Как промыть нос в домашних условиях и чем: Чем промыть нос при насморке? | Med-magazin.ua

Чем промыть нос при насморке? | Med-magazin.ua

Автор:

Дата публикации: 23.04.2020

В некоторых народностях промывание носа – традиционная каждодневная гигиеническая процедура, такая же, как чистка зубов. Врачи говорят о том, что в качестве профилактики, здоровый взрослый человек может промывать носовые проходы утром и вечером. Если есть насморк, процедура промывания носовых проходов может самостоятельно проводиться 3 или 4 раза в день. 

 

Существует ряд факторов в обычной жизни человека, которые могут стать причиной насморка:

• Отопительный сезон. Сухой воздух в комнате сушит слизистую носовых проходов, и как следствие – появляются излишние выделения слизи.
• Сезонная аллергия. Особенно в летний и весенний период, когда происходит цветение.
• Загрязненный воздух. Часто у жителей мегаполисов наблюдается ринит из-за общей плохой экологической ситуации.

Чем можно промывать нос?

В вопросе «чем промыть нос взрослому человеку?» специалисты отдают предпочтение традиционным, проверенным аптечным препаратам. Хотя есть альтернатива – растворы, которые можно приготовить самостоятельно дома.

 

• Растворы антисептиков. Водный раствор (1:1) хлоргексидина или мирамистина. Подходящее средство в вопросе чем промыть нос при насморке гнойного характера. Антисептические растворы обезвреживают болезнетворные бактерии и вирусы, находящиеся в слизи.
• Физраствор. Препарат (раствор хлорида натрия), состав которого физиологичен для организма человека. Преимущество в том, что он продается в любой аптеке по самым приемлемым ценам, стерилен и уже готов к использованию. Физраствор абсолютно безопасен для здоровья.
  Его рекомендуют, в качестве жидкости для промывания носа, детям и беременным женщинам.
• Солевой раствор. Обычная (очищенная!) пищевая соль растворяется в стакане кипяченой теплой воды. Так же добавляется 1 чайная ложка пищевой соды и 1 капля йода. Эта концентрация может подойти не каждому. Поэтому, если при первой процедуре ощущается жжение слизистой носовых проходов – в раствор стоит добавить больше воды. Прежде чем промыть нос при гайморите раствором соли, обязательно получите консультацию медика.
• «Морская вода». Раствор морской соли обладает антисептическим свойством, содержит целебные микроэлементы. Раствор на основе природной воды морской отлично очищает носовые проходы от слизи, частично снимает отек, улучшает естественные процессы восстановления слизистой носа.

Стоит учесть – специалисты не рекомендуют делать раствор морской соли самостоятельно, так как в самой соли могут быть аллергенные частицы и загрязнения. В выборе чем лучше промыть нос, стоит отдавать предпочтение только готовым аптечным препаратам, созданным на основе натуральной морской воды.

Общие правила для промывания носа

• Жидкость не должна быть холодной. Идеально температуры тела человека – 36,6 градусов. 
• Процедуру промывания проводят за 30 минут до еды или через час после принятия пищи.
• Если наблюдается частичная заложенность носа, прежде чем промыть нос от соплей, перед процедурой капают сосудосуживающие капли.

Приспособления для промывания носа

• Шприц. Используется (без иглы!) для промывания носа у взрослых людей.
• Груша-спринцовка с мягким концом. Бытовой способ, чаще используется для детей в возрасте старше 5 лет.
• Система «кукушка». Современный медицинский набор для промывания носа у детей и взрослых. Продается в аптеках с уже готовыми пакетированными смесями для промывания.
• «Чайник». Древнеиндийское приспособление, которое и сейчас применяется в медицине аюрведа.

Промывание носа детям

Прежде, чем промыть нос младенцу или ребенку более старшего возраста, стоит поучить профессиональную консультацию у педиатра. Медики не рекомендуют малышам до 4 лет делать промывание носовых проходов с помощью непрерывной струи под напором. В раннем возрасте подойдет орошение, капли или спреи. В качестве жидкости может быть обычная кипяченая вода, стерильный физ.раствор или, так называемы, «морские капли».

Кому нельзя промывать нос в домашних условиях

Медики категорически не рекомендуют заниматься промыванием носа самостоятельно при таких симптомах:

• Полипы.
• Искривленная носовая перегородка.
• Ощущение полной заложенности (непроходимости) носовых проходов.
• Физиологические изменения (увеличение) носовых раковин.
• Воспаление уха.
• Ощущение заложенности в ушах.
• Предрасположенность к носовым кровотечениям.

Стоит учесть, что нос нельзя промывать перед выходом на улицу, тем более в холодное время года. Между процедурой и прогулкой по свежему воздуху должно пройти, как минимум, 30минут.

Чем нельзя промывать нос

Любые растворы, которые могут вызвать аллергическую реакцию – опасны для здоровья. Аллергию могут вызвать настои с чесноком или травами, медом. Детям не рекомендуется орошать носовые проходы самодельными солевыми растворами с добавлением йода.

Как промывать нос: инструкция, советы, способы

1. В каких случаях врачи рекомендуют промывать нос?
2. Способы промывания
3. Промывание носа в домашних условиях
1. Носовой душ
2. Орошение
4. Чем промывать нос ребенку?
5. Частота промывания
6. Аптечные средства для промывания носа
7. Заключение

Процедура промывания носовой полости является одной из наиболее эффективных методов лечения насморка. Она позволяет устранить скопившуюся слизь, убрать отечность, удалить патогенные микроорганизмы и устранить воспаление. Промывания рекомендовано проводить осенью и зимой, а в некоторых случаях – включить их в обязательный перечень ежедневных гигиенических процедур. 

В каких случаях врачи рекомендуют промывать нос?

1. Ринит. Насморк может быть следствием проникновения инфекции или реакцией на аллерген. Промывание носа в таких случаях устраняет частицы, которые раздражают слизистую, и выводит скопившуюся слизь, значительно облегчая состояние больного.
2. Синусит. Это воспаление синусов, при котором доставить лекарство в воспаленную область достаточно сложно. Распространенной формой этого заболевания является гайморит. В соответствии с рекомендациями врача можно проводить процедуры промывания дома, однако при гайморите их лучше выполнять в больнице.
3. После оперативного вмешательства. Промывание необходимо для бережного восстановления слизистой.

Способы промывания

Процедура может проводится несколькими способами:

1. Орошение носа. Этот способ промывания является наиболее щадящим. В ноздрю распыляется раствор, как правило на основе морской соли. Проводится с применением аптечных средств.
2. С применением груши. Наиболее распространенный способ промывания, может выполняться в домашних условиях.
   При этом крайне важно соблюдение правил, иначе инфекция может распространиться в ухо.
3. Назальный душ. Осуществляется в условиях стационара с применением специального оборудования. Выполняется с помощью слабого физраствора. 
4. «Кукушка». Процедуру следует проводить только под контролем специалиста в стационаре или поликлинике. Пациент должен находиться в лежачем положении. Для усиления давления пациента просят говорить «ку-ку». 
5. Аспирация. Применяется для новорожденных и грудничков. Средство закапывается в нос ребенку и с помощью аспиратора откачивается вместе со слизью.

Промывание носа в домашних условиях

Дома советуют применяют носовой душ и орошение.

Носовой душ

Осуществлять промывание в домашних условиях можно с применением носовой груши. Прежде всего выбирается средство – физраствор или препарат на основе морской воды. 

Необходимо наклониться вперед, примерно на 45 градусов и повернуть голову в сторону. и Содержимое медленно вылить в ноздрю, которая обращена вверх. 
Если проходимость каналов в норме, то раствор вытекает через другую ноздрю. Если часть раствора проникла в ротовую полость – это не является отклонением.

Процедуру нужно повторить для второй ноздри. 

Обратите внимание! При промываниях не следует сильно сморкаться. Жидкость и патогенные бактерии могут попасть в среднее ухо и спровоцировать воспаление. 

Правила выполнения процедуры:

• допустимая температура жидкости – 36-37 С;
• при заболеваниях носа процедура проводится трижды в день, для профилактики 1 раз в день;
• после промывания следует воздержаться от похода на улицу.

Противопоказано при:

• сильной заложенности носа;
• полипах и других образованиях;
• искривлениях перегородки;
• осложнениях простуды, в частности отите;
• регулярных кровотечениях из носа.

Орошение

Выполняется с помощью аптечных препаратов. После орошения лекарство вытекает наружу под силой тяжести. Этот способ является наиболее щадящим, но не используется при гнойных выделениях и при сильной заложенности.

Пациент должен занять положение с наклоном вперед. Это не всегда удобно для пожилых людей. Для введения препарата необходимо приставить к ноздре колпачок и нажать на флакон. Раствор должен вылиться из другой ноздри. 

Чем промывать нос ребенку?

Отоларингологи единодушны в эффективности ирригационных процедур для маленьких детей. Аспирации можно проводить детям с самого рождения. Носовые каналы у детей узкие и короткие, этим и объясняется их непроходимость при простудах и аллергии. В результате заложенности носа груднички плохо спят и едят, их вес снижается. Для промывания носа маленьким детям лучше использовать профессиональные средства и аспираторы вместо груш.

Носовой душ и орошение могут применяться с 4-х лет. При выборе аптечных средств для промывания следует ориентироваться на возрастные ограничения, указанные производителем. 

Частота промывания

Выполнять промывание носа можно как для лечения заболеваний, так и для профилактики. Проводить лечебную процедуру можно 2-4 раза в день, в соответствии с рекомендациями врача. Это позволит избавиться от слизистых выделений и предотвратит развитие осложнений. В качестве гигиенической процедуры промывание осуществляется 1 раз в день.

Аптечные средства для промывания носа

Наиболее популярные средства — физраствор или средства на основе морской воды. 

Препараты с морской водой, которые продаются в аптеках, содержат такие компоненты как селен, калий, йод, магний и другие микроэлементы. Помимо промывания они оказывают лечебное воздействие на слизистую:

• устраняют воспаления; 
• разжижают и выводят слизь;
• убирают отечность;
• увлажняют слизистую;
• повышают местный иммунитет.  

Их применяют в лечебно-профилактических целях, для поддержания оптимальной работы органов дыхания. Безопасный состав позволяет применять такие средства для промывания носа у детей и беременных. Например, раствор морской воды Сиалор аква (форма выпуска — капли) может применяться даже для грудничков.

Кроме того, он оказывает комплексное воздействие на слизистую: увлажняет, снижает воспаление и способствует регенерации слизистой. 

Капли и спреи с морской водой облегчают состояние при насморке и аллергии, вымывая раздражитель из носовой полости. 

Дополнительно аптечные средства с морской водой могут содержать лекарства, аромамасла, растительные экстракты. Состав морской воды схож с составом межтканевой жидкости. При промывании не возникает неприятных ощущений, таких как при использовании обычной воды. 

Заключение

Промывание носа – процедура, которая способна облегчить состояние пациента при простуде и аллергии. Необходимость проведения процедуры, ее периодичность и выбор средства промывания лучше согласовывать со специалистом. 

Как промывать нос в домашних условиях

Промывание носа — крайне полезная процедура, имеет важное профилактическое значение, потому что подсоленный раствор позволяет удалить скопившуюся слизь, восстановить носовое дыхание, уменьшить отёк слизистой носа и снизить количество выделений. Кроме того, это отличное средство для облегчения дыхания при насморке и эффективная профилактика гайморита.

Как часто надо промывать нос?

Здоровому человеку рекомендуется промывать нос ежедневно, лучше всего делать это с утра, перед едой, в рамках ежедневных гигиенических процедур.

Если у вас развивается ринит, то для приостановки заболевания промывать нос можно 3-4 раза в сутки, примерно через час – два после еды.

Чем промывать нос?

Можно приобрести в аптеке готовый раствор для промывания носа, все препараты для промывания верхних дыхательных путей содержат изотонический раствор — раствор хлорида натрия (соли) в концентрации 0,9%. Также существуют препараты на основе морской воды.

Но приготовить раствор для промывания можно в домашних условиях, растворив половину чайной ложки обычной соли в стакане воды. Однако точную концентрацию соли стоит определять индивидуально, потому что, если раствор будет щипать, обязательно добавьте воды и сделайте его менее солёным.

Температура раствора для промывания должна быть комфортной и приближенной к температуре тела – 36,6 градуса. Слишком горячей водой можно травмировать слизистую носа.

Кроме этого, промывать нос можно слабым отваром из трав, например, из ромашки, мать-и-мачехи, шалфея или другой противовоспалительной травы.

Как промывать нос?

В большинстве лор-кабинетов есть специальные устройства, которые помогают промыть нос. Однако к этому методу стоит прибегать либо по назначению врача, либо если вам не подходит домашнее промывание, которое не так сложно провести.

