Содержание

Сухость во рту: что делать, чем лечить

У взрослого человека в среднем за сутки вырабатывается около полутора литров слюны. Казалось бы, зачем так много?  

На самом деле, функций у слюны предостаточно. 

Во-первых, она предохраняет слизистые оболочки рта и горла от пересыхания. Во-вторых, защищает зубы от кариеса: вымывает остатки пищи и зубной налет; замедляет рост болезнетворных бактерий, разрушающих эмаль и вызывающих воспаление мягких тканей; нейтрализует кислоты, образующиеся во рту или попадающие в него. В-третьих, слюна разжижает пищу, что облегчает ее проглатывание и способствует лучшему ощущению вкуса. И, в-четвертых, слюна содержит пищеварительный фермент амилазу, которая начинает переваривать углеводы уже в ротовой полости. 

Слизистую оболочку высушивает дыхание через рот и храп – это сильнее всего ощущают, проснувшись, люди с нарушением носового дыхания (например, при насморке) и снижением тонуса мягкого нёба.

 

Причин для сухости во рту много, разберем некоторые из них:

    1.   Курение.  

Курение и жевание табака вызывают сухость во рту, как за счет непосредственного контакта ротовой полости с дымом, так и за счет снижения выработки слюны под действием никотина.

    2.   Избыточное потребление соли.  

Пристрастие к соленой пище тоже не способствует выработке слюны, а неизбежное употребление с солью большого количества жидкости рано или поздно приведет к гипертонии. Съедать больше 5-7 граммов соли в день не рекомендуется даже абсолютно здоровым людям. 

    3.   Обезвоживание. 

Сухость во рту после физической нагрузки или пребывания в жарком и сухом климате означает лишь то, что организм потерял много влаги и ее необходимо восполнить.  

    4.   Заболевание. 

Если сухость во рту беспокоит в течение длительного времени, имеет смысл показаться врачу – возможно, это симптом (иногда единственный!) какого-либо заболевания. Чаще всего сухость во рту является симптомом сахарного диабета. 

Также снижение выработки слюны наблюдается при повреждении слюнных желез – воспалении, опухоли и т.п. Также сухость во рту может быть симптомом аутоиммунного заболевания – синдром Шёгрена. 

    5.   Прием лекарств. 

Подсушивать слизистую оболочку рта могут сотни препаратов, которые используются для лечения расстройств желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистых заболеваний, депрессии и других психических нарушений, аллергии, инфекций, злокачественных новообразований и других состояний. 

Если сухость во рту продолжается длительное время или появилась во время приема медикаментов, следует обратиться к врачу. 

Сахарный диабет — это патологическое состояние, которое характеризуется хронически повышенным уровнем сахара в крови, развивающимся в результате воздействия наследственных и внешних факторов, грозящее развитием серьезных осложнений со стороны глаз, почек, сосудов, нервной системы.  

Существует два типа диабета: 

  • диабет первого типа, 

  • диабет второго типа. 

Диабет I типа обычно развивается у молодых людей, у которых инсулин не вырабатывается в организме из-за повреждения или утраты бета-клеток поджелудочной железы. В результате этого организм не может использовать глюкозу, и она накапливается в крови. Одним из первых симптомов заболевания бывает сухость во рту, жажда, учащенное мочеиспускание, так как организм старается «вымывать» нарастающее количество глюкозы. Со временем почки перестают справляться с такой нагрузкой,  и возникают боли в животе, рвота, наступает обезвоживание организма. 

Диабет II типа обычно развивается у людей старше 40 лет и имеющих избыточный вес. У них может быть нормальное, низкое или даже высокое содержание инсулина  и, тем не менее, высокое содержание глюкозы в крови и диабет. Тучность может способствовать невосприимчивости к инсулину, т.е. клетки организма не могут использовать инсулин должным образом. В этом случае глюкоза не может полностью проникнуть в клетки и накапливается в крови.

Получить ответы на возникшие вопросы или записаться на прием вы сможете по многоканальному телефону: (495) 956-91-03

Преимущества услуги

Удобный график работы

Работаем до позднего вечера, чтобы вам было удобно заняться своим здоровьем после работы

Отсутствие очередей

Система записи пациентов отлажена за много лет работы и действует так, что вас примут точно в выбранное время

Уютный интерьер

Нам важно, чтобы пациенты чувствовали себя комфортно в стенах клиники, и мы сделали все, чтобы окружить вас уютом

Внимание к пациенту

К вашим услугам – внимательный персонал, который ответит на любой вопрос и поможет сориентироваться

Когда надо вызывать скорую и думать о госпитализации?

 1. Одышка при небольшой физической нагрузке или в покое. Обычно при КОВИД одышка может появиться между 4 и 8 днём. Если она умеренная, не мешает разговору и позволяет подняться, например на 2 лестничных пролета, то у молодых людей без хронических болезней это вряд ли указывает на проблему. Если одышка появляется на 2-3 день от первых появлений симптомов (повышение температуры, кашель), ограничивает физическую активность или возникает в покое- это всегда серьезно.

 2. Симптомы обезвоживания: головокружение, сухость во рту, сердцебиение, редкое мочеиспускание

 3. Постоянно высокая температура выше 38.

 4. Заторможенность, сонливость, апатия, спутанность мыслей

 Людям высокого риска осложнений КОВИД надо быть особенно внимательными и для них раннее появление одышки и усиление ее должно быть четким сигналом вызова Скорой.

Кто относится к высокому риску:

 1. Возраст более 65 лет

 2. Люди, находящиеся в больницах, домах престарелых, санаториях (там где живут скученно)

 3. Диабет

 4. Ожирение

 5. Сердечные болезни, включая гипертонию

 6. Хронические заболевания легких и астма тяжелого течения

 7. Хроническое заболеваете почек

 8. Заболевания печени

 9. Иммунодефицит

 10. Хроническое курение

 

Когда НЕ нужно вызывать Скорую:

 1. Температура до 38 градусов. Напоминаю — НОРМАЛЬНАЯ ТЕМПЕРАТУРА ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ТЕЛА- 37,5 при измерении под мышкой и 38 при ректальном измерении.

 2. Ломота в теле, мышечная боль, головная боль, боль в горле, насморк, потеря обоняния

 3. Кашель без одышки

 

Помните: лечь в больницу на лечение автоматически сегодня подразумевает попадание в агрессивную среду инфекционного госпиталя с колоссальными рисками внутрибольничного заражениях не только вирусом, но и множеством других бактерий. В больницу именно «ложатся», а не «садятся» или «постоять». Только для лежачих и полулежащих больных. Не занимайте место того, кто в этом действительно нуждается! От коронавируса лекарства не существует. В больницах так же их нет. Поэтому туда ложатся люди с тяжелым течением болезни. Мы не можем излечить от вируса, но мы можем управлять осложнениями: давать кислород, лечить системные тромбозы, предупреждать «цитокиновый шторм», лечить бактериальные осложнения. А легкое и средне-легкое течение болезни лечиться дома. Как? Да бабушкиными способами: постель, обильное питьё, фрукты, бульоны, свежий воздух (проветривание комнат), жаропонижающие (парацетамол) по необходимости, терпение и позитивный настрой.

Источник: http://involokolamsk.ru/novosti/neravnodushnyy_vzglyad/covid-19-kogda-nado-vyzyvat-skoruyu-i-dumat-o-gospitalizacii

Головная боль напряжения — лечение, симптомы, причины, диагностика

Головная боль напряжения, как правило, имеет диффузный характер, легкую или умеренную интенсивность, и часто описывается, как ощущение «натянутой ленты» вокруг головы. Головная боль напряжения (ГБН) является наиболее распространенным типом головной боли, и все же причины этого вида головной боли до сих пор не очень понятны.

Лечение головной боли напряжения достаточно эффективно. Управление головной болью напряжения представляет собой часто баланс между здоровым образом жизни, использованием немедикаментозных методов лечения и назначением адекватного медикаментозного лечения.

Симптомы

Симптомы головной боли напряжения включают в себя:

  • Тупая, ноющая головная боль
  • Ощущение «стянутости» или давление в области лба или по бокам головы и в затылке
  • Болезненность кожи головы, шеи и мышц плеча

Головные боли напряжения делятся на две основные категории — эпизодические и хронические.

Эпизодические головные боли напряжения

Эпизодические головные боли напряжения могут длиться от 30 минут до недели. Эпизодические головные боли напряжения бывают менее 15 дней в месяц в течение, по крайней мере, трех месяцев. Частые эпизодические головные боли напряжения могут стать хроническими.

Хронические головные боли напряжения

Этот тип головной боли напряжения продолжается несколько часов и может быть непрерывным. Если головные боли возникают 15 или более дней в месяц в течение, по крайней мере, трех месяцев, они считаются хроническими.

Головные боли напряжения и мигрень

Головные боли напряжения иногда бывает трудно отличить от мигрени. Кроме того, если у пациента частые эпизодические головные боли напряжения, то у него также может быть и мигрень.

В отличие от некоторых форм мигрени, головная боль напряжения, как правило, не сопровождается нарушением зрения, тошнотой или рвотой. И если при мигрени физическая нагрузка усиливает интенсивность головной боли, то при головной боли напряжения нагрузки не оказывают такого действия. Повышенная чувствительность к любому свету или звуку может иногда возникать при головных болях напряжения, но эти симптомы встречаются нечасто.

Причины

Причины головной боли напряжения, не известны. Медицинские эксперты считали что, головные боли напряжения возникают из-за проблем в мышцах лица шеи и кожи головы, что в свою очередь обусловлены сильными эмоциями, избыточными нагрузками или стрессом. Но исследования показывают, что мышечный спазм не является причиной этого типа головной боли.

Наиболее распространенные теории придерживаются версии о наличии повышенной чувствительность к боли у людей, у которых есть головные боли напряжения и, возможно, есть повышенная чувствительность к стрессу. Увеличение болезненности мышц, что является распространенным симптомом головной боли напряжения, может быть результатом увеличения общей болевой чувствительности.

Триггеры

Стресс является наиболее частым триггером, который вызывает головную боль напряжения.

Факторы риска

Факторы риска для головной боли напряжения включают в себя:

  • Гендерный. Женщины чаще болеют этим типом головной боли. Одно исследование показало, что почти 90 процентов женщин и 70 процентов мужчин испытывают головные боли напряжения в течение своей жизни.
  • Средний возраст пациента. Частота головных болей напряжения достигает пика к 40 годам жизни, хотя эта головная боль может развиваться в любом возрасте.

Осложнения

Из-за того, что головные боли могут беспокоить довольно часто, это может значительно влиять на производительность труда и качество жизни в целом, особенно, если они перешли в хроническую форму. Частые боли могут нарушить привычный образ жизни и общую работоспособность.

Диагностика

Диагноз головной боли напряжения, прежде всего, основан на истории болезни и симптоматике и данных неврологического обследования.

Врача могут интересовать ответы на следующие вопросы:

  • Когда появились симптомы?
  • Заметил ли пациент какие-либо триггеры, такие как стресс или голод?
  • Были ли симптомы были непрерывными или эпизодическими?
  • Насколько выражена симптоматика?
  • Как часто возникают головные боли?
  • Как долго беспокоила головная боль в последний раз?
  • Что, по мнению пациента, уменьшает симптомы и что усиливает симптомы?

Кроме того, врача интересуют также следующие детали:

  • Характеристики боли. Имеет ли боль пульсирующий характер? Боль тупая, постоянная или острая?
  • Интенсивность боли. Хорошим показателем тяжести головной боли, является время, в течение которого пациент может работать во время приступа головной боли. Может ли пациент работать? Есть ли эпизоды, когда головная боль приводила к пробуждению от сна или нарушению сна?
  • Локализация боли. Чувствует ли пациент боль во всей голове, только на одной стороне головы, или просто в области лба или в области глазниц?

Инструментальные методы обследования

Если у пациента есть необычные или интенсивные головные боли, врач может назначить дополнительное обследование для исключения более серьезных причин головных болей.

Наиболее часто используется два метода диагностики, такие как КТ (компьютерная томография) и МРТ, которые позволяют визуализировать органы и ткани и обнаружить морфологические изменения.

Лечение

Некоторые пациенты с головной боли напряжения не обращаются к врачу и пытаются лечить боль самостоятельно. К сожалению, многократное самостоятельное использование обезболивающих средств может само вызвать сильные головные боли.

Медикаментозное лечение

Существует большое разнообразие лекарственных препаратов, в том числе и безрецептурных, позволяющих уменьшить боль, в том числе:

  • Обезболивающие. Простые безрецептурные обезболивающие, как правило, являются первой линий лечения головной боли. К ним относятся аспирин, ибупрофен (Advil, Motrin IB, другие) и напроксен (Aleve). Рецептурные лекарства включают напроксен (Naprosyn), индометацин (Indocin) и кеторолак (кеторолака трометамин).
  • Комбинированные препараты. Аспирин или ацетаминофен или оба, часто в сочетании с кофеином или седативным препаратом в одной лекарстве. Комбинированные препараты могут быть более эффективными, чем препараты с одним действующим веществом.
  • Триптаны и наркотики. Для людей, у которых присутствуют как мигрень, так и головные боли напряжения, триптаны могут эффективно облегчить головную боль. Опиаты или наркотики, используются редко из-за их побочных эффектов и высокого риска развития зависимости.

Профилактические препараты

Для того чтобы снизить частоту и тяжесть приступов, особенно, если у пациента частые или хронические головные боли, которые не купируются с помощью обезболивающих препаратов, могут быть назначены и другие препараты.

Профилактические препараты могут включать в себя:

  • Трициклические антидепрессанты. Трициклические антидепрессанты, включая амитриптилин и нортриптилин (Pamelor), являются наиболее часто используемыми лекарствами для того, чтобы предотвратить развитие головной боли напряжения. Побочные эффекты этих препаратов могут включать увеличение веса, сонливость и сухость во рту.
  • Другие антидепрессанты. Существуют свидетельства эффективности использования таких антидепрессантов как венлафаксин (Effexor XR) и миртазапин (Remeron) у пациентов, у которых также нет депрессии.
  • Противосудорожные и миорелаксанты. Другими препаратами, которые могут помешать развитию головной боли напряжения являются противосудорожные препараты, такие как топирамат (Топамакс) и миорелаксанты.

Корректировка образа жизни и домашние средства

Отдых, пакеты со льдом или длительный, горячий душ могут нередко уменьшить интенсивность головных болей.

Немедикаментозное лечение

  • Иглоукалывание. Иглоукалывание может обеспечить временное снижение хронической головной боли напряжения.
  • Массаж. Массаж может помочь уменьшить стресс и снять напряжение. Это особенно эффективно для снятия спазма в мышцах задней части головы, шеи и плеч.
  • Глубокое дыхание, биологическая обратная связь и поведенческая терапия. Разнообразие расслабляющих процедур очень полезно для лечения головной боли напряжения, в том числе глубокое дыхание и биологически обратная связь.

Ком в горле — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Ощущение кома в горле – не редкость. Многие испытывали это безболезненное, но некомфортное состояние хотя бы раз в жизни. В медицинской литературе оно обозначается как глоточный шар. В большинстве случаев этот симптом не связан с серьезными заболеваниями, однако точный ответ можно получить только после консультации со специалистом, ведь существует ряд болезней, которые могут сопровождаться ощущением инородного тела в горле.

Разновидности

Общепринятой классификации не существует. Все зависит от причины, вызвавшей данное состояние.

Возможные причины появления ощущения кома в горле

Пациентов с жалобой на ком в горле можно разделить на две группы: у одних данное состояние возникает вследствие психоневрологических расстройств, а у других причина кроется в соматических, то есть относящихся непосредственно к внутренним органам, заболеваниях.

Нередко ощущение кома в горле появляется у людей легко возбудимых, чутко реагирующих на стресс и эмоциональные потрясения. Ком в горле еще издавна описывался врачами как симптом невротического расстройства, чаще возникающего у молодых женщин. Однако в настоящее время это состояние с одинаковой частотой встречается у людей обоих полов.

Если ощущение кома в горле постоянно и сохраняется в течение нескольких недель, то в первую очередь необходимо исключить онкопатологию. Это может быть злокачественный или доброкачественный процесс в области гортани, пищевода или других органов шеи, вызывающий сдавление окружающих тканей. Особое внимание следует проявить при возникновении у пациента жалоб на боль в области шеи или при глотании, повышенную утомляемость, снижение аппетита и массы тела.

Инфекционно-воспалительные заболевания ЛОР-органов также могут стать причиной глоточного шара.

Очень часто появление ощущения кома в горле связано с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Необходимо выяснить, отмечаются ли у пациента такие симптомы, как изжога, кашель, кислая отрыжка, боль в желудке и чувство тяжести после еды.

Ощущение инородного тела в горле может быть вызвано патологией щитовидной железы. Увеличение объема железы чаще связано с нехваткой йода в пище или с аутоиммунным поражением (аутоиммунным тиреоидитом).

Иногда причиной ощущения кома в горле становится уменьшение и даже полное прекращение слюноотделения.

Такое состояние может возникнуть у больных сахарным диабетом, у женщин в климактерическом периоде, при системных аутоиммунных заболеваниях.

Увеличение лифматических узлов в области шеи так же может привести к дискомфорту и ощущению комка в горле.

Затруднение при глотании иногда может возникать вследствие остеохондроза шейного отдела позвоночника. При этом человека могут беспокоить головная боль, головокружение, боль в шее, спине, скованность движений.

Не стоит забывать о возможной роли травматического воздействия на ткани. Эндоскопические исследования и даже прием грубой пищи могут способствовать появлению неприятных ощущений в горле.

Ощущением кома в горле в основном сопровождаются:

  1. Заболевания ЛОР-органов (ангина, тонзиллит, эпиглоттит, фарингит). 
  2. Заболевания щитовидной железы (эндемический зоб, диффузный токсический зоб, аутоиммунный тиреоидит). 
  3. Новообразования в области шеи. 
  4. Остеохондроз шейного отдела позвоночника. 
  5. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). 
  6. Дискинезия пищевода. 
  7. Гетеротопия слизистой желудка. 
  8. Заболевания эндокринной системы (сахарный диабет, гормональные нарушения). 
  9. Системные аутоиммунные заболевания (склеродермия, синдром Шегрена). 
  10. Психологические факторы, стресс. 
К каким врачам обращаться

При появлении жалоб на ком в горле целесообразно обратиться в первую очередь к врачу-терапевту, который после осмотра сможет направить пациента к специалисту узкого профиля, таких как: 

Диагностика

Для уточнения диагноза врач может назначить следующие виды обследования:

  1. Гастроскопия (эзофагогастродуоденоскопия, ЭГДС) при подозрении на гастроэзофагеальную болезнь и дискинезию пищевода. 
  2. УЗИ щитовидной железы, анализ крови на гормоны щитовидной железы. 

Карта сайта

Адреса клиник г. Казань

Адрес: ул. Гаврилова, 1, ост. «Гаврилова» (пр. Ямашева)

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00

Автобус: 10, 10а, 18, 33, 35, 35а, 36, 44, 45, 46, 49, 55, 60, 62, 76

Троллейбус: 2, 13

Трамвай: 5, 6

Адрес: ул. Т.Миннуллина, 8а, (Луковского) ост. «Театр кукол»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00

Автобус: 1, 2, 31, 37, 47, 74

Троллейбус: 6, 8, 12

Метро: Суконная слобода

 

 

Адрес: ул. Сыртлановой, 16, ст. метро Проспект Победы, ост. ул. Сыртлановой (проспект Победы)

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

Автобус: 5, 34, 37, 62 77

Трамвай: 5

Метро: Проспект Победы

Адрес: ул. Назарбаева, 10, ст. метро «Суконная Слобода», ост. «Метро Суконная Слобода»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: выходной

Автобус: 1, 4, 25, 43, 71

Метро: Суконная слобода

 

 

Адрес: ул. Декабристов, 180, ст. метро «Северный вокзал», ост. «Гагарина»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: выходной

Автобус: 6, 18, 29, 33, 37, 40, 43, 53, 62, 76, 78, 89

Троллейбус: 13

Трамвай: 1, 6

Метро: Северный вокзал

Адрес: пр. А.Камалеева, 28/9, (жилой комплекс «XXI век»), ост. «Новый ипподром»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

Троллейбус: 3

 

 

Адрес: Дербышки, ул. Мира, 20, ост. «Магазин Комсомольский», «Гвоздика»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

Автобус: 1, 19, 25, 34, 44, 60, 84

Адрес: ул. Серова, 22/24, ост. «ул. Серова»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

Автобус: 10, 10а

 

 

Адрес: ул. Беломорская, 6, ст. метро «Авиастроительная», ост. «ул. Ленинградская»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

Автобус: 6, 18, 33, 37, 40, 42, 43, 53, 60, 78, 89, 93

Троллейбус: 13

Трамвай: 1

Метро: Авиастроительная

Адрес: ул. Закиева, 41а, ост. «Кабельное телевидение»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

Автобус: 5, 18, 30, 31, 34, 45, 46, 62, 63, 77, 89

Троллейбус: 3, 5, 9, 12

 

 

Адрес: ул. Кул Гали, 27, ост. «ул. Кул Гали» (ул. Габишева)

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: выходной

Автобус: 46, 90

Адрес: ул. Рихарда Зорге, 95, м. «Дубравная», ост. «ул. Юлиуса Фучика»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00

Автобусы: 5, 18, 30, 31, 33, 34, 45, 68, 74, 77

Троллейбусы: 5, 9, 12

Трамвай: 4

Метро: Дубравная

Адрес: ул. Фрунзе, 3а, ост. «Идель»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: выходной 

Автобусы: 10а, 36, 49, 53, 63, 72, 106

Троллейбус:1

 

Синдром сухости во рту — Медичний центр «Ліко-Мед»

Дата публикации 3 октября 2018

Что такое?

У лиц с синдромом сухого рта (ксеростомией, синдромом сухости во рту) присутствует хроническое чувство сухости во рту. У них слюна вырабатывается в меньшем количестве, чем обычно. Периодически сухость во рту возникает у каждого человека. Постоянная сухость во рту может вызвать проблемы со здоровьем, такие как инфекции полости рта и кариес. Наиболее распространенной причиной такого состояния являются лекарства. Сотни препаратов от таких патологий, как аллергия, простуда, тревожность, диабет, боли, повышенное давление, депрессия, вызывают синдром сухого рта. К этой проблеме также могут приводить алкоголь, табак, химио- и лучевая терапия, ряд заболеваний, таких как сахарный диабет, синдром Шегрена, ВИЧ, ревматоидный артрит. Облегчить состояние помогает симптоматическое лечение и терапия основной патологии.

Чего ожидать?

Люди с синдромом сухого рта могут иметь хроническую липкость и сухость во рту. Иногда первым проблему замечает стоматолог или врач при выявлении кариеса или инфекции полости рта. Лечение зависит от причины. Зачастую устранение основной патологии, смена препарата или изменение образа жизни могут облегчить симптомы проблемы. Если же такие меры оказываются неэффективными, то помочь может симптоматическое лечение с помощью лекарств и прием дополнительного количества жидкости. Возможно, при наличии синдрома сухого рта потребуется более частое прохождение осмотров у стоматолога.

Распространенность

Согласно проведенным исследованиям, в США до 10% населения имеет хроническую сухость во рту.

Лечение

Лечение синдрома сухого рта включает:

  • замену лекарственного препарата или изменение его дозы;
  • искусственную слюну;
  • препараты, способствующие большей выработке слюны;
  • фторсодержащие добавки;
  • лечение основной патологии.

Что можно предпринять самому?

  • Для стимулирования выделения слюны жевать жевательную резинку или сосать конфеты, не содержащие сахар.
  • Как можно чаще в течение всего дня и во время еды пить воду и несладкие напитки.
  • Избегать употребления сладких или крахмалистых продуктов питания и напитков, так как они увеличивают риск развития кариеса.
  • Сократить употребление кофе, чая, содержащих кофеин газированных напитков и алкоголя.
  • Отказаться от табака.
  • Избегать употребления соленой или острой пищи, которая может привести к ожогу слизистой рта при недостаточной выработке слюны.
  • Использовать увлажнитель для увлажнения воздуха.
  • Чистить зубы 2 раза в сутки, как минимум, и ежедневно нитью.
  • Обращаться к стоматологу два или три раза в год.

Чем усугубляется?

Усугубляют тяжесть состояния:

  • недостаточное потребление воды;
  • сухая погода;
  • табак;
  • сладкие продукты и напитки;
  • алкоголь;
  • пряные, соленые продукты;
  • кофе, чай и другие напитки, содержащие кофеин;
  • сухие продукты;
  • сильно ароматизированные зубные пасты;
  • тревожность.

Когда обращаться к врачу?

При ощущении хронической сухости и липкости во рту следует проконсультироваться с врачом.

При внезапном или выраженном затруднении дыхания или глотания требуется неотложная помощь.

О чем спросить врача?

  • Может ли сухость во рту быть вызвана принимаемыми лекарствами?
  • Требуется ли лечение основной причины?
  • Имеются ли какие-то иные проблемы, если присутствует синдром сухого рта?
  • Какое лечение необходимо?

Постановка диагноза

Врач опрашивает и осматривает пациента. Также может потребоваться исследование слюны, проведение КТ, МРТ, биопсии для выявления более глубоких причин.

Факторы риска

  • Антигистаминные средства, антидепрессанты,противоотечные и обезболивающие препараты, препараты от недержания мочи, диуретики, средства для регуляции давления, седативные средства, нейролептики, миорелаксанты.
  • Шалфей, зверобой, чеснок, гинкго билоба.
  • Химиотерапия.

Сухость во рту | OralHealthFoundationRussian

Что такое сухость во рту?

Для нормального функционирования рот нуждается в слюне. Слюна увлажняет рот, помогая переваривать и заглатывать пищу. Она также выполняет чистящую функцию. Слюна постоянно «промывает» полость рта, снижая риск кариеса и поддерживая чистоту зубов. Сухость во рту (или «ксеростомия») — это состояние, при котором выработка слюны снижается, в результате чего во рту ощущается чувство сухости.

Как определить, что у меня сухость во рту?

Наличие сухости во рту можно определить по ряду признаков. Наиболее очевидным является, конечно же, ощущение сухости во рту. При сухости во рту некоторым людям кажется, что их слюна стала густой и вязкой и затрудняет речь и глотание. Другие люди испытывают жжение или покалывание во рту и становятся чувствительными к определенным продуктам. Во рту может ощущаться болезненность. Повышается риск развития кариеса и заболеваний десен. В некоторых случаях слизистая оболочка рта может покраснеть и выглядеть блестящей. Если у вас имеется какой-либо из этих симптомов, это не обязательно означает, что вы страдаете сухостью во рту. Но в любом случае стоит посоветоваться по этому поводу с вашим стоматологом или врачом.

Что вызывает сухость во рту?

Сухость во рту может быть симптомом самых разных проблем со здоровьем и нередко развивается с возрастом. Довольно часто она является побочным эффектом приема некоторых лекарств, особенно используемых для лечения заболеваний сердца, высокого кровяного давления и депрессии. Спросите своего врача, фармацевта или стоматолога, является ли сухость во рту побочным эффектом принимаемого вами лекарства. Сухость во рту вызывают и определенные медицинские процедуры, такие как лучевая терапия и хирургические операции в области головы или шеи.

Иногда сухость во рту может быть прямым результатом заболевания (например, сахарного диабета, волчанки, синдрома Шегрена или закупорки слюнных желез).

Правда ли это, что сухостью во рту чаще страдают женщины?

Сухость во рту встречается у женщин, переживающих менопаузу («климакс»). Женщины в постклимактерическом периоде, получающие заместительную гормональную терапию (ЗГТ), тоже могут страдать сухостью во рту. Если вы принимаете какие-либо лекарства и у вас имеется любой из симптомов сухости во рту, поговорите со своим врачом, чтобы обсудить возможность перехода на другое лекарство.

Как предупредить сухость во рту?

К сожалению, предотвратить эту проблему невозможно, но есть средства, которые могут облегчить симптомы.

Каковы последствия сухости во рту?

Слюна помогает нейтрализовать кислоту, которая «атакует» ваши зубы, поэтому она очень важна для сохранения здоровья зубов. Слюна помогает переваривать пищу, пропитывая ее во время жевания и облегчая глотание. Некоторые люди считают, что у них есть проблемы с глотанием, когда на самом деле у них нарушено слюноотделение.

Слюна также защищает зубы от кариеса. Она убивает бактерии зубного налета, вызывающие кариес и заболевания десен. Зубной налет — это тонкая клейкая пленка, которая образуется на зубах.

Снижение количества слюны во рту также может влиять на вкус пищи и затруднять потребление сухих продуктов. Недостаток слюны может нарушить речь и повышает вероятность неприятного запаха изо рта.

Какие средства помогают бороться с сухостью во рту?

В продаже имеется целый ряд средств, предназначенных для поддержания влажности рта и снижения дискомфорта, вызываемого сухостью во рту. Чаще всего они выпускаются в форме гелей или спреев. Эти средства могут содержать дополнительные компоненты для предотвращения проблем с зубами и деснами. Некоторые средства повседневного ухода за полостью рта тоже облегчают симптомы сухости во рту (например, специальные зубные пасты и ополаскиватели).

Как часто следует посещать стоматолога при сухости во рту?

Люди, страдающие сухостью во рту, подвержены более высокому риску развития кариеса и заболеваний десен. Более того, эти проблемы у них также развиваются более быстрыми темпами. Поэтому если вы страдаете сухостью во рту, важно регулярно посещать стоматолога. Он скажет вам, как часто вы должны приходить на осмотр.

Что я могу сделать, чтобы облегчить симптомы сухости во рту?

Симптомы сухости во рту можно облегчить разными способами. Некоторым людям временно помогают потягивание воды и сосание конфет без сахара. Очень важно потреблять продукты без сахара, так как сухость во рту повышает риск кариеса. Жевательная резинка без сахара тоже может быть полезной, потому что способствует выработке слюны. Ваш стоматолог может рекомендовать средства для ухода за полостью рта, такие как специальные ополаскиватели, гели, зубные пасты и леденцы, которые можно приобрести в аптеке.

Какую зубную пасту мне нужно использовать?

Важно использовать зубную пасту, содержащую фтор. Наилучшим вариантом являются зубные пасты комбинированного действия, поскольку они содержат антибактериальные вещества и другие ингредиенты, контролирующие образование зубного налета.

Иногда средства для ухода за зубами содержат лаурилсульфат натрия. Если вы страдаете сухостью во рту, это вещество может раздражать слизистую рта и ухудшить ваше состояние.

Какую помощь при сухости во рту может оказать стоматолог?

Ваш стоматолог не может устранить причину сухости во рту. Тем не менее, он поможет вам поддерживать рот чистым и предупредить развитие кариеса, покрыв ваши зубы фторсодержащим препаратом. Стоматолог может дать вам советы о питании и научить правильному уходу за зубами и деснами.

Published:

Updated:

Author:

Боль в горле и головная боль: причины и лечение

Обзор

Что такое головная боль при ангине?

У большинства людей головные боли возникают многократно в течение жизни. Головная боль вызывает боль в голове или лице. Боль может быть пульсирующей, острой или тупой.

Боль в горле (фарингит) — это боль или раздражение в горле. Он может ощущаться царапающим, болезненным или сухим. Когда вы глотаете, часто больно сильнее.

Иногда у вас болит голова и болит горло.Чаще всего эти симптомы возникают вместе из-за инфекции.

Что делать, если у меня также высокая температура, головная боль и боль в горле?

Если у вас болит горло, головная боль и жар, вероятно, у вас инфекция. Лихорадка — это способ вашего организма бороться с инфекцией.

Сочетание лихорадки, боли в горле и головной боли может быть вызвано:

Насколько распространены такие симптомы, как головная боль и боль в горле?

Боль в горле и головные боли — общие симптомы.Почти каждый хотя бы раз в жизни испытает эти симптомы.

Возможные причины

Какие тесты мне понадобятся?

В большинстве случаев ваш лечащий врач поставит вам диагноз на основе ваших симптомов и физического осмотра. Для диагностики фарингита вам может потребоваться мазок из горла. Ваш лечащий врач использует палочку с ватной палочкой на конце, чтобы взять образец из горла. Они анализируют образец на наличие бактерий, чтобы определить, есть ли у вас инфекция.

Вам могут потребоваться другие тесты, например анализ крови или сканирование изображений, чтобы исключить другие инфекции.

Что вызывает головную боль и боль в горле?

Многие состояния могут вызвать головную боль и боль в горле. У вас могут быть оба этих дискомфорта из-за:

Вирусная инфекция, например:

  • Простуда и другие инфекции верхних дыхательных путей.
  • Грипп.
  • Мононуклеоз.

Бактериальная инфекция, в т.ч .:

Другие условия, например:

  • Аллергия, которая также может вызывать слезотечение, зуд в глазах и чихание.
  • Тонзиллит, когда миндалины воспаляются из-за бактерий или вирусов.
  • Перитонзиллярный абсцесс, осложнение тонзиллита.

В редких случаях ваша головная боль и боль в горле могут быть от:

Причиной моей боли в горле и головной боли является вирусная или бактериальная инфекция?

Если у вас одновременно болит голова и болит горло, это может быть вирусная или бактериальная инфекция. У них похожие симптомы.

Если у вас насморк, кашель и хриплый голос, скорее всего, у вас вирусная, а не бактериальная инфекция.Лекарств для лечения вирусных инфекций нет. Вирус уйдет сам по себе. Обычно вы чувствуете себя лучше примерно через неделю.

Если это бактериальная инфекция, ваш лечащий врач может назначить антибиотики, например, пенициллин.

Каковы симптомы боли в горле и головной боли?

Когда у вас болит горло, у вас может быть:

  • Боль или першение в горле.
  • Боль, усиливающаяся при разговоре или глотании.
  • Хриплый голос.
  • Увеличение лимфатических узлов на шее (вы можете почувствовать небольшие шишки сбоку на шее).
  • Красные или опухшие миндалины с белыми пятнами на них.

Симптомы головной боли могут включать боль, которая:

  • Медленно идет.
  • Ощущение тупости и боли.
  • Поражает обе стороны головы.

Также нередко бывает утомляемость с болью в горле и головной болью. Усталость, озноб и мышечные боли — все это симптомы вирусных и бактериальных инфекций.

Уход и лечение

Как лечить боль в горле и головную боль?

Обычно боль в горле и головную боль можно лечить домашними средствами. Если у вас ангина, врач пропишет вам антибиотики, чтобы избавиться от нее. Принимайте все лекарства, даже если через день или два вы почувствуете себя лучше.

Домашние средства для лечения боли в горле и головной боли включают:

  • Жидкости, особенно вода, чай с медом, суп или бульон.
  • Пастилки от горла или кубики льда.
  • Теплый полоскание соленой водой.
  • Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как парацетамол, ибупрофен и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).
  • Увлажнитель или душ.
  • Холодный компресс на голову.
  • Много отдыха.

Если у вашего ребенка болит голова и болит горло, помните:

  • Выберите подходящее лекарство: Не давайте аспирин маленьким детям. Это может вызвать опасное для жизни состояние, называемое синдромом Рея.Обязательно выбирайте обезболивающие для младенцев и детей.
  • Избегайте леденцов: Пастилки или другие леденцы могут стать причиной удушья маленьких детей.
  • Не давайте мед младенцам: Не давайте мед младенцам до одного года. У младенцев нет защиты от младенческого ботулизма.

Можно ли предотвратить боль в горле и головную боль?

Лучший способ предотвратить боль в горле и головную боль — это избегать инфекций и болезней.Советы включают:

  • Часто мойте руки: Всегда мойте руки после посещения туалета или смены подгузника, а также перед едой или приготовлением пищи.
  • Не делитесь: Не делитесь едой, бутылками с водой, стаканами или другими столовыми приборами.
  • Соблюдайте правила гигиены при кашле: При кашле или чихании используйте салфетку. Если у вас нет салфетки, воспользуйтесь сгибом локтя. Не кашляйте и не чихайте в руку.
  • Оставайтесь дома, если заболели: Изолируйте себя как можно дольше, пока не почувствуете себя лучше.И будьте рядом с другими людьми, которые плохо себя чувствуют.
  • Избегайте триггеров аллергии: Примите меры предосторожности, чтобы избежать триггеров аллергии. Аллергия может вызвать кашель и чихание.
  • Практикуйте безопасный секс: Используйте презерватив или зубную прокладку, чтобы избежать инфекций, передаваемых половым путем.
  • Избегайте табака и алкогольных продуктов: Постарайтесь не курить и ограничить употребление алкоголя. Эти продукты увеличивают риск развития рака головы и шеи.

Каковы перспективы для людей с болью в горле и головной болью?

Боль в горле и головная боль обычно проходят в течение недели.В большинстве случаев лечение не требуется. Как правило, длительных осложнений нет.

Если у вас ангина, обязательно пройдите полный курс антибиотиков. Эти препараты лечат инфекцию и предотвращают осложнения, включая ревматизм.

Когда звонить доктору

Когда мне следует обратиться к врачу по поводу головной боли и боли в горле?

Вы можете попробовать домашние средства от боли в горле и головной боли. Но обратитесь к врачу, если ваши симптомы длятся более недели или если они проходят, но возвращаются.

Вам также следует обратиться к врачу, если у вас есть эти симптомы наряду с болью в горле и головной болью:

  • Высокая температура (выше 103 градусов по Фаренгейту для взрослых и 104 градусов по Фаренгейту для детей).
  • Жесткая шея.
  • Обезвоживание.
  • Затрудненное дыхание.
  • Чрезмерное слюнотечение (у младенцев или маленьких детей).
  • Тошнота или рвота.
  • Отек лица или шеи или большая шишка на шее.
  • Проблемы с глотанием.
  • Сыпь необъяснимого происхождения.
  • Действующий запутался.

Вам также следует внимательно следить за признаками менингита. Это опасное для жизни состояние имеет симптомы гриппа. Если у вас или вашего ребенка есть признаки менингита, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Симптомы менингита включают:

  • Внезапная высокая температура.
  • Сильная головная боль.
  • Ригидность в шее (затруднения при движении шеи вверх и вниз).
  • Тошнота и рвота.
  • Сыпь.
  • Чувствительность к свету.
  • Усталость, сонливость.
  • Путаница.

Когда я смогу вернуться на работу или в школу?

Если у вас болит горло или головная боль, подождите, пока симптомы исчезнут в течение как минимум 24 часов, прежде чем вернуться к работе. Ваш ребенок должен оставаться дома, посещать школу или детский сад, пока симптомы не исчезнут в течение 24 часов.

Если у вас ангина, вы обычно можете вернуться на работу или в школу после того, как спадет температура и вы будете принимать антибиотики не менее 24 часов.

О чем еще мне следует спросить у поставщика медицинских услуг?

Если у вас болит горло и болит голова, обратитесь к своему врачу:

  • Нужны ли мне тесты?
  • Могут ли эти симптомы быть признаком инфекции?
  • Что я могу сделать, чтобы почувствовать себя лучше?
  • Что мне делать, если симптомы не проходят в течение недели?
  • Какие лекарства мне могут помочь?
  • Нужен ли мне тест на стрептококк?
  • Помогут ли антибиотики?

Боль в горле и головная боль — общие симптомы.Часто это признаки вирусной или бактериальной инфекции. При вирусной инфекции лекарства, скорее всего, не потребуются. Вирус исчезнет сам по себе примерно через неделю. Обязательно пейте много жидкости. Вы можете принимать безрецептурные обезболивающие, чтобы почувствовать себя лучше. Ваш лечащий врач может захотеть проверить наличие признаков ангины или менингита, которые требуют лечения. Если у вас внезапно поднялась температура, скованность шеи или появились другие тревожные симптомы, обратитесь к врачу.

Сухость во рту ночью: 5 причин, по которым вы можете просыпаться от жажды

Мы все испытываем жажду в разные моменты дня.И есть множество ситуаций, когда жажду вполне разумно — после тренировки, на улице в жаркий день или после острой или соленой еды.

Однако чувство жажды посреди ночи или просыпание с сухостью во рту кажется … ну, менее разумным. Конечно, с момента вашего последнего глотка воды прошло несколько часов, но это ничем не отличается от любой другой ночи.

Что означает сухость во рту ночью или утром?

Знаете ли вы, что средний здоровый взрослый человек производит , по крайней мере, пол-литра слюны каждый день?

Да, пришло время поговорить о слюне — слизистой ротовой жидкости, которая в основном выводит нас наружу, несмотря на несколько важных ролей, которые она играет в нашей повседневной жизни.

Ваше тело использует слюну для:

  • Избавить рот от микробов
  • Предотвратить кариес
  • Регулировка pH во рту
  • Помогает пищеварению
  • Размягчить пищу, чтобы ее было легче пережевывать и глотать
  • Ограничьте скопление остатков пищи
  • Смажьте рот, чтобы помочь говорить

Когда ваши слюнные железы не вырабатывают достаточно слюны, это называется ксеростомией или сухостью во рту — и вы определенно это чувствуете.

Сухость во рту особенно заметна, если она мешает вам спать. Но, помимо того, что вы просыпаетесь ночью, сухость во рту также может привести к:

  • Неприятный запах изо рта
  • Язвы во рту
  • Инфекции полости рта
  • Кариес, кариес и болезни десен

Хорошая гигиена полости рта важна для всех, но это особенно важно, если вы склонны к сухости во рту, поскольку она может негативно повлиять на ваши зубы и десны.

Если вы испытываете сухость во рту по ночам, важно определить, что ее вызывает.

Пять распространенных причин ночной сухости во рту

1. Недостаточное количество питьевой воды в течение дня

Помимо некоторых электролитов, ферментов и антимикробных молекул, слюна в основном состоит из воды. Итак, если вы пьете недостаточно воды, у вашего тела может не быть того, что ему нужно для выработки достаточного количества слюны, что приведет к сухости во рту.

И обратите внимание, выпить много воды перед сном — это не решение, чтобы не проснуться от жажды.Фактически, чрезмерное потребление воды вечером может не только смыть часть имеющейся в настоящее время слюны — потенциально увеличивая ваши шансы на развитие сухости во рту в течение ночи — это также, вероятно, будет означать, что вы проснетесь посреди ночи, чтобы сходить в туалет. .

Поддержание надлежащей гидратации в течение дня может помочь обеспечить способность вашего тела вырабатывать количество слюны, необходимое для ограничения сухости во рту.

2. Лекарства, которые вы принимаете

Существуют сотни лекарств, связанных с сухостью во рту, в том числе обычные, которые можно найти без рецепта.

Наиболее частыми причинами сухости во рту, вызванной приемом лекарств, являются:

  • Некоторые препараты, применяемые для лечения недержания мочи
  • Антидепрессанты и лекарства от беспокойства
  • Лекарства от кровяного давления
  • Антигистаминные препараты
  • Противоотечные средства

Кроме того, лечение рака, такое как химиотерапия и лучевая терапия, также может вызвать сухость во рту. Сухость во рту, вызванная химиотерапией, часто носит временный характер. С другой стороны, сухость во рту, вызванная облучением, может быть временной или постоянной, в зависимости от места и дозировки терапии.

Поговорите со своим врачом, если вы испытываете сухость во рту и думаете, что это может быть вызвано одним или несколькими лекарствами, которые вы принимаете. Он или она может порекомендовать альтернативу.

3. Дыхание через рот

Пока вы спите, вы должны дышать через нос, а не через рот. Если во время сна вы в основном дышите через рот, это может высушить его.

Ситуации, при которых вы можете дышать ртом, а не носом, включают:

  • Ваши особенности сна
  • Заложенность носа, вызванная аллергией или простудой
  • Храп
  • Апноэ сна

Сухость во рту ночью не означает, что у вас апноэ во сне, но это может быть признаком этого состояния, которое встречается чаще и серьезнее, чем вы думаете.Вот почему важно поговорить со своим врачом, если вы чаще испытываете сухость во рту по ночам.

4. Что вы едите и / или пьете перед сном

Перед сном лучше избегать еды и напитков, которые обычно усиливают жажду и / или способствуют сухости во рту.

Например, употребление особо соленой или острой закуски или еды непосредственно перед сном может вызвать временную, но сильную жажду — потенциально достаточно сильную, чтобы разбудить вас.

Кроме того, алкоголь и кофеин могут обезвоживать рот, поэтому лучше ограничить их употребление перед сном, чтобы избежать сухости во рту.

Наконец, курение табака не только наносит вред вашему здоровью, но и снижает слюноотделение, вызывая сухость во рту по ночам. (По теме: Советы, как навсегда бросить курить)

5. Основное заболевание

Чаще всего просыпаться от жажды — это не столько медицинская проблема, сколько неудобство. Однако сухость во рту может привести к ухудшению здоровья зубов, если вы не соблюдаете надлежащую гигиену полости рта. А в некоторых случаях сухость во рту может даже быть признаком основного заболевания.

К состояниям здоровья, связанным с сухостью во рту, относятся:

  • Сахарный диабет
  • Грибковая инфекция (молочница)
  • Ход
  • Болезнь Альцгеймера
  • Синдром Шегрена
  • Повреждение нерва

Поговорите со своим врачом, если вы часто испытываете сухость во рту по ночам. Он или она может задать вам вопросы и провести тесты, чтобы исключить серьезную проблему со здоровьем, которая может потребовать внимания.

7 распространенных причин сухости во рту — и способы ее устранения

Из-за сухости во рту неудобно делать такие простые вещи, как дышать, говорить и глотать.Вроде важного. Хорошая новость в том, что многие причины сухости во рту легко устранимы. Но иногда недостаток слюны является симптомом более серьезной проблемы со здоровьем, которую необходимо решить. В любом случае, чтобы исправить сухость во рту, вам нужно сначала выяснить причину ее возникновения.

«Одна из главных причин, по которой сухость во рту важна, заключается в том, что слюна разрушает бактерии во рту», ​​- рассказывает SELF Наташа Бхуян, доктор медицины, семейный врач из One Medical в Фениксе, штат Аризона. «Слюна — это своего рода первая линия защиты вашего рта.»Слюна также играет роль в пищеварении, начиная расщеплять пищу до того, как она покинет ваш рот. А сухость во рту может привести к другим состояниям, таким как молочница, грибковая инфекция, которая может развиться на слизистой оболочке рта и требует лечения. противогрибковые препараты, отпускаемые по рецепту.

Готовы снова начать слюноотделение? Вот наиболее частые причины сухости во рту и способы их устранения.

1. У вас аутоиммунное заболевание.

«Если у вас сухость во рту и попробуйте пить больше воды, чтобы исправить это, но это не решит и не вылечит, это может означать, что есть основная проблема со здоровьем », -Бхуян говорит. Наиболее вероятным медицинским объяснением является синдром Шегрена, аутоиммунное заболевание, при котором организм атакует железы, производящие слезы и слюну. По данным Национального института здоровья, двумя наиболее распространенными симптомами являются сухость глаз и сухость во рту.

Некоторые другие аутоиммунные заболевания также могут влиять на выработку слюнных желез, вызывая ощущение сухости во рту. Болезнь Шегрена часто сопровождает другие аутоиммунные заболевания, такие как волчанка и ревматоидный артрит, поэтому, если вы страдаете одним из них и замечаете, что во рту слишком сухо, это может означать, что у вас тоже есть болезнь Шегрена.Ваш врач может посоветовать жевать жевательную резинку без сахара, рассосать леденцы или использовать безрецептурный полоскание или спрей с искусственной слюной, или он или она может выписать вам рецепт на лекарство, которое увеличивает естественное производство слюны.

2. Вы принимаете определенные лекарства.

На самом деле существует множество лекарств, вызывающих сухость во рту. Наиболее частыми виновниками являются антигистаминные препараты и лекарства от СДВ, такие как Adderall. Некоторые лекарства от депрессии и беспокойства также могут вызывать сухость во рту, как и противоотечные средства, такие как Sudafed, Amy Esposito, M.Д., врач из Нью-Йорка, работающий с Oscar Health, рассказывает SELF.

«Это из-за того, что он сужает кровеносные сосуды», — объясняет д-р Бхуян. «Он предназначен для устранения заложенности носа, но лекарство не может воздействовать только на носовые сосуды, поэтому оно просто высушивает все». Сухость во рту также является частым побочным эффектом обезболивающих и миорелаксантов. «Люди не часто осознают это, — говорит д-р Бхуян». Незаконные наркотики, отпускаемые без рецепта, такие как метамфетамин и другие стимуляторы, также вызывают сухость во рту.

3. Вы храпите.

Дыхание ртом всю ночь обязательно оставит во рту ощущение Сахары. И одна из радостей храпа заключается в том, что, если у вас нет партнера по постели, который бы вам об этом рассказал, вы можете не осознавать, что делаете это. Если вы испытываете сухость во рту в основном по утрам, это может быть причиной. «Если вы всегда просыпаетесь с сухостью во рту, это клинический признак апноэ во сне», — говорит доктор Бхуян. Стоит пройти обследование у специалиста по сну, чтобы выяснить и взять под контроль предполагаемый храп.

4. Вы курите.

Курение табака снижает выработку слюны и вызывает сухость во рту. В любом случае это плохая привычка, так что вот еще одна причина отказаться от нее. Вы можете попробовать некоторые методы, чтобы попытаться бросить курить самостоятельно, но в конечном итоге вам может потребоваться работа со специалистом по наркозависимости или другим клиницистом, который поможет вам пройти через зачастую сложный процесс. У Американской ассоциации легких также есть полезные ресурсы для всех, кто пытается бросить курить.

5.Вы обезвожены.

«Самая частая причина сухости во рту — обезвоживание», — говорит д-р Эспозито. К счастью, это исправить проще всего. «Если вы не пьете достаточно воды и у вас обезвоживание, у вас, вероятно, будет сухость во рту», ​​- говорит доктор Бхуян. «Все, что вам нужно сделать, это выпить больше воды, и вы почувствуете себя лучше». Вот еще несколько признаков обезвоживания, некоторые из которых менее заметны, и их легче не заметить.

6. У вас проблемы с носовыми пазухами.

«Людям с искривленной перегородкой или полипами в носу может быть трудно дышать через нос, поэтому они будут дышать через рот», — сказал доктор.Бхуян говорит. Подайте сигнал о сухости. «Вы можете подумать, что это нормально для вас, и даже не подозревать, что у вас искривленная перегородка или другая проблема с носовыми пазухами». Если у вас обычно возникают проблемы с дыханием через нос (и не только при сильной простуде), обратитесь к врачу, чтобы узнать, есть ли какие-либо структурные проблемы. К вашему сведению, проблемы с носовыми пазухами также могут способствовать храпу, поэтому они могут быть в сговоре.

7. У вас есть инфекция или вирус.

ВИЧ / СПИД — еще одно заболевание, которое может вызвать сухость во рту, но, конечно, это не самая вероятная причина.Также возможно, что причиной вашей сухости во рту может быть другой вирус или инфекция, поэтому доктор Бхуян предлагает проконсультироваться с врачом, если проблема не исчезнет после применения некоторых из перечисленных ниже средств от сухости во рту.

Есть сухость во рту? Вот несколько средств, которые вы можете попробовать.

Доктор Бхуян подчеркивает, что для многих сухость во рту вызвана обезвоживанием, поэтому пить больше воды должно решить проблему. Если вы пьете или едите примерно восемь стаканов в день и у вас чистая моча (признак отличной гидратации), вы должны почувствовать себя лучше.

Вы также можете попробовать жевательную резинку без сахара, чтобы увеличить выработку слюны.

Избегайте курения и употребления наркотиков, и если вы считаете, что какие-либо из ваших рецептурных лекарств вызывают сухость во рту, посоветуйтесь со своим врачом, чтобы узнать, что вы можете сделать.

Если сухость наступает ночью или хуже всего с утра, попробуйте спать с увлажнителем воздуха. «Некоторые врачи рекомендуют спать с увлажнителем воздуха; он увлажняет комнату и может помочь вам оставаться в таком состоянии », — говорит д-р Бхуян. (Это также отличное средство от сухой кожи, так что есть небольшой приятный бонус.)

Наконец, следите за чистотой зубов и десен. «Сухость во рту увеличивает вероятность кариеса, потому что у вас нет слюны, которая разрушает бактерии», — говорит доктор Бхуян. Поэтому следите за здоровьем своих зубов, чистя жемчужно-белые зубы дважды в день.

Связанные:

Распространенные симптомы мигрени, о которых вы должны знать

Другие симптомы мигрени

Другие симптомы, которые реже страдают во время мигрени, включают онемение, слабость или боль на одной стороне тела.Речь или способность ясно мыслить и общаться также могут быть ограничены во время мигрени. Если вы испытываете эти симптомы, немедленно обратитесь к врачу, чтобы убедиться, что ваша проблема не серьезнее мигрени.

Предупреждающие знаки

Многие люди, страдающие мигренью, сообщают о продроме — ранних симптомах, которые могут служить предупреждением о надвигающейся мигрени. Эти предупреждающие симптомы могут проявляться от нескольких дней до часов до мигрени, а их частота и тяжесть могут варьироваться в зависимости от многих различных переменных.

Чувствительность к свету, звукам и запахам, которая становится еще более повышенной во время мигрени, является распространенным предупреждающим симптомом, в то время как на другие симптомы влияют такие вещи, как чрезмерная жажда, летаргия, запор или диарея. Некоторые страдающие мигренью испытывают ухудшение зрения или временную потерю зрения (чаще всего при мигрени «аура»).

Последствия

Продолжительность мигрени может быть мучительной, но даже после того, как самый тяжелый приступ прошел, часто возникают последствия, с которыми нужно справиться, до 24 часов спустя.После головной боли пациенты часто чувствуют себя истощенными и могут столкнуться с изменением настроения (часто сообщается о раздражительности), хотя у некоторых происходит обратное, и впоследствии они получают прилив энергии. Слабость мышц, сопровождающаяся усталостью, также является распространенной жалобой после мигрени, при которой многим пациентам необходимо спать после приступа.

В надежде помочь предотвратить мигрень в будущем рекомендуется отслеживать потенциальные триггеры и симптомы перед головной болью, поскольку у каждого человека может быть свой набор.Вы можете отслеживать любые триггеры и возможные паттерны мигрени в дневнике мигрени.

Сухость во рту и ковидный язык: симптомы коронавируса, которые нельзя игнорировать

Поскольку пандемия Covid-19 продолжает наносить беспрецедентный ущерб жизням во всем мире, ученые все еще изучают различные симптомы вирусной инфекции. В последнее время были случаи, когда пациенты испытывали новые симптомы после заражения коронавирусом.В последнем отчете Национального института здоровья упоминается, что около половины пациентов имеют эти симптома .

Одним из них является сухость во рту, также известная как ксеростомия, которая может быть первоначальным проявлением COVID 19. У пациентов может развиться это состояние даже за несколько дней до лихорадки, боли в горле или других известных или связанных симптомов.

«При сухости во рту организм не может производить слюну, которая защищает рот от вредных бактерий, других патогенов и помогает процессу пищеварения.Пациент может почувствовать сухость или липкость во рту, а слюна может стать более густой. Согласно исследованиям, ксеростомия возникает, когда вирус поражает слизистую оболочку полости рта и мышечные волокна », — сказал доктор Самрат Шах, терапевт-консультант в больнице Бхатиа в Мумбаи.

К другим наиболее частым причинам сухости во рту относятся лекарственные препараты, диабет 1 типа , гипертиреоз, аутоиммунные заболевания, почечная недостаточность, дефицит витаминов и другие вирусные инфекции. Однако в последнее время был зарегистрирован ряд случаев сухости во рту, связанных с COVID-19, что привлекло внимание исследователей.

«Исследования показали, что кроме обычных органов, ACE2 или ангиотензинпревращающий фермент 2 существует в различных тканях слизистой оболочки полости рта, поэтому полость рта считается потенциальным путем проникновения вируса COVID-19. ACE2 — это белок, который обеспечивает точку входа для коронавируса, чтобы проникнуть в широкий спектр человеческих клеток и инфицировать их », — сказал д-р Шах.

Как и сухость во рту, еще один симптом сухости языка — теперь также известный как COVID language — это проявление, когда организм не может вырабатывать слюну, которая защищает ваш рот от вредных бактерий.COVID язык часто сопровождается изменением чувствительности языка, а также мышечной болью при жевании из-за стойких язв. В этом состоянии язык может стать белым и пятнистым. Однако во многих случаях это нарушение связано с изменениями качества слюны, в то время как количество слюны сильно не меняется.

Людям, у которых возникла сухость во рту или сухости языка, также могут быть трудности с пережевыванием пищи и разговором. Рецепторы ACE2 в основном наблюдаются на языке и дне рта, среди других областей.

Исследования показали, что эти рецепторы также присутствуют в клетках слюнных желез, которые считаются одними из первых клеток-мишеней SARS-CoV-2. Поскольку ксеростомия может возникнуть до того, как будут замечены общие симптомы, это состояние можно использовать для ранней диагностики, лечения и изоляции человека, тем самым предотвращая дальнейшую передачу.

Некоторые из других причин, которые исследователи предложили для возникновения ксеростомии при COVID-19, — это потребление многочисленных лекарств и различных фармакологических групп.«Наиболее распространенные лекарства для пациентов с COVID-19 включают противовирусные средства (ремдесивир), гидроксихлорохин, препараты против ВИЧ (ритонавир, лопинавир) и интерфероны. В целом, эти препараты являются наиболее частой причиной ксеростомии », — сказал д-р Шах.

Необходимо внимательно следить за состоянием сухости во рту. (Источник: Getty Images / Thinkstock)

Однако, как упоминалось ранее, признаки ксеростомии у пациентов с COVID-19 обычно возникают раньше других симптомов. Это означает, что можно быстрее начать лечение.Это может снизить вероятность необходимости в лекарствах, которые могут вызвать ксеростомию. Однако в некоторых случаях исследования также показали, что признаки ксеростомии начинаются одновременно или вскоре после появления симптомов COVID-19.

На данный момент важно знать, что COVID — это не просто респираторная инфекция. Помимо легких, он также влияет на кровеносные сосуды и другие органы тела, поэтому может проявляться симптомами, о которых даже эксперты не подозревали.

Чтобы узнать больше новостей о стиле жизни, подпишитесь на нас: Twitter: lifestyle_ie | Facebook: IE Стиль жизни | Instagram: ie_lifestyle

Почему я просыпаюсь с головной болью? Причины утренней головной боли

Вы можете просыпаться утром с головными болями из-за различных заболеваний, таких как проблемы со сном, плохая осанка или даже опухоль.В этой статье мы поможем вам разобраться в распространенных причинах утренних головных болей.

Согласно статье, опубликованной в журнале The Archives of Internal Medicine, от утренних головных болей страдает каждый 13 человек.

Но то, что это обычное явление, не означает, что вы должны каждое утро просыпаться с головной болью и жить с ней.

В Denver Upper Cervical Chiropractic мы верим в лечение первопричин утренних головных болей. Нажмите здесь , чтобы связаться с нами и договориться о встрече прямо сейчас.

Почему я каждое утро просыпаюсь с головной болью? Вы можете просыпаться с головными болями каждое утро из-за нарушений сна, мигрени, депрессии, приема некоторых лекарств, употребления алкоголя или бруксизма.

Читайте дальше, чтобы узнать больше об этих причинах утренней головной боли.

Мигрень

Мигрень включает такие симптомы, как сильная пульсирующая боль, ригидность шеи, беспокойство и даже световая или звуковая чувствительность. Мигрень обычно наблюдается только с одной стороны головы и может длиться часами или даже днями.Многие считают мигрень самой сильной головной болью.

Наиболее частое время приступов мигрени — раннее утро. Согласно странице Национального фонда головной боли «Раннее утреннее пробуждение головной боли», с 4:00 до 8:00 организм вырабатывает меньше естественных болеутоляющих (эндорфинов, энкефалинов).

Мигрень обычно возникает рано утром, потому что действие большинства лекарств прекращается в течение нескольких часов, а также потому, что симптомы мигрени могут появиться во время сна.Если ваша голова начинает болеть, пока вы спите, вы упускаете идеальное время для приема лекарства от мигрени, которое наступает при появлении симптомов.

Некоторые люди испытывают ауру (набор визуальных симптомов) до / во время приступа мигрени:

  • Яркие пятна
  • Мигающие огни
  • Движущиеся линии
  • Временная потеря зрения (в тяжелых случаях)

Если вы испытываете утренние головные боли с аурой, это почти наверняка мигрень.

Расстройства сна

Национальный фонд сна обнаружил, что 60% взрослых сообщают о проблемах со сном несколько ночей в неделю. Центры по контролю за заболеваниями (CDC) заявили, что недостаток сна — это кризис национального здравоохранения.

К сожалению, нарушения сна и головные боли идут рука об руку. Хороший ночной сон не только полезен для вашего общего самочувствия, но также может предотвратить утренние головные боли.

Что вызывает головные боли во время сна? Головные боли во время сна могут вызывать различные состояния.Недостаток сна, некачественный сон, нарушения сна или плохая осанка во сне могут привести к утренним головным болям и еще более серьезным последствиям.

Апноэ во сне

Обструктивное апноэ во сне (СОАС) — это состояние, при котором вы испытываете временную задержку дыхания во сне из-за закупорки верхних дыхательных путей.

OSA может вызвать скрежетание зубами по ночам, головные боли по утрам, сухость во рту (что ужасно для здоровья полости рта) и даже снижение качества жизни вашего партнера по постели.

Апноэ во сне — скрытая причина утренних головных болей. Многие случаи апноэ во сне не диагностируются, поэтому трудно понять, что OSA является основной причиной утренних головных болей.

Исследование сна необходимо для диагностики апноэ во сне.

Ночной бруксизм (скрежетание зубами)

Ночное скрежетание или бруксизм во сне может быть признаком апноэ во сне. Скрежетание зубами ночью может вызвать боль в челюсти, ушах и головную боль.

К сожалению, большинство случаев скрежета зубами в ночное время не диагностируется.Вы можете проснуться с головной болью, болезненностью челюсти и повышенной чувствительностью зубов и не понимать, что их вызвало.

Ваш стоматолог может следить за ранними признаками ночного бруксизма, чтобы вы могли пройти диагностику и лечение до того, как это приведет к долгосрочным осложнениям, которые останутся с вами на всю оставшуюся жизнь.

Бессонница

Бессонница приводит к недосыпанию и утренним головным болям.

Это серьезное заболевание мешает вам высыпаться.Недостаток сна приводит к всевозможным проблемам со здоровьем, включая головные боли при пробуждении.

Согласно исследованию 2016 года, 20% страдающих мигренью испытывали чрезмерную дневную сонливость, что указывает на то, что каждая пятая мигрень может быть связана с нарушениями сна, такими как бессонница.

Мышечное напряжение из-за плохой осанки во время сна

Мышечное напряжение — основная причина головных болей в целом, в том числе ранним утром. Плохая осанка во сне может привести к напряжению или напряжению мышц, что может вызвать утреннюю головную боль.

Головные боли напряжения — наиболее распространенные виды головных болей. Они вызваны мышечным напряжением, неправильной осанкой и / или стрессом. Плохая осанка во сне или напряжение мышц могут вызывать головные боли напряжения по утрам.

Стресс — еще одна причина мышечного напряжения и головных болей, связанных с напряжением. Когда вы ложитесь спать со стрессом, на восходе солнца может возникнуть головная боль.

Заболевание височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС)

Височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС) — это челюстной сустав.Расстройство ВНЧС (ВНЧС) относится к боли в суставе челюсти, вызванной скрежетом зубами (бруксизм) или травмой челюсти / головы .

Головные боли — наиболее частый симптом ВНЧС. Утренние головные боли ВНЧС возникают из-за скрежета и сжатия зубов. Кроме того, утренние головные боли ВНЧС могут быть вызваны неправильной позой во сне и воспалением ВНЧС.

Лечение головных болей ВНЧС включает:

  • Хиропрактика
  • Стоматологические процедуры
  • Оральные шины
  • Физические упражнения
  • Физическая терапия
  • Противовоспалительные средства
  • Обезболивающие
  • Антидепрессанты
  • Хирургия

Лекарства

Головная боль при чрезмерном употреблении лекарств (МЗ) — это когда вы чрезмерно принимаете лекарства, и она вызывает головную боль.Вы можете испытывать МЗ из-за того, что ваше тело становится толерантным к определенным лекарствам.

Американский фонд мигрени определяет диагностические критерии Минздрава как «[использование обезболивающих] более 2–3 дней в неделю у пациента с хронической ежедневной головной болью».

После прекращения приема следующих лекарств вы можете ожидать утреннего МЗ:

  • Ацетаминофен , как Тайленол
  • Обезболивающие , такие как Percocet
  • Эрготамин , такой как Эргомар
  • Суматриптан , например Зомиг или Имитрекс

    0,

  • Опиат или имитрекс, анальгетик, например, Caffeine

    0, Caffeine

    аналогично связан с Минздравом.

    Опухоль

    Опухоль головного мозга — редкая причина утренних головных болей. Опухоли головного мозга могут вызывать головные боли в любое время дня, но могут усиливаться ранним утром.

    Симптомы опухоли головного мозга включают:

    • Головные боли, особенно по утрам
    • Хроническая усталость
    • Нарушения сна
    • Тошнота и рвота
    • Изменения личности
    • Проблемы с памятью
    • Судороги

    Если вы подозреваете, что у вас опухоль головного мозга, обратитесь к врачу. прочь.Чем быстрее поставят диагноз, тем лучше.

    Алкоголь или наркотики

    Употребление алкоголя и наркотиков увеличивает риск утренней головной боли.

    Из-за похмелья по утрам у вас может болеть голова. Выпив алкоголь накануне вечером, вы рискуете проснуться на следующее утро с головной болью от похмелья.

    Употребление алкоголя вызывает мигрень. Помимо головных болей, связанных с похмельем, употребление алкоголя может вызвать мигрень.

    Незаконные наркотики, такие как кокаин и опиоиды, могут вызывать головные боли.Отказ от наркотиков также может вызвать головную боль, в том числе утреннюю головную боль.

    Лекарства, отпускаемые по рецепту, могут нарушить ваш режим сна, что может привести к плохим привычкам сна и утренним головным болям.

    Депрессия и тревога

    Депрессия и тревога связаны с утренними головными болями. Беспокойство и депрессия означают, что у вас, скорее всего, нет возможности перестать беспокоиться и / или расслабиться, что приводит к мигрени.

    Пробуждение с головной болью — частый индикатор депрессии и / или бессонницы.

    Беспокойство может привести к скрежету зубов по ночам или растяжению мышц, которые являются основными причинами утренних головных болей.

    Журнал Американской медицинской ассоциации сообщает, что наиболее значительными факторами риска утренних головных болей являются депрессия и беспокойство.

    Диета

    Ваша диета — очень важная профилактическая мера от утренних головных болей. Здоровая диета снижает риск головной боли ранним утром. По данным клиники Кливленда, каждый пятый пациент с головной болью может быть чувствительным к пище.

    Общие диетические триггеры утренней головной боли включают:

    1. Алкоголь
    2. Шоколад
    3. Глутамат натрия
    4. Искусственные подсластители
    5. Кофеин
    6. Лук
    7. Чеснок
    8. Нитраты и нитриты
    9. Копченая рыба
    10. Колбасные изделия
    11. Выдержанные сыры
    12. 9037 Молочные продукты

      Обезвоживание, отказ от кофеина и низкий уровень сахара в крови могут привести к пробуждению с головными болями.Итак, пейте много воды, избегайте кофеина, если у вас хронические головные боли, и убедитесь, что уровень сахара в крови в норме.

      Ожирение и недостаточный вес, по-видимому, связаны с более высокой частотой утренних головных болей. Плохое питание — фактор, способствующий ожирению.

      Больные мигренью сообщают, что пропуск приема пищи может вызвать головную боль. Пропуск ужина может привести к мигрени ночью или утром.

      Может ли обезвоживание вызывать утренние головные боли? Да, обезвоживание может вызывать утренние головные боли.Когда вы обезвожены, ваш мозг буквально сжимается, отрываясь от внутренней части черепа. Это вызывает головную боль.

      Аллергены в доме

      Домашние аллергены могут вызывать пробуждение с головными болями, особенно после того, как вы проспали в одном месте в течение 8 часов.

      С аллергией связаны 2 типа головных болей:

      1. Головные боли синуса
      2. Головные боли мигрени

      Аллергические головные боли могут быть вызваны плесенью, дымом, домашними животными, некоторыми продуктами питания и многим другим.

      Воздействие черной плесени вызовет головную боль, если у вас аллергия на плесень. Один из способов ограничить воздействие плесени — это контролировать влажность в доме и не допускать попадания внутрь большого количества наружного воздуха.

      Редкие причины утренней головной боли

      Следующие заболевания являются редкими причинами утренних головных болей:

      Утреннее лечение головной боли

      Как избавиться от утренних головных болей? Вы избавляетесь от утренних головных болей, определяя первопричину головной боли, а затем устраняя ее.Например, если ваш врач определяет апноэ во сне как основную причину утренних головных болей, вы можете рассмотреть вопрос о терапии CPAP или оральном применении ДНК.

      Ниже приведены различные варианты лечения различных первопричин утренних головных болей:

      • Получение 7-8 часов качественного сна
      • Техники релаксации для снятия стресса
      • Массаж для снятия мышечного напряжения
      • Хиропрактика
      • Тепловой компресс для мышечного напряжения
      • Холодный компресс при мигрени
      • По рецепту или более -безболезненные препараты, отпускаемые без рецепта, хотя они могут иметь побочные эффекты
      • Больше не принимать лекарства — обратитесь за медицинской помощью, прежде чем прекратить прием любых лекарств
      • CPAP (постоянное положительное давление в дыхательных путях) при апноэ во сне
      • Устройство для ухода за полостью рта с ДНК при апноэ во сне и скрежетании зубами
      • Каппы при апноэ во сне
      • Отказ от алкоголя, наркотиков, кофеина и нездоровой пищи

      7 советов по улучшению сна:

      1. Сократите экранное время за несколько часов до сна, потому что воздействие синего света заставляет ваш мозг думать, что солнце не светит.
      2. Понизьте температуру в спальне на пару градусов.
      3. Примите горячую ванну перед сном, а затем спите под прохладными простынями. Когда температура вашего тела снижается, вы, естественно, захотите лечь спать.
      4. Не выполняйте упражнения в течение нескольких часов перед сном. Это увеличивает температуру вашего тела.
      5. Не употребляйте кофеин в течение нескольких часов перед сном, включая кофе, газированные напитки или шоколад.
      6. Ограничьте потребление жидкости в течение нескольких часов перед сном.
      7. Ложитесь спать и просыпайтесь в определенное время.

      Когда обращаться к врачу

      Немедленно обратитесь к врачу, если наряду с утренними головными болями вы испытываете симптомы опухоли головного мозга, такие как судороги, рвота или проблемы с памятью. Если вы страдаете от головных болей каждое утро, вам, вероятно, необходимо обратиться к врачу для диагностики и лечения.

      В центре хиропрактики верхних отделов шейки матки в Денвере мы лечим все виды головных болей с помощью революционных поправок в ортоспинологии. Эти корректировки верхней части шейки матки мягкие, точные и часто эффективные.

      Щелкните здесь , чтобы просмотреть отзывы пациентов о том, как доктор Тай Казоли и его команда в Денверской хиропрактике верхних шейных отделов матки им помогли.

      Щелкните здесь , чтобы узнать, что ожидать от новых пациентов в отделении верхнешейной хиропрактики в Денвере. Мы оставляем пятницу для иногородних пациентов.

      Источники

      1. Ким, Дж., Чо, С. Дж., Ким, В. Дж., Янг, К. И., Юн, К. Х., и Чу, М. К. (2016). Чрезмерная дневная сонливость связана с обострением мигрени: популяционное исследование. Журнал головной боли и боли , 17 (1), 62. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4929100/
      2. Павия, С., Фишер, Р., и Рой, Р. (2015). Хиропрактика лечение дисфункции височно-нижнечелюстного сустава: ретроспективная серия случаев. Журнал хиропрактики , 14 (4), 279-284. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4688559/
      3. Перес, М. Ф. П., Мерканте, Дж. П., Тобо, П. Р., Камеи, Х., & Бигал, М.Е. (2017). Симптомы тревоги и депрессии и мигрень: исследование подхода, основанного на симптомах. Журнал головной боли и боли , 18 (1), 37. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5360747/
      4. Охайон М. М. (2004). Распространенность и факторы риска утренних головных болей среди населения в целом. Архив внутренней медицины , 164 (1), 97-102. Полный текст: https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/216451
      5. Кемптон, М.Дж., Эттингер, У., Фостер, Р., Уильямс, С. К., Калверт, Г. А., Хэмпшир, А.,… и Смит, М. С. (2011). Обезвоживание влияет на структуру и функции мозга у здоровых подростков. Картирование человеческого мозга , 32 (1), 71-79. Полный текст: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/hbm.20999
      6. Эшли Э. А. и Нибауэр Дж. (2004). Глава 6: Гипертония. Объяснение кардиологии. Лондон: Remedica . Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK2217/
      7. Чако, Дж.Г., Чако, Дж. А., и Солтер, М. В. (2015). Обзор гигантоклеточного артериита. Саудовский офтальмологический журнал , 29 (1), 48-52. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4314573/
      8. Сингх Г. Д., Гриффин Т. М. и Кресс С. Е. (2016). Биомиметическая пероральная терапия у взрослых с тяжелым синдромом обструктивного апноэ во сне. J Расстройство сна Ther , 5 (227), 2167-0277. Полный текст: https://www.researchgate.net/publication/297007618_Biomimetic_Oral_Appliance_Therapy_in_Adults_with_Severe_Obstructive_Sleep_Apnea

      Распространенная жалоба на CPAP: Сухость во рту

      Ваш аппарат CPAP может изменить жизнь во многих отношениях (например, восстановить сон, больше энергии, улучшить другие существующие состояния здоровья).Но мы знаем, что иногда его может быть сложно использовать, что побуждает пользователей отказаться от лечения и принять опасные для жизни последствия.

      Вот почему мы изучили распространенные жалобы, связанные с масками CPAP, и то, как вы и ваш врач можете попытаться разрешить их, начиная с сухости во рту. Мы надеемся, что наши советы помогут вам улучшить лечение апноэ во сне и улучшить сон!

      Если вы когда-нибудь чувствовали сухость во рту, когда утром снимали маску CPAP, вы не одиноки. Примерно 40% пациентов, получающих терапию CPAP, испытывают сухость во рту, 1 , которая может вызывать различные побочные эффекты, включая головные боли, головокружение, неприятный запах изо рта, кашель и затруднения при разговоре или еде.

      Ниже приведены три основные причины сухости во рту:

      Причина сухости во рту №1: лекарства или другие состояния

      Прежде чем обвинять вашу маску CPAP в сухости во рту, важно исключить других виновников. В клинике Mayo перечислены шесть потенциальных причин, не связанных с CPAP, которые вы должны сначала обсудить со своим врачом:

      • Пероральные препараты, у которых сухость во рту указывается как побочный эффект
      • Старение
      • Противораковые препараты
      • Повреждение нерва (в результате травмы или операции)
      • Употребление табака или метамфетамина
      • Другие состояния здоровья:
        • Синдром Шегрена и ВИЧ / СПИД могут вызывать сухость во рту
        • Инсульт и болезнь Альцгеймера могут вызывать восприятие сухости во рту, даже если слюнные железы функционируют нормально. 2

      Причина сухости во рту # 2: ненагретый воздух

      Если вы и ваш врач определите, что воздух вашего аппарата CPAP, вероятно, вызывает сухость во рту, вы можете получить дополнительную влажность через нагретый увлажнитель и / или нагретую трубку. (Оба поставляются в стандартной комплектации с новыми аппаратами CPAP Air Solutions от ResMed.) Эти устройства подают влагу в воздух, которым вы дышите через аппарат CPAP, чтобы предотвратить высыхание. Уровень тепла можно легко отрегулировать для обеспечения большей или меньшей влажности — слишком большое количество может вызвать конденсацию в вашей воздушной трубке, состояние, называемое «дождем» или «вымыванием».”

      Причина сухости во рту # 3: сильная утечка маски

      Независимо от того, имеет ли ваш аппарат CPAP увлажнение, сильная утечка маски также может вызвать сухость во рту, а также снизить эффективность лечения апноэ во сне. Утечка маски — основная причина, по которой 45% бывших пользователей CPAP прекратили терапию. 3 Часто встречается среди пациентов, которые:

      • Иметь неподходящую маску . Попросите вашего врача или поставщика масок подобрать вам новую одежду. Никогда не затягивайте маску слишком сильно, чтобы предотвратить утечку; Возникающее давление может вызвать дискомфорт, следы на лице и пролежни.
      • На двухуровневом станке . Спросите своего врача о преимуществах перехода на полнолицевую маску, закрывающую нос и рот.
      • Дышащие ртом, использующие носовую маску или подушечку для носа . Как и в случае с двухуровневыми пользователями, спросите своего врача о преимуществах перехода на полнолицевую маску, закрывающую нос и рот.

      О причинах и способах устранения утечек маски CPAP можно так много сказать, что мы создали об этом сообщение с общей жалобой на CPAP.

      .
      Головная боль и сухость во рту причины: Сухость во рту: что делать, чем лечить

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.