Содержание

Как лечить селезенку с помощью народных средств

Если беспокоят болезненные ощущение в левом боку ниже ребер, на теле появились неизвестно откуда взявшиеся синяки и кровоподтеки, неизвестные высыпания, то это может быть признаками проблем с селезенкой. На это может указывать и частый пульс.

 

К недугам, которые чаще всего поражают селезенку, относят кисты, увеличения селезенки в размерах и воспаления.

 

При проблемах с селезенкой нужно идти к врачу, чтобы не усугубить состояние. Помимо традиционной медицины врач может порекомендовать народные рецепты для восстановления функций селезенки.

 

Народные рецепты для восстановления селезенки

 

Если селезенка воспалилась, гриб чагу заваривают кипятком, настаивают около шести часов, перемалывают и заливают горячей водой в количестве 1 литра. Средство настаивают 2 суток, после чего пьют 3 раза в сутки в количестве 350 граммов. Лечатся таким образом около 3-х недель. Желательно не есть в этот период мясо.

 

Если селезенка увеличена, то помогут заваренные в кипятке сосновые почки. Потребуется ложка почек и около половины стакана кипятка. Средство варят на бане, потом охлаждают, цедят и выпивают сразу.

 

Также отваривают пикульник. 3 столовые ложки компонента засыпают в 2 стакана холодной воды, доводят до кипения и  остужают. Средство цедят, после чего пьют в течение дня. Лечатся таким образом около 2-х недель. По необходимости лечение продлевают.

 

Также при больной селезенке поможет мумие. Около 15 граммов мумия разводят в 500 миллилитрах теплой воды. Пьют лекарство сначала в количестве чайной ложки, через 10 дней дозу увеличивают до десертной ложки, а еще через  10 дней до столовой. В день пьют мумие 3 раза, заранее до приема пищи.

 

 Лечебный эффект наступит после употребления красильной марены. Ложку травы заваривают 400 миллилитрами кипящей воды, кипятят на бане около 10 минут и цедят. Пьют лекарство дважды в день по 100 миллилитров. Лечатся этим способом около недели.

 

При камнях в почках отвар принимать нельзя!

 

Эффект наступает после лечения прополисом. Для этого в 500 миллилитрах спирта замачивают около ста граммов прополиса, настаивают около 3-х недель, периодически взбалтывая бутылку, потом фильтруют и пьют 4 раза в день с водой. Доза – 30 капель. Курс лечения – 2 недели.

 

Также заваривают траву пастушья сумка. Травы берут около 10 граммов и заливают 350 миллилитрами кипящей воды. Лекарство должно настояться около 20 минут, потом его цедят и пьют 5 раз в день. Доза – 1 столовая ложка.

 

Также можно заварить сбор с цветами фиалки, земляничными и крапивными листьями и чередой. Для отвара 2 ложки сбора заваривают половиной литра кипятка и настаивают около часа. Лекарство цедят, остужают и пьют в количестве стакана трижды в сутки.

 

При опухолях селезенки поможет очень простой рецепт. Нужно сварить гороховую кашу. Для этого 7 ложек гороха замачивают в воде на 6-8 часов, потом сливают жидкость, заливают горох теплой водой и варят кашу около 20 минут. Соль класть не нужно. Кашу едят дважды в день – рано утром и перед сном.

 

Также при опухолях селезенки помогает сбор с листьями земляники, фиалкой, ясноткой, чередой и крапивой. 20 граммов сбора заваривают 500 миллилитрами кипящей воды и настаивают около часа. Средство фильтруют и пьют как чай несколько дней. Доза – стакан трижды в день.

 

Очищение селезенки. Очищение организма народными средствами

Читайте также

Очищение селезенки

Очищение селезенки Селезенка – самый крупный лимфоидный орган, расположенный в левой верхней части брюшной полости, позади желудка, имеет овальную уплощенную форму, внешне напоминает железу. Селезенка непосредственно связана с системой воротной вены, несущей

Очистка селезенки

Очистка селезенки Селезенка – самый крупный лимфоидный орган. Находится в левой верхней части брюшной полости, позади желудка, имеет овальную уплощенную форму, внешне напоминает железу. Селезенка соприкасается с диафрагмой, поджелудочной железой, толстой кишкой и

Очищение селезенки и желудка

Очищение селезенки и желудка Лучший способ очистить желудок – это суточное голодание. Разумеется, голодать нужно по правилам. Будьте внимательны: голодание противопоказано при диабете, повышенной функции щитовидной железы, инфекционных поражениях почек,

Очищение селезенки корнем петрушки с молоком

Очищение селезенки корнем петрушки с молоком Ничего удивительного, что именно весной обостряются хронические болезни: весной организм не такой крепкий, как осенью или зимой, нам не только витаминов не хватает, но и самообладания порой. Вот все и цепляется – инфекция,

Пустота селезенки

Пустота селезенки Проявления. Бели с густыми белыми вагинальными выделениями, утомляемость, вялость, слабость и холод в конечностях, отечность, плохой аппетит, частый жидкий стул. Язык бледный, с белым

Очищение селезенки

Очищение селезенки Селезенка – самый крупный лимфоидный орган. Находится в левой верхней части брюшной полости, позади желудка, имеет овальную уплощенную форму, внешне напоминает железу. Селезенка соприкасается с диафрагмой, поджелудочной железой, толстой кишкой и

Рак селезенки

Рак селезенки Снятие болейПервостепенным является снятие болей, причем не за счет анестезирующих или наркотических препаратов, а за счет пептидов, кислых ферментов, жирных кислот. При раке печени хорошо снимают боли ферменты будры, пижмы, редьки черной,

Очищение селезенки и желудка

Очищение селезенки и желудка Лучший способ очистить желудок – это суточное голодание. Разумеется, голодать нужно по правилам. Будьте внимательны: голодание противопоказано при диабете, повышенной функции щитовидной железы, инфекционных поражениях почек,

Меридиан селезенки – поджелудочной железы (цзу-тайинь-пи-цзин (ножная линия селезенки, великий инь) (IV; RP)

Меридиан селезенки – поджелудочной железы (цзу-тайинь-пи-цзин (ножная линия селезенки, великий инь) (IV; RP) Симметричный, парный центростремительный меридиан, относится к системе инь, насчитывает 21 точку. Время максимальной активности с 9 до 11 часов, время минимальной

Рак селезенки

Рак селезенки Снятие болей Первостепенным является снятие болей, причем не за счет анестезирующих или наркотических препаратов, а за счет пептидов, кислых ферментов, жирных кислот.

При раке печени хорошо снимают боли ферменты будры, пижмы, редьки черной,

Рак селезенки

Рак селезенки Снятие болейПервостепенным является снятие болей, причем не за счет анестезирующих или наркотических препаратов, а за счет пептидов, кислых ферментов, жирных кислот. При раке печени хорошо снимают боли ферменты будры, пижмы, редьки черной,

Очищение селезенки

Очищение селезенки Селезенка, костный мозг и лимфатические узлы являются кроветворными органами. В костном мозге происходит образование эритроцитов, разных форм лейкоцитов и тромбоцитов. Лимфатические узлы участвуют в процессах кроветворения, вырабатывая лимфоциты,

Очищение селезенки корнем петрушки с молоком

Очищение селезенки корнем петрушки с молоком Пропустить через мясорубку 2 кг корней петрушки, залить 3,5 л молока. Варить до кашеобразного состояния около 1,5 часов. Всю порцию надо съесть за 3 дня. Кроме этого ничего не есть.После данной процедуры рекомендуется употреблять

Очищение селезенки корнем петрушки с молоком

Очищение селезенки корнем петрушки с молоком Пропустить через мясорубку 2 кг корней петрушки, залить 3,5 л молока. Варить до кашеобразного состояния около 1,5 часов. Всю порцию надо съесть за 3 дня. Кроме этого ничего не есть.После данной процедуры рекомендуется употреблять

Для очищения селезенки

Для очищения селезенки 10 г шишек хмеля залить стаканом кипятка и выдержать, предварительно укутав, полчаса, затем процедить. Принимают это средство по 1 столовой ложке 3 раза в

Рак селезенки

Рак селезенки — Взять 100 г шишек хмеля и по 50 г корней цикория и герани крупнокорневищной, травы репешка, тысячелистника, медуницы, полыни горькой, пастушьей сумки, хвоща, листьев ивы белой, одуванчика, мяты и любистока; 2 ст. ложки смеси варить 14 мин. в 0,5 л воды, охладить,

Заболевания селезёнки, лечение травами и народными средствами. Узнайте какими травами можно лечить болезнь

Лечение селезёнки народными средствами

Лечебные травы для селезёнки оказывают положительный эффект при применении внутрь и наложении компрессов на область больного органа.

