Если живот болит что нужно делать: Что делать, если болит живот

Содержание

Что делать, если болит живот

Поговорим об оказании доврачебной помощи при острых болях в животе.

В брюшной полости человека расположено много важных органов: печень, желчный пузырь, желудок, поджелудочная железа, селезенка, кишечник, забрюшинно располагаются почки, при заболеваниях которых тоже могут появляться боли в животе, а ещё есть органы малого таза – это мочеполовая система, которые тоже провоцируют боли в животе. Кроме этого благодаря нервной системе при заболеваниях сердца, пищевода, боли тоже могут быть в верхней половине живота. При болях в животе иногда даже самый опытный врач без проведения дополнительного опроса и обследования не установит точный диагноз и не скажет, с каким органом проблема. Диагностика болей в животе – одна из самых сложных и ответственных задач в медицине. Из-за экстренности ситуации часто бывает невозможным обычное планомерное обследование больного. Огромное значение имеет клинический опыт доктора, так как порой при острейших, угрожающих жизни состояниях, картина заболевания бывает стертой.

Как бы то ни было, при любой острой, непривычной боли в животе необходимо всестороннее обследование.

Опасно, когда причиной болей в животе стало возникновение острой хирургической патологии брюшной полости, а это: острый аппендицит, кровотечение из язвы желудка или двенадцатиперстной кишки или прободение (надрыв) стенок этих органов, острый калькулезный (связан с наличием камней в желчном пузыре) холецистит, кишечная непроходимость, острый панкреатит и другие. Немалую опасность для жизни больного представляют и боли в животе, обусловленные возникновением инфаркта миокарда. Даже острые боли в животе, обусловленные, как многие считают, «безобидной» диареей (поносом) тоже являются сигналом для немедленного обращения к врачу.

И так, что нужно делать при появлении у вас или ваших близких жалоб на острые боли в животе:

лечь в постель;
измерить температуру и артериальное давление;
вызвать врача;
не поить и не кормить больного.

Следует помнить, что ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, принимать какие-либо медикаменты, которые, как многие считают, обязательно помогут. В первую очередь запрещается принимать для уменьшения болей обезболивающие (например: баралгин, темпалгин и др.) или спазмолитические (например: но-шпа, спазмалгон и др.) лекарственные средства, так как это затруднит в дальнейшем работу врачей и может привести к несвоевременной диагностике острой хирургической патологии. Иногда в связи с наличием температуры, тошноты, рвоты, а бывает и имеющимся ещё до возникновения болей в животе насморком, начинается без осмотра и рекомендаций врача прием антибиотиков, так как многие думают, что это вирусная инфекция, это не допустимая, грубая ошибка. Лучше до осмотра врача никакие лекарства не принимать. Что ещё не следует делать: прикладывать грелку к животу, если причина болей неизвестна; нельзя промывать желудок, ставить очистительную клизму, давать слабительное. Можно до прихода врача прикладывать лёд, так как холод уменьшает боль, замедляет развитие воспалительного процесса.

При острых болях в животе ваше сердобольное участие должно проявляться только в обеспечении покоя, голода, быстрейшей консультации врача.

Руководитель городского гериатрического центра Токарева Ирина Викторовна

Боль в животе — причины, симптомы и диагностика, показания для обращения к врачу

Боль в животе – одна из наиболее частых и самых игнорируемых жалоб. С ней приходят к врачам, но намного чаще предпочитают выпить обезболивающее, перетерпеть, переждать. Дискомфорт и другие неприятные ощущения в животе могут быть действительно не опасным признаком и даже проявлением нормы. Но во многих случаях – боль говорит о серьезном заболевании. Тогда утерянное время, неправильное самолечение могут усугубить проблему и привести к осложнениям.

Чтобы понять, насколько опасна боль, почему она появилась, нужно учесть многие факторы. Где, как, насколько долго болит, какие есть другие симптомы – все это поможет разобраться в ситуации и принять правильное решение – лечить дома, идти к врачу или даже вызывать неотложную помощь. Этот краткий справочник возможных причин боли в животе мы составили с помощью разных врачей – гастроэнтеролога, гинеколога, уролога, терапевта и кардиолога. Прислушайтесь к своим ощущениям, чтобы попытаться разобраться в ситуации самостоятельно. А за более конкретной помощью – приглашаем в лечебно-диагностический центр «Кутузовский». Наши специалисты правильно диагностируют любые патологии и назначат грамотные меры для лечения и быстрого улучшения самочувствия.

Что может болеть в животе

Живот – место, где находится большое количество внутренних органов. Это такие органы, как:

Желудок.
Печень.
Поджелудочная железа.
Селезенка.
Желчный пузырь.
Кишечник.
Органы репродуктивной системы у мужчин и женщин – матка и ее придатки, предстательная железа.
Мочевой пузырь и другие.

Кроме того жалобы на боли в животе могут возникать при нарушениях кровообращения в брюшной полости, патологиях позвоночника и нервной системы и даже при болезнях в органах прилегающих к брюшной полости. Такими иррадиирущими болями могут отдаваться сердечные и легочные патологии. Это объясняется связью органов брюшной полости с центральной нервной системой. Из-за этого сложно точно поставить диагноз только со слов пациента и после внешнего осмотра с пальпацией живота. Желательно запомнить и подробно рассказать врачу свои ощущения – где боль началась, как менялась и другие особенности в своем самочувствии и состоянии.

Как именно болит живот

Болеть живот может по-разному, а о причине может многое сказать характер боли. Она может быть:

Острой, колющей – возникает резко и сразу довольно сильная.
Хронической – беспокоит какое-то время, может проходить и возникать повторно спустя время.
Ноющей – может напоминать чувство голода или тяжести.
Режущей, жгучей – острый приступ.
Тонической – с напряжением и неконтролируемыми сокращениями мышц, спазмами.

Боль может быть единственным симптомом или сопровождаться другими: тошнотой, метеоризмом, расстройствами стула, учащенным мочеиспусканием, влагалищными выделениями, повышением температуры.

Такие симптомы дополняют картину заболевания и позволяют точнее определить проблему.

По тому, где болит можно хоть примерно понять какой орган обследовать. Так:

Боль в верхней части живота с большой вероятностью говорит о заболеваниях ЖКТ. Реже – о развивающемся инфаркте миокарда.
Боль в левом боку живота – в основном сигнализирует о проблемах с поджелудочной железой или селезенкой.
Боль в правой части живота – внимание на печень и желчный.
Боль внизу – патологии органов мочеполовой системы, кишечника.

Причины боли в животе

Рассмотрим основные варианты, что и почему болит в животе.

Желудок

Патологии в нем появляются из-за неправильного питания, инфекций, травм и других факторов. Основные заболевания желудка, которые могут проявляться болью:

Гастрит – воспаление слизистой оболочки всего органа или его части. Дискомфорт часто возникает после еды, есть характерное жжение, чувство переедания (или наоборот голода).
Язвы – образуются на пораженной слизистой, симптомы похожи на гастрит.
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ или просто рефлюкс) – изжога из-за ослабления клапана между желудком и пищеводом, из-за чего в него происходит заброс содержимого желудка.

Кишечник

Основные заболевания:

Язвенный колит – воспаление слизистой оболочки в толстой или прямой кишке. При этой болезни происходит интоксикация организма, в кале может присутствовать кровь.
Энтерит – воспаление тонкой кишки, похожее на пищевое отравление.
Болезнь Крона – воспаления одного или нескольких отделов кишечника, опасное развитием кишечной непроходимости.

Дисбактериоз, синдром воспаленного кишечника – нарушения нормальной микрофлоры кишечника. Нарушается пищеварение, возникает метеоризм, расстройства стула.
Длительные запоры, непроходимость кишечника.

Поджелудочная железа

Наиболее распространенные:

Панкреатит – воспаление, при котором снижается выработка ферментов для переваривания жиров или белков.
Муковисцидоз – наследственная патология поджелудочной железы.

Грыжи

Встречаются следующие виды грыж: пупочные, диафрагмальные, паховые. Появляются из-за больших физических нагрузок, неправильного функционирования кишечника. Диафрагмальные грыжи по симптомам могут напоминать гастрит, давать изжогу, отрыжку. Определить грыжу можно по внешним признакам или УЗИ.

Желчный пузырь

При проблемах с ним характерна боль в животе справа. Основные заболевания желчного и его протоков:

Холецистит – резкая боль, чаще после жирной еды. Может сопровождаться рвотой с желчью, повышенным газообразованием в кишечнике.
Холангит – при этом воспалении протоков желчного пузыря возникает резкая боль в правом боку живота.
Желчекаменная болезнь – возникают схваткообразные приступы за счет движения камней в желчном и его протоках.

Гинекологические заболевания

Боли в животе у женщин (особенно в его нижней части) – могут быть признаком патологий матки и ее придатков или … нормой. Болезненность может быть вызвана физиологическими причинами (например, перед менструацией). Можно не волноваться, если неприятные ощущения незначительны, были всегда и проходят самостоятельно спустя день-другой. В ситуации, когда начал болеть живот при ранее безболезненных месячных, боль очень сильная и мало снимается обезболивающими, изменился характер кровотечения (его продолжительность, обильность, цвет крови) – стоит пройти обследование у гинеколога. Такая клиническая картина может быть при эндометриозе, воспалениях в матке и других ситуациях.

Основные гинекологические заболевания, при которых может болеть живот:

Миома матки – доброкачественная опухоль в матке вызывает ноющие, хронические боли в животе.
Воспаления – аднексит, сальпингит, оофорит и другие. Могут сопровождаться обильными или густыми влагалищными выделениями, повышением температуры, общей слабостью.
Разрастание эндометрия матки (аденомиоз, эндометриоз), полипы. Боль чаще усиливается после или во время полового акта.
Поликистоз, кисты яичника, их разрывы – возникает боль слева живота у женщин (или справа – в зависимости от того с какой стороны поврежден яичник). От кисты – боль ноющая, хроническая, при разрыве – острая. В этом случае возникает внутреннее кровотечение и его признаки – снижение давления, головокружение, слабость, тошнота.
Внематочная беременность, при которой эмбрион закрепляется в фаллопиевой трубе и со временем разрывает ее. Симптомы похожи на кисту яичника, только все развивается стремительней.

Боль в животе может быть и у беременных. При нормальном течении беременности небольшое чувство тяжести – вполне нормально. Матка увеличивается в размерах, постепенно сдавливает соседние органы. Признаками опасности служат резкая и неожиданно начавшаяся боль, кровотечение. Ее причинами может стать отслойка плаценты, выкидыш и другие ситуации. Консультация гинеколога нужна безотлагательно.

Почки

Основные болезни:

Воспаления одной или обеих почек, на которые указывает боль в животе слева (или справа) а также в области поясницы, подъем температуры.
Мочекаменная болезнь – острые колики от движения камней.

Другие заболевания

Это могут быть:

Аппендицит – тянущая боль, которая появляется вверху или в околопупочной области, а заканчивается резкой болью в животе.
Неврозы – состояние, при котором часто «крутит» в животе.
Повреждения мышц брюшной стенки, поясничного отдела позвоночника.
Новообразования разного характера, которые образуются в области живота.
Инфаркт миокарда – приступ может начинаться с интенсивной боли в верхней, средней части живота и одышки.
Перекрут яичка у мужчин – боль из паха отдает в область живота.

Когда нужна медицинская помощь

Обратиться за неотложной помощью нужно, если:

Боль очень сильная, не стихает от приема таблеток в течение часа.
При беременности.
Живот стал твердым, мышцы на нем напряжены.
Приступ сопровождается тошнотой, рвотой, кровотечением из влагалища, прямой кишки, мочеточника.
Поднялась высокая температура.

