Как лечить кашель и першение в горле народными средствами: Народные средства от кашля и боли в горле

Если першит в горле, помогут народные средства

Першение в горле может возникнуть из-за курения, надорванного голоса, пыльного помещения. Однако, наиболее частыми причинами являются все же простудные заболевания.

 

Привести горло в норму помогут народные рецепты. Однако не стоит забывать и о традиционной медицине. Перед любым самолечением нужно консультироваться с врачом.

 

Народные рецепты против першения горла

 

Неплохим средством является масло после жарки лука. Масло должно быть нерафинированным растительным. Лук в количестве двух головок жарится на 350 миллилитрах масла. Потом средство цедят, остужают и полоскают горло.

 

Также настаивают на стакане кипятка шалфей в количестве чайной ложки. Лекарство выдерживают, потом цедят и полоскают горло. Эффект наступит через несколько дней. Процедуру проводят около 6 раз в день.

 

Поможет в борьбе с першением горла настой аптечной ромашки. Столовая ложка цветков растения заваривается в кипятке. Средство пьют как чай. Для достижения эффекта принимать настой нужно не реже 3 раз в день. В настой также кладут ложку меда.

 

Действенное средство – полоскание горла растворенными в воде содой и солью. Также помогает полоскание яблочным уксусом.

 

Продукты пчеловодства также помогут привести ваше горло в тонус. Для этого столовая ложка пчелиного меда смешивается со свекольным и морковным соком. Лекарство пьют перед сном.

 

Мед кладут в сок вишни или черной смородины, добавляют в чай. Кроме того, можно смешать молоко, сок редиски и ложку меда. Это лекарство также успокоит горло и снимет першение. Перед приемом средство подогревают.

 

Можно полоскать горло заваренной и настоянной перечной мятой. Процедуру проводят после еды.

Если уже пропал голос, то свекольный сок смешивают с яблочным уксусом. Средством полоскают горло после еды. Можно сделать компресс из шерстяного шарфа натертого мокрым хозяйственным мылом. Процедуру проводят перед сном.

 

Эффективно также дышать парами заваренных мяты и мелиссы. Травы бросают в кипяток по столовой ложке и настаивают 30 минут для лучшего эффекта.

 

Также может помочь растворенный в воде мед или бальзам «Звездочка» с 10 каплями пихтового масла. После вдыхания першение и боль в горле проходят и голос восстанавливается.

 

Все компоненты народных рецептов имеют противопоказания!

народные средства от сухого кашля в горле. Чем смягчить?

У вас раздражение в горле? Ваше горло настолько сухое, что вам становится трудно говорить? Хотя сухость в горле может показаться незначительной проблемой, но иногда она может быть очень раздражающей. В большинстве случаев это служит первым признаком того, что вирус простуды или гриппа поражает наш организм.

Есть много проблем, которые могут привести к сухости в горле. В некоторых случаях стрептококковые бактерии вызывают сухость в горле наряду с такими симптомами, как опухшие железы, головная боль и лихорадка. Привычные курильщики часто могут столкнуться с проблемой сухости в горле. Сухость в горле иногда происходит в результате кислотного рефлюкса. Иногда закупорка носового прохода может также привести к сухости или воспалению горла из-за постоянного дыхания изо рта.

Независимо от причины, наши эффективные средства правовой защиты доступны для вашей помощи. Здесь мы собрали список лучших домашних средств, с ингредиентами, которые вы можете легко найти на вашей кухне.

Соленая вода Полоскание горла
Соль обладает способностью убивать бактерии и действует как антисептик. Это не только уменьшает воспаление слизистых оболочек, но и вымывает лишнюю мокроту. Просто следуйте этим инструкциям, чтобы избавиться от боли в горле.

Возьмите стакан теплой воды, добавьте в него половину чайной ложки соли и хорошо перемешайте. Полощите горло этим прозрачным раствором трижды в день, особенно перед сном.

Яблочный уксус

Яблочный уксус из-за своей кислой природы очень эффективно убивает бактерии, вызывая сухость в горле. Возьмите чашку теплой воды и добавьте в нее 1-столовую ложку яблочного уксуса и 1-столовую ложку меда. Хорошо перемешайте и пейте в тепле. Вы также можете полоскать горло яблочным уксусом, добавив столовую ложку в чашку с теплой водой.

Корица
Корица не может просто добавить специи к вашей еде, но является одним из самых эффективных домашних средств для лечения сухости в горле. Эта пряность обильно упакована антиоксидантами, что снижает выработку мокроты. Вы можете использовать корицу двумя способами. Добавьте щепотку его порошка в чайную ложку теплого меда и принимайте его два раза в день. Второе средство заключается в том, что вы можете отварить кусок палочки корицы в стакане воды в течение 2-3 минут и использовать эту воду, пока она еще теплая. Следуйте этому лекарству 3-4 раза в день, особенно перед сном.

Чеснок

Аллицин – это антибактериальное соединение, содержащееся в чесноке, которое дает ему способность убивать бактерии. Чеснок также полезен для снятия раздражения и боли в горле. За этим средством трудно следовать, но оно очень эффективно. Возьмите два маленьких зубчика чеснока и положите их в щеки, а теперь сосите; Не кусай. Следуйте этому лекарству только один раз в день.

Гвоздика Гвоздики
веками известны своими целебными свойствами. В старину гвоздики использовались в качестве анестетиков. Соединение, известное как Eugenol, найдено в гвоздике, которая действует как болеутоляющее средство. Эугенол также дает гвоздике свои антибактериальные свойства. Просто пожуйте зубчик и держите его во рту какое-то время. Вы можете проглотить его с помощью воды.

Зефир
Это может звучать обманчиво, но здесь мы рассмотрим корень зефира. Это трава, которая обладает способностью успокаивать слизистые оболочки горла и используется на протяжении веков в Европе и Северной Америке.

Возьмите чашку воды и варите ее на сковороде, добавьте к ней 1 столовую ложку высушенных корней зефира и накройте. Удалить из пламени и потреблять через 30 минут.

Ромашковый чай
Ромашковый чай может быть очень успокаивающим при сухости в горле. Соединения, найденные в ромашке, эффективны для уничтожения бактерий, а также облегчают боль. Его спазмолитические свойства могут помочь вам расслабиться.

Возьмите кружку с кипящей водой и положите в нее чайный пакетик с ромашкой. Держите это опущенным в течение минуты или двух и добавьте мед (дополнительный). Вы можете принимать этот чай 3 раза в день.

Мед очень полезен для проблем, связанных с горлом. Это полезно при лечении инфекций горла, а также успокаивает слизистую оболочку горла. Принимайте 2 чайные ложки чистого меда в стакане теплой воды, два или три раза в день.

Steam
Steam не только лечит сухость в горле, но и помогает при заторе. Возьмите миску среднего размера и налейте в нее горячую воду. Теперь поместите свое лицо по миске и попробуйте вдохнуть пар через рот. Держите лицо накрытым полотенцем, чтобы впустить максимальный пар. Вы можете добавить несколько листьев мяты перечной или несколько капель эвкалиптового масла в воду, которая используется для приготовления пара.

Просто следуйте этим инструкциям, чтобы расслабить свое горло и не забывайте пить много жидкости и отдыхать.

10 народных методов избавления от изнуряющего воспаления в горле

Народная медицина знает много секретов, как избавиться от першения в горле. В домашних рецептах используются исключительно натуральные ингредиенты, поэтому воздействие таких средств максимально щадящее. Рецепты направлены на дезинфекцию поверхности, обезболивание и снятие воспаления. Также домашние средства быстро превратят сухой кашель во влажный. Избавиться от второго типа кашля, как известно, намного проще.

Народные методы от воспаления в горле

Сода и соль

Одним из самых простых методов лечения является полоскание. Для создания ополаскивателя необходимы только вода, сода и соль. Раствор поможет избавиться от кашля, першения, хрипоты и боли в горле. Смесь компонентов выступает сильным дезинфицирующим средством, которое истребит колонию вредных микроорганизмов. Также сода положительно влияет на слизистую оболочку и помогает выводить мокроту.

Рецепт

На 200 мл теплой кипяченой воды нужно взять по половине чайной ложки соли и соды. Тщательно размешать ингредиенты до растворения. С соли часто в осадок выпадают частицы грязи, поэтому не стоит колотить стакан до онемения руки, осадок все равно останется. К полосканию нужно приступать сразу. Для одной процедуры используется целый стакан раствора. Проводить процедуру нужно от 5 раз в день.

Масло лука

Следующий рецепт также предлагает создать средство для полоскания ротовой полости. Для приготовления понадобятся репчатый лук и нерафинированное подсолнечное масло. Лук известен противобактериальными свойствами, поэтому быстро устранит инфекцию.

Рецепт

1. Лук почистить от шелухи и измельчить.
2. Разогреть на сковородке 200 мл подсолнечного масла.
3. Высыпать в масло лук, и жарить до появления золотистой корочки.
4. Процедить средство от лука с помощью марли.
5. Оставить до остужения.

Полоскать горло маслом нужно от 4 до 6 раз в день, пока не удастся избавиться от воспаления.

Отвар из шалфея

Шалфей широко известен своими лечебными свойствами. Он обладает отличным бактерицидным эффектом и быстро снимает воспаление. Также шалфей обладает ранозаживляющим свойством, поэтому помогает избавиться от першения довольно быстро. Отвар из шалфея смягчает слизистую оболочку ротовой полости и глотки, что снимает симптоматику воспаления.

Рецепт

1. Чайную ложку сухих листьев шалфея залить 200 мл кипятка.
2. Неплотно прикрыть крышкой, поставить на 15 мин.
3. Процедить отвар.

Отваром нужно полоскать горло раз в 2-3 часа. Если лечением заняться активно, облегчение придет уже на следующий день.

Ромашковый чай

Лекарственная ромашка часто назначается врачами для дополнительного лечения. Особенно при лечении кашля и больного горла. Чай ромашки способен истребить колонию болезнетворных микроорганизмов, тем самым, быстро снять воспаление.

Рецепт

1. Столовую ложку сушеной ромашки залить 200 мл кипятка.
2. Оставить настаиваться на 30 мин.
3. Добавить 1 ч.л. меда, расколотить.

Нужно выпивать по чашке чая трижды в день. Также рекомендуется приготовить такой чай для полоскания ротовой полости и носоглотки.

Сырой чеснок

Аллицин – активно действующее вещество в составе сока чеснока. Перечислять полезные свойства аллицина можно очень долго. В нашем случае достаточно противобактериальных, противовоспалительных свойств и способности снять отечность. Аллицин моментально уничтожает болезнетворных микроорганизмов, спровоцировавших воспаление, и способствует процессу заживления.

Способ применения

Перед сном нужно положить зубчик чеснока в рот, и не спеша посасывать его, при этом, легко покусывая. Выделяемый сок перемешивается со слюной и воздействует по всей поверхности горла. Повторять процедуру можно и утром, так удастся выздороветь еще быстрее.

Раствор яблочного уксуса

Яблочный уксус поможет не только избавиться от першения, но и снимет другие симптомы воспаления. Уксусная кислота проявляет бактерицидное действие подобно аллицина чеснока. Кислота также избавит от боли в горле. Но для приготовления рецепта важно соблюдать пропорции, чтобы не сделать ополаскиватель слишком концентрированным.

Рецепт

1. Добавить в 200 мл теплой кипяченой воды столовую ложку яблочного уксуса, размешать.
2. Добавить в раствор столовую ложку меда, размешать.

Нужно прополоскать раствором полость рта примерно три раза, оставшееся средство – выпейте.

Морковь и свекла

Следующий рецепт действует разносторонне, поэтому эффект от него максимальный. Раствор из морковного и свекольного сока устраняет воспаление глотки и лечит простуду. Ингредиенты для лечебного домашнего средства можно найти в любом овощном ларьке или просто на кухне.

Рецепт

1. Выжать сок из свеклы и моркови. Если нет соковыжималки, можно измельчить овощи и выжать полученный продукт в емкость.
2. Смешать 1 к 1.
3. На чашку смеси добавить столовую ложку жидкого меда.

Употреблять средство дважды в день: утром и вечером по 1 стакану. Пить нужно медленно, мелкими глотками.

Мята с мелиссой

Следующий метод борьбы с першением в горле – ингаляция. Ингредиенты можно купить в аптеке или на рынке. В аптеке представлены концентратные масла, но многие отдают предпочтение органической листве продуктов. Достаточно купить по стакану листьев мяты и мелиссы.

Рецепт

1. Взять по столовой ложке листьев мяты и мелиссы залить, 200 мл кипятка.
2. Оставить на полчаса настаиваться.
3. Перелить состав в чайник или специальный ингалятор.
4. Дышать испарениями, пока они не перестанут выделяться.

Проводится ингаляция 2-3 раза в сутки. Нередко 2 дня вполне достаточно, чтобы успокоить горло.

Масло пихты

Ингаляции пихтовым маслом также быстро избавят от чувства жжения в горле. Метод помогает даже избавиться от осиплости голоса, спровоцированной любым заболеванием. Сухой кашель быстро превратится во влажный. Пихтовое масло можно купить в аптеке по доступной цене.

Рецепт

1. В 200 мл кипятка растворить 10 капель масла.
2. Добавить маленький кусочек (со спичечную головку) мази «Вьетнамская звездочка».
3. Перелить раствор в ингалятор или заварник.
4. Дышать испарениями до 20 мин.

Описанное средство считается сильнодействующим, поэтому на второй день уже чувствуется заметное улучшение здоровья.

Орехи или масло миндаля

Положительно воздействовать на состояние верхних дыхательных путей может миндальный орех. Эффективным рецептом против першения в горле является ореховая паста. Рецепт приготовления следующий:

1. Поместить в емкость с водой несколько орехов.
2. Оставить на ночь.
3. Измельчить до образования густой пасты.

Есть пасту нужно трижды в день после еды.

Масло миндаля

Успокоить саднящее горло поможет также масло миндаля. Средство продается в аптеках и стоит недорого. В день употребляется 3 чайные ложки масла: по 1 каждый раз после еды. Также можно добавить масло в еду, но первый вариант более предпочтителен.

Описанные домашние средства эффективны и безвредны, но при правильном приготовлении и при соблюдении способа употребления. Возможны побочные эффекты, в случае индивидуальной непереносимости компонентов рецептов, поэтому рекомендуем обратиться к врачу перед началом лечения.

Советы для правильного лечения

Просто использовать медицинские и народные методы лечения недостаточно. Необходимо соблюдать определенные правила, которые поспособствуют быстрому выздоровлению. Правила направлены на повышение иммунитета и предотвращение негативного воздействия на пораженный участок ротовой полости:

• временно исключите употребление соленой и острой еды;
• временно откажитесь от табачного дыма и спиртного;
• старайтесь поменьше говорить, тем более громко;
• пейте больше теплого;
• исключите выход на холод с открытой шеей.

Если проблема возникла вследствие аллергической реакции, нужно предпринять следующие меры:

• обзаведитесь комнатным ионизатором;
• как можно чаще убирайте пыль;
• как можно чаще мойте полы и поверхности мебели;
• исключите контакт с предметами, способные копить большое количество пыли, как мягкие игрушки и ковры;
• каждый день проветривайте комнату;
• переодевайтесь каждый раз, как приходите с улицы;
• прополаскивайте ротовую полость каждый раз после прогулки.

Если першение спровоцировано рефлюксной болезнью, нужно:

• поддерживать нормальный вес;
• исключить переедания;
• исключить жаренное и острое;
• исключить спиртное;
• не ложиться сразу после трапезы.

Держите свое горло в порядке и оно еще вам послужит не раз!

По материалам: headinsider.net

Першение в горле: лечение народными средствами | Будьте здоровы

Народные средства против першения в горле

Першение в горле — это защитная реакция слизистой оболочки горла, сигнализирующая о начинающихся воспалительных процессах. Это состояние знакомо многим, но не все готовы в кратчайшие сроки привести свое самочувствие в норму без применения дорогостоящих препаратов.

«Першение в горле — симптом, который может быть вызван различными причинами. Чтобы избавиться от дискомфортных ощущений надо установить причину, вызвавшую их, и приступить к лечению. «

Наиболее вероятные причины першения в горле

Причин, вызывающих этот характерный симптом воспаленного горла, не одна, а несколько.

При общем недомогании, сопровождающемся кашлем, насморком, повышением температуры плюс першением в горле — лечения ОРВИ вам не избежать. В этом случае першение выступает как один из первых признаков надвигающегося простудного заболевания.

Иногда этот симптом — реакция на внешние раздражители — например, на сухой воздух.

Пыль, цветение некоторых растений, бытовая химия, лекарства могут вызвать першение в горле у аллергиков.

Чувство изжоги, которое сопровождает гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь, тоже может стать причиной раздраженной слизистой горла.

Если першение сопровождается осиплостью, то это свидетельствует о переутомлении связок. Например, человек долго разговаривал на повышенных тонах или пытался кого-то перекричать. Ларингит (часто в хронической форме) сопровождает по жизни людей таких профессий (учителя, политики, артисты), основным рабочим инструментом которых является голос.

