польза и вред. Как принимать во внутрь
На сегодня даже многие врачи, особенно натуропаты рекомендуют для поддержания здоровья комбинировать традиционные методы лечения с применением средств народной медицины. И одним из таких проверенных временем народных средств является не только кунжутное масло, но и масло черного тмина.
Черный тмин (Nigella Sativa) — это травянистое однолетнее растение, которое принадлежит семейству лютиковых. Оно производит небольшие черные семена, которые прессуют и изготавливают ценнейшее масло, используемое еще в древнем Египте в кулинарных и лекарственных целях.
Клеопатра использовала его для красоты своего лица и придания блеска волосам. Это целебный продукт даже был найден в гробнице египетского фараона Тутанхамона. А еще, сам Гиппократ, как утверждают, использовал его для лечения органов пищеварения.
Многие западные эксперты в области здравоохранения и отзывы людей говорят, что масло тмина представляет собой настоящую панацею, способную вылечить практически все — от аллергии до гипертонии. Итак, рассмотрим подробно его полезные свойства.
Польза и вред масла черного тмина
Этот продукт содержит множество питательных веществ, поэтому можно утверждать, что польза его действительно велика.
Борется с инфекциями
Черный тмин в первую очередь эффективно борется с различными формами бактериальной инфекций и даже устойчивыми к противомикробным препаратам. Конечно, тминное масло не излечит инфекцию, но его регулярное потребление может послужить защитой от них.
Укрепляет иммунитет
Тмин представляет собой природный иммуномодулятор, который увеличивает активность иммунной системы за счет повышения производства природного интерферона и иммунных клеток. Он помогает организму сформировать устойчивость к болезням в будущем.
Балансирует уровень холестерина в крови
Полезные жиры, содержащиеся в продукте, эффективно помогают снизить артериальное давление, улучшить метаболизм жиров и уменьшить вероятность возникновения атеросклероза.
Уменьшает воспаление
Фитохимические вещества, содержащие в тмине, подавляют воспаление как при наружном применении (при нанесении на кожу), так и при потреблении в виде пищи. Хорошо уменьшает и облегчает различные боли.
Снижает риск развития онкологических заболеваний
Эти фитохимические вещества еще обладают рядом других свойств, например, снижают риск развития рака. Они оздоравливают внутренную среду организма, уменьшают вероятность повреждения клеток и снижают вероятность возникновения заболеваний, которые могут повредить иммунную систему. Естественно, рак не лечит, но может обеспечить хорошую защиту, если потреблять в течение длительного периода времени.
Улучшает когнитивные способности
Масло черного тмина имеет способность производить в организме особый фермент — ацетилхолин. Ацетилхолин — это важное соединение, которое необходимо для нормального функционирования мозга и хорошей памяти, а еще полезен при физических нагрузках и используют для лечения склероза.
Борется с диабетом 2 типа
Еще оно впечатляет, тем что его можно применять при воспалительных заболеваниях поджелудочной железы, а также для снижения сахара в крови и улучшения чувствительности к инсулину.
Улучшает здоровье кожи, волос и глаз
Помимо этого, стимулируют выработку меланина и улучшает состояние кожи, страдающей от таких кожных проблем как сухость и экзема. Это масло способствует всасыванию витаминов А и Е, которые так необходимы для кожи, волос и глаз.
Несмотря на всю его полезность для здоровья, есть некоторые побочные эффекты о которых нужно знать. Например, его не следует принимать при беременности, так как может вызывать сокращение мышц матки.
Гипотоникам также не рекомендуется его использование, поскольку может снизить кровяное давление. Как и в случае любого натурального народного средства, всегда есть вероятность проявления аллергической реакции.
И наконец, существует вероятность того, что средство может плохо взаимодействовать с некоторыми лекарствами и снизить их эффективность.
Как принимать масло от похудения
Традиционно масло черного тмина используют в народной медицине для ускорения обмена веществ. Жирные кислоты, такие как олеиновая, линолевая, пальмитиновая, а также фитостерины, входящие в его состав, помогают вывести жир из организма.
Улучшает пищеварение, выводит шлаки и токсины. Еще и снижает уровень сахара в крови, что вследствие может привести к снижению веса и уменьшить тягу к углеводным и сахаросодержащим продуктам.
Для похудения используйте его в следующих вариантах:
- Перед завтраком ежедневно потребляйте смесь из столовой ложки масла черного тмина и с двумя чайными ложками меда.
- Смешайте в стакане воды чайную ложку меда, корицы и масла. Пейте этот состав каждый день перед завтраком и перед сном.
- Возьмите сок одного апельсина и перемешайте с одной чайной ложкой масла. Принимайте эту смесь каждый день натощак.
Масло черного тмина при диабете 2 типа
Исследование, проведенное в 1991 году, показало, что семена тмина очень полезны для диабетиков. Спустя 11 лет исследователи в Японии отметили их ценность для людей, страдающих диабетом 2 типа. Дальнейшие опыты на кроликах показали значительное снижение сахара до нормального уровня. Эти опыты были проведены повторно спустя год и они установили те же результаты.
Итак, при диабете 2 типа употребляйте по 2 чайной ложки два раза в день; а для профилактики — по 1-2 ложки в день. Сначала можно пить небольшие дозы и затем постепенно увеличивать их, потому что может потребоваться немного времени, чтобы привыкнуть к вкусу продукта.
Например, начните с 1/2 чайной ложки ежедневно во время еды один раз в день в течение 1-й недели. Со 2-й недели — при каждом приеме пищи. Затем увеличьте прием до 2 полных чайных ложек один раз в день и затем — по 2 чайной ложки два раза в день.
Но лучше всего принимать черный тмин перед едой или натощак. Обладая обезболивающими свойствами, оно работает как расслабляющее средство, и поэтому его можно пить и перед сном.
Как пить детям для укрепления иммунитета
Черный тмин содержит более 100 ценных компонентов и является источником жирных кислот, белков, углеводов и других витаминов и минералов. Он может использоваться и как хороший источник энергии и повышения иммунной системы организма, а также облегчения кашля и простуды.
Было показано, что масло из семян черного тмина благотворно влияет на иммунную систему несколькими способами:
- увеличение количества и стимулирование активности некоторых типов иммунных клеток;
- снижение количества вредных цитокинов и воспалительных клеток эозинофилов;
- оказание антиоксидантного действия.
Ежедневный прием масла по чайной ложке обеспечивает повышение защитных сил. Помимо этого, оно показано для укрепления иммунитета и детям, так как оказывает деликатное воздействие.
Для повышения иммунитета детям (старше 6 лет) черный тмин следует употреблять по половине чайной ложечки в день за 15-20 минут до еды, запивая стаканом воды, смешанной одной столовой ложкой мёда. Курс — около 3-4 месяцев.
Применение тминного масла во внутрь от разных заболеваний
Масло чёрного тмина оказывает положительное действие при ряде сложных заболеваний. Используйте его как для профилактики, так и в лечении.
Простатит: Легкими круговыми массажными движениями втирать подогретое масло (10 капель) на нижнюю область спины и живота, зону промежности в течение 10 минут.
Менингит: Продукт доказал свою эффективность при лечении менингита. Просто принимайте 1-2 чайных ложек масла в день или добавляйте в травяной чай для облегчения симптомов.
Расстройство желудка: пейте мятный чай с лимоном и с добавлением чайной ложки масла черного тмина 3 раза в день.
Астма: По 1 чайной ложке. Или добавьте нескольких капель масла в кипящую воду и используйте для вдыхания паров.
Гайморит: Ежедневно употреблять по 1 чайной ложке масла. При остром гайморите — по 1 чайной ложке три раза в день.
От паразитов: Чтобы очистить организм от паразитов (глистов) пейте масло по 1 чайной ложке каждый день. Можно вместе с фруктовым соком или йогуртом. Курс — 3 недели.
Для зачатия: Утром после еды — по 1 чайной ложке трижды в день. Можно добавлять в сок, чай или просто запивать водой. Курс — 3-4 месяца, далее перерыв, и потом начать снова курс лечения. В первый день задержки следует перестать употреблять масло.
Геморрой: Смешать масло тмина и оливковое в одинаковых пропорциях. Пить внутрь по 2 столовых ложек каждый день.
Боли в мышцах: Смешайте по 1 чайной ложке масла тмина и оливкового и принимайте три раза в день.
Для улучшения крови: Возьмите 1-2 чайные ложки масла тмина, 2 зубчика чеснока и добавьте в горячий чай. Пить перед завтраком.
Для здоровья кишечника: Смешать 1 чайную ложку масла с 1 чашкой йогурта. Пить два раза в день.
При коликах: Массировать живот теплым маслом черного тмина.
Псориаз: Наносите масло на проблемные участки кожи трижды в сутки. Для получения быстрого положительного результата также рекомендуется его принимать внутрь.
Артроз: Теплое масло энергично втирать в пораженные суставы. Помимо этого, нужно пить перед сном отвар тмина, подслащенного медом. Продолжать лечение пока не будет эффект от лечения.
Аллергия и кожные воспаления: Утром и вечером — по чайной ложке черного тмина растирать больное место.
Кашель: втирать в грудь и спину масло и пить по 1 чайной ложке внутрь три раза в день.
Стоматит: Использовать данный раствор (7-10 капель на 200 г воды) для полосканий, смазывания и примочек.
Насморк: Смочите ватку маслом и вложите в нос на 15-20 минут. Сразу наступит облегчение. Если насморк сильный, то процедуру повторять.
Бессонница: Чайную ложку масла смешать с медом или чаем и пить перед ужином.
Для общего оздоровления: Принимать по 2,5 мл масла черного тмина два раза в день в течение шести недель.
От выпадения волос: втирать в корни прядей сок лимона и затем нанести 1 чайную ложку масла. Оставить на 15-20 минут.
Для ухода за кожей: Косметологи рекомендуют наносить его и массировать непосредственно на коже. Это придаст коже ощущение насыщения и увлажнения. Благодаря витамину А, аминокислотам и жирным кислотам, быстро восстанавливает и улучшает регенерацию кожи.
Вот такой уникальный и целебный продукт. Как видите, его польза для организма неоценима и применение весьма разнообразно, но для безопасного применения обязательно соблюдайте меры предосторожности.
anatalia.ru
инструкция как принимать, польза и вред
Уникальный целебный ингредиент — натуральное масло семян черного тмина входит в состав многих лечебных, а также косметических средств. Его польза для организма неоценима, сферы употребления весьма обширны, но для безопасного использования необходимо знать меры предосторожности и основные секреты успешного применения. Какие заболевания лечит масло черного тмина, инструкция по использованию в косметических целях и для профилактики приведена в нашей статье.
История применения и химический состав
Черный тмин имеет множество названий: чернушка посевная, Калинджи, Седана, Сейдана, римский кориандр и многие другие. Этот однолетник распространен практически на всей территории России и Ближнего Востока. Разновидности черного тмина встречаются в Северной Африке, Америке и Средиземноморье. Его издавна использовала в качестве специи, сохранилось множество упоминаний о лекарственных свойствах неприметного с виду растения. Его естественные условия произрастания — степь, лесостепь, поля.
Обычный с виду сорняк имеет уникальный химический состав. Рекордное содержание триглицеридов — органических соединений эфирных масел и жирных кислот достигает 45%, остальное — микроэлементы, витамины, алкалоиды, моно и полисахариды, гликозиды и аскорбиновая кислота.
Эфирное масло из семян черного тмина имеет еще более сложный химический состав, который все еще не изучен до конца. Известно только, что в нем в большом количестве имеются органические вещества ряда мелантола. Масло черного тмина представляет собой желтоватую жидкость, обладает характерным резким запахом, что и обуславливает сферы его применения.
Применение масла черного тмина
Из семян растения масло добывают методом холодного отжима. Этот способ помогает сохранить уникальный состав и все полезные качества растения. Помимо жирных кислот и эфирных масел, в составе также находятся полезные микроэлементы, поэтому на организм человека он воздействует комплексно.
Свойства масла черного тмина:
- Антибактериальное — обеспечивает успешное лечение многих инфекционных заболеваний.
- Иммуноукрепляющее — при регулярном применении активизирует защитные силы организма, усиливает естественную защиту и сопротивляемость внешним негативным факторам.
- Антиоксидантное — замедляет процесс старения, способствует естественной регенерации на клеточном уровне.
- Успокоительное — для снятия спазмов, а также как натуральный антидепрессант.
- Обезболивающее — помогает снятию болевого импульса, поэтому часто используется вместо несильной местной анестезии.
Сферы его использования в лечебных целях весьма обширны: это регуляция работы мочеполовой и эндокринной систем, повышение лактации у кормящих женщин, улучшение оттока желчи и работы пищеварительной системы, а также укрепление стенок сосудов.
Польза масло черного тмина не ограничивается даже таким разнообразием, его можно с успехом применять для заживления ран и ссадин, для детоксикации организма, улучшения метаболизма. Эта уникальная специя помогает буквально во всех областях медицины. Хороший эффект тмин оказывает на репродуктивную систему мужчин и женщин, способствует зачатию, помогает наладить естественное вскармливание.
При этом весьма примечательно, что список противопоказаний гораздо меньше. Если сравнивать, польза и вред масла черного тмина несоизмеримы. Среди противопоказаний отмечают только невозможность приема во время беременности, чтобы не спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. Препятствием к такому лечению могут стать хирургические операции, и как для большинства натуральных компонентов, индивидуальная непереносимость.
В любом случае, чтобы избежать побочных эффектов и неприятных ощущений даже перед наружным применением, необходимо удостовериться в безопасности средства. Для этого необходимо провести тест на чувствительность кожи, если планируется применять средство наружно. Консультация перед приемом внутрь необходима обязательно!
Инструкция к маслу черного тмина
Приобрести чудодейственное средство можно в аптеке или специализированных магазинах. Перед употреблением необходимо тщательно изучить приложенную инструкцию.
Чтобы не вызвать обратный эффект и побочных реакций, необходимо проконсультироваться с врачом.
Показания к применению:
- Болевые ощущения различного направления и локализации: головная, суставная, зубная, мышечная боль.
- Заболевания органов пищеварения и ЖКТ.
- Профилактика артериосклероза, онкозаболеваний.
- Избыточная масса тела.
- Комплексное лечение мочеполовых и эндокринных заболеваний.
- Дерматологические проблемы.
- Сухость и ломкость волос.
- Бактериальные и грибковые инфекции.
- Снижение иммунной защиты организма.
- Противопаразитное средство. Для купирования болевого синдрома необходимо использовать марлевый компресс из разбавленного водой масла. Салфетку или марлевую повязку прикладывают к месту локализации боли до полного исчезновения. Не следует также забывать, что хотя масло тмина обладает хорошим болеутоляющим эффектом, причину боли оно не устраняет, поэтому такие методы хороши только при невозможности экстренного обращения к врачу.
Иммуномодулирующее действие препарата достигается ежедневным употреблением масла внутрь по приведенной дозировке. Взрослые и дети старше 16 лет — по чайной ложке масла после еды в первой половине дня. Детям с шести лет прописывают по половине чайной ложки в это же время. Чтобы улучшить вкус снадобья, его можно смешивать с молочными или фруктовыми напитками, разбавлять чаем и медом. Курс продолжают на протяжении трех-четырех месяцев, после чего необходимо сделать хотя бы двухмесячный перерыв.
Кожные заболевания также лечат компрессами с разведенным маслом тмина. Такие способы хорошо помогают при грибке, экземе, дерматитах. Если площадь воспаленной кожи небольшая, можно использовать продукт в чистом виде, но для обширных высыпаний лучше развести его водой в равных пропорциях.
Использование черного тмина для лечения сосудистых заболеваний, мочеполовой и эндокринной системы, а также для профилактики атеросклероза и онкозаболеваний лучше проводить исключительно под наблюдением лечащего врача.
Масло черного тмина в косметологии
Создание эффективных домашних средств обязательно должно включать в себя этот ценный ингредиент. Воздействие на кожу лица будет самым действенным. Масло черного тмина для лица помогает при самых различных дерматологических проблемах. Возможно именно за его универсальность, можно встретить название «королевское».
Перед использованием нелишним будет проверить кожу на переносимость этого компонента.
