Какие препараты повышают гемоглобин в крови – :

Эффективные таблетки для поднятия гемоглобина

Диагностировать многие заболевания можно по уровню гемоглобина в анализе крови. Вещество отвечает за снабжение кислородом всех тканей и органов. При его нехватке развивается железодефицитная анемия, характеризующаяся малоприятными симптомами. В этом случае пациенту необходимо принимать таблетки для поднятия гемоглобина и соблюдать специальную диету. Рассмотрим подробнее популярные препараты и особенности их применения.

Гемоглобин – что это?

Железосодержащий белок, имеющий сложную структуру и отвечающий за перемещение кислорода по организму, называют гемоглобином. Он выступает пигментом эритроцитов и напрямую влияет на цвет крови. Гемоглобин является жизненно необходимым веществом, поддерживающим происходящие в организме процессы.

Нехватка железа, входящего в состав гемоглобина, негативно сказывается на состоянии здоровья человека. Обычно появляются такие симптомы, как головокружение, бледность кожных покровов, ухудшение состояния волос и ногтей. Пациент чувствует быструю утомляемость, слабость, обморочное состояние. Железодефицитная анемия может спровоцировать кровотечение в процессе родов или менструации.

Для устранения подобного патологического явления врачи рекомендуют принимать таблетки (железосодержащие) для поднятия гемоглобина. Это наиболее эффективный способ восполнения нехватки железа в крови. Фармацевтическая промышленность предлагает огромное количество моно- и многокомпонентных препаратов для улучшения состояния пациентов, страдающих железодефицитной анемией. Назначают медикаментозную терапию после установления истинной причины возникновения патологии.

В организме присутствует небольшое количество железа, которое принимает участие в важнейших функциональных процессах. Учитывая, что система ежедневно расходует определенное количество этого элемента, необходимо постоянно пополнять его запас. В противном случае развивается малокровие. К причинам, способным вызвать такой недуг, относятся:

• обильные кровопотери при менструации;
• маточные кровотечения;
• оперативное вмешательство;
• нарушение поступления (или усвоения) железа;
• печеночная недостаточность.

Начинать лечение необходимо с устранения факторов, которые являются причиной патологии. Также понадобится откорректировать питание и принимать специальные железосодержащие медикаменты.

Лечение медикаментами

Устранить анемию при соблюдении одной диеты практически невозможно. В большинстве случаев врачи рекомендуют медикаментозную терапию. Препараты (сиропы, таблетки) железосодержащие для поднятия гемоглобина принимаются курсом не менее 2-х месяцев. Их назначают в обязательном порядке при любом типе анемии. Перед тем как начать медикаментозное лечение препаратами, содержащими ионы железа, пациент должен пройти обследование.

В лекарственных средствах железо содержится в двух- или трехвалентной форме. Первые всасываются в желудочно-кишечном тракте лучше. Усиливают процесс всасывания некоторые вещества, попадающие одновременно с препаратами в желудок. К ним относится янтарная и аскорбиновая кислота, фруктоза.

Большинству пациентов врачи назначают железосодержащие медикаменты, предназначенные для перорального применения. Дозировка должна рассчитываться строго индивидуально, исходя из веса пациента и индивидуальных особенностей организма.

В случае сниженного всасывания железа в пищеварительном тракте показано парентеральное введение препаратов. В этом случае возможно возникновение побочных явлений.

Таблетки для поднятия гемоглобина: список

Лекарство при анемии может быть назначено только специалистом. Пациент, в свою очередь, должен строго придерживаться рекомендаций и схемы приема препарата. Следует учитывать, что такая терапия часто сопровождается побочными эффектами в виде тошноты, рвоты, боли в животе.

К препаратам, содержащим двухвалентное железо, относятся:

• «Тардиферон»;
• «Гемофер пролонгатум»;
• «Сорбифер дурулес»;
• «Тотема»;
• «Актиферрин».

Железа в препарате должно быть 80-160 мг. Более высокие дозировки могут вызвать негативное влияние на организм.

Более эффективными считаются препараты трехвалентного железа. Их выпускают в виде инъекций, жевательных таблеток и сиропов. Формы, предназначенные для перорального применения, имеют низкую биодоступность, поэтому применять их следует в течение длительного времени. Трехвалентное железо содержат такие лекарства, как «Феррум лек», «Мальтофер», «Космофер», «Венофер», «Жектофер».

Препарат «Тардиферон»

Средство «Тардиферон» выпускает французская фармацевтическая компания. Таблетки для поднятия гемоглобина имеют в составе сульфат железа в дозировке 80 мг. В качестве вспомогательных компонентов используется аскорбиновая кислота, картофельный крахмал, сополимер метакриловой кислоты и метакрилата, касторовое масло гидролизованное, трисиликат магния, повидон и тальк. Мукопротеоза, также входящая в состав, улучшает переносимость медикамента.

Согласно инструкции препарат имеет пролонгированное действие. Таблетки могут назначать как для лечения, так и для профилактики железодефицитных состояний. Показаниями для применения являются патологии, вызывающие снижение уровня гемоглобина, несбалансированное питание, беременность, нарушение всасываемости железа.

Противопоказания и побочные действия

Препарат железа не назначают в случае непереносимости одного из компонентов, содержащихся в его составе. Также противопоказаниями служат следующие состояния:

• анемия, не связанная с нехваткой железа;
• наличие у пациента внутренних кровотечений;
• стеноз пищевода, язва;
• обструктивные изменения органов пищеварительного тракта;
• нарушенная всасываемость галактозы, глюкозы;
• непереносимость глюкозы.

Не применяется средство для лечения анемии у детей младше 6 лет. Таблетки могут вызвать аллергическую реакцию в случае нарушения всасываемости и процесса выведения железа из организма. Большинство же побочных действий проявляется со стороны пищеварительной системы. Пациенты начинают жаловаться на боли в животе, тошноту, запоры и диарею.

Как применять?

Таблетки с железом для поднятия гемоглобина инструкция рекомендует принимать во время еды. Детям старше 6 лет следует выпивать по 1 таблетке (в сутки) и запивать жидкостью. Взрослым пациентам и детям старше 10 лет назначают 1-2 таблетки «Тардиферона» в день. Превышать дозировку крайне нежелательно. Таблетки с железом нельзя разжевывать.

Длительность лечения будет зависеть от уровня гемоглобина в крови пациента. Обычно восстановить нормальные значения удается через 3-4 месяца лечения. В некоторых случаях курс продлевают до полугода и более.

Что можно беременным?

Железодефицитная анемия наблюдается у многих будущих мам. Показатели гемоглобина обычно начинают падать во втором триместре. При норме в 110-130 г/л уровень падает до 90 г/л. Именно в это время следует начать медикаментозную терапию. При этом препарат должен подбирать врач-гинеколог.

Не стоит переживать относительно безопасности таких медикаментов. Правильно подобранные таблетки для поднятия гемоглобина при беременности принесут исключительно пользу как для мамы, так и для малыша. Чаще всего в таких случаях врачи рекомендуют принимать препарат «Сорбифер». В его составе имеется сульфат железа и аскорбиновая кислота для лучшего усвоения элемента. Еще один эффективный препарат – «Гино-Тардиферон» – состоит из железа и фолиевой кислоты.

«Сорбифер Дурулес»: описание препарата

Анемия, вызванная дефицитом железа, представляет опасность и для будущей мамы, и для малыша. Патологическое состояние может привести к проблемам с вынашиванием плода, преждевременной отслойке плаценты, кровотечениям. Чтобы предупредить развитие подобных ситуаций, следует на протяжении всей беременности контролировать содержание гемоглобина в крови.

При малейших отклонениях от нормы будущей маме назначают специальные препараты. Одними из действенных и безопасных считаются таблетки для поднятия гемоглобина «Сорбифер» (Венгрия). Их назначают женщинам во втором и третьем триместре беременности.

