Как повысить лейкоциты в крови быстро в домашних условиях: медикаментозно и в домашних условиях

Содержание

медикаментозно и в домашних условиях

Упавшее число лейкоцитов в крови, а значит иммунитет, можно поднять медикаментозно. К высокоэффективным лекарствам относятся такие препараты, как лейкоген, нейпоген, цефарансин и дексаметазон. Однако их можно принимать только по назначению врача.

Гораздо безопаснее увеличить количество лейкоцитов дома с помощью определенных продуктов питания, приема витаминов и микроэлементов, лекарственных растений, а также ароматерапией.

ТОП 5 продуктов для увеличения количества лейкоцитов:

✅ 1 Чеснок.

Благодаря наличию аллицина обладает иммуномодулирующими и противовоспалительными свойствами, повышает иммунитет, стимулируя выработку различных лейкоцитов, в том числе лимфоцитов, эозинофилов и макрофагов. При непереносимости запаха чеснока можно принимать его в капсулах.

✅ 2 Шпинат

Богат витаминами и минералами, проявляет антиоксидантные свойства, способствуя увеличению количества лейкоцитов.

✅ 3 Брокколи.

Вещество сульфорафан в брокколи помогает регулировать количество лейкоцитов и укрепляет иммунную систему.

✅ 4 Цитрусовые и другие фрукты и ягоды.

Апельсины, лимоны, грейпфруты, а также киви, клубника и смородина богаты антиоксидантами и витамином С, которые усиливают иммунную функцию и способствуют увеличению количества лейкоцитов.

✅ 5 Кисломолочные продукты

Пробиотики в йогурте или кефире повышают иммунитет, обладают стимулирующими свойствами, помогая поднять уровень иммунных клеток.

Витамины и микроэлементы, стимулирующие выработку лейкоцитов

Витамины A, C, E и B9

Играют важную роль в увеличении числа лейкоцитов. Витамин А участвует в выработке лимфоцитов, витамин B9 необходим для производства нейтрофилов, витамин E способствует производству естественных клеток-киллеров, а витамин С повышает общий иммунитет. Для пополнения дефицита этих витаминов нужно употреблять такие продукты, как шпинат, морковь, сыр, мясо, яйца, рыба, сладкий картофель и цитрусовые или принимать соответствующие витаминные добавки.

Омега-3 жирные кислоты

Добавки Омега-3 обладают иммуномодулирующими свойствами, повышают иммунитет за счет увеличения количества лейкоцитов. Рекомендуется принимать 1000 мг добавок Омега-3 или регулярно употреблять в пищу скумбрию, сардины, лосось. Увеличить потребление Омега-3 можно также с помощью грецких орехов, масла льна и авокадо.

Цинк

Этот микроэлемент является природным иммунномодулятором, может помочь восстановить нормальное функционирование лейкоцитов, тем самым повышая иммунитет. Этот микроэлемент содержится в говядине, крабах, семенах кунжута, тыквы, орехах кешью. Рекомендуемая доза: 8-11 мг цинка в сутки.

Селен

Прием селена с пищей положительно влияет на выработку лейкоцитов, особенно лимфоцитов и нейтрофилов, повышая иммунитет против инфекций и болезней. Больше всего этого микроэлемента содержит тунец, сардины, курица и индейка. Рекомендуемая доза: 55 – 75 мкг в сутки.

Эфирное масло лаванды

Массаж с использованием эфирного масла лаванды часто используется для снятия стресса, беспокойства и улучшения сна. Оно способно увеличивать количество лейкоцитов, тем самым повышая общий иммунитет.

Как быстро поднять лейкоциты в крови после химиотерапии: продукты и препараты

Актуальный вопрос о повышении лейкоцитов после химиотерапии основан на их значимости для организма. Клетки крови напрямую связаны с иммунитетом, помогают защищаться от болезней. Химиотерапия неизбежно повлияет на состав крови, но исправить это представляется возможным.

Частота появления дефицита белых телец в крови распространена после курса химиотерапии, процедура способна понизить их. Возникает с вероятностью 59% у человека, проходящего лечение. Лейкопения угнетает иммунитет, растягивает терапию, увеличивает и без того высокие траты на излечение.

Влияние химиотерапии на состав крови

В норме лейкоциты содержатся в крови в составе от 4 до 9*109 на литр. Это белые кровяные тельца, отвечающие за иммунитет, уничтожают патогенных агентов. Поэтому их высокое содержание важно для организма. Если указанных клеток много в крови, говорят о хорошей сопротивляемости организма, о его быстрой способности восстановить утраты. Недостаток лейкоцитов в крови называют лейкопенией. Патология развивается от различных спортивных травм, вирусных инфекций, онкологии, других болезней. В этот период нужно всеми средствами повышать уровень лейкоцитов, от показателя зависит выздоровление.

При химиотерапии состав крови неизбежно меняется: подразумевают смещение между показателями количества всех составляющих крови (недостаток всех трёх компонентов называют панцитопения):

недостаток лейкоцитов – лейкопения;
эритроцитов – анемия;
тромбоцитов – тромбоцитопения.

Падение элементов в крови не возникает немедленно. С начала курса терапии антираковым препаратом должно пройти минимум два дня. Тогда лейкоциты в крови постепенно снижаются, достигая пика на второй неделе.

Лейкоциты в крови человека

Для чего нужны кровяные тельца

Кровь – жидкая подвижная субстанция, соединяющая системы органов. Циркулирует по круговой замкнутой схеме сосудов. Выполняет множество функций в организме человека. Является транспортным средством для питательных веществ. Осуществляет газообмен: переносит кислород к клеткам, удаляет углекислый газ. Кровь быстро регенерирует, так как органы кроветворения (у человека – костный мозг) создают новые элементы. В состав крови входят форменные кровяные тельца, плазма. У взрослого мужчины объём крови в среднем пять литров, у женщины – примерно четыре. Кровь на 40-50% состоит из форменных элементов, обладающих исключительными свойствами:

Эритроциты – красные кровяные тельца. Демонстрируют зелёный цвет, только из-за присутствия в них гемоглобина окрашивают кровь в красный. Эти тельца переносят кислород от лёгких к тканям, забирая обратно углекислый газ.
Тромбоциты – кровяные пластинки, основной задачей выступает остановка кровотечения при наличии внешнего ранения. Обеспечивают свёртываемость крови, предотвращают кровопотерю.
Лейкоциты – белые клетки крови. Отвечают за иммунитет: распознают вирусы, борются с ними, защищают организм от чужеродных элементов. Этот процесс называют фагоцитоз. В нормальном соотношении их меньше, чем предыдущих элементов.

Лейкоциты делятся на две группы: гранулоциты (миелоциты), агранулоциты (нейтрофилы).

Химиотерапия влияет на кровь: цитостатические препараты, используемые в этом методе лечения, влияют на быстро делящиеся клетки. Они угнетают деление, за счёт этого представляется возможным уменьшить, остановить объём раковой опухоли либо полностью избавив пациента от нее, либо уменьшив до операбельного размера. Вместе с раковыми клетками под действие химиотерапевтических препаратов попадают здоровые клетки, предрасположенные к быстрому делению: волосяные фолликулы (отсюда облысение, как побочный эффект), клетки слизистой клетки кишечника, эпителий ротовой полости (появляются язвы, стоматит), кровяные клетки. Лейкопению нужно вылечить предельно быстро, так как лейкоциты через иммунитет борются с онкологией (к примеру, с РМЖ). Помимо этого, ввиду низкого иммунитета опасность представляет любое незначительное повреждение.

Последствия лейкопении

Из-за отсутствия иммунитета повышается риск:

Организм в большей степени подвержен гепатиту, ВИЧ, туберкулёзу.
Осложнения на верхние дыхательные пути (воспаление лёгких).
Интоксикация организма из-за отсутствия вывода токсинов.
Повышение вероятности гнойных процессов.
Лейкоз (рак крови) – костным мозгом вырабатывается слишком большой объём лейкоцитов, которые не развились до рабочего состояния, это приводит к раку крови.
Большая нагрузка на селезёнку.

Если не устранить проблему с лейкоцитами, она вызовет неприятные, непоправимые последствия.

Количество лейкоцитов в норме

Объём лейкоцитов варьируется с течением времени. Иногда они повышены. Общепринятая норма: 4-9 единиц на литр. Изменения, не вызванные болезнями, происходят в пределах нормы: при беременности уровень повышается от четырех до пятнадцати. Пожилые люди имеют несколько сниженный показатель: три с половиной – девять на литр.

Степени лейкопении:

Лёгкая степень. Три с половиной – четыре единицы на литр. Выраженные симптомы отсутствуют.
Средняя степень. Две – три с половиной единицы на литр. Защита организма теряется, опасность представляет каждый вирус, повреждение.
Тяжёлая степень. Уровень лейкоцитов опустился ниже двух штук на литр (минимальное значение). Характерны тяжело текущие воспалительные процессы.

При химиотерапии лейкоциты падают в пять раз. Важно резко повышать их уровень для борьбы с внешними агрессорами. Для проведения диагностики нужно сдать общий анализ, говорящий о болезни, если результаты содержания лейкоцитов в моче, крови низкие.

Повышение лейкоцитов

Часть терапии после лечения антираковыми препаратами состоит в поднятии уровня иммунитета, который неизбежно нарушится. Неоспоримо, что запускание лейкопении приводит к необратимым последствиям. Человек умирает вследствие резвившегося сепсиса. Наиболее действенный способ – фармацевтический, с применением препаратов. Выработка белых кровяных телец допустима самостоятельно, потребуется придерживаться диеты. Известно множество народных способов повышения иммунитета.

Питание при химиотерапии

Современная медицина развивается с огромной скоростью, постоянно совершенствуя методы борьбы с онкологическими заболеваниями. Так, в 2018 году в США было одобрено рекордное количество препаратов против рака – 59. А Нобелевская премия того же года была вручена за новую модальность иммуноонкологии. В России на борьбу с онкологическими заболеваниями направлена Национальная программа «Онкология», в рамках которой большое внимание уделяется ранней диагностике рака и повышению качества жизни онкопациентов, что существенно облегчает борьбу с недугом. Важным элементом лечения онкологических пациентов является нутритивная терапия: проблемы с питанием являются одной из самых распространённых трудностей, сопровождающих возникновение и лечение раковых заболеваний, а также восстановление после них. По данным Европейского общества парентерального и энтерального питания, частота недостаточности питания у онкологических больных колеблется от 46 до 88%. Нутритивная (белково-энергетическая) недостаточность может стать даже причиной смерти.

Одним из ведущих методов борьбы с онкологическими заболеваниями является химиотерапия. Этот системный метод лечения основывается на введении в организм сильнодействующих токсических препаратов, которые уничтожают злокачественные опухоли или останавливают их развитие. К сожалению, такое лечение отражается и на здоровых клетках, например, пациент может временно лишиться волос или испытывать проблемы с пищеварением. Химиотерапия сложно переносится организмом и может вызывать тяжёлые последствия. Так, она меняет вкус и обоняние: привычная, даже любимая еда, может вызвать у пациента отвращение, а её запах – рвотные позывы. Повреждённые слизистые делают очень сложным процесс пережёвывания и проглатывания пищи. Становятся часты запоры. К тому же часть препаратов, которое принимает больной, может подавлять чувство голода. Из-за всего этого человек начинает мало есть, и у него может возникнуть анорексия. В этом случае нутритивная терапия становится одним из методов лечения: она обеспечивает организм необходимыми питательными веществами, помогая сохранить силы и жизнеспособность даже в самых тяжёлых состояниях.
Нутритивная поддержка для онкологических больных важна, потому что она:

повышает переносимость терапии;
снижает проявления побочных действий химиотерапии;
предотвращает или корректирует дефицит макро- и микронутриентов;
поддерживает оптимальную массу тела;
повышает уровень качества жизни

Врачи рекомендуют расценивать нутритивную терапию, как обязательный элемент лечения и начинать её как можно раньше: так велики шансы избежать питательной недостаточности и выровнять нутритивный статус, исключив тяжёлую форму истощения.
Нутритивная поддержка онкобольных бывает нескольких видов:

дополнение к пероральному питанию, когда пациент может есть самостоятельно, но этого недостаточно. В этом случае в дополнение к своему рациону он получает ещё и специализированные энтеральные смеси; в случае, когда обычная еда не усваивается, специализированные продукты лечебного питания могут стать единственным источником питания;
энтеральное зондовое питание рекомендовано в случае, когда пациент не может, не хочет или ему нельзя есть самостоятельно, но при этом функция пищеварения у него сохранена. Тогда питательные смеси вводятся через назогастральный или назоинтестинальный зонд, или через гастростому;
парентеральное питание применяется в случае невозможности адекватного энтерального питания в течение более 3 суток. Такое питание, в зависимости от времени использования, бывает краткосрочным (10–15 суток) или длительным (более 30 суток). Его вид выбирается врачом исходя из диагноза и состояния пациента.

Вместо заключения: Несмотря на тяжесть заболевания, лечения и его последствий, своевременное оказание нутритивной поддержки и правильный подбор лечебных препаратов могут значительно улучшить состояние пациента, облегчить симптомы болезни и сделать менее тяжёлыми последствия терапии. Очень важно на протяжении всех курсов лечения проводить скрининг и мониторинг недостаточности питания, чтобы вовремя отмечать негативные изменения и корректировать лечение.

Лекарства

Препараты для повышения уровня лейкоцитов подразделяют на две группы: основные, провоцирующие выработку лейкоцитов, быстро приводящие к результату после курса химиотерапии и вспомогательные. Последние защищают иммунитет, не вырабатывая лейкоциты. Побочные действия препаратов различны. Для назначения требуется помощь специалиста.

В основные препараты включают:

Нейпоген. Стимулирует лейкоциты к выработке. Применяется как раствор для инъекций. Быстродействующий, выводится спустя сутки. Применяется: после химиотерапии; самостоятельно. Применение происходит исключительно под контролем врача, который фиксирует все изменения в лучшую, худшую сторону.
Лейкоген. Увеличивает лейкоциты. Не слишком токсичен, выводится из организма полностью. Показания: низкий уровень белых тел в крови, как результат лучевой терапии. Противопоказан при образованиях в мозге. Назначение объёма, длительность курса подбираются врачом для пациента отдельно. В таблетированной форме. Купить возможно лишь по рецепту.
Метилурацил. Выписывают после лечения онкологии. Характеризуется минимальным количеством побочных действий. Порождает рост, регенерацию тканей в организме. Применяется в различных состояниях, требующих усиления роста тканей. Форма выпуска различная (уколы, таблетки). Показания: гамма-терапия, антираковое лечение препаратами. Людям с лейкемией, злокачественными образованиями в области костного мозга противопоказан.

Ленограстим. Действие направлено на костный мозг, чтобы стимулировать выработку нейтрофилов. Показания: после лечения злокачественной опухоли цитостатическими препаратами, вызывающими лейкопению. Противопоказаниями служат повышенная чувствительность к составу лекарства, миелолейкоз.
Полиоксидоний. Форма: свечи (вагинальные, ректальные). Помогает выработке антител, повышает иммунитет, выводит токсины, соли. Противопоказан в период беременности, лактации, людям с почечной недостаточностью.
Натрия Нуклеинат. В форме порошка, таблеток. Регулирует количество лимфоцитов. Противопоказан беременным, кормящим женщинам.
Филграстим. Быстро стимулирует органы кроветворения. Показания: лейкоциты понижены. Используется для лучения острых инфекций. Побочные действия: мышечные спазмы, низкое артериальное давление, проблемы с выделительной системой. Проблемы у женщин, ждущих ребёнка. Не рекомендован людям с повышенной чувствительностью, с проблемами почек, печени, при лейкемии.
Пентоксил. В виде таблеток. При лейкопении (всех степеней), некоторых других болезнях. К последствиям приёма относятся проблемы пищеварения. Нельзя при онкологии мозга.
Пиридоксин. Препарат для обмена веществ. Участвует в образовании глутаминовой кислоты. Запрещено людям с личной непереносимостью компонентов.
Батилол. Таблетки. Предупреждение лучевой болезни. Увеличивает эритроциты, лейкоциты. К побочным действиям относится несварение (диспепсия).
Цефарансин. Таблетированная форма. Быстро действует, встраивается в мембраны клеток, стимулирует соединения.
Популярны: циклофосфан, доксорубицин.

Вспомогательные лекарственные средства

К адъювантной терапии относят употребление препаратов, воюющих с опасностями самостоятельно, чтобы не тратить лейкоциты. Сюда относятся:

антибиотики;
противовирусные;
жаропонижающие;
витамины, вводимые инъекциями: B12.

Лейкоциты после химиотерапии

Низкие лейкоциты после химиотерапии – побочный эффект, который встречается довольно часто при лечении онкологии. Название этого эффекта – лейкопения. Лечение лейкопении является обязательным этапом после курса химиотерапии. Количество лейкоцитов начинает уменьшаться со второго дня терапии, а самый низкий показатель фиксируется через неделю-две после начала лечения. Из-за частоты проявления этого эффекта всем пациентам назначается анализ крови до начала терапии и в процессе прохождения лечения, чтобы проследить динамику показателей.

Чем опасно снижение количества лейкоцитов?

Низкий уровень белых кровяных клеток вызывает серьёзные изменения в иммунной системе, негативно влияя на дальнейшее выздоровление человека. Из-за угнетения иммунитета повышается риск вирусных, бактериальных и грибковых заболеваний, что может осложнить дальнейшее лечение и восстановление организма после терапии. Повышение лейкоцитов после химиотерапии (лейкоцитоз) – необходимый этап полного восстановления и повышения лейкоцитов.

Как повысить лейкоциты?

Конечно, самый эффективный вариант лечения лейкопении – отмена фактора, который негативно влияет на состав крови. Но в большинстве случаев отмена химиотерапии не является возможной. Поднять лейкоциты после химиотерапии можно медикаментозно и в домашних условиях.
Медикаментозный метод увеличения показателя должен назначить исключительно лечащий врач. Препараты назначаются при резком падении лейкоцитов, а также, если проявляются явные симптомы лейкопении и не наблюдается их естественное повышение.

Повысить лейкоциты после химиотерапии можно в домашних условиях с помощью правильной диеты и некоторых народных методов, которые нужно обязательно согласовать с врачом.

Продукты, повышающие лейкоциты в крови после химиотерапии

Для нормализации уровня лейкоцитов онкобольным следует употреблять следующие продукты:
• Мясные блюда — бульоны из курицы и говядины; • Морепродукты – тушёная или запечённая рыба, мидии, красная икра, красная рыба; • Свежие овощи – тыква, морковь, свёкла, кабачки, все красные овощи; • Запаренная гречка, можно с кефиром; • Чечевица, цикорий; • Мёд.

Если упали лейкоциты после химиотерапии, регулярное употребление этих продуктов поможет поднять их уровень до нормального показателя.

Также при нормализации рациона следует обратить внимание на те продукты, которые богаты следующими витаминами и элементами:

• Витамины Е, А, С, В12; • Цинк; • Селен; • Омега-3; • Фолиевая кислота.

Если из продуктов питания усваивается недостаточно этих элементов, врач может назначить их приём в форме таблеток или капсул. Достаточное количество витаминов оказывает иммуностимулирующее действие, поэтому их можно принимать по предписанию доктора в профилактических целях.

Народные методы

Среди народных средств есть несколько рецептов, которые помогают подымать уровень лейкоцитов и остановить их падение.
1. Отвары ячменя или овса. Овсяный раствор готовят на молоке, а ячменный – на воде. Рекомендуется принимать отвары перед едой 3-4 раза в сутки по 50 миллилитров. 2. Настойка из грецкого ореха. Очищенные ядра должны настаиваться около двух недель на воде. Готовую настойку следует принимать три раза в день по столовой ложке. 3. Напитки и соки. Пациенту будет полезно пить свежие овощные и фруктовые соки, компоты, морсы, зелёный чай.

Перед применением любого из вышеуказанных методов следует посоветоваться с врачом. Правильное выполнение рекомендаций поможет пациенту увеличить лейкоцитарный уровень и улучшить своё состояние после серьёзного лечения.

Диета

К диетологическим способам увеличить лейкоциты в крови, если упали, относятся правильное сбалансированное питание, потребление продуктов, способствующих выработке. В меню обязательно входят продукты с витамином C, E, калием, Омега-3, цинком. Рекомендация: после химиотерапии нужно потреблять белок, иначе организму труднее справляться.

Продукты, повышающие уровень:

Употреблять жидкость. Рекомендуемая норма для взрослого человека – два литра чистой воды на день. Нужно непременно кипятить её перед употреблением.
Ягоды, фрукты, содержащие витамин C.
Клетчатка, содержащаяся в овощах.
Диетическое белое мясо.
Яйца.
Рыба, морепродукты.
Растительные жиры: орехи.
Злаки, крупы, бобовые культуры.

Советы: витамин A. Основной полезный витамин, необходимый выздоравливающему, его суть в увеличении лейкоцитов. Он находится в оранжевых фруктах, овощах, лососе. Витамин C для поддержания иммунитета – в цитрусовых.

К запрещенным продуктам относятся: жирная пища, копчёная, острая, консервированная. Исключение указанных блюд из организма облегчит процессы выздоровления.

Опасность при низких показателях иммунитета составляют недостаточно хорошо промытые фрукты, овощи, на которых содержатся яйца паразитов, инфекция, бактерии. Не прожаренное мясо тоже опасно. Ввиду пониженной сопротивляемости эти продукты повлекут за собой дополнительные болезни, осложнения. Поэтому важно соблюдать профилактические меры, тщательно мыть продукты, придавать их термической обработке. Следить за гигиеной рук.

Народная медицина

К традиционной медицине зачастую прибегают как к методу адъективной терапии. Именно комплексный подход поможет поднять лейкоциты после химиотерапии. Народные средства могут поспособствовать аллергии, необходима консультация дерматолога, прохождение анализов, если появляется нетипичная реакция: сыпь, аллергия, отёк. Плюсами такой медицины является отсутствие побочных эффектов, к примеру, у ребёнка, наполнение тела необходимыми для поддержания сил микроэлементами. Народными средствами это реально.

