Содержание

Имбирь с лимоном от простуды рецепт

Главная » Простуда » Имбирь с лимоном от простуды рецепт

Как приготовить имбирь с лимоном и медом от простуды

Имбирь — это скорая помощь при недомоганиях, насморке и простуде. Имбирь, смешанный с лимоном и медом, содержит в своем составе так много полезных витаминов и минералов, что перечислить их не представляется возможным.

Вам понадобится

  1. — 300 гр имбиря
  2. — 150 гр меда
  3. — 1 лимон
  4. — блендер или мясорубка
  5. — банка

Инструкция

  1. Чистим корень имбиря и нарезаем его небольшими кусочками.
  2. Чистим лимон и удаляем из него косточки.
  3. Кладем нарезанный имбирь и очищенный лимон в блендер и измельчаем их. Вместо блендера также можно использовать мясорубку.
  4. Добавляем к получившейся смеси мед и хорошо перемешиваем. В результате должна получиться жидковатая консистенция.
  5. Заливаем имбирь с лимоном и медом в банку. Банку можно поставить в холодильник или в любое темное место.
  6. Для профилактики простуды употреблять имбирь следует по утрам, добавляя по 1 чайной ложке в стакан чая. При болезни можно положить полложки имбиря с лимоном и медом под язык.

KakProsto.ru>

Чай с имбирем от простуды

Имбирь славится своим изумительным запахом, обжигающим вкусом и полезными свойствами, которые оказываются как нельзя кстати во время эпидемий ОРВИ. Первое средство при простуде – имбирь, будь то чай или просто долька корня. Рассмотрим рецепты наиболее целебных напитков из этого продукта.

Чем полезен имбирь?

Ароматный корень причудливой формы является одним из самых сильных природных иммуностимуляторов. Если употреблять продукт систематически, вероятность заболеть вирусной инфекцией даже во время ее вспышки в коллективе сводится к минимуму.

При простуде чай с имбирем оказывается эффективным, в первую очередь, из-за своей способности укреплять иммунитет, усиливая защитные механизмы организма в борьбе против инфекции.

Кроме того корень обладает согревающим, отхаркивающим и успокаивающим эффектом; снимает боли в мышцах и суставах, что тоже весьма уместно, т.к. вирусной инфекции почти всегда сопутствует так называемая ломота.

Чай из имбиря и лимона при простуде

В тандеме с лимоном, который является кладезем витамина С, имбирь помогает в кратчайшие сроки побороть острые вирусные респираторные заболевания. Усилить эффект способен грейпфрут и специи.

При первых признаках простуды стоит сварить чай по следующему рецепту:

10 – 15 см корня очищают от кожуры, мелко нарезают или трут на терке.

  1. Добавляют полученную кашицу в 1 л воды и варят 10 минут.
  2. Снимают напиток с огня, добавляют несколько ложек меда, сок половинки лимона и целого грейпфрута, а также листья мяты, палочку корицы, кукруму, щепотку черного перца.

Список специй может быть импровизированным, но лимон и мед являются главными компонентами чая из имбиря от простуды.

Чай с имбирем и пряностями против простуды

Полезен при ОРВИ напиток, который готовится на основе черного и зеленого чая:

  1. Чай заваривается по обычному рецепту, а затем процеживается в кастрюлю и ставится на огонь.
  2. Когда жидкость согреется, добавляют несколько семечек кардамона и гвоздику по вкусу, тертый имбирь (треть ложки на одну чашку). По желанию можно положить сок любого цитрусового.

Если варят такой чай от простуды 20 минут, имбирь снимает боль в горле, согревает и ускоряет выздоровление. Впрочем, для профилактики напитки из корня тоже очень эффективны.

Если возиться со специями некогда, а вирус уже дал о себе знать, уместно приготовить чай на скорую руку, просто залив кипятком несколько колечек имбиря и добавив по вкусу сахар или мед.

Имбирь от кашля

Если мучит мокрый кашель, его поможет унять горячее молоко, в которое добавляют треть ложки сушеного имбиря в виде порошка. Можно также положить в чашку немного меда и кукрумы. Такой напиток лучше всего принимать на ночь.

Облегчить отхаркивание при сухом кашле поможет имбирный сок, смешанный в одинаковых пропорциях с соком лимона и ложкой меда.

В борьбе с легочными инфекциями поможет отвар из семян пажитника (шамбалы), который продается в отделах специй:

  1. 2 ложечки такой приправы заливают стаканом воды, варят на слабом огне около 10 минут

proprostudu.ru

Имбирь с лимоном и медом от простуды

Как приготовить имбирь с лимоном и медом от простуды


Имбирь — это скорая помощь при недомоганиях, насморке и простуде. Имбирь, смешанный с лимоном и медом, содержит в своем составе так много полезных витаминов и минералов, что перечислить их не представляется возможным.

Вам понадобится

  1. — 300 гр имбиря
  2. — 150 гр меда
  3. — 1 лимон
  4. — блендер или мясорубка
  5. — банка

Инструкция

  1. Чистим корень имбиря и нарезаем его небольшими кусочками.
  2. Чистим лимон и удаляем из него косточки.
  3. Кладем нарезанный имбирь и очищенный лимон в блендер и измельчаем их. Вместо блендера также можно использовать мясорубку.
  4. Добавляем к получившейся смеси мед и хорошо перемешиваем. В результате должна получиться жидковатая консистенция.
  5. Заливаем имбирь с лимоном и медом в банку. Банку можно поставить в холодильник или в любое темное место.
  6. Для профилактики простуды употреблять имбирь следует по утрам, добавляя по 1 чайной ложке в стакан чая. При болезни можно положить полложки имбиря с лимоном и медом под язык.

KakProsto.ru>

Имбирь с лимоном и медом – рецепт здоровья


Сочетание лимона, меда и имбиря – чудодейственное средство, которое считается панацеей от многих болезней. Чтобы приготовить целебный напиток, помогающий при конкретных заболеваниях, важно следовать рецептуре, выработанной за многие годы. Предлагаем вашему вниманию несколько рецептов напитков с содержанием имбиря, лимона и меда.

Рецепты здоровья – имбирь с лимоном и медом

Имбирь, лимон и мед – рецепт от простуды

Приготовленный по классическому рецепту чай с имбирем и медом помогает от кашля, насморка и других характерных для простуды симптомов.

Состав:

  • имбирь – 300 г;
  • мед – 150 г;
  • лимон (среднего размера) – 1 шт.

Приготовление

Корень имбиря очищаем и режем на мелкие кубики. Чистим лимон, удаляем косточки. Измельчаем лимон и корень блендером или пропускаем через мясорубку. В смесь добавляем мед, и все ингредиенты тщательно перемешиваем.

В горячий чай кладем чайную ложку смеси. Приготовленный по рецепту чай с имбирем, лимоном и медом предназначен для укрепления иммунитета и повышения жизненного тонуса.

Рецепт – мед, лимон и имбирь в банке

Сделанный по данному рецепту напиток отлично подходит как вспомогательное средство для лечения гриппа и простудных заболеваний.

Состав:

  • натертый на терке имбирь – 3 ст. ложки;
  • мед – 5 ст. ложек;
  • свежевыжатый цитрусовый сок – 5 ст. ложек;
  • перечная мята – несколько веточек;
  • специи по желанию (кардамон, корица и т.д.).

Приготовление

1,5 л воды кипятим и насыпаем в нее имбирь. Жидкость выдерживаем 2 минуты на слабом огне, после чего в нее добавляем сок цитрусов (помимо лимона это может быть апельсин, лайм или грейпфрут), приготовленные специи. Состав переливаем в банку, укутываем ее полотенцем и даем настояться 10 минут. Добавляем в напиток давленую мяту и мед. Отвар настаиваем еще 20 минут. Целительное средство готово!

Рецепт с лимоном, медом и имбирем для сосудов

Коктейль с содержанием трех полезных продуктов является эффективным средством, предназначенным для укрепления и очищения кровеносных сосудов.

Состав:

  • натертый имбирь – 0,5 ч. ложки;
  • мед –1ч. ложка;
  • лимон – 1 шт.;
  • сухая полынь – 1/3 ч. ложки;
  • оливковое масло – 1 ч. ложка.

Приготовление

Соединяем имбирь с размельченной полынью. Добавляем выжатый лимонный сок и разбавляем половиной стакана горячей воды. Настаиваем эликсир 20 минут, добавляем мед.

Приготовленный по рецепту напиток следует пить каждое утро натощак в течение месяца.

Рецепт для стройности с корнем имбиря, медом и лимоном

Имбирь оказывает жиросжигающее действие в организме. Помимо того приготовленный по предлагаемому рецепту напиток притупляет чувство голода. Все это наилучшим образом сказывается на фигуре.

Состав:

  • натертый имбирь – 3 ст. ложки;
  • мед – 3 ч. ложки;
  • свежевыжатый цитрусовый сок – 4 ст. ложек;
  • зеленый чай (в заварке) – 2 ч. ложки.

Приготовление

Натертый имбирь выкладываем в термос, туда же выливаем сок цитруса. Высыпаем в термос зеленый чай и заливаем 2-мя литрами крутого кипятка. Настаиваем напиток не менее 2-х часов, после чего процеживаем. В конце добавляем мед.

Для должного эффекта следует принимать по 1 л напитка каждый день. Диетологи советуют дополнить прием другими средствами, направлено влияющими на снижение веса, например, кефиром с куркумой и т. п.

neb0ley.ru

Имбирный чай от простуды и кашля: рецепты как приготовить

Юлия Верн
5 428

Много веков подряд чай с имбирем от простуды используют как натуральное и эффективное и доступное средство. Речь идет о черном имбире с минимальной обработкой перед продажей, а не о белом корне, больше подходящем для борьбы с лишним весом.

Именно черный имбирь помогает организму справиться с вирусами и бактериями. Он моложе белого корня, что легко определить по более светлому срезу. Растение включает в себя:

  • витамин С;
  • калий;
  • марганец;
  • медь;
  • магний.

Правильно заваренный корень способствует разжижению крови, провоцирует потоотделение, действует как жаропонижающие, деликатно воздействует на бронхи и легкие, устраняя кашель. Лечиться чаем с имбирем можно, получая удовольствие от сочетания вкусов и нежного аромата.

