Гормональный сбой в организме: Гормональный сбой у женщин: симптомы, причины, диагностика

Лечение гормонального сбоя (нарушений) у женщин — признаки, симптомы

Подробнее об услуге

Нарушение регулярности менструаций — одна из самых частых проблем у женщин любого возраста.

Достаточно распространенной гинекологической проблемой у женщин является нарушение регулярности менструаций, связанное с изменением гормонального фона. Гормональные изменения у представительниц прекрасного пола требуют своевременной диагностики, а также лечения, поскольку могут возникнуть на разных этапах образования гормонов и стать причиной тяжелых гинекологических патологий и заболеваний. Поможет в этой ситуации врач гинеколог-эндокринолог.

• Точная диагностика с помощью самых современных методов.
• Высокий профессионализм сотрудников клиники, основанный не только на блестящем профильном образовании, но и на действующей в «Линии Жизни» системе непрерывного повышения уровня квалификации.
• Современное оснащение лабораторного отделения и операционных, позволяющее выполнять сложные операции и проводить необходимые исследования.

Симптомы гормонального сбоя у женщин

Прежде всего, гормональный дисбаланс проявляется в нерегулярности менструаций, изменении их длительности и обильности. Сильная боль во время месячных также свидетельствует о присутствии гормонального сбоя у женщин. Кроме того, нарушение менструального цикла, вследствие гормональных отклонений, может сопровождаться такими симптомами:

• потеря сознания;
• резкое изменение артериального давления;
• появление уплотнений в молочных железах;
• постоянное вздутие живота;
• беспричинный набор или потеря веса;
• отечность всего тела;
• общее состояние усталости и недомогания.

Вышеуказанные симптомы свидетельствуют о нарушениях в гормональном фоне женского организма, и в случае их появления, следует как можно быстрее, обратится за консультацией к соответствующим специалистам – эндокринологу и гинекологу.

Причины гормонального сбоя у женщин

Причины дисбаланса гормонов и, как следствие, нарушений менструального цикла достаточно разнообразны. Наиболее распространены среди них следующие:

• генетическая предрасположенность, то есть проблемы с балансом гормонов могут передаваться по наследству;
• поражения нервной системы, постоянные стрессы, переживания так же негативно влияют на формирование гормонов, поскольку нервная система непосредственно связана с эндокринной;
• инфекционные и неинфекционные заболевания внутренних половых органов;
• ослабленный иммунитет;
• прием определенных лекарств;
• авитаминоз, диеты, ожирение и т.д.

Диагностика гормональных сбоя у женщин

Для диагностики гормональных изменений, прежде всего, женщине необходимо прийти на осмотр к гинекологу, сдать соответствующие анализы крови, пройти ультразвуковое исследование. Полный спектр услуг по диагностике и лечению нарушений менструального цикла вследствие изменений гормонального фона можно получить в клинике репродуктивных технологий «Линия Жизни».

Как лечить гормональный сбой

Большинство гормональных отклонений в женском организме лечится с помощью гормонотерапии. Если подозрения о дисбалансе гормонов подтверждаются результатами анализов, врач назначает терапию, которая направлена на устранение симптомов заболевания, восстановление регулярности менструального цикла, предотвращение рецидивов.

Возникают так же ситуации, когда гормонотерапия является не достаточно эффективной. В таких случаях для устранения гормональных отклонений применяется оперативное вмешательство, то есть диагностическое выскабливание, биопсия, лапароскопия. Важной составляющей лечения гормональных нарушений так же является профилактика, которая позволит выявить заболевание на ранней стадии, что существенно упростит процесс лечения.

Где лечить гормональный сбой в Москве?

Клиника репродуктивных технологий «Линия Жизни» располагает научным потенциалом, современной диагностической и лечебной базой для проведения полного клинического обследования, в том числе диагностики и лечения гормональных отклонений у женщин. Высококвалифицированные специалисты клиники репродуктивной медицины «Линия Жизни» диагностируют причины и окажут помощь в лечении нарушений менструального цикла, связанных с гормональными изменениями, предложат индивидуальную и действенную схему лечения.

Для записи на прием к гинекологу-репродуктологу позвоните, пожалуйста, по указанным телефонам или оставьте заявку на сайте ниже.

Гормональные сбои у женщин | Семейная клиника А-Медия

Начиная с периода полового созревания и до самого климакса, организм каждой женщины подвергается циклическим гормональным изменениям. Снижение или увеличение концентрации половых гормонов может повлиять на состояние вашей репродуктивной системы и всего организма в целом. Гормональный сбой у женщин – это довольно сложный процесс, требующий тщательного обследования и корректировки во избежание развития тяжелых последствий.

Роль гормонов в женском организме

Женская гормональная система функционирует под контролем коры головного мозга. Секреция половых гормонов регулируется гипоталамусом и гипофизом, которые также синтезируют собственные гормоны.
Гипофиз продуцирует несколько гормонов, оказывающих влияние на вашу репродуктивную систему:

• фолликулостимулирующий гормон, способствующий созреванию яйцеклетки и синтезу эстрогенов,
• лютеинизирующий гормон, контролирующий овуляцию и выработку прогестерона,
• пролактин, ответственный за выработку грудного молока.

Основным женскими половыми гормонами являются эстрогены и прогестерон, которые синтезируются в яичниках. Абсолютно все ступени гормональной системы в организме женщины взаимосвязаны, и нарушение концентрации одного гормона влечет за собой и другие изменения в гормональном статусе.

Основные виды гормональных нарушений

Гормональные нарушения в вашем организме могут проявлять себя абсолютно по-разному. К числу наиболее распространенных форм гормональных сбоев относятся аменорея, предменструальный и климактерический синдромы.

1. Аменореей называют отсутствие месячных у девушек и женщин детородного возраста. Данное состояние в первичной форме обычно возникает вследствие дефицита гормонов, вырабатываемых яичниками. Функция яичников может нарушиться из-за наследственных аномалий развития, опухолевых заболеваний, поражений гипоталамуса и т.д. Вторичная аменорея нередко является следствием хронического стресса, физического и психического переутомления. Хирургические вмешательства в область яичников и опухолевые заболевания также способны спровоцировать отсутствие менструации.
2. Если говорить о предменструальном синдроме, то его основная причина заключается в повышенной выработке эстрогенов в период непосредственно перед менструацией. В норме все должно происходить наоборот: уровень прогестерона постепенно повышается, тогда как концентрация эстрогенов снижается. При нарушенном соотношении гормонов перед наступлением менструации вы можете испытывать сильные головные боли, колебания настроения, раздражительность и даже вспышки агрессии.
3. После сорока пяти лет в организме женщины выработка половых гормонов значительно снижается и наступает климакс. К пятидесяти годам в большинстве случаев менструации полностью прекращаются. Очень часто данное состояние сопровождается целым рядом неприятных проявлений, которые в медицине объединяются под термином «климактерический синдром». Приливы жара, колебания настроения, пульсирующие головные боли, учащенное сердцебиение – все это признаки гормонального дисбаланса, которые могут существенно осложнить вам жизнь.

Признаки гормонального сбоя

Проявления гормонального сбоя зависят от возраста женщины и состояния ее здоровья в целом. Нарушение соотношения гормонов может произойти вследствие длительных стрессов, физического и психического переутомления, инфекционных и онкологических заболеваний и т.д. Заподозрить гормональный сбой вы можете по следующим признакам:

• нарушения менструального цикла – нерегулярные месячные, изменение их длительности и обильности;
• дисфункциональные маточные кровотечения – обильные или мажущие выделения из половых путей вне менструации;
• огрубение голоса и гирсутизм (избыточный рост волос на лице и теле) – данные признаки свидетельствуют, как правило, о переизбытке в вашем организме мужских половых гормонов андрогенов;
• ожирение – стремительный набор массы тела является одним из самых частых признаков нарушения соотношения женских половых гормонов. При этом вы можете замечать прибавку в весе, даже придерживаясь строгой диеты;
• снижение либидо – если концентрация половых гормонов нарушена, вполне возможно, что вы можете потерять интерес к половой жизни;
• ухудшение состояния кожи – чрезмерная сухость или, наоборот, жирность кожи, а также появление акне могут свидетельствовать о гормональном дисбалансе.

Обследование и лечение в нашей клинике

В нашей клинике вы всегда сможете пройти комплексное обследование у опытного гинеколога-эндокринолога, чтобы выявить точную причину гормональных нарушений и исключить органические патологии, которые могли спровоцировать нарушение соотношения гормонов.

Уровень гормонов мы определяем с помощью специального исследования крови, также может потребоваться обследование внутренних органов, которые могли пострадать вследствие гормонального сбоя.

Доктор назначит вам курс лечения в индивидуальном порядке. В первую очередь необходимо устранить причину, вызвавшую патологическое состояние. Если устранить её невозможно, как, например, при климаксе, то, скорее всего, будет назначена заместительная гормонотерапия.

Если причиной гормонального сбоя у женщин репродуктивного возраста явилось не тяжелое соматическое заболевание, то в большинстве случаев устранить проблему помогает курс лечения с помощью гормональных препаратов.

Возможные осложнения если не лечить

Если вы заметили у себя симптомы, свидетельствующие о гормональных нарушениях, мы рекомендуем не откладывать визит к нашему врачу. Дело в том, что если пустить ситуацию на самотек не откорректировать гормональный фон, возможны серьезные последствия:

• развитие доброкачественных новообразований молочных и желез и органов половой системы;
• поликистоз яичников;
• атеросклероз;
• выкидыши на ранних сроках беременности;
• бесплодие;
• развитие злокачественных новообразований и т.д.

Как известно, большинство заболеваний женской репродуктивной системы являются гормонозависимыми. Именно гормональный сбой зачастую становится пусковым фактором для возникновения предраковых состояний, которые впоследствии перерастают в рак. Также гормональный дисбаланс является одной из самых частых причин бесплодия. Чтобы не допустить развития и стремительного прогрессирования подобных патологий, необходимо заботиться о собственном здоровье, особенно когда дело касается гормонов.

Причины гормонального сбоя у женщин

Каждая женщина, как правило, четко знает — какой у нее цикл и когда — чего ждать от организма.

Но иногда внутренний «календарь» дает сбой. Почему? Отвечает врач акушер-гинеколог Территории Здоровья  Ольга Игоревна Кыртикова:

«Гормональные нарушения – это сбои в эндокринной системе, которые у женщин клинически проявляются, в первую очередь, нарушениями менструального цикла.

У женщин репродуктивного возраста длительная задержка месячных естественна при наступлении беременности и в период лактации. В остальное время задержка месячных, превышающая 5-7 дней, расценивается как патология и требует обследования у врача. Если же задержка происходит один раз, не превышает 5 дней и далее цикл больше не меняется (то есть еще больше задержек нет, длина цикла сохраняется), это считается вариантом нормы.