Чаще всего для лечения травами селезёнки применяют цикорий, укроп, редьку, капусту, щавель. Эти травы обладают свойтвом устранять боль, снимать воспаление, укреплять весь организм.

Компрессы могут помочь снять воспаление селезенки.

Рецепты народного лечения селезёнки

Применение редьки для лечения селезёнки народными средствами.Редька является проверенным временем хорошим средством, применяемым для в народной медицине для устранения воспаления селёзёнки. Свежую редьку следует очистить от кожуры, перемолоть через мясорубку. Образовавшуюся массу выложить на салфетку из тонкой хлопчатобумажной ткани. Приложить такой компресс на область селезенки.

Еице одним известным средством лечения селезёнки народными средствами средством является компресс на основе корня щавеля. Корень необходимо сварить в уксусе до готовности. Затем тщательно растереть вилкой,завернуть в тканевую салфетку и приложить на область селезенки.

Если селезенка увеличилась, то фитотерапевты часто рекомендуют принимать настой корня цикория. В течение 0,5 часа в 1 стакане кипятка настаивать 20 г измельченного корня. Затем процедить смесь. Принимать по 2 ст. л. 3 раза 3 день непременно перед едой.

Рецепт для лечения селезёнки травами: пить лекарство, которое готовится из 5 ст. л. сока укропа и 3 ст. л. растертых листьев сельдерея. Ингредиенты смешивают в одной посуде, хранят в холодильнике. Принимают такое средство по 1 ч.л. не менее 4 раз в день.

Фитотерапевты советуют людям с больной селезенкой пить 2-3 раза в день до еды по 0,5 стакана свежего капустного сока, полученного из листьев капусты белокочанной.

Устранению воспалительных процессов в селезенке способствует применение настойки шишек хмеля. Для ее приготовления следует 1 часть шишек залить 4 частями спирта. Настоять в течение 2 недель. Процедить готовую настойку. Пить ее необходимо по 40 капель 2-3 раза в день,запивая достаточным количеством воды.

Полезным при болезнях селезенки будет травяной чай. В равных количествах смешать яснотку, фиалкутрехцветную, листьяземляники и траву череды 2 ст. л сбора настаивать в 0,5 л кипятка. Процеженный настой пить по 1 стакану несколько раз в день.

Болит селезенка: нужно чистить или нет? | Healing Potion

Селезенка играет для нашего здоровья очень важную роль. В ней образуются лимфоциты и антитела, она фильтрует кровь, частично уничтожая бактерии и вирусы. Селезенка разрушает старые и поврежденные эритроциты, в этом органе часть крови держится про запас на случай экстренных ситуаций. Поэтому поддерживать селезенку в хорошем состоянии необходимо.

Почему вы уверены, что болит именно селезенка, а не желудок, поджелудочная железа или кишечник? Проходили ли вы обследование у врача, делали ли УЗИ? Самостоятельно поставить диагноз сложно — боли в брюшной полости могут быть очень обманчивыми. Тем более в тканях самой селезенки нет болевых рецепторов, и неприятные ощущения возникают, только если растянута или повреждена ее капсула. В таких ситуациях нужно не заниматься чистками, а срочно идти к доктору.

Воспаления или травмы селезенки требуют срочного вмешательства. В мягких тканях может также случиться инфаркт, который тоже сопровождается неприятными ощущениями. Инфекционные заболевания лечатся только антибиотиками. Поэтому при болях в области селезенки настоятельно рекомендуется пройти обследование у врача-хирурга.

Что касается очищения, здоровому человеку оно не требуется. Достаточно правильно питаться — есть больше зелени, овощей, фруктов, избегать полуфабрикатов, жирной и слишком соленой пищи. Особенно для селезенки полезны свекла, морковь, петрушка, огурцы, гранаты, квашеная капуста. Благотворно на нее действуют напитки из корневищ цикория и одуванчика, зеленый чай с добавлением календулы и чабреца. При использовании других трав обязательно учитывайте их побочные действия и противопоказания!

Помните, что питание и фитотерапия работают как средство профилактики и помощники в восстановлении после болезни, но они не вылечат инфекционные воспаления или травмы.

Понравилась статья? Ставьте лайк👍 и подпишитесь на наш канал!
Не пропускайте новые выпуски, присоединяйтесь к нам Вконтакте!
Читайте также:
Не проходит рожа на ноге? Причина есть!
Как избежать остеопороза?
Варикоз: лечение без операций

Продукты полезные для селезенки советы и рекомендации

В древней Греции орган считали совершенно бесполезным для человека, во времена Средневековья его «обвиняли» в возникновении хандры и мрачных мыслей. Но оказывается, этот непарный орган выполняет важнейшие для человека функции: кроветворную, фильтрационную, иммунную.

Основная работа селезенки направлена на создание запаса крови в организме человека. В ней ежеминутно фильтруется до 250 мл крови, что позволяет очистить ее от болезнетворных бактерий и повысить свертываемость. Заслуга селезенки заключается в том, что они восстанавливает и «утилизирует» старые и поврежденные кровяные клетки, вырабатывает антитела, повышает сопротивляемость организма к вирусным заболеваниям. В случае кровопотери она восполняет необходимое количество крови, обогащенной кислородом, с большим количеством эритроцитов и полезных веществ.

Именно поэтому каждый человек должен позаботиться о том, чтобы его селезенка была полностью здоровой. Нормальной ее работе способствует здоровый образ жизни: небольшая физическая нагрузка, поддержка иммунитета в виде витаминных комплексов и иммуномодулирующих препаратов и, конечно же, правильное питание.

Полезные продукты

Чтобы наша селезенка хорошо себя «чувствовала», стоит изменить некоторые привычки в еде. В первую очередь, отказаться от фастфута и «кока-колы», отрицательно действующих не только на эмаль зубов, но основательно подрывающих наше здоровье. Необходимо принимать пищу трижды в день и устраивать для себя небольшие перекусы — после завтрака и ближе к ужину. Правильное питание поможет поддерживать функционирование селезенки на должном уровне.

Для улучшения состояния организма рекомендуется больше использовать продуктов, богатых железом. Они должны присутствовать в рационе человека ежедневно и употреблять их можно практически без ограничений. Основой для меню на каждый день должны стать:

  • Белковые продукты: нежирная говядина, свинина, печень.
  • Гречневая или пшенная каша, сваренная на воде.
  • Квашеная капуста, зеленый горошек в свежем и консервированном виде, фасоль, томаты, чеснок, брокколи.
  • Некоторые виды ягод и фруктов: клубника, виноград, арбуз, черная смородина.
  • Свежеприготовленные овощные и фруктово-ягодные соки.
  • Все виды кисломолочных продуктов, особенно нежирный творог.
  • Из напитков можно выбрать слабо заваренный чай, кофейный напиток с цикорием, молоко, отвар шиповника.
  • Слегка черствый хлеб.

Но особую пользу для селезенки приносят следующие продукты:

  • Любые орехи. Имеющиеся в них минералы и микроэлементы активизируют кроветворную функцию органа.
  • Белокочанная и цветная капуста. Входящий в ее состав витамин К благоприятно влияет на свертываемость крови, фолиевая кислота способствует синтезу новых кровяных клеток, а витамин Р помогает укрепить стенки сосудов.
  • Свекла. Она стимулирует деятельность селезенки, способствует выработке большего количества крови, укрепляет стенки кровеносных сосудов. Не зря его называют натуральным кроветворным средством. Из нее полезно готовить блюда в сочетании с капустой, томатами или морковью.
  • Жирные сорта рыбы, предпочтительнее морской. В ней много жирных Омега-кислот и таурина, которые нормализуют артериальное давление.
  • Печень. Это источник железа, малое количество которого в крови может привести к малокровию. Содержащийся в печени гепарин служит для профилактики тромбозов и инфарктов миокарда.
  • Мед. Он помогает нормализовать функцию селезенки, связанную с выработкой ферментов крови.
  • Цитрусовые. Содержащийся в них витамин С способствует усвоению организмом железа, витамин А, органические кислоты и клетчатки. В результате регулярного использования цитрусовых в крови снижается уровень холестерина и сахара.
  • Яблоки. Они содержат пектин, регулирующий уровень сахара.
  • Авокадо. Фрукт способен связывать лишний холестерин, который может закупоривать кроветворные каналы селезенки.
  • Гранат. Помогает образованию большего количества крови.

Не лишним будет знать также, что:

  • Яблочный и морковный сок хорошо чистят кровь и помогают селезенке быть всегда в тонусе.
  • Морс из клюквы не только хорошо очищает полость рта, но и препятствует развитию новообразований в кроветворном органе.

Вредные продукты

Категорически запрещены для селезенки и поджелудочной железы:

  • Жирные блюда. Находящиеся в них жиры блокируют поступление в организм кальция, который необходим для выработки должного количества новых эритроцитов. Жареная пища. Содержащиеся в жареных блюдах вещества способны вызвать некоторые изменения в составе крови. Селезенке будет усилено очищать кровь от измененных клеток, поэтому ей придется работать с перегрузкой, что отрицательно сказывается на состоянии внутреннего органа.
  • Алкоголь. Из-за употребления алкогольных напитков клетки подвергаются обезвоживанию, и селезенка практически перестает работать, не вырабатывая новых эритроцитов.
  • Мясные и рыбные консервы. В результате их употребления образуются соединения, которые трудно растворяются и «забивают» сосуды.

Стоит избегать также употребления мягкого белого хлеба и свежей выпечки, грибов, большого количества пряностей и специй, шоколада, газированных напитков, щавеля, редиса, сала и яиц.

Советы и рекомендации

Для полноценной работы селезенки и выполнения ею своих функций мало только придерживаться диеты. Медики рекомендуют:

  • Часто гулять на свежем воздухе. Особенно хорошо, если местом для прогулок будет сосновый бор или морское побережье.
  • Избегать стрессов или научиться правильно реагировать на стрессовые ситуации.
  • Одеваться по сезону, сильно не переохлаждаясь, но и не перегревая организм.
  • Не использовать тесную и очень тугую, наподобие корсетов, одежду. Она будет мешать крови нормально течь.
  • Много двигаться, выполнять физическую работу, вести активный образ жизни. Все это поможет избежать в организме застойных процессов.
  • Самостоятельно делать регулярный массаж живота, выполняя несложные вращательные движения в его левой части. Это улучшит кровообращение и будет стимулировать функционирование селезенки.
  • Питаться полноценно и регулярно, небольшими порциями, употребляя богатые железом продукты.

Эти комплексные меры помогут нашему самому большому «лимфатическому узлу» всегда оставаться здоровым.

подготовка пациентов к диагностическим исследованиям

Лучевая диагностика

Подготовка к магниторезонансной томографии (МРТ) органов малого таза (мочевой пузырь, предстательная железа, матка, придатки)

Исследование проводится при среднем наполнении мочевого пузыря. Перед исследованием необходимо не мочиться в течение 2–3 часов и выпить 0,5 л негазированной жидкости за 1 час до процедуры. Накануне исследования рекомендуем очистить кишечник — слабительные средства с обязательной очищающей клизмой в конце дня. За 30–40 мин до исследования рекомендуем принять спазмолитик («Но-шпа», «Дротаверин»). Женщинам важно указать день менструального цикла.

Подготовка к МРТ органов брюшной полости (печень, желчный пузырь, поджелудочная железа, селезенка)

МРТ органов брюшной полости проводят натощак. Если исследование невозможно провести утром — допускается лёгкий завтрак. За 2–3 дня до обследования необходимо перейти на бесшлаковую диету: исключить из рациона продукты, усиливающие газообразование в кишечнике (сырые овощи, богатые растительной клетчаткой, цельное молоко, чёрный хлеб, бобовые, газированные напитки, а также высококалорийные кондитерские изделия — пирожные, торты). Для уменьшения метеоризма в течение этого промежутка времени целесообразно принимать ферментные препараты («Фестал» или «Мезим-форте») и энтеросорбенты (активированный уголь из расчёта 1 таб. на 10 кг веса или «Эспумизан» по 1 таб. 3 раза в день). За 30–40 мин до исследования рекомендуем принять спазмолитик («Но-шпа», «Дротаверин»). Все лекарственные препараты следует принимать при отсутствии противопоказаний.

Обследование остальных органов на МРТ  

Не требуют специальной подготовки

Подготовка к компьютерной томографии (КТ) исследованию органов брюшной полости и таза

Аналогично вышеуказанной подготовке к МРТ. При необходимости обследования толстого кишечника необходима дополнительная его очистка  либо клизмением либо применением специальных препаратов типа «Фортранс» (аналогов) согласно прилагаемой инструкции.

Обследование остальных органов на КТ

Не требуют специальной подготовки

Ультразвуковые исследования

УЗИ органов малого таза у мужчин и женщин

Чтобы пройти ультразвуковое исследование органов малого таза нужно предварительно подготовиться. Для УЗИ - исследования малого таза нужно, чтобы мочевой пузырь был полным. При наличии сопутствующих хронических заболеваний кишечника, характеризующихся вздутием живота, нужно постараться избавиться от газов. С этой целью рекомендуют три дня принимать активированный уголь по несколько таблеток. За три дня до проведения исследования также нужно отказаться от газообразующих продуктов, таких как овощи, фрукты в сыром виде, черный хлеб и т.д. Готовясь к УЗИ органов малого таза, за пару дней можно воспользоваться очистительной клизмой. В день проведения УЗИ органов малого таза можно есть и пить, так как исследование проводят не на голодный желудок. Чтобы мочевой пузырь был полным, надо медленно выпить полтора литра жидкости: воды, чаю или морса - не имеет значения. Если уже нет возможности терпеть, можно частично опорожнить пузырь, но потом придется выпить еще, для того чтобы мочевой пузырь к моменту процедуры находился в достаточно наполненном состоянии.

УЗИ печени, желчного пузыря, желчных путей и поджелудочной железы, лимфоузлов брюшной полости и забрюшинного пространства, сосудов гепатобилиарной системы, сосудов почек, брюшного отдела аорты и ее висцеральных ветвей

Проводится натощак, не ранее чем через 8-12 часов после последнего приема пищи. У тучных людей при значительном вздутии живота необходимо проводить соответствующую подготовку с соблюдением трехдневной диеты с исключением продуктов, усиливающих газообразование в кишечнике (овощи, фрукты в сыром виде, черный хлеб), а также приемом таблеток эспумизана по 2 таблетки 3 раза в день в течение 3 дней. 

УЗИ почек, надпочечников, щитовидной, молочной желез, периферических лимфоузлов, мягких тканей

Специальной подготовки не требуется.

Эндоскопические исследования

Фиброэзофагогастродуоденоскопия (ФЭГДС)

Исследование проводится строго натощак. При выполнении исследования в утренние часы рекомендуется ужин накануне исследования не позже 19.00. При выполнения исследования в дневные часы рекомендуется последний приём пищи за 5 часов до исследования. Не разрешается ни пить, ни курить.

Фиброколоноскопия (ФКС)

Накануне исследования (за день до назначенной даты) вам необходимо соблюдать специальную «очищающую» бесшлаковую диету: Нельзя употреблять в течение всего дня мясные продукты, птицу, рыбу, крупы и каши, хлеб и макаронные изделия, овощи и фрукты в любом виде, орехи и т.п. Разрешается в течение дня употреблять только прозрачные жидкости - минеральную воду, чай без сахара, прозрачные осветленные соки без мякоти, прозрачный бульон

Подготовка к колоноскопии препаратом фортранс

Полная очистка кишечника достигается без очистительных клизм. Для подготовки обычно необходимо 4 пакетика препарата «Фортранс». Каждый пакетик необходимо растворить в 1 литре воды. 4 литра раствора Фортранса принимаются во второй половине дня накануне колоноскопии примерно с 17:00, последний прием пищи завершить за 3 часа до  начала приема препарата. Каждый литр раствора принимать на протяжении часа - полутора, по стакану в течение 15 – 25 мин отдельными глотками. Через 45-60 мин у Вас появится жидкий стул. Опорожнение кишечника завершается выделением прозрачной или слегка окрашенной жидкости через 2-3 часа после приема последней дозы Фортранса.

Подготовка к колоноскопии препаратом дюфалак (200мл)

В 15 часов, накануне дня исследования развести 100 мл препарата в 1,5 литрах воды и выпить в течение 3-4 часов. У вас должна появиться умеренная безболезненная диарея. Повторить все в 19 часов. Выходящая из вас промывная жидкость постепенно должна становиться более чистой и не иметь дополнительных примесей.

Функциональная диагностика

Спирография

Исследование проводится в утренние часы, натощак. Пациент не должен курить перед исследованием, пользоваться бронхолитиками. Пациент должен знать свой вес и рост.

Электрокардиограмма с физической нагрузкой

Тест проводится через 1-1,5 часа после еды. Должна быть удобная одежда и обувь. Проба должна выполняться на фоне отмены нитратов, бета-блокаторов, антогонистов кальция (длительность отмены не менее трех периодов полувыделения каждого препарата).

Лабораторные исследования

Общий анализ мочи

Перед забором следует провести гигиену внешних половых органов. Собирается только утренняя средняя порция мочи сразу после сна. В лабораторию сдается 100 мл в чистой посуде.

Анализ мочи по Нечипоренко

Проводится туалет внешних половых органов, как и перед общим анализом мочи, после чего собирается средняя порция утренней мочи в чистую посуду объемом 100 мл.

Проба по Зимницкому

Собирают за сутки 8 порций мочи. В 6:00 утра опорожняют мочевой пузырь (эта порция выливается в унитаз). Начиная с 9:00 утра, точно через каждые 3 часа в чистые отдельные емкости собирают 8 порций мочи - до 6:00 утра следующего дня. При этом мочеиспускание проводят в мерную емкость, затем, после перевешивания отбирают около 100 мл в емкость для доставки в лабораторию. На каждой банке отмечают время и объем порции мочи. Проба проводится при обычном питьевом режиме и питании. Следует избегать форсированной питьевой нагрузки.

Анализ мочи для бактериологического исследования

Утром, тщательно проведите гигиену наружных половых органов и выделите первую струю мочи на счет: "1, 2" в унитаз, а затем соберите среднюю порцию мочи в стерильную посуду. Стараясь не прикасаться к внутренней поверхности пробки и пробирки, положите крышку на чистую салфетку внутренней поверхностью вверх. Завершите мочеиспускание в унитаз. Собранную мочу направляют в лабораторию, время доставки в течение 2 часов.

Исследование кала на гельминты и простейшие

За 3 дня до исследования необходимо исключить прием противопаразитарных лекарственных средств, использование масляных клизм, ректальных свечей, рентгенологических исследований с применением бария.

Анализ крови

Накануне исследования необходимо исключить физические и умственные нагрузки, избегать любых стрессовых ситуаций, исключить прием алкоголя, курение и лекарственных препаратов. Физиотерапевтические процедуры, а также рентгенологические, ультразвуковые исследования проводятся после взятия крови на анализ, т.к. воздействие низкочастотных или высокочастотных излучений могут изменить гематологические показатели крови.

Биохимический анализ крови

Кровь на исследование забирается после 12 часов голодания и воздержания от приема алкоголя и курения, в утренние часы (между 7 и 9 часами), при минимальной физической активности непосредственно перед взятием (20-30 минут), в положении лежа или сидя.

Искусственная «селезёнка» помогает чистить кровь от бактерий

Очистить кровь от бактерий и их токсинов можно с помощью магнитных шариков, липнущих к микробам и выводящих из крови.

Сепсис можно определить как воспаление в масштабах всего организма. И несмотря на все успехи современной медицины, сепсис до сих пор является крайне тяжёлым и опасным заболеванием – такое тотальное воспаление может убить человека буквально за несколько часов. Случается оно из-за проникновения в кровь бактерий, бактериальных токсинов, остатков бактериальных клеток (потому сепсис ещё называют общим заражением крови). Бактерий можно убить разнообразными антибиотиками, но всей проблемы это не решает, нужно ведь как-то очистить кровь от токсинов и прочего, раз собственные фильтры организма с такой задачей почему-то не справляются.

Искусственная «селезёнка» – многоканальное устройство, очищающее кровь от бактерий. (Фото Harvard's Wyss Institute).

Магнитные наношарики, облепившие бактерию. (Фото Harvard's Wyss Institute).

Дональд Ингбер (Donald Ingber) и его коллеги из Института Вайсса при Гарварде (США) создали устройство, позволяющее очищать кровь от патогенов. Обычно очисткой крови от бактерий занимается селезёнка, так что созданное устройство можно назвать искусственной селезёнкой, хотя в данном случае ни о каком выращивании искусственного органа из стволовых клеток речь не идёт.

Система очистки крови представляет собой систему микроканалов, наполненных магнитными шариками диаметром 128 нанометров, которые обёрнуты в белок под названием маннозо-связывающий лектин (MBL, mannose-binding lectin). Лектины обладают способностью высокоспецифично связывать остатки углеводов, углеводы же входят в состав бактериальных стенок и бактериальных токсинов. Тот же MBL в норме помогает организму бороться с инфекцией, прилипая к патогенам. (Способность лектинов липнуть на другие молекулы часто служит причиной проблем с пищеварением, так что многие могли слышать про эти белки в контексте различных диет и непереносимости тех или иных продуктов.) Стоит также уточнить, что маннозо-связывающий лектин сам по себе может вызывать иммунный ответ, так что шарики покрывали специальным MBL, модифицированным так, чтобы он не раздражал иммунную систему.

Кровь, попадая в устройство, получала порцию шариков с лектином и распределялась по 16 микроканалам. Пока кровь шла по каналам, шарики собирали бактерий и выводились магнитным полем из крови в другие каналы, заполненные солевым раствором. В статье в Nature Medicine авторы пишут, что пятикратное пропускание порции заражённой человеческой крови через искусственную «селезёнку» позволяло сделать 90-процентную очистку от бактерий.

Но это если просто пропустить кровь, взятую из организма. А что, если сам организм подключить к такому устройству? С живыми крысами прибор показал такую же эффективность: когда заражённую кровь животных прокачивали через прибор, то одного часа хватало, чтобы удалить 90% бактерий. Организм очищался не только от собственно бактерий, но и от их токсинов, с которыми исследователи поставили отдельный опыт, вводя крысам смертельный бактериальный яд. За пять часов после введения токсина 86% животных умирало, но, если кровь чистили искусственной «селезёнкой», погибало всего 11% крыс.

Магнитные шарики с лектином были не в состоянии собрать все возможные разновидности бактерий, однако, как утверждают авторы работы, большая часть микробов, вызывающих сепсис, эффективно к ним прилипала. Кроме того, лектин MBL потенциально может связывать некоторые вирусы и просто белки, так что это устройство можно приспособить для очистки крови, например, от вирусов СПИД'а и вируса лихорадки Эбола, а также от некоторых молекул, вызывающих аутоиммунные заболевания.

Впрочем, некоторые скептики сомневаются, что искусственная «селезёнка» поможет больным сепсисом, поскольку в разгар болезни основной проблемой становится не столько присутствие патогенов в крови, сколько чрезмерный ответ иммунитета, и что вообще при сепсисе в крови не так уж много плавает бактерий и их токсинов. Однако, по словам Дональда Ингбера, антибиотики при сепсисе всё же помогают, так что количество микробов всё-таки имеет значение. В дальнейшем он и его коллеги собираются протестировать своё устройство на свиньях, у которых можно смоделировать сепсис, более похожий на человеческий.

10 ежедневных рекомендаций о том, как питать и очищать селезенку и печень

Селезенка и печень: два наших самых удивительных и жизненно важных органа. В хорошем рабочем состоянии вместе они отвечают за хорошую пищеварительную функцию, хороший иммунитет против насекомых, хороший уровень энергии, уменьшение задержки жидкости и вывод токсинов из организма. Что бы мы делали без них ... Вот несколько рекомендаций по уходу за этими красотками.

10 способов поддерживать свою селезенку каждый день:

Селезенка:

Ваша селезенка используется для фильтрации крови, производства красных кровяных телец и обеспечения лимфоцитов и антител для вашей иммунной системы.

Селезенка расположена в левом верхнем квадранте живота, ниже сердца.

Он фильтрует вашу кровь, удаляя старые эритроциты, иммунные клетки и мусор. Хотя ваш костный мозг производит большую часть ваших красных кровяных телец, ваша селезенка производит некоторые и фактически сохраняет запас крови на случай геморрагического шока, вызванного сильным кровотечением.

Ваша селезенка также перерабатывает железо, расщепляя гемоглобин, синтезирует антитела и лейкоциты, удаляет бактерии и фильтрует лимфатическую жидкость.Фактически, ваша селезенка очень похожа на большой лимфатический узел.

Когда ваша селезенка функционирует оптимально, у вас будет хорошая иммунная система, хорошая энергия, регулярные, хорошо сформированные движения стула, здоровый аппетит, отсутствие задержки жидкости, чистая кожа.

Некоторые ежедневные рекомендации по питанию и очищению селезенки:

1. Ешьте горячие приготовленные блюда: теплая и приготовленная пища снижает работу пищеварительной системы, которая должна разогревать пищу и разрушать ее. Предварительно приготовленные и подогретые продукты, такие как супы, тушеные блюда, даал и карри, легче усваиваются и создают меньше работы для селезенки.

2. Избегайте сырых, холодных продуктов, которые трудно переваривать.

3. Содействовать пищеварительному огню: употребление сырого имбиря до или во время еды или добавление согревающих специй, таких как черный перец, имбирь, кардамон и корица, в пищу помогает увеличить способность селезенки правильно переваривать пищу.

Употребление в пищу острых продуктов, таких как лук, лук-порей, фенхель и чеснок, также помогает увеличить пищеварительный огонь организма.

4. Ешьте медленно и осознанно: выделение времени на то, чтобы расслабиться во время приема пищи и правильное пережевывание пищи, сокращает объем работы, которую органы пищеварения должны выполнять, чтобы расщепить пищу.Расслабление разума и тела во время еды активирует парасимпатическую нервную систему «отдых и переваривание», которая оптимизирует способность организма правильно переваривать пищу.

5. Ешьте часто: частые небольшие приемы пищи легче перевариваются, чем большие и тяжелые. Обеспечение организма энергией в виде еды каждые несколько часов или около того предотвращает падение уровня сахара в крови и слабость.

6. Ешьте овощи, богатые углеводами: сезонные, хорошо приготовленные корнеплоды, такие как тыква, морковь, брюква, пастернак, репа, сладкий картофель, батат, тыква и бобовые, такие как фасоль гарбанзо, черная фасоль и горох, легко подаются. переваривается и питает пищеварительную систему.

7. Стимулируйте селезенку: TCM Селезенка стимулируется сладким вкусом, как и поджелудочная железа, которая стимулирует высвобождение инсулина за счет повышения уровня глюкозы в крови. Однако слишком много сладкого вкуса со временем повредит селезенку (подумайте, как повышенный уровень сахара в крови может вызвать резистентность к инсулину). Небольшие количества подсластителей и вареных фруктов могут немного стимулировать и зарядить Селезенку энергией, улучшая пищеварение и улучшая умственные способности. Добавляйте рисовый сироп, ячменный солод, патоку, тушеную вишню и финики в закуски или в небольшие десерты после еды.

8. Ешьте небольшое количество белка: если дефицит ци селезенки уже присутствует, частое употребление небольшого количества белка может помочь восстановить способность селезенки переваривать и поглощать пищу и обеспечивать организм энергией и силой.

9. Ешьте жирную рыбу, говядину, курицу, индейку или баранину. Старайтесь избегать молочных продуктов, за исключением органического масла (топленого масла) и сырого козьего молока. Вегетарианцы могут добавлять в свой рацион больше бобовых, злаков и неживотных источников белка.

10. Практикуйте внимательность и другие упражнения для центрирования: Земное время года (конец лета) - это время сосредоточения, единства и гармонии.Практика осознанной медитации или упражнений на глубокое дыхание (медленное и намеренное дыхание животом) помогает расслабить тело, уменьшить стресс, умственное истощение и выгорание, которые обычны в это время года.

10 способов сделать вашу печень счастливой каждый день:

Печень:

Печень является вашим вторым по величине органом (за кожей) и действует как фильтр для нейтрализации токсинов во всем, что вы едите, пьете, дышите. и нанесите на кожу.

Когда он функционирует оптимально, вы будете наслаждаться хорошим уровнем энергии, хорошим гормональным балансом, хорошим сном, хорошим настроением и чистой кожей.

Если вы страдаете от ПМС, увеличения веса, прыщей, болей в суставах, кожной сыпи, высокого холестерина, депрессии или раздражительности, усталости или просто общего ощущения отечности или воспаления, причиной может быть перегруженная и перегруженная печень.

Хотя это правда, что печень является самоочищающимся устройством организма, она может быть легко переполнена токсинами из наших пищевых продуктов, слишком большим количеством алкоголя, безрецептурными и рекреационными лекарствами, противозачаточными таблетками, косметикой и средствами по уходу за телом, а также загрязнение.

Все это должно выводиться печенью и выводиться с мочой, пищеварительным трактом или кожей. Так что, если вы не качаете регулярно, не потеете или не пьете достаточно воды, вы можете увеличить свою токсическую нагрузку. А если вы потребляете больше токсинов, чем ваша печень может переработать, она становится вялой, что приводит к появлению симптомов.

Согласно традиционной китайской медицине, печень является средоточием эмоций, поэтому раздражительность, беспокойство и депрессия связаны с застоем печени.

Я рекомендую очищать кожу дважды в год - в идеале весной и осенью и в течение 14 дней.Есть много способов очищения, некоторые из которых более эффективны и безопасны, чем другие, но в целом удаление воспалительных продуктов, таких как глютен, молочные продукты, соя, кукуруза, яйца, сахар, алкоголь и кофе, при приеме настойки или добавки с травами, поддерживающими печень, такими как как расторопша, хватит.

Чтобы ежедневно поддерживать печень, адаптируйте некоторые ежедневные методы очищения к своей жизни.

1. Начните утро с горячей воды и сока свежего лимона с щепоткой кайенского перца.Очень очищает и подщелачивает.

2. Перед тем, как принять душ, в течение двух минут проведите щеткой по сухой коже от пальцев ног до шеи, чтобы стимулировать лимфатическую систему.

3. В теплое время года; На завтрак съешьте очищающий коктейль из спирулины и хлореллы, ягод, семян чиа и протеина конопли. В течение дня наслаждайтесь соками из зеленых овощей.

4. Добавляйте крестоцветные овощи хотя бы в один прием пищи в день. Они содержат фитонутриенты, поддерживающие процессы детоксикации печени.например, брокколи, цветная капуста, капуста, кресс-салат, бок-чой, брокколи, брюссельская капуста и аналогичные зеленые листовые овощи.

5. Ешьте во время еды ферментированные продукты, например, сырой краут. Они являются богатым источником ферментов-пробиотиков, поддерживающих пищеварение. например квашеная капуста, мисо, чайный гриб

6. Пейте смеси травяного детокс-чая между приемами пищи.

7. Карри! Куркума в порошке карри обладает противовоспалительным действием и способствует выработке глутатиона, мощного антиоксиданта, защищающего печень.Авокадо также является богатым источником глутатиона.

8. Получите достаточно продуктов, богатых клетчаткой, чтобы связывать токсины в кишечнике и способствовать регулярному употреблению пищи. Если у вас запор, токсины из кишечника могут реабсорбироваться в ваш организм. Попробуйте бобовые (особенно чечевицу), малину, корнеплоды, яблоки, груши, авокадо и миндаль. Избегайте употребления глютена и молочных продуктов, которые могут вызывать запор.

9. Выходи и попотеть! Сделайте зарядку или посидите в сауне. Потоотделение высвобождает токсины.

10. Перед сном примите ванну с эпсом-солью.Соли эпсома, богатые магнием, помогают не только уснуть, но и выводят токсины из организма. Используйте 2-4 стакана соли эпсома и добавьте несколько капель вашего любимого эфирного масла. Например, лаванда способствует расслаблению.

Очищение селезенки

Селезенка фильтрует кровь и удаляет аномальные клетки крови, а также создает компоненты иммунной системы, борющиеся с болезнями. Поскольку селезенка участвует во многих функциях организма, она уязвима для ряда заболеваний, включая спленомегалию, гиперспленизм и разрыв селезенки.

Селезенка расположена на левой стороне живота и весит около 200 г у среднего здорового взрослого человека. Селезенку можно рассматривать как два органа в одном. Он фильтрует кровь и удаляет аномальные клетки (такие как старые и дефектные эритроциты), а также создает компоненты иммунной системы, борющиеся с болезнями (включая антитела и лимфоциты). Поскольку селезенка участвует во многих функциях организма, она уязвима для широкого спектра заболеваний. Люди, которым удалили селезенку или страдают заболеванием селезенки, подвергаются повышенному риску заражения, чаще всего пневмококковой инфекции.

Печень и селезенка взаимодействуют друг с другом и образуют систему фильтрации организма, а селезенка и лимфатическая система защищают организм, очищая изношенные эритроциты и другие инородные тела из кровотока, помогая бороться с инфекцией.

Основная функция этой системы - предотвращать попадание в организм ядовитых веществ, включая химические вещества из окружающей среды и химические вещества из пищевых продуктов.

Чтобы система фильтрации работала исправно, мы не должны содержать в ней продуктов, которые засоряют ее.Когда система фильтрации забита, вы можете почувствовать сильную усталость. У вас может появиться сыпь, которая выходит через кожу, потому что организм будет использовать кожу в качестве системы фильтрации, когда печень и селезенка застревают.

Закупорка печени и / или селезенки может вызывать чувство истощения, а также ощущение симптомов, напоминающих грипп. Еще одним симптомом нездоровой системы фильтрации можно распознать неспособность думать и сосредотачиваться. Боли и инфекции также могут быть частью проблем с печенью / селезенкой, включая головные боли и инфекции носовых пазух.

Чего следует избегать, чтобы обеспечить дополнительную поддержку селезенке.
  • Избегайте воды, обработанной какими-либо химическими веществами (включая почти все общественные системы водоснабжения). Убедитесь, что ваш колодец здоров. Вода - наш самый важный ресурс, и мы должны пить от четырех до шести чашек в день.
  • Также следует избегать всех газированных / газированных напитков.
  • Искусственные подсластители
  • Также следует избегать других искусственных ингредиентов, таких как красители и консерванты в пище.Они не служат никакой цели, кроме как усугубить нашу систему фильтрации.
  • Химические вещества для окружающей среды должны быть ограничены. К ним относятся яды, химические удобрения, полироли, химические чистящие средства и резкие духи. По сути, все, что имеет химический запах, может нанести вред уже перегруженной печени и селезенке.
  • Молочная
  • Пшеница
  • Готовые продукты
  • Соки фруктовые обработанные
  • Мука рафинированная, выпечка, макаронные изделия, хлеб,
  • Кофе
  • Спирт
  • Жареные продукты
  • Арахис и арахисовое масло
  • Бананы
  • Авокадо

Если печень / селезенка очень токсичны, в начале программы очищения вы можете чувствовать себя плохо в течение дня или двух.Если это произойдет, убедитесь, что вы хорошо гидратированы, выпивая горячий имбирный чай, чтобы поддержать способность организма выводить токсины.

Физические симптомы дисбаланса селезенки

Сюда входят такие состояния, как «затуманенное» мышление, неспособность правильно сосредоточиться, истощение - наряду с гриппоподобными симптомами, кожной сыпью, аллергией, головными болями, проблемами со слизистой оболочкой. Другими признаками того, что вашей селезенке нужно уделять внимание, являются ветер, вздутие живота, постоянно жидкий и жидкий стул (т.е. стул не образовался).

Эмоции

Наша селезенка хранит нашу обиду и горечь. Селезенка напрямую связана с нашей лимфатической системой, которая, в свою очередь, соединяет нас со слизистыми оболочками. Следовательно, обида в конечном итоге проявляется в пазухах / бронхах тела. Итак, чтобы вылечить хроническое заболевание селезенки, вы также должны исцелить свои старые обиды и горечь.

Продукты для поддержки селезенки

Имбирь жизненно важен для поддержки селезенки (соединение гингерол помогает расслабить кровеносные сосуды и стимулировать кровоток).Учитывая, что селезенка так важна для нашей крови, обеспечение организма достаточным количеством гингерола эффективно снижает кровяное давление и снижает свертываемость крови. Всегда держите под рукой свежий имбирь и свободно используйте его для приготовления соков, салатов, жаркого, супов и заправок.

Другие продукты, поддерживающие селезенку:

  • Слегка приготовленные органические овощи, сельдерей, кресс-салат, репа, тыква, ростки люцерны, шампиньоны, редис, каперсы.
  • Коричневый рис, ячмень, амарант, рожь, полба и овсяные хлопья
  • Бобовые, фасоль, фасоль адзуки и чечевица
  • Целые фрукты, лимоны в небольших количествах
  • Семена без ГМО - кунжут, тыква и подсолнечник
  • Водоросли, ламинария
  • Чаи: зеленый чай, жасмин, лист малины, домашний чай (на миндальном молоке)
  • Фрукты (убедитесь, что они экологически чистые): малина, персик, клубника, вишня
  • Орехи: (после этого убедитесь, что они хорошо пропитаны и должным образом обезвожены) грецкие орехи, каштаны, кедровые орехи, фисташки.
  • Специи: черный перец, корица, гвоздика, укроп. Фенхель, чеснок, имбирь, мята, розмарин, шалфей, куркума, тимьян, хрен (свежий), кайенский перец, мускатный орех.

Для получения более подробной информации о продуктах, укрепляющих и поддерживающих селезенку, перейдите по ссылке.

Самый важный шаг, который вы можете предпринять для поддержания здоровья селезенки, - это придерживаться здоровой диеты. Избегая продуктов, которые вызывают работу селезенки, вы освобождаете селезенку, чтобы она могла работать над самовосстановлением и очищением.Цельные зерна, цельные фрукты и овощи очень мало требуют от лимфатической системы. Придерживаясь диеты из этих полезных, необработанных ингредиентов, вы даете селезенке время и энергию, необходимые для самоочищения.

В целом, избегайте продуктов, которые подвергаются высокой степени обработки и которые трудно расщепить, включая обработанный сахар, мясо в целом, но особенно красное мясо и продукты из белой муки, такие как белый хлеб и белые макароны.

Фаст-фуд и любые продукты с высоким содержанием сахара чрезвычайно утомительны для селезенки, и их нельзя есть во время процесса очищения селезенки.Убедитесь, что пациенты пьют много воды во время любого процесса очищения.

Ферменты и кислоты сырых фруктов являются мощными очистителями лимфы, особенно если их есть натощак. Добавьте в свой рацион больше сырых фруктов, овощей, салатов и свежих соков, и ваша лимфа будет иметь все необходимое для серьезного глубокого очищения. Самый простой и легкий способ сделать это - следовать нашей диете на основе цельнопищевых растений и использовать рецепты «Еда, чтобы жить», представленные на этом веб-сайте.

Флавоноиды, яблочная кислота, лимонная кислота, хинная кислота и ферменты в клюкве и клюквенном соке помогают эмульгировать стойкий жир в лимфатической системе.Обязательно пейте только чистый несладкий клюквенный сок без подсластителей - пастеризованный клюквенный сок в бутылках не обладает такими же преимуществами. Сохранение вашей лимфатической системы важно для оптимального функционирования селезенки, так же как и обеспечение того, чтобы ваша печень была здоровой и работала `` на высшем уровне ''.

Разбавьте сок в соотношении примерно 4: 1 воды к клюквенному соку. Если вы предпочитаете менее терпкий сок, разбавьте 1 часть несладкого клюквенного сока 2 частями чистого яблочного сока и 2 частями воды.Убедитесь, что вы используете только чистый яблочный сок без подсластителей и консервантов.

Ешьте много зеленых овощей, чтобы получить хлорофилл (зеленый цвет растений), а также много витаминов и минералов для очищения лимфы.

Продукты с высоким содержанием незаменимых жирных кислот имеют решающее значение для правильного функционирования лимфатической системы. Некоторые из этих продуктов включают семена льна и льняное масло холодного отжима; свежие сырые орехи и семена, такие как грецкие орехи, миндаль, фундук, семена подсолнечника и семена тыквы; авокадо; и масла холодного отжима, такие как грецкие орехи и тыквенные семечки.Обязательно покупайте свежие сырые орехи и семена в охлаждаемом отделении местного продуктового или продуктового магазина. Незаменимые жирные кислоты, содержащиеся в орехах и семенах, быстро портятся.

Протокол DBM - Дополнительная терапия - Очищение селезенки
  1. Очистка селезенки - следуйте протоколам очистки селезенки.
  2. Продукты, поддерживающие органы
  3. Чай для очищения селезенки # 1 - Чай

5 способов сохранить вашу селезенку счастливой

Ваша селезенка может быть маленькой, но она играет решающую роль в вашей общей энергии и чувстве благополучия, поэтому имеет смысл понять и взрастить ее!

Признаки слабой селезенки: Одна из функций селезенки - удерживать предметы на месте.Сюда входят мышцы, органы и даже кровь. Когда ваша селезенка ослаблена, есть вероятность, что вы заметите, что ваши мышцы мягкие и у вас легко появятся синяки. Вы можете быть более подвержены опущению органов.

Слабая селезенка также притупляет и искажает ваше чувство вкуса, поэтому вы можете жаждать более сильных ароматов или обнаружите, что ваши любимые блюда кажутся странными. Хуже того, слабая селезенка влияет на вашу способность концентрироваться, четко запоминать и обрабатывать мысли, поэтому вы можете обнаружить, что создаете проблемы в своей голове.

Условия, вызывающие стресс у селезенки

  • Слишком много учебы или работы - долгие часы без перерыва.
  • Беспокойство - это может быть круговая проблема: слабая селезенка вызывает беспокойство, а беспокойство, в свою очередь, ослабляет вашу селезенку. Важно разорвать этот круговорот, как только вы это заметите!
  • Слишком много упражнений - селезенка любит легкие упражнения и массаж, поэтому после тяжелой тренировки сделайте легкий массаж, чтобы восстановить ее.
  • Неправильная пища - селезенка изо всех сил пытается обработать слишком холодную, жирную или сладкую пищу, а также алкоголь.Он также обрабатывает любую пищу намного эффективнее, если вы концентрируетесь на еде, а не на еде во время учебы, работы или поглощенности чем-то другим (даже при просмотре телевизора).

5 способов сохранить вашу селезенку счастливой

Теперь мы рассмотрели, чего следует избегать. Вот 5 вещей, которые вы можете сделать, чтобы сохранить свою селезенку счастливой, чтобы повысить уровень энергии и чувство благополучия.

  1. Ешьте часто, небольшими порциями. Тщательно пережевывайте каждый глоток, замедляйте прием пищи и не пропускайте приемы пищи;
  2. Выбирайте теплые по своей природе продукты (например,Имбирь) и сладкие, но не сладкие (например, сладкий картофель, морковь и т. Д.)
  3. Избегайте сырых овощей и ледяных напитков, которые усложняют работу селезенки. Если вы чувствуете усталость после еды, это обычно связано с нагрузкой на селезенку.
  4. Избегайте слишком горячих продуктов (например, алкоголя, наркотиков и рафинированного сахара)
  5. Придерживайтесь обычного времени приема пищи и не ложитесь спать сразу после еды, поскольку ваш организм обычно плохо переваривает пищу, пока вы спите.

Позаботьтесь о своей селезенке с помощью питательной пищи и регулярных приемов пищи, и это будет держать вас бодрым и счастливым.

Использование естественных методов лечения для балансировки функции селезенки улучшит ваше здоровье и поможет предотвратить проблемы со здоровьем в будущем.

Ссылки по теме:

Питательный крем-картофельный салат для питания селезенки

Пять советов, как улучшить функцию селезенки | Life

Сладкие оранжевые осенние овощи защищают селезенку. - AFP рис.

НЬЮ-ЙОРК, 26 ноября. Селезенка - хрупкий орган, который играет важную роль в поддержании внутренней энергии, хорошего пищеварения и стабильной массы тела.В традиционной китайской медицине это называется «пищеварительным огнем». С наступлением зимы это важный ресурс, который следует восполнять с помощью согревающих продуктов.

Избегайте холодных продуктов

Следует избегать слишком сырых или слишком холодных продуктов - чрезмерного количества сырых овощей или продуктов прямо из холодильника - которые тушат «пищеварительный огонь». В частности, зеленый салат и сырые овощи с высоким содержанием воды могут способствовать отеку и накоплению целлюлита.

С другой стороны, травяные чаи или настои после еды могут способствовать хорошему пищеварению. Продукты, которые тонизируют селезенку: финики, виноград, груши, картофель, огурцы, морковь, дыня, злаки, лакрица, мед, корица и анис.

Избегайте сахара и жиров

Избыточный сахар, который перегружает поджелудочную железу, вреден для селезенки. Важно избегать продуктов, которые являются «влажными»: алкоголь, жир, быстрый сахар и чрезмерное количество молочных продуктов - например, «fromage blanc», содержание влаги в котором составляет 80%.

Избегайте беспорядочного режима питания

Селезенка чувствительна к беспорядочным привычкам питания и может быть ослаблена пропуском завтрака, обильного или позднего ужина и перекусов.

Ешьте больше цельнозерновых и бобовых

Умеренное количество злаков и зернобобовых поддерживает хорошую функцию селезенки. Рис, пшеница, киноа, просо, гречка, чечевица, сушеные бобы, нут и горох всех видов следует есть каждый день. Они могут сопровождаться обильными порциями овощей и разумными порциями мяса или рыбы.

Что касается овощей, отдавайте предпочтение земляным, сладким, сезонным, желтым и оранжевым корням и овощам, таким как морковь, пастернак, кабачки, картофель и сладкий картофель.

Не забудьте расслабиться

Если селезенка не реагирует на правильную диету, она может быть перегружена стрессом, недостаточной физической нагрузкой, чрезмерным беспокойством, болезнью или слишком влажным климатом или окружающей средой. Основными симптомами плохой функции селезенки являются: несварение желудка, холодные конечности, усталость, жидкий стул и отек.Традиционная китайская медицина говорит о недостатках ци и ян, вызванных селезенкой. - AFP-Relaxnews

Здоровье и функция селезенки: 60 советов по поддержке селезенки

Как проверить селезенку?

Ваш врач, аюрведические специалисты и специалисты по традиционной китайской медицине проверит, увеличена ли ваша селезенка во время следующего медицинского осмотра. Слегка нажав на левую верхнюю часть живота, практикующий сможет многое узнать о вашей селезенке. Ваш врач может также предложить визуализацию и анализы крови, чтобы определить причины увеличения или воспаления селезенки.

Аюрведические врачи будут проверять пульс селезенки, а также пульс других жизненно важных и симбиотических органов. Как одна из старейших медицинских наук на Земле, включая аюрведические методологии, можно получить огромное количество информации. Чем больше мы информированы, тем более правильные решения мы будем принимать, особенно когда мы пытаемся улучшить свое физическое здоровье и эмоциональное благополучие.

Каждая из западных, китайских и аюрведических дисциплин поможет вам вернуть селезенку в состояние блаженства.

Причины слабой селезенки и проблемные симптомы

Согласно западной науке, увеличение селезенки может вызывать множество заболеваний. К ним относятся различные инфекции, паразиты, анемия, лейкемия, гепатит, желтуха, малярия, заболевания печени и некоторые виды рака. Некоторые из симптомов слабой селезенки могут включать:

  • Боль в левом верхнем углу живота
  • Боль или дискомфорт в левом плече
  • Чувство сытости без еды
  • Усталость
  • Частые инфекции
  • Вздутие живота и газы
  • Слабые конечности
  • Слабое желание говорить
  • Длительная головная боль
  • Головокружение
  • Усталые глаза

Травы и пищевые добавки для селезенки

Компания Standard Process предлагает несколько продуктов, помогающих иммунной системе.Они также продают отличные продукты, направленные на селезенку, в первую очередь «Селезенка иссушенная». Эти типы продуктов находят свое применение в западных медицинских исследованиях и показывают обнадеживающие результаты по сравнению с фармацевтическими препаратами и другими типами добавок. Рассмотрите возможность исследования концентрированных высушенных экстрактов селезенки крупного рогатого скота и свиньи, чтобы улучшить ее здоровье.

Другие добавки включают продукты, направленные на надпочечники, тимус, ци и снижающие стресс. Учтите, что когда печень перегружена, селезенка находится под избыточным давлением, чтобы работать.Вы обнаружите, что добавки для печени и микроэлементы также могут быть полезны для селезенки.

Традиционная китайская медицина говорит нам, что следующие травы могут помочь вашей селезенке:

  1. Астрагал (黄芪)
  2. Женьшень (人参)
  3. Кодонопсис (丹参)
  4. Китайский Ям (Хуай-Шань)
  5. Белые атрактилоды (白 术)
  6. Солодка (甘草)

Врачи-натуропаты могут также посоветовать вам включить такие травы, как одуванчик, чай из Нью-Джерси, барбарис и ирис, в свою стратегию здоровья.

В то время как каждый случай слабой селезенки может потребовать отдельного приема, аюрведические добавки, которые могут поддерживать вашу селезенку, включают:

Очистка селезенки - прямой бамбук

Летаргия и апатия летом?

Добро пожаловать в мир селезенки в китайской медицине. Какое отношение имеет этот, казалось бы, незначительный орган к моему здоровью, жизни и благополучию?

Органами лета (огня) являются сердце и тонкий кишечник, а позже - селезенка и желудок (земля).Селезенка и желудок важны и чувствительны в любое время года. Однако в Пекине, Нью-Йорке и других городах, где лето наступает с шумом, а жара и влажность жестоки, поэтому нам нужно уделять особое внимание тому, чтобы избежать сырости, заботясь о селезенке.

Когда я говорю о сырости, это не просто потоотделение во влажную погоду, а скорее внутренний образец дисбаланса, такой как холод, жара, ветер или застой. Сырость проявляется как тяжесть, подумайте о флегматике. Ощущение тяжести и физической вялости с затуманенным сознанием.Подумайте о том, как вы себя чувствуете в очень влажной среде. Для изображения природы представьте себе болото.

Первое, что нам нужно иметь в виду, это то, что когда мы говорим «Селезенка», мы говорим не просто о физическом органе, а о наборе функций и отношений, которыми управляет Селезенка.

«Китайская медицина - это больше о том, как функционирует тело - его связи и взаимоотношения»

Подумайте об этом так: вся жизненно важная человеческая деятельность связана с системой органов, с которой она наиболее тесно связана или связана.Селезенка выполняет некоторые очень важные функции, способствующие здоровой деятельности человека, и если эта работа не выполняется должным образом, то мы говорим, что Селезенка несбалансирована. Это не означает, что у вас «плохая селезенка», более того, вы не обеспечиваете «правильную» среду, в которой она может хорошо выполнять свою работу.

«Селезенка, также связанная с поджелудочной железой, является основным органом пищеварения, и иногда полезно думать о селезенке как о« функции пищеварения »с западной точки зрения»

Почему селезенка играет такую ​​важную роль в организме человека, это связано с тем фактом, что это орган инь элемента Земли (центральный), который является заземленным и прочным, управляет адаптацией, питанием и поддержкой селезенки.Думайте о своих органах как о микрокосмосе. Земля-Селезенка находится посередине. Дерево-Весна-Печень находится на правой стороне туловища. Огонь-Лето-Сердце находится наверху. Металл-Осень-Легкое находится слева, а Вода-Зима-Почка - в нижнем положении. Мы созданы в отражении, в микрокосмическом образе космоса, который нас окружает здесь, на Земле.

Здоровая селезенка и пищеварительная система побуждают людей быть практичными, заботливыми, самостоятельными и творческими. Навыки, необходимые для удовлетворения наших потребностей.

«Нездоровая среда для селезенки может вызвать плохое пищеварение, дряблость, хроническую усталость, тошноту, нечувствительность вкусовых рецепторов, жидкий стул, вздутие живота, легкие синяки, сухость губ, апатию, беспокойство, беспокойство, навязчивые мысли и многое другое»

Также есть склонность к небрежности и скоплению вещей. Если ваша селезенка не работает должным образом, мы говорим, что у вас «сырость» в теле. Наше кровообращение работает в среде с повышенной влажностью или на болоте.Он медленный, тяжелый, тонущий и с трудом передвигается. Сырость проявляется в чувстве вялости, апатии и вялости. Намного легче ничего не делать, чем делать их.

Хорошо, сначала вам нужно понять, что это наиболее распространенная модель дисбаланса в «развитом мире», связанная с современными диетами, чрезмерной умственной обработкой и относительно малоподвижным образом жизни. Во-вторых, если бы был один совет о том, как объединить свою жизнь с помощью мудрости китайской медицины, я бы посоветовал ключ к этому - тонизировать Селезенку / Желудок.Например, употребление в пищу легкоусвояемых продуктов, регулярное время приема пищи, использование периода с 9 до 11 часов утра для решения самых насущных задач - более практические советы см. Ниже.

Селезенка - это главный двигатель, преобразующий топливо в энергию в этой жизни. Селезенка - источник мотивации и творчества. Когда мы осознаем, что баланс, здоровье и энергия составляют основу нашего счастья, удовлетворения, продуктивности и производительности, мы можем понять, насколько важно для Селезенки работать в полную силу.

«Важность селезенки (pí), пищеварительной функции и ее отношения к тому, кто мы есть и как мы действуем, подчеркивается китайским словом 脾气 pí qì, что означает« характер »или« характер ».脾气 pí qì буквально означает энергию селезенки »

Straight Bamboo: советы по наведению порядка в селезенке:

1. Легко усваиваемая пища - теплая, приготовленная пища преобладает в рационе - как правило, меньше бутербродов, салатов, фруктов и соков - больше каши, свежеприготовленных блюд, супов и рагу.Избегайте переедания, особенно поздно вечером. Чтобы узнать больше о приготовленной и сырой пище, нажмите здесь

2. Обычное время приема пищи - завтрак с горячей кашей, полуденный обед с преобладанием вареных злаков и овощей, затем легкий ужин с 18 до 19 часов. Используйте три приготовленных блюда в качестве основы своего рациона. Используйте пищу как питательный ритуал в своей полноценной жизни.

Джентльмен ел не приготовленную должным образом пищу и ел только в положенное время. Он не ел пищу, которая не была должным образом нарезана, и не ел, если не было подходящего соуса.’

Конфуций, Аналекты, около 500 г. до н.э.

3. Вставайте рано на солнышке, питайте себя, свои отношения или карьеру рано утром 5-7 утра. Время толстой кишки. Используйте время желудка (7-9 утра), чтобы «прибыть на землю» - наше тело из земли, мы получаем питание от земли, завтрак. Это дает духу небес, живущему в нашем Сердце, лучший шанс вести нас к нашей судьбе. Для получения дополнительной информации о Daily Rhythm щелкните здесь

4.Утром перед завтраком сделайте зарядку. Лучше всего делать мягкие, регулярные упражнения. Выполняйте свои самые важные (часто наименее приятные, но необходимые) дела дня с 9 до 11 утра по времени селезенки!

5. Регулярно убирайте беспорядок. Держите свою жизнь легкой на материальных предметах.

6. Работайте усердно до полудня, перерыв на обед, отключите работу в 17:00, наслаждайтесь времяпрепровождением с коллегами, друзьями или семьей

7. Пейте теплую воду или напитки комнатной температуры - не холодные, избегайте льда и остерегайтесь сырых продуктов.

8. Поймите и примите, что еда полезна для вашего здоровья, и сделайте хорошую еду главным удовольствием, которым вы будете наслаждаться с друзьями и семьей - эффект будет лучше - не воспринимайте пищу как жир, а пищу - как пищу для нашего земного «я».

9. Держите ноги в тепле (голова прохладная) - горячие ванны для ног перед сном, если у вас холодные ноги

10. Избегайте чрезмерного увлажнения продуктов, особенно молочных продуктов, пшеницы, сладостей, сырых продуктов и пива (умеренность - ключ к успеху)

ОБ АВТОРЕ

Александр К. Тан - лицензированный специалист по акупунктуре.После получения степени в области традиционной китайской медицины (ТКМ) Алекс жил и практиковал китайскую медицину в течение 10 лет в Пекине, Китай. Коренной австралиец, сын своей австралийской матери и китайского отца, биокультурное наследие Алекса помогает ему умело соединять восточные и западные взгляды на здоровье. Он считает, что истинная сила китайской медицины заключается в сбалансированном подходе к профилактике и лечению. Талант Алекса, уходящего корнями в теорию и методологию китайской медицины, основанную на наблюдениях на протяжении тысячелетий, заключается в том, чтобы донести эти восточные методы лечения до своих современных западных клиентов.Чтобы узнать больше об Алексе, нажмите здесь

Алекс управляет клиникой в ​​Флагстаффе, Северная Аризона. Алекс приветствует комментарии и вопросы к своим статьям. Чтобы записаться на прием лично или по телефону, нажмите здесь

Вот как вы можете улучшить функцию селезенки этой зимой | Здоровье

Селезенка - хрупкий орган, который играет важную роль в поддержании внутренней энергии, хорошего пищеварения и стабильной массы тела. В традиционной китайской медицине это называется «пищеварительным огнем». С наступлением зимы это важный ресурс, который следует восполнять с помощью согревающих продуктов.

Избегайте холодных продуктов. В частности, зеленый салат и сырые овощи с высоким содержанием воды могут способствовать отеку и накоплению целлюлита.

С другой стороны, травяные чаи или настои после еды могут способствовать хорошему пищеварению. Продукты, которые тонизируют селезенку: финики, виноград, груши, картофель, огурцы, морковь, дыня, злаки, лакрица, мед, корица и анис.

Избегайте сахара и жиров

Избыточный сахар, который перегружает поджелудочную железу, вреден для селезенки. Важно избегать продуктов, которые являются «влажными»: алкоголь, жир, быстрый сахар и чрезмерное количество молочных продуктов - например, «fromage blanc» с содержанием влаги 80%.

Избегайте беспорядочного режима питания

Селезенка чувствительна к непостоянным привычкам питания и может быть ослаблена пропуском завтрака, обильного или позднего ужина и перекусов.

Ешьте больше цельнозерновых и бобовых

Метаболизм и распад красных кровяных телец на билирубин и аминокислоты. (Shutterstock)

Умеренное количество злаков и зернобобовых поддерживает хорошую функцию селезенки. Рис, пшеница, киноа, просо, гречка, чечевица, сушеные бобы, нут и горох всех видов следует есть каждый день. Они могут сопровождаться обильными порциями овощей и разумными порциями мяса или рыбы.

Что касается овощей, отдавайте предпочтение земляным, сладким, сезонным, желтым и оранжевым корням и овощам, таким как морковь, пастернак, кабачки, картофель и сладкий картофель.

Не забудьте расслабиться

Если селезенка не реагирует на правильную диету, она может быть перегружена стрессом, недостаточной физической нагрузкой, чрезмерным беспокойством, болезнью или слишком влажным климатом или окружающей средой. Основными симптомами плохой функции селезенки являются: расстройство желудка, холодные конечности, усталость, жидкий стул и отек. Традиционная китайская медицина говорит о недостатках ци и ян, вызванных селезенкой.

Чтобы узнать больше, подпишитесь на @htlifeandstyle.

Как чистить селезенку: Ирина Капустина, Селезенка. Лечим, чистим, защищаем – читать онлайн полностью – ЛитРес

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *