Содержание

Лечение корнем имбиря | Компетентно о здоровье на iLive

Отвар корня имбиря

Отвар из корня имбиря – это популярное средство, которое поддерживает иммунную систему, лечит простудные заболевания, а также выступает в качестве эффективного жиросжигателя. Чтобы приготовить отвар из корня имбиря, залейте 100 г тертого свежего растения холодной водой 300 мл и поставьте на водяную баню. Отвар необходимо готовить на медленном огне в течение 30 минут, после этого слить в банку и закрыть крышкой до полного остывания. Хранить отвар необходимо в холодильнике, перед употреблением подогревать.

Для того чтобы отвар был не только полезным, но и вкусным, перед употреблением к нему можно добавлять цедру цитрусовых или немного меда. Давайте рассмотрим полезные свойства отвара корня имбиря.

  • Улучшение пищеварение и ускорение метаболизма, помогает избавиться от тошноты, запоров, облегчает боль при гастрите, улучшает аппетит.
  • Нейтрализация токсинов в желудке, дает возможность легче усваивать тяжелую пищу, облегчая работу желудочно-кишечного тракта.
  • Выступает в качестве антиоксиданта, нормализует артериальное давление и жировой обмен, прекрасно очищает организм от шлаков и токсинов.
  • Укрепляет иммунную систему, повышает сопротивляемость организма к простудным, воспалительным и бактериальным заболеваниям.
  • Улучшает тонус и настроение, ускоряет обменные процессы на клеточном уровне, эффективно избавляет от головных болей и улучшает мозговое кровообращение.
  • Является отличным возбуждающим и стимулирующим средством, повышает либидо, как у мужчин, так и у женщин.
  • Рекомендуется к использованию беременным женщинам в первом триместре, так как помогает избавиться от токсикоза, головных болей и тошноты.

Отвар корня имбиря обладает весьма резким вкусом, поэтому, чтобы к нему привыкнуть рекомендуется пить с черным или зеленым чаем, мятой, мелиссой, соком цитрусовых или с добавлением специй. В этом случае отвар корня имбиря будет не только полезным, но и безумно вкусным.

trusted-source[1], [2]

Сок корня имбиря

Сок корня имбиря очень полезный и используется для лечения и профилактики различных заболеваний. Давайте рассмотрим несколько рецептов из сока корня имбиря, которые используют в народной медицине.

  • Капли для лечения гайморита и насморка

Возьмите 150-200 г свежего растения, очистите его от кожуры и натрите на мелкой терке. Кашицу необходимо отжать через марлю или сито. В полученный сок добавляем ложку сахара и перемешиваем до полного растворения. Полученный раствор закапываем с помощью пипетки по 2 капли в каждую ноздрю до трех раз в день. Если капли используются для лечения насморка у детей, то имбирный сок рекомендуется разбавлять кипяченой водой в пропорции 1:1.

  • Сироп для лечения бронхита и сильного кашля

200 г свежего корня имбиря, очистите от кожицы и измельчите. Имбирь отжимаем, полученный сок смешиваем с ложкой меда и ложкой лимонного сока. Средство принимаем по 3-4 капли с чаем или стаканом воды.

  • Лечение стоматита

Имбирь поражает своими лечебными свойствами, растение помогает в борьбе со стоматитом. Приготовьте имбирный сок из 200 г растения как в предыдущих рецептах, и отвар из перечной мяты. Смешайте отвар мяты с соком имбиря, используйте в качестве полосканий и примочек. Имбирь оказывает обезболивающее, дезинфицирующее и антибактериальное действие, а мята хорошо освежает и оказывает успокаивающее действие.

  • Корень имбиря на водке

Корень имбиря на водке – это целебная настойка, которая стимулирует иммунную систему, тонизирует организм, помогает бороться с воспалительными, простудными и бактериальными заболеваниями. Давайте рассмотрим несколько рецептов из корня имбиря на водке.

  • Для повышения иммунитета

Мелко нарежьте 200-250 г корня имбиря, сложите его в банку и залейте 500 мл водки. Настаивать средство рекомендуется в течение недели, регулярно потряхивая банку, чтобы имбирь перемешивался. Когда настойка будет готова, добавляем к ней две ложки лимонного сока и две ложки меда. Принимаем по 1 чайной ложке каждый день, желательно натощак.

  • Для лечения ангины и болей в горле

200 г свежего измельченного имбиря залейте 500 мл водки и настаивайте в течение двух недель в темном прохладном месте. Как только настойка будет готова, хорошенько встряхните ее. Принимайте по 1 чайной ложке, разбавленной 1/2 стакана кипяченой воды каждый день.

  • Для похудения

300 г натертого имбиря залейте литром водки, добавьте 1 нарезанный лимон и поставьте настаиваться на 10-14 дней в темное, прохладное место. Принимать корень имбиря на водке рекомендуется по 1 чайной ложке два раза в день на протяжении месяца, затем сделать 30-и дневный перерыв и повторить курс.

Настой из корня имбиря

Настой из корня имбиря – это средство, которое помогает вывести токсины и шлаки из организма. Настой очищает кровь, помогает снизить вес, восстанавливает ослабленную иммунную систему после перенесенных заболеваний. Также настойка стимулирует мужскую и женскую потенцию, помогает легче переносить физические нагрузки, повышает умственную деятельность, улучшает зрение.

Чтобы приготовить настой из корня имбиря, необходимо купить свежее корневище растения, измельчить его и настаивать на водке в течение двух-трех недель. Народная медицина предлагает добавлять в настойку малину, так как это повышает эффективность и лечебные свойства средства. Настойку необходимо принимать по одной чайной ложке утром и после ужина, запивая водой. Лечение с использованием настоя из корня имбиря рекомендуется проводить 3 раза в год.

Корень имбиря от кашля

Корень имбиря от кашля — это эффективное растительное средство, которое оказывает антибактериальное, отхаркивающее и противовоспалительное действие. Имбирь защищает организм от воспалительных процессов, восстанавливает ослабленную иммунную систему и стимулирует кровообращение. Чай с имбирем, компрессы и мази отлично согревают и выводят токсины. Преимущество корня имбиря для лечения кашля в том, что он не имеет противопоказаний и не вызывает побочных реакций.

Для лечения кашля рекомендуется использовать свежий корень имбиря в чае и готовить из него отвары. Это не только успокоит кашель, но избавит от головной боли, которая часто сопровождает воспалительные заболевания, и другой неприятной болезненной симптоматики, которая мешает нормально спать. Из корня имбиря можно делать ингаляции, это помогает в лечении мокрого кашля, который часто сопровождает бронхиты и простудные заболевания. Эфирные масла, которыми богато растение, ускоряют отхаркивающий процесс и оказывают противовоспалительное действие.

Корень имбиря для иммунитета

Корень имбиря для иммунитета – это доступное и эффективное средство, которое позволяет за короткий период времени повысить сопротивляемость организма к различным воспалительным заболеваниям и болезнетворным вирусам. Имбирь для повышения иммунитета можно использовать как взрослым, так и детям, которые старше двух лет.

Имбирь рекомендуется сочетать с цитрусовыми, медом, специями и зеленым чаем. Это позволит разнообразить отвары и чаи, и будет вкусным профилактическим средством. Из имбиря можно приготовить варенье, которое обладает такими же свойствами, как и имбирный чай. Сушенный и молотый имбирь рекомендуется добавлять в готовые блюда для улучшения аппетита и ускорения пищеварительных процессов. Чтобы подготовить иммунную систему к предстоящим холодам и простудным заболеваниям, начинайте с осени принимать чаи с имбирем и добавлять пряность при приготовлении блюд.

Корень имбиря для волос

Корень имбиря для волос используется для их укрепления, стимуляции роста, избавления от перхоти и ломкости. Кроме того, имбирные маски защищают волосы от появления седины и благоприятно действуют на кожу головы, улучшают кровообращение. Давайте рассмотрим несколько рецептов из корня имбиря для ухода за волосами.

  • Для приготовления лечебной маски вам понадобится 100 г свежего растения и пара ложек молотого. Свежий корень трем на мелкой терке и отжимаем из него сок, к соку добавляем молотый имбирь и перемешиваем. Полученную маску наносим на корни волос и кожу головы на 30-40 минут, укутав волосы теплым полотенцем. Смываем волосы теплой водой с добавлением шампуня. Маска оказывает стимулирующее действие и укрепляет корни волос. Такую процедуру рекомендуется проводить раз в неделю, чтобы не оставить ожогов на коже головы.
  • Возьмите 30 мл оливкового или репейного масла и 50-70 г свежего имбиря. Имбирь трем на терке и смешиваем с маслом. Полученную маску втираем в кожу головы на 30 минут. Маска защищает волосы от ломкости, стимулирует рост и предотвращает их выпадение.
  • Для приготовления этой имбирной маски для волос вам потребуется яичный желток, 50 г измельченного имбиря, пару ложек молотого имбиря и ложка цветочного меда. Смешиваем все ингредиенты и наносим на волосы, тщательно распределяя средство по всей их длине. Надеваем на волосы полиэтиленовый пакет или шапочку, сверху укутываем полотенцем. Маску можно смывать через 30 минут. Такая маска помогает восстановить структуру и здоровье поврежденных волос.

Шампунь с корнем имбиря

Шампунь с корнем имбиря – это отличное косметическое средство, которое стимулирует рост волос, восстанавливает поврежденные волосы, делает их крепкими, здоровыми и шелковистыми. Шампунь из имбиря помогает избавиться от перхоти, нормализует выработку подкожного жира и предотвращает выпадение волос. При контакте с кожей головы, растение стимулирует кровообращение, благодаря чему улучшается питание волосяных луковиц, что делает волосы крепче и насыщает их комплексом полезных витаминов и минералов.

Шампунь с корнем имбиря можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. Возьмите 100 г свежего имбиря, натрите на терке и залейте литром кипятка. Когда настой немного остынет его необходимо процедить и мыть ним волосы. Кроме шампуней для улучшения роса волос рекомендуется использовать имбирное масло, которое продается в аптеках. Масло имбиря, как и репейное масло, необходимо втирать в кожу головы на 10-15 минут и смывать теплой водой. Регулярное использование шампуни и масок с корнем имбиря для ухода за волосами, сделает вас обладательницей самой здоровой и красивой шевелюры.

Корень имбиря при диабете

Корень имбиря при диабете – это возможность разнообразить наскучивший рацион. Люди, которые страдают от сахарного диабета, должны постоянно придерживаться диеты и ограничивать свои гастрономические пристрастия. Корень имбиря это безопасная и полезная пряность, которая придаст обычным блюдам новый вкус. Но самое главное, имбирь будет отличным средством для поддержания иммунной системы и профилактики различных заболеваний, обогащая организм витаминами, минералами, эфирными маслами и аминокислотами.

Как правило, люди, у которых сахарный диабет второго типа, имеют лишний вес. В этом случае имбирь это безопасное тонизирующее средство, которое поможет избавиться от лишних килограммов и привести тело в порядок. Имбирь укрепит стенки кровеносных сосудов, улучшит аппетит и наладит процессы пищеварения, поможет снизить уровень сахара в крови и улучшит кровоток в сосудах.

Но принимать корень имбиря необходимо с особой осторожностью и желательно после консультации с диетологом. Употребление имбиря одновременно с лекарством от диабета приведет к резкому падению уровня сахара в крови. Именно поэтому, принимать имбирь необходимо аккуратно и не злоупотреблять ним.

Корень имбиря от простуды

Корень имбиря от простуды помогает устранить симптомы начинающегося заболевания и ускорить процесс выздоровления. Растительное противопростудное средство можно принимать даже детям. Это не только избавит от болезненной симптоматики, но и укрепит ослабленную иммунную систему. Давайте рассмотрим несколько рецептов из корня имбиря, которые используют для лечения простуды.

  • Имбирный напиток от простуды

Натрите на мелкой терке 100-150 г свежего корня имбиря, добавьте к нему 100 мл лимонного или апельсинного сока, немного листьев свежей мяты или мелиссы. Залейте ингредиенты 1,5 литрами холодной воды. Ставим будущий отвар на медленный огонь, и кипятим 20-30 минут. Снимаем с плиты, охлаждаем, и принимает по 1/2 стакана в течение дня.

  • Классический чай от простуды с имбирем

Если вы любите пить чай, то этот средство лечения простуды будет вам по душе. Заваривая чай, добавьте в заварник 50 г измельченного корня имбиря или пару ложек молотого. Дайте чаю настояться 10-15 минут и можно пить. Если вкус вам покажется слишком горьким, то в чай можно добавить пару капель лимонного сока или ложку натурального меда.

  • Чай с гвоздикой, кардамоном и имбирем

100-150 г свежего имбиря натрите на терке, добавьте к нему щепотку зеленого чая, 5 ложек меда, щепотку кардамона, корицы и гвоздики. Залейте ингредиенты 1,5-2 литрами воды и поставьте на медленный огонь на 10-20 минут. Как только средство закипело, выключайте газ и накрывайте кастрюлю с чаем крышкой. Через 20 минут чай можно пить.

Корень имбиря от холестерина

Корень имбиря от холестерина используется для снижения его уровня в крови и в качестве профилактики против свертываемости крови. Полезные вещества, витамины и микроэлементы, которые входят в состав растения защищают сосуды от закупорки и предотвращают появление стенокардии. Кроме того, имбирь очищает организм от шлаков и токсинов.

Гингерол – это вещество, которое входит в состав корня имбиря и преобразует опасный холестерин и желчные кислоты, что приводит к снижению уровня холестерина в крови. Именно поэтому в азиатской и восточной кухне маринованный имбирь обязательная пряность, которую подают к любым блюдам. Кроме проблем с уровнем холестерина, имбирь помогает наладить процессы пищеварения и способствует выработке желудочного сока.

Корень имбиря от аллергии

Корень имбиря от аллергии помогает уменьшить проявляющуюся симптоматику и способствует очищению организма от аллергенов возбудителей, которые спровоцировали аллергическое состояние. Давайте рассмотрим несколько рецептов из корня имбиря от аллергии.

  • 500 г свежего имбиря, очищаем от кожуры и измельчаем. Засыпаем растение в литровую банку и заливаем спиртом. Отправляем настаиваться на две недели. Во время настаивания не забывайте встряхивать банку с настойкой. Когда настойка будет готова, она приобретет желтоватый цвет. Теперь ее необходимо процедить через марлю и дать сутки отстоятся. Принимать такое средство из корня имбиря от аллергии рекомендуется два раза в день, после завтрака и ужина. Взрослым по 30 капель настойки, а детям по 10, разбавляя в 100 мл воды. Курс лечения пять дней, затем перерыв на два дня и так еще два курса приема.
  • Если у вас аллергия на цветочную пыльцу растений, то вышеописанный рецепт настойки необходимо начинать принимать за три месяца до начала периода обострения аллергии. Курс лечения должен длиться вплоть до окончания цветения аллергических возбудителей.
  • Возьмите 100 г свежего имбиря, натрите на терке, залейте литром спирта, добавьте к будущей настойке 6-8 горошин черного перца, щепотку гвоздики и ложку пустырника. Настаивать в течение месяца в холодном темном месте. Принимать по чайной ложке, разбавленной стаканом воды, после завтрака и обеда. Настойку рекомендуется принимать до начала аллергенного сезона, то есть периода цветения растений.

Корень имбиря при бронхите

Корень имбиря при бронхите помогает вылечить тяжелое заболевание и облегчает его симптоматику. Для лечения бронхита используются чаи с имбирем, настойки, отвары, горчичники. Имбирь обладает разогревающими действиями, поэтому его применение помогает снять приступы удушья и облегчает дыхание.

Эффективными и полезными при бронхите будут ингаляции с имбирем и цитрусом. Натрите 200 г свежего корня имбиря и цедру одного лимона. Залейте растительные ингредиенты кипятком, возьмите полотенце, накройтесь с головой и посидите так 3-4 минуты над миской с водой. Старайтесь глубоко вдыхать пряный аромат имбиря, это поспособствует процессу отхаркивания, сделает кашель мягче и укрепит стенки сосудов легких. После ингаляции рекомендуется выпить чашку чая с имбирем и медом для закрепления лечебного эффекта.

Корень имбиря при бесплодии

Корень имбиря при бесплодии помогает женщине забеременеть. Имбирь обладает лечебными микроэлементами, которые тонизируют весь организм. Корень растения стимулирует не только пищеварительную систему, но и внутренние органы. Многие специалисты утверждают, что регулярное употребление чая с имбирем поможет забеременеть. Все из-за того, что растение будет тонизировать матку и улучшит кровоснабжение в организме.

Плодовитость имбиря была известна еще на Древнем востоке. Каждая женщина, которая вступила в брак, считала своим долгом пить имбирный чай и добавлять пряность в пищу, так как это способствовало скорой беременности и рождению здорового малыша. В современном мире имбирь используют как профилактическое средство в период планирования беременности. Растение укрепляет гормональную систему женщины и тонизирует почки, печень, матку.

Корень имбиря от давления

Корень имбиря от давления позволяет укрепить стенки сосудов и обеспечить нормальное кровоснабжение. Целебные свойства растения и высокое содержание биологически активных веществ помогает нормализовать кровяное давление, улучшить кровоток и кровоснабжение организма. Нормализация давления происходит и благодаря улучшению пищеварения и обмена веществ. То есть имбирь – это универсальное средство, которое нормализует внутричерепное давление, улучшает внимание, память, настроение и повышает тонус.

Но при употреблении имбиря при высоком давлении стоит быть острожным. Лечение имбирем можно проводить только после разрешения врача. Обратите внимание, что корень имбиря категорически запрещено принимать для нормализации давления в период второго и третьего триместров беременности и при желчекаменной болезни.

Корень имбиря при токсикозе

Корень имбиря при токсикозе – это эффективное средство, которое позволяет избавиться от неприятной симптоматики (тошнота, рвота, головокружение). В отличие от медикаментозных препаратов, которые избавляют от вышеописанной симптоматики, но небезопасны при беременности, корень имбиря это растительное средство, которое абсолютно безопасно и не влияет на процесс формирования и развития малыша.

В качестве средства от токсикоза из имбиря можно готовить чай и принимать натощак, перед приемом пищи. Эффективным считается употребление небольших кусочков свежего имбиря при появлении первых признаков тошноты. Некоторые женщины принимают молотый имбирь на кончике ножа, запивая обильным количеством воды. Это также способствует нормализации состояния здоровья при токсикозе. Проще всего приготовить имбирную воду и пить на протяжении дня. Натрите 100 г свежего корня имбиря, залейте его кипятком, как только отвар остынет, вылейте в бутылку и принимайте.

Корень имбиря в косметологии

Корень имбиря в косметологии используется для ухода за кожей лица и тела, для питания, восстановления волос, улучшения цвета кожи и для борьбы с целлюлитом. Давайте рассмотрим несколько косметических рецептов с корнем имбиря.

  • Имбирный тоник от угревой сыпи и прыщей

Возьмите 50 г молотого имбиря, листьев березы, щепотку чистотела и корня лопуха. Все ингредиенты заливаем холодной водой и греем на медленном огне 15-20 минут. Как только отвар закипит, снимаем с огня, даем настояться и остыть. После этого отвар необходимо процедить и протирать ним кожу каждое утро и вечер в течение двух месяцев. Это поможет восстановить нормальную работу сальных желез и снимет воспаление.

  • Очищающая имбирная маска для всех типов кожи

Ложку молотого имбиря смешайте с мякотью авокадо и лимонным соком. Перед нанесением маски, кожу лица лучше распарить. Смывать маску через 10-15 минут. Косметическое средство очистит кожу и поры, выведет токсины и уберет загрязнения.

  • Имбирное средство для роста волос

Возьмите 100 г свежего имбиря натрите его на терке и отожмите сок. Имбирный сок смешайте с 2-3 ложками молотого растения и желтком. Маску нанесите на корни волос, втирая массажными движениями в кожу головы. Маску держать не более 30 минут, смывать теплой водой с использованием питательного шампуня.

  • Имбирный антицеллюлитный скраб

Смешайте 50 г молотого имбиря с ложкой коричневого сахара, кофейной гущей и двумя ложками меда. Массажными движениями нанесите средство на проблемные зоны на 5-10 минут и смойте. При желании данный рецепт можно использовать для антицеллюлитного обертывания. Нанесите скраб на кожу, обернитесь полиэтиленовой пленкой и укутайтесь теплым одеялом на 15-20 минут. Процедуру рекомендуется делать раз в неделю.

Маска из корня имбиря

Маска из корня имбиря используется для омоложения, питания и тонизирования кожи. Регулярное применение имбирных масок делает кожу эластичной, улучшает ее цвет, омолаживает и предотвращает образование морщин. Благодаря богатому составу растения, имбирь стимулирует рост новых клеток и ускоряет процессы регенерации кожи. Давайте рассмотрим особенности использования масок из корня имбиря.

  • Имбирные маски будут полезными для увядающей и дряблой кожи. 
  • Маски помогут вернуть здоровую пигментацию. 
  • Благодаря имбирным маскам можно вылечить воспаления и высыпания. 
  • Имбирь довольно агрессивное растение, поэтому макси не рекомендуется наносить на поврежденную кожу с мелкими порезами и царапинами. 
  • Ярко выраженная капиллярная сетка на поверхности кожи – это еще одно противопоказание к использованию косметики из корня имбиря. 
  • Для того чтобы имбирные маски произвели косметический эффект, их необходимо использовать раз в неделю.

Предлагаем вам самые эффективные рецепты масок из корня имбиря.

  • Молотый имбирь смешайте с ложкой оливкового масла и массажными движениями нанесите на кожу лица на 10-15 минут. Такой рецепт является классической маской, которая тонизирует и очищает кожу.
  • Если кожа страдает от авитаминоза, шелушится или имеет неравномерный цвет, то эта маска поможет восстановить ее здоровье. Натрите на терке 50 г свежего корня имбиря, смешайте его с 30 мл гранатового сока и нанесите на лицо. Маска улучшит цвет и подтянет кожу, сделает ее шелковистой и эластичной.
  • Если вы страдаете от черных точек, то маска из корня имбиря поможет решить эту проблему. Ложку измельченного свежего имбиря смешайте с ложкой меда, сметаной и лимонным соком. Нанесите маску на лицо до полного высыхания.

Корень имбиря от прыщей

Корень имбиря от прыщей используется в масках и тониках. Имбирь обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, что позволяет снять воспаление с кожи, нормализовать выработку подкожного жира и избавиться от прыщей и угревой сыпи.

Самым эффективным рецептом из имбиря от прыщей является тоник для умывания. Для приготовления тоника смешайте две ложки молотого корня имбиря с ложкой листьев чистотела, зверобоя, листьев березы и лопуха. Залейте ингредиенты водой и проварите на водяной бане 20-30 минут. После остывания настой необходимо процедить. Хранить средство можно в холодильнике, немного подогревая перед каждым умыванием. Срок лечения состоит из 3-х недельного курса. Умываться необходимо утром и перед сном. Кроме умываний рекомендуется соблюдать диету и пить имбирный чай, который поможет наладить пищеварительные процессы, что положительно скажется на состоянии кожи.

Чем полезен корень имбиря | Травник

Растение имбирь — это пряность известная с давних пор. Лечебный корень имбирь арабы вывозили с Юго-Восточной Азии еще тысячи лет назад. Пряность имбирь стала востребованной сначала в Англии, а затем в других странах Европы. Сейчас выращивается во многих странах, в России употребляют корень имбирь немного, но давно как эфирное масло, полезный продукт и косметическое средство.

» » » » Польза и вред масла имбиря « « « «

Имбирь описание

Многолетняя трава семейства имбирных с прямым, голым стеблем и длинными междоузлиями. Листья очередные, ланцетовидной формы.

Корневая система — это горизонтальное, темно-желтое или беловатое корневище с большим количеством корней. Корневище имбиря представляет собой сросшиеся мясистые клубни необычной формы, от которых идет побег над землей, вырастающий до метра.

» » » » Домашние маски с корнем имбиря « « « «

Колосовидный цветок расположен на верхушке стеблей, имеет желтовато-оранжевые или коричневатые с фиолетовым оттенком лепестки. Плод — коробочка из трех частей

Сбор корня имбиря

Есть два вида имбиря — имбирь черный и имбирь белый. Для получения белого имбиря побег выкапывают, чистят от земли, кожицы, промывают, просушивают на открытом воздухе. Черный имбирь не проходит предварительной обработки. Его лишь просушивают. Он отличается более острым вкусом, ароматом.

» » » » Польза имбиря при суставных заболеваниях « « « «

Как лекарственное средство ли пряность используют окультуренные растения. Для того, чтобы вырастить имбирь берут кусочки корня около 7см с глазком, сажают в горшок на глубину 3см. Лучше всего это делать в конце зимы.

» » » » Польза имбиря при гастрите и язве желудка « « « «

Имбирь любит плодородную рыхлую почву, хороший полив и опрыскивание желательно каждый день. Созревают корневища через 10 месяцев в период покоя, когда надземная часть желтеет, отмирает. Выкопанные корешки промывают, замачивают 24 часа, затем просушивают.

» » » » Применение корня имбиря при выпадении волос « « « «

Состав корня имбиря

  • подземные побеги имбиря содержат много эфирного масла, основная составляющая которого цингеберен, а также есть цитраль, камфен, линалоол, цинеол;
  • витамины С;
  • витамины группы В;
  • аминокислоты;
  • углеводы более 50%;
  • 4% жирного масла, примерно столько же клетчатки;
  • много микроэлементов, других полезных веществ.

Польза корня имбиря

  • антиоксидант, антисептик;
  • способствует омоложению всего организма;
  • укрепляет память;
  • очищает кровь, разжижает не хуже аспирина;
  • укрепляет кровеносные сосуды;
  • корень имбиря принимают — от физиологической тошноты вызванной укачиванием или токсикозом;
  • оздоравливает весь организм;
  • очищает дыхание;
  • снижает уровень сахара;
  • средства из имбиря облегчают состояние при болезнях органов пищеварения;
  • способствуют пищеварению, применяют для быстрого похудения;
  • помогает при атеросклерозе;
  • корень имбиря лечит — головные боли, бронхиальную астму;
  • используют при нарушении обмена веществ;
  • лечит метеоризм;
  • задержку мочеотделения;
  • помогает при хроническом энтерите, отеках;
  • компрессы с корнем имбиря — заболевание ревматизм, мигрень, суставная боль;
  • выводит избыточную жидкость из организма;
  • при угрях желательно побольше есть имбиря.

Эфирное масло имбиря

» » » » Польза и вред имбиря для женщин « « « «

Масло имбиря получают из сильно ветвящихся корневищ имбиря. Оно легкое, текучее бесцветное.

  • при заболевании ревматизм, артрите, радикулите или люмбаго, для восстановления сил полезны ванны с эфирным маслом имбиря. Обычно берут около 10 капелек на горячую ванну температурой до 42 градусов. Длительность не более 20 минут, если ванна прохладная подольше;
  • при потере аппетита, плохом пищеварении, поносе, метеоризме, половой слабости употребляют до трех капелек за день с медом;
  • очищает от мокроты;
  • полезно при гриппе;
  • простуде;
  • хорошо успокаивает, полезно при неврозах, стрессах;
  • облегчает состояние при воспалении дыхательных путей.

Имбирный чай

Полезен чай из имбиря практически всем. Для омоложения, оздоровления организма полезно употреблять раза три за неделю. Пьют после еды, не спеша, медленными глотками. Рецепты приготовления разные, готовят из одного корня имбиря или добавляют к смешанным травяным чаям. Чаще для приготовления чая берут корень, но если нет можно взять молотый.

  1. улучшает пищеварение;
  2. способствует усвоению пищи;
  3. нейтрализует токсины;
  4. поднимает настроение;
  5. повышает тонус;
  6. укрепляет иммунитет;
  7. лечит даже храп;
  8. используют как любовный напиток.

Чай из имбиря: требуется столовая ложка измельченного корня или чайная ложка молотого, лимон, мед, стакан воды. Корень можно измельчить теркой или очень тонко нарезать, заварить кипятком, томить 5 минут плотно закрыв. Затем снять с огня, выдержать 5 минут. Растереть кружок лимона с медом, добавить к чаю. Пьют горячим.

Видео рецепт — имбирь для иммунитета ( 10 способов повысить иммунитет с имбирем

Корень имбиря в народной медицине

Корень имбиря настойка

Столовая ложка сырья заливается 40% спиртом, выдерживается 15 дней теплое место. Употребляют до 15 капелек 3 раза за день до еды.

Масло имбиря

2ст.л. сырья, 0,5л постного масла плотно закрывают, выдерживают месяц темное место, отцеживают. Маслом растирают суставы, спину, также добавляют к ванне при простуде.

» » » » Народные рецепты с имбирем от простуды « « « «

Мазь для лечения больных суставов

Молотый имбирь, сок хрена — по чайной ложке. Смешивают, добавляют красный перец, 200г сливочного масла. Состав тщательно перемешивают, используют для растирания суставов.

» » » » Как лечит кашель имбирем много рецептов « « « «

Влажный кашель

К 200мл теплого молока добавляют 1/3ч.л. порошка имбиря, половину ложечки меда и куркуму на кончике ножа. Смесь хорошо размешивают, пьют теплый состав мелкими глотками.

Бронхит, сухой кашель

  1. используют свежий корень имбиря. Для получения имбирного сока 100г корня трут на терке, отжимают сок. Затем добавляют 2ч.л. сока лимона, мед по вкусу, тщательно перемешивают. Лечебное средство добавляют по капле к чаю, теплому молоку;
  2. баночку из-под майонеза меда, чайная ложка имбиря проваривают на очень маленьком огне 5 часов. Массу студят, делят на 15 кусков. Съедают один кусочек трижды за день.

Заболевания легких

Молотый имбирь — 1/2ч.л., столовую ложку сока репчатого лука смешивают. Употребляют 1/2ч.л. 4 раза за день.

Легочные заболевания, сильный кашель, бронхит

Сначала заваривают 2ч.л. семян пажитника сенного стаканом горячей воды, прогревают на слабеньком огне четверть часа. Далее добавляют порошок растения имбирь 2ч.л., мед по вкусу. Состав смешивают, фильтруют. Пьют 70мл трижды за день.

Насморк, гайморит

Сок корня имбиря, сахар по столовой ложке смешивают, размешивают до полного растворения сахара. Закапывают 2 капельки в каждую ноздрю четыре раза. Последний раз вечером перед сном. Можно применять детям. Если возраст ребенка менее шести лет разводят пополам с водой.

Профилактика, лечение гриппа, простуды

  1. порошок лекарственного растения имбирь, молотая корица, мед все по чайной ложке, щепотку молотого перца. Все перечисленные компоненты кроме меда заваривают 200мл кипящей воды, выдерживают под крышкой 10 минут, добавляют мед. Выпивают стакан каждые три часа;
  2. порошок корня имбиря, молотый красный перец, приправа куркума, сливочное масло — все компоненты по 1/2ч.л., 200мл молока, чайная ложка меда. Пряности заливают молоком, дают закипеть, греют небольшой огонь 3 минуты. Затем добавляют мед, сливочное масло. Пьют стакан трижды.

Корень имбиря от ангины

  1. измельченный теркой корень имбиря 1ст.л. заваривают 0,5л кипящей водой. Затем прогревают водяная баня 20 минут на среднем огне. Состав немного охлаждают, добавляют мед. Пьют теплым в течении дня, последний раз не позднее чем за два часа до сна;
  2. 1/2ч.л. порошка заваривают стаканом кипятка, оставляют на 20 минут, отцеживают. Полощут горло четыре раза, чередуя с полосканием отваром ромашки аптечной.

Противопоказания

  • увеличивает риск аритмии так как противодействует препаратам от аритмии;
  • немного снижает уровень калия;
  • постоянное употреблении повышает артериальное давление;
  • снижает уровень сахара, но конфликтует с антидиабетическим препаратами, поэтому нужна консультация специалиста если лечитесь от диабета;
  • масло имбиря противопоказано во время беременности, если есть открытые раны, нарушения целостности кожи так как оно вызывает раздражение;

Перед применение желательно провести тест на аллергическую реакцию.

Имбирь, лечение имбирем | Народная медицина

Применение, рецепты и лечебные свойства имбиря.

 

Лечебное растение имбирь содержит очень высокое количество полезных для человека веществ, витаминов и микроэлементов, уникальное растение, которое создала наша природа. Отличные уникальные свойства имбиря применяют как в народной медицине, так и широко применяются в кулинарии и косметологии.

Ешьте ИМБИРЬ В ТЕЧЕНИЕ МЕСЯЦА каждый день, ПРОИЗОЙДЁТ ЧТО С ОРГАНИЗМОМ ВАШИМ. Видео

ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ИМБИРЬ? Чай из имбиря — уникальное, созданное природой средство для похудения.

ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ИМБИРЯ. С давних времен имбирь знаком целителям своими лечебными свойствами и используется в восточной медицине как профилактическое и лекарственное снадобье от очень многих недугов и болезней. Корень имбиря укрепляет память, его назначают врачи при заболеваниях позвоночника и суставов, при ревматизме, для очищения крови. Готовить его требуется только при точном рецепте приготовления и определенном времени потребления.

Имбирь. Польза и вред. Противопоказания. Видео

АКТИВНЫЕ ВЕЩЕСТВА. ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ЧАСТИ ИМБИРЯ.

НАРОДНЫЕ СПОСОБЫ И РЕЦЕПТЫ ЛЕЧЕНИЯ ИМБИРЁМ

КОРЕНЬ ИМБИРЯ ПРИ СЛАБОМ ИММУНИТЕТЕ. Для иммунитета стимуляции применяют корень имбиря. Его свойства целебные известны со времени древнего Китая еще: лечили им раны и силы восстанавливали воины. В корне имбиря витамины сконцентрированы и вещества минеральные, полезные масла эфирные и вещества особые, специфический вкус придающие ему и аромат.
В имбире витамина «С» много, ретинола и группы «В» витаминов. По эффектам бактерицидным он с чесноком сходен, но аромат его более приятен. Имбирь аппетит стимулирует и пищеварение, отделение сока желудка нормализует и желчи, тошноту снимает и беременных токсикоз.
Для иммунитета стимуляции применяют имбирь в виде приправ к блюдам различным – добавляют его в супы или кашу, блюда мясные, приправляют курицу им. Имбиря сок заправкой служит для салата или соуса основой. Конфеты известны с имбирем и напитки горячие, напитки алкогольные.
Заправкой сок имбиря служит для салатов или соуса основой. Эффектом отличным чай обладает с имбирем, он с инфекциями борется и клетки стимулирует в борьбе с вирусами. В чай имбирный для эффекта усиления добавить можно лимон или мед.

Имбирь. Польза и противопоказания. Чем корень имбиря полезен? Видео

Основным полезным свойством корня имбиря считается улучшение кровообращения мозга, что хорошо сказывается на активности мозга. Людям умственного труда необходимо включать имбирь в рацион своего питания. Очень приятный пряный аромат, хорошо тонизирует. Употребление ИМБИРЯ прекрасно воздействует на иммунитет, очищает организм человека от шлаков и токсинов. Из имбиря готовят масло эфирное имбиря и масло имбирное для лечения многих болезней.

Имбирный Напиток, заменит утреннее кофе. Видео

Имбирём лечат: аппетита отсутствие, бронхиальная астма, рвоту.

Имбиря корень для чая. Натирать можно на терке и кипятком заваривать или можно добавлять сразу в заварку кусочки. Он согревает превосходно и бодрит, обмен веществ активизирует.

Имбирь рекомендуют, как лучшее средство при профилактике ПРОСТУДНЫХ  ЗАБОЛЕВАНИЙПРИ ГРИППЕ, а так — же используется, как хорошее ПОТОГОННОЕ СРЕДСТВОУникальные свойства имбиря сравнивают с чесноком, но при отсутствии очень неприятного запаха. Пример: имбирь у японцев — обязательный составной компонентом для суши, он защищает от живущих в рыбе паразитов, заводящихся в сырой рыбе. Имбирь лечит коклюш, от кашля, стоматита, гастрита, устраняет дизентериюулучшает аппетит, Имбирь результативно борется с микробами, повышает сопротивление организма к инфекциям.

Спиртовая настойка из имбиря лечит простуду, ангину и улучшает зрение, улучшает сексуальную активность у женщин и мужчин.

Как от простуды имбирный чай приготовить? Видео

ИМБИРЬ, ЛЕЧЕНИЕ ИМБИРЁМ. РЕЦЕПТЫ ЧАЯ ИЗ ИМБИРЯ

Гласят древние восточные знания, что напитки имбирные кровь разогревают, а значит, что ускоряет имбирь обмен веществ и выводит эффективно из организма шлаки. Влияет это на поддержание организма в состоянии нормальном и помогает эффективно при похудении.

ЧАЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.

РЕЦЕПТ 1. 1 ложку чайную размельченного имбиря корня ст. кипятка залить, добавить одну ложку чайную меда и лимона дольку. Напиток этот в себя включает несколько вкусов — сладкий, кислый, острый и тем показан, в организме у кого замедленны все процессы.
Лучше всего чай заварить в термосе утром и в течении дня чаем горячим наслаждайтесь. Если перед едой употреблять — чувство голода притупляет.

ЧАЙ ОТ ПРОСТУДЫ И ДЕПРЕССИИ.

РЕЦЕПТ 2.

Воду вскипятить и добавить три ложки ст. имбиря натертого, пять ложек ст. меда и помешать. Через сито процедить, выдавить стараясь из имбиря максимальное жидкости количество. После, добавить черного перца щепотку и четыре ложки ст. сока апельсинового или лимонного. Добавить в конце свежей мяты немного. Горячим употребляется.

ЧАЙ ИЗ ИМБИРЯ. РЕЦЕПТ 3. Корня имбиря заварить от двух до трёх см. (дольками порезанного предварительно) с утра самого в термосе объемом два литра и в течение дня пить его по пол ст. перед или после еды.

ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ С ИМБИРЕМ. РЕЦЕПТ 4. Сушеного имбиря насыпать половинку ложки чайной вместе с чаем зеленым. Кипятком залить и настоять 30 мин., сцедить. Термообработка непродолжительная полезные свойства сохраняет у имбиря. Очень полезен чай такой: обладает он не только свежим приятным ароматом и вкусом, но и при кашле помогает и хорошо бодрит.

Имбирь — это давно известный антиоксидант, и поэтому чашечки употребление чая такого в день рассматриваться может, как борьба за сияющую, чистую кожу без морщин и здоровье крепкое в возрасте любом.

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА РЕКОМЕНДУЕТ ИМБИРЬ.

Имбирь так —  же можно применять для детей, лечит от дизентерии,  улучшает аппетит. Корень имбиря рекомендуют пожилым людям, как средство при бессоннице.

ИМБИРНОЕ МАСЛО, ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ИМБИРНОГО МАСЛА. Обладает имбирное масло сладковатым, на аромат древесины похожим запахом и жгучим довольно вкусом. Употребляют масло в качестве средства стимулирующего для желудочно — кишечного тракта и при метеоризме. Масло согревающее оказывает и расслабляющее воздействие. Так — же применяется масло при заболеваниях простудных.

НАРУЖНОЕ ПРИМЕНЕНИЕ МАСЛА ИМБИРНОГО. Масло эфирное имбиря смешивают часто с др. маслами, чтобы раздражение кожи не вызывало оно, и в косметологии используют, при массаже тела и ароматерапии.

— ВНУТРЕННЕЕ ПРИМЕНЕНИЕ. Масло эфирное имбиря назначается, чтобы аппетит улучшить, при лихорадочном состоянии и метеоризме. Нужно для этого одну — две капли имбиря масла на кусочек сахара капнуть и рассосать.

— НАРУЖНОЕ ПРИМЕНЕНИЕ МАСЛА ИМБИРЯ. Масло эфирное имбиря для простуды профилактики. Если замерзли Вы, то не заболеть чтобы, сразу принять нужно ванну теплую, в нее добавив пять — семь капель масла.

Чтобы массажное масло приготовить нужно в двадцать пять мл. масла миндального разводить от пяти до десяти капель масла эфирного имбиря. Применять при ушибах, ревматизме и переломах.

Масло эфирное имбиря в ароматерапии используют при проблемах эмоциональных, с темным временем года связанных: при вялости, усталости, апатии.

Масло эфирное имбиря применяют успешно и в косметологии как омолаживающее и отбеливающее кожу средство. Для цели этой смешать нужно две капли имбиря масла с десятью каплями масла косточки виноградной. Наносить маску на лицо на пятнадцать минут.

Для ингаляции с имбирем: при простуде применяется. Масло эфирное имбиря одну — две капли в течении семи минут.

Масло эфирное имбиря для профилактики от простуды. Если замерзли Вы, то не заболеть чтобы, сразу принять нужно ванну теплую, в нее добавив пять — семь капель масла.

НАРОДНЫЕ СПОСОБЫ И РЕЦЕПТЫ ЛЕЧЕНИЯ МАСЛОМ ИМБИРЯ И ЭФИРНЫМ МАСЛОМ ИМБИРЯ

Масло имбирное не стоит путать с маслом имбиря эфирным. Масло эфирное имбиря только промышленным способом производится, а масло имбирное приготовить можно даже дома, на основе масла растительного. Масло эфирное имбиря и масло имбирное по химическому составу различаются и по своему применению.

Масло имбирное обычно продается в смеси с маслом оливковым, льняным, маслом лаванды, кукурузным, маслом цитрусовых, арахисовым, и другими маслами.

НАРОДНОЕ ЛЕЧЕНИЕ МАСЛОМ ИМБИРЯ. НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА РЕКОМЕНДУЕТ:

Как имбирное масло приготовить? Приведём два простых самых способа для приготовления масла имбирного в условиях домашних, используется которое для наружного применения и в кулинарии.

РЕЦЕПТ ЛЕЧЕНИЯ ПЕРВЫЙ КОРНЕМ ИМБИРЯ. Корень имбиря очищенный тонкими пластинками порезать, растительным маслом залить (без запаха), на слабом огне прогревать, до тех пор, имбирь пока станет темным, сцедить. Имбирное масло такое для приготовления используется различных блюд.

ВТОРОЙ РЕЦЕПТ ЛЕЧЕНИЯ КОРНЕМ ИМБИРЯ. Имбирь нарезанный растительным маслом залить в банке стеклянной, настаивать три недели в месте темном. Это масло имбирное для массажа спины используется и суставов. Оказывает оно действие противовоспалительное и обезболивающее.

Будьте здоровы!

Имбирь, лечение имбирем. Видео

Похожие статьи: 

Йохимбе, лечение йохимбе

Инжир, лечение инжиром

Ива белая, лечение ивой белой

Ирга, лечение иргой

Иссоп лекарственный, лечение иссопом лекарственным

полезные свойства и противопоказания, лучшие рецепты

О пользе имбиря слышали многие, но не все знают, в чем же она заключается. В то же время если применять это средство правильно, можно подарить организму неоценимую помощь.

Имбирь – очень популярная ароматная специя, используемая для придания различным блюдам и напиткам характерного привкуса. Но помимо вкуса имбирь обладает и многочисленными полезными свойствами, что дает возможность использовать его в народной медицине.

Имбирь был привезен из Индии и Азии – именно там он растет. В тех краях целебные свойства растения известны уже давно, а вот у нас имбирь начал становиться популярным сравнительно недавно. Можно покупать его в виде корня или порошка, существуют уже готовые отвары, а также сладости вроде кусочков имбиря в шоколаде либо в сахаре.

Содержание статьи

Лечебные свойства

В составе корня имбиря содержится множество витаминов и питательных компонентов. Это витамин С, РР, магний, фосфор, хром, железо, магний, кремний и так далее. Такой набор полезных веществ помогает бороться со многими проблемами.

К примеру, известна польза корня имбиря в борьбе с кашлем. Он помогает бороться с простудными заболеваниями, гриппом, уменьшает температуру, повышает тонус организма, обладает согревающим эффектом. Имбирь – замечательный помощник в укреплении иммунитета, поэтому в особенности он полезен при острых респираторных заболеваниях.

Данное растение очень полезно для пищеварительной системы. Оно улучшает процесс переваривания пищи и выработки желудочного сока, что особенно полезно при несварении, язве либо отрыжке.

Корень имбиря используется для похудения. Объясняется это его способностью стимулировать пищеварительные процессы и процессы сжигания жиров. Несмотря на то, что многие относят беременность к списку противопоказаний к употреблению имбиря, на ранних сроках при умеренном употреблении он может быть полезным. Он поможет избавиться и токсикоза, головокружений и прочих неприятных.

Известны противовоспалительные и болеутоляющие способности имбиря. В зависимости от того, с чем его сочетать, он может как успокаивать, так и тонизировать. Например, выпив утром чашку чая с имбирем и медом, вы получите невероятный заряд бодрости, а кроме того защитите себя от вредоносных микроорганизмов.

Благодаря богатому составу имбирь полезен всем: и детям, и женщинам, и мужчинам. Если применять его правильно, организм получит лишь пользу.

Что лечит имбирь?

По сути, при отсутствии противопоказаний имбирь полезен абсолютно всем. Однако существуют категории лиц, для которых он будет особенно полезным:

  • Польза имбиряЖелающие скинуть вес. Имбирь является замечательным диетическим продуктом, к тому же он ускоряет процессы жиросжигания.
  • Имеющие проблемы с пищеварительной системой. Имбирь способствует правильному усвоению пищи, выработке желудочного сока.
  • Склонность к вирусным и простудным заболеваниям, слабый иммунитет.
  • Заболевания сосудов, их загрязненность. Имбирь является замечательным средством для их очищения.
  • Гинекологические заболевания, болезненные менструации.

И это далеко не все проблемы, бороться с которыми помогает имбирь. Также он способствует снятию болей в суставах и мышцах, помогает бороться с заболеваниями кожи, болезнями органов дыхания и щитовидной железы. Кроме того он помогает обеспечить профилактику онкологических заболеваний и улучшить либидо.

Есть ли вред и противопоказания?

Несмотря на то, что польза имбиря огромна, у него имеются противопоказания. Прежде всего, осторожность нужна беременным женщинам. На последних месяцах употреблять в пищу корень не рекомендуется совсем. Дело в том, что он способен повышать тонус матки, что может провоцировать осложнения и даже преждевременные роды.

Учесть нужно то, что имбирь довольно острый, и некоторые его компоненты могут оказываться молоке кормящей мамы, поэтому при лактации также не стоит употреблять данный продукт. Также выделяются следующие противопоказания к применению корня имбиря:

  • неспецифический язвенный колит;
  • язва желудка в периоде обострения;
  • пищевой рефлекс;
  • дивертикулит и дивертикулез;
  • желчнокаменная болезнь.

В ходе определенных исследований было выявлено, что молотый имбирь способен повышать артериальное давление, поэтому гипертоникам стоит использовать его осторожно. Также вред возможен при наличии проблем с сердцем.

При передозировке средствами возможны побочные эффекты, такие как тошнота и рвота, диарея, аллергические реакции. В этих случаях стоит прекратить употреблять корень имбиря.

Лекарственные формы

Можно купить и корень имбиря в чистом виде, и порошок имбиря, используемый как специя. На основе корня можно готовить чаи, отвары, настои. Он используется для компрессов и приготовления домашних мазей. Также порошок корня имбиря добавляется в лечебные ванны.

Как использовать имбирь в лечебных целях?

Лучшие домашние рецептыСуществует немало способов использования имбиря, как в кулинарии, так и в народной медицине. Наиболее часто он применяется в качестве отвара или чая. Сочетают его обычно с медом и лимоном.

Напиток получается насыщенным, ароматным и замечательно согревающим. Вкус получится кисло-сладкий, но он может меняться в зависимости от наличия дополнительных компонентов. В особенности полезен напиток тем, кто страдает от кашля, заложенности носа или воспаления носоглотки.

Готовится имбирный чай довольно просто. Для этого существуют два способа. В первом случае нужно взять 100 грамм свежего корня растения, очистить его, нарезать тонкими дольками, залить кипятком и, накрыв крышкой, дать настояться в течение 15-20 минут.

Второй способ чуть сложнее. Нужно аналогичное количество имбиря поместить в кастрюлю с кипятком, прокипятить на протяжении 10 минут, затем снять с огня и оставить еще на 15 минут. Употреблять напиток желательно в теплом виде. Если имбирь будет долго находиться в воде, чай получится очень горьким.

Преимущество такого напитка в том, что употреблять его можно как в холодном, так и в горячем виде. Горячим он прекрасно согреет, холодным – освежит и утолит жажду. Можно добавлять другие специи, например, корицу или мускатный орех, мяту и прочие травы.

При отсутствии свежего корня имбиря его можно заменить и сушеной версией. В данном случае нужно перемешать половину чайной ложки имбирного порошка с чайной ложкой меда, залить кипятком и дать настояться 10-15 минут.

Существуют и другие рецепты с имбирем, принцип которых очень похож. Так, можно заваривать корень, готовить его водные и спиртовые настои, кипятить либо мариновать.

Также существуют такие способы применения корня имбиря в народной медицине:

  • Если мучают головные или спинные боли, можно приготовить компресс. Взять семь чайных ложек перца чили, чайную ложку куркумы, имбирный порошок и воду. Все перемешать, немного нагреть, поместить на ткань, приложить к болящему участку и хорошо зафиксировать.
  • При болях и ломоте в мышцах будут полезны ванны с порошком имбирного корня. В литре воды надо растворить 2-3 ложки порошка, кипятить отвар в течение 10 минут, затем вылить его в наполненную водой ванну.
  • Тем, кто страдает от расстройства желудка, поможет такой рецепт. В половину стакана натурального йогурта без наполнителя нужно добавить смесь порошков имбиря и мускатного ореха. Это поможет устранить неприятные ощущения в желудке.
  • Имбирь может помочь и тем, кто страдает от морской болезни, дающей о себе знать слабостью, головокружением и тошнотой. За полчаса до еды нужно добавить половину чайной ложки измельченного на терке имбиря в питьевую воду либо чай. Аналогичный рецепт поможет облегчить токсикоз.
  • При воспалениях в горле или ротовой полости нужно просто подержать кусочек имбиря во рту, пока не появится небольшое пощипывание.
  • Кусочек корня имбиря можно приложить к больному месту, если болит зуб или воспалена десна. Имбирь способен убивать патогенные микроорганизмы, поэтому в этих случаях он помогает. То же свойство борется с нагноениями, вытаскивает гной и очищает кожу после них. Для этого нужно смешать воду, куркуму и имбирь, и нанести все это на место гнойника.
  • Очень полезен такой напиток, как имбирная вода. Готовить ее очень просто. Нужно очистить корень, натереть его на терке, залить горячей водичкой и оставить на 10-15 минут. Можно добавлять в жидкость мед или кленовый сироп. Такая водичка помогает бороться с болями в желудке, простудой, головной болью, тошнотой. Антибактериальные свойства имбирной воды дают возможность применять ее и при воспалениях десен.
  • Спиртовая настойка имбиря полезна тем, кто страдает от астмы. Готовится она довольно просто. Нужно промыть полкило корня имбиря, очистить от кожуры, измельчить в блендере. Полученную кашицу залить литром спирта и оставить настаиваться на три недели в теплом месте. Иногда настой нужно встряхивать. Цвет настойки должен быть таким же, как у крепкого чая. Перед употреблением настой нужно процедить. Употребить дважды в день после еды, разводя чайную ложку настоя в стакане воды.

Как применять имбирь при простуде?Известна польза имбиря и при заболеваниях суставов, которые, как известно, причиняют немало дискомфорта болевыми ощущениями. Специалисты советуют тем, кто страдает от этой проблемы, просто регулярно употреблять в пищу имбирь. Дополнительно можно применять имбирь и наружно. Готовится компресс из измельченного имбиря и прикладывается к проблемной зоне.

Еще один способ борьбы с неприятными ощущениями – смазывание суставов имбирным маслом, которое можно приготовить самостоятельно. Рецепт довольно простой. Корень имбиря натереть на терке, залить растительным маслом, затем поместить в темное место и оставить на несколько недель. После настаивания масло готово к использованию.

Отзывы людей

Юлия. Корень имбиря – моя любимая профилактика простуды и лишнего веса. Очень люблю делать чай с имбирем, медом и лимоном – получается очень вкусно и полезно.

Лариса. В народной медицине корень имбиря очень популярен, поэтому и я расширила спектр его применения. Готовлю отвары и настои, которые помогают бороться с простудой, инфекциями, заболеваниями кожи, болевыми ощущениями и рядом других проблем.

Светлана. Вода на основе имбиря помогает худеть, а чай – бороться с простудой. Напитки с этим растением – замечательное решение, как для зимы, так и для лета.

Также предлагаем посмотреть видео по теме статьи:

полезные свойства, противопоказания и 7 рецептов

Вы видели когда-нибудь, как выглядит имбирь? Конечно, видели! И так скажет большинство. Но я думаю, что, говоря про имбирь, люди, скорее всего, визуально представляют себе его корни, а не само растение.

Дело в том, что имбирь – очень красивое многолетнее травянистое тропическое растение из семейства имбирных.

Как выглядит имбирь

имбирь цветётТак цветёт имбирь. Фото: Pixabay

Побеги растения вегетативные, достигают высоты до одного метра. Они образуются очередными листьями с длинными влагалищами, которые как бы вставлены друг в друга. Эти лиственные вставки образуют прочную колонну, но это ложный стебель растения.

Нижние листья растения чешуевидные, средние и верхние имеют развитую длинную ланцетную пластину до 20 сантиметров. На нижней стороне листа хорошо выражена центральная жилка. Листья растения располагаются двухрядною цепью.

Длина листовых влагалищ нарастает постепенно от наружных листьев к внутренним, последние листья достигают длины одного метра. Шикарное растение получается!

Широко всем известная корневая система имбиря может похвастаться простирающимся горизонтально тёмно-жёлтым корневищем. Корневище удивительное! От него отходит цепь многочисленных сросшихся друг с другом мясистых клубней. Они очень похожи на детских пупсиков.

Форма клубней причудлива, нет корня похожего на другой. От каждого клубня отходит один наземный побег. Некоторые клубни имбиря дают низкие генеративные побеги, их высота всего от 20 до 30 см. Это цветоносные побеги, на их верхушке располагается красивейшее колосовидное соцветие длиной до шести сантиметров. Каждый цветок располагается в пазухе крупного и широкого листа, который как бы укрывает цветок.

Разведение имбиря

В настоящее время дикорастущим имбирь не встречается нигде, теперь это исключительно культурное растение. Родина растения – Юго-Восточная Азия. Пряность стала популярна в Англии с IX века, а чуть позже покорила и другие европейские страны.

Имбирь хорошо растёт и даёт товарную продукцию только при высокой температуре воздуха и обильном поливе. Довольно хорошо переносит нахождение в тени, поэтому тропические районы настоящий рай для растения.

Размножается имбирь только вегетативно, то есть отрезками отдельных утолщений клубней. Первый урожай можно собирать очень быстро – через полгода-год после высадки первого клубня. Клубни собирают после того, как растение отцветёт, а его листва увянет. Убирать имбирь можно вручную, корни глубоко в землю не врастают.

В повседневном быту пряность используется в виде тонкого помола корневищ растения.

Применение имбиря

Имбирь корень Корень имбиря. Фото: Pixabay

Полезные свойства имбиря заметили давно. С лечебной и пищевой целью используются только корни растения. Авиценна рекомендовал принимать измельчённые корни имбиря для укрепления памяти, улучшения пищеварения, как лёгкое смягчительное средство.

Приём порошка из корня имбиря использовали как средство вызывающее сексуальное возбуждение. В традиционной медицине восточной Азии измельчённый корень назначали при головных болях, бронхиальной астме. Имбирь применяли даже как профилактическое средство от чумы.

Наружно корень имбиря применяют в виде отваров для полоскания горла при ангине.

Корень растения хорошо помогает справляться с морской болезнью. Например, моряки на Карибах перед выходом в море всегда жевали имбирь.

Полезные свойства имбиря

Полезные свойства растений не берутся из воздуха, ценность любого из растений определяют полезные вещества, содержащиеся в нём.

Корневища имбиря содержат эфирные масла, которые и дают аромат кореньям. А вот резкий и жгучий вкус пряности придаёт особая смола, которую называют гингеролом. А также в корневищах имбиря найдены углеводы, жирные масла, клетчатка и большое количество микроэлементов.

✔ Пряность рассеивает густые газы в желудке и кишечнике. Растворяет и высушивает лимфу, густые и вязкие сырые материи, приставшие к стенкам желудка и кишок.

✔ Научно доказано, что имбирь очищает кровь. Поэтому при самых различных проблемах с кожей рекомендуется употреблять эту пряность.

✔ Имбирь имеет свойство согревать тело, отводить мокроту при кашле и укрощать кашель.

✔ Пряность укрепляет слабый желудок, помогает пищеварению, изгоняет песок и камни из почек.

✔ Китайская народная медицина утверждает, что имбирь укрепляет память. Эфирное масло имбиря можно использовать для обогащения аромата сухого чая.

✔ Эфирное масло имбиря рекомендуется использовать для приёма ванн при ревматизме, артрите, радикулите и для восстановления сил после перенесённой операции. Для приёма ванны нужно добавить 7–9 капель эфирного масла на полную ванну. Температура воды ванны от 37 до 42 °C. Горячую ванну принимать не более двадцати минут. Приём прохладной ванны может быть и более продолжительный.

✔ Имбирь наружно применяют в виде примочек при лимфатических опухолях.

Противопоказания

Имбирь в сухом виде вредит гортани. Исправить этот недостаток можно добавляя в пряность мёд или миндальное масло.

Имбирное масло нельзя применять при беременности. При очень чувствительной коже приём эфирного масла в чистом виде может вызвать раздражение кожи.

Интересные факты

Имбирь широко используется в пищевой промышленности. Он входит в состав пряной смеси «карри», коротая, даёт вкус и запах кетчупам. Имбирь используют для ароматизации некоторых сортов печенья, кексов, бисквитов и других кондитерских изделий.

Пряность даже добавляют в сладкие каши, используют в производстве алкогольных и безалкогольных напитков. Довольно много имбиря используют при изготовлении имбирного пива, которое особенно популярно в Великобритании.

Имбирь в народной медицине

цветение имбиряЯркие цветы имбиря. Фото: Pixabay

Такое огромное количество полезных свойств народная медицина никак не могла обойти, поэтому рецептов для лечения с имбирём достаточно.

Настойка имбиря

✔ Спиртовая настойка имбиря рекомендована как тонизирующее средство. Её следует принимать при расстройствах пищеварения и потере аппетита. Для приготовления настойки взять 150 грамм корня имбиря, нарезать крупными кусочками и залить 800 мл водки. Поставить в тёмное место и дать настояться при комнатной температуре в течение недели. Периодически настойку встряхивать, а по истечении срока выдержки процедить. Принимать по одной чайной ложке с водой перед едой.

Этот рецепт настойки полезен при ангине и простуде. Настойка хороша для восстановления зрения, повышает сексуальное влечение у мужчин и женщин.

✔ Двести пятьдесят грамм корня имбиря промыть, почистить, нарезать на пластинки. Кусочками наполнить небольшую баночку и залить доверху водкой. Баночку закрыть крышкой, поставить настаиваться в сухое и тёмное место на две недели. Периодически встряхивать. По истечении срока выдержки настой процедить и добавить к нему 2 столовые ложки мёда. Перемешать. Пить по одной чайной ложке перед едой 2 раза в день.

Имбирный чай

Хорошее потогонное средство – сладкий имбирный чай. Для приготовления одну чайную ложку с верхом корня растения залить одним стаканом кипятка. Дать настояться в течение получаса, добавить одну столовую ложку сахара и размешать. Напиток пить горячим, после приёма чая лечь в постель и хорошо укутаться одеялом.

Имбирь для лечения кашля

корни растения в рукеСвежие клубни имбиря. Фото: Pixabay

Имбирь хорошо лечит сухой изнуряющий кашель. На один стакан мёда добавить одну чайную ложку натёртого на тёрке корня растения. Поставить на малый огонь и варить четыре часа. Получившуюся коричнево-золотистую массу остудить. Когда масса затвердеет, разделить её на 15 кусочков. Принимать по одному кусочку лекарства три раза в день и через три дня о кашле можно забыть.

Для лечения поноса

При потере аппетита, затруднённом пищеварении, поносе, скоплениях газов, при половом бессилии и как профилактическое средство принимать по одной-три капли эфирного масла имбиря в день с одной чайной ложкой мёда.

Имбирь для иммунитета

Имбирь, мёд и лимон – стражи иммунитета. Лекарственная смесь поднимает жизненный тонус, даёт сил и даже помогает похудеть. Для приготовления лимонно-имбирного джема потребуется: 120 грамм корня имбиря, четыре лимона, 150 мл мёда. Корень имбиря очистить от кожуры и натереть на тёрке. Получившуюся массу выложить в миску. Лимоны вымыть, порезать кубиками и добавить к имбирю, перемешать. Получившуюся массу измельчить в блендере или пропустить через мясорубку. Залить в миску мёд, перемешать массу и перелить в баночку. При особой любви к сладкому мёда можно добавить больше 150 мл. Хранить имбирную смесь в холодильнике, а принимать по одной столовой ложке в день.

Имбирь для похудения

Самый простой рецепт для похудения, улучшения обмена веществ. Потребуется кефир, молотый имбирь, молотая корица и красный перец. На один стакан кефира добавить половину столовой ложки пряностей, хорошо перемешать. Пить напиток два раза в день, утром и вечером перед сном.

Имбирь очень красивое и очень полезное растение. Жаль, что у нас в России не встретишь на полях такой красоты. Удивительное растение: верхушка радует глаз, а то что спрятано под землёй может лечить людские недуги. Друзья, поделитесь в комментариях своими лечебными рецептами с имбирём!

Какие болезни лечит имбирь 🚩 имбирь при болезнях печени 🚩 Нетрадиционная медицина

Полезные свойства имбиря


— является натуральным антиоксидантом;
— повышает иммунную защиту организма;
— уничтожает бактерии, микробы, паразитов;
— нормализует нервную систему;
— способствует быстрого лечению болезней органов пищеварения;
— ускоряет обменные процессы;
— снимает колики и спазмы;
— способствует выводу мокроты из организма;
— применяется при отравлениях в качестве абсорбента;
— выводит шлаки и вредные токсины;
— улучшает память человека;
— устраняет неприятный запах изо рта;
— используется в составе косметических средств.
При правильном использовании имбирь способен вылечить различные заболевания и улучшить общее состояние человека.

Как используется имбирь?


Чтобы снять усталость после утомительного дня, можно принять ванну с добавлением имбиря. Для этого 2-3 ст.л. имбирного порошка прокипятите в небольшом количестве воды и вылейте в ванну. Продолжительность приема – 20-30 минут.

Если часто испытываете расстройство желудка, принимайте эффективное средство. Смешайте ½ стакана нежирного йогурта, ½ стакана теплой воды, ¼ ч.л. мускатного ореха и ¼ ч.л. имбиря и принимайте в течение дня до полного исчезновения неприятных симптомов.

Чтобы очистить организм от шлаков и токсинов, необходимо приготовить имбирный напиток. Для этого 1 ст.л. порошка следует залить стаканом кипятка, дать настояться в течение 10 минут. После этого добавить в напиток сок лимона и мед по вкусу. Рекомендуется принимать половину стакана натощак, остальную часть в течение дня.

1 ч.л. имбирного порошка можно заменить 25 г свежего корня.

Повысить иммунную защиту и предотвратить появление гриппа или простудных заболеваний можно имбирным чаем с добавлением ломтика лимона. Такой напиток прекрасно согревает, улучшает настроение. Перед сном в такой чай можно добавить несколько листиков мелиссы или мяты, что позволяет улучшить сон и снять напряжение.

Регулярное употребление имбиря рекомендуется мужчинам с нарушениями в работе половой сферы. Корень вызывает прилив крови к половым органам, за счет чего улучшается потенция и снижается риск заболевания простатитом, который лечится достаточно сложно.

В корне растения содержится комплекс аминокислот, которые необходимы для организма человека. При употреблении свежего сока нормализуется уровень сахара в крови, жировой обмен, уровень холестерина, понижается свертываемость крови. По этой причине имбирь особенно полезен для людей, страдающих сахарным диабетом.

За счет ускорения обменных процессов происходит быстрое снижение веса при ожирении. В качестве средства для похудения нужно приготовить имбирный чай: 1-2 ч.л. натертого имбиря залить стаканом кипятка, добавить сок двух лимонов и 2 ч.л. меда. Такое средство эффективно только в горячем виде.

полезные свойства и противопоказания, применение

 kornevishhe-imbiryaкорневище имбиря

Корень имбиря стал уже давно доступен для жителей нашей страны. Кроме использования в кулинарии, люди научились применять его полезные свойства не только в медицинских целях для лечения, но и в косметических.

Купить имбирный корень растения можно в любом овощном магазине, некогда экзотическая приправа стала для нас обычной и узнаваемой. Полезные свойства и противопоказания, рассматриваются в этой статье А между тем, медицина продолжает изучать свойства, рекомендуя его людям не только в качестве вкусной приправы и вкусовых особенностей, но и предлагая новые способы применения для улучшения здоровья и долголетия.

Корень имбиря: полезные свойства и противопоказания

Имбирь можно купить и в свежем виде и в виде порошка. Кроме этого, сушеный имбирь входит в состав многих приправ, таких как карри. Его включают в состав некоторых продуктов, например, при приготовлении пива высших сортов.

Где произрастает имбирь и внешний вид корня

Имбирь (лат. Zingiber) является луковичным растением из семейства лилейных. Корень этого растения используется в течение многих тысяч лет в качестве лекарственного средства, как специя и продукт питания. Это растение родом из Китая, но в настоящее время имбирь выращивается во многих странах, в том числе в Азии, Индии, Африке и на островах Карибского бассейна.

Имбирь также является одним из ключевых растений в аюрведической медицине. Он популярен в гастрономии по всему миру из-за своего горького специфического вкуса.

Имбирные корни образуют мочковатую систему, для лечения и в кулинарии используют корневище, которое представляет из себя видоизмененный побег. Корневище растения имеет покровную ткань пробку, глубже расположены сосудисто-волокнистые пучки и паренхима, среди которых множество коллатеральных клеток с эфирным маслом, имеющим желто-зеленый цвет.

Какие вещества входят в состав корня

Его корень богат эфирными маслами, витаминами группы В, калием, марганцем, медью и магнием.

Имбирь содержит гингерол — жгучее вещество, улучшающее функцию кишечника, облегчающее и способствующее пищеварению, снимает вздутие живота и газообразование, дискомфорт в желудке и предотвращает судороги. Благодаря чему, помогает стимулировать секрецию слизи и предотвращает образование язвы и повреждение слизистой желудка.

 imbirрастение имбирь

Цингиберен — это соединение  придает корню имбиря специфический вкус, и эффективно против диареи, вызванной кишечной палочкой, особенно у детей.

Имбирь содержит ингредиенты: сесквитерпены и камфен, циниол, борнеол и бисаболен, линалоол и цитраль, которые могут быть полезны в предотвращении процесса биосинтеза простагландинов, отвечающие за возникновение воспаления.

В сухих корневищах содержится до 3% эфирного масла, витамин С, А,  витамины группы В, ряд незаменимых аминокислот, минералы: железо и магний, цинк и кальций, натрий и калий, фосфор и другие полезные вещества.

Полезные свойства корня имбиря  

Он обладает обезболивающими, успокаивающими и антибактериальными свойствами, благодаря своему антигистаминному действию используется при лечении аллергии.

Целебное действие имбиря:

  • снимает боль и регулирует потоотделение,
  • действует как легкое слабительное и желчегоннное,
  • стимулирует пищеварение и иммунитет,
  • лечит артрит и ревматизм,
  • успокаивает раздражительность,
  •  уменьшает воспаление и помогает при аллергии,
  • уничтожает патогенные микроорганизмы,
  • разжижает кровь и стимулирует кровообращение,
  • подавляет распространение раковых клеток,
  • снимает тошноту любых проявлений,
  • помогает при простуде и гриппе, способствует отхаркиванию,
  • освобождает стенки сосудов от отложения холестерина,
  • обладает антигельминтным свойством,
  • расширяет сосуды и снимает спазмы мышц,
  • тонизирует и возбуждает организм.

Китайская медицина рекомендует применение корневища имбиря в качестве противоядия. А зингерон, шоагол, джинджерол, входящие в его состав, эффективными веществами для профилактики и лечения рака толстого кишечника.

Посмотрите видео: Целительные свойства имбиря

Корень этого растения применяют при лечении ревматоидного артрита, остеоартрита и других заболеваний опорно-двигательного аппарата и соединительной ткани.
Результаты лечения артрита имбирем, превышает результаты лечения обычными препаратами.
Имбирь используется для снятия против острой или хронической боли, вызванной ревматизмом и артритом, против боли в спине, ригидности затылочных мышц, спазмов желудка, воспаления печени и почек, бронхита и астмы.

С помощью имбиря можно улучшить состояние здоровья при ревматизме, артрите и подагре, улучшить кровообращение и очистить кровь. Было подтверждено, что имбирь снижает уровень холестерина и предотвращает образование тромбов, повышает иммунитет.

Польза для женщин

Снадобья, приготовленные на основе корня, народная медицина рекомендует принимать женщинам в период менструаций, для снятия болевого синдрома. Эффективен он для лечения хронических женских воспалений, спаек, бесплодия, применяют его и для лечения миомы и восстановления гормонального фона.

Имбирная вода и имбирный чай помогают снять токсикоз при беременности, а в период климакса снимают головные боли и снижают проявления характерных симптомов, в том числе и раздражительности.

Спазмолитические свойства имбиря так же помогают снять отеки ног. При беременности, корневище используется как натуральное средство при простудных заболеваниях и недомогании. Имбирная вода или чай будут кстати.

 pri-beremennostiприменение при беременности

Рецепт для женщин: Имбирный корень натереть на терке, и половинку чайной ложечки заварить литром кипятка. Добавить мед по вкусу и пить в теплом или холодном виде.

Противопоказания при беременности. Не желательно применение имбиря на поздних сроках беременности и в период кормления малыша грудью.

Применение имбиря от тошноты

Корень уже используется 2500 лет в Китае, Индии и других азиатских странах в качестве лекарства от тошноты. Он не вызывает побочных эффектов, интоксикации, которая обычно возникает после приема фармацевтических препаратов против тошноты.

Исследования показали, что он может подавить тошноту, например, от морской болезни или при беременности, а также тошноту, вызванную препаратами химиотерапии.

Принимая по 250 миллиграмм порошка имбиря в капсулах четыре раза в день, можно эффективно облегчить утреннее недомогание и уменьшить количество приступов рвоты у женщин в ранние сроки беременности. Корень  имбиря доступен в сыром виде, и в виде порошка.

Чем лечебные свойства полезны для мужчин

Не случайно, в переводе с китайского языка имбирь, означает мужественность. В этом кроется целебный смысл. Корневище эффективно для стимулирования кровообращения в половых органах мужчин и улучшения потенции.

Обновляет энергию в теле, разогревает организм, что уменьшает риск возникновения простатита. Не случайно корневище имбиря причисляют к афродизиакам,  имбирные напитки увеличивают уровень тестостерона в крови, но помогают они только при регулярном применении.

Посмотрите видио: Ядреный корень имбирь.

Имбирь влияет на активизацию процессов, происходящих в мышцах тела, повышает выносливость и работоспособность.
Полезные рецепты:

Рецепт 1. Небольшой кусочек корневища почистите и мелко измельчите. Залейте в чашке кипятком и дайте настояться несколько минуток. Чудодейственный напиток для мужчин готов. Пить его можно с медом.

Рецепт 2. Можно приготовить настойку, для этого один килограмм корня натереть и залить литром хорошей водки. Настойка должна настаиваться около двух недель. Встряхивайте ее периодически, чтобы содержимое перемешивалось. Принимать по чайной ложечке, разбавив водой или с медом перед каждой едой.

Рецепт 3. Можно применять и порошок имбирного корня. Половинку чайной ложечки  растворяют в стакане теплой воды или принимают порошок, запивая водой. Для вкусовых качеств, можно добавлять мед.

Имбирная вода  из корня

Многочисленные исследования подтвердили чудодейственные свойства  корня имбиря, который используется в Китае и Индии в течение тысяч лет в лечебных целях. Для нас он только недавно приобрел популярность.

Сегодня из этой специи обычно готовят чай, который из-за своих лечебных свойств особенно полезно пить в зимний период, во время сезона простуды и гриппа.

Фантастическое трио — имбирь, лимон и мед — помогает снизить риск развития рака, диабета и сердечных заболеваний, облегчить головную боль и укрепить иммунитет.

Рецепт имбирного воды.

Ингредиенты:

  • 4 столовые ложки порошкообразного имбиря
  • 3 стакана чуть теплой водой
  • 1 лимо
  • 3 чайные ложки меда
imbirnaya-vodaимбирная вода

Приготовление: В воде выдавить лимон и добавить порошок имбиря. Затем добавить мед и хорошо перемешать. Этот напиток можно пить в любое время суток.

Польза имбирной воды и применение  

Защищает от рака

Имбирь обладает мощной антиоксидантной активностью, а это значит, что он эффективен в борьбе со свободными радикалами.

Регулярное употребление имбирной воды замедляет старение и является профилактикой   от рака. Мощные союзники в борьбе со свободными радикалами: лимоном с медом, которые также содержат антиоксиданты. В дополнение к предотвращению рака, имбирь подавляет рост и развитие существующих раковых клеток в организме. Поэтому, при этом диагнозе рекомендуется ежедневно пить имбирный чай или имбирную воду.

Имбирь является настолько сильным, что в течение 1-2 часов может уничтожить клетки рака простаты. Исследования показали, что он может уменьшить рост клеток лейкемии, рака молочной железы, яичников, толстой кишки, поджелудочной железы, кожи.

За все эти свойства в значительной степени ответственен гингерол, активный ингредиент, который придаёт горький и едкий аромат, и обладает противовоспалительными, антибактериальными и противоопухолевыми свойствами

Снимает боль и мигрень

Имбирь известен своим обезболивающим эффектом. Недавние исследования показали, что он является таким же эффективным, как и ибупрофен, но только не имеет побочных эффектов.

napitokимбирный напиток

Имбирная вода эффективно снимает головную боль и мигрени, так как блокирует действие простагландинов, которые отвечают за сокращение мышц, что означает, что имбирная вода может смягчить или даже предотвратить приступы мигрени.

Подобно капсаицину, гингерол воздействует на болевые рецепторы в нервных окончаниях. Имбирь также уменьшает тошноту и рвоту, которые сопровождают мигрень. Вода с имбирём поможет бороться с остеоартрозом и ревматизмом путем уменьшения воспаления в организме.

  • А здесь вы узнаете, что такое имбирный эль и как его приготовить.
Укрепляет иммунную систему и улучшает пищеварение

Применение имбирной воды помогает укрепит иммунитет и предотвратить простуду и грипп. Имбирь содержит фермент, уничтожающий паразитов в организме и их яйца. Он также предотвращает запоры и улучшает пищеварение и помогает очистить организм от токсинов.

Другие преимущества имбирной воды:

  •  защищает от болезни Альцгеймера и деменции,
  •  помогает при синдроме раздраженного кишечника,
  •  уменьшает вздутие живота и газообразование,
  • снимает изжогу,
  • снижает уровень сахара в крови,
  • очищает пазухи и дыхательные пути.

Кому применение корневища противопоказано

Как и все лекарственные растения, имбирь имеет противопоказания. Поскольку в корне содержатся эфирные масла и горечи, его препараты нельзя применять людям с некоторыми заболеваниями органов пищеварения: язвенным колитом, дуоденальной язвой, язвой пищевода и желудка.
Не рекомендуется употреблять эту пряность при пищеводном рефлюксе и дивертикулите, при камнях в почках и мочевом пузыре, при воспалении с повышенной температурой.
Только с разрешения врача, разрешается включать в пищу корень людям с заболеванием сердца.
Передозировка имбирным корнем, вызывает понос и рвоту, могут появиться аллергические реакции.

Используйте корень  имбиря для своего здоровья, чтобы не причинить себе вреда, принимайте отвары и настои курсами, не забывая про дозировки.

Желаю вам здоровья и долголетия, уважаемые читатели!

napitok

В статьях блога используются картинки, из открытых источников Интернета. Если вы, вдруг, увидите свое авторское фото, сообщите об этом редактору блога через форму Обратная связь. Фотография будет удалена, либо будет поставлена ссылка на ваш ресурс. Спасибо за понимание!

Имбирь от боли в горле: преимущества, применение и рецепт

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает.

Имбирь — это пряная трава с острым запахом, которую используют в кулинарии и в лечебных целях. Одно из медицинских применений имбиря, подтвержденное как научными исследованиями, так и традициями, — это лечение ангины.

Имбирь может помочь при ангине несколькими способами. Например, он может облегчить боль как противовоспалительное средство.Он также повышает иммунитет, помогая бороться с инфекциями, вызывающими боль в горле.

Имбирь помогает при боли в горле. В этой статье рассказывается о пользе имбиря для лечения и облегчения боли в горле, а также о том, как принимать имбирь.

Имбирь содержит биологически активные соединения. Биоактивные соединения — это фитонутриенты, содержащиеся в определенных продуктах питания, которые благотворно влияют на ваше здоровье. Наиболее заметными биологически активными соединениями в имбире являются гингеролы и шогаолы (1, 2).

Исследования показывают, что эти соединения обладают противовоспалительными свойствами, которые могут помочь управлять или снизить риск многих заболеваний, включая боль в горле.Однако необходимы более контролируемые научные исследования, чтобы полностью понять роль имбиря в лечении и успокоении боли в горле. (3).

Имбирь также обладает противомикробными свойствами, которые могут помочь бороться с инфекциями (бактериальными или вирусными), в том числе вызывающими боль в горле (4, 5).

В одном исследовании in vitro (в пробирке) было обнаружено, что раствор с 10-процентным экстрактом имбиря ингибирует Streptococcus mutans , Candida albicans и Enterococcus faecalis .Эти три микроорганизма обычно вызывают инфекции полости рта. Необходимы дополнительные исследования, чтобы конкретно изучить влияние имбиря на бактерии и вирусы, вызывающие боль в горле (6).

Наконец, имбирь обладает антиоксидантными свойствами. Антиоксиданты могут обеспечивать защитные и лечебные свойства против болезней. В одном исследовании было обнаружено, что свежий имбирь обладает большим антиоксидантным действием, чем сушеный имбирь (7, 8, 9).

Резюме

Имбирь обладает множеством полезных для здоровья свойств, которые обеспечивают многогранный естественный подход к лечению боли в горле.Это может помочь облегчить инфекцию и бороться с ней, а также повысить иммунитет, чтобы избавиться от причин боли в горле.

Боль, которую вы испытываете при ангине, возникает из-за воспаления и зуда в горле. Это воспаление может быть результатом иммунной реакции вашего организма на инфекцию или раздражителя, например, постназального выделения.

Противовоспалительное действие имбиря помогает облегчить боль в горле, снимая воспаление. Исследования показывают, что имбирь может делать это, блокируя провоспалительные белки в организме.Эти белки вызывают воспалительную боль и зуд (4).

Кроме того, два разных исследования показывают, что имбирь помогает при тонзиллите и фарингите в сочетании с другими травами. В одном исследовании у 7 из 10 участников с хроническим тонзиллитом наблюдалось уменьшение симптомов острого тонзиллита. Другое исследование было проведено в пробирках в лаборатории, но показало многообещающие результаты (10, 11).

Резюме

Боль в горле — это иммунный ответ на инфекцию.Имбирь может помочь уменьшить боль, которую он вызывает, уменьшая болезненные воспалительные реакции на борьбу с инфекцией.

Имбирь успокаивает боль в горле и ускоряет восстановление. Причина: соединения имбиря могут повышать иммунитет (4).

Большинство болей в горле вызываются вирусами. Это включает простуду, грипп и мононуклеоз. Лекарства от простуды не могут убить вирусы. Но имбирь мог.

Одно лабораторное исследование показало, что имбирь стимулирует иммунную систему уничтожать вирусы.Эти результаты свидетельствуют о том, что имбирь может снизить частоту возникновения боли в горле, обеспечить более быстрое облегчение симптомов и ускорить выздоровление. Для подтверждения этих результатов необходимы тесты на людях (12).

Резюме

Имбирь способствует иммунным ответам на уничтожение вирусов. Многие ангины вызваны вирусными инфекциями, которые не поддаются лечению антибиотиками. Имбирь может облегчить боль в горле и ускорить выздоровление.

Имбирь может помочь при ангине, защищая от бактерий, патогенов и токсинов.Они известны как микробы (13).

Некоторые из этих микробов вызывают боль в горле. Сюда входит стрептококковая ангина, которая вызывается бактериями Streptococcus pyogenes .

В одном исследовании сравнивалась эффективность экстракта имбиря по сравнению с антибиотиками в отношении бактерий, вызывающих стрептококк. В рамках исследования имбирь был извлечен в различных количествах из корня и листьев растения и разбавлен водой или этанолом (14).

Растворители, приготовленные из листьев и корней, были одинаково эффективны в подавлении бактерий и были сопоставимы с антибиотиками.Растворители на основе этанола были более эффективными, чем растворители на основе воды. Все это исследование проводилось в пробирках. Чтобы понять антимикробные эффекты имбиря у людей, необходимы дополнительные исследования (14).

Резюме

Имбирь обладает антимикробными свойствами. Это может помочь подавить патогены, вызывающие боль в горле, и может быть альтернативой антибиотикам для лечения некоторых бактериальных инфекций.

Имбирь можно лечить от боли в горле несколькими способами.

Сырой корень имбиря

Сырой корень имбиря можно найти в продуктовом отделе некоторых продуктовых магазинов. Он выглядит как бледно-коричневый корень, и его можно купить разных размеров.

Для начала удалите внешнюю, похожую на кору поверхность. Сделать это можно, аккуратно потерев ложкой поверхность корня.

Затем отрежьте 2,5 см кусочка свежего сырого корня имбиря и пожуйте его. Можно проглотить корень, когда он превратится в мякоть, или вы можете выплюнуть его, если мякоть вас раздражает.

Жуйте кусочек корня имбиря два-три раза в день для облегчения.

Это самый интенсивный способ употребления имбиря из-за острой жары травы. Это может быть не для всех.

Имбирные леденцы, жевательные или леденцы

Менее интенсивный способ употребления имбиря — это рассасывать имбирные леденцы. Вы можете купить их в местном продуктовом магазине или аптеке. Они также доступны в Интернете на Amazon.

Внимательно прочтите инструкции и предупреждения на упаковке и следуйте указаниям относительно размера порции.

Также убедитесь, что покупаемый вами продукт содержит настоящий имбирь. Сырой имбирь лучше всего.

Имбирный чай

Горячий имбирный чай — популярное и эффективное домашнее средство от боли в горле. Теплая жидкость может успокаивать воспаленное горло, а чай — это простой способ употребить имбирь и позволить ему попасть в горло.

Имбирный чай легко приготовить. Вы также можете купить расфасованный имбирный чай в пакетиках.

Чтобы приготовить имбирный чай дома, смешайте 2 чайные ложки (9.8 мл) свежего или сушеного имбиря на 1 стакан кипятка. Дайте настояться в течение пяти минут, затем процедите жидкость, чтобы удалить имбирь, прежде чем пить. Для облегчения пейте имбирный чай до трех раз в день.

Порошок имбиря или приправа

Порошок имбиря можно использовать для приправы блюд. Порошок имбиря можно приобрести в отделе специй во многих продуктовых магазинах.

Для использования добавьте около двух чайных ложек (9,8 мл) на прием пищи. Вы можете добавить еще, если вам нравится аромат. Вы также можете взять 2 чайные ложки порошка (9.8 мл) без еды до трех раз в сутки. Смешав его с теплой водой, легче проглотить.

Вы также можете заменить имбирный порошок нарезанным сырым корнем, если хотите.

Порошковая добавка имбиря

Имбирь доступен в виде добавок в виде таблеток или капсул. Добавки для имбиря изготавливаются из имбирного порошка.

Внимательно прочтите указания на этикетке. Рекомендации по дозировке на этикетке могут не основываться на испытаниях на людях. Оптимальная доза для добавок часто неизвестна и варьируется в зависимости от продукта, используемого в исследованиях.Поговорите с врачом или фармацевтом, чтобы определить оптимальную дозировку для вас.

Краткое описание

Есть много способов принимать имбирь от боли в горле. Выберите метод, который лучше всего соответствует вашему образу жизни и потребностям. Некоторые методы могут быть более эффективными, чем другие.

Добавление меда в имбирь может помочь смягчить вкус и избавить от остроты и пряностей. Мед также обладает антимикробными свойствами, поэтому он может обеспечить дополнительные лечебные свойства (15).

Многие исследования изучали антимикробные свойства меда, и он показал многообещающую способность подавлять ряд бактерий и вирусов.Однако большинство исследований проводились in vitro. Необходимы дополнительные исследования в поддержку использования меда в качестве противомикробного средства широкого спектра действия (15).

Одно исследование нашло доказательства того, что антимикробные эффекты имбиря и меда могут усиливаться при совместном использовании. В ходе исследования изучалось влияние имбиря и меда на бактерии, вызывающие кариес в зубах. Результаты были неоднозначными, но показали, что они могут усилить подавление некоторых бактерий (16).

Добавляйте имбирь и мед вместе в соки, холодные настои или другие рецепты.Вы также можете добавить 1 столовую ложку (5 мл) меда в горячий имбирный чай.

Резюме

Имбирь и мед вместе более эффективны, чем имбирь по отдельности. Мед также улучшает вкус имбиря.

Имбирь считается безопасным для большинства людей, но у него может быть аллергия. Также важно отметить, что имбирь не следует использовать в качестве замены рекомендованных врачом или прописанных врачом лекарств от простуды, гриппа или антибиотиков.

Будьте осторожны при регулярном употреблении чая и пищевых добавок, если вы беременны.Иногда имбирь вызывает дискомфорт в желудке. В этом случае прекратите использование (17, 18).

Продукция с имбирем не проверяется FDA. Их безопасность, качество и чистота не оцениваются.

По этой причине закупайте имбирные продукты только у надежных компаний. Ищите печати сертификации качества от USP (Фармакопея США), NSF International или Consumer Lab. Эти печати указывают на соответствие продукции стандартам качества сторонних организаций. (19).

Вы также можете придерживаться брендов, рекомендованных вашим врачом или фармацевтом.Убедитесь, что выбранные вами продукты содержат настоящий имбирь. (20).

Если вы принимаете лекарства, всегда проконсультируйтесь с врачом перед употреблением имбиря или других добавок. Возможны взаимодействия (18).

Резюме

Имбирь от боли в горле, как правило, является безопасным домашним средством. Если вы беременны или принимаете лекарства, всегда проконсультируйтесь с врачом перед употреблением имбиря или других добавок.

Имбирь может облегчить боль в горле. Это также может помочь предотвратить боль в горле из-за антиоксидантных и антимикробных свойств.

Клинические исследования ограничены, но исследования in vitro показывают многообещающие возможности использования этой травы в медицинских целях. Имбирь не следует использовать в качестве замены лекарств, рекомендованных или прописанных врачом, но он может помочь в разработке целостного плана лечения.

Есть много способов употребления имбиря. Поэкспериментируйте с разными методами, чтобы найти то, что лучше всего подходит вам.

.

11 побочных эффектов имбиря, которые вы должны знать

Имбирь ( Zingiber officinale ) — очень популярное аюрведическое растение, которое веками использовалось для лечения многих распространенных заболеваний. Однако у этого лекарственного растения есть и некоторые побочные эффекты. Он может взаимодействовать с некоторыми лекарствами и добавками.

Чрезмерное употребление имбиря может вызвать диарею, проблемы с сердцем и увеличить риск выкидыша. Трава также может слишком сильно снизить кровяное давление.

Хотя побочные эффекты имбиря в основном возникают из-за его чрезмерного потребления, важно знать о них.

11 Побочные эффекты имбиря

1. Может вызывать изжогу

Имбирь, если принимать его в более высоких дозах (более 4 граммов в день), может вызвать легкую изжогу. Согласно неофициальным данным, другие вероятные побочные эффекты включают расстройство желудка и отрыжку.

Если вы используете имбирь в качестве альтернативного средства и испытываете изжогу как побочный эффект, вы можете попробовать имбирь в форме капсул. Это может не вызвать побочных эффектов.

В американском исследовании сообщается об изжоге у субъектов, которым давали имбирь (1).Чаще всего употребление более 5 граммов имбиря в день может привести к этим побочным эффектам, включая изжогу (2).

2. Может вызвать кровотечение

Имбирь может усугубить кровотечение (3). Это касается не только травы, но и любого ингредиента, присутствующего в ней.

Некоторые эксперты считают, что имбирь может вызвать кровотечение из-за его антиагрегантных свойств (разжижающих кровь) (4). Некоторые считают, что имбирь может еще больше увеличить риск кровотечения, если принимать его вместе с другими травами, такими как гвоздика, чеснок, женьшень и красный клевер.Однако в этом аспекте необходимы дополнительные исследования.

3. Может привести к диарее

Имбирь в больших количествах может вызвать диарею. Гингеролы, активные ингредиенты имбиря, ускоряют прохождение пищи через кишечник и могут вызвать диарею (5). Хотя это было подтверждено исследованиями на животных, необходимы дополнительные исследования на людях.

Диарея может возникать, когда стул слишком быстро движется по желудочно-кишечному тракту. Нарушение перистальтики желудочно-кишечного тракта и чрезмерное выделение жидкости желудочно-кишечным трактом вызывают диарею.

4. Может вызвать расстройство желудка

На этот счет исследований меньше. Имбирь стимулирует выделение желчи, что способствует пищеварению. Но если ваш желудок пуст, это может привести к чрезмерной стимуляции желудка, вызывая расстройство пищеварения и расстройство желудка.

Считается, что гингерол в имбире (который похож на капсаицин, активный ингредиент многих специй и перца чили) раздражает желудок, заставляя его производить больше кислоты. Это может расстроить вас.

Однако некоторые данные свидетельствуют о том, что имбирь действительно может помочь при расстройстве желудка (6). Следовательно, необходимы дополнительные исследования, чтобы понять, как имбирь может вызывать расстройство желудка.

5. Может быть небезопасно во время беременности

Хотя имбирь может уменьшить тошноту у беременных женщин, важно отметить и темную сторону травы. По мнению некоторых экспертов, употребление имбиря может увеличить риск выкидыша (7). Это может быть не опасно, если дозировка ниже 1500 мг в день (8).Все остальное может быть небезопасно для беременных.

Прием имбиря в больших дозах также может вызвать выкидыш и другие осложнения. Хотя имбирь безопасен при употреблении в количестве, содержащемся в пище, он может вызвать проблемы во время беременности. Избыточное потребление имбиря во время беременности также может вызвать кислотный рефлюкс и изжогу (8).

Имбирь может увеличить риск кровотечения за счет уменьшения агрегации тромбоцитов (9). Следовательно, матери, которые потеряли значительное количество крови во время родов, должны воздерживаться от имбиря в первые дни после родов.

6. Может вызывать газы и вздутие живота.

Имбирный чай может вызывать некоторые легкие побочные эффекты со стороны пищеварения. Чаще всего он поражает верхние отделы пищеварительной системы и вызывает образование газов в верхних отделах пищеварения. Одним из решений этой проблемы могла бы стать замена имбиря добавками. Но не забудьте поговорить со своим врачом перед их использованием.

По данным Национального центра дополнительного и комплексного здоровья, имбирь может вызывать газы (10).

Некоторые считают, что то же самое может случиться с имбирным элем, газированным напитком.У некоторых людей напиток может усугубить вздутие живота.

7. Может слишком сильно снизить уровень сахара в крови

Известно, что имбирь помогает в лечении диабета, снижая уровень сахара в крови. Однако прием его вместе с лекарствами от диабета может вызвать проблемы (11). Имбирь может усилить действие лекарства и вызвать гипогликемию или чрезмерное снижение уровня сахара в крови.

8. Может вызывать раздражение рта

Это также называется синдромом оральной аллергии. Определенные аллергии возникают при употреблении определенных продуктов.Симптомы обычно характерны для ушей, кожи и рта. Одна из таких аллергических реакций возникает, когда вы употребляете имбирь (хотя и не у всех), и во рту начинает чесаться.

Раздражение рта также может вызвать неприятный вкус. Хотя переход на добавку имбиря может помочь, это не всегда так. Другие связанные аллергии включают покалывание и отек во рту. Однако в этом аспекте доступно ограниченное исследование, и нам необходимы дальнейшие исследования, чтобы понять, почему имбирь может вызывать эти аллергии.

9. Может вызывать раздражение кожи и глаз

Согласно иранскому исследованию, наиболее частой аллергической реакцией на имбирь является кожная сыпь (12). Другие виды аллергии на имбирь включают зуд в глазах, покраснение кожи и воспаление кожи.

Это основные побочные эффекты имбиря. Но есть некоторые другие вредные эффекты имбиря (или других форм имбиря), о которых вам нужно знать.

Побочные эффекты от употребления имбиря в других формах

Корень имбиря

Чрезмерное употребление корня имбиря может вызвать расстройство желудка и неприятный привкус во рту.Он также может вызывать тошноту (3)

Чай с имбирем с куркумой

Неофициальные данные свидетельствуют о том, что чай с куркумой и имбирем может вызывать осложнения у людей с камнями в почках или желчном пузыре в анамнезе. Чай может усугубить состояние из-за повышения уровня мочевой кислоты в крови. Это также может вызвать спазмы желудка и вздутие живота. Однако исследований на этот счет меньше. Поэтому проконсультируйтесь с врачом.

Лимонно-имбирный чай

Единственным отмеченным побочным эффектом этого чая было частое мочеиспускание.Чрезмерное употребление имбирного чая с лимоном (или любого другого напитка) может вызвать учащенное мочеиспускание. Следовательно, ограничьте потребление этого напитка.

Имбирная вода

В некоторых регионах он также известен как имбирный чай. Побочные эффекты схожи с побочными эффектами имбиря, которые включают изжогу, боль в животе, газы и ощущение жжения во рту.

Еще один побочный эффект имбирной воды (чая) заключается в том, что она может нарушить ваш сон. Это означает, что он может долго не спать ночью, если вы употребите его перед тем, как лечь в постель.Однако имеется ограниченная информация, подтверждающая эту точку зрения.

Имбирный эль

Исследования в этой области ограничены. Одним из опасных побочных эффектов имбирного эля может быть его возможное взаимодействие с лекарствами от рака. Это также может усугубить заболевание желчного пузыря.

Побочные эффекты капсул с имбирем

Основная проблема добавок имбиря — их способность взаимодействовать с лекарствами, отпускаемыми по рецепту. Большинство их побочных эффектов схожи с побочными эффектами сырого имбиря.

Имбирь обладает антидиабетическими свойствами. Если принимать вместе с лекарствами от диабета, имбирь (или его капсулы) может слишком сильно снизить уровень сахара в крови (13).

Имбирь был тесно связан с куркумой (также называемой желтым имбирем) по своим лечебным свойствам. Однако куркума также может иметь побочные эффекты, если принимать ее в чрезмерных количествах. Куркума может взаимодействовать с некоторыми лекарствами. К ним относятся сердечно-сосудистые препараты, антибиотики, антикоагулянты, химиотерапевтические препараты и антигистаминные препараты (14).Хотя исследования ограничиваются заключением о медицинских взаимодействиях желтого имбиря, важно проявлять осторожность.

Возможные взаимодействия

Имбирь также взаимодействует с другими лекарствами, такими как фенпрокумон (препарат, используемый в Европе для замедления свертывания крови) и варфарин (еще один препарат для замедления свертывания крови). Употребление имбиря вместе с этими лекарствами может увеличить риск синяков и кровотечений (3).

Рекомендуемая дозировка

Было обнаружено, что для лечения тошноты используются дозы около 1500 мг в день (12).Превышение этой дозировки может вызвать побочные эффекты, хотя информация неясна. Следовательно, важно проконсультироваться с врачом.

Если это корень имбиря, следующие дозировки могут быть идеальными (это всего лишь рекомендации; для идеальных значений обратитесь к врачу):

  • Для детей в возрасте от 2 до 6 лет не более 2 мг корень имбиря через день.
  • Для взрослых не более 4 г корня имбиря в день.
  • Для беременных не более 1 грамма корня имбиря в день.
Заключение

Имбирь тысячелетиями использовался в лечебных целях. Однако чрезмерное потребление имбиря может иметь серьезные побочные эффекты, такие как чрезмерное снижение артериального давления, диарея и проблемы с сердцем.
Следовательно, ограничьте потребление этого корня и обратитесь к врачу, если вы заметили какие-либо побочные эффекты после употребления.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Может ли имбирь вызывать проблемы с сердцем?

Считается, что чрезмерное потребление имбиря может привести к нарушениям сердечного ритма.Однако прямых исследований в этой области нет. Поскольку имбирь может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать имбирь с лекарствами, относящимися к здоровью сердца (включая антигипертензивные препараты).

Может ли имбирь повышать кровяное давление?

Нет. Употребление слишком большого количества имбиря во время приема лекарств, снижающих артериальное давление, может привести к слишком сильному снижению артериального давления. Однако исследования в этой области ограничены