Отвар шиповника, чтобы не падали показатели. Продукт содержит витамин C, отвар из ягод незаменим при лейкопении. Рецепт: две горсти сушёных плодов шиповника положить в термос, залить кипятком до предела. Дать настояться десять-двенадцать часов.
Употребление за завтраком тёртой моркови, смешанной со сметаной. Полезно для поднятия элементов: повышает количество белых кровяных элементов.
Крапива с мёдом поднимают: сто грамм высушенной травы измельчить, смешать с пятьюстами миллилитрами мёда. Пять миллилитров после пищи трижды в день.
Быстро повысить лейкоциты в крови после химиотерапии в состоянии отвар из овса: 50 грамм неочищенного овса покрыть 400 миллилитрами воды. Дать закипеть, томить на пару четвёрть часа. Принимать по пятьдесят грамм три раза в день.
Отвар из семян льна. Обладает свойствами повышения эритроцитов, выводит из тела токсины, оставшиеся от курса химиотерапии. Две ложки зёрен залить кипятком. Настоять, после чего употребить после полудня в объёме одного литра.
Свёкла вызывает лейкоцитоз. Сок свёклы полезен при раковых заболеваниях. Из этого овоща готовят салаты, едят отварную, трут, пьют сок.
Цикорий – не только заменяет кофеин, но и способствует выработке лейкоцитов.
Чечевица. Употребление каш, супов на её основе поможет поддержать состав крови в норме в домашних условиях.
Настойка из растения барбарис провоцируют поднятие. Приобретается в аптеке, пьют до еды в объёме чайной ложки, разбавленной водой.
Настойка из родиолы розовой. Двадцать-тридцать капель настойки добавляют в полстакана воды, принимают перед едой трижды. Чтобы предотвратить снижение уровня лейкоцитов, рекомендуют производить лечение за несколько месяцев (идеально за три) до курса химиотерапии.

Столовая ложка мёда. Нужно есть утром до завтрака. Повысит иммунитет, увеличит пониженные лейкоциты.
Настой грецкого ореха. Сто граммов перемолотых плодов заливают двумястами граммами спирта. Настаивают четырнадцать дней. Процеживают, пьют раз в день по две чайные ложки, разбавленные водой.
Настойка из донника. Шестьдесят грамм растолчённой травы заливают тремястами миллилитрами воды, дают настояться четыре часа. Курс: месяц потреблять по полстакана в день.
Квас с использованием свёклы. Имеет противопоказания (подагра). Один овощ крупно нарезать, сложить во вместительную банку. Добавить шестьдесят граммов мёда, соли. Влить три литра тёплой воды. Оставить на трое суток в месте без света. Принимать один раз по пятьдесят граммов до еды.
Пиво со сметаной. Внимание! Рецепт не показан ожидающим ребёнка, кормящим грудью матерям, несовершеннолетним. Стакан тёмного пива смешивают с тремя столовыми ложками сметаны, перемешивают. Напиток употреблять единожды в день.
Отвар ячменя. В глубокую ёмкость объёмом два литра помещают полтора стакана промытого зерна овса. Кипячение происходит через полчаса. Настаивать шестьдесят минут, пить пол-литра в день.
Разрешены витаминные напитки из фруктов, ягод, содержащих B12, С.

Указанные выше способы смогут вызвать повышение при регулярности приёма. Распространена комплексная терапия медикаментозно совместно с лекарственными препаратами основного, вспомогательного типа, диетологическим подходом. Этот путь терапии наиболее популярен и показывает хорошие результаты.

При лечении недостатка белых телец в крови перед химиотерапией следует соблюдать все предписания врача-онколога, употреблять полезную, содержащую витамины пищу. Достаточно вовремя начать лечиться, чтобы избежать осложнений, вызванных лейкопенией.

Применение комплекса пробиотиков

Применение внутрь жидких пробиотических препаратов Бифидум БАГ, Трилакт, Экофлор при лучевой и химиотерапии:

— уменьшает токсические реакции (тошнота, рвота, понос, боли в животе, снижение аппетита) на введение антибиотиков как в предоперационный, так и послеоперационный периоды; — позволяет проводить курсы химиотерапии в комфортных для пациента условиях, так как уменьшает проявления диспептических расстройств (тошнота, рвота, понос, боли в животе, снижение аппетита).

Применение пробиотиков при лучевой болезни и при проведении химиотерапии разделяется на три этапа: ЭТАП 1. Подготовка к химиотерапии и операциям (уменьшение интоксикации, снятие воспалений, улучшение обменных процессов, нормализация стула). При плановой подготовке больного необходимо назначать: • «Экофлор» по 1 пакету 3 раза в день за 20-30 минут до еды в течение 5-10 дней. • «Бифидум» БАГ по 1-3 флаконов (10-30 мл) в сутки в течение 7-10 дней.

ЭТАП 2. Одновременное применение с химиотерапией (снятие энтеропатий, интоксикации, дисфункций ЖКТ, мукозитов) • «Бифидум» БАГ по 2-5 флакона (20-50 мл) в день с первых суток лечения до окончания срока проведения терапии с последующим продолжением в реабилитационном периоде.

ЭТАП 3. Реабилитация между курсами химиотерапии и после лечения. • «Бифидум» БАГ по 1-3 флаконов (10-30 мл) один раз в день в течение 10-14 дней, в зависимости от состояния больного, видов и длительности курса химио- и лучевой терапий. • «Трилакт» по 1-3 флаконов (10-30 мл) один раз в день в течение 10 дней (по назначению врача).

Как повысить лейкоциты: советы онкопациентов — Онкология: сообщество онкобольных и их друзей в Беларуси

Участники минской Группы взаимопомощи и психологической поддержки онкопациентов «Надежда» поделились своим опытом, как они повышали лейкоциты во время химиотерапии.

Валентина Г.:

– Во время химиотерапии я пила только чай ФитоГор. В 2-3 раза больше, чем написано в инструкции. Если написано 1-2 пакетика, я заваривала 6 и выпивала в течение дня. Этот чай рекомендован для поднятия иммунитета. Мне помогало.

Татьяна И.:

– Во время химиотерапии я начала пить свежевыжатые овощные соки: морковный, свекольный, яблочный. Смесь – морковный плюс яблочный, свекольный плюс капустный, иногда картофельный. Свекольный сок, прежде чем смешивать, нужно 2 часа отстаивать, нельзя употреблять сразу. И потом, после лечения, ежедневно, два с половиной года пила соки. И по два, и по три стакана, и по литру, при этом водой не разводила. Утром натощак пила чистую воду, а после соки. Потом восемь месяцев, по совету врача-онколога, пила Вобэнзим – это медикаментозный препарат. У меня лейкоциты никогда не падали. Все было супер и волосы не выпали.

Валентина М.:

– У меня по жизни низкие лейкоциты, а во время химиотерапии они падали до 0,7 после каждой «химии». Самое максимальное было один раз – 1,2. Никакое изменение в питании мне ничего не давало. Перепробовала все, что советовали. Ничего, кроме лейкостима на начальном этапе мне не помогало. А потом и это лекарство перестало действовать. И пришлось всю химиотерапию пользоваться неопластимом. Это дорогостоящий препарат. Чтобы не прерывать химиотерапию, пришлось покупать. Но при этом я не отказывалась от народных средств. Я чередовала отвар ячменя и отвар овса. Готовила так: берем один стакан ячменя, промываем, добавляем один литр воды и на маленьком огне доводим до кипения. С момента закипания делаем огонек еще меньше и кипятим еще в течение часа, процеживаем. На выходе получается 0,75 литра готового отвара. В течение дня я этот отвар выпивала, независимо от приема пищи. Также готовила и отвар из овса. Я запоминала так: стакан, литр, час. А гречку рекомендую так готовить: совсем чуть-чуть помолоть промытую высушенную крупу на кофемолке, залить кефиром и оставить на ночь. Утром съесть.

Наталья С.:

– Мне помогло, надеюсь, что и в дальнейшем будет помогать, фрукты красного цвета, морковный сок, свекольный, не более 50 г., обязательно гранат. Мясо — говядина, говяжий язык. Рыба — морская, карп. Все готовлю на пару. Мясные бульоны не пью. Готовлю и ем только овощные супы. С ними вместо хлеба ем отдельно приготовленное мясо. Пила отвар овса. Я так его делаю: сначала подготавливаю овес. Для этого зерно сначала промываю, затем просушиваю на полотенце, слегка дроблю на кофемолке, чтобы клейковине было легче переходить в воду. Отвар готовлю вечером. Сначала довожу до кипения два стакана воды, потом добавляю две столовые ложки овса, закрываю крышкой и на медленном огне провариваю 15 минут. Укутываю на ночь. Утром процеживаю. Напиток готов. Получается грамм 300. Пью до еды, три раза в день. Вкусно. Чтобы не возиться с подготовкой овса к каждому вечеру, заранее готовлю недельную норму.

Справка.
Лейкоциты – белые кровяные клетки. Главная сфера действия лейкоцитов – защита. Играют важную роль в защите организма от микробов, вирусов, от патогенных простейших, от любых чужеродных веществ, т.е. обеспечивают иммунитет. В норме количество лейкоцитов у взрослых людей колеблется от 4 до 9 *109 кл/л.

Oncopatient.by

Как поднять лейкоциты в крови народными средствами быстро?

Лейкоциты – это белые кровяные тельца, которые выполняют в организме человека защитные функции.

Эти клетки восстанавливают ткани, а также они предназначены для борьбы как с внутренними, так и внешними патогенными агентами, оказывающими негативное воздействие на состояние здоровья человека.

Понижение их количества в крови человека неизбежно приводит к ряду негативных последствий, вследствие чего клетки перестают сопротивляться вирусам и инфекциям.

Поэтому будет очень полезным узнать, как поднять лейкоциты в крови народными средствами. Для начала рассмотрим причины, в результате которых снижается количество лейкоцитов в крови.

Причины

Причины низкого показателя лейкоцитов в крови человека часто кроются в угнетении их привычного образования.

На процесс возникновения лейкоцитов могут влиять всевозможные факторы, главными среди которых являются:

Нехватка питательных веществ, которые участвуют в синтезе новых лейкоцитов: белков витаминов, микроэлементов.
Инфекционные болезни (вирусный гепатит, грипп, ВИЧ-инфекция, бруцеллез, малярия и др. ). Во время борьбы с серьезными инфекциями лейкоциты гибнут, не успевая восстановить необходимое количество.

Недуги костного мозга, а также злокачественные опухоли, врожденные заболевания, длительная интоксикация.
Такие заболевания, как лимфогранулематоз, туберкулез, цирроз печени, токсоплазмоз, миелофиброз, венерические инфекции.
Заболевания селезенки и печени, аутоиммунные недуги (ревматизм, полиартроз и красная волчанка).
Продолжительный прием некоторых лекарственных препаратов: антибактериальных (левомицетина, сульфаниламидов и синтомицина), противовоспалительных (пирабутола, реопирина, амидопирина, анальгина).
Аллергические реакции.
Негативное воздействие препаратов после проведения курса химиотерапии.

Малое количество содержания лейкоцитов в крови у ребенка также является тревожным звоночком о возможном развитии опасной болезни.

Кроме всех вышеперечисленных факторов лейкопения может быть вызвана такими заболеваниями, как ветрянка, корь, гипотиреоз, лейкоз, сахарный диабет, лучевая болезнь.

Когда патология не выявилась, тогда причину пониженного количества лейкоцитов необходимо искать в эмоциональном или физическом истощении, пониженном кровяном давлении, упадке сил организма человека.

Симптомы

Лейкопения протекает, как правило, бессимптомно, так как сама может быть следствием какого-либо заболевания.

Она проявляет себя в зависимости от факторов, вызывающих пониженное образование в организме белых телец.

При низком содержании лейкоцитов иммунитет человека значительно ослабевает и в организме начинают развиваться разные инфекции.

В этом случае лейкопения провоцирует появление дополнительных симптомов в виде быстрой утомляемости, слабости, повышения температуры, головокружения, головных болей, учащения пульса.

Народные средства

Поднять уровень лейкоцитов в крови можно народными средствами даже за несколько дней. Давайте рассмотрим возможные варианты, как быстро поднять лейкоциты в домашних условиях

Настойка из полыни. Залейте тремя стаканами кипятка горькую полынь (примерно три столовые ложки).

В течении четырех часов отвар должен настаиваться, затем профильтруйте его. Пить такую настойку следует до приема пищи по одному стакану три раза в сутки.

Пиво. Еще одним прекрасным средство от лейкопении является смесь пива со сметаной. Чтобы за 1 день поднять уровень лейкоцитов, нужно употреблять пиво темных сортов с жирной сметаной или сливками.

В стакане следует смешать пиво и три ложки сметаны. Пить напиток необходимо всего один раз в день. Данное средство строго противопоказано беременным и кормящим грудью женщинам, а также детям.

Мед и перга. Для приготовления следующего лекарственного средства вам понадобится 250 г натурального меда и три столовые ложки перги. Тщательно перемешайте все ингредиенты.

После этого добавьте к смеси литр теплой воды и еще раз все размешайте. Принимайте получившийся напиток без ограничений в течение месяца.

Мед и двудомная крапива. Для приготовления этого лекарственного средства нужна крапива, собранная в мае. Растение необходимо высушить и тщательно перетереть, чтобы в итоге получилось 100 г порошка.

Получившийся порошок смешайте с полулитром меда и принимайте по 5 мл три раза в день после приема пищи. Длительность курса лечения составляет три месяца.

Отвар из овса. Для приготовления следующего лекарственного напитка нужно взять примерно 30 г овса и залить 500 мл кипятка. Затем эту смесь следует проварить в течении 20 минут. Как только отвар остынет, процедите его через марлю.

Пить полученный отвар нужно в течение месяца, по полстакана три раза в день. Помимо его основного предназначения, отвар овса нормализует работу желудочно-кишечного тракта и выводит из организма токсины.

Приправы и зеленые овощи. В этих продуктах содержатся большое количество антиоксидантов, которые могут буквально за 3 дня вывести токсины из организма и помочь крови вырабатывать больше белых телец.

Кроме того, регулярное потребление приправ и зеленых овощей помогает организму вырабатывать клетки, которые борются с раковыми образованиями, а в этом особенно нуждаются люди, которые перенесли химиотерапию.

Донник лекарственный. Как поднять уровень лейкоцитов в крови с помощью лечебных трав? Прекрасной помощью является трава донника лекарственного.

Для этого приготовьте 10 г мелко порубленного растения и залейте его 500 мл максимально чистой и холодной воды, оставив смесь на несколько часов в темном теплом месте.

По истечению этого времени тщательно процедите травяной настой с помощью марлевой салфетки или любой другой чистой ткани и пейте лекарство по одной столовой ложке дважды в сутки на протяжении одного месяца.

В некоторых случаях растение может вызвать аллергические реакции, поэтому если вы обнаружите у себя сыпь на кожных покровах или же почувствуете общее недомогание, откажитесь от этого лечения, а вместо него подберите иное лекарственное средство.

Фасоль зеленая. Для приготовления этого лекарственного средства вам понадобится приготовить немного зеленых бобов фасоли, а затем пропустить их через соковыжималку или пресс.

Получившийся фасолевый сок следует поставить в холодильник и принимать по 10 мл: вначале натощак и еще 4 раза через один час после каждой трапезы.

Курс лечения незрелой фасолью должен составлять один месяц, а уже после этого желательно прервать терапию и повторять ее снова только спустя четыре недели.

Медово-свекольный настой. Как увеличить количество лейкоцитов в крови при их низком уровне с помощью простой свеклы?

Для приготовления данного лекарственного средства вам необходимо взять сочную свежую свеклу и разрезать ее на большие дольки.

Далее их следует плотно уложить в стеклянную трехлитровую банку и залить все содержимое практически остывшей кипяченой водой.

Затем в банку необходимо дополнительно положить 50 грамм меда и 40 грамм соли, накрыть сосуд плотной марлевой салфеткой и оставить в прохладном темном месте.

Уже спустя три дня данное лекарственное средство готово к применению. Его необходимо употреблять по 3 столовые ложки дважды в день после принятия пищи на протяжении двух недель.

Полынь и настойка прополиса. Возьмите 2 столовые ложки высушенной травы полыни и протрите ее в порошок. Залейте сырье полулитрами горячей воды.

Оставьте отвар настаиваться в течении часа и затем можете принимать настой на голодный желудок совместно с настойкой прополиса (добавлять по 20 капель).

Шиповник. Сухие плоды шиповника тщательно измельчите и залейте в небольшой кастрюле половиной стакана крутого кипятка. Оставьте емкость с жидкостью на плите и на медленном огне варите на протяжении 25 минут.

Настаивать отвар шиповника необходимо не меньше суток. После этого процедите отвар с помощью марлевой салфетки и принимайте по 2 столовых ложки, запивая медом. Употреблять данное средство следует три раза в день за полчаса до трапезы.

Кроме того, шиповник рекомендуется заваривать совместно с крапивой и ягодами земляники. Для этого нужно взять в небольшом количестве шиповник, ягоды земляники и крапиву, смешать все ингредиенты и залить полулитрами теплой воды.

Затем раствор следует томить в течении 20 минут на водяной бане. Настаивать такой отвар понадобится всего один час. Употреблять его нужно по 50 мл три раза в день.

Также можно сделать следующий отвар для повышения уровня лейкоцитов в крови: небольшое количество шиповника смешайте с 250 граммами сухого цикория, корнями порея, крапивой, листьями подорожника, медуницей, травой пустырника и боярышником (по 150 грамм).

Залейте небольшое количество травяной смеси одним стаканом чистой воды и прокипятите в течении нескольких минут на медленном огне. Настаивайте отвар на протяжении 5 часов, затем обязательно процедите. Принимать данное средство следует по 60-70 мл до принятия пищи 3-4 раза в сутки.

Алоэ с медом. Срежьте небольшие листы алоэ и положите их на двое суток в холодильник. По истечению этого времени протрите листы алоэ в кашицу перемешайте с 250 мл натурального меда.

Затем немного подогрейте состав с помощью водяной бани. Процедите раствор и принимайте по 50 мл трижды в сутки. Курс лечения составляет 30 дней

Травы. Смешайте следующие компоненты: 3 части пустырника, 6 частей хвоща полевого, 4 части спорыша. Измельчите смесь трав до порошкообразного состояния, а затем такой порошок можно добавлять в еду (по 6 г в 1 прием пищи).

Помимо всех вышеперечисленных рецептов, для повышения уровня лейкоцитов рекомендуют чай из цикория, сок подорожника, маточное молочко, отвар ячменя, экстракт родиолы розовой.

Стоит сказать, что разным людям подходят абсолютно разные средства, а значит придется пробовать различные варианты и выбрать наиболее эффективное в вашем случае.

Продукты при лейкопении

Какими продуктами можно поднять лейкоциты? Ниже представлен список самых полезных продуктов при лейкопении.

Гречневая крупа. Общеизвестно, что гречка – это целый кладезь витаминов и различных полезных веществ, но, к сожалению, многие рассматривают эту крупу только лишь как средство для похудения и повышения уровня гемоглобина.

Поэтому многие упускают из виду то, что гречневая каша способна эффективно повысить уровень белых телец и улучшить иммунитет.

Интересно, что применять гречку рекомендуется не только в изначальном виде, но и в форме муки. С помощью гречневой муки можно приготовить вкусные запеканки, оладьи и многие другие не менее полезные блюда.

Красная рыба. Морепродукты в виде красной рыбы не просто помогают повысить уровень содержания лейкоцитов в крови, но и способны повысить количество полезных кислот, насытить организм фосфором, железом, калием и йодом.

Помимо этого, потребление всего двух порций данного морепродукта в течении одной недели позволит сократить численность раковых клеток и блокировать распространение существующих.

Свекла. Как и морепродукты, свекла – это прекрасный природный антиоксидант, который способствует увеличению количество лейкоцитов до необходимой нормы.

Есть свеклу рекомендовано в сыром виде, поскольку так в ней не теряется большое количество различных полезных микроэлементов.

Для того, чтобы избежать возможного раздражения желудка, сок свеклы разрешается разбавлять морковным соком, а сам овощ можно смешать с капустой или другими овощами.

Гранат. Для того, чтобы снизить вероятность развития раковых опухолей и помочь организму избавиться от последствий перенесенного заболевания, специалисты рекомендуют каждому человеку ежедневно съедать минимум один гранат.

Этот фрукт можно употреблять как в чистом виде, так и в виде сока, готовить из него салаты и фруктовые муссы. Употреблять гранат разрешается без ограничения и взрослым, и детям.

Красное сухое вино. Конечно же, вино нельзя пить бутылками во время каждой трапезы. Поэтому для улучшения качества своей крови следует пить красное вино в определенных лечебных дозировках.

Сколько они составляют? Для этого достаточно 100-150 мл данного алкогольного напитка после ужина, когда идет самое лучшее усвоение вина. Для того, чтобы таким способом привести кровь в порядок, вам понадобится приблизительно 30 дней лечения.

Орехи. Данная культура также оказывает благоприятное воздействие на организм, поскольку насыщает его фтором, магнием, кальцием, железом, селеном и другими очень полезными веществами.

Полезнее всего употреблять именно грецкие орехи, поскольку они способны дополнительно усилить мозговую активность и гораздо быстрее восстановить уровень лейкоцитов в крови.

Для того, чтобы поддержать свой организм, будет достаточно есть 10-15 ядер орехов любого сорта один раз в сутки.

Другие продукты при лейкопении

Помимо вышеперечисленных продуктов, в свой рацион можно добавить следующие блюда, которые отлично устраняют последствия различных болезней, и даже химиотерапии:

красная икра;
бобовые растения;
укроп и петрушка;
куриные яйца;
вареная индюшка и курица;
рисовая каша;
отруби и цельнозерновой хлеб;
зеленые яблоки и зеленый перец.

Составив подходящее меню из приведенных продуктов, вы легко сможете повысить уровень лейкоцитов в крови.

Дополнительным преимуществом такого питания является эффективное насыщение организма огромным количеством полезных минералов и витаминов.

Лечение после химиотерапии

Чем поднять лейкоциты в крови после химиотерапии? Общеизвестно, что химиотерапией лечат онкологические заболевания. При этом используются сильные лекарственные препараты, которые воздействуют на клетки, пораженные раковой опухолью.

