Содержание

Как лечить аритмию в домашних условиях

При возникновении умеренной или слабой аритмии возможно домашнее лечение, с использованием медикаментозных, физиотерапевтических или народных способов. При более выраженной аритмии проводится терапия в условиях стационара, что помогает избежать жизнеопасных состояний.

Аритмия представляет собой нарушение ритма, при котором развивается учащенное сердцебиение и сбивается ритмичность. Частота сердечных сокращений может составлять 120 уд/мин и более, при этом могут появляться такие симптомы как головокружение, снижение работоспособности, сердцебиение, ощущение перебоев в работе сердца.

Наличие аритмии не стоит игнорировать, поскольку это состояние способно спровоцировать развитие более тяжелых осложнений: ишемии, инфаркта, стенокардии, дистрофических патологий.

Правильное лечение аритмии может назначаться только в том случае, когда проведено полное обследование больного. Для этого применяется электрокардиография, УЗИ сердца, холтеровский мониторинг, нагрузочные пробы. При наличии сопутствующих заболеваний выполняются клинические анализы, проводится скрининг наследственных патологических состояний.

Как снять приступ аритмии в домашних условиях

Общие рекомендации

В домашних условиях можно применять общие кардиологические рекомендации, которые помогают устранить или уменьшить проявление аритмии. В частности, нужно придерживаться следующих советов:

  1. Придерживаться диетического питания, которое в основном состоит из уменьшенного количества жиров, соли и сахара. При этом рацион более насыщен овощами, фруктами, полезными сердцу продуктами (морской рыбой, орехами, курагой, изюмом).
  2. Отказаться от вредных привычек, которые оказывают большой вред на сердечно-сосудистую систему. Особенно негативно сказывается на здоровье курение и прием алкоголя, поэтому от этих привычек в первую очередь нужно отказаться.
  3. Вести достаточно активный образ жизни, чтобы сердце и другие органы могли получать кислород в достаточном количестве. Особенно полезно воздействует плавание, катание на коньках, лыжах, велосипеде, верховая езда и спортивные танцы.
  4. Важно следить за некоторыми показателями, которые непосредственно отражают состояние сердечно-сосудистой системы. Речь идет о холестерине, уровня глюкозы в крови, артериальном давлении. Подобные данные могут по требованию врача сообщаться периодически по телефону.
  5. Избегать стрессовых ситуаций, которые нарушают работу нервной системы, что в свою очередь способствует образованию нарушения ритма. Для поддержания спокойствия можно использовать препараты на растительной основе, подходящие методики психотерапии.

Медикаментозное лечение аритмии в домашних условиях

Препараты должны назначаться врачом, с учетом индивидуальных особенностей больного. Чаще всего используются лекарства из следующих фармакологических групп:

  • Бета-адреноблокаторы — конкор, анаприлин, эгилок. Действуют за счет снижения активности симпатического отдела нервной системы, в результате чего приступы аритмии возникают намного реже.
  • Антагонисты натриевых каналов — лидокаин. Укрепляет кардиомиоциты, что в свою очередь повышает устойчивость к различным раздражающим факторам.
  • Антагонисты кальция — верапамил. Используется при частых аритмиях, поскольку снижает концентрацию кальция внутри кардиомиоцитов и тем самым уменьшает выраженность аритмии.
  • Калиевые блокаторы — амиодарон (кордарон). Препарат используется при многих формах аритмии, но чаще всего при тахикардиях, которые сопровождаются гемодинамическими нарушениями.

Представленные препараты не предназначены для самолечения, поэтому могут приниматься только после консультации врача. Игнорирование этого условия может привести к брадикардии и даже внезапной остановке сердца.

Лечение аритмии в домашних условиях рефлекторным массажем

С помощью точечного массажа можно заметно улучшить общее самочувствие и провести лечение умеренной аритмии в домашних условиях. В частности, рекомендуется использование массажа стоп, который позволяет активизировать внутренние ресурсы человека.

Массаж стоп можно проводить самостоятельно либо с участием близкого человека. Достаточно вымыть ноги, принять удобную позу и расслабиться, чтобы на протяжении 15-29 минут на порядок восстановить свое здоровье. Для этого нужно последовательно воздействовать на определенные точки:

  • сердце — успокаивающее воздействие;
  • головной мозг — стимулирующий эффект;
  • солнечное сплетение — успокаивающее влияние.

Проводиться массаж два раза в день. Лучше всего сутра и вечером. Для большего эффекта стоит подержать ноги до пяти минут в горячей ванне. После этого растирающими движениями разминаются стопы и голени.

Видео Массаж стоп — обучающий видео урок ~ Разминка ~

Лечение аритмии в домашних условиях народными средствами

Большая часть рецептов народной медицины, подходящих для лечения аритмии, основана на лекарственных травах. Подбираются средства с учетом индивидуальных особенностей больного, а также способностью растений влиять на проводящую систему сердца и оказывать общеукрепляющее воздействие. В частности, применяются следующие составляющие:

  • Рыльца кукурузы в равных частях смешивают с почками и листьями березы, плодами шиповника. Перемешанный сбор берут в количестве столовой ложки на стакан кипятка и после отваривания на протяжении 20 минут в эмалированной кастрюле принимают по половине стакана.
  • Корни и листья спаржи в сухом виде измельчаются. Полученный порошок в количестве одной столовой ложки заваривают в стакане кипятка. Полученное лекарство разделить на десять частей и принимать перед едой.
  • Трава зверобоя, цветы розы, листья мелиссы, ягоды боярышника — все составляющие нужно измельчить и тщательно перемешать. Из полученного сбора берут столовую ложку на стакан кипятка, заваривают и около десяти минут настаивают. После охлаждения выпивается равными частями на протяжении дня.

При аритмии нередко отмечается нервное перенапряжение, так называемый астенический синдром. В таких случаях полезно принимать отвары и настои из сборов, содержащих в своем составе мелиссу, мяту, валериану и прочие успокаивающие лекарственные растения. Если возникают какие-то сомнения по применению того или другого средства, тогда лучше проконсультироваться у врача, что поможет избежать нежелательных последствий.


3.50 avg. rating (71% score) — 10 votes — оценок

arrhythmia.center

Как лечить аритмию сердца в домашних условиях народными средствами

Кардиолог в процессе назначения курса терапии объясняет пациенту, как лечить аритмию сердца в домашних условиях. Выполнение предписаний специалиста повышает шансы на успешное выздоровление и предупреждение повторных приступов болезни. Наряду с медикаментозным курсом врач может предложить больному использовать средства фитотерапии, которые благоприятно сказываются на работе сердечно-сосудистой системы и состоянии всего организма.

Как снять приступ аритмии в домашних условиях

Препарат Корвалол поддержит состояние до приезда медиков

Обострение фибрилляции сердца может случиться внезапно. Поэтому важно, чтобы человек знал, как снять приступ аритмии своими силами в домашних условиях. От этого зависит его жизнь. Первые приступы заканчиваются так же неожиданно, как и появляются. Если они редкие, то человек даже не обращает на них внимания. Это самая главная ошибка, которая не позволяет своевременно диагностировать нарушение со стороны сердечно-сосудистой системы.

Даже если приступ длился всего пару минут, больному все равно нужно пройти обследование в клинике. Не стоит пренебрегать врачебной помощью, особенно в тех случаях, когда аритмия проявила себя впервые.

Первое, что нужно делать при приступе, так это вызывать человеку бригаду медиков. До их приезда ему должна быть оказана первая помощь. При аритмии нужно выполнить ряд действий, которые способствуют облегчению болезненного состояния. Это можно сделать в домашних условиях. Купировать приступ помогут следующие процедуры:

  • Больного нужно успокоить и уложить на кровать.
  • Человеку следует обеспечить свободный доступ к свежему воздуху.
  • Необходимо попросить пациента на 15 секунд задержать дыхание на вдохе, после чего ему требуется прокашляться.
  • Желательно искусственно вызвать рвоту.
  • На несколько секунд необходимо опустить лицо больного в прохладную воду.

Подобные действия улучшают самочувствие человека, которого настиг приступ аритмии. Если на его фоне наблюдается учащенное сердцебиение, то нужно дать пациенту препарат с успокоительным действием. В данном случае подойдет Корвалол или экстракт валерианы.

В отдельных случаях этих мер оказывается достаточно для того, чтобы остановить аритмию, а точнее – ее приступ.

Подходы к лечению аритмии

Лечение аритмии сердца и ее приступов в домашних условиях должно проходить строго по плану, прописанному кардиологом. Специалисты предлагают несколько проверенных подходов к борьбе с данным заболеванием. Для домашнего применения предлагается медикаментозный вариант. Он включает в себя несколько этапов:

  1. Прием медикаментозных препаратов, которые предупреждают образование тромбов в сосудах. Они должны приниматься строго по назначению специалиста.
  2. Употребление средств, действие которых направлено на укрепление сердечной мышцы.
  3. Устранение основной причины развития аритмии при помощи подходящих лекарственных препаратов.

Именно на медикаментозной терапии должна быть основана борьба с аритмией и ее приступами. В случае соблюдения всех предписаний врача пациент сможет добиться купирования симптоматики болезни и предупредить ее повторное появление. На такой результат стоит рассчитывать только при условии правильно подобранной терапии, при составлении которой учитывались все особенности течения патологического процесса.

Народные средства

Валериана лекарственная укрепит сердце

Лечение аритмии народными средствами можно использовать исключительно в качестве вспомогательной терапии. Составы на основе лекарственных растений помогают снизить выраженность симптомов болезни и уменьшить вероятность появления ее приступов.

Использование в лечении аритмии народных средств в обязательном порядке необходимо обговаривать с врачом.

Пациентам с аритмией необходимо применять народные рецепты, которые благоприятно сказываются на состоянии сердечно-сосудистой системы и нормализуют ее функцию.

Валериана

Корень валерианы положительно влияет на сердце. Он снижает учащенный пульс и предупреждает перегрузку мышц внутреннего органа. При аритмии рекомендуют применять не аптечное средство на основе лекарственного растения, а состав, приготовленный в домашних условиях. Он считается более безопасным для пациента, так как содержит оптимальную концентрацию растительных веществ.

Чтобы приготовить валериану, с помощью которой можно купировать фибрилляцию, необходимо в 1 стакан питьевой воды положить 1 ст. л. измельченного корня. После посудину с основными ингредиентами необходимо плотно накрыть крышкой и оставить настаиваться на целую ночь. Отфильтрованное лекарство необходимо пить по 1 ст. л. 4 раза в день после еды. Таким методом можно лечиться в течение месяца.

Черная редька

Снимать симптомы аритмии могут средства из черной редьки. Они разрешены к использованию только тем пациентам, у которых отсутствуют болезни пищеварительной системы. Для нормализации работы сердца рекомендуют употреблять свежевыжатый сок из черной редьки. Напиток нужно перемешать с натуральным медом, придерживаясь пропорции 1:1. Готовую смесь можно пить по 15 мл трижды в сутки на протяжении 3 недель.

Чтобы избавиться от аритмичности, за 1 год нужно пройти не меньше 5 курсов приема данного средства, при этом не забывая принимать лекарства, назначенные лечащим врачом. Между ними необходимо выдерживать перерывы сроком 10-14 дней.

Боярышник

Цветы боярышника могут восстановить сердечный ритм

Боярышник используют с целью укрепления сердца и нормализации его работы. Средства на основе растения помогают восстановить нарушенный ритм.

Средства с боярышником разрешается применять одновременно со многими лекарственными препаратами.

Существует несколько вариантов приготовления боярышника:

  1. Настой из ягод. Для приготовления лекарства необходимо залить 100 г свежих или высушенных ягод 1 л кипятка. Средство нужно в течение получаса настаивать в термосе. Потом в него добавляют 3 ст. л. качественного меда. Пить такой настой рекомендуют вместо обычного чая в течение всего дня. Такой вариант лечения не имеет ограничений по времени.
  2. Настой из листьев. Листочки боярышника в количестве 1 ст. л. необходимо залить 1 стаканом доведенной до кипения воды. Средство необходимо настаивать в термосе на протяжении 3-5 часов. После процеживания настой можно пить по ½ стакана за 30 минут до утреннего и вечернего приема пищи. Такого курса терапии рекомендуют придерживаться в течение месяца.

Крайне нежелательно хранить остатки настоя боярышника даже в холодильнике.

Яблоко и лук

Это средство обычно используют в качестве профилактики развития аритмии. Также оно пригодится при лечении сердечно-сосудистого заболевания. Готовят лекарство из зеленого яблока. Его нужно натереть на терке и перемешать с измельченной в мясорубке луковицей. Полученную смесь необходимо кушать каждое утро и вечер за 1 час до еды. Для улучшения вкусовых качеств средства можно разбавить его 1 ст. л. натурального меда.

За год нужно пройти не менее 6 курсов приема яблочно-луковой смеси. Каждый из них должен длиться 1 месяц.

Шиповник

Чтобы справиться с нарушением сердцебиения, из-за которого развивается аритмия сердца, необходимо начать принимать средства на основе шиповника. Они оказывают помощь в борьбе с заболеванием в домашних условиях.

Из шиповника принято делать настой. Для этого требуется залить 2 ст. л. плодов растения кипятком и настаивать их в течение часа. Лекарство пьют незадолго до приема пищи. Длительность курса лечения настоем шиповника ограничивается 3 месяцами.

Синий василек

Цветок синего василька как и другие лекарственные растения нужно использовать только как дополнение к основному лечению

Еще одно средство, которое упоминают при ответе на вопрос о том, как убрать симптомы аритмии. Особенно полезно оно для пациентов с тахикардией.

1 ч. л. растительного сырья требуется залить 1 стаканом кипятка. Смесь нужно довести до кипения и оставить настаиваться на целый час. Отфильтрованное лекарство нужно давать больному по 50 мл примерно за 15 минут до еды. Процедуру повторяют трижды в сутки. Курс лечения таким отваром ограничивается 1 месяцем.

Принимать народные средства на основе лекарственных трав против аритмического заболевания можно только тем пациентам, у которых к ним отсутствуют противопоказания. Прежде чем принять растительный состав, необходимо удостовериться в его безопасности для здоровья.

Витамины и препараты

Справиться с приступами аритмии помогают витамины, которые человек должен получать во время употребления полезной пищи или при приеме аптечных комплексов.

При сердечно-сосудистых патологиях рекомендуют дополнять основную терапию витаминными комплексами. Лечение мерцательной аритмии проводят следующими составами:

  1. Коринфар.
  2. Плавикс.
  3. Зилт.
  4. Ацетилсалициловая кислота.

В рацион пациента, который хочет быстрее избавиться от фибрилляции, должны входить овощи и фрукты, обогащенные ценными веществами. Объясняя больному, как снять аритмию в домашних условиях, кардиолог акцентирует свое внимание на включении в ежедневное меню продуктов, в составе которых присутствуют следующие компоненты:

Определенные витамины нужно употреблять при аритмии для улучшения состояния

  • Адермин.
  • Холин.
  • Витамины А и Е.
  • Аскорбиновая кислота.
  • Рибофлавин.
  • Тиамин.

Эти вещества должны находиться в составе витаминных комплексов, которые назначаются больному с аритмией.

Пациентам потребуется прием препаратов, обогащенных калием и магнием. Они улучшают работу миокарда и обеспечивают кардиопротекторное действие.

Седативные средства предназначаются для купирования симптомов легких форм аритмии. Их необходимо сочетать с сердечными препаратами.

Вылечить болезнь могут не только антиаритмические, но и мочегонные средства.

Прием любых лекарственных препаратов необходимо обговаривать с лечащим врачом. Самостоятельный выбор медикамента может обернуться снижением эффективности медикаментозного курса и развитием осложнений.

Определенные группы назначенных кардиологом препаратов пациентам необходимо принимать в течение длительного времени. Это же касается и средств, предложенных фитотерапией.

Рекомендации по образу жизни

Прием медикаментозных и народных средств – это не все, что нужно делать в домашних условиях для предупреждения новых приступов аритмии. Этих мер попросту недостаточно для того, чтобы подавить активность патологического процесса, который нарушает работу сердца. Особое внимание должно уделяться питанию и ведению здорового образа жизни.

Если больной рассчитывает на положительный прогноз лечения аритмии, он должен придерживаться ряда несложных рекомендаций:

  1. В ежедневное меню необходимо включать продукты питания, которые содержат в своем составе калий, кальций и магний. К ним относятся: рыба, кисломолочная продукция, кукуруза, картофель, петрушка, отруби и свекла.
  2. Следует максимально уменьшить присутствие в своем рационе жирных и жареных блюд, так как они повышают риска закупорки артерий тромбом.
  3. Нужно избегать слишком плотных перекусов, так как излишняя нагрузка на желудок отрицательно сказывается на функции миокарда.
  4. Необходимо уменьшить употребление кофе и других тонизирующих напитков, которые приводят к развитию патогенных очагов.
  5. Следует выделять время на прогулки на свежем воздухе.
  6. Не нужно забывать делать гимнастику по утрам. В распорядок дня желательно включить умеренные физические нагрузки.

Выполняя эти требования, можно значительно повысить эффективность медикаментозного курса и добиться выздоровления от аритмии без проведения хирургического вмешательства.

gipertoniya.guru

Как лечить аритмию народными рецептами на травах

Аритмия – это патологическое отклонение ритма сердцебиения. Оно может появляться у людей, которые больны сахарным диабетом, имеют нарушения функциональности щитовидной железы, страдают излишним весом.

Люди, которые не имеют нарушения сердечно-сосудистой системы, также рискуют быть подвергнутыми кратковременной аритмии вследствие чрезмерного приёма пищи, вздутия живота, стресса, укуса насекомых и даже перед менструальным циклом.

Существует несколько основных видов аритмии:

Тахикардия — учащение сердцебиения выше 80 ударов в минуту при спокойном состоянии.
Брадикардия — замедление сердечного ритма ниже 50 ударов в минуту.
Экстрасистолия — нарушение ритма сердца из-за преждевременных сокращений.
Пароксизмальная тахикардия — кратковременное учащение ритма сердцебиения более чем 140 ударов в минуту.
Мерцание предсердий — неравномерное сокращение мышечных волокон с повышением ритма до 100 ударов в минуту.

От симптомов аритмии можно избавиться и даже вылечить ее с помощью народных методов.

Народные средства при тахикардии

Насыпьте 1 ст. л. сушеного пустырника и добавьте стакан горячей воды. Закутайте емкость в полотенце и оставьте на 2-3 часа. Готовую настойку выпейте в три подхода перед приёмом пищи. Перед самым употреблением добавьте в стакан каплю масла перечной мяты и треть чайной ложки мёда. Эту настойку нужно употреблять каждый день целый месяц.

Также есть ещё один рецепт успокоительной смеси. В неё входят:

  • корень валерьяны;
  • семена укропа;
  • листья мелиссы;
  • шишки хмеля.

