Изжога и отрыжка как избавиться в домашних условиях: причины, лечение народными средствами :: SYL.ru

причины, лечение народными средствами :: SYL.ru

Изжога вместе с отрыжкой могут быть временным явлением или появляться регулярно, что свидетельствует о нарушении в работе органов желудочно-кишечного тракта. Этот симптом проявляется в виде ощущения дискомфорта в области грудной клетки по ходу пищевода. Изжога может появляться однократно после приема пищи и проходить самостоятельно. В таком случае причиной симптома будет переедание, употребление слишком острой или жирной пищи.

Если же изжога с отрыжкой появляются регулярно, следует искать факторы их появления в нарушении процесса пищеварения. Обычно неприятные ощущения жжения за грудиной возникают в течение часа после плотного обеда или во время физической нагрузки при наклоне туловища вперед.

Это явление ухудшает качество жизни, потому нужно знать основные причины изжоги и отрыжки. Лечение будет отличаться в зависимости от фактора появления. Есть универсальные средства народной медицины, которые помогают избавиться от этого симптома и помогают предупредить его появление в дальнейшем. Почему мучает частая отрыжка и изжога? Причины, лечение будут рассмотрены в статье. Итак, начнем.

Изжога и отрыжка: причины

Лечение можно начинать только после того, как будут установлены симптомы. Спровоцировать появление изжоги может повышенная кислотность желудочного сока. Это возможно в случае гиперацидного гастрита и при повышенной чувствительности слизистой желудка. Довольно часто регулярное появление изжоги с отрыжкой свидетельствует о хронических заболеваниях органов ЖКТ, которые возникают на фоне нервно-психических нарушений.

Способствует появлению симптома также отсутствие режима питания, неразборчивое употребление пищи, переедание и недостаточное пережевывание продуктов.

Основные причины изжоги с отрыжкой:

• частое употребление кофе, курение и алкогольные напитки;
• повышение кислотности желудочного сока, ослабление клапана желудка;
• регулярное употребление пищи непосредственно перед сном;
• частое влияние стрессовых ситуаций, неврозы, тревожное состояние;
• переедание, что сопровождается активным выделением кислоты;
• растяжение желудка;
• употребление большого количества кислой и острой пищи.

Способствовать появлению симптома могут такие продукты, как томаты, цитрусовые, белый свежеиспеченный хлеб, жареное, слишком соленое и сладкое.

Факторы риска

Пусковым механизмом появления изжоги и отрыжки могут стать некоторые лекарственные препараты, которые назначаются для снижения артериального давления и расслабления гладких мышц. В таком случае симптом будет тревожить до момента прекращения медикаментозного лечения. Ослабить проявление изжоги можно народными средствами, но полное излечение возможно только после устранения причинного фактора.

Что может привести к изжоге:

• частое употребление содовых напитков;
• избыточный вес;
• сон после еды или отдых в горизонтальном положении;
• крепкий чай и шоколад;
• употребление свежей мяты.

Эти факторы не всегда приводят к изжоге с отрыжкой. Они могут поспособствовать неприятному явлению, когда в организме уже присутствуют некоторые заболевания органов желудочно-кишечного тракта. В таком случае любой раздражающий фактор может привести к жжению и дискомфорту в области грудной клетки.

Постоянная изжога с отрыжкой

Когда мучает изжога и отрыжка после еды (причины и лечение взаимосвязаны, так как нужно устранить источник), необходимо рассматривать это как симптом заболевания.

Изжога с отрыжкой может быть проявлением таких патологий:

• язвенное заболевание желудка и двенадцатиперстной кишки – присутствует повышенная кислотность;
• стенокардия – сопровождается специфической болью за грудиной, которую можно спутать с проявлениями изжоги;
• гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь – это нарушение, при котором содержимое желудка попадает обратно в пищевод, раздражая его, происходит воспаление и присутствует постоянная изжога;
• хронический гиперацидный гастрит – заболевание проявляется постоянным жжением в области пищевода и регулярной отрыжкой с кислым запахом;
• последствие хирургического вмешательства на органах ЖКТ – сок с ферментами поджелудочной железы и печени проникает в пищевод, что провоцирует его воспаление и жжение;
• дуоденит – проявляется тяжелым воспалительным процессом двенадцатиперстной кишки с сопутствующим симптомом изжоги;
• диафрагмальная грыжа – характеризуется смещением части желудка в область грудной клетки, что сопровождается регулярным появлением отрыжки с изжогой.

При избыточном весе повышается внутрибрюшное давление, нарушается гормональный баланс и снижается функция сфинктера пищевода, что также будет фактором появлении изжоги. По этой же причине изжога проявляется у беременных женщин.

Изжога и боль в животе

Отдельно также рассматривается изжога, которая сопровождается болезненностью в области желудка. Это является симптомом большинства вышеперечисленных заболеваний, но с некоторыми отличиями.

О чем говорит изжога с болью в желудке:

1. Расстройство пищеварения. Болезненность в животе при этом сопровождается тошнотой, реже рвотой, присутствует отрыжка воздухом и изжога. Лечение причины поможет избавиться от проблемы.
2. Хроническое воспаление желудка. Снижение защиты слизистой желудка приводит к негативному воздействию кислоты, что дает болезненность. Параллельно желудочный сок забрасывается обратно в пищевод. При этом может присутствовать кислая отрыжка и изжога, причины и лечение которых детально рассмотрены в статье.
3. Дуоденит. При этом заболевании изжога и болезненность усиливаются после приема пищи. При дуодените назначается диетическое питание, потому употребления любого запрещенного продукта может усилить проявление симптомов.

Рефлюкс как причина изжоги

Наиболее распространенной причиной изжоги после отрыжки является рефлюкс-эзофагит. Это заболевание появляется по причине контакта слизистой пищевода с желудочным соком и желчью. Патология протекает в 4 стадии с постепенным нарастанием дискомфорта в области пищевода.

Причины такого заболевания связанны с нарушением моторики желчевыводящих путей. При этом усиливается давление в кишечнике и желчных протоках и на рефлекторном уровне появляется сбой в компрессии желудка и поджелудочной. Это и приводит к выбросу содержимого из двенадцатиперстной кишки в желудок и затем в пищевод.

Лечение этого нарушения проводится медикаментозными препаратами и народными средствами, которые уменьшают кислотность желудочного сока и способствуют устранению неприятной симптоматики.

Что можно сделать самостоятельно

Изжогу легче предупредить, но если этот симптом уже появился, достаточно следовать некоторым рекомендациям гастроэнтерологов для устранения жжения и дискомфорта.

Что делать при появлении изжоги и отрыжки:

• Пожевать миндаль. Орех способен нейтрализовать желудочную кислоту, после чего изжога быстро уходит.
• Съесть несколько зерен ячменя или овса. В течение нескольких минут следует жевать зерна, сглатывая слюну.
• Принять антацидное средство. Это может быть «Ренни», «Фосфалюгель», «Альмагель» или «Маалокс».

Если же такая «скорая помощь» не оказала должного эффекта, тогда речь идет о серьезном отклонении, и справиться с ним самостоятельно не получится.

Когда обратиться к врачу

Симптомы, при которых следует обратиться к врачу:

• боль в грудной клетке, сильное жжение;
• выпуклость в области диафрагмы;
• сильная тошнота и многократная рвота;
• постоянный кислый привкус во рту с частой отрыжкой.

В таком случае потребуется сделать контрастный рентген грудной клетки для проведения дифференциальной диагностики.

Лечение народными средствами

Изжогу и отрыжку, причины которых мы уже рассмотрели, можно попробовать устранить с помощью народной медицины. «Бабушкины рецепты» всегда выручают при появлении неприятной симптоматики со стороны органов желудочно-кишечного тракта. Есть эффективные рецепты, которые предполагают использование лечебных трав и продуктов.

Эффективные средства при изжоге и отрыжке на фоне патологий ЖКТ:

1. Сода. Это доступное средство всегда найдется на кухне. Разбавив щепотку соды в стакане теплой воды, можно получить эффективное лекарство от изжоги. Принимать его нужно небольшими глотками каждые несколько минут. Не следует злоупотреблять этим средством, так как при частом использовании можно получить обратный эффект.
2. Яблочный уксус. Следует разбавить две чайные ложки натурального яблочного уксуса в стакане воды. Выпить раствор нужно перед приемом пищи.
3. Картофельный сок. Это средство нейтрализует кислоту. Его следует пить натощак в течение 10 дней.
4. Настой мяты. Следует заварить мяту как обычный чай, с расчетом одна чайная ложка на стакан воды. Ежедневно следует выпивать по стакану этого средства за полчаса до приема пищи.
5. Аир. Средство помогает избавиться от ощущения жжения за грудиной и отрыжки, если съесть небольшой кусочек его корня и запить глотком теплой воды.
6. Гречка. Чтобы приготовить лечебное средство, следует хорошо прожарить крупу до темного цвета, затем истолочь. Принимать нужно ежедневно по небольшой щепотке.
7. Золототысячник зонтичный. Необходимо 2 чайные ложки травы залить стаканом кипятка и настаивать в течение часа. После остывания раствор процеживается и его можно принимать за полчаса до еды по 3 чайные ложки.
8. Настой ромашки. Это простое, но действенное средство от жжения в пищеводе. Следует залить три ложки сбора стаканом кипятка и настаивать полчаса. Готовый отвар можно принимать по несколько стаканов в день.

Эти средства помогают в случае появления симптома на фоне заболеваний желудка или кишечника. Но также есть народные средства, которые помогают людям, редко страдающим от этого неприятного симптома.

Проверенные и быстрые средства против изжоги:

1. Яичная скорлупа. Необходимо сварить яйца и отделить от них скорлупу, затем хорошо ее измельчить. Принимать по половинке чайной ложки сразу после появления изжоги.
2. Травяной сбор. Можно заранее подготовить средство, которое будет спасать при появлении симптома. Следует смешать укроп, семена аниса и добавить немного фенхеля, все ингредиенты залить стаканом кипяченой воды. Лечебный отвар следует выпивать по чайной ложке во время приступа изжоги.
3. Растительное масло. Снять симптом поможет чайная ложка масла, выпитая натощак.

Этот симптом во многом связан с эмоциональным состоянием. Чтобы забыть об изжоге, недостаточно следить за физическим здоровьем и применять народные средства, важно также исключить стрессовые факторы и больше внимания уделять настроению. Многие заболевания органов ЖКТ появляются по причине неврозов, стресса и тревожных состояний.

Рекомендации и рецепты для профилактики

Причины и лечение постоянной изжоги и отрыжки были рассмотрены выше. Эти симптомы доставляют массу неудобств. Отрыжка может поставить человека в крайне неловкую ситуацию. Всем известно, что лучше не допустить появления неприятных симптомов. Помогут в этом рекомендации от специалистов.

