заметные признаки и симптомы, такие как:

Головокружение или предобморочное состояние
Тошнота
Обморок
Обезвоживание и необычная жажда
Отсутствие концентрации
Затуманенное зрение
Холодная, липкая, бледная кожа
Быстрое поверхностное дыхание
Усталость
Депрессия

Помимо людей с хронически низким артериальным давлением, Джайн отмечает, что низкие показатели могут быть вызваны лекарственной гипотензией, проблемами с регулированием артериального давления, падением артериального давления из-за вазовагальной реакции (т.д., слишком быстрое вставание из сидячего или лежачего положения), ложно низкое кровяное давление из-за заболевания периферических сосудов (ЗПС) и некоторые сердечно-сосудистые заболевания.

Лечение низкого кровяного давления зависит от причины. Ваш врач может работать с вами, чтобы оценить вашу историю болезни и факторы образа жизни, а также может выполнить любые необходимые тесты, чтобы помочь диагностировать причину.

«Существует множество медицинских причин низкого кровяного давления, многие из которых могут быть опасными для жизни», — объясняет Джейн.«Внезапные причины низкого кровяного давления могут включать обезвоживание, анемию, инфекцию или сепсис, кардиогенные или эндокринные нарушения, заболевания печени, проблемы с легкими или анафилаксию».

Хотя большинство из этих состояний могут быть оправданной причиной для беспокойства, Джайн говорит, что после выявления причины лечение обычно приносит быстрое облегчение.

«Если проблема связана с обезвоживанием или кровопотерей, могут потребоваться жидкости, соль или кровь», — объясняет она. «Если это связано с лекарствами, то могут потребоваться реверсивные агенты, а лекарства нуждаются в корректировке. Другие методы лечения могут зависеть от основного заболевания».

Тулика Джейн, доктор медицинских наук, кардиолог

Если кровяное давление падает быстро или неожиданно, или кто-то испытывает обмороки или изменения психического состояния, Джайн говорит, что важно немедленно обратиться за медицинской помощью, даже если вы знаете, что у вас было низкое кровяное давление в анамнезе.

Низкое кровяное давление может возникнуть у любого человека, и даже умеренные формы могут вызвать нежелательные побочные эффекты. Регулярные осмотры у врача, которому вы доверяете, могут помочь внимательно следить за изменениями артериального давления и ускорить планирование лечения.

Поскольку практики первичной медико-санитарной помощи расположены в Северном Техасе, у нас обязательно будет одна рядом с вами, а некоторые даже предлагают встречи по субботам. Чтобы найти поставщика основных медицинских услуг, который подходит именно вам, ознакомьтесь с профилями и видеороликами по адресу TexasHealthFamilyCare. com

На что обратить внимание

Если у вас низкое кровяное давление или вы являетесь личным тренером, который тренирует клиентов с гипотонией, этот контент для вас!

Вы также можете ознакомиться с онлайн-курсом персонального обучения NASM сегодня и подготовиться ко многим более конкретным случаям обучения.

И наоборот, если у вас или у вашего клиента высокое кровяное давление, ознакомьтесь с этим ресурсом о диете DASH.

Вопрос: Что делать, если у МОЕГО клиента с низким кровяным давлением после тренировки кружится голова?

Мой вопрос касается моей клиентки с низким кровяным давлением (90/60). У нее «головокружение» во время кардиотренировок (например, групповых занятий по фитнесу и кикбоксингу). Иногда ей кажется, что она вот-вот потеряет сознание. Какие меры предосторожности я должен принять с ней?

Ответ:

Не относитесь к низкому кровяному давлению слишком легкомысленно.Да, в подавляющем большинстве случаев беспокоиться не о чем. С другой стороны, когда ваш клиент чувствует головокружение и легкое головокружение, это означает, что его мозг не получает достаточного количества крови.

Поскольку артериальное давление у нее уже низкое, следует особенно опасаться отостатической гипотензии, которая чаще всего возникает при переходе из положения лежа или сидя в положение стоя, а также постнагрузочной гипотензии.

Вы также должны знать, что частота постуральной гипотензии увеличивается с возрастом и связана с увеличением риска падений и переломов костей у пожилых людей.До 20 процентов пожилых людей страдают постуральной гипотонией.

Некоторые симптомы гипотензии

тошнота
головокружение
неустойчивость
усталость/слабость
затуманенное зрение
когнитивные нарушения

Конечно, есть простой способ предотвратить это — стоять в течение всей тренировки. (Читайте мою статью «Отойди от ягодиц».) Вы также можете свести к минимуму перепады высот, выполняя все «напольные» упражнения вместе. Затем потратьте несколько минут, чтобы перейти от лежания на полу к сидению на полу, к стоянию на коленях и, наконец, к стоянию.

Как я писал в разделе «Кровяное давление и физические упражнения», гипотония после физических упражнений является нормальным и ожидаемым явлением. Опять же, поскольку у вашего клиента уже низкое кровяное давление, это может стать проблемой.

Во время тренировки сокращение мышц помогает перекачивать кровь обратно к сердцу. После сеанса кровь будет скапливаться в конечностях, оставляя меньше крови в сердце. Это вызывает снижение сердечного выброса, что приводит к снижению АД.
Также после тренировки кровеносные сосуды остаются относительно расширенными, что также снижает АД. Кроме того, поскольку после тренировки температура тела повышается, кровеносные сосуды у поверхности кожи расширяются, помогая организму выделять тепло.

Самое опасное время может быть, когда ваш клиент находится в душе или сауне. Высокая температура окружающей среды вызовет дальнейшее снижение артериального давления, поэтому попросите вашу клиентку отдохнуть как можно дольше после заминки после тренировки, прежде чем она примет душ.

Если она когда-либо сообщит о головокружении или головокружении в конце сеанса, не позволяйте ей уходить из поля зрения, пока вы не убедитесь, что она вернулась к нормальному состоянию. Вы также можете попросить коллегу или другого участника проверить вашего клиента в раздевалке. Это когда и где наиболее вероятно обморок.

Советы клиентам с низким кровяным давлением

Пейте больше жидкости. Жидкость помогает поддерживать объем крови на нормальном уровне. Спортивные напитки из-за более высокого уровня электролитов, таких как калий и натрий, в этом случае могут быть более полезными, чем обычная вода.Подробнее читайте в разделе Гидратация: через призму фитнеса
Соль. Добавление соли в ее рацион может помочь увеличить задержку жидкости в кровеносных сосудах, что может нормализовать ее кровяное давление. Обратите внимание на продукты с высоким содержанием электролитов (они же соли).
Меньшие и более частые приемы пищи. Большие приемы пищи могут направить кровь в пищеварительную систему, что может привести к кратковременному снижению артериального давления.
Кофе. Исследования показывают, что 200-250 мг кофеина (или около двух чашек кофе) могут уменьшить постуральную гипотензию.
Поддерживающий шланг. Поддерживающий шланг помогает уменьшить скопление крови в нижних конечностях, что означает, что в верхней части тела остается больше крови для поддержания артериального давления.

Как я всегда рекомендую, ваш первый совет по упражнениям должен исходить от врача вашего клиента. Это не только покрывает вас с юридической точки зрения, но также показывает как врачу, так и вашей клиентке, что вы беспокоитесь о ее благополучии. Вы обнаружите, что клиент и врач будут отличными источниками направлений. Это также повышает ваш авторитет как профессионала в цепи здравоохранения.

Врач также сможет исключить такие состояния, как диабет, сердечно-сосудистые заболевания, алкоголизм, невропатия, расстройства центральной нервной системы и беременность, которые могут привести к изменениям артериального давления.

Апноэ во сне и высокое кровяное давление: опасная пара

Множество исследований показывают, что апноэ во сне и высокое кровяное давление представляют собой опасную пару. Было показано, что обструктивное апноэ во сне, которое возникает, когда дыхание кратковременно и неоднократно прерывается во время сна, увеличивает риск высокого кровяного давления. Исследования также показывают, что высокое кровяное давление, часто называемое «тихим убийцей», может вызвать апноэ во сне или ухудшить дыхание у пациентов, уже страдающих апноэ во сне.Апноэ во сне и высокое кровяное давление связаны со значительно повышенным риском серьезных осложнений, таких как инсульт и сердечный приступ.

Поскольку эти два состояния могут идти рука об руку, исследователи рассмотрели последние данные, чтобы обобщить то, что мы знаем по этому вопросу, и как лечить пациентов как с высоким кровяным давлением, так и с апноэ во сне. Обзорная статья была недавно опубликована в медицинском журнале Chest .

Как и ожидалось, они обнаружили, что обструктивное апноэ во сне наиболее распространено среди взрослых людей среднего возраста в возрасте 30–70 лет и чаще встречается у мужчин, чем у женщин. Многие пациенты с апноэ во сне и/или высоким кровяным давлением страдают ожирением, что может помочь объяснить, почему многие пациенты страдают обоими состояниями.

Исследования показывают, что от 30 до 50% пациентов с высоким кровяным давлением страдают апноэ во сне. Тем не менее, апноэ во сне гораздо чаще встречается у пациентов с резистентной гипертонией, которые пробовали различные методы лечения высокого кровяного давления, но не могут контролировать свое состояние. Резистентная артериальная гипертензия является серьезной проблемой общественного здравоохранения, поскольку неконтролируемое высокое кровяное давление может привести к серьезным осложнениям.

Хорошей новостью является то, что лечение апноэ во сне может помочь снизить уровень артериального давления. Было показано, что простая маска, называемая постоянным положительным давлением в дыхательных путях (CPAP), которая способствует нормальному дыханию во время сна, снижает уровень артериального давления. CPAP особенно эффективен у пациентов с резистентной артериальной гипертензией и служит потенциальным средством лечения этих пациентов с высоким риском.

Тем не менее, авторы рекомендуют дальнейшие исследования по этому вопросу, особенно в отношении влияния лечения апноэ во сне на высокое кровяное давление.Хотя результаты многообещающие, необходимы более масштабные исследования для оценки преимуществ CPAP у пациентов с высоким кровяным давлением. Путем определения наиболее эффективной комбинации методов лечения пациентов с апноэ во сне и высоким кровяным давлением снижается риск потенциально серьезных осложнений у пациентов.

Чтобы узнать больше о высоком кровяном давлении, посетите CardioSmart.org/HighBP . Для получения информации об апноэ во сне перейдите по ссылке CardioSmart.org/SleepApnea .

Исследования предсказывают опасные падения артериального давления у пациентов отделения интенсивной терапии

Исследовательская группа, состоящая из инженеров из Университета Мэриленда (UMD) и врачей Массачусетской больницы общего профиля/Гарвардской медицинской школы, обнаружила, что пациенты в отделениях интенсивной терапии часто испытывают опасные падения артериального давления. артериальное давление, которое медперсонал быстро не корректирует; и команда разработала прогностическую модель, которая может предупреждать о таких «гипотензивных» инцидентах до того, как они произойдут.

Давно известно, что пациенты в отделении интенсивной терапии (ОИТ) испытывают случаи низкого кровяного давления, которые могут быть опасными. Во время этих явлений снижается кровоснабжение головного мозга и других органов больного. В отделениях интенсивной терапии есть протоколы для регулирования артериального давления пациентов, которые включают сигналы тревоги, которые предупреждают персонал отделений интенсивной терапии о необходимости введения препаратов, известных как вазопрессоры, которые повышают артериальное давление пациента.

«[Наше исследование] повышает вероятность того, что многие из эпизодов [низкого кровяного давления] можно было предотвратить с помощью более бдительных клинических вмешательств, включая увеличение дозы вазопрессора сразу после начала эпизода или увеличение дозы до начала (для предотвращения эпизода гипотонии в целом)», — написал автор-корреспондент Джин-О Хан, доктор философии. Д., доцент кафедры машиностроения в UMD, и его коллеги из UMD и Массачусетской больницы общего профиля/Гарвардской медицинской школы.

Недавно опубликованные в журнале Scientific Reports, издательской группы Nature, их результаты являются последними из ряда исследований, показывающих, что даже при наличии систем мониторинга и протоколов лечения пациенты в отделении интенсивной терапии испытывают более продолжительные эпизоды низкого кровяного давления. (гипотензия), чем ожидалось или желательно.

«Мы ожидали, что наше исследование покажет, что проблема заключается в том, что клинический персонал не соблюдает должным образом рекомендации по лечению [реагирование на эпизоды гипотензии у пациентов]. Однако мы обнаружили, что на самом деле проблема заключается в том, что персонал не может уделять достаточно внимания пациентам», — сказал Хан.

Их инновация заключалась в том, чтобы сосредоточиться на гипотензии во время продолжающейся инфузии вазопрессоров. При анализе оказалось, что большинство этих гипотензивных эпизодов можно предотвратить.Эпизоды также были предсказуемы с использованием разработанной командой статистической модели. Когда модель запускалась с использованием исторических данных артериального давления пациентов, она давала заблаговременное предупреждение (в среднем за 12 минут) для 99,6% возникающих гипотензивных событий [артериальное давление ниже 60 среднего артериального давления (САД)]. При тестировании в режиме реального времени (проспективное) их модель предсказывала 100 процентов 26 эпизодов со средним заблаговременным предупреждением за 22 минуты до того, как эпизоды произошли.

«Оказание последовательной и оптимальной помощи критически больным, нестабильным пациентам в течение нескольких часов или дней является сложной задачей, — сказал Эндрю Рейснер, M.D. Массачусетского общего отдела неотложной медицины и адъюнкт-профессора неотложной медицины Гарвардской медицинской школы. «Прогностические модели и другой компьютеризированный интеллект могут обеспечить новое поколение здравоохранения с большей точностью и согласованностью, чем когда-либо прежде».