Как приготовить имбирный чай от простуды и какие продукты использовать? Самые эффективные рецепты ниже.

Классический вариант имбирного чая с лимоном

Лимон идеально сочетается с чаем и корнем имбиря не только по вкусу, но и по свойствам. Совместное действие продуктов способствует укреплению иммунитета, усиливает циркуляцию крови и лимфы, провоцирует выход токсинов из организма.

Корень имбиря согревает, помогая организму побороть бактерицидные инфекции, тогда как лимон с ферментами в составе налаживает работу печени. Целебный чай с имбирем и лимоном относится к группе детокс-продуктов. Готовить его несложно. Помимо мелко нарезанного предварительно очищенного имбиря, понадобится несколько долек лимона и любой чай по вкусу.

Корень выкладывают в емкость, добавляют воду (стакан), ставят на огонь, ждут момента закипания и не доводя до него полностью, снимают ее с огня. Готовым отваром заваривают чай, добавляют немного лимона, сахара по вкусу.

Медовый чай от простуды с имбирем

Так же, как и лимон, мед отличное антипростудное средство сочетается с имбирным чаем. Напиток готовят на основе натертого на мелкой терке корня, который в этом случае будет иметь более насыщенный вкус, аромат.

Натертый имбирь отжимают через сито для отделения сока. Именно его используют для того, чтобы приготовить имбирный чай с добавлением меда. Сок разбавляют водой в соотношение одна часть к трем, доводят до кипения, заваривают чай, остужают и добавляют мед, лимон по вкусу.

Молочный напиток с добавлением имбиря и пряностей

Интересный вариант имбирного чая с молоком. Напиток особенно эффективен в борьбе против влажного кашля.

Он способствует отводу мокроты, улучшает состояние организма, гарантирует спокойный сон без приступов кашля ночью.

Чтобы заварить чай с имбирем и молоком понадобятся:

  • имбирь;
  • молоко — 250 мл;
  • мед — чайная ложка;
  • куркума.

Готовить напиток легко. Молоко нагревают, но не кипятят, добавляют в него сок имбиря, мед и куркуму. Готовую смесь оставляют в теплом месте, позволяя ей завариться. Дополнительно можно использовать чайные листья, как черные, так и зеленые, добавляя их на этапе приготовления ароматного молока.

Пряный чай с корнем имбиря — эффективное средство против кашля и болей в горле

Отличное средство — чай с имбирем от кашля с пряностями и сухим имбирем. Готовить его еще проще, чем напитки с добавлением свежего корня или его свежевыжатого сока. Чай способен снимать воспаления в горле, улучшает состояние бронхов и легких, позволяя избавиться от кашля быстрее чем с помощью других народных средств. Чтобы приготовить целебный напиток потребуются:

  • черный или зеленый чай;
  • имбирь — чайная ложка;
  • кардамон;
  • гвоздика;
  • вода;
  • лимонный сок.

Начинают процесс с заваривания кипятком чайных листьев. Имбирь используют как сухой в порошке, так и свежий по желанию (нарезают дольками). Корень отправляют в емкость, где смешивают с процеженным чаем с добавлением пряностей. Варят смесь не больше 20 минут, после чего добавляют лимонный сок и процеживают. По вкусу можно положить в остывший напиток мед.

Имбирно-мятный напиток против простуды

Интересный вариант чая от простуды и кашля с добавлением корня имбиря и свежей мяты. Корень чистят, режут на мелкие куски, заливают водой и на небольшом огне варят около 15 минут, после чего добавляют к напитку листья мяты и настаивают еще 40 минут.

По вкусу кладут мед, сахар, употребляют в теплом или холодном виде при первых признаках простудного заболевания.

Гранатово-имбирный тендем: как работает?

Вкусный и полезный приготовить чай от простуды можно с добавлением помимо корня имбиря гранатовых зерен. Такой напиток не только повысит иммунитет, но и поможет организму быстрее справиться с инфекцией и бактериями. Для двух порций понадобятся:

  • имбирь;
  • вода;
  • лимон;
  • чай;
  • слегка раздавленные зерна граната;
  • мед.

Почищенные и порезанный корень выкладывают в емкость, заливают водой и ставят на медленный огонь. Как только отвар начнет закипать, в него добавляют чайные листья, гранатовые зерна. Готовый напиток переливают в чашки с добавлением меда и лимона.

Сибирский чай от простуды с кедровыми орешками

Интересный рецепт имбирного чая от простуды с добавлением кедровых орешков. Так же, как и корень имбиря, орехи укрепляют иммунитет, дают необычный и насыщенный вкус напитку.

Начинают приготовление с заготовки, которая длительное время может храниться с холодильнике. Для этого стакан очищенного и натертого имбиря смешивают со стаканом меда.

По мере необходимости смесь добавляют к заваренному чаю, подмешивая несколько ядер кедровых орехов.

Вариация на тему этого чая — по корейскому рецепту. В этом случае с корнем имбиря проводятся несколько другие манипуляции — его не трут, а тонко шинкуют ножом, смешивают не с медом, а с коричневым сахаром. Так же, как и в предыдущем варианте, смесь добавляют вместе с кедровыми орешками к предварительно заваренному чаю.

Зимний вариант лечебного чая со специями и цитрусовыми

В осенне-зимний период, когда обостряются простудные заболевания, заварить чай можно с целебным имбирем, апельсинами и специями. Напиток не только укрепит иммунитет, но и нормализует пищеварение, наладит работу сердца, поможет справиться с простудой и кашлем, освежит дыхание.

Для приготовления понадобятся:

  • свежей нарезанный имбирь;
  • апельсиновая цедра;
  • корица;
  • кардамон;
  • мята;
  • вода;
  • чай.

Начинают с заваривания чая в заварочном чайнике. В отдельной емкости имбирь заливают водой, но не доводят до кипения, добавляя к корню специи, лимонный сок, цедру, мяту. Отвар и заварку смешивают, пить чай нужно в теплом виде для лечения и профилактики, добавляя в чашку мед, сахар, дольки лимона или апельсина по вкусу. Лучший вариант меда для борьбы с простудами — гречишный или липовый.

Что нужно знать о противопоказаниях

Как любое целебное средство, корень имбиря имеет свои противопоказания. Чай с добавлением растения нельзя пить людям, страдающим геморроем, сердечно-сосудистыми заболеваниями, болезнями кишечника, желудка и печени.

Также нужно быть осторожными будущим мамам во втором триместре. Повышенная температура предполагает полный отказ от имбирного чая, который только усугубит дело, повысив ее еще на несколько градусов, несмотря на упомянутый потогонный эффект.

kivahan.ru

Имбирь с медом: в чем польза?

В последнее время все больше людей задумываются о своем здоровье и при этом не желают прибегать к медикаментозному лечению. А где же еще искать помощи, как не у природы? Один чудесный дар из ее кладезя – имбирь. Он очень полезен сам по себе. А если соединить имбирь с медом или лимоном, получатся средства от простуды, усталости, для улучшения пищеварения, кровообращения и т. д.!

Здоровье в одном корне. Чем полезен имбирь?

Имбирь впервые появился в западных регионах Индии и в Азии. Переводится его название с санскрита как «рогатый корень». Но не надо думать, что для нас он является экзотикой. Уже на Руси его широко использовали в любимых всеми нами пряниках, на основе имбиря изготавливали медовуху, квас, варенье, сбитни.

Польза от него невообразимая, ведь в нем содержится множество полезных веществ: магний, фосфор, натрий, калий, кальций, хром, железо, никотиновая кислота, витамин C, множество аминокислот и т.д. – всего не перечислить.

Имбирь улучшает пищеварение, поскольку стимулирует выработку желудочного сока. Кстати, при болях в животе, коликах и несварении желудка помогает употребление 1 ч. л. натертого свежего имбиря с лимонным соком и щепоткой соли перед обедом. Кроме того, этот рецепт полезен тем, что выводит токсины из пищеварительного тракта.

Имбирный чай – всем известное средство от кашля и простуды. Он обладает отхаркивающим эффектом, хорошо прогревает организм, борется с воспалением и бактериями, а также успокаивает и укрепляет ваш иммунитет.
Имбирь уничтожает паразитов! А заживляющие свойства корня дают возможность использовать его при лечении кожных заболеваний.

Также имбирь с медом употребляют при проблемах с почками, желчным пузырем и щитовидной железой. Помимо этого, он укрепляет сосуды, вследствие чего служит помощником при лечении атеросклероза и в целом улучшает память; сочетание «имбирь-лимон» лечит отеки.

Для женского организма он особенно полезен, поскольку хорошо влияет на матку, снимает спазмы в менструальном цикле, а во время беременности снимает признаки токсикоза, такие как тошнота, слабость, головокружение.

О меде с лимоном известно практически каждому, что это сочетание, помогающее при простуде. Если приготовить чай на основе имбиря и добавить туда мед и лимон, скорое выздоровление обеспечено.

Надо заметить, что лимон – один из древнейших продуктов, чьи лечебные качества были оценены человеком. И не зря, ведь и современные ученые пришли к такому выводу: лимон богат витаминами (A, B, C, D, P), минеральными солями (улучшение обмена веществ), обладает антисептическими свойствами, очищает сосуды и снижает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.

Мед тоже был оценен предками и притом очень давно. Он так же, как лимон и имбирь укрепляет сосуды, улучшает обмен веществ, останавливает воспалительные процессы и т. д. Но если имбирь с лимоном бодрят, то мед, напротив, успокаивает. И если язвенникам не рекомендуется употреблять имбирь в пищу, то мед, наоборот, помогает при этом заболевании.

Магия рогатого корня

После стольких слов о пользе имбиря любому читателю захочется испробовать на себе его чудодейственное влияние. Рецепт требует не более 10 минут, зато воздействие на организм неоценимо.

Рецепт 1. Имбирный чай

Имбирный корень с соком лимона и медом поможет избавиться от простуды, а также послужит хорошей профилактикой заболевания в периоды эпидемий. Помимо этого, подобный чай полезен при мигренях и пониженном тонусе организма.

Ингредиенты:

  • 1/2 ч. л. черного чая;
  • 1 долька лимона;
  • 1/3 корня имбиря;
  • 1 ст. л. меда;
  • анис – по вкусу.

Приготовление

Имбирный корень нарежьте на мелкие дольки, сложите все в стакан, добавьте лимон и немного аниса. Залейте это кипятком, накройте крышечкой сверху и дайте настояться напитку 15 минут. По истечении этого времени добавьте мед. Сразу его добавлять не стоит, поскольку он теряет полезные свойства при температуре выше 60°С. Напиток готов, пейте и выздоравливайте!

Рецепт 2. Масала-чай с молоком

Масала – это индийская смесь специй. Чай с масалой очень пряный, он так же, как и чай из имбиря с медом и лимоном помогает при простудных заболеваниях. Кроме того, он очень питателен (за счет жиров и белков, содержащихся в молоке) и бодрит.

Ингредиенты:

  • 1 ст. молока;
  • 1/2 ст. воды;
  • 5 зеленых семян кардамона;
  • 1 ч. л. черного чая;
  • гвоздика 2 шт.;
  • перец черный (горошек) 2шт.;
  • 1 корень имбиря;
  • 1 щепотка молотого мускатного ореха;
  • 1/2 ч. л. молотой корицы;
  • 1 ч. л. меда.

Приготовление

Корень имбиря натрите на крупной терке и пока отложите в сторону. Измельчите кардамон (достаньте из него зернышки) и протрите с остальными специями с помощью ступки. Молоко вместе с водой доведите до кипения, добавьте специи и тертый имбирь. Варить все это нужно около 3 минут на медленном огне. В готовую смесь положите мед. Перемешайте и добавьте чай, варите еще 3 минуты на медленном огне. Затем снимите с плиты и дайте чаю настояться минут 5. Чай готов! Наслаждайтесь этим индийским напитком и не болейте!

Секреты приготовления

Любой рецепт нуждается в хорошем исполнении, потому надо знать, как правильно выбрать имбирь. Он должен быть свежий, гладкий, не сморщенный, плотный на ощупь и маловолокнистый. Перед приготовлением его нужно очистить от кожуры, соскоблив ее острым ножом.

Помните, что молотый сухой имбирь не сможет заменить свежего, поскольку имеет другой аромат и вкус. Сушеный имбирь острее свежего, поэтому его следует вымачивать в воде перед употреблением. 1 ч. л. сушеного имбиря равна 1 ст. л. натертого свежего имбиря. Поэтому внимательно читайте выбранный вами рецепт: если там речь идет о свежем имбире, а у вас есть только сушеный, обязательно пересчитайте количество, иначе получится очень острый напиток! А имбирь с лимоном и медом и так довольно острый.

Напоследок хочется добавить, что все хорошо в меру. Имбирь – продукт специфический, потому не увлекайтесь, несмотря на всю его пользу, ведь он напрямую действует на организм, ускоряет метаболизм, бодрит и повышает давление. Учитывайте эти факторы, будьте здоровы и счастливы!

pro-imbir.ru

Имбирь с лимоном и медом

Еще зима не наступила, а первая волна ОРЗ уже накрыла город. Для противостояния холодам и вирусам предлагаю приготовить имбирь с лимоном и медом — рецепт здоровья о приготовлении смеси для повышения иммунитета, способной уберечь вас от простуды зимой.

Каждый из составляющих смеси полезен сам по себе, а в соединении превращается в мощный заряд для всего организма, мобилизуя его скрытые резервы.

С наступлением холодов я стараюсь, чтобы имбирь всегда был в холодильнике, и при оказии добавляю его в чай, предварительно натерев кусочек на мелкой терке.

Витаминная смесь от простуды имбирь с лимоном и мед — рецепт здоровья, который всегда под рукой. Просто делаем заранее, ставим баночку в холодильник и едим для профилактики по чайной ложке в день.

Нужно взять

Ингредиенты

  • 10 см корня имбиря
  • 0,5 стакана меда
  • 3 лимона

Имбирь с медом и лимоном для иммунитета

Перед тем, как приготовить имбирь с медом и лимоном, с корня имбиря нужно срезать шкурку, а лимоны обдать кипятком (так как нет гарантии, что они не проходили химическую обработку, лучше выполнить такое с ними действие).

А дальше нарезанный кусочками имбирь и лимоны. Корень лучше всего пропустить через мясорубку. Я с радостью недавно обнаружила свою мясорубку после продолжительной ее отставки именно ее применила для перекручивания имбиря.

А лимоны мне было жалко на мясорубку перекручивать, так как сок вытекал через имеющееся там отверстие для ручки.

Поэтому для измельчения лимона лучше использовать блендер, а корешок «рогатого корня» (так переводится название нашего корня с санскрита) можно натереть на средней или мелкой терке, если не хотите потом мясорубку мыть.

Лимон рекомендую нарезать на меленькие кусочки: так оттуда полностью можно убрать семена и будет проще измельчать, у кого слабенький, как у меня, блендер. И если нет специальной емкости, то лучше всего это делать в баночке: блендер туда помещается, и сок с мелкими кусочками не разлетается по всей кухне.

Так вот, когда измельчение закончено, можно смешать их с медом. Потом переложить витаминную смесь в чистую сухую баночку, которую нужно хранить в холодильнике.

Я уже написала, что для профилактики рекомендуется есть по чайной ложке в день. Можно добавлять в чай – так тоже хорошо. Думаю, что норма условная, и от того, что вам захочется съесть больше, хуже вам не станет.

У меня получилась вот такая баночка и еще и в вазочке немножко. Выстроила для натюрморта).

Следует сказать, что какой полезной ни была бы эта смесь, существуют противопоказания для людей, страдающих заболеваниями ЖКТ и гипертонией. В таких случаях лучше воздержаться от такой «термоядерной» бодрящей смеси и использовать смесь Амосова, о которой вы можете прочитать в рецепте по ссылке.

Чем полезен имбирь с лимоном и медом? Для тех, у кого нет таких противопоказаний, скажем, что кроме повышения иммунитета и сопротивления организма простуде, имбирь считается афродизияком как для мужчин, так и для женщин (говорят, что особенно для женщин), способствует омоложению, очистке организма от шлаков и токсинов, а также имеет противопаразитарные свойства.  Поэтому те, кто любит суши и сырую рыбу, просто обязаны включить его в свой рацион. Да и те, у кого дома живут животные, как у меня. Так что эта витаминная смесь полна полезностей.

После приготовления решила сфотографировать баночку в своем «живом уголке» на балконе.

Думаю, что вы уже пробовали имбирный лимонад, если нет, то рекомендую: очень стоящая веСчь, особенно летом.

Буду рада, если рецепт здоровья «Имбирь с лимоном и медом» помогут вам и вашим детям быть здоровыми и бодрыми, несмотря на погодные невзгоды, которые сопровождают нас зимой.

 

solianka.net

рецепт с лимоном, медом, молоком

В народной медицине имбирь используется против многих заболеваний. Это растение, а точнее — его корень, обладает полезными для организма свойствами — является спазмолитиком, помогает разжижать слизь и оказывает массу других благоприятных действий. Ни одна пряность не способна также, как имбирь, лечить инфекционные заболевания респираторного тракта. Имбирь от простуды поможет сделать организм крепче, а симптомы болезни — менее выраженными.

Показания, противопоказания и эффективность имбиря

Использовать растение в терапевтических целях начали еще давно: было подмечено, что он может хорошо уменьшать головную боль, лечит расстройства желудка, снижает температуру. Корень имбиря в своем составе содержит витамины В3, С, А, В6, много минеральных солей, а также белки и углеводы в большом количестве. Но основные лечебные компоненты находятся в эфирных маслах имбирного корня: они включают гингерол (помогает от диареи), камфен (противовоспалительный, рассасывающий компонент), цинеол (антисептик, отхаркивающее вещество) и многие другие элементы.

Имбирь при простуде — универсальное средство, которое можно употреблять как для лечения различных проявлений этого заболевания, так и для профилактики ОРЗ. Имбирный корень помогает при сухом кашле, делая его влажным, при мокром кашле он разжижает слизь и способствует прекращению ее выработки. Прочие свойства растения, которые полезны для детей и взрослых в лечении простуды:

  • иммуностимулирующее;
  • антибактериальное;
  • противовирусное;
  • антисептическое;
  • потогонное;
  • спазмолитическое;
  • противовоспалительное;
  • витаминизирующее.

Чай с имбирем от простуды снизит температуру тела, если ее значение превышает нормальные показатели, а обильное потоотделение после «имбирного» лечения уменьшит интоксикацию и выведет вредные вещества из организма. Это — настоящее противопростудное средство, которое можно легко приготовить в домашних условиях и применять против всех проявлений ОРЗ. Растение подходит для терапии вирусных и бактериальных фарингитов, трахеитов, бронхитов, ларингитов, поможет наладить общее самочувствие при рините и гайморите.

Противопоказания к приему напитков с корнем имбиря тоже есть, ведь продукт оказывает очень мощное воздействие на организм.

Нельзя принимать средства с ним при язвенной болезни, гастрите в фазе обострения, при любых кровотечениях (он разжижает кровь). С осторожностью лечатся этим растением при всех аллергических болезнях, так как оно может спровоцировать приступ болезни. Также противопоказания к приему имбиря следующие:

  • беременность;
  • возраст до 6 лет;
  • тяжелые болезни сосудов, сердца;
  • гипертония;
  • гепатит;
  • острые болезни почек, желчного пузыря.

Рецепты с имбирем

Корень имбиря для изготовления средств против простуды должен быть черным: именно этот сорт обладает более сильными свойствами. Белый имбирь чаще рекомендуется для похудения и имеет менее выраженные противопростудные действия. Корень растения нужно вымыть и аккуратно почистить, а потом — натереть на мелкой терке (вместо тертого сырья можно брать сухой порошок из пакетика). Проще всего пить имбирный чай от простуды, который можно готовить согласно разным вариантам:

  1. Классический рецепт от простуды таков: в стакан кипящей воды добавить чайную ложку натертого сырья, варить на водяной бане 10 минут. Затем выпить мелкими глотками, предварительно добавив мед или немного сахара.
  2. 30 г имбиря заварить 0,5 литра воды, варить на медленном огне 10 минут. В конце варки добавить пару листьев мяты, палочку корицы. Выпить весь чай за день, добавляя мед по вкусу.
  3. Заварить чайную ложку зеленого чая в 500 мл воды, добавить немного имбиря, 2 гвоздики, 2 стручка кардамона, поварить 10 минут. Процедить, добавить дольку апельсина, пить против простуды.
  4. По чайной ложке имбиря и зеленого чая варить в 500 мл воды 10 минут, перед готовностью добавить 50 г нарезанного чернослива. Оставить средство настаиваться на час, потом процедить, подогреть, долить 100 мл сухого красного вина и пить от простуды мелкими глотками.
  5. Залить 30 г тертого имбиря и щепочку семян аниса 250 мл кипятка, оставить на час. Принимать по 2 порции чая в день, если простуда сопровождается кашлем.
  6. Выложить в кастрюльку столовую ложку тертого корня, залить 2 стаканами холодной воды, поставить на огонь. После закипания сразу вылить средство в чайник, бросить туда ¼ стакана растолченных зерен граната. Через 5 минут процедить чай, добавить немного меда и сока лимона, выпить за 2 приема.
  7. Соединить стакан тертого имбиря, столько же меда и 100 г кедровых орешков, измельченных в крошку. Добавлять по чайной ложке этой массы на стакан горячей воды для изготовления противопростудного чая.

Посмотрите, как просто приготовить вкусный чай с имбирем и лимоном

При сильной простуде или гриппе готовят также и кисель с имбирем. В стакан горячего молока нужно добавить 2 г сухого имбиря, столько же красного перца и куркумы, а затем — немного разведенного в воде крахмала. Варить средство 1 минуту, потом пить его мелкими глотками дважды в день. Это же средство, но только с добавлением меда по вкусу, применяется для избавления от кашля и разжижения мокроты.

Народная медицина рекомендует при самых начальных симптомах болезни сразу принять горячую имбирную ванну. В литре воды тщательно развести 3 ложки сухого имбиря, поварить 3 минуты, вылить в ванну. Принимать ванну нужно 15 минут, а после лечь в кровать и накрыться одеялом. Вместо ванны можно сделать горчичник с растением: развести порошок из корня водой, нанести смесь на тряпочку, приложить к икрам или между лопаток. Забинтовать, лечь в кровать на 2-3 часа.

Есть и другие рецепты для лечения простуды имбирем:

  1. Взять в рот небольшой кусочек корня, медленно его разжевать. Метод подходит при боли в горле, фарингите. Подробнее о применении имбиря при фарингите
  2. Смешать по чайной ложке сока корня имбиря и сока лимона, добавить 1 столовую ложку меда, заварить смесь 200 мл кипятка. Имбирь с лимоном от простуды помогает от сухого кашля, его можно пить каждые полчаса по столовой ложке средства.
  3. Смешать поровну соки лимона и имбиря, добавить щепотку соли. Принять при сильном приступе кашля, запив молоком. Также читайте рецепт молока с медом от боли в горле
  4. Соединить мед и сок имбиря, добавить равную часть растительного масла. Капать в нос при гайморите и рините.
  5. Приобрести имбирное эфирное масло, капать на стакан кипятка 3 капли этого масла и делать ингаляции от простуды трижды в день.
  6. Нашинковать корень ножом на тонкие ломтики, бросить их на сухую раскаленную сковороду, чтобы пошел дым. Далее нужно вдыхать этот дым носом по типу ингаляций от ОРЗ. Уже через несколько секунд нос откладывает, отек уходит.
  7. Поджарить на сковородке столовую ложку сахара до коричневого цвета, добавить чайную ложку натертого имбиря, жарить еще 2 минуты. Затем в течение всего дня рассасывать «карамель» от боли в горле и першения. Еще рецепты имбиря от от боли в горле

Профилактика простуды

Для поддержания нормальной работы иммунной системы нужно принимать настойку из корня растения. 400 г сырья трут на терке, заливают 2 бутылками водки. Оставляют на 4 недели в темном месте, потом пьют по чайной ложке дважды в день после еды. Для детей после 6 лет готовят профилактический отвар имбиря (чайная ложка на 300 мл воды, варить 10 минут), который нужно принимать по 50 мл дважды в сутки. Оба средства очень доступные и недорогие, а предупредить болезнь и не дать простуде завладеть организмом с имбирем — проще простого.

 

Понравилась статья? Следите за обновлениями сайта во ВКонтакте, или Twitter.

Не нашли ответа на свой вопрос? Задайте его в комментариях!
Можете дополнить или опровергнуть статью? Раскажите об этом!

lorhealth.ru

Как приготовить имбирь с медом и лимоном от простуды — рецепт как заваривать

Доброе время суток! Вы попали на сайт альтернативной медицины перекись и сода. Перед началом прочтения статьи, просим вас перейти в наши сообщества в социальных сетях и дать возможно замечания по развитию и материалах, которыми мы делимся. Если сообщества будут интересны Вам, подписывайтесь:


Страничка Instagram: Народная медицина, бесплатная консультация

Страничка Telegram: Сообщество: Без таблеток — beztabletok24


В начале осени и весны вирусы и злокачественные бактерии начинают атаковать человеческий организм. Как результат люди подвергаются респираторным заболеваниям в виде гриппа, ОРЗ и др. Для того чтобы побороть кашель, насморк и другие симптомы, рекомендуется использовать методики и рецепты народной медицины. В данной статье Вы узнаете о лечении простуды имбирем, рецепты приготовления и как правильно использовать имбирь в лечебных целях.