Не стоит пренебрегать обращением к врачам и при менее выраженных симптомах. Понять, почему беспокоит живот, поможет обследование при помощи УЗИ, МРТ, лабораторных анализов. Перечень диагностических методов и мер для лечения будет во многом отличаться при разных заболеваниях. Можно начать с консультации терапевта или сразу обратиться к узкому специалисту, если есть подозрения на конкретное заболевание.

ЛДЦ «Кутузовский» – многопрофильная клиника, где без выходных готовы принять врачи самых разных направлений. Запишитесь онлайн на удобное время и приезжайте по адресу: ул. Давыдковская, 5. Мы найдем причину беспокоящих симптомов и чем помочь в любой ситуации.

Содержание данной статьи проверено и подтверждено на соответствие медицинским стандартам врачом-терапевтом Буцких Юлией Владимировной.

Что делать, если у ребенка болит живот

Многие мамы будут читать эту статью уже после того, как их малыш будет жаловаться на боли в животике. Для них скажу сразу – срочно к врачу! А всем остальным расскажу о возможных и очень опасных причинах болей в животе у деток и о том, что необходимо незамедлительно предпринимать.

Так случилось, что я за все три года в роли мамы ни разу не сталкивалась с ситуацией, когда малыш хватается за животик кричит «Больно!». Жила себе спокойно, лечила ОРВИ и даже не думала, что мне придется пережить то, что, к счастью, уже закончилось.

Одним сентябрьским днем после прогулки мой сын согнулся и, держась за живот, прохрипел «Мама, больно!». Я положила его в кроватку и попыталась убаюкать. Боль все усиливалась, и когда сын уже перестал плакать и сжался в комочек, вызвала такси и помчалась к своему частному педиатру. Та осмотрела сынулю и отправила к детскому хирургу, а мне сказала, что ситуация очень похожа на острый аппендицит. Хирург был другого мнения и направил нас в стационар с диагнозом «колит». Два дня мой малыш провел в реанимации и едва не умер от болевого шока. Затем неделю нас лечили от острой кишечной инфекции, а потом выписали домой. Спустя месяц ситуация повторилась с шокирующей точностью. Теперь я, не медля, везла сына к хирургу, а тот ухмыльнулся и упрекнул меня в том, что я опять «чем-то накормила» ребенка. Опять реанимация, из которой нас на скорой отвезли в областную детскую хирургию. А дальше срочная операция и 3 недели кошмара в отделении. Сыну вырезали аппендикс. А месяц назад его (аппендикс) просто «закололи» антибиотиками. Месяц ребенок ходил по лезвию ножа, и после операции хирург сказал, что если бы мы приехали днем позже, он бы уже ничего не сделал.

Эту историю я рассказала не для того чтобы напугать вас, дорогие мамы. Просто моя ситуация – не единичный случай. Это сплошь и рядом! И такие «профессиональные» врачи тоже! Но, пройдя через весь этот ад, я поняла, что детский животик – это не то, что лечится дома или советами из интернета. Обо всем я хочу поведать вам.

ОКИ (острая кишечная инфекция)

Это самая распространенная причина болей в животе. От различных кишечных инфекций страдают чаще всего детки в возрасте младше 6 лет. Почему? Иммунитет ребенка несовершенен, а кишечник далеко не всегда может самостоятельно справиться с инфекцией. Микробы живут повсюду – на кухонном столе, дверных ручках, игрушках, телевизионном пульте и т.д. Любое инфицирование вызывает рвоту, понос, боли в животе, слабость, повышение температуры, а у маленьких деток мгновенно обезвоживается организм. И если взрослому при отравлении достаточно выпить активированного угля и пить много жидкости, то восстановить серьезные потери детского организма можно лишь в стационаре (антибиотики, капельницы).

Что делать маме? Если вы подозреваете отравление, постарайтесь обеспечить ребенку обильное дробное (чайная ложка каждые 5 минут) щелочное питье (боржоми без газа, Хумана-электролит). Наравне с этим исключить молочные продукты, сырые овощи и фрукты. Давать обеззараживающее средство в таких случаях категорически противопоказано!

Внимательно следите за состоянием ребенка. Как только заметите, что малыш лежит без сил, или не прекращается рвота/понос – собирайтесь и езжайте в детское инфекционное отделение. И не бойтесь, это только звучит так страшно. Ребенка прокапают, а через день-другой отпустят домой.

Чтобы не допустить инфицирования, рекомендую тщательно следить за питанием малыша. Яйца, мясо, рыба, молоко требуют тщательной и длительной термообработки. Все кухонные поверхности, игрушки, пол нужно мыть раз в неделю с хозяйственным мылом. Не давайте малышу продукты с сомнительным сроком годности (часто детки травятся «Растишкой», «Машенькой», мороженым, цитрусовыми). С малых лет учите деток мыть ручки, не брать ничего с пола, не гладить кошек-собак.

Мезаденит

Это страшное слово обозначает воспаление лимфоузлов брюшины. Причиной мезаденита может стать обычное ОРВИ (чаще всего так и бывает) или кишечная инфекция. Лимфогенное распространение инфекции – от одного узла к другому – дает подобное осложнение. При этом воспалиться могут лимфоузлы и на шее, и за ушком, и около суставов, но только воспаление лимфатической ткани в кишечнике вызывает такую острую боль.

Что делать маме?Самое нехорошее в этой болезни – диагностика только на УЗИ. То есть в домашних условиях вы не различите мезаденит (симптомы: острая боль, тошнота, диарея).

Еще один неприятный момент – запущенный мезаденит может вызвать нагноение лимфоузлов, а это, как легко понять, очень страшно и лечится только хирургическим путем.

Так что единственное, что может сделать мама – обеспечить скорейшую госпитализацию в хирургическое отделение. Вовремя распознанный мезаденит лечится антибиотиками, правда, длительно.

Чтобы не допустить. Как ни банально это звучит, но профилактика мезаденита – отсутствие инфекций, как вирусных, так и бактериальных. Так что, дорогие мамы, повышайте иммунитет вашего ребенка всеми возможными способами!

Острый аппендицит

Каждый из нас живет с аппендиксом. И все об этом знают. Но не многие из нас знают о симптомах воспаления аппендицита. Повышение температуры (и возникающая на ее фоне рвота), диарея и острая боль в правой подвздошной области (и даже отдающая в пах и промежность) – далеко не полный их перечень. Малыш жалуется на животик, сворачивается калачиком, может лежать только на боку? Есть все поводы для беспокойства родителей. Причем у каждого ребенка симптомы индивидуальны, для всех характерна только острая боль. Самая острая боль возникает, когда отпускаешь руку от места нажатия в болезненной области – это первый признак, что вести нужно к хирургам.

У деток аппендицит протекает особенно бурно, осложняется очень быстро. Четких причин воспаления слепой кишки никто не знает. Не слушайте бабушек, причиной острого аппендицита не является поедание семечек с шелухой. Как ответил мне хирург, чаще всего – это индивидуальная особенность организма. Хотя и погрешности питания играют немалую роль.

Что делать маме? Многие считают, что аппендикс воспаляется у деток в возрасте 6-10 лет. Такой вот критический период. Но у нас в хирургии операцию делали семидневному ребенку. Поэтому не читаем в интернете глупости о возрастных особенностях, а сразу едем в хирургию. Лучше, как говорится, перестраховаться.

Даже если ребенок не может терпеть боль, ни в коем случае не давать ему обезболивающее до постановки диагноза – результатом станет смазанная клиника и неправильный диагноз. Не вздумайте колоть но-шпу – она сильно понижает давление, а это чревато!

Не бойтесь везти ребенка в больницу, наобум его «резать» никто не будет. Диагноз подтвердится (или не подтвердится) на УЗИ, а уж потом будет принято решение об операции.

Чтобы не допустить.Правильное питание значительно сократит вероятность воспаления аппендицита. Люди, которые употребляют много растительной пищи – практически вне группы риска. И еще следует постоянно контролировать стул ребенка, ведь запоры могут привести к различным воспалениям кишечника.

В дополнение хочу сказать, что у некоторых людей (2-4%) встречается не один аппендикс.

Инвагинация и кишечная непроходимость

Моя бабушка в детстве всегда запрещала нам с сестрой бегать и прыгать после еды. Говорила, что будет заворот кишки. «Страхи какие-то», – думали мы, и не собирались ее слушать. А ведь она была права. За три недели в хирургическом отделении я это поняла. Вы бы видели, сколько деток поступает с подозрениями на инвагинации. Доступным языком – это перекручивание кишки или ситуация, когда одна кишка как бы «вставляется» в другую… Симптомы инвагинации: запор, острая схваткообразная боль в животе, рвота, слабость. К симптомам непроходимости добавляется отсутствие газоотведения, резкое стихание перистальтики (не слышно урчания в животе).

Что делать маме? И снова только УЗИ установит правильный диагноз. Чтобы облегчить боль, вы можете дать ребенку спазмолитик, и в ЭКСТРЕННОМ порядке показать его врачу. Дело в том, что в первые несколько часов подобная ситуация обратима – малышу сделают клизму, продуют кишечник воздухом или ведут специальное вещество, повторят УЗИ. Если инвагинации исчезла – малыш выпьет взвесь бария, который выйдет с первым стулом (свидетельство проходимости кишечника), и вас отпустят домой. Если же ситуацию запустить – без операции не обойтись!

Чтобы не допустить. Чаще всего инвагинации встречаются у деток до пяти лет, преимущественно у мальчиков. Если ваш ребенок в группе риска, старайтесь следить за его питанием, не допускайте подвижных игр после еды.

Хочу добавить, что животик ребенка – самое труднодоступное место для диагностики. Если симптомы ангины или аллергию вы можете заметить и сами, то поставить диагноз перечисленных болезней – дело для опытного хирурга! А вы, как любящий родитель, должны именно такому, опытному хирургу ребенка и показать – это ваша главная задача!!!

Почему болит живот и что с этим делать

Чаще всего боль в животе не опасна ^{и проходит сама собой в течение пары часов. На это время нужно ^{отказаться от пищи или ограничиться лёгкими перекусами (например, бананом или сухариком), выпить воды, прилечь.}}

Только следите за самочувствием. Если легче вам не становится и особенно если боль усиливается и обрастает новыми симптомами, это может говорить о серьёзных заболеваниях. Возможно, вам потребуется медицинская помощь.

Когда вызывать скорую помощь

Немедленно ^{звоните по номеру 103, если боль в животе сильная, острая, затяжная (длится дольше нескольких минут). Опасность такого состояния повышается, если она появилась после удара в живот или присутствует хотя бы один из дополнительных симптомов.}

Жжение, ощущение сдавленности в грудной клетке.
Резкое повышение температуры.
Признаки шока ^{: тахикардия (учащённое сердцебиение), пониженное давление, холодный липкий пот, спутанность сознания.}
Непрекращающаяся тошнота и рвота, особенно если в рвотных массах присутствует кровь.
Вздутие живота.
Запор или невозможность выпустить газы.
Чёрный стул или стул с кровью.
Пожелтение кожи.
Отёчность в районе живота.
Резкое повышение чувствительности: даже малейшее прикосновение к животу вызывает новый приступ боли.
Вынужденное положение: больной может находиться только в определённой позе. Чаще всего — на боку, с поджатыми к животу коленями.

Такие симптомы могут быть признаками смертельно опасных состояний, например массивного внутреннего кровотечения, перитонита или сердечного приступа.

Когда обращаться к врачу

Если боль, даже не очень сильная, продолжается спустя несколько часов, свяжитесь с терапевтом. Таким неутихающим дискомфортом может проявлять себя, например, развивающийся аппендицит.

Также срочно проконсультироваться с врачом надо, если ^:

боль усиливается;
боль или вздутие живота не прекращаются или повторяются снова и снова день за днём;
позывы к мочеиспусканию стали появляться значительно чаще или реже, чем раньше;
при мочеиспускании вам больно;
вы женщина и наблюдаете кровянистые или необычно обильные выделения из влагалища;
диарея, которой сопровождается боль, не проходит в течение пары дней;
боль появилась на фоне того, что в последнее время вы необъяснимо теряете вес.