В одной таблетке содержится 100 мг сульфата железа и 60 мг аскорбиновой кислоты. Согласно отзывам, высокая доза активного компонента в сочетании с аскорбинкой позволяет достаточно быстро восстановить нормальный уровень гемоглобина. При правильно назначенной схеме лечения состояние пациента начинает улучшаться уже на 3-4 неделе после начала терапии.

Дозировка

Многие врачи говорят, что это лучшие таблетки для поднятия гемоглобина. При необходимости профилактики дефицита железа пациентам старше 12 лет назначают по 1 таблетке препарата «Сорбифер». Для лечения анемии дозу увеличивают до 2-х таблеток в сутки. Принимать лекарство следует минимум за полчаса до еды. Запивают таблетки чистой водой.

В период беременности «Сорбифер Дурулес» рекомендуется принимать по 1 таблетке. Во время лактации дозу можно увеличить в два раза.

Какие таблетки для поднятия гемоглобина подойдут детям?

Малыши находятся в группе риска и также часто страдают от пониженного уровня гемоглобина. Это может быть связано с особенностями питания, например если ребенок употребляет только растительную пищу. Анемию часто диагностируют у деток, которые родились раньше установленного срока. Для нормального развития и роста детям в обязательном порядке назначают средства для поднятия гемоглобина.

Родители часто интересуются у специалистов, как правильно лечить анемию и какие таблетки можно для поднятия гемоглобина дать ребенку. Маленьким детям препараты предпочтительнее давать в форме сиропа или раствора. К таким медикаментам относится «Ферронал», «Феррум Лек», «Тотема».

С помощью специальных препаратов с анемией справиться удается достаточно быстро. Следует учитывать, что дозировку и длительность лечения малыша железосодержащими средствами определяет врач.

«Феррум Лек»: что за средство?

Нормализовать уровень гемоглобина и устранить признаки дефицита железа поможет такой препарат, как «Феррум Лек». Средство выпускают в форме сиропа, инъекций и жевательных таблеток. Пероральные формы препарата в качестве активного компонента содержат гидроксида железа полимальтозат, а растворы для инъекций – феррисахарат (железа гидроксида полиизомальтозат).

Длительность лечения медикаментом зависит только от тяжести анемии. Препарат в форме сиропа могут назначать малышам с рождения. Согласно инструкции, дозировка не должна превышать 5 мл в сутки. Детям старше года дозу увеличивают до 10 мл (2 мерные ложки).

Внутривенное или внутримышечное введение препарата железа показано только в тех случаях, когда пациент не может принимать его перорально. Взрослым пациентам показано вводить 1 ампулу средства в сутки. Для детей дозу корректирует врач.

Таблетки для поднятия гемоглобина «Феррум Лек» предназначены для разжевывания. Их следует принимать по 2-3 шт. в день. Курс терапии – 3-6 месяцев. Рекомендуется контролировать уровень гемоглобина на протяжении лечения.

fb.ru

Препараты, повышающие гемоглобин в крови: обзор эффективных лекарств

При анемии у взрослых и детей врач назначает одновременно с диетическим питанием препараты, повышающие гемоглобин.

Спровоцировать понижение гемоглобина в крови могут различные факторы. Если причиной является нездоровая пища, то чаще всего анемия не доставляет человеку практически никакого дискомфорта, а патологию удается устранить правильно сбалансированным меню.

Но если снижение гемоглобина произошло из-за серьезной патологии, то лечение не обходится без применения медикаментов, содержащих железо.

Популярные таблетки для лечения анемии

В современной медицине есть предостаточно железосодержащих препаратов для повышения гемоглобина. В зависимости от формы выпуска, такие лекарства принимают внутрь, вводят внутримышечно или внутривенно.

Какие препараты приписывать пациенту при анемии, врач выбирает, учитывая уровень сложности патологии крови и особенности организма больного человека.

К примеру, если нужно быстро повысить гемоглобин при железодефицитной анемии, то назначается средство для внутривенного введения.

Естественно, такая терапия проводится на стационаре, и необходимость в ней возникает только в сложных случаях. Но чаще всего от малокровия лечат с помощью препаратов для перорального приема.

Самыми эффективными считаются таблетки, изготовленные на основе Fe II, – их действующие компоненты максимально быстро проникают в кровь.

Назначение таблетированных препаратов, повышающих гемоглобин при анемии, врач выполняет с учетом уровня кислотности желудка, которая должна быть в норме.

Если на момент лечения анемии в желудке выявлена щелочная среда, то пациенту назначают прием препаратов соляной кислоты или витамина C – указанные вещества способствуют проникновению железа в кровь.

Таким пациентам обычно при малокровии назначают таблетки, которые в составе содержат не только железо, но и аскорбиновую кислоту.

В списке самых используемых пероральных препаратов, позволяющих поднять гемоглобин в крови, находятся:

• Ферретаб;
• Сорбифер Дурулес;
• Ировит.

Первый препарат от анемии наделен длительным эффектом воздействия, реализуется в виде капсул, в которых содержится 540 микрограмм витамина B₉ и 152 мг Ferrous fumarate.

Ферретаб принимают по одной капсуле в день. Лекарство для повышения гемоглобина имеет побочные эффекты, поэтому его не приписывают людям с заболеваниями, которые отрицательно влияют на усваиваемость железа организмом и могут вызвать его скопление.

Капсулы Ферретаб противопоказаны пациентам при анемии, не связанной с недостатком Fe в крови.

Таблетки Сорбифер изготовлены с применением 320 мг Ferrous sulfate и 60 мг витамина C. В инструкции препарата, влияющего на повышение гемоглобина в крови при анемии, указано, что его нужно пить по капсуле два раза в 24 часа.

По назначению врача доза указанного препарата от анемии может быть увеличена в два раза.

Именно при увеличенной дозе возникают побочные эффекты, которые чаще всего выражаются нарушением стула, возникновением тошноты и рвотных позывов, чувством дискомфорта в животе.

Таблетки Ировит представляют собой комбинированный препарат, позволяющий поднимать гемоглобин на нужный уровень как у взрослых, так и у детей.

И если взрослые, следуя инструкции, должны пить препарат с расчетом 1 таб. в день за полчаса до еды, то маленьким пациентам дозировка назначается индивидуально.

Ировит имеет противопоказания, поэтому повышать с его помощью гемоглобин можно не всем больным.

Уколы против малокровия

Еще несколько десятков лет назад инъекционных препаратов для повышения гемоглобина не существовало – чтобы хоть как-то исправить положение, пациентам с анемией делали переливание крови. Результатом такого лечения часто становились либо аллергия, либо инфицирование организма болезнетворными бактериями.

Сегодняшняя медицина вышла на высокий уровень и кардинально изменилась.

На данный момент гемоглобин можно повысить при анемии с помощью специальных уколов, которые назначаются с учетом особенностей организма и уровня тяжести заболевания крови.

При анемии применяют:

• Ферум Лек;
• препарат Мирцера;
• Эритропоэтин альфа.

Внутримышечные инъекции Ferrum Lek применяются для лечения железодефицитной анемии. Прежде чем назначить этот препарат в уколах, пациент проходит тест на аллергию путем введения 1/4 части ампулы лекарства.

Если по истечению 15 минут не будет выявлено никаких аллергических реакций на препарат Ferrum Lek, то его назначают в определенной дозе, которую устанавливает только врач, ориентируясь на уровень дефицита железа в крови больного. Обычно взрослым пациентам приписывают 1-2 укола в сутки.

Лекарство Мирцера представляет собой новую разработку. Если нужен препарат, поднимающий гемоглобин при заболеваниях крови на фоне патологии почек, то можно рассчитывать на эффективность данного состава. Лекарство Мирцера можно вводить как внутривенно, так и подкожно.

В последнем случае укол может быть сделан в области бедра, плеча или передней части брюшной стенки.

Уколы делают до тех пор, пока уровень гемоглобина не нормализуется – по этой причине в период лечения ведется контроль его поведения в крови. Начальная доза лекарства составляет 0,6 мкг/кг.

Препарат альфа-эритропоэтин относится к тем средствам, которые часто применяются для лечения анемии вызванной химиотерапией, заболеванием почек или системными патологиями.

В одном случае уколы могут делаться несколько раз в семь дней, в другом – раз в пять недель, все зависит от особенностей течения болезни.

Указанные здесь препараты содержат в своем составе не только Fe – микроэлемент, необходимый для повышения гемоглобина в крови при анемии, но и другие активные и вспомогательные вещества, с учетом которых врач сможет правильно подобрать необходимый для лечения конкретного пациента тип препарата. Заниматься этим самостоятельно не рекомендуется.

Продукты для повышения гемоглобина

Процесс лечения пониженного гемоглобина медикаментозными средствами всегда сопровождается соблюдением диеты.

При этом в меню больного вводят продукты, являющиеся источником железа, животного белка и углеводов.

В список железосодержащих продуктов входит говяжье мясо, которое по полезным микроэлементам превышает мясо кроля и свиньи. Много железа содержится в говяжьей и куриной печени.

Из овощей полезным продуктом при пониженном гемоглобине является свекла, но чтобы поднять с помощью свеклы гемоглобин, ее нужно употреблять ежедневно в пищу не менее двух месяцев подряд. Из нее можно делать сок или готовить салаты.

Много железа содержится в овсяной и гречневой крупах – каши из них быстро перевариваются в ЖКТ, а микроэлементы интенсивно усваиваются.

Гречневая крупа очень богата на белок, который в соединении с железом образует гемоглобин, поэтому кашу из нее нужно употреблять как можно чаще.

В домашних условиях можно из продуктов самостоятельно приготовить витаминизированную смесь, которая позволит человеку с пониженным гемоглобином в крови при ежедневном употреблении добиться в лечении эффективного результата:

1. Перетереть в порошок и соединить в одной емкости по одному стакану грецких орехов и гречки. К ингредиентам добавить 250 мл натурального меда – составляющие нужно тщательно перемешать. Приготовленную смесь необходимо принимать по 1 ст. л. натощак;
2. Взять в одинаковых частях и измельчить: сердцевину грецкого ореха, изюм (желательно из синего сорта винограда) и курагу. Ингредиенты заправить натуральным медом. Лекарство принимать три раза в день по 1 ст. л. перед едой;
3. Измельчить два неочищенных лимона, добавить к ним по стакану измельченной кураги, ядер грецких орехов, чернослива и изюма, заправить смесь медом (250 мл). Принимать состав 3 раза в день по одной столовой ложке перед едой.

Из фруктов хорошо влияют на уровень гемоглобина яблоки, особенно тех сортов, которые быстро темнеют в области среза, что говорит о содержании большого количества Fe в фруктах.

Яблоки несут пользу всему организму, поэтому их нужно ежедневно употреблять, но не стоит надеяться, что только с их помощью можно будет поднять гемоглобин. Кроме того, мало кто из людей сможет съедать их по полкило каждый день.

Большую пользу при анемии несет гранатовый сок, в котором содержатся белки, растительные жиры, углеводы, клетчатка, железо и другие микроэлементы, множество витаминов.

С целью повышения гемоглобина в крови рекомендуется ежедневно выпивать натощак по стакану свежеприготовленного гранатового сока.

Последствия снижения гемоглобина

Снижение гемоглобина – достаточно опасное состояние, причиной которого может являться как нерациональное питание, так и серьезные патологические изменения внутренних органов.

Дефицит железа в крови вызывает нарушение функционирования головного мозга, сердца и других органов и систем жизнедеятельности организма.

Видео:

Понижение гемоглобина становится причиной падения защитных свойств организма и увеличивает риск заражения человека инфекцией.

Для детей понижение гемоглобина опасно тем, что отрицательно влияет на развитие еще не до конца сформировавшегося организма, в том числе системы головного мозга.

У пациентов даже с начальной стадией анемии наблюдается повышенная утомляемость, у детей – проблемы с успеваемостью в школе, у взрослых – постоянное чувство усталости и апатия к работе.

При отсутствии лечения происходит снижение качества структуры всех тканей организма, падает работоспособность органов, увеличивается риск возникновения кардиомиопатии.

Затягивание лечения пониженного гемоглобина ведет к возникновению сердечной недостаточности, что объясняется усиленной работой сердца при дефиците кислорода.

При этом количество крови, которая проходит через сердце, увеличивается. Такое состояние вызывает расширение левого желудочка органа и постепенно ведет к его гипертрофии.

В этот период отмечаются отечность рук и ног, увеличение печени. Больше всего патологическим изменениям подвергаются эпителиальные ткани: слизистая ЖКТ и верхние дыхательные пути.

Именно пониженный гемоглобин является причиной дерматита и других проблем с эпидермисом.

На фоне пониженного гемоглобина при анемии происходит нарушение функций слизистой желудка, что отрицательно сказывается на усваивании питательных веществ, в том числе и железа. Поэтому у больных анемией часто возникают кишечные инфекции и острые вирусные патологии.

Пониженный уровень гемоглобина отрицательно воздействует на работу центральной нервной системы. По этой причине у детей с анемией наблюдается замедленное психомоторное развитие.

Видео:

Такие дети очень сонливы, быстро и часто раздражаются, могут плакать без причины. У детей школьного возраста отмечается плохая концентрация внимания, они быстро устают на уроках.

Врачи рекомендуют как взрослым, так и детям во избежание подобных неприятностей ежегодно сдавать кровь на анализ, с помощью которого удастся своевременно заметить анемию.

moydiagnos.ru

Как увеличить гемоглобин в крови, диета и медицинские препараты

Когда в детстве родители покупали нам гематоген для «хорошей крови», мы, не задумываясь, радовались очередному лакомству. Возможно, уже тогда мы слышали созвучное с гематогеном слово – гемоглобин. А став взрослыми, не раз сталкивались с общим анализом крови и уровнем гемоглобина.

Что же это за элемент, почему он так необходим для функционирования всего организма? А что случится, если уровень гемоглобина в крови понижен? Возможно ли, наоборот, повышенное содержание в крови этого элемента? Как увеличить гемоглобин в крови?

На эти и другие вопросы мы попытаемся ответить в следующей статье.

Содержание:

1. Какое количество гемоглобина в крови считается нормой
2. Какими симптомами организм сообщит нам о снижении уровня гемоглобина
3. По каким причинам может снижаться уровень гемоглобина
4. Что надо кушать, чтобы повысить гемоглобин
5. Лекарственные средства для повышения гемоглобина

Какое количество гемоглобина в крови считается нормой

Гемоглобин обогащает кровь кислородом и выводит из нее углекислый газ. Этот элемент делает процесс дыхания полным, ведь простое попадание кислорода в организм не может гарантировать его успешного усвоения. Иными словами, если кровь не «разнесет» кислород ко всем органам, дыхание будет «бесполезным».

А «доставкой» как раз и занимается гемоглобин. Показатель уровня гемоглобина в крови чрезвычайно важен как для здорового человека, так и в случаях, если мы все же заболели.

Пониженный уровень гемоглобина усложняет течение почти всех хирургических операций. Причина все та же – без баланса клеточной жидкости невозможна как слаженная работа организма, так и его восстановление. Норма гемоглобина в крови зависит от возраста и пола человека.

Для детей до 12 лет она неизменна, независимо от пола. Дальше, когда начинается период полового созревания, у девочек гемоглобин снижается примерно на 7-10 %. Это различие, как правило, сохраняется во взрослом возрасте у мужчин и женщин.

Для детей до 12 лет норма – 120-150 г\л (граммов на литр крови). Для мужчин норма – 132 -173 г\л, для женщин – 117 – 155 г\л. У женщин во время беременности уровень гемоглобина меняется несколько раз.

Снижение наблюдается в первой половине беременности из-за увеличения объема циркулирующей в организме крови. Это явление медики называют «ложнопониженным уровнем гемоглобина у беременных», поскольку при сдаче анализа в этот период выделяется только плазма крови, остальные клетки как бы «выпадают в осадок».