Лечение имбирем при простуде и гриппе

Имбирь идеальное растение, что может бороться с простудой и гриппом. Целебный корень позволяет понизить температуру тела, убрать симптомы гриппа и причины его возникновения. Использование корня в виде напитков и смесей позволяет организму получить заряд энергии и силы, еще он хорошо снимает  головную боль. Вместе с тем, растение избавляет от слабости в организме, кашля, а также неприятных ощущений в животе.

Действие корня при гриппе можно объяснить тем, что он улучшает кровообращение и нормализует дыхание. В состав продукта входит много лечебных эфирных масел, витаминов и других важных элементов, что способствуют быстрому выздоровлению.

Несколько эффективных рецептов от простуды

Если каждый день употреблять имбирь с медом или лимоном, то организм будет настолько силен, что ни один вирус не сможет проникнуть. Если так случилось, что болезнь все-таки застала врасплох, то необходимо знать, как заварить имбирь от простуды. Тем более что рецепты довольно простые, но очень эффективные:

Рецепт 1 — чай с имбирем

Рецепт можно считать самым простым, но не все точно знают, как сделать чай с имбирем от простуды.

  • Итак, для приготовления сильного лечебного чая необходимо использовать свежий корень, который можно купить в магазине. В случае если такого нет, тогда можно заменить его порошком, сушеного растения, но такое средство необходимо будет дольше готовить.
  • Для начала следует взять небольшой кусок корня, размером в палец и натереть его на терке.
  • После чего следует положить его в кипяток и кипятить на протяжении 10 минут. Огонь следует сделать небольшим.
  • При варке потребуется добавить щепотку черного перца.
  • После приготовления состав снимается с огня и сцеживается, чтобы осталась одна вода.
  • Далее, добавляется по вкусу сахар, выдавливается сок трети лимона или иного любого цитруса.

После этого можно пить чай. Он будет ароматным, приятным и очень полезным, а по желанию можно в чай бросить ваниль, мяту, корицу. Пьется напиток только в горячем виде, минимум 3 чашки в сутки. Такие пропорции имбиря от простуды рекомендуется давать и детям.

Рецепт 2 — от гриппа

Для приготовления сильнодействующего снадобья от гриппа, необходимо смешать 1 ст.л. свежего сока из корня и пару ложек меда. После этого оставить смесь на 3 дня. Затем, мед можно класть в чай или молоко, но не больше 1 ст.л.

Рецепт 3 — напиток с лимоном

Чтобы узнать, как заварить имбирь с лимоном от простуды с приятным вкусом и ароматом, рекомендуется использовать этот метод.

  • В одну чашку следует положить 1 ст.л. тертого корня, а также свежий сок лимона и мед или сахар по вкусу.
  • Затем ингредиенты заливаются небольшим количеством теплой воды, размешиваются и доверху наливается кипяток.
  • Настаивать такой напиток следует на протяжении 5 минут.

С данным рецептом, получается, сохранить максимальное количество полезных веществ.

Рецепт 4 — от боли в горле

Если простуда сопровождается болями в горле, то лучше использовать растение в чистом виде. Просто необходимо положить маленький кусок в рот и ждать действия. Эфирные масла начнут благоприятно воздействовать на горло. Сам кусочек следует постепенно разжевывать.

Рекомендуется при болях проводить полоскание. Для микстуры используется 1 ст.л. высушенного корня, который заливается стаканом воды и варится на протяжении 10 минут. После охлаждения можно приступать к полосканию. Чем чаще будет полоскание, тем лучше для горла.

Рецепт 5 — при кашле

При мокром кашле имбирь лучше добавить в стакан молока в количестве 1/3 ч.л. и после настаивания, на протяжении 10 минут, выпить лекарство.

Если есть сухой кашель, то лучше смешать сок корня с лимонным свежим соком. Для смягчения вкуса добавить немного меда. Можно делать ингаляцию с парой каплями эфира из корня. Ингаляции следует делать от 5 до 7 минут.

Рецепт 6 — от насморка и гайморита

Если есть насморк или гайморит, то необходимо развести сок корня и сахар в равных порциях и капать по пару капель в нос. Данное средство позволяет избавиться от забитого носа.

Противопоказания

Вот и все основные рецепты и методы как пить имбирь от простуды. Перед потреблением любого из описанных рецептов с имбирем, необходимо знать некоторые его противопоказания и меры предосторожности:

  • Не рекомендуется использовать эфир из корня детям до 6 лет.
  • Не рекомендуется принимать имбирь на голодный желудок.
  • Лучше не использовать растение при индивидуальной непереносимости.

То, что корень может излечить от простуды и ряда иных заболеваний, доказано учеными. Поэтому если все же человек подхватил вирус, то не стоит сразу пить большое количество таблеток, лучше начать лечение народными средствами, которые более эффективные и, как правило, имеют меньше противопоказаний нежели медикаменты.

Здоровья Вам!

perekis-i-soda.ru

Имбирь с медом и лимоном от простуды – Имбирь от простуды (Рецепты чая с имбирем, медом и лимоном)

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о