Физиологические (не патологические) причины, вызывающие задержку месячных:

1. Сильное эмоциональное или физиологическое напряжение: стрессы, повышенные спортивные, учебные нагрузки или нагрузки на работе.Также влияют на гормональный фон такие психологические заболевания, как анорексия.
2. Недостаточное питание и соблюдение строгих диет, приводящих к снижению веса. Питание в любом случае должно быть сбалансированным по составляющим и компонентам, по калориям.
3. Кардинальные изменения в образе жизни: смена характера работы, резкая перемена климата.
4. Гормональные перестройки: половое созревание (начало половой жизни) или климакс. В пременопаузе, когда месячные становятся нерегулярными, рекомендуется обследование у гинеколога. Речь идет о задержке более 7 дней и впервые возникших изменениях менструального цикла.
5. Простудные заболевания (ОРВИ, грипп), хронические заболевания: гастрит, нарушение функций щитовидной железы, сахарный диабет, заболевания почек и мн. др. Задержка более 7 дней не является патологической и при хронических заболеваниях, в подобных случаях не требуется срочное обращение к врачу акушер-гинекологу. Но не следует забывать о необходимости проф. осмотров один раз в год — при отсутствии гинекологической патологии (и чаще при ее наличии).
6. Прием лекарственных препаратов (антибиотики, антидепрессанты)
7. Отмена противозачаточных гормональных средств.
8. После применения препаратов экстренной контрацепции, содержащих высокую дозу гормонов.
9. Некоторые вредные привычки (алкоголь, курение).

В любом случае, не забывайте о профилактических посещениях гинеколога раз в полгода-год.

Гормональный сбой у женщин

На здоровье представительниц прекрасного пола влияет гормональный фон. Многие причины могут спровоцировать гормональный сбой, который тянет за собой множество проблем и болезней. Сегодня мы рассмотрим факторы, которые приводят к нарушению гормонального фона, поговорим о симптомах и о методах лечения.

Существует две группу, к которым можно отнести все причины — заболевания эндокринной и нервной систем, а также патологические процессы.

Железы в организме женщины, гипофиз и гипоталамус отвечают за выработку более 60 видов гормонов. Любые сбои в них ведут к гормональному дисбалансу — например, его может спровоцировать прием оральных контрацептивов или неправильный образ жизни.

Психологическое состояние девушки напрямую влияет на ее гормональный фон. Вот почему важно находиться в гармонии с собой, не переживать по пустякам и избавиться от негатива в жизни — все это повышает риск гормональных нарушений.

Вторая группа причин — процессы патологического характера. Они связаны с неправильной регуляцией. Это патологии, возникшие из-за органического поражения гипоталамо-гипофизарной системы и повлекшие за собой нарушения при выработке гормонов. К ним относятся опухоли, гинекологические заболевания, травмы и чаще всего инфекции.

Существует и третья группа — генетическая предрасположенность к нестабильному гормональному фону.

Основные симптомы

• Чаще всего о гормональных нарушениях свидетельствует нерегулярный менструальный цикл, а также наличие полименореи или меноррагии. Но подтвердить диагноз сможет только доктор после необходимых анализов и назначенного обследования.
• При гормональных сбоях девушка не может забеременеть. Как правило, на это указывает недостаток в организме гормона прогестерона.
• Наличие маточных кровотечений. Обильные и длительные могут нести серьезную угрозу для жизни женщины, поэтому важно как можно быстрее обратиться за помощью к специалисту.

Отклонение гормонального фона от нормы не всегда сопровождается выше указанными признаками. Нередко на гормональные заболевания указывают нетипичные симптомы, которые сложно распознать:

• постоянная слабость;
• бессоница или, наоборот, сонливость;
• избыточное количество волос на теле;
• головные боли;
• сухая слизистая влагалища;
• быстрое изменение массы тела;
• высыпания на коже;
• выпадение волос.

Лечение гормональных нарушений

Важно своевременно обратиться к врачу, чтобы обнаружить проблему. К сожалению, гормональный дисбалнс чаще всего спровоцирован тяжелыми заболеваниями, которые необходимо начать лечить, как можно раньше.

При подозрении гормональных нарушений врач назначает пациентке диагностику, в которую, как правило, входят:

• УЗИ;
• анализы крови;
• КТ головного мозга.

После того, как у специалиста на руках будут результаты всех обследований, женщине назначают курс лечения, если подозрение на гормональный дисбаланс подтвердилось.

Гормональный сбой — лечение гормонального сбоя

Нормальное течение процессов в организме зависит от состояния эндокринной системы, как у мужчин, так и женщин. Поэтому если произошел гормональный сбой, негативная реакция распространится на все системы и функции организма, и может спровоцировать развитие множества заболеваний и опасных последствий.

Гормональные скачки могут сопровождать в течение всей жизни. В молодом возрасте или зрелом, профицит и ли дефицит гормонов (мужских и женских), все изменения отражаются на здоровье. Порой люди не догадываются, что выпадение волос, необоснованная раздражительность, и даже снижение полового влечения и эректильной функции – все последствия гормонального дисбаланса в организме. Часто для решения проблем пациенты обращаются за помощью к неврологу, трихологу или андрологу. Но, во многих случаях первопричина кроется в эндокринной системе.

Причины гормонального сбоя

• Инфекционно-воспалительные заболевания, врожденная гипоплазия (недоразвитость), опухоли
• Тяжелая черепно-мозговая травма, опухоль, энцефалит
• Синдром хронической усталости, общее истощение организма
• Тяжелые поражения печени и почек, приводящие к их недостаточности
• Наследственный фактор, генетическая предрасположенность
• У женщин гормональные сбои нередко развиваются во время «гормональных бурь» после абортов, а также на фоне сложной перестройки организма после родов
• Врожденные нарушения функционирования системы, обеспечивающей нормальный гормональный фон.

Симптомы гормонального сбоя

Безусловно, клиническая картина гормонального сбоя будет сильно зависеть от пола, возраста и общего состояния организма пациента, а также от причины гормональных нарушений. Однако можно выделить симптомы, характерные для всех случаев нарушения гормонального фона:

• Появление признаков, характерных для противоположного пола (так называемая маскулинизация у женщин или феминизация у мужчин)
• Снижение либидо, вплоть до полного его угасания, нарушения эрекции у мужчин, аноргазмия у женщин, бесплодие
• Раздражительность, быстрая утомляемость, сонливость, склонность к эмоциональной слабости (слезливость), снижение эмоционального фона, вплоть до депрессии, в тяжелых случаях — обратимое ухудшение познавательных и интеллектуальных способностей
• Одним из главных симптомов нарушения обмена веществ при гормональном сбое является повышение массы тела
• Развитие остеопороза.

Лечение гормонального сбоя

В медицинском центре «Класс Клиник» Омск ведет прием опытный врач-эндокринолог высшей категории. Пациентам с гормональным сбоем проводят комплексное, включающее все необходимые анализы, позволяющие определить уровень гормонов, а также исследование состояния внутренних органов, которые могли пострадать от гормонального дисбаланса (диагностика остеопороза, атеросклероза, сахарного диабета и т. п.) Каждому пациенту назначается индивидуальный курс лечения, заместительная гормональная терапия.

Последствия

Если гормональный сбой у мужчин и женщин не лечится своевременно, то возможны тяжелые последствия со стороны многих органов и систем, такие как:

• нарушение половой функции, вплоть до утраты желания и возможности вести нормальную половую жизнь
• бесплодие
• ожирение
• системный остеопороз, осложняющийся переломами костей
• горомонзависимые злокачественные опухоли
• атеросклероз с последующим развитием инсультов головного мозга и инфарктов миокарда
• сахарный диабет второго типа.

Запишитесь на прием онлайн в удобное для вас время.

Данные не передаются третьим лицам и служат только для записи на прием

Проблема гормонального нарушения у женщин

Здоровье каждой женщины напрямую зависит в том числе и от гормонального баланса и работы эндокринной системы. Часто причиной плохого самочувствия и многих заболеваний у женщин являются гормональные нарушения. 

Причины возникновения гормональных нарушений

Причины нарушенного гормонального фона различны, и выявить их может специалист после полного медицинского обследования, которое включает в себя: лабораторную диагностику, ультразвуковое исследование и общее исследование болезней, которые имелись ранее.

Самыми распространенными причинами гормональных нарушений считаются:

Данный фактор считается одним наиболее сложным для медицины, так как необходимо тщательное обследование и либо корректирующая либо компенсирующая терапия симптомов.

• Инфекционные заболевания;

• Заболевания эндокринной системы и отдельных ее органов, чаще всего это заболевания щитовидной железы, гипофиза, надпочечников или яичников.

• Операции и травмы — выскабливания, травмирующие и обширные операции на органах малого таза и др. ;

• Хронический стресс;

• Различные этапы в жизни девушки (подростковая зрелость на половом уровне, нахождение в состояние беременности и сама родовая деятельность, климакс), также иногда подводят организм к срыву на гормональном уровне. Причем даже в этих ситуациях может потребоваться не только профилактика, но и лечение.

Симптомы гормонального нарушения

Общие признаки проявления сбоев, связанных с выработкой гормонов:

• нарушение менструального цикла, в частности, нерегулярность, болевые ощущения;

• резкое снижение или набор веса;

• нервозность, частые головные боли, повышенная потливость;

• усиленный рост волос на непривычных для женщин участках тела;

• снижение полового влечения, дискомфорт в период интимной близости;

• перепады настроения.

Гормональный баланс нередко нарушается после вынашивания и рождения ребенка, во время полового созревания у девочек либо при наступлении менопаузы у женщин.

В качестве профилактики гормональных нарушений женщинам рекомендуется следить за своим здоровьем, питанием и менструальным циклом, а также посещать гинеколога раз в полгода.

Последствия гормонального сбоя в организме женщины

Если своевременно не обратиться за помощью к специалисту и не начать корректирующую терапию дисбаланса гормонов он может грозить развитием тяжелых, а порой необратимых осложнений, таких как:

• развитие сахарного диабета;

• бесплодие

• привычное невынашивание;

• развитие остеопороза, ожирение и появление различного рода опухолей.

Лечение гормональных нарушений

Перед началом лечения необходимо определить причину, которая вызвала гормональный сбой. Для этого при обращении к врачу проводится необходимое обследование. На основании полученных результатов врач может полноценно составить полную картину заболевания и решить, какие именно активные вещества вызывают сбой в организме. 

Рекомендованное лечение гормонального нарушения предусматривает прием специальных препаратов, которые нормализуют уровень вырабатываемых активных веществ. В случае повышенной выработки гормонов, врачи назначают ингибирующую терапию, которая подавляет усиленный выброс веществ в организме. Также специалисты проводят корректировку питания, помогают выработать оптимальный режим отдыха и работы.

Профилактические мероприятия для улучшения гормонального фона 

Чтобы предотвратить развитие или обострение гормонального дисбаланса, женщины должны следить за своим самочувствием и стараться регулярно проходить обследование у гинеколога, эндокринолога, специалиста функциональной диагностики.

А также необходимо проделывать некоторые несложные манипуляции:

• Фиксировать в календаре даты своих месячных;

• Следить за менструациями и отмечать любые изменения в цикле;

• Минимум раз в год обращаться к вашему лечащему врачу для медицинского обследования, когда для этого даже нет веских оснований, так как женские болезни имеют свойство проявляться уже в хронических или запущенных формах, а до этого момента протекают бессимптомно.

Если Вы почувствовали неприятные или ранее незнакомые ощущения в организме, необходимо незамедлительно обращаться к специалистам для выявления диагноза. А своевременное лечение поможет в будущем благополучно зачать, родить и избавиться от проблем в интимной сфере.

Гормональные нарушения у женщин — лечение в Медлайн в Кемерово

Состояние здоровья женщины напрямую зависит от гормонов, вырабатываемых железами внутренней секреции (эндокринными). Именно эти вещества влияют на внешность, репродуктивную функцию, здоровье внутренних органов и эмоциональное состояние.

Что дает женщине контроль гормонального фона эндокринологом

Возможность долго сохранять молодость и красоту. Коррекция гормональных нарушений позволяет сохранить крепкие кости, чистую кожу, стройную фигуру и молодой внешний вид.

Сохранение менструальной и репродуктивной функции. Женщина, которая не забывает записаться на прием гинекологу-эндокринологу один-два раза в год, избежит менструальных сбоев дисфункциональных кровотечений, раннего климакса и бесплодия.

Сохранение женского здоровья. Многие заболевания половой сферы провоцируются нарушением выработки гормонов. Врач поможет «обуздать» поликистоз, эндометриоз, аденомиоз, и другие болезни.

Отсутствие эмоциональных срывов. Коррекция состояния эндокринной системы избавит от вспыльчивости, плаксивости, перепадов настроения и сгладит ПМС.

Возможность вылечится от различных заболеваний. Многие пациентки игнорируют гормональную составляющую болезней и борются только с последствиями — угревой сыпью, потливостью, лишним весом, бессонницей, бесплодием. Врачи эндокринологического профиля воздействуют на причину заболевания — дисбаланс гормонов. Это позволит женщине быстрее вылечиться, потратив меньше денег, времени и сил.

Причины, вызывающие эндокринные патологии у женщин

• Определенные периоды, в которых происходит гормональная перестройка — подростковый климактерический, период беременности.
• Стрессы, поражающие всю эндокринную систему. Сильнее всего от них страдает щитовидная и половые железы.
• Аборты, особенно проведённые на позднем сроке, когда организм настроился на вынашивание роды. Прерывание беременности ломает работу всей гормональной системы.
• Неправильное питание, недосыпание, напряженный образ жизни.
• Приобретение контрацептивных гормональных препаратов без консультации врача и сдачи анализов.
• Приём препаратов, подавляющих и усиливающих функции желез внутренней секреции.
• Перенесенные тяжелые инфекции болезни. Хронические патологии различных органов и систем.
• Вредные привычки: курение, употребление спиртного, пристрастие кофе и энергетикам.

Особенно тяжёлые гормональные нарушения развиваются при сочетании этих факторов. Поэтому при ситуациях, провоцирующих гормональные сбои, женщине необходима врачебная помощь.

Проявления гормональных нарушений у женщин

Менструальная дисфункция. У пациентки возникают нерегулярные, болезненные, длительные, частые менструации. Могут появиться ановуляторные циклы во время которых яйцеклетка не выходит из яичника и не может быть оплодотворена. Такая ситуация приводит к малокровию, вызванному постоянной кровопотерей, болям в животе и бесплодию.

Плохое состояние кожи и волос. У женщины с эндокринными проблемами могут наблюдаться различные высыпания на коже, угревая сыпь, пигментные пятна, растяжки — стрии. Нарушение выработки половых гормонов приводит к гирсутизму — усиленному росту волос на лице и теле. Сама кожа становится сухой или, наоборот, слишком жирной. Без эндокринологического лечения с помощью одних мазей и косметических процедур избавиться от проблем не получится.

Проблемы с лишним весом и фигурой. Нарушения функции желез внутренней секреции вызывают резкую потерю веса или его набор. При некоторых заболеваниях тело становится непропорциональным с полной верхней частью и худыми ногами. Возникают отеки.

Ухудшение состояния молочных желез. Женская грудь обязана гормонам своей формой и развитием. Однако при эндокринных нарушениях наблюдается постоянное нагрубание молочных желез, боль в груди и выделения из сосков.

Эмоциональное состояние. Эндокринные проблемы приводят к вспыльчивости, раздражительности, бессоннице, повышенному аппетиту. Иногда, наоборот, возникают усталость, апатия, снижение работоспособности.

Сложности с зачатием, вынашиванием и грудным вскармливанием. Женщине становится сложно забеременеть выносить, родить и кормить ребенка грудью. Поэтому посетить гинеколога эндокринолога обязательно нужно на этапе подготовки беременности.

Патологический климакс. Гормональная терапия позволит избежать дисфункциональных кровотечений, приливов, потливости, депрессии и других состояний, сопровождающих климактерический период.

Как проходит осмотр женщин с гормональными нарушениями

• Врач расспрашивает пациентку об имеющихся жалобах и времени их появления. Чтобы облегчить постановку диагноза, больная должна сообщить максимум сведений о состоянии своего здоровья. Нужно рассказать обо всех симптомах, даже казалось бы, не имеющих отношения к гормональным сбоям.
• Это очень важно, поскольку гормональные нарушения имеют абсолютно разные проявления и затрагивают весь организм.
• Врач обращает внимание на общее развитие пациентки – выраженность вторичных половых признаков, состояние кожи, волос, комплекцию тела. Прощупывается щитовидная железа, которая может быть увеличена и иметь уплотнения. Проводится пальпация (прощупывание) внутренних органов.
• Женщину осматривают на гинекологическом кресле для оценки состояния половой системы. Прощупываются молочные железы, реагирующие на эндокринные сбои.

Диагностика гормональных сбоев

По итогам приема назначается диагностика:

• Анализ крови и мочи на гормоны. По их результатам оценивают работу желез внутренней секреции и судят о степени имеющихся нарушений.
• Общий и биохимический анализ крови. Лабораторная диагностика позволяет узнать, как повлиял гормональный сбой на внутренние органы.
• УЗИ щитовидной железы, надпочечников, внутренних органов, малого таза. Во время такого обследования врач оценивает влияние эндокринного дисбаланса на организм.
• УЗИ молочных желез и маммография. При проблемах с гормонами в них возникают уплотнения и развивается мастопатия.
• Фолликулометрия – УЗ-исследование яичников с целью контроля созревания фолликулов и овуляции – выхода половой клетки в маточную трубу для оплодотворения.
• Денситометрия – определение плотности костной ткани, которая уменьшается при снижении уровня половых гормонов и недостаточной функции паращитовидных желез.

Лечение

По результатам диагностики женщине назначается коррекция нарушений. В клинике  «Медлайн» Кемерово опытные эндокринологи подберут оптимальную дозу гормонов при их недостатке и назначат препараты, подавляющие гиперфункцию желез.

Показана симптоматическая терапия, устраняющая симптомы неправильной работы желез внутренней секреции. При бесплодии, патологическом климаксе и менструальной дисфункции проводится коррекция уровня половых гормонов.

Пациентка с эндокринными патологиями должна постоянно наблюдаться у врача. Тогда лечение будет максимально эффективным. Врачи-эндокринологи медицинского центра «Медлайн» Кемерово успешно лечат женщин с такими патологиями, возвращая им здоровье и красоту.

Запишитесь на приём к опытным эндокринологам в Кемерово прямо сейчас по телефону 8 (3842) 49-20-70 или на сайте!

Разрушители эндокринной системы

Введение

Многие химические вещества, как естественные, так и искусственные, могут имитировать или влиять на гормоны организма, известные как эндокринная система. Эти химические вещества, называемые эндокринными разрушителями, связаны с проблемами развития, репродуктивной системы, мозга, иммунной системы и другими проблемами.

Разрушители эндокринной системы содержатся во многих повседневных товарах, в том числе в некоторых пластиковых бутылках и контейнерах, вкладышах металлических пищевых банок, моющих средствах, антипиренах, продуктах питания, игрушках, косметике и пестицидах.

Некоторые химические вещества, нарушающие работу эндокринной системы, медленно разрушаются в окружающей среде. Эта характеристика со временем делает их потенциально опасными.

Химические вещества, нарушающие эндокринную систему, вызывают у животных неблагоприятные эффекты. Но существует ограниченная научная информация о потенциальных проблемах со здоровьем у людей. Поскольку люди обычно подвергаются воздействию нескольких эндокринных разрушителей одновременно, оценка воздействия на здоровье населения затруднена.

Какие бывают распространенные эндокринные разрушители?

• Бисфенол A (BPA) — используется для производства поликарбонатных пластиков и эпоксидных смол, которые содержатся во многих пластмассовых изделиях, включая контейнеры для хранения пищевых продуктов
• Диоксины — образуются как побочный продукт при производстве гербицидов и отбеливании бумаги, они также выбрасываются в окружающую среду при сжигании отходов и лесных пожарах
• Перхлорат — побочный продукт авиакосмической, оружейной и фармацевтической промышленности, содержащийся в питьевой воде и фейерверках
• Перфторалкильные и полифторалкильные вещества (PFAS) — широко используются в промышленности, например, противопожарные пены и антипригарные покрытия для посуды, бумаги и текстиля
• Фталаты — используются для повышения гибкости пластмасс, их также можно найти в некоторых пищевых упаковках, косметике, детских игрушках и медицинских устройствах.
• Фитоэстрогены — вещества, встречающиеся в природе в растениях и обладающие гормоноподобной активностью, такие как генистеин и даидзеин, которые содержатся в соевых продуктах, таких как тофу или соевое молоко
• Полибромированные дифениловые эфиры (PBDE) — используются для изготовления антипиренов для бытовых товаров, таких как мебельная пена и ковры
• Полихлорированные дифенилы (ПХБ) — используются для изготовления электрического оборудования, такого как трансформаторы, а также в гидравлических жидкостях, теплоносителях, смазках и пластификаторах
• Триклозан — может быть обнаружен в некоторых антимикробных продуктах и ​​средствах личной гигиены, таких как жидкое средство для мытья тела

Как люди сталкиваются с химическими веществами, нарушающими работу эндокринной системы?

Люди могут подвергаться воздействию эндокринных разрушителей через потребляемые продукты питания и напитки, применяемые пестициды и используемые косметические средства.По сути, ваш контакт с этими химическими веществами может происходить через диету, воздух, кожу и воду.

Даже низкие дозы химикатов, нарушающих работу эндокринной системы, могут быть небезопасными. Нормальное эндокринное функционирование организма связано с очень небольшими изменениями уровня гормонов, но мы знаем, что даже эти небольшие изменения могут вызвать значительные эффекты развития и биологические эффекты. Это наблюдение заставляет ученых думать, что воздействие химических веществ, нарушающих работу эндокринной системы, даже в небольших количествах, может изменить чувствительные системы организма и привести к проблемам со здоровьем.

При всасывании в организм эндокринный разрушитель может снижать или повышать нормальный уровень гормонов (слева), имитировать естественные гормоны организма (в центре) или изменять естественное производство гормонов (справа).

Что делает NIEHS?

На протяжении более трех десятилетий NIEHS был пионером в проведении исследований воздействия на здоровье эндокринных разрушителей.Исследования, поддерживаемые NIEHS, позволяют лучше понять, как химические вещества, нарушающие работу эндокринной системы, могут нанести вред нашему здоровью и вызвать болезни.

Эта работа началась с исследований разрушающего эндокринную систему действия препарата диэтилстильбестрол (DES). С 1940-х по 1970-е годы DES использовался для лечения женщин с высокой степенью риска беременности, ошибочно полагая, что он предотвращает выкидыш. В 1972 году пренатальное воздействие DES было связано с развитием редкой формы рака влагалища у дочерей, матери которых принимали DES, а также с многочисленными доброкачественными изменениями как у сыновей, так и у дочерей.Эксперименты NIEHS по DES успешно воспроизвели и предсказали проблемы со здоровьем, что было полезно для открытия того, как DES может нанести вред благополучию.

NIEHS участвовал в разработке консенсусного заявления в 2019 году по ключевым характеристикам химикатов, нарушающих работу эндокринной системы, которое обеспечивает основу для помощи ученым в оценке потенциальных эндокринных разрушителей.

NIEHS руководит передовыми исследовательскими проектами по химическим веществам, нарушающим работу эндокринной системы, чтобы понять, как они действуют, и определить их роль в здоровье и болезнях.Текущие направления исследований:

• Разработка новых моделей и инструментов для лучшего понимания работы эндокринных разрушителей
• Разработка и применение высоких показателей во всех анализах для идентификации веществ с эндокринной разрушающей активностью
• Проведение исследований в области здоровья животных и человека для определения связи между воздействием эндокринных разрушителей и воздействием на здоровье
• Разработка новых оценок и биомаркеров воздействия и токсичности
• Выявление и разработка новых стратегий вмешательства и профилактики

Связанная работа Национальной программы токсикологии

В 2000 году независимая группа экспертов, созванная NIEHS и Национальной токсикологической программой (NTP), расположенной в NIEHS, пришла к выводу, что есть достоверные доказательства того, что очень низкие дозы некоторых гормоноподобных химических веществ могут отрицательно влиять на функции организма у подопытных животных. .

NTP оценивает эндокринные разрушители, включая пестициды, перфторированные химические вещества, соединения, которые могут заменить BPA на рынке, и компоненты антипиренов на предмет их влияния на ткани организма, такие как грудь, матка, жировые клетки, мужской репродуктивный тракт и печень. Кроме того, они проводят лабораторные исследования, которые помогают им определить приоритеты химикатов, нарушающих работу эндокринной системы, для дальнейшего тестирования на токсичность.

Ученые

NTP сотрудничают с исследователями из Агентства по охране окружающей среды США (EPA) для разработки и проверки интегрированных высокопроизводительных стратегий тестирования для обнаружения веществ, которые могут нарушить эндокринные функции, взаимодействуя с гормонами эстрогеном и андрогеном.Кроме того, они создали обширную базу данных из тысяч научных исследований о том, как различные вещества взаимодействуют с гормонами.

Межведомственная программа Tox 21, в которой участвует NIEHS, занимается разработкой и применением новых моделей и инструментов с использованием робототехники для прогнозирования разрушающей эндокринной системы веществ из окружающей среды.

Что обнаружил NIEHS?

Исследования, проводимые при поддержке NIEHS, обнаружили связь между химическими веществами, нарушающими работу эндокринной системы, и способами, которыми может быть нанесен вред здоровью, как показано на следующих примерах:

• Внимание.Расстройство дефицита внимания / гиперактивности (СДВГ) — одно из наиболее распространенных детских расстройств, которое может продолжаться в подростковом и взрослом возрасте. Симптомы СДВГ включают трудности с концентрацией внимания, вниманием и контролем над поведением. Исследователи сообщили в JAMA, что обычное воздействие определенных фталатов, обнаруженных в образцах мочи, было связано с поведением, связанным с СДВГ, в подростковом возрасте. Препарат DES может быть связан с повышенным риском развития СДВГ у внуков женщин, которые использовали его во время беременности.
• Иммунитет. У детей, подвергшихся воздействию высоких уровней PFAS, был снижен иммунный ответ на вакцины.
• Метаболизм. Длительное воздействие мышьяка может нарушить обмен веществ, увеличивая риск диабета и других метаболических нарушений.
• Период полового созревания. Химические вещества в масле лаванды и масле чайного дерева являются потенциальными разрушителями эндокринной системы. Исследователи обнаружили, что постоянное воздействие продуктов с маслом лаванды связано с преждевременным развитием груди у девочек и аномальным развитием груди у мальчиков.
• Репродукция. DES может вызывать эпигенетические изменения, изменяя способ включения и выключения генов в репродуктивных органах мышей. Полученные данные дают возможное объяснение того, как эндокринные разрушители влияют на фертильность и репродуктивную функцию.

Дальнейшее чтение

Истории из фактора окружающей среды

(Информационный бюллетень NIEHS)

Подкасты

Дополнительные ресурсы

Связанные темы здравоохранения

Химические вещества, разрушающие эндокринную систему EDC | Сеть гормонального здоровья

Эндокринная система — это сеть желез и органов, которые производят, хранят и секретируют гормоны.При нормальном функционировании эндокринная система взаимодействует с другими системами, регулируя здоровое развитие и функционирование вашего тела на протяжении всей жизни. Эндокринно-разрушающие химические вещества (EDC) — это вещества в окружающей среде (воздух, почва или водоснабжение), источниках пищи, предметах личной гигиены и промышленных изделиях, которые мешают нормальному функционированию эндокринной системы вашего организма.

Что такое EDC?

EDC — это химические вещества или смеси химических веществ, которые влияют на работу гормонов в организме.

Некоторые EDC действуют как «имитаторы гормонов» и обманывают наше тело, заставляя думать, что они являются гормонами, в то время как другие EDC блокируют естественные гормоны выполнять свою работу. Другие EDC могут увеличивать или уменьшать уровни гормонов в нашей крови, влияя на то, как они производятся, расщепляются или хранятся в нашем организме. Наконец, другие EDC могут изменить чувствительность нашего организма к разным гормонам.

EDC могут нарушать работу многих различных гормонов, поэтому они были связаны с многочисленными неблагоприятными последствиями для здоровья человека, включая изменения качества и фертильности спермы, аномалии половых органов, эндометриоз, раннее половое созревание, изменение функции нервной системы, иммунной функции, некоторых видов рака и т. респираторные проблемы, проблемы с обменом веществ, диабет, ожирение, сердечно-сосудистые проблемы, рост, неврологические нарушения и проблемы с обучением и многое другое.

Чувствительные окна разработки

Высокий уровень воздействия EDC во время внутриутробного развития и детства может иметь долгосрочные последствия для здоровья, поскольку бывают периоды, когда гормоны регулируют формирование и созревание органов. Воздействие на организм в раннем возрасте связано с аномалиями развития и может повышать риск различных заболеваний в более позднем возрасте. Важно отметить, что было обнаружено, что различные EDC проникают через плаценту и концентрируются в кровотоке плода. Другие EDC могут передаваться от матери к ребенку с грудным молоком.

Как мы разоблачены?

Поскольку EDC поступают из множества различных источников, люди подвергаются воздействию различными способами, включая воздух, которым мы дышим, пищу, которую мы едим, и воду, которую мы пьем. EDC также могут попадать в организм через кожу.

Пример общих источников EDC:

• Промышленные химикаты и пестициды могут проникать в почву и грунтовые воды и попадать в пищевую цепочку, накапливая их в рыбе, животных и людях.
• Неорганические продукты могут содержать остатки пестицидов
• Некоторые потребительские товары содержат EDC или упакованы в контейнеры, которые могут выщелачивать EDC, например, бытовая химия, ткани, обработанные антипиренами, косметика, лосьоны, продукты с ароматом и антибактериальное мыло
• Обработанные пищевые продукты могут накапливать следы EDC, которые выщелачиваются из материалов, используемых при производстве, переработке, транспортировке и хранении
• Продукты на основе сои содержат фитоэстрогены — химические вещества, вырабатываемые растениями и имитирующие эстроген
• Бытовая пыль может содержать EDC, такие как свинец, антипирены и ПХД из атмосферостойких строительных материалов или мебели

Некоторые распространенные EDC и способы их использования включают следующее:

Общие EDC	Используется в
ДДТ, хлорпирифос, атразин, 2, 4-D, глифосат	Пестициды
Свинец, фталаты, кадмий	Детские товары
Полихлорированные бифенилы (ПХД) и диоксины	Промышленные растворители или смазочные материалы и их побочные продукты
Бисфенол А (BPA), фталаты, фенол	Пластмассы и материалы для хранения пищевых продуктов
Бромированные антипирены, печатные платы	Электроника и строительные материалы
Фталаты, парабобы, УФ-фильтры	Средства личной гигиены, медицинские трубки, солнцезащитный крем
Триклозан	Антибактериальное мыло, Colgate Total
Перфторхимикаты	Текстиль, одежда, антипригарные упаковки для пищевых продуктов, пакеты для попкорна Mircowave, старая тефлоновая посуда

Знаете ли вы?

По оценкам, около 1000 из сотен тысяч искусственных химикатов могут обладать эндокринными свойствами.

• Мировое производство пластмасс выросло с 50 миллионов тонн в середине 1970-х годов до почти 300 миллионов тонн сегодня.

Как EDC влияют на мое тело?

Требуются дополнительные исследования, но мы знаем, что EDC влияют на:

Реакция на психологический стресс

• Неврологические и поведенческие изменения
• Пониженная способность справляться со стрессом

Метаболизм

• Некоторые EDC связаны с ожирением и диабетом 2 типа
• Некоторые промышленные химические вещества и антипирены могут влиять на функцию щитовидной железы

Репродукция

• Некоторые классы EDC (ДДТ, BPA, фталаты, ПХД и другие) могут влиять на репродуктивное здоровье, имитируя или блокируя эффекты мужских и женских половых гормонов

Рост и развитие

• Высокое воздействие EDC во время беременности может привести к низкой массе тела при рождении
• Измененная разработка
• Нарушение полового развития
• Ослабленная иммунная система

Рак

• Воздействие EDC, имитирующих эстроген или андроген, может способствовать росту рака груди и простаты и / или мешать гормональной терапии рака
• Пренатальное воздействие некоторых EDC может после развития молочной железы и повышать риск рака груди в более позднем возрасте

Как избежать EDC

Хотя количество доказательств, связывающих EDC с неблагоприятными последствиями для здоровья, продолжает расти, причинно-следственная связь еще полностью не изучена.Как правило, хронические высокие экспозиции представляют собой самый высокий риск, однако развивающийся плод или младенец более уязвимы для меньших экспозиций.

Кроме того, генетическая предрасположенность человека к определенным состояниям здоровья, а также дополнительные факторы риска окружающей среды могут повлиять на влияние EDC на человека.

Даже если некоторые последствия для здоровья не полностью доказаны, принимать меры предосторожности целесообразно. Ознакомьтесь с EDC, с которыми вы и ваша семья можете столкнуться. Старайтесь избегать ненужного, предотвратимого контакта с потребительскими товарами, содержащими EDC.Ниже приводится список мер предосторожности, которые можно предпринять для минимизации воздействия EDC. Эти меры предосторожности особенно важны, если вы беременны или планируете семью.