Что нельзя делать, если болит живот

Вот распространённые ошибки, которые могут быть смертельно опасными.

1. Ставить диагноз самостоятельно, если вы не врач

У разных людей опасные заболевания проявляют себя по‑разному: иногда симптоматика яркая, а может быть и смазанной, почти незаметной. Установить причину затянувшейся боли в животе может только профессиональный врач. Часто для этого требуются дополнительные тесты: анализ крови, мочи, УЗИ органов брюшной полости.

2. Ориентироваться на силу боли

«Да, побаливает, но несильно, ничего страшного…» — это опаснейшее заблуждение. Сила боли никак не связана ^{со сложностью заболевания. Например, безобидное скопление газов в кишечнике или относительно безопасный кишечный грипп могут проявляться сильной режущей болью. А вот действительно опасные состояния (рак толстой кишки или развивающийся аппендицит) нередко дают о себе знать лишь лёгким дискомфортом.}

3. Прикладывать к животу грелку

В принципе, это распространённая рекомендация ^{, которая в некоторых случаях действительно может помочь. Но делать тёплый компресс можно только после консультации с врачом, который установит причину недомогания.}

При аппендиците и других воспалительных процессах прикладывать грелку нельзя ^{! Под действием тепла воспаление начнёт развиваться ещё более бурно.}

4. Принимать обезболивающие, особенно повторно

В некоторых случаях — например, если боль в животе связана с менструацией, безрецептурные обезболивающие действительно могут помочь. Но если вы ещё не установили причины боли, принимать средства на основе парацетамола или ибупрофена всё же не стоит ^{. Они раздражают слизистую оболочку желудка, из‑за чего неприятные ощущения рискуют лишь усилиться.}

Использовать обезболивающее повторно вообще за гранью добра и зла. Это значит, что достаточно сильная боль продолжается несколько часов, а вы до сих пор не проконсультировались с врачом. Бегом к специалисту!

Почему болит живот

Точно ответить на этот вопрос порой сложно даже медикам ^{. Примерно у трети пациентов причину недомогания не удаётся установить вовсе ^.}

А всё потому, что вариантов очень много. Боль может быть даже психогенной, то есть вызванной стрессом или психологическим состоянием пациента.

Именно поэтому так важно не заниматься самодиагностикой, а идти к врачу при тревожных симптомах. Специалист оценит ваше самочувствие, учтёт образ жизни, пищевые привычки, события, которые предшествовали появлению боли. А также обратит внимание на дополнительные факторы ^{, которые играют важную роль в диагностике.}

Где именно болит живот

В брюшной полости расположено множество внутренних органов и тканей. Болеть могут кишечник, желудок, печень, почки, желчный и мочевой пузырь, матка у женщин, а ещё кровеносные сосуды и мышцы, прикрывающие живот. А иногда проблема вообще не в них, а, например, в сердце — тогда говорят об иррадиирующей (отражённой) боли.

Чтобы сузить возможные варианты диагноза, боль подразделяют на два типа ^:

Генерализованная. Это означает, что вы ощущаете дискомфорт более чем в половине живота. Генерализованная боль характерна для расстройств желудка, метеоризма, ротавирусных инфекций.
Локализованная. О такой боли говорят, если она проявляется в конкретной точке, куда можно указать пальцем. Как правило, так дают о себе знать заболевание или сбой в работе органа, который расположен в этом месте.

Узнайте подробности 🩺

Как болит живот

Боль может быть внезапной и сильной или представлять собой неприятные тянущие ощущения, которые появляются лишь эпизодически — например, вы замечаете их раз в несколько дней. Характер боли тоже связан ^{с конкретными заболеваниями и нарушениями.}

Например, острой болью нередко дают о себе знать инфекции и камни в почках, цистит (воспаление мочевого пузыря), панкреатит (воспаление поджелудочной). А тянущей эпизодической, которая иногда нарастает со временем, проявляют себя хронические гепатиты, эндометриоз, гастрит, паховая грыжа, синдром раздражённого кишечника, рак.

Какие симптомы есть помимо боли в животе

Дополнительные симптомы бывают не всегда. А если они всё же есть, то могут присутствовать и поодиночке, и в разных комбинациях. Вот несколько распространённых вариантов.

Температура. Как правило, лихорадкой даёт о себе знать острая воспалительная реакция. Её причиной может стать инфекционное заболевание (например, кишечный грипп) или обострение какого‑нибудь патологического процесса: аппендицита, гепатита, колита и других.
Тошнота. Такое сочетание симптомов часто возникает при отравлениях и кишечных инфекциях.
Понос (запор). Это говорит об очень вероятных неполадках в работе кишечника. Они могут быть вызваны расстройством пищеварения, несбалансированным рационом, недостаточным количеством жидкости и другими факторами.
Распирающее ощущение. Возможно, у вас просто метеоризм — переизбыток газов в кишечнике.
Необъяснимая потеря веса. Опасное сочетание симптомов, которое может говорить об онкологических процессах.

Каковы самые распространённые причины боли в животе

Вот несколько вариантов ^{, которые встречаются чаще всего.}

1. Диспепсия

В переводе с латыни это «нарушение пищеварения». Или просто несварение. Обычно диспепсия возникает, если человек съел что‑то неподходящее, например слишком жирную или острую пищу.

Живот при несварении побаливает обычно в верхней части. Кроме того, могут появляться отрыжка, метеоризм и понос. К счастью, диспепсия проходит сама собой в течение пары часов.

2. Метеоризм

Часто метеоризм является симптомом других нарушений, того же пищеварительного расстройства или, например, синдрома раздражённого кишечника. Но может возникать и отдельно: положим, если человек наглотался воздуха во время еды или переборщил с употреблением газированных напитков.

Когда лишние газы выйдут из пищеварительного тракта, вызванная метеоризмом боль пройдёт. Но напомним: если она сильная, острая и затяжная или приступы боли просто повторяются день за днём, консультация врача обязательна.

3. Запор

Боль при запоре, как правило, даёт о себе знать в нижней части живота. Это распространённая ситуация. В большинстве случаев — при отсутствии острой или затяжной боли — запоры не связаны с опасными заболеваниями. И, чтобы облегчить состояние, достаточно пить больше воды или принять безрецептурное слабительное (правильнее будет перед покупкой проконсультироваться у терапевта или гастроэнтеролога).

4. Болезненная менструация

Многие женщины испытывают тянущую боль в нижней части живота незадолго до и во время месячных. Как правило, этот дискомфорт продолжается не дольше нескольких часов и вполне терпим. А если что, справиться с ним помогают безрецептурные обезболивающие.

Но если таблетки не работают, а боль затягивается и портит жизнь, надо обратиться к гинекологу. Болезненные месячные могут быть симптомом целого ряда заболеваний — эндометриоза, цистита, миомы, фибромы и других опухолей матки, а также воспалительных процессов в органах малого таза.

5. Гастроэнтерит

По некоторым данным, это самая распространённая ^{причина боли в животе, с которой люди обращаются к медикам. Гастроэнтеритом называют воспаление слизистой оболочки желудка или кишечника. Ротавирусная инфекция (кишечный грипп) — один из популярных примеров этого состояния.}

Крутящая боль в животе, вызванная гастроэнтеритом, сопровождается температурой, поносом и рвотой. Лечение симптоматическое: пациентам советуют больше пить и отдыхать. С тем же кишечным гриппом в большинстве случаев организм справляется за несколько дней.

Но снова напомним: ставить диагноз и назначать лечение может только врач! Это важно, поскольку за симптомами гастроэнтерита могут скрываться куда более опасные заболевания.

6. Синдром раздражённого кишечника (СРК)

Это хроническое заболевание плохо изучено наукой, но встречается достаточно часто. До 13% всех пациентов ^{, которые обращаются к врачам по поводу боли в животе, страдают именно синдромом раздражённого кишечника.}

Предположить этот диагноз можно, если неприятные ощущения в животе появляются регулярно в течение нескольких месяцев и сопровождаются метеоризмом, диареей, запором, приступами необъяснимой тошноты.

Таблетки от СРК не существует, да и его точную причину установить сложно: это может быть питание, сбои в работе иммунитета, генетика и даже психологическое состояние пациента. Поэтому в каждом конкретном случае врач предлагает лечение индивидуально. Например, кому‑то поможет коррекция рациона, а кому‑то порекомендуют пропить антидепрессанты или пройти курс психотерапии.

7. Инфекции мочевыводящих путей (ИМП)

Речь о воспалении почек (пиелонефрите), мочевого пузыря (цистите) или мочеиспускательного канала (уретрите). ИМП дают о себе знать болью в нижней части живота или поясничной области и часто сопровождаются дополнительными симптомами, например жжением при мочеиспускании и появлением крови в моче.

8. Острый холецистит

Так называют воспаление желчного пузыря. К нему может привести инфекция или камни в желчных протоках.

Острый холецистит проявляет себя резкой, невыносимой болью в верхней части живота справа (правом подреберье). Иногда такие ощущения возникают под правой лопаткой. Также среди симптомов — повышение температуры, холодный пот, тошнота и рвота.

Если боль в правом подреберье есть, но не резкая, а небольшая, саднящая, — это тоже серьёзный повод наведаться к терапевту или гастроэнтерологу. Так дают о себе знать камни в желчном пузыре или проблемы с расположенной тут же печенью.

9. Дивертикулит

Дивертикулы — это небольшие выпуклости, возникающие на поверхности кишечника. Чаще они появляются у пожилых людей. Считается, что основная причина дивертикулита — многолетняя нехватка клетчатки в рационе.

Часто дивертикулярная болезнь никак не проявляет себя. Но у некоторых людей дивертикулы регулярно воспаляются и возникает ощутимая боль в нижней части живота. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, гастроэнтеролог может прописать обезболивающие или антибиотики. И в любом случае порекомендует вам внимательно следить за самочувствием: иногда дивертикулы лопаются, содержимое кишечника попадает в брюшную полость, а это приводит к развитию смертельно опасного перитонита.

10. Аппендицит

Воспаление маленького отростка слепой кишки очень опасно. Аппендикс может лопнуть, и это опять‑таки приведёт к перитониту.

Чаще всего первым симптомом аппендицита является слабая тянущая боль в районе пупка или правой нижней части живота. Бывает, она отдаёт в бедро, из‑за чего человек может чуть подволакивать правую ногу. Симптомы нарастают постепенно, иногда в течение нескольких часов, а то и дней: повышается температура, появляется тошнота, слабость, бледность. Так продолжается до тех пор, пока аппендикс не лопнет, и только тут, на самом пороге перитонита, болезненные ощущения становится острыми и невыносимыми.

Поэтому ещё раз повторим: ни в коем случае нельзя оставлять без внимания затянувшуюся боль в животе, даже если она кажется вам терпимой. Обязательно и как можно скорее проконсультируйтесь с терапевтом. Это может спасти вам жизнь.

Этот материал впервые был опубликован в июне 2018 года. В июле 2020-го мы обновили текст.

Если у ребёнка болит живот: что делать?

Вы узнаете, при каких симптомах нужно немедленно вызывать врача. Как помочь ребёнку. Что делать нельзя. В конце расскажем о профилактике болей в животе.

Все статьи29.11.2020

Моисеева Татьяна Николаевна

Заведующая отделением педиатрии, врач аллерголог-иммунолог

Если увидите эти симптомы, вызывайте скорую неотложную помощь.

Симптомы

Живот болит не в области пупка. Чем дальше от неё, тем опасней.
Боль сильная и интенсивная.
Боль мешает двигаться.
Бледная кожа и холодный пот.
У ребёнка сыпь.
Появились рвота и понос.
Рвотная масса жёлтая, зелёная, или тёмная.
Понос и рвота не прекращаются или повторно повторяются более суток.
В рвоте, моче или кале есть кровь, даже если её там мало.
Температура повысилась.
Ребёнок вял.
Вы чувствуете пальцами, что живот напряжён.
Выпячивания в области живота и паха.
Затруднения или боль при мочеиспускании.
Травма живота.
У мальчиков – болезненность, припухлость и краснота.

Когда нет этих симптомов

Спросите ребёнка, когда он последний раз ходил в туалет. Если давно там не был, отправьте.

Узнайте о самочувствии тех, кто ел вместе с ребёнком. Расспросите семью, воспитателей в детском саду и так далее. Если ещё у кого-нибудь болит живот, виновата некачественная еда.

В первый день не кормите ребёнка. Давайте ему много пить. Подойдут несладкие компоты, некислые морсы, зелёные чаи и травяные отвары.

После обострения посадите ребёнка на диету. Давайте ему нежирный бульон, сухарики, геркулесовую безмолочную кашу, печёные яблоки, бананы, варёный рис без соли, галетное печенье. Запрещены свежая выпечка и кремы, молочные продукты, свежие овощи, фрукты.

Грелку и клизму может назначить только врач.

Следите за состоянием ребёнка. Если на вторые сутки боль рядом с пупком не пройдёт, вызывайте врача.

Профилактика болей в желудке и кишечнике

Соблюдайте 5 правил:

Не закармливайте ребёнка.
Ежедневно давайте ребёнку овощи и фрукты. Они облегчают пищеварение.
Давайте ребёнку много пить, особенно если он вспотел.
Ребёнок должен ежедневно опорожнять кишечник. Если не получается, покажите его педиатру.
Если ребёнок часто жалуется на боли в животе обратитесь к врачу.

Если у ребёнка симптомы из нашего списка в любое время суток, немедленно вызывайте скорую помощь в Челябинске.

Телефон нашей скорой помощи: +7 (351) 220-00-03.

Чего нельзя делать когда болит живот

+ A —

Каждый второй россиянин калечит себя вместо того, чтобы лечиться

Бывает боль, которую опасно обезболивать. В первую очередь это боль в животе, которая может иметь массу причин, но очень часто анальгетики будут не только бесполезны, но и опасны. Тем временем, каждый второй россиянин испытывал такую хотя бы раз в жизни. Кстати, россияне по непонятным причинам страдают от болей в животе в два раза чаще, чем в среднем в мире.

Понятно, что с помощью боли организм сигнализирует, что что-то пошло не так. Причин у абдомиальной (в животе) боли может быть вагон и маленькая тележка. Воспаления, попадание инородных тел, отравления, нарушение баланса внутренних веществ (синдром раздраженного кишечника) различные болезни желудочно-кишечного тракта, желчевыводящей системы, мочевыводящих путей, хирургические патологии… Живот может болеть у женщины во время менструаций. Кстати, женщины страдают болями в животе в принципе вдвое чаще, чем мужчины.

И все же в абсолютном большинстве случаев (по данным разных источников, от 60 до 70%) боль в животе вызвана спазмами. То есть, сокращением гладкой мышечной маскулатуры, формирующей стенку полых органов и сосудов (матки, желудка, кишечника, желчного пузыря и пр.). Что в свою очередь может быть вызвано либо повышением давления, либо растяжением мышц, либо расстройством кровообращения во внутренних органах. Кроме того, спазмы могут сопровождать различные болячки – в том числе, гастрит или язву желудка или двенадцатиперстной кишки.

Эксперты отмечают, что боль в животе — боль особая, с которой анальгетики справляются далеко не всегда. Спастические боли могут оказаться совершенно безобидным явлением, а могут стать симптомом серьезных заболеваний. Например, мышцы матки сокращаются во время менструаций у женщины.

Неприятно то, говорят эксперты, что в большинстве случаев при появлении болей в животе наши люди пьют анальгетики (препараты на основе парацетамола, ибупрофена, метамизола и пр.). Недавнее исследование показало, что так поступает каждый второй россиянин. Дело это чрезвычайно рискованное. Эти вещества блокируют вещества, отвечающие за образование боли или нервные импульсы, которые передают о ней сигнал в мозг. В результате причину спастических болей эти препараты не устраняют, зато могут замаскировать симптомы серьезного заболевания (например, воспаление аппендикса или заворот кишок. А если боль вызвана заболеваниями ЖКТ (например, при гастрите или язве), то применение анальгетиков или комбинированных препаратов может вызвать раздражение слизистой оболочки и усугублению течения заболевания.

Кроме того, есть препараты спазмалитики (на основе дротаверина, гимекромона, галидора и пр.) Именно ими, как отвечает известный врач-гастроэнтеролог, академик РАМН Владимир Ивашкин, медики рекомендуют бороться с болью в животе на первых этапах. «От смазмалитиков в любом случае ничего плохого не будет. Они не вмешиваются в механизмы болевой чувствительности и не «стирают» симптомы при острых хирургических заболеваниях», — говорит клинический фармаколог Александр Масляков.

Если боль не пройдет после приема спазмалитика — нужно обратиться к врачу. Если она чрезмерно сильная и нарастающая, особенно, если она сопровождается рвотой и повышением температуры тела, медлить опасно — к врачу надо обращаться немедленно.

Вечерняя рассылка лучшего в «МК»: подпишитесь на наш Telegram-канал

Причины, почему болит живот? | Семейная клиника А-Медия

Боли в животе: на что обратить внимание.

Боль в животе – одна из наиболее распространенных причин обращения к врачам. Неприятные и болезненные ощущения могут настигнуть каждого из нас. И если в некоторых случаях боль отступает через короткое время и больше не возвращается, то иногда приступы боли становятся невыносимыми и требуют срочного обращения к гастроэнтерологу. Давайте разберемся с причинами появления болевых ощущений в районе живота и нашими последующими действиями.

Почему болит живот

Существует два основных типа боли в животе: висцеральный и париетальный.

Причиной висцеральной боли является раздражение нервных окончаний в стенках внутренних органов, вызванных их растяжением или спазмом. Такие боли еще называют коликами, и их интенсивность носит переменный характер. При этом часто трудно определить, где находится очаг боли.

Париетальные боли возникают из-за раздражения брюшной стенки. Это происходит, например, при прободении язвы желудка. В этом случае мышцы брюшины значительно напрягаются. Такая боль, чаще всего, острая и режущая, имеет четко определенный центр и постоянный характер.

По длительности боли в животе делят на хронические и острые. И если хронические могут продолжаться длительное время, то острые – от нескольких минут до нескольких часов. Острая боль свидетельствует о резком ухудшении состояния здоровья, вызванном различными причинами. Например, так проявляется острый панкреатит, холецистит и язва.

Где у вас болит?

Боли в животе делятся на те, которые имеют выраженный очаг, и те, которые распространяются на значительные участки тела. Возможную причину боли можно определить по ее характеру и месторасположению эпицентра:

Боль между пупком и солнечным сплетением. Возникают при заболеваниях желудка (гастрит, язва и т.п.), холецистите, воспалении двенадцатиперстной кишки или поджелудочной железы.
Боль вокруг и в районе пупка. Часто обусловлена расстройством кишечника или воспалением аппендикса. Последнее требует немедленной госпитализации больного из-за прямой угрозы жизни.
Боль ниже пупка. Так проявляются проблемы с кишечником и, чаще всего, с прямой кишкой. У женщин может сигнализировать о болезнях мочеполовой системы. Боли такой локализации также бывают при менструациях или при беременности. У мужчин так проявляются болезни мочевыводящей системы.
Значительная боль в правой верхней области живота сигнализирует о воспалении желчного пузыря. Такие симптомы при воспалениях поджелудочной железы и двенадцатиперстной кишки. При всех этих болезнях боль может смещаться на середину живота и даже на спину.
При болях в левой части живота не нормально функционирует желудок, поджелудочная железа или толстый кишечник.
Боли в нижней правой и левой части живота – повод обследовать толстую и прямую кишку соответственно.

Гастроэнтеролог как специалист по органам желудочно-кишечного тракта сможет определить причину болевых ощущений в животе.

При болях, вызванных заболеваниями мочеполовой системы, понадобится консультация врача-уролога или гинеколога.

Что делать, если болит живот

Независимо от характера боли и локализации ее очага, если боль появляется регулярно и продолжается значительное время или она носит острый характер – следует незамедлительно обратиться за помощью к врачам. Если вы находитесь в Санкт-Петербурге, то вы всегда можете прийти на консультацию в нашу клинику. Опытные врачи при помощи современного оборудования точно определят причину болей в животе и назначат эффективное лечение.

Что нельзя делать при болях в животе

Существует четкий перечень того, что нельзя делать при болях в животе никогда:

Нельзя прикладывать к очагу боли и вообще к животу горячую грелку или пытаться прогреть больное место каким-либо другим способом. Для облегчения состояния попробуйте приложить наоборот что-то холодное.
До определения причины боли и консультации врача нельзя принимать обезболивающие препараты. Принимая их, можно так изменить симптомы заболевания, что будет невозможно сделать точную диагностику состояния ЖКТ.
Ни при каких условиях нельзя терпеть острую или продолжительную боль, особенно если она сопровождается повышением температуры, длительной (более 2-3 раз) рвотой, потерей сознания, присутствие крови в рвотных массах, появлением кровянистого стула. При появлении любого тревожного симптома следует немедленно обратиться за помощью к врачам.

Помните, что при помощи боли организм сигнализирует нам о появлении какой-то проблемы. Чем раньше будет выявлено заболевание и начато соответствующее лечение, тем быстрее можно добиться полного выздоровления и избежать возможных осложнений. В этом вам всегда помогут врачи нашей клиники в Санкт-Петербурге.

Лекарства и средства для избавления от болей и болей в желудке

Позвоните 911, если:

Боль в правом нижнем углу живота, болезненная при прикосновении, а также у вас жар или рвота. Это могут быть признаки аппендицита.
Вас рвет кровью.
Вам трудно дышать.
Вы беременны, у вас боли в животе или вагинальное кровотечение.

1. Лекарства, отпускаемые без рецепта

При газовой боли лекарство, содержащее компонент симетикон (Mylanta, Gas-X), может помочь избавиться от него.
При изжоге, вызванной гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ), попробуйте антацид или кислотный редуктор (Pepcid AC, Zantac 75).
При запоре мягкое средство для размягчения стула или слабительное может помочь вернуть жизнь в движение.
При спазмах от диареи лекарства, содержащие лоперамид (Имодиум) или субсалицилат висмута (Каопектат или Пепто-Бисмол), могут улучшить ваше самочувствие.
При других типах боли может оказаться полезным ацетаминофен (анацин без аспирина, ликиприн, панадол, тайленол).Но держитесь подальше от нестероидных противовоспалительных средств (НПВП), таких как аспирин, ибупрофен (Адвил, Мидол, Мотрин) или напроксен (Напросин, Алив, Анапрокс, Напрелан). Они могут вызвать раздражение желудка.

2. Домашние средства

Вы можете попробовать грелку, чтобы облегчить боль в животе. Чай из ромашки или мяты может помочь при газах. Обязательно пейте много прозрачной жидкости, чтобы в вашем теле было достаточно воды.

Вы также можете сделать что-нибудь, чтобы уменьшить вероятность возникновения боли в животе. Это может помочь:

Ешьте несколько небольших порций вместо трех больших
Медленно и хорошо пережевывайте пищу
Держитесь подальше от продуктов, которые вас беспокоят (например, острой или жареной пищи)
Ослабьте стресс с помощью упражнений, медитация, или йога

3.Когда обращаться к врачу

Пора обратиться за медицинской помощью, если:

У вас сильная боль в животе или боль длится несколько дней
У вас тошнота и жар, и вы не можете есть в течение нескольких дней
Вы у вас кровавый стул
Больно писать в моче
У вас кровь в моче
Стул не проходит, особенно если у вас рвота
У вас была травма живота за несколько дней до начала боли
Вы изжога, которая не проходит без лекарств, отпускаемых без рецепта, или длится дольше 2 недель

Как избавиться от боли в желудке

Боль в животе — одна из тех причин, которые могут быть вызваны чем угодно, от чрезмерного употребления мексиканской еды до рака толстой кишки и всего остального.Хронический дискомфорт требует посещения врача, а сильная боль, которая продолжает усиливаться в течение нескольких часов, определенно должна побудить вас отправиться в отделение неотложной помощи. Но в большинстве случаев боль в животе — это простое, но неприятное заболевание, с которым можно справиться дома.

Итак, как же вылечить себя? Это зависит от ваших симптомов и причины боли. Читайте рекомендуемые врачом стратегии, которые помогут вам почувствовать себя лучше в кратчайшие сроки.

Этот контент импортирован из {embed-name}.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Если у вас болит живот из-за стресса

Лекарство: Сходите на прогулку

Нет ничего необычного в том, чтобы почувствовать, как ваш живот делает сальто перед первым свиданием, большой презентацией на работе или другим стрессовым событием. «Связь кишечника и мозга очень сильна», — говорит Виджая Рао, доктор медицины, гастроэнтеролог и доцент Медицинского университета Чикаго.«Когда вы находитесь в состоянии стресса, нервы в вашем желудочно-кишечном тракте становятся более чувствительными, поэтому у вас могут возникнуть судороги или тошнота». Это не всегда легко, но лучший рецепт — это расслабиться. «Сходите на прогулку, поговорите с другом или сделайте глубокий вдох», — советует доктор Рао.

Если у вас запор

Средство: Пропитать английской солью

Если у вас болит нижняя часть живота, скорее всего, у вас запор. Многие люди, которые борются с хроническим запором, принимают добавки с магнием, но местное лекарство также может помочь.По словам Луизы Сакач, диетолога Marpe Nutrition, добавление 1,5 стакана соли Эпсома (также известной как сульфат магния) в воду для ванны может помочь расслабить ваш разум, а также ваш связанный животик. Другой вариант: вотрите немного влажной английской соли прямо в живот. По данным Cornell Health, английская соль является осмотическим слабительным, что означает, что она втягивает жидкость в кишечник, что, в свою очередь, способствует выведению фекалий.

Miralax тоже стоит попробовать. «Это порошок, который втягивает воду в толстую кишку.Доза легко регулируется, и ее очень безопасно принимать », — говорит д-р Рао

. Грелка, такая как эта от Amazon, может облегчить спазмы, увеличивая приток крови к желудку.

Amazon

Если у вас спазмы

Средство: Расслабьтесь с грелкой и чаем с перечной мятой

Натуральное спазмолитическое средство, мята перечная расслабляет кишечник и помогает остановить спазмы, говорит доктор Рао. Она предлагает выпить капсулу с маслом перечной мяты, например IBGard, или заварить чай с мятой.Чтобы сделать чашку, используйте чайный пакетик или просто добавьте свежие листья мяты в горячую воду.

Еще одна тактика, которую стоит попробовать: грелка. Карен Жубер, врач-терапевт, врач-терапевт, владелица физиотерапии Жубер в Беверли-Хиллз, предлагает приложить тепло к середине тела примерно на 20 минут. Это увеличит приток крови к желудку, что поможет расслабить мышцы, вызывающие судороги.

💡БЫСТРЫЙ СОВЕТ: Нет грелки? Смочите водой два полотенца для рук и отожмите их.Положите одно полотенце в микроволновую печь и нагрейте его на высокой температуре в течение 2 минут. Достаньте полотенце из микроволновой печи (будьте осторожны, оно будет горячим!) И поместите его в полиэтиленовый пакет. Оберните второе влажное полотенце вокруг пакета и приложите домашний горячий компресс к животу на 20 минут.

Если вас тошнит

Средство: Жуйте имбирь

Имбирь — это проверенное временем и подтвержденное исследованиями средство от тошноты. Он выпускается во многих формах: конфеты, капсулы, чайные пакетики, но, по словам доктора, лучше всего в свежем виде.Рао. «Трудно сказать, сколько настоящего имбиря содержится в чае или капсулах», — говорит она. (И если вам интересно, в большинстве имбирных элей даже нет имбиря.)

Совет доктора Рао: отрежьте кусок свежего сырого корня имбиря и немного пожуйте его. Или возьмите небольшое количество и погрузите его в горячую воду, чтобы приготовить себе чай, — советует Сакач. Вы также можете добавить измельченный корень имбиря в смузи. (Ищете рецепт вкусного смузи с имбирем? В наш смузи Super X входят свежий имбирь, шпинат, зелень капусты, куркума, банан и другие вкусные ингредиенты.)

Getty Images

Если у вас изжога или газы

Средство: Найдите нужные лекарства

Есть множество безрецептурных препаратов на выбор, но не все они предназначены для быстрого облегчения. Некоторые, например, Превацид и Зантак, необходимо принимать задолго до того, как возникнет боль. Чтобы подготовиться к случайному дискомфорту, доктор Рао рекомендует держать гевискон и симетикон (Gas-X) в своей аптечке.

Гевискон — ее лучший выбор от боли в верхней части живота, которая обычно является признаком изжоги. «Вы можете принимать его по мере необходимости, и он образует защитный слой над едой», — объясняет доктор Рао. Если вы чувствуете вздутие живота и газы, может помочь симетикон. Он побуждает маленькие пузырьки газа соединяться с другими, облегчая их прохождение.

Если у вас диарея

Средство: Выпейте немного жидкости, а затем выпейте еще

Диарея обычно вызвана патогеном, который должен выйти из вашего тела, и употребление большого количества жидкости может помочь двигаться вперед , ДокторРао говорит. Хорошая гидратация также помогает предотвратить обезвоживание — частый побочный эффект диареи. В дополнение к воде может быть полезно употреблять жидкости, содержащие небольшое количество сахара или соли, поскольку они могут помочь организму восполнить потерю глюкозы и минералов. Gatorade — хороший вариант, но если вы предпочитаете взбивать домашнюю смесь, смешайте 1 чайную ложку сахара и щепотку соли с 4 стаканами воды. Если вы чувствуете себя особенно неприятно, вы также можете попробовать одно из этих 6 лучших средств от диареи.

Лежите на земле, прижав колени к груди (как показано на фото выше) и осторожно покачивая взад и вперед, чтобы облегчить боль в животе.

Getty Images

Если вы не уверены, что вызывает у вас боль

Лекарство: Сделайте себе массаж

Небольшой уход может иметь большое значение, — говорит Жубер. «Положите одну руку поверх другой в области боли. Слегка надавите и сделайте 10–20 круговых движений.Сосредоточьтесь на дыхании в этой области — вдохните 1-2-3 через нос, задержите 1-2-3, выдохните через рот 1-2-3-4. Повышенный уровень кислорода поможет кровотоку и облегчению боли «.

Если это не поможет, Жубер предлагает изменить ваше положение.» Лягте на пол, поднесите колени к груди так, чтобы ступни были выше уровня сердца. и осторожно покачивайтесь 10-20 раз, сосредотачиваясь на своем дыхании ».

⚠️ Если ни один из этих советов не имеет никакого значения — или у вас болит живот несколько раз в месяц — позвоните своему врачу.Возможно, у вас расстройство пищеварения, которое требует лечения, или вам может потребоваться пересмотреть свой рацион. Возможно, вам причиняет дискомфорт недостаток клетчатки или повышенная чувствительность к пище.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Почему болит живот? Общие причины и когда обращаться к врачу

LaylaBird / Getty Images

Боль в животе — это не весело.Никогда не бывает удобного времени для того, чтобы быть сбитым с толку судорогами, и некоторые симптомы, такие как газ или шумное урчание, могут вызвать у вас желание бежать и немедленно спрятаться.

Единственное, что хуже расстройства желудка, — это не знать точно, что его вызвало. Неужели у тех остатков все-таки истек срок годности? Или у вас может быть пищевая чувствительность или заболевание желудочно-кишечного тракта?

Основываясь на ваших симптомах и частоте их появления, вы можете определить наиболее вероятную причину боли в животе, а это значит, что вы можете лечить и управлять ею более разумно.Ниже мы рассмотрим наиболее частые причины, по которым у вас болит живот, и что делать, в том числе когда пора вызывать врача.

Подробнее: Описание пробиотиков: что нужно знать перед покупкой

Наш информационный бюллетень о здоровье и благополучии помещает лучшие продукты, обновления и советы в ваш почтовый ящик.

Если у вас внезапно заболел живот

Острая боль в желудке возникает быстро и длится ограниченное время, обычно от нескольких часов до нескольких дней.Обычно это вызвано внешними факторами, такими как определенная пища или загрязнение, которые не подходят вашему желудку. Даже люди с полностью здоровым пищеварительным трактом время от времени будут испытывать боли в желудке.

Расстройство пищеварения

Расстройство желудка, или расстройство желудка, включает боль в животе, дискомфорт, вздутие живота и чувство полноты, иногда в начале приема пищи. Вы также можете почувствовать жар или жжение в животе. Это может быть вызвано некоторыми продуктами, особенно острой или жирной пищей, кофеином, алкоголем, шоколадом или газировкой.Это также может произойти после слишком быстрого приема пищи или как побочный эффект некоторых лекарств. Травяные чаи, такие как мята перечная, имбирь или ромашка, помогают облегчить состояние, наряду с безрецептурными лекарствами для желудка, такими как Пепто-Бисмол.

Пищевое отравление

Пищевое отравление является результатом употребления зараженной пищи или напитков. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, симптомы могут проявляться в течение нескольких часов или дней, и они включают расстройство желудка, судороги, тошноту, рвоту, диарею и лихорадку.Если вы испытываете частую диарею, рвоту или и то, и другое, это также может привести к обезвоживанию. Важно продолжать регулярно пить жидкости и вызвать врача, если симптомы ухудшатся или не исчезнут в течение нескольких дней.

Желудочный грипп

По данным CDC, желудочный грипп или гастроэнтерит вызывается несколькими различными вирусами, бактериями и паразитами. Это не связано с обычным гриппом, но распространяется аналогичным образом: при контакте с инфицированным человеком. Симптомы различаются в зависимости от конкретного микроба, но часто включают боль в животе, диарею, лихорадку, ломоту в теле, головные боли, тошноту и многое другое.

Большинство людей выздоравливают от желудочного гриппа в течение нескольких дней. Основной риск — обезвоживание, которому особенно подвержены некоторые, в том числе младенцы и люди с ослабленным иммунитетом. Пейте много жидкости, и если вы видите симптомы обезвоживания или если симптомы не проходят в течение трех дней, обратитесь к врачу.

LightFieldStudios / Getty Images

Запор

Запор возникает, когда вы не можете испражняться с обычной частотой.Это имеет тенденцию вызывать чувство вздутия живота или полноты, а также резкие спазмы и боли. Если у вас действительно стул, скорее всего, он твердый и сухой.

Запор может быть вызван целым рядом факторов, от недостатка клетчатки до приема некоторых лекарств. Если запор легкий и нерегулярный, попробуйте пить больше воды, есть больше клетчатки и заниматься спортом. Слабительные или смягчители стула также могут помочь вашему стулу пройти и принести облегчение.

Если вы страдаете от тяжелого, продолжающегося запора, вышеуказанные методы лечения могут не подействовать.Врач может помочь сузить причину, чтобы вы могли найти правильное лечение.

Газ

Захваченный газ может вызывать симптомы, похожие на запор, включая вздутие живота и боль в животе, но также может вызывать отрыжку или метеоризм. Некоторые продукты, например, бобы, овощи, фрукты, молочные продукты и газированные напитки, с большей вероятностью вызывают газообразование.

Газ — совершенно нормальная часть процесса пищеварения; когда он накапливается в вашем теле, становится неудобно. Чтобы предотвратить появление болезненных газов, вы можете избегать продуктов, которые делают вас чрезмерно газообразными (это зависит от человека), ешьте медленно и пейте мятный или ромашковый чай перед едой.Упражнения также могут помочь вывести газ из вашей системы.

Психическое здоровье

Ваше психическое здоровье и здоровье кишечника тесно связаны через ось кишечник-мозг. Стресс и беспокойство могут привести к расстройству желудка с симптомами, варьирующимися от вздутия живота до спазмов и потери аппетита. Недостаток сна также может повлиять на здоровье кишечника и привести к проблемам с пищеварением.

Подробнее: Ось кишечник-мозг: как кишечник влияет на ваше психическое здоровье

LaylaBird / Getty Images

Если у вас хроническая или частая боль в желудке

Хроническое несварение желудка, запор или газы — которые случаются регулярно и постоянно — иногда могут быть симптомом основного заболевания.Ниже перечислены некоторые из наиболее распространенных состояний пищеварения, но помните, что только специалист в области здравоохранения может поставить вам диагноз, поэтому обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, если вас это беспокоит.

Непереносимость лактозы

Непереносимость лактозы чрезвычайно распространена — от 65 до 70% взрослого населения мира имеют определенный уровень непереносимости лактозы. Согласно Национальному институту диабета, болезней пищеварительной системы и почек, в США люди африканского, коренного, азиатского или латиноамериканского происхождения чаще всего страдают непереносимостью лактозы.

Даже если вы можете есть некоторые количества или типы молочных продуктов, а не другие, у вас все равно может быть непереносимость лактозы — у большинства людей уровни толерантности различаются, и не все молочные продукты содержат одинаковое количество лактозы. Симптомы включают вздутие живота, диарею, газы, тошноту, урчание в животе и боль в животе. В некоторых случаях также может возникнуть рвота.

Если вы не хотите полностью отказываться от молочных продуктов, отслеживайте, какие продукты вызывают у вас наихудшие симптомы, и держитесь подальше. Или вы можете принять таблетку лактазы, например, Lactaid.

Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника, или СРК, является одним из наиболее распространенных расстройств пищеварения, но на самом деле это не болезнь. Напротив, это функциональное расстройство желудочно-кишечного тракта, отмеченное группой симптомов, которые возникают вместе при отсутствии каких-либо «видимых признаков повреждения или заболевания» в вашей пищеварительной системе, согласно NIDDK. К ним относятся боли в животе, диарея и запор.

СРК, как и другие функциональные расстройства желудочно-кишечного тракта, по всей видимости, возникает из-за проблем с соединением кишечника и мозга, которые вызывают повышенную чувствительность кишечника — и от 50 до 90% случаев возникают вместе с психологическим состоянием, таким как депрессия.По данным Международного фонда желудочно-кишечных заболеваний, СРК также может быть связан с генетическими факторами, воспалением или измененными кишечными бактериями.

Это хроническое, длительное заболевание можно вылечить с помощью врача, который порекомендует конкретные изменения образа жизни и другие методы лечения.

Воспалительное заболевание кишечника

СРК часто путают с ВЗК, но это два совершенно разных заболевания. ВЗК обозначает воспалительное заболевание кишечника, что является общим термином для заболеваний пищеварительной системы, включающих хроническое воспаление.Двумя наиболее распространенными воспалительными заболеваниями кишечника являются болезнь Крона и язвенный колит.

Болезнь Крона вызывает воспаление слизистой оболочки пищеварительного тракта, чаще всего тонкого кишечника. Поскольку воспаление распространяется глубоко в ткани тела, оно вызывает сильную боль в животе и диарею. Другие симптомы болезни Крона включают хроническую усталость и непреднамеренную потерю веса.

Язвенный колит вызывает язвы на слизистой оболочке желудочно-кишечного тракта, особенно прямой и толстой кишки (или толстой кишки).Он вызывает симптомы, похожие на болезнь Крона, включая боль в животе.

Лечение ВЗК зависит от конкретного заболевания и симптомов, но может включать изменение образа жизни, прием лекарств или хирургическое вмешательство.

Фертниг / Getty Images

Целиакия

Безглютеновая пища может быть тенденцией для здоровья в наши дни, но для людей с глютеновой болезнью они необходимы с медицинской точки зрения. При целиакии даже небольшое количество глютена заставляет иммунную систему организма атаковать собственный тонкий кишечник.Подкладка повреждается, что делает невозможным усвоение организмом питательных веществ, необходимых для функционирования. Это может привести к проблемам с пищеварением, сильной усталости, потере веса, недоеданию и анемии. Со временем могут возникнуть более серьезные и долгосрочные осложнения, включая остеопороз, репродуктивные проблемы и даже неврологические изменения.

Многие люди с глютеновой болезнью не знают, что у них она есть. Врач может установить диагноз и разработать план лечения.

Глютен также может вызывать боль в желудке у людей без целиакии.Это считается чувствительностью к глютену и не связано с иммунным ответом или повреждением кишечника.

Другие состояния

Существуют и другие, более редкие причины боли в желудке, в том числе гастрит (воспаление слизистой оболочки желудка), пищевая аллергия, язвы, инфекция мочевыводящих путей, аппендицит, эндометриоз и некоторые формы рака, а также многие другие.

Подробнее: Как (наконец) исправить ваши хронические проблемы с желудком

Когда звонить врачу

Итог: Если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов, пора звонить врачу.

Кровавый понос, стул или рвота
Черный стул
Повышение температуры тела более 102 градусов
Признаки сильного обезвоживания, такие как головокружение, отсутствие слез или мочи
Непреднамеренная потеря веса или потеря аппетита
Проблемы с глотанием
Диарея, длящаяся более трех дней

Информация, содержащаяся в этой статье, предназначена только для образовательных и информационных целей и не предназначена для здоровья или медицинского совета.Всегда консультируйтесь с врачом или другим квалифицированным поставщиком медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья или целей здоровья.

Боль в животе

Боль в животе может расстраивать и сбивать с толку. Хотя они встречаются часто, симптомы сложно описать. Часто вы чувствуете себя лучше и идете дальше, даже не зная причины. В других случаях может показаться, что боли в животе длятся вечно.

Есть миллион безобидных причин, по которым вы можете услышать от вашего ребенка «у меня болит живот» (или пробормотать это сами), и несколько причин, вызывающих беспокойство — давайте разберемся с ними.

Симптомы боли в желудке:

Спазмы
Тупая боль в желудке
Острая боль в животе
Тазовая боль
Вздутие живота
Запор или диарея

Многие вещи могут вызывать боли в животе. В зависимости от типа боли или ее локализации врач может помочь вам или вашему ребенку разобраться.А пока давайте выделим некоторые возможные причины.

Гастроэнтерит.

Также известен как желудочный вирус или желудочный грипп. Если вы испытываете диарею или тошноту и рвоту с болями в животе, это может быть следующее. Чаще всего это вызвано вирусом, который вы попали через зараженную пищу или воду. Избегайте обезвоживания и больше отдыхайте — ваше тело избавится от вируса в течение 2-7 дней, в зависимости от того, какое заболевание вы заразились.

Пищевое отравление.

‍ Пищевое отравление вызывается употреблением в пищу растений, грибов или зараженной рыбы или мяса, содержащего токсин. В отличие от желудочного вируса пищевое отравление не заразно. После того, как вы очистите свой организм от токсина (обычно путем рвоты), вы должны быстро выздороветь — в течение 1-2 дней. Чем раньше вы сможете восстановить водный баланс, тем скорее вы поправитесь, поэтому продолжайте пить любую жидкость, которую вы можете терпеть!

Запор.

Это очень часто встречается у наших детей, часто в результате их диеты и / или стресса, вызванного изменениями в жизни, такими как приучение к горшку или появление нового брата или сестры.Если вы подозреваете, что это больше связано с диетой вашего ребенка, увеличьте потребление жидкости и добавьте клетчатку (фрукты и овощи).
Конечно, запор бывает и у взрослых. Увеличьте количество клетчатки, жидкости и упражнения!

Расстройство желудка.

Это также называется рефлюксом, желудочно-кишечным рефлюксом (ГЭР), желудочно-кишечным рефлюксом (ГЭРБ) или изжогой. У младенцев это проявляется в виде срыгивания или рвоты. У взрослых это проявляется болью в животе или грудной клетке. Младенцы часто перерастают это; может помочь держать их в вертикальном положении в течение 20-30 минут после кормления.У детей старшего возраста или взрослых определенные продукты могут вызвать несварение желудка — ведите дневник питания, чтобы сузить круг вопросов и избегать этих продуктов. Избегайте кофеина, курения и еды за 2-3 часа до сна.

Камни.

Минералы в нашей моче могут образовывать кристаллы, а затем камни. В зависимости от того, где находится камень, это камень в почках, в мочеточнике или в мочевом пузыре. Симптомами могут быть мучительная боль внизу живота, между ребрами и бедрами или в спине.Другие симптомы включают тошноту, рвоту, потливость, беспокойство, озноб, лихорадку, жжение при мочеиспускании или кровь в моче.
Я прекрасно понимаю, как все это звучит страшно — приношу свои извинения. Некоторые камни очень маленькие, и люди не испытывают такой боли, как описано. Ваше внимание будет сосредоточено на гидратации и обезболивании, пока ваш доктор решит, сможете ли вы вымыть камень или вам потребуется его удалить с помощью процедуры.

Непереносимость лактозы.

Люди с непереносимостью лактозы испытывают недостаток в пищеварительном ферменте лактазе, который необходим для расщепления лактозы, сахара, содержащегося в молочных продуктах.Это означает, что некоторые (или все) молочные продукты могут раздражать желудок, вызывая диарею, вздутие живота, судороги и / или тошноту. Избегайте молочных продуктов и принимайте добавки с ферментом лактазы.

Язвенная болезнь.

Язвы развиваются, когда слизистая оболочка желудка ослабляется, что увеличивает вероятность его повреждения желудочной кислотой. Локализация боли зависит от типа язвы, но наиболее распространенным симптомом является боль в верхней части живота. Язвы желудка обычно вызваны инфекцией или чрезмерным приемом НПВП (нестероидных противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен).Если вы принимаете новое лекарство, попробуйте перекусить перед приемом, чтобы посмотреть, решит ли это проблему; если вы принимаете какие-либо НПВП, прекратите их прием (обсудите со своим врачом, рекомендовано ли вам это лекарство).

Синдром раздраженного кишечника (СРК).

‍ Синдром раздраженного кишечника — это заболевание, при котором пищеварительный тракт кажется очень чувствительным к раздражителям. Симптомы включают запор или диарею, изменение консистенции стула, тупую боль в нижней части живота и вздутие живота.Ведите дневник питания и записывайте все заметные закономерности. Покажите эти заметки своему врачу, если подозреваете, что СРК может быть причиной вашей повторяющейся боли в животе.

Тазовая боль.

Боль внизу живота или в тазу довольно часто встречается у женщин и может быть вызвана многими причинами. Самым распространенным явлением, как вы понимаете, является менструальный цикл. Боль часто возникает за пару дней до менструации или в середине цикла, во время овуляции. Если вы испытываете сильные спазмы желудка, которые влияют на качество вашей жизни, поговорите со своим врачом.Эндометриоз или аденомиоз обычно сопровождаются тяжелыми менструальными симптомами.

‍
Если боль в области таза не связана с менструацией, это может быть осложнение во время беременности, ИМП (инфекция мочевыводящих путей) или воспалительное заболевание органов малого таза, которое часто сопровождается лихорадкой. (Во всех этих случаях обращайтесь к врачу.)

Стресс.

‍ Наши желудки и наши умы тесно связаны — мы никогда не можем не заметить, как эмоциональное напряжение может повлиять на наш кишечник, даже в наших детях! Проблемы с желудком — один из наиболее частых побочных эффектов стресса и беспокойства.Практикуйте методы релаксации, выясните, что может беспокоить вас (или что беспокоит вашего ребенка), и убедитесь, что вы оба достаточно спите.

Когда обращаться за помощью, если у вас болит живот.

Повторяющаяся боль в животе или постоянный дискомфорт в животе требуют посещения врача для обследования. Давайте посмотрим, когда пора звонить врачу, а не сразу обращаться за помощью.

Позвоните в документ:

Постоянная боль / плач> 2 часов
Прерывистая боль> 24 часов
Хроническая боль в животе (длятся более 3 месяцев)
Кровь в стуле
Черный, дегтеобразный стул
Боль в мошонке / яичках — для парней, очевидно,
Если вы беременная или беременная женщина
Моча розового, красного или чайного цвета
Лихорадка, в зависимости от возраста: 0-3 месяца :> 100.4 F; 3-24 месяца :> 102 F; 2 года + :> 104 F
Любая лихорадка, продолжающаяся более 72 часов

Обратитесь в скорую помощь:

Рвота кровью
Рвота желчью (зеленого цвета)
Возможное отравление лекарством, растением или химическим веществом
Для наших малышей младше 2 лет: сильные приступы боли в животе или плача, за которыми следует внезапная тишина на 2-10 минут
Острая, внезапная боль, особенно если она локализована в одной точке (нижняя, правая сторона живота кричит. «аппендицит»)
Боль в верхней части живота — именно так некоторые люди, особенно взрослые, испытывают боль в груди.Это может указывать на проблемы с сердцем, особенно когда они сопровождаются одышкой, тошнотой, болями в челюсти или спине. Хотя это может быть связано с несварением желудка, лучше перестраховаться!

‍

Как избавиться от боли в животе

Не могу обещать, что вы можете волшебным образом избавиться от боли в животе, но вот некоторые вещи, которые могут помочь:

Ложись и отдыхай.
Возьмите грелку!
Придерживайтесь мягкой диеты или воздержитесь от еды, если необходимо.
Продолжайте попивать жидкости — воду, имбирный эль и т. Д.
Попробуйте сходить на горшок! (Извините, голос мамы пропал. Попробуйте опорожнить кишечник.)
Вы можете использовать антацид, если думаете, что боретесь с несварением желудка. Не давайте никому младше 5 лет.
Домашние средства от боли в животе: конфеты с перечной мятой, чай с перечной мятой или яблочный уксус (сделайте небольшую порцию или смешайте с чашкой воды и чайной ложкой меда)

Есть много других вариантов домашних средств .Я не могу сказать, насколько они эффективны, поэтому исключу их из своего списка. (Медсестры любят доказательства!) Примите теплую ванну или свернитесь калачиком с грелкой, пока она не исчезнет. Я всегда говорю: следуй своей интуиции! И на этот раз я имею в виду буквально.

Что помогает при боли в желудке? 5 лекарств, отпускаемых без рецепта

Вы можете облегчить боль в животе, приняв такие лекарства, как Pepto Bismol, Gas-X, Gaviscon, Tums и Rolaids.
Пепто бисмол помогает от таких симптомов, как тошнота, гевискон помогает при изжоге, а Gas X лучше всего при болях в животе, вызванных избыточным газом.
Хотя эти лекарства могут помочь при эпизодических болях в животе, вам следует обратиться к врачу, если боль не проходит.
Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения Рудольфом Бедфордом, доктором медицины, гастроэнтерологом в Центре здоровья Провиденс Сент-Джонс в Санта-Монике, Калифорния.
Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference, чтобы получить дополнительные советы.

Боль в животе и тошнота — распространенные недуги, с которыми время от времени сталкивается каждый.Существует множество возможных причин боли в животе, в том числе газы, несварение желудка, стресс, пищевая аллергия, пищевое отравление и многое другое.

Для людей, страдающих проблемами желудка и ищущих быстрого облегчения, доступны различные эффективные безрецептурные лекарства. Но если боль не проходит, вам следует подумать о том, чтобы обратиться к врачу, поскольку это состояние может указывать на более серьезное основное заболевание.

Вот некоторые из самых популярных безрецептурных лекарств от боли в животе и их действие.

Pepto Bismol

Активный ингредиент: Субсалицилат висмута

Подходит для: Тошнота, диарея, изжога и несварение желудка

Когда принимать: При появлении симптомов

Как это работает: «Пепто бисмол уменьшает воспаление в кишечнике», — говорит Хариш Гагня, доктор медицины, сертифицированный гастроэнтеролог Austin Gastroenterology. Кроме того, он замедляет скорость поступления жидкости и электролитов в кишечник, что может помочь уменьшить диарею и любую связанную с ней боль в желудке.

Вдобавок ко всему, Гагня говорит, что субсалицилат висмута обладает некоторыми антибактериальными свойствами, которые могут помочь еще больше успокоить желудок и облегчить диарею, если бактериальная инфекция усугубляет проблему.

Gas-X

Активный ингредиент: Симетикон

Подходит для: Боль в желудке, вызванная избытком газа

Когда принимать: При появлении симптомов или после еды

Как это работает: Гагнея говорит, что Gas-X растворяет избыточные пузырьки газа, которые вызывают газовые боли и вздутие живота.

«Он действует в желудке и кишечнике, изменяя поверхностное натяжение пузырьков газа, делая возможным их разрушение и образование более крупных пузырьков, которые легко лопаются. Таким образом, считается, что газ можно легче удалить путем отрыжки или прохождения [ газ] », — говорит Гагня. Как только этот газ будет выпущен, ваши неприятные симптомы исчезнут.

Гевискон

Активные ингредиенты: Гидроксид алюминия и магний карбонат

Подходит для: Изжоги, несварения желудка и расстройства желудка

Когда принимать: После еды

Принцип действия: Карбонат магния является антацидом, что означает, что он нейтрализует кислоту в желудке.Кроме того, Гагня говорит, что гидроксид алюминия покрывает желудок и пищевод. Это покрытие создает барьер поверх любого содержимого желудка, что помогает удерживать кислоту и предотвращает кислотный рефлюкс.

Tums

Активный ингредиент: Карбонат кальция

Подходит для: Изжога, несварение желудка и тошнота

Когда принимать: При появлении симптомов

Как это работает: Желудочная кислота может способствуют возникновению ощущения боли в желудке и жжения, связанных с изжогой и несварением желудка.Карбонат кальция является щелочным или щелочным, что помогает нейтрализовать кислоту в желудке, говорит Гагня. Смолы обладают довольно быстрым действием, так как карбонат кальция начинает нейтрализовать кислоту при контакте.

Rolaids

Активные ингредиенты: Карбонат кальция и гидроксид магния

Лучше всего для : изжога, несварение желудка и расстройство желудка

Когда принимать : При появлении симптомов

Как это работает: Как и Tums, Rolaids содержат карбонат кальция, который нейтрализует желудочную кислоту, но в него также добавлен гидроксид магния, который является антацидом.Вместе оба эти ингредиента борются с кислотой желудка, чтобы облегчить симптомы желудка, вызванные кислотным рефлюксом. Если у вас нет под рукой Tums или Rolaids, ознакомьтесь с руководством Insider по естественным средствам от кислотного рефлюкса.

Если симптомы не проходят и боль в животе не прекращается, лучше обратиться к врачу, а не продолжать принимать эти лекарства, чтобы исключить серьезные заболевания.

Кроме того, если боль в животе сопровождается тошнотой, рвотой и лихорадкой, Гагня говорит, что вам следует как можно скорее обратиться за медицинской помощью, а не пытаться скрыть симптомы с помощью безрецептурных препаратов. Эти симптомы могут быть признаком аппендицита, который должен лечить врач.

Имейте в виду, что лекарства, отпускаемые без рецепта, — это просто пластыри для облегчения симптомов. «Они не предназначены для лечения каких-либо серьезных заболеваний, таких как воспалительное заболевание кишечника (ВЗК), целиакия, язвы или рак», — говорит Гагня.Вот почему не рекомендуется длительный прием этих препаратов, если симптомы не проходят.

«Если люди будут продолжать принимать эти средства для облегчения симптомов без рецепта, то эти болезни можно будет пропустить», — говорит Гагня.

13 Домашние средства от боли в животе (простые и эффективные)

Он вернулся. Ощущение, будто меня ударили кулаком в живот, из-за которого вы сгорбились, вас тошнит и вы не почувствуете аппетита. Мы все были там, потому что мы ели что-то плохое или потому, что есть еще одна проблема со здоровьем пищеварительной системы.В любом случае, вам нужно облегчение — быстро.

Прежде чем вы броситесь в аптеку, чтобы купить большую бутылку тамса или выпить Pepto Bismol, я хотел бы, чтобы вы рассмотрели эти домашние средства от боли в животе, которые не только быстро снимут остроту, но и помогут решить проблему. причина почему у вас в первую очередь болит живот.

Ниже приведены 13 домашних средств от боли в животе:

1. Сделайте «порцию» яблочного уксуса

Яблочный уксус обладает большим и полезным эффектом, когда дело касается пищеварения.Это помогает сбалансировать кислотность желудка, в которой нам нужен определенный уровень, чтобы даже полностью расщепить пищу.

Часто нам на самом деле не хватает кислоты в желудке, несмотря на распространенное мнение, что у нас ее слишком много, и это может затруднить пищеварение. Боли в желудке — один из явных признаков недостатка кислоты в желудке.

Добавьте 1 столовую ложку яблочного уксуса в чашку воды и выпейте ее как можно скорее, чтобы повысить выработку кислоты и облегчить боль в животе.Это также может помочь сделать это перед едой, чтобы стимулировать пищеварительную функцию на раннем этапе.

2. Сделайте себе массаж живота

Если боль в животе возникла из-за запора, легкий массаж живота может помочь сдвинуть ситуацию и снять блокировку, которая может вызывать боль в животе.

Слегка массируйте эту область указательным и средним пальцами по часовой стрелке, это стимулирует сокращение мышц и помогает расщеплять пищу, которая может застрять в кишечнике из-за переедания, недостаточного пережевывания, обезвоживания или недостатка ферментов или кислоты. чтобы расщепить пищу в первую очередь.

Конечно, необходимо обратить внимание на все эти потенциальные ингибиторы пищеварения (и советы в этом посте помогут вам в этом), но массаж может быть быстрым способом сдвинуть дело с мертвой точки и облегчить боль в животе в данный момент.

3. Сделайте 5 минут дыхательной работы, чтобы сосредоточить тело на пищеварении

Особенно, если вы испытывали стресс во время еды или если вы испытываете хронический стресс, который может сказаться на пищеварении.

Тело имеет два состояния: «сражайся или беги» или «отдыхай и переваривай».Если вы испытываете стресс, например, на работе, организм находится в «режиме борьбы или бегства», чтобы справиться со стрессом, а не отдыха и переваривания пищи, чтобы сосредоточиться на переваривании пищи. Это особенно затрудняет пищеварение, что часто может привести к боли в животе.

Чтобы восстановить пищеварение в организме, несколько глубоких вдохов помогут восстановить его концентрацию и переключить внимание на переваривание пищи. В начале боли в животе (и в идеале перед тем, как сесть за еду), сделайте 3-5 действительно глубоких вдохов и выдохов, чтобы уменьшить боль в животе.

Посмотрите это видео, чтобы узнать о некоторых упражнениях на глубокое дыхание (если вы хотите сразу перейти к технике, перейдите к 3:10):

4. Пейте больше воды
Как упоминалось ранее, боль в животе часто возникает из-за запор и спазмы кишечника. Большую роль в этом играет обезвоживание.
Вода не только увлажняет толстую кишку и ускоряет ее выведение, но и является ключевым питательным веществом для слизистой оболочки, которое поддерживает бактерии тонкого кишечника для правильного пищеварения и усвоения питательных веществ.
Нехватка воды, помимо прочего, может вызвать запор и кислотный рефлюкс, поэтому не забудьте выпивать около 70 унций воды в день, чтобы оставаться полностью гидратированным.
Чтобы напомнить себе, что нужно пить достаточно воды, попробуйте одно из этих бесплатных приложений для питья воды. Они делают питье интереснее и сохраняют здоровье.
5. Примите пищеварительный фермент
Нашему организму необходимы 3 категории ферментов для расщепления пищи: липаза для переваривания жиров, амилаза для переваривания углеводов и протеаза для переваривания белков.Многим из нас не хватает надлежащих уровней каждого из этих ферментов из-за передозировки лекарств, плохой пищеварительной функции и диеты с низким содержанием питательных веществ и отсутствием продуктов, содержащих эти ферменты.
Кратковременное добавление пищеварительных ферментов может быть хорошим вариантом при нарушении пищеварения. Принятие одной после еды, если появляется боль в животе, может помочь уменьшить боль и поддержать пищеварение, и в идеале вы должны иметь привычку принимать одну до еды, так как это оптимальное время для приема.
6.Жуйте свежий кусочек имбиря
Как и яблочный уксус, имбирь является еще одним фантастическим натуральным стимулятором пищеварения.
Если у вас дома есть кусочек свежего имбиря или вы можете быстро пойти за ним в продуктовый магазин, отломите примерно 1 сантиметр имбиря и пожуйте несколько минут. Это стимулирует пищеварительный огонь (то есть ваши выделения кислоты и мышечные сокращения), чтобы поддерживать движение и облегчить боль в желудке.
7. Пейте сок алоэ
Растение алоэ полезно не только для снятия солнечных ожогов.Он также играет важную роль в пищеварении. Он успокаивает не только кожу, но и клетки пищеварительного тракта.
Если ваш желудок не согласен с пищей, которую вы съели, может иметь место слабое воспаление, и алоэ может помочь успокоить его и облегчить работу системы.
Выпейте 1/3 стакана чистого сока алоэ (убедитесь, что в него не добавлен сахар, поскольку эти виды имеют минимальную пищевую ценность) при боли в животе, чтобы успокоить пищеварительный тракт.
8. Согревайте чашку костного бульона.
Подобно соку алоэ, костный бульон имеет множество преимуществ для нашего пищеварения.Это не только потенциально противовоспалительное средство, но и чрезвычайно целебное.
Костный бульон богат как коллагеном, так и желатином, которые помогают восстанавливать повреждения клеток. Если вы придерживаетесь диеты с низким содержанием питательных веществ, у вас есть известные проблемы со здоровьем пищеварительной системы или вы принимали лекарства, которые могли нарушить целостность пищеварительного тракта, возможно, произошло повреждение клеток, и костный бульон — отличный способ начать восстановление.
При появлении боли в животе выпейте 1 стакан теплого костного бульона (в идеале органического) и сделайте несколько глубоких вдохов.(Как видите, многие из этих советов хорошо сочетаются друг с другом!)
Вот как приготовить органический костный бульон:

9. Нанесите эфирное масло мяты перечной на живот
Как и преимущества имбиря и яблочного уксуса Эфирное масло мяты перечной действует аналогичным образом. Если во время боли в животе у вас нет под рукой имбиря или яблочного уксуса, а в шкафу есть масло мяты перечной, это может быть отличным способом облегчить боль.
Мята перечная обладает рядом преимуществ для здоровья пищеварительной системы, в первую очередь она может помочь уменьшить мышечные спазмы в слизистой оболочке желудка и толстой кишки.
Смешайте несколько капель эфирного масла перечной мяты с маслом-носителем, таким как фракционированное кокосовое масло, и протрите живот там, где возникает дискомфорт.
Если у вас нет масла перечной мяты, но есть чай с перечной мятой, то его можно пить так же полезно и успокаивающе.
10. Сделайте чай с лимоном или воду.
Лимон — еще одно средство для оздоровления пищеварительной системы. Лимон также помогает стимулировать правильные пищеварительные выделения, чтобы пища правильно расщеплялась и продвигалась по вашему организму.
Если после еды желудок не так хорошо себя чувствует, приготовьте горячий чай с лимоном или просто добавьте 1 столовую ложку лимонного сока в чашку воды и выпейте его глотком, чтобы облегчить боль в желудке.
Вот еще кое-что о преимуществах лимонной воды, которые нельзя пропустить: 11 преимуществ питьевой лимонной воды (и как пить ее для хорошего здоровья)
Если вы действительно хотите поднять ее на ступеньку выше, вы также можете добавить 1 ложка яблочного уксуса на лимонную воду. Это также отличное сочетание перед едой.
11. Отдыхай, отдыхай, отдыхай!
Попытки преодолеть боль в животе часто только усугубляют ее. Вы чувствуете дискомфорт, особенно если вздутие живота сопровождает боль в животе.
Вашему телу будет полезно сесть и немного расслабиться. Это дает вашему телу время сосредоточить свою энергию внутрь и решить проблему, которая вызвала боль в животе.
Во время отдыха попробуйте использовать несколько советов, о которых вы уже говорили, например, глубокое дыхание, массаж живота или пить успокаивающий чай.Даже несколько минут этого могут быть весьма полезными.
12. Ешьте закуски с высоким содержанием клетчатки.
Клетчатка играет решающую роль в пищеварении, от регулирования роста полезных бактерий до перемещения веществ в пищеварительном тракте и детоксикации толстой кишки. Если в вашем рационе не хватает клетчатки, может пострадать пищеварение, что может привести к таким проблемам, как частые боли в животе.
Самый простой способ решить эту проблему — просто добавить больше волокна. Такие продукты, как листовая зелень, миндаль, тыква или семена подсолнечника, семена чиа и льна, богаты клетчаткой.
Съешьте горсть орехов или семян, сделайте небольшой зеленый салат или добавьте семена чиа или льна в сок или небольшой коктейль. CSN поможет устранить потенциальную нехватку клетчатки и облегчить боль в животе.
13. Оцените, что вы ели
Важно знать, было ли то, что вы съели, прямой причиной боли в животе. Хотя в настоящий момент это может вам не помочь, но может дать полезную информацию на будущее.
Если, например, вы ели много молочных продуктов или сахара и обнаруживаете, что чаще всего болит живот, когда эти продукты присутствуют в вашем приеме пищи, это сигнал от вашего тела, что у вас может отсутствовать способность правильно их расщеплять ( вот что такое непереносимость лактозы) или что эти продукты просто не подходят вашему организму.
Может быть полезно завести дневник питания, в который вы будете записывать все, что вы едите, чтобы вы могли лучше соотнести это с расстройством пищеварения, например, с болями в животе.
Как правильно лечить желудок: ваш план действий
Хотя боль в животе может вызвать любое количество факторов, хорошая новость заключается в том, что у вас есть много простых домашних средств, которые теперь можно использовать для ее устранения.
Принимая во внимание последний пункт, важно определить, вызывают ли какие-либо продукты, в частности, расстройство желудка, чтобы вы могли начать сокращать или исключать их из своего рациона (временно или надолго).Знать, как справиться с болью в животе, если и когда она возникнет, гораздо полезнее, чем пытаться просто справиться с болью и дискомфортом.
Более того, большинство этих продуктов и советов не только облегчают боль в животе, но и полезны для здоровья пищеварительной системы; они также могут способствовать лучшему пищеварению в будущем.
Обязательно подумайте об использовании некоторых рекомендаций перед едой, представленных в этом посте, например, выпейте ACV или воду перед едой , чтобы улучшить общее пищеварение.
Дайте нам знать, какой из этих советов был для вас наиболее полезным или какой вы хотите попробовать в следующий раз!
Изображение предоставлено: Pixabay через pixabay.com
Мой желудок так сильно болит | Причины боли внизу живота
Существует ряд состояний здоровья, которые могут вызвать боль в животе и легкий дискомфорт. Существуют разные причины, вызывающие вздутие живота и боли в животе, например, загнутый в угол газ в кишечнике, боли во время менструации или судороги из-за пищевого отравления.Если боль более сильная, рекомендуется немедленно обратиться за медицинской помощью. Состояниями, требующими немедленной медицинской помощи, являются аппендицит, непроходимость кишечника или камни в почках.
Боль в животе может быть вызвана спазмами или тупой болью в животе. Обычно это недолговечно и часто несерьезно. Повод для беспокойства — сильная боль в животе. Если это внезапная и неожиданная боль, это следует рассматривать как неотложную медицинскую помощь, особенно если боль сосредоточена в определенной области.
Если у вас болит живот утром и вечером, перед тем, как вы плотно поели, выпили красное вино и шоколад, то ваша боль может быть напрямую связана, особенно если у вас в анамнезе кислотный рефлюкс. Осведомленность о вашем образе жизни очень необходима, например, женщины регулярно испытывают менструальные спазмы и в середине цикла; из-за овуляции возникает боль внизу живота. Вам нужно знать свое тело. Обычно мы чувствуем, какая боль нормальная, а какая нет.
Каковы причины боли в желудке?
Расстройство пищеварения — Острая пища, мятная пища, кофеин и алкоголь могут вызвать боль в желудке, изжогу и газы. Многие люди испытывают стойкую изжогу или кислотный рефлюкс, в то время как у других это может быть только время от времени. Даже переедание или прием пищи перед сном может вызвать рефлюкс.
Вирусная желудочно-кишечная инфекция — Следствием этого является также желудочный грипп, рвота и диарея, а иногда и лихорадка.Этот грипп обычно распространяется по домам и школам и быстро проходит.
Запор — Это обычно описывается как изменение вашего кишечника с менее частым испражнением.
Менструальные спазмы — Их можно предвидеть на основании месячного цикла женщины.
Стресс — Стресс передается людьми разными частями тела; у некоторых людей это вызывает головные боли, боли в шее, плечах или спине. Некоторые из нас несут напряжение в желудке.Напряженный день может спровоцировать выгорание, особенно у людей с синдромом раздраженного кишечника (СРК).
Каковы причины сильной боли в животе?
Аппендицит — опухоль аппендикса (мешочка, похожего на палец, соединенного с толстой кишкой), которое вызывает невыносимую боль в нижней правой части живота, и необходимо удаление аппендикса.
Острый холецистит — Камни в желчном пузыре вызывают воспаление желчного пузыря, которое приводит к его удалению.
Камни в почках — маленькие камни могут выходить в моче, но более крупные камни могут блокировать почечные трубы, и их необходимо разрушить.
Дивертикулит — маленькие мешочки в кишечнике приводят к воспалению, которое иногда требует лечения антибиотиками в больнице.
Когда звонить врачу
Проблемы с сердцем в анамнезе — В случае болей в животе, особенно если боль возникает в желудке, людям с сердечными заболеваниями в анамнезе следует немедленно обратиться за медицинской помощью.
История диабета, высокого кровяного давления или высокого холестерина — История этих хронических заболеваний требует медицинской помощи.
Острая боль — Внезапная Острая боль может указывать на более серьезное заболевание, такое как приступ желчного пузыря или аппендицит. Оба эти органа расположены справа от вас.
Если вы испытываете симптомы, подобные перечисленным ниже, обратитесь в пункт неотложной помощи :
Боль в груди, давление или одышка.
Сильная боль в животе, которая продолжает усиливаться.
Боль в животе, отдающая в спину.
Твердые или болезненные на ощупь области живота.
Высокая температура.
Рвота или кашель с кровью.
Кровь в стуле (ярко-красная кровь или темно-черный стул).
Символы крайнего обезвоживания — сильное обезвоживание возникает из-за желудочного гриппа.
Меньший диурез или моча более темного цвета, означающие, что вы теряете больше жидкости, чем принимаете, являются признаками обезвоживания.
Если живот болит что нужно делать: Что делать, если болит живот