Содержание

симптомы и лечение разными методами

После определения болезни необходимо выяснить симптомы и лечение гипертонии 1 степени. Хотя высокое кровяное давление обычно бессимптомно, это может стать серьезной угрозой для здоровья в долгосрочной перспективе, если не менять или не контролировать рацион питания, образ жизни, и не принимать лекарства, назначенные врачом.

Высокое давление известно как долгосрочное увеличение кровотока в кровеносных сосудов, достаточное для того, чтобы в конечном итоге вызвать множество проблем со здоровьем. Измерение давления зависит от таких факторов: количества крови, накачиваемой сердцем, качества кровеносного сосуда, и его стойкость к кровотоку.

Для 90 процентов людей с высоким кровяным давлением не было выявлено никакой очевидной причины для появления гипертонии. Это описывается как первичная гипертензия или начальная, легкая, 1 степень гипертонии или гипертонической болезни (ГБ). Для остальных 10% была определена конкретная причина, которую называют вторичной гипертензией.

Причины 1 степени гипертонии

Точная причина первой степени гипертонии неизвестна, но она связана с взаимодействием унаследованных факторов и образа жизни.

Артериальное давление увеличивается, когда сердце накачивает кровь более энергично или, когда артерии слишком узкие.

Высокое кровяное давление может быть естественным ответом организма на тренировки — сердечный ритм увеличивается, и сердце сжимается сильнее.

Нормальное кровяное давление поднимается и падает в течение дня по мере изменения уровня стресса или физической активности. По этой причине врачи обычно принимают несколько показаний артериального давления и вычисляют среднее значение кровяного давления.

Здоровый образ жизни означает определенную диету, ежедневные физические упражнения, отсутствие курения, алкоголя и больше расслабления.

Артериальное давление является мерой измерения силы, с которой сердце перекачивает кровь через артерии (кровеносные сосуды) в организме.

Показания артериального давления состоят из двух чисел:

Первое, систолическое давление — это верхнее число, а нормальный диапазон — от 90 до 120, диастолическое давление — это нижняя фигура, а нормальная скорость составляет от 60 до 80.

ГруппаСистолическоеДиастолическое
Идеал12080
Норма13085
Нормально высокое130-13985-89
Высокое давление
Начальная стадия гипертонии140-15990-99
Вторая стадия гипертонии160-179100-109
Тяжелая стадия гипертонии180110

Существует два типа (стадии) гипертонии:

  • Первичная гипертензия, первая степень гипертонии: почти 90% пациентов со стрессом являются идиопатически подвержены влиянию многих факторов, таких как старение, увеличение веса и т.д.
  • Вторичная гипертония: представляет собой оставшиеся 10% и является результатом другого заболевания и симптоматики, таких как: сужение аорты и потребление некоторых препаратов и другие.

Подавляющее большинство случаев гипертензии не имеют особой причины, и это состояние называется первичной гипертензией или гипертонией.

Артериальная гипертензия (АГ) может начаться в любом возрасте, но обычно начинается с 30 и до 60 лет, и ведутся исследования, чтобы выявить причины первичной гипертензии, в надежде.

Начальная стадия чем лечится? Обычно хватает изменения образа жизни и добавления спорта.

Диагностика гипертонии 1 степени

Диагностика проводится с помощью истории болезней пациента и его семьи, клинического осмотра и измерения артериального давления. Так же:

  • Электрофизиологическое планирование ЭКГ.
  • Рентген грудной клетки.
  • CBC, химия, триглицерид и холестерин (от применения есть и плюсы и минусы).
  • Анализы крови для выявления эндокринных заболеваний и почек, печени и сердечных ферментов.

Видео

Симптомы гипертонической болезни (первая степень гипертонии):

Стоит отметить, что гипертония, называемая тихим убийцей, пациент приходит к врачу без каких-либо признаков, но страдает от осложнений заболевания. Обычно не вызывает симптомов, но некоторые могут чувствовать:

  • Сердечная недостаточность.
  • Отечность ног.
  • Пациент страдает от почечной недостаточности, которая выражается в затрудненном мочеиспусканием, недержанием мочи, а также отеком в организме, а также симптомами повышенной мочевины в крови.
  • Головокружение.
  • Общая слабость в организме.
  • Потеря аппетита.
  • Снижение зрения.
  • Тромбы по всему организму.
  • Инсульт, сердечный приступ.
  • Острая головная боль.
  • Головокружение.
  • Тошнота и рвота.
  • Путаница или замешательство.
  • Боль в груди.
  • Пульсация и дрожь в сердце.
  • Трудность дыхания.
  • Покраснение лица.
  • Обмороки.

Причины высокого кровяного давления:

  • Хроническая болезнь почек.
  • Нарушения работы надпочечников.
  • Беременность.
  • Препараты, повышающие давление, такие как противозачаточные таблетки, таблетки для похудения, некоторые холодные лекарства и лекарства от мигрени.
  • Суженые артерий, которые снабжают кровью почки (стеноз почечной артерии).
  • Гипертиреоз щитовидной железы.

Что говорят врачи о гипертонии

Доктор медицинских наук, профессор Емельянов Г.В.:

Занимаюсь лечением гипертонии уже много лет. По статистике в 89% случаев гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. Сейчас приблизительно две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни.

Следующий факт — сбивать давление можно и нужно, но это не лечит саму болезнь. Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе — это Normaten. Препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ может получить его

БЕСПЛАТНО.

Факторы, влияющие на первую степень гипертонии

Наследуемые факторы влияющих на 1 степень гипертонии

Ваш генетический состав влияет на способность вашего тела контролировать кровяное давление. Ваши гены могут влиять:

  • Чувствительность рецепторов давления и системы ренин-ангиотензин.
  • Степень, в которой кровеносные сосуды реагируют на сигналы, которые говорят им растягиваться или сокращаться.
  • Способность почки вытеснять избыток натрия и жидкости из кровообращения.
Важно! Агроном из Барнаула с 8-летним стажем гипертонии нашёл старинный рецепт, наладил производство и выпустил средство, которое раз и навсегда избавит вас от проблем с давлением…
Подробнее…

Первая степень гипертонии и рубцовая ткань

Интересным показателем того, будет ли у человека развиваться первая степень гипертонии, является то, как его тело образует шрамы. Некоторые люди производят избыточные рубцы в ответ на травмы и имеют большие кусковые рубцы. Эти люди в два раза чаще развивают первую степень гипертонии по сравнению с теми, кто производит нормальные рубцы.

Связь между первой степенью гипертонии и шрамами — ангиотензин II стимулирует выработку коллагена, волокнистого белка, обнаруженного в рубцовой ткани.

Образ жизни при гипертонии 1 степени

Факторы образа жизни взаимодействуют с унаследованными факторами. Эти факторы образа жизни включают:

  • Курение сигарет.
  • Потребление солей в рационе.
  • Недоедание.
  • Диета с высоким гликемическим индексом.
  • Низкое потребление витаминов B6, B12 и фолиевой кислоты. (Это повышает риск высокого кровяного давления, если способность справляться с аминокислотами невелика).
Образ жизни при гипертонии 1 степени

Вы должны увеличить потребление продуктов, содержащих калий, таких как бананы и апельсины, за исключением случаев почечной недостаточности и предотвращения употребления в пищу продуктов, богатых калием и фосфором.

Ешьте свежие фрукты и овощи.

Практикуйте регулярные физические упражнения, потерю веса и воздержание от алкоголя.

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства. Некоторые лекарства, такие как болеутоляющие средства и противовоспалительные препараты, могут вызывать высокий уровень инсулина или сахара в крови.

Хорошей новостью является то, что даже если вы генетически спроектированы для развития высокого кровяного давления, вы можете принять меры, чтобы предотвратить его или задержать.

Есть много факторов, которые повышают риск первой степени гипертонии, некоторые из них не могут контролироваться.

  • Возраст: риск развития заболевания увеличивается с возрастом. В начале среднего возраста заболевание чаще встречается у мужчин. У женщин развивается в период менопаузы.
  • Семейная история.

Иногда беременность является важным фактором высокого кровяного давления.

Первая степень гипертонии в основном распространена среди взрослых, но иногда дети могут подвергаться риску заражения.

У некоторых детей развивается первая степень гипертонии в результате проблем с почками или сердцем. Но большое и растущее число детей подвержено повышенному кровяному давлению из-за плохих привычек образа жизни, таких как нездоровое и неправильное питание, отсутствие физической активности.

Можно ли вылечить первую степень гипертонии без лекарств?

Способы снижения артериального давления и методы профилактики высокого давления без лекарственных препаратов:

  • Воздержитесь от курения и употребления алкоголя.
  • Точный контрольи регулирование артериального давления, и контроль симптомов первая степень гипертонии.
  • Измените образ жизнина здоровый.
  • Выполнять упражнения регулярно.
  • Уменьшите избыточный вес,потому что это одна из основных причин высокого давления.
  • Стремление к здоровому питанию.

Некоторые прибегают к использованию альтернативной медицины в качестве помощника в лечении первой степени гипертонии, при лечении травами высокого давления и использовании чеснока также при контроле высокого давления, также

odavlenii.com

Гипертония 1 степени: симптомы и лечение, причины

Одним из часто встречающихся заболеваний считается гипертоническая болезнь. Если ранее признаки патологии появлялись после сорока лет, то в последнее время она часто встречается у молодых людей. Самое начало заболевания — гипертония первой степени, симптомы и лечение которой интересуют многих пациентов, ведь ранее выявление и адекватная терапия предотвращают развитие осложнений.

Особенности начального периода

Разными патологиями в работе сердечной и сосудистой систем страдает более 25% населения. Ближе к 50 годам процент больных удваивается. Артериальная гипертония 1 степени развивается у женщин чаще в пременопаузе. Мужчины болеют реже, но тяжесть течения ГБ у них больше. К тому же есть склонность к возникновению осложнений – атеросклеротические изменения сосудов сердца и конечностей, стенокардия, инфаркт миокарда.

Гипертоническая болезнь 1 степени – это определенное хроническое состояние, когда лечащий врач регистрирует стойкое повышение давления на протяжении некоторого периода. Артериальная гипертензия риск 1 может быть отдельным заболеванием, вызванным нарушением тонуса кровеносных сосудов и дисфункцией мышцы сердца. А также гипертония может выступать симптомом других патологических процессов, например, поражения почек или эндокринных нарушений.

Классификация гипертонии

Болезнь имеет несколько степеней и подразделяется по группам риска. Существует три степени и 4 группы риска гипертонической болезни. Развитие заболевания начинается незаметно с минимальным поражением органов. Так, артериальная гипертензия 1 степени риск развития осложнений имеет небольшой. Характеризуется гипертония 1 стадии частыми скачками давления, при этом его значения колеблются от 140/ 90 до 160/100 мм рт. ст.

Болезнь 2 степени риск 2 – это умеренная гипертония 2, протекает с незначительными функциональными нарушениями внутренних органов. Возможны изменения со стороны сердца, почек, поджелудочной железы или надпочечников, патология сосудов и сетчатки глаз. При заболевании 2 стадии наблюдается стойкое увеличение АД, показатели возрастают до 180/110 мм рт. ст. Тяжелая гипертония третьей степени риск 3 характеризуется поражением сразу нескольких органов и систем.

Всех больных интересует, можно ли вылечить гипертонию 1 степени. Методы современной диагностики и правильный подход к лечению способны остановить дальнейшее прогрессирование болезни. Важно определить степень гипертонии. Считается, что начальная гипертония сравнительно безопасна, риск возникновения осложнений минимален. Некоторые пациенты на первых порах даже не замечают патологических симптомов.

Причины развития заболевания

Для постановки диагноза медики просчитывают возможность развития осложнений у пациента. Что это такое и как различают уровни риска – понятно не всем больнм. При первом уровне вероятность появления осложнений составляет 15%. Уровень два увеличивает появление патологии до 20%. Три – вероятность повышается до 30%. Развитие осложнений при четвертом уровне риска составляет более 30%.

На появление начальной стадии гипертонии влияет наследственный фактор, нарушение обменных процессов, болезни почек и их кровеносных сосудов. Есть факторы, которые при определенных условиях способствуют повышению давления:

  • избыточное физическое напряжение или недостаток движений;
  • нервное перевозбуждение, стрессы, психологическое напряжение;
  • беременность;
  • возраст;
  • болезни внутренних органов;
  • сбой в работе надпочечников или щитовидной железы;
  • сахарный диабет;
  • побочные действия лекарственных препаратов;
  • неправильное питание;
  • синдром хронической усталости;
  • недостаточный сон;
  • имеющиеся вредные привычки;
  • смена климатической зоны.

Развитие артериальной гипертензии зависит от состояния сосудов, сердца, наличия хронических болезней, изменений гормонального фона.

Признаки начальной гипертонии

Начальный этап заболевания – это наиболее легкий вариант, поэтому симптомы гипертонии 1 степени слабо выражены или совсем отсутствуют. Порой о том что давление повышено, больной узнает случайно во время профилактического осмотра.

Периодически у пациента возникают жалобы на утомляемость и беспричинную раздражительность. Систолическое давление может подниматься на 170 мм, а диастолическое – до отметки 100 мм рт. ст.

Характерно, что АД способно легко падать до нормального уровня. Часто пациент не придает значения подобным явлениям, относя их на счет эмоциональных или физических нагрузок. Если оставить без внимания периодические скачки давления, состояние усугубляется, появляются другие признаки:

  • преходящая головная боль, головокружение;
  • тяжесть в затылке и темени;
  • учащение сердцебиения;
  • повышение потливости;
  • тяжесть и отечность конечностей;
  • снижении памяти;
  • боли в сердце.

Изредка может наблюдаться носовое кровотечение, присутствует слабый шум в ушах. В начале заболевания нет изменений глазного дна, мочевыделительная система функционирует нормально. Если симптомы появляются чаще, они более выражены, можно предположить, что развивается вторая степень ГБ. При этом риск поражения сосудов, сердца и почек резко возрастает.

Юношей призывного возраста интересует, как связаны армия и гипертония, можно ли получить отсрочку. Если у мужчины диагностирована гипертония первой степени, он не будет призван на воинскую службу.

Лечение

На первый взгляд, заболевание кажется безобидным. Но если врачом поставлен диагноз, лечение гипертонии 1 степени провести необходимо. Обычно таблетки при гипертонии 1 степени не принимают. При легкой степени болезни основное направление – это коррекция образа жизни, распорядка дня и питания.

Крайне важно нормализовать массу тела, потерянные килограммы способны значительно понизить показатели давления. Лечение гипертонической болезни невозможно без отказа от вредных стереотипов. Один из важных пунктов в борьбе – это регулярная и посильная физическая нагрузка, а также отсутствие стрессов, нервных расстройств.

Хороший эффект оказывают другие вспомогательные мероприятия. Это помощь психотерапевта, мануальные процедуры, иглоукалывание, массаж – даже проведение какого-либо одного курса процедур обеспечивает улучшение состояния пациента. Применяют физиотерапевтическое лечение, например, диадинамик, кислородные барокамеры. Широко используют средство народной медицины – фитотерапию – это лекарственные сборы или отдельно взятые растения, такие как ягоды боярышника, трава пустырника, цветки бессмертника.

О том, как лечить гипертонию 1 степени, если предыдущие мероприятия не принесли положительного эффекта, нужно спрашивать врача!

В таком случае приходится лечить гипертензию первой степени лекарственными препаратами. В медикаментозную терапию включают одно гипотензивное средство. В некоторых случаях приходится подключать мочегонные лекарства. Выбор препарата сделает врач, он назначит необходимую дозировку и режим приема.

Некоторые гипотензивные средства в своем составе уже содержат диуретик. Мочегонные лекарства следует пить осторожно, так как вместе с потерей жидкости в организме нарушается электролитный баланс.

Необходимость рационального питания

Правильное, сбалансированное питание при гипертонии 1 степени играет не последнюю роль в плане лечения. Основное правило – это максимальное ограничение количества соли. Если нельзя полностью отказаться от соли, то ее объем не должен превышать 3 г в день, следует ограничить количество жидкости до литра в сутки.

Диета при гипертонии 1 степени исключает использование животного жира и растительного масла, которое подвергалось тепловой обработке. Такие жиры способствуют отложению в сосудах холестерина, что приводит к их сужению и повышению давления. Следует больше употреблять рыбы, овощей, зелени, молочно-кислых продуктов. Из мяса предпочтение нужно отдать нежирным диетическим сортам. Правильно составленный рацион насытит организм нужными веществами и микроэлементами, улучшит жизненные показатели, нормализует давление.

nashedavlenie.ru

Гипертония 1 степени симптомы и лечение

Повышенное давление (АД), наверное, один из наиболее часто встречающихся и распространенных симптомов, из-за которого человек обращается к врачу. Артериальная гипертония 1 степени — начальная стадия серьезных проблем с давлением. Её можно удачно купировать и не дать прогрессировать далее. У заболевания гипертония 1 степени симптомы и лечение важно вовремя определить и начать действовать. Только так возможно предотвратить развитие первой степени в более серьезные стадии.

Риск развития

Прежде чем задаваться вопросом, как лечить гипертонию 1 степени, нужно понять, почему она вообще возникает, что провоцирует её развитие. Риск развития данного заболевания складывается из множества факторов. Чем больше факторов влияют на здоровье человека, тем больше риск того, что гипертония начнет прогрессировать.

Одним из факторов развития гипертонической болезни можно назвать генетическую предрасположенность. В группу риска попадают те, у кого ближайшие родственники также страдали от данного недуга. Соответственно, если в семье наблюдалось такое, то необходимо быть предельно внимательным по отношению к своему здоровью. К тому же мужчины, как выяснилось, гораздо чаще сталкиваются с гипертонией и повышенным давлением.

Факторы риска развития гипертонии 1 стадии, а также второй, третьей и четвертой.

  • возраст старше 35 лет;
  • беременность;
  • стрессовые ситуации;
  • приём некоторых медикаментов, например, БАДов и контрацептивов;
  • курение, злоупотребление алкоголем;
  • сахарный диабет;
  • заболевание гипоталамуса;
  • болезни почек, например, пиелонефрит, почечная недостаточность;
  • гиподинамия, то есть малоподвижный образ жизни;
  • лишний вес;
  • метеозависимость;
  • избыток соли в организме;
  • хроническая усталость и недосыпание.

Все факторы тесно взаимосвязаны между собою. Так у патологии «гипертония 1 степени» риск 1 заключается в том, что человек курит, мало двигается, злоупотребляет алкоголем. Именно эти факторы, помимо наследственной предрасположенности, влияют на развитие заболевания.

В зависимости от степени проявления вышеназванных моментов и их сочетания выделяют четыре вида риска.

Виды Количественные показатели
Низкий. Составляет менее 15 %.
Средний. От 15 до 20 %.
Высокий. Характеризуется показателем более 20 %.
Очень высокий. Более 30 %.

Гипертоническая болезнь 1 степени вполне поддается лечению. Важно вовремя обратить внимание на существующую патологию и обратиться к доктору. Но придется кардинально менять свой образ жизни, так как никакое лекарство не способно помочь, если человек сознательно себе вредит.

Симптомы начальной степени

Проявлениями заболевания «гипертония первой степени» считаются следующие.

  1. Частая головная боль, которая усиливается при нагрузках.
  2. Головокружения, которые могут переходить в обмороки.
  3. Боли ноющего или колющего характера с левой стороны груди, отдающие в лопатку или руку.
  4. Учащённое сердцебиение.
  5. Проблемы со сном.
  6. Постоянный шум в ушах.
  7. Появление черных точек перед глазами.

У патологии «гипертония 1 степени» риск 2 заключается в том, что на первых этапах все названные симптомы проявляются изредка. Поэтому человек и не обращает на них внимания, считая, что это последствия стресса или физической нагрузки.

Чем раньше обратиться к врачу, тем больше возможностей купировать назревающее заболевание.

Лечение гипертонической болезни

Лечение начинается с самого банального и простого. Врач должен знать все симптомы, которые проявляются в разное время суток, быть в курсе образа жизни пациента и, конечно, осмотреть больного. Также для дополнительной диагностики врач может назначить следующие анализы и исследования:

  • общий анализ мочи;
  • анализ крови на гематокрит, гемоглобин, сахар;
  • анализ на холестериновые пробы;
  • электрокардиографию;
  • рентген грудной клетки;
  • ультразвуковое исследование брюшной полости.

После проведения анализов первое, что может посоветовать доктор — это изменение образа жизни. Если пациент — заядлый курильщик, то во избежание развития данного недуга придется попрощаться с вредной привычкой. Также стоит избегать стрессовых ситуаций, не употреблять алкоголь, избавиться от лишнего веса и начать правильно питаться.

Если эти правила окажутся неэффективными, то врач может назначить медикаментозную терапию. Подбирается такой метод лечения сугубо индивидуально после полного обследования. Кардиолог может назначить:

  • нейромедиаторы;
  • сосудорасширяющие;
  • диуретики;
  • успокоительные.

Но средства от гипертонии помогают только в том случае, если пациент также прикладывает усилия для улучшения своего здоровья. Никакие таблетки не спасут, если человек наряду с их приёмом пьёт спиртные напитки, курит и постоянно нервничает.

Народные средства при лечении заболевания также имеют место быть. Но стоит понимать, что перед их применением необходимо проконсультировать с врачом, так как некоторые травы и отвары могут только навредить. Важно понимать, что лечение прежде всего должно быть традиционным и под наблюдением лечащего врача. Если последний разрешит приём тех или иных отваров и трав, то в таком случае можно на них обратить внимание.

Самое главное: не заниматься самолечением и не пытаться народными методами побороть серьёзное заболевание.

Осложнения заболевания

Можно ли вылечить гипертонию без последствий? К большому сожалению, это практически невозможно. Многие наивно считают, что артериальная гипертензия 1 степени легко поддается лечению и больше никогда не напоминает о себе. Но, как показывает статистика, риск осложнения после перенесения такого заболевания, как гипертензия 1 степени, равен 15 процентам.

К возможным осложнениям можно отнести:

  • микроинфаркт мозга;
  • нефросклероз;
  • гипертрофию левого желудочка.

Важно помнить, что иногда невозможно навсегда избавиться от заболевания, но можно минимизировать риск его повторения и тем более дальнейшего развития. Что нужно делать прежде всего?

Надо строго следовать всем предписаниям лечащего врача, неусыпно контролировать любые изменения в своем организме.

moisosud.ru

Гипертония 1 степени симптомы и лечение

Повышенное давление часто возникает в преклонном возрасте у обоих полов, это приводит к заболеванию сердечно-сосудистой системы, которая называется гипертонией. Нормальное артериальное давление (АД) возникает во время сокращения сердца, точнее его левого желудочка, кровь из него поступает в аорту, а затем продвигается по меньшим артериям. На уровень давления влияет величина напряжения, объем крови в мелких артериях и их тонус.

Повышенное давление возникает в преклонном возрасте. Это приводит к заболеванию сердечно-сосудистой системы, которое называется гипертонией.

Гипертония 1 степени, что это такое?

Она имеет и другое название – артериальная гипертензия. Ее наличие могут подтвердить или опровергнуть анализы и диагностика организма под наблюдением врача. О повышении давления могут говорить три последовательных контрольных измерения, которые проводятся с помощью тонометра.

Нормальное давление может менять свое значение в большую и в меньшую сторону, в зависимости от состояния человека, особенно на него влияют стрессовые ситуации и неправильный образ жизни. В обычной жизни оно поднимается при физических нагрузках, а во время сна понижается, но днем нормализуется.

Его показатели должны быть в пределах от 100-140 и до 60-90. Если показатель АД превышает норму, это говорит о том, что человек страдает гипертонией.

Систематическое повышение давления относится к гипертонии 1 степени. Это самая легкая форма, при ней еще нет серьезного влияния на внутренние органы (сердце, сосуды и почки). Вторая степень протекает гораздо сложнее, а третья самая тяжелая, при ней идет разрушение жизненно важных органов.

Первая степень болезни поддается лечению, если вовремя обратиться к специалисту и сдать нужные анализы. Предпосылками для ее диагностики является состояние больного, который может чувствовать ниже описанные отклонения в организме.

Симптомы гипертонии 1 степени

При ней повышение давления происходит периодически и само возвращается в норму. Приступ сопровождается:

  • Помутнениями перед глазами;
  • Непродолжительным головокружением;
  • Головной болью в затылочной части;
  • Тихим шумом в ушах;
  • Усиленным сердцебиением;
  • Упадком сил;
  • Тяжестью в конечностях;
  • Повышенной потливостью;
  • Отечностью рук и ног;
  • Ухудшением памяти.

Если такие симптомы стали появляться с завидной регулярностью, то нужно незамедлительно начать систематически мерить свое АД, по два раза на день. Первый раз с утра, даже не вставая с кровати, с вечера положить тонометр возле себя, и проснувшись тут же провести его замеры.

Приступ гипертонии сопровождается головокружением.

Второе измерение нужно делать днем с 16 до 17 часов. Если на протяжении недели давление постоянно высокое, то необходимо обратиться к специалисту.

Первые признаки гипертонии 1 степени

Эта болезнь коварна тем, что на начальной стадии протекает практически без каких-либо явных симптомов. Это приводит к тому, что люди поздно обращаются за медицинской помощью и приходится уже лечить ее в запушенном виде.

Она тем временем приводит:

  • К сердечной недостаточности, которая выражается в отеках и тахикардии, при ней появляется отдышка.
  • Сбоям в работе почек, которые не успевают перерабатывать продукты, попадающие в них, и накапливают в себе жидкость, поэтому происходят сбои с мочеиспусканием. В запущенных формах это выражается в интоксикации организма продуктами, образованными после распада мочевины.
  • Изменениям состояния сосудов, сопровождаемым нестерпимыми и постоянными головными болями.

Если такие признаки заболевания возникают довольно часто, то нужно начать принимать меры к избавлению от них, так как велик риск перехода заболевания в более острую форму.

Риски 1, 2 , 3 и 4

Помимо наблюдения за давлением есть еще один немаловажный фактор, точно определив показание которого можно составить правильное лечение пациента, и он называется риск.

Значение рисков складывается от суммирования показаний АД, а также отягощающих факторов. Например, наличия лишнего веса.

Его значение складывается от суммирования показаний АД, а также отягощающих факторов, таких как:

  • Вредные привычки;
  • Лишний вес;
  • Уровень глюкозы;
  • Наследственность;
  • Возраст;
  • Показатель холестерина в крови;
  • Сопутствующие болезни.

Риски бывают четырех степеней, они диагностируются, когда есть определенный процент вероятности образования осложнений, затрагивающих сосуды и сердце.

Степень риска Вероятность появления осложнений в ближайшие 10 лет, %
Первая 15
Вторая 15-20
Третья 20-30
Четвертая более 30

Для гипертонии 1 степени симптомы и лечение в большинстве случаев соответствует 1 и 2 риску. Последующие уровни риска идут с отягчающими факторами, которые редко встречаются на начальной стадии. Если больной гипертонией чрезмерно употребляет алкоголь, то он усложняет протекание заболевания.

Если больной гипертонией чрезмерно употребляет алкоголь, то он усложняет протекание заболевания.

Причины появления гипертонии 1 степени

Патологические отклонения в деятельности сердца могут вызвать различные факторы, и их опасное сочетание. Причинами, вызвавшими скачки давления, считаются:

  • Вредные привычки. Курение провоцирует сужение кровеносных сосудов. Неправильное питание.
  • Физическая пассивность или наоборот чрезмерные нагрузки.
  • Возраст: для женщин (старше 50 лет), для мужчин (за 65 лет). Хотя в последнее время наблюдается значительное «омоложение» данного заболевания.
  • Наследственная предрасположенность. Чем больше родственников страдает от этого недуга, тем велика вероятность его появления.
  • Беременность. В это прекрасное время мама испытывает непомерные физические нагрузки, гормональный сбой и перестройку организма, нередки случаи нервных срывов. Смесь таких опасных факторов выражается в повышении давления.
  • Прием лекарств, которые вызывают побочные эффекты в виде повышения давления. Это могут быть БАДы или оральные контрацептивы.
  • Стресс и постоянные психологические переживания приводят к сбоям сердцебиения, при которых выбрасывается адреналин, а он сужает сосуды.
  • Наличие следующих заболеваний: сахарного диабета, атеросклероза (образование на внутренней части сосудов бляшек), болезнь почек и гипоталамуса, пиелонефрит.
  • Отклонение в работе щитовидной железы и надпочечников.
  • Резкая смена климатических условий.
  • Избыток соли. Обычный пищевой продукт, без которого не обходится ни одно блюдо, может при его переизбытке вызвать спазм артерий и стать причиной накопления в организме жидкости.
  • Хроническая усталость и недосыпания.

Все эти причины могут спровоцировать появление артериальной гипертонии 1 степени.

Диагностика

Людям, которые уже сталкивались с повышенным давлением нужно ежегодно проводить обследование, это же касается и тех, кто впервые выявил у себя признаки появления гипертонии. Чтобы подтвердить предварительно поставленный врачом диагноз нужно пройти аппаратное обследование.

Инструментальное обследование Особенности проведения
С помощью тонометра Его можно выполнять в больничных и домашних условиях, если дома имеется прибор для измерения давления. Некоторые очень волнуются при походе в больницу, поэтому для них лучшим выходом будет проведение замеров АД дома. Это нужно проводить в спокойной обстановке, перед походом к врачу лучше выполнять это три раза в сутки через одинаковые интервалы времени, чтобы составить точную картину.
УЗИ почек и надпочечников Это исследование позволит своевременно выявить отклонение в работе почек и проверить, нет ли новообразований на надпочечниках. Если давление повышено уже долгое время, то в почках могут погибнуть полезные клетки – нефриты, предназначенные для фильтрации крови, из-за их недостатка в этих органах может задерживаться жидкость.
ЭХО-кардиограмма Обязательное исследование, помогающее точно установить степень поражения сердца, определить размеры его камер и их фактического объема. Оценить работу левого сердечного желудочка.
МРТ головного мозга Определяет, есть ли связь гипертонии и сосудистой патологии нервных тканей.
С помощью фонендоскопа Осуществляется физикальная диагностика проверяющая нарушение ритма сердца и сопутствующие этому шумы. На основе показаний этого исследования делается вывод о необходимости проведения ЭКГ.
ЭКГ Электрокардиограмма производит более детальную оценку деятельности сердечной мышцы. Она анализирует ее работу за определенный промежуток времени.
Допплерография Это ультразвуковое исследование, которое позволяет выявить движение крови по сосудам.
Артериография Относится к рентгенологическим методам, при которых оценивается состояние стенок артерий, выявляются их дефекты и наличие бляшек.

Кроме этих исследований нужно посетить офтальмолога, который проверить глазное дно. Глаза, как и сердце, чаще всего страдают при гипертонии. Расширение вен, находящихся в сетчатке глаза, могут носить необратимый характер, это изменение нужно остановить, если вовремя выявить сосуды вернуться в норму.

Нужно посетить окулиста, так как часто при гипертонии страдает зрение больного.

Какие анализы необходимы?

Когда возникает вопрос, можно ли вылечить гипертонию 1 степени, то ответ утвердительный, если пройдены все нужные исследования и сданы анализы, к которым относятся:

  • Анализы мочи;
  • Общий и биохимический анализ крови;
  • Анализы на гормоны для женщин.

В результате первых двух анализов оценивается:

  • Обмен углеводов и уровня глюкозы;
  • Работа почек по наличию мочевой кислоты и креатинина;
  • Электролитические обмены: натрия, калия, фосфатов и кальция;
  • Жировые отложения: наличия холестерина, триглицеридов и ЛПВП;
  • Степень повреждения сердца и почек;
  • Состояние стенок сосудов.

Гормональные обследования применяются только для слабой половины человечества, для их проведения берется кровь из вены в определенные дни менструального цикла:

  • Пролактин и ЛГ на 3-5 день;
  • Прогестерон и эстрадиол на 20 день цикла;
  • Тестостерон, андростендион, 17-ОН прогестерон на 7-10 день.

Анализы мочи и общий и биохимический анализ крови помогают оценить обмен углеводов и уровня глюкозы.

Эти анализы необходимы, чтобы установить полную картину протекания болезни и назначить эффективное лечение гипертонии 1 степени. В основном все начинают принимать препараты понижающие давление, но они не устраняют причин возникновения заболевания, для этого доктор должен назначить комплексную терапию.

Лечение

Когда результаты анализов и исследований подтвердят наличие гипертонии, сразу же рассматривается вопрос, как лечить гипертонию 1 степени.

Врач посоветует изменить свой образ жизни и ввести в него больше отдыха, постараться избегать стрессовых ситуаций, дополнить день физическими упражнениями и пешими прогулками, начать правильно питаться.

Диета при гипертонии 1 степени

Нужно пересмотреть свой рацион и по возможно стараться не употреблять соль, заменяя ее другими продуктами, например уксусом или лимонной кислотой, но в разумных пределах. Диета очень важна при повышенном давлении, правильно подобранные продукты смогут помочь сосудам, главным акцентом должна выступать растительная пища.

Снижает давление употребление арбуза.

Перечень продуктов, употребление которых снижает давление:

  1. Зеленый чай и каркадэ.
  2. Бахчевые культуры – дыни и арбузы. Они известны своими мочегонными свойствами.
  3. Молочные продукты, их главным компонентом является кальций, который активно снижает артериальное давление. Он также содержится в миндале и зеленых овощах.
  4. Продукты, содержащие магний: крупы (овсяная, гречневая и пшеничная), грецкие орехи, фасоль, свекла, черная смородина и морковь.
  5. Кислые продукты: грейпфрут, сельдерей, калина, черноплодная рябина, айва и клюква.
  6. Пища, богатая кальцием, к ней относятся апельсины, тунец, помидоры, курага, кабачки и бананы.
  7. Продукты, способные разжижать кровь – чеснок.

Стоит уменьшить и со временем полностью исключить из употребления такие продукты:

  • Копчености, острые и соленые блюда;
  • Продукты с высоким содержанием кофеина;
  • Жирную рыбу и мороженое;
  • Продукты с повышенным содержанием крахмала: манку, картофель, сдобу из белой муки и кукурузу;
  • Кондитерские изделия с масляным кремом;
  • Субпродукты;
  • Острые и специфические специи.

Стоит уменьшить и со временем полностью исключить из употребления острые и специфические специи.

Если придерживаться такой диеты, то можно не только помочь сосудам вернуться в норму, но и значительно похудеть, не изнуряя себя бесконечными диетами на одном продукте. Главная особенность лечения – отказываться от продуктов из «черного» списка постепенно, чтобы организм смог адаптироваться к их отсутствию.

Когда физические упражнения и диета не совсем справляются с заболеванием нужно дополнить лечение при гипертонии 1 степени лекарственными препаратами. Но их должен прописать врач, самолечением ни при каких условиях заниматься не следует.

Как понизить давление в домашних условиях медикаментами и народными средствами?

На какой руке меряют давление тонометром?

Инструкцию по применению Эналаприла читайте здесь.

Препараты при гипертонии 1 степени

Стандартный подход к медикаментозному лечению заключается к назначению следующих лекарств:

  • Нейротропные средства, которые снимают стресс и успокаивают. К ним относятся: антидеприссанты (амитриптилин), транквилизаторы (диазепам и триоксазин) и успокоительные (валериана и лекарства на основе брома).
  • Диуретики, эти таблетки при гипертонии 1 степени помогают вывести из организма соли и лишнюю воду. Эффективными считаются: фуросемид, лазикс, гидрохлортиазид и амилорид.
  • Сосудорасширяющие лекарства: вазонит, молсидомин или апрессин.

Выбор лекарств и их дозировка полностью прописывается врачом.

При гипертонии 1 степени назначают препарат Диазепам, который снимает стресс и успокаивает.

Осложнения

Гипертония 1 степени протекает при небольшом повышении давления, но, несмотря на это, может вызвать серьезные осложнения:

  • На почки. В них происходит склероз тканей и сосудов. Нарушается их деятельность и функция перегонки мочевины, появляется белок в моче. Следующим этапом будет почечная недостаточность.
  • На головной мозг. В его сосудах появляются тромбозы, нарушаются сосуды, которые приводят сначала к маленьким инфарктам, происходящих в глубоких отделах мозга. Скачкообразное давление может привести к инсульту и инфаркту. За счет нарушения кровоснабжения мозг начинает уменьшаться в размерах и может вызвать слабоумие.
  • На сосуды. Они расположены по всему телу, и заболевание может поразить совершенно разные места. Если это коснется сетчатки глаз, то это закончится потерей зрения.
  • На сердце. При гипертонии нагрузка приходится на левый желудочек сердца, его мышца увеличивается и приводит к инфаркту миокарда. Также такое состояние грозит появлением стенокардии и даже летальным исходом.

Некоторые из вышеперечисленных осложнений влекут за собой потерю работоспособности и инвалидности, что лишний раз доказывает, что лучше лечить заболевание в самом его начале.

Берут ли в армию с гипертонией 1 степени?

В мирное время призывники с таким диагнозом, после подтверждения его соответствующими обследованиями, могут быть не признаны годными для воинской службы. Это оговорено в статье 43 о расписании болезней.

Призывники с диагнозом гипертония 1 степени, могут быть не признаны годными для воинской службы.

Чтобы получить освобождение нужно, чтобы показания АД были в пределах, обозначенных в статье, то есть 140/90 и выше.

Такой диагноз должен быть подтвержден справками, которые хранились не менее полугода, за указанный период должен постоянно осуществлялся ежедневный мониторинг показаний давления.

Профилактика

Если имеется предрасположенность к гипертонии, то лучше ее предупредить, чем затем потратить много сил и средств на лечение, в этом помогут следующие действия:

Узнайте Ваш уровень риска инфаркта или инсульта

Пройдите бесплатный онлайн тест от опытных врачей-кардиологов

Время тестирования не более 2 минут

7 простых
вопросов

94% точность
теста

10 тысяч успешных
тестирований

  • Регулярные занятия спортом или ходьба;
  • Сдерживания своего веса;
  • Отказ от курения;
  • Проходить периодическую проверку сахара в крови;
  • Регулярно измерять АД;
  • После напряженного дня устраивать отдых;
  • Спать в сутки не менее 8 часов;
  • Делать ЭКГ сердца.

Гипертония 1 степени симптомы и лечение

Симптомы и лечение гипертонии 1 степени

Вылечить гипертонию 1 степени при желании вполне возможно. Комплексный подход к лечению не только избавит от дальнейших страданий от осложнений этого заболевания, но и продлит жизнь.

progipertoniyu.ru

Артериальная гипертония 1 степени: симптомы, лечение, профилактика

Повышенное давление может быть спровоцировано стрессом или недосыпанием, вредными привычками или внезапной переменой погоды. Редкие и быстро проходящие «скачки» АД не должны вызывать тревогу. Если человек не знает своего АД, его могут напугать повышенные показатели. Поэтому важно измерять давление в состоянии покоя и несколько раз. Постоянные регулярные повышенные показатели – уже повод обратиться к врачу. Это может быть одним из первых симптомов гипертонии.

Гипертоническое заболевание

Что такое гипертония? Этим термином называют опасное заболевание, сопровождающееся высоким АД. Причины же кроются в нарушении тонуса сосудов. Многие ошибочно путают гипертонию и гипертензию. Что это такое – это постоянное повышенное (от 140 мм.рт.ст) кровяное давление. Один из симптомов самой гипертонии.

Начальная стадия заболевания иначе именуется гипертонией первой степени. Она свидетельствует о том, что в организме начали проходить серьезные изменения. Но остановить их еще можно без применения тяжелых лекарств.

Гипертонические риски

Артериальная гипертония 1 степени диагностируется, когда систолическое давление в динамике составляет от 140 до 160 мм.рт.ст., а показатели диастолического АД варьируются в пределах от 90 до 95 мм.рт.ст. Кроме давления, в постановке диагноза учитывается риск. Им называют показатель, который влияет не только на саму болезнь, но и на сопутствующие осложнения. В гипертоническом риске выделают четыре степени.

Если больной гипертонией имеет 15% вероятность осложнения на сердце и сосудах в течение 10 лет после выявления и подтверждения диагноза, то это риск 1.  Если вероятность приближается к 20%, то говорят о риске 2 группы, риск 3 – уже 30%. Риск 4 группы – это когда вероятность возникновения осложнений выше 30%.

Риск зависит не только от показателей давления в крови.

Факторы риска развития гипертонии включают в себя: наличие различных заболеваний (особенно хронических), общее состояние стенок сосудов,  работа почек и сердца, наследственность. После обследования врач суммирует факторы, и оценивает степень риска гипертонии легкой формы.

Симптоматика гипертонии

Несмотря на то что гипертония 1 степени заболевание легкое, оно ведёт ко многим неприятностям со здоровьем, и таит немало опасностей. Первая из них – сложность диагностирования. В большинстве случаев она обнаруживается случайно, и как сопутствующее заболевание. Пациент может жаловаться на периодические сильные головные боли, слабость или усталость без причины, плохое самочувствие, апатию. При более тяжелой форме болезни может возникнуть шум в ушах, головокружение или кровотечение из носа.

Гипертоническая болезнь 1 степени характеризуется нормальной работой сердца, мочевыделительной системы и головного мозга. О появлении гипертонии могут говорить головные боли, возникающие утром и вечером в затылочной и теменной части. Иногда они сопровождаются учащенным сердцебиением и головокружениями.

Симптомы могут носить более выраженный характер при заболевании 1 степени риска 2 и 3.

Диагностика заболевания

В первое обращение к врачу в обязательном порядке заводится история болезни, куда вписываются данные всех осмотров и всех анализов, общая информация и рекомендации по лечению. Гипертония может быть как первичной, то есть самостоятельным заболеванием, так и вторичной. В этом случае она является симптомом сторонней болезни, и лечение фокусируется на устранение изначальной причины. Симптом же в 90% случаев проходит уже самостоятельно.

На первом приеме лечащий врач измеряет артериальное давление на правой и левой руке в состоянии покоя. Для этого рекомендуется делать первый замер АД через 10-15 минут после начала приёма. В дальнейшем доктор работает с рукой, показавшей более высокие значения АД. Если повышение артериального давления подтверждено в динамике, собирают анамнез. Пациента опрашивают, и назначают общие анализы мочи и крови. В анализе крови обязательно смотрят на показатели уровня сахара и гемоглобина, значение кальция и калия, гематокрита.

Отдельно назначают анализ на холестериновую пробу и липидный состав. Назначается реоэнцефалография артерий, ЭКГ, рентгенография грудного отдела, оценка состояния сетчатки глаза и глазного дна, а также УЗИ органов брюшной полости. Нужно это для выявления нарушения в работе сердца, сосудистой патологии нервных тканей, определения состояния органов-мишеней.

Лечение гипертонии 1 степени

Чаще всего лечение гипертонии 1 степени проходит без приема лекарственных препаратов. Если вовремя выявить заболевание, то достаточно скорректировать рацион питания,  дневной режим и окружающую обстановку. Необходима умеренная физическая активность – плавание, ходьба, йога, лечебная верховая езда. Занятия профессиональным спортом противопоказаны, так как совмещены не только с повышенными физическими, но и эмоциональными нагрузками. Также нужно привести вес к нормальным показателям. Лишние килограммы напрямую ведут к повышению АД.

Если уровень сахара в крови повышен, то придется исключить всё сладкое. Это может быть сигналом к началу развития диабета.

Важно также избегать стрессовых и эмоционально-сложных ситуаций.

Если на начальной стадии признаки гипертонии продолжают проявляться,то переходят к массажу и мануальной терапии, медитативным способам релаксации, физиотерапии и иглоукалыванию, приёму гомеопатических препаратов. Если не произошло изменения артериального давления, и легкая гипертония продолжает развиваться, прописывают лекарства.

Лечение медикаментами

Обычно первая степени болезни успешно лечится без использования лекарств. Исключение – позднее обращение или высокие степени риска. Первыми назначаются препараты гипотензивной группы и психолептики, а также лекарства, нормализующие обмен веществ в тканях. Иногда прописываются психотропные средства. К ним относят:

  • Транквилизаторы,
  • Антидепрессанты,
  • Успокоительные.

Из транквилизаторов наиболее часто пациентам назначают диазепам и триоксанин. Из успокоительных – лекарства на основе брома, валериану, препараты, содержащие магний.

Более тяжелые степени заболевания требует приема лекарств, влияющих на симпатико-адреналовую систему. Это комплексные или периферические препараты:

  • Имехин,
  • Пирилен,
  • Клофелин,
  • Гуанфацин,
  • Резерпин,
  • Лабеталол.

Если препараты не оказали нужного эффекта, то для борьбы с повышенным артериальным давлением назначают диуретики. Они выводят из организма воду и соли натрия, что уменьшает плазменный обмен. Сюда относятся:

  • Индопрес,
  • Фуросемид,
  • Гипотиазид и тд.

Лекарства — только по назначению врача

Иногда для лечения заболевания назначаются препараты сосудорасширяющие, которые влияют на гладкие мышцы сосудов. Вместе с ними могут прописать препараты, влияющие на ренинангиотензиновую систему организма.

Осложнения

Гипертоническое заболевание первой степени редко приводит к осложнениям. Своевременное обращение к врачу и соблюдение предписаний – залог успешного и быстрого избавления от болезни. Но в случаях, когда состояние запущено и гипертония быстро прогрессирует, не избежать серьезных последствий. К ним относят инсульт головного мозга, инфаркт миокарда, сердечную недостаточность, которая приводит к ухудшению кровоснабжения головного мозга, почечную недостаточность, сахарный диабет. Также у пациента появляется более высокий шанс развития гипертонии тяжелых степеней.  Для лечения осложнений придется приложить не только больше усилий. Для многих лечение становится несовместимым с нормальным образом жизни, а люди после инсульта получают группы инвалидности.

Диета при первой степени гипертонии

Начальная стадия ГБ требует немедленного пересмотра привычного рациона. Стоит максимально отказаться от потребления соли и продуктов, богатых животными жирами, фаст-фуда, копченостей. Все эти продукты могут привести к образованию специфических бляшек, которые негативно влияют на проходимость кровеносных сосудов. Также стоит контролировать дневное количество жидкости. В сутки,  вместе с чаями, соками и отварами можно выпивать не более литра воды.

Суть диеты — свести к минимуму уровень холестерина, понизить объемы крови в организме и избежать образования отеков в тканях.

Из способов приготовления пищи стоит исключить поджарку, копчение, гриль. Особенно рекомендуется готовить на пару, но можно и тушить, и отваривать продукты. Кушать необходимо 6-7 раз в день. Порцию лучше накладывать минимально возможную. Частые приемы пищи полезнее.

Что исключить из рациона:

  • Алкоголь,
  • Сладости, варенье, выпечку,
  • Кофе и какао,
  • Газированные напитки,
  • Крепкий чай,
  • Маринованные продукты и соления,
  • Консервы,
  • Полуфабрикаты,
  • Любые острые приправы.

Что полезно:

  • Овощи и фрукты,
  • Зелень,
  • Любые ягоды (особенно черника),
  • Злаковые,
  • Чеснок и лук,
  • Овощные бульоны,
  • Морепродукты,
  • Масло растительного происхождения,
  • Молочные продукты.

venlife.ru

Гипертония 1 степени | EUROLAB

Повышение давления может быть вызвано постоянными стрессами, ведь темп жизни современного человека очень быстрый. На артериальном давлении отражаются наши привычки питания, нарушения режима сна и отдыха, а также вредные привычки (в основном курение и употребление алкоголя). Если повышение давления становится систематическим, это называют гипертонией 1 степени.

Гипертония первой степени говорит о том, что у вас началась серьезная болезнь, но есть все шансы предотвратить усугубление симптоматики и вероятные осложнения. При этой болезни давление повышенно постоянно или часто, даже в состоянии покоя, связи с физическими нагрузками и стрессами часто нет. Если же у вас повышается давление при перевозбуждении, а в других ситуациях оно в норме, не стоит переживать, патологии у вас нет. Если давление повышено до 140/90 мм рт. ст., это говорит о легкой стадии гипертонии (гипертензии).

Риски при гипертонии

Гипертонию 1 степени диагностируют, когда систолическое давление достигает отметок 140-159 мм рт. ст., в то время как диастолическое находится в пределах 90-94 мм рт. ст (соответственно, 18,7-21,2 и 12,0-12,5 кПа). Существует также показатель, который отражается на исходе болезни и возможных осложнениях. Это и есть риск, который бывает четырех степеней.

Риск 1 при гипертонии 1 степени диагностируется, если есть 15%-ая возможность возникновения осложнений на сосудах и сердце пациента в ближайшие 10 лет от момента диагностики. О риске 2 говорят, если вероятность достигает двадцати процентов, риск 3 — 30%. Если же вероятность сердечно-сосудистых осложнений гипертонии 1 степени более 30%, это говорит о четвертом риске.

Процент риска, описанный выше, зависит не только от цифр, которые показывает тонометр. Также учитывают наличие сопутствующих болезней (зачастую тех, что протекают в хронической форме), состояние сердца и сосудов в каждом конкретном случае. Имеют значение и наследственные факторы, как и болезни мочеполовой системы. Только эти факторы в сумме дают возможность оценить риски при гипертонии легкой степени.

Симптомы

Гипертония 1 степени, как уже было отмечено, считается легким заболеванием, а вернее, началом серьезной болезни, ее легкой формой. Зачастую выявление повышенных цифр на тонометре обнаруживается не специально. Это может быть периодический осмотр или обращение к врачу по другому поводу. У человека при этом может только периодически болеть голова, или возникать плохое самочувствие, а более серьезных проявлений повышения давления он не ощутит.

Сначала медики могут не обнаружить именения глазного дна. Для гипертонии 1 степени типична нормальная деятельность сердца, как и нормально функционирование системы мочевыделения. Иногда могут поступать жалобы на разбитость, периодическую беспричинную усталость и незначительные головокружения. В более тяжелых случаях может быть шум в ушах и носовые кровотечения.

Основным симптомом гипертонии 1 степени считаются головные боли. Они не постоянные, но возникают время от времени. Боль ощущается в основном в теменной и затылочной зонах. Симптом может развиваться параллельно с учащением частоты сердечных сокращений и головокружениями. Проводя обследование, врач выявляет, что показатели систолического и диастолического давления превышают норму. Более серьезная и влияющая на качество жизни больного симптоматика появляется, когда возникает гипертония 2 и 3 степени.

Диагностика

Для установки диагноза гипертонии первой степени нужно обнаружить, что показатели АД стабильно повышены. Потом врач оценивает степень заболевания. Нужно помнить, что гипертония может быть как первичной или вторичной. Вторичная означает, что болезнь является последствием или проявлением другого заболевания. Если устранить это основное заболевание, то и давление может стабилизироваться с большой вероятностью.

Когда больной приходит к доктору с жалобами, описанными выше, врач должен измерить показатели АД на левой и на правой руке. На одной из рук показатели будут выше, на другой ниже. На следующих приемах давление измеряют на руке с более высокими цифрами на тонометре. В части случаев давление нужно померить и на ногах. Чтобы быть уверенными в диагнозе, делают два и больше измерения давления с промежутком 7 дней.

Когда обнаружено, что у человека повышенное давление, нужно собрать анамнез. Для этого больного опрашивают, уточняя, когда он ощутил, что его давление нестабильно, в каких обстоятельствах это произошло, диагностировали ли кому-то из семьи гипертонию и т. д. Врач проводит визуальный осмотр, назначает общий анализ мочи.

Анализ крови включает такие показатели:

Также нужно сделать анализ крови на липидный состав, холестериновые пробы. Среди других диагностических методов выделяют электрокардиографию (ЭКГ), рентгенографию грудной клетки, чтобы выяснить состояние сердца. Проводят оценку состояния глазного дна. Может понадобиться и ультразвуковая диагностика брюшной полости. Если при проведении данных исследований был поставлен точный диагноз гипертонии 1 степени, то дальнейшие исследования не требуются.

Если исследования показали, что есть другие болезни, которые провоцируют повышение давления, то нужна диагностика этих болезней. Для этого могут понадобиться другие исследования, которые назначит врач индивидуально.

Лечение

Терапия гипертонии 1 степени чаще всего не подразумевает прием медикаментов, поскольку это легкая степени повышения давления. Может помочь коррекция питания и режима активности и отдыха. Прежде всего, нужно привести массу тела к норме, если имеются отклонения. Это значит, что людям с лишним весом придется похудеть, если они хотят избежать дальнейшего повышения давления. Показатель артериального давления падает на 2 мм рт. ст. с каждым потерянным килограммом веса тела.

От вредных привычек придется отказаться. Физическая активность больного должна быть умеренной, занятия профессиональным спортом не рекомендуются. Врач чаще всего назначает бессолевую диету (можно максимум 3-5 грамм в сутки). Употребление соли можно минимизировать постепенно. Также нужно исключить стрессы и любые чрезмерные эмоциональные нагрузки. Если у вас стрессовая работа, смените ее на более спокойную во благо собственного здоровья.

Вспомогательные лечебные методы при гипертонии 1 степени включают:

  • массаж, мануальную терапию
  • иглоукалывание
  • психотерапию и методы релаксации
  • физиотерапию, в том числе гипербарическую оксигенацию и диадинамические токи)
  • прием лекарственных сборов и отдельных трав, включая боярышник, пустырник, бессмертник, донник и другие

Если все выше перечисленные методы лечения не принесли результатов, врач может назначить медикаменты. Больные с гипертонией 1 степени не могут самостоятельно принимать решение о медикаментозном лечении!

Медикаментозное лечение

Если всё же немедикаментозные средства оказались малоэффективными, доктора назначают таблетки. Это седативные и гипотензивные медпрепараты, а также лекарства, которые нормализуют тканевый обмен.

В части случаев актуальны нейро- и психотропные средства, которые успокаивают и снимают депрессивные состояния. К этой группе препаратов относят:

  • антидепрессанты (например, амитриптилин)
  • успокоительные
  • транквилизаторы

Эффективны такие транквилизаторы:

Зачастую применяют такие успокоительные лекарства при гипертонии:

  • валериана
  • препараты на основе брома
  • снотворные средства
  • препараты магния

Вторая группа используемых в терапии гипертензии 1 степени препаратов — те, что влияют на симпатико-адреналовую систему. Сюда относят лекарства периферического и центрального воздействия, а также комплексные препараты. К первой группе относят димеколин, имехин, пирилен, гуанетидин. Ко второй — клофелин, метилдофа, гуанфацин. Комплексные лекарственные средства из данной группы:

  • индерал
  • резерпин
  • фентоламин
  • тразикор
  • лабеталол

Третья группа препаратов для медикаментозного лечения гипертонии 1 степени — диуретики (лекарства, обладающие мочегонным действием). Они выводят соли натрия и воду из организма, уменьшают плазменный объем. Эта группа препаратов включает такие:

  • гидрохлортиазид
  • индопрес
  • гипотиазид
  • фуросемид
  • этакриновая кислота
  • спиронолактон
  • лазикс
  • маннит
  • амилорид
  • верошпирон

Сосудорасширяющие препараты периферического действия — следующая группа, применяемая в лечении повышения давления легкой степени. Они влияют на гладкомышечные структуры сосудов системного кровообращения. Врач может назначить такие лекарства:

Актуальна для лечения гипертонии 1 степени и следующая группа — лекарства, которые оказывают влияние на ренинангиотензиновую систему:

  • каптоприл
  • берлиприл
  • каптопрес
  • диован
  • престариум
  • энап
  • рамизес

Дозировка индивидуальна, потому ее должен назначить врач. В основном прием стараются начинать с минимальной дозировки: ¼ или ½ таблетки 1 раз в сутки. Избегайте самолечения!

Питание при гипертонии 1 степени

Особое внимание при начинающейся гипертонии стоит уделить питанию. Количество употребляемой соли должно быть минимизировано, как и количество жиров животного происхождения. Последние могут вызвать атеросклеротические процессы, при которых сужается просвет сосудов. Вместо жиров в рационе увеличивают количество молочных продуктов, рыбы и нежирного мяса, а также зелени.

Молочные продукты при гипертонии 1 степени:

  • творог
  • молоко
  • кефир
  • закваска (минимальный процент жирности)
  • йогурт домашнего производства и пр.

В сутки можно не более 0,8-1 литра жидкости (включая чаи и отвары трав). Питание должно быть нацелено на то, чтобы минимизировать уровень холестерина в крови, снизить объем циркулирующей в организме крови и избежать застоя воды в тканях. Суточное количество белков в рационе должно быть до 90 г. Количество жиров — не более 70 грамм в сутки. Также рекомендуется количество углеводов до 400 грамм.

Перед употреблением продукты можно отваривать, тушить, готовить на пару. Рекомендуется кушать небольшое количество еды 6 раз в день, что называется дробным питанием. Большинство продуктов в рационе должны быть свежими, избегайте стабилизаторов, красителей и консервантов.

Продукты, которые лучше исключить из рациона при гипертонии 1 степени:

  • с высоким содержанием жира
  • напитки с содержанием спирта
  • сладкие блюда, конфеты, джем и варенье, масляные пирожные
  • кофе и какао
  • кола
  • чай крепкой заварки
  • копчености, соленые продукты
  • маринованные и консервированные блюда
  • острые специи и приправы

Полезные продукты при начинающейся гипертонии:

  • овощи, включая капусту и картошку
  • зелень, например, кинза
  • ягоды (в том числе, черника)
  • злаки
  • фрукты (ананасы, персики, яблоки и т. д.)
  • лук и чеснок
  • растительное масло
  • нежирные молочные продукты (были перечислены выше)
  • супы и гарниры из овощей

Некоторым пациентам рекомендуется 1 раз в 7 дней устраивать так называемые разгрузочные дни: употреблять только овощи, только кефир или только арбуз. Но стоит помнить, что, например, арбузные разгрузочные дни могут спровоцировать проблемы с почками. Потому проконсультируйтесь с врачом, прежде чем вводить такие дни.

Гипертония 1 степени и армия

Призывники часто интересуются вопросом, является ли гипертония 1 степени факторов, освобождающим от армии. Ведь это распространенная проблема, которая касается не только стариков, но и молодых людей. Если медицинская комиссия находит у парня призывного возраста повышенное АД, которое находится в рамках диагноза первой степени, его записывают в категорию «годен с ограничениями».

Парни с гипертонией 1 степени в мирное время под призыв, как правило, не попадают. Если во время следующего призыва в медкомиссии снова обнаружится повышение АД, призывника причисляют к запасу и вручат военный билет. Служить придется, только если обнаружится, что давление в норме. В военное время гипертония 1 степени не является поводом освобождения от армии. При второй и третей степени гипертонии в армии не служат.

От стойкого повышения давления достаточно трудно избавиться, потому соблюдайте все рекомендации врача, внимательно относитесь к своему здоровью, и вы избежите усугубления болезни. Важно принять все возможные меры для ликвидации проблемы повышенного давления.

www.eurolab.ua

Гипертоническая болезнь (гипертония) 1 степени: лечение, симптомы и причины

Гипертония является самым распространенным заболеванием среди всех патологий сердечно-сосудистой системы. При этом в зависимости от того, насколько повышено артериальное давление, выделяют три степени этого состояния. Гипертония 1 степени характеризуется незначительным отклонением цифр артериального давления от нормы (систолическое давление составляет 140-159 мм рт. ст., а диастолическое – 90-99 мм рт.ст.).

Причины

Гипертоническая болезнь развивается вследствие разнообразных причин, которые приводят к нарушению в системе регуляции артериального давления (ренин-ангиотензин-альдостероновой системе). Среди них различают:

  • патологию почек, которая вызывает задержку жидкости в организме и нарушение выделения ренина;
  • эндокринные заболевания, например феохромоцитому (опухоль надпочечников), которая продуцирует гормоны, повышающие давление и частоту сердечных сокращений.

Помимо непосредственных причин развития вторичной артериальной гипертензии, существуют факторы риска, которые могут провоцировать первичное повышение давления:

  • ожирение и избыточная масса тела;
  • употребление большого количества соленой пищи;
  • курение;
  • атеросклероз;
  • злоупотребление алкоголем и кофеин-содержащими напитками;
  • хронический стресс;
  • низкая двигательная активность.

Ожирение, курение, низкая физическая активность и неправильное питание являются факторами риска развития гипертонии первой степени

Генетическая предрасположенность к развитию гипертонической болезни отмечается примерно у половины людей, страдающих от этого заболевания. Риск развития гипертонии повышается при мутациях в генах, которые отвечают за синтез ренина, ангиотензина, белков натриевых каналов в почках.

Классификация

В зависимости от участия в патологическом процессе органов мишеней выделяют три стадии артериальной гипертензии 1 степени:

  1. Первая стадия, самая начальная, когда поражение внутренних органов вследствие гипертонии отсутствует.
  2. Вторая стадия характеризуется поражением одного или нескольких органов (головной мозг, почки, сердце).
  3. При третьей стадии гипертонической болезни отмечается развитие разнообразных синдромов (сердечной, почечной недостаточности, дисциркуляторной энцефалопатии).

Несмотря на то, что при гипертонии первой степени давление повышается не значительно, она может приводить к развитию серьезных осложнений.

Проявления

Артериальная гипертония на начальных стадиях нередко протекает бессимптомно. Именно с этим специалисты связывают большой процент поздних обращений за медицинской помощью, когда развивается вторичное поражение внутренних органов.

Основные же симптомы артериальной гипертензии первой степени определяются в зависимости от поражения органов-мишеней:

  • Изменения в сосудах головного мозга приводят к появлению болей, головокружению, спутанности сознания и шума в ушах.
  • При сердечной недостаточности отмечается тахикардия, отеки и одышка.
  • Почечная недостаточность проявляется задержкой жидкости, изменением количества и качества мочи. В тяжелых случаях развивается интоксикация продуктами распада мочевины.

Головная боль довольно часто сопровождает повышение артериального давления

Диагностика

Всем пациентам с высоким риском гипертонической болезни необходимо проходить ежегодное обследование, которое позволит определить патологию на самых ранних стадиях ее развития.

Для выявления признаков гипертонии первой степени можно выполнять следующие инструментальные методы обследования:

  • Измерение артериального давления в спокойном состоянии три раза через значительные промежутки времени. В тех случаях, когда у человека имеется патологическая реакция на присутствие медицинского персонала, можно выполнить суточный мониторинг давления, который позволяет более достоверно оценить колебания этого параметра в течение 24 часов.
  • ЭХО-кардиографию проводят обязательно, чтобы определить степень поражения сердечной мышцы, выраженность ее гипертрофии и оценить объем и размер камер, а также фракцию выброса левого желудочка. На основании этого исследования можно заподозрить патологию сердца, которая сопровождается повышением давления.
  • При УЗИ почек выявляют заболевания этих органов, которые потенциально могли привести к изменениям в системе регуляции давления. Одновременно желательно осмотреть надпочечники на предмет наличия новообразований.
  • МРТ головного мозга позволяет определить сосудистую патологию нервной ткани, которая может быть связана с гипертонией.
  • При исследовании глазного дна можно установить степень поражения сосудов (ангиоретинопатии).

Всем пациентам с гипертонией необходимо выполнить УЗИ почек, чтобы исключить их патологию

В анализах крови нередко выявляется повышение уровня холестерина, признаки почечной недостаточности (повышение креатинина и мочевины).

Методы терапии

Лечение гипертонической болезни первой степени направлено на:

  • нормализацию артериального давления;
  • устранение и профилактику поражения органов-мишеней;
  • борьбу с синдромами сердечной и почечной недостаточности, а также энцефалопатией.

Для лечения гипертонии обычно используют медикаментозные препараты следующих групп:

  • Ингибиторы АПФ (энап, моноприл, престариум) влияют на ренин-ангиотензин-альдостероновую систему и нормализуют нейрогуморальную регуляцию давления. В связи с тем, что они в основном выводятся через почки, применять их при выраженной почечной недостаточности следует с осторожностью.
  • Бета-блокаторы (эгилок, конкор) устраняют влияние симпатической нервной системы на гладкие клетки артерий. В результате происходит их расслабление и снижение периферического сопротивления. Так как они одновременно уменьшают работу миокарда, при сердечной недостаточности можно использовать лишь небольшие дозы.
  • Диуретики (фуросемид, гипотиазид) способствуют выведению излишней жидкости из организма, воздействуя на разные отделы фильтрационной системы почек. В больших дозах эти препараты вызывают электролитные нарушения и способствуют развитию аритмии.
  • Антагонисты рецепторов ангиотензина (диован, валз) имеют механизм действия, сходный с ингибиторами АПФ. Это более современная группа препаратов, обладающая меньшим количеством побочных эффектов.
  • Антагонисты имидазолиновых рецепторов (физиотенз) — современная группа лекарств. Особенностью их является то, что при длительном приеме не развивается ослабление эффекта и привыкание, а при внезапной отмене, давление повышается не сильно.

На начальных же стадиях патологического процесса лечение артериальной гипертензии целесообразно начинать с устранения всех возможных факторов риска:

  • Необходимо отказаться от вредных привычек (курение, употребление алкоголя). При развитии на этом фоне неврозов, эффективной бывает помощь психотерапевта.
  • Стоит снизить вес тела, если индекс массы превышает 25. Для этого нужно придерживаться специальной диеты и начать заниматься в тренажерном зале. При этом главное не переусердствовать, так как строгие ограничения в пище и высокая физическая нагрузка могут лишь усилить гипертензию.
  • Необходимо также уменьшить употребление жиров животного происхождения и соленой пищи. Очень важно, чтобы рацион при этом был разнообразный и полноценный и содержал в своем составе достаточное количество электролитов (кальций, калий, магний) и витаминов.

Особенно это актуально для людей с высоким наследственным риском развития заболевания.

Хирургическое лечение повышенного давления показано при наличии гормон-продуцирующих опухолей. Например, при новообразовании надпочечника (феохромоцитома) в обязательном порядке производят его удаление.

Гипертоническая болезнь первой степени – заболевание, которое может поражать пациентов в любом возрасте. Опасность этой патологии состоит в том, что часто она протекает бессимптомно, в связи с чем, пациенты обращаются к кардиологу лишь при развитии серьезных осложнений. Помимо медикаментозного лечения, при гипертонии необходимо максимально снизить воздействие факторов риска. Если начать терапевтические процедуры на начальных стадиях заболевания, то прогноз относительно благоприятный.

icvtormet.ru

Гипертония 1 степени давление – симптомы и лечение на каждом этапе гипертензии

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о