Продукты питания и вода

1. Проконсультируйтесь с местными экспертами относительно того, какую спортивную рыбу безопасно употреблять.
2. Обрезать жир с мяса и кожу с рыбы и готовить на решетке, чтобы жир стекал.
3. Тщательно мойте фрукты и овощи перед их употреблением.
4. Не используйте пластиковые контейнеры для пищевых продуктов в микроволновой печи и не используйте их для хранения горячих жидкостей.
5. Избегайте пластиковых контейнеров №3, №6 и №7.
6. Уменьшить потребление консервов и полуфабрикатов.
7. По возможности используйте посуду из стекла, фарфора или нержавеющей стали, особенно для горячих блюд и напитков.
8. Готовьте больше блюд дома и используйте свежие ингредиенты.
9. Рассмотрите возможность использования фильтра для воды.
10. По возможности покупайте экологически чистые продукты, мясо и молочные продукты.
11. Замените старые сковороды с антипригарным покрытием на новые с керамическим покрытием.
12. Соблюдайте разнообразную и разнообразную диету.

Физические упражнения и деятельность

1. Проверьте качество воздуха в вашем районе [https://airnow.gov].
2. Избегайте физических упражнений на открытом воздухе при высоком уровне загрязнения.
3. Избегайте упражнений в местах с интенсивным движением. Выбирайте маршруты вдали от оживленных дорог и транспортных средств

Личная гигиена

1. Читайте этикетки и избегайте продуктов, содержащих фталаты.
2. Выберите продукты с пометками «Без фталатов», «Без BPA» и «Без парафинов».
3. Избегайте ароматизаторов и выбирайте косметику с пометкой «без синтетических ароматизаторов», «ароматизированная только эфирными маслами».
4. Часто мойте руки, особенно перед приготовлением и едой.
5. Минимизируйте обработку квитанций и термобумаги.

В доме

1. Тем, у кого в колодце установлен погружной насос, и кто замечает масляную пленку или запах топлива в колодезной воде, проверьте, не вышел ли насос из строя, и, если да, замените его.Обратитесь в местный департамент общественного здравоохранения за информацией о том, как очистить колодец.
2. Замените и утилизируйте старые люминесцентные лампы и изношенные строительные материалы из старых зданий.
3. Сведите к минимуму сжигание дров и мусора.
4. Используйте ручное или электрическое оборудование для ухода за газоном вместо газовых альтернатив.
5. Запретить курение в помещении и выступить за меры по освобождению от табака в общественных местах.
6. Регулярно очищайте полы и удаляйте пыль из дома.
7. Сажайте деревья, фильтрующие переносимые по воздуху газы и твердые частицы.

Для детей

1. Избегайте сдаваемых пластиковых игрушек.
2. Используйте бутылочки для детского питания и игрушки с надписью «Без БФА».

Транспорт

1. Выбирайте варианты транспорта и маршруты общественного транспорта, ограничивающие время нахождения в пробке.
2. Поощряйте школу вашего ребенка сокращать выбросы школьных автобусов, в том числе сокращать холостой ход.

Поддерживайте дополнительные исследования и улучшайте федеральные правила, связываясь с членами Конгресса

Грязная дюжина эндокринных разрушителей | Рабочая группа по окружающей среде

ATSDR (Агентство регистрации токсичных веществ и заболеваний). 2004. Токсикологический профиль полибромированных дифенилов и полибромированных дифениловых эфиров. http://www.atsdr.cdc.gov/toxprofiles/tp.asp?id=529&tid=94

ATSDR (Агентство регистрации токсичных веществ и заболеваний). 2009. Заявление общественного здравоохранения о перфторалкилах.Агентство регистрации токсичных веществ и заболеваний, Отдел токсикологии и экологической медицины. Май 2009 г. http://www.atsdr.cdc.gov/toxprofiles/tp200-c1-b.pdf

Блаунт, Британская Колумбия, Пиркл Дж. Л., Озерло Дж. Д., Валентин-Блазини Л., Колдуэлл, К. Л. 2006. Уровни перхлоратов и тироидных гормонов в моче у подростков и взрослых мужчин и женщин, живущих в Соединенных Штатах. Перспективы гигиены окружающей среды 114 (12): 1865-71.

Бак Луи GM, Сундарам Р., Шистерман Э. Ф., Суини А. М., Линч С. Д., Гор-Лэнгтон Р. Е. и др.2012. Тяжелые металлы и плодовитость пары, исследование жизни. Chemisphere 87 (11): 1201-7.

Corpas I, Castillo M, Marquina D, Benito MJ. 2002. Отравление свинцом в период гестации и кормления грудью изменяет развитие мужских репродуктивных органов. Экотоксикология и экологическая безопасность 53 (2): 259-66.

Де Костер С., Ван Ларебеке Н. 2012. Химические вещества, нарушающие работу эндокринной системы: связанные нарушения и механизмы действия. Журнал по окружающей среде и общественному здравоохранению, ID статьи 713696.http://www.hindawi.com/journals/jeph/2012/713696/cta/

Департамент здравоохранения и социальных служб, Служба общественного здравоохранения. Сентябрь 2004 г. http://www.atsdr.cdc.gov/toxprofiles/tp.asp?id=529&tid=94

Dearth RK, Hiney JK, Srivastava V, Burdick SB, Bratton GR, Dees WL. 2002. Влияние свинца (Pb) во время беременности и кормления грудью на половое развитие самок крыс. Репродуктивная токсикология 16 (4): 343-52.

Du G, Hu J, Huang H, Qin Y, Han X, Wu D и др.2013. Перфтороктановый сульфонат (ПФОС) влияет на активность рецепторов гормонов, стероидогенез и экспрессию генов, связанных с эндокринной системой, in vitro и in vivo. Экологическая токсикология и химия 32 (2): 353-60.

EPA (Агентство по охране окружающей среды США). 2010. Информационный бюллетень для потребителей: Диоксин. Агентство по охране окружающей среды США. Август 2010 г. http://cfpub.epa.gov/ncea/CFM/nceaQFind.cfm?keyword=Dioxin

EPA (Агентство по охране окружающей среды США). 2012. Информационный бюллетень о новых загрязнителях — перфтороктановый сульфонат (ПФОС) и перфтороктановая кислота (ПФОК).Агентство по охране окружающей среды США. Май 2012 г. http://www.epa.gov/fedfac/pdf/emerging_contaminants_pfos_pfoa.pdf

EPA (Агентство по охране окружающей среды США). 2013. Информационный бюллетень для потребителей: Атразин. Агентство по охране окружающей среды США. Январь 2013 г. http://www.epa.gov/oppsrrd1/reregistration/atrazine/atrazine_update.htm

EPA (Агентство по охране окружающей среды США). 2013. Информационный бюллетень для потребителей: GLYCOL ETHERS. Агентство по охране окружающей среды США. Октябрь 2013 г. http: // www.epa.gov/ttnatw01/hlthef/glycolet.html

EWG (Рабочая группа по окружающей среде). 2003. Подозрительные салаты. Фонд токсичного ракетного топлива в образцах зимнего салата. https://www.ewg.org/research/suspect-salads

EWG (Рабочая группа по окружающей среде). 2003. ПФУ: глобальные загрязнители.

https://www.ewg.org/research/pfcs-global-contaminants

EWG (Рабочая группа по окружающей среде). 2004. Загрязнение ракетного топлива в Калифорнийском молоке. https://www.ewg.org/research/rocket-fuel-cows-milk-perchlorate

Fan W, Yanase T, Morinaga H, Gondo S, Okabe T, Nomura M и др.2007. Вызванная атразином экспрессия ароматазы зависит от SF-1: последствия для эндокринных нарушений у диких животных и рака репродуктивной системы у людей. Перспективы гигиены окружающей среды 115 (5): 720-727.

FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов). 2013. Данные исследования по перхлоратам в продуктах питания — общие результаты исследования диеты 2005/2006 гг.

http://www.fda.gov/Food/FoodborneIllnessContaminants/ChemicalContaminants/ucm077615.htm

Джаммона CJ, Sawhney P, Chandrasekaran Y, Richburg JH. 2002 г.Ответ рецептора смерти в семенниках грызунов после воздействия моно (2-этилгексил) фталата. Токсикология и прикладная фармакология 185 (2): 119-27.

Гилберт М.Э., Ровет Дж., Чен З., Койбучи Н. 2012. Нарушение гормонов щитовидной железы в процессе развития: распространенность, загрязнители окружающей среды и последствия для нервного развития. Нейротоксикология 33 (4): 842-52.

Грисволд, Мэриленд. 1988. Белковые секреции клеток Сертоли. Международный обзор цитологии 110: 133-56.

Hardin BD, Goad PT, Burg JR.1986. Токсичность монометилового эфира диэтиленгликоля (diEGME), связанная с развитием. Фундаментальная и прикладная токсикология: Официальный журнал Общества токсикологии 6 (3): 430-9.

Hayes TB, Стюарт А.А., Мендоза М., Коллинз А., Норьега Н., Вонк А. 2006. Характеристика индуцированных атразином пороков развития гонад у африканских когтистых лягушек (Xenopus laevis) и сравнение с эффектами антагониста андрогенов (ципротерона ацетата) и экзогенного эстроген (17β эстрадиол): поддержка гипотезы демаскулинизации / феминизации.Перспективы гигиены окружающей среды 114 (Дополнение 1): 134-141.

Хейс Т. Б., Хури В., Нараян А., Назир М., Парк А., Браун Т. и др. 2010. Атразин вызывает полную феминизацию и химическую кастрацию у самцов африканских когтистых лягушек (Xenopus laevis). Труды Национальной академии наук Соединенных Штатов Америки 107 (10): 4612-4617.

Iavicoli I, Fontana L, Bergamaschi A. 2009. Влияние металлов как эндокринных разрушителей. Журнал токсикологии и гигиены окружающей среды, часть B, Critical Reviews 12 (3): 206-23.

INSERM (Национальный институт санте и медицинских исследований). 2006. Коллективный экспертный отчет: Гликолевые эфиры: новые токсикологические данные.

Kato S, Fujii-Kuriyama Y, Ohtake F. 2007. Новый сигнальный путь лигандов диоксиновых рецепторов посредством направленной деградации белка. Альтернативы испытаниям и экспериментам на животных 14 (специальный выпуск): 487-494.

Китамура С., Сузуки Т., Охта С., Фудзимото Н. 2003. Антиандрогенная активность и метаболизм фосфорорганического пестицида фентиона и родственных соединений.Перспективы гигиены окружающей среды 111 (4): 503-8.

Китамура С., Сугихара К., Фудзимото Н., Ямадзаки, Т. 2011. Органофосфаты как эндокринные разрушители. Пестициды-антихолинэстеразы: метаболизм, нейротоксичность и эпидемиология (редакторы Т. Сато и Р. К. Гупта), John Wiley & Sons, Inc., Хобокен, Нью-Джерси, США.

Lacasaña M, López-Flores I, Rodríguez-Barranco M, Aguilar-Garduño C, Blanco-Muñoz J, Pérez-Méndez O et al. 2010. Связь между воздействием фосфорорганических пестицидов и гормонами щитовидной железы у работников цветоводства.Токсикология и прикладная фармакология 243 (1): 19-26.

Лаки DR. 2010. Лютеинизирующий гормон обеспечивает причинный механизм заболеваний, связанных с ртутью. Медицинские гипотезы 74 (4): 698-701.

Ляо К., Каннан К. 2011. Широкое распространение бисфенола А в бумаге и бумажных изделиях: последствия для воздействия на человека. Environ Sci. Technol. 45 (21): 9372-9.

Lilienthal H, Hack A, Roth-Härer A, Grande SW, Talsness CE. 2006. Влияние воздействия 2,2 ‘, 4,4’, 5-пентабромдифенилового эфира (ПБДЭ-99) на половые стероиды, половое развитие и половое диморфное поведение у крыс.Перспективы гигиены окружающей среды 114 (2): 194-201.

Main KM, Kiviranta H, Virtanen HE, Sundqvist E, Tuomisto JT, Tuomisto J, Vartiainen T., Skakkebaek NE, Toppari J. 2007. Антипирены в плаценте и грудном молоке и крипторхизм у новорожденных мальчиков. Перспективы гигиены окружающей среды 115 (10): 1519-26.

MDH (Министерство здравоохранения Миннесоты). 2006. Информационный бюллетень для потребителей: диоксины. Министерство здравоохранения Миннесоты. Октябрь 2006 г. http://www.health.state.mn.us/divs/eh/risk/chemhazards/dioxins.html

Микер Дж. Д., Фергюсон К. К.. 2011. Взаимосвязь между концентрациями фталата и бисфенола A в моче и показателями щитовидной железы в сыворотке у взрослых и подростков США из Национального исследования здоровья и питания (NHANES) 2007-2008. Перспективы гигиены окружающей среды 119 (10): 1396-402.

Mocarelli P, Gerthoux PM, Needham LL, Patterson DG Jr, Limonta G, Falbo R и др. 2011. Воздействие низких доз диоксина в перинатальном периоде может привести к необратимому ухудшению качества спермы человека. Перспективы гигиены окружающей среды 119 (5): 713-718.

Нагано К., Накаяма Е., Обаяси Х., Нисизава Т., Окуда Х., Ямадзаки К. 1984. Экспериментальные исследования токсичности алкиловых эфиров этиленгликоля в Японии. Перспективы гигиены окружающей среды 57: 75-84.

Патисаул HB, Робертс С.К., Мабри Н., Маккаффри К.А., Гир РБ, Браун Дж., Белчер С.М., Стэплтон Х.М. 2013. Накопление и эндокринные разрушающие эффекты огнезащитной смеси firemaster® 550 у крыс: исследовательская оценка. Журнал биохимической и молекулярной токсикологии 27 (2): 124-36.

Post GB, Cohn PD, Cooper KR. 2012. Перфтороктановая кислота (ПФОК), новый загрязнитель питьевой воды: критический обзор недавней литературы. Экологические исследования 116 (24): 93-117.

Ричбург Дж. Х., Наньез А., Гао Х. 1999. Участие системы передачи сигналов fas в инициации апоптоза зародышевых клеток в семенниках молодых крыс после воздействия моно- (2-этилгексил) фталата. Токсикология и прикладная фармакология 160 (3): 271-8.

Rogers JA, Metz L, Yong VW. 2013.Обзор: химические вещества, нарушающие эндокринную систему, и иммунные реакции: основное внимание на бисфенол-А и его потенциальные механизмы. Молекулярная иммунология 53 (4): 421-30.

Росси-Джордж А, Вирголини М.Б., Уэстон Д., Кори-Слехта Д.А. 2009. Изменения в отрицательной обратной связи глюкокортикоидов после материнского свинца, пренатального стресса и комбинации: потенциальный биологический объединяющий механизм для соответствующих профилей болезней. Токсикология и прикладная фармакология 234 (1): 117-27.

Рубин Б.С. 2011 г.Бисфенол А: эндокринный разрушитель с широко распространенным воздействием и множественными эффектами. Журнал биохимии стероидов и молекулярной биологии 127 (1-2): 27-34.

Солдин О.П., Браверман Л.Е., Ламм Ш. 2001. Клиническая фармакология перхлоратов и здоровье человека: обзор. Мониторинг терапевтических лекарственных средств 23 (4): 316-31. Обзор.

Станко Дж. П., Енох Р. Р., Райнер Дж. Л., Дэвис С. К., Вольф, округ Колумбия, Маларки, Делавэр, Фентон, SE. 2010. Влияние пренатального воздействия смеси метаболитов атразина в низких дозах на время полового созревания и развитие простаты самцов крыс Long-Evans.Репродуктивная токсикология 30 (4): 540-9.

Tonacchera M, Pinchera A, Dimida A, Ferrarini E, Agretti P, Vitti P et al. 2004. Относительная эффективность и аддитивность перхлората, тиоцианата, нитрата и йодида в отношении ингибирования захвата радиоактивного йодида симпортером йодида натрия человека. Щитовидная железа: Официальный журнал Американской ассоциации щитовидной железы 14 (12): 1012-9.

Уолтер Х. Уотсон, Джеймс Д. Ягер. 2007. Мышьяк: расширение его потенциала нарушения эндокринной системы до вмешательства в передачу сигналов, опосредованную рецепторами эстрогена.Токсикологические науки 98 (1): 1-4.

Вольф Дж. 1998. Перхлораты и щитовидная железа. Обзор фармакологии 50 (1): 89-105.

Wolstenholme JT, Rissman EF, Connelly JJ. 2011. Роль бисфенола А в формировании мозга, эпигенома и поведения. Гормоны и поведение 59 (3): 296-305.

Я Вэнь Чен, Чинг Яо Ян, Чун Фа Хуанг, Дун Цзун Хунг, Юк Ман Люн, Шинг Хва Лю. 2009. Тяжелые металлы, функция островков и развитие диабета. Островки 1 (3): 169-176.

Ямано Т., Нода Т., Симидзу М., Морита С., Нагахама М.1993. Влияние монометилового эфира диэтиленгликоля на беременность и постнатальное развитие у крыс. Архивы загрязнения окружающей среды и токсикологии 24 (2): 228-35.

Zhu X, Kusaka Y, Sato K, Zhang Q. 2000. Разрушающее действие ртути на эндокринную систему. Гигиена окружающей среды и профилактическая медицина 4 (4): 174-83

Zota AR, Park JS, Wang Y, Petreas M, Zoeller RT, Woodruff TJ. 2011. Полибромированные дифениловые эфиры, гидроксилированные полибромированные дифениловые эфиры и показатели функции щитовидной железы у беременных женщин во втором триместре в Калифорнии.Наука об окружающей среде и технологии 45 (18): 7896–7905.

Что такое «химические вещества, разрушающие гормоны»? — Клиника Кливленда

Вы когда-нибудь просматривали косметический ряд и замечали, что на упаковке некоторых продуктов указано «без парабенов» и «без фталатов»? Вы умеете мысленно награждать эти продукты бонусными баллами, но знаете ли вы, что на самом деле означают эти утверждения?

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию.Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Каждый день мы контактируем с химическими веществами (включая парабены и фталаты), которые, по мнению экспертов, со временем могут повлиять на то, как наше тело функция гормонов. Их называют химическими веществами, нарушающими гормональную или эндокринную систему. или EDC.

Это упаковка для пищевых продуктов, товаров для дома и личной гигиены, и даже в воздухе, которым мы дышим.

«Они практически повсюду, — говорит эндокринолог Шириша Авадханула, доктор медицины.«Мы потребляем их, мы наносим их на наши тела, мы подвергаемся их воздействию, и большую часть времени мы даже не подозреваем об этом».

Если вы только что почувствовали приступ беспокойства, наберитесь духа — это не значит, что вам нужно выбросить все, что есть в шкафах. Но д-р Авадханаула говорит, что понимание EDC и уделение большего внимания продуктам, которые вы используете, — отличный шаг.

«Мы должны действительно смотреть на вещи, которые мы покупаем, и осознавать потенциально разрушительные вещества, которые мы вводим не только в наши тела, но и в наши тела», — говорит она.

Гормоны: химические посланники

Сложная эндокринная система состоит из множества желез. ваше тело, включая гипофиз, яичники или яички и щитовидную железу. Эти железы выделяют гормоны, которые попадают в вашу кровеносную систему и связываются с рецепторы в других частях тела, сигнализирующие вашим органам и тканям о том, что что делать и когда это делать.

Гормоны помогают регулировать многие функции организма, в том числе:

• Рост и развитие.
• Контроль уровня сахара в крови.
• Обмен веществ и энергия.
• Артериальное давление.
• Репродуктивные процессы.
• Контроль аппетита и веса.
• Пищеварение.
• Циклы сна.
• Настроение.

Гормоны нарушенные

Термин химическое вещество, нарушающее работу эндокринной системы, относится к искусственному химическому веществу, которое может мешать функционированию гормонов вашего организма. Считается, что существуют сотни химических веществ, разрушающих гормоны, но доктор Др.Авадханаула говорит, что самые распространенные и хорошо изученные делятся на четыре категории:

• Бисфенолы, включая бисфенол A (BPA): BPA содержится в упаковке пищевых продуктов и напитков, клеях и многих других потребительских товарах. Он может попадать в продукты и напитки, которые мы потребляем, или попадать в организм через кожу. Исследования показали, что у большинства людей есть хотя бы немного BPA в организме.
• Фталаты: Фталаты используются для производства пластмасс или в качестве растворяющих агентов для других материалов.Их можно найти в упаковке, медицинских трубках, моющих средствах, автомобильных запчастях, косметике и многих других продуктах, к которым мы прикасаемся каждый день.
• Полихлорированные дифенилы (ПХБ): Эти химические вещества были запрещены в США с конца 1970-х годов, но широко использовались в течение десятилетий до этого в электрическом оборудовании, красках, красителях, пластмассах и резиновых изделиях. Они остаются в окружающей среде.
• Дихлордифенилтрихлорэтаны (ДДТ) и дихлордифенилдихлорэтилены (ДДЭ): Они также являются загрязнителями окружающей среды.DDE — это продукт распада ДДТ, который запрещен в США, но все еще используется в других странах в качестве пестицида.

Некоторые из этих химикатов нарушают работу эндокринной системы, имитируя гормоны и обман нашего тела. Другие мешают гормонам выполнять свою работу.

«EDC могут нарушить метаболизм гормона в любой момент — от его секреция железы или ее перенос по кровеносной системе, или его связывание с рецептором », — объясняет д-р Авадханула. «Вы можете себе представить, что воздействие этих химикатов вызовет беспорядок в вашем теле.”

Из-за того, что они могут работать по-разному, считается, что со временем они способствуют возникновению множества проблем со здоровьем.

Исследования связывают высокий уровень BPA, например, с проблемами сердца и повышенным риском гормонального рака, среди прочего. Воздействие фталатов было связано со снижением качества спермы у взрослых мужчин. Считается, что ПХБ особенно опасны для здоровья и развития младенцев в утробе матери.

«Есть также предположение, что воздействие EDC потенциально может играть роль в развитии ожирения и диабета 2 типа», — добавляет Авадханула.

Но изучение воздействия этих химикатов на людей непросто для ученых. Большинство нынешних представлений экспертов основано на исследования на животных или исследования тенденций в больших популяциях.

«Очень сложно измерить некоторые из этих химических веществ у людей, и для многих из них нет биохимических тестов, — объясняет д-р Авадханула. Кроме того, мы подвергаемся воздействию многих из этих химикатов одновременно, поэтому трудно изолировать их эффекты. Также вероятно, что эти эффекты развиваются в течение длительных периодов время.

Нам нужно больше исследований, чтобы лучше понять риск для людей, — сказала она. говорит.

Что вы можете сделать

Пока ученые работают над тем, чтобы лучше понять, как работают EDC, д-р. Авадханаула говорит, что лучшее, что могут сделать заинтересованные потребители, — это сделать больше информации выбор.

Вот несколько советов по минимизации воздействия:

• Рассмотрите возможность выбора продуктов с упаковкой, не содержащей бисфенола А и фталатов.
• Пейте фильтрованную водопроводную воду.
• Избегайте обработки пластмасс в микроволновой печи.
• Избегайте средств личной гигиены, в которых в качестве ингредиента указан «ароматизатор», поскольку фталаты часто скрываются в ароматах.
• Выберите продукты с пометкой «не содержит фталатов», «не содержит парабенов» или «не содержит бисфенола А».
• Избегайте ненужного воздействия промышленных химикатов и пестицидов.

«Мы не можем недооценивать силу отдельного потребителя», — сказал Др. — говорит Авадханаула. «Я счастлив, что как общество мы становимся намного более осознавая, что мы потребляем, чему подвергаем свое тело, и воздействие окружающей среды на наши тела.”

9 способов избежать химикатов, разрушающих гормоны

Возможно, вы помните, что на уроках биологии вы узнали, что нашим телом управляет сеть гормонов и желез, которые регулируют все, что мы делаем. Чаще всего мы думаем об этой системе — эндокринной системе — в контексте полового созревания, но на самом деле она играет ведущую роль на всех этапах развития, метаболизма и поведения.

Плохая новость: синтетические химические вещества в таких продуктах, как пластмассы и парфюмерия, могут имитировать гормоны и мешать или нарушать тонкий эндокринный танец.Мы ежедневно подвергаемся воздействию этих химикатов и особенно уязвимы для них на этапах ускоренного развития — внутриутробно и в детстве.

«У нас очень узкие окна, когда, скажем, создаются наш мозг и печень», — объясняет Кристи Пуллен Фединик, штатный научный сотрудник NRDC. «Когда химическое вещество, разрушающее гормоны, оказывается на пути во время этих окон, оно может изменить способ протекания этих процессов. Изменение часто необратимо ».

Да, это звучит пугающе, но у нас есть возможность обратиться за помощью: хотя NRDC работает над улучшением мер безопасности, есть способы, которыми вы можете попытаться избежать воздействия химикатов, нарушающих работу эндокринной системы, или EDC.Вот как.

JGI / Jamie Grill / Blend Images LLC / Галерея Stock

1. Мойте руки

Если вы последуете лишь одному совету из этого списка, сделайте это простым и легким делом: часто мойте руки (избегая ароматизированного и антибактериального мыла) и всегда перед едой. Вы смоете значительное количество остатков химикатов в канализацию.

2. Часто пыль и вакуум

Несмотря на то, что они связаны с нарушением гормонов (и раком тоже), огнезащитные химические вещества используются во многих обычных бытовых товарах.Исследования показывают, что эти химические вещества выделяются из электроники, диванов и детских товаров и накапливаются в вашей домашней пыли.

У большинства семей нет средств на замену всех этих предметов негорючими версиями, но мы все можем позволить себе содержать дом в чистоте, протирая пыль влажной тканью и используя пылесос с HEPA-фильтром, который задерживает мелкие частицы пыли вместо того, чтобы разносить их по дому. Вы также уменьшите воздействие других химических веществ, которые могут накапливаться в вашем доме, таких как свинец (в старых зданиях), фталаты и фторированные химические вещества

3.Поднимите нос на ароматы

Слово аромат на этикетке означает смесь потенциально сотен ингредиентов, а точные формулы, по утверждениям большинства компаний, являются коммерческой тайной. Но мы знаем, что фталаты, один из классов химических веществ, обычно содержащихся в ароматах, могут нарушать гормональный фон. К счастью, аромат не нужен для того, чтобы продукт хорошо функционировал или был эффективным. Выбирайте кремы без отдушек, чистящие средства и моющие средства для стирки. И проверьте этикетки ингредиентов, чтобы узнать, где еще скрывается аромат; он может появиться в неожиданных местах, например, в подгузниках или мешках для мусора.

Для более безопасного освежения воздуха в помещении откройте окна, используйте вентиляторы и опустошайте вонючие мусорные баки и ящики для мусора вместо того, чтобы прикрывать их. Вы также можете использовать естественные средства борьбы с запахом, такие как свежие цветы на кухонном столе, цедры цитрусовых в мусорном ведре или открытая упаковка пищевой соды в холодильнике.

4. Подумайте дважды о пластике

Мы окружены пластиком. Он упаковывает нашу еду, разливает кондиционер в бутылки, закрывает телефон. А некоторые пластмассы содержат химические вещества, разрушающие гормоны.Один из широко используемых небьющихся пластиков (PC № 7) может содержать бисфенол-A, обычно называемый BPA, а гибкий винил (PVC № 3) содержит фталаты. Эти химические вещества известны как EDC. Наука расходится по вопросу о том, насколько эти комбинированные воздействия представляют собой риск в повседневной жизни, но недавние исследования показывают, что даже воздействие очень низких доз может быть значительным.

Вы не можете полностью отказаться от пластика, но вы можете предпринять несколько простых шагов, чтобы сократить его использование. Поменяйте местами пластиковые контейнеры для хранения продуктов из стекла или нержавеющей стали; Если у вас есть пластиковые, не храните в них жирную пищу и никогда не готовьте в микроволновой печи.Замените пластиковые пакеты многоразовыми пакетами для обеда, а полиэтиленовую пленку — тканью, покрытой пчелиным воском. Выбирайте блоки из твердого дерева и кукол из хлопка вместо пластиковых. Короче говоря, каждый раз, когда вы ищете что-то из пластика, исследуйте, существуют ли более безопасные альтернативы.

5. Говорите банкам «нельзя делать».

Консервы могут сделать приготовление еды легким, но эти банки, вероятно, покрыты бисфенолом А, чтобы они не ржавели. (Согласно исследованию, опубликованному в журнале Environmental Health Perspectives, даже в банках с надписью «без бисфенола А» могут использоваться аналогичные химические вещества, безопасность которых не доказана.) Выбор свежих, замороженных или сушеных продуктов (например, бобов), не расфасованных в консервные банки, — это разумная превентивная мера. Асептические «кирпичные» картонные коробки или стеклянная упаковка лучше, чем консервные банки.

6. Следите за тем, что вы едите

Некоторые пестициды вызывают нарушение гормонального фона. Ешьте столько экологически чистых продуктов, сколько можете себе позволить. Если у вас ограниченный бюджет на питание, выбирайте продукты, выращенные традиционным способом, в которых, как известно, меньше всего остатков пестицидов. Как правило, старайтесь есть пищу как можно ближе к цельной — например, целиком жареную курицу, а не обработанные куриные наггетсы.По возможности избегайте упаковки пищевых продуктов. И подумайте также о том, как вы готовите еду. EDC можно спрятать в кастрюлях и сковородках с антипригарным покрытием, поэтому готовьте их в нержавеющей стали или чугуне.

7. Фильтруйте воду из-под крана

Питьевая вода из-под крана из стакана снизит воздействие BPA и других химикатов в банках и пластиковых бутылках. Но водопроводная вода может содержать множество собственных потенциальных разрушителей гормонов, в том числе остатки противозачаточных таблеток, согласно проекту NRDC по питьевой воде. Пропуск воды из-под крана через фильтр для воды, сертифицированный NSF, при правильной установке и обслуживании может снизить уровень некоторых химикатов, нарушающих работу эндокринной системы.

8. Переосмыслить детскую косметику

Детям не нужна косметика, но на рынке есть избыток детских лосьонов и зелий, пузырьков и лаков, блеска и блесток. Они могут содержать ряд EDC (не говоря уже о химикатах, связанных с раком, астмой и раздражением кожи), которые заставляют их приятно пахнуть, плавно скользить и быть в остальном неотразимым для детей. Просто скажи нет и оставь эту идеальную детскую кожу в покое.

Информацию о лосьонах, солнцезащитных кремах и мыле можно найти в базе данных Skin Deep Cosmetics Рабочей группы по окружающей среде.Как правило, чем меньше продуктов вы используете с наименьшим количеством ингредиентов, тем лучше.

9. Чистота умнее

Во время «уборки» многие из нас фактически вносят в наши дома загрязнители воздуха в помещении в виде агрессивных химических продуктов. Трудно (а часто и невозможно) узнать, какие химические вещества содержатся в том или ином чистящем средстве, потому что компании не обязаны указывать ингредиенты на этикетке.

Чтобы обеспечить прозрачность и безопасность продуктов, покупайте у компаний, которые добровольно раскрывают свои ингредиенты, и ищите лейбл Safer Choice.Вы также можете легко сделать свои собственные чистящие средства из безопасных бытовых продуктов, таких как уксус и пищевая сода.

10. Выскажите свое мнение

Сообщите компаниям, агентствам и политикам, что нам нужны системы, чтобы гарантировать, что токсичные химические вещества, такие как EDC, фталаты и фторированные химические вещества, в первую очередь не попадут в нашу пищу, воду или дома. .

Нарушение эндокринной системы — Обмен на нарушение эндокринной системы

Химические вещества, нарушающие функцию гормонов, могут оказывать существенное, а иногда и необратимое воздействие на здоровье.Из-за характера эндокринной системы организма последствия могут возникать при очень небольшом воздействии, особенно если это происходит до рождения или в раннем возрасте. Мы знаем, что люди и животные регулярно подвергаются воздействию эндокринных разрушителей. Ученые работают над пониманием того, где, когда и как такие химические вещества угрожают здоровью людей и дикой природы.

Информационный бюллетень EDC

Ниже приведены ответы на основные вопросы. Прочтите наши статьи по теме, чтобы узнать больше об истории данной области и важнейших проблемах науки и политики.

Что такое химические вещества, нарушающие работу эндокринной системы?

Химические вещества, разрушающие эндокринную систему, — это химические вещества, которые мешают нормальному действию гормонов. Например, они могут имитировать или блокировать гормоны и / или влиять на их выработку, движение по телу или метаболизм.

Как гормоны работают в организме?

Гормоны — это химические вещества, такие как инсулин, тироксин (гормон щитовидной железы), эстроген и тестостерон. В организме человека насчитывается более 50 различных известных гормонов.Гормоны отправляют сообщения по телу, путешествуя к рецепторам в разных клетках и на них, что приводит к биологическим действиям, таким как овуляция или изменение уровня сахара в крови. Эндокринная система настолько тонко настроена, что зависит от изменений концентрации гормонов, сравнимых с одним падением в 20 олимпийских бассейнах.

Что такое эндокринная система?

Эндокринная система — это прекрасно сбалансированная система желез, органов и гормонов, которая регулирует такие жизненно важные функции, как рост тела, реакция на стресс, половое развитие, производство инсулина и использование глюкозы, метаболизм, развитие нервной системы, интеллект, поведение, сон. паттерны, артериальное давление и способность к воспроизведению.