Наряду с этим химиотерапия негативно влияет на костный мозг и систему кровообращения. В результате этого сильно страдают лейкоциты — их уровень снижается уже спустя пару недель после проведения химиотерапии.

Для того, чтобы снизить вероятность развития побочных эффектов, пациентам часто назначают Батилол, Лейкоген, Цефарасин, Гранацит, Пиридоксин и многие другие лекарства этой группы.

После курса химиотерапии для нормализации уровня лейкоцитов особенно необходимо правильное питание, прогулки на свежем воздухе, и, главное, — положительный настрой!

Эти материалы будут вам интересны:

Похожие статьи:

Как поднять уровень тестостерона у мужчины? Импотенция, потеря веса, беспричинная усталость, апатия и даже гинекомастия (увеличение…
Как поднять уровень эстрогена у женщин? Эстрогены – это женские половые гормоны, отвечающие за внешний вид,…
Как уменьшить уровень тестостерона у женщины? В жизнедеятельности всех систем нашего организма гормоны принимают очень активное…

самые эффективные способы и методы, продукты и народные средства

Основная роль лейкоцитов – защита организма от инфекций, также они играют важную роль в восстановительном процессе поврежденных тканей, способствуют повышению сопротивляемости организма и иммунных сил. Соответственно, если в крови снижается уровень лейкоцитов, то организм человека с трудом может противостоять воспалительным и гнойным процессам, возникает риск развития раковых новообразований и кровотечений. Поэтому очень важно знать, чем поднять лейкоциты в крови.

Лейкопения

Полиэтиологическое состояние, при котором снижается уровень лейкоцитов, называется лейкопения. Такое состояние часто возникает на фоне влияния некоторых факторов на отдел костного мозга, начинается активное продуцирование белых кровяных клеток, а молодые клетки крови разрушаются, соответственно, прекращается процесс формирования зрелых лейкоцитов.

Основная причина появления такого состояние – химиотерапия и радиотерпия, которая проводится при лечении онкологических заболеваний. Но это не единственный фактор, провоцирующий лейкопению, в частности, это может быть:

почечная недостаточность;
ревматоидный артрит;
отклонения на генетическом уровне;
инфекционные заболевания: краснуха или гепатит, прочие;
туберкулез;
недостаток витаминов и макроэлементов в организме: витаминов группы В, меди, фолиевой кислоты;
длительное контактирование с вредными химическими соединениями.

Характерная симптоматика

Чтобы понять, чем поднять лейкоциты и насколько организму это нужно, придется сдать анализы, так как специальных клинических симптомов не существует. Состояние может быть следствием бактериальных или инфекционных осложнений после простуды либо после других заболеваний.

Но все же есть ряд симптомов, с которыми достаточно часто сталкиваются пациенты. Это может быть резкое повышение температуры тела, с изъязвлениями на слизистой оболочке полости рта. Параллельно с этим наблюдаются болевые ощущения при глотании пищи. Может начаться кровоточивость десен и появиться осиплость голоса.

Низкое содержание в крови лейкоцитов приводит к тому, что иммунитет сильно ослабевает, в организме постоянно появляются новые инфекции, человек ощущает постоянную усталость, может наблюдаться головокружение и учащение пульса.

Рацион питания

Как поднять лейкоциты в домашних условиях? Продукты питания, повышающие уровень лейкоцитов, должны содержать кислоты Омега-3, калий, цинк и витамины группы В, Е и С. В каждом случае гематолог дает индивидуальные рекомендации, в зависимости от причины возникновения состояния.

В любом случае рекомендуется свести к минимуму потребление жиров животного происхождения, отказаться от употребления печени и мяса жирных сортов. Употребление углеводов также рекомендуется сократить.

Что делать после лечения злокачественных опухолей

На ранних стадиях развития онкологических заболеваний помогает химиотерапия. Однако это токсическая и даже ядовитая процедура, которая отрицательно сказывается на здоровье всего организма. Отрицательное влияние имеет эта процедура и на состав крови, после нее значительно снижается уровень лейкоцитов и тромбоцитов, иммунные силы организма.

Как поднять лейкоциты после химиотерапии? После процедуры одной диетой не обойтись. Врач обязательно назначит проведение анализов крови и по итогам исследования назначит медикаментозное лечение.

Сегодня на первом месте стоят медицинские препараты из группы колониестимуляторов, однако их нельзя принимать бесконтрольно и самостоятельно. К таким лекарственным средствам относят:

«Лейкомакс», действующее вещество – молграмостим. Он стимулирует процесс образования лейкоцитов. Препарат используется также в терапии СПИДа.
«Нейпоген». Активным веществом препарата является филграстим, являющийся белком с высокой степенью очистки. Препарат стимулирует выработку нейтрофилов костным мозгом.

Как еще можно поднять лейкоциты после химиотерапии в домашних условиях? Помимо этих препаратов, существует еще множество:

«Филграстим»;
«Пентоксил»;
«Метилурацил»;
«Лейкоген» и другие.

Все они направлены на улучшение процесса кроветворения.

Если проблема появилась не по причине проведения химиотерапии, то можно пропить препараты с содержанием железа и меди, в частности «Лейкоген». Но всегда следует помнить, что употребление любых медикаментов без консультации врача – это огромный риск. Ведь любое лекарство имеет огромный перечень противопоказаний и побочных эффектов.

Народные средства

Как поднять лейкоциты в домашних условиях быстро? Самый распространенный и достаточно эффективный рецепт – сметана и пиво. Понятное дело, что он не подойдет для беременных и детей. На один стакан темного пива (постарайтесь не экономить на качестве) потребует 3 столовые ложки сметаны (можно использовать сливки с высоким содержанием жира). Смешать все компоненты и выпивать смесь 1 раз в сутки.

Заметить улучшения после 7-дневного лечения можно, употребляя отвар из овса. На два стакана потребуется 2 ложки неочищенного овса. Смесь проварить на медленном огне на протяжении 15 минут. После процеживания и охлаждения употреблять отвар по три раза в день по половине стакана, на протяжении одного месяца. Помимо стимуляции процесса кроветворения овес стимулирует работу ЖКТ и способствует выводу токсинов из организма.

Хороший эффект от употребления сока зеленой фасоли можно получить, пропустив стручки бобовых через соковыжималку. Хранить такой сок необходимо в холодильнике. Принимать в небольших количествах — по 10 миллилитров 4 раза в день, только после приема пищи, через 1 час. После одного дня приема делают перерыв на сутки, а на следующие снова продолжают лечение и так далее. Однако курс лечения должен составлять 1 месяц, повторно повторить курс можно только через 4 месяца.

Чем поднять лейкоциты в крови после химиотерапии? Подойдет настой из свеклы и меда. Для начала потребуется взять свежую свеклу, которую необходимо очистить, порезать на дольки и уложить плотно в стеклянную банку (3 литра). В банку наливается теплая, но не горячая кипяченая вода, добавляется 40 грамм соли и 50 грамм меда. Смесь прячется в прохладном и темном месте на 3 дня. По истечении этого времени средство употребляется по 3 столовые ложки ежедневно. Курс лечения – 14 дней.

Мед

Продукты жизнедеятельности пчел помогают при многих заболеваниях. Как поднять лейкоциты в крови? Тоже можно использовать мед.

Для приготовления средства потребуется перга (3 столовые ложки) и 250 грамм меда, но только натурального. Ингредиенты тщательно смешиваются между собой, добавляют 1 л теплой воды, опять все перемешивается. Пить такую смесь можно на протяжении месяца, практически себя не ограничивая в количестве.

Для другого рецепта потребуется крапива, но собрать ее обязательно следует в мае. Траву следует высушить и тщательно перетереть до порошкообразного состояния. На 100 грамм крапивы потребуется 500 миллилитров меда. Компоненты следует тщательно перемешать, употреблять смесь по три раза на протяжении дня по 5 миллилитров. Однако курс лечения достаточно длительный (3 месяца), который не рекомендуется прерывать.

Если на подоконнике растет алоэ, то это растение тоже поможет в решении данной проблемы. Небольшой лист срезается и кладется в холодильник. По истечении 2 дней лист следует тщательно измельчить до кашицеобразного состояния, смешать с медом (250 миллилитров). Смесь необходимо подогреть на водяной бане. После процеживания употреблять по 3 раза в день, по 50 мл.

Лекарственные травы

Можно использовать горькую полынь. На три столовые ложки потребуется три стакана кипятка. После того как компоненты будут смешаны, смесь необходимо настоять на протяжении 4 часов. Употреблять отвар три раза в сутки, по 200-250 грамм.

Полынь можно смешивать с прополисом. Для приготовления средства потребуется 2 столовые ложки измельченного сырья (полынь), которое следует залить 500 миллилитрами горячей воды. Настаивать отвар на протяжении 1 часа. Употреблять можно на голодный желудок, добавляя в него 20 капель настойки прополиса.

Чем поднять лейкоциты? Можно использовать донник лекарственный. На 500 миллилитров холодной воды потребуется 10 грамм растения, смесь настоять в темном месте несколько часов. После смесь следует хорошо процедить и пить на протяжении месяца по одной столовой ложке, два раза в сутки.

Для повышения уровня лейкоцитов подойдет шиповник. Плоды необходимо измельчить и залить водой, проварить на медленном огне на протяжении 25 минут. Затем отвар настаивается на протяжении 24 часов. После этого его можно употреблять по 2 столовые ложки 3 раза в день, примерно за 30 минут до употребления пищи.

Травяные сборы

Как поднять лейкоциты после химиотерапии? Существует несколько рецептов. По одному из них потребуется:

пустырник;
хвощ полевой;
спорыш.

Компоненты смешиваются в соотношении 3:6:4, измельчаются до состояния порошка и смешиваются. Смесь не нужно заваривать, а просто добавлять в пищу (6 грамм) при каждой трапезе.

Можно сделать отвар из шиповника (небольшое количество плодов), сухого цикория, крапивы, корня порея, медуницы, травы боярышника и пустырника, медуницы. В смесь кладется по 150 грамм травы пустырника и боярышника, остальные компоненты добавляются в объеме по 250 грамм. Ежедневно можно отваривать смеси на медленном огне, настаивать 5 часов и употреблять не менее 4 раз в день по 70 миллилитров.

Напитки

Чем поднять лейкоциты? Пейте напиток с цикорием, маточное молоко. Подойдет сок подорожника. Можно заваривать ячмень и экстракт родиолы розовой.

Очень полезен сок граната, который можно употреблять в чистом виде, либо разводя немного с водой. Можно делать компоты из ягод земляники, смородины и абрикосов. В такие напитки можно добавлять крапиву, шиповник.

Однако следует понимать, что все описанные рецепты не могут подойти каждому человеку, скорее всего, придется идти методом проб и ошибок, пробуя различные варианты и выбирая самый эффективный вариант именно для себя.

Профилактика

Несмотря на достаточно большое количество рецептов, медикаментов, которые решают вопрос, как быстро поднять лейкоциты после химиотерапии, все же специальных мероприятий, которые позволили бы избежать такого явления, – нет.

Рекомендуется придерживаться правил здорового образа жизни, по возможности откажитесь от вредных привычек и регулярно проходите медицинский осмотр. Внимательно следите за своим организмом, реагируйте на сигналы, которые он подает, не оставляйте недолеченными даже самые простейшие заболевания.

Регулярно пополняйте запас витаминов в своем организме, они не только будут способствовать увеличению количества лейкоцитов, но и будут прекрасным профилактическим средством от простудных и вирусных заболеваний. Восполнять запас витаминов необходимо не только за счет синтезированных препаратов, но и путем употребления фруктов и овощей. Занимайтесь спортом и постарайтесь меньше нервничать, если не получается, то обратитесь к психотерапевту или пропейте успокаивающие лекарства на растительной основе.

чем поднять уровень лейкоцитов, народными средствами

Если уровень лейкоцитов в крови ниже, чем 4–9х10⁹/л (что является нормой для — взрослого человека), то, прежде всего, необходимо знать причину патологического процесса в организме. От того, какова она, будет зависеть стратегия терапии. Низкие лейкоциты означают снижение естественного иммунитета и, следовательно, имея такой анализ крови, люди становятся более восприимчивы к инфекциям. Чтобы защитить себя и повысить сопротивляемость организма к болезням, нужно знать, как повысить лейкоциты в крови.

Почему лейкоциты бывают ниже нормы

Это состояние называют лейкопенией и причин для него может быть довольно много. Одна из самых — дефицит витаминов и микроэлементов, необходимых для продуцирования лейкоцитов. Как правило, в таких случаях врач рекомендует особый рацион питания, увеличивающий показатели белых клеток крови. Однако случается и так, что получить необходимые для повышения лейкоцитов вещества только корректируя рацион питания не удается. В таком случае прибегают к медикаментозной терапии.

Нередко бывает, что белые кровяные тельца в крови не обнаруживаются вовсе. Когда такое случается?

Во-первых при перераспределении лейкоцитов, что соответствует нормальному иммунному ответу. Это значит, что в определенный момент в организм попадает инфекция и, чтобы купировать ее и тем самым выполнить свое непосредственное предназначение, лейкоциты направляются к «входным воротам» для болезнетворного агента. В это время концентрация белых клеток крови (так еще принято называть лейкоциты) в сосудах организма несколько снижается. Попросту говоря, основные силы «защитников» аккумулировались и передислоцировались к тем органам и тканям, где их присутствие наиболее важно. В то же время их количество в крови несколько снизится. Эта картина отобразится и в результатах анализа.

Во-вторых, самые многочисленные из лейкоцитов — нейтрофилы после контакта с инфекцией и выполнения своей миссии гибнут.

В зависимости от того, какие именно лейкоциты снизились, определяется провокатор заболевания.

Так, при снижении уровня сегментоядерных нейтрофилов имеет место бактериальная инфекция.

Уменьшение палочкоядерных в купе с сегментоядерными может свидетельствоввать о попадании в организм ядов и, соответственно, интоксикации.

Уровень лейкоцитов крови снижается при патологических процессах в костном мозге, где они, собственно, продуцируются и созревают. Если костный мозг поврежден, это непременно приводит к снижению уровня лейкоцитов крови.

Это, конечно, может быть и механическое повреждение. Однако чаще всего причина, увы, гораздо серьезнее и сложнее. Так, одним из главных факторов, негативно влияющих на работу костного мозга, является интоксикация или, говоря простым языком, отравление. Пищевое, алкогольное, медикаментозное, химическое и любое другое.

Характерной причиной для понижения уровня белых клеток крови является применение препаратов химиотерапии и интерферонов.

К понижающим факторам относят аутоиммунные процессы, то есть такие, при которых начинают уничтожаться собственные клетки организма, в том числе и лейкоциты.

Если при онкологическом заболевании костный мозг поражен опухолью или ее метастазами, лейкопоэтической ткани (как раз той, что отвечает за выработку лейкоцитов) становится меньше. Соответственно, уменьшается и уровень продуцируемых ею белых клеток крови. Но как же повысить уровень лейкоцитов в крови?

Что делать, если лейкоциты оказались меньше нормы

Идти к доктору и задать ему все интересующие вас вопросы, поскольку только он может назвать вам истинную причину отклонений от нормы в ваших анализах крови и уже исходя из нее назначить адекватное лечение.

В одних случаях поможет коррекция питания, возможно, жесткая диета, прием витаминных комплексов и микроэлементов, а в других –без серьезной медикаментозной терапии лейкоциты не поднять.

Какие продукты способствуют повышению лейкоцитов крови

Как поднять лейкоциты в крови? Соблюдение определенных правил питания здесь очень важный аспект, хотя нередко организму требуется и дополнительная витаминная поддержка.

Что должны содержать продукты, чтобы быстро поднять лейкоциты?

В первую очередь это витамины В1 и В12, микроэлементы медь и железо, а также фолиевую кислоту.

Как повысить уровень лейкоцитов посредством диеты и составить рацион, повышающий качество крови? Чтобы получить вещества, которые будут способствовать увеличению белых кровяных телец, прежде всего, вам посоветуют наполнить рацион питания растительной пищей. Стол должен быть богат цитрусовыми, абрикосами (свежими или в виде кураги), черносливом, гранатами, а также черной смородиной, черникой, земляникой. Их можно употреблять в сыром, мороженном виде или делать фреши, которые будут более насыщены витаминами.

Овощное меню должно включать белокачанную капусту, обязательно свеклу, морковь, шпинат и другую зелень, а также лук и чеснок, свежий зеленый горошек, фасоль. Из свеклы, моркови, шпината хорошо делать свежевыжатые соки. Свекла — овощ, весьма неплохо поднимающий показатели крови. Однако нужно знать, что сок из нее нужно отстаивать в холодильнике не менее 2 часов.

При низком уровне лейкоцитов показаны к употреблению все кисломолочные продукты. Однако в данном случае следует отдавать предпочтение блюдам с низким содержанием жиров.

Гречка, овсянка, рис должны также ежедневно присутствовать на вашем столе. Гречневая крупа содержит большое количество фолиевой кислоты и меди.

Чтобы увеличить количество лейкоцитов в ваш рацион питания должны входить морепродукты. Официальной медициной подтвержден положительный эффект употребления при низком уровне лейкоцитов красной и черной икры. Также для поднятия уровня лейкоцитов хорошо включить в меню красную рыбу (особенно семейства лососевых), а также креветки и крабов.

Из мяса лучше отдать предпочтение легко усваиваемым сортам. Хороши будут курица и индейка.

Куриные яйца также должны присутствовать на вашем столе.

Небольшое количество хорошего красного вина также показано.

Что желательно исключить из рациона

Если нужно поднимать лейкоциты крови, очень желательно ограничить употребление в пищу животных жиров, мяса и печени, а также уменьшить количество употребляемых в пищу углеводов.

Правила готовки

Низкие лейкоциты в крови как уже говорилось выше, означают низкий иммунитет, то есть слабую сопротивляемость организма инфекциям. Потому при приготовлении пищи в нашем случае следует особое внимание уделить соблюдению гигиенических требований.

Мясо в обязательном порядке нужно хорошо проваривать.

Молоко и воду нельзя употреблять в сыром виде: их необходимо предварительно кипятить.

Овощи и фрукты промывают в кипяченой воде, поскольку проточная вода из крана для людей со сниженным иммунитетом не всегда может быть безопасна. Кожуру также нужно очистить.

В то же время следует отметить, что столь строгих правил обработки продуктов питания есть причина придерживаться в случае, когда уровень белых кровяных телец менее 1,5х10⁹/л и риск подхватить инфекцию довольно высокий.

Медикаментозное лечение лейкопении

Как поднять уровень лейкоцитов в крови при помощи лекарственных препаратов? Такое лечение должен назначать только врач. Проходить же его возможно как амбулаторно, так и в стационаре. Здесь все зависит от тяжести заболевания.

В первую очередь пациентам прописывают препараты, стимулирующие продуцирование лейкоцитов. Они разделяются на 2 подгруппы:

Непосредственно стимулирующие обменные процессы в клетках, способствующие процессам их регенерации и восстановлению клеточного и гуморального иммунитета. К числу таких препаратов относят, в частности Метилурацил и Лейкоген.
Препараты, которые стимулируют выработку моноцитов и нейтрофилов в костном мозге, такие как Филграстим (Нейпоген), Саграмостим, Ленограстим, Лейкомакс (Молграмостим).

Однако в дополнение к этим лекарственным средствам доктор может порекомендовать БАДы. Впрочем, это очень индивидуально.

Народные средства для улучшения состояния крови

Мумие — средство для поднятия уровня лейкоцитов, которое у целителей считается одним из лучших. Принимать его нужно по специальной схеме, при этом увеличение дозы должно быть постепенным. Желательно, чтобы прием лекарства расписал компетентный человек.

Чтобы повысить лейкоциты в крови народными средствами часто применяют настойку из шандры, отвар овса, полыни горькой, настой из цветков ромашки аптечной.

Продукты пчеловодства, такие как маточное молочко и пчелиная перга также нормализуют лейкоцитарный баланс и способствуют улучшению показателей крови.

Однако кроме лекарственных препаратов и средств народной медицины при нетяжелых формах лейкопении весьма полезны прогулки на свежем воздухе, простая зарядка.

Как быстро можно повысить количество лейкоцитов в крови? Какой повышающий лейкоциты метод лечения подобрать, какому лекарственному препарату лучше отдать предпочтение и будет ли он эффективен — принимать решение в данном случае должен только профессиональный врач. Учитывая то, что пациенты с лейкопенией очень уязвимы и восприимчивы к инфекциям, заниматься самолечением в данном случае попросту опасно. Во-первых, потому что необходимо определить истинную причину белых клеток крови (что сделать самому практически невозможно) и, во-вторых, во время терапии кровь должна контролироваться и в зависимости от результатов анализов корректироваться лечение.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Как быстро повысить лейкоциты в крови после химиотерапии в домашних условиях

Методы повышения уровня лейкоцитов

Увеличить показатель белых телец в крови можно посредством специальной диеты, медикаментов и средств нетрадиционной медицины.

Диетическое питание

Как поднять лейкоциты в домашних условиях, нормализовав рацион:

Ежедневно нужно употреблять свежие фрукты (гранаты) и овощи (свёкла и морковь), ягоды красной смородины в свежем либо замороженном виде. Также полезно с целью повышения лейкоцитов ввести в рацион цитрусы. Они способствуют активизации устойчивости клеточных оболочек.
Рацион нужно обогатить продуктами, в которых содержится много белка – бульонами из разных видов мяса, рыбой, морепродуктами. Можно в неограниченном объёме употреблять кисломолочные продукты.
Непременно нужно питаться грецкими орехами, они содержать Омега-3, это способствует защите клеток от возбудителей недугов. Следует ежедневно употреблять по пару штук.
В качестве завтрака подойдет гречневая крупа (предварительно тщательно вымытая), замоченная перед сном в кефире.
Что касается рыбы, о которой сказано выше, рекомендовано ввести в меню красную рыбу, красную и чёрную икру.
В качестве питья рекомендуется пользоваться овощными и фруктовыми соками и компотами. Самыми эффективными считаются свекольные, морковные и гранатовые свежие напитки, слегка разбавленные с помощью воды в равных количествах.
Специалисты рекомендуют употреблять пару столовых ложек натурального мёда ежедневно до еды.
50 грамм вина в сутки поможет поднять уровень лейкоцитов
Улучшить лейкоцитарную формулу поможет красное вино, но в небольшом объёме.
Суточная норма потребляемой чистой воды – минимум 2 литра. Еще рекомендуется потребление чая (лучше зеленого), фруктовых, овощных и ягодных морсов и фрешей.

Стабилизировать индекс белых частиц в кровотоке поможет диета, обогащенная требуемыми питательными субстанциями.

Лекарственные препараты

Для стабилизации лейкоцитарной формулы можно воспользоваться и медикаментами. Но подобная терапия подразумевается непременное посещение доктора с целью проведения диагностики и назначения соответствующих лекарств.

Следует заметить, что в каждом конкретном случае прописываются разные препараты с учетом самочувствия пациента и фактора, спровоцировавшего появление перемен в составе крови.

Как поднять лейкоциты в домашних условиях с помощью препаратов:

Метилурацил

Медикамент является стимулятором восстановительных процессов. Производится в мазях, ректальных свечах и таблетках. С целью повышения белых частичек в кровотоке зачастую назначают таблетированную форму.

Лекарство применяется перорально в количестве 500 мг 4 раза в течение суток после еды. Частота использования средства, если потребуется, увеличивается до 6 раз на протяжении дня. Длительность терапии определяется лечащим врачом.

Лейкоген

Лекарство стимулирует лейкопоэз. Производится в таблетированном виде с дозировкой 20 мг. Принимаются перорально по 1 штуке 4 раза в течение суток. В день нужно выпивать до 3 таблеток (по рекомендации врача). Терапия продолжается до того момента, когда лейкоцитарная формула придет в норму, чаще всего требуется 10 суток. Если нужно, лечение может быть проведено повторно спустя 14 дней.

Филграстим

Это высокоочищенный негликолизованный полипептид, в котором содержится 175 остаточных аминокислот. Производится в виде инъекционного раствора для подкожного либо внутривенного введения. Кратность использования – 1 раз в день. Дозировка определяется в индивидуальном порядке с учетом заболевания, тяжести его течения, реакции пациента.

Лейкомакс

Препарат с выраженным воздействием на кроветворную функцию и активность лейкоцитарной работы. Стимулируют и дифференцируют предшественники телец, участвующих в кровообразовании. Производится в виде лиофилизата, из которого готовят раствор для введения в вену или подкожно. Чтобы ускорить кроветворную функцию, лекарство вводится по 5-10 мкг/кг одноразово в течение суток.

Элеутерококк

Это препарат из группы «Адаптогенов и лекарств с общетонизирующим свойством». Производится в жидкой форме (экстракт элеутерококка), таблетках в оболочке (Элеутерококк П), капсулах, драже (Элеутерококк Плюс), сиропе-тонике.

Лекарство в жидком виде принимается приблизительно за 20 мин до приема пищи 2-3 раза в сутки. Предварительно 20-40 капель средства разбавить в воде (50 мл). Курсовая терапия длится 2-4 недели.

Употребление таблеток и драже осуществляется внутрь по 1-2 штуки за раз дважды в сутки во время еды. Продолжительность использования составляет 2-3 недели. Если потребуется, курс терапии может быть проведено повторно спустя 1-2 недели. Прием капсул проводится по такой же схеме.

Народные средства

Как поднять лейкоциты в домашних условиях с помощью натуральных продуктов:

Донник (2 ст. ложки) залейте остывшей кипячёной водой (0,3л), выстаивайте 4 часа. Отфильтруйте и употребляйте по 60 мл трижды на протяжении суток. Длительность лечения таким настоем – приблизительно месяц.
Неочищенный овёс (2 ст. ложки) заварите 0,5 л кипящей воды, потомите на минимальном огне 10 мин, после остывания отфильтруйте. Пейте лекарства по 125 мл 3 раза в сутки. Позитивный эффект можно заметить через 7 дней использования отвара.
В ёмкость объёмом 1 литр укладывается порезанная большими кусками свёкла, добавляется 3 ст. ложки соли и настоящий мёд. Полученный состав настаивается 72 часа, процеживается и отжимается. Пейте средство по 50 мл в течение суток.
Соберите листву подорожника, включая верх стебля, промойте под проточной водой и просушите. Далее обдайте их кипятком и измельчите посредством мясорубки для получения сока. Образовавшийся раствор проварите пару минут на минимальном огне. Пейте лекарство по 1 ст. ложке 4 раза на протяжении суток.
Перемешайте пыльцу цветов и настоящий мёд из расчета 2:1, оставьте настаиваться 2 суток. Употребляйте по 1 ч. ложке в день, для запивания используйте молоко.
Семя льна (75 г) залейте очищенной водой (2 л), поставьте томиться на минимальный огонь на 2 часа. Когда снадобье остынет, отфильтруйте и пейте по 100 мл 3 раза в сутки. Пользоваться лекарством нужно 2 недели.
Смородиновые листья (10 г), корневище одуванчика (40 г) и корни купены (10 г) измельчите и перемешайте. Готовую смесь (1 ст. ложка) залейте 250 мл кипятка и потомите на минимальном огне 10 мин. После остывания отфильтруйте и пейте по 80 мл 3 раза на протяжении дня.

После химиотерапии

Людям, которым диагностирована онкология, после прохождения курса химиотерапии также требуется привести в норму уровень белых кровяных частиц. Чтобы быстро нормализоваться состояние крови, врач может назначить прием одного из перечисленных ниже лекарств.

Название препарата	Правила приема
Пентоксил	Восстанавливает лейкоцитарную формулу до нормальных показателей. Производится в таблетированной форме для принятия внутрь после еды. Дозировка составляет 0,2-0,4 г лекарства 3-4 раза в сутки. Длительность терапевтического курса обусловлена диагностированным недугом, эффективностью препарата и чувствительностью пациента. Как правило, лечение продолжается 14-20 суток.
Лейкоген	Препарат со схожим действием, не оказывает токсического влияния, полностью выводится из организма. Производится в таблетках с дозировкой 20 мг. Принимается перорально по 1 штуке 4 раза в сутки. Как правило, лечение длится 10 суток. Если диагностирована выраженная и устойчивая лейкопения, терапевтический курс может составлять 2-4 недели. Если потребуется, терапия проводится повторно спустя 14 дней.
Нейпоген	Препарат, стимулирующий лейкопоэз. Производится в виде раствора в шприц-тюбике, который вводят подкожно в дозировке 30 000 000 ЕД; в форме раствора, расфасованного во флаконы, вводимого в вену с дозировкой 30 000 000 ЕД и 40 000 000 ЕД. По окончании курса химиотерапии лечиться этим лекарством можно только спустя 24 часа. Для нормализации уровня лейкоцитов вводится 500 000 ЕД каждый день на протяжении 14 суток.

Средства для детей

Изначально, перед началом нормализации лейкоцитарной формулы, следует точно определить, что спровоцировало эту проблему. Иногда для этого требуется дополнительная диагностика.

Чаще всего детям назначают лечение иммуностимуляторами, иммуномодуляторами (помогают восстановить функции иммунной системы) и иммунокорректорами (способствуют устранению пораженных звеньев иммунитете). С целью возвращения в норму белых кровяных клеток врач может назначить одно из нижеперечисленных лекарств.

Бронхомунал

Это отличный иммуномодулятор. Производят его в капсулах с дозировкой 3,5 и 7 мг, которые следует пить утром, на голодный желудок. Дневная доза в среднем составляет 1 таблетку. Курс терапии длится 10 суток, до полного устранения негативных признаков.

ИРС 19

Лекарство с иммуномодулирующим эффектом. Производится в виде аэрозоля с желтоватой жидкостью со слабовыраженным специфическим ароматом. С целью нормализации лейкоцитарной формулы ребенку нужно брызгать средство по 1 дозе в каждую ноздрю 2 раза в сутки в течение 14 дней.

Ликопид

Препарат с иммуномодулирующим действием. Производится в таблетированной форме. Принимается препарат внутрь за 30 минут до еды. Точная дозировка медикамента и терапевтическая схема определяется доктором с учетом особенностей течения недуга, параллельного использования иных лекарств и персональных характеристик организма больного.

Иммунал

Медикаментозное средство с иммуностимулирующим эффектом на основе природных компонентов. Выпускается в форме таблеток и раствора. Лечение раствором подразумевает его разведение в воде.

Дозировка:

детям до 6-летнего возраста дозировка составляет 1 мл 3 раза в день;
в 6-12 лет – 1,5 мл медикамента 1 раз в день;
старше 12 лет – 2,5 мл 1 раз в день.

Как поднять лейкоциты в домашних условиях с помощью Иммунала:

маленькому ребенку таблетки лучше давать в растолчённом виде, разбавленную небольшим объёмом воды;
с 4 до 6 лет дозировка составляет – 1 штука 1-2 раза в день;
с 6 до 12 лет – 1 штука 3-4 раза в сутки.

Для достижения необходимого результата лекарство нужно принимать 7 дней. Курсовая терапия не должна продолжаться более 2 месяцев.

Также важно поддерживать природным путем иммунную систему – правильно питаться, заняться спортом, вести активный образ жизни, исключить контакт с вредными экологическими факторами, закаливать малыша, соблюдать распорядок дня. Каждая из названых методик способствует «тренировке» защитных сил и поддерживают тонус в организме.

Почему лейкоциты могут быть понижены?

На наличие и уровень лейкоцитов в крови влияние оказывают множество факторов. Среди основных причин снижения их уровня выделяют следующие:

Они погибают. В большинстве случаев это происходит ввиду перераспределения лейкоцитов для борьбы с внешними инфекциями. Кроме того, лейкоциты могут уничтожаться вследствии интоксикаций, вызванных регулярным попаданием в организм незначительных дозировок яда (в том числе и алкоголя), бактериальными инфекциями и т.д.
Перестают вырабатываться ввиду нарушения функций костного мозга, занимающего ключевое положение в процессе выработки лейкоцитов. Лейкопения, препятствующая нормальному функционированию костного мозга, может быть вызвана опухолями, отравлениями и т.д.
Перестают вырабатываться из-за недостатка питательных веществ – вызванная нехваткой в еде меди, железа, фолиевой кислоты, витаминов группы B.

Последняя перечисленная причина наиболее часто препятствует выработке лейкоцитов в достаточном количестве. Справиться с ситуацией поможет правильно подобранный рацион. При планировании рациона обязательно необходимо проконсультироваться с врачом, определить возможные индивидуальные непереносимости организма, сконцентрироваться на основных потребностях организма, чтобы не допустить дальнейшее понижение их уровня.

Количество белых клеток — LiveSmart

Обзор

Количество лейкоцитов или просто количество лейкоцитов измеряет количество лейкоцитов в крови. Лейкоциты или лейкоциты помогают бороться с инфекциями. Эти клетки атакуют и уничтожают вирус, бактерии или другие организмы, вызывающие инфекцию.

Лейкоцитов меньше, но они относительно больше эритроцитов. Если у вас бактериальная инфекция, у вас может быть повышенное количество лейкоцитов.Поэтому врачи довольно часто спрашивают количество лейкоцитов, чтобы увидеть, как организм борется с инфекцией.

Хотите пройти тестирование? заказать оценку здоровья сегодня

Почему повышенное количество лейкоцитов вызывает беспокойство?

Увеличение количества лейкоцитов естественно, когда организм борется с инфекцией, но слишком большое количество лейкоцитов может потребовать дальнейшего исследования. Очень высокое количество лейкоцитов указывает на основное заболевание.

Если болезни нет, количество белых кровяных телец будет составлять 1% от общего количества крови в вашем теле. Есть пять типов лейкоцитов, включая лимфоциты, нейтрофилы, эозинофилы, моноциты и базофилы. Обычно количество лейкоцитов (на микролитр крови) должно находиться в следующих пределах:

Нейтрофилы: от 3150 до 6200
Лимфоциты: от 1500 до 3000
Моноциты: от 300 до 500
Эозинофилы: от 50 до 250
Базофилы: от 15 до 50

Изменение количества разных типов лейкоцитов указывает на разные типы заболеваний.Например, высокое количество нейтрофилов может означать обычную инфекцию, физический стресс или рак, тогда как очень высокое количество лимфоцитов может указывать на СПИД. Бактериальная инфекция обычно присутствует, когда количество эозинофилов и моноцитов выше, чем обычно. Высокий уровень лейкоцитов может также указывать на воспаление, повреждение тканей, травму, аллергию, хронический лейкоз, хроническое заболевание костного мозга, интенсивные физические нагрузки, дивертикулярную болезнь и серьезный эмоциональный / физический стресс.

Как снизить высокое количество лейкоцитов в домашних условиях?

То, что вы едите, всегда влияет на общее количество лейкоцитов.Чтобы снизить высокое количество лейкоцитов, вам следует включить в свой рацион следующее:

Витамин C . Употребление витамина С поможет регулировать уровень лейкоцитов в организме. Фрукты, такие как лимоны, апельсины и лайм, богаты витамином С, как и папайя, ягоды, гуава и ананасы. Вы также можете получить витамин С из овощей, таких как цветная капуста, брокколи, морковь и болгарский перец.
Антиоксиданты. Антиоксиданты — это химические вещества, нейтрализующие вредные молекулы, называемые свободными радикалами.Эти свободные радикалы могут повредить белок, клетки и ДНК, но антиоксиданты могут устранить их, поэтому их также называют «поглотителями свободных радикалов». Вы можете добавить в свой рацион лук-порей, лук, чеснок, чай, виноград и другие фрукты и овощи, чтобы обеспечить организм антиоксидантами, поддерживающими здоровую иммунную систему.
Омега-3 жирные кислоты. Ваше тело не может производить эти незаменимые жирные кислоты, поэтому вы должны получать их с пищей. Он улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы и повышает активность фагоцитов, особого типа лейкоцитов, которые борются с чужеродными бактериями.Этот полиненасыщенный жир содержится в жирной рыбе, такой как сельдь, форель и лосось, а также в льняном семени и грецких орехах.
Избегайте продуктов, богатых сахаром, жирами и солью . Вы можете заменить их любой пищей, которая снижает воспаление, чтобы уменьшить количество лейкоцитов, например виноградом, чесноком, специями, орехами, соевым белком, уксусом, черным и зеленым чаями.

Хотите пройти тестирование? заказать оценку здоровья сегодня

Как увеличить количество белых кровяных телец: 15 природных средств защиты

Почему у вас поднимается температура после приступа простуды и гриппа? Ну, лихорадка — это результат усилий лейкоцитов (WBC), также известных как лейкоциты , , в борьбе с инфекционными микробами.

Лейкоциты — это клеточные компоненты крови, в которых отсутствует гемоглобин, но есть ядро. Лейкоциты также подвижны, и их основная функция — защищать организм от инфекций и болезней.

Что происходит, когда количество лейкоцитов значительно падает? Предупреждение об инфекции! Ваше тело становится уязвимым даже для самых незначительных инфекций. Но не волнуйтесь — мы здесь, чтобы рассказать вам, как с этим бороться. Продолжайте читать, чтобы узнать больше!

Знаете ли вы?

Количество лейкоцитов в крови — индикатор заболевания.Следовательно, количество лейкоцитов является важным компонентом общего анализа крови.

Что такое количество лейкоцитов?

Средний нормальный диапазон лейкоцитов — 3,500-10,500 лейкоцитов на микролитр крови.
Низкое количество лейкоцитов — Менее 4500 лейкоцитов на микролитр крови.
Высокое количество лейкоцитов — Более 11000 лейкоцитов на микролитр крови.

лейкоциты бывают разных типов.

Типы лейкоцитов

Нейтрофилы: Борьба с инфекциями путем проглатывания микробов, таких как бактерии и грибы.
Эозинофилы: Борются с крупными паразитами, такими как кишечные черви. Эти клетки также секретируют антитела IgE для борьбы с аллергенами.
Базофилы: Секретируют гистамин во время аллергических реакций.
Лимфоциты: Лимфоциты состоят из трех клеток — В-клеток, Т-клеток и естественных киллеров (NK).В-клетки распознают вирусы и выделяют против них антитела, в то время как Т-клетки и NK-клетки борются с клетками, инфицированными вирусами и раком.
Моноциты: Моноциты превращаются в макрофаги и поглощают клеточный мусор.

Давайте теперь разберемся, как белые кровяные тельца защищают организм от вторжения инородных тел.

Как нам помогают белые кровяные тельца?

Белые кровяные тельца защищают наш организм от инфекций, заглатывая инородные частицы и клеточный мусор.Эти клетки также способствуют выработке антител и помогают уничтожать инфекционные агенты, а также раковые клетки.

Колебания количества лейкоцитов могут происходить по нескольким причинам. Вы можете заметить увеличение количества белых кровяных телец во время упражнений, а количество лейкоцитов может снизиться, пока вы отдыхаете.

Однако в некоторых случаях счетчик может ненормально упасть. Здесь могут быть разные факторы, которые мы обсудили ниже.

Что вызывает низкое количество лейкоцитов?

Белые кровяные тельца производятся в костном мозге, губчатой ткани внутри некоторых из ваших более крупных костей.Падение количества лейкоцитов может быть результатом следующего:

Вирусные инфекции
Врожденные нарушения
Рак
Аутоиммунные нарушения
Тяжелые инфекции, требующие большого количества лейкоцитов
Лекарства, такие как антибиотики
Плохо питание
Злоупотребление алкоголем

Низкое количество лейкоцитов, неэффективное для борьбы с инфекциями, приводит к состоянию, называемому лейкопенией. Каковы его признаки?

Признаки и симптомы низкого количества лейкоцитов

К ним относятся:

Если количество лейкоцитов упало из-за инфекции, вы можете заметить следующие симптомы:

Низкое количество лейкоцитов не всегда критично, если оно не падает настолько. низкий, что клетки больше не могут защищать ваше тело от инфекций.В такой ситуации могут помочь некоторые домашние средства.

Как естественным образом увеличить количество белых кровяных телец

1. Эфирное масло лаванды

Лавандовое масло часто используется для лечения стресса и беспокойства, а также для улучшения сна (1). Он также увеличивает количество лейкоцитов, тем самым повышая общий иммунитет.

Эфирные масла, такие как масло сладкого миндаля, масло чайного дерева и масло кипариса, также имеют аналогичные эффекты в улучшении производства белых кровяных телец (1).

Вам понадобится

20 капель масла лаванды
60 мл любого масла-носителя (сладкого миндаля или масла жожоба)

Что вам нужно сделать

Добавьте 20 капель масла лаванды в 60 мл любого масла-носителя.
Хорошо перемешайте и массируйте тело.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

2. Чеснок

Чеснок обладает иммуномодулирующими и противовоспалительными свойствами (благодаря наличию аллицина), которые повышают ваш иммунитет, стимулируя выработку различных лейкоцитов, в том числе лимфоцитов, эозинофилов и макрофагов (2).

Вам понадобится

1-2 чайные ложки измельченного или измельченного чеснока

Что вам нужно сделать

Добавьте измельченный чеснок в свое любимое блюдо и ешьте его ежедневно.
Если вы умеете справляться с сильным ароматом чеснока, можно есть его сырым.

Как часто вы должны это делать

Регулярно употребляйте чеснок.

3. Шпинат

Шпинат — богатый источник витаминов и минералов. Он также проявляет антиоксидантные свойства (3). Эти свойства могут помочь в увеличении количества лейкоцитов.

Вам понадобится

Порция вареного шпината

Что вам нужно сделать

Добавьте порцию вареного шпината в свой ежедневный рацион.
Вы можете употреблять шпинат напрямую или добавлять его в свой любимый салат или пасту.

Как часто вы должны это делать

Ежедневно ешьте шпинат.

4. Листья папайи

Листья папайи содержат ацетогенины, важные соединения, повышающие иммунитет за счет увеличения количества лейкоцитов. Сок листьев папайи служит отличным средством от лихорадки денге (4).

Вам понадобится

Пучок листьев папайи
Вода (по мере необходимости)

Что вам нужно сделать

Возьмите связку вымытых листьев папайи и смешайте их.
Добавьте к смеси немного воды и снова перемешайте.
Процедите смесь и выпейте одну столовую ложку сока.
Можно добавить в смесь немного меда, если сок слишком горький.

1-2 киви

Что вам нужно сделать

Очистите киви.
Порежьте их на кусочки и сразу же съешьте.

Как часто вы должны это делать

Ешьте 2–3 киви в день для максимальной пользы.

12. Цитрусовые

Цитрусовые — богатые источники антиоксидантов и витамина С, которые усиливают иммунную функцию (16). Они также помогают увеличить количество лейкоцитов. Некоторые легко доступные цитрусовые: апельсины, киви, клубника, лимоны и грейпфруты.

13. Фрукты нони

Одним из основных питательных веществ в фруктах нони является витамин С, поэтому этот фрукт хорошо помогает укрепить иммунитет.Он проявляет стимулирующие свойства, которые помогают увеличить количество Т- и В-лимфоцитов (17).

Вам понадобится

30-60 мл несладкого сока нони

Что вам нужно сделать

Выпейте от 30 до 60 мл несладкого сока нони.
Вы можете пить купленный в магазине органический сок или извлекать сок непосредственно из фруктов и употреблять его.

Как часто вы должны это делать

Пейте сок нони каждый день.

14. Красный перец

Красный перец богат витамином С и обладает свойствами модуляции иммунитета (18). Следовательно, они могут помочь укрепить вашу иммунную систему.

Вам понадобится

1 красный болгарский перец

Что вам нужно сделать

Нарежьте его небольшими ломтиками и бросьте их сырыми в салат. Наслаждайтесь кранчем!

Как часто вы должны это делать

Вы можете есть их каждый день.

15.Семена подсолнечника

Семена подсолнечника содержат фосфор, магний, витамин E и витамин B 6. Эти питательные вещества и антиоксиданты повышают уровень лейкоцитов, чтобы бороться с инфекциями и поддерживать нормальное функционирование вашего организма (19).

Вам понадобится

Горсть сырых или соленых семян подсолнечника

Что вам нужно сделать

Добавьте их в салат, посыпьте тушеными овощами или перекусите ими.

Как часто вы должны это делать

Можно делать это ежедневно.

Мы настоятельно рекомендуем вам начать лечение, а также использовать вышеуказанные средства, если вы случайно заметили снижение количества лейкоцитов. Невосстановление низкого уровня лейкоцитов до оптимального уровня может привести к осложнениям.

Осложнения недостаточности лейкоцитов

Вы становитесь более подверженными микробным и паразитарным инфекциям.
Если у вас рак, лечение может быть отложено из-за вашей слабой иммунной системы.
В тяжелых случаях состояние может привести к смерти человека.

В случае лейкоцитов время имеет первостепенное значение. Чем раньше вы поработаете над решением проблемы, тем лучше.

Правильное питание правильными порциями — отличное начало для увеличения количества лейкоцитов и защиты от гриппа и других болезней. Помимо следования этим советам, как можно скорее проконсультируйтесь с врачом, чтобы получить лечение.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Сколько времени нужно, чтобы увеличить количество лейкоцитов?

Увеличение количества лейкоцитов может занять от нескольких дней до недель при правильном лечении и средствах.

Сколько лейкоцитов содержится в организме человека?

В нормальном организме взрослого человека на микролитр крови должно приходиться около 4 000–10 000 лейкоцитов. Любые отклонения в этом количестве являются признаком основной инфекции в вашем организме.

19 источников Статьи на StyleCraze подкреплены проверенной информацией из рецензируемых и академических исследовательских работ, известных организаций, исследовательских институтов и медицинских ассоциаций для обеспечения точности и актуальности.Ознакомьтесь с нашей редакционной политикой для получения дополнительной информации.
Иммунологические и психологические преимущества ароматерапевтического массажа, Доказательная дополнительная и альтернативная медицина, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1142199/
Иммуномодуляция и противовоспалительные эффекты соединений чеснока, Журнал исследований иммунологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4417560/
Функциональные свойства шпината (Spinacia oleracea L.), фитохимические и биоактивные вещества, продукты питания и функции, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27353735
Влияние сока листьев папайи на количество тромбоцитов и количество лейкоцитов при лихорадке денге: отчет о болезни, ResearchGate.
https://www.researchgate.net/publication/271854156_EFFECT_OF_PAPAYA_LEAF_JUICE_ON_PLATELET_AND_W
BC_COUNT_IN_DENGUE_FEVER_A_CASE_REPORT
Ретинол (активация витамина А в Национальной библиотеке медицины США) является кофактором иммунологии человека.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/
46/
Витамин C и иммунная функция, питательные вещества, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/2
63/
Иммунный ответ клеток периферической крови человека на витамины C и E in vitro, Журнал биохимии питания, Национальная медицинская библиотека США, Национальная Институты здоровья.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/14711460/
Влияние витамина E на активность NK-клеток и пролиферацию лимфоцитов у обработанных мышей 2,3,7,8-тетрахлордибензо-p -диоксин, иммунофармакология и иммунотоксикология, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/19259883/
Потребление молочного йогурта, содержащего Lactobacillus paracaseissp. Paracasei, Bifidobacterium animalisssp.lactis и термообработанный Lactobacillus plantarum улучшают иммунную функцию, включая активность естественных клеток-киллеров, питательные вещества, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC54
/
Ежедневное потребление пробиотиков, а также обычного йогурта оказывает стимулирующее действие на клеточный иммунитет у молодых здоровых женщин, Annals of Nutrition and Metabolism, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/16508257/
Иммуномодуляция длинноцепочечных жирных кислот омега-3 и возможность неблагоприятных исходов для здоровья, простагландины, лейкотриены и незаменимые жирные кислоты, Национальные данные США Библиотека медицины, Национальные институты здоровья.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3
5/
Цинк в здоровье человека: влияние цинка на иммунные клетки, молекулярная медицина, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2277319/
Активация Nrf2 сульфорафаном восстанавливает возрастное снижение иммунитета Th2: роль дендритных клеток, Журнал аллергии и клинической иммунологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальная Институты здоровья.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3897785/
Влияние перорального приема биогенных наночастиц селена на профиль лейкоцитов мышей BALB / c и мышей, подвергшихся воздействию рентгеновского излучения, Журнал Авиценны по медицинской биотехнологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3732865/
Влияние киви на врожденный и адаптивный иммунитет и симптомы инфекций верхних дыхательных путей, Достижения в исследованиях пищевых продуктов и питания, Национальная библиотека США Медицина, Национальные институты здоровья.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/23394995/
Цитрусовые как сокровищница активных природных метаболитов, потенциально полезных для здоровья человека, Chemistry Central Journal, Национальная медицинская библиотека США. , Национальные институты здоровья
https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC46
/
Иммуностимулирующая активность нони (Morinda citrifolia) в отношении Т- и В-лимфоцитов, Фармацевтическая биология, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/20645768/
Биоактивные соединения и антиоксидантная активность в различных привитых сортах болгарского перца, антиоксиданты, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://dpi.wi.gov/sites/default/files/imce/school-nutrition/pdf/fact-sheet-bell-pepper.pdf https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4665466/
Терапевтический потенциал семян подсолнечника: обзор, Международный журнал исследований и разработок в области фармации и наук о жизни, ResearchGate.
https://www.researchgate.net/publication/275653985_THERAPEUTIC_POTENTIAL_OF_SUNFLOWER_SEEDS_AN_OVERVIEW
Рекомендуемые статьи: Была ли эта статья полезной?
Связанные
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.
Шахин имеет ученую степень в области генетики человека и молекулярной биологии. Она генетик со знанием дела биотехнологии, иммунологии, медицинской генетики, биохимии, микробиологии и генетического консультирования. Ее страсть к писательству и ее образование существенно помогли ей в написании качественного контента по темам, связанным со здоровьем и благополучием. В свободное время Шахин любит исследовать мир и различные вкусы / кухни, которые он может предложить. Фотография — еще одно увлечение, которое она приобрела в последнее время.
13 питательных натуральных средств для увеличения количества белых кровяных телец
Ваша иммунная система чрезвычайно трудолюбива; каждый день он ведет мини-войны, защищая ваше тело от микробов, вирусов и бактерий. У вашей иммунной системы есть надежный союзник — белые кровяные тельца. Вместе они составляют команду, чтобы побеждать грозных соперников. Итак, в каком месте вырабатываются белые кровяные тельца? Что ж, это твой костный мозг.
В идеале количество лейкоцитов должно составлять от 5000 до 10 000 на микролитр крови.Сообщается, что люди, у которых меньше 3500, страдают от низкого уровня, также известного как нейтропения. Есть несколько человек, у которых даже меньше 1000, и это обычно означает, что человек находится в зоне высокого риска развития какой-либо инфекции.
Цель этой статьи — в основном рассказать вам, как можно улучшить количество лейкоцитов и, таким образом, улучшить вашу иммунную систему в целом. Наличие достаточного количества следующих продуктов и / или витаминов и минералов может защитить вас от бездомной простуды, гриппа или даже более опасной инфекции.Самое приятное то, что вы можете сохранять естественность и при этом повышать свой иммунитет на несколько пунктов.
Что такое лейкоциты?
Вы слышали много лейкоцитов (лейкоцитов), но что они на самом деле? Они известны как лейкоциты или белые тельца. Это клеточные аналоги крови, в которых отсутствует гемоглобин, но есть ядро. Лейкоциты бывают нескольких типов. Узнайте здесь о различных типах, прежде чем увеличивать количество лейкоцитов.
Различные типы белых кровяных телец
Существуют различные типы белых кровяных телец, вот следующие:
Нейтрофилы: они помогают бороться с инфекцией, попадая в организм с микробами, такими как бактерии и грибки.
Эозинофилы: это именно то, что вам нужно для борьбы с крупными паразитами, такими как кишечные черви. Клетки секретируют антитела IgE, чтобы хорошо бороться с аллергенами.
Базофилы: этот вид белых кровяных телец выделяет гистамин во время аллергических реакций.
Лимфоциты: Лимфоциты состоят из 3 клеток — В-клеток, Т-клеток, а также естественных киллеров (NK). В-клетки защищают ваше тело, высвобождая антитела, в то время как Т-клетки и NK-клетки борются с клетками, на которые влияют вирусы и
Моноциты — Моноциты превращаются в макрофаги и поглощают клеточные остатки.
Атака антител? Давайте посмотрим, как высокое количество лейкоцитов может помочь нашему организму спланировать нападение на иностранных захватчиков.
Как белые кровяные тельца защищают наш организм?
Нашему телу постоянно угрожает опасность из-за загрязнения окружающей среды и пищи, которую мы едим.Нам нужна сверхсильная иммунная система, чтобы защитить нас от вторжения инородных частиц и клеточного мусора. Эти клетки также помогают увеличить количество антител и помочь уничтожить инфекционные агенты, а также раковые клетки.
Уровень лейкоцитов постоянно колеблется, и это может быть вызвано несколькими причинами. Знаете ли вы, что когда вы занимаетесь спортом, количество лейкоцитов увеличивается, а во время отдыха — падает? Но это естественно, бывают случаи, когда счет может ненормально упасть.Узнайте причины низкого количества лейкоцитов.
Низкое количество лейкоцитов — что его вызывает?
лейкоциты производятся в костном мозге, губчатой ткани внутри больших костей. Итак, что заставляет счет упасть?
Вирусные инфекции
Рак
Врожденные нарушения
Аутоиммунные нарушения
Хронические инфекции, требующие большего количества лейкоцитов
Специальные лекарства, такие как антибиотики
Употребление слишком большого количества алкоголя
Неадекватное питание
Низкое количество лейкоцитов может привести к ряду состояний, таких как лейкопения.Вы страдаете от этого состояния? Если вы не совсем уверены, ознакомьтесь с некоторыми признаками и симптомами здесь.
Если у вас плохая погода и вы страдаете от инфекции, взгляните на некоторые из симптомов здесь:
Язвы во рту
Воспаление, считайте покраснение и припухлость
Боль в горле
Тяжелые взломы
Одышка дыхание
Хорошо, у вас должен быть оптимальный уровень лейкоцитов, но каков оптимальный диапазон?
Каков нормальный уровень лейкоцитов?
Нормальный диапазон лейкоцитов составляет 3500-10 500 лейкоцитов на микролитр крови.
Низкое количество лейкоцитов — показатель ниже 4500 лейкоцитов на микролитр крови.
Высокое количество лейкоцитов — Показание должно быть более 11 000 лейкоцитов на микролитр крови.
Вам нужно беспокоиться о количестве лейкоцитов, если оно упадет настолько низко, что не сможет защитить вас от инфекций. Что ж, не переживайте, потому что есть естественные способы увеличить количество лейкоцитов. Определенные продукты или добавки могут прийти вам на помощь и помочь довести количество лейкоцитов до нормального уровня.
Как естественным образом увеличить количество лейкоцитов
Как увеличить количество лейкоцитов? Конечно, правильные продукты помогают, особенно если они содержат нужные питательные вещества. Ознакомьтесь с продуктами, которые помогут выбить «клетки-киллеры» и увеличить количество «здоровых клеток».
Витамин E
Витамин E естественным образом помогает уничтожить «клетки-убийцы». Эти клетки помогают убивать микробы и клетки-изгои.Витамин E также увеличивает производство B-клеток. Это клетки, которые укрепляют вашу иммунную систему, вырабатывая антитела для уничтожения бактерий. Добавки витамина Е очень важны для пожилых людей, поскольку в исследовании говорится, что они вдвое снижают риск сердечных приступов.
Чтобы добавить в свой рацион не менее 60 мг витамина Е. Максимальное количество витамина Е вы получите из семян и зерен. Но получить необходимое количество только из рациона сложно, особенно если у вас не слишком великий образ жизни.Если вы курите, не занимаетесь спортом или употребляете алкоголь, вам потребуется чуть больше 60 мг. Тогда добавление — лучший вариант.
Цинк
Этому микроэлементу редко придают значение, которого он заслуживает, поскольку он увеличивает количество лейкоцитов и борется с инфекциями. Цинк в значительной степени помогает укрепить вашу иммунную систему, поскольку он помогает высвобождать антитела для борьбы с так называемыми «злодеями».
Прежде чем вы начнете добавлять в свой арсенал дополнительных цинковых добавок для увеличения Т-лимфоцитов, будьте осторожны. в конечном итоге переусердствуйте.Включите в свой рацион не менее 15-25 мг цинка. Не всегда необходимо принимать добавки, вы можете добавлять больше продуктов, которые являются мощным источником цинка, таких как морепродукты, обогащенные злаки, цельнозерновые, молочные продукты и т. Д.
Селен
Селен — еще один важный минерал, способный бороться с большинством инфекций. Если вы принимаете пищевые добавки, вам необходимо не менее 200 мкг селена. А если вы хотите получить его из натуральных источников, добавьте следующие источники: сардины, тунец, курицу, индейку и так далее.Пожилые люди могут естественным образом увеличить количество лейкоцитов с помощью комбинации цинка и селена. Есть вероятность, что вы будете сообщать о меньшем количестве больничных в офисе, если добавите в свой рацион достаточное количество селена и цинка.
Зеленый чай
Зеленый чай — отличный источник антиоксидантов. Добавьте в свой рацион больше чая для детоксикации, поскольку он укрепляет вашу иммунную систему и помогает организму бороться с инфекциями. Зеленый чай способствует увеличению количества лейкоцитов в организме.
Витамин C
Это один из витаминов, который может мгновенно повысить вашу иммунную систему. Были проведены обширные исследования влияния витамина С на вашу иммунную систему, и он более эффективен, чем любой другой витамин или питательное вещество. Есть много способов добавить больше витамина С в свой рацион. Одним из них является добавление продуктов, богатых витамином С. Также вы можете попробовать добавки.
Витамин C увеличивает количество лейкоцитов и антител, которые помогают уничтожать вирусы и бактерии.Витамин С также помогает повысить уровень интерферона, антитела, которое защищает клетки; защищая их и действуя как барьер для захватчиков, вызывающих инфекцию.
Итак, сколько вы должны добавить в свой ежедневный рацион? Вам не нужно много, всего 200 мг в день, и этого будет достаточно. Вы можете получить достаточно фруктов и овощей. Добавляйте в еду больше цитрусовых, таких как апельсины, лимоны, киви, клубника и грейпфруты. Если вы все еще думаете, что получаете недостаточно, вы можете добавить добавки, но распределите дозировку на весь день.
Каротиноиды
Среди всех способов увеличения количества лейкоцитов бета-каротин — мощная сила, которая убивает свободные радикалы-убийцы. Свободные радикалы — это то, что наносит огромный вред организму и вызывает преждевременное старение. Добавление в рацион достаточного количества каротиноидов также может предотвратить сердечные приступы и инсульты. Вот почему морковь — ваш лучший друг во многих отношениях. Можно есть больше батата, капусты, помидоров, перца и т. Д., Чтобы увеличить потребление каротиноидов.
Омега-3 жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты — самые мощные антиоксиданты, которые могут помочь защитить ваш организм от инфекций и болезней. Хотя вы можете легко принимать капсулы, содержащие масло криля, есть и другие источники пищи, которые не менее эффективны. Такие продукты, как жирная рыба, такая как лосось и скумбрия, и слабое масло улучшают вашу иммунную систему за счет увеличения фагоцитов.
Буквально уничтожает бактерии. Помните, ваша бабушка также настаивала на том, чтобы вы ели эту противную столовую ложку рыбьего жира каждую ночь? Сегодня в нашем организме наблюдается дисбаланс между омега-3 и омега-6; у нас больше омега-6, поэтому в нашем организме больше воспалений.Чайная ложка льняного масла каждый день может защитить детей от простуды и других респираторных заболеваний.
Витамин A
Витамин A — еще один важный витамин, который может увеличить количество лейкоцитов в лимфоцитах в организме. Достаточное количество этого важного витамина может убить большинство чужеродных захватчиков, даже раковые клетки. Возможно, вы не сможете получить его из пищевых источников в достаточном количестве, поэтому хорошая добавка может восполнить пробел и помочь увеличить количество лейкоцитов.
Йогурт
Кишечник — это ваш новый мозг, и чтобы он оставался здоровым и здоровым, вам нужны щедрые дозы пробиотиков. Итак, чем больше пробиотиков вы добавите в свой рацион, тем сильнее будет ваша иммунная система. Пробиотики, такие как йогурт и кефир, — отличные способы легко улучшить количество лейкоцитов.
Чеснок
Чеснок, безусловно, один из самых полезных для здоровья продуктов. Причина в том, что чеснок способствует способности лейкоцитов бороться с вредными вирусами и бактериями, вызывающими инфекцию.Это также помогает стимулировать и приводить в действие иммунные клетки.
Чеснок также является антиоксидантом, уменьшающим накопление свободных радикалов в крови. Люди, для которых чеснок является важной частью своего рациона, реже заболевают раком кишечника.
Листья папайи
Листья папайи содержат соединение под названием ацетогенин, которое помогает повысить ваш иммунитет, поскольку увеличивает количество лейкоцитов. Эти листья также могут бороться с лихорадкой денге.
Вот как можно приготовить смесь из листьев папайи.
Вымойте пучок листьев папайи и хорошо перемешайте. Добавьте к смеси воды и снова взбейте. Процедите смесь и выпейте одну столовую ложку этой смеси. Добавьте натуральный подсластитель, так как он слишком горький на вкус. Принимайте один или два раза в день.
Брокколи
Добавьте больше брокколи в свой рацион, так как он содержит химическое вещество, известное как сульфорафан (SFN), которое может помочь улучшить количество лейкоцитов и, следовательно, повысить ваш иммунитет.
Сок нони
Этот богатый витамином С фрукт просто восхитителен, поскольку он укрепляет ваш иммунитет, как никакой другой.Это особенно улучшает количество ваших Т- и В-лимфоцитов. Итак, сколько у вас есть ежедневно? Что ж, вы можете добавить в свой рацион около 30-60 мл несладкого сока нони. Купите в магазине органический сок или возьмите фрукты и сок прямо дома.
Теперь, когда вы знаете, как увеличить количество лейкоцитов с помощью правильных питательных продуктов, добавьте их в свой рацион, чтобы укрепить иммунную систему естественным путем.
Анализ крови и диета
Вопрос:
Можно ли что-нибудь изменить в диете, чтобы увеличить количество лейкоцитов?
Ответ:
Низкое количество лейкоцитов или лейкопения могут возникать в определенные периоды химиотерапии.В большинстве случаев показатели крови возвращаются к норме до начала следующего курса химиотерапии, а также после завершения лечения рака.
лейкоцитов и всех других клеток крови вырабатываются в костном мозге, поэтому облучение костей, особенно в детстве, может вызвать хроническое подавление производства клеток крови и снижение их количества (1). Однако у большинства онкологических больных уровень лейкоцитов восстанавливается гораздо быстрее. Имейте в виду, что количество времени, необходимое для того, чтобы лейкоциты вернулись в норму, варьируется от человека к человеку.
Хотя не доказано, что какие-либо конкретные продукты питания или изменения в диете увеличивают производство лейкоцитов, если у вас низкий уровень лейкоцитов (лейкопения), очень важно соблюдать правила гигиены, мыть руки и обеспечивать безопасность пищевых продуктов. Нейтрофилы — это клетки, которые борются с бактериальной инфекцией. Нейтропения, что означает просто низкий уровень нейтрофилов, возникает, когда абсолютное количество нейтрофилов (АНК) падает ниже 1500 (2). Когда это происходит, человек более подвержен инфекциям.
Если ваш АНК низкий, вы можете минимизировать риск заражения, используя антибактериальное мыло и теплую воду, а также вытирая руки в течение 15–30 секунд несколько раз в день и каждый раз перед приготовлением пищи (4).Если у вас нейтропения, вам следует избегать сырого мяса, яиц и рыбы, заплесневелой или просроченной пищи, немытых или заплесневелых фруктов и овощей, а также непастеризованных напитков, включая фруктовые и овощные соки, пиво, молоко, а также непастеризованный мед. Не следует избегать свежих фруктов и овощей, поскольку не было доказано, что такая практика снижает количество серьезных инфекций (5). Однако перед употреблением в пищу эти продукты следует тщательно мыть. Рекомендации Американского онкологического общества в отношении пищевых продуктов, которых следует избегать при нейтропении, доступны в Интернете по адресу: http: // www.раку.
Для раковых больных важно включать в свой рацион белок хорошего качества, потому что нашему организму необходимы строительные блоки (аминокислоты) из белка, который мы едим, для образования новых лейкоцитов.
Если возможно, проконсультируйтесь с зарегистрированным диетологом (RD) в вашем онкологическом центре, чтобы составить индивидуальный план питания, отвечающий вашим потребностям во время лечения рака.Диетолог может проверить ваш рацион и убедиться, что вы получаете достаточное количество белка и других питательных веществ во время и после лечения.
Если вы плохо питаетесь или у вас много проблем с питанием во время лечения, вам может быть полезно принимать поливитаминные и минеральные добавки с витамином B12 и фолиевой кислотой. Эти два витамина необходимы организму для выработки лейкоцитов (7). Однако всегда консультируйтесь со своим врачом или диетологом, прежде чем принимать какие-либо диетические добавки, потому что некоторые из этих продуктов не следует принимать при определенных химиотерапевтических процедурах.
Эта информация не предназначена вместо консультации с квалифицированным практикующим врачом. Всегда консультируйтесь с врачом, если вы намереваетесь изменить свой рацион или использовать пищевые добавки.
Первоначальный вопрос и ответ были щедро пожертвованы Дианой Дайер, доктором медицины, врачом-терапевтом, выжившей после рака, зарегистрированным диетологом, фермером, выращивающим органический чеснок, и автором книги «История рака диетолога: информация и вдохновение для восстановления и исцеления после трехразового использования». Выживший после рака.”
Вопросы и ответы обновлены от имени ON DPG Дженнифер МакИвер, апрель 2013 г., Кристи Гиббонс MS, RD, CSP, CSO, LDN, апрель 2016 г.
Ссылки, веб-сайты и ресурсы:
Ghosh SP, et al. «Уменьшение радиационно-индуцированных гематопоэтических и желудочно-кишечных повреждений с помощью Ex-RAD® у мышей. J Radiat Res. 2012; 53 (4): 526-36.
Тирумала Р., Рамасвами М. и Чавла С. «Диагностика и лечение инфекционных осложнений у тяжелых больных раком».Клиники интенсивной терапии. 2010; 26 (1), 59-91.
Грант Б. и Байрон Дж. «Влияние химиотерапии на питание». В: Эллиот, Лаура и др. Клиническое руководство по онкологическому питанию, 2-е изд., Чикаго, штат Иллинойс: Американская диетическая ассоциация, 2006: 74-75.
Нейтропения (низкое количество нейтрофилов). Медицинский центр Пенсильванского университета. Доступно по адресу http://www.upmc.com/patientsvisitors/education/cancer/Pages/neutropenia.aspx. Дата обращения 18.09.2012.
Gardner, A, et al. «Рандомизированное сравнение приготовленной и не приготовленной диеты у пациентов, проходящих терапию по индукции ремиссии по поводу острого миелоидного лейкоза.”J Clin Oncol. 2008; 26 (35): 5684-8.
Инфекции у людей, больных раком. Американское онкологическое общество. Доступно на веб-сайте http://www.cancer.org/Treatment/TreatmentsandSideEffects/PhysicalS ideEffects / InfectionsinPeoplewithCancer / InfectionsinPeoplewithCancer /infations-in-people-with-раком-меры предосторожности? -риск. Дата обращения 18.09.2012.
Koiso, H, et al. «Хронический миелолейкоз, сопровождающийся мегалобластной анемией, с атипичными клиническими проявлениями.»Риншо Кецуэки. 2011; 52 (11): 1772-6.
Обновление страницы: апрель 2016
Высокое количество лейкоцитов? Что вы должны знать
Белые кровяные тельца играют важную роль в иммунной системе вашего организма, ища в крови вторгшиеся вирусы, бактерии и грибки. Когда чужеродный вирус или бактерия попадает в вашу кровь, лейкоцит (он же лейкоцит ) распознает и уничтожает вторгающуюся частицу, прежде чем она сможет вызвать болезнь.Есть несколько разных типов белых кровяных телец, каждый из которых выполняет свою функцию. Некоторые напрямую уничтожают чужеродные бактерии, а другие атакуют ваши собственные клетки, зараженные вирусами. Другие типы лейкоцитов могут даже играть роль в аллергических реакциях!
Поскольку белые кровяные тельца борются с инфекцией, люди склонны думать, что их повышенный уровень действительно полезен. Это не обязательный случай! Высокое количество лейкоцитов само по себе не является специфическим заболеванием, но может указывать на основную проблему, такую как инфекция, стресс, воспаление, травма, аллергия или определенные заболевания.Вот почему высокий уровень лейкоцитов обычно требует дальнейшего исследования. Анализ крови InsideTracker измеряет количество лейкоцитов и подскажет, находится ли оно в оптимальной для вас зоне. Если у вас повышено количество лейкоцитов, вам следует поговорить с врачом.
Помимо общего количества лейкоцитов, InsideTracker также измеряет различные типов и лейкоцитов, которые могут дать ключ к разгадке того, что может быть причиной повышенного количества лейкоцитов.Типы лейкоцитов включают нейтрофилы, лимфоциты, моноциты, эозинофилы и базофилы. Нейтрофилы, на которые приходится около 70% лейкоцитов, могут увеличиваться в ответ на бактериальные инфекции, а также на физический или эмоциональный стресс. Высокое количество лимфоцитов может возникнуть при вирусной или бактериальной инфекции. Увеличение моноцитов может указывать на хроническое воспаление. Повышенные уровни базофилов и эозинофилов могут возникать при аллергической реакции или в случаях паразитарной инфекции.
Единственный способ точно определить, не слишком ли высок ваш уровень, — это сдать анализ крови в кабинете врача или через InsideTracker. Люди с высоким (выше нормы) количеством лейкоцитов, состоянием, называемым лейкоцитозом, обычно не имеют каких-либо специфических симптомов, но могут иметь заболевание, ответственное за повышение уровня лейкоцитов. Конкретное число для высокого (выше нормы) количества лейкоцитов варьируется от одного лабораторного испытательного центра к другому, но общее практическое правило состоит в том, что количество лейкоцитов более 10 500 в микролитре крови у взрослых обычно считается высоким. , в то время как 4,500–10,500 считается нормальным диапазоном.Поскольку высокое (выше нормы) количество лейкоцитов может быть симптомом другой основной проблемы, у вас могут возникнуть симптомы, связанные с этим состоянием. Однако люди с лейкоцитозом могут также испытывать комбинацию этих симптомов: лихорадку, обморок, кровотечение, синяки, потерю веса и общую боль.
Существует несколько причин, по которым у вас может быть высокое (выше нормы) количество лейкоцитов:
Инфекция — По мере размножения в крови бактерий или вирусов, вызывающих инфекцию, ваш костный мозг производит больше лейкоцитов для борьбы с инфекцией.Инфекция также может привести к воспалению, которое, в свою очередь, может привести к увеличению количества лейкоцитов.
Курение или хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) — По сути, ХОБЛ означает, что у вас есть заболевание легких и дыхательных путей, такое как эмфизема или хронический бронхит, которое блокирует нормальный воздушный поток. Обычно это вызвано курением сигарет, которое приводит к воспалению легких и дыхательных путей. По мере увеличения воспаления в легких и дыхательных путях ваше тело будет вырабатывать больше белых кровяных телец, чтобы бороться с ним.
Лейкемия —Лейкемия — это тип рака, при котором резко увеличивается количество белых кровяных телец. Лейкозные лейкоциты часто нефункциональны, что может увеличить риск инфицирования этих онкологических больных.
Расстройства иммунной системы —Некоторые аутоиммунные расстройства, такие как болезнь Крона или болезнь Грейвса, могут повышать уровень лейкоцитов в крови. Если у вас есть одно из этих состояний, ваш врач должен контролировать уровень лейкоцитов.
Стресс — Наконец, эмоциональный или физический стресс также может вызвать повышение количества лейкоцитов.Хорошая новость заключается в том, что уровень лейкоцитов вернется к норме после того, как пройдет стресс.
Если вы сделали анализ крови сразу после тренировки, возможно, вам не о чем беспокоиться — ваше тело фактически увеличивает количество лейкоцитов во время тренировки! Фактически, это увеличение активности ваших лейкоцитов может позволить вашему организму выявлять болезнетворные организмы быстрее, чем при нормальных обстоятельствах, что является еще одним преимуществом упражнений. Сразу после тренировки уровень лейкоцитов увеличивается пропорционально интенсивности и продолжительности тренировки.Одно исследование показало, что уровень лейкоцитов у бегунов утроился во время марафона. Поскольку количество лейкоцитов затем падает до нормального уровня после тренировки, в идеале вам следует подождать один день после тяжелой тренировки, чтобы сдать кровь на анализ.
То, что вы едите, также влияет на количество лейкоцитов. Чтобы контролировать свой уровень, избегайте употребления продуктов с высоким содержанием жира, калорий, сахара и соли (например, фаст-фуд). Старайтесь есть продукты с высоким содержанием антиоксидантов, таких как витамины C и E, клетчатка, кальций, рыбий жир, мононенасыщенные жиры и с низким гликемическим индексом.Ваш план InsideTracker даст вам рекомендации относительно разнообразных продуктов, которые удовлетворят ваши предпочтения и обеспечат вас необходимыми питательными веществами. Некоторые продукты, которые, как было доказано, снижают воспаление, включают чеснок, виноград, травы и специи, соевый белок, орехи, оливковое масло, черный и зеленый чай и уксус. Старайтесь есть не менее шести порций фруктов и овощей в день, это принесет гораздо больше пользы, чем уровень лейкоцитов. Другие конкретные питательные вещества, которые следует увеличить в вашем рационе, включают:
Омега-3 жирные кислоты — Омега-3 жирные кислоты представляют собой тип полиненасыщенных жиров (или ПНЖК), которые, как известно, улучшают здоровье сердца и повышают активность фагоцитов. лейкоцитов, которые защищают вас от чужеродных бактерий.Омега-3 ПНЖК содержатся в основном в жирной рыбе, такой как форель, сельдь и лосось, а также в грецких орехах и льняном семени. Исследования показали, что ПНЖК значительно увеличивают количество лейкоцитов у женщин, соблюдающих контролируемую диету.
Антиоксиданты — Антиоксиданты — это тип молекулы, которая защищает наши клетки от вредных молекул, называемых свободными радикалами, которые повреждают клетки, белок и ДНК (например, свободные радикалы заставляют очищенные яблоки становиться коричневыми). Употребление большего количества фитохимических веществ помогает защититься от этого типа повреждений.Фитохимические вещества, обладающие антиоксидантной способностью, включают аллилсульфиды (содержатся в луке, луке-порее и чесноке), каротиноиды (во фруктах и моркови), флавоноиды (во фруктах и овощах) и полифенолы (в чае и винограде). Хотя они не работают специально на увеличение количества лейкоцитов, они помогают поддерживать здоровую иммунную систему.
Витамин C —Витамин C помогает организму производить больше лейкоцитов, что, в свою очередь, помогает организму бороться с инфекциями. Все цитрусовые, включая апельсины, лимоны и лаймы, содержат витамин С.Вы также можете получить витамин С из других фруктов, таких как ягоды, папайя, ананасы и гуава, и овощей, таких как морковь, брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста и болгарский перец.
В дополнение к этим питательным веществам вы можете приобрести безалкогольное пиво! Вы не поверите, но одно исследование показало, что употребление от 1 до 1,5 литров безалкогольного пива в течение 3 недель до и 2 недель после марафона помогает уменьшить как воспаление, так и количество лейкоцитов!
Независимо от того, являетесь ли вы спортсменом, используйте InsideTracker, чтобы узнать уровень лейкоцитов в крови, чтобы вы могли оптимизировать свою работу и общее самочувствие, приняв соответствующие меры, если вы обнаружите, что они слишком высоки! Не забудьте посмотреть бесплатную демонстрацию InsideTracker здесь!
Как уменьшить количество лейкоцитов ~ Как сделать
Заявление об ограничении ответственности: Результаты не гарантированы *** и могут отличаться от человека к человеку ***.
Мы все слышали, что высокое количество лейкоцитов может привести к серьезным заболеваниям, но как работают эти важные компоненты крови? Почему важно знать количество белых кровяных телец (WBC) и как это влияет на наш организм? Мы ответим на эти важные вопросы и рассмотрим домашние средства, которые могут помочь вам бороться с высоким количеством лейкоцитов.
Белые кровяные тельца, также известные как лейкоциты, борются с инфекциями, вызванными бактериями, вирусами и другими инородными телами, которые проникли в наш организм или были произведены им.Эти клетки образуются в костном мозге и необходимы для здоровой иммунной системы. Каждый день мы производим около 100 миллиардов лейкоцитов. Тело накапливает лейкоциты в кровеносной и лимфатической системах, и высокое их количество указывает на воспаление. Количество лейкоцитов также может повышаться, когда мы находимся в состоянии эмоционального или физического стресса.
В этой статье:
Типы лейкоцитов
Белые кровяные тельца — это один из трех типов клеток крови, производимых в нашем организме, которые отличаются от красных кровяных телец и тромбоцитов по их ядрам.Есть пять основных типов лейкоцитов.
1. Лимфоциты помогают бороться с различными инфекциями за счет выработки антител. Бактериальные и токсические инфекции поражаются лимфоцитарными В-клетками, тогда как лимфоцитарные Т-клетки реагируют на вирусные или раковые инфекции.
2. Моноциты сосредоточены на кровотоке и тканях нашего тела, чтобы предотвратить инфекции. Как самый крупный член белых кровяных телец, моноциты перемещаются в различные части нашего тела, включая органы, для удаления вредных веществ.
3. Базофилы секретируют антикоагулянтный гепарин для предотвращения быстрого образования тромбов и сосудорасширяющий гистамин для стимуляции кровотока для нацеливания веществ-аллергенов.
4. Нейтрофилы — первые клетки, атакующие бактериальные и грибковые инфекции, высвобождая мощные ферменты.
5. Эозинофилы вызывают у вас аллергические реакции и отвечают за избавление организма от паразитов и раковых клеток. Путешествуя с кровотоком, эозинофилы оседают в кишечнике, желудке, сердце, легких, пищеводе и тканях кожи.
Что такое нормальный подсчет лейкоцитов?
Важно отметить, что «нормальный» диапазон количества лейкоцитов варьируется. Тест на количество лейкоцитов не является диагностическим инструментом и используется только для определения аномального уровня лейкоцитов. Он проводится вместе с полным анализом клеток крови, известным как общий анализ крови. Большое количество указывает на наличие воспаления в организме.
Поскольку количество лейкоцитов рассчитывается по количеству клеток в объеме крови, результаты анализов могут различаться в разных лабораториях.В разных лабораториях используются разные степени измерения количества лейкоцитов. Также принимается во внимание тот факт, что нормальный счет одного человека может отличаться от обычного счета другого человека. На количество лейкоцитов может влиять раса и любое существующее состояние здоровья.
Однако, по общему мнению, нормальный диапазон составляет от 4500 до 10 000 лейкоцитов на кубический миллиметр. Любое количество лейкоцитов, превышающее 11 000 лейкоцитов на кубический миллиметр, считается высоким.Это можно сравнить с предыдущими результатами анализа крови пациента.
Что вызывает высокое количество лейкоцитов?
Итак, что происходит, когда у вас слишком много белых кровяных телец? Высокий уровень лейкоцитов, известный с медицинской точки зрения как лейкоцитоз, может быть следствием следующих заболеваний:
Инфекция
Воспаление
Эмоциональный стресс
Аллергические реакции
Лекарства, такие как кортикостероиды и адреналин
Нарушение иммунной системы
Нарушения органов дыхания, такие как коклюш и туберкулез
Рак
Болезнь костного мозга
Травма
Беременность или роды
Физические нагрузки
Курение
Типы лейкоцитов имеют явные причины их высокого уровня.
Уровни моноцитов могут повышаться, что указывает на аутоиммунное заболевание, заболевание крови, хроническую инфекцию или рак.
Уровень лимфоцитов может увеличиться из-за вируса, инфекции или рака. Это называется лимфолейкоцитозом и может вызывать туберкулез, лимфомы или лейкоз.
Высокий уровень базофила обычно наблюдается у людей с гипотиреозом, воспалительным заболеванием кишечника, астмой, ветряной оспой, хроническим миелолейкозом или хроническим синуситом.
Уровни нейтрофилов могут повыситься из-за инфекции, воспаления, травмы, лейкемии или даже из-за некоторых лекарств. Это называется нейтрофильным лейкоцитозом.
Повышенные уровни эозинофилов являются результатом наличия аллергена, астмы или паразитарной инфекции. Когда эти высокие уровни присутствуют более шести месяцев без очевидной причины, это называется идиопатическим гиперэозинофильным синдромом. Это редкое заболевание может привести к воспалению и отказу органов.
Домашние средства от высокого уровня лейкоцитов
Могут существовать естественные способы поддержания здорового количества лейкоцитов и обеспечения вашего общего благополучия. Питательные вещества, содержащиеся во многих фруктах, овощах и белках, связаны с производством лейкоцитов.
1. Антиоксиданты
Антиоксиданты — мощные борцы с вредными веществами. Они напрямую нацелены на свободные радикалы, незаряженные молекулы, которые, как говорят, атакуют наши клетки, основные белки и даже нашу ДНК.Повысьте уровень лейкоцитов до здорового с помощью ежедневного употребления винограда, лука, лука-порея, чеснока и чая.
2. Омега-3 жирные кислоты
Стимулирует функциональную основу белых кровяных телец, известных как фагоциты, с помощью омега-3 жирных кислот. Вы можете бороться с инфекцией и поддерживать регулярный подсчет лейкоцитов, используя такие источники, как лосось, сельдь и форель. Также включайте в свой ежедневный рацион грецкие орехи и льняное семя.
3. Витамин C
Хотя научные данные ограничены, витамин С (аскорбиновая кислота) обычно рекламируется как усилитель иммунной системы и может помочь регулировать выработку лейкоцитов.
Он также может стимулировать выработку антител к интерферону, которые могут препятствовать проникновению вредных веществ в здоровые клетки. Убедитесь, что вы ежедневно получаете 200 миллиграммов фруктов и овощей. Наслаждайтесь лимонами, лаймом, ананасами, апельсинами, ягодами, цветной капустой, болгарским перцем и морковью.
Белые кровяные тельца составляют основную часть нашего тела. Наличие необходимого количества клеток для борьбы с бактериальными и вирусными инфекциями является ключом к поддержанию общего состояния здоровья. Высокое количество лейкоцитов может указывать на инфекцию и повышенный риск серьезных заболеваний.Вы сможете поддерживать здоровый уровень и даже снизить высокое количество лейкоцитов, включив в свой рацион необходимые витамины и питательные вещества.
Еще статьи
Высокое количество лейкоцитов
Подсчет клеток крови и инфекции
Лекарства, вызывающие периферическую невропатию
Как уменьшить количество лейкоцитов
Причины повышенного количества лейкоцитов
Что означает проверенный факт?
В Healthfully мы стремимся предоставлять объективный, точный и актуальный контент.Наша команда периодически просматривает статьи, чтобы гарантировать качество контента. Приведенные ниже источники состоят из данных из рецензируемых журналов, известных медицинских организаций, академических ассоциаций и правительственных данных.
Информация, содержащаяся на этом сайте, предназначена только для информационных целей и не должна использоваться вместо рекомендаций профессионального поставщика медицинских услуг. По вопросам и проблемам со здоровьем обращайтесь к соответствующему врачу. Хотя мы стремимся предоставлять точную и актуальную информацию, никаких гарантий на этот счет не дается.
В вашем теле есть три типа клеток крови. Это тромбоциты, эритроциты (RBC) и лейкоциты (WBC). Эти клетки проходят через ваши артерии и вены. Когда вы заболели, например, инфекцией, ваше тело увеличивает количество лейкоцитов для борьбы с инфекциями. Вдобавок, как только они борются с инфекциями, лимфоциты запоминают, как снова отразить ту же инфекцию, согласно Kids Health 3. Итак, эти клетки являются важной частью вашей иммунной системы.Лейкоциты образуют губчатую мягкую ткань внутри ваших костей, называемую костным мозгом. Когда количество лейкоцитов превышает 10 500 лейкоцитов или лейкоцитов на микролитр крови, ваше количество считается высоким, согласно клинике Майо, и указывает на то, что что-то не так 2.
Если вы испытываете серьезные медицинские симптомы, немедленно обратитесь за неотложной помощью.
Уменьшить количество лейкоцитов
Знайте причины. Уровень лейкоцитов выше нормы обычно означает, что есть основная проблема. Некоторыми причинами могут быть воспаления или инфекции. Кроме того, ваше тело может бороться с заболеваниями костного мозга, такими как лейкемия. Такие лекарства, как адреналин и кортикостероиды, могут вызвать повышенное количество лейкоцитов. По данным Mayo Clinic 2.
, другими причинами являются корь, аллергические реакции, ревматоидный артрит и стресс.
Высокое количество лейкоцитов
Пройдите курс лечения. Например, если вы страдаете лейкемией, вы можете пройти консолидирующую и индукционную терапию. Оба метода лечения разрушают лейкозные клетки.Однако индукционная терапия нацелена на вашу кровь и костный мозг, а консолидирующая терапия нацелена на ваш спинной и головной мозг. Если вы проходите лейкаферез, ваша кровь удаляется через капельницу, а затем переливается обратно вам без лейкоцитов, чтобы снизить количество клеток, согласно информации о лекарствах в Интернете 1.
Принимайте лекарства. Согласно информации о лекарствах в Интернете, ваш врач может прописать лекарство, которое снижает количество лейкоцитов 1. Например, доступны стероидные препараты для уменьшения количества лейкоцитов и любых воспалений в вашем теле. Или ваш врач может назначить антибиотики. Эти антибиотики могут помочь вам избежать развития сепсиса, инфекции крови, вылечить и предотвратить инфекции, вызывающие повышенное количество лейкоцитов.
Предупреждения
Продолжительное повышение уровня лейкоцитов может вызвать инсульт, сердечные приступы или органную недостаточность, согласно данным Drugs Information Online.
В этой статье
В этой статье
В этой статье
Что такое «низкий»?
Причины
Последующие тесты
Что будет дальше?
Белые кровяные тельца, также называемые лейкоцитами, борются с инфекцией.Они перемещаются по вашему телу в вашей крови, ища захватчиков. И ваше тело постоянно производит свежие запасы.
Ваш врач измеряет количество этих клеток, отправляя часть вашей крови в лабораторию для проведения общего анализа крови. Количество лейкоцитов — это одно из значений, которое вы получите после этого теста. Он может указывать на диагноз или подтверждать его, а также показывать, работает лечение или нет.
Чаще всего о низком уровне лейкоцитов беспокоиться не о чем.
Что такое «низкий»?
Количество лейкоцитов (лейкоцитов) варьируется, но нормальный диапазон обычно составляет от 4000 до 11000 на микролитр крови.
Анализ крови, который показывает количество лейкоцитов менее 4000 на микролитр (некоторые лаборатории говорят, что менее 4500), может означать, что ваше тело не может бороться с инфекцией так, как должно. Низкое количество иногда называют лейкопенией.
Причины
Ваш врач проведет медицинский осмотр и рассмотрит симптомы, которые у вас есть, а также ваши прошлые медицинские проблемы, чтобы выяснить, что стоит за вашим результатом.
Проблемы с костным мозгом: Губчатый центр ваших костей, называемый костным мозгом, производит клетки крови. Низкое количество лейкоцитов часто связано с проблемами костного мозга. Находиться рядом с определенными химическими веществами, такими как бензол и пестициды, а также с некоторыми видами рака и лечения рака, включая химиотерапию и облучение, может повредить способность вашего костного мозга вырабатывать лейкоциты.
Аутоиммунные заболевания: Некоторые аутоиммунные заболевания, такие как волчанка и ревматоидный артрит, заставляют ваше тело атаковать и разрушать собственные лейкоциты.
Инфекция: Вирусы могут поражать костный мозг и на некоторое время вызывать снижение уровня лейкоцитов. Тяжелые инфекции, такие как инфекции крови, могут привести к тому, что ваш организм использует лейкоциты быстрее, чем он может их вырабатывать. ВИЧ убивает определенный вид белых кровяных телец.
Лекарства: Некоторые лекарства, включая антибиотики, могут разрушать лейкоциты.
Питание: Плохое питание или низкий уровень определенных витаминов, таких как фолиевая кислота и B12, могут повлиять на выработку лейкоцитов в организме.Злоупотребление алкоголем может сказаться на питательных веществах в вашем организме, а также на количестве лейкоцитов.
Проблемы с селезенкой: Селезенка также производит лейкоциты. Инфекции, сгустки крови и другие проблемы могут привести к опуханию и неправильной работе. Это снизит количество лейкоцитов.
Продолжение
Последующие испытания
Если нет явной причины низкого количества лейкоцитов, ваш врач, вероятно, захочет сделать тест еще раз или провести дифференциальную или «дифференциацию» вместе с общим анализом крови.
Этот другой тест дает гораздо больше деталей. Существуют нормальные диапазоны для каждого из пяти типов лейкоцитов, и некоторые проблемы затрагивают только один тип. Результаты сравнения могут помочь вашему врачу сузить круг вопросов.
Много раз повторный тест покажет, что ваш уровень лейкоцитов в норме.
Ваш врач может захотеть провести дополнительные анализы в зависимости от имеющихся у вас симптомов. Например, вас могут проверить на стрептококковое горло или моно. Другие анализы крови позволяют выявить вирусную инфекцию, воспаление или аллергию.Врач может взять образец вашего костного мозга, чтобы убедиться, что он здоров.
Что будет дальше?
Если у вас очень низкий уровень лейкоцитов, вам может потребоваться принять меры, чтобы избежать инфекции.
Ваш врач может попросить вас посетить гематолога. Это специалист, прошедший дополнительную подготовку по диагностике и лечению проблем со счетом крови.
Если количество лейкоцитов остается низким или продолжает снижаться, обратитесь к врачу, чтобы выяснить, почему это происходит. Правильное лечение должно помочь нормализовать количество лейкоцитов.
Источники
Медицинский центр Университета Рочестера: «Что такое белые кровяные тельца?»
Комплексный онкологический центр Университета штата Огайо: «Понимание подсчета клеток крови».
Американское онкологическое общество: «Понимание результатов лабораторных тестов».
Общество лейкемии и лимфомы: «Понимание анализа крови».
Клиника Мэйо: «Низкое количество лейкоцитов», «Нейтропения», «Увеличенная селезенка (спленомегалия)», «Биопсия и аспирация костного мозга.”
LabTestsOnline.org: «Подсчет лейкоцитов».
Scientific American : «Даже при низких уровнях бензол сказывается на лейкоцитах».
Журнал профессиональной медицины и токсикологии : «Воздействие пестицидов, факторы риска и проблемы со здоровьем среди фермеров, выращивающих срезанный цвет: кросс-секционное исследование».
Национальный институт рака: «Инфекция и нейтропения во время лечения рака».
Детский фонд СПИДа Элизабет Глейзер: «ВИЧ 101: понимание ВИЧ.”
Американское общество гематологов: «Основы крови».
Было ли это полезно?
Введение
Что такое низкий уровень лейкоцитов?
Низкое количество лейкоцитов (WBC) — это пониженное количество лейкоцитов (лейкоцитов) в крови. Низкое количество лейкоцитов с медицинской точки зрения называется лейкопенией.
лейкоцитов, которые вырабатываются в костном мозге, являются важной частью вашей иммунной системы и естественным оружием вашего тела для борьбы с бактериями, вирусами и другими микробами.Когда у вас низкий уровень лейкоцитов, у вас может быть подавленный иммунитет, что означает, что вы более уязвимы для потенциально серьезных инфекций, которые не проходят или которые трудно поддаются лечению.
Низкое количество лейкоцитов обычно обнаруживается вашим врачом или поставщиком медицинских услуг во время планового тестирования или в ходе диагностики и лечения основного заболевания, расстройства или состояния. Нормальное количество лейкоцитов составляет приблизительно от 4500 до 10 000 лейкоцитов на микролитр крови. Низкое количество лейкоцитов обычно составляет менее 3500 лейкоцитов на микролитр крови, но это количество варьируется в зависимости от медицинской лаборатории, конкретного используемого теста и индивидуальной медицинской практики.
Значение низкого количества лейкоцитов варьируется и может быть более (или менее) серьезным в зависимости от вашей истории болезни, общего состояния здоровья и основного заболевания, расстройства или состояния. У некоторых людей естественно может быть умеренно низкое количество лейкоцитов. Нормальный диапазон от низкого до высокого уровня лейкоцитов также зависит от возраста и пола.
Низкое количество лейкоцитов часто связано с проблемами с костным мозгом и неспособностью производить достаточное количество лейкоцитов. Аутоиммунные заболевания, которые атакуют ваши лейкоциты, также могут привести к снижению количества лейкоцитов.Известно, что несколько различных прописываемых лекарств, включая химиотерапию, уменьшают выработку лейкоцитов или разрушают лейкоциты.
Низкое количество лейкоцитов может быть серьезным, поскольку увеличивает риск развития потенциально опасной для жизни инфекции. Если у вас низкое количество лейкоцитов, ваш медицинский работник, вероятно, посоветует вам избегать ситуаций, которые могут привести к инфекционным и заразным заболеваниям. Немедленно обратитесь за медицинской помощью , если у вас низкое количество лейкоцитов и есть признаки инфекции, такие как лихорадка, увеличение лимфатических узлов, боль в горле или кожные поражения.
Симптомы
Какие еще симптомы могут возникнуть при низком уровне лейкоцитов?
Низкое количество лейкоцитов может сопровождаться другими симптомами, которые зависят от основного заболевания, расстройства или состояния. Симптомы могут включать:
Информация о здоровье, только для вашего здоровья.
Дом
Кожа, волосы и ногти
Физические упражнения и фитнес
Советы по красоте
Пищеварительная система
Похудание
Подробнее.
Главная>
Кровь и сердце>
Как увеличить количество белых кровяных телец
Лейкоциты или белые кровяные тельца обычно составляют от 4000 до 10000 лейкоцитов на каждый микролитр крови. Если количество лейкоцитов падает ниже 3500 лейкоцитов на каждый микролитр крови, это вызывает состояние, называемое лейкопенией, которое вызывает судороги, лихорадку, боль в деснах, диарею, чихание, головные боли, боль в горле и т. Д. Это признаки того, что ваша иммунная система слаба. и вы восприимчивы к инфекции.Если это состояние возникает, можно предпринять шаги, чтобы вернуть количество лейкоцитов к нормальному уровню.
Как увеличить количество белых кровяных телец
1. Соблюдайте здоровую диету
В идеале, ваш рацион должен включать правильное соотношение всех основных питательных веществ, необходимых вашему организму. Обычно это соотношение 2: 1 фруктов и овощей к мясу и рыбе.
Фрукты и овощи. Известно, что фрукты, такие как инжир, дыни, апельсины или клубника, и овощи, такие как тыква, морковь, брокколи, спаржа, цветная капуста, свекла и шпинат, естественным образом увеличивают количество белых кровяных телец.
Чай зеленый. Зеленый чай — отличный источник антиоксидантов, которые помогают организму бороться с инфекциями. Употребление зеленого чая может помочь укрепить иммунную систему, которая заставляет организм вырабатывать больше лейкоцитов. Исследование показывает, что зеленый чай может воспроизводить некоторые вирусы, а это означает, что вы не можете потерять столько белых кровяных телец, чтобы бороться с вирусом.
Белок. Чтобы определить количество белка, которое вы должны потреблять каждый день, определите свою массу тела в фунтах и разделите это число на 2.2. Это определит ваш вес в килограммах. Вы должны потреблять 0,8–1 кг белка на каждый килограмм массы тела, чтобы увеличить количество лейкоцитов. Такие продукты, как рыба, нежирное мясо, яйца, соя и сыр, являются отличными источниками диетического белка.
Омега-3 жирные кислоты. Попадание внутрь омега-3 жирных кислот увеличивает активность фагоцитов. Фагоциты — это белые кровяные тельца, которые потребляют бактерии. Жирная рыба, такая как тунец, скумбрия или лосось, и льняное масло являются хорошими источниками омега-3.
Цинк. Цинк увеличивает агрессивность лейкоцитов, которые борются с инфекцией, позволяет лейкоцитам вырабатывать больше антител, помогает организму производить больше лейкоцитов и увеличивает количество клеток, которые помогают организму бороться с раком. Употребление обогащенных цинком злаков, добавок цинка, крабов, устриц, темного мяса, бобов, индейки или говядины может увеличить потребление цинка.
Витамин А, Е, С и фолиевая кислота. Увеличение потребления витамина А увеличит количество лейкоцитов лимфоцитов, которые атакуют раковые клетки и чужеродных захватчиков, которые могут вызвать инфекции.Витамин С помогает синтезировать лейкоциты. Фолиевая кислота увеличивает количество нейтрофильных лейкоцитов. Если вы не получаете достаточного количества фолиевой кислоты в своем рационе, количество лейкоцитов снизится.
Определенные продукты, которых следует избегать. Растительные масла, продукты, очень богатые сахаром или полиненасыщенными жирами, будут препятствовать росту лейкоцитов и ослаблять вашу иммунную систему.
2. Принимайте травяные добавки
Травяные добавки
Описание
Эхинацея
Таблетки эхинацеи содержат эхинакозид, усиливающий иммунную систему.Принимайте таблетки по 500 мг 2–3 раза в неделю, чтобы увеличить общее количество лейкоцитов.
L-теанин
Употребление 500 мг аминокислоты L-теанина каждый день для снижения уровня гормона кортизола в организме, который может ослабить иммунную систему при стрессе.
Астрагал
Таблетки по 500 мг травы астрагала содержат флавоноиды, которые увеличивают производство лейкоцитов.
Индиго
Дикие растения индиго обладают свойствами, которые могут улучшить как сердечно-сосудистую функцию, так и увеличить выработку лейкоцитов.Принимайте по одной капсуле дикого индиго в день.
Чеснок
Чеснок с высоким содержанием аллицина помогает избавиться от микроорганизмов, вызывающих болезни. Употребление чеснока в составе вашего рациона или ежедневный прием добавок в 500 мг даст вашему организму шанс пополнить запасы лейкоцитов.
3. Регулярно выполняйте упражнения
Регулярные упражнения укрепляют иммунную систему, позволяя производить больше белых кровяных телец и делая существующие клетки сильнее.Упражнения также могут снизить стресс, который может ослабить иммунную систему. Тем, у кого нет времени на полноценные тренировки, следует приложить усилия, чтобы включить в свой распорядок дня хотя бы полчаса умеренных упражнений. Ходьба, плавание, езда на велосипеде, пеший туризм и занятия спортом могут помочь выполнить это требование.
4. Обратиться за профессиональной помощью
Если вы не добились успеха в укреплении иммунной системы самостоятельно, врач или диетолог может предоставить иммуностимулирующие добавки, которые могут помочь улучшить уровень лейкоцитов.Эти добавки могут влиять на действие других лекарств, которые вы, возможно, принимаете, поэтому не начинайте принимать эти лекарства, не посоветовавшись предварительно с медицинским экспертом. Вы также можете обнаружить, что некоторые лекарства, включая антигистаминные или диуретики, снижают количество лейкоцитов. Ваш врач может определить более подходящую дозировку этих лекарств для улучшения функции вашей иммунной системы.
Определение количества лейкоцитов (лейкоцитов)
Подсчет лейкоцитов (WBC) — это тест, который измеряет количество лейкоцитов в вашем теле.Этот анализ часто включается в общий анализ крови (ОАК). Термин «количество лейкоцитов» также используется в более общем смысле для обозначения количества лейкоцитов в вашем теле.
Есть несколько типов лейкоцитов, и ваша кровь обычно содержит процент каждого типа. Однако иногда количество лейкоцитов может упасть или выйти за пределы нормального диапазона.
Наличие большего или меньшего количества лейкоцитов, чем обычно, может указывать на основное заболевание.
Подсчет лейкоцитов может обнаружить скрытые инфекции в вашем теле и предупредить врачей о невыявленных медицинских состояниях, таких как аутоиммунные заболевания, иммунодефицит и заболевания крови.
Этот тест также помогает врачам контролировать эффективность химиотерапии или лучевой терапии у больных раком.
лейкоцитов, также называемых лейкоцитами, являются важной частью иммунной системы. Эти клетки помогают бороться с инфекциями, нападая на бактерии, вирусы и микробы, вторгающиеся в организм.
Лейкоциты образуются в костном мозге, но циркулируют по кровотоку. Есть пять основных типов лейкоцитов:
Младенцы часто рождаются с гораздо большим количеством лейкоцитов, которые с возрастом постепенно выравниваются.
По данным Медицинского центра Университета Рочестера (UMRC), это нормальные диапазоны лейкоцитов на микролитр крови (мкл):
Возраст Количество лейкоцитов (на мкл крови)
новорожденных 9 000–30 000
детей до 2 лет от 6200 до 17000
детей старше 2 лет и взрослых от 5 000 до 10 000
Эти нормальные диапазоны могут варьироваться в зависимости от лаборатории.Еще одно распространенное измерение объема крови — кубический миллиметр или мм3. Микролитр и кубический миллиметр равны одному и тому же количеству.
Типы клеток, из которых состоят лейкоциты, обычно находятся в пределах нормального процента от общего количества лейкоцитов.
Согласно данным Общества лейкемии и лимфомы (LLS), нормальные проценты типов лейкоцитов в вашем общем количестве обычно находятся в этих диапазонах:
Тип WBC Нормальный процент от общего количества лейкоцитов
нейтрофилов от 55 до 73 процентов
лимфоцит от 20 до 40 процентов
эозинофил от 1 до 4 процентов
моноцит от 2 до 8 процентов
базофил 0.От 5 до 1 процента
Более или менее высокое или меньшее количество лейкоцитов, чем обычно, может быть признаком основного заболевания.
Более высокий или низкий процент лейкоцитов определенного типа также может быть признаком основного заболевания.
Симптомы низкого количества лейкоцитов включают:
Высокое количество лейкоцитов не часто вызывает симптомы, хотя основные состояния, вызывающие высокое количество лейкоцитов, могут вызывать свои собственные симптомы.
Симптомы низкого уровня лейкоцитов могут побудить вашего врача порекомендовать определение количества лейкоцитов.Также нормально, что врачи заказывают общий анализ крови и проверяют количество лейкоцитов во время ежегодного медицинского осмотра.
Медицинскому работнику или лаборанту необходимо взять кровь, чтобы проверить количество лейкоцитов. Этот образец крови берется либо из вены на руке, либо из вены на тыльной стороне ладони. На забор крови у вас уйдет всего пара минут, и вы можете испытать небольшой дискомфорт.
Медицинский работник сначала очищает место укола, чтобы убить любые микробы, а затем завязывает резинку вокруг верхней части руки.Эта резинка помогает крови наполнять вашу вену, облегчая отбор крови.
Медицинский работник медленно вводит иглу в вашу руку или руку и собирает кровь в прикрепленную пробирку. Затем врач снимает эластичную ленту с вашей руки и медленно извлекает иглу. Наконец, техник накладывает марлю на место иглы, чтобы остановить кровотечение.
Медицинские работники используют другую технику при заборе крови у маленьких детей и младенцев: медицинские работники сначала прокалывают кожу ланцетом (колющей иглой), а затем используют тест-полоску или небольшой флакон для сбора крови.
Результаты отправляются в лабораторию для проверки.
Сдача крови — простая процедура, и осложнения возникают крайне редко.
Иногда бывает трудно взять кровь у людей с мелкими венами. Лаборант может быть не в состоянии найти вену, или, когда игла окажется внутри руки или кисти, ему, возможно, придется перемещать иглу, чтобы взять кровь. Это может вызвать резкую боль или покалывание.
Редкие осложнения включают:
Инфекция в месте укола
обильное кровотечение
головокружение или обморок
кровотечение под кожей (гематома)
Подсчет лейкоцитов не требует специальной подготовки.Вы просто записываетесь на прием к врачу или в местную медицинскую лабораторию.
Некоторые лекарства могут повлиять на результаты ваших лабораторных исследований и снизить или увеличить количество лейкоцитов. К лекарствам, которые могут повлиять на результаты вашего анализа, относятся:
кортикостероиды
хинидин
гепарин
клозапин
антибиотики
антигистаминные препараты
диуретики
противосудорожные
сульфаниламиды
химиопрепараты
Перед сдачей крови сообщите врачу обо всех лекарствах, отпускаемых по рецепту и без рецепта, которые вы принимаете в настоящее время.
Ненормальные результаты тестов классифицируются по числам, которые выше или ниже нормального диапазона для вашего возраста.
Низкое или высокое количество лейкоцитов может указывать на заболевание крови или другое заболевание. Чтобы определить точную причину высокого или низкого количества лейкоцитов, ваш врач примет во внимание несколько факторов, таких как ваш список текущих лекарств, симптомы и история болезни.
Лейкопения — это медицинский термин, используемый для описания низкого количества лейкоцитов. Низкое число может быть вызвано:
ВИЧ
аутоиммунные нарушения
Нарушения или повреждение костного мозга
лимфома
тяжелые инфекции
Заболевания печени и селезенки
волчанка
лучевая терапия
некоторые лекарства, например антибиотики
Лейкоцитоз — это медицинский термин, используемый для описания высокого количества лейкоцитов.Это может быть вызвано:
курение
инфекции, такие как туберкулез
Опухоли костного мозга
лейкоз
воспалительные состояния, такие как артрит и заболевание кишечника
напряжение
упражнение
повреждение тканей
беременность
аллергия
астма
некоторые лекарства, например кортикостероиды
После диагностики причины высокого или низкого количества лейкоцитов и рекомендации плана лечения ваш врач будет периодически проверять ваши лейкоциты.
Если количество лейкоцитов остается высоким или низким, это может указывать на ухудшение вашего состояния. Ваш врач может скорректировать ваше лечение.
Если количество лейкоцитов в норме, это обычно означает, что лечение работает.
Острый миелоидный лейкоз (ОМЛ)
Лечение
Лейкаферез — это способ удаления аномальных лейкоцитов из крови. Вы можете пройти это лечение, если у вас очень высокое количество лейкоцитов.
Очень высокое количество лейкозных клеток в крови может вызвать проблемы с нормальным кровообращением. Если это произойдет, вам необходимо быстро снизить количество кровяных телец. Химиотерапия может снизить количество лейкозных клеток в крови, но она подействует через несколько дней. А пока у вас может быть лейкаферез.
До лечения лейкаферезом
Специальной подготовки к лейкаферезу нет.
Это часто делается в срочном порядке и может произойти сразу же по прибытии в больницу.
Что происходит
Вы лежите на кровати или кресле с откидной спинкой, с трубкой в вену в каждой руке. Одна пробирка забирает кровь и передает ее в аппарат, который извлекает лейкоциты, в том числе лейкозные клетки. Остальные клетки крови и нормальная кровяная жидкость (плазма) возвращаются в ваше тело через трубку в другой руке.
Ваш врач может использовать вашу центральную линию, если она у вас есть, вместо того, чтобы вводить трубки в вены на обеих руках.
Вы не спите, пока лечитесь.Это занимает от 2 до 3 часов.
Лейкаферез безболезнен, но некоторым людям неудобно сидеть или лежать на одном месте в течение нескольких часов.
После лейкафереза
Лечение сразу снижает количество лейкоцитов. Это длится недолго, но может помочь, пока химиотерапия не подействует.
Вы можете оставить две капельницы внутри на случай, если вам понадобится дальнейшее лечение лейкаферезом.
Побочные эффекты
Сообщите вашей лечащей бригаде, если у вас есть эти побочные эффекты.Они могут дать вам кальций через капельницу.
Лекарства или вещества, вызывающие снижение количества лейкоцитов
Следующие лекарства, лекарства, вещества или токсины являются одними из возможных причин Низкого количества лейкоцитов как симптома.
Этот список неполный, и различные другие лекарства или вещества могут вызывать ваши симптомы (см. Низкое количество лейкоцитов). Всегда сообщайте своему врачу о любых лекарствах или методах лечения, которые вы используете, включая рецептурные, безрецептурные, пищевые добавки, травяные или альтернативные методы лечения.
A-Cillin
Acimox
Alphamox
Амогексал
Амоксициллин и клавулановая кислота
Амоксифур
Амоксициллин
Амоксициллин Дуо
Амоксизол
Амоксивет
Ампексин
Апо-Амокси
Аугментин
Аугментин Дуо
Аугментин ES-600
Аугментин XR
Аусклав
Ausclav Duo
Бакампициллина гидрохлорид
Бактоцил
Бипен-ВК
Бетапен-ВК
Бграмин
Карбенициллин
Cilamox
Кламоксил
Clamoxyl Duo
Клавулин
Clavulin Duo
Клопидогрель
Клоксапен
Цистагон
Цистеамин
Делавирдин
Dycill
Dynapen
Эулексин
Fisamox
Флутамид
Геоциллин
Gimalxina
Груничина
Герцептин
Hidramox
Ибиамокс
Iscover
Клацид
Клацид HP7
Ламизил
Ларотид
Ледерциллин ВК
Лосец HP7
Марсиллин
Maxamox
Моксацин
Нейронтин
Новамоксин
Nu-Amoxi
Омнипен
Pathocil
Pen-Vee K
Пенициллин ВК
Пфизерпен
Пловикс
Полимокс
Принципен
Pro-Amox
Пробампацин
Пилорид КА
Кветиапин
Рапамун
Рескриптор
Сероквель
Сиролимус
Спектробид
Тербинафин таблетки
Талидомид
Таломид
Топамакс
Тотациллин
Трастузумаб
Trimox
Unipen
Utimox
V-Cillin К
Veetids
Wymox
Условия, перечисляющие медицинские симптомы: Низкое количество лейкоцитов:
В следующем списке состояний в нашей базе данных указано «Низкое количество лейкоцитов» или аналогичные симптомы.Этот список, созданный компьютером, может быть неточным или неполным. Всегда обращайтесь за консультацией к профессиональному врачу о причине любого симптома.
Выберите из следующего алфавитного списка состояний, которые включают симптом Низкого количества лейкоцитов, или выберите Просмотреть все.
Что такое белые кровяные тельца?
Лейкоциты создаются в костном мозге и являются частью иммунной системы. Лейкоциты помогают организму выявлять различные заболевания и инфекции и бороться с ними.Человеческое тело производит около 100 миллиардов лейкоцитов каждый день.
Есть пять основных типов лейкоцитов:
Базофилы
Эозинофилы
Лимфоциты
Нейтрофилы
Моноциты
У кого, вероятно, будет низкий уровень лейкоцитов?
Низкое количество лейкоцитов может возникнуть у любого человека. Количество лейкоцитов в организме может варьироваться в зависимости от возраста, расы и пола человека, а также наличия у него определенных заболеваний.
У людей, проходящих определенное лечение рака, вероятно, будет пониженное количество лейкоцитов.
Последний раз проверял медицинский работник Cleveland Clinic 01/12/2018.
Список литературы
Американская ассоциация клинической химии. Подсчет лейкоцитов. Дата обращения 26.02.2018.
Руководство Merck. Обзор нарушений лейкоцитов. Дата обращения 26.02.2018.
Национальный институт рака. Лейкоцит. Дата обращения 26.02.2018.
Cleveland Clinic — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
Связанные институты и услуги
Институт патологии и лабораторной медицины (Р. Томсич)
Онкологический центр Кливлендской клиники
Cleveland Clinic — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic.Политика
Независимо от того, атакованы ли вы ядовитым плющом или у вас есть симптомы воспалительного заболевания кишечника, влияющие на качество вашей жизни, прием преднизона может изменить правила игры. Но есть одна загвоздка: преднизон известен множеством побочных эффектов, которые варьируются от раздражающих до невыносимых.
Cleveland Clinic — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
«Сотрудничая со своим врачом и практикуя старый добрый уход за собой, вы можете минимизировать или даже устранить побочные эффекты преднизона», — говорит доктор семейной медицины Дональд Форд.
Что такое преднизон?
Преднизон — сильный противовоспалительный стероид и универсальный препарат, который назначают для лечения таких состояний, как:
Ядовитый плющ.
Боль в горле.
Воспаление в разных частях тела.
Воспалительные артритные состояния, такие как ревматоидный артрит, псориатический артрит и ревматическая полимиалгия.
ВЗК, включая болезнь Крона и язвенный колит.
Преднизон имитирует кортизол, гормон вашего тела «бей или беги».Многие обязанности кортизола включают сдерживание воспаления. «Когда мы используем преднизон в качестве лечения, мы обычно пытаемся либо непосредственно уменьшить воспаление, либо смягчить воспалительную реакцию организма», — говорит д-р Форд.
Как противодействовать побочным эффектам преднизона
Нарушение иммунной системы
Оказывается, самое большое преимущество преднизона — это одновременно и его величайшая слабость. Само действие, которое делает преднизон таким эффективным — его способность отключать иммунную систему и облегчать симптомы, — также может привести к повышенному риску заболеваний и инфекций, поскольку защитные силы вашего организма низки.
Что вы можете сделать: Придерживайтесь здорового образа жизни, включая достаточное количество сна и здоровое питание. «Относитесь к себе хорошо, — говорит доктор Форд. «Все, что вы можете сделать, чтобы оставаться здоровым, принесет вам пользу и уменьшит некоторые из проблем, связанных с преднизоном».
Удержание жидкости
Задержка жидкости — один из самых известных побочных эффектов преднизона. «Лунное лицо» — распространенное явление, то есть отек на лице, который может возникнуть после длительного приема стероидов », — сказал доктор.Форд отмечает. «Также могут появиться отеки на ногах и животе».
Что вы можете сделать: «Преднизон влияет на то, как организм перерабатывает соль, поэтому соблюдение диеты с низким содержанием соли может в некоторой степени помочь», — говорит он. «И упражнения могут помочь избавиться от лишнего веса».
Гиперактивность
Хотя преднизон не является стимулятором, он может заставить вас чувствовать себя бодрее или нервничать. «На самом деле он не прерывает сон, но некоторые пациенты обнаруживают, что он не дает им уснуть, когда они этого не хотят», — говорит доктор.- говорит Форд.
Что вы можете сделать: «Если возможно, мы рекомендуем вам принимать всю дозу утром», — рекомендует он. «Тогда, надеюсь, это чувство дополнительной бдительности исчезнет ко сну».
Расстройство желудка
Преднизон может вызывать желудочно-кишечные симптомы, если принимать его натощак.
Что вы можете сделать: Это довольно просто: принимайте дозу во время еды.
Высокий уровень сахара в крови
Если у вас обычно нормальный уровень сахара в крови, не обращайте внимания на этот побочный эффект.Но если вы один из миллионов американцев, больных диабетом, этого стоит остерегаться.
Что вы можете сделать: Если у вас диабет, удвойте контроль и мониторинг уровня сахара в крови. И если вы получаете преднизон и лекарства от диабета у разных врачей, убедитесь, что они знают друг друга.
Эти здоровые привычки также могут повлиять на ваш уровень сахара:
Используйте стратегии (например, медитацию), чтобы справиться со стрессом и уменьшить его.
Ешьте больше фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов, нежирного или обезжиренного молока и сыров.
Будьте активны — занимайтесь спортом большую часть дней недели.
Достаточно отдыхайте (в идеале от семи до девяти часов каждую ночь).
Высокое количество лейкоцитов
Довольно любопытно, что преднизон повышает количество лейкоцитов в лабораторных исследованиях, говорит доктор Форд. Это клетки иммунитета, которые защищают вас от болезней. «Дело в том, что преднизон высвобождает лейкоциты из тканей в кровоток.В анализе крови это число увеличивается, потому что клетки «переместились» туда. Но фактическое количество лейкоцитов не увеличивается, так что, скорее всего, все в порядке ».
Что вы можете сделать: Сделайте вдох и сохраняйте спокойствие. Ничего не надо делать (хоть раз!)
Потеря плотности костей
Длительный прием стероидов (более месяца) может привести к потере плотности костей, что также увеличивает риск переломов костей. Некоторые пациенты теряют от 10% до 20% своей костной массы в первые шесть месяцев лечения.
Что вы можете сделать: Поговорите со своим врачом о вашем личном риске. «Обычно мы начинаем скрининг на плотность костной ткани в возрасте 65 лет. Но если кто-то моложе и постоянно принимает преднизон, мы бы сделали тесты плотности костной ткани раньше и при необходимости начали бы лечение остеопороза».
Симптомы, связанные с настроением
Проблемы с настроением могут быть связаны со склонностью преднизона вызывать прилив энергии. «У вас может появиться то ощущение, что сначала двигатель работает с высокими оборотами, а затем отключается», — отмечает д-р.Форд. «Мы не думаем, что в долгосрочной перспективе это вызывает депрессию, но определенно может сделать ваше настроение более нестабильным».
Что вы можете сделать: Ваш врач может изменить вашу дозу или добавить другое лекарство, чтобы противодействовать любому влиянию на ваше настроение. И держите близких в курсе, чтобы они могли оказать вам дополнительную поддержку.
Как дозировка преднизона влияет на побочные эффекты
Большинство побочных эффектов стероидов возникают только при длительном приеме преднизона. При не хронических заболеваниях вы можете принимать его всего пару недель.
«Мы также стараемся начать с высокой дозы, а затем быстро снизить ее, что также минимизирует побочные эффекты», — объясняет д-р Форд. «Таким образом, вы получите мощный противовоспалительный эффект, чтобы успокоить реакцию. Тогда преднизон остается в вашей системе достаточно долго на более низких уровнях, чтобы вся реакция могла прекратиться сама собой ».
Для долгосрочных рецептов врачи могут постепенно снижать дозировку, чтобы сделать их как можно более низкими без возвращения симптомов. «Обычно мы стремимся к дозе от 5 до 7 миллиграммов в день», — говорит д-р.Форд.
«Мы пытаемся примерно сопоставить количество кортизола, производимое организмом, хотя многие пациенты будут получать более высокие или более низкие дозы».
Правильная дозировка преднизона помогает вашему телу работать на полную мощность и снижает возможные побочные эффекты. Но если вы попали в зону наилучшего восприятия симптомов, это не значит, что вам больше не нужно их принимать.
«Не прекращайте прием преднизона, не посоветовавшись предварительно с врачом», — предупреждает д-р Форд. «Внезапная остановка, скорее всего, вернет симптомы, которые мы пытаемся контролировать.”
Было ли это полезно?
Человеческая кровь — завораживающее вещество. Его красные кровяные тельца переносят кислород извне тела в ткани глубоко внутри. Его лейкоциты реагируют на такие угрозы, как инфекции и вирусы.
В вашей крови содержатся жирные вещества, гормоны, электролиты и остатки лекарств, которые вы принимаете. Поэтому неудивительно, что ваш врач смотрит в вашу кровь, чтобы получить ответы о вашем состоянии здоровья. В частности, количество лейкоцитов (WBC) может дать важную информацию о вашем самочувствии.Вот пять важных вещей, которые нужно знать о своем количестве лейкоцитов.
1. Ваша кровь содержит пять типов лейкоцитов.
Когда вы говорите о своей «иммунной системе», вы имеете в виду свои лейкоциты. Эти клетки реагируют на всевозможные инфекции, вирусы, рак и другие угрозы здоровью вашего тела. Лейкоциты (также называемые лейкоцитами) бывают пяти основных видов:
Базофилы , которые выделяют гистамин и другие химические вещества, способствующие притоку крови к области инфекции или другого иммунного ответа
Эозинофилы , клетки, выделяющие мощные химические вещества, которые служат для быстрого опосредования приступов астмы и аллергии
Лимфоциты , вырабатывающие антитела, которые атакуют бактерии и вирусы и даже уничтожают раковые клетки
Моноциты , тип гигантских клеток-киллеров, которые работают, поглощая свою цель, переваривая ее, а затем очищая от остатков клеточного мусора
Нейтрофилы , клетка «первого реагирования», которая перемещается к потенциальному месту заражения и убивает бактерии, либо поглощая их, либо выделяя химические вещества, которые их уничтожают
2.«Нормальное» количество лейкоцитов зависит от вашего возраста и пола.
В лаборатории лейкоциты измеряются по общему количеству на микролитр крови. В целом, нормальный диапазон лейкоцитов составляет:
.
Мужчины: от 5 000 до 10 000
Женщины: от 4500 до 11000
Дети (от младенчества до подросткового возраста): от 5 000 до 10 000
3. Низкое количество лейкоцитов может быть вызвано многими заболеваниями.
Многие люди связывают низкий уровень лейкоцитов (лейкопению) с лейкемией, раком костного мозга и лимфатической системы.И это правда, что лейкемия является основной причиной низкого количества лейкоцитов. Но многие другие факторы и условия также могут привести к снижению уровня лейкоцитов, в том числе:
Алкоголизм
Аутоиммунные заболевания, такие как волчанка
Химиотерапия
Увеличенная селезенка
Инфекции
Недоедание
Лекарства, включая антибиотики
Лучевая терапия
Дефицит витаминов
Если у вас низкий уровень лейкоцитов, ваш врач, вероятно, проведет дополнительное тестирование, чтобы определить причину.Примерно для 5% населения Америки низкий уровень лейкоцитов — это нормальное явление.
4. Проблемы с лейкоцитами иногда не проявляются симптомами .
Примите наши поздравления, если у вас когда-нибудь была лихорадка. Вы не понаслышке знаете, какой тип симптома может вызвать повышенное количество лейкоцитов, поскольку ваша иммунная система укрепляет защиту от вируса или какой-либо другой угрозы.
Однако во многих случаях высокое или низкое количество лейкоцитов не вызывает каких-либо заметных признаков плохого состояния здоровья. Вам следует обратиться к врачу, если вы испытываете какие-либо из этих возможных симптомов проблем с лейкоцитами:
Хроническая усталость или вялость
Легкие синяки
Частые носовые кровотечения
Ночная потливость, не связанная с менопаузой
Повторные инфекции
Увеличение лимфатических узлов
Необъяснимая лихорадка
Необъяснимая потеря веса
Незаживающие раны
5.Лечение WBC нацелено на исходное состояние.
Некоторые заболевания крови, такие как анемия (недостаток эритроцитов), можно лечить напрямую с помощью лекарств или диеты, способствующей образованию дополнительных клеток. Однако прямого лечения высокого или низкого уровня лейкоцитов не существует, кроме препаратов, которые повышают количество лейкоцитов во время химиотерапии. В большинстве случаев ваш врач сосредоточится на обнаружении основной причины вашего аномального количества лейкоцитов и их лечении.
Если, например, ваш низкий уровень лейкоцитов приводит к диагностике волчанки, то ваш врач лечит аутоиммунное заболевание.Это может восстановить нормальное количество лейкоцитов. Некоторые люди с низким уровнем лейкоцитов должны жить с этим заболеванием всю оставшуюся жизнь. Если у вас хронически низкое количество лейкоцитов, вы должны принять дополнительные меры предосторожности против инфекций, потому что вашему организму не хватает ресурсов для эффективной борьбы с угрозами иммунной системы.
Как естественным образом повысить иммунитет вашей системы
Поднимите руки, если любите болеть, не так ли? Что ж, поднимите руки, если хотите любой ценой не заболеть.Если вы хотите избежать таких вещей, как простуда, грипп и все виды бактериальных, грибковых и вирусных инвазий, вам нужно знать, как повысить свой иммунитет. Я дам вам семь советов, как естественным образом укрепить вашу иммунную систему.
Мы все хотим жить самой здоровой и счастливой жизнью, и верный способ сделать это — максимально повысить наш иммунитет. Теперь вы можете найти в Интернете и в магазинах товаров для здоровья всевозможные очень дорогие витамины и добавки, и многие из них действительно полезны. Многие из них действительно работают.Однако вам не нужно тратить много денег, чтобы укрепить свою иммунную систему. На самом деле, если вы просто заглянете в свой холодильник или в кладовку, вы, скорее всего, обнаружите, что у вас уже есть то, что вам нужно для укрепления иммунной системы.
Продукты, укрепляющие иммунную систему: 7 советов по повышению иммунитета
1. Пейте лимонную воду
Первым делом с утра я хочу, чтобы ты взял большой стакан воды и выдавил в него лимон. Лимоны и другие цитрусовые, такие как грейпфрут, мандарины и лайм, являются отличными источниками витамина С.Витамин С — отличный усилитель иммунной системы. Это укрепляет иммунную систему. Он увеличивает производство лейкоцитов в вашем организме.
Теперь ваши лейкоциты действуют как солдаты вашего тела. Это линия защиты, подготовленная для борьбы с инфекционными нашествиями. Лейкоциты также играют ключевую роль в производстве антител, которые также помогают укрепить вашу иммунную систему. Также известно, что витамин С уменьшает продолжительность респираторных заболеваний. Поэтому, если вы заболеете, простудитесь или вирусным заболеванием, которое влияет на ваше дыхание, витамин С поможет вам чувствовать себя хуже в течение более короткого периода времени.
Витамин С также содержит антиоксиданты, которые помогают избавиться от свободных радикалов и уменьшить воспаление. Витамин С также полезен для пищеварения. Если вы хотите узнать больше о том, как лимонная вода и витамин С полезны для вашего здоровья в целом, обязательно посмотрите мое видео о 10 здоровых привычках, которые сделают вас лучше и улучшат жизнь.
Загрузите БЕСПЛАТНОЕ руководство прямо сейчас и пользуйтесь им каждый день, чтобы жить самой здоровой и счастливой жизнью!
2.Ешьте чеснок
Теперь запах чеснока не заставит вас пахнуть цветком. Но на самом деле чеснок является частью семейства лилий, а также является отличным усилителем иммунной системы, поскольку содержит аллицин. Аллицин — это едкое и маслянистое соединение, получаемое в результате измельчения чеснока или измельчения чеснока. Аллицин обладает действительно замечательными свойствами, потому что он увеличивает реакцию ваших лейкоцитов, а также обладает противомикробными или противоинфекционными свойствами.
Один зубчик чеснока содержит 5 миллиграммов кальция и 12 миллиграммов калия.Чеснок также снижает кровяное давление. И чеснок лучше всего есть, если он сырой или приготовлен как можно меньше, потому что избыточное тепло имеет тенденцию денатурировать или инактивировать ферменты, которые действительно помогают иммунной системе. Если вы хотите узнать больше о том, как чеснок может снизить кровяное давление, обязательно посмотрите мое видео о том, как снизить кровяное давление естественным путем.
3. Ешьте брокколи
Хорошая, старомодная, веселая зеленая брокколи — еще один способ естественным образом укрепить вашу иммунную систему.Теперь, помимо витамина C, и да, брокколи действительно содержит витамин C, он также содержит витамин A, который помогает в производстве белых кровяных телец, особенно в борьбе с вирусами.
Он также содержит витамин Е, еще один антиоксидант. Он избавляет от свободных радикалов и уменьшает воспаление. Брокколи также содержит бета-каротин, еще один антиоксидант. А бета-каротин полезен для глаз и кожи. Ваша кожа — еще одна важная часть вашей иммунной системы.
4. Ешьте шпинат
Папай действительно что-то понимал, когда клал в рот эти банки со шпинатом, потому что шпинат — еще один отличный способ естественным образом укрепить вашу иммунную систему. Он не только содержит витамин С, но также содержит бета-каротин, кальций, магний и калий. Шпинат содержит железо и фолиевую кислоту, поэтому у него есть всевозможные способы укрепить вашу иммунную систему и уменьшить воспаление. Шпинат нужно готовить как можно меньше или совсем не варить, чтобы получить максимальную пользу.
5. Используйте имбирь для усиления иммунной системы
Имбирь — это цветущее растение, близкое к куркуме. Известно, что он уменьшает тошноту и рвоту, и он содержит биологически активное соединение, называемое гингерол. Гингерол тесно связан с капсаицином, который является компонентом перца чили и придает ему остроту.
Имбирь обладает антиоксидантными свойствами, которые уменьшают воспаление, а также обладает антимикробными свойствами.
Вы уже употребляете имбирь для укрепления иммунной системы или по другим медицинским причинам? Прокомментируйте, пожалуйста, ниже.
6. Красный перец
Малоизвестный факт. Красный перец на самом деле содержит в два раза больше витамина С, чем многие цитрусовые. Также в нем есть антиоксиданты. Красный болгарский перец содержит бета-каротин, а также полезен для здоровья кожи.
7. Полноценный отдых
Отдых — еще один важный способ омолодить и укрепить вашу иммунную систему. Когда вы недосыпаете, у вас, как правило, наблюдается всплеск или повышение уровня гормонов стресса, таких как кортизол и адреналин.Когда уровень этих гормонов стресса повышается, они, как правило, снижают эффективность вашей иммунной системы.
Недостаток сна также снижает количество вырабатываемых вами лейкоцитов. Уменьшает количество защитных цитокинов. Уменьшает количество лимфоцитов, которые очень важны для борьбы с инфекцией. Большинство людей должны получать от семи до девяти часов качественного сна в сутки.
Дополнительный совет: как естественным образом повысить иммунитет вашей системы
Пейте иммуностимулирующие соки, и вы даже можете приготовить собственные соки прямо у себя дома.Можно использовать такие ингредиенты, как цитрусовые. Вы также можете использовать яблоки, еще один хороший усилитель иммунитета. Другие варианты включают шпинат, морковь, лимоны или имбирь. Вы можете смешивать и делать свои собственные рецепты, используя продукты, которые помогают укрепить вашу иммунную систему.
Заключение
Обязательно поделитесь этими советами о , как естественным образом укрепить свою иммунную систему с людьми, которые вам небезразличны. А если вы еще этого не сделали, подпишитесь на мой канал на YouTube и нажмите кнопку уведомления, чтобы вы знали, когда я опубликую новую полезную медицинскую информацию.
Как повысить лейкоциты в крови быстро в домашних условиях: медикаментозно и в домашних условиях

медикаментозно и в домашних условиях

ТОП 5 продуктов для увеличения количества лейкоцитов:

Витамины и микроэлементы, стимулирующие выработку лейкоцитов

Как быстро поднять лейкоциты в крови после химиотерапии: продукты и препараты

Влияние химиотерапии на состав крови

Для чего нужны кровяные тельца

Последствия лейкопении

Количество лейкоцитов в норме

Повышение лейкоцитов

Питание при химиотерапии

Лекарства

Вспомогательные лекарственные средства

Лейкоциты после химиотерапии

Чем опасно снижение количества лейкоцитов?

Как повысить лейкоциты?

Продукты, повышающие лейкоциты в крови после химиотерапии

Народные методы

Диета

Народная медицина

Применение комплекса пробиотиков

Как повысить лейкоциты: советы онкопациентов — Онкология: сообщество онкобольных и их друзей в Беларуси

Как поднять лейкоциты в крови народными средствами быстро?

Причины

Симптомы

Народные средства

Продукты при лейкопении

Другие продукты при лейкопении

Лечение после химиотерапии

Эти материалы будут вам интересны:

самые эффективные способы и методы, продукты и народные средства

Лейкопения

Характерная симптоматика

Рацион питания

Рекомендуемые продукты питания

Что делать после лечения злокачественных опухолей

Народные средства

Мед

Лекарственные травы

Травяные сборы

Напитки

Профилактика

чем поднять уровень лейкоцитов, народными средствами

Почему лейкоциты бывают ниже нормы

Что делать, если лейкоциты оказались меньше нормы

Какие продукты способствуют повышению лейкоцитов крови

Что желательно исключить из рациона

Правила готовки

Медикаментозное лечение лейкопении

Народные средства для улучшения состояния крови

Как быстро повысить лейкоциты в крови после химиотерапии в домашних условиях

Методы повышения уровня лейкоцитов

Диетическое питание

Лекарственные препараты

Метилурацил

Лейкоген

Филграстим

Лейкомакс

Элеутерококк

Народные средства

После химиотерапии

Средства для детей

Бронхомунал

ИРС 19

Ликопид

Иммунал

Почему лейкоциты могут быть понижены?

Количество белых клеток — LiveSmart

Как увеличить количество белых кровяных телец: 15 природных средств защиты

Что такое количество лейкоцитов?

Типы лейкоцитов

Как нам помогают белые кровяные тельца?

Что вызывает низкое количество лейкоцитов?

Признаки и симптомы низкого количества лейкоцитов

Как естественным образом увеличить количество белых кровяных телец

1. Эфирное масло лаванды

2. Чеснок

3. Шпинат

4. Листья папайи

5. Витамины

6. Йогурт