Самый простой метод промыть нос – это взять спринцовку или обычный шприц (без иглы!), ввести его наконечник в одну ноздрю, наклониться над раковиной и под давлением ввести раствор в нос. Если проходимость дыхательных путей не нарушена, то раствор должен пройти через носоглотку и вытечь через вторую ноздрю. Часть раствора может вытечь через рот, поскольку часть попадает в глотку. Это правильное промывание.

Возможно, с первого раза все будет выглядеть не так элегантно, как описано. Но, научившись расслабляться, вы сможете вливать воду в одну ноздрю, и она будет ровной струйкой выливаться из другой.

Зачем промывать нос во время насморка?

Обычно главный источник воспаления — вирус, попавший в полость носа. При рините слизистая носа воспаляется, набухает, начинается отёк. Обычно насморк сочетается с воспалением носоглотки и глотки, то есть заложенность носа дополняется болью в горле, но воспаление может распространиться ниже уровня глотки — в гортань, что приведёт к ларингиту.

Кроме этого, отёк может распространиться и на устье слуховой трубы, среднее ухо теряет способность к очищению, что приведёт к развитию отита.

Чтобы предупредить этот путь вируса от носа к гортани и среднему уху, стоит при первых симптомах насморка промывать нос, что поможет удалить налёт, лишнюю слизь и гной.

Также промывание носа во время болезни помогает лучше работать лекарствам — спреям, каплям и мазям. Если слизистая оболочка носа не очищена, а покрыта слизью или гноем, то препарат попадёт именно на выделения и с ними же выйдет из носа, не принеся ожидаемого облегчения или лечебного эффекта.

Когда нос промывать нельзя

Если нос заложен. При ОРЗ или ОРВИ слизистая отекает и блокирует нормальное дыхание, поэтому есть риск подать раствор со слишком сильным давлением и вместе с жидкостью донести до среднего уха сам возбудитель заболевания. Поэтому во время промывания нос должен дышать, в крайнем случае, до процедуры можно воспользоваться сосудосуживающими каплями.

Перед выходом из дома промывать нос надо хотя бы за полчаса перед тем, как вы выходите на улицу.

При искривлённой перегородке эффективность промывания будет крайне низкой.

При наличии полипов бесполезно самостоятельно промывать нос, в данном случае необходима квалифицированная помощь.

Также противопоказаниями к промыванию носа являются опухолевые образования в полости носа, предрасположенность к носовым кровотечениям, воспаление среднего уха или риск его возникновения, аллергическая реакция на компоненты раствора.

Наумович Н.К., заведующий оториноларингологическим отделением ГУЗ «Городская поликлиника №1 г. Гродно»

«Промывание носа и горла соляными растворами может снизить вирусную нагрузку»

В СМИ и соцсетях регулярно появляются сообщения о том, что промывание носа и полоскание горла – это настоящее спасение от коронавируса. Мол, так можно легко удалить вирусные частицы, даже если на вас накашлял больной или вы облизнули грязный палец, потрогав кнопку лифта. Встречаются советы очищать нос и горло водой с солью, содой, раствором с хозяйственным мылом и, конечно же, устраивать такие процедуры с алкоголем. Насколько эффективны эти методы и при каких условиях могут помочь, мы выяснили у специалистов по строению и работе органов дыхания, не понаслышке знакомых с профилактикой и лечением COVID-19.

НАКАШЛЯЛИ – ВДОХНУЛ – ПРОМЫЛ

– Определенный смысл в обеззараживании слизистых оболочек горла и носа есть, – соглашается врач-пульмонолог, доктор медицинских наук, заведующий кафедрой факультетской терапии и профболезней Московского государственного медико-стоматологического университета им. А.И. Евдокимова Кирилл Зыков. – Скажем, в российских правилах профилактики заражения медперсонала предусматривается полоскание горла 70% спиртом и закапывание в нос и глаза 2% раствора борной кислоты. Это рекомендуется, в частности, при контакте врача с пациентом с COVID-19 вне специализированного стационара (например, если доктор приезжал на вызов к больному на дом. — Ред.) В этих случаях считается, что мы можем удалить патоген со слизистых оболочек, если сразу же после контакта с предполагаемым зараженным использовать такие методы дезинфекции.

Иными словами, обеззараживание может полноценно сработать только в те моменты, когда происходит инвазия (вторжение) вируса в клетки организма, подчеркивает профессор. Например, если на вас или вблизи вас только что кто-то сильно раскашлялся, и вы тут же начинаете промывать нос, немедленно полоскать горлом спиртом и т. д.

«Если же вирус уже проник внутрь клетки, что он делает довольно быстро, то никакие внешние меры воздействия, никакие антисептики не эффективны», — поясняет врач.

ОТ ПНЕВМОНИИ НЕ СПАСЕТ

– В целом промывание соляными растворами и простой водой помогает снизить вирусную нагрузку, – рассказал «КП» врач-пульмонолог Сеченовского университета, кандидат медицинских наук Владимир Бекетов.

– Но, опять же, речь идет о том, что делать это нужно как можно быстрее. При промывании носа и горла сразу по приходу из людного места можно механически удалить, смыть ту часть вирусных частиц, которые еще не успели внедриться внутрь клеток (точных данных о том, как быстро происходит внедрение, на сегодня нет). «Рассчитывать, что промывание носа и полоскание горла могут препятствовать проникновению вируса в нижние отделы легких в случае заражения, увы, нельзя», – предупреждает доктор Бекетов.

И ни в коем случае не стоит расслабляться, понадеявшись на спасительную силу промывания — при ухудшении самочувствия надо вовремя обращаться за медпомощью. Промедление чревато развитием инфекционного процесса вплоть до критических ухудшений состояния больного, напоминают врачи.

СОВЕТ

С медицинской точки зрения лучше всего использовать для промывания носа растворы с гиалуронатом натрия, советует Владимир Бекетов. Они обеспечивают как чисто механическую очистку, промывание, так и полноценное увлажнение слизистой носа.

---

Ссылка на публикацию: Комсомольская правда

Узнаем чем и как промывать нос в домашних условиях?

В том случае если выполнять промывающие процедуры, они помогут избавиться от регулярных простудных заболеваний и станут отличным методом профилактики серьезных недугов. Соблюдение ежедневной гигиены носа позволит избавиться от его заложенности, которая с возрастом может стать нормой. А соблюдение гигиены горла и ушей станет профилактикой от кашля, охриплости и вернет острый слух. О том, чем и как промывать нос, расскажем в нашей статье.

Верхние дыхательные пути и их гигиена

Гигиене дыхательных путей отведено значительное место в текстах древней традиционной системы индийской медицины, которые были задокументированы 5 тыс. лет назад. Процедура орошения носоглотки, к примеру, служит частью учения йоги. Этот процесс рассматривают в качестве процедуры, которая очищает тело и упорядочивает мысли.

В западном мире подобные процедуры, связанные с промыванием ушей, горла и носа называют ирригационной терапией. Для того чтобы понимать цель и механизм данного лечения, следует иметь представление о строении нашей головы.

Как промыть нос ребенку, родители многие не знают.

Нос и его глубины

Носовая полость наряду с пазухами и носоглоткой покрыта слизистой оболочкой, выполняющей крайне важную роль в жизни всего человеческого организма. Она содержит в себе специальные клетки, обладающие особыми волосками или ресничками. Все эти волоски создают некое биение. Подобный механизм формирует дренаж из пазух, благодаря чему выводится образующаяся там слизь. В норме слизь у человека вырабатывается регулярно, а ее выведение происходит практически незаметно.

Каким образом болеет нос? Как правило, это происходит из-за того, что иногда на слизистую носа попадает вирус, в результате чего она воспаляется. Далее она набухает, после чего начинается отек, а продуцирование слизи в несколько раз увеличивается. Именно по этой причине, заболев отоларингологическим недугом, мы начинаем чувствовать заложенность носа, возникает необходимость в использовании платка и развивается ринит. На данном этапе нужно приготовить раствор и промыть нос.

В том случае если ринит успешно миновал и пропал вместе с температурой, а, кроме того, слабостью и недомоганием, можно считать, что человеку повезло и болезнь не окажется затянутой. Но в том случае, если недуг все же затягивается, имеются все шансы, что разовьется синусит. Синусит является процессом, как правило, гнойным, возникающим из-за отека. Протоки закрываются посредством разбухшей слизистой. На фоне всего этого в пазухах слизь застаивается и нагнаивается.

В момент, когда слизь заполнит всю пазуху, человек начнет ощущать в этом районе боль и дискомфорт. В этом случае уже стоит говорить о таких заболеваниях, как гайморит или фронтит. Гайморит локализуется в пазухах, которые расположены слева и справа от носа. Фронтит формируется во фронтальных пазухах, которые находятся над носом. Но как промывать нос, знают не все.

Нос и горло как взаимосвязанные органы

Зачастую ринит сочетается с процессом воспаления в носоглотке и глотке. Заложенность носа может дополняться болью в горле не только в покое, но и во время глотании, кроме того, может быть ощущение, как будто инородное тело присутствует в горле. Вся эта симптоматика характерна для вирусной инфекции.

По мере развития болезни воспаление может распространяться ниже глотки и доходить до гортани. Как только это происходит, начинается ларингит. Это заболевание отличается наличием охриплости и осиплости, так как воспаление протекает вблизи голосовых связок. Как только воспаление коснется связок, голос на некоторое время может пропасть полностью.

Поэтому так важно понимать, как промыть нос в домашних условиях.

Связь носоглотки с ухом

Ухо связывается с носоглоткой посредством небольшого канала, который называют слуховой трубой. Данное образование требуется для того, чтобы удавалось сбалансировать давление, которое оказывается на барабанную перепонку со стороны носовой полости. Такое строение, в свою очередь, обеспечивает беспрепятственную подвижность перепонки, а кроме того, нормальный слух. Слуховую трубу также покрывает слизистая оболочка.

Когда человека одолевает ринит, отек может распространяться и на слуховую трубу. Этот орган начинает закрываться, а когда это происходит, среднее ухо попросту теряет свою способность к дренированию. Помимо этого, давление среднего уха и атмосферные показатели становятся разными. Весь этот процесс в результате приводит к развитию отита. Зачастую им болеют дети, потому что у них слуховая труба очень широкая и короткая, поэтому инфекция легко проникает в среднее ухо. Как промывать нос, мы расскажем ниже.

Профилактика лор-заболеваний

Итак, источник воспаления, то есть непосредственно вирус, который укореняется в полости носа, служит главным возбудителем отоларингологических заболеваний. В связи с этим профилактику простудных недугов следует начинать именно с промывания носа.

Целью подобного промывания является обязательное удаление налета, а кроме того, лишней слизи и гноя с поверхности оболочки. Именно представленные субстанции служат идеальной средой для дальнейшего разрастания вирусной инфекции. Информация о том, как правильно промывать нос, и ее применение на практике поможет этого избежать.

Помимо этого, промывание носа дает возможность наилучшим образом применять лекарственные средства, будь то капли, спреи или мази. Чтобы лекарственный препарат подействовал на слизистую оболочку, она обязательно должна быть очищенной. В том случае если она покрыта слизью или гноем, лекарство попадет на эти выделения, после чего вместе с ними в результате эвакуируется.

В рамках регулярного промывания значительная часть вирусных микробов, которые находятся на поверхности слизистой, будет вымываться. Но следует учитывать, что помимо всего прочего еще существуют внутриклеточные микробы, а для того чтобы их удалить, требуются антибактериальные средства, а не только промывание.

Как правильно промывать нос?

Самым простым методом промывания носа является спринцовка или обычный шприц. Как правило, в одну ноздрю вводят наконечник шприца без иглы, далее наклоняются над раковиной, после чего под давлением направляют раствор в нос. В том случае если проходимость дыхательных каналов в порядке и не нарушена, раствор будет проходить через носоглотку и выйдет через другую ноздрю. Часть введенной жидкости может выйти через рот, так как он может попасть в глотку. Такое промывание считается правильным.

Разумеется, с первого раза вряд ли получится сделать все идеально, но, научившись расслабляться, человек сможет вливать жидкость в одну ноздрю, которая ровной струей будет выливаться из другой.

Чем промывать нос?

В аптеках на сегодняшний день представлено огромное количество всевозможных препаратов, которые предназначены для промывания. Все эти лекарственные препараты, как правило, содержат изотонический раствор. Это вещество является раствором хлорида натрия, концентрация которого составляет один процент. Это разновидность физиологического раствора. Его давление равняется осмотическому показателю крови человека. Помимо всего прочего в аптеке всегда можно приобрести препараты, изготовленные на основе морской воды. Чем промывать нос при насморке?