Как химические вещества, нарушающие работу эндокринной системы, влияют на наше здоровье?

Химические вещества, нарушающие эндокринную систему, вызывают многочисленные неблагоприятные последствия для здоровья, в том числе для эндокринной, репродуктивной, неврологической и метаболической систем. Примеры включают бесплодие, эндометриоз, раннее половое созревание, рак груди и простаты, заболевания щитовидной железы, болезнь Альцгеймера и Паркинсона, синдром дефицита внимания с гиперактивностью, ожирение, диабет, астму, иммунные нарушения и многое другое.

Эффекты могут возникать от очень небольшого количества химического вещества, и эти «эффекты малых доз» могут отличаться от эффектов более высоких доз.Это затрудняет прогнозирование результатов. Кроме того, последствия для здоровья могут проявиться только через много лет после воздействия, что затрудняет установление связи между причиной и следствием. Мы можем даже унаследовать восприимчивость от химических веществ, которым подвергались наши родители, бабушки и дедушки или прабабушки и дедушки.

Откуда берутся химические вещества, нарушающие работу эндокринной системы?

Разрушители эндокринной системы присутствуют в наших повседневных продуктах: от средств личной гигиены и косметики, которые мы применяем, до химикатов, которые мы используем для очистки наших домов, до материалов, из которых построены наши дома, школы и офисы.Большинство синтетических химикатов, нарушающих работу эндокринной системы, получают из химикатов, связанных с добычей, переработкой и / или сжиганием ископаемого топлива. К ним относятся химические вещества, используемые в качестве пищевых добавок, пестициды, пластмассы, красители и многое другое. Другие встречаются в природе, например, фитоэстрогены, вырабатываемые растениями.

Как химические вещества, нарушающие работу эндокринной системы, попадают в наш организм?

Химические вещества, нарушающие эндокринную систему, можно найти в обычных продуктах, таких как консервы, духи, пластиковые контейнеры для пищевых продуктов, косметика и мебель.Они попадают в наш организм с пищей, водой и пылью, непосредственно через нашу кожу, из рук в рот и через воздух, которым мы дышим.

Каким образом измеряются химические вещества, нарушающие работу эндокринной системы, у людей?

Ученые и врачи могут обнаруживать химические вещества, нарушающие работу эндокринной системы, в крови, моче, стуле, слюне, слезах, потоотделении, тканях плаценты, пуповинной крови и меконии новорожденных. Эндокринные разрушители были обнаружены у каждого протестированного человека во всем мире.Некоторые эндокринные разрушители остаются в организме годами, а другие выводятся относительно быстро.

Кто больше всего подвержен вредному воздействию эндокринных разрушителей?

Возраст, в котором человек подвергается воздействию эндокринных разрушителей, является основным фактором уровня риска. Воздействие может быть особенно вредным в периоды, когда в организме происходят большие изменения, в том числе во время пренатального и раннего постнатального развития, полового созревания, беременности и менопаузы / андропаузы.

Кроме того, младенцы и дети более восприимчивы к воздействию, потому что они проводят больше времени ближе к земле, где оседают химические вещества, более активно ведут себя рука в рот, чем взрослые, потребляют больше еды и воды на единицу массы тела, а их иммунитет и метаболизм системы незрелые, поэтому они не обрабатывают химикаты так же хорошо, как взрослые. Риск воздействия также повышен в районах с низким уровнем дохода, среди меньшинств и в районах с ограниченными ресурсами для снижения воздействия.

Что такое управление гормональным дисбалансом — В вашем организме более 50 гормонов, и они постоянно колеблются.Вот как их уберечь.

С Барри Сирс MD

Наши гормоны отвечают практически за все функции нашего тела. Гормоны — это химические вещества, которые секретируются нашими железами, чтобы посылать «сообщения» через кровоток. Эти сообщения затем говорят нашим органам, что делать, чтобы мы оставались живыми и здоровыми.

Когда мы думаем «гормон», мы обычно думаем о половых гормонах тестостероне или эстрогене, но на самом деле сейчас в вашем теле циркулирует более 50 различных гормонов.

Например, гормоны щитовидной железы контролируют ваш метаболизм, уровень энергии и температуру, а кортизол, «гормон стресса», играет роль в развитии плода и вашей реакции на физический и психологический стресс. Каждый гормон играет важную роль, от частоты сердечных сокращений до аппетита и сексуальной функции.

Когда ваши гормоны сбалансированы и работают синхронно, вы, конечно, не заметите их, и это хорошо. Когда они неуравновешенны, вы можете увидеть, как каскадные проблемы со здоровьем начинают преобладать.

Гормональный дисбаланс возникает из-за того, что ваш организм вырабатывает слишком мало или слишком много гормона или ряда гормонов. Есть много гормонов, таких как инсулин или адреналин, которые есть у всех, но определенные гормоны могут влиять на мужчин и женщин по-разному. Например, у женщин может наблюдаться дисбаланс уровней эстрогена и прогестерона, а у мужчин — дисбаланс тестостерона.

У вас есть или, вероятно, возникнет гормональный дисбаланс в какой-то момент вашей жизни, особенно если у вас есть эндокринное заболевание.Возраст и образ жизни также являются факторами. Симптомы гормонального дисбаланса могут широко варьироваться, поскольку каждый гормон однозначно отвечает за свою роль.

Симптомы гормонального дисбаланса

• внезапное или необъяснимое увеличение или потеря веса
• Сложность сна
• ощущение очень жаркого или очень холодного изменения, или чрезмерная чувствительность к теплу или холоду
• чрезмерное потоотделение
• изменения пульса
• сухая кожа или внезапные прыщи
• беспокойство или другие изменения настроения
• Сдвиг половой функции или сексуального аппетита
• затуманенное зрение
• волосы и ногти ломкие
• чрезмерный рост волос
• нежность груди

Причины

Есть несколько основных причин гормонального дисбаланса, и они не редкость.Во-первых, медицинские условия, а также лекарства или методы лечения этих состояний могут влиять на ваши гормоны.

Например, некоторые методы лечения рака груди могут снизить уровень эстрогена, в то время как синдром Кушинга или болезнь Аддисона характеризуются слишком высоким или слишком низким (соответственно) уровнем гормона кортизола. Другие причины гормонального дисбаланса могут включать диабет 1 и 2 типа, гипогликемию и заболевания щитовидной железы, такие как гипотиреоз или гипертиреоз. У женщин такие состояния, как менопауза или синдром поликистозных яичников (СПКЯ), могут вызывать гормональные колебания.У мужчин гипогонадизм может привести к снижению уровня гормонов.

Другие виновники включают травмы, травмы или расстройства пищевого поведения. Однако одной из наиболее частых причин гормонального дисбаланса является стресс, который, к сожалению, никому не известен.

Фактически, стресс может вызвать проблемы с желудочно-кишечным трактом, сердечно-сосудистой системой и мозгом. Мы все были там. Бежать в ванную до крайнего срока? Сердце замирает, когда вы принимаете важные жизненные решения? Виноват стресс.

Диагностика

Не существует единственного теста, который мог бы диагностировать или точно определить конкретный гормональный дисбаланс, поэтому важно, чтобы вы вместе со своим эндокринологом разобрались в сути вашего конкретного набора симптомов. Вот некоторые вещи, о которых вы хотите им сообщить, в том числе:

• прибавка или потеря веса
• усталость
• проблемы с кожей
• проблемы с настроением
• Высокий уровень стресса и беспокойства
• Проблемы сексуального либидо и функций

Ваш эндокринолог может провести анализ крови, биопсию, ультразвук или другой вид тестирования в зависимости от ваших симптомов.Поскольку нет единого способа узнать, какие гормоны не сбалансированы, вашему врачу может потребоваться небольшое расследование и более одного теста, чтобы определить корень ваших симптомов и выбрать лучший курс лечения, адаптированный к вашему конкретному дисбалансу.

Процедуры

Лечение по рецепту, которое часто включает гормональную терапию (ГТ), следует обсудить с квалифицированным эндокринологом.

По словам тренера по сну Бейли Гийо, сон — это ключ к успеху. «Гормоны играют огромную роль в том, как вы спите, и ваш сон играет огромную роль в балансе ваших гормонов.Вам нужны все пять стадий сна, от семи до девяти часов, чтобы поддерживать и балансировать ваши гормоны ».

По словам Гийуда, для оптимального гормонального баланса вам необходимо:

• Каждый день ложиться спать и просыпаться в одно и то же время как можно чаще
• Уменьшение синего света ночью
• Получать солнечный свет утром и в течение дня как можно чаще
• Пить воду с утра
• Создание ритуала перед сном

Согласно Барри Сирсу, доктору медицины, «диета — это наиболее мощное средство, необходимое для баланса гормонов.Это потому, что он позволяет напрямую изменять уровни гормонов (инсулина, глюкагона и эйкозаноидов) в зависимости от баланса макроэлементов, потребляемых при каждом приеме пищи ».

Убедитесь, что вы едите регулярно и в пределах здорового для вашего тела диапазона калорий. Старайтесь есть много жирной рыбы, жирных кислот омега-3, яиц, полезных белков, овощей и зелени.

По словам врача, сертифицированного Triple Board, Анны Кабека, доктора медицины, вы также захотите есть щелочную пищу или продукты с более высоким pH.Что это означает?

Доктор Кабека объясняет: «Щелочные и растительные продукты, такие как зеленые листовые овощи и другие низкокалорийные овощи, такие как брокколи, капуста и ростки цветной капусты, обладают естественным детоксицирующим действием на организм. Выбирайте чистые источники белка, выловленные на свободном выгуле, выловленные в дикой природе, а также больше щелочных жиров, таких как авокадо, орехи и оливковое масло ». Другие продукты, богатые щелочами, включают тофу, огурцы и сладкий картофель.

Кроме того, вы можете принимать добавки с магнием и выпивать чашку высококачественного зеленого чая каждый день.Зеленый чай может помочь снизить уровень сахара в крови, что особенно важно для людей с проблемами инсулина. Магний также помогает нам реагировать на стресс.

Регулярные упражнения важны, когда речь идет о гормональном дисбалансе. Дело не только в весе. Упражнения могут помочь регулировать наш метаболизм и влияют на то, сколько кортизола вырабатывается в нашем организме.

Однако гормональные проблемы вызывают нежелательное увеличение веса. Фактически, было показано, что потеря веса улучшает гормональные состояния, такие как синдром поликистозных яичников и эректильная дисфункция, в то время как исследования показали, что проблемы с чувствительностью к инсулину улучшаются при регулярных упражнениях.Было доказано, что даже регулярная ходьба имеет значение.

Но , какую пользу нам приносят упражнения? «Физические упражнения увеличивают активность AMPK, которая оказывает существенное влияние на факторы транскрипции генов, которые контролируют метаболизм и восстановление тканей, в то время как управление стрессом и улучшение сна снижают избыточный уровень кортизола», — говорит доктор Сирс.

Активность

AMPK означает «протеинкиназа, активируемая аденозинмонофосфатом». Это фермент, который помогает нашему телу поддерживать здоровый уровень энергии — полезный импульс для тех, кто чувствует себя вялым и утомленным из-за гормонального дисбаланса.