Как избежать изжоги и отрыжки:

• кушать часто, но небольшими порциями;
• не заниматься самолечением, принимать лекарства по назначению врача;
• при постоянном напряжении и тревоге обратиться к психологу, устранение внутреннего конфликта поможет улучшить физическое состояние;
• во время приема пищи следует пить минеральную негазированную воду;
• после обеда вместо отдыха на диване лучше прогуляться на свежем воздухе, что будет способствовать лучшему перевариванию пищи.

В профилактике постоянной изжоги и отрыжки (лечение причин должно быть незамедлительным, дабы не усугубить ситуацию) помогут также народные средства. Можно готовить лекарственные отвары и настойки из ромашки, семян льна, дягиля и аниса. Хорошо зарекомендовал себя в борьбе с изжогой чага или березовый гриб. Он выращивается в домашних условиях и является хорошим профилактическим средством для органов ЖКТ.

Диета при изжоге

Диетотерапия при изжоге является важным дополнением лечения. Правильно подобрав продукты и нормализовав график приема пищи, можно и вовсе забыть о неприятных проявлениях изжоги и отрыжки.

Гастроэнтерологи рекомендуют отдавать предпочтение продуктам с содержанием сложных углеводов. Лучше употреблять макароны из твердых сортов пшеницы, кукурузный хлеб и коричневый рис. Полезно будет дополнить рацион постным мясом, рыбой, бананами, обезжиренными сортами сыра. Из жидкости следует отдавать предпочтение негазированной минеральной воде.

Лучше минимизировать употребление кофе и крепкого чая. Чтобы наверняка избавиться от изжоги, придется ограничить употребление острых специй и приправ, томатной пасты, жареных яиц, сильногазированных напитков.

Важно не только грамотно подобрать рацион, но и правильно употреблять пищу.

Чтобы избежать изжоги, следует:

• кушать маленькими порциями каждые несколько часов при появлении голода;
• ужинать за два-три часа до сна;
• тщательно пережевывать пищу.

Немаловажно соблюдение питьевого режима. Достаточное поступление жидкости в организм (1,5-2 литра в сутки) будет способствовать выведению токсинов, что предупредит многие заболевания желудочно-кишечного тракта, которые приводят к изжоге и частой отрыжке.

причины и лечение народными средствами

Такое явление, как отрыжка знакомо каждому человеку. Данная патология представляет собой естественный рефлекс, вызванный попаданием воздуха в желудок вместе с едой. В результате повышается внутрижелудочное давление, и избыток газа выходит через ротовую полость. Отрыжка случается у малышей и взрослых и в большинстве случаев не несет угрозы здоровью. Однако если это явление сопровождается изжогой — жжением в грудине, наверняка у человека наблюдаются проблемы с желудочно-кишечным трактом. Иногда неприятные симптомы вызваны приемом грубой пищи, перееданием или газированными напитками. Если дискомфорт в грудине появляется после каждого приема пищи – это однозначно свидетельствует о наличии серьезных проблем со здоровьем. Поэтому рассмотрим, почему появляется изжога и отрыжка, причины, лечение патологии в домашних условиях.

Причины

Важно понимать, что изжога не появляется сама по себе. Такое состояние обычно возникает вследствие повышенной кислотности желудка или гиперчувствительности слизистой оболочки пищевода. Спровоцировать появление изжоги могут следующие факторы:

• Гастрономические пристрастия к жирной и острой пище.
• Злоупотребление газированной водой, ржаным хлебом, шоколадом, маринадами, редиской.
• Регулярное переедание.
• Малоактивный образ жизни.
• Беременность.
• Тесная и неудобная одежда.
• Пристрастие к спиртосодержащим напиткам.
• Постоянное нервное перенапряжение и стресс.
• Побочный эффект после продолжительного приема лекарственных препаратов.

Отрыжка обычно бывает вызвана заглатыванием воздуха вместе с пищей или включением в рацион таких продуктов:

1. Свежая сдоба.
2. Бобовые культуры.
3. Капуста.
4. Яблоки.

Соответственно и разделить отрыжку можно на две условных разновидности: воздухом и пищей. Первый вариант считается полезным, ведь выход избыточного газа из желудка и пищевода благотворно сказывается на пищеварении. Второй вариант обычно спровоцирован перееданием или свидетельствует о сбое в работе пищеварительной системы. В частности:

• Кислая отрыжка свидетельствует о попадании желудочной кислоты в пищевод.
• Горькая — проявляется при попадании желчи в желудок, что указывает на проблемы с печенью.
• Гнилостная — сообщает о нарушениях пищеварительного процесса, когда остатки пищи начинают гнить в желудке.

Если отрыжка сопровождается изжогой, вздутием живота, рвотой и нарушением стула, требуется медицинское вмешательство.

Как быстро избавиться от неприятных симптомов

Лечение постоянной изжоги и отрыжки зависит от причин, вызвавших данную патологию. Это явление можно попробовать устранить самостоятельно, не прибегая к помощи медицинских работников. Как мы выяснили, кислая отрыжка, сопровождающаяся изжогой, — это признак избыточной кислотности желудка, спровоцированной несбалансированным питанием. Поэтому первое, что необходимо сделать — полностью исключить из рациона такие продукты:

• Жареные, острые и кислые блюда.
• Газированную воду и алкогольные напитки.
• Ржаной хлеб, жирную молочную продукцию, бобовые культуры в любом виде.
• Жевательную резинку.

Кроме этого, необходимо строго соблюдать режим питания: съедать небольшие порции, ужинать минимум за 3 часа до отхода ко сну, тщательно пережевывать пищу. Рекомендуется полностью отказаться от курения или сократить количество выкуриваемых за день сигарет.

Помимо соблюдения диеты, можно попробовать такие препараты от изжоги:

1. «Ренни». Это жевательные таблетки, в состав которых входит карбонат кальция и магния. Эти соли быстро снижают уровень кислотности в желудке, нормализуют микрофлору слизистых оболочек, благотворно влияют на пищеварительные процессы.
2. «Гевискон». Препарат создается на растительной основе, в качестве сырья используются переработанные морские водоросли. Средство оптимально подходит детям и беременным женщинам, не вызывает аллергических реакций и побочных эффектов.
3. «Гастал». Популярное средство, которое нормализует кислотность желудка на срок не менее 2 часов. Препарат быстро избавляет от отрыжки и изжоги, защищает слизистую оболочку желудка, способствует заживлению язв.
4. «Смекта». Средство с адсорбирующим эффектом, которое хорошо помогает при диарее, восстанавливает кислотность, нормализует работу желудочно-кишечного тракта.

Данные средства не относятся к категории дорогостоящих препаратов, отпускаются в любой аптеке города без назначения врача.

Нужно уточнить, что приведенные препараты устраняют только следствие, но не причину изжоги. Поэтому, избавившись от неприятных симптомов, рекомендуется записаться на прием к врачу и пройти гастроэнтерологическое обследование.

Народная медицина

Народные средства от изжоги и отрыжки являются неплохой альтернативой медикаментозному лечению. Бабушкины рецепты обычно состоят из натуральных и общедоступных компонентов, которые не вызывают аллергических реакций и благотворно действуют на пищеварительную систему в целом. Избавиться от неприятных симптомов помогают лекарственные травы, овощи и некоторые злаки. Рассмотрим наиболее действенные и простые рецепты.

Соки

При отрыжке и изжоге хорошо помогают свежевыжатые соки из моркови, капусты и картофеля. Их принимают 2–4 раза в сутки натощак. Сок пьют небольшими глотками, разовая доза — не больше ¼ стакана, продолжительность лечения 30 дней.

Содержащиеся в этих овощах активные компоненты нормализуют кислотность желудка, снимают раздражение слизистой.

В качестве альтернативы можно попробовать более сложный состав, который включает такие компоненты:

1. Клюквенный сок – 100 мл.
2. Алоэ сок – 100 мл.
3. Пчелиный мед – чайная ложка.

Натуральные соки смешивают со стаканом теплой кипяченой воды, растворяют в жидкости ложечку меда. Полученный состав принимают по большой ложке трижды в сутки. Продолжительность лечения — 1 неделя, затем следует двухнедельный перерыв и повторение. Нужно отметить, что общая длительность приёма такого состава не должна превышать 6 месяцев.

Травяные настои

Отвары и настои лекарственных трав помогают быстро купировать неприятные симптомы и нормализовать работу пищеварительной системы. Хорошо себя зарекомендовали такие рецепты:

• ¼ десертной ложки корня аира измельчают и употребляют в натуральном виде примерно за 15–20 минут до еды. Растение положительно влияет на перистальтику, избавляет от ощущения тяжести в желудке, купирует гнилостную и кислую отрыжку.
• Две столовые ложки корневища девясила заливают литром воды и вываривают на медленном огне 15–20 минут. Затем отвару дают отстояться 2 часа. Средство остужают до комнатной температуры, процеживают и пьют по три больших ложки дважды в сутки через равные временные интервалы. Рекомендуемая продолжительность лечения – неделя.
• Целебный чай. Для приготовления этого рецепта потребуются мята, ромашка и зерна укропа, которые смешиваются в равных пропорциях. Травяной сбор заваривают как обыкновенный чай и пьют после еды. Средство принимают до полного решения проблемы.
• Подорожник, тысячелистник и зверобой смешиваются в равном соотношении. Затем столовую ложку сбора заливают стаканом горячей воды. Отвар выпивают мелкими глотками, периодичность приема — трижды в день. Средство хорошо справляется с регулярно возникающей отрыжкой и жжением в грудине.
• Мелиссу, фенхель, мяту, анис смешивают в равных пропорциях и заваривают как обыкновенный чай. В профилактических целях средство принимают на голодный желудок, а для снятия неприятных симптомов — спустя час после приема пищи.
• Комбинированный сбор. Для этого потребуется смешать в равных долях такие ингредиенты: Дубовую кору, корень солодки, тысячелистник, семена тмина и льна. Столовую ложку растительной массы заливают стаканом воды, доводят до кипения на паровой бане. Отвар настаивают до полного остывания. Принимают средство натощак по две столовые ложки.

Такие травяные сборы положительно влияют на работу пищеварительной системы, быстро снимают жжение в грудине и предотвращают повторное появление неприятных симптомов.

Злаки

При частой изжоге можно попробовать такой рецепт:

1. Льняное семя – 2 столовые ложки.
2. Крутой кипяток – 200 мл.

Растительную составляющую заливают кипятком и дают остыть. Принимают отвар перед сном по 100 мл. Лен можно заменить ячменем или овсом. Кроме этого, можно просто пережевывать семена овса на протяжении 15–20 минут, сглатывая выступающую слюну.

Кроме этого, при изжоге можно принимать мелко протёртый миндаль или ядра грецких орехов по одной столовой ложке.

Альтернативные варианты

Быстро избавиться отрыжки помогают такие рецепты:

• Десертная ложечка меда, растворенная в чашке теплой воды. Полученное средство употребляют при появлении изжоги, пьют мелкими глотками.
• Яблочный уксус: чайная ложка, размешанная в ½ стакане воды. Полученное средство принимают один раз в день, продолжительность курса – 2 недели.
• Теплая минеральная вода (не газированная) или козье молоко. Жидкость пьют маленькими порциями на протяжении дня.

Важно понимать, что разовая отрыжка или появившаяся изжога обычно бесследно проходят, не оказывая вреда на состояние здоровья. Однако если неприятные симптомы появляются регулярно, отрыжка имеет гнилостный или кислый характер – это тревожный сигнал организма о проблемах с органами пищеварения. Если медицинские и народные средства приносят только временное облегчение, рекомендуется записаться на прием к врачу и пройти комплексное обследование.

Похожие статьи

причины, лечение и методы профилактики

Если изжога и отрыжка стали неразлучными подругами и наведываются с завидным постоянством, значит, что-то пошло не так. Выдворить незваных гостей можно, зная причины и цели их визитов. Скрепя сердце, терпеть и ждать, пока изжога с отрыжкой самоустраняться, – бесплодная затея. Чем скорее начнутся активные действия, тем раньше решится проблема.

Причины и виды отрыжки с изжогой

Изжога – обратный неестественный заброс кислого жидкого содержимого желудка, которое раздражает слизистую пищевода. При отрыжке происходит ровно то же, но с газообразной желудочной «начинкой». Когда в желудке повышено газообразование, растёт внутрижелудочное давление. Мускулатура желудка сокращается, что ведёт к рефлекторному открытию кардиального сфинктера. Иногда вместе с газом выходят частички пищи, пропитанные соляной кислотой. Тогда возникают изжога и отрыжка, особенно после еды. Периодически отрыжка воздухом отмечается у абсолютно здоровых людей.

Почему бывает отрыжка

Причины возникновения такого явления у здорового человека:

• еда впопыхах, когда с пищей заглатываются большие порции воздуха. Этот процесс называется аэрофагия;
• разговоры, смех во время приема пищи, еда всухомятку;
• давление на желудок тесной одеждой, увеличенной маткой, лишним весом;
• газированные напитки – лимонады, шампанское, квас, минеральная вода;
• продукты-провокаторы обильного газообразования – свежий хлеб, капуста, редис, бобовые;
• повышенная физическая нагрузка.

Частая отрыжка может наблюдаться вследствие патологических изменений органов ЖКТ:

• гастрит, дуоденит, энтерит, колит, язвенная болезнь;
• холецистит, панкреатит, камни в желчном пузыре;
• новообразования желудка и кишечника, мешающие прохождению пищевого кома;
• рефлюксная болезнь;
• грыжа пищеводного отверстия диафрагмы.

Постоянная изжога и отрыжка заслуживают пристального внимания, требуют полного всестороннего обследования.

Виды отрыжки

Бывает, что с воздухом отрыгивается жидкое содержимое желудка. Процесс сопровождается не только характерным звуком, а ещё вкусом и запахом, как правило, неприятным. Специфические признаки отрыжки указывают на определённые дисфункции организма:

• кислая отрыжка и изжога наблюдаются в трёх случаях: повышенная кислотность желудочного сока, усиление синтеза соляной кислоты, брожение содержимого желудка с выделением углекислоты из-за малой кислотности. Повышенный уровень кислоты сопровождается сильной изжогой;
• тухлая отрыжка с гнилостным запахом чувствуется при застое пищи в желудке. Возникает явление при атрофическом гастрите, язвенной болезни, раковых поражениях. Основные причины появления тухлой отрыжки — снижение пищеварительной активности ферментов, ухудшение моторики, опухоль и стеноз привратника, которые мешают продвижению пищевого кома в кишечник. Пища гниёт, выделяет газы – сероводород, аммиак;
• горечь во рту ощущают от попадания в пищевод компонентов желчи. Заброс пропитанного желчными кислотами химуса бывает от слабости пилорического сфинктера, сужения просвета кишечной петли опухолью, воспалением, застойных процессов в желчном пузыре.

Ишемическая болезнь сердца характеризуется ощущением боли за грудиной (стенокардией), которую ошибочно принимают за симптомы изжоги и отрыжки. Осложнение одного заболевания другим, их взаимное наложение затрудняет постановку диагноза.

Признаки изжоги и отрыжки

Отличать расстройства органов пищеварения от заболеваний сердечно-сосудистой системы необходимо, чтобы выработать правильную тактику лечения изжоги и отрыжки. Достоверные признаки неполадок ЖКТ:

• вздутие живота, вызванное гниением или брожением, при изжоге и отрыжке;
• метеоризм от усиленного выделения газов в кишечнике;
• раздражение слизистой оболочки желудка кислотой ощущается жжением в желудке и пищеводе;
• растяжение стенок органа большим количеством газов внешне проявляется болью в области желудка;
• пониженная активность пищеварительного сока вызывает тяжесть в желудке после еды;
• отравление организма токсичными продуктами гниения и брожения приводит к тошноте, рвоте;
• переполненный растянутый желудок провоцирует приступы икоты – судорожного сокращения диафрагмы;
• спазм мышц пищевода, поражение его слизистой затрудняет прохождение пищи, наблюдается ощущение кома в горле.

Выявить основное заболевание, поставить истинный диагноз можно исключительно в медицинском учреждении. Врач проведёт внешний осмотр, пальпацию живота, назначит лабораторные и аппаратные исследования – гастроскопию, рентген, ультразвук, биопсию, измерение уровня кислотности.

Лечение изжоги и отрыжки

Если причины изжоги и отрыжки установлены, пора приступать к лечению. В распоряжении больного богатый выбор средств от изжоги и отрыжки — как достижения фармацевтики, так и опробованные народные методы.

Применение медицинских препаратов

Лекарства подбираются в соответствии с типом нарушения ферментативной функции. При гипоацидной секреции назначаются энтеросорбенты, прокинетики, ферменты, средства от вздутия. От повышенной кислотности избавляются антацидами, ингибиторами протонного насоса, блокаторами гистаминовых рецепторов. Гастрит и язвенная болезнь однозначно требуют терапии антибиотиками, которую назначит гастроэнтеролог.

Лечение тухлой отрыжки

Лечить дурно пахнущее отрыгивание начинают снятием интоксикации. Доступным и популярным энтеросорбентом считается активированный уголь. Берут по таблетке на 10 кг веса, толкут в стакане ложкой, заливают 50 мл воды и принимают внутрь. Средство впитает токсины, лишние газы, воду и выведет всё из организма.

Смекта обволакивает стенки желудка, впитывает вредные продукты брожения, гниения. Беременным женщинам можно выпить раствор препарата, когда подташнивает, мучает изжога и отрыжка. Взрослым пакетик порошка растворяют в 100 мл тёплой воды, принимают до 3-х раз в сутки. Детям дают до 2-х пакетиков Смекты в день.

Мотилиум улучшает моторику, ускоряет эвакуацию пищи из желудка в кишечник, повышает тонус кардиального сфинктера. Лекарство устраняет отрыжку, тяжесть, вздутие в желудке, метеоризм. Детям до 5 лет, беременным и кормящим не назначают. Взрослым использовать по 1-2 таблетке 10 мг трижды за день. Аналоги: Мотилак, Пассажикс, Мотониум, Домстал, Домридон.

Мезим представляет собой ферментный препарат из поджелудочных желёз коров и свиней. Содержит липазу, амилазу, трипсин. Помогает расщеплять белки, жиры, углеводы. Используют при нарушениях усвоения пищи. Употребляют препарат в рекомендованной дозировке за 20 минут до еды и на ночь. Сходный состав имеют: Панкреатин, Креон, Пензитал, Пангрол, Фестал, Эрмиталь.

Эспумизан ослабляет поверхностное натяжение пузырьков газа. Снимает вздутие живота, устраняет метеоризм, снижает газообразование в кишечнике. У младенцев применяют Эспумизан бэби, Боботик, Саб симплекс. Другие торговые названия препарата: Симетикон, Метеоспазмил, Дисфлатил, Симикол.

Лечение кислой и горькой отрыжки

Медикаментозное лечение повышенной кислотности желудка проводят:

1. Антацидами, которые химически нейтрализуют избыток кислоты, – Алмагель, Гастал, Маалокс, Ренни, Фосфалюгель.
2. Ингибиторами протонного насоса, препятствующими синтезу соляной кислоты, – Омез, Лосек, Нексиум, Нольпаза, Париет.
3. Блокаторами гистаминовых рецепторов, «выключающими» на время нервную регуляцию синтеза и выделения кислоты, – Ранитидин, Зантак, Фамотидин.

Горечь во рту помогут устранить капли Уролесан, Фитолизин, Канефрон, Роватинекс. Препараты улучшают работу желчного пузыря, очищают протоки, предотвращают застой желчи. Растительные капли Уролесан наносят на кусочек сахара (8-10 капель), применяют 3 раза в день за час до еды. Курс лечения — от 5 до 30 дней.

Терапия народными рецептами

Народные средства от изжоги и отрыжки регулируют активность пищеварительных желёз, нормализуют моторику, проявляют противовоспалительные, общеукрепляющие свойства. Отвары трав используют как домашнее вспомогательное лечение заболеваний органов ЖКТ.

Улучшить пищеварение при пониженной кислотности помогут следующие сборы:

1. Сбор № 1: трава полыни горькой, тысячелистника, корень одуванчика.
2. Сбор № 2: цветки ромашки, трава тысячелистника, листья шалфея.
3. Сбор № 3: трава полыни горькой, хвоща полевого, тысячелистника, корневища лапчатки прямостоячей.

Для приготовления сбора смешивают по столовой ложке сухого измельчённого растительного сырья каждого вида трав. Столовую ложку смеси заваривают двумя стаканами воды в термосе. Принимают по 50 мл отвара 4 раза в день за полчаса до еды. Лечение продолжают до месяца, делают перерыв на 20 дней и меняют сбор.

Устранить застой желчи, улучшить состояние желчного пузыря и протоков, замедлить образование камней в пузыре способны:

1. Сбор № 1: цветки бессмертника песчаного, трава тысячелистника, плоды фенхеля, листья мяты перечной.
2. Сбор № 2: плоды барбариса, листья берёзы, трава полыни.
3. Сбор № 3: плоды тмина, корень алтея, листья мяты перечной и шалфея.