Для приготовления необходимо насыпать все ингредиенты по 1 ч. л. и залить их 300 мл кипятка. По истечению 3 часов процедите настойку и выпейте её за день в три подхода перед завтраком, обедом и ужином. Желательно употребить за 15 минут до приёма пищи. Пейте настойку в течение двух недель.

Усиленное сердцебиение можно нормализировать, используя такой травяной сбор:

  • полевой хвощ – 1 часть;
  • цветок боярышника – 1 часть;
  • пустырник – 2 части.

Залейте 2 ст. л. этой смеси трав двумя стаканами кипятка и дайте настояться 1-2 часа. После процедите настойку и выпейте за день 3 раза одинаковыми порциями.

Еще одно народное средство от тахикардии состоит из:

  • половины стакана сока черной рябины;
  • полтора стакана сока клюквы;
  • одного стакана морковного сока;
  • сока одного лимона.

К этим сокам добавьте ещё один стакан водки. Хранить этот эликсир необходимо в прохладном месте. Употреблять эту настойку от тахикардии нужно по столовой ложке 3 раза в день за час до приёма пищи.

Народные средства при брадикардии

Для приготовления вам нужно:

  • измельчить 500 г грецких орехов;
  • добавить 250 г сахара:
  • 4 порезанных лимона;
  • масло кунжутных семечек.

Всё это тщательно перемешайте. Употребляйте смесь по столовой ложке перед приёмом пищи и храните в холодильнике.

Возьмите столовую ложку высушенного тысячелистника и залейте его стаканом горячей воды. Поставьте на огонь, и дайте поварится настойке 15 минут, а затем оставьте кастрюлю на час, предварительно её закутав. По истечению часа процедите траву и выпейте на протяжении дня отвар по столовой ложке перед приемом пищи. Лечение необходимо продолжать до нормализации сердечного ритма.

Почистите и измельчите 10 головок чеснока. Выжмите сок из десятка лимонов и смешайте ингредиенты. К этой смеси добавьте 1 л мёда. Всё это необходимо переложить в банку и настаивать 10 суток в тёмном месте. Периодически встряхивайте смесь. Употребляйте по 4 ст. л. за полчаса до приёма пищи, при этом рассасывая. Последующую ложку принимайте через минуту. Курс длится 3 месяца.

Подогрейте 0,5 л кагора и добавьте в него 50 г молотых семян укропа. Настаивайте лекарство неделю или больше. Перед приёмом желательно подогреть. Употреблять по столовой ложке за полчаса до еды. Курс — 2 недели, после чего делается перерыв в 10 дней.

Народные средства при экстрасистолии

Залейте стаканом горячей воды столовую ложку корня валерианы. Оставьте на 3-4 часа, замотав ёмкость полотенцем. Употребляйте 3 раза в день по столовой ложке. Это лекарство очень хорошо действует.

Мелисса также эффективна при экстрасистолии. Засыпьте в термос столовую ложку травы и залейте двумя стаканами горячей воды. Дайте смеси настоятся 3 часа. После процедите траву. Употребляйте 3 раза в день перед едой по полстакана. Такую настойку можно употреблять длительное время, но нужно делать перерыв на неделю раз в три месяца.

Настой синего василька также поможет нормализировать нарушения сердечного ритма. Добавьте в термос чайную ложку сухих цветов и стакан кипятка. Дайте настояться 3 часа. Употребляйте настойку за 15 минут до приёма пищи по четверти стакана 3 раза в день.

Настойка календулы хорошо регулирует сердечный ритм. Для этого нужно сделать смесь из 2 ч. л. растения и 400 мл воды. Употребляйте её по полстакана 3-4 раза в день.

Боярышник снижает давление и нормализирует сердцебиение. Настойка из сухих ягод поможет при экстрасистолии. Нужно залить 10 г плодов 100 мл водки. Настаивать рекомендуется 10 дней в тёмном месте. Принимать настойку нужно по 10 капель до приёма пищи.

Настой горицвета нормализирует ритм сердцебиения. Для его приготовления необходимо в кипящую воду положить столовую ложку сухого растения и варить 3 минуты. После снимите с огня и дайте настояться 1-2 часа. Употребляйте отвар несколько раз в день по столовой ложке.

Шиповник – также отличное средство от экстрасистолии. Для приготовления настойки нужно залить столовой ложкой плоды шиповника стаканом воды. Дайте настояться 8 часов. Употребляйте 2-3 раза в день по полстакана за 30 минут перед едой.

Народные средства при мерцательной аритмии

В емкость вылейте спиртовые настойки боярышника, пустырника и валерьяны. Их можно купить в аптеке. Налейте в стакан четверть теплой воды, положите чайную ложку мёда и 30 капель получившейся настойки. Употребляйте перед утренним приёмом пищи и перед сном в течение 3-8 месяцев. Этот рецепт поможет не только нормализировать сердечный ритм, но и успокоить нервы.

Возьмите 3 ст. л. пустырника, столько же корня валерьяны, 2 ст. л. лимонной мелисы, 1,5 ст. л. цветов боярышника и столовую ложку перечной мяты. Смешайте. Храните в сухом месте. При мерцательной аритмии заваривайте 2 ст. л. 800 мл кипятка. Желательно делать настойку в термосе. Употребляйте по полстакана 5 раз в день.

От мерцательной аритмии поможет ещё один сбор. Для него понадобятся:

  • анисовые семена – 3 ст. л.;
  • семена тмина – 2 ст.л.;
  • корень синюхи голубой – 2 ст.л.;
  • шишки хмеля – 1 ст.л.

Для приготовления лекарства необходимо 2 ст. л. травы залить 800 мл воды, желательно тёплой. Настаивают это всё 5 часов, а затем варят до кипения. После отвар остывает и его процеживают. Употреблять нужно по четверти стакана 5-6 раз в день.

Калина также восстанавливает ритм сердца. Для приготовления лекарства необходимо положить 3 ст. л. раздавленных ягод калины в трёхлитровую банку и долить туда 2 л кипятка. Затем нужно закрыть её крышкой, обернуть полотенцем, и дать настояться 6 часов. По истечении этого времени нужно слить жидкость через марлю и добавить 0,5 л хорошего мёда. Перемешайте всё, чтобы он растворился. Принимать это средство нужно по 3 ст. л. в день перед едой, пока оно не закончится. Хранить желательно в холодильнике.

© Копирование запрещено!

Все материалы сайта KakMozhno.ru находятся под защитой закона об авторском праве – статья 146 УК РФ и отслеживаются на плагиат. В случае обнаружения текстов на сторонних ресурсах, автор обратится в суд с финансовыми требованиями к ответчику.

Будем благодарны, если вы поделитесь этой статьей со своими друзьями:

Внимание!

Информация, размещенная на сайте Кakmozhno.ru, является исключительно справочной или популярной и предоставляется читателям для обсуждения. Особенно это относится к рубрикам «Здоровье» и «Диеты». Все опубликованные советы и рецепты могут быть применены после консультации со специалистом, на основании истории болезни и результатов диагностики.

Администрация не несет ответственности за последствия самолечения по информации, размещенной на сайте.

kakmozhno.ru

Аритмия сердца: причины, лечение народными средствами

Нарушение сокращений миокарда является серьезным заболеванием, именуемым нерегулярным сердцебиением, или аритмией. Признаки аритмии сердца у женщин могут отмечаться немного чаще, чем у мужчин. Это связано с гормональными сбоями в период менопаузы. Но сегодня заболевание не щадит ни женщин, ни мужчин, ни детей. Это вызывает беспокойство у ведущих кардиологов всего мира. Печальную статистику необходимо урегулировать, и каждый из нас в состоянии сделать это самостоятельно.

Причины возникновения аритмии

Сердечные сокращения могут быть учащенными (тахикардия) или же замедленными (брадикардия). Оба вида изменений в миокарде могут привести к остановке сердца. Аритмия сегодня встречается у людей разных возрастных категорий независимо от пола. Некоторые виды заболевания почти никак не проявляют себя, другие же ярко выражены и часто заканчиваются летальным исходом. Это заболевание считается наиболее распространенным после онкологии.

Причины, спровоцировавшие возникновение аритмии, могут быть самыми разнообразными. Среди основных выделяют:

  • врожденную патологию;
  • наследственные или генетические факторы;
  • стрессы;
  • злоупотребление алкоголем, наркотиками, курением;
  • большие физические нагрузки;
  • неправильный режим питания;
  • черепно-мозговую травму;
  • климакс;
  • гипоксию, в том числе внутриутробную;
  • заболевания крови;
  • дисбаланс калия, магния;
  • нарушение обменных процессов;
  • заболевания щитовидной железы;
  • длительный прием лекарственных препаратов;
  • осложнения после заболеваний.

Любые нарушения в деятельности организма оказывают огромную нагрузку на сердце, провоцируя возникновения аритмии. Но анализируя представленный перечень, несложно понять, что в большинстве случаев виноват сам человек.

Большинство из нас проживает в мегаполисах, атмосферу которых никак нельзя назвать здоровой. Отравленная человеческой деятельностью экология воздействует на самого же человека. Он начинает задыхаться, ощущает одышку. Люди винят во всем этом усталость, бешеный ритм работы в современных офисах, где приходится проводить большую часть времени. А сердце тем временем сдает свои позиции, не выдерживая натиска стрессов, не «видя» никакой поддержки хотя бы в здоровом питании и образе жизни. Факты статистки весьма печальны. Каждый четвертый человек на планете имеет это заболевания. А каждый третий из заболевших просто умирает. Даже онкология не уносит столько жизней.

Не стоит ждать тяжелых проявлений болезни. Достаточно регулярно проверять у себя пульс, хотя бы несколько раз в день, чтобы заподозрить наличие заболевания и обратиться за профессиональной помощью.

Чтобы провести такой подсчет, достаточно нащупать на запястье вену. Это можно сделать при помощи безымянного пальца. Стоит также учитывать, что у женщин частота пульса немного отличается от количества ударов минуту, чем у мужчин. Это связано с физиологическими особенностями пола, нарушений в этом нет. По этой же причине симптомы аритмии сердца у женщин встречаются чаще.

Характерные симптомы аритмии

Понятно, что один только пульс не дает основания для постановки точного диагноза. Этому способствуют характерные признаки заболевания:

  • учащенное или замедленное сердцебиение;
  • одышка;
  • патологическая усталость;
  • нехватка воздуха, человек не может вздохнуть полной грудью;
  • головокружения;
  • головные боли, часто сопровождающиеся тошнотой;
  • обмороки;
  • повышенная потливость;
  • нарушения остроты зрения;
  • раздражительность.

Человек с такой патологией ощущает недомогание даже в момент пробуждения после ночного сна. Если симптоматика знакома, самое время обратиться кардиологу. Лечение при своевременной диагностике несложное. Иногда человек, наладив питание, избавившись от вредных привычек, больше не сталкивается с подобными симптомами.

Диагностика

Диагностические мероприятия несложные, прием у врача начинается со сбора анамнеза, чтобы исключить наследственный фактор. После доверительной беседы с пациентом делается кардиограмма, показаний которой уже бывает достаточно для правильного диагноза.

Но больному предстоит пройти ряд лабораторных и инструментальных обследований, чтобы выявить возможное заболевание, спровоцировавшее появление сердечной недостаточности.

Иногда обследование не выявляет аритмию. Но кардиолог подозревает ее наличие, тогда могут быть проведены следующие обследования:

  • специальный илт-тест;
  • стимуляция сердечной мышцы через пищевод;
  • электрофизиологическое обследование миокарда.

Как помочь во время приступа до приезда «скорой»

Если близкий больному человек сталкивается с этим впервые, то теряется и не знает, как правильно оказать помощь до приезда «скорой помощи».

Важно! Укладывать больного во время приступа или после него категорически нельзя.

Желательно, чтобы страдающий аритмией находился в сидячем или полусидячем положении, ноги его были опущены на пол. Так снижается нагрузка на сердечную мышцу. Если больной хочет лечь, то можно уложить его, слегка приподняв голову, используя подушку. После этого обеспечить доступ свежего воздуха в комнату. Сердечники всегда имеют под рукой кислородную подушку. С ее помощью можно даже остановить приступ.

Аритмия может сопровождаться остановкой сердца. Тогда уже до приезда «скорой» необходимо делать искусственное дыхание и массаж сердца.

Традиционные методы лечения

Лечить сердечную недостаточность необходимо только после тщательной диагностики. Несколько видов недостаточности могут подразумевать различные способы терапии. Это определяет только лечащий врач. Заболевание серьезное, связанное с угрозой для жизни, поэтому проводить эксперименты и заниматься самолечением не стоит.

Аритмию сердца, ее причины лечат также средствами народной медицины.  Но использовать их можно только в комплексной терапии или как профилактические средства.

Любой рецепт народной медицины согласуется с лечащим врачом.

Традиционная медицина предполагает применение различных медикаментозных методов, при которых используются:

  • противоаритмические препараты;
  • блокираторы;
  • сосудорасширяющие лекарства;
  • седативные средства.

Здесь принципиально они не указаны, чтобы не вызвать желания у человека самостоятельно попробовать то или иное средство.

Некоторые препараты, например, антикоагулянты, используемые для курса терапии, способны вызвать побочные эффекты, внутренние кровотечения и даже остановку сердца. Методов лечения много, все они индивидуальны, поэтому выбор зависит только от кардиолога.

Лечение аритмии народными средствами

Вопрос «Аритмия: лечение народными средствами» интересен многим пациентам тем, что нетрадиционная медицина зарекомендовала себя на протяжении многих веков, добившись высоких результатов в терапии сердечной аритмии. Но для ощутимого результата необходимо выявить причину возникновения заболевания. Любое растение может принести или видимое облегчение, или же усугубить состояние. Поэтому условия применения любых народных средств при аритмии должны быть оговорены с лечащим врачом.

Существуют растительные препараты, способные не только облегчить и улучшить работу сердца, но и насытить организм необходимыми микроэлементами, витаминами. Нехватка магния и калия вызывает различные патологии в работе сердца. Именно на эти компоненты необходимо делать упор, проводя лечение народными средствами.

Витаминный сбор на меду

Этот рецепт можно смело назвать универсальным. Сбор подойдет как для взрослых, так и для детей. Употребляя регулярно народное лекарство, можно значительно улучшить работу сердца и насытить организм микроэлементами, витаминами, повысив защитные функции и иммунитет. Это богатейший источник магния и калия.

Для приготовления средства понадобится по 300 грамм:

  • изюма;
  • кураги;
  • чернослива;
  • орехов.

Все это замачивается, промывается и пропускается через мясорубку. К полученной смеси добавляются 2-3 лимона среднего размера. Их надо перекрутить через мясорубку вместе с кожурой. Все тщательно перемешать, добавить один стакан натурального меда. Средство перекладывается в банку и хранится в холодильнике. Употреблять по 1-2 ложке натощак и перед сном. Курс проводить не менее месяца. Делать или нет перерыв, подскажет собственное самочувствие. Никаких противопоказаний, предостережений данное средство не имеет, но пользу несет огромную.

Не менее эффективное средство, также содержащее мед, готовится из корня имбиря. Корешок среднего размера вместе с кожурой необходимо натереть на мелкой терке, добавить три лимона, пропущенных через мясорубку с кожурой. В полученную смесь влить стакан меда, перемешать. Хранить в холодильнике и принимать натощак  перед сном, как и в первом случае. Средство безопасное, способное укрепить сердечную мышцу, вывести лишний холестерин, нормализовать число сокращений, укрепить иммунитет. Принимать можно постоянно взрослым и детям.

Боярышник и шиповник

Это еще одно уникальное народное средство, несущее большую пользу сердцу. Средство рекомендовано всеми кардиологами для лечения сердечной недостаточности. В литровый термос необходимо добавить по две больших ложки плодов боярышника и шиповника. Залить все кипятком и настоять не менее часа. Пить в теплом виде, не процеживая, можно добавлять по вкусу мед. Весь объем выпить за день. На следующий день готовится новый отвар.

Боярышник укрепляет сердечную мышцу, нормализует количество сердечных сокращений, шиповник насыщает организм магнием, калием, витамином С. Курс лечения – 2 недели, после надо сделать такой же перерыв и при необходимости повторить курс.

Важно! Шиповник может спровоцировать запор, поэтому надо контролировать употребляемые продукты. В меню обязательно включать свеклу или сок из нее, растительные масла.

Успокоительные травы и сборы

Часто сердечная недостаточность возникает на почве регулярных стрессов, нервной обстановки дома или на работе. Если имеются проблемы в работе сердца, необходимо контролировать это и избегать всевозможных отрицательных эмоциональных всплесков .

Мелисса, мята, пустырник, валериана помогают преодолеть любую стрессовую ситуацию. В аптеке в свободной продаже имеются такие травы, но выгоднее приобретать сердечные сборы с их содержанием. Принимают отвары как обыкновенный чай. Можно добавлять мед. Но если напиток горячий, то мед лучше всего использовать вприкуску. В горячей воде мед теряет все свои целебные свойства. Принимать такие успокоительные чаи рекомендуется не менее трех раз в день после приема пищи. Курс лечения: не менее месяца. Повторять следует по мере надобности. Регулярный прием не запрещен.

Цикорий

Еще одно успокоительное средство, способное укрепить сердечную мышцу и нормализовать число сокращений. Используются цветки цикория, купить которые легко в любой аптеке.

Две больших ложки сухого сырья заливают стаканом кипятка и настаивают на протяжении получаса.

Принимают настой по 50 мл за полчаса до приема пищи. Курс лечения: 3 недели, затем недельный перерыв. После этого можно повторить курс еще раз.

Именно этими компонентами необходимо насытить организм в период лечения и продолжать это делать после него.

Диета при лечении сердечной недостаточности

Как таковой специальной диеты нет. Врачи рекомендуют отказаться от употребления спиртных напитков и курения, хотя многие пациенты должны и сами это понимать. Алкоголь и никотин не только отрицательно сказываются на работе сердца, но и вымывают из организма кальций, калий, магний, крайне необходимые для нормальной работы сердечной мышцы.

В рационе человека должны присутствовать продукты и блюда, богатые магнием, кальцием, калием. Больше всего их содержится в:

  • кисломолочных продуктах;
  • цитрусовых;
  • манго;
  • авокадо;
  • сухофруктах;
  • инжире;
  • меде;
  • морской рыбе и морепродуктах;
  • финиках;
  • гречневой, овсяной крупах, рисе;
  • семечках подсолнечника;
  • орехах.

Этих нехитрых рекомендаций должно хватить, чтобы нормализовать работу сердца. Они станут полезными тем, кто уже столкнулся с проблемой сердечной недостаточности, и тем, кто хочет защитить свое сердце, предотвратить опасное заболевание.

1cardiolog.ru

Как лечить аритмию сердца народными средствами

Аритмия сердца представляет собой нарушение сердечного ритма, которое возникает при сбое в работе вегетативной системы, пороках сердца, а также инфаркте миокарда. Нередко аритмия может возникнуть и у вполне здорового человека. Причинами этого явления может стать обычная интоксикация, например, алкоголем, а также переутомление.Стоит отметить, что пациенты не всегда ощущают нарушения в работе сердца и уж тем более потребности в неотложной помощи.

Аритмия возникает при таких недугах, как предсердная экстрасистолия и синусовая тахикардия. В первую очередь это говорит о незначительных внесердечных патологиях, например, повышение функций щитовидной железы и прочее. Однако именно сбой в нормальной работе сердца может привести к его остановке. Для жизни человека очень опасны АВ-блокады, которые обычно сопровождаются неожиданными, но при этом кратковременными потерями сознания.

Содержание статьи:

Народные средства при аритмии

Если у вас наблюдается аритмия, то помимо приема лекарственных средств вам нужно соблюдать определенную диету. Из своего рациона вам следует исключить крахмал, чай, кофе, сахар, сметану, сало и мясо жирных сортов. Также стоит значительно снизить физические нагрузки.

Лечение плодами боярышника

Боярышник является превосходным лекарственным растением, которое позволяет вылечить аритмию. Данное лекарственное средство, приготовленное по рецепту нетрадиционной медицины, позволяет надолго избавить от аритмии. Чтобы его приготовить в домашних условиях, возьмите аптечные настойки валерианы, пустырника и боярышника на спирту и смешайте их. Достаточно по небольшой бутылочке каждой настойки. Приобрести подобные настойки можно в каждой аптеке.

Настойки хорошенько перемешайте. Плотно закройте емкость с лекарственным препаратом и поместите его в холодильник. Оставьте средство на сутки в холодном месте. Спустя сутки смесь из трех настоек можно употреблять за полчаса до приема пищи по чайной ложке. Буквально через месяц вы сможете отказать от лекарств и таблеток.

Для приготовления этого средства на основе боярышника возьмите 30 ягод этого растения и заварите стаканом кипятка. Поставьте емкость с залитыми плодами на слабый огонь и прокипятите в течение 10 минут. Принимайте полученное количество средство на протяжении дня небольшими глотками.

Витаминное средство

Возьмите полкилограмма лимонов. Мелко накрошите их и залейте медом. В залитые медом лимоны добавьте 20 ядрышков из абрикосовых косточек. Готовое средство можно употреблять утром и вечером всего по столовой ложке.

Любисток и сельдерей

Те, кто лечил аритмию горным сельдереем или любистком, со временем и вовсе забыли о своем недуге. Чтобы приготовить лекарственное средство из этого растения, возьмите около 40 граммов корней любистока.

Измельчите и заварите литром кипятка. Поставьте настой часов на 8, а затем процедите. Принимайте средство в течение дня по целому литру. Если де вы полностью выпиваете указанное количество настоя, а боли все равно не проходят, то следует увеличить суточную дозу настоя.

Помогает от аритмии и сельдерей. Для приготовления лекарственного состава на основе этого растения возьмите сельдерей и натрите его на крупную терку. Добавьте к нему соль, майонез, петрушку и укроп. Все тщательно перемешайте. Употребляйте такой «салатик» раз в сутки, желательно перед ужином.

Мнение эксперта

Аритмия — это состояние, при котором нарушается обычный ритм сокращения миокарда. Опасна эта патология развитием сердечной недостаточности, гипотонии, инфаркта миокарда или инсульта. Поэтому, если вы заметили у себя перебои в работе сердца, обязательно запишитесь на прием к семейному врачу или кардиологу. Только тщательное обследование подскажет, где искать причину недуга и как его лечить.

Предупредить развитие аритмии можно с помощью довольно простых приемов: физической активности, правильного питания, адекватного реагирования на стрессовые ситуации. Также стоит обратить внимание на фитопрепараты — настойку боярышника, валерианы или пустырника. Но если приступы часто повторяются, обратитесь к врачу.

Сердце успокоит адонис

Если у вас наблюдается мерцательная аритмия, то лекарственный препарат на основе адониса вам точно поможет. Для его приготовления возьмите ¼ литра воды и вылейте ее в эмалированную емкость. Кастрюлю поставьте на огонь и положите в указанное количество воды 4 грамма адониса.

Проварите на медленном огне эту траву на протяжении минут 3, но не больше. Снимите емкость с огня и накройте плотно крышкой. Поставьте отвар в теплое место минут на двадцать. Готовое средство процедите и принимайте трижды в сутки по столовой ложке. Если принимать это лекарство регулярно, то спустя несколько суток сердечный ритм придет в норму.

Яблоко и лук

Прекрасно борется с нарушениями сердечного ритма обычный лук. На его основе можно приготовить множество препаратов. Вот рецепт одного из них. Возьмите небольших размеров головку репчатого лука. Очистите ее и тщательно измельчите. На терке потрите яблоко также небольших размеров. Получившуюся кашицу смешайте с измельченной луковицей и тщательно перемешайте состав. Готовое средство употребляйте дважды в сутки, желательно между приемами пищи и ваша аритмия уйдет. Курс лечения препаратом на основе лука составляет всего один месяц.

Если вы страдаете от аритмии, то не стоит заниматься самолечением и откладывать поход к кардиологу на неопределенный срок, так как вы сильно рискуете нанести организму сильнейший вред. Аритмия считается весьма опасным явлением, которое в случае его не лечения может привести к летальному исходу. Только своевременная и квалифицированная помощь специалиста узкого профиля поможет избежать удручающих последствий.

data-ad-format=»auto»> Загрузка…

Поделитесь с друзьями:

narodnymisredstvami.ru

Аритмия сердца: симптомы, лечение народными средствами

По данным Всемирной Организации Здоровья сердечной аритмией страдает до десяти процентов населения земли. Некоторые даже не понимают, с чем связано ухудшение их самочувствия, что такое аритмия, почему она появляется, какие имеет виды и как лечится. Прежде чем начинать лечение недуга, следует кратко ознакомиться с причинами и симптомами болезни.

Лечение аритмии сердца

Все нарушения работы сердечно-сосудистой системы врачами относятся к опасным, затягивать с лечением не рекомендуется. Аритмия – отклонение сердечного ритма от физиологических значений. Пульс может беспричинно ускоряться или замедляться, на фоне нормальной работы сердца появляются резкие толчки или экстрасистолия.

Нарушение сердечного ритма или аритмия сердца

Содержание материала

Главные причины появления недуга

Знание причин – одно из важных условий не только для успешного лечения, но и предупреждения появления недуга. Аритмия редко бывает самостоятельным заболеванием, в большинстве случаев это одна из форм осложнений при других болезнях.

Таблица. Основные факторы, способствующие появлению аритмии

ФакторыОписание

Нездоровый образ жизни

Злоупотребление алкогольными напитками (не только крепкими, но и «безобидными» энергетиками), курение, наркомания.

Чрезмерные и очень частые психические нагрузки, стрессовые ситуации

Сильные эмоциональные впечатления становятся главной причиной появления некоторых видов аритмии сердца.

Физические нагрузки, не отвечающие уровню развития мышечной системы больного

Профессиональные спортсмены часто употребляют различные стимуляторы мышечной системы. Перечень стимуляторов очень широк, плоть до допингов. Действие этих препаратов способно на длительное время нарушать передачу сигналов тревоги для организма, а это обязательно негативно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы.

Врожденные пороки развития сердечно-сосудистой системы, неправильный обмен веществ в организме, нарушения в работе гормональных органов

Такие отклонения выявляются по время регулярных профилактических осмотров. Чем раньше выявляются аномалии, тем успешнее лечится болезнь.

Острое течение вирусных инфекционных заболеваний, осложнения после тяжелых болезней

Большинство вирусных инфекций требует постельного режима лечения.

Период климакса у женщин

Медицинские препараты назначают только на период климакса. После завершения гормональных перестроек организма в большинстве случаев симптомы болезни исчезают самостоятельно.

Выяснение причины появления проблем с сердечным ритмом необходимо для правильной разработки схемы лечения и подбора лекарственных препаратов.

Виды и симптомы аритмии

med-explorer.ru

Как лечить аритмию народными средствами

Аритмия представляет собой целый ряд нарушения работы сердца. Если у здорового человека частота сердечного ритма варьируется в пределах 60-80 уд/мин, то при данной патологии он постоянно меняется в сторону увеличения или снижения.

Как лечить аритмию народными средствами самостоятельно?

Использование целебных трав и растений в комплексе с традиционной терапией ускорит процесс выздоровления. Спровоцировать сердечную аритмию того или иного типа могут абсолютно разные факторы. Даже у вполне здорового человека на протяжении дня ритм сокращений сердца может меняться, что обусловлено физической активностью, психоэмоциональным состоянием или приемом лекарственных препаратов.

Причины аритмии

Вредные привычки и неправильное питание часто провоцируют перебои в работе сердца. Однако если аритмия возникает с завидным постоянством, возможно, это сигнал патологических изменений в работе органа. Главными причинами возникновения такого симптома выступают:

  • Злоупотребление кофеиносодержащими напитками и энергетиками;
  • Курение и частое употребление алкоголя;
  • Стрессы и депрессии;
  • Повышенные физические нагрузки;
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы (ишемия, гипертония, пороки сердца, миокардит и другие).

Выбор лечения напрямую зависит от вида аритмии. В медицине их выделяют три: брадикардия (уменьшение сокращений), тахикардия (учащение сердечного ритма) и мерцательная аритмия. Последняя форма является самой опасной и тяжелой, поскольку в данном случае возникает хаотичное сокращение мышечных волокон миокарда.

Симптомы

При тахикардии, для которой характерно увеличение числа сердечных сокращений, пациенты обычно жалуются на чувство беспокойства и тревоги, повышенное потоотделение. Нередки и случаи потери сознания у больных с таким диагнозом. Брадикардия, отличающаяся замедлением частоты ударов сердца, дополняется такими распространенными симптомами, как боли в области сердца, повышенная слабость и головокружения, потемнение в глазах, снижение артериального давления, а также бледность кожи и холодный липкий пот.

Увеличение частоты ударов сердечной мышцы свыше 150 уд/мин – признак мерцательной аритмии. В момент приступа больные чувствуют нехватку воздуха, панику и головокружение. Отчетливо ощущаются в груди изменение частоты сокращений. Народные средства лечения аритмии помогают увеличить или уменьшить количество ударов сердца. Однако стоит помнить, что такой метод лишь временно облегчает самочувствие и болезненное состояние пациента, а устранить саму причину болезни может только медикаментозная терапия.

Боярышник при аритмии

Плоды боярышника – одно из эффективных средств в лечении аритмии. Многие люди с заболеваниями сердца пьют чай из боярышника. Но это далеко не единственный способ его использования. Как лечить аритмию народными средствами еще?

  • Спиртовая настойка. Смешайте в равных пропорциях спиртовую настойку боярышника, валерианы и пустырника, дайте настояться сутки в холодильнике. Принимайте по 1 чайной ложке 3 раза в день до еды. Курс лечения – 1 месяц;
  • Отвар. 30 свежих ягод боярышника измельчите в блендере вместе с косточками. Залейте массу стаканом кипятка и томите на медленном огне 10 минут. Процеженный отвар употребляйте в течение дня небольшими глотками.

Травы от аритмии

При приступах повышенного или пониженного сердцебиения хорошо помогают отвары из лекарственных растений. Для нормализации сердечного ритма фитотерапевты используют валериану. Ее отвар можно пить каждый день по 1 стакану, а также 2-3 раза в неделю принимать теплые ванны. Также хорошо с перебоями в работе сердечной мышцы справляется перечная мята. Для приготовления лечебного средства нужно измельчить несколько свежих веточек мяты и залить их 250 мл кипятка. После того, как отвар настоялся в течение 20 минут, его нужно процедить. Принимать такое средство из мяты нужно каждый день по 1 стакану на протяжении 1 года. Седативное действие на работу сердца также оказывает чай с мелиссой.

Профилактика

Как и любое заболевание, аритмию можно предотвратить, следуя ниже предложенным рекомендациям по профилактике:

  • Избегайте стрессовых ситуаций, своевременно отдыхайте;
  • Вовремя лечите заболевания, связанные с аритмией: гипертония, патологии щитовидки и сердечно-сосудистой системы;
  • Откажитесь от алкоголя и курения;
  • Соблюдайте режим дня;
  • Следите за массой своего тела, уровнем сахара и холестерина;
  • Регулярно измеряйте артериальное давление.

terapevtplus.ru

Как народными средствами лечить аритмию – Народные средства лечения аритмии — народная медицина

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *