Как быстро избавиться от простуды в домашних условиях
Простуда на медицинском языке обозначена как ОРВИ – острая респираторная вирусная инфекция. Из названия понятно, что болезнь протекает остро, поражает верхние дыхательные пути, вызывается вирусом. На сегодняшний день известно около 400 видов этих болезнетворных организмов. Эффективное противовирусное лекарство пока не изобрели. Чтобы максимально быстро избавиться от простуды, следует знать особенности заболевания.
Основные симптомы простуды и как с ними бороться
Вспышка заболеваний приходится на холодное время года, когда создаются благоприятные условия для переноса и размножения болезнетворных микроорганизмов. В местах скопления людей (офис, транспорт, развлекательные учреждения) вероятность подхватить простуду довольно высока. В хорошо отапливаемых помещениях с закрытыми окнами слизистая носоглотки пересушивается, что облегчает проникновение вирусов в организм.
Начало болезни легко распознаваемо: повышенная температура, кашель, сопли, чихание, общее недомогание, боль в горле. Проявление симптомов зависит от индивидуальных особенностей организма. Специфического лекарства, способного уничтожить вирус, не существует. Лечение направлено на облегчение состояния больного, избавление от основных симптомов.
ВАЖНО! В отличие от гриппа простуда начинается постепенно: слабость, чихание, слезоточивость. Затем появляются слизистые выделения из носа, которые вскоре исчезают, и носовые ходы «закладывает». Начинается кашель, общая слабость. Температура повышается незначительно.
Кашель возникает как защитная реакция организма на вторжение вирусов. Часто слизистая верхних дыхательных путей пересушена, это вызывает кашлевой рефлекс. Для облегчения состояния нужно:
- Повысить уровень влажности в помещении. Можно просто подышать сырым воздухом во время принятия душа.
- Ежедневно делать паровые ингаляции.
- Не забывать принимать противокашлевые препараты (Лазолван, Доктор Мом, Амброксол).
- Пить травяные отвары.
Заложенность носа помогут снять антигистаминные препараты (Супрастин, Тавегил), ингаляции с помощью небулайзера, спреи с комплексным действием.
При температуре ниже 38 °С нет необходимости вызывать врача. Достаточно принять таблетку парацетамола, обтереть тело уксусом, разбавленным теплой кипяченой водой. Повышенная температура сигнализирует о попытке организма самостоятельно справиться с вирусом.
ВАЖНО! Антибиотики простуду не лечат! Их действие направлено на уничтожение бактерий, против вирусов они бессильны. Антибактериальные препараты подключают в случае присоединения воспалительного процесса.
Боль в горле возникает при аденовирусной инфекции. Небные миндалины увеличиваются. Становится трудно дышать, больно глотать. При неэффективности лечения может развиться такое осложнение, как ангина. Это является показанием для назначения антибиотиков.
Как быстро победить простуду
У нас популярна поговорка: «Если простуду лечить – выздоровеешь за семь дней. Если оставить все как есть – хватит недели». Длительность ОРВИ от двух-трех до десяти дней.
При первых симптомах заболевания возьмите больничный лист. Постельный режим, обильное теплое питье, симптоматическое лечение помогут быстро избавиться от насморка и простуды.
Сразу начинайте принимать противовирусные препараты (Ремантадин, Циклоферон).
Вирус боится щелочной среды. Пейте минеральную воду, соки, клюквенные морсы. За день необходимо употреблять до 4 литров жидкости.
Промывайте носовые ходы физиологическим раствором, специальным препаратом Долфин. Заложенность носа снимается сосудосуживающими средствами Називин, Длянос, Тизин.
ВАЖНО! Капли, спреи для носа используют не больше трех дней в связи с возможностью привыкания. Некоторые препараты запрещено использовать при беременности, детском возрасте. Поэтому внимательно читайте аннотацию к лекарству.
При повышенной температуре, головной боли, чихании в качестве симптоматического лечения используют быстрорастворимые порошки Фервекс, Аспирин Упса. ТераФлю, Простудокс, оказывающие жаропонижающий эффект.
Чтобы избежать инфицирования здоровых людей, ограничьте личные контакты на несколько дней. Используйте нетрадиционные способы борьбы с простудой.
Домашние методы лечения
Если вы чувствуете, что заболеваете, но температуры еще нет, идите в баню! Это проверенное русское средство для лечения, профилактики множества недугов. Парилка с березовым веником, чай с малиной, медом. Затем – в постель, тепло укутаться, хорошенько пропотеть. Вирус не переносит высокую температуру. Таким образом можно быстро вылечиться от симптомов простуды за один день.
Заложенность носа поможет снять мешочек с прокаленной на сковороде обычной солью. Его поочередно прикладывают к носовым пазухам на несколько минут.
Першение в горле устраняет полоскание с Ротоканом, настоем шалфея, ромашки, эвкалипта.
От кашля хорошо помогает сок редьки с медом. Выдолбите в овоще серединку, добавьте туда ложку меда, накройте крышкой, поставьте в прохладное место. Вскоре появится вкусный и полезный сок, хорошо устраняющий кашель, воспаление слизистой горла.
Одним из природных иммуностимуляторов является корень хрена. Натрите овощ на мелкой терке, смешайте с сахаром, оставьте для настаивания. Образовавшийся сок принимайте по 1 столовой ложке каждые два часа весь первый день болезни.
Сильный, надсадный кашель поможет успокоить свежевыжатый сок чеснока. За один раз достаточно выпить половину чайной ложки. Эффект мгновенный. Противопоказано детям и людям с заболеваниями сердца.
Пару зубчиков чеснока растереть и размешать с теплым молоком. Дать настояться пару минут. Выпить в течение дня за три раза.
Уникальным средством борьбы с простудными, инфекционными, легочными заболеваниями считается настойка на сосновых шишках. Приготавливается она заранее, в середине июня. Трехлитровая банка заполняется зелеными шишками, доверху заливается водкой. Настаивать нужно полторы недели в темном прохладном месте, после чего жидкость сливают в стеклянную бутыль. При болезни употребляется по столовой ложке три раза в день.
Хорошее средство лечения простуды – паровые ингаляции. Можно дышать горячим воздухом над кастрюлькой с вареной картошкой, отваром из лечебных трав (ромашка, календула, мать-и-мачеха, липа, чабрец). Пар от растворенной таблетки валидола в кипятке значительно облегчает дыхание.
Есть проверенное средство для тех, кто долгое время был на холоде, намочил ноги и чувствует первые признаки простуды:
- Переодеться в сухую одежду.
- Сделать ножную ванну с горчицей, надеть шерстяные носки.
- Одновременно выпить 100 грамм подогретой водки или спирта с добавлением черного перца.
- Лечь в постель, тепло укутаться.
Надеемся, что эти рецепты помогут вам быстро вылечиться от сезонной простуды в домашних условиях.
Профилактика простуды
Одним из вирусов ОРВИ является грипп, вызывающий болезнь с одноименным названием. Протекает она тяжело, с осложнениями, иногда заканчивается летальным исходом. На сегодняшний день существует несколько видов вакцин от гриппа. В качестве профилактики рекомендуется ежегодно, осенью, проходить вакцинацию. Российская страховая медицина покрывает стоимость этой процедуры. Граждане могут сделать прививку бесплатно, в любом медицинском учреждении.
Против остальных ОРВИ прививок нет. Ученым не удается получить лекарство из-за большого количества вирусов, которые постоянно мутируют.
В связи с тем, что возбудителем простуды является вирус, цель профилактики – предотвращение попадания микроорганизмов в тело человека. Во время эпидемии избегайте места большого скопления народа. Не стесняйтесь носить марлевые повязки. Во многих странах это общепринятая профилактическая мера.
Зимой, когда работает отопление, ежедневно делайте влажную уборку, проветривайте комнаты.
Приобретите гигрометр, следите за влажностью воздуха в помещении. Салоны медицинской техники предлагают недорогие, эффективные увлажнители воздуха с встроенной бактерицидной лампой. Такие аппараты нужны для профилактики воздушно-капельных инфекций, предотвращения пересушки слизистой верхних дыхательных путей.
Занимайтесь физкультурой. Зимние виды спорта закаляют организм, повышают иммунитет. Ежедневный рацион должен быть сбалансированным, пища – разнообразной, с достаточным количеством зелени, фруктов. Откажитесь от вредных привычек. Это благоприятным образом скажется на вашем здоровье.
Рейтинг автора
Автор статьи
Терапевт высшей категории. Окончила ПСПбГМУ им. акад. Павлова.
Написано статей
stoporvi.ru
Как быстро вылечить простуду в домашних условиях за день?
Простуда всегда застает в самый неподходящий момент, когда в планах уже несколько дней указана важная встреча, или же простуда одолела беременную девушку или ребенка, в этом случае хочется избавиться от неприятных симптомов этой болезни как можно скорее, но получается это далеко не у каждого, поэтому в этой статье будут приведены некоторые методы, как быстро вылечить простуду в домашних условиях за день. Можно производить лечение как с помощью традиционных лекарств, так и используя методы народной медицины. Чаще всего заболевшие предпочитают комбинировать лекарственные препараты с народными средствами, так от простуды получается избавиться гораздо быстрее. Рекомендуем: Как вылечить быстро ангину взрослому?Срочное лечение!
Если больной почувствовал, что у него начали проявляться первые признаки простудного заболевания, например слабость, головная боль, легкое першение в горле или заложенность носа, нужно немедленно приступать к активному лечению недуга, чтобы потом не лежать в постели целую неделю. Именно в начальной стадии простуды, больному важно быстро помочь своей иммунной системе в ее работе, а значит принять большую дозу аскорбиновой кислоты и пить как можно больше теплой жидкости. Многие хотят узнать, как быстро вылечить простуду в домашних условиях за день лекарствами, и с их помощью сбивают повышенную температуру. Но дело в том, что если температура не поднялась выше 38 градусов по Цельсию, то она не считается опасной для человека, ее придется перетерпеть, так как температура начинает повышаться в том случае, если организм усиленно пытается побороть инфекцию.
Первый помощник — аскорбиновая кислота
Именно этот витамин помогает организму бороться в вирусом простуды и гриппа, он помогает органам вырабатывать интерферон, который и защищает от вирусов весь организм. Так как в момент заражения организму просто необходимо получать дополнительное количество аскорбиновой кислоты, то больному необходимо пить клюквенные морсы, настои шиповника, чай с лимоном и другие продукты, которые содержат в своем составе много витамина С. А вот от более сложной пищи лучше будет отказаться хотя бы на пару дней, в период заболевания организму будет сложно переработать жареное мясо или другие сложные продукты, поэтому питание должно быть очень легким.
Как уже говорилось выше, если необходимо узнать, как быстро вылечить простуду в домашних условиях за день без таблеток, то первым делом больной должен употреблять очень много жидкости. Это могут быть зеленый и черный чай, сок, морс или настои, но за день в организм человека должно поступить не менее двух литров воды, если же у заболевшего повышена температура тела, то жидкости должно быть еще больше. Это правило прекрасно подойдет тем, кто хочет узнать методы, как быстро вылечить простуду в домашних условиях за день при беременности. В этот период принимать лекарственные препараты запрещено, поэтому беременной стоит пить много жидкости и использовать методы лечения из народной медицины.
Устранение насморка при простуде
Многие задумываются о том, как быстро вылечить простуду в домашних условиях за день, отзывы на форумах говорят о том, что за одни сутки полностью побороть этот вирус невозможно, но всё же привести организм в нормальное состояние за сутки вполне реально. Еще одной ступенью в лечении простудного заболевания является устранение заложенности носа. Кроме того, в пазухах зачастую могут присутствовать неприятные ощущения зуда и жжения. Конечно, назальные капли непременно помогут снять отек и заложенность носа, но они не смогут устранить всех микробов из носа больного, поэтому необходимо использовать промывание. А чтобы микробы не успевали размножаться, лучше всего проветривать помещение не менее пяти раз в день, конечно, больной не должен находиться в комнате при проветривании.
Устранение симптомов
Для тех, кого интересует, как быстро вылечить простуду в домашних условиях за день народными средствами, будет предоставлена информация ниже. Как уже говорилось, эффективнее всего совмещать лечение препаратами от простуды с народными методами лечения этого недуга.
Например, чаще всего первым симптомом проявляется боль в горле, в этом случае можно использовать лекарственные средства — Гексорал или Тантум-Верде, но перед орошением горла этими спреями, необходимо устранить все бактерии из горла, для этого и необходимо полоскание. Полоскать больное горло можно настоем ромашки или же специальным средством — на стакан воды добавляют ложечку пищевой соды и соли, капают десять капель йода, размешивают и производят процедуру полоскания. После этого можно опрыснуть горло спреем.
Если же больной хочет узнать, как быстро вылечить простуду в домашних условиях за день ребенку, в этом случае также необходимо устранить первые симптомы. Так как маленький ребенок не может самостоятельно промывать горло, это должны делать родители. Можно использовать для орошения горла малыша такие спреи, как Тантум-Верде или Ингалипт, также ребенку необходимо давать пить отвар ромашки лекарственной.
Сон — прекрасное лекарство!
Так как организм активно борется с простудой, ему необходимы дополнительные силы, а так как взять их он может только из отдыха, то больному необходимо как можно больше отдыхать. Во сне организм восстанавливается и не отвлекается на другие действия, так он более активно будет бороться с инфекцией. Многие слышали, что есть метод, как быстро вылечить простуду в домашних условиях за день водкой, ведь именно из нее создают тот самый знаменитый коктейль от простуды. Этот метод лечения простудного заболевания прекрасно подойдет взрослому человеку. Достаточно на одну рюмку водки положить половину чайной ложечки красного перца, можно немного меньше. Полученный коктейль выпивают и сразу же ложатся спать. Так как красный перец расширяет сосуды, то ночью больной будет сильно потеть. Лучше всего будет укутаться теплым одеялом и поставить рядом с собой теплую воду.
Единственный нюанс — тем у кого имеются проблемы с сердцем или сосудами принимать такой коктейль запрещено.
Ноги в тепло
Конечно же, чтобы вылечить простуду, придется производить комплексное лечение всего организма в целом, для этого в лечебный комплекс стоит включить и распарку ног. Чтобы правильно пропарить ноги, необходимо налить в таз горячую воду, она должна быть такой температуры, чтобы ноги ее могли терпеть. В таз насыпают одну или две столовые ложки сухой горчицы и затем опускают ноги в воду. Продолжительность этой процедуры не менее двадцати минут, но так как вода за это время начнет быстро остывать, то лучше всего будет подготовить чашку с горячей водой, чтобы при остывании доливать горячую воду в таз. Когда процедура будет закончена, для большего эффекта ноги растирают Скипидарной мазью или Доктор Момом, поверх надевают вначале хлопчатобумажные носки, а затем теплые шерстяные носочки и ложатся по одеяло, чтобы ноги находились в тепле еще как минимум один час.
Если времени на прогрев ног водой нет, то можно использовать и другой метод прогревания стоп горчицей, для этого на ноги надевают носки из хлопка, также берутся теплые носочки, в них засыпают одну большую ложку сухой горчицы и надевают носки на ноги. Таким образом горчица будет греть стопы, и ноги останутся на долгое время в тепле. Кроме того, очень эффективно будет прогреть и руки, так как они тоже быстро замерзают, лучше всего прогревать кисти рук методом пропаривания.
Разогревающие мази
Такие мази можно использовать только в том случае, если у больного нет повышенной температуры тела. Чтобы получить необходимый эффект, нужно использовать мазь четко следуя предложенной инструкции. Например, один из эффективных детских препаратов — мазь Викс и Доктор Мом, если же необходимо разогревающее средство для взрослого, то подойдет Скипидарная мазь или «Звездочка». Этими мазями растирают область спины и грудину, важно не задеть область сердца, после этого больного закутывают в шарф и укладывают в постель. Такие процедуры лучше делать в ночное время, они помогают избавиться от кашля или предотвратить его, а если нанести мазь на горло и замотать его шарфом, то вскоре и боль утихнет.
Стоит учесть, что такие мази запрещено использовать детям до трех лет, так как они могут вызвать аллергическую реакцию. В составе разогревающего препарата множество эфирных масел, именно эти масла и вызывают аллергию и отек легких. Использование Доктор Мома разрешено только детям с трехлетнего возраста, при этом использовать мазь нужно очень аккуратно, перед применением необходимо проверить реакцию организма на все вещества, которые содержит согревающий препарат.
Несколько советов, как быстро устранить симптомы простуды
Многие больные обращаются за советами о том, как быстро вылечить простуду в домашних условиях за день на форум, там участники смогут дать действенные советы, которые не только облегчают простуду, но еще и препятствуют ее возникновению. Существует множество рецептов о том, как быстро избавиться от неприятных симптомов этого недуга, самые популярные — это использование меда, имбиря, лимона.
Имбирный чай
Это средство славится своими противовирусными свойствами уже множество лет, еще в давние времена такой чай использовали для профилактики простудных заболеваний, а также имбирь помогал лечить этот недуг в достаточно короткие сроки. На заварку чая понадобится всего одна ложечка тертого имбирного корня, ее укладывают в термос и заливают кипятком, таким образом чай настаивается в течении получаса, если хочется получить более полезный напиток, который поможет быстро побороть простуду, к имбирному чаю добавляется мед по вкусу и несколько долек лимона. Стоит отметить, что в такой напиток лучше не добавлять черный или зеленый чай, сахар и другие добавки, так как они снижают эффективность напитка.
Малиновое варенье также может стать прекрасным средством в борьбе с простудой. Кроме того, в момент заболевания больному нужно больше пить, а простой чай сильно надоедает, поэтому можно делать этот напиток с добавкой лимона или малинового варенья. Эта ягода помогает улучшить состояние, так как воздействует на организм специальными веществами. После того, как больной выпьет чай с малиной, ему рекомендуют сразу укутаться пледом и уснуть, малиновое варенье поможет пропотеть и сбить температуру.
Мед при простудных заболеваниях
Использование меда многие века практиковалось как единственное лечение при простудных заболеваниях. Всем известно, что мед является натуральным противовоспалительным средством, поэтому помогает избавиться и от первых симптомов простуды, и даже от сильного кашля. При этом мед можно просто рассасывать каждое утро перед едой или же добавлять его в теплое молоко, такое средство помогает избавиться от сильной боли в горле.
Разместил: Анаид [offline]Дата: 08.02.2016 / 14:56
namenu.ru
Как быстро вылечиться от простуды
Наступление холодов ведет за собой сезон простуд. Заболеть простудными заболеваниями можно где угодно: на улице, в общественных местах, на работе. А вот избавиться от простуды гораздо сложнее, чем приобрести. Как же с ней эффективно бороться, как быстро вылечиться от простуды? Современные противопростудные аптечные препараты лишь снимают острые симптомы, но их действие кратковременно. С простудой нужно бороться по-настоящему.
Действенные методы борьбы с простудой
Если вы провели продолжительное время на холодном ветру, под дождем, промочили ноги, то, придя домой, немедленно наберите в емкость горячую воду, добавьте в нее горчицу и подержите подольше в ней ноги. Одновременно пейте горячий чай с липой, малиной, медом. Хорошо поможет и горячее молоко с добавленным в него медом. После принятых экстренных мер вы вряд ли заболеете простудой.
Как быстро вылечиться от простуды, если сразу не было возможности прогреть организм, и болезнь началась? Немедленно ложитесь в постель. Конечно, гораздо лучше провести три дня в кровати, активно принимая необходимые меры, чем перенести болезнь на ногах, которая в этом случае затянется и появится риск возникновения осложнений.
Заболев, ешьте как можно больше чеснока, добавляйте его по возможности во всю принимаемую вами пищу. Он не только обладает свойством убивать вредоносные микроорганизмы, но и содержит значительное количество витаминов.
Антибактериальными свойствами обладают ароматические свечи с эфирными маслами. Масло туи является мощным антисептиком, который можно применять для смачивания ваты, закладываемой в нос. После этого слизистая носа смазывается гомеопатической мазью «Бриония». Эти же ароматические масла можно применять для ингаляций. Эффективны ингаляции над парами картофеля, отваренного в мундире.
Одним из средств, как быстро вылечиться от простуды, является глинтвейн, который готовится из стакана красного вина, двух чайных ложек меда, половины столовой ложки сахара, толстой дольки лимона и щепотки корицы. Все это сильно разогреть, употреблять лучше с помощью трубочки. После приема глинтвейна нужно лечь в кровать и хорошо пропотеть.
Способы преодоления отдельных симптомов простуды
Повышение температуры при простуде сигнализирует о том, что организм борется с вредоносными микроорганизмами, вырабатывая интерферон. Поэтому сбивать температуру, не превышающую 380С, не стоит. При повышенной температуре нужно употреблять как можно больше теплой жидкости: малинового чая, клюквенного морса, теплой воды с лимоном. Помещение, в котором находится больной, должно быть проветриваемым, чтобы концентрация в нем бактерий постоянно снижалась.
Насморк – также является одним из способов, с помощью которых организм самостоятельно борется с бактериями. Слизь, которая выделяется из носа, содержит антимикробные компоненты. Нос можно промывать с помощью кипяченой воды с морской солью, смазывать облепиховым, ментоловым или шиповниковым маслом, закапывать соком алоэ и коланхоэ. Не стоит использовать такие препараты как Називин, Санорин и Назол.
Бороться с кашлем медикаментозными препаратами можно тоже только по назначению врача. Если мокроты начинают отходить, то можно пить бромгексин и мукалтин. Хорошо помогает от кашля нарисованная на груди йодная сетка, ингаляции отваров мать-и-мачехи, ромашки.
Как быстро вылечиться от простуды не так важно, как умение ее предотвращать. Для этого нужно почаще ходить босиком, делать зарядку на открытом воздухе или при открытой форточке, заниматься обтиранием и маленькими глотками пить холодную воду для закаливания горла.
kakznatok.ru