Приготовить необходимый раствор в целях промывания всегда можно в домашних условиях. Для этого растворяют пол-ложки соли в стакане с водой. В том случае если препарат окажется слишком концентрированным, человек это быстро почувствует, так как возникнет ощущение, что слизистую будто что-то сильно щиплет. У каждого человека свой порог чувствительности. Как бы там ни было, терпеть дискомфорт нельзя, поэтому следует сделать новый, более слабый раствор. Температура выбранного раствора для проведения промывания должна быть приближена к 36,6 градуса.

В каких случаях этого делать нельзя?

При отоларингологических заболеваниях слизистая отекает, блокируя нормальное дыхание. В том случае если в подобном состоянии подать раствор в нос под давлением, можно загнать введенную жидкость в среднее ухо. При этом вместе с жидкостью в этом направлении отправятся все опасные компоненты воспаления наряду с самим возбудителем заболевания. Поэтому, прежде чем заниматься промыванием, требуется убедиться, что нос пусть и плохо, но все же дышит. В крайней ситуации за десять минут до проведения промывания можно воспользоваться сосудосуживающими средствами.

Помимо вирусных заболеваний дыхание через нос может блокироваться за счет искривленной перегородки. В подобной ситуации эффективность промывания окажется крайне низкой. Не менее бесполезно делать промывание носа, в котором разрослись полипы. При такой патологии требуется квалифицированная хирургическая помощь.

Полоскание горла

Целью данного полоскания выступает полное удаление налета с избыточной слизью и гноем с поверхности глотки. Для того чтобы провести полоскание горла, прекрасно подойдут обычные изотонические растворы наряду с антисептическими средствами, к примеру «Фурацилин» или «Хлоргексидин». Также применяются настои таких трав, как ромашка и шалфей.

Главным условием безопасности в данном случае является то, что у человека не должно быть аллергической реакции на составляющие компоненты раствора. Вдобавок к этому антисептические растворы нежелательно проглатывать. В отношении детей, которые не в состоянии контролировать свой глотательный рефлекс, будет лучше для полоскания использовать настои трав.

Одним из наиболее распространенных растворов, отлично удаляющих бактерии с поверхности слизистой глотки, является средство, которое готовится с использованием соли и сахара. Берут две столовые ложки соли. Далее добавляют одну ложку сахара. Полученную смесь разводят в одном литре воды.

Приготовление раствора на базе морской соли

Для промывания носа часто применяют раствор морской соли. Такое средство легко приготовить и дома. Для этого требуется взять 1 ст. л. соли и растворить ее в 400 миллилитрах воды. Раствор необходимо отфильтровать.

Если в доме нет морской соли, то для того, чтобы приготовить раствор, можно использовать простую поваренную. При этом важно уделить внимание соблюдению концентрации вещества, так как при высоком содержании соли приготовленное средство способно навредить слизистой носа. Самым оптимальным считается разведение чайной ложки соли в полулитре воды.

Как промывать нос физраствором ребенку – вопрос не праздный.

Для чего это нужно?

Регулярное промывание носа в целях профилактики и лечения обладает множеством благоприятных эффектов, которые оказываются на организм. В первую очередь благодаря промыванию удается удалить вредные микрочастицы, пыль и микроорганизмы, которые населяют носовую полость. Такая процедура будет способствовать укреплению капилляров, повышая местный иммунитет. Помимо этого, промывание поможет снять отечность в районе носовой полости, что в значительной мере облегчит дыхание человека.

На фоне синуситов, гайморитов, простуд и прочих острых респираторных недугов процедура существенно сокращает срок выздоровления.

Зависит это и от того, чем можно промывать нос.

Промывание носа: основные техники

На сегодняшний день имеется много специальных устройств, которые служат для промывания носовой полости. Все эти устройства продаются в аптеках. Лучше всего для промывания подходит специальная лейка, которая по виду напоминает небольшой чайник с удлиненным горлом и маленьким носиком. Нередко для очищения применяют груши-спринцовки, но такие устройства следует использовать с особой осторожностью, иначе есть опасность травмировать носовую полость.

Промывать нос можно разными способами. Ознакомимся с наиболее распространенными и эффективными приемами:

• Человек должен встать над раковиной, наклониться и слегка повернуть голову, немного приоткрыв рот. В ноздрю, которая находится выше, вливают солевой раствор посредством специальной лейки. Таким образом попадающая жидкость сможет вытекать из другого носового прохода. При выполнении данной процедуры требуется задержать дыхание. Это крайне важно, так как иначе порции раствора смогут попадать в легкие или бронхи. Описанное промывание требуется повторить и со второй ноздрей.
• Чтобы промыть нос солью, человек должен запрокинуть голову слегка назад и немного высунуть язык. В таком положении требуется задержать дыхание, вливая солевой раствор в один из носовых проходов, после этого средство выплевывают через рот. Представленный метод промывания рекомендуется применять тогда, когда требуется очистить носоглотку.
• Следует набрать немного жидкости в ладони. Далее жидкость втягивают ноздрями, после чего выплевывают обратно через рот или нос. Описанный способ считают наиболее легким и простым.
• Как промывать нос солевым раствором? Требуется наклонить голову назад. С помощью пипетки закапывают в ноздрю раствор. Спустя тридцать секунд следует хорошо высморкаться. Данный прием промывания малоэффективен, правда, в том случае если все вышеуказанные методики для человека по каким-либо причинам окажутся неприемлемыми, лучше всего будет воспользоваться именно этим. Чаще всего этот метод промывания используют для детей.

Как промыть нос в домашних условиях, интересует многих.

Как часто следует это делать?

В целях профилактики промывание носа с использованием солевого раствора проводят до трех раз в неделю. Для проведения одного промывания достаточно будет использовать 100-150 миллилитров раствора.

В рамках лечения воспалительных отоларингологических заболеваний промывать нос требуется не реже четырех раз в сутки на протяжении двух недель. В том случае, если в наличии имеются хронические заболевания верхних дыхательных каналов в виде гайморита, ринита, тонзиллита, а кроме того, при работе в запыленном помещении промывание носа должно стать регулярной процедурой.

Теперь рассмотрим, какие средства являются наиболее эффективными для приготовления промывающих растворов.

Чем промывать нос при гайморите?

Средства для приготовления раствора

Самыми популярными и наряду с этим эффективными средствами для промывания носа, которые используются в приготовлении растворов, являются следующие компоненты:

• Сода. Данное средство прекрасно снимает отечность слизистой и обладает противовоспалительным действием, оказывает муколитический эффект. Для того чтобы добиться необходимой концентрации, берут пол чайной ложки соды и растворяют ее в стакане воды.
• Пищевая соль. Кроме соды для промывания врачи также рекомендуют использование обыкновенной соли. Как правило, берут чайную ложку и разводят ее в литре воды. Также можно приобрести физиологический солевой раствор, продающийся в любой аптеке.
• Морская соль. Особо высокой эффективностью в борьбе с гайморитом обладают готовые растворы на основе морской соли. В качестве примера таких средств можно назвать «Аквамарис», и «Маример» или «Хьюмер». Их главным компонентом выступает морская вода, которую подвергли стерилизации. Эти средства можно использовать при гайморите даже для маленьких детей. Как промывать нос «Аквалором», описано в инструкции.
• Прополис. Для того чтобы приготовить такой раствор, берут полторы чайные ложки десятипроцентной настойки прополиса и добавляют щепотку-другую соли. Растворяют все эти компоненты в стакане с теплой водой.
• Соль в сочетании с содой и йодом. Достаточно сильным раствором служит комбинация всех этих компонентов. Для приготовления раствора нужно взять по половине чайной ложки каждого из этих ингредиентов и добавить несколько капель йода. Благодаря такому составу удастся снизить воспалительную реакцию, уменьшив отек слизистой. Также за счет сочетания всех этих компонентов достигается антисептический эффект, который ускоряет заживление микротрещин, избавляя от застойных слизистых или гнойных концентраций.

Можно промывать нос «Фурацилином». Одну таблетку весом 20 миллиграммов необходимо растереть в порошкообразное состояние. Полученный порошок растворяют в ста миллилитрах кипяченой воды, однако при приготовлении раствора используют теплую воду. Таблетка растворяется не так быстро, поэтому следует несколько минут подождать, пока «Фурацилин» начнет впитывать воду, а затем аккуратно размешать лекарство ложкой.

Советы по уходу за носом

Оперирующие хирурги, которые выполняют множество операций на носовой полости, после операций почти всем пациентам назначают его промывание для быстрого заживления. Специалисты считают, что эту процедуру следует проводить ежедневно подобно чистке зубов и считают эту меру обязательной процедурой и для здоровых людей в том числе. Важно, конечно, знать, как промывать нос физраствором. Это следует делать особенно, если учесть, в каких экологических условиях находится современное общество, ведь то, чем приходится дышать, особенно живя в городе, ничего, кроме вреда для органов дыхания и всего организма не приносит.

Что касается более серьезных проблем с дыхательными путями, когда они, к примеру, не ограничиваются обычным насморком, а выражаются в виде постоянной заложенности носа, храпа или стойких болевых ощущений в горле, то это означает, что пора бросать заниматься самолечением и отправляться к отоларингологу, который определит причину болезни и назначит требуемое лечение.

Как промыть нос ребенку?

При помощи советов врачей можно понять, как малышу промывать нос, причем сделать это можно даже грудничку. Взрослому ребенку покажите методику на себе, дыхание ему следует задерживать на вдохе. Грудные дети укладываются на спину, голова поворачивается набок, по две-три капли физраствора закапываются в каждую ноздрю. Затем нужно приподнять головку, дать вытечь остаткам жидкости. Можно также положить грудничка на спину, закапать соленую воду, пропитать жгутик из ваты маслом, очистить полость носа, вкручивая жгут на 2 см.

Мы рассмотрели, как правильно промывать нос.

Как правильно промывать нос в домашних условиях, инструкция

Наши бабушки и мамы при первых симптомах простуды готовили солевой раствор, чтобы промыть нос. Такого же мнения придерживаются и современные врачи.
Действительно ли данная промывка носа приносит организму пользу?

Дыхание носом считается физиологическим и правильным. Когда мы вдыхаем воздух носом он очищается и прогревается, что особенно важно в холодной период времени. Благодаря специально расположенным в носу фильтрам, происходит защита организма от проникновения грязи, пыли и прочих вредных веществ.
Люди, у которых имеются проблемы с носовым дыханием, чаще других страдают нарушениями в работе нервной системы, заболеваниями дыхательных путей, у них наблюдаются нарушения речи, сна и мозговой деятельности. Для маленьких деток затрудненное носовые дыхание особенно опасно, так как может негативно отразиться на зрении, росте и прикусе.
Сегодня в аптеках огромный ассортимент всевозможных препаратов для промывания носа. В основном в их состав входит физиологический раствор, морская либо океаническая вода. Они прекрасно увлажняют слизистую носа, разжижают слизь и способствуют её выведению. Помимо этого, данные растворы обладают противовоспалительным и заживляющим эффектом.
Чтобы самостоятельно приготовить солевой раствор понадобиться в 250 граммах теплой кипяченой воды развести половину столовой ложки обычной или морской соли. Тактика промывания носа в домашних условиях следующая: голову запрокидывают на бок и не спеша вводят раствор в ноздрю, расположенную выше. Дыхание во время процедуры рекомендуется задержать.
Часто проводить промывания носа не рекомендуется, иначе можно вымыть носовую слизь, что лишит организм естественной защиты. Солевой раствор используют не более трех раз в день на протяжении двух – трех недель.
Противопоказания к процедуре промывания носа в домашних условиях следующие:

• Заложенность носа;
• Образования в носу;
• Отечность;
• Отит;
• Искривление носовой перегородки;
• Предрасположенность к кровотечениям;
• Перфорация барабанной перепонки.

Специалисты рекомендуют промывать нос не только во время простуды, но и для укрепления иммунитета. Использовать можно как солевой раствор, так и обычную кипяченую воду. Процедуру нужно проводить один — два раза в неделю.

Как почистить пазухи носа в домашних условиях. Как правильно промывать нос в домашних условиях Как промывать нос. Противопоказания

Очень важно поддерживать чистоту в носу и внутренних камерах прилегающих к нему. Об этом стоит помнить всегда. Ведь промывание носа дома — это не просто гигиеническая процедура, но и лечебная. Она очищает носовые ходы от пыли, грязи, выделений, аллергенов, микробов, которые в них скапливаются.

Индусы, например, с целью очистки регулярно промывают нос теплой водой, которую с ладошки надо втягивать через одну ноздрю и выливать через другую. Потом процедура повторяется наоборот.

Все это, в принципе, может быть с легкостью освоено каждым и принести только пользу. Но на практике оказывается, что для некоторых эта процедура оказывается сложной и не получится с первого раза. Тогда они отказываются от нее навсегда, становясь жертвой постоянных вирусных загрязнений. Кроме того, от этой процедуры часто отказываются и большинство мужчин, пользующихся электробритвой. А при таком бритье огромное число микроосколков от волос, срезанных ножами, попадает в ноздри, оказываясь через некоторое время в легких. Этого нельзя допустить ни в кроем случае! Но не вдыхать всю процедуру бритья не получится, поэтому стоит задуматься над тем, как проводить очистку носа дома.

