Содержание

Болит лоб - обратитесь к профессионалам клиники Дорсуммед

Болит лобная часть головы

Любые боли ухудшают качество жизни. Когда болит лобная часть головы, это свидетельствует о нарушениях в работе нервной системы. Нельзя терпеть эту боль. Врачи утверждают, что в это время отмирают нейроны головного мозга. Поэтому выяснить и устранить причину нужно срочно.

Возможные причины болей

Не обязательно приступ свидетельствует об органических поражениях. Он может быть следствием переутомления или нервного напряжения. Особенно часто болит голова в области лба у работников умственного труда. Для снятия боли достаточно отдохнуть достаточное время и исключить из своей жизни раздражающие факторы.

Боли могут быть последствием отравления запахами или парами ядовитых веществ. С этой проблемой сталкиваются сотрудники магазинов бытовой химии и маляры. Чтобы исчезла головная боль в области лба, им нужно сменить место работы или работать в респираторах достаточного уровня защиты.   

Спазмы мозговых сосудов вызывает ухудшение их качества. Отравленные шлаками и огрубевшие сосуды не выдерживают повышения давления, и лопаются. К этому приводят курение и алкоголизм. В некоторых случаях боли головы в районе лба появляются при смене климата.

Если приступы становятся регулярными, могут быть диагностированы заболевания:
•    ОРВИ, ОРЗ и ЛОР-болезни;
•    воспалительные патологии оболочек мозга;
•    патологии нервной системы;
•    травмы;
•    заболевания сердца и сосудов;
•    эндокринные нарушения;
•    офтальмологические болезни;
•    онкологические патологии.

Диагностировать болезнь сможет терапевт или невропатолог, офтальмолог или ЛОР-врач. Может понадобиться серьёзное обследование. Оно поможет установить причины и назначить адекватное лечение.

Что делать, когда голова болит в области лба?

Чем скорее вы обратитесь за помощью, тем быстрее она будет вам оказана. Не тяните с записью на приём к специалисту «ДорсумМеда». Заполняйте поля контактной формы, чтобы записаться на приём в удобное время. Администратор перезвонит вам, разъяснит способы оплаты и предложит ответы на возникшие вопросы.

Боли в затылке (затылочной области, в задней части головы) – диагностика и лечение в Казани

Насколько всё серьезно и можно ли терпеть?

Затылочная боль любого характера (тупая, острая, внезапная, стреляющая) не только доставляет человеку сильнейший дискомфорт, заставляет менять образ жизни, но и свидетельствует о сбоях в нервно-сосудистой или позвоночной системе человека.

Боли в области затылка терпеть нельзя, их обязательно надо снимать. Но таблетки — не панацея. Когда вы заглушаете боль таблетками, причина этой боли никуда не уходит, и болевые ощущения через какое-то время возвращаются снова. Поэтому самолечение недопустимо!

Боль в задней части головы может быть проявлением более чем 45 различных болезней, сбоев и нарушений в организме. Их необходимо найти и устранить.

Онлайн-запись на консультацию

Виды, ощущения и возможные причины

Затылочная боль может быть разного характера. Это зависит от того, какими факторами или заболеваниями она вызвана.

Сильная (порой невыносимая) боль в затылке

Свидетельствует об острых воспалениях. Развивается на фоне таких заболеваний как невралгия нерва и менингит

Боль в затылочной части с приступами тошноты

Сигнализирует об опухолях и травмах. Например, о сотрясении мозга или иной формы челюстно-мозговой травмы.

Пульсирующая боль в затылочной области

Причину следует искать в спазме сосудов, а также артериальной гипертензии.

Резко заболел затылок

Является следствием таких патологий как шейный миозит, шейная мигрень, а также субарахноидального кровоизлияния. Внимание! Последнее заболевание — это один из опаснейших и редких типов инсульта. В этом случае необходима срочная помощь врача!

Постоянно болит задняя часть головы

Когда затылочная боль приобретает хронический характер, патологии надо искать в позвоночной системе организма. Ими могут быть шейный остеохондроз и шейный спондилёз.

Затылочная боль с головокружением

Это может говорить о наличии следующих недугов: шейный миогелоз, артериальная гипертензия, а также шейный остеохондроз.

«Стреляющая» боль сзади головы

Часто возникает вследствие переохлаждений, сквозняков, а также обострения хронического остеохондроза.

«Давящая» боль в затылке

Может быть результатом перенапряжения, нахождения тела в неправильной позе, стрессов и ещё внутричерепной гипертензии.

Нельзя недооценивать боль в затылке. При появлении первых симптомов следует сразу идти к врачу. Это поможет предотвратить дальнейшее развитие заболевания.

Методы лечения в «Алан Клиник» Казань

Остеопатия, мануальная терапия

Назначаются при невралгии, внутричерепном давлении, шейном остеохондрозе, стрессах, а также при миогелозе.

Специальный курс упражнений

Эффективен независимо от видов и причин.

Физиотерапия (магнитотерапия, электрофорез, ультразвук, лазерная терапия и др.

)

Показана при выявлении спондилеза, шейного остеохондроза, миогелоза, повышенного внутричерепного давления, сосудистых нарушений, невралгии.

Медикаментозные препараты

Применяются при обострениях хронических болезней или остром течении воспалительных процессов.

Иглоукалывание и другие виды рефлексотерапии

Применяется в том случае, если причиной недомогания стала невралгия, остеохондроз или стресс.

Чтобы точно и вовремя поставить диагноз и провести эффективный и безопасный курс лечения, в Центре неврологии и ортопедии «Алан Клиник» Казань работает сильная команда врачей неврологов с огромным опытом.

Почему болит затылок и что с этим делать?

У боли в голове могут быть разные причины: от заболеваний мозга до банальной усталости. Без соответствующих обследований сложно быстро определить, почему болит затылок у пациента: причиной может быть спазм сосудов, повышенное давление, болезни позвоночника, опухоль, травма или просто усталость и переутомление мышц шеи.

Временные причины головной боли

Боль в затылке и висках часто вызвана не заболеваниями, а перенапряжением. Причина в переутомлении мышц и повышенном внутричерепном давлении. Боль возникает на фоне высокого психического напряжения, стресса, тревоги и депрессии. Часто больной чувствует тошноту и головокружение.

Негативное душевное состояние не только влияет на сосуды головного мозга, но и заставляет нас принимать неудобные для тела позы: сутулить спину, опускать плечи, прижимать шею к груди. Всё это приводит к перенапряжению мышц, что усиливает боль в задней части головы. А в случае больного позвоночника ещё и дополнительно напрягает нервы. В итоге дискомфорт только усиливается.

С такой головной болью можно справиться по-разному. Если вы переутомились или долго находились в неудобной позе, поможет лёгкая зарядка, тёплая ванна, массаж головы и шеи. Есль боль сильная, то можно предварительно принять анальгетик. При серьёзных заболеваниях (например, депрессии или тревожном расстройстве), сходите к врачу — он поможет начать лечение и избавиться от симптомов.

Почему затылок болит при заболеваниях позвоночника?

Основных причин две: боль может просто распространяться из больной спины, а может появиться из-за зажатых нервных окончаний. Болезни спины часто приходят вместе: из-за искривления и остеохондроза начинается невралгия и развивается грыжа.

  • Остеохондроз — частая причина болей в затылке. При нём разрушаются диски шейных позвонков. Боль ощущается в шее, висках и задней части головы. Больной может жаловаться на шум в ушах, потерю координации и тошноту.
  • Невралгия затылочного нерва проявляется на фоне других болезней позвоночника или возникает после длительного переохлаждения и сквозняка. При ней чувствуется сильная стреляющая боль, обычно при движении головой и шеей. В состоянии покоя боль очень слабая, и других неприятных ощущений нет.
  • Шейный спондилез — это увеличение в объёмах костной ткани. Она сдавливает кровеносные сосуды и ухудшает подвижность шеи. В результате у больного начинается постоянная тупая боль в затылке, усиливающаяся при любой физической нагрузке.

При любом из этих заболеваний обратитесь к неврологу. Определить картину болезни поможет простой визуальный осмотр, но не лишним будет показать врачу заранее сделанный рентген или МРТ шейного отдела. Со снимком костей позвоночника и окружающих тканей будет проще поставить верный диагноз и определить подходящее лечение.

Болезни головного мозга и сосудов

Если болезни спины исключили, стоит искать причину в сердце, сосудах и головном мозге. К сожалению, болезни нервной и кровеносной системы очень распространены, и почти все они вызывают головокружение и боль. Среди заболеваний сосудов особенно часто встречаются:

  • Гипертензия, или повышенное артериальное давление. Оно сопровождается головной болью, двоением в глазах и головокружением. Неприятные ощущения начинаются во всём теле, особенно при резком скачке давления;
  • Спазмы сосудов вызывают пульсирующую боль в затылке, которая распространяется на височные и затылочную часть. При движениях боль усиливается;
  • Внутричерепная гипертензия — это повышение давления внутри черепной коробки. Помимо сильной давящей боли пациент испытывает слабость, тошноту, головокружение, начинаются галлюцинации и судороги;
  • Инсульт — закупорка или разрыв сосудов головного мозга. Возникает приступ острой боли, пациент может быть частично парализован, не способен различить окружающее пространство, невнятно разговаривает. Это опасное состояние, которое требует незамедлительной медицинской помощи для сохранения жизни!

Если же причина боли в головном мозге, возможны следующие состояния:

  • Сотрясение мозга — из-за травмы или падения. Вызывает гематомы и повышение давления, что приводит к боли, тошноте и потере координации.
  • Опухоли, как доброкачественные, так и злокачественные, вызывают тупую постоянную боль в месте образования. В процессе роста они давят на структуры мозга, вызывая их разрушения. Повышается внутричерепное давление и может нарушаться движение крови.

При подозрении на эти болезни следует посетить высококвалифицированного невролога или нейрохирурга. В зависимости от симптомов вам могут назначить компьютерную томографию и МРТ головного мозга, его отдельных структур и ангиографию сосудов. На приёме доктор обязательно измерит давление. Вас могут отправить к офтальмологу для проверки глазного дна, а в случае подозрения на опухоль придётся сдать анализы крови на наличие антител.

Другие причины боли

Затылок может болеть по причине недугов, не связанных с нервной и кровеносной системой. В заднюю часть головы может отдавать боль от:

  • ЛОР-заболеваний: ангины, фарингита, воспалений носоглотки и слуховых проходов;
  • болезней зубов: глубокого кариеса, неправильного роста зубов мудрости, пародонтоза;
  • заболеваний глаз: катаракты, склерита, конъюнктивита и многих других.

Если вы выяснили, что боль в задней части головы не связана с проблемами в головном мозге, позвоночнике и сосудах, сходите к отоларингологу, стоматологу и офтальмологу. Ну а если и эти врачи не найдут никаких отклонений, советуем пересмотреть свой режим дня, регулярно разминаться и следить за осанкой. Велика вероятность, что боли, вызванные усталостью мышц и переутомлением, прекратятся. Но, если у вас регулярно болит затылок, лучше всё же обратиться к врачу для медицинского осмотра и исключения патологий.

Головная боль при сосудистых заболеваниях / Статьи / «Авиценна» в Волгограде

07/06/19

Нет, наверное, ни одного взрослого, кого бы не беспокоила головная боль. Немало и детей, страдающих головными болями. Головная боль чаще всего проявляется при таких распространенных заболеваниях, как гипертоническая болезнь, заболевания сосудов головного мозга (атеросклероз, врожденные заболевания сосудов), мигрень и т.п. Головная боль – это проявление различных изменений головного мозга, в том числе его оболочек и сосудов, и всегда требует специальных исследований для установления причин ее возникновения.

 

Головная боль при сосудистых заболеваниях

 

Иногда по характеру и локализации головной боли можно определить ее причину. Боли в затылочной области головы чаще всего обусловлены повышением артериального давления или заболеванием позвоночника. Боли одной половины головы встречаются чаще при мигрени, а лобной части головы наблюдаются при заболеваниях придаточных пазух носа, органов зрения. Утренние головные боли нередко связаны с повышением внутричерепного давления. Появление головных болей к концу рабочего дня нередко связано с переутомлением. Поговорим о сосудистых заболеваниях, как причине головной боли.

При неэффективном лечении головной боли, задумайтесь, нет ли у вас заболеваний магистральных сосудов, питающих головной мозг. К ним относятся: атеросклероз, извитость (вплоть до петлеобразования), аневризма и другие.

У здоровых людей кровь свободно проходит по артериям во все органы и ткани, снабжая их кислородом и другими питательными веществами. При атеросклерозе на внутренней стенке артерий откладывается жировая субстанция – холестерин. Формируется "нарост" на внутренней стенке сосуда - атеросклеротическая бляшка, суживая просвет сосуда и нарушая кровоток в органе. Развивается кислородное голодание   органа, который получает кровь из пораженной артерии. При атеросклерозе также поражаются артерии сердца – развивается хроническая ишемическая болезнь сердца (клиническим проявлением ее могут быть боли в грудной клетке, аритмии, сердечная недостаточность). Как правило, провокационным моментом этого состояния является головная боль. При выраженном сужении сосуда, питающего головной мозг, возникает хроническая недостаточность кровоснабжения головного мозга. Исход ее - инсульт. Инсульт является вторым по частоте "убийцей" людей.

Характерной особенностью головной боли при поражении сосудов является ее постоянство. Головные боли при поражении сосудов головного мозга часто сопровождаются головокружением, снижением памяти, неустойчивостью походки, появлением темных "мушек" в глазах, онемением конечностей, быстрой утомляемостью, нервозностью, плохим сном, шумом в голове. К факторам риска развития атеросклероза относятся: повышенное артериальное давление, стрессовый образ жизни, гиподинамия, курение, ожирение, наличие сахарного диабета, наследственность.

Если вас мучает головная боль, вы страдаете атеросклерозом, гипертонической болезнью, имеются вышеперечисленные факторы риска, если вы дорожите своим здоровьем, если вы не хотите, чтобы печальная статистика жертв инсультов пополнилась за ваш счет – действуйте сейчас! Инсульт проще предупредить, чем лечить! Сегодня медицина готова успешно бороться с патологией магистральных сосудов.

Посетите невролога, кардиолога, окулиста! После беседы с вами и медицинского осмотра, доктор назначит необходимые диагностические, лечебные и профилактические мероприятия, а затем направит к сосудистому хирургу. Основным методом диагностики заболеваний сосудов, питающих головной мозг, является ультразвуковая диагностика (УЗИ сосудов шеи), с помощью которой можно обнаружить поражение сосудов. Огромное преимущество этой диагностики – ее точность и возможность выполнения в амбулаторных условиях. Кроме того, ультразвуковая диагностика дает информацию о поражении аорты, магистральных артерий даже в тех случаях, когда нет никаких клинических признаков того или иного заболевания. Особенно этот метод диагностики незаменим при выявлении врожденной патологии сосудов у детей, а у них ведь тоже голова может болеть.

Наряду с ультразвуковыми методами диагностики, сейчас существуют и другие методики выявления поражения сосудов. Это магнитно-резонансная ангиография, электронно-лучевая томография и ряд других. Но все они основаны на использовании дорогих аппаратов и не могут быть применены в массовом масштабе.
Невыясненная причина головной боли, обилие в средствах массовой информации реклам лекарственных препаратов и биологически активных добавок с инструкциями по их применению, домашних физиотерапевтических приборов – все это отдаляет время визита больного к сосудистому хирургу при уже явных признаках заболевания. Итог – врачи продолжают лечить, больные продолжают болеть.
Зная причину вашего страдания, связанную с заболеванием сосудов, вы вовремя можете обратиться к сосудистому хирургу, получить возможность восстановления нормальной проходимости сосудистого русла, избавиться от головной боли, предотвратить грозное осложнение – инсульт.

Сегодня Наряду с разработкой новых диагностических методик, совершенствования хирургической техники, включая эндоваскулярную (внутрисосудистую), методов защиты мозга от ишемии, уточнились показания к оперативному лечению. Вопрос о показания к оперативному лечению решает только сосудистый хирург, учитывая данные обследования пациента у других специалистов (невролога, кардиолога).

Надеюсь, что общими усилиями мы с вами постараемся решить проблему головной боли при заболеваниях сосудов.

 

Головная боль в области лба и глаз: как справиться - АЗЕРТАДЖ

Баку, 16 февраля, АЗЕРТАДЖ

Каждый день тысячи людей страдают от жуткой головной боли. У кого-то случаются эпизодические приступы, а кому-то приходится бороться с регулярными головными болями, которые еще сопровождаются рвотными позывами, тошнотой и прочими неприятными симптомами.

Как сообщает АЗЕРТАДЖ со ссылкой на медицинские сайты, чаще всего головная боль в области лба и глаз возникает после эмоциональных срывов. Многие испытывают ее вечером, когда заканчивается рабочий день. Как правило, причиной такого недуга является банальное переутомление. Не секрет, что более 90 процентов всей информации люди получают с помощью зрения. Если же глаза в основном сосредоточены на чем-то одном, они испытывают невероятно сильную нагрузку, так и появляется боль в области глазниц.

Причины и симптомы головной боли в области лба и глаз

Как только появляется боль в области лба, она зачастую сразу переходит и к глазам. Или иногда все происходит наоборот: сначала напрягаются глазные яблоки, а потом боль перемещается в лобную область. Резонный вопрос: отчего так происходит? Почему головная боль появляется в области лба и глаз? В чем кроются причины этого состояния? Любой врач может сказать, что, в действительности, головная боль является симптомом самых разных болезней. Причин возникновения ее невероятно много. Основные причины головной боли-это глаукома, мигрень, миопия, повышенное давление, травмы головы, перенапряжение, усталость, кластерная боль и инфекции вирусной природы.

Умственная усталость, банальное переутомление-это, пожалуй, самые первые и очевидные причины. Посылая болезненные сигналы, организм как будто говорит о том, что пришло время для отдыха. Стоит прислушаться к нему. Все меры следует предпринимать своевременно, а еще лучше заняться профилактикой. Итак, если у вас появилась легкая головная боль из-за большой нагрузки на работе (вы чувствуете пульсации, толчки в голове), найдите время для отдыха, расслабьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов или выйдите на свежий воздух, дайте глазам возможность переключиться на другие "пейзажи". Как правило, с такой головной болью можно справиться без участия врача, но игнорировать его не стоит.

Известен весьма интересный факт: иногда головная боль в области лба может возникать из-за того, что вы употребляете в пищу вредные продукты. Удивлены? А это действительно так. Речь идет не только о продуктах, содержащих кофеин (шоколаде, чае, кофе), но и о фастфуде, орехах, сырах, мясных полуфабрикатах. И конечно, не забывайте про алкоголь, сигареты. Они еще ни одного человека не сделали здоровым.

Довольно часто острые головные боли в области лба или глаз возникают из-за того, что человек чем-то болен. Можно назвать немало заболеваний, которые приводят к сильному болевому синдрому.

Мигрень. Когда головные боли ощущаются в области лба и глаз с одной стороны, это может быть симптомом мигрени. Приступы ее начинаются не резко, а постепенно: сначала пульсируют виски, потом боль ощущается в мозгу. Мигрень может длиться от пары минут до трех дней.

Гипертония. Высокое давление-одна из причин головной боли. Без лекарственных здесь не обойтись. Если вы страдаете гипертонией, у вас под рукой всегда должен быть аппарат для измерения давления. Врач назначит необходимую терапию после того, как вы пройдете ряд необходимых обследований.

Сотрясение мозга. Боль в голове после удара является очевидным симптомом сотрясения мозга. В этом случае нужно незамедлительно обратиться к врачу.

Болезни глаз. Головная боль может быть вызвана близорукостью, потому как данное заболевание оказывает нагрузку на органы зрения. Что делать в этом случае? Нужно обратиться к окулисту и заказать очки, которые улучшат ситуацию.

Глаукома (открытоугольная, закрытоугольная)- еще одно заболевание, вызывающее головную боль. В этом случае глаза болезненно реагируют на свет, может появляться тошнота. Если не лечить глаукому, она может стать причиной полной потери зрения. В этом случае обращение к врачу является обязательным.

Опасные заболевания- опухоль головного мозга, синдром Хортона, ВСД, невралгия тройничного нерва, энцефалит, инсульт, височный артериит. Они практически всегда сопровождаются сильной головной болью. Чем раньше вы распознаете болезнь и начнете ее лечить, тем больше шансов на успешное выздоровление.

Инфекции и вирусы. Грипп, обычная простуда, синусит, гайморит могут сопровождаться головной болью во лбу. Особую опасность представляет менингит-инфицирование мозга, сопровождающееся головокружением, тошнотой, слабостью, подъемом температуры тела. В этом случае обязательно требуется полное обследование, особенно оно необходимо, если головным болям предшествовало серьезное переохлаждение организма. К чему приводит невылеченный менингит? К летальному исходу. Помните об этом, когда начнете сомневаться, стоит ли обращаться к врачу или нет.

Важно подчеркнуть, что в некоторых случаях причиной головной боли в области лба может стать пребывание на ярком солнце или сильном ветре. Иногда болезненные ощущения могут быть вызваны сухостью в глазу, травмой из-за соринки. Лучшими рекомендациями являются соблюдение личной гигиены, ношение очков от солнца.

Если болит голова в области лба у школьников, учащихся, студентов, ребятам надо дать время на отдых. Чрезмерные нагрузки в учебе вредны для всех. В период контрольных, экзаменов мозгу приходится перерабатывать очень много информации, и в этот период рекомендуется как можно чаще бывать на свежем воздухе, делать частые перерывы в учебе.

Какой бы ни была причина головной боли, без внимания не стоит ее оставлять. Не раздумывайте над тем, как быстро купировать болевой синдром, лучше начните устранять истинную причину боли, начните лечить то заболевание, которое и вызывало этот недуг.

Головная боль в области лба: домашнее лечение

Если боль сильная, а до консультации с доктором еще нужно дотерпеть, можно предпринять экстренные меры по уменьшению болевого синдрома. Примите теплую ванну с добавлением в воду отвара ромашки (метод не стоит практиковать при высокой температуре), отвлекитесь от работы за компьютером, от просмотра телевизора. Тогда боль, вызванная перенапряжением, пройдет.

Попробуйте сделать массаж головы. Расслабьтесь, выпейте чай с мелиссой, теплое молоко с медом.

В том же случае, когда у вас головные боли возникают часто, обязательно нужно обратиться за профессиональной помощью к врачу. Ведь острая или сильная непрекращающаяся головная боль может указывать на наличие серьезных болезней, на развитие опасной патологии. Заглушив раз-другой боль таблетками, вы можете только навредить. Лучше довериться специалисту. Он проведет детальное, полномасштабное обследование, определит диагноз и назначит соответствующее лечение.

AZERTAG.AZ :Головная боль в области лба и глаз: как справиться

© При использовании информации гиперссылка обязательна.

При обнаружении в тексте ошибки, надо ее выделить, нажав на клавиши ctrl + enter, и отправить нам

МИГ® 400. От чего может болеть голова?

Невзирая на тот факт, что самые распространенные виды головной боли – это головная боль напряжения и мигрень, существует множество других разновидностей головных болей, также носящих доброкачественный характер.

Классификация и описание, приведенные ниже, не являются всеобъемлющими и не могут заменить врачебное обследование.

Головные боли подразделяются на первичные и вторичные. Первичные головные боли – это те, которые сами по себе формируют основу заболевания. Сюда относится мигрень, головная боль напряжения, пучковая головная боль. Вторичная головная боль может возникать как следствие ряда других болезней. Таковы головная боль при менингите, общей интоксикации, инфекциях, опухолях, кровотечениях и т.п.

Существует много типов головной боли, ниже перечислены некоторые из них:

Кластерная головная боль

Название «кластерная» обусловлено тем, больной испытывает серию (кластер) приступов головных болей высокой интенсивности. Чем-то похожа на мигрень, проявляется как выраженная «сверлящая» односторонняя боль в области глаза или виска, продолжается от 15 минут до 3 часов, может сопровождаться отеком век, слезотечением, заложенностью носа, потливостью лица. Частота приступов колеблется от одного через день до восьми приступов в день ежедневно, практически в одно и то же время суток, часто по вечерам, после рабочего дня, а так же ночью, пробуждая больного ото сна. Страдают чаще мужчины.


Головная боль от внешнего давления

Возникает при ношении тесных, плотно сжимающих голову головных уборов, повязок, резинок на голове у женщин, очков у пловцов. Боль локализуется в области лба, носит непульсирующий, давящий характер и проходит через несколько минут после удаления провоцирующего фактора.


Холодовая головная боль

Головная боль возникает при воздействии холодовых стимулов – внешних (холодная погода, сильный ветер, плавание, ныряние в холодной воде) и внутренних (холодная пища, вода со льдом, мороженое). Боль распространенная, иногда пульсирующая, преимущественно в передних отделах головы. Длится несколько минут и обычно прекращается после устранения холодового стимула.


Кашлевая боль

На фоне приступов кашля может возникать острая двусторонняя головная боль, продолжительностью до 30 минут, чаще у людей старше 40 лет. Она может быть предотвращена задержкой кашлевых движений и прекращается при окончании приступа кашля. Подобные приступы иногда могут возникать при сильном напряжении, чиханье, смехе.


Головная боль, связанная с сексуальной активностью

Двусторонняя, тупая или внезапная интенсивная головная боль продолжительностью от одной минуты до 3 часов, которая нарастает вместе с сексуальным возбуждением и достигает максимума во время оргазма.


Идиопатическая острая колющая боль

Боль локализуется в области глаза, виска или темени, носит острый колющий характер, длится несколько секунд и может повторяться в течение дня.


Возможные симптомы разных видов головной боли:
  • частая головная боль
    Частая, иногда ежедневная головная боль может быть характерна для: головной боли напряжения и головной боли на фоне синусита
  • боль в затылке или шее во время приступа головной боли
    Выраженная головная боль в сочетании с болью в шейно-затылочной области может возникать при остеоартрозе шейного отдела позвоночника
  • «вспышки света» перед глазами
    Могут быть характерны для мигрени — это так называемые предвестники головной боли или аура.
  • головокружение, ощущение дурноты, слабость во время приступа головной боли
    Такие симптомы как слабость, повышенная чувствительность к световым и звуковым раздражителям, легкая тошнота могут быть характерны для мигрени.
  • нарушения зрения, сопровождающие головную боль
    Симптом возможен при мигрени или при ревматическом поражении черепных артерий у пожилых людей.
  • слезотечение и покраснение глаз
    Могут характеризовать пучковую (хортоновскую) головную боль, очень похожую на мигрень и встречающуюся чаще у молодых мужчин.
  • головная боль после травм
    Посттравматическая головная боль – очень распространенное явление, в структуре которого важен не только фактор физической травмы, но и психологические моменты.

При возникновении головной боли не следует заниматься самолечением, необходимо обратиться к врачу для установления ее причины и исключения неотложных состояний.

Головная боль - мигрень и не только: почему болит голова и что с этим делать

Головная боль - мигрень и не только: почему болит голова и что с этим делать


Головная боль, вероятно, одно из самых распространенных болевых ощущений человека, причем как в детском возрасте, так и у взрослых.


И недаром человека с головной болью называют "медицинским сиротой".

"Он проходит путь от офтальмолога к оториноларингологу, невропатологу, стоматологу, ортопеду, хиропрактику. Ему назначают массу анализов и огромное количество лекарств, а в конце концов он остается один на один со своей головной болью..."

Головная боль (цефалгия) - это наиболее частая жалоба, которую предъявляет пациент при обращении к врачу. И, к сожалению, не всегда он может получить адекватную медицинскую помощь, полностью избавляющую его от этих мучительных ощущений.

Сложность проблемы лечения головной боли заключается прежде всего в ее выраженной этиопатогенетической гетерогенности. Иными словами, к формированию болевого синдрома могут приводить многие причины, и развитие его осуществляется разными путями и опосредуется неодинаковыми механизмами.

Изменения в различных структурах (костях, сосудах, головном мозге, позвоночнике, зубах, нервах и т. д.) сопровождаются однотипным ощущением, называемым головной болью.

Ощущения могут различаться интенсивностью, локализацией, периодичностью, но в целом существенно ухудшают качество жизни и в большинстве случаев требуют медикаментозной коррекции.

Относительно редко причинами головной боли являются органические поражения головного мозга (опухоли, кисты, абсцессы, воспалительные поражения мозговых оболочек и т.д.), при которых приходится использовать в том числе и инвазивные методы лечения.

Во всех остальных ситуациях добиться купирования (прекращения) головной боли либо существенного снижения частоты приступов и (или) интенсивности их можно консервативным путем с применением комплекса медикаментозных препаратов и дополнительных методов лечения (физиотерапевтического, ЛФК, массажа, психотерапевтической коррекции и т.д.). 

Но для того, чтобы проводимое лечение было успешным, прежде всего необходимо понять, от чего болит голова конкретно у Вас. Это не общие слова, так как именно на таком понимании строится подход к терапии. Игнорировать это - значит продолжать мучиться и ругать всех вокруг.В том, что Вы до сих пор испытываете эту боль, есть и Ваша вина!

Естественно, что аргументы некоторых, сводящиеся к тому, что "у всех болит", "возраст, чего Вы хотите" и "это вообще не лечится" не выдерживают никакой критики и не могут восприниматься как серьезные.

ЛЮБАЯ ГОЛОВНАЯ БОЛЬ МОЖЕТ И ДОЛЖНА БЫТЬ ВЫЛЕЧЕНА

Причины развития головной боли можно подразделить на несколько групп:

1. Воспалительные, не имеющие отношения к поражению центральной и периферической нервной систем - отраженные головные боли (при воспалительных процессах придаточных пазух носа и лба - гайморитах, фронтитах, воспалении зубов, десен, костных структур верхней и нижней челюсти, воспалении структур уха - отитах, воспалении слюнных, слезных, щитовидной желез, структур глазного яблока).

При всех этих процессах головная боль является осложнением основного процесса и полностью купируется при его излечении. Болевым ощущениям в голове всегда сопутствуют аналогичные ощущения в воспалительно-измененном органе или ткани. При переходе острого воспалительного процесса в хроническую стадию часто остается только цефалгический синдром (т.е головная боль).

2. Воспалительные, связанные с поражением структур центральной и периферической нервной систем (острые поражения нервных стволов - невриты, невралгии, хронические дегенеративно-воспалительные изменения нервных стволов - невропатии, поражения оболочек головного мозга - менингиты, арахноидиты, поражение вещества головного мозга - энцефалиты, менингоэнцефалиты, абсцессы). При этих процессах головная боль является одним из синдромов тяжелого заболевания и сопутствует комплексу объективных неврологических симптомов. Механизм формирования головной боли в этих случаях полифакторный и включает: раздражение оболочек головного мозга на фоне повышенного внутричерепного давления, натяжение или расширение мозговых сосудов, давление на чувствительные к боли структуры, гиперимпульсацию в пораженных нервных стволах и т. д. Во всех случаях наряду с другими патогенетическими механизмами формирования головной боли присутствует психогенный. При этом психогенные головные боли существуют как на острой стадии заболевания, так и на стадии резидуальных изменений, учитывая психотравмирующее влияние любого инфекционного заболевания нервной системы.

3. Головные боли напряжения. Этот вид головных болей встречается наиболее часто и связан с длительной статической нагрузкой на шейный отдел позвоночника. Реализация головной боли осуществляется через раздражение структур симпатического нервного сплетения позвоночной артерии на уровне С5-С7 позвонков, а также раздражения корешков спинного мозга С2-С3. Способствуют подобным реакциям инволюционные, дегенеративные, посттравматические изменения в шейном отделе позвоночника. В этих ситуациях головные боли имеют достаточно характерную локализацию в затылочной области, "охватывая", сдавливая голову наподобие "шлема". Часто отмечается пальпаторная болезненность шейного отдела позвоночника, ощущение скованности в мышцах шеи, субъективное ограничение подвижности шеи, возможны ощущения покалывания, "ползанья мурашек", жжения в затылочной области.

4. Психогенные головные боли. Этот вид головной боли провоцируется психоэмоциональным напряжением различного происхождения как в рамках физиологических реакций (на различные бытовые ситуации, изменения в состоянии здоровья и т.д.), так и быть одним из проявлений психического расстройства (шизофрении, маниакально-депрессивного психоза, невроза навязчивостей и т.д.). Характер психогенных головных болей может существенно варьировать - от локальных, спастических, пульсирующих до диффузных, разлитых.

5. Головные боли, связанные с церебральными сосудистыми реакциями. Причинами артериальных сосудистых головных болей могут быть различные состояния, сопровождающиеся расширением просветов сонных, позвоночных артерий на экстракраниальном уровне, а также крупных артерий основания мозга (средних, передних, задних мозговых артерий). Основными из них являются: снижение артериального давления, введение медикаментозных препаратов, вызывающих полисегментарные вазодилататорные реакции (нитроглицерин, папаверин и т. д.), острый тромбоз или тромбоэмболия в крупные артериальные стволы, повышение внутричерепного давления, сопровождающееся растяжением стенок глубоких вен мозга, раздражением мозговых оболочек. Головные боли подобного происхождения постоянного характера, различной интенсивности, часто описываются пациентами как чувство тяжести в голове с преобладанием в области лба и надбровных дуг. "Венозные" головные боли преобладают в утренние часы, сопровождаются пастозностью (отеком) верхней половины головы, лба.

6. Мигрень - особый вид головной боли, в основе развития которого лежит комплекс патологических изменений в различных отделах организма человека, включающий гормональные нарушения различного генеза (связанные с патологией органов малого таза, щитовидной железы, гипофиза, гипоталамуса, приемом гормональных средств, включая контрацептивные препараты и т.д.), нарушения неврогенной регуляции сосудистого тонуса, наличие патологической активности нейронов головного мозга.

Мигрень - мучительные как правило многолетние систематически повторяющиеся приступы головной боли - является пароксизмальным состоянием.В связи с этим может быть отнесена, к так называемой, "малой" эпилепсии. Приступ мигрени у различных людей провоцируется различными факторами, но клинически протекает, как правило, достаточно однотипно.

К основным провоцирующим факторам можно отнести:

-повышение артериального давления

-психоэмоциональную нагрузку

-колебания уровня гормонов во вторую фазу менструального цикла

-прием алкоголя (особенно - красного вина)

-колебания атмосферного давления.

При этом, каждый из этих факторов тем или иным путем провоцирует развитие спастической реакции церебральных артерий и в последующем инициирует первую фазу приступа мигрени.

В своем развитии мигренозный приступ проходит четыре фазы:

1-ая фаза спастическая (мозговые артерии суживаются), не сопровождающаяся головной болью;

2-ая и 3-я фазы - дилататорные (мозговые артерии паралитически расширяются), лежащие в основе мучительного приступа головной боли

4-ая фаза - стадия резидуальных (остаточных) изменений (тонус мозговых артерий постепенно возвращается к исходному состоянию).

В первую фазу приступа может появляться разнообразная симптоматика (зрительная, координаторная, двигательная и т.д.), которая имеет кратковременный характер и полностью обратима. Подобный вид мигрени называется мигрень с аурой.

Во вторую и третью фазы приступа развиваются интенсивные головные боли, чаще по типу гемикрании (боли в половине головы), за глазом, при этом к коже головы больно прикоснуться, может наблюдаться светобоязнь, тошнота, рвота, раздражают громкие звуки.

После окончания приступа мигрени развивается слабость и сонливость. В межприступный период какие либо объективные клинические признаки заболевания отсутствуют.

Еще более сложен процесс обследования и выявления причин головной боли у каждого пациента с цефалгиями. Это объясняется тем, что у преобладающего большинства больных причины головной боли имеют функциональный характер и не приводят к видимой структурной перестройке как в самом головном мозге и его сосудистой системе, так и в прилежащих к ним структурах и тканях.

Очевидными являются причины головной боли только при выявлении у больного по данным визуализирующих методик объемных поражений головного мозга, посттравматических изменений, признаков поражения оболочек головного мозга, признаков воспалительных поражений придаточных пазух носа и других органических процессов церебральной и прецеребральной локализации.

В других ситуациях, при которых развиваются головные боли напряжения и психогенные головные боли, а также мигрень, какие-либо видимые изменения в веществе головного мозга отсутствуют. Выявляемые при этом признаки поражения сосудистой системы и позвоночного столба чаще всего имеют неспецифический характер.

Определенную диагностическую информацию может дать исследование сосудов и показателей кровотока в их просветах на экстра- и интракраниальном уровнях, а также оценка потоков в глубоких венах мозга. При этом важны не только фоновые исследования, но и реакции на нагрузочное тестирование, которые позволяют оценить наличие регуляторных тонических состояний, обусловленных как колебаниями системного артериального давления, так и вторичными экстравазальными воздействиями, например, со стороны костных структур.

Оптимальным диагностическим методом для этих целей является ультразвуковой, а именно - дуплексное сканирование экстра- и интракранальных сегментов брахиоцефальных артерий с проведением функциональных нагрузочных проб миогенной и метаболической направленности.

Для выявления структурных изменений в головном мозге, костных образованиях и т.д. оптимальным диагностическим методом является магнитно-резонансная томография головного мозга (при необходимости - с контрастным усилением). Верификация изменений в шейном отделе позвоночника, часто провоцирующих синдром головной боли, проводится методом магнитно-резонансной томографии либо компьютерной томографии.

