Детская городская поликлиника № 5

Медицинский портал — советы лечения и профилактики заболеваний

Как избавиться от перхоти в домашних условиях быстро отзывы – Как можно быстро избавиться от перхоти??

Содержание

Противогрибковое средство Амальгама Сульсена паста — «Паста Сульсена, или как избавиться от перхоти в домашних условиях»

Предыстория:

Кожа головы у меня всегда была сухая, волосы тоже, но сейчас не об этом. А после 18 лет стала вообще суше не бывает! От сухости голова все-время чесалась, я расчесывала кожу до крови!

Пробовала я РАЗНЫЕ шампуни от перхоти, так как думала, что голова чешется именно от нее. Но они не помогали. Наоборот, они сушили кожу еще больше, и все становилось только хуже.

Закончилось тем, что в 24 года у меня были очень сухие волосы, супер сухая кожа головы, перхоть уже хлопьями, и постоянные «расчесы» на голове…

Покупая эту пасту, я особо не надеялась на результат. Почитала отзывы, аннотацию, состав меня особо не интересовал уже (мне казалось, что в моей ситуации хоть ядерная война – хуже уже не будет). К стати, в отзывах и аннотации меня порадовало то, что она рекомендуется именно при сухой коже головы.

Так вот. После первого применения ситуация стала лучше, но не особо. Но все же эффект был, поэтому я решила продолжить.

После второго применения уже было хорошо видно результат. Я была довольна и была готова пользоваться ею хоть всю жизнь (несмотря на запах, который мне ужасно не нравился и до конца не смывался).

Итак пользовалась я ею каждый раз при мытье волос 2 недели (голову мыла 2-3 раза в неделю). А затем я подумала, что можно сделать перерыв и посмотреть: как там ситуация без пасты? Первый раз после «чистой» помывки все было хорошо. После второго раза опять появился зуд, перхоть, но не в таких количествах как раньше. И я стала пользоваться через раз. Все было ОК.

Еще через месяц-полтора я стала пользоваться через две помывки на третью. И так с полгода.

Сейчас я пользуюсь ею 1 раз в 1,5-2 месяца. У меня заканчивается все тот же первый тюбик, но он мне помог! Как закончиться хочу попробовать 1% сульсену. Просто для профилактики.

Итак, моя схема использования (одного тюбика хватило на 1,5 года использования):

2 недели каждый раз при мытье,

1-1,5 месяца через раз.

— это у меня вышло где-то пол тюбика.

6 месяцев 1 раз в полторы недели,

Остальное 1 раз в 1,5-2 месяца.

Вывод: очень экономичное, действенное средство. А к запаху я привыкла.

Рекомендую попробовать.

irecommend.ru

Как избавиться от перхоти: шампуни, советы трихолога, отзывы

Что такое перхоть, откуда она берется, как ее отличить от других заболеваний, какими препаратами и как долго ее нужно лечить, и почему жирная кожа головы — это на самом деле хорошо? Рассказывает трихолог Владислав Ткачев.

Перхоть — проблема, которая многим кажется слегка неприличной и одновременно легко решаемой: купил специальный шампунь и пользуйся. Так ли это на самом деле? Все ли то перхоть, что может нам встретиться? Почему она вообще появляется? Мы обсудили с трихологом Владиславом Ткачевым.

Владислав Ткачев

Владислав — ведущий трихолог марки DSD de Luxe, врач-дерматолог, кандидат медицинских наук, вице-президент Научно-практического общества трихологии, руководитель курса медицинской трихологии РУДН, преподаватель International Association of Trichologists и разработчик диагностической программы TrichoSciencePro.

А еще он уже несколько лет лечит мою голову — от андрогенетической алопеции и себореи (с той самой перхотью периодически).

Что такое перхоть

— Перхоть — народное имя для проблемы. Какое у нее научное название?

— Перхоть — это десквамативный дерматоз (десквамация означает шелушение, чешуйки). Дерматозы и дерматиты на коже головы (а также бровях) бывают разные, возникают они там, где расположено много сальных желез. А так как каждый волосяной фолликул окружен целой гроздью сальных желез, то на волосистых частях тела они появляются в первую очередь.

Как образуется перхоть

— Откуда перхоть берется?

— Образование перхоти вызывают дрожжевые грибки маласезия, они были открыты еще 130 лет назад, в 1874 году. Маласезия есть почти у всех, он обитает на коже как часть микрофлоры человека. Известно более 10 видов этого грибка, все они проявляют разную активность. Раньше считалось, что возбудителем перхоти является Malassezia furfur, поэтому на многих средствах – итальянских, испанских – до сих пор пишут «анти-фурфур». Но дальнейшие исследования показали, что Malassezia furfur в этом виновата меньше, чем Malassezia globosa.

— Что эти грибки делают на коже человека?

— Они липофильные — то есть, питаются жиром, потребляют кожное сало, поэтому живут там, где больше сальных желез. Их количество резко возрастает после полового созревания, когда кожа становится более жирной — это нормально.

Вопрос заключается в активации этой маласезии, которая может себя проявить или нет. Маласезия обладает липазной активностью – она разрушает кожный жир с помощью фермента липаза и начинает его поедать. В обмен на поедание она выделяет раздражающие кожу жирные кислоты, в частности, олеиновую кислоту, которая, в свою очередь, вызывает воспаление (дерматит) — кожа краснеет, чешется.

На фоне этого воспаления ускоряется обмен веществ и созревание клеток. Обычно кератиноциты, образующиеся в нижних слоях кожи, при созревании постепенно поднимаются вверх и за это время постепенно высыхают, теряют ядро, влагу и превращаются в маленькую сухую чешуйку. Это мертвые клетки, которые уже выполнили свою функцию. Их отшелушивание обычно незаметно. Процесс занимает месяц.

А из-за воспаления все ускоряется в 2-3 раза, клетка быстрее проходит этот путь, не успевая потерять ядро и влагу. Она остается такой большой полуживой и влажной, склеиваясь с соседними, образует пласты, отшелушивание которых нас и беспокоит.

Это случается, когда на коже головы слишком много маласезий. А их становится много, если появляется много «пищи». Эти грибки, естественно, любят «пищу», еще они любят темноту – под волосами темно, тепло… Волосы создают все условия, работая как термостат.

— То есть проблема — в жирности кожи головы?

— Изначально да. У людей с недостаточной выработкой половых гормонов обычно не бывает настоящей перхоти, так как нет активации сальных желез. У них может шелушиться кожа, но по каким-то другим причинам, типа псориаза или атопического дерматита – то есть, это другой десквамативный дерматоз.

— Но не у всех людей с жирной кожей головы появляется перхоть.

Да, потому что должны присутствовать три фактора.

  • Гиперсекреция сальных желез.
  • Активация маласезий.
  • И третий фактор (первые два почти у всех людей выражены в той или иной мере) – индивидуальная чувствительность к воздействию выделяемых грибками жирных кислот.

Чтобы доказать необходимость третьего фактора, был проведен эксперимент. На кожу людей-добровольцев наносили олеиновую кислоту, которую выделяет маласезия. У 50 % началась перхоть, они оказались чувствительны к продуктам обмена, а у 50 % — нет: то есть, при тех же условиях у них не было никакой реакции. Пришли к выводу, что 50 % людей (европейцев) чувствительны к продуктам обмена маласезий, поэтому у них чуть что — сразу перхоть, а у других она не появляется ни при каких условиях. И статистика нам говорит, что каждый второй человек хотя бы раз в жизни сталкивается с перхотью.

Как перхоть лечить?

—  На что обратить внимание в составе средств от перхоти?

— Нужно применять средства, обладающие эффектом замедления ускоренного деления клеток – они называются цитостатики. Среди них есть пироктона оламин (Piroctone Olamine) – тот же октопирокс (Octopirox), деготь, дисульфид селена.

Нужны кератолитики — это вещества, которые разбивают крупные чешуйки на мелкие, чтобы перхоть не пластами лежала, а легко смывалась. К ним относятся деготь, сера, салициловая кислота, например. Эти же компоненты можно использовать и при жирной коже, так как они регулируют секрецию сальных желез в том числе.

Кроме того, нужны собственно противогрибковые – цинка пиритионат (Pyrithione zinc), климбазол (Climbazole), кетоконазол. Подобных веществ с окончанием на -азол/-озол сейчас больше двух десятков. Те, что я вам называю, самые популярные, они родоначальники, сегодня имеют множество модификаций.

Шампуни

— В шампуне от перхоти должны быть все три вида компонентов?

— Да, желательно. Например, комплекс Med Planta состоит из трех средств – маски, шампуня и тоника, в каждом их которых эти компоненты содержатся. По тому же принципу работает антисеборейная линия Simone DSD de Luxe – комбинация разных компонентов в нескольких средствах.

 

— Одного шампуня недостаточно?

— Всегда лучше, если это несколько средств — шампунь, маска для кожи головы (пилинг), тоник (лосьон). Сам по себе шампунь, пусть даже в нем 10 активных компонентов, остается слабым средством, поскольку имеет кратковременный контакт с кожей и смывается. Конечно, если у человека перхоти мало, ему и шампунь от перхоти из супермаркета поможет. Но в серьезных ситуациях один шампунь неэффективен, нужны дополнительные средства. Иногда я назначаю аптечный «Низорал» для легких случаев, но не для упорных, так как в нем есть только кетоконазол, который все равно смывается через 4 минуты. А в сочетании с тониками из профессиональных антисеборейных линий он дает хороший эффект. Поскольку тоник наносится на кожу головы и не смывается, он работает сутки, потом наносится повторно и т.д. — это гарантирует быстрый четкий результат.

— Сейчас пилинги для кожи головы стали выпускать многие марки. 

— На самом деле, реальных пилингов я практически не вижу. Скорее всего, это скрабы, которые механически могут удалить перхоть, но для кожи головы неудобны из-за волос. Думаю, максимум, на что можно рассчитывать при использовании скраба – улучшение оттока себума.

Настоящие пилинги содержат гликолевую кислоту или сочетание кислот (гликолевую, салициловую, тартаровую, фосфорную). Еще в составе обычно присутствуют увлажняющие кожу фосфолипиды, сфинголипиды, разные масла. Потому что на коже головы нам не нужен эффект омоложения, нам нужно качественное очищение и увлажнение. Пилинги для домашнего применения, которыми невозможно навредить, содержат около 10 % кислот. Есть серьезные пилинги для профессионального использования – в них 50 % концентрация гликолевой кислоты, но также в дело идут увлажняющие мочевина, лецитин, травки, липиды. Этим они и отличаются от пилингов для лица.

На всю трихологию, скорее всего, и есть только три реальных пилинга. Все остальное — обычно одно название, хотя, конечно, надо смотреть в каждом конкретном случае.

— А лосьоны и тоники из такого комплекса не высушивают кожу головы?

— Нет. Очищение кожи – это механизм не высушивания, а увлажнения. Кожа может казаться сухой и воспаленной, когда есть застой себума. Очищая кожу, мы восстанавливаем отток жира, и кожа начинает увлажняться. Некоторые отмечают, что при частом мытье кожа головы становится жирнее. Но это лучше, чем иметь раздраженную воспаленную кожу с раздутыми сальными железами. Бывает, при редком мытье головы кажется, что волосы меньше жирнятся – просто все закупорено и сухо. Но при частом мытье кожа головы не быстрее пачкается, она начинает работать как надо – идет выделение жира, а не застой.

— То есть, жирная кожа головы — это хорошо?

— В идеале, жирная кожа без дерматитов — это и есть норма. Важен еще и следующий момент — не количество жира часто определяет жирность, а например, пористость волос, как эти волосы напитывает себум. Для тонких волос чуть-чуть себума — уже жирно, а на толстых и пористых он незаметен.

Подавлять жирность кожи головы, если нет дерматита, не имеет смысла — можно регулировать тониками, частотой мытья.

— О частоте мытья — еще в моем детстве люди мыли голову раз в неделю. 

— Сейчас тоже можно мыть голову раз в неделю, если человек здоров, прекрасно себя чувствует и более частое мытье волос ему не требуется. Но если есть проблемы с жирностью, с перхотью, а человек моет голову раз в неделю, то мытье хотя бы через день намного улучшит ситуацию. Не стоит бояться, что кожа жирнее станет – пусть будет отток, иначе ничего хорошего не выйдет. Всегда лучше лишний раз помыть, чем нет.

Как долго нужно применять средства от перхоти

— Сколько в среднем длится лечение?

— В легких случаях бывает достаточно месяца пользования шампунем от перхоти.

Бывает перхоть сезонная – обостряется в определенное время года, как и все болезни: опять же, месяц помыли шампунем — и забыли до следующего сезона или до какого-нибудь стресса.

У тех, у кого это все по-настоящему, в хроническом режиме, ситуация совершенно другая… Бывает, вроде бы наступило улучшение, а случились погрешности в диете – и снова все обострилось. Быстрые углеводы, сахар — провокаторы. Естественно, месяц полечиться шампунем здесь не вариант. Во-первых, нужны 3-4 средства – шампунь, маска или пилинг, тоник. Я своим пациентам советую применять их около трех лет: шампунь и маску (пилинг) не меньше двух раз в неделю, тоник (лосьон) ежедневно. Лучше чаще мыть голову, но кому-то это физически неудобно (когда очень длинные волосы, например, просто некогда), кто-то переживает, что быстрее кожа головы будет загрязняться. Поэтому тоник каждый день – в помощь (он лучше очищает, чем шампунь).

Для лечения нужно, чтобы была комбинация компонентов, представленная в нескольких формах. Мы еще часто включаем в схему профессиональные пилинги с гликолевой кислотой, с фруктовыми кислотами. Могут применяться противогрибковые препараты внутрь, но это не очень перспективный путь, потому что курс кратковременный, а рецидивы все равно возникают. То есть, надо понимать, что если процесс хронический, то и лечение — или, по крайней мере, интенсивный уход — тоже должны быть хроническими. Тут нельзя отделаться фразой «две недели — месяц». Уход должен быть постоянным.

— Мне помогает System 4 Sim Sensitive — но она позиционируется как комплекс от выпадения.

— System 4 похожа на комплекс Med Planta — она именно антисеборейная. Просто себорея в ряде случаев отягощается выпадением волос, и устранение этого фактора может повлиять на их рост и количество. Специальных серьезных компонентов именно от выпадения волос в System 4 нет. Я отдаю предпочтение Med Planta. По опыту моих пациентов, применявших обе эти линейки, 60 % выбирают Med Planta, 40 % нравится System 4. Но по составу они очень схожи. Те же компоненты можно найти в DSD, представленной шампунем, пилингом (содержит фруктовые кислоты для лучшего отшелушивания и заменяет маску), лосьоном.

— Как вы подбираете, что кому нужно?

— Есть небольшие отличия между этими линиями по составу: по содержанию противогрибковых компонентов, концентрации салициловой кислоты и т.п. Мы подбираем в зависимости от состояния. Кому-то требуется более глубокое очищение, кому-то нужен именно противогрибковый эффект, так как много перхоти, а у кого-то перхоти меньше, но жирность повышена или секрет густой и вязкий.

В тяжелых случаях, например, могут применяться еще и кортикостероидные препараты – они быстро подавляют воспаление. Но дальше надо переходить на средства, которые называют космецевтикой, т.е. косметикой с дерматологическими компонентами. Ей мы обеспечиваем длительную поддержку на несколько лет. Со временем тенденция к себорейному дерматиту и образованию перхоти, как правило, уменьшается, и такая интенсивная поддержка уже не требуется.

— Космецевтика, лекарства — что-то еще?

— Важную роль играет питание. Омега-3 жирные кислоты, витамин D нужны, чтобы себум был качественным, хорошим. Витамин D я рекомендую проверять вообще всегда. Железо, цинк, селен — достаточно серьезные регуляторы иммунной системы, и несмотря на то, что напрямую на перхоть они не действуют, они нужны. Обязательно нужны антиоксиданты для качественной работы волосяных фолликулов и сальных желез. Из антиоксидантов лучше всего работает липоевая кислота, и ее прием внутрь также стоит включать в схему лечения. А вот избыток углеводной пищи – это провокация проблем.

Чем отличаются сухая и жирная перхоть

— В аптеках есть шампуни от сухой перхоти и от жирной. Как разобраться и что имеется в виду, если изначальная предпосылка к перхоти — себум?

— Многие при появлении перхоти отмечают признаки сухости и зуда. Но здесь речь идет об обезвоживании, так как жирная кожа в сухую не превращается. Просто когда дерматит уже развился и есть воспаление, расширенные сосуды усиленно испаряют влагу и кожа обезвоживается. По-настоящему перхоть всегда жирная, но при таком процессе возникает соблазн назвать ее сухой.

Иногда человек может перепутать, сухая у него кожа или жирная, потому что вмешивается еще функция потовых желез. То есть голова вспотела, а кажется, что кожа и волосы стали жирными.

— То есть, кожу головы необходимо увлажнять?

— Да. Но, по большому счету, когда мы уберем маласезию и подавим воспаление, кожа будет увлажняться сама. Просто нужно понимать, что ощущение сухости и зуда в таких случаях лечится препаратами против перхоти, а не увлажняющими средствами.

Что касается шампуней против сухой и жирной перхоти, по большому счету, это маркетинг, но ингредиенты могут немного различаться. Например, в шампунях от сухой перхоти чаще используют препараты селена, поскольку он немного жирность подавляет и кожа получает возможность увлажняться сама. А при жирной перхоти лучше помогают препараты цинка или деготь, сера. Но деление этих ингредиентов достаточно условное — я в своей практике их не делю. Тем более, часто бывает, что если перхоть действительно сухая, то это и не перхоть, а псориаз, например. Но иногда даже опытные врачи не могут поставить правильный диагноз.

Как отличить перхоть от псориаза

— И как его отличить? Тем более, что большинство людей с проблемой перхоти идут не к трихологу, а в аптеку за шампунем или за Head & Shoulders.

— Если стандартное лечение от перхоти не помогает совсем — например, в течение месяца нет улучшений, — это повод задуматься. Это может быть псориатическое шелушение, а его механизм образования совершенно другой. Типичный псориаз легко диагностировать — если провести рукой и на голове прощупываются бляшки, чувствуются локализованные возвышения под пальцами, это, скорее всего, он. Себорея локализуется там, где волосы, а псориаз любит «сидеть» на периферии — за ушами, на затылке.

Визуально отличить эти виды шелушений можно с помощью трихоскопа. Например, при псориазе сосуды патологически расширены — это не маленькие капиллярчики, они большие и как бы кольцами собираются. Но бывают случаи нетипичного псориаза и слабо выраженные, их не так просто отличить даже под трихоскопом.

— Псориаз нужно лечить по-другому?

— Препараты похожи, только более сильные. И результативность разная, потому что псориаз, в отличие от себорейного дерматита — это аутоимунный процесс.

  • Остались вопросы о перхоти? Пишите в комментариях.

Читайте также:

www.beautyinsider.ru

Как избавиться от перхоти и зуда головы за 1 день в домашних условиях, отзывы

Причины перхоти и зуда

Перхоть – это заболевание кожи головы, которое встречается достаточно часто. С такой проблемой сталкиваются как женщины, так и мужчины. На самом деле перхоть не представляет опасности для общего здоровья человека, но изрядно портит внешний вид. Она постоянно осыпается на плечи, провоцирует зуд.

Гриб Pityrosporum ovale – одна из самых частых причин образования белых хлопьев на голове. Этот микроорганизм обитает на коже каждого человека, при этом, не принося вреда. Но под воздействием определенных факторов он активизируется, и в результате появляется перхоть. Провоцирующие факторы для активизации грибка:

Зачастую причиной перхоти является грибок

  • неправильная работа сальных желез;
  • постоянные стрессовые ситуации;
  • ослабленный иммунитет;
  • авитаминоз;
  • нарушение гормонального фона;
  • неправильно питание (в тех случаях, когда в рационе присутствует большое количество жирной, острой пищи).

Важно! Иногда причиной перхоти может стать неправильно подобранное косметическое средство для мытья головы. Если его сменить, то проблема автоматически решится.

Зуд кожи головы в основном возникает из-за неправильного ухода, а также провоцируется уже появившейся перхотью. Нерегулярное мытье, неподходящий шампунь – все это может стать причиной назойливого зуда. Но чтобы в точности узнать, почему возникли такие проблемы, нужно обратиться к доктору.

Народные средства борьбы с перхотью

Существует много рецептов народной медицины для борьбы с перхотью. Все они проверены годами. Но важно помнить, что однократное использование улучшит состояние только на 1–2 дня. Для полного избавления от перхоти нужно к решению проблемы подойти комплексно. Подобрать лечебный шампунь, регулярно применять подходящее народное средство.

Йогурт с добавлением перца

Этот рецепт считается эффективным и в одночасье простым для использования в домашних условиях. Для приготовления смеси понадобится натуральный йогурт и черный перец.

Совет! Выбирать нужно чистый йогурт без добавок. Перец лучше взять горошком и самостоятельно перемолоть.

Приготовление и использование:

  • в стакане йогурта размешать 4 ч. л. перца;
  • полученную смесь нанести на кожу головы;
  • через 1 час тщательно промыть волосы шампунем.

Перец способствует отделению чешуек, а йогурт успокаивает кожный покров и положительно влияет на бактериальный баланс. Такой метод подойдет в тех случаях, когда нужно срочно привести в порядок голову, чтобы перхоть не портила внешний вид. Для полного избавления от нее пройдется 2 раза в неделю повторять процедуру до тех пор, пока проблема не решится.

Пищевая сода

Этот ингредиент помогает отшелушиванию чешуек, борется с грибком. Поэтому если причина перхоти кроется в грибковой инфекции, то сода – это идеальный вариант в таком случае.

Регулярное применение народных средств способно избавить от перхоти

Приготовление и использование:

  • в стакане теплой воды развести 1 ст. л. соды;
  • добавить 2–3 капли масла розмарина;
  • полученную смесь нанести на кожу головы, чтобы все было обильно смочено;
  • промыть волосы теплой водой.

Этим средством можно пользоваться вместо обычного шампуня. При добавлении масла волосы станут мягкими и будут приятно пахнуть.

Лимон

Сок лимона помогает избавиться от грибковой инфекции, при этом не повреждая кожу головы. Главное, смешать основной ингредиент с любым питательным маслом – оливковое, кокосовое. Масла нужны для того, чтобы предотвратить раздражение, а также для успокоения кожи.

Приготовление и применение:

  • 5 частей масла смешать с 1 частью сока лимона;
  • полученную смесь нанести на кожу головы;
  • спустя 30 минут смыть с помощью шампуня.

Соль

Если нужно быстро привести голову в порядок, чтобы перхоть не портила красивую прическу, то можно воспользоваться именно этим рецептом. Понадобится взять 3 ст. л. обычной крупной соли и втереть в кожу. Главное, чтобы голова была сухой. Втирать нужно аккуратно до тех пор, пока соль полностью не раствориться. После, промыть волосы шампунем.

Важно! Соль помогает избавиться от назойливого зуда, который часто беспокоит при наличии перхоти.

Аспирин

Как оказывается, этот лекарственный препарат, выпускаемый в форме таблеток, можно использовать для избавления от перхоти. Белые хлопья пропадают из-за салициловой кислоты, которая содержится в аспирине. Она входит в состав большинства шампуней, предназначенных для борьбы с перхотью. Салициловая кислота обладает противогрибковым и успокаивающим свойствами.

Приготовление и применение:

  • растолочь 2 таблетки аспирина и добавить в то количество шампуня, которое потребуется для однократного мытья;
  • нанести полученное средство на голову;
  • через 2–3 минуты смыть теплой водой.

Совет! Чтобы полностью избавиться от перхоти, нужно при каждом мытье добавлять таблетки аспирина в шампунь до тех пор, пока от проблемы не останется и следа.

Полезные рекомендации

Как бы мы не старались найти метод, который бы идеально подошел в конкретной ситуации, без соблюдения некоторых правил, проблема все равно вернется. Важные рекомендации:

  1. Посещение доктора. При появлении перхоти и интенсивного зуда кожи головы нужно обратиться к дерматологу или трихологу. Врач поможет установить причину проблемы, назначит действенное лечение.
  2. Правильное питание. Нужно исключить из рациона жирные и острые продукты, сладкое, алкогольные напитки. Отдать предпочтение свежим овощам и фруктам, в которых содержится большое количество витаминов.
  3. Эмоциональное равновесие. Все проблемы со здоровьем от нервов – это давно известный факт. Медицинская статистика говорит о том, что нередко причиной перхоти становятся стрессовые ситуации.

    Улучшить состояние кожи головы поможет регулярное мытье подходящим шампунем

  4. Укрепление иммунитета. Если организм будет крепким, то ему не страшны грибковые инфекции.
  5. Массаж. Минимум 1 раз в неделю делать самомассаж головы. Он улучшает кровообращение.
  6. Уход за волосами. Нужно запомнить такие правила:
  • мыть голову не чаще чем 1 раз в 3 дня;
  • как можно реже пользоваться укладочными аппаратами, феном;
  • регулярно менять шампуни, ведь волосы очень быстро привыкают к ним;
  • сократить количество укладочных средств (воск, гель и другие).

Отзывы

Не всегда люди верят в эффективность народных методов, помогающих избавиться от перхоти. Для них важно услышать реальные отзывы тех, кто испробовал их на себе.

  • Оксана, 25 лет. Несколько месяцев назад я впервые столкнулась с такой проблемой как перхоть. Она осыпалась на одежду, придавала волосам некрасивый вид. В дополнении ко всему голова постоянно чесалась. Я обратилась к дерматологу, который посоветовал мне лечебный шампунь, а в экстренных случаях – пользоваться солью для устранения зуда. Мне было дико, что обычная соль может справиться с такой проблемой. Но уже после первого применения я почувствовала улучшение. Поэтому всем, кто столкнулся с перхотью и зудом, советую этот способ.

Соль не только избавит от перхоти, но и улучшает рост волос

  • Никита, 29 лет. Я работаю в офисе. Ежедневно мне приходится ходить в пиджаке и рубашке. Внешний вид – это одна из основных составляющих моей профессии. Однажды моя коллега подошла ко мне и сказала, что на вороте моей одежды есть перхоть. Я удивился, так как даже не замечал ее. Она же мне и посоветовала при каждом мытье добавлять в шампунь таблетки аспирина. Спустя 2 недели о перхоти пришлось забыть. Всем рекомендую!

Перхоть – это проблема многих. Каждый пытается найти тот единственный эффективный метод, который поможет избавиться от нее. Такие способы существуют, и они проверены годами. Но лучше сразу обратиться к доктору, он поможет определить причину этого заболевания. Ведь часто она кроется внутри организма, что требует комплексного похода к решению проблемы.

Как избавиться от перхоти: видео

kakhack.ru

Как избавиться от перхоти

Автор: Евгения Стышнёва

От перхоти страдает каждый третий житель Земли старше 12 лет. Больше всего жертв — среди молодежи (в возрасте около 20 лет). Считать облетающие с головы белесые чешуйки пустяковым косметическим дефектом неправильно. Жить с перхотью крайне неприятно.

Полная смена клеток в верхнем слое эпидермиса происходит примерно раз в месяц, поэтому наличие некоторого количества роговых чешуек, отслоившихся с кожи головы, считается вполне естественным явлением. Если все они выполаскиваются во время мытья головы, беспокоиться не о чем. Но когда перхоть становится явно заметной, стоит уже называть ее себореей и, соответственно, приступать к лечению этой болезни.

Себорею могут вызывать самые разные причины (сбои гормонального фона, проблемы с центральной нервной системой или желудочно-кишечным трактом, общее снижение иммунитета), поэтому войну с перхотью надо начинать с визита к врачу-трихологу и специализированного медицинского обследования.

 

В шапочке перхоти не видно, но шансов пройти фейс-контроль никаких!

Человеческая кожа постоянно производит смазку, которая называется — кожное сало. Когда этого жира вырабатывается слишком много, начинает активно размножаться грибок Pityrosporum ovale. В нормальных условиях грибок спокойно живет на коже человека и ничем не мешает. Но когда колония грибка разрастается, она начинает действовать на клетки кожи, активизируя их деление. В результате кожа становится пористой, сальные протоки в ней засоряются отслоившимися клетками эпидермиса, появляются угри и перхоть. Кожа головы при этом воспаляется, шелушится и зудит.

Все шампуни и другие косметические средства для борьбы с перхотью содержат лекарственные добавки: противогрибковые, противозудные и противовоспалительные средства, кератолитики (помогающие отшелушивать отмершие частички кожи) и цитостатики (приостанавливающие деление клеток).

В магазин или в аптеку?

Шампуней против перхоти в магазинах масса. Проблема в том, что эти средства действуют, только если «снег в голове» появился из-за неправильного ухода за волосами, да и то не всегда. Контрольный срок для обычных шампуней «от перхоти» — три недели использования. Если за это время средство не помогло, ищите другие способы. При себорейном дерматите и других тяжелых формах болезни надо сразу идти в аптеку за лечебными шампунями, в которых нет отдушек и красителей, а консервантов — минимальное количество, поэтому они не вызывают аллергию и не провоцируют раздражение кожи. В состав этих препаратов часто входят антибиотики, поэтому схему применения лучше обсудить с врачом и сверить с инструкцией к самому шампуню.

Избавьтесь от расчесок, которыми вы пользовались в период обострения.

Диета и профилактика

Для профилактики перхоти хорошо использовать натуральные средства: разнообразные полоскания, маски, обертывания с настойками календулы и корней лопуха, репейным маслом, молочной сывороткой. Неплохо последить и за диетой: животные жиры, острое, жареное, копченое, сладкое, соленое, алкоголь и кофе усиливают выработку кожного сала. Нормализуют этот процесс пища, содержащая грубую клетчатку, и витамины, особенно показаны витамины А и группы В.

Головные уборы, которые вы носили в период обострения, можно сдать в химчистку, прокипятить, обработать раствором уксуса или просто выбросить. Шапки вообще являются фактором риска: под ними грибок прекрасно себя чувствует.

Советует Василий Люцко, врач-трихолог лечебно-диагностического центра «Евроклиник»:

Основные правила ухода за волосами и кожей головы при перхоти достаточно просты, но мы почему-то все время ленимся их соблюдать.

  • Прежде всего, мойте волосы в мягкой воде. И при этом не трите сильно кожу головы — так вы дополнительно стимулируете сальные железы, которые начинают усиленно работать.
  • Нет ничего страшного в частом мытье головы. Волосы необходимо очищать по мере необходимости, просто покупайте шампуни, предназначенные для частого использования.
  • Перед сном обязательно очищайте волосы от укладочных средств (это правило не распространяется только на полностью натуральные препараты для укладки). Если вымыть голову некогда, хотя бы тщательно расчешитесь.
  • Не оставляйте вымытые волосы закутанными в полотенце надолго. Это допустимо только если на волосах лечебное средство, требующее тепла. В остальных случаях (особенно при жирной коже) помните: именно в теплой и влажной среде грибок, вызывающий появление перхоти, чувствует себя особенно комфортно.
  • Старайтесь сушить волосы естественным образом, а при использовании специальных приборов защищайте волосы средствами для термоукладки.
  • Чтобы улучшить кровоснабжение кожи головы, хотя бы раз в неделю делайте массаж. Это будет особенно полезно до использования масляной маски.

Кстати, все перечисленные советы пригодятся и тем, кого перхоть не беспокоит: правильный уход пойдет на пользу любым волосам.

По материалам журнала Office Magazine

www.woman.ru

Как быстро избавиться от перхоти (сухой, жирной) в домашних условиях

Множество людей задается вопросом, как избавиться от перхоти, забывая, что это далеко не косметическая проблема. Частые причины сильной перхоти – грибковые поражения и нарушения работы сальных желез. Быстро устранить их не получится ни у мужчины, ни у женщины, ни у ребенка, так как требуется интенсивная терапия с применением, как внутренних, так и внешних средств. В домашних условиях можно попробовать витаминные комплексы, лечебные шампуни и народные рецепты.

Лечение себореи всегда необходимо начинать с нормализации работы организма. Сильное отслаивание омертвевших клеток говорит о катастрофическом недостатке рибофлавина (витамина B2). После восполнения дефицита витамина у больного нормализуется обмен углеводов, жиров и белков. Внешне это выражается не только в избавлении от перхоти, но и других сопутствующих кожных проблем.

Для естественного поступления в организм витамина B2 необходимо есть:

  • почки,
  • печень,
  • миндаль,
  • творог,
  • шампиньоны,
  • яйца,
  • гречу,
  • белые грибы.

Также можно пить витаминные добавки. Первые результаты после изменения питания будут заметны только спустя несколько месяцев. Чтобы ускорить выздоровление, советуем начать пользоваться специальными шампуням и делать домашние маски от перхоти.

В аптеках представлен широкий ряд лечебных шампуней. В отличие от косметических аналогов (например, Head&shoulders и CLEAR vita ABE), которые лишь маскируют проблему, они способны навсегда избавить от нее. В них содержатся содержатся противогрибковые компоненты (клотримазол, кетоконазол, бифоназол, пиритион цинка, деготь или салициловая кислота) подавляющие деятельность патогенных микроорганизмов и оздоравливающих кожу головы.

Известные лечебные шампуни:

  • Низорал. Применяется в течение 3-4 недель 2 раза в неделю.
  • Себозол. Производитель рекомендует использовать шампунь на протяжении 1 месяца.

Жирная перхоть

Причиной появления жирной перхоти чаще всего является интенсивное салообразование. Избыток кожного сала препятствует естественному отшелушиванию отмерших клеток кожи. Они остаются «приклеенными» к поверхности головы, создавая плотный воздухонепроницаемый слой. При таком типе:

  1. перхоть плохо отслаивается, ее видно, если только интенсивно почесать голову,
  2. после мытья волосы довольно быстро становятся жирными и грязными.

Чтобы избавиться от подобных неприятностей, необходимы подсушивающие средства. При регулярном применении они не только устраняют жирную перхоть, но и способствуют общему оздоровление кожи головы и волос.

Луковая шелуха

Около 50 гр луковой шелухи поместите в кастрюлю и залейте полу литром воды. Шелуху с водой доведите до кипения, убавьте огонь и варите в течение 15 минут. Готовый отвар снимите с плиты, дайте остыть и процедите.

С помощью ватного тампона втирайте отвар в чистую кожу головы, а затем споласкивайте водой. Используйте 3-5 раз в неделю до полного излечения. Готовый отвар можно хранить в холодильнике несколько дней в закрытой емкости.

Недостаток этого средства состоит в том, что оно обладает сильным луковым запахом. Он надолго въедается в волосы и может беспокоить, как вас, так и окружающих.

Корневище репейника

Измельчите 50 гр корня репейника, положите в эмалированную емкость, добавьте 2 стакана воды и четверть часа кипятите на водяной бане. Остывший отвар необходимо процедить.

Способ применения: смочите ватный тампон в отваре и втирайте кожу головы, не смывайте. Используйте несколько раз в неделю сразу после мытья головы.

Дегтярное мыло

Дегтярное мыло обладает сильным антибактериальным эффектом. Используйте его для мытья головы на протяжении месяца. Несмотря на эффективность, оно подойдет не всем из-за специфического запаха.

Маска из горчицы

Разведите две столовые ложки сухой горчицы теплой сывороткой, водой или кефиром до консистенции сметаны. Нанесите на корни волос и оставьте на 5-10 минут. Затем смойте без шампуня, так как горчица сама по себе отлично очищает волосы. Для получения стойкого результата, делайте маску 1 раз в неделю в течение месяца.

Не пользуйтесь горчицей, если у вас чувствительная кожа.

Маска из бесцветной хны

Две столовые ложки бесцветной хны разведите горячей водой так, чтобы получилась кашицеобразная масса. С помощью кисточки для окрашивания нанесите маску на корни волос, поддержите полчаса и тщательно смойте. Маску можно делать не чаще 2 раз в месяц. Не используйте ее в течение 2 недель после окрашивания и химической завивки, так как это может негативно сказаться на цвете и состоянии волос.

Бесцветная хна никак не влияет на натуральный цвет волос. Она слегка подсушивает кожу и придает волосам блеск.

Сухая перхоть

Сухая перхоть появляется при чрезмерно быстром отшелушивании клеток кожи. Ее легко узнать по следующим признакам:

  1. голова и плечи как-будто припорошены снегом,
  2. кожа головы раздражена и местами имеются красные пятна.

Чтобы избавиться от такой перхоти, необходимо два раза в неделю использовать увлажняющие и питательные средства. Они замедлят процесс отмирания клеток и улучшат общее состояние волос.

Репейное масло

Возьмите 3 ч.л. репейного масла. С помощью ваты вотрите его в корни. Смыть можно сразу, но  лучше оставить масло на несколько часов, предварительно закутав голову в пленку для удержания тепла. Так оно окажет больший оздоравливающий эффект. При последующем мытье головы воспользуйтесь шампунем.

Касторовое масло с луковым соком

На мелкой терке натрите небольшую, предварительно очищенную луковицу. С помощью марли отожмите из луковой массы сок. К 1 ст.л. сока добавьте такое же количество касторового масла. Смесь вотрите в кожу головы и поддержите. Смойте с шампунем.

Внимание! На волосах может остаться стойкий луковый запах.

Алое

Измельчите лист домашнего алое. 2 ст.л. измельченный лист смешайте с 1 ч.л. масляного витамина Е. Полученной смесью смажьте кожу головы, выдержите в течение получаса и смойте. Применяйте алое как маску 1 раз в неделю.