Есть безотказный и достаточно простой способ. Надо натянуть на гибкую полиэтиленовую бутылочку детскую соску, в которой предварительно прожечь дырочку раскаленным шилом. С помощью такой конструкции легким давлением можно промыть ноздри, наклоняя голову поочередно в разные стороны над раковиной.

Кроме того, в домашних условиях очистку носа можно выполнять тем, что найдется в хозяйстве: чайника, капельницы без иглы или груши небольшого размера с резиновым наконечником. Учитывая то, что процедура промывания носа становится все популярнее, многие компании разрабатывают и выпускают специальные приспособления. Но любой прибор, из подручных средств или покупной, должен быть только индивидуального пользования. Каждый раз после процедуры его надо мыть (можно просто водой).

Вода для такой процедуры должна быть тепловатой, и полезно было бы ее подсолить (половину чайной ложки на пол-литра воды). Не забудьте тщательно растворить соль, чтобы она не повредила слизистую носа. Такая же профилактическая процедура поможет избавиться от многодневного насморка. Для этого во время начавшегося заболевания несколько раз в сутки стоит готовить следующий раствор для очистки: на 200 мл теплой воды 0,5 ч.л. соли, 0,5 ч.л. соды и 1-2 капли йода. Если эту жидкость хорошо перемешать, растворив все ингредиенты, и взболтать до однородного состояния, то она с легкостью выведет наружу (не без вашей помощи, конечно) все, что накопилось в носовых пазухах. Такой раствор отлично подойдет и для очистки глотки, которую им можно также прополоскать.

Кроме соли, для промывания носа можно использовать растворы ромазулана, малавита, хлорофиллипта, фурацилина, настойку эвкалипта или календулы , настои различных лекарственных трав.

Для фурацилинового раствора 2 таблетки растворяют в 1 стакане воды (теплой!). Для других растворов (например, настойка календулы, малавит, хлорофиллипт) — 1 ч.л. препарата растворяют в полулитре теплой воды.

Но стоит помнить, что постоянное промывание раствором соли, который вы готовите сами дома, нежелательно. Оно удалит носовую слизь, выполняющую защитную функцию. Поэтому специалисты советуют чередовать разные растворы для очистки носа.

Современная медицина советует регулярно промывать нос при его разных заболеваниях: насморке, гайморите, полипах, тонзиллите, аллергии , аденоидите. А йоги советовали чистить нос также при головной боли, усталости, плохом зрении, бронхите, пневмонии, бронхиальной астме, бессоннице, депрессии и переутомлении.

Промывание носа надо начинать с ноздри, которая дышит более свободно. Надо встать над ванной или раковиной, наклонить голову вперед и ввести кончик прибора, который вы используете, в здоровую ноздрю. Дышать при этом можно только ртом. Дальше постепенно наклоняйте голову, поднимая прибор, чтобы вода выливалась из другой ноздри. Вся процедура должна занять 15-20 секунд. Потом осторожно опустите голову и повторите все с другой ноздрей.

Каждый день можно промывать нос в профилактических целях. Особенно полезна такая процедура в сезон простудных заболеваний и во время насморка, когда возникает отёк слизистой, затрудняющий дыхание и грозящий множеством осложнений.

Цель промывания

Не все знают об этой полезной процедуре и о том, чем промыть нос при насморке.

Слизистая оболочка, покрывающая носоглотку, носовые пазухи и полость, выполняет очень важную функцию. Постоянное колебание её ресничек обеспечивает выведение образующейся в пазухах слизи, а вместе с ней и продуктов обменных процессов, частиц пыли и других вредных веществ.

Когда при вирусной инфекции оболочка воспаляется, увеличивается выделение слизи, которая становится благоприятной средой для размножения инфекции. Промывание носа при насморке необходимо, так как:

• позволит убрать излишек слизи и гноя из носа, с ними будет удалено и огромное число вирусов;
• увлажнение слизистой поможет избежать её пересыхания и полной закупорки носовых ходов с образованием корок;
• регулярная процедура предотвратит проникновение инфекции далее в дыхательные органы;
• кроме того, после неё поверхность слизистой будет очищена и подготовлена для воздействия лекарственных средств.

Солёная вода

Чтобы данная процедура была успешной, надо выбрать, чем промывать нос при насморке. Проще всего для этого взять раствор пищевой соли в обычной кипячёной воде. При этом температура и концентрация должны быть оптимальными для эффективного воздействия на слизистую.

Оптимален изотонический раствор хлорида натрия, легко готовящийся добавлением чайной ложки сухого вещества в литр кипячёной воды. Причём от насморка поможет именно солёная, а не чистая вода, иначе отёк слизистой только увеличится.

В случае более концентрированного раствора вода из слизистой будет переходить в раствор, разбавляя его. Одновременно будет происходить пересыхание оболочки. Если же раствор менее концентрирован, чем слизистая, то движение воды произойдет в обратную сторону и приведет к еще большему отёку. Поэтому необходима такая концентрация солёного раствора, которая создаст осмотическое давление, примерно равное плазме крови.

Многие твёрдо уверены, что соль используется из-за её бактерицидных свойств. Якобы она уничтожает микробы, обосновавшиеся в слизистой. Однако количество соли совершенно безвредно для бактерий, а увеличение её содержания опасно ожогом слизистой. Раствор для промывания носа не предназначен для лечения, и ни одна из его составных частей тоже не ускорит процесс выздоровления.

Нос промывается для того, чтобы очистить его и, таким образом, подготовить условия для дальнейшего лечения. И солёная вода, и отвары трав, и другие средства не смогут уничтожить вирусы, спрятавшиеся в глубине слизистой. Их задача – очистить носовые проходы и облегчить возможность дышать.

Растворы для промывания

Солёная вода представляет собой самое простое, доступное и действенное средство для орошения носа в домашних условиях.

Однако существует достаточное количество других, которые в состоянии справиться с выполнением этой задачи.

Их можно легко найти в аптеке или, при желании, приготовить дома. Из того, чем лучше промывать нос при насморке, обычно применяются следующие.

• Физраствор для внутривенных вливаний. Его часто используют для промывания ран или других целей. Это тот же раствор соли, только приготовленный в стерильных условиях. Препарат прекрасно разжижает слизь и прочищает носовую полость.
• Растворы, содержащие морскую соль. Они имеют примерно такой же состав, как и физраствор.
• Аптеки предлагают большой выбор спреев, приготовленных на основе физраствора и различающихся растительными добавками. Они дороже, но производятся в специальных, безопасных для орошения флаконах. Чтобы промыть нос ребёнку в домашних условиях, гораздо комфортнее пользоваться такой упаковкой.
• Часто для орошения носа многие применяют настойки лечебных трав. Готовят средство, растворяя в стакане кипячёной воды маленькую ложечку препарата на водной основе.
• Разведённый кипячёной водой лимонный сок хорошо промоет нос.
• Можно воспользоваться также соком свёклы, моркови или лука, но их надо применять с осторожностью. Например, при бактериальном рините свекольный сахар может послужить для микробов хорошей подкормкой и привести к осложнениям.
• Можно приготовить солёную воду с добавлением 2-3-х капель йода.
• Некоторые травы известны превосходными противовоспалительными свойствами. Например, промывание носа ромашкой способно в некоторой степени снизить воспаление и отёк слизистой, подобными свойствами отличается и отвар дуба. Средства могут использовать и дети, и взрослые. Им также показано полоскать горло.
• Каланхоэ тоже может снять воспаление, однако из-за вероятных побочных явлений врачи не советуют часто его применять.

Несколько советов помогут правильно и эффективно провести процедуру:

• приготовленный раствор должен иметь комнатную температуру;
• после промывания в течение десяти-двадцати минут ещё будет наблюдаться вытекание слизи из носа, поэтому вечернее орошение не стоит производить непосредственно перед отходом ко сну;
• высмаркиваясь после процедуры, нужно приоткрывать рот, чтобы не давить на барабанные перепонки;
• в холодную погоду можно выходить из дома только через 30-40 минут после окончания орошения.

Нос при насморке в домашних условиях не разрешается промывать при наличии:

• возможности кровотечений из носовой полости;
• непроходимости носовых проходов, вызванной обширным отёком;
• новообразований в полости носа;
• аномальных искривлений перегородки;
• повреждений барабанной перепонки;
• появления аллергии на вещества, содержащиеся в составе промывающей жидкости.

Техника выполнения

Эта нехитрая манипуляция не связана с особыми трудностями, однако надо проводить её грамотно и по правилам, чтобы не навредить организму. Существуют разные способы того, как промыть нос в домашних условиях при насморке.

• Набрать часть жидкости в сложенные лодочкой ладони, затем склониться над раковиной и, поднеся руки к ноздрям, втянуть жидкость. Часть жидкости, которая попала в рот, сплюнуть и, высморкавшись, освободить нос от слизи. Вместо ладоней можно набрать воду в любую посуду.

• Можно втягивать жидкость попеременно каждой ноздрей, зажав другую и периодически прочищая рот и нос. Закончив процедуру, нужно тщательно высморкаться, потом прополоскать рот кипячёной водой.

• Особенно важно понять, как правильно промывать нос при использовании резиновой спринцовки или же специального сосуда для орошения. В подобном случае надо:
• наполнить сосуд жидкостью;
• склонившись над раковиной, повернуть голову под углом в 90 градусов, приоткрыв рот;
• вставить носик сосуда в ноздрю, которая находится выше, и выпустить струю жидкости;
• после прохождения через носоглотку, она должна выливаться из второй ноздри;
• ту же манипуляцию проделать с другой ноздрёй.

При простуде лучше проводить промывание часто, физраствор совершенно безопасен, он не вызывает побочных явлений. Если насморку сопутствует ангина, одновременно можно очистить от налета и горло. В этом случае надо не опускать голову, а поднимать.

Промывание носа детям

Если нужно промывать нос ребёнку при насморке, то техника выполнения процедуры будет такой же, как у взрослых. Однако до пяти лет нежелательно проводить манипуляции, так как жидкость может попасть в лёгкие. В особых случаях такая процедура допускается для трёхлетнего ребёнка, но только при твердом соблюдении следующих условий, которые должны выполняться одновременно:

• малыш умеет хорошо плавать и нырять и не испугается при попадании воды в нос;
• ребёнок спокойно относится к процедуре и, не сопротивляясь, в точности выполняет все указания.

Однако до трёх лет орошение носа детям категорически недопустимо. Жидкость со слизью может попасть в ухо, вызвав осложнения. Да и ребёнок не даст этого сделать, капризничая и сопротивляясь. Можно просто закапывать раствор ему в нос для увлажнения. Вытекая обратно, жидкость удалит и избыток слизи. Если родителей волнует, чем промывать нос ребёнку, то можно найти в аптеке специальные средства в удобных флакончиках, которые облегчают их применение.

При возникновении насморка всегда лучше обратиться к специалисту, и он сможет посоветовать, чем и как промывать нос. Эта полезная процедура облегчит состояние и ускорит лечение.

Необходимость прочистить нос может возникнуть не только во время болезни, но и у здорового человека. Постоянное образование слизи и разная температура и влажность в помещении, грязный воздух — все это может вызвать желание очистить нос. Но особенно важно правильно очищать нос при насморке, когда слизи образуется сразу много и слизистая носовых ходов отекает.

Неправильное очищение носа может травмировать слизистую оболочку, приводить к носовым кровотечениям, вызвать вазомоторный ринит, полипы носа, стать причиной среднего отита и повреждения барабанной перепонки. Если вы неправильно чистите нос ребенку, то рискуете нарушить естественные процессы очищения и тогда слизистая носа в нормальных условиях будет или пересыхать, или вырабатывать слишком много секрета.

Как правильно прочистить нос ребенку

Для того, чтобы очистить нос новорожденному, нужно выяснить, образовались корочки, или в носу много густой слизи. Если вы знаете, что у ребенка , то прочистить нос можно специальной грушей с широкой насадкой. Выдавите весь воздух из груши, и после этого введите ее наконечник в нос ребенку, и отпустите нажим. Несколько таких всасывающих движений помогут удалить слизь из носа при насморке.

Но слишком густая слизь не может быть удалена только при помощи груши. В этом случае предварительно нужно ввести в нос несколько капель физраствора в каждую ноздрю. Через минуту можно приступать к очищению носа грушей.

Очистить нос можно также с помощью специальных капель, которые можно купить в аптеке. Такие капли производятся из растительного сырья, и разрешены для применения с раннего возраста. Состав капель помогает улучшить состояние слизистой носовых ходов и повышает местный иммунитет.

Если у ребенка в носу сухие корочки, от которых он постоянно чихает, то удалить их нужно также предварительно смочив слизистую носа. Закапайте в нос ребенка физраствор или натуральные капли, и подождите несколько минут. Можно провести процедуру дважды в течение получаса. Теперь приготовьте турунду из бинта, и аккуратно прокручивая турунду удалите корочки. В этот момент ребенок может чихнуть, и это будет естественным способом избавиться от корочек в носу.

Как очистить нос взрослому при насморке

В отличие от детей, взрослый человек может высморкать слизь, которая накопилась в носу. Но если делать это слишком энергично, то можно травмировать не только сосуды слизистой носа, но и барабанную перепонку. При энергичном резком выдохе и плохой проходимости носовых ходов давление здесь повышается, и увеличивается также давление в слуховой трубе. В слуховую трубу также может быть заброшена слизь из носовых пазух и ходов, и воспаление распространяется на ухо, развивается отит.

Если слизь будет невязкая, то удалить ее с помощью резкого выдоха можно будет гораздо проще, и без неприятных последствий. Для этого следует закапать в каждую ноздрю несколько капель физраствора или специальных капель, при необходимости повторить в течение получаса несколько раз, и после этого прочистить нос, просто высморкавшись.

Если вы очищаете нос, закрывая одну ноздрю, и сильно дуя через другую — вы также рискуете повредить барабанную перепонку, а также получить средний отит. Давление, которое образуется в закрытой стороне носа, также создает неблагоприятные условия.

Ежедневные гигиенические процедуры включают и очищение носа. Правильно это делать возле умывальника, когда вы умываетесь с утра и вечером. Для смачивания слизистой используйте специальные капли. После этого вам будет легко очистить носовые ходы ватными палочками, или просто продуть их, а слизистая носа будет лучше защищена от вирусов.

Заложенность носа возникает из-за воспаления слизистой оболочки, что, как правило, является следствием гриппа, простуды или аллергии. Борющийся с болезнью организм выделяет слизь, что вызывает насморк. Заложенность носа может сильно раздражать и затруднять дыхание. К счастью, заложенность носа у взрослого или ребенка можно облегчить с помощью домашних средств. Однако если заложенность носа сопровождается другими признаками инфекции, такими как насморк и высокая температура, следует обратиться к врачу. Также обратитесь к врачу в том случае, если нос заложило у ребенка.

Внимание: информация в данной статье носит исключительно ознакомительный характер. Перед применением любых методов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Шаги

Быстрые меры

Примите горячий душ, чтобы быстро разредить слизь. Пар помогает разредить выделения из носа и облегчить дыхание. Просто закройте дверь в ванную, постойте под горячим душем и подышите паром. Возможно, вы сразу же почувствуете облегчение.

1. Используйте солевой спрей или нети-пот. Солевые назальные спреи представляют собой удобный распылитель с водным раствором соли, они безвредны для всех, даже для беременных женщин. Соленая вода помогает вымыть слизь и облегчить раздражение в носу.

   • Следуйте приложенным к спрею инструкциям. Обычно рекомендуется впрыскивать спрей 1–2 раза каждые 2–3 часа.
   • Если вы не хотите покупать назальный спрей, его легко можно сделать самостоятельно. Разведите 1/4 чайной ложки (1,4 грамма) нейодированной соли в 1/2 стакана (120 миллилитрах) слегка теплой фильтрованной или дистиллированной воды. Наберите раствор в резиновую спринцовку и осторожно впрысните немного жидкости в каждую ноздрю.
   • Промыть пазухи носа можно также с помощью нети-пота . Однако ни в коем случае не готовьте солевой раствор из простой воды из-под крана, так как в ней могут содержаться бактерии и амебы, которые способны вызвать опасные для жизни болезни. Каждый раз тщательно мойте нети-пот после использования.

2. Используйте назальный пластырь, чтобы расширить ноздри. Тонкие белые полоски пластыря позволяют расширить ноздри и облегчить дыхание. Наклейте полоску на переносицу и посмотрите, облегчит ли это заложенность носа.

   • Назальный пластырь часто продают как пластырь от храпа, его можно приобрести в аптеках и супермаркетах.

3. Прикладывайте к носу теплые компрессы, чтобы облегчить заложенность. Тепло расширяет пазухи и тем самым уменьшает заложенность носа. Смочите тряпку как можно более горячей водой, которую вы в состоянии выдержать, лягте и положите тряпку на переносицу и пазухи, так чтобы она не закрывала ноздри. Повторно смочите тряпку горячей водой, когда она заметно остынет.

   • Возможно, придется смачивать тряпку несколько раз, прежде чем вы почувствуете облегчение, так что запаситесь терпением. Попробуйте прикладывать компрессы в то время, когда вы занимаетесь чем-нибудь расслабляющим, например слушаете музыку или смотрите телевизор.
   • Для большего эффекта положите в воду свеженарезанные кусочки имбирного корня перед тем, как смачивать тряпку. Имбирь помогает уменьшить воспаление и облегчить дыхание.

4. Используйте различные мази и натирания. Большинство согревающих бальзамов, мазей и гелей содержат ментол, эвкалипт и камфору, и вдыхание их паров создает впечатление, что вам стало легче дышать. Однако на самом деле нет достаточных данных, которые подтверждали бы эффективность этих средств для лечения заложенности носа.

   • Наносите мазь для натирания только на шею или грудь.
   • Мази для натирания небезопасны для детей младше 2 лет.

5. Поешьте что-нибудь острое, чтобы временно облегчить заложенность носа. Если у вас заложены пазухи носа, подумайте о том, чтобы съесть что-либо более острое, чем то, к чему вы привыкли. Острая пища раздражает слизистую оболочку и тем самым способствует выведению слизи из носа. Возможно, с помощью этого легкого способа вам удастся временно прочистить нос.

   • Запивайте еду достаточным количеством воды, а после приема пищи осторожно высморкайтесь.
   • Можно также поесть куриный суп с лапшой (нарежьте в него немного чеснока), чтобы укрепить иммунитет и снять заложенность носа.

6. По рекомендации врача принимайте отпускаемые без рецепта противоотечные или антигистаминные средства. Возможно, вам удастся облегчить дыхание с помощью отпускаемых без рецепта лекарств (в зависимости от причины заложенности носа). Для ребенка 4–12 лет выбирайте противоотечное или антигистаминное средство для детей. Прежде чем принимать какое-либо лекарство, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Скорее всего, врач порекомендует вам определенный препарат или группу препаратов.

   • Если заложенность носа связана с простудой, подойдет противоотечное средство. Противоотечные препараты снимают отек и воспаление носовых проходов и благодаря этому облегчают дыхание. Они доступны как в форме таблеток или растворов для перорального приема, так и в виде назальных спреев. Учтите, что противоотечные назальные спреи рекомендуют использовать не дольше 3 дней подряд, иначе заложенность носа может возобновиться, в то время как пероральные препараты можно принимать до 5–7 дней.
   • Если заложенность носа вызвана аллергией, например сенной лихорадкой, принимайте антигистаминные средства, такие как «Кларитин», «Зиртек» или «Аллегра» (либо их аналоги). Антигистаминные препараты облегчают как заложенность носа, так и другие симптомы, например чиханье. Учтите, что некоторые антигистаминные средства могут вызывать чувство усталости. Если вы принимаете препараты днем, выбирайте лекарства, которые не вызывают сонливости. Не садитесь за руль автомобиля и не работайте с различными механизмами до тех пор, пока не проверите, как принимаемый препарат влияет на вас.
   • При заложенности носа из-за аллергии могут помочь также назальные спреи с кортикостероидами, например «Фликсоназе», «Авамис» или «Нозефрин» (последние два препарата отпускаются по рецепту). Кортикостероиды помогают уменьшить воспаление.

Изменения в повседневной жизни

1. Не надо часто и сильно сморкаться. Если у вас заложен нос, но из него не вытекает слизь и вы не можете высморкаться, не заставляйте себя. Первым побуждением может быть посильнее высморкаться, чтобы наконец-то избавиться от лишней слизи, однако лучше не делать этого. Высмаркивайтесь лишь в том случае, когда слизь легко выходит из носа.

   • Чем усерднее вы сморкаетесь, тем сильнее воспаляется нежная слизистая оболочка носа, что лишь ухудшает заложенность. Хотя это может показаться нелогичным, лучше не пользоваться носовым платком слишком часто.
   • Врач-натуропат Зора Деграндпре рекомендует следующее: Не высмаркивайтесь слишком сильно, иначе из носа пойдет кровь. Если у вас все же начнется кровотечение, заткните ноздри большим и указательным пальцами, чтобы остановить кровь. Прежде чем попытаться высморкаться в следующий раз, приложите к носу горячий компресс или подышите паром.

2. Пейте больше жидкости, чтобы разредить слизь. Это поможет прочистить заложенный нос во время болезни. Старайтесь пить простую воду, травяные чаи и бульоны и держите возле себя бутылку или кружку с водой, чтобы вы могли в любой момент утолить жажду.

   • Особенно хорошо помогает прочистить нос горячее питье.
   • Избегайте содержащих сахар жидкостей, таких как соки или сладкие газированные напитки, так как в них не содержатся полезные питательные вещества и электролиты, которые необходимы вашему организму. Кроме того, сахар мешает нормальной работе иммунной системы.
   • Не пейте кофе и другие кофеиносодержащие напитки, так как кофеин способствует обезвоживанию.

3. Спите с приподнятой головой. В носу может скапливаться слизь, когда вы спите или просто лежите. Если у вас заложен нос, подкладывайте под голову дополнительные подушки или спите в кресле.

   • Если вы обычно спите на животе или на боку, попробуйте во время болезни спать на спине и приподнимайте голову.

4. Избегайте раздражителей. Раздражители, например сигаретный дым, могут ухудшать заложенность носа. Если у вас заложен нос, не курите и не находитесь рядом с курящими людьми. Если заложенность носа вызвана аллергией, сделайте все возможное, чтобы оградить себя от аллергенов, например пыли и шерсти домашних животных.

   • Если вам необходима помощь для того, чтобы бросить курить , проконсультируйтесь со своим врачом или позвоните на горячую линию.

Лечение ребенка

1. Используйте солевой раствор, чтобы разжижать слизь. Положите ребенка на ровную поверхность и поместите под плечи свернутое полотенце, чтобы голова откинулась назад. Капните несколько капель раствора в каждую ноздрю. Солевой раствор разжижает слизь, что помогает избавиться от нее и облегчить дыхание.

   • Чтобы приготовить собственный солевой раствор, разведите 1/4 чайной ложки (1,4 грамма) нейодированной соли в 1/2 стакана (120 миллилитрах) слегка теплой фильтрованной или дистиллированной воды.
   • Если у вас под рукой есть лишь водопроводная вода, вскипятите ее и подождите, пока она остынет, прежде чем делать солевой раствор. В противном случае есть риск того, что в пазухи носа ребенка попадут бактерии или амебы — это может даже представлять угрозу для жизни.

2. Удалите слизь, чтобы ребенку было легче дышать. Если ребенок достаточно взрослый, попросите его осторожно высморкаться. Если ребенок слишком мал, удалите лишнюю слизь из каждой ноздри с помощью резиновой спринцовки. Сначала выдавите из спринцовки воздух, а затем осторожно вставьте ее кончик в ноздрю. Отпустите грушу, чтобы спринцовка всосала слизь, после чего достаньте ее из ноздри и выдавите слизь на салфетку или бумажное полотенце. Проделайте то же самое со второй ноздрей.

   • Сверните из платка небольшой конус и прочистите им ноздри. Не вставляйте в нос ребенка ватные палочки.
3. Смазывайте кожу под раздраженным носом кокосовым маслом — это поможет увлажнить сухую кожу и снять раздражение из-за частого сморкания. Кроме того, кокосовое масло обладает противомикробным действием.
4. Положите в раковину или миску с кипятком ментол и эвкалиптовую соль для ванны. Накиньте на голову и края раковины или миски полотенце. Подышите паром, пока вода не остынет, чтобы облегчить заложенность носа.
5. Если у вас нет высокой температуры, попробуйте подышать свежим воздухом. Иногда это помогает.
6. Используйте соленую воду. Просто растворите немного поваренной соли в стакане теплой воды. Однако не добавляйте слишком много соли, чтобы избежать сухости в горле.

Предупреждения

• Учтите, что некоторым людям противопоказаны противоотечные средства с псевдоэфедрином.
• Будьте осторожны при использовании пара и паровых ингаляторов, так как горячий пар может вызвать болезненные ожоги.
• При приготовлении собственного солевого раствора для назального спрея или нети-пота используйте фильтрованную или дистиллированную воду, чтобы предотвратить попадание в нос бактерий или амеб. Если у вас под рукой есть лишь водопроводная вода, вскипятите ее и подождите, пока она остынет, прежде чем делать солевой раствор.
• Не используйте увлажнители воздуха с горячим паром, так как в них могут завестись бактерии.

Промывание носа – эффективная процедура для очищения носовых пазух, применяемая в лечебных учреждениях и на дому. Наша подробная инструкция о том, как промыть нос в домашних условиях поможет провести процедуру просто и безболезненно.

Промывание носа — эффективная процедура для очищения носовых пазух, которую можно провести дома

Полезно ли промывать нос?

Промывание, также известное как носовой душ – полезное, эффективное и безвредное мероприятие, применяемое при насморке и заложенности носа, вызванных бактериальными и вирусными инфекциями.

Назальный душ применяется при следующих заболеваниях:

1. При рините разных типов: вазомоторном, атрофическом и гипертрофическом, аллергическом, рините беременных.
2. При синусите любых придаточных пазух: при гайморите, фронтите, этмоидите, сфеноидите.
3. При простуде и гриппе с сильным насморком, но без полной заложенности носа.
4. При остром и хроническом тонзиллите, фарингитах, аденоидите.
5. Для профилактики инфекционных заболеваний дыхательных путей.

Проводите промывание носа при насморке и заложенности

Помимо этого, промывание используется для подготовки и при реабилитации после оперативных вмешательствах в полости носа и околоносовых пазухах.

Чтобы промывание не навредило организму, необходимо ознакомиться с противопоказаниями и правильно выполнять технику проведения процедуры.

Сколько раз в день можно промывать нос?

Промывание носа любыми растворами можно выполнять не чаще 4 раз в день. Превышение количества промываний может спровоцировать раздражение и сухость слизистой, вызвать аллергическую реакцию и отёк.

Для лечения инфекции оптимально промывать нос 3-4 раза в день, с перерывами 4-5 часов между процедурами. Для профилактики заболеваний ЛОР-системы достаточно 1 промывания в сутки.

Техника промывания носа и приборы

В условиях стационара промывание носа выполняется при помощи вакуумного отсоса «кукушкой», а также синус-катетером. На дому применение этих устройств невозможно.

Для самостоятельной промывки применяются следующие приборы:

• спринцовка;
• шприц без иглы;
• нети-пот или заварочный чайник;
• кружка Эсмарха;
• аптечные наборы для промывания носа.

Чайник для промывания носа

Несмотря на конструктивные различия приспособлений, техника промывания для них одинакова:

1. Залейте в ёмкость 150-200 мл раствора для промывания. Оптимальная температура жидкости для проведения процедуры – 37-38 градусов.
2. Наклонитесь над раковиной, ванной или тазом под углом 90 градусов, после чего слегка поверните голову в сторону, чтобы одна ноздря была выше другой.
3. Введите в верхнюю ноздрю наконечник выбранного прибора, откройте рот, глубоко вдохните и задержите дыхание.
4. Начинайте подачу раствора в носовую полость, надавив на сосуд или изменив его положение. Избегайте сильного давления, чтобы не спровоцировать отит!
5. Дайте раствору вытечь через нижнюю ноздрю и ротовую полость, после чего высморкайтесь и повторите процедуру для второй ноздри.

Оставшуюся в носовой полости жидкость можно отсосать при помощи спринцовки. Для этого необходимо опустошить аппарат, надавить на грушу и ввести наконечник в ноздрю. После следует начать плавное и медленное разжимание устройства: в этот момент раствор начнёт втягиваться внутрь наконечника.

Чтобы избежать осложнений, соблюдайте меры предосторожности:

• не закрывайте рот во время высмаркивания после процедуры;
• не принимайте горизонтальное положение в течение 30-50 минут;
• не выходите на улицу в ближайшие 2-3 часа.

Для лучшего результата перед промыванием необходимо прочистить нос, при необходимости можно использовать сосудосуживающие препараты (Нафтизин, Називин).

Лучшие растворы для промывания

Промывание носовой полости и пазух носа может производиться при помощи аптечных препаратов и народных рецептов. В каждой группе есть эффективные и действенные средства, помогающие в борьбе с ринитами, синуситами и другими болезнями ЛОР-органов.

Препараты в аптеке

В аптеке можно приобрести готовые наборы для промывания носа и другие аптечные средства, раствор из которых придётся готовить самостоятельно.

Аквалор — готовое аптечное средство для промывания носа

Аквалор выпускается в форме капель и спрея. Основным компонентом средства является морская вода, дополнительное лечебное воздействие оказывают растительные экстракты: цветки ромашки аптечной, алоэ.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов.

Используйте порошок Долфин для приготовления раствора

Раствор для промывания Долфин продаётся в форме назального спрея. Он содержит в составе соляную, серную и угольную кислоты, цинк, кремний, экстракты солодки и шиповника.

Способ приготовления раствора:

1. Пересыпьте порошок во флакон-ирригатор.
2. Залейте 240 мл воды комнатной температуры.
3. Закройте крышку, взболтайте до полного растворения порошка.

Противопоказания: возраст младше 4 лет, новообразования в носовой полости, аллергия, носовые кровотечения, непроходимость носовых путей.

Аква Марис

Аквамарис — готовый набор со средствами промывания

Спрей и капли на основе гипертонического стерильного раствора морской воды, содержащие в составе ионы натрия, кальция, магния, хлора, сульфат ионов. Используются для очищения полости носа взрослыми и детьми старше 6 месяцев.

Противопоказания: гиперчувствительность к составу средства.

Но-Соль — недорогой примарат от заложенности носа

Эффективное и недорогое средство для очищения носоглотки, выпускаемое в виде спрея. Содержит в составе хлорид натрия – обычную поваренную соль. Подача струи для промывания происходит в горизонтальном положении флакона.

Противопоказания: аллергия на препарат.

Ротокан — эффективное противовоспалительное средство для приготовления водного раствора

Аптечный экстракт травы тысячелистника, цветков календулы и ромашки аптечной. Концентрированное средство, применяется для промывания в виде водного раствора.

Способ приготовления:

1. Нагреть 100 мл воды до комнатной температуры.
2. Добавить к воде 5 мл средства.
3. Тщательно перемешать.

Противопоказания: непереносимость средства.

Используйте раствор антибиотика Мирамистин для очищения носовой полости

Антибиотик в виде 0.01% раствора для местного применения с насадкой-распылителем. Активное вещество: Бензилдиметил 3 — (миристоиламино) пропиламмоний хлорид моногидрат.

Противопоказания: аллергия на компоненты.

Растворите таблетку Фурацилина в воде, чтобы получить жидкость для промывания носа

Антибактериальный препарат на основе нитрофурала, выпускаемый в форме таблеток, раствора, спиртовой настойки, мази и пасты.

Способ приготовления:

1. Растолочь 1 таблетку лекарственного препарата.
2. Залить 1 л воды, размешать до полного растворения.
3. Перелить 200-250 мл средства в устройство для промывания.

Противопоказания: кровотечения, аллергодерматоз, непереносимость.

Промывайте нос готовым раствором аптечного Хлоргексидина

0.05% раствор с одноимённым действующим веществом, продаётся в аптеках в виде флакона. Промывание Хлоргексидином выполняется в чистом виде, без разведения водой и другими средствами.

Противопоказания: дерматиты, аллергии.

Для эффективного очищения носа добавьте ампулу Диоксидина в физраствор

1% антибактериальный раствор в виде ампул, активное действующее вещество – гидроксиметилхиноксалиндиоксид. Промывания Диоксидином помогают при бактериальных инфекциях ЛОР-органов.

Способ приготовления:

1. 50 мл физиологического раствора подогреть до комнатной температуры.
2. Добавить к раствору 50 мл Диоксидина.

Противопоказания: возраст младше 16 лет, беременность, болезни почек.

Растворы на основе Протаргола применяются в самых сложных случаях

Капли с ионами серебра в составе, применяемые при гнойном рините, тяжелых формах гайморита, назофарингите и воспалениях среднего уха.

Промывание выполнятся раствором:

1. Вскипятить 200 мл воды, остудить до 35-38 градусов.
2. Добавить 3-4 капли средства.
3. Перемешать, при необходимости добавить соль.

Противопоказания: беременность, кормление грудью, аллергия на средство.

Народные средства

В качестве народных рецептов для промывания применяются растворы с поваренной и морской солью, отвары из лекарственных трав, сок различных растений и другие средства.

Солевой раствор

Приготовить солевой раствор — самый простой способ для очищения носа

Промывания носа солёной водой эффективно очищают пазухи, стимулируют отток слизи, снимают отёк и раздражения.

Раствор для назального душа готовится так:

1. 1 ч. л. поваренной соли растворяется в 250 мл тёплой воды.
2. Смесь набирается в устройство и вливается в носовую полость.

При использовании морской соли необходимо увеличить концентрацию в 2-3 раза.

Травяные настои

Лекарственные травы с антисептическим эффектом очищают носовую полость от слизи, убивают бактерии и стимулируют укрепление иммунитета.

Отвары на основе лекарственных трав обладают не только очищающим, но и антисептическим эффектом

В настоях следует использовать следующие растительные компоненты:

• корень солодки;
• цветки клевера;
• листья подорожника;
• цветки календулы;
• листья шалфея;
• цветки ромашки;
• листья мать-и-мачехи;
• ивовую кору;
• яснотку.

Травы смешиваются в равных частях, при необходимости измельчаются при помощи кофемолки. Настой готовится в соотношении 1 ст. л. трав на 100 мл кипятка.

Сок растений

Добавте сок алоэ в любой домашний раствор для промывания носа, чтобы усилить лечебный эффект

Бороться с воспалительным процессом помогает сок следующих растений:

• алоэ;
• каланхоэ;
• свеклы;
• моркови.

Их сок добавляется в травяные настои и солевые растворы, по 2-3 капли на 100 мл жидкости. Наилучший эффект достигается при одновременном использовании всех видов сока.

Питьевая сода

Используйте соду как дополнение к солевому раствору

Сода – эффективное противовоспалительное средство, используемое при лечении различных инфекций. Для промывания носа она применяется в паре с солью.

1. Смешать по 0.5 ч. л. пищевой соды и поваренной соли.
2. Развести смесь 200 мл горячей воды.
3. Остудить раствор до комнатной температуры, прополоскать нос.

Промывания содой можно выполнять 2-3 раза в сутки.

Прополис

Разведите несколько капель настоя прополиса и раствор для очищения носа готов

Аптечный прополис используется для обработки носа и горла при различных воспалениях дыхательных путей. Раствор для промывания делается следующим образом:

1. В 200 мл воды комнатной температуры разводится 1 ч. л. соли.
2. К смеси добавляется 15 капель прополиса.
3. Раствор тщательно перемешивается и применяются по назначению.

Применять прополис можно до 4 раз в сутки.

Настойка календулы

Раствор с календулой поможет уменьшить отек носовых ходов

Полоскание носа календулой стимулирует отток слизи, очищает носовые ходы, уменьшает отёк и сухость слизистой. Смесь готовится так:

1. 10-15 капель спиртового раствора разводится в 100 мл воды.
2. Смесь настаивается, подогревается до комнатной температуры и используется.

Нос промывается полученным раствором 1-2 раза в день.

Йод и марганцовка

Раствор марганцовки следует применять при острых формах заложенности носа

Рецепт с использованием марганца и йода применяется при остром и хроническом гайморите, затяжном насморке, аденоидите и фарингитах.

1. Готовится 200 мл слабого, бледно-розового раствора марганцовки.
2. В раствор добавляется 2-3 капли йода, проводится промывание.

Смесь применяется не чаще 1-2 раз в сутки.

Как промыть нос ребенку?

Промывание носа у ребёнка должно проводиться с особой осторожностью: сильное давление жидкости на носовую область может спровоцировать кровотечение, отёк и инфицирование придаточных пазух.

Промыть нос новорождённому можно при помощи пипетки и специального аспиратора с одноразовой насадкой. Метод её применения таков:

1. Посадите ребёнка в сидячее положение, отсосите аспиратором слизь из носовых ходов. После уложите младенца на бок.
2. Залейте в пипетку выбранный раствор комнатной температуры, закапайте в верхнюю ноздрю 3-4 капли средства.
3. Поднимите грудничка на руки, чтобы раствор вышел наружу, после уложите на другой бок и повторите процедуру для второй ноздри.
4. Если в носу осталась жидкость, отсосите её с помощью аспиратора.
5. Осушите ноздри свёрнутым ватным диском, после протрите нос изнутри оливковым или персиковым маслом.

Детям старше 1 года для процедуры можно использовать шприцы и спринцовки малого объёма. С 12 лет процедура проводится так же, как промывание носа взрослому человеку.

Лучшими растворами для промывания детского носа считаются:

• средства с морской солью;
• травяные отвары;
• зелёный чай;
• минеральная вода;
• физиологический раствор.

Перед применением других рецептов и готовых препаратов следует убедиться, что ребёнок не страдает аллергией на компоненты средства.

Чем промыть нос беременной?

Беременные женщины склонны привыкать к лекарственным средствам, поэтому применение аптечных средств для промывания нежелательно.

Во время беременности можно применять народные рецепты:

• промывание солевым раствором с поваренной и морской солью;
• отвары и настои с использованием лекарственных трав;
• применение ротокана, прополиса, календулы.

Промывание носа физраствором полностью безопасно при беременности

Перед применением травяных смесей убедитесь в отсутствии аллергических реакций.

Противопоказания к процедуре

От промываний носа придётся отказаться в следующих ситуациях:

• при полной заложенности носа;
• при искривлении перегородки;
• при опухолях в носовой полости;
• при склонностях к носовому кровотечению;
• при воспалениях среднего уха;
• при аллергии на компоненты раствора.

Также следует воздержаться от носового душа, если после процедуры нет возможности провести 1-1.5 часа в помещении, не выходя на улицу.

Промывание носа, или носовой душ – эффективная процедура для лечения и профилактики воспалительных заболеваний. Чтобы она принесла пользу, необходимо соблюдать рекомендации и технику промывания.

Нети-пот: может очистить нос?

Нети-пот — это контейнер, предназначенный для промывания мусора или слизи из носовой полости. Вы можете использовать нети-пот для лечения симптомов носовой аллергии, проблем с носовыми пазухами или простуды.

Если вы решите приготовить раствор соленой воды самостоятельно, важно использовать дистиллированную или стерилизованную воду в бутылках. Водопроводная вода приемлема, если она была пропущена через фильтр с размером пор 1 микрон или меньше или если ее кипятили в течение нескольких минут, а затем оставляли остывать до тех пор, пока она не станет теплой.

Чтобы использовать нети-пот, наклоните голову над раковиной и поместите носик нети-пота в верхнюю ноздрю. Вдыхая через открытый рот, аккуратно влейте солевой раствор в верхнюю ноздрю так, чтобы жидкость вытекла через нижнюю ноздрю. Повторите с другой стороны.

Обязательно промывайте ирригационное устройство после каждого использования дистиллированной, стерильной, предварительно прокипяченной и охлажденной или фильтрованной водой и оставляйте его открытым для просушки на воздухе.

Нети-поты часто доступны в аптеках, магазинах здоровой пищи и в Интернете. Для полоскания или промывания носовых ходов можно использовать и другие приспособления, такие как сжимаемые бутылочки и канистры под давлением. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, подходит ли вам промывание носа.

Получите самую свежую медицинскую информацию от экспертов Mayo Clinic.

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе последних научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19, а также экспертных знаний по управлению здоровьем.

Узнайте больше об использовании данных Mayo Clinic.

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию, а также понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая информация о вас, которой мы располагаем. Если вы пациент клиники Майо, это может включать защищенную информацию о здоровье.Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о практики конфиденциальности. Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на ссылка для отписки в письме.

Подписаться!

Спасибо за подписку

Наш электронный информационный бюллетень Housecall будет держать вас в курсе самой последней медицинской информации.

Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской

Повторите попытку через пару минут

Повторить попытку

• Мед: эффективное средство от кашля?
• Vicks VapoRub: эффективное средство от заложенности носа?

Фев.07, 2020 Показать ссылки

1. Промывание носовых пазух для здоровья или религиозной практики. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/parasites/naegleria/sinus-rinsing.html. По состоянию на 2 ноября 2017 г.
2. Безопасно ли промывание носовых пазух с помощью нети-потов? Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. https://www.fda. gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm316375.htm. По состоянию на 2 ноября 2017 г.
3. Патель З.М. и др. Неосложненный острый синусит и риносинусит у взрослых: лечение.http://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 2 ноября 2017 г.
4. Li JTC (экспертное заключение). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 13 ноября 2017 г.

Посмотреть больше ответов экспертов

Товары и услуги

1. Книга: Руководство клиники Мэйо по воспитанию здорового ребенка
2. Книга: Книга домашних средств клиники Мэйо

.

Оториноларингологи

Промывание носа солевым раствором или полоскания солевым раствором — это натуральное средство, которое можно использовать для облегчения различных симптомов, таких как заложенность носа, постназальное затекание, лицевая боль/давление и насморк (ринит).Существует множество способов промывания носа. Одним из самых популярных и эффективных является нети-пот. Название нети пот происходит от термина джала-нети древней аюрведической/йогической практики очищения носа водой. Это была практика, используемая в течение тысяч лет.

Совсем недавно была признана клиническая значимость полосканий солевым раствором. Несколько исследований показывают, что использование нети-потов может помочь свести к минимуму симптомы и уменьшить потребность в лекарствах у пациентов с хроническим синуситом и аллергией.Промывание носа физиологическим раствором вымывает слизь и аллергены окружающей среды из носа. Также считается, что он помогает улучшить здоровье и функцию ресничек, крошечных волосков внутри вашего носа, которые очищают носовой проход от слизи и раздражителей.

Что мне нужно для нети пот?

 

Пластиковый или керамический горшок для нети, доступный в большинстве аптек или онлайн

Дистиллированная или стерильная вода в бутылках или водопроводная вода, прокипяченная не менее 3-5 минут

Соль, можно использовать поваренную соль, морскую соль или кошерная соль

Пищевая сода (дополнительно) может уменьшить резкость солевого раствора в носуНайдите место.

Нети-пот можно поставить над раковиной или в душе.

 

2. Приготовьте солевой раствор.

Используйте около 1 пинты или 16 унций воды.

Смешайте примерно с одной столовой ложкой соли.

Добавьте ½ столовой ложки пищевой соды (в зависимости от личных предпочтений)

Промывание носа будет более комфортным, если раствор подогреть. Слишком жарко или слишком холодно может вызвать раздражение носа.

 

3.Начать заливку.

Полностью наклонить голову набок. Работа нети-пота зависит от гравитации. Дыша через рот, аккуратно влейте содержимое нети-пота в одну ноздрю. Затем раствор начнет вытекать из другой ноздри. Вы можете оценить и влить примерно половину раствора в одну ноздрю, а оставшуюся половину — через другую ноздрю.

 

4. Не сдавайтесь!

Нети-пот может быть сложной техникой для изучения. Но с практикой с каждым разом будет все легче.По прошествии достаточного количества времени это станет простой, гладкой частью вашей повседневной жизни.

После использования нети-пота у вас может возникнуть потребность высморкаться. При использовании нети-пота в горло может попасть небольшое количество воды. Обязательно промывайте нети-пот после использования и высушите его самостоятельно или дайте ему высохнуть на воздухе. Тщательно промойте с мылом и горячей водой перед следующим использованием. Некоторые нети-поты можно мыть в посудомоечной машине.

 

 

Это не должно стать обременительной задачей. Поскольку вы только начинаете учиться пользоваться нети-потом, ограничьте свое время 2-3 минутами в день на каждую ноздрю.

 

Существует несколько альтернатив нети-поту, включая системы бутылочек и спреи с солевым раствором. Эффективность этих альтернатив зависит от количества воды, используемой для промывания носовых ходов. Мы рекомендуем использовать нети-пот по сравнению с этими альтернативами, если только объем используемой воды не является примерно одинаковым.Однако для пациентов, которые безуспешно пробовали нети-пот, эти другие методы промывания носа солевым раствором также приемлемы.

Визит к ЛОР-врачу может потребоваться, если вы испытываете следующие симптомы, несмотря на использование нети-пота:

Нети-пот или промывание носа физиологическим раствором могут быть неотъемлемой частью гигиены носа пациента. В сочетании с лекарствами и соответствующим вмешательством многие пациенты достигают лучшего контроля над симптомами хронического синуса и аллергии.

Andros Центр ЛОР и сна: отоларингология

Солевой раствор представляет собой смесь морской воды, которую можно легко приготовить в домашних условиях. Солевой раствор можно использовать для промывания носовых ходов и пазух, чтобы помочь смыть слизь, бактерии и вирусы. Как и мытье рук, «промывание» носа помогает уменьшить количество вирусов, бактерий, аллергенов и т. д., с которыми должна бороться иммунная система
.Он также помогает поддерживать увлажненность носа и уменьшает распространенные симптомы простуды, инфекции носовых пазух и аллергии, такие как постназальный синдром, насморк и заложенность носа.

Ингредиенты:

• 1 стакан (240 мл) дистиллированной или стерилизованной водопроводной воды
• 0,5 чайной ложки (2,5 г) соли (рекомендуется гималайская соль)
• 0,5 чайной ложки (2,5 г) пищевой соды
• 0,5 чайной ложки (2,5 г) меда манука (по желанию)

Инструкции:

1. Добавьте дистиллированную воду или стерилизованную водопроводную воду в чистую емкость. Чтобы стерилизовать водопроводную воду, кипятите воду на сильном огне не менее 5 минут, а затем дайте ей остыть
.
2. Добавить соль в воду (можно добавить чуть меньше или чуть больше, если допустимо)
3. Добавить пищевую соду
4. Добавить мед (по желанию)
5. Смешать все ингредиенты вместе
6. Используйте раствор или храните в закрытом контейнере. Домашний солевой раствор можно хранить в холодильнике или при комнатной температуре в течение трех дней.

Как использовать солевой раствор для промывания носа/промывания носовых пазух:

1. Наполните солевым раствором пластиковую бутылочку или горшочек для промывания носа (например, нети-пот).
2. Держа голову над раковиной или ванной, вставьте кончик пластиковой бутылочки или нети-пота в ноздрю и аккуратно выдавите или влейте раствор в правую ноздрю. Солевой раствор в идеале должен попасть в одну ноздрю и выйти из другой. Повторите слева.
3. Повторять несколько раз в день или по желанию.
4. Чтобы избежать загрязнения, каждый раз, когда вы используете бутылочку или нети-пот, наливайте только то количество, которое вы собираетесь использовать.
5. Стерилизуйте бутылочку или нети-пот перед каждым использованием.Вымойте бутылку средством для мытья посуды, затем уксусом и водой, чтобы стерилизовать бутылку, а затем протрите кончик тампоном, смоченным спиртом.

Послеоперационные инструкции: Sinus Surgery NYC | Гора Синай

Минимально инвазивная хирургия носовых пазух — это процедура, предназначенная для лечения инфекций носовых пазух, а также для удаления опухолей из носа и придаточных пазух. Мы проводим процедуру с помощью телескопов с подсветкой и специальных инструментов, которые позволяют нам обрабатывать области, которые обычно достигаются разрезами на лице.В редких случаях мы используем скрытые разрезы во рту или под бровями, чтобы получить доступ к областям, недоступным через нос.

Уход после операции на пазухах носа

Хирургическое место: в первые несколько дней может понадобиться небольшая капельница под носом. Если у вас есть надрез во рту (ваш врач сообщит вам об этом), избегайте чистки зубов в этой области. Эти швы рассасывающиеся. Если у вас надрез под бровью, держите область сухой в течение 5 дней.Вы можете принять душ, но избегайте прямого контакта с водой и осторожно промокните разрез насухо.

Сон: Пожалуйста, спите, положив голову на две приподнятые подушки, чтобы уменьшить заложенность носа и кровотечение из носа. Если вам прописали СИПАП-аппарат, не используйте его, пока ваш врач не скажет, что это безопасно; спите в кресле с откидной спинкой, приподняв голову.

Активность: сведите к минимуму свою активность, ограничиваясь легкой активностью в течение первой недели после операции. Слушай свое тело! Если вы чувствуете усталость в течение первых нескольких дней, вам следует отдохнуть.Нельзя сморкаться, наклоняться, напрягаться или поднимать тяжести более двух сумок с продуктами. Чихать с открытым ртом.

Диета: возобновите здоровую, сбалансированную, обычную диету, как только почувствуете себя к этому готовым. Если у вас разрез во рту, жуйте с противоположной стороны и полощите горло теплой водой после еды.

Кровотечение: капля крови из носа в заднюю часть горла является нормальным явлением в течение первых двух дней после операции.

Заложенность носа, чувство полноты, боль в лице, головная боль и нарушение сна являются нормальными явлениями в течение первой недели и являются ожидаемой частью процесса заживления.Это улучшится после первого визита в офис примерно через неделю после операции.

Вождение: не садитесь за руль в течение 24 часов после анестезии. Не садитесь за руль, принимая рецептурные обезболивающие, так как это может ухудшить ваше вождение.

Лекарства: возобновите прием лекарств, не разжижающих кровь, на дому. Не принимайте никаких продуктов, содержащих аспирин, или препаратов, разжижающих кровь, до тех пор, пока ваш хирург не скажет об этом. Не принимайте никаких интраназальных спреев, пока ваш хирург не скажет об этом.

Боль: при легкой и умеренной боли используйте безрецептурный тайленол (ацетаминофен) в соответствии с инструкциями на упаковке. Не принимайте алив или ибупрофен. При сильной боли принимайте рецепт на обезболивающее в соответствии с указаниями.

Не садитесь за руль, не управляйте опасными механизмами и не делайте ничего опасного, если вы принимаете наркотические обезболивающие (такие как оксикодон, гидрокодон, морфин и т. д.). Это лекарство влияет на ваши рефлексы и реакцию, как и алкоголь.

Промывание носа: хорошее послеоперационное промывание с вашей стороны необходимо для успешного результата!

• Используйте бутылку для промывания или нети-пот с физиологическим раствором три-четыре раза в день.
• Используйте дистиллированную воду для приготовления физиологического раствора в соответствии с инструкциями.
• Используйте пакетик с солью, прилагаемый к бутылке, или смешайте его самостоятельно по рецепту, приведенному ниже.

Гипертонический раствор:

• 3 чайные ложки соли для консервирования/маринования (нейодированная соль)
• 2 чайные ложки пищевой соды
• 1 литр кипяченой или дистиллированной воды

Инструкции:

1. Смешайте физиологический раствор в бутылке
2. Встаньте над раковиной/ванной. Согнитесь в пояснице (голова обращена к полу). Вставьте кончик флакона в нос. Открой рот.
3. Слегка надавливая, введите раствор в ноздрю.
4. Дайте раствору стекать в раковину/ванну через нос и рот.
5. Промывайте каждую ноздрю полной бутылкой раствора 3–4 раза в день в течение первой недели после операции.

Если вам нужно добавить лекарство в бутылочку, ваш врач сообщит вам об этом.

Если у вас есть…

, позвоните своему синусовому хирургу

• Любые проблемы, мы бы предпочли, чтобы вы позвонили своему хирургу, а не беспокоились дома или попали в беду.
• Любые изменения зрения, боль внутри глаза или отек глаза.
• Постоянная прозрачная жидкость из носа (не жидкость для промывания).
• Лихорадка выше 101,4 градусов.
• Обильная или продолжительная ярко-красная кровь и сгустки из носа и рта.
• Сильная головная боль и/или ригидность шеи.

Как позвонить своему хирургу

Если это срочно из-за кровотечения или затрудненного дыхания, позвоните по номеру 911 или сразу обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи, не звоня заранее.

Если это не срочно, попробуйте позвонить в кабинет ринологии в рабочее время клиники с 9:00 до 17:00 с понедельника по пятницу. Если вам нужно поговорить с кем-то после 17:00 или в выходной день, позвоните в кабинет ринологии, и служба поддержки свяжется с дежурным врачом, чтобы перезвонить вам.

Хирурги

Патрик Колли
(212) 979-4200 

Энтони Дель Синьор
(212) 844-8450

Сатиш Говиндарадж
(212) 241-9410

Альфред Марк Илорета
(212) 241-9410 

Мадлен Шаберг
(646) 943-7931

Эдвард Шин
(212) 979-4200

Пожалуйста, звоните в рабочее время (9:00–17:00) по вопросам, связанным с приемом на прием, выпиской рецептов и результатами лабораторных исследований.

Послеоперационные приемы

Примерно через неделю после операции у вас будут назначены важные последующие приемы. Количество таких посещений определит ваш лечащий врач. Если у вас нет записи на прием, позвоните в офис своего врача.

Amazon.com: Ezy Dose Sinus and Allergy Relief Syringe | Ополаскиватель для носа для дома или путешествий

5.0 из 5 звезд Я снова могу дышать благодаря Neti Rinse!
By Эмили Тааргус, 26 декабря 2015 г.

Нети Ринсе изменил мою жизнь! У меня каждые 3-4 месяца инфекции носовых пазух, частые простуды/насморк, а также аллергия.Раньше я страдал от них, сморкаясь весь день, пока он не покраснел, чтобы избавиться от всей слизи. Теперь я осторожно смываю его с помощью Нети-ополаскивателя! Мой ЛОР (ухо, нос и горло) специалист сказал мне использовать это каждый день. Безопасно использовать до двух раз в день.

Я делаю это следующим образом: наливаю 1 стакан дистиллированной воды в стеклянную мерную чашку, затем ставлю в микроволновку ровно на 22 секунды (все микроволновки разные, экспериментируйте со своей, пока не добьетесь комнатной температуры), затем размешайте пакет соли, пока он не растворится.Затем я беру чашку и шприц в ванную и осторожно двигаюсь туда-сюда через каждую ноздрю, пока не выпью всю воду. После этого вам, скорее всего, захочется высморкаться, но делайте это аккуратно. Если вы сделаете это слишком сильно, вы можете заставить часть оставшейся воды попасть в уши, и это немного неудобно. Хотя проходит быстро.

Он очень прост в использовании, легко моется и прост в любви. Для очистки я ополаскиваю все детали горячей водой, затем мою или замачиваю в смеси воды и перекиси водорода в пропорции 50/50.Пожалуйста, убедитесь, что вы всегда используете дистиллированную воду! Если вы этого не сделаете, он будет гореть очень плохо по какой-то причине. Он поставляется с некоторыми образцами пакетов с солью, но вы можете получить больше на Amazon или практически в любой аптеке. Мне нравится система шприца намного лучше, чем традиционный горшок Нети или бутылочка. Я думаю, что шприц намного легче контролировать. Обязательно аккуратно промойте. Не стесняйтесь задавать мне любые вопросы, если они у вас есть!

Хирургия пазух Инструкции до и после операции

 

Хирургия может улучшить дренаж и облегчить многие симптомы синусита.Техника может быть ограничена работой внутри носа с помощью назального эндоскопа, что позволяет хирургу устранять закупорки и препятствия с небольшим повреждением окружающих тканей. В качестве альтернативы может потребоваться разрез для доступа к областям, недоступным для назального эндоскопа.

Послеоперационная санация носа является неотъемлемой частью операции и помогает облегчить хроническое или рецидивирующее заболевание носовых пазух. Это включает в себя несколько посещений нашего офиса в течение 4-6 недель после операции.Эти послеоперационные визиты следует предусмотреть при планировании даты операции. Кроме того, пациенты больничной кассы должны приносить отдельное направление на «послеоперационную эндоскопию носа» на каждое из этих посещений. Вы можете заранее получить их у своего лечащего врача.

Как и при любой операции, есть небольшой риск инфицирования и кровотечения. Когда требуются разрезы, ваши риски также включают онемение передних зубов и образование рубцов. Мы просим вас прочитать раздаточный материал FESS, в котором рассматривается эндоскопическая хирургия носа, включая ее преимущества, риски и ограничения.Ваш врач обсудит любые дополнительные риски, которые различаются в зависимости от типа и места проведения операции.

ДО ОПЕРАЦИИ

Вот несколько вещей, которые вы можете сделать перед операцией, чтобы все прошло гладко:

• Приобретите набор Neil Med® Sinus Rinse Kit для полосканий соленой водой, которые вы будете делать после операции. Их можно приобрести в наших офисах и местных аптеках.
• Исключите препараты аспирина за 2 недели до операции. Применение ибупрофена (Адвил, Мотрин, Алев) следует прекратить за 5 дней до операции.
• Расскажите своему врачу о любых лекарствах, которые вы принимаете, и спросите, следует ли вам принимать их утром в день операции.
• Откажитесь от курения как минимум за 3 недели до даты операции.
• Организовать доставку домой после процедуры.

ВО ВРЕМЯ ОПЕРАЦИИ

Ожидайте, что процедура продлится от 1 до 3 часов. Это может быть сделано как под местной анестезией с седацией, так и под общим наркозом. Во время операции врач либо будет работать с эндоскопом, вставленным через нос, либо сделает надрез на коже или над деснами.

ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ

Вы можете ожидать заложенность носа и корки в течение 3-6 недель после операции. Многие пациенты возвращаются к работе или учебе через неделю после операции. Следуя этим советам, вы сможете предотвратить осложнения и быстрее восстановиться.

Первые несколько дней

• Смените марлевую повязку под носом (если она есть) по мере необходимости. Прекратите, когда дренаж прекратится.
• Спите с приподнятой верхней частью тела, чтобы уменьшить давление на голову.
• Принимайте обезболивающие по назначению врача или легкие обезболивающие без аспирина (тайленол).
• Принимайте любые дополнительные лекарства, прописанные врачом.
• Пейте много жидкости, чтобы предотвратить сухость во рту. Прикроватный увлажнитель воздуха может быть полезен.
• Чтобы остановить беспокоящее носовое кровотечение, можно прикладывать пакет со льдом к носу и щекам. Наклоните голову вперед, сидя и мягко дышите через нос.Не нюхайте кровь через нос, так как это приведет к еще большему кровотечению. Если кровотечение продолжается, назальный противозастойный спрей Африн или Неозинефрин (по 1-2 впрыскивания в каждую ноздрю) можно использовать с осторожностью каждые 6-8 часов в течение 1-2 дней.

Первые несколько недель

• Используйте полоскания соленой водой (физиологическим раствором), начиная с 1-2 дня после операции, чтобы смыть любые корки и операционные остатки. Используйте солевой раствор для полоскания Neil Med® в бутылочке, чтобы впрыскивать раствор в нос несколько раз в день.Назальный противозастойный спрей Африн или Неозинефрин откроет носовой проход и может использоваться непосредственно перед полосканием соленой водой.
• Ваш врач может порекомендовать вам использовать назальный стероидный спрей через 15-30 минут после полоскания соленой водой.
• Вам потребуется несколько посещений после операции, чтобы удалить старую кровь и слизь. Во время этих посещений любое стойкое воспаление или рубцовая ткань будет удалена после распыления местного анестетика в нос .Для вашего комфорта мы рекомендуем вам принять дозу прописанного вам обезболивающего средства непосредственно перед этими посещениями. (Не принимайте обезболивающие натощак). Вам понадобится поездка на первое послеоперационное посещение.
• В течение нескольких недель у вас будут густые обесцвеченные выделения из носа. Это происходит, когда пазухи начинают очищаться. Это нормально и не указывает на инфекцию.
• Расслабьтесь и избегайте наклонов, напряжения и физических упражнений в течение как минимум 1 недели.Никакая активная деятельность не допускается до полного заживления, обычно в течение примерно 2 недель.
• Сильная диарея из-за приема антибиотиков может быть признаком серьезной медицинской проблемы. Если это произойдет, прекратите прием антибиотика.

Важные советы

• Кашляйте и чихайте с открытым ртом.
• Не сморкайтесь в течение первой недели. В течение этого времени, если у вас есть заложенность носа, осторожно понюхайте и сплюньте в салфетку.
• Избегайте горячей, острой пищи.
• Не пейте через соломинку.

ПОЗВОНИТЕ ВАШЕМУ ВРАЧУ, ЕСЛИ:

• У вас сильное кровотечение.
• У вас есть признаки инфекции, такие как лихорадка, желто-зеленые выделения, непрекращающаяся головная боль или усиление боли.
• У вас снижение или двоение в глазах, отек глаз, ригидность затылочных мышц или сильная усталость.
• У вас прозрачные водянистые выделения из носа.

Как очистить нос: 13 шагов (с иллюстрациями)

Об этой статье

В соавторстве:

Врач семейной медицины

Эта статья была написана в соавторстве с Крисом М.Мацко, доктор медицинских наук. Доктор Крис М. Мацко — врач на пенсии из Питтсбурга, штат Пенсильвания. Обладая более чем 25-летним опытом медицинских исследований, д-р Мацко был удостоен награды Питтсбургского Корнельского университета за выдающиеся достижения в области лидерства. Он имеет степень бакалавра наук о питании в Корнельском университете и степень доктора медицины в Медицинской школе Университета Темпл в 2007 году. Доктор Мацко получил сертификат исследовательского письма от Американской ассоциации медицинских писателей (AMWA) в 2016 году и сертификат медицинского письма и редактирования от Чикагский университет в 2017 году. Эта статья была просмотрена 887 473 раз.

Соавторы: 63

Обновлено: 18 ноября 2020 г.

Просмотров: 887 473

Медицинский отказ от ответственности

Содержание этой статьи не предназначено для замены профессиональной медицинской консультации, обследования, диагностики или лечения. Вы всегда должны обращаться к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику перед началом, изменением или прекращением любого вида лечения.

Резюме статьиX

Чтобы очистить ноздри с помощью домашнего солевого раствора, смешайте в чистой банке 1 литр дистиллированной воды, 1 чайную ложку кошерной соли и 1/2 чайной ложки пищевой соды. Наполните шприц с грушей физиологическим раствором. Наклоните голову назад и осторожно впрысните смесь в ноздрю, стоя над раковиной. Затем наклоните голову вперед, чтобы раствор вытек в раковину. Продолжайте читать советы нашего медицинского обозревателя о том, как использовать назальный спрей для очистки ноздрей.