Для назначения адекватного лечения пациентам с мигренью иногда требуется проведение электроэнцефалографии, позволяющей объективизировать нарушения биоэлектической активности головного мозга, способствующие возникновению пароксизмальных состояний.

При этом, каждому обращающемуся за помощью по поводу головной боли следует знать, что любое инструментальное и лабораторное обследование, которое предлагается при этом осуществить, абсолютно бесполезно, если его результаты не оцениваются грамотным клиницистом (неврологом), способным полноценно проанализировать имеющиеся нарушения и назначить индивидуализированный (подходящий именно Вам) курс лечения.

В Многопрофильном профессорском медицинском центре "Сосудистая клиника на Патриарших" пациентам с головной болью мы предлагаем только подобные подходы.

Диагностический поиск направлен на исключение органических причин ее возникновения и установление механизма развития.

Лечение подбирается индивидуально, "шаблонные" схемы при этом не используются. Терапия назначается только с учетом общепатологических изменений - наличия (отсутствия) артериальной гипертонии, метаболического синдрома, других патологических процессов.

Что предлагает МПМЦ "Сосудистая клиника на Патриарших" при головной боли

В МПМЦ "Сосудистая клиника на Патриарших" для лиц с головной болью мы предлагаем полное обследование, включая: 

ультразвуковые исследования сердца, 

любых  сосудов (аорты, сосудов шеи и мозга, нижних конечностей, почечных артерий и т.д.), 

сосудистой реактивности, 

функции эндотелия сосудов, 

свойств сосудистой стенки,  

комплекс лабораторных исследований, включая гормональный статус; 

электрокардиографию, 

холтеровское мониторирование ЭКГ, 

суточное мониторирование уровня артериального давления.

При необходимости в условиях агентской клиники для клиентов нашего центра могут быть проведены любые компьютерно-томографические и магнитнорезонансные процедуры. 

Мы также предлагаем абсолютно уникальный метод, использующийся только в крупных научных центрах -

 транскраниальное допплеровское мониторирование с микроэмболодетекцией (единственный метод прижизненной верификации эмболии в сосуды головного мозга).

Наши ведущие специалисты - профессора и врачи, имеющие огромный научный и практический опыт - подберут для Вашего ребенка оптимальную терапию.

Предлагаем Вашему вниманию консультации лучших специалистов:

Лелюк Светланы Эдуардовны - невролог, ангиолог - подростки с 15 лет

Мальмберга Сергея Александровича - детский невролог, нейрофизиолог - дети любого возраста

Рамазанова Ганипы Рамазановича - невролог - взрослые

Для углубленных обследований в нашей клинике действуют специальные программы обследования пациентов для профилактики инсульта и острого коронарного синдрома.

Если у Вас или Вашего ребенка головные боли, обращайтесь к нам.

Мы проведем обследование и назначим лечение. 

У нас есть все возможности как для раннего выявления признаков различных сосудистых заболеваний. 

Мы готовы подобрать эффективную терапию как для профилактики, так и для лечения осложнений .

К Вашим услугам - современные медикаментозные средства по приемлемым ценам в нашей аптеке.

Все подробности Вы можете узнать, перейдя в соответствующие разделы сайта или по телефонам +7 (495) 650-00-72 или +7 (926) 000-20-08.

Будем рады видеть Вас в нашей клинике.


Почему болит затылок? Головные боли в затылке

Если вы испытываете боль в затылке, вы, вероятно, почувствуете некоторое облегчение. Чтобы найти долгосрочное решение, вам нужно найти корень проблемы. От плохой осанки до различных типов головных болей - по одной из этих причин может болеть затылок.

Головная боль напряжения: Это наиболее распространенный тип головной боли. Это происходит, когда мышцы кожи головы и шеи напрягаются. Это вызывает боль по бокам и в затылке.Обычно это тупая боль, которая не пульсирует.

Головная боль напряжения не является признаком другого заболевания. Тем не менее, это может быть болезненно. Некоторые люди говорят, что им кажется, что их голову сжимают тиски.

Существует два типа головной боли напряжения:

  • Эпизодическая: ее часто называют стрессовой головной болью, потому что она возникает, когда вы находитесь в состоянии стресса, беспокойства, голода, злости, депрессии или усталости.
  • Хроническая: Такая головная боль случается более 15 раз в месяц в течение как минимум 3 месяцев.Боль присутствует почти всегда, хотя она может меняться в течение дня. Вы также можете почувствовать небольшую тошноту, когда она у вас есть.

Большинство головных болей от напряжения можно лечить с помощью безрецептурных обезболивающих, таких как парацетамол, ибупрофен или аспирин. В некоторых случаях врач может назначить антидепрессант, который также может действовать как болеутоляющее.

Плохая осанка: Если вы сутулитесь, когда сидите или стоите, это может вызвать напряжение мышц затылка, верхней части спины, шеи и челюсти.Это также может оказывать давление на нервы в этих областях. В результате неправильная осанка может вызвать головные боли напряжения и боли в затылке.

Стоять или сидеть прямо может помочь облегчить головную боль от неправильной осанки. Также могут помочь безрецептурные обезболивающие. В некоторых случаях может потребоваться физиотерапия.

Головная боль при артрите: Основным симптомом головной боли при артрите является боль в затылке, которая усиливается при движении. Это может быть результатом артрита первого, второго или третьего позвонка позвоночника.Это также может быть связано с изменениями костной структуры шеи или воспалением кровеносных сосудов в голове.

Поговорите со своим врачом о лечении. Обычно вы можете лечить эти головные боли с помощью противовоспалительных препаратов, миорелаксантов или того и другого.

Головная боль низкого давления: Спонтанная внутричерепная гипотензия (SIH) более известна как головная боль низкого давления. Это происходит при утечке спинномозговой жидкости в шею или спину. Утечка вызывает уменьшение объема спинномозговой жидкости вокруг вашего мозга.

Симптомы SIH включают сильную боль в затылке и шее, которая усиливается, когда вы стоите или сидите. Головные боли низкого давления обычно проходят через полчаса. Некоторые люди с SIH просыпаются с легкой головной болью, которая усиливается в течение дня.

Обратитесь к врачу, если вы считаете, что у вас SIH. Скорее всего, они будут использовать серию тестов и визуализационных исследований для диагностики состояния.

Большинство пациентов с SIH считают, что обычные методы лечения головной боли не работают.Вместо этого они полагаются на комбинацию кофеина, воды и лежа.

Амбулаторная процедура, называемая эпидуральной пластырем кровью, является распространенным лечением, которое часто дает результат. Для этой процедуры ваш врач берет кровь из вашей руки и вводит ее в нижнюю часть позвоночника. Головная боль проходит почти мгновенно, хотя боль в пояснице может сохраняться до недели (а в редких случаях и дольше).

Затылочная невралгия: Этот редкий тип головной боли включает боль в затылочных нервах.Они проходят от спинного мозга до кожи головы. Когда они ранены или воспаляются, вы можете почувствовать боль в затылке или за ушами.

Люди описывают боль как колющую и сильную, как от шока. Это может длиться от нескольких секунд до нескольких минут. После этого вы можете почувствовать тупую боль.

Врачи не знают, что вызывает затылочную невралгию. Головная боль может возникать, когда вы занимаетесь обычными делами, например, расчесываете волосы или кладете голову на подушку. У людей с хлыстовой травмой или опухолью это может быть побочным эффектом.

Лечение обычно включает теплые компрессы и легкий массаж. Также могут помочь противовоспалительные препараты и миорелаксанты. Если у вас часто возникают эти головные боли, ваш врач может назначить антидепрессанты или противоэпилептические препараты, чтобы уменьшить приступы.

Цервикогенная головная боль: Это может быть похоже на головную боль с болью в затылке, но на самом деле проблема в шее. Это называется отраженной болью, когда вы чувствуете боль в одной части тела, но на самом деле она исходит откуда-то еще.

Это не происходит само по себе - это вторичная головная боль, что означает, что это признак другой проблемы со здоровьем. Этот тип головной боли означает, что есть проблема с костями, дисками или мягкими тканями шеи, например:

Симптомы этого типа головной боли включают боль, которая усиливается при определенных движениях шеи или при прикосновении к шее. Вы можете обнаружить, что у вас ограниченный диапазон движений.

Чтобы диагностировать цервикогенные головные боли, вашему врачу необходимо исключить другие типы головных болей.В качестве лечения они используют блокаду нервов, чтобы обезболить нервы на шее. Если это купирует головную боль, значит, вы нашли проблему. Другие методы лечения включают медикаменты и физиотерапию.

Hemicrania Continua (продолжающаяся головная боль): симптомы и лечение

Этот редкий тип головной боли не прекращается. Это вызывает боль на одной стороне лица или головы.

Врачи не знают, что вызывает эту «постоянную головную боль». Но женщины, кажется, заболевают чаще, чем мужчины.

Однако при правильном лечении большинство людей может почти полностью избавиться от боли.

Симптомы

Люди с гемикранией континуума описывают тупую боль или пульсацию, которая прерывается болью, а именно:

Эти приступы обычно случаются от трех до пяти раз в день.

У некоторых людей эти головные боли не прекращаются в течение месяцев или лет. Для других боль будет длиться не менее 3 месяцев, а затем пройдет на несколько недель или месяцев, а затем вернется.

Головные боли часто имеют те же симптомы, что и другие виды головных болей. Это совпадение может усложнить диагностику врачей.

Как и мигрень, они могут вызывать:

  • Тошнота или рвота
  • Чувствительность к шуму или свету
  • Пульсирующая боль

Hemicraniacontina также имеет черты кластерных головных болей. Например, у людей, страдающих этим, могут быть проблемы с работой части их нервной системы. Это вызывает симптомы, которые возникают на болезненной стороне лица и головы, в том числе:

  • Заложенный или насморк
  • Носовые кровотечения (которые случаются редко)
  • Слезы, покраснение или раздражение глаз
  • Опущение век
  • Потоотделение

Некоторые вещи, как правило, усугубляют симптомы, например:

  • Стресс
  • Изменения режима сна
  • Яркий свет
  • Усталость
  • Передержка в упражнениях
  • Алкоголь

У некоторых людей симптомы появляются, когда они:

  • Ощутить давление на шею
  • Согнуть или повернуть шею

Врачи могут поставить диагноз гемикрания континуума, если у вас постоянно возникала боль без смены стороны или исчезновения даже на короткое время в течение как минимум 3 месяцев.

Лечение

Некоторые противовоспалительные препараты облегчают головную боль, вызванную гемикранией. Индометацин (индоцин, тиворбекс, нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП), часто дает быстрое облегчение. Доктора узнают, что у вас континуальная гемикрания, то головные боли проходят после приема дозы препарата. Но некоторым людям может потребоваться дополнительное тестирование - - например, МРТ - для изучения их симптомов

Суточные дозы индометацина для лечения гемикрания континуума обычно составляют от 25 до 150 миллиграммов.Частым побочным действием препарата является раздражение слизистой оболочки желудка и пищеварительного тракта. Таким образом, людям, которые принимают его, также могут потребоваться лекарства, чтобы помочь желудку вырабатывать меньше кислоты.

Если побочные эффекты индометацина для вас слишком сильны, вам может помочь другой НПВП, целекоксиб.

Трициклические антидепрессанты, такие как амитриптилин, также могут предотвратить эти головные боли.

Симптомы, причины, диагностика, лечение и многое другое

Затылочная невралгия - это состояние, при котором нервы, идущие от верхушки спинного мозга вверх через кожу головы, называемые затылочными нервами, воспалены или повреждены.Вы можете почувствовать боль в затылке или основании черепа.

Люди могут спутать это с мигренью или другими видами головной боли, потому что симптомы могут быть похожими. Но методы лечения этих состояний очень разные, поэтому важно обратиться к врачу, чтобы поставить правильный диагноз.

Симптомы

Затылочная невралгия может вызывать сильную боль, которая ощущается как резкий колющий удар электрическим током в затылке и шее. Другие симптомы включают:

  • Ноющая, жгучая и пульсирующая боль, которая обычно начинается у основания головы и распространяется на кожу головы
  • Боль на одной или обеих сторонах головы
  • Боль за глазом
  • Чувствительность к свету
  • Нежная кожа головы
  • Боль при движении шеей

Причины

Затылочная невралгия возникает при сдавливании или раздражении затылочных нервов, возможно, из-за травмы, напряженных мышц, которые захватывают нервы, или воспаления.Часто врачи не могут найти для этого причину.

С этим связаны некоторые заболевания, в том числе:

  • Травма затылка
  • Напряжение шеи или напряжение мышц шеи
  • Остеоартрит
  • Опухоль шеи
  • Заболевание шейного отдела позвоночника
  • Инфекция
  • Подагра
  • Диабет
  • Воспаление кровеносных сосудов

Как это диагностируется

Ваш врач задаст вам вопросы о вашей истории болезни и о любых травмах, которые у вас были.Они тоже пройдут медицинский осмотр. Они будут крепко прижимать вас к затылку, чтобы посмотреть, смогут ли они воспроизвести вашу боль.

Они также могут сделать вам укол для онемения нерва, называемый блокадой нерва, чтобы увидеть, приносит ли это облегчение. Если это сработает, скорее всего, причиной боли является невралгия затылка. Вы также можете сдать анализ крови или сделать МРТ, если врач считает, что ваш случай нетипичный.

Чтобы получить правильное лечение, вам необходимо поставить правильный диагноз. Например, если у вас затылочная невралгия и вам выписали рецепт на лекарства от мигрени, вы можете не получить облегчения.

Лечение

Первое, что вам нужно сделать, это облегчить боль. Вы можете попробовать:

  • Приложить тепло к шее.
  • Отдых в тихой комнате.
  • Помассируйте напряженные и болезненные мышцы шеи.
  • Принимайте противовоспалительные препараты, отпускаемые без рецепта, например напроксен или ибупрофен.

Если это не поможет, ваш врач может прописать вам лекарства, в том числе:

  • Миорелаксанты по рецепту
  • Противосудорожные препараты, такие как карбамазепин (Тегретол) и габапентин (нейронтин)
  • Антидепрессанты
  • Нервные блоки и стероидные уколы.Блокада нерва, которую врач может провести для диагностики вашего состояния, также может быть краткосрочным лечением. Чтобы справиться с болью, может потребоваться два-три укола в течение нескольких недель. Нередко проблема возвращается в какой-то момент и требует еще одной серии инъекций.

Операция - это редкость, но она может быть вариантом, если ваша боль не проходит с помощью других методов лечения или возвращается. Операция может включать:

  • Микроваскулярную декомпрессию. Ваш врач может облегчить боль, обнаружив и настроив кровеносные сосуды, которые могут сдавливать ваш нерв.
  • Стимуляция затылочного нерва. Ваш врач использует устройство, называемое нейростимулятором, для подачи электрических импульсов на ваши затылочные нервы. Они могут помочь блокировать сообщения о боли в мозг.

Затылочная невралгия не является опасным для жизни состоянием. Большинство людей получают хорошее облегчение от боли, если отдыхают и принимают лекарства. Но если вам все равно больно, сообщите об этом врачу. Они захотят узнать, есть ли еще одна проблема, которая причиняет вам боль.

Симптомы, причины, лечение и профилактика

ИСТОЧНИКИ:

Национальный институт неврологических расстройств и инсульта: «Головная боль: надежда благодаря исследованиям."

Национальный фонд головной боли:" Головная боль напряжения ".

Медицинская энциклопедия MedlinePlus:" Головная боль напряжения ".

Американское общество головной боли:" Типы головных болей ".

Служба здравоохранения Университета Калифорнии, Беркли:" Информационный бюллетень о головной боли напряжения »,« Головные боли ».

Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья: «Глубокие головные боли».

Клиника Мэйо: «Головная боль напряжения», «Головные боли напряжения: меры самопомощи для облегчения».»

Исследование и лечение боли:« Есть ли связь между головной болью напряжения, височно-нижнечелюстными расстройствами и сном? »

PennState Hershey: «Головная боль напряжения».

Группа врачей государственного университета Уэйна: «Головная боль напряжения».

Harvard Health Publishing: «Какой у вас тип головной боли?» «Головная боль напряжения», «4 способа уменьшить головную боль напряжения».

UpToDate: «Оценка головной боли у взрослых», «Обучение пациентов: причины и диагностика головной боли у взрослых (помимо основ)», «Головная боль напряжения у взрослых: профилактическое лечение."

Национальная служба здравоохранения:" Головные боли напряжения ".

Temple Health: «Головная боль напряжения».

Медицина Джонса Хопкинса: «Головные боли напряжения».

Medscape: «Головная боль напряжения».

Клиника неврологии Миннеаполиса: «Головные боли / мигрень».

Клиника Кливленда: «Головные боли напряжения», «Головные боли отскока».

Американский семейный врач : «Головная боль напряжения».

Американский фонд мигрени: «Головная боль напряжения.»

Госпиталь на горе Синай:« Триггеры и подсказки при головной боли »,« Головная боль напряжения ».

Система здравоохранения Мичиганского университета: «Напряженные головные боли», «Когда вам следует обратиться к врачу по поводу головной боли или мигрени?»

Президентский совет по фитнесу, спорту и питанию.

Управление больниц и клиник Университета Висконсина: «Головные боли: следует ли мне принимать лекарства по рецепту от головных болей напряжения?»

Национальная ассоциация инсульта: «Действуй БЫСТРО».

Головные боли (для родителей) - Nemours Kidshealth

Что такое головные боли?

Головная боль - это боль где-то в голове или шее.Они очень распространены у детей, имеют широкий спектр причин и разные уровни тяжести.

Важно понимать, как распознать, когда головная боль является преходящей болью, а когда это нечто большее и требует медицинской помощи.

Каковы признаки и симптомы головной боли?

Два распространенных вида головных болей, которые испытывают дети, - это головные боли напряжения и мигрени.

Головные боли напряжения случаются, когда напряженные мышцы головы или шеи сжимаются слишком сильно.Это вызывает боль, которую часто описывают как:

  • ощущение, будто кто-то давит или сжимает переднюю, заднюю или обе стороны головы
  • тусклый
  • болит
  • постоянная

Мигрень встречается реже. Они могут вызвать:

  • колющая, пульсирующая боль с одной или обеих сторон головы
  • головокружение
  • боли в животе
  • тошнота и / или рвота
  • видящие пятна или ореолы (называемые аурой)

Большинство мигреней длятся от 30 минут до нескольких часов.Некоторые могут длиться до пары дней. Они могут чувствовать себя хуже, когда кто-то занимается физическими упражнениями или находится в окружении света, запахов или громких звуков.

Маленькие дети с головными болями не могут сказать, что болит. Родители могут заметить, что они капризны и менее активны. Их может рвать, они могут выглядеть бледными или покрасневшими.

Что вызывает головные боли?

Считается, что головные боли вызваны изменениями химических веществ, нервов или кровеносных сосудов в этой области. Эти изменения посылают в мозг сообщения о боли и вызывают головную боль.

Большинство головных болей связаны с:

  • инфекции (например, ушные инфекции, вирусы, такие как грипп или простуда, ангина, менингит или инфекции носовых пазух)
  • с травмой головы
  • некоторые лекарства (побочным эффектом может быть головная боль)
  • Недосыпание или внезапные изменения режима сна
  • обезвоживается
  • в состоянии сильного стресса
  • аллергия (сенная лихорадка)
  • Менструация или изменение уровня гормонов
  • пропуск приема пищи
  • использование компьютера или просмотр телевизора в течение длительного времени
  • проблемы со зрением
  • в длительной поездке на машине или автобусе
  • слушать очень громкую музыку
  • курение
  • Обоняние сильных запахов, таких как духи, дым, пары, или запах новой машины или ковра
  • слишком много кофеина (в энергетических напитках, газированных напитках, кофе, чае и шоколаде)
  • некоторые продукты питания (например, алкоголь, сыр, орехи, пицца, шоколад, мороженое, жирная или жареная пища, ланч и хот-доги, йогурт, аспартам и глутамат натрия)

У кого болит голова?

Головные боли часто встречаются у детей и подростков.Головные боли (особенно мигрени) часто передаются по наследству. Так что, если их получит родитель, дедушка или бабушка или другой член семьи, есть шанс, что ребенок тоже их получит. Некоторые дети более чувствительны к триггерам головной боли, чем другие дети.

Как диагностируют головные боли?

Ваш врач проведет осмотр и выдаст вашему ребенку

история болезни, чтобы понять, что может быть причиной головных болей. Врач спросит о:
  • Насколько сильны и часто бывают головные боли
  • когда впервые начались головные боли
  • как ощущаются головные боли и где болят
  • , имеют ли головные боли характер или изменяются с течением времени
  • любые другие симптомы
  • любые недавние травмы
  • все, что вызывает головную боль
  • диета, привычки, режим сна вашего ребенка и то, что, кажется, помогает или усугубляет головную боль
  • любой стресс, который испытывает ваш ребенок
  • любые прошлые проблемы со здоровьем
  • любые лекарства, которые принимает ваш ребенок
  • любая аллергия
  • головные боли в семейном анамнезе

Чтобы определить проблему, врачи часто просят родителей - а также детей старшего возраста и подростков - вести дневник головной боли .В дневнике перечислить:

  • все головные боли
  • когда они случаются
  • сколько они прослужат
  • несколько заметок о том, что могло привести их к

Врач проведет полное неврологическое обследование. Это может включать в себя взгляд в глаза, проверку нервов и возможность заставить ребенка делать такие вещи, как ходить или дотрагиваться до своего носа. Чтобы найти проблемы со здоровьем, которые могут вызывать головную боль, врач может заказать:

  • Анализы крови
  • визуализационные тесты, такие как компьютерная томография или МРТ головного мозга

Как лечатся головные боли?

Лечение головной боли зависит от того, что врач считает вероятной причиной.Но вы можете избавиться от большинства повседневных головных болей дома.

Чтобы облегчить боль, попросите ребенка:

  • Полежать в прохладной, темной, тихой комнате.
  • Положите прохладную влажную ткань на лоб или глаза.
  • Расслабьтесь.
  • Дышите легко и глубоко.

Убедитесь, что ваш ребенок ел и пил. Дети с мигренью часто просто хотят спать и могут чувствовать себя лучше, когда просыпаются. Большая часть лечения мигрени - это избегать триггеров, которые могут их вызвать.Вот где может быть полезен дневник головной боли.

Вы также можете дать ребенку безрецептурное болеутоляющее, например парацетамол или ибупрофен. Прочтите этикетку, чтобы убедиться, что вы вводите нужную дозу в нужное время. Если у вас есть вопросы о том, сколько давать, посоветуйтесь с врачом. А если вашему ребенку меньше 2 лет или у него другие проблемы со здоровьем, позвоните своему врачу, прежде чем давать какое-либо обезболивающее. Ваш врач может сказать вам, следует ли вам давать его, и если да, то в каком количестве (в зависимости от веса и возраста).

Никогда не давайте аспирин детям или подросткам, если врач не посоветует вам это сделать. Аспирин может вызвать синдром Рея, потенциально опасное для жизни состояние.

Если у вашего ребенка часто возникают мигрени, врач может прописать лекарство, которое нужно принимать при их появлении или ежедневно, чтобы предотвратить их.

Обсудите с врачом лечение боли. Это может включать в себя попытки того, что не связано с медициной, например:

  • Упражнения на расслабление
  • Методы снижения напряжения
  • избегание триггеров

Что еще мне следует знать?

Когда у вашего ребенка сильно болит голова, легко волноваться.Но головные боли редко бывают симптомом чего-то серьезного.

Если у ребенка болит голова, позвоните врачу:

  • происходит намного больше, чем обычно
  • не уйдешь легко
  • очень больно
  • случаются в основном утром (когда ваш ребенок просыпается, особенно если вашего ребенка просыпает головная боль)

Также отметьте, бывают ли другие симптомы при головных болях. Это может помочь врачу определить причину их возникновения.Если у вашего ребенка болит голова, позвоните врачу и:

  • кажется менее внимательным, чем обычно
  • рвота
  • Заболела голова после травмы головы или потери сознания
  • изъятия
  • визуальные изменения
  • ощущение покалывания
  • слабость
  • неуклюжесть
  • Сыпь на коже
  • Проблемы при ходьбе или стоянии
  • проблемы с разговором
  • Боль или скованность в шее
  • лихорадка или другие признаки инфекции
  • изменение личности
  • много пьет или писает
  • не может ходить в школу или заниматься повседневными делами и делами

Затылочная невралгия - причины, симптомы, диагностика и лечение

Затылочная невралгия | Американская ассоциация неврологических хирургов

Затылочная невралгия - это состояние, при котором затылочные нервы, нервы, проходящие через кожу головы, повреждены или воспалены.Это вызывает головные боли, напоминающие сильную колющую, пульсирующую или шоковую боль в верхней части шеи, затылке или за ушами.

Причины

Затылочная невралгия может быть результатом защемления нервов или стеснения мышц шеи. Это также может быть вызвано травмой головы или шеи. Затылочная невралгия может быть первичной или вторичной. Вторичное состояние связано с основным заболеванием.

Хотя любой из перечисленных ниже факторов может быть причиной затылочной невралгии, многие случаи могут быть связаны с хроническим напряжением шеи или неизвестным происхождением.

Симптомы

Симптомы затылочной невралгии включают постоянную ноющую, жгучую и пульсирующую боль с перемежающейся шокирующей или стреляющей болью, которая обычно начинается у основания головы и распространяется на скальп с одной или обеих сторон головы. У пациентов часто возникает боль за глазом пораженной стороны головы. Кроме того, такое легкое движение, как расчесывание волос, может вызвать боль. Боль часто описывается как мигренеподобная, и некоторые пациенты могут также испытывать симптомы, общие для мигрени и кластерных головных болей.

Ваш вклад может помочь

Фонд нейрохирургических исследований в магазине

Когда и как обращаться за медицинской помощью

Затылочную невралгию очень сложно диагностировать из-за ее сходства с мигренью и другими расстройствами, связанными с головной болью. Поэтому важно обратиться за медицинской помощью, когда вы начинаете чувствовать необычную резкую боль в шее или коже черепа, и эта боль не сопровождается тошнотой или легкой чувствительностью.Начните с решения проблемы с вашим лечащим врачом. Они могут направить вас к специалисту.

Тестирование и диагностика

Диагностика невралгии затылочной части является сложной задачей, поскольку не существует одного конкретного теста, который позволил бы выявить положительный или отрицательный диагноз. Как правило, для выявления аномалий проводится медицинский осмотр и неврологический осмотр. Если физикальное и неврологическое обследования не дали результатов, врач может назначить дополнительную визуализацию, чтобы исключить любые другие возможные причины боли.Можно заказать магнитно-резонансную томографию (МРТ), которая может показать трехмерные изображения определенных структур тела и выявить любые столкновения. Компьютерная томография (компьютерная томография или компьютерная томография) покажет форму и размер структур тела. Некоторые врачи могут использовать блокаду затылочного нерва для подтверждения своего диагноза.

Лечение

Лечение затылочной невралгии направлено на облегчение боли; однако это не лекарство. Вмешательства могут быть хирургическими или нехирургическими.

Безоперационные методы лечения

  • Тепло: пациенты часто чувствуют облегчение, когда грелки или устройства помещаются в место боли. Такие грелки можно купить без рецепта или в Интернете.
  • Физиотерапия или массаж.
  • Устные лекарства:
  • Чрескожная блокада нервов: эти инъекции можно использовать как для диагностики, так и для лечения затылочной невралгии.
  • Инъекции ботулинического токсина (ботокса): Инъекции ботокса могут использоваться для уменьшения воспаления нерва

Хирургический

  • Стимуляция затылочного нерва: Это хирургическое лечение включает размещение электродов под кожей рядом с затылочными нервами.Процедура работает так же, как и стимуляция спинного мозга, и использует то же устройство. Процедура минимально инвазивная, и окружающие нервы и структуры не повреждаются при стимуляции. Это не этикетка для устройства, одобренного FDA.
  • Стимуляция спинного мозга: это хирургическое лечение включает размещение стимулирующих электродов между спинным мозгом и позвонками. Устройство вырабатывает электрические импульсы, которые блокируют передачу болевых сигналов от спинного мозга к головному мозгу.
  • C2,3 Ганглионэктомия - это лечение включает разрушение второго и третьего шейного сенсорного ганглия задних корешков. Acar et al (2008) изучали краткосрочные и долгосрочные эффекты этой процедуры. Исследование показало, что 95% пациентов почувствовали немедленное облегчение, а 60% сохраняли облегчение в течение одного года.

Последующая деятельность

Пациентам рекомендуется регулярно посещать своих поставщиков первичной медико-санитарной помощи и специалистов для продолжения лечения.Хирурги любят, чтобы пациенты возвращались в клинику каждые несколько месяцев в год после операции. Во время этих посещений они могут регулировать настройки стимуляции и оценивать восстановление пациента после операции. Посещение врача гарантирует, что пациенту будет оказана правильная и эффективная помощь. Пациенты, которым проводится стимуляция затылочного нерва, будут встречаться с представителем устройства, который при необходимости скорректирует настройки и параметры устройства вместе со своими врачами.

Перспективы / последние исследования

Сейчас набирается:

Недавно опубликовано:

  • Sweet, J.А., Митчелл, Л. С., Наруз, С., Шаран, А. Д., Фаловски, С. М., Швальб, Дж. М.,… Пилицис, Дж. Г. (2015). Стимуляция затылочного нерва для лечения пациентов с резистентной с медицинской точки зрения затылочной невралгией. Нейрохирургия , 77 (3), 332–341. doi: 10.1227 / neu.0000000000000872J В этом систематическом обзоре собраны рекомендации по применению стимуляции затылочного нерва для лечения затылочной невралгии. В обзоре были найдены различные статьи, подтверждающие эти рекомендации.
  • Джанджуа, М. Б., Редди, С., Ахмади, Т. Ю. Э., Бан, В. С., Озтюрк, А. К., Хванг, С. В.,… Арлет, В. (2020). Затылочная невралгия: нейрохирургическая перспектива. Журнал клинической неврологии , 71 , 263–270. doi: 10.1016 / j.jocn.2019.08.102 В этой статье исследуются различные причины невралгии затылка и хирургические вмешательства, которые помогают облегчить боль. В документе также приведены примеры случаев для каждой причины и соответствующего лечения. В исследовании было обнаружено, что нерв C2 является наиболее частым местом сдавливания, вызывающего боль.Такие виды лечения, как неврэктомия C2 и / или ганглионэктомия, обеспечивают максимальное облегчение боли для пациентов.
  • Texakalidis, P., Tora, M. S., Nagarajan, P., Jr, O. P. K., & Boulis, N. (2019). Высокая стимуляция шейного отдела спинного мозга при затылочной невралгии: серия случаев и обзор литературы. Журнал исследований боли , Том 12 , 2547–2553. doi: 10.2147 / jpr.s214314P В этом исследовании используется обзор литературы, подтверждающий личный опыт автора лечения затылочной невралгии с симуляцией спинного мозга, чтобы показать эффективность лечения этого состояния.Исследование показало, что высокая стимуляция шейного отдела спинного мозга приводит к 40-50% успеху у пациентов с затылочной невралгией, и, таким образом, стимуляция спинного мозга может рассматриваться как вариант лечения.

Ресурсы для получения дополнительной информации

Информация об авторе

Страницы пациентов созданы профессионалами в области нейрохирургии с целью предоставления полезной информации общественности.

Джули Пилицис, доктор медицинских наук, FAANS

Кафедра нейробиологии и экспериментальной терапии

Профессор нейрохирургии, нейробиологии и экспериментальной терапии

Медицинский колледж Олбани

Доктор.Пилицис специализируется на нейромодуляции с исследовательскими интересами в лечении двигательных расстройств и хронической боли.

Ольга Хазен, БС

Координатор исследований

Неврология и экспериментальная терапия

Медицинский колледж Олбани

AANS не одобряет какие-либо виды лечения, процедуры, продукты или врачей, упомянутые в этих информационных бюллетенях о пациентах. Эта информация носит образовательный характер и не предназначена для использования в качестве медицинской консультации.Любой, кому нужен конкретный нейрохирургический совет или помощь, должен проконсультироваться со своим нейрохирургом или найти его в своем районе с помощью онлайн-инструмента AANS ’Find a Board-Certified Neurosurgeon.

Головная боль напряжения - симптомы и причины

Обзор

Головная боль напряжения - это обычно диффузная, слабая или умеренная боль в голове, которую часто описывают как ощущение тугой повязки вокруг головы. Головная боль напряжения (головная боль напряжения) является наиболее распространенным типом головной боли, однако ее причины до конца не изучены.

Доступны лекарства от головных болей напряжения. Устранение головной боли напряжения часто представляет собой баланс между формированием здоровых привычек, поиском эффективных немедикаментозных методов лечения и правильным использованием лекарств.

Симптомы

Признаки и симптомы головной боли напряжения включают:

  • Тупая ноющая головная боль
  • Ощущение стянутости или давления во лбу или по бокам и на затылке
  • Болезненность кожи головы, шеи и мышц плеч

Головные боли напряжения делятся на две основные категории - эпизодические и хронические.

Эпизодические головные боли напряжения

Эпизодические головные боли напряжения могут длиться от 30 минут до недели. Частые эпизодические головные боли напряжения возникают менее 15 дней в месяц в течение как минимум трех месяцев. Частые эпизодические головные боли напряжения могут стать хроническими.

Хронические головные боли напряжения

Этот тип головной боли напряжения длится часами и может быть непрерывным. Если ваши головные боли возникают 15 или более дней в месяц в течение как минимум трех месяцев, они считаются хроническими.

Головные боли напряжения vs.мигрень

Головные боли напряжения бывает трудно отличить от мигрени. Кроме того, если у вас частые эпизодические головные боли напряжения, у вас также может быть мигрень.

В отличие от некоторых форм мигрени, головные боли напряжения обычно не связаны с нарушениями зрения, тошнотой или рвотой. Хотя физическая активность обычно усиливает боль при мигрени, она не усугубляет головную боль напряжения. Повышенная чувствительность к свету или звуку может сопровождаться головной болью от напряжения, но это не общие симптомы.

Когда обращаться к врачу
Запишитесь на прием к врачу

Если вам мешают головные боли напряжения или вам необходимо принимать лекарства от головных болей более двух раз в неделю, обратитесь к врачу.

Даже если у вас в анамнезе были головные боли, обратитесь к врачу, если картина изменится или ваши головные боли внезапно стали другими. Иногда головные боли могут указывать на серьезное заболевание, такое как опухоль головного мозга или разрыв ослабленного кровеносного сосуда (аневризма).

Когда обращаться за неотложной помощью

Если у вас есть какие-либо из этих признаков или симптомов, обратитесь за неотложной помощью:

  • Резкая сильная головная боль
  • Головная боль с жаром, ригидность шеи, спутанность сознания, судороги, двоение в глазах, слабость, онемение или трудности с речью
  • Головная боль после травмы головы, особенно если головная боль усиливается

Причины

Причина головных болей напряжения неизвестна.Эксперты считали, что головные боли напряжения возникают из-за сокращений мышц лица, шеи и кожи головы, возможно, в результате обострения эмоций, напряжения или стресса. Но исследования показывают, что причина не в сокращении мышц.

Наиболее распространенная теория поддерживает повышенную чувствительность к боли у людей с головными болями напряжения. Повышенная болезненность мышц, частый симптом головных болей напряжения, может быть результатом сенсибилизации болевой системы.

Триггеры

Стресс является наиболее частым триггером головных болей напряжения.

Осложнения

Поскольку головные боли напряжения настолько распространены, их влияние на производительность труда и общее качество жизни значительно, особенно если они хронические. Частая боль может лишить вас возможности посещать занятия. Возможно, вам придется оставаться дома и не ходить на работу, или, если вы все же идете на работу, ваша способность функционировать будет нарушена.

Профилактика

В дополнение к регулярным упражнениям, такие методы, как биологическая обратная связь и релаксационная терапия, могут помочь уменьшить стресс.

  • Тренинг с биологической обратной связью. Этот метод учит вас контролировать определенные реакции организма, которые помогают уменьшить боль. Во время сеанса биологической обратной связи вы подключаетесь к устройствам, которые отслеживают и дают вам обратную связь о функциях организма, таких как напряжение мышц, частота сердечных сокращений и артериальное давление. Затем вы узнаете, как уменьшить мышечное напряжение и самостоятельно замедлить сердечный ритм и дыхание.
  • Когнитивно-поведенческая терапия. Этот тип разговорной терапии может помочь вам научиться справляться со стрессом и поможет снизить частоту и тяжесть головных болей.
  • Другие техники релаксации. Все, что помогает вам расслабиться, включая глубокое дыхание, йогу, медитацию и прогрессивное расслабление мышц, может помочь при головной боли. Вы можете изучить методы релаксации на уроках или дома, используя книги или магнитофоны.

Использование лекарств в сочетании с методами управления стрессом может быть более эффективным, чем лечение в одиночку, для уменьшения головных болей напряжения.

Кроме того, здоровый образ жизни может помочь предотвратить головные боли:

  • Высыпайтесь, но не слишком много.
  • Не курите.
  • Регулярно делайте физические упражнения.
  • Ешьте регулярно, сбалансированно.
  • Пейте много воды.
  • Ограничьте употребление алкоголя, кофеина и сахара.

.
Голова болит в области: Причины головной боли | Доктор КИТ

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *