Побочные действия валерьянки и противопоказания к её применению
Авторы | Последнее обновление: 2019Валериана относится к препаратам с достаточно низкой токсичностью и, следовательно, риск возникновения побочных эффектов от ее применения минимален. И все же и валерьянка, и препараты на ее основе, как и почти любые фармацевтические средства, оказывают ряд нежелательных действий на организм человека.

Подобные препараты относятся, скорее, к БАДам, нежели к лекарствам, что не исключает вероятность развития побочных эффектов после их приема
Также важно помнить, что при определенных состояниях и при наличии некоторых заболеваниях применение валерианы строго противопоказано.
Возникновение определенных побочных эффектов (от изжоги до потери сознания) будет зависеть от ряда факторов: формы выпуска препарата, принятой дозы, исходного состояния организма человека, принимающего валериану. К тому же отношение к валерьянке как к натуральному и безопасному средству часто сопровождается передозировкой её, а это уже чревато достаточно серьезными последствиями для больного.
Итак, чем же опасна валерьянка для человека, и какие существуют противопоказания и побочные эффекты у данного препарата?
Побочные действия валерианы
Валериана оказывает седативное действие на центральную нервную систему человека за счет усиление процессов торможения в коре головного мозга, а также вызывает расслабление гладкой мышечной мускулатуры, оказывает легкое желчегонное действие и усиливает секрецию желез желудочно-кишечного тракта.
Отчасти как последствия такой активности и возникают побочные явления. Например, среди них описаны и регулярно регистрируются у больных такие:
- Сонливость;
- Угнетенное состояние;
- Снижение концентрации внимания;
- Мышечная слабость;
- Депрессия;
- Аритмия;
- Брадикардия;
- Снижение артериального давления;
- Тошнота;
- Абдоминальные спазмы;
- Нарушение функций кишечника.
Все они проявляются редко и достаточно слабы, в большинстве случаев их вовсе не замечают на фоне тех эффектов, на которые рассчитывал больной. Тем не менее, учитывать возможность их проявления стоит обязательно.
При гиперчувствительности к препаратам на основе валерианы возможно возникновение аллергических реакций (высыпания, зуд, гиперемия, покраснение кожи). В этих случаях прием средства необходимо сразу прекратить.
В некоторых случаях при приеме валерьянки может возникать прямо противоположное действие на центральную нервную систему, а именно, психическое возбуждение, раздражительность и бессонница. Такие реакции составляют не более 5% от общего числа побочных эффектов и являются индивидуальными для конкретного пациента. При возникновении их валериану следует заменить другими средствами.
Перечисленные выше побочные реакции могут возникать при приеме любой формы выпуска препаратов из валерианы.
Судя по отзывам, наиболее часто встречающиеся проявления побочных реакций у людей, принимающих валериану, — это головная боль, сонливость, головокружение и снижение концентрации внимания.

Головная боль при приеме валерианы может быть связана со спазмами кровеносных сосудов.
Приблизительно, у 30% людей при приеме валерьянки наблюдалась негативная реакция со стороны желудочно-кишечного тракта: тошнота, запор и спазматическая боль в животе.
Проявление побочной реакции валерьянки в виде возбуждающего действия на центральную нервную систему встречается реже при употреблении рекомендуемых доз препарата. Этот побочный эффект валерианы чаще наблюдается среди людей, страдающих гипертонической болезнью.
При приеме различных форм выпуска валерьянки частота и специфика проявление побочных реакций одинаково как для организма мужчин, так и для организма женщин. На женский организм валериана оказывает достаточно благотворное действие, способствуя облегчению протекания предменструального и климатического синдромов.
Побочные эффекты разных препаративных форм валерианы
Наиболее часто применяемой формой выпуска валерьянки является спиртовая настойка. Среди часто встречающихся побочных эффектов при приеме жидкой формы валерианы – головная боль и сонливость вследствие угнетения функций центральной нервной системы, но у многих людей, принимающих настойку, наблюдаются побочные реакции и со стороны желудочно-кишечного тракта – тошнота, спазмы и запор.

Настойка валерианы вызывает наибольшее количество побочных эффектов за счет действия на организм спирта
Из-за наличия в настойке валерьянки в качестве экстрагента 70 % этанола могут проявляются побочные действия со стороны печени (в виде боли и покалывания) и более выраженное снижение концентрации внимания и скорости психомоторных реакций в сравнении с побочными эффектами других форм выпуска валерьянки. В связи с этим настойку валерьяны нельзя пить при необходимости вождения автотранспорта и работе с потенциально опасными механизмами.
Это интересно:
Основоположник гомеопатии Самюэль Ганеман считал, что настойку валерьянки нужно не принимать внутрь, а нюхать перед сном. Последующие исследования подтвердили, что при поступлении через легкие пары валерианы усваиваются в 20 раз быстрее и эффективнее, чем настойка при приеме внутрь. Правда, лечебную эффективность такого приема проверить не удалось.
Побочные эффекты при приеме таблеток валерьянки в рекомендуемых дозах встречаются значительно реже, чем при приеме настойки или эфирного масла валерианы. Проявляются они, в основном при наличии чувствительности к препарату или при значительном превышении рекомендуемых доз, в виде сонливости, головной боли, запора.
Фиточай на основе отвара из корней и корневищ валерианы рекомендуется применять в тех же случаях, что и любую из форм выпуска валерьянки. Побочные реакции при приеме отвара из корней валерианы проявляются при длительном применении для лечения головной боли, возбудимости, беспокойства и бессонницы.

Побочные эффекты таких средств — зачастую, обратная сторона их же лечебных действий.
Побочные действия при использовании эфирного масла валерианы сопровождаются тошнотой, сильной головной болью, сонливостью, сбоем в сердечном ритме, перевозбуждением либо, наоборот, сильным угнетением вплоть до депрессии.
Гомеопатические же средства с валерьянкой обладают значительно более низкой вероятность возникновения побочных реакций при приеме в рекомендуемых дозах и строго определенное время. Это связано с тем, что все гомеопатические препараты практически не содержат действующих веществ и не могут ни оказать лечебного действия, ни вызвать побочных эффектов.
Опасности передозировки валерьянкой
Принято считать, что валерьянка — очень безопасное средство, превышение рекомендуемых дозировок которого не грозит больному никакими опасностями. Из-за этого очень распространены случаи передозировки её препаратами, при которых больные стараются выпить её очень много, чтобы быстрее получить желаемый эффект.
Как было уже сказано, валериана усиливает процессы торможения в коре головного мозга и тем самым оказывает угнетающее действие на центральную нервную систему. Следовательно, при приеме большого количества валерьянки, намного превышающее рекомендуемое, процессы торможения будут более выраженными, а это может привести к замедлению частоты сердечных сокращений, брадикардии, что, в свою очередь, может вызвать кому и остановку сердца.
Также сверхдозы валерианы вызывают нарушение функций желудочно-кишечного тракта, что приведет к изжоге, сильным абдоминальным болям и спазмам.
Опасной дозой валерьянки для человека является доза, превышающая рекомендуемые дозы в 20 — 40 кратном размере. Какое точно количество считать опасной дозой, сказать трудно, так как это зависит от исходного состояния организма человека, наличия у него хронических заболеваний, заболеваний сердечно–сосудистой или нервной систем, возраста, применяемых препаратов и, собственно, формой препарата валерианы.
Первой помощью при передозировке валерьянкой, если пострадавший находится в сознании и с момента передозировки прошло не более 2-х часов является:
- Промывание желудка путем принятия большого количества воды и вызывание рвоты
- Прием сорбентов (активированного угля, энтеросгель и др.)
- Применение сульфат натрия для очистки кишечника.
Если же пострадавший находится в бессознательном состоянии или прошло более 2-х часов с момента отравления, необходимо вызвать скорую помощь.
Противопоказания валерианы и препаратов на ее основе
Абсолютным противопоказанием к применению валерианы является наличие аллергии на неё. Если ранее она не принималась и не известно, как она может повлиять на организм, первые приемы следует проводить с небольшим количеством средства.

Типичные признаки аллергии при контакте со средством.
Далее, валерьянка противопоказана людям, находящимся в депрессивном и угнетенном состоянии, а также людям, принимающим иные седативные препараты с похожим фармакологическим действием.
Противопоказанием также является энтероколит, который может обостряться под действием и валерианы, и спирта из состава её настойки.
Это интересно
Так как валериана входит в состав Корвалола, который запрещен во многих странах, иногда считают, что валерьянка запрещена в Европе, но это не так. Валериана относится к медицинским препаратам, разрешенным во всех странах мира.
В связи с наличием небольшого количества данных о применении валерьянки у беременных женщин и кормящих матерей, данной группе населения противопоказано прием валерианы, за исключением случаев, оговоренных лечащим врачом.
Детский возраст до 12 лет также относится к противопоказаниям валерьянки, однако, при определенных случаях детский педиатр может назначить данный препарат.
Настойку валерианы нежелательно употреблять людям, имеющим проблемы с печенью, из–за содержащегося в ней спирта. Любую из форм выпуска валерьянки противопоказано принимать лицам перед вождением транспортных средств и работы с опасными механизмами, требующей повышенной концентрации внимания. В целом, любая деятельность, требующая повышенной концентрации внимания и работоспособности, несовместима с приемом валерианы в любой из форм выпуска.

Если планируется поездка за рулем домой, валериану следует пить уже по прибытии домой
Из-за того же снижения концентрации внимания, вдыхать эфирное масло валерьянки нежелательно лицам в возрасте от 10 до 65 лет, а также беременным и кормящим женщинам.
Достаточно опасна валерьянка для лиц, совмещающих ее прием с алкоголем. Такое сочетание может иметь последствие в виде потери сознания и даже комы, влекущей за собой остановку сердца, что объясняется сочетанием расслабляющего и угнетающего действия алкоголя на головной мозг с угнетающим и тормозящим действием валерианы на нервную систему в целом. Прием настойки валерианы на спирту совместно с алкоголем может привести к хроническому поражению печени.
Сочетание валерьянки с другими седативными растительными препаратами.
При лечении легких расстройств функций сердечно–сосудистой системы, пищеварительного тракта и нарушений функционирования центральной нервной системы валериану часто назначают в комплексе с другими лекарственными препаратами.
Например, довольно популярны капли Зеленина, содержащие в своем составе валериану с листьями белладонны, настойкой ландыша и ментолом, также пользуется спросом сочетание настоек валерианы, пустырника, пиона и боярышника. Подобные растительные лекарственные сочетания обладают взаимно усиливающим действием компонентов, входящий в их состав, но и побочные действия таких комбинаций, как правило, более выражены. Они включают в себя и более сильной снижение концентрации внимания, быстрое и сильное снижение давления (противопоказаны для лиц, страдающий гипотонией), и, конечно, более высокий риск возникновения аллергических реакций.

В таких комплексных препаратах нужно учитывать побочные эффекты всех входящих в них действующих веществ
Также валериана входит в состав многих известных растительных препаратов и настоек. Это и Корвалол, и Персен, и Ново–Пассит, и Валидол, и другие седативные средства. При их приеме важно знать, что у валерьянки есть свои побочные эффекты, которые могут усиливаться побочными действиями других компонентов, входящих в состав таких лекарственных средств.
Интересное видео: к каким последствиям может приводить передозировка лекарствами
herbarix.ru
инструкция по применению и аналоги
Валериана — всем известный растительный препарат, который используется для успокоения нервного напряжения, но необходимо помнить, что это лекарственное средство, а это значит, что Валерьянка в таблетках инструкция по применению обязательна к изучению.
Валерьянка — что это такое, действие на человека?
Валерьянка — всем знакомое лекарственное средство, которое успокаивает нервную систему, способствует полноценному сну, а также оказывает положительное влияние на ЖКТ и мочеполовую систему. Международное название — Valeriana officinalis, на латинском Valerianae extract.
Состав
Основное активное вещество — корневища с корнями лекарственной валерианы (латынь: Valeriana officinalis rhizomata cum radicibus). В состав входит основной компонент — экстракт валерианы. Вспомогательные вещества в таблетках: стеарат кальция, карбонат магния, картофельный крахмал, примелоза натрия, сахар, желатин, хатинин и эфирные масла; в настойке — этиловый спирт 70%.
Что говорят врачи о гипертонии
Доктор медицинских наук, профессор Емельянов Г.В.:
Занимаюсь лечением гипертонии уже много лет. По статистике в 89% случаев гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. Сейчас приблизительно две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни.
Следующий факт — сбивать давление можно и нужно, но это не лечит саму болезнь. Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе — это Normaten. Препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ может получить его БЕСПЛАТНО.
Форма выпуска и описание
Выпускается валерьянка в двух формах:
- Таблетки или драже в оболочке для перорального применения желтого или коричневого цвета, круглой формы, содержащие 200 мг экстракта растения. В упаковке по 10 или 50 таблеток. Черная (коричневая) таблетка – без оболочки, желтая – в оболочке.
- Настойка валерьянки — раствор желто-красного цвета со специфическим запахом. Каждый флакон содержит измельченных корневищ валерианы 1:5.
В капсулах выпускают препарат Валериана форте, который содержит 250 мг активного вещества.
Валерьянка в таблетках Валерьянка в капсулах
Важно! Агроном из Барнаула с 8-летним стажем гипертонии нашёл старинный рецепт, наладил производство и выпустил средство, которое раз и навсегда избавит вас от проблем с давлением…Подробнее…
Фармакология препарата
Википедия говорит о том, что валериана лекарственная — это многолетнее растение, иначе называется — кошачья трава (так как возбуждающе действует на котов из-за содержания в составе актинидина). В состав экстракта валерианы входит эфирное масло — совокупность борнеола и изовалериановой кислоты, которое оказывает безопасный легкий седативный эффект на организм. В состав входит также хотеин и валерин, которые оказывают постоянный успокоительный эффект.
При приеме Валерьянки происходят процессы торможения коры головного мозга, что обуславливает состояние естественного сна и слабого спазмолитического действия. Эффект от приема валерьянки появляется через 40 минут, но длится до нескольких часов. Настойка валерианы будет действовать быстрее, так как делает всасывание в кровь активного вещества быстро. Коричневые таблетки действуют также быстрее, потому что они без оболочки. Каждый выбирает для себя наиболее удобный вариант выпуска препарата.
Система организма | Влияние |
---|---|
ЦНС | Угнетает |
Кровообращение | Замедляет ритм сердца, расширяет коронарные сосуды |
Пищеварительная, мочевыделительная | Расслабляет мышечные ткани, желчегонное действие |
При длительном лечении Валерьянка может быть причиной пониженного давления (гипотензии).
Видео
Показания к применению, от чего принимают
Очень часто люди не придают особого значения тому, что написано в инструкции к Валерьянке, аргументируя тем, что это безопасный успокоительный препарат. Неумелый прием Валерьянки может только навредить. Назначать прием Валерьянки должен только врач согласно поставленному диагнозу.
Главными показаниями к применению являются:
- Высокое нервное перенапряжение: стабилизирует работу нервной системы при сильных стрессах, когда нет возможности самостоятельно успокоиться.
- Нарушения сна, проявления бессонницы: синдром хронической усталости может спровоцировать проблемы со сном.
- Мигрень: серьезные головные боли на фоне нервного возбуждения.
- Вегето-сосудистая дистония (ВСД): может служить первой помощью до визита к врачу.
- Проблемы с сердцем: может входить в комплекс лечения как вспомогательное средство.
- Спазмы пищеварительной системы: облегчает состояние.
Как принимать Валерьянку (какое время) и дозировка
Для комплексной терапии дозировку Валерьянки должен назначать врач. Способ применения: рекомендовано пить взрослым по 1-2 таблетки три раза в сутки после еды или по 35 капель настойки. Таблетки глотать полностью, не рассасывать, не класть под язык. На голодный желудок не рекомендовано принимать. Если необходимо, доза может быть увеличена под контролем специалиста. Пьют таблетки Валерьянки, запивая только чистой водой.
Курс составляет 2-4 недели, не более 1,5 месяца, так как более длительный прием провоцирует изжогу, синдром хронической усталости и гипотонию. Если после 7 дней лечения нет результата, можно заменить препарат таким как валерьянка болгарская или валерьянка коричневая и наблюдаться у врача. Суточная дозировка (сколько можно в день) составляет не более 200 мг препарата (это 10 таблеток по 20 мг). 450 мл настойки – максимальная и смертельная доза для организма человека.
Если Валерьянка применяется одноразово взрослому (перед важным событием для успокоения), то можно пропить 5 таблеток или 40 капель настойки.
Если есть сбои в работе печени или почек, необходима корректировка доз Валерьянки со специалистом.
Для получения более выраженного эффекта действия, таблетки можно заменить на отвар корней растения. Сухая валериана также может быть использована, она успокаивает нервы, но долго лечение валерьянкой проводить нельзя, она вредна в избыточных количествах. Корень валерианы не рекомендовано применять, если присутствует чрезмерная рассеянность.
Применение у детей
До трех лет детям не рекомендовано принимать данный препарат, так как печень ребенка в этом возрасте не выводит препарат. Детям после 1 года рекомендовано принимать настойку в случае необходимости.
От 7 лет можно выпить за раз ½ таблетки (10 мг), до 7 лет ¼ таблетки, чтобы успокоиться. Лечение Валерианой не должно превышать двух недель под постоянным наблюдением. Дети, которые страдают проблемами с сердцем и ЦНС, должны воздержаться от лечения валерьянкой.
Лечит также испуг у детей настойка валерьянки.
Применение у беременных и в период лактации
Нужно принимать Валерьянку беременным или нет – зависит от срока беременности: в первом триместре препарат запрещено принимать, так как в это время происходит формирование плода. Если на последующих триместрах беременность проходит в стрессе, ухудшается сон, то врач может прописать Валерьянку по особым показаниям в качестве успокоительного средства на фоне всплеска гормонов.
При депрессии не стоит злоупотреблять валерьянкой, так как это чревато последствиями для плода. Безопасную дозировку подбирает врач индивидуально для каждой пациентки.
В период лактации применяется Валерьянка только после консультации с гинекологом, так как препарат попадает в грудное молоко, и у малыша может появиться аллергическая реакция и проблемы со сном. Рекомендовано только в крайних случаях.
Применение у животных
В сравнении с человеком, животным не рекомендовано применять данный препа
odavlenii.com
Валериана лекарственная — отвар и настойка
Валериана лекарственная — отвар и настойка
Валериана лекарственная
Валериана – травянистое растение, имеющее характерный запах. Оно является самым популярным натуральным средством седативного действия. Валериана лекарственная имеет высоту от 60 до 150 см, короткое корневище (1,5 см) имеет многочисленные отростки и придаточные корни. Именно они нашли применение в приготовлении лечебных отваров, настоек, экстрактов.

Состав и применение валерианы лекарственной
Выкапывают корни растения в возрасте 2-х лет вначале сентября, именно в это время в них накапливается самое большое количество различных веществ, необходимых в лечебных целях. Корни тщательно чистят, моют, и сушат.
Валериана лекарственная содержит в больших количествах (2%) эфирное масло. В его составе борнилизовалериановая и изовалериановая кислота. Богата она алкалоидами, ферментами, такими известными кислотами органического происхождения как уксусная, яблочная, муравьиная и другие. В ее составе сахара, различные микроэлементы, дубильные вещества.
Чудодейственные свойства валерьянки давно и успешно применяют народные целители и врачи, практикующие в рамках официальной медицины. Ее используют для лечения многочисленных недугов: нервные расстройства, мигрень, метеоризм, спазмы, нарушения кровообращения, сердечные боли, экстрасистолии, тахикардия.
Всем хорошо известна способность валерианы дарить силы уставшему организму, оказывать болеутоляющее, успокаивающее воздействие. Силу корней используют в качестве антидепрессанта и средства борьбы с бессонницей. Применяя настойку либо отвар корней, можно легче переносить и лечить заболевания печени, желчевыводящих путей, гипертиреоз, мучительные приливы во время климакса.
Настойка валерианы лекарственной: приготовление и использование
Великолепным подспорьем в лечении станет настойка валерианы, которая приготовлена самостоятельно. Готовится она очень просто: 1 ст.л. мелко измельченных корней кладется в термос, заливается одним стаканом кипятка, термос плотно закрывается. Настаивать нужно 12 часов. Принимать настойку рекомендуется в дозе 1 ст. ложка 3-4 раза в день. При особо повышенной нервной возбудимости разовую дозу можно увеличить до 1/3 стакана, количество приемов остается прежним. Курс лечения настойкой – не более 2-х месяцев.
Народная медицина предлагает готовить лечебный отвар из корней валерьянки следующим образом: берутся корни лекарственного растения в количестве 10 частей, каждая длиной примерно 3 мм, которые мелко режутся. Затем они заливаются водой, имеющей комнатную температуру (300 мл), кипятятся посредством водяной бани не более получаса, охлаждаются. Отвар готов! Прием средства ведется так: полстакана отвара три раза за день. Аналогично описанному рецепту готовится отвар из свежих корней. Разница только в соотношении сырья и воды (1:4).
Настойка валерианы, предлагаемая в аптеках, состоит из корневищ лечебного растения, настоянных на этиловом спирте. Она упакована в стеклянные флаконы объемом от 15 до 100 мл, употребляется в форме пероральных капель, так как легко всасывается слизистой желудка и кишечника.
Седативное действие препарата обусловлено входящими в его состав эфирного масла и алкалоиды (хотенин и валерин), развивается медленно и находится в прямой зависимости от дозировки. При приеме валерьянки облегчается засыпание, стабилизируется сон, легко происходит пробуждение.
Используется не только седативный эффект настойки валерианы. Она известна как спазмолитическое средство слабого действия, благодаря чему способна благотворно влиять на ЖКТ, расширять кровеносные сосуды, снижать учащенное сердцебиение. Обладает желчегонным и тонизирующим действием на организм. Замечено, что устойчивый терапевтический эффект проявляется в случае систематического приема препарата в течение длительного времени. При равномерном накапливании в клетках происходит насыщение органов и тканей полезными веществами, витаминами и элементами.
Лечебное воздействие оказывает и специфический запах растения, который рефлекторно действует на центральную нервную систему человека. Поступление полезных веществ, оказывающих лечебное влияние, происходит ингаляционным путем, через легкие.
Когда показан прием настойки валерианы лекарственной
Для приема препарата имеются определенные показания, к ним относятся:
— нервное перевозбуждение;
— истерика;
— расстройство со сном и засыпанием;
— спазмы в органах ЖКТ;
— частые мигрени;
— легкая форма нарушения сердечно-сосудистой системы;
— неврозы.
Нельзя забывать, что применение настойки может вызывать сонливость, что особенно актуально, когда речь идет об управлении транспортным средством или механизмами, требующими повышенного внимания.
Хранить настойку валерианы нужно в прохладном темном месте, плотно закрыв крышкой. Лучше, если это будет холодильник, так как в нем у нее не пропадут фармакологические свойства в течение 5 лет.
Противопоказания для приема настойки валерианы
Начинать лечение настойкой, нужно только удостоверившись, что у вас нет повышенной чувствительности к препарату, и она не вызовет аллергической реакции.
Детский возраст (до 3-х лет) не позволяет использование данного средства в качестве лечебного. И только по достижении ребенком трехлетнего возраста можно применять не более, чем одну каплю лекарства. Затем каждый год к разовой дозе ребенка добавляется только одна капля.
Нельзя злоупотреблять лекарственным растением беременным женщинам и кормящим матерям.
Опасны передозировки приема, которые имеют следующие симптомы: вялость, подавленность, слабость, излишняя сонливость. Последствием передозировки может быть запор или нервное расстройство. Поэтому очень важно в индивидуальном порядке определить свою дозу приема.
Валериана действует успокаивающе и обычно прекрасно переносится больными, но на некоторых больных, предрасположенных к гипертонии, она действует наоборот возбуждающе, нарушая сон, вызывая неприятные сновидения.
Экстракт валерианы
Валерьянка выпускается промышленностью в форме пилюль, которая удобна для применения. Каждая пилюля содержит 0,02 грамма насыщенного валерьянового экстракта. В ней содержатся также желатин, тальк, крахмал и карбонат магния. Детям до 4-х лет этот препарат противопоказан. Взрослые, дети от 7 лет и старше могут принимать лечебное средство в течение 3-х недель, либо по указанию врача.
Похожие интересные статьи
- Валериана, отвар корней и спиртовая настойка валерианы
- Неврозы нервной системы
- Календула аптечная, настойка, свойства календулы
- Вегетососудистая дистония причины и симптомы
- Одуванчик лекарственный применение
- Боярышник колючий, настойка боярышника
- Зверобой продырявленный, настой зверобоя, отвары зверобоя
- Сабельник, лечебные свойства
- Багульник болотный, настой багульника, противопоказания
- Дурнишник колючий, отвар и сок дурнишника
- Настойка календулы, применение в быту и косметологии
- Пустырник пятилопастный настой и противопоказания
old-lekar.com
Валерьянка: Для Чего Нужна в 2019 году?
Издавна в народе при повышении нервной возбудимости используется валерьянка. Для чего она действительно нужна, как влияет на организм, на что стоит обратить внимание? Подробнее узнаете из статьи.

Фото: kodelife.ru
Валерьянка в таблетках: польза и вред
Частые нарушения сна, возбудимость и начальные стадии стресса — главные причины, почему люди начинают принимать экстракт валерианы. Считается, что он способен немного «усыпить» нервную систему, тем самым снизив напряжение.
Если ждете мгновенного действия, то врачи утверждают, что валерьянка в таблетках практически пустышка. Это не значит, что можно начинать принимать препарат в ненормированных дозах. Однако необходимо знать, чем на самом деле полезна и вредна валерьянка:
- Полезные свойства.
О полезных качествах валерианы, экстракт которой используется практически в каждом доме, известно много. Среди них:
- Воздействие на сердечно-сосудистую систему. Поскольку средство способно снизить тревожность, оно нормализует сердечный ритм. Длительное применение способно убрать симптомы аритмии.
- Исправление нарушений нервной системы. Депрессии, расстройства, истерия со временем останутся в прошлом.
- Небольшое снижение мозговой активности за счет успокоения, которое позволяет сосредотачиваться на важных вещах и не отвлекаться на тревожные мысли.
- Влияние на переживания и излишне большое количество мыслей, которые нарушают здоровый сон. Валериана расслабит тело и успокоит мысли. Как результат, расстройства сна пропадут.

Фото: russian7.ru
Порой за счет расслабления снижаются и болевые ощущения. Как видим, данный препарат во многом способен заменить серьезные и тяжелые лекарства.
Также рассмотрим, разрешается ли валерьянка при беременности. Несмотря на максимальную безвредность средства, беременность — период, когда все нужно согласовывать с врачом и не заниматься самолечением. Гормональные всплески могут повлечь за собой нервозность и вспыльчивость, но это нормально, так что нет повода глотать таблетки одну за другой.
- Вред и возможные противопоказания.
Взрослым и детям от 12-ти лет валериана, таблетки которой продаются без рецепта, разрешена к применению без наблюдений врача. Значит ли это, что токсичность у препарата минимальна и противопоказаний нет?
В целом экстракт не нарушает работу организма даже при передозировке. Не перегружает почки и печень, не понижает до пределов давление.
Рекомендуется все-таки воздержаться от употребления средства, когда:
- Не прошли консультацию у врача во время беременности.
- Находитесь за рулем. В дороге необходимы внимание и концентрация. Валерьяна в данном случае может привести к задержке реакции.
- Употребляете или употребляли недавно алкоголь. Многие рассчитывают на избавление от головной боли, однако за счет наличия спиртов таблетки могут только усилить эффект опьянения.

Фото: herbarix.ru
Читайте также: Эхинацея: польза и вред для здоровья
Настойка валерианы: сколько капель принимать?
В статье уже упоминалось о необходимости нормированного употребления препарата. Теперь разберемся подробнее, как пить валерьянку.
Итак, знаем, что взрослому человеку достаточно употреблять по 2 таблетки три раза в день, подросткам 12–17 лет — по 1-й трижды в сутки, детям до 12-ти лет — 1 таблетку в сутки.
Настойка валерианы принимается немного иначе, а именно:
Настойку влейте в рюмочку, отсчитав около 20-ти капель (до 30-ти). Долейте воды и выпейте содержимое рюмки. При необходимости запейте большим количеством воды. Пить такой настой можно три раза в день, желательно последнюю дозу принять перед сном.
- Для детей и подростков.
Процедура та же, только доза уменьшается до 1 капли из расчета на 1 год жизни (10 лет = 10 капель).
Если не хотите пить настойку, попробуйте применять ее наружно. Для этого понадобится марля и валерьянка. Хорошо смочите марлю средством, приложите к больному месту. Накройте компресс пакетом или пленкой. Держать его нужно до ощутимого жжения или максимум полчаса.

Фото: liveinternet.ru
Пусть валерьяна и не приносит серьезного вреда для организма, не стоит пить ее каждый день без крайней надобности и без рекомендаций лечащего врача. Порой достаточно пересмотреть свой режим дня и отношение к некоторым жизненным ситуациям. Будьте здоровы!
Читайте также: Боярышник: польза и вред для здоровья
www.nur.kz
Валериана лекарственная – лечебные свойства, польза, противопоказания
Цены в интернет-аптеках:
Валериана лекарственная (кошачья трава) – высокое (до 1,5–2 м) травянистое многолетнее растение рода Valeriana, подсемейство Валериановые, окультуренное для удовлетворения потребности в лекарственном сырье, возделывается на плантациях. Родиной растения является Средиземноморье. Распространено в умеренной и субтропической зонах, включая практически всю европейскую часть России. Произрастает на низинных и заболоченных лугах, травяных болотах, торфяниках, берегах водоемов, лесных полянах и опушках, в зарослях кустарников. В качестве медицинского сырья для изготовления лекарственных средств используют корни растения и корневища.
Химический состав
В корнях и корневищах валерианы лекарственной содержится до 2–3,5% эфирного масла со специфичным валериановым запахом, от желтого до светло-бурого цвета. Масло валерианы содержит: борнеол, борнилизовалерианат, сесквитерпены, изовалериановую кислоту, пинен, терпинеол, валепотриаты, тритерпеновые гликозиды, дубильные вещества, свободные валереновую и валериановую кислоты, свободные амины и органические кислоты (пальмитиновую, стеариновую, уксусную, муравьиную, яблочную и др.).
Полезные свойства
Лекарственные средства из валерианы действуют на организм следующим образом:
- Оказывают седативное действие, успокаивая нервную систему, снижая ее возбудимость, уменьшая раздражительность, тревожность, волнение.
- Снижают тонус гладких мышц внутренних органов и сосудов, в частности, гладкой мускулатуры органов ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) и мочевыделительной системы.
- Расширяют кровеносные сосуды, снимая спазмы, снижая давление, оказывая положительное гипотензивное и расширяющее коронарные сосуды влияние на сердечно-сосудистую систему.
- Проявляют желчегонный эффект, повышая секрецию желчи и способствуя ее выбросу в ЖКТ.
Показания к применению
Как лекарственное сырье используют корни и корневища валерианы, собранные поздней осенью либо ранней весной, которые тщательно очищают, моют и высушивают. Собирают корневища и корни дикорастущих растений, а также культивируемых.
В народной медицине и в качестве лекарственного сырья валериану используют при изготовлении препаратов для терапии/профилактики: гипертонии, повышенной нервной возбудимости, бессонницы, сердечных неврозов, спазмов кровеносных сосудов, истерии, спазмов органов ЖКТ, почечных/печеночных коликов, мигрени, приливов крови к голове (особенно у женщин в климактерическом периоде), заболеваний щитовидной железы, гипертиреоза, нейродермитов.
Кроме того, корневища и корни растения включают в состав многих желудочных и седативных сборов.
Следует учитывать, что седативный эффект от препаратов валерианы наступает медленно, но является достаточно стабильным. Применение растения в комплексе со снотворными и седативными лекарственными препаратами, а также спазмолитиками, усиливает их действие. Средства, получаемые экстракцией сырья валерианы (настойки/спиртовые или водно-спиртовые вытяжки, экстракты), обладают слабым гипотензивным действием вследствие длительного систематического применения.
Принимая препараты валерианы, следует соблюдать осторожность при управлении автотранспортом и занятиях потенциально опасными видами деятельности.
Противопоказания
Большинство пациентов хорошо переносят лечение препаратами валерианы лекарственной, но при гипертонической болезни возможно противоположное седативному эффекту возбуждающее действие и нарушение сна с тяжелыми сновидениями.
Абсолютными противопоказаниями к терапии валерианой являются:
- детский возраст до 3-х лет;
- хронический энтероколит;
- повышенная индивидуальная чувствительность к растению.
Поскольку препараты из валерианы способны повышать свертываемость крови, пожилым пациентам следует принимать их с осторожностью, особенно при угрозе инфаркта или инсульта.
Необходимо также учитывать такие побочные реакции, отмечающиеся вследствие приема валерианы лекарственной: сонливость, подавленное состояние, снижение работоспособности, в случае длительного применения – запор, изредка – реакции гиперчувствительности.
Домашние лекарства из валерианы
- настой корневищ и корней: залить 10 г сушеных корневищ и корней стаканом (200 мл) кипящей воды, в течение 15 минут греть на водяной бане, затем 2 часа настаивать, после чего процедить. Принимать при бессоннице, сердцебиениях, вегетоневрозах, рвоте по 1–2 столовых ложки 3–4 раза в день;
- отвар сухих корневищ и корней: измельчить 10 г высушенного сырья до частиц не длиннее 3 мм, залить 11/2 стаканами (300 мл) воды комнатной температуры, нагревать в течение получаса на водяной бане, затем охладить. Принимать для лечения вегетоневрозов, судорог, бессонницы, а также во время всевозможных переживаний и нервных потрясений по 1/2 стакана 3 раза в день;
- отвар свежих корней: готовить как отвар сухих корневищ и корней, пропорции сырья к воде 1:5. Принимать при вегетоневрозах, неврастении, бессоннице по 1/2 стакана 3 раза в день;
- настой корней (1): залить 1 столовую ложку измельченных корней стаканом (200 мл) кипятка, настаивать в термосе 8 часов, процедить. Принимать при тахикардии и хронических нарушениях коронарного кровообращения 3 раза в день первые 2 недели по 1/3 стакана, следующие 2 недели по 2 столовых ложки, затем 1 месяц по 1 столовой ложке, после чего сделать месячный перерыв и повторить курс;
- настой корней (2): залить 1 десертную ложку измельченных корней стаканом (200 мл) кипятка, настаивать под крышкой 6–8 часов, процедить. Принимать при неврозах сердца, экземах, крапивнице, псориазе, нейродермите в качестве успокоительного средства по 1 столовой ложке 2–3 раза в день;
- настой корней (3): залить 1 чайную ложку корней стаканом (200 мл) кипятка, 11/2 часа греть на водяной бане, охладить, процедить и долить кипяченую воду до объема 1 стакана. Принимать при мигренях, спазмах ЖКТ, болезненных менструациях, тяжело протекающем климаксе по 1/2 стакана теплого настоя на ночь (подсластив медом вечернюю порцию) и утром.
Валериана лекарственная: цены в интернет-аптеках
www.neboleem.net
Алкоголь и валерьянка: можно ли принимать вместе, эффект, последствия
Валерьянку многие не воспринимают всерьез, считая, что ее можно принимать в любое время, по личному усмотрению. Однако факт, что это растительный, относительно мягкий препарат, не отменяет его лекарственного назначения.
Рассмотрим, какие последствия для организма несет одновременный прием алкоголя и валерьянки.
Физиологическое действие валерьянки
Основной целебный компонент валерианы – эфирное масло. Это целый коктейль активных веществ, примечательно, что до сих пор не установлено, какое именно отвечает за успокоительный эффект. Вероятно, это результат комплексного действия.
Средство достаточно мягкое, заметно оно действует только на кошек. У людей эффект наступает медленно, хотя при регулярном применении является стабильным и хорошо выраженным.
Доза меньше 100 мг экстракта из корня (продается в виде таблеток) вообще не оказывает никакого заметного воздействия. При этом прием достаточной дозы, ежедневно, приводит к улучшению состояния больных, страдающих от бессонницы.
Учитывая, что «все болезни от нервов», а валериана обладает седативным эффектом, она может быть показана при следующих расстройствах:
- Повышенная нервная возбудимость, истерия, климактерические приливы, стрессы, неврозы.
- Нарушение структуры и качества сна, бессонница
- Головные боли, мигрень, истерия.
- Спазмы желудка.
- Колики.
- Кожные заболевания (нейродермиты).
- Гипертензия.
Средство действует на весь организм: усиливает процессы торможения в коре головного мозга и периферической нервной системе, снимает спазмы мускулатуры любых органов, оказывает легкое желчегонное и стимулирующее секреторную активность органов ЖКТ действие, расширяет сосуды, снижает артериальное давление и замедляет сердечный ритм.
Есть побочные эффекты: сонливость, вялость, подавленность, снижение работоспособности.
Настойка валерьянки и алкоголь
Алкоголь и лекарственная валериана, на первый взгляд, хорошо совместимы, ведь существует спиртовая настойка корня этого растения. Есть версия, что разбавление настойки дополнительным приемом алкоголя (в составе настойки этанол с крепостью 70%), на клеточном уровне мало что меняет.
Это категорически неверный подход. Экстракция активных веществ любого растения при помощи этилового спирта дает в результате готовый продукт. Его прием, строго в назначенной дозе и в определенное время, не имеет ничего общего с употреблением лекарства в организм, уже накачанный спиртом, даже, вероятно, с целым комплексом других активных веществ (в зависимости от вида и сорта напитка).
Смешивать любой спиртной напиток с готовой настойкой, либо запивать им таблетки – это не означает сделать экстракт. Тот, кто выпьет спиртовую настойку и запьет его другим спиртным напитком, повысит концентрацию этанола в крови со всеми вытекающими, а вовсе не разбавят напиток.
Если запить спиртными напитками таблетки валерьянки, то концентрация алкоголя в крови станет максимальной уже через час, или даже быстрее, в зависимости от крепости и газированности напитка.
Валерьянка усваивается медленно, в крови ее максимум достигнет самое ранее через 2 часа, то есть принятая одновременно со спиртным таблетка начнет действовать на организм, уже подвергшийся действию алкоголя.
Что происходит с организмом при приеме спиртных напитков
Принимать валерьянку на фоне алкогольного опьянения в лучшем случае бесполезно, в худшем – опасно.
Даже поверхностное знакомство с воздействием алкоголя на физиологию человека позволяет обнаружить, что эффекты пересекаются с действием валерианы.
Алкоголь:
- Оказывает угнетающее действие на нервную систему, является депрессантом.
- Имеет седативный эффект, вызывает расслабление мышц, сонливость, апатичность, заторможенность.
- Вызывает ощущение эйфории, вследствие высвобождения дофамина.
- Действует на клетки органов ЖКТ, может провоцировать риск развития заболеваний: рак желудка, гастрит, язва.
- Негативно влияет на клетки поджелудочной железы: является частой причиной панкреатита. Вызывает застой желчи в печени.
- Повышает уровень плохого холестерина в крови, расширяет и снижает сосуды, влияет на артериальное давление (повышает или снижает в зависимости от фазы). Есть мнение, что те, кто регулярно выпивают по бокалу красного вина защищают себя от болезней сердца. Однако кардиопротекторное действие красного вина со стороны кардиологов подвергается жесткой критике.
Мы здесь не рассматриваем прямые и смешанные токсические эффекты алкоголя, а они обширны. Алкоголь при однократном или регулярном приеме негативно действует на все органы и системы.
Алкогольные напитки меняют метаболизм многих лекарственных препаратов, даже при условии однократного приема алкоголя. Употреблять их вместе запрещено! Нет никаких оснований считать валерьянку исключением.
Оба «напитка» действуют на нервную систему, при их одновременном употреблении происходит взаимоусиление эффектов и могут появиться дополнительные, вследствие того, что спиртное делает организм более восприимчивым и уязвимым.
Алкоголь повышает давление, его прием с любыми гипотензивными препаратами (энап, эналаприл, энам) – это одно из самых опасных сочетаний. Возможно резкое падение давление, вплоть до коллапса. Валерьянка обладает гипотензивным действием, пусть и более мягким, чем промышленные медикаменты.
Последствия те же: резкое и выраженное падение давления. А также: тошнота, рвота, головные боли.
Каких-то специфических исследований последствий смешивания спиртного и валерьянки на сегодняшний день не существует, но прогнозировать, что будет, можно и по действию аналогичных действию валерианы препаратов. Например, если смешать алкоголь с транквилизаторами и снотворными препаратами, значительно усиливается их седативное действие, возможна даже остановка дыхания.
В целом, алкоголь плохо сочетается с любыми принимаемыми лекарственными препаратами.
Последствия приема валерьянки на фоне употребления спиртного
Предсказать конкретные последствия очень сложно. Оба напитка обладают сложным комплексным составом и действием. Каким будет результат наложения эффекта при приеме конкретным человеком с набором личных физиологических особенностей, заболеваний – однозначного ответа на такой вопрос не существует. Речь лишь о наборе вероятностей.
Валерьянка и алкоголь — их совместимость у специалистов вызывает только критику, однако при одновременном приеме это сочетание может не иметь никаких последствий, равно как и пользы.
В лучшем случае от приема валерьянки не будет никакого эффекта, в худшем– нарушения со стороны работы внутренних органов, в самом худшем – тяжелое отравление.
Важны и такие моменты, как объем выпитого спиртного, какая стадия опьянения и концентрация алкоголя в крови, сопутствующие вещества в алкоголе. Например, некоторые сорта пива и вина содержат тирамин, по действию схожий с адреналином. В норме оно расщепляется, но прием некоторых лекарств (антидепрессантов ИМАО) тормозят этот процесс и тирамин попадает в кровь, вызывая тахикардию и повышение АД.
У регулярно пьющих людей эффект от приема валерьянки накладывается на уже имеющиеся дисфункции, вызванные регулярным приемом алкоголя, в этом случае лучше вообще не принимать никаких препаратов без консультации врача.
Возможные последствия — это усиление побочных эффектов, как самого лекарства, так и токсических эффектов этанола. Человек может почувствовать слабость, сонливость, заторможенность, снижение работоспособности.
Возможны расстройства кишечника, запоры, боли в ЖКТ – у пациентов, которые уже имеют дисфункции этих органов, коктейль из валерьянки и алкогольного напитка способствует повышенной секреции желудочной слизи, нарушает процессы всасывания в кишечнике. Вероятны и аллергические реакции.
Подведем итоги
Еще раз: пить валерьянку с алкоголем в лучшем случае бесполезно, это лекарство не имеет выраженного и быстрого действия, либо опасно, так как оба препарата способны взаимно усилить негативные эффекты друг друга.
Алкоголь и лекарственная валерьянка особо сильное воздействие при совместном приеме оказывают на нервную систему: человек может почувствовать резкое снижение тонуса, вплоть до депрессии, реакции становятся заторможёнными, снижается фон настроения.
До и после
Можно ли пить валерьянку после алкоголя?
Это зависит от того, сколько времени прошло с момента приема, успела ли концентрация алкоголя в крови снизиться до нормальной. Если нет, то смысла такой прием лекарства не имеет и может быть опасным.
Повторимся: лечебный эффект от валерьянки наблюдается при систематическом употреблении курсами (30 капель или 2 таблетки 3 раза в день после еды в течение нескольких недель).
Если вы уже проходите такой курс, и подошло время принимать лекарство, оптимально – выждать, пока полностью пройдут симптомы алкогольного опьянения (в среднем только через 7-10 часов) и только после этого принимать медицинские препараты. Это позволит свести возможные негативные последствия к минимуму.
Аналогично следует поступать и в обратной ситуации: если необходимо принять таблетку валерианы, а впереди – вечеринка или корпоратив. Препарат усваивается достаточно долго, в течение 4-5 часов, поэтому лучше сдвинуть время вперед, так, чтобы между приемом лекарства и алкоголя было не меньше 5 часов.
Если выпить валерьянку с алкоголем, то вероятность возникновения негативных последствий слишком непредсказуема. Возможно, никаких побочных эффектов не будет, лекарство просто не подействует. А возможны симптомы тяжелого отравления: рвота, тошнота, слабость, падение артериального давления.
Есть ли причины ставить эксперименты на собственном организме?
pohmelya.ru
Пустырник и валерьянка: чем они отличаются и что лучше
Современный ритм жизни вызывает стресс и перенапряжение, а беспокойство о завтрашнем дне — тревогу. Чтобы помочь организму расслабиться и быстрее прийти в норму, можно воспользоваться лекарственными растениями. К их числу относятся пустырник и валерьянка. Они являются эффективными лекарственными средствами для успокоения, имеют длительный накопительный эффект после завершения приема и почти не имеют противопоказаний.
Валерьянка и пустырник относятся к успокоительным фитопрепаратам для устранения психосоматических симптомов. Однако, они немного различаются по своему воздействию на организм человека.
Валерьянка
Валерьяна — это популярное лекарственное растение, выпускается в виде настоя и в таблетках. Оно очень хорошо усваивается организмом. В основном используется корень растения. Также валериана входит в состав многих растительных лекарственных сборов с успокоительным эффектом.
Валерьяна оказывает:
- Успокаивающее действие на нервную систему, снимает спазмы и способствует укреплению сна.
- Приводит к сокращению учащенного сердечного ритма при состоянии длительной тревоги и волнении, а также расширяет кровеносные сосуды.
- Снижает общий тонус напряженных мышц, что влечет устранение спазмов в желудочно-кишечном тракте.
- Является отличным желчегонным средством.
- Применяется как вспомогательное средство при сильной мигрени.
При длительном применение лекарственного препарата происходит плавное снижение артериального давления. Дети могут принимать валериану в качестве успокоительного, но только с разрешения лечащего врача. С первых дней жизни можно в воду для купания добавлять валериану для понижения общего тонуса младенцев.
У растения почти нет противопоказаний, но валериана является сильным аллергеном. При первом проявлении аллергических симптомов нужно немедленно обратиться за медицинской помощью, потому что удушье и отек возникает моментально.
Пустырник
Пустырник — традиционное народное лекарственное средство, которое эффективно успокаивает. Быстро воздействует на первые проявления раздражительности и снижение настроения. Пустырник применяется в лечении вегетососудистой дистонии и заболевании бронхов. Помогает в нормализации сна, так как способствует расслаблению организма в целом. Очень эффективен для устранения похмельного состояния. Незаменим при лечении депрессии.
Пустырник состоит из эфирных масел, дубильных веществ, флавоноидов, витаминов А и С. Лекарственные препараты изготавливаются из листьев растения. Выпускается в таблетках, капсулах и в виде настойки.
Пустырник имеет следующие свойства:
- Его активно применяют при выраженной гипертонии. Он способствует снижению спазма сосудов, что ведет к нормализации ритма пульса.
- Обладает эффектом обезболивания, противовоспалительными и бактерицидными свойствами.
- Способен укреплять сосуды.
- Имеет противосудорожное действие.
- Устраняет кишечные колики и вздутие живота.
- Снижает отечность.
- Влияет на нормализацию обмена веществ, в том числе на работу щитовидной железы при превышении нормы количества гормонов.
- Очень эффективен для людей, которые часто путешествуют.
Пустырник имеет некоторые противопоказания:
- При заболевании желудка, таких как язва, гастрит и воспалении двенадцатиперстной кишки.
- Серьезные нарушения в работе сердца.
- Обильные и длительные кровотечения.
- Аллергическая реакция на компоненты в составе растения.
Беременным нельзя принимать пустырник, особенно в начале срока, так как он может способствовать потери плода. Не рекомендуется также его применение при грудном вскармливании.
Что общего между ними
Валерьянка и пустырник схожи по влиянию на организм в качестве успокоительного средства. Они хорошо справляются с устранением перенапряжения нервной системы, уменьшают тревожное состояние и улучшают общее самочувствие.
Оба препарата имеют накопительный эффект и продолжают свое действие после прекращения приема. Однако, доктора не рекомендуют их применять одновременно.
Оба лекарственных растения воздействуют на эмоциональную и физическую составляющую.
Чем они отличаются
Валерьянка и пустырник имеют отличия друг от друга по составу и оказанию влияния на человеческий организм:
Валерьянка может применяться самостоятельно, оказывая воздействие на желудочно-кишечный тракт и центральную нервную систему. Она оказывает общее успокоительное воздействие и нормализует сон.
Пустырник отлично подходит в качестве дополнительного компонента в составе лекарства, так как усиливает эффект других составляющих. Помимо основного успокоительного свойства, он используется в лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы и способствует нормализации обмена веществ.
По степени воздействия на организм валериана более мягче и слабее. Но нужно учитывать особенности организма в восприятие этих растений и реакцию на них.
Что из них и для кого лучше
Конкретного вывода при сравнении пустырника или валерьянки в том, что из них лучше — нет. Оба лекарственных растения имеют схожее воздействие на организм человека, а также свои противопоказания. Конкретное лечение может назначить только лечащий врач. Но, для людей склонных к проявлению аллергических реакций, лучше отдать предпочтение пустырнику.
Однако, стоит взять на заметку некоторые моменты:
- Если мучает гипертония, то пустырник будет более уместен.
- Пустырник эффективен в применении у женщин любых возрастов. Он способствует укреплению мышц матки и сглаживает перепады в настроении в период климакса.
- Для мужчин, как седативное средство, он более подходит, по сравнению с другими успокоительными растительными препаратами, и не вызывает проблем с потенцией.
- При вегето-сосудистой дистонии незаменим будет именно пустырник.
- При заболеваниях желудочно-кишечного тракта и общем перенапряжении, лучше подойдет валериана.
- Во время беременности применение валерьянки способствует устранению токсикоза, а также успокаивает нервную систему и помогает с бессонницей.
- У маленьких детей валериана уменьшает колики, успокаивает и уменьшает капризность.
vchemraznica.ru