Сухое растительное сырье смешивают в равной пропорции по столовой ложке. Столовую ложку готового сбора помещают в эмалированную посуду, заливают 400 мл тёплой воды (t = 50°C). Закрывают крышкой и ставят на кипящую водяную баню на 15-20 минут. Потом снимают, остужают, процеживают. Принимают по 100 мл настоя 3-4 раза в день за 20 минут до еды. Курс лечения рассчитан на 1-1,5 месяца.

Профилактика изжоги и отрыжки

Предупредить развитие неприятных симптомов, значительно снизить интенсивность их проявлений, призваны профилактические меры:

• исключить из меню продукты с грубой клетчаткой, которые долго перевариваются, вызывают застой пищи или повышенное газообразование. К ним относятся: жилистое, жирное мясо, капуста, редис, бобовые, чёрный хлеб;
• не пить кофе, чай с мятой, газировку, пиво, шампанское;
• тщательно жевать пищу, не разговаривать за едой, не есть всухомятку;
• отказ от жареных, копчёных, маринованных, острых блюд;
• питание 5 раз в день умеренными порциями;
• последний приём еды не позже, чем за 2 часа до сна;
• не ложиться, не наклоняться сразу после того, как поели;
• носить свободную одежду, не стесняющую грудь и живот;
• бороться с ожирением, тягой к сигаретам и спиртному.

Изжога с отрыжкой встречается у здоровых людей от погрешностей питания. Усиленное газообразование в сопровождении изжоги является признаком заболеваний пищеварительных органов. Понять причину мучительных симптомов можно на приёме у врача после всестороннего обследования. Лечение приступов жжения и отрыжки складывается из медикаментозной терапии, перехода на здоровое питание, дополненное отварами и настоями целебных трав.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.

Как быстро избавиться от отрыжки в домашних условиях

После плотного обеда у человека возникает явление – отрыжка. Хорошо, если обошлось без неприятных ощущений, болевых синдромов, изнуряющей изжоги. Например, такова отрыжка, вызванная съеданием большого количества блюд с чесноком и луком. А если все закончилось не так радужно? К врачу идти далеко, за окном вечер, а состояние не позволяет расслабиться и отдохнуть. В статье говорится, как избавиться от отрыжки с различным сопровождением.

Отрыжка тухлыми яйцами

Причина возникновения запаха тухлыми яйцами: съедено большое количество серосодержащих продуктов или в пищеварительной системе поселились кишечные бактерии. Подтвердить наличие вредных микроорганизмов сможет специальный анализ. Рассмотрим средства помощи в домашних условиях.

Медикаментозное лечение

Альмагель и фосфалюгель назначаются при язвенной болезни и гастрите. Действие препаратов характеризуется как адсорбирующее, обволакивающее, антацидное. Это быстрая помощь не только при отрыжке, но и при изжоге и боли в желудке.

Вещества нейтрализуют базальную кислоту, обволакивают стенки желудка и создают эффект защиты. Содержащиеся в лекарственном средстве гидроксиды магния и алюминия оказывают связывающее воздействие на секрецию желудочного сока, понижают переваривающее свойство.

Адсорбирующее действие связано с поглощением вредных веществ, токсинов, попавших на слизистую кишечника и желудка. После устранения патогенных веществ препарат образует поверх слизистой слой защиты. Компоненты распределяются и вызывают длительный лечебный эффект.

Гидроксид магния не только нейтрализует соляную кислоту. Находясь в кишечнике, вещество способствует устранению запоров, еда хорошо переваривается. Важную функцию выполняет сорбитол, увеличивающий вырабатывание желчи. В толстой кишке гидроксид магния и сорбитол нормализуют стул пациента.

Защитный слой желудка препятствует образованию диоксида углерода, отвечающего за возникновение метеоризма, тяжести, повышенную выработку соляной кислоты.

Альмагель и фосфалюгель, нейтрализуя соляную кислоту, убирают боли. Эффект наступает через 3-5 минут, длительность действия 1-2 часа.

Холензим, Холосас, Аллохол используются для лечения застоя желчи. В состав препаратов входит желчь в высушенном виде. Действие направлено на выработку желчи для увеличения ее количества. Находящееся в таблетках вещество заставляет печень вырабатывать свой секрет. Остатки желчи в сухом виде, не попавшие в кровь, остаются в кишечнике и участвуют в пищеварительном процессе.

Трихопол, Амоксициллин, Фталазол – помогают при дисбактериозе. Препараты не попадают в кровь, воздействуют исключительно на пищеварительный тракт, останавливая размножение и распространение вредных микроорганизмов. Длительное применение не вызывает привыкание к лекарству за счет отсутствия накопления в тканях организма. Эффект при повторном использовании не уменьшается.

Врачи назначают медикаменты для борьбы с инфекционными бактериями, поражающими слизистую толстой кишки, которые проявляются тошнотой, рвотой, повышенным газообразованием. Это самые эффективные препараты при борьбе с пищевым отравлением или пищевой токсикоинфекцией.

Энзистал, Мезим, Фестал предназначены для лечения низкого выделения ферментов. В лекарствах содержатся необходимые для нормального протекания пищеварительного процесса вещества. Попадая в тонкий кишечник, происходит высвобождение липазы, амилазы, способствующее быстрому расщеплению белков, жиров и углеводов на составляющие. Оказывают помощь в усваивании полезных веществ.

Народные методы

Мятная эссенция представляет собой сильно концентрированную жидкость из листьев перечной мяты. Врачи советуют при неоднозначных симптомах: тошнота, рвота, газ в кишечнике. Оказывает успокоительное воздействие. Рекомендуется принимать не больше двух недель по 2-3 капли на стакан воды. Устраняет неприятный запах.

Мелисса и мята также оказывают на организм расслабляющее действие, способствуют нормализации пищеварения. Употребляют в виде чая.

Корень аира. Используется в виде порошка, способствует нормализации функции желчного пузыря и печени.

Отрыжка воздухом

Явление, происходящее чаще других – отрыжка воздухом. Быстрое поедание пищи, разговоры во время еды приводят к тому, что в желудок попадает воздух. При переваривании лишние газы удаляются из организма. Такую отрыжку стараются лечить диетой и изменением режима питания. Если действия не помогли, тогда при обращении к врачу пациент проходит обследование, сдает анализы. А на основании полученных результатов оглашается диагноз и план лечения.

Диагностика желудочно-кишечного тракта

Медикаменты

Явление, связанное с болезнями верхних органов желудочно-кишечного тракта, сопровождается повышенной кислотностью, изжогой – назначаются Ренни, Гастал, Альмагель. Препараты, способствующие нейтрализации соляной кислоты, содержащейся в желудочном соке. Способствуют нормализации РН-баланса. При приёме Гастала устраняется запор.

Отрыжку воздухом при слабой двигательной активности верхнего органа пищеварительной системы лечат Мотилаком. Лекарство помогает желудку быстро формировать пищевые комочки.

Народная медицина

Рецепты природной аптеки помогут только при небольшой частоте явления, способствуя предотвращению развития сложных заболеваний.

• 1 рецепт. Девясил благотворно действует на ЖКТ, способствует увеличению выработки желчи и дальнейшему ее выделению. Стимулирует кишечник, желудок и поджелудочную железу на выработку большего количества секретов каждого из органов. Благоприятствует процессам переваривания пищи. Принимается после еды.
• 2 рецепт. Сода. Принимается в разбавленном водой виде. Помогает бороться с изжогой и отрыжкой, при сбоях в желудке.
• 3 рецепт. Корень аира. Средство борется с отрыжкой из-за образования излишних газов в кишечнике.

Кислая отрыжка

Подобный вид явления у взрослых приводит на консультацию к врачу. Он выписывает направление на обследование и взятие анализов. Полученные результаты просматриваются, и на их основе назначается лечение. Это симптом, способный стать признаком заболевания, требуется непременно посетить врача.

Лекарственные средства

Омепразол, Ранитидин – дешёвые аналоги дорогостоящих препаратов. Качество таблетки не уступает иностранным аналогам. Только стоят меньше. Это единственный способ понизить содержание соляной кислоты в желудочном соке путем нейтрализации, приводя к нормализации выработки желудочного сока и фермента, расщепляющего белки (пепсин).

Мезим и Панкреатин – ферментативные лекарственные средства, способствующие ускорению процесса переваривания.

Смекта является абсорбирующим средством, способным вывести токсины из организма. Препарат способен снять запор.

Лекарственные травы

Народный метод, используемый для лечения кислой отрыжки, популярен отсутствием побочных эффектов. Кроме устранения отрыжки сказывается благотворным воздействием на весь организм.

Клюквенный сок, алоэ, жидкий мед. Ингредиенты смешиваются (125 мл, 125 мл, 1 ст.л. соответственно), разбавляются кипятком. Настаивается. После остывания нужно пить в течение недели, в день не больше 3 приемов по 1 столовой лодке.

Сок картофеля и морковки – отличные способы лечения отрыжки. Принимать полстакана перед едой. Сок помогает вылечить ЖКТ и обогатить организм витаминами.

Отрыжка и изжога пропадают от молока, так происходит нейтрализация кислоты. Это полезно знать для быстрой помощи.

Отрыжка с горечью

Явление, носящее кислый характер, вызвано спазматическими сокращениями мышц нижней части пищевода – сфинктера. Происходит забрасывание желчи из двенадцатиперстной кишки в желудок, а оттуда в пищевод, через неработающий сфинктер. В данном случае пациента беспокоит не только отрыжка, но и тошнота, нездоровые ощущения в кишечнике, боль в области правого подреберья.

Аптечные лекарства

Ренни, Маалокс, Альмагель – препараты с тройным воздействием на желудок. Активные вещества, попадая в организм, уменьшают количество серной кислоты, обволакивают слизистую желудка, помогают справиться с воспалительными процессами.

Омез. Препарат напрямую воздействует на кислотность организма, помогает укреплению мышечной мускулатуры сфинктера.

Настойка Валерианы. Назначается в случаях стресса, нервного напряжения.

Галстена. Лекарственное средство предназначено для поддержания печени. Препарат полностью натуральный.

Активный прием медикаментозных препаратов ведется в течение недели. Если на протяжении этого срока не произошло существенных изменений в состоянии организма, и продолжила появляться горькая отрыжка, об этом сообщается врачу, сдаются анализы на проверку.

Народные средства

Средства народной медицины активно борются с симптомами, но не с заболеванием. Они используются как самостоятельное средство или как дополнительный ингредиент в терапии.

Диета – это первое, что устанавливают. Из меню пациента нужно убрать: кофе, шоколад, соленая, жареная пища, газированные напитки. Также в рационе отсутствует: черный хлеб, бобовые, капуста, редис, помидоры, алкогольные напитки, табакокурение. В режиме питания обязательно присутствие кисломолочных продуктов, круп, нежирных продуктов (рыба, мясо, яйца, печень).

• Мята, малина, гвоздика, корица – благоприятствуют быстрому убиранию горечи при отрыжке.
• Льняное масло – уберет застои желчного секрета, происходит очистка организма. Принимать 3 раза в день по 1 столовой ложке перед едой.
• Корни барбариса – помогают устранению неприятного явления. Используется только, если есть появление отрыжки или изжоги.
• Яблочный уксус – снижает кислотность желудочного сока. Является быстрым средством от изжоги и отрыжки. Выпить натощак 1 ч. ложку.
• Мята, мелисса, ромашка, шиповник, липа, чабрец – это сбор лекарственных трав и ягод. В организме: помогает остановить воспалительные процессы, обладает обезболивающим эффектом, обеззараживает (ромашка лекарственная), обволакивает и защищает слизистую, способствует желчегонному процессу. Прием лекарства проводится по следующей схеме: ингредиенты смешиваются с кипятком. Доведенный до кипения состав еще 5 мин находится на медленном огне и столько же дать остыть. Лекарство принимают по 3 стакана в течение дня. Сахар и мед добавляют по желанию.
• Петрушка, сельдерей, морковь. Из этих продуктов получают сок, который пьют не только дети, но и взрослые. Принимают вещество только при наличии симптомов.
• Алоэ и калина – рекомендованы при постоянно отрыжке. Составляющие соединяются, добавляется мед. Хранится в холодильнике, принимать полагается натощак, утром по 1 столовой ложке.
• Пепел почек березы применяют как абсорбирующее лекарство. Также известно свойство выведения из организма радиации.

Постоянная изжога и отрыжка: причины и способы лечение

Отрыжка является нормальным физиологическим процессом, при котором организм самостоятельно избавляется от воздуха, попавшего в желудок. Однако если это проявление сопровождает сильная изжога, то с большой долей вероятности можно утверждать, что «виновницей» неприятного симптома является болезнь. В случае когда к выходящему воздуху примешивается гнилостный запах, то требуется срочная консультация со специалистами. Постоянная изжога совместно с отрыжкой указывают на развитие патологического процесса, при котором требуется обязательное лечение.

Физиологический процесс

Отрыжка может появляться в сопровождении изжоги, но её возникновение возможно и самостоятельное, без какого-либо дополнительного «сопровождения». Если к выделяющемуся воздуху не присоединяется неприятный запах или кислое содержимое желудка, не «мучает» метеоризм, то это обычный физиологический процесс, не связанный с заболеваниями желудка. Он является нормой и может возникать из-за следующих факторов:

1. Перекусов «по-быстрому». При быстром поглощении пищи и, к тому же всухомятку, происходит заглатывание большого количества воздуха.
2. Проблем с назальным дыханием. Дыхание ртом приводит к появлению отрыжки.
3. Стрессов, испуга или чрезмерного проявления радости. Они приводят к учащённому и неконтролируемому дыханию. К такому же состоянию может привести ответственный разговор, провоцирующий сильное волнение, например, при сдаче экзамена.
4. Не разговаривать во время приёма пищи учат с детства. Из-за такой нехорошей привычки появляется воздушная отрыжка.
5. Употребления в больших количествах газированных напитков.
6. Физических нагрузок непосредственно сразу после приёма пищи.

Отрыжка и изжога при беременности возможна из-за того, что подрастающий плод давит снизу на желудок. При этом через гортань выделяется излишний воздух, совместно с которым в пищевод попадает кислота.

Отрыжку, вздутие живота и изжогу могут вызывать следующие продукты:

• бобовые;
• капуста;
• свежая дрожжевая выпечка;
• чёрный хлеб;
• редька и редиска;
• яблоки;
• лесные грибы;
• яйца.

Стоит иметь в виду, что употребление таких продуктов может вызывать изжогу. Это происходит из-за того, что совместно с излишними газами из желудка в пищевод возможно попадание и желудочных соков.

Употребление некоторых продуктов вызывает только изжогу, среди них:

• молочные продукты, кроме обезжиренного молока;
• спиртное;
• чёрный чай и кофе;
• цитрусовые и любые кислые фрукты;
• томаты;
• ананасы и арбузы.

Возможные заболевания

Если изжога с «пустой» отрыжкой длятся недолго, а затем больше не возникают, то такое проявление можно «списать» на съеденные продукты. Однако их регулярное возникновение указывает на необходимость посещения врача. При этом возможно выявление следующих нарушений в деятельности пищеварительной системы:

1. Воспалительные процессы. Это могут быть гастродуоденит, панкреатит или холецистит, патологии жёлчного пузыря или гепатит. При гастрите, протекающем с повышением уровня кислотности, появляются кислая отрыжка и мучительная изжога, при этом зачастую беспокоит боль в желудке.
2. Из-за патологий нервной системы, а также опухолей, возникших в области головного мозга, может появляться отрыжка и ком в горле.
3. Болезни эндокринной системы. Симптомом тиреотоксикоза, сахарного диабета, а также поражения надпочечников может являться частая отрыжка.

При вышеперечисленных заболеваниях может проявляться отрыжка тухлыми яйцами. Во рту возможно ощущение кислого, горького и даже ацетонового послевкусия, сопровождающегося изжогой. При появлении таких симптомов об этом обязательно необходимо рассказать врачу, поскольку они указывают на определённые патологии. В зависимости от причины и лечение будет назначаться соответствующее.

Терапия

Если часто беспокоит тяжесть в желудке после еды, изжога и газообразование, а также обильная отрыжка, то при обращении к врачу необходимо пройти диагностику. Могут быть назначены эндоскопическое или ультразвуковое обследование, а также сдача анализов или оценка уровня кислотности.

Патологии системы пищеварения могут проявляться из-за язв, образования камней в почках или жёлчных протоках, а также из-за нарушений выработки желудочных соков. При диагностировании серьёзных заболеваний, терапия выполняется под наблюдением врача.

Медикаменты

Во многих случаях эффективными препаратами являются:

• суспензия Альмагель;
• жидкость в виде геля Фосфалюгель, в состав входят фосфаты и алюминий;
• таблетки Ренни;
• комплексное лекарственное средство Релцер.

Для регулирования выработки желудочных соков и нормальной деятельности органов пищеварения могут предписываться Эзомепразол или Ранитидин. Для того чтобы повысить моторику желудка, и погасить симптомы изжоги с отрыжкой назначаются Домперидон или Мотилиум. Однако следует иметь в виду, что применять таблетки можно только после получения предписания врача. При этом соблюдение указанных дозировок лекарства должно выполняться обязательно.

 

В экстренных случаях могут применяться оперативные вмешательства. Операция бывает необходима при запущенных стадиях заболевания или при непосредственной угрозе жизни пациента. Чаще всего это происходит в случае обнаружения язв, камней или диафрагмальной грыжи.

Рекомендации по питанию при изжоге и отрыжке

Для того чтобы избежать изжоги, отрыжки и тяжести в желудке необходимо соблюдать некоторые рекомендации относительно питания. К ним относятся следующие советы:

1. Для того чтобы не перегружать желудок большими объёмами пищи, питание при изжоге должно быть частым, но дробным.
2. Нельзя одновременно употреблять продукты, которые воздействуют на желудок с проявлением кислой и щелочной реакции. Съеденные совместно, они вызывают брожение или закисание в желудке. Такие продукты должны употребляться отдельно.
3. Не разговаривать во время еды учат ещё в детских садах. Беседа при приёме пищи провоцирует заглатывание воздуха. При этом другие дела, выполняемые во время еды, способствуют уменьшению выработки желудочных соков.
4. Поздние ужины не позволяют полноценно отдохнуть организму и, в частности, желудку. Это особенно необходимо, если беспокоит изжога, последний приём пищи должен происходить за три часа до сна.
5. Сразу после приёма пищи выполнение физических нагрузок не рекомендуется. Быстрый бег и прыжки могут вызвать обратное поступление еды в пищевод.
6. Нормальное количество выпиваемой жидкости за день – более двух литров. При этом большая её часть должна являться чистой водой.
7. Требуется ограничение в количестве выпиваемых чашечек кофе и чёрного чая. Эти напитки лучше заменить зелёным чаем. Однако следует помнить, что и этот напиток содержит кофеин.
8. Надо отказаться от жареной пищи и курения. Солёные и острые блюда также не рекомендуются.
9. Перед тем как съесть какой-либо продукт обязательно надо определить его срок годности.

Очень худые или жирные люди попадают в категорию страдающих от изжоги либо отрыжки. Если у одних желудок постоянно переполнен, то у других он постоянно пустой и «съедает» сам себя. Как одно, так и другое может спровоцировать неприятные симптомы. Диета же является необходимым мероприятием, позволяющим уменьшить выраженность таких проявлений.

Домашнее лечение

Лечение народными средствами может являться альтернативой применению медикаментов в тех случаях, когда отрыжка, сопровождаемая изжогой, не является симптомом серьёзного заболевания. Эти рецепты также позволяют избавиться от такого неприятного проявления, как газообразование.

Для этого применяются следующие подручные средства:

1. «Шипучка». Для приготовления средства понадобится лимонная кислота в небольшом количестве. Её можно взять на кончике ножа и добавить в сто грамм воды совместно с половиной чайной ложечки соды. При взаимодействии двух веществ получается пенящаяся «шипучка», которую именно в этом состоянии и надо быстро выпить.
2. Четверть стакана картофельного сока позволяет избавиться от изжоги. В случае недостатка времени для получения этого средства достаточно съесть несколько ломтиков сырого картофеля.
3. Ещё одним быстродействующим средством являются семечки. Можно использовать как семена подсолнечника, так и тыквы.
4. Несколько съеденных веточек свежего укропа также способны быстро избавить от жгущих ощущений за грудиной. При употреблении этого продукта газообразование уменьшается.
5. Мёд в количестве одной чайной ложки, растворенный в воде, следует принимать небольшими глотками.
6. Также быстродействующими средствами, хорошо помогающими в домашних условиях от отрыжки, в сопровождении изжоги, являются соки алоэ, моркови, а также клюквы.

Если народные средства не способны избавить от неприятных проявлений, то требуется обращение к специалистам. Следует помнить, что в некоторых случаях длительное самолечение приносит только вред.

Изжога и отрыжка: причины и лечение

Изжога и отрыжка – неприятные явления, указывающие на нарушения в организме человека. Могут возникать регулярно либо проявляться разово. Неприятное жжение в районе пищевода и в желудке иногда проявляется после еды, потом бесследно исчезает.

Причины

Избавиться от ощущений возможно, если установить причины их появления. Изжога способна развиться из-за повышенной кислотности желудочного сока. Возможна при воспалении слизистой желудка и высокой чувствительности слизистой органа. Изжога с отрыжкой может указывать на хроническое заболевание органов пищеварения.

При несбалансированном питании, плохом пережёвывании пищи, излишнем употреблении продуктов симптом может возникать периодически.

Причины появления симптомов:

• Употребление напитков с кофеином в составе. Жжение и кислая отрыжка после крепкого кофе – частое явление.
• Употребление алкоголя и табакокурение.
• Стрессовые ситуации, эмоциональное перенапряжение.
• Избыточное потребление пищи.
• Разговоры во время еды, быстрые перекусы. Все это способствует попаданию излишек воздуха в желудок.
• Беременность – состояние женщины, при котором симптомы при отсутствии патологий со стороны ЖКТ считаются нормой. В первом триместре возникают из-за токсикоза, в третьем из-за интенсивной выработки прогестерона.
• Ношение тесной одежды: корсетов, поясов.
• Кислые и острые блюда.

Отрыжку может спровоцировать регулярное жевание жевательной резинки и употребление газированной воды.

Помимо факторов, провоцирующих изжогу и отрыжку, выделяют патологии органов желудочно-кишечного тракта, провоцирующих симптомы:

• При язве желудка и двенадцатиперстной кишки кислотность повышена, что способствует появлению ощущений. Изжога и отрыжка появляются после приёма пищи либо натощак.
• Рефлюкс-эзофагит – заболевание, когда содержимое желудка забрасывается в пищевод, вызывая сильное раздражение органа. Постоянная изжога с отрыжкой – основной симптом заболевания. Взаимосвязанный симптом – тошнота.
• Гиперацидный гастрит – патология желудка, при которой слизистая органа воспалена из-за повышенной кислотности желудочного сока.
• Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы. При патологии часть желудка смещена в область грудной клетки. Симптомом заболевания становится горькая и кислая отрыжка, боль, отдающая в плечо, лопатку.
• Воспаление слизистой двенадцатиперстной кишки.

Изжога и отрыжка – частые спутники людей с избыточным весом и беременных женщин.

Часто изжога возникает после приёма ряда лекарственных препаратов, способных ослабить сфинктерную заслонку:

• Кортикостероидные медикаменты.
• Психотропные лекарственные средства.
• Группа противоопухолевых препаратов.
• Противовоспалительные нестероидные препараты.

Симптомы

Изжогу принято разделять на истинную и ложную. Подобная классификация нужна, чтобы знать, какие действия осуществить, нормализуя состояние и исключая осложнения.

Истинный симптом проявляется после приёма пищи, через 30 мин. Начинается с неприятного ощущения жжения в районе желудка. Позднее ощущения медленно переходят в верхний отдел пищевода. Во рту может чувствоваться горечь, если желудочный сок попал на корень языка. В желудке скапливаются газы, выталкивающие содержимое органа наружу. Появляется отрыжка. После отрыжки становится легче.

Ложный симптом не должен оставаться без внимания, так как может быть признаком патологий не только органов пищеварения, но и сердца. Срочно требуется обратиться к врачу при симптомах:

• Ощущение жжения не связано с употреблением продуктов питания.
• Жжение не прекращается более часа.
• Ощущения не утихают при приёме антацидных средств.
• Спустя время жечь начинает в других областях, к примеру, в боку, спине.
• При изжоге горечь и отрыжка отсутствуют.

Игнорирование симптомов и пренебрежение лечением может вызвать осложнение.

Диагностика

До начала лечения нужно установить, из-за чего состояние ухудшилось. Поможет определить патологию обследование органов пищеварения. Доктор может назначить эндоскопию. Процедура позволяет визуализировать слизистые и выявлять поверхностные повреждение.

Для определения уровня лейкоцитов и эритроцитов назначается общий анализ крови. Потребуется сдать кал на микроскопическое исследование.

Возможно, врач посоветует сделать КТ органов брюшной полости. Процедура информативна, безболезненна.

Дополнительно может быть назначено ультразвуковое исследование органов для выявления патологий. После исследований врач-гастроэнтеролог назначит лечение.

Лечение

Если изжога повторяется часто, при этом может появляться отрыжка, кислый привкус, нужно обращаться к врачу для установления причины симптомов. После тщательного обследования доктор ставит диагноз и назначает лечение.

Прежде всего, доктор порекомендует откорректировать питание. Иногда указанных мер бывает достаточно. Если ситуация сложная, назначается необходимый лекарственный препарат.

Лекарственные препараты

При отрыжке с изжогой врач может посоветовать пациенту принимать лекарственные средства в виде суспензий или геля, таблетки от изжоги.

Избавиться от изжоги с отрыжкой поможет антацидное средство – Альмагель, Маалокс.

Альгинаты создают защитную плёнку на слизистой, оберегая её от воздействия кислоты. Популярный препарат этой группы – Гевискон.

Ингибиторы протонного насоса снижают продукцию соляной кислоты, блокируя париетальные клетки слизистой – Омепразол, Омез.

Блокаторы гистаминовых рецепторов снизят выработку желудочного сока. Самые популярные – Ранитидин, Фамотидин.

При некоторых заболеваниях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Человек должен понимать, что самолечение опасно – лекарство должен подбирать врач после тщательного обследования и постановки диагноза. Многие хорошо разрекламированные препараты окажутся бесполезны, если симптомы спровоцированы серьёзными патологиями. Соответствующий медикамент подберёт врач только после установления диагноза.

Народные методы

В качестве вспомогательного средства или как основной метод лечения с редко возникающими симптомами возможно воспользоваться рецептами народной медицины.

Самым распространённым средством в борьбе с изжогой является сода. Средство снимает симптом на короткий промежуток времени. Противопоказано применение соды больным гастритом и язвой.

От отрыжки с изжогой помогают лечебные травы. Хорошо справляются с неприятными ощущениями ромашковые отвары, настои из коры дуба, льняного семени. Чтобы приготовить отвар, нужно залить сырье водой и медленно доводить до кипения. После остудить, процедить и принимать натощак.

Популярные народные рецепты:

• Зерна подсолнуха, тыквы превосходно справляются с симптомами. Средство разрешено беременным женщинам. Семечки тыквы помогают будущим мамам бороться с токсикозом. Тошнота исчезает, если съесть не менее 10 зёрен. Чтобы побороть жжение, нужно съедать горсть семян.
• Слабое жжение устраняется при помощи мёда, разведённого в тёплой воде. Напиток нужно употреблять дважды в день – перед завтраком и ужином. Сильная изжога блокируется смесью из мёда и сока алоэ. Ингредиенты смешивают в пропорции 1:1 и принимают за час до еды.
• Частая отрыжка устраняется морковно-яблочным соком после приёма пищи. Допустимо съесть морковку или яблоко после трапезы.
• Если употреблять по 250 мл картофельного сока натощак в течение 10 дней, сделать перерыв, затем возобновить курс, удастся устранить отрыжку, жжение, тошноту.

Профилактические меры

Независимо от причин возникновения симптомов, нужно соблюдать простые правила, чтобы облегчить состояние или избежать неприятных ощущений вовсе:

• Рекомендуется питаться часто, но небольшими порциями.
• Еда должна тщательно пережёвываться, а трапеза проходить в спокойной обстановке.
• Воздержаться от физических нагрузок, ношения тяжестей, рекомендованы лёгкие прогулки после еды.
• Противопоказано употреблять пищу перед сном.
• Исключить алкогольные напитки и отказаться от курения, либо не курить на голодный желудок.
• Откорректировать меню, исключив вредные и трудно-усвояемые продукты.
• Выполнять указания лечащего врача, вовремя принимать лекарственные препараты, проходить обследование у гастроэнтеролога не реже раза в год, лечить заболевания ЖКТ вовремя.

Чтобы знать, от чего появилось жжение, возможно завести дневник питания, в котором на протяжении месяца указывать употреблённые блюда и напитки и реакцию на них. Эти продукты потребуется исключить из рациона, таким образом избавиться от неприятных ощущений.

Соблюдая режим питания, употребляя свежие и полезные продукты, можно ускорить процесс выздоровления.

Диета

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта диета обязательна. Её назначает лечащий врач. Если появление симптомов обусловлено некоторыми привычками в питании, следует откорректировать рацион. Рекомендованы к употреблению:

• Каша, приготовленная из овсяной муки или хлопьев.
• Хлеб из муки грубого помола.
• Диетическое мясо нежирных и низкокалорийных сортов.
• Отварная рыба нежирных сортов.
• Нешлифованный рис.

Рекомендовано исключить из меню:

• Острые, жареные блюда.
• Горячие и холодные напитки и еду.
• Крепкий чёрный чай и кофе.
• Кондитерские изделия.

Диета – важная профилактическая мера.

Если изжога частая, сопровождается отрыжкой воздухом, следует пересмотреть собственный режим и рацион. Возможно, причина в неправильном или несвоевременном питании. Если симптомы не проходят после приёма препаратов, при этом у человека возникает боль, нужно обратиться к врачу и пройти обследование. При помощи современного оборудования доктор быстро выявит патологию и назначит лечение. Пройти обследование и начинать лечение требуется как можно быстрее, чтобы не допустить серьёзных осложнений.

Изжога и отрыжка: причины лечение

Изжога и отрыжка часто сопровождают заболевания органов ЖКТ. Подобные неприятные ощущения испытывают многие пациенты время от времени.

У некоторых патологии проявляются после употребления некачественной еды или в результате переедания.

Каждый пациент ощущает изжогу и отрыжку разной интенсивности: у одних симптомы проявляются слабо, у других более выражено.

Чтобы не испытывать такие неприятные ощущения, рекомендуется выяснить, по какой причине они появляются.

Причины появления изжоги

Изжога может проявиться в результате ослабленного сфинктера. Из желудка через него выбрасывается часть содержимого с желудочным соком и по пищеводу достигает рта. На слизистую пищевода воздействует кислота, поэтому пациент чувствует сильное жжение.

Если изжога появляется часто, то, возможно, пациент страдает одним из заболеваний: хроническим гастритом с повышенным уровнем кислотности, эзофагитом, язвенной болезнью, холециститом или другим недугом пищеварительной системы.

В этом случае лучше посетить доктора и пройти необходимые обследования – только после этого можно проводить лечение.

Есть ряд причин, которые могут вызвать изжогу:

• желудок сильно растянут в результате частого переедания;
• у пациента излишний вес;
• повышается внутрибрюшное давление в результате перетягивания тесной одеждой или у беременных;
• происходит раздражение слизистой газированными напитками, кофе, сладостями, алкоголем и прочими продуктами;
• повышение уровня кислотности в результате длительного приема лекарственных препаратов;
• сон сразу после принятия пищи — в таком положении кислота затекает в пищевод;
• истерия, невроз и прочие состояния, которые сопровождаются тревогой.

Изжогу могут испытывать пациенты, у которых кислотность понижена. Переваривание пищевых продуктов у них происходит с нарушениями.

В желудке происходит процесс брожения, в результате увеличивается количество молочной и масляной кислот, которые и провоцируют изжогу.

У людей, не страдающих болезнями органов пищеварения, тоже может возникнуть изжога. Рефлюкс-эзофагит проявляется после употребления большого количества сладкой, жареной или горячей пищи.

Чтобы не испытывать неприятных ощущений, надо воздерживаться от приема таких продуктов.

Следует определить причины изжоги, если она мучает пациента часто. Пройти необходимые обследования важно, так как чувство жжения за грудиной может говорить о приступе стенокардии.

Почему возникает изжога у беременных?

У женщин в период беременности часто может появляться изжога. Причинами такого ощущения могут быть рвота и тошнота.

Если пациентку тошнит часто, то слизистая желудка раздражается регулярно, вследствие чего и появляется чувство жжения. Но не только рвота является причиной этого неприятного ощущения.

Во втором и третьем триместре происходит д

Почему это происходит и как это остановить

Перейти к основному содержанию

• Коронавирус Новости
• Проверьте свои симптомы
• Найти доктора
• Найти стоматолога
• Найдите самые низкие цены на лекарства

• Здравоохранение
  А-Я Здоровье от А до Я Общие условия
  • ADD / ADHD
  • аллергии
  • Артрит
  • рак
  • Коронавирус (COVID-19)
  • депрессия
  • Сахарный диабет
  • Здоровье глаз
  • Сердечное заболевание
  • Заболевание легких
  • ортопедия
  • Управление болью
  • Сексуальные условия
  • Проблемы с кожей
  • Нарушения сна
  • Посмотреть все
  Ресурсы
  • Проверка симптомов
  • WebMD блоги
  • Подкасты
  • Информационные бюллетени
  • Вопросы и Ответы
  • Страхование
  • Найти доктора
  • Условия для детей от А до Я
  • Операции и процедуры от А до Я
  Избранные темы
  • Проверка симптомов COVID-19: проверьте свои симптомы сейчас
  • Слайд-шоу Получите помощь при мигрени
• Лекарства и добавки
  Лекарства и добавки Найти и просмотреть
  • наркотики
  • Дополнения
  инструменты
  • Управляйте своими лекарствами

.

Как остановить отрыжку: 8 советов и способов профилактики

Хотя это может быть неприятно для вас и окружающих, отрыжка — это совершенно естественный способ избавиться от воздуха, проглоченного во время еды и питья. Это также известно как отрыжка или отрыжка.

Отрыжка не дает животу слишком сильно расширяться от проглоченного воздуха. Воздух движется обратно по пищеводу, вызывая слышимый выброс, который большинство людей называют отрыжкой.

Вы можете глотать воздух, когда:

• слишком быстро едите или пьете
• пьете газированные напитки
• быстро дышите
• смеетесь

Продукты с высоким содержанием крахмала, сахара или клетчатки и проблемы с пищеварением или изжога также могут быть обвинять.

Вы можете лечить приступ отрыжки с помощью нескольких простых приемов. Однако, если газы, вздутие живота и отрыжка часто мешают вашему дню, рекомендуется обратиться к врачу.

Отрыжка обычно начинается после еды или питья. Если у вас сильная отрыжка после еды, вы можете попробовать следующие методы лечения, которые помогут желудку выпустить лишний воздух:

• Прогуляйтесь или займитесь легкой аэробикой после еды. Физическая активность помогает пищеварению.
• Лягте на бок или попробуйте положение колени к груди, , как позу для снятия ветра, пока не пройдет газ.
• Примите антацид , чтобы нейтрализовать кислоту в желудке и предотвратить изжогу, которая может вызвать отрыжку. Субсалицилат висмута (пепто-бисмол) особенно полезен, если ваша отрыжка пахнет серой.
• Примите лекарство от газов, например, симетикон (Gas-X). Он работает, связывая пузырьки газа вместе, чтобы у вас была более продуктивная отрыжка.
• Пейте имбирный чай после еды. Имбирь может помочь снять раздражение желудочно-кишечного тракта и предотвратить отток желудочной кислоты обратно в пищевод.
• Жуйте семена фенхеля после еды. Хотя это и не подтверждено исследованиями, считается, что фенхель помогает выводить газы из кишечного тракта и способствует пищеварению.
• Глоток ромашковый чай . Считается, что он помогает предотвратить кислотный рефлюкс.
• Ограничьте виды деятельности , которые заставляют вас быстро глотать воздух, например, слишком быстро смеяться и пить.

Вы можете уменьшить приступы отрыжки, найдя способы уменьшить количество проглатываемого воздуха.

Измените то, как вы едите и пьете

Вот несколько советов, которые следует учитывать, чтобы избежать заглатывания большого количества воздуха:

• Ешьте и пейте медленно.
• Не разговаривайте, пока жуете.
• Не используйте соломинки.
• Ешьте меньшие порции.

Измените свой рацион

Избегайте газированных напитков, включая пиво. Углекислый газ может вызвать вздутие живота и отрыжку.

Избегайте жевательной резинки или леденцов. Они заставляют глотать больше, чем обычно.

Сократите потребление продуктов с высоким содержанием крахмала, сахара или клетчатки, вызывающих газообразование.Обычные продукты включают:

• чечевицу
• брокколи
• лук
• капуста
• цветная капуста
• цельнозерновой хлеб
• бананы
• сахарные спирты (сорбит, маннит и ксилит)

, если вы избегаете молочных продуктов. непереносимость лактозы. Избегайте продуктов, которые могут вызвать изжогу, например:

• кофеин
• помидоры
• цитрусовые
• алкоголь

Сделайте несколько изменений в образе жизни

Бросьте курить.Вдыхая сигаретный дым, вы также глотаете воздух. Бросить курить может быть сложно, но врач может помочь вам составить план отказа от курения, подходящий именно вам.

Если вы носите зубные протезы, убедитесь, что они подходят. Плохо подогнанные протезы могут привести к тому, что вы будете глотать больше воздуха во время еды.

Уменьшить стресс. Избыточное напряжение может привести к глотанию воздуха, а также к изжоге, которая может усилить отрыжку. Периоды беспокойства также могут вызывать гипервентиляцию. Это может заставить вас глотать больше воздуха.

Для лечения заложенности носа используйте противозастойное средство, например псевдоэфедрин (Судафед), или физиологический спрей. Заложенность носа и заложенность носовых пазух, вызванные простудой, аллергией или инфекцией носовых пазух, могут заставить вас глотать больше воздуха.

Измените свое поведение

Исследования показывают, что отрыжка иногда может быть приобретенным поведением или привычкой. Методы лечения, которые показали себя многообещающими в лечении людей, которые чрезмерно отрыгивают, включают:

В одном небольшом пилотном исследовании пяти участникам с хронической отрыжкой было сказано дышать медленно и диафрагмально, слегка приоткрыв рот в положении лежа.Затем они сделали то же самое, сидя. Исследователи обнаружили, что этот тип поведенческой терапии полностью излечивает отрыжку.

Отрыжка — это часть жизни, но она считается проблемой, когда симптомы учащаются и мешают социальным ситуациям. Чрезмерная отрыжка может быть признаком более серьезного заболевания.

Тем не менее, люди редко обращаются к врачу по поводу отрыжки.

Хотя обычно это сопровождается другими симптомами, чрезмерная отрыжка может быть симптомом следующих основных состояний:

ГЭРБ

Изжога — главный симптом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), но отрыжка — довольно частый симптом. , слишком.ГЭРБ — это заболевание, при котором кислота из желудка попадает вверх в пищевод.

Другие симптомы ГЭРБ включают:

• кислый привкус во рту
• затрудненное глотание
• срыгивание
• ощущение чрезмерной полноты

Helicobacter pylori

Бактерия, называемая Helicobacter pylori ( pylori ( ) является наиболее частой причиной язвенной болезни. Бактерии проникают через слизистую оболочку желудка, делая клетки желудка более уязвимыми для кислот.В конце концов, язва может образоваться в желудке, пищеводе или кишечнике.

Чрезмерная отрыжка — один из симптомов язвы. К другим симптомам относятся:

• грызущая боль в животе
• тошнота
• изжога
• вздутие живота

Лечение включает комбинацию антибиотиков и ингибитора протонной помпы (ИПП) для уменьшения количества кислоты, производимой вашим желудком.

Гастрит

Гастрит — воспаление слизистой оболочки желудка. H.pylori является наиболее частой причиной гастрита, но другие факторы риска включают:

Наиболее частыми симптомами гастрита являются:

• отрыжка и икота
• тошнота
• рвота
• чувство полноты в верхней части живота
• несварение

Синдром раздраженного кишечника (СРК)

СРК — хроническое заболевание пищеварения. Для него характерна группа кишечных симптомов, которые обычно возникают вместе.Эти симптомы варьируются от человека к человеку.

Для некоторых людей чрезмерная отрыжка является симптомом СРК.

Другие симптомы СРК могут включать:

• спазмы в животе и боль
• вздутие живота
• чередование эпизодов запора и диареи

СРК может быть трудно диагностировать вначале, потому что его симптомы часто имитируют симптомы других состояний.

Многие люди с СРК находят облегчение при изменении диеты.

Непереносимость лактозы

Люди с непереносимостью лактозы не имеют достаточного количества фермента, необходимого для переваривания лактозы, содержащейся в молоке и молочных продуктах.

Когда люди с непереносимостью лактозы пьют молоко или потребляют другие молочные продукты, непереваренная лактоза попадает в кишечник и взаимодействует с бактериями. Это может вызвать такие симптомы, как:

• вздутие живота
• газ
• диарея
• отрыжка

Если у вас непереносимость лактозы и вы все еще хотите употреблять молочные продукты, вы можете попробовать принимать добавки с лактазой для улучшения пищеварения.

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы возникает, когда небольшая часть желудка выпячивается через диафрагму в область груди.Этот тип грыжи чаще всего встречается у людей старше 50 лет.

Хиатальные грыжи обычно не вызывают симптомов. Но когда это происходит, наиболее частыми симптомами являются:

• чрезмерная отрыжка
• изжога
• проблемы с глотанием
• боль в груди

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы может играть роль в развитии как кислотного рефлюкса, так и ГЭРБ.

Отрыжку можно свести к минимуму с помощью нескольких простых изменений образа жизни и диеты. Несколько отрыжек после еды — это нормально, но определенные привычки или состояния могут заставить вас отрыгивать намного сильнее.

Глотание слишком большого количества воздуха — самое простое объяснение отрыжки. Но обратитесь к врачу, если ваша отрыжка не поддается контролю или сопровождается болью в животе или хронической изжогой.

.

Как долго длится изжога? Плюс советы для облегчения

Чего ожидать от изжоги

Дискомфортные симптомы изжоги могут длиться два часа или дольше, в зависимости от причины.

Легкая изжога, возникающая после употребления острой или кислой пищи, обычно продолжается до тех пор, пока пища не переваривается. Симптомы изжоги также могут вернуться через несколько часов после их первого появления, если вы наклонитесь или лягте.

Иногда изжога, которая поддается лечению в домашних условиях, обычно не о чем беспокоиться.

Но если вы постоянно испытываете изжогу несколько раз в неделю или чаще, это может быть признаком основного заболевания, требующего лечения. В этом случае изжога, скорее всего, будет продолжаться до тех пор, пока вызывающее ее состояние не будет вылечено или устранено.

Симптомы изжоги могут включать:

• ощущение жжения в груди или горле
• кашель
• заложенность носа
• хрипы
• проблемы с глотанием
• кислый привкус во рту
• просыпается от кашля или дискомфорт в желудке

Если ваша изжога не является признаком основного состояния, вы сможете успешно лечить ее с помощью безрецептурных лекарств, таких как антациды, ингибиторы протонной помпы или антагонисты рецептора h3.

Вы также можете почувствовать облегчение после следующих изменений в образе жизни:

• Не ложитесь в течение двух часов после еды. Вместо этого прогуляйтесь, чтобы стимулировать пищеварение.
• Не ешьте никакой дополнительной пищи, пока не пройдет изжога, особенно острой, кислой или цитрусовой пищи.
• Если у вас есть какие-либо определенные пищевые триггеры, например продукты на основе томатов, цитрусовые, алкоголь, кофе или газированные напитки, избегайте их, пока у вас изжога.
• Если вы курите, избегайте сигарет и других видов никотина, пока у вас изжога.
• Если по ночам вас беспокоит изжога, попробуйте приподнять верхнюю часть тела во время сна. Сделать это можно, используя специальную подушку-клин или приподняв изголовье кровати с помощью блоков. Примечание. Не рекомендуется использовать дополнительные подушки, чтобы подняться на такую ​​высоту. Это может искривлять ваше тело таким образом, что увеличивает давление на желудок и фактически может усугубить симптомы изжоги.
• Носите свободную одежду, особенно в области талии. Стесняющая одежда может усилить изжогу.

Если безрецептурные лекарства или изменения в образе жизни не помогают избавиться от изжоги или если вы часто испытываете изжогу, поговорите со своим врачом. Они могут помочь определить первопричины вашей изжоги и составить соответствующий план лечения.

Есть много способов предотвратить случайную изжогу или уменьшить частоту хронической изжоги.

• Определение пищевых триггеров может помочь вам устранить или уменьшить изжогу. Пищевые триггеры могут включать чеснок, лук, цитрусовые, помидоры и томатные продукты, алкоголь, соду и кофе.
• Может помочь уменьшение размера порции во время еды. Старайтесь есть несколько небольших приемов пищи в течение дня, а не несколько больших.
• Не ешьте поздно вечером или прямо перед сном.
• Бросьте курить сигареты, если вы курите.
• Избыточный вес или ожирение могут увеличить риск изжоги. Похудение может помочь уменьшить изжогу.
• Избегайте лежания в течение как минимум двух часов после еды.

Если у вас изжога чаще двух раз в неделю или если она мешает вам жить, поговорите со своим врачом.У вас может быть гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Изжога — это симптом ГЭРБ.

В отличие от случайной изжоги, ГЭРБ определяется как изжога или другие симптомы, связанные с рефлюксом, по крайней мере, два раза в неделю. Она может варьироваться от легкой до тяжелой. Помимо изжоги, симптомы ГЭРБ могут включать:

• регургитацию непереваренной пищи или кислой жидкости в рот или горло
• проблемы с глотанием
• ощущение комка в горле

Частая изжога может быть признаком того, что постоянное раздражение слизистой оболочки пищевода.Слишком сильное раздражение пищевода в течение продолжительных периодов времени может привести к изъязвлению, а также к предраковым и раковым изменениям пищевода.

Если у вас сильная или частая изжога, обратитесь к врачу. ГЭРБ часто улучшается при изменении образа жизни или приеме лекарств.

Изжога — частое явление во время беременности. Это может произойти в любое время, начиная с первого триместра.

Эпизоды изжоги во время беременности могут быть более продолжительными, чем изжога, вызванная одной пищей.Однако количество и виды пищи, которые вы едите, могут усугубить изжогу, так как вы можете наклониться или лечь на спину слишком скоро после еды.

Изжога во время беременности усугубляется прогестероном, гормоном, который необходим для поддержания здоровой беременности.

Прогестерон расслабляет мышцу, называемую нижним сфинктером пищевода, которая действует как клапан, отделяя желудок от пищевода. Когда эта мышца расслабляется, это позволяет желудочной кислоте подниматься из желудка в пищевод.

Поскольку он не предназначен для обработки желудочной кислоты, пищевод раздражается и вызывает ощущение жжения, известное как изжога.

Размер плода также играет роль. Изжога может усиливаться по мере того, как беременность прогрессирует, и плод начинает заполнять всю матку. Это может привести к тому, что матка будет давить на желудок, выталкивая его содержимое в пищевод.

Изжога также может усиливаться у женщин, вынашивающих близнецов, таких как двойня или тройня, из-за дополнительного давления на живот.

Если вы испытываете изжогу во время беременности, это не означает, что вы будете более склонны к ней после ее завершения. Когда ваша беременность заканчивается, исчезает и причина вашей изжоги.

Лечение изжоги во время беременности

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо безрецептурные препараты от изжоги. Если вы получили зеленый свет, обязательно следуйте указаниям врача и инструкциям на упаковке и не злоупотребляйте.

Жидкие антациды могут принести большее облегчение, чем другие виды, поскольку они покрывают желудок.Поговорите со своим врачом о том, какое лечение лучше всего подходит для вас.

Также могут помочь следующие домашние средства:

• Теплое молоко с медом может успокоить желудок и уменьшить симптомы изжоги.
• Не поддавайтесь желанию лечь после еды и вместо этого прогуляйтесь.
• Когда вы спите, попробуйте положить подушку для беременных под тело от пояса вверх. Это приподнимает верхнюю часть тела, обеспечивая при этом амортизацию.

Периодическая изжога является обычным явлением и обычно поддается лечению в домашних условиях, например, приему безрецептурных лекарств.Также могут помочь изменения в образе жизни, например отказ от определенных продуктов и снижение веса.

Изжога во время беременности — очень распространенное явление. Этот тип изжоги также может поддаваться лечению в домашних условиях. Если вы беременны, посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства.

Если вы регулярно испытываете изжогу более двух раз в неделю или она мешает вашей жизни, поговорите со своим врачом. Они могут помочь определить первопричину и назначить соответствующее лечение.

.

10 Причины, лечение и профилактика

Боль в животе — это боль, возникающая между грудной клеткой и тазом. Боль в животе может быть спазматической, ноющей, тупой или острой. Это часто называют болью в животе.

Отрыжка, или отрыжка, представляет собой акт вытеснения газа из желудка через рот. Обычно это происходит после того, как желудок расширился из-за слишком большого количества проглоченного воздуха. Отрыжка высвобождает воздух.

Проглатывание воздуха в желудок может вызвать чувство вздутия, вздутия живота и боли в животе, сопровождающейся отрыжкой.

Вы можете глотать воздух, если едите или пьете слишком быстро или употребляете газированные напитки. Учащенное дыхание или гипервентиляция, вызванные смехом или тревогой, также могут привести к глотанию воздуха.

Некоторые продукты и напитки также могут вызывать боль в животе и отрыжку, в том числе продукты с высоким содержанием крахмала, сахара или клетчатки. Несварение желудка или изжога также могут вызвать временную боль в животе и отрыжку.

Младенцы и маленькие дети могут глотать большое количество воздуха, не осознавая этого, что вызывает дискомфорт и отрыжку.Вот почему у детей начинается отрыжка вскоре после употребления грудного молока или смеси.

Частые боли в животе и отрыжка также могут быть вызваны следующими причинами:

В большинстве этих случаев боль в животе и отрыжка будут сопровождаться другими симптомами.

Временная боль в животе и вздутие живота, сопровождающиеся отрыжкой, редко вызывают беспокойство. Но если отрыжка не поддается контролю, не облегчает вздутие живота или сопровождается сильной болью в животе, обратитесь за медицинской помощью.

Также обратитесь за помощью, если боль в животе и отрыжка часты или сопровождаются:

• рвотой, особенно рвотой кровью
• болью в животе, которая длится более 24 часов
• головной болью
• лихорадкой выше 101 ° F (38 ° C)
• боль или жжение в горле или рту
• боль в груди

Лечение боли в животе и отрыжки направлено на устранение основного состояния.

Уход на дому

Многие лекарства, отпускаемые без рецепта, могут облегчить боль в желудке и отрыжку, вызванную несварением желудка или изжогой.Проконсультируйтесь с фармацевтом или медицинским работником по их использованию. При приеме лекарств, отпускаемых без рецепта, всегда следуйте инструкциям на упаковке.

Если вы сильно отрыгиваете или если у вас вздутие живота, и вы не можете выпустить воздух, вам может помочь лежа на боку. Также может быть полезно положение колени к груди. Удерживайте позицию, пока не пройдет газ.

Избегайте быстрой еды и питья, употребления газированных напитков и жевательной резинки, если вы испытываете боль в животе и чрезмерную отрыжку.Это может усугубить проблему.

Не все причины боли в животе и отрыжки можно предотвратить. Вы можете снизить свой риск:

• поддерживая здоровую диету
• пить много воды
• ограничивая газированные напитки
• есть медленно
• избегать разговоров во время еды

Прием пробиотических добавок может предотвратить некоторые случаи несварения желудка и изжоги. Найдите здесь отличный выбор пробиотических добавок.

Если у вас заболевание пищеварения, такое как болезнь Крона или раздраженный кишечник, следуйте диетическим рекомендациям врача, чтобы свести к минимуму дискомфорт и газы.

Если у вас кислотный рефлюкс, подождите не менее двух часов после еды, прежде чем лечь. Слишком раннее положение лежа после еды может вызвать изжогу.

.

Изжога и отрыжка как избавиться в домашних условиях: причины, лечение народными средствами :: SYL.ru