Содержание

Вылечить мастопатию с помощью мужа?! | ЗДОРОВЬЕ:Здоровье детей | ЗДОРОВЬЕ

Травы не панацея

«Уже много лет страдаю мастопатией. Лечиться «химией» устала, да и не вижу в этом смысла, поэтому регулярно использую народные средства»,- пишет наша читательница Елена. 

— Если обнаружилась мастопатия, то бороться с ней придется до начала менопаузы. Причины возникновения этой болезни — гормональные нарушения, стрессы, переутомления, ослабленный иммунитет — действуют на организм в течение всей жизни, а значит, вылечить мастопатию практически невозможно. Единственный вариант — свести к минимуму степень выраженности болезни и поддерживать ее в таком состоянии. Но делать это следует все-таки лекарствами, применяя народные средства лишь в дополнение, — считает Марина ПОМЫТКИНА, онколог-мамолог Центра новых медицинских технологий в Академгородке. — Травы оказывают небольшое рассасывающее действие на ткань молочной железы с признаками фиброзно-кистозной мастопатии, а препараты устраняют причины возникновения нарушений.

 

Однако это не значит, что придется в буквальном смысле «залечиться». Существуют специальные схемы приема лекарств, которые не дают болезни прогрессировать. Обычно лечебные процедуры проводятся в течение пяти месяцев, затем делается перерыв на три месяца, после чего все повторяется по той же схеме еще 3–4 раза. 

Беременность как лекарство

Еще один способ борьбы с болезнью — беременность. Зачастую врачи рекомендуют роды как один из видов лечения мастопатии. Дело в том, что во время беременности в плаценте вырабатывается гормон прогестерон, которого обычно не хватает женскому организму. Во время вынашивания плода будущая мама испытывает длительную стимуляцию прогестероном, и болезнь в итоге отступает. 

— Одна из причин дефицита прогестерона — изменение ценностей современной женщины. Сегодня родить ребенка в позднем возрасте считается вполне нормальным. Все реже в семьях появляется больше одного ребенка. Поэтому вполне возможно, что беременность и лактация могут привести к уменьшению выраженности явлений мастопатии, — объясняет

Ольга ФРАНЦКЕВИЧ, врач-онколог НУЗ «Дорожная клиническая больница». — Но, к сожалению, это происходит не всегда. Большинство женщин страдают мастопатией из-за заболеваний печени и щитовидной железы, гинекологических болезней, и беременность не поможет с ними справиться. Кроме того, мастопатия может носить узловой характер, а значит, опухоль не рассосется во время вынашивания ребенка. Лучше позаботиться о своем здоровье заранее и вылечить мастопатию до наступления беременности. Узловые формы являются предраковыми, поэтому необходимо регулярно посещать врача, самостоятельно делать ежемесячные осмотры.

 Врачи также сходятся во мнении, что действие факторов, влияющих на болезни груди, можно минимизировать, воспитав в себе эмоциональную толерантность, избегая нагрузки, стресса. И здесь большую роль играют отношения с мужчинами. После трудного рабочего дня женщина должна возвращаться в дом, где ее любят и понимают. Счастливые женщины меньше болеют раком молочной железы и мастопатией.

Кстати, муж тоже должен следить за молочными железами своей жены. Все рекорды в этом отношении побили итальянцы: в 80% случаев опухоль первой стадии находили именно они. У нас же подобная чуткость встречается очень редко…  

Смотрите также:

ᐅ тибетские составы трав

ᐅ тибетские составы трав

Каждой девушке особенно такой лентяйке как я хотелось бы есть все что угодно, минимум спорта и худеть. А еще идеальнее был бы вариант выпить чудо зелье для похудения и вуаля, я уже стройная красотка.Несомненно такие препараты есть, стоят очень много денег, а пить его нужно курсами, да и в составе не пойми что и не понятно как это воздействует на организм. Но я хочу познакомить вас с отличным рецептом, который помимо прочего отлично повлияет на ваше здоровье, очистит организм и подкорректирует вашу фигуру.

Препарат от боли в молочной железе, устранение болевого синдрома, уплотнений. Применение трав при фиброзно-кистозной мастопатии можно разделить на несколько видов — в зависимости от Готовые травяные сборы для лечения мастопатии можно приобрести в аптеке, а можно изготовить самостоятельно. Травяной сбор при мастопатии. Трава при мастопатии фиброзно-кистозной: Для приготовления нужно использовать такой состав: по 1 ч. л. растений как хвощ, тысячелистник, ягоды можжевельника и ст. ложку кукурузных рылец. Какие травы от фиброзно-кистозной мастопатии молочной железы наиболее эффективны и в чем заключается их Сбор на основе этого растения также имеет место для избавления от фиброзно-кистозной разновидности мастопатии и кист. Сбор трав при всех формах мастопатии. Компресс с настойкой прополиса при фиброзно-кистозной мастопатии. Состав. Медицинский спирт – 1 ст. л. Настойка прополиса на спирту – 1 ст. л. Вода – 2 ст. л. Какие травы при мастопатии можно купить в аптеке. Самые действенные аптечные сборы Как и чем лечить фиброзно-кистозную мастопатию. Фиброзная мастопатия молочной железы: что это такое. Трава содержит вещества, оказывающие влияние на женские половые гормоны, препятствует образованию кист, но более эффективна при фиброзной мастопатии. Травяные сборы при мастопатии. При фиброзной мастопатии помогут такие травы: возьмите 2 части полыни, добавьте по 1 части шалфея, крапивы и подорожника, хорошо перемешайте. Далее, 1 ст. ложку сбора залейте чашкой кипятка, дайте настояться 1 час. Сбор трав при мастопатии — советы маммолога: Лопух, или репейник. Читать. Способы лечения фиброзной мастопатии молочных желез: препараты и лекарства. Стоит отметить, что особенно эффективны травы при мастопатии на начальной (диффузной) стадии заболевания. Помогают они и при форме фиброзной мастопатии, потребуется только время и грамотное применение сборов. Травы при мастопатии помогут устранить неприятные симптомы и повысят эффективность лекарственных средств. Принимать сбор из трав или пить чай на основе растительных средств при фиброзной болезни молочных желез можно. Лекарственные травы и растения, травяные сборы, чаи. Все необходимые документы. Доставка по всей России.Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Доставка по России и Санкт-Петербургу. Производим и продаем оптом кавказский чай и бальзамы. Бесплатная доставка! Выбирая, какую траву пить, чтобы похудеть, обратите внимание, что врачи-травники, диетологи утверждают, что лучшие травы для похудения – это те, которые произрастают в вашей местности. Существует немало диет, которые помогают избавиться от лишних кило, убрать сантиметры на талии или в бедрах. Однако не все они принесут пользу для здоровья. Народные целители рекомендуют худеть с помощью натуральных лекарственных. Какая трава для похудения самая эффективная. Кроме того, для похудения желательно применять не какую-то одну траву, а целый сбор комплексного воздействия. О том, как, когда и какие травы пить для похудения, мы сегодня и поговорим. Как работают травяные сборы? Трава морозник для похудения: как принимать и чего опасаться. Использовать отвары трав полезно для всех систем организма. Травяные чаи способствуют выведению токсинов и О травах для похудения, сжигающих жир, можно узнать из видео. Какая трава самая эффективная для похудения. Процесс похудения многогранен и сложен. Для усовершенствования фигуры важно не только разбивать жировую прослойку и заботиться о хорошем состоянии кожи, но и чистить организм изнутри. Узнайте какие травы помогут вам быстрее похудеть. Травы для похудения — улучшаем фигуру при помощи природы. 23.03.2013 02:28. Худеть можно в полном согласии с природой. Есть ли вообще способы, позволяющие в рекордно короткие сроки так быстро худеть? Да, но использовать их небезопасно. Травы для похудения, что нужно знать. Мы не будем подробно останавливаться на том, как быстро похудеть на 25 кг. Чтобы определить, какая трава для похудения подойдет в конкретном случае, классифицируем растения по их воздействию на организм. Применять травы стимулирующие обмен веществ, в травяных чаях для похудения, необходимо потому, что в процессе похудения запускается работа обменных процессов, так как организм очищается. Производим и продаем оптом кавказский чай и бальзамы. Бесплатная доставка. Быть стройной теперь реально и просто в любом возрасте с Модельформом. Инновационные продукты не имеющие аналогов на рынке!Узнай подробности. Таблетки для похудения. Огромный выбор косметики и продуктов для красоты!.Травяной сбор может использоваться как вспомогательное средство для похудения. Прямого воздействия на расщепления уже накопленных жиров растительный отвар не оказывает, но он способен выводить из организма шлаки, излишки межклеточной жидкости и ускорять обменные процессы. Эти факторы станут полезными в программе снижения веса, и помогут быстрее достичь поставленных целей. Но помните, что без сбалансированной диеты и физических нагрузок тибетский сбор не поможет вам стать стройнее.

Отзывы тибетские составы трав

Сбор готовиться из 4 трав, взятых в равных пропорциях, иногда в него добавляют пятый ингредиент – листья лесной земляники. Такое сочетание растений считается крайне полезным для организма, так как ингредиенты дополняют и усиливают действие друг друга. При помощи настоя можно не только вылечиться от различных болезней и похудеть, но и сохранить молодость на долгие годы. Отзывы тибетские составы трав

Курс приема тибетского сбора зависит от общего состояния организма, а также от преследуемой цели и предпочтений человека. Можно принимать его неделю, затем делать недельный перерыв, а можно осуществлять прием в течение десяти дней, а затем проводить трехдневный перерыв. Еще одним вариантов является чередование дня приема с днем отдыха, однако в этом случае, эффект будет намного меньше. Важным условием приема настоя тибетского сбора является его свежесть.

Поделюсь своим реальным отзывом об тибетские составы трав. Существуют разные рецепты для приготовления сбора – в состав может входить от 4 трав, но самым эффективным, можно даже сказать, классическим, считается набор именно из 5 лекарственных растений. Урожай должен быть одного года, а местность его сбора – экологически чистой. Все ингредиенты берутся в равных частях, перемешиваются и измельчаются при помощи блендера или кофемолки. Тибет — это уголок земли, хранящий множество тайн, способных продлить молодость и восстановить здоровье. Одним из таких секретов является тибетский сбор для похудения, благодаря которому тысячи людей по всему миру избавились от избыточного веса.

Узнать подробнее о тибетские составы трав

Ещё ссылки где можно узнать о тибетские составы трав:купить сбор трав при мастопатиитибетские составы трав
подагра сбор трав, подагра сбор трав
тибетские составы трав,сбор трав леди а, сбор от гипертонии состав трав
травы для похудения отзывы похудевшихсбор трав для укрепления волос.

Купить-тибетские составы трав

При регулярном приеме уже через несколько дней можно заметить, что белки глаз становятся белее. С его помощью легко и надолго можно избавиться от неприятного запаха изо рта.
Препарат от боли в молочной железе, устранение болевого синдрома, уплотнений. Применение трав при фиброзно-кистозной мастопатии можно разделить на несколько видов — в зависимости от Готовые травяные сборы для лечения мастопатии можно приобрести в аптеке, а можно изготовить самостоятельно. Травяной сбор при мастопатии. Трава при мастопатии фиброзно-кистозной: Для приготовления нужно использовать такой состав: по 1 ч. л. растений как хвощ, тысячелистник, ягоды можжевельника и ст. ложку кукурузных рылец. Какие травы от фиброзно-кистозной мастопатии молочной железы наиболее эффективны и в чем заключается их Сбор на основе этого растения также имеет место для избавления от фиброзно-кистозной разновидности мастопатии и кист. Сбор трав при всех формах мастопатии. Компресс с настойкой прополиса при фиброзно-кистозной мастопатии. Состав. Медицинский спирт – 1 ст. л. Настойка прополиса на спирту – 1 ст. л. Вода – 2 ст. л. Какие травы при мастопатии можно купить в аптеке. Самые действенные аптечные сборы Как и чем лечить фиброзно-кистозную мастопатию. Фиброзная мастопатия молочной железы: что это такое. Трава содержит вещества, оказывающие влияние на женские половые гормоны, препятствует образованию кист, но более эффективна при фиброзной мастопатии. Травяные сборы при мастопатии. При фиброзной мастопатии помогут такие травы: возьмите 2 части полыни, добавьте по 1 части шалфея, крапивы и подорожника, хорошо перемешайте. Далее, 1 ст. ложку сбора залейте чашкой кипятка, дайте настояться 1 час. Сбор трав при мастопатии — советы маммолога: Лопух, или репейник. Читать. Способы лечения фиброзной мастопатии молочных желез: препараты и лекарства. Стоит отметить, что особенно эффективны травы при мастопатии на начальной (диффузной) стадии заболевания. Помогают они и при форме фиброзной мастопатии, потребуется только время и грамотное применение сборов. Травы при мастопатии помогут устранить неприятные симптомы и повысят эффективность лекарственных средств. Принимать сбор из трав или пить чай на основе растительных средств при фиброзной болезни молочных желез можно. Лекарственные травы и растения, травяные сборы, чаи. Все необходимые документы. Доставка по всей России.Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Доставка по России и Санкт-Петербургу. Производим и продаем оптом кавказский чай и бальзамы. Бесплатная доставка!.Разработанный много веков назад тибетскими монахами оригинальный сбор лекарственных трав для очищения и омоложения организма включает около четырех десятков компонентов, большинство из которых произрастает только на Тибетском нагорье. В нашей стране используется несколько упрощенных рецептов, адаптированных к местным травам.

✔ сбор трав при фиброзно кистозной мастопатии

Ключевые теги: травы кавказа состав сборов, купить сбор трав при фиброзно кистозной мастопатии, народное средство похудения травами.


сбор трав для подавления аппетита, сборы трав для бани, тибетский очищающий сбор трав отзывы форум, состав трав для похудения, тибетская смесь трав отзывы

Что такое сбор трав при фиброзно кистозной мастопатии

Сотни лет местные ламы хранили секрет приготовления чудодейственного отвара. Но сегодня мы приоткроем мистическую завесу и поделимся с вами эффективными методиками борьбы с лишним весом с помощью тибетского сбора. Каждой девушке особенно такой лентяйке как я хотелось бы есть все что угодно, минимум спорта и худеть. А еще идеальнее был бы вариант выпить чудо зелье для похудения и вуаля, я уже стройная красотка.Несомненно такие препараты есть, стоят очень много денег, а пить его нужно курсами, да и в составе не пойми что и не понятно как это воздействует на организм. Но я хочу познакомить вас с отличным рецептом, который помимо прочего отлично повлияет на ваше здоровье, очистит организм и подкорректирует вашу фигуру.


Официальный сайт сбор трав при фиброзно кистозной мастопатии

Состав

Лекарственные травы и растения, травяные сборы, чаи. Признаками фиброзно-кистозной мастопатии являются Монастырский сбор от мастопатии содержит в себе целый ряд полезных трав, таких как календула, подорожник, чистотел, тысячелистник, душица. Какие травы от фиброзно-кистозной мастопатии молочной железы наиболее эффективны и в чем заключается их Сбор на основе этого растения также имеет место для избавления от фиброзно-кистозной разновидности мастопатии и кист.

Травяной сбор при мастопатии. Трава при мастопатии фиброзно-кистозной: Для приготовления нужно использовать такой состав: по 1 ч. л. растений как хвощ, тысячелистник, ягоды можжевельника и ст. ложку кукурузных рылец. Фиброзно-кистозная мастопатия – это заболевание, характеризующееся появлением доброкачественных новообразований в Трава положительно влияет на половые гормоны женщины. При сборе и приготовлении болиголова необходимо. Какие травы пить при мастопатии. Комплексный подход к терапии фиброзно-кистозной болезни Главное условие успешной терапии – травяной сбор для лечения мастопатии надо подбирать вместе с опытным специалистом. Лекарственные сборы при мастопатии. Основные рецепты применения травяных сборов. Любую траву из списка выше Как и чем лечить фиброзно-кистозную мастопатию. Фиброзная мастопатия молочной железы: что это такое. Сбор трав при всех формах мастопатии. Компресс с настойкой прополиса при фиброзно-кистозной мастопатии. Состав. Медицинский спирт – 1 ст. л. Настойка прополиса на спирту – 1 ст.
л. Вода – 2 ст. л. В случае развития фиброзно-кистозной мастопатии допустимо применять травы. Травяные сборы. Восстановление при описываемой форме заболевания предполагает применение не одного, а большего количества трав. При фиброзной мастопатии помогут такие травы: возьмите 2 части полыни, добавьте по 1 Далее, 1 ст. ложку сбора залейте чашкой кипятка, дайте настояться 1 час. Кистозная мастопатия считается предвестником других форм этого недуга. Обзор аптечных сборов при мастопатии. Готовый сбор трав можно приобрести в аптеке. На его основе готовят отвары, настои, чаи. профилактика развития онкологического процесса при фиброзно-кистозной мастопатии. Препарат от боли в молочной железе, устранение болевого синдрома, уплотнений.Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Все необходимые документы. Доставка по всей России.Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Алтайские травы Свидетельство о госрегистрации. Доставка по всей России. Доставка по России и Санкт-Петербургу.

Результаты испытаний

В целом люди, которые прошли курс тибетского сбора, остались довольны полученными результатами. Кроме этого, о его эффективности свидетельствуют также опытные врачи. Важным преимуществом называют доступную стоимость и простоту приготовления средства для похудения. Многие пациенты остались довольны тем, что кроме быстрого снижения веса препарат помог им очистить сосуды. Его просто приготовить в домашних условиях, потому что компоненты сбора легко найти во многих аптеках. После того, как он настоялся, его употребляют с добавлением лимона либо мёда по желанию, чтобы усилить целебные свойства отвара. Он помогает не только в борьбе с лишним весом, но также незаменим для снижения уровня холестерина. Люди, которые использовали тибетский сбор, отметили, что после прохождения курса их ни разу не беспокоила простуда либо грипп. Многие свидетельствуют, что сбор помог справиться в сердечно-сосудистыми заболеваниями, и уменьшить нагрузку на сердечные мышцы. Большой популярностью пользуется сбор для снижения веса, но также его часто используют для повышения иммунных свойств организма. Эффективен для этого как готовый сбор, так и приготовленный самостоятельно в домашних условиях.

Некоторые в отвар добавляют малину либо мёд, чтобы повысить его эффективность. Положительное воздействие отвара на организм пациенты замечали уже через месяц после использования. Многие пациенты поделились секретом, что готовят такой сбор для всех членов семьи, чтобы улучшить общее состояние организма, для очищения его от вредных веществ и повышения защитных свойств. Было отмечено успокаивающее воздействие на организм и нормализацию сна, что многие связывают с тем, что в состав входит ромашка. Входящие компоненты способствуют эффективной и быстрой борьбе с различными болезнями, оказывают противовоспалительное действие. Данное средство отлично помогает в очищении организма благодаря своему мочегонному действию, а также тому, что оно влияет на обменные процессы в организме и нормализует работу желудочно-кишечного тракта. С целью очищение, средство нужно принимать по два стакана в день (утром перед едой и вечером перед сном). Курс применения составляет от семи до десяти дней с трехдневным перерывом.
Дополнительно, для усиления эффектами, можно принимать ванны с добавлением отвара, приготовленного из этих же трав.

Мнение специалиста

Доказано, что данный сбор обладает сильным мочегонным и потогонным эффектом, улучшает кровообращение, повышает функциональные свойства пищеварительной и дыхательной систем. Собранные в одном рецепте травы волшебным образом снимают сильные болезненные ощущения в области живота и груди.

Пять эффективных трав для лечения воспаления бронхов. Если больному по какой-либо причине противопоказан грудной сбор, он может спросить у врача, какие другие фитопрепараты ему можно пить. Отхаркивающие травы при бронхите у взрослых. При лечении бронхита важно скорее очистить бронхи от накапливаемой там мокроты. Помогает в этом использование отдельных отхаркивающих трав и также их сборов. Травы для лечения бронхита – эффективные методы и рецепты. Грудной травяной сбор, выводящий слизь из бронхов. Смесь готовится из. Лечение бронхита травами: список трав от сухого кашля.

Воспаление бронхов, их слизистой оболочки называется бронхитом. Травяной сбор — комплексное средство, которое применяется для лечения нескольких симптомов. Отхаркивающие травы и лекарственные растительные сборы детям не назначают при бронхите, только взрослым. Одна из главных задач лечения бронхита – очистить бронхи от скопившейся слизи и поселившихся в ней микробов. Пять эффективных трав для лечения воспаления бронхов. Если больному по какой-либо причине противопоказан грудной сбор, он может спросить у врача, какие другие фитопрепараты ему можно пить. Бронхит – это болезнь, при которой происходят воспалительные процессы в слизистой оболочки бронхов. Бронходилатирующий травяной сбор. Возьмите листья мать-и-мачехи, траву душицы, корень солодки, траву багульника в. Лекарственные травяные сборы при бронхите. При лечении бронхита травами с успехом используют сборы следующих лекарственных растений. Лечение травами влажного бронхита. Мокрота, которая содержится в бронхах, должна выводиться максимально При влажном кашле чем чаще пить отвары, тем лучше. Можно ли принимать настойки из трав, травяные сборы при бронхите?. Эффективные сборы и настои трав от бронхита. Воспалительная инфильтрация стенок бронхов способствует гиперемии, отеку слизистой оболочки, образованию экссудата, усилению секреции слизи. Лекарственные травы и растения, травяные сборы, чаи. Все необходимые документы. Доставка по всей России.Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Производим и продаем оптом кавказский чай и бальзамы. Бесплатная доставка. Свидетельство о госрегистрации. Доставка по всей России.

Назначение

Про тибетский сбор трав для очищения организма я узнала от подруги, она очень восторженно о нем рассказывала. Но я в тот момент не очень вдохновилась ее рассказами, а особенно тем, как его нужно пить. Подумала, что это слишком муторно и вообще это полная чушь.Я уже забыла про эти травы, но потом снова наткнулась на этот тибетский сбор трав. Отзывы о нём снова были восторженные. Но мне преподносилось в первом случае как очистка организма, а второй раз как легкий способ похудеть. И вот на этот раз я уже решила испробовать это зелье.Для начала хочу пояснить, почему этот сбор трав называется именно «тибетский».Здесь все просто, на Тибете впервые выявили полезные свойства трав и эти знания оттуда перешли к нам. А здесь уже из-за доступности составляющих ингридиентов стали активно использовать этот рецепт.

Как заказать?

Заполните форму для консультации и заказа сбор трав при фиброзно кистозной мастопатии. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

сбор трав при фиброзно кистозной мастопатии. алтайские травы для похудения сжигающие жир. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства.

Сбор № 55 При алкоголизме. Состав. 1. Можжевельника плоды 2. Пижмы цветки 3. Трава чабреца 4. Трава репешка 5. Трава золототысячника 6. Трава шалфея 7. Мы вам предлагаем сбор из 55 лекарственных трав, выводы делайте сами. Результаты отличные! Проверено на себе. Фитосбор из 55 трав и памятка пользования травами. настроение:внимательное. хочется:тишины. В интернет-магазине Дары природы вы можете заказать травяной Сбор № 55: Сбор при алкоголизме. Сборы целебных трав. Обратившись с нашей проблемой к продавцу этой аптеки, нам предложили фитосбор №55 антиалкогольный. В бумажном пакете находился вот такой сбор. В процессе лечения сбором № 55 при алкоголизме, употребление алкоголя Трава золототысячника зонтичного – существенно снижает жажду к алкоголю. Published on Feb 18, 2012. фито сбор 55 трав смотреть всем. Самые полезные травы для печени — Duration: 1:13. Мы вам предлагаем сбор из 33 трав. Выводы делайте сами. Многокомпонентный фитосбор из 55 лекарственных трав позволяет раковым больным продлевать жизнь. Травы собраны по рецептам известной травницы Аллы Тимашевой. Представляем вам наш сбор №55 в упаковке тубус. Сбор № 55 При алкоголизме. Снижает тягу к алкоголю. Состав. 1. Можжевельника плоды 2. Пижмы цветки 3. Трава чабреца 4. Трава репешка 5. Трава. Лекарственные травы и растения, травяные сборы, чаи. Свидетельство о гос. регистрации. Доставка по всей России!Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Производим и продаем оптом кавказский чай и бальзамы. Бесплатная доставка. Свидетельство о госрегистрации. Доставка по всей России.


Официальный сайт сбор трав при фиброзно кистозной мастопатии

Купить-сбор трав при фиброзно кистозной мастопатии можно в таких странах как:


Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина Армения


Сотни лет местные ламы хранили секрет приготовления чудодейственного отвара. Но сегодня мы приоткроем мистическую завесу и поделимся с вами эффективными методиками борьбы с лишним весом с помощью тибетского сбора.

Эффективность многокомпонентных сборов выше, чем однокомпонентных. Среди последних особой эффективностью отмечен настой из кукурузного рыльца. Их берут в количестве 15 штук и запаривают в 1, 5 литрах кипятка. Готовят 30 минут на водяной бане. Когда остывает, настой сцеживают. Каждые 3 часа пьют по три столовые ложки до употребления пищи.

Помимо всего вышесказанного полезный травяной отвар способствует эластичности сосудов, улучшает обмен веществ, омолаживает организм, предотвращает сердечные заболевания, лечит ожирение и гипертонию. выводит соли, шлаки, холестерин и лишний жир, восстанавливает нервную систему, препятствует развитию мочекаменной болезни.

Киста молочной железы — симптомы, лечение, причины болезни, первые признаки

Описание

Киста молочной железы – это патологическая полость внутри грудной железы, имеющая стенки и жидкое содержимое.

Как правило, она образуется из-за фиброзно-кистозной мастопатии.

В груди больных женщин может присутствовать сразу несколько кист, а может только одна. Данные образования могут иметь разные размеры и форму, располагаться в разных местах. Так, у некоторых пациенток кисты достигают всего несколько миллиметров, в то время как размеры других исчисляются сантиметрами (обычно до 5 см). В тяжелых случаях кисты могут занимать половину объема груди.

Наиболее часто в медицинской практике встречается киста протоков молочной железы.

Однако может также образовываться и жировая киста, которая никак не связана с секреторной тканью. Она возникает по причине закупорки сальной железы на кожных покровах груди и переполнения ее секретом.

Практически всегда киста имеет гладкие и ровные стенки. Однако при атипичных кистах молочных желез на стенках образований имеются разрастания, идущие внутрь.

При поликистозе у женщин образуются множественные кисты молочных желез, которые имеют небольшие размеры и соединены между собой.

Согласно статистике, каждая третья женщина имеет кисту молочной железы и даже не подозревает об этом, ведь на протяжении длительного времени у больных могут отсутствовать какие-либо симптомы, что затрудняет своевременную диагностику. И лишь спустя некоторое время пациентки начинают ощущать жжение и дискомфорт в груди, который особенно усиливается перед началом месячных.

Нередко кисты молочных желез воспаляются, а их внутреннее содержимое нагнаивается (гнойная киста молочной железы).

В норме в состав ткани кисты входят доброкачественные клетки, хотя в некоторых случаях могут присутствовать и злокачественные.

Как правило, кисты грудных желез сочетаются с другими патологиями в женской половой сфере.

Причины кисты молочной железы

Гормональные нарушения у современных женщин наблюдаются очень часто. Как правило, гормональный сбой заключается в усиленной выработке эстрогена – главного женского полового гормона. При этом уровень остальных гормонов может быть нормальным или даже пониженным.

В результате этого эпителий, из которого состоят протоки молочной железы, разрастается, а ткани молочной железы отекают. При этом происходит закупорка некоторых из протоков. Таким образом и формируются кисты.

Стоит отметить, что гормональная система женщин нейрогуморальная, то есть все процессы, происходящие в ней, зависят от нервной системы. При любом, даже малейшем негативном воздействии на ЦНС, в гормональной системе может случиться сбой.

Наиболее сильное влияние на нейрогуморальную систему женщины оказывает психоэмоциональный фактор.

А это значит, что на гормональную систему и развитие кист влияют:

  • умственное переутомление;
  • длительное эмоциональное перенапряжение;
  • постоянные переживания и хронические стрессы;
  • слишком большая восприимчивость женщины к любым проблемам.

Не меньший урон гормональной системе приносят также аборты. Они способны вызвать огромное количество различных сбоев и заболеваний в организме. В то же время частые аборты оказывают прямое воздействие на яичники, провоцируют повышенную выработку эстрогена и, как следствие, вызывают образование кист.

Кроме того, увеличение уровня эстрогенов рано или поздно приведет к увеличению веса, или даже ожирению. А так как жировая ткань также продуцирует эстрогены, то у женщин с лишним весом значительно повышаются шансы заполучить кисту молочной железы.

На гормональный фон женщины также большое влияние оказывает питание.

Стимулировать выброс женских половых гормонов могут различные тепловые процедуры, а также процедуры, для выполнения которых используется ультрафиолет.

Спровоцировать образование кист могут травмы, причем даже самые незначительные. Риск возникновения кисты увеличивается многократно после проведения хирургических мероприятий.

Использование гормональных контрацептивов, особенно, если женщина подбирала их самостоятельно, не посоветовавшись перед этим с врачом, также может спровоцировать возникновение кист в молочных железах.

Нередко кисты молочных желез обнаруживаются при климаксе, если врач неправильно проводит женщине заместительную гормональную терапию.

Может ли киста молочной железы рассосаться самостоятельно?

Киста в молочной железе иногда может рассасываться самостоятельно. Однако это случается достаточно редко, так что рассчитывать на чудо не стоит. Даже кисты небольших размеров практически никогда не исчезают сами, а требуют применения консервативных методов лечения.

Если размер кисты достигает 1,5 см, то врачами выполняется пункция, после чего в нее вводится воздух. При таком размере образования невероятно важно разгладить его стенки.

Народные средства и лечение в домашних условиях самостоятельно в данном случае просто недопустимы! Так, многие пациентки, обнаружив у себя кисту, начинают ее массировать, что делать не рекомендуется. Недопустимо также заниматься самодиагностикой и ожиданием, что образование уйдет само по себе. Только специалист после тщательной диагностики сможет провести лечение.

Лечением кисты молочной железы занимаются эндокринолог, маммолог и гинеколог. Хотя в некоторых случаях может также понадобится помощь диетолога, психотерапевта, невропатолога и хирурга.

Чем опасна киста молочной железы?

Кисты грудных желез абсолютно безопасны для жизни пациентов. Однако иногда они могут инфицироваться и, как следствие, нагнаиваться. В более редких случаях они вырастают до огромных объемов и вызывают деформации грудных желез.

Стоит отметить, что киста молочной железы может негативно отражаться на качестве жизни женщины и мешать нормальным занятиям спортом.

Может ли киста молочной железы переродиться в рак?

Рак кисты молочной железы у женщин диагностируется крайне редко. При этом врачам часто так и не удается узнать, переросла ли сама киста в рак, или же рак был возле кисты, а со временем просто врос в нее.

Тем не менее, как свидетельствует статистика, женщины, у которых есть кисты молочных желез, несколько чаще сталкиваются с раковыми опухолями груди.

Многие женщины, узнав о наличии кисты в их груди, начинают паниковать и бояться рака. Однако делать этого не нужно. При своевременном лечении у женщины не возникнет никаких неприятных последствий. Причем важность лечения заключается не столько в удалении самой кисты, как в устранении причины, которая ее вызвала.

Киста молочной железы при лактации

Киста молочной железы при грудном вскармливании появляется достаточно часто. Эту разновидность образований называют галактоцеле. Это особая доброкачественная жировая киста. Плоть данного образования всегда дополняют грудные доли, в которых имеется свернувшееся молоко.

Как правило, такие кисты развиваются, если женщина резко прекратила кормление грудью. Хотя в некоторых случаях образование появляется через 8-10 месяцев после завершения лактации.

Лечить такую кисту нужно обязательно, причем только у опытного и квалифицированного специалиста, ведь при отсутствии терапии или при ее неправильном проведении образование может вызвать мастит или даже абсцесс.

Стоит отметить, что при галактоцеле женщина может продолжать грудное вскармливание.

Симптомы

Фото: medweb.ru

Киста молочной железы – распространенное заболевание среди женщин, выражающееся в появлении доброкачественных новообразований в протоках молочной железы. Оно крайне редко перерастает в злокачественную опухоль и вызывает рак, но тем не менее требует лечения и тщательного контроля маммолога.

Кисты молочных желез чаще всего возникают у женщин старше 30 лет. Статистика показывает, что данное заболевание встречается у каждой третьей женщины в мире. Чтобы избежать проблем с лактацией, рекомендуется планировать беременность и роды до 30 лет, так как при пересечении этого порога женщина попадает в группу риска.

Симптоматика доброкачественных новообразований зависит от того, насколько оно крупное. Совсем маленькие кисты размером не более 2-х сантиметров могут совсем не беспокоить женщину на протяжении всей жизни, и заболевание диагностируется только после планового осмотра маммолога или проведении маммографии. Маленькая киста видна даже при ощупывании груди, и опытный специалист при осмотре обязательно ее идентифицирует и направит пациентку на соответствующие аппаратные исследования для постановки диагноза. Если образовалась большая киста молочной железы, симптомы обязательно проявятся.

Большая киста, содержащая в себе большое количество секретируемой ткани, дает о себе знать болями и чувством жжения. Признаки кисты проявляются интенсивней в период начала менструального цикла, когда молочные железы становятся более чувствительными. В более тяжелых случаях при кисте молочной железы боли появляются независимо от стадии менструального цикла.

Киста имеет свойство непрерывно расти, и во многих случаях именно так и происходит. Маленькая киста размером в несколько миллиметров за пару лет может вырасти до нескольких сантиметров. По мере роста кисты ощущения будут проявляться все сильнее и сильнее. Сначала это может быть ощущение слабого дискомфорта перед началом менструации, но с каждым месяцем неприятные чувства могут усиливаться и перерасти в болевой синдром.

Такая симптоматика является одной из самых неблагоприятных, так как характеризуется высокой прогрессивностью заболевания. Случай, когда киста образуется сразу большого размера и закрепляется в таком статичном состоянии, даже менее опасен, чем прогрессирующий. Это обусловлено тем, что лечение при симптомах статичной кисты может продолжаться долгое время. В свою очередь, прогрессирующую кисту, характеризующуюся ухудшением симптоматики с течением времени, необходимо срочно удалять. Однако медицинская практика показывает, что именно при таком характере развития кист высок риск рецидива заболевания в будущем.

Появление кист в области молочных желез обычно сопровождается следующими симптомами:

  • Ноющая боль в определенной области груди;
  • Жжение в месте образования кисты;
  • Тянущее или распирающее чувство;
  • Кожа может поменять цвет, киста может сопровождаться покраснением или синюшностью;
  • При больших размерах кисты форма груди может деформироваться;
  • При появлении воспалительного процесса возникает жар, тошнота, рвота, лихорадочное состояние.

Несвоевременное оказание помощи при воспалении кисты молочной железы может повысить потоотделение, спровоцировать бред, головокружение, предобморочное состояние.

После появления первых признаков и постановки диагноза нужно незамедлительно начинать лечение кист молочной железы. Врач маммолог поможет подобрать оптимальный терапевтический курс. В случае обнаружения небольших кист, которые не сопровождаются серьезными симптомами, по разрешению специалиста можно начать лечение народными средствами, которое очень эффективно показало себя на практике. Если воспалилась киста молочной железы, необходимо срочно начинать противовоспалительное лечение, чтобы предотвратить заражение крови, абсцесс и выброс гноя в мягкие ткани. В течение короткого срока такую кисту необходимо удалить, чтобы снизить риск возникновения осложнений и сохранить молочную железу.

При вялотекущих воспалительных процессах, возникающих в кисте молочной железы, могут появляться слизистые выделения из сосков. Такие выделения зачастую имеют зеленоватый оттенок и нередко сопровождаются неприятных специфическим запахом. Также встречаются случаи появления выделений из сосков бурого цвета с высоким содержание красных кровяных телец. Это может символизировать нарушение целостности кисты, что тоже является показателем к необходимости хирургического вмешательства в развитие болезни.

В редких случаях имеет место поликистоз. Скопление кист может локализоваться в области только одной груди, а может и на обеих. Проявленная симптоматика сразу подскажет, где скопились кисты. Поликистоз является осложненной формой заболевания. Большое количество кист, даже если они имеют совсем маленьких размер, чаще вызывает перечисленные симптомы. Заболевание опасно тем, что осложняет дальнейшую диагностику и лечение. Удаление большого количества кист становится проблематичным. Кроме того, если заранее неточно определить их конечное количество, есть риск попустить одно или несколько новообразований.

Итак, симптоматика кист молочной железы зависит от их размера, количества и локализации. Единичные кисты небольшого размера чаще всего совсем не дают о себе знать и могут быть выявлены случайно в ходе планового осмотра груди или маммографии. Чем крупнее киста, тем больше проявляется симптоматика. Определить крупную кисту не сложно даже на ранних стадиях. Это можно сделать даже самостоятельно проведя самообследование груди, однако, лучше обратиться к специалисту. Множественное количество кист также обычно проявляется перечисленными симптомами. Самым опасным проявлением кисты молочной железы является ее воспаление или разрыв. В таком случае симптомы приводят к потере трудоспособности и влекут за собой большой риск для жизни и здоровья пациентки.

Диагностика

Фото: mastopatiya.su

Появление кист в молочной железе – очень часто встречающееся явление для женщин старше 30 лет. По статистике, с этой проблемой когда-либо сталкивалось более 30% женщин. Данная статистика не учитывает тех женщин, которые имеют кисты в молочных железах и не знают об этом, так как заболевание может протекать бессимптомно на протяжении всей жизни.

Киста в молочной железе не всегда может своевременно диагностироваться, так как при небольших размерах новообразований она никак себя не проявляет. Чтобы не пропустить начало развитие кист, женщинам в группе риска после 30 лет рекомендуется проходить ежегодное обследование у маммолога, который обследует грудь на наличие новообразований. Если появились какие-либо признаки кисты молочной железы необходимо инициировать поход к маммологу раньше, чем это предполагалось. Это поможет сразу обнаружить кисту и начать лечение.

К сожалению, не все женщины соответствующего возраста соблюдают эту важную рекомендацию. В ряде случае вовремя диагностированная опухоль или киста может быть вылечена, что позволить избежать неблагоприятных последствий. Самым опасным осложнением кисты может быть раковая опухоль (в случае наличия онкологически активных клеток в содержимом кисты). Своевременно проведенная диагностика поможет определить их наличие и удалить, предотвратив развитие рака.

Диагностика кисты молочной железы включает следующие этапы:

  • На первой стадии диагностики кисты проводится осмотр маммолога, и пальпация кисты молочной железы. Путем ощупывания груди можно найти уплотнения, которые указывают на наличие новообразований, возможно кист. Если обнаружили кисту молочной железы, подтвердить этот диагноз помогут дальнейшие исследования. При наличии серьезных симптомов, сопровождаемых болевыми ощущениями, диагностика кист не доставит проблем.
  • Чтобы узнать, что вызвало уплотнения, проводится УЗИ молочных желез. Кисты на УЗИ будут сразу видны, при этом можно узнать их размер и количество. Специальная подготовка к ультразвуковому исследованию не требуется. Обычно просят принести с собой одноразовую пеленку и салфетку или полотенце, чтобы удалить остатки смазывающего геля с груди.
  • После УЗИ часто проводится пункция кисты молочной железы. Содержимое при этом исследовании при помощи длинной тонкой иглы изымается для цитологического исследования. Этот тип исследования предполагает изучение клеток на наличие онкологических маркеров. Таким образом, пункция кисты нужна для того, чтобы исключить развитие раковой опухоли молочной железы. В этом исследовании участвует жидкость кисты молочной железы и ткань эпителия.
  • Биопсия кисты молочной железы является аналогичным с предыдущим методом исследования, однако, он предполагает не только инвазивный способ изъятия тканей, но и анализ путем хирургического вмешательства. Помимо наличия онкомаркеров, биопсия позволяет измерить состав кисты. Эритроциты в кисте молочной железы говорят о наличии воспалительного процесса. Если никаких симптомов воспаления не появилось, и киста не сопровождается режущей болью и жжением, значит происходит вялотекущий бессимптомный воспалительный процесс.
  • Чтобы сделать снимок молочной железы и увидеть на нем все новообразования, проводится маммография. Киста молочной железы будет видна на снимке сразу, даже если она имеет маленький размер. Снимок делаются в двух проекциях, чтобы оценить объёмы новообразования. Однако неоднородная киста молочной железы и размеры такого новообразования не могут быть оценены в полной мере без ультразвукового исследования.
  • Анализы при кисте молочной железы необходимы, чтобы определить уровень лейкоцитов и СОЭ. Таким образом, можно косвенно оценить характер воспалительного процесса, протекающего в молочной железе.

Для обнаружения и оценки кисты молочной железы не обязательно использовать все эти анализы. Возможно назначение только некоторых из самых необходимых. Например, если по результатам маммографии выявлена одна киста небольшого размера, то не обязательно проводить ультразвуковое исследования, так как, скорее всего, оно не предоставит нужной информации.

Итак, ежегодное обследование у маммолога поможет своевременно обнаружить появившиеся уплотнения в молочных железах. Наличие таких уплотнений служит поводом для дальнейшей диагностики груди, которая включает в себя, пальпацию, УЗИ, пункцию, биопсию, маммографию и анализ крови. Врач-маммолог назначает только те анализы, которые необходимы для постановки корректного диагноза и назначения дальнейшего лечения заболевания. А вовремя обнаруженная киста позволит это лечение упростить и обойтись без развития осложнений.

Лечение

Фото: medcentr-diana-spb.ru

Лечебная тактика зависит от особенностей образования, возраста и состояния здоровья женщины. Учитывается наличие факторов, которые могут улучшить или усугубить сложившуюся ситуацию. При кистах с низким риском озлокачествления показана консервативная терапия. При неэффективности консервативных мероприятий, множественных крупных образованиях, высоком риске малигнизации рекомендовано малоинвазивное вмешательство (склеротерапия) или открытая операция (секторальная резекция, мастэктомия).

Консервативная терапия

Киста является доброкачественным образованием, которое редко перерождается в злокачественное. Тем не менее, необходимо учитывать, что молочная железа – орган с повышенным риском развития онкологических процессов. Если образования в груди небольшие и не представляют опасности, назначается следующее комплексное лечение:

  • препараты, нормализующие деятельность щитовидной железы и яичников – это позволяет устранить гормональный дисбаланс, который может являться причиной появления кист;
  • противовоспалительные средства;
  • медикаменты с иммуномодулирующим действием;
  • противоотечные и обезболивающие лекарства для устранения основных симптомов заболевания;
  • рассасывающая терапия.

Наряду с медикаментозным лечением, хороший эффект наблюдается при применении физиотерапевтических методик: лекарственного электрофореза, магнитотерапии, лазеротерапии. В период проведения лечебных мероприятий врач периодически назначает обследование молочной железы. Таким способом определяется динамика процесса. Важно понять, насколько терапия оказалась эффективной. Если кисты увеличились, чаще всего принимается решение об операции.

Склерозирование кисты молочной железы

Данная методика лечения является отличной альтернативой хирургическому вмешательству. При ее применении минимально травмируется молочная железа, эффективно устраняются образования. В качестве показаний рассматриваются:

  • кисты размером не больше 2 см;
  • анэхогенные образования;
  • однокамерные кисты.

Противопоказаниями считаются наличие геморрагического содержимого, пристеночных и внутрикистозных разрастаний, воспаления, признаков перерождения по данным морфологического или цитологического исследования. Склерозирование проводит хирург-маммолог. Процедура включает в себя несколько этапов:

  • Под общим или местным обезболиванием и  контролем УЗИ выполняется пункция образования через кожу.
  • Жидкое содержимое кисты удаляют путем аспирации.
  • В полость вводят специальный склерозант, который способствует склеиванию стенок образования, что снижает риск рецидива.

Полученная жидкость направляется на цитологический анализ. Определяется наличие или отсутствие злокачественного процесса в молочной железе. При отсутствии признаков малигнизации женщина должна раз в полгода проходить профилактический осмотр у маммолога, эндокринолога и гинеколога.

Хирургическое удаление кисты

Оперативное удаление кисты в молочной железе показано в следующих случаях:

  • многокамерные образования;
  • обнаружение атипичных клеток в образце жидкости, подозрение на озлокачествление;
  • многочисленные кисты;
  • образования с утолщенными стенками;
  • разрастания в полости кисты.

Секторальная резекция осуществляется при одиночных кистах, локальных новообразованиях с признаками малигнизации без вовлечения регионарных лимфатических узлов и отдаленных органов. При доброкачественных процессах пораженный участок маркируют, делают два полуовальных разреза, соединяют их третьим разрезом в основании органа, образовавшийся сектор иссекают, мягкие ткани ушивают, дренируют.

При наличии признаков озлокачествления удаление участка железы дополняют лимфаденэктомией. Мастэктомия показана только при распространенном поражении железы, кистах гигантских размеров. Возможными осложнениями хирургических вмешательств являются нагноение раны, образование гематом, внешняя деформация.

Профилактика кисты молочной железы

Чтоб предотвратить развитие кист и других образований в молочных железах, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • Подбирайте нижнее белье, которое подходит вам по размеру, не жмет, не трет и хорошо поддерживает грудь.
  • Не злоупотребляйте алкогольными напитками, кофеином.
  • Откажитесь от курения, поскольку оно негативно влияет как на состояние груди, так и на организм в целом.
  • Постарайтесь избегать травмирования молочной железы.
  • По возможности минимизируйте прием гормональных препаратов. Если их назначил врач, полностью следуйте его инструкциям и не изменяйте дозировок, как в меньшую, так и в большую сторону.
  • Своевременно лечите болезни половых органов, пищеварительной, нервной и эндокринной системы.
  • Достаточно двигайтесь, ограничьте количество жирного и сладкого в рационе – это поможет предупредить развитие метаболического синдрома, способствующего образованию кист.
  • Регулярно проходите профилактическое обследование у маммолога.

Лекарства

Фото: medistok.ru

В зависимости от типа, размера, особенностей течения кисты, а также нарушений, обнаруженных по данным лабораторных и инструментальных исследований, врач может назначить следующие группы препаратов:

  • Гормоны. Поскольку одной из причин появления кисты считаются гормональные сбои, специалист порекомендует скорректировать уровень эстрогена и пролактина.
  • Противовоспалительные и обезболивающие препараты. Необходимы при признаках воспалительного процесса, выраженном болевом синдроме.
  • Витаминные комплексы. Способствуют восполнению нехватки полезных веществ, активизации обменных процессов, повышению иммунитета.
  • Антибиотики. Требуются при нагноении кисты.
  • Другие средства. С учетом этиологии заболевания могут применяться препараты йода, седативные средства, агонисты допамина и пр.

Народные средства

Фото: batel-spb.ru

Домашние способы лечения кисты молочной железы малоэффективны и могут применяться только в качестве дополнительных методов лечения на фоне стандартной медикаментозной терапии или хирургического вмешательства. При использовании народных рецептов нужно быть предельно осторожным, так как некоторые лекарственные растения могут вызывать аллергические реакции и другие нежелательные эффекты. Существуют следующие методики: 

  • Настойка из лопуха. Залить 10 г корня лопуха 200 мл кипятка, настаивать в течение трех часов. Пить нужно за час до еды по одному глотку 3 раза в день.
  • Гриб чаги. Взять полкилограмма гриба, положить в кастрюлю, залить водой и на плите нагреть до 50°C. После этого оставить на 7-8 часов, пропустить разбухшие грибы через мясорубку и добавить 3 литра теплой кипяченой воды. Пить следует в первые 3 дня по полстакана, в следующие дни – по одному стакану.

Компрессы и примочки при кистах неэффективны, могут спровоцировать раздражение кожи и развитие воспаления. Полезны успокоительные средства на растительной основе: пустырник, валериана, лекарственные сборы. Перед началом лечения народными методами следует посоветоваться с лечащим врачом, убедиться в отсутствии противопоказаний, совместимости домашних и официальных методик.

Информация носит справочный характер и не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. При первых симптомах заболевания обратитесь к врачу.

Источники


  1. Основы клинической маммологии/ Иванов О.А. и др. – 2008.
  2. Маммология/ под ред. Каприна А.Д., Рожковой Н.И. – 2016.
  3. Новые подходы к лечению кист молочной железы / Запирова С.Б., Рожкова Н.И. // Медицинский алфавит. Диагностическая радиология – 2012 — №3.
  4. Дисгормональные гиперплазии молочных желез – особенности развития, дифференциальная диагностика / Бурдина Л.М. // Радиология – практика – 2007 — №3.

Ваши комментарии о симптомах и лечении

Рациональный подход к лечению мастопатии

В официальной медицине мнения специалистов о лечении мастопатии разделяются. 
Есть многочисленные сторонники удаления образующихся узлов по мере их обнаружения, но есть и женщины, которых оперировали до 10-15 раз. После каждого оперативного вмешательства узлы образовывались вновь, причем в возрастающем количестве. И это вполне объяснимо, ведь операция ни в коем случае не устраняет причин заболевания – нарушение эстрогено-прогестеронового баланса.  
Другая тактика подразумевает только наблюдение: установив диагноз, доктор ставит женщину на учет, наблюдая ее 1 раз в год и ничего не предпринимая. Характерна следующая ситуация: наблюдение несколько лет, а затем выносится диагноз — рак. 
Вывод один – не выжидательная позиция, а активная профилактика и лечение.


Консервативная терапия наиболее эффективна при диффузной и фиброзной форме мастопатии. Узловые формы мастопатии, внутрипротоковые папилломы и доброкачественные опухоли подлежат хирургическому лечению — секторальной резекции со срочным гистологическим исследованием в условиях онкологического учреждения. 
В железистой ткани МЖ имеется множество рецепторов, чувствительных к различным гормонально активным веществам, раздражение которых вызывает болезненные ощущения. Поэтому задача состоит в том, чтобы лечить не столько саму молочную железу, сколько корригировать функцию эндокринных желез. Лучше и безопаснее фитотерапии и гомеопатии для этих целей средств нет.
Системный подход к лечению больных с ФКБ должен охватывать все многообразие этиологических факторов, приводящих к развитию заболевания, учитывать возможные нейроэндокринные нарушения и особенности процессов метаболизма. Несомненно, лечение больных с доброкачественными заболеваниями молочных желез должно быть комплексным, длительным, с учетом гормональных особенностей, сопутствующих экстрагенитальных и гинекологических заболеваний.

При рассмотрении любого из нижеперечисленных пунктов лечения мы исходим из того факта, что мастопатия – эстроген-, прогестерон- и пролактинзависимое заболевание и необходимо всеми путями нормализовать их влияние на молочную железу. 

1.ДИЕТОТЕРАПИЯ
В первую очередь в лечении и профилактике заболеваний молочных желез большое значение придается диетическим факторам.
Диета, содержащая значительное количество жиров и мясных продуктов, приводит к снижению содержания в плазме крови андрогенов и повышению уровня эстрогенов. На основании указаний Комитета по питанию и борьбе с раком Академии наук США рекомендуется в отдельные пищевые продукты добавлять компоненты антиканцерогенного действия (отруби, жирорастворимые витамины и др.). Особо важное значение придается достаточному содержанию в рационе витаминов, а также достаточному содержанию грубоволокнистой клетчатки, поскольку доказаны ее антиканцерогенные свойства.
• Существует тесная взаимосвязь, в частности, между употреблением метилксантинов (кофеин, теофиллин, теобромин) и развитием фиброзно-кистозной мастопатии. Доказано, что эти соединения способствуют развитию фиброзной ткани и образованию жидкости в кистах. Поэтому необходимо ограничить употребление кофе, чая, шоколада, какао, колы. 
• Очень важно, чтобы напитки, которые употребляются вами, были не только носителями питательных веществ, но и содержали бы такую воду, которая в народных преданиях, именуется «живой». Эта вода должна нести во внутреннюю среду организма энергию, создавать условия, в которых опухолевые клетки не живут (создавать оптимальную для здоровья рН среду) и как минимум должна быть доступной для усвоения клетками. Обычная питьевая вода такими свойствами не обладает. В настоящее время прогрессивные технологии дают нам возможность получить такую воду. Для этих целей используются естественные природные оптимизаторы, которые позволяют в домашних условиях создать такую воду: Алка-Майн (продукт, полученный из порошка коралла Сан-го), Микрогидрин.
• Проведенные исследования позволяют считать, что диета с низким содержанием жиров уменьшает боли в грудных железах и, что еще более важно, уменьшить риск заболевания раком грудных желез. Таким образом, охлажденные жирные продукты (мороженное, «холодец»), как и твердые (сатурированные) жиры (сало, масло, маргарин), женщине с ФКМ или неблагоприятным семейным анамнезом надо резко сократить. 
• Необходимо ограничить потребление натрия менее одной чайной ложки соли в день. 
• Установлено, что как фиброзно-кистозная мастопатия, так и рак молочной железы имеют связь с нарушением деятельности кишечника, измененной кишечной микрофлорой и недостаточным количеством клетчатки в ежедневном рационе. Возможно, что при этом происходит повторное всасывание из кишечника уже выведенных с желчью эстрогенов. Поэтому пациенткам с фиброзно-кистозной мастопатией рекомендуется употребление пищи, богатой клетчаткой, и адекватное употребление жидкости (не менее 1,5-2 л в день).
Если у Вас не хватает времени для того, чтобы ежедневно следить за оптимальным режимом питания с достаточным количеством клетчатки, пектина и др., рекомендован прием одного из биопрепаратов: Вита Грин Плюс, Цитрусовый пектин, Колон Кэйр (Супер Клинз), Лактофайбер, Грин Фитофудс.
При избыточном весе рекомендовано Кембриджское Питание, которое содержит необходимые белки, жиры, углеводы, витамины и минералы для максимального поддержания здоровья.
• Не принимайте без необходимости лекарственные химиопрепараты.

2. НОРМАЛИЗАЦИЯ ФУНКЦИИ ПЕЧЕНИ
Натуропаты всех времен и народов здоровый организм отождествляли с хорошо функционирующей печенью. 
Так как утилизация эстрогенов происходит в печени, любые нарушения диеты, затрудняющие или ограничивающие нормальную деятельность печени (холестаз, богатая жиром пища, алкоголь, другие гепатотоксичные вещества) со временем могут оказывать влияние на клиренс эстрогенов в организме.  
Практически все вредные вещества, поступающие в наш организм и образующиеся в процессе обмена веществ, «обеззараживаются» в печени.
Т.о печень – универсальный орган по очистке нашего организма. Чем больше суммарная энергия печени тратится на нейтрализацию «хронических токсинов», тем больше страдает созидательная функция печеночной клетки (синтез иммунных белков, выработка желчи, обмен холестерина, метионина и т.д.). А «хронических токсинов» в нашей жизни предостаточно. Такая массированная атака на печень дает свои результаты. Неудивительно, что случаи тяжелых гепатитов и циррозов все чаще наблюдаются у людей, не входящих в группу риска – не употребляющих алкоголь, не занятых на вредных производствах. Для развития заболеваний хватает доз, поступающих с воздухом, водой, гепатотоксичными лекарствами и пищей.

В гормональном обмене также большая роль принадлежит печени. Оказывается, что печень «страдает» не только от поступающих из вне вредных веществ, но многие собственные гормоны (особенно стероидные половые гормоны — это жировые субстанции!) являются трудными для нейтрализации. И некоторые, в процессе их распада, могут стать канцерогенами. Так что здоровая печень — гарантия женского здоровья!
Клинические наблюдения и экспериментальные исследования подтвердили тот факт, что нарушение функции печени сопровождается изменением гормонального баланса. Возникающие изменения в молочных железах связаны с гиперэстрогенизацией, часто вызванной нарушением инактивации (обезвреживания) эстрогенов при различных заболеваниях печени.
Существуют пути предохранения организма от вредных воздействий извне. Это и физические упражнения, воздержание от курения и принятия алкоголя, а также соблюдение рационального питания. Но сегодня этого уже недостаточно. Коррекцию функций печени необходимо дополнять антиоксидантами, витаминами, аминокислотами, нестероидными анаболиками, адаптогенами, желчегонными средствами, иммуномодутяторами, гепатопротекторами.
В целом, ассортимент средств, применяемых в комплексной терапии заболеваний печени и желчевыводящих путей, насчитывает более 1000 наименований. Однако среди такого многообразия препаратов выделяют сравнительно небольшую группу оказывающих избирательное действие на печень — гепатопротекторов. Их действие направлено на восстановление гомеостаза в печени, повышение устойчивости органа к действию патогенных факторов, нормализацию функциональной активности и стимуляцию репаративно-регенерационных процессов в печени. 
Рекомендован прием одного из биопрепаратов:
Ливер Капс, Ливер Райт, Детокс, Силимарин, Лецитин, Амино 1500, L-аргинин, Нироцил, Но-Вир, Эликсир Феникс, Ливомап.

3.ЭНЗИМОТЕРАПИЯ —
Хорошие результаты, полученные от применения ферментов, стали приятной неожиданностью для маммологов. Мы привыкли связывать понятие «ферменты» с пищеварительной функцией. Но существует множество метаболических ферментов, которые влияют на производство энергии и детоксикацию организма. Они работают непосредственно в тканях. К ним относятся, например, протеолитические ферменты папайи и бромелайн. Особенно богаты такими природными растительными ферментами ананас, папайя, манго, бананы, брюссельская капуста.
Энзимы (ферменты), содержащие комплекс протеолитических ферментов из растений и поджелудочной железы, обладают противовоспалительным, противоотечным, фибринолитическим, иммуномодулирующим, анальгезирующим действием, улучшают реологические свойства крови. Эти препараты ограничивают патологические проявления аутоиммунных и иммунокомплексных процессов: повышают активность макрофагов и естественных киллеров, уровень фактора некроза опухоли, снижают содержание патогенных иммунных комплексов итд. 
Максимальная эффективность энзимов проявляется при приеме натощак, не менее чем за 40-60 минут до еды. Прием ферментов с этой целью целесообразно проводить продолжительностью до 3-4 мес. Это такие препараты как:
Супер Энзимы, Витазим, Биозим, Серазим.

4. ПОЛИНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ (ПНЖК)
Нельзя переоценить значение ПНЖК для женского организма и, прежде всего, группы Омега-6 — это линоленовая и гамма-линоленовая кислота (ГЛК) и Омега-3 (декозагексаеновая, эйкозапентаеновая кислоты). Эти вещества являются эссенциальными и необходимыми для построения клеточных мембран, в том числе серого вещества мозга и сетчатки глаза. Они обеспечивают адекватную нейронную передачу, обладают антиоксидантной и противовоспалительной активностью, снижают содержание холестерина в крови, обеспечивают регенерацию кожи и рост волос.
Омега-3 по последним данным является наиболее эффективным онкопротектором при раке молочной железы (а также при раке легких и простаты).
Четко доказана эффективность совместного применения Омега-3 и Омега-6 в соотношении 1:4 или 1:5. Для сравнения: в рационе современного американца это цифра составляет 1:27.
Рекомендован прием одного из биопрепаратов:
Омега 3-6-9, Омега 3, Мега Плюс, Масло примулы вечерней, Масло черной смородины, Масло листьев оливы.

5. СРЕДСТВА КОРРЕКЦИИ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
Препараты для коррекции эмоционального статуса — можно считать патогенетическими, так как в регуляции эндокринной системы стоят кора головного мозга и гипоталамус, возбуждение которых ведет к возбуждению гормональной системы.
Особо нужно отметить связь между развитием мастопатии и хроническим психоэмоциональным перенапряжением, особенно у женщин молодого возраста. В этой связи особую роль приобретают седативные травы и метаболические средства коррекции функциональной активности нейронов, участвующие в регуляции нервных процессов. 
Рекомендован прием одного из биопрепаратов:
Тру Калм, Брэйн Элевейт, 5-HTP, Стресс Плюс, Мелатонин, Инозитол, Вита В плюс, Вита Глицин, Нейро Плас, Релакс комплекс, Вита Триптофан, Глутамин, Соберекс, Стресс Веда.

6. АНТИОКСИДАНТИЫЕ ВЕЩЕСТВА — НАТУРАЛЬНЫЕ ОНКОПРОТЕКТОРЫ
Доказано, что большинство болезней, обрушившихся на человечество, связано с действием свободных радикалов, поступающих с нездоровой диетой, с очищенными продуктами, с продуктами «fast food», с рафинированными маслами и трансжирами, с лекарственными химиопрепаратами, техногенным облучением и экологическим загрязнением. Баланс между свободными радикалами и антиоксидантами (витамины А, С, Е, фитоэстрогены, нутриенты и т.п.), противодействующими их воздействию, становится балансом между здоровьем и болезнью, балансом между жизнью и смертью.

Особое значение при мастопатии придается антиоксидантам (витамины, аминокислоты, биофлавоноиды, микроэлементы и т.д.), которые способные подавлять свободнорадикальные соединения.
Итак, антиоксидантов существует великое множество. Как разобраться, что нужно именно Вам?
Мы исходим из того факта, что есть антиоксиданты общего действия, а есть и такие, которые наиболее активно воздействуют на репродуктивную систему. К ним относятся витамины С, A, В, E и микроэлементы цинк и селен. 
Витамин С принимает участие в образовании стероидных гормонов, его суточная доза должна составлять не менее 1-2 г. Некоторые авторы рекомендуют эту дозу увеличивать.
И еще один современный принцип использования витамина С — обязательное сочетание с биофлавоноидами (раньше мы знали только об одном представителе биофлавоноидов — рутине) в соотношении 4:1, главное, что переборщить флавоноидов практически нельзя — у них нет не только побочных действий, но и летальной дозы. 
Всем вышеуказанным современным требованиям отвечают препараты:
Vitamin С-500 Комплекс, Супер С и Тру-Си (препараты получены из натуральных продуктов и содержат биофлавоноиды).
Витамин A обладает антиэстрогенным действием, уменьшает явления пролиферации эпителия и стромы. Как правило, доза составляет 50000 ед в день, курс – 3-4 мес. 
Витамин E — антиоксидант, который потенциирует действие прогестерона и т.о. обладающий прогестероноподобными свойствами. У синтетического витамина Е активность ниже на 40%, чем у природного аналога.
Витамин B6 снижает уровень пролактина, нормализует состояние нервной и сердечно-сосудистой систем. Его следует принимать по 10-40 мг в день в течение 3-4 мес. 
Но о «короле антиоксидантов» нельзя умолчать. В погоне за ним некоторые целители предлагали пить керосин с целью лечения различных болезней, начиная от ангины и кончая раком. Эта «шутка» стала научным фактом. Оказалось, что нефть содержит органические соединения селена. 
Селен — ключевой элемент в составе супероксид–дисмутазы, фермента, без которого клетка может погибнуть даже от собственных (эндогенных) свободных радикалов.
Селен может назначаться как в виде монопрепарата — Селен, так и входить в состав комплексов. Только надо помнить, что лечебная доза селена очень мала (70-100 мкг.), поэтому есть опасность передозировки. Поступление селена в организм приводит к регрессу опухоли.
Цинк отвечает за иммунитет, снижение уровня цинка, влияет на сопротивляемость организма к вирусно-бактериальной инфекции. Цинк участвует в процессах выработки женских половых гормонов, его недостаточное содержание в организме может проявляться дисбалансом женских половых гормонов прогестерона — эстрогена. 
Коэнзим Q10 (убихинон). Важны не только его антиоксидантные свойства, уникальная способность снабжать энергией каждую клетку организма. Отмечено благотворное влияние этого препарата как при фиброзно — кистозной мастопатии, так и при раке молочной железы. Нужны только достаточно большие дозировки, начиная с 60-120 мг в день в течение нескольких месяцев.
Известно, что существует зависимость между обеспеченностью организма витамином D (кальциферол) и риском раз¬вития рака молочной железы. Лабораторные исследования позволили установить, что витамин D обладает прямым антипролиферативным эффектом на опухолевые клетки и способ¬ствует их дифференциации (уменьшение степени злокачественности). 

Учитывая то, что женщинам с мастопатией необходим каждый из вышеуказанных витаминов и антиоксидантов, существуют комплексные препараты, содержащие все необходимые вещества. Наиболее оптимально подобранными являються следующие комплексы:
Ева, МультиВит Кейр, Суперантиоксидант, Эко Грин Мульти, Лонг Лайф.

7. НОРМАЛИЗАЦИЯ ФУНКЦИИ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ. 
Йод снижает чувствительность рецепторов железистой ткани МЖ. Эти рецепторы очень чутко реагируют даже на кратковременное изменение гормонального баланса.
Йод необходим для нормальной работы щитовидной железы и поддержания гормонального статуса всего организма, оптимального функционирования иммунной системы и работы мозга. Гиперэстрогения чаще всего сочетается с гипофункцией щитовидной железы. 
Преобладание эстрогена в организме снижает активность гормонов щитовидной железы. Эстроген и гормон щитовидной железы противоположны по своему действию. Эстроген приказывает организму сохранять поступающие калории в виде жировых отложений, а гормон щитовидной железы способствует переработке жира в энергию. Поэтому, иногда женщина имеет налицо все симптомы гипофункции щитовидной железы (хроническая усталость, депрессия, избыточный вес, холод кожных покровов, слабые волосы и ногти), но при проверке щитовидная железа оказывается в полном порядке. То есть, гормон вырабатывается, но избыток эстрогена сводит на нет его активность! 
У больных мастопатией изменение состояния тиреотропной функции гипофиза может вызвать угнетение секреции лютеинизирующего гормона и нарушение овариального цикла, следствием чего и является возникновение мастопатии. Отсюда следует, что применение препаратов, содержащих йод с целью стимуляции секреции лютеинизирующего гормона представляется рациональным средством для лечения больных мастопатией. 
Йод помогает при фиброзно-кистозной мастопатии, эндометриозе и фибромах матки, способствуя превращению эстрадиола в безопасный эстриол. Дефицит йода в организме могут восполнить источники его органических форм, например такие, как морская капуста, другие морепродукты. Рекомендован прием одного из биопрепаратов:
Вита Грин Плюс, Тирохелп, Вита-Тирозин, Келп.

8. ПИЩЕВЫЕ ИНДОЛЫ, ЛИГНАНЫ.
Поскольку в основе патологического процесса лежит дисбаланс половых гормонов с усилением активности эстрогенов, то и коррекция должна проводиться с использованием средств, снижающих уровень и активность эндогенных эстрогенов.
К счастью пищевые индолы могут противостоять канцерогенному действию продуктов распада эстрогена в организме. 
Этим целям как нельзя более соответствуют индол-3-карбинол и лигнаны, выделенные из растений семейства крестоцветных (брокколи, брюссельская капуста, цветная капуста, капуста огородная, кольраби, брюква, репа) и оболочки семени льна.
Индолы — это воздействие на причину!
Индол-3-карбинол оккупирует ключевые рецепторы клеток, не давая канцерогенным веществам использовать их. Блокируя рецепторы, Индол-3-карбинол останавливает пролиферацию эстроген — чувствительных клеток под действием “плохих” метаболитов эстрогена и экзогенных канцерогенов, замедляет или прекращает рост опухоли. 
Действие индолов и лигнанов основано на: 
-снижении активности собственных эстрогенов путем перевода их в менее активную форму,
-снижении чувствительности рецепторов к эстрогенам, 
-увеличении активности детоксицирующих ферментов печени, инактивацией и выведением из организма,
-непосредственно блокированием клеточного цикла опухолевых клеток
Льняное семя – один из богатейших источников лигнанов, который обладают антиканцерогенным действием, является антиаллергеном, а также мощным антиоксидантным действием. Оболочка семени льна — самый богатый растительный источник лигнанов. Лигнан является мощным антиокислителем, иммуномодулятором и фитоэстрогеном. Кроме того, лигнаны показали такой сильный потенциал в качестве профилактического средства рака, что они были рекомендованы национальным Институтом Рака (США и Канады).
Основные представители препаратов этой группы:
Индол-3 Карбинол, Индогрин, Ресвератрол, ОРС 95+ Пикногенол.

9. ФИТОГОРМОНЫ –
компоненты растений и некоторых грибов, которые сходны по своему действию и структуре с половыми гормонами и проявляющие гормоноподобные свойства.
А так как фитоэстрогены все же отличаются от человеческих гормонов, они менее мощные, что объясняет их более медленное действие и безопасное использование. Фитоэстрогены не вызывают побочных эффектов. В отличие от эстрогена, который в случае избытка приводит к раку матки, фитоэстрогены не вызывают рост клеток.
Решение проблемы лечения мастопатии лежит в балансе эстрогена и прогестерона.
Снижение влияния собственных эндогенных эстрогенов достигается использованием фитосредств, содержащих растительные эстрогены, которые имеют способность конкурентно блокировать эстрогеновые рецепторы и тем самым уменьшать их стимуляцию более мощными собственными эстрогенами организма. 
Одним из положительных качеств фитотерапии является тот факт, что растительные препараты действуют значительно мягче химически синтезированных гормональных средств, не обладая побочными явлениями, поэтому в некоторых случаях растительные препараты имеют преимущества перед применением сильно- и быстродействующих современных препаратов.

Синтетический прогестерон также подавляет действие эстрогенов. К сожалению, через некоторое время приема синтетических гестагенов (прогестеронов) многие женщины испытывают неприятные побочные эффекты высоких доз, включая задержку жидкости в организме, набор веса и перепады настроения. Решить эту проблему позволяет использование природных средств, обладающих прогестероноподобным действием — фитогестагенов 

Таким образом сбалансировать эстроген и прогестерон можно 2 путями:
I. Усиление активности прогестерона, который является антагонистом эстрогена в организме и подавление активности пролактина – применение препаратов с прогестероноподобным действием – фитогестагенов.
II. Уменьшение влияния эстрогенов — применение фитоэстрогенов.
III. Уменьшение влияния пролактина.
I. Усиление активности прогестерона
1. Витекс священный (агнус кастус, прутняк, шалфейное дерево, ягоды чистоты, авраамово дерево), который стимулирует выработку гипофизом лютеинизирующего гормона (ЛГ), который в свою очередь стимулирует выработку прогестерона.
Витекс нормализует обмен женских половых гормонов — лютеинизирующего, фолликулостимулирующего гормонов, пролактина и прогестерона. Это позволяет регулировать менструальный цикл. Он влияет на функцию жёлтого тела (железы, регулирующей менструальный цикл). Также подавляет отделение молока у животных и снижает уровень пролактина — гормона, стимулирующего образование молока. Это его действие опосредовано эффектом дофамина, тормозящего секрецию пролактина гипофизом. На уровень пролактина эстроген оказывает прямое влияние. Чем более высокий уровень эстрогенов синтезируется в организме, тем более высокий пролактин.
Препарат в значительной мере уменьшает отек молочных желез, способствует снижению болевого синдрома и обратному развитию дегенеративных изменений тканей молочных желез.
Сегодня Небольшие его дозы (не более 400 мг стандартизированного сухого экстракта в день) применяются фитотерапевтами в комплексном лечении фиброзно-кистозных образований женской половой сферы, эндометриоза и как альтернативная заместительной гормональной терапии. Препарат Женский Комфорт -2

2. Дикий ямс, Wild Yam или диоскорея.
Препараты природного прогестерона используются для уравновешивания эстрогена. Природный прогестерон обладает структурой сходной с человеческим прогестероном и извлекается из растительных жиров. Диосгенин – один из таких растительных жиров, который является природным предшественником прогестерона. Дикий ямс богат диосгенином, именно поэтому он считается самым лучшим источником природного прогестерона.
Если женский организм не вырабатывает достаточно прогестерона во время второй фазы менструального цикла (после овуляции), эстроген, синтезированный во время первой фазы (до овуляции) приводит к предменструальному напряжению, приливам, частым переменам настроения и пр. Диоскорея помогает справиться с этими проблемами. 
«Натуральный» прогестерон из дикорастущего ямса эффективен не только при приеме внутрь, но и при использовании в виде мазей, кремов.
Препараты Женский Комфорт -2, Дикий Ямс Комплекс

3. Витамин Е также обладает прогестероноподобным действием. Предпочтительно ипользовать формы витамина Е, полученные из натуральных источников.

Фитогестагены и витамин Е используются во вторую фазу менструального цикла с 16-го по 25-й день по 1 капсулы 3 раза в день, курс 4 — 6 месяцев.

II. Уменьшение влияния эстрогенов — применение фитоэстрогенов.

1 Дудник китайский (дягиль, ангелика, дон ква) содержит природные эстрогены растительного происхождения (фитоэстрогены), витамин Е и эссенциальные жирные кислоты. Эти компоненты усиливают чувствительность рецепторов к собственным половым гормонам — эстрогенам и положительно влияют на баланс простагландинов, что способствует уменьшению неприятных симптомов в климактерическом периоде. Кроме того, дудник препятствует потере костной массы и развитию остеопороза, оказывает противовоспалительное, спазмолитическое и мягкое успокаивающее действие, благотворно влияет на состояние желудочно-кишечного тракта.
Дягиль нормализует баланс женских половых гормонов, нормализует менструальный цикл. Хотя ярко выраженной эстрогенной активности это растение не проявляет, тем не менее по силе гармонизирующего воздействия на организм женщины превосходит многие современные фармацевтические препараты. 
Дягиль имитирует эффекты эстрогена и прогестерона: так в фолликулиновую фазу он «симулирует» действие эстрогенов, а в лютеиновую, соответственно – прогестерона. Он обладает способностью не только «подменять» действие гормонов, но также способствует увеличению чувствительности рецепторов тканей организма к этим гормонам. В традиционной медицине Китая, Монголии, Индии дудник китайский издревле применяется в качестве средства, нормализующего здоровье женщины. 
Препараты Женский Комфорт -1, Менопауза, Сяо Яо Вань

2 Спаржа и соя.
Большое значение для нормализации гормонального баланса играют соевые изофлавоноиды. Они выполняют роль растительных эстрогенов. 
Шатавари (спаржа кистевидная) — одно из основных растений, используемых для женщин в аюрведической медицине. Ее название переводится как «та, что имеет сто мужей». Шатавари оказывает питательную поддержку всем органам женской репродуктивной системы, является источником фитоэстрогенов, что делает ее особенно эффективной после перенесенных гинекологических операций и при недостатке собственных половых гормонов (синдром истощенных яичников, менопауза). 
В США можно приобрести несколько препаратов, содержащих 17-бета-эстрадиол, и все эти средства содержат эстрадиол, полученный из соевых бобов и плодов дикого сладкого картофеля. Молекулы этих растений очищаются в лабораторных условиях, чтобы создать молекулу, идентичную тем, которые вырабатывают яичники перед менопаузой. Сравнительный анализ показывает, что биоидентичные формы 17-бета-эстрадиола лучше переносятся организмом, имеют меньше побочных эффектов и дают положительный результат на регуляцию глюкозы, функцию мозга, облегчение боли и образование новой костной ткани.
Препараты Брэст Кэйр, Шатавари, Комплекс для женщин, Масло для сохранения яичников
III. Уменьшение влияния пролактина

Клопогон кистевидный (цимицифуга, актеа рацемоза), способен снижать выработку лютеинизирующего гормона (гормона желтого тела).
Действие клопогона заключается в снижении повышенного уровня пролактина за счет допаминергического эффекта, что способствует сужению протоков, снижению активности пролиферативных процессов, уменьшению образования соединительнотканного компонента. Он в значительной мере уменьшает кровенаполнение и, следовательно, отек молочных желез, способствует снижению болевого синдрома, обратному развитию дегенеративных изменений тканей молочных желез. 
Кроме того, употребление клопогона, нормализующего уровень пролактина, способствует восстановлению функции яичников, облегчает течение климактерического синдрома.
Женский Комфорт -2, Менопауза 
Фитоэстрогены используются в первую половину цикла.
Особо хочется отметить комплексные препараты, содержащие необходимые ингредиенты, устраняющие дисбаланс между эстрадиолом и прогестероном: Брэст Кэйр, Женский баланс, Женский комфорт-1 и -2, Ева.

10. АДАПТОГЕНЫ

В консервативном лечении мастопатии широко используют адаптогены — это группа веществ, в основном растительного происхождения, которые обладают стимулирующим действием и повышают устойчивость организма к неблагоприятным влияниям окружающей среды. К адаптагенам относятся: женьшень, элеутерококк, лимонник китайский, цветочная пыльца и др. Установлено, что адаптагены существенно повышают противоопухолевую резистентность организма, способствуют нормализации обменных процессов, повышают устойчивость организма к стрессорным воздействиям, стимулируют синтез ряда эндогенных биостимуляторов, активизирующих иммунную систему. Кроме того, адаптогены оказывают выраженное антисклеротическое действие, снижают заболеваемость гипертонической болезнью, ишимической болезнью сердца и многими другими заболеваниями, в связи с чем им принадлежит весьма важная роль не только в профилактике и лечении заболеваний молочных желез, но и целого ряда патологических состояний.
Конечно, можно ждать, когда наука откроет тонкие механизмы воздействия этих природных средств, надеяться, что появятся соответствующие статьи и диссертации. За это время уйдут из жизни многие тысячи обреченных и условно здоровых сейчас людей с наследственной предрасположенностью к онкологическим заболеваниям.
А можно просто не терять время и лечить, как это делают китайские коллеги на протяжении нескольких веков.
Сейчас в США проводятся научные исследования под руководством Национального ракового института по изучению онкопротекторных свойств пектина (как оказалось, эффективном средстве даже при меланоме кожи и раке простаты — самых инвазивных формах рака). Более того, пектин может не только затормозить рост опухоли, но и предупреждает метастазирование. Оказалось, самое большое его количество содержится в белой мякоти цитрусовых (то, что мы обычно выбрасываем, точно так же, как зерна винограда). Теперь американские онкологи рекомендуют всем съедать в день 3 грейпфрута (с мякотью). Препараты: Маточное молочко с женьшенем, Эликсир «Феникс», Вита Грин Плюс, Цитрусовый пектин, Колон Кэйр (Супер Клинз), Грин Фитофудс, ЭкоГрин Мульти. 

11.АКУЛИЙ ХРЯЩ — мощный иммуностимулятор при предопухолевых состояниях (мастопатии, миомы, аденома простаты, др.).

Несмотря на большое количество групп препаратов, применяемых при мастопатии, нет необходимости принимать их все сразу. У каждой женщины есть свои причины возникновения матопатии, сопутствующие заболевания, особенности гормонального фона, привычки и.т.д. Учитывая всё это, врач поможет подобрать те препараты, которые необходимы именно Вам. 

ПРОФИЛАКТИКА РАКА МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Многочисленные нарушения репродуктивного здоровья человека в конце 20 столетия во всем мире имеют тенденцию к возрастанию.

Наиболее опасными нарушителем эндокринной гармонии является — аборт, и чем моложе женщина, тем тяжелее последствия. 

И еще одна «народная мудрость» имеет научное обоснование — благотворное влияние мужской спермы, содержащей простагландины, на гормональный статус женщины, особенно для профилактики ФКМ и РМЖ. 

Проблемы хронических воспалительных заболеваний у женщин, как правило, нельзя решить при помощи антибиотиков ввиду большого количества побочных эффектов (в т.ч. молочницы). Выход из этой ситуации — натуральные антибактериальные средства, которые также являются стимуляторами иммунитета: Аллибиотик, Пау Де Арко, Вита-Чеснок, Канди-Трим, Коллоидное серебро, Корень Кошачьего корня, Масло листьев Оливы, Грейпфрута экстракт, Экстракт черного ореха, Хлорофилл.

Очень важно поддерживать нормальный вес, т.к. образование эстрогенов происходит именно в жировой ткани. С этой целью женщинам, имеющим избыточный вес рекомендован прием Кембриджского Питания.

Наиболее часто используемые онкопротекторы (по данным Национального института старения США): 
женьшень, омела белая, розмарин, чеснок, красная свекла (триметилглицин — бетаин), зелень, в том числе хлорофилл из водорослей и люцерны, зеленый чай (катехины, полифенолы), изофлаваноиды, (лучшим из них признан кверцетин), пищевые индолы, диетические волокна (в том числе и пектин), некоторые виды грибов (шитаки, рейши — ганодерма, чага и др.), акулий хрящ, эссенциальные жирные кислоты (Омега-3 и Омега-6).

Эффективность фитотерапевтических и биологических препаратов проверена веками и подтверждена в многочисленных клинических исследованиях. Поскольку такие препараты практически не вызывают побочных эффектов, их можно рекомендовать для длительного приема как в качестве самостоятельного лечения, так и в сочетании с другими методами терапии.

Лечение мастопатии народными средствами в домашних условиях: капустный лист, травы, отзывы

Мастопатия знакома большинству современных женщин. Подобная патология характеризуется патологическим разрастанием молочной железы с образованием в ней специфических уплотнений доброкачественной природы.

Обычно патологии предшествует гормональный дисбаланс. Если не обеспечить должной терапии, то образования в груди могут переродиться в рак.

Симптомы

Женщинам свойственно иногда испытывать некоторую болезненность в грудях накануне месячных.

Если боль в молочной железе приобретает периодический характер, то есть повод насторожиться, потому как основным признаком мастопатии является боль.

Тянущее ощущение, ноющая либо тупая болезненность в груди, которая усиливается ежемесячно накануне менструации, говорит о развитии мастопатии.

В целом болевой синдром может проявляться периодически либо беспокоить пациентку постоянно. Иногда болезненный дискомфорт отдается в лопатке, руке, плечевой области.

Примечательно, что около 15% пациенток при мастопатии не испытывают болевой симптоматики, что специалисты связывают с высокими показателями индивидуального болевого порога. Помимо болевых ощущений, мастопатические процессы сопровождаются:

  • Выделениями. Подобный признак может иметь место сам по себе либо возникает при характерном надавливании на область соска. Характер выделений может быть незначительным либо обильным. Оттенки отделяемого секрета бывают прозрачными, белесыми, кровянистыми, зеленоватыми, черно-коричневыми. Самым тревожным признаком является наличие кровянистого молочножелезистого секрета, подобный признак часто указывает на развитие злокачественной онкологии;
  • Уплотнениями или узлами. При самообследовании прощупываются уплотнения с неровными контурами и неопределенными границами. Если же развилась узловая форма мастопатии, то в молочножелезистой ткани пальпируется четко ограниченный узел. Сложность подобной диагностики заключается в идентичности симптомов узловой мастопатии и рака груди. Поэтому для уточнения диагноза необходима консультация маммолога и биопсия;
  • Распуханием молочножелезистых тканей. Происходит в связи с нагрубанием груди, которое обуславливается отечностью и венозным застоем. Для подобного симптома характерно наличие масталгии и мастодинии.

Указанные проявления могут наблюдаться отдельно или беспокоят женщину вместе либо в разных комбинациях. Так или иначе, наличие подобных проявлений – это весьма веская причина обратиться к маммологу.

Лечение мастопатии в домашних условиях народными средствами

В комплексе с профессиональным и квалифицированным лечением, назначенным специалистами, допускается дополнительная терапия в виде народных методов.

Такое лечение обладает массой положительных эффектов в общей терапевтической картине:

  1. Способствует снижению болевого синдрома;
  2. Уменьшает размеры кистозных и фиброзных новообразований;
  3. Народные способы лечения помогают предотвратить возникновение новых новообразований и предупреждают озлокачествление мастопатического процесса;
  4. Позволяет достичь гормонального баланса;
  5. Обладает успокаивающим нервносистемным воздействием;
  6. Помогает в терапии побочных патологий, что облегчает основное лечение.

С помощью методик народной медицины можно добиться поразительных результатов. Подобный подход к терапии мастопатии нередко помогает пациентке избежать операции.

Кроме того, народные средства от мастопатии безопасны и не вызывают побочных реакций, чего нельзя сказать о гормональной терапии, которая применяется традиционно.

Однако даже у народного лечения существуют свои противопоказания, с которыми следует считаться. Противопоказано лечить фиброзно-кистозную мастопатию народными средствами, если имеет место воспалительная симптоматика вроде гиперемии, отечности и гипертермии.

Кроме того, при возникновении кожных высыпаний на груди не рекомендуется использовать местные средства для лечения.

Капустный лист

Лечение мастопатии с помощью прикладывания капустных листьев получило широкое распространение, потому как результаты такой терапии просто ошеломляют.

Как прикладывать капустный лист при мастопатии:

  1. Смазать свежий лист медом и приложить к груди. Компресс делают на ночь
  2. Смазать лист капусты сливочным маслом и посыпать солью. Менять такой компресс трижды в день. Носить несколько суток;
  3. Листья отбивают молотком и прикладывают размягченными на грудь. Делать на ночь.

В результате применения капусты быстро купируется боль, устраняется отечность, предупреждается онкология и уменьшаются размеры новообразований.

Какие травы пить?

Нередко основное лечение мастопатии дополняется приемом травяных сборов, содержащих в составе такие травы, как красная щетка, боровая матка, шалфей, душица, болиголов и пр. Все вышеуказанные травы способствуют восстановлению гормонального баланса и предупреждают дальнейшее разрастание тканей.

А если принимать отвары на основе сабельника, лопуха, болиголова или аирного корня, то можно предупредить озлокачествление имеющихся в груди мастопатических новообразований.

Компрессы

Неплохим терапевтическим эффектом обладают компрессы. При мастопатии рекомендуются следующие компрессы:

  • Солевой. На литр теплой дистиллированной воды берется 3 больших ложки соли. Нужно пропитать 4-слойную повязку этим раствором и наложить на больную грудь перед сном. Курс – 14 еженощных процедур;
  • Камфорное масло. Нужно смешать масло со спиртом (1:1). Пропитать кусок многослойной марли этим раствором и наложить на груди на ночь;
  • Касторовое масло. Касторовое масло немного подогревают и пропитывают им многослойную марлю, потом прикладывают на грудь. Держать минимум 2,5 часа. Курс -14 ежедневных процедур;
  • Свежую свеклу мелко натереть до кашицеобразного состояния, добавить 5 частей меда и выложить на многослойную марлю либо лист капусты. Компресс накладывается на больную грудь на 30-40 минут. Делать трижды в сутки.

Подобные компрессы отлично справляются с болезненностью и дискомфортом в пораженных молочных железах, снимают отечность и облегчают общее состояние пациентки.

Настойки

Не менее эффективными в лечении мастопатии являются настойки для внутреннего приема. Их изготавливают из трав, частей грецкого ореха и пр. Вот несколько распространенных рецептов при мастопатии:

  1. Настойка из перегородок грецкого ореха. Из 30 орехов вынимают перепонки и заливают их 100 мл спирта. Выдерживают смесь в темноте порядка 5 суток. Принимают трех-четырехкратно в день по 20 капель;
  2. Эффективно против мастопатии и питье с березовым дегтем. В стакан молока добавляют по 3 капли дегтя (1-3 сутки лечения), во вторые три дня по 5 капель (4-6 сутки) и в третьи три дня (7-9 сутки). Принимают внутрь;
  3. Также эффективна настойка из корней лопуха. Измельченное сырье (ч. л.) заливают кипятком (1/2 л) и в течение ночи настаивают. Выпивают в течение следующего дня.

Прополис

При диффузной или узловой мастопатии широко используются пчеловодческие продукты вроде мед и прополиса.

Прополис настаивают на спирту или воде. 50 г сырья заливают пол литром спирта. Выдерживают в темноте 10 суток, периодически перетряхивая емкость. Такую настойку принимают внутрь в чистом виде либо растворяя в напитках.

Для лечения нередко используют и прополисную мазь. Ею смазывают больную грудь, а затем ее укутывают на ночь шерстяным платком. Аналогично используют и прополисное масло.

Льняное масло

Невероятно полезно при мастопатии льняное масло. Его рекомендуется ежедневно употреблять внутрь по 3 ст. л. Этим маслом приправляют салаты и прочие блюда. Можно на ночь смазывать льняным маслом грудь.

Польза подобного масла в лечении мастопатии обуславливается его способностью восстанавливать метаболические эстрогеновые процессы и гормональный баланс. Можно принимать подобное средство в виде капсул, предварительно обговорив свои действия с маммологом.

Мазь Вишневского

В отличие от вышеуказанных препаратов мазь Вишневского при мастопатии применять не рекомендуется.

Данный препарат предназначен для ускорения абсцессных процессов с целью последующего вывода нагноений через кожную поверхность. А мастопатические процессы никак не связаны с абсцессами и гнойными реакциями, поэтому и применение подобной мази здесь нецелесообразно.

Однако в некоторых источниках приводятся рецепты, содержащие в качестве активного компонента мазь Вишневского:

  • Смесь из 3 частей мази Вишневского, 7 частей масла пихты размешать с детским кремом (1:3). Мазь разложить на многослойную марлю и разместить на груди, закрепив пластырем. Носить беспрерывно, меняя повязку раза 2-3 за день;
  • Смазать лист капусты мазью Вишневского и приложить на грудь.

Массаж молочных желез

Массажные процедуры считаются эффективными методами лечения мастопатии. Они снимают болезненную симптоматику, расслабляют и стимулируют кровоток, устраняют отечность, профилактируют озлокачествление мастопатических процессов.

Особенно эффективны массажные сеансы при фиброзной и фиброзно-кистозной мастопатической форме, однако, проводить их должен только квалифицированный массажист.

Массаж показан далеко не каждой пациентке с мастопатией, поэтому необходима предварительная консультация маммолога.

Подобный метод противомастопатийной терапии противопоказан, если имеет место общая гипертермия, злокачественная онкология в груди, аллергические высыпания вследствие местного лечения компрессами, травматические повреждения кожного покрова груди или воспалительные процессы.

Отзывы

Мария:

Я несколько лет назад избавилась от мастопатии с помощью капустных компрессов. Натирала капустный лист натуральным медом и на ночь фиксировала на груди. Примерно через неделю грудь стала совсем мягкой, но я продолжала ставить такой компресс еще неделю. Помогло.

Ирина:

Долго лечила мастопатию различными дорогущими препаратами, меняла их вместе в маммологами несколько раз. Сейчас вроде хороший доктор попался. Помимо Мастодинона порекомендовал пить травяной чай боровой матки с красной щеткой. Смешиваю эти травки 1:1 и завариваю по ч. л. на стакан. Пью с утра и перед сном. Появились заметные улучшения, хотя до этого не помогали никакие препараты.

Ольга:

А я мастопатию по совету бабушки своей лечила. Каждый вечер натирала свеклу и накладывала компрессом на грудь. Оставляла на ночь. Так 2 месяца делать надо. Рассосалась мастопатия, как будто не было ее вовсе.

Моей маме в молодости одна бабушка посоветовала от мастопатии делать солевые повязки. Мама недели три их каждый вечер делала. Не знаю, что уж там помогло, но прошло уже больше 20 лет, а от мастопатии больше никаких упоминаний не было.

Видеорецепты о лечении мастопатии:

✅ сбор трав при фиброзно кистозной мастопатии

✅ сбор трав при фиброзно кистозной мастопатии

Неважно купили ли вы готовую травяную смесь в аптеке или приготовили самостоятельно, будьте уверены в ее эффективности. Правильно заваренный напиток славится своим свойством улучшать работу всех выделительных систем и органов нашего организма. Он отлично очищает печень и кровеносные сосуды от жировых отложений. ибетский сбор хорошо ускоряет обмен веществ и выводит вредные вещества из организма, однако наилучший эффект дает сочетание данного сбора с соблюдением диеты. Для начала, необходимо полностью исключить из своего пищевого рациона пищу, имеющую животное происхождение, газированные и алкогольные напитки, а также сладости и большинство специй. Обязательным является полный отказ от всех вредных привычек, включая курение. Важно соблюдать регулярность в приемах пищи и уменьшить количество потребляемых продуктов за один раз.
сенна трава для похудения инструкция по применению
сбор серафимы состав трав в граммах
готовые сборы трав в аптеках
мыло травы и сборы агафьи
Сотни лет местные ламы хранили секрет приготовления чудодейственного отвара. Но сегодня мы приоткроем мистическую завесу и поделимся с вами эффективными методиками борьбы с лишним весом с помощью тибетского сбора. Рекомендовано употребление тибетского сбора после продолжительного применения лекарственных препаратов, ощутимо подсадивших печень, в период реабилитации после химиотерапии и облучения. Комплексное воздействие трав на организм позволяет ощутимо похудеть без применения диет и изнуряющих тренировок.

Отзывы сбор трав при фиброзно кистозной мастопатии

Для приготовления настоя нужно взять 2 столовые ложки смеси, залить кипятком (400 мл) и дать настояться в термосе 6-8 часов. После этого настой процеживают через марлю. Готовый напиток употребляют по полстакана 3 раза в день за 20 минут до еды. Курс длится 2 месяца, повторять его можно раз в год. Отзывы о сбор трав при фиброзно кистозной мастопатии

Реальные отзывы о сбор трав при фиброзно кистозной мастопатии.

Где купить-сбор трав при фиброзно кистозной мастопатии

сбор трав при пиелонефрите сбор 32 травы кавказа отзывы сбор трав 62 Эффективность многокомпонентных сборов выше, чем однокомпонентных. Среди последних особой эффективностью отмечен настой из кукурузного рыльца. Их берут в количестве 15 штук и запаривают в 1, 5 литрах кипятка. Готовят 30 минут на водяной бане. Когда остывает, настой сцеживают. Каждые 3 часа пьют по три столовые ложки до употребления пищи.
гинекологический сбор трав отзывыНесмотря на то, что тибетский сбор для похудения известен как одно из самых безопасных средств, он имеет свой небольшой список противопоказаний. В первую очередь, это возрастное ограничение. Детям до 18 лет, проверять на себе лечебные свойства рецепта настоятельно не рекомендуется. Так же как и женщинам в период лактации или беременности.

И вы уже думали об изнурительных диетах и постоянных физических нагрузках? Оно и понятно, ведь лишний вес препятствует правильному функционированию организма. Его отсутствие — залог здоровья и хорошего самочувствия. Постоянная утомляемость и отдышка, повышенная потливость и, как следствие, отсутствие внимание со стороны противоположного пола…

Ещё где посмотреть сбор трав при фиброзно кистозной мастопатии:бардакош трава для похудения купитьсбор трав при фиброзно кистозной мастопатии
грудной сбор 4 состав трав противопоказания, грудной сбор 4 состав трав противопоказания
сбор трав при фиброзно кистозной мастопатии,сбор трав при пиелонефрите, сбор трав для мужчин
гинекологический сбор трав отзывы.

Лекарственные травы и растения, травяные сборы, чаи. Признаками фиброзно-кистозной мастопатии являются Монастырский сбор от мастопатии содержит в себе целый ряд полезных трав, таких как календула, подорожник, чистотел, тысячелистник, душица. Какие травы от фиброзно-кистозной мастопатии молочной железы наиболее эффективны и в чем заключается их Сбор на основе этого растения также имеет место для избавления от фиброзно-кистозной разновидности мастопатии и кист. Травяной сбор при мастопатии. Трава при мастопатии фиброзно-кистозной: Для приготовления нужно использовать такой состав: по 1 ч. л. растений как хвощ, тысячелистник, ягоды можжевельника и ст. ложку кукурузных рылец. Фиброзно-кистозная мастопатия – это заболевание, характеризующееся появлением доброкачественных новообразований в Трава положительно влияет на половые гормоны женщины. При сборе и приготовлении болиголова необходимо. Какие травы пить при мастопатии. Комплексный подход к терапии фиброзно-кистозной болезни Главное условие успешной терапии – травяной сбор для лечения мастопатии надо подбирать вместе с опытным специалистом. Лекарственные сборы при мастопатии. Основные рецепты применения травяных сборов. Любую траву из списка выше Как и чем лечить фиброзно-кистозную мастопатию. Фиброзная мастопатия молочной железы: что это такое. Сбор трав при всех формах мастопатии. Компресс с настойкой прополиса при фиброзно-кистозной мастопатии. Состав. Медицинский спирт – 1 ст. л. Настойка прополиса на спирту – 1 ст. л. Вода – 2 ст. л. В случае развития фиброзно-кистозной мастопатии допустимо применять травы. Травяные сборы. Восстановление при описываемой форме заболевания предполагает применение не одного, а большего количества трав. При фиброзной мастопатии помогут такие травы: возьмите 2 части полыни, добавьте по 1 Далее, 1 ст. ложку сбора залейте чашкой кипятка, дайте настояться 1 час. Кистозная мастопатия считается предвестником других форм этого недуга. Обзор аптечных сборов при мастопатии. Готовый сбор трав можно приобрести в аптеке. На его основе готовят отвары, настои, чаи. профилактика развития онкологического процесса при фиброзно-кистозной мастопатии. Препарат от боли в молочной железе, устранение болевого синдрома, уплотнений.Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Все необходимые документы. Доставка по всей России.Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Алтайские травы Свидетельство о госрегистрации. Доставка по всей России. Доставка по России и Санкт-Петербургу.

Официальный сайт сбор трав при фиброзно кистозной мастопатии

Тибетский эликсир молодости: ромашка, зверобой, бессмертник, березовые почки. Рецепт этого сбора был позаимствован у тибетских монахов, которые готовили целительную смесь из более чем 30 видов трав. Отчеты: Посетители Поисковые фразы. Тибетский рецепт молодости из четырех трав (Царский). Взять по одной пачке (100 г) ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек. Это самый известный и мощный рецепт для очищения организма и похудения. Написан он тибетскими монахами на глиняной табличке аж в 6 веке до Берете по стограммовой порции травы зверобоя, ромашки, бессмертника, березовых почек. Тибетский рецепт молодости. Взять по одной пачке (100 г) ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек. Фармакологические свойства. Трава зверобоя содержит смолистые, дубильные и красящие вещества, рутин, флавоноиды. Показания к тибетскому рецепту молодости из 4 трав. Состав тибетского сбора из 4 трав. Большинство людей применяют зверобой с целью терапии болезней пищеварительной системы. Ромашка. Также его называют тибетским из-за использования тибетскими знахарями с глубокой древности. Состав сбора: бессмертник-100 гр., зверобой-100 гр., ромашка-100 гр., берёзовые почки-100 гр. Взять по одной пачке (100 г) ромашки. Благодаря матушке-природе и тибетским монахам рецепт молодости уже тысячелетиями переходит от человека к человеку. Он представляет собой смесь четырех сухих трав. В этот сбор включена ромашка, зверобой. Сбор лекарственных трав, именуемый тибетский рецепт молодости, — это действенный способ справиться с массой заболеваний. Состав: Ромашка — 100 г Зверобой — 100 г Бессмертник — 100 г Березовые почки — 100 г. А теперь позвольте рассказать о компонентах входящих в Тибетский рецепт молодости. Ромашка аптечная. Фармакологические свойства. Трава зверобоя содержит смолистые, дубильные и красящие вещества, рутин, флавоноиды. Сбор тибетских монахов — это тандем (объединение) трав, которые подобраны Для его приготовления нужно взять по 100-граммовой пачке ромашки, зверобоя Перед употреблением тибетского сбора по любому из рецептов нужно пройти. Способы омоложения! Скажите нет морщинам, рубцам, растяжкам. 500 наименований целебных трав и семян на посадку. Поиск по болезням.

эффективных лекарственных растений при лечении циклической масталгии (боли в груди): обзор

Резюме

Введение

Масталгия является наиболее распространенным доброкачественным заболеванием груди в период фертильности. До сих пор для лечения масталгии используется широкий спектр натуральных или дополнительных лекарств. Санитарным организациям нужна полная и подходящая информация, чтобы помочь женщинам принять правильное решение о альтернативном лечении на основе имеющихся данных. Целью настоящего исследования является ознакомление с методами лечения масталгии на основе лекарственных растений и обобщение результатов клинических испытаний этого заболевания.

Метод

Статьи были предоставлены с использованием комбинации ключевых слов, включая циклическую боль, грудь, лечение, терапию, терапию, клинические испытания, травы, лекарства, масталгию и все возможные термины, в национальных и международных базах данных SID, Iran Medex, Magiran , PubMed, Scopus, Medline, Science direct и Кокрановская библиотека на персидском и английском языках. Были изучены все поперечные и обзорные статьи о лечении масталгии травами до ноября 2018 года.

Результаты

В наше исследование были включены девятнадцать статей из всех доступных статей (45 случаев) и размер выборки около (1987 случаев).Статьи проходили клинические испытания. Результаты показали, что масталгию можно лечить с помощью Nigella sativa, Vitex agnus-castus, куркумина, Hypericum perforatum, Citrus sinensis, зародышей пшеницы и гинкго билоба.

Заключение

Большинство изученных лекарственных растений, обладающих антиоксидантными соединениями с противовоспалительными и обезболивающими свойствами, проявляли лечебный эффект при лечении масталгии. Таким образом, лекарственные растения можно рассматривать при лечении масталгии; однако необходимы дальнейшие исследования, чтобы получить более подробную информацию об их возможных побочных эффектах.

Ключевые слова: масталгия, фитотерапия, боль в груди

1. Введение

Астма — это Масталгия, которая считается наиболее частым доброкачественным заболеванием груди у женщин в фертильный период, ее частота составляет около 65% [1–3 ]. По определению масталгия — это болезненность груди перед менструальным циклом в лютеиновой фазе [4]. Учитывая характер и реакцию на лечение, масталгия делится на 4 группы, включая циклическую масталгию, ациклическую масталгию, боль в груди и несвязанную боль в груди [5].По распространенности циклическая масталгия является наиболее распространенным типом масталгии, примерно на две трети случаев масталгии направляют к врачам [6]. Циклическая масталгия может быть вызвана эндокринными изменениями, включая повышение уровней эстрогена, пролактина, соотношения эстроген / прогестерон и восприимчивости их рецепторов из-за снижения соотношения ненасыщенных / насыщенных жирных кислот и снижения уровней прогестерона, ФСГ, ЛГ и андрогены, основная причина пока неизвестна [7]. Немедикаментозное лечение циклической масталгии заключается в повышении осведомленности матерей и их уверенности в отношении грудного вскармливания, что до сих пор известно как самый простой способ преодоления диуретиков, гормонально-модифицирующих препаратов и заместительной гормональной терапии, витаминов (E, B6) и пищевые добавки, механическое консервирование и снижение потребления жиров и производных кофеина [7–11].

В настоящее время многие исследования рекомендуют использовать лекарственные растения из-за их лечебной роли при многих заболеваниях [12]. Фактически, лекарственные растения могут быть совместимы с состоянием нашего организма и обладают большей эффективностью и, вероятно, меньшими побочными эффектами [13]. Согласно отчетам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), около 80% людей во всем мире используют лекарственные растения для многих медицинских целей [14]. В связи с этим неизвестная точная патофизиология и участие различных психологических, метаболических и пищевых причин в циклической масталгии затрудняли и осложняли ее лечение [15].Поэтому в настоящем исследовании мы стремились рассмотреть лекарственные растения, которые используются для лечения масталгии, и подвести итоги их клинических испытаний.

2. Материал и метод

Статьи, включенные в это исследование, представляли собой перекрестные и обзорные статьи о лечении масталгии травами в различных электронных базах данных, таких как SID, Iran Medex, Magiran, PubMed, Scopus, Medline, Science Direct и Кокрановская библиотека. Эти исследования на персидском и английском языках опубликованы до ноября 2018 года.Ключевые слова: масталгия, циклическая боль, боль, грудь, лечение, терапевтическое, терапия, клинические испытания, травы, лекарства, лекарства и их комбинации, а также их эквиваленты на персидском языке. Чтобы выполнить всесторонний поиск, вручную была предоставлена ​​таблица, содержащая обо всех связанных темах, чтобы получить доступ ко всем возможным элементам поиска. Критериями исключения статей в нашем исследовании были недоступность полного текста, отсутствие необходимых данных для наших исследований, исследований на животных и одновременное применение нескольких препаратов / плацебо в одной группе, экспериментальных и неэкспериментальных исследований, а также до и после клинических исследований. испытания.Оценка качества статей, использованных в настоящем исследовании, была основана на совместной роли в публикации рукописи.

Таблица 1

Исследования по лечению циклической масталгии

9 0040
Список литературы Местоположение Автор / год Метод Исследовательское общество Группа / группа вмешательства1 Контрольная группа / группа2 Инструменты
22 Тегеран Mirmolaei (2017) Тройное слепое клиническое испытание 72 женщины с циклической масталгией Сироп Nigella Sativa , 10 мл / день, что эквивалентно двум ложкам.оценка за два месяца до вмешательства и через три месяца после лечения Парафиновый сироп для перорального применения, 10 мл / день, что эквивалентно двум ложкам.
Оценка за два месяца до вмешательства до трех месяцев после лечения
Mc Gill, VAS
23 Тегеран Mirmolaei (2015) Тройное слепое клиническое испытание 99 женщин с циклической масталгией Nigella Sativa сироп 32 человека,
Vitex agnus-castus сироп 34 человека
Оценка за два месяца до вмешательства до трех месяцев после лечения
Пероральный парафиновый сироп 33 человека, Оценка за два месяца до вмешательства в течение трех месяцев после лечения Mc Gill, VAS
26 Тегеран Mirmolaei (2016) Тройное слепое клиническое испытание 72 женщины с циклической масталгией Первая группа: Vitex agnus-castus сироп 34 человека,
Оценка за два месяца до вмешательства до трех месяцев после лечения
seco ая группа: парафиновый сироп для перорального применения 33 человека, оценка за два месяца до вмешательства до трех месяцев после лечения Mc Gill, VAS
27 Yazd Sekhavat (2009) Двойное слепое клиническое испытание 117 женщины с циклической масталгией Vitex agnus-castus 60 капель в день 55 человек Плацебо
62 человека
Оценка через три месяца
NAM
28 Парагвай Halaska (1999) Двойное слепое клиническое исследование 97 Женщины с циклической масталгией Vitex agnus-castus 60 капель в день 48 человек Плацебо
49 человек
Оценка через 1, 2 и 3 месяца
ВАШ,
11 Qaem Shahr Alvandi (2010) Двойное слепое клиническое испытание 100 женщин с циклической инфекцией c масталгия Экстракт Oenothera biennis (2 г в день) Витамин E (400 МЕ в день), Экстракт Oenothera biennis + витамин E.25 человек в каждой группе Плацебо
49 человек
Оценка через 1 и 6 месяцев
Мак Гилл
60 Арак Салехи (2013) Тройное слепое клиническое испытание 210 циклическая масталгия Первая группа Vitex agnus-castus таблетка 4 мг в день Вторая группа из трех Oenothera biennis капсула 500 мг в день Контрольная группа: капсула витамина Е на 400 единиц ежедневно в течение двух месяцев NAM, Cardiff chart
37 Mashhad Jaafarnejad (2016) Клиническое испытание 90 женщин с циклической масталгией Первая группа: Linum usitatissimum капсула (30 г в день), Вторая группа: две Oenothera bienmnis ежедневно группа: 400 единиц витамина Е в капсулах в день
Оценка через 2 месяца
VAS
1 Шираз Вазири (2014) Клиническое испытание 180 Женщины с циклической масталгией Первая группа: Linum usitatissimum диетический хлеб 30 г в день, Вторая группа: Омега3 1 г в день Контрольная группа: пшеничный хлеб
Оценка в течение 2 месяцев
VAS
39 Shahr e Kord Delaram (2011) Клиническое испытание 60 человек 30 капель Foeniculum vulgare экстракт / 8 часов Контроль группа: плацебо
Оценка в течение 2 месяцев
DSRP
41 Shahr e Kord Delaram (2011) Клиническое испытание 90 человек Первая группа: 30 капель Foeniculum vulgare, экстракт / 8 часов, Вторая группа: 30 капель Экстракт Echinophora platyloba /8 часов Контрольная группа: плацебо
Оценка через 2 месяца
DSRP
48 Тегеран Khayat (2015) Клиническое испытание 70 человек Порошок куркумина в капсулах за 7 дней до и через 3 дня после менструации два раза в день для 3 последовательные циклы Контрольная группа: капсула 50 мг крахмала DSRP
45 Казерун Шарифи (2014) Клиническое испытание 90 человек Капсула 5% куркумина с 21 -го день менструального цикла до начала следующего периода, три раза в день в течение двух последовательных циклов Контрольная группа: капсула мефенамовой кислоты с -го e 21-й день менструального цикла до начала следующего периода, трижды в день в течение двух последовательных циклов DSRP
44 Тегеран Khayat (2016) Клиническое испытание 900 64 105 человек Первая группа: две капсулы Zintoma в день,
Вторая группа: две капсулы куркумина по 100 мг в день
Контрольная группа: капсула плацебо содержит 50 мг крахмала
Для трех последовательных циклов
DSRP
50 Тегеран Пакгохар (2005) Клиническое исследование 70 человек 30 капель Гипирана два раза в день
Для двух последовательных циклов
Контрольная группа: Капля плацебо DSRP
52 Арак Jamilian (2017) Клиническое испытание 120 человек Первая группа: капсула Omeg3 500 мг в день Вторая группа: 30 капель Rosa Damascena пероральные капли Контрольная группа: капли плацебо
за 14 дней до менструального цикла до конца цикла
Для трех последовательных циклов
DSRP
55 Джахром Атаоллахи (2015) Клиническое испытание 100 человек Зародыши пшеницы 400 мг капсулы с 16 -го менструального цикла до 5 -го дня следующего цикла в течение двух месяцев подряд Плацебо DSRP
56 Тегеран Озголи (2010) Клиническое испытание 80 человек 10 капель эфирного масла Citrus sinensis три раза в день, по крайней мере, с 14 до дней до менструации
Для два цикла
Плацебо DSRP
58 Paris Tamborini (1993) клиническое испытание 165 человек стандартизированный Экстракт гинкго билоба (EGb 761) из 16 th от дня менструации до 5 день следующего цикла для двух циклов в день Плацебо DS РП

3.Результат

В нашем исследовании были задействованы девятнадцать статей из всех доступных статей (45 случаев) и размер выборки около (1987 случаев). Статьи представляли собой клинические испытания, проведенные на Nigella sativa (2 случая), Vitex agnus-castus (5 случаев), Oenothera biennis (3 случая), Linum usitatissimum (2 случая), Foeniculum vulgare (2 случая), Echinosophora platyloba (1 случай). , Curcumin (3 случая), Zingiber officinale (1 случай), Hypericum perforatum (1 случай), ростки пшеницы (1 случай), Rosa damascena (1 случай), Citrus sinensis (1 случай), Ginkgo biloba (1 случай).

3.1. Nigella Sativa

Nigella Sativa с общим названием «Цветок фенхеля», принадлежащий к лютиковым, произрастает во многих частях мира [16]. Четыре вида алкалоидов, включая нигелламин (B (2) B (1) A (2) A (1) 3), получают из Nigella sativa. Активные ингредиенты водного экстракта чернушки сативы в основном состоят из тимола, тимохинона, дитимохинона, тимогидрохинона [17, 18]. Семена Nigella sativa — ценный источник эфирных и ненасыщенных масел.Наиболее важными ненасыщенными жирными кислотами этого семени являются линолевая кислота и олеиновая кислота [19]. Масла Nigella sativa действуют как анальгетики через рецепторы спинного мозга ϰ и μ1 Supra [20].

Mirmolai et al. (2017) попытались оценить эффективность Nigella Sativa при циклической масталгии, поэтому они случайным образом разделили 72 женщины, страдающих циклической масталгией, на две группы: вмешательство (прием 10 мл Foeniculum vulgare, эквивалентных двум столовым ложкам в день) и плацебо (10 мл парафина или два. ложки парафина).Парафиновый сироп и сироп Nigella Sativa, содержащий 1 мл парафинового масла и 5 мл масла Nigella Sativa, смешивали с водой и медом. Контекстуально диапазон тяжести боли оценивался за два месяца до и через три месяца после вмешательства с использованием инструмента визуальной аналоговой шкалы (ВАШ) (прямая линия в десять сантиметров без классификации) и краткого опросника Макгилла (содержавшего пятнадцать пунктов, оценивающих эмоциональные и духовные аспекты боль). Результаты показали значительную разницу в оценке ВАШ (p = 0.002) и не имеет значения для оценки МакГилла, что привело нас к выводу, что сироп Nigella Sativa эффективен при циклической масталгии [21].

3.2. Vitex agnus-castus

Vitex agnus-castus — это растение с пальчатыми листьями, которое обычно называют «целомудренным деревом». Он традиционно использовался в древнегреческом языке для лечения нарушений фертильности женщин, таких как дисменорея, бесплодие, менопаузальные осложнения, циклическая масталгия и предменструальный синдром. Это растение влияет на гипоталамо-гипофизарную ось, что приводит к высвобождению ЛГ, снижению ФСГ и увеличению прогестерона, что в конечном итоге приводит к увеличению соотношения эстроген / прогестерон [22].Другая теория также утверждает, что за счет ингибирования дофаминовых рецепторов второго типа в гипофизе Vitex agnus-castus снижает выработку пролактина и приводит к заживлению масталгии. [23]

Mirmolai et al. (2016) оценили эффект Vitex agnus-castus у семидесяти двух женщин, страдающих циклической масталгией. Они были случайным образом разделены на две группы: интервенционная (сироп Vitex agnus-castus, ежедневно десять мл) и контрольная (парафиновый сироп, смешанный с водой и медом, ежедневно десять мл в качестве плацебо).Интенсивность боли за два месяца до и через три месяца после вмешательства оценивалась с помощью ВАШ и итогового опросника МакГилла. Средний балл McGill до вмешательства до пятого месяца эксперимента снизился с 16,96 ± 3,94 до 9,50 ± 5,32 и с 15,08 ± 3,62 до 13,08 ± 4,29 для групп Vitex agnus-castus и плацебо соответственно (p <0,0001). Также средний балл по ВАШ до вмешательства до пятого месяца эксперимента снизился с 6,59 ± 3,35 до 3.27 ± 2,20 и от 5,94 ± 1,33 до 4,94 ± 1,81 для групп Vitex agnus-castus и плацебо соответственно (p <0,0001). Эти результаты привели к тому, что Vitex agnus-castus эффективен при масталгии [24].

В другом исследовании Sekhavat et al. (2009) также поняли, что лечение 60 каплями Vitex agnus-castus ежедневно в течение трех месяцев более эффективно, чем плацебо при лечении масталгии. В конце периода эксперимента 88,4% пациентов ответили на лечение Vitex agnus-castus, а 17 -.7% из них ответили на лечение плацебо (p <0,0001) [25]. Кроме того, Halaska и соавторы (1999) также показали, что шестьдесят капель (около трех мл) Vitex agnus-castus ежедневно в течение трех месяцев обеспечивают большой лечебный эффект по сравнению с плацебо при лечении масталгии [26].

3.3. Сравнение сиропа Nigella sativa и Vitex agnus-castus

Mirmolai et al. (2015) провели сравнительное исследование эффективности Nigella sativa или Vitex agnus-castus при лечении масталгии.В этом исследовании 99 женщин, страдающих циклической масталгией, были случайным образом разделены на 3 группы, включая вмешательства (сироп Nigella Sativa и сироп Vitex agnus-castus) и плацебо (пищевой парафин). Интенсивность боли оценивалась с помощью ВАШ и краткого опросника МакГилла за два месяца до и через три месяца после вмешательства. Изменения в группе Vitex agnus-castus и Nigella sativa во время исследования были такими же, но с меньшей крутизной, чем в группе плацебо. Однако на третий месяц облегчение боли в группе Nigella sativa наблюдалось больше, чем в группе Vitex agnus-castus, что показывает более быстрый эффект Nigella sativa по сравнению с Vitex agnus-castus [27].

3.4. Oenothera biennis

Его обычно называют примулой вечерней, семена которой содержат незаменимые жирные кислоты (70% линолевой кислоты и 8–14% гамма-линолевой кислоты), наиболее важным действием которых является лечение циклической масталгии [28, 29]. γ-линолевая кислота метаболизируется в гомо γ-линолевую кислоту, впоследствии подавляет продукцию метаболитов арахидоновой кислоты, что приводит к противовоспалительному эффекту [30]. Alvandipour et al. (2010) сравнили влияние витамина E и Oenothera biennis на сто женщин, страдающих циклической масталгией, которые были случайным образом разделены на четыре группы по двадцать пять в каждой и лечились Oenothera biennis (два г в день), витамином E (четыреста.МЕ ежедневно), витамин E / Oenothera biennis и плацебо соответственно. Интенсивность боли оценивали с помощью обобщенного опросника Макгилла. Анализ проводился за месяц до и через шесть месяцев после лечения. Оценка Макгилла в группах вмешательства была значительно снижена по сравнению с группой плацебо (p <0,0001). Между группами вмешательства не было значительных различий. На основании данных, полученных в результате этого исследования, витамин E и Oenothera biennis имеют сходные терапевтические эффекты при циклической масталгии [10].

3.5. Сравнение Oenothera biennis и Vitex agnus-castus

It Некоторые исследования были сосредоточены на влиянии Oenothera biennis / Vitex agnus-castus / витамина E на лечение циклической масталгии, в данном случае Salehi et al. (2013) разработали исследование с участием 210 женщин, страдающих циклической масталгией, которые были случайным образом разделены на три группы по семьдесят в каждой. Первая группа получала таблетки Vitex agnus-castus (4 мг / день), вторая — капсулы Oenothera biennis (5000 мг / день), а контрольная группа принимала витамин E (400 МЕ / день) в течение двух месяцев.Интенсивность боли оценивалась с помощью вопросника Кардиффа (пациенты ежемесячно отвечают на него, используя сильную, умеренную и отсутствие боли в те дни, когда они испытывают масталгию) и шкалы боли (от нуля до десяти, и пациенты выбирали одно из чисел в зависимости от интенсивности). боли, которую они испытывают). Средний балл по шкале боли был снижен в этих группах, тогда как Vitex agnus-castus был более эффективным (p <0,0001) [31].

3.6. Linum usitatissimum

Linum usitatissimum или льняное семя — растение, содержащее ненасыщенные незаменимые жирные кислоты (в основном омега-3) [11, 32, 33].Linum usitatissimum содержит значительное количество фитоэстрогена лигнина, который подавляет действие ароматазы, что приводит к снижению уровня эстрогена. Химическая структура лигнина аналогична эстрадиолу и селективным модуляторам рецепторов эстрогена, таким как тамоксифен, который используется при лечении масталгии [34, 35].

В одном исследовании сравнивали эффекты Linum usitatissimum и омега-3 при лечении циклической масталгии. В этом исследовании Linum usitatissimum обрабатывали как хлеб (30 г в день), другие группы получали омега-3 (1 г / день) и обычный пшеничный хлеб (контрольная группа).Интенсивность боли оценивалась за месяц до и через два месяца после вмешательства методом наблюдения. Результаты показали, что Linum usitatissimum имеет очевидную эффективность в уменьшении масталгии по сравнению с омега-3 [1].

3,7. Сравнение Linum usitatissimum и Oenothera biennis

Jafar-Nejad et al. (2016) провели исследование, чтобы оценить эффективность Linum usitatissimum, Oenothera biennis и витамина E при лечении циклической масталгии. В этом исследовании девяносто женщин, страдающих циклической масталгией, были случайным образом разделены на три группы: Linum usitatissimum (тридцать г в день), Oenothera biennis (две тысячи мг в день) и витамин E (четыреста МЕ в день) и лечились в течение двух месяцев.Оценка боли оценивалась по ВАШ. Средний балл интенсивности боли снизился во всех трех группах. Между группами, получавшими лечение, не было значимой разницы (p = 0,764). Все три обработанные группы показали аналогичные результаты по уменьшению боли [36].

3.8. Foeniculum vulgare

Foeniculum vulgare, принадлежащий к Apiaceae, с общим названием фенхель, используется для его корня, листьев и плодов. Плоды Foeniculum vulgare содержат не только 10–12% липидов, но и немного слизи, эфирных масел и фенольных эфиров, которые являются наиболее ценным веществом для медицинского применения этого растения.Основными ингредиентами этого растения являются фенхон, лимонен и транс-анетол [37].

Delaram et al. провели исследование (2011 г.), в котором участники были случайным образом разделены на две группы по 30 человек в каждой: пациенты из группы Foeniculum vulgare лечились тридцатью каплями экстракта Foeniculum vulgare каждые восемь часов в течение трех дней до и в первые три дня менструального цикла, который продолжали в течение двух месяцев, и группа плацебо получала плацебо в течение того же периода времени. Клинические симптомы оценивались с помощью опросника DSRP.Оценка боли выполнялась с использованием градуированных баллов от нуля до четырех, где ноль означает отсутствие боли, один — умеренную боль, два — умеренную боль и нарушение повседневной активности, три — сильную боль и четыре — чрезвычайно сильную боль. Результат не показал значимой разницы в лечении масталгии между группами плацебо и Foeniculum vulgare (p = 0,76) [38].

3.9. Сравнение Echinosophora Platyloba и Foeniculum vulgare

Echinosophora platyloba происходит из Apiaceae, выращивается исключительно в Иране и используется в качестве ароматизатора.Это растение хорошо известно своими местными традиционными названиями: Хошароз, Хошарозех, Тигторг и Кошандар, которые содержат активные ингредиенты сапонин, флавоноиды и алкалоиды. [39]

Delaram et al. (2011) оценили влияние Foeniculum vulgare, Echinosophora platyloba или плацебо на симптомы менструации (чувствительность, отек, тяжесть, болезненность груди и боль в груди, пояснице, животе и суставах). Женщин случайным образом разделили на три группы по тридцать человек: Echinosophora platyloba, Foeniculum vulgare и плацебо, которым вводили тридцать капель каждые восемь часов в течение трех дней до менструации и первых трех дней цикла.Результаты показали, что Foeniculum vulgare и Echinosophora Platyloba сходным образом уменьшали предменструальные симптомы, хотя между этими группами не было значительной разницы (p = 0,22) [40].

3.10. Hypericum perforatum

Hypericum perforatum — лечебное растение, содержащее различные соединения и химические вещества, такие как производные антрахинона (нафтодиантроны), флавоноиды, фторглозинолы, дубильные вещества, гиперфорин и гиперицин [41]. В исследовании PakGohar et al.(2006) семьдесят человек были случайным образом разделены на две группы по тридцать пять пациенток и лечились тридцатью каплями Hypiran ® (экстракт зверобоя perforatum) или плацебо два раза в день, по крайней мере, за семь дней до менструации для двоих. последовательные циклы. Результаты показали, что физические симптомы в группе гипирана и плацебо уменьшились на 49% и 21,8% соответственно. 75,6% уменьшение выраженности масталгии наблюдалось в группе гипирана [42].

3.11. Rosa damascena

Rosa damascena mill L., известная как Gole Mohammadi, является одним из наиболее важных видов цветов семейства Rosaceae. Его экстракт получают из цветной капусты и лепестков, содержащих триста различных типов соединений [43]. Экстракт розы дамасской является стимулятором, антидепрессантом, снимает тревогу, воздействуя на мозг аналогично амфетаминовому механизму. Джамилиан и др. (2017) исследовали влияние капсул Омега-3 и экстракта Rosa damascena на симптомы предменструального синдрома.Сто двадцать женщин случайным образом разделили на три группы. Первая группа получала капсулы Омега-3 (500 мг в день), вторая группа получала пероральные капли Rosa damascena (30 капель в день), а третья группа получала плацебо, которое вводили за четырнадцать дней до менструации до конца. менструации в течение трех последовательных циклов. Результаты исследования показали, что Омега-3 оказывает более значительное влияние на периодическую масталгию по сравнению с группами Rosa damascena и плацебо (p ≤ 0.001) [44].

3.12. Зародыши пшеницы

Зародыши пшеницы содержат различные типы витаминов, минералов и белков, что считается эффективным для лечения различных заболеваний, таких как рак, ожирение, диабет, астма, анемия, экзема и гипертония. В частности, он содержит магний, цинк, кальций, селен, натрий, калий, фосфор и антиоксидантные соединения, такие как бета-каротин (витамин A), витамин E, витамин C и витамин B12, витамин B6, тиамин, рибофлавин, ниацин, фолиевая кислота, железо, аминокислоты и ферменты на основе химического анализа [45, 46].

Ataollahi et al. в тройном слепом клиническом исследовании (2015 г.) изучали сто женщин, которых случайным образом разделили на две группы по пятьдесят человек в каждой. Они получали экстракт зародышей пшеницы (400 мг) или плацебо три раза в день с 16-го дня менструального цикла до 5-го дня следующего цикла в течение двух последовательных циклов. Среднее уменьшение физических симптомов в группах экстракта зародышей пшеницы и плацебо составило 56,63% и 14,35% соответственно. Через два месяца масталгия в группе проростков пшеницы уменьшилась примерно на 79.71% [47].

3.13. Citrus sinensis

Эфирное масло кожи Citrus sinensis с общим названием апельсин включает такие соединения, как лимонен, фелландрен и цитраль, обладающие седативным, спазмолитическим, антидепрессивным, противорвотным и обезболивающим действием на центральную нервную систему, аналогичным флуоксетину. Озголи и др. (2010) провели двойное слепое клиническое исследование с участием восьмидесяти женщин с предменструальным синдромом, которые были случайным образом разделены на две группы по сорок человек, принимавших по десять капель эфирного масла Citrus sinensis для кожи или плацебо три раза в день, по крайней мере, за четырнадцать дней до этого. менструация в течение двух последовательных циклов.Основываясь на результатах, снижение тяжести физических симптомов в группе эфирного масла Citrus sinensis составило 24,30%, а в группе плацебо — 5%, поэтому эфирное масло Citrus sinensis было более эффективным, чем плацебо, в уменьшении физических симптомов. предменструальный синдром [48].

3.14. Гинкго билоба

Tamborini et al. (1993) исследовали сто шестьдесят пять человек, которые были случайным образом разделены на экспериментальную и контрольную группы, получавшие растительный экстракт и плацебо, соответственно, ежедневно с 16-го дня менструального цикла до 5-го дня следующего цикла в течение двух циклов.Результаты показали, что клиническая эффективность этого растения для лечения боли и заложенности груди была выше, чем у плацебо [49]. Эффективность этого растения при лечении боли, чувствительности груди и задержки жидкости была продемонстрирована при потреблении 60–240 мг стандартизированного экстракта [50].

3.15. Куркумин

Куркумин, получивший научное название диферулоилметан, желтый полифенол, является основным ингредиентом Curcuma longa и известен как антиоксидантное и противовоспалительное соединение.Антиоксидантный эффект куркумина равен витамину E и C. За счет ингибирования простагландинов куркумин может использоваться при лечении воспалительных заболеваний, диабета, опухолей, сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной системы, кожи, печени, костей и симптомов менопаузы [51, 52]. В исследовании Khayat (2015) семьдесят женщин, страдающих масталгией, были случайным образом разделены на две группы: куркумин и плацебо. Пациенты получали две капсулы в день за семь дней до менструации, а также через три дня после менструального цикла в течение трех циклов.Согласно результатам, куркумин был более эффективным, чем плацебо, для уменьшения симптомов во всех трех циклах (p = 0,001) [53].

Sharifi et al. (2014) провели исследование, в котором участницы были случайным образом разделены на две группы по сорок пять человек в каждой: группа вмешательства и контрольная группа, получавшая пятипроцентный экстракт ромашки и двести пятьдесят мг мефенамовой кислоты соответственно (на 21-й день менструального цикла до следующий цикл трижды в день по два цикла). Результаты не показали значительной разницы между двумя группами, поэтому ромашка действует аналогично мефенамовой кислоте при лечении физических симптомов (p> 0.05) [54].

3.16. Zingiber officinale против куркумина

Zingiber officinale (имбирь) из тропических растений, сушеный корень которых используется в качестве лекарственного средства в традиционной медицине [55]. Его противовоспалительное действие может быть связано с подавлением выработки простагландинов и лейкотриенов [56].

В исследовании, проведенном Khayat et al. (2014) сто пять женщин, страдающих циклической масталгией, были случайным образом разделены на три группы: Zingiber officinale, куркумин и плацебо.Пациенты получали две капсулы Zintoma ® (250 мг, Zingiber officinale), куркумин (100 мг) и 50 мг капсул крахмала соответственно от 7 дней до менструального цикла до 3 дней после менструального цикла в течение 3 циклов. Не было значительной разницы в степени тяжести физических симптомов между группами до, через один и два месяца после вмешательства (p = 0,22, p = 0,21 и p = 0,26, соответственно). Однако в третьем цикле куркумин значительно уменьшал тяжесть физических симптомов больше, чем Zingiber officinale (p = 0.004) [57].

Страница не найдена

Страница не найдена Медицинские услуги университета UT

Запрошенная страница не может быть найдена. Возможно, он был перемещен, переименован или удален.

University Health Services стремится предоставлять высококачественную помощь пациентам всех возрастов, рас, национальностей, физических способностей или атрибутов, религий, сексуальной ориентации или гендерной идентичности / выражения.


л л л л л l l

5 чаев с чайным рифом, которые могут снизить риск рецидива рака груди

Несомненно, вы слышали, что чай (особенно ЗЕЛЕНЫЙ) полезен при раке груди.Вот те преимущества, которые я рассматриваю здесь, хотя и вкратце; Я мог бы написать целый месяц постов, посвященных только чаю.

Цель моего блога — помочь вам чувствовать себя уверенно, делая выбор в отношении питания и образа жизни, поддерживающих ваше здоровье, с первого дня постановки диагноза и в последующий период. Я превращаю науку в действенные рекомендации, а не делюсь вводящими в заблуждение заголовками, которые сбивают вас с толку и расстраивают.

Заголовки о чае и раке груди могут расстраивать, как этот (ложный) онлайн-пример:

«Зеленый чай превозносится как одно из естественных лекарств от рака груди, которое нельзя не употреблять.Узнайте, почему так много экспертов по раку говорят, что это растение является одним из абсолютных лучших лекарств от рака груди на планете… »

Вводит в заблуждение? да. Раздражающий? да. Безответственный? Да, черт возьми!

Для меня невозможно избавить мир от всей чепухи, связанной с питанием, связанной с раком груди, но я могу поделиться неприкрытой правдой. Итак, приступим.

ИСТОРИЯ

Весь чай получают из листьев одного и того же растения — вечнозеленого растения для теплой погоды под названием Camellia sinensis .В то время как существует бесчисленное количество разновидностей чая , существует только шесть категорий чая: (1)

  • Черный
  • Зеленый
  • Улун
  • Желтый
  • Белый
  • Темный

Различия между этими шестью категориями являются результатом различной степени обработки и степени окисления. Черный чай полностью окислен, улун частично окислен, зеленый, желтый и белый чай не окислены, а темный чай ферментированы.

Чай является самым потребляемым напитком в мире после воды. В 2019 году американцы потребили более 3,8 миллиарда галлонов чая; ~ 84% черного, ~ 15% зеленого, а небольшое оставшееся количество представляет собой комбинацию улун, белого и темного (желтый чай встречается крайне редко).

Примерно 75-80% чая, потребляемого в Америке, — это ледяной чай (или версия American English … «ледяной» чай), а возраст чая составляет почти 5000 лет, что якобы обнаружено в 2737 году до нашей эры китайским императором.(2)

Что насчет травяного чая?

Травяной чай — это НЕ чай. Помните, что все категории и сорта чая происходят из листьев растения Camellia sinensis . Травяные чаи не содержат чайных листьев, они сделаны из таких трав, как мята перечная или ромашка, а также из корней, листьев, семян или цветов других растений.

Травяные «чаи» по-прежнему содержат полезные для здоровья соединения, такие как антиоксиданты, поэтому их можно включить в свой рацион, но они не обладают такими же полезными свойствами, как чай, потому что это не чай!

ЧАЙ И РАК МОЛОЧКИ

В чае обнаружено различных соединений и питательных веществ .(4)

  • Кофеин
  • Катехины
    • Галлат эпигаллокатехина (EGCG) (преобладает в зеленом чае)
    • Эпикатехин, эпигаллокатехин (EGC), эпикатехин-3-галлат (ЭКГ)
  • полифенолы
    • Теафлавины и теарубигины (черный чай)
    • Theasinensins (чай улун)
  • Флавонолы
    • Кверцетин
    • Кемпферол
    • Мирицетин
  • Аминокислота L-теанин
  • Марганец и фторид

Существуют буквально тысячи исследований (на животных, клетках и людях) о риске чая и рака груди; У меня было ~ 160 000 результатов только в результате поиска в Google Scholar.Вы можете провести тщательные исследования, чтобы подтвердить, что любое из перечисленных выше соединений и питательных веществ полезно для снижения риска рака груди.

Многие отдельные исследования действительно делятся интересными выводами, например, исследование 2017 года, посвященное тому, как чай может иметь способность модифицировать ДНК без изменения своей общей структуры, что положительно влияет на метаболизм эстрадиола (типа эстрогена). (3)

Однако, когда мы КОЛЛЕКТИВНО смотрим на научную литературу, как по пременопаузальному, так и по постменопаузальному раку молочной железы, есть ограниченные доказательства с точки зрения количества, последовательности и качества, чтобы сделать убедительные выводы о том, увеличивает или снижает потребление чая снижение риска рака молочной железы и / или профилактика.(4, 5)

ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ ДЛЯ МЕНЯ?

Непроверенный не означает опровергнутый, и исследования чая и рака груди продолжаются. Со временем ученые смогут определить, какой сорт чая и в каком количестве необходимо, чтобы положительно повлиять на риск рака груди.

Однако, если вы любитель чая, вы, вероятно, продолжали бы наслаждаться им, даже если бы не приносили пользы для здоровья. Чай использовался в медицинских целях на протяжении веков, и мы знаем, что включение его в свой рацион безвредно.

ПРИНИМАЙТЕ ДЕЙСТВИЕ!

  • Наслаждайтесь всеми категориями чая.
    • Вы «выпьете» коллективную выгоду, которая есть во всех ее разновидностях.
  • Выбирайте несладкий чай в бутылках (внимательно прочтите этикетку).
    • Стремитесь отказаться от «употребления» калорий и сократить добавление сахара в свой рацион.
  • Чтобы получить максимальный уровень антиоксидантов, выбирайте ДОМАШНЕЕ НАПИТАНИЕ, а не чай в бутылках.
    • Исследование, посвященное измерению уровня фитохимических веществ в шести марках чая в бутылках, показало, что половина из них практически не содержит антиоксидантов, а остальные имеют такой низкий уровень, что они, вероятно, принесут очень мало пользы для здоровья.(6)
  • Наслаждайтесь молоком в чае, но обеспокоены тем, что оно снижает уровень антиоксидантов?
    • Исследования показывают оба результата: молоко влияет и не влияет на уровень антиоксидантов.
    • Количество доступных антиоксидантов зависит от многих факторов: марки и категории чая, обезжиренного, цельного или растительного молока, добавления подсластителя (и типа). (7, 8, 9, 10)
  • Горячий или холодный? Выберите СВОИ предпочтения.
    • Похоже, нет однозначного ответа относительно того, какая температура или какое время выдержки обеспечивает самый высокий уровень антиоксидантов.
    • Исследования показывают, что уровни варьируются в зависимости от категории чая, размера листа, даже от того, упакован ли чай в «пакетики» или «листья».
    • Похоже, что для зеленого чая заваривание при более низких температурах (включая холодную воду) может повысить уровень антиоксидантов. (11, 12)

Теперь я хочу знать; Вы любитель чая, и если да, то как лучше всего им наслаждаться? И, если вам понравился этот пост, поделитесь им!

Кэти Леман — диетолог, личный тренер, диетолог, пережившая рак груди.Она является основательницей членства www.cathyleman.com в организации «ВЫЖИВАНИЕ РАКА МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ». Сумасшедший. О блоге РАК МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ. Свяжитесь с ней по адресу [email protected]

ИСТОЧНИКИ

1) Шесть классификаций чая

2) Чайная ассоциация США, Inc.

3) Потребление чая и кофе в связи с метилированием ДНК в четырех европейских когортах

4) Американский институт исследований рака. Факты о еде Чай

5) Проект постоянного обновления Всемирного фонда исследований рака / AICR: Безалкогольные напитки и риск рака

6) Чайные напитки в бутылках могут содержать меньше полифенолов, чем заваренный чай

7) Влияние времени настаивания и добавления молока на содержание и абсорбцию полифенолов из черного чая

8) Добавление цельного, полуобезжиренного и обезжиренного коровьего молока снижает общую антиоксидантную способность черного чая

9) Обогащение чая подсластителями и молоком и его влияние на антиоксидантный потенциал чайного продукта in vitro и уровни глутатиона в модели на животных

10) Блокирует ли молоко антиоксиданты в продуктах питания и напитках?

11) Горячие vs.заваривание разных чаев холодной водой: влияют ли они на антиоксидантную активность?

12) Влияние условий заваривания (время, температура и размер частиц) на антиоксидантные свойства и сенсорные свойства некоторых белых и зеленых чаев

Какие травы пить при фиброзно-кистозной мастопатии

Если вы изучите рекомендации маммолога по использованию трав при фиброзно-кистозной мастопатии, вы заметите, что врачи рекомендуют в первую очередь использовать фармацевтические препараты.Лекарственные травы считаются надежным средством поддержания здоровья, помогают настроить иммунную систему, но не стоит полагаться на их чудодейственную силу. При этом признано, что мастопатия — это патологическое состояние, при котором регулярное употребление полезных травяных отваров и напитков позволит восстановить здоровье намного быстрее, чем простое соблюдение курса, разработанного врачом.

О чем это?

Прежде чем говорить о рекомендациях фармацевтических препаратов и помощи трав при фиброзно-кистозной мастопатии по советам маммологов, целителей, травников, терапевтов, необходимо сначала сформулировать, какое состояние называется таким термином.FCM — заболевание, локализованное в молочной железе. Как показывают статистические исследования, в среднем частота встречаемости составляет 30-60% всех представительниц женского пола в возрасте до сорока лет. В возрастной группе старше этой границы ФКМ диагностируется у каждой второй женщины. Вероятность возникновения злокачественного опухолевого процесса на фоне ФКМ в среднем в пять раз выше, чем у других женщин.

Если диагностирован ФКМ, врач подберет соответствующий курс лечения.Он будет включать специальную диету. Врач подскажет, какие напитки безопасны для пациента, а какие лучше исключить из повседневной жизни. Стоит сразу уточнить, насколько применима традиционная медицина. Такие препараты важно подбирать так, чтобы они не противоречили основному лечению.

Напитки и их последствия

Очень часто ФКМ развивается из-за гормонального дисбаланса, избытка эстрогена в организме человека. Соответственно, при выборе медикаментозной терапии нужно помнить, что некоторые травы могут приводить к увеличению концентрации этого соединения.Например, таким качеством отличается гибискус, из которого готовят чай из гибискуса. Подобная опасность проявляется при фиброзно-кистозной мастопатии травы красной кисти. Это растение считается полезным для женского организма, но есть определенные ограничения. Именно с FCM употребление напитков из этого растения может быть более вредным.

Избегать включения в лечебный курс настоев хмеля, пажитника. От лечения клевером луговым рекомендуется отказаться. Очень черный чай убирают из рациона.Рассол, особенно утром после обильных возлияний, хоть и помогает при головной боли, но отрицательно влияет на гормональный фон. Лимонный сок опасен.

Копорский чай

Выбирая, какие травы пить при мастопатии, стоит обратить особое внимание на этот сбор. Считается самым популярным и популярным, помогает не только при ФКМ, но и при ряде других заболеваний — не только женских, но и мужских. Основным ингредиентом травяной смеси для приготовления напитка является кипрей, он же иван-чай.Это растение можно считать наиболее эффективным в борьбе с ФСМ, так как оно содержит самые разнообразные ингредиенты, химические компоненты, которые определяют многогранный эффект от применения. Вещества, которыми обогащено растение, положительно влияют на состояние молочных желез.

Есть ангрол, повышающий присущий человеческому организму противоопухолевый иммунитет. Копорский чай снимает боль за счет ионов магния, алкалоидов, полисахаридов и некоторых флавоноидов.В составе растения есть аскорбиновая кислота, дубильные вещества, эффективные против воспалительных процессов. Обладают дезинфицирующим действием. Благодаря витаминам группы В чай успокаивает. Этот эффект обусловлен наличием кемпферола, кверцетина. Кипрей положительно влияет на иммунитет, эндокринную систему, за счет чего стабилизируется гормональный фон, нормализуется содержание действующих веществ.

Возможности приложения

Выбирая, какие травы пить при мастопатии, и остановившись на копорском чае, необходимо предварительно изучить правила его приготовления и употребления.Хотя это народное средство считается надежным и безопасным, неправильное и неумеренное использование может привести к нежелательным эффектам. В случае с FCM необходимо приготовить лечебный напиток, смешав ингредиенты в следующих пропорциях: на пару больших ложек растительного сырья — 300 мл свежекипяченой воды. Необходимо использовать тщательно высушенные, выдержанные дрова, заготовленные строго по сезону. Соединив ингредиенты в емкости, ее накрывают крышкой и укутывают теплой шалью.Даже лучше настоять напиток в термосе. Продолжительность приготовления — полчаса.

Копорский чай предназначен для приема внутрь 3 раза в день натощак, перед едой. Разовая доза — полстакана.

Кипр: варианты использования

Узнав, какие травы при фиброзно-кистозной мастопатии помогут лучше других, стоит обратить внимание на разные варианты использования известных средств. Например, кипрей можно использовать не только для приготовления чая, но и для компрессов.Эти простые процедуры быстро и эффективно снимают боль. Для приготовления компресса понадобится свежая зелень. Листья тщательно измельчают, укладывают в марлю и кладут предмет на обезболивающую грудь. Желательно делать процедуру вечером.

Если невозможно использовать свежие листья растения, используют сухое сырье. В этом случае его сначала заваривают по правилам, описанным для чая, или чуть более концентрированно, затем в полученной жидкости замачивают марлю и прикладывают к пораженным участкам груди.Желательно каждые полчаса снова смачивать марлю.

Зеленый чай и др.

Если вы спросите лекаря, какие травы при мастопатии помогают облегчить состояние, он обязательно подскажет нам обычный зеленый чай. Это растение обогащено антиоксидантами и кислотами, дубильными веществами, маслами — словом, всем, что нужно для лечения практически любого заболевания. Чай можно смело пить каждый день, не ограничивая себя в порциях. Чтобы он был максимально полезным, для приготовления напитка используется очищенная вода.

Минеральная вода из природного источника принесет пользу. Знатоки советуют пить компоты, приготовленные из свежих фруктов. При приготовлении не используйте сахар. Хороши свежевыжатые соки из желтых, красных овощей, фруктов. Можно приготовить отвар из плодов шиповника. Кипяток соединяют с ягодами и кипятят несколько минут, затем сливают воду и употребляют внутрь. Ежедневно рекомендуется выпивать один стакан или вдвое больше. Другой вариант приготовления предполагает объединение трех больших ложек плодов шиповника, пяти больших ложек сосновых иголок, одной ложки луковой шелухи и щепотки солодки.Растительные продукты закладывают в термос, заливают литром кипятка, настаивают 24 часа.

Необычные названия, но надежный эффект

Среди полезных трав при мастопатии фиброзно-кистозной формы выделен чайный гриб. Из него делают особый напиток — комбути. Ферментативные процессы, происходящие в грибке, приводят к образованию множества полезных соединений. Чтобы приготовить чайный гриб, нужно залить чайный гриб чистой водой и немного подождать. Постепенно жидкость приобретет характерный желтоватый оттенок и своеобразный вкус.Этот напиток следует употреблять по паре стаканов ежедневно.

Хороший результат наблюдается, если женщина употребляет отвары Витекса, настойки, приготовленные из этого растения. Растительный продукт измельчают и смешивают со спиртом. На пару больших ложек сырья нужно взять поллитровую емкость и долить ее жидкостью, настоять две недели. Готовый продукт используется для внутренних нужд. Разовая доза — два десятка капель. Препарат принимают трижды в день.

Мака и алоэ

Мака — лечебное растение, произрастающее в Перу.Для наших краев растение достаточно экзотическое. Из него делают настойки. Считается, что такое лекарство хорошо стабилизирует женские гормоны. Правила приготовления аналогичны описанным выше. Достаточно выпивать 50-100 мг в сутки.

Если вы спросите целителя о травах, полезных при кистозной мастопатии, он, вероятно, вспомнит фенхель. Из него делают особое молоко. Чтобы приготовить домашнее лекарство, понадобятся семена растения. 100 г смешать с 0,5 л натурального молока, поставить емкость на слабый огонь, чтобы жидкость не закипела.Время приготовления 10 минут. Затем молоко настаивают несколько часов и употребляют в течение одного-двух дней внутрь.

Хороший вариант — использовать алоэ. Для приготовления лекарства следует взять зеленые части растения, возраст которых от двух до пяти лет. Листья оборачивают марлей, полиэтиленовой пленкой, оставляя небольшой зазор для воздуха. Выдержать алоэ в холодильнике необходимо две недели. Растение размещается на нижней полке. Затем из сырья выжимается сок и употребляется внутрь.Можно делать примочки на больную грудь.

Стоит брать?

Как можно заключить из отзывов, посвященных лечению травяно-фиброзно-кистозной мастопатии, отзывы остались только у женщин, употреблявших настои и отвары с согласия врача. Особенно хорошие впечатления у больных оставили кипрей и алоэ. Эти проверенные растения полезны и безопасны. Но приготовление спиртовых настоек подходит далеко не всем. Стоит ли рисковать, решать каждому пациенту самостоятельно, но врачи советуют по возможности отказаться от таких средств.Лучше использовать фармацевтические препараты. Это связано с негативным воздействием любого алкоголя на женский организм — даже если это очень небольшая доза.

Многокомпонентные лекарственные средства своими руками

Известны различные рецепты сбора трав. При фиброзно-кистозной мастопатии, по словам целителей, очень хороший эффект проявляет средство, приготовленное с использованием корневищ солодки, красного и корня марихуаны. Первый ингредиент берется в количестве 15 г, второй — 25 г, третий — 50 г.Все растительное сырье тщательно измельчают и помещают в поллитровую емкость, доверху заливают водкой или спиртом. Бальзам настаивают пару недель в прохладном затемненном помещении, затем жидкость аккуратно сливают. Лекарство предназначено для приема внутрь. Разовая доза — большая ложка. Периодичность — трижды в день. Вкус бальзама несколько терпкий, неприятный. Чтобы он был менее выраженным, в свежем травяном чае разводят домашний препарат.

На водке по аналогичным правилам можно приготовить настойку Кержакова.Для этого в вашем распоряжении должны быть шкурки кедровых орехов. Правила использования также совпадают с описанными выше.

Три продукта — тройной эффект

Можете попробовать следующий курс. Сначала пять дней употребляйте отвар полыни, затем, на 15 день включительно, шалфей. Еще десять дней пьют отвар сосновой матки. Затем цикл повторяется. Вы должны пройти его не менее трех раз. Чтобы лечение травами фиброзно-кистозной мастопатии было эффективным, отвар полыни готовят, смешав пару больших ложек с половиной литра чистой воды, кипяченной пять минут.И его, и отвар шалфея принимают перед едой в количестве одной большой ложки. Лекарство, приготовленное из борной матки, следует принимать после пробуждения и незадолго до сна в количестве полстакана.

Лопух и другие полезные травы

Вы можете практиковать лечение фиброзно-кистозной мастопатии травами, используя многокомпонентную смесь, в которую входят корневища лопуха, цветки календулы, клевер, левзея, чистотел, татарник, крапива, листья пиона и череда.Такую плату можно приготовить самостоятельно, можно купить в аптеке. В емкость наливают полторы небольших ложки растительного продукта, заливают треть только кипяченой воды. Желательно использовать термос. При его отсутствии емкость плотно закрывают и укутывают шалью или одеялом. Продолжительность настоя — шесть часов. Затем жидкость сцеживают и употребляют трижды в день, незадолго до еды. Разовая доза — полстакана. Напиток следует пить теплым. Минимальная продолжительность программы 30 дней.Между подходами должна быть десятидневная пауза.

Если спросить целителя, какие травы пить при фиброзно-кистозной мастопатии, он может порекомендовать многокомпонентный сбор с боярышником. Для его приготовления используются плоды и листва куста. В смесь вводят листья брусники, корневища лопуха и аира, горец и клевер. Добавьте семена петрушки, пастушью сумку, лист смородины, укроп, плоды шиповника, хвощ. Родиола вводится. Столовую ложку полученного многокомпонентного сбора смешивают с половиной литра свежекипяченой воды.Желательно настаивать домашнее лекарство в термосе. Продолжительность приема — четверть дня. Затем воду сливают и употребляют внутрь перед едой. Разовая доза — полстакана. Периодичность — трижды в день. Коллекцию с такими компонентами можно купить в аптеке.

Вытяжки

Приготовление таких домашних лекарств возможно из ягод, фруктов, зелени. При фиброзно-кистозной мастопатии хороший эффект показывает вытяжка, подготовленная со стенками из ореха.Считается, что компоненты, богатые растительным материалом, стабилизируют гормональный фон. Использование такого домашнего лекарства снижает риск перерождения процесса в онкологический. Капюшон применяют в количестве трех десятков капель один раз в сутки. Принимать препарат необходимо за треть часа до еды. Для приготовления вытяжки соединяют несколько пригоршней перегородок пол-литра водки, спирта. Настаивать месяц в темном помещении.

По аналогичным правилам можно приготовить экстракт каштаново-клеверного.Улучшает кровоток, положительно влияет на грудную клетку, активирует иммунную систему. Средство употребляют трижды в день перед едой. Разовая доза — 20 капель. Запивать домашнее лекарство необходимо чистой водой в разумных количествах.

Домашние средства и травы от фиброзно-кистозной груди

Фиброзно-кистозная болезнь груди — это заболевание, которое возникает у женщин, когда ткань груди становится бугристой. Другими распространенными названиями фиброзно-кистозной болезни молочной железы являются дисплазия молочной железы, диффузная кистозная мастопатия, доброкачественное заболевание молочной железы и железистые изменения молочной железы. 1

Когда грудь становится «фиброзно-кистозной» и образуются комки, текстура часто описывается как веревочная. Это состояние может быть довольно болезненным, и грудь может стать болезненной и опухшей. 1,2

Шишки, возникающие при фиброзно-кистозной болезни груди, отличаются от шишек, возникающих при раке груди. Фиброзно-кистозные уплотнения в груди доброкачественные, то есть не злокачественные. Фиброзно-кистозная грудь также не увеличивает риск развития рака груди у женщины. 2,3

Фиброзно-кистозные груди довольно распространены. До 50% женщин в какой-то момент своей жизни будут испытывать фиброзно-кистозные симптомы молочной железы. Чаще всего встречается у женщин в возрасте от 20 до 45 лет. Фиброзно-кистозная болезнь груди реже встречается у женщин, уже переживших менопаузу. 1

Что вызывает фиброзно-кистозную болезнь груди?

Конкретные фиброзно-кистозные причины молочной железы остаются неизвестными. По-видимому, существует связь между гормонами и менструальным циклом, а также развитием фиброзно-кистозной болезни груди.

Колебания уровня эстрогена естественным образом возникают во время менструального цикла, что может вызвать набухание груди и ощущение болезненности. Это также может привести к образованию шишек в верхней и внешней частях груди. 1,4

Симптомы фиброзно-кистозной груди

Наиболее частыми фиброзно-кистозными симптомами молочной железы являются:

  • Отек и тяжесть в обеих грудях
  • Боль, болезненность и дискомфорт в груди и / или под мышками
  • Образование шишек на верхней и внешней поверхности груди
  • Шишки, размер которых меняется в течение менструального цикла
  • Боль в груди, которая колеблется или возникает и уходит в течение менструального цикла
  • Выделения из сосков темно-коричневого или зеленого цвета, утекающие без давления (без крови)

Симптомы фиброзно-кистозной груди могут усиливаться у отдельных женщин, страдающих обильными или нерегулярными менструациями.Прием противозачаточных таблеток может уменьшить симптомы фиброзно-кистозной болезни груди и болезненность груди в целом. У большинства женщин фиброзно-кистозные симптомы молочной железы уменьшаются или исчезают после менопаузы.

  • Йод — Йод изучался при лечении фиброзно-кистозной болезни молочной железы.Добавки йода могут помочь сбалансировать уровни гормонов, которые являются потенциальной причиной болезненных уплотнений в груди.
  • Масло примулы вечерней — Масло примулы вечерней — это натуральное средство от фиброзно-кистозной болезни груди, которое может уменьшить отек и облегчить боль, вызванную бугристостью груди.
  • Витамин E — Витамин E — это вещество, которое помогает контролировать гормоны и предотвращает рост опухолей груди.
  • Mullein — Еще одно натуральное средство для лечения фиброзно-кистозной болезни груди — это коровяк, растение с естественными противовоспалительными и обезболивающими свойствами.
  • Яблочный уксус — Яблочный уксус является безопасным и эффективным противовоспалительным и болеутоляющим средством при фиброзно-кистозной груди.
  • Кошачий коготь — Кошачий коготь — лечебное средство на травах, известное своей способностью уменьшать отеки. Прием кошачьего когтя может помочь уменьшить воспаление груди и облегчить боль от комков.

Список литературы

  1. http://umm.edu/health/medical/ency/articles/fibrocystic-breast-changes
  2. http: // www.mayoclinic.org/diseases-conditions/fibrocystic-breasts/home/ovc-20194898
  3. https://medlineplus.gov/ency/article/000912.htm
  4. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/fibrocystic-breasts/home/ovc-20194898

Фиброзно-кистозная болезнь груди — FAQ

Симптомами фиброзно-кистозной болезни являются циклическая боль в груди, болезненность, уплотнения и выделения из сосков. Только врач может сказать, связаны ли симптомы с фиброзно-кистозной болезнью или конкретной проблемой. Большинство женщин с фиброзно-кистозной тенденцией не подвержены повышенному риску рака груди.

Следует ли женщинам с этим заболеванием проводить самообследование?

Женщинам с кистозно-фиброзным заболеванием следует продолжать самостоятельное обследование груди. Важным моментом является изучение текстуры вашей груди, бугорчатой ​​или узловатой, а также расположение зон нежности. Когда вы проводите самообследование груди, вы чувствуете перемены. Аналогия, которую использовал для этого другой врач, похожа на поиск камня или валуна на гравийной дороге.

Приведет ли фиброзно-кистозная болезнь к раку груди?

Нет, это не обязательно и в конечном итоге не приводит к раку груди.Большинство фиброзно-кистозных состояний полностью доброкачественны. Существует очень небольшая группа женщин с фиброзно-кистозными проблемами, предрасположенных к раку груди. Это можно определить с помощью биопсии груди или иногда с помощью маммографии.

В каком возрасте следует проверяться на фиброзно-кистозную болезнь?

Было бы точнее сказать, когда вам следует обратиться к врачу. Ответ: если вас беспокоит ваша грудь или вы обнаружили в груди уплотнение. Сама по себе фиброзно-кистозная тенденция не требует специального лечения.Проблема состоит в том, чтобы определить, могут ли опухоль, выделения из сосков, болезненность или другая проблема быть вызваны фиброзно-кистозным заболеванием или могут быть признаком чего-то более серьезного. Итак, если у вас есть проблема с грудью, вам следует обратиться к врачу.

Какие продукты вызывают фиброзно-кистозную болезнь?

Некоторые исследования показали, что кофеин может усиливать нежность и боль, связанные с фиброзно-кистозным состоянием. Некоторые женщины могут обнаружить, что шоколад усиливает боль.Ни кофеин, ни шоколад не вызывают фиброзно-кистозных заболеваний.

Как лучше всего проверить себя?

Вы можете получить действительно полезную информацию об этом в местном отделении Американского онкологического общества. Лучшее время для самообследования груди — сразу после остановки менструации. В этот момент ваша грудь должна быть наименее бугристой и нежной.

Начните с того, что посмотрите на свою грудь и посмотрите в зеркало. Обратите внимание на ямочки на коже, покраснение или любые изменения контура груди.Осмотрите свою грудь лежа. Если у вас большая грудь, положите подушку под спину, чтобы грудь стала плоской. Левой рукой исследуйте правую грудь и наоборот. Плоской частью пальцев проверьте, нет ли комочков или неровностей текстуры.

Некоторые женщины начинают с сосков и постепенно увеличивают круговые движения наружу. Другие женщины предпочитают двигаться вверх и вниз, начиная с одной стороны и двигаясь к другой. Схема, прилагаемая к материалам Американского онкологического общества, очень полезна, и я бы рекомендовал получать информацию от них.

Как диагностируется кистозно-фиброзная болезнь?

Иногда диагностируется только на основании анамнеза и обследования. Иногда может быть выполнено УЗИ или, у пожилых женщин, маммография. Мы начинаем использовать маммографию у женщин от 30 и старше. Иногда выполняется биопсия груди или пункционная биопсия.

Как лечится фиброзно-кистозная болезнь?

Лечение симптоматическое. Некоторые женщины считают, что отказ от кофеина, диета с низким содержанием соли, аспирин или легкие анальгетики могут помочь.Некоторые женщины находят витамин Е полезным, а женщины с нерегулярными менструациями обнаруживают, что их симптомы облегчаются при приеме оральных контрацептивов. Другие используемые агенты включают масло примулы вечерней, изученное в Европе.

Какая боль в груди является нормальной?

У многих женщин периодически возникают боли в груди. Если это серьезно, обратитесь к врачу для оценки боли в груди.

Есть ли врач, специализирующийся на фиброзно-кистозной болезни?

Нет, большинство врачей, ухаживающих за женщинами, то есть гинекологов или семейных врачей, могли бы провести первичный осмотр и определить, необходимо ли направление в клинику груди.

Действительно ли кофеин усугубляет это состояние?

Есть несколько исследований, которые предполагают, что полное прекращение употребления кофеина может уменьшить боль или нежность — большинство женщин, которым я предлагал это, решают придерживаться кофеина.

Если вы обнаружите эти шишки, нужно ли их удалять хирургическим путем?

Нет, большинство шишек можно исследовать без хирургического удаления. Специалисты по груди используют ультразвук, тонкоигольную аспирацию, а иногда и маммографию, чтобы определить, нужно ли выпадать опухоль.

Повышен ли риск развития рака груди?

Большинство женщин с фиброзно-кистозной тенденцией не подвержены повышенному риску рака груди. Есть несколько относительно редких состояний, которые могут увеличить ваш риск. И только оценка врача может сказать разницу.

Серьезны ли выделения из сосков?

Выделения из сосков довольно часто встречаются при фиброзно-кистозных заболеваниях; Иногда это признак более серьезной проблемы. Если у вас появляются выделения из одного из сосков, особенно если это выделения, которые окрашивают ваш бюстгальтер или одежду, вам следует обратиться к врачу и обследовать его.

Как предотвратить повторный мастит у послеродовой женщины?

Наилучший способ предотвратить мастит — это не давать в грудь молока. Другим важным считаю тщательное очищение сосков. Что с антибиотиками, следует позаботиться об этом. Иногда нужен другой антибиотик, если тот, который вы принимаете, не работает.

Инфицированная папиллома — это то же самое, что и фиброзно-кистозная болезнь?

Папиллома — это особый вид опухоли. Папилломы обычно возникают в протоках прямо под соском.Обычно они доброкачественные. Некоторые люди считают это частью фиброзно-кистозной тенденции, но большинство врачей считают это отдельной доброкачественной проблемой.

Как эстроген влияет на фиброзно-кистозную болезнь?

Это зависит от дозы эстрогена и цели, для которой он принимается. Оральные контрацептивы содержат эстроген, и все же многие молодые женщины обнаруживают, что склонность к фиброзно-кистозной болезни менее выражена при приеме оральных контрацептивов. С другой стороны, у пожилых женщин в постменопаузе может наблюдаться обострение фиброзно-кистозных тенденций, когда они начинают принимать заместительную гормональную терапию.

Связаны ли миомы с этим заболеванием?

Существуют доброкачественные опухоли молочной железы, называемые фиброаденомами (некоторые женщины называют «миомы»), которые являются частью фиброзно-кистозных тенденций. Насколько мне известно, миома матки не связана с этим заболеванием.

Ваше руководство по естественному лечению фиброзно-кистозной болезни груди

Фиброзно-кистозные изменения груди широко распространены, до 80% женщин испытывают симптомы в какой-то момент репродуктивного возраста. Хотя фиброзно-кистозная болезнь молочной железы является обычным явлением, она не опасна и не вызывает злокачественных новообразований.

Если у вас есть грудь, и она когда-либо чувствовала себя болезненной, тяжелой, бугристой или неудобной перед менструацией, возможно, вы испытывали симптомы фиброзно-кистозной груди.

В этой статье мы подробно рассмотрим, что такое фиброзно-кистозная болезнь груди, связь с нашими гормонами, общие симптомы и какие природные решения могут принести вам некоторое облегчение.

Регулярно проверяйте грудь на предмет изменений. Эта статья не заменяет медицинские консультации.Если вы заметили новую шишку или изменения в груди, всегда рекомендуется обратиться к врачу для полной оценки.

Что такое фиброзно-кистозная болезнь груди?

Фиброзно-кистозная грудь может быть болезненной и ощущаться бугристой, а иногда и тягучей при осмотре ткани. Фиброзно-кистозные изменения груди представляют собой сочетание кист (мешочков), заполненных жидкостью, и фиброзной (рубцовой) ткани в ткани груди в ответ на репродуктивные гормоны.

Эти кисты могут быть настолько крошечными, что вы не можете почувствовать их пальцами, но они могут сделать вашу грудь очень болезненной.Или они могут стать достаточно большими, чтобы их можно было нащупать пальцами. Эти кисты имеют тенденцию колебаться в размере в течение месяца и, как правило, больше во время менструации и уменьшаются после этого.

Чаще всего поражает женщин в возрасте 20-50 лет.

Симптомы фиброзно-кистозной болезни груди

Если у вас фиброзно-кистозная грудь, вы можете испытать:

  • Грудь, размер которой меняется
  • Грудь с бугорками
  • Дискомфорт или боль
  • Отек, ощущение тяжести
  • Толстая тягучая ткань

Грудь, меняющая размер

Если ваша грудь немного набухает незадолго до и во время менструации, это может указывать на наличие множества крошечных кист.Обычно они также будут чувствовать себя довольно нежными или болезненными.

Грудь может циклически меняться как часть нормального менструального цикла, поэтому изменение размера не является тревожным симптомом. Я рекомендую прочитать эту статью, если вы испытываете нециклические изменения и нежность.

Неровная грудь

Если вы обнаружите заметные шишки, которые можно прощупать пальцами, осторожно оцените их, чтобы как можно подробнее рассказать своему врачу. Фиброзно-кистозные кисты молочной железы обычно мягкие или эластичные, и их можно перемещать пальцем.Вы заметите, что они обычно становятся более заметными непосредственно перед или во время менструации, а затем уменьшаются в размерах после начала менструации.

Иногда соединительная ткань груди может стать волокнистой или плотной. Это также может создать ощущение комковатости или узловатости на груди.

Тяжелая, неудобная или болезненная грудь

Фиброзно-кистозные груди часто бывают тяжелыми, неудобными и могут казаться довольно плотными (а не мягкими) при прикосновении к ним. Многие люди испытывают циклическую боль в груди, что означает, что боль приходит и уходит во время менструации.

Действительно ли фиброзно-кистозная грудь является заболеванием?

Нет. Фиброзно-кистозные изменения груди раньше назывались фиброзно-кистозной болезнью груди, но классификация изменилась. Изменения груди, которые приходят и уходят во время менструации, считаются в медицинском сообществе вполне нормальными, даже если они могут вызывать дискомфорт.

Что вызывает фиброзно-кистозные изменения груди?

Существует несколько теорий о точной причине фиброзно-кистозных изменений груди. В первую очередь, изменения связаны с колебаниями репродуктивных гормонов в нашем месячном цикле.Эстроген, прогестерон, пролактин и тестостерон могут играть роль в фиброзно-кистозных изменениях груди.

Из-за гормональных изменений во время беременности фиброзно-кистозная грудь иногда может ухудшиться в это время.

Эстроген-прогестероновый баланс

Фиброзно-кистозные изменения груди могут возникнуть из-за чрезмерного эстрогена.

Эстроген и прогестерон способствуют утолщению стенки матки, что создает приятное мягкое место для имплантации оплодотворенной яйцеклетки в случае беременности.

Эстроген и прогестерон также влияют на грудь вместе с другим гормоном, пролактином. Обычно молочные протоки немного расширяются непосредственно перед менструацией, чтобы подготовиться к возможной беременности и последующему кормлению грудью.

Если у вас слишком высокий уровень эстрогена, мягкое расширение молочных протоков может быть преувеличено, что приведет к образованию кисты.

Если вы не забеременеете, уровень эстрогена и прогестерона должен снизиться. Затем стенка матки (эндометрий) отрывается и высвобождается во время менструации.Как только уровень гормонов падает, ваша грудь больше не стимулируется, и симптомы, как правило, проходят.

Правильный баланс этих гормонов поможет вам прекрасно себя чувствовать на протяжении всего цикла с минимальным дискомфортом в груди.

Даже крошечный дисбаланс эстрогенов и прогестерона может усилить симптомы фиброзно-кистозной груди.

Пролактин

Пролактин — это гормон, отвечающий за рост груди во время беременности и выработку грудного молока.

Некоторые исследования показывают, что повышенный уровень пролактина также связан с фиброзно-кистозной болезнью груди.

Проблема с тем, чтобы возложить всю вину на пролактин, заключается в том, что у женщин, которые испытывают фиброзно-кистозные изменения груди, иногда уровень пролактина нормальный.

Тестостерон

Высокий уровень тестостерона может защитить некоторых женщин от фиброзно-кистозных изменений груди. Конечно, высокий уровень тестостерона у женщин может вызывать определенные проблемы.

Влияние вашего менструального цикла

Фиброзно-кистозные изменения груди часто приходят и уходят вместе с менструальным циклом.Вы можете обнаружить, что по мере повышения уровня эстрогена и прогестерона за неделю до менструации ваша грудь становится полнее, тяжелее и неудобнее.

Когда наступают месячные, уровни эстрогена и прогестерона падают, и именно тогда большинство женщин сообщают, что симптомы со стороны груди исчезают.

Заметные уплотнения могут стать более заметными при повышении уровня гормонов, а затем снова уменьшиться, когда они упадут в начале менструации.

Как диагностируются фиброзно-кистозные изменения груди?

Если вы заметили какие-либо уплотнения в груди, всегда рекомендуется обратиться к врачу для их оценки.

Для диагностики фиброзно-кистозных изменений груди ваш врач проведет физический осмотр вашей груди. Возможно, потребуется пройти дополнительные процедуры для диагностики фиброзно-кистозной груди и исключения других проблем груди, таких как рак:

  • Маммограмма
  • Ультразвук
  • МРТ
  • Тонкоигольная аспирация (Кисты можно диагностировать, если ваш врач может извлечь жидкость из шишки с помощью иглы и проверить ее.)

Пойдет ли фиброзно-кистозная грудь?

Поскольку изменения груди связаны с нашими репродуктивными гормонами, состояние часто проходит после менопаузы.

Увеличивают ли фиброзно-кистозные груди риск рака груди?

Считается, что фиброзно-кистозные изменения груди не увеличивают риск рака груди. Тем не менее, важно регулярно проверять грудь и сообщать своему врачу о любых изменениях.

Когда вам следует позвонить своему врачу по поводу изменений груди

Обязательно обратитесь за советом к врачу, если вы заметили одно из следующего:

  • Если шишка твердая — фиброзно-кистозные шишки обычно мягкие и эластичные
  • Если шишка не двигается — если кажется, что она прилипла к коже или грудной стенке
  • Если шишка неправильной формы
  • Если вы заметили толстый, красный или ямчатый участок кожи на груди (например, апельсиновая корка)
  • Если у вас есть выделения из соска, особенно если они содержат кровь или имеют запах

У вас нет чтобы испытать это, обратитесь к своему врачу.Не стесняйтесь спрашивать своего провайдера обо всем, что вас касается.

Как лечат фиброзно-кистозную грудь?

Традиционно женщинам рекомендуется лечить симптомы фиброзно-кистозной болезни груди.

Это предлагает вам найти способы сделать вашу грудь более комфортной, например надеть мягкий бюстгальтер, использовать холодные компрессы или принять простое обезболивающее.

В тяжелых случаях некоторые врачи могут назначить корректирующую терапию синтетическими гормонами. Однако неприятные побочные эффекты этих лекарств означают, что они подходят не всем.

Если врач прописал вам лекарство, то для этого есть причина. Никогда не отменяйте рецепт, не посоветовавшись предварительно с врачом. Информация в этой статье не предназначена для замены совета вашего врача.

Натуральные средства для лечения фиброзно-кистозной груди

Существует множество способов помочь естественным образом оптимизировать гормоны яичников с помощью полезных добавок, диеты и изменения образа жизни.

Работа со специалистом в области эндокринного (гормонального) здоровья может помочь вам найти индивидуальное решение.

Добавки для лечения фиброзно-кистозной груди

Следующие добавки могут помочь сбалансировать гормоны, влияющие на вашу грудь, что, в свою очередь, может уменьшить боль в груди.

целомудренная ягода дерева

Ягода целомудренного дерева ( Vitex agnus-castus ) может уменьшить боль в груди за счет снижения уровня пролактина. Он также может играть роль в повышении уровня прогестерона с течением времени, помогая сбалансировать соотношение эстрогена и прогестерона.

Обычно требуется не менее трех циклов, чтобы заметить значительный эффект, хотя до этого вы можете почувствовать улучшение симптомов.

Масло примулы вечерней

Многие женщины обращаются к маслу примулы вечерней как к возможному способу уменьшить циклическую боль в груди. В одном исследовании было обнаружено, что 3000 мг ЭПО в течение 6 месяцев привели к уменьшению боли в груди.

Витамин E

Витамин Е снижает боль в груди и неровность груди. В одном исследовании было обнаружено, что ежедневное употребление 1200 МЕ витамина Е в течение 6 месяцев уменьшает боль в груди. В другом исследовании уменьшение боли в груди было достигнуто через два месяца при дозе 200 МЕ два раза в день.

Семена льна

В одном рандомизированном двойном слепом клиническом исследовании сравнивали преимущества витамина Е и льняного масла у женщин с фиброзно-кистозной болезнью груди. Обе добавки показали одинаковую способность уменьшать боль в груди. Они также уменьшили опухоль (узловатость) груди, которая часто связана с фиброзно-кистозными изменениями. Они пришли к выводу, что нет никакой разницы в преимуществах одного над другим.

Если вы решили принимать добавки с витамином Е, возможно, вам стоит подумать о добавлении в свой рацион свежемолотых семян льна, чтобы получить некоторые из этих преимуществ и увеличить количество клетчатки.Вы можете узнать больше о преимуществах семян льна в этой статье о циклическом изменении семян.

Витамины группы В

В группе B много витаминов. Три фаворита при фиброзно-кистозной груди — это B6 (пиридоксин), B9 (фолат) и B12 (кобаламин). Все они помогают процессу метаболизма эстрогенов. Это означает, что они помогают расщеплять и выводить излишки эстрогена из организма, поэтому у него больше не будет возможности стимулировать вашу грудь.

Как уже упоминалось, фиброзно-кистозные изменения груди часто связаны с повышенным уровнем эстрогена.Так что добавление витамина B в ваш день может быть полезно, если вы испытываете фиброзно-кистозные изменения груди.

Йод

Йод — важный минерал, который у большинства людей ассоциируется с функцией щитовидной железы. Но люди часто не знают, что йод концентрируется в тканях груди даже в большей степени, чем в щитовидной железе.

Это означает, что дефицит йода может повлиять на структуру и функцию груди так же, как и на щитовидную железу. Некоторым женщинам с фиброзно-кистозными изменениями груди может быть полезно добавить больше йода в свой рацион.

То, что йод полезен для груди, не означает, что чем больше, тем лучше. Слишком много йода может негативно сказаться на здоровье щитовидной железы и вызвать обострение у некоторых людей с Хашимото. Для большинства людей лучше всего придерживаться диетического йода и не добавлять более 300 мкг.

Кальций-D-глюкарат

Кальций-D-глюкарат — еще одно важное соединение, способное регулировать метаболизм эстрогенов.

Поскольку организм постоянно вырабатывает эстроген, важно, чтобы ваше тело постоянно расщепляло и выводило нужное количество эстрогена.D-глюкарат кальция может помочь этому процессу работать более эффективно.

Какие продукты помогают фиброзно-кистозной груди

Многие из перечисленных выше полезных питательных веществ содержатся в продуктах питания. Я всегда сторонник употребления цельных продуктов везде, где это возможно, чтобы увеличить потребление питательных веществ.

Одним из наиболее полезных изменений, которые вы можете внести в свой рацион для улучшения как гормонов, так и фиброзно-кистозной груди, является увеличение клетчатки. Вы можете использовать мой бесплатный план питания с рецептами, чтобы изменить свой рацион и включить в него продукты, оптимизирующие гормоны.

Вот несколько идей по питанию, которые помогут увеличить потребление полезных питательных веществ.

Продукты, богатые витамином E:

  • Орехи
  • Семена
  • Зеленые листовые овощи

Продукты, богатые витамином B:

  • Яйца
  • Рыба
  • Бобовые (горох и фасоль)
  • Зеленые листовые овощи

Продукты, богатые йодом:

Продукты, которых следует избегать при фиброзно-кистозной груди

В некоторых продуктах содержится больше естественных эстрогенов, чем в других.Как упоминалось ранее, фиброзно-кистозные изменения груди могут быть связаны с высоким уровнем эстрогена.

Кофеин

Хотя данные об устранении кофеина не всегда показывают пользу у всех женщин, некоторые женщины сообщают об улучшении нежности и текстуры груди. Прекращения употребления кофеинсодержащих напитков и продуктов питания, таких как кофе, чай и шоколад, в течение 4-6 месяцев должно быть достаточно, чтобы вы могли оценить, работает ли это вмешательство для вас. Ведите дневник, чтобы отслеживать симптомы и понимать, как кофеин влияет на вашу грудь.

Спирт

Алкоголь может отрицательно сказаться как на месячных, так и на груди. Ограничение потребления алкоголя может улучшить состояние фиброзно-кистозной груди.

Изменения образа жизни

Носите удобный бюстгальтер

Если вам так удобно, может помочь мягкий поддерживающий бюстгальтер. Выбирайте укороченный или спортивный бюстгальтер без косточек и других ограничений. Убедитесь, что он не слишком тугой! Все дело в комфорте.

Теплые и холодные компрессы

Наложение теплых или прохладных компрессов на грудь может временно облегчить болезненность.

Дезодорант без алюминия

Алюминий обычно содержится во многих антиперспирантах и ​​дезодорантах. Алюминий — это металлоэстроген, что означает, что он может связываться с участками эстрогена в организме, и организм может реагировать так, как будто это настоящий эстроген.

А теперь подумайте об этом. Если мы каждый день помещаем алюминий прямо под руку (прямо возле ткани груди), мы можем получить , добавляя эстрогеноподобной активности к ситуации каждый день.Помните, как мы упоминали ранее, что фиброзно-кистозные изменения груди могут быть связаны со слишком большим количеством эстрогена? Это важный момент, если вы боретесь с фиброзно-кистозной грудью.

Мое предложение? Перейдите на натуральный дезодорант без алюминия, например Primally Pure, Schmitts, Native, Humble или Freedom.

Естественный баланс гормонов

Хорошо сбалансированные гормоны могут означать более мягкую и удобную грудь. А кто этого не хочет?

К счастью, этого не так уж сложно добиться с помощью простых изменений образа жизни и использования полезных питательных веществ.
Для получения более подробной информации, мое бесплатное загружаемое руководство по естественному гормональному балансу доступно, чтобы вы могли начать работу сегодня.

Список литературы

  1. Фиброзно-кистозная грудь. Медицинская энциклопедия MedlinePlus .
  2. Косир М.А. Кисты груди. Руководство MSD — Версия для потребителей . 2020.
  3. Косир М.А. Фиброзно-кистозные изменения груди. Руководство MSD — Версия для потребителей .2020.
  4. Косир М.А. Образования груди (уплотнения в груди). Руководство MSD — Профессиональная версия . 2020.
  5. Knudtson J, McLaughlin JE. Менструальный цикл. MSD Manual — Потребительская версия . 2019.
  6. Гарвардское здоровье. Тестостерон — что он делает и чего не делает. Гарвардское Здравоохранение .
  7. Бркич М., Вуйович С., Ивович М. и др. РОЛЬ СООТНОШЕНИЯ E2 / P В ЭТИОЛОГИИ ФИБРОКИСТИЧЕСКОГО ЗАБОЛЕВАНИЯ МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ, МАСТАЛГИИ И МАСТОДИНИИ. Акта Клин Хорватия . 2018. 57. 756.
  8. Шарма А., Ядав П., Сингх Л., Гупта Р. Управление фиброзно-кистозной болезнью груди: всесторонний обзор. J Adv Sci Res . 2020. 11. 30-37.
  9. Озкая Э., Чакир Э., Чинар М. и др. Защищает ли гиперандрогенемия от фиброзно-кистозной болезни молочной железы при СПКЯ? 2012. 28. 468-471.
  10. Уровни пролактина. МедлайнПлюс Медицинский Тес .
  11. Сейдлова-Вуттке Д., Вуттке В.Предменструальный синдром, предменструальная мастодиния, фиброзно-кистозная мастопатия и бесплодие часто имеют общие корни: эффекты экстрактов черники (Vitex agnus castus) в виде раствора. Clin Phytoscience . 2017. 3. 1-11.
  12. Браун Л., Коэн М., Артур Р. и др. Целомудренное дерево. Травы и натуральные добавки: доказательное руководство . 2017. 2. 159–166.
  13. Махбуби М. Масло примулы вечерней (Oenothera biennis) в лечении женских недугов. J Медицинская клиника . 2019. 25. 74.
  14. Витамин B12. Международная женская аптека .
  15. Патрик Л. Йод: дефицит и терапевтические соображения.
  16. Кальций-D-глюкарат. ПабМед .
  17. PD D. Металлоэстрогены: новый класс неорганических ксеноэстрогенов, который может увеличивать эстрогенное бремя груди человека. J Приложение Toxicol . 2006. 26. 191–197.
  18. П. Д. Алюминий и человеческая грудь. Морфология . 2016. 100. 65-74.
  19. Фиброзно-кистозная грудь — Диагностика и лечение. Клиника Мэйо .
  20. Витамин Е. Медицинская энциклопедия Medline Plus .
  21. Godazandeh G, Ala S, Motlaq TM, Sahebnasagh A, Bazi A. Сравнение влияния льняного масла и витамина E на масталгию и узловатость фиброзно-кистозной железы: рандомизированное двойное слепое клиническое испытание. J Pharm Heal Care Sci . 2021. 7. 1-8.
  22. Витамины группы В. Медлайн Плюс .
  23. Йод. Информационный бюллетень о специалистах в области здравоохранения .
  24. МАЛЕКИНЕЖАД Х., РЕЗАБАХШ А .. Гормоны в молочных продуктах и ​​их влияние на общественное здоровье — обзорная статья. Иран Дж. Общественное здравоохранение . 2015. 44. 742.
  25. Patisaul HB, Джефферсон В. Плюсы и минусы фитоэстрогенов. Фронт нейроэндокринол . 2010. 31. 400.
  26. Озкая Э., Чакир Э., Чинар М. и др. Защищает ли гиперандрогенемия от фиброзно-кистозной болезни молочной железы при СПКЯ? Гинекол Эндокринол . 2012. 28. 468-471.
Об авторе
Доктор Джолин Брайт