Настоящее снижение гемоглобина при беременности начинается во втором триместре, поскольку эмбрион забирает почти половину этого элемента из материнской крови для удовлетворения своей потребности в кислороде.

При нормальном течении беременности вскоре после рождения ребенка уровень гемоглобина у женщины обычно восстанавливается.

Как видим, уровень гемоглобина в крови – это важнейший показатель для слаженной работы всего организма. Поэтому отслеживать его динамику необходимо для полноценной и здоровой жизни.

Симптомы снижения уровня гемоглобина

В идеале, сдавать общий анализ крови нужно примерно раз в полгода. В этом случае можно отследить интервалы снижения или повышения уровня гемоглобина.

Но при наличии следующих симптомов обратиться к терапевту и сдать общий анализ крови обязательно:

• Головные боли
• Повышенная утомляемость
• Слабость
• Нарушения сна

Важно помнить, что эти симптомы могут быть сигналами и повышенного уровня гемоглобина в крови. В последнем случае также необходима коррекция режима питания и образа жизни.

О непосредственном снижении гемоглобина в крови могут свидетельствовать следующие симптомы:

• Шум в ушах
• Головокружения
• Появление одышки без видимых причин
• Нарушения менструального цикла у женщин
• Снижение потенции у мужчин
• Беспричинная потеря аппетита

После медицинского исследования общего анализа крови доктор назначит необходимые меры, которые помогут увеличить количество гемоглобина в крови.

Важно понимать, что вследствие невнимания к своему здоровью чаще всего развиваются дополнительные симптомы, сигнализирующие о том, что уровень гемоглобина в организме достиг критически низкой отметки:

• Изменения в состоянии волос: резкое выпадение (вплоть до облысения)
• Поражение ногтей (изменение структуры, ломкость, грибковые заболевания)
• Покалывание в конечностях
• Судороги

При наличии хотя бы одного из перечисленных симптомов, следует немедленно обратиться к врачу во избежание возможных осложнений, чтобы под медицинским контролем увеличить содержание гемоглобина в крови.

Причины снижения уровня гемоглобина в крови

Для поддержания достаточного уровня гемоглобина в крови тоже есть своя норма – количество железа. Этот химический элемент принимает непосредственное участие в синтезе гемоглобина. Следовательно, недостаток гемоглобина, как правило, указывает на недостаток железа в организме.

Такое явление могут вызывать следующие факторы:

• Неправильный рацион питания
• Недостаточные физические нагрузки и малоподвижный образ жизни
• Постоянные кровопотери (при наличии серьезных заболеваний)
• Недостаток витаминов
• Наличие в организме паразитов
• Начало развития тяжелых заболеваний желудочно-кишечного тракта или крови.

О продуктах питания, которые помогаю повысить количество железа, а значит, и уровень гемоглобина в крови, вы сможете прочесть ниже. А пока остановимся на активном образе жизни и влиянии недостатка витаминов.

Нет нужды еще раз напоминать, что любое движение, это, в первую очередь, приток крови к различным органам и отличный метаболизм. О недостатке витаминов тоже известно всем. Но даже самые осведомленные порой забывают, что употреблять такие полезные продукты, как творог и яблоки стоит во время разных приемов пищи.

Потому что кальций, содержащийся в твороге, мешает железу, которым богато яблоко, усвоиться организмом. В случае наличия у человека серьезных заболеваний, которые сопровождаются большими кровопотерями, и ведут к снижению уровня гемоглобина в крови, лечащий врач обязательно назначает прием лекарств, которые помогут организму справиться с последствиями кровотечений.

В этих случаях специальная диета не менее эффективна, поскольку является дополнительным источником железа, а значит, и гемоглобина. Наличие в организме паразитов большинство из нас считает полуфантастической выдумкой. Тем не менее, эти организмы могут легко проникнуть во внутренние органы вместе с сырой или полусырой пищей.

Чтобы обезопасить себя от подобного явления, лучше провериться и на наличие этого фактора риска. Известно, что любое явление легче предупредить, чем устранить. Контроль за уровнем гемоглобина в крови – не исключение.

Информация о факторах, способствующих снижению гемоглобина и разумные меры предупреждения – вот рецепт «идеального» анализа крови.

Продукты, способствующие повышение уровня гемоглобина

Легче всего соблюдать диету, повышающую уровень гемоглобина, людям, которым состояние здоровья или сознательный выбор не запрещает употребление мяса и мясных продуктов. По мнению большинства диетологов, лучшим средством повысить уровень гемоглобина за относительно короткий срок, является употребление отварной свиной или говяжьей печени.

При следовании этому рецепту стоит отметить, что беременным женщинам все же не следует увлекаться «печеночной диетой», поскольку она способствует не только повышению уровня гемоглобина, но и богата витаминами А и D, которые вызывают гипервитаминоз, опасный для будущего ребенка.

Вегетарианцам или людям, которым по состоянию здоровья противопоказано употребление мяса, повысить уровень гемоглобина с помощью диеты тоже несложно. Достаточно увеличить в своем рационе количество витамина С. Достигнуть этой цели легко: необходимо добавлять в салаты и другие блюда лимонный сок.

Также полезно употреблять фреш из морковного и свекольного сока три раза в день. Даже обычная тертая морковь с яблоком и добавлением лимонного сока и меда со временем способна восполнить недостаток железа в организме, а значит, повысить уровень гемоглобина.

Следует отметить, что включение в рацион круп, богатых железом, не всегда оправдано. Ведь при термической обработке больше половины полезных веществ утрачивается.

А вот и список продуктов, увеличивающих количество гемоглобина в крови:

• Вареная печень
• Морковь
• Свекла
• Орехи
• Лимонный сок
• Свежая зелень
• Сухофрукты.

Стоит обратить внимание и на продукты, мешающие эффективному усвоению железа.

На самом деле, их не так много:

• Кофе (молотый и растворимый)
• Чай всех сортов (кроме травяного).

Диетологи спорят о степени влияния чая и кофе на синтез гемоглобина. Но большинство уверено, что умеренное употребление этих напитков не может существенно снизить уровень гемоглобина при условии правильной диеты и физических нагрузках.

Как видим, помочь организму нормализовать уровень гемоглобина в крови несложно. Достаточно придерживаться рациональной диеты и помнить о продуктах, препятствующих усвоению железа, а значит, и снижающих гемоглобин в крови.

Медицинские препараты, которые назначают при снижении уровня гемоглобина

Важно понимать, что все без исключения препараты, которые повышают уровень гемоглобина в крови, назначает только врач. В наших силах – подкорректировать рацион и образ жизни. И только в случае, если этих мер недостаточно, врач может назначить прием соответствующих лекарств.

Все средства, при помощи которых можно успешно бороться с недугом, относятся к синтетическим железосодержащим соединениям.

В числе наиболее распространенных следует вспомнить:

• Тардиферон Ретард
• Ировит
• Сорбифер
• Дурулес
• Фефол
• Фероград

Прием препаратов лучше производить по истечению некоторого времени после приема пищи, запивать таблетки следует большим количеством воды. По мнению медиков, оптимальное время приема этих препаратов вечером, перед сном. Курс приема обычно – один-два месяца.

Потом следует анализ крови, а повторный курс врач назначает, как правило, спустя несколько месяцев. Из вышеописанных препаратов самым безвредным считается Сорбифер Дурулес, его назначают даже беременным.

Но даже перед его приемом необходимо внимательно изучить состав на предмет наличия веществ, способных вызвать аллергию именно в вашем организме.

Резюмируя, стоит отметить, что уровень гемоглобина в крови – это отличный показатель образа жизни среднестатистического человека. Чтобы организм функционировал слаженно и без сбоев, необходимо наше активное участие, в том числе, и умение слышать такие важные сигналы, как состояние нашей крови.

Полезные советы от опытных медиков, которые помогут повысить гемоглобин:

 

vekzhivu.com