Тест проводится очень просто: кусочек ватки смачивают, а после прилаживают к чувствительной коже на локтевом сгибе или запястье. Если спустя 10 минут не появилось никаких дискомфортных ощущений: зуда, покраснений, жжения и крапивницы, средство можно смело использовать для косметических масок, примочек, компрессов.
Использование масла тмина для кожи
- Лечение герпесных высыпаний.
- Очень хорошая эффективность в составе масок для жирной и проблемной кожи.
- Омолаживающие составы для увядающей кожи станут более активными после добавления масла тмина.
Очень важно найти для себя комфортный способ использования этого компонента. Наиболее эффективно будет смешивать масло с другими компонентами, которые обладают схожим действием. Это многократно усилит пользу от применения. Оптимально подходят для этого натуральные и эфирные масла, а также целебные отвары трав.
Не стоит ограничиваться одним и тем же составом продолжительное время, это может вызвать привыкание и снизить эффективность. Вооружившись двумя – тремя рецептами, можно идеально комбинировать, а также периодически менять составы.
Как принимать масло черного тмина для лица
- Точечно можно наносить на угревые и герпетические высыпания.
- В составе косметических масок королевское масло черного тмина обогащает смесь.
- Можно при помощи пару капель масла усилить действие обычного крема или лосьона.
- Разведенное в прохладной воде масло прекрасно снимает отечность лица. Для этого необходимо использовать 15 – 20 капель на полстакана воды. Прикладывать в виде компресса примерно минут на пятнадцать.
Такое использование рекомендовано для любого натурального продукта, особенно с таким сильным действием, как у черного тмина. Чтобы достичь оптимального результата, можно воспользоваться нижеприведенными рецептурами. Состав смеси можно чередовать и менять в зависимости от потребностей вашей кожи. Вообще любую маску для лица домашнего приготовления можно сделать более эффективной, добавив несколько капель экстракта черного тмина в состав.
Это средство прекрасно помогает избавиться от целлюлита, а также считается прекрасной разогревающей основой при проведении массажных процедур.
Хотите кое-что интересное?загрузка…
Масло черного тмина для волос
Укрепить, а также обеспечить шевелюре дополнительную силу и питание можно быстрым и доступным методом — используя средство из черного тмина для оздоровления. Его воздействие поможет избавиться и от излишней сухости кожи головы, а также устранит появление перхоти. Волосы станут более блестящими и гладкими, рост их ускорится, а укладка станет менее проблематичной.
Все это можно обеспечить регулярными процедурами, но не следует забывать о мерах предосторожности. Если после нанесения ощущается жжение или другой дискомфорт, маску следует немедленно смыть. В этом случае лечение тминным маслом вам не подойдет, следует искать другие способы укрепить шевелюру.
Инструкция по применению масла черного тмина для волос:
- Равные пропорции оливкового и тминного масла наносить на прикорневую зону, предварительно немного подогрев на водяной бане. После непродолжительного массажа распределить остаток средства по все длине волос. По желанию можно заменить оливковое масло репейным или касторовым.
- Активизация роста волосяных луковиц проводится в два этапа: на прикорневую зону нанести немного подогретого коньяка, затем помассировать голову, обработать кожу маслом тмина, плотно укутать в полиэтиленовый мешок или специальную шапочку. Сверху накрутить тюрбан из полотенца, а после оставить смесь примерно на час. Для усиления эффективности, можно нагреть волосы феном поверх полотенца. Делая такие маски раз в неделю, уже спустя месяц вы увидите потрясающие результаты.
Масло черного тмина — отличное натуральное средство для лечения различного рода заболеваний. В чистом виде оно применяется для решения дерматологических проблем: кожных высыпаний, угревой и герпесной сыпи, псориаза или дерматитов различного характера и локализации.
При помощи этого целебного компонента ускоряют заживление открытых ран и воспалений. Внутрь его применяют для лечения пищеварительной и эндокринной системы, а также для лучшего функционирования мочеполовой системы, улучшения лактации у кормящих женщин.
Как пить масло черного тмина для лечения и профилактики различных недугов лучше проконсультироваться с врачом. Как и любой натуральный компонент, оно может вызвать аллергическую реакцию, поэтому дополнительные меры предосторожности будут нелишними. Как применять масло черного тмина для косметического эффекта, описано в нашей статье.
Лучшие рецепты масок для лица на основе масла из тмина
Для приготовления следующих составов необходимо покупать масло с пометкой «королевское», которое как нельзя лучше подходит для домашней косметологии. Концентрированное содержание активных веществ не позволит использовать этот ингредиент в чистом виде, разве что точечно.
Оптимальный результат достигается именно при обогащении питательных составов таким ценным компонентом.
Королевское масло семян черного тмина — прекрасный, а что особенно важно, натуральный источник полезных аминокислот и антиоксидантов, поэтому такие составы хорошо помогают для зрелой и проблемной кожи. Лучшие рецепты приведены далее в нашей статье.
Масло тмина против старения
Омолаживающая маска с высокой степенью эффективности. Для ее приготовления понадобится взять равные пропорции миндального, оливкового и масла черного тмина. Подобную смесь нанести на поверхность лица. Для лучшего результата желательно предварительно распарить кожу над паровой ванночкой.
Процедуру желательно повторить хотя бы 10 раз с периодичностью одного сеанса в неделю. После курса необходимо сделать месячный перерыв, после опять повторить. Такие процедуры прекрасно разглаживают морщинки, выравнивают тон лица, способствуют общему питания и увлажнению увядающей кожи.
Масло черного тмина для проблемной кожи
Склонная к высыпаниям и повышенной жирности кожа может доставить множество проблем. Помимо регулярных появлений комедонов и угрей, сальный блеск способствует созданию неухоженного образа, поэтому полезное воздействие масла черного тмина на работу сальных желез будет как нельзя кстати.
Для хорошего результата смешивают масло тмина и виноградных косточек, полученной смесью протирают лицо, шею и область декольте. Можно оставить смесь примерно на час, после чего смыть теплой водой.
Такой состав отлично регулирует деятельность сальных желез, а также очищает закупоренные поры от загрязнений.
«Классическая» очищающая маска из аптечной глины — превосходное средство для жирной кожи. Для этого небольшое количество сухой глины разводят отваром трав или просто теплой водой до густого пастоподобного состояния, после чего добавляют в смесь чайную ложку масла тмина.
Такую маску необходимо наносить перед сном, после застывания ее бережно смывают теплой водой, протирают лицо от остатков теплым отваром и увлажняют питательным кремом. Такая смесь отлично отбеливает лицо, способствует снятию воспалений.
uplady.ru
Масло чёрного тмина для иммунитета: как пить, противопоказания
Народная медицина имеет большой арсенал средств, которые в быту оцениваются как полезные. Одно из таких – масло чёрного тмина для иммунитета. Использование этого продукта имеет разные формы: например, весьма популярен рецепт, в котором масло семян черного тмина смешивают с медом – для достижения эффекта укрепления иммунитета, о чём можно прочитать в данной статье ниже.
Полезные свойства тмина
Тмин повышает моторную и секреторную желудочные функции. Он используется как желчегонное средство, спазмолитическое (для ЖКТ), как продукт, усиливающий лактацию, в качестве слабительного.
ПРИМЕЧАНИЕ: ознакомьтесь с полезными свойствами тмина обыкновенного:
Семена тмина издавна принимаются из-за своего сильного лечебного эффекта. В контексте укрепления иммунитета важно, что семена данного растения повышают тонус, снижают болевые ощущения в случае ревматизма, ликвидируют паразитов и т.д.
Эфирное масло тмина
Эфирное масло из семян тмина производит тонизирующий эффект, оно улучшает мозговую активность, успокаивающе воздействует на нервную систему, улучшает пищеварение. Оно делает свежее дыхание, активно способствует выведению токсинов.
Препарат используют при простуде из-за его отхаркивающего свойства. Масло применяется и внутренним способом, и наружным. Внутрь оно употребляется, например, для снятия боли во время месячных, наружно – для ванн и массажа в случае бронхитов и проблем с мочевыводящими путями.
Масло тмина запрещено применять женщинам на этапе беременности и детям до 3 лет.
Масло чёрного тмина для иммунитета
Масло из семян черного тмина особенно высоко ценится приверженцами народной медицины.
Оно добывается через холодный отжим, что позволяет полностью сохранять ресурс полезности.
Средство не имеет отношения к лекарствам.
Полезные свойства
Чем полезно масло чёрного тмина для иммунитета:
- приводит в норму деятельность ЖКТ (улучшает работу микрофлоры)
- мобилизует защитные функции организма
- ликвидирует ряд микроорганизмов, вызывающих болезни
- оказывает антиоксидантное действие
Оно употребляется для профилактики – как общеукрепляющее средство. Действие масла очень мягкое. Чайная ложечка масла ежедневно приводит к нормализации обменных процессов и повышению защитных сил.
Благодаря своему деликатному воздействию масло черного тмина показано использовать для укрепления иммунитета детям, однако всегда нужно учитывать важность индивидуальных реакций организма на препарат. Несмотря на полезные свойства, растительный продукт может чересчур интенсивно влиять на здоровье вообще и на иммунитет в частности, что чревато негативными последствиями.
Состав
В масле много полиненасыщенных жирных кислот, жизненно важных для предупреждения множества заболеваний. Данные кислоты в таких объёмах содержатся лишь в морепродуктах. Из того, что особенно актуально в контексте иммунных возможностей, продукт содержит витамины A, E и D, кальций, фосфор, железо и другие элементы, которые способствуют нормальному функционированию всех систем организма.
Применение
Чёрный тмин несколько тысячелетий используется как лечебное средство. Например, Авиценна приводил сведения о повышающих жизненную энергию свойствах масла.
Современная медицина выявила, что масло черного тмина вызывает дополнительную стимуляцию выработки костного мозга и положительно влияет на деятельность вилочковой железы, а это имеет особенное значение для нашего иммунитета. Считается, что оно способно предупредить возникновение рака крови.
Оно также эффективно при лечении жирной кожи и образовании прыщей. Средство даёт нужный лечебный результат в случае инфекций, вызванных грибками, разнообразных кожных болезней и при аллергии.
Противопоказания к применению
То, как принимать масло чёрного тмина для иммунитета, представляет собой серьёзный вопрос ввиду наличия строгих противопоказаний данного средства.
Продукт не рекомендовано принимать, если есть индивидуальная непереносимость.
Женщинам во время беременности и тем, кто перенёс пересадку органов, также продукт запрещён.
В некоторых случаях, когда препарат используется наружно, может возникать кожное раздражение и проявляться аллергия. При таких обстоятельствах применение должно быть прекращено.
Как принимать масло семян черного тмина с медом для повышения иммунитета
Как пить масло черного тмина для иммунитета?
Для предупреждения заболеваний и терапии, а также с целью повышения иммунитета масло черного тмина следует употреблять в таких дозах:
- детям (старше 6 лет) – половина чайной ложечки в сутки
- взрослым – дважды в день: в утреннее время на пустой желудок одну чайную ложку и так же вечером
Продукт необходимо принимать за 15-20 минут до трапезы. Его нужно запивать водой (полстакана) с растворённым в ней мёдом – одной столовой ложкой. Можно также запивать морковным соком – в тех же пропорциях мёда и жидкости. Длительность лечения – около 3-4 месяцев. Курс допускается повторять через 2 месяца после окончания последнего.
Важно понимать, что масло чёрного тмина – это средство неофициальной медицины. Его применение должно быть осторожным, т.к. данный продукт растительного происхождения, а потому он имеет выраженное биологическое действие. Применяя масло тмина, следует придерживаться строгой меры и наблюдать за реакцией организма. Особенно осторожно следует давать масло детям для укрепления иммунитета, т.к. можно вызвать обратный нужному эффект.
immunodoc.ru
Масло черного тмина его польза, вред, состав и способы применения. Как правильно принимать масло черного тмина с пользой для здоровья. — Автор Екатерина Данилова
Давно доказано, что масло, получаемое из черного тмина, может побороть немало болезней, против которых бессильно и медикаментозное лечение. Уже не одну тысячу лет люди всего мира ознакомлены с целебными свойствами тмина. Его даже обнаружили в гробнице великого фараона Тутанхамона. Это может означать лишь то, что и древние египтяне полагали немалые надежды на тмин и были уверенны, что не только на Земле, но и в загробной жизни, он обязательно пригодится.
Как получают масло черного тмина и его состав
Получить масло из семян черного тмина довольно трудно. Это серьезная и кропотная работа, которая требует много времени и максимум внимательности. С помощью метода холодного прессования семена тщательно отжимаются, чтобы не потерять ни капли масла. Потом полученное масло необходимо рафинировать. По цвету масла из черного тмина можно увидеть, насколько хорошо оно было рафинировано.
Больше 100 уникальных полезных компонентов входит в состав данного масла. Именно благодаря им оно обладает такой высокой биологической ценностью. Огромную роль для нормализации процессов человеческого организма играют полиненасыщенные кислоты Омега-9 и Омега-6. Не многие знают, но именно эти компоненты способны улучшить работу сердечно-сосудистой системы, восстановить гормональный баланс, помочь остановить развитие воспалительных процессов, происходящих в организме. Вышеупомянутые кислоты не только могут привести в порядок работу вашего организма, но и окажут помощь в улучшении вашего внешнего вида. Кожа станет нежной и приятной на ощупь, а прыщи, угри и черные точки просто исчезнут. Не это ли важно для каждой женщины?
В состав масла черного тмина входит витамин Е. Его недостаток в организме способствует развитию дистрофии мышц и нарушению работы желез внутренней секреции. Человек будет постоянно чувствовать слабость и усталость вне зависимости от того, сколько времени он спит или просто отдыхает. Чтобы жить полноценно, необходимо всегда ощущать в теле бодрость и прилив сил. Тут вам и придет на помощь масло из черного тмина.
Полезные свойства витамина Е:
• влияет на правильность развития мозга ребенка;
• сводит до минимума боль при менструации;
• придает силу и выносливость человеческим мышцам и костям;
• оказывает позитивное влияние не только на физическую активность, но и на умственную;
• нормализирует обмен веществ в организме.
В чем польза масла черного тмина и способы его применения
Современная медицина продолжает активно развиваться. За последние года человечеству стали доступны лекарственные препараты от таких болезней, которые ранее считались неизлечимыми и смертельными. Все это, безусловно, очень хорошо. Однако помните, что почти все лекарства, купленные вами, наносят организму огромный и непоправимый вред. Есть даже такая пословица: «Одно лечим, а другое калечим».
Именно поэтому люди стали все чаще обращаться к народной медицине. Да и, препараты, в составе которых имеются лишь натуральные компоненты, не могут быть вредными. Одним из таких средств можно считать масло, получаемое из семян черного тмина.
Если принимать его регулярно, добавляя в пищу в небольшом количестве, то оно заметно улучшит работу вашего желудка и кишечника. Всем, кто страдает от избыточного образования газов, масло черного тмина непременно поможет решить эту проблему в течении нескольких месяцев.
Оно способно успокоить кожу, снять воспаление и защитит ее от пагубного влияния ультрафиолетовых лучей. Многие женщины страдают такими кожными заболеваниями как дерматит, экзема, псориаз и многие другие. Если смазывать проблемные места маслом из черного тмина, то вскоре заметите изменения в лучшую сторону. Масло является антиоксидантом, который повышает способность клеток кожи к регенерации и увеличивает их жизнеспособность. Существуют и те, кто страдает раздражением кожи вследствии частых стрессов. Масло поможет успокоить кожу и снять покраснение.
Маслу из черного тмина нашли применение и в массаже. И все потому, что оно обладает расслабляющим эффектом и помогает в кратчайшие сроки избавиться от болей в мышцах, суставах и позабыть о неприятных ощущениях в области шеи и спины. Масло станет отличным помощником в борьбе с ревматизмом. Через кожу оно попадает внутрь и улучшает кровообращение, помогая крови пройти путь по организму, не пропустив ни единого миллиметра тканей.
Немало неудобств нам приносят различного рода инфекции, передающиеся через немытые руки, грязные предметы, овощи и фрукты. Масло из черного тмина часто используют как средство, способное защитить организм от самых распространенных кишечных инфекций. Оно помогает предотвратить появление паразитических червей и глистов, которые очень быстро размножаются и могут добраться к любому органу в вашем организме, мешая ему полноценно работать. Мусульмане считают, что надо регулярно мазать маслом из черного тмина анальное отверстие. Такая процедура обязательно должна помочь избавиться от глистов.
Масло хорошо помогает тем, кто простужен и страдает болями в горле и легких. Оно имеет достаточно жирную консистенцию, поэтому нежно обволакивает пострадавшие органы, снимая боль и воспаление. Уменьшает бронхиальные спазмы, освобождая дыхательные пути. Облегчает дыхание людям, страдающим различными формами астмы.
В наше время и дети, и взрослые много болеют от того, что их иммунная система слишком слаба, чтобы противостоять микробам и вирусным инфекциям. Надо потратить немало сил и времени, принимать различные лекарственные препараты, чтобы повысить иммунитет. Но, есть еще один способ сделать это. Способ, который не особо отобразится на толщине вашего кошелька. Просто принимайте в пищу ежедневно немного масла из семян черного тмина. Как уже было упомянуто выше, в его состав входят наиполезнейшие компоненты, способные укрепить иммунную систему и выстроить вокруг вашего организма барьер, сквозь который вирусы просто не смогут пробиться.
Как правильно лечиться с помощью масла из черного тмина
Масло подходит не только для внутреннего применения, но и для наружного тоже. В некоторых источниках вы можете найти другую информацию по этому поводу. Говорят, что нельзя принимать масло из тмина вовнутрь. Но, данная информация не подтверждена, поэтому не стоит опасаться. Полно сведений о том, что именно принимая масло в пищу люди избавились от самых разных недугов.
Для внешнего применения масло из тмина можно смешать с какими-нибудь эфирными маслами. Выбирайте те, которые вам больше всего придутся по вкусу. Это никоим образом не повлияет на целебные свойства масла. Смесь получится достаточно жирной для того, чтобы полностью проникнуть под кожу, абсолютно не вызвав побочных эффектов.
Принимать масло из черного тмина вовнутрь можно в качестве добавки к пище любого рода. В области кулинарии черный тмин используют для того, чтобы придать пикантный аромат хлебу, блюдам из мяса и рыбы. Отлично подходит в качестве заменителя обычного черного перца. Некоторые даже говорят, что на вкус он намного лучше, нежнее.
Если вам покоя не дает зубная боль, то возьмите немного масла из черного тмина и вотрите его в верхнюю часть шеи таким образом, чтобы захватить краюшек нижней челюсти. Масло проникнет вовнутрь и сможет максимально успокоить больной зуб.
Часто случается, что врасплох застает ушная боль. Если терпеть уже не возможно, а болеть все не перестает, то необходимо взять несколько капель масла из черного тмина и вылить в столовую ложку, которую надо минуту подержать над огнем, чтобы масло немножечко подогрелось. Спешу обратить ваше внимание на то, что если перегреть масло из черного тмина, то оно растеряет все свои целебные свойства и толку от него уже будет мало. Как только масло сделается теплым, наберите его в пипетку и закапайте больное ухо. Через некоторое время боль должна пройти или, хотя бы, уменьшиться.
У многих женщин довольно часто болит голова. Постоянные стрессовые ситуации и внутренние переживания не дают покоя, вызывая сильнейшие головные боли. Когда таблетки уже не помогают, есть еще одно средство, способное помочь в данной ситуации. Это, конечно же, масло из черного тмина. Налейте немного масла на руку и медленными движениями втирайте в лоб, массажируя проблемную область.
Масло из тмина — самое действенное средство для тех, кто имеет желание скинуть несколько килограммов и опять влезть в когда-то любимое платье. Если вы уже испробовали все возможные диеты и много занимаетесь спортом, а результата как не было, так и нет, то просто добавляйте ежедневно к пище немного масла черного тмина. Всего одна чайная ложка масла в сутки и вы через несколько дней почувствуете, как уменьшилась ваша тяга ко всему вкусному и сладкому. Чувство голода станет не таким заметным, а желание покушать на ночь совсем отпадет.
При помощи масла из черного тмина можно навсегда избавиться от целлюлита, с которым многие женщины ведут борьбу долгие годы. Все намного проще, чем могло бы показаться. Надо просто намазать руки маслом из семян черного тмина и в течении двадцати минут ежедневно активно массировать проблемные области. Понадобится некоторое время, чтобы улучшения стали заметными, но, поверьте, в этом деле очень важно терпение и вера в то, что все получится.
Противопоказания и потенциальный вред масла из черного тмина
Всем известен тот факт, что абсолютно любое средство имеет противопоказания, побочные эффекты и может оказывать на организм человека не совсем то влияние, которое планировалось изначально. Масло из черного тмина не является исключением. Конечно, полезные и целебные свойства данного масла довольно трудно переоценить, но, нельзя скрывать от широкой аудитории то, что бывали и случаи, когда оно приносило больше вреда, чем какой-либо пользы.
У некоторых людей на масло черного тмина может быть сильная аллергия. Поэтому перед тем, как использовать его, проведите небольшой тест. Возьмите немножко масла и вотрите его в кожу на внутренней части руки (необходимо проводить тест именно на этом месте потому, что там кожа очень чувствительна и если аллергия есть, то уже через несколько минут кожа покраснеет, и вы почувствуете небольшой зуд). Если оказалось, что у вас аллергия на масло из черного тмина, то не стоит принимать его и вовнутрь. Найдите лучше другое средство, которое имеет похожие свойства. Но, не экспериментируйте со своим здоровьем. Это может плохо закончиться. Прежде, чем начать принимать какое-либо средство, найдите время проконсультироваться со специалистом по этому поводу. Сделайте некоторые анализы, пройдите обследование и тогда будет видно, что вам можно, а что нельзя.
На масло из семян черного тмина может быть и пищевая аллергия. Оно может вызвать сильный отек в горле, на губах, лице. Становится трудно дышать и, кажется, будто язык не вмещается во рту. Могут появиться головокружения, диарея, тошнота и рвота. Конечно, все вместе встречается очень редко, но, если вы ощутили любой симптом из вышеперечисленных, то немедленно прекращайте прием масла из черного тмина.
Не пейте тминное масло, если вы принимаете регулярно какие-либо лекарственные препараты. Оно делает их менее эффективными. Какой смысл пить таблетки, к примеру, когда они все равно не подействуют?
Масло черного тмина имеет свойство понижать артериальное давление, поэтому категорически запрещено его принимать вовнутрь тем людям, которые страдают от слишком низкого давления. Если оно упадет еще ниже, то появятся такие симптомы как головокружение, слабость и чрезмерная усталость.
Если вы собираетесь в скором времени завести ребенка или уже беременны, то исключите из своего питания черный тмин и масло из него. Эти продукты могут спровоцировать преждевременные роды или выкидыш, ведь стимулируют гладкие мышцы матки и те начинают сокращаться.
Категорически запрещается пить масло из семян черного тмина тем, кому проводили трансплантацию внутренних органов. Масло способствует повышению иммунитета, и организм может начать отторжение трансплантата, который считается инородным телом.
Масло из черного тмина поможет избавиться вам от многих недугов. Но, принимайте его правильно и обращайте внимание на любые изменения в здоровье.
zhenskoe-mnenie.ru
Масло черного тмина – естественная панацея! – Мюсли.ру
Анна Сикорская
АС
Масло черного тмина является уникальным и удивительным продуктом, который использовался в медицине и косметологии на протяжении множества столетий. В народе это средство называют еще чернушкой, черным кориандром, королевским маслом черного тмина и благословенным семенем.
Королевское масло черного тмина – это продукт переработки особенного сорта тмина и этот сорт наиболее известен в России с начала текущего столетия. Он наиболее приспособлен для приема внутрь, поскольку обладает мягким приятным вкусом, пикантной горчинкой и специфическим пряным ароматом.
В большей степени масло тмина применяют жители арабских стран, таких как Сирия, Турция, Египет, Эфиопия, Саудовская Аравия, однако и в странах СНГ в последнее время оно стало приобретать все большую популярность.
Зеленовато-коричневая жидкость масла черного тмина имеет пряный острый аромат и вяжущий и терпкий вкус.
Как и все масла высокого качества, масло тмина имеет наибольшую эффективность, если поддается холодному отжиму (35 % растительных жиров). Являясь натуральным антибиотиком, оно не вызывает дисбактериоза и действует целенаправленно. Это существенно отличает его от синтетических аналогов, используемых в медицине.
Эксперименты в области применения масла черного тмина показали, что оно укрепляет иммунную систему, оказывая действие на вилочковую железу, отвечающую за усиление защитных сил организма, и способствует выработке костного мозга. Все это говорит в пользу того, что имея сильный иммунитет организм в состоянии справиться с практически любой болезнью.
В кулинарной промышленности используются семена черного тмина, выращенные в арабских странах, Индии и Закавказье. Их называют «куминой», «зирой», «римским кориандром», «индийским тмином».
Согласно современным историческим данным, лечебные свойства данного растения упоминались Гиппократом, Авиценной и пророком Мухаммедом. Широкое применение данное масло получило в индийской ведической медицине. А в некоторых странах Европы его используют в качестве фармакологического сырья при изготовлении лекарственных препаратов.
Химический состав этого продукта широк и разнообразен и содержит следующие компоненты:
- Насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты;
- Аминокислоты;
- Витамины групп А, D, B1, B9, B3, B6, B2, С, Е;
- Флавоноиды;
- Фитостеролы;
- Дубильные вещества;
- Моносахариды и полисахариды;
- Алкалоиды, энзимы, сапонины, эфирные масла.
Насыщенное витаминами, аминокислотами, биологически активными веществами и минералами масло черного тмина является природным антибиотиком и иммуномодулятором.
Обладает большим количеством свойств и способов применения, а именно:
- За счет улучшения липидного обмена решает проблемы ожирения;
- Укрепляя стенки сосудов, улучшает работу сердечно-сосудистой деятельности – препятствует образованию тромбов, снижает холестерин в крови, уменьшает ломкость сосудов, снижает артериальное давление;
- Работает с проблемами пищеварительного тракта – проявляет желчегонное действие, улучшает работу желудка и кишечника, устраняет нарушения пищеварения, повышает аппетит, предотвращает заболевания печени, является противоглистным средством;
- Используется при лечении сахарного диабета;
- Усиливает лактацию, препятствует образованию трещин на сосках и помогает быстрому их заживлению;
- Применяется при бронхиальной астме, аллергии, воспалении легких, всех симптомов ОРВИ, проблемах носоглотки;
- Полезно при решении проблем мужской и женской репродуктивных систем – повышает потенцию и либидо, улучшает процессы сперматогенеза, препятствует воспалительным процессам и образованию опухолей;
- Необходимо при лечении и профилактики болезней мочевыводящей системы – нефриты, пиелонефриты, циститы, уретриты, мочекаменная болезнь;
- Улучшает мозговое кровообращение, работу нервной системы, повышает умственную и физическую активность;
- Укрепляет иммунитет и является профилактикой онкологических заболеваний;
- Применяется наружно при заболеваниях кожи – дерматиты, псориаз, герпес, экзема, лишай и др.;
- Используется в косметологии, улучшая состояние волос и кожи – смягчает, тонизирует и освежает кожу, разглаживает морщины и растяжки, препятствует ломкости, поседению и выпадению волос;
- Применяется в ароматерапии в качестве базового масла.
Как применять масло черного тмина правильно
- Масло черного тмина смешивают с медом и применяют для растворения камней в почках и желчных камней.
- При ОРВИ и обострениях ревматизма используют компрессы на голову;
- При бронхолегочных заболевания черный тмин принимают, смешав с лимонным соком и медом;
- Масло черного тмина и сок его луковиц натощак используется при лечении и профилактике
- онкологических заболеваний;.
- Можно применять при диарее и проблемах с мочеиспусканием;
- Является хорошим противоядием при укусах ядовитых змей и насекомых;
- Компрессы из масла уменьшают лимфоузлы;
- Втирание в кожу головы восстанавливает рост волос и предотвращает поседение.
Для профилактики масло тмина черного принимается по одной ложке (чайной, реже – столовой) за 15 минут до еды дважды в день на протяжении месяца.
Для полного курса в 1,5-2 месяца необходим 1 литр масла. Для лечебного воздействия необходимо придерживаться инструкции, прилагаемой изготовителем.
Чтобы улучшить вкус масла можно смешать его с йогуртом, медом или фруктовым соком. В некоторых случаях курс лечения может составлять 3-4 месяца. Повторяют курс лечения после перерыва в два месяца.
Противопоказания применения масла черного тмина:
- Беременность;
- Трансплантация органов;
- Повреждения кожного покрова;
- Индивидуальная непереносимость и аллергия.
Однако в любом случае вам следует помнить, что самолечение может нести резко отрицательные реакции для вас и вашего организма, поэтому не будет лишней консультация специалиста-гомеопата перед началом лечения либо профилактики. Будьте здоровы!
mjusli.ru
польза и вред, как принимать. Свойства и рецепты.
Есть так много простых природных средств с долгой историей использования, но которые, к сожалению, забыты в наше время. Значительные достижения в области медицины и гигиены оттеснили их на задний план.
В некотором роде мода и стремление к натуральности используемых средств постепенно возвращают забытым продуктам их потерянные позиции и «очки». Современные исследования подтверждают эффективность природных масел и помогают понять их механизм, от которого предыдущие поколения зависели так долго.
Многие врачи-диетологи подтверждают успешное похудение при сочетании традиционных медицинских процедур с применением натуральных масел. Одно из этих вековых средств, которое получило популярность в последнее время — масло черного тмина.
Содержание страницы
Польза и вред масла черного тмина
У этого растения много названий. В народе с особой любовью его называют чернушкой, римским кориандром, калинджи, Ла Грайнер Нуар, любовь в тумане, нигеллой и др. Родные края — Азия, хотя сейчас произрастает на Балканах, Кавказе и странах Средиземноморья.
Само растение невысокое, с прямым стеблем и игольчатыми листиками. Цветки нежные, белого цвета с темными прожилками. Плоды вызревают крупные, семенные коробочки содержат маленькие черные зернышки, напоминающие по форме дольки апельсина.
Масло черного тмина имеет желтый цвет и острый пряный запах.
История донесла много свидетельств того, что пользу этого природного эликсира почитали многие «знаковые» личности:
- Клеопатра использовала его для косметических процедур.
- Нефертити доверяла ему красоту своих волос и ногтей.
- Гиппократ использовал его для лучшего пищеварения.
- Ибн Сина, автор знаменитого Канона медицины, писал, что это уникальное масло стимулирует обмен веществ и восстанавливает силы при подавленности и сонливости.
- Тутанхамон пожелал взять с собой в загробный мир это удивительное масло.
Семена черного тмина
Масло черного тмина нашло применение у практикующих Аюрведу и традиционную китайскую медицину тысячи лет назад. Его используют для лечения геморроя, гепатита, лихорадки, диареи, кашля и др.
В последние годы проведено более 600 исследований и испытаний, которые подтверждают его пользу для здоровья. Вред масло может нанести лишь в некоторых случаях.
Эти маленькие семена имеют более ста различных химических компонентов, в том числе богато незаменимыми жирными кислотами.
Наиболее часто его используют в лечебных целях, а семена, немного пряные на вкус, нашли применение в кулинарии, выпечке и средиземноморских сырах.
Масло тмина содержит активные соединения и кислоты:
- миристиновую;
- пальмитиновую;
- стеариновую;
- пальмитолеиновую;
- олеиновую;
- линолевую;
- арахидоновую;
- фолиевую.
В его составе белки и витамины B1, В2, В3, магний, кальций, железо, медь, селен, цинк и фосфор.
Лечебные свойства и применение
Астма и аллергия
Наиболее впечатляющие результаты от применения получают при астме и аллергии. По исследованиям немецких ученых у 70% пациентов есть изменения в лучшую сторону.
Многочисленные опыты определили, что масло черного тмина обладает анти-астматическим эффектом и в зависимости от причины астмы, иногда бывает более эффективно, чем обычное лечение. Необходимо длительное применение около 6 месяцев.
Экзема и псориаз
Масло чернушки используют для кожных проблем, таких как экзема и псориаз. Оно хорошо успокаивает воспаление, улучшает скорость восстановления эпидермиса.
Пищеварение
Семена калинджи являются ветрогонными, это означает, что они помогают в пищеварении, снижают газы, вздутие и боли в желудке.
Масло черного тмина часто используют против кишечных паразитов. В предварительных исследованиях, есть подтверждение, что оно предотвращает рост клеток рака толстой кишки.
Кандида и грибок
Полезно в борьбе с кандида и грибковыми инфекциями в пищеварительной системе и на коже.
Рак
Исследования показали, что определенные соединения в семенах и масле помогают индуцировать апоптоз (гибель клеток) в лейкозных клетках и тот же самый эффект заметили в раковых клетках молочной железы, головного мозга, поджелудочной железы, шейки матки и полости рта.
Масло черного тмина назначают в качестве естественной защиты против радиации.
Здоровье сердца
Помогает защищать сердце и нормализовать кровяное давление.
Хиликобактер пилори
Исследование в 2010 году показало, что масло тмина черного эффективно для пациентов с H.pylori инфекцией (без язв).
Иммуннитетная защита
Масло уникально как способ поддержки иммунной системы. Оно содержит антиоксиданты, полезные кислоты и витамины группы B. Усиливает иммунную систему, но действует иначе, чем травы, бузина или эхинацея, которые требуют осторожности от тех, кто имеет аутоиммунные заболевания.
Как принимать масло черного тмина
- Семечки черного тмина (предварительно измельчить) соединяют с медом. Смесь растворяет камни в желчном пузыре и почках.
- Компрессы из пропаренных семян помогают при простуде и ревматизме.
- Если жевать семена стихает боль в горле, уменьшается отек миндалин.
- При кашле, бронхите и гриппе.
- При нарушении менструального цикла.
- Увеличение выработки молока у кормящих матерей.
- Головные, ревматические боли.
- Очищает кожу от прыщей, пятен.
- Активизирует производство костного мозга и жизненно-необходимых клеток иммунной системы.
- Снижает сахар крови.
- Останавливает диарею.
- Улучшает состояние сосудов.
Масло чернушки сильнодействующее средство и стоит принять это во внимание, перед тем как его применять.
Противопоказания: когда масло вредно принимать
- Беременность на всех сроках.
- После трансплантации органов.
- Аллергия.
- Пациентам с плохой свертываемостью крови.
Хотя этот продукт не рекомендуют беременным женщинам, кормящие мамочки ему очень благодарны. Оно великолепно повышает лактацию. Регулярное употребление избавит от большого количества мелких неприятностей со здоровьем и красотой.
Для повышения защитных сил организма и профилактики развития заболеваний рекомендуют ежедневно пить по 1 ч. л. взрослым. Детям, начиная с 6 лет, дают по половинке чайной ложки. Делать это надо утром после еды. Длительность курса доходит до 4 месяцев, а повторить можно через 2 месяца.
Как принимать – рецепты для здоровья
- При легочных заболеваниях курс приема составит 7 дней по 1 ч. л. – 3 раза в сутки. Полезно растирать верх спины и грудь смесью масла чернушки и оливкового в пропорциях 1:4.
- Грипп. По 1 ч. л. масла тмина до еды за 20 минут. Два приема в день.
- Температура. В чай и горячее питье добавляют масло чернушки 7 капель, пить после еды. Продолжают до нормализации состояния.
- Язва желудка. Готовят настой из 1 ст. л. семени льна и стакана воды. Затем добавляют 1 ч. л. масла черного тмина.
- Ревматизм и боли в мышцах. Смешивают масло чернушки с оливковым маслом и растирают больные участки тела. Параллельно ведут прием внутрь по 1 ч. л. масла.
- Простатит. В день принимают 2 раза по 1 ч. л. тыквенного масла и масла чернушки.
Применение масла черного тмина в косметологии
Исключительные преимущества имеет это масло для косметических целей. Через месяц применения заметны значительные улучшения со стороны волос. Они выглядят здоровыми, блестящими и сильными.
Ногти становятся крепкими и не слоятся. Масло черного тмина собирает восхищенные отзывы от девушек и женщин, которые решились на использование его в своем домашнем уходе за внешностью.
Иногда оно входит в состав готовых кремов, но вы можете добавить его и самостоятельно. Некоторые люди используют его при ожогах или инфекциях кожи. Оно хорошо увлажняет кожу, сводит к минимуму морщины и другие признаки старения.
Все преимущества масла тмина для красоты
- Для кожи лица. Питает, смягчает, улучшает структуру, выравнивает рельеф, повышает эластичность и разглаживает морщинки. Защищает от солнечных лучей.
- Для кожи тела. Дарит упругость, влияет на выработку коллагена и уменьшает растяжки на теле.
- Против старения. Содержит фитостиролы, которые уменьшают дефицитные эстрогены в крови у женщины в период менопаузы.
- Против прыщей. Мягко, но эффективно отшелушивает отмершие клетки, хорошо очищает эпидермис, нормализует отделение кожного сала. Цинк и марганец в составе масла сужают поры, и снимают воспаления при акне.
- Против целлюлита. Масло чернушки улучшает циркуляцию крови в подкожном слое, ускоряет движение лимфы. Снижает отеки, уменьшает проявление целлюлита.
- Против перхоти и ломкости волос. Витамины группы B усиливают рост волос и укрепляют. Масло снижает проявление перхоти, ломкости и препятствует раннему поседению.
Рецепты для красоты
Для рук. Готовят состав: по 1 ч. л. масла черного тмина и оливкового, добавляют 0,5 ч. л. масла косточек винограда.
Акне. Участки кожи с воспалением смазывают неразбавленным маслом. Можно добавить в крем для лица несколько капель чернушки для лечения прыщей.
Для укрепления волос. Три раза в неделю наносят смесь оливкового масла с маслом тмина черного (1:1), втирают в кожу и корни волос. Оставляют подействовать на 10 минут и смывают шампунем.
Антцеллюлитное обертывание. Смешивают по 3 ст. л. масел черного тмина и зародышей пшеницы. Добавляют 3 ст. л. дробленых кофейных зерен.
Масло черного тмина надо оценивать с позиции, что его польза и вред совсем не в равных пропорциях. На фоне огромного количества его достоинств, у него ничтожное число недостатков.
Тем, кто знает, как принимать это удивительное и живительное масло с наибольшей пользой, получают колоссальные преимущества для своего здоровья.
cosmetic-oil.com
Как пить масло черного тмина для иммунитета детям и взрослым
Тмин – это растение, длительность жизни которого составляет два года. По своей природе растение невысокое, и может быть в высоту до 90 сантиметров. Тмин имеет массивный корень, однако особой ценности он не представляет. Листья на стебле располагаются таким образом – ближе к основанию находятся более крупные листья, а к верхушке более мелкие. Цветет тмин летом, а полноценное созревание плодов тмина происходит только на второй год жизни. В основном тмин распространен в странах Евразии с умеренным климатом.
Доказано, что тмин повышает работоспособность нашего желудка. Все чаще и чаще тмин используют как основное желчегонное средство. Также тмин применяют и как спазмолитический препарат, оказывающий воздействие на желудочно-кишечный тракт. Особенно полезно плоды тмина употреблять тем женщинам, которые кормят детей грудью. Объяснить это можно тем, что семена тмина повышают лактацию. Тмин содержит эфирное масло, которое используется при атонии желудка для того, чтобы стимулировать его работу. Также семена тмина широко используются при лечении проблем со стулом.
Тмин является одной из самых древних специй, которую начал употреблять человек. Научно доказано, что семена тмина обладают мощными целебными свойствами, и именно из-за этого широко используется и в медицине, и даже в косметологии. Основную свою популярность семена тмина обрели в народной медицине, но в последнее время тмин начали активно применять и в традиционной медицине, что еще раз доказывает его эффективность. Тмин отлично подходит для лечения запоров, метеоризма, атонии и любых расстройствах ЖКТ. Помимо этого, семена тмина устраняют усталость, способствую повышению иммунитета, выводят камни и песок из почек, уничтожают вредных паразитов.
Также тмин способствует улучшению памяти, особенно у детей. Если того требует ситуация, семена тмина в сочетании с уксусом (лучше всего подойдет яблочный) могут удалять различные бородавки и прыщи. При регулярном принятии семян тмина можно за короткое время добиться здорового цвета лица, очистить поры и привести кожу в порядок.
Особую пользу для человека представляет эфирное масло из семян тмина. Такое масло отлично тонизирует, а также улучшает мозговую деятельность как у взрослых, так и детей. Также эфирное масло тмина является натуральным успокоительным, способствует нормализации пищеварения человека и повышению аппетита. Масло тмина получило широкое применение при различных отравлениях, так как оно способствует выведению токсинов из человеческого организма. Эфирное масло можно применять как наружно, добавляя его в воду перед принятием ванны, а также употреблять внутрь.
Масло черного тмина
Тминное масло является абсолютно натуральным продуктом, который по своим качествам не уступает тому маслу, которые добывали из тмина предки. Масло черного тмина имеет особую ценность в нетрадиционной медицине из-за своих полезных свойств, присущим только черному тмину. Масло имеет неповторимый пряный аромат и обладает специфической горечью. Принято считать, что чем горче масло – тем лучший будет эффект во время лечения.
Масло добывают только из молодых семян, и только с помощью холодного отжима. Благодаря такой технологии масло сохраняет все свои полезные свойства, и является чрезвычайно полезным для человеческого организма. Хотя масло и обладает целебными качествами и помогает всевозможных недугах, в разряд лекарств его все же отнести нельзя.
Свойства
Многочисленные исследования доказывают, что масло, полученное в результате отжима черного тмина, имеет много положительных свойств, и благоприятно воздействует на человека. Тминное масло нормализирует работоспособность всего ЖКТ, укрепляет защитные функции иммунитета человека, оказывает укрепляющее воздействие на волосы, восстанавливает их цвет и улучшает рост. Также масло успешно применяют для борьбы с некоторыми видами паразитов, а также для уменьшения количества холестерина в крови. Тминное масло способствует выведению токсинов из тела человека, что делает его особенно полезным при отравлениях.
Масло черного тмина употребляется как для профилактики различных заболеваний, так и в роли укрепляющего средства для здоровья человека. Масло не вызывает резких аллергических реакций. Регулярно употребляя хотя бы по 1 чайной ложке такого масла, резко понижается вероятность различных желудочных расстройств, но при этом повышается общая защищенность организма. Польза масла из черного тмина была доказана многочисленными исследованиями, и с каждым днем большое количество людей убеждаются в пользе такого масла, исходя из своего опыта.
Масло, приготовленное из черного тмина, необычайно хорошо влияет на состояние здоровья человека. Объясняется его польза благодаря высокому содержанию аминокислот в своем составе. Научно доказано, что аминокислоты в такой концентрации содержатся исключительно в морепродуктах, больше никаких аналогов нет. Масло черного тмина богато та витамины А, D, Е, а также на такие компоненты, как кальций, медь, фосфор и другие. Все эти витамины и микроэлементы необходимы человеку для нормального функционирования всех жизненно важных систем.
Применение
Черный тмин люди стали выращивать еще 3 тысячелетия назад на Востоке, и примерно столько же люди и пользуются маслом и непосредственно самим веществом. Известные лекари всех времен положительно отзывались о целебных свойствах масла тмина. Еще во времена Авиценны было выяснено, что масло, добытое из черного тмина, не только укрепляет организм человека, но отлично борется с усталостью и раздражением.
Ученые нашего время доказали, что масло тмина напрямую влияет на то, какое количество стволовых клеток вырабатывается в организме. Также масло оказывает благотворное воздействие на работоспособность тимуса, который играет огромную роль во всей иммунной системе. Также советуют употреблять масло для профилактики такого страшного заболевания, как рак крови.
Гормоны, содержащиеся в достаточном количестве в тмине, могут помочь людям, страдающим от бесплодия. Также масло используется для того, чтобы облегчить дыхание при множественных заболеваниях дыхательной системы, а также для лечения простуды и некоторых форм гриппа.
Масло черного тмина является отличным средством для борьбы со всевозможными болезнями кожи, прыщами, покраснениями, а также отлично борется с грибком аллергией.
Противопоказания
Как таковых противопоказаний тминное масло не имеет. Его желательно избегать в том случае, если у человека наблюдается личная непереносимость к какому-то компоненту. Также масло нельзя употреблять женщинам в положении и людям, которые в недавнем времени перенесли какое-либо хирургическое вмешательство. При использовании масла на коже в некоторых отдельных случаях может появиться зуд и покраснение в тех местах, где было нанесено масло. Но все же, как пить масло черного тмина для иммунитета, чтобы не нанести вред своему здоровью?
Укрепляем иммунную систему
Широкую популярность черное тминное масло получило при восстановлении защитных функций иммунной системы. Оно принимается как для профилактики, так и для непосредственного лечения или восстановления нарушенной иммунной системы. При приеме тминного масла необходимо строго следовать инструкциям и придерживаться всех указаний по поводу приема.
Чтобы укрепить иммунитет, давая масло черного тмина детям, будет достаточно четверти столовой ложки 1 раз в день. Однако не стоит злоупотреблять маслом, потому что в случае переизбытка масло может вызвать различные аллергические реакции.
Взрослым рекомендуется употреблять по одной десертной ложке масла дважды в сутки, желательно перед первым приемом пищи и перед сном.
Специалисты рекомендует употреблять тминное масло натощак, приблизительно за один час до еды. Для легкости употребления тминного масла рекомендуется запивать средство стаканом воды с добавлением меда или сока. Особенно приятным такой способ употребления масла черного тмина будет ребенку. Хранить средство необходимо в прохладном месте без доступа прямых солнечных лучей. Длительность курса лечения в среднем составляет 2-3 месяца, в некоторых случаях можно увеличивать продолжительность курса лечения до 4 месяцев. После курса приема масла черного тмина настоятельно рекомендуется делать перерыв на 60 дней, дабы дать организму время на отдых.
Масло против лишнего веса
Также большую популярность масло черного тмина имеет среди тех девушек и женщин, которые хотят сбросить лишний вес и всегда быть в отличной форме. Для того, чтобы достичь максимального результата в похудении, нужно принимать масло по строгому графику, разделенному на два периода. Длительность одного периода – 30 дней.
На протяжении первого месяца категорически запрещается употреблять пищу до приема тминного масла. Между приемом препарата и приемом пищи должно пройти более часа. Также на протяжении первого месяца из вашего «меню» необходимо убрать все углеводы, такие как сахар, картофель, мучные изделия и так далее. Принимать масло необходимо дважды в день до еды, запивая его стаканом очищенной воды.
Во второй месяц помимо вышеперечисленного из рациона нужно исключить все жиры. В это время необходимо внимательно следить за правильными дозами масла. Принимается масло по 2 столовые ложки 2 дважды в сутки, однако запивать водой уже нельзя.
Тминное масло является отличной приправой к различным салатам. Само собой, полезность продукта зависит непосредственно от того, какого качества сам продукт. При покупке масла внимательно следите за тем, чтобы в нем не было никаких хлопьев и комков, а также чтобы возле горлышка бутылки или баночки ни в коем случае не было белых разводов. Дозировка может немного отличаться от указанной здесь, и зависит это в большей мере от производителя. Однако перед тем, как начать худеть с помощью тминного масла, обязательно проконсультируйтесь с врачом, которой выберет для вас нужную дозировку и будет наблюдать за вами на протяжении всего периода диеты.
Лечение псориаза
Помимо народной медицины, масло черного тмина все чаще и чаще используют в различных косметических средствах. Наибольшую эффективность масло черного тмина показывает при борьбе с различными болезнями эпидермиса, включая такое заболевание, как псориаз. Для этого необходимо каждый день смазывать маслом поврежденные участки кожи. Для удобства и повышения эффективности масла тмина можно смешать с кунжутом или орехом.
Но, несмотря на все полезные свойства тминного масла, встречаются и такие случаи, когда после использования масло вызывает противоположную реакцию, сопровождаясь обильными высыпаниями и увеличением пораженной зоны. Если при использовании масла тмина в первые 10 дней не заметны никакие улучшения, то стоит отказаться от использования этого масла. Это может объясняться тем, что тминное масло не подходит к конкретному типу кожи и его необходимо заменить. В таком случае лучше всего проконсультироваться с врачом, который и найдет замену данному маслу.
Видео
imunohelp.ru