Способы избавления от першения в горле

Выбирая, чем помочь раздраженному горлу, надо точно знать причину и попытаться по возможности ее устранить. Сомневаетесь в этом вопросе — обратитесь за советом к отоларингологу.

Аллергический ларингит

При аллергической составляющей ларингита надо стараться избегать контакта с возможными аллергенами.

• Проводить влажную уборку помещения как можно чаще.
• Обзавестись прибором-увлажнителем воздуха. Бороться с сухостью воздуха при работающем отоплении можно и подручными средствами — мокрая простыня, наброшенная на радиатор, или открытые, наполненные водой емкости, расставленные по периметру комнаты.
• Заменить неподходящие средства бытовой химии на гипоаллергенные варианты.
• После пребывания на улице переодеваться в домашнюю одежду.
• Скорректировать медикаментозное лечение.
• Успокаивающе на раздраженное горло действует чай с добавлением мяты.

Рецепты народной медицины

Опыт предыдущих поколений предлагает свои методы избавления от першения в горле. Народные средства (отвары, полоскания, ингаляции) не менее эффективны по степени воздействия, чем медикаментозные препараты.

Облегчающие состояние при простуде

Чаи с добавлением малины, мяты и калины способствуют улучшению дренажной функции легких.

Сок лимона, жир (барсучий, медвежий или сурковый), мед смешиваются в соотношении 1: 1: 2. Полученный состав пьется на голодный желудок через равные промежутки времени (3 часа) по 5 г (1 ч. л.). Обладает отхаркивающим, противомикробным и смягчающим действием.

Лук (2 головки) плюс нерафинированное масло (200 г). Мелко нашинкованный лук кладут на сковородку и заливают маслом, обжаривают как во фритюре (до появления корочки). После чего вся смесь пропускается через марлю. Остывшее масло используют для полосканий. Таким способом борются в Сибири с першением в горле и сопровождающим его сухим кашлем.

Настой календулы (20 г сухого сырья, залитые стаканом кипятка и оставленные на час) плюс 2−3 капли йода. Такое полоскание (чем чаще, тем лучше) помогает быстрее избавиться от налета на миндалинах.

В помощь утомленным связкам

Свекольный сок (200 г) плюс яблочный уксус (10 г или 1 ст. л.). Этот состав для полосканий помогает вернуть пропавший голос при использовании его трижды в день.

Паровые ингаляции — ментоловое или эвкалиптовое масло (9−10 капель на 250 г воды). Снимают дискомфортные ощущения в области горла.

Смягчающий, обволакивающий эффект дает питье, в основе которого лежит теплое молоко (200 г), сливочное масло (10 г или 1 ст. л.) и мед (10 г).

Для скорейшего выздоровления надо пересмотреть питание, убрав из своего рациона острые, кислые блюда, дополнительно раздражающие горло.

Ставьте лайки и подписывайтесь, если хотите видеть статьи канала в своей ленте.

Пять способов успокоить горло и сухой кашель

Фото: GLOBAL LOOK PRESS

Горло болит, кашель… ох, от этого кашля голова скоро расколется. Оптимисты шутят, что пресс зато качается, но лучше уж подкачаться другим способом. Сухой кашель — самый изматывающий. Он будит по ночам, не дает разговаривать.

Хочется начать с главного: если у вас кашель, ОБЯЗАТЕЛЬНО идите к врачу. Только специалист сможет определить, что стало причиной вашего кашля и где поселился вирус — в горле, в трахее, в бронхах… Если начнете самовольно лечиться не от того, от чего нужно, до пневмонии рукой подать.

У народа есть любимый миф про сухой кашель. Если кашель сухой, согласно легенде, его нужно обязательно превратить в «мокрый» всеми средствами. Например, начать пить отхаркивающие препараты. Скупить их в аптеке на свое усмотрение или по совету продавца, и лечиться изо всех сил.

— На самом деле, сухой кашель может появиться из-за воспаления в горле или из-за трахеита, — объясняет врач-терапевт Андрей Петраков. — И тогда, грубо говоря, мокроту негде взять. А, значит, и отхаркивающие препараты пить бесполезно. Нужно успокаивать именно горло.

Если вы были у врача, если врач сказал, что в легких чисто, а у вас трахеит, эти советы для вас:

1. Ингаляции.

Лучший вариант — небулайзер. С его помощью ингаляции можно делать просто с физраствором, добавляя туда 1-2 мл антисептика, вроде хлоргексидина. Но и сам по себе физраствор отлично очистит слизистую.

2. Горячие ингаляции врачи назначают с осторожностью. Ведь народ любит дышать слишком близко к кастрюле с кипятком. А так можно обжечь все на свете. Если дышите над кастрюлей, то подождите, пока кипяток остынет до 60-70 градусов. Для горячих ингаляций подойдет вареная картошка, несколько капель масла эвкалипта или прополиса в воде.

3. Народные средства.

— Можно рассасывать мед, именно медленно, чтобы он успел «обойти» все горло. Мед обеззараживает и смягчает. Кстати, мед нельзя нагревать — то есть, напиток «горячее молоко с медом» смысла не имеет — мед, нагреваясь, теряет свои полезные свойства.

— Если любите горчичники, наклеивайте на грудную клетку, НЕ ВЫШЕ.

— Любая разогревающая мазь, вроде «звездочки» — тоже НЕ на горло, а на грудную клетку — на ночь. Сверху шерстяной шарф.

— Горчица в носки, теплые ванночки для ног — все эти дедовские методы «как раз в самый раз» при трахеите.

— Прогревающая ванна. ТОЛЬКО ЕСЛИ НЕТ ТЕМПЕРАТУРЫ. Можно добавить соль, травяной сбор, масло эвкалипта.

— Полоскать горло можно ромашкой, прополисом, содой (1ч.л. на стакан воды).

— Из травяных сборов выбирайте те, что содержат ромашку, солодку, мяту.

Аккуратнее с имбирем. Этот корень творит чудеса, когда иммунитету нужна помощь, но имбирь сушит, а при трахеите и раздраженном горле это не нужно. Так что имбиря в чай добавляйте чуть-чуть, и чай лучше пейте с молоком.

4. Леденцы

В аптеках миллион таблеток-конфеток. Выбирайте травяные, ваша задача — смягчать горло, а не лечить кашель.

5. Увлажнение

Горло сохнет и раздражается, воспаление не уходит из-за слишком сухого воздуха. В квартире поставьте увлажнитель. Если его нет, можно повесить мокрые полотенца на батареи.

Почаще промывайте нос соленой водой, даже если у вас нет насморка. Соленая вода будет смывать вирус с носоглотки, горло перестанет першить.

Кстати, вода в этом случае всегда помощник. Если закашлялись — просто сделайте глоток воды или чая. И побольше теплого питья!

Лечение боли в горле народными средствами

Глава 1. Болит горло

Глава 2. Профилактика

Глава 3. Боль в горле во время беременности

Глава 4. Лечение боли в горле народными средствами.

1. Парим ноги

Если боль в горле не сопровождается температурой, можно парить ноги в тазу с горячей водой и горчицей в течение 10-15 минут. После процедуры нужно хорошо укутаться, а на ноги надеть шерстяные носки.

2. Теплый чай

Для многих людей, страдающих болью в горле первое средство – горячий чай с лимоном. Но это неправильное решение, горячая жидкость вредна для воспаленной слизистой, е еще кипяток разрушает витамин С. Чай с лимоном обязательно должен быть теплым. Только так он передаст всю пользу больному организму. То же самое касается и других витаминных чаев.

3. Полоскание

Полезно полоскать горло настоем чайного гриба. Если его нет, то проводите данную процедуру с морской солью, которая продается в каждой аптеке. Морская соль – отличный антисептик. Также к соляному раствору можно добавить сок лимона. Хотя боль и першение в горле можно устранить раствором обычной поваренной соли. Для этого в стакане теплой воды нужно растворить одну чайную ложку соли, полоскать этим раствором горло нужно каждые 3 часа. Лечится горло и с помощью ромашки, шалфея, малины. Заварите одну чайную ложку сухого растения в чашке горячей воды, дайте ей остыть, процедите и приступайте к полосканию.

4. Компресс

Эффективно прикладывать к горлу компресс из масляно-спиртовой смеси. Смешайте 2 столовые ложки воды с 3 столовыми ложками спирта и 1 чайной ложкой облепихового масла. Нанесите полученную смесь на льняную или хлопчатобумажную ткань, приложите к горлу, сверху положите целлофановый пакет и обмотайтесь шерстяным платком или шарфом.

5. Ингаляции

Ингаляции являются незаменимыми при борьбе с больным горлом. Сторонники народной медицины рекомендуют 10 капель эвкалипта залить стаканом кипятка в заварочном чайнике. Аромат лечебной жидкости нужно вдыхать через носик чайника каждой ноздрей поочередно. Ингаляция моментально начинает действовать на весь дыхательный аппарат организма.

Паровая баня – одно из старомодных средств против боли в горле. Нужно сесть над миской с горячей водой, голову накрыть полотенцем и дышать парами воды. Для большего эффекта полезно добавить 2 капли эвкалиптового масла.

6. Коктейль с хреном

Чисто русское лекарство от боли в горле. Смешайте 1 столовую ложку чистого хрена (или корень хрена) с 1 чайной ложкой гвоздики. Размешайте данную смесь в стакане теплой воды и медленно выпейте полученный коктейль.

7. Чеснок-леденец

При боли в горле чеснок имеет весьма хороший эффект. Разрежьте зубчик чеснока пополам и положите по половинке за обе щеки. Некоторые народные целители рекомендуют сосать чеснок как леденец.

Если боль в горле после применения народных средств лечения не проходит, то срочно необходимо обратиться за консультацией к врачу.

Интересные факты. Паровая баня – одно из старомодных средств против боли в горле. Нужно сесть над миской с горячей водой, голову накрыть полотенцем и дышать парами воды. Для большего эффекта полезно добавить 2 капли эвкалиптового масла.

Глава 5. Фитотерапия при лечении болей в горле

Глава 6. Медицинская техника для лечения больного горла

Першит в горле. Как лечить?

Дата публикации: 27-03-2018 Дата обновления: 03-11-2020

Ощущение першения в горле знакомо абсолютно всем, но немногие не знают всех причин, которые могут привести к данной патологии: от банального ОРВИ до более серьезных заболеваний. 

Причины возникновения першения в горле:

• аллергия 
• ОРВИ
• сухой воздух в помещении 
• заболевания дыхательных органов 
• при попадании инородного предмета в дыхательные пути
• пыльные помещения
• при возникновении опухолей в гортани
• при повышенной нагрузке на голосовые связки
• рефлюкс при заболеваниях желудочно-кишечного тракта
• грыжа пищеводного отверстия диафрагмы (ГПОД)

Причин возникновения першения в горле достаточно много, поэтому для постановки диагноза необходимо срочно обратиться в хороший медицинский центр в Строгино, где специалист поможет определить причину возникновения дискомфорта и отличить обычные острые респираторные заболевания от других ЛОР заболеваний. Как правило, обычная простуда на начальных этапах сопровождается першением в горле, помимо этого для ОРВИ характерны следующие симптомы: 

• повышение температуры 
• возникновение головной боли. 
• возникновение кашля
• боль и покраснение в горле
• затруднение при глотании
• появление насморка и мокроты 
• неприятные ощущения ломоты во всем теле

 Вышеуказанные симптомы свидетельствуют о вирусной инфекции, на фоне которой может происходить снижение иммунитета, что является благоприятным «поводом» для развития и других более серьезных заболеваний. Хороший ЛОР в медицинском центре “НАТАЛИ-МЕД” поможет поставить диагноз, провести обследование и подобрать комплекс лечения.

Если вас постоянно беспокоит першение в горле, то это может говорить о хроническом фарингите, который может прогрессировать по следующим причинам:

• грыжа пищеводного отверстия диафрагмы
• присутствия инородного тела в горле или опухоли 
• при ожогах слизистой оболочки горла гортани 
• на фоне заболеваний ЖКТ 
• использование сосудосуживающих препаратов, стекающих в носоглотку
• работа на вредном производстве, которая может вызывать постоянно раздражение слизистой 

Поэтому при возникновении данных симптомов лучше как можно быстрее обследоваться в хорошем в медицинском центре в Строгино.

Гастроэзофагеальный рефлюкс.

Для данной патологии характерен воспалительный процесс пищевода, возникает обратное движения соляной кислоты из желудка. Для гастроэзофагеального рефлюкса характерна сильная изжога, а, следовательно, сухой кашель и хроническое першение в горле. Это достаточно опасное заболевание, требующее помощи специалиста, ведь при постоянном попадании соляной кислоты из желудка в пищевод повышается риск развития раковой опухоли, поэтому стоит серьезно относиться к возникновению першения в горле и изжоги и обратиться к гастроэнтерологу в Строгино, не откладывая визит к специалисту в долгий ящик. 

Гастроэзофагеальный рефлюкс лечится как медикаментозными методами и соблюдением диеты и режима питания, так и хирургическим путем.

Коклюш. 

Причиной возникновения першения в горле может быть коклюш, который носит бактериальный характер и, ко всему прочему, является и заразным и передается через слюну. Коклюш может иметь две формы:

1. Катаральная
2. Спазматическая

Катаральная форма характеризуется постепенным нарастанием симптоматики: от першения в горле до сухого кашля. Спазматическая форма характеризуется судорожным кашлем, жжением и отеком лица. 

 Повышение температуры при коклюше происходит не всегда, особенно коклюш очень опасен для ребенка. При первых признаках заболевания следует обратиться в хороший медицинский центр в Строгино и убедиться в отсутствии данного заболевания.

Помощь при першении в горле. 

Прежде чем лечить сильный кашель и першение в горле, следует обратиться к хорошему специалисту: терапевту или ЛОРу в медицинский центр “НАТАЛИ-МЕД”. Когда доктор установит возбудитель заболевания, тоже сможет назначить и схему лечения. На время прохождения терапии надо исключить следующие факторы: 

• курение
• избегать вдыхания грязного воздуха и пыли 
• не употреблять алкоголь 
• избегать переохлаждения 
• стараться не  переутомляться и минимизировать стрессы
• убрать из рациона продукты или напитки, усиливающие воспаление слизистой оболочки глотки, такие как: газированные напитки, острые приправы, соленые, острые блюда
• в комнате пациента следует на протяжение всего дня проводить влажную уборку, проветривать помещение
• а также следите за питанием: продукты должны быть приготовлены, лучше всего, на пару. 

Лечение першения в горле. 

Есть препараты, которые помогут убрать данную патологию, но прежде чем принимать лекарственные средства, необходимо проконсультироваться со специалистом, который может в зависимости от заболевания назначить следующие препараты: 

1. антибиотики
2. антисептики
3. противовирусные лекарства 
4. лекарственные препараты против аллергии 
5. нестероидные противовоспалительные препараты
6. спазмолитики

Такие медикаменты как антибиотики нужно применять осторожно и только по показанию врача; их, как правило, прописывают при вторичной инфекции, бактериальных поражениях и опасных заболеваниях ЛОР-органов.

Следует запомнить, что прогревание горла категорически противопоказано, особенно в месте расположения лимфоузлов, – это может спровоцировать инфекцию вплоть до поражения головного мозга. 

Першение в горле – не такая простая патология, какой кажется изначально; выявить и предотвратить возможные негативные последствия, избавив Вас от затяжных больничных и страданий, поможет хороший ЛОР в медицинском центре “НАТАЛИ-МЕД”.

Домашние средства от простуды и кашля: 15 эффективных домашних средств от простуды и кашля

Многие индийские семьи до сих пор верят в то, что домашние средства вылечивают простуду и кашель. Помимо эффективного лечения простуды и кашля, эти домашние средства также не имеют побочных эффектов. Здесь мы упомянули некоторые из этих домашних средств, которые помогут вам вылечить простуду и кашель.
Имбирный чай

Имбирный чай не только приятен на вкус, но и помогает при простуде и кашле.Чай помогает высушить текучий и мокрый нос, тем самым выводя мокроту из дыхательных путей. Известно, что имбирь успокаивает простуду и ускоряет процесс выздоровления.
Смесь лимона, корицы и меда

Еще одно эффективное домашнее средство от простуды и кашля — смесь лимона, корицы и меда. Этот сироп эффективно избавляет от простуды и кашля.

Как приготовить сироп: В половину ложки меда добавьте несколько капель лимона и щепотку корицы.Пейте этот сироп два раза в день, чтобы вылечить простуду и кашель.

Люк-теплая вода

Часто пейте теплую воду, поскольку она помогает при простуде, кашле и боли в горле. Теплая вода уменьшает воспаление в горле и помогает выводить жидкости и инфекции из организма.

Молоко и куркума

Куркума — важный ингредиент, который содержится почти во всех индийских кухнях. Она обладает сильным антиоксидантом, который помогает в лечении многих проблем со здоровьем.Смешивание куркумы с теплым молоком — популярный и эффективный способ борьбы с простудой и кашлем. Выпивая стакан теплого молока с куркумой перед сном, вы быстрее выздоравливаете от простуды и кашля.

Полоскать горло соленой водой

Это старинная терапия, которая эффективно лечит кашель и простуду. Добавление куркумы в эту соленую воду также полезно.

Мед и бренди

Бренди согревает грудь, поскольку повышает температуру тела, а отсутствие меда в бренди помогает бороться с кашлем.Чайная ложка бренди, смешанная с несколькими каплями меда, улучшает кашель и простуду.

Пряный чай

Добавьте тулси, имбирь и черный перец, приправляя свой чай, и этот пряный чай полезен для вашего здоровья. Эти три ингредиента играют важную роль в борьбе с простудой и кашлем.

Мед, сок лайма и теплая вода

Это идеальная доза для улучшения пищеварения и системы кровообращения. Добавление меда в известковую воду — лучшее решение при простуде и кашле.

Амла

Амла, являясь сильным иммуномодулятором, борется со многими заболеваниями. Регулярное употребление одной амлы приносит много пользы для здоровья, поскольку она обеспечивает правильное функционирование печени и улучшает кровообращение.

Смесь имбиря и талси

Извлеките сок имбиря, добавьте к нему измельченные листья тулси и добавьте мед. Принимайте его, чтобы избавиться от кашля.

Семена льна от простуды и кашля

Семена льна — еще одно эффективное средство от простуды и кашля.Вы можете отварить семена льна до загустения и процедить. Добавьте к нему несколько капель сока лайма и меда и употребляйте смесь от простуды и облегчения кашля.

Имбирь с солью

Имбирь нарезать небольшими кусочками и посолить. Жуйте эти кусочки имбиря, чтобы бороться с простудой, кашлем и болью в горле.

Соте с чесноком

Обжарьте несколько зубчиков чеснока в топленом масле и съешьте в теплом виде. Это может быть горький отвар, но он оказывает сильное успокаивающее действие при простуде и кашле.

Раствор для джаггери

Закипятить воду с черным перцем, тмином и пальмовым сахаром. Принимайте этот раствор, когда он теплый, и он избавит вас от заложенности грудной клетки.

Морковный сок

Это необычное домашнее средство отлично помогает при простуде и кашле. Это может показаться странным, но этот интересный напиток помогает от простуды и кашля!

Эфирное масло

Эфирное масло — еще одно отличное домашнее средство от простуды и кашля.Масла помогают снизить скорость размножения вируса в организме. Масла корицы, мяты, лимона, эвкалипта и тимьяна считаются лучшими эфирными маслами при простуде. Для облегчения налейте немного эфирного масла в диффузор.

Ананасовый сок

Многие могут не знать, но пить ананасовый сок при простуде — эффективное домашнее средство. Можно ананасовый сок с медом. Все, что вам нужно сделать, это смешать одну столовую ложку меда с половиной стакана теплого ананасового сока.Хорошо перемешайте и выпейте.

Витамин C

Есть некоторые свидетельства того, что прием витамина С до появления симптомов простуды может сократить продолжительность симптомов. Это может помочь укрепить ваш иммунитет и частично избавиться от инфекций верхних дыхательных путей. Достаточно эффективны продукты, богатые витамином С, такие как лимон, апельсины и грейпфруты.

цинк

Исследование показывает, что прием добавок цинка может помочь при заболевании.Цинк может помочь повысить иммунитет, уменьшить симптомы простуды и даже предотвратить заболевание. Поэтому, когда вы больны, ешьте продукты, богатые цинком, такие как устрицы, мясо, курицу, темный шоколад, семена подсолнечника и другие.

Ментол

Ментол также может помочь уменьшить симптомы простуды. Обладает антибактериальным и обезболивающим действием. Вы также можете использовать пар и вдохнуть его.

Немногочисленные меры предосторожности
Есть несколько вещей, о которых вам нужно позаботиться при простуде.Прием определенной пищи может усугубить ситуацию и усугубить симптомы.

Избегайте молочных продуктов
Держитесь подальше от кофеина
Не ешьте острые, полуфабрикаты и жареные продукты.
Увеличьте потребление жидкости
Вдохните пар
Отдохнуть

Кашель и простуда: лекарства или домашние средства?

Лекарства

Пероральные безрецептурные лекарства от кашля и простуды могут нанести серьезный вред маленьким детям. Риск использования этих лекарств больше, чем любая помощь, которую лекарства могут оказать в уменьшении симптомов простуды.

• От 4 до 6 лет: Лекарства от кашля следует использовать только по рекомендации врача вашего ребенка.

• После 6 лет: Лекарства от кашля безопасны в использовании, но следуйте инструкциям на упаковке о том, какое количество лекарства нужно давать.

К счастью, вы можете легко вылечить кашель и простуду у маленьких детей без этих лекарств от кашля и простуды.

Домашние средства правовой защиты

Хорошее домашнее средство безопасно, не стоит больших затрат и может помочь вашему ребенку почувствовать себя лучше.Их также можно найти почти в каждом доме.

Вот как вы можете лечить симптомы вашего ребенка домашними средствами:

Насморк:

• Отсасывание (чем-то вроде шприца с грушей), чтобы вытащить жидкость из носа вашего ребенка или попросить ребенка высморкаться его или ее нос. Когда у вашего ребенка струится из носа, как из крана, это избавление от вирусов. Посмотрите видео, Причины, по которым у вашего ребенка насморк.

Заложенный нос:

• Для детей от 3 месяцев до 1 года: Младенцы, страдающие простудой, могут кормиться медленнее или не чувствовать желания есть из-за затрудненного дыхания.Попробуйте сосать нос ребенка перед грудью или кормлением из бутылочки.
  

• Используйте спрей или капли соленой воды для носа, чтобы разжижить засохшую слизь, а затем попросите ребенка высморкаться или высосать жидкость из носа шприцем с грушей. Если у вас нет спрея для носа или капель, подойдет теплая вода.
  

• Закапайте по 2–3 капли в отверстие каждого носа (ноздри). Делайте это по одной стороне за раз. Затем высосите жидкость или попросите ребенка высморкаться.

• Физические капли и спреи для носа можно купить в аптеке без рецепта или приготовить собственный физиологический раствор. Добавьте ½ чайной ложки поваренной соли в 1 стакан теплой водопроводной воды.

• Промывайте нос каждый раз, когда ваш ребенок не может дышать через нос. Младенцам, которые кормят из бутылочки или кормят грудью, перед кормлением используйте капли в нос. Подростки могут просто плеснуть теплой водой в нос. Продолжайте промывать нос, пока то, что выходит из носа, не очистится.

Клейкая, стойкая слизь:

• Используйте влажный ватный тампон, чтобы избавиться от липкой слизи вокруг носа.

При кашле:

• Не давайте младенцам до 1 года мед ; это не поможет при симптомах и может вызвать болезнь, называемую детским ботулизмом.

• Для детей от 1 года: При необходимости используйте 2–5 мл меда. Мед разжижает слизь и ослабляет кашель. (Если у вас нет меда, можно использовать кукурузный сироп). Недавние исследования показали, что мед лучше, чем купленные в магазине сиропы от кашля, снижает частоту возникновения кашля и его выраженность ночью.
  

• Для детей от 2 лет: Втирать толстым слоем ментоловой втирки кожу груди и шеи (горла). Как и в случае со всеми лекарствами, после того, как вы закончите давать лекарство ребенку, положите его и уберите в недоступном для детей месте.

Жидкости:

• Постарайтесь, чтобы ваш ребенок оставался гидратированным. Когда в организме достаточно воды, выделяемая организмом слизь становится более жидкой, что облегчает кашель и высморкаться. См. Признаки обезвоживания у младенцев и детей.

Влажность (количество воды в воздухе):

• Если воздух в вашем доме сухой, используйте увлажнитель. Влажный воздух предотвращает высыхание слизи в носу и делает дыхательные пути менее сухими. Принятие теплого душа также поможет сделать воздух менее сухим. Иногда вашему ребенку может быть полезно посидеть в ванной и вдохнуть теплый туман из душа.

Лечение не всегда необходимо

Если симптомы простуды не беспокоят вашего ребенка, ему или ей не нужны лекарства или домашние средства.Многие дети с кашлем или заложенным носом счастливы, нормально играют и хорошо спят.

Лечите симптомы только в том случае, если они доставляют вашему ребенку дискомфорт, проблемы со сном или действительно беспокоит кашель (например, отрывистый кашель).

Поскольку лихорадка помогает организму вашего ребенка бороться с инфекциями, лечите лихорадку только в том случае, если она замедляет работу вашего ребенка или вызывает дискомфорт. Обычно этого не происходит, пока температура вашего ребенка не достигнет 102 ° F (39 ° C) или выше. При необходимости можно использовать ацетаминофен (например, тайленол) или ибупрофен (напр.g., Advil, Motrin) можно безопасно использовать для лечения лихорадки или боли.

Резюме

Если необходимо лечение кашля и простуды, домашние средства могут работать лучше, чем лекарства.

Дополнительная информация:

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.

вылечить кашель, не выходя из дома

Мы получаем комиссию за товары, приобретенные по ссылкам в этой статье.

Натуральные средства от кашля — отличный способ победить простуду или просто боль в горле, не дотянувшись до аптечки.

В то время, когда вам нужно выяснить разницу между коронавирусом и сенной лихорадкой, если у вас першение в горле летом, или действительно ли ваш кашель является симптомом гриппа, а не результатом пандемии, это важно иметь несколько хитростей в рукаве.

Так же, как природные средства от беспокойства, кашель можно лечить дома без лекарств с помощью одного из этих средств. От всех семейных фаворитов до новых умных находок — если вы выходите из дома только ради самого необходимого, это то, что вам следует добавить в список покупок.

Натуральные средства от кашля

Мед

Кредит: Гетти

Мы все слышали, что мед отлично успокаивает раздраженное горло, это одно из самых известных лекарств.Но новое исследование, опубликованное в British Medical Journal, опубликованное во время пандемии Covid-19, считает, что мед «превосходит обычные методы лечения для улучшения симптомов инфекций верхних дыхательных путей».

Исследователи проанализировали исследования, в которых сравнивали эффекты употребления меда в таких формах, как чай, отдельно или в смеси с другими ингредиентами, с обычным уходом, например с антибиотиками или безрецептурными лекарствами, такими как сиропы от кашля. Затем в исследовании сравнивались такие симптомы, как тяжесть кашля, частота кашля и продолжительность сохранения симптомов.

Они обнаружили, что по сравнению с обычным уходом мед оказывает значительно большее влияние на уменьшение симптомов, особенно тяжести кашля и частоты кашля.

Заключение исследования показало, что мед не только лучше, чем другие альтернативы естественному лечению кашля, но также «представляет собой широко доступную и дешевую альтернативу антибиотикам. Мед может помочь замедлить распространение устойчивости к противомикробным препаратам, но необходимы дальнейшие высококачественные плацебо-контролируемые испытания.”

Доктор Сьюзан Хопкинс, эпидемиолог, консультант по инфекционным заболеваниям и заместитель директора Департамента общественного здравоохранения Англии, ранее говорила, что это огромная проблема, с которой мы сталкиваемся в настоящее время. «Нам нужно принять меры сейчас, чтобы сократить использование антибиотиков». Она сказала, добавив, что недавно были выпущены новые рекомендации для поддержки врачей общей практики в сокращении назначений антибиотиков.

«Мы призываем пациентов прислушиваться к советам своего терапевта по поводу ухода за собой».

Вместо того, чтобы просто добавлять мед в воду, сделайте его еще более эффективным, добавив щепотку черного перца и немного лимонного сока.Иногда люди также сочетают мед с горячей водой, ломтиком лимона и небольшим количеством свежего имбиря, обладающего успокаивающими и противовоспалительными свойствами.

Имбирь и чеснок

Кредит: Гетти

На протяжении тысячелетий имбирь и чеснок считались панацеей от всего, от сердечных заболеваний до обычного кашля. И для этого есть причина, поскольку исследования теперь доказали, что имбирь и чеснок содержат противовирусные вещества, которые помогают уменьшить воздействие кашля и уменьшить его продолжительность.

Многочисленные исследования показали, что чеснок обладает свойствами укреплять иммунную систему из-за соединения в нем под названием аллиин, которое превращается в другое соединение, называемое аллицином, когда его нарезают кубиками или разжевывают. Эти соединения заставляют наши лейкоциты, необходимые для нашего иммунного ответа на болезнь, действовать и бороться с вирусами, которые обычно вызывают простуду и грипп.

Ginger также недавно стал объектом нового исследования, опубликованного в декабре 2020 года. Результаты показали, что свежий имбирь может стимулировать наши клетки двигаться к участкам воспаления, инфекции и травм в нашем организме, помогая нам оправиться от кашля или простуды.Но также исследование показало, что имбирь помогает предотвратить прикрепление вирусов к нашим дыхательным путям, в первую очередь предотвращая кашель.

Чтобы сделать имбирь и чеснок съедобными, смешайте свежий корень имбиря с несколькими зубчиками свежего чеснока и небольшим количеством воды, чтобы получилась паста, затем добавьте небольшое количество в горячую воду, перемешайте и выпейте в течение дня.

Тимьян

Кредит: Гетти

Тимьян обладает антибактериальными, противогрибковыми и отхаркивающими (избавляет организм от лишней слизи) свойствами.Одно исследование показало, что жидкий экстракт, содержащий траву тимьяна и листья плюща, помог уменьшить приступы кашля в группе взрослых, страдающих острым бронхитом с продуктивным кашлем. Хотя это может не иметь такого же эффекта, вы можете попробовать настаивать листья времени в горячей воде на 15-20 минут, чтобы приготовить чай, чтобы попытаться облегчить кашель.

Шоколад

Кредит: Гетти

Видимо, мечты сбываются — недавние научные исследования показали, что шоколад на самом деле лучше лечит кашель, чем стандартные лекарства!

По словам доктора Сары Джарвис MBE, врача общей практики из Лондона, это произошло по двум причинам.Во-первых, шоколад, как и мед, «образует липкую пленку на горле, которая может защитить нервные окончания, которые раздражаются при простуде», тем самым помогая успокоить сам кашель. Второе открытие заключается в том, что какао содержит вещество под названием теобромин, которое «оказалось весьма многообещающим в исследованиях, направленных на подавление кашля». Считается, что теобромин помогает при кашле, поскольку снижает потребность организма в выделении жидкости.

Эти причины дают нам повод побаловать себя! Однако, прежде чем сразу же съесть всю порцию шоколада, важно знать, что есть определенный способ, которым вы должны его съесть, чтобы он помог в качестве естественного средства от кашля: медленно рассасывая один квадратик шоколада. темный шоколад.

В темном шоколаде меньше сахара и больше какао, чем в молочном шоколаде, что быстро облегчит першение в горле.

Корень солодки

Кредит: Гетти

Сладкая трава лакрицы веками использовалась в качестве одного из естественных средств от кашля для лечения боли в горле и облегчения кашля. Как и мед, это успокаивающее средство, которое покрывает раздраженные мембраны в горле и успокаивает кашель.

Одно исследование 2015 года показало, что лакрица может эффективно предотвращать рост бактерий, грибков и даже некоторых вирусов, а также обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.В другом, опубликованном в 2018 году, представлены результаты исследования на мышах, в ходе которого было обнаружено, что некоторые компоненты солодки могут снизить частоту кашля на 30-78%

Поместите одну чайную ложку сушеной травы в два стакана воды и вскипятите. Дайте настояться перед употреблением. Точно так же многие сиропы от кашля содержат экстракт солодки. Но корень солодки нельзя давать детям, поэтому лучше использовать только для себя.

Ананас

Кредит: Гетти

Ананас может показаться не самым обычным естественным средством от кашля, особенно темным зимним вечером, когда вы скорее предпочтете чашку горячего шоколада, чем пина коладу.

Но бромелайн, фермент, содержащийся в мякоти тропических фруктов, подавляет кашель и разжижает слизь в горле, что делает его идеальным средством от кашля и прекрасным естественным средством. Для достижения наилучших результатов убедитесь, что вы едите свежий ананас, а не смузи или сушеные варианты.

Бульканье соли и воды

Мы все слышали об этом раньше, но так ли это на самом деле? Итак, в 2005 году исследователи опросили 400 здоровых добровольцев и отслеживали их прогресс в течение 60 дней во время сезона простуды и гриппа.Некоторым участникам исследования было рекомендовано полоскать горло три раза в день, другим — нет. К концу группа, которая регулярно булькала, имела почти на 40 процентов меньше инфекций в верхних дыхательных путях по сравнению с теми, кто не булькал.

Исследование также пришло к выводу, что «полоскание горла имеет тенденцию к ослаблению бронхиальных симптомов», поэтому оно может быть неприятным, но эти исследователи предполагают, что быстрое бульканье с солью и водой может быть лучшим средством как для лечения, так и для предотвращения неприятного кашля.

Попробуйте этот простой имбирно-чесночный напиток для быстрого облегчения

Домашние средства от боли в горле: имбирь и чеснок обладают свойствами, которые помогают бороться с болью в горле

Основные моменты

• Существуют различные домашние средства, которые могут помочь вам справиться с болью в горле
• Лимон может повысить иммунитет и уменьшить симптомы боли в горле
• Полоскание горла горячей водой также может принести некоторое облегчение.

Боль в горле — обычная проблема, но может вызывать сильный дискомфорт.Это может вызвать затруднения при глотании и даже затруднить нормальную речь. Простые домашние средства помогут эффективно бороться с болью в горле. Есть несколько кухонных ингредиентов, которые обладают свойствами, которые могут помочь вам в этом состоянии. Боль в горле часто сопровождается простудой. В этой статье вы узнаете, как приготовить простой напиток, который может облегчить боль в горле, а также уменьшить симптомы простуды.

Домашние средства от боли в горле: попробуйте этот имбирно-чесночный напиток для быстрого облегчения.

Для приготовления этого напитка вам понадобятся некоторые общие ингредиенты, включая чеснок, имбирь, лимон и зеленый чай или теплая вода.

Чеснок обладает антибактериальными свойствами, которые помогают бороться с инфекциями. Лимон богат витамином С, который может повысить иммунитет и уменьшить симптомы простуды и боли в горле. Имбирь широко используется для лечения кашля и проблем с горлом. Обладает антиоксидантами, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Зеленый чай — отличный источник антиоксидантов. Он также обладает противовоспалительными свойствами. Полоскание горла зеленым чаем также рекомендуется для лечения боли в горле.

Также прочтите: Домашние средства от боли в горле: попробуйте эту удивительную смесь Люка Коутиньо для мгновенного облегчения

Антиоксиданты в зеленом чае могут помочь уменьшить симптомы боли в горле
Фото предоставлено: iStock

Как приготовить этот напиток?

Для приготовления напитка начните с приготовления зеленого чая.Добавьте в него тертый имбирь и два маленьких измельченных зубчика чеснока. Хорошо перемешайте ложкой и держите 2-3 минуты. В конце выдавите в него четверть лимона. Выпейте этот горячий теплый чай. Также можно в конце пожевать тертый имбирь и чеснок.

Также прочтите: Домашние средства от боли в горле: различные методы использования яблочного уксуса от боли в горле

Чеснок обладает антибактериальными свойствами, которые могут помочь контролировать симптомы боли в горле.
Фото: iStock

Вот еще одна альтернатива этому. приготовить напиток.Вскипятите немного воды и так же добавьте в нее тертый имбирь и два маленьких измельченных зубчика чеснока. После добавления кипятите 1-2 минуты и держите 1 минуту, а в конце добавьте лимон. Точно так же выпейте это и пожуйте тертый имбирь и чеснок.

Этот напиток может дать вам эффективный результат. Пробуйте этот напиток каждый день или через день, пока не заметите результаты. Если состояние достаточно тяжелое, обратитесь за медицинской помощью.

Также прочтите: Боль в горле и сухой кашель: возможные причины и домашние средства.

Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию.Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом. NDTV не несет ответственности за эту информацию.

Ожидание реакции на загрузку …

Простые домашние средства от боли в горле

Зима может принести с собой множество сезонных болезней, таких как инфекции носа, ушей и горла. Такие инфекции, если их не лечить вовремя, могут даже привести к респираторным заболеваниям, включая одышку и застой в груди.Итак, если вы испытываете какие-либо из этих симптомов в последнее время, вы можете попробовать несколько простых, но эффективных домашних средств , которые обязательно помогут вам в кратчайшие сроки.

Аюрведический эксперт Д-р Дикса Бхавсар поделился этими простыми средствами, которые могут помочь вашему горлу.

Полоскания с куркумой и соленой водой.

Вот как это сделать?

Состав

250-300 мл — Вода
1 столовая ложка — Куркума
½ столовой ложки — Соль

Метод

* Добавьте ингредиенты в воду и кипятите в течение пяти минут.После теплой воды полоскайте ею три-четыре раза.

«Это заставит вас чувствовать себя менее перегруженным и успокоит горло», — сказал д-р Бхавсар.

Солодка или мулет

Как пользоваться?

* Возьмите 1 чайную ложку порошка солодки и рассасывайте ее с медом два раза в день или добавьте в теплую воду и полощите ею два раза в день.

Сок амла

Как пользоваться?

* Принимайте 15-20 мл сока amla с 1 чайной ложкой меда два раза в день.

Пажитник

Как пользоваться?

* 1 чайную ложку пажитника отварить в 250 мл воды в течение 5 минут, процедить и выпить.

Корица

Заботьтесь о своем здоровье, добавив щепотку корицы. (Источник: Getty Images / Thinkstock)

Как пользоваться?

* Кипятите половину чайной ложки порошка корицы или небольшую палочку корицы в 250 мл воды в течение 5 минут, процедите и дайте им остыть. Добавьте немного меда и лимона и выпейте.

Тулси

Как пользоваться?

* 4-5 листьев туласи отварить в воде, процедить и выпить. Если хотите, можете добавить мед и имбирь.

Молоко с куркумой

Как пользоваться?

Теплое молоко с куркумой и черным перцем перед сном работает как чудо.

Лимонная вода

Как пользоваться?

* Просто возьмите немного теплой воды, добавьте половину лимона, немного меда и выпейте.

Однако вам не нужно делать все средства правовой защиты. «Попробуйте любое из этих средств, которые вам подходят», — сказал д-р Бхавсар.

Чтобы узнать больше об образе жизни, подпишитесь на нас: Twitter: lifestyle_ie | Facebook: IE Стиль жизни | Instagram: ie_lifestyle

миф или факт? Фольклор и домашние средства протестированы

Зима — рассадник простуды, гриппа и других насекомых.Когда всхлипывания, боли в горле и заложенность головы переходят в самый разгар, американцы, как правило, прибегают к старой закалке и домашним средствам, пытаясь предотвратить или вылечить симптомы. Независимо от того, является ли ваше надежное лекарство куриным супом от простуды, медом от кашля или съеданием яблока в день, чтобы не заболеть, разве вы не хотели бы знать, есть ли за этим какие-то достоинства?

«Некоторые из этих сказок основаны на истине, но не имеют данных, необходимых для научного доказательства», — говорит Сумья Панчагнула, М.D., врач семейной медицины в системе здравоохранения Генри Форда. Другие — например, стойкий миф о том, что прививка от гриппа может вызвать грипп — полностью ложны. Здесь доктор Панчагнула выделяет факты из вымысла, чтобы составить шесть самых распространенных мифов о здоровье о сезонах простуды и гриппа.

1. Яблоко в день убережет доктора. Хотя это неправда, фрукты и овощи полезны для здоровья. Когда исследователи противопоставили друг другу две группы людей — тех, кто сообщил, что ели яблоко в день, и тех, кто не ел, — они не обнаружили разницы в количестве посещений врача.Однако они заметили, что любители яблок принимали меньше лекарств, чем те, кто не получал дневную дозу фруктов. Скорее всего, пословица возникла из желания заставить людей есть больше фруктов и овощей — по крайней мере, от трех до пяти порций в день. Поэтому, хотя употребление яблока в день может не отпугнуть врача, увеличение количества потребляемых фруктов и овощей полезно для вашего здоровья.
2. Куриный суп избавляет от простуды. В некоторой степени верно. Было показано, что куриный суп уменьшает воспаление и разжижает носовую слизь.Горячая жидкость также помогает успокоить боль в горле. На самом деле не имеет большого значения, какой суп вы выберете. Потягивание любого теплого успокаивающего супа помогает успокоить кашель, боль в горле и воспаление и обеспечивает необходимое количество жидкости. Хотя от насморка нет лекарства, куриный суп может облегчить симптомы.
3. Мед успокаивает кашель. Верно! Добавление меда в чай ​​или проглатывание чайной ложки при отхаркивающем кашле имеет научное обоснование. Фактически, и Всемирная организация здравоохранения, и Американская академия педиатрии рекомендуют мед в качестве средства от кашля не только потому, что он работает, но и потому, что он дает вам максимальную отдачу от затраченных средств.В исследовании детей с инфекциями верхних дыхательных путей 1,5 чайные ложки меда уменьшали кашель и улучшали сон лучше, чем сиропы от кашля, отпускаемые без рецепта. Ученые считают, что антиоксидантные и антимикробные свойства меда покрывают горло, успокаивая саднение. Подвох: нельзя давать мед детям младше 1 года, потому что он может содержать споры бактерий, которые могут привести к детскому ботулизму. Его также не следует принимать ежедневно, потому что в меде есть сахар, поэтому ежедневное проглатывание чайной ложки может привести к кариесу.
4. Низкие температуры вызывают простуду / грипп. В основном ложь. Люди, как правило, чаще заболевают вирусными заболеваниями, когда становится холоднее, но не из-за холода. Фактически, когда исследователи внимательно изучили этот вопрос, они обнаружили, что люди, живущие в Антарктиде, страдают от простуды и гриппа не чаще, чем когда та же группа людей жила в более теплых странах. Простуда и грипп вызываются вирусами, и, когда вы проводите больше времени в помещении, микробы распространяются быстрее, что может быть причиной более высоких показателей простуды в холодные месяцы года.
5. Накорми простуду, голодай до лихорадки. Верно при простуде, ложно при лихорадке. На самом деле вы должны кормить обоих. Когда вы находитесь в непогоду, вашему организму нужна энергия для укрепления иммунной системы и борьбы с инфекциями. Однако более важным, чем еда, является жидкость. Когда люди в больнице очень больны, врачи в первую очередь дают им жидкости. Если вы заболели, но не голодны, вам не нужно заставлять себя есть, но вы всегда должны пить много жидкости. Вода, конечно, но еще чай, бульон или суп.Если вы страдаете сердечной недостаточностью или проблемами с почками, поговорите со своим врачом о количестве жидкости, которую вам следует пить.
6. Прививка от гриппа вызывает грипп. Неправда. Люди, получившие прививку от гриппа, могут испытывать покраснение и болезненность в месте инъекции. Они могут даже страдать от головных болей, болей в мышцах и субфебрильной температуры. Но они не заразятся гриппом от вакцины. Фактически, исследование показало, что независимо от того, получают ли люди прививку от гриппа или прививку с раствором соленой воды, они испытывают одни и те же симптомы после вакцинации (кашель, насморк и лихорадка).Это не значит, что люди, получившие вакцину, не заболеют гриппом. Поскольку типичная вакцина против гриппа содержит четыре штамма вируса, в зависимости от того, какой из них был наиболее распространен годом ранее, всегда есть шанс заразиться другим штаммом. Тем не менее, прививка от гриппа по-прежнему остается лучшим способом предотвратить распространение гриппа.

Стоит отметить, что если вы верите, что что-то сработает, будь то куриный суп или поцелуй бу-бу, скорее всего, вы правы.Ум — это мощный лечебный механизм. Но независимо от того, какое народное средство вы выберете, важно обсудить с врачом, какие домашние средства работают, а от каких лучше отказаться. Некоторые «медицинские» советы, передаваемые из поколения в поколение, могут даже быть вредными, особенно в сочетании с некоторыми лекарствами или хроническими заболеваниями.

«Даже если у вашего врача нет запрашиваемой вами информации, он или она может исследовать ваши проблемы и дать вам соответствующие рекомендации», — говорит д-р.Панчагнула.

---

Чтобы найти врача или записаться на прием, посетите сайт henryford.com или позвоните по телефону 1-800-HENRYFORD (436-7936).

Доктор Сумья Панчагнула — врач семейной медицины, который принимает пациентов всех возрастов в Медицинском центре Генри Форда — Роял Оук.

Хотите, чтобы советы по здоровью и благополучию были доставлены прямо в ваш почтовый ящик? Подпишитесь на нашу рассылку по электронной почте Генри Форда LiveWell, чтобы получать еженедельные обзоры наших последних статей.

Теги: Первичная помощь, Soumya Panchagnula

Домашние средства от боли в горле

Боль, першение или раздражение горла может быть проблемой или признаком более серьезного заболевания.Врач первичной медико-санитарной помощи Абхигян Банка, доктор медицинских наук, из францисканской сети врачей Семейной медицины Бич-Гроув отвечает на часто задаваемые вопросы о боли в горле, о том, как лечить боль в горле в домашних условиях и когда можно порекомендовать визит к врачу.

Что вызывает боль в горле?

Хотя многие люди думают, что боль в горле может означать стрептококк, есть много причин для боли в горле. К ним относятся:

• Вирусные или бактериальные заболевания, включая простуду или грипп
• Аллергия
• Постназальный дренаж
• Кислотный рефлюкс
• Вдыхание дыма (например, от сигарет, вейпинга, травки, костра или камина)
• Вдыхание химических веществ (например, краски, моющие средства или химическая фабрика)

Более редкие причины боли в горле включают аутоиммунные заболевания, рак, грибковую инфекцию или травму области шеи.

Как быстро избавиться от боли в горле?

Какими бы неприятными ни были боль в горле, быстрого решения этой проблемы не существует, — говорит доктор Банка.

«Большинство причин боли в горле не требуют специального лечения и обычно проходят через несколько дней», — сказал он.

Какие домашние средства помогают при боли в горле?

Некоторые домашние средства более эффективны при боли в горле, чем другие, сказал доктор Банка.

Рассмотрите эти домашние средства от боли в горле

Для детей старше 5 лет Dr.Банкка сказал, что могут быть полезны леденцы от боли в горле или хлорасептические спреи от горла. Родители должны учитывать, что леденцы от горла могут стать причиной удушья для маленьких детей.

Другие потенциальные домашние средства, которые могут помочь при боли в горле, включают лимон, полоскание соленой водой или теплый имбирный чай с лимоном и медом.

Избегайте этих домашних средств от боли в горле

Другие потенциальные домашние средства от боли в горле не имеют доказанной клинической пользы, сказал доктор Банка.К ним относятся:

• Уксус яблочный
• Пажитник
• Корень солодки
• Корень алтея
• Эфирные масла

Безопасны ли лекарства от простуды от боли в горле?

Некоторые безрецептурные лекарства от простуды могут усугубить такие состояния, как высокое кровяное давление или диабет.

«Не принимайте безрецептурные лекарства от простуды, содержащие псевдоэфедрин, более 2 дней для« нормальных людей »и избегайте их для людей с высоким кровяным давлением, глаукомой, диабетиками и беременными женщинами», — сказал доктор.Banka сказал.

Кроме того, если вы принимаете одно или несколько лекарств, проверьте общие ингредиенты.

«Будьте осторожны при смешивании нескольких безрецептурных препаратов от простуды с другими лекарствами от кашля или простуды, тайленолом, ибупрофеном и т. Д.», — сказал д-р Банка. «У большинства из них есть общие ингредиенты, и от них очень легко передозировать».

Что может успокоить маленького ребенка или младенца, у которого болит горло?

Некоторые лекарства от боли в горле, такие как леденцы, представляют опасность для детей раннего возраста.Доктор Банка предлагает полезные советы, такие как:

• Давать ребенку его любимую еду

• Потягивание теплых напитков (без кофеина для детей)

• Употребление мороженого (вопреки распространенному мнению, мороженое может помочь «охладить» воспаление)

• Использование увлажнителя (при заложенности носа)

Когда мне следует обратиться к врачу при боли в горле?

«Практическое правило: если вы чувствуете, что вам нужен осмотр, вам следует обратиться к врачу», — сказал доктор.Banka сказал.

Обратитесь к врачу, если вы испытываете некоторые из этих симптомов наряду с болью в горле:

• Лихорадка (обычно 100,4 или выше)
• Опухшие и болезненные узлы на шее
• Опухшие миндалины с белыми пятнами
• Отсутствие кашля (или умеренного кашля; помните, что боль в горле — это не кашель)
• Контакт, контакт с кем-либо, страдающим стрептококковой ангиной (фарингитом)
• Боль при глотании.

Немедленно обратитесь за помощью , если у вас или вашего ребенка есть серьезные признаки и симптомы наряду с болью в горле, например:

• Затрудненное дыхание
• Затрудненное глотание
• Необычное слюнотечение, которое может указывать на неспособность глотать

«Сходи к врачу, если тебе не стало лучше через неделю; или если тебе стало лучше, а потом снова стало хуже», — говорит доктор.Banka сказал.

Есть ли другие симптомы, сопровождающие боль в горле, которые требуют немедленного внимания?

Дополнительные симптомы, сопровождающие боль в горле, которые указывают на необходимость немедленной медицинской помощи, включают:

• Затрудненное дыхание
• Затрудненное глотание
• Необычное слюнотечение, которое может указывать на неспособность глотать
• Высокая температура
• Отсутствие улучшения здоровья после приема назначенных антибиотиков в течение двух или более дней.

Приложение MyChart

Вся информация о вашем здоровье в одном месте. Смотрите свои лекарства, результаты анализов, предстоящие встречи, медицинские счета, оценку цен и многое другое в MyChart.

Означает ли боль в горле, что мне нужны антибиотики?

Боли в горле, вызванные инфекциями, часто вызваны вирусами, а это значит, что антибиотики не нужны.

«Принимать их, если нет необходимости, на самом деле вредно», — сказал д-р Банка. «Это может повысить резистентность бактерий или вызвать диарею, сыпь или другие симптомы».

.

Как лечить кашель и першение в горле народными средствами: Народные средства от кашля и боли в горле